9 июля 2019, 17:43

Продукты, полезные мозгу

Многие люди считают, что снижение возможностей мозга — естественная часть старения. Тем не менее хорошее питание способно поддержать мозг в тонусе и обеспечить его нужными для работы элементами на протяжении всей жизни. Что нужно есть, чтобы мо...

Подробнее на сайте: cerepro.ru

Названы важные продукты для эффективной работы мозга Рыба давно известна известна своими полезными свойствами. Чтобы наш мозг хорошо работал, нужно соблюдать определенные правила питания и употреблять побольше определенных продуктов. Для нашего ума и памяти питательная пища – это фрукты и овощи. Особен...

Продукты для ума: как улучшить работу мозга? Мозгу необходимо правильно функционировать. Это не только кислород, интеллектуальные нагрузки, сон, но и продукты питания, которые способны улучшить работу головного мозга. Именно о них мы сегодня и расскажем. Цельнозерновые продукты Работу головного...

Названы лучшие продукты для здоровья мозга Мозгу необходимо правильно функционировать. Это не только кислород, интеллектуальные нагрузки, сон, но и продукты питания, которые способны улучшить работу головного мозга. Именно о них мы сегодня и расскажем <h2>Цельнозерновые продукты<...

Диетологи рекомендовали лучшие продукты для мозга По словам медиков, необходимый баланс сахара в крови важен для здоровой активности нейронов. Идеальнее всего с задачей стабилизации сахара справляются растительные продукты, содержащие клетчатку, природные сахара и микроэлементы, способствующие лучше...

Специалисты назвали методы по улучшению работы мозга в любом возрасте Эксперты считают, что эти способы помогают улучшить работу мозгла независимо от возраста человека. Специалисты рассказали, какие способы помогут сохранить работоспособность мозга в любом возрасте. В первую очередь нужно помнить о важности правильного...

Продукты для ума: как улучшить работу мозга? Мозгу необходимо правильно функционировать. Это не только кислород, интеллектуальные нагрузки, сон, но и продукты питания, которые способны улучшить работу головного мозга. Именно о них мы сегодня и расскажем. <strong>Цельнозерновые продукт...

Диета в молодости помогает работе мозга в старости Эксперимент проводился на протяжении тридцати лет. Учёные в результате длительного исследования определили, что определённый режим питания полезен для хорошей работы мозга в зрелом возрасте. Эксперимент проводился на протяжении тридцати лет при участ...

Пища для мозга: какие продукты улучшают его работу Для эффективной работы наш мозг требует не только правильного отдыха, но полноценного питания. Специализированное издание American Journal of Clinical Nutrition опубликовало список жизненно необходимых для работы мозга продуктов. Как подтверждают исс...

Литий защищает от слабоумия Препараты, содержащие литий, на протяжении нескольких десятилетий используются в психиатрии для лечения некоторых психических расстройств. Таким образом, можно утверждать, что этот элемент обладает способностью изменять определенные нейрохимические п...

Названы способы тренировки мозга Хороший метод тренировать мозг — ведение дневника. Мозг, так же, как и мышцы, можно и нужно тренировать, заявляют эксперты. Лучшей тренировкой для мозга можно назвать чтение. Начитанность расширяет словарный запас, улучшает речь, повышает круг...

Названы продукты, улучшающие память и работу мозга Натуральные продукты, которые помогают бороться с потерей памяти. Всех людей беспокоит потеря памяти. Она фактически является первым признаком болезни Альцгеймера. Хотя это нормальная часть процесса старения, можно бороться с потерей памяти. На этом ...

Ученые рассказали, как замедлить процесс старения мозга Оказывается, ходьба по лестнице не только помогает поддерживать хорошую форму. Она полезна еще и для мозга. В исследовании сотрудников Университета Конкордия принял участие 331 здоровый человек в возрасте от 19 до 79 лет Специалисты сделали участника...

Названы продукты, помогающие «разогнать» мозг Идеально для ума и памяти. Особенно полезна брокколи, ведь в ней много витамина К и бора, дефицит которых приводит к снижению активности мозга. Также очень полезно есть яблоки – они защищают мозг от оксидантного стресса, ведущего к потере памяти ...

Одно яйцо в день сделает малыша более умным и высоким В рацион ребенка нужно активно включать яйца для того, чтобы усилить процесс развития мозга и его функционирование. Всего одно яйцо в ежедневном режиме на протяжении 6 месяцев существенно увеличивает уровень нутриентов холина и DHA в мозге малышей. О...

Одно яйцо в день сделает малыша более умным и высоким В рацион ребенка нужно активно включать яйца для того, чтобы усилить процесс развития мозга и его функционирование. Всего одно яйцо в ежедневном режиме на протяжении 6 месяцев существенно увеличивает уровень нутриентов холина и DHA в мозге малышей. О...

6 очень полезных для мозга продуктов, которые доступны каждому   Ученые составили список продуктов, стимулирующий работоспособность мозга. Известно, что нехватка полезных веществ развивает неблагоприятные процессы в нервной системе, что может привести к болезни Альцгеймера. Что же может стимулировать наш мо...

Петь, общаться и отдыхать: томский психиатр о залоге здорового мозга Разрушительные факторы «Тело и психика – это сложно структурированные аппараты очень сложной внутренней системы, при этом они достаточно надежные, способные выдержать колоссальные нагрузки. Но надо помнить, что даже у самого крепкого человека с ...

Врачи назвали продукты для работы мозга Основная пища мозга — это глюкоза. Чтобы получить сахар в крови (глюкозу мозг получает с кровью), не обязательно есть сладости и шоколадки. Ещё один источник глюкозы — крахмал. В организме он расщепляется на составляющие. Избыток сахара в...

7 Помощников вашего мозга для предотвращения потери памяти Исследователи делятся советами, которые помогут защитить ваш мозг от возрастной потери памяти.Большинство из вас готовы тратить деньги на различные способы, помогающие избежать появления морщин и прочих проявлений влияния времени на их внешность. Одн...

5 вещей, которые плохо влияют на работу мозга Мозг — один из важнейших человеческих органов, который отвечает за работу всего организма. Поэтому, чтобы он работал хорошо, нужно отказаться от нескольких вещей. Недосыпание вредно для работы мозга, пишет Ukrhealth. Все потому, что различные участки...

5 способов остановить деградацию мозга Все люди хотят прожить долгую жизнь, оставаясь при этом здоровыми. Как поддерживать хорошую физическую форму, знает каждый – нужно обеспечить себе правильное питание и оптимальные физические нагрузки. Но... Сообщение 5 способов остановить дегра...

Сон оказался лучшим средством профилактики Альцгеймера Здоровый сон помогает мозгу очиститься от белковых соединений, которые могут образовывать бляшки. Ученые из Университета города Рочестер выяснили, что глубокий крепкий сон играет важную роль в процессе «очищения» центральной нервной сист...

Помогать конкретным людям полезно для мозга В головном мозге при этом получают импульс для развития те же процессы, которые происходят, когда родители заботятся о детях, — данный факт выявили американские исследователи из Питтсбургского университета. Результаты их работы опубликовал журн...

Медики назвали продукты, нормализующие работу печени Названы самые полезные продукты для печени. Здоровая печень обеспечивает организму защиту от вредных веществ и в целом необходима для многих процессов в организме. Врачи рассказали, какие продукты питания должны входить в рацион, чтобы функции пе...

Этот напиток существенно улучшает работу мозга Регулярное употребление чая положительно влияет на работу человеческого мозга. К такому выводу пришли ученые из Национального университета Сингапура. Согласно данным их исследования, чаепитие хотя бы четыре раза в неделю способны улучшить эффе...

9 причин каждый день употреблять шпинат Шпинат является невероятно полезным и низкокалорийным продуктом. Он насыщен витаминами, антиоксидантами и полезными питательными веществами. Шпинат имеет мягкий, приятный вкус и является дополнением ко многим блюдам. Итак, 9 преимуществ ежедневного у...

Супервосьмерка для осенней тарелки от всех болезней Осень полна не только теплых красок, а и полезных и вкусных блюд. Сходя из того, что многие люди в эту пору страдают депрессией, помочь им могут дары осени – овощи и фрукты. Они способны улучшить настроение и избавить от беспокойства. Диетологи сове...

Супервосьмерка для осенней тарелки от всех болезней Осень полна не только теплых красок, а и полезных и вкусных блюд. Сходя из того, что многие люди в эту пору страдают депрессией, помочь им могут дары осени – овощи и фрукты. Они способны улучшить настроение и избавить от беспокойства. Диетологи сове...

Названы полезные свойства репчатого лука Этот овощ повышает уровень иммунитета. Лук не только является неотъемлемой частью нашей диеты укрепляя иммунную систему человека, но и ингредиентом многих любимых нами рецептов. История лука в качестве элемента питания человека насчитывает бол...

Жирные продукты помогают бороться с болезнями и жить дольше Учёные назвали продукты, которые обязательно нужно есть каждому человеку, даже если он имеет лишний вес. Принято считать, что от жирных продуктов один только вред. Мол вызывают ожирение, плохо влияют на кожу и пищеварительную систему. Однако нельзя ...

Медики назвали овощ, замедляющий старение мозга Ученые объяснили, почему пожилым надо чаще есть свеклу. По словам экспертов, свекла – весьма полезный и необходимый для рациона человека продукт. Ученые заявили, что употребление свеклы не только наполняет организм необходимыми витаминами, но ...

10 главных веществ для оздоровления мозга Журнал «Ланцет» опубликовал данные, полученные европейскими учеными, о том, какие вещества стимулируют мозг функционировать продуктивнее. Источниками этих веществ являются продукты, богатые витаминами и минералами. Так, для улучшения способности к ко...

10 главных веществ для оздоровления мозга Журнал «Ланцет» опубликовал данные, полученные европейскими учеными, о том, какие вещества стимулируют мозг функционировать продуктивнее. Источниками этих веществ являются продукты, богатые витаминами и минералами. Так, для улучшения способности к ко...

Домашние средства восстановления после сотрясения мозга После сотрясения мозга необходимо получить лечение у врачей и следовать их рекомендациям. Ну а эти советы помогут ускорить процесс реабилитации. Отдых. После травмы головы будет разумным значительную часть процесса восстановления провести в постели. ...

Ощущение молодости говорит о здоровье мозга Дэвид Перлмуттер, невролог, член Американской коллегии питания Instagram Почему нельзя отлынивать от спорта, чем полезны жиры и что вообще нужно есть, чтобы чувствовать себя здоровым? Мы посетили лекцию невролога и члена Американской коллегии питания...

Этот овощ помогает в борьбе с диабетом второго типа Происходит заметное снижение уровня сахара в крови Капуста является идеальным средством в борьбе с диабетом второго типа. Происходит заметное снижение уровня сахара в крови, овощ способен заменить по эффективности 10 лимонов. Капусту следует ...

Диета в молодости помогает работе мозга в старости Учёные в результате длительного исследования определили, что определённый режим питания полезен для хорошей работы мозга в зрелом возрасте. Эксперимент проводился на протяжении тридцати лет при участии 2 621 человек. Лучшие результаты показали люди, ...

12 худших привычек для вашего мозга Наш мозг — это великая загадка, разгадать которую до сих пор не удается ученым. Тем не менее, лучшие умы человечества выяснили, какие привычки мешают ему работать продуктивно, снижают когнитивные способности и незаметно для нас самих делают нас «глуп...

12 худших привычек для вашего мозга Наш мозг — это великая загадка, разгадать которую до сих пор не удается ученым. Тем не менее, лучшие умы человечества выяснили, какие привычки мешают ему работать продуктивно, снижают когнитивные способности и незаметно для нас самих делают нас «глуп...

Диетологи рекомендуют родителям следить за уровнем углеводов в рационе детей Нужно помнить: основной источник энергии для головного мозга — сахар. А его много в продуктах, богатых углеводами. Однако следует делать упор на сложные углеводы.К ним относятся: крупы (гречка, бурый рис, овсянка), бобовые, овощи и зелень (капу...

Какая часть нашего мозга самая магнитная? То, что в нашем мозге есть микроскопические магнитные частицы, известно еще с 90-х годов прошлого века, однако до сих пор не вполне ясно, зачем они и как они там появляются. Кто-то полагает, что они синтезируются в наших клетках, кто-то – что это лиш...

Врачи назвали специю, защищающую печень от ожирения Названы самые полезные продукты для печени. Здоровая печень обеспечивает организму защиту от вредных веществ и в целом необходима для многих процессов в организме. Врачи рассказали, какие продукты питания должны входить в рацион, чтобы функции...

Солнечные ванны защищают мозг от старения Журнал Cell опубликовал данные, полученные исследователями из Научно-технического университета Китая, которые утверждают: солнечный свет стимулирует активность нейронов и помогает мозгу в усвоении новой информации. При изучении химического состава не...

Названы продукты, улучшающие работу сердца Чтобы сердце было здоровым, недостаточно просто избегать фаст-фуда и жирной пищи. Необходимо питаться правильно и употреблять полезные продукты, которые так нужны вашему сердцу. Специалисты рассказали, какие продукты нужны для здоровья сердечной ...

Биологи узнали, как меняется мозг при сонливости Международная группа ученых провела количественный фосфопротеомический анализ молекулярных субстратов, чтобы определить, какие процессы происходят в мозге до и после сна. Их работа опубликована в журнале Nature. Доктор Цинхуа Лю (Qinghua Liu) из Унив...

Медики объяснили, почему желательно регулярно пить кофе Названы самые полезные продукты для печени. Здоровая печень обеспечивает организму защиту от вредных веществ и в целом необходима для многих процессов в организме. Врачи рассказали, какие продукты питания должны входить в рацион, чтобы функции пе...

Наш мозг генерирует нейроны даже после 90 Впервые исследователи доказали, что мозг способен производить новые нервные клетки даже в возрасте 90 лет и старше. Ранее считалось, что производство новых клеток в мозге прекращается после определенного возраста и происходит быстрая потеря нейронов...

Наш мозг генерирует нейроны даже после 90 Впервые исследователи доказали, что мозг способен производить новые нервные клетки даже в возрасте 90 лет и старше. Ранее считалось, что производство новых клеток в мозге прекращается после определенного возраста и происходит быстрая потеря нейронов...

Сила в адаптогенах: 6 растительных веществ против стресса и усталости  Фанатам ЗОЖ стоит сказать спасибо за то, что они открывают для нас — ярых гедонистов и обычных лентяев — простые и эффективные способы увеличить мощность своего организма. Несколько лет все сходили с ума по суперфудам, теперь в здоровом питании новое...

Составлен ТОП-5 способов улучшения работы мозга без таблеток Специалистам посчастливилось выявить, что медикаментозный подход, который направлен на улучшение работы мозга неэффективен, поэтому были разработаны простые, но действенные методы. Во-первых, необходимо позаботиться о своем рационе. В питании должны ...

Миндаль снижает холестерин, улучшает состояние волос, помогает похудеть, тормозить процессы старения Орехи миндального дерева в Азии считаются магическим плодом, способным даровать здоровье. Медики назвали полезные свойства миндаля, богатого различными микро и макроэлементами, необходимые для организма человека. Эксперты отмечают, что употребление м...

Топ продуктов для улучшения работы мозга, как поведало издание rsute.ru. Каждый человек знает, что для улучшения работы мозга, концентрации внимания и выносливости необходимо правильно и регулярно питаться. Мозг человека в среднем затрачивает пятую часть энергии за день, которую он получает от приема пищи. Поэтому очень в...

Запомнить все: 8 продуктов, которые нужно есть, чтобы укрепить память Сохранение информации и ее понимание являются основами жизнедеятельности любого человека. Эти процессы можно ускорить за счет грамотно подобранных продуктов питания, которые необходимо регулярно включать в свой рацион. Тыквенные семечки Тыквенные се...

Медики научно объяснили любовь людей к жирной пище Медики советуют делать выбор в пользу более здоровых вариантов. Американские ученые выяснили, почему у людей появляется желание полакомиться жирной и жареной едой. Всего в эксперименте приняли участие 206 человек. Многим людям просто сложно...

Ученые назвали самый простой и дешевый способ активизировать мозг Чтобы активизировать наш головной мозг, нужно совсем не много. Мы это можем сделать без усилий, нужно всего побыть на солнце несколько минут. Об этом заявили ученые из Поднебесной, которые провели интересное исследование. Солнце помогает мозгу челове...

Как избежать деменции: 4 способа не дать мозгу постареть 1. Гуляй, танцуй, играй… двигайся! Когда ты двигаешься, организм избавляется от белкового фрагмента амилоида, который может накапливаться в мозге и связан с развитием болезни Альцгеймера. Лекарств, которые помогают это сделать, не существует, помогае...

Врачи рассказали, действительно ли полезно спать днем Дневной сон необходим мозгу. Профессиональный сомнолог Алексей Катышев заявил о том, что днем необходимо спать, - в особенности, тем, кто работает. Дневной сон помогает «перезагрузить» мозг, утверждает эксперт. Сомнолог подчеркивает: спать ...

7 удивительных вещей, которые происходят с нашим мозгом, когда мы занимаемся сексом Мозг буквально вскипает Точнее не весь мозг, а лимбическая система — та самая часть, которая отвечает за физическое влечение и некоторые элементы эмоциональной работы, нейропсихологи еще называют ее «примитивным» мозгом. Так вот когда мы занимаемся с...

Массаж с элементами остеопатии Быть здоровым — естественное желание любого человека. Люди ведут здоровый образ жизни, следят за питанием и своим телом, но к сожалению, время беспощадно изнашивает человеческий организм, а случайные травмы делают его уязвимым для преждевременн...

Кишечные бактерии обнаружены в головном мозге Обитающие в кишечнике симбиотические бактерии населяют и головной мозг, — об этом заявили американские ученые из Алабамского университета в Бирмингеме. Как сообщает Science Magazine, кишечные бактерии были обнаружены исследователями в тканях мо...

Названы продукты, содержащие полезные жиры Жиры нельзя полностью исключать из рациона. Жиры являются одним из ключевых компонентов здорового рациона наряду с белками и углеводами. У многих они могут ассоциироваться с избыточной массой тела, калорийной пищей, вредной для здоровья. Однако ж...

