15 апреля 2019, 10:02

Вода с медом натощак: сплошная польза для фигуры и здоровья

Для похудения совсем необязательно искать экзотические средства или использовать вредные диеты. Обычная вода с натуральным медом принесет сплошную пользу и для фигуры, и для здоровья! Полезные свойства медовой... Сообщение Вода с медом натощак: сплош...

Подробнее на сайте: azbukadiet.ru

Готовим тело к лету: идеальная фигура всего за 20 минут в день До лета остается чуть больше месяца, однако еще есть время привести свою фигуру в порядок. Причем для этого совсем необязательно изнурять себя многочасовыми тренировками в спортзале. Существует эффективный... Сообщение Готовим тело к лету: идеальная ...

Народное средство от старости: простой рецепт — потрясающий результат Натуральные средства для омоложения организма все больше входят в моду. Постепенно люди отказываются от БАДов и салонных процедур в пользу того, что использовали наши бабушки. Например, удивительное снадобье... Сообщение Народное средство от старости...

Как применять кокосовое масло для лица: 3 рецепта масок Давно известно, что растительные масла приносят неоценимую пользу нашей коже. Среди таких природных чудо-средств можно выделить кокосовое масло, которое использовали еще в период царствования Клеопатры. Полезные свойства этого... Сообщение Как примен...

Овсянка: в чем польза для похудения и кому ее нужно есть обязательно Овсянка возглавляет рейтинг самых полезных каш для худеющих. Она обладает сравнительно низкой калорийностью, но при этом насыщена витаминами, растительными белками, клетчаткой и прочими ценными веществами. Причем полезные элементы... Сообщение Овсянк...

Как быстро похудеть за 2 дня: рецепты вкусных жиросжигающих салатов У многих слово «диета» ассоциируется с невкусной и скучной пищей. Однако для похудения совсем необязательно питаться одной овсянкой на воде. Яркие салатики являются отличным вариантом для людей, которые... Сообщение Как быстро похудеть за 2 дня: реце...

Обычные помидоры помогут сберечь молодость и стать неотразимой Эксперты рассказали о простом, доступном и экологическом способе улучшить состояние кожи. Множество необходимых веществ содержится в обычных продуктах. Так, большую пользу принесет регулярное использование помидоров, причем не только на кухне. Сохран...

Названы самые полезные для здоровья свойства смузи Диетологи объяснили, зачем пить смузи каждый день. Ягодные, фруктовые и овощные смузи пользуются спросом в летний период, потому что готовятся они из сезонных продуктов. Диетологи утверждают, что регулярное употребление смузи значительно улучшает здо...

Обычные помидоры помогут сберечь молодость Эксперты рассказали о простом, доступном и экологическом способе улучшить состояние кожи. Множество необходимых веществ содержится в обычных продуктах. Так, большую пользу принесет регулярное использование помидоров, причем не только на кухне. ...

Что такое пробиотики и почему они важны для фигуры и здоровья В органах ЖКТ ежесекундно происходит самая настоящая битва – около 1000 видов полезных микроорганизмов и вредных бактерий ведут между собой сражение. От того, кто победит, зависит наше самочувствие и внешний вид. Пробиотики – это полезные микрооргани...

Греческий йогурт: польза для похудения Известно, что кисломолочные продукты крайне полезны для здоровья. Это действительно помогает во многих аспектах жизни, в том числе похудеть. Греческий йогурт будет очень эффективен в похудении. Подробнее о составе греческого йогурта и пользе для поху...

Полезны ли оливки для здоровья? Состав и полезные свойства Оливки популярны в качестве закуски и ингредиента для салатов, бутербродов и тушеных блюд. Они имеют жевательную текстуру и насыщенный соленый вкус. Люди выращивают оливковые деревья уже более 7000 лет, и они давно связывают их плоды с пользой для зд...

Тыквенные семечки: чем полезны и кому их есть обязательно Благодаря своим сверхполезным свойствам тыквенные семечки считаются настоящим суперфудом. Однако для максимального эффекта употреблять их рекомендуется в сыром виде. Давайте разберемся, в чем именно заключается польза тыквенных семечек... Сообщение Т...

Как отказаться от сладкого Не можете избавиться от привычки поедать сладкое? Диетологи приравнивают увлечение сладостями к наркотической зависимости. С одной стороны, сахар позволяет активно вырабатывать в нашем организме дофамин и серотонин, которые еще называют «гормонами ра...

Едим и худеем: вкусное диетическое меню на неделю Ключ к успешному похудению без вреда для здоровья заключается в правильном питании и отказе от потенциально опасных для фигуры продуктов. Мы составили недельный рацион, придерживаясь которого, вы навсегда... Сообщение Едим и худеем: вкусное диетическ...

Натуральный мёд: состав, польза и отличия Состав настоящего, вызревшего мёда вполне обоснованно считается кладезем для иммунной системы человека. Да оно и понятно, ведь состав продукта неприлично богат полезностями. Помимо простых сахаров, которые объединяясь, преобразуются в дисахариды, в н...

Идеальный жиросжигающий салат, без тяжести для кошелька и талии У многих одно только слово «диета» вызывает ассоциации со скучной и невкусной пищей. Однако для похудения совсем необязательно питаться одной овсянкой на воде! Жиросжигающий салат представляет собой настоящую... Сообщение Идеальный жиросжигающий сала...

Как быстро сбросить 2 кг за 2 дня: салат для похудения «Метелка» Салат «Метелка» (он же «Щетка») — настоящая классика в похудении и очищении организма. Он помогает снизить уровень «плохого» холестерина в крови, избавить организм от накопившихся вредных веществ, восстановить... Сообщение Как быстро сбросить 2 кг за...

Значение моркови в рационе Только слепоглухонемой никогда не слышал о том, что морковь благоприятно влияет на зрение. Но мало кто любопытствовал почему так? И только те, кто проявлял хоть минимум интереса к этому овощу, его составу и свойствам знает наверняка — употребле...

Почему личная жизнь у пышек лучше и ярче, чем у худышек Большинство женщин и девушек стараются похудеть любым способом, считая, что красивая фигура принесет им любовь и счастье.   Однако не все так просто. Как показывают исследования, личная жизнь... Сообщение Почему личная жизнь у пышек лучше и ярче...

Полный отказ от сладкого вреден для здоровья Не секрет, что торты, пирожные, шоколад, печенье и другие продукты, содержащие сахар, вредят фигуре и не идут на пользу человеку.

Идеальная совместимость: 6 пар продуктов, которые гораздо полезнее вместе Существуют продукты, которые гораздо полезнее употреблять в паре. Они способны приумножить пользу друг друга в несколько раз. Рассказываем о 6 самых полезных комбинациях продуктов! 1. Шпинат + клубника... Сообщение Идеальная совместимость: 6 пар прод...

Почему овсяная каша может причинить вред здоровью и похудению, как готовить с пользой Овсяная каша: как правильно варить, чтобы польза превосходила вред. Можно ли включать в меню питания на диете для похудения и если да, то как правильно это делать. Запись Почему овсяная каша может причинить вред здоровью и похудению, как готовить с ...

Сколько раз в неделю нужно заниматься спортом, чтобы похудеть Когда задумываешься о похудении, то первое, что приходит на ум, — диета. Однако для того, чтобы сбросить вес, совсем необязательно менять свой привычный рацион. Лишние килограммы начнут таять,... Сообщение Сколько раз в неделю нужно заниматься спорто...

Защита от рака - медики раскрыли пользу материнского молока   Ученые из Австрии обнаружили ранее неизвестные полезные свойства белка лактофилина. В последние годы было сделано немало важных открытий о пользе грудного материнского молока для здоровья ребенка.

Как избавиться от носогубных складок в домашних условиях: 3 простых упражнения Чтобы сохранить молодость и красоту, совсем необязательно прибегать к инъекционной косметологии. Достаточно ежедневно выполнять три простых упражнения. Уже через месяц вы заметите, что морщины уменьшились, а лицо обрело... Сообщение Как избавиться от...

Для тех, кто только начинает: 3 закона успешного похудения Свои законы есть везде и похудение не является исключением. Что нужно учитывать, чтобы вес уходил легко? О чем необходимо помнить для похудения без вреда организму? Рассмотрим 3 закона успешного похудения для тех, кто только начинает. Их комплексное ...

Лучше напитка пока не придумали: кефир для похудения + жиросжигающие рецепты Кефир признан лучшим продуктом для похудения, так как он помогает сбросить вес без жестких ограничений в рационе. Далее рассмотрим полезные свойства кефира для борьбы с лишним весом и... Сообщение Лучше напитка пока не придумали: кефир для похудения ...

Базилик. Польза и вред для здоровья. Как употреблять базилик в пищу? Любое блюдо будет полезным и ароматным, если вы его украсите... Сообщение Базилик. Польза и вред для здоровья. Как употреблять базилик в пищу? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

5 гениальных перекусов для тех, кто сидит на палеодиете Чтобы прекрасно выглядеть и так же себя чувствовать, совсем необязательно экспериментировать с новомодными диетами. Достаточно вспомнить предков из каменного века и их рацион. Палеодиета — система питания, построенная... Сообщение 5 гениальных переку...

Эти специи обладают мощными очищающими свойствами С их помощью можно очистить организм от всех вредных веществ. Натуральные специи предназначены для использования в кулинарии, но, как оказалось, они способны не только улучшить вкусовые качества блюд, а и помочь организму человека избавиться от в...

Музыка – польза и вред Современная музыка настолько разнообразна, некоторые мелодии даже нельзя отнести к определенному стилю. Мало кто задумывается о том, что музыка может принести конкретный вред или пользу, а ведь это действительно так. Где ищут музыку Сегодня, когда уж...

Грязелечение и его польза Недра нашей земли содержат множество полезных для здоровья человека минералов. Не исключением являются грязи, целебные свойства которых помогают избавиться от различных заболеваний. Первыми использовать их в лечебных целях начали египтяне. Они замети...

Как похудеть на 10 кг за неделю: простая диета «Ладошка» Чтобы сбросить лишний вес, совсем необязательно терпеть мучительное чувство голода и тратить время на подсчет калорий. Сбалансированная диета «Ладошка» помогает худеть легко и оздоравливать свой организм! Суть методики... Сообщение Как похудеть на 10...

Грудное вскармливание без ущерба для мамы Польза грудного вскармливания для младенца очевидна и бесспорна. Для мам все не так очевидно. Иногда фраза «кормить грудью» понимается буквально: сосок разжеван в кровь, все болит, никакой радости материнства — сплошное чувство долга. К счастью, реко...

7 легких способов контролировать объем порций и наедаться Чтобы похудеть, совсем необязательно кардинально менять рацион. Иногда для достижения стройности достаточно ограничить размеры порций. Но что делать, если не хочется испытывать мучительное чувство голода, пока весы не... Сообщение 7 легких способов к...

Худеем на 5 кг в неделю: рецепт жиросжигающего салата «Похудейка» Если вы хотите сбросить лишние килограммы, то совсем необязательно питаться скучной овсянкой на воде или вареной брокколи. Можно приготовить жиросжигающий салат, который представляет собой настоящий фейерверк вкусов, цветов... Сообщение Худеем на 5 к...

Как пальмовое масло влияет на организм: польза и вред Все мы делим продукты на полезные и вредные. Однако некоторые из них мы ошибочно заносим в «черный список». К таким продуктам относится пальмовое масло, которое является одним из... Сообщение Как пальмовое масло влияет на организм: польза и вред появ...

Простые рецепты красоты: Мед О пользе меда для здоровья вряд ли нужно лишний раз рассказывать. Благодаря своим антисептическим, антибактериальным и антиоксидантным свойствам мед практически считается лекарством. Но не меньшую пользу может принести мед и нашей красоте. Косметичес...

Желатиновая маска для лица: невероятный способ омоложения за сущие копейки Чтобы вернуть упругость и эластичность кожи, совсем необязательно тратиться на дорогие салонные процедуры или услуги пластического хирурга. Назревшие возрастные проблемы можно решить самостоятельно. Желатиновая маска для лица хорошо... Сообщение Жела...

5 очень вкусных продуктов для тех, кто на диете Диета у многих людей ассоциируется с невкусной пищей. Однако если вы хотите сбросить лишний вес, совсем необязательно есть одну капусту или постную овсянку! Существует целый список продуктов, которые... Сообщение 5 очень вкусных продуктов для тех, кт...

7 легких витаминных коктейлей, которые заряжают весенним настроением После затяжной зимы организму нужно восстановиться. Для этого совсем необязательно опустошать аптечные полки и принимать витамины в капсулах и таблетках. Вы можете просто баловать себя вкусными витаминными коктейлями.... Сообщение 7 легких витаминных...

Ученые выяснили, что яйца помогают худеть Группой ученых проведено довольно интересное исследование, результаты которого позволили установить, что яйца помогают активно худеть. Чтобы добиться положительных результатов в этом вопросе, достаточно съедать по два яйца каждый день. Ранее многие п...

Чем полезно вино при похудении и стоит ли использовать винную диету? Как известно, большинство методик похудения исключают употребление алкоголя. Однако британские диетологи нашли необычную диету, опубликованную в журнале Vogue в ноябре 1977 года. Ее главным компонентом является не гречка... Сообщение Чем полезно вино...

Всего 3 минуты перед сном: простые упражнения для стройных ног Чтобы сделать свои ножки стройными, совсем необязательно тратить время на многочасовые тренировки в спортзале. Комплекс упражнений от звездного фитнес-инструктора Трейси Андерсон по времени занимает всего 3 минуты и... Сообщение Всего 3 минуты перед ...

Девушка попрощалась с инвалидным креслом и изменилась до неузнаваемости, похудев на 70 кг: фото ДО и ПОСЛЕ Большинству людей похудение дается непросто. Но когда вы весите 140 кг, путешествие к стройной фигуре может быть столь долгим, что отобьет все желание и стремление. Тем не менее... Сообщение Девушка попрощалась с инвалидным креслом и изменилась до не...

Суперфуды: что такое и какая от них польза Слово «суперфуды» все чаще оказывается на слуху. Что это такое? В данную категорию входят продукты питания с очень высоким процентом содержания разнообразных полезных веществ: антиоксидантов, витаминов, минералов, макроэлементов. Они поддаются минима...

Раздельное питание и щелочная диета: вреда больше, чем пользы Какая диета для похудения не принесет вреда? Об этом не всегда задумываются — главное, чтобы диета была эффективной для снижения веса. Однако результаты диет, сконструированных искусственно, часто неутешительны для здоровья — вспомним хотя бы отрицат...

Когда соль полезна для здоровья - советы врачей   Соль принято ругать, от нее призывают отказываться, - но этот минерал совсем недаром присутствует в нашем рационе. Соль может приносить пользу здоровью, главное: научиться использовать ее правильно.

Греческая диета Афродиты: как похудеть на 5 кг с пользой для здоровья Если вы мечтаете о безупречных формах, как у богини красоты Афродиты, то стоит воспользоваться одноименной диетой. Она является ничем иным, как стилем питания жителей Греции, которые отличаются стройностью... Сообщение Греческая диета Афродиты: как п...

6 бабушек в идеальной форме: их фигурам позавидуют многие 20-летние! Пока величайшие умы человечества пытаются раскрыть секрет молодости, некоторые женщины совсем им не обеспокоены, потому что для них годы остались всего лишь цифрой в паспорте. Сложно поверить, но... Сообщение 6 бабушек в идеальной форме: их фигурам п...

Секрет похудения Ирины Пеговой: актриса рассказала, как быстро сбросила лишний вес Российская актриса Ирина Пегова всегда отличалась пышными формами: при росте в 155 см ее вес составлял более 70 кг. Женщину устраивала ее фигура до тех пор, пока она... Сообщение Секрет похудения Ирины Пеговой: актриса рассказала, как быстро сбросила...

Если надоели обычные упражнения: асаны йоги для похудения Все знают, что для похудения и оздоровления организма нужны физические нагрузки. Однако результаты упражнений, которые выполняются быстро и жестко, не всегда радуют. Если вам надоели обычные тренировки, то... Сообщение Если надоели обычные упражнения...

Где купить лекарства? Для приобретения самых обычных средств, вроде «Мезима» или «Парацетомола» люди ещё забегают в обычные аптеки. Но если требуется особый препарат, значение которого в общей терапии конкретного заболевания, слишком велико, абсолютное...

Названы уникальные для здоровья свойства морской соли Найти в продаже морскую соль в наше время совсем не сложно. Некоторые люди употребляют такую соль в пищу вместо обычной соли. В морской соли содержатся: марганец, магний, бром, фтор и прочие вещества, полезные для человека. Применять такую соль ...

Диета на гречке и кефире: простые правила — шикарный результат Сочетание гречки и кефира считается уникальным, так как эти продукты усиливают полезные свойства друг друга. Они эффективно очищают ЖКТ от накопленных вредных веществ, ускоряют метаболизм и насыщают полезными... Сообщение Диета на гречке и кефире: пр...

Почему грецкий орех так полезен для женского здоровья: 7 важных причин Еще в средние века лекарь Авиценна поведал миру о пользе грецкого ореха. А современные ученые и вовсе прозвали его «древом жизни» благодаря богатейшему витаминно-минеральному составу. Так чем полезен... Сообщение Почему грецкий орех так полезен для ж...

Дженерик Сиалиса: где купить? Как применять? Противопоказания Сиалис – широко используемый препарат для лечения эректильной дисфункции у мужчин. Средство применяется также для женщин. Сиалис относится к одним из самых популярных средств из данной группы. Где можно купить Сиалис? Лекарство можно приобрести в обы...

Дневной сон для взрослого и ребенка – польза и вред Бытует мнение, что дневной сон – удел малышей. Однако, многие... Сообщение Дневной сон для взрослого и ребенка – польза и вред появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Греческий йогурт: польза для похудения Известно, что кисломолочные продукты крайне полезны для здоровья. Это действительно помогает во многих аспектах жизни, в том числе похудеть. Греческий йогурт будет очень эффективен в похудении. Подробнее о составе греческого йогурта и пользе для...

Как сделать еду более полезной и диетической: 10 кулинарных хитростей Даже очень полезные продукты можно приготовить так, что они станут настоящей угрозой для красивой фигуры и здоровья. А блюдам, которые считаются вредными, можно придать высокую питательную ценность. Сделать... Сообщение Как сделать еду более полезной...

