15 апреля 2019, 10:24

Что такое бурсит?

В определенных суставах тела можно найти бурсу — «мешок» с небольшим количеством жидкости, функция которого заключается в том, чтобы служить подушечкой для сухожилий, мышц и костей сустава, чтобы помочь его движению и уменьшить...

Подробнее на сайте: smolmed.ru

В теле человека найдена потерянная в ходе эволюции 207 кость Британские биологи сообщили об интересном открытии в анатомии человека. Наконец-то найден практически артефакт, 207 кость, утраченная в ходе эволюции. Специалисты Лондонского Имперского колледжа изучили, казалось бы, уже досконально тело Homo Sapiens...

Как питаться, чтобы уменьшить боль в колене: 10 пунктов Колено — сустав ноги, соединяющий бедро и голень. Коленный сустав включает в себя кости, мышцы, сухожилия, связки и жидкость. Сухожилия и мышцы обеспечивают возможность движений в суставе. Когда какие-то составляющие сустава воспаляются или повреждаю...

Найден новый способ лечения артрита С возрастом количество смазки значительно уменьшается. Искусственный аналог биологической жидкости для суставов изобрели врачи из Америки. Синовиальная жидкость — смазка, оказывающая помощь суставам при их движении. Она самостоятельно вырабатывается ...

Что нужно знать про суставы Взрослый человеческий организм имеет 206 костей, и за исключением подъязычной кости в шее, каждая кость соединена, по меньшей мере, с одной другой костью. Суставы — это место, где соединяются кости. Многие суставы позволяют перемещаться между к...

Из-за чего хрустят суставы? Сустав — это место, где соединяются две кости в нашем теле, но они не соприкасаются, потому что иначе трение стёрла бы их порошок, что большинство людей сочли неприятным. Вместо этого, ваши кости покрыты подушечками суставных хрящей, которые смазываю...

Инновационная техника проведения оздоровительных массажей Чтобы восстановить гармонию в организме и прибавить ему сил, нередко, врачи используют лечебные массажи. Их главная цель заключается в том, чтобы снять избыточный тонус мышц, а также ускорить обмен веществ. Кроме того, воздействие рук на тело пациент...

Названы самые полезные продукты для здоровья мышц Они любят белок и сложные углеводы. Эксперты рассказали, какие продукты порадуют ваши мышцы и помогут приобрести форму мечты в кратчайшие сроки, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info.. Движение — это жизнь. Правда, одних лишь фи...

Витамины и минералы для здоровья суставов и костей Кости и суставы являются неотъемлемой частью структурной целостности скелета и играют роль в поддержании правильного положения тела, защите внутренних органов и движении тела. Они также имеют биологическую минеральную структуру, обеспечивая баланс фо...

Заболевание суставов и профилактика Каждый здоровый человек делает множество различных движений в день, не задумываясь что все это возможно благодаря слаженной работе здоровых суставов. Что бы понять почему возникают боли в суставах нужно хотя бы поверхностно разобраться в строении это...

Заболевание суставов и профилактика Каждый здоровый человек делает множество различных движений в день, не задумываясь что все это возможно благодаря слаженной работе здоровых суставов. Что бы понять почему возникают боли в суставах нужно хотя бы поверхностно разобраться в строении это...

Заболевание суставов и профилактика Каждый здоровый человек делает множество различных движений в день, не задумываясь что все это возможно благодаря слаженной работе здоровых суставов. Что бы понять почему возникают боли в суставах нужно хотя бы поверхностно разобраться в строении это...

Принимайте витамины для суставов и будьте здоровы Витамины для суставов и мышц можно принимать не только для профилактики, но и для вспомогательного лекарственного воздействия при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата. Суставы человека отвечают за его подвижность, а кости составляют карк...

3 Шага на пути к здоровому сердцу Шаг 1: Поддерживайте функции сердечной мышцы Сердечная мышца требует огромного количества энергии для того, чтобы качать кровь по всему организму. Сердце бьется в среднем 60 раз в минуту; 3600 раз в час и 86400 раз в день. Именно поэтому, ваше сердце...

Названо проверенное народное средство от болей в суставах Важнейшим ингредиентом этого средства является желатин. Избавиться от боли в суставах и восстановить эластичность костей можно всего лишь за одну неделю. Как? Мы знаем ответ. В этом поможет желатин. Очень часто вы можете чувствовать боль в ...

Как ребенку снизить риск получения травмы при игре в футбол? Футбол – не только интересная и азартная, но и одна из самых травматичных игр. Отвечает спортивный врач Иван Ильин:– Футбол – не только интересная и азартная, но и одна из самых травматичных игр. Снизить риск травматизма поможет разминка перед игрой...

До глубокой старости: как сохранить и укрепить здоровье суставов и костей Проблемы с костями и суставами после 40-50 лет кажутся чем-то естественным и неотвратимым. Но на самом деле их состояние всегда можно изменить к лучшему. Выделяют 5 простых рекомендаций, комплексное соблюдение которых помогает сохранить и укрепить зд...

Артрит и методы его лечения Артрит является частым заболеванием, которое влияет на опорно-двигательную систему. Существуют различные типы артрита: остеоартрит, вызванный износом суставов и ревматоидным артритом, который является аутоиммунным заболеванием, при котором иммунная с...

Профилактика отеков суставов Отек суставов – не самостоятельное заболевание, а симптом различных нарушений в организме. Так, например, отеки появляются в результате ушибов или неосторожных движений при выполнении физических упражнений или по другим причинам. После травмы отек су...

Медики подсказали, как «почистить» суставы и кости от соли Отвар из лаврового листа может помочь. Наши кости и суставы могут накапливать в себе соли, которые вызывают болевые ощущение и проблемы. Мы подскажем, как избавиться солей в костях и суставах: народная медицина. Как очистить суставы и кости от соли Э...

Врачи удивляются! Этот рецепт укрепляет и восстанавливает кости, колени и суставы Удивительное средство! По данным многочисленных экспертов неправильное положение тела является одной из основных причин боли в спине, суставах и ногах. Поэтому крайне важно, это исправить, чтобы предотвратить дальнейшие осложнения. Кроме того, мы так...

Эти упражнения помогут измерить гибкость тела Занятия на гибкость делает наше тело более выносливым и сильным, укрепляют мышцы ног, спины, пресса, а также улучшается сон, повышается общий тонус организма. Как проверить гибкость плечевых суставов Соедини ладони за спиной. Если получилось с легкос...

Продукты, которые вредны для костей и суставов Мы разберемся с двумя опасностями, которыми грозит еда костям и суставам. Это отложение солей и вымывание кальция. И то, и другое очень опасно и может привести к серьезным проблемам. Отложение солей, например, может полностью лишить сустав подвижност...

Неврологи раскрыли секрет реакции мозга на боль Ученых интересовало, как мозг реагирует на болезненные движения тела после травм. Выяснилось: мозг может предсказывать, будет ли движение тела болезненным, и скорректировать работу мышц согласно этой информации.

Неврологи раскрыли секрет реакции мозга на боль Университет Лаваля провел исследование особенностей мозга. Ученых интересовало, как мозг реагирует на болезненные движения тела после травм. Выяснилось: мозг может предсказывать, будет ли движение тела болезненным, и скорректировать работу мышц согла...

Названо эффективное народное средство от болей в суставах Это простое средство поможет избавиться от боли в костях и суставах. Избавиться от боли в суставах и восстановить эластичность костей можно всего лишь за одну неделю. Очень часто вы можете чувствовать боль в суставах и костях, не задумываясь о природ...

9 советов для здоровья суставов и костей Больные и ослабленные суставы и кости воспринимаются многими людьми как естественный признак старения. Однако если приложить усилия, можно предупредить их преждевременное изнашивание. Профилактикой болезней костной ткани нужно заниматься с молодости....

Мозг каждого человека имеет дар предсказания боли‍ Специалисты из Канады (Университет Лаваля) организовали уникальный эксперимент, который показал интересные результаты. Это исследование помогло установить, что головной мозг человека может предсказывать, будет ли движение тела болевым, что помогает и...

5 признаков, что у вас нехватка витамина В12 Главная функция витамина В12 — он помогает в строении ДНК, при этом служит своего рода энергетическим центром. Витамин сохраняет здоровье нервной системы и кровяных клеток, доставляет кислород в мышцы и органы, регулирует обмен веществ. Нехватка вита...

Фитнес-зал в огороде. Какие мышцы можно прокачать, работая на грядках Знать, какие мышцы и суставы задействованы при той или иной работе в огороде, крайне важно. Ведь это помогает грамотно распределять усилия, вовремя делать зарядку и отдыхать. Работы на дачном участке вполне могут сойти за полноценную тренировку в фи...

Открыт новый тип кровеносных сосудов  Группа ученых из немецкого Университета Дуйсбурга-Эссена обнаружила в мышиных, а затем и в человеческих костях сеть сосудов капиллярного размера, пронизывающих кости и, очевидно, играющих важную роль в движении крови.»Это действительно неожиданн...

Восстанав­ливаются ли нервные клетки? Говорят, учёные опровергли выражение «нерв­ные клетки не восстанавливаются». Так ли это? – Действительно, долгое время считалось, что нейроны закладываются внутриутробно, человек рождается с определённым набором этих клеток, а в течение жизни они ут...

Медики рассказали о пользе регулярной растяжки для женского организма Идеально для красивого тела и хорошего самочувствия. Стретчинг- популярное занятие среди многих девушек, но не любимое. Однако, чтобы быть обладательницами гибкого тела, они готовы это терпеть. Мы расскажем, почему такие тренировки полезны для же...

К стене! 6 лайфхаков для тех, у кого болит спина из-за работы Постоянное сидение за компьютером способно довести вашу спину до жуткого состояния, ведь позвоночник испытывает огромную нагрузку — напрягается поясница, весь плечевой пояс и шея. Такое положение в принципе не физиологично для нашего организма. Как ...

5 упражнений, которые помогут вам укрепить коленные суставы Растяжка мышц икр поможет оздоровиться коленные суставы. Согласно статистике, болевые ощущения в области коленного сустава испытывает каждый пятый человек. Это одна из самых проблемных областей, помимо шеи и поясничного отдела. Как осознать, что чело...

Боль в плече — причины Плечевой сустав является очень сложным суставом, что делает его особенно уязвимым для повреждений. Причины боли в плече могут включать травмы, общий износ сустава и воспалительные заболевания, такие как артроз.  Плечевой сустав состоит из трех костей...

Удаление комков Биша — вред, польза или деньги, потраченные впустую Комки Биша — обособленные жировые структуры, расположенные между щечной мышцей и поверхностными мышцами лица. Их основная функция проявляется в младенческом возрасте: они облегчают процесс сосания грудного молока. С возрастом эта необходимость отпада...

Заболевания суставов: первопричины и симптоматика Значение здоровых суставов В любых рядовых и самых обычных действиях человека всенепременно задействованы суставы. Да просто для того, чтобы сменить позу на более комфортную, человеку нужны, например, сочленения коленей или локтей. Кроме того, челове...

Эксперты раскрыли опасность длительного сидения Известный американский исследователь Гэвин Брэдли призвал всех проводить больше времени в положении стоя. Эксперт напомнил о правиле 30:5, согласно которому нужно вставать со стула каждые полчаса. По словам эксперта, в среднем взрослый человек ...

Какие ежедневные привычки приводят к болям в суставах Болезни суставов – частое явление для многих работающих категорий населений. Это подтверждают и медицинские работники, говоря, что практически каждый третий человек мучается от болей суставов в области таза, колен, голеностопной области. Конечно, это...

Грудная клетка: особенности строения и типы соединений Говоря о строении грудной клетки, важно учитывать, что её форма во многом зависит от пола, степени корпулентности, особенностей физразвития, а также возраста человека. Рассматривая соединения костей скелета грудной клетки, их классифицируют как соед...

Болезни сердца, холестерин и ахиллово сухожилие: в чем связь? Пациенту важно регулярно следить за состоянием своих суставов и связок, сухожилий. Изменение их внешнего вида и функциональности может указывать на различные болезни. Стоит выбрать момент, чтобы визуально оценить и прощупать заднюю часть лодыжки, где...

Артроз суставов — симптомы и лечение Каждый день мы ходим, выполняем различные работы, тем самым подвергаем суставы огромной нагрузке. Суставы, а точнее их поверхности прикрыты хрящевым покровом, тем самым последний придает эффект плавного передвижения для костей. Вместе с тем хрящевой ...

Кости и проблемы с ними Что такое кости? В реальности, кости – это живые органы. Они являются живыми клетками в организме. Кости постоянно обновляются и растут, становятся крепче с хорошей диетой и физической активностью. Количество кальция в ваших костях — это критерий, ко...

Замена тазобедренного сустава Одним из крупнейших сочленений тела человека является тазобедренный сустав. Во время занятий спортом или даже просто ходьбы он подвергается серьезным нагрузкам. Данный сустав очень подвижен, но следствием этой подвижности становится хрупкость этой ст...

Замена тазобедренного сустава Одним из крупнейших сочленений тела человека является тазобедренный сустав. Во время занятий спортом или даже просто ходьбы он подвергается серьезным нагрузкам. Данный сустав очень подвижен, но следствием этой подвижности становится хрупкость этой ст...

Йога против боли в шейном отделе позвоночника Знаете ли вы, что йога может облегчить напряжение в мышцах шеи лучше, чем болеутоляющие средства? Многие асаны прекрасно растягивают и расслабляют верхнюю часть позвоночника. Однако, чтобы эффективно уменьшить напряжение мышц шеи, необходимо не тольк...

Лечение турмалином Что такое турмалин? Турмалин – это минерал, который в природе имеет разнообразную палитру оттенков. Уникальность камня заключается в том, что он имеет уникальную сложную химическую формулу, а при определенном давлении на поверхности возникает микрото...

Диетологи назвали лучшие продукты для наращивания мышц Мышцы любят белок и сложные углеводы. Эксперты рассказали, какие продукты порадуют ваши мышцы и помогут приобрести форму мечты в кратчайшие сроки. Движение - это жизнь. Правда, одних лишь физических нагрузок недостаточно, чтобы заполучить тело...

Ортопедический матрас: для чего он нужен, чем поможет нашему здоровью? Позвоночник, кости, суставы и мышцы — это тот каркас, на котором держится наше тело. Поскольку целый день мы двигаемся или много сидим, определенным частям этого каркаса сообщается серьезная нагрузка. День ото дня напряжение накапливается, в результа...

Как избавиться от боли в коленных суставах Неприятные ощущения в коленных суставах могут быть вызваны различными причинами, например, травмами либо воспалениями. Почему возникают неприятные симптомы Основные причины болей в коленных суставах: Чрезмерная масса тела человека. При большой массе ...

Медики подсказали, как очистить кишечник, не навредив здоровью Детоксикация кишечника поможет существенно улучшить состояние здоровья. На страницах нашего сайта мы уже не раз говорили о том, как важно хотя бы раз в год очищать от токсинов печень и почки. Того же самого требует и наш кишечник, чья основная функци...

Мозг каждого человека имеет дар предсказания боли‍ Специалисты из Канады (Университет Лаваля) организовали уникальный эксперимент, который показал интересные результаты, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет. Это исследование помогло установить, что головной мозг человека...

Как правильно накачать грудные мышцы Для того, чтобы результат действительно впечатлял, важно освоить технику выполнения и разобрать основные правила тренировок.     Важно отметить, что занятия спортом не сказываются на форме и размере груди у девушки. Но можно приподнять гру...

Ученые выяснили, как наш мозг кодирует речь Такие люди, как покойный Стивен Хокинг, могут подумать о том, что они хотят сказать, но вот сказать это не могут из-за того, что их мышцы парализованы. Чтобы общаться, они вынуждены использовать устройства, которые реагируют на движение глаз или мышц...

Ученые выяснили, как наш мозг кодирует речь Такие люди, как покойный Стивен Хокинг, могут подумать о том, что они хотят сказать, но вот сказать это не могут из-за того, что их мышцы парализованы. Чтобы общаться, они вынуждены использовать устройства, которые реагируют на движение глаз или мышц...

Новая таблетка защитит от диабета и поможет похудеть Бариатрия - раздел медицины, занимающийся лечением ожирения. Один из самых распространенных методов бариатрической хирургии - шунтирование желудка. Суть этой операции заключается в следующем: в верхней части желудка формируется небольшой резервуар, с...

ПОЯВИЛАСЬ БОЛЬ В СУСТАВАХ ПРИ ДВИЖЕНИИ – ЧТО ДЕЛАТЬ? Когда каждый шаг или движение руки превращается в муку, человек готов на все, что угодно, чтобы это прекратилось. Боль в суставах придвижении одна из самых труднопереносимых, а страдают ей половина россиян старше сорока лет. Причем по официальной ста...

Заболевание — Артрит Артрит — это воспалительное заболевание, поражающее сустав. Если болен один сустав — это моноартрит, при поражении двух и более суставов ставят диагноз полиартрит. Причина возникновения артритов и полиартритов разнообразна, и для правильн...

Неврологи раскрыли секрет реакции мозга на боль Университет Лаваля провел исследование особенностей мозга. Ученых интересовало, как мозг реагирует на болезненные движения тела после травм. Выяснилось: мозг может предсказывать, будет ли движение тела болезненным, и скорректировать работу мышц согла...

Открыт новый тип кровеносных сосудов Группа ученых из немецкого Университета Дуйсбурга-Эссена обнаружила в мышиных, а затем и в человеческих костях сеть сосудов капиллярного размера, пронизывающих кости и, очевидно, играющих важную роль в движении крови. "Это действительно неожиданн...

Эти признаки помогут определить дефицит кальция в организме На появление таких симптомов следует обратить внимание. Для нормальной работы человеку просто необходимы все витамины и минералы. От дефицита тех или иных веществ наше тело начинает болеть и подавать нам сигналы. Это касается и кальция. От его...

