9 июля 2019, 17:03

Пищевые добавки почти не дают защиты от болезней сердца

Исследование также показало, что эти продукты не снижают риск преждевременной смерти. Между тем рынок продаж пищевых добавок в США достиг $37 млрд. Большинство так называемых питательных добавок не обеспечивает защиты от преждевременной смерти, как п...

Подробнее на сайте: trental.ru

Рыбий жир оказался очень полезным для сердца Прием пищевых добавок с рыбьим жиром уменьшает риск смертельного инфаркта на 8%. Входящие в состав продукта жирные кислоты Омега-3 снижали показатели воспалений в организме.

Прием некоторых пищевых добавок опасен для здоровья Исследователи обнаружили, что к таким добавкам относятся кальций и витамин D. В некоторых случаях их употребление увеличивает вероятность развития рака. Миллионы людей в разных странах мира регулярно приобретают пищевые добавки с различными витаминам...

Определенные продукты делают организм более восприимчивым к гриппу Сотрудники Университета Мичигана обвинили пищевую добавку Е319 (антиоксидант трет-бутилгидрохинон) в подавлении иммунной защиты. Эту добавку можно найти практически везде, в том числе, в чипсах, крекерах. Как показали исследования, из-за нее возможно...

Определенные продукты делают организм более восприимчивым к гриппу Сотрудники Университета Мичигана обвинили пищевую добавку Е319 (антиоксидант трет-бутилгидрохинон) в подавлении иммунной защиты. Эту добавку можно найти практически везде, в том числе, в чипсах, крекерах. Как показали исследования, из-за нее возможно...

Популярные пищевые добавки защищают от преждевременных родов Ежедневный прием рыбьего жира во время беременности может снизить риск преждевременных родов на 42%, установили ученые. Секрет в жирной кислота омега-3.

Добавки с рыбьим жиром не защищают от диабета Существует устойчивая гипотеза о том, что рыбий жир за счёт кислот Омега-3 обеспечивает защиту от наиболее распространенного метаболического расстройства. К сожалению, новое исследование её полностью опровергла. Десятки авторитетных научных работ...

Прием некоторых пищевых добавок опасен для здоровья Исследователи обнаружили, что к таким добавкам относятся кальций и витамин D. В некоторых случаях их употребление увеличивает вероятность развития рака.   Миллионы людей в разных странах мира регулярно приобретают пищевые добавки с разл...

Рыбий жир снижает уровень боли у раковых больных Исследование показало, что пищевые добавки с рыбьим жиром могут облегчить боль у пациентов с опухолями. Рыбий жир может использоваться для борьбы с болезненными побочными эффектами при лечении некоторых опухолей, как показали сразу два отдельных иссл...

Рыбная диета предотвратит инсульт Британские ученые считают, что только рыбная диета – ключ к здоровью сердца и сосудов. В то же время, по их мнению, пищевые добавки на основе рыбьего жира, абсолютно бесполезны. По утверждениям специалистов из Агентства стандартизации пищевых продукт...

Определенные продукты делают тело более восприимчивым к гриппу Сотрудники Университета Мичигана обвинили пищевую добавку Е319 (антиоксидант трет-бутилгидрохинон) в подавлении иммунной защиты, передает «Вести Наука». Эту добавку можно найти практически везде, в том числе, в чипсах, крекерах. Как показал...

Прием этих таблеток поможет беременным рожать здоровых малышей Прием рыбьего жира во время беременности способствует росту ребенка в первые 6 лет. Этот пищевой продукт содержит длинноцепочечные жирные кислоты, которые уже связаны с целым рядом преимуществ для здоровья. Если будущие мамы во время беременности при...

Названы препараты, которые увеличивают риск инсульта Но основе анализа данных почти миллиона человек новое исследование ученых из США опровергает утверждения о том, что все пищевые добавки могут защитить здоровье человека. Исследователи даже предупредили, что прием кальция и витамина D на самом дел...

Ученые из США: пищевая добавка Е319 может ослаблять иммунитет при гриппе и вызывать рак При заболевании гриппом пищевая добавка Е319, встречающаяся во многих продуктах, может ослаблять иммунный ответ организма. Также она способна вызывать рак, считают ученые из США. Результаты исследования свойств пищевой добавки Е319 (трет-бутилгидрохи...

Добавки с магнием обеспечат профилактику опасных переломов Новое исследование показывает, что прием пищевых добавок с магнием в среднем возрасте способен защитить кости. В этих таблетках, возможно, ключ к снижению количества наиболее предотвратимых случаев инвалидности у людей среднего и пожилого возраста. Б...

Действительно ли полезно принимать рыбий жир и витамин D? Новые научные данные Последние крупные исследования не склонны приписывать рыбьему жиру и добавкам с витамином D чудесные целительные свойства. Точнее, в назначаемых дозах эти вещества не продемонстрировали ощутимой пользы. «Те, кто продвигает эти добавки на рынке, говор...

Растительные препараты и пищевые добавки могут быть опасными при беременности – исследование Согласно опросам, в разных странах от 10% до трех четвертей беременных женщин принимают растительные препараты для облегчения симптомов болезней или в качестве добавок...

Прием добавок с кальцием и витамином D не защищает от переломов Широко распространена точка зрения о том, что кальций и витамин D необходимы для здоровья костей. Именно поэтому миллионы людей в разных странах мира, особенно в странах с пасмурным климатом, где ощущается нехватка солнечного света, регулярно принима...

Прием добавок с кальцием и витамином D не защищает от переломов Широко распространена точка зрения о том, что кальций и витамин D необходимы для здоровья костей. Именно поэтому миллионы людей в разных странах мира, особенно в странах с пасмурным климатом, где ощущается нехватка солнечного света, регулярно принима...

Продукты ежедневного потребления вызывают рак Доказана опасность популярной добавки Исследования австралийских ученых шокировали общественность. Специалисты из Сиднейского университета выяснили, что популярная пищевая добавка на основе диоксида титана (Е171) оказывает пагубное влияние на микрофл...

Рыбий жир не защитит от ранних родов Крупномасштабное исследование опровергло предположения о том, что капсулы с рыбьим жиром снижают вероятность преждевременных родов. Они также не уменьшают и риска осложнений на поздней стадии беременности. Австралийские ученые попытались подтвердить ...

Медики назвали наиболее вредные пищевые ароматизаторы Все эти вещи часто применяются в нашей промышленности. Управление по контролю за качеством пищевых продуктов и лекарств США (FDA) после обращений потребителей и экологов, запретило в стране несколько компонентов синтетических ароматизаторов, кото...

Врачи рассказали, действительно ли рыбий жир так полезен Профессор-диетолог опровергла пользу рыбьего жира. Профессор Университета Восточной Англии развеяла миф о целебном воздействии на организм рыбьего жира. Диетолог в ходе многолетних исследований не сумела найти фактов, доказывающих пользу от уп...

Добавки с витамином D защищают от развития диабета  Пищевые добавки с витамином D снижают риск развития диабета второго типа, как показало исследование ученых. Ученые выяснили, что пищевые добавки с витамином D способны обеспечить большую чувствительность к инсулину, а также снижение уровня сахара в к...

Медики назвали витамины, продлевающие длительность жизни Что стоит включить в рацион. Ученые Университета Тафтса в США пришли к выводу, что продлевают жизнь и уменьшают риск преждевременной смерти только те витамины и минералы, что содержатся в растительной пище, а не в пищевых добавках. Специалисты...

Прием витаминов и добавок не эффективен в борьбе с депрессией Даже если регулярно принимать «нужные» витамины и пищевые добавки, это не поможет ни побороть депрессию, ни снизить риск ее возникновения, пишет журнал JAMA. Издание опубликовало отчет об исследовании ученых из Эксетерского университета, в котором го...

Прием витаминов и добавок не эффективен в борьбе с депрессией Даже если регулярно принимать «нужные» витамины и пищевые добавки, это не поможет ни побороть депрессию, ни снизить риск ее возникновения, пишет журнал JAMA. Издание опубликовало отчет об исследовании ученых из Эксетерского университета, в котором го...

Мальтодекстрин — польза и вред для организма Что такое мальтодекстрин — польза и вред пищевой добавки БАД или пищевая добавка мальтодекстрин есть в продуктах, но чаще встречается в детском питании и сладостях. В небольших количествах его можно отметить в кондитерских и хлебобулочных изделиях. В...

Пищевые добавки усиливают грипп и затрудняют лечение: результаты новых исследований Недавнее исследование, проведенное Мичиганским государственным университетом, показало, что добавка трет-бутилгидрохинона подавляет способность организма бороться с гриппом. Результаты исследований были представлены 9 апреля на собрании Американского...

Добавки с витамином D не помогут астматикам против простуды Ученые из США обнаружили, что прием добавок с витамином D не снижает количества простудных заболеваний, либо их тяжести у взрослых людей, страдающих астмой со степенью от умеренной до тяжелой. В исследовании приняли участие более 400 добровольцев, у ...

Исследования определили, есть ли связь между рыбьим жиром и здоровьем сердца Два крупных исследования, опубликованных недавно, свидетельствуют о том, что препараты, полученные из рыбьего жира, эффективны для защиты людей от смертельных сердечных приступов, инсультов и других форм сердечно-сосудистых заболеваний. В ходе мног...

Исследования определили, есть ли связь между рыбьим жиром и здоровьем сердца Два крупных исследования, опубликованных недавно, свидетельствуют о том, что препараты, полученные из рыбьего жира, эффективны для защиты людей от смертельных сердечных приступов, инсультов и других форм сердечно-сосудистых заболеваний. В ходе мног...

Добавки кальция могут удваивать риск рака Ученые Университета Тафтса в Массачусетсе заявили о своем исследовании, в котором они обнаружили, что прием кальция в виде добавок может удвоить риски смерти от рака. Они проанализировали медицинские записи 27 000 взрослых американцев и обнаружили...

Добавки кальция могут удваивать риск рака Ученые Университета Тафтса в Массачусетсе заявили о своем исследовании, в котором они обнаружили, что прием кальция в виде добавок может удвоить риски смерти от рака. Они проанализировали медицинские записи 27 000 взрослых американцев и обнаружили...

Пищевые добавки с антиоксидантами не улучают качество спермы – исследование Мужчины, участвовавшие в эксперименте, в течение трех месяцев принимали добавки, содержавшие витамины C, D3 и E, фолиевую кислоту, цинк, селен и L-карнитин. Контрольная группа получала плацебо...

Вместо добавок с рыбим жиром беременным нужна рыба Употребление рыбы во время беременности является фактором защиты против астмы у будущего ребенка, как показало новое исследование. Его авторы пришли к выводу о том, что прием пищевых добавок с рыбьим жиром менее эффективен в деле профилактики детской...

Раскрыт страшный секрет биологически активных добавок Биологически активные добавки используются в качестве популярного средства для улучшения желаемых физических характеристик. Опрос, проведенный Советом по ответственному питанию в 2018 году, показал, что использование добавок в США увеличилось на 10%...

Раскрыт страшный секрет биологически активных добавок Биологически активные добавки используются в качестве популярного средства для улучшения желаемых физических характеристик. Опрос, проведенный Советом по ответственному питанию в 2018 году, показал, что использование добавок в США увеличилось на 10%...

Медики назвали специи, повышающие иммунитет Они позволяют есть меньше. Медики рассказали, что существуют специи, значительно повышающие иммунитет организма. Помимо вкусового эффекта, некоторые из используемых в блюдах пищевых добавок позволяют наесться меньшим количеством еды. Первой на...

Названа популярная пищевая добавка, провоцирующая диабет Оказалось, что этот необходимый для организма минерал довольно коварен. Новомодные пищевые добавки с селеном исследовали ученые Италии из Университета Моде. Были проведены 55 исследований за последние 30 лет. Оказалось, что те пациенты, которые с...

Помидоры могут защищать от рака печени Употребление помидоров может быть связано со снижением риска рака печени, который увеличивается из-за жирного питания. К такому выводу пришли американские исследователи. Ученые из Tufts University установили, что употребление помидоров может сниж...

Популярные витаминные добавки провоцируют рак, предупреждают ученые Рынок витаминных БАДов стремительно растет. Многие люди принимают добавки, не проконсультировавшись с врачом и не имея реальной потребности в витаминах. Между тем, такое «самолечение» может привести к серьезным последствиям. Как отмечает &#...

Ученые нашли мощную защиту для мозга Ученые заключили, что рыбий жир эффективен при нарушении нейрогенеза – процесса обновления и формирования новых нервных клеток. Об этой находке специалистов пишет издание АН. Данный вывод базируется на результатах анализа более 180 исследовательских ...

Врачи рассказали, действительно ли рыбий жир так полезен Аптечный рыбий жир не приносит здоровью практически никакой пользы. Рыбий жир в капсулах на самом деле не помогает предотвратить развитие болезней сердца. Это показало исследование канадских ученых, участие в котором приняло более 100 000 человек...

Ученые связали употребление биодобавок кальция с раком "Согласно новому исследованию, употребление кальциевых пищевых добавок может удвоить риск смерти от рака. Анализ медицинских данных 27 тыс. взрослых выявил связь между высокими дозами кальция и развитием раком в последующие годы, - сообщает The ...

Ученые связали употребление биодобавок кальция с раком "Согласно новому исследованию, употребление кальциевых пищевых добавок может удвоить риск смерти от рака. Анализ медицинских данных 27 тыс. взрослых выявил связь между высокими дозами кальция и развитием раком в последующие годы, - сообщает The ...

Врачи рассказали, какие пищевые добавки могут вызвать диабет Они повышают срок годности продуктов. Ученые выяснили, что пищевые добавки, которые обычно добавляют в выпечку повышают риск развития диабета. Эксперты из гарвардского университета выяснили, что пищевая добавка пропионат, негативно влияет на о...

Рыбий жир спасет от когнитивных нарушений Сегодня множество ученых пытается найти средство, которое поможет справиться с болезнью Альцгеймера. Исследователи из Брауновского университета считают, что крайне важно также замедлить угасание когнитивных способностей при старении у здоровых людей....

Пищевые добавки с антиоксидантами могут ускорять рост злокачественных опухолей – исследование Эксперименты ученых из University of Gothenburg (Швеция) на раковых тканях животных и людей подтверждают, что антиоксиданты ускоряют рост меланомы, одной из самых опасных опухолей...

Пищевые добавки для мозга назвали пустой тратой денег Исследование показало, что людям гораздо полезней покупать свежие фрукты и овощи. Ну а различные капсулы, обещающие укрепить здоровье мозга, никакого существенного эффекта не дают. Жители США и многих других развитых стран мира тратят сотни миллионов...

Продукты с фермерских рынков могут вызывать отравления На популярных фермерских рынках может распространяться настоящая зараза, вызывающая пищевое отравление. А всё потому, что продавцы не носят перчатки и держат вместе сырую и приготовленную пищу. Когда мы покупаем фермерские продукты, то меньше всего д...

Пищевые добавки лишь бьют по кошельку, а для здоровья бесполезны – эксперт По его словам, миллионы людей напрасно тратят деньги на покупку пищевых добавок, эффективность которых не подтверждается наукой...

Эксперты изучили популярный продукт и назвали его силу и бессилие Сейчас речь идет о популярном рыбьем жире или омега-3 или полиненасыщенные жиры. Эксперты определили у них четыре признанных преимущества для здоровья и два – его бесполезности. Так, одним из основных преимуществ приема рыбьего жира является получе...

Эксперты изучили популярный продукт и назвали его силу и бессилие Сейчас речь идет о популярном рыбьем жире или омега-3 или полиненасыщенные жиры. Эксперты определили у них четыре признанных преимущества для здоровья и два – его бесполезности. Так, одним из основных преимуществ приема рыбьего жира является получе...

Какая популярная пищевая добавка снижает сопротивляемость организма к "свиному гриппу"? Данная добавка не всегда указывается на этикетках...

FDA заявило о реформировании надзора в области пищевых добавок Скотт Готлиб (Scott Gottlieb), комиссар Управления по контролю за пищевыми продуктами и лекарственными средствами США (Food and Drug Administration – FDA), выступил 11 февраля с заявлением об инициировании новых комплексных шагов по усилению регулиро...

FDA заявило о реформировании надзора в области пищевых добавок Скотт Готлиб (Scott Gottlieb), комиссар Управления по контролю за пищевыми продуктами и лекарственными средствами США (Food and Drug Administration – FDA), выступил 11 февраля с заявлением об инициировании новых комплексных шагов по усилению регулиро...

Есть ли польза от пищевых добавок? Эксперты считают, что ваш организм вряд ли ощутит существенную пользу от этих препаратов. Ученые выяснили, что витамины С и D, а также кальций, входящие в состав наиболее популярных пищевых добавок, никак не отражаются на состоянии организма. Обр...

Во Франции запрещают использование распространённой пищевой добавки из-за канцерогенных свойств Сразу два французских министерства – экономики и окружающей среды – приняли решение последовать рекомендациям экспертов в области здравоохранения и отказаться от использования диоксида титана в продуктах из-за высокого риска для здоровья потребител...

Популярная пищевая добавка вредна для здоровья: исследование Является вторым по популярности подсластителем...

Пищевые добавки опустошают кошельки, но не помогают Пищевые добавки не делают ничего, кроме опустошения наших кошельков. Миллионы потребителей напрасно выбрасывает деньги на покупку продуктов, чья эффективность не подтверждается наукой. Подавляющее большинство пищевых добавок, продаваемых в специализи...

Популярная пищевая добавка оказалась полезной для здоровья   Глутамат натрия является одной из самых популярных пищевых добавок, и обычно по поводу этих веществ звучит серьезная критика. Но ученые получили новые данные, которые говорят о том, что употребление еды с глутаматом натрия может приноси...

Обычная пищевая добавка вызывает сильную тревогу Как связаны пищевые добавки и психика? Представление о том, что кишечник влияет на психику человека, существует более 100 лет. Однако последние исследования показывают, что микрофлора способна вызывать тревожность и депрессию. Между желудочно-кишечны...

