10 июля 2019, 14:41

Оливковое масло снижает риск инсульта даже при редком употреблении — исследование

У людей, лишь изредка использующих оливковое масло, риск развития инсульта существенно ниже, чем у тех, кто не использует такое масло никогда, показало исследование, проведенное, во Франции. Согласно результатам, полученным исследователями из Универс...

Подробнее на сайте: cerepro.ru

Оливковое масло снижает риск инсульта даже при редком употреблении У людей, лишь изредка использующих оливковое масло, риск развития инсульта существенно ниже, чем у тех, кто не использует такое масло никогда, показало исследование, проведенное, во Франции.

Частое употребление подсолнечного масла способствует заболеваниям печени Результаты исследования ученых Гранадского университета свидетельствуют: частое употребление подсолнечного масла может способствовать развитию заболеваний печени, в том числе ведущих к возникновению цирроза и рака. Выводы специалистов были опубликова...

Средиземноморская диета улучшает сексуальное здоровье пожилых мужчин Соблюдение средиземноморской диеты может дать мужчинам шанс на сохранение сексуальной жизни в старости, предполагает новое исследование ученых из Афинского университета, при этом оливковое масло является ключевым компонентом, ответственным за благопр...

Средиземноморская диета улучшает сексуальное здоровье пожилых мужчин Соблюдение средиземноморской диеты может дать мужчинам шанс на сохранение сексуальной жизни в старости, предполагает новое исследование ученых из Афинского университета, при этом оливковое масло является ключевым компонентом, ответственным за благопр...

Оливковое масло улучшает память В США научные специалисты Университета Темпл заявили о том, что постоянное употребление оливкового масла в пищу эффективно способствует сохранению памяти и улучшает защиту человека от возникновения болезни Альцгеймера. Действие оливкового масла,...

Оливковое масло улучшает память и защиту от Альцгеймера В США научные специалисты Университета Темпл заявили о том, что постоянное употребление оливкового масла в пищу эффективно способствует сохранению памяти и улучшает защиту человека от возникновения болезни Альцгеймера. Действие оливкового масла, набл...

Оливковое масло улучшает память и защиту от Альцгеймера В США научные специалисты Университета Темпл заявили о том, что постоянное употребление оливкового масла в пищу эффективно способствует сохранению памяти и улучшает защиту человека от возникновения болезни Альцгеймера. Действие оливкового масла, набл...

Медики назвали продукт, снижающий риск развития слабоумия Оливковое масло поможет сохранить память. Американские ученые утверждают, что постоянное употребление оливкового масла в пищу сохраняет память, защищая от болезни Альцгеймера. Ученые обнаружили, что оливковое масло снижает риск развития деменц...

Оливковое масло признали средством для защиты печени Это масло отличается повышенным содержанием антиоксидантов. При частом употреблении высококалорийной и жирной пищи печень едоков сама подвергается ожирению, — но сопротивляться этому процессу помогает оливковое масло. О том, что ученые признали...

Оливковое масло для укрепления ногтей Оливковое масло обладает массой полезных свойств. В частности, его можно применять в домашнем уходе за руками и ногтями, что поможет сделать их более крепкими и красивыми. Как правильно использовать оливковое масло для укрепления ногтей, расскаж...

Назван продукт, защищающий печень от ожирения Медики объяснили, почему оливковое масло полезно для печени. Мы так часто слышим о пользе для организма оливкового масла первого отжима Extra Virgin, что отдаем ему предпочтение безоговорочно. Но чем на самом деле так полезно оливковое масло для чело...

Оливковое масло улучшает память и защиту от Альцгеймера В США научные специалисты Университета Темпл заявили о том, что постоянное употребление оливкового масла в пищу эффективно способствует сохранению памяти и улучшает защиту человека от возникновения болезни Альцгеймера. Действие оливкового масла, набл...

Оливковое масло может работать лучше, чем Виагра Исследование Университета Афин, затронувшее более 600 мужчин, показало: добровольцы, потреблявшие много оливкового масла, имели меньше проблем в интимной жизни, передает The Telegraph. Суть в том, что масло поддерживает здоровье сосудов во всех частя...

Роль оливкового масла в предотвращении болезни Альцгеймера Согласно последнему исследованию, опубликованному в журнале Annals of Clinical and Translational Neurology, оливковое масло первого отжима (extra-virgin olive oil) способно предотвращать развитие болезни Альцгеймера.

Назван продукт, который защищает от тромбов Исследуя влияние на здоровье людей средиземноморской диеты, ученые из Медицинской школы Нью-Йоркского университета обратили пристальное внимание на ее ключевой ингредиент – оливковое масло. Специалисты убедились, что его употребление эффективно защищ...

Оливковое масло защищает от образования тромбов Исследуя влияние на здоровье людей средиземноморской диеты, ученые из Медицинской школы Нью-Йоркского университета обратили пристальное внимание на ее ключевой ингредиент – оливковое масло. Специалисты убедились, что его употребление эффективно защищ...

Этот продукт способен защитить от образования тромбов Исследуя влияние на здоровье людей средиземноморской диеты, ученые из Медицинской школы Нью-Йоркского университета обратили пристальное внимание на ее ключевой ингредиент – оливковое масло. Специалисты убедились, что его употребление эффективно з...

Оливковое масло защищает от инсульта при ожирении Если никак не получается похудеть, уменьшая порции, то можно хотя бы изменить их состав. Например, добавив в рацион больше оливкового масла. Оно вряд ли поможет обрести стройность, зато, вполне вероятно, спасет от инсульта, что тоже неплохо. По крайн...

Назван продукт, нормализирующий уровень холестерина в крови Оливковое масло действует на сердце и мозг. Журнал Lipids in Health and Disease рассказал об исследовании сотрудников Чилийского университета по изучению свойств оливкового масла. Выяснилось, что этот считающийся мега-здоровым продукт питания ...

Назван один из самых полезных продуктов для мужского здоровья Открыто новое полезное свойство оливкового масла. Оливковое масло может дать больший импульс мужской потенции, чем виагра, говорят специалисты Афинского университета. Еженедельная доза оливкового масла может быть эффективнее виагры для мужской...

Врачи рассказали, кому вредно употреблять оливковое масло Оливковое масло — один из самых полезных продуктов, но как оказалось не для всех. Однако далеко не всем можно его употреблять. Некоторым оно может нанести вред. О том, кому стоит отказаться от этого продукта. Осторожнее всего с оливковым масло...

Медики подсказали, как снизить уровень «плохого» холестерина Медики объяснили, почему оливковое масло полезно для здоровья. Ученым удалось доказать, что оливковое масло полезно любителям жирной пищи. Мы так часто слышим о пользе для организма оливкового масла первого отжима Extra Virgin, что отдаем ему предпоч...

Оливковое масло может защитить печень от вредного действия гербицидов Эксперимент показал, что рацион, богатый оливковым маслом улучшает защищенность печени от действия внешних факторов из окружающей среды.

Простой продукт, который убережет от инфаркта В Канаде научные специалисты Исследовательского центра биотехнологий при Больнице Святого Михаила опубликовали статью о том, что для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний очень важно употреблять продукты с высоким уровнем ненасыщенных жиров и...

Медики подсказали, как очистить сосуды от холестериновых бляшек Оливковое масло прочистит артерии. А вот и еще одна причина придерживаться средиземноморской диеты. Эксперты в области здорового питания выяснили, что всего 4 столовых ложки оливкового масла в день помогают усилить положительный эффект «хорошего» хол...

Средиземноморская диета способствует снижению риска развития диабета Самое основное в диете это большое потребление овощей и оливкового масла. Больше всего, средиземноморская диета подходит пожилым людям, так как снижает риск заболевания диабетом. И она очень удобна тем, что не надо подсчитывать калории и снижать вес....

Назван продукт, нормализирующий уровень холестерина в крови Оливковое масло действует на сердце и мозг. Журнал Lipids in Health and Disease рассказал об исследовании сотрудников Чилийского университета по изучению свойств оливкового масла. Выяснилось, что этот считающийся мега-здоровым продукт питания обладае...

Употребление оливкового масла поможет снизить риск образования тромбов Как известно, люди, страдающие ожирением, имеют повышенный риск сердечных приступов и инсульта....

Назван один из самых полезных продуктов для сердца Оливковое масло помогает предотвратить сердечные приступы и инсульты. Пища с высоким содержанием ненасыщенного жира может защитить от сердечно-сосудистых заболеваний. Идеальным продуктом в этом вопросе является оливковое масло. Аполипопротеин A-IV, и...

Какая диета поможет защититься от вредной экологии? Известно, что питание может существенно изменить здоровье человека, в том числе защитить от загрязнений окружающей среды. В этом людям поможет средиземноморская диета.   К такому выводу пришли научные специалисты из США. Они заявили, что тако...

Медики назвали эффективную диету для продления жизни Ученые рассказали о пользе средиземноморской диеты. Люди, соблюдающие средиземноморскую диету, живут дольше. Причем это касается не только молодежи, но и пожилых людей. Об этом говорится в исследовании итальянских ученых. Недавно ученые доказали, что...

Достаточно раз в неделю: продукт, уменьшающий риск образования тромбов Ученые уже доказали, что средиземноморская диета связана с хорошим здоровьем сердца. Однако в ней есть ключевой компонент – оливковое масло. Ученые Медицинской школы Нью-Йоркского университета задались вопросом, каким образом оно способствует получе...

Достаточно раз в неделю: продукт, уменьшающий риск образования тромбов Ученые уже доказали, что средиземноморская диета связана с хорошим здоровьем сердца. Однако в ней есть ключевой компонент – оливковое масло. Ученые Медицинской школы Нью-Йоркского университета задались вопросом, каким образом оно способствует получе...

Назван продукт, который сокращает риск рака груди Оливковое масло обладает способностью повышать усвоение витаминов. Ученые из Испании разделили 4000 участников (в возрасте от 60 до 80 лет) на 3 группы. Первой предлагалось придерживаться средиземноморской диеты - употреблять фрукты, овощи, цельн...

Назван продукт, защищающий здоровье печени Эксперимент показал, что рацион, богатый оливковым маслом улучшает защищенность печени от действия внешних факторов из окружающей среды. Исследование, проведенное учеными из Университета Монастир в Тунисе и Университета Короля Сауда в Эр-Рияде в ...

Названы три доступных продукта для улучшения памяти Диетологи раскрыли пользу трех главных продуктов, которые способны улучшить память. На первом месте в списке находится оливковое масло. Эксперты рекомендуют не использовать его для жарки. Оно будет полезным, если заправлять им салаты. Польза о...

Кардиологи назвали самые полезные продукты для сердца и сосудов Эти продукты помогут очистить артерии. Профилактическая чистка сосудов – это мероприятие, которое будет полезно не только пожилым людям, страдающим гипертонической болезнью или атеросклерозом. Все эти недуги можно и нужно предупреждать ещё в молодом ...

8 продуктов, которые прочистят ваши артерии и защитят от атеросклероза 1. Оливковое масло — здоровые и чистые сосуды Прежде всего, ежедневное использование оливкового масла в нашем рационе является одним из тех хороших привычек, которые помогают предотвратить дегенерацию наших артерий. Высокое содержание хороших ж...

Когда лекарством выступает куриный суп Помимо того, что гипертоникам следует сократить потребление соли, правильное питание в целом может предотвратить и даже снизить высокое давление. Но какие именно продукты оказались наиболее эффективными для снижения кровяного давления? Исследование...

Когда лекарством выступает куриный суп Помимо того, что гипертоникам следует сократить потребление соли, правильное питание в целом может предотвратить и даже снизить высокое давление. Но какие именно продукты оказались наиболее эффективными для снижения кровяного давления? Исследование...

Названа диета, способная уберечь женщин от инсульта Средиземноморская диета заслужила признание экспертов. Ученые из Великобритании выяснили, что средиземноморская диета снижает риск инсульта, и особенно наглядно это происходит среди женщин. Средиземноморская диета состоит преимущественно из фруктов, ...

Оливковое масло признали средством для защиты печени При частом употреблении высококалорийной и жирной пищи печень едоков сама подвергается ожирению, - но сопротивляться этому процессу помогает оливковое масло. О том, что ученые признали его эффективным средством борьбы с ожирением и заболеваниями пече...

Оливковое масло признали средством для защиты печени При частом употреблении высококалорийной и жирной пищи печень едоков сама подвергается ожирению, - но сопротивляться этому процессу помогает оливковое масло. О том, что ученые признали его эффективным средством борьбы с ожирением и заболеваниями пече...

Врачи определили продукты, которые не дадут умереть от инсульта Сливочное масло, сыр и йогурт не увеличивают риск болезней сердца. Более того, исследование показало, что эти продукты могут даже предотвратить инсульт. Йогурт, сыр, сливочное масло и молоко не увеличивают риск болезней сердца, несмотря на то, что он...

Сливочное масло и жирное молоко не дадут умереть от инсульта Сливочное масло, сыр и йогурт не увеличивают риск болезней сердца. Более того, исследование показало, что эти продукты могут даже предотвратить инсульт. Йогурт, сыр, сливочное масло и молоко не увеличивают риск болезней сердца, несмотря на то, что он...

Противовоспалительная диета продлевает жизнь Новое исследование показало, что диета, богатая фруктами, овощами, хлебом с цельными зернами, орехами, оливковым маслом и маслом канолы (разновидность рапсового масла) может помочь прожить дольше. Результаты исследования, показывают, что у тех, к...

Диета кето: шесть лучших жиров В диете кето существуют два основных принципа - сократить употребление углеводов до 50 г в день и разрешение различных жиров. В составе масел этой диеты нет углеводов, но вместе с тем очень важен вид используемого жира. Насыщенные жиры, как, наприм...

Диета кето: шесть лучших жиров В диете кето существуют два основных принципа - сократить употребление углеводов до 50 г в день и разрешение различных жиров. В составе масел этой диеты нет углеводов, но вместе с тем очень важен вид используемого жира. Насыщенные жиры, как, наприм...

Список продуктов, которые спасут от инсульта Сливочное масло, сыр и йогурт не увеличивают риск болезней сердца. Более того, исследование показало, что эти продукты могут даже предотвратить инсульт.   Йогурт, сыр, сливочное масло и молоко не увеличивают риск болезней сердца, несмот...

Лучшие продукты для здоровья кожи назвали врачи Врачи назвали своим пациентам лучшие продукты для здоровья кожи. На первом месте в списке оказалось оливковое масло. По словам специалистов, в оливковом масле имеются витамины Е, А, D, каротин и множество других компонентов. Софи Лорен утверждает, чт...

Средиземноморская диета откладывает маразм на три года Средиземноморская диета может замедлить развитие старческого слабоумия более чем на три года. Употребление большого количества овощей, рыбы и оливкового масла сохраняет здоровье кровеносных сосудов мозга, как показало исследование. Следование средизе...

Оливковое масло защищает от образования тромбов Исследуя влияние на здоровье людей средиземноморской диеты, ученые из Медицинской школы Нью-Йоркского университета обратили пристальное внимание на ее ключевой ингредиент – оливковое масло. Специалисты убедились, что его употребление эффективно защищ...

Оливковое масло защищает от образования тромбов Исследуя влияние на здоровье людей средиземноморской диеты, ученые из Медицинской школы Нью-Йоркского университета обратили пристальное внимание на ее ключевой ингредиент – оливковое масло. Специалисты убедились, что его употребление эффективно защищ...

Вся польза и вред сливочного масла Несмотря на свою давнюю репутацию нездорового ингредиента, большинство исследований показывают, что сливочное масло может быть включено в умеренное питание как часть сбалансированной диеты и даже может быть связано с несколькими преимуществами для з...

Вся польза и вред сливочного масла Несмотря на свою давнюю репутацию нездорового ингредиента, большинство исследований показывают, что сливочное масло может быть включено в умеренное питание как часть сбалансированной диеты и даже может быть связано с несколькими преимуществами для з...

Медики назвали эффективный природный антибиотик Названы полезные свойства оливкового масла. Компонент, обнаруженный в оливковом масле, который называется олеокантал, обладает противовоспалительным свойством, похожую на действие ибупрофена или ацетилсалициловой кислоты - нестероидных противовос...

Врачи объяснили, действительно ли пицца полезна для здоровья Диетологи рассказали о полезных свойствах пиццы. Даже не смотря на то, что пицца достаточно сытная и калорийная, профессиональные диетологи не против ее употребления. Однако, не каждая пицца одинакова полезна для организма. Начать можно с того...

Простое изменение в питании, резко снижающее давление Вопрос о снижении артериального давления актуален для половины взрослого населения страны. Эксперты рассказали, как простое изменение в питании позволяет защищаться от гипертонии. Повышенное артериальное давление является самой распространенной п...

Медики подсказали, как снизить давление без таблеток Назван лучший продукт от гипертонии. Систолическое и диастолическое (кровяное - ред.) давление в организме поможет снизить оливковое масло. Соответствующие результаты исследований американских ученых были опубликованы в издании American Journal of Hy...

Всего 4 столовые ложки этого масла способны очистить артерии! Специалисты в ходе исследования по изучению влияния средиземноморской диеты на здоровье людей с повышенным риском заболеваний сердечно-сосудистой системы, выявили неизвестное свойство оливкового масла. Оказывается, всего 4 столовые ложки продукта оч...

Как получать максимальную пользу от жиров в пище В твоем ежедневном рационе самое главное – это баланс, в том числе баланс жиров, белков и углеводов. Нельзя отказываться от какого-то из этих веществ, надо просто научится правильно его употреблять. Например, жиры: 1. Заправляй салаты нерафиниров...

Врачи назвали продукт, продлевающий жизнь Исследование, проведенное в Великобритании, продемонстрировало: регулярное употребление оливкового масла на самом деле содействует продлению жизни. Ученые советуют употреблять столовую ложку масла в день.

