31 мая 2019, 15:13

Иглоукалывание поможет в борьбе с лишним весом

Эта древняя восточная практика оказалась очень эффективным дополнением специфического режима похудения. Он включал диету из 2 000 калорий и 15-минутные прогулки каждый день. Иглоукалывание способно на многое, эта методика доказала свою эффективность ...

Подробнее на сайте: verylady.ru

Иглоукалывание поможет в борьбе с лишним весом Эта древняя восточная практика оказалась очень эффективным дополнением специфического режима похудения. Он включал диету из 2 000 калорий и 15-минутные прогулки каждый день.   Иглоукалывание способно на многое, эта методика доказала сво...

Врачи рассказали, от каких болезней помогает иглоукалывание Эта древняя восточная практика оказалась очень эффективным дополнением специфического режима похудения. Он включал диету из 2 000 калорий и 15-минутные прогулки каждый день. Иглоукалывание способно на многое, эта методика доказала свою эффекти...

Иглоукалывание — принцип действия и эффективность Сегодня все большую популярность набирает лечение иглоукалыванием как безопасная альтернатива традиционной медицине, которая базируется на использовании химических препаратов. Методика иглоукалывания уходит своими корнями в традиции древнего Китая. Э...

Иглоукалывание помогает при младенческой колике Древняя китайская практика иглоукалывания или акупунктура оказывает позитивное воздействие на самых маленьких детей, помогая им перестать плакать. Практикующие иглоукалывание врачи выяснили, что это процедура прекрасно справляется с таким состоянием,...

В Испании развернули кампанию против нетрадиционной медицины Акупунктура и гомеопатия теперь будут запрещены. Правительство Испании планирует исключить практики и методики нетрадиционной медицины, такие как акупунктура и гомеопатия, из перечня услуг, предоставляемых медицинскими центрами. Как передает A...

Диетологи рассказали, как быстро «избавиться» от живота Названы эффективные продукты для похудения в области живота. Многие из нас действительно мечтают убрать жир в области живота. Эксперты назвали 6 продуктов питания, которые помогают сжигать самые «упрямые» калории в организме. Самым эффективным средст...

6 лучших продуктов для сжигания жира на животе Многие из нас действительно мечтают убрать жир в области живота. Эксперты назвали 6 продуктов питания, которые помогают сжигать самые «упрямые» калории в организме.   Самым эффективным средством борьбы с лишним весом являетс...

Без диет: назван назван эффективный способ быстро похудеть Для снижения и поддержания веса гораздо эффективнее выбирать активные нагрузки, а не диеты. Американские ученые сравнили эффективность диет и упражнений при борьбе с лишним весом. Исследователи сравнили количество потребляемых калорий у людей,...

Названы лучшие ягоды, снижающие кровяное давление Ученые обнаружили, что у всех участников значительно улучшились показатели артериального давления. Известно, что при отсутствии лечения высокое кровяное давление может привести к уплотнению и утолщению артерий, что в свою очередь увеличивает риск...

Доказана способность метформина снижать вес Результаты нового исследования доказывают, что препарат метформин, разработанный для пациентов с диабетом, помогает избавляться от лишнего жира тем, кто не получил диагноз, но рискует стать пациентом эндокринолога из-за избыточной массы тела. В больш...

Жидкая диета названа самой действенной В мире, где ожирение приобретает масштабы эпидемии, проблемы с лишним весом есть, практически, у половины населения. Кто-то старается сбросить лишние килограммы с помощью активных физических нагрузок и диеты. Кто-то корректирует рацион, не меняя обра...

Диетологи рассказали, как быстро «избавиться» от живота Шесть лучших продуктов для сжигания жира на животе. Многие из нас действительно мечтают убрать жир в области живота. Эксперты назвали 6 продуктов питания, которые помогают сжигать самые «упрямые» калории в организме. Самым эффективным средством борьб...

Иглоукалывание Иглоукалывание, или акупунктура, – это метод лечения, один из видов рефлексотерапии, суть которого заключается в воздействии специальными иглами на определенные биологически активные точки человеческого тела. Впервые эту методику стали практиковать в...

5 продуктов, защищающих от переедания Чуть ли не главным секретом борьбы с лишним весом является способность как можно дольше сохранять чувство сытости. И вот 5 натуральных продуктов, которые помогут этого добиться. Миндаль является превосходным натуральным средством подавления аппетита....

5 продуктов, защищающих от переедания Чуть ли не главным секретом борьбы с лишним весом является способность как можно дольше сохранять чувство сытости. И вот 5 натуральных продуктов, которые помогут этого добиться.   Миндаль является превосходным натуральным средством пода...

Названа самая эффективная тренировка для потери лишнего веса В борьбе с лишним весом достаточно эффективно используются разные виды физической активности. Ученые рассказали о наиболее результативной тренировке для снижения веса. Стройная фигура и отсутствие лишнего веса – мечта многих, однако не все ведут прав...

Ежедневное взвешивание увеличивает эффективность борьбы с лишним весом Ежедневное взвешивание может помочь достичь поставленной цели в борьбе с лишним весом. Люди, которые взвешиваются редко, с меньшей вероятностью достигают нужного уровня массы тела. Соответствующее исследование было представлено на Научной сессии Амер...

Симптомы климакса можно устранить немедикаментозным путем Датские ученые утверждают, что акупунктура может стать перспективным методом симптоматического лечения при менопаузе. Их исследование с участием 70 женщин в возрасте от 40 до 65 лет показало, что 15-минутные процедуры иглоукалывания, которые проводил...

Что же собой представляет иглоукалывание? Это лечебная процедура, принцип работы которой заключается в том, чтобы расслабить человека. Такая релаксотерапия достигается путём местного воздействия игл на конкретные участки человеческого тела. Иглорефлексотерапия признана медициной. Во многих к...

Медики определили самый эффективный способ похудения Ученые сравнили эффективность диет и упражнений. Ученые Колорадского университета сравнили эффективность диет и упражнений при борьбе с лишним весом и назвали наиболее эффективный способ похудеть. Специалисты сравнили количество потребляемых к...

Иглоукалывание урегулирует менструальный цикл Иглоукалывание- это методика лечения различных заболеваний путем введения специальных игл в определенные точки тела. Укалывание в определенные так называемые биологически активные точки тела, способно заставить функционировать нервные клетки, отвечаю...

Не только диета важна при похудении Главным оружием для борьбы с лишним весом является диета. Но чтобы оно было по-настоящему действенным, необходимо его подготовить, настроить и подобрать вспомогательные аксессуары. Как же сделать свою борьбу максимально эффективной? Остановимся на кл...

Не только диета важна при похудении Главным оружием для борьбы с лишним весом является диета. Но чтобы оно было по-настоящему действенным, необходимо его подготовить, настроить и подобрать вспомогательные аксессуары. Как же сделать свою борьбу максимально эффективной? Остановимся на кл...

Эффективность иглоукалывания при проблемах со спиной и суставами

Банановая диета Прекрасно выглядеть — мечта любой женщины. Ради этого она способна на многое. Борьба с лишним весом или «возрастным животиком», как правило, стоит на первом месте. Чтобы избавиться от нежелательных килограммов женщина готова изнурять себя всево...

Стало известно, как мята может быстро укрепить здоровье Мята является одним из самых популярных растений в России, но немногие знают о том, насколько большую ценность она представляет для здоровья. Речь идёт о многих аспектах - от пищеварения и борьбы с лишним весом до профилактики депрессий и головн...

Завтрак не помогает похудеть Оказалось, что обязательный завтрак может принести много пользы, но не поможет в борьбе с лишним весом. Ученые из Австралии решили выяснить, так ли полезен завтрак для  тех, кто хочет похудеть. Они отметили, что примерно сто лет назад в обществ...

Точечный массаж — описание, техника, результат Каждый из нас хоть раз слышал об иглоукалывании и точечном массаже. Но большинство игнорировало эту процедуру, а то и отказывалось от ее проведения. В то время, как на востоке точечный массаж является частью официальной медицины и расслабляющего масс...

Названа полезная диета, продлевающая жизнь Этот рацион обеспечивает защиту от старческого слабоумия. Углеводы могут быть секретом долгой жизни, как показало исследование. Оказалось, что питание с низким количеством белка, богатое хлебом, пастой и рисом, защищает от старческого слабоумия. ...

Кремлевская диета Вопрос с лишним весом очень остро стоит сейчас во всём мире. По статистике каждый 3 человек мечтает сбросить вес. Самый дешевый способ уменьшить свой вес – сесть на диету. Самой популярной диетой на территории СНГ является — Кремлевская диета, ...

Почему ваша диета неэффективна? Как ни парадоксально, основная причина отсутствия прогресса кроется в недостаточном потреблении калорий. Смысл любой эффективной диеты в разумном уменьшении рациона (приблизительно на 20 процентов). Сократив суточные калории вдвое, а то и больше, вы ...

Корейская диета «Бумажный стаканчик» — безудержное похудение по-восточному Корейские женщины отличаются своими изящными фигурами. Многие из них поддерживают свою форму с помощью диеты «Бумажный стаканчик». Отзывы об этой методике похудения в основном положительные: рацион довольно легкий и вкусный. За неделю диеты можно сбр...

7 процедур для восстановления кожи лица Изучающие феномен усталости кожи ученые обнаружили, что с возрастом наш кожный покров становится менее восприимчивым к традиционной стимуляции, вроде косметики или гигиенических процедур. Возрастной коже требуются особые методики омоложения, и вот 7 ...

Употребление этого любимого многими напитка позволяет активно худеть Если вы хотите похудеть, то активней пейте кофе. Благодаря этой привычке чувство голода снижается, как показало исследование. Многие супермодели давно говорили о том, что их диета состоит из кофе и сигарет. И вот теперь исследование доказало, что...

Назван самый простой способ быстрого засыпания С помощью простой дыхательной техники 4-7-8 можно быстро заснуть. Если каждый вечер ты думаешь, как быстрее заснуть, о чем думать перед сном, как правильно дышать, то этот метод быстрого засыпания именно для тебя. Этот метод разработали в Древ...

Этот продукт поможет нормализовать артериальное давление Он поможет вывести из организма опасный элемент, который влияет на ваше здоровье. Британским диетологам удалось выяснить, какой продукт способен привести в норму артериальное давление. И этот продукт – йогурт. Все дело в том, что в йогурт и...

Сахарный диабет остановит жесткая диета Клиническое исследование, проведенное учеными из Великобритании, показало, что интенсивная программа управления весом обеспечивает ремиссию у 86% пациентов с диабетом 2типа, потерявших 15 килограммов или более. Испытание DiRECT, результаты которого к...

Спрей против депрессии подтвердил свою эффективность Получены результаты третьей фазы клинических испытаний нового эффективного средства, предназначенного для борьбы с депрессией. Как сообщают разработчики, речь идет о препарате, предельно простом в использовании, поскольку это интраназальный спрей. Ра...

Новое лекарство продлит время секса для мужчин Блокирующие так называемый «любовный гормон» лекарства могут помочь мужчинам подольше продержаться в постели. Речь идёт о борьбе с преждевременной эякуляцией. Ученые разработали лекарственный препарат, который блокирует так называемый «любовный гормо...

Быстрое похудение Лишний вес становится причиной для беспокойства многих людей. Некоторые садятся на диеты и мучаются, другие неделями находятся в спортивном зале. Однако современные технологии предлагают другой метод борьбы с лишним весом – хирургическое вмешательств...

Диетологи рассказали о пользе интервального голодания Ученые открыли диету, которая продлевает жизнь. В Индии ученым удалось разработать диету, которая не только поможет в безопасной борьбе с лишним весом, но и поспособствует продлению жизни. Как стало известно, ученые из Нью-Дели разработали дие...

Для диабетиков придумали питание, способное избавить от болезни Специалисты Национальной системы здравоохранения Великобритании для борьбы с диабетом 2 типа предложили проводить дальнейшие исследования питания с дневной калорийностью в 800 калорий. Такая малокалорийная диета, которая может изменить диабет типа ...

Для диабетиков придумали питание, способное избавить от болезни Специалисты Национальной системы здравоохранения Великобритании для борьбы с диабетом 2 типа предложили проводить дальнейшие исследования питания с дневной калорийностью в 800 калорий. Такая малокалорийная диета, которая может изменить диабет типа ...

6 сумасшедших лайфхаков для борьбы с лишним весом Идеальная фигура подразумевает идеальную стройность, которой очень нелегко достичь. Эксперты назвали 6 совершенно сумасшедших лайфхаков, которые действительно работают в деле борьбы с лишним весом. Дышите яблоками. Если верить исследованию, проведе...

Дыхательная гимнастика Стрельниковой: комплекс упражнений, методика Восстановить здоровье и избавиться от лишних килограммов помогает дыхательная гимнастика Стрельниковой. Хотя простой комплекс упражнений освоили еще в Древней Индии, Китае и Тибете. Правильное дыхание считается одним из главных принципов в восточной ...

Назван простой метод быстрого засыпания Чтобы заснуть, достаточно дышать по определенной схеме. Этот метод был разработан в Древней Индии в рамках изучения практики медитации. Однако, этот способ позволяет не спать, а находиться в состоянии близком к трансу. После этого ученые под руко...

Магнитные шарики помогут победить преэклампсию Это распространенное осложнение во время беременности угрожает здоровью матери и ребенка. Новую методику лечения разработали во Франции. Французские ученые создали новую методику борьбы с преэклампсией или повышенным артериальным давлением, с которым...

Найден способ похудеть без диет на рабочем месте В European Journal of Preventive Cardiology опубликованы доводы американских ученых, утверждающих, что можно похудеть на несколько килограммов в год без смены привычного режима питания. Для этого, считают специалисты, нужно как можно чаще стоять. ...

Врачи назвали простой способ улучшения настроения Физическая активность способна предотвратить депрессию. Зарубежные учёные выяснили, что развитие депрессии можно предотвратить, заняв себя физической активностью. С тех пор как биологи из Канады доказали существенную роль тяжёлой формы указанной псих...

Израильские специалисты создали средство для борьбы с раком Израильская компания MedC Biopharma разработала новый медицинский продукт на основе марихуаны, способный помочь в борьбе с Т-клеточной лимфомой, являющейся одним из самых редких онкологических заболеваний кожных покровов.

Израильские специалисты создали средство для борьбы с раком Израильская компания MedC Biopharma разработала новый медицинский продукт на основе марихуаны, способный помочь в борьбе с Т-клеточной лимфомой, являющейся одним из самых редких онкологических заболеваний кожных покровов.

Диетологи подсказали, как "сбросить" 7 кг за неделю Эксперты назвали самую эффективную диету для похудения. Диетологи считают, что суповая диета - самая эффективная для желающих похудеть. Её следует относить к жёстким низкокалорийным системам диетического питания, она доказала свою эффективность в...

Режим сна помогает похудеть В результате эксперимента было установлено, что биологические ритмы играют важную роль в наборе лишнего веса и борьбе с ним. Американские ученые из Медицинской школы Гарварда заявили, что нашли способ снижать вес без изнурительных диет и заняти...

Именно это количество белка требуется для похудения Какое именно количество белка мы должны употреблять в течение дня? От этого показателя зависит успех в борьбе с лишним весом.   Для многих людей успех диеты зависит от того, способны ли они считать калории и соответственно с этим выстра...

5 причин не ограничивать себя в калориях Одним из самых популярных средств борьбы с лишним весом является ограничение приема калорий. И вот 5 причин того, почему эта тактика вредна для здоровья. 1. Это снижает скорость метаболизма. Если регулярное количество калорий, которые мы всегда получ...

Экспериментальная вакцина против респираторно-синцитиального вируса не прошла клинические исследования Вакцина, разработанная компанией Novavax для профилактики респираторно-синцитиального вируса у новорожденных, не подтвердила своей эффективности в клинических исследованиях III фазы. При этом, как отметил производитель, использование вакцины защитило...

Экспериментальная вакцина против респираторно-синцитиального вируса не прошла клинические исследования Вакцина, разработанная компанией Novavax для профилактики респираторно-синцитиального вируса у новорожденных, не подтвердила своей эффективности в клинических исследованиях III фазы. При этом, как отметил производитель, использование вакцины защитило...

Простой способ проверить свой вес при помощи шпагата Простой тест на увеличение веса показывает, появился ли у вас лишний жир в теле и соответствует ли вес здоровым нормам. Проверку можно сделать в течение нескольких минут, используя только кусок ленты, шпагата или нитку. Хотя ИМТ часто используется ...

Простой способ проверить свой вес при помощи шпагата Простой тест на увеличение веса показывает, появился ли у вас лишний жир в теле и соответствует ли вес здоровым нормам. Проверку можно сделать в течение нескольких минут, используя только кусок ленты, шпагата или нитку. Хотя ИМТ часто используется ...

Медики назвали одну из самых эффективных тренировок для похудения В борьбе с лишним весом достаточно эффективно используются разные виды физической активности. Ученые рассказали о наиболее результативной тренировке для снижения веса. Стройная фигура и отсутствие лишнего веса – мечта многих, однако не все ведут ...

Переход на жидкую пищу поможет диабетикам в борьбе с лишним весом

Кетогенную диету назвали самой здоровой диетой в мире Ученые заявили о том, что кетогенная диета может стать одним из самых эффективных способов борьбы со старением…  

Три лучшие диеты по мнению ученых из США Из года в год не прекращаются споры о том, какая же диета является самой эффективной в борьбе с лишними килограммами и одновременно полезной для организма. Наконец, ответ найден! Специалисты из U.S. News and World Report составили ТОП-3 лучших диет и...

Самые стройные люди живут на Востоке России Борьба с лишним весом на данный момент является одной из наиболее актуальных проблем, ведь по оценке экспертов каждый четвертый россиянин страдает от избыточной массы тела. 10 июня в парке «Кузьминки» при участии Федерального научно-клинического цен...

