15 февраля 2019, 12:11

Употребление большого количества мяса грозит ожирением печени

Люди, употребляющие много животного белка, в большей степени склонны к появлению чрезмерных отложений жира в печени и заболеваниям этого органа, чем те, для кого основным источником белка являются овощи. Об этом говорит новое голландское исследование...

Подробнее на сайте: zivox.ru

Употребление большого количества мяса грозит ожирением печени Люди, употребляющие много животного белка, в большей степени склонны к появлению чрезмерных отложений жира в печени и заболеваниям этого органа, чем те, для кого основным источником белка являются овощи. Об этом говорит новое голландское исследование...

Употребление большого количества мяса грозит ожирением печени Люди, употребляющие много животного белка, в большей степени склонны к появлению чрезмерных отложений жира в печени и заболеваниям этого органа, чем те, для кого основным источником белка являются овощи. Об этом говорит новое голландское исследование...

Употребление большого количества мяса грозит ожирением печени Люди, употребляющие много животного белка, в большей степени склонны к появлению чрезмерных отложений жира в печени и заболеваниям этого органа, чем те, для кого основным источником белка являются овощи. Об этом говорит новое голландское исследование...

Ожирение печени могут вызвать и здоровые продукты, все зависит от их состава Исследования показали, что даже нежирная курица, индейка или обезжиренный стейк могут вызвать ожирение печени. Все дело в количестве употребляемого белка, и люди, которые употребляют в пищу много мяса, богатого белком, на 54% чаще заболевают этой оп...

Ожирение печени могут вызвать и здоровые продукты, все зависит от их состава Исследования показали, что даже нежирная курица, индейка или обезжиренный стейк могут вызвать ожирение печени. Все дело в количестве употребляемого белка, и люди, которые употребляют в пищу много мяса, богатого белком, на 54% чаще заболевают этой оп...

Диета, богатая животным белком, связана с большим риском ранней смерти Диета, богатая животным белком и мясом в частности, вредна для здоровья, говорится в новом исследовании Университета Восточной Финляндии (University of Eastern Finland). Результаты исследования опубликованы в научном журнале The American Journal of C...

Назван продукт, провоцирующий ожирение печени Курица и постное мясо опасны для печени. Даже курица, индейка и стейк из постного мяса могут спровоцировать развитие жировой болезни печени. Находящиеся на белковой диете из мяса люди на 54% чаще сталкиваются со смертельно опасным жировым гепа...

Рацион питания может быть причиной развития ракового заболевания Авторы нового исследования оценили тип специфических раковых заболеваний, связанных с недостаточным или чрезмерным потреблением продуктов и подслащенных сахаром напитков. Результаты исследования опубликованы в журнале JNCI Cancer Spectrum. Введение Ф...

Врачи назвали продукт, снижающий риск развития рака груди Употребление мяса птицы снижает риск заболеть раком молочной железы. К такому выводу пришли американские ученые. Результаты их исследования опубликовал International Journal of Cancer Специалисты в течение семи лет наблюдали 42 тысячи женщин. ...

4 главные преимущества здоровой вегетарианской диеты Ищете мотивацию отказаться от мяса? Вам повезло, потому что новое исследование, изучающее влияние растительной диеты на здоровье, нашло многочисленные преимущества такого отказа. Исследования были представлены на первом собрании Американского общест...

Медики рассказали, как кофе влияет на печень Кофе способствуют профилактике хронических заболеваний печени. Употребление чая и/или кофе стало повседневной привычкой жителей многих стран. Эти напитки содержат ряд активных веществ, влияющих на разные аспекты здоровья человека. В Нидерла...

Диета, богатая животным белком, связана с повышенным риском смерти Диета, богатая животным белком и мясом, в частности, вредна для здоровья, говорится в новом исследовании Университета Восточной Финляндии. Мужчины, которые предпочитали животный белок растительному в своем рационе, имели более высокий риск смерти в ...

Диета, богатая животным белком, связана с повышенным риском смерти Диета, богатая животным белком и мясом, в частности, вредна для здоровья, говорится в новом исследовании Университета Восточной Финляндии. Мужчины, которые предпочитали животный белок растительному в своем рационе, имели более высокий риск смерти в ...

Эти продукты повышают риск развития онкологии Также они ухудшают течение болезни. Как странно это не звучит, но такие продукты существуют. И это в первую очередь: Алкоголь Установлено, что злоупотребление алкоголем повышает риск развития рака ротовой полости, гортани, глотки, пищево...

Маленькая манипуляция в рационе может предотвратить диабет 2 типа Согласно недавнему исследованию, сокращение на 50 г мяса или молочных продуктов и замена их 200 г овощей может помочь похудеть и предотвратить диабет. Команда ученых создала систему подсчета очков, чтобы классифицировать количество продуктов на осн...

Маленькая манипуляция в рационе может предотвратить диабет 2 типа Согласно недавнему исследованию, сокращение на 50 г мяса или молочных продуктов и замена их 200 г овощей может помочь похудеть и предотвратить диабет. Команда ученых создала систему подсчета очков, чтобы классифицировать количество продуктов на осн...

Онкологи опровергли связь между белым мясом и раком Проведены новые исследования. Итальянские ученые проанализировали данные исследований, сделав вывод, что связь рака и белого мяса является сомнительной. Эксперты считают, что в научных работах не приведено достаточное количество доказательств. ...

Потребление растительного белка уменьшает возрастное воспаление Опираясь на свои предыдущие исследования о роли белка в сохранении здоровья и функций, ученые Адела Хруби (Adela Hruby) и Пол Жак (Paul Jacques) обнаружили, что у людей в возрасте шести десяти лет, потребляющих в пищу растительные продукты с большим ...

Жирные сорта рыбы более предпочтительны для здоровья, чем красное мясо Автор исследования Софи Тереза ​​Томсен (Sofie Theresa Thomsen) из Национального института продовольствия (National Food Institute) в составе Технического университета Дании (Technical University of Denmark) разработала метод, позволяющий рассчитать ...

Газировка таки способствует увеличению веса Согласно новым данным ученых, употребление диетических низкокалорийных газированных напитков может привести к увеличению веса, поскольку с ними растет потребление дополнительных калорий. К такому выводу пришло новое исследование ученых Университета...

Газировка таки способствует увеличению веса Согласно новым данным ученых, употребление диетических низкокалорийных газированных напитков может привести к увеличению веса, поскольку с ними растет потребление дополнительных калорий. К такому выводу пришло новое исследование ученых Университета...

Замена небольшого количества красного мяса на более здоровые продукты может увеличить продолжительность жизни Новый крупномасштабный обзор данных о потреблени красного мяса и смертности показывает, что увеличение потребления красного мяса, особенно если оно перерабатывается, увеличивает риск смерти по любой причине. Тем не менее, исследователи также обнаруж...

Замена небольшого количества красного мяса на более здоровые продукты может увеличить продолжительность жизни Новый крупномасштабный обзор данных о потреблени красного мяса и смертности показывает, что увеличение потребления красного мяса, особенно если оно перерабатывается, увеличивает риск смерти по любой причине. Тем не менее, исследователи также обнаруж...

Какой образ жизни влияет на риск рака кишечника Нездоровые привычки могут повысить риск развития колоректального рака, и поэтому новое исследование ученых было направлено на то, чтобы узнать, какое конкретно поведение играет в этом существенную роль. Для этого исследователи установили оценку обр...

Какой образ жизни влияет на риск рака кишечника Нездоровые привычки могут повысить риск развития колоректального рака, и поэтому новое исследование ученых было направлено на то, чтобы узнать, какое конкретно поведение играет в этом существенную роль. Для этого исследователи установили оценку обр...

Употребление красного мяса может привести к ожирению печени – исследование Итак, специалисты изучили данные опросов и сканирования печени 3882 взрослых, которым в среднем было 70 лет...

Отказ от красного мяса снижает риск развития рака кишечника Новые исследования ученых из Университета Лидса показывают, что отказ от красного мяса значительно снижает риск развития рака кишечника. По сравнению с теми, кто регулярно употреблял говядину, баранину и свинину, люди, исключившие красное мясо из...

Риск диабета может быть связан с количеством ежедневно потребляемого животного белка Чем больше белка животного происхождения в рационе, тем выше риск развития сахарного диабета 2 типа, и эта связь особенно отчетливо проявляется у женщин, констатируют гарвардские ученые. Согласно данным, которые были получены исследователями из Г...

Учёные назвали продукты, которые снижают риск развития рака кожи Американские учёные провели крупное исследование с целью установить связь между потреблением витамина А и развитием рака кожи. В результате было обнаружено, что люди, потребляющие достаточно продуктов с высоким содержанием этого витамина, реже забо...

Схемы питания на растительной основе могут быть связаны низким риском сердечно-сосудистых заболеваний Потребление пищи в основном на растительной основе и меньшее количество продуктов животного происхождения связаны с улучшением здоровья сердца и снижением риска смерти от сердечного приступа, инсульта или других сердечно-сосудистых заболеваний, согл...

Схемы питания на растительной основе могут быть связаны низким риском сердечно-сосудистых заболеваний Потребление пищи в основном на растительной основе и меньшее количество продуктов животного происхождения связаны с улучшением здоровья сердца и снижением риска смерти от сердечного приступа, инсульта или других сердечно-сосудистых заболеваний, согл...

Употребление мяса птицы снижает риск рака молочной железы Ученые установили: употребление мяса домашней птицы в виде курицы, индейки или утки ассоциируется с более низким риском развития рака груди. В то время как пристрастие к красному мясу считается существенным фактором возникновения рака, употреблен...

Уровень глюкозы у людей с преддиабетом контролируется употреблением малины Данные исследования Технологического института Иллинойса (Illinois Institute of Technology) показывают преимущества включения красной малины в рацион людей с преддиабетом и инсулинорезистентностью. Актуальность проблемы По данным Центров по контролю ...

Новый способ прожить дольше влияет на сердце The Times рассказал о новом исследовании ученых из Гронингенского университета, которые проанализировали данные 2 281 человек из 11 стран Европы. Ученые убедились, что эффективным механизмом, защищающим человека от преждевременной смерти, является у...

Лишний вес способствует истончению коры головного мозга с возрастом Согласно результатам исследования Университета Майами (University of Miami), наличие широкой талии и высокого индекса массы тела (ИМТ) в возрасте 60 лет может быть связано с более выраженными признаками старения мозга. Исследование предполагает, что ...

Низкоуглеводная диета может сокращать жизнь на четыре года Низкоуглеводные диеты становятся все более популярными – считается, что они не только хороши для снижения веса, но и уменьшают риск возникновения некоторых заболеваний. Однако проведенное в США исследование показывает, что более здоровым является ум...

Витамин, спасающий от ожирения Исследование ученых из Афин свидетельствует о том, что витамин D может быть эффективным средством борьбы как с ожирением в детском возрасте, так и с его последствиями в виде сердечно-сосудистых заболеваний во взрослой жизни. Результаты работы опубли...

Сладкие напитки и фруктовые соки могут увеличить риск ранней смерти Большинство людей знают, что сладкие напитки не полезны и предпочитают заменять их соком, так как это натуральный продукт, но новое исследование показывает, что фруктовые соки не намного лучше сладких напитков. Фактически, употребление их на регулярн...

Кальций не увеличивает риск возрастной макулярной дегенерации В новом исследовании ученые обнаружили, что кальций не увеличивает риск возрастной макулярной дегенерации. Результаты исследования опубликованы в научном журнале JAMA Ophthalmology. Согласно данным исследования, соблюдение диеты, богатой кальцием, ил...

Ученые подтвердили, что спасает нашу жизнь – анализ мировых исследований Исследования ученых подтверждают, что нашу жизнь может спасти питание на основе растительной пищи. То, что наука говорит о питании часто непостоянно, но советы о преимуществах употребления в пищу большего количества растений и меньше мяса довольно ...

Избыточный вес может быть связан с лучшей выживаемостью после инсульта Это может показаться нелогичным, но наличие дополнительного жира в организме может быть связано с повышенным шансом на выживание после инсульта, согласно исследованию, опубликованному Американской академией неврологии (American Academy of Neurology&#...

Названа причина пить чаще апельсиновый сок мужчинам Он полезен для памяти. Согласно результатам нового исследования, длившегося больше двадцати лет, мужчины, которые соблюдают здоровую диету, меньше подвержены деменции. Ученые из Гарвардской школы здравоохранения на протяжении 26 лет прослежива...

Время ужина связали с ожирением Слишком поздний прием пищи может способствовать увеличению веса, такой вывод сделали в новом исследовании ученые Университета Колорадо в Денвере штата Колорадо, и которое они представят на ежегодном собрании Эндокринного общества в Новом Орлеане - E...

Время ужина связали с ожирением Слишком поздний прием пищи может способствовать увеличению веса, такой вывод сделали в новом исследовании ученые Университета Колорадо в Денвере штата Колорадо, и которое они представят на ежегодном собрании Эндокринного общества в Новом Орлеане - E...

Японские ученые раскрыли секрет стройной фигуры и долголетия Здоровый рацион питания должен включать больше всего овощей и фруктов: эти продукты низкокалорийные, к тому же их разрешено есть в достаточно большом количестве, но у японцев другое мнение. Японские ученые представили очередное исследование, кото...

Грецкие орехи могут помочь снизить кровяное давление Согласно новому исследованию, низкое содержание насыщенных жиров в диете совместно с употреблением грецких орехов может помочь снизить артериальное давление у людей с риском сердечно-сосудистых заболеваний. Результаты исследования опубликованы в науч...

Появились новые доказательства того, что есть на ночь вредно Питание в конце дня может способствовать увеличению веса, согласно новому исследованию, которое представлено на ENDO 2019, ежегодном собрании Эндокринного общества в Новом Орлеане. Предыдущие исследования показали, что более поздние сроки приема п...

Появились новые доказательства того, что есть на ночь вредно Питание в конце дня может способствовать увеличению веса, согласно новому исследованию, которое представлено на ENDO 2019, ежегодном собрании Эндокринного общества в Новом Орлеане. Предыдущие исследования показали, что более поздние сроки приема п...

Анализ мировых исследований: ученые подтвердили, что спасает нашу жизнь Исследования ученых подтверждают, что нашу жизнь может спасти питание на основе растительной пищи. То, что наука говорит о питании, часто отличается противоречиями, однако советы о преимуществах употребления в пищу большего количества растений и ме...

Почему женщинам после 50 не стоит пить диетическую колу Согласно исследованию, опубликованному в журнале Американской ассоциации кардиологов, у женщин в постменопаузе ежедневное употребление нескольких диетических напитков было связано с повышением риска инсульта, вызванного закупоркой артерии, особенно ...

Мясо домашней птицы снижает риск развития рака молочной железы Результаты нового исследования показывают, что потребление красного мяса может увеличить риск рака молочной железы, тогда как потребление мясо птицы может защитить от риска развития рака молочной железы. Результаты исследования опубликованы в журнале...

Ученые подтвердили смертельную опасность куриных яиц Содержащийся в яйцах холестерин повышает риск преждевременной смерти. Люди, которые едят три или четыре яйца в неделю или 300 миллиграммов холестерина в день, имеют более высокий риск как сердечных заболеваний, так и ранней смерти по сравнению с ...

Средиземноморская диета против детского ожирения Средиземноморская диета давно известна благотворным влиянием на здоровье сердечнососудистой системы и метаболизм. При этом по данным Всемирной организации здравоохранения, уровень ожирения среди детей Средиземноморского региона является наиболее высо...

Средиземноморская диета против детского ожирения Средиземноморская диета давно известна благотворным влиянием на здоровье сердечнососудистой системы и метаболизм. При этом по данным Всемирной организации здравоохранения, уровень ожирения среди детей Средиземноморского региона является наиболее высо...

Снижение риска диабета зависит от качества общего рациона Результаты исследования групп населения в ходе первого локального исследования здоровья в Сингапуре и Китае, проведенного учеными из Школы общественного здравоохранения имени Соу Сука при Национальном университете Сингапура и медицинской школы Duke-...

Снижение риска диабета зависит от качества общего рациона Результаты исследования групп населения в ходе первого локального исследования здоровья в Сингапуре и Китае, проведенного учеными из Школы общественного здравоохранения имени Соу Сука при Национальном университете Сингапура и медицинской школы Duke-...

Недостаточность микроэлементов вызывает нарушение сна Многие современные люди спят меньше рекомендованного времени, а многие не употребляют рекомендуемое количество важных витаминов и минералов. Новое исследование предполагает, что эти два фактора могут быть связаны. Исследование основано на данных Наци...

Блюда, подаваемые в ресторанах, гораздо калорийнее блюд из кафе быстрого приготовления Рестораны зачастую подают габаритные блюда не только в Соединенных Штатах, но и во многих других странах, согласно исследованию, проведенному международной группой ученых при поддержке FAPESP — Исследовательского фонда Сан-Паулу. Актуальность о...

Диабет: лучшие виды завтрака, контролирующие сахар в крови 24 часа При диабете 2 типа употребление определенных продуктов на завтрак может предотвратить всплески сахара в крови, поэтому следует следить за тем, что съедать утром. Факты свидетельствуют о том, что внесение таких простых корректировок может уменьшать ...

Диабет: лучшие виды завтрака, контролирующие сахар в крови 24 часа При диабете 2 типа употребление определенных продуктов на завтрак может предотвратить всплески сахара в крови, поэтому следует следить за тем, что съедать утром. Факты свидетельствуют о том, что внесение таких простых корректировок может уменьшать ...

Диетологи сказали, какое вещество помогает сжигать жир даже в состоянии покоя Белок в нашем организме играет важную всестороннюю роль. В том числе, его присутствие в рационе может помочь получить хорошую мышечную массу и сжигать большее количество калорий даже в состоянии покоя. Белки - это питательные вещества, которые важн...

Диетологи сказали, какое вещество помогает сжигать жир даже в состоянии покоя Белок в нашем организме играет важную всестороннюю роль. В том числе, его присутствие в рационе может помочь получить хорошую мышечную массу и сжигать большее количество калорий даже в состоянии покоя. Белки - это питательные вещества, которые важн...