Что нужно знать о болях в челюсти при псориатическом артрите Псориатический артрит (ПСА) является аутоиммунным заболеванием, которое вызывает воспаление и поражает здоровые суставы и ткани, что приводит к болевым симптомам. Псориатический артрит может поражать любой сустав в организме, включая нижнюю челюсть. ...

Коррекция осанки: как выровнять спину? Как оценить свою осанку самостоятельно? Прежде всего, наденьте облегающую одежду, станьте на ровную поверхность босиком в удобной для себя позе, не пытаясь себя как-то выправить. Если ваше тело не выглядит ровно, скорее всего, у вас отмечается одно ...

Массаж исцеляет душу и тело Массаж — это приятный опыт и серьезная терапия, когда он сделан специалистом-кинезитерапевтом. Рекомендуется для любых заболеваний опорно-двигательной системы, при условии, что нет никаких противопоказаний. Для младенцев — особенно полезно дл...

Что такое остеопороз, симптомы и причины болезни костей Остеопороз — патологическое состояние костной ткани, в результате которого нарушается ее внутренняя структура, уменьшается количество минералов. Кости становятся ломкими, повышается риск их перелома при небольших ушибах. При остеопорозе симптомы и ле...

Чем остеопатия отличается от мануальной терапии? Говорят, от болей в спине помогает остеопатия. Чем она отличается от мануальной терапии? Отвечает врач-невролог-остеопат Михаил Борисов:– Остеопатия – более современное ответвление мануальной терапии. Хотя и то и другое используется для лечения дефо...

Синдром кубовидной кости: симптомы и лечение Синдром кубовидной кости: симптомы и лечениеСиндром кубовидной кости — это состояние, вызванное повреждением сустава и связок, окружающих кубовидную кость. Кубовидная кость — одна из костей стопы. Синдром кубовидной кости сопровождается болью на боко...

Встал и пошёл. Отсутствие нагрузок — причина болезней сердца и суставов 27 лет будущий доктор не мог передвигаться без костылей. А потом разработал методику, которая позволила встать на ноги — не только ему, но и тысячам пациентов, в том числе прикованным к инвалидным коляскам. Мышцы обязаны трудитьсяЛидия Юдина, «АиФ»:...

Найдены гены, отвечающие за хрупкость костей в старости Не нужно быть ученым, чтобы понимать — с возрастом кости слабеют. Но нужно быть ученым, чтобы придумать, как избежать этого или хотя бы замедлить процесс. Пока успехи науки в данном направлении не впечатляют. Максимум, что мы имеем — это хондропротек...

Диагностика и лечение артроза (остеоартрита) Остеоартрит — болезнь суставов, характеризующаяся разрушением гиалинового хряща, который покрывает костные поверхности. Хрящ — это ткань, которая действует как буфер для защиты концов костей и способствует движению сустава. Когда развивается артроз, ...

Ученые выяснили, как упражнения помогают улучшить здоровье мозга Авторы нового исследования утверждают, что упражнения на укрепление мышц ног помогают головному мозгу производить новые нейроны. Ученые надеются, что результаты их научной работы помогут лучше понять прогрессирование неврологических заболеваний. Резу...

Определенные продукты делают тело более восприимчивым к гриппу Сотрудники Университета Мичигана обвинили пищевую добавку Е319 (антиоксидант трет-бутилгидрохинон) в подавлении иммунной защиты. Эту добавку можно найти практически везде, в том числе, в чипсах, крекерах.

Можно ли есть свежие ягоды и фрукты при хроническом гастрите? При гастрите можно есть бананы, некислые яблоки, груши, сливы, хурму, арбузы. Отвечает доктор Татьяна Шаповаленко, ведущая программы «О самом главном»:– Чтобы гастрит протекал без осложнений, фрукты лучше очищать от кожицы и измельчать блендером. Пр...

Что делать, если болят суставы на погоду: 3 простых совета Боль в суставах при смене погоды называют суставной метеопатией. Чаще всего от этого явления страдают женщины, так как кости у них тоньше, а чувствительность высокая. Также в группе... Сообщение Что делать, если болят суставы на погоду: 3 простых сов...

Новый флуоресцентный датчик может обнаруживать мигрирующие раковые клетки Новый флуоресцентный датчик, разработанный исследователями из Университета Аделаиды, может обнаруживать мигрирующие раковые клетки и может использоваться для нацеливания лекарств на мишени, чтобы остановить метастазирование при агрессивных формах ра...

Новый флуоресцентный датчик может обнаруживать мигрирующие раковые клетки Новый флуоресцентный датчик, разработанный исследователями из Университета Аделаиды, может обнаруживать мигрирующие раковые клетки и может использоваться для нацеливания лекарств на мишени, чтобы остановить метастазирование при агрессивных формах ра...

Почечная недостаточность Что такое почечная недостаточность? Это ухудшение или прекращение функционирования почек. Нарушение её работы связано с различными заболеваниями. Почки при этом не могут образовывать, фильтровать, выделять мочу. Это не самостоятельная болезнь, а п...

Врачи поделились советами для профилактики заболеваний суставов Хруст в суставах может быть предвестником проблем с ними. Свободу движения нам обеспечивают почти 200 суставов. Благодаря им мы можем бегать, ходить, стоять и выполнять любые другие движения. Однако с возрастом суставы изнашиваются и теряют по­движно...

Какие продукты помогут сохранить суставы и связки здоровыми В процессе жизни человек совершает такое количество шагов, носит на себе большой груз, что суставы не выдерживают и в них начинается разрушение хрящей и связок. Как поддержать эластичность суставов Эластичными суставные хрящи делает коллаген. Чтобы о...

Лишний вес и неудобная поза разрушают суставы Красивая осанка, ловкие движения и грациозная походка напрямую зависят от того, насколько здоровы суставы. Мы ходим, бегаем, сидим и вообще двигаемся благодаря 205 сложным устройствам в нашем теле. Между тем сустав — хрупкая система, которую можно ра...

Гемостазиолог – кто это, и когда к нему нужно обратиться? Одна из важнейших систем в нашем организме – это система гемостаза, основная функция которой заключается в поддержании крови в нормальном жидком состоянии. Диагностикой, лечением и профилактикой болезней данной системы занимается гемостазиолог в Ново...

Гигрома запястья (кисти), стопы: причины, лечение игрома представляет собой небольшого размера грыжевый мешок, наполненный синовиальной жидкостью, который возникает на внешней поверхности сустава запястья или стопы. Гигрома — это по сути киста, нарост на суставе, который заполняется слизью, фи...

Правила питания при псориазе: как предотвратить обострение? Существует лишь небольшое количество научных исследований, которые подтверждают, что определенный тип питания и диеты могут принести пользу и помогут контролировать псориаз. Но все же имеется ряд убедительных доказательств этого явления. Снижение мас...

Остеохондропатия костей стопы Остеохондропатия костей стопы или болезнь Келера описана автором в двух формах: в виде дистрофии ладье­видной кости стопы, — так называемый.Келер I (Kohler, 1908), ив виде та­кого же поражения плюсне-фаланговых или межфаланговых суставов — Келер II (...

Мозг может предсказывать боль Канадские учёные сделали ошеломительное открытие: оказывается, головной мозг каждого человека способен предсказывать боль.      Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Университета Лаваля. Они использовали 30 ...

Что такое хондроматоз коленного сустава и как его лечить? Хондроматоз коленного сустава – заболевание достаточно редкое, но весьма тяжелое и неизлечимое до конца. Однако при своевременном лечении можно избавиться от заболевания и продолжить нормальную жизнь. Что Это Такое – Хондрома? Сустав соединяется тонк...

Остеохондроз: Самое эффективное оздоровительное средство Самая доступная мышечная нагрузка – это ходьба: вовлекаются в работу большие группы мышц и суставов, и активизируется дыхательная система. Вначале вполне достаточно 30 минут для того, чтобы пройти 2 километра. Ставьте себе определенную цель – пройти ...

Бурсит: признаки и эффективное лечение болезни суставов Бурсит – коварное и с виду не опасное заболевание, которое может подкрасться незаметно и протекать бессимптомно. Коварство его заключается в том, что если во время не принять меры по лечению этого воспаления, оно может перерасти в хроническую форму, ...

6 полезных свойств, присущих пиву Состав пива отличается содержанием ряда витаминов и других полезных микроэлементов. Но полезность пенного напитка зависит от количества выпитого. Укрепляет кости. Исследование ученых из Университета Тафта показало, что входящий в состав пива минерал ...

ЧТО ПОЛЕЗНО ДЛЯ ВАШИХ СУСТАВОВ? Проблемные суставы напоминают о себе скованностью движений и болевыми ощущениями. Медикаменты и врачебная помощь помогут в лечении суставов. Но многое зависит и лично от вас. Обычные продукты обладают ценными свойствами укреплять суставы и улучшать и...

Это простое, но действенное средство наверняка спасет от боли в суставах Полезно в холодное время года. Избавиться от боли в суставах и восстановить эластичность костей можно всего лишь за одну неделю. Как? Мы знаем ответ. В этом поможет желатин. Очень часто вы можете чувствовать боль в суставах и костях, не задумываясь о...

У лечения рака найдено еще одно неприятное последствие Предполагается, что лечение рака ускоряет определенные процессы старения организма. В новом исследовании было установлено, что показатели такого биологического старения коррелируют с снижением когнитивной функции у женщин, прошедших лечение рака мол...

У лечения рака найдено еще одно неприятное последствие Предполагается, что лечение рака ускоряет определенные процессы старения организма. В новом исследовании было установлено, что показатели такого биологического старения коррелируют с снижением когнитивной функции у женщин, прошедших лечение рака мол...

Как эстроген защищает кости во время менопаузы? Ученые из Токийского медицинского и стоматологического университета (Tokyo Medical and Dental University, TMDU) описали новую молекулярную связь между эстрогеном и старением костей, которая в конечном итоге может помочь разработать новые методы лечен...

Ученые рассказали, как не навредить суставам По мнению медиков, люди сами провоцируют развитие суставных болезней. Еще с детского сада всем рассказывают о том, как важно держать спину ровно, не сутулиться, делать зарядку и так далее, ведь суставы и в целом все тело следует беречь смолоду, чтобы...

Что нужно знать о боли в плечевом суставе Плечевой сустав — это подвижная конструкция, которая позволяет руке свободно двигаться во всех направлениях. Проблемы с плечевым суставом могут ограничить движение руки, вызывая боль или дискомфорт. Плечевой сустав состоит из трех костей: плеч...

Почему кости и суставы ноют перед непогодой  У многих людей, особенно в зрелом возрасте, перед непогодой начинают ныть кости и суставы. В ряде случаев недомогание обусловлено обострением хронических заболеваний, например, артроза, подагры, ревматизма, но иногда ломота в костях и суставах — след...

Гирудотерапия при бесплодии Гирудотерапия – это лечение медицинскими пиявками. Кольчатые черви ставятся на определенные точки на теле человека, в зависимости от поставленного ему диагноза, забирают небольшое количество крови и отпадают самостоятельно после насыщения. Спектр бол...

Гимнастика для плечевых, локтевых суставов и суставов стопы Для плечевых суставов и суставов стопыНо она не только развивает подвижность суставов, но и увеличивает циркуляцию крови, заставляет обменные процессы идти быстрее, что положительно влияет на состояние всего организма.1. Прямую руку, свободно опущен...

В лечении больных суставов поможет мануальная медицина Лечение суставов производится при помощи мануальной терапии, задача врача мануальной медицины в этом случае – обеспечить мобильность блокированного сустава. Первым делом необходимо ликвидировать спастический синдром влияющих на сустав мышц (который о...

Можно ли избавиться от «косточки» на стопе? Иногда на стопе появляются «косточки». Врачи настаивают на операции их удалению. Но говорят, что после неё «косточка» снова вырастает... Отвечает врач-травматолог-ортопед, руководитель Центра хирургии стопы и голеностопного сустава ГБУЗ ГКБ № 17 ДЗМ...

Продукты, которые вредны для костей и суставов Часто мы уделяем здоровью костей и суставов мало внимания, но все, кто уже имеют с ними проблемы однозначно скажут вам, что болезни опорно-двигательной системы лучше предотвратить, чем лечить. Мы разберемся с двумя опасностями, которыми грозит еда к...

Упражнения ЛФК для пальцев: польза, показания, особенности выполнения Лечебные упражнения для пальцев рук обладают высокой эффективностью. Они способствуют укреплению мышечных тканей и связок, восстановлению после снятия гипса, облегчению состояния при артрозах и артритах. Чтобы добиться ощутимых результатов, необходим...

Анализ на мочевую кислоту Мочевая кислота – это побочный продукт катаболизма пуриновых азотистых оснований. Данный показатель в анализах служит основанием для оценки функции почек и работы других систем организма. Значение вещества В организме человека постоянно находится опр...

Вывихи таранно-пяточного сустава Вывихи таранно-пяточного сустава очень редки. Различают вывихи, при которых таранная кость остается в естественном соединении с костями голени,— так назы­ваемый подтаранный вывих стопы, luxatio pedis sub talo, и вывихи, при которых таранная кость вых...

5 упражнений для здоровых коленных суставов Здоровье необходимо беречь. Как говорится, его нельзя купить. Каждая часть нашего тела – невероятно важна, поэтому нужно следить за собой и выполнять эффективные упражнения. Порою мы даже не задумываемся о том, что определенная область тела в конце к...

Медики рассказали, можно ли заболеть из-за сквозняка Специалисты пояснили, что каждый случай надо рассматривать индивидуально. Медики рассказали, что из-за сквозняка люди могут не только простудиться, но и могут заработать переохлаждение определённого участка тела. Чтобы этого избежать, они рекомендую...

Клюквенный сок помогает бороться с артритом Может ли клюквенный сок помочь облегчить боль при артрите? Употреблявшие этот сок в течение трех месяцев женщины впоследствии сообщали о том, что отёки суставов у них уменьшились. Вполне возможно, что клюквенный сок поможет женщинам, страдающим от бо...

Почему хрустят суставы и что с этим делать? Хруст в суставе: что это значит и чем грозит Обычно сначала он безболезненный, хотя и громкий. Боли начинаются потом, после пяти и более лет хруста. Издаваемый нашими костями звук не связан с появлением никаких необычных для сустава веществ. Наоборот...

Список упражнений, укрепляющих кости и суставы Грамотное и сбалансированное питание является основой поддержки здоровья опорно-двигательного аппарата. Но без физической активности даже при постоянном контроле рациона невозможно избежать возрастных изменений в костно-суставном аппарате. Ведь это т...

Микрофлора ротовой полости выдаст развивающийся в теле рак Сотрудники Чжэцзянского университета узнали: различия в количестве определенных бактерий на языке помогут выделить людей с ранней стадией рака поджелудочной железы.

Потребительские отношения Мир постепенно катится в пропасть потребления, и это движение кажется настолько неумолимым, что затрагивает даже самые святые и когда-то чистые сферы наших взаимоотношений: любовь и дружбу. Самое страшное заключается в том, что люди не замечают этого...

Лечение суставов без операции: остеопат, цигун и упражнение для коленного сустава Нарушения осанки и боль в суставах: какая связь? Если у человека есть те или иные нарушения осанки (сутулость, сколиоз, гиперлордоз), значит, можно с уверенностью говорить, что на суставы ног приходится неравномерная нагрузка — она распределяется не ...

Классификация юридических услуг Помощь в области права является платной услугой, находящей отражение в договоре, который заключается между юридической фирмой и лицом, получающим эти услуги. Больше информации про юридические услуги можно найти на сайте юридической компании piterlaw....

14 правил питания для здоровых костей и суставов Для того, чтобы рациональное питание не только обеспечивало организм достаточным количеством энергии и помогало бы поддерживать здоровье костей и суставов, необходимо обратить внимание на следующие моменты. 1. Регулярно употребляйте молочные продукты...

ТОП-5 продуктов для здоровья суставов С возрастом суставы изнашиваются, а большие нагрузки и плохое питание только усугубляют проблему. Если же вы включите эти пять продуктов в свой рацион, то дольше сохраните суставы здоровыми. 1. Желатин Желатин — это белковая субстанция, частично гидр...

Это упражнение лечит тазобедренные суставы Часто боли в тазобедренных суставах возникают из-за спазмов мышц. Мышцы находятся в сокращенном состоянии длительное время, нарушается кровообращение и обмен веществ. А это в свою очередь вызывает истощение суставного хряща, возникает коксартроз. Сле...

Пять важных добавок для приверженцев диеты кето Диета кето ограничивает потребление многих продуктов, поэтому может возникнуть дефицит важнейших питательных веществ. В кетогенную диету входит много жирных продуктов, умеренно – белков и мало - углеводов. Такое питание вводит тело в состояние кетоз...

Пять важных добавок для приверженцев диеты кето Диета кето ограничивает потребление многих продуктов, поэтому может возникнуть дефицит важнейших питательных веществ. В кетогенную диету входит много жирных продуктов, умеренно – белков и мало - углеводов. Такое питание вводит тело в состояние кетоз...

Причины плоскостопия у детей Плоскостопие — это одно из самых распространенных видов отклонения, которое развивается уже в подростковом возрасте.  Медики говорят о том, что и лечение плоскостопия у детей должно происходит уже при первых признаках заболевания, ведь стопа &#...

Простые правила ухода за ротовой полостью и зубами Ротовая полость и зубы – это важная часть пищеварительного тракта человека. От их состояния зависит не только состояние пищеварительных органов и всего организма в целом, и даже внешний вид человека. Поэтому к ротовой полости и зубам нужно относитьс...

Панариций пальца: причины и лечение При панариции пальца лечение народными средствами крайне опасно! Каждый час промедления увеличивает риск сепсиса и распространения воспалительного процесса вглубь — на сухожильные влагалища, суставы и кости кисти и предплечья, и тогда может потребова...

Онлайн-тест предскажет успех операции по замене коленного сустава С помощью подобных операций люди должны избавиться от многолетней боли в суставах при артрите. Каждый год через эти процедуры проходят десятки тысяч жителей нашей страны. Британские ученые разработали новый тест, с помощью которого можно выяснить, по...