7 способов улучшить качество жизни Специалисты назвали несколько правил, следование которым помогает стать здоровым и счастливым. Американские ученые из Вашингтонского университета опубликовали рекомендации о соблюдении правил здорового образа жизни. По их словам, существуют 7 спо...

Кофейная диета – занятие совершенно бессмысленное Не секрет, что многие пытаются подавить чувство голода и тем самым снизить количество потребляемых калорий с помощью чашечки кофе. Очевидно, в основе подобного поведения лежит распространенное мнение о способности кофе стимулировать обмен веществ. Та...

Улучшение памяти и борьба со слабоумием: ученые рассказали о пользе сахаров Самой эффективной оказалась диета на основе 8% белков и...

Что будет с организмом, если употреблять киви каждый день Эксперты назвали 17 веских причин для ежедневного употребления киви. Знаменитый китайский крыжовник, растущий на растениях рода Актинидия, оказался не только вкусным, но и очень полезным фруктом, который способен оказывать значительное влияние на...

Периодическое голодание снижает вес Американские биологи проверили эффективность популярной диеты 16:8. Добровольцы с лишним весом 12 недель ели в течение восьми часов каждый день, а оставшиеся 16 — пили только воду. Участникам удалось снизить свой вес на 2,6%, а их систолическое давле...

Прием пищи в подходящее для организма время Уже очень много было сказано о различных факторах, влияющих на здоровье человека, и о критерии синхронизации действий с биологическими часами. Здесь актуальным остается вопрос приема пищи относительно циркадных ритмов, а также о возможности изменить ...

Прием пищи в подходящее для организма время Уже очень много было сказано о различных факторах, влияющих на здоровье человека, и о критерии синхронизации действий с биологическими часами. Здесь актуальным остается вопрос приема пищи относительно циркадных ритмов, а также о возможности изменить ...

Медики нашли новый способ лечения рака почек Ученые предлагают новый способ борьбы с онкологическими заболеваниями. Согласно последним исследованиям, рак почек можно эффективно лечить, комбинируя два препарата. О новой методике лечения тяжелых заболеваний рассказал американский ресурс nejm.org ...

Главные рекомендации тем, кто хочет похудеть - от британских экспертов Поскольку советов о том, как похудеть, сейчас очень много, эксперты британской системы здравоохранения дали соотечественникам общие рекомендации, которые эффективно работают при борьбе с лишним весов. Думаем, они будут интересны всем. Пейте больше ...

Главные рекомендации тем, кто хочет похудеть - от британских экспертов Поскольку советов о том, как похудеть, сейчас очень много, эксперты британской системы здравоохранения дали соотечественникам общие рекомендации, которые эффективно работают при борьбе с лишним весов. Думаем, они будут интересны всем. Пейте больше ...

Израильские специалисты создали средство для борьбы с раком Израильская компания MedC Biopharma разработала новый медицинский продукт на основе марихуаны, способный помочь в борьбе с Т-клеточной лимфомой, являющейся одним из самых редких онкологических заболеваний кожных покровов. Израильские ученые предл...

Пересадка костного мозга может остановить деменцию Опыты с грызунами показали, что если старым особям пересадить костный мозг от молодых, это существенно улучшает качество их жизни. Ученые во всем мире ищут способ борьбы с возрастным угасанием интеллекта в различных его формах – это и деменция...

Иглоукалывание не поможет женщине забеременеть Во многих клиниках по лечению бесплодия пациентам предлагают сеансы иглоукалывания. Однако исследование показало, что эта популярная разновидность китайской традиционной медицины неэффективна. Растущее число центров по лечению бесплодия наряду с трад...

Мед растения канука эффективен в борьбе с герпесом не меньше лекарств Мед из растения канука способен избавлять от герпеса ничуть не хуже лекарственных средств. Например, не хуже Зовиракса. Канука — растение, произрастающее в Австралии и Новой Зеландии. Оно давно известно своими уникальными противовоспалительными...

Белковая диета на 4 недели Популярная белковая диета для похудения на 4 недели, которую также именуют диетой Магги, рассчитана на расщеплении жиров посредством особых химических процессов, которые, в свою очередь, запускаются при определенном питании. Особенность методики сост...

Диета одного стакана: поможет похудеть быстро и без отказа от любимой еды Данную систему похудения также называют диетой для ленивых, так как ее правила предельно просты. Вам не придется составлять сложное меню, подсчитывать калории и тратить деньги на дорогостоящие продукты. В сети можно встретить разные отзывы о диете од...

Радикальная диета оказалась самой эффективной Радикальная диета из 810 калорий в день, состоящая из супов и коктейлей, в действительности работает. К такому выводу пришли ученые из Оксфордского университета.   Значительное сокращение объемов веса за счёт строгих низкокалорийных дие...

Диетологи назвали преимущества самой эффективной и популярной диеты в мире Диетологи ответили на вопрос, почему диета DASH неизменно входит в число лучших в плане обеспечения хорошего состояния здоровья. Каким образом она помогает сбросить лишний вес, снизить высокое давление, улучшить работу сердца и сосудов. Ежегодно в...

Комбинация двух лекарств может стать новым способом лечения рака почек Ученые предлагают новый способ борьбы с онкологическими заболеваниями. Согласно последним исследованиям, рак почек можно эффективно лечить, комбинируя два препарата. О новой методике лечения тяжелых заболеваний рассказал американский ресурс nejm.org ...

Способы борьбы с целлюлитом — вакуумный массаж Салоны проводят множество процедур, направленных на избавление от целлюлита. Но очень популярной процедурой является массаж. Массаж – очень древний и эффективный метод борьбы со многими болезнями. Помимо лечения болезней, массаж помогает расслабиться...

Подтверждена эффективность гипноза в борьбе с дентофобией Новый мета-анализ, выполненный немецкими учеными, оценил эффективность различных немедикаментозных вмешательств в борьбе со стрессом и тревожностью, связанными с лечением зубов. Проанализировав 29 исследований, учёные пришли к выводу, что предоставле...

В Австралии ученые разработали детектор онкозаболеваний Борьбу с онкологией медики ведут постоянно. Ученые стараются найти методику лечения, которая поможет на ранних стадиях. Это гарантирует благоприятный исход терапии, пишет mirnov.ru. Австралийские ученые изобрели механизм, который в крови человека спо...

В Австралии ученые разработали детектор онкозаболеваний Борьбу с онкологией медики ведут постоянно. Ученые стараются найти методику лечения, которая поможет на ранних стадиях. Это гарантирует благоприятный исход терапии, пишет mirnov.ru. Австралийские ученые изобрели механизм, который в крови человека спо...

Виагра поможет в борьбе с метастазами рака Учёные заявили, что виагра может помочь в борьбе с онкологическими заболеваниями. Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Канады.      Испытания проводились на лабораторных грызунах. У всех мышей были метастаз...

Сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть Для того, чтобы увидеть какие-то результаты на собственной талии, необходимо гулять пешком от 30 до 90 минут в день. Пешая прогулка - одна из наиболее приятных разновидностей физических нагрузок. И еще приятнее, что с ее помощью можно сжигать лиш...

Самые вредные диеты В погоне за идеальной фигурой представительницы прекрасной половины человечества готовы прибегать к различным, порой даже опасным методам. Одним из наиболее популярных на сегодняшний день способов борьбы с избыточным весом являются диеты, которых сущ...

Яблочный уксус, тонкая талия и диабет Эксперты заявили, что сбросить лишние килограммы, снизить сахар в крови можно благодаря использованию в рационе яблочного уксуса, и рассказали, как это работает в организме. Являясь одним из популярных методов борьбы с жиром вокруг талии, это средс...

Яблочный уксус, тонкая талия и диабет Эксперты заявили, что сбросить лишние килограммы, снизить сахар в крови можно благодаря использованию в рационе яблочного уксуса, и рассказали, как это работает в организме. Являясь одним из популярных методов борьбы с жиром вокруг талии, это средс...

Как справиться с генетическим ожирением? От двух до шести процентов людей с избыточным весом страдают от моногенного ожирения. Оно связано с мутациями с одном из генов, который ответственен за аппетит и чувство сытости. Учёные выяснили, как можно справиться с этим заболеванием.   ...

Как не набрать лишние килограммы во время отпуска? Согласно исследованию ученых из университета Джорджии, для борьбы с избыточным весом достаточно...

10-минутная прогулка после еды эффективна для снижения сахара в крови у диабетиков Непродолжительная прогулка после еды очень полезна для контроля над уровнем сахара в крови, и эффективнее, чем прогулки, совершаемые в любое другое время, заключили научные специалисты. Исследование ученых из Университета Отаго в Новой Зеландии показ...

Назван продукт, который помогает худеть в три раза быстрее Зеленый растворимый кофе может помочь ускорить процесс потери лишнего веса в три раза. Причём эффективность напитка подтверждают ученые. Возможно, по вкусу и действию этот утренний кофе будет немного отличаться от привычного, который помогает нам...

Влияют ли диеты на состояние организма Девушки и женщины хотя бы один раз в жизни соблюдают диету. Многие считают, что именно диета самый эффективный способ борьбы с лишним весом. Но после соблюдения диеты, многие могут заметить, что вес набирает иногда в два раза больше прежнего. А почем...

«Полосатая диета»: как похудеть, ни в чем себе не отказывая? Диета чередования, или «Полосатая диета», была придумана случайно какой-то очень целеустремленной барышней, твердо решившей похудеть. Лишнего веса накопилось много, поэтому никакими 10-дневными или двухнедельными диетами было не обойтись, требовалось...

Врачи перечислили действия, позволяющие вернуть упругость кожи Эти методики помогут подтянуть кожу после похудения. Если вы похудели, но ваша кожа обвисла – существует несколько действенных способов, как привести тело в форму и вернуть коже былую упругость. Предлагаем пять простых и эффективных вариантов борьбы ...

Помощь в борьбе с алкогольной зависимостью Проблема алкоголизма, к сожалению, сегодня стоит довольно остро в современном обществе, и от нее страдают разные слои населения, вне зависимости от статуса и возраста. Хотя нельзя сказать, что положение безвыходное, ведь помощь реабилитационного цент...

Диетологи подсказали, как быстро похудеть, не испортив желудок Как похудеть на 4 кг за 10 дней. Борьба с лишним весом — это процесс, который зависит от многих факторов: возраста, обмена веществ, образа жизни … Несмотря на это, многие пытаются найти некий «антикризисный план» — эффективный спосо...

Желающим стать мамами женщинам нужно правильно спать Если женщина хочет зачать ребенка, то ей нужно соблюдать строгий режим дня. Нарушения графика отхода ко сну увеличивают продолжительность попыток зачатия. Когда женщина всерьез планирует стать мамой, то ей для начала необходимо привыкнуть к строг...

Самые тяжелые болезни отыщет универсальный анализ крови Израильские ученые разработали экспериментальный анализ крови, который в один прекрасный день сможет распознавать многочисленные заболевания вроде рака и рассеянного склероза. Он основывается на характеристиках ДНК умирающих клеток. Описанная журнало...

Иглоукалывание: польза и вред Иглоукалывание (акупунктура) — это метод лечения, при котором тонкие иглы вводят в определенные точки тела на различную глубину. Исследования показывают, что иглоукалывание может облегчить боль при фибромиалгии. Как работает акупунктура с научн...

Как удержать вес после диеты Итак, диета окончена – от лишних килограммов не осталось и следа! Теперь твоя задача – удержать вес, ведь потерять полученные результаты будет очень обидно. Считай калории По окончанию диеты можно и даже нужно увеличить калорийность рациона. Однако с...

Иглоукалывание привело к коллапсу легких у пациентки Исследование показало, что часть легких женщины отказала. Врачи полагают, что причиной этому стали крошечные иголочки, которые использовались в процедуре акупунктуры...

15 минут спорта в день помогут мужчинам похудеть Человек может найти время на физические нагрузки, даже если этого времени почти нет. Исследование показало, что тренировки по 15 минут трижды в неделю для мужчин с лишним весом настолько же эффективны, насколько и 45-минутные занятия. Элементарная не...

Самый безвредный способ снизить давление Восточные духовные практики способы улучшать состояние организма. Мантры и медитация не только способны привести душевное состояние в норму и снять стресс, они могут понизить кровяное давление. Восточная практика самосозерцания может стать эффект...

Названы низкокалорийные продукты, которые быстро утоляют голод Для быстрого утоления голода специалисты рекомендуют употреблять в пищу продукты с высоким содержанием белка, клетчатки, воды. Весной особенно сильна мотивация к похудению, очень многие стремятся стать стройнее. Медики рекомендуют людям, которые имею...

Самые стройные люди живут на Востоке России Борьба с лишним весом на данный момент является одной из наиболее актуальных проблем, ведь по оценке экспертов каждый четвертый россиянин страдает от избыточной массы тела.

Появились новости об «армейской» диете с хот-догами и мороженым В мире входит в моду новая диета для борьбы с лишним весом. Ее называют «военной» или «армейской» из-за быстрого эффекта похудания. Суть стиля питания заключается в слишком низкой калорийности пищи и режиме диеты - три дня в неделю. В течении этих ...

Появились новости об «армейской» диете с хот-догами и мороженым В мире входит в моду новая диета для борьбы с лишним весом. Ее называют «военной» или «армейской» из-за быстрого эффекта похудания. Суть стиля питания заключается в слишком низкой калорийности пищи и режиме диеты - три дня в неделю. В течении этих ...

Экспериментальная вакцина против респираторно-синцитиального вируса не прошла клинические исследования Вакцина, разработанная компанией Novavax для профилактики респираторно-синцитиального вируса у новорожденных, не подтвердила своей эффективности в клинических исследованиях III фазы. При этом, как отметил производитель, использование вакцины защитило...

Метод из китайской медицины показал эффективность при климаксе Часто продолжающиеся в течение нескольких лет приливы поражают три четверти женщин, которые испытывают менопаузу, и они могут причинять беспокойство. Новое исследование включало 70 женщин. Одной половине была назначена одна 15-минутнуя сессия стан...

Метод из китайской медицины показал эффективность при климаксе Часто продолжающиеся в течение нескольких лет приливы поражают три четверти женщин, которые испытывают менопаузу, и они могут причинять беспокойство. Новое исследование включало 70 женщин. Одной половине была назначена одна 15-минутнуя сессия стан...

6 лучших продуктов для сжигания жира на животе Многие из нас действительно мечтают убрать жир в области живота. Эксперты назвали 6 продуктов питания, которые помогают сжигать самые «упрямые» калории в организме. Самым эффективным средством борьбы с лишним весом является ограничение калорий и ...

Обнаружена молекула, которая может бороться с раком изнутри Молекула помогает иммунным клеткам выстраивать необходимую для уничтожения раковых клеток реакцию. Предполагается, что ее можно будет использовать совместно с иммунотерапией. Шведские ученые обнаружили молекулу, которая может помочь в борьбе с онкол...

Вирус как средство от рака: необычное исследование ученых из Новой Зеландии Открыт необычный вирус Ученые из Новой Зеландии обнаружили вирус, способный помочь в борьбе с онкологическими заболеваниями. Они тщательно исследовали вирус Сенека-Валли (SVV) и надеются, что теперь, после того, как стало известно о его противораковы...

15 минут спорта в день помогут мужчинам похудеть Человек может найти время на физические нагрузки, даже если этого времени почти нет. Исследование показало, что тренировки по 15 минут трижды в неделю для мужчин с лишним весом настолько же эффективны, насколько и 45-минутные занятия.

15 минут спорта в день помогут мужчинам похудеть Человек может найти время на физические нагрузки, даже если этого времени почти нет. Исследование показало, что тренировки по 15 минут трижды в неделю для мужчин с лишним весом настолько же эффективны, насколько и 45-минутные занятия.

Жевательная резинка ускоряет сердечный ритм Ученые предлагают использовать жевательную резинку для борьбы с ожирением. Необычное исследование было представлено медицинской общественности на прошедшем в Вене (Австрия) Европейском конгрессе по избыточному весу. Ученые обнаружили, что жевание жва...

Определен самый простой способ сжечь калории Ученые из Университета Лафборо (Великобритания) поделились самым доступным способом ускорить жиросжигание и стать стройнее. Они предложили для этого принять ванну. Прием умеренно горячей ванны позволяет потерять столько же калорий, как и 30-минут...

Арбузная диета Из всех ныне существующих методик похудения арбузная диета самая необременительная и простая – ведь при её соблюдении подсчитывать калории и голодать, не нужно. Арбузная диета, меню которой самое простое и «вкусное», очень лёгкая. Соблюдая эту диету ...

Самые потрясающие преимущества брокколи для здоровья Этот овощ может стать достойным и полезным дополнением для любой диеты. Он насыщен нутриентами, которые укрепляют здоровье самыми разными способами. Не так давно появилось исследование, которое доказало, что брокколи помогает сражаться против шиз...

Предложен новый метод избавления от алкоголизма Вскоре лечение вредного увлечения алкоголем будет гораздо проще и доступнее. Исследователи из США разработали новый способ борьбы с алкогольной зависимостью. На данный момент методику предстоит пройти лабораторные исследования. Зависимость от ...

Какая диета лучше С бесчисленными доступными диетами для похудения, которые обещают впечатляющие и быстрые результат, может быть непонятно, какая из них лучше. Тем не менее, пока создатели и сторонники считают, что их программы превосходят остальные, единой лучшей ...

Какая диета лучше С бесчисленными доступными диетами для похудения, которые обещают впечатляющие и быстрые результат, может быть непонятно, какая из них лучше. Тем не менее, пока создатели и сторонники считают, что их программы превосходят остальные, единой лучшей ...

Диета 5:2 от Майкла Мосли: худеем, не отказываясь от любимой еды Британский врач-диетолог Майкл Мосли выпустил книгу «Быстрая диета 5:2», которая обрела популярностью по всему миру. Диетой активно пользуются не только «простые смертные», но и многие знаменитости. В эффективности данной методики Мосли убедился на с...

