11 июня 2019, 10:25

Регулярные тренировки могут привести к дефициту железа у женщин

Австралийские исследователи обнаружили, что регулярные тренировки могут быть опасными для женского организма. Проблема заключается в возникновении дефицита железа, необходимого для поддержки здоровья человека.

Подробнее на сайте: doktor-med.ru

Регулярные тренировки могут привести к дефициту железа у женщин Австралийские исследователи обнаружили, что регулярные тренировки могут быть опасными для женского организма. Проблема заключается в возникновении дефицита железа, необходимого для поддержки здоровья человека.

Регулярные тренировки могут привести к дефициту железа у женщин Австралийские исследователи обнаружили, что регулярные тренировки могут быть опасными для женского организма. Проблема заключается в возникновении дефицита железа, необходимого для поддержки здоровья человека. Давно известна аксиома полезности физиче...

Врачи назвали признаки дефицита железа   Железо - крайне необходимый для поддержания здоровья элемент в организме. Его недостаток может привести к серьёзным последствиям.

Дефицит цинка в женском организме может привести к бесплодию Цинк входит в список важнейших для организма микроэлементов. Определенные его показатели необходимо поддерживать для того, чтобы нормально функционировала дыхательная система, чтобы иммунитет мог достаточно быстро включиться в борьбу с проникшими в т...

Естественное лечение дефицита железа Анемия — главная проблема, которая характеризуется недостаточным количеством железа в организме. Дефицит железа, дефицит витамина B12 и дефицит фолиевой кислоты являются одними из самых распространенных проблем со здоровьем в современном мире, ...

Регулярные тренировки более полезны для мужчин, чем для женщин Регулярная физическая активность больше идет на пользу мужчинам, чем женщинам в постклимактерическом периоде. Исследователи из Loughborough University в Великобритании оценили воздействие регулярных тренировок на здоровье кровеносных сосудов 12 мужчи...

Почему отказ от мяса может быть очень опасен и чем его заменить? Люди отказываются от продуктов животного происхождения по разным причинам. Но отсутствие животных продуктов в рационе необходимо грамотно компенсировать.   Причины, по которым люди отказываются от продуктов животного происхождения, это личное д...

Учёные: препараты против изжоги увеличивают риск дефицита железа в организме Команда исследователей пришла к выводу, что использование ингибиторов протонной помпы для лечения изжоги, язвы и гастрита, в течение года и больше приводит к дефициту железа в организме из-за нехватки кислоты для его усвоения. Ученые из универс...

Обнаружена новая опасность дефицита витамина D Специалисты Лейденского университета считают, что медикам и пациентам не все известно о влиянии витамина D на здоровье человека и о последствиях дефицита данного витамина. Так голландские исследователи обнаружили, что дефицит «солнечного витамина» мо...

КАК ИЗБАВИТЬ ЖЕНЩИН ОТ ВЫКИДЫШЕЙ? Ученые рассказали, как сократить количество выкидышей и врожденных дефектов у рождаемых детей. Эксперты рекомендуют принимать специальные витаминные добавки. Австралийским исследователям удалось определить витамины, которые могут снизить риск неправи...

Дефицит железа: признаки, последствия и как восполнить Железо — крайне необходимый для поддержания здоровья элемент в организме. Его недостаток может привести к серьёзным последствиям. В этом материале мы рассмотрим, по каким признакам можно распознать дефицит железа, каковы последствия и как восполнить ...

Потеря даже 16 минут сна негативно отражается на работе У невысыпающихся людей отмечаются проблемы с концентрацией и суждениями. Это вызвано тем, что дефицит сна повышает уровень стресса. Исследователи из Университета Южной Флориды в очередной раз подтвердили, насколько опасным является даже небольшой по ...

Самые неожиданные симптомы дефицита железа в организме От синдрома беспокойных ног до странного пристрастия к кубикам льда. Эксперты назвали неожиданные признаки того, что в нашем организме отмечается дефицит железа. Дефицит железа в организме относится к числу наиболее часто встречающихся видов н...

Покрасневший язык укажет на нехватку витамина B12 в организме Учёные нашли ранний признак, по которому можно определить нехватку в организме витамина В12. Исследователи из Национальной службы здравоохранения Великобритании провели исследование, в рамках которого нашли скрытый симптом, по которому можно определ...

Медики объяснили, чем опасен дефицит цинка в организме Дефицит цинка повышает риск развития диабета, заболеваний сердечнососудистой системы, а также рака. Около 40% пожилых людей в США, Европе, а также всех прочих развитых странах мира питаются по диете, которая предполагает употребление недостаточно...

8 признаков, что у вас дефицит железа в организме По данным Всемирной организации здравоохранения, от дефицита железа в организме страдают около двух миллиардов человек (это более 30% населения нашей планеты!). Особенно часто нехватка железа встречается у женщин... Сообщение 8 признаков, что у вас д...

Польза от тренировок сохраняется и через 10 лет Преимущества регулярных физических нагрузок могут сохраняться дольше, чем многим кажется. К такому выводу пришли исследователи из Университета Дьюка в США.   Даже если человек завершил регулярные тренировки несколько лет назад, они всё ...

Раздражительность, выпадение волос и еще 3 неожиданных последствия дефицита железа в организме Железо играет значимую роль в организме: участвует в росте клеток, кровообразовании, в тканевом дыхании, в энергетическом и холестериновом обмене, влияет на активность эндокринной и иммунной систем, является составной частью ферментов, коферментов, б...

О чем говорит пониженный гемоглобин в крови и надо ли с этим бороться? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Пониженный гемоглобин в крови является проявлением анемии. Это состояние могут вызывать различные нарушения в работе организма и заболевания. «Гемоглобин снижается от разных причин: дефицита витамино...

Польза от тренировок сохраняется и через 10 лет Преимущества регулярных физических нагрузок могут сохраняться дольше, чем многим кажется. К такому выводу пришли исследователи из Университета Дьюка в США. Даже если человек завершил регулярные тренировки несколько лет назад, они всё равно продолжают...

Эти симптомы свидетельствуют о дефиците железа в организме Эксперты назвали неожиданные признаки того, что в нашем организме отмечается дефицит железа. Дефицит железа в организме относится к числу наиболее часто встречающихся видов нехватки минералов и витаминов среди жителей России. Считается, что от де...

Дефицит железа и его отрицательное влияние на развитие детей раннего возраста. Диетологические возможности постнатальной коррекции дефицита железа Железодефицитные состояния (ЖДС) — важная проблема педиатрии. В первую очередь, это обусловлено широкой распространенностью данных состояний среди населения нашей планеты. По данным ВОЗ, дефицит железа (ДЖ) имеет около 1,5 млрд человек, и только поло...

Названы продукты, которые вредят щитовидной железе   Щитовидная железа активно участвует в обмене веществ, выделяя гормоны от дефицита или профицита которых зависит работа практически всех внутренних органов, а также здоровье нервной системы.

Самые неожиданные симптомы дефицита железа в организме От синдрома беспокойных ног до странного пристрастия к кубикам льда. Эксперты назвали неожиданные признаки того, что в нашем организме отмечается дефицит железа. Дефицит железа в организме относится к числу наиболее часто встречающихся видов нехв...

Недоношенные дети в три раза чаще сталкиваются с СДВГ Появившиеся на свет слишком рано или имеющие дефицит веса при рождении дети приблизительно в три раза чаще сталкиваются с синдромом дефицита внимания с гиперактивностью по сравнению с малышами, у которых не было проблем с весом, и которые родились во...

Сидячий образ жизни смертельно опасен для женщин Если женщины проводят много времени сидя, то их риск появления проблем со здоровьем, госпитализации и преждевременной смерти резко повышается, — это установили австралийские ученые из Университета Квинсленда. Исследование с участием более 5 тыс...

Врачи назвали причины и способы лечения мастопатии Если в организме женщины нарушен гормональный баланс, у нее в области молочных желез может возникнуть доброкачественное новообразование. На возникновение мастопатии могут повлиять наследственные (генная предрасположенность) факторы, повышенное содерж...

Дефицит железа снижает иммунитет Согласно результата исследования российских ученых недостаток в организме железа помимо нехватки кислорода, так же вызывает опасную восприимчивость к инфекционным заболеваниям. Наиболее уязвимы в этом отношении маленькие дети и женщины репродуктивног...

Какие болезни могут быть причиной постоянного озноба Сердце и печень отвечают за то, чтобы у нашего организма была комфортная для жизни температура. Сердце прокачивает кровь, а печень ее нагревает. Неполадки с этими двумя органами могут привести к тому, что человек будет мерзнуть даже в летнюю жару. Вр...

Какие анализы необходимо сдавать школьникам? Всё чаще у детей школьного возраста диагностируются различные заболевания. По оценкам экспертов, до 90% выпускников имеют те или иные проблемы со здоровьем. Специалисты призывают родителей быть бдительными: следить за здоровьем детей и своевременно...

Дефицит железа снижает иммунитет Согласно результата исследования российских ученых недостаток в организме железа помимо нехватки кислорода, так же вызывает опасную восприимчивость к инфекционным заболеваниям. Наиболее уязвимы в этом отношении маленькие дети и женщины репродуктивног...

Главные факторы вреда для здоровья груди На красоту и здоровье женской груди влияют разные обстоятельства. К примеру, говорят научные специалисты, 75% женщин не могут правильно подобрать себе бюстгальтер. Большинство женщин покупают себе бюстгальтеры меньшего, чем нужно, размера, отмечают э...

Избежать проблем помогут продукты, богатые этим минералом Недостаток железа может произойти из-за низкого его уровня в рационе или других заболеваний, таких как язва желудка или опухоль кишечника. Симптомы дефицита включают усталость, недостаток энергии, одышку, заметное сердцебиение и бледность кожи. Это...

Избежать проблем помогут продукты, богатые этим минералом Недостаток железа может произойти из-за низкого его уровня в рационе или других заболеваний, таких как язва желудка или опухоль кишечника. Симптомы дефицита включают усталость, недостаток энергии, одышку, заметное сердцебиение и бледность кожи. Это...

Дефицит тестостерона провоцирует у мужчин целый список болезней Тестостерон, являясь важнейшим мужским гормоном, необходим мужчинам не только для поддержания мышечной силы и сексуальных возможностей, но и для здоровья всего организма в целом. С дефицитом тестостерона связано развитие целого списка хронических бол...

Дефицит витамина D – одна из причин развития диабета При дефиците «солнечного витамина» у пациента повышается риск развития диабета второго типа, обнаружили американские исследователи из Сан-Диего и их южнокорейские коллеги из Сеула. Ученые подсчитали, что для защиты от инсулиннезависимого диабета необ...

Дефицит фолиевой кислоты ведет к раку Новое исследование специалистов Копенгагенского университета (Дания) демонстрирует, что нехватка фолиевой кислоты может быть намного более опасной в своих последствиях для организма, чем считалось ранее. Ученые обнаружили, что при дефиците фолие...

Выявлена главная причина ранней смерти женщин с диабетом Группа британских и австралийских ученых заявила, что женщины, имеющие диабет, могут умереть рано из-за сердечной недостаточности. Специалисты выяснили, что диабет 1 типа очень опасен для женщин, так как значительно увеличивается риск возникновения п...

Быстрая потеря волос может быть признаком дефицита витамина D Этот витамин отвечает за абсорбцию кальция и укрепления костей. Однако он также влияет и на многие другие аспекты нашего здоровья и внешнего вида. Выпадение волос. Чаще всего основной причиной быстрого и резкого выпадения волос является стресс. Но в ...

Врачи рассказали, какая диета может привести к анемии При низкокалорийных диетах и голодании быстро возникает дефицит железа, который может привести к анемии. В группу риска попадают юные девушки, кормящие мамы, – предупреждают ученые. Fotolia В теле взрослого человека микроэлемента железа немного – все...

Сидячий образ жизни опасен для женщин Женщины, которые проводят много времени сидя, рискуют получить проблемы со здоровьем. Об этом заявили австралийские ученые. Более пяти тысяч австралийских женщин приняли участие в научном исследовании под руководством доктора Пола Гардинера из Ун...

Дефицит железа в организме — симптомы Дефицит железа — это недостаток железа в крови, что может привести к таким симптомам, как слабость и головокружение. Железо — это минерал, который жизненно необходим для многих функций организма. Он производит транспортировку кислорода в ...

Дефицит витамина D вызывает депрессию Исследователи изучили данные почти 1300 пациентов пожилого возраста с депрессией. Эксперты назвали явный признак дефицита витамина D, оказалось, при недостаточном потреблении организмом этого полезного вещества, может возникнуть депрессия.

Дефицит витамина D вызывает депрессию Исследователи изучили данные почти 1300 пациентов пожилого возраста с депрессией. Эксперты назвали явный признак дефицита витамина D, оказалось, при недостаточном потреблении организмом этого полезного вещества, может возникнуть депрессия.

Дефицит фолиевой кислоты ведет к раку Новое исследование специалистов Копенгагенского университета (Дания) демонстрирует, что нехватка фолиевой кислоты может быть намного более опасной в своих последствиях для организма, чем считалось ранее. Ученые обнаружили, что при дефиците фолиевой к...

Дефицит фолиевой кислоты ведет к раку Новое исследование специалистов Копенгагенского университета (Дания) демонстрирует, что нехватка фолиевой кислоты может быть намного более опасной в своих последствиях для организма, чем считалось ранее. Ученые обнаружили, что при дефиците фолиевой к...

Медики рассказали о пользе регулярной растяжки для женского организма Идеально для красивого тела и хорошего самочувствия. Стретчинг- популярное занятие среди многих девушек, но не любимое. Однако, чтобы быть обладательницами гибкого тела, они готовы это терпеть. Мы расскажем, почему такие тренировки полезны для же...

Минздрав берет два года, чтобы найти 27 тыс врачей Дефицит врачей первичного звена за прошлый год удалось сократить на 8,5 тысяч, до 27 тысяч. Об этом сообщила глава Минздрава Вероника Скворцова. "Год назад у нас был дефицит почти 35 тыс. По результатам последнего года дефицит сократился на 8,5 ты...

Владимир Путин рассказал, в чем проблемы российского здравоохранения У системы здравоохранения есть три основные проблемы: доступность первичного звена, дефицит кадров и лекарственное обеспечение. Ситуацию с дефицитом кадров президент предлагает решать, повысив заработную плату.

Признаки анемии у женщин и мужчин. Какие анализы сдавать при анемии Железодефицитная анемия, причины Чаще всего анемия возникает из-за дефицита железа, ее так и называют — «железодефицитная анемия».Ключевой элемент в структуре гемоглобина — это атом железа, без которого он нормально работать не сможет. Соот...

С 2020 года вся соль в РФ может стать йодированной Проблема возникновения заболеваний, связанных с дефицитом йода, в настоящее время одной из актуальных проблем в стране.

Как ваш визит к бабушке продлевает ее жизнь Доктор Фриборн и ее коллеги из Университета Мейсона изучили предполагаемую социальную поддержку и ее влияние на сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) и смертность. Даже после учета таких факторов, как доход, раса и образование, которые могли повлият...

Как ваш визит к бабушке продлевает ее жизнь Доктор Фриборн и ее коллеги из Университета Мейсона изучили предполагаемую социальную поддержку и ее влияние на сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) и смертность. Даже после учета таких факторов, как доход, раса и образование, которые могли повлият...

Врачи предупредили о потенциальном вреде веганства От продуктов животного происхождения лучше не отказываться. Данный стиль питания вызывает дефицит нутриента, критически важного для здоровья мозга. Он содержится в мясе, рыбе и яйцах, этот элемент особенно необходим во время беременности. Эксп...

Действенные способы увеличить лактацию О пользе грудного вскармливания знают будущие и состоявшиеся мамы. Не всегда удается сохранить лактацию в полном объеме. Молоко перегорает по причине стрессов, авитаминоза, дефицита веса, чрезмерных физических нагрузок. Правильный уход за молочными ж...

Действенные способы увеличить лактацию О пользе грудного вскармливания знают будущие и состоявшиеся мамы. Не всегда удается сохранить лактацию в полном объеме. Молоко перегорает по причине стрессов, авитаминоза, дефицита веса, чрезмерных физических нагрузок. Правильный уход за молочными ж...

Есть определенные продукты перед тренировкой Многие полагают, что за несколько часов до тренировки лучше не есть вообще, и действительно, это создает мощный дефицит калорий, что способствует похудению. Но есть другой важный момент: определенные продукты способны повысить выносливость и добавить...

Есть определенные продукты перед тренировкой Многие полагают, что за несколько часов до тренировки лучше не есть вообще, и действительно, это создает мощный дефицит калорий, что способствует похудению. Но есть другой важный момент: определенные продукты способны повысить выносливость и добавить...

У беременных со слабой психикой дети чаще рождаются раньше времени Проблемы с психическим здоровьем увеличивают вероятность преждевременных родов. К такому выводу пришли исследователи из североирландского Белфаста. Имеющие историю психических расстройств беременные женщины чаще сталкиваются с преждевременными родами...

К каким проблемам может привести дефицит витамина В12 в организме? Витамин B12 играет очень важную роль в организме. В частности, он необходим для правильного формирования эритроцитов, а также для нормального функционирования нервной системы и для синтеза ДНК...

Нервная анорексия Нервная анорексия – понятие для психиатрии относительно новое. Его возникновение связано с ощущением красоты человеческого тела. Не так давно идеалом женской красоты была умеренная полнота с выпуклым животиком и широкими бедрами, нынешняя же мода дик...

Дефицит витамина D и кальция в организме ребенка может привести к серьезным проблемам Дефицит витамина D и кальция в организме ребенка может привести к серьезным проблемам развития, как утверждает профессор Копенгагенского университета, детский диетолог Кристиан Мьелгаард. Кальций – важный минерал, от которого зависит здоровье костей ...