Найден способ восстановления молодости Помогая иммунной системе чистить тело от старых клеток, можно восстановить молодость. К такому заключению пришли ученые Научного института Вейцмана, испытывавшие методику на примере мышей. Исследование предполагает, что эта мечта может быть осущест...

Найден способ восстановления молодости Помогая иммунной системе чистить тело от старых клеток, можно восстановить молодость. К такому заключению пришли ученые Научного института Вейцмана, испытывавшие методику на примере мышей. Исследование предполагает, что эта мечта может быть осущест...

«Тяжелые» кости – риск ожирения Поговорка о «толстой кости» нашла научное подтверждение, по крайней мере, у представительниц слабого пола. Как оказалось, чем тяжелее кость у женщины – тем больше у нее жира. «Он не толстый – просто у него кость широкая» – не просто шутка, утверждают...

Юбку можно и покороче: комплекс упражнений для проработки всех мышц ног Мышцы ног с точки зрения строения делятся на 4 основные группы: передняя поверхность бедра, задняя поверхность бедра, мышцы голени и ягодичные мышцы. Чтобы сделать ножки стройными и придать им красивый рельеф, необходимо проработать все эти мышечные ...

Медики рассказали, какие суставы легче всего повредить Не все суставы организма одинаково прочны. Ученые Isabelle Cambré и Dirk Elewaut из Центра исследований воспаления VIB-UGent выяснили, что ключевыми факторами повреждения суставов являются биомеханические силы. Для того, чтобы сделать соответствующие...

Бурсит. Причины. Клиника. Диагностика. Лечение Суставная патология, характеризующаяся воспалением синовиальной сумки (бурсы) называется бурситом. При этом, в полости сустава скапливается большое количество жидкости, что нарушает его функции. Патология поражает в основном плечевые, локтевые, тазоб...

Упражнения для очистки сосудов и улучшения кровотока Любой взрослый человек обладает бесценным сокровищем: он имеет пять с половиной литров крови. Но в постоянном движении находится меньше половины крови. Значительная часть крови, как вода в водохранилищах, обычно стоит в «кровяных депо». Так называют ...

Гормоны, вырабатываемые эндокринными железами Эндокринная система в ответе за множество функций в организме. Железы эндокринной системы выделяют гормоны прямо в кровоток. Каждый гормон, вырабатываемый эндокринными железами ответственен за определенную функцию в работе организма. Гормоны эндокрин...

9 изменений, которые происходят с нашим здоровьем после менопаузы — и требуют внимания Остеопороз С каждым годом, который проходит после наступления менопаузы, наши кости и суставы становятся все более хрупкими. Эстроген, гормон, уровень которого резко снижается после наступления менопаузы, играет важную роль в поддержании плотности ко...

Российские ученые намерены представить революционные медицинские приборы Российские медики, в частности сотрудники Тюменского индустриального и Тюменского государственного медицинского университетов намерены воплотить в практику несколько современнейших проектов. Их четыре. Замыслы ученых позволяют назвать их революцион...

Российские ученые намерены представить революционные медицинские приборы Российские медики, в частности сотрудники Тюменского индустриального и Тюменского государственного медицинского университетов намерены воплотить в практику несколько современнейших проектов. Их четыре. Замыслы ученых позволяют назвать их революцион...

Опухло колено: возможные причины и лечение Коленный сустав – излюбленная локализация большого количества ревматологических, травматологических и метаболических заболеваний. Сама по себе область колена устроена сложно. Коленное сочленение состоит из суставных поверхностей трех костных структур...

Какую пользу для здоровья несёт регулярное катание на велосипеде Польза от катания на велосипеде почти такая же, как от бега, плавания или ходьбы. Повторяющиеся круговые движения дают нагрузку на мышцы ног, в связи с чем улучшаются функции дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Особенно хорошо, если у вас есть...

Бионический имплант костей можно выращивать внутри тела Уникальная технология поможет многим тысячам людей с нарушениями суставов. А также тем, у кого одна нога короче другой. Разная длина ног — это довольно распространенное явление, и у подавляющего большинства жителей нашей планеты одна нога короч...

Суставная мышь — найти и обезвредить Если вы обратились к доктору с жалобами на суставную боль и после перечня обследований услышали, что причиной недомогания является суставная мышь, вам интересно, что же это за патология с удивительным названием, и как ее лечить. Поясняем: суставная м...

Убираем галифе на бедрах: упражнения и правильное питание В виртуальной сети можно найти кучу информации о том, как убрать галифе на бедрах. На самом же деле избавиться от этого неприятного «украшения» можно лишь одним способом – снизить массу жировой прослойки. В этом поможет правильное питание и упражнени...

Названы полезные и опасные продукты для костей и суставов Для наших суставов важно полноценное и здоровое птание. Замечено, что благоприятное действие на суставы оказывают такие продукты как спаржа, тыква, и даже авокадо (съедайте 1 штуку средней величины в течение недели). В них много веществ, поддерживающ...

Лечебная физкультура — самый эффективный метод профилактики заболеваний суставов Появлению болей в суставах предшествуют несколько факторов, которые оказывают негативное влияние на здоровье человека. Определенные деструктивные процессы в организме приводят к возникновению неприятных ощущений в суставах. По словам специалистов, бо...

Человеческий мозг способен предсказывать появление боли Канадские ученые из франкоязычного публичного университета в Квебеке (Университет Лаваля) провели масштабное исследование, результаты которого поразили научное сообщество. Был поставлен эксперимент, который помог более детально узнать механизм реагир...

Супер еда для костей Что нужно для здоровья костей Для того чтобы кости оставались здоровыми и прочными, им нужен кальций, магний, белок, витамины группы B, витамины D и K. Оказывается, существуют продукты, богатые этими веществами, и они чрезвычайно полезны для костей. ...

Несколько вопросов о температуре у грудничка Проводить измерение температуры тела у грудного ребенка не так просто, как может показаться на первый взгляд. В этом деле нужна точность, потому как неправильный результат может привести к неправильному выводу, что, в свою очередь, спровоцирует непра...

Уксус поможет в лечении инфекций коленного сустава Уксус способен помочь не только при мариновании мяса и рыбы, теперь британские медики используют его ключевой компонент для лечения инфекций в эндопротезированных коленных суставах. Хирурги в Кардиффе применяют уксусную кислоту, чтобы убить бактерии,...

Уксус поможет в лечении инфекций коленного сустава Уксус способен помочь не только при мариновании мяса и рыбы, теперь британские медики используют его ключевой компонент для лечения инфекций в эндопротезированных коленных суставах. Хирурги в Кардиффе применяют уксусную кислоту, чтобы убить бактерии,...

Двигательная активность человека Движение является очень важной частью нашей жизни и здоровья. Правильное движение подразумевает собой не только активность человека. Если заглянуть немного глубже, то можно понять, что именно движение определяет силу мышц, костей и хрящевых...

Из-за редкой болезни мышцы девушки каменеют и превращаются в кости Болезнь обнаружили, когда Карли было 5 лет. Родители отвели ее к врачу, чтобы проконсультироваться по поводу отека после ушиба...

О пользе завтрака перед тренировкой Завтрак после тренировки может помочь организму сжигать углеводы во время упражнений и переваривать пищу быстрее, согласно небольшому исследованию. Ученые хотели понять, реагирует ли человеческий организм по-разному на завтрак перед тренировкой пр...

О пользе завтрака перед тренировкой Завтрак после тренировки может помочь организму сжигать углеводы во время упражнений и переваривать пищу быстрее, согласно небольшому исследованию. Ученые хотели понять, реагирует ли человеческий организм по-разному на завтрак перед тренировкой пр...

Найдена связь между чертами личности и результатами жизни Западные специалисты смогли установить, что черты личности людей сказываются на будущей жизни в семье, а также на его достижениях в движении по карьерной лестнице. Для того, чтобы подтвердить данную теорию, ученые провели несколько исследований. Как ...

Как стереть морщины. Гимнастика для красоты и молодости лица Упражнения показывает международный тренер по фейсфитнесу Елена Каркукли.1. Широко раскрытые глазаЧто даёт: ​уменьшение западания глаз и улучшение зрения.Широко откройте глаза, задержитесь на 5 сек., расслабьтесь. Выполните 5 подходов по 5 сек.Посмо...

Кому нельзя ездить на велосипеде? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Велосипед прочно вошел в жизнь горожан. Сегодня уже никого не удивляют мчащиеся по улицам на двухколесном транспортном средстве люди. При этом, как говорят врачи, несмотря на всю пользу такого вида фи...

Лечение эпикондилита локтевого сустава Это хроническое заболевание характеризуется появлением дегенеративных изменений, растяжений и воспалительных процессов в мышцах и сухожилиях предплечья в тех местах, где они крепятся к небольшим костным выступам (надмыщелкам) плечевой кости. Чаще все...

В чем заключается смысл улыбки Ученые задались вопросом, в чем заключается смысл улыбки, ведь это та неуловимая мимика, которая может располагать к себе людей без слов. Улыбка – это одно из фундаментальных проявлений личности. У новорожденных улыбка возникает спонтанно на уровне...

Микрофлора ротовой полости выдаст развивающийся в теле рак Сотрудники Чжэцзянского университета узнали: различия в количестве определенных бактерий на языке помогут выделить людей с ранней стадией рака поджелудочной железы. Как отмечают эксперты, это надежный и простой способ диагностики онкологического забо...

Микрофлора ротовой полости выдаст развивающийся в теле рак Сотрудники Чжэцзянского университета узнали: различия в количестве определенных бактерий на языке помогут выделить людей с ранней стадией рака поджелудочной железы. Как отмечают эксперты, это надежный и простой способ диагностики онкологического забо...

Как получить стройную фигуру дома: упражнения, которые не требуют подготовки Купить спортивную форму (и кроссовки, конечно), термос, трекер и ланчбокс для полезных перекусов, найти нужный фитнес-центр и выкроить время для занятий – может, вам не так уж и нужна идеальная фигура? Не спешите с выводами: домашняя тренировка – от...

Главное о вывихе плечевого сустава Вывих плечевого сустава – неприятная травма, требующая медицинской помощи. Возникает, когда плечевая кость и лопатка в суставе теряют контакт. Патология очень распространена: среди всех вывихов встречается в половине случаев. Причины Чаще всего вывих...

Физкультура для лица. Что такое фейсбилдинг? В последнее время набирает популярность такое направление в эстетической косметологии для домашнего использования, как фейсбилдинг. Это комплекс упражнений для мышц лица, которые позволяют расслабить, растянуть и накачать их для того, чтобы устранить...

Ученые рассказали, как не навредить суставам По мнению медиков, люди сами провоцируют развитие суставных болезней. Еще с детского сада всем рассказывают о том, как важно держать спину ровно, не сутулиться, делать зарядку и так далее, ведь суставы и в целом все тело следует беречь смолоду, ч...

В мозгах «жаворонков» и «сов» нашлись различия Ученые осуществили эксперимент, в котором приняли участие 38 добровольцев. Научные специалисты из Великобритании, представляющие Бирмингемский университет, нашли важные различия в мозгах «жаворонков» и «сов». Ученые осуществили эксперимент, в...

Найден способ победить бессонницу за две минуты Можем ли мы надеяться на победу над бессонницей? Секретная технология американских военных поможет заснуть всего за две минуты. Миллионы людей по ночам ворочаются с боку на бок и не могут погрузиться в сладостный сон, из-за чего страдают весь сле...

Внешняя среда и вывих плечевого сустава Вывих плеча представляет собой патологическую ситуацию, при которой суставные поверхности плечевой кости и лопатки полностью или частично (подвывих) утрачивают контакт. При этом под действием сместившихся костей может наблюдаться разрыв суставной сум...

Внешняя среда и вывих плечевого сустава Вывих плеча представляет собой патологическую ситуацию, при которой суставные поверхности плечевой кости и лопатки полностью или частично (подвывих) утрачивают контакт. При этом под действием сместившихся костей может наблюдаться разрыв суставной сум...

Синдром хронической усталости не выдумка: уже разработан анализ крови Хотя критики подвергли сомнению существование синдрома хронической усталости, ученые Стэнфордского университета в США доказывают обратное. Они говорят, что такая болезнь существует, и разработали анализ крови, который, по их утверждению, впервые мож...

Синдром хронической усталости не выдумка: уже разработан анализ крови Хотя критики подвергли сомнению существование синдрома хронической усталости, ученые Стэнфордского университета в США доказывают обратное. Они говорят, что такая болезнь существует, и разработали анализ крови, который, по их утверждению, впервые мож...

С хронической болью поможет справиться ботокс Специалисты Шеффилдского университета, университетского колледжа Лондона и их коллеги из Детского госпиталя Торонто поняли, каким изменениям необходимо подвергнуть ботулинический токсин, чтобы его можно было использовать для избавления пациентов от х...

Мороз, сколиоз и авитаминоз. Из-за чего ноги сводит судорогой На самом деле появление судорожного синдрома указывает на то, что есть патология, с которой следует бороться, чтобы явление не повторялось. Ведь судорога крайне болезненна, а в некоторых случаях и опасна. Традиционно считалось, что проблему вызывает...

Медики подсказали, как похудеть и укрепить мышцы одновременно Планка эффективна для похудения Если ты хочешь похудеть и укрепить мышцы одновременно (что даст красивый рельеф как у моделей Victoria's Secret), одних кардио-упражнений недостаточно. Нужно делать упражнения на выносливость, которые не только сде...

Природные лекарства от артрита Артрит представляет собой воспаление суставов и хрящей, которое может возникнуть практически в любой части нашего тела. К первым симптомам данного заболевания относятся головная боль, скованность суставов (особенно в утренние часы), боль при движении...

5 продуктов, которые помогут контролировать гипертонию Прежде чем предлагать вашему вниманию 5 натуральных продуктов, чтобы контролировать гипертонию, необходимо разобраться, чем может быть вызвано данное состояние. Вопреки распространенному мнению, это не только старость. Сердце выполняет сразу нескольк...

Врачи рассказали, как определить нехватку воды в организме Названы шесть главных признаков обезвоживания. Многие недомогания и болезненные состояния, от которых мы часто спешим избавиться с помощью таблеток, - на самом деле можно устранить, если просто пить достаточно воды. Медики рассказали о том, ка...

Тело можно очистить от ВИЧ Ученые Институтов Глэдстоуна придумали, как реактивировать латентную ВИЧ-инфекцию, пишет NY Sports Nut. Это поможет вылечить одно из самых страшных заболеваний. Основная проблема с ВИЧ заключается в способности вируса прятаться от иммунитета и лекарс...

Тело можно очистить от ВИЧ Ученые Институтов Глэдстоуна придумали, как реактивировать латентную ВИЧ-инфекцию, пишет NY Sports Nut. Это поможет вылечить одно из самых страшных заболеваний. Основная проблема с ВИЧ заключается в способности вируса прятаться от иммунитета и лекарс...

Названа самая вредная поза во сне Эксперты-сомнологии из Клиники Майо в США заключили, что сон на животе чреват многочисленными проблемами со здоровьем. Возможно, кому-то и кажется, что сон на животе является надежной профилактикой храпа, но в целом именно такой сон большинство э...

Уфимские хирурги научились замораживать рак костей и суставов Уфимские хирурги замораживают рак. Уникальные операции проводят ученые Башкирского медуниверситета. Теперь пациенты с метастазами в костях знают, что диагноз хондросаркома — не приговор. Как с помощью холода победить злокачественную опухоль, расскаже...

5 способов сделать грудь более подтянутой Как преобразить свое тело без операций Не думайте, что изменить форму груди можно исключительно с помощью пластической хирургии. На самом деле, есть куда более безболезненный способ, а точнее — комплекс упражнений, нацеленный на укрепление мышц грудн...

Для похудения эффективнее всего короткие тренировки с высокой нагрузкой Интервальные тренировки помогают быстрее сбрасывать вес за счет усиленного сжигания запасов глюкозы. Короткие тренировки с высокими нагрузками и непродолжительными передышками эффективнее, чем длительные тренировки с умеренными нагрузками. Такой выв...

Эффективное средство от бессонницы, доступное каждому Среди естественных средств для сна, от употребления ромашкового чая до распыления эфирных масел, растяжка часто упускается из виду. Но это достаточно простое действие может помочь вам быстрее уснуть и улучшить качество сна. В обзоре нескольких иссле...

Эффективное средство от бессонницы, доступное каждому Среди естественных средств для сна, от употребления ромашкового чая до распыления эфирных масел, растяжка часто упускается из виду. Но это достаточно простое действие может помочь вам быстрее уснуть и улучшить качество сна. В обзоре нескольких иссле...

Почему хрустят суставы: 11 причин, о которых ты и не подозревала Некоторые замечают, что суставы хрустят при выполнении определенных движений. Этот симптом вызывает беспокойство. А вдруг это артрит? Нужно ли переживать по поводу хруста? Давай разбираться. Почему суставы хрустят по всему телу Причины, почему хрустя...

Упражнения, способные восстановить красивую фигуру Простые упражнения помогут вернуть форму и улучшить самочувствие. Чтобы вернуть красоту фигуре нужно не только правильно питаться, но и не лениться заниматься спортом. Упражнение 1. Живот Исходное положение: лежа на спине, колени согнуты и ...

Йога поможет людям с ревматоидным артритом Занятия йогой позволяют уменьшить показатели воспаления, унять боль в суставах всего за восемь недель. Как отмечает The Daily Mail, специалисты советуют практиковать позы "собака мордой вниз", "лотос" и "краб". Эти позы ...

Йога поможет людям с ревматоидным артритом Занятия йогой позволяют уменьшить показатели воспаления, унять боль в суставах всего за восемь недель. Как отмечает The Daily Mail, специалисты советуют практиковать позы "собака мордой вниз", "лотос" и "краб". Эти позы ...

Признаки нарушений работы височно-нижнечелюстного сустава Как дают о себе знать проблемы с височно-нижнечелюстным суставом ВНЧС – уникальный в своем роде парный сустав, обеспечивающий разнообразие движений нижней челюсти. От состояния височно-нижнечелюстного сустава во многом зависит правильная биомеханика ...

