31 мая 2019, 12:19

Более половины россиян следят за своим рационом питания

Подробнее на сайте: health.pravda.ru

Названы главные ошибки здорового питания   Считается, что только правильное питание помогает добиться стройной фигуры, - но люди, которые строго следят за своим рационом во избежание лишних килограммов, совершают на самом деле немало ошибок.

Диетолог Алла Погожева: хронические болезни россиян на 50% связаны с питанием Практически половина неинфекционных хронических заболеваний взрослых россиян связана с неправильной структурой питания, считает ученый-диетолог. Ведущий научный сотрудник Федерального испытательного центра (ФИЦ) питания и биотехнологии, профессор Алл...

Россиян предложили обязать следить за своим здоровьем по закону

Ночной комар: россияне боятся заразиться ВИЧ от кровососущих Каждый шестой россиянин вне зависимости от возраста уверен, что можно заразиться ВИЧ через комариные укусы. А каждый десятый побоится делить обед с носителем вируса иммунодефицита. Только около половины граждан в курсе, что ВИЧ может передаваться реб...

Россияне предпочитают болеть без отрыва от производства Эксперты выяснили, что почти три четверти россиян обходятся без больничного из-за респираторных заболеваний, треть опрошенных за 2018 год ни разу не была у врачей, и столько же недовольны качеством оказанной медпомощи. Как сообщает проект Mail ...

Более половины россиян старше 30 лет страдают ожирением Избыточный вес – одна из самых главных проблем современных людей. Сидячий образ жизни, неправильное питание – все это сказывается на здоровье. Как выяснилось, более половины россиян старше 30 лет страдают от ожирения. Такие статистические данные сооб...

Витамины и минералы, необходимые для потенции Первое о чем необходимо подумать, если вы следите за своим половым здоровьем, присутствуют ли в вашем рационе питания все витамины и минералы, необходимые для потенции. Цинк Пожалуй, главный микроэлемент для мужчин. Цинк является строительным материа...

Росстат: более половины россиян занимаются самолечением Чуть более трети респондентов, объясняя причины, по которым они не пошли к врачу, указали, что работа медорганизации их не удовлетворяет.

Росстат: более половины россиян занимаются самолечением Чуть более трети респондентов, объясняя причины, по которым они не пошли к врачу, указали, что работа медорганизации их не удовлетворяет.

Снизить риск смерти возможно, если полностью перейти на особый рацион Сообщается: ученые следили более чем за 70000 японцами в течение почти 20 лет. Оказалось, люди, имевшие в рационе больше всего растительного белка (бобы, тофу), реже умирали.

ВЦИОМ: половина россиян уверена в невозможности качественного лечения рака в России По мнению половины опрошенных (51%), в нашей стране люди, столкнувшиеся с онкологическими заболеваниями, скорее не имеют возможности получить квалифицированную медицинскую помощь.

ВЦИОМ: половина россиян уверена в невозможности качественного лечения рака в России По мнению половины опрошенных (51%), в нашей стране люди, столкнувшиеся с онкологическими заболеваниями, скорее не имеют возможности получить квалифицированную медицинскую помощь.

Физкультура может предотвратить развитие диабета у беременных Женщины, активно занимающиеся физкультурой до беременности, имеют намного меньший риск заболеть гестационным диабетом — состоянием, которое развивается во второй половине беременности и может спровоцировать диабет 2 типа. К такому выводу пришли автор...

Физкультура может предотвратить развитие диабета у беременных Женщины, активно занимающиеся физкультурой до беременности, имеют намного меньший риск заболеть гестационным диабетом — состоянием, которое развивается во второй половине беременности и может спровоцировать диабет 2 типа. К такому выводу пришли автор...

Здоровый образ жизни ведут меньше 1% россиян При этом приверженцами ЗОЖ считают себя более половины участников опроса, проведенного Общероссийским народным фронтом (ОНФ) при помощи мобильного приложения «Народный контроль». По мнению респондентов, вести активный образ жизни им мешает нехватка в...

Здоровый образ жизни ведут меньше 1% россиян При этом приверженцами ЗОЖ считают себя более половины участников опроса, проведенного Общероссийским народным фронтом (ОНФ) при помощи мобильного приложения «Народный контроль». По мнению респондентов, вести активный образ жизни им мешает нехватка в...

Здоровый образ жизни ведут меньше 1% россиян При этом приверженцами ЗОЖ считают себя более половины участников опроса, проведенного Общероссийским народным фронтом (ОНФ) при помощи мобильного приложения «Народный контроль». По мнению респондентов, вести активный образ жизни им мешает нехватка в...

Здоровый образ жизни ведут меньше 1% россиян При этом приверженцами ЗОЖ считают себя более половины участников опроса, проведенного Общероссийским народным фронтом (ОНФ) при помощи мобильного приложения «Народный контроль». По мнению респондентов, вести активный образ жизни им мешает нехватка в...

Социологи посчитали, сколько россиян считают себя вегетарианцами ВЦИОМ провёл исследование, посвящённое теме вегетарианства. Оказалось, что только каждый сотый россиянин считает себя вегетарианцем. При этом, половина опрошенных считают, что вегетарианство – это исключение из рациона мяса и рыбы. Вегетарианст...

Минздрав решил сделать приверженцами ЗОЖ более половины россиян Министерство здравоохранения РФ намерено до 2024 года увеличить долю россиян, приверженных здоровому образу жизни, до 60%.

Чиновники придумали, как привести россиян на путь здорового образа жизни В России сформируют систему мотивации граждан - россиян подтолкнут к правильному питанию и попросят отказаться от вредных привычек. Специалисты уже начали исследовать рацион жителей России.

Эксперт объяснила, какие блюда не стоит есть после праздников Специалист по правильному питанию рассказала, какие блюда могут быть опасны для здоровья, если их есть после долгого хранения Майские праздники прошли, а в холодильнике всё ещё много готовой еды. В некоторых семьях россиян эти блюда будут доедать ми...

Бесплатная медицина и ОМС как гарантии нормальной жизни россиян Более половины россиян считают ОМС значимой социальной гарантией государства. Каждый второй активно пользуется системой ОМС для получения медицинских услуг. МОСКВА, 21 ноября 2018 г. Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) предста...

Опрос: более половины россиян сами назначают себе лекарства Более половины (57%) россиян не обращаются к врачам, когда заболевают, а сами подбирают себе лекарства; 19% – в принципе стараются избегать врачей. Таковы данные проекта «Здоровье» Mail.ru, в рамках которого был проведен опрос.

Опрос показал, что пугает обычных россиян больше половины россиян боятся болезней своих детей и близких. Так, об этом говорили 58% респондентов. Для сравнения: в 2017 году за здоровье близких боялись почти на 10% меньше респондентов.

Больше половины смертей россиян связано с питанием По информации Роспотребнадзора, больше половины смертей россиян связано с неправильным питанием. До этого замминистра здравоохранения Олег Салагай сообщил о том, что Россия обогнала другие европейские страны по смертности от табака и алкоголя. Наши с...

Всех россиян обязали пройти медосмотры до 2024 года Чтобы россияне привыкали следить за здоровьем, теперь в обязанность страховых представителей – специально обученных людей, которые сидят в каждой поликлинике страны — вменили информировать пациентов о том, что подошел срок очередной диспансеризации (...

Росстат: более половины россиян занимаются самолечением Опрос Росстата, проведенный осенью 2018 года во всех регионах РФ, показал, что 51% россиян занимаются самолечением в случае недомоганий, а 12% консультируются у медицинских работников вне медучреждений. Результаты опроса приводит ТАСС.

Росстат: более половины россиян занимаются самолечением Опрос Росстата, проведенный осенью 2018 года во всех регионах РФ, показал, что 51% россиян занимаются самолечением в случае недомоганий, а 12% консультируются у медицинских работников вне медучреждений. Результаты опроса приводит ТАСС.

Плохое питание убивает чаще, чем курение и гипертония 550 тысяч россиян и более 90 тысяч британцев в год умирают от избытка мяса. К такому выводу пришло исследование по заказу Билла Гейтса. Каждый год из-за неправильного питания умирает 500 000 жителей США и почти 100 000 британцев. Тем самым плохое пит...

Снизить риск смерти возможно, если полностью перейти на особый рацион Японские ученые советуют переключиться на вегетарианский рацион с высоким содержанием растительного белка тому, кто хочет жить долго и оставаться здоровым, пишет The Daily Mail. Сообщается: ученые следили более чем за 70000 японцами в течение почти 2...

Составлен рацион питания для интимного здоровья мужчины Мужчинам, желающим сохранить свое интимное здоровье на долгие годы, эксперты советуют в первую очередь обратить внимание на рацион питания. Чтобы усилить потенцию в меню мужчины должны присутствовать продукты богатые: Цинком Это, пожалуй, один из...

92% россиян пользуются полисом ОМС Более половины россиян считают ОМС значимой социальной гарантией государства, при этом каждый второй активно пользуется системой ОМС для получения медицинских услуг. Об этом свидетельствуют результаты опроса ВЦИОМ.

92% россиян пользуются полисом ОМС Более половины россиян считают ОМС значимой социальной гарантией государства, при этом каждый второй активно пользуется системой ОМС для получения медицинских услуг. Об этом свидетельствуют результаты опроса ВЦИОМ.

Названы продукты, которые нужно есть при артрите Британские медики доказали, что при такой болезни, как артрит, людям необходимо тщательно следить за своим рационом Они пришли к выводу, что употребляя в пищу определенные фрукты можно снизить боли и воспаление при артрите,. Специалисты объяснили, по...

34% россиян предпочтут диагноз, поставленный роботом Несмотря на готовность к широкому распространению робототехники более половины россиян не согласны с тем, что в ближайшем будущем роботы смогут заменить людей во многих сферах деятельности (51%).

Снизить риск смерти возможно, если полностью перейти на особый рацион Японские ученые советуют переключиться на вегетарианский рацион с высоким содержанием растительного белка тому, кто хочет жить долго и оставаться здоровым, пишет The Daily Mail. Сообщается: ученые следили более чем за 70000 японцами в течение почти 2...

Большинство россиян считают слишком дорогим лечение рака легкого Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) представил данные опроса об информированности россиян о проблеме рака легкого и его лечении. Оказалось, что среди россиян доминирует мнение о том, что все виды рака одинаково трудноизлечимы (5...

Газировка - один из основных виновников набора веса россиян Медики констатируют: в России разворачивается скрытая эпидемия ожирения. И анализ говорит, что львиную долю сахара россияне получают из газированных напитков. Федеральный исследовательский центр (ФИЦ) питания и биотехнологии с 2013 по 2016 год опроси...

Газировка - один из основных виновников набора веса россиян Медики констатируют: в России разворачивается скрытая эпидемия ожирения. И анализ говорит, что львиную долю сахара россияне получают из газированных напитков. Федеральный исследовательский центр (ФИЦ) питания и биотехнологии с 2013 по 2016 год опроси...

Лечение поликистоза почек При поликистозе почек нужно внимательно следить за своим кровяным давлением и при необходимости проводить соответствующее лечение. В противном случае возрастает риск появления нарушений работы почек, а это может повысить вероятность развития сердечны...

Углеводы в рационе помогают стать долгожителем Само слово «углеводы» пугает тех, кто боится набрать лишние килограммы и тщательно следит за рационом. Пациенты, пытающиеся похудеть, отказываются от продуктов, содержащих «простые» (быстрые) углеводы, при этом еду со «сложными» углеводами пытаются у...

Лучшие способы снизить риск болезней почек Миллионы россиян каждый год сталкиваются с теми или иными проблемами с почками. Вот несколько полезных советов, которые снижают риск развития этих расстройств. Правильное питание. Убедитесь в том, чтобы в ваш рацион не входило избыточное количество с...

Обилие сахара и жира в рационе связано с высоким риском сепсиса и преждевременной смерти Рацион питания «манипулирует» иммунитетом, и высокий уровень сахара и жира в питании подрывает защиту организма, делая его восприимчивым к сепсису, заявили американские специалисты.

Обилие сахара и жира в рационе связано с высоким риском сепсиса и преждевременной смерти Рацион питания «манипулирует» иммунитетом, и высокий уровень сахара и жира в питании подрывает защиту организма, делая его восприимчивым к сепсису, заявили американские специалисты.

Ранние признаки сахарного диабета Иногда, чтобы заподозрить наличие диабета, достаточно обратить внимание на один из этих признаков. Поделитесь важной информацией с близкими! 1. Параметры, которые указывают на высокий риск диабета: К сожалению, нет каких либо специфических кли...

Росстат: более половины россиян занимаются самолечением Опрос Росстата, проведенный осенью 2018 года во всех регионах РФ, показал, что 51% россиян занимаются самолечением в случае недомоганий, а 12% консультируются у медицинских работников вне медучреждений. Результаты опроса приводит ТАСС. Чуть более тре...

Росстат: более половины россиян занимаются самолечением Опрос Росстата, проведенный осенью 2018 года во всех регионах РФ, показал, что 51% россиян занимаются самолечением в случае недомоганий, а 12% консультируются у медицинских работников вне медучреждений. Результаты опроса приводит ТАСС. Чуть более тре...

Ежедневное питание в одни и те же часы способствует защите от рака груди Определенная стратегия питания — недорогой и эффективный способ защититься от развития рака груди, считают ученые. Они рекомендуют с этой целью придерживаться питания в одни и те же часы. Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего призв...

Больше половины россиян ничего не знают о донорстве костного мозга В преддверии Всемирного дня донора костного мозга ВЦИОМ провел опрос россиян на эту тему. Оказалось, более 60% опрошенных ничего не слышали о донорстве костного мозга, а большая часть из тех, кто что-то слышал, полагают, что это опасная и сложная п...

Половина старшеклассников из-за стресса не может учиться Проведённое в Великобритании исследование показало, что 48% подростков сталкиваются с серьезными эмоциональными и психологическими проблемами во время обучения в школе, которые не дают им сконцентрироваться на получении знаний. Из них 46% ни с кем не...

В январе в России выявили почти пять тысяч ВИЧ-инфицированных В январе в России зарегистрировано еще 4480 россиян с болезнью, вызванной вирусом иммунодефицита человека, и бессимптомным инфекционным статусом, вызванным ВИЧ. Среди них 81 ребенок в возрасте до 17 лет. Этот показатель на 14,8 % выше, чем в январе п...

10 ошибок тех, кто следит за питанием Считается, что только правильное питание помогает добиться стройной фигуры, - но люди, которые строго следят за своим рационом во избежание лишних килограммов, совершают на самом деле немало ошибок. Так, в частности, ученые рекомендуют не считать...

Напитки в рационе человека связаны с риском развития диабета Медики констатируют: в России стремительно растет заболеваемость диабетом 2-го типа. Зачастую в этом виновато неправильное питание. И, если за потребляемой пищей россияне еще пытаются следить, то напитки в своем рационе мало кто учитывает.

Больше половины россиян занимаются самолечением Опрос показал, что более половины (57%) россиян не обращаются к врачам, когда заболевают, а сами подбирают себе лекарства, каждый пятый (19%) в принципе старается избегать врачей, а 31% хоть раз, но обращались к знахарям и целителям. Менее трети росс...

Простое изменение в питании, резко снижающее давление Вопрос о снижении артериального давления актуален для половины взрослого населения страны. Эксперты рассказали, как простое изменение в питании позволяет защищаться от гипертонии/ Повышенное артериальное давление является самой распространенной пробл...

В каких продуктах искать самые нужные осенью витамины Снабжая организм широким набором витаминов и микроэлементов, мы обеспечиваем своему здоровью более надежную защиту от болезней. Сейчас, в период, предшествующий массовым заражениям гриппом и ОРВИ, эксперты советуют особенно внимательно следить за пит...

В каких продуктах искать самые нужные осенью витамины Снабжая организм широким набором витаминов и микроэлементов, мы обеспечиваем своему здоровью более надежную защиту от болезней. Сейчас, в период, предшествующий массовым заражениям гриппом и ОРВИ, эксперты советуют особенно внимательно следить за пит...

У россиян в рационе дефицит витаминов и минералов

Нарушения в звукопроизношении у детей По статистике, примерно у половины детей, которые приходят в первый класс, есть так называемые «фефекты фикции», то есть нарушения в звукопроизношении. Причем, число потенциальных клиентов логопеда из года в год только растет. В идеале в каждом детск...

«Индекс здоровья будущего»: более половины россиян не пользуются цифровыми медицинскими технологиями без рекомендации врача Компания Philips представляет выводы второй части ежегодного международного исследования «Индекс здоровья будущего» и рассматривает роль электронных медицинских карт, носимых устройств и искусственного интеллекта в обеспечении непрерывного обмена дан...

Россияне неоднозначно относятся к вакцинации Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) установил, что более половины жителей России не намерены делать прививки против гриппа в этом году. Так, 58% респондентов не планируют прививаться от вируса гриппа. Чаще всего об этом говорили...

Россияне готовы лечиться гомеопатией при условии участия врача, которому доверяют В сентябре маркетинговая группа OMI провела новый опрос об отношении россиян к гомеопатии. Как оказалось, 24% россиян склонны доверять своему врачу и готовы выполнять все рекомендации специалиста. 33% россиян согласятся лечиться гомеопатией, при усло...