О полезных свойствах полыни горькой в лечении заболеваний и противопоказаниях Полынь издревле связывали с тоской и печалью. Однако на самом деле растение обладает рядом полезных свойств и широко применяется в лечении различных заболеваний, а так-же хорошее противопаразитарное средство от глистов детям и взрослым, об этом в вид...

Эко-диета Ирины Безруковой: секрет неувядающей молодости и стройной фигуры В этом году актриса Ирина Безрукова отметила свой 54-й день рождения. Однако эта внушительная цифра совсем не вяжется с хрупкой и цветущей женщиной. Кажется, ей слегка за 30.... Сообщение Эко-диета Ирины Безруковой: секрет неувядающей молодости и стр...

Ходьба босиком – польза и вред. Чему способствует хождение босиком Каждый шаг босиком – лишняя минута жизни, считали древние. По... Сообщение Ходьба босиком – польза и вред. Чему способствует хождение босиком появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Лучшее масло для роста ресниц: полезные свойства и способ применения На бьюти-рынке представлен широкий ассортимент средств для роста ресниц, большинство из которых имеют побочные эффекты. А вот касторовое масло является природным продуктом, который при правильном использовании отлично работает... Сообщение Лучшее мас...

Эвелину Блёданс отругали за неправильное питание сына Своему особенному сыну Эвелина Блёданс посвящает всё свободное время. Актриса строит свой рабочий график таким образом, чтобы побольше быть с Семёном. Мама с сыном по нескольку раз в году отдыхают на экзотических курортах. Блёданс даже на встречу ...

Соевый соус – польза и вред. Как выбрать качественный соевый соус? Наряду с традиционными соусами — кетчупом и майонезом, многие для приготовления... Сообщение Соевый соус – польза и вред. Как выбрать качественный соевый соус? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Названо одно из самых полезных лакомств для желудка Польза мармелада для здоровья организма сравнима с пользой шоколада. Мармелад непременно нужно включить в свой рацион питания. Его употребление способствует более активному выведению из организма токсичных компонентов, накопление которых приво...

Яблочный уксус от целлюлита Яблоко считают очень ценным и полезным для здоровья фруктом. Оно способствует похудению и очищает наш организм от шлаков. Последнее время особую популярность завоевал яблочный уксус как средство для похудения и как средство от целлюлита. Яблочный укс...

Врачи рассказали, какой овощ защитит печень от болезней Три важных свойства моркови для здоровья. Все знают, что морковь полезна для зрения. А еще она помогает успешно бороться с лишним весом и предупреждать различные заболевания. Компонент, за который мы особенно ценим морковку, – провитамин А, ко...

Как правильно использовать голубую глину? Натуральная голубая глина представляет собой отличный продукт для ухода за кожей. Она пригодится каждой женщине, у которой проблемная, жирная, возрастная и потерявшая тонус и здоровье кожа. В этой статье мы рассмотрим, в чём заключается польза голубо...

Медики перечислили неожиданные свойства бананов О полезных свойствах этого фрукта многие даже не догадываются. Один из самых сладких и ароматных фруктов, обладающий целым списком ценных для здоровья свойств, это - банан. Этот экзотический фрукт, растущий на пальме, давно перестал быть экзотиче...

Брынза: чем полезен и кому противопоказан рассольный сыр Польза брынзы Это довольно калорийный продукт – 260 кКал на 100 грамм веса, из которых чуть ли не 22 грамма – чистый белок. Ну и жира 19 грамм, но он в не в форме вредного холестерина, а в значительно более полезных видах. Высочайшее содержание кальц...

Польза яблок для фигуры и здоровья

Чем полезны стебли сельдерея для похудения и здоровья, могут ли причинить вред Каковы основные полезные свойства стеблей сельдерея и противопоказания для употребления. Может ли овощ помочь в похудении и если да, то каким образом. Запись Чем полезны стебли сельдерея для похудения и здоровья, могут ли причинить вред впервые появ...

Польза голубики для женщин Полезные свойств голубики можно исчислять десятками. Эту ягоду девушки нередко используют для поддержания натуральной красоты. Кроме того, с помощью голубики можно даже избавиться от лишнего веса. Голубика при беременности. Голубику можно употреблять...

Прокол ушей – польза и вред. Как правильно сделать? Осложнения Многие родители хотят, чтобы дочка уже с детства выглядела привлекательной. Для... Сообщение Прокол ушей – польза и вред. Как правильно сделать? Осложнения появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Шпинат: польза и вред, как готовить, сохраняя полезные свойства Чем полезен шпинат для человека? Может ли нанести вред? Как правильно включать овощ в кулинарные рецепты, чтобы положительное влияние на организм было максимальным? Запись Шпинат: польза и вред, как готовить, сохраняя полезные свойства впервые появил...

Эти вредные продукты должны быть в рационе 5 вредных продуктов, необходимых в рационе Ряд ученых считают разделение продуктов питание на полезные и вредные неправильным. По их мнению, питание человека должно быть разнообразным, и даже те продукты, которые «кошмарят» диетологов, необходимо...

ТОП-5 самых необычных и интересных способов похудения Лишний вес — глобальная проблема нашего века. Малоподвижный образ жизни, злоупотребление вредной пищей, постоянный недосып и прочие факторы ведут к усиленному отложению жира. Не у всех хватает силы... Сообщение ТОП-5 самых необычных и интересных спос...

Настоящая находка: как похудеть на 5 кг за неделю на свекле с кефиром Существуют такие продукты, которые намного полезнее в паре. Они максимально раскрывают полезные свойства друг друга. К таким продуктам относится свекла и кефир. Вместе они эффективно очищают ЖКТ от... Сообщение Настоящая находка: как похудеть на 5 кг...

Необычный способ похудения: австралийка добилась отличной фигуры с помощью гипноза Это сейчас Дара Кристен Хейс – сексуальная и знаменитая девушка-диджей, более известная как DJ Tigerlily. Она обожает подчеркивать свою фигуру облегающими нарядами и фотографироваться. Однако так было не... Сообщение Необычный способ похудения:...

И это не обычная вода: 4 самых полезных напитка для здоровья кишечника От здоровья кишечника напрямую зависит наше самочувствие и внешний вид. Если его работа нарушена, то возникает дискомфорт, ослабевает иммунитет, замедляются обменные процессы и накапливаются токсины. Чтобы кишечник всегда... Сообщение И это не обычна...

Почему так сильно хочется сладкого: 7 причин Сильная тяга к сладкому стала глобальной проблемой. С одной стороны, мы понимаем, что для сохранения здоровья и красивой фигуры от него стоит отказаться. Но как можно пройти мимо... Сообщение Почему так сильно хочется сладкого: 7 причин появились сна...

Полезные советы при похудении Стройная фигура является признаком здорового тела и правильного образа жизни. Поддерживать свою фигуру в форме не просто, а добиться идеального результата – еще сложнее, но есть несколько простых советов, которые помогут поддержать тело в тонусе и из...

Фисташки — полезные свойства и противопоказания. Почему такие дорогие? Фисташки - дорогие орехи. Почему? Как и где они растут. Какова их польза для организма. И могут эти орешки нанести вред здоровью. Запись Фисташки — полезные свойства и противопоказания. Почему такие дорогие? впервые появилась Правильное питани...

5 мифов об алкоголе, из-за которых возникает похмелье Наверняка, каждый из нас хотя бы раз ощущал похмелье после бурной вечеринки. И пока одни зарекаются пить, другие ищут свою норму, третьи используют методы борьбы с этим явлением.... Сообщение 5 мифов об алкоголе, из-за которых возникает похмелье появ...

Секреты и ритуалы Аюрведы для похудения Хотите не просто похудеть, но и улучшить свое здоровье, повысить жизненный тонус и достичь гармонии? Тогда вам стоит отказаться от вредных диет и обратиться к аюрведическому учению. Аюрведа,... Сообщение Секреты и ритуалы Аюрведы для похудения появил...

Кому полезно посещать бассейн Все мы слышали о пользе плавания. При этом следует заметить, что плавание полезно практически для всего организма, поскольку задействованы почти все мышцы. Также оно прекрасно расслабляет и укрепляет иммунную систему. На сайте http://spravkav-bassein...

Настойка женьшеня — польза и вред. Как принимать настойку женьшеня? На Востоке это растение называют корнем жизни, солью земли, чудом... Сообщение Настойка женьшеня — польза и вред. Как принимать настойку женьшеня? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Чем полезен болгарский (сладкий) перец и кому он вреден Болгарский перец, иначе его называют сладким, несомненно, один из лучших... Сообщение Чем полезен болгарский (сладкий) перец и кому он вреден появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Польза тканевых масок для кожи лица Маски на основе ткани приобрели огромную популярность среди представительниц прекрасного пола. Причиной тому стали их свойства, помогающие решить множество проблем кожи. Эксперты-косметологи рассказали о полезных свойствах масок из ткани, используемы...

Полезным продуктам доверять нельзя В последнее время все более популярными у потребителей продуктовых магазинов становятся так называемые суперфуды – продукты, которые могут иметь огромную пользу для организма или способствовать быстрому похудению. По данным социологов, во многих стр...

Полезные свойства картошки. Можно ли есть картофель при похудении? В сознании людей, картофель давно прочно закрепился на одном уровне... Сообщение Полезные свойства картошки. Можно ли есть картофель при похудении? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Петрушка – полезные свойства и противопоказания, применение для мужчин и женщин Дорогие читатели, сегодня речь пойдет о всем известном растении под... Сообщение Петрушка – полезные свойства и противопоказания, применение для мужчин и женщин появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Ешьте на здоровье: диетологи рассказали о пользе "вредных" продуктов Семь "вредных" продуктов, которые на самом деле полезны. Они давно уже занесены в «черный список» у тех, кто следит за здоровьем и фигурой, и напрасно. Берем под свою защиту 7 «страшных» блюд и продуктов и объясняем, почему их не сто...

Какой отдых полезен ребенку: море, дача или «галопом по Европам»? Лето уже на пороге и родители вовсю ищут ответ на главный вопрос: как же провести лето с пользой для своего ребенка? Осень и зима с постоянными ОРВИ и гриппами зачастую доводят ребенка до бледного вида и вялого состояния. Так что хочется не только от...

Хлорелла: применение и польза Почему то о ламинарии, которая тоже является водорослью, говорят гораздо больше. Да, хлорелла имеет микроскопические размеры, но по составу этот зелёный водоросль просто уникален. Да одного только хлорофилла в ней хватит на десяток, не менее целебных...

О пользе эфирных масел В последние пару лет ведущие косметические компании взяли за правило использовать масла в своих средствах по уходу за кожей и волосами. Предлагаем и вам больше узнать о пользе эфирных масел – не путать с растительными. Для лица Явными чемпионами по п...

О пользе эфирных масел В последние пару лет ведущие косметические компании взяли за правило использовать масла в своих средствах по уходу за кожей и волосами. Предлагаем и вам больше узнать о пользе эфирных масел – не путать с растительными. Для лица Явными чемпионами по п...

О пользе эфирных масел В последние пару лет ведущие косметические компании взяли за правило использовать масла в своих средствах по уходу за кожей и волосами. Предлагаем и вам больше узнать о пользе эфирных масел – не путать с растительными. Для лица Явными чемпионами по п...

Быстрое похудение ничем не лучше медленного При быстром, и при медленном похудении отмечалось аналогичное улучшение метаболического здоровья. Более того, с точки зрения общей пользы для здоровья скорость потери веса менее значима, чем величина потери веса.

Медики рассказали о пользе свеклы для здоровья женщин В список вошли пять полезных свойств свеклы. Доступность свеклы, ее способность удерживать в себе полезные вещества до самой весны, а также традиционная любовь к ней украинцев, помогает этому овощу занимать лидирующие позиции в нашем рационе. Это оче...

Чем полезна красная редиска для организма, есть ли у нее вред Полезные свойства красной редиски для похудения и здоровья в целом. Есть ли серьезные противопоказания для употребления. Запись Чем полезна красная редиска для организма, есть ли у нее вред впервые появилась Правильное питание для похудения.

Как готовить варенье из сосновых шишек, есть ли у него польза Как сварить варенье из молодых шишек сосны: рецепт с фото. Каковы полезные свойства этого десерта и есть у него вред. Запись Как готовить варенье из сосновых шишек, есть ли у него польза впервые появилась Правильное питание для похудения.

Назван лучший напиток для эффективного похудения Смузи из огурца, лимона и мяты поможет похудеть. Благодаря мочегонными свойствам своих ингредиентов, этот натуральный смузи идеально подходит для того, чтобы похудеть, вывести токсины и бороться с задержкой жидкости. А вы хотите узнать рецепт этого л...

Черная смородина — полезные свойства и противопоказания ягод и листьев Черная смородина – самая популярная ягода. Этот листопадный кустарник можно... Сообщение Черная смородина — полезные свойства и противопоказания ягод и листьев появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Калина — полезные свойства и противопоказания сока, косточек, цветков, коры Ветвистый кустарник с яркими красными ягодами – настоящее украшение любого... Сообщение Калина — полезные свойства и противопоказания сока, косточек, цветков, коры появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Шашлык, макароны, кетчуп. 9 продуктов, которые напрасно считают вредным 1. Шашлык. Основной вред шашлыка заключён в хрустящей корочке, ведь при запекании мясные белки и жиры разрушаются с образованием опасных канцерогенов. Но совсем необязательно жарить шашлык на огне. Приготовьте его в духовке при умеренной температуре...

Виноградные семечки: Антиканцерогенные свойства Что касается лечения раковых заболеваний, то последние годы стал заметен значительный прогресс в этой сфере. Несмотря на то, что универсального лекарства против рака до сих пор не существует, доказано, что некоторые натуральные продукты обладают анти...

Упражнение «Бабочка»: польза для женского организма и правила выполнения Упражнение «Бабочка» заимствовано из древних практик йоги. Оно не требует хорошей физической подготовки или специального инвентаря. Выполняйте его, где хотите, главное – захватить коврик и прекрасное настроение! Далее рассмотрим, какую пользу несет у...

Вредные привычки и их влияние на здоровье человека Вы задумывались когда-нибудь, почему некоторые привычки мы считаем полезными, а... Сообщение Вредные привычки и их влияние на здоровье человека появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Какие супы полезны, а каких лучше избегать? Большинство россиян едят суп каждый день. И в этом есть польза – суп помогает разгрузить ЖКТ, насытить организм полезными веществами и жидкостью. Но не все супы одинаково полезны. Если ваша цель – здоровый вес, то к супам стоит относитьс...

10 распространённых, но бесполезных лекарственных средств Рынок фармацевтика сейчас настолько широк, что часто нам навязывают абсолютно бесполезные и ненужные средства. А иногда такие средства способны даже нанести вред нашему здоровью. Вот список подобных средств: Эссенциале. Это средство для здоровья пече...

Диета на гречке: бюджетный способ похудения с эффектом «минус 7 кг» за неделю Гречка считается одним из лучших бюджетных продуктов для диеты. Она помогает похудеть за счет очищения организма от накопившихся вредных веществ и улучшения метаболизма. При этом гречка достаточно сытная... Сообщение Диета на гречке: бюджетный способ...

Назван продукт, способный «убить» раковые клетки Ученые обнаружили новые свойства оливок. Оливки — это невероятно полезные продукты, правда, на любителя. Есть огромное количество ненавистников этого овоща, а зря. Ведь их польза практически бесценна. Одно из новых полезных свойств открыли неда...

Польза кофеина для похудения оказалась преувеличенной В утверждения о пользе кофеина в деле ускорения метаболизма и жиросжигания можно больше не верить. Ряд последних исследований свидетельствует, что способности этого стимулятора в деле похудения явно преувеличены, утверждается в публикации издания Jou...

Польза кофеина для похудения оказалась преувеличенной В утверждения о пользе кофеина в деле ускорения метаболизма и жиросжигания можно больше не верить. Ряд последних исследований свидетельствует, что способности этого стимулятора в деле похудения явно преувеличены, утверждается в публикации издания Jou...

Мед — польза для здоровья и ухода за кожей Мед люди использовали в своём быте еще задолго до наступления новой эры. Это почти универсальное средство высоко ценилось за свои полезные и лечебные свойства. В нём содержится большое количество аминокислот, важные для организма человека микроэлемен...

Полезные свойства базилика, как употреблять в пищу, есть ли противопоказания В чем состоит польза базилика. Может ли пряность нанести вред. Какие виды растения чаще применяют в лечебных целях, а какие в кулинарии. Запись Полезные свойства базилика, как употреблять в пищу, есть ли противопоказания впервые появилась Правильное...

В чем польза варенья? Медики советуют заменить вредные сладости промышленного производства домашним вареньем, приготовленным из натуральных плодов.

В чем польза варенья? Медики советуют заменить вредные сладости промышленного производства домашним вареньем, приготовленным из натуральных плодов.

Алоэ: полезные свойства растения и способы его применения Алоэ — распространённый комнатный цветок, отличающийся высокой жизнеспособностью и благотворным влиянием на организм человека. Народные целители применяли части этого растения для лечения многих болезней более 3 тысяч лет назад. Сок мясистых листьев ...

Какие витамины нужны для волос: рейтинг лучших Сохранить красоту женщине порой бывает непросто, но те, кто регулярно принимает витамины для волос, могут похвастаться густой шевелюрой. Их польза очевидна: они действуют изнутри, восстанавливая работу всех органов,... Сообщение Какие витамины нужны ...

Какой сыр можно и нужно есть диабетикам Ученые установили, что сыр помогает людям при наличии диабета второго типа, а также тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями. Чтобы продукт принес только пользу организму, нужно знать, какой сыр... Сообщение Какой сыр можно и нужно есть д...

Какие 5 жирных продуктов полезны при похудении «Я не ем ничего жирного» — часто говорят девушки, которые хотят сбросить лишний вес. И зря! Ведь есть жирные продукты, которые полезны при похудении. Рассказываем о 5 жирных... Сообщение Какие 5 жирных продуктов полезны при похудении появились сначал...

Смузи для похудения и очищения организма Если нужно избавиться от лишнего веса, стоит обратить внимание на рецепты смузи для похудения и очищения организма. Приготовить их можно за минуту, причем не придется использовать какие-то редкие экзотические продукты. В состав смузи входят обычные и...