Обнаружена связь между эстрогенами, Т-клеточным иммунитетом и аутоиммунным воспалением Ученые выяснили, что женщины более склонны к аутоиммунным заболеваниям. Причина этому — влияние женского гормона эстрогена на иммунную систему. Актуальность проблемы Частота аутоиммунных заболеваний, таких как рассеянный склероз, ревматоидный артри...

Исследователи рассказали, как воздержание от секса влияет на женское здоровье Ученые рассказали, что им удалось выяснить, как отказ от интимной близости сказывается на состоянии здоровья женщины. Отмечается, что ученые доказали, что интимная жизнь необходима для здоровья женщины, поэтому отказываться от нее нельзя, а чрезмерно...

Дефицит витамина В12 может ослабить организм при заражении патогенными микроорганизмами Нематоды Caenorhabditis elegans (C. elegans) длиной 1 миллиметр не способны вырабатывать B12 и должны получать все необходимое из своего рациона. Большинство людей получают слишком мало витамина B12 из рациона, дефицит которого увеличивается с возрас...

Эти напитки особенно полезны для женского здоровья Женские гормоны привести в порядок помогут 3 незатейливых напитка. Каждая женщина чувствует, когда и при каких условиях начинают давать сбой гормоны, но мало кто знает как при этом нужно помогать своему организму, какие продукты, напитки употреблять,...

Названы опасные последствия вегетарианства Вегетарианство может привести к депрессии и потере памяти. Ученые Гарвардской школы общественного здравоохранения сообщают, что спровоцированный отказом от мяса недостаток витамина B12 проявляется не только в виде усталости и раздражительности, но и ...

Профилактика рака молочной железы: какова альтернатива самообследованию? Вы испытываете страх перед регулярным самостоятельным обследованием молочных желез (самообследованием груди) или вы бичуете себя за то, что не делаете этого? Не следует сильно волноваться, крупнейшие организации онкологов больше не считают этот метод...

Профилактика рака молочной железы: какова альтернатива самообследованию? Вы испытываете страх перед регулярным самостоятельным обследованием молочных желез (самообследованием груди) или вы бичуете себя за то, что не делаете этого? Не следует сильно волноваться, крупнейшие организации онкологов больше не считают этот метод...

7 симптомов дефицита железа в организме Вот некоторые симптомы, на которые стоит обратить внимание...

Нервная анорексия Нервная анорексия – понятие для психиатрии относительно новое. Его возникновение связано с ощущением красоты человеческого тела. Не так давно идеалом женской красоты была умеренная полнота с выпуклым животиком и широкими бедрами, нынешняя же мода дик...

Вероника Скворцова назвала сроки устранения кадрового дефицита в первичном звене Чтобы ликвидировать дефицит врачей в первичном звене Минздраву нужно два года. Об этом заявила министр здравоохранения Вероника Скворцова. Дефицит врачей первичного звена за прошлый год удалось сократить на 8, 5 тысяч, до 27 тысяч. "Год назад у нас б...

Железный человечек Ваш активный озорной малыш не хочет играть, раньше времени просится спать, предпочитает посидеть в сторонке, а не бегать, как раньше? Возможно, это проявления дефицита железа. Всосать железо Нехватка железа в организме, его повышенная потеря или нару...

Простые способы профилактики рака кишечника Австралийские исследователи считают, что примерно 35% случаев развития рака кишечника связаны с неправильным образом жизни, в том числе с плохим питанием. Рак ободочной (толстой) кишки  часто протекает бессимптомно. За последние годы отмечается...

Исследование: Вегетарианство может привести к раздражению и потери памяти Научные сотрудники из Гарвардской школы общественного здравоохранения говорят о том, что из-за отказа от мяса у вегетарианцев развивается нехватка витамина В12. По словам ученых, это приводит к проблемам с памятью, к развитию депрессивных расстройств...

В своём уме: как сохранить мозг здоровым Согласно последним данным, плохое состояние кровеносных сосудов может привести к поражению мозга. Различные факторы, влияющие на здоровье сосудов, в конечном итоге могут привести к болезни Альцгеймера и другим недугам. Наиболее тесно связаны с атроф...

Медики рассказали, как восполнить нехватку железа в организме Важно вовремя распознать эту проблему. Железо - крайне необходимый для поддержания здоровья элемент в организме. Его недостаток может привести к серьёзным последствиям. В этом материале мы рассмотрим, по каким признакам можно распознать дефици...

Выбирая партнера, женщины лучше знают, чего хотят Австралийские исследователи рассказали, чем похожи и чем отличаются критерии выбора мужчин и женщин при онлайн-знакомствах. Авторы проанализировали поведение участников на популярном австралийском сайте RSVP, особое внимание было уделено предпочтения...

Употребление алкоголя может вызвать рак у женщин Австралийские исследователи из Университета Флиндерса сообщили о том, что женщины в большинстве не осведомлены о том, как связано употребление алкоголя и риск развитие рака молочной железы. По словам специалистов, вероятность заболевания при приеме с...

Эти признаки помогут определить дефицит кальция в организме На появление таких симптомов следует обратить внимание. Для нормальной работы человеку просто необходимы все витамины и минералы. От дефицита тех или иных веществ наше тело начинает болеть и подавать нам сигналы. Это касается и кальция. От его...

Как низкое и высокое содержание железа в организме влияет на здоровье? О проблемах, возникающих в результате дефицита железа, известно уже достаточно давно. Анемией в мире страдают порядка 1,2 миллиарда человек, и при отсутствии лечения анемия приводит к серьезным проблемам со здоровьем...

Онкологи назвали спорт универсальным лекарством от рака Спорт — это универсальное лекарство и его следует назначать всем больным раком, чтобы замедлить прогрессирование заболевания и улучшить шансы на выживание. Как удалось установить исследователям из Австралийского общества клинических онкологов, прекра...

Названы болезни, «проявляющиеся» на чертах лица Что может оказаться симптомом. Медики рассказали, какие изменения с лицом могут оказаться симптомами заболеваний. Глаза. Если в области под глазами часто проявляются отеки, а веки выглядят припухшими, это может говорить о дисфункции щитовидной...

Названы болезни, «проявляющиеся» на чертах лица Что может оказаться симптомом. Медики рассказали, какие изменения с лицом могут оказаться симптомами заболеваний. Глаза. Если в области под глазами часто проявляются отеки, а веки выглядят припухшими, это может говорить о дисфункции щитовидной...

Повысить иммунитет помогут имбирный чай и яблоки За состояние нашего иммунитета отвечает вилочковая железа или тимус. Она находится у нас в голове и больше всего любит витамины А и Е. Чем выше их концентрация, тем успешнее этот орган способен бороться с микробами. Регулярное употребление томатного ...

7 лучших продуктов для продления молодости Специалисты отмечают, что моложавость женщины в большой степени зависит от уровня гормона эстрогена. Они рекомендуют употреблять в пищу продукты, которые помогают нормализовать гормональное здоровье и начать лучше выглядеть. Дефицит эстрогена ...

7 лучших продуктов для продления молодости Специалисты отмечают, что моложавость женщины в большой степени зависит от уровня гормона эстрогена. Они рекомендуют употреблять в пищу продукты, которые помогают нормализовать гормональное здоровье и начать лучше выглядеть. Дефицит эстрогена в женск...

Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройность «Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко в...

Названы наиболее частые причины возникновения рака груди Как обезопасить организм. Австралийские ученые отмечают: что избыточный вес и ожирение, а также регулярное употребление алкоголя может привести к раку молочной железы. Они проанализировали состояние здоровья 200 тысяч женщин. Ученые оценили, к...

Врачи рассказали, как распознать болезни по состоянию кожи Стало известно, как определить наличие болезней по состоянию кожи. Медики рассказали, какие симптомы могут свидетельствовать о нарушениях в организме. Так, например, побледнение кожи может говорить об анемии и дефиците железа в крови. Прыщи могут сиг...

Медики назвали опасные последствия дефицита витамина К Также определены лучшие продукты от патологий сердца. Все витамины полезны, но для нормальной работы сердца особенно полезен витамин К. К такому выводу пришли немецкие ученые, опубликовавшие результаты крупного исследования, в котором приняли ...

Капельницы с витаминами: модная, но бесполезная процедура Инфузионная терапия не нова — она используется в медицине на протяжении десятилетий. В больницах капельницу обычно применяют для введения пациентам необходимых питательных веществ, если те не могут получить питание иначе. С помощью капельницы также м...

Капельницы с витаминами: модная, но бесполезная процедура Инфузионная терапия не нова — она используется в медицине на протяжении десятилетий. В больницах капельницу обычно применяют для введения пациентам необходимых питательных веществ, если те не могут получить питание иначе. С помощью капельницы также м...

Диабет сильно влияет на психическое здоровье Проблемы психического здоровья, связанные с диабетом, могут привести к более высокому риску смерти от самоубийства у людей с этим заболеванием. Исследователи из университетов Хельсинки и Тампере и из Хельсинкской университетской больницы - все в Финл...

Диабет сильно влияет на психическое здоровье Проблемы психического здоровья, связанные с диабетом, могут привести к более высокому риску смерти от самоубийства у людей с этим заболеванием. Исследователи из университетов Хельсинки и Тампере и из Хельсинкской университетской больницы - все в Финл...

Дефицит витамина В12 резко ослабляет иммунитет Ученые из Университета Райса (США) впервые смогли выявить прямую взаимосвязь между дефицитом витамина В12, возникающим на фоне несбалансированного рациона, и повышенным риском инфицирования организма. Эксперименты показали: недостаток этого витамина ...

Названы продукты, которые могут ускорить процесс старения мозга Употребление гамбургеров может кардинально влиять на преждевременное старение мозга. К такому выводу пришли специалисты Австралийского национального университета. Ученые проанализировали результаты 200 исследований, в которых проверялась связь между ...

Эти продукты особенно полезны для женщин после 40 лет 6 типов продуктов для женщин после 40 лет Научные эксперты рекомендуют женщинам после 40 лет включать в рацион питания определенные типы продуктов. Это связано с тем, что в данном возрасте в организме женщины начинается гормональная перестройка, ...

5 полезных веществ, которых не хватает женщинам в 40 лет К 40 годам женский организм успевает перенести ряд болезней и зачастую не одну беременность. Эти факторы, а также вредные привычки и неправильное питание ведут к нехватке витаминов и других полезных веществ. Железо. Его нехватка встречается у 40-летн...

6 признаков того, что организм испытывает дефицит железа На фоне дефицита железа возникает снижение гемоглобина в крови – у человека развивается анемия. При анемии кровь обедняется кислородом, выпадают волосы, ломаются ногти, появляются боли в груди и учащенное сердцебиение. В тяжелой форме анемия може...

Витамин, который защищает от особо опасной формы рака Недавние исследования продемонстрировали особенную пользу витамина D для женского здоровья. Ученые констатировали, что данный витамин обладает способностью предотвращать эволюцию смертельно опасного рака груди у женщин. Исследование с участием 60...

Витамин, который защищает от особо опасной формы рака Недавние исследования продемонстрировали особенную пользу витамина D для женского здоровья. Ученые констатировали, что данный витамин обладает способностью предотвращать эволюцию смертельно опасного рака груди у женщин. Исследование с участием 60...

Протетически-направленный подход лечения при дефиците мягких тканей в периимплантатной области После потери зуба и последующей установки имплантата врачу нередко приходится сталкиваться с проблемой дефицита мягких тканей в области реставрации. Степень и трехмерная конфигурация дефектов мягких тканей в периимплантатной области зависят как от ло...

Названа опасность алкоголя для женщин Они находятся в зоне наивысшего риска заболеваемости раком груди. Все мы знаем о вреде алкоголя на организм человека. Австралийские ученые из университета Флиндерса убеждают, что потребление алкоголя может быть смертельно опасным именно для женщи...

Названы признаки серьезных проблем со здоровьем Не стоит также закрывать глаза на чрезмерное потоотделение. Ученые одной из клиник Лондона назвали шесть признаков, указывающих на возможные проблемы со здоровьем. В частности, специалисты советуют обратить внимание на постоянное чувство устал...

Лучшие продукты от рака кишечника В ходе исследования, проведенного учеными из Великобритании, было сделано заключение о том, что провоцирующим фактором в развитии рака кишечника и других заболеваний ЖКТ может быть дефицит белка, который называют арильным углеводородным рецептор...

Медики рассказали, какие продукты продлевают молодость Эти рекомендации особо полезны для женщин. Специалисты отмечают, что моложавость женщины в большой степени зависит от уровня гормона эстрогена. Они рекомендуют употреблять в пищу продукты, которые помогают нормализовать гормональное здоровье и начать...

Эти продукты желательно включить в рацион женщинам после 40 лет После 40 лет молочные и кисломолочные продукты – незаменимая часть рациона. Научные эксперты рекомендуют женщинам после 40 лет включать в рацион питания определенные типы продуктов. Это связано с тем, что в данном возрасте в организме женщины ...

Этот витамин может предотвратить шизофрению Исследование, проведенное профессором Джоном Макгратом из Орхусского университета, показало, что у новорожденных с дефицитом витамина D повышенный риск диагностирования шизофрении во взрослом периоде. Профессор Макграт, говорит, что новое исследован...

Этот витамин может предотвратить шизофрению Исследование, проведенное профессором Джоном Макгратом из Орхусского университета, показало, что у новорожденных с дефицитом витамина D повышенный риск диагностирования шизофрении во взрослом периоде. Профессор Макграт, говорит, что новое исследован...

Регулярные тренировки приносят больше пользы мужчинам, чем женщинам Благотворное влияние тренировок на организм трудно переоценить. Однако британские ученые выяснили: регулярные упражнения по-разному влияют на состояние сердечно-сосудистой системы мужчин и женщин. Для участия в исследовании были приглашены 12 мужчин ...

Регулярные тренировки приносят больше пользы мужчинам, чем женщинам Благотворное влияние тренировок на организм трудно переоценить. Однако британские ученые выяснили: регулярные упражнения по-разному влияют на состояние сердечно-сосудистой системы мужчин и женщин. Для участия в исследовании были приглашены 12 мужчин ...

Это пятиминутное дыхательное упражнение поможет укрепить здоровье мозга и сердца Совсем недавно исследователи обнаружили, что силовая тренировка дыхательных мышц (IMST) может укрепить здоровье сердечно-сосудистой системы, а также улучшить когнитивные и физические показатели. Она заключается во вдыхании через зажатое в руке устрой...

61-летняя женщина вылечила деменцию витаминами В ее случае спутанность сознания и забывчивость оказались следствием дефицита витамина В12. Из-за него она также сталкивалась с судорогами и психозом. 61-летняя вдова из Лиссабона, чьё имя не называется по этическим соображениям, столкнулась с так на...

Как так накачать вагинальные мышцы, чтобы мужчина сошел с ума от восторга Мы часто говорим о сексуальных техниках, которые созданы для достижения как мужского, так и женского яркого оргазма. Но на этот раз мы решили немного углубиться в женскую физиологию и поговорить о тренировках интимных мышц. Зачем и кому это нужно, чи...

Витамин D бесполезен для мозга Австралийские ученые из Университета Аделаиды выступили с гипотезой, полностью переворачивающей все утверждения о полезности и необходимости витамина D для головного мозга. Дефицит этого витамина не грозит мозговыми нарушениями, как считалось ранее, ...

Недостаток этого витамина угрожает иммунитету: ученые рассказали о последствиях Ученые из Университета Райса (США) впервые смогли выявить прямую взаимосвязь между дефицитом витамина В12, возникающим на фоне несбалансированного рациона, и повышенным риском инфицирования организма. Эксперименты показали: недостаток этого витамина ...

Дефицит витамина С может привести к плохому заживлению Витамин С является сильным антиоксидантом. Недаром при простуде все рекомендуют кушать лимоны и апельсины. Хотя это не лучшие источники витамина С, но он действительно помогает бороться со многими недугами. Британские медики рассказали, какие симпто...

Для защиты от рака груди маммограммы нужны уже после 30 Женщины с плотными молочными железами или семейной историей рака груди должны проходить через регулярные маммограммы с 30-летнего, а не с 50-летнего возраста. К такому выводу пришли исследователи на основе 5 млн снимков. Американские ученые выяснили,...

Рак желудка связан с дефицитом белка клаудин 18 Израильские исследователи связали развитие рака желудка с барьерным белком клаудин 18, — точнее, с его потерей. Дефицит данного белка, по их словам, может стать фактором появления полипов желудка, а также рака этого органа. «Потеря барьерного б...

Дефицит витамина D обнаружат с помощью ренгтена зубов Дефицит витамина D вызывает не только проблемы с костями, но также может увеличивать риск смерти о сердечно-сосудистых заболеваний. Нехватка витамина D – один из наиболее часто встречающихся дефицитов, распознать который можно по ряду внешних признак...

Дефицит витамина D обнаружат с помощью ренгтена зубов Дефицит витамина D вызывает не только проблемы с костями, но также может увеличивать риск смерти о сердечно-сосудистых заболеваний. Нехватка витамина D – один из наиболее часто встречающихся дефицитов, распознать который можно по ряду внешних признак...

6 витаминов для поддержки иммунитета весной Употребление витаминов не влияет на иммунитет напрямую, однако приносит большую пользу в качестве средства для поддержки организма в хорошей форме и улучшения обмена веществ, утверждают ученые. Дефицит витаминов весной может привести к плохому самочу...