Ученые сказали, чем заменить рис и картофель и снизить сахар в крови на 35% Ученые канадского Университета Гельфа провели исследование, в котором намеревались выяснить, чем можно заменить рис и картофель в рационе диабетиков. Оказалось, что наиболее подходит в качестве замены – чечевица. При этом можно менять не всю порцию...

Ученые сказали, чем заменить рис и картофель и снизить сахар в крови на 35% Ученые канадского Университета Гельфа провели исследование, в котором намеревались выяснить, чем можно заменить рис и картофель в рационе диабетиков. Оказалось, что наиболее подходит в качестве замены – чечевица. При этом можно менять не всю порцию...

В каких продуктах искать самые нужные осенью витамины Снабжая организм широким набором витаминов и микроэлементов, мы обеспечиваем своему здоровью более надежную защиту от болезней. Сейчас, в период, предшествующий массовым заражениям гриппом и ОРВИ, эксперты советуют особенно внимательно следить з...

Врачи назвали продукты, которые необходимы женщинам Врачи назвали продукты, которые улучшат женское здоровье. В течение большей части жизни у женщины проходит менструальный цикл, который каждый месяц готовит ее к зачатию, а затем к периоду менопаузы. Все это означает, что женское питание должно быть т...

Врачи назвали продукты, которые необходимы женщинам Врачи назвали продукты, которые улучшат женское здоровье. В течение большей части жизни у женщины проходит менструальный цикл, который каждый месяц готовит ее к зачатию, а затем к периоду менопаузы. Все это означает, что женское питание должно быть т...

Вегетарианство в детском питании В наше время существует немало людей, придерживающихся вегетарианства. При этом мамы и папы стремятся приобщить к своему образу питания и детей. Но не причинит ли «растительная диета» вреда детскому организму? Общие принципы Вегетарианство ...

Каждый пятый россиянин не прививается от гриппа Осень – традиционно является сезоном простудных заболеваний, а также вакцинации. Однако, как выяснилось, далеко не каждый россиянин готов прививаться при том, что верит в эффективность прививки. Согласно проведенному опросу, более половины жителей на...

Названы популярные продукты, «убивающие» сердце Пять самых опасных продуктов для сердца и сосудов. роблема серьезная, и заботиться о своем здоровье нужно заранее, чтобы последствия не были плачевными. Кроме того, что нужно следить за своим питанием для профилактики и есть больше овощей и свежей зе...

Три совета после которых вы полюбите здоровое питание Посмотрим на ситуацию серьезно. Уже сейчас более половины населения страдает скрытым, недиагностированным сахарным диабетом, онкологические заболевания приобретают масштаб эпидемии, дети рождаются с целым набором недугов, сердечно-сосудистые заболева...

Более половины россиян не намерены прививаться от гриппа Более половины жителей России не намерены делать прививки против гриппа в этом году. Таковы результаты опроса, проведенного Всероссийским центром изучения общественного мнения (ВЦИОМ). Согласно пресс-релизу ВЦИОМ, 58% респондентов заявили о том, что ...

Минздрав раскритиковал питание россиян Министр здравоохранения Вероника Скворцова заявила о нерациональном подходе россиян к выбору продуктов. Ее больше всего беспокоит массовое ожирение и высокое потребление сахара и соли. Министр отметила, что россияне едят мало овощей и потребляют слиш...

Медики оценили риск инфаркта и инсульта для мясоедов Проведен интересный эксперимент. Те, кто употребляют в основном растительные продукты, чаще становятся жертвами инсульта, но зато риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у них ниже, чем у мясоедов. В течение 18 лет британские ученые набл...

Роспотребнадзор: 63% россиян умирают из-за неправильного питания

Что нужно знать при переходе на правильное питание Менять рацион нужно постепенно и правильно. Постепенное и планомерное изменение рациона питания поможет улучшить общее состояние здоровья и привести организм в тонус. Но изменять пищевые привычки необходимо постепенно, чтобы не навредить здоровью. Сп...

Более половины родителей не видят лишний вес у своих детей Ученые заявили, что у многих родителей искажено восприятие собственного ребенка. Больше половины из-за этого не видят у своих чад лишнего веса. Родители в более чем половине случаев недооценивают наличие лишнего веса и даже ожирения у своих детей, – ...

Как на самом деле копится жир? Последние несколько лет тема здорового образа жизни и разумного подхода к питанию преследует нас чуть ли не каждый день. Современные жительницы мегаполиса заботятся о качестве потребляемых продуктов, следят за балансом белков, жиров и углеводов в рац...

Как на самом деле копится жир? Последние несколько лет тема здорового образа жизни и разумного подхода к питанию преследует нас чуть ли не каждый день. Современные жительницы мегаполиса заботятся о качестве потребляемых продуктов, следят за балансом белков, жиров и углеводов в рац...

Особенности питания беременных женщин Из первой части статьи мы можем сделать вывод, что никаких особенных продуктов во время беременности, в общем-то, не надо. Пища, рекомендуемая во время беременности, должна быть полезной, а самые обычные полезные продукты всегда в нашем распоряжении....

Список продуктов, которые нужно избегать при акне Если на вашем лице стали появляться акне, ваш рацион должен состоять из овощей и фруктов. Чтобы улучшить состояние кожи, нужно следовать нескольким правилам. Появление акне на вашем лице зависит на 25% от питания, остальные 75% зависят от сос...

Опрос: россияне занимаются самолечение и почти всегда смотрят на цену лекарства Более 80% россиян минимум раз в жизни наблюдали отсутствие эффекта после применения препаратов. Примерно такое же количество занимается самолечением. Для 45% ключевую роль при выборе препарата играет его цена.

Больше половины россиян занимаются спортом Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) установил: число россиян, которые периодически занимаются спортом, увеличилось за 12 лет в полтора раза. Согласно статистике, в 2006 году таких людей было 38%, а сейчас - 60%.

Росстат: врачей не посещает треть россиян По данным Росстата треть россиян не посещает врачей, а половина из них в случае болезни занимается самолечением. Эксперты отмечают низкий уровень доверия российских граждан врачам.

Росстат: врачей не посещает треть россиян По данным Росстата треть россиян не посещает врачей, а половина из них в случае болезни занимается самолечением. Эксперты отмечают низкий уровень доверия российских граждан врачам.

«Левада-центр»: большинство россиян хочет отдать своих детей в медицину Россияне назвали наиболее предпочтительные для детей профессии, пишут «Известия» со ссылкой на исследование «Левада-центра».    «В списке профессий, которые россияне называют желательными для своих детей, в 2018 году лид...

Исследованы риски инсульта и роста холестерина от употребления яиц Ученые сообщили хорошие новости для людей, употребляющих в пищу продукты, богатые холестерином, в том числе куриные яйца. Ранее исследования, касающиеся потребления яиц и уровня холестерина в рационе в отношении риска инсульта, оставались неясными....

Исследованы риски инсульта и роста холестерина от употребления яиц Ученые сообщили хорошие новости для людей, употребляющих в пищу продукты, богатые холестерином, в том числе куриные яйца. Ранее исследования, касающиеся потребления яиц и уровня холестерина в рационе в отношении риска инсульта, оставались неясными....

Ученые: у оптимистов состояние сердечно-сосудистой системы в два раза лучше, чем у пессимистов Ученые из США обнаружил, что оптимисты в два раза реже страдают заболеваниями сердца и сосудов, по сравнению со своими ровесниками-пессимистами. Ученые обследовали более пяти тысяч человек, в возрастном интервале 45-84 года. У участников эксперименто...

Как быстро похудеть После тридцати многие перестают следить за собой, держать себя в форме, считая, что главная радость, оставшаяся в жизни – вкусное питание. Обмен веществ в организме с возрастом замедляется, и уже теперь, как никогда прежде, необходимо следить за свои...

У россиян узнали, как они относятся к эвтаназии Эвтаназия (с греческого можно перевести как «хорошая смерть») – это прекращение жизни человека по его просьбе медицинскими работниками. В ряде стран эвтаназия разрешена, например, если человек испытывает страдания из-за неизлечимого заболевания. ...

Ученые развенчали популярные мифы о правильном питании Австрийские ученые разрушили, пожалуй, самое стойкое правило похудения, которое теперь уже является мифом. Правильное питание не дает никакого толку в снижении веса. Исследования подтверждают это. Доктор Яна Мейкснер из Дунайского университета...

Больше половины россиян считают шизофрению следствием порчи ВЦИОМ предоставил результаты опроса на тему: «Шизофрения как она есть. Что думают россияне?»

Ультра-обработанные продукты коварны Специалисты сделали вывод, что ультра-обработанные продукты коварны тем, что они заставляют людей съедать их больше и быстрее, а затем это оборачивается прибавлением веса. К таким продуктам относятся готовые блюда, пицца, сладкие хлопья и им подобн...

Ультра-обработанные продукты коварны Специалисты сделали вывод, что ультра-обработанные продукты коварны тем, что они заставляют людей съедать их больше и быстрее, а затем это оборачивается прибавлением веса. К таким продуктам относятся готовые блюда, пицца, сладкие хлопья и им подобн...

Врачи подсказали, какие продукты помогут избавиться от акне Эти продукты отличаются рядом положительных свойств. Как известно, от питания зависит многое в нашем организме. В том числе состояние кожи. Нужно всего лишь изменить свое питание и включить в рацион пять продуктов. Какие именно, читайте в нашем матер...

Ученые рассказали, что нужно делать женщинам, чтобы изменить будущее На днях группой американских ученых была завершена исследовательская работа, цель которой было определения степени влияния рациона питания на жизнь женщин. Проанализировав полученные результаты, они пришли к выводу, что прекрасной половине человечест...

Влияние питания на развитие рака становится все более существенным Авторы нового исследования заявили, что влияние рациона на риск развития рака сегодня является более существенным, чем ранее. Особенно сильно питание влияет на риск рака кишечника у мужчин. Журнал JNCI Cancer Spectrum опубликовал доводы специалистов ...

Спасите свои легкие: 5 полезных советов по питанию для курильщиков Некоторые коррективы в питании помогают компенсировать вред, нанесенный легким долгими годами курения, — хотя бы частично. Ученые советуют курильщикам употреблять определенные продукты. Чаще есть помидоры, яблоки, бананы. По данным исследования...

Простое изменение в питании, резко снижающее давление Вопрос о снижении артериального давления актуален для половины взрослого населения страны. Эксперты рассказали, как простое изменение в питании позволяет защищаться от гипертонии. Повышенное артериальное давление является самой распространенной п...

Специалисты назвали вкусный способ профилактики рака и болезней сердца На протяжении 23 лет изучали рацион питания более 53 тыс. человек...

Эти продукты не стоит употреблять после 40 лет Нужно быть внимательным к своему рациону. Специалисты утверждают, что следить за питанием в возрасте после 40-ка особенно важно, особенно женщинам. Отпраздновав 40-летие, скажите окончательное «прощайте!» сосискам, советуют эксперты по питанию...

Половина россиян поддержали проведение эвтаназию для тяжелобольных пациентов О том, что такое эвтаназия знают 51% жителей страны, среди людей с высшим образованием и 45-59-летних эта доля достигает 65% и 63% соответственно.

Половина россиян поддержали проведение эвтаназии для тяжелобольных пациентов О том, что такое эвтаназия знают 51% жителей страны, среди людей с высшим образованием и 45-59-летних эта доля достигает 65% и 63% соответственно.

Врачи назвали оптимальную дозу мяса для мужчин Полностью отказываться от мяса эксперты не советуют. Специалисты университета Восточной Финляндии предупреждают о вреде большого количества мяса для здоровья мужчин. Медики рекомендуют ограничиться потреблением 70 г продукта в день. Полностью ...

Назван ряд продуктов, особенно полезных для женщин Стоит пересмотреть рацион. Здоровое питание может иметь свои особенности в зависимости от пола. Специалисты в области питания советуют женщинам включить в свой рацион ряд продуктов – их употребление улучшит им работу организма и внешность. Перечень н...

Хотите сбросить вес, ешьте много орехов - исследования Согласно новым исследованиям ученых из Гарвардского университета и Гарвардской медицинской школы, орехи могут стать ключом к поддержанию стройности. По их словам, употребление их большего количества замедляет увеличение веса и снижает риск ожирения....

Хотите сбросить вес, ешьте много орехов - исследования Согласно новым исследованиям ученых из Гарвардского университета и Гарвардской медицинской школы, орехи могут стать ключом к поддержанию стройности. По их словам, употребление их большего количества замедляет увеличение веса и снижает риск ожирения....

Для здоровья нации: в России может появиться хлеб с пониженным содержанием соли Содержание соли в российском хлебе хотят сократить на 15 процентов. Российские ведомства озаботились проблемой питания россиян. Они намерены изменить рецептуру продуктов таким образом, чтобы рацион жителей нашей страны стал более сбалансированным и ...

Простые правила питания для мужчин после 60 лет С возрастом нужно обязательно менять свои пищевые привычки – еда во многом определяет то, какой будет ваша активность, помогает жить дольше и сохранять здоровье. Молодые люди могут позволить себе питаться на бегу, не считать калории и вообще м...

Семья хабаровчан подхватила корь, когда отдыхала в Приморье Хабаровская семья на отдыхе в Приморском крае подхватила корь. Диагноз по данному заболеванию поставили матери и двум детям, включая девочку трех с половиной лет. Стоит отметить, что все члены семьи были привиты, за исключением малышки. Сейчас хабаро...

Эксперты выяснили, что россияне предпочитают не лечиться в больницах Авторы опроса выяснили, что может заставить россиян пойти к врачу со своим недугом. Российские исследователи провели опрос и подсчитали, сколько жителей нашей страны пренебрегают врачебным лечением, предпочитая ему самостоятельное. Оказалось, что бо...

Что знают россияне о раке лёгкого и возможностях его лечения? Рак лёгкого входит в тройку наиболее распространённых онкологических заболеваний. Особая его опасность в позднем выявлении: в 70% случаев заболевание обнаруживается на третьей и четвёртой стадии, поэтому половина пациентов погибает в течение полуго...

Какие продукты нельзя сочетать с лекарствами Врачи из Германии рассказали о сочетаниях лекарств и продуктов питания, которые опасны или полезны для здоровья. Эта информация поможет миллионам граждан нашей страны. Сотни тысяч россиян принимают антикоагулянты вроде варфарина для того, чтобы з...

Еда, которая поможет сохранить молодость кожи На состояние кожи всерьёз сказываются не только внешние факторы, но и то, что мы едим. Питание крайне важно для человека, который следит за своим здоровьем. Особенно на это стоит обращать вниманием представительницам женского пола, так как благодаря ...

Как связаны риск инфаркта и инсульта с мясом Те, кто употребляют в основном растительные продукты, чаще становятся жертвами инсульта, но зато риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у них ниже, чем у мясоедов. В течение 18 лет британские ученые наблюдали за состоянием здоровья 48 тысяч ч...

Росстат: более половины россиян занимаются самолечением Опрос Росстата, проведенный осенью 2018 года во всех регионах РФ, показал, что 51% россиян занимаются самолечением в случае недомоганий, а 12% консультируются у медицинских работников вне медучреждений. Результаты опроса приводит ТАСС. Чуть более тре...

Водоросли в рационе питания могут существенно понижать риск рака толстой кишки Ученые обнаружили, что у людей, часто включающих водоросли в свой рацион питания, существенно понижен риск развития рака толстой кишки. О пользе водорослей для защиты человека от заболевания раком кишечника сообщили специалисты из National Cancer Cen...

Большинство россиян считают слишком дорогим лечение рака легкого Большинство россиян (72%) считают лечение рака легкого слишком дорогим и в связи с этим недоступным большинству пациентов. При этом около половины опрошенных (48%) придерживаются мнения, что в настоящее время отсутствуют эффек...

Ученые выяснили, какие диеты сокращают жизнь Ученые рекомендуют составлять свой рацион на 50% углеводов. Рекомендуется составлять свой рацион на 50% углеводов, а также употреблять больше зелени, фруктов и овощей. В течение 25 лет исследователи следили за жизнью 15 тыс. человек. Они хотели прове...

Привычки, которые помогут сохранить женское здоровье Каждая женщина всегда хочет излучать молодость и красоту, поэтому важно воспитать в себе привычки, которые помогут сохранить женское здоровье. Просто красиво одеваться и замазывать лицо косметическими средствами, надеясь, что этого никто не видит, эт...

Самые часто задаваемые вопросы о гастроэнтерологии В современном ритме жизни большинству из нас сложно следить за своим питанием и отказываться от вредных привычек. В результате у многих начинаются проблемы с ЖКТ. В этом материале заведующий отделением гастроэнтерологии Венской Частной Клиники Камель...

Развитие ишемической болезни сердца: питание, стресс, нагрузка Считается, что самыми основными провокаторами ишемической болезни сердца среди россиян являются главные составляющие образа жизни: это вредные привычки и нерациональное питание, дополненные стрессом и гиподинамией. Употребление избытка продуктов пита...

Рацион беременной может повлиять на дату родов Если вы хотите скорректировать дату родов, обратите внимание на свое питание, советуют европейские врачи. Если по каким-то причинам вы боитесь родить раньше срока, обратите внимание на качество своего питания. Рацион беременной женщины способен скорр...

Тренд 2019 года: модная диета в стиле пеганизм В питании людей появился новый тренд – система пеган, которая происходит от совокупности слов «палео» и «веган». Истоки ее тянутся с 2014 года, когда этот стиль был представлен ее автором, врачом Марком Хайманом. Данная диета более умеренная, ее, в...

