13 марта 2019, 19:06

Худеем по-православному: что можно есть в Великий пост 2019 (постный рацион по дням)

В 2019 году Великий пост православные христиане держат с 11 марта по 27 апреля, очищаясь физически и духовно. А значит пора подумать, чем сытно и вкусно кормить всю... Сообщение Худеем по-православному: что можно есть в Великий пост 2019 (постный рац...

Подробнее на сайте: azbukadiet.ru

Пост соблюдать нужно с умом С 11 марта по 27 апреля православные россияне должны соблюдать Великий пост.

5 салатов, которые не оставят вас голодными в Великий пост Многие русские женщины придерживаются Великого поста. Он является самым важным из всех и предполагает серьезные ограничения в приеме пищи. Мы собрали 5 рецептов постных салатов, которые не оставят... Сообщение 5 салатов, которые не оставят вас голодн...

Существует риск набора лишнего веса во время Великого поста Во время Великого поста многие стараются придерживаться определенных ограничений в еде. Однако, как оказалось, измененный рацион способен не только очистить организм, но и привести к неожиданному увеличению веса. Великий пост издавна считается у хрис...

Диета на яблоках, хлебе и сыре: минус 3 кг за 5 дней Многие из нас, услышав слово «диета», представляют невкусную пищу. Например, постную гречку или вареную брокколи. Однако есть уникальная диета, которая позволяет лакомиться любимыми сырами и при этом худеть!... Сообщение Диета на яблоках, хлебе и сыр...

Худеем с профессионалами: 4 популярных блога о диетах Совсем скоро лето, поэтому пора уделить особое внимание своей фигуре и сбросить лишние килограммы. Однако чтобы похудеть, совсем необязательно употреблять одну лишь вареную брокколи или постную овсянку. Далее рассмотрим 4 популярных блога от настоящи...

Кефирно-банановая диета: вкусно худеем на 3 кг за 3 дня У многих одно только слово “диета” ассоциируется с употреблением невкусных продуктов, типа постной овсянки. Однако можно есть бананы и пить кефир, при этом активно теряя вес! Кефирно-банановая диета позволяет сбросить до 3-х кг за 3 дня и...

Худеем вкусно на диете «7 лепестков» Диета «Семь лепестков», разработанная специалистом-диетологом Анной Юхансон, уже имеет своих поклонников. И не удивительно — легкий, игровой подход к процессу похудения помогает облегчить прохождение диеты и избавиться от... Сообщение Худеем вкусно н...

Как просто и вкусно приготовить постные котлеты из гороха: рецепт без яиц Готовим котлеты из гороха (постные – без яиц). Рецепт быстрый, простой и вкусный. Но чтобы его воплотить в жизнь без проблем, горошек обязательно надо вымочить правильно. Запись Как просто и вкусно приготовить постные котлеты из гороха: рецепт без я...

Как вкусно провести майские праздники и не разжиреть На майских праздниках вся страна веселится и устраивает застолья в компании друзей и родных. В этот период даже худеющие расслабляются и позволяют себе наслаждаться любимыми блюдами. И, конечно... Сообщение Как вкусно провести майские праздники и не ...

Гороскоп худеющих на май: кому из знаков нужно сесть на диету, а кому можно ни в чем себе не отказывать Наверняка вы замечали, что один человек худеет легко и надолго забывает о проблеме лишнего веса, а другой во всем себя ограничивает, но при этом результаты малозаметны. А даже... Сообщение Гороскоп худеющих на май: кому из знаков нужно сесть на диету...

Французская диета на сыре и шоколаде: минус 5 кг за неделю У многих из нас слово «диета» ассоциируется с употреблением невкусной пищи, например, постной овсянки. Однако француженки придумали уникальную диету, благодаря которой можно есть шоколад и свои любимые сыры.... Сообщение Французская диета на сыре и ш...

Перейти с постной пищи на обычную поможет паста Макаронные изделия названы лучшим блюдом для перехода с постной пищи на обычную. Итальянский повар Валерио Спиниччи рассказал, какое блюдо, по его мнению, является наилучшим для перехода с постной пищи на обычную. Спиниччи считает, что для этих целе...

Крещенские купания: как не спровоцировать сердечный приступ? 19 января православные христиане отмечают праздник Крещения Господня. Врачи Окружного кардиодиспансера напоминают о правилах безопасности при погружении в ледяную воду.

Они знают секреты вечной молодости: 3 нестареющих жителя Востока В 50 лет выглядеть на 25 хотят, пожалуй, все… Но пока одни ждут сенсационных открытий от величайших умов человечества, другие самостоятельно ищут способы перехитрить время. Есть 3 жителя... Сообщение Они знают секреты вечной молодости: 3 нестар...

Борщ с фасолью – рецепт приготовления После праздников важно чтобы наш организм немного отдохнул от всего, что было съедено, и на помощь хозяйкам как палочка-выручалочка приходят постные блюда. В этом году Великий пост будет в феврале, но я хочу заранее поделиться с вами своим собственны...

ПП-медовик, который не испортит фигуру: простой рецепт Всем худеющим известно, что путь к стройному телу проходит мимо тортиков. Но что делать, если иногда так сильно хочется побаловать себя сладким? Задача не простая, но есть решение:... Сообщение ПП-медовик, который не испортит фигуру: простой рецепт п...

Кормящая мама тоже должна вкусно кушать Каждая только что родившая своего первенца мамочка сталкивается с проблемой питания. Что же можно кушать? Статью меня побудил написать тот факт, что при наборе в поисковике «что можно есть кормящей маме?» выдается целый список ссылок на одн...

Кормящая мама тоже должна вкусно кушать Каждая только что родившая своего первенца мамочка сталкивается с проблемой питания. Что же можно кушать? Статью меня побудил написать тот факт, что при наборе в поисковике «что можно есть кормящей маме?» выдается целый список ссылок на одн...

Диетологи подсказали, как не поправиться во время поста Великий пост нельзя воспринимать как замену диетам Во время Великого поста многие стараются придерживаться определенных ограничений в еде. Однако, как оказалось, измененный рацион способен не только очистить организм, но и привести к неожиданному...

5 очень вкусных продуктов для тех, кто на диете Диета у многих людей ассоциируется с невкусной пищей. Однако если вы хотите сбросить лишний вес, совсем необязательно есть одну капусту или постную овсянку! Существует целый список продуктов, которые... Сообщение 5 очень вкусных продуктов для тех, кт...

Худеем с умом: как избавиться от жира и сохранить мышцы В попытках избавиться от лишнего жира мы теряем незначительное количество мышц, и это совершенно нормально. Однако высокая потеря мышечной ткани нежелательна. Есть несколько способов, комплексное применение которых поможет... Сообщение Худеем с умом:...

Похудение и объедение: что вкусного можно есть в больших количествах, сидя на диете Диета у многих людей ассоциируется со строгими ограничениями в рационе и невкусной едой. Однако если вы хотите похудеть, совсем необязательно есть одну вареную брокколи и постную гречку! Существует целый ряд продуктов, которые позволяют худеть со вку...

Полезные свойства и вред какао. Как вкусно приготовить какао в домашних условиях Какао – один из популярных напитков в мире. Этот напиток... Сообщение Полезные свойства и вред какао. Как вкусно приготовить какао в домашних условиях появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Полезные свойства и вред какао. Как вкусно приготовить какао в домашних условиях Какао – один из популярных напитков в мире. Этот напиток... Сообщение Полезные свойства и вред какао. Как вкусно приготовить какао в домашних условиях появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Как быстро похудеть по методу Флетчера: едим все и худеем В начале 20-го века американский диетолог Гораций Флетчер в поисках эффективной методики похудения и оздоровления перелопатил гору научной литературы. В том числе и труды физиолога Ивана Павлова, который... Сообщение Как быстро похудеть по методу Фле...

Необычные рецепты блинов к Масленице, которые не навредят фигуре Сегодня начинается Масленица — старинный праздник проводов зимы. А значит пришло время есть блины. Вот только для тех, кто сидит на диете, этот праздник — настоящее испытание. Удержаться... Сообщение Необычные рецепты блинов к Масленице, которые не н...

Осетинские пироги: любовь с первого кусочка Как вкусно и сытно накормить семью или быстро накрыть стол, если вдруг нежданно решили заглянуть к вам в гости? Сейчас подобного рода проблемы решаются одним звонком или парочкой кликов мышки: есть сервис доставки готовой еды. Пицца, суши, пироги и и...

Депрессивные расстройства: симптоматика, профилактика, причины Наличие у человека стойкого отвращения к жизни принято объяснять жизненными неурядицами, невзгодами да проблемами. Но, к величайшему сожалению, депрессивные расстройства — это заболевание. Можно называть и отклонением в нормальной работе психики, и п...

6 бабушек в идеальной форме: их фигурам позавидуют многие 20-летние! Пока величайшие умы человечества пытаются раскрыть секрет молодости, некоторые женщины совсем им не обеспокоены, потому что для них годы остались всего лишь цифрой в паспорте. Сложно поверить, но... Сообщение 6 бабушек в идеальной форме: их фигурам п...

Худеем на 5 кг в неделю: рецепт жиросжигающего салата «Похудейка» Если вы хотите сбросить лишние килограммы, то совсем необязательно питаться скучной овсянкой на воде или вареной брокколи. Можно приготовить жиросжигающий салат, который представляет собой настоящий фейерверк вкусов, цветов... Сообщение Худеем на 5 к...

Английская диета: худеем на 10 кг за 20 дней Английская диета считается довольно строгой, однако она помогает сбросить до 10 кг лишнего веса всего за 20 дней. При этом ее меню не вредит здоровью: вам не придется... Сообщение Английская диета: худеем на 10 кг за 20 дней появились сначала на Azbu...

Великий пост: как подготовиться к смене рациона Лучше постепенно исключать продукты из рациона. Великий пост 2019 начинается в понедельник 11 марта, а заканчивается в субботу 27 апреля, накануне Пасхи. Великий пост уже на пороге. Чтобы не шокировать организм резкой сменой блюд, его следует ...

Цистит у мужчин: особенности течения и симптоматика Специфика мужской патологии Мочеполовая система и у мужчин, и у женщин состоит из одинаковых элементов. Те же мочеиспускательные каналы, тот же мочевой пузырь, те же мочеточники. Но у мужчин сам мочеиспускательный канал заметно длиннее, чем у дам, а ...

Как нужно спать, чтобы худеть во сне Многие из нас уверены: чтобы похудеть, нужно двигаться. Ведь каждое движение помогает расходовать калории… А во время сна организм отдыхает и, наоборот, склонен запасать лишние калории в виде... Сообщение Как нужно спать, чтобы худеть во сне по...

Что можно есть после лапароскопии? Сообщение Что можно есть после лапароскопии? появились сначала на HealthMatka.ru. Лапароскопия — это современная и малоинвазивная операция. Хирургическое вмешательство осуществляется под общим наркозом. Пациентка должна готовиться к операции: о...

Худеем на простой диете без напряга: минус 7кг за неделю Мечтаете похудеть, но нет никакого желания заморачиваться с подсчетом калорий и приготовлением сложных блюд? Тогда воспользуйтесь простой диетой, которая помогает сбросить 7 кг всего за неделю! Правила диеты... Сообщение Худеем на простой диете без н...

Бюджетная диета на кабачках: худеем на 5 кг за неделю Кабачок — верный союзник на пути к стройной фигуре. Он содержит минимум калорий, но при этом в нем множество полезных элементов. Этот овощ снижает уровень «плохого» холестерина в... Сообщение Бюджетная диета на кабачках: худеем на 5 кг за неделю появ...

Худеем на 5 кг за неделю: реальный способ, но не для всех Этот способ помог уже миллионам людей сбросить избыточный вес за счет выведения жидкости, которая долго задерживалась в организме, и снижения доли жировой массы. Результаты похудения будут тем заметнее,... Сообщение Худеем на 5 кг за неделю: реальный...

Без семги и авокадо: чем заменить дорогие продукты на диете Сейчас очень распространен стереотип о том, что худеть дорого. Ведь далеко не все могут позволить себе семгу, авокадо, киноа, семена чиа и прочие заморские продукты. На самом же... Сообщение Без семги и авокадо: чем заменить дорогие продукты на диете...

Регина Тодоренко показала фото в купальнике и рассказала, как худеет после родов В конце прошлого года экс-ведущая программы «Орел и решка» Регина Тодоренко подарила своему мужу Владу Топалову сына. За беременность она поправилась на 18 кг, причем 15 из них... Сообщение Регина Тодоренко показала фото в купальнике и рассказала, ка...

Кисломолочная диета: худеем после праздников Новый год одной только праздничной ночью не ограничивается. За ним следуют выходные, которые не обходятся без уютных застолий в компании семьи и друзей. К сожалению, праздничные дни оставляют... Сообщение Кисломолочная диета: худеем после праздников ...

Полный раздрай! Что произойдет с вашим телом, если отказаться от углеводов на месяц С каждым днем все больше людей начинают использовать безуглеводные диеты, не задумываясь о вреде, который они могут нанести здоровью. Их главный минус заключается в том, что худеющие отказываются... Сообщение Полный раздрай! Что произойдет с вашим те...

Нескучный гороскоп худеющих: как разные знаки зодиака сбрасывают вес Как бы вы ни старались скрыть свои тайные методы борьбы с лишним весом, гороскоп худеющих расскажет, кто пробует разные диеты или занимается спортом, а кто просто покупает утягивающее... Сообщение Нескучный гороскоп худеющих: как разные знаки зодиака...

Стоит ли худеть ради мужчины: 3 отрицательных ответа Хотите похудеть ради любимого мужчины или просто понравившегося парня? Но уверены ли вы, что это правильный шаг, который принесет желаемый результат и внутреннюю гармонию? Психологи единогласны во мнении, что совершать какие-либо трансформации со сво...

«Не люблю толстых»: Дмитрий Нагиев рассказал, как нужно правильно худеть Актер и телеведущий Дмитрий Нагиев неоднократно заявлял, что не любит полных женщин. Не приемлет он лишних килограммов и у себя. В свои 52 года шоумен может похвастаться идеальным... Сообщение «Не люблю толстых»: Дмитрий Нагиев рассказал, как нужно п...

В Махачкале задержали экс-министра здравоохранения Дагестана Танку Ибрагимова Бывший глава Минздрава Дагестана Танка Ибрагимов был задержан в собственном доме в Махачкале. Он покинул свой пост в апреле этого года. О задержании ТАСС сообщил источник в силовых структурах региона. «В субботу утром силовики пришли с обысками ...

Три физических упражнения для хорошего секса Что бы там ни говорили, а для хорошего секса совсем не обязательны вечная любовь или штамп в паспорте. А вот что реально нужно, так это отличная физическая форма.... Сообщение Три физических упражнения для хорошего секса появились сначала на AzbukaDi...

Чистим печень и худеем с помощью салата «Ерш»: быстро и эффективно Печень неустанно работает над важными процессами в организме: переработка питательных веществ, синтез гормонов, борьба с инфекциями. Но главной ее функцией является защита организма от шлаков и токсинов. Современный... Сообщение Чистим печень и худее...

Спасибо бабушкиному рецепту: худеем на 5 кг за неделю на очищающем салате В организме заложена естественная система самоочищения от шлаков, токсинов и прочих вредных веществ, однако мы часто перегружаем ее. Это отрицательно сказывается на нашем здоровье и ведет к появлению... Сообщение Спасибо бабушкиному рецепту: худеем н...

Продукты, которые крадут вашу красоту Здоровый рацион сохраняет красоту кожи и стройность фигуры. Однако на полках магазинов можно встретить огромное количество продуктов-вредителей, которые крадут не только здоровье, но и красоту! Запомните эти продукты... Сообщение Продукты, которые кр...

Как похудеть на 10 кг за неделю: простая диета «Ладошка» Чтобы сбросить лишний вес, совсем необязательно терпеть мучительное чувство голода и тратить время на подсчет калорий. Сбалансированная диета «Ладошка» помогает худеть легко и оздоравливать свой организм! Суть методики... Сообщение Как похудеть на 10...

Худеем по звездам: Василиса Володина назвала 4 причины лишнего веса С точки зрения астролога Василисы Володиной, процесс накопления лишнего веса обусловлен 4 главными причинами: лень, постоянное стремление к удовольствиям, невнимание к проблеме и неумение останавливаться. Каждая из этих... Сообщение Худеем по звездам...

Нужно ли вам худеть к лету: тест-подготовка к пляжному сезону Уже во всю светит яркое солнце и не за горами открытие пляжного сезона. Естественно. каждая женщина хочет выглядеть сногсшибательно в летней одежде или в купальнике в столь жаркие... Сообщение Нужно ли вам худеть к лету: тест-подготовка к пляжному се...

«Худеть не собираюсь»: поклонники не узнали располневшего Эдуарда Радзюкевича Недавние фото 52-летнего Эдуарда Радзюкевича вызвали немало вопросов в сети. Поклонники обеспокоены внешним видом звезды скетч-шоу «6 кадров». Артиста стало сложно узнать — он сильно располнел, и никакая... Сообщение «Худеть не собираюсь»: поклонники...

Как понять, что вы едите много соли: 5 безошибочных сигналов организма В последние годы количество потребляемой соли неуклонно растет. Ее щедро добавляют в полуфабрикаты и готовые продукты, которые с завидной регулярностью появляются в рационе жителей мегаполисов. Выделяют 5 основных... Сообщение Как понять, что вы едит...

Как узнать свой идеальный вес: расчет по формуле Брока Когда дело касается фигуры, то девушки мечтают соответствовать золотым стандартам. И совершенно зря! Ведь у каждой свой рост, тип телосложения, соотношение мышц и жира, а значит и свой... Сообщение Как узнать свой идеальный вес: расчет по формуле Бро...

Физическая активность и генетика Физическая активность необходима для выживания. Склонность к физической активности, например, к ежедневным физическим упражнениям — наследственная черта, которая передается из поколения в поколение. Это вытекает из американских исследований, о которы...