10 лучших летних масок для кожи лица Летний сезон балует нас разнообразием и изобилием спелых ягод, сочных фруктов и полезных овощей. Обязательно стоит воспользоваться этими дарами природы для приготовления чудодейственных летних масок. Чтобы польза от натуральных масок была максимально...

Не сдаваться! Как похудеть на 18 кг после 50 лет: мотивирующая история блогера Стива Спринга Иногда знаменитости демонстрируют чудеса похудения и восхищают нас. Однако и среди обычных людей есть те, чей пример может вдохновить на борьбу с лишним весом. Журналист и блогер Стив... Сообщение Не сдаваться! Как похудеть на 18 кг после 50 лет: мот...

Жевательная резинка — отличное средство для похудения Многие хают жевательную резинку за якобы её вредные свойства. Однако она может помочь людям, которые страдают от избыточного веса. Как именно использовать продукт в этих целях, расскажем в материале.     О пользе жевательной резинки впервы...

Эти специи обладают мощными очищающими свойствами С их помощью можно очистить организм от всех вредных веществ. Натуральные специи предназначены для использования в кулинарии, но, как оказалось, они способны не только улучшить вкусовые качества блюд, а и помочь организму человека избавиться от всего...

Какой вид мяса больше всего вредит организму Несмотря на то, что вегетарианство получило огромную популярность, большинство людей по-прежнему продолжают есть мясо. В последнее время ведется немало споров о его пользе и вреде. При этом забывается,... Сообщение Какой вид мяса больше всего вредит ...

Варикоз: лечение натуральными средствами Медицина утверждает, что средство или препарат можно считать натуральными только в том случае, если в составе напрочь отсутствуют животные жиры. То есть, растительное происхождение допускается, а животное — нет! Но ведь существует и нечто средн...

Как интересно использовать обычный кофе для красоты: 5 способов, которые всех удивят Кофе — это больше, чем обычный напиток. И зерна, и гущу, и сам напиток можно применять за пределами кухни весьма интересными способами. Мы нашли 5 лучших вариантов! 1.... Сообщение Как интересно использовать обычный кофе для красоты: 5 способов, кото...

Семена льна для похудения: принесут ли пользу? Желающих похудеть и обрести фигуру своей мечты очень много. Средств для достижения своей цели тоже немало. Но самым верным будет правильное питание. Оно должно включать в себя такие продукты, которые приносят пользу в плане похудения. Одними из самых...

Полезные свойства и вред какао. Как вкусно приготовить какао в домашних условиях Какао – один из популярных напитков в мире. Этот напиток... Сообщение Полезные свойства и вред какао. Как вкусно приготовить какао в домашних условиях появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Полезные свойства и вред какао. Как вкусно приготовить какао в домашних условиях Какао – один из популярных напитков в мире. Этот напиток... Сообщение Полезные свойства и вред какао. Как вкусно приготовить какао в домашних условиях появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Бесценная находка: рецепт каши «Похудейка» для быстрого сброса веса Эта каша — настоящая находка для тех, кто хочет похудеть с пользой для здоровья. Она помогает очистить кишечник от накопившихся шлаков, токсинов, канцерогенов и солей тяжелых металлов. На... Сообщение Бесценная находка: рецепт каши «Похудейка» для бы...

Попкорн – польза и вред. 2 простых способа приготовления попкорна дома Сейчас для просмотра фильма в кинотеатре незаменимым атрибутом стал попкорн... Сообщение Попкорн – польза и вред. 2 простых способа приготовления попкорна дома появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Выбор детской клиники В государственные клиники постоянно поступают жалобы недовольных пациентов. Большие очереди перед кабинетом, затруднительная запись на прием, мало уделенное время на больного – все это является причиной отказа многих россиян от госучреждений в пользу...

Лучше быть в теле и здоровым, чем худым и слепым: сын Татьяны Васильевой ослеп после быстрого похудения Люди, страдающие от лишнего веса, хотят избавиться от него в кратчайшие сроки. Для этого они используют изнурительные диеты, во время которых теряют не только лишние килограммы, но и... Сообщение Лучше быть в теле и здоровым, чем худым и слепым: сын ...

Опасные для здоровья микроэлементы Наряду с полезными веществами с пищей и питьевой водой в организм попадают химические элементы, которые не только не приносят никакой пользы для здоровья, но и могут нанести вред человеку. Чтобы избежать отравления, нужно знать, где велико содержание...

Свежая кинза и семена кориандра: польза и вред — что побеждает и почему Сравниваем пользу и вред свежей кинзы и семян кориандра для здоровья человека: что преобладает и почему. Запись Свежая кинза и семена кориандра: польза и вред — что побеждает и почему впервые появилась Правильное питание для похудения.

Как очистить сосуды: 6 проверенных народных средств С возрастом возможности нашего организма истощаются, и о не справляется с тем количеством вредных веществ, которые необходимо утилизировать. Такой «мусор» начинает скапливаться в наших органах и, в частности,... Сообщение Как очистить сосуды: 6 прове...

5 причин, почему стоит пить каркаде каждый день Каркаде — чай из сушеных листьев гибискуса, тропического кустарника. Напиток любят за его пикантный фруктовый вкус и неоценимую пользу для здоровья. Есть как минимум 5 причин пить каркаде... Сообщение 5 причин, почему стоит пить каркаде каждый день п...

Ученые рассказали, когда фаст-фуд может быть полезен Фаст-фуд может быть полезен для мозга. Ученые рассказали, что фаст-фуд обладает полезными свойствами для человеческого мозга. По данным специалистов, так называемая «быстрая еда», которую обычно считают крайне вредной для организма, способна п...

Киви полезные свойства Киви всем известен как фрукт, однако это не совсем так. Правильное название киви — китайский крыжовник, именно так его называли на первоначальной родине ягоды — Китае. После начала экспорта киви переименовали в kiwifruit, чтобы избежать у...

Что лучше сахар или заменители Все знают, что сахар вреден, существуют ли у него менее вредные заменители? Какими свойствами обладают сахар и его заменители? Нужно ли отказываться от сахара в пользу сахарозаменителей? Долгие годы люди слышали о том, что есть сахар — это плохо, в к...

Пчелиный спас: инструкция по применению и отзывы пациентов На рынке можно встретить большое количество средств для омоложения, и эффективность многих из них вызывает сомнения. Однако некоторые препараты действительно содержат в составе только натуральные вещества. Например, пчелиный спас крем для суставов ос...

Новая диета DASH: эффективное похудение с пользой для здоровья Система питания, известная как DASH-диета, долгое время не занимала топовых позиций среди множества рационов для снижения веса. Российские женщины, стремящиеся к похудению, использовали более известные и «раскрученные» диеты, обещающие стремительный ...

Родительская азбука, или сначала о главном Прежде чем отвечать на конкретные вопросы родителей, мы хотим поделиться рядом психологических идей, которые отражают современные подходы к развитию ребенка. Эти идеи, на наш взгляд, универсальны, и следование им поможет строить доверительные, констр...

Родительская азбука, или сначала о главном Прежде чем отвечать на конкретные вопросы родителей, мы хотим поделиться рядом психологических идей, которые отражают современные подходы к развитию ребенка. Эти идеи, на наш взгляд, универсальны, и следование им поможет строить доверительные, констр...

Главные правила похудения от девушки, которая сбросила 67 кг: фото «до» и «после» Это сейчас Екатерина Гаркуша обладает привлекательной внешностью и ведет активный образ жизни. Но так было не всегда: когда-то девушка весила 128 кг, а ее здоровье оставляло желать лучшего.... Сообщение Главные правила похудения от девушки, которая с...

Почему при похудении нельзя есть углеводы на завтрак Завтрак считается самым важным приемом пищи, так как он настраивает организм на эффективную работу в течение всего дня и помогает регулировать аппетит. Девушки, следящие за своим здоровьем и... Сообщение Почему при похудении нельзя есть углеводы на з...

5 уникальных скрабов для красоты, которые легко приготовить за минуту От целлюлита, дряблости кожи и прочих проблем можно избавиться с помощью регулярного скрабирования. Лучшими считаются средства из натуральных компонентов. Их можно приготовить в домашних условиях всего за пару... Сообщение 5 уникальных скрабов для кр...

Тигровая креветка — незаменимый продукт в рационе здорового человека! Свое название креветки приобрели благодаря окраске: черным полосам на панцире. Любители морепродуктов по достоинству оценят тигровые анкор креветки, которые являются настоящим деликатесом. Тигровые креветки, самые крупные из всех креветок и славятся ...

Нужно ли пить взрослым молоко: аргументы «за» и «против» Раньше нам постоянно рассказывали о пользе молока. Однако сейчас ученые говорят о том, что его употребление для взрослого человека — неестественно, а необходимо только детям в первые годы... Сообщение Нужно ли пить взрослым молоко: аргументы «за» и «...

Белковая диета для похудения Белки отвечают за нормализацию обмена веществ, поэтому их значение для организма нельзя недооценивать. Белковая диета для похудения направлена на нормализацию веса, благодаря низкой калорийности употребляемых продуктов. Чтобы диета принесла пользу ор...

Полезные свойства щавеля и противопоказании для включения в рацион Весенний щавель - зелень непростая. Что в ней преобладает: польза или вред, и почему. Можно ли есть зеленый борщ маленьким детям. Запись Полезные свойства щавеля и противопоказании для включения в рацион впервые появилась Правильное питание для поху...

Как без диет и спорта быстро похудеть: советы экспертов Оказывается, чтобы эффективно бороться с лишним весом, необязательно морить себя голодом или трудиться в спортзале изо дня в день. У профессионалов своего дела всегда в арсенале найдется несколько секретов, которыми они делятся не со всеми и не в...

Медики напомнили о полезных свойствах грейпфрутов Эксперты советуют есть этот фрукт и летом и зимой. Грейпфрут известен своими жиросжигающими свойствами. Поначалу грейпфрут совсем не отличали от помело, являющегося ближайшим родственником данного фрукта. Он растет преимущественно в странах с субтроп...

Полезные свойства масла какао Масло какао является популярным средством для укрепления здоровья кожи. Люди используют масло какао в течение сотен лет. Исследования показывают, что оно может улучшить состояние кожи и оказывает противовоспалительное и антиоксидантное действие. Что ...

Супы назвали лучшим средством для похудения Эти блюда вызывают изменения в мозге. Исследование показало огромную пользу супов для здоровья человека. Они изменяют мозг таким образом, что люди начинают стремиться к здоровому питанию. Все мы знаем о том, что для укрепления здоровья необходимо отк...

Шопинг: в чем его польза Шопинг часто называют одним из самых любимых женских занятий. Мужчины нередко посмеиваются над страстью женщин к походам по магазинам и бутикам, хотя на самом деле многие сами не прочь прикупить себе что-нибудь новое. А тем временем стесняться любви ...

Медики назвали фрукт, который поможет снизить давление Топ-5 причин добавить хурму в свой осенний рацион. Хурма - один из самых вкусных и доступных осенью экзотических фруктов. Она низкокалорийна, полна клетчатки и полезных витаминов. В целом фрукт помогает улучшать здоровье глаз, уменьшать признаки стар...

Медики назвали сухофрукт, нормализующий работу кишечника Ученые рассказали, какую пользу принесет ежедневное потребление 3-х фиников за неделю. Исследование, проведенное Департаментом продовольствия и питания наук, показало, что потребление финиковых плодов может улучшить здоровье толстой кишки за счет...

Как применять витамин Е для кожи лица По утверждениям косметологов, если использовать витамин Е для лица, можно замедлить процесс старения, избавиться от мелких морщин и в целом улучшить ее состояние. Благодаря такому уникальному свойству данное... Сообщение Как применять витамин Е для к...

Названы полезные и вредные свойства шашлыка Это блюдо является одним из самых популярных для отдыха на природе. Польза шашлыка В первую очередь необходимо обратить внимание на калорийность блюда. Надо заметить, что шашлык является одним из самых безопасных и здоровых методов приготовления мяса...

Сплошная импровизация Игра для малышей – основной вид развивающей деятельности. Игры не так сложно придумывать самостоятельно. Нужно только немного фантазии и чуть-чуть знаний. СОЧИНЕНИЕ НА ТЕМУ… Игры с малышом можно использовать для обучения и развития, для развлеч...

Разгрузочный день на соках — отзывы и результаты О пользе соков для нашего организма знает каждый, поэтому не удивительно, что разгрузочный день на соках довольно популярен среди худеющих, ведь с его помощью можно не только бороться с лишними килограммами, но и решать проблемы со здоровьем.   ...

Стоит ли худеть ради мужчины: 3 отрицательных ответа Хотите похудеть ради любимого мужчины или просто понравившегося парня? Но уверены ли вы, что это правильный шаг, который принесет желаемый результат и внутреннюю гармонию? Психологи единогласны во мнении, что совершать какие-либо трансформации со сво...

Как принимать активированный уголь и от чего он помогает Это средство хорошо известно в официальной и народной медицине, косметологии и быту — особая форма угля обладает множеством полезных свойств. Но в том, что касается здоровья — знания о том, как использовать его — особенно ценны. Из чего и как принима...

Как быстро избавиться от целлюлита в домашних условиях: 5 простых способов Наступило лето, а вам совсем не хочется носить короткие юбки и шорты из-за ненавистной «апельсиновой корки»? Вместо того, чтобы расстраиваться, лучше начните действовать! Комплексно используя 5 простых способов,... Сообщение Как быстро избавиться от ...

Как справиться с послеродовой депрессией Послеродовая депрессия — это серьезное нарушение эмоциональной сферы женщины, которое может длиться от пары недель до нескольких месяцев. Основные симптомы послеродовой депрессии — это панический страх за здоровье ребенка, постоянная усталость и ощущ...

Этот вид сыра является натуральным антибиотиком Все о пользе сыра. Сытный молочный продукт богат полезными веществами, хотя и может навредить фигуре, если слишком им увлекаться. Сыр вызывает противоречивые реакции – его либо обожают, либо ненавидят. Однако противников сыра совсем немного, о...

Дочь Дмитрия Маликова раскрыла секрет своего похудения Еще из школьного курса биологии мы знаем, что человек более чем наполовину состоит из воды. А потеря даже нескольких процентов жидкости может повлечь серьезные последствия для здоровья и... Сообщение Дочь Дмитрия Маликова раскрыла секрет своего похуд...

Самый проверенный рецепт: напиток для похудения, который отбивает аппетит Есть продукты, которые лучше употреблять вместе, так как они способны усиливать полезные свойства друг друга. Есть один чудодейственный напиток из лаврового листа, корицы, имбиря и сухой гвоздики эффективно... Сообщение Самый проверенный рецепт: напи...

Как готовить продукты разными способами, чтобы сохранить в них максимум пользы В процессе тепловой обработки продукты теряют витамины. Однако вряд ли найдутся люди, которые рискнут есть сырой картофель или свежую куриную тушку. К счастью, есть хитрости, которые помогут сохранить... Сообщение Как готовить продукты разными способ...

Едим фунчозу и худеем: тайная польза «стеклянной» лапши Восточная кухня славится оригинальностью. Глядя на готовый продукт, иногда сложно догадаться, из чего он был сделан. Фунчоза («стеклянная» лапша) является классическим воплощением загадок Востока: необычное название, неизвестные ингредиенты,... Сообщ...

Гранатовый сок - польза и вред для организма   Еще наши далёкие предки употребляли гранат, как средство борьбы с болезнями и применяли в пищевом рационе. Уже в те времена врачи древнего Рима и Греции знали о целительных свойствах этого фрукта и использовали его при лечении своих пац...

Имбирь, как натуральное средство для похудения Вкус имбиря знаком каждому. Кто не пробовал имбирное печенье или не заказывал суши в ресторане? Однако мало кто знает, что с помощью имбиря еще можно и сбросить лишние килограммы. Не нужно садиться на диеты, мучить и изнурять свой организм. Для краси...

Кокосовое масло. Польза или вред? В последние годы растет популярность кокосового масла. Происходит это, по большей части, из-за грамотной рекламы представляющей этот продукт как полезный для здоровья. Часто слышно о разнообразной пользе кокосового масла для человека, начиная с укреп...

Грецкий орех: в чем его польза и как применять Грецкие орехи очень полезны для организма. Они содержат почти все питательные вещества, включая витамины, минералы, жиры и многое другое, что необходимо человеку. Зная, полезные свойства грецкого ореха, его можно применять при лечении многих заболева...

Специалисты опровергли известное утверждение о пользе молока Кажется, даже школьники сегодня знают, что в молоке содержится кальций, а потому его употребление приносит большую пользу скелету, делая его кости крепче. Но выяснилось, что это не так. Точнее, не совсем так.

Специалисты опровергли известное утверждение о пользе молока Кажется, даже школьники сегодня знают, что в молоке содержится кальций, а потому его употребление приносит большую пользу скелету, делая его кости крепче. Но выяснилось, что это не так. Точнее, не совсем так.

Жирная рыба полезнее постной Эта оценка включает, среди прочего, профилактику приблизительно 170 смертей от ишемической болезни сердца в год. Примечательно, что польза для здоровья зависит от типа рыбы, а также от возраста и пола людей, чья диета изменяется. Максимальная выгода ...

Назван экзотический фрукт с десятком полезных свойств

Назван самый эффективный способ сбросить лишние килограммы Диетологи назвали полезный коктейль для эффективного похудения. Чтобы избавиться от лишнего веса, вовсе необязательно садиться на диету или потеть в тренажерном зале. Достаточно просто регулярно пить коктейль с куркумой. Каждый из нас старается есть ...

7 жирных продуктов для пользы здоровью Эти жирные продукты делают здоровье крепче, а фигуру – стройнее. Семга. Ее главная польза для здоровья – насыщенность жирной кислотой Омега-3, попадающая в организм только вместе с едой. Омега-3 обладает свойством защищать целостность клеток, бла...

Развенчиваем мифы: продукты, которые ошибочно считаются вредными Мы все привыкли делить продукты на полезные и вредные. Однако иногда мы ошибочно заносим какую-либо пищу в “черный список”. Есть целый перечень продуктов, которые несправедливо считаются вредными, а... Сообщение Развенчиваем мифы: продукт...