Грамотный выбор растительного масла Начнем с салатов. Лидером среди масел для заправки овощей считается оливковое масло. Но недавно европейские ученые выяснили, что таким же составом полезных веществ обладает и красное пальмовое масло. При этом красное тропическое масло – самый богатый...

Ученые назвали продукт, снижающий риски инсульта и рака Медицинский консультант доктор Сара Брюер и диетолог Джульетта Келлоу в своей новой книге «Ешь лучше, чтобы жить дольше», заявили о чудодейственных свойствах продукта, способного продлить жизнь, снизить риск инсульта, рака и других заболеваний. Спе...

Ученые назвали продукт, снижающий риски инсульта и рака Медицинский консультант доктор Сара Брюер и диетолог Джульетта Келлоу в своей новой книге «Ешь лучше, чтобы жить дольше», заявили о чудодейственных свойствах продукта, способного продлить жизнь, снизить риск инсульта, рака и других заболеваний. Спе...

Самый доступный способ прожить дольше Исследователи заключили, что этого можно добиться за счет употребления отдельных продуктов, способствующих уменьшению воспалительных процессов в организме. Авторы нового исследования смогли убедиться в том, что привычка внимательно следить за сво...

Самый большой миф о полезности средиземноморской диеты Эту диету периодически объявляют лучше для здоровья, а главное – для долголетия. Но исследование, о котором пишет журнал PLoS ONE, показало: люди, соблюдающие такую диету, стареют с той же динамикой, что и их ровесники, придерживающиеся других рацио...

Подсолнечное масло полезней чем оливковое Результаты исследования ученых из Германского института питания человека Потсдам-Реббрюке показали, что замена насыщенного жира в рационе ненасыщенным жиром снижает уровень вредного холестерина.

Подсолнечное масло полезней чем оливковое Результаты исследования ученых из Германского института питания человека Потсдам-Реббрюке показали, что замена насыщенного жира в рационе ненасыщенным жиром снижает уровень вредного холестерина.

Средиземноморская диета снижает риск заболеваний сердца Согласно UPI, новое исследование показало, что средиземноморская диета снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Исследователя изучили около 26,000 людей, которые придерживались диеты с высоким содержанием овощей и оливкового масла, и выяснил...

Назван популярный продукт питания, который может работать лучше, чем Виагра Исследование Университета Афин, затронувшее более 600 мужчин, показало: добровольцы, потреблявшие много оливкового масла, имели меньше проблем в интимной жизни. Суть в том, что масло поддерживает здоровье сосудов во всех частях тела. Было установлено...

Домашняя маска для рук ИНГРЕДИЕНТЫ овсянка кипяток сметана оливковое масло ПРИГОТОВЛЕНИЕ Залей овсянку кипятком в пропорции 1 : 1 и дай ей настояться. Добавь 1 столовую ложку сметаны и такое же количество оливкового масла, а затем хорошенько всё перемешай. Помести овсян...

Названы продукты, уменьшающие риск инсульта Американские ученые пришли к интересным выводам. Сливочное масло, сыр и йогурт не увеличивают риск болезней сердца. Более того, исследование показало, что эти продукты могут даже предотвратить инсульт. Йогурт, сыр, сливочное масло и молоко не увеличи...

Медики назвали эффективный природный антибиотик Названы полезные свойства оливкового масла. Компонент, обнаруженный в оливковом масле, который называется олеокантал, обладает противовоспалительным свойством, похожую на действие ибупрофена или ацетилсалициловой кислоты — нестероидных противов...

Этот продукт предотвращает рак и диабет Аргановое масло на протяжении веков являлось кулинарным продуктом в Марокко - не только из-за его тонкого, орехового вкуса, но и из-за широкого спектра потенциальных преимуществ для здоровья. Это природное растительное масло получают из ядер плодов ...

Этот продукт предотвращает рак и диабет Аргановое масло на протяжении веков являлось кулинарным продуктом в Марокко - не только из-за его тонкого, орехового вкуса, но и из-за широкого спектра потенциальных преимуществ для здоровья. Это природное растительное масло получают из ядер плодов ...

Противовоспалительная диета продлевает жизнь Новое исследование показало, что диета, богатая фруктами, овощами, хлебом с цельными зернами, орехами, оливковым маслом и маслом канолы (разновидность рапсового масла) может помочь прожить дольше. Результаты исследования, опубликованные Journal of In...

Как диета может помочь при остеопорозе Как считают научные сотрудники Университета Восточной Англии, соблюдение данной процедуры поможет снизить потери минеральной плотности костей у больных людей, страдающих этим недугом. Средиземноморская диета поможет при лечении остеопороза. Активное ...

Какая польза от экстракта оливковых листьев? Люди в Средиземноморском регионе уже давно используют листья оливкового дерева в своём рационе и в нетрадиционной медицине. Оливковые листья содержат несколько ключевых полифенолов, таких как олеацин и олеуропеин. Полифенолы встречаются в растениях и...

Противовоспалительная диета продлевает жизнь Новое исследование показало, что диета, богатая фруктами, овощами, хлебом с цельными зернами, орехами, оливковым маслом и маслом канолы (разновидность рапсового масла) может помочь прожить дольше.Результаты исследования, опубликованные Journal of Int...

Противовоспалительная диета продлевает жизнь Новое исследование показало, что диета, богатая фруктами, овощами, хлебом с цельными зернами, орехами, оливковым маслом и маслом канолы (разновидность рапсового масла) может помочь прожить дольше.Результаты исследования, опубликованные Journal of Int...

Противовоспалительная диета продлевает жизнь Новое исследование показало, что диета, богатая фруктами, овощами, хлебом с цельными зернами, орехами, оливковым маслом и маслом канолы (разновидность рапсового масла) может помочь прожить дольше.Результаты исследования, опубликованные Journal of Int...

Одно яйцо в день существенно снижает риск инсульта Ученые из Китая, работавшие вместе с британскими коллегами, установили в результате совместно проведенного исследования, что употребление всего одного куриного яйца в день существенно снижает риск инсульта. Полученные ими данные были опубликованы в ж...

Частое употребление этого продукта может вызвать рак у женщин Красное мясо может быть опасным. Исследование научных специалистов из Университета Лидса (Великобритания) показало, что женщинам нужно остерегаться частого употребления мяса. Зачастую советы по умеренному употреблению мяса звучат в адрес мужчин, R...

Чем заменить сливочное масло? Сливочное масло — это молочный продукт, который делают из молока или сливок. Для людей, которые не могут или не хотят потреблять масло, есть много альтернатив. При сбивании молока или сливок жир отделяется от жидкости. Этот жир превращается в м...

Средиземноморская диета делает бактерии кишечника полезными Средиземноморская диета увеличивает количество «хороших» бактерий в кишечнике. Исследование показало, что большое число овощей, рыбы и оливкового масла повышает уровень этих бактерий почти на 10%. Употребление средиземноморской диеты увеличивает коли...

Этот продукт защитит здоровье печени Десятки тысяч россиян страдают от жирового гепатоза - опасной болезни печени. Употребление именно этого продукта питания поможет обратить симптомы болезни вспять. Количество случаев жирового гепатоза и связанных с ним смертей постоянно увеличивае...

Это занятие от болезни не спасет, но сделает мозг острее Ранее эксперты полагали, что тренировка мозга на протяжении всей жизни замедляет ухудшение его работы. Особое значение в этом придавалось решению головоломок и кроссвордов. Однако теперь ученые из Абердинского университета обнаружили, что это не сов...

Это занятие от болезни не спасет, но сделает мозг острее Ранее эксперты полагали, что тренировка мозга на протяжении всей жизни замедляет ухудшение его работы. Особое значение в этом придавалось решению головоломок и кроссвордов. Однако теперь ученые из Абердинского университета обнаружили, что это не сов...

Одно яйцо в день существенно снижает риск инсульта Ученые из Китая, работавшие вместе с британскими коллегами, установили в результате совместно проведенного исследования, что употребление всего одного куриного яйца в день существенно снижает риск инсульта. «Употребление одного яйца в день снижает ри...

Апельсиновый сок снижает риск инсульта на 24% Стакан апельсинового сока в день снижает риск инсультов на четверть. Полезными оказались и другие свежие соки. Употребление одного стакана апельсинового сока ежедневно уменьшает риск смертельно опасных инсультов на 24%, как показало исследование учен...

Бокал вина за день полезен, но не всем Исследователи из Бостонского медицинского центра в штате Массачусетс, изучающие влияние алкоголя на здоровье, сообщили еще одну новость: бокал вина на ночь полезен, но не для всех, а лишь для людей старшей возрастной группы, в частности тем, кому за...

Ежедневный бокал вина полезен, но не всем Исследователи из Бостонского медицинского центра в штате Массачусетс, изучающие влияние алкоголя на здоровье, сообщили еще одну новость: бокал вина на ночь полезен, но не для всех, а лишь для людей старшей возрастной группы, в частности тем, кому за...

Шоколад с оливковым маслом и яблоками очистит сосуды Полифенолы, мощные антиоксиданты растительного происхождения, обладают свойством улучшать состояние кровеносных сосудов, прежде всего артерий, так как эти вещества резко замедляют процесс образования холестериновых бляшек. Полифенолы в больших количе...

Ученые усомнились в способности средиземноморской диеты защитить мозг Медики очень активно советуют пациентам внимательно следить за рационом, отдавая предпочтение качественным продуктам растительного происхождения, а также дарам моря. Особенной популярностью в этом плане пользуется средиземноморская диета, предполагаю...

7 полезных продуктов с заботой о сердце Как правило, люди задумываются о пользе своего питания для сердца уже после появления заболеваний сердечно-сосудистой системы. Болезней можно избежать, если подумать об этом раньше. Употребление натуральных полезных продуктов – это не диета, а забота...

5 странных, но действенных способов сбросить лишний вес Научные специалисты из Университета Сент-Луиса поделились в публикации на страницах издания The Sun пятью странными, но действенными способами сбросить лишний вес. Способ первый: употреблять масло. Регулярное употребление оливкового масла очень дейст...

5 странных, но действенных способов сбросить лишний вес Научные специалисты из Университета Сент-Луиса поделились в публикации на страницах издания The Sun пятью странными, но действенными способами сбросить лишний вес. Способ первый: употреблять масло. Регулярное употребление оливкового масла очень дейст...

Врачи определили продукты, которые не дадут умереть от инсульта Сливочное масло, сыр и йогурт не увеличивают риск болезней сердца. Более того, исследование показало, что эти продукты могут даже предотвратить инсульт. Йогурт, сыр, сливочное масло и молоко не увеличивают риск болезней сердца, несмотря на то, чт...

Оливки точно помогают против рака Ученые из Университета Барселоны заявили о том, что оливки эффективно помогают в борьбе с онкологическими заболеваниями. Комментируя целительный эффект оливок, научные специалисты отметили: их польза практически бесценна.   Исследование...

Жареные на повторно использованном масле блюда ускоряют развитие рака груди Специалисты из Университета Иллинойса пришли к заключению о том, что привычка повторно использовать масло для жарки блюд ускоряет развитие рака груди, стимулируя рост злокачественных клеток. Употребление жареных блюд, приготовленных с повторным испол...

Жареные на повторно использованном масле блюда ускоряют развитие рака груди Специалисты из Университета Иллинойса пришли к заключению о том, что привычка повторно использовать масло для жарки блюд ускоряет развитие рака груди, стимулируя рост злокачественных клеток. Употребление жареных блюд, приготовленных с повторным испол...

Самые странные, но эффективные способы похудеть Если вам надоели диеты и бесконечные тренировки для сжигания калорий, может быть, вам понравится один из этих, хотя и эксцентричных, но работающих способов сбросить вес. Ученые из Университета Сент-Луиса рассказали изданию The Sun о странных способа...

Медики назвали нормализирующий давление суп Повышенное кровяное давление повышает риски инсульта. Британские медики провели исследование и выяснили, какой суп способен нормализовать у пациентов кровяное давление. По словам экспертов, повышенное кровяное давление повышает риски инсульта ...

Диетолог рассказала, на каком масле лучше всего жарить Диетолог Екатерина Новикова советует или вообще отказаться от жарки, или же внимательно подойти к выбору масел. Проблема всех масел - это их нестабильность. Отвлеклись, перегрели сковородку - и из полезного масла вы можете получить трансжиры. Пос...

Питание, которое поможет женщинам избежать инсультов Следование средиземноморской диете уменьшает риск инсульта, и особенно среди женщин. Вот еще одна причина для того, чтобы более активно употреблять эти продукты. Ученые из Великобритании выяснили, что средиземноморская диета снижает риск инсульта...

Правильные продукты исключают риски диабета и рака Ученые отметили, что заболеваемость раком значительно ниже в средиземноморском регионе по сравнению с США и странами Запада. Американское онкологическое общество и Национальный институт рака недавно объявили, что ожирение является главной причиной ...

Правильные продукты исключают риски диабета и рака Ученые отметили, что заболеваемость раком значительно ниже в средиземноморском регионе по сравнению с США и странами Запада. Американское онкологическое общество и Национальный институт рака недавно объявили, что ожирение является главной причиной ...

Медики назвали нормализирующий давление суп Британские медики провели исследование и выяснили, какой суп способен нормализовать у пациентов кровяное давление. По словам экспертов, повышенное кровяное давление повышает риски инсульта и других сердечных приступов. Медики советуют употреблять для...

Занятия спортом в пожилом возрасте препятствуют деменции, но лишь до появления симптомов Занятия спортом в пожилом возрасте существенно снижают риск развития деменции, но профилактический эффект возможен лишь до определенного момента, т. е. до появления первых симптомов эволюционных психических расстройств. Это показали результаты исслед...

Средиземноморская диета спасает от проблем, связанных с загрязнением воздуха По данным нового исследования, проведенного в США, Средиземноморская диета может защитить от негативных последствий долгосрочного воздействия загрязнения воздуха. Такой рацион способен снизить риск смерти от сердечного приступа, инсульта и других пр...

Названы лучшие и худшие продукты для печени По словам ученых, печень является важнейшим после сердца органом человеческого организма, и потому крайне важно содержать печень в порядке. Специалисты телепрограммы «Жить здорово!» рассказали о трех продуктах, употребление которые помогает поддержат...

Медики рассказали, какие продукты полезны для печени, а какие ее убивают От состояния печени зависит общее самочувствие. По словам ученых, печень является важнейшим после сердца органом человеческого организма, и потому крайне важно содержать печень в порядке. Специалисты рассказали о трех продуктах, употребление которые ...

Противовоспалительная диета продлевает жизнь Новое исследование показало, что диета, богатая фруктами, овощами, хлебом с цельными зернами, орехами, оливковым маслом и маслом канолы (разновидность рапсового масла) может помочь прожить дольше.

Названы лучшие продукты для печени Ученые рекомендуют продукты, полезные для печени. По словам ученых, печень является важнейшим после сердца органом человеческого организма, и потому крайне важно содержать печень в порядке. Специалисты телепрограммы «Жить здорово!» рассказали о трех ...

Частое употребление подсолнечного масла способствует заболеваниям печени Результаты исследования ученых Гранадского университета свидетельствуют: частое употребление подсолнечного масла может способствовать развитию заболеваний печени, в том числе ведущих к возникновению цирроза и рака. Выводы специалистов были опубликова...

Частое употребление подсолнечного масла способствует заболеваниям печени Результаты исследования ученых Гранадского университета свидетельствуют: частое употребление подсолнечного масла может способствовать развитию заболеваний печени, в том числе ведущих к возникновению цирроза и рака. Выводы специалистов были опубликова...

Жареные на повторно использованном масле блюда ускоряют развитие рака груди Специалисты из Университета Иллинойса пришли к заключению о том, что привычка повторно использовать масло для жарки блюд ускоряет развитие рака груди, стимулируя рост злокачественных клеток. Употребление жареных блюд, приготовленных с повторным испол...

Опровергнут миф о полезности вина  Ученые Университета Вашингтона в Сент-Луисе (США) пришли к выводу, что употребление одной-двух стандартных порций алкоголя более трех раз в неделю увеличивает риск преждевременной смерти на 20 процентов. Специалисты проанализировали данные, получе...

Названо масло, очищающее мужские сосуды Новое исследование подтвердило пользу хлопкового масла. Ученые из Университета Джорджии обнаружили пользу от рациона с высоким содержанием жиров, обогащенных хлопковым маслом. Исследователи установили, что при соблюдении режима питания, в котором при...

Средиземноморская диета помогает бороться с остеопорозом Миллионы пациентов с остеопорозом должны соблюдать средиземноморскую диету, чтобы снизить риск перелома костей, сообщает группа международных ученых во главе со специалистами из Болонского университета. Согласно полученным данным, рацион питания, бог...

Средиземноморская диета: 5 блюд для вкусного и безопасного похудения Средиземноморская система питания – это полноценный образ жизни, который присущ жителям Средиземноморья (Италия, Греция, Франция, Кипр и др.). Особый рацион помогает не только похудеть, но и продлить молодость на 7-10 лет, снизить риск развития серде...

Новое исследование подтвердило пользу соблюдения режима дня Отсутствие распорядка дня увеличивает риск заболеваний. Специалисты из Университета Дьюка (США) выяснили, что распорядок дня и своевременный отход ко сну важны не только для детей, но и для взрослых. Как показало исследование с участием пожилы...

Что такое бельди и как устроить летние спа-процедуры дома? Варят бельди из омыленных растительных масел, или, проще говоря, из жмыха. Чаще всего используют оливковое масло, но также нередко применение и других базовых масел — например, касторового, виноградных косточек или карите. В составе можно встретить р...

Медики рассказали, какой продукт может защитить от инсульта Найден самый «вкусный» способ избежать инсульта. Ученые утверждают, что органы сосудистой системы человека защищает регулярное употребление небольшой порции сыра. «Съедая немного сыра, мы существенно снижаем свой риск развития инсульта и заболеваний ...