Алена Шишкова заметно похудела: фолловеров обеспокоило ее фото в бикини Несколько месяцев назад поклонники Алены Шишковой спешили поздравить ее со скорым пополнением, но, как выяснилось, она всего лишь набрала лишние килограммы. Недавно звезда соцсетей снова начала худеть и... Сообщение Алена Шишкова заметно похудела: фо...

Внимание! Раскрыты 3 главные причины, почему углеводы нельзя исключать из рациона Безуглеводные диеты вот уже несколько лет пользуются огромной популярностью среди худеющих. Однако медики продолжают настаивать — углеводные продукты необходимы и должны составлять не менее 45% рациона. Есть как... Сообщение Внимание! Раскрыты 3 глав...

Кормящая мама и детская кроватка: какую выбрать? Что значит уложить ребенка спать? Это целая импровизация. В декабрьские морозы, боясь, что Макс замерзнет (все-таки 3 месяца), решила взять малыша к нам в кровать. С тех пор — а нам уже 5 месяцев — он спит только с нами, а любые попытки переложить сп...

Можно ли заниматься сексом во время месячных? Сообщение Можно ли заниматься сексом во время месячных? появились сначала на HealthMatka.ru. Можно встретить множество противоположных мнений о том, можно ли заниматься сексом во время месячных. С одной стороны половой акт при … Сообщение Можно...

Питаясь правильно, мы худеем Чувство голода — одно из самых ужасных чувств, способных манипулировать людьми. Оно приходит незаметно, подкрадывается в самый неподходящий момент и вот вы уже отправили все достижения долгодневной диеты к коту под хвост. Неужели не существует ...

Не такой уж и вредный: 7 мифов о кофеине, в которые до сих пор верят Кофеин содержится не только в привычном кофе, но в черном и зеленом чае, гуаране, какао и шоколаде. Вокруг него всегда было множество мифов различной степени безумия. То его... Сообщение Не такой уж и вредный: 7 мифов о кофеине, в которые до сих пор ...

5 способов остановить деградацию мозга Все люди хотят прожить долгую жизнь, оставаясь при этом здоровыми. Как поддерживать хорошую физическую форму, знает каждый – нужно обеспечить себе правильное питание и оптимальные физические нагрузки. Но... Сообщение 5 способов остановить дегра...

Названа самая эффективная осенняя диета Диетологи предлагают худеть с помощью свеклы. Осень – пора, когда проще всего набрать лишний вес. Так случается из-за смены основного рациона и похолодания. Но есть один вариант, как не то что не растолстеть, а даже похудеть в холодную пору года – св...

Продукты и напитки, которые нужны всем худеющим Чтобы худеть эффективнее, рекомендуется употреблять больше богатой белком пищи и продукты, которые ускоряют обмен веществ. Процесс похудения может быть очень сложным – порой стрелка на весах ползет вниз очень медленно. Но есть продукты, эффект...

Худеем при помощи косметики Любая современная женщина знает, что грамотно подобранный макияж может творить чудеса, но почему-то не все пользуются этим. Косметика способна не только подчеркнуть достоинства, используя её можно также скрыть многие недостатки, включая лишний вес. К...

Едим и худеем: продукты с самой низкой калорийностью Чувство голода является главным препятствием на пути к стройной фигуре. Что же делать, если постоянно хочется что-нибудь пожевать? Оказывается, можно есть и худеть, выбирая продукты с самой низкой... Сообщение Едим и худеем: продукты с самой низкой к...

Полезные свойства картошки. Можно ли есть картофель при похудении? В сознании людей, картофель давно прочно закрепился на одном уровне... Сообщение Полезные свойства картошки. Можно ли есть картофель при похудении? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Как держать себя в форме, несмотря на возраст Сорок лет — возрастной рубеж, который характеризуется гормональными изменениями и замедлением метаболизма. Эти факторы ведут к дряблости кожи, появлению целлюлита и набору лишнего веса. Однако с возрастными изменениями... Сообщение Как держать себя в...

Для чего полезен витамин А? Наверняка, до сих пор не все знают, для чего полезен витамин А. Однако этот вопрос уже давно вдоль и поперек изучен учеными. Роль витамина А для организма человека... Сообщение Для чего полезен витамин А? появились сначала на AzbukaDiet.ru.

Как убрать «ушки» на боках: 3 лучших метода Облегающие топы и блузки покинули ваш гардероб из-за выпирающих боков? Пора задуматься, почему фигура «поплыла» и принять меры. Существует несколько способов убрать «ушки» на боках, комплексное применение которых... Сообщение Как убрать «ушки» на бок...

Продукты, которые помогут держать себя в форме Чтобы сохранить фигуру, сделать её стройной и подтянутой, мало быть физически активным, ведь состояние тела человека во многом определяется его питанием. Питаться необходимо правильно, сбалансированно и в соответствии с определенным режимом. Питаться...

Эти физические упражнения помогут быстро похудеть Названы шесть самых важных упражнений. Люди, начинающие худеть дома, часто не знают, какой физической нагрузкой заняться. Ведь что можно делать дома? А на самом деле можно проделывать простой комплекс из 6 упражнений и худеть с отличными резул...

Виноград: польза и советы по выращиванию Особенности самостоятельного выращивания Для этого, казалось бы, южного растения, практически нет ограничений в почве. По большому счёту, станет оно плодоносить, хоть как-нибудь, но… Но для очень хорошего и качественного урожая, необходимо подх...

И спортзал не нужен: как похудеть дома с помощью простого комплекса упражнений Все мечтают об идеальной фигуре, однако не у всех есть возможность регулярно посещать спортзал. Однако это и необязательно. Похудеть можно с помощью простого домашнего комплекса упражнений, которые не... Сообщение И спортзал не нужен: как похудеть до...

Что подарить любимой на 8 марта? 8 идей! Что подарить на 8 марта? Март все встречают с огромной радостью, так как заканчивается холодная зима и начинает расцветать весна, но это ощущение радости у мужчин объединяется с тревогой, потому что на носу праздник 8 Марта и пора думать, о подарке л...

Лекарственные группы и их особенности Современный человек обращается в аптеку всё чаще. При этом перечень необходимого всё шире, а требований к лекарствам — всё больше. Такому положению вещей общество обязано бешеному ритму жизни, в котором потребности человека растут и множатся, а...

5 сладостей, которые можно есть на диете Главная проблема, с которой сталкиваются худеющие, — запрет на сладкое. Но оказывается, что диета — не повод отказывать себе в удовольствии, ведь сладости бывают разными. Мы расскажем, какие... Сообщение 5 сладостей, которые можно есть на диете появи...

Даже курица и постное мясо опасны для печени Даже курица, индейка и стейк из постного мяса могут спровоцировать развитие жировой болезни печени. Находящиеся на белковой диете из мяса люди на 54% чаще сталкиваются со смертельно опасным жировым гепатозом. Употребление большого количества мяса пре...

Основы самообороны для медицинских работников (Инструкция) Сколько можно отсудить у пациента за насилие или оскорбление? Презентация резидента проекта “Медицинская оборона”, правозащитника Арины Субботиной. Адвокат рассказывает, как правильно себя вести при проявлении пациентского экстремизма и н...

Если надоели обычные упражнения: асаны йоги для похудения Все знают, что для похудения и оздоровления организма нужны физические нагрузки. Однако результаты упражнений, которые выполняются быстро и жестко, не всегда радуют. Если вам надоели обычные тренировки, то... Сообщение Если надоели обычные упражнения...

Вся правда о продуктах с отрицательной калорийностью Сельдерей, брокколи, цукини, огурцы и морковь часто называют продуктами с отрицательной калорийностью. Бытует мнение, что они являются панацеей против лишнего веса. Например, считается, что можно есть колбасу, а... Сообщение Вся правда о продуктах с ...

Какой сыр можно и нужно есть диабетикам Ученые установили, что сыр помогает людям при наличии диабета второго типа, а также тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями. Чтобы продукт принес только пользу организму, нужно знать, какой сыр... Сообщение Какой сыр можно и нужно есть д...

Простой рецепт постных луковых котлет с манкой или мукой Как приготовить постные луковые котлеты так, чтобы было вкусно: рецепт с добавлением муки или манки. Запись Простой рецепт постных луковых котлет с манкой или мукой впервые появилась Правильное питание для похудения.

Секреты красоты актрис золотой эпохи Голливуда Актрисы золотой эпохи Голливуда стали легендами еще при жизни и до сих пор остаются образцом красоты и женственности. Если сейчас все преображения звезд заключаются в основном в инъекциях... Сообщение Секреты красоты актрис золотой эпохи Голливуда по...

6 продуктов, которые мягко позаботятся о вашей печени Рацион среднестатистического человека далек от идеала. В первую очередь, из-за обилия переработанных, синтетических и пережаренных продуктов страдает печень. А это приводит к неприятному запаху тела, плохому пищеварению и... Сообщение 6 продуктов, ко...

Названы популярные мифы, которым привыкли следовать при похудении Названы самые популярные мифы, которым мы привыкли следовать при сбросе лишнего веса и контроле своего рациона Подборка мифов о питании, в которые верят многие девушки. Правильный рацион — это не только ограничения, но и приятные радости, в виде кусо...

Как перебороть лень и сидячий образ жизни Движение – это основа физического здоровья. Человек, который на протяжении всей жизни занимается физкультурой, даже в глубокой старости остается самостоятельным. Тем более, что шансов дожить до старости у... Сообщение Как перебороть лень и сидя...

Пост — не игрушка! Врач о том, как не навредить ребёнку соблюдением поста Разъясняет старший научный сотрудник лаборатории возрастной нутрициологии Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, кандидат медицинских наук Адиля Сафронова.Что можно ограничить?Юлия Борта, АиФ.ru: С какого ...

Глюкометр: принцип работы Вероятно, у большинства людей этот прибор ассоциируется с сахарным диабетом. Да оно и понятно, ведь устройство предназначено для замеров уровня глюкозы в организме конкретного человека. Но в качестве профилактической меры замеры концентрации глюкозы ...

Здоровый взгляд на выбор какао продукции Любители сладкого напитка с лёгкостью отличат качественный продукт от не качественного! Вкус у какао специфический, а значит любой обман, связанный с качеством сырья, существенно влияет на вкусовые качества сваренного напитка. И те, кто уважает напит...

Худеем, не напрягаясь: жиросжигающая диета «10 ложек» Диета «10 ложек» идеально подходит тем, кто не хочет кардинально менять свой рацион и тратить время на высчитывание калорий. Несмотря на свою простоту, она признана одним из самых... Сообщение Худеем, не напрягаясь: жиросжигающая диета «10 ложек» поя...

Худеем после родов: меню кормящей мамы по месяцам После выписки из роддома хочется быстрей вернуться в прежнюю форму, сбросить прибавившиеся за беременность килограммы. Однако грудное вскармливание, уверенно большинство женщин, этому не способствует. Кормящая мать обязана много есть, иначе ее малыш ...

Селену Гомес застыдили в Instagram за лишний вес 26-летняя Селена Гомес сбежала в Австралию, чтобы отдохнуть, но и там ей не удалось скрыться от навязчивых папарацци. На снимках, появившихся в прессе, видно, что у девушки есть... Сообщение Селену Гомес застыдили в Instagram за лишний вес появились ...

Эта страшная химия: 5 мифов о глутамате натрия, которые пора забыть Эту популярную добавку считают чуть ли не ядом. Большинство сторонников здорового питания стараются избегать продуктов, в которых содержится глутамат натрия (мононатриевая соль глутаминовой кислоты). Однако во многих овощах,... Сообщение Эта страшная...

Ученые назвали продукт, который помогает предотвратить диабет Когда мы начинаем задумываться о своем здоровье, то стараемся исключить из своего рациона жирные продукты. К ним мы относим и сыр, поэтому сокращаем его потребление. Как оказывается, зря.... Сообщение Ученые назвали продукт, который помогает предотвр...

Витамины для детей и беременных мам Сложно найти человека, который ни разу не обращался в аптеку за лекарственными препаратами. Хотя бы за витаминами и минеральными комплексами, как будущие мамы. Даже если говорят, что витамины беременным не нужны. Однако уже доказано, что витаминные п...

Геппатит А: вакцина и механизм её воздействия Актуальность и суть вопроса В регионах сейчас практически отсутствует чистая вода. Пока она доберётся к человеку по трубам, насобирает очень много вирусов, в том числе и вирус гепатита А. К слову, его возбудитель передаётся через фекалии заражённого ...

Чудодейственная диета Артемия Лебедева, на которой все можно есть Фото похудевшего на 30 кг «дедушки рунета», бизнесмена и дизайнера Артемия Лебедева вызвало масштабный резонанс в соцсетях. Выдержав творческую паузу, блогер презентовал собственную методику снижения веса, еще раз... Сообщение Чудодейственная диета А...

«Меньше ешь — больше толстеешь»: как разогнать метаболизм, чтобы килограммы не вернулись после диеты Часто можно слышать рассказы о том, что после диеты сброшенные килограммы быстро возвращаются обратно, а иногда человек начинает весить даже больше, чем до похудения! Давайте разберемся, почему так... Сообщение «Меньше ешь — больше толстеешь»: как ра...

Отеки при беременности на поздних сроках – как избавиться? Есть распространённое заблуждение, что отеки при беременности — это норма. Появление... Сообщение Отеки при беременности на поздних сроках – как избавиться? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

5 продуктов, которые никогда не едят диетологи Все знают, что белый хлеб, мучные изделия, жареные блюда и лимонады лучше исключить из своего рациона. Однако есть продукты, которые считаются безобидными, но на самом деле могут принести... Сообщение 5 продуктов, которые никогда не едят диетологи по...

Симптомы и состояния, когда нужно обратиться к психологу Показания для обращения Понятно, что жизнедеятельности любого человека всегда сопутствуют стрессы и другие тяжёлые ситуации. Но нервная система у людей разная — у одних возбудимость повышенная, другие менее восприимчивы к стрессам, третьи ̵...

Девушка похудела на 23 кг и нашла любовь Анна начала набирать вес в 20 лет. Причиной тому стала работа в офисе, вечные перекусы бутербродами и полное отсутствие физических нагрузок. В таком режиме девушка просуществовала около 3-х... Сообщение Девушка похудела на 23 кг и нашла любовь появил...

Нужно ли пить 2 литра воды в день Главные принципы здорового образа жизни кажутся уже железными истинами. Наверняка, вы их отлично знаете: больше овощей, регулярные физические нагрузки и 2 литра, да, именно 2 литра (!) воды... Сообщение Нужно ли пить 2 литра воды в день появились сна...

Худеем без стресса: как ликвидировать 500 калорий из своего меню и не заметить этого Самый простой способ похудеть – это сократить калорийность рациона. Если ликвидировать из своего ежедневного меню 500 калорий, то за месяц можно сбросить почти 5 кг лишнего веса! Перед вами 6 простых способов незаметно для себя сделать свой рацион бо...

«Говорил «неправильные» вещи»: Врач Воробьёв уволился с поста советника губернатора Известный российский врач, доктор медицинских наук Павел Воробьёв не смог вжиться в бюрократическую систему Орловской области на должности советника губернатора по вопросам здравоохранения. По словам Воробьёва, к его советам по реальному улучшению ре...

Как похудеть на 12 кг в месяц не голодая: легкая диета на клетчатке и белке Сложно удержаться на диете из-за мучительного чувства голода? Тогда попробуйте легкую белковую диету. Ее рацион основан на продуктах, которые насыщают на долгое время, и позволяют терять вес за... Сообщение Как похудеть на 12 кг в месяц не голодая: л...

Что такое органическое психическое расстройство? Органический мозговой синдром, который также известен как органическое психическое расстройство, является общим термином, применяемым к физическим расстройствам, снижающим психические функции. Органическое психическое расстройство — это общий т...

Военная диета: как быстро похудеть за неделю на 4 кг К военнослужащим данная диета имеет весьма косвенное отношение. Свое название она получила благодаря предельно простому рациону и бюджетности продуктов, входящих в меню. Данная методика основывается на снижении калорийности... Сообщение Военная диета...

Жиросжигающие салатики из доступных продуктов: 3 простых рецепта У многих одно только слово «диета» вызывает ассоциации с невкусной пищей. Однако для похудения вовсе необязательно питаться лишь постной гречкой! Жиросжигающие салаты являются идеальным вариантом для людей, которые хотят сбросить лишний вес и при это...

Этот популярный напиток поможет снизить давление Вкусно и полезно. Какао снижает повышенное давление, улучшает состояние сосудов, помогает в лечении сердечно-сосудистых заболеваний, снижает чувство тревоги. Главное – пить без сахара. В какао-бобах содержатся флавоноиды – вещества, улучшающие баланс...

Какие 5 жирных продуктов полезны при похудении «Я не ем ничего жирного» — часто говорят девушки, которые хотят сбросить лишний вес. И зря! Ведь есть жирные продукты, которые полезны при похудении. Рассказываем о 5 жирных... Сообщение Какие 5 жирных продуктов полезны при похудении появились сначал...

Наркологическая зависимость: правильное лечение и реабилитация При регулярном введение в тело человека наркотических веществ (любым способом) очень быстро появляется зависимость физиологическая. Нервные окончания и рецепторы привыкают к раздражителям и без них перестают справляться со своими обязанностями. В моз...

10 секретов похудения от женщины, которая сбросила 50 кг лишнего веса Это сейчас Елена, жительница Курска, обладает привлекательной внешностью и ведет активный образ жизни. Но так было не всегда: когда-то женщина весила 130 кг и любая физическая активность была... Сообщение 10 секретов похудения от женщины, которая сбр...

Интуитивное питание: как не попасть в ловушку Интуитивное питание активно набирает популярность, так как люди все чаще сталкиваются с негативными последствиями диет и попыток сделать свой рацион “правильным”. Обычно диета чередуется с пищевыми срывами, мучительным... Сообщение Интуит...