Восемь популярных способов борьбы с похмельем, оказавшихся мифами Эксперты опровергли самые распространенные способы борьбы с похмельным синдромом, к которым прибегают выпивающие люди. Всем известно, что алкоголь ничего хорошего организму не приносит. Последствия веселья особо ощущаются на следующий день. Чтобы ме...

Нужно всего две недели на изменение микрофлоры кишечника Балтийский федеральный университет имени Иммануила Канта продемонстрировал, как непродолжительная смена рациона влияет на микрофлору кишечника. Вывод однозначен: после двух недель сбалансированного питания состав микроорганизмов в кишечнике ощутимо ...

Йогу сочли неплохим методом похудения Американские ученые нашли еще один оригинальный способ в борьбе за стройность фигуры. Занятия йогой, оказывается, помогают похудеть. Такой отличный, а, главное, здоровый метод поможет не только сбросить несколько килограмм, но и научиться понимать св...

Вздутие живота: причины метеоризма и лечение Для быстрого утоления голода специалисты рекомендуют употреблять в пищу продукты с высоким содержанием белка, клетчатки, воды.   Весной особенно сильна мотивация к похудению, очень многие стремятся стать стройнее. Медики рекомендуют люд...

Низкокалорийная диета дает больше пользы мужчинам, чем женщинам Популярнейшая низкокалорийная диета более выразительно помогает мужчинам, чем женщинам, говорится в новой датской научной работе. Для участия в исследовании ученые из Копенгагенского университета пригласили 2000 человек, страдающих от предиабета....

Низкоуглеводная диета Аткинса опасна для здоровья: мнение ученых из Финляндии Ученые из Университета Восточной Финляндии выступили с критикой диеты Аткинса, которая является одним из самых популярных способов сбросить лишний вес. Эта методика похудения основывается на повышенном потреблении белка и сокращении количества углево...

Эффективность похудения зависит от роста Людям небольшого роста значительно тяжелее худеть. Почему это происходит? И как теперь миниатюрным людям победить лишний вес, выяснили эксперты   Избавление от лишнего веса – непростое дело. Рост является одним из важных факторов, влияющи...

В Австралии ученые разработали детектор онкозаболеваний Борьбу с онкологией медики ведут постоянно. Ученые стараются найти методику лечения, которая поможет на ранних стадиях. Это гарантирует благоприятный исход терапии.Австралийские ученые изобрели механизм, который в крови человека способен найти циркул...

Диетологи подсказали, как похудеть на 7 кг за неделю Диета Магги поможет избавиться от лишнего веса. Диета Магги уже полюбилась многим украинским женщинам: ее соблюдение гарантирует хорошие результаты. Большинство людей, которые придерживались данной диеты с восторгом утверждают, что лишние килограммы ...

Частое взвешивание помогает худеть быстрее Оказалось, что чем чаще худеющие люди измеряют свой вес, тем больших результатов они могут достичь. Американские ученые пришли к выводу, что ежедневное взвешивание стимулирует худеющих быстрее достигать своей цели в борьбе с лишними килограммами. В ...

КАК БЫСТРО СНЯТЬ СТРЕСС Стресс, к сожалению, стал нашим почти ежедневным спутником. И, конечно, он влияет на состояние здоровья, душевное спокойствие и работоспособность. Давайте узнаем, как можно снизить уровень стресса, тратя не очень много времени каждый день. Медитация ...

Чай не поможет. Доказана неэффективность напитков для похудения‍ На сегодняшний день существует много разных напитков, в том числе и чаев, для сжигания лишних калорий, но подтвержденных официально данных об их действенности практически не существует. Австралийскими специалистами было выдвинуто утверждение, что спе...

Назван продукт, который защищает от диабета и лишнего веса Но для этого данный фрукт не следует класть на хлебные тосты. Авокадо должно стать полноценной заменой углеводов, а не их дополнением. Авокадо должно стать значительным дополнением к нашему рациону, но только не в качестве топпинга для тостов, ка...

Диетологи Англии предлагают диабетика новую эффективную диету Сверхнизкокалорийная диета, которая может повлиять на течение диабета типа 2, должна стать частью пилотного проекта в Англии. Диета с 800 калориями в день с использованием жидких блюд и коктейлей будет назначена на три месяца, первоначально на 5000 ...

Диетологи Англии предлагают диабетика новую эффективную диету Сверхнизкокалорийная диета, которая может повлиять на течение диабета типа 2, должна стать частью пилотного проекта в Англии. Диета с 800 калориями в день с использованием жидких блюд и коктейлей будет назначена на три месяца, первоначально на 5000 ...

Ежедневное взвешивание поможет похудеть Американские исследователи выяснили, что каждый день встающие на весы люди устойчиво худеют или сохраняют свой вес. Это опровергает ранее неоднократно звучавшие рекомендации о вредности частых взвешиваний. Многие эксперты в области борьбы с лишним ве...

Авокадо защищает от диабета и лишнего веса Но для этого данный фрукт не следует класть на хлебные тосты. Авокадо должно стать полноценной заменой углеводов, а не их дополнением. Авокадо должно стать значительным дополнением к нашему рациону, но только не в качестве топпинга для тостов, как по...

Созданы препараты «замедленного действия» для борьбы с инфекциями Человечество, пожалуй, всю свою историю ведет непримиримую борьбу с бактериями, изобретая все новые и новые «орудия» для этого сражения. И совсем недавно, как передает редакция журнала Journal of the American Chemical Society, был разработан новый сп...

Растряси-ка свой жирок: самые горячие жиросжигающие упражнения в одной статье Наесть лишние калории и «обрасти» жирком очень легко, а вот избавиться от лишних объемов тела сложно! Однако есть упражнения, которые сжигают максимальное количество калорий и прекрасно корректируют фигуру. Эти 3 самых горячих жиросжигающих упражнени...

Этот овощ помогает в борьбе с диабетом второго типа Происходит заметное снижение уровня сахара в крови Капуста является идеальным средством в борьбе с диабетом второго типа. Происходит заметное снижение уровня сахара в крови, овощ способен заменить по эффективности 10 лимонов. Капусту следует ...

Продажа софосбувира в Самаре — эффективный комплекс препаратов для лечения гепатита С 2012 год стал очень прорывным в методике борьбы с вирусом гепатита С (ВГС). В ходе разработок и исследований были выведены новые антивирусные средства – софосбувир, даклатасвир, ледипасвир. Новые медикаменты проявили максимальную действенность в 98% ...

Достаточно 20 минут: прогулка на свежем воздухе снижает уровень стресса Учёные высчитали, сколько времени нужно гулять на свежем воздухе, чтобы избавиться от стресса. Специалисты Университета Мичигана провели исследование, в рамках которого попытались установить необходимый временной отрезок прогулки на свежем воздухе, ...

Как помочь организму при первых признаках простуды Соблюдайте постельный режим без лишних нагрузок При первых признаках простуды лекарства не нужны. Об этом заявила министр здравоохранения Украины Ульяна Супрун. Единственное, что станет эффективным лечением на первом этапе – это постельный режим ...

Этот сорт лука оказался мощным лекарством от рака Известный всем овощ оказался мощным лекарством от рака. Употребление красного лука может помочь в борьбе с раком. В этой разновидности здорового питания находятся мощные компоненты, которые доказали свою исключительную силу в деле уничтожения опухоле...

Бодро шагаем от лишнего веса: сколько нужно ходить, чтобы похудеть Многие из нас ходят в спортзал, ограничивают себя в питании и даже используют аптечные средства, чтобы похудеть. Однако многочисленные исследования показали, что каждодневные прогулки не менее эффективны против избыточного веса. Сколько нужно ходить,...

Анита Цой рассказала о собственном методе похудения Борьба с лишним весом знаменитостей всегда привлекает обычных граждан. Девушки всего мира мечтают похудеть так же быстро и легко. Поэтому и советы звёзд представляются как настоящие нравоучения, которым люди следуют. Сегодня мы расскажем, как Анита Ц...

Медики подсказали, как похудеть и укрепить мышцы одновременно Планка эффективна для похудения Если ты хочешь похудеть и укрепить мышцы одновременно (что даст красивый рельеф как у моделей Victoria's Secret), одних кардио-упражнений недостаточно. Нужно делать упражнения на выносливость, которые не только сде...

Бесплатные клинические центры по борьбе с излишним весом появятся в ОАЭ Власти Объединенных Арабских Эмиратов решили применить новый метод борьбы с чрезмерной упитанностью своих граждан. Как сообщила электронная версия газеты "Халидж таймс", в ближайшее время по всей стране появятся специальные клинические цент...

Черника и брюссельская капуста помогают в борьбе с онкологическим заболеванием Ученых из разных стран провели исследования относительно влияния рациона на профилактику тяжелых заболеваний. В прессе появился перечень продуктов питания, наиболее успешных в предотвращении онкозаболеваний.    Международная группа...

Черный перец может помочь в борьбе с лишним весом Эта популярная и доступная специя должна быть в диетическом рационе. И существуют умные способы употребления перца для похудения.

Черный перец может помочь в борьбе с лишним весом Эта популярная и доступная специя должна быть в диетическом рационе. И существуют умные способы употребления перца для похудения.

Электричество поможет вылечить старческое слабоумие Ученые выяснили, что после 25-минутного сеанса воздействия слабым электрическим током у пожилых людей восстанавливаются навыки мышления.Возможно, что ученым удалось найти способ борьбы с деменцией, так как в результате такого лечения мозг у пожилых п...

75% всех калорий нужно получать до 2 часов дня Для успешной борьбы с лишним весом человек должен употреблять 75% суточного объема калорий до 2 часов дня. Когда дело касается диеты, то время приема пищи играет определяющее значение. Традиционно желающие похудеть люди обращают внимание на то, что и...

Ученые подтвердили эффективность голодания в течение 16 часов Исследователи из Университета штата Иллинойс в Чикаго определили, что голодание в течение 16 часов дня является эффективной способом потери веса. Кроме того, такая форма диеты помогает снизить кровяное давление, сообщил портал News‐Medical.Net. Амери...

15 минут спорта в день помогут мужчинам похудеть Человек может найти время на физические нагрузки, даже если этого времени почти нет. Исследование показало, что тренировки по 15 минут трижды в неделю для мужчин с лишним весом настолько же эффективны, насколько и 45-минутные занятия.   ...

Жир из живота поможет вылечить недержание у мужчин Испанские ученые из Hospital Universitario La Paz разработали уникальную методику помощи мужчинам, которые прошли через операцию на простате. Они использовали жир из области живота пациента для борьбы с классическими симптомами недержания. Исследоват...

Ученые подтвердили связь между ожирением и онкологией Важное исследование провели в США. Американские ученые утверждают, что ожирение является одной из главных причин развития смертельно опасного заболевания рака. К такому выводу специалисты из Общества по изучению раковых болезней в Атланте, при...

Диета для борьбы с акне Правильное питание - важный компонент в борьбе с акне. Эксперты представили вниманию 8 продуктов, которые могут помочь избавиться от акне. Информацией поделилось зарубежное издание.

Диета для борьбы с акне Правильное питание - важный компонент в борьбе с акне. Эксперты представили вниманию 8 продуктов, которые могут помочь избавиться от акне. Информацией поделилось зарубежное издание.

Разработан новый метод диагностики рака печени Молекула обладает способностью изменяться при наличии симптомов гепатита. Научным сотрудникам Института молекулярной биологии им. Эйкмана в Индонезии удалось разработать инновационный метод диагностики рака печени. Он основан на идентификации бел...

Терренкур — и отдых, и лечение Щадящие и максимально эффективные методы санаторно-курортного и физиотерапевтического решения включают различные направления. К полезным и универсальным методикам относится и терренкур, включающий элементы лечебной физкультуры, ландшафтотерапии и кли...

Ученые раскрыли вирус, способный бороться с раком Ученые из Университета Отаго (University of Otago , Новая Зеландия) провели исследование о способностях недавно обнаруженного вируса Сенека-Валли (вирус долины Сенека, или SVV) бороться с раковыми клетками. Во всем мире ученые ищут способы борьбы со...

Сделан первый шаг к персонализированному лечению аритмии Учеными сделан первый шаг к персонализированному подходу в борьбе с сердечной аритмией. Определять особенности организма того или иного пациента поможет мексилетин. Команда ученых из разных стран мира провели исследования эффективности использования ...

4 главных преимущества точечного массажа С каждым годом количество поклонников акупрессуры в России увеличивается. И вот 4 главных преимущества для здоровья точечного массажа. Акупрессура или точечный массаж — это древняя практика традиционной китайской медицины. Она хороша тем, что м...

Подбираем правильную диету Существует бесчисленное количество диет, и все из них обещают быть самым эффективным способом избавления от ненавистных лишних килограммов. Возможно, многие из них будут иметь название уникальных методик похудения, на самом же деле, все из них строят...

Продукты, рекомендуемые раковым больным Ученые очень активно изучают свойства различных продуктов, ведь каждый из них имеет уникальный состав. Есть и продукты, которые особенно хорошо помогают укрепить организм и содержат вещества, способные бороться с раковыми клетками и инфекциями. Стои...

Горячая ванна поможет похудеть В борьбе с лишним весом многих ждут срывы и неудачи из-за слишком медленного ухода лишнего веса. Исследователи из университета Лафборо считают, что ситуацию можно держать под контролем, если использовать все методы, позволяющие терять излишки жира. Т...

Врачи изобрели капсулу, помогающую похудеть Волшебная таблетка для похудения: изобрели капсулу, которая сожжёт лишний жир. Зарубежные ученые изобрели уникальную капсулу, которая поможет страдающим ожирением меньше есть, а соответственно контролировать свой вес. По данным агентства Scien...

Заражение глистами позволяет не набирать лишний вес, подтвердил опыт с мышами Заражение кишечными гельминтами (глисты) позволяет не полнеть даже при обильном питании, так оно влияет на микрофлору кишечника. Это помогли понять мыши. Но заражать людей глистами не придется. Утверждение о том, что глисты помогают похудеть, считало...

Врачи подсказали, какой овощ может защитить от старческого слабоумия Свекла способна замедлить развитие болезни Альцгеймера. Свекла может помочь в борьбе против болезни Альцгеймера. В этом продукте содержится компонент, который предотвращает скопления вредного белка в мозге. Одним из продуктов питания, эффективных в б...

Белок, вызывающий рак, может помочь в борьбе с ожирением Белок, который вызывает рак, может помочь людям с ожирением потерять лишние килограммы, предполагает исследование американских ученых. Тесты на мышах с избыточным весом показали, что они потеряли треть своего веса после того, как специалисты активизи...

Российские онкологи обратились к древнему источнику лечащих средств Российские исследователи при изучении уникального вещества, которое является природным стероидом CL-158 и находится в молочае и некоторых насекомых, обнаружили новые свойства. Оказывается, это вещество может отключать защитную функцию раковых клето...

Российские онкологи обратились к древнему источнику лечащих средств Российские исследователи при изучении уникального вещества, которое является природным стероидом CL-158 и находится в молочае и некоторых насекомых, обнаружили новые свойства. Оказывается, это вещество может отключать защитную функцию раковых клето...

«Жидкая» диета позволит диабетикам быстрее похудеть Учёные пришли к выводу, что питание жидкими смесями – это лучшая диета для больных диабетом. Одной из главных проблем диабетиков является неправильное питание и последующее ожирение, которое неизбежно влечёт за собой другие проблемы со здоровь...

Подводный массаж для похудения — отзывы Водные процедуры издавна считаются отличным оздоровительным средством, и поэтому неудивительно, что сегодня многие желают применять подводный массаж для похудения, отзывы, о котором говорят об его эффективности в борьбе с лишним весом. Гидромассаж яв...

Простой секрет, который поможет сохранить фигуру стройной Значение имеет не то, что мы едим, а когда это делаем. Поздний завтрак и ранний ужин помогут нам сохранять фигуру стройной. В деле борьбы с лишним весом большое значение имеет не только количество поглощаемых калорий, но и время приема пищи. Если соч...

Российские ученые используют грудное молоко для лечения опасной болезни О том, что грудное молоко поможет преодолеть раковые заболевания, заговорили ученые Института химической биологии и фундаментальной медицины (ИХБиФМ) СО РАН. Его сотрудники взялись за очень перспективную тему. Они занимаются получением особых анти...

Российские ученые используют грудное молоко для лечения опасной болезни О том, что грудное молоко поможет преодолеть раковые заболевания, заговорили ученые Института химической биологии и фундаментальной медицины (ИХБиФМ) СО РАН. Его сотрудники взялись за очень перспективную тему. Они занимаются получением особых анти...

Ежедневное взвешивание поможет похудеть Американские исследователи выяснили, что каждый день встающие на весы люди устойчиво худеют или сохраняют свой вес. Это опровергает ранее неоднократно звучавшие рекомендации о вредности частых взвешиваний.   Многие эксперты в области бо...

Простая диета на 1200 калорий: правила и варианты меню Человек набирает лишний вес, когда калорий в организм поступает больше, чем тратится. Соответственно, чтобы похудеть, необходимо снизить калорийность рациона. Многие диетологи сходятся во мнении, что ограничивая свой рацион до 1200 ккал в день, можно...

Назван фрукт, эффективно очищающий печень от токсинов Этот фрукт называют настоящей «витаминной бомбой». Химический состав грейпфрута очень богат. Этот фрукт содержит рибофлавин (B2), кальций, железо, магний, фосфор, калий, натрий и цинк. Грейпфрут — эффективное средство для борьбы с лишним весом....

Как сбросить вес и получить удовольствие: легендарная суповая диета Суповую диету разработали доктора одной из клиник Америки. Изначально она была предназначена для больных, которым срочно нужно сбросить лишний вес перед операцией на сердце. Вскоре суповая диета распространилась по всему миру и завоевала популярность...