Названы продукты, улучшающие память и работу мозга Всех людей беспокоит потеря памяти. Она фактически является первым признаком болезни Альцгеймера. Хотя это нормальная часть процесса старения, можно бороться с потерей памяти, пишет Хроника.инфо со ссылкой на wworld. На этом жизненном этапе изменения...

6 продуктов, которые помогают мозгу Автор книги «Не сдохни. Еда в борьбе за жизнь» Майкл Грегер утверждает: раннее старение и болезни мозга возможно предотвратить, если начать питаться правильно, причем не в старости, а лучше гораздо раньше. Защитить мозг и память помо...

Как сохранить мозг здоровым и молодым? Мозг – это главный орган человека. Он контролирует и координирует работу всего организма. По последним клиническим данным состояние мозга многих людей на планете вызывает опасения. Около пяти миллионов человек на Земле умирают или остаются инвалидами...

Учёные: Человека из обезьяны сделал особый ген Специалисты из Соединенных Штатов Америки обнаружили уникальный ген, который и превратил обезьяну в человека. Примерно 3,5 миллионов лет назад он стал причиной запуска процесса эволюции древнего человека. Новый ген относится к семейству NOTCH2NL. Ген...

Ищите трудности! 30-дневная программа тренировок для мозга Мы стараемся улизнуть от всего, что кажется сложным и непривычным, и тем самым загоняем мозг в ловушку, лишая его нагрузки. Преодоление трудностей для него — лучший «воркаут». Невролог Кайя Норденген в книге «Держи мозг в тонусе» предлагает программу...

6 продуктов для поддержания активности мозга У вас хорошая память? И стрессы вы умеете преодолевать? Вам легко сосредоточиться? Если у вас есть какие-то плохие привычки, вы ведете не совсем правильный образ жизни, а вашему мозгу не хватает энергии и питательных веществ, то вам сюда! В этой стат...

Стимуляция мозга может сделать человека счастливым Смех, действительно, лучшее лекарство. По крайней мере, оно отлично действует на пациентах, переживающих операцию на мозге в состоянии полного сознания. Он помогает расслабить больного, пишет The Daily Mail. Если человек запаникует во время операции ...

Стимуляция мозга может сделать человека счастливым Смех, действительно, лучшее лекарство. По крайней мере, оно отлично действует на пациентах, переживающих операцию на мозге в состоянии полного сознания. Он помогает расслабить больного, пишет The Daily Mail. Если человек запаникует во время операции ...

Грибок способен проникать в мозг и вызывать Альцгеймер Научные специалисты Медицинского колледжа Бейлора (США) в экспериментах на мышах выяснили, что обычный грибок Candida albicans, вызывающий кандидоз (молочницу), способен проникать в мозг и приводить к нарушениям памяти. Ученые связывают данные наруше...

Головной мозг Головной мозг помещается в полости черепа, форма и рельеф которого в основном соответствуют внутренним очертаниям черепной полости. У взрослого человека головной мозг весит в среднем 1370 г, объем в среднем составляет 1200 см3. В головном мозге разли...

Головной мозг Головной мозг помещается в полости черепа, форма и рельеф которого в основном соответствуют внутренним очертаниям черепной полости. У взрослого человека головной мозг весит в среднем 1370 г, объем в среднем составляет 1200 см3. В головном мозге разли...

Рак мозга выявить не просто Рак мозга — очень опасное заболевание, которое не всегда можно выявить, даже, если сделать МРТ и КТ. Обе эти процедуры могут показать, в чем разница между нормальным мозгом и мозгом больного человека. Чтобы обратиться к врачам и пройти эти проц...

Мозг людей увеличился из-за жизненных проблем Человеческий мозг – одна из самых больших загадок в биологии: специалисты до сих пор энергично спорят, что сделало его таким большим. Однако этот вопрос можно рассматривать под разными углами. С одной стороны, можно искать молекулярно-клеточные механ...

Употребление этой ягоды защищает от болезни Альцгеймера Виноград полезен для мозга. Виноград защищает мозг от слабоумия. К такому выводу пришли эксперты в области здорового питания из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Американские ученые доказали, что употребление винограда дважды в ден...

Как сохранять активность мозга даже в 80 лет Достаточная активность мозга в пожилом возрасте — это хорошая профилактика возрастной потери памяти и старческого слабоумия. Существуют определенные методы, чья фиктивность доказана наукой. Пешие прогулки. Исследование доказало, что если люди с...

Доказана возможность развития сверхспособностей мозга Ученые сообщают, что более 100 млрд. нейронов каждый день использует мозг человека для своей обычной деятельности. Но это всего лишь не превышает 20% от его общих возможностей. Эксперты из университета Кембриджа смогли доказать давно, что достижение ...

Медики назвали идеальное время для пробуждения Как задать организму тонус с самого утра. В 6 утра происходит отличное восстановление большинства клеток в организме. Ученые утверждают, что людям необходимо просыпаться в шесть утра. Согласно исследованию, таким образом организм лучше работает н...

Алкогольное повреждение мозга продолжается даже у бросивших пить Вредное воздействие алкоголя на мозг хорошо известно и неплохо изучено, но науке до сих пор плохо известны многие аспекты. В частности, остается важным вопрос последствия злоупотребления спиртным для головного мозга, в том числе для бросивших пить. У...

Алкогольное повреждение мозга продолжается даже у бросивших пить Вредное воздействие алкоголя на мозг хорошо известно и неплохо изучено, но науке до сих пор плохо известны многие аспекты. В частности, остается важным вопрос последствия злоупотребления спиртным для головного мозга, в том числе для бросивших пить. У...

Алкогольное повреждение мозга продолжается даже у бросивших пить Вредное воздействие алкоголя на мозг хорошо известно и неплохо изучено, но науке до сих пор плохо известны многие аспекты. В частности, остается важным вопрос последствия злоупотребления спиртным для головного мозга, в том числе для бросивших пить. У...

Ученые сделали удивительное открытие о мозге человека Изучение обнаруженного участка мозга пациентов с депрессией станет ключом к излечению от болезни. Учёные из Лейпцига из Института имени Макса Планка (MPI CBS) исследовали психику и мозг 84 человек, Уровень их тревожности и депрессивности измеряли при...

Назван алкогольный напиток, улучшающий работу мозга При употреблении в умеренных количествах красное вино действительно может быть полезным. Для того, чтобы заставить свой мозг работать активнее, достаточно выпить бокал вина. Больше никакого чувства вины за выпитый бокал вина посреди рабочей не...

Ощущение молодости может быть признаком здоровья мозга Мозг ‒ самый сложный орган в нашем теле. В то время как нейробиологи довольно точно знают, за что отвечают определённые области мозга, другие вопросы до сих пор остаются без ответов. Но поддерживать мозг молодым и здоровым, безусловно, жизненно важно...

Врачи рассказали о пользе голодания Голодание полезно для мозга и нервной системы. Американские ученые из Института исследования старения имени Бака установили, что небольшое голодание способно улучшать мозговую функцию и дает возможность нервной системе передохнуть, сэкономив энер...

Найден способ перепрограммировать мозг Ученым из Массачусетского технологического института удалось перепрограммировать нейронную сеть в мозге мышей, выявив механизмы, лежащие в основе нейропластичности. Статья с результатами работы опубликована в журнале Science. Известно, что нейронные ...

Отказ от пищи помогает мозгу работать лучше Оказалось, что непродолжительное голодание полезно. Это выяснили учёные. Сотрудники Института исследования старения имени Бака в США выяснили, что короткое голодание улучшает мозговую активность и экономит энергию, это даёт нервной системе время на ...

Новая технология позволяет определять настроение человека по сигналам его мозга Человеческий мозг – крайне сложная система, работу которой исследователи пока не в состоянии понять на все сто процентов. К примеру, до сих пор неизвестно, от чего зависит настроение человека, какие механизмы отвечают за его формирование и что именно...

Эти продукты наиболее полезны для нормальной работы мозга Главное — пить достаточное количество воды, потому что мозг на 80% состоит из жидкости. Не все интуитивно понимают, что продукты, которые мы едим формируют наши мысли, действия, эмоции и поведение. Когда мы подавлены, мы едим шоколад; когда уто...

Глобальный эксперимент показал: наш мозг — это проекция интернета Наука о мозге и высшей нервной деятельности человека — неврология — до последнего времени считала, что сигналы в нашем мозгу идут по «вертикальному» принципу. То есть по примеру руководства крупной компанией: есть нейроны — типа «оф...

Солнечные ванны защищают мозг от старения При изучении химического состава нейронов мозга ученые обнаружили, что под действием ультрафиолета в его клетках образуется уроканиновая кислота. До сих пор считалось, что ее молекулы появляются в ответ на УФ-излучение в коже — в нейронах мозга ее ещ...

В развитии слабоумия виноваты вирусы в мозге человека Несмотря на распространенность болезни Альцгеймера, ученые до сих пор не знают, что именно вызывает данное заболевание. Недавно была высказана новая версия: недуг провоцируют вирусы герпеса, пишет "Газета.RU". Был проведен анализ тканей моз...

В развитии слабоумия виноваты вирусы в мозге человека Несмотря на распространенность болезни Альцгеймера, ученые до сих пор не знают, что именно вызывает данное заболевание. Недавно была высказана новая версия: недуг провоцируют вирусы герпеса, пишет "Газета.RU". Был проведен анализ тканей моз...

Медики рассказали, кому следует «налечь» на свеклу Свекла способствует ускорению метаболизма, помогает всем процессам в организме. По словам экспертов, свекла – весьма полезный и необходимый для рациона человека продукт. Ученые заявили, что употребление свеклы не только наполняет организм необ...

Кусочек пластика в мозге поможет остановить эпилепсию Имплант мозга может сдерживать эпилептические припадки за счёт выделения натурального вещества, которое блокирует процесс «электрического шторма» среди клеток. К такому выводу пришли ученые из Кембриджского университета. Установленный в моз...

Мозг человека — 10 Способов улучшить работу мозга Для чего человеку нужен мозг Человеческий мозг — это микропроцессор, который отвечает за все функции человеческого организма. Ежедневно для хранения новой информации мозг создаёт новые соединения, разграничивая и ликвидируя ненужные знания. Процесс у...

Названы самые полезные продукты для активизации работы мозга Вкусно и полезно. Мозг человека – удивительный орган, являющийся центром управления функциональностью всего организма, он контролирует мысли, чувства, процесс запоминания. Очень важно – заботиться о его работоспособности, насыщая полезными микроэ...

Ряд продуктов, которые могут улучшить память и работу мозга Врачи рассказали, какие продукты полезны для работы мозга. Специалисты из Университета штата Иллинойс пришли к выводу, что люди, которые потребляют большое количество продуктов с лютеином, демонстрируют нейронную активность, свойственную более мо...

Арахис полезен для стареющего мозга Исследование, проведенное в Китае, показало, что употребление арахиса может быть очень полезным для людей в возрасте от 55 лет и старше. Выяснилось, что этот орех защищает мозг стареющего организма от разрушения и даже повышает некоторые когнитивные ...

Арахис полезен для стареющего мозга Исследование, проведенное в Китае, показало, что употребление арахиса может быть очень полезным для людей в возрасте от 55 лет и старше. Выяснилось, что этот орех защищает мозг стареющего организма от разрушения и даже повышает некоторые когнитивные ...

Медики назвали самые полезные продукты для печени Сегодня многие люди имеют проблемы с печенью, но могут даже не подозревать этого. Например, сигналом того, что печень взывает о помощи, могут быть вздутие живота, проблемы с перевариванием жирной пищи, кислотный рефлюкс / изжоги, пигментные пятна...

Миф развеян: нервные клетки восстанавливаются Исследования показали, что популярная версия о навсегда разрушенных нервных клетках – заблуждение Нервные клетки способны восстанавливаться. Это доказали многочисленные исследование. Учёные утверждают, что в регенерации им помогают стволовые к...

Учёные: голодание полезно для мозга Научными сотрудниками из Института Бака (Калифорния) научно доказано, что отказ от еды на непродолжительное время стимулирует работу мозга. Своё заявление учёные сделали на основании проведённого эксперимента на личинках плодовых мушек. Многими приня...

Регулярные упражнения помогают омолодить мозг Регулярные физические упражнения в течение шести месяцев вкупе с правильным питанием могут остановить старение мозга и даже обратить этот процесс вспять, считает ученые из Университета Дьюка в США.

Регулярные упражнения помогают омолодить мозг Регулярные физические упражнения в течение шести месяцев вкупе с правильным питанием могут остановить старение мозга и даже обратить этот процесс вспять, считает ученые из Университета Дьюка в США.

Регулярные упражнения помогают омолодить мозг Регулярные физические упражнения в течение шести месяцев вкупе с правильным питанием могут остановить старение мозга и даже обратить этот процесс вспять, считают ученые из Университета Дьюка в США.

Регулярные упражнения помогают омолодить мозг Регулярные физические упражнения в течение шести месяцев вкупе с правильным питанием могут остановить старение мозга и даже обратить этот процесс вспять, считают ученые из Университета Дьюка в США.

Сон помогает мозгу забывать ненужные воспоминания Работа мозга во время сна может помочь ученым понять, как мы забываем информацию Сон невероятно важен для здоровья как физического, так и душевного. Специалисты, занимающиеся изучением сна, сходятся во мнении, что сном нельзя пренебрегать, так как не...

Правильное питание - однозначное спасение от возрастных изменений мозга Зеленые листовые овощи, овощи и ягоды темно-оранжевого и красного цветов, а также апельсиновый сок способны защитить мозг от возрастных изменений. Речь идет о потере памяти и общем уровне мыслительных способностей.

Названы продукты, защищающие от переедания Жир в авокадо относится к категории полезных для здоровья. Чуть ли не главным секретом борьбы с лишним весом является способность как можно дольше сохранять чувство сытости. И вот 5 натуральных продуктов, которые помогут этого добиться. Миндал...

Мозг продолжает бодрствовать при анестезии Ученые сравнивали неврологические эффекты пары препаратов, которые обычно используются для того, чтобы пациенты не реагировали на медицинские процедуры. Планировалось узнать отключается ли мозг от наркотических препаратов или демонстрирует эффект дет...

Можно ли жить без мозга Что такое человеческое сознание? Насколько важен для нас мозг? Какие процессы происходят в мозге при травмах? Даже сегодня учёные не познали мозг полностью. Однако мы знаем, что головной мозг — один из важнейших органов. Даже крошечные поврежде...

Диетологи назвали продукты, снижающие аппетит Названы продукты, защищающие от переедания. Чуть ли не главным секретом борьбы с лишним весом является способность как можно дольше сохранять чувство сытости. Миндаль является превосходным натуральным средством подавления аппетита. Пригоршня м...

Самые полезные продукты для работы мозга Присутствие этих продуктов в рационе человека помогает на долгие годы сохранять работоспособность и крепкую память, отмечают медики. Врачи рекомендуют употреблять в пищу чернику и авокадо в качестве профилактической меры в отношении дегенеративных на...

Тренировка для мозга Социальные взаимодействия полезны еще и потому, что для их поддержки требуется много энергии, а это постоянно дает вашему мозгу полноценную тренировку. Некоторые исследователи считают, что социальные взаимодействия — самая сложная и энергозатратная р...

Эксперты в области питания назвали самые полезные продукты для женщин Эти продукты помогут облегчить симптомы ПМС, климакса, поднять настроение и в целом поддержать здоровье женщин. Специалисты по правильному питанию дали советы для женщин о том, какие продукты включить в рацион, чтобы улучшить самочувствие и внешност...

Умный и счастливый: какие продукты полезны для мозга Мозгу, как и другим органам, нужна правильная и здоровая подпитка. Это позволит улучшить его деятельность, насытить необходимыми питательными веществами. Есть целый ряд продуктов, которые чрезвычайно полезны для мозга. Какие именно, разбираем в нашем...

Нейроны создают в мозге копию карты местности При запоминании какой-либо местности в мозге возникает его «копия» из нейронов. Каждая нервная клетка «привязывается» к определенной точке местности и получается своеобразная нейронная карта. Ученые смогли увидеть, как она формируется и изменятся, из...

Врачи назвали полезные свойства бананов Этот фрукт имеет немало полезных свойств. Бананы – очень полезный и вкусный продукт. Они содержат много важных питательных веществ, улучшают пищеварение, укрепляют здоровье сердца и обеспечивают потерю веса. Помимо того, что они очень питатель...

Витамины какого типа лучше применять для памяти и работы мозга взрослого человека Память является сложнейшим и необъяснимым функционалом. Именно благодаря такой возможности у человечества по сей день сохраняется гарантии будущего. Она способна словно в записи хранить большую часть наших воспоминаний обо всем, что произошло. Этот ф...

Врачи назвали продукты, которые помогают бороться с деменцией Специалисты назвали продукты, которые помогают бороться с деменцией, улучшая память человека. Так, для снижения риска развития заболевания следует добавить в рацион брокколи, цветную и брюссельскую капусту, которые содержат каротиноиды. Эти со...

Выяснены подробности того, как мозг находит ошибки при согласовании слов Российские ученые обнаружили, какие именно части мозга участвуют в распознавании ошибок при согласовании существительных и прилагательных. Результаты работы помогут лучше понять, как языковая информация обрабатывается в человеческом мозге. Исследован...

Названы калорийные продукты, есть которые не вредно для здоровья Вкусно и полезно. Принято считать, что правильное питание - это всегда отказ от высококалорийных блюд. Ну а вот несколько лакомств, полезных для здоровья, которые имеют высокое содержание калорий. Авокадо. Этот зелёный фрукт, который довольно ...

Найден способ снижения тяжести последствий при инсульте Одно из самых страшных заболеваний современности – инсульт, при котором в головном мозге происходит разрыв сосудов, приводящий к очень тяжелым последствиям: параличам, психическим расстройствам, зачастую, к летальному исходу. Безусловно, что при инсу...