Дефекты формы ног: способы исправления Если человек недоволен формой ног, то можно исправить данную проблему. В такой ситуации прибегают к операции по выпрямлению. Процедура считается безболезненной, но не каждый человек может себе это позволить. Исправить дефект формы ног можно при помощ...

Врачи подсказали, какие продукты нельзя есть на голодный желудок Эти продукты ни в коем случае нельзя есть натощак. Главным и самым важным приемом пищи является завтрак. Именно в утреннее время мы насыщаем себя нужной энергией, силой, бодростью. Покушав правильно и сытно утром, можно целый день не испытывать чувст...

Стоит ли кормить грудью? ​Есть мнение, что польза грудного молока сильно преувеличена. Мол, чем современные мамы дышат? Что едят и пьют? Да и крепким здоровьем похвастаться не могут. Так что уж лучше кормить детей адаптированными искусственными смесями, где есть всё что над...

Можно ли применять несколько БАДов одновременно Среди медицинских препаратов все большим спросом пользуются биологически активные добавки. Они позволяют возместить дефицит питательных компонентов и предотвратить развитие различных заболеваний, в том числе и раковых опухолей. Почему возникает остра...

Какие витамины нужны для роста волос? Чтобы обрести красивую и пышную шевелюру, нужно пить витамины для роста волос. Ухоженные локоны являются гордостью для женщины, повышают ее физическое благополучие, привлекательность и в целом улучшают внешний... Сообщение Какие витамины нужны для ро...

Дезинфицирующие средства Дезинфекция не означает полное разрушение микроорганизмов (последнее происходит во время стерилизации). Тем не менее, поверхность становится безопасной для здоровья. Она может быть осуществлена физическими и химическими методами. Физические методы де...

Как найти достоверную информацию о вакцинации в интернете? В Интернете много информации о вакцинах и болезнях, предупреждаемых с их помощью. Но есть и дезинформация, которая может быть вредной, если используется для принятия решений о здоровье вашего ребенка. Оценка информации об иммунизации в Интернете: во ...

Здоровье мужчины и способы его сохранения Мужчины, как и женщины должны беспокоиться о своем самочувствии, стараться держать свое тело в тонусе и постоянно проходить соответствующие проверки, сдавать анализы, если имеется необходимость. Возможные заболевания Безусловно, здоровый мужчина – эт...

Смолянка сообщила о педофиле, орудующем в центре города По ее словам, мужчина зазывает детей в свою машину. Пост появился на странице жительницы Смоленска: «В районе улиц Твардовского-Нахимсона завелся педофил. Сначала приставал к мальчику из нашего класса. Вечером, в темноте, около магазина...

Горчичники при остеохондрозе: как ставить и сколько держать Остеохондроз является хроническим заболеванием позвоночника, при котором болит спина (в шейном, поясничном или других отделах). Для предотвращения воспалений и устранения дискомфорта необходимо прогреть пораженный участок, поэтому для этого часто исп...

Медики назвали полезные свойства граната Гранат способен избавить от расстройства желудка. Резкое изменение рациона травмирует пищеварительную систему. Особенно, когда после поста люди без подготовки организма бросаются на жирные продукты. Они раздражают слизистую желудка и он защищаетс...

Ученые установили, эффективна ли растяжка для похудения Американские специалисты провели серию экспериментов, которые смогли доказать, что растяжка помогает эффективно бороться с ожирением. Научные работники из Университета Эмори сообщают, что организм человека, который пытается похудеть, в определенный м...

Эксперты назвали продукты, которые можно есть даже перед сном Лучше ограничиться легким перекусом на ночь с правильно подобранными продуктами. Диетологи объявили приятную новость для любителей вкусно покушать. Они рассказали, что вечером можно спокойно есть, не переживая о том, что можно получить лишние сан...

Болит живот и тошнит — почему и что делать? Сообщение Болит живот и тошнит — почему и что делать? появились сначала на HealthMatka.ru. Сигнал неблагополучия организма — боль. Как выявить причину, когда болит живот и тошнит и предоставить помощь, попробуем определить в статье. ̷...

А вы кормите на улице своё любимое чадо? Вид женщины, кормящие дитя грудью вызывает у людей положительные эмоции — чувство нежности, спокойствия. С кем ее можно сравнить? Первый образ, который приходит в голову — Мадонна с младенцем. Замечая на улице, как женщина кормит малыша грудью, окруж...

В Москве инвалид с ножом угрожал расправой врачу поликлиники В Зеленограде (административный округ Москвы) пациент с инвалидностью на приёме у врача поликлиники угрожал ему физической расправой. Об этом агентству «Москва» сообщил источник в правоохранительных органах. Днем 2 августа в полицию обратилась врач п...

Говядина тушенная с черносливом и яблоками: вкусно, сытно и полезно! internal_server_error

Укрепляем иммунитет грамотно Ослабленный иммунитет Что значит «ослабленный иммунитет»? Многие расценивают это как следствие других проблем со здоровьем, а не как отдельный диагноз. Слово «иммунитет» происходит от латинского immunitas – «освобождение», «избавление». И обозначает ...

5 неочевидных причин, почему заложен нос Заложенность носа у нас прочно ассоциируется с простудой или сезонной аллергией. Однако бывает так, что температуры нет, ничего не болит, но при этом дыхание затруднено. Есть 5 неочевидных... Сообщение 5 неочевидных причин, почему заложен нос появили...

Удаление молочной железы — описание, показания, подготовка, реабилитация Сообщение Удаление молочной железы — описание, показания, подготовка, реабилитация появились сначала на HealthMatka.ru. В последнее время частота онкологических болезней молочной железы умеренно возросла. Удаление молочной железы – это единстве...

Можно ли есть финики при похудении Во время диеты организм часто испытывает недостаток витаминов и минералов, что приводит к плохому самочувствию, поэтому неудивительно, что многие худеющие спрашивают, можно ли есть финики при похудении, чтобы устранить дефицит полезных элементов. Дие...

Как кормящие мамы справляются со сложностями Залог успешного грудного вскармливания — это отсутствие стрессов и уверенность кормящей мамы в своих действиях. После родов женщину волнует множество вопросов: хватает ли ребенку молока, нужно кормить по требованию или по часам, нормальны ли болезнен...

Как кормящие мамы справляются со сложностями Залог успешного грудного вскармливания — это отсутствие стрессов и уверенность кормящей мамы в своих действиях. После родов женщину волнует множество вопросов: хватает ли ребенку молока, нужно кормить по требованию или по часам, нормальны ли болезнен...

Ортопедическая обувь: виды, показания и отличия Всю обувь можно условно поделить на два вида — анатомическая и ортопедическая. Если в первом случае, обувь является формирующей стопу, то во втором — она предназначена для лечения или коррекции уже имеющихся недостатков. Собственно, это и...

Гипертонус матки во время беременности — причины, симптомы и лечение Сообщение Гипертонус матки во время беременности — причины, симптомы и лечение появились сначала на HealthMatka.ru. В большинстве случаев, организм беременной женщины настроен на сохранение ребенка. Но, к сожалению, иногда природные защитные ме...

Гречка для похудения: 5 нескучных рецептов на завтрак, обед и ужин Есть два вида гречки. С первым мы хорошо знакомы: это крупа коричневого цвета, которая прошла термическую обработку. Но есть еще и зеленая гречка, которая не подвергалась обработке. Именно... Сообщение Гречка для похудения: 5 нескучных рецептов на за...

Какие 5 признаков выдают истинный возраст женщины Есть 5 четких признаков, которые дают понять, что перед нами не 25-летняя девушка, а женщина, которой уже за 40. Даже если она сохранила моложавость лица и стройную фигуру,... Сообщение Какие 5 признаков выдают истинный возраст женщины появились снач...

В Башкирии после ДТП загорелась машина «скорой» В Башкирии утром 7 марта произошло ДТП с участием скорой помощи, в результате которого медицинская машина загорелась, передаёт «ToDay News Ufa». «Пострадавших на месте происшествия не было видно, возможно, их уже увезли. На дороге было скользко, и п...

Причина лишнего веса Люди, предрасположенные к полноте, часто интересуются вопросом о том, возможно ли управлять личным весом. Специалисты утверждают, что такое вполне реально, однако перед тем, как начать изменять свой рацион питания и заниматься спортом, необходимо выя...

Черная смородина — полезные свойства и противопоказания ягод и листьев Черная смородина – самая популярная ягода. Этот листопадный кустарник можно... Сообщение Черная смородина — полезные свойства и противопоказания ягод и листьев появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Выбираем продукты к Пасхе: советы экспертов Эксперты Роспотребнадзора дали свои рекомендации по выбору продуктов к Пасхе. В преддверии светлого праздника Пасхи, который православные христиане отметят 28 апреля, Управление Роспотребнадзора опубликовало список рекомендаций по выбору продуктов к...

Общий анализ мочи: норма, значение и особенности исследования Биологические жидкости человека представляю собой важнейший носитель информации о здоровье пациента в данный момент времени. Моча обладает уникальным набором физических и химических характеристик, изучив которые, можно сделать ряд выводов о состоянии...

Что такое лапароскопия маточных труб? Сообщение Что такое лапароскопия маточных труб? появились сначала на HealthMatka.ru. На сегодняшний день лапароскопические операции активно используются в комплексной терапии различных болезней женской репродуктивной системы. Они помогают справиться ...

Как быстро определить, есть ли у вас проблемы с сердцем Сердечно-сосудистые заболевания — глобальная проблема нашего века. Часто они развиваются из-за стрессов, вредных привычек и неправильного питания. Главная опасность сердечно-сосудистых заболеваний заключается в том, что их симптомы можно... Сообщение...

Значение моркови в рационе Только слепоглухонемой никогда не слышал о том, что морковь благоприятно влияет на зрение. Но мало кто любопытствовал почему так? И только те, кто проявлял хоть минимум интереса к этому овощу, его составу и свойствам знает наверняка — употребле...

Что едят фитоняшки? Сейчас во всем мире царит культ здорового образа жизни и многие девушки хотят не просто сбросить вес, а выглядеть, как фитнес-модели. Маркетологи просто не могли пропустить новое модное... Сообщение Что едят фитоняшки? появились сначала на AzbukaDiet...

7 лучших продуктов для красивой и упругой кожи Фраза “Человек есть то, что он ест” имеет веские основания. То, чем мы питаем свой организм изнутри, влияет на состояние нашей кожи, волос и зубов. Например, ни для... Сообщение 7 лучших продуктов для красивой и упругой кожи появились сна...

Пищевые привычки стройных людей: как есть и не толстеть Как есть и не толстеть? В поисках ответа на этот вопрос многие из нас продолжают мыслить и действовать как люди с излишним весом. Наилучший же способ избавиться от... Сообщение Пищевые привычки стройных людей: как есть и не толстеть появились сначала...

Вреднее вредного: 7 видов рыбы, которую лучше не есть Питание должно приносить нам пользу, но иногда происходит наоборот. Есть немало продуктов, которые считались полезными, а на самом деле заслуживают нахождения в черном списке. Мы составили список из... Сообщение Вреднее вредного: 7 видов рыбы, котору...

Срочная диета: как похудеть на 7 кг за неделю До важного мероприятия или отпуска остается всего неделя, а лишние килограммы «прилипли» к вашему телу и не собираются уходить? Не отчаивайтесь! Ведь есть суперэффективная диета, которая помогает сбросить... Сообщение Срочная диета: как похудеть на 7...

Вкусный кекс для похудения, который позволяет есть выпечку и не толстеть Все знают, что путь к похудению пролегает мимо булочек, пирогов и прочей выпечки. Но что делать, если очень хочется побаловать себя десертом? Задача непростая, но есть решение! Вы... Сообщение Вкусный кекс для похудения, который позволяет есть выпечк...

Лучшая двухнедельная диета «К морю»: минус 8 кг за 14 дней До отпуска остается всего пара недель, а лишние килограммы «прилипли» к вашему телу и не собираются уходить? Не отчаивайтесь! Ведь есть суперэффективная диета «К морю». За 14 дней... Сообщение Лучшая двухнедельная диета «К морю»: минус 8 кг за 14 дне...

Пасхальная диета в пост перед Пасхой Общие правила Питание с ограничениями во время Великого поста самое строгое по сравнению с другими постами и длительное по времени. Диета в пост перед пасхой предусматривает отказ от пищи животного происхождения: мясо, рыба, птица, животные жиры, мол...

В каких продуктах содержится витамин В12 Если знать, в каких продуктах содержится витамин В12, и включить их в повседневный рацион, можно не только обогатить свой организм полезными компонентами, но и избавиться от некоторых заболеваний.... Сообщение В каких продуктах содержится витамин В12...

Как интересно использовать обычный кофе для красоты: 5 способов, которые всех удивят Кофе — это больше, чем обычный напиток. И зерна, и гущу, и сам напиток можно применять за пределами кухни весьма интересными способами. Мы нашли 5 лучших вариантов! 1.... Сообщение Как интересно использовать обычный кофе для красоты: 5 способов, кото...

Воздействие кортизола на человека Если у старшего поколения спросить, почему раньше люди были здоровее, то часто можно услышать ответ, потому что жизнь была медленнее. Действительно, если оглянуться на свою жизнь, то она бежит семимильными шагами. У человека есть не только желание, н...

Гистерорезектоскопия — описание, плюсы и минусы Сообщение Гистерорезектоскопия — описание, плюсы и минусы появились сначала на HealthMatka.ru. Женское здоровье требует особого внимания и заботы. Интенсивная работа, хроническая усталость, психоэмоциональное напряжение, прерывание беременности...

Как рассчитать опасные дни для беременности? Сообщение Как рассчитать опасные дни для беременности? появились сначала на HealthMatka.ru. Отказ от использования контрацепции может быть обоснован различными причинами: аллергической реакцией на латекс, нежеланием принимать гормональные препараты и...

6 "вредных" продуктов, помогающих похудеть Употребление этих продуктов ускоряет производство энергии. Обычно худеющие называют их вредными. Но на самом деле употребление этих продуктов активизирует физиологические процессы, ускоряющие производство энергии за счет сжигания жировой ткани. ...

Показания к плаванию. Как получить справку в бассейн? С самого детства детей приучают к плаванию. Это умение обязательно пригодитсяв дальнейшем, может даже спасёт жизнь. Но далеко не у каждого под рукой есть речка, пруд или море. Тогда поможет бассейн, ведь сейчас он есть практически в каждом городе, да...

5 продуктов, которые помогают при переедании В период праздников все расслабляются и едят намного больше, чем нужно организму. Однако после этого живот устраивает настоящий бунт, мучая нас чувством тяжести, вздутием и прочими неприятными симптомами.... Сообщение 5 продуктов, которые помогают пр...

Ломкие ногти: причины и способы решения проблемы Мы привыкли тщательно заботиться о своих волосах и состоянии кожи, однако есть одна деталь, о которой многие из нас забывают. Это ногти. Нередко с возрастом они меняются: начинают... Сообщение Ломкие ногти: причины и способы решения проблемы появилис...

5 ошибок, которые снижают результативность тренировок Если после новогодних праздников вам удалось вернуться в привычный график спортивных тренировок, то вы уже можете собой гордиться. Однако есть 5 ошибок, которые способны снизить эффективность тренировок и... Сообщение 5 ошибок, которые снижают резуль...

Как правильно питаться при ПМС Предменструальный синдром ощущает не каждая женщина, но есть определенный процент тех, кто страдает им очень остро. Он проявляется частыми перепадами настроения, нарушениями сна, быстрой утомляемостью, повышенным аппетитом, отечностью... Сообщение Ка...

Как похудеть, если нельзя заниматься спортом Ограничения по здоровью, при которых нельзя заниматься спортом, заставляют многих опустить руки в борьбе за стройную фигуру. Однако есть способы, комплексное применение которых помогает сбросить лишний вес и... Сообщение Как похудеть, если нельзя зан...

Нужно ли вам худеть: скажут ИМТ и обмен веществ Кто-то начинает паниковать, когда вес достигает отметки в 50 кг, а кто-то не беспокоится о лишних килограммах, даже когда стрелка весов переваливает за сотню. Однако есть объективный критерий,... Сообщение Нужно ли вам худеть: скажут ИМТ и обмен веще...

Почему стоит есть яйца на завтрак: 7 веских причин Яичница или вареные яйца — это самый простой и быстрый завтрак для всех. Однако, как утверждают исследователи, причин готовить их с утра намного больше. Яйца богаты белком, кальцием,... Сообщение Почему стоит есть яйца на завтрак: 7 веских причин поя...

Не только возраст: 6 причин, из-за которых у вас появляются морщины Морщины — не всегда признак возраста. Часто мы провоцируем их преждевременное появление своими привычками. Если отказаться от некоторых действий, то есть все шансы сохранить гладкую кожу даже в... Сообщение Не только возраст: 6 причин, из-за которых ...

Что есть на поздний ужин, чтобы похудеть во сне Все знают, что последний прием пищи должен быть не позднее чем за 3 часа до сна. Однако далеко не все следуют этому правилу. Отсюда возникает вопрос: что бы... Сообщение Что есть на поздний ужин, чтобы похудеть во сне появились сначала на AzbukaDiet....

Кальцинаты в молочных железах — описание, причины, лечение Сообщение Кальцинаты в молочных железах — описание, причины, лечение появились сначала на HealthMatka.ru. Большинство представительниц прекрасной половины человечества, услышав про кальцинаты в молочной железе, впадает в ступор. Но не стоит уст...

Как провести медосмотр работников Безусловно, здоровье человека – это его главное богатство. Богатство его и его близких. Но когда человек трудится на благо общества, его здоровье – это уже не только его «личное дело»! В самом деле за спиной пилота самолета, машиниста поезда, водител...

Как уговорить больного шизофренией лечиться Далеко не все люди, страдающие шизофренией, осознают, что им необходимо лечиться. Как объяснить такому человеку, что ему нужно обратиться к психиатру, что можно говорить таким людям, а чего лучше избегать? Сообщение Как уговорить больного шизофренией...