Кофеин поможет мозгу недоношенных детей Кофеин может помочь мозгу недоношенных детей, как показало исследование. Ранее он доказал свою способность влиять на функционал лёгких, и теперь установлено положительное воздействие кофеина на неврологическое развитие. Новое исследование ученых из У...

Разработаны светящиеся линзы для диабетиков Сахарный диабет – проблема, которая поразила сотни миллионов людей. Среди огромного количества побочных патологий этой болезни имеется риск потери зрения. На данный момент разрабатывается более эффективная методика борьбы с потерей зрения у диабетико...

Поможет ли иглоукалывание от мигрени и псориаза: ответ Акупунктура, или иглоукалывание — практика, история которой насчитывает не одно тысячелетие. В современную западную медицину она пришла из Китая, однако есть определенные свидетельства того, что акупунктуру могли применять и в Европе еще 5 тысяч лет ...

5 полезных лайфхаков для борьбы с лишним весом Представляем вашему вниманию несколько лайфхаков, которые будут вам полезны, если хотите похудеть...

Сколько заниматься спортом, чтобы сердце оставалось молодым Оказывается, пары тренировок в неделю маловато. С возрастом артерии твердеют. От этого повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инфаркта и инсульта, особенно если вести малоподвижный образ жизни. Учёные проверили, сколько нужно за...

При первых признаках простуды лекарства не нужны Единственное, что станет эффективным лечением на первом этапе – это постельный режим и обильное питье, подчеркнула она. На своей странице в соцсети руководитель украинского минздрава посоветовала не бежать в аптеку за лекарствами при первых приз...

Тонкая талия и толстый кошелек: 4 самых эффективных и недорогих диет Среди девушек, мечтающих избавиться от лишнего веса, бытует мнение, что похудение возможно только с дорогостоящими продуктами. Однако эффективные и недорогие диеты – вовсе не миф. Есть достаточно бюджетные продукты, которые помогут сделать вашу талию...

Антибиотики могут стать бесполезными в борьбе с инфекциями Ученые считают, что уровень эффективности антибиотиков и препаратов, содержащих наркотические вещества, продолжает падать. Лекарства теряют свою силу до такой степени, что больше не могут побеждать многие инфекции. Эксперты считают, что антибиотики л...

Разработаны светящиеся линзы для диабетиков Сахарный диабет – проблема, которая поразила сотни миллионов людей. Среди огромного количества побочных патологий этой болезни имеется риск потери зрения. На данный момент разрабатывается более эффективная методика борьбы с потерей зрения у диабетико...

Билиопанкреатическое шунтирование По существу билиопанкреатическое шунтирование (билиопанкреатический обходной анастомоз, БПОА) — одно из самых эффективных бариатрических вмешательств, разработанное итальянским хирургом Скопинаро (Scopinaro), выполнившим в течение 20 лет более ...

Подтверждена эффективность доступного препарата при ожирении Доступное лекарство для похудения фентермин, которое появилось на рынке 60 лет назад для краткосрочного применения, теперь может использоваться при ожирении длительный период. Такой вердикт препарату вынесли американские ученые в своем новом исследо...

Подтверждена эффективность доступного препарата при ожирении Доступное лекарство для похудения фентермин, которое появилось на рынке 60 лет назад для краткосрочного применения, теперь может использоваться при ожирении длительный период. Такой вердикт препарату вынесли американские ученые в своем новом исследо...

Золотое правило похудения, о котором мало кто знает Существует один аспект, являющийся более важным, чем диета и физические нагрузки, если вы хотите избавиться от лишнего веса. К такому выводу пришли ученые из Bond University в Австралии. Традиционно избавление от лишнего веса базируется на формул...

Аюрведический массаж Восточная медицина представляет собой не только отдельную ветвь науки, но и имеет серьезное влияние на современную медицину. Она включает в себя огромное количество методик лечения, но основными считаются мануальные методы. В свою очередь различные т...

Этот продукт с кухни относят к лекарству от изжоги, и не только Люди часто испытывают расстройство желудка, изжогу или рефлюкс, которые включают жжение в груди, комок в горле и другие симптомы. Для борьбы с ними принимают лекарства, которые, безусловно, необходимы в определенных случаях. Однако при этом специал...

Причины потери веса на низкоуглеводной диете Рацион с низким содержанием углеводов считается одним из наиболее эффективных при борьбе с лишним весом. Но по какой причине человек может не худеть, если он строго следует этой диете? Чувствительность к углеводам. Даже находясь на низкоуглеводной ди...

Врачи объяснили, как прогулки влияют на организм Существует множество полезных для здоровья эффектов прогулок. С каждым днем на улице становится все теплее и вот почему стоить гулять на свежем воздухе абсолютно каждому. Благодаря прогулкам на природе вы заметите, как улучшилось ваше общее со...

Простые и доступные способы борьбы со стрессом В рамках недели осознания психического здоровья ученые провели исследования и определили самые эффективные способы борьбы со стрессом. Для многих людей стрессовые ситуации являются проблемой и выводят их из привычного ритма жизни. Среди факторов стре...

Простые и доступные способы борьбы со стрессом В рамках недели осознания психического здоровья ученые провели исследования и определили самые эффективные способы борьбы со стрессом. Для многих людей стрессовые ситуации являются проблемой и выводят их из привычного ритма жизни. Среди факторов стре...

В борьбе с лишним весом необходимы 10 новых привычек – эксперты Большинство людей возвращают половину потерянного веса в первый год после борьбы с ним. Как правило, это связано с тем, что они возвращаются к прежнему поведению и старым привычкам. Исходя из этого, специалисты Австралийского университета Бонда наз...

В борьбе с лишним весом необходимы 10 новых привычек – эксперты Большинство людей возвращают половину потерянного веса в первый год после борьбы с ним. Как правило, это связано с тем, что они возвращаются к прежнему поведению и старым привычкам. Исходя из этого, специалисты Австралийского университета Бонда наз...

Инвестиции в борьбу с неинфекционными заболеваниями могут спасти миллионы жизней – ВОЗ По словам экспертов, эффективная борьба с неинфекционными заболеваниями поможет обеспечить дополнительную производительность труда...

Медики подсказали, действительно ли картофель повышает давление В картофеле содержится много витамина С и крахмала, который превращается в глюкозу. Картофель является одним из самых популярных продуктов в Украине, и эта любовь вполне заслужена. Американские ученые собрали несколько фактов, связанных с влия...

Почему французская диета Мадлен Жеста не подходит для нас? Доктор Мадлен Жеста — французский терапевт. Она разработала собственную диету. Теперь эта диета чрезвычайно популярна среди французов как «диета Мадлен Жеста». Это не просто диета, а очищающая методика. Она совсем непохожа на привычные нам рационы пр...

Как быстро худеть на яблочном уксусе Яблочный уксус является превосходным инструментом в борьбе с лишним весом. И вот какое количество данной жидкости необходимо употреблять ежедневно для того, чтобы худеть.   Яблочный уксус представляет собой обыкновенный яблочный сидр, к...

Антидепрессанты приводят к набору веса Исследователи делали поправки на другие факторы, которые способны влиять на вес, — возраст, наличие хронических болезней, курение и прием других лекарств. Среди пациентов, которые не принимали антидепрессанты, вес повысился на 5 % только у 8,1 % ...

Когнитивно-поведенческая терапия облегчает симптомы менопаузы Гормональная терапия (ГТ) является наиболее рекомендуемым методом лечения симптомов менопаузы, но исследования продолжаются для поиска альтернативных методов облегчения данного состояния. Когнитивно-поведенческая терапия ранее была предложена в качес...

Физические упражнения оказались эффективны при лечении психических заболеваний Учёные провели эксперимент, оборудовав в одной из психиатрических клиник тренажёрный зал для пациентов. Результаты оказались вдохновляющими: порядка 95 % пациентов сообщили, что их настроение улучшалось после выполнения упражнений. Дэвид Томази...

Аспирин доказал свою пользу в борьбе с раком В США ученые из Национального института рака и онкологического центра Моффитта подтвердили свойство аспирина останавливать рак. Исследователи установили: низкие дозы аспирина эффективны в борьбе с таким заболеванием, как рак яичников. «Низкие доз...

Система «35 – »: как похудела Кристина Агилера За борьбой Агилеры с лишним весом с интересом следили знаменитости и поклонники: стройная певица набрала несколько десятков лишних килограмм из-за беременности и долго не могла от них избавиться. Тем эффектнее получился финал: звезда одержала блиста...

Созданы микророботы для лечения человека В новом исследовании ученые разработали микророботов, противодействующих развитию заболеваний. На ткани человека воздействуют различные механические раздражители, которые могут повлиять на их способность выполнять свои физиологические функции, такие ...

Физическая нагрузка снижает рост рака толстой кишки В новом исследовании ученые утверждают, что физическая нагрузка снижает рост рака толстой кишки. Авторы нового исследования предполагают, что эффекты после одного сеанса высокоинтенсивных интервальных тренировок (ВИТ), режима упражнений, включающего ...

Лучшая диета 2019 года – средиземноморская Диетологи назвали систему питания, которую признали наиболее оптимальной, эффективной и полезной в этом году.   Эксперты сравнили порядка 40 разных диет. Среди них они выбрали один самый лучший режим питания. Кроме того, он поможет женщинам быст...

Танцы полезны для здоровья Причина №1: Похудеть Танцы — это отличное упражнение для сердечно-сосудистой системы, которое также сжигает кучу калорий. «Какой танец самый эффективный в борьбе с лишним весом?» спросите вы, но дать ответ на этот вопрос не так уж и легко. Есть много...

5 продуктов питания, которые помогут расслабиться От способности к расслаблению или релаксации зависит очень многое, включая и продолжительность нашей жизни. Эксперты назвали 5 продуктов питания, которые позволяют быстрее избавиться от стресса.   Овощной суп.  Не отказывайтесь от ...

Самая простая медовая диета на 14 дней: каждая сможет выполнить правила Зачем лишние сложности, если можно худеть без мучительного чувства голода, подсчета калорий и траты времени на приготовление сложных блюд? Одной из самых простых и вкусных диет, рассчитанных на 14 дней, является медовая. Как показывает практика, прид...

Западная диета снижает эффект прививок от гриппа В разного рода продукты при этой диете добавляют специфические ингредиенты. Они снижают количество иммунных клеток, убивающих вирус.   Многие из нас опираются на прививки от гриппа для того, чтобы защитить себя в холодные зимние месяцы....

5 продуктов питания, которые помогут расслабиться От способности к расслаблению или релаксации зависит очень многое, включая и продолжительность нашей жизни. Эксперты назвали 5 продуктов питания, которые позволяют быстрее избавиться от стресса. Овощной суп. Не отказывайтесь от удовольствия полак...

Щекотание ушей поможет избавиться от несварения Ученые разработали щекочущий уши девайс, созданный для борьбы с несварением. По статистике, с этим расстройством сталкивается чуть ли не каждый второй житель нашей планеты в тот или иной период. Как это не покажется забавным, но щекотание ушей может ...

Ученые определили фактор, мешающий сбрасывать вес Американские специалисты провели интересное исследование, которое помогло понять, что у людей, которые пытаются бороться с лишним весом в одиночку, не хватает мотивации для достижения поставленных целей. Если верить ученым из Соединенных Штатов Амери...

Минус 300 калорий в день снизят риск инфаркта и диабета Согласно новому исследованию специалистов из Университета Дьюка, если вы каждый день ограничите себя хотя бы на 300 калорий (эквивалент шести печенек Oreo) — это уже приведет к значительному снижению риска диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. В...

Методика заставляет раковые клетки разрушать опухоль Ученые из Гарвардской медицинской школы в США разработали две методики борьбы с опухолями при помощи генетически модифицированных раковых клеток, циркулирующих в кровотоке. Их исследование опубликовано в журнале Science Translational Medicine. Циркул...

Простая диета «минус 5 кг» для тех, кто не хочет заморачиваться Хотите похудеть, но у вас нет времени на подсчет калорий или приготовление сложных блюд? Тогда воспользуйтесь простой диетой «минус 5 кг». Ее суть заключается в соблюдении особого питьевого режима и небольших ограничений в питании. В процессе похуден...

Простая и безопасная экспресс-диета на 7 дней от Пьера Дюкана Пьер Дюкан – французский врач-диетолог, который посвятил свою жизнь разработке методики, позволяющей эффективно сбросить лишние килограммы. Его диета не предполагает необходимости подсчитывать калории и бороться с мучительным чувством голода. Далее р...

Нескучный гороскоп худеющих: как разные знаки зодиака сбрасывают вес Как бы вы ни старались скрыть свои тайные методы борьбы с лишним весом, гороскоп худеющих расскажет, кто пробует разные диеты или занимается спортом, а кто просто покупает утягивающее... Сообщение Нескучный гороскоп худеющих: как разные знаки зодиака...

Диета для похудения! Очень многие люди имеют проблемы с лишним весом и мечтают от него избавиться! Но не знают какой вариант выбрать, что подойдет каждому конкретному человеку. Чаще всего проблемами с лишним весом страдают женщины, поэтому...

Как делать гимнастику от укачивания? Читательница поделилась своим способом борьбы с укачиванием Я очень плохо переношу поездки в автомобиле. Уже через двадцать минут меня начинает укачивать, даже если дорога хорошая. А стоит попасть в пробку, так вообще приходится останавливаться чуть...

Названы два важных фактора в успешной борьбе с ожирением Внимательность и осознанность может повысить эффективность программ интенсивного контроля веса. Исследователи из Йорикширского института по изучению эндокринологии и метаболизма диабета опубликовали свои выводы в журнале Эндокринного общества клинич...

Названы два важных фактора в успешной борьбе с ожирением Внимательность и осознанность может повысить эффективность программ интенсивного контроля веса. Исследователи из Йорикширского института по изучению эндокринологии и метаболизма диабета опубликовали свои выводы в журнале Эндокринного общества клинич...

Мало ем и не худею: подводные камни низкокалорийных диет Почти все девушки с целью похудения используют низкокалорийные диеты. Казалось бы, все логично: чтобы сжечь лишний жир, необходимо создать дефицит калорий (повысить их расход и снизить потребление). Но есть одна проблема – на практике эта формула час...

Натуральные средства для облегчения симптомов ветрянки Эту заразную инфекционную болезнь необходимо лечить под контролем врача. Но существуют и некоторые природные средства, доказавшие свою эффективность.   Масло нима. Можно наносить это эфирное масло на кожу для того, чтобы уменьшить зуд к...

Этот алкогольный напиток поможет избавиться от лишних килограммов Текила в умеренных дозах поможет похудеть. Американские учёные заявили, что в умеренных дозах текила способна ускорить процесс похудения. Между тем злоупотребление этим спиртным напитком приводит к алкогольной зависимости. Эксперты выяснили, ч...

Диета Маргариты Королевой на 9 дней Диета Маргариты Королевой на 9 дней является одной из самых популярных среди программ, разработанных диетологом по снижению веса. Её собственные методики похудения и дальнейшего поддержания массы тела, программы по оздоровлению и улучшению качества ж...

Необычный эффект: ученые случайно создали вакцину против гонореи Продолжительность действия вакцины составила около двух лет Новозеландские ученые создали вакцину от менингита и обнаружили у нее неожиданный побочный эффект – она оказалась эффективна и против гонореи. О результатах своего исследования они рассказал...

Всё больше подростков попадают в больницы из-за пищевых добавок За последние 10 лет количество молодых людей, госпитализированных из-за приёма данных добавок, намного выросло. Чаще всего подростки принимают средства для борьбы с лишним весом и набора мышечной массы. Ученые из Harvard T.H. Chan School of Public He...

Все больше подростков попадают в больницы из-за пищевых добавок За последние 10 лет количество молодых людей, госпитализированных из-за приёма данных добавок, намного выросло. Чаще всего подростки принимают средства для борьбы с лишним весом и набора мышечной массы. Ученые из Harvard T.H. Chan School of Public He...

Как лечить мигрень без помощи таблеток Большая часть жертв мигреней, как правило, опирается на болеутоляющие лекарства. Мигрень стала печальной реальностью для десятков миллионов людей из разных стран мира. Существует несколько эффективных и научно обоснованных способов борьбы с этой ...

Названа специя, способствующая быстрому похудению Эксперты рассказали об уникальных свойствах шафрана. Ученые обнаружили в шафране полезные свойства для сохранения либидо и борьбы с онкологическими заболеваниями. Вещества, придающие приправе ее особенный привкус и аромат, также помогают снизи...

Определен лучший тип питания для замедления старения Помогает сбросить вес и поддерживает здоровье, сокращает частоту эпилептических приступов и побуждает мозг долго сохранять способность пребывать в рабочем состоянии. Все эти преимущества дает следование питанию, построенному по принципу кетогенной д...

Диета для ленивых: минус 12 кг за 2 недели По статистике, половина диет заканчивается срывами, так как многие женщины не способны терпеть строгие ограничения. Как же сбросить лишние килограммы, особо не напрягаясь, не меняя кардинально свой образ жизни и не получая вместе с желанным похудение...

Текила оказалась хорошим помощником в похудении Конечно, если употреблять текилу ежедневно в больших количествах, то это ни к чему хорошему не приведет. Но ученые из Соединенных Штатов Америки рассказывают, что текила, при этом, поможет эффективно похудеть. Научные сотрудники Американского химичес...

Похудеть за неделю: обзор быстрых диет Сейчас во всем мире царит культ стройного тела, поэтому с каждым годом появляется все больше новых диет. К сожалению, выбрать среди них самые эффективные очень сложно. Отчасти потому, что результативность той или иной методики определяют индивидуальн...