Особенности головного мозга не дают людям снизить объем жира в теле Ученые объясняют запасание жира у людей тем, что мозгу (потребляет огромную долю энергии) для эволюции требовались колоссальные энергетические ресурсы и до сих пор требуются. Жировые запасы являются источником энергии.

Пять полезных продуктов для тех, кто мечтает о плоском животе Талия станет тоньше. Чтобы избавиться от лишнего жира на животе, делать упражнения на пресс недостаточно. Нужно еще и убрать из своего рациона фаст-фуд, сладкие напитки, перекусы на ходу, избыток жира и сладости, алкоголь. А вместо «мусорной...

Геймеры исследуют мозг и открывают новые типы нейронов В мозге содержится по меньшей мере 100 миллиардов нейронов, и они образуют более 100 триллионов нейронных соединений. Картирование мозга — это трудная и довольно занудная задача, требующая огромного количества времени. Именно поэтому еще в 2012 году ...

Ученые исследовали воздействие антибиотиков на мозг Ученые из Санкт-Петербурга исследовали воздействие широко применяемых в больницах цефалоспориновых антибиотиков на деятельность мозга и опровергли предположения о причинах возникновения побочных эффектов у пациентов, например, эпилептических припадко...

Рак костного мозга 1.ЧТО ТАКОЕ РАК КОСТНОГО МОЗГА? Костный мозг – это мягкая ткань, заполняющая ​полость костей. Функции костного мозга очень важны. В костях содержатся стволовые клетки, участвующие в иммунных процессах. Они способны превращаться в клетки любых органов...

Рак костного мозга 1.ЧТО ТАКОЕ РАК КОСТНОГО МОЗГА? Костный мозг – это мягкая ткань, заполняющая ​полость костей. Функции костного мозга очень важны. В костях содержатся стволовые клетки, участвующие в иммунных процессах. Они способны превращаться в клетки любых органов...

Стимуляция мозга может сделать человека счастливым, заявляют неврологи Смех, действительно, лучшее лекарство. По крайней мере, оно отлично действует на пациентах, переживающих операцию на мозге в состоянии полного сознания. Он помогает расслабить больного. Если человек запаникует во время операции на мозге и начнет дерг...

Мозг каждого человека уникален как отпечаток пальца «Мы все шаблонны в какой-то степени, но и уникальны в результате сплетения наших генов и нашего опыта, работающих вместе», — сообщил Дэвид Иглман, нейробиолог из медицинского колледжа Бейлор. Кора мозга заставляет нас двигаться, височная часть помога...

Медики рассказали о пользе оливок Этот продукт уменьшает риск развития рака. Оливки всегда считались невероятно полезным продуктом. Однако ученые только сейчас нашли еще одно уникальное свойство этого лакомства. Исследователи из Университета Барселоны обнаружили, что оливки, оказ...

Ежедневное употребление этого продукта стимулирует мозг Ученые советуют завтракать блюдами из яиц. Для высокой производительности головного мозга на протяжении всего рабочего дня работникам умственного труда следует завтракать блюдами из яиц, а не увлекаться кофе, утверждают британские исследователи из ун...

Эксперты назвали орех, который тормозит старение мозга Исследование, проведенное в Китае, показало, что употребление арахиса может быть очень полезным для людей в возрасте от 55 лет и старше. Выяснилось, что этот орех защищает мозг стареющего организма от разрушения и даже повышает некоторые когнитивные ...

Эксперты назвали орех, который тормозит старение мозга Исследование, проведенное в Китае, показало, что употребление арахиса может быть очень полезным для людей в возрасте от 55 лет и старше. Выяснилось, что этот орех защищает мозг стареющего организма от разрушения и даже повышает некоторые когнитивные ...

Учёные: Особая кислота поможет разогнать мозг Метод пренатальной терапии особым типом витамина может сделать детей умнее и способнее Медики из Массачусетской больницы общего профиля в Бостоне выяснили, что регулярный приём фолиевой кислоты будущими мамами способствует разгону мозга будущего ребё...

Диетолог рассказала, какие овощи полезны для печени Оксана Скиталинская напомнила о пользе зеленых продуктов. Для детоксикации печени, позволяющей очистить организм от токсичных веществ, полезно употреблять зеленые продукты, а также крестоцветные: различные виды капусты, в частности, брокколи, ред...

10 продуктов, оказывающих сильное влияние на наш мозг Сегодня здоровое питание очень популярно, в связи с чем большинство из нас способны легко отличить полезные продукты от вредных, однако не всё так просто, как кажется на первый взгляд. Дело в том, что среди вредных для нашего организма продуктов есть...

Диетологи назвала чудо-диету для людей после 40 лет Чтобы похудеть, нужно есть – в этом ключ к здоровому снижению веса. Голодовки и строгие диеты еще никого до добра не доводили. Другое дело, какая это еда – одни диетологи говорят, что можно есть все, что хочется, но в меру. Другие – что нужно ...

Предсказано скорое появление глобального супер-мозга Международная группа ученых из США, Канады, Австралии и России опубликовала статью, в которой предсказано появление глобального суперинтеллекта уже в этом столетии. По мнению исследователей, благодаря развитию нанороботов станет возможно объединить ч...

Медики назвали лучшие напитки для утоления жажды В жару важно не просто больше пить, но больше пить правильных напитков Чем жарче в помещении, тем быстрее организм теряет влагу, порой это даже сложно вовремя заметить. «Обезвоживание не только плохо сказывается на работе внутренних органов и ...

Мужской и женский мозг становятся разными еще в утробе Мальчики и девочки уже рождаются разными. Исследователи выяснили, что различия в мозге между полами формируются уже в утробе. Ученые из New York University Langone впервые в истории науки получили доказательства того, что различия между мужским и жен...

Ученые нашли способ омолодить мозг на десять лет В эксперименте приняли участие 132 добровольца в возрасте от 20 до 67 лет. Исследователи из Колумбийского университета установили, что регулярные аэробные нагрузки способны улучшить когнитивные функции мозга и «омолодить» его как у пожилых людей,...

Ученые показали мозг в состоянии печали Часть мозга под названием амигдала имеет большое значение в процессе формирования эмоций. Согласно словам специалистов, спектральный анализ показывает, что она способна изменять цвет во время ощущения человеком грусти. Колебания эмоционального состоя...

Медики объяснили, как мед может повлиять на давление Что произойдет с вашим телом, если вы начнете есть мед каждый день. Все мы знаем, что мед можно использовать для борьбы с простудными заболеваниями и увлажнения нашей кожи, но на самом деле мед - это супер пища, которая обладает многими полезными...

Авокадо защищает от диабета и лишнего веса Но для этого данный фрукт не следует класть на хлебные тосты. Авокадо должно стать полноценной заменой углеводов, а не их дополнением. Авокадо должно стать значительным дополнением к нашему рациону, но только не в качестве топпинга для тостов, как по...

Исследователи доказали, что депрессия ускоряет старение мозга Представители Йельского университета предупреждают, что депрессия приводит к ускоренному старения мозга. Опасное психическое заболевание влияет на память и когнитивные способности человека. «Мы считаем, что депрессия может ускорять естественный ...

Рак костного мозга Костный мозг – это мягкая ткань, заполняющая ​полость костей. Функции костного мозга очень важны. В костях содержатся стволовые клетки, участвующие в иммунных процессах. Они способны превращаться в клетки любых органов, тем самым восстанавливая повре...

Названы препятствующие старению мозга продукты Ученые Университета Иллинойса (США) выяснили, что употребление пищевых волокон способствует снижению риска воспалительных процессов в мозге млекопитающих с возрастом. В случае человека, возможно, это поможет уменьшить вероятность развития болезни Аль...

Диетологи назвали преимущества самой эффективной и популярной диеты в мире Диетологи ответили на вопрос, почему диета DASH неизменно входит в число лучших в плане обеспечения хорошего состояния здоровья. Каким образом она помогает сбросить лишний вес, снизить высокое давление, улучшить работу сердца и сосудов. Ежегодно в...

Специалисты объяснили, является ли сок этого корня целебным Многие люди уверены, что сок сельдерея очень целебный и вылечил их от многих болезней. Некоторые говорят, что он даже предотвратил рак. Отвечает ли это реальностям, рассказывают специалисты. Диетолог Лиза Дрейер, говорит, что сельдерей, безусловно,...

Специалисты объяснили, является ли сок этого корня целебным Многие люди уверены, что сок сельдерея очень целебный и вылечил их от многих болезней. Некоторые говорят, что он даже предотвратил рак. Отвечает ли это реальностям, рассказывают специалисты. Диетолог Лиза Дрейер, говорит, что сельдерей, безусловно,...

Простой способ стимулировать работу мозга в жару нашли ученые Исследователи из Научно-технического университета Китая выяснили, почему летом наш мозг становится умнее. Серия экспериментов подтвердила, что жаркое летнее солнце способно стимулировать активность мозговых нейронов. Все дело – в нейромедиаторе глута...

Здоровый сон и не только. Зачем нужен мелатонин? Наш внутренний защитник Мелатонин не только помогает нам быстро засыпать и хорошо высыпаться, а также легче адаптироваться к смене часовых поясов, но и выполняет массу других полезных функций. В частности, защищает от стресса, многих заболеваний и пр...

Ученые: Объятия помогают детскому мозгу развиваться быстрее и активнее сли вы хотите, чтобы мозг вашего ребенка развивался ускоренными темпами, а сам малыш становил...

5 продуктов, которые способствуют снижению давления Весной из-за капризной погоды люди, склонные к повышенному давлению, могут чувствовать себя особенно плохо. Понизить давление помогают не только таблетки, но и продукты. Свекла. Свекольный сок эффективно способствует снижению давления. Специалисты со...

7 лучших продуктов для защиты от тромбов Тромбы, возникающие из-за свертываемости крови, способны проникать в легкие, сердце или головной мозг – последствия этого могут оказаться катастрофическими, оборвать человеческую жизнь. Специалисты в области питания рассказали, какие продукты дают лу...

Ученые: наш искусственный костный мозг спасет жизни тысяч людей Костный мозг - один из самых важных элементов в теле. Болезни костного мозга трудно поддаются лечению и нередко приводят к смерти. Сотрудники Университета Базеля создали искусственную костномозговую ткань.

Названы продукты, улучшающие работу мозга Принципы правильного питания. Сертифицированный врач-натуропат, клинический диетолог Мишель Шоффро рассказала, как улучшить работу мозга. По мнению Мишель Шоффро, помимо различных форм мыслительного процесса, для укрепления здоровья мозга нужн...

Сильная привязанность к кофе грозит усыханием головного мозга Если человек потребляет кофе в больших количествах, его мозг может пострадать, предупреждают сотрудники Университета Сеула. Ученые говорят об уменьшении отдельной части головного мозга у кофеманов. Известно, что эта часть связана с регуляцией сн...

Сильная привязанность к кофе грозит уменшением головного мозга Если человек потребляет кофе в больших количествах, его мозг может пострадать, предупреждают сотрудники Университета Сеула. Ученые говорят об уменьшении отдельной части головного мозга у кофеманов. Известно, что эта часть связана с регуляцией сна.

Ученые: работа мозга напрямую зависит от времени года Университет Торонто, Центр по изучению болезни Альцгеймера Университета Раш и Центр когнитивной неврологии Университета Париж Дидро исследовали данные 3500 человек из США, Канады и Франции старше 70 лет. Часть из добровольцев страдала от болезни Альц...

Названы лучшие продукты для защиты от тромбов Киви может считаться одним из лучших продуктов против тромбов. Тромбы, возникающие из-за свертываемости крови, способны проникать в легкие, сердце или головной мозг – последствия этого могут оказаться катастрофическими, оборвать человеческую жизн...

Пять пальцев хорошо, а шесть лучше: скрытые возможности полидактилии Полидактилия — это анатомическое отклонение, когда пальцев на руках или ногах больше нормы. В тематическом исследовании, опубликованном в Nature Communications, исследователи из Университета Фрайбурга, Имперского колледжа Лондона, Университетской бо...

Сок, который улучшает состояние мозга Специалистами Школы психологии при Университете Ридинга (Великобритания) были получены данные о том, что регулярное употребление апельсинового сока пожилыми людьми положительно сказывается на когнитивных способностях. Этот сок, по словам исследовател...

Мозг способен регенерировать даже в старости Головной мозг у пожилых людей обладает способностью генерировать новые клетки в том же объеме, что и у молодых людей. Заявление об этом сделали ученые из Колумбийского университета и Психиатрического института Нью-Йорка. Долгое время считалось, что м...

Мозг способен регенерировать даже в старости Головной мозг у пожилых людей обладает способностью генерировать новые клетки в том же объеме, что и у молодых людей. Заявление об этом сделали ученые из Колумбийского университета и Психиатрического института Нью-Йорка. Долгое время считалось, что м...

7 доступных способов сохранить светлый ум с возрастом Эксперты рассказали о тех способах, которые помогают снизить риск возрастных когнитивных нарушений и надолго сохранить светлый ум и хорошую память. Для этого нужно практиковать здоровые привычки и оставаться физически активным. Осваивать все новое. Ч...

Недосып возвращает мозг на уровень восьмилетнего ребенка Семь-восемь часов — оптимальная продолжительность ночного сна для всех взрослых людей, обеспечивающая наиболее эффективную работу головного мозга в течение дня. Предварительные результаты самого масштабного из всех до сих пор проводившихся в мире до ...

Неправильный режим сна опасен для подростков Исследование, проведенное специалистами из Франции, показало, что сон менее 7 часов может негативно влиять на работу мозга подростка. Результаты работы были опубликованы в журнале Scientific Reports. Исследование проведено на 177 учащихся средних шко...

Неправильный режим сна опасен для подростков Исследование, проведенное специалистами из Франции, показало, что сон менее 7 часов может негативно влиять на работу мозга подростка. Результаты работы были опубликованы в журнале Scientific Reports. Исследование проведено на 177 учащихся средних шко...

Названы продукты, улучшающие работу мозга Мозгу, как и другим органам, нужна правильная и здоровая подпитка. Это позволит улучшить его деятельность, насытить необходимыми питательными веществами. Есть целый ряд продуктов, которые чрезвычайно полезны для мозга. Цельнозерновой хлеб С...

Названы лучшие продукты для блеска и роста волос В холодное время года состояние волос существенно ухудшается, как и их внешний вид, а виной тому переменчивая погода, ветер, осадки, головные уборы и прочие сезонные факторы. Потому так важно уделить здоровью волос максимум внимая и поддержать их...

Арахис полезен для стареющего мозга Исследование, проведенное в Китае, показало, что употребление арахиса может быть очень полезным для людей в возрасте от 55 лет и старше. Выяснилось, что этот орех защищает мозг стареющего организма от разрушения и даже повышает некоторые когнитивные ...

Горячий шоколад полезен для головного мозга Ученые из Великобритании провели опыт, доказавший омолаживающее действие горячего шоколада на головной мозг пожилых людей. 60 добровольцев в возрасте около 70 лет на протяжении месяца выпивали каждый день по две чашки этого напитка. Результаты тестов...

Лунатизм у детей. Его лечение и причины Причины «Лунатизма» на самом деле — это расстройство в головном мозге, а также расстройство сна ребенка. В этом ничего страшного нет. Как правило, когда люди просыпаются, тело и мозг просыпаются тоже, тогда как с лунатиками, некоторая часть моз...

10 главных веществ для оздоровления мозга Журнал «Ланцет» опубликовал данные, полученные европейскими учеными, о том, какие вещества стимулируют мозг функционировать продуктивнее. Источниками этих веществ являются продукты, богатые витаминами и минералами. Так, для улучшения способности ...

Названы самые полезные продукты для работы мозга Мозгу, как и другим органам, нужна правильная и здоровая подпитка. Это позволит улучшить его деятельность, насытить необходимыми питательными веществами. Есть целый ряд продуктов, которые чрезвычайно полезны для мозга. Цельнозерновой хлеб С...

Врач предупредила о негативном влиянии выпечки на мозг человека Употребление такой пищи вносит дисбаланс микроэлементов. Ученые доказали, что вредные гастрономические привычки, такие как употребление выпечки, могут вызывать психические заболевания. О результатах исследования рассказала нейропсихолог Ирина Хви...

Хорошая фигура в пожилом возрасте опасна для здоровья мозга Многие врачи говорят, что стройное тело в старости позволит избежать диабета и гипертонии. Но одновременно с этим снижение массы тела может повысить риск болезни Альцгеймера. Эксперты из Массачусетского госпиталя выявили связь между низким Индексом м...

Мозг человека способен предсказывать боль Когда боли не избежать, он корректирует реакции мышц так, чтобы она сводилась к минимуму Мозг человека способен предсказывать боль Канадские ученые выяснили, что мозг способен предсказывать события, в частности такие, в которых человеку предстоит исп...

Человеческому мозгу помогли увеличиться три гена Человеческий мозг больше, чем мозг любого другого животного, включая даже наших ближайших эволюционных родственников шимпанзе. (На всякий случай уточним, что имеются в виду не абсолютные размеры, а величина мозга по сравнению со всем телом.) Очевидно...

Вода – лучший напиток для диабетиков Лучшим напитком для снижения уровня сахара в крови специалисты признали обычную воду. Она является естественным способом контролировать уровень глюкозы. Гудрун Йонссон, автор диетического советника перечислил семь таких способов, кроме воды. Он соо...

Вода – лучший напиток для диабетиков Лучшим напитком для снижения уровня сахара в крови специалисты признали обычную воду. Она является естественным способом контролировать уровень глюкозы. Гудрун Йонссон, автор диетического советника перечислил семь таких способов, кроме воды. Он соо...

Пища для ума: 5 продуктов для улучшения работы мозга Мозг по праву считается самым загадочным органом человека. Он имеет свои потребности, игнорирование которых негативно сказывается на его работе. Оказывается, наш интеллект во многом зависит от особенностей рациона.... Сообщение Пища для ума: 5 продук...

5 самых полезных для здоровья продуктов в августе Эксперты в области питания рекомендуют обратить внимание на главные дары природы в августе. Сезонные плоды – это самый лучший способ насытить организм витаминами, которые помогут укрепить здоровье в преддверии осенних холодов. В частности, в авгу...