Простые техники развития мышления Для любого развивающегося человека очень важно тренировать свое мышление. Развивать его можно при помощи постоянных тренировок и новых методик. Применять которые можно как по отдельности, так и в совокупности друг с другом. Причем некоторые из них да...

Пять факторов, вызывающих дефицит цинка Нашему организму нужны различные минералы и витамины, и цинк считается одним из важных. Он отвечает за функционал клеток, иммунные реакции, заживление ран, а также обоняние и осязание.   Алкоголизм. Длительное злоупотребление алкогольны...

Нужен ли бег ребенку Особенности современной жизни отличаются дефицитом движения, поэтому любые физические нагрузки, в том числе оздоровительный бег, для ребенка крайне необходимы. Недаром в основу всех школьных программ по физкультуре бег для детей включен обязательно. ...

Онкологи назвали спорт универсальным лекарством от рака Спорт – это универсальное лекарство и его следует назначать всем больным раком, чтобы замедлить прогрессирование заболевания и улучшить шансы на выживание. Как удалось установить исследователям из Австралийского общества клинических онкологов, прекра...

Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройность Рассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова.«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, ос...

Ученые нашли причину многих проблем с женским здоровьем Исследователи выдвинули концепцию о том, что женщины должны спать намного дольше мужчин. Женщины не знают, что им нужно спать больше, чем мужчинам: просыпаясь вместе с партнерами, женщины не высыпаются, у них развивается депрессия, и они постоянно зл...

Зудящий язык — неожиданный симптом серьезной проблемы Дефицит витамина B12 может проявляться изменением состояния языка, передает The Daily Express. Этот витамин важен для производства красных кровяных клеток и поддержания нервной системы. Риск дефицита данного витамина повышен у вегетарианцев и веганов...

Медики подсказали, как восполнить дефицит железа Железо - крайне необходимый для поддержания здоровья элемент в организме. По каким признакам можно распознать дефицит железа, каковы последствия и как восполнить данный элемент в организме. Почему железо важно для человека? Каждая частичка ...

Дефицит цинка приводит к скачкам давления Дефицит цинка может привести к развитию повышенного артериального давления, как показало исследование. Падение уровня цинка в организме ниже нормальных показателей вносит значительный вклад в развитие гипертонии за счёт воздействия на то, как именно ...

10 признаков дефицита кальция Кальций - важный минерал, помогающий укреплять кости и суставы. Он отвечает за стабилизацию артериального давления, регулирует процесс секреции гормонов и правильное прохождение нервных сигналов. Дефицит кальция в организме может быть представлен нек...

Какая польза от витаминов Витамины и минеральные вещества нужны для оптимального функционирования организма человека по причине того, что они являются непосредственными участниками обменных процессов жизнедеятельности. Дефицит количества витаминов и минеральных веществ, употр...

«Белок долголетия» способствует мышечному заживлению Новое исследование из Университета Питтсбурга (University of Pittsburgh ) представляет так называемый «белок долголетия» Клото как в качестве виновника, так и в качестве терапевтической мишени. Исследование, опубликованное в Nature Communic...

8 главных симптомов, которые говорят о проблемах с щитовидкой   Щитовидную железу называют маленькой бабочковой железой, которая располагается в передней части шеи под адамовым яблоком. Этот орган достаточно мал, но очень важен, и если он дает сбой, то это отразится на состоянии вашего организма.   К...

Женское здоровье ─ залог красоты тела и долголетия Организм женщины на протяжении всей жизни испытывает много гормональных перестроек и стрессов, которые впоследствии становятся причиной ухудшения самочувствия. Помимо обычных нервных расстройств и нарушений, провоцируемых возрастными изменениями, сво...

Женское здоровье ─ залог красоты тела и долголетия Организм женщины на протяжении всей жизни испытывает много гормональных перестроек и стрессов, которые впоследствии становятся причиной ухудшения самочувствия. Помимо обычных нервных расстройств и нарушений, провоцируемых возрастными изменениями, сво...

Сердце женщины с наступлением менопаузы попадает в зону риска Период климакса — это своеобразная ступень в жизни женщины, когда постепенно угасает функция яичников. В результате «выключения» яичников у женщины прекращаются менструации. Появляется дефицит женских половых гормонов. Тяжелее всего организм переноси...

Недостаток солнца влияет на рождение детей с дислексией, аутизмом и СДВГ Исследователи связывают негативное влияние нехватки солнечного света. Беременные женщины, которые недополучают солнечные лучи, чаще производят на свет детей, страдающих от неврологических нарушений. Результаты исследования ученых из Университе...

Витамин В4 защищает мозг плода при гриппе у беременной женщины Если женщина во время беременности заболевает гриппом, последствием такого инфицирования могут стать негативные изменения в развитии мозга у плода — в будущем это может приводить к возникновению синдрома дефицита внимания (СДВГ), а также шизофр...

Названы вызывающие онкологию сладости  Диетологи составили список пяти самых опасных «химических лакомств». Так, лидером рейтинга стали кексы и пирожные, посыпанные дешевой цветной глазурью. При производстве таких лакомств используются краски на нефтяной основе. При этом такое лакомство с...

Красный язык, усталость, затрудненное дыхание: Главные признаки дефицита витамина В12 Сотрудники британской Национальной службы здравоохранения назвали ранний видимый признак, свидетельствующий о дефиците жизненно важного витамина...

Старение населения — одна из причин увеличения дефицита бюджета США В целом с начала этого финансового года дефицит уже превысил 867 млрд долларов, хотя в прошлом году за аналогичный период он составлял 684 млрд долларов.

Старение населения — одна из причин увеличения дефицита бюджета США В целом с начала этого финансового года дефицит уже превысил 867 млрд долларов, хотя в прошлом году за аналогичный период он составлял 684 млрд долларов.

Симптомы болезней могут проявляться на лице Медики рассказали, какие изменения с лицом могут оказаться симптомами заболеваний. <strong>Глаза.</strong> Если в области под глазами часто проявляются отеки, а веки выглядят припухшими, это может говорить о дисфункции щитовидной желе...

Дефицит витамина B12: неожиданная опасность Любимцы ученых, маленькие черви-нематоды Caenorhabditis elegans, помогли обнаружить связь между дефицитом витамина В12 в рационе и повышенным риском заражения двумя потенциально смертельными патогенами.Открытие было сделано случайно. Дело в том, что ...

Усталость, слабые мышцы и зрение говорят о дефиците этого витамина По словам ученых, дефицит витамина B12 может вызвать широкий спектр проблем, таких как усталость и нарушение зрения. Витамин также необходим для поддержания здоровой нервной системы. Отсутствие B12 может привести к тому, что организм вырабатывает а...

Усталость, слабые мышцы и зрение говорят о дефиците этого витамина По словам ученых, дефицит витамина B12 может вызвать широкий спектр проблем, таких как усталость и нарушение зрения. Витамин также необходим для поддержания здоровой нервной системы. Отсутствие B12 может привести к тому, что организм вырабатывает а...

Правила заботы о женском здоровье Не секрет, что женское счастье во многом предопределяется состоянием ее здоровья. Ведь для большинства оно заключается в способности забеременеть, выносить ребенка, родить. Женское здоровье, здоровье будущей матери, требует особенно бережного отношен...

Как справится с ПМС с помощью еды Среди последних гипотез, касающихся роли питания в жизни женщины, есть очень даже интересные. В частности, имеет место быть исследование, повествующее, что симптомы ПМС различаются в зависимости от дефицита в организме питательных веществ. О нем и по...

Авитаминоз может спровоцировать нарушения памяти Как объясняют авторы нового исследования, дефицит витамина D нарушает нейронные связи между структурами головного мозга, а также дестабилизирует функции периневрональних сетей. Это, в свою очередь, отражается проблемами с обучением и памяти. Специали...

Авитаминоз может спровоцировать нарушения памяти Как объясняют авторы нового исследования, дефицит витамина D нарушает нейронные связи между структурами головного мозга, а также дестабилизирует функции периневрональних сетей. Это, в свою очередь, отражается проблемами с обучением и памяти. Специали...

Железо делает детей менее восприимчивыми к болезням Дефицит железа в организме ребенка может сделать его более уязвимым к воздействию загрязнений окружающей среды, сообщает Discoveryhealth.com. Ученые из Америки исследовали кровь детей с железодефицитной анемией и кровь обычных детишек. У детей из пер...

Главные правила заботы о женском здоровье Не секрет, что женское счастье во многом предопределяется состоянием ее здоровья. Ведь для большинства оно заключается в способности забеременеть, выносить ребенка, родить. Женское здоровье, здоровье будущей матери, требует особенно бережного отношен...

Главные правила заботы о женском здоровье Не секрет, что женское счастье во многом предопределяется состоянием ее здоровья. Ведь для большинства оно заключается в способности забеременеть, выносить ребенка, родить. Женское здоровье, здоровье будущей матери, требует особенно бережного отношен...

Врачи рассказали, как вегетарианство может повлиять на здоровье Вегетарианство может привести к депрессии и потере памяти. Ученые Гарвардской школы общественного здравоохранения сообщают, что спровоцированный отказом от мяса недостаток витамина B12 проявляется не только в виде усталости и раздражительности, н...

Instagram-блогеры оказались причастны к возникновению опасной патологии здоровья Врачи обеспокоены количеством Инстаграм-блогеров, которые, не являясь профессионалами в области медицины, пишут посты на тему правильного питания, диет и т.д. Их мнению доверяют миллионы людей, а, в результате, сталкиваются с проблемами здоровья. ...

Нехватка железа и сна: 7 причин, почему волосы плохо растут Желание обрести длинные и роскошные волосы часто остаётся лишь мечтой. У некоторых людей просто нет такой возможности, потому что они страдают определенными причинам, по которым волосы на голове попросту не растут. Какими именно, давайте разбираться ...

Преодолеть дефицит витамина B12 может знакомый всем продукт - диетологи Дефицит витамина В12 может обернуться серьезными проблемами, в частности, привести к анемии, симптомами которой являются чрезмерная усталость, отсутствие энергии, одышка, слабость, головная боль, звон в ушах и отсутствие аппетита. Более специфическ...

Преодолеть дефицит витамина B12 может знакомый всем продукт - диетологи Дефицит витамина В12 может обернуться серьезными проблемами, в частности, привести к анемии, симптомами которой являются чрезмерная усталость, отсутствие энергии, одышка, слабость, головная боль, звон в ушах и отсутствие аппетита. Более специфическ...

Дефицит витамина D может привести к диабету Ученые из Университета Сан-Паулу (Бразилия) заявили о том, что дефицит витамина D грозит диабетом. Результаты их исследования подтверждают важную роль данного витамина в профилактике сахарного диабета 2-го типа, при этом ученые не впервые обнаруживаю...

Дефицит витамина D может привести к диабету Ученые из Университета Сан-Паулу (Бразилия) заявили о том, что дефицит витамина D грозит диабетом. Результаты их исследования подтверждают важную роль данного витамина в профилактике сахарного диабета 2-го типа, при этом ученые не впервые обнаруживаю...

Регулярные тренировки приносят больше пользы мужчинам, чем женщинам Благотворное влияние тренировок на организм трудно переоценить. Однако британские ученые выяснили: регулярные упражнения по-разному влияют на состояние сердечно-сосудистой системы мужчин и женщин.

Учёные нашли способ борьбы с резорбцией костной ткани у пациентов с дефицитом адгезии лейкоцитов Пациенты с дефицитом адгезии лейкоцитов (ДАЛ) подвержены частым бактериальным инфекциям, в том числе, приводящим к развитию периодонтита, в результате чего многие из них начинают терять зубы уже в детстве. Такие пациенты чаще подвергаются бактериальн...

Жир на животе связан с дефицитом витамина D Авторы нового исследования считают, что люди с высоким уровнем жира на животе и большой талией имеют низкий уровень витамина D. Результаты исследования опубликованы на European Society of Endocrinology. Фото: Pixabay/PublicDomainPictures Польза витам...

Железо не может улучшить фертильность Новое исследование, проведенное учеными из Школы общественного здравоохранения Бостонского университета (BUSPH), показало, что нет постоянной связи между потреблением железа и беременностью.  Введение Исследование, опубликованное в научном журнале Th...

Накопление жира на животе связано с дефицитом витамина D Как показало новое исследование, накопление чрезмерного количества жировых отложений в области живота связано с нехваткой витамина D в организме. Ученые из Нидерландов установили, что у людей с лишним весом и чрезмерным количеством жировых отложени...

Накопление жира на животе связано с дефицитом витамина D Как показало новое исследование, накопление чрезмерного количества жировых отложений в области живота связано с нехваткой витамина D в организме. Ученые из Нидерландов установили, что у людей с лишним весом и чрезмерным количеством жировых отложени...

Длительное применение популярных лекарств от изжоги чревато дефицитом железа в организме К препаратам группы ИПП относятся в частности омепразол, пантопразол и лансопразол...

Новое лекарство помогло детям с карликовостью Чуть ли не впервые в истории медицины ученые добились успеха в создании лекарства от карликовости. Оно теоретически может помочь значительному количеству детей ликвидировать дефицит роста. Исследователи из Университета Джонса Хопкинса совместно с авс...

От какого витамина больше всего зависит ваша красота Специалисты уверены: внешность женщины формирует один важный витамин… Какой микроэлемент является ключевым в деле формирования иммунитета, поддержки нормального зрения и роста клеток? Разумеется, это витамин А! Если у вас наблюдается дефицит ви...

Названы самые опасные последствия ночного храпа Храп не только раздражает окружающих, но и вредит здоровью. Ночной храп является симптомом смертельно опасной болезни. Речь идет о недоумии и проблемах с памятью. Такой вывод сделали австралийские ученые. Они пришли к выводу, что так называемое л...

Продукты, в которых много железа Дефицит железа в крови весьма распространен, особенно весной, когда организм в целом находится в уязвимом состоянии. Железо является важным минералом, с помощью которого красные кровяные тельца переносят кислород. Если железа не хватает, появляется ...

Женское здоровье: никаких инфекций! Проблемы «по женской части», которые проявляются неприятными симптомами, причиняющими и психологический, и физический дискомфорт, увы, нередки среди представительниц прекрасного пола… Многие женщины ни за что не могут обсудить деликатные вопросы, кас...

Женская интимная гигиена: мифы и реальность Женщины разных возрастов, зачастую, проявляют завидную осведомленность и компетентность во всем, что касается ухода за кожей лица и тела. Однако никакие кремы и косметические процедуры не смогут помочь, если есть проблемы со здоровьем, прежде всего, ...

Этот продукт ускоряет потерю веса в два раза Что позволяет значительно сбросить вес. Американские ученые нашли продукт, который в два раза ускоряет процесс похудения. Исследователи считают, что обезжиренное молоко позволяет значительно сбросить вес. В эксперименте участвовали женщины, ко...

Дефицита магния: как восполнить запасы микроэлемента в организме Лучшие источники магния. Магний — это микроэлемент, который необходим для правильного функционирования всех органов и систем человеческого организма. По словам Фионы Так (Fiona Tuck), диетолога из Австралии, магний принимает участие в более 30...

Щитовидная железа – проблемы дирижера Проверь щитовидку – этот совет дают на всех женских форумах в ответ на самые разнообразные жалобы, начиная от раздражения на детей и заканчивая проблемами с сердцем или давлением. И надо сказать, что далеко не всегда этот совет выдает дилетанта. Не з...

Обнаружена потенциальная связь между дефицитом витамина D и снижением мозговой пластичности Исследование, опубликованное в журнале Trendsin Neurosciences, помогает объяснить, почему витамин D жизненно важен для здоровья мозга,  и как его дефицит приводит к расстройствам, включая депрессию и шизофрению. Томас Берн (Thomas Burne) из Квинсленд...

Явный признак дефицита витамина D – плохое настроение Результаты исследования были недавно опубликованы в популярном медицинском журнале. Зарубежные специалисты утверждают, что об дефиците витамина может говорить расстройство психики, которое также называют «депрессивной триадой». Простыми словами – это...

УЗИ молочных желез Профессионально проведенное УЗИ молочных желез помогает на ранней стадии выявить новообразования и составить программу будущего лечения. Это важнейший метод диагностики женского здоровья – регулярным прохождением такого обследования нельзя пренебрега...

Почему при регулярных тренировках вес не уходит: основные причины Почему регулярные спортивные тренировки не помогают сбросить лишние килограммы? Такой вопрос нередко задают люди, уставшие от самоистязания в спортзале, которое не приносит желаемого результата. Если это ваш случай,... Сообщение Почему при регулярных...

Общение защищает женщин от сердечных смертей Общение – это женское «лекарство» от смерти из-за сердечных заболеваний в постменопаузе. С таким мнением выступили американские исследователи в статье, опубликованной в журнале Menopause. Ученые проанализировали данные 11-летних наблюдений за женщина...

5 признаков, которые указывают на дефицит йода Дефицит йода способствует появлению серьезных проблем со здоровьем – от его количества зависит состояние щитовидной железы и гормональный баланс в организме. Какие же признаки указывают на дефицит йода.

5 признаков, которые указывают на дефицит йода Дефицит йода способствует появлению серьезных проблем со здоровьем – от его количества зависит состояние щитовидной железы и гормональный баланс в организме. Какие же признаки указывают на дефицит йода.

Дефицит важного витамина заставляет просыпаться ''с тяжелой головой'' Нередко после пробуждения человек ощущает головные боли. По словам исследователей, это происходит из-за дефицита витамина D,. Нехватка этого витамина также наблюдается на фоне выпадения волос и мышечной слабости. Прогрессирующий дефицит грозит рахито...

Дефицит важного витамина заставляет просыпаться ''с тяжелой головой'' Нередко после пробуждения человек ощущает головные боли. По словам исследователей, это происходит из-за дефицита витамина D,. Нехватка этого витамина также наблюдается на фоне выпадения волос и мышечной слабости. Прогрессирующий дефицит грозит рахито...