«Сначала предложили ампутацию, а потом просто перебинтовали». Смолянка жалуется на врачей Девушка разместила жалобу в соцсетях. В группе «Черный список Смоленск» ВКонтакте появился пост возмущенной девушки. Она раздавила прессом палец и вызвала скорую. Ее привезли в больницу, где в приемном отделении смолянке предложили ампутацию....

Эксперты рассказали, что такое на самом деле лень? Ученые условно разделили головной мозг человека на три «слоя». Невролог из США Пол Маклин представил данную систему ещё в 50-х годах прошлого столетия. По его теории каждый «слой» отвечает за свою функцию. Первый «слой»,...

Постные продукты, в которых много белка Во время Великого поста, самого длительного и строгого, из рациона почти полностью исключаются продукты животного происхождения. Но подорвать ваше здоровье не входит в цели поста – есть масса продуктов с высоким содержанием белка, которые можно...

Как мужчине убрать живот и бока в домашних условиях: 3 супер простых упражнения Выпирающий живот — распространенная проблема многих мужчин. Главной причиной его появления является недостаток физической активности. Однако каждый мужчина сможет легко избавиться от живота, если начнет регулярно выполнять комплекс... Сообщение Как м...

Как подобрать очки и провести диагностику зрения К сожалению,в наше время многие люди страдают от всевозможных заболеваний связанных с ухудшением зрения. Среди основных патологий такого типа следует отметить: астигматизм, дальнозоркость, близорукость. Современные медицинские средства позволяют врач...

Почему люди полнеют зимой и как с этим справиться От зимних килограммов страдают практически все жители России и других более или менее холодных стран. Почему это происходит? Есть несколько основных причин. К счастью, с набором лишнего веса... Сообщение Почему люди полнеют зимой и как с этим справит...

Развенчиваем мифы: продукты, которые ошибочно считаются вредными Мы все привыкли делить продукты на полезные и вредные. Однако иногда мы ошибочно заносим какую-либо пищу в “черный список”. Есть целый перечень продуктов, которые несправедливо считаются вредными, а... Сообщение Развенчиваем мифы: продукт...

5 продуктов, которые борются с неприятным запахом тела Гипергидрация (повышенная потливость) лишает нас уверенности в себе и заставляет испытывать стыд. Есть продукты, которые усиливают потоотделение и делают запах пота более выраженным. К ним относится капуста, томаты... Сообщение 5 продуктов, которые б...

Как сохранить молодость мозга: 5 советов, которые реально работают Когда-то люди даже не мечтали дожить даже до 40 лет, однако теперь у нас есть все шансы прожить на пару десятков лет дольше. Вот только с годами мозгу... Сообщение Как сохранить молодость мозга: 5 советов, которые реально работают появились сначала н...

Как избавиться от жира в нужных местах с помощью гормональной диеты Избыточные жировые отложения в определенных частях тела не всегда связаны с перееданием. Бывает, человек ест мало, а вес растет на глазах. В чем же дело? Оказывается, гормоны играют... Сообщение Как избавиться от жира в нужных местах с помощью гормон...

Что случится с организмом, если каждый день есть семена льна Семена льна — настоящий дар природы, которые благодаря своим сверхполезным свойствам все больше набирают популярности. Фитнес-блогеры и диетологи рекомендуют их есть по утрам, просто добавляя в кашу или... Сообщение Что случится с организмом, если ка...

Как остановить отложение жира на боках: 5 важных секретов Все мечтают есть и не толстеть. Однако такой подарок природа сделала лишь единицам, наделив их сверхбыстрым метаболизмом. К сожалению, у большинства людей лишние калории незамедлительно превращаются в жир.... Сообщение Как остановить отложение жира н...

Что едят русские балерины, чтобы всегда оставаться стройными Балет, как Пушкин, навсегда запечатлен в нашей культуре. Музыка Чайковского, «Кармен» Плисецкой, «Щелкунчик» в канун Нового года… Хрупкие балерины теперь задают тренды и красуются в глянцевых журналах, чуть... Сообщение Что едят русские балерин...

Интраоральные камеры За последнее время в медицине появилось множество новинок, и это касается, как медпрепаратов, так и новых способов лечения различных болезней. Стоматология является наглядным тому примером, где одной из таких инноваций можно назвать использование в л...

О пластической хирургии вкратце, начало долгого пути Пока я писал посты по борьбе с облысением и операциям пересадки волос, я заметил в комментариях крайне странное отношение к пластической хирургии, её возможностям и распространённости. Я сам являюсь потребителем в этой области (Блефаропластика, Чекли...

Почему после месячных может тянуть низ живота? Сообщение Почему после месячных может тянуть низ живота? появились сначала на HealthMatka.ru. Большинство женщин ассоциируют наступление менструации с характерными неприятными ощущениями. Многие испытывают перепады настроения, страдают от болевых ощу...

Зачем нужен регидрон — когда и кому его можно применять? Регидрон – одно из лекарственных средств, которое обязательно должно быть... Сообщение Зачем нужен регидрон — когда и кому его можно применять? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Лишним весом можно “заразиться”? Еще несколько лет назад этот вопрос звучал практически философски. Теперь же им всерьез обеспокоены ученые, медики и социологи. Оказывается, человек, близкий круг которого состоит из полных людей, имеет... Сообщение Лишним весом можно “заразить...

Топ-6 продуктов для питания в пост В 2019 году Великий пост начинается 11 марта и продлится до 27 апреля. Какие продукты наиболее полезно включить в рацион в этот период, чтобы компенсировать отказ от животной пищи, мы спросили у врача-диетолога. Елена Знахаренко, врач...

Как делают пункцию молочной железы? Сообщение Как делают пункцию молочной железы? появились сначала на HealthMatka.ru. В современной маммографии наиболее надежным и достоверным методом инструментальной диагностики является пункция молочной железы. Этот способ исследования предоставляет...

Можно ли есть капусту при грудном вскармливании? Капуста в рационе кормящей мамы на протяжении долгих лет вызывает разногласия у специалистов. Ведь некоторые из них утверждают, что употребление данного продукта может навредить малышу и вызвать у него дискомфорт. Вторая часть из них уверяет, что вза...

Что такое паровая терапия? Пар или паровая терапия — это преимущественно медицинское лечение, предписанное для страдающих различными заболеваниями. Некоторые курорты и оздоровительные центры также предлагают паровую терапию, как средство расслабления и детоксикации орган...

Названы самые полезные каши для детей Накормить ребенка полезной кашей - то еще «удовольствие». Если ты до сих пор считаешь, что лучший завтрак для ребенка - манная каша, прочитай эту статью. Доктор Евгений Комаровский меняет мнение мам. Надо понимать, что, во многом, полезност...

В Самаре сотрудники “скорой” слили в сеть видео с пьяным фельдшером из-за конфликта В Самарской области сотрудники СМП сняли на видео и выложили в сеть видео с пьяным старшим фельдшером. Ролик появился в паблике Mash уже после того, как коллеги рассказали об инциденте начальству. (function() { VK.Widgets.Post("vk_post_-1125...

5 продуктов без срока годности: они никогда не портятся Все знают, что продукты имеют свойство портиться. Этот факт нельзя не принимать во внимание, так как наш организм не очень приспособлен к употреблению испорченной пищи.  Однако есть целый... Сообщение 5 продуктов без срока годности: они никогда не по...

Ешь и худей: что нужно знать об отрицательных калориях Термин «отрицательные калории» звучит заманчиво для людей, которые пытаются похудеть. Если верить в него, то некоторые продукты содержат меньше калорий, чем требуется для их переваривания. Получается, мы едим,... Сообщение Ешь и худей: что нужно знат...

Российские дизайнеры создали коллекции, посвященные инаугурации президента Владимир Путин продолжил занимать пост президента России после прошедших в марте этого года выборов, и вчера, 7 мая, в Большом Кремлевском дворце состоялась церемония инаугурации. Российские дизайнеры подготовились к этому событию и создали тематичес...

126-килограммовая датчанка похудела вдвое, начав есть чайной ложкой 22-летняя датчанка Матильда Броберг еще несколько лет назад не поверила бы, если бы ей сказали, что в будущем она станет фитнес-моделью. Ведь на протяжении долгого времени она весила... Сообщение 126-килограммовая датчанка похудела вдвое, начав есть ...

5 вещей, которые нельзя делать на голодный желудок Современный темп жизни заставляет нас все время куда-то спешить. Совсем неудивительно, что в подобном режиме не всегда удается не только полноценно поесть, но хотя бы перекусить. Однако есть... Сообщение 5 вещей, которые нельзя делать на голодный жел...

Как запустить метаболизм с утра с помощью вкусных напитков: 5 отличных рецептов Употребление достаточного количества жидкости — важное условие похудения. Но это вовсе не означает, что вы должны пить исключительно воду. Есть пять рецептов вкусных напитков, которые запускают метаболизм с... Сообщение Как запустить метаболизм с утр...

Как прожить дольше 90 лет: пять самых простых правил Наука активно развивается, однако мечты о вечной жизни по-прежнему остаются лишь мечтами. Зато есть 5 простых правил, которые помогут прожить дольше 90 лет в добром здравии! 1. Умеренность... Сообщение Как прожить дольше 90 лет: пять самых простых пр...

Какой вид мяса больше всего вредит организму Несмотря на то, что вегетарианство получило огромную популярность, большинство людей по-прежнему продолжают есть мясо. В последнее время ведется немало споров о его пользе и вреде. При этом забывается,... Сообщение Какой вид мяса больше всего вредит ...

Самый проверенный рецепт: напиток для похудения, который отбивает аппетит Есть продукты, которые лучше употреблять вместе, так как они способны усиливать полезные свойства друг друга. Есть один чудодейственный напиток из лаврового листа, корицы, имбиря и сухой гвоздики эффективно... Сообщение Самый проверенный рецепт: напи...

Какая еда портит нам зрение: 5 вредных продуктов, от которых стоит отказаться Очень часто мы вредим своим глазам и даже не подозреваем об этом. Например, едим продукты, которые негативно влияют на глазные мышцы и сосуды, что является настоящим ударом по... Сообщение Какая еда портит нам зрение: 5 вредных продуктов, от которых ...

Ученые рассказали, как правильно чистить зубы Казалось бы, что все мы уже знаем, как необходимо ухаживать за полостью рта. Но до сих пор проблема с зубами остается одной из самых распространенных. Многие специалисты говорят о том, что зубы нужно чистить дважды в день: утром и вечером (перед тем,...

Кольпоскопия матки — подготовка, описание процесса, последствия Сообщение Кольпоскопия матки — подготовка, описание процесса, последствия появились сначала на HealthMatka.ru. Реальное оптическое увеличение прибора — до 40 раз, а прибор может иметь специальный светодиод для освещения затемненных тканей...

Уплотнение молочных желез у женщин — описание, виды, лечение Сообщение Уплотнение молочных желез у женщин — описание, виды, лечение появились сначала на HealthMatka.ru. Женщины всегда трепетно относились к здоровью своей груди. Но с возрастом её форма и структура нередко меняются, может возникнуть уплотн...

Почему вы просыпаетесь среди ночи: 6 причин Проснуться среди ночи и потерять сон – неприятное явление, от которого периодически страдает треть населения. Однако с ним можно и нужно бороться! Чаще всего к нарушениям сна ведет... Сообщение Почему вы просыпаетесь среди ночи: 6 причин появил...

Почему так сильно хочется сладкого: 7 причин Сильная тяга к сладкому стала глобальной проблемой. С одной стороны, мы понимаем, что для сохранения здоровья и красивой фигуры от него стоит отказаться. Но как можно пройти мимо... Сообщение Почему так сильно хочется сладкого: 7 причин появились сна...

Модные блузки, которые стройнят: для полных женщин Блузка — это универсальная вещь, которая должна быть в гардеробе каждой женщины. Ее легко можно комбинировать с юбкой, брюками и даже джинсами. Однако у женщин с пышными формами... Сообщение Модные блузки, которые стройнят: для полных женщин появилис...

Как меняется организм женщины после родов: 3 необычных явления Беременность и роды запускают сотни процессов в женском теле, с развитием которых организм претерпевает существенные трансформации. Однако есть 3 необычных явления, происходящих в организме женщины после родов, о... Сообщение Как меняется организм же...

Фитнес-десерты без вреда для фигуры Всем известно, что путь к стройному телу проходит мимо булочек и тортиков. Но что делать, если очень хочется побаловать себя сладким? Задача непростая, но есть решение: 5 фитнес-десертов... Сообщение Фитнес-десерты без вреда для фигуры появились снач...

Иван-чай Иван-чай считается самым что ни на есть русским напитком и делается чай из травы под названием кипрей. Кипрей содержит огромное количество полезных микро и макро элементов, поэтому Иван-чай часто используется в медицинских целях. Иван-чай можно приоб...

Японские бады Поддерживать себя в нормальной физической форме и чтобы состояние здоровья соответствовало норме — добиться непросто. На сегодняшний день имеется уникальное решение данной задачи. Оhhira.ru — это сайт на котором предлагается продукция био...

Диета при панкреатите Кто в наше беспокойное время не слышал о такой болезни. Кто не жаловался на боли поджелудочной железы. Панкреатит, болезнь нашей вечно спешащей жизни, когда мы или забываем, вовремя кушать, или едим непонятно что, в этих столовых и забегаловках. Пров...

Едим и худеем: вкусное диетическое меню на неделю Ключ к успешному похудению без вреда для здоровья заключается в правильном питании и отказе от потенциально опасных для фигуры продуктов. Мы составили недельный рацион, придерживаясь которого, вы навсегда... Сообщение Едим и худеем: вкусное диетическ...

5 причин, почему стоит пить каркаде каждый день Каркаде — чай из сушеных листьев гибискуса, тропического кустарника. Напиток любят за его пикантный фруктовый вкус и неоценимую пользу для здоровья. Есть как минимум 5 причин пить каркаде... Сообщение 5 причин, почему стоит пить каркаде каждый день п...

Диетолог рассказала, кому особенно полезно соблюдать пост Периодическое соблюдение поста полезно для организма человека. В этот период уменьшается нагрузка на печень и почки, а также снижается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Врач-диетолог Оксана Скиталинская рассказала, что самое пол...

Похудение - снижаем калорийность рациона   Если летом хочется похвастаться красотой и стройностью своего тела, худеть нужно уже сейчас. А если не хочется прилагать при этом достаточно усилий, можно просто снизить калорийность своего рациона.

Соляные пещеры: показания и эффект от посещения На протяжении веков соль в рационе питания человека занимала далеко не последнее место. Кроме того, соль использовалась при лечении различных заболеваний. Галотерапия или исцеление человека при помощи вдыхания соляных паров,  известна на протяжении н...

Значение имени Дмитрий — что оно означает и что сулит человеку? Происхождение и история имени Дмитрий началось еще в Древней Греции. Тогда люди поклонялись многим богам и богиням , среди них выделялась та, что отвечала за плодородие и носила имя Деметра. Того, кто посвятил себя служению великой богине называли Де...

Эти физические упражнения помогут быстро похудеть Названы шесть самых важных упражнений. Люди, начинающие худеть дома, часто не знают, какой физической нагрузкой заняться. Ведь что можно делать дома? А на самом деле можно проделывать простой комплекс из 6 упражнений и худеть с отличными результатами...

Как применять витамин Е для кожи лица По утверждениям косметологов, если использовать витамин Е для лица, можно замедлить процесс старения, избавиться от мелких морщин и в целом улучшить ее состояние. Благодаря такому уникальному свойству данное... Сообщение Как применять витамин Е для к...

В каких продуктах содержится витамин А Многие недооценивают полезное действие органических соединений, оказываемое на организм человека. В частности, если знать, в каких продуктах содержится витамин А, можно составить полноценное меню и восстановить свое здоровье.... Сообщение В каких про...

Как быстро сбросить 10 кг на сельдереевом супе Сельдереевая диета — идеальный способ ощутимо похудеть всего за пару недель. Её основной компонент — суп из сельдерея, которым можно питаться сколько угодно. Но чтобы сбросить лишние 10... Сообщение Как быстро сбросить 10 кг на сельдереевом супе появ...

Минус 10 кг за месяц: девушка увлеклась «планкой» и не смогла остановиться Планка — одно из самых популярных упражнений во всем мире, которое можно выполнять где угодно и без какого-либо специального инвентаря. Оно выглядит очень просто, но при этом заставляет... Сообщение Минус 10 кг за месяц: девушка увлеклась «планкой» и...

Минус 5 кг за неделю: арбузная диета для жаркого лета Арбуз — настоящий дар природы, с помощью которого можно и наесться, и напиться, и даже похудеть! А большое количество ценных элементов в этом продукте обеспечит прилив энергии и... Сообщение Минус 5 кг за неделю: арбузная диета для жаркого лета появи...

TEST TEST Сообщение TEST появились сначала на Медицинская Россия.

Оборудование для лаборатории – сферы применения и особенности выбора Лабораторное оборудование требуется для проведения исследовательских работ в различных промышленных и научных отраслях: химических, технических, физических и др. Сегодня такие приспособления используются на всех фабриках, промышленных объектах, в апт...

Создан новый класс антибиотиков — оружие против супербактерий Вещества из класса ариломицинов По сообщениям журнала «Nature» компания Genentech (США) разработала супермощный антибиотик, способный остановить даже самые «вредные» бактерии. Группа специалистов под руководством Ганса Христиана Грэма получила в рамк...

Еда — это путь к счастью Как питание влияет на ваше настроение? Исследователи говорят, что все зависит от вашего возраста. Люди странные. У нас есть эмоции, которые мы не можем контролировать, а иногда и объяснять. Исследователи из Университета Бингемтон провели исследование...

Как похудеть после Нового года: 3 диеты, эффективность которых научно доказана На Новый год все расслабляются и позволяют себе есть все, что хочется. Этот праздник невозможно представить без уютных застолий в компании друзей и родных. Однако после Нового года... Сообщение Как похудеть после Нового года: 3 диеты, эффективность к...