Учёные: Сахарный диабет негативно влияет на мозг Медики, исследуя разные формы диабета, наблюдали за мозгом больных, в котором запустились сразу несколько патологических процессов. Заболевание второго типа часто связывают со старческим слабоумием и общим снижением умственной деятельности. Изменения...

Нейросети — передача информационных данных из мозга в мозг Научные сотрудники смогли осуществить передачу информационных данных с одного мозга в другой благодаря сети Интернет. Благодаря этому появилась возможность создания сети Интернет на основе нейросетей. Общее между сетью Интернет и электричеством то, ч...

Глиома ствола головного мозга Глиома – самый распространенный тип опухолевидных новообразований в головном мозге человека. Клетки, их формирующие, происходят непосредственно из тканей мозга. Особенностью глиом является разнообразие форм, структуры, размеров. Так, глиома ствола го...

Глиома ствола головного мозга Глиома – самый распространенный тип опухолевидных новообразований в головном мозге человека. Клетки, их формирующие, происходят непосредственно из тканей мозга. Особенностью глиом является разнообразие форм, структуры, размеров. Так, глиома ствола го...

Это занятие от болезни не спасет, но сделает мозг острее Ранее эксперты полагали, что тренировка мозга на протяжении всей жизни замедляет ухудшение его работы. Особое значение в этом придавалось решению головоломок и кроссвордов. Однако теперь ученые из Абердинского университета обнаружили, что это не сов...

Это занятие от болезни не спасет, но сделает мозг острее Ранее эксперты полагали, что тренировка мозга на протяжении всей жизни замедляет ухудшение его работы. Особое значение в этом придавалось решению головоломок и кроссвордов. Однако теперь ученые из Абердинского университета обнаружили, что это не сов...

Протекающие сосуды в мозге грозят старческим слабоумием По протечкам в кровеносных сосудах мозга можно предсказать старческое слабоумие за годы до того, как здесь появятся вызывающие характерные симптомы бляшки. Из-за этих протечек в мозг попадают инородные тела. Старческое слабоумие или деменция продолжа...

Ум человека почти не зависит от размера мозга Исследование показало, что более крупный мозг делает человека лишь чуть умнее остальных. А значит, предположения наших предков не совсем обоснованы. С давних пор разного рода ученые и писатели высказывали мысли о том, что у людей с крупным размером г...

Пить много воды опасно для здоровья Пить воду считается полезным – советы по ее употреблению постоянно звучат вместе с рекомендациями о здоровом образе жизни. Однако врачи предостерегают о том, что пить много воды может быть не менее опасным для здоровья, чем пить недостаточно. Изб...

Что такое гигиена мозга Стоит попробовать эти пять простых ритуалов, которые, по словам когнитивных ученых, помогут вашему мозгу вырабатывать новые клетки, сформировать новые нейронные пути, улучшить познание и сохранить позитивный и острый взгляд на мир. Что такое гигиена ...

Ученые назвали продукт, улучшающий память Ученые назвали продукт, который может значительно улучшить память. Они рассказали, что активные химические компоненты, которые содержатся в репчатом луке, делают овощ очень полезным для головного мозга. По словам исследователей, лук способен улучшить...

Как вернуть ощущение комфорта. Легкое решение проблемы частых запоров Ни для кого не секрет, что с возрастом проблемы с кишечником все чаще начинают волновать нас. Любой перекус всухомятку, нарушение нормального режима питания, стресс вызывает даже у здорового человека дискомфорт в кишечнике и следующий за ним запор. ...

Диетологи рассказали, кому полезно есть сыр В сыре содержится витамины группы В, А, РР и D которые улучшают работу мозга и помогают справиться со стрессом.

Диетологи рассказали, кому полезно есть сыр В сыре содержится витамины группы В, А, РР и D которые улучшают работу мозга и помогают справиться со стрессом.

Как живет мозг после смерти тела Теоретические исследования, что мозг проявляет активность после смерти тела были и ранее, но сейчас ученые получили больше деталей относительно тайн этого явления. Исследователи из центра при Университете Нью-Йорка, зафиксировали не только активность...

Сильная привязанность к кофе грозит уменьшением головного мозга Если человек потребляет кофе в больших количествах, его мозг может пострадать, предупреждают сотрудники Университета Сеула. Ученые говорят об уменьшении отдельной части головного мозга у кофеманов. Известно, что эта часть связана с регуляцией сна.

Ученые выяснили, как стареет мозг Префронтальная кора головного мозга включена в осуществление сложных интеллектуальных процессов. С возрастом, по мере старения мозга, снижается согласованность разных областей его префронтальной коры. Группа ученых выяснила, что по мере старен...

Для улучшения памяти и работы мозга Мозг усваивает до 25% питания, поступающего в организм. Однако чрезмерно нагруженный желудок сильно загружает работу мозга. Поэтому ешьте умеренно, правильно сбалансируйте продукты питания. Мяса — немного. Лучше низкокалорийное – индейка, рыба.Ешьте ...

Средиземноморская диета - идеальный выбор для пожилых людей Как показали исследования, эта диета способна отсрочить приход болезни Альцгеймера на несколько лет, пишет Xinhua. Согласно наблюдениям Университета Эдит Кован, благодаря особому режиму питания в головном мозге опасные бета-амилоидные отложения накап...

Средиземноморская диета - идеальный выбор для пожилых людей Как показали исследования, эта диета способна отсрочить приход болезни Альцгеймера на несколько лет, пишет Xinhua. Согласно наблюдениям Университета Эдит Кован, благодаря особому режиму питания в головном мозге опасные бета-амилоидные отложения накап...

Способы снять боль Часто боли бывают локальные и кратковременные, они сообщают нашему мозгу о той или иной проблеме или, например, травме. К примеру: вы вывихнули ногу или стукнулись, в мозг сразу поступает импульс, и вы осознаете проблему и ее место. Но бывают они и д...

Какие продукты способны вызвать галлюцинации Многие думают, что галлюцинации у здоровых людей могут быть исключительно результатом воздействия на мозг алкоголя, наркотических веществ или определенных лекарственных препаратов. Но на самом деле в качестве галлюциногенов могут выступать и отдельны...

Найден безопасный способ лечения болезни Альцгеймера Мозг мышей подвергался воздействую импульсных ультразвуковых волн. Ученые из Университета Тохоку в Японии выяснили, что ультразвуковые волны могут вылечить болезнь Альцгеймера без каких-либо побочных эффектов. Их исследование опубликовано в журнале B...

5 вещей, которые убивают клетки мозга Мозг человека является одним из самых сложных и важных органов тела, и он нуждается в качественной профилактике. Эксперты назвали 5 вещей, которые медленно убивают клетки мозга. Курение В табачном дыме содержится угарный газ. Он является потенциально...

Правильное питание - однозначное спасение от возрастных изменений мозга Зеленые листовые овощи, овощи и ягоды темно-оранжевого и красного цветов, а также апельсиновый сок способны защитить мозг от возрастных изменений. Речь идет о потере памяти и общем уровне мыслительных способностей, отмечает Medical Express. Было пров...

Правильное питание - однозначное спасение от возрастных изменений мозга Зеленые листовые овощи, овощи и ягоды темно-оранжевого и красного цветов, а также апельсиновый сок способны защитить мозг от возрастных изменений. Речь идет о потере памяти и общем уровне мыслительных способностей, отмечает Medical Express. Было пров...

Этот суперфуд может снизить риск развития рака и помочь в похудении Одним из самых полезных суперфудов, способных улучшить пищеварение, снизить риск развития рака и помочь в похудении является авокадо. Уже доказано, что этот экзотический плод содержит полезные для организма жиры, которые способны быстро и эффекти...

Названы удивительные способы предотвращения деменции Предотвратить наступление деменции или смягчить ее симптомы, оказывается, можно очень простым и приятным способом – танцами. Это свойство хореографии относят к поддержанию умственной и физической активности. Танец - один из видов занятий с активным...

Названы удивительные способы предотвращения деменции Предотвратить наступление деменции или смягчить ее симптомы, оказывается, можно очень простым и приятным способом – танцами. Это свойство хореографии относят к поддержанию умственной и физической активности. Танец - один из видов занятий с активным...

Особые молекулы могут помочь в процессе борьбы с опухолями головного мозга Особые молекулы способны помочь людям в процессе борьбы с опухолями головного мозга. К таким выводам пришли исследователи из университета Пекина в Китае входит в специальных исследований. Ученые в ходе научной работы нашли уникальные молекулы, которы...

Что за вирусы, которые используют для лечения рака? Говорят, что учёные могут модифицировать вирусы и использовать их для лечения различных болезней, в том числе и рака. Правда ли это? Как работает эта технология? – Генетики научились использовать вирусы, чтобы переносить генетический материал в нужн...

Мозг человека различает прикосновения свои и чужие Шведские ученые установили, что мозг человека различает прикосновения человека к себе и чужие прикосновения — его активность в такие моменты изменяется. Исследователи из Университета Линчепинга обнаружили, что в моменты прикосновений других люд...

Защититься от инсульта и высокого давления поможет масло Оливковое масло нужно обязательно включить в рацион. Учёные нашли ещё одно его полезное свойство. Сотрудники Университета Бордо провели исследование с участием 7 тысяч 625 человек (средний возраст – 65 лет). На протяжении пяти лет эксперты наб...

Неврологи опробовали уникальный способ омоложения мозга Был проведен эксперимент, в рамках которого костный мозг здоровой молодой мыши пересаживали старым мышам. В итоге клетки последних лучше сохранялись, а уровень когнитивных способностей повышался.

Когда твой малыш плачет… Все уловки, придуманные родителями для успокоения сына, — это очень нужные для развития ребенка занятия. Так держать! Когда твой малыш плачет, тебе кажется, что он кричит громче всех на свете, что его крик специально настроен так, чтобы выносит...

Как заставить мозг результативно работать? Пройтись по улице Все слышали о том, что ходьба полезна. Она улучшает ток крови, понижает риск заболеваний сосудов и сердца, и в итоге, помогает тонусу мышечной системы. Ходьба «проветривает мозг», то есть дает возможность использовать те области моз...

Неврологи показали, как мозг перестраивается в зависимости от обстоятельств Массачусетский технологический институт смог перепрограммировать нейронную сеть в мозге мышей, выявив механизмы, лежащие в основе нейропластичности. Эта особенность мозга позволяет даже восстанавливать утраченные связи.

Прием свекольного сока перед нагрузками укрепляет мозг у пожилых Употребление свекольного сока перед тренировками очень полезно для мозга людей среднего и старшего возраста. Возможно, кому-то это и не покажется слишком аппетитным, однако стакан свекольного сока перед тренировками позволяет мозгу людей среднего и с...

Врачи назвали эффективные продукты для профилактики тромбоза 7 лучших продуктов для защиты от тромбов. Тромбы, возникающие из-за свертываемости крови, способны проникать в легкие, сердце или головной мозг – последствия этого могут оказаться катастрофическими, оборвать человеческую жизнь. Специалисты в о...

Лечить инсульт помогут белки в мозге крысы Ученые из Южного федерального университета нашли в мозге крысы белки, которые, возможно, будут служить новыми мишенями для разработки лекарств, защищающих нервные клетки и ограничивающих повреждение мозга после инсульта. Исследование выполнялось в ра...

Некоторые части мозга начинают работать после 40 лет Как и хорошему вину, некоторым частям человеческого мозга нужны десятилетия для созревания. Исследователи обнаружили, что существуют участки мозга, каковые не достигают полного потенциала до наступления солидного возраста, пишет MailOnline. Как показ...

Выяснилось, как работа деформирует мозг Ученые из Университетского колледжа Лондона изучили, как меняется мозг людей, занимающихся разными работами. Выяснилось, в частности, что мозг таксистов в результате работы по запоминанию множества улиц и маршрутов меняется в сторону увеличения гиппо...

5 способов улучшить работу мозга Научные специалисты рассказали о том, какие доступные способы помогают улучшить работу мозга. Своими рекомендациями поделились в публикации журнала Tonic. Способ первый: с помощью сна. Далеко не одна научная работа свидетельствует о том, что на состо...

Пять секретов мозга: как рождаются сомнения и страх В нашем мозгу происходит множество процессов, многие из которых не могут объяснить даже ученые. Наш мозг может подводить нас, пугать и даже обманывать. Нейробиологи разобрались, почему так происходит. НЕСОВЕРШЕННЫЙ МОЗГ. В книге нейробиолога Дина Бер...

Трюки, которые ускорят работу мозга Учёные изучают человека уже не первое тысячелетие, но мозг по-прежнему остаётся загадкой для специалистов. Хотя мы серьёзно продвинулись в изучении функционирования мозга, пока ещё многие процессы — загадка для нас. Зато учёные знают, как можно сдела...

Трюки, которые ускорят работу мозга Учёные изучают человека уже не первое тысячелетие, но мозг по-прежнему остаётся загадкой для специалистов. Хотя мы серьёзно продвинулись в изучении функционирования мозга, пока ещё многие процессы — загадка для нас. Зато учёные знают, как можно сдела...

Дешевые водоросли – лучшая замена дорогому оливковому маслу и лососю Оливковое масло и лосось являются источником омега-3 кислот, необходимых для поддержания здоровья. Ученые заявили, что заменить эти дорогие продукты легко могут водоросли. Употребление продуктов с омега-3 обеспечивает хорошую работу мозга и системы з...

3 совета, которые помогут спасти ваш мозг от депрессии Обратите внимание, что настроение человека напрямую зависит от мозговой активности. Процессы, происходящие в мозгу человека, являются невероятно удивительными и сложными. Именно поэтому любые нарушения или изменения, происходящие в нейромедиатор...

Заболевания костного мозга Костный мозг не имеет прямого отношения к нервной системе человека. Однако важность его настолько велика, что отразилась в названии. Внутреннее содержимое костей — это жизненно важный орган, называемый «мозгом», что подчёркивает высокую функцио...

Названы лучшие продукты для стимуляции мозговой активности В список вошли шесть видов пищи. Исследователи составили список здоровых продуктов, которые стимулируют активность мозга и помогают ему не «спать». Недостаток полезных питательных веществ способствует развитию неблагоприятных процессов в нейро...

В зимнее время ухудшается работа мозга В холодное время года головной мозг у человека функционирует хуже, чем в теплое. Именно такой вывод сделали ученые из международной группы, в которую вошли специалисты из ведущих медицинских учреждений мира. Эксперты провели работу и определили, что ...

Названы неожиданные последствия депрессии для мозга Участникам была выполнена магнитно-резонансная томография головного мозга. Ученые Германии обнаружили способность депрессии пагубно отражаться на состоянии мозга людей. Специалисты Института нейробиологии и когнитивных наук общества Макса Планка ...

Острый перчик может плохо повлиять на работу мозга Более ранние исследования подтвердили тот факт, что включение в рацион острого перца уменьшает риск преждевременной смерти. Однако, по последним данным ученых, постоянное употребление чили ускоряет процесс ухудшения когнитивных функций и повышает рис...

Почему пинг-понг полезен для мозга Хотите улучшить свою память, повысить внимание, моторику и настроение – тогда пинг-понг может оказаться хоть и простым, но очень эффективным для достижения этих целей спортом. Можно найти совсем мало людей, которым не знаком пинг-понг. Это занятие ...

Какие витамины нужны женщинам? Для поддержания здоровья женщины в любом возрасте нужны витамины. Хорошо, если питание сбалансированное, и полезные элементы поступают с едой. Однако даже при таких раскладах точно рассчитать количество каждого вещества сложно. Для сохранения активно...

Ученые: Образ мыслей меняет структуру мозга человека Невероятно, но мозг человека удивительным образом податлив ко всякому роду изменениям. К примеру, по своей структуре иметь сферическую форму, как шарик Play-Doh. Но, на подобные изменения требуется немало времени и усилий, пишет cluber.com.ua. На про...

Названы полезные напитки, утоляющие жажду Чем жарче в помещении, тем быстрее организм теряет влагу, порой это даже сложно вовремя заметить. «Обезвоживание не только плохо сказывается на работе внутренних органов и может стать причиной тромбообразования, но и напрямую влияет на работу моз...

Продукты, дарующие молодость коже лица Что нужно включить в свой рацион, чтобы защитить кожу от преждевременного старения? Некоторые продукты питания можно смело называть продуктами, дарующими молодость. Среди них пальму первенства держит авокадо. Лютеин и зеаксантин, содержащиеся в авока...

10 мифов о человеческом теле, которые пора развенчать 1. Человек использует свой мозг только на 10% При весе около 1,4 кг, человеческий мозг содержит в себе почти 100 миллиардов нейронов. Они передают информацию друг другу через промежутки, который называются синапсы — их в мозге около квадриллиона. Три...

Интенсивное лечение АД связано с меньшим количеством негативных изменений в мозге Согласно исследованиям, опубликованным в журнале Американской медицинской ассоциации, для взрослых с гипертонией более сильный контроль артериального давления, чем то, что в настоящее время считается стандартным, связан с меньшим количеством неблаго...

Интенсивное лечение АД связано с меньшим количеством негативных изменений в мозге Согласно исследованиям, опубликованным в журнале Американской медицинской ассоциации, для взрослых с гипертонией более сильный контроль артериального давления, чем то, что в настоящее время считается стандартным, связан с меньшим количеством неблаго...

Брокколи повышает защиту мозга от инсульта Согласно результатам исследования, проведенного учеными из Королевского колледжа Лондона, употребление брокколи может защищать от развития инсульта. В брокколи содержится сульфорафан – вещество, которое активирует в головном мозге защитный фермент, у...

Брокколи повышает защиту мозга от инсульта Согласно результатам исследования, проведенного учеными из Королевского колледжа Лондона, употребление брокколи может защищать от развития инсульта. В брокколи содержится сульфорафан – вещество, которое активирует в головном мозге защитный фермент, у...

Названы самые полезные продукты для завтрака Специалисты по питанию рассказывают о продуктах для вкусного и полезного завтрака. Белый чай вместо кофе. Некоторые, чтобы взбодриться, выпивают утром кофе с кусочком сыра. Но такой завтрак не способствует приливу энергии. ...