Эксперты выяснили, как россияне относятся к введению в школах уроков по половому воспитанию Опрос Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ) показал, что более половины россиян положительно относятся к идее введения в школах уроков по сексуальному воспитанию, однако заниматься этим должны не учителя, а врачи и психологи. ...

Еда, которая поможет сохранить молодость кожи На состояние кожи всерьёз сказываются не только внешние факторы, но и то, что мы едим. Питание крайне важно для человека, который следит за своим здоровьем. Особенно на это стоит обращать вниманием представительницам женского пола, так как благо...

Советы по питанию для пациентов с раком Пациенты с раком требуют особого подхода. Особенно важен грамотный подход к рациону питания. Специально разработанные для данной категории лиц диеты, должны соответствовать ряду принципиально важным признакам. Главным образом советы по питанию касают...

Медики подсказали, как быстро восстановить печень Ущерб, нанесенный печени питанием с высоким содержанием жира, сахара и холестерина, трудно обратить вспять, даже если рацион в целом улучшился, показывает новое исследование ученых из Государственного университета Орегона. Этот ущерб может также ...

Пополните свой рацион этим блюдом и диабет отступит Бобовые, по мнению экспертов, являются наилучшей едой при диабете. Специалисты доказали, что пополнение рациона питания диабетиков блюдами из них улучшит контроль сахара в крови, поможет сбросить лишний вес. Дело в том, что для контроля уровня саха...

Пополните свой рацион этим блюдом и диабет отступит Бобовые, по мнению экспертов, являются наилучшей едой при диабете. Специалисты доказали, что пополнение рациона питания диабетиков блюдами из них улучшит контроль сахара в крови, поможет сбросить лишний вес. Дело в том, что для контроля уровня саха...

Рацион с высоким уровнем насыщенных жиров повышает риск рака легких Выявилась корреляция между высоким содержанием насыщенных жиров в рационе питания человека и его личным риском развития рака легких.

Рацион с высоким уровнем насыщенных жиров повышает риск рака легких Выявилась корреляция между высоким содержанием насыщенных жиров в рационе питания человека и его личным риском развития рака легких.

Какие продукты рекомендуется употреблять при сидячем образе жизни Людям, которые в силу работы и своих занятий вынуждены много времени сидеть на стуле, врачи настоятельно рекомендуют включить в рацион питания эти продукты.

Какие продукты рекомендуется употреблять при сидячем образе жизни Людям, которые в силу работы и своих занятий вынуждены много времени сидеть на стуле, врачи настоятельно рекомендуют включить в рацион питания эти продукты.

ВЦИОМ и Bayer составили социальный портрет пожилого россиянина 53% людей старше 60 лет, скорее не согласны с тем, что вести активный образ жизни в этом возрасте сложно. Более 80% заявляют, что начали более внимательно относиться к своему здоровью, а 71% стремятся изучать что-то новое.  

Какие продукты лучшего всего укрепляют иммунитет осенью Осень – пора простудных заболеваний. С падением температур наш иммунитет также ослабевает, поэтому в этот период особенно важно следить за своим рационом. Российские диетологи советуют есть как можно больше фруктов и овощей, оставшихся с летнего сезо...

Более половины россиян считают, что в России нет возможностей для лечения рака Половина опрошенных полагают, что в России нет возможности получить квалифицированную помощь по профилю онкология. При этом, высокий процент тех, кто уже столкнулся с онкозаболеванием, не разделяют этого мнения. Онкологические диагнозы – не ред...

Медики рассказали, кому нельзя есть малину В малине много пользы, но есть и опасность. Ученые не перестают повторять, что у человека, который следит за своим здоровьем, ягоды должны присутствовать в рационе ежедневно. Малина одна из самых нежных ягод летнего сезона. Кажется, что ее можно съес...

Увлеченность сладкой и крахмальной вегетарианской пищей вредит почкам Не все вегетарианские продукты одинаково полезны. Исследование показало: увлеченность сладкой и крахмальной пищей повышает риск болезней почек. О том, что люди, которые едят много вегетарианской пищи, насыщенной крахмалом и природными сахарами, м...

5 вещей, о которых не надо переживать на правильном питании Здоровый образ жизни предполагает правильное питание. Правильное питание некоторыми людьми воспринимается как диета. Но на самом деле это особый образ жизни, особенный рацион, который предполагает исключение из меню вредных продуктов и привычек. А т...

Какие продукты лучшего всего укрепляют иммунитет осенью Осень – пора простудных заболеваний. С падением температур наш иммунитет также ослабевает, поэтому в этот период особенно важно следить за своим рационом. Российские диетологи советуют есть как можно больше фруктов и овощей, оставшихся с летнего сезо...

Россиянам старше 55 лет будут делать прививку от пневмококка Россиян старше 55 лет предложили прививать от пневмококковой инфекции. Об этом сообщил глава комитета Госдумы по охране здоровья Дмитрий Морозов, пишет «Российская газета». Данная мера связана с тем, что эта инфекция становится причиной пневмонии у п...

Названы продукты для снижения давления Правильное питание может помочь в нормализации давления. Как утверждают эксперты, некоторые продукты питания способны снизить давления. Ягоды Употребление черник и клубники способствует насыщению организма антиоксидантами, которые справляются с гипер...

Фастфуд увеличивает риск развития депрессии  Ученые из Великобритании, Австралии и Испании сделали вывод о связи употребления фастфуда и депрессии. По данным The Guardian, связь питания и ментального расстройства эксперты установили, проанализировав 41 исследование. Доктор Камилла Лассал из Уни...

Сахар в детском рационе Споры о том, давать ли детям сладкое, идут уже много лет. Одни считают, что сахар необходим для питания мозга, другие – что он оказывает вредное действие на организм ребенка. И те, и другие по-своему правы. А что говорят врачи? Должен ли сахар входит...

Нездоровое питание негативно сказывается на психическом здоровье человека Рацион питания влияет на психическое здоровье человека вне зависимости от таких факторов, как пол, возраст...

Диетологи назвали лучшие продукты для эффективного похудения Тем не менее, существует масса продуктов на любой вкус, которые вы можете позволить себе даже после шести.Эксперты рассказали о двенадцати вкусных, полезных, а главное, низкокалорийных продуктах, которые смело можно включать в свой рацион как тем, кт...

Стали известны самые популярные у россиян аптечные товары В 2018 году россияне чаще всего покупали в аптеках бактерицидный пластырь и цитрамон.

Россияне стали чаще ходить к врачам на профилактические осмотры У россиян появилась возможность проходить профосмотр ежегодно, а после 40 лет каждый год можно проходить и диспансеризацию.

Смолянка задолжала своим детям почти 400 тысяч и оказалась за решеткой Мать-кукушка долгое время почти не выплачивала алименты, хотя должна была отдавать ребятам половину своего заработка. Несмотря на постоянные предупреждения судебных приставов, женщина отказывалась искать на работу или становиться на учет в центр заня...

Ученые назвали снижающее кровяное давление ягоды Ягоды, снижающие кровяное давление, назвали специалисты. В ходе экспериментов ученые предложили испытуемым включить в свой рацион определенную группу ягод, которые, по их мнению, помогут Ученые назвали снижающее кровяное давление ягоды восстанов...

Продукты для улучшения женского здоровья Женщинам следует тщательнее следить за своим питанием, так как это существенно влияет на здоровье, особенно гинекологическое. Есть ряд продуктов, которые способны улучшить женское здоровье.      О них рассказала диетолог Эми Морисс. О...

Почему Софосбувир: что в этом препарате особенного? Человечество в настоящий момент на грани вымирания, и несмотря на то, что в данный момент прирост населения составляет почти что половину от той суммы, что была более 200-т лет назад, половина – это очень много. Но какая это половина: 20% старики, де...

Веганский рацион может сделать лечение рака более эффективным Питание по принципу веганской диеты может повысить эффективность химиотерапии и лучевой терапии при раке, считают ученые.

Веганский рацион может сделать лечение рака более эффективным Питание по принципу веганской диеты может повысить эффективность химиотерапии и лучевой терапии при раке, считают ученые.

Чем полезны свежие огурцы и могут они причинить вред Какие лечебные свойств есть огурцов и какие противопоказания для их употребления существуют. Как много можно съедать, разрешено ли включать в рацион питания при похудении. Запись Чем полезны свежие огурцы и могут они причинить вред впервые появилась...

Чем полезна вареная кукуруза: как влияет на похудение и общее состояние организма Каковы основные свойства кукурузы – молодой в початках и вареной. Есть ли противопоказания. Можно ли включать в рацион питания на диете для похудения. Запись Чем полезна вареная кукуруза: как влияет на похудение и общее состояние организма впервые п...

Что такое ягоды можжевельника: чем полезны и для кого вредны Какими полезными свойствами обладают ягоды можжевельника. Как влияют на здоровье человека. Как правильно включать в рацион питания и использовать в медицинских целях. Запись Что такое ягоды можжевельника: чем полезны и для кого вредны впервые появил...

Врачи рассказали о самой полезной пище во время гриппа Затянуть процесс выздоровления может не только неправильное лечение и отсутствие постельного режима, но и неправильный рацион. В сезон гриппа и ОРВИ крайне важно следить за своим рационом и в полной мере получать все витамины, минералы и питательные ...

Шизофрения может быть у каждого 4-го россиянина Ученые и врачи затронули проблему шизофрении в стране. По их мнению, более четверти населения в России могут быть носителями психического заболевания. Доктор медицинских наук, заведующий кафедрой психиатрии и медицинской психологии РНИМУ им. Н.И. Пир...

Развенчан популярный миф о правильном питании Правильное питание - это миф. Об этом свидетельствует исследование американских врачей из "Инициативы во имя здоровья женщины". В восьмилетнем исследовании WHI приняли участие почти 49 тыс. женщин в возрасте от 50 до 79 лет. Половина...

Россияне стали экономить на лекарствах и отказываться от витаминов  Каждый десятый житель РФ пытается найти в аптеке наиболее дешевые лекарства и экономит на медицинских препаратах. При этом пяти процентам и вовсе не хватает средств на необходимые лекарства.Об этом сообщают СМИ со ссылкой на исследование и агрегатора...

Молодые люди предпочитают самодиагностику с помощью интернета НИУ "Высшая школа экономики" провел опрос россиян 35-40 лет и установил: эта возрастная группа все чаще отказывается от походов к врачу, выбирая интернет-диагностику. Так, половина респондентов считает правильным до обращения к врачу почита...

Молодые люди предпочитают самодиагностику с помощью интернета НИУ "Высшая школа экономики" провел опрос россиян 35-40 лет и установил: эта возрастная группа все чаще отказывается от походов к врачу, выбирая интернет-диагностику. Так, половина респондентов считает правильным до обращения к врачу почита...

Росстат: врачей не посещает треть россиян По данным Росстата треть россиян не посещает врачей, а половина из них в случае болезни занимается самолечением. Эксперты отмечают низкий уровень доверия российских граждан врачам. Исследование (опрос) Федеральной службы государственной статистики (Р...

Врачи рассказали, какой грипп с этой осени будет терзать россиян Эпидемии гриппа в этому году россиянам не удастся избежать, предупреждает глава Роспотребнадзора Анна Попова. В текущем эпидемическом сезоне россияне могут столкнуться сразу с четырьмя штаммами вируса гриппа, пишет «Московский комсомолец». ...

Медики рассказали, как снизить уровень глюкозы в крови Какие продукты полезны. Научные специалисты из Канады пришли к выводу о том, что замена крахмалосодержащих гарниров чечевицей эффективно способствует снижению уровня глюкозы в крови. Таким образом, утверждают эксперты, можно добиться 20-процентно...

«Биокад» и «Фармстандарт» поделили половину рынка госзакупок в рамках программы «7 нозологий» «Биокад» и «Фармстандарт» выиграли более половины тендеров на поставки лекарств по госпрограмме «7 нозологий». Из общего объема заключенных в рамках программы контрактов  -44,67 млрд руб. -  на них пришлось 23,5 млрд.

Спаржа для детей: супы и другие вкусные блюда правильного питания О чудодейственных свойствах спаржи человечеству известно с древних времен. Эта овощная культура примечательна не столько превосходными вкусовыми качествами, сколько своим уникальным составом, а потому ее по сей день широко используют в кулинарных и о...

Самые опасные продукты для фигуры и здоровья Всем известно, что неправильное питание вредит буквально по всем фронтам. Придерживаться правильного рациона не всегда просто, а некоторые и вовсе считают это невозможным. Но если вы откажитесь от самых вредных продуктов, то уже сделаете большой шаг ...

Питание ребенка от 4 до 5 лет Во многих семьях за питанием детей дошкольного возраста начинают следить менее тщательно. В результате ребенок недополучает необходимые элементы для правильного развития, также могут возникать нарушения аппетита. Этому способствуют игры, особенно на ...

Почти половина россиян пьет воду из-под крана Опрос был посвящен теме качества воды и тому, как россияне его оценивают. В ходе общения с респондентами выяснилось, что 44% россиян пьют воду только из-под крана, правда, в основном при наличии фильтров. За последние годы больше россиян стали ...

Пища для ума или питание для мозга Современные люди на сегодняшний день очень часто придерживаются различных диет. Некоторое делают это из-за желания похудеть, некоторые – из-за желания набрать вес, также есть люди, некоторые исключают из своего рациона некоторые продукты по другим пр...

Найдена основная причина болезней сердца у женщин Как выяснили ученые, женщины после 40 лет, у которых риск сердечно-сосудистых заболеваний приближается к показателям мужчин, мало двигаются. Американские ученые выяснили, что большинство случаев сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить. О...

Социологи: старость для россиян наступает в 63 года Специалисты ВЦИОМ провели опрос и выяснили, что для россиян старость наступает в среднем после 63 лет. Большинство пожилых людей проводят свое свободное время на дачном участке или перед телевизором и радуются общению с близкими. Всероссийский ...

Спасение или вред: нужно ли прививаться от гриппа? Прививки сделали 49% от общей численности населения страны. Захватившая почти половину страны эпидемия гриппа (эпидпорог превышен в 38 регионах) в этом году поставила перед миллионами россиян вопрос о вакцинации. Какие плюсы и минусы есть у прививок ...

Продукты для мужчин. Какие есть нельзя, а какие – можно, и даже нужно Известный факт, что с помощью пищи можно скорректировать работу своего организма. Укрепить любую из систем или же наоборот, расшатать её и нанести непоправимый вред. В этой статье мы поговорим об особенностях питания сильной половины человечества. Ка...

10 продуктов, которые снижают уровень холестерина и защищают наши сосуды Один из факторов, существенно повышающий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний — высокий уровень холестерина. А самый простой способ контролировать его содержание в крови — следить за питанием и почаще есть продукты, которые снижают уровень «...

Советы от женского портала На сегодняшний день каждая представительница прекрасного пола старается уделять максимум внимания своему внешнему облику. Обязательно надо следить за состоянием кожи, волос, ногтей, на что непосредственно влияет питание женщины. Многие девушки садятс...

Россиянам пообещали лекарство от ВИЧ  Вероятнее всего, уже через несколько лет россиянам станут доступны препараты от этого ужасного недуга. Покровский отметил, что проблема скорее в том, сколько будет стоить такое лекарство. Также нужно обдумать, как сделать его дешевым и доступным для ...

ПОЯВИЛАСЬ БОЛЬ В СУСТАВАХ ПРИ ДВИЖЕНИИ – ЧТО ДЕЛАТЬ? Когда каждый шаг или движение руки превращается в муку, человек готов на все, что угодно, чтобы это прекратилось. Боль в суставах придвижении одна из самых труднопереносимых, а страдают ей половина россиян старше сорока лет. Причем по официальной ста...

Некоторые россияне считают ВИЧ безвредным, показал опрос Всероссийский центр изучения общественного мнения опросил россиян о ВИЧ, ГМО и вакцинации. 9% уверены в опасности прививок, 8% считают ВИЧ безопасным вирусом (по их мнению, он не влияет на здоровье, не требует лечения).

Газировка - один из основных виновников набора веса россиян Медики констатируют: в России разворачивается скрытая эпидемия ожирения. И анализ говорит, что львиную долю сахара россияне получают из газированных напитков.

Репродуктивное здоровье женщины Репродуктивное здоровье женщины один из самых главных факторов здоровой жизни прекрасной половины человечества. За женским здоровьем щепетильно и профессионально следят специалисты гинекологической клиники «Медицина Плюс Гинекология».

Чтобы дожить до 90 женщинам нельзя набирать больше 8 кг Желающие дожить до своего 90-летия женщины должны поправиться не более чем на 8 кг после 20 лет. Чрезмерная прибавка в весе сокращает шансы на долголетие. Если женщина хочет в будущем отметить 90-й день рождения, она должна особо тщательно следить за...

Здоровый образ жизни ведут меньше 1% россиян При этом приверженцами ЗОЖ считают себя более половины участников опроса, проведенного Общероссийским народным фронтом (ОНФ) при помощи мобильного приложения «Народный контроль». По мнению респондентов, вести активный образ жизни им мешает нехватка в...

Самые полезные продукты для ребенка. Ребенка нужно кормить правильно и во время, а еще важнее, чтоб еда была здоровой и свежей. Ведь ребенок должен расти полноценным и здоровым и развиваться. Поэтому в первые годы жизни особенно важно следить за питанием малыша, и сделать его максимальн...