Основные правила питания для пожилых людей, чтобы надолго сохранить здоровье В пожилом возрасте нужно уделять рациону особенное внимание, чтобы сохранить здоровье и хорошее самочувствие на долгие годы. Прежде всего, питание должно быть разнообразным. Часто пожилые люди стремятся сделать свой рацион максимально простым, забыв...

Как подобрать лак под тон кожи Отвечает Анна Леджинова, эксперт ногтевого сервиса салона Mrs.Right При выборе нюдового покрытия старайтесь обращать внимание на натуральный цвет своей ногтевой пластины — скорее всего, оттенок, совпадающий с вашим природным, будет выглядеть выгоднее...

Ежевечерний бокал вина увеличивает риск инсульта Исследователи из Оксфордского университета в ходе наблюдений более чем за 500 000 человек окончательно опровергли миф о том, что умеренное употребление спиртных напитков защищает здоровье. Они выяснили, что если люди каждый вечер употребляют один или...

Ученые выяснили, какие продукты вызывают смертельные болезни Международное исследование, среди специалистов которого были и британские деятели, лишь подтвердило негативное влияние употребления конечных продуктов гликирования (AGEs) на организм человека. Наивысшее значение AGEs синтезируется в продуктах питания...

Этот ароматный напиток спасет вас от склероза Кофеин снижает риск развития слабоумия. Американские ученые установили, что регулярное употребление кофеиносодержащих напитков может защитить человеческий мозг от повреждений и сохранить память. Специалисты университета Висконсин-Милуоки полаг...

Врачи рассказали, как самостоятельно избавиться от растяжек Простое в применении средство. Это чрезвычайно эффективное домашнее средство поможет вам избавиться от растяжек навсегда. Чтобы приготовить его вам понадобится всего пару минут. Ингредиенты: 1 столовая ложка сахара 1 столовая ложка...

Назван продукт, частое употребление которого может вызвать у женщин рак Результаты последних исследований. Исследование научных специалистов из Университета Лидса (Великобритания) показало, что женщинам нужно остерегаться частого употребления мяса. Зачастую советы по умеренному употреблению мяса звучат в адрес муж...

С употреблением алкоголя связали 7 видов рака Согласно данным исследователей из Университета Отаго в Новой Зеландии, риск развития онкологических заболеваний увеличивается даже на фоне небольшого количества алкоголя. Доводы экспертов опубликовал журнал Addiction. Исследователи высказали мысль, у...

Средиземноморская диета оздоровляет женское сердце Исследователи из Гарвардской медицинской школы и Гарвардской школы общественного здравоохранения имени Чана (США) рекомендуют средиземноморскую диету женщинам как один из лучших для них типов питания. Гарвардские ученые на протяжении 12 лет вели набл...

Названы четыре продукта для омоложения Британскими учёными названы четыре продукта для омоложения организма. В них содержится химическое вещество, участвующее в регенерации клеток. Согласно результатам исследования британских медиков, омолодить организм могут виноград, черника, тёмный...

Лучшие жиры в питании гипертоников Питание при высоком давлении требует употребления некоторых продуктов, способствующих снижению высокого давления, ведь его показатели в первую очередь реагируют на еду. Так, высокий уровень потребления соленой пищи и алкоголя повышают АД. Блюда с к...

Лучшие жиры в питании гипертоников Питание при высоком давлении требует употребления некоторых продуктов, способствующих снижению высокого давления, ведь его показатели в первую очередь реагируют на еду. Так, высокий уровень потребления соленой пищи и алкоголя повышают АД. Блюда с к...

Кардиологи назвали привычку, отказ от которой сбережет сердце По мнению кардиологов ВОЗ, сердце страдает от многих нездоровых привычек людей. Однако от одной их них отказаться легче всего, чтобы предотвратить риск болезней сердца. Такая привычка – употребление транс-жиров и насыщенных жиров. По рекомендациям,...

Кардиологи назвали привычку, отказ от которой сбережет сердце По мнению кардиологов ВОЗ, сердце страдает от многих нездоровых привычек людей. Однако от одной их них отказаться легче всего, чтобы предотвратить риск болезней сердца. Такая привычка – употребление транс-жиров и насыщенных жиров. По рекомендациям,...

Растения в косметологии Действие на человеческий организм множества лекарственных трав весьма подробно изучено. Они обширно применяются в медикаментозном лечении и в производстве различных косметических препаратов. Косметология — наука направленная, на то, чтобы сделать люд...

Обработанные продукты ведут к перееданию и набору веса – исследование Обработанная пища включала в себя сухой завтрак, цельное молоко с добавлением клетчатки, маргарин и маффин. Альтернативная диета состояла из фруктов, ягод, оливкового масла и греческого йогурта...

Исследования показывают, что умеренное потребление алкоголя не защищает от инсульта Исследователи из Оксфордского университета (Oxford University), Пекинского университета (Peking University) и Китайской академии медицинских наук (Chinese Academy of Medical Sciences) провели большое совместное исследование, опубликованное в журнале ...

Врачи перечислили лучшие продукты для здоровья мозга Эта пища улучшает умственную производительность. Первым в перечне названо оливковое масло, которое сокращает объемы бета-амилоидных отложений и нейрофибриллярных клубков – предвестников болезни Альцгеймера. С этим же недугом ассоциировано част...

Прием антибиотиков связан с риском развития сердечно-сосудистых заболеваний Согласно исследованиям, проведенным Европейским обществом кардиологов (European Society of Cardiology), почти 36 500 женщин, которые принимали антибиотики в течение длительного периода времени, подвергаются повышенному риску сердечного приступа или и...

Свиное сало названо полезным После ряда исследований ученые заявили о пользе свиного сала. В этом продукте содержатся жирные кислоты, с которыми связан широкий спектр полезных эффектов на организм. Профессор отделения нутрициологии Университета Райерсон (Канада) Ник Беллисси...

С такой диетой вы и похудеете, и разбогатеете Считается, что полезная еда очень дорогая, но на самом деле подобный принцип питания может существенно сэкономить ваши средства. К такому выводу пришли научные специалисты из Австралии.      Эксперты заявили, что при полном исключении...

Кому вредно употреблять оливковое масло Оливковое масло — один из самых полезных продуктов, но как оказалось не для всех. Однако далеко не всем можно его употреблять. Некоторым оно может нанести вред. О том, кому стоит отказаться от этого продукта.

Кому вредно употреблять оливковое масло Оливковое масло — один из самых полезных продуктов, но как оказалось не для всех. Однако далеко не всем можно его употреблять. Некоторым оно может нанести вред. О том, кому стоит отказаться от этого продукта.

Этот вид каши защищает печень от воздействия алкоголя Ученые провели эксперимент. Овсянка защищает печень от алкоголя. К такому выводу пришли ученые Делийского университета. Защитные свойства овса проявились в экспериментах на лабораторных мышах. Животные 12 дней получали овсянку в количестве 125...

Рыба во время беременности не повышает риск аутизма у ребенка Употребление рыбы во время беременности не приводит к развитию аутизма, как показало исследование. Крупное по масштабам новые исследования не нашло связи между употреблением рыбы во время беременности и развитием у детей синдрома аутистического спект...

Названы лучшие продукты для здоровья сердца Такая пища способствует профилактике сердечных болезней. Продукты с высоким содержанием ненасыщенных жиров могут защитить здоровье от сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли специалисты Исследовательского центра биотехнологий и...

Продукт, заставляющий женщин заболевать раком Исследование научных специалистов из Университета Лидса (Великобритания) показало, что женщинам нужно остерегаться частого употребления мяса. Зачастую советы по умеренному употреблению мяса звучат в адрес мужчин, но, оказывается, что мясо повышает ве...

Продукт, заставляющий женщин заболевать раком Исследование научных специалистов из Университета Лидса (Великобритания) показало, что женщинам нужно остерегаться частого употребления мяса. Зачастую советы по умеренному употреблению мяса звучат в адрес мужчин, но, оказывается, что мясо повышает ве...

Список продуктов, которые должны быть дома всегда Какие продукты и по какой причине должны находиться на кухне у каждой хозяйки? Ответить на этот вопрос попытаемся ниже. 1. Оливковое масло. Полезным и натуральным является не рафинированое холодного отжима, информацию про масло холодного отжима ищите...

Полезный рацион при повышенном уровне холестерина Высокий холестерин это очень распространенная проблема, связанная с неправильным питанием. Высокий холестерин угрожает сердечно-сосудистой системе, но его можно и нужно контролировать. Как правило, высокий уровень холестерина наблюдается у людей, ра...

7 самых полезных продуктов для здоровья сосудов Считается, что с возрастом состояние сердечно-сосудистой системы ухудшается. Действительно, сосуды могут терять эластичность, «закупориваться» холестериновыми бляшками, что приводит к нарушению кровотока и развитию болезней сердца. Но этот сценарий —...

Назван продукт, провоцирующий рак у женщин Исследование научных специалистов из Университета Лидса (Великобритания) показало, что женщинам нужно остерегаться частого употребления мяса. Зачастую советы по умеренному употреблению мяса звучат в адрес мужчин, - но, оказывается, что мясо повыш...

Этот вкусный фрукт замедляет старение! Регулярное употребление гранатов замедляет старение, об этом заявила врач-диетолог Виктория Савицкая. Кроме того, сок граната целесообразно использовать для косметического эффекта омоложения кожи. Савицкая отметила, что гранаты отличаются сверхвы...

Продукт, заставляющий женщин заболевать раком Исследование научных специалистов из Университета Лидса (Великобритания) показало, что женщинам нужно остерегаться частого употребления мяса.Зачастую советы по умеренному употреблению мяса звучат в адрес мужчин, но, оказывается, что мясо повышает вер...

Беременных все чаще стал поражать редкий инсульт Исследование показало вспышку числа редкой разновидности инсульта среди беременных. Впрочем, наблюдения также продемонстрировали, что будущие мамы справляются с этим инсультом лучше, чем те, кто не находится в положении. Инсульт во время беременности...

Найдено еще одно показание к применению аспирина Женщины среднего возраста с преэклампсией в анамнезе имеют больший риск развития инсульта, и аспирин может снизить его, согласно новому исследованию, проведенному учеными из Колумбийского университета. Преэклампсия увеличивает долгосрочный риск се...

Найдено еще одно показание к применению аспирина Женщины среднего возраста с преэклампсией в анамнезе имеют больший риск развития инсульта, и аспирин может снизить его, согласно новому исследованию, проведенному учеными из Колумбийского университета. Преэклампсия увеличивает долгосрочный риск се...

Назван продукт, защищающий печень от ожирения Медики объяснили, почему оливковое масло полезно для печени. Мы так часто слышим о пользе для организма оливкового масла первого отжима Extra Virgin, что отдаем ему предпочтение безоговорочно. Но чем на самом деле так полезно оливковое масло д...

Рацион, богатый оливковым маслом защищает печень от действия внешних факторов Эксперимент показал, что рацион, богатый оливковым маслом улучшает защищенность печени от действия внешних факторов из окружающей среды.

Рацион, богатый оливковым маслом защищает печень от действия внешних факторов Эксперимент показал, что рацион, богатый оливковым маслом улучшает защищенность печени от действия внешних факторов из окружающей среды.

Ежевечерний бокал вина увеличивает риск инсульта Авторы этого исследования опровергли миф о пользе умеренного употребления алкоголя. Свои выводы они сделали в ходе наблюдений за полумиллионом человек. Исследователи из Оксфордского университета в ходе наблюдений более чем за 500 000 человек окончате...

Регулярное употребление этих фруктов замедляет старение организма Этот вкусный фрукт замедляет старение! Регулярное употребление гранатов замедляет старение, об этом заявила врач-диетолог Виктория Савицкая. Кроме того, сок граната целесообразно использовать для косметического эффекта омоложения кожи. Савицка...

Назван овощ, улучшающий зрение лучше моркови Семь причин, почему помидоры полезны для здоровья. Сочные томаты можно смаковать сырыми или приготовить в различных комбинациях. Помидоры не только вкусные, но и содержат ряд полезных преимуществ для здоровья. Помидоры - прекрасный источник...

Названо проверенное народное средство для очищения организма Смешайте лимонный сок с оливковым маслом, и вы получите удивительное средство. Несмотря на то, что это средство очень полезно и содержит много витаминов, это вовсе не означает, что на нем должна основываться наша диета. Оно является всего лишь дополн...

Средиземноморская диета поможет защитить печень Средиземноморская диета полезна не только для сердца. Исследование показало, что эта разновидность питания защищает и печень. Считающаяся одной из самых полезных в мире средиземноморская диета обеспечивает здоровье не только сердца. Исследование пока...

Врачи подсказали, какие продукты помогут избавиться от акне <b>Эти продукты отличаются рядом положительных свойств. </b> Как известно, от питания зависит многое в нашем организме. В том числе состояние кожи. Избавиться от прыщей и неприятных высыпаний можно. Нужно всего лишь изменить свое...

Прием этого медикамента увеличивает риск инсульта и инфаркта Риск повышается на треть. Повышенному риску подвержены зрелые и пожилые люди. Антибактериальная терапия повышает их предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям на треть, показали исследования. Наблюдение проводилось с 2004 по 2012 г...

Диетологи подсказали, какое масло полезнее Диетолог Альбина Комиссарова объяснила, какое масло полезнее для здоровья – кокосовое или льняное. В последнее время стало модным наносить кокосовое масло на волосы, употреблять его в чистом виде и жарить. Однако не все знают, что кокосовое ма...

Ванна для души и тела: что можно добавить в воду? Благодаря приему ванн, возможно, снять нервное напряжение. А если в воду добавить соль морскую, травы и масла, то помимо релаксации всего тела вы получите дополнительный эффект, а именно кожа станет шелковистой и нежной. К примеру, молочные ванны изб...

Этот любимый многими напиток спасает от рака печени Регулярное употребление кофе, около трех-четырех чашек в день, ассоциируется в большей степени с положительным эффектом для здоровья, о чем говорят данные последних научных исследований. Кофе может спасти от болезней печени, включая такую опасную, к...

Одно яйцо в день существенно снижает риск инсульта Ученые из Китая, работавшие вместе с британскими коллегами, установили в результате совместно проведенного исследования, что употребление всего одного куриного яйца в день существенно снижает риск инсульта. Полученные ими данные были опубликованы в ж...

Одно яйцо в день существенно снижает риск инсульта Ученые из Китая, работавшие вместе с британскими коллегами, установили в результате совместно проведенного исследования, что употребление всего одного куриного яйца в день существенно снижает риск инсульта. Полученные ими данные были опубликованы в ж...

Слух зависит от типа питания – эксперты Питание может повлиять на слух, считают американские эксперты, а употребление здоровых продуктов – может снизить риск его потери на 30%. Особенно это касается женской половины населения, пишут авторы статьи в «Журнале питания». Автор исследования Ш...

Слух зависит от типа питания – эксперты Питание может повлиять на слух, считают американские эксперты, а употребление здоровых продуктов – может снизить риск его потери на 30%. Особенно это касается женской половины населения, пишут авторы статьи в «Журнале питания». Автор исследования Ш...

Хрупкость в старости зависит только от здоровья сердца Пожилой возраст вовсе не всегда должен сопровождаться повышенной хрупкостью и болезенностью, как показало исследование. Всё зависит от здоровья сердца, так как именно этот орган существенно повышает или снижает качество жизни в старости. Не стоит дум...

Названы самые странные, но эффективные способы похудения Еще несколько занимательных вариантов, как избавиться от лишнего веса. Научные специалисты из Университета Сент-Луиса поделились в публикации на страницах издания The Sun пятью странными, но действенными способами сбросить лишний вес. Способ п...

Косметологи подсказали, как избавиться от растяжек в домашних условиях Простое в применении средство. Это чрезвычайно эффективное домашнее средство поможет вам избавиться от растяжек навсегда. Чтобы приготовить его вам понадобится всего пару минут. Ингредиенты: 1 столовая ложка сахара 1 столовая ложка касторового или ол...

Косметологи подсказали, как избавиться от растяжек за две недели Медики поделились эффектным средством против растяжек. Это чрезвычайно эффективное домашнее средство поможет вам избавиться от растяжек навсегда. Чтобы приготовить его вам понадобится всего пару минут. Ингредиенты: 1 столовая ложка сахара 1 столовая ...

План питания при диете Палео Последователи палео-диеты стремятся питаться так, как это делали наши доисторические предки. Они употребляют цельные, необработанные продукты и избегают обработанных продуктов, зерновых, бобовых и молочных продуктов. Сторонники палео утверждают, что ...

8 продуктов, помогающие снизить уровень холестерина Защитите свое сердце, употребляя в пищу больше продуктов, которые оказывают благотворное влияние на уровень холестерина. Вот фавориты экспертов. Новые правила для жизни Высокий уровень холестерина считается фактором риска развития сердечно-сосудистых...

7 жирных продуктов для пользы здоровью Эти жирные продукты делают здоровье крепче, а фигуру – стройнее. Семга. Ее главная польза для здоровья – насыщенность жирной кислотой Омега-3, попадающая в организм только вместе с едой. Омега-3 обладает свойством защищать целостность клеток, бла...

Эти продукты могут вызвать смертельные заболевания Какой еды стоит избегать. Ученые назвали продукты, которые, по их мнению, могут спровоцировать появление и развитие смертельных болезней. Ученые из нескольких стран предупредили об опасности употребления конечных продуктов гликирования (AGEs)....

Медики назвали продукт, очищающий печень от токсинов Что произойдет с организмом, если вы начнете пить по ложке оливкового масла натощак. Оливковое масло - настоящий кладезь здоровых жиров и питательных веществ, необходимых для нашего здоровья. Но думали ли вы о том, чтобы пить его просто так, да е...