Грецкие орехи снижают кровяное давление при одном важном условии Грецкие орехи являются отличным источником жирных кислот омега-3 и часто рекомендуются в качестве здорового жира для людей, которые заботятся о своем здоровье. Особенно они могут быть хорошим диетическим выбором для людей с риском сердечно-сосудисты...

Грецкие орехи снижают кровяное давление при одном важном условии Грецкие орехи являются отличным источником жирных кислот омега-3 и часто рекомендуются в качестве здорового жира для людей, которые заботятся о своем здоровье. Особенно они могут быть хорошим диетическим выбором для людей с риском сердечно-сосудисты...

Потребление яиц, имеющих высокое содержание холестерина, не увеличивает риск развития инсульта Новое исследование из Университета Восточной Финляндии (University of Eastern Finland) показывает, что умеренно высокое потребление пищевого холестерина или одного яйца в день не связано с повышенным риском инсульта. Результаты исследования опубликов...

Точность нового анализа крови на болезнь Альцгеймера составляет 94% Результаты исследования, опубликованные в журнале Neurology, представляют собой еще один шаг к разработке анализа крови для выявления людей, находящихся на пути к развитию болезни Альцгеймера до появления симптомов. Удивительно, но тест может быть да...

Врачи объяснили, как жирная рыба может повлиять на печень Медики назвали лучшие продукты для долголетия. Рыба, по словам ученых, это превосходный образец пищевых источников омега-3 жирных кислот. Ученые утверждают, что регулярное включение этих продуктов в свой рацион питания снижает уровень высокого...

Люди со здоровым весом также подвержены риску болезней, связанных с ожирением Новое исследование Университета Айовы добавило доказательства того, что жир на животе опасен не только при общем ожирении, а и для всех людей. Так, обнаружено, что люди с нормальным весом также подвержены повышенному риску смерти от сердечных заболе...

Люди со здоровым весом также подвержены риску болезней, связанных с ожирением Новое исследование Университета Айовы добавило доказательства того, что жир на животе опасен не только при общем ожирении, а и для всех людей. Так, обнаружено, что люди с нормальным весом также подвержены повышенному риску смерти от сердечных заболе...

3 популярные диеты уменьшают сердечно-сосудистые заболевания Всем известно, что достижение или поддержание здоровой массы тела является одним из ключей к профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Но даже эксперты не согласны с лучшим способом достижения этой цели, причем некоторые рекомендуют исключать угл...

«Грубая» диета: новые данные о снижении риска рака печени Исследования в США показывают, что питание, богатое цельнозерновыми продуктами, снижает риск рака печени на 40%. Чтобы собрать доказательства этому, ученые отследили свыше 77 240 женщин и 48 215 мужчин в возрасте от 50 до 60 лет. Диету и образ жизн...

«Грубая» диета: новые данные о снижении риска рака печени Исследования в США показывают, что питание, богатое цельнозерновыми продуктами, снижает риск рака печени на 40%. Чтобы собрать доказательства этому, ученые отследили свыше 77 240 женщин и 48 215 мужчин в возрасте от 50 до 60 лет. Диету и образ жизн...

Висцеральный жир у женщин приводит к риску развития диабета Новое исследование Университета Упсалы (Uppsala University) показало, что жировые отложения на животе являются основным фактором риска развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, преимущественно у женщин. Более того, ученые исследовали, как г...

У женщины с апноэ сна чаще диагностируют рак, чем у мужчин Исследование более чем 19 000 человек показало, что женщины с синдромом обструктивного апноэ во сне (СОАС) с большей вероятностью будут подвержены раку, чем мужчины с таким же состоянием, говорится в исследовании, опубликованном в научном журнале Eur...

Жир на животе связан с дефицитом витамина D Авторы нового исследования считают, что люди с высоким уровнем жира на животе и большой талией имеют низкий уровень витамина D. Результаты исследования опубликованы на European Society of Endocrinology. Фото: Pixabay/PublicDomainPictures Польза витам...

Установлена прямая связь между ВПЧ и повышенным риском развития заболеваний сердца В новом исследовании ученые обнаружили взаимосвязь между высоким риском заражения вирусом папилломы человека (ВПЧ) и повышенным риском ССЗ (сердечно-сосудистые заболевания). Результаты исследования опубликованы в научном журнале Circulation Research....

Красное мясо грозит инфарктом и инсультом Об опасности регулярного употребления красного мяса сказано уже много. Как оказалось, всего за месяц оно способно увеличить количество вредного агента в крови в три раза. Американские ученые из института Лернера провели исследование, в результате ко...

Молоко и мясо признали полезными для сердца Ученые соглашаются с тем, что молоко и мясо могут быть полезными для сердца. В частности, о том, что употребление данных продуктов положительно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы, заявили исследователи из Университета Макмастера в Гамиль...

Сокращение двух опасных продуктов в рационе снизит риск рака на 40% Всемирный Фонд исследований провел серию изучений мировых данных по поводу рака, в ходе которого была отобрана информация о питании и здоровье 51 миллиона человек. Эксперты обнаружили, что употребление даже очень маленького количества обработанного...

Сокращение двух опасных продуктов в рационе снизит риск рака на 40% Всемирный Фонд исследований провел серию изучений мировых данных по поводу рака, в ходе которого была отобрана информация о питании и здоровье 51 миллиона человек. Эксперты обнаружили, что употребление даже очень маленького количества обработанного...

Аллергены в красном мясе связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями Актуальность В то время как высокий уровень насыщенных жиров в красном мясе уже давно известен тем, что он способствует сердечно-сосудистым заболеваниям для людей в целом, новый вывод показывает, что подгруппа населения может подвергаться повышенному...

Как снизить риск развития диабета? Ученые открыли новый простой способ К такому выводу пришла группа ученых, в которую вошли научные специалисты из Китая и Великобритании. В ходе масштабного исследования сотрудники ведущих научных центров установили, что употребление свежих фруктов помогает уменьшить риск развития диабе...

Потребление фруктов и овощей связано с более низким риском ранней смерти у пациентов на диализе Авторы нового исследования пришли к выводу, что более высокое потребление фруктов и овощей может быть связано с более низким риском преждевременной смерти у пациентов, проходящих поддерживающий гемодиализ. Ученые Джованни Стрипполи (Giovanni Strippol...

Сотни тысяч диагнозов рака в мире связаны с неправильным питанием Питание оказывает существенное влияние на риск развития рака, показало еще одно исследование американских ученых. Порядка 80000 новых случаев заболевания раком за год среди 20-летнего возраста и старше в Соединенных Штатах объяснялись плохим питание...

Сотни тысяч диагнозов рака в мире связаны с неправильным питанием Питание оказывает существенное влияние на риск развития рака, показало еще одно исследование американских ученых. Порядка 80000 новых случаев заболевания раком за год среди 20-летнего возраста и старше в Соединенных Штатах объяснялись плохим питание...

Плохое состояние полости рта связано с увеличением риска рака печени на 75% Исследование, проведенное учеными из Королевского университета (Queen’s University ) в Белфасте, изучило связь между состоянием здоровья полости рта и риском возникновения ряда желудочно-кишечных видов рака, включая рак печени, толстой кишки, п...

Толстый и худой: индекс массы тела не будет маркером риска болезней Около 200 лет индекс массы тела используется как показатель ожирения и риска для здоровья. Однако то, что происходит внутри тела, может быть более важным, чем ваш вес. Есть свидетельства того, что некоторые люди с избыточным весом здоровы и живут д...

Толстый и худой: индекс массы тела не будет маркером риска болезней Около 200 лет индекс массы тела используется как показатель ожирения и риска для здоровья. Однако то, что происходит внутри тела, может быть более важным, чем ваш вес. Есть свидетельства того, что некоторые люди с избыточным весом здоровы и живут д...

Названы лучшие продукты для продления жизни Благодаря рыбе вероятность возникновения склероза снижается. Ученые утверждают, что регулярное включение этих продуктов в свой рацион питания снижает уровень высокого холестерина в крови, повышает эффективность антидепрессантов и значительно сокр...

Названы лучшие продукты для продления жизни Ученые утверждают, что регулярное включение этих продуктов в свой рацион питания снижает уровень высокого холестерина в крови, повышает эффективность антидепрессантов и значительно сокращает вероятность преждевременной кончины от целого ряда болезне...

Диетические напитки могут быть связаны с инсультом у женщин в постменопаузе В новом исследовании ученые обнаружили связь между употреблением диетических напитков и инсультом среди женщин в постменопаузе.  Среди женщин после менопаузы употребление нескольких диетических напитков в день было связано с увеличением риска инсульт...

Исследователи — у худощавых людей жировой гепатоз протекает тяжелее Ученые из Института медицинских исследований Westmead (WIMR) выяснили, как у худых людей развивается жировой гепатоз. Исследование опубликовано в научном журнале Hepatology. Актуальность исследования Жировой гепатоз, составляющая стадии неалкогольной...

Риск развития ожирения можно спрогнозировать благодаря изучению жировых клеток Исследование Мельбурнского университета (University of Melbourne) показало, что различия в жировых клетках могут потенциально идентифицировать людей, предрасположенных к метаболическим заболеваниям, таким как диабет и ожирение печени. Результаты иссл...

Названы лучшие продукты для здорового сердца Молоко и мясо признали полезными для сердца Ученые соглашаются с тем, что молоко и мясо могут быть полезными для сердца. В частности, о том, что употребление данных продуктов положительно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы, заявили иссле...

Существует недопонимание пациентов с синдромом хронической усталости с врачами неотложной помощи Результаты нового онлайн-опроса людей с синдромом хронической усталости (СХУ), которые оценили свое восприятие помощи в отделении неотложной помощи больницы, говорят о том, что большинство этих пациентов не получают надлежащего ухода, говорят исследо...

Не всегда потеря веса приносит пользу - исследование Избыточный вес связан со многими проблемами здоровья, поэтому потеря лишних килограммов является лучшим способом избежать их, независимо от возраста. Однако, оказывается, не всегда похудение положительно влияет на здоровье и длительность жизни. В н...

Не всегда потеря веса приносит пользу - исследование Избыточный вес связан со многими проблемами здоровья, поэтому потеря лишних килограммов является лучшим способом избежать их, независимо от возраста. Однако, оказывается, не всегда похудение положительно влияет на здоровье и длительность жизни. В н...

Ягоды улучшают функцию легких у взрослых Авторы нового исследования пришли к выводу, что флавоноиды, которые являются природными химическими соединениями, содержащимися в растениях, могут замедлить снижение функции легких, которое наблюдается с возрастом. Фото: Flickr Актуальность проблемы ...

Месяца на красном мясе достаточно для инфаркта Все мы слышали о том, что употребление красного мяса приближает болезни сердца. И вот теперь доказано, что для этого требуется всего один месяц. Новое исследование показало, что всего один бургер в день действительно способен спровоцировать инфаркт. ...

Вредно ли отказываться от сладкого, колбасы и мяса? По данным соцопросов россияне стали чаще отказываться от сладкого и колбасы. Две трети (63%) россиян вынуждены сегодня экономить на продуктах питания, говорится в исследовании независимого исследовательского агентства MAGRAM Market Research. По данн...

Ученые подтвердили вред полуфабрикатов Такие продукты действительно опасны для организма. Ученые уверены, что самым главным врагом человечества на сегодняшний день являются продукты глубокой переработки. Их данные подтверждают, что потребление продуктов глубокой переработки связано...

Употребление этого мяса увеличивает риск рака на четверть Чем вреден каждый ломтик бекона. Учёные провели исследование и выяснили, какое количество мяса может спровоцировать развитие рака. Оказалось, каждый лишний ломтик бекона увеличивает этот показатель на 25%. Учёные выяснили, какое количество кра...

Перед сдачей анализа крови на холестерин голодать не обязательно Новое исследование, проведенное учеными из Университета Бригамы (Brigham University) и Женской больницы (Women’s Hospital), Гарвардской медицинской школы (Harvard Medical School) и Имперского колледжа (Imperial College), предоставляет убедитель...

Медики рассказали, почему мужчинам желательно регулярно есть жирную рыбу Рыба - это превосходный образец пищевых источников омега-3 жирных кислот. Ученые утверждают, что регулярное включение этих продуктов в свой рацион питания снижает уровень высокого холестерина в крови, повышает эффективность антидепрессантов и зна...

Исключение этих продуктов поможет взять диабет под контроль Самое недавнее исследование, посвященное изучению последствий сокращения потребления мяса, показало, что оно влияет на людей с диабетом. В частности, ученые хотели понять, может ли сокращение потребления пищи на основе животных помочь улучшить как к...

Исключение этих продуктов поможет взять диабет под контроль Самое недавнее исследование, посвященное изучению последствий сокращения потребления мяса, показало, что оно влияет на людей с диабетом. В частности, ученые хотели понять, может ли сокращение потребления пищи на основе животных помочь улучшить как к...

Употребление алкоголя в течение жизни делает рак простаты агрессивным У мужчин, выпивавших не менее семи стандартных доз алкоголя (в США 1 доза составляет примерно 14 г. чистого спирта) в неделю в подростковом возрасте (с 15 до 19 лет), вероятность развития агрессивной формы рака предстательной железы была в три раза ...

Исключите эти жиры, чтобы избежать инфаркта Тип насыщенных жиров, которые мы едим, может влиять на риск сердечного приступа, согласно исследованию, опубликованному в Международном журнале кардиологии. Люди, в рационе которых относительно мало пальмитиновой и стеариновой кислот - насыщенных ...

Исключите эти жиры, чтобы избежать инфаркта Тип насыщенных жиров, которые мы едим, может влиять на риск сердечного приступа, согласно исследованию, опубликованному в Международном журнале кардиологии. Люди, в рационе которых относительно мало пальмитиновой и стеариновой кислот - насыщенных ...

Названы белковые продукты, снижающие риск инсульта Риск недуга сокращается на 28%. У японских мужчин и женщин, которые потребляли больше растительных белков, риск смерти от инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний был ниже. Риск инсульта у людей, которые ели больше овощей, сократился на 28%....

Эти продукты увеличивают риск рака: как правильно питаться? Исследователи говорят, что популярные продукты увеличивают риск многих видов рака: как правильно питаться, чтобы защитить здоровье? Современные россияне едят недостаточное количество правильных продуктов и потребляют слишком много вредной перерабо...

Даже одно изменение в рационе снижает риск болезней сердца на 16% Новое исследование, которое появилось в журнале Американской ассоциации кардиологов, содержит несколько простых советов. Один из них – коррекция ужина. Так, вместо мясного стейка лучше класть на тарелку больше овощей, фруктов или орехов. Это продли...

Даже одно изменение в рационе снижает риск болезней сердца на 16% Новое исследование, которое появилось в журнале Американской ассоциации кардиологов, содержит несколько простых советов. Один из них – коррекция ужина. Так, вместо мясного стейка лучше класть на тарелку больше овощей, фруктов или орехов. Это продли...

Снижение подвижности у людей старше 60 лет связано с лишним весом Миллионы американцев в возрасте 65 лет испытывают трудности при ходьбе имеют инвалидность, которая подвергает их высокому риску в случае потери независимости. Согласно исследованию, опубликованному в журнале International Journal of Obesity, сочетани...

Эксперты назвали ключ к активной жизни до старости Увеличение потребления белка может снизить риск инвалидности у пожилых людей, сообщили британские ученые. Суть проблемы в том, что люди с возрастом меньше едят белковых продуктов, что связано с различными возрастными проблемами. Однако именно доста...

Эксперты назвали ключ к активной жизни до старости Увеличение потребления белка может снизить риск инвалидности у пожилых людей, сообщили британские ученые. Суть проблемы в том, что люди с возрастом меньше едят белковых продуктов, что связано с различными возрастными проблемами. Однако именно доста...

Главный фактор высокого риска смерти от рака, болезней сердца и других причин Ученые Лондонской школы гигиены и тропической медицины подтвердили, что люди с избыточным весом могут подвергаться большему риску смерти, чем ожидалось ранее. Они изучили историю 3,6 миллиона человек и обнаружили, что наличие высокого индекса массы...

Главный фактор высокого риска смерти от рака, болезней сердца и других причин Ученые Лондонской школы гигиены и тропической медицины подтвердили, что люди с избыточным весом могут подвергаться большему риску смерти, чем ожидалось ранее. Они изучили историю 3,6 миллиона человек и обнаружили, что наличие высокого индекса массы...

Онкологи рассказали, от каких продуктов нужно отказаться Американские ученые заявили, что человек каждый день ест даже немного красного мяса и продукты из переработанного мяса, то у него возрастает риск развития рака кишечника.Исследователи пришли к такому выводу в результате исследования. они изучили данн...

Пища для размышления. Какие продукты вредят мозгу и интеллекту? Ученые выяснили, что продукты питания, прежде всего, полуфабрикаты, выпечка, а также напитки, содержащие консерванты, усилители укуса и красители, могут непосредственно влиять на работу мозга. Как показали исследования, существует прямая связь между...

Потребление красного мяса снижает риск развития рассеянного склероза Люди, которые употребляют не обработанное красное мясо как часть здоровой средиземноморской диеты, могут снизить риск развития рассеянного склероза (РС), показали новые исследования, проведенные Университетом Кертина (Curtin University) и Австралийск...

Хотите сбросить вес, ешьте много орехов - исследования Согласно новым исследованиям ученых из Гарвардского университета и Гарвардской медицинской школы, орехи могут стать ключом к поддержанию стройности. По их словам, употребление их большего количества замедляет увеличение веса и снижает риск ожирения....

Хотите сбросить вес, ешьте много орехов - исследования Согласно новым исследованиям ученых из Гарвардского университета и Гарвардской медицинской школы, орехи могут стать ключом к поддержанию стройности. По их словам, употребление их большего количества замедляет увеличение веса и снижает риск ожирения....

Здоровье сердца зависит не от типа диеты, а полезности продуктов Большинство людей знают, что здоровое питание имеет решающее значение для поддержания здоровья сердца и сердечно-сосудистой системы. Новое исследование ученых из Beth Israel Deaconess Medical Center (BIDMC) в Бостоне, штат Массачусетс, показало, что...