Определенные продукты делают тело более восприимчивым к гриппу Сотрудники Университета Мичигана обвинили пищевую добавку Е319 (антиоксидант трет-бутилгидрохинон) в подавлении иммунной защиты. Эту добавку можно найти практически везде, в том числе, в чипсах, крекерах.

Популярная пищевая добавка может сделать организм восприимчивым к гриппу – исследование Как показали исследования, из-за нее грипп может протекать тяжелее, так как организму будет сложнее с ним бороться...

Известная пищевая добавка оказалась смертельно опасной Исследование подтвердило потенциальный вред аспартама. Британские ученые из Университета Сассекса выяснили, что популярный продукт «здорового питания» несет смертельную опасность для человеческого организма. В результате исследования выяснилос...

Биологически активные добавки не могут предупредить депрессию Ежедневное употребление пищевых добавок не помогает предотвратить возникновение клинической депрессии, согласно результатам нового исследования MooDFOOD Trial, проведенного международной группой ученых и опубликованного в Journal of the American Medi...

Биологически активные добавки не могут предупредить депрессию Ежедневное употребление пищевых добавок не помогает предотвратить возникновение клинической депрессии, согласно результатам нового исследования MooDFOOD Trial, проведенного международной группой ученых и опубликованного в Journal of the American Medi...

Биологически активные добавки не могут предупредить депрессию Ежедневное употребление пищевых добавок не помогает предотвратить возникновение клинической депрессии, согласно результатам нового исследования MooDFOOD Trial, проведенного международной группой ученых и опубликованного в Journal of the American Medi...

Эти витамины значительно снижают риск ранней смерти Одни люди убеждены, что поддерживать здоровье им поможет дополнительный прием определенных витаминов и микроэлементов. Обычно они самостоятельно себе назначают препараты без консультации врача. Ученые Университета Тафтса в США выяснили, что пищев...

Привычные продукты питания, оказалось, скрывают канцероген Франция ввела запрет на пищевую добавку, которую можно найти в глазури, жевательной резинке, шоколаде, белых пакетированных соусах, зубной пасте, солнцезащитных средствах, краске. Как передает The Daily Mail, ранее проводившиеся исследования говорят:...

Вегетарианство с заботой о здоровье На пике популярности веганства вегетарианство незаслуженно отошло на задний план. При этом порядка 1,2 миллиона жителей Великобритании являются вегетарианцами, среди которых подавляющее большинство – подростки. Как показали исследования экспертов E...

Вегетарианство с заботой о здоровье На пике популярности веганства вегетарианство незаслуженно отошло на задний план. При этом порядка 1,2 миллиона жителей Великобритании являются вегетарианцами, среди которых подавляющее большинство – подростки. Как показали исследования экспертов E...

Из ягод рябины создана пищевая добавка Российские ученые создали новую пищевую добавку. Ее ингредиентом оказалась привычная для многих регионов страны рябина. Из нее в Новосибирске разработан поливитаминный комплекс с рядом полезных веществ. Пищевые БАДы (биологически активные добавки) ст...

Этот овощ поможет забыть о морщинах Помидор является идеальным овощем для борьбы с морщинами. Томаты насыщены «косметическими» антиоксидантами, защищающими кожу от вредной ультрафиолетовой радиации. Употребление большого количества помидоров может быть средством борьбы с морщина...

Пищевые добавки не только не приносят пользу, но могут и навредить Получение необходимого количества витаминов и минералов необходимо для нормального функционирования организма, но они должны поступать из продуктов питания, а не из пищевых добавок, употребление которых может нанести вред. Об этом пишет газета "...

Дерматологи назвали овощ, избавляющий от морщин Помидор является идеальным овощем для борьбы с морщинами. Томаты насыщены «косметическими» антиоксидантами, защищающими кожу от вредной ультрафиолетовой радиации. Употребление большого количества помидоров может быть средством борьбы с морщина...

Определенные продукты делают тело более восприимчивым к гриппу Сотрудники Университета Мичигана обвинили пищевую добавку Е319 (антиоксидант трет-бутилгидрохинон) в подавлении иммунной защиты, передает «Вести Наука». Эту добавку можно найти практически везде, в том числе, в чипсах, крекерах. Как показал...

Ученые развенчали миф о могуществе витаминов в таблетках Зарубежные ученые заявили, что витамины в таблетках «не делают человека здоровее», а иногда могут даже причинить больше вреда, чем пользы. Более того. Некоторые из них могут увеличить риск смерти, утверждают они. В их исследованиях сделан вывод о т...

Ученые развенчали миф о могуществе витаминов в таблетках Зарубежные ученые заявили, что витамины в таблетках «не делают человека здоровее», а иногда могут даже причинить больше вреда, чем пользы. Более того. Некоторые из них могут увеличить риск смерти, утверждают они. В их исследованиях сделан вывод о т...

Прием рыбьего жира снижает риски преждевременных родов Австралийские исследователи из Университета Аделаиды, а также их коллеги из Института здоровья и медицинских исследований предложили максимально простой, но при этом весьма эффективный способ защиты беременных женщин от серьезных проблем, связанных с...

Витамины и минералы улучшают здоровье только когда мы получаем их из пищи Согласно новому исследованию, достаточное употребление определенных питательных веществ снижает смертности от всех причин. Но это происходит только тогда, когда источником этих веществ являются продукты питания, а не биологически активные добавки (БА...

Большинство детей перерастают пищевые аллергии Исследователи из La Jolla Institute for Allergy and Immunology в США выяснили, что дети, имеющие ограниченный доступ к новым для себя продуктам питания, являются более уязвимыми перед пищевыми аллергиями. Ученые подчеркивают, что иммунная система чел...

Чем полезен рыбий жир и как его принимать Это слегка забытое название «рыбий жир» было некогда крайне популярно. И ведь не зря — у добавки есть множество полезных свойств. В наши дни его востребованность снова возрастает, ведь многие женщины и мужчины хотят оставаться ...

Эксперты рассказали, какие вещи могут вызвать рак Оказывается, серьезная болезнь не так уже и далеко находится. Термин «химикаты» стал всеобъемлющим и почти абстрактным. Химикатами или химией мы называем все пищевые добавки в привычных нам продуктах, составе косметики и т. д. Печальная реальность та...

Эксперты рассказали, какие вещи могут вызвать рак Оказывается, серьезная болезнь не так уже и далеко находится. Термин «химикаты» стал всеобъемлющим и почти абстрактным. Химикатами или химией мы называем все пищевые добавки в привычных нам продуктах, составе косметики и т. д. Печальная реальность та...

Врачи назвали пищевые добавки, вредные для детей Специалисты обнаружили, что употребление некоторых распространенных пищевых добавок может быть связано с проблемами развития детей. Существует все больше доказательств того, что некоторые химические вещества в пищевом красителе, упаковке вредны для р...

Добавки с куркумой довели до гепатита 71-летняя женщина столкнулась с гепатитом после приема пищевых добавок с куркумой для профилактики инсульта. Эта привычка спровоцировала аномально высокий уровень ферментов в печени. Пожилая женщина, чье имя не называется из этических соображений, ст...

Добавки с кальцием небезопасны для сердца Согласно новому исследованию, мужчины, которые принимают добавки с кальцием, на 20% больше рискуют умереть от заболеваний сердечнососудистой системы. Добавки с кальцием употребляют и мужчины, и женщины для укрепления костей. Однако, как показало иссл...

Эксперты считают добавки для здоровья мозга пустой тратой денег Медицинские эксперты не считают добавки для здоровья мозга необходимыми к покупке и употреблению. Различные биологически активные добавки в последнее время пользуются большой популярностью среди населения разных стран мира. Однако для многих из них ...

Овсяную кашу известного производителя изымают из продажи из-за генно-модифицированной добавки Роспотребнадзор сообщает о выявлении на территории РФ продукта, в состав которого входит генетически модифицированная линия папайи, не зарегистрированная в установленном порядке в России, государствах-членах Евразийского экономического союза, а так...

Дешевая добавка от артрита снижает риск болезней сердца Диетическая таблетка с глюкозамином предназначена для снижения болей при артритах и воспаленных суставах. Выяснилось, что она уменьшает смертность от сердечно-сосудистых болезней на 22%. Доступная по стоимости диетическая добавка с глюкозамином, кото...

Ученые доказали бесполезность витаминных добавок Большинство известных витаминных добавок никак не влияют на здоровье, говорится в исследовании канадских медиков из университета Торонто. Как пишет Science Daily, ученые проанализировали рандомизированные контрольные исследования, опубликованные с 20...

Потенциальная опасность антиоксидантов — ученые бьют тревогу Индустрия пищевых добавок заработала много денег, продавая продукты богатые антиоксидантами, распространяя, с помошью рекламы не вполне достоверную информацию. Почему? Одна из причин заключается в том, что эти молекулы могут защитить от рака путем уд...

Передозировка витаминами может вызвать расстройства и даже рак В последнее время горячее обсуждение вызвала тема пользы или вреда мультивитаминов. А можно ли теоретически принимать слишком большое количество витаминов, ответили эксперты. На протяжении десятков лет нас учили тому, что витамины и минералы в фо...

5 продуктов питания, сжигающих жир на живот Эксперты назвали 5 здоровых продуктов питания, которые помогают бороться с самым упрямым жиром на животе и одновременно ускоряют метаболизм. Их более активное включение в диету поможет похудеть.   Рыба. Жирные кислоты Омега-3 из рыбы по...

Названо самое лучшее, что можно придумать для сердца Подводя итоги исследований, ученые заявили: лучшее, что можно придумать для здоровья сердца – это жирные кислоты омега-3, которые находятся в жирной рыбе, или добавках рыбьего жира в капсулах. Кислоты улучшают здоровье сердца, предотвращают симптом...

Названо самое лучшее, что можно придумать для сердца Подводя итоги исследований, ученые заявили: лучшее, что можно придумать для здоровья сердца – это жирные кислоты омега-3, которые находятся в жирной рыбе, или добавках рыбьего жира в капсулах. Кислоты улучшают здоровье сердца, предотвращают симптом...

Назван продукт, который защитит сердце от болезней Ученые доказали, что низкий уровень железа повышает риск развития в организме сердечнососудистых заболеваний. Это хорошая причина для того, чтобы включить красное мясо в свое питание. Страдающее от низкого уровня железа люди значительно чаще сталкива...

Добавка магния в рацион облегчит состояние женщин с ПМС Большинство женщин подвержены ПМС – синдрому, для которого типична резкая смена психических состояний и депрессивность. Таким женщинам может помочь магний. О том, что добавки магния снижают у женщин неприятные симптомы ПМС (предменструального синдром...

Диетологи сказали, чем заменить углеводы, чтобы снизить сахар в крови При диабете следует осторожно употреблять углеводы, однако их чем-то необходимо заменить. Канадские ученые подсказали, что углеводы можно заменить на 60 г орехов и вскоре станет очевидным, что уровень сахара в крови снижается. Это относится к минда...

«Белая смерть»: во Франции запретили пищевую добавку E171, используемую в шоколаде и жевательной резинке Производителям рекомендовано перейти на альтернативные пищевые добавки...

Названо надежное средство защиты от простуды и пневмонии Статистика показывает, что ежедневное употребление добавок с витамином D жителями Великобритании предотвратит более трех миллионов случаев заражения вирусом обычной простудой в год, как установили британские ученые. Авторы отчета утверждают, что поль...

Витамины и добавки создают лишь иллюзию заботы о здоровье Опросы Центров по контролю и профилактике заболеваний США показывают, что 52% американцев ежедневно принимают хотя бы один витамин или диетическую/пищевую добавку. Жители США ежегодно тратят 31 млрд долларов на подобные безрецептурные препараты. Когд...

Названа пищевая добавка, вызывающая диабет Ученые выяснили, что пищевые добавки, которые обычно добавляют в выпечку повышают риск развития диабета. Эксперты из гарвардского университета выяснили, что пищевая добавка пропионат, негативно влияет на обмен веществ, а также повышает риск диабе...

Омега-3 жирные кислоты снижают риск преждевременных родов Преждевременные роды являются основной причиной смерти детей в возрасте до 5 лет во всем мире, на которые ежегодно приходится около миллиона смертей. Дети, родившиеся преждевременно, подвергаются более высокому риску ряда заболеваний, включая нарушен...

Почему эти два напитка нельзя исключать из рациона Ваше тело находится под постоянной атакой так называемых свободных радикалов, которые могут повредить важные молекулы, такие как белки и ДНК. Антиоксиданты эффективно борятся с ними, защищая, таким образом, от старения и многих заболеваний, которы...

Почему эти два напитка нельзя исключать из рациона Ваше тело находится под постоянной атакой так называемых свободных радикалов, которые могут повредить важные молекулы, такие как белки и ДНК. Антиоксиданты эффективно борятся с ними, защищая, таким образом, от старения и многих заболеваний, которы...

Мультивитамины и минеральные добавки не защищают от сердечно-сосудистых заболеваний В итоге не было найдено никакой связи между приемом поливитаминных или минеральных пищевых добавок и снижением риска развития сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ)...

6 Основных добавок для здоровья сердца Здоровое питание и регулярные, умеренные физические нагрузки являются основой профилактики развития заболеваний сердца. Однако некоторые пищевые добавки могут помочь вам нормализовать уровень холестерина, уменьшить образование жировых бляшек и тромбо...

Ученые рассказали, какой витамин поможет похудеть Предыдущие исследования показали, что пищевые добавки с витамином D снижают риск развития таких заболеваний, как артрит, астма и диабет 1-го типа. Это обусловлено противовоспалительным и иммуномодулирующим действием витамина D. Теперь голландски...

Ученые выяснили, зачем беременным добавки с витамином D Должны ли все беременные принимать пищевые добавки с витамином D? Исследование показало, что плацента активно реагирует на этот минерал, что способствует здоровому развитию органов у малыша. Ученые из Университета Бирмингема впервые проследили за тем...

Рыбий жир может помочь предотвратить инфаркты Исследование показало, что витамин D и жирные кислоты Омега-3 эффективно предотвращают инфаркты. Более того, эти нутриенты также можно использовать для защиты от злокачественных новообразований. Не первый век человечеству известно о полезных свойства...

Немногие детские поливитаминные препараты содержат рекомендуемую ежедневную дозу витамина D Немногие поливитаминные препараты для детей содержат рекомендованную дозу 400 МЕ в день витамина D. Добавки, содержащие только витамин D или маркированные специально «для здоровых костей», как правило, содержат большое количество витамина D. Актуальн...

Правильное питание полезнее для организма, чем пищевые добавки Учёные выяснили, что сбалансированное питание уменьшает риск ранней смерти, а пищевые добавки – нет. В современном мире пищевые добавки пользуются огромной популярностью. Они стали относительно доступными и позволяют восполнить необходимое кол...

Вред пищевой добавки Е319: мнение эксперта Российский эксперт не считает, что добавка Е319 в продуктах может навредить. Е319 – это пищевая добавка трет-бутилгидрохинон. Она входит в список добавок, которые допустимы к применению в пищевой промышленности России в качестве вспомогательно...

Эта диета снижает давление лучше таблеток Данная диета снижает давление лучше самых мощных лекарств Американские ученые доказали, что низкосолевая диета, содержащая большое количество фруктов и овощей, снижает артериальное давление эффективнее любых лекарств всего за 4 недели. Сокраще...

Популярный продукт назвали причиной рака Ученые из Сиднейского университета и других научных организаций пришли к выводу, что популярная пищевая добавка на основе наночастиц Е171 — диоксид титана — может вызывать изменения в микрофлоре кишечника, что способствует воспалительным заболеваниям...

Больным с шизофренией может помочь обычная пищевая добавка Психиатрические заболевания, даже при условии комплексной и своевременной терапии, удается излечить полностью далеко не всегда. Поэтому вопрос эффективного лечения остается открытым. Так, китайские ученые провели ряд клинических исследований и устано...

Жирные кислоты дают защиту от диабета жертвам ожирения Пищевые добавки с жирными кислотами Омега-3 и Омега-6 защищают жертв ожирения от диабета второго типа. Эти нутриенты в орехах и форели влияют на то, как выражают себя гены инсулина. Новое исследование предположило, что пищевые добавки с жирными кисло...

Новый EcoSlim для похудения Биологически активная добавка ЭкоСлим предназначена для поддержания правильного обмена веществ, выступающего залогом стройной фигуры. Она не только помогает привести тело в порядок, но и способствует улучшению общего состояния здоровья. Являясь разра...

Для борьбы с мигренью нужно пить именно этот витамин Исследование показало, как «солнечный» витамин может сократить количество приступов мигрени. Причём результат, достигаемый в этом случае, повторяет эффект дорогих и мощных лекарств. Ежедневный прием пищевых добавок с витамином D может намного уменьши...

Западная диета снижает эффект прививок от гриппа В разного рода продукты при этой диете добавляют специфические ингредиенты. Они снижают количество иммунных клеток, убивающих вирус. Многие из нас опираются на прививки от гриппа для того, чтобы защитить себя в холодные зимние месяцы. Однако исследов...

Западная диета снижает эффект прививок от гриппа В разного рода продукты при этой диете добавляют специфические ингредиенты. Они снижают количество иммунных клеток, убивающих вирус. Многие из нас опираются на прививки от гриппа для того, чтобы защитить себя в холодные зимние месяцы. Однако исследов...

Ученые обнаружили связь между лишним весом и витамином D Предыдущие исследования показали, что пищевые добавки с витамином D снижают риск развития таких заболеваний, как артрит, астма и диабет 1-го типа. Это обусловлено противовоспалительным и иммуномодулирующим действием витамина D. Теперь голландские уче...

Ученые обнаружили связь между лишним весом и витамином D Предыдущие исследования показали, что пищевые добавки с витамином D снижают риск развития таких заболеваний, как артрит, астма и диабет 1-го типа. Это обусловлено противовоспалительным и иммуномодулирующим действием витамина D. Теперь голландские уче...