Названы продукты, улучшающие работу сердца Чтобы сердце было здоровым, недостаточно просто избегать фаст-фуда и жирной пищи. Необходимо питаться правильно и употреблять полезные продукты, которые так нужны вашему сердцу. Специалисты рассказали, какие продукты нужны для здоровья сердечной ...

Одновременный прием кальция и витамина D повышает риск инсульта на 17% – исследование Об опасности одновременного приема витамина D и кальция в таблетках сообщили исследователи из Университета Западной Вирджинии. Сочетание витамина D и кальция при одновременном приеме повышает риск развития инсульта на 17%, -заключение ученых об этом ...

Медики назвали напиток, снижающий риск инсульта Употребление одного стакана апельсинового сока ежедневно уменьшает риск смертельно опасных инсультов на 24%, как показало исследование ученых из Нидерландов. За группой добровольцев они наблюдали в течение более 10 лет. Удалось выяснить, что д...

Назван простой способ защиты от приступов и инсультов Специалисты Исследовательского центра биотехнологий при Больнице Святого Михаила (Канада) доказали, что продукты с высоким содержанием ненасыщенных жиров (например, оливковое масло) защищают от сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом сообщается в пр...

6 простых правил, чтобы избежать смертельной болезни сосудов Врач-диетолог Оксана Скиталинская порекомендовала придерживаться этих правил, чтобы избежать появления атеросклероза – одной из самых распространенных сосудистых патологий, являющейся основной причиной смертности от инсультов и инфарктов, с. Особ...

6 простых правил, чтобы избежать смертельной болезни сосудов Врач-диетолог Оксана Скиталинская порекомендовала придерживаться этих правил, чтобы избежать появления атеросклероза – одной из самых распространенных сосудистых патологий, являющейся основной причиной смертности от инсультов и инфарктов. Особое ...

Отказ от молока может защитить от инсульта Журнал Stroke опубликовал данные исследования ученых из Великобритании, выяснивших, что рацион питания оказывает существенное влияние на риск мозгового удара. В частности, исследователи заключили: увеличение в рационе питания количества свежей ры...

Названы продукты, способные предотвратить инфаркт Медики пришли к интересным выводам. Продукты с высоким содержанием ненасыщенных жиров могут защитить здоровье от сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли специалисты Исследовательского центра биотехнологий имени Кинана при больнице Арх...

Съедая яйцо в день, можно уберечься от диабета Употребление одного яйца в день снижает риск развития диабета 2 типа, сделали вывод ученые Университета Восточной Финляндии. Они завершили этап дебатов о необходимостиупотиребления яиц. Их исследование добавило еще одно очко к доказательствам их пол...

Съедая яйцо в день, можно уберечься от диабета Употребление одного яйца в день снижает риск развития диабета 2 типа, сделали вывод ученые Университета Восточной Финляндии. Они завершили этап дебатов о необходимостиупотиребления яиц. Их исследование добавило еще одно очко к доказательствам их пол...

7 продуктов для защиты сосудов Эти продукты нужно обаятельно включить в рацион питания зимой, особенно в холодную морозную погоду. В это время года повышается риск сосудистых спазмов. Употребление некоторых продуктов эффективно помогает защитить сосуды и артерии организма от тромб...

Токсины бактерий быстро превращают «хорошие» клетки в «плохие» Исследователям удалось выяснить, каким образом бактериальные токсины повреждают нормальную клеточную активность. Токсины бактерий могут существенно нарушить работу клеток, выключая множество важнейших функций за один раз, как показало исследование уч...

Оливковое масло – универсальное средство для ухода за собой В наше динамичное, богатое стрессами время все большее количество женщин начинает страдать аллергией на косметику. Пользуясь новым косметическим средством, порой вместо желаемого эффекта можно получить кучу проблем. Чтобы этого не произошло, предлага...

Горчичное масло: польза и вред Горчичное масло производят из семян горчицы. Оно богато мононенасыщенными жирными кислотами, которые снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Масло также содержит соединение, которое имеет противовоспалительные свойства. Люди давно испо...

Одного бокала вина в день достаточно для развития рака Всего один алкогольный напиток в день уже увеличивает риск развития рака полости рта, болезней десен и сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли исследователи из Университета Нью-Йорка. Американские ученые получили новые сведения, котор...

Одного бокала вина в день достаточно для развития рака Всего один алкогольный напиток в день уже увеличивает риск развития рака полости рта, болезней десен и сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли исследователи из Университета Нью-Йорка. Американские ученые получили новые сведения, котор...

Беременным женщинам стоит избегать вредных жиров Специалисты выяснили, что неправильное питание увеличивает риск выкидыша и может навредить развитию ребенка. Австралийские ученые решили выяснить, как влияет диета, привычки и образ жизни на течение беременности и развитие ребенка. Как оказалось, са...

Названа польза ежедневного употребления аспирина Ежедневное употребление аспирина может повысить выживаемость больных раком до 78 процентов, выяснили исследователи Калифорнийского университета в Сан-Франциско. Результаты их работы опубликованы в Journal of Experimental Medicine. Ученые рассчитывали...

Назван продукты, полезные для памяти и сердца Обратите внимание на продукты с витамином B. Продукты питания, в которых полно железа, цинка и витаминами группы B улучшают память человека. Ученые отметили, что такая пища благотворно влияет на мозг, что способствует улучшению памяти. Больше все...

Названы наилучшие продукты в рационе гипертоников Снизить высокие показатели кровяного давления могут не только лекарства, здоровый образ жизни, а и продукты, которыми люди питаются. При том, что при гипертонии следует ограничить соль и алкоголь, в рацион нужно ввести 12 продуктов, советуют диетол...

Названы наилучшие продукты в рационе гипертоников Снизить высокие показатели кровяного давления могут не только лекарства, здоровый образ жизни, а и продукты, которыми люди питаются. При том, что при гипертонии следует ограничить соль и алкоголь, в рацион нужно ввести 12 продуктов, советуют диетол...

Шансы забеременеть напрямую зависят от рациона, – ученые Средиземноморская диета известна своими позитивными эффектами, производимыми на метаболический статус человека, его сосуды, сердце. Ее основа — овощи, фрукты, орехи, полезные жиры (оливковое масло), бобовые. Молочные продукты и мясо допускаются...

Какими соками можно заменить назальные капли при насморке? Начался насморк, а лишний раз использовать капли не хочется? Помогут овощные соки. Начался насморк, а лишний раз использовать капли не хочется? Помогут овощные соки.К 1 ст. ложке морковного сока добавьте 1 ч. ложку оливкового масла и закапывайте по ...

Названо проверенное народное средство для очищения печени Названы причины добавить в рацион оливковое масло с лимонным соком. Лимонный сок в этом рецепте появился совсем не случайно. В последние годы увеличилась тенденция выбирать средства натурального происхождения для заботы о своём здоровье. Хотя ...

Эксперты озвучили список дешевых продуктов, улучшающих память Продукты питания, в которых полно железа, цинка и витаминами группы B улучшают память человека. Ученые отметили, что такая пища благотворно влияет на мозг, что способствует улучшению памяти, передает "Газета.ру". Больше всего выделяют о...

Психостимуляторы играют важную роль в смертельных случаях инсульта среди молодых людей Авторы нового исследования утверждают, что употребление психостимуляторов молодыми людьми приводит к риску смертельных инсультов. Актуальность проблемы По оценкам национальных данных Австралии о применении психостимуляторов, 76 миллионов человек испо...

Кардиологи рекомендуют есть рыбу для укрепления здоровья сердца Употребление хотя бы двух порций рыбы в неделю заметно снижает шансы преждевременной смерти от инфарктов или других болезней сердца и сосудов, заявляют ученые в статье. "Мы давно знаем о том, что омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в рыбе, полезны д...

Названа самая полезная диета для здоровья печени Результаты последнего исследования. Средиземноморская диета полезна не только для сердца. Исследование показало, что эта разновидность питания защищает и печень. Считающаяся одной из самых полезных в мире средиземноморская диетаобеспечивает здоровье ...

Кушая горстку ягод каждый день, ты снижаешь риск сердечных заболеваний на 40% Употребление горсти ягод каждый день снижает риск смерти от сердечных заболеваний на 40 процентов. Об этом говорят новые исследования от ученых из Университета Восточной Англии, Великобритания. Антиоксиданты в ягодах, известные как антоцианы, сни...

Апельсины снижают риск возрастного поражения сетчатки Интересное исследование провели в Австралии. Австралийские ученые заявили о том, что флавоноиды, которые содержатся в апельсинах, способны защитить пожилых людей от ухудшения зрения. Результаты исследований ученых показывают, что даже один апе...

Яичная диета спасает от многих заболеваний: новое исследование Всего одно яйцо в день значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Китайские ученые провели четыре года за тщательным анализом того, от чего еще спасает яичная диета — список болезней получился впечатляющим. К примеру, употребление ...

Препарат от гипертонии нилвадипин снижает риск развития болезни Альцгеймера Для снижения риска развития болезни Альцгеймера можно использовать некоторые широко распространенные препараты, утверждают ученые. В частности, они указывают на нилвадипин. Согласно данным, полученным исследователями из Американской ассоциации сердца...

Полезны ли оливки для здоровья? Состав и полезные свойства Оливки популярны в качестве закуски и ингредиента для салатов, бутербродов и тушеных блюд. Они имеют жевательную текстуру и насыщенный соленый вкус. Люди выращивают оливковые деревья уже более 7000 лет, и они давно связывают их плоды с пользой для зд...

Диетическая газировка ведет к инсульту у женщин Ученые из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна в Бронксе (США) выявили корреляцию, свидетельствующую о том, что употребление диетической газировки и сладких (фруктовых) соков связано с повышенным риском инсульта среди женщин в возрасте постменопа...

Мыло Бельди: польза и вред Мыло Бельди – натуральная мягкая субстанция из трав, сваренная из оливкового масла (80%) с включением других эфирных компонентов. По консистенции она напоминает желе темного цвета, получившее название в народе «черное банное мыло». Сфера применения к...

Домашние средства для лечения грибка ногтей Вот некоторые из лучших проверенных домашних средств для ногтевого гриба, которые были использованы людьми во всем мире: 1. Яблочный уксус Уксус обладает кислыми свойствами, которые являются мягкими и, как известно, предотвращают распространение гриб...

Из-за частого употребления кофе уменьшается грудь Исследователи из Лундского университета пришли к неожиданному выводу, который может не понравиться представительницам слабого пола, неравнодушным к кофе. Однако новые данные вдохновят женщин, которым хочется немного подкорректировать вес и формы. Как...

Идеальная диета от депрессии – средиземноморская Средиземноморская диета предполагает употребление большого количества фруктов, овощей, рыбы, орехов. По мнению ученых, такой рацион существенно снижает вероятность депрессии.

ВОЗ назвал одну из лучших систем питания мира Питание северных стран, в частности Скандинавии, считается доступным, богатым на рыбу, оно состоит из ягод, корнеплодов, привозных свежих и замороженных фруктов и овощей, зелени, цельных зерен. Вместо оливкового масла здесь используют масло рапса и ...

Йогурт защищает мужчин от рака кишечника Новое исследование показало, что мужчины, которые едят две или более порции йогурта в неделю снижают риск развития предраковых новообразований, приводящих к развитию рака кишечника. Если результаты будут воспроизводимыми, йогурт может стать «широко ...

Йогурт защищает мужчин от рака кишечника Новое исследование показало, что мужчины, которые едят две или более порции йогурта в неделю снижают риск развития предраковых новообразований, приводящих к развитию рака кишечника. Если результаты будут воспроизводимыми, йогурт может стать «широко ...

Выявлена польза орехов для сердца Заболевания сердца, такие как фибрилляция предсердий и сердечная недостаточность, являются одними из самых распространенных причин, приводящих к преждевременной смерти. Исследователи из Швеции решили провести эксперимент, чтобы доказать пользу орехов...

Назван новый способ предотвратить диабет и инсульт Ученые Университета Восточной Англии выяснили, что употребление в день чашки черники снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. В исследовании приняли участие 138 человек в возрасте от 50 до 75 лет с избыточным весом и диагностированным метаболиче...

Могут ли два бокала вина помочь продлить жизнь человеку? Опубликованы данные о том, что два бокала вина в день помогают снизить риск преждевременной смерти. Это установили американские ученые. Российские ученые не согласны. Издание The Independent обнародовало резюме специалистов Калифорнийского универ...

Действительно ли кошки снимают стресс: новое исследование ученых Новое исследование ученых показало, что кошки снижают риск развития инсульта и инфаркта у своих хозяев на целых 30%. Исследователи в течение десятилетия анализировали образ жизни более 4000 человек в возрасте от 30 до 75 лет. Около половины респонден...

Потеря зубов увеличивает риск гипертонии, инфаркта, инсульта Пожилые женщины, потерявшие все зубы, подвержены более высокому риску развития гипертонии, утверждает исследование, проведенное Университетом Буффало (Buffalo University) и опубликованное в American Journal of Hypertension. Его целью было определение...

Ученые рассказали об опасности парацетамола Лечение малышей калполом или другими лекарствами на основе парацетамола более чем в два раза увеличивает риск развития у них астмы позднее в жизни. К такому выводу пришли исследователи из Университета Мельбурна. Ученые утверждают, что широко прим...

Ненасыщенные жирные кислоты существенно снижают риск инфаркта Медики провели исследование, доказавшее пользу омега-3 для здоровья сердечно-сосудистой системы. Американские ученые провели масштабное двухэтапное исследование, в результате которого пришли к выводу, что ненасыщенные жирные кислоты омега-3 существе...

Названы удивительные свойства куриных яиц В среднем при употреблении яиц развитие организма улучшается в 1,47 раза. Ученые из США пришли к выводу, что употребление куриных яиц помогает детям лучше развиваться. Специалисты пришли к заключению, что этот продукт - один из самых важных и пол...

Грудное вскармливание снижает риск развития инсульта – исследование Свои выводы авторы нынешнего исследования сделали на основе информации по более чем 80 000 женщин со средним возрастом в 63,7 года...

Ежедневный прием аспирина не снижает риск развития первого инфаркта или инсульта Ежедневный прием низкодозового аспирина, как известно, сокращает шансы на повторный инфаркт, инсульт или другие проблемы с сердцем. Однако для большинства других людей риски от употребления препарата могут перевешивать возможные преимущества, свидете...

Эти препараты нужны пожилым людям с диабетом Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются основной причиной смерти. Уровень заболеваемости и смертности от ССЗ в три раза выше среди пожилых людей (> 74 года). Текущие исследования рекомендуют статины для вторичной профилактики сердечно-сосу...

Эти препараты нужны пожилым людям с диабетом Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются основной причиной смерти. Уровень заболеваемости и смертности от ССЗ в три раза выше среди пожилых людей (> 74 года). Текущие исследования рекомендуют статины для вторичной профилактики сердечно-сосу...

Медики объяснили, почему желательно регулярно есть оливки Ученые обнаружили новые свойства оливок. Оливки - это невероятно полезные продукты, правда, на любителя. Есть огромное количество ненавистников этого овоща, а зря. Ведь их польза практически бесценна. Одно из новых полезных свойств открыли недавн...

7 простых средств для борьбы с повышенным давлением Повышенное артериальное давление давно превратилось в серьезную проблему для жителей развитых стран. Бороться с гипертонией помогают препараты, однако медикаменты часто дают побочные эффекты. Специалисты рассказали о том, какие простые средства помог...

Как в ресторане: пять вкусных и полезных рецептов для диабетиков Лечение диабета неразрывно связано с соблюдением диеты. Но при одном только слове «диета» многие люди рисуют в своём воображении страшные ограничения и невкусную пищу. Диетологи уверяют: блюда для диабетиков могут быть и полезными, и вкус...

Маски для лица в домашних условиях, чтобы восстановить кожу после зимы В холодное время года коже требуется особенный уход. Но вернуть ее к жизни после зимы тоже стоит немалых усилий. Мы собрали простые рецепты эффективных и безопасных масок. Многим знакома ситуация, когда к весне кожа лица становится бледной, сухой, н...

Кардиологи настоятельно рекомендуют включить в рацион оливковое масло Высокое содержание ненасыщенных жиров в рационе - залог здоровья сердца и сосудов, по словам сотрудников Исследовательского центра биотехнологий при Больнице Святого Михаила. В частности, отличной профилактикой сердечно-сосудистых недугов является ол...

Названы полезные свойства лимона, о которых мало кто знает Аромат лимона позитивно влияет на состояние психики. Употреблять лимоны обычно настоятельно советуют при простуде, поскольку в этих цитрусовых содержится много витамина С, ускоряющего выздоровление при простудных инфекциях. Но у лимона есть и дру...

Пицца с болгарским перцем Ингредиенты: мука пшеничная — 0.4 килограмм, соль — 0.75 чайной ложки, масло оливковое — 2 столовые ложки, вода — 0.25 литра, дрожжи сухие — 2 чайные ложки, ветчина — 50 грамм, колбаса — 75 грамм, шампиньоны ...

Ученые нашли диету для здоровья мозга Диета и отдельные продукты питания оказывают сильное влияние не только на вес человека. Сладкоежки меньше страдают от старческого слабоумия. К такому выводу пришли ученые, опубликовавшие статью в журнале Cell Reports. К сожалению, лекарства от де...

Белый рис не способствует развитию диабета Употребление белого риса долго связывалось с повышенным риском развития диабета второго типа, но исследование сотрудников Национального университета Сингапура показало, что рис до диабета все-таки не доводит. При этом сингапурские ученые утверждают, ...

Белый рис не способствует развитию диабета Употребление белого риса долго связывалось с повышенным риском развития диабета второго типа, но исследование сотрудников Национального университета Сингапура показало, что рис до диабета все-таки не доводит. При этом сингапурские ученые утверждают, ...