Полезен ли мельдоний для народа? Принесет ли он пользу или вред? Применяют ли его в других странах и на каких основаниях? «МН» решил разобраться в этих вопросах.Год назад с мельдонием приключился скандал. Всемирное антидопинговое агентство (WADA) при Международном олимпийском комите...

Обнаружена неожиданная польза кофе В ходе исследования специалисты из США обнаружили неожиданную пользу употребления кофе. Как выяснилось, напиток оказывает положительное влияние на перистальтику кишечника, что можно использовать в лечение послеоперационного запора и кишечной непрохо...

Врачи рассказали, почему кофе вреден для сосудов Напиток может привести к ряду заболеваний. Ученые рассказали об опасности кофе .Все знают о полезных качествах кофе, но несмотря на это он может вызывать патологию. Медики отмечают, что натуральный кофе полезен только в меру. Когда мы заварива...

Полезные свойства растительных масел Натуральные косметические масла пользуются большим успехом у потребителей. Они являются естественными продуктами, созданными самой природой, и не имеют химических добавок. Они обладают многими полезными веществами, необходимыми для питания, увлажнени...

Врачи рассказали, в каком случае не стоит есть орехи Этот продукт не всегда приносит пользу для здоровья. Орехи являются незаменимым элементом в здоровом питании, а также источником растительного белка и полезных ненасыщенных жиров. Их можно использовать в качестве перекуса между приемами пищи, до...

Зеленый чай красоты и здоровья: необычные способы применения Сложно найти продукт, который по количеству полезных свойств превосходит зеленый чай. Он стимулирует обмен веществ, очищает организм от токсинов, улучшает работу нервной системы и помогает пищеварению. Мы привыкли... Сообщение Зеленый чай красоты и з...

Подтянутая и красивая попа: 5 лучших упражнений для дома Каждая женщина мечтает о круглой и подтянутой попе. Однако построить классные ягодицы намного проще, чем мы думаем. Для этого вовсе необязательно тратить время на многочасовые тренировки в спортзале.... Сообщение Подтянутая и красивая попа: 5 лучших ...

Выбираем идеальную диету по знаку зодиака Сейчас на планете царит культ стройности, поэтому с каждым днем появляется все больше новых диет. Среди такого разнообразия сложно выбрать методику, которая идеально подойдет и принесет отличный результат.... Сообщение Выбираем идеальную диету по зна...

Простуда и эффективное лечение Каждый из нас хотя бы в своей жизни болел простудными заболеваниями. Не все из них возникают по причине переохлаждений, сквозняков или промокших ног. Часть из них имеет вирусный характер и на сегодняшний день выявлено порядка 200 вирусов, которые выз...

Польза и вред кураги для диабетика Полезные свойства сухофруктов давно известны. Но при высушивании плодов концентрация сахара увеличивается в разы, а некоторые витамины разрушаются. В этой статье рассмотрим влияние таких продуктов на уровень глюкозы в крови и разберемся можно ли есть...

Петрушка для похудения и красоты: рецепты жиросжигающего напитка и маски для лица Петрушку для похудения используют уже очень давно. Диетологи рекомендуют готовить из нее жиросжигающие коктейли. Эта зелень помогает похудеть за счет очищения организма, активизации пищеварения и снижения уровня сахара... Сообщение Петрушка для похуд...

Жирность молока – выбираем продукт оптимального качества Важным показателем качества молока является его жирность. На прилавках магазинов можно найти различные по проценту жирности виды молока, от 0,05% до 6%. Возникает вопрос – какая жирность молока оптимальна, и молоко какой жирности принесет наибольшую ...

Сахарная паста для шугаринга как лучшее депиляционное средство Новинки косметической промышленности радуют красавиц всех возрастов ежегодно. Нет-нет да появится новое чудо-средство, что обещает потрясающие результаты по невысокой стоимости. Например, сахарная паста для шугаринга, как и сам метод депиляции, появи...

Вишня: польза и вред ягоды для фигуры Польза вишни для здоровья неоднократно находила научные подтверждения. Ее используют в нетрадиционной медицине и нередко рекомендуют в качестве общеукрепляющего средства.      В вишне есть огромное количество витаминов, минералов и др...

Что будет, если пить только воду Все знают о пользе воды, но почему-то не торопятся заменить ей сладкую газировку, кофе и другие вредные напитки. Зря: если полностью отказаться от вышеперечисленного в пользу воды, с телом произойдут только позитивные изменения. Притом, эффекты прояв...

Что будет, если пить только воду Все знают о пользе воды, но почему-то не торопятся заменить ей сладкую газировку, кофе и другие вредные напитки. Зря: если полностью отказаться от вышеперечисленного в пользу воды, с телом произойдут только позитивные изменения. Притом, эффекты прояв...

Упражнение Кегеля для здоровья женщины и мужчины: польза и правила выполнения Впервые упражнение Кегеля было предложено 70 лет назад. С тех пор его широко применяют в гинекологии и урологии в качестве лечебно-профилактического средства для женщин и мужчин. Плюсом упражнения является то, что выполнять его можно, где угодно. Ник...

Медики подсказали, какой продукт способен нормализовать давление Привести артериальное давление в норму поможет обычный йогурт. Британские ученые открыли неожиданные для всех свойствах йогурта. Калий, содержащийся в натуральном напитки, способствует удалению из организма лишней соли, которая мешает нормал...

Не только для фигуры: 6 причин начать свое утро с овсянки По количеству полезных свойств овсянка ни разу не уступает модным суперфудам. Она богата растительными белками, витаминами, микроэлементами и прочими ценными веществами. Однако главное преимущество овсянки заключается в том,... Сообщение Не только дл...

Убираем живот и бока за короткий срок: комплексный подход Отражение в зеркале совсем не радует? Обтягивающая одежда покинула гардероб из-за выпирающего живота и боков? Пора задуматься, почему фигура «поплыла» и начать действовать! Существует 5 способов убрать живот и бока. Их комплексное применением позволи...

Минздрав планирует ввести ограничения для вредных продуктов и табака По ее словам, в настоящий момент в Госдуме рассматривается несколько законопроектов противоалкогольных и противотабачных, вводящих дополнительные акцизы на высококонцентрированный сахар в сладких напитках. Кроме того, Минздрав обсуждает вопросы по ог...

Патчи для глаз — виды, польза и правила использования Что такое патчи для глаз Современное слово «патчи» звучит везде. Слово «патч» означает перепрограммирование. Емкий смысл привлек внимание косметологов, отсюда появились подушечки в виде полумесяца, пропитанные полезными компонентами.Внешний вид похож...

Назван один из самых полезных продуктов для мужского здоровья Ученые назвали истинную пользу креветок. Состав креветок богат легкоусвояемыми белками, содержащими множество необходимых человеческому организму аминокислот. Не многие знают, что креветки обладают не только нежным приятным вкусом, а и массой полезны...

Диетологи назвали пять веских причин полюбить кабачки Их польза неоспорима. Такой доступный овощ, как кабачки, является очень полезным и необходимым для работы сердца, мозга, мышц и печени. Как известно, кабачки являются одним из самых дешевых продуктов в Украине. Полезные свойства кабачков ...

Польза здоровых продуктов для похудения оказалась преувеличенной При необходимости снизить вес большинство людей переходят на полезные продукты: овощи, фрукты, злаки и т.д. Однако статистика показывает, что такой рацион редко способствует похудению.

Медики объяснили, почему желательно регулярно есть оливки Оливки - это невероятно полезные продукты, правда, на любителя. Есть огромное количество ненавистников этого овоща, а зря. Ведь их польза практически бесценна. Одно из новых полезных свойств открыли недавно ученые из университета Барселоны.

Медики объяснили, почему желательно регулярно есть оливки Оливки - это невероятно полезные продукты, правда, на любителя. Есть огромное количество ненавистников этого овоща, а зря. Ведь их польза практически бесценна. Одно из новых полезных свойств открыли недавно ученые из университета Барселоны.

Натуральные средства борьбы с неприятным запахом тела Летом довольно часто обостряется проблема неприятного запаха тела. Эксперты назвали несколько самых эффективных натуральных методов борьбы с этим нежелательным ароматом. Самым эффективным методом борьбы с неприятным запахом тела является наиболее...

Врачи назвали полезные свойства облепихи   Облепиха считается крайне полезной осенней ягодой. Польза присутствует буквально во всём: в самих плодах, листьях и даже ветках этого прекрасного растения.

Запись к хорошему доктору: что нужно сделать? Пользы от интернета гораздо больше, чем вреда — с этим сложно не согласится, верно? Ну кто сейчас тратит время на то, чтобы сидеть в очереди, например, к стоматологу? Теперь достаточно позвонить по номеру телефона своему дантисту и узнать время...

Оздоровительные программы в санаториях. Как сделать правильный выбор? Широкий выбор оздоровительных программ, предлагаемых ведущими российскими санаториями, неизбежно ставит перед вопросом – какую из них выбрать? Обо всем многообразии программ оздоровления, их видах и пользе для организма расскажем прямо сейчас. Програ...

Кокосовое масло вреднее для вашего сердца, чем свиное сало Кокосовое масло сейчас переживает пик популярности как полезное натуральное средство. Но, похоже, эта популярность основана на агрессивном маркетинге, а не реальных научных исследованиях. По крайней мере, в брошюре, изданной недавно Американской кард...

Мороженое может вызвать сердечные болезни Тем, кто заботится о своем питании и здоровье, лучше отказаться от употребления мороженого промышленного производства. К такому выводу пришли специалисты из США, выяснившие, что холодное лакомство может оказать неблагоприятное действие на состояние с...

Врачи назвали самый полезный для желудка овощ   Ученые рассказали о результатах исследований полезных веществ, содержащихся в употребляемых человеком овощах. Оказалось, что наибольшую пользу для стабильной работы желудка приносит обычный огурец.

Как похудеть за три дня До важного события остается всего 3 дня, а ваша фигура далека от идеала? В этом случае помогут монодиеты, которые в кратчайшие сроки позволяют сбросить до 5 кг лишнего... Сообщение Как похудеть за три дня появились сначала на AzbukaDiet.ru.

6 самых полезных и вредных каш Каша — это идеальный гарнир и прекрасное самостоятельное блюдо. Но какая каша самая полезная? Какую крупу стоит обязательно включить в здоровый рацион, а от каких каш стоит отказаться?... Сообщение 6 самых полезных и вредных каш появились сначала на ...

Все о пользе и вреде яиц для похудения и здоровья От яиц толстеют или худеют? Растут ли мышцы от яичного белка? Сколько яиц можно съедать без рисков для здоровья? Ответы на эти и другие вопросы о пользе и вреде яиц для красоты и здоровья - в нашем материале.

Трутневый гомогенат: происхождение, особенности, польза Что это такое? Сразу стоит обозначить, что это вещество является одним из большого многообразия продуктов пчеловодства. И не стоит его путать с маточным молочком, о полезных свойствах которого известно чуть больше, чем о трутневом гомогенате. Расплод...

Диетологи рассказали, какое мясо полезнее для здоровья Красное мясо более ценно для организма, чем «диетические» сорта Мясо красных сортов считается тяжелым для переваривания, очень жирным и калорийным. Но это только если есть его часто и в больших количествах, а вот включать красное мясо в рацион ра...

Назван самый полезный для здоровья желудка овощ Ученые рассказали о результатах исследований полезных веществ, содержащихся в употребляемых человеком овощах. Оказалось, что наибольшую пользу для стабильной работы желудка приносит обычный огурец. Благотворное влияние пищи на организм человека давно...

Как убрать «ушки» на боках: 3 лучших метода Облегающие топы и блузки покинули ваш гардероб из-за выпирающих боков? Пора задуматься, почему фигура «поплыла» и принять меры. Существует несколько способов убрать «ушки» на боках, комплексное применение которых... Сообщение Как убрать «ушки» на бок...

Звезды за 50, которые вызывают восхищение Оставаться стильной, иметь идеальную фигуру и восхищать миллионы людей, когда вам за 50… Возможно ли это? Знаменитости из нашей подборки блистательно доказывают, что возраст — это всего лишь... Сообщение Звезды за 50, которые вызывают восхищени...

7 древних секретов красоты, которые актуальны и сегодня Женщины заботились о своей внешности во все времена. А это значит, что они активно использовали разнообразные средства для поддержания красоты и молодости. В наши дни мир изобилует всевозможными... Сообщение 7 древних секретов красоты, которые актуал...

Этот привычный овощ полезен при похудении Пять полезных свойств свеклы. Доступность свеклы, ее способность удерживать в себе полезные вещества до самой весны, а также традиционная любовь к ней украинцев, помогает этому овощу занимать лидирующие позиции в нашем рационе. Это очень прави...

Почему польза капусты брокколи больше чем у других овощей? Почему у капусты брокколи столько полезных для здоровья человека свойств, что их даже сложно перечислить. Как как сохранить всё это лечебное влияние при варке продукта. Запись Почему польза капусты брокколи больше чем у других овощей? впервые появил...

Польза витамина Е для здоровья человека Витамины играют большую роль в жизнедеятельности организма. Главным женским витамином по праву считается витамин Е. Он обеспечивает женскому организму здоровье и красоту. Для мужчин он также важен. Чтобы он принес пользу, необходимо знать, чем она ва...

Психосоматика: какие болезни мы выдумываем? Наш эксперт: Ирина Пичугина, к.м.н., врач-терапевт, гастроэнтеролог, психиатр, психотерапевт, специалист в области психосоматики. По данным ВОЗ, около 25% населения мира страдают психическими расстройствами различной степени тяжести. В сегодняшнем ми...

Медики открыли пользу интервального голодания 8 часов вам можно употреблять все, что угодно. Эта диета подойдет тем, кто хочет быстро похудеть перед свиданием или важным мероприятием. На ней периодически сидят популярные звезды, фигурам которых можно позавидовать. Если в двух словах, то можн...

Игры на андроиде: здоровый взгляд Гаджеты! Они ворвались в жизнь людей стремительно, а игры стали такой же неотъемлемой частью жизни, как навигатор, заказ услуг и банкинг. Польза от такого времяпрепровождения заключается не только в том, чтобы скоротать время, например, в ожидании. М...

Osteosanum крем для суставов: помогает или нет В настоящее время для лечения заболеваний суставов и костей (остеохондроз, артрит, артроз и многие другие) используются препараты, в состав которых входят только натуральные компоненты. Одним из таких средств является osteosanum крем для суставов и с...

Osteosanum крем для суставов: помогает или нет В настоящее время для лечения заболеваний суставов и костей (остеохондроз, артрит, артроз и многие другие) используются препараты, в состав которых входят только натуральные компоненты. Одним из таких средств является osteosanum крем для суставов и с...

Как правильно очистить свой организм: 3 лучшие детокс-диеты Неблагоприятная экологическая обстановка и употребление «мусорной» еды подрывает здоровье жителей мегаполисов. Поэтому в последние годы все больше популярности набирают детокс-диеты, которые очищают организм от накопленных вредных веществ. Мы... Сооб...

Спасибо бабушкиному рецепту: худеем на 5 кг за неделю на очищающем салате В организме заложена естественная система самоочищения от шлаков, токсинов и прочих вредных веществ, однако мы часто перегружаем ее. Это отрицательно сказывается на нашем здоровье и ведет к появлению... Сообщение Спасибо бабушкиному рецепту: худеем н...

10 главных секретов красоты от 50-летней Дженнифер Энистон Звезде сериала «Друзья» недавно исполнилось 50 лет. Но, глядя на нее, в это трудно поверить. С годами Дженнифер Энистон становится все привлекательней: ее стройная фигура и гладкая кожа... Сообщение 10 главных секретов красоты от 50-летней Дженнифер ...

Назван лучший фрукт для профилактики рака Медики рассказали о необыкновенной пользе граната. Плоды гранатника с давних времен считались отличным лекарственным средством от многих болезней. Современные исследования только подтверждают неоценимую пользу граната. Лечит простуду и заболевания по...

Назван один из самых полезных овощей для кишечника Овощ содержит множество витаминов, аминокислот, белков, углеводов. Польза тыквы доказана многочисленными исследованиями, главный овощ осени полезен как для детей, так и для взрослых. Однако не всем советуют включать тыкву в свой рацион. Полезные свой...

Правда ли, что всем необходимо пить много воды? Мы часто слышим, что каждый человек должен пить много воды. Небезызвестный диетолог Маргарита Королёва утверждает, что вода гораздо важнее еды и выпивать её нужно в день от двух литров. Многие люди просто не в состоянии выполнить эти рекомендации. Он...

Виноград: польза и советы по выращиванию Особенности самостоятельного выращивания Для этого, казалось бы, южного растения, практически нет ограничений в почве. По большому счёту, станет оно плодоносить, хоть как-нибудь, но… Но для очень хорошего и качественного урожая, необходимо подх...

Гальванотерапия: особенности и польза В некоторых тканях человеческого организма всенепременно имеются растворы солей и крупномолекулярные вещества под общим названием коллоиды. Их можно обнаружить в естественных для организма жидкостях, железистых тканях и мышцах. Ионная концентрация сп...

8 мифов о лечении депрессии Собственно, все, что известно обывателю об этой болезни – один сплошной миф. Миф 1. Депрессия – не болезнь, поэтому лечить ее не надо Существует распространенное мнение о том, что депрессия – пустяки, дело житейское и со всеми иногда случается. Или д...

Этот сок принесет много пользы здоровью Медики рекомендуют употреблять его каждый день. Ученые продолжают исследовать полезные свойства всех продуктов питания и блюд, а также напитков, которые из них можно приготовить. На сегодняшний день одним из самых полезных соков считается морковн...

Показания к применению препаратов повышающих либидо С проблемами, связанными с мужской силой и либидо сталкиваются миллионы мужчин во всем мире. Правда за последние появилось множество различных препаратов, которые позволяют решить эти задачи. Каждое из таких лекарственных средств обладает своими особ...

Не хочу жить с алкоголиком Почему женщины не уходят от пьющих мужей? Почему позволяют ломать собственную жизнь? Как можно изменить ситуацию? Эти и другие вопросы рассматриваются в данной статье. Знакомая картина: жена – и хорошенькая и умница, и зарабатывает неплохо, а муж – а...