Для чего нужно ахиллесово сухожилие: функции, расположение, заболевания Ахиллово сухожилие является одним из наиболее крепких сухожильных тканей в организме человека. Свое название получило из-за мифа о древнегреческом герое Ахилле. Объясняется это тем, что несмотря на свои физические характеристики, данный элемент счита...

Как сделать скраб для тела в домашних условиях? расоты женского тела заключается в постоянном уходе за ним. Частые маски, обертывания, контрастные души и многое другое знакомо каждой красавице. Чего стоит одно скрабирование! Это одна из самых простых и эффективных услуг, которая возможна и в домаш...

КАК ПОМОЧЬ БОЛЬНЫМ СУСТАВАМ Желатин является главным пищевым ингредиентом многих известных блюд, знакомых нам с детства. Производится он из соединительных тканей животных, подвергающихся тщательную термообработку. Желатин – источник коллагена, необходимого для нормального функц...

Жидкость в коленном суставе: причины и лечение Эффузия коленного сустава — это состояние, при котором в коленном суставе скапливается жидкость, вызывая дискомфорт, боль и другие осложнения у больного. Произойти это может по нескольким существующим проблемам со здоровьем, таким как артрит или от...

Уникальное покрытие позволит ставить протезы суставов навсегда Группа шотландских биологов, наноинженеров и хирургов из Университета Глазго разработала новую технологию, позволяющую протезу тазового сустава служить всю жизнь. Секрет — покрытие поверхности протеза, сделанное из неоднородного пластика с ямка...

Лечение артрита лодыжки с помощью современной замены голеностопного сустава в Израиле В течение многих лет слияние голеностопного сустава было единственным вариантом лечения, доступным для людей, страдающих тяжелым артритом лодыжки. Процедура слияния всегда была эффективным решением, но она полностью изменяла походку пациента, которая...

Чем страшен артроз и как его недопустить Первичные признаки развивающегося остеоартроза, артрита и других заболеваний суставов проявляются в возрасте 35-40 лет. По мере старения человека усиливается интенсивность общих симптомов указанных заболеваний. Предотвратить подобные болезни достаточ...

Как облегчить боль в мышцах после тренировки Боли в мышцах через день или два после интенсивной тренировки являются нормой, а вот длительная боль после тренировки может быть признаком мышечной травмы. Отсроченные мышечные боли вызваны повреждениями в мышечных волокнах и соединительной ткани. Бо...

Как правильно делать жим ногами в тренажере — техника выполнения, поставновка ног Чтобы жим ногами в тренажере был эффективным, необходимо придерживаться правильной техники выполнения. Это базовое упражнение, прорабатывающее почти все мышцы ног. Оно имеет неоспоримые преимущества перед приседаниями с утяжелителем. Прежде всего, пл...

Дисплазия тазобедренных суставов у детей — причины и последствия Дисплазия суставов — самая частая ортопедическая аномалия у новорожденных малюток. Говоря понятным языком, это результат недостаточного развития всех или некоторых элементов тазобедренного сустава (ТБС) — смещение, недоразвитие, асимметрия. Патология...

10 советов, которые помогут повысить работоспособность мозга Современный ритм жизни заставляет человека постоянно менять себя. Это связано во многом с тем, рынок вакансий весьма динамичен, и чтобы у человека было больше шансов добиться успеха в жизни, он должен постоянно совершенствоваться. На просторах всемир...

Как правильно лечить бурсит пятки: рекомендации и особенности терапии Пяточный бурсит – это воспаление околосуставной сумки в области пяточного бугра. Располагается элемент достаточно близко к поверхности кожи, а потому подобное состояние способно существенно усложнить жизнь больного. Любые нагрузки и даже давление обу...

Зонограмма ВНЧС: назначение диагностического исследования Зонограмма височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) является одной из разновидностей рентгенографии, в результате которой получают изображение сустава нижней челюсти. Снимок используется для выявления нарушений и постановки правильного диагноза. Когда ...

Московские врачи предложили новую методику пересадки костной ткани Травматологи городской клинической больницы № 1 имени Н.И. Пирогова Департамента здравоохранения Москвы (Первая градская больница) первые в мире внедрили в клиническую практику гибридную костно-хрящевую трансплантацию, сообщается на официальном сайте...

Ученые рассказали, как можно уменьшить воспаление в коленях Многие люди не могут бегать из-за проблем с суставами или же из опасений, что суставы начнут болеть. Но Университет Бригама Янга сделал вывод: регулярный бег полезен не только для здоровья в целом, но и для суставов. Бег их укрепляет. Более того, бег...

Найдена причина опасных ночных кошмаров В исследовании приняли участие более 30 тысяч человек. Прием антидепрессантов, посттравматическое стрессовое расстройство и тревожность являются возможными причинами расстройства поведения в фазу сна с быстрым движением глаз. В этом состоянии люд...

Чем полезны семена льна? Семена льна и льняное масло можно найти в аптеке и супермаркете. Отвечает преподаватель Пятигорской государственной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейнов:Семена льна и льняное масло можно найти в аптеке и супермаркете.Семена ль...

Особенности строения и анатомия руки: функции, элементы, заболевания Строение руки очень сложное, так как эта часть отвечает за ряд функций, включая хватание предметов, отталкивание от поверхности, в качестве точки опоры. Соответственно любые нарушения в том или ином отделе приводят к тому, что изменяется функциональн...

Что происходит, когда вы получаете солнечный ожог? Солнечный свет - это больше, чем просто способ природы разбудить вас по утрам. Солнечный свет - фактически форма электромагнитного излучения, наряду с радиоволнами, микроволнами и радиоактивными волнами, найденными в таких местах, как Чернобыль. К т...

Диагностика и лечение инфаркта костного мозга При инфаркте конечностей пациенты частично или полностью ограничены в движении. Патологические процессы развиваются на фоне некроза (гибели тканей), который поражает определенный отдел костного мозга. Инфаркт кости коленного сустава и кости бедра мож...

Раннюю диагностику диабета типа 2 можно будет провести по УЗИ Исследование, которое будет представлено на ежегодном собрании Радиологического общества Северной Америки, предполагает, что «дельтовидная» мышца, необычно яркая на УЗИ, может быть предвестником диабета Более десяти лет назад рентгенолог Стивен Соли...

Раннюю диагностику диабета типа 2 можно будет провести по УЗИ Исследование, которое будет представлено на ежегодном собрании Радиологического общества Северной Америки, предполагает, что «дельтовидная» мышца, необычно яркая на УЗИ, может быть предвестником диабета Более десяти лет назад рентгенолог Стивен Соли...

Причины болей в суставах назвали врачи Врачи назвали возможные причины появления болей в суставах. При постоянных болях лучше обратиться к врачу, поскольку при неправильном лечении артроз может перерасти в более опасное заболевание, пишет «Екатеринбург в эфире». Суставы могут болеть у тех...

Кальций является одним из наиболее важных минеральных элементов Кальций является одним из наиболее важных минеральных элементов, необходимых для нормального развития скелета ( кости содержат более 90% общего кальция в организме), зубных рядов играет важную роль в нервной проводимости, сокращении мышц и свертывани...

Стресс может лишить бактерий клеточной стенки  Биологи обнаружили, что при определенных стрессовых условиях бактерии могут переходить в режим существования без клеточной стенки. Это исследование поможет объяснить, как патогенные бактерии скрываются от иммунитета в теле жертв. Результаты опубликов...

Почему плавание детям просто необходимо Движение – это жизнь. А жизнь начинается с рождения. Плавание с раннего возраста очень благотворно влияет на здоровье ребенка. Было такое движение мам: «роды в воде». Исследования таких детей действительно показало, что они используют все физические ...

Воспаление коленного сустава: причины, симптомы и лечение Но у такого хобби есть и обратная сторона. Однажды Демьян Семенович пропадает из виду. По словам супруги, ему стало трудно ходить из-за артрита — воспаления коленного сустава. Эта проблема очень типична для дачников, особенно преклонного возраста.Ка...

Пациентам с сердечной недостаточностью подсказали, как избежать смерти Недавнее исследование, проведенное Медицинским центром Университета Гронинген в Нидерландах, подтвердило, что пациенты с сердечной недостаточностью, которые потребляют в день 70 г белка, на 50% повышают шансы избежать преждевременной смерти. Исслед...

Пациентам с сердечной недостаточностью подсказали, как избежать смерти Недавнее исследование, проведенное Медицинским центром Университета Гронинген в Нидерландах, подтвердило, что пациенты с сердечной недостаточностью, которые потребляют в день 70 г белка, на 50% повышают шансы избежать преждевременной смерти. Исслед...

Как подтянуть веки и кожу вокруг глаз без операций Чтобы избавиться от темных кругов и мешков под глазами, нужно, в первую очередь, заняться веками. 1. Ледяной массаж век. Для подтягивания век после сна вам потребуется лёд. Заранее приготовьте кубики льда из ромашки, мяты или просто из минеральной в...

Сберечь суставы: найдена лучшая профилактика артроза Ходьба поможет избежать возрастных изменений в организме Правильное питание и умеренные физические нагрузки, снижающие вес, помогут уберечь суставы от развития опасного заболевания, считают медики. После 30 лет обмен веществ замедляется, и лишние кил...

Без боли и хруста. Как помочь больным суставам Несмотря на большое количество лечебных методов, применяемых при артрозе, два самых важных из них – немедикаментозные. Это диета, направленная на снижение веса, помогающая уменьшить давление на суставы, и физические упражнения, служащие для укреплен...

Возможно, лекарство от диабета второго типа стоит в вашем кухонном шкафу Диабет типа 2 является хроническим заболеванием, которое влияет на то, как ваше тело контролирует сахар в крови. Лекарства, диета и физические упражнения являются стандартными процедурами. Но недавние исследования ручались за то, что вы можете найти...

Возможно, лекарство от диабета второго типа стоит в вашем кухонном шкафу Диабет типа 2 является хроническим заболеванием, которое влияет на то, как ваше тело контролирует сахар в крови. Лекарства, диета и физические упражнения являются стандартными процедурами. Но недавние исследования ручались за то, что вы можете найти...

Упражнения при плоскостопии признаны бесполезными Многие помнят рекомендации, что при плоскостопии нужно непременно ходить босиком, желательно по песку, траве или гальке. Предполагается, что стопа при этом стопа будет сокращаться от непривычных прикосновений и тем самым ее мышцы возьмут на себя доп...

Медики подсказали, как вылечить плоскостопие Эти простые упражнения помогут от плоскостопия. Плоскостопие - распространенное заболевание, которое многие ошибочно считают безобидным. Вопреки расхожему мнению, этот недуг редко бывает врожденным. Особенно часто деформация стопы развивает...

Первая помощь при вывихе суставов Вывих – повреждение сустава, при котором происходит смещение соприкасающихся в его полости суставных концов костей с выходом одной из них через разрыв капсулы из полости сустава в окружающие ткани. Вывих может быть полным, когда суставные поверхности...

Как получить «кубики» на животе: 5 упражнений Отвечает Попов Василий, тренер категории Элит, тренажерный зал World Class Власова Пресс (мышцы живота): зачем он и для чего? Сначала разберемся, в чем главная функция мышц живота. Они выполняют сгибание, поворот и наклон туловища, удерживают внутрен...

7-летнему Славе после сложной операции нужна помощь новосибирцев, чтобы начать ходить Слава Пак страдает детским церебральным параличом. После рождения врачи почти полтора месяца выхаживали его в больнице. Родители делают всё возможное, чтобы помочь своему малышу. Но его здоровье требует постоянных реабилитационных курсов, обеспечит...

Болезни, при которых тело не слушается человека Катаплексия: когда тело замирает и не слушается? Героями известного мультфильма, в котором неадекватная белка гонялась за желудем, была парочка сурикатов. При любой мало-мальской опасности они притворялись мертвыми. Вот что-то подобное происходит и с...

Определенные продукты делают тело более восприимчивым к гриппу Сотрудники Университета Мичигана обвинили пищевую добавку Е319 (антиоксидант трет-бутилгидрохинон) в подавлении иммунной защиты, передает «Вести Наука». Эту добавку можно найти практически везде, в том числе, в чипсах, крекерах. Как показал...

Легкий способ накачать красивый пресс без спортзала – специальная техника дыхания Накачать красивый пресс и получить подтянутый живот еще никогда не было так просто – это доказывает опыт инструктора по пилатесу. Для тех, кто вздрагивает от мысли о посещении спортзала, но хочет красивое тело к летнему сезону, методика инструктора п...

Легкий способ накачать красивый пресс без спортзала – специальная техника дыхания Накачать красивый пресс и получить подтянутый живот еще никогда не было так просто – это доказывает опыт инструктора по пилатесу. Для тех, кто вздрагивает от мысли о посещении спортзала, но хочет красивое тело к летнему сезону, методика инструктора п...

Голеностоп: особенности анатомии, функции, болезни, травмы Голеностоп – один из элементов ОДА, на который падает ежедневно достаточно интенсивная нагрузка. При этом множество факторов способны влиять на состояние каждой отдельной части представленной зоны и всего сочленения в целом. Это функциональный отдел,...

Как избежать боли в ягодицах при сидячей работе <b>Полезные советы для сидячего образа жизни</b> Если вы работаете за компьютером, скорее всего, вы ежедневно проводите в кресле более 8 часов. Неудивительно, что иногда после пробуждения у вас болят ягодицы или, кажется, будто задере...

Перемена погоды: пять способов побороть головную боль Первый способ: массаж Массаж – это вообще панацея от многих заболеваний – от судорог в мышцах до болей в спине. Все дело в том, что массаж разгоняет кровь по организму и мышцам и способствует расслаблению всего организма. Массаж головы – тоже приятна...

Мышечные спазмы: 9 причин, почему ночью болят ноги 1. Отсутствие нагрузки Наши предки пользовались мышцами ног постоянно, в том числе часто приседали, а современный образ жизни этому не способствует. 2. Сон в неудобной позе Если спать, например, на животе лицом в подушку, икроножные мышцы оказываются...

Массаж ног и коленей. Практические советы Боль и усталость в ногах нередко приводит к ухудшению общего самочувствия: разбитое состояние, нежелание двигаться, ограниченная мобильность. На помощь в этих случаях может прийти массаж ног. В зависимости от области воздействия его можно условно раз...

Эксперт рассказал о самом эффективном упражнении от стресса Часто его применяют «моржи», организм которых очень часто испытывает стресс. В свою очередь упражнение оказывает положительное воздействие на работу нервной системы. Данной практикой можно заниматься незаметно для окружающих. Суть тренировки заключае...

Рассчитан минимум белка для пожилых людей Голландские ученые из University Medical Centre Groningen доказали, что дефицит белка в пожилом возрасте значительно повышает риски для пожилых людей умереть от сердечной недостаточности. В исследовании приняли участие более 2 тысяч европейцев, с...

Как сохранить суставы здоровыми До определенного возраста, мы, как правило, принимаем как должное гибкость суставов и легкость походки. Это продолжается до того момента, пока суставы не начнут болеть. Остеоартрит (остеоартроз) — наиболее распространенное заболевание суставов, может...

Супрапателлярный бурсит: особенности заболевания, причины и признаки заболевания Супрапателлярный бурсит – один из видов коленного бурсита. Проявляется воспалением супрапателлярной бурсы, в которой начинает ненормированно вырабатываться синовиальная жидкость. В итоге это приводит к ряду типичных симптомов. Особенности Данный тип ...

Как нужно питаться в 30, 40, 50, 60 лет чтобы сохранить здоровье Сбалансированное питание залог здоровья в любом возрасте Употребление в пищу здоровой и сбалансированной еды важно в любом возрасте, но по мере того, как вы становитесь старше, ваше тело претерпевает ряд изменений, поэтому определённые питательны...

Страх смерти можно побороть с помощью виртуальной реальности Ученые нашли способ, как можно избавиться от страха смерти. В этом помогут технологии виртуальной реальности. Специалисты обратили внимание на пациентов, которые пережили клиническую смерть. Многие из пациентов испытали ощущение отделения от собс...

Новый имплантат поможет победить ревматоидный артрит Крошечный имплантат может помочь победить ревматоидный артрит, сообщают британские эксперты. Устройство имплантируется под кожу около ключицы и при помощи электрических импульсов стимулирует определенный нерв, в результате чего в воспаленных суставах...

Помогут ли витамины вылечить ребёнка от простуды Лечебный эффект высоких доз витаминов научно не доказан. Также не защитит от болезни приём витаминов при первых признаках простудного заболевания. Витамины в организме ничего не стимулируют и не активизируют, но они необходимы. За миллионы лет эволюц...

Витаминотерапия при переломах Витамины при переломах костей являются обязательными для скорейшего восстановления организма пациента. Благодаря достаточному количеству витаминов и полезных элементов в организме кости при переломах начнут быстрее срастаться, а все остальные ткани в...

Дилатационная кардиомиопатия Дилатационная кардиомиопатия — поражение мышцы миокарда, характеризующей расширением и утончением левого или обоих желудочков, нарушением сократительной функции сердца. Просто говоря это аномалии связанные с мышцами сердца. Дилатационная кардио...

Пять веских причин чаще ходить пешком Ходьба поможет оставаться в форме. Даже 10-минутная прогулка в активном темпе ежедневно со скоростью около 5 километров в час приносит большую пользу для здоровья. “Замедленный обмен веществ, ухудшающий нашу способность регулировать уровень сахара в ...

Занятия йогой в сочетании с лекарствами могут помочь от артрита Учёные из Индии установили, что йога может помочь людям, которые страдают от артрита, улучшить своё здоровье. Специалисты провели исследование, наблюдая за 2000 человек, которые страдают от воспаления суставов, пришли к выводу, что йога действительн...

Перелом бедра в пожилом возрасте: как избежать? Бедренная кость — самая крупная и одна из самых прочных костей в теле человека. И если в молодом возрасте ее перелом, как правило, является результатом критической нагрузки на кость, например, при падении с высоты, ДТП, то пожилым людям для такой сер...