Здоровье сердца зависит не от типа диеты, а полезности продуктов Большинство людей знают, что здоровое питание имеет решающее значение для поддержания здоровья сердца и сердечно-сосудистой системы. Новое исследование ученых из Beth Israel Deaconess Medical Center (BIDMC) в Бостоне, штат Массачусетс, показало, что...

Хронический шум может влиять на здоровье сердца Согласно новому исследованию, воздействие высокого уровня шума на регулярной основе может нанести ущерб сердечно-сосудистой системе. Руководителем исследования был Азар Радфар (Azar Radfar ), научный сотрудник Массачусетской главной больницы в Босто...

Медики назвали лучшие продукты для долголетия Рыба, по словам ученых, это превосходный образец пищевых источников омега-3 жирных кислот. Ученые утверждают, что регулярное включение этих продуктов в свой рацион питания снижает уровень высокого холестерина в крови, повышает эффективность антид...

Врачи назвали диету, снижающую риск появления рака печени Диета, богатая цельнозерновыми продуктами, снижает риск развития рака печени на 37%. Об этом говорится в исследовании группы ученых из Гарвардского университета, Массачусетской больницы общего профиля (США) и нескольких научных центров Китая. ...

Ночные походы в туалет связали с потреблением соли Употребление соли влияет на ночные пробуждения с целью посещений туалета. Ученые установили: для более крепкого сна нужно уменьшить количество потребляемой соли. «Снизив уровень потребления соли, можно уменьшить количество ночных походов в туалет...

Названа еда, от которой страдают почки Чтобы предотвратить прогрессирование заболевания почек, следует осторожно выбирать продукты питания, а от некоторых из них держаться подальше, советуют ученые диетологи Калифорнийского университета в Сан-Франциско. По результатам нового исследовани...

Названа еда, от которой страдают почки Чтобы предотвратить прогрессирование заболевания почек, следует осторожно выбирать продукты питания, а от некоторых из них держаться подальше, советуют ученые диетологи Калифорнийского университета в Сан-Франциско. По результатам нового исследовани...

Употребление в пищу курицы вместо красного мяса может снизить риск рака молочной железы Красное мясо относится к мясу, полученному от коров, свиней и ягнят, то есть говядины, свинины и баранины соответственно. Они содержат больше мышечного белка, называемого миоглобином, который переносит кислород к мышечной ткани, аналогично гемоглоби...

Употребление в пищу курицы вместо красного мяса может снизить риск рака молочной железы Красное мясо относится к мясу, полученному от коров, свиней и ягнят, то есть говядины, свинины и баранины соответственно. Они содержат больше мышечного белка, называемого миоглобином, который переносит кислород к мышечной ткани, аналогично гемоглоби...

Причиной 20% смертей является неполноценное питание Ученые пришли к выводу, что общемировое потребление соли, сахара и красного мяса превышает оптимальную норму и оказывает негативное влияние на организм. Следствием являются сердечно-сосудистые заболевания, болезни почек, рак. Полноценное питание, уве...

Рак и питание: что может влиять на болезнь и риски ее появления Рак является одной из ведущих причин смерти во всем мире. Однако исследования показывают, что простые изменения образа жизни, например, здоровое питание, может предотвратить 30-50% всех видов недуга. Более того, считается, что питание играет важную...

Рак и питание: что может влиять на болезнь и риски ее появления Рак является одной из ведущих причин смерти во всем мире. Однако исследования показывают, что простые изменения образа жизни, например, здоровое питание, может предотвратить 30-50% всех видов недуга. Более того, считается, что питание играет важную...

Почему с возрастом люди набирают вес Как показали результаты исследования, проведённого группой учёных из Каролинского института, Университета Уппсалы и Лионского университета, организм предпочитает не сжигать жиры, а запасать их. Специалисты изучили клетки жировой ткани. 13 лет учёные...

У кого есть риск рака поджелудочной железы Рак поджелудочной железы, к сожалению, имеет самые высокие показатели смертности по сравнению с другими распространенными видами рака. При том, что конкретной причины его возникновения нет, все же есть определенные условия, которые повышают этот рис...

У кого есть риск рака поджелудочной железы Рак поджелудочной железы, к сожалению, имеет самые высокие показатели смертности по сравнению с другими распространенными видами рака. При том, что конкретной причины его возникновения нет, все же есть определенные условия, которые повышают этот рис...

Обработка пищи приводит к перееданию и увеличению веса Согласно результатам исследования, проведенного Национальным институтом здоровья (National Institutes of Health), люди, которые используют в пищу ультра-процессированные (сильно обработанные) продукты, потребляют больше калорий и набирают больше веса...

Какие продукты нельзя есть на завтрак? По данным сотрудников Венского университета, употребление фруктового сока за завтраком существенно увеличивает риск появления избыточного веса или даже ожирения у детей. Участники исследования, выпивавшие утром стакан фруктового сока, в 1,5 раза чащ...

Избыточный вес и жировые отложения вызывают стеноз аортального клапана Исследование показывает, что с увеличением индекса массы тела (ИМТ) и жировой массы повышается риск развития стеноза аортального клапана — состояния, при котором аортальный клапан сердца сужается и не открывается полностью. Результаты исследова...

В мире изучается связь между потреблением риса и ожирением Исследование, в котором использовались данные более 130 стран, преполагает, что потребление большего количества риса может защитить от ожирения, которое в западных странах находится на подъеме. Однако есть такие регионы мира, где с такой проблемой н...

В мире изучается связь между потреблением риса и ожирением Исследование, в котором использовались данные более 130 стран, преполагает, что потребление большего количества риса может защитить от ожирения, которое в западных странах находится на подъеме. Однако есть такие регионы мира, где с такой проблемой н...

Учёные экспериментально изучили действие низкоуглеводных диет Американские учёные провели крупнейшее исследование по изучению действия низкоуглеводных диет на организм человека. В результате они опровергли распространённое убеждение, что все калории одинаковы для организма. Диеты с низким содержанием угле...

Медики раскрыли главный секрет долголетия Потребление ягод уменьшает риск заболеваний на 30%. Исследователи заметили, что риск смерти пациентов, потребляющих наибольшее количество растительных антиоксидантов с продуктами питания, в том числе ягодами, на 30% ниже. Кроме того, риск разв...

Растительный белок продолжает жизнь - исследования Питание, в котором много растительного белка, снижает риск смерти, предполагает исследование японских ученых. Вот почему в нашем рационе всегда должны быть бобы, орехи, темпе, эдамам, лебеда сыр тофу и другие белковые продукты. Ученые Японского цен...

Растительный белок продолжает жизнь - исследования Питание, в котором много растительного белка, снижает риск смерти, предполагает исследование японских ученых. Вот почему в нашем рационе всегда должны быть бобы, орехи, темпе, эдамам, лебеда сыр тофу и другие белковые продукты. Ученые Японского цен...

Недостаток углеводов плохо скажется на сердце Новый анализ китайских специалистов показывает, что сокращение потребления углеводов можно считать прогностическим фактором фибрилляции предсердий (ФП). Новое проспективное исследование специалистов из университета Сунь Ятсена в Гуанчжоу четко продем...

Научный спор о пользе и вреде яиц продолжается Ряд последних исследований привел новые данные о пользе или вреде яиц. Так, авторы из Северо-Западного университета, изучившие данные о 30000 человек, посчитали, что одно яйцо, употребляемое ежедневно, может увеличить риск смерти от инсульта на 17%,...

Научный спор о пользе и вреде яиц продолжается Ряд последних исследований привел новые данные о пользе или вреде яиц. Так, авторы из Северо-Западного университета, изучившие данные о 30000 человек, посчитали, что одно яйцо, употребляемое ежедневно, может увеличить риск смерти от инсульта на 17%,...

Употребление овощей и фруктов связали с гипертонией По словам научных работников, стабильное увеличение статистки больных гипертонией происходит все последние 40 лет. Об этом свидетельствуют данные, полученные при масштабном наблюдении, которое велось в период с 1975 года по 2015 год. Ученые пока не ...

Названы напитки, которые могут спровоцировать атрофию мозга Ученые связали употребление газировки и атрофию мозга. Злоупотребление газировкой может вызвать проблемы с памятью, а также уменьшить объем мозга. Это выяснили ученые, опубликовав свое исследование в журналах Stroke и Alzheimer’s & Dementi...

Влияние питания на развитие рака становится все более существенным Авторы нового исследования заявили, что влияние рациона на риск развития рака сегодня является более существенным, чем ранее. Особенно сильно питание влияет на риск рака кишечника у мужчин. Журнал JNCI Cancer Spectrum опубликовал доводы специалис...

Работает ли щелочная диета? Щелочная диета повышает рН организма, делая его менее кислым и более щелочным. Сторонники диеты считают, что она способствует похудению и помогает бороться с болезнями. Но пока этому нет никаких доказательств. Некоторые исследования показывают, что с...

Большая жировая масса тела резко увеличивает риск смерти после операции на сердце Согласно новому исследованию, проведенному французским врачом Ксавье Леруа (Xavier Leroy) из отделения анестезии и реанимации Медицинского центра Университета Лилля (CHU Lille) вместе с коллегами, смертность у пациентов с большой жировой массой тела,...

В какое время суток лучше употреблять углеводы, чтобы похудеть Когда дело доходит до потери жира, исследования о том, как лучше всего есть углеводы, противоречивы. В одном 6-месячном исследовании 78 взрослых с ожирением попросили соблюдать низкокалорийную диету, которая включала в себя потребление углеводов л...

В какое время суток лучше употреблять углеводы, чтобы похудеть Когда дело доходит до потери жира, исследования о том, как лучше всего есть углеводы, противоречивы. В одном 6-месячном исследовании 78 взрослых с ожирением попросили соблюдать низкокалорийную диету, которая включала в себя потребление углеводов л...

Борьба с лишним весом при беременности не снижает риск гестационного диабета В новом исследовании, проведенном учеными из Медицинского университета Вены (Medical University of Vienna), не подтвердилось предположение о том, что выполнение физических упражнений и диета с целью снижения веса при беременности позволит предотврати...

Обнаружена связь между перфекционизмом и употреблением алкоголя Новое исследование проливает свет на то, как желание скрыть свои недостатки от других может привести к проблемам, связанным с алкоголем. Результаты научной работы опубликованы в журнале Journal of Research in Personality. Материалы и методы обследова...

Каждый шестой пациент, перенесший лечение по поводу рака, страдает хронической болью По данным исследования, проведенного учеными из Мемориального онкологического центра Слоун-Кеттеринг (Memorial Sloan-Kettering Cancer Center), Университета Вирджинии (University of Virginia) и Американского онкологического общества (American Cancer S...

Яблоки и чай позволят предотвратить различные заболевания и продлить жизнь Согласно новому исследованию Университета Эдита Коуэна (Edith Cowan University), потребление продуктов, богатых флавоноидами, таких как яблоки и чай, защищает от рака и сердечно-сосудистых заболеваний, в особенности группу респондентов, потребляющих ...

Сколько соли действительно нужно, чтобы нанести вред вашему сердцу? Слишком много соли плохо для вас, особенно потому, что это связано с повышенным риском проблем с сердцем. Новое исследование предполагает, что нам, возможно, не придется так беспокоиться о том, насколько соленой должна быть наша пища. Оно предполага...

Сколько соли действительно нужно, чтобы нанести вред вашему сердцу? Слишком много соли плохо для вас, особенно потому, что это связано с повышенным риском проблем с сердцем. Новое исследование предполагает, что нам, возможно, не придется так беспокоиться о том, насколько соленой должна быть наша пища. Оно предполага...

Высокое потребление пищевых волокон связано со снижением риска неинфекционных заболеваний Люди, которые употребляют в пищу большое количество пищевых волокон и цельного зерна, реже страдают неинфекционными заболеваниями по сравнению с людьми, которые потребляют клетчатку в меньших количествах, в то время как связь с низкой гликемической н...

Выявлены научные доказательства того, что ожирение вызывает депрессию В новом исследовании Университета Южной Австралии (University of South Australia) и Университета Эксетера в Великобритании (University of Exeter) говорится, что обнаружены доказательства того, что ожирение вызывает депрессию, даже при отсутствии друг...

Как окружающие люди могут повлиять на время обращения в больницу человека с признаками инсульта? Авторы нового исследования утверждают, что пациенты, имеющие тесный круг общения, включая членов семьи и супругов, с большей вероятностью откладывали обращение в больницу для диагностики инсульта, тогда как пациенты, у кого круг общения лишь на уровн...

Яйца не вызывают диабет, а вот красное мясо может Новое исследование доказало, что употребление мяса связано с повышенным риском диабета второго типа. При этом авторы исследования сняли аналогичные обвинения с куриных яиц. Употребление куриных яиц не связано с повышенным риском развития диабета втор...

Даже незначительное уменьшение алкоголя снижает риск болезни сердца при диабете Люди с диабетом 2 типа имеют более высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая сердечный приступ и инсульт. Факторы образа жизни, такие как питание и физическая активность, влияют на риск развития состояния. При этом существовало мало исс...

Даже незначительное уменьшение алкоголя снижает риск болезни сердца при диабете Люди с диабетом 2 типа имеют более высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая сердечный приступ и инсульт. Факторы образа жизни, такие как питание и физическая активность, влияют на риск развития состояния. При этом существовало мало исс...

Появился повод переосмыслить употребление некоторых продуктов Новое исследование ученых показало, что употребление даже небольшого количества красного и обработанного мяса увеличивает риск смерти от всех причин. Ученые надеются, что их результаты помогут людям сократить его порции в своем рационе. Саид Мастур...

Появился повод переосмыслить употребление некоторых продуктов Новое исследование ученых показало, что употребление даже небольшого количества красного и обработанного мяса увеличивает риск смерти от всех причин. Ученые надеются, что их результаты помогут людям сократить его порции в своем рационе. Саид Мастур...

Почему люди предпочитают те или иные напитки Автор исследования Мэрилин Корнелис (Marilyn Cornelis) из Северо-западного университета (Northwestern University) анализировала вариации в генах вкуса, которые могли бы объяснить предпочтения людей к тем или иным напиткам. Результаты данного исследов...

Риск преждевременной смерти увеличивают даже маленькие порции красного мяса Даже употребление менее 50 граммов красного мяса в день повышает риск преждевременной смерти от всех причин. Американские учёные из калифорнийского Университета Лома Линда поделились результатами научной работы, в рамках которой анализировали данные...

Инсулин и лишний вес Инсулин — это гормон, который регулирует уровень глюкозы в крови. Инсулин вызывает увеличение веса, когда клетки поглощают слишком много глюкозы и организм преобразует ее в жир. Инсулинотерапия — распространенный метод лечения диабета, ко...

Ученые: бактерии — одна из причин неалкогольной жировой болезни печени В новом исследовании ученые обнаружили бактерии, которые производят большое количество алкоголя в организме, у 60% пациентов с неалкогольной жировой болезнью печени. Результаты исследования, опубликованные в журнале Cell Metabolism, помогут разработа...

В очередной раз подтвердилась польза ягод для диабетиков Исследование, проведенное в Технологическом институте Иллинойса, показывает преимущества включения красной малины в рацион людей с преддиабетом и инсулинорезистентностью. В нем изучалось влияние ягоды на группу людей с повышенным риском развития д...

В очередной раз подтвердилась польза ягод для диабетиков Исследование, проведенное в Технологическом институте Иллинойса, показывает преимущества включения красной малины в рацион людей с преддиабетом и инсулинорезистентностью. В нем изучалось влияние ягоды на группу людей с повышенным риском развития д...

Специалисты доказывают, что мясоеды здоровее вегетарианцев Многие люди сейчас делают выбор в пользу вегетарианства, полагая, что такой стиль питания лучший для здоровья. Действительно ли питание растительной пищей является настолько полезным? Исследования, проведенные рядом зарубежных ученых, показывают, ч...

Специалисты доказывают, что мясоеды здоровее вегетарианцев Многие люди сейчас делают выбор в пользу вегетарианства, полагая, что такой стиль питания лучший для здоровья. Действительно ли питание растительной пищей является настолько полезным? Исследования, проведенные рядом зарубежных ученых, показывают, ч...

Ежедневное употребление кофеина в небольшом количестве не вызывает мигрень В исследовании, опубликованном в научном журнале American Journal of Medicine, ученые оценили роль напитков с кофеином в качестве потенциальных триггеров мигрени. Актуальность проблемы Мигрень поражает более миллиарда взрослых во всем мире и является...

Стало известно, при каких болезнях противопоказано красное мясо От этого продукта лучше отказаться при заболеваниях сердца. Ученые из Университета Вирджинии рассказали, что болезни сердца могут быть связаны с непереносимостью или аллергией на красное мясо. Из-за этого в артериях человека скапливается жир, что...

Убрав эту особенность фигуры, можно уменьшить симптомы и склонность к диабету По статистике, диабет имеет тенденцию распространяться там, где ожирение или избыточный вес является основным фактором риска. При этом исследования показали, что не только лишний вес повышает риск для здоровья, но и место, где скапливается жир. Спец...

Убрав эту особенность фигуры, можно уменьшить симптомы и склонность к диабету По статистике, диабет имеет тенденцию распространяться там, где ожирение или избыточный вес является основным фактором риска. При этом исследования показали, что не только лишний вес повышает риск для здоровья, но и место, где скапливается жир. Спец...

Что такое плотность калорий и как она поможет в потере веса Плотность калорий - это мера калорийности пищи относительно ее веса или объема. Она также называется плотностью энергии и обычно измеряется в калориях на 100 граммов пищи. Выбор продуктов с низкой плотностью калорий может помочь с потерей веса. Это ...

Что такое плотность калорий и как она поможет в потере веса Плотность калорий - это мера калорийности пищи относительно ее веса или объема. Она также называется плотностью энергии и обычно измеряется в калориях на 100 граммов пищи. Выбор продуктов с низкой плотностью калорий может помочь с потерей веса. Это ...