Что такое мацони, как его едят и какова польза Какой продукт называют мацони. Что это такое и как правильно есть. Дает ли пользу организму. Существует ли возможность приготовить самостоятельно в домашних условиях. Запись Что такое мацони, как его едят и какова польза впервые появилась Правильное...

Зеленый чай с имбирем и медом: как пить для похудения Зеленый чай пользуется популярностью во многих странах. Это объясняется его приятным вкусом и полезными свойствами. Напиток прекрасно тонизирует организм, замедляет старение и способствует ускорению метаболизма, за счет чего происходит естественное п...

Назван фрукт, избавляющий от проблем с пищеварением Врачи рассказали о полезных свойствах манго. Ученые обнаружили эффективное слабительное средство природного происхождения. Как показало исследование, избавиться от хронического запора поможет ежедневное употребление манго. Полностью устранить неприят...

Целебные свойства золота и серебра Издревле считалось, что украшения из золота и серебра могут не только приносить эстетическое наслаждение, но и оказывать целебные свойства. Наши предки знали, что металлы, которые носят на теле, влияют не только на красоту, но и на здоровье человека....

Супрун рассказала о пользе квашеных продуктов Технология заквашивания распространена в Европе и Азии. И. о. министра здравоохранения Уляна Супрун в рамках очередной подборки своих советов рассказала о пользе квашеных продуктов. По ее словам, основа благоприятного воздействия - полезные ба...

Хочу бросить курить. Как не набрать лишний вес? Как правило, после отказа от курения человек быстро набирает лишний вес. Поэтому многие курильщики, опасаясь поправиться, не спешат расставаться с пагубной привычкой. Можно ли сохранить фигуру после отказа... Сообщение Хочу бросить курить. Как не наб...

Необычные рецепты блинов к Масленице, которые не навредят фигуре Сегодня начинается Масленица — старинный праздник проводов зимы. А значит пришло время есть блины. Вот только для тех, кто сидит на диете, этот праздник — настоящее испытание. Удержаться... Сообщение Необычные рецепты блинов к Масленице, которые не н...

Как выглядеть по-королевски, если у вас сочные, пышные бедра Если бедра и ягодицы являются центральной частью силуэта и нижняя часть более выдающая по сравнению с талией и бюстом, то ваш тип фигуры носит условное название «груша». В... Сообщение Как выглядеть по-королевски, если у вас сочные, пышные бедра появ...

Скорцонера — лечебные свойства и применение Скорее всего, многие из вас не слышали о таком растении,... Сообщение Скорцонера — лечебные свойства и применение появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Как Мария Погребняк похудела на 30 кг В виртуальной сети фигура Марии Погребняк, дизайнера и жены футболиста, вызывает бурные споры. Одни считают, что девушка на грани анорексии, другие же восхищаются ее худобой. Сейчас в это... Сообщение Как Мария Погребняк похудела на 30 кг появились с...

Применение соли для лечения артрита и артроза Обычная поваренная соль использовалась для лечения суставов ещё во время Второй Мировой. Это средство всегда под рукой и эффективно за счёт своих антисептических и противовоспалительных свойств. Итак, как правильно использовать соль при болях в суста...

Rosé, пожалуйста: в чем польза розовой глины Необязательно любить оттенок millennial pink, чтобы оценить преимущества бьюти-продуктов с розовой глиной. Рассказываем, почему они не только модные, но и полезные для кожи Надувные фламинго захватили самые модные бассейны мира. Зефирная палитра стал...

Не диета и не спорт: ученые назвали самый простой и эффективный способ похудения На протяжении многих лет не прекращаются споры о том, какой способ похудения самый простой и эффективный. Ученые провели многочисленные исследования, в результате которых выяснилось, что это не спорт... Сообщение Не диета и не спорт: ученые назвали с...

Российские врачи рассказали о полезных и вредных свойствах супов Супы считают очень полезным блюдом в рационе человека, но и у них имеются вредные свойства – влияние супов во многом зависит от особенностей организма. Российские врачи рассказали о полезных и вредных свойствах супов. В частности, врач диетолог клини...

Вредная еда помогает выбирать полезную Неожиданно полезную сторону вредной еды смогли увидеть американские специалисты из Университета Дьюка. Они установили, что вредная еда, соседствуя с полезной, помогает выбирать именно правильные с точки зрения здорового рациона продукты. Результаты ...

Кора осины, её лечебная сила и польза для здоровья Учёными было выявлено, что осина — не просто источник древесины, кора этого дерева — настоящий клад, в котором содержатся целительные вещества. Вместе с тем народная медицина уже не одно столетие знает о пользе осиновой коры, а рецепты передаются зна...

Пиво может быть полезным для диабетиков и гипертоников Вот уже несколько десятков лет специалисты не могут решить, чего в хмельном больше – добра или зла. Недавно учёные вновь доказали пользу напитка. Учёные из США провели своё исследование и по его результатам встали на сторону любителей пива. Но...

В каких продуктах содержится витамин А Многие недооценивают полезное действие органических соединений, оказываемое на организм человека. В частности, если знать, в каких продуктах содержится витамин А, можно составить полноценное меню и восстановить свое здоровье.... Сообщение В каких про...

8 причин, чтобы добавить семена льна к своей диете Лён известен как один из самых мощных растительных продуктов в мире. Несмотря на маленький размер, его семена могут похвастаться множеством полезных для здоровья свойств. Что же делает лён... Сообщение 8 причин, чтобы добавить семена льна к своей дие...

Медики рассказали, что категорически нельзя есть на завтрак Очень часто люди не задумываются о том, с чего начинается их день. Завтрак — самый важный прием пищи человека в течении дня. Многие даже не интересуются о том, какой непоправимый вред могут нанести «неправильные» продукты на завтрак, или, наоборо...

Диетологи назвали продукты, которые лучше не есть по утрам От привычных блюд на завтрак придется отказаться в пользу своего же здоровья. Когда человек просыпается, ему нужен заряд энергии, чтобы двигаться дальше. Заполучить эту энергию можно, выпив стакан воды с лимоном и медом, приняв контрастный душ и ...

Психосоматика: какие болезни мы выдумываем? По данным ВОЗ, около 25% населения мира страдают психическими расстройствами различной степени тяжести. В сегодняшнем мире вокруг нас слишком много стресса — от работы с негативными замечаниями начальства и клиентов до социальных сетей, где все кишит...

Как отходят воды Данный процесс считается главным предвестником скорых родов, именно поэтому все беременные так боятся пропустить этот момент. Многие не знают, как отходят воды — сразу все сплошным потоком или же понемногу. На самом деле это происходит у каждой...

Психосоматика: какие болезни мы выдумываем? По данным ВОЗ, около 25% населения мира страдают психическими расстройствами различной степени тяжести. В сегодняшнем мире вокруг нас слишком много стресса — от работы с негативными замечаниями начальства и клиентов до социальных сетей, где все кишит...

Вкусный кекс для похудения, который позволяет есть выпечку и не толстеть Все знают, что путь к похудению пролегает мимо булочек, пирогов и прочей выпечки. Но что делать, если очень хочется побаловать себя десертом? Задача непростая, но есть решение! Вы... Сообщение Вкусный кекс для похудения, который позволяет есть выпечк...

Валерия взбудоражила весь Instagram: певица показала бюджетный способ похудения к лету В 51 год певица Валерия может похвастаться безупречной фигурой, как у девочки-подростка. Недоброжелатели поговаривают, что это результат хирургического вмешательства. Однако сама певица опровергает слухи, утверждая, что ее идеальная... Сообщение Вале...

Что пить на ночь, чтобы худеть во сне: 4 жиросжигающих напитка Не все знают о том, что между сном и похудением есть прямая взаимосвязь. При недосыпе в организме повышается уровень гормонов, которые усиливают аппетит и способствуют накоплению жира. Все... Сообщение Что пить на ночь, чтобы худеть во сне: 4 жиросжи...

Фитнес-десерты без вреда для фигуры Всем известно, что путь к стройному телу проходит мимо булочек и тортиков. Но что делать, если очень хочется побаловать себя сладким? Задача непростая, но есть решение: 5 фитнес-десертов... Сообщение Фитнес-десерты без вреда для фигуры появились снач...

Диета Ингеборги Дапкунайте: 56-летняя актриса рассказала, как сохранить стройную фигуру В свои 56 лет Ингеборга выглядит как юная девушка: очень стройная, подтянутая, полна энергии и сил. Многие считают, что у нее просто хорошая генетика. Актриса утверждает, что дело... Сообщение Диета Ингеборги Дапкунайте: 56-летняя актриса рассказала,...

Удаление зуба: особенности и показания Теперь уже к этой процедуре сами же стоматологи обращаются гораздо реже, нежели прежде. Во многом этому благоприятствовало развитие стоматологии, как практической науки, что дало дантистам гораздо больше возможностей для сохранения натурального зуба....

Чем полезна йога? Йога – очень интересное занятие, польза от которого ни у кого не вызывает сомнений. По статистике за последнее время число людей, занимающихся йогой, заметно увеличилось. Современный ритм жизни связан с повышенной утомляемостью и стрессами, а йога сп...

Простая диета Ани Лорак: певица рассказала, как без труда похудеть на 7 кг за 10 дней Фигура Ани Лорак восхищает тысячи поклонников. По словам самой певицы, для этого ей вовсе не приходится истязать себя голодовками и многочасовыми тренировками в спортзале. Однако не только благодаря... Сообщение Простая диета Ани Лорак: певица расска...

Мыло Бельди: польза и вред Мыло Бельди – натуральная мягкая субстанция из трав, сваренная из оливкового масла (80%) с включением других эфирных компонентов. По консистенции она напоминает желе темного цвета, получившее название в народе «черное банное мыло». Сфера применения к...

Мармелад при похудении: польза или вред Мармелад – это сладость, что так всем нам известна. Разноцветные дольки, что имеют приятный апельсиновый привкус, все еще радуют своим вкусом как взрослых, так и детей. Мармелад – это густое варенье, как его еще иногда называют. Он полезен благодаря ...

Как помочь ребенку во время коликов Большинство мам вспоминают время младенческих колик, как сплошной кошмар. Признаюсь, мне тоже изрядно досталось, пока я, наконец, не выяснила методом тыка, что же, все-таки можно предпринять. У моих подруг потом проблем не было. Думаю, что мои наблюд...

Врачи объяснили, в чем заключается вред майонеза Главная опасность этого соуса заключается в высокой калорийности. Многие из вредных черт майонеза приписываются этому продукту незаслуженно, считают нутрициологи. Насколько же опасен для здоровья присутствующий в питании человека популярнейший ма...

Достоинства овсяной каши при похудении Англичане знают толк в правильном завтраке, и именно поэтому утро у них начинается с полезной овсяной каши. Чем же так полезна овсянка? Во-первых, в овсяных хлопьях содержится много белка, а также клетчатка, которая является незаменимым продуктом для...

Худеем с профессионалами: 4 популярных блога о диетах Совсем скоро лето, поэтому пора уделить особое внимание своей фигуре и сбросить лишние килограммы. Однако чтобы похудеть, совсем необязательно употреблять одну лишь вареную брокколи или постную овсянку. Далее рассмотрим 4 популярных блога от настоящи...

Для похудения живота и боков: 3 очень эффективных упражнения Вам сложно втиснуться в джинсы, которые были впору несколько лет назад? Чувствуете себя неуверенно в обтягивающих вещах из-за выпирающего живота и боков? Знайте, что вы не единственная женщина с подобной проблемой! Около 60% женщин по всему миру стра...

Американка поделилась, как сбросила 68 кг и стала стройной: фото ДО и ПОСЛЕ Глядя на стройную фигуру американки Дебби Гарднер, сложно поверить, что в течение трех лет она боролась с крайней степенью ожирения. Сейчас девушка ведет блог в Instagram, где рассказывает... Сообщение Американка поделилась, как сбросила 68 кг и стал...

Смесь для похудения «Щетка», которая быстро избавит от лишних килограмм Решили похудеть, но нет ни времени, ни желания ходить в спортзал и сидеть на диете? Выход есть! Принимайте самодельную смесь для похудения, которая активизирует работу ЖКТ, очищает организм... Сообщение Смесь для похудения «Щетка», которая быстро изб...

Фото в Instagram и реальность не всегда совпадают: как выглядят в настоящей жизни фитнес-модели Фотографиями «До» и «После» похудения сейчас вряд ли кого-то удивишь. Однако мы подготовили для вас подборку фотографий, разница между которыми не год и не два, а всего лишь... Сообщение Фото в Instagram и реальность не всегда совпадают: как выглядят...

8 полезных свойств фисташек Широко известно, что орехи обладают невероятной пользой для человеческого здоровья. Но каждый вид данного продукта отличается собственными положительными свойствами. О фисташках стало известно ещё до нашей эры — наши предки с удовольствием...

Эксперты объяснили, чем полезен дополнительный час сна Всего один дополнительный час сна в день принесет ощутимый результат: лучшее самочувствие, настроение и больше успехов на работе. К такому выводу пришли ученые. Однако, по их словам, это время - только начало. Настоящую пользу можно получить толь...

Польза посещения бассейна Плаванье является уникальным видом спорта. Оно практически не имеет противопоказаний, и в то же время благотворно влияет на все функции и системы организма. Уже давно доказано, что регулярное посещение бассейна продлевает жизнь человека на 7-12 лет, ...

Геморрой: свечи – лучший препарат лечения заболевания Геморрой — это очень распространённое заболевание, встречающееся у каждого 5 человека. Существует множество различных способов лечения заболевания, но самым распространённым, оптимальным и удобным является лечение геморроя с помощью свечей. В этой ст...

Польза и вред зимнего закаливания Основным принципом закаливания являются постепенность и систематичность. И детям, и взрослым надо начинать с щадящих способов. По сути, нельзя без подготовки прийти к купели и окунуться в морозную воду, так как это может привести к пагубным для ...

7 популярных напитков, польза которых сильно преувеличена Решили перейти на правильное питание? Тщательно продумываете свой ежедневный рацион и уже заменили обычное молоко миндальным, а обычную воду — витаминной? Не спешите с выводами. Сложившееся мнение относительно пользы некоторых напитков совсем не соо...

Зверобой трава — лечебные свойства и противопоказания Одно из наиболее эффективных в медицинской практике растений — зверобой. Многие... Сообщение Зверобой трава — лечебные свойства и противопоказания появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

От чего помогает конский щавель? Лечебные свойства и противопоказания Конский щавель – растение, которое вы обязательно заметите на лугах,... Сообщение От чего помогает конский щавель? Лечебные свойства и противопоказания появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Подтягиваем фигуру за 2 недели дома: простые движения против лишних килограммов Данный комплекс упражнений специально разработан для тех, у кого нет времени на многочасовые тренировки в спортзале. Он не требует специального оборудования или инвентаря. Несколько простых упражнений при условии... Сообщение Подтягиваем фигуру за 2 ...

Врачи назвали бесполезные методы спасения от простуды О том, какие методы не помогут быстрее выздороветь в случае ОРВИ. Одним из таковых, по мнению, медработников, является использование аромалампы. Такие лампы испаряют натуральные масла, что, как считается, очищает воздух от вредных микрочастиц. Но вра...

Leviron Duo — средство для восстановления печени Leviron Duo – это натуральный медикамент, предназначенный для восстановления и очищения печени. Капли Leviron Дуо изобрели в 2012 году ученые из ГепатоГосЦентра. Ученые выращивали специальные клетки, способные распознавать поврежденные клетки жизненн...

Leviron Duo — средство для восстановления печени Leviron Duo – это натуральный медикамент, предназначенный для восстановления и очищения печени. Капли Leviron Дуо изобрели в 2012 году ученые из ГепатоГосЦентра. Ученые выращивали специальные клетки, способные распознавать поврежденные клетки жизненн...

Leviron Duo — средство для восстановления печени Leviron Duo – это натуральный медикамент, предназначенный для восстановления и очищения печени. Капли Leviron Дуо изобрели в 2012 году ученые из ГепатоГосЦентра. Ученые выращивали специальные клетки, способные распознавать поврежденные клетки жизненн...

Leviron Duo – средство для восстановления печени Leviron Duo – это натуральный медикамент, предназначенный для восстановления и очищения печени. Капли Leviron Дуо изобрели в 2012 году ученые из ГепатоГосЦентра. Ученые выращивали специальные клетки, способные распознавать поврежденные клетки жизненн...

Худеем на 5 кг за неделю: реальный способ, но не для всех Этот способ помог уже миллионам людей сбросить избыточный вес за счет выведения жидкости, которая долго задерживалась в организме, и снижения доли жировой массы. Результаты похудения будут тем заметнее,... Сообщение Худеем на 5 кг за неделю: реальный...

Александр Семчев сбросил 40 кг: известный актер раскрыл секрет своего похудения Александр Семчев, известный актер театра и кино, всегда был мужчиной в теле: его максимальный вес достигал 180 кг! Примечательно, что в детстве и юности он не имел проблем... Сообщение Александр Семчев сбросил 40 кг: известный актер раскрыл секрет св...

Быстрое похудение для самых стойких: минус 5 кг за 3 дня Похудение — длительный процесс. Однако бывают ситуации, когда нужно срочно избавиться от лишних килограммов. В этом случае на помощь приходят экспресс-диеты для самых стойких, которые всего за 3... Сообщение Быстрое похудение для самых стойких: минус...

Атомная диета для стройного лета: худеем на 5 кг за неделю Атомная диета позволяет добиться впечатляющих результатов похудения всего за неделю. При этом вам не придется терпеть мучительное чувство голода и психологический дискомфорт. А все потому, что список разрешенных... Сообщение Атомная диета для стройно...

Селедка под шубой – пошаговые рецепты, оригинальная подача на праздничный стол Дорогие читатели, совсем скоро наступит Новый год, не успеешь и... Сообщение Селедка под шубой – пошаговые рецепты, оригинальная подача на праздничный стол появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Черешня: кому она полезна, а кому совсем противопоказана Черешня — сочная и вкусная ягода! Вернее, если говорить на языке ботаники, то черешня — это фрукт. Мало кто знает, но она является родственницей сливы. Не будем слишком... Сообщение Черешня: кому она полезна, а кому совсем противопоказана появились с...