Где лучше всего проводить восстановление, если выпал маленький кусочек коронки? Вопрос: Лилия Николаевна! Добрый день! Всегда слежу за состоянием зубов. В прошлом году поставила коронку в платной клинике более чем на половину зуба — 5 зуб верхний левый (глазной), каналы залечены, снимок делали. Ничего не болит, не беспокои...

2 ложки сахара в день уменьшают давление у женщин. Если их не есть Повышенное давление, или гипертония (она же артериальная гипертензия) -- очень распространённое возрастное заболевание, особенно среди женщин. В среднем считается, что если показания тонометра больше 140 на 90, то это слишком высокое давление. Которо...

Диетологи сказали чем питаться, чтобы свершилось чудо, и диабет отступил По словам ученых, вегетарианская или веганская пища может сотворить чудо при диабете, уменьшив симптомы заболевания, понизить сахар в три раза и бороться с депрессией у диабетиков. В ходе их исследования обнаружено, что растительный стиль питания х...

Диетологи сказали чем питаться, чтобы свершилось чудо, и диабет отступил По словам ученых, вегетарианская или веганская пища может сотворить чудо при диабете, уменьшив симптомы заболевания, понизить сахар в три раза и бороться с депрессией у диабетиков. В ходе их исследования обнаружено, что растительный стиль питания х...

Назван чудо-продукт, который может отложить менопаузу на полтора года Ученые заметили, что у женщин, в ежедневный рацион которых входили бобовые, менопауза наступала на полтора года позже среднего возраста. Результаты исследования, проведенного учеными из Университета Лидса (Великобритания), свидетельствуют: регуля...

Кожный антисептик помогает бороться с вирусными заболеваниями За окном «золотая осень», резкая смена погоды и как следствие – простудные и вирусные заболевания. В это время года необходимо тщательней следить за своим здоровьем и поддерживать иммунитет. Врачи рекомендуют пить витамины и включить в свой рацион по...

Более половины родителей не видят лишний вес у своих детей Ученые заявили, что у многих родителей искажено восприятие собственного ребенка. Больше половины из-за этого не видят у своих чад лишнего веса.

Более половины родителей не видят лишний вес у своих детей Ученые заявили, что у многих родителей искажено восприятие собственного ребенка. Больше половины из-за этого не видят у своих чад лишнего веса.

Эти орехи могут снизить риск рака Ешьте больше орехов. Ученые уже давно установили, что некоторые продукты питания помогают в борьбе с различными заболеваниями. В новом исследовании специалисты доказали, что употребление орехов снижает риск возвращения колоректального рака. Уч...

Сахар в еде и напитках приводит к слабоумию   Ученые из Колумбийского университета заявляют, что если каждый день добавлять в чай сахар, то можно повысить риск болезни Альцгеймера в два раза. Исследователи утверждают, что сахар, который добавляется в воду или еду приводит к развитию деме...

82% россиян готовы консультироваться с врачом дистанционно Обсуждение результатов медицинских осмотров (46%) и получение общих рекомендаций по здоровью (44%) были наиболее часто упоминаемыми ситуациями, в которых россияне были бы готовы воспользоваться удаленной консультацией.

Как снизить давление без лекарств за короткий срок Люди с высоким артериальным давлением, которые принимают таблетки по назначению врача, вполне способны самостоятельно нормализовать его за достаточно короткий срок, - к такому заключению в результате своего исследования пришли ученые из университета...

Ученые рассказали, как при помощи питания избежать болезней сердца В разы сократить вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний можно, убрав из рациона «тяжёлые» продукты. Об этом говорится в материале, который опубликован изданием Xinhua. Отмечается, что взаимосвязь между низкокалорийным пит...

Диетолог рассказала об основных правилах здорового питания Известный диетолог Елена Кален рассказала, как перейти на здоровое питание. В частности, эксперт поделилась основами правильных пищевых привычек, которые помогут вам избавиться от лишних килограммов. Эти простые 5 правил помогут укрепить здоровье...

5 продуктов, которые помогут быстрее похудеть Британский журнал Daily Star опубликовал рекомендации экспертов о том, как стать стройнее за короткие время. По мнению специалистов, рацион питания следует включить несколько продуктов - это позволит есть меньше жиров и углеводов, но больше белков. ...

Чем вредны бананы Бананы – один из наиболее часто покупаемых россиянами фруктов. Главным образом потому, что они сытные и сладкие. Но эксперты в области здорового питания решили напомнить: бананы совсем не безобидны, и при некоторых проблемах со здоровьем их употребле...

Чем вредны бананы Бананы – один из наиболее часто покупаемых россиянами фруктов. Главным образом потому, что они сытные и сладкие. Но эксперты в области здорового питания решили напомнить: бананы совсем не безобидны, и при некоторых проблемах со здоровьем их употребле...

Чиновники собираются привить россиянам культуру здорового питания Эксперты констатируют, что улучшение питания позволит частично решить демографические проблемы. Почти 63% смертей в России связаны с заболеваниями, возникающими из-за неправильной или некачественной пищи.

Чиновники собираются привить россиянам культуру здорового питания По словам вице-премьера Татьяны Голиковой, соответствующий законопроект об "идеологии здорового питания" практически готов. Его могут внести в парламент уже в текущую сессию.

Чиновники собираются привить россиянам культуру здорового питания По словам вице-премьера Татьяны Голиковой, соответствующий законопроект об "идеологии здорового питания" практически готов. Его могут внести в парламент уже в текущую сессию.

Соль, чипсы, газировка: продукты, уничтожающие женскую красоту Названы продукты, от которых лучше отказаться ради сохранения собственной красоты. Участница конкурсов фитнес-бикини Валерия Барченко перечислила продукты, которые, по её словам, уничтожают женскую красоту. Употребление данных продуктов плохо сказыв...

12 естественных способов снижения гормона стресса кортизола 1. Борьба со стрессом Люди должны научиться распознавать причины, по которым они испытывают стресс, предотвращать подобные ситуации и управлять своим стрессом. Если это не выполнимая задача, то для снижения чувства тревоги и напряжения можно использо...

Фитотерапия при сахарном диабете Не секрет, что сахарный диабет вылечить невозможно. Остается лишь поддерживать необходимый уровень глюкозы в крови, следя за своим питанием и вовремя принимая сахароснижающие препараты. Фитотерапия занимает в деле лечения этой болезни не последнее ме...

Найден простой способ нормализации давления Питание и физические нагрузки способны побороть гипертонию. Люди с высоким артериальным давлением, которые принимают таблетки по назначению врача, вполне способны самостоятельно нормализовать его за достаточно короткий срок, - к такому заключению...

“В России сформировалась презумпция виновности врача – это гибель для здравоохранения” Около 40% россиян хотят, чтобы оценка качества работы врача напрямую влияло на его зарплату, а также была введена персональная ответственность докторов. Такие результаты дал последний опрос ВЦИОМ по теме медицины, передаёт РБК. Телефонный опрос прошл...

Названы напитки, провоцирующие набор лишнего веса Ограничивайте или исключите магазинные фруктовые соки. «Почти половина всего сахара поступает в наш организм вместе с напитками – газированной водой, пакетированными соками, чаем и кофе. Частое их употребление может привести к набору веса и проблемам...

Опрос: врачи не авторитет для россиян при выборе лекарств При покупке лекарств большинство россияне не руководствуется рекомендацией врача. Так, 84% покупают лекарственные препараты, опираясь на личный опыт, 79% - по совету врача, а 49% - по советам знакомых.

Насыщенный жир в рационе не должен превышать 10% От насыщенного жира в мясе и молочных продуктах страдает сердце, вновь заявили диетологи. Эксперты призывают контролировать содержание насыщенных жиров в повседневном рационе питания и советуют ориентироваться на цифру в 7%. 10% — это, по их сл...

Каскадное голодание Общие сведения Существует много способов избавиться от лишнего веса и сделать питание более здоровым и правильным. Один из них – так называемое каскадное голодание, которое проводится циклами чередования голодных дней и питания растительной пищей. Пе...

Польза и вред: сколько мяса нужно есть в день Эксперты здорового питания назвали количество мяса, которое можно съедать в сутки людям, чтобы не болеть. Сотрудники из Университета Восточной Финляндии считают, что людям не стоит злоупотреблять мясом. Чересчур большое количество этого продукта вре...

Ребенок заканчивает учебный год? Добавьте этот продукт в его рацион! Чем можете помочь вы как родитель? Одна из самых действенных стратегий — пересмотреть питание ребенка, прямо с сегодняшнего дня. Серьезно! От того, что ребенок ест, зависит все: как он выглядит, как чувствует себя и даже — как учится. Содержимое таре...

Самый доступный способ прожить дольше Исследователи заключили, что этого можно добиться за счет употребления отдельных продуктов, способствующих уменьшению воспалительных процессов в организме. Авторы нового исследования смогли убедиться в том, что привычка внимательно следить за сво...

Половина россиян не надеются на медпомощь при раке Согласно данным опроса Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ), 51% россиян не надеются получить качественную медицинскую помощь в случае заболевания раком. Такое неверие связано с убежденностью в том, что обычные люди не имеют во...

Более 70% россиян не ходят к врачу при ОРВИ и продолжают работать Более 72% россиян продолжают ходить на работу при симптомах ОРВИ и не берут больничный. По данным ТАСС, больничный оформляют лишь каждый пятый больной. Мужчины и женщины выбирают болеть на работе. В случае ОРВИ больничный берет каждый пятый (19%), 72...

10 наиболее опасных пищевых добавок Рацион современного человека существенно отличается от рациона предков. За последние десятилетия в результате появления новых технологий стали доступными продукты, о которых раньше и не слышали. Конечно, это хорошо, но… положительные перемены в сфере...

Учёные объяснили связь холостяцкой жизни и повреждением мозга Холостяцкий образ жизни, по мнению экспертов из Британии, опасен для здоровья человека, так как вызывает нейродегенеративные проблемы мозга. При этом у женатых людей данный вид заболевания встречается реже. «Изучив состояние более восьмисот тыся...

Названы популярные продукты, "убивающие" сердце Пять самых опасных продуктов для сердца и сосудов. Сейчас сердечно-сосудистые заболевания очень распространены. Проблема серьезная, и заботиться о своем здоровье нужно заранее, чтобы последствия не были плачевными. Кроме того, что нужно сле...

Диетологи назвали преимущества самой эффективной и популярной диеты в мире Диетологи ответили на вопрос, почему диета DASH неизменно входит в число лучших в плане обеспечения хорошего состояния здоровья. Каким образом она помогает сбросить лишний вес, снизить высокое давление, улучшить работу сердца и сосудов. Ежегодно в...

Польза бездрожжевого хлеба преувеличена Бездрожжевой хлеб часто предпочитают те, кто следит за своим здоровьем, полагая, что он более полезен. Но так ли это на самом деле?

Польза бездрожжевого хлеба преувеличена Бездрожжевой хлеб часто предпочитают те, кто следит за своим здоровьем, полагая, что он более полезен. Но так ли это на самом деле?

Медики подсказали правильный рацион для школьников Успехи в учебе повысят кисломолочка, перекус мясом и шестиразовое питание На завтрак — овсянка, с собой — полезный бутерброд с мясом и овощами плюс яблочко, проконтролировать, чтобы на обед разогрел суп, в целом поел 4-5 раз в день. Вот о...

Самые полезные продукты для людей старше 50 лет от давления, холестерина и рака С возрастом следить за питанием нужно особенно тщательно. Есть несколько простых продуктов, которые помогут сохранить здоровье на долгие годы. Как считают специалисты, людям после 50 лет важно придерживаться в питании нескольких основных правил. В р...

За неуплату алиментов смолянку лишили свободы Она накопила более полумиллиона рублей долга перед собственными детьми. Женщина должна была отдавать половину своего заработка на содержание ребятишек. Однако требование суда она упорно игнорировала. Попытки судебного пристава встретиться с должницей...

Растительная диета может защитить почки Согласно новому американскому исследованию, растительная диета связана со снижением риска заболевания почек. Но люди, которые потребляют много крахмала и сладкой вегетарианской пищи, могут оказаться более подверженными нефрологической патологии. Резу...

Растительная диета может защитить почки Согласно новому американскому исследованию, растительная диета связана со снижением риска заболевания почек. Но люди, которые потребляют много крахмала и сладкой вегетарианской пищи, могут оказаться более подверженными нефрологической патологии. Резу...

Растительная диета может защитить почки Согласно новому американскому исследованию, растительная диета связана со снижением риска заболевания почек. Но люди, которые потребляют много крахмала и сладкой вегетарианской пищи, могут оказаться более подверженными нефрологической патологии. Резу...

Потеря веса во второй половине беременности Будущие мамочки вечно обеспокоены свои весом, то он слишком большой, и вредит фигуре, то наоборот, слишком маленький и это вызывает переживание за развитие плода. Вторая половина беременности, безусловно, подразумевает, прибавку в весе. В этот период...

Имитация оргазма повышает риск женской измены Статистика показывает, что более половины женщин регулярно имитируют оргазм, чтобы не расстраивать своих партнеров. И вот теперь исследователи выяснили, что подобного рода поведение увеличивает риск супружеских измен.

Имитация оргазма повышает риск женской измены Статистика показывает, что более половины женщин регулярно имитируют оргазм, чтобы не расстраивать своих партнеров. И вот теперь исследователи выяснили, что подобного рода поведение увеличивает риск супружеских измен.

Без мяса, кофе и сладких напитков: как питаться в жару? По словам врача, в жаркую погоду, для облегчения нагрузки на организм и улучшения самочувствия следует скорректировать свой рацион питания – он должен стать более легким, менее калорийным. Важно свести к минимуму потребление мяса, а также ...

Стоит ли кормить грудью? ​Есть мнение, что польза грудного молока сильно преувеличена. Мол, чем современные мамы дышат? Что едят и пьют? Да и крепким здоровьем похвастаться не могут. Так что уж лучше кормить детей адаптированными искусственными смесями, где есть всё что над...

Массаж с элементами остеопатии Быть здоровым — естественное желание любого человека. Люди ведут здоровый образ жизни, следят за питанием и своим телом, но к сожалению, время беспощадно изнашивает человеческий организм, а случайные травмы делают его уязвимым для преждевременн...

Веганский рацион может сделать лечение рака более эффективным Питание по принципу веганской диеты может повысить эффективность химиотерапии и лучевой терапии при раке, считают ученые. Журнал Nature опубликовал отчет об исследовании, которое показало, что определенный рацион (в данном случае веганский) может сде...

Как снизить давление без лекарств за короткий срок Люди с высоким артериальным давлением, которые принимают таблетки по назначению врача, вполне способны самостоятельно нормализовать его за достаточно короткий срок, - к такому заключению в результате своего исследования пришли ученые из университета ...

Россиянам выдадут генетические паспорта Генетическая паспортизация станет защитным механизмом для россиян в случае химических и биологических угроз. Как передает «РБК», в соответствии с получившей одобрение госпрограммой, появление таких документов возможно уже к 2025 году

Количество россиян с ожирением значительно выросло В России растёт число людей, страдающих от избыточного веса. О количестве россиян с ожирением в рамках круглого стола в Государственной Думе отчиталась заместитель главы Роспотребнадзора Ирина Брагина. По её словам, с 2011 года число людей с избыточ...

Как едой можно навредить психике В ходе нового исследования его авторы, ученые из США, пришли к заключению, что вечернее приготовление еды играет особую роль в рационе питания у большинства людей. Специалисты советуют тем, кто приходит домой после работы, есть приготовленную самосто...

Диетологи рассказали, какие ошибки в питании мешают похудеть Здоровое питание стало очень популярным в наши дни, однако каждый подразумевает под «правильным» рационом что-то свое. Диетологи назвали популярные ошибки, чтобы предостеречь тех, кто собирается перейти на правильное питание. №1 Вы не знает...

Россияне неправильно лечат простуду Подведены итоги всероссийского социологического исследования Strepsils, которое прошло в конце 2010 года. Тогда были опрошены жители 13 российских регионов: Москвы, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, Томска, Ростова-на-Дону, Уфы, Казани, Пензы, Новосиб...

Популярные напитки, которые провоцируют рак Врачи рассказали о том, что к развитию рака может привести употребление напитков, которые присутствуют в ежедневном рационе у миллионов людей. В частности, среди привычных всем напитков, употребляемых каждый день, терапевты выделяют горячий чай, ...

В России планируют ввести акцизы на вредную еду   Люди слишком быстро толстеют, поэтому Госдума решила принять закон, который поможет россиянам похудеть.   Николай Герасименко, член думского комитета по охране здоровья заявил, что в отношении таких вредных привычек, ...

У россиян появятся новые возможности для лечения В России у пациентов системы здравоохранения в нынешнем году появились новые возможности для бесплатного лечения. Дело в том, что сложные виды помощи теперь уже смогут оказывать и частные клиники. При этом лечение в них будет бесплатным. Ранее они ...

У россиян появятся новые возможности для лечения В России у пациентов системы здравоохранения в нынешнем году появились новые возможности для бесплатного лечения. Дело в том, что сложные виды помощи теперь уже смогут оказывать и частные клиники. При этом лечение в них будет бесплатным. Ранее они ...

Сладкие напитки повышают давление Подслащённые напитки, такие как содовая и фруктовые напитки, повышают артериальное давление, а в долгосрочной перспективе — риск инсульта и сердечных болезней. К такому выводу пришли кардиологи Imperial College London, проанализировав рацион питания ...