Онкологи назвали продукты, снижающие риск развития рака Апельсины, виноград и морковь могут лечить от рака. Оказалось, что эти фрукты и овощи содержат особые компоненты, очень напоминающие молекулы, применяемые в уже лицензированных лекарствах. Авторы исследования проанализировали более 7 900 подобных...

7 причин принимать рыбий жир Рыба очень полезна для здоровья, это источник белка и полезных жиров. Употребление рыбы – это отличный способ поддерживать здоровье и красоту фигуры, хорошее состояние кожи, волос и ногтей. Однако, не все употребляют рыбу в достаточных количествах, ...

Врачи назвали продукт, укрепляющий сердечно-сосудистую систему Что произойдет, если есть рыбий жир ежедневно. Около трети смертей во всем мире связаны с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Но жители морских стран меньше страдают такими заболеваниями. А все из-за рыбьего жира. Рыбий жир содержит цен...

Пищевой консервант в хлебе и сыре может вызвать ожирение и диабет Сохранению здорового веса помогает ограничение сладкой и жирной пищи. Но как быть с консервантами, которых много в современных продуктах? На эти вопросы ответили исследования Гарвардской школы общественного здравоохранения. Старший научный сотрудни...

Пищевой консервант в хлебе и сыре может вызвать ожирение и диабет Сохранению здорового веса помогает ограничение сладкой и жирной пищи. Но как быть с консервантами, которых много в современных продуктах? На эти вопросы ответили исследования Гарвардской школы общественного здравоохранения. Старший научный сотрудни...

Здоровье сердца: какие пищевые добавки вредят артериям Состояние жесткости артерий является фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний и смерти. Исследователи утверждают, что пищевые добавки и некоторые кулинарные ингредиенты могут привести к потере эластичности сосудов. По данным исследования, мех...

Здоровье сердца: какие пищевые добавки вредят артериям Состояние жесткости артерий является фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний и смерти. Исследователи утверждают, что пищевые добавки и некоторые кулинарные ингредиенты могут привести к потере эластичности сосудов. По данным исследования, мех...

Рыбий жир не эффективен для защиты детского организма По данным нового исследования, омега-3 жирные кислоты, которые содержатся в мясе жирной рыбы, способствуют поддержанию здоровья сердца у взрослых, но не эффективны в данном случае для детей. При этом ученые отмечают, что рыбий жир помогает детскому о...

Рыбий жир не эффективен для защиты детского организма По данным нового исследования, омега-3 жирные кислоты, которые содержатся в мясе жирной рыбы, способствуют поддержанию здоровья сердца у взрослых, но не эффективны в данном случае для детей. При этом ученые отмечают, что рыбий жир помогает детскому о...

Красив, но опасен - диетолог о распространенном продукте Эксперты предупреждают, что у людей могут появиться проблемы после употребления витаминов, облаченных в сладкую и тягучую желейную оболочку. Это жвачки-витамины, чрезмерное увлечение которыми может угрожать токсичным отравлением от передозировки сам...

Красив, но опасен - диетолог о распространенном продукте Эксперты предупреждают, что у людей могут появиться проблемы после употребления витаминов, облаченных в сладкую и тягучую желейную оболочку. Это жвачки-витамины, чрезмерное увлечение которыми может угрожать токсичным отравлением от передозировки сам...

Снижение давления поможет предотвратить смерть от болезней сердца Исследование показало, что активное лечение повышенного давления у 70% населения нашей планеты продлит жизнь почти 40 миллионам человек. Причем для этого вовсе не обязательно принимать сильнодействующие таблетки. Если во всем мире будут прикладыватьс...

6 Основных добавок для здоровья сердца Здоровое питание и регулярные, умеренные физические нагрузки являются основой профилактики развития заболеваний сердца. Однако некоторые пищевые добавки могут помочь вам нормализовать уровень холестерина, уменьшить образование жировых бляшек и тромбо...

БАДы могут содержать потенциально опасные вещества — врачи Ученые настоятельно советуют не принимать самостоятельно пищевые добавки. Новое исследование показало, что почти во всех биодобавках содержатся не заявленные в составе компоненты, способные нанести вред здоровью. Ученые медицинской школы Гарварда в С...

Развенчаны популярные мифы о рыбьем жире Евгений Комаровский развеял популярный миф о таком полезном продукте, как рыбий жир. Не смотря на все его достоинства — это настоящий кладезь витамина D — существенный вкусовой «минус» способен отпугнуть даже взрослых, что уж говорить о детях. Из...

Специалисты посоветовали не тратить даром деньги на эти препараты Зарубежные специалисты в области фармакологии сообщили своим покупателям, что практически все популярные добавки не приносят никакой пользы, кроме ущерба кошельку. Такие заявления, например, британского эксперта доктора Пола Клейтона, мотивированы ...

Специалисты посоветовали не тратить даром деньги на эти препараты Зарубежные специалисты в области фармакологии сообщили своим покупателям, что практически все популярные добавки не приносят никакой пользы, кроме ущерба кошельку. Такие заявления, например, британского эксперта доктора Пола Клейтона, мотивированы ...

Жирная кислота омега-3 способна влиять на поведение человека Эта распространенная добавка к пище позволяет улучшить поведение. Как показали наблюдения, у детей, принимавших добавки с ненасыщенными жирными омега-3 кислотами, снижается агрессивность.

Женщины, которые употребляют рыбий жир во время беременности, защищают своих детей от гипертонии Согласно новому исследованию ученых из Университета Канзаса, беременные женщины, которые ежедневно едят жирную рыбу или принимают добавки рыбьего жира, могут защитить своих будущих детей от высокого кровяного давления. Изучая детей с ожирением в возр...

Назван лучший продукт питания для беременных Новое исследование показало, что яйца являются чуть ли не лучшей пищей для здоровой беременности. Они обеспечивают женский организм всеми ключевыми питательными веществами. Теперь выясняется, что яйца являются лучшим продуктом питания для здоровой бе...

Назван лучший продукт питания для беременных Новое исследование показало, что яйца являются чуть ли не лучшей пищей для здоровой беременности. Они обеспечивают женский организм всеми ключевыми питательными веществами. Теперь выясняется, что яйца являются лучшим продуктом питания для здоровой бе...

Назван лучший продукт для питания беременных Новое исследование показало, что яйца являются чуть ли не лучшей пищей для здоровой беременности. Они обеспечивают женский организм всеми ключевыми питательными веществами. Теперь выясняется, что яйца являются лучшим продуктом питания для здоровой бе...

Прием добавок с кальцием и витамином D может закончиться онкологией Американские исследователи обнаружили, что прием кальция и витамина D может быть связан с серьезным повышением риска развития онкологических заболеваний. Получать указанные вещества лучше из пищи, употребляя продукты их содержащие. Такой метод безопа...

Популярные добавки признаны бесполезными для профилактики раки и сердечно-сосудистых заболеваний Ни витамин D, ни добавки рыбьего жира не предотвращают рак и другие серьезные проблемы с сердцем у здоровых пожилых людей, согласно исследованиям, представленным в субботу на научных сессиях Американской кардиологической ассоциации. Исследователи оп...

Популярные добавки признаны бесполезными для профилактики раки и сердечно-сосудистых заболеваний Ни витамин D, ни добавки рыбьего жира не предотвращают рак и другие серьезные проблемы с сердцем у здоровых пожилых людей, согласно исследованиям, представленным в субботу на научных сессиях Американской кардиологической ассоциации. Исследователи оп...

Крупномасштабное исследование: пищевые добавки бесполезны в профилактике депрессии По словам медицинских экспертов, число людей с депрессией во всем мире значительно возросло. И в России, и в ЕС количество заболевших пациентов увеличивается с каждым годом. Поэтому неудивительно, что многие ищут способы снизить риск депрессии. Как п...

Что аллергикам опасно есть? Какие продукты чаще всего вызывают аллергию? Отвечает ведущий научный сотрудник Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи профессор Алла Погожева:– Аллергию может вызвать практически любой продукт, кроме соли ...

Пробиотики, полезные для кишечника, могут вредить иммунитету Исследователи из института иммунотерапии рака Шона Паркера обнаружили, что пробиотики сокращают разнообразие микробиома у пациентов с раком во время иммунотерапии. Новые исследования показали, что пробиотики могут блокировать реакцию больных меланомо...

Пробиотики, полезные для кишечника, могут вредить иммунитету Исследователи из института иммунотерапии рака Шона Паркера обнаружили, что пробиотики сокращают разнообразие микробиома у пациентов с раком во время иммунотерапии. Новые исследования показали, что пробиотики могут блокировать реакцию больных меланомо...

Недефицитные, но вкусные, они предотвращают кучу серьезных болезней Зарубежные эксперты пришли к выводу, что апельсины, фисташки, тыквенные семечки и другие волокнистые продукты могут предотвратить ряд неинфекционных заболеваний. Главная их фишка в том, что они увеличивают употребление клетчатки. Богаты клетчаткой ...

Недефицитные, но вкусные, они предотвращают кучу серьезных болезней Зарубежные эксперты пришли к выводу, что апельсины, фисташки, тыквенные семечки и другие волокнистые продукты могут предотвратить ряд неинфекционных заболеваний. Главная их фишка в том, что они увеличивают употребление клетчатки. Богаты клетчаткой ...

Популярные БАДы для похудения могут стать причиной выкидышей Популярные БАДы для похудения могут быть опасны для женского здоровья. Согласно сообщению Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA), растительные пищевые добавки, содержащие винпоцетин, могут спровоцир...

Витамины и биологические добавки не могут заменить сбалансированную диету Согласно новому исследованию, сбалансированное питание связано с уменьшением смертности, когда источником питательных веществ являются продукты, а не биологически активные добавки (БАД). Результаты исследования опубликованы в научном журнале Annals o...

Искусственные подсластители не уберегают от диабета и ожирения В последнее время, благодаря растущей осведомленности о вреде сахара, выросло в несколько раз употребление безкалорийных сахарозаменителей. Однако новые исследования ученых показывают, что эти вещества также могут привести к ожирению и диабету. На се...

Поливитамины бесполезны для сердца и сосудов Все больше исследований показывают: поливитамины бесполезны для здоровья сердца и сосудов, как заверяют нас представители фармацевтических компаний. В США около 76% взрослых людей принимают пищевые добавки, причем 42% из них делают это ради «общег...

Защититься от рака, болезней сердца и диабета поможет фиолетовая кукуруза Учёные создали овощ необычного цвета, которая может заменить целый комплекс пищевых добавок и защитить от опасных болезней. Продукты нестандартных цветов обычно вызывают подозрение у людей, поэтому не очень популярны. Некоторые считают, что они ещё ...

Открытие: добавки с антиоксидантами не помогают зачать ребенка Антиоксиданты давно используются для лечения мужского бесплодия. Считается, что они снижают окислительный стресс и повышают качество спермы. Сотрудники Университета Северной Каролины обнаружили: это не так.

Популярные витамины и пищевые добавки оказались бесполезны Самые распространенные витамины не несут никакой пользы для организма и не способны защитить от сердечно-сосудистых заболеваний, инфаркта или инсульта. Это выяснили ученые из Канады.

Жирные кислоты во время беременности защитят детей от гипертонии Пищевые добавки с жирными кислотами Омега-3, принимаемые во время беременности, могут защитить детей от повышенного артериального давления. Это защита сохранится, даже если в будущем дети станут жертвами ожирения.

Жирные кислоты во время беременности защитят детей от гипертонии Пищевые добавки с жирными кислотами Омега-3, принимаемые во время беременности, могут защитить детей от повышенного артериального давления. Это защита сохранится, даже если в будущем дети станут жертвами ожирения.

Никакие солнцезащитные таблетки не спасают от рака кожи Не стоит поддаваться новой моде и принимать солнцезащитные таблетки, как рекомендуют эксперты. Эти пилюли представляют собой пищевые добавки, якобы способные предотвращать солнечные ожоги, чья эффективность не доказана. Так называемые солнцезащитные ...

Сделает ли витамин D ваши кости более здоровыми? Пищевые добавки с витамином D не делают кости более здоровыми. К такому печальному выводу пришли исследователи. Прием пилюль с витамином D не укрепляет кости и не защищает от переломов, как показало исследование. Много лет подряд эксперты советуют де...

Добавки на основе некоторых специй улучшают здоровье сердца Питание играет огромную роль в поддержании здоровья сердца. Некоторые эксперты говорят, что наряду со здоровым сбалансированным рационом определенные специи в качестве добавки также обладают рядом важных преимуществ. Одна из таких специй – корица и...

Добавки на основе некоторых специй улучшают здоровье сердца Питание играет огромную роль в поддержании здоровья сердца. Некоторые эксперты говорят, что наряду со здоровым сбалансированным рационом определенные специи в качестве добавки также обладают рядом важных преимуществ. Одна из таких специй – корица и...

Нанопокрытие из гидроксиапатита и серебра снижает риск развития периимплантита Американская академия дентальной имплантологии (AAID) сообщает, что 15 миллионов американцев носят коронки или мостовидные протезы, в то время как имплантаты установлены трём миллионам жителей США, и их количество ежегодно увеличивается на 500 000 че...

Чем заменить сахар? Мини-гид по натуральным подсластителям Сейчас на рынке довольно много продуктов, которыми можно заменить сахар. Мы подготовили обзор самых популярных натуральных подсластителей. Самый доступный заменитель сахара это мед. Основной плюс этого продукта в том, что он содержит много витаминов...

Рыбий жир не предотвращает сахарный диабет – исследование Вопреки распространенному мнению, жирные кислоты омега-3 вовсе не предотвращают развитие сахарного диабета 2 типа. Об этом свидетельствует мета-анализ 83 рандомизированных контролируемых исследований, проведенный учеными из Университета Восточной Ан...

Пилюли с витамином D не защищают наши кости Пищевые добавки с витамином D не делают кости более здоровыми. К такому печальному выводу пришли исследователи. Прием пилюль с витамином D не укрепляет кости и не защищает от переломов, как показало исследование. Много лет подряд эксперты советую...

9 способов снизить уровень вашего холестерина Как снизить уровень холестерина Существует множество проверенных временем стратегий, которые вы можете использовать для снижения уровня холестерина и снижения риска сердечных заболеваний. Некоторые лучше, чем другие, некоторые легче, а некоторые деше...

Продукты против рака Никакие продукты полностью не защищают людей от развития рака. Термин «продукты против рака» относится к продуктам, которые могут снизить риск развития рака, когда человек добавляет их в свой рацион. Продукты от рака Продукты, которые содержат природ...

Этот чудо-корень снижает вес, сахар в крови и улучшает уровень инсулина Специалисты напомнили о продукте, который по свойствам является средством от лишнего веса, для нормализации уровня сахара в крови и инсулина. Кроме этого, они утверждают, что он может вылечить практически все - от расстройства желудка, проблем с се...

Этот чудо-корень снижает вес, сахар в крови и улучшает уровень инсулина Специалисты напомнили о продукте, который по свойствам является средством от лишнего веса, для нормализации уровня сахара в крови и инсулина. Кроме этого, они утверждают, что он может вылечить практически все - от расстройства желудка, проблем с се...

Популярные продукты могут вызывать воспаление и диабет Исследователи из Техасского университета в Остине (США) обнаружили, что популярный пищевой краситель способен скапливаться в поджелудочной железе и провоцировать развитие диабета. Результаты их работы опубликованы в журнале Chemical Research in Toxi...

Диетологи подсказали, как быстро "убрать" живот Продукты, которые сжигают жир на животе. Эксперты назвали 5 здоровых продуктов питания, которые помогают бороться с самим упрямым жиром на животе и одновременно ускоряют метаболизм. Их более активное включение в диету поможет похудеть. Рыба...

Назван лучший продукт питания для беременных Новое исследование показало, что яйца являются чуть ли не лучшей пищей для здоровой беременности. Они обеспечивают женский организм всеми ключевыми питательными веществами. Теперь выясняется, что яйца являются лучшим продуктом питания для здор...

Запрет «Боярышника» уже помог сохранить две тысячи жизней Контроль оборота непищевой спиртосодержащей продукции, который был запущен в России в декабре 2016 года, уменьшил количество случаев отравлений и смертей от некачественного алкоголя и суррогатов. По данным Роспотребнадзора, запрет позволил в 16...

Пробиотики не помогают бороться с тревогой Пробиотики являются сильными пищевыми добавками для укрепления организма. Однако в некоторых случаях они оказываются просто бесполезны. В частности, это касается тревожного расстройства. Исследование в данной области проводили эксперты из Канзасского...

Лечение тендинита народными средствами — эффективные рецепты Способы облегчения боли Не занимайтесь спортом, который напрягает больное сухожилие. Вместо этого вы можете переключиться на более расслабляющие упражнения, такие как йога, которые помогают уменьшить боль, одновременно обеспечивая физическую активнос...

Для борьбы с мигренью нужно пить именно этот витамин Исследование показало, как «солнечный» витамин может сократить количество приступов мигрени. Причём результат, достигаемый в этом случае, повторяет эффект дорогих и мощных лекарств. Ежедневный прием пищевых добавок с витамином D мо...

Кальций в таблетках: риск сердечного приступа увеличивается вдвое Добавки с кальцием принимают миллионы людей по всему миру. Однако новое исследование показало: если принимать кальций постоянно, риск сердечно-сосудистых заболеваний может увеличиваться в два раза. Сегодня в одной только Великобритании добавки с каль...

Самое популярное лекарство назвали фармацевты Российские эксперты составили ТОП товаров, которые чаще всего спрашивают в аптеках. Оказалось, что самым востребованным из лекарственных препаратов у жителей страны в прошедшем году был цитрамон (анальгетическое, жаропонижающее и противовоспалительно...

Эксперты предсказали рост продаж рецептурных ЛС до 1,2 млрд долларов в год Глобальный рынок рецептурных лекарств к 2024 году достигнет 1,2 млрд долларов, подсчитали аналитики EvaluatePharma. Согласно их данным, неудовлетворенная потребность в эффективных и безопасных медикаментах обеспечит ежегодный рост этого рынка на 6%, ...