Физические упражнения помогут защитить суставы пожилых женщин от остеоартрита Оказывается, по мнению финских спортивных медиков, прыжковые упражнения и занятия спортом, при которых нужны резкие изменения направления движения, часто помогают женщинам в период постменопаузы поддержать кости в хорошем, здоровом состоянии. По этом...

Внематочная беременность Внематочная, или как называют эктопическая, в отличии от нормальной беременности является тяжелой патологией и представляет опасность и даже угрозу для жизни женщины. Внематочная беременность может привести к бесплодию, информацию про бесплодие можно...

Эффективные домашние рецепты для лечения суставов Средство для коленного сустава. Мощное средство для коленного сустава, костей и от боли в суставах, от эффекта которого даже врачи всего мира поражены можно приготовить в домашних условиях. И для этого понадобятся продукты, которые известны каждой хо...

Простой способ укрепить сердце и кости Ученые считают, что коротким «всплескам» активности под силу укрепить кости и сердце. Как выяснилось, для их укрепления вовсе не обязательно ежедневно «наматывать» километры в бассейне или на беговой дорожке. По утверждению ученых Американского общес...

Витамины в рационе ребенка Витамины в рационе ребенка. Витамины имеют очень большое значение для здоровья детей, впрочем, как и взрослых людей. По своей химической природе это различные соединения, которые не являются непосредственным источником энергии и пластическим материал...

Паучий шелк можно использовать как роботизированную мышцу В новом исследовании ученые нашли применение паучьему шелку в робототехнике и создании искусственных мышц. Исследователи обнаружили, что паучий шелк, уже известный как один из самых прочных материалов, обладает еще одним необычным свойством, которое ...

Какова польза костного бульона? Костный бульон представляет собой жидкость, содержащую вареные кости и соединительные ткани. Чтобы сделать костный бульон, люди используют кости коровы, курицы и даже рыбные кости. Питьевой костный бульон может быть полезен, например, для суставов и ...

Артротерапия — щадящий метод лечения болей в колене Серия процедур заключается во введении в сустав гиалуроната и богатой тромбоцитами плазмы При проведении медицинских исследований было выявлено, что заболевания коленных суставов широко распространены у пациентов любого возраста. Разница заключается ...

Остеопороз вылечат стволовые клетки и вибрации До сегодняшнего дня единственным выбором для пациентов с остеопорозом, столкнувшихся со сложными переломами, является очень болезненная хирургическая операция. Во время нее врачи удаляют кости из здоровой части тела и трансплантируют их на поврежденн...

Колет, тянет и ноет. Что делать, если резко заболели мышцы? Боли в мышцах мучительные и тянущие. Они способны приносить немалый дискомфорт человеку, лишая его возможности нормально двигаться, сидеть, лежать, стоять, поворачиваться. Нередко боли бывают острыми: они застают врасплох и меняют тем самым привычны...

Пять важных советов людям с диабетом Специалисты рассказали, как легче справляться с неизлечимой болезнью, и какие правила нужно соблюдать, чтобы жить хорошо и долго. Если у человека диабет второго типа, это означает, что его тело не может нормально использовать инсулин. Инсулин – это г...

Растяжение связок голеностопного сустава – сохраняем уверенность движений Растяжение связок голеностопного сустава можно считать чемпионом среди подобных патологий. Встречается оно у детей и взрослых, у профессиональных спортсменов и абсолютно неспортивных граждан. Быстрая ходьба, неудобная обувь, падения, неловкие прыжки,...

Чернослив поможет сделать кости женщин более прочными Достаточно съедать 5-6 ягод чернослива в день, чтобы существенно укрепить здоровье костей, как установили американские ученые. Они провели эксперимент с участием женщин, уже вступивших в менопаузу, которые более уязвимы перед развитием процесса ослаб...

Советский спорт. Насколько эффективными были тренажеры родом из СССР? Ленты из резины, диск «Грация», гимнастические ролики для пресса, дорожки с лентами массажерами — все это активно использовалось в Советском союзе для сохранения фигуры и придания телу рельефа. Также к делу приобретения и сохранения красоты подключа...

Почему нельзя лечить суставы в домашних условиях Сегодня заболевания суставов входят в число наиболее часто диагностируемых. Они, конечно, редко сокращают продолжительность жизни, но всегда негативно влияют на ее качество. Многие люди боятся ходить к врачам и пытаются найти способ лечения в домашни...

Заболевания суставов: можно ли заниматься спортом? Суставы — одна из составляющих опорно-двигательного аппарата, и именно они — вместе с мышцами, связками и сухожилиями — дарят человеку возможность двигаться. Движение — это не только наши повседневные действия, ходьба или подъ...

Уход за кожей и волосами в осенне-зимний период Осенью и зимой наше тело особенно нуждается в уходе. Происходит смена сезонов, после жаркого лета наступает холодная осень, а после неё и морозная зима. Скачки температуры пагубно воздействуют на кожу, волосы и на весь организм в целом. Подробную инф...

Каковы наиболее вероятные причины боли в верхней части спины Боль в верхней части спины обычно является результатом неправильной осанки, чрезмерной нагрузки мышц или травмы. Лечение может включать домашние средства, такие как отдых и легкие упражнения, или, возможно, посещение физиотерапевта. Верхняя часть спи...

3D картирование суставов поможет в диагностике артрита Группа инженеров, врачей и рентгенологов Кембриджского университета (Великобритания) разработала оригинальный алгоритм диагностики и мониторинга заболеваний суставов — 3D картирование межсуставного пространства на основе компьютерной томографии. И...

Что нужно знать о брадипноэ? Существует много возможных причин брадипноэ, включая сердечно-сосудистые заболевания, прием определенных лекарственных препаратов и гормональный дисбаланс. В этой статье мы внимательно рассмотрим брадипноэ, включая скорость дыхания, причины и вариант...

Анатомия плеча: основные элементы плечевого сустава, их болезни, травмы, прогноз Плечевое соединение считается максимально подвижным на нашем теле. Благодаря ему мы можем выполнять различные движения посредством верхних конечностей. Он представлен основным сочленением, которое к тому же соединяет руки и туловище. Рассмотрим подро...

Анатомия плеча: основные элементы плечевого сустава, их болезни, травмы, прогноз Плечевое соединение считается максимально подвижным на нашем теле. Благодаря ему мы можем выполнять различные движения посредством верхних конечностей. Он представлен основным сочленением, которое к тому же соединяет руки и туловище. Рассмотрим подро...

Каковы преимущества фосфора для здоровья? Фосфор является химическим элементом, который необходим организму для выполнения важных функций. Фосфор необходим для костей, чтобы они были прочными и здоровым. Фосфор помогает удалять отходы и восстанавливать поврежденные ткани. Люди получают фосфо...

Какие игры развивают воображение? Воображение – это психическая функция, которая обеспечивает творческую деятельность человека. Любой ребенок обладает определенным воображением. Однако в разных условиях воображение развивается у ребенка по-разному. Наиболее интенсивно эта функция раз...

Какие игры развивают воображение? Воображение – это психическая функция, которая обеспечивает творческую деятельность человека. Любой ребенок обладает определенным воображением. Однако в разных условиях воображение развивается у ребенка по-разному. Наиболее интенсивно эта функция раз...

Окостенение суставов свидетельствует о жадности Благодаря суставам жесткий костяк превращается в сильную, подвижную и эластичную систему, образующую основу человеческого тела. Иначе говоря, всякий сустав – это мать, которая делает отца мужчиной. Сустав отражает истинные отношения между моей матерь...

Окостенение суставов свидетельствует о жадности Благодаря суставам жесткий костяк превращается в сильную, подвижную и эластичную систему, образующую основу человеческого тела. Иначе говоря, всякий сустав – это мать, которая делает отца мужчиной. Сустав отражает истинные отношения между моей матерь...

Как быстро сесть на поперечный шпагат: упражнения, растяжка Чтобы сесть на поперечный шпагат, нужно уделить много времени растяжке: именно от нее зависит конечный результат, а также здоровье суставов, выносливость и общее физическое состояние. Приобрести легкость и плавность движений можно в любом возрасте, в...

5 признаков, что почки функционируют неправильно Миллионы людей во всем мире живут с заболеванием почек и даже не подозревают об этом. Есть некоторые характерные признаки этого типа болезни, но пациенты часто думают, что состояние вызвано другой причиной и не обращаются за медицинской помощью вовр...

Снижение веса делает кости хрупкими, предупреждают медики Зачастую похудение положительно сказывается на организме. Однако исследователи из США и Канады обнаружили связь между снижением массы тела и повышением хрупкости костей. Ученые использовали собранные за сорок лет данные о массе тела и состоянии кос...

От каких продуктов стоит отказаться, если болят суставы молоко; сливки; сливочное масло; маргарин; йогурт; мороженое. С другой стороны, молоко богато кальцием и белком, – компонентами, необходимыми для здоровья и полноценного функционирования костей и суставов. Решить проблему можно при помощи растительны...

Ученые рассказали, почему нельзя лечить суставы в домашних условиях Существует целый ряд причин, по которым могут болеть суставы. Сегодня заболевания суставов входят в число наиболее часто диагностируемых. Они, конечно, редко сокращают продолжительность жизни, но всегда негативно влияют на ее качество. Многие люди бо...

Комплексный подход для красивой талии: 5 упражнений на все мышцы живота Мышцы живота выполняют важнейшие функции в организме. Они поддерживают внутренние органы и стабилизируют тело. А еще прокачанные мышцы живота помогают сделать фигуру более эстетичной. Мышц живота всего 4: поперечная, прямая и 2 косые. Далее рассмотри...

Сломали правую руку? Упражняйте левую! Тренировка мышц одной стороны нашего тела может поддерживать мышцы другой стороны, даже если мы их вообще не напрягаем. Если вы растянули лодыжку или сломали запястье и не можете пользоваться одной из конечностей, то ее мышцы будут слабеть. Но тренир...

Киста Бейкера (подколенная киста) Введение Киста Бейкера представляет собой мешок, заполненный жидкостью, которая образуется в подколенной области, т. е. за коленом; по этой причине её также называют кистой подколенной ямки. Очень часто причиной его образования является повреждени...

Ультрафиолет назвали полезным для мозга В последние годы мы в полной мере осознали опасность ультрафиолетового излучения Солнца, которое служит основной причиной развития рака кожи. Впрочем, небольшие его количества необходимы нам для нормального синтеза витамина D и просто для бодрости. В...

Деформирующий артроз: причины и лечение в домашних условиях Почему лечебная физкультура важна при деформирующем артрозе(гонартрозе)? Какие упражнения действительно полезны? Деформирующий артроз суставов причиняет немалый дискомфорт. Одним из способов его лечения является гимнастика, включающая занятия для кол...

Лучшая клиника, помогающая избавиться от большого количества проблем. В современном мире найти достойную клинику, куда можно обратиться со своей проблемой и получить помощь от высококвалифицированных специалистов — совсем непростая задача. Очень многие не могут найти то место, где, не во вред своему здоровью, смо...

Врач подсказала, как избежать обострения артрита Физкультура и отказ от жирной пищи помогут избежать обострения артрита Поражение суставов создает немало проблем в повседневной жизни, а когда артрит или артроз обостряется – ноющие боли и дискомфорт в суставах и вовсе не дает жить полной жизнью. «Св...

Влияние пива на возможность мужчины зачать ребенка Для большого количества семейных пар процесс зачатия ребенка является очень ответственным этапом, к которому они подходят со всей серьезностью. Семейная пара начинает проходить многих врачей и исследовать свой организм, а также вести здоровый образ ж...

Врачи подсказали, как "убрать" живот и бока за две недели Суперэффективное японское упражнение. Статические упражнения, порой, гораздо эффективней активных приседаний и пресса. Попробуй найти 5 минут в день, чтобы полежать по методике японского врача Тошики Фукуцудзи, и ты удивишься результатам. Ч...

Заболевания щитовидной железы: симптомы у женщин Функция эндокринной системы, ее органов заключается в выработке гормонов, отвечающих за нормальное протекание целого ряда важных процессов. Изменение их количества в ту или иную сторону негативно сказываются на работе репродуктивной, сердечно-сосудис...

Заболевания щитовидной железы: симптомы у женщин Функция эндокринной системы, ее органов заключается в выработке гормонов, отвечающих за нормальное протекание целого ряда важных процессов. Изменение их количества в ту или иную сторону негативно сказываются на работе репродуктивной, сердечно-сосудис...

Заболевания щитовидной железы: симптомы у женщин Функция эндокринной системы, ее органов заключается в выработке гормонов, отвечающих за нормальное протекание целого ряда важных процессов. Изменение их количества в ту или иную сторону негативно сказываются на работе репродуктивной, сердечно-сосудис...

Лучшие продукты от артрита по мнению врачей Ученые рассказали о том, какие продукты необходимо употреблять при остеоартрозе, являющемся самой распространенной формой артрита. При заболевании остеоартрозом разрушается внутрисуставной хрящ, что влечет за собой болезненные изменения и в других ч...

Лучшие продукты от артрита по мнению врачей Ученые рассказали о том, какие продукты необходимо употреблять при остеоартрозе, являющемся самой распространенной формой артрита. При заболевании остеоартрозом разрушается внутрисуставной хрящ, что влечет за собой болезненные изменения и в других ч...

Установлены причины криков и резких движений во сне Вы кричите и деретесь во сне? Новое исследование нашло факторы риска тяжелых нарушений сна. Приём антидепрессантов, посттравматическое стрессовое расстройство или тревожные состояния — всё это факторы риска нарушений сна, которые иногда приводя...

Найден новый способ лечения от онкологии Ученые смогли найти новый способ лечения рака Идея нового вида борьбы с раком состоит в том, чтобы «обучить» клетки, состоящие в окружении опухоли, не давать ей расти и образовывать метастазы. В качестве своеобразного «возбудителя» данных клеток, исс...

Как часто нужно посещать гинеколога Для каждой женщины важно раз в какое-то время посещать гинеколога. Таким образом, можно вовремя выявить и купировать развитие определенных проблем. Конечно, сегодня сложно найти хорошего специалисты, отсюда и предвзятое отношение к врачам. Но, если н...

Медики определили, что боль в суставах не связана с изменением погоды Человек сам непроизвольно уверяет себя в том, что организм обязательно среагирует на изменения в погоде. И когда такое совпадение происходит, он в этом лишний раз убеждается. Если проблем с суставами не существует, и за окном идет дождь, человек прос...

Не выдержал нагрузки. К чему приводит деформирующий артроз суставов? За 10-11 лет недуг практически в 100% случаев приводит к инвалидности. Это довольно тяжелое повреждение суставов, обычно не связанное с непосредственной травмой. Согласно данным ВОЗ, это заболевание встречается гораздо чаще, чем опухоли, туберкулез,...

Икота у новорожденного — что делать? Существует несколько способов, чтобы остановить или предотвратить икоту у новорожденных. Например, можно делать перерывы во время кормления или дать ребенку пустышку. Важно помнить, что большинство детей икают в первый год жизни и это не должно вызыв...

Память кишечника может помочь при ожирении и болезни Альцгеймера – ученые О том, что кишечник хорошо помнит многие процессы, отметили ученые Университета Южной Калифорнии. Этот орган помогает мозгу все время формировать новые воспоминания. Связь кишечника с мозгом известна своей ролью в контроле количества пищи, которую ...

Память кишечника может помочь при ожирении и болезни Альцгеймера – ученые О том, что кишечник хорошо помнит многие процессы, отметили ученые Университета Южной Калифорнии. Этот орган помогает мозгу все время формировать новые воспоминания. Связь кишечника с мозгом известна своей ролью в контроле количества пищи, которую ...

Свежие акции и турниры в Casino-vulkan.click Акции и турниры в казино Вулкан casino-vulkan.click Если вы зарегистрируетесь на сайте casino-vulkan.click — зеркало казино Вулкан, то вы приобретете множество преимуществ. Для постоянных пользователей подготовлено большое количество бонусов: ·...

Семь способов предотвратить ломкость костей Несмотря на то, что возрастной и гендерный критерии являются определяющими при склонности к развитию остеопороза, в жизни человека остается большое количество способов повлиять на состояние своего здоровья. Быстрая 10-минутная ходьба трижды в день ...

Семь способов предотвратить ломкость костей Несмотря на то, что возрастной и гендерный критерии являются определяющими при склонности к развитию остеопороза, в жизни человека остается большое количество способов повлиять на состояние своего здоровья. Быстрая 10-минутная ходьба трижды в день ...

Золотые часы Есть вещи совсем неподвластные времени и моде. К ним относятся золотые наручные часы. Этот аксессуар может служить многие годы и стать семейной реликвией, которая передается из поколения в поколение. Несколько веков назад золотые часы служили средств...

Следи за лицом. Привычки, которые помогут сохранить красоту Есть женщины, которые в 40 выглядят на 25, а есть те, кто в 25 выглядят на 40! Для того, чтобы попасть в первую категорию, иногда недостаточно просто купить дорогой крем и регулярно посещать косметолога — необходимо выработать у себя привычки, котор...

Баня и сауна положительно сказываются на работе сердца Наверное, каждому второму человеку нравится отдыхать в бане или сауне. Есть ряд положительных моментов, которые возникают при посещении паровой комнаты. Польза сауны заключается в том, что человеческий организм очищается от токсинов и других вредных ...

Поврежденный спинной мозг можно быстро восстановить Ученые из Австралии, представляющие институт регенеративной медицины Университета Монаша, смогли найти способ быстрого восстановления целостности поврежденных участков спинного мозга. В этом им помогли стволовые клетки.   Австралийские ...

Нервный тик у ребенка Для того, чтобы разобраться, как бороться с нервными тиками, необходимо точно знать, что это такое и чем вызвано. Медики дают следующее определение этому явлению: это непроизвольно возникающее и многократно в течение короткого промежутка времени повт...