Половина россиян поддержали проведение эвтаназии для тяжелобольных пациентов Согласно результатам опроса, проведенного ВЦИОМ, 50% россиян считает, что нужно разрешить эвтаназию людям с тяжелыми заболеваниями, испытывающим сильные страдания, причем молодежь относится к этой процедуре спокойнее старшего поколения. О том, что та...

Половина россиян поддержали проведение эвтаназии для тяжелобольных пациентов Согласно результатам опроса, проведенного ВЦИОМ, 50% россиян считает, что нужно разрешить эвтаназию людям с тяжелыми заболеваниями, испытывающим сильные страдания, причем молодежь относится к этой процедуре спокойнее старшего поколения. О том, что та...

Диетологи перечислили полезные свойства грейпфрута В список вошли семь главных особенностей. Этот удивительный фрукт – настоящая находка для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Начнем с того, что грейпфрут – это гибрид апельсина и помело. Он сохранил все полезные свойства этих двух ц...

Белковая смесь в лечебном питании Лечебное питание «ДИСО® Нутримун» – это сухая композитная белковая смесь. Она снабжает организм белком, который быстро и легко усваивается. Также с ее помощью можно придерживаться лечебной диеты, устанавливаемой лечащим специалистом. СБСК используетс...

Россияне массово переходят на самолечение: чем это опасно По данным недавнего опроса ВЦИОМ, 81% россиян (и 87% москвичей) уверены в том, что их здоровье — это их личная ответственность. Так что советоваться многие из нас готовы с кем угодно (родными, знакомыми, Интернетом, телевидением) — и только в последн...

Депутат придумал, как избавить россиян от опасных продуктов питания Виталий Милонов выступил с предложением изменить законодательство таким образом, чтобы можно было постепенно сокращать использование искусственных трансжиров в продуктах питания.

Эксперты выяснили, почему россияне не досыпают Аналитический центр НАФИ установил: почти каждый второй работающий россиянин страдает от недосыпа. Нередко это вызвано сверхурочной работой. Однако это замкнутый круг, ведь люди с недосыпом работают неэффективно.

Включите в весенний рацион оранжевые фрукты и овощи, советуют диетологи По завершению зимы диетологи советуют включить в рацион питания фреши и цельные овощи, фрукты оранжевого цвета. Речь идет о цитрусовых, тыкве, томатах, сладком переце, манго, персиках, абрикосах, облепихе и др. Данный цвет обусловлен наличием в их со...

Медики определили самый полезный продукт для беременных Куриные яйца обязательно должны быть в рационе будущих мам. Яйца снижают риск развития депрессии во время беременности, преждевременных родов и рождения детей с низким весом. К таким выводам пришли эксперты изучив 18 различных исследований посвященны...

Медики назвали эффективный продукт для профилактики тромбоза Кардиологи настоятельно рекомендуют включить в рацион оливковое масло. Высокое содержание ненасыщенных жиров в рационе - залог здоровья сердца и сосудов, по словам сотрудников Исследовательского центра биотехнологий при Больнице Святого Михаила. ...

Как помочь человеку при инсульте Почти полмиллиона россиян каждый год переживают инсульт. Это нарушение мозгового кровообращения из-за закупорки тромбом сосуда в голове. Половина людей с инсультом умирает в течение года. Ещё четверть остаются инвалидами на всю жизнь. Медики бьют тре...

Диетологи рекомендуют родителям следить за уровнем углеводов в рационе детей Нужно помнить: основной источник энергии для головного мозга - сахар. А его много в продуктах, богатых углеводами. Однако следует делать упор на сложные углеводы.

Как убрать жировые отложения с лица Складки на животе и жир на лице появляются по одинаковым причинам. В основном, это последствия неправильного питания и сидячего образа жизни, поэтому локального жиросжигания достигнуть вряд ли получится. Разумеется, в первую очередь, необходимо скорр...

Диета после инсульта: основы питания Во всем мире одним из самых распространенных заболеваний считаются болезни сердечно-сосудистой системы, к которым относится и инсульт. Правильное питание после перенесенного инсульта – очень важно для пациента. Быстро встать на ноги и восстановить зд...

Углеводы в питании детей Для того чтобы ребенок успешно рос и развивался, его питание обязано быть сбалансированным и правильным. Существуют определенные нормы, которые строго указывают, чего и сколько должен получать малыш для активной и здоровой жизни. Главное внимание – с...

Детское питание Сегодня мы с вами попробуем составить дневной рацион ребенка, подобрав блюда так, чтобы от них была максимальная польза. Дети должны быть сыты, но не должны переедать. А голодный ребенок тоже не даст нам возможности заниматься своими делами. То есть ...

5 советов по питанию в начале весны Главная проблема сезона – организму недостает витаминов. Какие продукты помогут справиться с этой проблемой? Спортивный врач, эксперт-диетолог Олег Ирышкин дал несколько советов по питанию в начале весны. Совет первый: рацион должен быть разнообразны...

Уменьшение белков в пользу сложных углеводов в рационе защищает от развития слабоумия Уменьшение белковой пищи в пользу сложных углеводов в рационе оказывает на организм то же влияние, что и низкокалорийная диета. Такой способ питания может эффективно защищать человека от развития слабоумия. Австралийские ученые из Сиднейского универс...

7 продуктов, которые советуют включить в рацион диетологи Продукты питания важны для того, чтобы поддерживать своё здоровье на должном уровне. Есть определенная пища, которая должна быть в рационе обязательно. Именно эти продукты рекомендуют включить в меню диетологи. Голубика Диетологи утверждают, что это ...

Телеведущая Лариса Вербицкая раскрыла секрет идеальной фигуры Известная телеведущая Первого российского канала Лариса Вербицкая нашла свой способ держать фигуру стройной и избавляться от лишних килограммов. Так, она среди многих спортивных занятий более всего предпочитает скандинавскую ходьбу. Привыкла к ней ...

Телеведущая Лариса Вербицкая раскрыла секрет идеальной фигуры Известная телеведущая Первого российского канала Лариса Вербицкая нашла свой способ держать фигуру стройной и избавляться от лишних килограммов. Так, она среди многих спортивных занятий более всего предпочитает скандинавскую ходьбу. Привыкла к ней ...

Виновата ли осень в упадке сил? ВЦИОМ озвучил данные исследования об отношении россиян к осенним месяцам. Мнение респондентов по поводу того, ухудшается ли настроение и самочувствие с приходом холодного сезона, разделилось практически пополам. Более трети опрошенных (42%) сог...

Стресс долой! Советы психологов по смене места жительства Такой шанс есть — в суперпризе «Жилищной лотереи» сейчас разыгрывается трехкомнатная квартира в Москве, площадью более 100 квадратных метров. Как переехать в столицу и не пожалеть о своем решении, рассказывают психологи. В среднем россиянин дважды за...

Как контролировать давление без лекарств Половина россиян взрослого возраста страдают от повышенного артериального давления, а у каждого третьего гипертония. Ученые рассказали о том, как можно контролировать показатели давления без помощи сильных лекарств. Больше калия и меньше соли. Если в...

8 продуктов, нужных при сидячем образе жизни Людям, которые в силу работы и своих занятий вынуждены много времени сидеть на стуле, врачи настоятельно рекомендуют включить в рацион питания эти продукты.   В частности, при сидячем образе жизни нужно обязательно есть ягоды, считают с...

Названа страна, в которой смертность наименее связана с питанием Ученые Университета Вашингтона опубликовали результаты крупнейшего исследования, проведенного в рамках проекта «Глобальное бремя болезней». Согласно ему, в мире самый низкий показатель смертности, связанной с питанием, в Израиле. В стране таких сме...

Названа страна, в которой смертность наименее связана с питанием Ученые Университета Вашингтона опубликовали результаты крупнейшего исследования, проведенного в рамках проекта «Глобальное бремя болезней». Согласно ему, в мире самый низкий показатель смертности, связанной с питанием, в Израиле. В стране таких сме...

«Жирная» диета помогает от рака Специалисты из Колумбийского университета установили: эффективность лечения рака зависит от рациона питания. Ученые, занимавшиеся изучением особенностей действия противораковых препаратов, обнаружили, что неподходящий рацион питания может значительно...

Скандинавский рацион питания защищает от деменции По мнению китайских ученых из Медицинского университета Тяньцзиня, соблюдение скандинавского рациона питания, некогда характерного для викингов, может снизить риск развития деменции на 30%. По словам экспертов, употребление морепродуктов, цельнозерно...

Эксперты высчитали, сколько калорий потребляют россияне В прошлом году один среднестатистический россиянин потреблял 2651,5 калории в сутки, согласно данным Росстата. При этом калорийность складывалась из 335,4 грамма углеводов, 108,6 грамма жиров и 80 граммов белков.

Больше половины россиян предпочитают самолечение визиту к врачу 19% жителей РФ стараются избегать врачей. 74% россиян обращаются за медицинской помощью только в случае появления странных для них симптомов.31% жителей страны хотя бы раз пользовались услугами знахарей и целителей. 9% граждан дополняют лечение, назн...

Как питаться, чтобы избежать осенней депрессии? Питание играет решающую роль в нашей жизни. Оно влияет не только на здоровье, но и на настроение. В наступлением осени хандра и депрессия практически неизбежны. Поэтому следует уделить своему рациону особое внимание. Подробнее об этом читайте в ...

Диетический стол при гастрите: меню лечебной диеты Какой стол при гастрите рекомендуют своим пациентем доктора? Людям, которые страдают от язвы желудка, предписывается так называемое щадящее питание. Внимание к мелким деталям при формировании рациона способствует скорейшему выздоровлению, избавляет о...

Как употреблять семена льна для похудения? Борьба с лишним весом всегда начинается с пересмотра своего рациона и образа жизни, и принимать семена льна для похудения для многих оказывается нововведением. Но не только они способствуют уменьшению массы тела. Исключение вредных продуктов питания ...

Простые секреты для похудения и здорового питания Специалисты считают, что соблюдать правильный рацион может каждый. Для этого нужно только немного постараться. Правильное и здоровое питание это целая наука. Разобраться в этом вопросе самостоятельно сложно. Однако есть базовые правила и секреты. Се...

Особенности российского отцовства Мой папа — самый лучший! В это верит практически любой ребенок. А чем же он лучший? Россия – самобытная страна, поэтому отцы, выросшие в её среде, уникальны. Накладывает отпечаток и территория проживания: сибиряки прививают своим детям вынослив...

Эти повседневные продукты способны спровоцировать рак От какой еды лучше отказаться. Продукты питания, прошедшие через интенсивную переработку, вызывают рак. Речь идет о готовых блюдах, лапше, пирожных, кондитерских изделиях, хлопьях для завтрака, колбасе и сосисках, которые содержат разного рода до...

Медики рассказали, какие орехи обязательно нужно есть мужчинам Мужчинам очень полезно есть орехи! Испанские репродуктологи установили: регулярное употребление этого продукта является эффективной профилактикой мужского бесплодия. Еще раньше представители науки высказывались о том, что рацион мужчины влияет на...

Пассивное курение в детстве может привести к сердечным проблемам во взрослом возрасте Недавние исследования показывают, что у детей, которые растут, вдыхая пассивный дым от сигарет своих родителей, чаще развивается нарушение сердечного ритма, известное как мерцательная аритмия, чем у детей некурящих родителей. Основываясь на данных се...

Как быстро похудеть к отпуску: советы диетолога Диетолог дала совет, как быстро похудеть. Об этом диетолог-нутрициолог Лора Филиппова рассказала в эксклюзивном интервью. Так, на вопрос о том, существует ли реальный способ похудеть быстро, при этом не вредя системе пищеварения, Лора Филиппов...

Как вовремя распознать инфаркт и выжить По данным Росстата, почти половина случаев смерти россиян (48%) вызвано болезнями системы кровообращения. Самый распространенный смертельный недуг — это ишемическая болезнь сердца. От него в прошлом году умерло почти полмиллиона человек. Инфаркт — од...

Менее половины россиян верят в эффективность вакцин По этому показателю наша страна находится на одном из последних мест списка из 140 государств. Хуже дела обстоят только на Украине, в Японии и Армении. Компания Wellcome опубликовала результаты исследования по поводу отношения жителей разных стран ми...

Названы продукты, укрепляющие кости Вкусно и полезно. Неаккуратность при активном образе жизни и неправильное питание могут привести к переломам костей. Поэтому важно включить в свой рацион питания некоторые продукты, которые помогут укрепить костную ткань. Йогурт Многие знают, что укр...

Питание при беременности Женщины, находящиеся в положении часто опасаются за здоровье своего малыша. Существуют различные советы по поводу правильного рациона. Но основное правило – питание должно быть со всеми витаминами и не должно быть вредным. Не обязательно питаться одн...

Аллергические реакции - серьезная проблема для России Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) установил, насколько распространена аллергия среди россиян и каково отношение к этому недугу в стране. Оказалось, чаще всего россияне страдают от аллергии на растения. Так, согласно опросу, 26...

Аллергические реакции - серьезная проблема для России Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) установил, насколько распространена аллергия среди россиян и каково отношение к этому недугу в стране. Оказалось, чаще всего россияне страдают от аллергии на растения. Так, согласно опросу, 26...

Рацион с высоким уровнем насыщенных жиров повышает риск рака легких Выявилась корреляция между высоким содержанием насыщенных жиров в рационе питания человека и его личным риском развития рака легких. Согласно данным исследования ученых из Медицинского центра Университета Вандербильта, у людей, которые едят много нас...

Как избавиться от привычки сильно солить блюда Ведущий научный сотрудник ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Алла Погожева рассказала, как избавиться от привычки чересчур солить пищу всего за один месяц. Для начала нужно уменьшить в своем рационе количество продуктов с большим содержани...

5 пищевых микроэлементов, которые важны для здоровья зубов и десен Введя в рацион питания подходящие продукты, можно обеспечить своим зубам и деснам крайне полезную для них поддержку. Пища дает зубам и деснам необходимые микроэлементы. Специалисты рассказали, какие из них особенно важны для красивой и здоровой улыбк...

Почему с возрастом люди набирают вес Как показали результаты исследования, проведённого группой учёных из Каролинского института, Университета Уппсалы и Лионского университета, организм предпочитает не сжигать жиры, а запасать их. Специалисты изучили клетки жировой ткани. 13 лет учёные...

Отказ от этого продукта поможет предотвратить инсульт Найден рацион, который обеспечивает организму защиту от кровоизлияния в мозг. Журнал Stroke опубликовал данные исследования ученых из Великобритании, выяснивших, что рацион питания оказывает существенное влияние на риск мозгового удара. В частности, ...

Диетолог рассказал, как похудеть без вреда здоровью Совет врача. Диетолог дала совет, как быстро похудеть. Об этом диетолог-нутрициолог Лора Филиппова рассказала в эксклюзивном интервью. Так, на вопрос о том, существует ли реальный способ похудеть быстро, при этом не вредя системе пищеварения, ...

Россияне боятся заразиться ВИЧ через комаров и посуду Каждый шестой россиянин уверен, что ВИЧ можно заразиться через комариный укус, а каждый десятый считает, что вирус передается через общую посуду. Об этом сообщают «Известия» со ссылкой на результаты опроса Росстата, который проводился в 2018 году сре...

Диетологи рассказали, чем могут навредить бананы   Бананы – один из наиболее часто покупаемых россиянами фруктов. Главным образом потому, что они сытные и сладкие. Но эксперты в области здорового питания решили напомнить: бананы совсем не безобидны, и при некоторых проблемах со зд...

Регулярное взвешивание помогает сохранить вес Во время эксперимента добровольцы, которые постоянно взвешивались, не набрали дополнительный вес. Ученые из американского Университета Джорджии провели эксперимент, который показал, что регулярное взвешивание помогает поддерживать вес. В исследовани...

Названы продукты, которые нужно есть при артрите Британские медики доказали, что при такой болезни, как артрит, людям необходимо тщательно следить за своим рационом Они пришли к выводу, что употребляя в пищу определенные фрукты можно снизить боли и воспаление при артрите. Специалисты объясни...

Диета для футболистов Общие правила Несомненно, от рациона футболистов зависит успешность игры на поле. Правильная диета – это залог работоспособности, повышения результативности и сохранения здоровья игроков. Ежедневные тренировки длятся не менее 3-4 часов, поэтому все к...

Питание в морозы: вместо диеты — жир Жители Русской равнины оказались во власти арктической зимы, которая испытывает их на прочность усилившимися морозами. Врачи рекомендуют придерживаться в морозы питания без диетических ограничений. Вместо этого, по их словам, обязательно следует вклю...

Питание во время тренировок Если вы решили похудеть с помощью физических упражнений, посещая тренажерный зал, то без правильного питания вам никак не обойтись. Вопрос как питаться составляет 50 % успеха для достижения своей цели по формированию фигуры, будь то снижение веса или...

Ученые рассказали, как при помощи питания избежать болезней сердца В разы сократить вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний можно, убрав из рациона «тяжёлые» продукты. Об этом говорится в материале, который опубликован изданием Xinhua. Отмечается, что взаимосвязь между низкокалорийным питанием и зд...

Морепродукты повышают фертильность Специалисты Гарвардской школы общественного здоровья советуют людям, желающим завести ребенка, включить в рацион питания морепродукты. Вероятность зачатия в течение года у тех, кто каждую неделю употреблял много морепродуктов, оказалась выше. Более т...