Популярные витаминные добавки провоцируют рак, предупреждают ученые Рынок витаминных БАДов стремительно растет. Многие люди принимают добавки, не проконсультировавшись с врачом и не имея реальной потребности в витаминах. Между тем, такое «самолечение» может привести к серьезным последствиям. Как отмечает &#...

Популярные витаминные добавки провоцируют рак, предупреждают ученые Рынок витаминных БАДов стремительно растет. Многие люди принимают добавки, не проконсультировавшись с врачом и не имея реальной потребности в витаминах. Между тем, такое «самолечение» может привести к серьезным последствиям. Как отмечает &#...

Медики объяснили, почему желательно регулярно есть горох Супрун назвала продукты, продлевающие жизнь. Регулярное употребление богатой клетчаткой пищи снижает риски преждевременной смерти. По ее словам, уровень смертности людей, которые постоянно употребляют клетчатку почти на четверть ниже, чем сред...

Роспотребнадзор предложил маркировать БАД надписью «не является лекарством» Роспотребнадзор выступил с предложением обязать производителей биологических активных добавок (БАД) указывать на упаковке, что они не являются лекарственным препаратом. Соответствующий проект решения Совета Евразийской экономической комиссии был подг...

Назван продукт, существенно улучшающий зрение 7 причин ежедневно пить капсулы с рыбьим жиром. Удобные капсулы с рыбьим жиром пришли на смену традиционным баночкам с жидкостью, которые наводили ужас на советских детей. Эксперты назвали 7 причин, по которым нам всем требуется регулярный при...

6 советов от экспертов, которые помогут защититься от рака В борьбе с раком важна ранняя диагностика и профилактика. Как нужно жить, чтобы не заболеть, рассказали эксперты. В стране регулярно проходят те или иные кампании, пугающие нас всевозможными канцерогенными привычками. Относиться к ним серьёзно или н...

Рыбий жир не влияет на преждевременные роды Крупное австралийское исследование опровергает идею о том, что капсулы с рыбьим жиром могут снизить вероятность преждевременных родов или повысить вероятность осложнений на поздних сроках беременности. Исследование выявило практически идентичные пока...

Пробиотики не помогают бороться с тревогой Пробиотики являются сильными пищевыми добавками для укрепления организма. Однако в некоторых случаях они оказываются просто бесполезны. В частности, это касается тревожного расстройства.     Исследование в данной области проводили эксперты...

Названы сладости, которые могут спровоцировать онкозаболевания Лидером антирейтинга стала популярная у подростков Fanta. Ученые из США назвали самые опасные сладости, провоцирующие развитие рака. Основной вред наносят продукты с добавлением пищевого красителя красного цвета. Ученые считают, что определенные виды...

Диетическая добавка саркозин облегчает симптомы шизофрении Исследователи из Университетского колледжа Лондона (UCL) обнаружили, что диетическая добавка саркозин может помочь при шизофрении в рамках комбинированного подхода, дополняющего антипсихотические препараты. Исследование опубликовано в научном журнале...

Добавки с водорослями полезны при гипертонии Исследуя свойства пищевых добавок на базе экстрактов водорослей Arthrospira и Spirulina, специалисты из Неапольского университета (Италия) открыли молекулу, способную помочь людям с гипертонией и высоким давлением. При переваривании добавок с водорос...

Витамин D помогает снизить риск развития диабета 2 типа Преимущества витамина D в укреплении здоровья костей уже хорошо изучены. В новом исследовании ученые обнаружили взаимосвязь между дефицитом витамина D и гипергликемией. Результаты исследования опубликованы на сайте The North American Menopause Societ...

Что такое система ХАССП? В пищевой промышленности крайне важен такой параметр, как качество. Без соблюдения норм безопасности пищевых продуктов их попросту не пускали на рынок. Но во всех странах имеются свои нормы контроля за пищевыми продуктами, которые реализуются на рынк...

Врачи предупредили об опасности пищевых добавок для похудения Растительные пищевые добавки, которые рекламируются как средства борьбы с потерей памяти и лишним весом, могут спровоцировать выкидыши и родовые дефекты. Речь идет о препаратах, в которых используется алкалоид винпоцетин. С таким предупреждени...

Названы продукты, позволяющие ускорить рост волос Многие люди хотят длинные волосы, однако на них влияют многие факторы: здоровье, возраст, генетика и питание. Конечно, на генетику повлиять мы не можем, однако свой рацион изменить не так уж и сложно. Для того, чтобы состояние волос улучшилось, д...

Добавки для профилактики рака: результаты исследований Нутрицевтики, или диетические добавки для профилактики рака активно распространяются в Интернете: что говорят о них результаты исследований? Добавки для поддержания здоровья используются большинством населения развитых стран. В эту группу входят...

Ежедневный прием рыбьего жира во время беременности может снизить риск преждевременных родов Ежедневный прием рыбьего жира во время беременности может снизить риск преждевременных родов на 42%, установили ученые. Секрет в жирной кислота омега-3, пишет The Daily Mail. По словам ученых, все беременные должны принимать БАДы с рыбьим жиром, начи...

Ежедневный прием рыбьего жира во время беременности может снизить риск преждевременных родов Ежедневный прием рыбьего жира во время беременности может снизить риск преждевременных родов на 42%, установили ученые. Секрет в жирной кислота омега-3, пишет The Daily Mail. По словам ученых, все беременные должны принимать БАДы с рыбьим жиром, начи...

Почему принимать витамины глупо О пользе витаминов знают даже дети, а взрослые не только знают, но и активно скупают разноцветные баночки в аптеках и популярных интернет-магазинах. Самые хитрые пошли дальше — придумывают схемы приема пищевых добавок с витаминами и микроэлементами, ...

Гели - наиболее популярная лекарственная форма стоматологических препаратов За 8 месяцев 2018 г. объем рынка стоматологических препаратов достиг 3,8 млрд руб. в ценах конечного потребления или 14,7 млн упаковок.

Названа группа крови, которая повышает риск пищевых отравлений Обладатели второй группы крови могут чаще сталкиваться с так называемой диареей путешественников, как показало новое исследование. Это пищевое отравление вызывается кишечной палочкой. Приблизительно 40% россиян имеют вторую группу крови, а значит, им...

Роскачество: пищевые добавки в вине не вредны

Налегать на витамин D для прочности костей бесполезно Нужно ли налегать на витамин D для повышения прочности костей? Считается, что пожилым пациентам с этой целью необходимы повышенные дозы «солнечного» витамина. Однако в результате своего исследования ученые из Университета Ньюкасла (Великобритания) с...

Аллергия, проблемы с сердцем, риск рака: чем может быть опасен избыток витаминов? При неправильном и избыточном потреблении витамины могут быть опасны из-за способности провоцировать разные проблемы со здоровьем. Сегодня часто можно услышать мнение о том, что продукты питания содержат недостаточно витаминов, и потому полезные микр...

Врачи раскрыли, чем опасны детские пищевые добавки   Эксперты уже неоднократно отговаривали от употребления пищевых добавок, в которых нет необходимости при наличии разнообразного полноценного питания. Эксперты из Германии показали, что даже такие препараты для детского питания часто отли...

Вредные и безобидные пищевые добавки: таблица Пищевые добавки — особые вещества, которые вводят в в продукты в процессе производства, упаковки, транспортировки или хранения. Они не только увеличивают срок годности продукта, но и усиливают его аромат... Сообщение Вредные и безобидные пищевые доба...

Мясо убрали из списка вредных для сердца продуктов Как показало исследование, непереработанное мясо не является угрозой для здоровья сердца. Ученые из канадского Университета Макмастера опубликовали результаты исследования по изучению влияния питания на здоровье сердечно-сосудистой системы и долголе...

7 лучших продуктов для здоровья сердца Согласно последним проведенным исследованиям, восемь человек среднего возраста из десяти находятся на пути к серьезным заболеваниям сердца. Это одна из основных причин смерти по всей планете. По счастью, те же самые исследования показали, что более 5...

Какие продукты россияне считают качественными? Как показал проведённый опрос, наиболее качественными жители нашей страны считают продукты, не содержащие искусственных добавок и красителей, а также с минимальным сроком годности. Всероссийский опрос, посвящённый выбору продуктов питания, пров...

Медики назвали эффективное средство для укрепления костей Топ-5 причин добавить рыбий жир в свой рацион. Сейчас существует множество пищевых биодобавок, которые помогают улучшить состояние кожи, ногтей и волос, а также усилить иммунитет и ускорить метаболизм. Например, одна из полезных добавок, спирулин...

Назван овощ, улучшающий зрение лучше моркови Семь причин, почему помидоры полезны для здоровья. Сочные томаты можно смаковать сырыми или приготовить в различных комбинациях. Помидоры не только вкусные, но и содержат ряд полезных преимуществ для здоровья. Помидоры - прекрасный источник...

Новый препарат предотвращает инфаркты и инсульты без статинов Новый препарат, в частности бемпедоевая кислота, сокращает инфаркты и инсульты у большой группы людей, подверженных риску данных приступов, но не принимающих статины по разным обстоятельствам. При этом ежедневный прием этих таблеток также может сниз...

Новый препарат предотвращает инфаркты и инсульты без статинов Новый препарат, в частности бемпедоевая кислота, сокращает инфаркты и инсульты у большой группы людей, подверженных риску данных приступов, но не принимающих статины по разным обстоятельствам. При этом ежедневный прием этих таблеток также может сниз...

Витамины группы В могут улучшить концентрацию у людей с психозом Витамины группы B могут быть полезны для поддержания навыков концентрации у людей, переживающих первый эпизод психоза, как показали исследования, проведенные исследователями из Национального центра передового опыта в области психического здоровья мол...

Польза конъюгированной линолевой кислоты Конъюгированная линолевая кислота (CLA) представляет собой омега-6 жирную кислоту. Зачастую люди используют ее для похудения, бодибилдинга и при диабете. Итак, работает ли CLA и каковы риски? Хотя диеты для похудения традиционно предлагают избегать п...

Горсть орехов в день спасает от инфарктов и инсультов Ежедневная пригоршня орехов на 33% уменьшает риск инфаркта у диабетиков. Особенно полезны в этом отношении лесные орехи, включая пеканы, макадамия и фундук. Если каждый день вы съедаете пригоршню фисташек, грецких орехов или миндаля, то риск инфа...

Жирные кислоты во время беременности защитят детей от гипертонии Пищевые добавки с жирными кислотами Омега-3, принимаемые во время беременности, могут защитить детей от повышенного артериального давления. Это защита сохранится, даже если в будущем дети станут жертвами ожирения. Во время беременности будущим мамам ...

Жирные кислоты во время беременности защитят детей от гипертонии Пищевые добавки с жирными кислотами Омега-3, принимаемые во время беременности, могут защитить детей от повышенного артериального давления. Это защита сохранится, даже если в будущем дети станут жертвами ожирения. Во время беременности будущим мамам ...

Исследователи обнаружили вещество, способное снизить риск ишемической болезни сердца Ученые выяснили, что вещество под названием глюкозамин является эффективным лекарственным средством для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний. Обычно глюкозамин используется в качестве пищевой добавки для лечения артритов, но он также естест...

Полезный японский чай заменит кофе и пищевые добавки Чай под названием «матча» – прекрасная альтернатива кофе. Чем он так хорош для здоровья, рассказала специалист. Известно, что в любой чае присутствует кофеин. Но в матче есть еще и L-теанин, который повышает уровень серотонина. В с...

Исследование: добавки с витамином D не способствуют укреплению костной ткани Использование добавок с витамином D может быть обосновано только среди пожилых людей, которые почти никогда не выходят на улицу.

"Детская" пищевая аллергия часто развивается и у взрослых Исследования показали: популярная идея о том, что с возрастом алиментарная аллергия сходит на нет, ошибочна и связана с нехваткой эпидемиологических данных. Почти половина пищевых аллергий в крупной когорте исследуемых развивалась уже после 18 лет.

Медики раскрыли главный секрет долголетия Потребление ягод уменьшает риск заболеваний на 30%. Исследователи заметили, что риск смерти пациентов, потребляющих наибольшее количество растительных антиоксидантов с продуктами питания, в том числе ягодами, на 30% ниже. Кроме того, риск разв...

Пробиотические добавки опасны для мозга Принято считать, что практически всем взрослым людям необходимо принимать специальные пробиотические добавки, чтобы работа кишечника не давала сбоев, а иммунная система не ослабевала. Однако многие эксперты склоняются к мнению, что пробиотики в виде ...

Популярная пищевая добавка оказалась опасна для иммунитета К ингредиентам с литерой Е мы привыкли относиться с недоверием. Причем зачастую напрасно: некоторые из них не просто безвредны, а даже полезны. А вот опасность других эксперты, похоже, недооценили. Так, например, американские ученые выяснили, что пищ...

Популярная пищевая добавка оказалась опасна для иммунитета К ингредиентам с литерой Е мы привыкли относиться с недоверием. Причем зачастую напрасно: некоторые из них не просто безвредны, а даже полезны. А вот опасность других эксперты, похоже, недооценили. Так, например, американские ученые выяснили, что пищ...

Популярная пищевая добавка оказалась опасна для иммунитета К ингредиентам с литерой Е мы привыкли относиться с недоверием. Причем зачастую напрасно: некоторые из них не просто безвредны, а даже полезны. А вот опасность других эксперты, похоже, недооценили. Так, например, американские ученые выяснили, что пищ...

Популярная пищевая добавка оказалась опасна для иммунитета К ингредиентам с литерой Е мы привыкли относиться с недоверием. Причем зачастую напрасно: некоторые из них не просто безвредны, а даже полезны. А вот опасность других эксперты, похоже, недооценили. Так, например, американские ученые выяснили, что пищ...

Для чего необходимы пробиотики - исследования Взрослые люди, в первую очередь пожилого возраста, должны принимать пробиотики, чтобы сохранить свои кости. Это доказало первое в мире исследование, в ходе которого шведские ученые установили, что добавки «хороших бактерий» могут сократить потерю к...

Для чего необходимы пробиотики - исследования Взрослые люди, в первую очередь пожилого возраста, должны принимать пробиотики, чтобы сохранить свои кости. Это доказало первое в мире исследование, в ходе которого шведские ученые установили, что добавки «хороших бактерий» могут сократить потерю к...

Горсть ягод в день снижает риск смерти от болезней сердца на 40% Новое исследование показало, что ежедневное употребление в пищу горсти ягод снижает риск смерти от сердечно-сосудистых недугов на впечатляющие 40%. Секрет силы ягод скрыт в антиоксидантах антоцианах — гликозидах, которые придают плодам их цве...

Витамины и антиоксиданты не защищают от ранней смерти Статья группы ученых из Университета Западной Вирджинии, Университета Джонса Хопкинса, Клиники Майо и нескольких других научных и клинических центров США опубликована в журнале Annals of Internal Medicine. Авторы проанализировали данные, полученные в...

Популярные витаминные и минеральные добавки оказались бесполезными Специалисты выяснили, что мультивитаминные комплексы, витамин D, кальцин и витамин C не снижают (но и не повышают) риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Пищевые добавки «для мозга» совершенно бесполезны – ученые Занимающиеся исследованиями неврологических расстройств эксперты подчеркивают, что никакие минералы, травяные настойки, аминокислоты и другие пищевые добавки не оказывают практически никакого воздействия на здоровье мозга...

Перелому костей грозит передозировка витамином А Пищевые добавки с витамином А пользуются особой популярностью у представителей старшего поколения, так как этот витамин обеспечивает нормальное функционирование сетчатки (а, значит, и хорошее зрение), а также обладает выраженным антиоксидантным дейст...

Врачи рассказали, какой напиток снизит уровень холестерина Морковный сок полезен не только для зрения. Морковный сок не пьет почти никто ... А зря! Пищевые волокна, бета-каротин, антиоксиданты - морковь просто переполнена полезными для организма веществами. Укрепляет иммунитет. В сезон болезней это ос...

5 самых полезных типов продуктов для сердца Ученые, представляющие Британскую диетическую ассоциацию (BDA), составили список самых полезных по их мнению продуктов для укрепления сердца. Этот перечень включает 5 пунктов. 1 тип: цельнозерновые продукты. Специалисты не случайно поместили их н...

5 самых полезных типов продуктов для сердца Ученые, представляющие Британскую диетическую ассоциацию (BDA), составили список самых полезных по их мнению продуктов для укрепления сердца. Этот перечень включает 5 пунктов. 1 тип: цельнозерновые продукты. Специалисты не случайно поместили их на пе...

Капсулы с рыбьим жиром при диабете: ни пользы, ни вреда Люди с диабетом 2 типа не должны понуждаться к приему добавок омега-3 в виде капсул с рыбьим жиром, сообщили исследователи из Университета Восточной Англии. Ранее появились даже некоторые опасения, что омега-3 может быть вредным веществом для пацие...

Капсулы с рыбьим жиром при диабете: ни пользы, ни вреда Люди с диабетом 2 типа не должны понуждаться к приему добавок омега-3 в виде капсул с рыбьим жиром, сообщили исследователи из Университета Восточной Англии. Ранее появились даже некоторые опасения, что омега-3 может быть вредным веществом для пацие...

Снизить рак молочной железы почти в двое поможет употребление этого фрукта Персики - или Prunus persica - маленькие фрукты с нечеткой кожурой и сладкой белой или желтой мякотью. Считается, что они возникли в Китае более 8000 лет назад. Персики родственники со сливами, абрикосами, вишней и миндалем. Они считаются костянка...

Снизить рак молочной железы почти в двое поможет употребление этого фрукта Персики - или Prunus persica - маленькие фрукты с нечеткой кожурой и сладкой белой или желтой мякотью. Считается, что они возникли в Китае более 8000 лет назад. Персики родственники со сливами, абрикосами, вишней и миндалем. Они считаются костянка...

Популярные витаминные добавки провоцируют рак, предупреждают ученые БАДы с кальцием и витамином D - одни из самых популярных средств среди пожилого населения. Но последние исследования заявляют, что эти добавки удваивают риск развития рака.