Завтраки, которые опасны для мозга Исследование австралийских ученых показало, что пренебрежение здоровыми правилами питания во время завтрака приводит к губительным для головного мозга последствиям. Специалисты Университета Маккуори в Сиднее установили: насыщенные жиром и сахаром...

Гениями не рождаются, но становятся: как заставить мозг работать лучше? Проблема здоровья головного мозга стала определяющей для планеты. От членов королевской семьи Великобритании до Канье Уэста — звезды регулярно говорят о психическом здоровье в своих интервью. Передовая испанская клиника SHA Wellness Clinic, которая н...

Назван один из самых полезных овощей для сердца Медики рассказали, почемустоит есть цветную капусту как можно чаще. Вам нравится цветная капуста? Или же, напротив, вы не переносите даже запах этого овоща из семейства крестоцветных. Если вы относитесь к последним, вам стоит знать, что этот овощ сод...

Врачи подсказали, какие продукты помогут избавиться от акне <b>Эти продукты отличаются рядом положительных свойств. </b> Как известно, от питания зависит многое в нашем организме. В том числе состояние кожи. Избавиться от прыщей и неприятных высыпаний можно. Нужно всего лишь изменить свое...

Неврологи: аэробика — залог сохранения молодости мозга Колумбийский университет установил, что регулярные аэробные нагрузки положительно влияют на когнитивные способности и позволяют омолодить мозг, передает «Российская газета». Аэробные упражнения улучшают состояние и молодых людей 20 лет, и п...

Создано гибридное наноустройство, полностью имитирующее гематоэнцефалический барьер головного мозга Исследователи из итальянского технологического института IIT (Istituto Italiano di Tecnologia) разработали и изготовили искусственное гибридное устройство, которое является полным аналогом гематоэнцефалического барьера (blood-brain barrier, BBB), стр...

Ученые назвали лучший способ похудения без вреда для здоровья Американские эксперты в области здорового питания из Университета штата Джорджии назвали самый лучший и действенный способ похудения без ущерба для организма. Последнее исследование показало, что наличие мышц влияет на процесс работы по снижению ...

Спорт, сон и награда: как заставить свой мозг работать быстрее Биохакинг необязательно включает в себя изнуряющие голодовки и вживление чипов под кожу. Можно менее драматически применять последние знания о мозге и нейронных сетях, чтобы лучше запоминать информацию, изучать новое и развиваться. Рассказываем, что ...

Назван один из самых полезных фруктов для сердца Врачи рассказали, кому нужно обязательно есть хурму. Начинается сезон хурмы. В ее плодах есть много свойств, которые полезны для очищения организма: в них много магния, способствующего более интенсивному выведению из человеческого организма токсинов....

Во время эксперимента излучение мобильных телефонов вызвало рак мозга и сердца В ходе эксперимента ученых из Национального института гигиены окружающей среды США имитируемое излучение телефона спровоцировало у животных рост злокачественных опухолей в мозге и сердце. Специалисты пришли к выводу о том, что вызывать развитие рака ...

Во время эксперимента излучение мобильных телефонов вызвало рак мозга и сердца В ходе эксперимента ученых из Национального института гигиены окружающей среды США имитируемое излучение телефона спровоцировало у животных рост злокачественных опухолей в мозге и сердце. Специалисты пришли к выводу о том, что вызывать развитие рака ...

Неврологи раскрыли секрет реакции мозга на боль Ученых интересовало, как мозг реагирует на болезненные движения тела после травм. Выяснилось: мозг может предсказывать, будет ли движение тела болезненным, и скорректировать работу мышц согласно этой информации.

Появилась игра, способная улучшить работу мозга Специалисты разработали приложение, которое помогает повысить уровень концентрации. Ученые из Института поведенческих и клинических нейронаук Кембриджского университета разработали специальное приложение, которое помогает улучшить когнитивные способ...

Эти продукты обязательно нужно включить в свой рацион Врачи рассказали, чем полезны оливки и горький шоколад. Исследования, проведенные в Испании и в Италии, завершились вердиктом ученых о необходимости включать в ежедневный рацион питания два хорошо знакомых всем продукта. Таковыми оказались оливки...

Человеческий мозг способен предсказывать появление боли Канадские ученые из франкоязычного публичного университета в Квебеке (Университет Лаваля) провели масштабное исследование, результаты которого поразили научное сообщество. Был поставлен эксперимент, который помог более детально узнать механизм реагир...

Врачи раскрыли, чем полезна тренировка мозга для ребенка   Исследование показало, что детский мозг использует лишь половину энергии. А если повысить степень ментальной активности, то риск ожирения снижается.

Как сохранить мозг ясным «Мозг так же, как мышцы, нужно тренировать и держать в тонусе», — говорит врач-невролог, заведующая неврологическим отделением №1 Городской клинической больницы №40 Евгения Полляк. Почему деменция стала очень актуальной — разговор с экспе...

8 советов и действий при эпидемии гриппа. Будь готов в любое время года отразить болезнь Готовым к войне с гриппом нужно быть всегда и летом и зимой , в любое время года вы обязаны быть готовы дать отпор ему. В этой статье будет рассказано об элементарных средствах защиты, но они помогают. 8 советов, как избавиться от гриппа естественным...

Ученые рассказали о полезном влиянии ягод на мозг Ягоды помогут мозгу оставаться молодым. Научные работники Мэрилендского университета нашли эффективный метод профилактики токсичных отложений в головном мозгу, скапливающихся в органе по мере возраста. Защиту от интоксикации крови токсичными белками ...

Чем полезны финики для беременных? Как выяснили ученые, употребление фиников на поздних сроках беременности помогает шейке матки быстрее открываться. Американские ученые рассказали, что, согласно результатам исследования, финики являются очень полезным продуктом для будущих мам. В на...

Учёные: мозг человека «расслабляется» 4 раза в секунду Специалисты Принстонского университета в ходе уникального эксперимента выяснили, что алгоритмы человеческого мозга изменяют свои параметры в течении секунды. В ходе лечения эпилепсии, к мозгу больных были подключены датчики, определяющие ритмичность ...

Лучшие продукты для защиты мозга от старения Исследование, осуществленное специалистами Университета Иллинойса в США, представило доказательства того, что некоторые продукты могут защищать мозг от воспалительных процессов, способствующих его старению и развитию нейродегенеративных нарушений, т...

Особый светящийся элемент поможет в лечении опухолей головного мозга Разработка новых видов лечения от любых заболеваний дело далеко не быстрое, ведь новой технологии нужно пройти массу этапов, прежде чем она станет доступна специалистам медицинских центров. В особенности сложно разрабатывать средства по лечению онкоз...

Ученые смогли перепрограммировать мозг Ученые ввели в нейрон головного мозга ген флуоресцирующего белка GCaMP6, который начинает светиться при прохождении через него электрического импульса. После этого мышам начали показывать серый экран с белым квадратом, который появлялся раз в секунду...

Пять мифов о работе головного мозга, в которые мы все еще верим Многие процессы в человеческом организме остаются необъяснимыми, что является благодатной почвой для существования разных мифов. Каким мифам о головном мозге, процветающим десятилетиями, мы продолжаем верить до сих пор? Человек использует мозг лишь ч...

Аэробика способна омолодить мозг Эксперимент показал, что регулярные аэробные нагрузки помогают улучшить когнитивные функции мозга. Особенно важны такие нагрузки для пожилых людей. Ученые из Колумбийского университета провели эксперимент, чтобы выяснить, какие виды физических нагру...

Как питаться, чтобы избежать осенней депрессии? Питание играет решающую роль в нашей жизни. Оно влияет не только на здоровье, но и на настроение. В наступлением осени хандра и депрессия практически неизбежны. Поэтому следует уделить своему рациону особое внимание. Как еда влияет на настроение?...

Шизофрению теперь можно определять у эмбрионов Технологию, позволяющую определять отклонения в развитии головного мозга эмбриона человека на ранних стадиях беременности матери, разработали совместно ученые из России и США. В еще не сформировавшемся мозге данный метод помогает засечь процессы, свя...

Неврологи опробовали уникальный способ омоложения мозга Пересадка костного мозга, взятого у молодого донора, может произвести удивительный эффект на стареющий организм. Был проведен эксперимент, в рамках которого костный мозг здоровой молодой мыши пересаживали старым мышам. В итоге клетки последних хорошо...

Неврологи опробовали уникальный способ омоложения мозга Пересадка костного мозга, взятого у молодого донора, может произвести удивительный эффект на стареющий организм. Был проведен эксперимент, в рамках которого костный мозг здоровой молодой мыши пересаживали старым мышам. В итоге клетки последних хорошо...

Электрический стимулятор читает мозг Электрическая стимуляция может служить для лечения разных заболеваний мозга, в числе которых болезнь Паркинсона, эссенциальный тремор, зависимость, депрессия. На западном рынке уже есть ряд продуктов, которые пытаются использовать в клинической пр...

Врачи назвали овощ, снижающий уровень холестерина 10 причин есть цветную капусту как можно чаще. Вам нравится цветная капуста? Или же, напротив, вы не переносите даже запах этого овоща из семейства крестоцветных. Если вы относитесь к последним, вам стоит знать, что этот овощ содержит витамины группы...

Даже мысль о стрессе парегружает мозг Даже просто думать о стрессе достаточно, чтобы перегрузить мозг и повредить память. Согласно новому исследованию, даже мысль о стрессе может нанести вред работе мозга в течение дня. Исследователи обнаружили, что при пробуждении после сложного дня люд...

Три тренировки в неделю омолодят мозг на 10 лет Умеренные тренировки три раза в неделю и употребление здоровой пищи поможет омолодить мозг на целых 10 лет. В частности, у людей после 6 месяцев подобного образа жизни мозг омолаживается с 93 до 84 лет. Физические нагрузки с интервалом трижды в недел...

Врачи назвали продукты, которые способны продлевать молодость Употребление куркумы и продуктов с Омега-3 жирными кислотами способствуют продлению молодости прежде всего за счет своего влияния на улучшение состояния сосудов и мозга. В Москву для участия во Всероссийском конгрессе по гериатрии и геронтологии ...

Депрессия провоцирует воспаление головного мозга Врачи провели масштабное обследование людей, страдающих сильной депрессией. Оказалось, что у многих пациентов в головном мозге имеется воспалительная реакция. Вероятно, что воспаление провоцирует не только увеличение масштабов заболевания, но и его п...

Пора вставать: слишком большое количество сна вредит мозгу человека Сколько часов необходимо человеку для здорового сна? Вопрос совсем не праздный, поскольку многочисленные исследования связывают недостаток сна с возникновением психических и физических проблем со здоровьем. Недавно канадские специалисты из Университе...

Средиземноморская диета - идеальный выбор для пожилых людей, опасающихся болезни Альцгеймера Согласно наблюдениям Университета Эдит Кован, благодаря особому режиму питания в головном мозге опасные бета-амилоидные отложения накапливаются медленнее. Диета способна отсрочить приход болезни на несколько лет.

Медики назвали продукты, которые желательно есть ежедневно Самые полезные продукты для поддержания иммунной системы. Чтобы укрепить свою иммунную систему, нам нужно черпать силы из того, что мы едим. Ни один воспеты историками знаменитый полководец не организовал оборону лучше, чем иммунная система на...

Для тренировки мозга пожилым нужны уроки фотографии Кроме этого эффективными бывают уроки рисования и обучения пользованию планшетами. Оказалось, что все это может омолодить мозг пожилого человека максимально на 30 лет всего за 6 недель. Новое исследование показало, что обретение новых навыков омолажи...

Самый простой способ омолодить головной мозг Исследование ученых из Китая свидетельствует о том, что улучшить качество когнитивного функционала можно очень простым методом – нужно лишь какое-то время побыть под солнцем. Доводы специалистов приведены в журнале Cel. Исследователи из Научно-технич...

Медики нашли способ защиты от старения мозга Ученые из Португалии обнаружили механизм, позволяющий мозгу защищаться от старения и продлевать нормальное функционирование. Специалисты заявили о том, что человеческий организм обладает функцией естественного самообновления, благодаря которой и торм...

Названы продукты, насыщающие организм кальцием Лучшие источники элемента. Научные сотрудники рассказали, какие продукты можно есть, чтобы обеспечить организм кальцием. Эксперты напоминают, что самыми лучшими источниками кальция являются молочные продукты. Однако существует и другая еда,...

Включите в свой план борьбы с весом и диабетом эти пять здоровых жиров Диетологи советуют тем, кто борется с лишним весом, обязательно включить в свой рацион пять хороших жирных продуктов. Они помогут бороться с болезнями, постепенно убрать жир с живота и достичь цели. Среди них авокадо, кокосовое и арахисовое масло, ...

Включите в свой план борьбы с весом и диабетом эти пять здоровых жиров Диетологи советуют тем, кто борется с лишним весом, обязательно включить в свой рацион пять хороших жирных продуктов. Они помогут бороться с болезнями, постепенно убрать жир с живота и достичь цели. Среди них авокадо, кокосовое и арахисовое масло, ...

Список самых калорийных продуктов, которые очень полезны для здоровья   Специалисты назвали продукты, которые могут навредить фигуре, но из-за огромной пользы есть их надо даже худеющим.   Люди полагают, что для здорового образа жизни нужно отказаться от еды с высокой калорийностью. Но эксперты раз...

Сильная привязанность к кофе грозит усыханием головного мозга Если человек потребляет кофе в больших количествах, его мозг может пострадать, предупреждают сотрудники Университета Сеула. Ученые говорят об уменьшении отдельной части головного мозга у кофеманов. Известно, что эта часть связана с регуляцией сна. Св...

В мире стало два человека, избавившихся от ВИЧ «Лондонского пациента» избавили от вируса так же, как «берлинского» – пересадив ему стволовые клетки крови, взятые от донора, устойчивого к ВИЧ. Люди с ВИЧ вынуждены всю жизнь принимать антиретровирусные препараты, которые сдерживают размножение виру...

Как улучшить работу вашего мозга? Восемь простых советов м 1. Физические упражнения Как выясняется, мозг действительно увеличивается от регулярной нагрузки на тело. В частности, увеличиваются в размерах синапсы — места контакта нейронов. Клеток в мозгу становится больше, и между ними возникают новые связи. З...

Диетологи рассказали, кому полезно есть сыр В сыре содержится витамины группы В, А, РР и D которые улучшают работу мозга и помогают справиться со стрессом. Об этом в Instagram написала тренер по здоровому образу жизни и диетолог Елена Кален, которая рассказала полезные факты о сыре. «По...

Врачи объяснили, почему капуста брокколи так полезна Сложно себе представить сбалансированное питание без брокколи. В овощи большое количество витамина В9 (фолиевой кислоты), С и ?-каротина. Среди других капусты брокколи - лидер по содержанию витамина С. В ней его до 89 мг, для сравнения: в белокочанн...

Как заставить свой мозг учиться быстрее Тренировка подкорковых узлов мозга поможет вам тратить меньше времени на зубрежку и лучше запоминать усвоенную информацию. Как заставить свой мозг учиться быстрее Пытаетесь приобрести новые навыки и улучшить те, которые уже имеются? Тогда, добро пожа...

Американские диетологи назвали лучший способ похудения Простое ограничение калорийности - не самое эффективное решение. Кетодиета и другие режимы питания с небольшой долей углеводов не становятся менее полезными с течением времени и заставляют тело сжигать больше, а не меньше калорий. К такому выводу...

Мозг битбоксеров и гитаристов услышал музыку по-разному Британские ученые выяснили, что активность мозга при прослушивании музыки регулируется тем, умеет ли человек играть на том инструменте, который слышит. В статье, опубликованной в Cerebral Cortex, сообщается, что при прослушивании битбокса у профессио...

Для радости. Продукты, которые поднимут настроение Некоторые продукты содержат вещества, которые помогают нашему мозгу испытать чувство радости. И это далеко не только сладости – среди них немало полезных продуктов. Настроение помогут поднять жирные сорта рыбы. В лососе, сардинах, сельди, форе...

Названы продукты с высоким содержанием калия Калий - крайне важный элемент для поддержания здоровья сердца. В этом материале ты узнаешь, в каких продуктах его больше всего. В результате некоторых исследований было установлено, что достаточное количество калия в рационе снижает риск преждевр...

Врач назвала лучшие продукты для питания мозга С началом осени, когда сезон отдыха уже позади, мозг начинает испытывать повышенную нагрузку. Врач-диетолог Наталья Самойленко советует «подпитать его и улучшить работу» мозга с помощью определенных продуктов. Световой день укорачивается, а рабочий р...

Учёные: мозг человека может быть запрограммирован на лень Многие люди борются с ленью, стоит им задуматься о посещении тренажёрного зала после трудового дня. Как говорят исследователи Университета Британской Колумбии, во время подобных ситуаций борьба действительно происходит, причём прямо в мозге человека....

Компьютер, походы в кино, кроссворды: названы наиболее полезные занятия для стареющего мозга Специалисты клиники Мейо в Скоттсдейле изучили, какие виды деятельности наиболее полезны для защиты от легкого когнитивного расстройства (ЛКР), часто встречающегося при старении. Легкое когнитивное расстройство не является слабоумием и тем не менее о...

Снижение давления помогает избежать деменции Ученые, представляющие Медицинский центр Уэйка Фореста (США), заявили о том, что снижение давления помогает избежать деменции. По словам специалистов, гипертония в возрасте от 50 лет затрагивает практически всех, но меры, предпринимаемые для сопротив...

Ученые: Депрессия деформирует мозг Специалисты из Института болезни когнитивных и мозговых систем в Институте Макса Планка, проведя совместные исследования на 84 участниках, страдающих частой депрессией, обнаружили, что помимо затруднений в работе головного мозга продолжительное пребы...

Ученые отнесли к «наркотикам» некоторые виды пищи Согласно исследованиям Йельского университета объединенные в блюде жиры и углеводы более опасны, чем когда мы их едим поочередно или в отдельности. Они действуют на нас по типу наркотического влияния. Дело в том, что центр вознаграждения в мозге на...