Медики рассказали, как замужество подрывает здоровье женщин Женщины в браке отдают больше, чем получают. Согласно данным исследования, опубликованным в журнале Journal of Health and Social Behavior, замужество может подрывать здоровье женщин. Исследователи из Университета штата Огайо установили: в гетеросексу...

Микоплазмоз становится неизлечимым и все чаще приводит к бесплодию Эксперты из Британской ассоциации сексуального здоровья и ВИЧ предупреждают женщин о рисках, связанных с достаточно опасным заболеванием, передающимся половым путем, которое может нарушить женское репродуктивное здоровье и даже привести к неизлечимом...

Степень депрессии во время беременности зависит от поддержки партнера Беременность — это время оптимизма и радости, и тем не менее многие женщины испытывают в этот период напряжение. Беспокойство и депрессия вынашивающих плод женщин могут привести к преждевременным родам или низкому весу ребенка при рождении, а также п...

Степень депрессии во время беременности зависит от поддержки партнера Беременность — это время оптимизма и радости, и тем не менее многие женщины испытывают в этот период напряжение. Беспокойство и депрессия вынашивающих плод женщин могут привести к преждевременным родам или низкому весу ребенка при рождении, а также п...

Лучшие продукты от рака кишечника В ходе исследования, проведенного учеными из Великобритании, было сделано заключение о том, что провоцирующим фактором в развитии рака кишечника и других заболеваний ЖКТ может быть дефицит белка, который называют арильным углеводородным рецептором. З...

Лучшие продукты от рака кишечника В ходе исследования, проведенного учеными из Великобритании, было сделано заключение о том, что провоцирующим фактором в развитии рака кишечника и других заболеваний ЖКТ может быть дефицит белка, который называют арильным углеводородным рецептором. З...

Обнаружена причина снижении мышечной массы после наступления менопаузы Авторы нового исследования из Медицинской школы Университета Миннесоты (University of Minnesota Medical School) показывают, что эстроген необходим для поддержания здоровья стволовых клеток мышцы. Введение В исследовании, опубликованном в научном журн...

Недостаток кальция в организме у женщин В числе макроэлементов, нужных женскому организму для обеспечения правильной жизнедеятельности, особенно выделяется кальций. Его дефицит отрицательно отражается на функциях всех органов. Недостаток кальция (Ca) классифицируется как гипокальциемия. Ос...

5 признаков, свидетельствующих о недостатке белка в рационе По данным Национальной медицинской академии (Institute of Medicine), США, рекомендуемая суточная норма белка для взрослых женщин и мужчин составляет 46 и 56 г соответственно. Принято считать, что лица, употребляющие мясо, не подвержены дефициту б...

10 признаков дефицита витаминов, о которых кричит наш организм Одним из проявлений этого дефицита витаминов может быть перхоть. Если вы заметили, что перхоти стало гораздо больше, чем обычно, то вполне возможно, что в вашей диете не хватает жирных кислот Омега-3, которые являются увлажнителем для нашего организм...

Недосыпание вредит иммунитету Группа ученых из Великобритании и Нидерландов проследила, как ведет себя наш организм в ситуации дефицита сна. Недосыпание, тем более хроническое, вредит иммунитету так же, как и стресс. При стрессе наш организм начинает вырабатывать гранулоциты – ра...

Причины, которые могут вызвать проблемы с щитовидной железой Маленькая щитовидная железа может доставить вам огромные проблемы – она во многом отвечает за гормональный баланс в организме и неполадки с ней сказываются на многих процессах. Какие причины могут привести к недостаточной или избыточной выработ...

Врач Ольга Шарапова: макароны и сосиски могут быть опасны для здоровья детей Макароны и сосиски не должны быть регулярным блюдом в детском рационе. В противном случае, по словам врача, у детей может возникнуть настоящая зависимость от данных продуктов, что неблагоприятно скажется на их здоровье. О том, что регулярное кормлени...

Водная аэробика снижает риск разрыва влагалища при родах Эта разновидность тренировок уменьшает риск родовой травмы в 13 раз. К такому выводу пришли исследователи из San Cecilio University Hospital в Испании. Очередное исследование подтвердило огромную пользу для здоровья физических нагрузок во время берем...

Как повысить гемоглобин в домашних условиях? Анемия – это не болезнь, а клинический признак, который может быть вызван несколькими причинами. Анемию различают по причине возникновения, форме эритроцитов или клиническому проявлению (острый или хронический). Дефицит железа является основной причи...

Стал известен витамин, дефицит которого провоцирует шизофрению У новорожденных с дефицитом витамина D риск развития шизофрении в последующем на 44% выше, чем у детей со стандартным уровнем биологически активных веществ. К такому выводу пришли нейробиологи из Квинслендского института мозга и Орхусского университе...

Разоблачены самые главные мифы о сексе и тренировках среди женщин Секс никогда не должен вызывать болей, а заниматься спортом каждый день вредно для здоровья. Эксперты опровергли некоторые самые популярные мифы, касающиеся женского здоровья и фитнеса. Миф 1. Боль во время секса нормально. Многие женщины считают, чт...

Чем опасен дефицит фермента глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы?  Глюкозо-6-фосфатдегидрогеназа является одним из ферментов, необходимых для правильного хода пентозного цикла, во время которого образуются соединения, ответственные за восстановление так называемых свободных радикалов (это определяется антиоксидантны...

Исследователи рассказали о долгосрочной пользе физических тренировок Преимущества регулярных физических нагрузок могут сохраняться дольше, чем многим кажется. К такому выводу пришли исследователи из Университета Дьюка в США.

Исследователи рассказали о долгосрочной пользе физических тренировок Преимущества регулярных физических нагрузок могут сохраняться дольше, чем многим кажется. К такому выводу пришли исследователи из Университета Дьюка в США.

Какие проблемы с кожей могут указать на дефицит витамина С? Дефицит витамина С встречается в развитых и развивающихся странах довольно редко, но – все же встречается...

Когда выделения из влагалища говорят о проблемах с женским здоровьем? Выделения из влагалища – абсолютно нормальное явление. Но когда женское здоровье существенно подорвано, именно они могут сигнализировать об этом. При каких выделениях следует незамедлительно бежать к врачу, рассмотрим в данном материале. Для начала н...

Дефицит витамина D может приводить к ухудшению состояния мозга При возникающем дефиците витамина D ухудшается состояние мозга – при этом снижается качество когнитивных функций и возникают стрессовые состояния.

Дефицит витамина D может приводить к ухудшению состояния мозга При возникающем дефиците витамина D ухудшается состояние мозга – при этом снижается качество когнитивных функций и возникают стрессовые состояния.

Дефицит витамина В12 резко ослабляет иммунитет Ученые из Университета Райса (США) впервые смогли выявить прямую взаимосвязь между дефицитом витамина В12, возникающим на фоне несбалансированного рациона, и повышенным риском инфицирования организма. Эксперименты показали: недостаток этого витамина ...

«Программа переподготовки медиков спасёт здравоохранение от нехватки кадров» В России необходимо разработать и внедрить программу профессиональной переподготовки для медиков. И для многих людей это, возможно, станет шансом для возвращения в профессию. Такое мнение высказала президент АНО «Центр поддержки эколого-социальных пр...

Назван самый полезный продукт для женского здоровья Веская причина полюбить авокадо. Этот продукт, считают ученые, обязательно должен присутствовать в рационе питания женщин в силу своего специфического влияния на организм. Номер один для женского здоровья – это авокадо, заявили они. Доводы исследоват...

Прием рыбьего жира снижает риски преждевременных родов Австралийские исследователи из Университета Аделаиды, а также их коллеги из Института здоровья и медицинских исследований предложили максимально простой, но при этом весьма эффективный способ защиты беременных женщин от серьезных проблем, связанных с...

Детский храп может привести к серьезным проблемам со здоровьем Группа исследователей из медицинского центра в Гарварде установила, в чем заключается опасность детского храпа. Ученым удалось обнаружить взаимосвязь между таким признаком и прогрессирующим ожирением, а также с проблемами поведенческого характера у л...

Отказ от завтрака лишает сил в спортзале Тренировки на пустой желудок набирают все большую популярность. Однако исследование показало, что их последователи могут ощутить дефицит необходимой энергией. До последнего времени даже в среде профессиональных тренеров нет единого мнения о том, ...

Влияет ли щитовидная железа на женское здоровье? Щитовидной железе посвящено много исследований, в которых было получены сведения, что от корректности работы этого органа зависит почти все, также и женское здоровье. Про то, как конкретно оказывает влияние щитовидная железа на организм женщины, пове...

О каких болезнях говорят изменения на лице Прыщи, мешки под глазами и глубокие морщины могут говорить о различных болезнях. Среди них желтуха и нарушения почек. Бледная кожа. Может свидетельствовать об анемии или дефиците железа в крови. Употребляйте красное мясо не реже двух раз в неделю, на...

Факторы, которые вызывают рак, но мы совсем об этом не думаем Всем известно, что риск развития рака повышается в результате курения, злоупотребления алкоголем, неправильного питания. Но есть и другие факторы, о которых мы совсем не задумываемся. Известно, что частое нахождение на открытом солнце повышает риск ...

Австралийские ученые выяснили причину возникновения аутоиммунных заболеваний Исследователи из Австралийского национального университета (ANU) доказали, что причиной возникновения тяжелого аутоиммунного заболевания — системной красной волчанки (СКВ) являются генетические мутации. Как сообщает пресс-служба вуза,...

Между обхватом талии и дефицитом витамина D найдена связь Исследователи пока не могут объяснить, что именно лежит в основе такой взаимосвязи – является ли нехватка витамина D фактором...

Медики: Instagram провоцирует серьезные проблемы с женским здоровьем Пользование Инстаграмом приводит к возникновению у женщин серьезных проблем со здоровьем. Все из-за увлечения популярными диетами и «здоровым образом жизни», которые активно рекламируются в этой соцсети Исследования показывают, что ни одно ...

Хорошо известный всем витамин остановит диабет Преимущества витамина D в укреплении здоровья костей уже хорошо известны. Новое исследование в Бразилии показывает, что витамин D также может способствовать повышению чувствительности к инсулину, что снижает уровень глюкозы и риск развития диабета 2...

Хорошо известный всем витамин остановит диабет Преимущества витамина D в укреплении здоровья костей уже хорошо известны. Новое исследование в Бразилии показывает, что витамин D также может способствовать повышению чувствительности к инсулину, что снижает уровень глюкозы и риск развития диабета 2...

Врачи подсказали, как определить нехватку йода в организме Как получить его из пищи. Йод – важнейший минерал, получаемый с пищей. Достаточно ли вы его получаете? Узнайте предупреждающие признаки дефицита йода. Йод необходим для выработки гормонов щитовидной железы, которые регулируют рост, развитие и ...

Замужество подрывает здоровье женщин Согласно данным исследования, опубликованным в журнале Journal of Health and Social Behavior, замужество может подрывать здоровье женщин. Исследователи из Университета штата Огайо установили: в гетеросексуальных парах женщины не получают должной подд...

Замужество подрывает здоровье женщин Согласно данным исследования, опубликованным в журнале Journal of Health and Social Behavior, замужество может подрывать здоровье женщин. Исследователи из Университета штата Огайо установили: в гетеросексуальных парах женщины не получают должной подд...

Ученые: Секс-роботы могут привести к демографическому кризису (видео) Желание приобрести роботизированную «герлфренд»  объясняется также желанием восполнить дефицит общения...

Эти симптомы помогут распознать нехватку йода в организме Врачи рекомендуют обращать внимания на такие проявления. Одним из первых симптомов при хроническом дефиците йода является упадок сил, вялость и сонливость. Йод – один из важнейших микроэлементов, который принимает участие во многих физиологиче...

Низкий уровень витамина Д у детей повышает риск возникновения речевых проблем Низкий уровень витамина D у беременной женщины может вызвать проблемы в речи у ее ребенка в дальнейшем, утверждают австралийские специалисты.Ученые провели исследование, в ходе которого вели наблюдение за беременными женщинами. Оказалось, что низкий ...

Женское сердце бьется быстрее мужского из-за гормонов Исследователи из Канады выяснили, что женские и мужские тела подчиняются разному ходу времени. У женщин циркадные ритмы приблизительно на 1,7 - 2,3 часа опережают мужские. А это значит, что женщины быстрее устают по вечерам, как установили ученые из ...

Усиленные тренировки по выходным опасны для здоровья Исследователи предупредили людей, которые пытаются по выходным наверстать нехватку физических нагрузок в будни. Подобного рода компенсационные тренировки приносят больше вреда, чем пользы.

Усиленные тренировки по выходным опасны для здоровья Исследователи предупредили людей, которые пытаются по выходным наверстать нехватку физических нагрузок в будни. Подобного рода компенсационные тренировки приносят больше вреда, чем пользы.

7 продуктов, в которых железа больше, чем в яблоках Дефицит железа признан наиболее распространенным видом нехватки питательных веществ. Он делает организм более восприимчивым к болезням и может спровоцировать анемию. С детства мы знаем, что много железа содержится... Сообщение 7 продуктов, в которых ...

Ученые развеяли мифы о сне: храпеть опасно, пить вредно, недосыпание губит наверняка Считается, что достаточно спать пять или даже меньше часов в сутки, что храп безвреден и что выпивка помогает заснуть. По сути, все это – самые распространенные мифы о сне, которые не только формируют вредные привычки, но и могут представлять серьезн...

Интимные вопросы в занятиях спортом Одна из важных основ счастливой сексуальной жизни и женского здоровья – тренировка для укрепления мышц таза. О том, как бережно относиться к мышцам и связкам тазового дна и о том, как не навредить женскому здоровью во время тренировок. Укрепляем и за...

Медики нашли способ отсрочить старость Медики поясняют, что сердце в течение жизни человека подвергается постоянному износу. Поэтому так важно с возрастом привести его в порядок. В связи с этим учёные разработали специальный план тренировок и схему несложных упражнений, которые помогут от...

Основные симптомы дефицита магния в организме женщин Магний (как, впрочем, и многие другие макроэлементы) чрезвычайно важен для бесперебойного функционирования организма человека. Нужен он везде, но самую сильную потребность в магнии испытывают мышцы и нервная ткань. Усугубляется ситуация тем, что само...

Врачи рассказали, как распознать недостаток витамина D Этот витамин очень важен для организма человека. Американские ученые заявили о том, что одним из основных признаков дефицита витамина D в организме человека является его угнетенное психоэмоциональное состояние. Возможно, тот, кого все считают пес...

Медики назвали последствия постоянного недосыпания Хронический недосып опасен для здоровья. Получение менее 7 часов сна в день может привести к необратимым повреждениям ДНК и даже к раку. Исследователи сделали эти выводы на основе изучения здоровья врачей, некоторые из которых работали по ночам. ...

Названы основные симптомы нехватки йода в организме Как получить его из пищи. Йод – важнейший минерал, получаемый с пищей. Достаточно ли вы его получаете? Узнайте предупреждающие признаки дефицита йода,. Йод необходим для выработки гормонов щитовидной железы, которые регулируют рост, развитие и...

Названа главная опасность для женщин до 50 лет Наибольший риск фиксировался у добровольцев в возрасте от 18 до 49 лет. Американские врачи заявили, что курящие женщины в возрасте до 50 лет имеют очень высокий риск развития сердечного приступа. По сравнению с теми представительницами слабого по...

Кофе и магний: может ли напиток вызвать дефицит минерала Многие люди являются любителями кофе, и их интересует, может ли этот напиток вызвать падение уровня магния – важного вещества в организме. Минерал выполняет в организме более 300 функций – оказывает помощь в когнитивной функции, поддержке иммунной ...

Кофе и магний: может ли напиток вызвать дефицит минерала Многие люди являются любителями кофе, и их интересует, может ли этот напиток вызвать падение уровня магния – важного вещества в организме. Минерал выполняет в организме более 300 функций – оказывает помощь в когнитивной функции, поддержке иммунной ...

Установлена причина развития диабета у ребенка еще в утробе матери Дефицит витамина B12 во время беременности в женском организме может стать причиной развития метаболических заболеваний вроде диабета второго типа у ребенка. К такому выводу пришли исследователи из Университета Уорвика в Великобритании. Британские уч...

Дефицит витамина D опасен для диабетиков У диабетиков с низким уровнем витамина D обычно развивается закупорка артерий, что может привести к болезням сердца, говорится в новом исследовании, опубликованном в журнале Biological Chemistry учеными из школы медицины Вашингтонского университета в...

Названы витамины для хорошей кожи, зрения и защиты от болезней Витамины, который поддерживают здоровье кожи, глаз и обеспечивающий защиту от болезней и инфекций – обязательны в рационе. Так, витамина Е необходимо в количестве 4 г для мужчин и 3 г - для женщин. Когда его не хватает, сразу же появляются симптомы...

Названы витамины для хорошей кожи, зрения и защиты от болезней Витамины, который поддерживают здоровье кожи, глаз и обеспечивающий защиту от болезней и инфекций – обязательны в рационе. Так, витамина Е необходимо в количестве 4 г для мужчин и 3 г - для женщин. Когда его не хватает, сразу же появляются симптомы...

Назван главный признак дефицита витамина С Дефицит одного из важнейших витаминов может сигнализировать о тяжелых психических заболеваниях. Сигналом о таком дефиците является ухудшившееся состояние кожи. Ученые рекомендуют обращать внимание на изменения в состоянии кожи — они зачастую с...