8 железных способов мотивировать себя на похудение Многие из нас, даже обладая исчерпывающими знаниями об эффективных упражнениях и диетах, постоянно откладывают свое похудение на потом. Происходит это из-за нехватки мотивации. Есть 8 железных способов мотивировать... Сообщение 8 железных способов мо...

Как точно и быстро определить, есть ли у вас лишний вес Лишний вес — это серьезная угроза здоровью. Он повышает риск возникновения диабета, онкологии, проблем с суставами и болезней сердечно-сосудистой системы. Определить наличие лишнего веса поможет МРТ и другие... Сообщение Как точно и быстро определить...

Экс-министр здравоохранения Татарстана возглавил клинику «Медси» в Москве Бывший глава татарстанского Министерства здравоохранения Адель Вафин занял должность и. о. медицинского директора ГК «Медси». Ранее эту должность занимал член правления клиники Павел Богомолов. 20 июля 2018 года он уволился, передаёт medvestnik.ru. А...

9 привычек, которые облегчат вам ранние подъемы Все любят выходные, ведь в эти дни всегда можно вдоволь выспаться. Однако будни никто не отменял, и нам в который раз приходится рано вставать… Как же облегчить ранние... Сообщение 9 привычек, которые облегчат вам ранние подъемы появились снача...

Как лечить полипы в матке народными средствами? Сообщение Как лечить полипы в матке народными средствами? появились сначала на HealthMatka.ru. Полипы матки – это доброкачественные образования на поверхности эндометрия, который составляет внутреннюю полость матки. Они могут быть как одиночными, так...

В России за год сократилось число девушек, которые беременеют до 14 лет Количество девушек, забеременевших до 14 лет, за год сократилось более, чем в два раза. Об этом сказано в статистическом сборнике Минздрава за 2017 год, передают РИА Новости. «Беременность, роды и послеродовой период (показатель исчислен на женс...

Назван идеальный постный продукт для здорового похудения Идеальное время для бобовых. Во время Великого поста стоит ввести в свой рацион бобовые, так как они являются отличным источником полезных веществ и очень полезны для здоровья. Об этом рассказала известный диетолог Светлана Фус в своем блоге в...

Какие продукты вредно есть по утрам: совет диетолога С детства нам внушают, что завтрак — самый главный прием пищи. Однако вместо добросовестного поедания овсянки, многие предпочитают выпить чашку кофе или просто съесть какой-нибудь фрукт. Есть целый... Сообщение Какие продукты вредно есть по утрам: со...

Почему при похудении нельзя есть углеводы на завтрак Завтрак считается самым важным приемом пищи, так как он настраивает организм на эффективную работу в течение всего дня и помогает регулировать аппетит. Девушки, следящие за своим здоровьем и... Сообщение Почему при похудении нельзя есть углеводы на з...

Какие упражнения надо делать, чтобы похудеть дома? Правильное сбалансированное питание и спорт являются двумя главными составляющими в процессе похудения. Однако далеко не каждый может иметь возможность посещать зал для занятий спортом или бассейн. Выход есть – худеть реально, используя физические уп...

Даже курица и постное мясо могут спровоцировать развитие жировой болезни печени Даже курица, индейка и стейк из постного мяса могут спровоцировать развитие жировой болезни печени. Находящиеся на белковой диете из мяса люди на 54% чаще сталкиваются со смертельно опасным жировым гепатозом.

Даже курица и постное мясо могут спровоцировать развитие жировой болезни печени Даже курица, индейка и стейк из постного мяса могут спровоцировать развитие жировой болезни печени. Находящиеся на белковой диете из мяса люди на 54% чаще сталкиваются со смертельно опасным жировым гепатозом.

Показания для обращения к офтальмологу Статистика показывает, что у каждого второго жителя нашей страны имеются проблемы со зрением. К тому же, вовсе не радует тот факт, что с каждым годом таких людей появляется все больше. Среди причин следует выделить массу различных факторов: наследств...

Девушка из Айдахо похудела на 68 кг: фото “до” и “после” Время от времени знаменитости демонстрируют чудеса похудения и вдохновляют нас своим примером. Однако и среди простых девушек есть те, чей пример может зарядить мотивацией. Шантель из Айдахо (США)... Сообщение Девушка из Айдахо похудела на 68 кг: фот...

Хочу бросить курить. Как не набрать лишний вес? Как правило, после отказа от курения человек быстро набирает лишний вес. Поэтому многие курильщики, опасаясь поправиться, не спешат расставаться с пагубной привычкой. Можно ли сохранить фигуру после отказа... Сообщение Хочу бросить курить. Как не наб...

Как убрать жировые валики возле подмышек: 4 работающих способа Жировые валики возле подмышек — наболевшая проблема многих женщин. Однако от нее можно избавиться быстро и эффективно. Для этого нужно комплексно применять 4 простых способа! 1. Медовые обертывания... Сообщение Как убрать жировые валики возле подмыше...

Большие или маленькие: какие попы на самом деле нравятся мужчинам Нередко можно наблюдать, как представители сильного пола оборачиваются на проходящую мимо них красотку. Причем их взгляд падает именно на… ну, вы поняли. Давайте разберемся, какие женские попы больше... Сообщение Большие или маленькие: какие по...

Источники морщин: какие продукты ускоряют старение В попытках остановить время мы не жалеем средств на дорогостоящие косметологические процедуры. Однако все усилия можно запросто свести на нет, если употреблять продукты, которые ускоряют старение! Майонез /... Сообщение Источники морщин: какие продук...

Как увеличить грудь в домашних условиях: 4 эффективных способа Считается, что идеальная женская грудь должна помещаться в мужскую ладонь. Но женщины мечтают, чтобы эта ладонь была как можно больше. Решиться на хирургическое вмешательство не так просто, однако... Сообщение Как увеличить грудь в домашних условиях:...

5 странных, но действенных способов сбросить лишний вес Все мы наслышаны о традиционных методах похудения. К ним относятся различные диеты и спортивные упражнения. Однако наряду с этими методами есть 5 странных, но действенных способов сбросить лишний... Сообщение 5 странных, но действенных способов сброс...

Хронический вагинит — описание, симптомы, классификация, лечение Сообщение Хронический вагинит — описание, симптомы, классификация, лечение появились сначала на HealthMatka.ru. Медицинская статистика приводит неутешительные цифры: каждая третья женщина, находящаяся в репродуктивном возрасте, страдает вагинит...

РПЦ предложила беседовать с врачами и пациентами, чтобы помочь им понять суть православной веры РПЦ предложила больницам проводить в них беседы с врачами и пациентами, чтобы помочь понять им суть православной веры, передаёт ТАСС. Такое мнение выразил патриарх Московский и всея Руси Кирилл. “Я не уверен, что в больницах нужно, чтобы священ...

Пьяная ростовчанка на полчаса парализовала работу бригады «скорой» В Ростове-на-Дону шестого ноября по улице Ленина возле РИИЖТа пьяная женщина бросалась на прохожих. Кто-то решил вызвать ей бригаду скорой помощи. «Так пьяная начала оскорблять врача, ударила её по руке. Бичей спасаем, а в это время где-то нормальный...

Как повысить мужскую потенцию? Здоровая потенция – это залог хорошего психологического, эмоционального и физического состояния мужчины. Любые проблемы со «вторым сердцем» крайне остро переносятся сильным полом. При первых неудачах мужчина теряет уверенность в себе и ему сложно вос...

Почему мамы держат младенцев слева? Согласно предыдущим исследования, 70-85% матерей держат младенца слева. Женщины до сих пор не могли объяснить, почему они используют именно левую сторону. Научные работнки Санкт-Петербургского государственного университета обнаружили, что это положит...

Худеем на ходу: 7 способов больше двигаться в быту Строгие диеты, изнуряющие занятия в спортзале и даже медикаментозные средства… На что только не пойдешь ради желанного похудения! А ведь на самом деле сбросить вес очень просто, если знать как. Оказывается, незаметно для себя можно потратить не...

Как навсегда избавиться от пигментных пятен на коже? Пигментные пятна, появившиеся на лице, шее, руках часто доставляют их... Сообщение Как навсегда избавиться от пигментных пятен на коже? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Что ест Глюк’oZa, чтобы иметь тело модели и кожу юной девушки Певица Глюк’oZa (Наталья Ионова) даже после рождения двух дочек сохраняет тело топ-модели и кожу юной девушки. Во многом ей это удается благодаря особому питанию! Преобладание овощей в рационе... Сообщение Что ест Глюк’oZa, чтобы иметь тело модели и ...

Как убрать жировые валики возле подмышек: 4 самых действенных способа Жировые валики возле подмышек — наболевшая проблема многих женщин. Однако от нее можно избавиться быстро и эффективно. Для этого нужно комплексно применять 4 простых способа! 1. Медовые обертывания... Сообщение Как убрать жировые валики возле подмыше...

Как убрать жировые валики возле подмышек: 4 самых действенных способа Жировые валики возле подмышек — наболевшая проблема многих женщин. Однако от нее можно избавиться быстро и эффективно. Для этого нужно комплексно применять 4 простых способа! 1. Медовые обертывания... Сообщение Как убрать жировые валики возле подмыше...

Как убрать жировые валики возле подмышек: 4 самых действенных способа Жировые валики возле подмышек — наболевшая проблема многих женщин. Однако от нее можно избавиться быстро и эффективно. Для этого нужно комплексно применять 4 простых способа! 1. Медовые обертывания... Сообщение Как убрать жировые валики возле подмыше...

С глаз долой: 5 продуктов, от которых стареет кожа В попытках остановить время мы прибегаем к помощи дорогостоящих кремов, инъекций и даже к пластической хирургии. Однако все усилия можно запросто свести на нет, если употреблять 5 продуктов,... Сообщение С глаз долой: 5 продуктов, от которых стареет ...

Как быстро похудеть к пляжному сезону: 3 золотых правила Дробное питание, обильный завтрак, подсчет калорий… Об этих прописных истинах похудения теперь можно забыть. По крайней мере, такого мнения придерживаются британские ученые. Они составили 3 простых правила, которые... Сообщение Как быстро похуд...

Панические расстройства или атаки Паническими атаками называются внезапные появления физических симптомов, таких как одышка, сильное головокружение, болевые покалывания в руках, а также в нижних конечностях, тремор, сердцебиение и боли в груди. Эти симптомы сопровождаются чувством ин...

Василиса Володина рассказала, какие знаки в мае смогут легко похудеть, а кому нужно следить за лишним весом Закончился апрель, а значит осталось совсем мало времени, чтобы привести фигуру в порядок перед долгожданным отпуском. Лишние килограммы, набранные за зиму, никак не хотят уходить: приходится потеть в спортзале и голодать. Наверняка, многие заме...

Самые полезные и низкокалорийные продукты, от которых худеют Правильное питание – залог отличного здоровья и красивой фигуры. Все дело – в грамотно подобранном меню, где преобладают полезные продукты, от которых снижается вес.     В основе любой диеты лежат низкокалорийные продукты, кото...

Почему возникают и что делать при болях в молочных железах? Сообщение Почему возникают и что делать при болях в молочных железах? появились сначала на HealthMatka.ru. Женский организм порой доставляет своей обладательнице немало проблем. Боль в молочной железе – одна из них. Так как спектр причин … Сооб...

Кардиотренажёры: возможности и надобность в доме Актуальность устройства Похудеть, улучшить состояние кожи тела, поддержать себя в хорошей физической форме — все эти цели являются самыми актуальными среди посетителей спортзалов. Но прежде чем человек станет давать силовые нагрузки на собствен...

Экспресс-имплантация: суть и качество методики Само определение «экспресс» уже говорит об ускорении процесса имплантации. По факту, процедура ускоряется за счёт того, что на место устранённого зуба, точнее в саму лунку от него либо же в костную ткань под ним монтируют имплант. Но делается это без...

Как правильно есть и пить на Новый год, чтобы потом не застрять в проеме двери? Новый год в России одной только праздничной ночью не ограничивается. Он включает в себя череду выходных, когда вся страна веселится и устраивает уютные застолья в компании родных и... Сообщение Как правильно есть и пить на Новый год, чтобы потом не з...

Как готовить продукты разными способами, чтобы сохранить в них максимум пользы В процессе тепловой обработки продукты теряют витамины. Однако вряд ли найдутся люди, которые рискнут есть сырой картофель или свежую куриную тушку. К счастью, есть хитрости, которые помогут сохранить... Сообщение Как готовить продукты разными способ...

Тыквенные семечки: чем полезны и кому их есть обязательно Благодаря своим сверхполезным свойствам тыквенные семечки считаются настоящим суперфудом. Однако для максимального эффекта употреблять их рекомендуется в сыром виде. Давайте разберемся, в чем именно заключается польза тыквенных семечек... Сообщение Т...

Едим фунчозу и худеем: тайная польза «стеклянной» лапши Восточная кухня славится оригинальностью. Глядя на готовый продукт, иногда сложно догадаться, из чего он был сделан. Фунчоза («стеклянная» лапша) является классическим воплощением загадок Востока: необычное название, неизвестные ингредиенты,... Сообщ...

Свечи для лечения эрозии шейки матки Сообщение Свечи для лечения эрозии шейки матки появились сначала на HealthMatka.ru. При лечении гинекологических заболеваний используются различные медикаменты: мази, таблетки, суппозитории. Свечи при эрозии шейки матки часто применяются женщинами. Э...

Посты от компании VDW Улучшенное соотношение с каналом и лучшая эстетика — одни из убедительных преимуществ постов DT от компании VDW. Эти преимущества обеспечивает особая двойная технология волокон кварца: ключ к продолжительному успеху эндодонтического лечения кан...

4 вида животиков, которые возникают не от лишнего веса Внезапно появившийся и некрасиво выпирающий животик приводит в ужас многих девушек. Часто он не спешит никуда уходить, несмотря на изматывающие тренировки и правильное питание. Чтобы успешно избавиться от... Сообщение 4 вида животиков, которые возник...

Как подтянуть обвисшую грудь: 5 способов без операции С возрастом, после родов или при быстром похудении грудь теряет свою форму. Однако не стоит расстраиваться и думать, что вернуть красоту зоны декольте можно только с помощью операции.... Сообщение Как подтянуть обвисшую грудь: 5 способов без операции...

И это не 60 см: ученые выяснили идеальный размер талии у женщин Большинство девушек прочно усвоили следующую информацию о фигуре: нужно стремиться к эталонам красоты, параметры которых 90-60-90. И если с показателями 90 для груди и бедер можно согласиться, то... Сообщение И это не 60 см: ученые выяснили идеальный...

5 уникальных скрабов для красоты, которые легко приготовить за минуту От целлюлита, дряблости кожи и прочих проблем можно избавиться с помощью регулярного скрабирования. Лучшими считаются средства из натуральных компонентов. Их можно приготовить в домашних условиях всего за пару... Сообщение 5 уникальных скрабов для кр...

Как питаться весной? 10 советов от диетолога Март – это месяц, когда наше физическое и психологическое состояние претерпевает изменение. Несмотря даже на тот факт, что погода в марте зачастую мало отличается от январской и февральской, ощущать мы себя начинаем немного по-другому. Начало весны д...

Ученые выяснили, почему новорожденные вкусно пахнут Запах новорожденного устанавливает химическую связь между матерью и ребенком, затрагивая те же зоны поощрения в мозге женщины, которые отвечают за приятную еду, занятия сексом или наркотики. К такому выводу пришли исследователи из Университета Монреа...

Московский областной наркологический диспансер г. Звенигорода Сообщение Московский областной наркологический диспансер г. Звенигорода появились сначала на Полисмед.

Отделение планирования семьи и репродукции человека Сообщение Отделение планирования семьи и репродукции человека появились сначала на Полисмед.

Стресс — причины, последствия. Как быстро избавиться от стресса? Сейчас стресс – это бич нашего времени. Кто из нас... Сообщение Стресс — причины, последствия. Как быстро избавиться от стресса? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Простые упражнения без гантелей для подтянутых рук С возрастом руки становятся дряблыми, а лишний жир в этой части тела еще больше усугубляет ситуацию. Конечно, обвислые руки всегда можно скрыть под одеждой, но вряд ли это... Сообщение Простые упражнения без гантелей для подтянутых рук появились снач...

Какие продукты обязательно нужно есть диабетикам перед сном При диабете главной задачей является нормализация уровня глюкозы в крови. Организм здорового человека вырабатывает достаточное количество инсулина для регулировки уровня глюкозы в пределах нормы. У больных диабетом 1-го... Сообщение Какие продукты об...

Овсянка: в чем польза для похудения и кому ее нужно есть обязательно Овсянка возглавляет рейтинг самых полезных каш для худеющих. Она обладает сравнительно низкой калорийностью, но при этом насыщена витаминами, растительными белками, клетчаткой и прочими ценными веществами. Причем полезные элементы... Сообщение Овсянк...

5 неочевидных симптомов, которые говорят о проблемах с щитовидной железой Щитовидная железа — очень небольшая часть нашего организма, однако она оказывает значительное влияние на то, как мы себя чувствуем. Есть 5 незаметных симптомов, которые помогают выявить проблемы с... Сообщение 5 неочевидных симптомов, которые говорят...

«Туалетная» история смоленской школы продолжается В соцсетях обсуждают состояние 35-й школы областного центра. Напомним, первое сообщение о плачевной ситуации с уборными появилось в конце прошлой недели. Тогда аноним жаловался: «Когда ходишь по своим нуждам, на тебя сверху капает вода». 18 марта ист...

Онкологи рекомендуют сделать 10 шагов для снижения риска рака Всемирный фонд исследований рака разработал план по борьбе с раком, который включает в себя несложные изменения образа жизни во благо здоровью. Эти меры могут снизить риск развития рака на 40%. Проект был составлен благодаря анализу всех научных пу...

Почему мамы держат младенцев слева — ответ ученых Согласно предыдущим исследования, 70-85% матерей держат младенца слева. Женщины до сих пор не могли объяснить, почему они используют именно левую сторону. Научные работнки Санкт-Петербургского государственного университета обнаружили, что это положит...