Ученые отнесли к «наркотикам» некоторые виды пищи Согласно исследованиям Йельского университета объединенные в блюде жиры и углеводы более опасны, чем когда мы их едим поочередно или в отдельности. Они действуют на нас по типу наркотического влияния. Дело в том, что центр вознаграждения в мозге на...

Медики назвали простой метод омоложения организма Солнечные ванны - это лучший способ омоложения. Эксперты утверждают, что под воздействием солнечных лучей в головном мозге образуются новые нейронные связи. Это говорит о том, что мозг вступает в новую рабочую фазу, а, соответственно, мыслител...

Эксперты сказали, как без особых усилий снизить высокое давление Высокое кровяное давление поражает значительную часть населения планеты. Гипертония оказывает дополнительное давление на кровеносные сосуды и жизненно важные органы. Ее наличие увеличивает риск некоторых смертельных осложнений, включая сердечные при...

Эксперты сказали, как без особых усилий снизить высокое давление Высокое кровяное давление поражает значительную часть населения планеты. Гипертония оказывает дополнительное давление на кровеносные сосуды и жизненно важные органы. Ее наличие увеличивает риск некоторых смертельных осложнений, включая сердечные при...

Ученые обнаружили «голодный переключатель» в мозге Речь идёт о сложной сети в областях мозга, которая сообщает нам об ощущении голода или насыщения. Выяснилось, что особые химические вещества могут выключать сигналы нейронов, передававшие анорексичным мышам отвращение к пище. Ученые обнаружили «перек...

Эксперты раскрыли, как солнечный свет влияет на мозг   Журнал Cell опубликовал данные, полученные исследователями из Научно-технического университета Китая, которые утверждают: солнечный свет стимулирует активность нейронов и помогает мозгу в усвоении новой информации.

Магниты для мозга помогут людям с ожирением быстро похудеть Стимуляция мозга магнитами может быть безопасным и доступным по стоимости средством лечения ожирения, как показали исследования. Выяснилось, что данная магнитная терапия снижает радость от приема пищи. Особые электромагнитные импульсы помогут жертвам...

Неврологи раскрыли секрет реакции мозга на боль Университет Лаваля провел исследование особенностей мозга. Ученых интересовало, как мозг реагирует на болезненные движения тела после травм. Выяснилось: мозг может предсказывать, будет ли движение тела болезненным, и скорректировать работу мышц согла...

Восприятие звука Мы не обращаем внимания на звук собственных шагов. Но «не обращаем внимания» – легко сказать: в мозге при этом происходят довольно сложные процессы, в ходе которых та часть коры, которая отвечает за движения, отключает от ненужных звуков ту часть, ко...

Что такое туберозный склероз? Туберозный склероз является генетическим заболеванием, которое вызывает развитие доброкачественных опухолей в разных частях тела. Название происходит от латинского и греческого терминов «клубень», что означает отек, и «склерос», ч...

5 полезных продуктов для мозга Специалисты Гарвардской медицинской школы порекомендовали употреблять в пищу пять продуктов, которые улучшают состояние сосудистой системы и мозга. Зеленые овощи. Разные листовые салаты, шпинат, брокколи богаты витамином К, лютеином, фолиевой кислото...

Названы самые полезные продукты для мозга Специалисты Гарвардской медицинской школы порекомендовали употреблять в пищу пять продуктов, которые улучшают состояние сосудистой системы и мозга. Зеленые овощи. Разные листовые салаты, шпинат, брокколи богаты витамином К, лютеином, фолиевой кислото...

Исследование: галстуки несут вред здоровью мозга В большинство компаний галстук является обязательной частью дресс-кода. Ученым из Германии удалось выяснить, что носить этот атрибут опасно для здоровья. Галстук способен нарушить кровообращение головного мозга. Это плохо отражается на работоспособн...

Диетологи опубликовали рейтинг самых полезных диет для диабетиков, гипертоников и поддержания здоровья и долголетия в целом Диеты приходят и уходят и проводят время в списке трендов. Тем не менее, американские новости и мировой отчет подтвердили, что самой здоровой диетой в настоящее время является средиземноморская диета. Для этого отчета команда экспертов оценила 41 ...

Диетологи опубликовали рейтинг самых полезных диет для диабетиков, гипертоников и поддержания здоровья и долголетия в целом Диеты приходят и уходят и проводят время в списке трендов. Тем не менее, американские новости и мировой отчет подтвердили, что самой здоровой диетой в настоящее время является средиземноморская диета. Для этого отчета команда экспертов оценила 41 ...

Может ли мозг учиться во сне? Известно, что во сне мозг активно работает: часть информации, усвоенной за время бодрствования, из кратковременной памяти отправляется в долговременную. Иными словами, чтобы запомнить что-то надолго, нужно поспать; то, что сон необходим для нормально...

Эксперты усомнились в пользе средиземноморской диеты для мозга   Средиземноморская диета может и не пойти на пользу мозгу человека. Исследование показало, что употребление большого количества фруктов, овощей и рыбы не обеспечит защитой от старческого слабоумия.

Стало известно, что курение, ожирение и диабет делают с мозгом Курение, ожирение и диабет вредят не только сердцу, но и мозгу. Эти факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний уменьшают количество серого вещества на поверхности мозга и здорового белого вещества ближе к его центру. К таким выводам пришли ученые ...

Нейробиологи обнаружили в головном мозге человека прежде неизвестный участок Новая для науки структура, которая, возможно, отличает человеческий головной мозг от мозга остальных приматов, была выявлена при подготовке очередного атласа по анатомии мозга, сообщает издание Science Alert. Нейробиолог Джордж Паксинос (George Paxin...

Ученые выявили связь особенностей мозга с уровнем доходов Социальное-экономическое положение человека связано с анатомией и функциональностью мозга, утверждают в своей работе ученые из Техасского университета. В исследовании приняли участие 304 человека в возрасте от 20 до 89 лет. Испытуемые рассказали ...

Пять эффективных способов активизировать работу мозга Результаты последних исследований. Научные специалисты рассказали о том, какие доступные способы помогают улучшить работу мозга. Своими рекомендациями поделились в публикации журнала Tonic. Способ первый: с помощью сна. Далеко не одна научная ...

Упражнения для ног полезны для мозга Итальянские ученые из Миланского университета утверждают, что упражнения для ног намного более полезны для мозга, чем кардио или упражнения для других частей тела. К таким выводам исследователи пришли в результате экспериментов на лабораторных мышах....

Что происходит с нашим мозгом после всего одной чашечки кофе? Ароматный, бодрящий, вкусный — это все кофе. А еще — защищающий от рака, помогающий сохранить ум ясным и острым до старости, поддерживающий фигуру и здоровье. Кофе давно пора продавать в аптеках — так он полезен для нашего здоровья. Не верите? Посмот...

Больные раком мозга игнорировали недуг, списывая его на процесс старения Большая часть пациентов, у которых был диагностирован «рак головного мозга», игнорировали симптомы данного заболевания, думая, что они являются естественными в процессе старения

Школьникам измерят активность мозга прямо в классах Вполне возможно, что мозг школьников скоро будут сканировать для того, чтобы убедиться в их внимательности. Неоднозначное исследование американских ученых проведено среди 10 000 китайских учеников. Представьте себе целый класс, в котором ученики нося...

Обработанные продукты могут способствовать развитию аутизма В обработанных продуктах содержится пропионовая кислота. Развитие аутизма ученые связывают с ее влиянием на мозг эмбриона. Исследователи из Университета Центральной Флориды считают, что существует связь между едой, которую употребляют беременные женщ...

10 продуктов, которые нужно обязательно есть осенью Осенью многие люди жалуются на упадок жизненного тонуса и настроения. Диетолог Елена Соломатина порекомендовала обязательно включать в осенний рацион питания продукты, которые способствуют выработке гормона серотонина, называемого также «гормоном ра...

10 продуктов, которые нужно обязательно есть осенью Осенью многие люди жалуются на упадок жизненного тонуса и настроения. Диетолог Елена Соломатина порекомендовала обязательно включать в осенний рацион питания продукты, которые способствуют выработке гормона серотонина, называемого также «гормоном ра...

Излучение мобильника вызвало рак мозга и сердца во время эксперимента В ходе эксперимента ученых из Национального института гигиены окружающей среды США имитируемое излучение телефона спровоцировало у животных рост злокачественных опухолей в мозге и сердце. Специалисты пришли к выводу о том, что вызывать развитие рака ...

Диетолог Людмила Денисенко назвала лучшие продукты для работы мозга Активной работоспособности мозга в первую очередь способствует вода, об этом сообщила член Российского национального общества диетологов Людмила Денисенко. Специалист считает воду главный продуктом для ЦНС. «Наш организм состоит на 60–85% из воды, а ...

Врач назвала лучшие продукты для питания мозга С началом осени, когда сезон отдыха уже позади, мозг начинает испытывать повышенную нагрузку. Врач-диетолог Наталья Самойленко советует «подпитать его и улучшить работу» мозга с помощью определенных продуктов.   Световой ден...

Врачи рассказали, какими продуктами нужно кормить детей, чтобы они стали умнее Учёные из России составили список полезных для мозга и развития детей продуктов питания. По мнению учёных из Сибирского государственного медицинского университета главнейшим источником для развития интеллекта у детей является глюкоза.   –...

Фрукты, которые действительно влияют на повышение иммунитета Весной наш организм остро ощущает нехватку витаминов, которые необходимы для поддержания иммунитета. На прилавках супермаркетов можно найти много разных фруктов, в том числе, и экзотических. Чтобы разобраться, какие из них нам нужнее для здоровья, ра...

Молочное или сливочное? Эксперты назвали самое полезное для здоровья мороженое Диетолог Клиники лечебного питания Елена Ливанцова рассказала, какое лакомство полезно даже худеющим людям. С детства нам всем твердили, что сливки – это очень хорошо и полезно, а мороженое на сливках – самое лучшее. Уверяла в этом и рек...

Ученые смогут выращивать мозг в лаборатории для изучения нейродегенеративных заболеваний Согласно последним данным, ученые могут вскоре создать полностью функционирующий человеческий мозг в лаборатории. Впервые специалисты из Университета Тафтса успешно разработали трехмерную модель мозга, используя человеческие клетки, чтобы получить во...

Ученые смогут выращивать мозг в лаборатории для изучения нейродегенеративных заболеваний Согласно последним данным, ученые могут вскоре создать полностью функционирующий человеческий мозг в лаборатории. Впервые специалисты из Университета Тафтса успешно разработали трехмерную модель мозга, используя человеческие клетки, чтобы получить во...

Эти продукты улучшают работу мозга Ученые рекомендуют регулярно употреблять эти ягоды и овощи. Американские ученые составили перечень особенно полезных продуктов для ума, и возглавили этот список лесные ягоды. Наиболее эффективным в плане позитивного влияния на когнитивные способности...

Лишённые рук люди доказали невероятную пластичность мозга Учёные Института когнитивных нейронаук Университетского колледжа Лондона, которые исследуют возможности оставшихся без рук людей, обнаружили необычные функции, заложенные в коре головного мозга. Выяснилось, что люди, у которых нет рук, могут, работа...

4 привычки, которые могут быть губительны для мозга Специалисты указали на привычки, которые подрывают здоровье ЦНС и увеличивают риск развития болезней Альцгеймера и Паркинсона. Не завтракать. Многие люди говорят, что им не хочется есть по утрам. И не едят. По словам ученых, такая привычка может оказ...

Специалисты рассказали, почему люди выбирают активный образ жизни   При выборе в пользу активного времяпровождения головной мозг тратит больше усилий, чем на пассивный отдых.   Группа ученых из Университета Женевы установили причину того, почему человеку сложно бороться с ленью.  Проанализировав результат...

Фрукты, которые могут помочь продлить молодость организма и сохранить здоровье сердца и мозга Но поток работы, постоянной занятости приводит к значительным изменениям в образе жизни. Люди перестают активно двигаться и правильно питаться, мозг требует отдыха. Сам того не замечая, человек начинает болеть: то спина, то суставы, то жир начал нара...

Врачи назвали лучшие продукты для здоровья мозга Такая пища предотвращает заболевания. Автор книги «Не сдохни. Еда в борьбе за жизнь» Майкл Грегер утверждает: раннее старение и болезни мозга возможно предотвратить, если начать питаться правильно, причем не в старости, а лучше гораздо раньше. ...

Из-за нехватки сна мозг начинает пожирать сам себя Хронический недосып заставляет мозг очищаться не только от «мусора», но и от веществ, нужных для нормального функционирования. Такое открытие сделала группа ученых из Университета Висконсин-Мэдисон (США) и Политехнического университета Марше (Италия)...

5 симптомов, которые могут говорить об аневризме мозга Аневризма головного мозга имеется у почти 3% россиян. Какие симптомы помогают заподозрить ее наличие? Аневризму мозга часто называют бомбой замедленного действия. При данной патологии происходит выпячивание стенки сосуда головного мозга, и в некоторы...

От ног до сердца. Что поможет вылечить стакан сока? О значении соков для здоровья можно говорить бесконечно: концентрированная польза фруктов и овощей, высокое содержание витаминов и минералов, вкус и лёгкость. В период, когда свежие плоды будут недоступны, восполнить нехватку полезных веществ в орга...

Как поддержать работу мозга на высоком уровне Профессор Сколковского института Технологий Филипп Хайтович занимается вопросами старения мозга. Ниже некоторые высказывания ученого. В возрасте от 20-ти и до 60-ти лет особых физиологических изменений мозга не наблюдается. После 55-ти лет обмен веще...

Новые впечатления улучшают работу мозга – ученые Специалисты из Университета Эдинбурга при поддержке коллег из Университета Техаса в рамках одного из последних экспериментов доказали: мозгу для интеллектуального развития жизненно необходимы новые впечатления

Болезни мозга: нарушение кровообращения Одной из главных отличительных особенностей людей по сравнению с животными является большой размер головного мозга человека в соотношении с телом. Именно этот «внутренний компьютер» и объясняет высокую степень интеллектуального развития. Тем не менее...

Можно ли одновременно эффективно работать и сидеть в гаджетах? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Многим кажется совершенно естественным во время работы, в том числе и важных совещаний, планерок и прочих мероприятий, параллельно сидеть в телефоне, пролистывая соцсети, переписываясь в чатах и т. д...

Американские ученые создали чип, имитирующий мозг человека Созданный чип имеет широкое практическое применение. Изобретение американских ученых способно распределять оптические сигналы сквозь искусственные нейроны, имитируя процесс работы мозга человека. В настоящее время большое количество лабораторий занят...

Нейропсихолог Ирина Хвингия: нездоровое питание способствует психическим расстройствам Между питанием и состоянием психики есть связь — работа мозга напрямую зависят от тех веществ, которые человек получает с пищей. Нейропсихолог Ирина Хвингия высказала мнение о том, что гастрономические привычки человека легко способны стать при...

Белки, углеводы, жиры: значение для организма, нормы потребления, пищевые источники и правильное соотношение в рационе Для поддержания работоспособности, здоровья, красоты и нормальной физической формы человеку нужен сбалансированный по белкам, углеводам и жирам рацион — это основа правильного питания, которого, в отличие от диет, нужно придерживаться на протяж...

Как тренировать мозг и улучшать память Вот несколько советов, как можно эффективно тренировать мозг: Выходите из зоны комфорта Выполнение однообразных задач не способствует улучшению работы мозга. Лучший вариант — это устроить мозга челендж и выбрать новый необычный вид деятельности. Изуч...

Корица защищает мозг от разрушения Ученые установили, что мозг можно сохранить при помощи корицы. Оказывается, что любимая многими специя корица имеет целый ряд свойств, которые очень важны для работы мозга человека. Этот вывод сделали ученые из Медцентра университета Раш. Корица спос...

Успешность беременности зависит от костного мозга Йельский Университет выяснил: костный мозг у женщины может определять ее способность зачать ребенка и успешно его выносить. Когда яйцеклетка оплодотворяется, стволовые клетки покидают костный мозг и направляются по кровотоку к матке. Там они помогают...

Успешность беременности зависит от костного мозга Йельский Университет выяснил: костный мозг у женщины может определять ее способность зачать ребенка и успешно его выносить. Когда яйцеклетка оплодотворяется, стволовые клетки покидают костный мозг и направляются по кровотоку к матке. Там они помогают...

Врачи опровергли популярные мифы о загаре и солярии Витамин D можно получить только лежа под солнцем. Так в основном считают жители северных регионов, которым не хватает тепла. Поэтому за витамином D они ходят в солярии. Однако ученые предлагают не губить свое здоровье. Они рекомендуют получить эт...

Лишь 20% нашего здоровья определяет генетика, 80% — образ жизни и характер питания Еда – это не просто утоление голода, это образ жизни и мышления, это часть человеческих отношений, это ритуалы семейного ужина и романтических свиданий…. Качественное, правильное питание является залогом полноценной и активной жизни на протяжении мно...

Как свекольный сок помогает омолодить мозг  О пользе свеклы, и в частности сока этого овоща знали еще древние целители. Например, Гиппократ довольно часто рекомендовал своим пациентам свеклу в качестве лекарства. Даже современные ученые с каждым годом находят все новые и новые удивительные сво...

Мозг умеет минимизировать болевые ощущения Неврологи из Университета Лаваля изучали реакцию головного мозга на боль, точнее – на болезненные движения после перенесенной травмы. Оказалось, человеческий мозг ''предугадывает'', будет ли движение связано с болью, и в соответствии с полученной инф...

Эксперты поделились простыми советами для улучшения памяти Данные методы действительно помогают улучшить запоминание. Память является ценным источником информации любого человека. В головном мозге хранится такое количество сведений, но не всегда о них вспоминаешь в нужный момент. Эксперты рассказали, как...

7 советов, которые помогут получить глубокий сон Потребности во сне у всех разные, но чтобы нормально функционировать в течение дня, нужно спать не менее 5-6 часов. Сон – это когда тело проходит глубокую регенерацию и отдых, а мозг обрабатывает информацию, которую он усвоил в предыдущий день. Купит...