Травы для женского здоровья Лечение травами женских болезней – вопрос очень важный и актуальный, в последнее время ему стало уделяться большое внимание. И это просто замечательно! Ведь те травы, которые прорастают в местности, где мы проживаем, могут быть даже более полезны для...

Симптомы пневмонии: всегда ли будет температура? Среди всех воспалительных процессов, развивающихся в респираторном тракте, пневмония является одним из самых опасных для здоровья и жизни состояний. Это связано с тем, что именно в легочной ткани осуществляется газообмен, а дефицит кислорода (гипокси...

Ученые рассказали как чувство голода зависит от физических нагрузок   Группа ученых провела опрос среди 12 представительниц слабого пола, как выяснилось, резкий рост  гормонов после серьезных физических нагрузок может оказать сильное влияние на аппетит и ощущение голода. В национальном центре East Midlands физич...

Пора к врачу: когда выделения из влагалища говорят о проблемах с женским здоровьем? Выделения из влагалища – абсолютно нормальное явление. Но когда женское здоровье существенно подорвано, именно они могут сигнализировать об этом. При каких выделениях следует незамедлительно бежать к врачу, рассмотрим в данном материале. Нормальные в...

Названы печальные последствия веганства «Скрытый голод» - это термин, который определяется как долгосрочный дефицит необходимых микроэлементов в рационе. К ним относятся витамины и минералы. Эти недостатки могут проявиться не сразу, а через годы. Это может привести не только к снижению им...

Названы печальные последствия веганства «Скрытый голод» - это термин, который определяется как долгосрочный дефицит необходимых микроэлементов в рационе. К ним относятся витамины и минералы. Эти недостатки могут проявиться не сразу, а через годы. Это может привести не только к снижению им...

Стало известно, как можно отодвинуть появление хронических болезней Согласно обзору исследований в области питания и лабораторных испытаний, употребление витаминов и основных минералов могут продлить здоровое старение, включая задержку хронических заболеваний. Исследователь института детской больницы Oakland, старш...

Стало известно, как можно отодвинуть появление хронических болезней Согласно обзору исследований в области питания и лабораторных испытаний, употребление витаминов и основных минералов могут продлить здоровое старение, включая задержку хронических заболеваний. Исследователь института детской больницы Oakland, старш...

Пять проблем со здоровьем, от которых помогают овощи и фрукты Неприятные нарушения в работе организма могут быть следствием дефицита витаминов и минералов. Так, например, кровоточивость десен зачастую является симптомом нехватки витамина С, а справиться с этим хорошо помогают цитрусовые и киви, капуста, том...

Болезни полости рта мешают женщинам беременеть Шансы на беременность тем выше, чем более здоровыми у женщин являются зубы и десны, заключили австралийские ученые. Результаты исследования, проведенного учеными из Университета Западной Австралии в Перте, свидетельствуют: успех зачатия у женщин корр...

Признаки женского бесплодия, которые помогут распознать его. Внимательность к себе и к своему организму это самый верный детектор выявления проблем со здоровьем на ранних стадиях. Регулярная половая жизнь в течение 1,5 — 2-х лет без использования средств для предохранения является признаком того, что оди...

Чем опасны детские игрушки? Дети, у которых «слишком много игрушек», более склонны к синдрому дефицита внимания, сообщают исследователи из американского Университета Толидо. Результаты наблюдений специалисты опубликовали в журнале Infant Behaviour and Development. В и...

Что нужно знать о дефиците фолатов? Дефицит фолатов возникает, когда у человека имеется низкий уровень витамин B9, который известен в основном под названием «фолаты» или «фолиевая кислота». Фолиевая кислота играет важную роль во многих процессах организма, таких как создание клеток кро...

Интенсивные тренировки по выходным могут быть опасны для здоровья По словам ученых, попытки компенсировать нехватку физической активности в течение недели по выходным могут принести больше вреда, чем пользы...

Медики назвали признаки дефицита кальция Дефицит кальция очень опасен. Все знают, что детям нужно пить молоко, чтобы у них были крепкие кости. Но мало кому известно, что и взрослые, особенно женщины, должны как можно чаще употреблять молочные продукты. Врачи постоянно подчеркивают важность ...

Дефицит белка можно определить по ряду признакам Организм должен получать достаточное количество белка, чтобы правильно функционировать. В развитых странах это случается редко, однако условием нехватки белка могут быть пожилой возраст или несбалансированное питание. Рекомендуемая порция белка – 5...

Дефицит белка можно определить по ряду признакам Организм должен получать достаточное количество белка, чтобы правильно функционировать. В развитых странах это случается редко, однако условием нехватки белка могут быть пожилой возраст или несбалансированное питание. Рекомендуемая порция белка – 5...

Медики рассказали о долгосрочной пользе физических тренировок Исследование провели в США. Преимущества регулярных физических нагрузок могут сохраняться дольше, чем многим кажется. К такому выводу пришли исследователи из Университета Дьюка в США. Даже если человек завершил регулярные тренировки несколько ...

Эксперты рассказали, чем грозит нехватка углеводов в питании Хотя углеводы в последние годы сделали виновниками многочисленных проблем со здоровьем, люди всё-таки нуждаются в этой категории питательных веществ. Эксперты назвали несколько очевидных последствий дефицита углеводов в рационе. Многочисленные ди...

Ученые сообщили о смертельной опасности сахара Регулярное употребление сладкой еды может привести к возникновению проблемы с кровоснабжением отдельных внутренних органов. Как утверждают исследователи из Копенгагенского университета, со временем это может приводить к инсульту и инфаркту. Отметим, ...

Чем может быть опасен для здоровья сезонный перевод часов? 19 марта в Госдуму был внесен законопроект о возвращении сезонного перевода стрелок часов. Такой перевод выгоден государству прежде всего экономически (в частности, позволяет экономить электроэнергию). Но как это может сказаться на здоровье граждан? ...

7 опасных последствий недосыпа Недосып влечет за собой определенные последствия для здоровья, и некоторые из них отнюдь не пустяковые, а опасные. О том, какие проблемы с самочувствием могут всерьез навредить организму из-за недостатка сна, рассказал российский врач Алексей Бе...

Место проживания может вызывать онкологию у женщин — ученые На риск развития злокачественных образований в молочной железе оказывают влияние не только генетические предрасположенности, образ жизни женщины и т.д. По мнению ученых из Испании, женские онкопатологии также могут быть вызваны местом жительства. Сог...

Медики рассказали, как магний влияет на организм Этот элемент жизненно необходим. Магний фигурирует во многих важнейших процессах нашего организма, таких как пищеварение, энергетический обмен, создание клеток, работа мышц, поддержка необходимого уровня кальция в крови. Кроме того, магний пол...

Медики подсказали, какие овощи нужно обязательно есть женщинам Самый простой способ защититься от рака груди. Новое исследование американских ученых из Гарвардской школы представило данные о том, что эффективную защиту от возникновения рака молочной железы у женщин обеспечивают овощи. Свежие овощи снижают...

К проблемам с ЖКТ может привести употребление мяса и жир в продуктах Датские и немецкие ученые исследовали причины возникновения проблем с желудочно-кишечным трактом. Оказалось, виной подобных нарушений здоровья может быть специфика питания. Международная группа исследователей, представляющая лаборатории Копенгагенско...

Дефицит этого витамина может вызвать мигрень и депрессию Чем опасен недостаток магния. Как утверждают эксперты, недостаток данного микроэлемента может крайне негативно отразиться на состоянии здоровья. Ни для кого не секрет, что магний, как и многие другие витамины и микроэлементы, играют важную роль д...

Медики рассказали, чем опасен дефицит витамина B12 Нехватка витамина B12 грозит нервными и психическими отклонениями. Этот витамин необходим для формирования эритроцитов, функционирования нервной системы и синтеза ДНК. Его можно найти в рыбе, мясе, яйцах и молочных продуктах, в продуктах с дрожжами

Врачи объяснили, почему желательно регулярно есть капусту Капуста содержит множество витаминов и минералов. Капуста - дешевый и доступный овощ. Австралийские ученые в результате последних исследований получили новые доказательства того, что ее употребление чрезвычайно полезно для сосудистой системы. ...

Функцию поджелудочной железы у диабетиков можно восстановить Долгосрочное мнение о том, что островки Лангерганса могут быть пополнены из стволовых клеток поджелудочной железы (предшественников), было заменено в течение последнего десятилетия понятием, что островки самодублируются из существующих клеток. Тепер...

Функцию поджелудочной железы у диабетиков можно восстановить Долгосрочное мнение о том, что островки Лангерганса могут быть пополнены из стволовых клеток поджелудочной железы (предшественников), было заменено в течение последнего десятилетия понятием, что островки самодублируются из существующих клеток. Тепер...

Метформин снижает уровень витамина В12, что может вызывать необратимое повреждение нервов Согласно исследованию, опубликованному на ежегодной конференции Society for Endocrinology в Глазго, пациенты с диабетом типа 2, принимающие метформин, должны мониторить уровень витамина В12 более регулярно, чтобы избежать необратимого повреждения нер...

8 симптомов, на которые женщинам нельзя закрывать глаза В современном бешеном ритме жизни порой не хватает времени прислушаться к своему организму. В нашем теле могут происходить какие-то изменения, а мы этого не замечаем или решаем, что «само пройдет». Но есть симптомы, которые свидетельствуют о наличии...

Два часа гаджетов в день в несколько раз повышают риск СДВГ у детей Вероятность развития СДВГ- синдрома дефицита внимания и гиперактивности у детей резко повышается, если они тратят на «общение» с любыми гаджетами всего два часа в день. О том, что пристрастие современных детей к гаджетам способствует возникновению СД...

4 натуральные средства для облегчения состояния при обострении гастрита Причинами хронического гастрита могут быть качественно неполноценное питание (особенно дефицит белка, железа и витаминов); длительный бесконтрольный прием медикаментов, обладающих раздражающим действием на слизистую оболочку желудка; производственные...

Названа идеальная диета для женского здоровья Специалисты проследили за переменами в их организме. Исследователи из Гарварда порекомендовали женщинам увеличить в рационе питания овощи и фрукты, при этом сократив потребление жирного мяса и сладкого. Подобная диета поможет снизить риск сердечно-со...

Стало известно, почему женщинам вредно пить жирное молоко Рак молочной железы считается чрезвычайно распространенным заболеванием в наши дни. Однако об этой болезни известно с древнейших времен, признаки рака и различных опухолей груди обнаружены даже у египетских мумий. Не всё так страшно: сейчас ме...

Как щитовидка влияет на женское здоровье Щитовидной железе посвящено немало исследований. Известно, что от правильности её работы зависит очень многое, особенно женское здоровье, в том числе репродуктивная функция. Щитовидка и менструальный цикл Нередко при снижении функциональности ...

Сидячий образ жизни опасен для женщин Ученые призывают женщин меньше сидеть. Женщины, которые проводят много времени сидя, рискуют получить проблемы со здоровьем. Более пяти тысяч австралийских женщин приняли участие в научном исследовании под руководством доктора Пола Гардинера из Униве...

Сидячий образ жизни опасен для женщин Ученые призывают женщин меньше сидеть. Женщины, которые проводят много времени сидя, рискуют получить проблемы со здоровьем. Более пяти тысяч австралийских женщин приняли участие в научном исследовании под руководством доктора Пола Гардинера из Униве...

Курение у женщин до 50 лет – самая большая угроза для сердца Новое исследование показало, что курение гораздо опаснее для женского сердца, если сравнивать с мужчинами. Ученые назвали эту привычку главной угрозой для женского сердца в возрасте до 50 лет. Как передает CNN, курение увеличивает риск возникновения ...

Искусственная поджелудочная железа обеспечит пациентов инсулином Учёные разработали первую в мире «умную» искусственную поджелудочную железу. Она эффективно рассчитывает необходимую диабетикам дозу инсулина. Одна из австралийских медицинских компаний разработала искусственную поджелудочную железу при помощи учёных...

5 нутриентов, которых не хватает веганам Веганская диета считается одним из лучших инструментов для избавления от лишнего веса. Однако ее поклонники сталкиваются с дефицитом определённых нутриентов, необходимых для нашего здоровья. Витамин D. Это самый часто отсутствующий в рационе вега...

Курящие отцы повышают риск развития СДВГ у своих детей Отцы, которые курят, повышают риск развития синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) у своих детей и даже внуков, предупреждает исследование ученых из Университета Флориды. Полученные данные показали, что потомство мышей, отцы которых были...

Курящие отцы повышают риск развития СДВГ у своих детей Отцы, которые курят, повышают риск развития синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) у своих детей и даже внуков, предупреждает исследование ученых из Университета Флориды. Полученные данные показали, что потомство мышей, отцы которых были...

Австралийские специалисты нашли новую панацею для здоровья Группа австралийских исследователей из организации научно-промышленных исследований Содружества (CSIRO) разработали новый порошкообразный продукт, который можно использовать для приготовления кофе, коктейлей, супов и выпечки. По их словам, он попо...

Австралийские специалисты нашли новую панацею для здоровья Группа австралийских исследователей из организации научно-промышленных исследований Содружества (CSIRO) разработали новый порошкообразный продукт, который можно использовать для приготовления кофе, коктейлей, супов и выпечки. По их словам, он попо...

Симптомы недостаточного питания: на что обратить внимание? Риски и, следовательно, болезни, которые могут быть связаны с недоеданием, могут проявиться буквально сразу или же позже. Некоторые из них напрямую связаны с дефицитом массы тела. К числу болезней и состояний, которые могут развиваться из-за недоедан...

Доказана связь между йододефицитом матери и успеваемостью ребенка Беременные женщины, у которых отмечается дефицит йода, могут родить малыша с меньшим потенциалом интеллектуального развития, а также с другими различными заболеваниями, сообщает Галина Мельниченко, профессор и академик РАН, глава Института клиническо...

Дефицит внимания и гиперактивность Информационное общество с его потоком информации постоянно бросает нам вызов. Мы захлебываемся в информационном потоке, пытаемся делать несколько дел одновременно, постоянно торопимся и то и дело отвлекаемся. Нам трудно сконцентрироваться. И порой у ...

Астронавты реже теряют сознание на Земле при активной тренировке в космосе По данным нового исследования, спустя почти 50 лет после первых шагов человека на Луну исследователи нашли способ, который может помочь астронавтам, проводящим длительное время в космосе, вернуться на Землю, чувствуя себя более устойчивей. Результаты...

Путину не понравилась зарплата первичного звена Путин поручил вице-премьеру Татьяне Голиковой представить свои предложения по трем проблемам здравоохранения – низким зарплатам в отрасли, дефициту кадров и жилищному вопросу. «Меня беспокоит первичное звено здравоохранения, - сказал президент. - В ...

Как чрезмерные физические нагрузки могут остановить похудение Многие люди уверены, что самый лучший способ создать дефицит калорий и уничтожить жир – это как можно больше тренироваться. Они выбирают интенсивные тренировки вместо строгих диет, так как в ответ на резкое ограничение рациона организм может отреагир...

Ученые выяснили, кому нельзя допускать передозировку витамина D Оказалось, что у пожилых людей это приводит к опасным последствиям. Переизбыток витамина D может привести к замедлению реакции и увеличить количество несчастных случаев среди пожилых людей. К такому выводу пришли ученые из Ратгерского универси...

Детские травмы родителей влияют на здоровье их потомства Новое исследование показало, что дети, чьи родители пережили стресс в детстве, в два раза чаще страдают от синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и в четыре раза чаще имеют проблемы с психическим здоровьем.

Ученые опровергли известные мифы о сне Люди часто говорят, что они могут спать пять или менее часов, что храп безвреден и что выпивка помогает вам заснуть. Это, по сути, одни из самых распространенных мифов о сне, которые не только формируют вредные привычки, но и могут представлять серье...

Кому необходима пластика груди? Женская грудь всегда приковывала к себе мужские взгляды и вызывала восхищение, немало художников и поэтов воспели ее. И по сей день она считается самой сексуальной частью женского тела. Красивая грудь — мечта любой женщины. Однако, даже женщины с рос...

Витамины и здоровье кожи: 9 витаминов, дефицит которых отображается на коже

Женская красота и здоровье Красота в женщине – это объект бессмертного восхищения и вдохновения ценителей женской красоты. Ради красивых женщин жертвовали жизнями, сооружали архитектурные памятники, посвящали романы и стихи, чтобы завоевать их внимание. Женской красотой можно ...

Витамин D помогает снизить риск развития колоректального рака Более высокие уровни витамина D значительно снижают риск развития колоректального рака, показало крупное международное исследование, возглавляемое американскими учеными из Гарвардской школы общественного здравоохранения. Было установлено, что витами...

Регулярный макияж может привести к психозу Зависимость от косметики и нанесения макияжа может привести к возникновению невроза и фобии у представительниц прекрасного пола, считают исследователи. Ученые провели масштабный опрос в странах Европы и США. Оказалось, что 34% женщин никогда не отваж...

Инсулиновый апокалипсис не за горами, предупреждают медики После детального анализа эксперты и пришли к выводу, что в ближайшее десятилетие возможно возникновение острого дефицита инсулина во всем мире.

Ухудшение состояния кожи может сигналить о дефиците витамина С Дефицит одного из важнейших витаминов – С ­– может быть обусловлен тяжелыми психическими заболеваниями. Сигналом о таком дефиците является ухудшившееся состояние кожи. Издание Express опубликовало рекомендации специалистов Национальной службы здравоо...

Медики рассказали, чем опасен хронический недосып 7 опасных последствий недосыпа. Недосып влечет за собой определенные последствия для здоровья, и некоторые из них отнюдь не пустяковые, а опасны. О том, какие проблемы с самочувствием могут серьезно навредить организму из-за недостатка сна, ра...