Избыток жира в организме увеличивает риск депрессии Лишние десять килограмм увеличивают риск депрессии на 17%. Чем больше жира, тем больше вероятность развития депрессии. Это основной вывод нового исследования, проведенного учеными  из Орхусского университета (Aarhus University) и больницы Орхусского ...

Витамины и биологические добавки не могут заменить сбалансированную диету Согласно новому исследованию, сбалансированное питание связано с уменьшением смертности, когда источником питательных веществ являются продукты, а не биологически активные добавки (БАД). Результаты исследования опубликованы в научном журнале Annals o...

Названа необычная причина ожирения и болезней сердца Ученые открыли новое свойство холестерина. Ученые из Копенгагенского университета провели соответствующие измерения на новом оборудовании, которые показали, что уровень вредного для здоровья холестерина в организме человека на самом деле выше, че...

Смертность от сердечной недостаточности растет у молодых людей Показатели смертности от сердечной недостаточности в настоящее время растут, и это увеличение наиболее заметно среди людей в возрасте до 65 лет. Данное исследование было опубликовано в Journal of the American College of Cardiology. Актуальность иссле...

Этот продукт – лучшая профилактика диабета Доказано американскими учеными. Люди, регулярно съедающие достаточное количество грецких орехов, болеют сахарным диабетом 2 типа почти в 2 раза реже, чем остальные, утверждается в новом эпидемиологическом исследовании. Ученые из Калифорнийского униве...

Сколько калорий нужно для баланса веса Многие люди задаются вопросом, сколько следует съедать пищи, чтобы достичь своей цели в отношении веса. Количество калорий зависит от нынешнего веса, уровня активности, базального обмена веществ и термического эффекта пищи. Эти и некоторые другие фа...

Сколько калорий нужно для баланса веса Многие люди задаются вопросом, сколько следует съедать пищи, чтобы достичь своей цели в отношении веса. Количество калорий зависит от нынешнего веса, уровня активности, базального обмена веществ и термического эффекта пищи. Эти и некоторые другие фа...

«Верхнее» и «нижнее» артериальное давление в одинаковой степени влияет на риск развития сердечно-сосудистых заболеваний По данным нового исследования, «верхнее» систолическое и «нижнее» диастолическое артериальное давление — в одинаковой степени предсказывали риск развития сердечного приступа или инсульта. Результаты исследования, опубликованные в журнале New En...

Может ли вегетарианская диета помочь сбросить вес? Веганские диеты полностью основаны на растительной пище, без мяса, яиц или молочных продуктов. Многие животные продукты содержат большое количество жира и калорий, поэтому избегание их, действительно, помогает сбросить вес. Исследование показали, ч...

Может ли вегетарианская диета помочь сбросить вес? Веганские диеты полностью основаны на растительной пище, без мяса, яиц или молочных продуктов. Многие животные продукты содержат большое количество жира и калорий, поэтому избегание их, действительно, помогает сбросить вес. Исследование показали, ч...

Биологически активные добавки не могут предупредить депрессию Ежедневное употребление пищевых добавок не помогает предотвратить возникновение клинической депрессии, согласно результатам нового исследования MooDFOOD Trial, проведенного международной группой ученых и опубликованного в Journal of the American Medi...

Как связаны риск инфаркта и инсульта с мясом Те, кто употребляют в основном растительные продукты, чаще становятся жертвами инсульта, но зато риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у них ниже, чем у мясоедов. В течение 18 лет британские ученые наблюдали за состоянием здоровья 48 тысяч ч...

Владение собакой признано полезным для здоровья хозяина Исследования показывают, что владельцы собак стройнее, здоровее и даже зарабатывают больше. У них более низкое кровяное давление, меньше вероятность ожирения, чем у людей без четвероногих компаньонов, обнаружили ученые клиники Майо и их итальянские ...

Владение собакой признано полезным для здоровья хозяина Исследования показывают, что владельцы собак стройнее, здоровее и даже зарабатывают больше. У них более низкое кровяное давление, меньше вероятность ожирения, чем у людей без четвероногих компаньонов, обнаружили ученые клиники Майо и их итальянские ...

Как научиться не переедать? Многие люди считают, что трудно не переедать. Переедание может вызвать разочарование, особенно если человек пытается похудеть или придерживается здоровой диеты. После переедания лучшее, что человек может сделать, это не ругать себя, а вернуться к здо...

Какие продукты не стоит есть пенсионерам? ​С возрастом происходит снижение пищеварительных функций. После шестидесяти лет в человеческом организме уменьшается скорость пищеварения, меняется концентрация ферментов в желудочном соке, а сам объем желудочного сока снижается. Также из-за снижени...

Риск диабета определяется по росту человека Большинство людей знают о важности контроля своего веса, когда речь идет о снижении риска заболевания диабетом 2 типа. Однако теперь появился новый индикатор риска – рост человека, который, оказывается, также играет в этом важную роль. По данным но...

Риск диабета определяется по росту человека Большинство людей знают о важности контроля своего веса, когда речь идет о снижении риска заболевания диабетом 2 типа. Однако теперь появился новый индикатор риска – рост человека, который, оказывается, также играет в этом важную роль. По данным но...

Популярные закуски оказались вредными для здоровья Врачи предупредили о пагубном влиянии снэков. Любимая многими закуска способствует увеличению риска возникновения заболеваний центральной нервной системы. Об этом предупреждают медики Американской кардиологической ассоциации. Согласно данным с...

Замена мяса растительным белком снижает риск сердечных заболеваний Согласно новому исследованию, замена красного мяса в рационе растительным белком может быть эффективным способом снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний. Связь между употреблением в пищу красного мяса и развитием сердечно-сосудистых заболева...

Замена мяса растительным белком снижает риск сердечных заболеваний Согласно новому исследованию, замена красного мяса в рационе растительным белком может быть эффективным способом снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний. Связь между употреблением в пищу красного мяса и развитием сердечно-сосудистых заболева...

Есть простая возможность контролировать диабет Согласно исследованию, диабетики, которые употребляют растворимые волокна, имеют более низкий уровень сахара в крови, чем те, кто не добавляет этот тип клетчатки в свой рацион. Исследователи сосредоточились на растворимых волокнах, которые содержат...

Есть простая возможность контролировать диабет Согласно исследованию, диабетики, которые употребляют растворимые волокна, имеют более низкий уровень сахара в крови, чем те, кто не добавляет этот тип клетчатки в свой рацион. Исследователи сосредоточились на растворимых волокнах, которые содержат...

Открыта мутация белка, которая поможет лечить диабет Почему, несмотря на потребление одного и того же количества калорий, натрия и сахара, некоторые люди сталкиваются с большим риском развития диабета или ожирения, адругие нет? Новое исследование выявило мутации в гене, который, по-видимому, является ...

Открыта мутация белка, которая поможет лечить диабет Почему, несмотря на потребление одного и того же количества калорий, натрия и сахара, некоторые люди сталкиваются с большим риском развития диабета или ожирения, адругие нет? Новое исследование выявило мутации в гене, который, по-видимому, является ...

Соль является фактором риска еще для одного заболевания Ученые раскрыли первые доказательства того, чтобы связать потребление диетической соли с риском развития сердечных заболеваний, которые поражают миллионы людей во всем мире, в новом исследовании, опубликованном в Annals of Medicine. Фибрилляция пр...

Соль является фактором риска еще для одного заболевания Ученые раскрыли первые доказательства того, чтобы связать потребление диетической соли с риском развития сердечных заболеваний, которые поражают миллионы людей во всем мире, в новом исследовании, опубликованном в Annals of Medicine. Фибрилляция пр...

Риск развития целиакии связан с количеством потребления пищи с содержанием глютена Обширное исследование, проведенное учеными из Университета Лунда (Lund University), позволило определить, что риск развития целиакии связан с количеством глютена, которое потребляют дети. Новое исследование является наблюдательным и поэтому не доказы...

Диетологи рассказали, как побороть зависимость от сладкого В Германии число детей с ожирением составляет 30%. В Украине, как и во всем мире, существует огромная проблема чрезмерного потребления сахара. В основном это касается скрытого сахара в кондитерских и молочных продуктах, кетчупах, соусах, соках...

Названы преимущества избыточного веса Исследование американских ученых показывает, что, хотя полные люди более склонны к некоторым опасным для здоровья состояниям, они и имеют большую вероятность их пережить. Исследование команды из Центра по контролю и профилактике заболеваний США з...

Наращивание мышечной силы может стать методом снижения риска развития диабета 2 типа Новые исследования показывают, что наращивание мышечной силы может быть одним из способов снижения риска заболевания. Исследование с участием более 4500 взрослых людей показало, что умеренная мышечная масса снижает риск развития диабета 2 типа на 32...

Наращивание мышечной силы может стать методом снижения риска развития диабета 2 типа Новые исследования показывают, что наращивание мышечной силы может быть одним из способов снижения риска заболевания. Исследование с участием более 4500 взрослых людей показало, что умеренная мышечная масса снижает риск развития диабета 2 типа на 32...

Регулярные физические упражнения связаны с лучшими привычками в еде Исследователи из Техасского университета в Остине (University of Texas at Austin) обнаружили, что регулярные занятия спортом связаны с улучшением привычек питания. Материалы и методы обследования В новом исследовании, опубликованном в научном журнале...

Обнаружен ген, который связан с серьезным повреждением печени Ученые обнаружили, что ген AEBP1 может играть центральную роль в развитии, тяжести и потенциальном лечении заболеваний печени. Исследование проведено Университетом Темпл (Temple University), Институтом ожирения Гейзингера (Geisinger Obesity Institute...

Опасайтесь восьми факторов риска ишемической болезни – ученые Ишемическая болезнь сердца характерна тем, что в коронарных артериях образуется воскообразное вещество (бляшки) и это мешает проникновению кислорода с кровью в сердце. Недуг является основной причиной смерти в ряде стран Европы и мира. По данным Вс...

Опасайтесь восьми факторов риска ишемической болезни – ученые Ишемическая болезнь сердца характерна тем, что в коронарных артериях образуется воскообразное вещество (бляшки) и это мешает проникновению кислорода с кровью в сердце. Недуг является основной причиной смерти в ряде стран Европы и мира. По данным Вс...

Ультра-обработанные продукты коварны Специалисты сделали вывод, что ультра-обработанные продукты коварны тем, что они заставляют людей съедать их больше и быстрее, а затем это оборачивается прибавлением веса. К таким продуктам относятся готовые блюда, пицца, сладкие хлопья и им подобн...

Ультра-обработанные продукты коварны Специалисты сделали вывод, что ультра-обработанные продукты коварны тем, что они заставляют людей съедать их больше и быстрее, а затем это оборачивается прибавлением веса. К таким продуктам относятся готовые блюда, пицца, сладкие хлопья и им подобн...

Стало известно, почему этот продукт чрезвычайно опасен для здоровья Ученые Клиники Кливленда более точно узнали, почему красное мясо является причиной болезней сердца и развития рака, а его сокращение в рационе может снизить риск уже в течение месяца. Дело в том, что даже одна порция такой еды может поднять уровень...

Почему так важно определять окружность талии при диагностике ожирения Исследование, опубликованное в журнала JAMA Network Open, показывает, что люди с нормальным весом, измеряемым индексом массы тела (ИМТ), на самом деле могут иметь риск ожирения вследствие большой окружности талии. Введение Ученые из Университета Айов...

Новое лечение аллергии на арахис Окончательные результаты исследований нового метода защиты от случайного воздействия арахиса были представлены на ежегодном научном совещании Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии (American College of Allergy, Asthma, and Immunology) и...

Эти изменения в пищевой среде угрожают миру эпидемией ожирения Согласно новому исследованию, опубликованному в Журнале Академии питания и диетологии, изменения в разнообразии пищевых продуктов, размере порций, рационе питания и выбранных микроэлементах потенциально способствуют развитию эпидемии ожирения. Нес...

Эти изменения в пищевой среде угрожают миру эпидемией ожирения Согласно новому исследованию, опубликованному в Журнале Академии питания и диетологии, изменения в разнообразии пищевых продуктов, размере порций, рационе питания и выбранных микроэлементах потенциально способствуют развитию эпидемии ожирения. Нес...

Ученые назвали преимущества лишнего веса Лишний вес приносит организму не только вред. Сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, диабет и другие метаболические заболевания часто приписывают только одному состоянию - избыточному весу. Исследование американских ученых показывает, что х...

Диабет возникает не из-за сахара Употребление сахара, даже чрезмерное, не является прямой причиной диабета, - таково мнение главного эндокринолога Москвы Михаила Анциферова. В последние годы заболеваемость диабетом по всему миру существенно увеличилась. В России, согласно результата...

Высокое потребление витамина А связано с низким риском развития рака кожи Соблюдение диеты с высоким содержанием витамина А снижает риск развития рака кожи. Результаты исследования опубликованы в научном журнале JAMA Dermatology. Актуальность проблемы Кожный плоскоклеточный рак является вторым наиболее распространенным тип...

Употребление куриного мяса впервые связали с риском нескольких видов рака Хотя домашняя птица считается здоровой альтернативой красному мясу, крупное исследование, проведенное в Британии, впервые связало употребление куриного мяса с заболеваемостью некоторыми видами рака. При этом по статистике, британцы потребляют около...

Употребление куриного мяса впервые связали с риском нескольких видов рака Хотя домашняя птица считается здоровой альтернативой красному мясу, крупное исследование, проведенное в Британии, впервые связало употребление куриного мяса с заболеваемостью некоторыми видами рака. При этом по статистике, британцы потребляют около...

100 граммов белка помогут справиться с гипертонией Употребление в среднем 100 граммов белка в день минимум на 40% снижает риск развития гипертонии, - это смогли установить ученые из Бостонского университета медицины. Гипертония является одним из наиболее распространенных факторов риска инсульта, а та...

Прием антибиотиков связан с риском развития сердечно-сосудистых заболеваний Согласно исследованиям, проведенным Европейским обществом кардиологов (European Society of Cardiology), почти 36 500 женщин, которые принимали антибиотики в течение длительного периода времени, подвергаются повышенному риску сердечного приступа или и...

Стеатоз печени Есть много болезней, вызванных проблемами, связанными с неправильным питанием и малоподвижным образом жизни. Стеатоз печени уже является болезнью, считающейся проблемой общественного здравоохранения, поскольку он в основном связан с случаями избыто...

Питание при подагре Добиться стойкой ремиссии при подагре поможет диета. Какие продукты провоцируют обострения при подагре, а какие можно есть без опасения? Подагра - это болезнь, при которой уровень мочевой кислоты накапливается и вызывает массивные повреждения и отеки...

Жиры не одинаково влияют на здоровье сердечно-сосудистой системы Тип насыщенных жиров, которые мы употребляем с пищей, может повлиять на риск развития сердечного приступа. Люди, в рационе которых содержится относительно мало пальмитиновой и стеариновой кислот — насыщенных жиров, вероятность развития инфаркта...

Являются ли глаза окном в наши ошибки? Мы время от времени принимаем неправильные решения. Исследователи из Университета Аризоны (University of Arizona) работают над тем, чтобы лучше понять причину, и ищут ответы в глазах. Данное исследование, опубликованное в журнале Nature Human Behavio...

Ученые выявили неожиданное преимущество алкоголя Выяснилось, что красное вино в малых дозах способствует долгожительству. Ученые многие годы пытались найти секрет долголетия, и неудивительно, что одно из научных исследований, проведенных в 2003 году, получило название "Исследование 90+&quo...

Худые люди имеют генетическое преимущество, когда дело доходит до поддержания своего веса В крупнейшем на сегодняшний день исследовании такого рода ученые из Кембриджского университета (University of Cambridge) выяснили, почему некоторым людям удается оставаться худыми, в то время как другие легко набирают вес. Актуальность ожирения Боле...

Может ли свекла бороться с высоким кровяным давлением? Согласно новому исследованию, добавление к соленым пищевым продуктам небольших количеств свеклы или диетического нитрата может помочь предотвратить повышение кровяного давления. Авторы данного исследования, опубликованного в Американской кардиологиче...

Появление морщин может быть связано с ожирением печени Увеличение морщин на лице связано с ростом концентрации жировых клеток на печени. Ученые из США предложили очередную версию старения. Исследователи из Университета Вирджинии выдвинули свою версию старения и появления морщин – увеличение доли жира в п...

Ученые нашли генетические мутации алкоголизма В ходе исследования эксперты сравнили геномы 1,798 тысячи человек. Генетики из медико-генетического центра Genotek выявили новые данные о генетических мутациях, связанных с алкоголизмом, следует из исследования компании. В ходе исследования эк...

Открыт секрет проблемы, давно волнующей людей Международная группа ученых раскрыла секрет того, почему некоторые люди худые, а другие легко набирают вес. В ходе их исследования обнаружены генетические области, связанные с худобой. Это поддержало идею, что для некоторых людей небольшой вес боль...

Открыт секрет проблемы, давно волнующей людей Международная группа ученых раскрыла секрет того, почему некоторые люди худые, а другие легко набирают вес. В ходе их исследования обнаружены генетические области, связанные с худобой. Это поддержало идею, что для некоторых людей небольшой вес боль...

Диетологи объяснили, каким должен быть завтрак Высококалорийный завтрак помогает укрепить здоровье сердца. Греческие исследователи обнаружили, что утренний прием пищи, содержащий в общей сложности 400 калорий, связан с более низким уровнем образования зубного налета в артериях - основной прич...

Фрукты в рационе диабетиков: существует ли риск повышения сахара в крови Диабет 2 типа – это состояние, когда повышен уровень сахара в крови, поэтому пациенты должны сократить потребление сладостей. Поскольку фрукты содержат натуральные сахара, означает ли, что диабетики должны ограничить и количество потребляемых ими фр...

Фрукты в рационе диабетиков: существует ли риск повышения сахара в крови Диабет 2 типа – это состояние, когда повышен уровень сахара в крови, поэтому пациенты должны сократить потребление сладостей. Поскольку фрукты содержат натуральные сахара, означает ли, что диабетики должны ограничить и количество потребляемых ими фр...