Ученые обнаружили вещества, замедляющие болезнь Альцгеймера Эксперты Исследовательского центра по питанию Ирландии и университетской больницы Уотерфорд показали, что уникальное сочетание некоторых питательных веществ замедляет прогрессирование болезни Альцгеймера. Изучая биохимическую реакцию пациентов на р...

Ученые обнаружили вещества, замедляющие болезнь Альцгеймера Эксперты Исследовательского центра по питанию Ирландии и университетской больницы Уотерфорд показали, что уникальное сочетание некоторых питательных веществ замедляет прогрессирование болезни Альцгеймера. Изучая биохимическую реакцию пациентов на р...

Экстракт этого напитка признали опасным для печени Специалисты считают, что экстракт зеленого чая может быть опасным для печени. Такой вывод они сделали после того, как после регулярного приема экстракта пострадал житель Техаса. Мужчине потребовалась трансплантация печени. Однако и ранее добавку в ...

Экстракт этого напитка признали опасным для печени Специалисты считают, что экстракт зеленого чая может быть опасным для печени. Такой вывод они сделали после того, как после регулярного приема экстракта пострадал житель Техаса. Мужчине потребовалась трансплантация печени. Однако и ранее добавку в ...

Медики рассказали, какие пищевые добавки увеличивают риск диабета Согласно исследованию, вероятность развития болезни повышается на 11%. Оказалось, что этот необходимый для организма минерал довольно коварен. Новомодные пищевые добавки с селеном исследовали ученые Италии из Университета Моде.

Медики рассказали, какие пищевые добавки увеличивают риск диабета Согласно исследованию, вероятность развития болезни повышается на 11%. Оказалось, что этот необходимый для организма минерал довольно коварен. Новомодные пищевые добавки с селеном исследовали ученые Италии из Университета Моде.

Польза Омега 3 для человека Правильное питание сегодня становится все более и более популярным. Если раньше люди просто заполоняли рестораны быстрого питания, то сегодня тенденция заметно меняется.  Если заглянуть на страницы социальных сетей, блогеры и различные группы просто ...

Попкорн: польза или вред Можно ли считать попкорн здоровым перекусом? Оказывается – и да, и нет. А все зависит только от того, как вы его приготовите. Ученые отмечают, что в одной чашке попкорна без добавок и специй содержится всего 30 калорий. Ведь в таком попкорне нет ...

Высокое потребление пищевых волокон связано со снижением риска неинфекционных заболеваний Люди, которые употребляют в пищу большое количество пищевых волокон и цельного зерна, реже страдают неинфекционными заболеваниями по сравнению с людьми, которые потребляют клетчатку в меньших количествах, в то время как связь с низкой гликемической н...

Хорошо известный всем витамин остановит диабет Преимущества витамина D в укреплении здоровья костей уже хорошо известны. Новое исследование в Бразилии показывает, что витамин D также может способствовать повышению чувствительности к инсулину, что снижает уровень глюкозы и риск развития диабета 2...

Хорошо известный всем витамин остановит диабет Преимущества витамина D в укреплении здоровья костей уже хорошо известны. Новое исследование в Бразилии показывает, что витамин D также может способствовать повышению чувствительности к инсулину, что снижает уровень глюкозы и риск развития диабета 2...

Эти продукты дают защиту от болезней сердца Исследователи Университета Восточной Финляндии пришли к заключению о том, что активное употребление ферментированных молочных продуктов мужчинами связано со значительно более низким риском возникновения коронарной болезни. В свою очередь обилие нефер...

Горсть орехов в день спасает от инфарктов и инсультов Ежедневная пригоршня орехов на 33% уменьшает риск инфаркта у диабетиков. Особенно полезны в этом отношении лесные орехи, включая пеканы, макадамия и фундук. Если каждый день вы съедаете пригоршню фисташек, грецких орехов или миндаля, то риск инфаркта...

Названы 7 главных полезных свойств морковного сока Такой сок полезен не только для зрения. Морковный сок не пьет почти никто. А зря! Пищевые волокна, бета-каротин, антиоксиданты - морковь просто переполнена полезными для организма веществами. Вот ее основные преимущества. Укрепляет иммунитет ...

Белковый коктейль способен снизить риск болезни сердца и инсульта Сывороточный белок, столь популярный среди бодибилдеров, снижает давление и уровень холестерина, что положительно отражается на сосудах. Как показало исследование Университета Ридинга, потребление сывороточного белка снижало риск развития смертельно...

Кардиологи назвали один из самых полезных овощей для сердца ТОП-9 причин каждый день употреблять шпинат. Шпинат является невероятно полезным и низкокалорийным продуктом. Он насыщен витаминами, антиоксидантами и полезными питательными веществами. Шпинат имеет мягкий, приятный вкус и является дополнением...

Лекарства от диабета и сердца лечат шизофрению Статины и метформин могут использоваться для лечения шизофрении и биполярного расстройства. Принимаемые миллионами людей таблетки снижают риск самоповреждений, как показало исследование. Принимаемые миллионами людей таблетки от болезней сердца и диаб...

Добавки с антиоксидантами усиливают рост злокачественных опухолей Исследование, проведенное в стенах Гетеборгского университета (Швеция), представило новые доказательства того, что биологически активные добавки с антиоксидантами способны усиливать рост злокачественных опухолей, ускоряя развитие рака. В частности, э...

Ферментированные молочные продукты дают защиту от болезней сердца Исследователи Университета Восточной Финляндии пришли к заключению о том, что активное употребление ферментированных молочных продуктов мужчинами связано со значительно более низким риском возникновения коронарной болезни. В свою очередь обилие нефер...

Названа лучшая пища для защиты кожи от вреда ультрафиолета УФ-излучение ускоряет старение кожи. Давно уже известно, что регулярное применение некоторых пищевых продуктов вполне способно помогать в защите кожных покровов от вредоносного воздействия УФ-излучения. Разумеется, это не означает, что использ...

Пищевое отравление: что нужно знать Как известно, появление токсичных веществ в организме человека приводит к возникновению пищевого отравления. Что нужно знать про пищевые отравления? Какие виды отравлений существуют? Всего можно выделить 3 вида пищевых интоксикаций: непосредственно п...

Исследование доказало, что увеличивает риск депрессии и ухудшает настроение Недавнее исследование группы ученых из Великобритании, Испании и Австралии показало , что употребление нездоровых и нежелательных продуктов провоцирует риски депрессии и падение настроения. Это опасное состояние сегодня затрагивает большое число нас...

Исследование доказало, что увеличивает риск депрессии и ухудшает настроение Недавнее исследование группы ученых из Великобритании, Испании и Австралии показало , что употребление нездоровых и нежелательных продуктов провоцирует риски депрессии и падение настроения. Это опасное состояние сегодня затрагивает большое число нас...

Чем отличаются пробиотики и пребиотики. И что это такое постбиотики? Как только вы уже изучили все популярные тренды в области здоровья и правильного питания, сразу же появляется какая-то новая концепция, которая вам пока в диковинку. Вы, вероятно, знакомы с пробиотиками и теперь стараетесь потреблять правильную и здо...

Почему яйца - лучший продукт для здоровой беременности? Яйца названы лучшим пищевым источником здоровой беременности. В первую очередь по тому, что они снижают риск преждевременных родов, развития депрессии во время беременности и рождения детей с низким весом. К таким выводам пришли эксперты изучив 18 ...

9 причин каждый день употреблять шпинат Шпинат является невероятно полезным и низкокалорийным продуктом. Он насыщен витаминами, антиоксидантами и полезными питательными веществами. Шпинат имеет мягкий, приятный вкус и является дополнением ко многим блюдам. Итак, 9 преимуществ ежедневного ...

Назван продукт, снижающий риск старческого слабоумия Врачи нашли природное средство от слабоумия. Ученые полагают, что грибы могут помочь в профилактике старческого слабоумия. Они играют важную роль в деле укрепления здоровья мозга. Любимые миллионами грибы могут оказаться тем самым продуктом пи...

Добавки витамин D не предотвращают сердечно-сосудистые заболевания В то время как предыдущие исследования показали связь между низким уровнем витамина D в крови и повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, новое исследование Университета штата Мичиган (Michigan State University) показало, что прием добавок с...

5 продуктов, которые приближают раннюю смерть По словам ученых, активное употребление этих продуктов в течение года увеличивает риск ранней смерти на 30%. В частности, в «черный» список оказались занесены фруктовые соки. Согласно данным научных исследований, ежедневное употребление двух стак...

Употребление потребление продуктов с высоким содержанием фолиевой кислоты помогает от мигрени и предотвращает развитие депрессии Учеными из Австралии было доказано: употребление продуктов с высоким содержанием фолиевой кислоты способно влиять на женский организм чудодейственным образом. Так, она не только поможет справиться с хронической головной болью, но и предотвратит возни...

Добавки с антиоксидантами усиливают рост злокачественных опухолей Исследование, проведенное в стенах Гетеборгского университета (Швеция), представило новые доказательства того, что биологически активные добавки с антиоксидантами способны усиливать рост злокачественных опухолей, ускоряя развитие рака. В частности, э...

Добавки с антиоксидантами усиливают рост злокачественных опухолей Исследование, проведенное в стенах Гетеборгского университета (Швеция), представило новые доказательства того, что биологически активные добавки с антиоксидантами способны усиливать рост злокачественных опухолей, ускоряя развитие рака. В частности, э...

Кофеин не может помочь похудеть – исследование Как отметила ведущий исследователь Лиа М. Панек-Ширли из State University of New-York в Буффало, кофеин часто включают в пищевые добавки для похудения, так как считается, он подавляет аппетит и способствует потере веса. Однако новое исследование эту...

Названа новая опасность пищевых добавок Ученые медицинской школы Гарварда (США) выяснили, что большое число диетических добавок содержит потенциально опасные и не одобренные лекарственные препараты. По словам исследователей, более тысячи брендов пищевых добавок содержат нежелательные вещес...

Глутамат натрия: мифы и реальность Одна из самых используемых в мире пищевых добавок является объектом споров о том, допустимо ли ее употреблений. Глутамат натрия (E621)  - одна из самых популярных пищевых добавок, ее используют во всем мире для усиления вкуса. Изначально, это в...

Медики определили самый полезный продукт для беременных Куриные яйца обязательно должны быть в рационе будущих мам. Яйца снижают риск развития депрессии во время беременности, преждевременных родов и рождения детей с низким весом. К таким выводам пришли эксперты изучив 18 различных исследований посвящ...

Названы печальные последствия веганства «Скрытый голод» - это термин, который определяется как долгосрочный дефицит необходимых микроэлементов в рационе. К ним относятся витамины и минералы. Эти недостатки могут проявиться не сразу, а через годы. Это может привести не только к снижению им...

Названы печальные последствия веганства «Скрытый голод» - это термин, который определяется как долгосрочный дефицит необходимых микроэлементов в рационе. К ним относятся витамины и минералы. Эти недостатки могут проявиться не сразу, а через годы. Это может привести не только к снижению им...

Натуральные средства защиты сердца Воздействие сильного освещения обеспечивает защиту от некоторых болезней сердца. Существуют и другие способы добиться этого эффекта без помощи таблеток. Сразу несколько исследований показали, что интенсивное освещение потенциально защищает от сердечн...

Названа безопасная для здоровья порция жареного картофеля Исследованием занимался Гарвардский университет. Наука давно доказала, что жареные продукты не очень полезны для здоровья, и это касается так любимой миллионами людей жареной картошки. Но может ли вообще быть такое количество жареного картофел...

Медики рассказали, что нужно есть для здорового сердца Более 50% смертей из-за сердечно-сосудистых заболеваний можно было бы предотвратить. Согласно последним проведенным исследованиям, восемь человек среднего возраста из десяти находятся на пути к серьезным заболеваниям сердца. Это одна из основных прич...

Медики назвали популярную привычку, «убивающую» кишечник Чем опасно регулярное употребление жевательной резинки. Жвачка мешает работе тонкого кишечника. Диоксид титана (E171, титановые белила) – пищевая добавка, которую используют в качестве красителя для жевательной резинки, конфет, хлебобулочных изделий ...

Лекарство от диабета защищает от болезней сердца Страдающие от диабета пациенты, имеющие повышенный риск болезней сердца, получат преимущества от лекарственного препарата эмпаглифлозин. Оказывается, он способен благотворно влиять на поврежденные клетки главного насоса в нашем организме. Помогающий ...

Эксперты назвали продукты, защищающие от болезней сердца Какие именно дары природы и в каком количестве наиболее эффективны против инфарктов и инсультов, определили эксперты. Ученые из Австрии провели масштабное исследование и назвали конкретные продукты для защиты сердца и мозга от болезней, разделив их п...

FDA заявило о реформировании надзора в области пищевых добавок Скотт Готлиб (Scott Gottlieb), комиссар Управления по контролю за пищевыми продуктами и лекарственными средствами США (Food and Drug Administration – FDA), выступил 11 февраля с заявлением об инициировании новых комплексных шагов по усилению регулиро...

Что такое пищевая матрица Молочные продукты представляют собой сложную смесь различных питательных веществ и других компонентов, которые вместе образуют «пищевую матрицу». Существует три основных типа молочной пищевой матрицы - жидкий (молоко и некоторые ферментированные мол...

Что такое пищевая матрица Молочные продукты представляют собой сложную смесь различных питательных веществ и других компонентов, которые вместе образуют «пищевую матрицу». Существует три основных типа молочной пищевой матрицы - жидкий (молоко и некоторые ферментированные мол...

Депутаты собираются ограничить доступ россиян к БАДам Депутаты предложили наложить запрет на продажу биологически активных добавок (так называемых БАД) детям. Помимо этого врачей могут ограничить в праве выписывать подобные препараты своим пациентам. Именно с таким предложением выступила ...

Врачи объяснили, чем отличаются пробиотики от пребиотиков Как только вы уже изучили все популярные тренды в области здоровья и правильного питания, сразу же появляется какая-то новая концепция, которая вам пока в диковинку. Вы, вероятно, знакомы с пробиотиками и теперь стараетесь потреблять правильную и здо...

Рыбий жир не влияет на преждевременные роды Крупное австралийское исследование опровергает идею о том, что капсулы с рыбьим жиром могут снизить вероятность преждевременных родов или повысить вероятность осложнений на поздних сроках беременности.

Рыбий жир не влияет на преждевременные роды Крупное австралийское исследование опровергает идею о том, что капсулы с рыбьим жиром могут снизить вероятность преждевременных родов или повысить вероятность осложнений на поздних сроках беременности.

Витамин D снова связали со снижением риска смерти от рака Три новых исследования ученых подтвердили, что добавки витамина D снижают риск смерти от рака. В реальности миллионы людей не едят достаточно продуктов с витамином и мало бывают на солнце, особенно зимой. Витамин D вырабатывается организмом под воз...

Витамин D снова связали со снижением риска смерти от рака Три новых исследования ученых подтвердили, что добавки витамина D снижают риск смерти от рака. В реальности миллионы людей не едят достаточно продуктов с витамином и мало бывают на солнце, особенно зимой. Витамин D вырабатывается организмом под воз...

Холин защищает мозг от разрушительных заболеваний Прием пищевой добавки с холином или его получение вместе с пищей может снижать риск развития нейродегенеративных нарушений в мозге. Таким образом холин может защищать от болезни Альцгеймера. Выполненные учеными эксперименты на мышах с предрасположенн...

Так ли страшен холестерин Группа ведущих экспертов по кардиологии пришла к выводу, что доказательств влияния плохого холестерина на сердце не существует. Такое заявление нанесло мощный удар фармакологической промышленности запада, которая получает миллиардные прибыли на прода...

Врачи назвали натуральные средства для защиты сердца Воздействие сильного освещения обеспечивает защиту от некоторых болезней сердца. Существуют и другие способы добиться этого эффекта без помощи таблеток. Сразу несколько исследований показали, что интенсивное освещение потенциально защищает от сердечн...

Кушая горстку ягод каждый день, ты снижаешь риск сердечных заболеваний на 40% Употребление горсти ягод каждый день снижает риск смерти от сердечных заболеваний на 40 процентов. Об этом говорят новые исследования от ученых из Университета Восточной Англии, Великобритания. Антиоксиданты в ягодах, известные как антоцианы, сни...

Исследование показало, что добавки с кальцием удваивают риск возникновения рака Популярные биодобавки с кальцием могут удваивать риск возникновения рака. В то же время пища, богатая кальцием, очень полезна для поддержания здоровья. Исследование ученых из Университета Тафтса показало, что добавки кальция в пищу приводят к удвоени...

Переизбыток витамина С: чем может быть опасен Переизбыток этого витамина опасен для здоровья. Ученые в Швеции убедились, что принимать его по собственному усмотрению «для профилактики и укрепления иммунитета» может быть очень опасно. В частности, выяснилось, что витамин С может плохо действо...

Добавки с B6 и B12 повышают риск перелома бедра у пожилых женщин Ученые установили, что у пожилых женщин, потребляющих в большом количестве БАДы с B6 и B12, оказался заметно более высоким риск перелома. Журнал JAMA Network Open опубликовал отчет об исследовании ученых из Университета Осло, установивших связь между...

Лекарство от диабета защищает от болезней сердца Страдающие от диабета пациенты, имеющие повышенный риск болезней сердца, получат преимущества от лекарственного препарата эмпаглифлозин. Оказывается, он способен благотворно влиять на поврежденные клетки главного насоса в нашем организме. Помогающий ...

Ученые исследовали еще один продукт, снижающий риск развития диабета второго типа Большее употребление цельного зерна связано с низким риском диабета типа 2 среди мужчин и женщин среднего возраста. В когортах было проведено несколько исследований с подробной информацией о потреблении цельных зерновых культур и типах продуктов с...

Ученые исследовали еще один продукт, снижающий риск развития диабета второго типа Большее употребление цельного зерна связано с низким риском диабета типа 2 среди мужчин и женщин среднего возраста. В когортах было проведено несколько исследований с подробной информацией о потреблении цельных зерновых культур и типах продуктов с...