7 богатых железом фруктов для предотвращения анемии Недостаток железа – серьезная проблема, которая может привести к появлению анемии Когда уровень железа в крови падает, красные кровяные тельца не могут вырабатывать гемоглобин, это приводит к усталости и анемии. Вашему организму требуется пост...

Как ХХ век повлиял на репродуктивное здоровье женщин? Обследовав полмиллиона женщин самого разного возраста в десяти странах, австралийские ученые пришли к выводу, что за последнее столетие женское репродуктивное здоровье претерпело существенные изменения. Результаты они опубликовали в известном научном...

Медики назвали новую опасность дефицита витамина D Нехватка витамина D провоцирует ожирение Низкий уровень витамина D может иметь широкомасштабные и необнаруженные побочные эффекты Нидерландские специалисты смогли доказать, что у человека существует большой риск ожирения, если уровень витамина...

Биопсия молочных желез Диагностика женских молочных желез чрезвычайно важна ведь она дает возможность выявить раковую опухоль на начальном этапе развития. Определение природы каждого подозрительного узла в груди женщины это и есть биопсия молочных желез, значимость которой...

Биопсия молочных желез Диагностика женских молочных желез чрезвычайно важна ведь она дает возможность выявить раковую опухоль на начальном этапе развития. Определение природы каждого подозрительного узла в груди женщины это и есть биопсия молочных желез, значимость которой...

Пожилые люди должны следить за уровнем витамина К1 Дефицит данного витамина (филлохинона) влияет на подвижность - снижается скорость ходьбы и повышается риск развития остеоартрита. В итоге это может привести к инвалидности. Зависимость уровня витамина в крови и состояния человека ученые проверили на ...

Пожилые люди должны следить за уровнем витамина К1 Дефицит данного витамина (филлохинона) влияет на подвижность - снижается скорость ходьбы и повышается риск развития остеоартрита. В итоге это может привести к инвалидности. Зависимость уровня витамина в крови и состояния человека ученые проверили на ...

С дефицитом врачей решено бороться единым соцпакетом Общероссийский народный фронт предложил обеспечить молодых врачей типовым социальным пакетом выпускника медицинского вуза. По мнению эксперта ОНФ, ректора Первого Московского государственного медицинского университета им. И.М. Сеченова Петра Глыбочко...

С дефицитом врачей решено бороться единым соцпакетом Общероссийский народный фронт предложил обеспечить молодых врачей типовым социальным пакетом выпускника медицинского вуза. По мнению эксперта ОНФ, ректора Первого Московского государственного медицинского университета им. И.М. Сеченова Петра Глыбочко...

Недостаток витамина D связан с шизофренией Исследование специалистов Квинслендского университета (США) подтвердило справедливость теории о том, что недостаток витамина D связан с возникновением нарушений в мозге и развитием психических недугов. Ученые смогли определить процессы, происходящие ...

Развенчаны популярные мифы о жиросжигании Эксперт по похудению и правильному питанию Катя Медушкина рассказала об эффективных методах, как лучше всего сжечь лишний жир и подтянуть фигуру. Так, на своей странице в Instagram она развенчала несколько популярных мифов о жиросжигании. Миф ...

Ученые: Яд паука эффективен при лечении детской эпилепсии Австралийские специалисты нашли в яде паука уникальное вещество, которое способно восстанавливать нейронные связи, которые приводят к возникновению эпилепсии у детей. Авторы работы из Университета Квинсленда рассказывают, что эффективность пептида, с...

Беременность: если мама похудела Дефицит массы тела у беременных женщин приводит к ряду акушерских последствий и осложненному течению беременности и родов. Потеря веса способна изменить репродуктивную систему женщины и п...

Как избавиться от боли в груди Терпение – это прекрасная женская черта, но она хороша только для семьи, отношений или карьеры, но не в тех случаях, когда речь идет о собственном здоровье. Не терпите боль в молочной железе! Любая боль в организме – это сигнал бедствия, его просьба ...

Названа идеальная диета для женского здоровья Исследователи из Гарварда порекомендовали женщинам увеличить в рационе питания овощи и фрукты, при этом сократив потребление жирного мяса и сладкого. Подобная диета поможет снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний у женщин на 25%.

Названа идеальная диета для женского здоровья Исследователи из Гарварда порекомендовали женщинам увеличить в рационе питания овощи и фрукты, при этом сократив потребление жирного мяса и сладкого. Подобная диета поможет снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний у женщин на 25%.

Чем опасны заболевания щитовидной железы и как их предотвратить 25 мая отмечается Всемирный день щитовидной железы. Корреспондент «ВМ» поговорил с врачом-эндокринологом и узнал, почему важно следить за здоровьем этого органа. Щитовидная железа имеет важную функцию в организме человека, участвуя в регуляции об...

Врачи объяснили, почему важно употреблять достаточно витамина C Дефицит этого витамина приводит к проблемам со здоровьем. Витамин С являются мощнейшим антиоксидантом, который не только предотвращает самые серьезные проявления процессов старения, но и облегчает в несколько раз течение гриппа и простуды. При недост...

5 признаков, что у вас нехватка витамина В12 Главная функция витамина В12 — он помогает в строении ДНК, при этом служит своего рода энергетическим центром. Витамин сохраняет здоровье нервной системы и кровяных клеток, доставляет кислород в мышцы и органы, регулирует обмен веществ. Нехватка вита...

Анемия — акушерские и перинатальные аспекты Согласно классификации, основанной на особенностях патогенеза анемии (Л.И. Идельсон, 1981; В.В. Горячев, 1994; T.O. Scholl, M.L. Hedinger, 1994; Ж.А. Сопаева и соавт., 2002), различают следующие ее группы: вызванные кровопотерей и обусловленные недос...

Беременным женщинам противопоказан парацетамол Прием парацетамола беременными женщинами повышает риск развития у будущих детей выраженных поведенческих проблем, в том числе, распространенного в последние годы СДВГ – синдрома дефицита внимания и гиперактивности. О рисках, связанных с приемом парац...

Экстренная помощь ребенку во время судорог Судороги или конвульсии – быстрые непроизвольные мышечные сокращения, вызывающие боль, затруднение движения, глотания или дыхания. При судорогах необходимо осуществить срочный вызов педиатра на дом. Причины возникновения судорог у детей: • Высокая те...

Когда выделения из влагалища говорят о проблемах с женским здоровьем? Выделения из влагалища – абсолютно нормальное явление. Но когда женское здоровье существенно подорвано, именно они могут сигнализировать об этом. При каких выделениях следует незамедлительно бежать к врачу, рассмотрим в данном материале. ...

Медики назвали крупы, которые рекомендуется есть женщинам Эти 3 продукта по своему составу и внешнему виду словно были созданы для женщины. Женский организм переполнен капризами и сюрпризами. Связано это с гормональными особенностями, циклом, возрастом. Мы такие разные на каждом этапе своей жизни. И это...

Нутрициолог дал рекомендации по приёму спортивного питания Спортивное питание в России относится к категории БАДов – продуктов, которые служат дополнительными источниками биологически активных веществ, необходимых для нормального функционирования органов и систем. Несмотря на то, что БАДы не являются лекар...

Женщины, которые проводят много времени сидя, рискуют получить проблемы со здоровьем. Более пяти тысяч австралийских женщин приняли участие в научном исследовании под руководством доктора Пола Гардинера из Университета Квинсленда. Его суть — определить как долго и часто сидит среднестатистическая женщина на протяжении дня. В результат...

Названы главные полезные свойства темного пива Натуральное пиво содержит вещества, требуемые организму. Ученые указывают на то, что пиво является прекрасным источником кремния, важного для хорошего состояния скелета. Именно кремний необходим организму для нормального усвоения кальция, укре...

Йод и интеллектуальное развитие ребенка Современные представления позволяют выделить целый ряд заболеваний, связанных с влиянием йодной недостаточности на рост и развитие организма. Дефицит тиреоидных гормонов у плода и в раннем детском возрасте может привести к необратимому нарушению умст...

Врачи рассказали, как распознать дефицит белка Сигналы, которые подает организм. О том, что организму явно не хватает белка, могут сигнализировать особые симптомы. Следует обратить внимание, если: Вы чувствуете постоянную раздражительность. Даже сущий пустяк может вывести вас из равнове...

Медики раскрыли, чем гаджеты опасны для детей Журнал Preventive Medicine Report опубликовал результаты исследования американских ученых, подтвердивших опасность смартфонов для психики детей. Исследователи констатировали, что дети младше 18 лет, которые проводяту экранов смартфонов и других гадже...

ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА D ПОВЫШАЕТ РИСКИ ПЕРЕЛОМОВ СРЕДИ ЖЕНЩИН Женщины с низкими уровнями витамина D имеют увеличенный риск перелома бедра, согласно исследованию Университета Питсбурга /США/. Врачи пришли к такому мнению, рассмотрев данные о состоянии здоровья 400 женщин, которые имели перелом бедра, подтвержден...

Медики выявили препарат, способный помочь лишь женщинам Научные исследователи из Канады назвали средство от заболевания диабетом, которое сможет помочь только женскому полу. Специалисты Торонто говорят о том, что теперь необходимо выпускать раздельно лекарства для женщин и мужчин. Гормональный фон занимае...

Современные диеты — это вредно: стресс для организма и возможные последствия Диета по группам крови Она просто не работает. Потому что не имеет никакого логичного подтверждения и научного обоснования. А те положительные моменты, что могут быть с ней связаны, объясняются банальным дефицитом калорий, который в любом случае прив...

Названы популярные мифы о вирусе папилломы человека Вирус ВПЧ встречается редко. Чаще всего специалисты говорят о том, что вирус папилломы человека вреден для женщин, так как вызывает рак шейки матки. Это, безусловно, правда, но мало кто знает о вреде ВПЧ для мужчин. Мифов об этой проблеме мног...

Курение и беременность  Курение известно всем как очень вредная привычка, вызывающая серьезные нарушения в функциях всего организма. Особенно остро этот вопрос стоит в связи с беременностью. У женщины во время курения возникает риск выкидыша, недостаточный рост плода и рис...

Обнаружена связь между уровнем цинка и показателями давления Результаты нового исследования американских специалистов в очередной раз доказывают, насколько важно для здоровья, чтобы организм не испытывал дефицита каких-либо витаминов, минералов, микро- и макроэлементов. Что касается цинка, то его дефицит связа...

Специалисты назвали опасные для рождения детей дни Эксперты установили время дня, когда роды происходят с осложнениями, и чаще всего встречаются врачебные ошибки. Специалисты выяснили, когда какое время является самым опасным для родов. Считается, что нет совершенно никакой разницы, в какое время р...

8 симптомов повышенного уровня эстрогена Эстроген является основным женским половым гормоном, ответственным за развитие сексуальных предпочтений, половых признаков и репродуктивной системы. Это очень важно, а его дефицит отрицательно сказывается на развитии женщины. С другой стороны, плохо,...

Витамин D помогает снизить риск развития диабета 2 типа Преимущества витамина D в укреплении здоровья костей уже хорошо изучены. В новом исследовании ученые обнаружили взаимосвязь между дефицитом витамина D и гипергликемией. Результаты исследования опубликованы на сайте The North American Menopause Societ...

Этот витамин важен для диабетиков, которые принимают метформин Наиболее часто назначаемый препарат для лечения людей с диабетом второго типа может на самом деле вызвать необратимое повреждение нервов у многих пациентов. Исследователи говорят, что метформин может снижать уровень витамина B12 у некоторых людей ...

Этот витамин важен для диабетиков, которые принимают метформин Наиболее часто назначаемый препарат для лечения людей с диабетом второго типа может на самом деле вызвать необратимое повреждение нервов у многих пациентов. Исследователи говорят, что метформин может снижать уровень витамина B12 у некоторых людей ...

Пять способов понять, что у вас есть лишний вес Для многих полных людей очень сложно понять и признать, что у них есть проблемы с весом. Недавнее британское исследование показало, что лишь 10 процентов людей с ожирением осознают, что у них есть лишний вес. Соответственно, большинство из тех, кто ...

Эксперт: в жаркую погоду важно не допустить дефицита калия Недостаток калия негативно сказывается на функционирования нервной и сердечно-сосудистой систем. Летом его дефициту в организме способствует интенсивная потеря влаги и обезвоживание. Москвичам пообещали возвращение лета. Повышенное потоотделение в жа...

Австралийские исследователи заявили о негативном влиянии смартфонов на здоровье

О каких серьезных заболеваниях могут рассказать наши руки Наши руки могут рассказать нам многое о том, что происходит с нашим здоровьем. Различные ощущения на наших ладонях и в наших пальцах могут быть индикаторами проблем в других частях тела и являются предупреждениями, которые не следует игнорировать. Сл...

Как щитовидка влияет на женское здоровье Щитовидной железе посвящено немало исследований. Известно, что от правильности её работы зависит очень многое, особенно женское здоровье, в том числе репродуктивная функция. Как именно связана щитовидка с женским здоровьем, читайте в нашем материале....

Ученые назвали витамин, продлевающий жизнь Согласно новому исследованию, этот витамин снижает риск преждевременной смерти. Норвежские специалисты из Университета Бергена заявили на основании полученных ими данных о том, что для людей, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний, витамин...

Назван один из лучших минералов для снижения сахара в крови Для предотвращения или защиты от симптомов и признаков диабета можно использовать добавки с содержанием магния, подсказывают зарубежные врачи. Ежедневное употребление магния снижает риск высокого уровня сахара в крови. Как один из лучших способов з...

Назван один из лучших минералов для снижения сахара в крови Для предотвращения или защиты от симптомов и признаков диабета можно использовать добавки с содержанием магния, подсказывают зарубежные врачи. Ежедневное употребление магния снижает риск высокого уровня сахара в крови. Как один из лучших способов з...

Медики рассказали, к чему могут привести интенсивные тренировки Для женщин некоторые виды спорта более опасны. Физическая активность положительно сказывается на здоровье тех, кто не забывает о спортивных занятиях. Однако специалисты уверены, что интенсивные занятия спортом могут иметь вредные последствия. Об этом...

Лучшие продукты от рака кишечника В ходе исследования, проведенного учеными из Великобритании, было сделано заключение о том, что провоцирующим фактором в развитии рака кишечника и других заболеваний ЖКТ может быть дефицит белка, который называют арильным углеводородным рецептором. ...

Медики определили самый «здоровый» тип женской фигуры Результат исследований американских ученых. Исследования ученых из США завершилось вердиктом о том, что женщины с фигурой «груша» являются более здоровыми и защищенными от воздействия опасных для организма факторов, чем их сверстники с фигурой «я...

С 2020 года вся соль в РФ может стать йодированной Минздрав предложил с 2020 года ввести универсальное йодирование пищевой поваренной соли. По данным ведомства, в Российской Федерации йодированную соль в питании употребляет менее 30% населения в отличие от входящих в Евразийский экономический союз ст...

Названы самые полезные овощи Организм женщин и мужчин устроен по-разному. Поэтому и подход к составлению рациона должен быть отличным. Австралийские диетологи рассказали, какие именно продукты женщине необходимо включать в рацион. Сообщается, что еще в 1998 году примерно 10...

Правила выбора комплексов для роста волос: важные моменты Так что, если ситуация это позволяет, при проблеме избыточной потери волос лучше пересмотреть режим питания. Это позволит выявить или исключить факторы риска дефицита основных питательных веществ, в первую очередь белков. Аминокислотная недостаточнос...

Медведев: Нам не грозит дефицит лекарств и повышения цен не будет Премьер-министр России Дмитрий Медведев в своём традиционном интервью с подведением итогов затронул тему здравоохранения и рассказал о лекарственном обеспечении граждан. «Нам не грозит дефицит лекарств и никакого повышения цен не предполагается. Этог...

Назван продукт, существенно улучшающий зрение 7 причин ежедневно пить капсулы с рыбьим жиром. Удобные капсулы с рыбьим жиром пришли на смену традиционным баночкам с жидкостью, которые наводили ужас на советских детей. Эксперты назвали 7 причин, по которым нам всем требуется регулярный при...

Сочетание красного мяса и средиземноморской диеты защищает от рассеянного склероза Регулярное употребление 65 грамм мяса в рамках средиземноморского рациона питания может защитить человека от развития рассеянного склероза, показало новое исследование. Авторы данного проекта – ученые из Университета Кертина и Австралийского национал...

6 важных изменений, которые стоит сделать для здоровья после 40 лет После 40 лет женский организм требует особенной заботы: начинается подготовка к менопаузе, постепенно снижается уровень женских гормонов, которые помогают регулировать не только способность к зачатию и вынашиванию ребенка, но и здоровье многих внутре...

Чем опасна «быстрая» еда? Современному человеку часто не хватает времени, чтобы нормально поесть, - все дела да дела. Пищевая индустрия решила заработать на дефиците времени.

Врачи назвали причины медленного роста волос В список вошли семь причин. Желание обрести длинные и роскошные волосы часто остаётся лишь мечтой. У некоторых людей просто нет такой возможности, потому что они страдают определенными причинам, по которым волосы на голове попросту не растут. Как...

Ученые выяснили, как регулярный половой акт влияет на женскую память Регулярная половая жизнь благотворно влияет на женскую память. Ранее ученым удалось доказать аналогичный эффект от секса и для мужчин. Эксперимент был поставлен в канадском Университете МакГилла. В нем приняли участие 78 девушек в возрасте 18-29 лет....

Здоровое сердце: сколько раз в неделю нужно заниматься спортом Ученые пришли к выводу, что регулярные тренировки могут приостановить старение сердца. В исследовании приняли участие 100 человек за 60 лет. Ученые узнали о тренировках участников в течение всей жизни и исследовали упругость их артерий. Упражнения по...