Как подтянуть фигуру без строгих диет Готово ли ваше тело к теплому сезону. Совсем скоро придет лето и наступит пора пляжа и купальников, а значит, пора задуматься о том, готово ли ваше тело к теплому сезону. Если вы считаете, что не помешало бы сбросить несколько лишних килограммов,...

Опасный хруст. Почему щёлкает челюсть? А между тем такие щелчки могут быть ранним признаком болезней височно-нижнечелюстного сустава, которые без лечения рано или поздно лишают возможности открыть рот. Как избежать серьёзных осложнений и что делать при появлении хруста.Наши эксперты: чел...

Виды эпиляции: какую выбрать? Нежелательные волосы на теле – головная боль многих женщин. Но к счастью, на сегодняшний день есть огромное количество разных процедур, которые помогут избавиться от этой щепетильной проблемы и подготовить свое тело и кожу к летним нарядам. Какие вид...

Ощущаете хруст в челсти? — Поверьте суставы на артрит Артрит является ревматическим воспалительным заболеванием. Он поражает не только крупные суставы тела человека, но и более мелкие, как, например, челюстной. Артрит челюстного сустава характеризуется разрушением головки состоящей из хряща. Это приведе...

Медики рассказали, кому противопоказаны помидоры Чего нельзя есть людям с больными суставами. Для наших суставов важно полноценное и здоровое питание. Замечено, что благоприятное действие на суставы оказывают такие продукты как спаржа, тыква, и даже авокадо (съедайте 1 штуку средней величины в ...

Наука делает шаги к возможности отращивания частей тела человека Ученые, которые собрали геном саламандры, известной своей способностью регенерировать части тела, говорят, что это достижение могло бы стать важным шагом в поиске способов отращивать части тела и у людей. Единственное естественное место обитания ак...

Наука делает шаги к возможности отращивания частей тела человека Ученые, которые собрали геном саламандры, известной своей способностью регенерировать части тела, говорят, что это достижение могло бы стать важным шагом в поиске способов отращивать части тела и у людей. Единственное естественное место обитания ак...

Продукты, которые помогут держать себя в форме Чтобы сохранить фигуру, сделать её стройной и подтянутой, мало быть физически активным, ведь состояние тела человека во многом определяется его питанием. Питаться необходимо правильно, сбалансированно и в соответствии с определенным режимом. Питаться...

Свинцовая пуля вызвала отравление через 14 лет после ранения Пуля застряла в кости и раскололась на части, вызвав отравление свинцом и сопутствующие проблемы со здоровьем. В журнале New England Medicine врачи Хосе Маркес и Майкл Шиндлбек рассказали о необычном случае из своей практики. Некоторое время назад в...

Людям с сердечным приступом поможет специальный лейкопластырь Исследователи разработали новый тип лейкопластыря, который может быть нанесен непосредственно на сердце и может однажды помочь уменьшить растяжение сердечной мышцы, которое часто происходит после сердечного приступа. Пластырь, изготовленный из гид...

Людям с сердечным приступом поможет специальный лейкопластырь Исследователи разработали новый тип лейкопластыря, который может быть нанесен непосредственно на сердце и может однажды помочь уменьшить растяжение сердечной мышцы, которое часто происходит после сердечного приступа. Пластырь, изготовленный из гид...

Токсины, которыми мы регулярно пичкаем свой организм Через употребляемую пищу и напитки в наш организм регулярно попадают токсины. Хотя человеческое тело приспособлено к тому, чтобы справляться с определенным количеством шлаков и выводить их, современный житель мегаполиса крайне перегружен всевозможным...

Диета при беременности Правильная диета при беременности для снижения веса имеет огромное значение. Ведь будущей маме необходимо поддерживать массу тела на определенном уровне, ежемесячно набирая четко установленное количество килограмм. В противном случае возможны серьезн...

Нужен ли женщине тестостерон и как его регулировать? Существует определенный стереотип, который гласит, что тестостерон — это сугубо мужской гормон. Глупо полагать, что данный гормон используется только для наращивания мышечной массы, ведь он выполняет также массу других функций. Основные функции...

Врачи назвали продукты, помогающие при бессоннице Что полезно есть перед сном. Специалисты назвали ряд продуктов, которые способствуют крепкому сну. В данный список попали те виды пищи, в составе которых имеется большое количество аминокислот, синтезирующих мелатонин. Недавно ученые поделилис...

Стиль хиппи Немного истории История возникновения стиля хиппи тесно связана с появлением одноименного образа жизни во второй половине XX века. Движение хиппи зародилось в США, и представляет собой сложное сплетение антимилитаристического мировоззрения, единства ...

Лицо «растеклось»: редкое заболевание придало девушке непривычный вид Из-за редкой лицо девушки наполовину «растеклось». 26-летней Карле Дейес из Великобритании приходится жить с довольно редкой болезнью, которая сказалась на её внешности. Большую часть жизни девушка прожила с наполовину «растёкшимся...

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней Многие в школе изучали биологию и знают, что все процессы в теле осуществляются за счет набора инструкций, закодированных в ДНК в виде генов. Эта молекула, найденная в подавляющем большинстве живых клеток, содержит всю информацию о человеке, как «кни...

Прыжки в течение 6 минут в неделю укрепляют кости Пожилые женщины могут снизить риск развития остеопороза с помощью обычных прыжков, выполняемых на протяжении 6 минут каждую неделю, утверждают ученые из Университета Манчестера. Они обнаружили, что прыжки, выполняемые с пола (земли) или возвышенности...

Тело человека воспринимает вибрации не хуже звуковых колебаний Ощущение вибрации мобильного телефона знакомо всем. Восприятие этих вибраций происходит от специализированных рецепторов, которые преобразуют их в нервные сигналы, посылаемые в мозг. Но как головной мозг кодирует их физические характеристики? Чтобы п...

Пять важных советов людям с диабетом Специалисты рассказали, как легче справляться с неизлечимой болезнью, и какие правила нужно соблюдать, чтобы жить хорошо и долго.     Если у человека диабет второго типа, это означает, что его тело не может нормально использовать инсулин. ...

Пересадка тканей. В Первой градской разработали уникальную методику Травматологи городской клинической больницы № 1 им. Н.И. Пирогова Москвы впервые внедрили в мировую клиническую практику гибридной костно-хрящевую трансплантацию — операцию по пересадке собственной костной ткани пациента для лечения дефектов хрящей ...

Для костей питание имеет большее значение, чем упражнения Исследователи из Мичиганского университета изучали минеральные добавки и упражнения у мышей и обнаружили удивительные результаты - питание оказывает большее влияние на массу и силу кости, чем физические упражнения. Кроме того, даже после того, как т...

Для костей питание имеет большее значение, чем упражнения Исследователи из Мичиганского университета изучали минеральные добавки и упражнения у мышей и обнаружили удивительные результаты - питание оказывает большее влияние на массу и силу кости, чем физические упражнения. Кроме того, даже после того, как т...

В США из усопших делают удобрения для грядок Американские чиновники разрешили использовать тела умерших людей в качестве удобрения для сада. Власти штата Вашингтон (США) приняли решение делать из тел покойных людей некий плодородный компост, чтобы потом его можно было использовать для удобрени...

Как удержать вес после диеты Общие сведения В современном мире существует невероятное количество самых разнообразных диет и особых систем питания, с помощью которых можно эффективно снизить массу тела за определенный период. Однако ни одна из таких систем не дает гарантии, что п...

УЗИ тазобедренных суставов у грудничков Ультразвуковое исследование тазобедренного сустава у детей является безопасным и безболезненным методом диагностики. Во время обследования ультразвуковой аппарат посылает звуковые волны в область бедра, а изображения записываются на компьютер. Черно-...

Разработаны лекарства, имитирующие эффект дружественной микрофлоры кишечника Известно, что определенные бактерии, колонизирующие кишечник, могут принести определенную пользу для здоровья. Но до сих пор механизм терапевтического действия дружественных бактерий микрофлоры кишечника не выяснялся. Новое исследование ученых из Уни...

Причины переломов и способы их предотвращения Целостность опорно-двигательного аппарата — основное свойство, благодаря которому он выполняет свои функции. К сожалению, во внешнем мире есть немало факторов, способных привести к перелому и нарушить нормальный ритм жизни. Чтобы не допускать такой с...

Как побороть недостаток магния в организме. Совет Наиболее распространенной проблемой в начале года является боль в мышцах и суставах, вызванная внезапным увеличением солнечной активности, а также сухой кожей из-за потоотделения и влияния ультрафиолетовых лучей. Поможет при болях в суставах крем Мед...

Можно ли при сердечной аритмии заниматься спортом и каким Занятия спортом оказывают положительное воздействие на состояние человека. Они укрепляют мышцы и суставы, увеличивают выносливость, а также служат естественной профилактикой многих заболеваний. В первую очередь, такая нагрузка полезна для сердца и со...

Почему щелкают суставы: причины и последствия Хруст в суставах – щелчки или легкий треск, который возникает при сгибании или растягивании сустава. Ярким примером могут служить щелчки пальцами – такое явление характерно для большинства суставов. Щелчки могут раздаваться в позвоночнике, коленях, г...

Игра как вид воспитания С самого рождения малыш начинает познавать мир, сначала он играет со своим собственным телом, лежа на спине поднимая ноги касается их, конечно это еще не игра, но с помощью этих движений он приводит свое тело в движение и ощущает удовольствие.Игра – ...

Навыки и работа травматолога Травматологический пункт является медицинским отделением, оказывающем медицинскую помощь пациентам, которые получили травму легкой или средней тяжести. Он необходим, чтобы оказывать первичную санитарную и медицинскую помощь, в том числе и экстренную,...

Как вывести лишнюю соль из организма: проверенные народные средства Зеленый чай выводит из организма соли и токсины. Всем известно, что хруст в суставах – первый признак избытка солей, которые не выводятся и откладываются по всему организму. Такой симптом может наблюдаться как у пожилых, так и у совсем юных лю...

PRP-терапия в ортопедии: как проходит и кому подходит данная процедура Современная медицина сосредоточена на поиске инновационных неинвазивных методик лечения, среди которых особую популярность приобретает PRP-терапия – эффективный метод лечения и восстановления функции суставов, основанный на применении собственной пла...

Парадокс, связанный с диабетом типа 2 Диабет 2 типа связан со значительно повышенной слабостью по сравнению с населением в целом, согласно результатам исследования, опубликованного в Diabetes Care, что влечет за собой хрупкость костной ткани. Часто у таких пациентов минеральная плотно...

Парадокс, связанный с диабетом типа 2 Диабет 2 типа связан со значительно повышенной слабостью по сравнению с населением в целом, согласно результатам исследования, опубликованного в Diabetes Care, что влечет за собой хрупкость костной ткани. Часто у таких пациентов минеральная плотно...

Найдено вещество, заставляющее организм бороться с раком Исследование бельгийских ученых показало, что организм можно заставить бороться с раком. Для этого, как установили иностранные специалисты, необходимо заблокировать молекулярный механизм, способствующий угнетению функций иммунной системы.

Найдено вещество, заставляющее организм бороться с раком Исследование бельгийских ученых показало, что организм можно заставить бороться с раком. Для этого, как установили иностранные специалисты, необходимо заблокировать молекулярный механизм, способствующий угнетению функций иммунной системы.

«Косточки» на ступнях: как избавиться и можно ли не допустить Стопа человека ежедневно выдерживают огромную нагрузку. Это возможно благодаря сложной конструкции стопы, состоящей из множества костей, связок, суставов и мышц. Каждый ее элемент отвечает за выполнение определенной функции, и, выйдя из строя, может ...

Неожиданное применение косметических средств и продуктов Косметические средства имеют основные ингредиенты, которые предназначены для оптимального решения определенной проблемы, а остальные компоненты являются вспомогательными для нейтрализации нежелательных кожных реакций. Поэтому многие средства можно ис...

Под скрип суставов. Из-за чего болят колени и что с этим делать? Причины таких болей разнообразны и далеко не всегда лежат на поверхности. О том, что может вызывать проблему, и какие варианты помогут предупредить развитие столь неприятного симптома, АиФ.ru рассказал врач-остеопат, краниопостуролог Владимир Живото...

Обнаружена генетическая причина ревматоидного артрита В новом исследовании ученые обнаружили, что вспышки ревматоидного артрита связаны с определенным геном. Исследователи из Медицинской школы Университета Вирджинии (University of Virginia School of Medicine) определили причину ревматоидного артрита, ко...

Как не заболеть гриппом — 5 простых правил Согласно данным Роспотребнадзора возросло количество вирусов гриппа, активно циркулирующих среди населения. Соответственно, можно ждать повышения заболеваемости. Лучшей защитой от болезни служит своевременная вакцинация. Но существуют также меры допо...

Функции и особенности глиальных клеток Изменения во внутреннем и во внешнем мире способны фиксироваться и восприниматься всеми живыми организмами. Сюда относятся изменения таких факторов как освещение, температура, звук, движение, запах, положение тела и отдельных его частей, процессы во ...

массаж при плоскостопии Плоскостопие – достаточно неприятная проблема, которая часто встречается у детей. Она способна приводить к поражениям суставов и нарушению осанки. Чтобы предотвратить опасные последствия деформации стоп, можно делать лечебный массаж. При правильном в...

Морская вишня против простатита Простата представляет собой небольшую железу мочеполового аппарата, которая помещена под мужской мочевой пузырь. Задача предстательной железы — вырабатывать секрецию простаты, которая во время мужской эякуляции внутри уретры смешивается со спер...

Почему святые мощи не тлеют: Версии священников и ученых Kristjana Gunnars/ Flickr В религиозном мире немало феноменов, которые трудно объяснить с точки зрения науки и законов природы. Один из них – нетленные мощи людей, причисленных к лику святых. Для верующих эти древние останки представляют огромную це...

Боли в пояснице и тазобедренном суставе — причины Боль в поясничной области и в проекции тазобедренного сустава может иметь общие причины. Определенные состояния здоровья или травмы могут повлиять на нервы в обеих этих областях. Причины боли в пояснице и тазобедренном суставе Растяжения связок и мыш...

Артрит пальцев ног: как справиться с болезнью Суставы — это важнейшие элементы опорно-двигательной системы, которые обеспечивают не только движение, но и слаженное функционирование всех частей тела между собой. Чаще всего поражаются пальцы нижних конечностей — эти образования довольно хрупкие, ч...

Одно из лечений с помощью редактирования генома потерпело крах Ученые из Сангамо в США предприняли попытку первого испытания метода редактирования генов у людей с редкими изнурительными заболеваниями, связанными с дефицитом ферментов. Однако она не удалась. Замена ДНК не смогла снизить уровень вредных необработ...

Одно из лечений с помощью редактирования генома потерпело крах Ученые из Сангамо в США предприняли попытку первого испытания метода редактирования генов у людей с редкими изнурительными заболеваниями, связанными с дефицитом ферментов. Однако она не удалась. Замена ДНК не смогла снизить уровень вредных необработ...

Немецкие медицинские учреждения по пластической хирургии Не так много людей полностью довольны своим внешним видом, у каждого найдутся какие-то проблемы, которые вызывают определенные комплексы. Но в современном мире есть отличное решение, и речь идет об эстетической медицине, которая имеет множество ответ...

Лучшие тренировки для пациентов с болезнью Паркинсона Американские физиотерапевты назвали 6 видов спорта, которые полезны для пациентов с болезнью Паркинсона. Тренировки помогут им замедлить развитие неприятных симптомов и даже обрести больший контроль над собственным телом. Бокс. Движения верхней полов...

Гимнастика микродвижений Гитта: суть методики, показания, эффективность Гимнастика микродвижений Гитта – одно из направлений в ЛФК, применение которого допустимо даже при обострении остеохондроза. Суть манипуляций заключается в том, что каждое упражнение выполняется с минимальной амплитудой (отсюда и название). То есть в...

МРТ тазобедренного сустава в Москве: чтобы движение было в радость Чтобы поставить точный диагноз при патологиях тазобедренного сустава не всегда достаточно поверхностного осмотра специалиста. Иногда даже УЗИ и рентгенологические исследования не дают полной картины. В этом случае доктора дают направление на МРТ тазо...

Как сохранить двигательную активность в старости? Наступление старости — это неизбежная естественная часть жизни каждого человека. Но старость вовсе не обязательно означает дряхлость. История знает множество примеров, когда люди до глубокой старости сохраняли физическую активность и нормальное...

Стало понятно, почему температура в помещении влияет на сон Недавно ученые-нейробиологи из Университета Берна в Швейцарии получили более полное представление о том, как на сон влияет слишком высокая или слишком низкая температура окружающей среды. В ходе опыта с грызунами они наблюдали, как изменения темпе...

Стало понятно, почему температура в помещении влияет на сон Недавно ученые-нейробиологи из Университета Берна в Швейцарии получили более полное представление о том, как на сон влияет слишком высокая или слишком низкая температура окружающей среды. В ходе опыта с грызунами они наблюдали, как изменения темпе...

Как победить боль без таблеток? Чувство боли возникает довольно часто. Головные боли, боль в суставах или мышцах заставляют принимать обезболивающее лекарство. Однако стоит присмотреться к натуральным способам, с помощью которых можно облегчить боль, особенно если приходится приним...

Гиперфункция щитовидной железы: лечение и профилактика Как лечить? Основой для лечения гиперфункции щитовидной железы является ее «успокаивание». Больше информации про данное заболевание можно найти на сайте https://prothyroid.ru/zabolevaniya-shhitovidnoj-zhelezy/giperfunktsiya-shhitovidnoj-zhelezy.html....

Препараты для восстановления природного уровня защиты нашей иммунной системы Как вы можете улучшить свою иммунную систему? В целом, ваша иммунная система прекрасно защищает вас от болезнетворных микроорганизмов. Но иногда это не удается: микроб успешно вторгается и делает вас больным. Можно ли вмешаться в этот процесс и укреп...

Описание туристического сайта 101mesto.com Планируете путешествие? А вы знаете, куда лучше поехать, в какое время года, где купить билеты со скидкой, как перевезти багаж? И другие вопросы. Они возникают у любого путешественника. И сайт 101mesto.com поможет решить многие возникшие вопросы. Пом...