Всего 70 граммов белка в день способны продлить жизнь людям с сердечной недостаточностью Примерно 10% пожилых людей страдают от сердечной недостаточности. С возрастом их сердце слабеет и не может эффективно перекачивать кровь. Голландские ученые выяснили: чтобы жить дольше, пациентам с сердечной недостаточностью необходимо употреблять пр...

100 г этого свежего овоща в день заметно снизят сахар в крови при диабете Этот богатый питательными веществами овощ содержат мощные соединения, которые могут снизить риск сердечных заболеваний и некоторых видов рака. Лук обладает антибактериальными свойствами и способствует пищеварению, что может улучшить иммунную функц...

100 г этого свежего овоща в день заметно снизят сахар в крови при диабете Этот богатый питательными веществами овощ содержат мощные соединения, которые могут снизить риск сердечных заболеваний и некоторых видов рака. Лук обладает антибактериальными свойствами и способствует пищеварению, что может улучшить иммунную функц...

Что может помочь превратить здоровое питание в привычку? Американские исследователи провели эксперимент среди молодых людей. Он показал, что регулярные занятия спортом ведут к изменениям в рационе питания. По условиям эксперимента, передаёт Медпортал, молодым людям (более 2,5 тысяч участников) предст...

Цельнозерновые продукты снижают риск развития рака печени Авторы нового исследования пришли к выводу, что более высокое потребление цельнозерновых продуктов может быть связано с более низким риском развития гепатоцеллюлярной карциномы (ГЦК) среди взрослых. Результаты исследования, опубликованы в журнале JAM...

Риск диабета типа 2 снижает продукт, имеющийся в каждом холодильнике Яйца остаются одним из самых противоречивых продуктов питания. Высокое их потребление традиционно не рекомендуется, в основном из-за большого содержания холестерина. Тем не менее, они являются богатым источником многих биологически активных соедин...

Риск диабета типа 2 снижает продукт, имеющийся в каждом холодильнике Яйца остаются одним из самых противоречивых продуктов питания. Высокое их потребление традиционно не рекомендуется, в основном из-за большого содержания холестерина. Тем не менее, они являются богатым источником многих биологически активных соедин...

Почему так важно принимать аспирин пациентам после перенесения инсульта Люди, которые перенесли инсульт, могут принимать обычные препараты, не повышая риск повторного инсульта, как показало крупное клиническое исследование. Ученые утверждают, что результаты обнадеживают тысячи людей, которые принимают препараты, чтобы сн...

Езда на машине на работу может увеличить риск преждевременной смерти на треть Исследователи сообщают, что взрослые, которые страдают ожирением и ездят на машине, подвергаются повышенному риску смерти от любой причины на 32% по сравнению с сверстниками с нормальным весом, которые ходят или ездят на велосипеде на работу. Резуль...

Езда на машине на работу может увеличить риск преждевременной смерти на треть Исследователи сообщают, что взрослые, которые страдают ожирением и ездят на машине, подвергаются повышенному риску смерти от любой причины на 32% по сравнению с сверстниками с нормальным весом, которые ходят или ездят на велосипеде на работу. Резуль...

Можно ли снизить вес с помощью «умной еды»? В России количество людей с ожирением и избыточным весом составляет 24,1% и 59,2%, соответственно, и их количество постоянно увеличивается. Важным условием нормализации веса является питание, уверены врачи-диетологи. Действенную помощь в коррек...

Снижение уровня сахара в крови: лучшие напитки на завтрак Одним из способов контролировать диабет и уровни сахара в крови, являются употребляемые продукты, в том числе и напитки. Соблюдение здоровой диеты и минимальное содержание сахара, жира и соли в рационе - это один из способов совладать с состоянием. ...

Снижение уровня сахара в крови: лучшие напитки на завтрак Одним из способов контролировать диабет и уровни сахара в крови, являются употребляемые продукты, в том числе и напитки. Соблюдение здоровой диеты и минимальное содержание сахара, жира и соли в рационе - это один из способов совладать с состоянием. ...

Черника снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 15 процентов В новом исследовании Университета Восточной Англии (University of East Anglia) в сотрудничестве с учеными из Гарвардского университета (Harvard University) обнаружено, что употребление 150 г черники в день снижает риск развития сердечно-сосудистых за...

Названы привычные продукты, провоцирующие опасные заболевания 4 популярных продукта, которые не подходят для ежедневного употребления. Эти продукты популярны, они присутствуют на столе среднестатистического украинца и иногда употребляются ежедневно. Но эксперты в области здорового питания отмечают, что ежед...

Злоупотребление родителями спиртными напитками влияет на предпочтение алкоголя у детей В новом исследовании, опубликованном в журнале Addiction, ученые Кембриджской научной группы по поведенческим исследованиям (Cambridge’s Behavioural Science Group) и Школы наук о здоровье в Университете Восточной Англии (UEA) обнаружили, что ес...

Какие продукты любят наши органы Обычно мы употребляем в пищу те продукты, которые любим. При этом даже не догадываемся, одобряет ли наш выбор мозг, печень, желудок или почки. Важно запомнить, что внутренние органы человека имеют разное клеточное строение, поэтому они имеют свои пот...

Как арахисовое масло поможет вам похудеть Арахисовое масло может принести пользу вашему плану по снижению веса, способствуя насыщению, сохранению мышечной массы и поддержанию потери веса в долгосрочной перспективе. Арахисовое масло очень сытное. В исследовании 15 женщин с ожирением добавл...

Как арахисовое масло поможет вам похудеть Арахисовое масло может принести пользу вашему плану по снижению веса, способствуя насыщению, сохранению мышечной массы и поддержанию потери веса в долгосрочной перспективе. Арахисовое масло очень сытное. В исследовании 15 женщин с ожирением добавл...

Ученые исследовали еще один продукт, снижающий риск развития диабета второго типа Большее употребление цельного зерна связано с низким риском диабета типа 2 среди мужчин и женщин среднего возраста. В когортах было проведено несколько исследований с подробной информацией о потреблении цельных зерновых культур и типах продуктов с...

Ученые исследовали еще один продукт, снижающий риск развития диабета второго типа Большее употребление цельного зерна связано с низким риском диабета типа 2 среди мужчин и женщин среднего возраста. В когортах было проведено несколько исследований с подробной информацией о потреблении цельных зерновых культур и типах продуктов с...

Фруктовые соки так же опасны, как и газировка По данным нового исследования американских ученых, фруктовые соки так же вредны для здоровья, как и газированные напитки, в числе которых кола, лимонад и другие. Их употребление, по мнению экспертов, может увеличить риск преждевременной смерти так ж...

Фруктовые соки так же опасны, как и газировка По данным нового исследования американских ученых, фруктовые соки так же вредны для здоровья, как и газированные напитки, в числе которых кола, лимонад и другие. Их употребление, по мнению экспертов, может увеличить риск преждевременной смерти так ж...

Диетологи подсказали, какие продукты опасно есть после 50 лет Пристрастие к мясу и сыру после 50 лет опасно для здоровья не меньше курения Люди, которые после 50 лет едят много мяса и сыра, рискуют своим здоровьем не меньше курильщиков – и у тех, и у других значительно повышается риск ранней смерти, заявили...

Социальное окружение может стать причиной набора веса Ваше социальное окружение может быть причиной появления избыточного веса, предупреждают ученые из Университета Южной Калифорнии. Специалисты считают, что ожирение может распространяться через сообщества людей как «социальная инфекция». Чтобы прийти к...

Домашние животные оказывают психологическую поддержку пожилым людям — исследование В новом исследовании ученые обнаружили, что домашние животные помогают пожилым людям улучшить качество их жизни. Актуальность проблемы Для некоторых пожилых людей, время, затраты и аллергия мешают содержать домашних животных. Но несмотря на это, согл...

Названы фрукты и овощи, снижающие риск инсульта Согласно Голландскому исследованию, белая мякоть фруктов и овощей способствует предотвращению инсульта. Предыдущие опыты устанавливали связь между высоким потреблением фруктов/овощей и сниженным риском данного заболевания. Однако исследование, пр...

Физические упражнения эффективны при лечении артроза коленного сустава Исследование, проведенное учеными из Университета Абердина (University of Aberdeen), позволило обнаружить, что упражнения не наносят вреда коленному суставу у людей с остеоартритом. Фактически, выполнение физических упражнений может служить эффективн...

Тарелка хуже пепельницы. Неправильная еда убивает больше людей, чем курение Чуть ли не 30 лет, с 1990 года по 2017 ученые собирали данные о питании многих миллионов людей во всем мире. Оценивались люди от 25 лет и старше. За эти годы от болезней, связанных с неправильным питанием умерли 11 миллионов человек, а от последстви...

Медики подсказали, какая еда провоцирует ухудшение настроения От какой пищи портятся нервы. Плохое состояние психического здоровья связано с низким качеством питания, независимо от таких личных характеристик, как пол, возраст, образование, семейное положение и уровень дохода. Согласно исследованию Универ...

Ученые призвали докторов лучше обследовать пациентов на предмет диабета, ожирения и гипертонии По данным исследования Европейского общества кардиологии (ESC) EUROASPIRE V, почти две трети людей с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта имеют избыточный жир вокруг талии (центральное ожирение). Исследование также показало, ч...

Ученые призвали докторов лучше обследовать пациентов на предмет диабета, ожирения и гипертонии По данным исследования Европейского общества кардиологии (ESC) EUROASPIRE V, почти две трети людей с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта имеют избыточный жир вокруг талии (центральное ожирение). Исследование также показало, ч...

Как снизить давление без лекарств за короткий срок Люди с высоким артериальным давлением, которые принимают таблетки по назначению врача, вполне способны самостоятельно нормализовать его за достаточно короткий срок, - к такому заключению в результате своего исследования пришли ученые из университета ...

Ограничение потребления алкоголя может стать ключом к долгосрочной потере веса у людей с диабетом В то время как лучшая практика для снижения веса зачастую включает в себя снижение или устранение калорий, в нескольких исследованиях изучается, влияет ли алкоголь на людей, которые проходят лечение для снижения лишнего веса, и влияет ли вообще алког...

Ученые выяснили, кому полезен отказ от употребления мяса Некоторым людям полезнее быть вегетарианцами. Ученые рассказали о пользе вегетарианства для некоторых категорий людей - это поможет победить опасные болезни. Специалисты с помощью эксперимента доказали, что популярный тип питания, исключающий ...

Сбалансированная диета Сбалансированная диета включает продукты из пяти групп, которые удовлетворяют все потребности человека. Сбалансированная диета помогает людям поддерживать хорошее здоровье и снизить риск заболеваний. Что такое сбалансированная диета? Людям необходимо...

Диетическая кола:польза или вред Coca-Cola Zero Sugar, продается как более здоровая версия оригинального подслащенного сахаром напитка Coca-Cola. Он содержит ноль калорий и сахара, обеспечивая при этом характерный вкус кока-колы, что делает его привлекательным напитком среди тех, к...

Диетическая кола:польза или вред Coca-Cola Zero Sugar, продается как более здоровая версия оригинального подслащенного сахаром напитка Coca-Cola. Он содержит ноль калорий и сахара, обеспечивая при этом характерный вкус кока-колы, что делает его привлекательным напитком среди тех, к...

Ученые выявили неожиданное влияние кленового сиропа на печень Полезных сладостей не так уж много, одной из них стал кленовый сироп. Исследователи Токийского университета провели эксперимент с крысами. В рационе грызунов часть привычных им углеводов они заменили на кленовый сироп. Для сравнения с ними была и...

Употребление этого продукта перед сном полезно для увеличения мышечной массы Белок перед сном помогает нарастить мышечную массу В Нидерландах группа ученых под руководством доктора Тима Снейдерса проанализировала данные ряда исследований и заключила, что употребление белка перед сном особенно важно для увеличения мышечной...

Белое мясо оказалось не менее вредным, чем красное Во время эксперимента ученые не нашли разницу между влиянием на организм красного и белого мяса. Многие современные диеты предполагают отказ от красного мяса в пользу мяса птицы и рыбы. Этого мнения придерживаются многие специалисты, включая эксперт...

Телосложение тела поможет спрогнозировать продолжительность жизни В новом исследовании было выявлено, что особенность телосложения, рост и вес могут влиять на продолжительность жизни женщин и мужчин по разному. Данное исследование было опубликовано в журнале Journal of Epidemiology & Community Health. Актуально...

Медики назвали овощи, способные защитить от ожирения печени Действие зеленых листовых овощей может уменьшать интенсивность отложения жира в печени По данным исследования ученых Каролинсокго института (Швеция), употребление зеленых листовых овощей способствует уменьшению жироотложения в печени. Результа...

Исследованы риски инсульта и роста холестерина от употребления яиц Ученые сообщили хорошие новости для людей, употребляющих в пищу продукты, богатые холестерином, в том числе куриные яйца. Ранее исследования, касающиеся потребления яиц и уровня холестерина в рационе в отношении риска инсульта, оставались неясными....

Исследованы риски инсульта и роста холестерина от употребления яиц Ученые сообщили хорошие новости для людей, употребляющих в пищу продукты, богатые холестерином, в том числе куриные яйца. Ранее исследования, касающиеся потребления яиц и уровня холестерина в рационе в отношении риска инсульта, оставались неясными....

Даже небольшие количества красного мяса повышают риск развития рака Специалисты пришли к выводу, что всего 75 граммов красного мяса или обработанных мясных продуктов в день повышают риск развития рака кишечника на 20%. Специалисты Оксфордского университета пришли к выводу, что даже небольшое количество красного мяса...

5 ошибок в рационе, которые приводят к страшным уровням холестерина Частью обычной медицинской профилактики для людей среднего возраста является холестериновый тест. Если его общий уровень крови повышен, он сразу же вызывает у нас беспокойство. Однако в последнее время эксперты все чаще спрашивают себя: не придаем л...

Замена хлорида натрия на другие соли помогает уменьшить его употребление Исследователи из Университета штата Вашингтон (Washington State University) нашли способ придать пище соленый вкус, но с меньшим количеством хлорида натрия. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Journal of Food Science. Актуальность ...

Ученые открывают новый способ, с помощью которого жир наносит вред вашим артериям Исследователи из Оксфордского университета (University of Oxford) обнаружили, что у пациентов с заболеваниями сердца, страдающих ожирением, жировые отложения, окружающие артерии, имеют тенденцию выделять большое количество белка WNT5A. Белок, в свою ...

Откуда «капает» бальзам на сердце Ученые сделали заключение, что растительные химические соединения в ягодах и других продуктах обеспечивают здоровье сердца. Флаваноиды – это соединения, которые находятся в ягодах, чае, шоколаде, вине, фруктах, овощах и многих других растениях. Даже...

Откуда «капает» бальзам на сердце Ученые сделали заключение, что растительные химические соединения в ягодах и других продуктах обеспечивают здоровье сердца. Флаваноиды – это соединения, которые находятся в ягодах, чае, шоколаде, вине, фруктах, овощах и многих других растениях. Даже...

Ученые назвали витамин, продлевающий жизнь Согласно новому исследованию, этот витамин снижает риск преждевременной смерти. Норвежские специалисты из Университета Бергена заявили на основании полученных ими данных о том, что для людей, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний, витамин...

Астма, ожирение и воспаление - звенья одной цепи Экспериментируя с мышами, исследователи из Johns Hopkins Medicine сообщают, что низкокалорийная диета предотвращает симптомы астмы независимо от содержания в ней жира и сахара. Они также обнаружили, что ожирение, вызванное высококалорийной диетой, п...

Астма, ожирение и воспаление - звенья одной цепи Экспериментируя с мышами, исследователи из Johns Hopkins Medicine сообщают, что низкокалорийная диета предотвращает симптомы астмы независимо от содержания в ней жира и сахара. Они также обнаружили, что ожирение, вызванное высококалорийной диетой, п...

Веганство поможет в профилактике диабета и ожирения Специалисты с помощью эксперимента доказали, что популярный тип питания, исключающий животные продукты, приносит пользу. Чешские ученые из клинической и экспериментальной медицины и Института эндокринологии провели эксперимент, который доказал, что ...

Вода обладает лечебными свойствами при поликистозе почек Согласно новому исследованию, люди с поликистозом почек могут получить пользу от умеренного увеличения потребления воды. Результаты научной работы опубликованы в журнале PLOS ONE. Актуальность поликистозной болезни почек Поликистозная болезнь почек (...

Назван популярный продукт, существенно сокращающий жизнь Ученые рассказали, чем может закончиться любовь к мясу. Чрезмерная любовь к мясу сокращает жизнь. И, хотя с точки зрения диетологии употребление белковых продуктов помогает выглядеть стройным и подтянутым, увлеченность таким рационом может сократ...

Прерывистое голодание может улучшить здоровье женщин с ожирением Исследования, проведенные в Университете Аделаиды (University of Adelaide), показывают, что тучные женщины теряют больше веса с помощью прерывистого голодания, соблюдая строго контролируемую диету, что отражается на улучшении их здоровья. Результаты ...

Онищенко назвал три основных причины эпидемии ожирения в России Бывший главный санитарный врач России Геннадий Онищенко, действующий депутат Госдумы, озвучил основные причины ожирения у россиян. По данным Минздрава РФ, с 2013 года число наших соотечественников с избыточным весом увеличилось с 1,4 до двух миллион...

Еще одно негативное последствие остеопороза В исследовании 60 000 участников: 29 983 человека с остеопорозом и одинаковое количество контролей без остеопороза. Участники были сопоставлены рядом переменных, включая возраст, пол, другие медицинские условия, которые у них были, и лекарства, ко...

Еще одно негативное последствие остеопороза В исследовании 60 000 участников: 29 983 человека с остеопорозом и одинаковое количество контролей без остеопороза. Участники были сопоставлены рядом переменных, включая возраст, пол, другие медицинские условия, которые у них были, и лекарства, ко...

Часто бегаете в туалет ночью: узнайте, в чем причина! Согласно результатам нового исследования ученых из Бристольского университета (University of Bristol), Великобритания, снижение уровня потребления соли может уменьшить количество походов в туалет в течение ночи. Многие люди в возрасте старше 60 л...