Нелюбимая работа опаснее для психики, чем безработица Для психического здоровья опаснее иметь нелюбимую работу, чем не иметь ее вообще, считают австралийские исследователи из Национального Университета. Ученые провели эксперимент, в котором дважды опросили около семи тысяч людей с интервалом в четыре го...

В России могут ввести тотальное йодирование пищевой соли Соль необходима для поддержания мембран клеток, нормального протекания биохимических реакций и обмена веществ. А дефицит йода связан с бесплодием, инфарктами, инсультами, слабоумием.

Железодефицитная анемия: как проявляется и лечится Недостаточный уровень железа в плазме крови может быть причиной многих заболеваний. Многим пациентам не хватает этого микроэлемента, но они об этом даже не догадываются. Важно уметь распознать дефицит железа, чтобы вовремя пролечиться и избежать осло...

Гипертония частично обусловлена дефицитом цинка Дефицит цинка широко распространен у диабетиков и людей с почечной недостаточностью. Механизм, с помощью которого почки «захватывают» и выводят соль из организма, участвует в развитии гипертонии. Специальный транспортер натрия является специфическим ...

Возрастной андрогенный дефицит в практике врача-уролога В настоящее время представители различных медицинских специальностей проявляют большой интерес к изучению возрастного дефицита андрогенов у мужчин. Согласно определению, синдром дефицита тестостерона (СДТ) — это связанный с увеличением возраста мужчи...

Малоизвестные преимущества сыра для здоровья У сыра неважная репутация, ведь считается, что от этого продукта мы поправляемся. Однако у любителей сыра все-таки могут быть поводы для радости. Помогает похудеть. Дело в том, что у большинства людей с лишним весом в организме отмечается дефицит кал...

Медики рассказали, как замужество подрывает здоровье женщин Женщины в браке отдают больше, чем получают. Согласно данным исследования, опубликованным в журнале Journal of Health and Social Behavior, замужество может подрывать здоровье женщин. Исследователи из Университета штата Огайо установили: в гете...

Восполнив этот микроэлемент можно избежать гипертонии В исследовании на мышах обнаружена связь между цинком, кровяным давлением и переносчиком натрия в почках. Более низкие, чем обычно, уровни цинка могут способствовать повышению артериального давления, изменяя способ, которым почки обрабатывают натр...

Восполнив этот микроэлемент можно избежать гипертонии В исследовании на мышах обнаружена связь между цинком, кровяным давлением и переносчиком натрия в почках. Более низкие, чем обычно, уровни цинка могут способствовать повышению артериального давления, изменяя способ, которым почки обрабатывают натр...

Добавки с железом могут спровоцировать развитие рака Железо - важный микроэлемент, входящий в состав крови. Он необходим для роста организма и участвует в регуляции иммунной системы. Производители зачастую добавляю железо в продукты питания, а в любой аптеке можно купить железосодержащую пищевую д...

Машинное обучение поможет в поисках антибиотика для лечения инфекций H. pylori Исследование, опубликованное в журнале International Journal of Bioinformatics Research and Applications, указывает путь к поиску антибиотиков для борьбы с инфекцией H. pylori. Введение Исследователи из Государственного женского университета штата Ка...

Кому нельзя есть овсяную кашу Каша из овсяной крупы – «классика» завтраков. Она считается мега-полезной и постоянно рекомендуется к употреблению. Но следует знать: в овсянке содержатся не только здоровые компоненты. Есть категории людей, которым этот продукт не подходит. В ов...

Врачи рассказали, как распознать недостаток калия Сбалансированное питание поможет восстановить баланс. Дефицит витаминов, белков и микроэлементов может настолько серьёзно ударить по человеческому метаболизму, что восстановить его иногда просто нереально. К счастью, такие состояния – редкость...

Анонс подписания меморандума о сотрудничестве на ПМЭФ-2019 В рамках предстоящего Петербургского Международного Экономического Форума (ПМЭФ) при поддержке Министерства здравоохранения РФ и Министерства труда и социальной защиты РФ состоится подписание Меморандума о сотрудничестве между Российским союзом промы...

Популярные добавки признаны бесполезными для профилактики раки и сердечно-сосудистых заболеваний Ни витамин D, ни добавки рыбьего жира не предотвращают рак и другие серьезные проблемы с сердцем у здоровых пожилых людей, согласно исследованиям, представленным в субботу на научных сессиях Американской кардиологической ассоциации. Исследователи оп...

Популярные добавки признаны бесполезными для профилактики раки и сердечно-сосудистых заболеваний Ни витамин D, ни добавки рыбьего жира не предотвращают рак и другие серьезные проблемы с сердцем у здоровых пожилых людей, согласно исследованиям, представленным в субботу на научных сессиях Американской кардиологической ассоциации. Исследователи оп...

Первый месяц тренировок: к чему нужно быть готовым? В погоне за долгожданным результатом любители фитнеса в первый месяц активных тренировок задаются вопросом: что изменилось в моей фигуре за столь непродолжительный срок? Каких изменений можно ожидать и почему не стоит обращать внимани...

Дефицит витамина D у женщин — симптомы и лечение Витамин D в достаточном количестве необходим грудничку для профилактики рахита... Сообщение Дефицит витамина D у женщин — симптомы и лечение появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

С 2020 года вся соль в РФ может стать йодированной Минздрав предложил с 2020 года ввести универсальное йодирование пищевой поваренной соли. По данным ведомства, в Российской Федерации йодированную соль в питании употребляет менее 30% населения в отличие от входящих в Евразийский экономический союз ст...

С 2020 года вся соль в РФ может стать йодированной Минздрав предложил с 2020 года ввести универсальное йодирование пищевой поваренной соли. По данным ведомства, в Российской Федерации йодированную соль в питании употребляет менее 30% населения в отличие от входящих в Евразийский экономический союз ст...

Дефицит витамина D может привести к прерыванию беременности Женщины с достаточным уровнем уровнем витамина D, у которых прервалась беременность, более склонны забеременеть и родить здорового ребенка, по сравнению с теми, у кого уровень этого витамина снижен. Актуальность проблемы «Наши результаты показывают...

Нехватка витамина D в детстве может вызвать психологические проблемы в подростковом возрасте Дефицит витамина D в детстве может привести к агрессивному поведению, а также к тревожным и депрессивным настроениям в подростковом возрасте. К такому выводу пришли американские ученые из Университета Мичигана, изучавшие школьников колумбийского горо...

Датские исследователи вырастили искусственный яичник Искусственный яичник может помочь молодым женщинам, имеющим онкозаболевания сохранить фертильность Искусственный яичник - женский половой орган, продуцирующий яйцеклетки в скором будущем сможет применяться на практике. Так говорят датские исследова...

Датские исследователи вырастили искусственный яичник Искусственный яичник может помочь молодым женщинам, имеющим онкозаболевания сохранить фертильность Искусственный яичник - женский половой орган, продуцирующий яйцеклетки в скором будущем сможет применяться на практике. Так говорят датские исследова...

Названы главные причины всех заболеваний Если человек будет выполнять определенные указания, то он сможет избежать многих заболеваний. Названа одна общая причина появления всех заболеваний. Также определены правила, которые способны помочь человеку избежать большинства проблем со здоров...

Недостаток витамина D у новорожденных увеличивает риск шизофрении во взрослой жизни В последние 10 лет все чаще признается, что некоторые заболевания обусловлены дефицитом света в современных обществах. Поэтому ежедневная рекомендуемая суточная норма витамина D становится предметом дискуссии среди ученых и медицинских работников. Ви...

Природные секреты красоты со всего мира Женщины во всем мире хотят быть красивыми и привлекательными, правда, секреты красоты отличаются в зависимости от места проживания. Тем не менее, все больше женщин обращаются к природным веществам, которые не только эффективны, но не имеют никаких по...

Природные секреты красоты со всего мира Женщины во всем мире хотят быть красивыми и привлекательными, правда, секреты красоты отличаются в зависимости от места проживания. Тем не менее, все больше женщин обращаются к природным веществам, которые не только эффективны, но не имеют никаких по...

Названы четыре излечимых предвестника тяжелой астмы Показания снимали каждые полгода в течение двух лет. Австралийские ученые из Университета Ньюкасла смогли выявить симптомы, свидетельствующие о риске возникновения тяжелых форм астмы. Среди них они выделили четыре предвестника заболевания, поддающихс...

Психологи назвали самые вредные женские привычки в постели Психологи назвали 4 самых вредных женских привычек в постели, от которых необходимо избавиться. Первой и самой главной ошибкой назвали стеснения и комплексы. В таком случае специалисты посоветовали женщинам либо довериться партнеру, либо начать заним...

Антибиотики класса фторхинолонов могут привести к проблемам с сердцем Использование фторхинолоновых антибиотиков в 2,4 раза повышает риск развития аортальной и митральной регургитации (обратного кровотока в сердце) по сравнению с приемом антибиотика другого класса – амоксициллина, выяснили исследователи из Университета...

Антибиотики класса фторхинолонов могут привести к проблемам с сердцем Использование фторхинолоновых антибиотиков в 2,4 раза повышает риск развития аортальной и митральной регургитации (обратного кровотока в сердце) по сравнению с приемом антибиотика другого класса – амоксициллина, выяснили исследователи из Университета...

Природные натуральные вещества в концентрированном объёме: особенности и свойства Правильное питание, активный образ жизни, полноценный отдых — «три кита» крепкого здоровья и эффективная профилактика заболеваний. Но дополнительные меры никогда не будут лишними. Даже сбалансирование питание не может гарантировать поступление всех н...

Завтрак перед ранней тренировкой помогает сжигать углеводы Новое британское исследование показывает, что завтрак перед утренней тренировкой провоцирует сжигание большего количества углеводов во время физических упражнений, а также ускоряет метаболизм после этого. Исследование включало 12 здоровых мужчин,...

Необходимость коррекции дефицита железа у пациентов, длительное время получающих антиагрегантную терапию Согласно рекомендациям Американской ассоциации сердца (AHA) и Американского колледжа кардиологов (ACC), а также рекомендациям Европейского общества кардиологов (ECS), в числе прочих препаратов для лечения ишемической болезни сердца (ИБС) должны приме...

Инсоляция и поведенческая активация при гиповитаминозе D и депрессии: результаты контролируемого пилотного исследования В нескольких независимых мета-анализах, выполненных за последнее десятилетие, была установлена связь между уровнем витамина D и развитием симптомов депрессии. Теоретически поведенческие аспекты, являющиеся причиной недостаточности естественного ...

Низкий гемоглобин: как восполнить дефицит железа? Также железо содержит миоглобин, являющимся кислородосвязывающим белком мышц организма, где он и способствует созданию кислородного запаса. Как раз человек использует этот запас, задерживая дыхание на короткий промежуток времени, не нанося себе вред....

Стеноз позвоночного канала Здоровье позвоночника — это один из главных факторов здоровья человека, поскольку все системы в организме связаны и сбой одних приводит к возникновению проблем в других системах. Стеноз позвоночника, характеризующийся сужением центрального позвоночно...

Почему работать 8 часов в день вредно Взрослея, человек обучается профессии и начинает строить карьеру. Для того, чтобы развиваться, приходится работать в выходные и задерживаться после трудового дня. Ученые доказали, что даже 8-ми часовой рабочий день очень вреден для человека, а перера...

Медики подсказали, как избежать «женской» онкологии Важно заниматься спортом. У тех женщин, которые отдают физической активности хотя бы 30 минут в день, гораздо реже проявляются онкологические заболевания матки, утверждают ученые. Исследование, проведенное специалистами из Йельской школы общес...

Медики рассказали, кому стоит отказаться от овсянки Овсяная каша полезна не для всех. Каша из овсяной крупы – «классика» завтраков. Она считается мега-полезной и постоянно рекомендуется к употреблению. Но следует знать: в овсянке содержатся не только здоровые компоненты. Есть категории людей, кото...

Учёные: в мире должно быть на 23 миллиона женщин больше Специалисты признали нехватку 23 миллионов женщин по всему миру. Учёные опубликовали масштабное международное исследование, в рамках которого посчитали реальное и потенциальное количество женщин, которые должны жить на Земле. Оказалось, что человече...

В12-дефицитная анемия: причины, симптомы и лечение Чем опасен дефицит витамина B12 B12 — это водорастворимый витамин, необходимый для формирования клеток крови: эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов. В случае его нехватки возникает B12-дефицитная анемия. Эта патология сопровождается отклонениями в пр...

10 ЗАБЛУЖДЕНИЙ О ЖЕНСКОМ ЗДОРОВЬЕ, КОТОРЫЕ МОГУТ ПРИВЕСТИ К ПЛАЧЕВНЫМ ПОСЛЕДСТВИЯМ Американское общество репродуктивной медицины выяснило, что 40 % женщин разных возрастов мало знают об устройстве своего организма. Отсутствие важных знаний приводит к тому, что мы верим в мифы и разного рода лайфхаки из интернета. Самое печальное, ч...

Комаровский рассказал, какое влияние оказывает аскорбиновая кислота на детский организм Аскорбиновая кислота, аскорбинка, витамин С - эти слова неоднократно слышит каждый взрослый человек. Мало кто знает, зачем она нужна организму, но народная молва и телевизионная реклама утверждают, что витамин С «очень укрепляет иммунитет». Ка...

Эти пять витаминов и микроэлементов разбудят ваш обмен веществ Витамины B Они играют важную роль в энергетическом обмене в организме. Дефицит одного из витаминов группы может нарушить обмен веществ человека. Поэтому мы должны регулярно есть продукты, содержащие их. Хороший выбор продуктов, содержащих витамины...

Эти пять витаминов и микроэлементов разбудят ваш обмен веществ Витамины B Они играют важную роль в энергетическом обмене в организме. Дефицит одного из витаминов группы может нарушить обмен веществ человека. Поэтому мы должны регулярно есть продукты, содержащие их. Хороший выбор продуктов, содержащих витамины...

Витамин D поможет в профилактике шизофрении Исследования показали, что дефицит витамина D во время беременности существенно повышает риск того, что в будущем у ребенка разовьются психические заболевания. Специалисты Всемирной организации здравоохранения всерьез обеспокоены ростом числа психич...

Чем опасны полипы на женских яичниках Полипы развиваются на яичниках из тканей их эндометрия и считаются патологическим образованием. Их опасность заключается в возможном перерождении в злокачественную опухоль. При обнаружении заболевания лечение следует начинать незамедлительно. Виды па...

Боли в спине зимой связали с витамином D Боли в спине зимой могут преследовать не только пожилых людей. Представители более молодых поколений сталкиваются с миозитом (воспалением мышц) или радикулитом (воспалением корешков спинного мозга), способными стать причиной сильных болевых ощущений....

Боли в спине зимой связали с витамином D Боли в спине зимой могут преследовать не только пожилых людей. Представители более молодых поколений сталкиваются с миозитом (воспалением мышц) или радикулитом (воспалением корешков спинного мозга), способными стать причиной сильных болевых ощущений....

Почему аутоиммунные болезни у женщин бывают чаще АУТОИММУННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ВСТРЕЧАЮТСЯ У ЖЕНЩИН НАМНОГО ЧАЩЕ, чем у мужчин, а изучены при этом сильно хуже — возможно, потому, что исторически на изучение рисков для женского здоровья выделялось меньше ресурсов. Но в последние годы картина меняется: те...

5 опасностей недосыпа Ученые заявляют, что за неделю человек в среднем недосыпает от 8 до 16 часов сна. При этом, по их словам, многие люди недооценивают опасность дефицита сна или вовсе не считают, что в их жизни присутствует недосып (хотя он присутствует). Эксперты напо...

Некоторые витамины могут облегчить отказ от курения Курение провоцирует дефицит ряда важных для здоровья витаминов. По словам специалистов, восполняя нехватку этих витаминов, можно значительно облегчить состояние при отказе от табака.

Некоторые витамины могут облегчить отказ от курения Курение провоцирует дефицит ряда важных для здоровья витаминов. По словам специалистов, восполняя нехватку этих витаминов, можно значительно облегчить состояние при отказе от табака.

Некоторые витамины могут облегчить отказ от курения Курение провоцирует дефицит ряда важных для здоровья витаминов. По словам специалистов, восполняя нехватку этих витаминов, можно значительно облегчить состояние при отказе от табака.

Медики рассказали, какие продукты продлевают молодость Эти рекомендации особо полезны для женщин. Специалисты отмечают, что моложавость женщины в большой степени зависит от уровня гормона эстрогена. Они рекомендуют употреблять в пищу продукты, которые помогают нормализовать гормональное здоровье и на...

Понять, будут ли у ребенка проблемы с психикой, можно по его зубам Медики выявили связи: оказывается, среди детей с тонкой, поврежденной зубной эмалью чаще встречается синдром дефицита внимания и гиперактивности. У них также повышен риск психических расстройств в будущем.

Основные заболевания дёсен Дёсна это очень важная часть ротовой полости, так как их поражение тем или иным заболеванием может привести к целому ряду крайне опасных и неприятных последствий, что чревато потерей зубов и много чем ещё. Именно поэтому в случае возникновения каких-...

В России намерены ввести всеобщее йодирование соли Универсальное йодирование пищевой поваренной соли планируют ввести в России в 2020 году. С инициативой о всеобщем йодировании соли выступил Минздрав РФ. По данным ведомства, в нашей стране такую соль употребляют менее 30% жителей, что существенно ни...

Скажите «нет» слоящимся ногтям Слоящиеся и ломкие ногти серьезная проблема. Ведь руки всегда на виду и по их состоянию можно рассказать о женщине многое. Например, что в ее рационе наблюдается дефицит микроэлементов и витаминов, необходимых для придания ногтям здорового вида. Что ...