Алкоголь укрепляет женские кости, выяснили ученые Группой шотландских исследователей из Университета Абердина сделано необычное открытие. Они выяснили, что регулярное употребление спиртных напитков в умеренных количествах укрепляет организм женщин, а в частности делает кости плотнее, что защищает их...

Назван один из самых полезных продуктов для сердца Как изменится ваше тело, если вы будете принимать рыбий жир каждый день. По данным ВОЗ, около трети смертей во всем мире связаны с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Однако жители многих морских стран никогда не слышали о проблемах с сердцем....

Враг аммиак: причины и последствия заболевания печени Усталость, рассеянность, постоянная сонливость — знакомые чувства? А знаете ли вы о том, что причиной может быть вовсе не напряженная работа, а проблемы с печенью? И основным врагом этого важного органа может стать аммиак. Аммиак внутри человека? Да...

Как получить плоский животик за 10 минут в день: простые упражнения для дома Мышцы живота выполняют важнейшие функции: они стабилизируют тело и фиксируют внутренние органы. А еще прокачанные мышцы живота делают фигуру более эстетичной. Рассмотрим три простых упражнения, которые помогут избавиться... Сообщение Как получить пло...

Работа над ошибками: как ухаживать за телом правильно Количество продуктов для лица упорно стремится к бесконечности, и это, как известно, не предел. Уход за телом не отличается подобным разнообразием, но это не значит, что им можно пренебречь. Мы узнали у экспертов, как продлить стройность и молодость ...

10 родительских заповедей: от новорожденного до подростка Быть мамой – одна из самых трудных, но вместе с тем и самых приятных задач. Чтобы успешно выполнить ее, нужно хотя бы приблизительно установить для себя и ребенка определенные правила, по которым вы будете сосуществовать. Разумеется, у каждой мамы эт...

Как меняются фигура и состав тела с возрастом С годами ваше тело серьезно трансформируется – меняется все: волосы, ногти, кожа, кости, сердце, легкие и все остальное. И какой бы тип фигуры у вас ни был в юности – груша, яблоко или иной – он тоже с годами изменится. Эту метаморфозу можно отнести ...

Противозачаточная спираль как метод контрацепции ВМС или противозачаточная спираль предназначена для предохранения от беременности. Принцип «работы» устройства заключается в том, что ВМС не допускает продвижения созревшей яйцеклетки. Спирали делятся на два вида – медные и с определенным количеством...

Остеоартроз и образ жизни Остеоатроз – невоспалительное заболевание суставов. Возрастное изменение структуры сустава вызывает затрудненное движение и боли при привычных физических нагрузках. Возрастные изменения сустава характеризуются снижением скорости восстановления тканей...

Эффективные упражнения, которые могут помочь избавиться от боли в коленном суставе Ежедневно всё больше пациентов с разных уголков земного шара обращаются в медицинские учреждения с жалобами на боли в области коленного сустава. Основная сложность данной проблемы заключается в том, что это боль не поддается медикаментозному лечению,...

Сало оказалось полезно для профилактики рака и Альцгеймера Американские ученые выяснили, в чем заключается польза сала для человеческого организма. Этот продукт, который люди использовали много столетий, сейчас почти забыт. Сало состоит из жира почти на 90%, поэтому очень калорийно. Диетологи относятся к сал...

Фейхоа: почему фрукт должен быть в меню В Новой Зеландии родственник гуавы фейхоа давно уже считается привычным, Россия же только знакомится с экзотическим фруктом. Ему уделяется незаслуженно мало внимания, хотя фейхоа не только дает ощущение сытости, но и служит стимулом для иммунной сист...

Ученые рассказали о пользе прыжков для женщин в менопаузе О пользе прыжков для здоровья многократно спорят медики и спортсмены. Вопрос о пользе прыжков для женщин до сих пор является довольно спорным. Говорят о том, что прыжки могут повредить суставы и костную ткань, а также является сложным в выполнении и ...

Найден способ вернуть память при старческом слабоумии Память пациентов, страдающих от старческого слабоумия, можно восстановить с помощью инъекций, подавляющих определенные ферменты. Таковы результаты экспериментов на лабораторных мышах. Учёные из Университета Баффоло в США смогли восстановить память ла...

PRP-терапия в ортопедии: как проходит и кому подходит данная процедур Современная медицина сосредоточена на поиске инновационных неинвазивных методик лечения, среди которых особую популярность приобретает PRP-терапия – эффективный метод лечения и восстановления функции суставов, основанный на применении собственной пла...

Как выйти из депрессии Депрессия не возникает ниоткуда. Всегда должна быть какая-то причина. Первые признаки депрессии могут быть незаметными. Это состояние человека считается определенно сложным психологическим отклонением. Причины депрессии имеют разносторонний характер....

Что противопоказано при длительных диетах? Естественно именно длительные диеты позволяют нам получить великолепный и поистине значительный результат снижения веса. Если вы стремитесь при минимальной трате сил и средств сделать свое тело великолепным и сексуальным, вам непременно следует обрат...

Долгосрочная диета Рассчитана на месяц. Если ожидаемые результаты достигнуты, то можно остановиться, но не использовать это как лазейку, чтобы поесть сладкого! Первая неделя. Понедельник Завтрак. 70г ржаного хлеба, небольшой ломтик ветчины, чай Обед. 70-100г отварной г...

Боль в коленях: причины и лечение Что такое боль в колене? Боль в колене может возникнуть в результате различных повреждений и травм колена или бедра. Коленный сустав состоит из трех суставных костей — бедренная кость, голень и коленная чашечка. Эти кости удерживаются связками, а с...

Необычные секреты визажистов Знаменитости практически всегда выглядят идеально, и это – не без помощи визажистов. В этой статье - самые интересные бьюти-рекомендации, которыми поделились зарубежные и российские гуру макияжа.     Чтобы хайлайтер смотрелся идеальн...

Поврежденный спинной мозг можно быстро восстановить Ученые из Австралии, представляющие институт регенеративной медицины Университета Монаша, смогли найти способ быстрого восстановления целостности поврежденных участков спинного мозга. В этом им помогли стволовые клетки. Австралийские специалисты осущ...

Ученые напечатали на принтере новый сустав Впервые в мире китайские ученые использовали технологию трехмерной печати костной ткани для восстановления коленного сустава. Известно, что сустав, пораженный артритом, меняли 84-летнему пациенту. И в ходе работы применялся редкий металл тантал. При ...

Пять причин боли в спине Высокие каблуки сдвигают ваш вес к подушечкам пальцев ног, поэтому колени и бедра выдвигаются вперед…

Этот популярный сок способствует укреплению костей Вкусно и полезно. Ученые рассказали употребление какого сока поможет укрепить позвоночник и избежать переломов в будущем. Так, в апельсиновом соке медики обнаружили особенность, которая несет огромную пользу человеческому организму. Сотрудники Универ...

Остеотомия: показания, особенности проведения, эффективность Остеотомия представляет собой эффективное хирургическое вмешательство. Оно помогает улучшить работу опорно-двигательного аппарата и восстановить подвижность пораженных суставов. Чтобы избежать негативных последствий, нужно обратиться к квалифицирован...

Как ускорить восстановление межпозвоночных дисков Наш организм совершенное устройство, которое, несмотря не нещадную эксплуатацию, длительное время служит без серьезных поломок. Он обладает удивительными способностями к самовосстановлению, однако для этого восстановления необходимы определенные усло...

Детские переломы костей Переломы костей у детей встречаются довольно редко до тех пор, пока они не начинают самостоятельно ходить и активно играть. Растущие кости детей более эластичны и гибки, чем у взрослых, они чаще сгибаются, чем ломаются под влиянием приложенного к ним...

Что делать при переломе и вывихе челюсти? Причины перелома и вывиха челюсти Нижняя челюсть соединяется с черепом при помощи височно-нижнечелюстных суставов (ВНЧС), которые позволяют челюсти открываться и закрываться. Смещение происходит, когда нижняя челюсть отрывается от одного или обоих ВН...

Эти продукты помогут очистить печень Медики рекомендуют включить эти продукты в ежедневный рацион. Известно, что главная функция печени заключается в переработке пищи и выведения из организма токсинов. Каждый день она подвергается тяжелейшей нагрузке, особенно, если человек злоупотребля...

Йога как терапия при хронической боли «Осознанная» йога отличается от привычных нам направлений в том, что в ней меньше внимания уделяется конкретной позе и больше внимания предоставляются осознанию тела и разума. Выполнение асан идёт с прочувствованием реакций тела, то есть че...

Красивая и сиюящая кожа после 50 – это возможно Возможно, ваша мудрость и уверенность в себе с годами растут, а вот об уровне женских гормонов этого не скажешь. Во время менопаузы наибольшее влияние на состояние кожи оказывает снижение эстрогена. Дефицит этого гормона делает кожу тоньше, суше и ск...

Врачи подсказали, как снять боль мышц после тренировок Как бороться с крепатурой. Каждый человек испытывал неприятные последствия слишком активной работы на даче или слишком интенсивных тренировок в спортзале. Это крепатура, которая может на несколько дней выбить человека из колеи. Об этом рассказал ...

Ученые: Золото поможет побороть рак Наночастицы, выполненные из золота, способны эффективно бороться с различными отклонениями, в перечень которых входит и онкология. Применение золотых наночастиц для терапии онкологических заболеваний — это новый метод лечения, который называют ...

Вино поможет прожить дольше при сердечной недостаточности Один бокал вина в день не представляет угрозы для здоровья пенсионеров, имеющих сердечно-сосудистые заболевания. Более того, вино даже поможет прожить им дольше, как показало исследование. Небольшой бокал вина раз в день или 250 мл пива не повредят п...

Картофельная вода, как способ очистки суставов С возрастом у большинства людей нарастают дистрофические изменения в суставах. Это может быть связано со многими факторами, среди которых – малоподвижный образ жизни, неправильное питание, ожирение, вредные привычки, травмы и перегрузки. Укрепить здо...

Как бороться с папилломами Ситуация неприятная, но ее не так сложно исправить. WomanHit.ru расскажет о самых эффективных способах борьбы с вирусом.Папиллома — это небольшое доброкачественное образование на коже. За появление небольших наростов на теле ответственен так называем...

Как правильно организовать питание при гриппе Каким должно быть правильное питание при гриппе. При гриппе питание должно быть организованно по определенным принципам, чтобы ускорить процесс выздоровления. Ведь при гриппе человек испытывает озноб и ломоту в теле на фоне повышенной температуры. У ...

Ролики с 23 колесами помогут жертвам артритов Они предназначены для улучшения подвижности суставов после хирургических операций. Речь идет о процедурах по замене коленных суставов. Учёные разработали высокотехнологичные ролики, которые помогут пациентам с остеоартритом коленного сустава восстано...

Мозг человека способен предсказывать боль Когда боли не избежать, он корректирует реакции мышц так, чтобы она сводилась к минимуму Мозг человека способен предсказывать боль Канадские ученые выяснили, что мозг способен предсказывать события, в частности такие, в которых человеку предстоит исп...

Как убрать следы от прыщей — поможет бодяга Каких только средств ни придумано для борьбы с угрями и их последствиями – рубцами и пятнами. Найти средство от неприятных следов на лице – не проблема, вопрос заключается лишь в эффективности такого снадобья. Особенной популярностью спросом пользуют...

Врачи рассказали, как кофе влияет на похудение На самом деле польза кофе в процессе похудение всего лишь миф. Тем не менее, вероятность его подтверждения высока. Кофе — не только один из наиболее популярных горячих напитков в мире, он, вероятно, способствует и здоровью. Исследования, среди пр...

Гимнастика для плечевого пояса: простые и эффективные упражнения Правильная осанка, крепкие плечи – залог здоровья всего опорно-двигательного аппарата в будущем. Комплексы упражнений для мышц шейного отдела позвоночника и плечевого пояса обеспечат красивую, подтянутую фигуру и помогут избавиться от развивающихся с...

5 секретов вечной молодости Каждому человеку хочется оставаться молодым, красивым и здоровым. Это возможно сделать, главное следовать определенным правилам, которые помогут в сохранении молодости. МедикФорум раскрывает пять секретов вечной молодости, которым надо начинать следо...

Flekosteel гель для суставов инструкция по применению и отзывы пациентов Поражение хрящевой ткани суставов порождает боли, ограничения в движениях и другие неприятные симптомы. В терапии подобных заболеваний часто применяются лекарственные средства, в том числе нового поколения. Достаточно хорошо зарекомендовал себя fleko...

Худеем без голодовок и стресса: секреты правильной диеты Согласно статистике, около 50% всех диет заканчивается срывами. Главная причина заключается в том, что постоянное чувство голода делает человека чрезмерно раздражительным и вводит его в стрессовое состояние. Вместо того, чтобы испытывать на себе очер...

Короткая уздечка языка у ребенка Подъязычная связка служит опорой для полноценного движения языка. Короткая связка является врожденным дефектом, при котором подвижность языка ограничена отсутствием необходимой длины. По сути, уздечка соединяет язык и ротовую полость. Причины коротко...

Женский организм скрывает систему защиты от остеопороза Ослабление костей - одна из самых распространенных проблем в мире. Она снижает качество жизни более 200 миллионам человек. Небольшое скопление клеток в мозге может неожиданным образом контролировать плотность костей, но только у женщин. Известно: у з...

Женский организм скрывает систему защиты от остеопороза Ослабление костей - одна из самых распространенных проблем в мире. Она снижает качество жизни более 200 миллионам человек. Небольшое скопление клеток в мозге может неожиданным образом контролировать плотность костей, но только у женщин. Известно: у з...

Пять домашних средств от простых проблем есть на вашей кухне Головная, зубная боль, боль в животе, горле, кашель, простуда, тошнота могут отступить перед простыми домашними средствами, которые помогут решить проблемы со здоровьем, а также поддерживать вас в форме и здравии. Зимой риски подхватить простуду ил...

Пять домашних средств от простых проблем есть на вашей кухне Головная, зубная боль, боль в животе, горле, кашель, простуда, тошнота могут отступить перед простыми домашними средствами, которые помогут решить проблемы со здоровьем, а также поддерживать вас в форме и здравии. Зимой риски подхватить простуду ил...

Бурсит коленного сустава: особенности заболевания, методы лечения Бурсит коленного сустава – воспалительное заболевание, которое может больному доставить массу неприятных ощущений. В процессе существенно ограничивается подвижность не только из-за болевого синдрома, но и из-за отечности. Проявиться может в любом воз...

Для спортсменов и не только. Эффективное средство при травмах Уязвимые части телаРазрывы и растяжения сейчас встречаются часто. Неподготовленные мышцы и связки, утратившие гибкость в связи с отсутствием физической активности, травмируются, если человеку нужно совершать какие-либо физические действия.Кроме того...

Врачи опровергли распространенный миф об алкоголе "Понижение градуса" не приводит к большему похмелью. Зачастую люди говорят о том, что для того, чтобы не почувствовать утреннее похмелье и достаточно сильное недомогание утром, необходимо выпивать виды спиртного в определенной последова...

Philips представил новый, более точный рентген-аппарат Компания Royal Philips, мировой лидер в области технологий здравоохранения, представила новую цифровую рентгенографическую систему с подвесным потолком DigitalDiagnost C90. Система предлагает камеру в реальном времени, универсальные возможности конф...

Philips представил новый, более точный рентген-аппарат Компания Royal Philips, мировой лидер в области технологий здравоохранения, представила новую цифровую рентгенографическую систему с подвесным потолком DigitalDiagnost C90. Система предлагает камеру в реальном времени, универсальные возможности конф...

Старость начинается с ног. Где искать точки «своих» болезней? Согласно канонам древнекитайской медицины, именно на пятках расположены активные точки, которые отвечают за правильное функционирование всех органов. И если пятки «нетренированные», то и всему организму плохо — не дышится, и в результате стареет каж...

Упражнения Бубновского для шеи в домашних условиях: видеозапись В этой статье мы предоставим вам уникальную гимнастику Бубновского для шеи в домашних условиях. Также эти упражнения будут полезны для всего позвоночного столба, а не только для шее, занятия восстановят и нормализуют кровоток. Кто такой Бубновский ...

В Надыме освоили новый вид операции на коленном суставе В Надымской центральной районной больнице заведующий травматологическим отделением Руслан Амиралиев впервые сделал высокотехнологичную операцию на коленном суставе. Благодаря его опыту и недавно приобретенному дорогостоящему импортному оборудованию (...

Продукты востанавливающие суставы Сегодня мы подготовили топ полезных продуктов, которые способствуют восстановлению суставов и межпозвоночных дисков.

Тренируем сосуды – снижаем давление! Почему физиологи называют скелетную мускулатуру периферическим «сердцем»? Дело в том, что каждая мышца – это маленький насос, то есть маленькое сердце, при сокращении-расслаблении перекачивающая кровь внутри себя – от мышцы к мышце. Тренируя мышцы, т...

Проблемы с осанкой Термин «осанка» подразумевает под собой позу человека, особое положение туловища. Правильная осанка свидетельствует о том, что тело уравновешенно, а мышцы лишь минимально участвуют в поддержании принятого человеком положения. Однако при плохой осанке...

Как побороть негативные воспоминания? Очень часто определенные негативные события в жизни человека на долго оставляют свой след. Казалось бы, человек уже справился со своим стрессом, но негативные эмоции и воспоминания продолжают напоминать о себе.  Группа ученых во главе с Майклом Андер...

Цервикогенная головная боль: симптомы и лечение Цервикогенные головные боли являются вторичными головными болями, вызванными основным состоянием, таким как травмы шеи, инфекции или высокое артериальное давление. Это отличает их от основных головных болей, таких как мигрени и кластерные головные бо...

Берут ли с синдромом ВПВ в армию? Как известно для того чтобы служить в армии человек должен соответствовать целому ряду различных критериев. В число таких критериев как правило входят различные психологические, физиологические и многие другие параметры. Действительно здоровью будуще...