Диабет провоцирует суицид Недавно проведенное исследование показало, что у пациентов с диабетом значительно больше шансов умереть от самоубийства или от проблем, связанных с алкоголем, из-за потери психического равновесия. Финские ученые сделали вывод, что врачи акцентируют н...

Средиземноморская диета помогает похудеть и не набрать вес снова Испанские ученые заключили, что средиземноморская диета идеально подходит для похудения, поскольку помогает худеющим не набрать вес снова. Своими выводами на этот счет поделились исследователи из Университета Ровира и Вирхилий. «Средиземноморская дие...

Продукция с лого — значение для оздоравливающей отросли Всовременном бизнесе очень большую роль играет имидж. Совершенно неважна деятельность компании и направление бизнеса, на формирование имиджа порой уходят годы. Хорошей новостью есть то, что ускорить данный процесс можно с помощью сувенирной продукции...

Почему японские женщины выглядят моложе своих лет: 4 секрета Японские женщины прославились на весь мир своей неувядающей молодостью: их фарфоровая кожа, грациозный силуэт и отсутствие морщин даже в солидном возрасте вызывают восхищение. Конечно, такую внешность можно списать... Сообщение Почему японские женщин...

Завтрак по гороскопу: с чего лучше начать день разным знакам зодиака Почему одним людям можно уплетать на завтрак круассаны с джемом, а кому-то лучше ограничиться йогуртом? Ответы на этот вопрос дает древнее учение — астрология. Оказывается, у каждого знака... Сообщение Завтрак по гороскопу: с чего лучше начать день р...

В Ярославле иномарка опрокинула «скорую» и скрылась с места ДТП В Ярославле 2 марта в 16.03 часов дня на проспекте Фрунзе произошло ДТП – иномарка влетела в бок машины скорой помощи, от чего она перевернулась, а автомобиль скрылся с места аварии. Об этом сообщила пресс-служба МВД Ярославской области. Инцидент поп...

На Камчатке не хватает 270 врачей по 49 узким специализациям На Камчатке зафиксировали острый дефицит работников здравоохранения. В регионе не хватает 270 врачей по 49 узким специализациям. Об этом сообщила глава Агентства по занятости населения и миграционной политике Камчатского края Наталья Ниценко, передаё...

Телеведущая Лариса Вербицкая раскрыла секрет идеальной фигуры Известная телеведущая Первого российского канала Лариса Вербицкая нашла свой способ держать фигуру стройной и избавляться от лишних килограммов. Так, она среди многих спортивных занятий более всего предпочитает скандинавскую ходьбу. Привыкла к ней ...

Телеведущая Лариса Вербицкая раскрыла секрет идеальной фигуры Известная телеведущая Первого российского канала Лариса Вербицкая нашла свой способ держать фигуру стройной и избавляться от лишних килограммов. Так, она среди многих спортивных занятий более всего предпочитает скандинавскую ходьбу. Привыкла к ней ...

Женщина сбросила 35 кг лишнего веса, выявив неожиданную причину своего ожирения Есть множество причин, по которым люди набирают избыточный вес. В большинстве случаев это связано с малоподвижным образом жизни и неправильным питанием. А вот у Катрины Бьюнинг причина ожирения... Сообщение Женщина сбросила 35 кг лишнего веса, выявив...

Тигровая креветка — незаменимый продукт в рационе здорового человека! Свое название креветки приобрели благодаря окраске: черным полосам на панцире. Любители морепродуктов по достоинству оценят тигровые анкор креветки, которые являются настоящим деликатесом. Тигровые креветки, самые крупные из всех креветок и славятся ...

Геморрой: что поможет избавиться от него? Геморрой не передается половым путем, им нельзя заразиться через кровь или чужую одежду, но это не означает, что у вас не может появиться данная деликатная проблема. Что такое геморрой? Прежде всего, геморрой – это болезнь толстого кишечника, которая...

72-летняя австралийка остановила старение, отказавшись всего от одного продукта Мы уже не раз писали о потрясающих женщинах, которые выглядят гораздо моложе своих лет. Но недавно в виртуальной сети появилась новая звезда — 72-летняя жительница Австралии, которой удалось... Сообщение 72-летняя австралийка остановила старение, отк...

Медики подсказали, какой напиток поможет похудеть без диет Всего три чашки этого напитка в день, и вы будете стройными. Специалисты из Нидерландов смогли доказать, что зелёный чай является идеальным напитком для похудения. При регулярном употреблении зеленого чая человек будет быстро терять жир. Учёны...

Роспотребнадзор: туберкулезом может заразиться и заболеть любой человек 24 марта прошел Всемирный день борьбы с туберкулезом под лозунгом «Пора действовать! Пора ликвидировать туберкулез!». Туберкулез все еще является ведущей причиной смертности от инфекционных болезней в мире. В России, несмотря на устойчивое снижение п...

Роспотребнадзор: туберкулезом может заразиться и заболеть любой человек 24 марта прошел Всемирный день борьбы с туберкулезом под лозунгом «Пора действовать! Пора ликвидировать туберкулез!». Туберкулез все еще является ведущей причиной смертности от инфекционных болезней в мире. В России, несмотря на устойчивое снижение п...

Пластырь тейп: показания и инструкция по применению Во время занятий спортом или тяжелым физическим трудом наибольшее механическое давление испытывают мышцы, суставы и связки разных частей тела, преимущественно – спины. Поэтому для снятия усталости, а также в целях восстановления после травм пациентам...

Диетологи назвали лучшие продукты для продления молодости Диетологи назвали лучшие продукты, которые помогут сохранить красоту и молодость. На первом месте в списке стоит лесная ягода. Королевой из которых ученые считают чернику. В плодах этого растения много антиоксидантов, помогающих клеткам очищаться от ...

Лучшая маска от морщин, которая по карману каждому Альгинатная маска с эффектом лифтинга и омоложения раньше была доступна лишь в салонах красоты. Теперь же ее можно приобрести практически в любой аптеке. Средняя стоимость баночки альгината составляет... Сообщение Лучшая маска от морщин, которая по к...

Как убрать мешки под глазами: 6 лучших домашних средств Меньше всего по утрам мы желаем увидеть в отражении зеркала ненавистные мешки под глазами, которые делают лицо болезненным и добавляют возраст. В арсенале народной медицины можно найти сотни... Сообщение Как убрать мешки под глазами: 6 лучших домашни...

Сколько кулича и яиц можно съесть на Пасху без вреда для фигуры: мнение врачей Яйца и кулич являются главными блюдами Пасхи. Однако ни для кого не секрет, что они довольно калорийные. Давайте разберемся, сколько яиц и кулича можно съесть без вреда для... Сообщение Сколько кулича и яиц можно съесть на Пасху без вреда для фигуры:...

Не получается похудеть: 4 причины и 4 решения Вы правильно питаетесь и поддерживаете физическую активность, но сбросить лишние килограммы все равно не получается? «Виновниками» тому могут быть неочевидные причины, о которых мало кто задумывается. Речь не идет о каких-либо серьезных проблемах со ...

МРТ поясничного отдела в СПб Позвоночник – главная основа человеческого тела. Так как он имеет сложное строение, часто требуется прицельная диагностика для выявления нарушений функций позвоночного столба. Для этого предназначена аппаратная томография. В области поясницы находитс...

Когда нужно обратиться к диетологу Правильное питание является залогом здоровья для любого человека. Вместе, с тем, когда возникают проблемы с весом или с рационом питания без помощи врача-диетолога вам просто не обойтись. Специалисты данной профессии пользуются огромной популярностью...

7 самых лучших жиросжигающих напитков: простые рецепты Почти все девушки знают, как тяжело уходят ненавистные лишние килограммы. Однако ускорить похудение можно с помощью оригинальных жиросжигающих напитков. Давайте рассмотрим 7 самых простых рецептов! 1. Зеленый чай... Сообщение 7 самых лучших жиросжига...

Госжиринспекция: как власти разных стран борются с эпидемией ожирения По статистике Всемирной организации здравоохранения, почти 3 миллиона человек ежегодно умирают из-за болезней, появившихся на фоне ожирения. Причем среди 20 наиболее населенных стран Россия является лидером в этой... Сообщение Госжиринспекция: как вл...

Как актер Александр Семчев сбросил 40 кг лишнего веса 49-летний Александр Семчев, заслуженный артист России, всегда был мужчиной в теле: его вес достигал двух центнеров! Однако недавно в СМИ появилось фото, на котором актера сложно узнать. Обеспокоенные... Сообщение Как актер Александр Семчев сбросил 40...

Что делать, если низкий гемоглобин? Анемия, раньше ее называли малокровием, заболевание, которым страдают около двух... Сообщение Что делать, если низкий гемоглобин? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Уреаплазма у женщин: как заражаются. симптомы, последствия, лечение Уреаплазма у женщин и мужчин — один из возбудителей, передающихся половым... Сообщение Уреаплазма у женщин: как заражаются. симптомы, последствия, лечение появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Медики рассказали, в каких случаях овсянка может быть опасной для здоровья Овсяная каша – древнее блюдо. Овсянка – продукт-фаворит среди диетологов, который они рекомендуют всем, кто заботится о своем здоровье и рационе. Но в ходе недавних исследований были получены неутешительные результаты, специалисты выяснили, чт...

Как убрать второй подбородок: 4 главных правила, которые должна знать каждая женщина Второй подбородок — довольно распространенная проблема у женщин. Из-за этого дефекта можно легко утратить уверенность в своей привлекательности. Однако избавиться от второго подбородка не так сложно, как многие... Сообщение Как убрать второй подбород...

Как делается медицинский массаж спины? Спинной массаж – комплекс определенных воздействий, осуществляемых руками массажиста или с помощью специальных препаратов, на мышцы, кожный покров, суставы. Есть несколько типов массажного влияния. Это: классический; воздействие на точки; вибрационны...

Минздраву поручили разработать перечни медсправок для получения инвалидности Правительство России поручило Министерству здравоохранения и Министерству труда разработать перечни медсправок, необходимых для получения инвалидности гражданами РФ. По данным Парламентской газеты, соответствующее распоряжение вступает в силу 3 июля....

Не сдаваться! Как похудеть на 18 кг после 50 лет: мотивирующая история блогера Стива Спринга Иногда знаменитости демонстрируют чудеса похудения и восхищают нас. Однако и среди обычных людей есть те, чей пример может вдохновить на борьбу с лишним весом. Журналист и блогер Стив... Сообщение Не сдаваться! Как похудеть на 18 кг после 50 лет: мот...

Питьевая диета на 7 дней: правила, меню и рекомендации по выходу Все мы знаем, что человек на 75% состоит из жидкости, поэтому регулярное ее пополнение питьевым рационом считается залогом отличной работы всего организма. Врачи и диетологи рекомендуют выпивать до 2,5 л жидкости в день для ускорения обменных процесс...

Гастродуоденоскопия чревата инфекциями По сообщениям FDA, контаминация дуоденоскопов связана с риском тяжелых инфекций и повышением смертности. Так, по сообщениям регулятора, в прошлом году в Соединенных Штатах было зарегистрировано три случая смерти, связанные с загрязненными дуоденоскоп...

Каких ошибок нужно избегать при выборе и варке каши Каша – это идеальный гарнир и прекрасное самостоятельное блюдо, которое обогащает организм полезными элементами, заряжает энергией и обеспечивает стойкое чувство насыщения. Неспроста диетологи рекомендуют есть кашу каждое утро.... Сообщение Как...

Что приготовить из черной смородины? Поднимая, склонившуюся от тяжести ягод, ветку смородины, я всегда испытываю... Сообщение Что приготовить из черной смородины? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Что такое пилатес и чем он полезен? Одним из видов фитнеса, позволяющих укрепить мышечный корсет, сделать тело... Сообщение Что такое пилатес и чем он полезен? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Скорцонера — лечебные свойства и применение Скорее всего, многие из вас не слышали о таком растении,... Сообщение Скорцонера — лечебные свойства и применение появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Как быстро приготовить сладкие булочки – рецепт с фото Хотите быстро приготовить сладкие булочки к чаю, а у вас... Сообщение Как быстро приготовить сладкие булочки – рецепт с фото появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Кому категорически противопоказано худеть?.. Каждый человек мечтает оставаться стройным и подтянутым, но не у всех это удаётся. Оказывается, есть такие люди, которым вообще противопоказано худеть. Что происходит с организмом во время похудения? Процесс похудения всегда непрост, но может ...

82-летняя бабушка-бодибилдер доказывает, что возраст спорту не помеха! Эрнестина Шепард – настоящая звезда бодибилдинга, которая доказывает, что начать заниматься спортом и добиться успехов можно в любом возрасте. Большую часть жизни она ненавидела спортивные тренировки и только... Сообщение 82-летняя бабушка-боди...

Как применять кокосовое масло для лица: 3 рецепта масок Давно известно, что растительные масла приносят неоценимую пользу нашей коже. Среди таких природных чудо-средств можно выделить кокосовое масло, которое использовали еще в период царствования Клеопатры. Полезные свойства этого... Сообщение Как примен...

Клопы: в чём опасность и как с ними бороться? Не каждый клоп несёт своим существованием угрозу для человеческого здоровья. Более того, есть даже особи, несущие пользу, но….. разновидностей, способных отравить жизнь и существенно подорвать здоровье в природе невероятное множество. Угроза кр...

Искусство жить активно Жизнь есть движение. Первобытный человек был сотворен как охотник и собиратель. А охота — это погоня за зверем, собирательство — это пешие походы в поисках съедобных корешков, зерен, плодов. Проблема состоит в том, что современному челове...

Готовим тело к лету: идеальная фигура всего за 20 минут в день До лета остается чуть больше месяца, однако еще есть время привести свою фигуру в порядок. Причем для этого совсем необязательно изнурять себя многочасовыми тренировками в спортзале. Существует эффективный... Сообщение Готовим тело к лету: идеальная ...

Диатез возникает у ребенка, если его неправильно кормили с момента внутриутробного развития Диатез возникает у ребенка, если его неправильно кормили. Причем не только с момента рождения, а с момента внутриутробного развития. Каждая будущая мама должна понимать, что если она носит под сердцем ребенка, то уже кормит его определенным образом. ...

Витаминные препараты для кормящих мам Все мы давно привыкли к тому, что беременной женщине необходимо принимать специальные витаминные комплексы. А что происходит, когда малыш уже появился на свет и начинается грудное вскармливание? Нужны ли молодой маме витаминные препараты и если нужны...

Здоровый сон и условия для него Здоровый сон — залог работоспособности организма. Человек не нервничает, встает в прекрасном расположении духа  и начинает заниматься своими делами. Но не всегда удается хорошо отдохнуть в ночное время и факторов этому немало. Бывает сложно сог...

Жуй и худей: учёные посоветовали жвачку вместо десертов Эксперты из США назвали один из самых простых способов, который поможет людям съедать меньше и худеть. Жевательная резинка воспринимается людьми исключительно как средство для освежения дыхания. Однако новое исследование показывает, что жвачка ...

Случай в калининградском роддоме спровоцировал новую волну ненависти против врачей Одной из резонансных новостей российского здравоохранения на прошедшей неделе была смерть новорожденного в калининградском роддоме № 4. Многие новостные ресурсы, не дожидаясь, пока станут известны все обстоятельства, в заголовках резко обвиняли главв...

Как выбрать витамины для мужчин Здоровый образ жизни и правильное питание – тренд современного общества. Мужчины наравне с женщинами стали уделять больше внимания прогулкам, правильной организации питания, занятиям спортом и йогой. Однако не всегда сбалансированный рацион в условия...

Анаболические средства, риски и естественные альтернативы Что такое анаболики? Анаболики, являются синтетическими веществами, которые получены из мужского полового гормона тестостерона. Они широко используются в спорте, который требуют большой массы мышц, таких как тяжелая атлетика или бодибилдинг, или для ...

Медики салаватского роддома подняли на смех отчёт об их зарплатах Медики Салаватского роддома 25 марта на встрече с членом Совета по правам человека Наталии Евдокимовой  рассмеялись из-за отчёта директора медучреждения Альбины Фатыховой об их зарплате. Видео из группы Вконтакте “Подслушано Салават”  «З...

6 признаков скрытой депрессии Депрессия – это серьезное заболевание и настоящий бич современного общества. Однако ее можно легко спутать с обыкновенной усталостью или напускным весельем. Поставить точный диагноз может только врач, однако... Сообщение 6 признаков скрытой деп...

Как сделать еду более полезной и диетической: 10 кулинарных хитростей Даже очень полезные продукты можно приготовить так, что они станут настоящей угрозой для красивой фигуры и здоровья. А блюдам, которые считаются вредными, можно придать высокую питательную ценность. Сделать... Сообщение Как сделать еду более полезной...

Упражнения при протрузии поясницы: техника исполнения и полезные советы Заболевания поясницы встречаются чаще, чем все остальные болезни позвоночника. Это объясняется тем, что именно на поясницу ложится основная физическая нагрузка (при совершении движений, поднятии тяжестей и т.п.). Болезни лечатся медикаментами и физио...

Меню на пасхальную неделю или как правильно выходить из поста Когда пора разговляться? Для тех, кто планирует посетить ночное служение в ночь перед Днем Пасхи, разговляться можно начинать сразу после окончания службы с 2х часов ночи или прямо с утра. Для того, чтобы радостное разговение не стало причиной тривиа...

Подводные камни трезвого образа жизни О чем мечтает жена пьющего мужчины? О том, чтобы муж «завязал». Что она для этого делает? Ругает, кричит, ссорится с ним. Но когда ему нужна помощь, она вызывает нарколога — и часто за свои деньги, поскольку муж не работает. Насколько эффективна така...

Желатиновая маска для лица: невероятный способ омоложения за сущие копейки Чтобы вернуть упругость и эластичность кожи, совсем необязательно тратиться на дорогие салонные процедуры или услуги пластического хирурга. Назревшие возрастные проблемы можно решить самостоятельно. Желатиновая маска для лица хорошо... Сообщение Жела...