Они знают секреты вечной молодости: 3 нестареющих жителя Востока В 50 лет выглядеть на 25 хотят, пожалуй, все… Но пока одни ждут сенсационных открытий от величайших умов человечества, другие самостоятельно ищут способы перехитрить время. Есть 3 жителя... Сообщение Они знают секреты вечной молодости: 3 нестар...

50-летняя Светлана Бондарчук показала фото в купальнике: фанаты сразу обнаружили изъян в фигуре 50-летняя Светлана Бондарчук нечасто появляется на телеэкранах, зато регулярно публикует свои снимки в Instagram. Вот и на днях знаменитость опубликовала пляжное фото с отдыха в бикини, которое обескуражило... Сообщение 50-летняя Светлана Бондарчук п...

Правильные продукты питания против импотенции Импотенция или эректильная дисфункция означает неспособность мужчины достичь состояния возбуждения или какое-то время поддерживать эрекцию. Некоторые жертвы импотенции предпочитают использовать лекарства, включая виагру. Другие полагают, что для...

Секреты красивой фигуры от Натальи Рудовой Актриса Наталья Рудова запомнилась телезрителям не только своим талантом, но и красивой фигурой. Однако не стоит думать, что ей просто повезло с генетикой. Актриса признается, что она склонна... Сообщение Секреты красивой фигуры от Натальи Рудовой по...

Какую пользу здоровью может принести молодой картофель Диетологи перечислили полезные свойства молодого картофеля. В мае наступает сезон свежих овощей и, конечно же, молодого картофеля, который буквально пахнет летом и радует всех своим сладковатым вкусом. На сегодняшний день цена молодой картошки «...

Соляные пещеры: вдыхайте здоровье Спелеотерапия – эффективный физиотерапевтический метод терапии заболеваний дыхательных путей, аллергических явлений и проблем с кожей, использующий атмосферу соляных пещер. Соляная пещера отличается безупречно чистым воздухом, содержащим большое коли...

Назван топ-5 продуктов для быстрого и эффективного похудения Мечтаете обрести притягательную фигуру и обладать стройными ножками? Пересмотрите свой рацион, советуют диетологи. Ведь питание – основополагающий фактор в вопросах похудения. А чтобы процесс был максимально эффективным, следует включить в своё...

Кардиотренировка — лучший путь к похудению: так ли это? Многие уверены, что лучшим способом сжечь жир является длительное кардио. Однако на деле далеко не всем удается добиться фигуры своей мечты с помощью занятий на беговой дорожке, эллипсе... Сообщение Кардиотренировка — лучший путь к похудению: так ли ...

Виктория Дайнеко показала фигуру в купальнике и призналась в скрытом ожирении У Виктории Дайнеко вполне гармоничная фигура. В отличие от многих других звезд, артистка никогда не страдала от анорексии или, наоборот, лишнего веса. Однако именно ее снимки в бикини... Сообщение Виктория Дайнеко показала фигуру в купальнике и призн...

Врачи объяснили, как чеснок может повлиять на уровень сахара в крови Ученые рассказали о пользе чеснока для организма человека. Исследователи из США сообщили, что им удалось доказать, что молодой чеснок может помочь организму справиться с недугами. Исследования показали, что этот продукт может положительно сказ...

Причины переломов и способы их предотвращения Целостность опорно-двигательного аппарата — основное свойство, благодаря которому он выполняет свои функции. К сожалению, во внешнем мире есть немало факторов, способных привести к перелому и нарушить нормальный ритм жизни. Чтобы не допускать такой с...

Электрическая зубная щётка: польза и актуальность Значение и надобность Современный человек всегда торопится. Это уже давно превратилось в норму, но результатом вечной спешки стал менее обстоятельный подход ко всему, включая личную гигиену. Для качественной очистки зубов нужно, как минимум две минут...

3 секрета похудения Ирины Дубцовой Об Ирине Дубцовой упоминают как о талантливой певице и настоящей красавице. Однако были времена, когда она страдала от лишнего веса. Как же Ирине удалось прийти в форму и... Сообщение 3 секрета похудения Ирины Дубцовой появились сначала на AzbukaDiet...

13 причин отказаться от сладостей Как известно, сладости приносят сплошной вред организму за счёт содержания в них огромного количества сахара. Однако не каждый знает, в чём собственно заключается негативное влияние сладких продуктов. Разумеется, вес придёт в норму, если отказаться о...

Как перестать грызть ногти на руках? Вредная привычка грызть ногти на руках появляется еще в детстве... Сообщение Как перестать грызть ногти на руках? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Этот популярный продукт особенно полезен для здоровья желудка Семь полезных свойств вредной соли. Большинство из нас слышали, что соль очень вредна для организма, приводит к повышенному артериальному давлению, сердечно-сосудистым болезням и смерти. Эксперты призывают снизить употребление соли до минимума. Но не...

Названо проверенное народное средство от насморка <b>Также сок этого овоща поможет при головных болях. </b> Можно долго перечислять все полезные витамины и минералы, которые содержатся в топинамбуре, но важно упомянуть о инулине - веществе, необходимом страдающим сахарным диабетом. ...

7 простых способов сделать кофе суперполезным Аромат кофе — это один из самых узнаваемых запахов на Земле. Жители многих стран мира не представляют и дня без этого супер-напитка. И не зря, ведь кофе обладает большим количеством полезных свойств — от повышения концентрации и заряда энергией до з...

Как сдвинуть вес с мертвой точки: 5 способов Процесс похудения не может быть равномерным. Обычно самые высокие результаты достигаются в первые недели тренировок или диеты. Затем результаты идут на убыль и в какой-то момент стрелка весов... Сообщение Как сдвинуть вес с мертвой точки: 5 способов ...

10 секретов похудения от женщины, которая сбросила 50 кг лишнего веса Это сейчас Елена, жительница Курска, обладает привлекательной внешностью и ведет активный образ жизни. Но так было не всегда: когда-то женщина весила 130 кг и любая физическая активность была... Сообщение 10 секретов похудения от женщины, которая сбр...

Похудевшие звезды: фото знаменитостей до и после похудения Приняв решение сбросить лишний вес, мы часто нуждаемся в практических советах и обыкновенной поддержке. Но ничто не является настолько эффективным, как чей-то пример потрясающего преображения. Увидев чужие достижения,... Сообщение Похудевшие звезды: ...

Как быстро похудеть к пляжному сезону: 3 золотых правила Дробное питание, обильный завтрак, подсчет калорий… Об этих прописных истинах похудения теперь можно забыть. По крайней мере, такого мнения придерживаются британские ученые. Они составили 3 простых правила, которые... Сообщение Как быстро похуд...

8 вредных привычек, которые мы должны избегать Известно, что формирование привычки занимает не менее 30 дней, но гораздо больше времени уходит на то, чтобы избавиться от неё. Иногда мы не осознаём, что то, что мы делаем каждый день (или прекращаем делать), активно влияет на наше здоровье мозга, а...

Польза кофеина для похудения оказалась фальшивой В утверждения о пользе кофеина в деле ускорения метаболизма и жиросжигания можно больше не верить. Ряд последних исследований свидетельствует, что способности этого стимулятора в деле похудения явно преувеличены, утверждается в публикации издания Jo...

Безоперационная подтяжка лица в Калининграде Нитевой лифтинг в Калининграде Сохранение молодости и красоты лица – то, к чему стремится каждая женщина. Внешность влияет на внутреннее восприятие себя, уверенность в собственных силах и качество жизни. Однако мало кто готов решиться на радикальные ...

Это народное средство поможет быстро отрастить длинные волосы Репейное масло широко применяют в косметологии. Репейное масло – иными словами, масло из корня репейника – лопуха обыкновенного, который благодаря своим полезным свойствам причислено к числу лекарственных растений. Какая польза репейного масла...

Как похудеть, если совсем нет силы воли: 4 эффективных способа Не за горами лето, и каждой девушке хочется встретить его в идеальной форме. Но что делать, если тренироваться в спортзале и ограничивать себя в питании нет ни сил,... Сообщение Как похудеть, если совсем нет силы воли: 4 эффективных способа появились...

Приборы и экипировка для снижения веса Каждая девушка или женщина хотели бы иметь отличную фигуру, к сожалению, по ряду причин это далеко не так. Некоторым людям очень сложно избавиться от излишних жировых отложений, целлюлита, дряблости или обвислой кожи. И в таких случаях без использова...

Натуральные экстракты в косметических средствах Натуральная косметика – это лучшие средства для сохранения красоты. Безопасность, надежность и минимум побочных эффектов – все это делает натуральные косметические средства очевидным выбором. Какими способами делают натуральную косметику? Методы ее и...

И вовсе не капуста: 5 продуктов для роста груди, которые реально работают Небольшая грудь может быть обусловлена генами, а может стать следствием нехватки главного женского гормона — эстрогена. Его пониженный уровень в организме делает фигуру мальчишеской, способствуя утрате объемов в... Сообщение И вовсе не капуста: 5 про...

Медики напомнили о пользе кокосового масла Немногие знают, что кокосовое масло приносит много пользы здоровью. Многие знакомы с кокосовым маслом исключительно как с косметическим средством. Но пищевое кокосовое масло полезно не только для красоты, но и здоровья. Оно борется с большим коли...

Пять мифов о пользе применения соды С использованием соды связано множество рецептов и рекомендаций профилактического характера, - но можно ли им доверять? Некоторые так называемые полезные свойства соды являются просто мифом, утверждают специалисты, апеллируя к научным исследованиям.

Пять мифов о пользе применения соды С использованием соды связано множество рецептов и рекомендаций профилактического характера, - но можно ли им доверять? Некоторые так называемые полезные свойства соды являются просто мифом, утверждают специалисты, апеллируя к научным исследованиям.

Приобретенные пороки сердца: причины и симптомы Главная сердечная функция — перекачивание крови по сосудам. Для этого сердце разделено на две половины сплошной перегородкой, за счет которой разграничиваются артериальный и венозный кровяные потоки. Каждая половина состоит из двух камер — предсердия...

Магнитотерапия: польза и показания к применению Магнитотерапия – метод физиотерапевтического воздействия, основанный на воздействии на организм переменным и постоянным магнитным полем. Положительное воздействие некоторых металлов на организм человека было замечено уже в древности, лечебный эффект ...

Назван один из самых полезных фруктов для здоровья сердца 6 полезных свойств граната, о которых вы не догадывались. Этот плод содержит незаменимые аминокислоты, минералы, целый комплекс витаминов. Какую пользу организму приносит этот вкусный фрукт Улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Антиоксиданты, ...

Как избавиться от возрастного живота и боков: 4 самых действенных способа Небольшое количество жира на животе и боках — это нормально, поскольку он защищает внутренние органы от механических повреждений. Однако его избыток портит фигуру и может стать причиной развития... Сообщение Как избавиться от возрастного живота и бок...

Свекольная диета Свекольная диета считается одной из сбалансированных программ похудения, которая помогает сбросить вес, не нанося вреда здоровью, поскольку этот процесс происходит медленно, но планомерно, давая возможность не только избавится от лишних килограммов, ...

Чем вывести бородавку на пальце руки Уникальность каждого организма иногда выдает «ошибки» в функциях, и на коже появляются образования в форме бородавок. Вреда от них человеку нет никакого, но внешний вид портится. Иной раз руку подать человек стесняется, а уж о таких образованиях на л...

Продукты, которые ошибочно считаются полезными Наладить правильный режим питания может каждый. Главное, разобраться, какие продукты на самом деле полезны, а какие, наоборот, покупать не стоит. Часто под маской полезных скрываются продукты, которые не... Сообщение Продукты, которые ошибочно считаю...

Как выбрать детский самокат Детские самокаты стремительно набирают популярность! И в этом нет ничего удивительного — ведь кататься на них весело и полезно. Кроме того, с ними ребенок начинает намного быстрее перемещаться, меньше уставать и капризничать. С самокатами можно ездит...

Названы три доступных продукта для улучшения памяти Диетологи раскрыли пользу трех главных продуктов, которые способны улучшить память. На первом месте в списке находится оливковое масло. Эксперты рекомендуют не использовать его для жарки. Оно будет полезным, если заправлять им салаты. Польза о...

Слабая эрекция: как восстановить ее после лечения простатита Эрекция — одна из главных функций мужского организма. И хотя есть немало факторов, способных негативно на этой функции сказаться, решить проблему не так уж трудно. По-настоящему качественный, а главное натуральный препарат для повышения потенции http...

Супруги Лекси и Дэнни Рид сбросили на двоих 185 кг: история похудения Супруги Лекси и Дэнни Рид поженились, когда весили 220 и 127 кг соответственно. Новобрачные не соответствовали стандартам красоты, однако они любили друг друга и мечтали о том, чтобы... Сообщение Супруги Лекси и Дэнни Рид сбросили на двоих 185 кг: ис...

Солнце: польза и вред О пользе солнечного света и солнечных ванн заговорили лет сто назад. Загорать стало модно и на свет появились бикини. Последние десятилетия прошли под флагом страха перед солнечными лучами – заговорили о том, что они вызывают рак кожи. И на свет появ...

Солнце: польза и вред О пользе солнечного света и солнечных ванн заговорили лет сто назад. Загорать стало модно и на свет появились бикини. Последние десятилетия прошли под флагом страха перед солнечными лучами – заговорили о том, что они вызывают рак кожи. И на свет появ...

Стоит ли жертвовать здоровьем ради фигуры: сода и уксус для похудения В погоне за стройной фигурой женщины часто пользуются такими способами, как употребление соды и питье уксуса. Однако желанное похудение при этом не гарантировано, а вот вероятность возникновения проблем со здоровьем достаточно высока. Стоит ли жертво...

Вредные продукты 1.Гамбургеры — больше вреда, чем пользы У людей, которые придерживаются диеты из высококачественной говядины и зелени, могут быть преимущества в «сердечных вопросах». Насыщенные жиры в сочетании с углеводами способны оказать пагубное влияни...

Медики рассказали, как апельсиновый сок влияет на сердце Исследование пользы различных соков провели в Нидерландах. Ученые подтвердили, что апельсиновый сок обладает огромной пользой для человеческого организма и способен предотвратить риск возникновения некоторых заболеваний. Недавно исследователи ...

Забудьте о таблетках: популярный фрукт спасет вас от всех недуг Бананы – идеальный источник энергии. Вы будете удивлены, узнав, что они оказывают эффект подобно многим лекарствам. В бананах содержится большое количество калия, минерала, который снижает высокое артериальное давление Рассмотрим детальнее, в чем сос...

Сбросить 50 кг из-за обиды на парня: реальная история похудения Практически все желающие похудеть сталкиваются с одной и той же проблемой – очень сложно регулярно тренироваться, сидеть на диете и избегать пищевых срывов. В такой ситуации сильная мотивация... Сообщение Сбросить 50 кг из-за обиды на парня: ре...

Как подтянуть обвисшую грудь: 5 способов без операции С возрастом, после родов или при быстром похудении грудь теряет свою форму. Однако не стоит расстраиваться и думать, что вернуть красоту зоны декольте можно только с помощью операции.... Сообщение Как подтянуть обвисшую грудь: 5 способов без операции...

Как быстро похудеть по методу Флетчера: едим все и худеем В начале 20-го века американский диетолог Гораций Флетчер в поисках эффективной методики похудения и оздоровления перелопатил гору научной литературы. В том числе и труды физиолога Ивана Павлова, который... Сообщение Как быстро похудеть по методу Фле...

«Складки, растяжки и целлюлит»: как русская девушка нашла другой способ быть счастливой без похудения Несмотря на свой вес в 93 кг блогерша Станислава Подоляк пропагандирует не диеты и тренировки в спортзале, а принятие себя и любовь к своему телу, даже если оно... Сообщение «Складки, растяжки и целлюлит»: как русская девушка нашла другой способ быть...

Диетологи раскрыли пользу льняного масла для похудения   Женщины, следящие за своим весом, хорошо знают, что льняное масло – замечательное средство для похудения. В сети и в журналах много хороших отзывов о применении такого масла для борьбы с целлюлитом и лишними килограммами.

Обёртывания для похудения бёдер и гладкой кожи: 5 домашних рецептов Чтобы достичь стройных бедер и гладкой кожи, совсем необязательно сидеть на изнуряющих диетах и тратить деньги на дорогостоящие косметические процедуры в СПА-салонах. Недорогие домашние обертывания помогают активизировать обменные процессы на клеточн...

Ученые назвали идеальный для здоровья десерт Ученые рассказали о самом полезном для здоровья десерте. По словам специалистов, мармелад обладает массой положительных свойств, которые отсутствуют в обычных шоколаде, печенье и прочих сладостях. Данный вид десертов положительно сказывается на р...

Неожиданно: названы полезные свойства табака Речь идет не том табаке, который называется курительным. Австралийские ученые провели исследование, в ходе которого обнаружили, что декоративный табак Nicotiana alata обладает мощным противовирусным свойством. По мнению исследователей, в листь...

Парадоксальный эффект профессий физического труда "Согласно последним данным, профессиональная физическая активность не принесет такой же пользы для здоровья, как физическая активность в часы досуга", - пишет журналистка Le Monde Сандрин Кабю.

Парадоксальный эффект профессий физического труда "Согласно последним данным, профессиональная физическая активность не принесет такой же пользы для здоровья, как физическая активность в часы досуга", - пишет журналистка Le Monde Сандрин Кабю.

Чем занять ребенка на кухне Некоторым мамам до боли должна быть знакома ситуация, когда на кухне скопилось много работы, но оставлять малыша в других комнатах без присмотра тоже нежелательно. Выход один – взять его с собой. Но чтобы не превратить, например, приготовление пищи и...

Пять неочевидных продуктов, которые воруют нашу красоту Уход за собой — это прекрасно, однако истинная красота идет изнутри. Для достижения чистой сияющей кожи, густых волос и стройной фигуры иногда достаточно лишь сократить употребление определенных продуктов.... Сообщение Пять неочевидных продуктов, кот...

Диета Натальи Водяновой: как оставаться в форме после 5 детей Наталья Водянова — известная топ-модель и одна из самых красивых женщин мира. Ее красотой и идеальной фигурой восхищаются все мужчины, а женщины тайно завидуют. Удивительно, но даже после... Сообщение Диета Натальи Водяновой: как оставаться в форме п...