Уровень боли при родах зависит от витамина D Дефицит витамина D — весьма распространённое явление среди рожениц, и особенно у женщин вегетарианцев, а также тех, кто проводит слишком мало времени на солнце. Американские ученые наблюдали за 93-мя беременными, следя за уровнем витамина D в и...

Снизить высокое давление может конкретный витамин При высоком кровяном давлении можно предотвратить симптомы опасного состояния, если учитывать потребности своего организма. Так, у некоторых людей наблюдается нехватка некоторых витаминов, минералов и других веществ, на фоне чего может развиваться г...

Названы напитки, которые желательно регулярно пить женщинам Чаи, которые положительно влияют на женский организм. Женское здоровье – очень тонкая материя, которая требует к себе бережного и внимательного отношения. Сама природа уже давно позаботилась о женском здоровье, в ее арсенале множество растительных ле...

Болезни от солнца Солнце дает жизнь всему живому на земле. Без него не могут существовать ни растения, ни животные, ни человек. Дефицит солнечных лучей проявляется в таких патологиях, как рахит у детей, нехватка витамина D, хрупкость костей, потливость и даже депресси...

Боли в спине и шее могут быть признаками опасного заболевания Австралийские ученые уверены, что боль в шее и спине может быть не просто неприятным ощущением, но и причиной серьезных осложнений со здоровьем. Об этом рассказало издание Medicalxpress. Боль, которую испытывал хоть раз в жизни любой человек, являетс...

Рецепт: фейхоа с медом для лечения щитовидки. Смесь фейхоа с медом – прекрасный состав для регионов, неблагополучных в плане содержания йода, то есть для большей части территории России. Доказана эффективность использования фейхоа с медом при заболеваниях щитовидной железы и сердечнососудистой ...

Каких витаминов и минералов не хватает ребенку? Проблемы с кожейЕсли кожа ребенка становится грубой, сухой, шелушится, на ней появляются пятнышки, значит, есть дефицит оп...

Микробом кишечника может быть связан с синдромом беспокойных ног По предварительным данным небольшого исследования, опубликованного в журнале Sleep, синдром избыточного бактериального роста (СИБР) тонконого кишечника может быть более распространенным среди пациентов с синдромом беспокойных ног (СБН). «В ходе данно...

Профилактический осмотр гинеколога и его необходимость Каждая женщина хочет быть всегда молодой и здоровой. Поэтому необходимо посещать женского врача для профилактических осмотров хотя бы один раз в год. В последнее время многие заболевания женских половых органов, такие как эндометриоз, фиброаденомы, м...

Головные боли могут быть следствием дефицита минералов и витаминов Тем, кто постоянно жалуется на возникающие по непонятной причине головные боли, следует обязательно обратить внимание на рацион и образ жизни. Так считают ученые из Великобритании, которые недавно рассказали о связи головных болей и дефицита в органи...

Агрессивный иммунитет: Почему аутоиммунные болезни у женщин бывают чаще АУТОИММУННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ВСТРЕЧАЮТСЯ У ЖЕНЩИН НАМНОГО ЧАЩЕ, чем у мужчин, а изучены при этом сильно хуже — возможно, потому, что исторически на изучение рисков для женского здоровья выделялось меньше ресурсов. Но в последние годы картина меняется: те...

Укрепление волос в домашних условиях О роскошных волосах мечтают многие женщины и поэтому готовы тратить на уход за шевелюрой как время, так и средства. Салонные процедуры назвать дешевым удовольствием нельзя. Возникает вопрос – как поддерживать здоровье локонов при дефиците денег? Можн...

Как спастись от вируса папилломы человека? Почти 30% российских женщин являются носителями вируса папилломы человека (ВПЧ), основной причины возникновения рака шейки матки. Специалисты рекомендуют всем женщинам от 25 до 65 лет проходить регулярные обследования, позволяющие выявить заболевание...

Розмарин: профилактика провалов в памяти Из-за редкого заболевания обмена веществ, ее мозг был обделен необходимой глюкозой: девочка страдала и развивалась очень медленно. Лекарства, которое могло бы спасти ребенка, не было… Однако Хлое Оливарес помог счастливый случай. В клиническом испыта...

Сердечный приступ, инфаркт, инсульт: чем опасна работа в огороде Чрезмерная активность на садовом участке может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Умеренная и правильная физическая активность в огороде – это то, что доктор прописал. Иначе говоря, адекватные и грамотно распределённые нагрузки на да...

У детей пожилых отцов повышен риск психических проблем В Журнале Jama Psychiatry были опубликованы результаты исследования, проводимого учеными из Каролинского медицинского института Швеции и Индианского университета США. Они утверждают то, что чем старше отец, тем выше риск у их детей получить врожденны...

Женский алкоголизм является актуальной проблемой современного общества В современном обществе женский алкоголизм воспринимается как клеймо, именно поэтому представительницы прекрасного пола до последнего не признают эту проблему и оттягивают визит к специалисту. Причины алкогольной зависимости у женщин К списку основных...

Названы распространенные ошибки, мешающие похудеть В список вошли семь ошибок. Эксперт по похудению и правильному питанию Катя Медушкина активно знакомит своих подписчиков с интересной и важной информацией, которая поможет добиться стройной фигуры. Ранее эксперт назвала основные причины скопле...

Бренд Triumph запустил рекламную кампанию в поддержку женского движения Ведущий мировой бренд нижнего белья запустил глобальную кампанию #TogetherWeTriumph, которая направлена на поддержку прав и возможностей женщин в каждом уголке мира. Вот уже более 130 лет Triumph оберегает самую нежную часть женского тела. На протяже...

5 важных вещей, которые вы должны знать прежде, чем начать худеть Из 100 худеющих лишь 50% человек смогут избавиться от лишних килограммов. Почему же далеко не все справляются с этой, казалось бы, простой задачей? Ведь, по сути, она заключается в том, чтобы создать дефицит калорий: потреблять меньше, чем расходоват...

Марганец: польза и вред для организма Марганец — это микроэлемент, который жизненно важен для человеческого организма, но в небольших количествах. Марганец участвует во многих функциях организма, включая метаболизм аминокислот, холестерина, глюкозы и углеводов. Он также играет роль...

Пассивное курение может привести к выкидышу и к порокам у плода – исследование Пассивное курение, по словам ученых, также повышает риск появления дефектов развития у плода, а также дефицита массы тела и респираторных болезней...

Пожилые люди должны следить за уровнем витамина К1 Дефицит данного витамина (филлохинона) влияет на подвижность - снижается скорость ходьбы и повышается риск развития остеоартрита. В итоге это может привести к инвалидности.

Вегетарианство негативно влияет на мозг Группе ученых из Оксфорда в рамках нового исследования удалось доказать, что полный отказ от поедания мяса может негативно отразиться на здоровье человека. Если быть точнее, то его дефицит вызывает необратимые нарушения в работе головного мозга. Проа...

Сухость, трещинки, припухлость: изменения в состоянии губ могут указывать на болезни Неблагоприятный изменения в состоянии кожи губ, их цвета и объема могут быть сигналами о возможных болезнях и нарушениях в организме. Специалисты рассказали, как по состоянию губ можно узнать о здоровье человека, об этом, ссылаясь на врачей из клиник...

Терапевт назвала скрытые причины отечности Если человек не злоупотребляет солью и воздерживается от жидкостей на ночь, но утром все равно выглядит отечным, причиной этому могут быт скрытые от глаз процессы. Диетолог и фитотерапевт Тиана Фиалкова рассказала о том, какие нарушения в организме с...

Справиться с раком: найдены простые способы профилактики Болезнь легче предотвратить, чем вылечить Рак легких – один из самых трудноизлечимых видов онкологических заболеваний. Однако врачи уверены, что шанс предотвратить его весьма высок. Для того, чтобы не стать жертвой этого опасного недуга, медики п...

Недостаток этого витамина сильно влияет на здоровье мозга Открытие может привести к новым методам лечения неврологических симптомов таких состояний психического здоровья, как шизофрения. Новое исследование помогает объяснить, почему этот витамин является ключевым для здоровья мозга. Он необходим для поддер...

Недостаток этого витамина сильно влияет на здоровье мозга Открытие может привести к новым методам лечения неврологических симптомов таких состояний психического здоровья, как шизофрения. Новое исследование помогает объяснить, почему этот витамин является ключевым для здоровья мозга. Он необходим для поддер...

Прием парацетамола беременной женщиной связан с развитием СДВГ у ребенка Прием парацетамола беременной женщиной может привести к развитию у будущего ребенка синдрома дефицита внимания и гиперактивности, а также расстройств аутистического спектра, сообщают израильские исследователи. В Еврейском университете обнаружили, что...

Русские ученые открыли новую причину ожирения Оказывается, толстые люди плохо усваивают цветные металлы, что ломает метаболизм. Группа российских ученых обнаружила странную закономерность у полных людей. Оказалось, что у них резкий дефицит цветных металлов. Ученые считают, что именно проблемы с ...

Тревожные сигналы от тела во время сна Если с организмом что-то не в порядке это отражается на качестве сна. Плохой сон может быть симптомом различных психосоматических проблем. Известно, что когда мы спим, наш организм восстанавливается: регулирует рост и регенерацию тканей, настраивает...

Спорт во время беременности защищает маму и ребенка Регулярные тренировки защитят будущих мам от гестационного диабета, как показало исследование. Также эти нагрузки обеспечивают дополнительную защиту детям за счёт благотворного воздействия на ключевые ткани в организме. Хорошо известно, что женщинам ...

Депиляцию зоны бикини связали с опасными заболеваниями Для женского здоровья бритье зоны бикини совершенно не полезно, заявила в публикации издания Independent гинеколог британского Королевского колледжа акушеров и гинекологов Ванесса Маккей. По словам эксперта, следуя навязанному стандарту красоты, женщ...

Железодефицитная анемия Железодефицитная анемия (ЖДА) – заболевание крови, вызываемое недостаточным поступлением железа в организм либо нарушением процессов его утилизации. ЖДА не является первичным заболеванием, а всегда обусловлена какой-либо патологией. Дефицит железа в ...

Названа лучшая профилактика инфарктов у женщин Еще один аргумент в пользу спорта. Ученые заявляют, что отсутствие физической активности в жизни женщин является основной причиной сердечно-сосудистых заболеваний в любом возрасте. По данным исследования, проводившегося специалистами Квинсленд...

Потеря веса может привести к уменьшению плотности костной ткани Исследователи из Бостонского университета (Boston University), Медицинского центра Бет-Израиль-Диаконесс (Beth Israel Deaconess Medical Center) и Калгариского университета (University of Calgary) обнаружили, что потеря веса может привести к уменьшени...

Назван продукт, провоцирующий рак у женщин Исследование научных специалистов из Университета Лидса (Великобритания) показало, что женщинам нужно остерегаться частого употребления мяса. Зачастую советы по умеренному употреблению мяса звучат в адрес мужчин, - но, оказывается, что мясо повыш...

Дефицит йода в рационе может привести к ожирению Низкий уровень йода в организме вызывает нарушения в работе щитовидной железы. Йод необходим для хорошего метаболизма, а его дефицит способствует набору лишнего веса. Йод – очень важный микроэлемент. Он участвует в производстве гормона щитовид...

Почему выпадают волосы и как с этим бороться Выпадение волос это проблема, которая периодически беспокоит каждого. Мы расскажем о самых распространенных причинах, по которым могут выпадать волосы. На самом деле, причин для выпадения волос огромное множество, зачастую установить точную причину ...

Для чего нужен анализ крови на ферритин Ферритин — это белок в клетках крови, в котором хранится железо. Врач может направить на анализ крови на ферритин, чтобы проверить уровень железа у человека. В этой статье мы обсудим процедуру анализа на ферритин и методы интерпретации результа...

Боли в спине зимой связали с витамином D Боли в спине зимой могут преследовать не только пожилых людей. Представители более молодых поколений сталкиваются с миозитом (воспалением мышц) или радикулитом (воспалением корешков спинного мозга), способными стать причиной сильных болевых ощущений....

Как понять, что вам не хватает железа? Конечно, лучший способ точно определить, каких именно элементов не хватает вашему организму, – сдать анализ крови, и уже исходя из него подбирать оптимальные добавки (причём желательно, чтобы они были индивидуальные). Если времени дойти до лаборатор...

Суставы и черный чай: знайте меру! Как бы не хотелось в это верить, но черный чай может быть опасен для ваших суставов. К такому неутешительному выводу пришли ученые из Америки, которые провели крупномасштабное исследование, направленное на изучение влияния продуктов на здоровье суста...

Кальций: усвоить и не потерять !function(e){function t(t,n){if(!(n in e)){for(var r,a=e.document,i=a.scripts,o=i.length;o--;)if(-1!==i .src.indexOf(t)){r=i ;break}if(!r){r=a.createElement("script"),r.type="text/javascript",r.async=!0,r.defer=!0,r.src=t,r.charset="UTF-8";var d=fun...

В Тюмени пройдет акция «женское здоровье» В субботу, 16 июня, во всех городских поликлиниках Тюмени пройдет акция женского здоровья «Доктор с вами». Мероприятие в этот раз посвятили предупреждению развития заболеваний репродуктивной сферы, сообщает «Мегатюмень». С 9 до 15 часов в этот день в...

Женское счастье. Какое оно? Вряд ли есть определённые критерии женского счастья. И здесь можно привести дежурную фразу о том, что счастье у каждого своё. Да, так оно и есть. Современная жизнь давно уже дала женщине выбор – посвятить себя мужу и детям или служению науке, искусст...

Женское счастье. Какое оно? Вряд ли есть определённые критерии женского счастья. И здесь можно привести дежурную фразу о том, что счастье у каждого своё. Да, так оно и есть. Современная жизнь давно уже дала женщине выбор – посвятить себя мужу и детям или служению науке, искусст...

Питание при ослабленном иммунитете Постоянный недостаток питательных веществ в рационе способен весьма ослабить иммунную систему. Дефицит необходимых веществ приводит к постепенной потере витаминов, что, в свою очередь, может привести к нарушению определенных биохимических реакций в о...

Регулярные тренировки омолаживают организм Учёные Университета Болл Стейт исследовали состояние здоровья 70-летних людей, которые в течение всей жизни занимались бегом, велоспортом, плаванием или другим видом спорта не менее семи часов в неделю. Как было установлено, показатели мышечной...

Заболевания женских половых органов Половая система женщины состоит из наружных и внутренних половых органов. К наружным относят: лобок; малые и большие половые губы; клитор; преддверие влагалища; железу вульвы. Внутренние половые органы это: влагалище; шейка матки; маточные трубы; яич...

Чем заменить материнское молоко? В грудном молоке содержатся все вещества, жизненно необходимые малышу. Но увы, порой какие-то проблемы со здоровьем или отсутствие этого самого молока не позволяют женщине кормить ребенка грудью. Единственный вариант, который остается — это иск...

Плохой сон может стать причиной развития вредных привычек и проблем со здоровьем Результаты проведенного соцопроса показывают, что люди, имеющие проблемы со сном, чаще всего сталкиваются с развитием плохих привычек в питании, а также подвержены высоким рискам развития диабета и ожирения. Специалисты в сфере наук о здоровье Унив...

«Хоть петь и танцевать для них»: Глава Башкирии призвал срочно бороться с нехваткой врачей Глава Республики Башкортостан Радий Хабиров обратил внимание на острою нехватку медицинских работников в регионе, передаёт proufu.ru. Он подчеркнул, что это очень серьёзная проблема для Башкортостана, медучреждения нуждаются в 1300 врачах. Хабиров за...

Гипертония может развиться из-за нехватки цинка Специалисты из Американского физиологического общества выяснили новое о влиянии цинка на человеческий организм – их исследование показало, что нехватка этого микроэлемента может приводить к развитию гипертонии. Ученые установили, что снижение содерж...

Амурский Минздрав: врачей не хватает, зато полно бухгалтеров Большая проверка медучреждений Амурской области началась еще в прошлом году.  По поручению губернатора, минздрав начал работу сразу по нескольким направлениям. В том числе чиновники решили оценить кадровый состав всех больниц и поликлиник, пишет dv.k...

Медведев назвал важной задачей устранение дефицита врачей Вице-премьер России Дмитрий Медведев заявил, что устранение дефицита врачей в стране – это важная задача государства, передаёт ТАСС. “У нас дефицит врачей в стране приблизительно 22,5 тыс. человек. Это означает, что в отдельных регионах и в отд...

Явные признаки, что организму нужны витамины Наш организм — чуть ли не самая умная и самая сложная машина во всей вселенной. Если ей что-то требуется, она выводит наружу, как на один большой дисплей, сведения об этом. Дефицит витаминов выражается столь явными признаками, что человек и сам пони...

Названы повседневные действия, разрушающие щитовидную железу Щитовидная железа отвечает за ваш метаболизм, гормональный баланс, концентрацию и энергию. Что делать, чтобы сохранить здоровье щитовидки? Ключевое значение здесь имеет пища, которую вы едите (или не едите). Все, что вам нужно делать, это избегат...

Заместительная гормональная терапия. Все, что стоит о ней знать. В период менопаузы яичники прекращают производство своих гормонов, сначала прогестерона, а затем и эстрогенов. Все больший их дефицит в организме является причиной различных заболеваний. Многие женщины после менопаузы страдают от так называемых «горя...

Популярные БАДы для похудения могут стать причиной выкидышей Популярные БАДы для похудения могут быть опасны для женского здоровья. Согласно сообщению Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA), растительные пищевые добавки, содержащие винпоцетин, могут спровоцир...