Что можно кушать на ночь разным знакам зодиака, чтобы похудеть Расположение звезд и планет в момент рождения определяет наш характер, привычки и обстоятельства жизни. Еда — не исключение: каждому знаку подходят свои продукты. Если одним метаболизм позволяет съесть... Сообщение Что можно кушать на ночь разным зна...

Никотиновая зависимость: формирование Человек, однажды сделавший затяжку, даёт своему мозгу и телу насладиться эффектом от никотина. Да, у курильщиков нет зависимости от табака, зависимость наступает от того действия, которое оказывает это вещество на дофаминовые структуры. Есть в органи...

Питание для кормящих мам в первые дни после родов Что можно кушать после родов кормящей маме в первые дни? Этот вопрос интересует всех женщин, которым посчастливилось стать мамами. Ведь с рождение ре...

Дешевая диета: худеем и экономим, чтобы потратить деньги на одежду меньшего размера Бытует стереотип, что похудение возможно только с дорогостоящими продуктами. Однако дешевая и эффективная диета – вовсе не миф. Есть очень доступные продукты, которые помогают избавиться от лишних килограммов и сохранить бюджет. Не за горами лето, по...

Новорожденный: ест, спит, прибавляет в весе… Сколько? Сколько должен есть, спать, прибавлять в весе, пачкать подгузники новорожденный ребенок на грудном вскармливании? В книгах и журналах для родителей до сих пор можно найти нормы, которые не имеют никакого отношения к малышам, которых кормят грудью. Ка...

5 популярных способов оздоровления организма в 2019 году Мода руководит не только тем, как мы одеваемся или какую музыку слушаем, какие фильмы смотрим. Мода руководит всем. Даже тем, как мы оздоравливаемся. Когда-то популярным было закаливание, позже в 90-е годы – различные БАД. А что сегодня? Сегодня в мо...

Дергается глаз – почему и что делать? Ощущение, что подергивается веко, у многих вызывает чувство дискомфорта и... Сообщение Дергается глаз – почему и что делать? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Дергается глаз – почему и что делать? Ощущение, что подергивается веко, у многих вызывает чувство дискомфорта и... Сообщение Дергается глаз – почему и что делать? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Теплоходный тур по Каме и Волге Дорогие друзья и читатели моего блога! Все мы прекрасно понимаем,... Сообщение Теплоходный тур по Каме и Волге появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Таблетки Фосфоглив. Инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги Более трети пациентов в нашей стране, из числа обратившихся на... Сообщение Таблетки Фосфоглив. Инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Вредные привычки и их влияние на здоровье человека Вы задумывались когда-нибудь, почему некоторые привычки мы считаем полезными, а... Сообщение Вредные привычки и их влияние на здоровье человека появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Почему появляются синяки на теле без всякой причины Что произошло: не было никаких травм, а на теле, руках... Сообщение Почему появляются синяки на теле без всякой причины появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Денситометрия костей. Показания для обследования. Трактовка результатов Остеопороз согласно статистике стоит на 4 месте в мире среди... Сообщение Денситометрия костей. Показания для обследования. Трактовка результатов появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

С чего начинается и излечим ли женский алкоголизм? Приветствую вас, уважаемые читатели! Давно хотела, но наконец – то... Сообщение С чего начинается и излечим ли женский алкоголизм? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Как проявляется подагра, диагностика и лечение Заболевание подагра считается одним из самых распространенных. Считается, что это... Сообщение Как проявляется подагра, диагностика и лечение появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Мангольд — что это? Применение в народной медицине, косметологии и кулинарии Для многих это слово необычное и незнакомое. А на самом... Сообщение Мангольд — что это? Применение в народной медицине, косметологии и кулинарии появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Дневной сон для взрослого и ребенка – польза и вред Бытует мнение, что дневной сон – удел малышей. Однако, многие... Сообщение Дневной сон для взрослого и ребенка – польза и вред появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

“Получить талончик к врачу сложнее, чем выиграть билет на ЧМ по футболу” Временно исполняющий обязанности губернатора Мурманской области Андрей Чибис на своей странице в Facebook  25 марта поделился впечатлениями о посещении местной поликлиники. «Заехал в филиал второй поликлиники и медсанчасть «Севрыба». Совещание будет...

Не торопитесь «ложиться под нож» Заболевания органов пищеварения очень распространенная патология на сегодня, а в частности гастрит и язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Проблемы возникают в разных возрастных категориях, но как участковый терапевт, могу сказать, что...

Как Максиму Фадееву удалось сбросить 70 кг: правила его собственной методики похудения В марте известный продюсер Максим Фадеев заявил, что лишний вес мешает ему жить. Он решил не пользоваться популярными диетами, а худеть по собственной методике. И такой подход полностью оправдал себя: за несколько месяцев ему удалось сбросить 70 кг л...

Как бороться со стрессом: 5 здоровых способов Способов борьбы со стрессом очень много: можно с головой уйти в компьютерные игры, съесть тонну сладкого или снять напряжение с помощью алкоголя. Однако лучше использовать здоровые способы избавиться... Сообщение Как бороться со стрессом: 5 здоровых ...

Какой размер груди на самом деле нравится мужчинам Чаще всего мужские взоры устремляются именно на женскую грудь. А самое интересное, что эта часть тела волнует девушек не меньше, чем мужчин. Практически на всех женских форумах можно... Сообщение Какой размер груди на самом деле нравится мужчинам поя...

Медведев поручил рассмотреть приватизацию служебного жилья медработниками Премьер-министр России Дмитрий Медведев поручил Минздраву и Минэкономразвития рассмотреть возможность приватизации служебного жилья медицинскими работниками, передаёт Парламентская газета. «Рассмотрите возможность приватизации служебного жилья медици...

Как смолянам правильно использовать крещенскую воду Когда ее пить, как лечиться и куда нельзя выливать: высказывания ученых мужей православной Церкви. Существует ошибочное мнение, будто есть разница между водой, освященной в Крещенский сочельник, накануне праздника Богоявления, 18 января, и собственно...

Мать двоих детей похудела вдвое, боясь умереть Молодая англичанка поправилась до 200 килограммов и поняла, что пора остановиться. Ее напугали болезни, которые вызвала ее полнота. 38-летняя Дон Доусон 38 лет рассказывает, что раньше в среднем она съедала 8 тысяч калорий в день. Ее вес составил бо...

Диагностика зрения Диагностика зрения – это самый лучший метод для поиска различных заболеваний  глаз, которые в большей мере выражаются: астигматизмом, дальнозоркостью и близорукостью. Помимо диагностики патологии, диагностика зрения поможет с точностью выявить, стади...

Такой полезный скраб для женской кожи Питание и увлажнение кожи – главные процедуры, которые помогают сохранить красоту и свежесть женского лица. Но удаление мертвых частичек эпидермиса и остатков макияжа, очищение кожи от пыли и грязи являются процессом, предшествующим данным действиям....

Клиническая картина смерти организма Ничего не может быть страшнее смерти в молодом возрасте, когда организм еще полон сил… Умереть от болезней или старости тоже не лучший вариант, но человек идет к этому постепенно, с годами наблюдая смерти близких. В зрелом возрасте каждый поним...

Анализ на витамин D Витамин Д или кальциферол – вещество, которое синтезирует наш организм самостоятельно. Процесс происходит под действием ультрафиолета, то есть в момент нахождения на открытом солнце. Существует и другой путь восполнить потребность в кальцифероле – с ...

«Медицинская Россия» признана самым цитируемым изданием среди медицинских СМИ Компания «Медиалогия» подвела итоги и составила рейтинг цитируемости медицинских СМИ за третий квартал 2018 года. Результаты были представлены в Санкт-Петербурге 18 октября на III-й международной научно-практической конференции Futuremed 2018. С инде...

Диетологи подсказали, как «сбросить» восемь кг за 14 дней Японская диета одна из самых популярных во всемирной паутине. «Японская диета» относится к жестким редуцированным диетам, жестко ограничивающим суточную калорийность рациона. Кроме черного кофе, который предлагается в избытке, в рационе худ...

Диета на крахмалах: худей без чувства голода! Диету на крахмалах придумал Д. Макдугалл, дипломированный диетолог из Гавайского университета. Профессор не побоялся сломать стереотипы, и предложил своим худеющим пациентам перейти на крахмалосодержащую еду. По словам доктора, организм человека легч...

СИЗ-работники: опасность и специфика Актуальность профессий Средства индивидуальной защиты могут пригодится практически в каждой профессии. Но есть особенно опасные профессии, где здоровье человека подвергается не потенциальной, а очень даже реальной опасности. Человек, к примеру, работ...

СИЗ-работники: опасность и специфика Актуальность профессий Средства индивидуальной защиты могут пригодится практически в каждой профессии. Но есть особенно опасные профессии, где здоровье человека подвергается не потенциальной, а очень даже реальной опасности. Человек, к примеру, работ...

В Салавате из роддома за год уволились 20 медиков – на замену не пришёл никто Более 20 сотрудников салаватского роддома уволилось в поисках более адекватных условий труда. Об этом сообщает издание ufa1.ru.  — У нас уволилось 14 врачей, пять акушеров-гинекологов, неонатологов два человека из четырех, — рассказала телеканалу РЕН...

12 худших привычек для вашего мозга Наш мозг — это великая загадка, разгадать которую до сих пор не удается ученым. Тем не менее, лучшие умы человечества выяснили, какие привычки мешают ему работать продуктивно, снижают когнитивные способности и незаметно для нас самих делают нас «глуп...

12 худших привычек для вашего мозга Наш мозг — это великая загадка, разгадать которую до сих пор не удается ученым. Тем не менее, лучшие умы человечества выяснили, какие привычки мешают ему работать продуктивно, снижают когнитивные способности и незаметно для нас самих делают нас «глуп...

Как избавиться от носогубных складок в домашних условиях Носогубные морщины являются главной бьюти-проблемой многих женщин. Они добавляют возраста и делают лицо менее эстетичным. Однако с ними можно бороться. В домашних условиях устранить носогубные складки помогут народные... Сообщение Как избавиться от н...

Кислородный концентратор для домашнего пользования. Для чего нужен и как пользоваться? Без пищи люди могут прожить неделю, без воды – три... Сообщение Кислородный концентратор для домашнего пользования. Для чего нужен и как пользоваться? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Болезненные месячные. Что поможет избавиться от боли? Женский организм довольно сложная, но слаженная система. Каждый месяц в... Сообщение Болезненные месячные. Что поможет избавиться от боли? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Пивной алкоголизм. Чем он опасен для мужчин, женщин и подростков? Многие люди считают, что не стоит волноваться по поводу того,... Сообщение Пивной алкоголизм. Чем он опасен для мужчин, женщин и подростков? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Трофическая Язва. Как быстро вылечить (10 Народных рецептов) Трофическая язва – серьезная и мучительная проблема, которая приносит много... Сообщение Трофическая Язва. Как быстро вылечить (10 Народных рецептов) появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Онкомаркеры – что это такое? Кто в группе риска? Согласно статистике, второе место после сердечно-сосудистых заболеваний по показателям смертности... Сообщение Онкомаркеры – что это такое? Кто в группе риска? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Онкомаркеры – что это такое? Кто в группе риска? Согласно статистике, второе место после сердечно-сосудистых заболеваний по показателям смертности... Сообщение Онкомаркеры – что это такое? Кто в группе риска? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Как перестать грызть ногти на руках? Вредная привычка грызть ногти на руках появляется еще в детстве... Сообщение Как перестать грызть ногти на руках? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Чем полезен болгарский (сладкий) перец и кому он вреден Болгарский перец, иначе его называют сладким, несомненно, один из лучших... Сообщение Чем полезен болгарский (сладкий) перец и кому он вреден появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Лекарства для печени — полный список препаратов и рекомендации врачей Согласно медицинской терминологии, лекарства для печени, восстанавливающие и улучшающие ее... Сообщение Лекарства для печени — полный список препаратов и рекомендации врачей появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Колоноскопия – что это? Показания, подготовка, как проходит процедура Сейчас медицинская диагностика владеет такими видами обследования, которые позволяют выявить... Сообщение Колоноскопия – что это? Показания, подготовка, как проходит процедура появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Как выбрать шампанское и не испортить себе праздник? Шампанское – один из атрибутов Нового года, нашего самого главного... Сообщение Как выбрать шампанское и не испортить себе праздник? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Ходьба босиком – польза и вред. Чему способствует хождение босиком Каждый шаг босиком – лишняя минута жизни, считали древние. По... Сообщение Ходьба босиком – польза и вред. Чему способствует хождение босиком появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Женская красота глазами мужчин Быть женщиной – великий шаг, Сводить с ума – геройство. Борис Пастернак Красота – великая сила, и именно она, по мнению поэтов, спасет мир. Красота – дело личного вкуса. Конечно же, вы согласитесь с тем, что «о вкусах не спорят». Восприятие красоты –...

Игры на андроиде: здоровый взгляд Гаджеты! Они ворвались в жизнь людей стремительно, а игры стали такой же неотъемлемой частью жизни, как навигатор, заказ услуг и банкинг. Польза от такого времяпрепровождения заключается не только в том, чтобы скоротать время, например, в ожидании. М...

Виды и формы грудных имплантов Подбор грудных имплантов – ответственный этап для каждой женщины, принявшей решение увеличить грудь хирургическим способом. Пластическая хирургия получила общемировую известность еще в прошлом веке, и с тех пор спрос на ее методы только увеличивается...

В тюменском медцетре медикам запретили возмущаться работой и критиковать государство в соцсетях Многопрофильный клинический медцентр «Медицинский город», расположенный в Тюмени издал приказ для своих работников касательно ведения соцсетей. Согласно документу, он создан в целях проведения работы в учреждении по профилактике, выявлению коррупцион...

Диетологи назвали лучший напиток для эффективного похудения Лимон — богатый полезными веществами и витаминами фрукт. Чаще всего мы добавляем его в чай в период сезонных простуд для укрепления иммунной защиты организма. Также фрукт сжигает лишний жир, поэтому широко используется в похудении. Напиток, в которы...

Аллергия на тополиный пух. Действительно ли это аллергия? Сегодня каждый пятый человек знаком с проявлениями аллергии. По прогнозам... Сообщение Аллергия на тополиный пух. Действительно ли это аллергия? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Саркоидоз — что это такое? Причины, симптомы, лечение народными средствами Среди множества болезней одной из малоизученных и непонятных считается саркоидоз.... Сообщение Саркоидоз — что это такое? Причины, симптомы, лечение народными средствами появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Учимся достигать целей правильно Хотите научиться достигать поставленных целей, но не знаете как? Обязательно прочтите статью, и вы поймете, что и как нужно делать. Сообщение Учимся достигать целей правильно появились сначала на psi-doctor.ru .

Компрессионный перелом позвоночника. Признаки, первая помощь, лечение Компрессионный перелом позвоночника, довольно часто встречающаяся травма. Возникают чаще всего... Сообщение Компрессионный перелом позвоночника. Признаки, первая помощь, лечение появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Соевый соус – польза и вред. Как выбрать качественный соевый соус? Наряду с традиционными соусами — кетчупом и майонезом, многие для приготовления... Сообщение Соевый соус – польза и вред. Как выбрать качественный соевый соус? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Мазок на цитологию. Что показывает Пап-тест? Рак шейки матки – довольно распространенная патология женской половой сферы.... Сообщение Мазок на цитологию. Что показывает Пап-тест? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Зверобой трава — лечебные свойства и противопоказания Одно из наиболее эффективных в медицинской практике растений — зверобой. Многие... Сообщение Зверобой трава — лечебные свойства и противопоказания появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Отекают ноги, что делать? Лечение народными средствами Современный темп жизни заставляет нас находиться в динамичном состоянии, что... Сообщение Отекают ноги, что делать? Лечение народными средствами появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

От чего помогает оксолиновая мазь? Инструкция по применению Оксолиновая мазь – старый и проверенный препарат, разработанный еще в... Сообщение От чего помогает оксолиновая мазь? Инструкция по применению появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Фильтрум при алкогольном отравлении и похмелье Людям, время от времени употребляющим алкоголь, следует заботиться о своем... Сообщение Фильтрум при алкогольном отравлении и похмелье появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

От чего помогает конский щавель? Лечебные свойства и противопоказания Конский щавель – растение, которое вы обязательно заметите на лугах,... Сообщение От чего помогает конский щавель? Лечебные свойства и противопоказания появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Медовая вода. Как правильно приготовить и применять Мед известен человечеству с далеких времен. Им любили баловаться наши... Сообщение Медовая вода. Как правильно приготовить и применять появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Эффективные методики борьбы со стрессом     Эмоциональное напряжение, нервное раздражение, гнев становится причиной возникновения... Сообщение Эффективные методики борьбы со стрессом появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

В каких продуктах содержится витамин Д Не знаете, в каких продуктах содержится витамин Д? А зря! Ведь от его содержания в организме зависит общее самочувствие и здоровье в целом. А получить его легко, в... Сообщение В каких продуктах содержится витамин Д появились сначала на AzbukaDiet.ru...

Фосфоглив для печени — применение для профилактики и восстановления Фосфоглив — современный, качественно новый препарат используют для лечения и профилактики... Сообщение Фосфоглив для печени — применение для профилактики и восстановления появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Аппликатор Кузнецова при геморрое В человеческом организме есть биологически активные точки, они связанные с внутренними органами. Путем нажатия на эти точки нормализуется работа организма в целом. Аппликатор Кузнецова имеет рефлексотерапевтическое действие. Представляет собой коврик...

Как начинается алкоголизм Алкоголизм — сложное и серьезное заболевание, которое разрушает все органы и системы организма человека, включая его психику. Лечить алкоголиков непросто — здесь нужен системный подход, а начать лечение нужно как можно раньше. Для гаранти...