Крепкие орешки: Глюк’oZa похвасталась потрясающей фигурой в бикини Майские праздники многие звезды решили провести не в России, а в теплых странах. Исключением не стала и певица Глюк’oZa (Наталья Ионова), которая решила отметить Первомай в бикини. Певица... Сообщение Крепкие орешки: Глюк’oZa похвасталась...

Настоящий эликсир жизни: чем так полезна мокрица Природа одарила людей множеством полезных растений. Зачастую они растут у нас прямо под ногами, а мы даже не замечаем их. Одним из таких растений является мокрица (звездчатка) —... Сообщение Настоящий эликсир жизни: чем так полезна мокрица появились ...

Есть вчерашний рис опасно для здоровья Медики рассказали, что рисом, который был приготовлен вчера, можно тяжело отравиться.   Все мы едим рис. Он питателен и полезен, а в некоторых блюдах без него просто не обойтись. Однако американские эксперты в области здорового питания хорошень...

Супердженерики – новый вектор развития фармацевтики Все хотят продавать свою продукцию на экспорт, кого не спроси. Но удается это только единицам. Почему? У большинства производителей попросту нет компетенций в разработке препаратов по международным стандартам. Для этого требуются углубленные исследов...

ТОП-6 полезных привычек для женского здоровья Чтобы забота о здоровье вошла в привычку, необходимо регулярно выполнять совершенно несложные действия, которые должны стать полезной привычкой любой женщины, мечтающей оставаться здоровой и красивой долгие годы. Итак, полезные привычки для женского ...

8 железных способов мотивировать себя на похудение Многие из нас, даже обладая исчерпывающими знаниями об эффективных упражнениях и диетах, постоянно откладывают свое похудение на потом. Происходит это из-за нехватки мотивации. Есть 8 железных способов мотивировать... Сообщение 8 железных способов мо...

Диета по гороскопу: секреты похудения для разных знаков зодиака Астрология существует уже более 4000 лет и насчитывает огромное количество последователей по всему миру. Согласно этому учению, разные созвездия влияют на тип темперамента, вкусы, увлечения и жизненные обстоятельства... Сообщение Диета по гороскопу: ...

«Хватит мечтать— будь мечтой»: 8 лучших мотивирующих к похудению цитат Никак не можете взять себя в руки и приступить к похудению? Значит, вам не хватает мотивации. Цитаты о шикарном теле и силе духа должны помочь. Читайте и вдохновляйтесь!... Сообщение «Хватит мечтать— будь мечтой»: 8 лучших мотивирующих к похудению ци...

Диета Светланы Пермяковой: секрет быстрого похудения на 16 кг Светлана Пермякова, звезда сериала «Интерны», запомнилась телезрителям пышкой. Но теперь даже самым преданным поклонникам сложно ее узнать, так как она похудела на 16 килограммов!  Как Пермякова решилась на... Сообщение Диета Светланы Пермяковой: сек...

Стало известно, когда полезные продукты могут навредить фигуре Известный диетолог рассказала, в каких случаях полезные продукты становятся вредными. Одни и те же продукты могут быть как полезными, так и вредными. Что же определяет полезность/вредность? Порция: если съесть чего-то даже самого полезного сли...

6 простых и удивительных натуральных средств для кожи Нежная кожа, свободная от акне — мечта многих. Но, на самом деле, не так трудно получить такую кожу. Для этого достаточно правильного ухода и некоторых простых советов. МедикФорум выяснил, как натуральные продукты можно использовать для здоровья кожи...

Этот полезный овощ защитит от сахарного диабета Пять причин полюбить цветную капусту. Многие считают цветную капусту продуктом на любителя, однако, после прочтения нашего материала, ты наверняка станешь ее фанатом. Ведь ее пользу для здоровья нельзя переоценить. Снижает вред от УФ-излучения Сульфо...

Медики рассказали о реальной пользе красного вина для здоровья человека Спектр действия красного вина Сохранение молодости Преждевременное старение организма учёные связывают с тем, как свободные радикалы губят здоровые клетки. Антиоксиданты, входящие в состав вина, помогают бороться с ними. Укрепление иммунитета Полифен...

Всё о пользе рыбьего жира Рыбий жир считается одним из самых главных источников витаминов А и D. Его начали использовать ещё в 18 веке для лечения и профилактики рахита. Сейчас он продаётся в любой аптеке в качестве витаминной добавки. В чём заключается польза рыбьего ...

Какими полезными свойствами обладают баклажаны? Наверное, каждый задумывался о пользе овощей. Все растения и овощи несут исключительно только пользу. Клетчатка оказывает благотворное влияние на пищеварительный тракт. Она помогает переварить даже самую жирную еду. Но зря некоторые не любят баклажан...

«А что нам мешает?»: невероятные примеры похудения девушек с фото «До» и «После» Каждая женщина мечтает об идеальном теле без жировых складок и целлюлита. Однако работа над собой дается нелегко, а силы воли и мотивации порой не хватает. Сегодня мы расскажем... Сообщение «А что нам мешает?»: невероятные примеры похудения девушек с...

Солнце: польза и вред О пользе солнечного света и солнечных ванн заговорили лет сто назад. Загорать стало модно и на свет появились бикини. Последние десятилетия прошли под флагом страха перед солнечными лучами – заговорили о том, что они вызывают рак кожи. И на свет появ...

Заготовка листьев смородины для чая на зиму позволяет укрепить иммунитет Листья смородины обладают полезными и лечебными свойствами. Их можно засушивать на зиму для чая или же замораживать в целом виде, чтобы чаи имел более насыщенный аромат. Больше всего пользы приносят молодые листья смородины, которые следует обрывать ...

Онколог Владимир Гутник: противораковые свойства грибов науке неизвестны Похоже, что разные специалисты придерживаются разного мнения о пользе грибов в деле профилактики рака. На днях в прессе выступили медики, рассказавшие о том, чем могут быть полезны грибы. Помимо других ценных качеств этого продукта было указано их св...

Как легко избавиться от верхней части выпирающего живота всего за неделю Небольшое количество жира на животе — это нормально, ведь он защищает внутренние органы от механических повреждений. А вот его избыток делает фигуру некрасивой и может спровоцировать развитие опасных... Сообщение Как легко избавиться от верхней части...

Как легко избавиться от верхней части выпирающего живота всего за неделю Небольшое количество жира на животе — это нормально, ведь он защищает внутренние органы от механических повреждений. А вот его избыток делает фигуру некрасивой и может спровоцировать развитие опасных... Сообщение Как легко избавиться от верхней части...

Уникальная диета Веры Брежневой: как без труда похудеть до идеальных форм Стройная фигура Веры Брежневой — предмет восхищения миллионов поклонниц. Однако сама певица считает, что каждая женщина может добиться идеального тела. Для этого не требуется много денег, нужны только... Сообщение Уникальная диета Веры Брежневой: как...

Русский суперфуд: 5 причин полюбить морковный сок Продукты, обладающие высокой концентрацией полезных веществ, они же суперфуды, активно набирают популярность. Ягоды годжи, семена чиа и водоросль спирулина – действительно полезные продукты, но они сильно бьют по... Сообщение Русский суперфуд: ...

Как пение укрепляет здоровье Какую пользу могут извлечь из пения люди старшего возраста, читателям «Вечерки» рассказывает врач терапевт Лариса Мишинина. Укрепляем здоровье — Занятие пением — хорошая профилактика простудных заболеваний. Оно укрепляет все органы дыхания, благотвор...

Бактериологическая флора человеческого организма и её изучение Человек привык воспринимать бактерии как нечто вредное и совершенно неблагоприятное для организма. Однако стоит вспомнить микрофлору кишечника и становится понятно — бактерии способны ещё и на пользу. Но для того, чтобы они вели, нормальный для...

Эти соки ускоряют процесс похудения Три сока для запуска похудения. Сотрудники Министерства сельского хозяйства США и американские диетологи порекомендовали после праздников восстановить метаболизм и запустить процесс похудения с помощью соков. Сжечь жир без вреда для фигуры пом...

Почему зимой так трудно жить и работать Последние лет десять совершенно невозможно собрать компанию для празднования Нового года: большая часть друзей на зиму сваливает в Таиланд или в Индию. Вариант «поехать к родителям» тоже не работает: они давно перебрались в Черногорию, где двадцать г...

Девушка из Айдахо похудела на 68 кг: фото “до” и “после” Время от времени знаменитости демонстрируют чудеса похудения и вдохновляют нас своим примером. Однако и среди простых девушек есть те, чей пример может зарядить мотивацией. Шантель из Айдахо (США)... Сообщение Девушка из Айдахо похудела на 68 кг: фот...

Как быстро похудеть на 5 кг за 3 дня: самые действенные экспресс-диеты Многие диеты для похудения рассчитаны на длительный срок. Но что делать, если до важного мероприятия или отпуска остается всего 3 дня, а любимое платье тесновато? В этом случае... Сообщение Как быстро похудеть на 5 кг за 3 дня: самые действенные эксп...

Диетологи назвали сладость, улучшающую работу желудка Медики назвали самый полезный для здоровья десерт. Обычно полезной сладостью называют шоколад, но помимо него, как выяснилось, в рацион питания нужно обязательно включить мармелад. Его употребление способствует более активному выведению из орг...

Мази от шейного остеохондроза: как выбрать подходящее средство В случае развития шейного остеохондроза пациент испытывает болезненные ощущения в шее, отечность, напряжение мышц и другие неприятные симптомы. Справиться с ними можно за несколько минут, если применить современные лекарственные препараты. Поэтому по...

Гистерорезектоскопия — описание, плюсы и минусы Сообщение Гистерорезектоскопия — описание, плюсы и минусы появились сначала на HealthMatka.ru. Женское здоровье требует особого внимания и заботы. Интенсивная работа, хроническая усталость, психоэмоциональное напряжение, прерывание беременности...

Этот суперфуд может снизить риск развития рака и помочь в похудении Одним из самых полезных суперфудов, способных улучшить пищеварение, снизить риск развития рака и помочь в похудении является авокадо. Уже доказано, что этот экзотический плод содержит полезные для организма жиры, которые способны быстро и эффекти...

Сладкое похудение до 5 кг за 7 дней с дынной диетой: правила и меню Дыня отличается низкой калорийностью и практически полностью состоит из воды. Эта особенность и стала главной причиной ее широкого использования в диетологии. К тому же, дыня помогает удовлетворить свою потребность в сладком с пользой для фигуры. За ...

Эксперты рассказали о вреде травяных сборов для организма Ученые рассказали о вреде травяных сборов для организма и пользе листовых чаев. Эксперт называет чай вредным и рекомендует заменить его травяными сборами, но российские гастроэнтерологи сомневаются в профессионализме натуропата. Несколько проведенных...

Медики рассказали о пользе лимонной цедры Польза цедры лимона для организма человека очень часто недооценивается. В отходы уходит чуть ли не самая ценная часть этого уникального с точки зрения витаминов продукта. польза цедры лимона. Узнайте, какую пользу вашему организму может принести ...

Названа сладость, очищающая сосуды от холестерина Медики назвали самый полезный для здоровья десерт. Обычно полезной сладостью называют шоколад, но помимо него, как выяснилось, в рацион питания нужно обязательно включить мармелад. Его употребление способствует более активному выведению из орг...

Соляная пещера – полезно или вредно? В России уже давно существуют соляные пещеры. Многие утверждают, что это крайне полезная для здоровья процедура. Но так ли это на самом деле? МедикФорум решил разобраться, в чём заключается вред и польза соляных пещер. Что такое соляная пещера Соляна...

Три физических упражнения для хорошего секса Что бы там ни говорили, а для хорошего секса совсем не обязательны вечная любовь или штамп в паспорте. А вот что реально нужно, так это отличная физическая форма.... Сообщение Три физических упражнения для хорошего секса появились сначала на AzbukaDi...

Вирус папилломы представляет собой сплошной вред для организма человека Заболевания, вызванные папиллома вирусом, передаются в большинстве случае половым путем. Учитывая тот факт, что он существует в организме человека, и для его проявления стоит только создать благоприятные условия. Ими могут считаться снижение иммуните...

Врачи назвали простые изменения в диете, от которых быстро худеют Многим кажется, что для радикального похудения нам требуются и радикальные изменения в питании. Однако эксперты-диетологи рассказали, что существуют не слишком тяжёлые для человека перемены в рационе, которые дают удивительные результаты. Нельзя ...

Врачи назвали простые изменения в диете, от которых быстро худеют Многим кажется, что для радикального похудения нам требуются и радикальные изменения в питании. Однако эксперты-диетологи рассказали, что существуют не слишком тяжёлые для человека перемены в рационе, которые дают удивительные результаты. Нельзя ...

3 правила похудения девушки, которая сбросила 63 кг лишнего веса Кэссиди Рикенс сильно располнела во время своей первой беременности. Ситуация достигла критической точки, когда весы показали 117 кг. Девушка признается, что была на грани депрессии, однако решила попробовать... Сообщение 3 правила похудения девушки,...

Натуральные кондиционеры-ополаскиватели для волос Натуральная домашняя косметика — это отличный способ отказаться от вредных химических веществ. Обязательно возьмите на вооружение эти эффективные кондиционеры для волос! МедикФорум выяснил, какие кондиционеры для волос нужно использовать. Изгот...

Как получить плоский животик за 10 минут в день: простые упражнения для дома Мышцы живота выполняют важнейшие функции: они стабилизируют тело и фиксируют внутренние органы. А еще прокачанные мышцы живота делают фигуру более эстетичной. Рассмотрим три простых упражнения, которые помогут избавиться... Сообщение Как получить пло...

Любопытные свойства семян конопляных Масло и семена конопляные содержат ничтожное количество (0,03 %) тетрагидроканнабинола – вещества, отвечающего за наркотические свойства растения. Психотропного действия на организм человека не оказывают, вместе с тем, оказывают положительное воздейс...

3 девушки, которые похудели, не потеряв и килограмма веса Сегодня во всем мире царит культ стройности, поэтому многие девушки сидят на жестких диетах и становятся одержимыми цифрой на весах. Однако достигнув снижения веса, они получают совсем не... Сообщение 3 девушки, которые похудели, не потеряв и килогра...

Жиросжигающая трансформация: фото девушек ДО и ПОСЛЕ похудения Каждая женщина мечтает о стройном теле без жировых складок и целлюлита. Однако работа над собой дается нелегко, а мотивации зачастую не хватает. Эти девушки на собственном опыте знают,... Сообщение Жиросжигающая трансформация: фото девушек ДО и ПОСЛЕ...

Секреты похудения от девушки, которая сбросила 65 кг лишнего веса Когда-то 28-летняя Джейд Сокоби весила 145 кг. Она была морально уничтожена насмешками и издевками окружающих, когда поняла, что дальше так продолжаться не может. Девушка взяла себя в руки... Сообщение Секреты похудения от девушки, которая сбросила 6...

Правила похудения девушки, которая сбросила больше половины своего веса Когда-то Кристен Бобо из США весила 160 кг. Она не могла наклониться, чтобы взять что-то, и постоянно задыхалась при подъеме по лестнице. В своем юном возрасте девушка испытывала... Сообщение Правила похудения девушки, которая сбросила больше половин...

7 самых лучших жиросжигающих напитков: простые рецепты Почти все девушки знают, как тяжело уходят ненавистные лишние килограммы. Однако ускорить похудение можно с помощью оригинальных жиросжигающих напитков. Давайте рассмотрим 7 самых простых рецептов! 1. Зеленый чай... Сообщение 7 самых лучших жиросжига...

Шесть полезных растительных масел, которыми можно заменить подсолнечное Эксперты по здоровому питанию рассказали, чем можно заменить подсолнечное масло. Иногда по разным причинам люди начинают задумываться о пересмотре своего рациона питания. В первую очередь они ищут альтернативу вредному для фигуры худеющих подсолнечн...

Полба: польза и вред для организма, отзывы врачей  Полбой называют отдельный вид пшеницы, в ее составе содержится восемнадцать полезных аминокислот, а также около 35% протеина. Если приготовить блюда из этого продукта, то они будут обладать тонким ореховым ароматом и вкусом, многие повара относят пол...

8 полезных свойств чеснока 1. Богатый химический состав В составе чеснока очень много полезных минералов. Так, в нём есть калий, магний, натрий, фосфор, хлор, железо, йод, кобальт, марганец, селен, медь и цинк. Все они необходимы человеку для нормального функционирования систе...

8 продуктов, которые мы моем неправильно Не все продукты становятся безопасны после обычного мытья под водой. Ведь, кроме пыли и грязи, на них могут скапливаться болезнетворные микроорганизмы и химия. Далее рассмотрим несколько продуктов, при... Сообщение 8 продуктов, которые мы моем неправ...

52-летняя Холли Берри показала любимое упражнение и похвасталась идеальным прессом Оскароносной актрисе Холли Берри исполнилось 52 года, однако ее фигуре могут позавидовать даже двадцатилетние. В чем же секрет ее стройности? Оказывается, известная актриса тщательно следит за собой! Холли... Сообщение 52-летняя Холли Берри показала ...

Корсет и бандаж — польза и вред Современные модницы сегодня уже практически не используют корсет с целью визуально улучшить фигуру. Для этих целей теперь широко используется утягивающее бельё, благодаря которому можно легко снивелировать недостатки фигуры и не чувствовать при этом ...

Язва желудка. Лечение народными средствами Язва – опасное заболевание, которое влечет за собой негативные последствия и может спровоцировать летальный исход! К счастью, ее можно лечить не только медикаментозно, но и при помощи народных средств. Для этого нужно отказаться от вредных привычек и...

Как помочь себе при артрите: компресс с салом и другие способы Хронический недуг суставов, который характеризуется воспалением, опуханием, острой болью и скованностью в движении костей. Артрит снижает качество жизни пациента. Его жизнь превращается в сплошную борьбу с болезненными симптомами. Но, это не повод от...

Здоровый взгляд на отделку кухни Только сталкиваясь с ежедневным нарядом по кухне, приходит понимание — хотелось бы просто получать удовольствие от кулинарного процесса, а не утопать в собственном поту, задыхаясь от испарений, повышенной влажности и сильных ароматов. Тот, кто ...

Татьяна Васильева показала, как нужно выглядеть в 72 года: фанаты восхищены идеальной фигурой актрисы 72-летняя актриса театра и кино Татьяна Васильева накануне посетила выставку вместе со своим коллегой по цеху Станиславом Садальским. Друзья сделали совместное фото, которое теперь активно обсуждают в сети.... Сообщение Татьяна Васильева показала, ка...