Три веских «нет»: почему нужно отказаться от фастфуда Всем известно, что фастфуд провоцирует рак, ожирение, сахарный диабет и сердечно-сосудистые заболевания. Какой еще вред может причинить такая еда? Недавние исследования показали, что постоянное употребление фастфуда ведет к развитию пищевой аллергии...

Этот продукт поможет наладить работу ЖКТ От функций желудочно-кишечного тракта зависит состояние иммунной системы и всего организма. Медики открыли секрет: для оздоровления ЖКТ очень полезно регулярно съедать несколько оливок. О том, как благотворно сказывается на самочувствии человека сист...

Найдена основная причина болезней сердца у женщин Как выяснили ученые, женщины после 40 лет, у которых риск сердечно-сосудистых заболеваний приближается к показателям мужчин, мало двигаются. Американские ученые выяснили, что большинство случаев сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить. О...

Как спасти поврежденные волосы? Иногда кажется, что волосы настолько безжизненные, что единственный выход их отрезать. Но в некоторых случаях их еще можно спасти. Мы собрали несколько советов специалистов, которые смогут вам помочь с этой проблемой. Лучше совсем забыть про горячий...

Эти блюда ускоряют развитие рака груди Специалисты из Университета Иллинойса пришли к заключению о том, что привычка повторно использовать масло для жарки блюд ускоряет развитие рака груди, стимулируя рост злокачественных клеток. Употребление жареных блюд, приготовленных с повторным испол...

Суперпродукты для защиты от старческого слабоумия Эффективность этих продуктов питания была подтверждена наукой. Их советуют употреблять тем, чьи родственники уже сталкивались с болезнью. Оливковое масло. Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Alzheimer’s Disease, оливковое масло положи...

Чистый яд или полезная пища? Кокосовое масло заработало и потеряло свою репутацию так называемого суперпродукта в последние годы. Это справедливо, по словам профессора Михелза из Гарварда, который назвал его «чистым ядом». Согласно переводу Business Insider Deutschland, в сво...

Чистый яд или полезная пища? Кокосовое масло заработало и потеряло свою репутацию так называемого суперпродукта в последние годы. Это справедливо, по словам профессора Михелза из Гарварда, который назвал его «чистым ядом». Согласно переводу Business Insider Deutschland, в сво...

Ученые поведали о влиянии употребления вина на онкологию Международная группа ученых нашла связь между употреблением вин и развитием онкологии. Результаты исследования опубликованы в журнале Clinical Epidemiolo. По данным специалистов из Румынии, США, Канады, Швейцарии, Австрии, Японии, Италии и Иордании у...

Лечение псориаза Увлажнение. Нанесите оливковое масло на пораженные участки кожи. Затем удалите отмершую кожу. Такой способ нужно применять несколько раз в день. Для сохранения увлажненной кожи нанесите рыбий жир. Такая добавка похожа на гелеобразные капсулы. При при...

Густые брови: 4 главных секрета Конечно, если у вас тонкие брови, решить эту проблему можно за один поход в салон — микроблейдинг еще никого не подводил. Однако есть и альтернативные способы. Предупреждаем: звучат они, конечно, как рецепты из какой-то бабушкиной книги, но ведь реал...

Назван доступный продукт, который способен продлевать жизнь Один из самых полезных зимних продуктов, который по мнению врачей обязательно должен присутствовать в рационе в осенне-зимний сезон – это сельдерей. По силе целебных свойств сельдерей ставят на один уровень с женьшенем. Ученые настоятельно рекоме...

Этот острый продукт способен продлить жизнь Чем полезен перец чили. Специалисты рассказали о последствиях употребления перца чили. Выяснилось, что любители этого острого продукта могут продлить себе жизнь. В результате нескольких исследований удалось выяснить: испытуемые, употребляющие ...

Назван продукт, который защищает от тромбов   Исследуя влияние на здоровье людей средиземноморской диеты, ученые из Медицинской школы Нью-Йоркского университета обратили пристальное внимание на ее ключевой ингредиент – оливковое масло.

Обезболивающие средства, используемые при артрите, повышают риск развития сердечных заболеваний По данным исследования канадских ученых из Университета Британской Колумбии, среди миллиона пациентов, страдающих от остеоартрита, почти четверть имеют высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний из-за приема болеутоляющих средств. Полученн...

Опровергнут миф о полезности вина Ученые Университета Вашингтона в Сент-Луисе (США) пришли к выводу, что употребление одной-двух стандартных порций алкоголя более трех раз в неделю увеличивает риск преждевременной смерти на 20 процентов. Специалисты проанализировали данные, полученны...

Частое посещение сауны снижает риск инсульта Люди среднего возраста, посещающие сауну несколько раз в неделю, меньше подвержены риску инсультов, утверждают финские ученые, опираясь на результаты многолетнего исследования Finnish KuopioIshemic Heart Disease. Исследователи в течение 15 лет изучал...

Частое посещение сауны снижает риск инсульта Люди среднего возраста, посещающие сауну несколько раз в неделю, меньше подвержены риску инсультов, утверждают финские ученые, опираясь на результаты многолетнего исследования Finnish KuopioIshemic Heart Disease. Исследователи в течение 15 лет изучал...

Голландские ученые выявили ген, в два раза снижающий вероятность развития деменции Ученые из медицинского центра Амстердамского университета выявили редкий ген, который существенно снижает вероятность развития деменции в старости. Об этом сообщил информационный портал NL Times («Эн-эл таймс»).

Болезни сердца может победить каждый Хлеб с беконом, кофе и чай с сахаром, пирожные, пудинги, картофель – все это люди поглощают, не задумываясь о последствиях. Однако пока человек молод, их влияния он не чувствует. Когда же приходит время, все это сказывается не лучшим образом. Карди...

Болезни сердца может победить каждый Хлеб с беконом, кофе и чай с сахаром, пирожные, пудинги, картофель – все это люди поглощают, не задумываясь о последствиях. Однако пока человек молод, их влияния он не чувствует. Когда же приходит время, все это сказывается не лучшим образом. Карди...

Ногти после гель-лака. Как вернуть им здоровый вид? Гель-лак – один из самых распространенных способов маникюра, нашедший множество поклонниц. И неудивительно: насыщенный, яркий цвет, долговременный. Единственный минус – после снятия шеллака ногти повреждаются и нуждаются в долгосрочном восстановлении...

Врачи подсказали, какой фрукт способен защитить от болезней легких Полезные свойства лимона, о которых мало кто знает. Употреблять лимоны обычно настоятельно советуют при простуде, поскольку в этих цитрусовых содержится много витамина С, ускоряющего выздоровление при простудных инфекциях. Но у лимона есть и д...

Врачи рассказали, действительно ли рыбий жир так полезен Аптечный рыбий жир не приносит здоровью практически никакой пользы. Рыбий жир в капсулах на самом деле не помогает предотвратить развитие болезней сердца. Это показало исследование канадских ученых, участие в котором приняло более 100 000 человек...

Можно ли избавиться от растяжек Растяжки, они же стрии – рубцы на коже. И избавиться от них весьма проблематично. Но если вы готовы бороться за идеальную кожу и подберете подходящую методику по борьбе с растяжками, они будут менее заметными для окружающих.     Борь...

Подсолнечное или оливковое? Полезность масел с точки зрения эксперта Главные доводы в пользу подсолнечного масла примерно таковы. Если смотреть по незаменимым полиненасыщенным омега-6 жирным кислотам, то их в подсолнечном масле в пять раз больше, чем в оливковом. Как и витамины, наш организм их не производит, и их на...

Диетологи подсказали, как очистить организм и похудеть Назван один из самых полезных продуктов, который способен продлевать жизнь. Один из самых полезных зимних продуктов, который по мнению врачей обязательно должен присутствовать в рационе в осенне-зимний сезон – это сельдерей. По силе целебных с...

Ученые сказали, как лучше предотвратить ожирение На Европейском конгрессе по ожирению в Вене, мировые ученые представляют результаты своих исследований по проблеме ожирения людей среднего и пожилого возраста. Данное исследование проведено исследователями Erasmuc MC Rotterdam в Нидерландах, они сч...

Ученые сказали, как лучше предотвратить ожирение На Европейском конгрессе по ожирению в Вене, мировые ученые представляют результаты своих исследований по проблеме ожирения людей среднего и пожилого возраста. Данное исследование проведено исследователями Erasmuc MC Rotterdam в Нидерландах, они сч...

Назван напиток, снижающий риск инсульта Регулярное употребление апельсинового сока может сократить риск инсульта на четверть, выяснили голландские ученые. На протяжении пятнадцати лет они следили за состоянием здоровья 35 000 человек в возрасте от 20 до 70 лет. Оказалось, что четыре-восемь...

Названы привычные продукты, ускоряющие старение Специалисты советуют ввести в свой рацион питания больше антиоксидантов, витаминов и протеинов. Все знают, что некоторыми продуктами злоупотреблять не рекомендуется. Наполненные синтетическими компонентами, они серьёзно вредят здоровью. А ещё блю...

7 продуктов от кардиологов: нормализуем густоту крови 1. Ягоды Клубника, крыжовник, клюква, малина и вишня — ягоды, богатые салициловой кислотой. Она нормализует густоту крови и уменьшает воспаления. Употребляя эти продукты, можно оздоровить организм и справиться c различными болезнями. 2. Оливковое мас...

Обнаружен ген, вдвое снижающей риск деменции и продлевающий жизнь Ученые Университетского медицинского центра Амстердама обнаружили редкий ген rs72824905-G, который позволяет людям жить более 100 лет, и делает их менее подверженными деменции, а именно в два раза. Эксперты надеются, что его изучение позволит найти...

Обнаружен ген, вдвое снижающей риск деменции и продлевающий жизнь Ученые Университетского медицинского центра Амстердама обнаружили редкий ген rs72824905-G, который позволяет людям жить более 100 лет, и делает их менее подверженными деменции, а именно в два раза. Эксперты надеются, что его изучение позволит найти...

Названы продукты, вызывающие быстрое старение кожи На состояние нашей кожи влияет то, как мы питаемся. Существуют продукты, частое употребление которых существенно ускоряет процесс старения и увядания кожи. Сладости Любители сладостей, возможно, не задумываются, какой вред организму приносят эти прод...

Названы продукты, которые прочистят ваши артерии Нужно следовать здоровой диете. У вас повышенный уровень холестерина? Вы беспокоитесь о здоровье вашей сосудистой системы? Чтобы защитить свои сосуды, увеличьте потребление этих продуктов и узнайте, какое положительное влияние они оказывают на предот...

Этот повседневный продукт способен уберечь от инсульта Органы сосудистой системы защищает сыр. Ученые утверждают, что органы сосудистой системы человека защищает регулярное употребление небольшой порции сыра. «Съедая немного сыра, мы существенно снижаем свой риск развития инсульта и заболеваний се...

Еда для похудения доводит до инсульта Специалисты Университета Линда в Калифорнии сделали заключение о том, что употребление белковой пищи, которая обычно рекомендуется худеющим, может подрывать здоровье. Высокий уровень животного белка в рационе питания может привести к заболеваниям сер...

Ученые: Чеснок защищает от сердечных заболеваний и укрепляет иммунитет Ученые из Университета Эмори считают, что употребление чеснока способствует укреплению мышечной ткани и уменьшает риск развития сердечных болезней. Чеснок является незаменимым помощником весной, когда иммунитет человека падает до самого низкого уровн...

Ученые: Чеснок защищает от сердечных заболеваний и укрепляет иммунитет Ученые из Университета Эмори считают, что употребление чеснока способствует укреплению мышечной ткани и уменьшает риск развития сердечных болезней. Чеснок является незаменимым помощником весной, когда иммунитет человека падает до самого низкого уровн...

Названы проверенные народные средства от перхоти Начинать борьбу с перхотью желательно с посещения врача-трихолога. Перхоть - это проблема на волосах, которая вызывает у нас дискомфорт и может даже изолировать нас от других. Она появляется по бесчисленным причинам - сухость и раздражение кож...

Чем заменить майонез в новогодних салатах? Салаты, заправленные майонезом, всё реже встречаются на праздничных столах. На смену ему пришли разнообразные заправки, сделанные на основе оливкового масла, бальзамического уксуса и соевого соуса. Прокомментировать новые гастрономические тенде...

Обычные продукты, снижающие уровень холестерина Холестерин - это жировое вещество, которое есть в организме и жизненно важно для его нормальной работы. Однако высокий уровень холестерина является фактором риска для ряда серьезных заболеваний. Так, существует два типа холестерина - ЛПНП («плохой»...

Сало: полезно или вредно? Диетологи идут стенка на стенку Сало в миреСало считают самым извест­ным украинским продуктом в мире. Очень любят его и в России. Но вот историки питания считают, что у великороссов оно было не очень популярно: выше географической линии, проходящей через Смоленск, Тулу, Пензу и Са...

Названы главные ошибки тех, кто готовит салаты Далеко не всегда салаты помогают сбросить лишний вес, хотя и кажутся на первый взгляд исключительно диетической пищей. По словам диетологов, многие люди вообще не задумываются над тем, что в приготовлении салатов они допускают какие-то ошибки. Об...

Врачи: экстракт огурца поможет при туберкулёзе и ожирении Исследователи из Технологического университета Хэфэй и Китайской академии сельскохозяйственных наук получили масло горького огурца с помощью сверхмощной экстракцией. Полученный масляный экстракт они затем использовали на живых лабораторных грызунах, ...

Этот популярный продукт может защитить от инсульта Жиры оказались связаны с более низким риском общей смертности и инсульта В Мюнхене завершился конгресс Европейского кардиологического общества, на котором были обнародованы результаты ряда крупных исследований, опровергающие сложившиеся представл...

Этот продукт может предотвратить инсульт и инфаркт Риск развития инфаркта у гипертоников снижается почти на треть при употреблении всего двух порций йогурта в неделю. Это смогли установить ученые из Бостонского университета. В том, что йогурт очень полезен для людей, страдающих гипертонией, специалис...

Медики умеют предсказывать склонность к алкоголизму по волосам Алкоголизм представляет собой серьёзную проблему современного общества. На борьбу с этим направлены все силы и средства. Однако учёные умеют определять предрасположенность к алкоголизму. А это может существенно облегчить процесс терапии.   &nbs...

Почему даже редкие занятия физкультурой полезны пожилым? ​Даже эпизодические занятия физкультурой будут полезны пожилым людям. В частности, они помогают снижать риск болезни Альцгеймера, установили учёные из Мэрилендского университета. Даже эпизодические занятия физкультурой будут полезны пожилым людям. В...

Кардиологи назвали самые полезные продукты для сердца Жиры оказались связаны с более низким риском общей смертности и инсульта В Мюнхене завершился конгресс Европейского кардиологического общества, на котором были обнародованы результаты ряда крупных исследований, опровергающие сложившиеся представл...

Найдена новая опасность вкусной еды Испытуемые заполняли пищевые опросники с целью определения их рациона питания. Ученые Городского университета Манчестера (Великобритания) пришли к выводу, что употребление фастфуда повышает риск развития депрессии на 40 процентов. Специалисты ...

Кислотой по углеводам. Полезны ли уксусные приправы к блюдам? Рассказывает врач-эндокринолог и исследователь в области диабета и ожирения клиники Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Юргита Вараева. — Уксус — это водный раствор кислоты. В нём нет витаминов, флавоноидов, аминокислот и ...

Диетологи подсказали, как похудеть с помощью коричневого риса Американские диетологи разработали специальную диету, основной компонент которой, коричневый рис. На завтрак можно съесть порцию риса, с добавленной в нее цедрой лимона, плюс одно яблоко. На обед диетологи предлагаю 200 мл овощного бульона, примерно ...

Вегетарианство защищает людей от этого опасного вида рака Ученые считают, что рост числа вегетарианцев может снизить риск развития рака толстой кишки в мире. В современной медицине привычным стало обследование кишечника, которое населению со средним риском развития колоректального рака предлагают делать, ...

Вегетарианство защищает людей от этого опасного вида рака Ученые считают, что рост числа вегетарианцев может снизить риск развития рака толстой кишки в мире. В современной медицине привычным стало обследование кишечника, которое населению со средним риском развития колоректального рака предлагают делать, ...

Как начать худеть: 5 легких способов С понедельника, с первого числа, со следующей недели… Если вы из тех, кто уже который месяц собирается начать наконец худеть и перейти на здоровое питание, но никак не решится, наши советы для вас. Пять простых шагов, чтобы начать худеть, эффективно...

С употреблением алкоголя связали 7 видов рака Согласно данным исследователей из Университета Отаго в Новой Зеландии, риск развития онкологических заболеваний увеличивается даже на фоне небольшого количества алкоголя. Доводы экспертов опубликовал журнал Addiction. Исследователи высказали мысл...

Необычные свойства обычного чая Американские исследователи рассказали об уникальных возможностях обычного чая. Комплекс содержащихся в нем веществ по-настоящему удивителен, чаем можно предотвратить раннее старение и остановить развитие онкозаболеваний. Учёные из Университета Се...

Употребление апельсинового сока на четверть снижает риск инсульта

Образ жизни поможет снизить риск осложнений при диабете Диабетикам, которые подвержены особому риску многих заболеваний, немецкие медики рекомендуют придерживаться как можно более здорового образа жизни. Немецкие врачи из Университетской клиники Аахена предупредили о том, что страдающие от диабета люд...

Красное мясо защищает от инфарктов! Котлеты, бифштексы и сыр возвращаются в меню. Употребление непереработанного красного мяса и молочных продуктов снижает риск инфаркта, инсульта или преждевременной смерти. Мясные и молочные продукты вроде красного мяса и сыра полезны для нашего здоро...