Доказана неожиданная польза ожирения В здоровом организме контрольные точки препятствуют развитию аутоиммунных заболеваний. Ученые Калифорнийского университета объяснили, почему страдающие от ожирения больные раком лучше реагируют на препараты, стимулирующие иммунную систему на борь...

Разработан уникальный биоматериал для лечения заболеваний мозга Специалисты бросили вызов биоинженерии, впервые показав на практике соединения самособирающихся бета-аминокислот с разными видами органических молекул. В результате удалось добиться возможности создания уникального биоматериала, способного поддержива...

Избавиться от стресса и поправить здоровье поможет одинокая прогулка Психологи нашли эффективный способ, который поможет подлечить нервы, улучшить самочувствие и здоровье. Сотрудники из Университета Мичиган (США) провели небольшое исследование и выяснили, что самым эффективным способом избавления от стресса является ...

Стоун-терапия: камни для здоровья Стоун-терапия – древняя процедура, вобравшая в себя мудрость многих поколений врачевателей. Лечение холодными и горячими камнями применяли целители по всему миру, а сегодня процедура стоун-терапии чаще всего встречается в списке услуг медицинских и о...

Названы 10 простых способов, как быстро похудеть Названы полезные способы, как сбросить лишний вес за неделю. Большинство людей в наше время считает, что для похудения необходимо обязательно сидеть на диетах и заниматься спортом. А если килограммы никак не хотят покидать вас, то это значит, что...

Непродолжительные прогулки являются эффективным средством борьбы с артритом Ученые вели наблюдение за порядка 1.5 тыс. пожилых людей, у которых ...

Как подтянуть фигуру без строгих диет Готово ли ваше тело к теплому сезону. Совсем скоро придет лето и наступит пора пляжа и купальников, а значит, пора задуматься о том, готово ли ваше тело к теплому сезону. Если вы считаете, что не помешало бы сбросить несколько лишних килограммов,...

Голодание ради похудения грозит развитием диабета Ставшее модным периодическое голодание увеличивает риск развития диабета, как выяснили ученые. Десятки тысяч россиян, имеющих большие объемы лишнего веса, периодически садятся на голодную диету для того, чтобы похудеть. Однако теперь исследование пок...

Ученые представили уникальную методику восстановления мозга после инсульта Ученые из Калифорнийского университета разработали инновационный гель, при помощи которого можно вырастить новые сосуды и нейроны у пациентов, переживших инсульт. Эффективность препарата была доказана в ряде экспериментов с мышами.

Диетолог рассказала, когда полезно голодать Диетолог объяснил украинцам, когда нужно устраивать голодовку. Существует диета, которая дает эффект голодания. Она предписана людям, которые не могут голодать в силу разных причин. Голодать полезно не только раз в месяц, но и каждую неделю. О...

Назван самый простой способ снизить давление Мантры и медитация не только способны привести душевное состояние в норму и снять стресс, они могут понизить кровяное давление. Восточная практика самосозерцания может стать эффективным средством борьбы с гипертонией. И говорят об этом не ламы, а са...

О каких диетах людям стоит забыть? Очень часто человек с избыточным весом, который уже устал бороться со своим недугом, устраивает себе «голодную диету». По словам специалистов, это самый опасный метод борьбы с лишним весом.  «Для здоровья человека опасны резкие скачки ...

5 эффективных способов противостояния стрессу Любой стресс обладает своей первопричиной. Стрессор, так именуется данная первопричина, выступает внешним фактором, однако и имеющаяся реакция на него является усилением стресса. Потому один человек отнесется к некому событию равнодушно, а другой ста...

Как избавиться от стресса с помощью тэппинга? Разработанную американским инженером Гари Крэйгом (Gary Craig) технику эмоциональной свободы называют иглоукалыванием без иголок. Она основана на стимуляции нескольких точек на теле при одновременной концентрации внимания на беспокоящей сознание проб...

Одежда для дома Халат кажется современной женщине очень обыденной, самой простой одеждой, которая хороша прежде всего своей неприхотливостью и удобством. Между тем в античные времена, в восточных странах, в особенности в древнем Китае, Индии, а также в наиболее близ...

Низкоуглеводная диета может стать причиной инсульта Низкоуглеводная диета увеличивает опасность развития аритмии сердца. К данному стилю питания часто прибегают знаменитости, которые считают его наиболее полезным в деле борьбы с лишним весом. Весьма модная низкоуглеводная диета повышает риск развития ...

Минздрав России принял ведомственную программу борьбы с ВИЧ, лепрой, туберкулезом Минздрав России принял ведомственную целевую программу по предупреждению и борьбе с ВИЧ-инфекцией, проказой и туберкулезом. Программа рассчитана на ближайшие 6 лет. На нее планируется израсходовать свыше 194 млрд руб., в том числе в 2019 году – свыше...

Состояние здоровья и счастья можно улучшить за 18 минут в день Недавнее исследование с участием 20 000 человек показало, что люди, которые проводят 120 минут в неделю (около 18 минут в день) на природе, сохраняют хорошее здоровье и более высокое психологическое состояние и сообщают об этом на 60% чаще, чем домо...

Состояние здоровья и счастья можно улучшить за 18 минут в день Недавнее исследование с участием 20 000 человек показало, что люди, которые проводят 120 минут в неделю (около 18 минут в день) на природе, сохраняют хорошее здоровье и более высокое психологическое состояние и сообщают об этом на 60% чаще, чем домо...

Чем полезен чай из корней одуванчика? Пользу приносит не только зелень, но и корни растения. Первую добавляют в салаты, заваривают в виде чая. Из корней готовят одуванчиковый отвар. Он славится как витаминный напиток, повышающий защитные силы организма. Не так давно учеными был доказан ф...

Один час Зумбы в неделю облегчает менструальные боли С неприятными болевыми ощущениями во время месячных сталкиваются многие женщины. Оказалось, что танцевальная фитнес-программа может помочь при борьбе с этой проблемой. Ставшая очень модной в последние годы танцевальная фитнес-программа Зумба может по...

Фармацевты из Израиля в 2019 году представят «полноценное лекарство» от рака Израильские фармацевты из компании Accelerated Evolution Biotechnologies (AEBi) разработали полноценное лекарство от рака, способное дать положительный результат уже с первых дней применения. Представитель AEBi Дэн Аридор обещает, что уже в течение ...

Лучшие домашние средства от детского колита Колит кишечника у младенца является причиной страданий не только самого малыша, но и его родителей, которые выслушивают детский плач. Такие дети часто кричат и мучаются, и вот несколько домашних средств, доказавших свою эффективность в борьбе с колит...

Названы упражнения, которые могут восстановить работу сердца у диабетиков Повышенный уровень сахара в крови наносит ущерб организму, может вызвать не только потерю зрения, но и создать более серьезные проблемы со здоровьем в различных органах, включая сердце и почки. Особенно часто диабет 2 типа нарушает сердечную функцию...

Названы упражнения, которые могут восстановить работу сердца у диабетиков Повышенный уровень сахара в крови наносит ущерб организму, может вызвать не только потерю зрения, но и создать более серьезные проблемы со здоровьем в различных органах, включая сердце и почки. Особенно часто диабет 2 типа нарушает сердечную функцию...

Препарат для лечения ВИЧ способен эффективно бороться с возрастными недугами Препарат лавимудин, первоначально предназначавшийся для ВИЧ-терапии, способен стать эффективным инструментом борьбы с болезнью Альцгеймера и прочими недугами. Его также используют в ходе лечения гепатита В

Этот продукт с кухни относят к лекарству от изжоги, и не только Люди часто испытывают расстройство желудка, изжогу или рефлюкс, которые включают жжение в груди, комок в горле и другие симптомы. Для борьбы с ними принимают лекарства, которые, безусловно, необходимы в определенных случаях. Однако при этом специал...

Для похудения надо тренироваться вечером, а не утром Физические нагрузки после работы в деле борьбы с лишним весом более эффективны, чем утренние тренировки. Такие результаты получили австралийские исследователи.

Для похудения надо тренироваться вечером, а не утром Физические нагрузки после работы в деле борьбы с лишним весом более эффективны, чем утренние тренировки. Такие результаты получили австралийские исследователи.

Эффективность йоги при раке: научные факты Использование йоги при раке помогает контролировать симптомы заболевания и стресс, но эффективность этой древней техники в онкологии вызывает дискуссии. Практика йоги возникла приблизительно 5000 лет назад в Индии, и предназначалась для достижения...

8 полезных продуктов, которые на самом деле могут навредить фигуре Одним из важнейших критериев на пути к стройному и идеальному телу считается правильное и здоровое питание. Однако большинство из нас ошибочно полагают, что здоровое питание и диета — это два взаимосвязанных понятия. На деле же оказывается, что это с...

Эти эфирные масла оказывают эффективное воздействие от болей в спине 5 эфирных масел от болей в спине Страдающие от болей в спине люди перепробовали самые разные средства. Вот несколько эфирных масел, которые доказали свою эффективность в ходе исследований. Имбирное масло. Имбирь обладает мощным противовоспалительным ...

Небольшое послабление в диете помогает сжечь больше калорий По словам диетологов, даже самая строгая диета может перестать работать. Дело в том, что через некоторое время организм привыкает к небольшому количеству калорий, поступающих с пищей, и переходит в режим голодания.

Эффективные сыворотки для кожи лица Ипользование сыворотки является средством для борьбы с различными проблемами кожи глубоко под её поверхностью. Эти легкие, высококонцентрированные средства содержат очень высокие уровни питательных компонентов, витамины, аминокислоты, эфирные масла, ...

Кофе, йогурт и сыр названы защитниками от диабета Фрукты, йогурт и сыр необходимо включить в число продуктов питания, эффективных в деле предотвращения диабета. Такие рекомендации выдали ученые из Оксфордского университета. Одно яблоко в день поможет защититься от диабета второго типа, как полагают ...

Расторопша помогает в борьбе с гепатитом С Учёные рассказали о растении, которое способно помочь при лечении гепатита С. Австрийские исследователи обнаружили растение, которое помогает при борьбе с гепатитом С. Оказывается, такими полезными свойствами обладает обычная расторопша, или, как её...

Западная диета снижает эффект прививок от гриппа В разного рода продукты при этой диете добавляют специфические ингредиенты. Они снижают количество иммунных клеток, убивающих вирус. Многие из нас опираются на прививки от гриппа для того, чтобы защитить себя в холодные зимние месяцы. Однако исследов...

Западная диета снижает эффект прививок от гриппа В разного рода продукты при этой диете добавляют специфические ингредиенты. Они снижают количество иммунных клеток, убивающих вирус. Многие из нас опираются на прививки от гриппа для того, чтобы защитить себя в холодные зимние месяцы. Однако исследов...

Почему эти продукты нельзя исключать из рациона Ученые однажды предположили, что углеводы повышают риск ожирения больше, чем жир и белок. Согласно этой гипотезе, они являются основной причиной ожирения из-за их способности повышать уровень инсулина, что, в свою очередь, способствует накоплению ка...

Почему эти продукты нельзя исключать из рациона Ученые однажды предположили, что углеводы повышают риск ожирения больше, чем жир и белок. Согласно этой гипотезе, они являются основной причиной ожирения из-за их способности повышать уровень инсулина, что, в свою очередь, способствует накоплению ка...

Как употреблять семена льна для похудения? Борьба с лишним весом всегда начинается с пересмотра своего рациона и образа жизни, и принимать семена льна для похудения для многих оказывается нововведением. Но не только они способствуют уменьшению массы тела. Исключение вредных продуктов питания ...

В России программу борьбы с онкозаболеваниями должны представить к концу лета Министр здравоохранения России Вероника Скворцова рассказала о планах Минздрава по сокращению смертности. Об этом в интервью Известиям рассказала министр здравоохранения Вероника Скворцова. «Комбинированная онкологическая программа включает много сос...

Американские диетологи назвали лучший способ похудения Простое ограничение калорийности - не самое эффективное решение. Кетодиета и другие режимы питания с небольшой долей углеводов не становятся менее полезными с течением времени и заставляют тело сжигать больше, а не меньше калорий. К такому выводу...

Пять веских причин чаще ходить пешком Ходьба поможет оставаться в форме. Даже 10-минутная прогулка в активном темпе ежедневно со скоростью около 5 километров в час приносит большую пользу для здоровья. “Замедленный обмен веществ, ухудшающий нашу способность регулировать уровень сахара в ...

Топ-5 эфирных масел для борьбы с болями в суставах Если вы страдаете от болей в суставах, то попробуйте использовать для борьбы с ними эфирные масла. Эксперты из Индии назвали 5 самых действенных масел, эффективность которых была подтверждена в ходе экспериментов. Иланг-иланг. Данное эфирное масло до...

Правда о низкоуглеводных диетах На сегодня низкоуглеводная диета, некогда такая популярная среди звезд шоу-бизнеса, теперь не кажется такой эффективной. Недавно ученые провели исследование и выяснили, что употребление макарон способно помочь сбросить вес, положив конец так называем...

Найден простой способ похудеть без диет и спорта Эксперты рассказали, как улучшить обмен веществ с помощью сна. По словам специалистов, полноценный отдых способен помочь не только восстановить силы, но и похудеть. Эксперты сообщили, что ночной сон способствует выработке основного гормона гип...

20-минутная прогулка на природе поможет эффективно снять стресс Если вы потратите не менее двадцати минут своего дня на прогулку или сидение в месте, где вы почувствуете связь с природой, это значительно снизит уровень гормонов стресса. Это выводы исследования, которое впервые установило наиболее эффективную доз...

20-минутная прогулка на природе поможет эффективно снять стресс Если вы потратите не менее двадцати минут своего дня на прогулку или сидение в месте, где вы почувствуете связь с природой, это значительно снизит уровень гормонов стресса. Это выводы исследования, которое впервые установило наиболее эффективную доз...

Спасти людей от ВИЧ могут коровы На борьбу со страшным вирусом иммунодефицита человека направлены все силы медиков и ученых с разных стран мира. Если верить последнему исследованию, то помочь справиться с ВИЧ могут… коровы! Исследование проводили научные сотрудники из Исследовательс...

Всего три условия, а жир с талии начинает уходить Хотя потеря веса может быть сложной задачей как физически, так и морально, на самом деле эффективная борьба с лишними килограммами несложная, если соблюдать всего три условия в питании. Неплохо бы внести их в свой распорядок и в скором будущем увиде...

Всего три условия, а жир с талии начинает уходить Хотя потеря веса может быть сложной задачей как физически, так и морально, на самом деле эффективная борьба с лишними килограммами несложная, если соблюдать всего три условия в питании. Неплохо бы внести их в свой распорядок и в скором будущем увиде...

4 совета по борьбе с бессонницей Эти советы для профилактики бессонницы разработаны на основе научных исследований. Их эффективность доказана на практике. Используйте английскую соль. Жертвам бессонницы рекомендуется окунать ступни в воду с комнатной температурой для того, чтобы рас...

Найден овощ, способный остановить развитие рака Помидоры являются очень полезными для профилактики рака. Ученые рассказали о том, какой овощ может помочь остановить развитие онкологических заболеваний. Исследования провели американские ученые из Университета штата Огайо. По их словам, экспе...

Врачи попробуют лечить рассеянный склероз голоданием Рассеянный склероз относится к категории аутоиммунных заболеваний. Может ли голодание в режиме через день помочь жертвам рассеянного склероза? Ученые полагают, что ограничение калорий уменьшает проявление симптомов. Нельзя исключить, что регул...

Заповеди стройности на каждый день, которые помогут похудеть без диет и спорта Большинство людей пребывают в уверенности, что похудеть можно только с помощью диет и спорта. А если лишние килограммы никак не уходят, то значит, что диета неправильная, либо тренировки недостаточно интенсивные. На самом деле худеть можно и без этог...

Подтвердилась способность грибов шиитаке позитивно влиять на иммунитет Грибы шиитаке обладают способностью усиливать защиту организма от инфекций верхних дыхательных путей. Ученые подтверждают, что эти грибы позитивно влияют на иммунитет человека. Пятилетнее исследование ирландских ученых подтвердило способность грибов ...

С физическими нагрузками проще соблюдать любую диету Обычно попытки похудеть связаны с серьезными коррективами пищевых привычек. Никакие физические нагрузки не помогут избавиться от лишних килограммов, если имеет место профицит калорий. По этой причине многие не занимаются физкультурой и спортом, полаг...

Назван лучший способ бросить курить В исследовании участвовало почти шесть тысяч человек. Добровольцев разделили на группы, каждой из них предложили разные методы избавления от курения. Ученые из США отметили эффективность финансового вознаграждения в борьбе с курением. Об этом соо...

Названы продукты для борьбы с раком кожи В исследовании приняли участие 113 больных меланомой. Ученые Онкологического центра им. М. Д. Андерсона Техасского университета и Института Паркера выяснили, что богатая пищевыми волокнами диета помогает в борьбе с раком кожи при иммунотерапии. ...

Разработано автоматическое обнаружение рака глаза Исследователи разработали новую автоматизированную неинвазивную методику диагностики рака поверхности глаза (плоскоклеточная неоплазия поверхности глаза или OSSN). Эта техника поможет снизить потребность в биопсии, предотвратить задержки в лечении и ...

Медики назвали лучшие продукты для профилактики онкологии Рекомендуется включить такую пищу в свой рацион. Ученых из разных стран провели исследования относительно влияния рациона на профилактику тяжелых заболеваний. В прессе появился перечень продуктов питания, наиболее успешных в предотвращении онкозаболе...

ТОП-5 эффективных диет для быстрого похудения Каждой женщине, страдающей от лишнего веса, хочется сбросить его быстро и эффективно. Среди множества вариантов мы выбрали 5 диет, которые максимально отвечают данным требованиям и не вредят здоровью. Выбирайте диету, исходя из личных предпочтений, ж...