Неожиданный вывод экспертов: жевательная резинка полезна Почти пятьдесят человек, как мужчин, так и женщин, участвовали в эксперименте о пользе жевательной резинки. Как выяснилось, при помощи этого привычного нам продукта возможно похудеть. Испытуемых исследовали во время ходьбы. Одна группа потребляла...

Ученые поняли, почему бывшие курильщики набирают вес Ученые Института наук о жизни Мичиганского университета открыли новую жировую клетку, чем смогли объяснить связь между прекращением курения и увеличением веса. В целом это приводит к улучшению лечения ожирения. В недавнем исследовании была изучена ...

Три действенных рецепта мытья головы без шампуня Эти рецепты помогут избавиться от сухости кожи головы. Частое мытье головы шампунем может привести к сухости кожи и ломкости волос, так как большинство современных средств для мытья волос содержат много химии. А для красоты и здоровья ваших волос...

Без переломов: названы продукты, укрепляющие кости 5 продуктов, в которых кальция больше чем в молоке. Многим известно, что кальций важен для здоровья зубов и костей, и его источником являются молочные продукты. Но кальций укрепляет не только кости — он также важен для работы мышц, нервной и се...

Протезирование суставов Замена сустава или его части на специально изготовленную модель называется эндопротезированием сустава. Операция, направленная на протезирование суставов, не ограничивается простым хирургическим вмешательством. Выполняется ряд взаимосвязанных мер, на...

Почему долго не проходит боль после ушиба коленей? После ушиба коленей пациента на протяжении двух месяцев беспокоят боли. Связано ли это с плохим состоянием суставов? Вероятнее всего, боль в колене дейст­вительно связана с плохим состоянием ваших суставов. Ведь травмы часто способствуют обострению ...

Как ортопедические стельки улучшают качество жизни Болят суставы, тяжесть в позвоночнике, кружится голова, отекают ноги – причинами этих симптомов могут быть деформации стоп. Как решить эти проблемы, подобрать ортопедические стельки и что такое стельки-тренажеры, расскажут специалисты. Человеческие...

Тендинит надкостной мышцы плечевого сустава — как устранить боль Благодаря мышцам и сухожилиям плечевой сустав может двигаться и оставаться прочным. Воспалительные процессы, развивающиеся в мягких тканях сухожилий, провоцируют развитие тендинита плечевого сустава. С жалобами на тянущую или острую боль плеча в меди...

4 несложных упражнения из йоги, которые укажут на ваши слабые места Если вы ведете малоподвижный образ жизни, то ваше тело очень разбалансированно – одни мышцы чрезмерно расслабленны, а другие перенапряжены. Несложные упражнения из йоги, помогут выявить ваши слабые места, над которыми стоит хорошо поработать! 1...

Как работает тонометр? Принцип его работы Тонометр — это медицинский прибор, который служит измерением артериального давления в артерии. Сокращённо пишется АД. У тонометра есть два метода измерения давления. Аускультативный и осциллометрический. Каждый из них проводится по-разному. Больше ин...

Плоскостопие: причины, профилактика и лечение Каждый из нас регулярно может совершать ошибки, которые приведут к плоскостопию. Какие именно, как их предотвратить и что делать, если плоскостопие у вас уже есть, рассказывает травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук Юрий Глазков. Что так...

Как сделать йогу безопасной Максим Попогребский, врач, травматолог-ортопед высшей категории, рассказывает о том, как заниматься йогой правильно. Без травм и в удовольствие. Йога — это тренировка сознания и тела с помощью комбинации различных техник. Выполнение специальных ...

Чернослив поможет укрепить кости женщин Полезные вещества, входящие в состав сушеного чернослива такие, как фосфор, калий, магний, натрий, кальций и кобальт, способен повысить прочность скелета у женщин. Американские исследователи установили, что регулярное употребление в пищу этого сухофр...

Ученые обнаружили в костях новый вид кровеносных сосудов, которые помогут бороться с артритом Ученые из Германии обнаружили новый вид кровеносных сосудов в костях. Так называемые транскортикальные сосуды проникают в твердую оболочку костей и обеспечивают большую часть их кровоснабжения. Они также действуют как «короткий путь», перенося иммунн...

Неверный шаг. Почему плоскостопие приводит к проблемам с сердцем Сегодня мы предлагаем вашему вниманию отрывок из книги известного врача Сергея Бубновского «Здоровье через стопы».Плоскостопие – это изменение формы стопы из-за опущения её сводов. Главная причина такой деформации – слабость мышц, поддерживающих арк...

Эксперты назвали сок, который поможет бороться с артритом   Может ли клюквенный сок помочь облегчить боль при артрите? Употреблявшие этот сок в течение трех месяцев женщины впоследствии сообщали о том, что отёки суставов у них уменьшились.

Как помочь суставам Жизнь – это движение. Движение, значит работа суставов. Но у каждого сустава срок изнашиваемости, рано или поздно случается артрит и артроз. Это неизбежно, но способы облегчить страдания организма всё-таки существуют. Лечение лекарствами помогает быс...

От бессонницы поможет ультразвук Инженеры создали небольшое устройство, которое издает ультразвук. Учёные уверены, что с помощью него можно помочь людям с проблемами сна. Все видели в кино, как ультразвук пищит, а из-за его звука люди начинают падать на пол и корчиться в судорогах....

Лечебная гимнастика для шеи. Комплекс упражнений Снизить давление, избавиться от головных болей помогут простые упражнения, разработанные врачом-реабилитологом Александром Шишониным.— Нередко гипертония — следствие шейного остеохондроза, когда первый шейный позвонок — атлант — смещается и пережима...

Как предупредить инсульт? Инсульт – острое нарушение мозгового кровоснабжения; это заболевание стабильно занимает одно из первых мест по количеству смертных случаев. Коварство инсульта заключается в том, что в первые часы после него больной почти ничего не ощущает. Слегка нем...

Названа привычка, снижающая риск сердечно-сосудистых заболеваний Ульяна Супрун рассказала, почему полезно ходить пешком. "При ходьбе мы не только перемещаемся в определенную локацию, но и улучшаем наше здоровье", – уверена глава украинского Минздрава Ульяна Супрун. Ходить пешком полезно, потому чт...

Остеофиты в суставах и позвоночнике. Причины появления и можно ли это вылечить? Остеофиты доставляют довольно много неприятностей – боли, ограничение подвижности. При этом ни один из классических методов лечения суставов и позвоночника – лекарства, инъекции, мази (гели), остеопатия, физиотерапия – не в состоянии избавить от этой...

Как избавиться от инородных образований на теле человека: удаление папиллом, бородавок и родинок Вопрос красивого тела всегда аткуален. Кому-то необходимо привести мышцы в надлежащий вид или избавиться от лишнего веса. Другим следует позаботиться об удалении инородных образований. Последнее осуществляется рядом проверенных методик, каждая из кот...

Как избавиться от инородных образований на теле человека: удаление папиллом, бородавок и родинок Вопрос красивого тела всегда аткуален. Кому-то необходимо привести мышцы в надлежащий вид или избавиться от лишнего веса. Другим следует позаботиться об удалении инородных образований. Последнее осуществляется рядом проверенных методик, каждая из кот...

Сколько шагов в день могут улучшить внимание и память Особенно это касается стариков. Согласно исследованию ученых из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, опубликованному в Journal of Alzheimer’s Disease, всего 4000 шагов в день могут улучшить внимание и умственные способности. Особенно ...

Уникальная операция: Врачи реконструировали лицо женщины с раком, используя кости плеч и мышцы спины (фото) В ходе операции врачи удалили раковую опухоль, но вместе с ней – и пораженные мышцы и кости. К этому моменту опухоль успела распространиться с верхней челюсти на щеку и череп...

Что такое синовиальная киста позвоночного сустава? Синовиальная киста представляет собой небольшой заполненный жидкостью мешочек, который образовывается в нижней части позвоночника. Эти кисты не являются злокачественными и зачастую протекают без симптомов. Однако иногда они могут привести к таким про...

Гипертоникам обязательно нужно исключить эту группу продуктов Люди с высоким кровяным давлением должны уменьшить количество насыщенных жиров и избегать транс-жиров в своем рационе. Продукты с высоким содержанием насыщенных жиров включают: куриная кожа; цельная молочная продукция; красное мясо; сливочное масл...

Гипертоникам обязательно нужно исключить эту группу продуктов Люди с высоким кровяным давлением должны уменьшить количество насыщенных жиров и избегать транс-жиров в своем рационе. Продукты с высоким содержанием насыщенных жиров включают: куриная кожа; цельная молочная продукция; красное мясо; сливочное масл...

Найден белок для восстановления после инсульта Исследователи создали модель мыши, в которую они вставили измененную версию гена UCHL1. Ученые Университета Питтсбурга выяснили, что белок мозга UCHL1 имеет решающее значение для восстановления нервных клеток после инсульта. Ведущий автор Стивен ...

Причина старения кожи скрывается на клеточном уровне С возрастом клетки утрачивают способность к регенерации и теряют защитные свойства. Испанские ученые обнаружили основную причину видимого старения кожи и возникновения возрастных изменений. Они пришли к выводу, что за этим стоит проблема клеточного ...

Мистическая кость стала все чаще встречаться в теле современного человека Эксперты не исключают того, что это может быть следствием...

Процедуры для молодости: мезотерапия Медицина и косметология сегодня предоставляют женщинам множество шансов – процедур, которые помогут им оставаться красивыми и молодыми как можно дольше. Одной из таких процедур является популярная на сегодня техника мезотерапии. Суть этой процедуры в...

Как избавиться от плохого настроения за 5 минут 1.Точечный массаж Точечный массаж поможет вам избавиться от плохого настроения меньше, чем за 5 минут. Нажатие на точки акупунктуры на вашем теле поможет вам избавиться от негативных мыслей, являющихся причиной плохого настроения. Почитайте о том, на...

5 продуктов, в которых кальция больше чем в молоке Многим известно, что кальций важен для здоровья зубов и костей, и его источником являются молочные продукты. Но кальций укрепляет не только кости — он также важен для работы мышц, нервной и сердечно-сосудистой систем. При этом поставщиком ценно...

4 вещи, которые улучшат слух Согласно данным Министерства здравоохранения и социальных служб на территории США в возрасте 65-74 лет треть жителей страдают от потери слуха. В большинстве случаев пациенты даже не подозревают, насколько эта проблема существенна, пока им не начинаю...

Лучшие способы взбодриться без кофе Существует пять способов быстро избавиться от сонливости и вялости Взбодриться без кофе возможно! По словам специалистов, существует пять способов быстро избавиться от сонливости и вялости. Приготовить напиток. Очистите небольшой кусочек имбиря,...

Гимнастика при остеопорозе: польза занятий, техника выполнения, эффективность и прогноз Людям после 40 лет следует тщательнее следить за своим здоровьем. Именно в этом возрасте каждый 3-й пациент страдает от остеопороза. Первое, за чем необходимо обратиться в лечении, это лечебная физкультура. Польза лечебной гимнастики При постановке д...

Гимнастика при остеопорозе: польза занятий, техника выполнения, эффективность и прогноз Людям после 40 лет следует тщательнее следить за своим здоровьем. Именно в этом возрасте каждый 3-й пациент страдает от остеопороза. Первое, за чем необходимо обратиться в лечении, это лечебная физкультура. Польза лечебной гимнастики При постановке д...

Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава Восстановительный период после проведения хирургической процедуры эндопротезирования тазобедренного сустава занимает от 3 до 6 месяцев, у сложных больных он может затянуться на год и более. Именно столько времени потребуется связочно-мышечному аппара...

Чем лечили суставы наши предки Терапия при помощи народных средств популярна с давних времен, и такое лечение действительно показывало положительный эффект. Рецепты, которые веками испытывали на себе наши предки, помогают избавиться от большого количества недугов и сегодня. Наприм...

Как уменьшить боль в костях натуральными средствами Боль в костях встречается не так часто, как боль в суставах или мышечная боль, но так же, как и они, эта боль ухудшает качество жизни и может мешать человеку заниматься привычными видами деятельности. Причины боли в костях могут быть разными — инфекц...

Медики рассказали, как избавиться от головной боли Каждый из нас испытывал головную боль хотя бы раз в жизни. Наверное, в мире не найдется человека, который не испытывал бы то, что мы называем «голова раскалывается». В одних случаях можно решить проблему самостоятельно, в других стоит немедленно ...

УКРЕПЛЕНИЕ КОСТЕЙ – САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ И БЕЗОПАСНЫЕ СПОСОБЫ Укрепление костей – редко кто задумывается об этом в молодом или зрелом возрасте. А зря. Профилактика развития костных патологий должна начинаться как можно раньше. Она позволит предотвратить утрату двигательных функций в старости, появление вдовьего...

Как благодаря диете защитить кости Для зрелых женщин защита костей должна стать одной из самых важных задач. Благодаря этому они могут защитить себя от остеопороза и его последствий. Рецепт для крепких костей — физическая активность и диета, богатая витаминами и минеральными солями. Н...

Какую косметику взять в отпуск Лето – пора отпусков. Собираясь на морской курорт, девушки обычно одним движением смахивают в чемодан все, что находится на туалетном столике. Зачем брать с собой 5 тональных кремов, 3 лака для ногтей и 4 помады, если можно взять только то, что дейст...

Ученые научились лечить рак с помощью мышьяка‍ Специалисты из Северо-Западного Университета США выявили, что небольшие дозы триоксида мышьяка помогают добиться ремиссии одного из типов рака крови — промиелоцитарный лейкоз. Сообщается, что вещество может быть использовано и для терапии други...

Как выбрать зонт и ухаживать за ним, чтобы он служил долго? ​В Роскачестве рассказали о том, как выбрать хороший зонт и продлить срок его службы. Специалисты Роскачества подготовили рекомендации по выбору качественного зонта и рассказали, как обращаться с аксессуаром, чтобы он прослужил максимально долго.Как...

Эти натуральные средства помогут от болей в суставах Медики подсказали, как унять боль при артрите. Артриты объединяют группу воспалительных поражений суставов различного генеза, в которые вовлекаются синовиальные оболочки, капсула, хрящ и другие элементы сустава. Артриты могут иметь инфекционно-аллерг...

Пилюли с витамином D не защищают наши кости Пищевые добавки с витамином D не делают кости более здоровыми. К такому печальному выводу пришли исследователи. Прием пилюль с витамином D не укрепляет кости и не защищает от переломов, как показало исследование. Много лет подряд эксперты советую...

Занятия бегом обеспечивают профилактику остеоартрита В опубликованном European Journal of Applied Physiology исследовании говорится о том, что благодаря занятиям бегом в коленных суставах сокращается уровень молекул, которые вызывают воспаления. Другими словами, бег в реальности может снизить уровень в...

Что такое прозрачная клеточная карцинома? И где ее можно излечить? Прозрачная клеточная карцинома (CCC), также иногда называемая язвенным раком клетки, представляет собой редкий тип опухоли, характеризующийся бледными клетками. Эти клетки имеют твердую границу и, как правило, заполняются жидкостью или гликогеном, фо...

Что нам известно о приеме коллагена в качестве лекарственного препарата? Коллаген является одним из самых распространенным белков млекопитающих. Он отвечает за несколько биологических функций, одна из которых заключается в обеспечении структурной поддержки в соединительной ткани, мышцах и коже. Коллаген является белком, о...

Как красить пасхальные яйца с детьми? Как правильно сварить яйца? Конечно, сначала надо подготовить яйца к раскрашиванию. Яйца нужно вымыть, вынуть из холодильника за полчаса до варки, чтобы они приобрели комнатную температуру. Тогда они не растрескаются во время приготовления.Важно клас...

Альгодисменорея В данном материале мы детально обсудим такой вид заболевания как альгодисменорея и расскажем вам об основных симптомах, а также о профилактике. Заболевание такого типа как альгодисменорея заключается в определенных нарушениях в менструальном цикле, а...

Вместо пластики: как стоматолог может сделать нас моложе? Мы почти никогда не задумываемся о том, как связаны овал лица и упругость кожи с нашими зубами. Однако связь между ними самая прямая: зубы служат каркасом для мягких тканей лица. Мышцы и кожа буквально «опираются» на нашу улыбку, и, если с ней что-то...

Вместо пластики: как стоматолог может сделать нас моложе? Мы почти никогда не задумываемся о том, как связаны овал лица и упругость кожи с нашими зубами. Однако связь между ними самая прямая: зубы служат каркасом для мягких тканей лица. Мышцы и кожа буквально «опираются» на нашу улыбку, и, если с ней что-то...

Мужчина с размером одежды XXXXXXXXL похудел на 152 кг, чтобы снова кататься на велосипеде Любитель велосипедных прогулок, Шон Каррингтон, был вынужден отказаться от своего хобби после того, как в 2016 году достиг своего самого большого веса. У мужчины начались серьезные проблемы с суставами и появилась одышка даже после небольшой активнов...

Шампанское признали полезным напитком Специалисты утверждают, что употребление игристого вина в небольших количествах поможет укрепить общее состояние здоровья

Куда в Москве лучше обратиться с артрозом ВНЧС? Вопрос: Здравствуйте, Лилия Николаевна! Я прочитала вашу статью «Характерные симптомы артроза височно-нижнечелюстного сустава и его лечение«. Вы не могли посоветовать, куда и к кому конкретно в Москве лучше обратиться с этим заболеванием? З...

Ученые объяснили, почему бывает опасно худеть Исследование проводилось несколько десятков лет. Специалисты в течение 40 лет следили за здоровьем респондентов и установили, что сброс пяти процентов от общей массы тела увеличивает шансы получить перелом в три раза. Американские и канадские ...

Как алкоголь воздействует на мозг? Многие люди не представляют застолье без спиртных напитков, а кто-то употребляет алкоголь по выходным или по вечерам. Но не все знают, какую нагрузку и вред получает организм из-за пагубного пристрастия. Представители науки выяснили, что даже после н...

Установлены причины криков и резких движений во сне Вы кричите и деретесь во сне? Новое исследование нашло факторы риска тяжелых нарушений сна.