Очень классная маска для лица Сохраните себе Морщинки и прыщики уменьшаются, поры стягиваются, личико разглаживается, цвет лица улучшается, воспаления проходят, настроение поднимается! Дешево и сердито. Смешать 25 гр хны (бесцветной) с 2 столовыми ложками оливкового масла д...

Гипертоникам помогут лук, шоколад и суп гаспачо Высокое кровяное давление можно регулировать посредство разных, и, казалось бы, полярных продуктов. Таковыми являются, например, шоколад и лук. К такому выводу пришли исследователи из Гарварда, изучавшие влияние некоторых составляющих рациона продук...

Гипертоникам помогут лук, шоколад и суп гаспачо Высокое кровяное давление можно регулировать посредство разных, и, казалось бы, полярных продуктов. Таковыми являются, например, шоколад и лук. К такому выводу пришли исследователи из Гарварда, изучавшие влияние некоторых составляющих рациона продук...

4 типа продуктов для повышения детского интеллекта Существуют полезные продукты, употребление которых дает эффект повышения интеллекта у детей. Российские ученые из Сибирского государственного медицинского университета назвали главные типы таких продуктов. Тип первый: сложные углеводы. Доктор мед...

10 лучших продуктов для чистки артерий и защиты сердца Хотя многие до сих пор это игнорируют, питание играет важную роль в нашем физическом и психическом здоровье. Посредством этого мы можем дать организму питательные вещества, необходимые для того, чтобы каждая из его систем работала без проблем. В свя...

Атеросклероз сосудов: восемь полезных продуктов для профилактики Потребление томатов снижает уровень плохого холестерина. У вас повышенный уровень холестерина? Вы беспокоитесь о здоровье вашей сосудистой системы? Чтобы защитить свои сосуды, увеличьте потребление этих продуктов и узнайте, какое положительное...

Продукты полезные для печени Печень ответственна за расщепление углеводов, выработку глюкозы и детоксикацию организма. Она также накапливает питательные вещества и вырабатывает желчь, которая необходима для правильного усвоения питательных веществ. Существует много продуктов пит...

Ежедневное употребление аспирина может повысить выживаемость больных раком Для исследования специалисты использовали данные 266 пациентов. Ежедневное употребление аспирина может повысить выживаемость больных раком до 78 процентов, выяснили исследователи Калифорнийского университета в Сан-Франциско. Результаты их работы опуб...

Ежедневное употребление аспирина может повысить выживаемость больных раком Для исследования специалисты использовали данные 266 пациентов. Ежедневное употребление аспирина может повысить выживаемость больных раком до 78 процентов, выяснили исследователи Калифорнийского университета в Сан-Франциско. Результаты их работы опуб...

Бутылка пива в день не навредила при сердечной недостаточности Ученые из медицинской школы Университета Вашингтона в Сент-Луисе (США) смогли выяснить, что употребление бутылки пива в день не навредило пожилым людям с сердечной недостаточностью. Более того, исследователи констатировали, что люди, которые пили уме...

Косточки и мякоть граната спасут от рака кишечник Группа ученых из Индии и США провела исследование и установила, что употребление косточек граната и его мякоти способно устранить воспаление в кишечнике. Кроме того, компоненты зерен плода существенно снижают риска развития онкологии, пишет портал Me...

Частое посещение сауны снижает риск инсульта – ученые Ученые выяснили, что частое посещение сауны позволяет снизить риск инсульта. В течение 15 лет длилось исследование, в ходе которого ученые наблюдали за группой жителей Восточной Финляндии в возрасте от 53 до 74 лет. В эксперименте приняли участие поч...

5 способов поддерживать здоровый уровень сахара Поддерживать стабильный уровень сахара в крови крайне важно, от этого тесно зависит здоровая функциональность организма, состояние сердечно-сосудистой системы. Есть несколько способов, которые подтвердили свою эффективность в деле поддержания здорово...

У беременных женщин с повышенным давлением увеличен риск будущих инфарктов и инсультов В группе беременных женщин с повышенным давлением вероятность инфаркта, сердечной недостаточности и инсульта в возрасте 40–70 лет увеличилась на 64%, 47% и 40% соответственно, показало исследование. У женщин с повышенным артериальным давлением в пери...

У беременных женщин с повышенным давлением увеличен риск будущих инфарктов и инсультов В группе беременных женщин с повышенным давлением вероятность инфаркта, сердечной недостаточности и инсульта в возрасте 40–70 лет увеличилась на 64%, 47% и 40% соответственно, показало исследование. У женщин с повышенным артериальным давлением в пери...

Ученые: в течение часа после приема алкоголя риск инсульта вырастает вдвое Исследование ученых из США свидетельствует: после употребления любого алкоголя наступает «роковой час», в течение которого у человека повышается риск пострадать от инсульта. Употребление любого алкогольного напитка, не имеет значения, водка это, вино...

Витамин С может снижать риск инсульта Употребление в пищу продуктов, богатых витамином С (например, апельсинов, перца, клубники, папайи и брокколи), может быть связано с уменьшением риска геморрагического инсульта. Это установили французские исследователи. Существуют два основных вида ин...

Умеренно пьющие люди болеют реже пьяниц и трезвенников Ученые обратили внимание на то, что среди пациентов итальянских больниц больше людей, которые злоупотребляют алкоголем или не пьют его совсем. Исследователи из Гарвардского университета в США проанализировали статистику итальянских больниц и выяснил...

Средиземноморская диета может замедлять прогрессирование этого заболевания Псориаз - хроническое воспалительное заболевание, которое поражает около 6,7 миллионов взрослых в Соединенных Штатах, согласно недавним оценкам. Некоторые исследования показали, что люди с псориазом более склонны к ожирению и метаболическому синдром...

Средиземноморская диета может замедлять прогрессирование этого заболевания Псориаз - хроническое воспалительное заболевание, которое поражает около 6,7 миллионов взрослых в Соединенных Штатах, согласно недавним оценкам. Некоторые исследования показали, что люди с псориазом более склонны к ожирению и метаболическому синдром...

Три масла и два продукта в рационе могут снизить артериальное давление Кулинарные масла – это необходимый продукт в рационе каждого человека. Но есть такие, которые необходимы конкретно гипертоникам. Итак, помимо сокращения соли, насыщенных жиров и увеличения поедания фруктов и овощей, следует выбирать полезное при ги...

Три масла и два продукта в рационе могут снизить артериальное давление Кулинарные масла – это необходимый продукт в рационе каждого человека. Но есть такие, которые необходимы конкретно гипертоникам. Итак, помимо сокращения соли, насыщенных жиров и увеличения поедания фруктов и овощей, следует выбирать полезное при ги...

Ученые исследовали еще один продукт, снижающий риск развития диабета второго типа Большее употребление цельного зерна связано с низким риском диабета типа 2 среди мужчин и женщин среднего возраста. В когортах было проведено несколько исследований с подробной информацией о потреблении цельных зерновых культур и типах продуктов с...

Ученые исследовали еще один продукт, снижающий риск развития диабета второго типа Большее употребление цельного зерна связано с низким риском диабета типа 2 среди мужчин и женщин среднего возраста. В когортах было проведено несколько исследований с подробной информацией о потреблении цельных зерновых культур и типах продуктов с...

По утверждению экспертов, всего лишь одно яйцо в день обеспечит защиту от сердечных проблем После проведения масштабных исследований к данному выводу пришли недавно ученые медики из Китая. Медики определили, что такой распространенный и доступный всем продукт питания способен значительно снизить риск возникновения таких патологий как инсуль...

Употребление шоколада снижает риск мерцательной аритмии Шоколад полезен для сердца – его регулярное употребление в умеренном количестве снижает риск развития мерцательной аритмии, заявили ученые из США. Согласно данным, опубликованным в журнале Heart, учеными была выявлена связь между употреблением шокола...

Названы калорийные продукты, есть которые не вредно для здоровья Вкусно и полезно. Принято считать, что правильное питание - это всегда отказ от высококалорийных блюд. Ну а вот несколько лакомств, полезных для здоровья, которые имеют высокое содержание калорий. Авокадо. Этот зелёный фрукт, который довольно ...

Корица: 4 маски для здоровых и красивых волос Корица — одна из наиболее часто используемых специй на кухне. Однако ее свойства не ограничиваются восхитительным вкусом. Эксперты поделились несколькими масками с корицей, которые сделают ваши волосы здоровыми и красивыми. Эти маски направлены н...

Составлен перечень продуктов, которые коварно нас убивают Некоторые продукты, которые люди едят ежедневно, на самом деле могут быть коварными и медленно убивают. Если в вашем рационе они присутствуют, вам следует его пересмотреть. Они приводят к повышенному давлению, высокому холестерину, сердечным заболе...

Составлен перечень продуктов, которые коварно нас убивают Некоторые продукты, которые люди едят ежедневно, на самом деле могут быть коварными и медленно убивают. Если в вашем рационе они присутствуют, вам следует его пересмотреть. Они приводят к повышенному давлению, высокому холестерину, сердечным заболе...

Назван напиток, провоцирующий появление гипертонии Ученые выяснили, к чему приводит регулярное употребление лимонада. Ученые из Гриффинского Госпиталя в Дерби установили связь между употреблением сладких напитков и высоким кровяным давление. Ученые провели 12 исследований, в которых приняли уч...

Стало известно, как уменьшить калорийность рациона и похудеть Для поддержания стройности огромное значение имеет достаточное количество жидкости. Совет врачей рассчитывать калорийность ежедневного рациона неэффективен и давно устарел. Совет вести подсчет калорий давно устарел, современные эксперты против...

Съешь за компанию: продукты, которые гораздо полезнее в паре Существуют такие продукты, которые гораздо полезнее в паре. Они повышают питательную ценность друг друга и максимально раскрывают свои целебные свойства. Предлагаем вашему вниманию список из 6 пар продуктов, которые отлично сочетаются друг с другом с...

Эксперты: противовоспалительные продукты спасают жизнь от рака Продукты, уменьшающие воспаление, спасают жизнь при таких заболеваниях, как рак молочной железы и других, уверяют исследователи во главе с профессором Института Салуда Карлоса III в Испании Аделой Кастелло. Ученые обнаружили, что женщины, которые у...

Эксперты: противовоспалительные продукты спасают жизнь от рака Продукты, уменьшающие воспаление, спасают жизнь при таких заболеваниях, как рак молочной железы и других, уверяют исследователи во главе с профессором Института Салуда Карлоса III в Испании Аделой Кастелло. Ученые обнаружили, что женщины, которые у...

Медики назвали овощ, замедляющий старение мозга Ученые объяснили, почему пожилым надо чаще есть свеклу. По словам экспертов, свекла – весьма полезный и необходимый для рациона человека продукт. Ученые заявили, что употребление свеклы не только наполняет организм необходимыми витаминами, но ...

Врач подсказала, как снизить калорийность дневного рациона Для поддержания стройности огромное значение имеет достаточное количество жидкости. Совет врачей рассчитывать калорийность ежедневного рациона неэффективен и давно устарел. Совет вести подсчет калорий давно устарел, современные эксперты проти...

Врачи установили, как снизить риск повторного инсульта Известно, что пережитый один раз инсульт повышает риск повторного ишемического инсульта. Но сотрудники Американской ассоциации по изучению инсульта нашли лекарственную комбинацию, которая позволит снизить соответствующий риск, передает «Ремедиум...

Врачи установили, как снизить риск повторного инсульта Известно, что пережитый один раз инсульт повышает риск повторного ишемического инсульта. Но сотрудники Американской ассоциации по изучению инсульта нашли лекарственную комбинацию, которая позволит снизить соответствующий риск, передает «Ремедиум...

Врачи установили, как снизить риск повторного инсульта Известно, что пережитый один раз инсульт повышает риск повторного ишемического инсульта. Но сотрудники Американской ассоциации по изучению инсульта нашли лекарственную комбинацию, которая позволит снизить соответствующий риск. Как показали исследован...

Медики назвали напиток, "убивающий" раковые клетки Названы необычные свойства обычного чая. Американские исследователи рассказали об уникальных возможностях обычного чая. Комплекс содержащихся в нем веществ по-настоящему удивителен, чаем можно предотвратить раннее старение и остановить развити...

Яйца спасают от инсульта Исследователи из Медицинского научного центра Пекинского университета обнаружили, что яйца, которые до недавнего времени называли катализаторами повышения уровня холестерина, полезны – особенно для сердца. Ученые обнаружили, что ежедневное потреблени...

Ежедневное употребление 150 грамм черники существенно улучшает состояние сердца и сосудов Ученые подсчитали, что ежедневное употребление 150 грамм черники снижает риск развития болезней сердечно-сосудистой системы на целых 15%. Исследование специалистов из Университета Восточной Англии в сотрудничестве с учеными Гарвардского университета ...

Онколог: В умеренных дозах вино любого цвета полезно Учёные выявили зависимость между развитием рака у мужчин и употреблением вин. В исследовании, результаты которого опубликованы в журнале Clinical Epidemiolo, принимали участие 600 тысяч мужчин, употреблявшие вино регулярно, но не более стакана в день...

Врачи подсказали, какой напиток может защитить от рака желудка Этот популярный напиток снижает риск возникновения болезни. Регулярное употребление молока снижает риск возникновения рака желудка, утверждают японские исследователи из Университета Нагоя. В исследовании приняли участие 500 человек, за питание...

Ученые назвали три болезни, от которых "спасают" помидоры Пигмент, который содержится в томатах, предотвращает развитие рака и жировой болезни печени. Ученые Университета Тафтса заявили о том, что пигмент ликопин, который содержится в томатах, снижает риск развития жировой болезни, воспаления и рака печ...

Кардиологи назвали лучшую диету для «сердечников» Запас жира снижается. Сегодня сердечно-сосудистые заболевания — главная причина смертей во всем мире. Поэтому ученые из разных стран всеми силами пытаются помочь людям, склонным к болезням подобного рода. Многие ученые делают акцент на диете. ...

Это мясо повышает риск диабета, ожирения и гипертонии В исследовании, опубликованном в «Diabetes Care» исследователями из Гарвардской школы общественного здравоохранения Гарвардского университета, было установлено, что частое использование методов приготовления высокой температуры (например, жарки, бар...

Это мясо повышает риск диабета, ожирения и гипертонии В исследовании, опубликованном в «Diabetes Care» исследователями из Гарвардской школы общественного здравоохранения Гарвардского университета, было установлено, что частое использование методов приготовления высокой температуры (например, жарки, бар...

Медики предупредили о вреде злоупотребления яйцами Лишний холестерин вредит сосудам человека. Американские исследователи выяснили, что частое употребление яиц увеличивает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и повышает риск преждевременной смерти. Одно яйцо содержит 200 миллиг...

Черника снижает риск развития кариеса Черника снижает риск развития кариеса, как показало исследование. Употребление всего нескольких ягод ежедневно эффективно при борьбе с бактериальным налетом во рту, из-за которого и появляются дырочки в зубах.

Названы продукты, которые питают и лечат волосы Названы продукты для красивой шевелюры. Один из главных секретов густых, длинных и красивых локонов – вовсе не маски и шампуни, а правильная диета. Сохранить красоту и здоровье волос помогает наличие правильных продуктов питания в рационе. Продук...

Употребление вина в пожилом возрасте улучшает когнитивные функции Пожилые люди, регулярно употребляющие в умеренных дозах вино, отличаются от своих непьющих ровесников более развитыми когнитивными способностями. К такому выводу пришла группа японских ученых из университета Осаки, сообщает газета «Асахи».

Светодиодные лампы на улицах в два раза повышают риск рака Новое уличное освещение, использующее технологию светодиодных ламп, может в два раза увеличивать риск рака. К такому выводу пришли исследователи из Университета Экзетера совместно с коллегами из Испании. Во многих странах мира, включая и Великобритан...

Список самых калорийных продуктов, которые очень полезны для здоровья   Специалисты назвали продукты, которые могут навредить фигуре, но из-за огромной пользы есть их надо даже худеющим.   Люди полагают, что для здорового образа жизни нужно отказаться от еды с высокой калорийностью. Но эксперты раз...

Как правильно питаться после 40 лет? От питания зависит наше самочувствие, работоспособность и внешность. Поэтому в среднем возрасте рациону нужно уделять особое внимание. После 40 лет специалисты настоятельно рекомендуют максимально сократить количество фастфуда, полуфабрикатов, жирно...

Диетологи подсказали, как похудеть с помощью коричневого риса Американские диетологи разработали специальную диету, основной компонент которой, коричневый рис.Примерное меню диеты публикует Хроника.инфо со ссылкой на Сosmo. На завтрак можно съесть порцию риса, с добавленной в нее цедрой лимона, плюс одно яблоко...

Названо питание, которое снижает риск смерти от рака на 65% Употребление сбалансированной диеты может снизить риск смерти от рака на целых 65%. Исследователи сами были шокированы получением столь убедительных доказательств пользы здорового питания. Миллиарды долларов были потрачены на исследования о том, как ...

Ученые доказали, что яйца повышают риск развития инфаркта и инсульта Новое исследование ученых из Северо-Западного университета утверждает, что употребление даже одного яйца в день резко повышает риск возникновения сердечного приступа или инсульта. Оценив данные около 30000 человек, специалисты обнаружили, что люди с ...

Употребление клетчатки спасет от болезней сердца, диабета и рака кишечника Достаточное количество клетчатки  существенно снижает риск многих опасных болезней, включая ишемию и колоректальный рак. Специалисты из Университета Отаго проанализировали данные 185 исследований и 58 клинических испытаний, посвященных влиянию ...

Оливковое масло с чесноком для лечения ушных инфекций Среди множества натуральных средств для лечения заболеваний зачастую выделяют чеснок. Его природные противомикробные, противовирусные и антибактериальные свойства помогают организму бороться со многими типами инфекций, в том числе и с ушными. Чеснок ...