5 простых, но эффективных способов совместить алкоголь даже с самой строгой диетой Стремление распрощаться с лишним весом накладывает определенные табу на питание, вследствие чего даже небольшой кусочек сладкого или вредный перекус после работы считаются чем-то страшным сродни концу света. Если следовать подобному суждению, то под ...

Диета при гриппе: эти продукты желательно включить в рацион Правильное питание является важным аспектом в борьбе с гриппом. В Украине уже несколько тысяч людей переболели или болеют гриппом. Во время лечения врачи назначают большое количество лекарств, а вот больным необходимо поддерживать свой организм с пом...

Депутат Госдумы предложил единый для всех врачей соцпакет Создать социальный пакет для врачей предложил депутат Госдумы Николай Герасименко 4 июля на круглом столе «Как будут исполнять поручение президента по борьбе с онкологией?».  «Соцпакет должен быть разработан Минздравом и быть единым для всех врачей с...

Врачи объяснили, почему желательно регулярно есть капусту Названы лучшие продукты для профилактики онкозаболеваний. По данным Американского центра по контролю с заболеваниями, это самая распространённая разновидность онкологического заболевания среди женщин во всем мире, вне зависимости от расы и этниче...

Как похудеть и не набрать вес снова Как справиться с лишним весом и вновь не набрать килограммы? На этот животрепещущий для многих вопрос ответил ученый-физиолог Кевин Дейтон из Университета Лафборо. Советы специалиста опубликовал The Сonversation. Контролировать съедаемые калории. Что...

Гипноз оказался неплохим методом борьбы с болью Учёные заявили, что гипноз является вполне жизнеспособным вариантом борьбы с болью. По подсчётам исследователей, во всём мире от хронической боли страдают около 1,5 миллиарда человек. При борьбе с данным типом боли врачи часто прописывают опиоидные ...

Названы летние ягоды, которые помогут быстро похудеть Если вы хотите быстро похудеть — стоит сделать выбор в пользу ягод. Они легко усваиваются и не перегружают организм. Делимся списком самых полезных для потери веса. С ними можно сбросить лишние килограммы и одновременно получить хорошее сочетание...

Диета при простатите Диета при простатите является одним из эффективных «орудий» борьбы с распространённым недугом. Она составляется с учетом стадии заболевания, причины появления и других факторов, на которые не сразу обратишь внимание. Поэтому очень важно обращаться к ...

Кобылье молоко и диета Многие люди испытывают проблемы с лишним весом. Вследствие ли переедания или нарушенного обмена веществ, но им очень трудно избавиться от лишних килограммов. К счастью, сегодня существуют различные программы диетического питания, при которых рацион п...

Назван самый неожиданный и эффективный способ бросить курить Многие курильщики мечтают об отказе от вредной привычки, но не у многих это получается. Эксперты назвали простой и наиболее эффективный способ. Вряд ли в нашей стране остались люди, которые никогда бы не слышали об опасности курения. К сожалению,...

Во сколько должен быть последний прием пищи Ученые из Университета штата Алабама нашли новый способ похудеть и улучшить здоровье – не есть после 3 часов дня. Исследователи полагают, что подобное питание лучше, чем традиционные диеты. Участниками научного эксперимента стали 8 мужчин с из...

Худеющим на заметку: шесть признаков того, что вам нужно есть больше Разбираемся, как понять, что низкокалорийная диета вам не подходит. Резкое уменьшение употребляемых калорий – распространенная схема при похудении. Но если небольшое их урезание может быть полезным, то при попытках быстро сбросить лишний вес м...

Эти восемь советов помогут похудеть без лишних усилий Диетологи поделились рекомендациями о быстром похудении. Похудеть можно и без тренажерного зала. Самыми эффективными методами борьбы с лишним жиром остаются правильное питание и регулярные физические упражнения. Но есть еще много различных сов...

Причиной обострения сезонных недугов нередко является лишний вес Нередко сердечно-сосудистые недуги возникают либо прогрессируют именно из-за того, что человек не следит за своим весом и считает, что в паре-тройке лишних кило нет ничего страшного. Лишний вес – это лишняя нагрузка на организм. Особенно он опа...

Йога помогает снижать давление не хуже лекарств Йога снижает артериальное давление не хуже некоторых сильных лекарств. Для достижения этого эффекта достаточно заниматься древней гимнастикой по 15 минут в день 5 раз в неделю три месяца. Исследователи из Канады в ходе наблюдений с участием 60 челове...

Любую боль можно победить без лекарств Согласно новому исследованию, вместо приема обезболивающих средств, лучше использовать более полезный, но не менее эффективный способ борьбы с болью. Речь идет о когнитивно-поведенческой терапии и практике осознанности, включающей йогу. В обзоре 21...

Как ускорить метаболизм: 3 действенных совета! Если вы хотите оставаться стройными без диет, отложите в сторону ваш любимый шоколад и подумайте над тем, как изменить привычный образ жизни и активизировать обмен веществ. Чтобы ускорить метаболизм, соблюдайте три самых главных правила, советуют ди...

Размер порций некоторых блюд может решить исход борьбы с ожирением Британские эксперты пришли к выводу, что купленная в точках быстрого питания еда грозит перееданием, и если сократить калории уменьшением порций таких блюд, то можно говорить об эффективности борьбы с эпидемией ожирения. Например, жареная рыба и ка...

Размер порций некоторых блюд может решить исход борьбы с ожирением Британские эксперты пришли к выводу, что купленная в точках быстрого питания еда грозит перееданием, и если сократить калории уменьшением порций таких блюд, то можно говорить об эффективности борьбы с эпидемией ожирения. Например, жареная рыба и ка...

В каких регионах страны больше толстых? Гендиректор продовольственной и сельскохозяйственной организации ООН Жозе Силва говорит, что миру грозит глобальная пандемия ожирения. И что в мире 2,6 млрд человек не просто толстые, а очень толстые. Что это маркер преждевременного старения (у толс...

При первых признаках простуды лекарства не нужны Об этом заявила министр здравоохранения Украины Ульяна Супрун. Единственное, что станет эффективным лечением на первом этапе – это постельный режим и обильное питье, подчеркнула она. На своей странице в соцсети руководитель украинского минздрава посо...

Разработан действенный препарат для лечения рака Специалисты из Института исследования рака в Лондоне разработали препарат, который способен излечить различные виды злокачественных опухолей. Ученые уже протестировали новый метод борьбы с раком на пациентах. Лекарство под названием тизотумаб-ведотин...

Герпес против меланомы Вирус герпеса вполне может стать эффективным средством в борьбе с раком кожи (меланомой). Онкологи взяли в основу новой вакцины против меланомы T VEC, вирус герпеса. Оказалось, что вакцина имеет минимальное число побочных эффектов и способна «трениро...

Врачи подсказали, какой вид спорта избавит от гипертонии Этот простой способ помогает снижать давление не хуже лекарств. Йога снижает артериальное давление не хуже некоторых сильных лекарств. Для достижения этого эффекта достаточно заниматься древней гимнастикой по 15 минут в день 5 раз в неделю три...

Эта диета поможет избавиться от симптомов диабета Получены доказательства того, что диета может обратить вспять развитие диабета второго типа. В ходе крупного исследования находившиеся на диете из 850 калорий в сутки пациенты смогли победить это метаболическое расстройство. Особая диета из супов...

Для успешного похудения можно есть всё, но в небольших количествах Генетики из Кембриджа в новой книге поделились секретами успешной борьбы с лишним весом. Основным принципом является употребление всех продуктов, а не отказ от каких-то их групп. Десятилетиями поклонники диеты Аткинса ведут непримиримую борьбу со сто...

Специалисты подсказали, как победить любую боль без лекарств Согласно новому исследованию, вместо приема обезболивающих средств, лучше использовать более полезный, но не менее эффективный способ борьбы с болью. Речь идет о когнитивно-поведенческой терапии и практике осознанности, включающей йогу. В обзоре 21...

Суп для похудения из овощей Овощные диеты считаются самыми полезными, поскольку не только эффективно снижают лишний вес, но и поддерживают организм необходимыми витаминами и питательными веществами, вот почему суп для похудения из овощей, как основа таких диет, очень популярен ...

Названы самые вредные в плане сброса веса диеты Популярные методы похудения, основанные на диетических принципах и требованиях ограничивать потребление продуктов, могут не только не дать желаемого результата, - но еще и спровоцируют набор лишних килограммов. Многие из этих методов нерезультати...

Сахар под контролем: эти продукты могут спровоцировать диабет Чтобы предотвратить риск заболевания, пересмотрите свой рацион. Зачастую неправильное питание и проблемы с лишним весом приводят к развитию сахарного диабета II типа. Чтобы предотвратить риск заболевания, пересмотрите свой рацион. 14 ноября во всем м...

Как сжечь 1000 калорий за одну тренировку: самые эффективные упражнения Мы составили тренировку, которая за раз позволит сжечь около 1000 калорий. Самые эффективные упражнения помогут вам сбросить лишний вес, а также заполучить плоский животик, стройные ноги и подтянутые ягодицы. Тренируйтесь с полной самоотдачей и строг...

Бег и велосипед помогут в борьбе с менопаузой Для подтверждения своей теории ученые из John Moores University в Ливерпуле наблюдали за группой женщин, проходящих через менопаузу. Они установили, что если физические нагрузки могут регулировать температуру тела женщин, то они же должны быть способ...

Антицеллюлитная диета Антицеллюлитная диета является важной составляющей частью различных программ по борьбе с целлюлитом, в которые входят также физические упражнения, массажи, обертывания, прессотерапия и другие процедуры, направленные на устранение «апельсиновой корки»...

Экстракт арбуза может быть эффективным в борьбе с повышенным давлением Экстракт арбуза может быть полезен гипертоникам. Эксперимент показал, что его прием эффективен для регулирования артериального давления. Согласно отчету об исследовании ученых Флоридского университета, после потребления экстракта арбуза у людей может...

Найден способ борьбы против неоперабельного рака Ученые Лидского Университета и Института исследования рака Лондона обнаружили механизм, который позволяет повысить эффективность вирусов в борьбе против меланомы — одного из самых распространенных и смертоносных типов раковых опухолей. Об этом сообща...

Найден способ борьбы против неоперабельного рака Ученые Лидского Университета и Института исследования рака Лондона обнаружили механизм, который позволяет повысить эффективность вирусов в борьбе против меланомы — одного из самых распространенных и смертоносных типов раковых опухолей. Об этом сообща...

Сибирские ученые нашли неожиданное полезное свойство грибов лисичек Сибирские ученые подтвердили эффективность грибов лисичек в борьбе с описторхозом и в перспективе планируют создать на их основе антигельминтные препараты нового поколения...

Сколько нужно бегать, чтобы сбросить 10 кг за месяц? Многие из нас ходят в фитнес-клуб, ограничивают свой рацион и даже используют медикаментозные средства для похудения. Однако многочисленные исследования показали, что ежедневные пробежки могут быть более эффективны в борьбе с лишним весом. Сбросить п...

10 необычных способов борьбы с лишним весом Слышали ли вы о том, что для похудения иногда важно тщательно обнюхивать пищу? Об этих и других неожиданных способах рассказали эксперты из Германии. Запах пищи. Исследование показало, что когда люди длительное время вдыхают запах любимой пищи, то он...

10 необычных способов борьбы с лишним весом Слышали ли вы о том, что для похудения иногда важно тщательно обнюхивать пищу? Об этих и других неожиданных способах рассказали эксперты из Германии. Запах пищи. Исследование показало, что когда люди длительное время вдыхают запах любимой пищи, то он...

Скоро появится приложение, которое поможет узнать о ваших болезнях Исследователи из Томского государственного университета систем управления и радиоэлектроники вместе с учёными из Сибирского государственного медицинского университета намерены создать интерактивную карту хронических заболеваний. Они сделать специальн...

9 советов от ученых, которые помогут похудеть без изнурительных диет Большинство людей хотя бы раз в жизни пытались сбросить лишний вес, даже если он составлял всего пару килограммов. Однако, согласно данным исследователей из Университета штата Пенсильвания, серьезно похудеть и сохранить стройность удается лишь 1 чел...

Активность по утрам заменяет лекарства от давления Ученые из Университета Западной Австралии выступили с заявлением о том, что непродолжительная физическая активность по утрам может заменить собой лекарства для снижения артериального давления у пожилых людей. По словам исследователей, «полчаса умерен...

Ученые обнаружили «усилитель» гриппа Японские специалисты выявили белок, который усиливает действие гриппа. Новое исследование поможет разработать более эффективные препараты против этого заболевания. Специалисты из Университета Хоккайдо под руководством профессора Юсуке обнаружили, что...

Диета Елены Анисимовой — отзывы и результаты Мужчины и женщины, желающие избавиться от лишнего веса, нередко стремятся изучить меню, отзывы и результаты диеты Елены Анисимовой, чтобы попытаться использовать данную программу для решения своих проблем. Это не удивительно, поскольку диета считаетс...

Прогулки после еды помогут диабетикам и худеющим Исследования показали, что небольшая прогулка после еды помогает держать под контролем уровень сахара в крови. Ученые из США завершили эксперимент, который доказал, что пешие прогулки после еды очень полезны для контроля над уровнем сахара. Прогулки...

Амбициозное похудение: как сбрасывать по 1 кг в день Всего несколько килограммов лишнего веса могут значительно испортить фигуру и поспособствовать тому, что любая одежда будет сидеть не так, как хотелось бы. Конечно же, от него надо избавляться. В большинстве случаев борьба с лишним весом занимает про...

Комбинация двух лекарств может стать новым способом лечения рака почек В проведении эксперимента участвовали почти 890 онкобольных. Ученые предлагают новый способ борьбы с онкологическими заболеваниями. Согласно последним исследованиям, рак почек можно эффективно лечить, комбинируя два препарата. О новой методике...

Ключ к красоте и молодости? Что нужно знать о гиалуроновой кислоте Гиалуроновые кислоты сейчас очень активно используют в косметологии и медицине. Эти абсолютно натуральные вещества способны существенно улучшить состояние и внешний вид кожи. Гиалуроновая кислота это на самом деле группа веществ, из группы полисахар...

Неожиданное открытие: увеличение калорийности завтрака способствует похудению Учёные провели исследование и пришли к удивительным выводам. Исследователи из Израиля выявили, что высококалорийный завтрак полезен для пациентов с диабетом и ожирением. Он уменьшает потребность в инсулине, а также помогает снизить лишний вес. Правил...

Ученые нашли способ борьбы с «неправильным» жиром Ученые из Великобритании смогли синтезировать белковое соединение, которое они назвали ВМР8b. Главной функцией этого белка является превращение жирового слоя в бурый жир, который сжигается в несколько раз быстрее. Авторы работы поясняют, что бурого ж...

Веб-сайты и приложения могут помочь людям справиться с хронической болью Приложения для смартфонов и веб-сайты по управлению болью могут заполнить значительный пробел, помогая поддерживать человека, живущего с хронической или постоянной болью, считают ученые из Университета Отаго (University of Otago), Веллингтон. Результ...

Периодическое голодание спасает от ожирения Согласно данным, полученным в исследовании ученых из Университета Аделаиды и Южно-Австралийского института медицинских и медицинских исследований (SAHMRI), периодическое голодание очень эффективно в плане сброса веса, спасая от развития ожирения. Об...

Простудный вирус поможет избавиться от рака и гепатита Если верить заверениям вирусологов из Великобритании, возбудитель ОРВИ способен помочь человечеству в борьбе против вирусных гепатитов и, опосредованно, первичного рака печени. Команда вирусных онкологов из Университета Лидса, чье исследование было о...

Простудный вирус поможет избавиться от рака и гепатита Если верить заверениям вирусологов из Великобритании, возбудитель ОРВИ способен помочь человечеству в борьбе против вирусных гепатитов и, опосредованно, первичного рака печени. Команда вирусных онкологов из Университета Лидса, чье исследование было о...

Поможет ли йога вылечить позвоночник? Йога является древнейшей оздоровительной практикой для тела и разума. Одно из ответвлений этой культуры, а именно Хатха йога, направлена на развитие физических способностей тела, в дальнейшем подготавливая его к медитации и так называемому просветлен...

Как сжечь 300 калорий всего за 10 минут Совсем не требуется тратить большие деньги на покупку абонемента в спортзал для того, чтобы с помощью самого современного оборудования бороться с лишним весом. Недавно ученые доказали, что даже такие виды домашней активности, как мытье окон, бор...

Австралийские врачи заявляют о победе над СПИДом Австралийские медики сделали очень громкое заявление, сказав о том, что нашли эффективную методику лечения от СПИДа. Согласно заявлению начальника отдела эпидемиологии института по исследованию ВИЧ, профессора Э. Грюлиха, главная заслуга в борьбе с о...

13 продуктов питания, убирающих жир с живота Самое время начать худеть по-научному. Исследование ученых из Texas Woman’s University показало 13 продуктов питания, с помощью которых можно убрать лишний жир с живота. От самых радикальных диет до регулярных посещений спортзала - многие россиян...

Ученые проверили эффективность популярных у россиян народных средств от гриппа Специалисты выяснили помогает ли в борьбе с вирусами чай с лимоном, аскорбинка, чеснок и эхинацея. Исследование провела международная экспертная организация Cochrane («Кокрейн»), которой занимаются оценкой эффективность медицинских методик и технолог...

Исследователи создали мощный клей для сломанных костей Шведские ученые разработали уникальный клей, способный зафиксировать перелом буквально за 5 минут. Несколько экспериментов, проведенных на крысах, подтвердили эффективность и безопасность клея.

Эффективность массажа при раке: научные факты Вопрос эффективности массажа при раке, в отечественной медицине обычно наталкивается на предрассудки, а не на реальные научные исследования. Массажная терапия предусматривает ручные манипуляции с мягкими тканями, включая мышечные и соединительные ...