Врачи подсказали, какой продукт может защитить от артрита Шесть поводов принимать рыбий жир. Специалисты считают, что употребление рыбьего жира может быть предпочтительным в тех случаях, когда в рационе питания человека по каким-то причинам недостает рыбы. Имеется как минимум семь поводов, чтобы начать прин...

Еда как средство от депрессии и мигрени Учеными из Австралии было доказано: употребление продуктов с высоким содержанием фолиевой кислоты способно влиять на женский организм чудодейственным образом. Так, она не только поможет справиться с хронической головной болью, но и предотвратит возни...

Так популярно и так вредно. Почему многие поливитамины не приносят пользы? Ученые из Университета Торонто опубликовали во влиятельном «Журнале Американской коллегии кардиологов» (Journal of the American College of Cardiology) большое и важное исследование. Они проанализировали все публикации по витаминам с января 2012 года...

Обычный пищевой консервант может сделать вакцину против гриппа неэффективной По словам ученых из Мичиганского государственного университета, консервант, обычно используемый для увеличения срока годности пищевых продуктов, может ослабить иммунную защиту организма от гриппа. Исследователи обнаружили, что когда вакцинированным ...

Обычный пищевой консервант может сделать вакцину против гриппа неэффективной По словам ученых из Мичиганского государственного университета, консервант, обычно используемый для увеличения срока годности пищевых продуктов, может ослабить иммунную защиту организма от гриппа. Исследователи обнаружили, что когда вакцинированным ...

Что делает мороженое столь привлекательным Можно встретить очень малое количество людей, для которых мороженое не было бы желанным десертом, а для некоторых – настоящим гастрономическим искушением. По статистике, американец потребляет порядка 23 фунтов мороженого в год. Это говорит о колоссал...

Что делает мороженое столь привлекательным Можно встретить очень малое количество людей, для которых мороженое не было бы желанным десертом, а для некоторых – настоящим гастрономическим искушением. По статистике, американец потребляет порядка 23 фунтов мороженого в год. Это говорит о колоссал...

Назван способ пить кофе, который продлевает жизнь Употребляя кофе определенным образом, можно повысить собственную защиту от серьезных болезней и продлить жизнь. Заключение об этом было сделано специалистами из Дюссельдорфского университета имени Генриха Гейне. Употребление черного кофе без доба...

Всё больше подростков попадают в больницы из-за пищевых добавок За последние 10 лет количество молодых людей, госпитализированных из-за приёма данных добавок, намного выросло. Чаще всего подростки принимают средства для борьбы с лишним весом и набора мышечной массы. Ученые из Harvard T.H. Chan School of Public He...

Все больше подростков попадают в больницы из-за пищевых добавок За последние 10 лет количество молодых людей, госпитализированных из-за приёма данных добавок, намного выросло. Чаще всего подростки принимают средства для борьбы с лишним весом и набора мышечной массы. Ученые из Harvard T.H. Chan School of Public He...

Пять важных добавок для приверженцев диеты кето Диета кето ограничивает потребление многих продуктов, поэтому может возникнуть дефицит важнейших питательных веществ. В кетогенную диету входит много жирных продуктов, умеренно – белков и мало - углеводов. Такое питание вводит тело в состояние кетоз...

Пять важных добавок для приверженцев диеты кето Диета кето ограничивает потребление многих продуктов, поэтому может возникнуть дефицит важнейших питательных веществ. В кетогенную диету входит много жирных продуктов, умеренно – белков и мало - углеводов. Такое питание вводит тело в состояние кетоз...

Прием витаминов и пищевых добавок не помогает бороться с депрессией В связи с этим специалисты советуют не поддаваться на рекламу пищевых добавок...

Медики объяснили, действительно ли красное мясо вредно для сердца Красное мясо имеет плохую репутацию в мире правильного питания. Ученые из канадского Университета Макмастера опубликовали результаты исследования по изучению влияния питания на здоровье сердечно-сосудистой системы и долголетие. Они пришли к вы...

Против рака, диабета и сердечных болезней - назван лучший овощ и как его правильно готовить Ученые Университета Линчёпинга в Швеции обнаружили, что сырой шпинат в салате или смузи - это самый здоровый способ употребления овоща, способного бороться с раком молочной железы и кишечника, сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом. Такими сво...

Против рака, диабета и сердечных болезней - назван лучший овощ и как его правильно готовить Ученые Университета Линчёпинга в Швеции обнаружили, что сырой шпинат в салате или смузи - это самый здоровый способ употребления овоща, способного бороться с раком молочной железы и кишечника, сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом. Такими сво...

Семь продуктов для нормализации работы кишечника Вкусно и полезно. Чтобы улучшить свое пищеварение вовсе не обязательно тратить тысячи гривен на импортную здоровую пищу. Некоторые полезные продукты стоят буквально копейки. Диетологи выделяют такую группу продуктов, как суперфуды. Этим термин...

Холин поможет в борьбе со старческим слабоумием Распространенные пищевые добавки вроде холина могут помогать в борьбе с болезнью Альцгеймера. К такому выводу пришли ученые из США. Исследователи из ASU-Banner Neurodegenerative Disease Research Center в США выяснили, что некоторые пищевые добавки ок...

Три правила против пищевых отравлений Эксперты назвали три ключевых правила, позволяющие снизить до минимума риск пищевого отравления. К примеру, батон хлеба, где появилась плесень, предназначен только для мусорного ведра. Пищевые отравления ежегодно портят жизнь сотен миллионов людей, и...

Только половина взрослых с пищевой аллергией имеют подтвержденный врачом диагноз По данным автора нового исследования, более 10% взрослых в США — более 26 миллионов — страдают пищевой аллергией, согласно исследованию, опубликованному в научном журнале JAMA Network Open, которым руководил Ручи Гупта (Ruchi Gupta), сотр...

Диетическая добавка может помочь при шизофрении Единственный выявленный риск заключается в том, что некоторые люди, принимающие саркозин для лечения шизофрении, которые также принимают антидепрессанты, могут испытывать гипоманию...

БАДы для волос: за и против Биологически активные добавки изобрел американский химик Карл Ренбор почти сто лет назад после того, как оказался в китайской тюрьме. Во время заключения он добавлял в пищу растертые гвозди, чтобы восполнить дефицит железа. Сейчас добавки состоят из ...

БАДы для волос: за и против Биологически активные добавки изобрел американский химик Карл Ренбор почти сто лет назад после того, как оказался в китайской тюрьме. Во время заключения он добавлял в пищу растертые гвозди, чтобы восполнить дефицит железа. Сейчас добавки состоят из ...

Лучшие витамины для защиты зрения Из всех видов инвалидности потеря зрения представляется самым страшным вариантом. Вот почему нам так важно проявлять хорошую заботу о глазах. <strong>Витамин А.</strong> Присутствует в таких продуктах, как брокколи, рыбий жир, морковь...

Пищевые отравления будут лечить бактериями Увеличение уровня определённых бактерий в кишечнике может помочь при лечении пищевых отравлений. В частности, ученые успешно вылечили таким образом сальмонеллез. Исследование показало, что увеличение уровня кишечных бактерий может стать новым методом...

Как оздоровить печень без лекарств и пищевых добавок Значение печени для организма исключительно велико. Этот орган не только принимает самое активное участие в пищеварении, но и постоянно фильтрует кровь, удаляя из нее токсины и аллергены, а также регулирует углеводный обмен и является хранилищем «неп...

Ночные перекусы разрушают здоровье Прием пищи поздним вечером или ночью разрушителен для здоровья, и в частности, опасен для сердца – данная привычка повышает риск развития заболеваний сердечной мышцы и сосудов. Это показало исследование с участием почти 13 тысяч человек возрастом от ...

Чем опасны «натуральные» препараты для повышения потенции? Согласно американскому Food and Drug Administration, в 776 «натуральных» пищевых добавках от 146 разных производителей содержались синтетические вещества или лекарства, которые в составе не были указаны...

Ученые ответили, способна ли колбаса вызвать рак Колбасные изделия – излюбленный продукт питания на столе у россиян. Доктор биологических наук Владимир Бессонов рассказал Роскачеству о содержащихся в колбасе добавках и пояснил, правда ли то, что постоянное ее употребление вредно для здоровья. В час...

Ученые ответили, способна ли колбаса вызвать рак Колбасные изделия – излюбленный продукт питания на столе у россиян. Доктор биологических наук Владимир Бессонов рассказал Роскачеству о содержащихся в колбасе добавках и пояснил, правда ли то, что постоянное ее употребление вредно для здоровья. В час...

Гантели лучше защищают сердце, чем бег Исследование показало, что упражнения с отягощениями более надежно снижают риск сердечно-сосудистых болезней, чем кардионагрузки. Весовые тренировки уменьшают количество опасного жира вокруг сердца. До последнего времени было принято считать, что луч...

Коэнзим Q10: польза и вред Коэнзим Q10 является важным химическим веществом, которое организм вырабатывает естественным путем. Недостаток этого химического вещества может плохо отражаться на здоровье, а добавки коэнзима Q10 могут принести пользу для здоровья. В этой статье мы...

Одиннадцать продуктов на страже здоровья сердца Здоровая пища - ключ к долголетию, особенно когда это касается сердца. Исследования показали, что до 70% сердечных заболеваний можно предотвратить, сделав правильный выбор в еде. Картофель В клубнях, на самом деле, есть полезный неочищенный крахмал...

Одиннадцать продуктов на страже здоровья сердца Здоровая пища - ключ к долголетию, особенно когда это касается сердца. Исследования показали, что до 70% сердечных заболеваний можно предотвратить, сделав правильный выбор в еде. Картофель В клубнях, на самом деле, есть полезный неочищенный крахмал...

Эти продукты улучшают пищеварение Вкусно и доступно. Чтобы улучшить свое пищеварение вовсе не обязательно тратить тысячи гривен на импортную здоровую пищу. Некоторые полезные продукты стоят буквально копейки. Диетологи выделяют такую группу продуктов, как суперфуды. Этим терми...

Названа новая опасность пищевых добавок Более тысячи брендов пищевых добавок содержат нежелательные вещества. Ученые медицинской школы Гарварда (США) выяснили, что большое число диетических добавок содержит потенциально опасные и не одобренные лекарственные препараты. По словам иссл...

Три добавки к рациону могут расправиться с холестерином Холестерин - воскообразное вещество в крови и клетках. Его разделяют на липопротеины низкой плотности (ЛПНП) и липопротеины высокой плотности (ЛПВП), то есть "плохой" и "хороший". Высокий холестерин ЛПНП – опасное явление и предшественник ряда серь...

Три добавки к рациону могут расправиться с холестерином Холестерин - воскообразное вещество в крови и клетках. Его разделяют на липопротеины низкой плотности (ЛПНП) и липопротеины высокой плотности (ЛПВП), то есть "плохой" и "хороший". Высокий холестерин ЛПНП – опасное явление и предшественник ряда серь...

Макси опасность нано частиц. Французы запрещают пищевую добавку E171 Французский прецедент показывает: грош цена всем этим заявлениям о безопасности. По добавке, которую традиционно и долго считали безвредной, в 2016 вышло исследование, и оказалось, что добавление её в корм крысам через 100 дней вызывает появление пр...

Прием пищи в определенное время поможет избежать диабета Как выяснили ученые, положительного эффекта в похудении и профилактике сахарного диабета можно достичь с помощью организации «пищевого окна». Австралийские ученые провели необычный эксперимент, в ходе которого добровольцы ограничивали вр...

Добавки с витамином D не способствуют укреплению костной ткани Долгое время врачи рекомендовали пожилым людям дополнительно принимать витамин D для профилактики развития остеопороза. Однако результаты метаисследования показали, что статистически значимые доказательства эффективности таких добавок для укрепления ...

Назван один из лучших минералов для снижения сахара в крови Для предотвращения или защиты от симптомов и признаков диабета можно использовать добавки с содержанием магния, подсказывают зарубежные врачи. Ежедневное употребление магния снижает риск высокого уровня сахара в крови. Как один из лучших способов з...

Назван один из лучших минералов для снижения сахара в крови Для предотвращения или защиты от симптомов и признаков диабета можно использовать добавки с содержанием магния, подсказывают зарубежные врачи. Ежедневное употребление магния снижает риск высокого уровня сахара в крови. Как один из лучших способов з...

Лучшей добавкой при диабете назвали американский женьшень Американский женьшень может помочь больным диабетом избежать роста сахара в крови и снизить риски болезни, считает диетолог Марша МакКаллох. Исходя из этого, она признает, что он может стать лучшей из добавок для диабетиков. Достаточно нескольких г...

Лучшей добавкой при диабете назвали американский женьшень Американский женьшень может помочь больным диабетом избежать роста сахара в крови и снизить риски болезни, считает диетолог Марша МакКаллох. Исходя из этого, она признает, что он может стать лучшей из добавок для диабетиков. Достаточно нескольких г...

Популярные витамины и добавки оказались абсолютно бесполезны Если человек заботится о своём здоровье, то врачи рекомендуют ему употреблять пищевые добавки и витамины. Но не каждый знает, что на самом деле они бесполезны и не оказывают благотворного влияния на человеческий организм. К такому выводу пришли научн...

Диетическая кола:польза или вред Coca-Cola Zero Sugar, продается как более здоровая версия оригинального подслащенного сахаром напитка Coca-Cola. Он содержит ноль калорий и сахара, обеспечивая при этом характерный вкус кока-колы, что делает его привлекательным напитком среди тех, к...

Диетическая кола:польза или вред Coca-Cola Zero Sugar, продается как более здоровая версия оригинального подслащенного сахаром напитка Coca-Cola. Он содержит ноль калорий и сахара, обеспечивая при этом характерный вкус кока-колы, что делает его привлекательным напитком среди тех, к...

Мультивитамины не всегда полезны На днях ученые рассказали о достаточно интересном открытии, позволяющим сэкономить деньги, которые многие люди тратят на витаминные комплексы и пищевые добавки, широко рекламируемые производителями. Эксперты утверждают, что в большинстве добавок соде...

Витамин Е и заболеваемость раком: научные факты В медицинской среде не утихают споры, повышает или понижает витамин Е заболеваемость раком: давайте рассмотрим современные научные факты. Начнем с недавно проведенного исследования, которое предполагает: оба варианта верные, просто мы не учитываем...

7 доступных продуктов для продления жизни Эти продукты повышают защиту организма от развития целого ряда нарушений и преждевременного старения. О том, какая еда может продлевать людям жизнь, научные специалисты рассказали на страницах журнала Cosmopolitan. В составленный ими перечень ...

Удивительные свойства этого овоща предупреждают рак, диабет и болезни сердца Морковь , на самом деле, один из самых здоровых овощей. Обладая сладким вкусом, она может уменьшить тягу к нездоровой сладкой пище. Корнеплод богат витаминами, антиоксидантами и клетчаткой, которые могут снизить риск развития рака, болезней сердца, ...

Удивительные свойства этого овоща предупреждают рак, диабет и болезни сердца Морковь , на самом деле, один из самых здоровых овощей. Обладая сладким вкусом, она может уменьшить тягу к нездоровой сладкой пище. Корнеплод богат витаминами, антиоксидантами и клетчаткой, которые могут снизить риск развития рака, болезней сердца, ...

Пищевой краситель Е171 провоцирует диабет Американские исследователи из университета Техаса пришли к выводу об опасности популярного пищевого красителя, известного как диоксид титана. На упаковке продуктов и косметики его указывают под кодом Е171. Диоксид титана применяется для производства ...

Всего один овощ улучшит состояние при диабете, заболеваниях сердца и глаз2 Один помидор может обеспечить около 40% ежедневного рекомендуемого минимума витамина С. Более того, помидоры поставляют витамин А, который поддерживает иммунитет, зрение и здоровье кожи; витамин К, который хорош для ваших костей; и калий, ключевое пи...

Всего один овощ улучшит состояние при диабете, заболеваниях сердца и глаз2 Один помидор может обеспечить около 40% ежедневного рекомендуемого минимума витамина С. Более того, помидоры поставляют витамин А, который поддерживает иммунитет, зрение и здоровье кожи; витамин К, который хорош для ваших костей; и калий, ключевое пи...

Ученые заявили о неполезности витаминов и добавок Как выяснилось, довольно часто витамины и добавки не оказывают здорового влияния. Группа ученых Университета Торонто, которую курировал Дэвид Дженкинс сделали обзор данных и результатов отдельных РКИ – они узнали, что мультивитамины, добавки витамино...

Ученые заявили о неполезности витаминов и добавок Как выяснилось, довольно часто витамины и добавки не оказывают здорового влияния. Группа ученых Университета Торонто, которую курировал Дэвид Дженкинс сделали обзор данных и результатов отдельных РКИ – они узнали, что мультивитамины, добавки витамино...

Переел полезного. Чем грозит избыток витаминов? Авитаминоз в последний раз был зафиксирован у жителей блокадного Ленинграда в 1941 года, а передозировка витаминов случается сплошь и рядом. А это грозит еще большими неприятностями — вплоть до инфаркта и инсульта. Защита? ПодставаТо, что витамины в...

Врачи подсказали добавки, понижающие кровяное давление Высокое кровяное давление (гипертония) охватывает все больше людей в мире и создает риск для здоровья. Сейчас от этого состояния страдает 1 из 5 человек. Чтобы улучшить его, наряду с лекарствами, либо вообще без них, многие гипертоники принимают на...

Врачи подсказали добавки, понижающие кровяное давление Высокое кровяное давление (гипертония) охватывает все больше людей в мире и создает риск для здоровья. Сейчас от этого состояния страдает 1 из 5 человек. Чтобы улучшить его, наряду с лекарствами, либо вообще без них, многие гипертоники принимают на...

Отруби ржаные. Польза и вред. Как их употреблять Еще одна соломинка, за которую хватаются худеющие, – употребление в пищу отрубей (ржаных, овсяных, пшеничных, гречневых, кукурузных, рисовых, просяных). На деле это побочный продукт переработки зерна в муку. Побочный – не значит плохой или бесполезны...