Слегка повышенное давление в среднем возрасте увеличивает шансы пострадать от деменции Исследователи из Университетского колледжа Лондона обнаружили, что люди среднего возраста, у которых лишь слегка повышено кровяное давление, на 45% чаще страдают от деменции. По мнению медиков, даже слегка повышенное кровяное давление в течение длите...

Уровень холестерина снижают обычные продукты Холестерин - это жировое вещество, которое есть в организме и жизненно важно для его нормальной работы. Однако высокий уровень холестерина является фактором риска для ряда серьезных заболеваний. Так, существует два типа холестерина - ЛПНП («плохой»...

Эти продукты питания действительно защищают от рака Употребление здоровых продуктов питания и отказ от фастфуда действительно уменьшает риск развития рака. Получены самые убедительные доказательства по этому поводу.   Одно из самых крупномасштабных исследований, когда-либо проводимых по ...

Черника существенно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний Согласно выводам нового исследования, опубликованным в журнале Gerontology Series A, черника способна лечить сердце. Предположительно риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на фоне регулярного употребления черники снижается на 20 %.

Черника существенно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний Согласно выводам нового исследования, опубликованным в журнале Gerontology Series A, черника способна лечить сердце. Предположительно риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на фоне регулярного употребления черники снижается на 20 %.

Диета во время беременности поможет родить здорового ребенка Кто еще не знает, что такое средиземноморская диета? Это когда в рационе много фруктов, овощей, оливкового масла, бобовых и орехов.

Замена мяса растительным белком снижает риск сердечных заболеваний Согласно новому исследованию, замена красного мяса в рационе растительным белком может быть эффективным способом снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний. Связь между употреблением в пищу красного мяса и развитием сердечно-сосудистых заболева...

Замена мяса растительным белком снижает риск сердечных заболеваний Согласно новому исследованию, замена красного мяса в рационе растительным белком может быть эффективным способом снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний. Связь между употреблением в пищу красного мяса и развитием сердечно-сосудистых заболева...

Прием антибиотиков в зрелом возрасте увеличивает риск инфаркта и инсульта у женщин Женщины, которые принимают антибиотики в течение длительного периода времени, подвергаются повышенному риску инфаркта и инсульта, показало новое исследование, опубликованное в European Heart Journal. Исследование охватило 36500 женщин. Его данные г...

Одно яйцо в день спасет от инфаркта Согласно результатам совместного исследования китайских и английских ученых, употребление одного яйца в день может снизить риск развития в будущем сердечно-сосудистых заболеваний, ишемических инсультов и сердечных приступов. Богатый белком и другими ...

Натянутая улыбка на работе грозит алкоголизмом Американские ученые выяснили, что сотрудники, которые заставляют себя улыбаться или пытаются скрыть чувство раздражения перед клиентами, подвержены риску более интенсивного употребления алкоголя после работы. Исследователи из Университета штата Пенси...

Названы продукты, содержащие полезные жиры Жиры нельзя полностью исключать из рациона. Жиры являются одним из ключевых компонентов здорового рациона наряду с белками и углеводами. У многих они могут ассоциироваться с избыточной массой тела, калорийной пищей, вредной для здоровья. Однако ж...

Ученые назвали новую опасность употребления жирной пищи Ученые пришли к такому выводу после проведенных исследований на мышах. Исследователи из Портлендского государственного университета (США) установили, что употребление жирной и сладкой пищи может значительно увеличить риск смерти от сепсиса. Ок...

Простой способ похудеть, не ограничивая себя в еде Все просто. Скорректируй свой рацион. Прежде всего, надо питаться более здорово, а это не значит, есть мало. Ешь больше полезного: овощи, фрукты, кисломолочные продукты. Ограничено потребляй хлеб, макароны, жареное, сладкое. Пей много воды. Но ес...

Указан еще один важный фактор, снижающий риск диабета Исследования ученых Медицинского колледжа в Университете штата Огайо показало, что здоровое питание, показанное для сердца, также снижает и риск диабета. Это исследование дополняет коллективное понимание того, как врачи могут помочь своим пациентам...

Указан еще один важный фактор, снижающий риск диабета Исследования ученых Медицинского колледжа в Университете штата Огайо показало, что здоровое питание, показанное для сердца, также снижает и риск диабета. Это исследование дополняет коллективное понимание того, как врачи могут помочь своим пациентам...

Употребление грибов предотвращает возрастные нарушения интеллекта Исследование ученых из Национального университета Сингапура свидетельствует: употребление грибных блюд помогает предотвратить нарушения интеллекта, риск которых резко возрастает в пожилом возрасте. По словам специалистов, даже одна порция приготовлен...

Самые полезные молочные продукты Употребление жирного сыра, йогурта и сливочного масла может уменьшить риск развития диабета второго типа. К такому удивительному выводу пришли ученые из Кембриджского университета.   Британские исследователи выяснили, что сыр и некоторы...

Какого образа жизни нужно придерживаться при гипертонии? Гипертония – заболевание хроническое, поэтому требует от больного постоянного приёма лекарств, нормализующих артериальное давление. Однако не всё зависит от таблеток. Многое – и от образа жизни, в частности, питания. Гипертония – заболевание хрониче...

Рецепты домашних шампуней для разных типов волос О пользе народных средств для красивых и здоровых волос слышал, пожалуй, каждый человек. Почему бы не сделать уходовые процедуры в домашних условиях хорошей доброй традицией?     Для жирных волос можно сделать следующий шампунь.   Воз...

Назван алкогольный напиток, снижающий риск развития диабета С возрастом выпить бокал вина важнее, чем делать упражнения. Исследование, проведенное под названием «90+ Study», началось в 2003 году с целью анализа пожилых людей. Участники этого исследования изначально были частью другого исследования под ...

Пожилой возраст отца снижает интеллект ребёнка Дети пожилых отцов имеют менее развитый интеллект по когнитивным тестам во время младенчества и раннего детства, согласно данным исследования Университета Квинсленда /Австралия/. В противовес, дети матерей более старшего возраста получают высшие балл...

Этот напиток на завтрак назвали средством борьбы с диабетом и ожирением Ученый из Канады, профессор Университета Гельфа в Онтарио Дуглас Гофф утверждает, что употребление стакана молока на завтрак с тостами или кашей удерживает от развития диабета и ожирения, а также снижает уровень глюкозы в крови. Гофф ссылается на т...

Этот напиток на завтрак назвали средством борьбы с диабетом и ожирением Ученый из Канады, профессор Университета Гельфа в Онтарио Дуглас Гофф утверждает, что употребление стакана молока на завтрак с тостами или кашей удерживает от развития диабета и ожирения, а также снижает уровень глюкозы в крови. Гофф ссылается на т...

Препараты для лечения изжоги могут вызвать пневмонию Лекарственные препараты, используемые для лечения изжоги, могут вызывать пневмонию, предупреждают ученые из Университета Эксетера. Согласно полученным данным, употребление препаратов, называемых ингибиторами протонного насоса (ИПН) в течение, по мень...

Орехи защищают от рака и продлевают жизнь Всего 20 г орехов в день снижают риск развития проблем с сердцем, защищают от рака и многих других заболеваний. К таким выводам пришли исследователи из Имперского колледжа Лондона (Imperial College London) совместно с учеными из Норвежского университ...

Вдыхайте это эфирное масло и ваше давление снизится Эфирное масло грейпфрута - это цитрусовое масло с апельсиновым оттенком, часто используемое в ароматерапии. С помощью метода, известного как холодное прессование, масло извлекается из желез, расположенных в кожуре грейпфрута. Оно обладает особыми ...

Вдыхайте это эфирное масло и ваше давление снизится Эфирное масло грейпфрута - это цитрусовое масло с апельсиновым оттенком, часто используемое в ароматерапии. С помощью метода, известного как холодное прессование, масло извлекается из желез, расположенных в кожуре грейпфрута. Оно обладает особыми ...

Еда для похудения доводит до инсульта Специалисты Университета Линда в Калифорнии сделали заключение о том, что употребление белковой пищи, которая обычно рекомендуется худеющим, может подрывать здоровье. Высокий уровень животного белка в рационе питания может привести к заболеваниям се...

Названы продукты, улучшающие терапию холестерина статинами Люди, принимающих статины, должны соблюдать средиземноморскую диету, чтобы извлечь большую пользу таблеток от холестерина, доказывают медицинские исследования. Препараты, снижающие холестерин, более эффективны в сочетании с таким стилем питания. В ...

Названы продукты, улучшающие терапию холестерина статинами Люди, принимающих статины, должны соблюдать средиземноморскую диету, чтобы извлечь большую пользу таблеток от холестерина, доказывают медицинские исследования. Препараты, снижающие холестерин, более эффективны в сочетании с таким стилем питания. В ...

Медики рассказали, какие продукты полезны для печени, а какие ее убивают От состояния печени зависит общее самочувствие. По словам ученых, печень является важнейшим после сердца органом человеческого организма, и потому крайне важно содержать печень в порядке. Специалисты рассказали о трех продуктах, употребление к...

Продукт, который продлевает жизнь Разговоры о вреде красного мяса уходят в прошлое, котлетам и бифштексам возвращено их доброе имя. Ученые заявили о том, что мясо и молочные продукты полезны для нашего здоровья и должны постепенно включаться в рацион человека. По последним научны...

Любители этого имеют меньший риск инфарктов и инсультов Согласно исследованию, опубликованному в журнале BMC Medicine, регулярное использование сауны связано с более низким риском смерти от Исследователи из Университета Восточной Финляндии и Университета Ювяскюля, Финляндия, обнаружили, что смертность ...

Любители этого имеют меньший риск инфарктов и инсультов Согласно исследованию, опубликованному в журнале BMC Medicine, регулярное использование сауны связано с более низким риском смерти от Исследователи из Университета Восточной Финляндии и Университета Ювяскюля, Финляндия, обнаружили, что смертность ...

Найден новый способ быстро восстановиться после инсульта Исследование показало новый неожиданный способ сделать восстановления после инсульта более эффективным. Для этого необходимо временно приглушить передачу нервных сигналов к мозгу. Временное выключение передачи нервных сигналов к здоровой части мозга ...

Названа польза ежедневного употребления аспирина Для исследования специалисты использовали данные 266 пациентов. Ежедневное употребление аспирина может повысить выживаемость больных раком до 78 процентов, выяснили исследователи Калифорнийского университета в Сан-Франциско. Результаты их работы ...

Названы привычные продукты, которые могут спровоцировать инсульт От этих продуктов стоит отказаться. Трансжиры, содержащиеся в чипсах, крекерах, жареной пище и хлебобулочных изделиях, считаются весьма опасными Ученые из Йельского университета выяснили, что отказ от употребления в пищу продуктов с высоким содержани...

Назван продукт, снижающий риск болезней сосудов Американские ученые рассказали о пользе сыра для продления жизни. Сотрудники Научного центра здоровья при Техасском университете в Хьюстоне предложили способ предотвращения опасных для жизни сосудистых патологий, который наверняка понравится всем...

Употребление горсти ягод каждый день снижает риск смерти от сердечных заболеваний По словам ученых из Университета Восточной Англии, употребление горсти ягод каждый день снижает риск смерти от сердечных заболеваний на 40%. Обзор 25 предыдущих исследований показал, что антиоксиданты, известные как антоцианы, которые придают ягодам ...

Онкологи рассказали, почему опасно повторно готовить на одном и том же масле Повторно нагретое масло может вызвать клеточные изменения, способствующие развитию агрессивного рака груди с метастазами, предупреждает Medical News Today. Сотрудники Университета Иллинойса провели эксперимент с пищевым маслом и грызунами. В течение ...

Онкологи рассказали, почему опасно повторно готовить на одном и том же масле Повторно нагретое масло может вызвать клеточные изменения, способствующие развитию агрессивного рака груди с метастазами, предупреждает Medical News Today. Сотрудники Университета Иллинойса провели эксперимент с пищевым маслом и грызунами. В течение ...

Психические расстройства чаще встречаются у людей, которые живут одни Качество жизни  связано с психическим состоянием человека, независимо от возраста и пола. К такому выводу пришли ученые, опубликовав свою научную работу в журнале PLoS ONE. Актуальность проблемы В последние годы доля одиноких людей увеличилась из-за ...

Медики назвали неожиданную причину сердечной недостаточности Употребление соли в повышенном количестве в два раза повышает возможность развития сердечной недостаточности. Финские исследователи рассказали о распространенной причине проблем с сердцем: по их словам, сердечная недостаточность развивается из-за...

Кортизол под контроль. Как управлять гормоном стресса Как это сделать, рассказывает известный биогеронтолог, доктор биологических наук, руководитель профильной лаборатории в Институте биологии Коми научного центра Уральского отделения РАН и Московском физико-техническом институте Алексей Москалев: — От...

Вакцинация Превенар 13® в рутинной практике показала 73% эффективность в отношении снижения риска госпитализации в связи с внебольничной пневмонией (ВБП) у взрослых в возрасте 65 лет и старше Крупномасштабное популяционное исследование показало, что Превенар 13® снижает риск госпитализации по поводу внебольничной пневмонии у пожилых людей. Риск развития пневмококковых пневмоний или тяжёлых инвазивных форм пневмококковой инфекции у взрослы...

Самая действенная мазь от проблем с венами Популярные в народе средства прошли неоднократную проверку на эффективность. Мазь от варикоза в домашних условиях сделать может каждый. Все они просты в приготовлении и использовании. Противопоказания могут быть вызваны лишь наличием аллергическо...

Медики назвали эффективный напиток для профилактики остеопороза Укрепить кости поможет зеленый чай. Продолжительное употребление зеленого чая способствует укреплению костной ткани. Такие результаты показало исследование китайских ученых. Проблема снижения уровня крепости костной ткани у человека с возрастом довол...

Врачи назвали продукты, которые помогают оздоровить печень Эксперт-диетолог порекомендовал употреблять в пищу продукты, способствующие оздоровлению функций печени. Индейка, телятина. По словам диетолога Оксаны Величко, эти виды мяса хорошо усваиваются организмом и приносят пользу печени тем, что помогают...

Сауны спасают от болезней сердца Частое посещение сауны значительно снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли финские специалисты. Под частым посещением ученые подразумевают четыре и более раз в неделю. В рамках исследования специалисты наблю...

Атеросклероз сосудов: восемь полезных продуктов для профилактики Потребление томатов снижает уровень плохого холестерина. У вас повышенный уровень холестерина? Вы беспокоитесь о здоровье вашей сосудистой системы? Чтобы защитить свои сосуды, увеличьте потребление этих продуктов и узнайте, какое положительное влияни...

Диетические, но опасные для сердца и сосудов напитки Согласно данным исследования при участии более 80 000 женщин, даже две банки газированных напитков без сахара в день могут увеличить риск сердечного приступа или инсульта почти на треть, а смерть по любой причине - на 16%. Одна порция такого напитк...

Диетические, но опасные для сердца и сосудов напитки Согласно данным исследования при участии более 80 000 женщин, даже две банки газированных напитков без сахара в день могут увеличить риск сердечного приступа или инсульта почти на треть, а смерть по любой причине - на 16%. Одна порция такого напитк...

Грецкие орехи снижают кровяное давление при одном важном условии Грецкие орехи являются отличным источником жирных кислот омега-3 и часто рекомендуются в качестве здорового жира для людей, которые заботятся о своем здоровье. Особенно они могут быть хорошим диетическим выбором для людей с риском сердечно-сосудисты...

Грецкие орехи снижают кровяное давление при одном важном условии Грецкие орехи являются отличным источником жирных кислот омега-3 и часто рекомендуются в качестве здорового жира для людей, которые заботятся о своем здоровье. Особенно они могут быть хорошим диетическим выбором для людей с риском сердечно-сосудисты...

Медики раскрыли главный секрет долголетия Потребление ягод уменьшает риск заболеваний на 30%. Исследователи заметили, что риск смерти пациентов, потребляющих наибольшее количество растительных антиоксидантов с продуктами питания, в том числе ягодами, на 30% ниже. Кроме того, риск разв...

Грецкие орехи снижают риск развития диабета Регулярное употребление грецких орехов может помочь уменьшить размах эпидемии диабета, как показало исследование.

Грецкие орехи снижают риск развития диабета Регулярное употребление грецких орехов может помочь уменьшить размах эпидемии диабета, как показало исследование.

Специалисты выступают против снижения веса в пожилом возрасте По словам сотрудников Центра исследования здоровья Kaiser Permanente, даже умеренное снижение веса может иметь негативные последствия для пожилых женщин. Как показали исследования, у пожилых женщин, в течение 20 лет потерявших 9 килограммов и более, ...

Назван сладкий продукт, снижающий давление При высоком кровяном давлении эксперты советуют съедать несколько кусочков шоколада темных сортов и симптомы артериальной гипертензии снизятся. Дело в том, что такой шоколад является кладезем флаванола. Потребление шоколада или других какао-продукт...

Назван сладкий продукт, снижающий давление При высоком кровяном давлении эксперты советуют съедать несколько кусочков шоколада темных сортов и симптомы артериальной гипертензии снизятся. Дело в том, что такой шоколад является кладезем флаванола. Потребление шоколада или других какао-продукт...

Назван один из самых полезных продуктов для сердечно-сосудистой системы Назван продукт, снижающий риск болезней сосудов. Сотрудники Научного центра здоровья при Техасском университете в Хьюстоне предложили способ предотвращения опасных для жизни сосудистых патологий, который наверняка понравится всем. Ученые посов...

Чем полезна пицца? На первый взгляд, пицца – слишком сытная и калорийная, чтобы считаться полезной едой. Но даже профессиональные диетологи не возражают против ее употребления. При определенных обстоятельствах пицца вполне может считаться полезной. Начать можно с того,...