Диетологи объяснили, почему калории калориям - рознь Зарубежные диетологи считают, что здоровое питание не только в том, сколько калорий вы потребляете, а и то, какие и из каких продуктов вы потребляете, поскольку калории калориям – рознь. Ученые основываются на исследовании энергетической ценности п...

Диетологи объяснили, почему калории калориям - рознь Зарубежные диетологи считают, что здоровое питание не только в том, сколько калорий вы потребляете, а и то, какие и из каких продуктов вы потребляете, поскольку калории калориям – рознь. Ученые основываются на исследовании энергетической ценности п...

Ученые: Золото поможет побороть рак Наночастицы, выполненные из золота, способны эффективно бороться с различными отклонениями, в перечень которых входит и онкология. Применение золотых наночастиц для терапии онкологических заболеваний — это новый метод лечения, который называют ...

Как похудеть и сэкономить деньги на новые платья: 3 недорогие диеты Диета не всегда предполагает употребление дорогостоящих продуктов, типа киноа. Есть методики, которые помогают и похудеть, и сэкономить деньги. Перед вами недорогие, но очень эффективные диеты, которые помогут потерять до 7 кг лишнего веса. А сэконом...

Бороться с алкоголизмом нужно в домашней обстановке Учёные из Белоруссии создали новый проект, который найдёт эффективный способ борьбы с зависимостью от алкоголя. Алкоголик в семье – это настоящая беда. Вот уже много лет люди пытаются бороться с этой пагубной привычкой. Каждый выкручивается, к...

Похудеть к лету: диетологи назвали лучшие жиросжигающие продукты Продукты для борьбы с лишним весом действительно существуют. Однако, помните, что качественное избавление от лишних килограммов состоит из нескольких факторов, и правильное диетическое меню - это только один из них. 1. Яичные белки Яйца явл...

Генетики подсказали способ быстро сбросить лишний вес Сотрудники Йельского университета выяснили, как можно остановить усвоение жира в кишечнике. В центре внимания оказались два гена, и их удаление приводит к тому, что жиры перестают всасываться в кишечнике. Эффективность подхода доказал эксперимент с м...

Генетики подсказали способ быстро сбросить лишний вес Сотрудники Йельского университета выяснили, как можно остановить усвоение жира в кишечнике. В центре внимания оказались два гена, и их удаление приводит к тому, что жиры перестают всасываться в кишечнике. Эффективность подхода доказал эксперимент с м...

Только эти диеты имеют доказанную эффективность в сжигании жира на животе Уменьшение окружности талии при абдоминальном ожирении может снизить риски для здоровья, но, несмотря на заявления в Интернете, ни одна трендовая диета не поможет избавиться конкретно от жира на животе. Об этом говорится в статье, опубликованной в He...

Представлен новый метод борьбы с бессонницей Американская компания Bose представила беспроводные наушники SleepBuds, разработанные для борьбы с бессонницей. Как утверждают разработчики, такие «беруши» могут работать в автономном режиме до 16 часов. Они подключаются к смартфону через приложение,...

Снежноягодник поможет в борьбе с раком глаз Декоративный кустарник оказался способен противостоять развитию ретинобластомы – рака глаз. Согласно имеющейся статистики, показатели выживаемости при ретинобластоме (рак глаз) довольно высоки. Однако в некоторых случаях он становится метатста...

Как посадить на диету всю семью? За зиму вы набрали лишний вес и теперь вы недовольны своим изображением в зеркале? Любимые вещи оказались малы? Выход один — срочно на диету! Но сразу возникает другая проблема: давиться невкусным рисом без соли придется в гордом одиночестве по...

Диетологи рассказали о пользе «цветной» диеты За исключением случаев, когда причины нежелательного лишнего веса кроются в психологии человека, диета является прекрасным средством на пути к стройности, здоровой массе тела и, конечно же, уверенности в себе. Сегодня мы познакомимся с цветной ди...

Силовые упражнения могут помочь в борьбе с депрессией – ученые Выяснилось, что подъем тяжестей может служить отличным дополнением к стандартной терапии депрессии...

Пробиотики помогут в борьбе с аллергией Сезонная аллергия является огромной проблемой для многих людей. Однако есть способы борьбы с ней. В частности, как выяснили во время недавнего исследования ученые, в этом могут помочь пробиотики. Каким образом, читайте в этой статье. Исследование в д...

Супрун опровергла популярные мифы о гепатите Самым опасным является вирус гепатита С. 28 июня во Всемирный день борьбы с гепатитами Ульяна Супрун рассказала, что является правдой, а что вымыслом об опасной инфекции. Как отметила и.о. министра здравоохранения на своей странице в Facebook,...

Какие виды боли может вызывать ВИЧ? Боль распространена среди людей, живущих с ВИЧ. Виды боли, связанные с ВИЧ, могут включать головные боли, боль в суставах и спазмы в животе. Боль может иметь глубокое негативное влияние на общее качество жизни людей. Исследования показывают, что люди...

Назван алкогольный напиток, "сжигающий" лишние килограммы Обнаружено неожиданное свойство текилы. Этот алкогольный напиток содержит в себе ингредиент, эффективно стимулирующий физиологические процессы по сжиганию жировой массы. Голубая агава, идущая на производство текилы, была исследована научными с...

Питание в морозы: вместо диеты — жир Жители Русской равнины оказались во власти арктической зимы, которая испытывает их на прочность усилившимися морозами. Врачи рекомендуют придерживаться в морозы питания без диетических ограничений. Вместо этого, по их словам, обязательно следует вклю...

Врачи назвали простой способ борьбы с лишним весом   Испанские специалисты из Европейского медицинского института избыточного веса (IMEO) в Мадриде заявили о том, что качественный сон помогает бороться со многими нарушениями, возникающими в организме.

Люди в очках оказались умнее в тестах на интеллект Масштабное исследование ученых Эдинбургского университета помогло выявить закономерность между плохим зрением и интеллектом. В общем оно подтвердило то, о чем раньше и так все догадывались: «очкарики» реально самые умные. «Эти исследования самые ...

Какие нововведения ждут онкобольных? Владимир Путин обязал Минздрав разработать программу борьбы с онкозаболеваниями до 2024 года. На нее планируют потратить 1 трлн рублей.

Питание для сжигания жира: 6 идеальных продуктов Специальное питание для сжигания жира поможет вам быстрее достичь желаемых результатов и избавиться от нескольких сантиметров. Дело в том, что некоторые продукты прекрасно стимулируют процесс похудения. МедикФорум выяснил, что же такое можно съесть,...

Умение смеяться над собой лишает человека агрессии Ещё мудрецы из древнего мира говорили о том, как важно умение посмеяться над собой, и теперь этот полезный совет официально подтвердили испанские психологи. Они выяснили, что шутки над самими собой делают людей более счастливыми. Любопытно, что это р...

Микророботы возьмут на себя борьбу с самыми опасными бактериями Американские ученые из Калифорнийского университета предложили неожиданный подход в борьбе с опасными бактериями. Как передает "N+1", были созданы микророботы из золотой частицы, покрытой гибридной мембраной, которая, в свою очередь, сделан...

Микророботы возьмут на себя борьбу с самыми опасными бактериями Американские ученые из Калифорнийского университета предложили неожиданный подход в борьбе с опасными бактериями. Как передает "N+1", были созданы микророботы из золотой частицы, покрытой гибридной мембраной, которая, в свою очередь, сделан...

Как помочь организму при первых признаках простуды Соблюдайте постельный режим без лишних нагрузок При первых признаках простуды лекарства не нужны. Об этом заявила министр здравоохранения Украины Ульяна Супрун. Единственное, что станет эффективным лечением на первом этапе – это постельный режим и об...

Риск болезней сердца у детей с лишним весом и ожирением одинаков Исследование показало, что дети с разными объемами лишнего веса имеют одинаковую вероятность развития расстройств сердца. К сожалению, этот риск является очень высоким, если сравнивать с детьми, имеющими нормальный вес. До последнего времени лишний в...

Разработано новое эффективное лекарство от туберкулёза Российские учёные создали улучшенный препарат против туберкулёза. Российские исследователи из Курчатовского института разработали современный препарат, который поможет в лечении туберкулёза – циклосерин. Это антибиотик, против которого очень р...

Ученые назвали эффективные добавки для похудения Новое исследование показало, что биологически активные добавки с мелатонином, используемые для борьбы с джетлагами, помогают расставаться также и с лишними килограммами. «Мелатонин не только предохраняет от накопления жира, но и способствует поху...

Кефирно-огуречная диета: минус 5 кг за 7 дней Кефирно-огуречная диета завоевала репутацию одной из самых действенных методик похудения. Благодаря своим компонентам она помогает очистить органы желудочно-кишечного тракта от всего «лишнего» и ускорить обменные процессы в организме. За неделю кефир...

Лучшие продукты для жиросжигания Если человек хочется справиться с лишним весом, то лучшим решением будет включить в свой рацион жиросжигающие продукты. Именно с их помощью можно избавиться от лишнего веса. Подробнее об особенностях такой диеты рассказали эксперты. Жиросжигающие...

Стало известно, какая диета является самой полезной для организма Выяснилось, что физические упражнения не менее важны, чем режим питания. Специалисты Университета имени Бен-Гуриона (Израиль) вместе с коллегами из Германии и США провели долгосрочное исследование влияния низкоуглеводной и средиземноморской диет ...

Препарат Опдиво® зарегистрирован в РФ по трем дополнительным показаниям в онкологии и c новым режимом введения Компания Бристол-Майерс Сквибб зарегистрировала в России новые показания и новый режим введения для иммуноонкологического препарата Опдиво (ниволумаб) Новые показания к применению: В качестве адъювантной терапии пациентов с меланомой с поражением ли...

С герпесом на губах помогут справиться эти нехитрые способы С проблемой герпеса знакомы многие. И у большинства есть свои методы борьбы с этим недугом. Кто-то имеет под рукой аптечную мазь, а кто-то имеет позитивный опыт испытания бабушкиного рецепта. Но, в любом случае, не лишним будет узнать о дополнительны...

С герпесом на губах помогут справиться эти нехитрые способы С проблемой герпеса знакомы многие. И у большинства есть свои методы борьбы с этим недугом. Кто-то имеет под рукой аптечную мазь, а кто-то имеет позитивный опыт испытания бабушкиного рецепта. Но, в любом случае, не лишним будет узнать о дополнительны...

Назван вид лука, замедляющий распространение раковых опухолей Что может помочь в борьбе с раком. В этой разновидности здорового питания находятся мощные компоненты, которые доказали свою исключительную силу в деле уничтожения опухолей. Красный лук, который часто используется в средиземноморской диете, насыщен м...

ТОП-9 продуктов для борьбы с кандидозом Грибковая инфекция, или по-научному кандидоз — распространённое заболевание, которую вызывает грибок рода Candida. Практически все врачи включают в комплексную терапию, наряду с лекарственными препаратами, лечебное питание. Лечение и диета обяз...

Ученые обнаружили связь между лишним весом и витамином D Предыдущие исследования показали, что пищевые добавки с витамином D снижают риск развития таких заболеваний, как артрит, астма и диабет 1-го типа. Это обусловлено противовоспалительным и иммуномодулирующим действием витамина D. Теперь голландские уче...

Ученые обнаружили связь между лишним весом и витамином D Предыдущие исследования показали, что пищевые добавки с витамином D снижают риск развития таких заболеваний, как артрит, астма и диабет 1-го типа. Это обусловлено противовоспалительным и иммуномодулирующим действием витамина D. Теперь голландские уче...

Снижение холестерина улучшает результаты лечения рака Авторы нового исследования считают, что снижение уровня холестерина помогает в эффективности иммунотерапии рака. Результаты научной работы опубликованы в журнале Journal of Experimental Medicine. Фото: Википедия Актуальность проблемы Иммунотерапия &#...

Потеря веса может усугубить проявления целлюлита В борьбе с целлюлитом действует твердое убеждение: потеряйте вес, и вы избавитесь от «эффекта апельсиновой корки». Но опубликованное вчера исследование показывает, что подсчитыванием калорий и отказами себе в шоколаде женщины могут не только не испра...

Сауна защищает от смерти из-за болезней сердца Очередное исследование подтвердило пользу сауны для здоровья человека. Выяснилось, что у людей старше 50 лет парная сокращает риск смерти от болезней сердца. Наука вновь доказала пользу регулярных походов в сауну для здоровья человека. И опять честь ...

Создан имплантат, избавляющий от ожирения Вживляемый в организм имплантат может стать новым и при этом очень эффективным средством борьбы с ожирением – данное устройство разработано группой ученых из Висконсинского университета в Мэдисоне (США). К настоящему моменту избавляющий от ожирения и...

5 способов быстрее сжигать лишние калории От употребления воды до подъема весов. Эксперты назвали 5 способов, позволяющих по максимуму сжигать лишние калории. Ходите и бегайте под углом. Пешие прогулки и бег — это превосходные по своим результатам аэробные нагрузки. Хотите сделать их б...

5 способов быстрее сжигать лишние калории От употребления воды до подъема весов. Эксперты назвали 5 способов, позволяющих по максимуму сжигать лишние калории. Ходите и бегайте под углом. Пешие прогулки и бег — это превосходные по своим результатам аэробные нагрузки. Хотите сделать их б...

Победить даже тяжелую форму туберкулёза поможет обычный аспирин Специалисты в области медицины нашли новый способ для лечения опасной и самой тяжелой формой туберкулеза. В последнее время все чаще людей заражаются туберкулезом. Микобактерии – провокаторы этого заболевания, стойко переносят многие антибиоти...

Минус 40 кг: самая полная женщина России похудела Самая «большая» женщина России рассказала, как ей удалось похудеть. Жительница Волгограда Наталья Руденко уже долгое время является заложницей собственной квартиры. Однако виноват в этом не какой-то плохой человек, который запер и не вып...

Без лекарств: найден несложный способ снизить давление Ученые рассказали, как избавиться от проблем с давлением, не прибегая к утреннему приему лекарств. Ученые из Университета Западной Австралии выступили с заявлением о том, что непродолжительная физическая активность по утрам может заменить собой л...

В лечении гипертонии ультразвук может быть эффективнее лекарств Учеными было проведено новое клиническое испытание. Методика с применением ультразвука может быть более эффективной в деле лечение гипертонии, чем использование лекарств, - в этом смогли убедиться ученые Лондонского университета королевы Марии. В...

Диспансеризация во время прогулки. Как проверить здоровье в ближайшем парке С началом лета в столице стартует новый проект «Здоровая Москва». Более чем в 40 парках города в течение всего лета ежедневно будут работать специально оборудованные павильоны, в которых жители столицы смогут пройти диспансеризацию прямо во время пр...

Открытие: активный компонент растения расторопша эффективен в борьбе с гепатитом С Австрийские ученые случайным образом открыли, что основной компонент обычного травянистого растения расторопша – силибинин – может действовать как лекарство от гепатита С. Скромница расторопша издавна известна как лекарственное растение, используемое...

Разработаны пептидные ингибиторы вируса гриппа Международная группа исследователей из США, Бельгии и Нидерландов разработала искусственные пептиды, способные нейтрализовать широкий спектр вирусов гриппа, включая штамм H1N1, вызвавший пандемию 2009 года, и штамм высокопатогенного птичьего гриппа H...

Препарат для лечения ВИЧ способен эффективно бороться с возрастными недугами Препарат лавимудин, первоначально предназначавшийся для ВИЧ-терапии, способен стать эффективным инструментом борьбы с болезнью Альцгеймера и прочими недугами. Его также используют в ходе лечения гепатита В. Опыты с клетками человека и живыми грызунам...

Минздрав поведал о неэффективности антибиотиков против некоторых вирусов Антибиотики не эффективны при лечении некоторых вирусных заболеваний. Об этом заявил главный специалист Министерства здравоохранения России по инфекционным болезням у детей Юрий Лобзин. Так, по словам эксперта, специфического противовирусного лечения...

Назван самый эффективный способ сбросить лишние килограммы Диетологи назвали полезный коктейль для эффективного похудения. Чтобы избавиться от лишнего веса, вовсе необязательно садиться на диету или потеть в тренажерном зале. Достаточно просто регулярно пить коктейль с куркумой. Каждый из нас старается есть ...

5 причин того, почему не удается похудеть Значительное количество людей вроде бы выполняет все рекомендации по борьбе с лишним весом, но почему-то не худеет. Эксперты назвали 5 возможных причин этого феномена. Вы выпиваете свои калории. Очень важно следить не только за тем, что вы еди...

Акупунктура – панацея от всех болезней? Акупунктура (ее еще называют иглотерапия, иглоукалывание, рефлексотерапия) – это отрасль традиционной китайской медицины, которая получила довольно широкое распространение в мире. В ней используются специальные тонкие иглы, с помощью которых оказываю...

Мороженое поможет стать умнее Мороженое – один из наиболее популярных десертов во всем мире. И, очевидно, для многих приятной новостью будет то, что этот десерт еще и способствует развитию интеллектуальных способностей у людей. Это доказали ученые, проведя эксперимент с участием ...

Диета Маргариты Королевой Валерия, знаменитая певица, очень быстро сбросила целых шесть килограмм. В этом ей помогла диета Маргариты Королевой – очень эффективное средство для похудения, проверенное множеством женщин, в том числе и небольшой частью нашей эстрады. Успех этой д...

Медики рассказали, зачем нужно есть шелковицу Ягоды шелковицы отлично укрепляют и поддерживают иммунитет. Шелковица, или тутовник, - растение древнее. И на протяжении веков плоды его использовали для поддержания и укрепления здоровья. Собственно, наших предков можно понять, - ягода в само...

ВОЗ представила новую стратегию по гриппу В основе стратегии — призыв к каждой стране разработать свою программу подготовки к возможной эпидемии и борьбы с гриппом, а также разработка новых, более совершенных вакцин. Ежегодно в мире гриппом болеет 1 млрд людей. Ситуация требует глобаль...