Назван самый важный для сердца и мозга витамин Элемент благотворно влияет на мозг и остальные клетки организма. Витамин D назвали самым важным для сосудов и сердца. Выносливость сердечно-сосудистой системы имеет прямую зависимость от этого витамина, говорится в исследовании Университета Вирджинии...

5 вещей, о которых не надо переживать на правильном питании Здоровый образ жизни предполагает правильное питание. Правильное питание некоторыми людьми воспринимается как диета. Но на самом деле это особый образ жизни, особенный рацион, который предполагает исключение из меню вредных продуктов и привычек. А т...

Возможно ли улучшить работу мозга на 100% за две недели Количество литературы в жанре нон-фикшн увеличивается на полках книжных магазинов в геометрической прогрессии. Обычно авторы подобных книг обещают улучшение жизни в той или иной сфере. Исключением не стала и книга основателя компании Bulletproof Дэйв...

Густая кровь: 5 продуктов, которые этого не допустят На наше самочувствие влияет работа системы кровообращения. Кровь помогает перемещать полезные вещества и кислород к тканям и клеткам организма. Если она густеет, это может привести к повышению артериального давления и образованию тромбов. Что нужно в...

Лучшие продукты для защиты мозга от старения Исследование, осуществленное специалистами Университета Иллинойса в США, представило доказательства того, что некоторые продукты могут защищать мозг от воспалительных процессов, способствующих его старению и развитию нейродегенеративных нарушений, та...

Как нужно питаться в 30, 40, 50, 60 лет чтобы сохранить здоровье Сбалансированное питание залог здоровья в любом возрасте Употребление в пищу здоровой и сбалансированной еды важно в любом возрасте, но по мере того, как вы становитесь старше, ваше тело претерпевает ряд изменений, поэтому определённые питательны...

Что нужно для снижения риска рака кишечника - диетолог Британский доктор Рандж Сингх рассказал, как и какими продуктами пополнить дефицит волокон, чтобы снизить риск развития рака кишечника. Он отмечает, что волокна - важная часть питания человека, и их дефицит может привести к расстройству желудочно-к...

Что нужно для снижения риска рака кишечника - диетолог Британский доктор Рандж Сингх рассказал, как и какими продуктами пополнить дефицит волокон, чтобы снизить риск развития рака кишечника. Он отмечает, что волокна - важная часть питания человека, и их дефицит может привести к расстройству желудочно-к...

Медики рассказали, как улучшить работу мозга   Ежедневные пешие прогулки, продолжительностью всего в тридцать минут, способны существенно улучшить мозговую активность и стимулировать выработку серотонина. Именно поэтому нужно регулярно гулять на свежем воздухе, если вы хотите хорошо...

Ежедневную чашку кофе назвали «лекарством» для мозга Исследователи установили: холестерин способен проникать в мозг и провоцировать процессы, ведущие к развитию слабоумия. Регулярное употребление кофе защищает человеческий мозг от вредного воздействия холестерина, определили американские специалисты. Н...

5 главных плюсов сахара для нашего здоровья Сахар принято считать одним из самых вредных продуктов питания, однако и у него есть свои плюсы. 5 самых основных назвали эксперты. Сахар обеспечивает человеку немедленную вспышку энергии. Здоровое питание, предназначенное для поддержки продуктив...

Семь продуктов для нормализации работы кишечника Вкусно и полезно. Чтобы улучшить свое пищеварение вовсе не обязательно тратить тысячи гривен на импортную здоровую пищу. Некоторые полезные продукты стоят буквально копейки. Диетологи выделяют такую группу продуктов, как суперфуды. Этим термин...

Стало понятно, почему жирная пища не насыщает Исследование ученых Медицинского колледжа Бейлора обнаружило ранее неизвестную связь кишечника с мозгом, и показало, что жирная пища отключает сигнал в мозге, который сообщает о сытости. Поэтому насыщение долго не наступает и человек продолжает есть...

Стало понятно, почему жирная пища не насыщает Исследование ученых Медицинского колледжа Бейлора обнаружило ранее неизвестную связь кишечника с мозгом, и показало, что жирная пища отключает сигнал в мозге, который сообщает о сытости. Поэтому насыщение долго не наступает и человек продолжает есть...

6 жирных продуктов, полезных и при похудении Врачи вновь напомнили о том, что организму нужен жир. Здоровые источники жира поддерживают активность многих физиологических процессов в организме, и их нельзя исключать из питания даже при похудении. По словам российского диетолога-нутрициолога Юлии...

6 жирных продуктов, полезных и при похудении Врачи вновь напомнили о том, что организму нужен жир. Здоровые источники жира поддерживают активность многих физиологических процессов в организме, и их нельзя исключать из питания даже при похудении. По словам российского диетолога-нутрициолога Юлии...

Тело человека эффективно противостоит болезни Альцгеймера Человеческий мозг способен включать механизм компенсации в ответ на появление ранних изменений, связанных с болезнью Альцгеймера, выяснили специалисты. К примеру, он привлекает дополнительные ресурсы для сохранения функции мышления, пишет BBC. Между ...

Мозг может регенерировать даже в старости Группе ученых из Колумбийского университета и Психиатрического института Нью-Йорка удалось установить, что клетки мозга даже у людей в преклонном возрасте способны к регенерации. До этого момента ходило много споров о жизнедеятельности мозга, некотор...

Тайный сигнал SOS. О каких неполадках в организме могут рассказать сны? Вещие сны считаются уделом впечатлительных барышень. Однако нередко сновидения не только предсказывают болезнь, но и чётко указывают место её локализации в организме. К чему снятся сырое мясо, подземелья, казни и выпадающие зубы?Рассказывает врач-пс...

Сотрясение мозга у ребенка: симптомы, признаки, лечение Сотрясение мозга относится к черепно-мозговой травме. Она является опасной для здоровья любого человека и требует госпитализации. Высокая подвижность ребёнка часто приводит к различным падениям, ударам и повреждениям костей. Между мозгом и черепной к...

Неврологи пролили свет на феномен чувства одиночества Чувство одиночества может реально подорвать здоровье, признают специалисты. В частности, страдает иммунитет, повышается риск болезни Альцгеймера, депрессии, рак, инфекции начинают активнее развиваться. Возможно обострение хронических заболеваний, кас...

Мозг и медитация. Чем знания тибетских монахов помогут в бизнесе Исследования в Вейсмановской лаборатории нейрофизиологии и функционирования мозга Университета Висконсина подтвердили способность мозга меняться. Это называется нейропластичностью. Многие ученые убеждены, что если человек родился несчастным, он так и...

Назван продукт, который защищает от диабета и лишнего веса Но для этого данный фрукт не следует класть на хлебные тосты. Авокадо должно стать полноценной заменой углеводов, а не их дополнением. Авокадо должно стать значительным дополнением к нашему рациону, но только не в качестве топпинга для тостов, ка...

Диетологи назвали наиболее полезные продукты для завтрака Как сделать завтрак идеальным. Специалисты-диетологи назвали топ-3 наиболее полезных и здоровых продуктов для утреннего приема пищи. Следуя советам экспертов, можно сделать свой завтрак идеально сбалансированным и дающим энергию на целый день. ...

Врачи назвали продукты, помогающие от бессонницы Специалисты назвали продукты, которые помогают при бессоннице. По словам медиков, в основном, это продукты, в которых содержится гормоны мелатонина. Медики уточнили, что эти гормоны подают сигнал мозгу о том, что пора засыпать. Гормоны мелатон...

Ученые выяснили, что употребление каннабиса «состаривает» мозг на три года Исследователи проанализировали показатели кровоснабжения головного мозга людей, возрастом от 9 месяцев до 105 лет. Рассматривались факторы, связанные с преждевременным старением мозга, которые включали шизофрению, алкоголь и марихуану, которая может ...

Названы продукты, улучшающие память и работу мозга Натуральные продукты, которые помогают бороться с потерей памяти. Всех людей беспокоит потеря памяти. Она фактически является первым признаком болезни Альцгеймера. Хотя это нормальная часть процесса старения, можно бороться с потерей памяти. ...

Ученые установили, почему мы не слышим собственных шагов Человеческий мозг способен подавлять шум, который провоцируется ежедневным движением, уверены нейробиологи. Авторы работы решили организовать интересный эксперимент на лабораторных грызунах. Во время исследования мышей заставляли бегать на специально...

Лейкемия 1.ЧТО ТАКОЕ ЛЕЙКЕМИЯ И ЕЕ ПРИЧИНЫ? Лейкемия (лейкоз, рак крови) — это онкологическое заболевание костного мозга и вырабатываемой им крови. Поскольку костный мозг — орган кроветворения, то изменения происходят прежде всего в составе крови....

Длительное употребление антибиотиков разрушительно действует на мозг Группе ученых из Германии удалось выяснить, что продолжительное употребление антибиотиков негативно отражается на работоспособности головного мозга. Все потому, что работа мозга человека зависит от количества здоровых бактерий в его кишечнике. По...

Пять правил предотвращения инсульта головного мозга Названы правила, соблюдение которых позволяет избежать инсульта головного мозга. Соответствующая информация содержится в заметке, опубликованной некоторое время назад российскими интернет-СМИ. Как пишет sevastopolmedia.ru, людям, которые хотят предот...

Этот дешевый доступный продукт оказался одним из самых полезных! Традиционно принято считать, что картофель не очень полезен для здоровья по целому ряду причин. Но эксперты в области здорового питания убеждены, что у этого популярного овоща незаслуженно плохая репутация. Начнем с того, что при регулярном употр...

Самая важная жидкость: как правильно пить воду Вода жизненно необходима организму, но есть случаи, когда от нее лучше отказаться, чтобы не причинить вред здоровью. В день взрослому человеку нужно около двух литров воды. Но не стоит забывать, что вода содержится в еде, а переизбыток жидкости не м...

Есть шанс сохранить ясный ум даже при деградации мозга Сегодня активно распространяется точка зрения, что здоровый образ жизни нужно вести до самой старости — физические нагрузки, правильное питание, ментальная гимнастика должны быть нормой на всем протяжении жизни. Кто-то смотрит на это скептически, м...

Офтальмологи подсказали, какая сладость может защитить от глаукомы <b>Что стоит включить в рацион, чтобы лучше видеть. </b> В последние годы в мире набирает популярности тренд здорового образа жизни. Все большее количество людей интересуется спортом, и все большее количество людей стараются исключи...

7 мифов о полезности завтраков Завтрак называют и самым важным приемом пищи за день, и зарядом бодрости, и здоровой привычкой. Никому не приходит в голову ставить под сомнение эти постулаты ЗОЖ, поскольку они подтверждаются похожими на правду фактами. Однако каждый из них можно о...

5 заблуждений о правильном питании В наше время становится модным быть здоровым и иметь красивую фигуру. Один из способов поддержания себя в форме – это правильное питание. Наверняка многие уже придерживаются его, или хотя бы имеют хоть какое — то представление что же это такое....

Названы продукты, помогающие поумнеть Одним из таких продуктов является клюква. Группа ученых из Национального института здравоохранения в Мэриленде в ходе длительного наблюдения смогли определить конкретные продукты, которые способны увеличить уровень интеллекта у человека. Специ...

Неврологи рассказали, как моментально активизировать ресурсы мозга Ученые из Научного института Вейцмана выяснили: вдыхание воздуха улучшает работу мозга, передает Xinhua. По мнению специалистов, это открытие позволит повысить эффективность разных методов обучения, в особенности для людей с синдромом гиперактивности...

Неврологи рассказали, как моментально активизировать ресурсы мозга Ученые из Научного института Вейцмана выяснили: вдыхание воздуха улучшает работу мозга, передает Xinhua. По мнению специалистов, это открытие позволит повысить эффективность разных методов обучения, в особенности для людей с синдромом гиперактивности...

Человеческий мозг фабрикует воспоминания о младенчестве Ученые уверены: у нас не может быть воспоминаний, относящихся к периоду жизни младше двух лет. Тем не менее примерно 40% людей абсолютно уверены, что помнят свои младенческие годы. При этом огромная часть подобных “воспоминаний” относятся к возрасту ...

Нейрофизиолог Эндрю Гэллап: зевота может указывать на перегревание мозга Ученый из США считает, что зевота у человека может быть вызвана нежелательным повышением температуры мозга. Специалист-нейрофизиолог, руководитель лаборатории адаптивного поведения и восприятия Политехнического института штата Нью-Йорк Эндрю Гэллап д...

Врачи назвали самую полезную сладость к кофе Чем полезны финики Небольшое количество фиников не только насыщает организм, но и дарит необычайную пользу. Съедая всего 3 финика в день, вы обеспечите организм практически всеми нужными микроэлементами. Многие врачи советуют заменить вредные ко...

Ученый рассказал, как вино может стимулировать мозг лучше, чем математика Не спешите, наслаждайтесь вкусом напитка! Если вы знаток вин или любите хорошее Каберне, не нужна еще одна причина, чтобы добавить «дегустацию вин» в список своих любимых занятий. Ведь выпивание этого напитка может стимулировать мозг больше, чем мног...

Самые полезные и очень калорийные блюда Принято считать, что правильное питание — это всегда отказ от высококалорийных блюд. Ну а вот несколько лакомств, полезных для здоровья, которые имеют высокое содержание калорий. Авокадо. Этот зелёный фрукт, который довольно часто фигурирует в ...

Эти жирные продукты не навредят фигуре Диетологи рассказали, что бороться с лишними килограммами можно, употребляя жирную пищу. К таким продуктам относится семга. Люди, которые стремятся к идеальной фигуре, довольно часто исключают из своего рациона жиры, но это является большой ошибк...

Средиземноморская диета не защищает от старческого слабоумия Средиземноморская диета может и не пойти на пользу мозгу человека. Исследование показало, что употребление большого количества фруктов, овощей и рыбы не обеспечит защитой от старческого слабоумия. Следование самый популярной в мире в средиземноморско...

Средиземноморская диета не защищает от старческого слабоумия Средиземноморская диета может и не пойти на пользу мозгу человека. Исследование показало, что употребление большого количества фруктов, овощей и рыбы не обеспечит защитой от старческого слабоумия. Следование самый популярной в мире в средиземноморско...

Меню для мозга Уже ни для кого не секрет, что здоровье и долголетие человека зависят от здоровья его мозга. Хорошая работа мозга помогает нам овладевать новыми знаниями, строить карьеру, творить и просто развиваться, как личностям. К сожалению, нередко и совсем мол...

Мозг после инсульта теперь можно восстановить Американский университет Калифорнии презентовал новое революционное лекарство — особый гель, позволяющий вырастить новые нейроны и сосуды у жертв инсультов. Теперь «нервные клетки» возможно восстановить и в тех областях, где, казалось...

Обнаружен механизм защиты от старения мозга Ученые из Португалии обнаружили механизм, позволяющий мозгу защищаться от старения и продлевать нормальное функционирование, об этом сообщил EurekAlert!. Специалисты заявили о том, что человеческий организм обладает функцией естественного самообновле...

Диетологи назвали продукты, которые можно смело есть перед сном Продукты, которыми вы можете перекусить ночью и не навредить фигуре. Признайтесь честно, ведь вам не раз приходилось утолять голод после 18, 20 и даже 22 часов? В этом нет ничего страшного! Главное, отдавать предпочтение продуктам, которые не нав...

Эксперты сказали, какой тип питания может снизить давление без лекарств По уверениям специалистов, с высоким давлением можно бороться не только лекарствами, а и правильным питанием. Исходя из этого, многих интересует, какие продукты нужно сократить, а какие, напротив, добавить в свой рацион. Лучшим стилем питания при г...

Эксперты сказали, какой тип питания может снизить давление без лекарств По уверениям специалистов, с высоким давлением можно бороться не только лекарствами, а и правильным питанием. Исходя из этого, многих интересует, какие продукты нужно сократить, а какие, напротив, добавить в свой рацион. Лучшим стилем питания при г...

«Заедать» стресс сладким можно Работа ученых из Университета Любека (Германия) свидетельствует: «заедать» стресс сладким можно. Специалисты заявили о том, что если во время стресса не давать организму глюкозы, мозг начнет изымать ее из других источников – например, предназначенных...

Врачи рассказали, что происходит с мозгом во время сна У человека нет другого способа восстановить силы, чем полноценный сон. Профессор Ханс Фёрстль из больницы психиатрии и психотерапии при Техническом университете Мюнхена (Германия) в своем докладе подробно изложил суть процессов, происходящих в головн...

Гипотония. Методы борьбы Состояние, при котором артериальное давление человека снижается сверх установленной медиками нормы, называется гипотонией. Больше информации про гипотонию можно найти на сайте https://davlenie.guru/. Распознать его несложно. У человека возникают таки...

Кондиционеры полезны для мозга человека Находиться в жару в помещениях без кондиционера и тем более работать вредно для головного мозга. Заключение об этом было сделано сотрудниками Гарвардского университета, его опубликовало издание The Independent. Если человек в условиях очень жаркой и ...

Снижение давления без лекарств: 5 эффективных продуктов и другие способы Многие люди считают прием таблеток единственным методом снижения артериального давления. Однако мало кто знает, что можно обойтись и другими, не менее эффективными средствами. 5 продуктов, снижающих давление естественным путем Существует целый...

Эти продукты категорически нельзя есть на ночь Есть перед сном в любом случае очень плохо. Это сказывается не только на самом сне, но и на общем здоровье человека. Конечно, все мы знаем, что перед сном лучше не есть жирной еды. Но на этом список не заканчивается. Черный шоколад Благодаря к...

Марихуана состарила головной мозг почти на три года По анализу кровотока в головном мозге можно определить не только возраст человека, но и наличие у него психических расстройств и нейродегенеративных заболеваний. Это выяснили американские ученые, которые провели самое масштабное на сегодняшний день и...

Названы недорогие продукты для здорового питания Список составила известный диетолог. Бытует мнение, что правильное питание – это дорого и затратно, но это всего лишь очередной миф. Профессиональный диетолог Альбина Комиссарова уверяет, что здоровое меню можно составить без ущерба для кошелька,...