Кому нельзя употреблять имбирь Корень имбиря стал очень популярным у россиян в последнее время, но специалисты предупреждают: не всем можно без опасений употреблять имбирь, некоторым людям вместо пользы растение может принести вред. Специалисты рассказали, кому именно нужно исключ...

Врачи назвали лучшую диету для диабетиков Американская диабетическая ассоциация (АДА) одобрила диету для больных диабетом и преддиабетом. Систематизировано большое количество рецептов, в основу питания лег средиземноморский тип питания. Порция должна состоять наполовину из овощей, вто...

Россияне стали терпимее относиться к взаимодействию с ВИЧ-инфицированными Во всемирный день борьбы с ВИЧ-инфекцией Всероссийский центр изучения общественного мнения ВЦИОМ опубликовал результаты исследования, посвященному знаниям россиян о вирусе. Оказалось, что о ВИЧ слышал почти каждый взрослый человек (97%), но при этом ...

Россияне стали терпимее относиться к взаимодействию с ВИЧ-инфицированными Во всемирный день борьбы с ВИЧ-инфекцией Всероссийский центр изучения общественного мнения ВЦИОМ опубликовал результаты исследования, посвященному знаниям россиян о вирусе. Оказалось, что о ВИЧ слышал почти каждый взрослый человек (97%), но при этом ...

Россиянам стало не хватать денег на лекарства и лечение Большинству россиян для «нормальной жизни» необходимы деньги на питание, жилье, одежду, медицину и лекарства, об этом свидетельствуют результаты опроса «Левада-центра». Причем, как отмечают социологи, расходы на лекарства за последние два года стали ...

Более 13 млн россиян прошли диспансеризацию с начала года За год предстоит провести диспансеризацию 62 млн человек.

Более 13 млн россиян прошли диспансеризацию с начала года За год предстоит провести диспансеризацию 62 млн человек.

4 напитка для предотвращения вздутия Миллионы россиян регулярно сталкиваются с проблемой вздутия, доставляющей немало хлопот. Для того чтобы её одолеть, необходимо почаще включать в рацион следующие напитки. Свежий мятный чай. Мята помогает расслабить мышцы между животом и пищеводом, чт...

Платные медуслуги стали популярнее в 2 раза Популярность платных медуслуг выросла более чем в 2 раза. Если десяток с лишним лет назад частные медорганизации посещали только 6% пациентов, в 2019-м их уже 15%. Такие данные привел ВЦИОМ. Чек-лист проверки платных услугскачать / открыть >>...

Назван самый полезный продукт для женского здоровья Веская причина полюбить авокадо. Этот продукт, считают ученые, обязательно должен присутствовать в рационе питания женщин в силу своего специфического влияния на организм. Номер один для женского здоровья – это авокадо, заявили они. Доводы исследоват...

Как 49-летняя Мелания Трамп поддерживает себя в форме? Жена президента США давно снискала славу иконы стиля и вдохновляет общественность не только своим вкусом, но и великолепной фигурой. Сейчас 49-летняя Мелания выглядит не менее эффектно, чем на заре своей модельной карьеры, что делает первую леди одно...

Эта диета признана самой полезной в мире Есть можно все. Самым полезным рационом питания является не средиземноморская, как утверждали ранее ученые, а интуитивная диета. Они утверждают, что интуитивный подход к питанию поможет максимально эффективно избавиться от лишних килограммов. ...

Меню для кормящей мамы Питание женщины во время лактации должно быть максимально сбалансированным и безопасным для ребенка. Сегодня есть продукты, которые не только безопасны, но даже рекомендованы для включения в рацион в период кормления грудью. Они помогают восполнить п...

Меню для кормящей мамы Питание женщины во время лактации должно быть максимально сбалансированным и безопасным для ребенка. Сегодня есть продукты, которые не только безопасны, но даже рекомендованы для включения в рацион в период кормления грудью. Они помогают восполнить п...

Рацион при курсе лечения Софосбувиром Перед тем как купить Софосбувир и приступить к терапии, следует разработать примерное меню, поскольку специальное диетическое питание при терапии такого заболевания, как гепатит С, весьма важно. При создании диетического рациона подбирается такая еда...

Топ необходимых и полезных продуктов для будущей мамы Особенности питания беременной женщины 1. Прежде всего, питание должно быть сбалансированным и включало необходимое количество белков. И они должны поступать в организм женщины исключительно вместе с натуральной пищей. Кушать можно часто, порционно и...

Соки и смузи для ребенка: радуга здоровых рецептов В детском питании введение всех новых продуктов требует осторожности и исключает спешку. Это связано с особенностями развития и созревания пищеварительной системы малыша. Здоровым детям, находящимся на грудном вскармливании, первые капли сока дают не...

Рацион питания для сохранения здоровья полости рта Добавив всего несколько продуктов питания в ваш рацион, вы можете предотвратить заболевания десен и спасти себя от ухудшения проблем, связанных со здоровьем полости рта. Заболевания пародонта, или более известные как болезнь десен, проблема, которая ...

Врачи назвали самые опасные для здоровья привычки Что хуже всего для организма. Медики назвали ТОП-5 привычек, которые негативным образом отражаются на состоянии здоровья человека. Эксперимент по выявлению пагубных для организма пристрастий продолжался учеными в течение более чем 30 лет, вовлека...

Ум ребенка зависит от того, какой рукой он держит куклу Обращали ли вы внимание на то, к какой половине тела прижимает куклу ваш ребёнок? Если это левая сторона, то у малыша более мощный ум, как показывает исследование. Дети, которые прижимают кукол к левой части тела и держат их преимущественно левой рук...

5 вещей, о которых не надо переживать на правильном питании Здоровый образ жизни предполагает правильное питание. Правильное питание некоторыми людьми воспринимается как диета. Но на самом деле это особый образ жизни, особенный рацион, который предполагает исключение из меню вредных продуктов и привычек. А та...

Углеводы продлевают жизнь человека, доказал анализ Американские ученые высчитали, сколько углеводов должно быть в рационе человека, чтобы он прожил максимально долго. Ученые отталкивались от данных 432179 человек примерно из 20 стран Европы, Северной Америки и Азии, собранных в ходе восьми исследов...

Эти продукты должны быть в рационе каждого мужчины Зависимость мужской потенции от рациона питания давно не подвергается сомнению, ведь для сексуальной энергии нужен определённый набор витаминов и микроэлементов, которые человек получает с пищей. С перекусами так же можно как укрепить мужскую силу, т...

Как питаться беременной Питание беременной по триместрам имеет свои особенности, которые беременной женщине лучше соблюдать, ведь буквально каждая новая неделя беременности — это новые изменения в растущем организме вашего малыша, новый этап его формирования. Поэтому и раци...

Чем острее, тем здоровее. 6 правил питания для защиты от гриппа и ОРВИ Грипп и другие респираторные заболевания составляют от 80% до 90% всех инфекционных заболеваний. Питание способно существенно повлиять и на заболеваемость, и на ход болезни. Как правильно составлять рацион в простудный сезон, рассказывает научный сот...

Вегетарианский рацион лечебен при диабете Специалисты из Медицинского центра Университета Лома Линда (США) доказывают, что следование вегетарианскому рациону дает лечебный эффект в отношении людей с диабетом. Ученые заявили, что при таком питании у диабетиков активизируется выработка инсулин...

Россияне и гепатит C Гепатит C считают распространённой и опасной болезнью. Но, несмотря на то, что многие россияне говорят о своей осведомлённости о заболевании, оказывается, что уровень информированности населения об особенностях передачи вируса, течения болезни и ее л...

Фрукты и чай могут защищать от рака и заболеваний сердца Согласно новому исследованию австралийских ученых из Университета Эдит Коуэн, потребление продуктов, богатых флавоноидами, таких как яблоки и чай, защищает от рака и сердечных заболеваний, особенно курящих и пьющих людей. Ученые проанализировали данн...

Фрукты и чай могут защищать от рака и заболеваний сердца Согласно новому исследованию австралийских ученых из Университета Эдит Коуэн, потребление продуктов, богатых флавоноидами, таких как яблоки и чай, защищает от рака и сердечных заболеваний, особенно курящих и пьющих людей. Ученые проанализировали данн...

Из-за детских привычек и воспитания россияне недолюбливают психологов Многие россияне придерживаются мнения о том, что поход к психологу это нечто похожее на «вынос сора из избы», поэтому не считают нужным их посещать. Возможно, из-за этого ментальное состояние россиян находится не на должном уровне. Среднестатистическ...

«Нельзя сводить проблему только к обеспечению лекарствами льготников» Половина россиян испытывают сложности с приобретением лекарств из-за отсутствия на это средств, две трети сталкивались с некачественными препаратами и почти 90% считают, что сложившуюся систему лекарственного обеспечения в стране надо менять. Таковы ...

Что можно и нельзя есть до и после операций Для успеха хирургической операции нужно внимательно следить за собственным питанием до и после процедуры. Немецкие эксперты рассказали, какие блюда рекомендуются, а какие лучше исключить из рациона.

Что можно и нельзя есть до и после операций Для успеха хирургической операции нужно внимательно следить за собственным питанием до и после процедуры. Немецкие эксперты рассказали, какие блюда рекомендуются, а какие лучше исключить из рациона.

Национальный индекс тревожностей: россияне стали больше опасаться дефицита лекарств Опубликованы результаты «Национального индекса тревожностей» - исследование, которое ранжирует фобии россиян на основе анализа СМИ и социальных медиа. Замер производится ежеквартально, автором исследования является коммуникационное агентство КРОС.

Эта диета признана самой полезной в мире Ученые назвали самую полезную диету в мире. Самым полезным рационом питания является не средиземноморская, как утверждали ранее ученые, а интуитивная диета. Они утверждают, что интуитивный подход к питанию поможет максимально эффективно избави...

Неправильное питание вредит психике людей Научные работники утверждают, что неправильное питание является причиной появления психологических расстройств у людей. Следует заметить, что инициаторами комплексных испытаний стали сотрудники из Университета Дикина. Итоги реализованных исследований...

Что может помочь превратить здоровое питание в привычку? Американские исследователи провели эксперимент среди молодых людей. Он показал, что регулярные занятия спортом ведут к изменениям в рационе питания. По условиям эксперимента, передаёт Медпортал, молодым людям (более 2,5 тысяч участников) предст...

Углеводы продлевают жизнь человека Американские ученые высчитали, сколько углеводов должно быть в рационе человека, чтобы он прожил максимально долго. Ученые отталкивались от данных 432179 человек примерно из 20 стран Европы, Северной Америки и Азии, собранных в ходе восьми исследова...

Углеводы продлевают жизнь человека Американские ученые высчитали, сколько углеводов должно быть в рационе человека, чтобы он прожил максимально долго. Ученые отталкивались от данных 432179 человек примерно из 20 стран Европы, Северной Америки и Азии, собранных в ходе восьми исследова...

8 полезных продуктов, которые на самом деле могут навредить фигуре Одним из важнейших критериев на пути к стройному и идеальному телу считается правильное и здоровое питание. Однако большинство из нас ошибочно полагают, что здоровое питание и диета — это два взаимосвязанных понятия. На деле же оказывается, что э...

«Есть только один способ укрепить защитные силы организма – здоровый образ жизни» Из-за малоподвижного образа жизни и неправильного питания 4 из 5 детей выходят из школы с проблемами здоровья различной тяжести. Более половины школьников 7–9 лет и 60% старшеклассников имеют хронические заболевания. К 16 годам 40% девушек и 60% юнош...

Диета может остановить диабет 2 типа Ученые из университетов Ньюкасла (Англия) и Глазго (Шотландия) утверждают, что диабет 2 типа можно остановить и даже обратить вспять, полностью отказавшись от лекарств, путем перехода на специфическую низкокалорийную диету. В исследовании приняли...

Новосибирцы смогут проверить свои расходы на медуслуги по ОМС на Едином портале госуслуг Информация о медицинской помощи, оказанной по полису Обязательного Медицинского Страхования (ОМС), и их стоимости станет доступна в личном кабинете «Моё здоровье» на едином портале гослуслуг (ЕПГУ). Такую возможность россиянам предоставил Нацио...

Сокращение определенных продуктов поможет управлять сахаром в крови Недавнее исследование специалистов в больнице Биспебьерг при участии Орхусского университета и Департамента питания, физических упражнений и спорта Копенгагенского университета добавило новые доказательства к тому, что сокращение определенной группы...

Сокращение определенных продуктов поможет управлять сахаром в крови Недавнее исследование специалистов в больнице Биспебьерг при участии Орхусского университета и Департамента питания, физических упражнений и спорта Копенгагенского университета добавило новые доказательства к тому, что сокращение определенной группы...

Россияне стали больше бояться генных технологий и клонирования Ежегодный опрос россиян о страхах перед научным прогрессом и тому, какие открытия вызывают чувство тревоги, показал, что сейчас жителей РФ пугает генная инженерия. Исследование было проведено Институтом современных медиа (MOMRI) и телеканалом «Наука»...

Россияне стали больше бояться генных технологий и клонирования Ежегодный опрос россиян о страхах перед научным прогрессом и тому, какие открытия вызывают чувство тревоги, показал, что сейчас жителей РФ пугает генная инженерия. Исследование было проведено Институтом современных медиа (MOMRI) и телеканалом «Наука»...

Пища, которая помогает предотвратить рак The Independent сообщила о том, что ученые смогли доказать огромную пользу для здоровья человека от употребления в пищу органических продуктов. В частности, заявили исследователи, это снижает риск возникновения некоторых видов рака.   П...

Какое масло лучше оливкового? Эксперты Института питания сходятся во мнении, что человек должен потреблять все растительные масла для получения максимального количества пользы. Говорят, до революции на столах россиян было настоящее масло масляное: и рыжиковое, и кукурузное, и кон...

Король красоты: Аполло Джексон раскрыл секрет похудения на 50 кг В это трудно поверить, но Аполло Джексон, звезда реалити-шоу и король красоты, когда-то страдал от ожирения, весил 150 кг и был очень закомплексованным. Оказывается, перед своим первым появлением на телевидении он сбросил 50 кг всего за пять с полови...

Приморцам угрожает смертельный сезонный вирус Этой осенью россиянам угрожает эпидемия гриппа двух новых штампов. Как сообщают специалисты, граждане не были привиты в прошлом году от этих штампов, поэтому иммунитет у россиян к этому сезонному вирусу не сформирован. Также Роспотребнадзор предупреж...

Минздрав сообщил о самых распространенных у россиян видах рака в 2018 году Самым распространенным видом рака из тех онкозаболеваний, которым россияне подвергались в 2018 году, оказался рак кожи (не меланомный). Самым редким — рак кости и суставных хрящей. Согласно данным Минздрава, среди всех зарегистрированных в 2018...

Анализ: россияне неоднозначно относятся к вакцинации Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) установил, что более половины жителей России не намерены делать прививки против гриппа в этом году, передает «Ремедиум». Так, 58% респондентов не планируют прививаться от вируса грип...

Пар от еды вызывает бронхит В исследованиях выявлена связь между бронхитом и испарением пищи. Данные получены из опроса около 900 норвежских шеф-поваров 2010 года, которые прошли обучение в период с 1988 по 2008 год. Из тех поваров, которые на момент опроса все еще работали под...

Названа сладость, очищающая сосуды от холестерина Обычно полезной сладостью называют шоколад, но помимо него, как выяснилось, в рацион питания нужно обязательно включить мармелад. Его употребление способствует более активному выведению из организма токсичных компонентов, чье накопление приводит к ра...

Эти продукты способны облегчить симптомы аллергии Аллерголог рассказал о полезных продуктах. Во время обострения сезонной аллергии стоит уделить особое внимание своему питанию и исключить из рациона все опасные продукты. Полностью побороть аллергию, справиться с ее проявлениями можно лишь с помощью ...

Популярные напитки признаны опасными для здоровья Чай и кофе в определенных случаях могут повысить вероятность развития рака. Врачи рассказали о том, что к развитию рака может привести употребление напитков, которые присутствуют в ежедневном рационе у миллионов людей. В частности, среди привы...

Какие виды аллергии наиболее распространены среди россиян? Очередное исследование Всероссийского центра изучения общественного мнения было посвящено теме аллергии: сколько россиян страдают от этого заболевания, и что, по их мнению, послужило причиной его развития. Самый распространенный вид аллергии у ...

Число россиян с ожирением достигло 2 млн В 35 из 85 регионов России число жителей, страдающих ожирением, за год увеличилось более чем на 10%.

Фиолетовый свет гаджетов лишает зрения Более чем у 80% россиян есть те или иные проблемы со зрением.

Россияне готовы потратить миллион долларов на здоровье Четверть россиян потратят выигранный миллион на здоровье и образование свое и близких, чуть меньше вложатся в покупку квартиры и автомобиля. Самые непопулярные способы: прокутить и вложиться в развитие науки и техники. К таким выводам пришли социол...

Ученые выяснили, какой рацион способствует поддержанию здорового веса Для здорового питания необходимо заменить насыщенные жиры ненасыщенными...

Как выбрать правильное детское питание? Каждая мама заботится о здоровье своего малыша, которое, в первую очередь, зависит именно от питания. Насколько правильным и натуральным оно будет и зависит активное развитие ребенка. Понятно, что первые 4-5 месяцев основной рацион питания должно сос...