Как улучшить иммунитет: совет врача Возможно ли улучшить иммунитет в принципе Производители йогуртов и пищевых добавок уверяют, что употребление некоторых продуктов поможет укрепить и защитить иммунитет. К сожалению, иммунная система слишком сложна и многокомпонентна, чтобы ее работу м...

Медики: омега-3 - обязательная добавка для беременных женщин Женщина со второго триместра беременности и до родов должна принимать добавки с докозагексаеновой кислотой. Это позволит оградить ребенка от целого ряда проблем, даже если он будет страдать от ожирения.

Педиатры говорят, что детям лучше не контактировать с этими веществами Дети сталкиваются с определенными рисками для здоровья, связанными с определенными пищевыми добавками и химическими составляющими упаковок еды, сообщае...

Медики рассказали, какие продукты замедляют старение кожи 5 продуктов, которые тормозят появление морщин. Употребление этих продуктов улучшает склонность кожи к регенерации и отодвигает момент появления морщин на лице. Косметологи соглашаются с тем, что наличие в рационе питания определенных продукто...

Масло - идеальное антибактериальное покрытие, показали исследования Ученые из Канады и Египта придумали, как защитить посуду от бактерий, способных вызвать пищевое отравление. Оказывается, обработка пищевыми жирами сокращает число бактерий на поверхности.

БАДы не помогают в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями Ученые опровергли информацию о пользе биологически активных добавок (БАД) в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Сотрудники организации Mayo Clin после анализа 277 исследований пришли к выводу: популярные вещества, предназначенные для приема ...

БАДы не помогают в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями Ученые опровергли информацию о пользе биологически активных добавок (БАД) в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Сотрудники организации Mayo Clin после анализа 277 исследований пришли к выводу: популярные вещества, предназначенные для приема ...

Польза пажитника для кожи головы и волос Пажитник - небольшая зеленая листовая трава, происходящая из южных частей Азии и Средиземноморья. В древней китайской и аюрведической медицине эта травяная добавка использовалась для стимулирования родов, улучшения пищеварения, снятия раздражения ко...

Польза пажитника для кожи головы и волос Пажитник - небольшая зеленая листовая трава, происходящая из южных частей Азии и Средиземноморья. В древней китайской и аюрведической медицине эта травяная добавка использовалась для стимулирования родов, улучшения пищеварения, снятия раздражения ко...

Ученые выяснили оптимальное время сна Новое исследование подтвердило вред недосыпания. Сон продолжительностью более 8 часов каждую ночь увеличивает вероятность преждевременной смерти. Исследование показало, что риск болезней сердца и инсультов вырастает на 47%. Ученые не раз говор...

Кардиологи сообщили о продуктах, укрепляющих сердце и сосуды Ученые Университета Западной Австралии считают, что чашка чая или горсть такой ягоды как черника при употреблении каждый день, снижают риск заболеваний сосудов и сердца. Исследователи провели работу по анализу информации 53 тысяч человек. Участники и...

Здоровое питание, дополненное этими двумя продуктами, творит чудеса с сердцем Ученые Университета Южной Австралии доказали, что средиземноморский стиль питания с повышенным содержанием молочных продуктов, в частности, сыра и йогурта или других, значительно улучшает здоровье людей с риском сердечно-сосудистых заболеваний. Боле...

Здоровое питание, дополненное этими двумя продуктами, творит чудеса с сердцем Ученые Университета Южной Австралии доказали, что средиземноморский стиль питания с повышенным содержанием молочных продуктов, в частности, сыра и йогурта или других, значительно улучшает здоровье людей с риском сердечно-сосудистых заболеваний. Боле...

Этот плод защитит вас от гипертонии, болезней глаз и рака Манго содержит питательные вещества, которые поддерживают здоровье сердца. Например, магний и калий, которые помогают поддерживать здоровый пульс и расслабляют кровеносные сосуды, способствуя снижению уровня артериального давления. Он также содерж...

Этот плод защитит вас от гипертонии, болезней глаз и рака Манго содержит питательные вещества, которые поддерживают здоровье сердца. Например, магний и калий, которые помогают поддерживать здоровый пульс и расслабляют кровеносные сосуды, способствуя снижению уровня артериального давления. Он также содерж...

Радуга на столе: диетолог из США предлагает выбирать еду по цвету Диеты часто ведут к нехватке в организме тех или иных полезных элементов. Поэтому диетологи часто советуют принимать различные витаминные и пищевые добавки. Бриттани Глэссет, диетолог из США, уверен, что полезные элементы лучше всего получать из прод...

Как «на глаз» определить вредные добавки в продуктах Покупая еду в магазине, мы часто радуемся, что ее можно долго хранить, и она не теряет от этого своих вкусовых качеств. Нас приводит в восторг привкус, вид, цвет того или иного продукта, но мы не задумываемся о том, что все это «дело рук» усилителей ...

Как «на глаз» определить вредные добавки в продуктах Покупая еду в магазине, мы часто радуемся, что ее можно долго хранить, и она не теряет от этого своих вкусовых качеств. Нас приводит в восторг привкус, вид, цвет того или иного продукта, но мы не задумываемся о том, что все это «дело рук» усилителей ...

Как улучшить иммунитет: совет врача Возможно ли улучшить иммунитет в принципе Производители йогуртов и пищевых добавок уверяют, что употребление некоторых продуктов поможет укрепить и защитить иммунитет. К сожалению, иммунная система слишком сложна и многокомпонентна, чтобы ее работу м...

Как улучшить иммунитет: совет врача Возможно ли улучшить иммунитет в принципе Производители йогуртов и пищевых добавок уверяют, что употребление некоторых продуктов поможет укрепить и защитить иммунитет. К сожалению, иммунная система слишком сложна и многокомпонентна, чтобы ее работу м...

Добавьте эту специю в кофе чтобы защитить ваше сердце Многие забывают принимать витамины по утрам. Но есть то, что многие никогда не забудут - чашка кофе. Ведь день не сможет полноценно начаться без нее. Добавьте здоровую дозу витаминов, антиоксидантов и питательных веществ в свой ежедневный прием эт...

Добавьте эту специю в кофе чтобы защитить ваше сердце Многие забывают принимать витамины по утрам. Но есть то, что многие никогда не забудут - чашка кофе. Ведь день не сможет полноценно начаться без нее. Добавьте здоровую дозу витаминов, антиоксидантов и питательных веществ в свой ежедневный прием эт...

Скрытые стероиды и стимуляторы найдены в диетических добавках Американские эксперты обнаружили скрытые стероидные гормоны и стимуляторы в диетических добавках для наращивания мышц и сексуального здоровья. Независимо от того, хотим мы сбросить вес или наращивать мышцы, многие люди полагаются на добавки. Вед...

Рыбий жир снижает риск преждевременных родов Как уверяют ученые, секрет оздоровительного эффекта кроется в Омега-3-ненасыщенных жирных кислотах...

Пробиотики нельзя принимать людям с нездоровым кишечником Пробиотики — это так называемые дружественные бактерии, которые помогают защитить организм от инфекций, вызванных бактериями, или вирусами. Добавки с пробиотиками стали очень популярными и востребованными в последнее время. Однако ученые из США...

Соль оказалась загрязненной опасными частицами Сотрудники Национального университета Инчхона исследовали один из самых популярных пищевых продуктов в мире - соль. Они провели анализ состава 39 образцов пищевой соли и обнаружили в 36 из них микропластик.

Находка сибирских ученых: новый способ бороться со скрытым голодом Согласно сообщению ученого из Института химии твердых тел Сибирского филиала РАН, ученые – химики создали комплекс биологически активных компонентов форме капсулы. Капсула содержит вещества для восполнения в организме человека недостающих микроэлемен...

Эксперт развенчала миф о популярном способе похудения В последнее время о пищевой соде ходит много толков. Одним из самых популярных «волшебных» свойств, которые приписываются этому пищевому веществу, является якобы успешная борьба с лишним весом. Многочисленные народные эксперты рекомендуют для этого п...

Эксперты назвали топ-3 популярных средств против мигрени Более двух миллионов упаковок противомигренозных средств купили россияне за пять месяцев 2018 года, что на 6,4% больше по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. По данным Ежемесячного розничного аудита компании DSM Group, на данный мом...

Избыток этого витамина вредит здоровью почек В почках могут появиться камни. Прием повышенных дозировок витамина С в два раза увеличивает риск образования камней в почках. О пользе витамина С известно даже школьникам, но, как смогли убедиться ученые в Швеции, принимать его по собственном...

Западная диета может сделать вас восприимчивыми к пищевым инфекциям Рацион, характеризующийся высоким содержанием жиров и низким содержанием клетчатки (много красного мяса, обработанной, жареной, жирной пищи, сахара и очищенных зерновых), повышает риск листериоза - одной из самых тяжелых болезней пищевого происхожден...

Почему витамин D необходим для людей с ХОБЛ По их словам, добавки с витамином D снижают у принимающих их пациентов риск обострений ХОБЛ на 45% по сравнению с теми пациентами, у которых дефицит данного витамина сохранялся...

Врачи рассказали, как укрепить иммунитет Сильный иммунитет — защита от болезней, поэтому важно следить за его состоянием и регулярно подкреплять. Разумеется, фундаментом для создания крепкого иммунитета является здоровый образ жизни. Поэтому в первую очередь необходимо отказаться от вредных...

Экстракт авокадо защищает от инфекционного заболевания Речь идет о листериозе — болезни, возбудителем которой являются листерии. Это заболевание особенно опасно для беременных женщин и людей с ослабленным иммунитетом. Как показало новое исследование, проведенное в Монтеррейском технологическом инст...

Назван экзотический фрукт, быстро избавляющий от запоров Если вы не слишком довольны работой своего желудка, то попробуйте употреблять по одному манго в день. Это может быть лучшим лекарством из всех, поскольку тропический фрукт избавляет от проблем с пищеварением намного лучше других богатых волокнами пр...

10 наиболее опасных пищевых добавок Рацион современного человека существенно отличается от рациона предков. За последние десятилетия в результате появления новых технологий стали доступными продукты, о которых раньше и не слышали. Конечно, это хорошо, но… положительные перемены в сфере...

Названы продукты, способные защитить сердце от гипертонии Ученые нашли действенный метод борьбы с последствиями гипертонии. Как оказалось, диета с богатыми клетчаткой продуктами, надежно защитит сердце от перегрузок, вызванных болезнью. Диета с высоким содержанием клетчатки, утверждают немецкие ученые, явля...

Как не пропустить и вылечить гайморит Возможно ли улучшить иммунитет в принципе Производители йогуртов и пищевых добавок уверяют, что употребление некоторых продуктов поможет укрепить и защитить иммунитет. К сожалению, иммунная система слишком сложна и многокомпонентна, чтобы ее работу м...

Названы три лучшие добавки для снижения уровня сахара в крови При диабете 2 типа организм не может контролировать количество глюкозы в крови. Без вмешательства это может привести к сложным последствиям, однако есть способы, которые помогут снизить уровень сахара. Итак, если организм не реагирует на инсулин до...

Названы три лучшие добавки для снижения уровня сахара в крови При диабете 2 типа организм не может контролировать количество глюкозы в крови. Без вмешательства это может привести к сложным последствиям, однако есть способы, которые помогут снизить уровень сахара. Итак, если организм не реагирует на инсулин до...

Медики рассчитали оптимальную для здоровья продолжительность сна Спать дольше восьми часов в день опасно для жизни. Сон продолжительностью более 8 часов каждую ночь увеличивает вероятность преждевременной смерти Исследование показало, что риск болезней сердца и инсультов вырастает на 47%,. Ученые не раз ...

ТОП-8 самых полезных ягод для здоровья Во многих российских регионах приближается сезон сбора ягод. Эксперты в области здорового питания назвали 8 самых здоровых разновидностей этих фруктов. 1. Черника. Черника очень полезна для здоровья, поскольку является мощным источником витамина ...

Миф о полезности рыбьего жира Рыбий жир или омега-3 является источником ценного витамина D, чья польза для укрепления здоровья и повышения иммунитета в последнее время провозглашается все чаще. Но действительно ли нужно всем, как это рекомендуют, употреблять омега-3?  ...

Добавки с антиоксидантами усиливают рост злокачественных опухолей Антиоксиданты могут воздействовать на свободные радикалы. Исследование, проведенное в стенах Гетеборгского университета (Швеция), представило новые доказательства того, что биологически активные добавки с антиоксидантами способны усиливать рост з...

Диетологи рассказали, от каких продуктов стоит отказаться Вкусные продукты не всегда являются полезными. Пищевая промышленность заполнила рынок огромным количеством вкусных, но далеко не всегда полезных для организма продуктов. Благодаря активной рекламе многие из нас стали полагать, что действительн...

Врачи рассказали, что разрушает печень Необдуманный прием рыбьего жира и витамина D может привести к его избытку в организме, который вредит почкам и провоцирует заболевания, разрушительные для парного органа. Ученые из Университета Торонто (Канада) выступили на страницах журнала CMAJ с п...

Учёные предсказали миллионы смертей из-за устойчивости к антибиотикам Массовое применение антибиотиков в кормах животных для людей намного опаснее, чем глобальное потепление, заявили британские учёные. Дело в том, что человеческий организм вырабатывает устойчивость к антибиотикам через супербаги.  Супербагами в н...

Врачи определили продукты, которые не дадут умереть от инсульта Сливочное масло, сыр и йогурт не увеличивают риск болезней сердца. Более того, исследование показало, что эти продукты могут даже предотвратить инсульт. Йогурт, сыр, сливочное масло и молоко не увеличивают риск болезней сердца, несмотря на то, чт...

При диабете 2 типа эксперты советуют единственно лучшую пищу Есть определенные продукты, которые обеспечивают огромную пользу для здоровья людей с диабетом. Такие часто называют« суперпродуктами при диабете».Овощи, не содержащие крахмал - это, пожалуй, единственный лучший тип пищи для диабетиков. Например, о...

При диабете 2 типа эксперты советуют единственно лучшую пищу Есть определенные продукты, которые обеспечивают огромную пользу для здоровья людей с диабетом. Такие часто называют« суперпродуктами при диабете».Овощи, не содержащие крахмал - это, пожалуй, единственный лучший тип пищи для диабетиков. Например, о...

Младенцам для защиты от аллергий нужны 6 пробиотиков Эта методика может значительно укрепить здоровье миллионов детей. Десятилетиями ученые не могли выяснить, какие именно бактерии являются защитными. Уже очень скоро детям будут давать таблетки, содержащие 6 пробиотиков, которые вылечат их от пищевых а...

Западная диета может сделать вас восприимчивыми к пищевым инфекциям Рацион, характеризующийся высоким содержанием жиров и низким содержанием клетчатки (много красного мяса, обработанной, жареной, жирной пищи, сахара и очищенных зерновых), повышает риск листериоза - одной из самых тяжелых болезней пищевого происхожден...

Западная диета может сделать вас восприимчивыми к пищевым инфекциям Рацион, характеризующийся высоким содержанием жиров и низким содержанием клетчатки (много красного мяса, обработанной, жареной, жирной пищи, сахара и очищенных зерновых), повышает риск листериоза - одной из самых тяжелых болезней пищевого происхожден...

Пищевое отравление у ребенка Пищевым отравлением называют расстройства пищеварения, вызванные употреблением в пищу недоброкачественных продуктов, населенных болезнетворными микроорганизмами и/или их токсинами, а также продуктов растительного или животного происхождения (ядовитые...

Определена важная тройка растительных продуктов при диабете Прием некоторых трав, растений, плодов и продуктов может снизить уровень сахара в крови. Последние новости относятся к пажитнику, имбирю и авокадо. Пажитник - трава, похожая на клевер. Она доступна в виде семян или порошка. Его семена содержат воло...

Определена важная тройка растительных продуктов при диабете Прием некоторых трав, растений, плодов и продуктов может снизить уровень сахара в крови. Последние новости относятся к пажитнику, имбирю и авокадо. Пажитник - трава, похожая на клевер. Она доступна в виде семян или порошка. Его семена содержат воло...

Ученые заявили о неполезности витаминов и добавок Как выяснилось, довольно часто витамины и добавки не оказывают здорового влияния. Группа ученых Университета Торонто, которую курировал Дэвид Дженкинс сделали обзор данных и результатов отдельных РКИ – они узнали, что мультивитамины, добавки витамино...

Одна горсть в день - и риск смерти от болезней сердца снижется на 40% По результатам новых исследований ученых, ежедневное употребление нескольких порций ягод снижает риск смерти людей от сердечных заболеваний на 40%. Антиоксиданты, известные как антоцианы, которые придают плодам их цвет, снижают риск состояния, улуч...

Одна горсть в день - и риск смерти от болезней сердца снижется на 40% По результатам новых исследований ученых, ежедневное употребление нескольких порций ягод снижает риск смерти людей от сердечных заболеваний на 40%. Антиоксиданты, известные как антоцианы, которые придают плодам их цвет, снижают риск состояния, улуч...

Во Франции запрещают опасную добавку для жвачек и шоколада Речь о диоксиде титана, который в списке ингредиентов обычно проходит под названием E171. Со следующего года его запретят во всех без исключения продуктах питания. Французские власти запрещают имеющую неоднозначную репутацию пищевую добавку, которую ...

Рыбий жир благоприятно влияет на сердце Рыбьей жир стоит добавить в свой рацион питания. Благодаря своим полезным свойствам, он положительно влияет на человеческий организм. Ученые решили провести исследование, благодаря которому выяснилось, что рыбий жир улучшает память, благоприятно влия...

Биодобавки при деменции: опасность псевдомедицины Научная публикация на страницах JAMA подвергает разгромной критике биодобавки (БАД) при деменции как одно из проявлений псевдомедицины, обманывающей больных. В частности, авторы обеспокоены распространением по всему миру различных биодобавок ...

Чем может быть опасен избыток витаминов? При неправильном и избыточном потреблении витамины могут быть опасны из-за способности провоцировать разные проблемы со здоровьем.   Сегодня часто можно услышать мнение о том, что продукты питания содержат недостаточно витаминов, и пото...