Скандинавская диета четырех ладоней – метод похудения для ленивых Когда-то датчанка Сьюзи Венгель весила более 100 кг, а при помощи незначительной корректировки питания за год ей удалось сбросить 38 кг лишнего веса. Свой опыт похудения женщина изложила... Сообщение Скандинавская диета четырех ладоней – метод ...

Всего одно упражнение для похудения навсегда избавит от живота и боков Упражнение велосипед многие из нас знают еще со школы, но почему-то редко его используют. А ведь велосипедные кранчи гораздо эффективнее популярных скручиваний. Если каждый день выполнять их, то... Сообщение Всего одно упражнение для похудения навсег...

Применение овса для лечения суставных заболеваний Лечебные свойства овса для суставов При лечении заболеваний, связанных с проблемами суставов люди чаще всего используют народные средства. Медицина нетрадиционного типа — это рецептура, проверенная временем и множеством пациентов. Очень часто п...

Похудение и объедение: что вкусного можно есть в больших количествах, сидя на диете Диета у многих людей ассоциируется со строгими ограничениями в рационе и невкусной едой. Однако если вы хотите похудеть, совсем необязательно есть одну вареную брокколи и постную гречку! Существует целый ряд продуктов, которые позволяют худеть со вку...

Польза и вред красной икры Красная икра — это не только настоящий деликатес, но и неимоверно полезный продукт. Не многие знают, какие именно положительные качества есть в красной икре, а уж тем более не подозревают о вреде. Состав красной икры Икра лососёвых рыб бывает ...

Чай и кофе во время беременности: влияние, вред и польза Если чашка кофе завершает ваш завтрак, обед, полдник и ужин, а крепко заваренный чай заменяет обычную воду, пришла пора скорректировать свой рацион и сформировать новые, более здоровые привычки. Неумеренное употребление чая и кофе во время беременнос...

Звездная диета на основе бульона для похудения и омоложения кожи Диетолог Келлиэн Петруччи разработала бульонную диету, которая помогает не только похудеть, но и получить упругую и гладкую кожу. Среди любительниц этой диеты немало знаменитостей – Сальма Хайек, Холли... Сообщение Звездная диета на основе буль...

Дешевые диеты для похудения: 5 самых недорогих способов избавиться от лишних килограммов Среди девушек бытует стереотип, что похудение возможно только с дорогостоящими продуктами. Однако дешевые и эффективные диеты — вовсе не миф. Есть недорогие продукты, которые помогут сделать вашу талию... Сообщение Дешевые диеты для похудения: 5 самы...

Гречка с кефиром для похудения по утрам Многим известно, какую пользу приносит гречка с кефиром для похудения, а диетологи рекомендуют употреблять ее по утрам. Если начинать день с вкусного и полезного завтрака, можно зарядиться положительными эмоциями и энергией, а также сбросить нескольк...

Ученые опровергли миф о пользе яблок Принято считать, что будто бы всего одного яблока в день хватает, чтобы человек мог укрепить здоровье. Ученым из штата Мичиган удалось выяснить, что это совсем не так. Специалистами были проанализированы данные более 8 тысяч американцев. Причем, изна...

7 лучших свойств фиников Финики содержат нутриенты, витамины и минералы, которые могут принести много пользы нашему организму. Научные специалисты рассказали о лучших свойствах фиников, дающих оздоровительный эффект.   Свойство первое: улучшают мозговую активно...

Диетологи назвали все полезные свойства клюквы   Клюква обязана своей пользой наличию флавоноидов, антиоксидантов, противовоспалительных средств, органических кислот и полифенольных соединений, а также большого количества витамина С и пищевых волокон.

Вера Брежнева показала фигуру без фотошопа: поклонников не смутил скромный размер и маленький животик Крутые бедра, тонкая талия, пышная грудь, белокурые волосы — так представляют поклонники Веру Брежневу. Однако недавно артистка разместила в своем Instagram видео, которое доказывает, что она — такая... Сообщение Вера Брежнева показала фигуру без фот...

Врачи подсказали, как уберечься от инсульта Медики объяснили, в чем польза красного вина. В красном вине содержится вещество, полезное для страдающих диабетом и болезнью Альцгеймера людей. К такому выводу пришли исследователи из Бостонского университета. Полезными свойствами обладает антиоксид...

Самые опасные продукты для фигуры и здоровья Всем известно, что неправильное питание вредит буквально по всем фронтам. Придерживаться правильного рациона не всегда просто, а некоторые и вовсе считают это невозможным. Но если вы откажитесь от самых вредных продуктов, то уже сделаете большой шаг ...

Диета Дюкана реально работает: история похудения Натальи Илюкиной на 28 кг без спорта Наталья Илюкина всю свою жизнь была пышкой. Она никогда не ограничивала себя в питании, что не могло не отразиться на ее фигуре. К своим 25 годам Наталья весила... Сообщение Диета Дюкана реально работает: история похудения Натальи Илюкиной на 28 кг б...

Худеем вкусно на диете «7 лепестков» Диета «Семь лепестков», разработанная специалистом-диетологом Анной Юхансон, уже имеет своих поклонников. И не удивительно — легкий, игровой подход к процессу похудения помогает облегчить прохождение диеты и избавиться от... Сообщение Худеем вкусно н...

Врачи рассказали, в чем польза алоэ вера Алоэ обладает мощными свойствами. Знали ли вы, что алоэ вера прекрасно очищает организм и даже помогает регулировать уровень холестерина в крови? К тому же натуральный гель алоэ обладает мощными противовоспалительными свойствами, благодаря чему э...

Имбирь и его польза для женщины Имбирь стал популярным довольно недавно, часто его используют в различных диетах для того, чтобы похудеть. Данная же статья расскажет о пользе этого корня для женского здоровья. Имбирь сочетает в себе огромное количество микроэлементов, витаминов, эф...

Способы применения мандариновой кожуры для красоты и здоровья Сезон солнечных и ароматных мандаринов в самом разгаре. Этот фрукт обладает не только великолепным вкусом, но и целым рядом полезных свойств. Кожуру мандарина принято выкидывать, однако в природе... Сообщение Способы применения мандариновой кожуры дл...

5 золотых правил красивой фигуры Марины Александровой Марина Александрова — не только талантливая актриса, но и красивая женщина с идеальной фигурой. Многие списывают это на хорошую генетику. Однако актриса утверждает, что прикладывает немало усилий для... Сообщение 5 золотых правил красивой фигуры Мари...

Свити - полезные свойства экзотического фрукта   Свити был выведен израильскими селекционерами всего лишь четверть столетия назад. Для этого скрестили помело и белый грейпфрут.

Названы продукты, способные укрепить иммунитет Пользу нести могут только натуральные продукты. Все без исключения натуральные продукты являются полезными и необходимыми в рационе, при этом диетологи выделяют ряд из них, которые стоит включать в меню как можно чаще, чтобы укрепить иммунитет и улуч...

Названы продукты, способные укрепить иммунитет Пользу нести могут только натуральные продукты. Все без исключения натуральные продукты являются полезными и необходимыми в рационе, при этом диетологи выделяют ряд из них, которые стоит включать в меню как можно чаще, чтобы укрепить иммунитет и улуч...

Белок материнского молока защищает от рака и инфекций Ученые из Австрии обнаружили ранее неизвестные полезные свойства белка лактофилина. В последние годы было сделано немало важных открытий о пользе грудного материнского молока для здоровья ребенка – сообщает МедикФорум. Новое исследование ученых из Ав...

Белок материнского молока защищает от рака и инфекций Ученые из Австрии обнаружили ранее неизвестные полезные свойства белка лактофилина. В последние годы было сделано немало важных открытий о пользе грудного материнского молока для здоровья ребенка – сообщает МедикФорум. Новое исследование ученых из Ав...

Белок материнского молока защищает от рака и инфекций Ученые из Австрии обнаружили ранее неизвестные полезные свойства белка лактофилина. В последние годы было сделано немало важных открытий о пользе грудного материнского молока для здоровья ребенка – сообщает МедикФорум. Новое исследование ученых из Ав...

Белок материнского молока защищает от рака и инфекций Ученые из Австрии обнаружили ранее неизвестные полезные свойства белка лактофилина. В последние годы было сделано немало важных открытий о пользе грудного материнского молока для здоровья ребенка – сообщает МедикФорум. Новое исследование ученых из Ав...

Врачи назвали продукт, который нельзя доедать на второй день Может вызвать пищевое отравление. Наверное не существует такого человека, который бы не употреблял рис. Несомненно он очень полезный, вкусный и питательный продукт. Однако служба здравоохранения США провела ряд экспериментов и выявила, что употре...

Это растение поможет отрегулировать уровень холестерина в крови Алоэ обладает мощными свойствами. Знали ли вы, что алоэ вера прекрасно очищает организм и даже помогает регулировать уровень холестерина в крови? К тому же натуральный гель алоэ обладает мощными противовоспалительными свойствами, благодаря чему э...

Софья Зайка сбросила 20 кг: секрет похудения звезды сериала “Фитнес” Молодая актриса Софья Зайка многим запомнилась по роли обаятельной пампушки Аси в комедийном сериале “Фитнес”. По сюжету, девушка, не имея денег на абонемент, устроилась работать в элитный фитнес-клуб,... Сообщение Софья Зайка сбросила 20...

Прицельный удар по жиру: корица с медом для похудения Сочетание меда и корицы обладает поистине волшебным эффектом на организм, заставляя его сжигать накопленные жиры. Если употреблять этот жиросжигающий напиток регулярно, то вскоре стрелка весов покажет весьма привлекательную... Сообщение Прицельный уд...

Вода которую мы пьем Основным продуктом, влияющим на здоровье человека, является качественная питьевая вода. Исследования ученых показали, что молекулы воды проникают в абсолютно все органы и ткани организма, включая даже костные и нервные клетки. Поэтому, любые примеси ...

Как Анфиса Чехова похудела до 46 размера: ее диета, фото до и после похудения Телезрители помнят эту красотку пышечкой, однако сейчас она стройна и изящна. Многие подозревают Анфису Чехову в липосакции, так как она быстро добилась невероятных результатов похудения. На самом же... Сообщение Как Анфиса Чехова похудела до 46 разм...

5 бюджетных средств для красивых волос, которые реально работают Не можете позволить себе тратить целое состояние на бьюти-средства? Мы подобрали для вас уникальные средства для волос не дороже 300 рублей, которые реально работают! Суперуплотняющий шампунь-ламинирование «Здоровые волосы», Фитокосметик... Сообщение...

Уплотнение молочных желез у женщин — описание, виды, лечение Сообщение Уплотнение молочных желез у женщин — описание, виды, лечение появились сначала на HealthMatka.ru. Женщины всегда трепетно относились к здоровью своей груди. Но с возрастом её форма и структура нередко меняются, может возникнуть уплотн...

Омега-3 снижает агрессию О пользе жирных кислот Омега-3 сказано немало. Новые исследования сотрудников Университета Массачусетса дополнили список полезных свойств этих соединений. Оказывается, они снижают агрессивность и могут предупредить оскорбительное и вызывающее поведен...

О пользе оливок Оливки всегда считались невероятно полезным продуктом. Однако ученые только сейчас нашли еще одно уникальное свойство этого лакомства. Исследователи из Университета Барселоны обнаружили, что оливки, оказывается, способны убивать рак.

О пользе оливок Оливки всегда считались невероятно полезным продуктом. Однако ученые только сейчас нашли еще одно уникальное свойство этого лакомства. Исследователи из Университета Барселоны обнаружили, что оливки, оказывается, способны убивать рак.

Красная рябина: польза и вред для здоровья, способы применения, рецепты красоты Плоды красной рябины служат кормом для птиц, а также используются в качестве сырья в фармацевтической, пищевой и косметологической промышленностях, поскольку обладают широким диапазоном полезных свойств. Рябина помогает при проблемах с пищеварением, ...

Эти продукты категорически нельзя есть на ночь Есть перед сном в любом случае очень плохо. Это сказывается не только на самом сне, но и на общем здоровье человека. Конечно, все мы знаем, что перед сном лучше не есть жирной еды. Но на этом список не заканчивается. Черный шоколад Благодаря к...

В чем может быть польза кошек для здоровья человека? Эти домашние животные несут пользу для людей. Кошки не только прекрасно снимают стресс, но и помогут улучшить здоровье. Такой домашний доктор способен предупредить инфаркт и воспаления.

В чем может быть польза кошек для здоровья человека? Эти домашние животные несут пользу для людей. Кошки не только прекрасно снимают стресс, но и помогут улучшить здоровье. Такой домашний доктор способен предупредить инфаркт и воспаления.

5 вещей, которые нельзя делать на голодный желудок Современный темп жизни заставляет нас все время куда-то спешить. Совсем неудивительно, что в подобном режиме не всегда удается не только полноценно поесть, но хотя бы перекусить. Однако есть... Сообщение 5 вещей, которые нельзя делать на голодный жел...

Медики рассказали о пользе свеклы для здоровья женщин В список вошли пять полезных свойств свеклы. Доступность свеклы, ее способность удерживать в себе полезные вещества до самой весны, а также традиционная любовь к ней украинцев, помогает этому овощу занимать лидирующие позиции в нашем рационе. ...

Жиросжигающий супчик, от которого каждый похудеет на 5 кг за 10 дней Жиросжигающий суп — идеальное блюдо для похудения. Он содержит минимум калорий, но при этом отлично насыщает, обогащает витаминами, очищает организм от вредных веществ и активизирует метаболизм. Жиросжигающий суп... Сообщение Жиросжигающий супчик, от...

Пейте на здоровье: названы полезные свойства вина Вино в небольших количествах полезно для организма. Любите порой осушить бокал вина, знаете разницу между базовыми нотами Каберне и Пино Нуар или просто любите насладиться бокалом красного после долгого трудового дня? Но когда вокруг столько разг...

6 привычек, которые губят здоровье и красоту ваших ног Жительницы мегаполисов привыкли все делать на бегу, причем не в кроссовках, а на каблуках. Стоит ли говорить, что это не слишком полезно для здоровья ног? Давайте разберемся, какие... Сообщение 6 привычек, которые губят здоровье и красоту ваших ног п...

Медики рассказали о пользе вина Этот алкогольный напиток отличается пользой для организма. В небольших количествах хорошее вино не только не вредит организму, но, напротив, оказывает на него благотворное влияние. Каждый год выходит огромное количество заголовков о полезных с...

Крем Эмолиум – инструкция по применению В наши дни окружающая нас среда становиться понемногу агрессивнее. Это в большей степени связано с интенсивным развитием промышленной сферы человечества. И конечно кожа человека как первый щит защиты не может не реагировать на эти изменения. Человече...

Кукуруза — польза и вред, как выбрать, как хранить Кукуруза – очень древнее растение, которое начали культивировать приблизительно 8-15 тысяч лет назад. Свое распространение она начала с территории современной Мексики. Ее использовали еще древние ацтеки, как в быту, так и в медицине. А в культуре май...

Медики назвали продукты, которые нельзя давать детям От еды зависит состояние нашего организма, поэтому к здоровому питанию детей нужно приучать с самого раннего возраста. Соки в пакетах и сладкая газировка Сахар - это зло. В газировках и соках невероятное количество "белой смерти". Лучш...

Медики назвали продукты, способствующие понижению давления Полезные продукты при гипертонии. Если ваши показатели давления выше, чем хотелось бы (цифры больше 120/80 говорят о том, что на давление нужно обратить внимание), или вы просто ведете здоровый образ жизни, включайте в рацион один или все пять пр...

Секреты похудения Натальи Рудовой: актриса рассказала, как безвозвратно сбросить лишние килограммы Наталья Рудова запоминается телезрителям не только своим талантом, но и красивой фигурой. Однако актриса утверждает, что склонна к полноте и может поправиться буквально от одного взгляда на булочку.... Сообщение Секреты похудения Натальи Рудовой: акт...

Летняя диета Летняя диета – прекрасная возможность похудеть и оздоровиться, ведь именно в летний период природа дарит изобилие овощей, фруктов и ягод, из которых можно подобрать разнообразное и полезное меню.   Похудение летом — в чем польза Летом полн...

Воздействие мертвого моря на поражения кожи В составе Мертвого моря находится большое количество полезных веществ – микроэлементов, минералов, солей. Ни один водоем на земле не может похвастаться таким высоким содержанием минеральной составляющей. Кальций, бром, калий, ионы натрия и множество ...

Капсаицин: суть, польза, применение В первую очередь, стоит послушать химиков, потому как это вещество является алкалоидом. И если не пытаться его получить в составе чего-либо, то в чистом виде капсаицин выглядит, как много маленьких бесцветных кристалликов и вкус этих кристалликов все...

Приготовление оздоравливающих средств Современный динамичный и, часто, агрессивный мир, каждый день испытывает хрупкое человеческое тело на прочность. Здоровье – это главный ресурс, обеспечивающий достойную, счастливую жизнь. Но часто здоровье подводит. И тогда приходиться вспомнить о ме...

Не навреди: виды полезных для здоровья жиров Всем, пожалуй, известно, что в рационе должны присутствовать здоровые жиры. Это не только растительные продукты, но и жиры животного происхождения. Давайте разбираться вместе с МедикФорумом, какие жиры можно назвать полезными и в чём их положительная...

Худеем без вреда для здоровья: названы напитки, ускоряющие обмен веществ Сжечь жир без вреда для фигуры поможет морковный сок. Эксперты назвали три сока для быстрого похудения. Сотрудники Министерства сельского хозяйства США и американские диетологи порекомендовали после праздников восстановить метаболизм и запусти...

Польза и вред гранатового сока Еще наши далёкие предки употребляли гранат, как средство борьбы с болезнями и применяли в пищевом рационе. Уже в те времена врачи древнего Рима и Греции знали о целительных свойствах этого фрукта и использовали его при лечении своих пациентов. П...

Вредные и безобидные пищевые добавки: таблица Пищевые добавки — особые вещества, которые вводят в в продукты в процессе производства, упаковки, транспортировки или хранения. Они не только увеличивают срок годности продукта, но и усиливают его аромат... Сообщение Вредные и безобидные пищевые доба...