Назван продукт, который помогает худеть в три раза быстрее Зеленый растворимый кофе может помочь ускорить процесс потери лишнего веса в три раза. Причём эффективность напитка подтверждают ученые. Возможно, по вкусу и действию этот утренний кофе будет немного отличаться от привычного, который помогает нам...

Насколько вредна для здоровья зубов летняя пища? Лето в разгаре, и многие из нас с удовольствием едят салаты, пьют фруктовые соки и коктейли. Несмотря на то, что летний рацион питания многими воспринимается как более полезный, чем зимний, он далеко не идеален, особенно, когда речь заходит о здоровь...

«Индекс здоровья будущего-2019»: у россиян есть доступ к медицинским услугам, но нет желания идти к врачу Согласно данным исследования Philips «Индекс здоровья будущего» 2019 года, 66% россиян считают, что российское здравоохранение обеспечивает им доступ к медицинской помощи, 50% опрошенных полагает, что им будут оказаны услуги специалистов, когда это н...

Медики рассказали, как защитить ребенка от аллергии В рацион ребенка вводить новые продукты следует крайне осторожно. Доктора Фрэнка Грира ответил на популярный вопрос касательно детской аллергии. Советы избегать аллергенных продуктов в рационе ребенка до года-двух неверны. Самой распростран...

Биологически активные добавки не могут предупредить депрессию Ежедневное употребление пищевых добавок не помогает предотвратить возникновение клинической депрессии, согласно результатам нового исследования MooDFOOD Trial, проведенного международной группой ученых и опубликованного в Journal of the American Medi...

Ученые сказали, что скрывают в себе безглютеновые продукты Ученые Университета Хартфордшира развенчали безглютеновые продукты, в частности, далеко не рафинированный их состав. Они утверждают, что они содержат больше нежелательных ингредиентов, чем их глютеновые эквиваленты. Помимо этого, они намного дороже...

Ученые сказали, что скрывают в себе безглютеновые продукты Ученые Университета Хартфордшира развенчали безглютеновые продукты, в частности, далеко не рафинированный их состав. Они утверждают, что они содержат больше нежелательных ингредиентов, чем их глютеновые эквиваленты. Помимо этого, они намного дороже...

Названы основные правила питания для женщин после 30 От питания зависит ваше здоровье, хорошее самочувствие, молодость и красота. За питанием важно следить всегда. Почему особое внимание диетологи уделяют именно рациону после 30? Потому что меняется гормональный фон, организму все сложнее справлять...

Десять великолепных продуктов молодости для питания после 40 лет Эти продукты имеют в своем составе вещества с омолаживающим эффектом. В рационе женщин после 40 лет они окажутся как нельзя кстати. Авокадо. В его плодах содержится высокий уровень витамина E и антиоксидантов, улучшающих состояние кожи и волос. Также...

ВЦИОМ: россияне все чаще становятся донорами крови Чаще всего кровь сдают мужчины и жители городов-миллионников. По мнению большинства россиян (70%), главное, что побуждает доноров сдавать кровь, - это сострадание и стремление помогать людям.

Избыток омега-6 кислот становится с возрастом опаснее для сердца Жирные омега-6 кислоты содержатся в таких распространенных продуктах как мясо курицы и индейки, маргарин и майонез, подсолнечное и арахисовое масло. В рационе современных людей этих кислот, как правило в избытке. Исследование ученых из Автономного ун...

Эти продукты могут защитить от весеннего авитаминоза Весной орехи незаменимы, как великолепный источник полезных жиров и микроэлементов. Весной шоколад, орехи и сухофрукты смягчат неприятные симптомы авитаминоза, из-за которых организм становится слабым, вялым и подверженным депрессиям. Диетолог...

Действительно ли кошки снимают стресс: новое исследование ученых Новое исследование ученых показало, что кошки снижают риск развития инсульта и инфаркта у своих хозяев на целых 30%. Исследователи в течение десятилетия анализировали образ жизни более 4000 человек в возрасте от 30 до 75 лет. Около половины респонден...

Пять простых советов для здоровья для мужчин По данным Агентства по исследованиям и качеству в здравоохранении, мужчины хуже следят за своим здоровьем, чем женщины. Они игнорируют визит к врачу, пока не возникнет серьезная проблема со здоровьем. Поэтому доктора разработали пять простых советов...

Пять простых советов для здоровья для мужчин По данным Агентства по исследованиям и качеству в здравоохранении, мужчины хуже следят за своим здоровьем, чем женщины. Они игнорируют визит к врачу, пока не возникнет серьезная проблема со здоровьем. Поэтому доктора разработали пять простых советов...

Этот молочный продукт поможет нормализовать давление Питание является одним из ключевых факторов, влияющих на артериальное давление Натуральный йогурт – лучший молочный продукт, который помогает привести давление в норму. Данное мнение специалистов опубликовало издание Sunday Express. По словам ...

Почти у половины россиян был опыт донорства Всероссийский центр изучения общественного мнения провел опрос россиян на тему донорства: у кого из респондентов был опыт сдачи крови, какими мотивами они руководствовались или почему, наоборот, нет желания войти в донорское движение. На протяж...

Диетологи рассказали о пользе разгрузочных дней По мнению диетологов, в новогодние каникулы рекомендуется проводить разгрузочные дни. Об этом, в частности, заявила Екатерина Бурляева, кандидат медицинских наук, заведующая консультативно-диагностическим центром «Здоровое спортивное питание „ФГБУН „...

Голливудская диета Общие правила Представленный рацион питания обязан своим появлением диетическому консультанту Джейми Каблеры, который в 1997 году пройдя программу коррекции веса и детокса в европейском SPA-центре, разработал собственную, жёсткую, но эффективную безу...

Уникальная футболка помогает следить за здоровьем сердца Smart Vest выглядит как обычная компрессионная футболка, однако в ней беспроводные электроды и сенсоры, следящие за ЭКГ, звуками сердца, давлением и дыханием в течение суток...

Среди самых опасных болезней системы кровообращения у россиян лидирует ишемия В Минздраве рассказали о самых опасных болезнях системы кровообращения, которыми страдают россияне. Наиболее распространенной в этом ряду оказалась ишемическая болезнь сердца. Случаи ишемической болезни сердца или ишемии у россиян составляют почти по...

Врачи назвали 3 опасных последствия привычки пить кофе Потребление кофе россиянами за десять лет выросло вдвое. Медики рассказали, чем может быть опасно увлечение этим напитком. Вызывает зависимость. По данным ученых, больше половины людей, имеющих привычку начинать день с кофе, при вынужденном от...

Названы продукты, которые не стоит употреблять при правильном питании Правильное питание поможет сбросить лишние килограммы и поддерживать форму. Но все это будет бессмысленно, если вы будете продолжать есть эти продукты: Сладкие йогурты (в таких йогуртах содержится большое количество сахара и разнообразных доба...

Здоровое питание может вылечить депрессию То, что мы едим, влияет не только на наше физическое здоровье — диета вполне может помочь справиться с серьезными психическими проблемами. Исследование, проведенное специалистами Центра питания и настроения Дикенского университета, подтвердило связь ...

Опрос: Более половины россиян против уголовной ответственности врачей за «ошибки» Половина россиян, принявших участие в опросе «Защита прав медицинских работников», высказались против введения уголовной ответственности за «врачебные ошибки». Исследование проводили ОНФ, Национальная медицинская палата и телепрограмма «Здоровье», пе...

Как правильно вводить пюре в рацион ребёнка Питание для детей должно быть сбалансированным. Вместе с продуктами в организм должны поступать все необходимые питательные вещества, минералы и витамины. В раннем возрасте рекомендовано использовать готовые пюре и детские каши, которые обогащены пит...

11 лучших продуктов для здорового сердца Правильное питание — ключ к долголетию, особенно когда это касается вашего сердца. Исследования доказали, что до 70% сердечных заболеваний можно было бы предотвратить изменив рацион питания. Существует очень много недугов, которые могут навреди...

Названы популярные мифы, которым привыкли следовать при похудении Названы самые популярные мифы, которым мы привыкли следовать при сбросе лишнего веса и контроле своего рациона Подборка мифов о питании, в которые верят многие девушки. Правильный рацион — это не только ограничения, но и приятные радости, в виде кусо...

Академик Вадим Покровский: в вопросе передачи ВИЧ грамотность россиян снижается Грамотность российского населения в вопросе путей передачи ВИЧ снижается, считает академик РАН Вадим Покровский. Россияне мало осведомлены об этой проблеме, поскольку на широком уровне она замалчивается, полагает ученый. Руководитель Федерального нау...

Названа суточная норма углеводов, способствующая долголетию Названы продукты, продлевающие жизнь человека. Американские ученые высчитали, сколько углеводов должно быть в рационе человека, чтобы он прожил максимально долго. Ученые отталкивались от данных 432179 человек примерно из 20 стран Европы, Северной...

Питание ребенка: как накормить привереду? Для начала необходимо определиться, что в целом должен включать суточный рацион дошкольника. В пе...

Какой рацион питания поможет избавиться от проблем с деснами? Здоровый рацион питания улучшил состояние десен примерно на...

Ботулизм: где им можно заразиться в быту Часто в повседневной жизни современные люди забывают об осторожности, просто не замечая источников смертельной угрозы. Кажется, чего можно опасаться в быту? Никто не боится куска ветчины или банки овощных консервов. Да и к грибам большинство россиян ...

Ботулизм: где в быту им можно заразиться Часто в повседневной жизни современные люди забывают об осторожности, просто не замечая источников смертельной угрозы. Кажется, чего можно опасаться в быту? Никто не боится куска ветчины или банки овощных консервов. Да и к грибам большинство россиян ...

Вмешательства в процесс родов имеют последствия для здоровья ребенка В ходе работы специалисты наблюдали за почти полумиллионом женщин, которые родили своих детей (более половины – первенцев) в 2000-2008 годах. Все роженицы относились к группе низкого риска, им было по 20-35 лет (в среднем 29), роды произошли на сроке...

Каждый второй россиянин регулярно пользуется системой ОМС для получения медицинской помощи Опрос показал, что половина российских граждан активно пользуется системой обязательного медицинского страхования (ОМС) для получения медицинских услуг и считает ОМС одной из важнейших государственных социальных гарантий. О значимости ОМС выска...

Рацион отца оказывает большое влияние на здоровье детей Ученые подтвердили, что здоровое питание в период созревания спермы крайне важно для потомства. Ранее считалось, что определяющим для здоровья ребенка является режим питания его матери. Группа исследователей из университета Потсдама (Германия) показа...

Ограниченное по времени питание: появилась новая схема приема пищи для диабетиков Сейчас многие люди следят за распределением времени приема пищи в системе своего питания, но главным образом, из соображений контролировать вес. Однако оказалось, что такой режим может помочь контролировать уровень глюкозы в крови и улучшить состоян...

Ограниченное по времени питание: появилась новая схема приема пищи для диабетиков Сейчас многие люди следят за распределением времени приема пищи в системе своего питания, но главным образом, из соображений контролировать вес. Однако оказалось, что такой режим может помочь контролировать уровень глюкозы в крови и улучшить состоян...

Россияне везут с отдыха лихорадку денге Сразу четыре случая заболевания лихорадкой денге зарегистрировано в Иркутской области за эту весну, сообщает региональный Роспотребнадзор. В 2017 году в этот же регион из экзотических стран 12 россиян привезли денге и двое — малярию. Пресс-служба Рос...

Россияне против наказаний за отказ от вакцинации Российские власти планируют внедрить меры материального воздействия по отношению к противникам детских вакцинаций. Как показал опрос «Рамблер», такая инициатива чиновников не нашла отклика среди обычных граждан. Так, на вопрос «За отказ от вакцинации...

Недоверие к системе и нехватка времени: почему россияне не хотят обращаться к врачам Росстат провёл социологическое исследование и выяснил причины, по которым россияне отказываются от посещения врачей. Федеральная служба государственной статистики (Росстат) провела исследование во всех городах России. Социологи спрашивали у людей ст...

Россияне стали чаще болеть раком мозга Врачи все чаще фиксируют у россиян такое заболевание, как опухоль головного мозга. За последние 10 лет примерно на 5% выросло число заболевших этим страшным недугом, такие данные озвучил News.ru вице-президент РАН, руководитель Отдела фундаментальной...

Рвота у ребенка без температуры и поноса: причина и что делать в такой ситуации Задача же каждого родителя внимательно следить за самочувствием своего чада и мгновенно реагировать на любые ухудшения. В этой статье мы рассмотрим некоторые причины рвоты у ребенка при отсутствии температуры или других признаков заболевания, и что в...

Простое изменение в питании, резко снижающее давление Вопрос о снижении артериального давления актуален для половины взрослого населения страны. Эксперты рассказали, как простое изменение в питании позволяет защищаться от гипертонии.

На 14 лет дольше: привычки, которые продлевают жизнь Проанализировав смерть 42 тысяч человек, ученые пришли к выводу о том, какие привычки являются для нас наиболее полезными, эффективно продлевая жизнь. Продолжительности жизни людей, исключивших 5 основных факторов риска, выше в среднем на 14 лет. ...

Медики: пить молоко при простуде опасно Дело в том, что молоко и молочные продукты способны ухудшить симптомы болезни при простуде, выяснила группа британских медиков. В эксперименте участвовали 26 мужчин и 82 женщины. Все они находились под наблюдением врачей. Основные жалобы – повышенная...

Профессию врача считают престижной 26% россиян Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) провел опрос населения о том, какие профессии представляются россиянам самыми престижными и доходными. Врач, учитель, программист и военный - четыре профессии, общественный престиж, которых су...

Профессию врача считают престижной 26% россиян Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) провел опрос населения о том, какие профессии представляются россиянам самыми престижными и доходными. Врач, учитель, программист и военный - четыре профессии, общественный престиж, которых су...

Доброкачественные заболевания толстого кишечника Полагают, что типичное «обильное» питание определяет более частое возникновение определенных хронических заболеваний толстого кишечника. К ним относятся дивертикулы толстой кишки, геморрой и запор. Считают, что низкое содержание клетчатки в рационе я...

Ученые выяснили, как грибы влияют на мужское здоровье Исследование проводили американские и японские эксперты. Довольно распространенной проблемой со здоровьем, вероятностью заболеть которой подвежены многи мужчины со всего мира, является рак простаты. Чтобы уменьшить печально высокую статистику дан...

Как быстро замедлить пульс без таблеток Внезапно участившийся пульс (более 100 ударов в минуту) оставлять без внимания точно не стоит. Но и сразу бросаться глотать лекарства тоже не всегда обязательно. Можно попробовать быстро «укротить» пульс другими способами. Контролируйте дыхание Закро...

Женское долголетие обеспечит калий — исследование Риск развития инсульта и общий риск смерти у женщин в постменопаузе можно снизить, изменив рацион питания в пользу большего содержания калия. Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из медицинского колледжа Альберта Эйнштейна в Бронксе, СШ...

Рассказываем о пище, которая может стать лекарством Осень богата урожаем, и это хороший повод набраться витаминов и микроэлементов на зиму, а также разгрузить организм от шлаков и токсинов. Большинство людей изменяют свой рацион ради похудения, а кто-то хочет улучшить здоровье в целом, замедлить проце...

Побольше яблок и моркови против заболеваний десен Заболевания десен могут привести не только к появлению неприятных ощущений, но и к более серьезным последствиям, таким, как потеря зуба. Чтобы предотвратить подобные явления необходимо соблюдать правила гигиены полости рта. Не лишним будет и проведен...

Медики раскрыли пользу органических продуктов Люди, которые едят такие продукты, меньше болеют раком. "Согласно исследованию, проведенному на почти 70 тыс. добровольцев, у людей, которые питаются органическими продуктами, вероятность заболеть раком ниже на 25%", - пишет журналист T...

Как ускорить обмен веществ в организме Вот сидите вы перед монитором компьютера и думаете, а как бы это ускорить обмен веществ в организме. Но лучше ускорить полёт своих мыслей, всё равно в конечном итоге вы придёте к нужному выводу: нельзя лениться и пускать на самотёк режим своего пита...

Назван самый популярный способ снятия стресса у россиян Каждый десятый россиянин испытывает ежедневный стресс, а самый популярный способ сбросить его – посмотреть телевизор или встретится с друзьями. Кроме того, женщины в два раза чаще мужчин «заедают» стресс, а мужчины в четыре раза чаще «...

Минздрав назвал самые опасные для россиян виды рака В Минздраве назвали вид рака, от которого россияне умирают чаще всего. Самый высокий показатель смертности в 2018 году был зафиксирован от рака поджелудочной железы — 39,9% смертей среди всех пациентов. Следом идет рак печени и печеночных протоков, с...

Выяснилось, как россияне на самом деле относятся к прививкам Опрос ВЦИОМ выявил настоящее отношение россиян к вакцинации. Как оказалось, ситуация в этом плане не слишком хорошая — каждый 10 респондент (11%) сообщил, что относится к прививкам негативно и те приносят «больше вреда, чем пользы». Мнение ...

Названы диеты, на которые не стоит тратить время Какие типа питания не работают. Известный диетолог Светлана Фус рассказала какие диеты не работают в борьбе с лишними килограммами и почему не стоит тратить на них свое время. Светлана Фус отметила, что прежде всего питание должно быть правиль...

Металлокерамические протезы зубов Несмотря на те средства ухода за зубами, которое за время своего существования разработало человечество, даже в наш современный и технологичный век у многих бывают те или иные проблемы. Иногда это вызвано какими-то проблемами в организме, а иногда – ...