Ум человека почти не зависит от размера мозга Исследование показало, что более крупный мозг делает человека лишь чуть умнее остальных. А значит, предположения наших предков не совсем обоснованы.

Ум человека почти не зависит от размера мозга Исследование показало, что более крупный мозг делает человека лишь чуть умнее остальных. А значит, предположения наших предков не совсем обоснованы.

Медики назвали продукты, которые взбодрят лучше кофе Авокадо зарядит энергией и повысит усвояемость витаминов Быть бодрым на протяжении всего дня достаточно сложно, особенно, если день расписан по минутам. Поэтому, чтобы по утрам просыпаться легко и без проблем, cпециалисты рекомендуют получать эне...

Учёные: шестое чувство зарождается в кишечнике Учёные обнаружили новые механизмы передачи информации от кишечника к мозгу. Установлено, что информация долетает до мозга менее, чем за 100 миллисекунд, и такая «космическая» скорость позволяет говорить об особом сверхбыстром нейронном канале. ...

Эту ягоду врачи не рекомендуют худеющим и диабетикам Полезна ли хурма. Хурма является не только вкусной, но и полезной ягодой, которая содержит в себе большое количество микроэлементов, глюкозу и сахарозу. Если вы очень голодны, то два-три плода вполне могут его утолить. Однако несмотря на ее по...

Поздний ужин: еда, которая поможет уснуть и сохранить фигуру Не всегда есть возможность поужинать вовремя и многие люди боятся кушать перед сном, чтобы не испортить фигуру и не наедаться перед сном. Но ложиться спать голодным тоже не очень хороший вариант. Расскажем, чем перекусить без рисков. Если у вас имее...

У алкоголя выявили полезное свойство Рекомендуется употреблять качественное красное вино. Всем известно негативное влияние алкоголя на состояние кожи. Однако умеренное употребление некоторых напитков, утверждают эксперты, помогает избавиться от прыщей. Медики рассказали о положит...

Диетологи подсказали, как быстро избавиться от лишних килограммов 6 продуктов, которые помогут быстро избавиться от жира на животе. Сочетайте здоровую диету из этих продуктов с занятиями спортом, и результат не заставит себя ждать. Соль и вода Это основа и наше все. Всегда нужно помнить о водно-солевом ба...

Три мозга в одной упряжке Управлять компьютерными устройствами силой мысли инженеры научились относительно недавно. Интерфейсы между мозгом и компьютером, которые сейчас тестируют в лабораторных условиях, позволяют, например, мысленно приказать роботизированной руке взять пре...

Нужно ли пить поливитамины? За и против Сейчас есть огромный выбор витаминных комплексов и биодобавок – буквально на любой вкус и цвет. Но нужны или они организму? Употребление витаминов в советское время активно пропагандировалось. Не отстаёт и современная реклама, которая активно ...

Супы назвали лучшим средством для похудения Эти блюда вызывают изменения в мозге. Исследование показало огромную пользу супов для здоровья человека. Они изменяют мозг таким образом, что люди начинают стремиться к здоровому питанию. Все мы знаем о том, что для укрепления здоровья необходимо отк...

Учёные обнаружили участок мозга, значимый для появления депрессии Изучение обнаруженного участка мозга пациентов с депрессией станет ключом к излечению от болезни. Учёные из Лейпцига из Института имени Макса Планка (MPI CBS) исследовали психику и мозг 84 человек. Уровень их тревожности и депрессивности измеряли при...

Добавки на основе некоторых специй улучшают здоровье сердца Питание играет огромную роль в поддержании здоровья сердца. Некоторые эксперты говорят, что наряду со здоровым сбалансированным рационом определенные специи в качестве добавки также обладают рядом важных преимуществ. Одна из таких специй – корица и...

Добавки на основе некоторых специй улучшают здоровье сердца Питание играет огромную роль в поддержании здоровья сердца. Некоторые эксперты говорят, что наряду со здоровым сбалансированным рационом определенные специи в качестве добавки также обладают рядом важных преимуществ. Одна из таких специй – корица и...

Эксперты определили лучшее растение для улучшения мозговой деятельности Растительный экстракт является очень эффективным для улучшения памяти и функции мозга. Эксперты из Великобритании признали растение гинкго билоба одним из лучших средств для повышения функций мозга. По словам специалиста Рэя Суахилиана, для ул...

Вызывает ли компьютерная томография рак мозга у детей? Компьютерная томография (КТ), дает «картинку» различных структур внутри организма. Используя рентгеновское излучение, она создает послойное изображение нужной части тела. Это неинвазивная и простая методика, но многие волнуются о возможности побочных...

Вызывает ли компьютерная томография рак мозга у детей? Компьютерная томография (КТ), дает «картинку» различных структур внутри организма. Используя рентгеновское излучение, она создает послойное изображение нужной части тела. Это неинвазивная и простая методика, но многие волнуются о возможности побочных...

Пять невероятных достижений в лечении заболеваний головного мозга Болезнь Паркинсона Болезнь Паркинсона характеризуется смертью нейронов (клеток мозга) в той части мозга, которая контролирует движение — черная субстанция. Концепция лечения болезни Паркинсона с использованием здоровых клеток головного мозга для заме...

7 продуктов, которые спасут вас от проблем с сосудами С каждым годом число людей, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается. Долгосрочный недостаток контроля над вашим здоровьем, вредные привычки — особенно привычки в рационе питания — являются причиной таких заболеваний, как, например...

10 полезных продуктов, которые помогут снизить аппетит Для поддержания здорового образа жизни и стройной фигуры важны сбалансированная диета и регулярное питание. Но как это сделать, если аппетит разыгрывается не на шутку и постоянно хочется есть? Организм можно перехитрить, а помочь в этом могут продук...

«Домашние» рецепты: как поддержать кожу в тонусе во время жары Вместо того, чтобы купить кучу «чудодейственных» средств для защиты и тонуса кожи, профессиональные косметологи советуют использовать домашние средства. Тем более, что ничего лучше простых кубиков льда еще не придумали. Об этом сообщила косметолог Та...

Найдены признаки того, что в головном мозге живут кишечные бактерии "На ежегодном конгрессе Общества неврологии в США были показаны снимки в высоком разрешении, сделанные под микроскопом. Они наводят на предположение, что в клетках головного мозга здорового человека, возможно, живут бактерии", - сказано в с...

Найдены признаки того, что в головном мозге живут кишечные бактерии "На ежегодном конгрессе Общества неврологии в США были показаны снимки в высоком разрешении, сделанные под микроскопом. Они наводят на предположение, что в клетках головного мозга здорового человека, возможно, живут бактерии", - сказано в с...

Продукты для мозга, которые обязательно должны быть в рационе Если потреблять не те продукты, то работа мозга может серьёзно нарушиться. Этого никто не хочет – оставаться бодрым, способным соображать даже, когда тебе под 100 лет, мечтает, пожалуй, каждый. Поэтому мы расскажем, какие продукты для мозга крайне по...

Зачем нужна процедура нейросонографии мозга ребенка На сегодняшний день именно процедура нейросонографии считается наиболее современным, эффективным и при этом самым безопасным способом  получения информации  о том как работает головной мозг а также о другие структуры расположенные внутри черепной кор...

Длительное употребление антибиотиков разрушительно действует на мозг Группе ученых из Германии удалось выяснить, что продолжительное употребление антибиотиков негативно отражается на работоспособности головного мозга. Все потому, что работа мозга человека зависит от количества здоровых бактерий в его кишечнике. По мне...

Сидеть на стуле опасно для мозга Ученые установили: если человек не нагружает мышцы ног, его мозг начинает быстро угасать. Группа итальянских исследователей из университетов Милана и Павии поделилась результатами своей работы, в ходе которой было обнаружено, что отсутствие должных н...

Что такое молочная диета Сама природа дарит нам этот замечательный продукт — молоко. Чудесный продукт содержит в себе большую часть нужных для здоровой жизнедеятельности человека веществ. Замечательное влияние на работу пищеварительной системы оказывает молочный сахар....

Овощи, которые не обязательно готовить Шампиньоны и кабачки можно (и это даже полезно!) употреблять сырыми. Но есть и другие овощи, которые обычно готовятся, хотя их полезно есть и неприготовленными. Таким продуктом, к примеру, является цветная капуста. В ней содержатся витамины С и К...

Стало понятно, почему температура в помещении влияет на сон Недавно ученые-нейробиологи из Университета Берна в Швейцарии получили более полное представление о том, как на сон влияет слишком высокая или слишком низкая температура окружающей среды. В ходе опыта с грызунами они наблюдали, как изменения темпе...

Стало понятно, почему температура в помещении влияет на сон Недавно ученые-нейробиологи из Университета Берна в Швейцарии получили более полное представление о том, как на сон влияет слишком высокая или слишком низкая температура окружающей среды. В ходе опыта с грызунами они наблюдали, как изменения темпе...

Растительная диета может вызывать недостаток важного для мозга вещества холина Переход на растительную и веганскую диету ради блага планеты, возможно, и заслуживает похвалы. Однако при такой диете мозг человека может недополучать некоторые необходимые ему питательные вещества, предупреждает британский диетолог Эмма Дербишир (Em...

10 правил быстрого похудения без вреда для здоровья Здоровое питание и физические нагрузки полезны абсолютно для каждого. Как быстро похудеть, но при этом не навредить своему здоровью. Этот вопрос задают многие, особенно в начале весны. Отметим, что универсального способа похудеть – нет, ведь у...

Докозагексаеновая кислота для мозга детей: секрет раскрыт Ученые из Сингапура объяснили, почему омега-3 докозагексаеновая кислота критически важна для развития мозга детей, и как ее получить. Исследование, проведенное сотрудниками медицинского факультета Национального университета Сингапура, касается нат...

Эти продукты улучшают пищеварение Вкусно и доступно. Чтобы улучшить свое пищеварение вовсе не обязательно тратить тысячи гривен на импортную здоровую пищу. Некоторые полезные продукты стоят буквально копейки. Диетологи выделяют такую группу продуктов, как суперфуды. Этим терми...

Почему взрослым людям обязательно надо быть счастливыми В нейробиологическом смысле выявить момент, когда мозг официально «заканчивает» развитие и взросление, очень трудно. Многие исследования показывают, что этот процесс продолжается и после двадцати лет. Такие регионы, как мозолистое тело (...

Ученые хотят доставлять лекарства в мозг пациентов с помощью яда скорпионов Ученые хотят доставлять лекарства в прямо в мозг пациентов с помощью ядов скорпионов, вернее хлоротоксина, содержащегося в выделениях опасного паукообразного животного. Эксперты смогли получить это вещество в естественных условиях и сделали его анало...

Медики назвали пять полезных свойств картофеля Этот корнеплод не так плох, как говорят многие диетологи. Часто можно услышать в наше время, что картофель является не слишком полезным корнеплодом. Так ли это на самом деле. Вот некоторые из преимуществ картофеля для здоровья и питания: 1....

Каковы показания к проведению процедуры МРТ головного мозга Специалистам в области медицины хорошо известно, что многие годы головной мозг являлся для науки наиболее загадочным органом человеческого тела. Это ситуация изменилась только после появления специального оборудования и методик которые позволяют пров...

Врачи объяснили, почему не стоит полностью отказываться от сахара 5 главных плюсов сахара для нашего здоровья. Сахар принято считать одним из самых вредных продуктов питания, однако и у него есть свои плюсы. 5 самых основных назвали эксперты. Сахар обеспечивает человеку немедленную вспышку энергии.Здоровое п...

Кабачки помогают похудеть и укрепить здоровье Конец лета – сезон кабачков. Сейчас их можно купить без проблем и недорого – и этой возможностью нужно воспользоваться. Помимо свежих блюд, эксперты рекомендуют использовать кабачки для зимних заготовок. Если есть возможность заморозить кабачки...

Комитет Госдумы поддержал обязательства для врачей пускать родственников в реанимационное отделение Комитет Государственной Думы по охране здоровья поддержал законопроект, который закрепляет обязанность медицинской организации обеспечить возможность для членов семьи посетить пациента, получающего стационарную помощь в отделении реанимации. Об этом ...

Полезный завтрак: 7 самых быстрых и здоровых блюд Завтрак – самый важный прием пищи за день. От того, насколько он полезен и питателен, зависит работоспособность и энергичность человека. Именно поэтому нужно тщательны выбирать блюда для завтрака. Диетологами давно составлен рейтинг самых полезных пр...

Пять продуктов, заряжающих энергией Чтобы свернуть горы, вам нужна энергия. Ее источники наверняка есть в вашем холодильнике и ждут, когда вы будете готовы подзарядиться. Скажем сразу, если ты чувствуешь хроническую усталость, это повод обратиться к врачу для установления причины, ...

Семь полезных советов по улучшению и тренировке памяти Вы не одиноки, если не можете найти ключи от машины или не запоминаете имя своего тренера по фитнесу. Каждый человек иногда забывает повседневные вещи. Тем не менее, ухудшение памяти не следует воспринимать легкомысленно. Никто не может гарант...

Мозг левшей отличается уже в утробе Ученые из Оксфордского университета подтвердили, что у леворуких людей языковые зоны правого и левого полушария мозга более скоординировано общаются между собой, чем у людей праворуких...

Грибы способны вылечить от болезни века Две порции грибов в неделю способны вдвое снизить риск угасания мозга и умеренных когнитивных нарушений, которые приводят к деменции в пожилом возрасте, заключили ученые из Национального университета Сингапура. Лечебные свойства ряда грибов кроются...

Грибы способны вылечить от болезни века Две порции грибов в неделю способны вдвое снизить риск угасания мозга и умеренных когнитивных нарушений, которые приводят к деменции в пожилом возрасте, заключили ученые из Национального университета Сингапура. Лечебные свойства ряда грибов кроются...

Какие продукты способствуют уменьшению риска образования тромбов Тромбы, возникающие из-за свертываемости крови, способны проникать в легкие, сердце или головной мозг – последствия этого могут оказаться катастрофическими, оборвать человеческую жизнь. Специалисты в области питания рассказали, какие продукты дают лу...

Какие продукты способствуют уменьшению риска образования тромбов Тромбы, возникающие из-за свертываемости крови, способны проникать в легкие, сердце или головной мозг – последствия этого могут оказаться катастрофическими, оборвать человеческую жизнь. Специалисты в области питания рассказали, какие продукты дают лу...

10 полезнейших продуктов для сосудов и сердца Эксперты составили список продуктов, которые помогают укрепить сердце и продлить его срок эксплуатации. Для поддержания здоровья сердечной мышцы обязательно нужно есть зерновые – в частности, овес и ячмень. В их зернах содержится много бета-глюка...

​Питание с головой. Врач о продуктах, которые действительно нужны для мозга Чтобы «зарядить мозги», надо съесть сладость, уверяет известная реклама шоколадных батончиков. И так думают многие. На самом деле сладкая диета может навредить нашему главному мыслительному органу. Как правильно питать мозг, рассказывает ведущий нау...

Врачи подсказали, какая сладость поможет вылечить кашель Названы главные полезные свойства горького шоколада. Немногие знают, но темный шоколад полезен для сердечно-сосудистой системы. Какими конкретными ценными свойствами обладает этот продукт, рассказали диетологи. Горький шоколад — это самый насто...

Уменьшить отек мозга после инсульта поможет ген TRIM9 Возможно ли создание лекарственного средства, которое поможет мозгу восстановиться после инсульта или даже предотвратить повреждение головного мозга после повторного инсульта? Введение Когда у человека случается инсульт, мозг реагирует воспалением, к...

Лучшие биологически активные добавки (БАДы) при климаксе Многим женщинам знакомы симптомы климакса, вызванные естественными гормональными изменениями. Снижение выработки эстрогена всегда сопровождает риск остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний, перепады настроения, приливы, сухость влагалища и п...

Хирургически имплантируемые чипы восстанавливают память Правда, пациентам необходимо носить на голове громоздкие устройства. Ну и проходить через операции на открытом черепе. Американские ученые разработали микрочип, который уже был установлен в мозг группе пациентов с потерей памяти. Выяснилось, что он п...

Что нужно есть чтобы повысить умственную активность Ананасы полезны для долгосрочной памяти, поэтому их рекомендуется есть перед экзаменами. Англичане не зря считают, что овсяная каша делает людей умнее. Эта крупа положительным образом сказывается на работе мозга, поскольку стимулирует кровообращение....

Мозг решит за вас, сможете ли вы сидеть на диете или нет Если вы никак не можете похудеть и усидеть на диете долгое время, не отчаивайтесь. Возможно, дело не в вашей силе воли, а в устройстве вашего головного мозга. Ведь именно он решает, сможете ли вы придерживаться правильного питания или нет.   &n...

Шизофрению связали с патологиями плаценты Многие гены, ответственные за развитие шизофрении, действуют на мозг не напрямую. Они экспрессируются в плаценте и вызывают осложнения при беременности. Такой вывод приводится в статье, опубликованной в журнале Nature Medicine группой во главе с Дани...

Врачи назвали продукты, укрепляющие нервную систему Эти продукты особенно полезны для организма. Ученые-диетологи из Великобритании составили и опубликовали список самых полезных продуктов для организма. Употребление этих продуктов помогает человеку не болеть: они содержат вещества, способствую...

Названа пища, которая поможет быстро охладиться в жару Для того чтобы успешно противостоять жаре, эксперты рекомендуют налегать на острую и пряную пищу. Всё дело в ингредиенте под названием капсаицин, который поможет организму охладиться. Когда погода становится настолько жаркой, что передвигаться по...

Эта ягода способна спасти от авитаминоза Хурма — тропическая ягода, содержащая массу полезных веществ. Хурма используется для профилактики и лечения многих заболеваний, считается одним из самых диетических продуктов, способствующих похудению. Ягода богата витаминами С, Е и А, а также к...

Особая кислота поможет разогнать мозг человека Врачи из Массачусетской больницы общего профиля в Бостоне, США, установили, что регулярное употребление фолиевой кислоты будущими мамами способствует разгону головного мозга будущих детей и повышению их когнитивных способностей в детском и подростков...