Слинги Слинг − древнейшее приспособление для ношения малышей. Им может воспользоваться не только мама, но и папа, бабушки и дедушки, взрослые братья и сестры новорожденного. И тогда у мамы может появиться время на себя любимую. У самых разных народов нашей ...

Продукты и напитки, которые нужны всем худеющим Чтобы худеть эффективнее, рекомендуется употреблять больше богатой белком пищи и продукты, которые ускоряют обмен веществ. Процесс похудения может быть очень сложным – порой стрелка на весах ползет вниз очень медленно. Но есть продукты, эффект...

Названа диета, с помощью которой можно удержать потерянный вес Худеем без лишних усилий. Низкоуглеводные диеты действительно работают и являются лучшим инструментом для похудевших людей, которые хотели бы удержать полученные результаты. К такому выводу пришли исследователи из США. Немалому количеству люде...

Ученые назвали самые простые способы похудеть: почти так же эффективно, как подсчет калорий Американские ученые провели исследование с целью выявить самые простые способы похудеть. В очередной раз была подтверждена эффективность такого старого способа контроля веса, как подсчет калорий. Однако было выявлено еще два способа, которыми часто п...

Доказано — от сладкого не полнеют Попытки избавиться от лишних килограммов связаны не только с повышением уровня физической активности, но и с внесением определенных изменений в режим питания. Пациенты, решающие начать жизнь сначала, убирают из рациона жирное, мучное и сладкое. Счита...

15-минутные тренировки помогут предотвратить диабет Высокоинтенсивные интервальные тренировки длительностью в 15 минут помогут избежать развития диабета. Как говорится в опубликованной в Experimental Physiology статье, в эксперимент были вовлечены страдающие избыточным весом мужчины. Ученые из Универс...

Названы продукты, защищающие от переедания Жир в авокадо относится к категории полезных для здоровья. Чуть ли не главным секретом борьбы с лишним весом является способность как можно дольше сохранять чувство сытости. И вот 5 натуральных продуктов, которые помогут этого добиться. Миндал...

Найдено эффективное оружие против рака Рак - хроническое заболевание, которое убивает миллионы людей во всем мире. Исследователи по всему миру неустанно работают над поиском новых методов лечения. В последние годы виротерапия привлекла их интерес. Виротерапия - это лечение, которое испол...

Борьба с целлюлитом с помощью науки Самыми распространенными методами борьбы с этими дефектами являются диеты всех мастей, растирания щетками для избавления от “апельсиновой корки” на бедрах и усиленные занятия спортом. Все эти способы имеют право на существование, но неумелое их испол...

Опасное оружие здоровья: к чему может привести самолечение антибиотиками Надо четко понимать, что у каждого антибиотика свой спектр действия. Один препарат справится с различными кокками (стрептококк, менингококк, гонококк, пневмококк), но абсолютно бессилен в борьбе с кишечной или дизентерийной палочкой, сальмонеллой. Др...

Долги вредят психическому здоровью и грозят «порочным кругом» бедности Непосильная задолженность негативно сказывается на психологическом состоянии, а также может провоцировать принятие неверных решений. Ученые из Сингапура провели исследование, которое показало, что большие долги негативно сказываются на психологическ...

Врачи рассказали, как кофе влияет на похудение На самом деле польза кофе в процессе похудение всего лишь миф. Тем не менее, вероятность его подтверждения высока. Кофе — не только один из наиболее популярных горячих напитков в мире, он, вероятно, способствует и здоровью. Исследования, среди пр...

Лекарство от диабета помогает бросать курить Популярное лекарство для лечения диабета второго типа можно использовать при борьбе с никотиновой зависимостью. К помощи этого препарата могут прибегать люди, которые пытаются бросить курить. Заядлые курильщики знают, насколько тяжело отказаться от э...

Борьба с целлюлитом народными средствами Наверное, нет ни одной женщины, которая не знает такого «ужасного» слова, как целлюлит. И для многих борьба с целлюлитом становится едва ли не смыслом всей жизни. Как же справиться с целлюлитом и вовсе не вспоминать о нем? Это очень просто! Следует с...

Как помочь гиперактивному ребенку: жирные кислоты Жирные кислоты Омега-3 могут лечить синдром дефицита внимания с гиперактивностью. Исследование подтвердило, что жирная рыба эффективна в борьбе с симптомами этого расстройства поведения. Жирные кислоты Омега-3 являются эффективным и безопасным средст...

Найдено эффективное оружие против рака Рак - хроническое заболевание, которое убивает миллионы людей во всем мире. Исследователи по всему миру неустанно работают над поиском новых методов лечения рака. В последние годы виротерапия захватила интерес ученых. Виротерапия - это лечение, кото...

Обнаружили, что древнее библейское вещество успешно лечит суставы По мнению американских исследователей Университета Алабамы, лечить артрит и блокировать воспаление может используемый в религиозных обрядах ладан. Его можно прикладывать к больным или опухшим частям тела. Отмечается, что ладан известен как олибанум...

Обнаружили, что древнее библейское вещество успешно лечит суставы По мнению американских исследователей Университета Алабамы, лечить артрит и блокировать воспаление может используемый в религиозных обрядах ладан. Его можно прикладывать к больным или опухшим частям тела. Отмечается, что ладан известен как олибанум...

7 главных ошибок в питании, которые мешают худеть на диете Вы никак не можете похудеть, несмотря на все возможные попытки? Эксперты назвали 7 распространённых ошибок в диете. Начнем с выбора неправильной диеты. Не существует двух абсолютно одинаковых психически или физически людей, поэтому питание для ка...

Как есть сало с маслом и худеть: ответ диетологов Эксперты предлагают проверить эффективность кетогенной диеты на себе. Высокожирная кетогенная диета только начинает набирать популярность, но уже многим людям удалось достичь желаемых результатов в похудении именно с ее помощью. Казалось бы, раньше в...

Назван продукт, снижающий риск старческого слабоумия Врачи нашли природное средство от слабоумия. Ученые полагают, что грибы могут помочь в профилактике старческого слабоумия. Они играют важную роль в деле укрепления здоровья мозга. Любимые миллионами грибы могут оказаться тем самым продуктом пи...

Лекарства от опухолей легких и груди нужно давать вместе Подобного рода комбинация является более эффективной при борьбе с самыми разными опухолями. Двойная терапия блокирует деление раковых клеток и заставляет их терять свою силу. Два лекарства, которые используются для лечения опухолей груди и лёгких, мо...

Этот овощ незаменим при борьбе с вирусами Его пользу сложно переоценить. Ученые из США заявили о том, что регулярное употребление в пищу обычной морковки помогает защититься от целого ряда недугов, и этот простой корнеплод на самом деле сильно недооценен в своем оздоровительном потенциале. «...

Названа диета, на которой худеют голливудские звезды По сути, это даже не диета, это кардинально новый подход к формированию ежедневного рациона. Он поможет расстаться с лишним весом навсегда и в короткие сроки. Первыми об алкалиновой диете заговорили Виктория Бекхэм, Дженнифер Энистон, Гвинет Пэлтроу,...

Черный перец может помочь в борьбе с лишним весом Эта популярная и доступная специя должна быть в диетическом рационе. И существуют умные способы употребления перца для похудения. Чай с чёрным перцем. Для изготовления этого напитка необходимо взять росток имбиря в 2,5 см, измельчить и добавить его в...

Семь эффективных способов снизить артериальное давление Актуальная проблема для многих. У многих людей на нашей планете есть проблемы со здоровьем, в частности, повышенное артериальное давление. Порядка 20 процентов человек имеют гипертонию. Около половины всех пациентов умирают из-за сердечно-сосудис...

Антицеллюлитные процедуры: топ эффективных Целлюлит наряду с лишним весом является главной женской косметической проблемой. Согласно статистике, он встречается у 85% женщин и всего у 5 – 7 % мужчин. Такой дисонанс обусловлен индивидуальными особенностями строения подкожно-жировой клетчатки у ...

10 необычных способов борьбы с лишним весом Слышали ли вы о том, что для похудения иногда важно тщательно обнюхивать пищу? Об этих и других неожиданных способах рассказали эксперты из Германии. Запах пищи. Исследование показало, что когда люди длительное время вдыхают запах любимой пищи...

Кето диета: Ученые находят связь с риском диабета Найдя связь с состоянием, которое повышает риск диабета типа 2, новые исследования ставят под вопрос преимущества для здоровья кетогенных диет.Кетогенные диеты - это низкоуглеводное питание с высоким содержанием жиров, которые, как было показано, ум...

Кето диета: Ученые находят связь с риском диабета Найдя связь с состоянием, которое повышает риск диабета типа 2, новые исследования ставят под вопрос преимущества для здоровья кетогенных диет.Кетогенные диеты - это низкоуглеводное питание с высоким содержанием жиров, которые, как было показано, ум...

Диагностика рака в России станет эффективнее В 2017 году смертность от онкологических заболеваний в России снизилась впервые за три года. Этому способствовало введение массовых скрининговых исследований пациентов. Усилить выявление рака на ранних стадиях призвана Национальная программа по борьб...

Российское лекарство от СПИДа может появиться через пять лет На данный момент препарат «Динавир» уже показал прекрасное действие на клетках в пробирке.Разработка российского препарата «Динавир» для борьбы с ВИЧ инфекцией пока находится в стадии доклинических испытаний, однако препарат уже доказал свою эффектив...

Названо оптимальное время для физических тренировок Время суток влияет на эффективность занятий спортом. Ученые из Калифорнийского университета их коллеги из Института науки им. Вейцмана провели исследования, позволившие выяснить, оказывает ли влияние время суток на эффективность физических упражн...

В шведской лаборатории создан новый вид оружия для борьбы с раком Ученые перепрограммировали клетки кожи человека в иммунные и те стали еще одним эффективным оружием в борьбе с раком. Метод не требует особых затрат и занимает мало времени. Исследователи объясняют, что без Т-клеток, клеток, ответственных за борьбу...

В шведской лаборатории создан новый вид оружия для борьбы с раком Ученые перепрограммировали клетки кожи человека в иммунные и те стали еще одним эффективным оружием в борьбе с раком. Метод не требует особых затрат и занимает мало времени. Исследователи объясняют, что без Т-клеток, клеток, ответственных за борьбу...

Эффективные методики борьбы со стрессом     Эмоциональное напряжение, нервное раздражение, гнев становится причиной возникновения... Сообщение Эффективные методики борьбы со стрессом появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Сон для похудения поможет закрепить результат считают диетологи Наряду с диетами и фитнесом, для того чтобы закрепить результат в борьбе с лишними килограммами, является здоровой полноценный сон и не менее 9 часов в сутки, об этом ставит в известность rsute.ru. При этом спать нужно ложиться с вечера одного дня, а...

Как избавиться от лишнего веса во сне Употребляйте вечером белок Если вы перекусываете перед сном, наполните холодильник белковыми коктейлями. Ученые установили, что люди, которые выпивают перед сном коктейль с тридцатью граммами белка, эффективнее сжигают ночью лишний вес, чем те, котор...

Врачи предлагают реже использовать химиотерапию для лечения некоторых видов рака Новые перспективные исследования позволяют ученым применять анализ крови под названием жидкая биопсия для идентификации различных видов рака на ранних стадиях развития. Скрининг ДНК раковых клеток позволяет с высокой точностью выявлять около 10 разно...

Врачи предлагают реже использовать химиотерапию для лечения некоторых видов рака Новые перспективные исследования позволяют ученым применять анализ крови под названием жидкая биопсия для идентификации различных видов рака на ранних стадиях развития. Скрининг ДНК раковых клеток позволяет с высокой точностью выявлять около 10 разно...

Нью-Йоркская диета от фитнес-тренера из Манхэттена Дэвида Кирша Нью-Йоркская диета помогла сбросить вес многим мировым звездам, в числе которых и супер-модель Хайди Клум. После рождения ребенка она набрала примерно 18 килограммов лишнего веса, от которых избавилась буквально за пару месяцев. Нью-Йоркскую диету ра...

Как влияет на вес периодическое голодание? Биологи из Соединенных Штатов Америки организовали пилотный эксперимент, где они использовали популярную диету 16:8 или периодическое голодание. На протяжении 12 недель участники исследования, у всех у них имелся лишний вес, кушали в течение 8 часов ...

Врачи СНГ подтвердили эффективность нового лекарства от гриппа Интернациональная команда из 519 врачей, представляющих Грузию, Азербайджан, Армению, Узбекистан, Монголию, Таджикистан, Казахстан и Киргизию, завершили масштабное научное исследование — программу «Эрмитаж». В рамках программы медики исследовали эффе...

Ученые доказали пользу физических упражнений для женщин Ученые из Университета Массачусетса выяснили, что женщинам для зачатия ребенка необходимо еженедельно 4 часа заниматься физическими упражнениями. Специалистам удалось доказать, что именно такая интенсивность физической нагрузки способствует повышени...

Врачи рассказали, как лучше худеть диабетикам Похудеть и нормализировать давление. Канадские специалисты рассказали о методике, вследствие которой больные сахарным диабетом смогут избавиться от лишнего веса. По мнению медиков, жидкая диета поможет решить не только эту проблему, но и нормализ...

Итальянский биолог Вальтер Лонго: «Голодание восстанавливает клетки тела» Однако врачи считают голодание опасной затеей, которая может вывести из строя жизненно важные органы. Можно ли получить плюсы от голодания, не опасаясь последствий для здоровья?Наш эксперт – биогеронтолог, клеточный биолог Вальтер Лонго.5 дней в мес...

Исследователи из США разработали новый способ борьбы с алкогольной зависимостью На данный момент методику предстоит пройти лабораторные исследования. Вскоре лечение вредного увлечения алкоголем будет гораздо проще и доступнее.

Исследователи из США разработали новый способ борьбы с алкогольной зависимостью На данный момент методику предстоит пройти лабораторные исследования. Вскоре лечение вредного увлечения алкоголем будет гораздо проще и доступнее.

Клеточная терапия ВИЧ-инфекции доказала свою безопасность Клеточная терапия ВИЧ-инфицированных пациентов, ранее получавших антиретровирусную терапию (АРТ) безопасна и хорошо переносится. Об этом свидетельствуют предварительные результаты клинических испытаний I фазы, опубликованные в журнале Molecular Thera...

Когда эффективен препарат Ледихеп в борьбе с вирусным гепатитом С Для эффективного лечения ВГС сегодня применяются революционные методы. Интерферон в прошлом, пришло время активных веществ, воздействующих не на последствия, а на причину. Софосбувир стал первым веществом, которым удалось остановить репликацию полиме...

Питание по времени останавливает рост опухолей Ученые выяснили: питание в одни и те же часы каждый день более эффективно в борьбе с последствиями ожирения, чем ограничение потребления калорий, сообщает medicalnewstoday.com. Как известно, риск рака молочной железы особенно велик у женщин с избыточ...

Популярные кефирные диеты и их неочевидный вред Кефирная диета – настоящая классика в похудении. Она помогает эффективно активизировать метаболизм и вывести лишнюю жидкость из организма, за счет чего наблюдается естественное снижение веса. Диетологи много говорят о пользе кефира, забывая упо...

Назван овощ, который способен укрепить кости и улучшить зрение Огурец является одним из древнейших видов овощных культур и обладает множеством полезных микроэлементов. Продукт подкупает низким содержанием калорий, что позволяет включать его в состав различных диет. Свежим зеленым овощем, уверены специалисты, нео...

Раскрыт новый способ продления жизни Исследователи проанализировали влияние холода. Ученые Морской биологической лаборатории (США) выявили механизм, посредством которого низкая температура среды способствует увеличению продолжительности жизни. По мнению исследователей, главную роль ...

5 самых эффективных нехирургических методов борьбы с остеоартритом Методы лечения включали парацетамол, ибупрофен, инъекции кортизона, обогащенной тромбоцитами плазмы, гиалуроновой кислоты и нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), в том числе диклофенак...

Ученые назвали снижающее кровяное давление ягоды Ягоды, снижающие кровяное давление, назвали специалисты. В ходе экспериментов ученые предложили испытуемым включить в свой рацион определенную группу ягод, которые, по их мнению, помогут Ученые назвали снижающее кровяное давление ягоды восстановить д...

Ограничение потребления алкоголя может стать ключом к долгосрочной потере веса у людей с диабетом В то время как лучшая практика для снижения веса зачастую включает в себя снижение или устранение калорий, в нескольких исследованиях изучается, влияет ли алкоголь на людей, которые проходят лечение для снижения лишнего веса, и влияет ли вообще алког...

Применение нового датчика позволит эффективно выявлять заболевания кишечника Ученые полагают, что новый медицинский датчик, имеющий достаточно компактные размеры для возможности проглатывать его для проведения диагностики, поможет эффективно выявлять заболевания кишечника. Диагностика патологий кишечника, среди которых коли...

Применение нового датчика позволит эффективно выявлять заболевания кишечника Ученые полагают, что новый медицинский датчик, имеющий достаточно компактные размеры для возможности проглатывать его для проведения диагностики, поможет эффективно выявлять заболевания кишечника. Диагностика патологий кишечника, среди которых коли...

Врачи перечислили действия, позволяющие вернуть упругость кожи Эти методики помогут подтянуть кожу после похудения. Если вы похудели, но ваша кожа обвисла – существует несколько действенных способов, как привести тело в форму и вернуть коже былую упругость. Предлагаем пять простых и эффективных вариантов бор...

20-минутная прогулка снижает риск сосудистых нарушений у людей с предиабетом Выходя на прогулку всего на 20 минут в день, люди с предиабетом, при котором усугубляется склонность к сосудистым нарушениям, добиваются снижения риска возникновения сердечного приступа или инсульта, показало исследование. Состояние предиабета являет...