Неудавшийся секрет космонавта Васютина Немногим известно, что у легендарной станции “Салют-7” есть тайны, о которых не распространяются даже сейчас. Но авторитетное печатное издание приоткрыло завесу секретности и раскрыло глаза общественности. Оказывается, “проба Васютина”, кстати, весь...

Почему мужчина необходим для женского здоровья: 5 главных причин Издревле считалось, что женская энергия должна уравновешиваться мужской. А в наше время появилось понятие: «мужчина для здоровья». Специалисты выделяют 5 главных причин, почему для женского здоровья нужен мужчина!... Сообщение Почему мужчина необходи...

Непромокаемый наматрасник Качественный наматрасник является обязательной составляющей солидного матраса. Кроме того, важно чтобы он был из износостойкого материала, рассчитанного на длительную эксплуатацию. Это позволит сохранить ваш матрас в прекрасном состоянии долгое время...

Боковые связки колена: их растяжение, симптоматика и лечение Очень большие объёмы нагрузок приходятся именно на коленные суставы. Впрочем, а как иначе, если человек практически постоянно «эксплуатирует» ноги? Соответственно, отклонений, сложностей и аномалий этой части нижних конечностей — боль...

В Перми ограбили частную стоматологию, связав врача и администратора В Перми в ночь с 24 на 25 марта двое мужчин ограбили частную стоматологическую клинику «Ваш доктор», расположенную по улице Глеба Успенского, передаёт 59.ru. Грабители в масках ворвались в круглосуточную стоматологию, схватили администратора и потащ...

Nina Ricci представили новых креативных директоров В марте стало известно, что креативный директор Nina Ricci покидает свой пост после трехлетнего сотрудничества. Гийом Анри завершил свою работу коллекцией осень-зима 2018. После этого Nina Ricci не давали никаких намеков по поводу нового креативного ...

Как связаны беременность и рак груди Распространено мнение, что женщины, которые не рожали и не кормили ребенка грудью, уже находятся в группе риска по раку молочной железы. В то же время при постановке на учет по беременности вам непременно назначат УЗИ молочных желез и консультацию ма...

Диетологи назвали самые распространенные ошибки худеющих Пять ошибок, мешающих избавиться от лишнего веса. Вы сели на диету, чтобы похудеть к лету. Стали есть больше овощей и фруктов, прекратили перекусы, регулярно бегаете, но вес не снижается. Вы едите, чтобы тренироваться Когда вы увеличиваете физическую...

Диетолог рассказала, как похудеть, не считая калории Советы, которые помогут в похудении. Худеть и быть здоровым можно без подсчета калорий, для чего необходимо придерживаться нескольких правил. Популярный диетолог и нутрициолог Лачин Джанкулиева на своей странице в Instagram рассказала, что нужно дела...

Российские врачи разработали трёхвалентную вакцину от кори, паротита и краснухи В России разработали трёхвалентную вакцину, которая защищает сразу от трёх заболеваний – кори, паротита и краснухи. Она нужна, чтобы вместо трёх уколов делать ребёнку всего один, передают Известия. Новая вакцина уже прошла клинические исследования, н...

Бывают ли слуховые аппараты-невидимки Для маленьких детей и людей преклонного возраста вопрос невидимости слухового аппарата не столь важен, как для подростков и молодых людей. Хотя и представителей среднего возраста это тоже часто касается. Никто не хочет демонстрировать окружающим, что...

Когда начинается алкоголизм? Пьянство, а если быть точнее, то зависимость от того состояния, в котором человек сам себе кажется значимым, можно смело назвать чумой современного социума. Многие считают, будто с онкологией проще справится, чем с алкоголизмом. И, к счастью, это сов...

Шизофрения? Помоги себе сам! Что делать, если у вас диагностировали шизофрению? Как себя вести, как жить дальше? Что можно, а чего нельзя? На эти и многие другие вопросы вы получите ответ из статьи. Сообщение Шизофрения? Помоги себе сам! появились сначала на psi-doctor.ru .

Галлюцинации — восприятие без реального объекта Галлюцинации - расстройства восприятия, возникающие на месте предметов и явлений, которых на самом деле не существуют. Почему же они возникают, при каких патологиях и как от них избавиться. Сообщение Галлюцинации — восприятие без реального объ...

Что такое смузи? 10 простых рецептов овощных смузи Одним из видов полезного питания в настоящее время считается смузи.... Сообщение Что такое смузи? 10 простых рецептов овощных смузи появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Лечение и профилактика болезней в домашних условиях Дорогие читатели! Человеку свойственно желание жить долго. Для этой цели... Сообщение Лечение и профилактика болезней в домашних условиях появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

От чего помогает Смекта и как ее применять детям и взрослым Смекта – один из немногих лекарственных препаратов, эффективность которого была... Сообщение От чего помогает Смекта и как ее применять детям и взрослым появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Как дать лекарство ребенку — малышу в 2-3 года и грудничку. Инструкция для родителей Каждая болезнь у ребенка – настоящее испытание его родителям. Случается,... Сообщение Как дать лекарство ребенку — малышу в 2-3 года и грудничку. Инструкция для родителей появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Как дать лекарство ребенку — малышу в 2-3 года и грудничку. Инструкция для родителей Каждая болезнь у ребенка – настоящее испытание его родителям. Случается,... Сообщение Как дать лекарство ребенку — малышу в 2-3 года и грудничку. Инструкция для родителей появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Стоматит у детей – лечение в домашних условиях Стоматит – воспаление слизистой оболочки полости рта. Может проявляться как... Сообщение Стоматит у детей – лечение в домашних условиях появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Петрушка – полезные свойства и противопоказания, применение для мужчин и женщин Дорогие читатели, сегодня речь пойдет о всем известном растении под... Сообщение Петрушка – полезные свойства и противопоказания, применение для мужчин и женщин появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Правда и мифы о катаракте Если у вас ухудшилось зрение и его нельзя отрегулировать при помощи очков, то можно заподозрить катаракту. Катаракта, это заболевание, при котором хрусталик теряет прозрачность. По этой причине, человек видит все размыто или туманно. Со врмеменем, си...

Диеты для похудения в домашних условиях Общие сведения Большинство людей очень любят вкусно поесть и часто не способны сдерживать свой аппетит постоянно. Как следствие, в какой-то момент человек осознает, что у него появились лишние килограммы, от которых необходимо избавиться. Если ситуац...

Диетолог рассказала об основной причине срыва во время диеты Диетолог Светлана Фус назвала основную причину срыва во время диеты. По ее словам, чаще всего худеть бросают те, кто сидит на низкокалорийной диете, а значит недоедает. О подробностях правильного питания эксперт рассказала на своей странице в Instagr...

Непроходимость маточных труб Одной из причин бесплодия является непроходимость маточных труб.  В 20-25% случаев она не позволяет паре завести долгожданного младенца. Коварство данного заболевания заключается в том, что женщина может и не подозревать о нем. Она просто не испытыва...

Профилактика кариеса, что следует знать Профилактика кариеса зубов это достаточно простая, но одновременно важнейшая процедура, которая предотвращает развитие множества заболеваний и воспалений в ротовой полости. Благодаря нескольким незамысловатым правилам, которые просто обязательны к вы...

Выбор врача: опыт или прогрессивные методы? Столкнувшись с проблемами со здоровьем, человек стремится как можно скорее получить качественную диагностику и рекомендации по дальнейшему лечению. На сегодняшний день медпомощь в нашей стране оказывают многочисленные государственные и частные лечебн...

По соцсетям можно определить психическое здоровье пользователя «Сообщения в социальных сетях содержат маркеры, похожие на геном», — говорят психологи из Пенсильванского университета и Университета Стоуни-Брук (США). Фейсбучные посты содержат многократно повторяющиеся темы, содержащие характерные маркеры. Пока по...

Рождественский пост: кому нельзя соблюдать ограничения в еде 28 ноября начался Рождественский пост, который продлится до Рождества Христова. Важно помнить, что главная задача Рождественского поста – очистить себя духовно. Главное в это время не ссориться с родными и близкими, избавить себя от греховных ...

В Минздраве предложили за сутки проходить диспансеризацию и профосмотр Для совершенствования порядка диспансеризации и ежегодных профмедосмотров в Минздраве России предложили проходить их за один день. Соответствующий документ размещён на портале нормативно-правовых актов. «Пункт 12 порядка проведения профилактического ...

В чем заключается работа провизора-технолога (рецептара)? Для работы, в процессе которой осуществляется прием рецептов и отпуск по ним лекарственных средств, предусмотрен рецептурно-производственный отдел. Ее выполняет провизор-технолог. Его еще называют рецептаром. У этого сотрудника есть свое рабочее мест...

Кабачковая диета для похудения Кабачковая диета для похудения – отличный способ сбросить лишний вес для тех, кто хочет это сделать с максимальным комфортом, а именно, кушать сытно и вкусно, да при этом ещё худеть, не причиняя вреда здоровью. Не удивительно, что этой методики приде...

Проведении теста днк во время беременности Тест ДНК наиболее востребованный на сегодняшний день. Он делится на несколько разновидностей, каждая из которых выполняет четко поставленные задачи.  Благодаря применению одного из них можно начальных стадиях выявить генетические заболевания, а испол...

Сустафаст для суставов: эффективное средство или рекламный трюк Подобрать действительно эффективное лекарство для суставов довольно трудно. Сегодня можно встретить много информации о разных препаратах, но правда о них доступна далеко не всегда. Например, возникают вопросы о препарате сустафаст развод или нет. И в...

Дженерик Сиалиса: где купить? Как применять? Противопоказания Сиалис – широко используемый препарат для лечения эректильной дисфункции у мужчин. Средство применяется также для женщин. Сиалис относится к одним из самых популярных средств из данной группы. Где можно купить Сиалис? Лекарство можно приобрести в обы...

«Здоровье поднимется на невиданный уровень»: Врач заявила о пользе укусов клещей Заслуженный врач России, д. м. н., профессор и телеведущая Наталья Толоконская рассказала на своей странице в Facebook о пользе укусов клещей. После поднявшейся волны критики доктор удалила все записи из соцсети, передаёт Ридус. «Через укусы клеща, ч...

Прокол ушей – польза и вред. Как правильно сделать? Осложнения Многие родители хотят, чтобы дочка уже с детства выглядела привлекательной. Для... Сообщение Прокол ушей – польза и вред. Как правильно сделать? Осложнения появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Кардиостимулятор – что это? Плюсы и минусы операции по установке кардиостимулятора. Стоимость операции Современные медицинские технологии далеко шагнули вперед. Еще сто лет назад... Сообщение Кардиостимулятор – что это? Плюсы и минусы операции по установке кардиостимулятора. Стоимость операции появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Калина — полезные свойства и противопоказания сока, косточек, цветков, коры Ветвистый кустарник с яркими красными ягодами – настоящее украшение любого... Сообщение Калина — полезные свойства и противопоказания сока, косточек, цветков, коры появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Тест на овуляцию – как правильно пользоваться и оценка результатов Любая женщина, мечтающая иметь ребенка, должна знать, какие дни наиболее... Сообщение Тест на овуляцию – как правильно пользоваться и оценка результатов появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

В каких продуктах содержится витамин В17 По мнению ученых из США, людям нужно знать, в каких продуктах содержится витамин В17, чтобы избежать его пагубного воздействия. В этой стране он запрещен, поскольку считается ядовитым. В... Сообщение В каких продуктах содержится витамин В17 появились...

Секреты молодой кожи от 7 голливудских красавиц Звезды эстрады, спорта и кино — такие же люди, как и мы. Им не чужды неприятности с кожей: прыщики, морщины, пигментация. Как знаменитости справляются с ними и выглядят... Сообщение Секреты молодой кожи от 7 голливудских красавиц появились сначала на...

Неприятное амбре: какие продукты влияют на запах пота Обоняние — одно из главных чувств. Говорят, что даже партнеров мы выбираем благодаря обонянию. Однако некоторые продукты напрямую воздействуют на запах тела. Не зря говорят: мы — то,... Сообщение Неприятное амбре: какие продукты влияют на запах пота ...

Женщина увидела внука и ради него похудела на 110 кг: фото «До» и «После» Клара Уильямс всегда жила с лишним весом. В свои 20 лет она весила 100 кг, в 26 лет — 135 кг, и так до 193 кг. Когда ее... Сообщение Женщина увидела внука и ради него похудела на 110 кг: фото «До» и «После» появились сначала на AzbukaDiet.ru.

Виниры Каждый из нас хотел бы иметь здоровые зубы и обладать красивой белоснежной улыбкой. К сожалению болезни, курение, неправильное питание и другие факторы всячески этому мешают. Вместе с тем, современная стоматология уже достигла того уровня, когда этим...

Отравления и ротавирусы У всех  нас хотя бы однажды случались расстройства пищеварительной системы. Однако, следуете иметь ввиду, что кишечные расстройства далеко не всегда можно вылечить за один день, иногда само лечение затягивается на несколько дней. А все потому, что ча...

Допплерография Масса различных заболеваний подстерегает нас на жизненном пути, но своевременная скорая помощь организму помогает с ними справляться. Это же касается и проблем с сосудистыми заболеваниями. Одним из вариантов борьбы с такими недугами является диагност...

Как по цвету ногтей определить болезни? Хороший терапевт по одному только оттенку ногтей может рассказать пациенту про его болезни. Если ногти желтые, значит человек много курит. Или ест слишком много жирной жареной пищи…Поедание жирной пищи провоцирует болезни печени, в итоге кожа и...

Удаление зуба: особенности и показания Теперь уже к этой процедуре сами же стоматологи обращаются гораздо реже, нежели прежде. Во многом этому благоприятствовало развитие стоматологии, как практической науки, что дало дантистам гораздо больше возможностей для сохранения натурального зуба....

Правильный выбор болеутоляющего лекарства При выборе обезболивающего анальгетика, необходимо прежде всего помнить, что лечить следует не возникшие симптомы, а причины боли. При большом числе заболеваний, болеутоляющие лекарства не нужны совсем. Есть некоторые симптомы, при которых применение...

Сакская грязь – природное лекарство для больных суставов Сакская грязь – природное лекарство для больных суставов Больные суставы мучают нестерпимыми ощущениями ― болью, жжением, лишают трудоспособности, ограничивают передвижение. Как правило причины: артитры, артрозы, анкилозы. Мы привыкли справляться с э...

Лечение детского кариеса Если у вашего ребенка инфекция зубов или кариес, не откладывайте посещение доктора в детской стоматологической клинике. Если инфекция серьезная, или зуб разрушен, необходимо как можно раньше диагностировать проблему, что наиболее безболезненно и безо...

Самый толстый мальчик в Китае похудел на 142 килограмма Ван начал худеть благодаря контролю над питанием, физическим нагрузкам и помощи врачей...

Врач Елена Бобрикова: эффективно победить аллергию помогает иммунотерапия аллергенами Есть разные способы бороться с весенней аллергией, утверждает врач-аллерголог Елена Бобрикова. Победить ее эффективно помогает терапия с введением постепенно растуших доз аллергенов. Теплый март вызвал раннее начало поры цветения, грозящей многочисле...

Leviron Duo — средство для восстановления печени Leviron Duo – это натуральный медикамент, предназначенный для восстановления и очищения печени. Капли Leviron Дуо изобрели в 2012 году ученые из ГепатоГосЦентра. Ученые выращивали специальные клетки, способные распознавать поврежденные клетки жизненн...

Leviron Duo — средство для восстановления печени Leviron Duo – это натуральный медикамент, предназначенный для восстановления и очищения печени. Капли Leviron Дуо изобрели в 2012 году ученые из ГепатоГосЦентра. Ученые выращивали специальные клетки, способные распознавать поврежденные клетки жизненн...

Leviron Duo — средство для восстановления печени Leviron Duo – это натуральный медикамент, предназначенный для восстановления и очищения печени. Капли Leviron Дуо изобрели в 2012 году ученые из ГепатоГосЦентра. Ученые выращивали специальные клетки, способные распознавать поврежденные клетки жизненн...

Leviron Duo – средство для восстановления печени Leviron Duo – это натуральный медикамент, предназначенный для восстановления и очищения печени. Капли Leviron Дуо изобрели в 2012 году ученые из ГепатоГосЦентра. Ученые выращивали специальные клетки, способные распознавать поврежденные клетки жизненн...

Варикоз: лечение натуральными средствами Медицина утверждает, что средство или препарат можно считать натуральными только в том случае, если в составе напрочь отсутствуют животные жиры. То есть, растительное происхождение допускается, а животное — нет! Но ведь существует и нечто средн...

Натуральный мёд: состав, польза и отличия Состав настоящего, вызревшего мёда вполне обоснованно считается кладезем для иммунной системы человека. Да оно и понятно, ведь состав продукта неприлично богат полезностями. Помимо простых сахаров, которые объединяясь, преобразуются в дисахариды, в н...

Гальванотерапия: особенности и польза В некоторых тканях человеческого организма всенепременно имеются растворы солей и крупномолекулярные вещества под общим названием коллоиды. Их можно обнаружить в естественных для организма жидкостях, железистых тканях и мышцах. Ионная концентрация сп...

Названы необычные продукты, которые помогают худеть   Обычно худеющие называют их вредными. Но на самом деле употребление этих продуктов активизирует физиологические процессы, ускоряющие производство энергии за счет сжигания жировой ткани.

Золотистый стафилококк — что это такое и как его лечить? Любое упоминание о выявленном золотистом стафилококке в анализе, особенно у... Сообщение Золотистый стафилококк — что это такое и как его лечить? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Аминокапроновая кислота Аминокапроновая кислота доступна на отечественном фармрынке в форме раствора для внутривенного введения. Показания к применению средства: остановка кровотечений во время операций; патологические состояния, сопровождающиеся повышением в крови фибриног...

Как лечат рак легких в Израиле Чаще всего узелки в легких, выявленные во время компьютерной томографии, являются доброкачественными новообразованиями. Свыше 90% таких узелков не представляют никакой опасности. С другой стороны, 90% раковых опухолей на ранней стадии можно вылечить ...