В больших семьях снижен риск рака Исследователи из Института эволюционной медицины Цюрихского университета (Evolutionary Medicine of the University of Zurich) и Медицинской школы Аделаиды (Adelaide Medical School ) проанализировали данные из 178 стран и обнаружили связь между размеро...

Как не заболеть диабетом? Резистентность организма к инсулину и сахарный диабет развиваются из-за повышенного содержания сахара в крови. Заболевание оказывает негативное влияние на качество жизни, поэтому важно соблюдать меры по профилактике. К счастью профилактика сахарного ...

Болезнь Альцгеймера провоцируют вирусы Из распространенных болезней, с которыми сталкивается человечество, болезнь Альцгеймера остается одной из самых безжалостных и сложных. Спустя столетие после ее открытия не существует ни эффективной профилактики этого заболевания, ни способов его ле...

Полезная еда уменьшает чувство усталости Согласно новому исследованию, замена сахара и насыщенных жиров на овощи может помочь уменьшить последствия недосыпания и усталости. Тем временем, когда у нас силы на исходе, а до сна еще далеко, многие предпочитают перекусить сладким или жирным. Бо...

Полезная еда уменьшает чувство усталости Согласно новому исследованию, замена сахара и насыщенных жиров на овощи может помочь уменьшить последствия недосыпания и усталости. Тем временем, когда у нас силы на исходе, а до сна еще далеко, многие предпочитают перекусить сладким или жирным. Бо...

Назван сок, который защищает от слабоумия Журнал Neurology опубликовал данные исследования, проведенного учеными из Гарвардского университета. Его результаты свидетельствуют о высокой эффективности апельсинового сока в деле предотвращения старческого слабоумия. Исследователи пришли к выводу...

Молоко поможет детям избежать ожирения Ученые из Научного центра здоровья Университета Техаса в Хьюстоне (University of Texas Health Science Center at Houston) считают, что дети с ожирением, употребляющие молочные продукты, имеют меньший риск развития метаболического синдрома. Фото: Flick...

Назван продукт, который помогает в борьбе с катарактой Йогурт и другие молочные продукты содержат много полезных веществ, включая кальций, магний, калий и витамины А и В12. Ранее было доказано, что высокое потребление йогурта защищает от диабета типа 2. Ученые предположили, что молочные продукты из наше...

Назван продукт, который помогает в борьбе с катарактой Йогурт и другие молочные продукты содержат много полезных веществ, включая кальций, магний, калий и витамины А и В12. Ранее было доказано, что высокое потребление йогурта защищает от диабета типа 2. Ученые предположили, что молочные продукты из наше...

Лишний вес старит мозг на 10 лет Исследователи из Майами, изучавшие группу из 1300 человек со средним возрастом 60 лет, пришли к выводу, что те, у кого индекс массы тела был более 25, имели более быстро истончающуюся кору мозга. Этот процесс, в свою очередь, связан с развитием боле...

Лишний вес старит мозг на 10 лет Исследователи из Майами, изучавшие группу из 1300 человек со средним возрастом 60 лет, пришли к выводу, что те, у кого индекс массы тела был более 25, имели более быстро истончающуюся кору мозга. Этот процесс, в свою очередь, связан с развитием боле...

Уровень половых гормонов в организме человека может влиять на его религиозность Уровень половых гормонов, таких как тестостерон, в организме человека может влиять на его религиозность. Новое исследование Анируддхи Даса (Aniruddha Das) из Университета Макгилла (McGill University) в Канаде, опубликованное в журнале Adaptive Human ...

Кому лучше не есть мандарины? ​Люди, страдающие определенными заболеваниями, не должны злоупотреблять мандаринами. Мандарины хорошо утоляют жажду и являются прекрасным источником клетчатки, углеводов, витаминов, различных микроэлементов. В их общей полезности никто не сомневаетс...

Жирная пища и другие вредные привычки, влияющие на состояние вашей печени Если у вас болит в правом боку, это, скорее всего, кишечник. Или камни в желчном пузыре. Печень — орган терпеливый и молчаливый. Она заболит, только когда решит отвалиться. Каких факторов нужно избегать, если вы живете в большом городе и хотите сохр...

Семейная гиперхолестеринемия Семейная гиперхолестеринемия (СГ), также известная как гиперлипопротеинемия 2 типа, является наследственным заболеванием, которое проявляется повышением уровня общего холестерина и липопротеинов низкой плотности (ЛПНП).  Холестерин — это воскоо...

Названы продукты, которые не стоит есть астматикам Если у вас астма, сократите потребление следующих продуктов. Люди, страдающие астмой, вынуждены подбирать такие рецепты и продукты питания, которые помогли бы уменьшить частоту и интенсивность приступов. Но многие из них не знают, какие продукты ...

Ежедневное употребление этого продукта может спровоцировать инсульт Любимое мужское блюдо может за месяц довести до инфаркта. Ежедневное употребление красного мяса в течении месяца способно спровоцировать болезни сердца. По словам ученых, регулярное употребление красного мяса увеличивает риск сердечно-сосудист...

Диабет 2 типа: мифы и факты Диабет 2 типа является серьезным и распространенным заболеванием, но его окружают многочисленные мифы. Диабет характеризуется повышением уровня сахара в крови и наносит вред организму. В некоторых случаях это может быть смертельно. Всемирная организа...

Правда о низкоуглеводных диетах На сегодня низкоуглеводная диета, некогда такая популярная среди звезд шоу-бизнеса, теперь не кажется такой эффективной. Недавно ученые провели исследование и выяснили, что употребление макарон способно помочь сбросить вес, положив конец так называем...

Исследование показало, что потребление яиц повышает риск болезней сердца Куриные яйца и другие продукты с высоким содержанием холестерина оказывают большее влияние на возникновение сердечно-сосудистых заболеваний, чем ожидалось ранее, сообщается в медицинском журнале JAMA. Норрина Аллен из Северо-Западного университета (Ч...

Возраст матери, раса, вес влияют на концентрацию гормонов во время беременности Согласно исследованию Университета Рутгерс (Rutgers University), концентрации гормонов на ранних стадиях развития плода значительно зависят от возраста матери, индекса массы тела и расы, а не от образа жизни. Данное исследование опубликовано в журнал...

Названа идеальная калорийность завтрака Высококалорийный завтрак помогает укрепить здоровье сердца. Греческие исследователи обнаружили, что утренний прием пищи, содержащий в общей сложности 400 калорий, связан с более низким уровнем образования зубного налета в артериях - основной прич...

Назван один из самых полезных продуктов для сердца Яйца помогут понизить артериальное давление и сбросить вес. Ученые провели исследования и сообщили новые факты о пользе куриных яиц. По словам экспертов, яйца помогут человеку понизить артериальное давление и сбросить лишний вес, поскольку сод...

Ожирение повышает риск развития деменции Согласно данным нового исследования ученых из Тринити-колледжа в Дублине, люди с ожирением в большей степени склонны к развитию деменции по мере старения. По мнению экспертов, это связано с тем, что высокий уровень жира высвобождает в кровь воспалите...

Диетологи рассказали, какой рацион способствует диабету Что приводит к болезням сердца. Неизменный рацион способствует воспалениям, ожирению и способствует болезням сердца. Многие взрослые знают ситуацию, когда ребенок отказывается питаться новой едой, аргументируя это тем, что он ее не пробовал. П...

Подагра больше генетическая проблема, чем диетическая Веками считалось, что диета, богатая красным мясом и вином, связана с подагрой. Но, новые исследования показывают, что именно генетика может быть виновником подагры, а диета мало связано с обострением подагры. В новом номере Британского медицинского ...

Диабет призывают признать болезнью бедных Журнал PLOS ONE опубликовал данные, полученные канадскими учеными и свидетельствующие о том, что повышенный риск развития диабета 2-го типа тесно коррелирует с возможностью людей позволять себе регулярное питание здоровыми продуктами. Исследователи с...

Низкий или высокий уровень гемоглобина может увеличить риск слабоумия Низкий или высокий уровень гемоглобина в вашей крови может быть связан с повышенным риском развития деменции спустя годы, согласно исследованию, опубликованному в медицинском журнале Американской академии Neurology. Около 10 процентов людей старше...

Низкий или высокий уровень гемоглобина может увеличить риск слабоумия Низкий или высокий уровень гемоглобина в вашей крови может быть связан с повышенным риском развития деменции спустя годы, согласно исследованию, опубликованному в медицинском журнале Американской академии Neurology. Около 10 процентов людей старше...

Как снизить давление без лекарств за короткий срок Люди с высоким артериальным давлением, которые принимают таблетки по назначению врача, вполне способны самостоятельно нормализовать его за достаточно короткий срок, - к такому заключению в результате своего исследования пришли ученые из университета...

Умеренное количество красного мяса помогает снизить риск рассеянного склероза Участники эксперимента, которые в целом придерживались средиземноморской диеты, но умеренно употребляли красное мясо, оказались менее подвержены разрушению нервных волокон. Австралийские ученые решили выяснить, может ли средиземноморский тип питания...

Выявлена смертельная опасность красного мяса За период наблюдений от разных причин скончалось 7961 участник эксперимента. Большое исследование, которое провели американские ученые из калифорнийского Университета Лома Линда, выявило критическую опасность употребления красного мяса. Оказывает...

Жирная рыба оказалась связана с повышенным риском преждевременной смерти Вещества, которые содержатся в жирных сортах рыбы, мясе и молочных продуктах увеличивают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. В Network Open journal today было опубликовано исследование американских ученых, которые пришли к выводу, что чре...

Изменение веса может увеличить риск развития слабоумия Увеличение или потеря веса у пожилых людей может повысить риск развития деменции, как показали результаты исследования, опубликованного в научном журнале BMJ Open. Актуальность проблемы Слабоумие является важной проблемой здравоохранения, особенно с ...

Медики назвали напиток, защищающий от старческого слабоумия Исследователи пришли к выводу, что регулярное употребление апельсинового сока почти на 50% повышает защищенность человека от развития смертельно опасного нейродегенеративного заболевания. Журнал Neurology опубликовал данные исследования, проведен...

Меньше мяса, больше клетчатки: сердечникам предложили питаться по этому принципу Людям, страдающим от заболеваний сердца, нужно употреблять больше клетчатки и меньше мяса – данный принцип улучшает состояние кишечной микробиоты, от которой зависит дальнейшее здоровье. Medicalxpress сообщает о новом исследовании, результаты кот...

Употребление большого количества клетчатки во время беременности снижает риск развития целиакии у потомства Авторы нового исследования пришли к выводу, что высокое потребление клетчатки во время беременности связано со снижением риска развития целиакии у детей. Введение «В настоящее время имеются очень ограниченные данные о связи между потреблением клетчат...

За восемь лет количество россиян с ожирением выросло вдвое За последние восемь лет число россиян с ожирением выросло вдвое. Об этом рассказала RG.RU замруководителя Роспотребнадзора Ирина Брагина. От избыточной массы тела страдает 26% женщин и 14% мужчин. При этом если среди 20-летних проблема избыточного ве...

Первое лекарство от неалкогольного стеатогепатита Компания Intercept Pharmaceuticals заявляет, что первое лекарство от неалкогольного стеатогепатита (НАСГ) показало хорошие результаты в ходе клинических испытаний фазы III. Неалкогольный стеатогепатит — это разновидность неалкогольной жировой боле...

Диетологи рассказали, какое питание опасно для сердечников Избыток мяса вредит здоровью. Первобытная диета, которая набирает популярность в мире, несет опасность для сердца и сосудов. В последнее время в мире набирает популярность палеодиета — такая разновидность питания, при котором исключаются молоч...

Назван фактор, спасающий от угрозы сердечных заболеваний Ученые Университета Восточной Финляндии изучали здоровье 2 000 мужчин в течение 25 лет. Из них 472 человека за этот период оказались подвержены ишемической болезни сердца. Остальные были здоровы в этом плане. Как оказалось, здоровая группа мужчин б...

Назван фактор, спасающий от угрозы сердечных заболеваний Ученые Университета Восточной Финляндии изучали здоровье 2 000 мужчин в течение 25 лет. Из них 472 человека за этот период оказались подвержены ишемической болезни сердца. Остальные были здоровы в этом плане. Как оказалось, здоровая группа мужчин б...

Исследования показывают, что объем мозга у подростка изменяется при употреблении каннабиса В то время, когда некоторые страны пытаются легализовать употребление марихуаны в рекреационных целях, новые исследования показывают, что опасения по поводу воздействия препарата на основе каннабиса на подростков могут быть оправданы. Материалы и мет...

Боязнь новой еды повышает риск заболеваний, связанных с образом жизни Пищевая неофобия, или боязнь новых продуктов питания, может привести к ухудшению качества питания, увеличению факторов риска, связанных с хроническими заболеваниями, и, таким образом, к увеличению риска развития заболеваний, связанных с образом жизни...

Головной мозг убийц не богат серым веществом — исследование В новом исследовании ученые из Чикагского университета (University of Chicago) провели сканирование мозга преступников и  обнаружили, что у лиц, совершивших или пытавшихся совершить убийство, было меньше серого вещества по сравнению с лицами, причаст...

Большой живот — источник проблем с сердцем Наверное, каждый человек понимает, что ожирение и избыточный вес не сулит ничего хорошего. Но в чём заключается опасность для здоровья большого живота? Расскажем в материале. Исследование в данной сфере провели эксперты из Соединённых Штатов Америки....

Марихуана оказалась полезной для тучных диабетиков Исследование американских ученых обнаружило, что каннабис (марихуана) снижает уровень инсулина у диабетиков 2 типа с ожирением. Более того, даже взрослые, которые часто курили каннабис в прошлом, имели более низкий уровень инсулина натощак. В иссле...

Марихуана оказалась полезной для тучных диабетиков Исследование американских ученых обнаружило, что каннабис (марихуана) снижает уровень инсулина у диабетиков 2 типа с ожирением. Более того, даже взрослые, которые часто курили каннабис в прошлом, имели более низкий уровень инсулина натощак. В иссле...

Найден простой способ нормализации давления Питание и физические нагрузки способны побороть гипертонию. Люди с высоким артериальным давлением, которые принимают таблетки по назначению врача, вполне способны самостоятельно нормализовать его за достаточно короткий срок, - к такому заключению...

Здоровый образ жизни компенсирует генетический риск развития деменции Ведение здорового образа жизни может помочь компенсировать генетический риск деменции у человека. Результаты исследования опубликованы в научном журнале JAMA. Введение  В исследовании Университета Эксетера (University of Exeter) обнаружено, что риск ...

Медики назвали натуральные альтернативы мясу Чем опасны заменители мяса. Австралийские учёные выяснили, что заменители мяса могут быть опасны для здоровья, так как содержат слишком много соли, сахара и жира. Отчёт об исследовании этих продуктов опубликован на сайте Института всемирного здра...

Нерегулярное сердцебиение может привести к развитию деменции Нерегулярное сердцебиение может увеличить риск развития деменции, предупреждают ученые из Каролинского института и Стокгольмского университета в Швеции. Новое исследование показывает, что люди с определенным видом нерегулярного сердцебиения, называем...

Как понизить уровень мочевой кислоты? Подагра — это тип артрита, который развивается, когда уровень мочевой кислоты в крови является аномально высоким. Мочевая кислота образует кристаллы в суставах, часто в ступнях и больших пальцах ног, что вызывает тяжелый и болезненный отек. Нек...

Большинство пациентов готовы поделиться медицинскими записями для исследовательских целей По мере того как медицина становится все больше и больше персонализированной, потребность в огромных базах данных о пациентах, таких как программа исследований All of Us Research Program на 1 миллион человек, становится все более необходимой для стим...

Медики рассказали, почему нужно есть куриные яйца Проведенные исследования свидетельствуют о пользе куриных яиц. По словам экспертов, яйца помогут человеку снизить артериальное давление и сбросить лишний вес, так как содержат большое количество белка и питательных веществ. Особенно полезно употр...

Такая диета способствует безопасному похудению в пожилом возрасте Низкокалорийная диета с высоким содержанием белка помогает пожилым людям с ожирением терять больше веса, поддерживать мышечную массу, улучшать качество костей и терять «плохой» жир, согласно результатам нового рандомизированного контролируемого иссл...

Такая диета способствует безопасному похудению в пожилом возрасте Низкокалорийная диета с высоким содержанием белка помогает пожилым людям с ожирением терять больше веса, поддерживать мышечную массу, улучшать качество костей и терять «плохой» жир, согласно результатам нового рандомизированного контролируемого иссл...

Названы первые симптомы развития подагры Подагра – это заболевание, которое поражает суставы из-за повышенного уровня в них солей мочевой кислоты. Раньше эта болезнь поражала в основном мужчин 40-60 лет, но последние десятилетия подагрой чаще страдают женщины и молодые люди. Врач-тер...

Медики рассказали, к чему приводит чрезмерное потребление соли Потребляя много соли, вы будете чаще ходить в туалет. Некоторые люди с завидной регулярностью встают по ночам в туалет. Понять природу данного явления взялись ученые из Японии. Японские специалисты провели ряд исследований, которые показали, ч...

Специалисты посоветовали, откуда брать клетчатку для рациона Новое исследование пришло к выводу, что употребление цельнозерновой пищи, которая содержит волокна, может снизить риски возникновения опасных заболеваний, включая диабет, рак и болезни сердца. Такой вывод сделали эксперты Университета Отаго в Новой...

Специалисты посоветовали, откуда брать клетчатку для рациона Новое исследование пришло к выводу, что употребление цельнозерновой пищи, которая содержит волокна, может снизить риски возникновения опасных заболеваний, включая диабет, рак и болезни сердца. Такой вывод сделали эксперты Университета Отаго в Новой...

Снизить риск заболевания раком после 50 лет возможно С возрастом мы становимся более восприимчивыми к болезням. По данным Национального института здоровья Соединенных Штатов, средний возраст - это период, когда некоторые общепризнанные факторы риска развития рака, такие как недостаток физической актив...