7 продуктов, улучшающих работу сердца Факт о том, что ежегодно больше миллиона человек умирают от болезней сердца, без сомнения, пугает. Зная это, стоит задуматься о своем здоровье: регулярно посещать кардиолога, побольше проводить времени на свежем воздухе, начинать утро с зарядки и сле...

Комбинированное применение антикоагулянтов снижает риск инсульта Транзиторные ишемические атаки, или микроинсульты, продолжаются всего несколько часов и редко приводят к устойчивым нарушениям. Но они могут привести к инсульту, который намного опаснее и может существенно повлиять на здоровье человека. «Как его лучш...

Этот вид сока поможет сохранить молодость Употребление свекольного сока признано одним из самых эффективных способов борьбы со старением. Об этом стало известно в результате исследовательской работы ученых американского университета Уэйк-Форест. Эксперты из США отметили, что свекольны...

Врачи раскрыли опасность употребления жареной колбасы   Ежедневное употребление колбасы оценивается медиками как серьезный фактор, способствующий развитию онкологических заболеваний. Но если мясной продукт еще и поджарить, вероятность появления рака становится еще более весомой, к тому же во...

Ученые назвали продукты, предотвращающие рак Французские ученые утверждают, что употребление органической пищи снижает риск заболевания раком. Результаты проведенного исследования были опубликованы в издании JAMA Internal Medicine. Многие люди по всему миру обеспокоены тем, что пестициды и анти...

Ученые назвали продукты, предотвращающие рак Французские ученые утверждают, что употребление органической пищи снижает риск заболевания раком. Результаты проведенного исследования были опубликованы в издании JAMA Internal Medicine. Многие люди по всему миру обеспокоены тем, что пестициды и анти...

Ученые выявили неожиданное преимущество алкоголя Выяснилось, что красное вино в малых дозах способствует долгожительству. Ученые многие годы пытались найти секрет долголетия, и неудивительно, что одно из научных исследований, проведенных в 2003 году, получило название "Исследование 90+&quo...

Названа диета, которая поможет похудеть и разбогатеть Австралийские специалисты пришли к выводу о том, что если строго употреблять в пищу только полезные продукты и полностью исключить фаст-фуд, то можно не просто похудеть, но и сэкономить. Авторы работы из Университета Дикина рассказывают: «Конечн...

Американские ученые сообщили о снижении риска рака при употреблении грецких орехов Грецкие орехи благотворно воздействуют на состояние сердца и снижают риск развития рака кишечника. К такому выводу пришли исследователи из Университета Иллинойса (штат США). Портал medicalxpress.com сообщил, каким образом грецкие орехи способны улучш...

Американские ученые сообщили о снижении риска рака при употреблении грецких орехов Грецкие орехи благотворно воздействуют на состояние сердца и снижают риск развития рака кишечника. К такому выводу пришли исследователи из Университета Иллинойса (штат США). Портал medicalxpress.com сообщил, каким образом грецкие орехи способны улучш...

Какой тип питания является самым здоровым? Научные сотрудники Американской ассоциации сердца организовали несколько исследований, которые помогли составить список продуктов, помогающих организму оставаться здоровым и сильным. Оказалось, что в список входит растительное масло, которое снижает ...

Вакцинация Превенар 13® в рутинной практике показала 73% эффективность в отношении снижения риска госпитализации в связи с внебольничной пневмонией (ВБП) у взрослых в возрасте 65 лет и старше Крупномасштабное популяционное исследование показало, что Превенар 13® снижает риск госпитализации по поводу внебольничной пневмонии у пожилых людей.

Назван продукт, снижающий риск болезней сосудов Американские ученые рассказали о пользе сыра для продления жизни. Сотрудники Научного центра здоровья при Техасском университете в Хьюстоне предложили способ предотвращения опасных для жизни сосудистых патологий, который наверняка понравится всем. Уч...

Меню гипертоника. Простые продукты, которые снижают давление Весенние капризы погоды бьют сильно и преимущественно по голове. В том смысле, что метеозависимые люди, гипер- и гипотоники при резких сменах погоды чувствуют слабость, страдают головными болями, вместе в атмосферным, скачет и кровяное давление. Осо...

5 самых вредных продуктов питания, оказавшихся полезными Эксперты назвали 5 «вредных» продуктов питания, которые в реальности являются полезными. Плохую репутацию они заработали в прошлом, но новые данные науки позволяют ее отменить. Красное мясо. На протяжении долгого времени только куриные грудки про...

Исследование: старое лекарство показало себя с новой стороны Институт глобального здравоохранения Джорджа (Сидней) рассказывает о лечении болезней почек, которое может изменить жизнь диабетиков. Как передает Xinhua, благодаря новому подходу риск почечной недостаточности сокращается на 33%, риск сердечной недос...

Новый способ прожить дольше влияет на сердце The Times рассказал о новом исследовании ученых из Гронингенского университета, которые проанализировали данные 2 281 человек из 11 стран Европы. Ученые убедились, что эффективным механизмом, защищающим человека от преждевременной смерти, является у...

Кофе назвали опасным для мозга Исследователи из Сеульского университета в Южной Корее заявили о том, что привычка ежедневно пить кофе сказывается на структуре головного мозга – под воздействием напитка сжимается отдел человеческого мозга, отвечающий за сон. Это может приводить к ...

8 продуктов, которые прочистят ваши артерии и защитят от атеросклероза У вас повышенный уровень холестерина? Вы беспокоитесь о здоровье вашей сосудистой системы? Чтобы защитить свои сосуды, увеличьте потребление этих продуктов и узнайте, какое положительное влияние они оказывают на предотвращение сердечных заболеваний. ...

Для предотвращения диабета на столе должно быть это лучшее масло По словам диетолога Сары Флауэр, больные диабетом могут съедать столько масла авокадо, сколько захотят. Это пища с низким содержанием углеводов, поэтому она не окажет существенного влияния на уровень сахара в крови. Масло авокадо может также снизит...

Для предотвращения диабета на столе должно быть это лучшее масло По словам диетолога Сары Флауэр, больные диабетом могут съедать столько масла авокадо, сколько захотят. Это пища с низким содержанием углеводов, поэтому она не окажет существенного влияния на уровень сахара в крови. Масло авокадо может также снизит...

Нерегулярное сердцебиение может привести к развитию деменции Нерегулярное сердцебиение может увеличить риск развития деменции, предупреждают ученые из Каролинского института и Стокгольмского университета в Швеции. Новое исследование показывает, что люди с определенным видом нерегулярного сердцебиения, называем...

Средиземноморская диета помогает избежать депрессии в старости Богатый клетчаткой рацион с минимальным количеством вредных жиров помогает сохранить ясность ума и избежать старческой депрессии. Средиземноморская диета очень популярна во всем мире. И это не случайно, множество научных исследований подтвердили, чт...

Врачи назвали простой способ снизить риск инсульта Существенно снизить свой личный риск инсульта и сердечного приступа можно, отказавшись от употребления продуктов питания с высоким содержанием трансжиров – перестать покупать чипсы, крекеры, жареные продукты и готовые хлебобулочные изделия.Заявление ...

Стакан вина в день продлевает жизнь? Нет, увеличивает риск смерти жедневный бокал вина не так полезен, как многие привыкли считать, утверждает исследование, опубликованное в журнале Alcoholism: Clinical & Experimental Research. Регулярное употребление даже небольшой дозы алкоголя связывают с высоким риском преж...

Сколько можно есть яиц? Ученые вновь приводят доводы, опровергающие известное мнение о том, что яйца повышают уровень холестерина и тем самым способствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Американские специалисты из института EpidStat, штат Мичиган, и сотрудник...

Эти «вредные» продукты не так уж опасны 5 самых вредных продуктов питания, оказавшихся полезными Эксперты назвали 5 «вредных» продуктов питания, которые в реальности являются полезными. Плохую репутацию они заработали в прошлом, но новые данные науки позволяют ее отменить. Красное м...

Мясо убрали из списка вредных для сердца продуктов Как показало исследование, непереработанное мясо не является угрозой для здоровья сердца. Ученые из канадского Университета Макмастера опубликовали результаты исследования по изучению влияния питания на здоровье сердечно-сосудистой системы и долголе...

Назван лучший напиток для профилактики сахарного диабета Диабет принято считать чумой двадцать первого века. Но совсем недавно учёные обнаружили что с помощью кофеина можно снизить содержание сахара в крови. Теперь используя новую способность клеток почек люди, болеющие диабетом, смогут избавиться от б...

Какао эффективно снижает повышенное давление Немецкие ученые доказали, что употребление какао эффективно снижает повышенное кровяное давление и тем самым уменьшает риск инсульта или сердечных приступов.

Какао эффективно снижает повышенное давление Немецкие ученые доказали, что употребление какао эффективно снижает повышенное кровяное давление и тем самым уменьшает риск инсульта или сердечных приступов.

Ученые изучили новые возможности профилактики рака Исследователи из Университета Миннесоты (University of Minnesota), Медицинского института Говарда Хьюза (Howard Hughes Medical Institute) и Университета Торонто (University of Toronto) обнаружили возможный способ предотвращения развития рака, связанн...

8 продуктов, необходимых при сидячем образе жизни Людям, которые в силу работы и своих занятий вынуждены много времени сидеть на стуле, врачи настоятельно рекомендуют включить в рацион питания эти продукты. В частности, при сидячем образе жизни нужно обязательно есть ягоды, считают специалисты. ...

Частое потребление алкоголя повышает риск инсульта Если мужчины часто выпивают, у них значительно повышается риск смерти от ишемического инсульта. Как показали данные ученых из Университета Восточной Финляндии, потребление алкоголя чаще двух раз в неделю может увеличивать риск смерти от инсульта у му...

Названо важное последствие ежедневного употребление яиц Яйца снижают риск инсульта. Совместный проект британских и китайских учёных помог доказать, что наличие одного куриного яйца в ежедневном рационе снижает риск инсульта более, чем на 25%. Эксперимент проводился на протяжении девяти лет и в нём ...

Выразительный взгляд. Делаем ресницы длинными и пышными Трудно найти девушку, которой не хотелось бы иметь длинные и объемные ресницы. Но природа дарит такие далеко не всем. Если ваши ресницы выглядят невыразительно, а без туши совсем незаметны, то самым простым способом сделать взгляд выразительным каже...

Правила питания при сахарном диабете Сахарный диабет второго типа связывают с перееданием и ожирением. Поэтому диета при этой болезни должна быть особенной. Главный принцип питания при сахарном диабете второго типа – сокращение количества углеводов. Для здоровых людей основу пита...

Яйца могут снизить риск инсульта на 25% В результате длительного исследования было доказано, что употребление одного яйца в день существенно снижает риск инсульта. В журнале Американской медицинской ассоциации были опубликованы результаты исследования специалистов из Китая и Великобритани...

Ученые рассказали, почему опасно принимать аспирин Группа британских специалистов рассказала об опасности приема аспирина. Они поведали, что регулярное его употребление может привести к летальному исходу. Ученые доказали, что больше 40 пожилых жителей Великобритании каждый день принимает этот препара...

Назван доступный продукт, который спасает здоровье Эксперименты ученых из Университета штата Пенсильвания продемонстрировали, что регулярное употребление шампиньонов способствует некоторым изменениям в организме, благодаря которым снижается риск развития диабета. В частности, специалисты констати...

5 продуктов, которые ошибочно хранят в холодильнике Эксперты в области здорового питания назвали продукты, которые многие почему-то предпочитают хранить в холодильнике, хотя делать этого не нужно. К примеру, бытует мнение, что хлеб не может выдержать нескольких дней после покупки, если не убрать е...

5 натуральных средств, ускоряющих рост волос Довольно часто нам никак не удаётся ускорить рост волос и у нас отпускаются руки. Многие женщины пробуют различные медикаменты и средства, делают специальные стрижки, а порой даже отваживаются использовать разные «волшебные» продукты, обещающие мгно...

Сладкие напитки ускоряют распространение рака в организме Исследование показало, что напитки, содержащие фруктозу, напрямую влияют на рост и распространение раковых клеток.  Группа американских учёных провела исследование на мышах. Для научной работы был взят 25-процентный кукурузный сироп с высоким с...

Названо неожиданное полезное свойство перца чили Специалисты выяснили, что любители перца чили могут продлить себе жизнь. В результате нескольких исследований ученые заявили, что испытуемые, употребляющие перец чили или другие подобные острые продукты, обладали большей продолжительностью жизни....

7 способов взять под контроль уровень сахара в крови Все мы знаем о том, как важно поддерживать здоровый уровень сахара в крови. Эксперты из Франции назвали 7 способов, которые позволяют этого добиваться без всяких лекарств или добавок. 1. Наслаждайтесь средиземноморскими блюдами. Согласно исследов...

7 способов взять под контроль уровень сахара в крови Все мы знаем о том, как важно поддерживать здоровый уровень сахара в крови. Эксперты из Франции назвали 7 способов, которые позволяют этого добиваться без всяких лекарств или добавок. 1. Наслаждайтесь средиземноморскими блюдами. Согласно исследованию...

Продукты, повышающие уровень тестостерона Люди с низким уровнем тестостерона могут поднять его уровень с помощью диет. Тестостерон — это мужской половой гормон, который играет важную роль в фертильности, сексуальной функции, поддержании здоровья костей и мышечной массы. Уровень тестост...

Назван один из самых полезных продуктов для сердечно-сосудистой системы Назван продукт, снижающий риск болезней сосудов. Сотрудники Научного центра здоровья при Техасском университете в Хьюстоне предложили способ предотвращения опасных для жизни сосудистых патологий, который наверняка понравится всем. Ученые посоветовали...

Врачи подсказали, какой напиток способен уберечь от инсульта Сколько нужно пить чая ежедневно, чтобы защитить сердце от болезней. Исследователи из Университета Западной Австралии обнаружили, что ежедневное употребление чашки чая или горсти ягод в день снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. ...

Горсть орехов в день спасает от инфарктов и инсультов Ежедневная пригоршня орехов на 33% уменьшает риск инфаркта у диабетиков. Особенно полезны в этом отношении лесные орехи, включая пеканы, макадамия и фундук. Если каждый день вы съедаете пригоршню фисташек, грецких орехов или миндаля, то риск инфа...

Назван продукт, который защищает от болезней кишечника и ожирения Ученые из Университета штата Огайо заявили о том, что употребление зеленого чая улучшает состояние микрофлоры кишечника, снижает риск воспаления в организме и помогает избежать ожирения. Исследователи экспериментировали с мышами, об их работе рассказ...

Какая польза от арахисового масла? Арахисовое масло является фаворитом у взрослых и детей. Но многих людей интересует вопрос: полезно ли арахисовое масло. Арахис и арахисовое масло содержат питательные вещества, которые могут улучшить здоровье сердца. Однако, арахисовое масло содержит...

Медики назвали продукт, который может уберечь от инфаркта Ученые назвали продукт, который способен уберечь от инфаркта и определили норму его употребления. Ученые из Университета Восточной Англии в сотрудничестве с коллегами из Гарварда пришли к выводу, что ежедневное употребление 150 г черники снижает риск...

Ученые: сауна помогает снизить риск инсульта Ученые: сауна помогает снизить риск развития инсультаНовое исследование показало, что сауна может значительно снизить риск инсульта. Актуальность проблемы Хотя изобретение сауны зачастую приписывается жителям Финляндии, она была известна многим культ...

Эксперты раскрыли, чем опасно позднее отцовство Предрасположенность к заболеванию шизофренией у человека может зависеть от возраста отца. У пожилых мужчин чаще рождаются дети со склонностью к ее раннему развитию. «Пожилой возраст отцов связан с повышенным риском развития у детей ранней шизофрении»...

Назван простой способ снизить давление и продлить жизнь Ученые Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл (США) выяснили, что изменение образа жизни в течение всего лишь 16 недель позволяет значительно уменьшить потребность в препаратах, используемых для борьбы с высоким кровяным давлением. Это также спо...

Найден эквивалент опасности рака от сигарет и алкоголя Выпитая бутылка вина емкостью 750 мл в неделю увеличивает риск развития рака в течение жизни. Оказывается, это количество алкоголя эквивалентно 10 сигаретам в неделю для женщин и 5 - для мужчин, говорится в исследовании британских ученых. Для расче...

Найден эквивалент опасности рака от сигарет и алкоголя Выпитая бутылка вина емкостью 750 мл в неделю увеличивает риск развития рака в течение жизни. Оказывается, это количество алкоголя эквивалентно 10 сигаретам в неделю для женщин и 5 - для мужчин, говорится в исследовании британских ученых. Для расче...

Инсульт удваивает риск деменции Исследователи из Медицинской школы Эксетерского Университета (The University of Exeter Medical School) возглавили исследование, в ходе которого были проанализированы данные 3,2 миллионов человек во всем мире об инсульте и деменции. Инсульт приводит к...

Регулярное употребление апельсинового сока снижает риск развития старческого слабоумия Исследователи пришли к выводу, что регулярное употребление апельсинового сока почти на 50% повышает защищенность человека от развития смертельно опасного нейродегенеративного заболевания.

Регулярное употребление апельсинового сока снижает риск развития старческого слабоумия Исследователи пришли к выводу, что регулярное употребление апельсинового сока почти на 50% повышает защищенность человека от развития смертельно опасного нейродегенеративного заболевания.

Этот продукт способен снизить уровень холестерина Медики подсказали, как легко и просто снизить холестерин. Несколько орехов миндаля в день помогают снизить уровень плохого холестерина в организме. К такому выводу пришли американские специалисты из Университета штата Пенсильвания. По словам с...

Опыт самых здоровых стран мира для наследования образа жизни В мире существует топ-10 самых здоровых стран, чей опыт образа жизни, питания может всегда пригодиться для наследования. Индекс Bloomberg «Самые здоровые страны» в нынешнем году классифицирует это на основе ожидаемой продолжительности жизни, учитыв...