Влияние питания на развитие рака становится все более существенным Авторы нового исследования заявили, что влияние рациона на риск развития рака сегодня является более существенным, чем ранее. Особенно сильно питание влияет на риск рака кишечника у мужчин. Журнал JNCI Cancer Spectrum опубликовал доводы специалис...

Угроза обострения: россияне не лечат депрессию Всё меньше россиян страдают душевными расстройствами, говорит статистика Минздрава. Показатели по самоубийствам достигли минимальных значений после 1990-х годов, когда Россия была в тройке стран по числу суицидов. Угроза психическому здоровью кроется...

Специалисты рассказали, как может навредить здоровью мороженое В мороженом могут содержаться вредные добавки, а его употребление способно вызывать настоящую зависимость. Научные специалисты рассказали о вредных сторонах популярного лакомства. Недавнее исследование показало, что россияне так сильно любят морожено...

Ученые: Средиземноморская диета вызывает расстройство психики Ученые из США считают, что средиземноморская диета может привести к расстройству психики. Для подтверждения своей теории они провели исследование с привлечением более 2000 школьников. Изучив их диеты и группируя их привычки в питании как «западные» и...

Названа каша, способная предотвратить ожирение Результаты последних исследований. Проверив связь между употреблением риса и риском возникновения ожирения, ученые пришли к выводу, что его употребление может защищать от избытка жира в теле. Регулярное, но при этом умеренное употребление риса...

Медики рассказали о преимуществах растительной диеты Не обязательно полностью отказываться от мяса. Для того чтобы получить все преимущества этого питания, не обязательно полностью отказываться от мяса. Вы все еще можете время от времени включать в рацион мясные и рыбные продукты. Укрепляет зрен...

С каждым годом ВИЧ все больше угрожает здоровью россиян Статистика по распространению ВИЧ в России тревожит экспертов. По данным Роспотребнадзора, на 1 января текущего года зафиксировано 798122 ВИЧ-инфицированных россиян, включая примерно 75000 детей (более 56000 рождены ВИЧ-инфицированными матерями), пер...

С каждым годом ВИЧ все больше угрожает здоровью россиян Статистика по распространению ВИЧ в России тревожит экспертов. По данным Роспотребнадзора, на 1 января текущего года зафиксировано 798122 ВИЧ-инфицированных россиян, включая примерно 75000 детей (более 56000 рождены ВИЧ-инфицированными матерями), пер...

«Если я стану такой же толстой, застрелите меня»: услышав эту фразу, бабушка похудела на 127 кг Бабушка скинула более половины своего веса, после того как попала в больницу и случайно услышала фразу одной из медсестер, которая сказала своей коллеге: «Если я когда-нибудь стану такой же толстой, застрелите меня». Сью Кэллер, жительница Англии, ве...

Стресс мешает интимной жизни Американские ученые опросил более двух тысяч человек об их интимной жизни. Примерно половина опрошенных обоих полов оказались довольны своей сексуальной жизнью, а более 55% высказали уверенность в своем мастерстве. Кстати, опрос также показал, что на...

Как быстро похудеть: новый эффективный способ Последнее исследование зарубежных медиков показало, что люди, которые контролируют калории едят меньше, чем те, кто предпочитает не следить за своим рационом. Эксперты в области здорового питания советуют всем желающим избавиться от лишних килогр...

Правила похудения девушки, которая сбросила больше половины своего веса Когда-то Кристен Бобо из США весила 160 кг. Она не могла наклониться, чтобы взять что-то, и постоянно задыхалась при подъеме по лестнице. В своем юном возрасте девушка испытывала... Сообщение Правила похудения девушки, которая сбросила больше половин...

Эксперты по питанию рассказали о наиболее полезных продуктах для женщин Специалисты в области питания советуют женщинам включить в свой рацион ряд продуктов – их употребление улучшит им работу организма и внешность. Перечень наиболее полезных для женщин продуктов был составлен исследователями после того, как они проанали...

Спасение от гепатита путем повышения иммунитета Иммунитет для нас – крайне полезная вещь, которая защищает нас от нападок болезней. Поэтому мы должны внимательно следить за своим иммунитетом и постоянно поддерживать его. Особенно должны быть внимательны к своему организму дети...

Более 13 млн россиян прошли диспансеризацию с начала года Диспансеризацию и профосмотры с начала 2019 года пришли около 13,1 млн жителей РФ, сообщила вице-премьер РФ Татьяна Голикова.

Более 13 млн россиян прошли диспансеризацию с начала года Диспансеризацию и профосмотры с начала 2019 года пришли около 13,1 млн жителей РФ, сообщила вице-премьер РФ Татьяна Голикова.

Медики назвали особенности питания летом Какое лучше есть мясо. Летний сезон – время, благоприятное для перехода на здоровую пищу. Чтобы не спровоцировать обострение хронических заболеваний, врач-диетолог Елена Знахаренко дала 5 советов по правильному питанию. Эксперт рекомендует пер...

Простая вода поможет приучить ребенка есть овощи Выпив во время обеда стакан воды, ребенок будет более охотно есть овощи, утверждают американские исследователи из Орегонского университета. По их мнению, обычная вода может заставить выбирать более полезные продукты. В ходе исследования ученые изучил...

Как ухаживать за молочными зубами? Будет ли у вашего ребенка «голливудская улыбка», зависит в первую очередь от вас. Чтобы иметь красивые здоровые зубы, начинать ухаживать за ними надо еще до рождения малыша. Для их правильного формирования, будущая мамочка должна соблюдать сбалансиро...

40% россиян заболеют гипертонией Столь пессимистичный прогноз озвучил на встрече с журналистами главный внештатный специалист Минздрава по профилактической медицине Сергей Бойцов. Мнение эксперта таково: россияне массово столкнутся с гипертонией из-за того, что столь же массово толс...

Россияне и домашняя аптечка: национальные особенности Домашняя аптечка имеется у подавляющего большинства россиян: 90% наших соотечественников регулярно прикупают различные средства для здоровья, а некоторые потом любовно хранят их долгие годы. Только 4% граждан вообще не имеют домашней аптечки. При это...

Россияне назвали привычные способы лечения простуды Во время простуды 17 процентов россиян предпочитают не принимать лекарства и обходиться горячим чаем с малиной и куриным бульоном. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на результаты опроса портала «Здоровье Mail.ru». Согласно данным исследования, 13 проц...

Похудеть к лету: названа диета, помогающая быстро сбросить вес Эта диета поможет скинуть вам лишнее килограммы без вреда для вас и вашего здоровья. Самым полезным рационом питания является не средиземноморская, как утверждали ранее ученые, а интуитивная диета. К такому выводу пришли учёные Эвелин Трибол и Эл...

Почему необходимо внимательно следить за беременностью Вроде бы – вполне очевидный факт: абсолютно любая женщина, готовящаяся стать матерью, заботится даже не о своем здоровье, а о той жизни, которую она носит у себя под сердцем. Тем не менее, специалисты от медицины уже не первый год бьют в набат тревог...

Учёные выяснили, что жировая диета продлевает жизнь Рацион питания, на 90% состоящий из жиров, делает мышцы более выносливыми, а клетки мозга — медленнее стареющими.Рацион, состоящий из жиров, является причиной роста продолжительности жизни и снижает смертность в молодом возрасте. К таким вывода...

Ожирение может стать причиной развития психических расстройств Ожирение делает людей более тревожными и подавленными, изменяя состав бактерий в кишечнике, сообщают ученые из Гарвардской медицинской школы. Специалисты обнаружили, что рацион питания с высоким содержанием жиров изменяет тип кишечных бактерий, котор...

Когда нужно обратиться к диетологу Правильное питание является залогом здоровья для любого человека. Вместе, с тем, когда возникают проблемы с весом или с рационом питания без помощи врача-диетолога вам просто не обойтись. Специалисты данной профессии пользуются огромной популярностью...

Названа диета, помогающая сбросить до 12 кг за неделю Бешенная популярность голливудской диеты основывается не только на её эффективности, но и на доступности. Методика предполагает исключение определённых продуктов во время похудения, а длительность составляет не более двух недель. Звёздная диет...

ВЦИОМ выяснил осведомленность россиян о меланоме О меланоме слышали только 64% россиян, при этом определение этому заболеванию смогли дать 43% опрошенных, среди которых 15% связывали меланому с раком кожи. Об этом свидетельствуют данные опроса ВЦИОМ. Не слышали о болезни около трети опрошенных (36%...

Для нервов, сердца и кожи: как может оздоровить квашеная капуста Обязательно включите в свой рацион питания осенью и зимой квашеную капусту. Она обеспечивает организм многими витаминами и микроэлементами, защищает сердце и помогает при похудении, а благодаря своим полезным бактериям действует как натуральное проби...

Творожный разгрузочный день для похудения Общие правила Творог считается универсальным продуктом для лиц любого возраста благодаря своему составу и высокой усвояемости и обязательно включается в рацион сбалансированного питания. Он рассматривается, прежде всего, как белковый продукт. Молочны...

Еда для похудения доводит до инсульта Специалисты Университета Линда в Калифорнии сделали заключение о том, что употребление белковой пищи, которая обычно рекомендуется худеющим, может подрывать здоровье. Высокий уровень животного белка в рационе питания может привести к заболеваниям сер...

Мамы против прививок Почти половина беременных женщин в Великобритании откажется от приема вакцины против свиного гриппа. Об этом свидетельствуют данные опроса. Будущие мамы не пойдут на этот укол из-за опасений, что пользы для здоровья от него будет меньше, чем вреда дл...

Какие болезни россияне привозят из отпуска Не всем россиянам удаётся привезти из дальних стран только хорошее настроение, некоторым приходится сталкиваться с местной экзотикой – болезнями и паразитами. Причём в России диагностика бывает затруднена в силу редкости заболевания и отсутствия опыт...

Самая большая депрессия у россиян не осенью, а в феврале Россияне больше всего подвержены спаду настроения не в осенние месяцы, а в феврале. Такое мнение высказал глава ВЦИОМ Валерий Федоров. «Самый несчастный месяц — это февраль. Минимум солнца и максимум негативных эмоций. Обострения осенью и весной тоже...

Белки в рационе спортсмена Занятия спортом и фитнесом оказывают сильное влияние на обмен веществ и функционирование пищеварительного тракта. Прежде чем начать заниматься, необходимо правильно скорректировать рацион, обеспечив поступление важных питательных элементов. Спортивно...

Эксперты узнали, считают ли россияне профессию врача престижной Среди россиян Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) провел опрос и установил, что врач входит в топ самых престижных профессий в стране. Экспертов интересовало и отношение к зарплатам.

Школьные принадлежности, которые могут угрожать здоровью вашего ребенка Родители знают, как важно следить за распорядком дня школьника, его нагрузками и рационом питания, как важно подобрать правильную высоту парты и стула — и еще тысячи мелочей. Но знаем ли мы о том, как важно выбирать школьные мелочи — и на что обратит...

Школьные принадлежности, которые могут угрожать здоровью вашего ребенка Родители знают, как важно следить за распорядком дня школьника, его нагрузками и рационом питания, как важно подобрать правильную высоту парты и стула — и еще тысячи мелочей. Но знаем ли мы о том, как важно выбирать школьные мелочи — и на что обратит...

7 апреля во всемирный день здоровья россияне пройдут 10 тысяч шагов Всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни» пройдет одновременно более чем в 150 городах во всех субъектах РФ. В столице акция пройдет на ВДНХ.

Более 80% россиян хотя бы раз сталкивались с неэффективностью лекарств Опрос также показал, что качество лекарств имеет значение только для каждого третьего россиянина.

Продукты, от которых нужно отказаться после 40 лет Специалисты утверждают, что следить за питанием в возрасте после 40-ка особенно важно, особенно женщинам.   Отпраздновав 40-летие, скажите окончательное «прощайте!» сосискам, советуют эксперты по питанию. Мало того, что соси...

Соцсети усиливают чувство одиночества и симптомы депрессии Исследования показали, что сокращение времени, которое человек проводит в соцсетях, улучшает психологическое самочувствие. Психологи высказывали предположение, что люди, которые много времени проводят в соцсетях, более склонны к развитию депрессии, ...

Названы главные преимущества растительной диеты Растительная диета - это тип питания, при котором основу того, что вы едите, составляют цельные растительные продукты и полностью исключается животный белок. Для того чтобы получить все преимущества этого питания, не обязательно полностью отказыв...

Какие 7 простых правил питания помогут защититься от рака Ежегодно на лечение онкологических заболеваний во всем мире тратится колоссальная сумма. Только в США она составляет не менее одного триллиона долларов. При этом в половине случаев развитие рака... Сообщение Какие 7 простых правил питания помогут защ...

Назван продукт, уменьшающий четверть болезней по возрасту С увеличением на планете населения старшего возраста, растет число хронических заболеваний. Ученые из Университета Тафтса в Бостоне обследовали более 2500 людей старшего возраста, изучили их питание и пришли к выводу, что состояние здоровья тех люде...

Назван продукт, уменьшающий четверть болезней по возрасту С увеличением на планете населения старшего возраста, растет число хронических заболеваний. Ученые из Университета Тафтса в Бостоне обследовали более 2500 людей старшего возраста, изучили их питание и пришли к выводу, что состояние здоровья тех люде...

Поддерживающая терапия в онкологии: 10 лет в России. Каковы успехи и перспективы? Больше трех с половиной миллионов жителей нашей страны, или 2,5% населения, имеют установленный диагноз онкологического заболевания, из них больше половины (53,9%) состоят на учете пять лет и более.

Продукты, которые помогут продлить жизнь Сотрудники Женской больницы Бригхэма в США установили, какая пища должна присутствовать в ежедневном рационе питания каждый день у тех, кто намерен прожить долгую, а главное, здоровую жизнь. Многие удивятся, но ученые связывают долголетие с упот...

Россияне выбирают отечественные лекарства из-за обеднения Исследовательский центр «Ромир» провёл исследование, которое выявило, что 69% россиян предпочитают отечественные лекарственные препараты. Управляющий директор Pharmedu Татьяна Ходанович рассказала, что хоть больше половины опрошенных и выбрали россий...

Россиянам выдадут генетические паспорта Генетическая паспортизация станет защитным механизмом для россиян в случае химических и биологических угроз. Как передает «РБК», в соответствии с получившей одобрение госпрограммой, появление таких документов возможно уже к 2025 году. Внедр...

Врачи назвали фрукт, "сжигающий" жир на животе Бананы помогают избавиться от висцерального жира. Худеющие часто относятся к бананам скептически, однако диетологи утверждают: бананы идеально вписываются в здоровый рацион питания и должны употребляться даже теми, кто мечтает стать стройнее. ...

Зачем человеку нужно здоровье или почему важно быть здоровым Каждый хочет быть здоровым человеком. Вроде это и понятно. Тем не менее, часто можно слышать от людей такие слова: «Зачем вообще нужен здоровый образ жизни, зачем правильно питаться, не пить алкоголь, чем-то там заниматься по утрам, если мне и т...

Болезни сердца может победить каждый Хлеб с беконом, кофе и чай с сахаром, пирожные, пудинги, картофель – все это люди поглощают, не задумываясь о последствиях. Однако пока человек молод, их влияния он не чувствует. Когда же приходит время, все это сказывается не лучшим образом. Карди...

Болезни сердца может победить каждый Хлеб с беконом, кофе и чай с сахаром, пирожные, пудинги, картофель – все это люди поглощают, не задумываясь о последствиях. Однако пока человек молод, их влияния он не чувствует. Когда же приходит время, все это сказывается не лучшим образом. Карди...

ВЦИОМ: каждый пятый россиянин ничего не знает о гепатите С Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) опубликовал данные опроса, в котором изучалась информированность россиян о гепатите С. Оказалось, что 22% жителей страны ничего не знают о заболевании, 16% считают себя хорошо информированными...

Как начать питаться раздельно По данным исследовательского холдинга «Ромир», россияне не готовы придерживаться раздельного питания: 80 процентов респондентов высказались против этой системы. Между тем, вряд многие люди в целом хорошо себе представляют, в чем сост...

Врачи подсказали, можно ли гипертоникам есть бананы 7 продуктов, которые эффективно понижают давление. Согласно исследованиям ученых, на гипертонию страдает не менее одного миллиарда жителей нашей планеты. Чтобы поддерживать свое здоровье в норме и не страдать на плохое самочувствие, помимо при...

Диетолог Елена Соломатина: средиземноморская диета подходит лишь людям без проблем со здоровьем Рацион питания по подобию средиземноморской диеты пойдет на пользу лишь в тех случаях, когда человек здоров и не страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Об этом заявила диетолог Елена Соломатина. Свое мнение диетолог озвучила после выступл...

Колбасы и сладости противопоказаны при холестерине Вероятность развития атеросклероза зависит от рациона человека в частности, и от образа жизни в целом. Эксперты назвали продукты, которые не нужно употреблять в пищу при повышенном холестерине. Начнем с так любимых россиянами колбас, сосисок, сарделе...

Минздрав оценил здоровый образ жизни россиян в 3 млрд рублей Министерство здравоохранения предложило направить 3 млрд рублей из федерального бюджета до 2024 года для повышения приверженности россиян здоровому образу жизни. Об этом говорится в паспорте федерального проекта «Формирование системы мотивации гражда...