Снизить риск заболевания раком после 50 лет возможно С возрастом мы становимся более восприимчивыми к болезням. По данным Национального института здоровья Соединенных Штатов, средний возраст - это период, когда некоторые общепризнанные факторы риска развития рака, такие как недостаток физической актив...

Врачи сообщили, какие две болезни приводят к третьей По мнению исследователей Университета Пенсильвании и Медицинского центра ветеранов, ожирение и диабет могут привести к третьей болезни – Альцгеймера, причем, по иным причинам, чем предполагалось ранее. Множество исследований уже выявило связь между...

Врачи сообщили, какие две болезни приводят к третьей По мнению исследователей Университета Пенсильвании и Медицинского центра ветеранов, ожирение и диабет могут привести к третьей болезни – Альцгеймера, причем, по иным причинам, чем предполагалось ранее. Множество исследований уже выявило связь между...

Исследования показывают, что снижение уровня ожирения связано с использованием общественного транспорта Системы общественного транспорта обеспечивают многочисленные экономические выгоды для сообщества. Дополнительным бонусом общественного здравоохранения, предоставляемым такими системами, могут быть более низкие показатели ожирения. В новом исследовани...

Ученые раскрывают новые данные о гормоне лептине В новом исследовании ученые из Йельского (Yale university) и Гарвардского университетов (Harvard university) предлагают новое понимание лептина, гормона, который играет ключевую роль при аппетите, переедании и ожирении. Полученные результаты позволяю...

Обнаружена причина накопления жира и ожирения Поскольку ожирение продолжает оставаться главной причиной смертности во всем мире, исследователи пытаются понять, какую роль играет генетика в предрасположенности человека к нему. Новое исследование ученых Западного университета показывает, что хот...

Обнаружена причина накопления жира и ожирения Поскольку ожирение продолжает оставаться главной причиной смертности во всем мире, исследователи пытаются понять, какую роль играет генетика в предрасположенности человека к нему. Новое исследование ученых Западного университета показывает, что хот...

Медики рассказали, когда алкоголь может быть полезным для здоровья Умеренное потребление алкоголя может быть полезным Ученые из Гарвардского университета обнаружили неожиданную пользу для человеческого здоровья от умеренного потребления алкоголя. Результаты их исследования опубликовал журнал Addiction. Исследова...

Избыточная жировая прослойка в области живота является причиной деменции В масштабном исследовании ученые пришли к выводу, что наличие большого количества жировых отложений в области живота в пожилом возрасте коррелирует со снижением когнитивной функции. В настоящее время, по оценкам, около 47 миллионов человек во всем...

Избыточная жировая прослойка в области живота является причиной деменции В масштабном исследовании ученые пришли к выводу, что наличие большого количества жировых отложений в области живота в пожилом возрасте коррелирует со снижением когнитивной функции. В настоящее время, по оценкам, около 47 миллионов человек во всем...

Разрабатывается новый метод лечения вируса гепатита В Ученые из Института Пастера (Institut Pasteu), работающие в сотрудничестве с Национальным центром научных исследований (CNRS), продемонстрировали, что клеточный белок способен действовать как фактор ограничения для вируса гепатита В, разрушая вирусну...

Этот сладкий продукт повышает защиту от инфаркта! Эксперименты с мышами, проведенные учеными из Университета Вашингтона, показали: мед содержит вещество, способное усилить защиту организма от развития инфаркта. Выяснилось, что присутствующий в меде сахар трегалоза стимулирует процессы очищения сосу...

Могут ли полезные продукты восстановить печень? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Печень — один из немногих органов, который имеет способность к регенерации. Но этот процесс возможен, только если не есть и не пить ничего вредного. Кроме того, регенерирующие процессы возможны, если...

Ученые: блюда на гриле не спасают от гипертонии Даже хорошо прожаренные на гриле мясные продукты содержат опасные химические вещества, после попадания в организм которых происходит резкий скачок артериального давления. Ученые из Гарварда выяснили, что это касается не только красного мяса, но даже ...

Учёные: причина развития диабета — в печени Как выяснили учёные, возникновение сахарного диабета может спровоцировать избыток жира в печени. Результаты исследования опубликованы на страницах Journal of Biological Chemistry. К таким выводам пришли учёные проведя эксперимент с участием доброволь...

Избыточный вес у подростков в дальнейшем приводит к развитию кардиомиопатии По данным нового исследования Американской ассоциации кардиологов (American Heart Association), опубликованного в научном журнале Circulation, ученые обнаружили, у подростков с умеренным избыточным весом существует риск развития кардиомиопатии, котор...

4 популярных продукта, которые не подходят для ежедневного употребления Эти продукты популярны, они присутствуют на столе среднестатистического россиянина и иногда употребляются ежедневно. Но эксперты в области здорового питания отмечают, что ежедневное употребление таких продуктов таит в себе больше вреда, чем пользы. ...

Ученые выяснили, чем фастфуд опасен для детей Употребление продуктов быстрого питания способствует накоплению в организме особых веществ, которые связаны с возникновением аллергии и ряда других болезней. Постоянное употребление фастфуда ведет к накоплению в организме особых веществ, способст...

Врачи назвали способ предотвратить инфаркт и инсульт Короткий сон днем снижает смертность Дневной сон часто исследуется в контексте эффективности труда: показано, что короткая дрема снижает сонливость и улучшает состояние работников. В более ранних работах, посвященных связям между дневным сном и с...

Увлеченность сладкой и крахмальной вегетарианской пищей вредит почкам Не все вегетарианские продукты одинаково полезны. Исследование показало: увлеченность сладкой и крахмальной пищей повышает риск болезней почек. О том, что люди, которые едят много вегетарианской пищи, насыщенной крахмалом и природными сахарами, м...

Какие продукты питания полезны для почек? Анатомо-физиологические характеристики почек Почка – небольшой парный орган, расположенный в забрюшинном пространстве и имеющий важное значение для здорового состояния организма. Некоторые продукты питания стимулируют работу почек, в то время как дру...

Новое исследование может изменить наш взгляд на ожирение Ученые медицинского факультета Йоркского университета (Канада) утверждают, что у людей с «метаболически здоровым» ожирением нет риска преждевременной смерти. Новая научная работа опубликована в журнале Obesity. Результаты этого исследования могут пов...

10 простых правил, позволяющих защитить себя от рака В Росздравнадзоре рассказали, как скорректировать свой образ жизни, чтобы значительно снизить риск развития онкологического заболевания. 1. Поддерживать нормальный вес. Согласно последним данным, избыточный вес и ожирение может быть...

Эти фрукты рекомендуют есть всем пожилым людям Цитрусовые защитят от старческого слабоумия. Согласно данным исследования, проведенного учеными Университета Тохуку в Японии, ежедневное потребление цитрусовых фруктов может сократить шансы на развитие слабоумия почти на четверть. В ходе иссле...

Переедание ухудшает контроль организма над уровнем глюкозы в крови Авторы нового исследования из Американского физиологического общества (American Physiological Society) обнаружили, что переедание ухудшает контроль над уровнем сахара (глюкозы) в крови и уровнем инсулина. Ученые считают, что продолжительность перееда...

Фаст-фуд стал более вредным для организма за 30 лет его существования Несмотря на добавление некоторых полезных блюд, фаст-фуд стал еще вреднее, чем 30 лет назад.  Рестораны быстрого питания растут во всем мире. В США около 37% взрослых (в возрасте > 20 лет) питаются фаст-фудом ежедневно. Основной контингент —...

Польза фундука для организма человека Орехи — это вкусные закуски, которые являются отличным дополнением к множеству блюд. Когда человек включает их в сбалансированную диету, орехи дают несколько преимуществ для здоровья. Фундук содержит витамин Е; здоровый жир; белок; пищевые вол...

Врачи объяснили, почему необходимо регулярно есть шоколад Медики назвали полезные свойства лакомства. Американские ученые выяснили, что умеренное потребление шоколада полезно для сердца. "Исследователи из нью-йоркской медицинской школы Icahn на горе Синай доказали, что употребление трех плиток ш...

Плюсы лишнего веса Довольно большой процент людей на земле страдает от избыточного веса или ожирения. Патология, как известно, провоцирует массу проблем со здоровьем — способствует развитию диабета, сердечно-сосудистых болезней и даже рака. Но не каждый догадывае...

Как сузить поиск генов в полногеномном поиске ассоциаций Полногеномный поиск ассоциаций (GWAS) изучает большие популяции генома, чтобы выделить гены, способствующие распространенным, мультигенным признакам, таким как рост или ожирение. Эти всесторонние исследования зачастую выявляют большое количество крош...

Ежегодно люди съедают более 75 тысяч микрочастиц пластика Пластик попадает в организм человека с едой и воздухом. Канадские специалисты в области экологии провели исследование, посвящённое количеству потребляемого людьми пластика. Результаты оказались довольно шокирующими. Учёные из канадского Университета...

Умеренное потребление алкоголя может быть полезным Ученые из Гарвардского университета обнаружили неожиданную пользу для человеческого здоровья от умеренного потребления алкоголя. Результаты их исследования опубликовал журнал Addiction. Исследователи выяснили, что люди, которые употребляют алкоголь ...

Обвиняется сахар. Правда ли, что сладости вызывают рак? Наш эксперт – онколог Анатолий Блощиненко. Не налегайте!Прямой зависимости между количеством сладостей в рационе и возникновением рака нет. Однако это не значит, что ваше меню может состоять только из конфет и тортов. Ведь чрезмерная любовь к сладко...

Исследователи объяснили, почему высокие люди более склонны к раку Для большинства видов рака риск резко возрастает с ростом. Но как насчет эффекта наличия большего количества клеток в организме? Могут ли высокие люди быть более склонными к раку, так как у них больше клеток? Результаты научной работы Леонард Нунни (...

Профилактика возрастной макулярной дегенерации: средиземноморская диета Новые исследования говорят, что средиземноморская диета может быть полезна для профилактики возрастной макулярной дегенерации (ВМД). Сегодня ВМД, также известная как возрастная макулодистрофия — это одна из ведущих причин потери зрения у людей ста...

Определена оптимальная длительность сна Предварительные результаты крупнейшего в мире исследования сна показали, что люди, которые спят в среднем от 7 до 8 часов в сутки, работают лучше в когнитивном плане, нежели те, кто спит меньше или больше. Нейробиологи из Института мозга и ума (Weste...

Обнаружена взаимосвязь между типом личности и отношением к массе тела Исследования показывают, что существует сильная связь между личностными чертами и отношением к массе своего тела, но взаимосвязь между личностью и отношением к весу других людей в значительной степени не изучена. Введение Исследователи из Университет...

Курение, высокое кровяное давление, диабет и ожирение связаны с «нездоровым» мозгом Согласно исследованиям, опубликованным в European Heart Journal, сегодня факторы, которые влияют на здоровье наших кровеносных сосудов, такие как курение, высокое кровяное давление, ожирение и диабет, связаны с менее здоровым мозгом. В исследовании и...

Ученые предоставили прямые доказательства связи ожирения с различными заболеваниями Новое исследование, проведенное Элиной Хиппонен (Elina Hyppönen) из Университета Южной Австралии (UniSA), представляет собой самое убедительное доказательство причинно-следственной связи между ожирением и широким спектром серьезных состояний, включая...

Почему эти продукты нельзя исключать из рациона Ученые однажды предположили, что углеводы повышают риск ожирения больше, чем жир и белок. Согласно этой гипотезе, они являются основной причиной ожирения из-за их способности повышать уровень инсулина, что, в свою очередь, способствует накоплению ка...

Почему эти продукты нельзя исключать из рациона Ученые однажды предположили, что углеводы повышают риск ожирения больше, чем жир и белок. Согласно этой гипотезе, они являются основной причиной ожирения из-за их способности повышать уровень инсулина, что, в свою очередь, способствует накоплению ка...

Психологический стресс в подростковом возрасте является фактором риска развития деменции Исследователи из кафедры общественного здравоохранения Копенгагенского университета (Department of Public Health, University of Copenhagen) в сотрудничестве с Национальным исследовательским центром рабочей среды (National Research Centre for the Work...

Регулярное употребление этих продуктов снижает риск онкологии Лук и чеснок помогают бороться с развитием рака. Употребление чеснока, репчатого лука и лука-порея снижает риск развития опухоли в толстой кишке. Ученые из Китая пришли к выводу, что употребление чеснока, репчатого лука и лука-порея может сниз...

Ожирение утяжеляет инвалидность при рассеянном склерозе Ожирение является усугубляющим фактором рецидивирующего рассеянного склероза, наиболее распространенной формы заболевания. Недавнее исследование, проведенное Средиземноморским неврологическим институтом «Neuromed» (Istituto Neurologico Mediterraneo N...

Диетологи назвали продукты, существенно ускоряющие похудение Определен набор продуктов, с которым можно похудеть. Ученые призвали тех, кто стремится похудеть, не считать калории, а вместо этого обращать внимание на состав продуктов. Продукты с низкой энергоемкостью, но богатые питательными веществами, п...

Названа необычная причина сонливости днем Дневная сонливость может быть признаком заболевания. Новые исследования ученых из Университета Джона Хопкинса показывают, что у людей, которые чувствуют сонливость в течение дня, может в три раза чаще развиваться болезнь Альцгеймера. Отслежива...

Названы болезни, к которым склонны вегетарианцы Есть определенные риски. Новое исследование показало: тот, кто питается преимущественно растительной пищей, имеет меньший риск развития сердечных заболеваний, однако более высокий риск возникновения инсульта. «Согласно исследованию, риск разви...

Как похудеть: 20 советов Большинство людей, которые ищут советы о том, как похудеть, сталкиваются с ложной или вводящей в заблуждение информацией. «Причудливые» диеты и выполнение упражнений иногда могут быть опасными для здоровья. Самое безопасное количество веса, которое м...

Четыре признака чрезмерного употребления соли Соль не только сохраняет пищу, но и придает ей определенный вкус, поэтому многие люди употребляют ее больше, чем нужно. Возможно, еще большее количество соли мы употребляем с обработанными продуктами. Очевидным признаком чрезмерного употребления со...

Большая масса левого желудочка увеличивает риск сердечной недостаточности Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Radiology, большая масса левого желудочка, известная как гипертрофия левого желудочка, является более сильным предиктором смерти и сердечной недостаточности, связанной с заболеванием коронарной ...

Отказ от завтрака повышает риск диабета У людей, которые предпочитают не завтракать, на 55% растет вероятность развития сахарного диабета второго типа. Специалисты Немецкого диабетического центра опубликовали в журнале Journal of Nutrition результаты, полученные во время исследования связ...

Может ли безглютеновая диета облегчить симптомы артрита Некоторые люди с ревматоидным артритом считают, что устранение пшеницы и других продуктов с содержанием клейковины помогает облегчить симптомы заболевания. Но, так ли это на самом деле: мнение ученых и отзывы. Связь между соблюдением диеты и ревматои...

Ожирение усугубляет болезни, в том числе и сердца Новым исследованием выявлено, что женщины, имеющие штамм вируса папилломы человека, или высокий его риск, в большей степени подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям, если они страдают ожирением. Это означает, что у женщин с ВПЧ сердечно-сосудист...

Ожирение усугубляет болезни, в том числе и сердца Новым исследованием выявлено, что женщины, имеющие штамм вируса папилломы человека, или высокий его риск, в большей степени подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям, если они страдают ожирением. Это означает, что у женщин с ВПЧ сердечно-сосудист...

Депрессия и беспокойство могут нанести такой же вред здоровью, как курение и ожирение В новом исследовании ученые полагают, что заболеваемость артритом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, инсультом находятся в прямой зависимости от психологического статуса. Ежегодное физическое обследование обычно включает в себя проверку веса и вопр...

29 г в день этого продукта защитит вас от рака, диабета типа 2 и других болезней Исследователи и организации общественного здравоохранения уже давно приветствуют преимущества потребления клетчатки. Но сколько нужно ее употреблять? Этот вопрос побудил Всемирную организацию здравоохранения (ВОЗ) провести новое исследование. Резу...

29 г в день этого продукта защитит вас от рака, диабета типа 2 и других болезней Исследователи и организации общественного здравоохранения уже давно приветствуют преимущества потребления клетчатки. Но сколько нужно ее употреблять? Этот вопрос побудил Всемирную организацию здравоохранения (ВОЗ) провести новое исследование. Резу...

Снизить уровень холестерина смогут супер-семена Высокий уровень холестерина в основном вызван потреблением слишком большого количества жирной пищи, отсутствием физических упражнений, курением и употреблением алкоголя. Он, в свою очередь, может увеличить риск осложнений, угрожающих жизни человека,...

Снизить уровень холестерина смогут супер-семена Высокий уровень холестерина в основном вызван потреблением слишком большого количества жирной пищи, отсутствием физических упражнений, курением и употреблением алкоголя. Он, в свою очередь, может увеличить риск осложнений, угрожающих жизни человека,...

Избавиться от висцерального жира помогут отдельные продукты и упражнения Наличие большого количества висцерального жира в организме наносит вред здоровью человека, однако употребление определенных продуктов и нагрузки помогают уменьшить его. Висцеральный жир хранится в брюшной полости рядом с жизненно важными органами -...

Избавиться от висцерального жира помогут отдельные продукты и упражнения Наличие большого количества висцерального жира в организме наносит вред здоровью человека, однако употребление определенных продуктов и нагрузки помогают уменьшить его. Висцеральный жир хранится в брюшной полости рядом с жизненно важными органами -...

Какая польза от экстракта оливковых листьев? Люди в Средиземноморском регионе уже давно используют листья оливкового дерева в своём рационе и в нетрадиционной медицине. Оливковые листья содержат несколько ключевых полифенолов, таких как олеацин и олеуропеин. Полифенолы встречаются в растениях и...

Продукты против рака Никакие продукты полностью не защищают людей от развития рака. Термин «продукты против рака» относится к продуктам, которые могут снизить риск развития рака, когда человек добавляет их в свой рацион. Продукты от рака Продукты, которые содержат природ...

До сих пор не ясно, почему этот напиток повышает риск диабета типа 2 Основываясь на исследованиях, проведенных в 2015 году, зеленый чай (неферментированный) находился в центре международного внимания среди других чаев, включая полуферментированный (чай улун), полностью ферментированный (черный чай) и постферментирова...