5 фактов о глутамате натрия, которые стоит знать каждому Эту популярную пищевую добавку многие люди считают если не ядом, то крайне вредным веществом и стараются избегать пищи, в которой содержится глутамат натрия. Но знаете ли вы, что в некоторых продуктах это вещество образуется естественным путем? Напр...

Чем меньше мы едим эти продукты, тем реже болеем и умираем Специалисты задумались о смене глобальной пищевой тенденции в планетарном масштабе. По словам ученых, меньше употребление некоторых продуктов, в основном животного происхождения и других, спасет планету и предотвратит миллионы преждевременных смерте...

Чем меньше мы едим эти продукты, тем реже болеем и умираем Специалисты задумались о смене глобальной пищевой тенденции в планетарном масштабе. По словам ученых, меньше употребление некоторых продуктов, в основном животного происхождения и других, спасет планету и предотвратит миллионы преждевременных смерте...

Исследован механизм редкой пищевой аллергии - эозинофильного эзофагита Восьмилетняя охота за клетками, которые управляют детской пищевой аллергией, эозинофильным эзофагитом (EoE), определила потенциальный новый способ лечения заболевания, а также подняла вопросы о диетической добавке, часто используемой для уменьшения ...

Исследован механизм редкой пищевой аллергии - эозинофильного эзофагита Восьмилетняя охота за клетками, которые управляют детской пищевой аллергией, эозинофильным эзофагитом (EoE), определила потенциальный новый способ лечения заболевания, а также подняла вопросы о диетической добавке, часто используемой для уменьшения ...

Три веских «нет»: почему нужно отказаться от фастфуда Всем известно, что фастфуд провоцирует рак, ожирение, сахарный диабет и сердечно-сосудистые заболевания. Какой еще вред может причинить такая еда? Недавние исследования показали, что постоянное употребление фастфуда ведет к развитию пищевой аллергии...

Названы самые удивительные свойства моркови Морковь относится к числу самых популярных овощных культур, ее можно найти в огороде почти любого дачника. Но немногие знают о том, как полезен этот удивительный продукт питания.   Большая часть плюсов для здоровья, которые мы получаем ...

Врачи рассказали, что разрушает печень Необдуманный прием рыбьего жира и витамина D может привести к его избытку в организме, который вредит почкам и провоцирует заболевания, разрушительные для парного органа.   Ученые из Университета Торонто (Канада) выступили на страницах ...

Эти продукты обладают жиросжигающими свойствами Лучшие помощники в похудении. В последние годы рынок просто захватили продукты, которые помогают сжигать жир. Речь идет о пищевых добавках, которые обещают простой способ достичь идеальной фигуры. Однако, вам следует быть очень осторожными! По мнению...

Названы популярные курорты, где чаще всего происходят отравления Внимание! На этих популярных курортах туристы чаще всего страдают от пищевых отравлений. Как пишет автор статьи Симона Асам, опубликованной в журнале Frankfurter Rundschau, новое исследование оценило курорты, где пищевое отравление было самым распрос...

9 сочетаний продуктов, которые особенно полезны для здоровья Специалисты говорят о таком явлении, как пищевая синергия: при этом подразумевается сочетание продуктов, дающих организму максимальную пользу. Некоторые продукты оказываются более полезными для человека именно в гамме, а не по отдельности. О наиб...

Яблоко в день защищает от рака и инфарктов Употребление богатых флавоноидами продуктов питания снижает риск смертности от наиболее распространенных причин. Такие выводы сделаны на основе изучения диеты 53 000 человек. Исследователи из австралийского Edith Cowan University наблюдали за питание...

Врачи рассказали, можно ли "сердечникам" пить чай Не только можно, но и нужно, утверждают эксперты. Люди, которые регулярно пьют чай, в меньшей степени подвержены болезням сердца и сосудов, - причем эффект защиты от сердечно-сосудистых нарушений проявляется даже при употреблении только одной чаш...

Названы продукты, вызывающие зависимость Употребление таких продуктов регулярно приводит к зависимости, похожей на наркотическую. Эксперты провели исследования и определили продукты, употребление которых необходимо контролировать, чтобы избежать проблем с зависимостью и здоровьем. Лидирующи...

Цельнозерновые продукты. Что, где и почему? Начнем с полезности. Исследований по этим продуктам бесконечное множество, и сомневаться в том, что они защищают нас от многих болезней, не приходится. В серьезных исследованиях доказано, что они снижают смертность. Наблюдение за группой людей (боле...

Лекарства от изжоги старческого слабоумия не вызывают Популярность лекарственных средств, уменьшающих секреторную функцию желудка (т.е. снижающих кислотность желудочного сока) и соответственно препятствующих развитию изжоги, стала поистине гигантской. Так, например, в США такие препараты регулярно прини...

Эти сочетания продуктов особенно полезны для здоровья Полезно сочетать гречку с мясом птицы. Специалисты говорят о таком явлении, как пищевая синергия: при этом подразумевается сочетание продуктов, дающих организму максимальную пользу. Некоторые продукты оказываются более полезными для человека имен...

Почему обработанные продукты вызывают ожирение Чипсы, газированная вода, замороженная пицца, соленые орешки и прочие, как правило, содержат много соли, сахара и жира. Однако ученые пытаются понять, почему такие продукты приносит вред для физической формы. Они объясняют, что «обработанный» проду...

Почему обработанные продукты вызывают ожирение Чипсы, газированная вода, замороженная пицца, соленые орешки и прочие, как правило, содержат много соли, сахара и жира. Однако ученые пытаются понять, почему такие продукты приносит вред для физической формы. Они объясняют, что «обработанный» проду...

Для защиты от ранней смерти необходимо ежедневно употреблять до 30 граммов клетчатки Для поддержания здоровья и защищенности от ранней смерти человек должен ежедневно употреблять 25-29 граммов пищевых волокон, - это показало исследование ВОЗ.

Чем еще опасно регулярное употребление жевательной резинки, конфет и хлебобулочных изделий? Жвачка мешает работе тонкого кишечника. Диоксид титана (E171, титановые белила) – пищевая добавка, которую используют в качестве красителя для жевательной резинки, конфет, хлебобулочных изделий и других популярных продуктов питания. Новое исследовани...

Чем еще опасно регулярное употребление жевательной резинки, конфет и хлебобулочных изделий? Жвачка мешает работе тонкого кишечника. Диоксид титана (E171, титановые белила) – пищевая добавка, которую используют в качестве красителя для жевательной резинки, конфет, хлебобулочных изделий и других популярных продуктов питания. Новое исследовани...

Биологически активные добавки – в чем их польза БАДы восполняют организм необходимыми питательными веществами и помогают предупреждать разные заболевания. В чем еще польза добавок, когда их нужно принимать.Для чего нужны БАДы, какую помощь они оказывают организмуКаждому человеку нужна пища, котор...

Этот недорогой продукт содержит больше Омега-3, чем красная рыба Он может заменить дорогие продукты. Медики назвали простой и доступный продукт, который имеет в составе омега-3. С его помощью можно заменить дорогие рыбу и оливковое масло, которые в состоянии себе позволить далеко не все. Омега-3 является ва...

Британские специалисты назвали самые опасные продукты и пищевые добавки, вызывающие рак Британский журнал "Which?", специализирующийся на проверке качества потребительских товаров и услуг, обнародовал список наиболее опасных продуктов и пищевых добавок, способных спровоцировать онкологические заболевания. Как сообщается на сай...

Лучшие продукты питания с калием Для того чтобы защитить себя от гипертонии и болезней сердца, необходимо сохранять достаточный уровень калия в крови. И вот продукты питания, которые богаты этим минералом. Калий относится к числу важнейших макроминералов для организма человека, он с...

Добавки с железом могут спровоцировать развитие рака Железо - важный микроэлемент, входящий в состав крови. Он необходим для роста организма и участвует в регуляции иммунной системы. Производители зачастую добавляю железо в продукты питания, а в любой аптеке можно купить железосодержащую пищевую д...

Отравление витаминами: такое возможно? Комплексы витаминов доступны и продаются в любой аптеке в различных вариантах – капсулах, таблетках, растворах, порошках. Они также добавляются в обычные продукты, такие как молоко, хлопья, питательные коктейли и мука для выпечки. Нас учили верить, ч...

Веганство приводит к скрытому дефициту нутриентов «Скрытый голод» - это термин, означающий хронический дефицит необходимых микроэлементов в рационе, в том числе при веганстве. Скрытый дефицит нутриентов может проявляться не сразу, а через много лет. Дефицит тех или иных веществ, которые челове...

Потребление кальция повышает риск смерти от инфаркта у мужчин Исследователи из США обнаружили связь потребления в повышенных дозах кальция с увеличением риска смерти в результате развития сердечно-сосудистых заболеваний. Исследование Цянь Сяо и его коллег предусматривало анализ результатов масштабного исследова...

Скрытые угрозы популярной формы витаминов Хотя жевательные витамины могут быть хорошей идеей для некоторых людей, у них есть недостатки. Например, одна популярная разновидность детских мультивитаминов для жевательных конфет содержит три различных типа добавленных сахаров и имеет 3 грамма са...

Скрытые угрозы популярной формы витаминов Хотя жевательные витамины могут быть хорошей идеей для некоторых людей, у них есть недостатки. Например, одна популярная разновидность детских мультивитаминов для жевательных конфет содержит три различных типа добавленных сахаров и имеет 3 грамма са...

Кокосовое масло снижает риск болезней сердца С одной стороны, кокосовое масло называют суперпродуктом, с другой, его демонизируют, поскольку относят к категории насыщенных жиров. Кокосовое масло активно применяется не только в пищевой, но и в косметической индустрии. Учёные длительное время вед...

Названо средство от преждевременной смерти Риск инсульта ниже на 26 процентов. Китайцы доказали, что употребление одного яйца в день предотвратит заболевания сердца и преждевременную смерть. В исследовании приняли участие 513 тысяч жителей Китая в возрасте от 30 до 79 лет, проживающих в разли...

Почему пищевые добавки с витамином D не помогают против остеопороза? Добавки витамина D уже давно рекомендованы для лечения или профилактики остеопороза. До 2014 года была проведена работа, которая частично подтвердила полезный эффект. Однако с 2014 года было опубликовано более 30 исследований по витамину D и здоровью...

Лучшей защитой от болезней сердце названо шестиразовое питание В наши дни диетологи и врачи тратит много времени на то, чтобы объяснить пациентам пользу более частого и более скромного по объему порций питания. Теперь же исследователи из США выяснили, что прием пищи 6 раз в день является одним из секретов защиты...

Лучшей защитой от болезней сердце названо шестиразовое питание В наши дни диетологи и врачи тратит много времени на то, чтобы объяснить пациентам пользу более частого и более скромного по объему порций питания. Теперь же исследователи из США выяснили, что прием пищи 6 раз в день является одним из секретов защиты...

Микронутриенты влияют на кишечные бактерии, связанные с СДВГ Новое исследование, проведенное во главе с Университетом Отаго (University of Otago), показывает, что у детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), которые принимали питательные микроэлементы, был более низкий уровень бактерий, связ...

"Солнечный витамин" может помочь людям с туберкулезом Обнаружено, что витамин D ускоряет выведение туберкулезных (ТБ) бактерий из легких людей с множественной лекарственной устойчивостью, согласно исследованию 1850 пациентов, получающих лечение антибиотиками, под руководством Лондонского университета к...

"Солнечный витамин" может помочь людям с туберкулезом Обнаружено, что витамин D ускоряет выведение туберкулезных (ТБ) бактерий из легких людей с множественной лекарственной устойчивостью, согласно исследованию 1850 пациентов, получающих лечение антибиотиками, под руководством Лондонского университета к...

Назван препарат от высокого давления, повышающий риск рака легких Ученые Университета Макгилла Канады предупредили, что распространенный препарат от высокого артериального давления повышает риск развития рака легких. Пациенты, принимающие ингибиторы АПФ, на 14% чаще развивали это заболевание, и риск увеличивается...

Назван препарат от высокого давления, повышающий риск рака легких Ученые Университета Макгилла Канады предупредили, что распространенный препарат от высокого артериального давления повышает риск развития рака легких. Пациенты, принимающие ингибиторы АПФ, на 14% чаще развивали это заболевание, и риск увеличивается...

7 продуктов, которые лучше, чем мультивитамины Известно, что натуральные продукты всегда лучше искусственных. Это утверждение верно и для витаминов: в подавляющем большинстве случаев питательные вещества из продуктов полезнее, чем их аналоги из пищевых добавок. Тем не менее, некоторые продукты го...

Три ломтика бекона в день угробят сердце Шведские ученые доказали, что даже небольшое количество красного мяса уже может вызывать рак, болезни сердца и диабет, причем переработанное мясо представляет наибольшую угрозу. Всего 50 грамм в день, что составляет эквивалент двух ломтиков ветчины и...

Добавки кетогенной диеты снижают количество припадков Исследователи обнаружили, что добавление к пище богатой углеводами специфических кетогенных агентов может значительно отсрочить тонико-клонические припадки, вызванные воздействием высоких уровней кислорода. Кетогенная диета оказалась эффективной для ...

БАДы не помогают в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями Ученые опровергли информацию о пользе биологически активных добавок (БАД) в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Сотрудники организации Mayo Clin после анализа 277 исследований пришли к выводу: популярные вещества, предназначенные для приема ...

Этот летний продукт снижает риск возникновения тромбов Также он помогает похудеть. Черешня — сочная, сладкая, мясистая ягода. Красавица знакома большинству из нас с самого раннего возраста. Именно эти яркие, красивые и полезные ягоды символизируют наступление теплых и солнечных дней. Среди сезонны...

Избыток рыбьего жира и витамина D может разрушить здоровье почек Необдуманный прием рыбьего жира и витамина D может привести к его избытку в организме, который вредит почкам и провоцирует заболевания, разрушительные для парного органа. Ученые из Университета Торонто (Канада) выступили на страницах журнала CMAJ с п...

Что такое нитрозамины? Опасные соединения - нитрозамины - обнаружили в лекарствах от давления, продававшихся в России. В 25 млн упаковок лекарств, реализуемых в российских аптеках, обнаружили опасный канцероген. По данным ряда СМИ, вещества нитрозамины могли оказаться в т...

Популярные биодобавки удваивают риск возникновения рака Многие принимают во взрослом возрасте препараты кальция и витамина D, чтобы избежать проблем с остеопорозом. Однако новое исследование ученых из американского университета Тафтса показало, что добавки кальция в пищу могут удвоить риск смерти от рака....

Вместо таблеток сердцу требуется особое питание Откажитесь от приема статинов и ради здоровья сердца налегайте на определенную пищу. С таким удивительным советом выступили эксперты в области кардиологии. Миллионы людей в разных странах мира принимают лекарства из категории статинов для снижения хо...

Новые данные о старом знакомом Этот горьковатый зеленый овощ не всем нравиться на вкус, однако уже доказана его наполненность многими питательными веществами. Это брокколи. В пищу идут листья, стебли и цветы капусты. Ценность овоща в высокой концентрации кальция, диетических воло...

Новые данные о старом знакомом Этот горьковатый зеленый овощ не всем нравиться на вкус, однако уже доказана его наполненность многими питательными веществами. Это брокколи. В пищу идут листья, стебли и цветы капусты. Ценность овоща в высокой концентрации кальция, диетических воло...

Продукты полезные для мозга Продукты, которые мы едим, могут оказать большое влияние на структуру и здоровье нашего головного мозга. Мозг является энергоемким органом, потребляющим около 20% калорий организма, в связи с этим ему необходимо много «хорошего топлива» для...

Поливитаминные добавки в первый месяц беременности влияют на риск аутизма у ребенка Число людей с аутизмом неуклонно растет в течение многих лет. В Великобритании аутизмом страдает 1% населения. В США аутизмом страдают от 2 до 3% детей. Считается, что заболевание развивается в утробе матери. Однако диета во время беременности может ...

Употребление грецких орехов эффективно способствует снижению артериального давления В грецких орехах содержится высокий уровень растительных жирных кислот омега-3 – альфа-линоленовых кислот (АЛК). Аптечные добавки заменить их не могут, показало исследование. Согласно данным, полученным специалистами из Университета штата Пенсильвани...

Антиоксиданты помогают жертвам тяжелой болезни легких Лечение с использованием антиоксидантов помогает жертвам тяжёлых болезней лёгких, как показало исследование. Назначение обогащенных антиоксидантами витаминов может уменьшить число обострений у пациентов с муковисцидозом, как выяснили исследователи из...

Рыбий жир Омега 3 Омега 3 – незаменимая жирная кислота. Она не синтезируются организмом человека, потому важно получать ее из вне. Омега-3 вырабатывается из жира глубоководных рыб, льняного семя, орехов, бобовых, некоторых зерновых. Кислоты Омега 3 положительно влияет...

Тарелка хуже пепельницы. Неправильная еда убивает больше людей, чем курение Чуть ли не 30 лет, с 1990 года по 2017 ученые собирали данные о питании многих миллионов людей во всем мире. Оценивались люди от 25 лет и старше. За эти годы от болезней, связанных с неправильным питанием умерли 11 миллионов человек, а от последстви...

Рынку пневмококковых вакцин предрекают быстрый рост По подсчетам аналитиков, рынок пневмококковых вакцин к 2028 году достигнет 18,45 млн долларов.

Эти продукты уменьшат риск преждевременной смерти и заболеваний сердца Употребление 3 порций молочных продуктов снижает риск смерти Ученые Университета Макмастера (Канада) установили количество порций молочных продуктов, которые уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти. В исследован...

Этот продукт особенно полезен для сердечно-сосудистой системы Одно яйцо вдень снижает риск инсульта на 12%. С результатами работ медиков из США можно ознакомиться в издании Journal of the American College of Nutrition. По словам представляющего Институт EpidStat в Энн-Арборе Доминика Александра (Dominik Alexand...