До сих пор не ясно, почему этот напиток повышает риск диабета типа 2 Основываясь на исследованиях, проведенных в 2015 году, зеленый чай (неферментированный) находился в центре международного внимания среди других чаев, включая полуферментированный (чай улун), полностью ферментированный (черный чай) и постферментирова...

Депрессия увеличивает риск ранней смерти у пожилых людей С возрастом люди более подвержены депрессивному состоянию. Исследования показывают, что симптомы депрессии могут быть связаны с более высоким риском смерти. Тем не менее, часто симптомы депрессии у пожилых людей могут быть не учтены медицинскими рабо...

Ученые определили причину гибели клеток при болезни Альцгеймера и Паркинсона Ученые из Медицинской школы Университета Вирджинии (University of Virginia School of Medicine) определили потенциальное объяснение таинственной гибели определенных клеток головного мозга, наблюдаемая при болезни Альцгеймера, Паркинсона и других нейро...

Чистый яд или полезная пища? Кокосовое масло заработало и потеряло свою репутацию так называемого суперпродукта в последние годы. Это справедливо, по словам профессора Михелза из Гарварда, который назвал его «чистым ядом». Согласно переводу Business Insider Deutschland, в сво...

Чистый яд или полезная пища? Кокосовое масло заработало и потеряло свою репутацию так называемого суперпродукта в последние годы. Это справедливо, по словам профессора Михелза из Гарварда, который назвал его «чистым ядом». Согласно переводу Business Insider Deutschland, в сво...

Около 200 г этих продуктов защищают печень от жира Новое исследование, опубликованное в специализированном научном журнале, обнаружило, что соединение, присутствующее в зеленых листовых овощах, помогает предотвратить неалкогольное жировое заболевание печени. Этот недуг или стеатоз - состояние, при ...

Около 200 г этих продуктов защищают печень от жира Новое исследование, опубликованное в специализированном научном журнале, обнаружило, что соединение, присутствующее в зеленых листовых овощах, помогает предотвратить неалкогольное жировое заболевание печени. Этот недуг или стеатоз - состояние, при ...

Определен состав диеты, которая улучшает выработку инсулина при диабете В условиях роста заболеваемости диабетом и расходов на инсулин последнее исследование зарубежных ученых дает надежду на то, что решение проблемы может быть совсем рядом. Это состав еды на тарелках диабетиков, который заменит лекарства. Директор по ...

Определен состав диеты, которая улучшает выработку инсулина при диабете В условиях роста заболеваемости диабетом и расходов на инсулин последнее исследование зарубежных ученых дает надежду на то, что решение проблемы может быть совсем рядом. Это состав еды на тарелках диабетиков, который заменит лекарства. Директор по ...

Онкологи рекомендуют сделать 10 шагов для снижения риска рака Всемирный фонд исследований рака разработал план по борьбе с раком, который включает в себя несложные изменения образа жизни во благо здоровью. Эти меры могут снизить риск развития рака на 40%. Проект был составлен благодаря анализу всех научных пу...

Открытие: фигура типа "яблоко" связана с повышенным риском воспаления мозга Если жировые отложения скапливаются в районе талии, по словам ученых Калифорнийского университета, у человека может наблюдаться воспаление в теле. А вот фигура типа "груша" (отложения локализуются в области бедер), напротив, дает сниженны...

Почему не стоит потреблять большое количество Омега-6 во время беременности? Новое исследование, опубликованное в журнале The Journal of Physiology, показало, что употребление пищи с трехкратным увеличением рекомендуемой суточной дозы линолевой кислоты может быть вредным для здорового протекания беременности. Актуальность про...

Диетологи показали, как победить опасный висцеральный жир Сотрудники Университета Калифорнии установили, чем нужно питаться, чтобы избавиться от жировых отложений в области живота. Ученые делают ставку на "кардиологическую диету" - упор на продукты, богатые клетчаткой (отруби, крупы, бобовые, гри...

Топ-7 болезней из-за неправильной еды Еда — неотъемлемая часть нашей жизни, доставляющая нам удовольствие и наполняющая организм веществами, необходимыми для его жизнедеятельности. Качество потребляемых продуктов, калорийность рациона и режим питания оказывают непосредственное влияние н...

Рацион с высоким уровнем насыщенных жиров повышает риск рака легких Выявилась корреляция между высоким содержанием насыщенных жиров в рационе питания человека и его личным риском развития рака легких. Согласно данным исследования ученых из Медицинского центра Университета Вандербильта, у людей, которые едят много нас...

Диетологи назвали овощи, замедляющие похудение 7 овощей, которые мешают похудеть. Трудно поверить, но даже овощи могут оказаться не полезными, если нужно похудеть. В частности, по данным диетологов, может мешать сбрасывать вес горох, хотя именно бобовые постоянно рекомендуются для рациона,...

При таком приготовлении пища повышает риск преждевременной смерти Исследователи из Университета Айовы доказали, что регулярное употребление жареной пищи усиливает симптомы, приводящие к ранней смерти. Это особенно относится к жареной во фритюре рыбе и курице. Такие блюда усугубляют риски на 13%. Ученые за 18 лет ...

При таком приготовлении пища повышает риск преждевременной смерти Исследователи из Университета Айовы доказали, что регулярное употребление жареной пищи усиливает симптомы, приводящие к ранней смерти. Это особенно относится к жареной во фритюре рыбе и курице. Такие блюда усугубляют риски на 13%. Ученые за 18 лет ...

Обнаружена связь между употреблением каннабиса и увеличением дозы препаратов для анестезии Врачи обеспокоены возможным увеличением побочных эффектов у пациентов, которые регулярно употребляют каннабис. Им может потребоваться в 2 раза больше дозы для проведения анестезии при прохождении медицинских процедур, согласно исследованию, опубликов...

Этот важный показатель связан с общим состоянием здоровья Исследователи из Бристольского университета Великобритании после длительного изучения результатов и доказательств, пришли к выводу, что индекс массы тела может служить оценкой общего состояния здоровья человека. Профессионалы долго обсуждали, являе...

Этот важный показатель связан с общим состоянием здоровья Исследователи из Бристольского университета Великобритании после длительного изучения результатов и доказательств, пришли к выводу, что индекс массы тела может служить оценкой общего состояния здоровья человека. Профессионалы долго обсуждали, являе...

Растительная еда успешно лечит воспаление кишечника Такое воспалительное состояние кишечника, как болезнь Крона, приносит невероятно болезненные ощущения. Однако, как показали исследования ученых, благодаря определенному питанию, можно добиться полной ремиссии болезни. Согласно результатам недавно о...

Растительная еда успешно лечит воспаление кишечника Такое воспалительное состояние кишечника, как болезнь Крона, приносит невероятно болезненные ощущения. Однако, как показали исследования ученых, благодаря определенному питанию, можно добиться полной ремиссии болезни. Согласно результатам недавно о...

7 овощей, которые мешают похудеть Трудно поверить, но даже овощи могут оказаться неполезными, если нужно похудеть. В частности, по данным диетологов, может мешать сбрасывать вес горох, хотя именно бобовые постоянно рекомендуются для рациона худеющих, так как в них много раститель...

Препараты против остеопороза связаны с уменьшением риска преждевременной смерти Два исследования, проведенные Институтом медицинских исследований Гарвана (Garvan Institute of Medical Research), показали, что азот-бисфосфонаты, препараты, обычно назначаемые при остеопорозе, снижают риск преждевременной смертности на 34% в когорте...

Белки могут стать причиной болезни сердца Новое исследование ученых из США, в ходе которого они изучали возможные факторы сердечных заболеваний у 81 тыс. человек, показало: продукты, обычно рекомендуемые для похудения, способны подорвать состояние миокарда. В частности, авторы проекта, сотру...

Британские врачи назвали 5 продуктов, полезных при диабете и гипертонии Употребление этих продуктов способствует улучшению показателей давления и содержания сахара в крови. Врачи из Великобритании выступили с рекомендациями о питании для людей с диабетом и гипертонией, об этом пишет журнал Express. Специалисты назвали п...

Цельнозерновые продукты препятствуют развитию диабета Выводы ученых гласят, что добавление в рацион конкретной группы продуктов, в частности цельнозерновых, препятствует возникновению диабета. По словам диетолога Джульетты Келлоу, в одном из исследований было обнаружено, что употребление трех порций т...

Амилоид не является точным показателем снижения когнитивной функции при болезни Альцгеймера Хотя наличие бета-амилоидных бляшек в головном мозге может быть отличительной чертой болезни Альцгеймера, согласно данным нового исследования, проведенного учеными из Медицинской школы Перельмана (University of Pennsylvania School of Medicine) в США,...

Зелень содержит вещества, защищающие здоровье печени Зеленые листовые овощи могут помочь сохранить здоровье печени, указывает новое исследование шведских ученые из Каролинсокго института. В журнале Proceedings of the National Academy of Sciences они рассказали о том, какие механизмы лежат в основе этог...

Окружающие люди могут влиять на наше отношение к своему телу По словам исследователей, проводить время с людьми, которые не заботятся о своем теле, может сподвигнуть вас улучшить привычки питания и заботу о теле. В новом исследовании ученые из Университета Ватерлоо (University of Waterloo) изучили, как социаль...

Ходьба пешком снижает риск ожирения у школьников Согласно новому исследованию Кембриджского университета (University of Cambridge), дети, которые регулярно ходят или ездят на велосипеде в школу, с меньшей вероятностью страдают избыточным весом или ожирением, чем те, кто передвигается на машине или ...

Стейк снова в меню, если верить новому обзору риска красного мяса Сокращение потребления красного и переработанного мяса приносит мало пользы для здоровья, если верить обзору, полученному от миллионов людей, но это противоречит рекомендациям международных агентств в области питания и вызвало критику со стороны мног...

Образ жизни, полезный для сердца, предотвращает диабет В настоящее время все больше людей пытается изменить образ жизни, чтобы поддержать здоровье сердечно-сосудистой системы. Оказалось, что эти меры способствуют также предупреждению сахарного диабета 2 типа. Об этом свидетельствуют результаты исследован...

Плод, который может вдвое снизить риск диабета 2 типа Ученые Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе провели новое исследование и еще раз напомнили, что регулярное употребление грецких орехов может вдвое снизить риск диабета 2 типа. Ранее было обнаружено, что некоторые продукты помогают контролир...

Плод, который может вдвое снизить риск диабета 2 типа Ученые Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе провели новое исследование и еще раз напомнили, что регулярное употребление грецких орехов может вдвое снизить риск диабета 2 типа. Ранее было обнаружено, что некоторые продукты помогают контролир...

Онкология — основная причина смерти в странах с высоким уровнем дохода Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются основной причиной смерти среди людей среднего возраста во всем мире; однако в странах с высоким уровнем дохода смертность от рака стала вдвое выше, чем от сердечно-сосудистых заболеваний. Исследование, о...

Назван продукт, "сжигающий" жировые отложения Худеющим стоит включить йогурт в свой рацион. Желающим похудеть людям советуют употреблять йогурты, так как они являются отличными помощниками в избавлении от лишних килограммов. Научные специалисты сделали вывод, что пробиотические добавки мо...

Алкоголь провоцирует опасную форму рака, но женщины это игнорируют Смертельная связь между алкоголем и раком молочной железы существует, но эта информация игнорируется женщинами среднего возраста, которым наиболее грозит риск развития болезни, сообщают исследователи из Австралии. Рак молочной железы является наибо...

Алкоголь провоцирует опасную форму рака, но женщины это игнорируют Смертельная связь между алкоголем и раком молочной железы существует, но эта информация игнорируется женщинами среднего возраста, которым наиболее грозит риск развития болезни, сообщают исследователи из Австралии. Рак молочной железы является наибо...

В США нашли эффективный способ сократить потребление поваренной соли Исследователи из Университета штата Вашингтон нашли способ придать пище соленый вкус, но с меньшим количеством хлорида натрия. В статье, опубликованной в журнале Food Science, ученые рассмотрели смеси солей, в которых используется меньше хлорида нат...

В США нашли эффективный способ сократить потребление поваренной соли Исследователи из Университета штата Вашингтон нашли способ придать пище соленый вкус, но с меньшим количеством хлорида натрия. В статье, опубликованной в журнале Food Science, ученые рассмотрели смеси солей, в которых используется меньше хлорида нат...

Роды способствуют болезням сердца и инсульту European Journal of Preventive Cardiology опубликовал данные нового исследования, которые свидетельствуют: роды способствуют развитию болезней сердца и инсультов, увеличивая риск данных патологий у рожавших женщин по сравнению с нерожавшими. Хорошая ...

Всего три условия, а жир с талии начинает уходить Хотя потеря веса может быть сложной задачей как физически, так и морально, на самом деле эффективная борьба с лишними килограммами несложная, если соблюдать всего три условия в питании. Неплохо бы внести их в свой распорядок и в скором будущем увиде...

Всего три условия, а жир с талии начинает уходить Хотя потеря веса может быть сложной задачей как физически, так и морально, на самом деле эффективная борьба с лишними килограммами несложная, если соблюдать всего три условия в питании. Неплохо бы внести их в свой распорядок и в скором будущем увиде...

Пищевой консервант в хлебе и сыре может вызвать ожирение и диабет Сохранению здорового веса помогает ограничение сладкой и жирной пищи. Но как быть с консервантами, которых много в современных продуктах? На эти вопросы ответили исследования Гарвардской школы общественного здравоохранения. Старший научный сотрудни...

Пищевой консервант в хлебе и сыре может вызвать ожирение и диабет Сохранению здорового веса помогает ограничение сладкой и жирной пищи. Но как быть с консервантами, которых много в современных продуктах? На эти вопросы ответили исследования Гарвардской школы общественного здравоохранения. Старший научный сотрудни...

Насколько полезно есть картошку, разобрались эксперты Наверное нет человека, который бы мог представить свою жизнь без картофеля. Насчёт данного овоща существуют разные мнения: он способен повышать уровень холестерина в крови, провоцирует накопление массы тела, а так же практически бесполезен, так как н...

Определены новые генетические факторы, отвечающие за образование камней в почках Ученые обнаружили новые генетические факторы, способствующие образованию камней в почках. Результаты исследования, которые опубликованы в научном журнале Journal of the American Society of Nephrology (JASN), могут быть полезны для прогнозирования рис...

Топ-5 продуктов c наибольшим содержанием белка Все знают о том, что белок – это строительный компонент организма. Его недостаток может привести к серьёзным нарушениям здоровья. Поэтому очень важно следить за своим рационом, обеспечивая поступление белка в нужном количестве. Контро...

Ученые: генетика мало влияет на здоровье зубов В новом исследовании, опубликованном в журнале Pediatrics, говорится, что к моменту поступления в школу каждый третий австралийский ребенок страдает кариесом зубов. Материалы и методы исследования Исследование проведено учеными из Университета Мельбу...

Антибиотики могут быть эффективными для замедления болезни Альцгеймера От состава бактерий в кишечнике зависит количество амилоидных отложений в головном мозге. Прием антибиотиков может помочь замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера за счет влияния лекарств на кишечные бактерии – об этом говорят результаты но...

Эти продукты значительно вредят здоровью сердца Медики рассказали о продуктах, от которых лучше отказаться. Если нет возможности исключить эти продукты из рациона совсем, употреблять их, по словам специалистов, нужно только в крайнем случае. О том, какие продукты наносят самый большой урон ...

Применение антибиотиков связано с повышенным риском рака кишечника Прием антибиотиков связан с повышенным риском развития рака кишечника, но с более низким риском рака прямой кишки, и зависит в некоторой степени от типа и класса назначаемого препарата, предполагает исследование, опубликованное в научном журнале Gut....

Ученые изучили артериальное давление на генетическом уровне Крупнейший в истории генетический анализ более миллиона человек выявил 535 новых генов, связанных с высоким артериальным давлением. Материалы и методы исследования Ученые изучили около 7 миллионов распространенных генетических вариантов связи с систо...

Снижение употребления калорий на 10% полезно для здоровья и снижает вес Сократив калорийность рациона в среднем на 300 калорий, участники исследования потеряли часть жировых отложений и улучшили общее состояние здоровья. В журнале The Lancet Diabetes & Endocrinology были опубликованы результаты исследования американ...

Учёные выяснили, что на самом деле стройные люди думают о полных Социальный опрос показал, что люди с нормальным весом считают «людьми второго сорта» тех, у кого избыточная масса тела. Сотрудники Университета Ливерпуля решили выяснить, как стройные люди относятся к полным. Поэтому провели небольшое ис...

Назван популярный продукт, который может спровоцировать диабет Врачи выяснили, как мясо влияет на старение. В течение долгого времени ученые пытались понять суть процессов старения в организме. Огромные деньги тратятся на исследования, направленные на поиск стратегий по задержке и изменению процессов старения че...

Красное мясо и печень Известны два вещества, оказывающие влияние на состояние микробиоты в кишечном отделе, – холин и карнитин.  Микорбиота, в свою очередь, влияет на сосудистую систему и печень. Организм получает карнитин и холин из продуктов питания. Лидером по их содер...

Рацион с высоким уровнем насыщенных жиров повышает риск рака легких Согласно данным исследования ученых из Медицинского центра Университета Вандербильта, у людей, которые едят много насыщенных жиров, чаще развивается рак легких. Эти данные были опубликованы в издании Journal of Clinical Oncology. В его публикации спе...

Чрезмерное употребление алкоголя приводит к изменению ДНК и как следствие к алкоголизму Новейшие клинические и экспериментальные исследования доказали, что чрезмерное употребление алкоголя приводит к изменениям на генетическом уровне. Исследование опубликовано в научном журнале Alcoholism: Clinical and Experimental Research. Актуальност...

Болезни сердца может победить каждый Хлеб с беконом, кофе и чай с сахаром, пирожные, пудинги, картофель – все это люди поглощают, не задумываясь о последствиях. Однако пока человек молод, их влияния он не чувствует. Когда же приходит время, все это сказывается не лучшим образом. Карди...