11 января 2019, 15:00

Как готовить продукты разными способами, чтобы сохранить в них максимум пользы

В процессе тепловой обработки продукты теряют витамины. Однако вряд ли найдутся люди, которые рискнут есть сырой картофель или свежую куриную тушку. К счастью, есть хитрости, которые помогут сохранить... Сообщение Как готовить продукты разными способ...

Подробнее на сайте: azbukadiet.ru

Худеем с умом: как избавиться от жира и сохранить мышцы В попытках избавиться от лишнего жира мы теряем незначительное количество мышц, и это совершенно нормально. Однако высокая потеря мышечной ткани нежелательна. Есть несколько способов, комплексное применение которых поможет... Сообщение Худеем с умом:...

Как готовить разные продукты, чтобы сохранить максимум пользы Ни для кого не секрет, что самый полезный способ термообработки — приготовление на пару, так как еда готовится без добавления жира. Но даже при такой термообработке нужно помнить о маленьких секретах, которые помогут максимально сохранить пользу про...

Эти продукты помогут сохранить здоровье щитовидки Медики подсказали, какие продукт оказывают максимум пользы щитовидной железе. Щитовидная железа — хоть и маленький, но очень важный внутренний орган, отвечающий за производство гормонов. Если же он не получает необходимого количества полезных в...

Где лечить зубы в Актау? Медицина в Казахстане развивается — это факт. Причём уровень развития ничуть не ниже, чем в регионах России. Более того, в регионах России вряд ли найдётся клиника, при которой имеется не просто стоматологическое отделение, а целый стоматологич...

Как продлить срок хранения продуктов Самые вкусные и полезные продукты — конечно же, свежие. Однако далеко не всегда есть возможность употребить их сразу. Один из способов продлить срок хранения пищи — поместить ее в холодильник, но на даче или в походе он не всегда доступен. Эксперты п...

Как продлить срок хранения продуктов Самые вкусные и полезные продукты — конечно же, свежие. Однако далеко не всегда есть возможность употребить их сразу. Один из способов продлить срок хранения пищи — поместить ее в холодильник, но на даче или в походе он не всегда доступен. Эксперты п...

5 вещей, от которых нужно отказаться, чтобы сохранить здоровье щитовидки Щитовидная железа – очень небольшая часть нашего организма, которая оказывает ключевое влияние на то, как мы себя чувствуем. Если гормоны щитовидки вырабатываются в избытке, то человек становится импульсивным... Сообщение 5 вещей, от которых ну...

Суперфуды: что такое и какая от них польза Слово «суперфуды» все чаще оказывается на слуху. Что это такое? В данную категорию входят продукты питания с очень высоким процентом содержания разнообразных полезных веществ: антиоксидантов, витаминов, минералов, макроэлементов. Они поддаются минима...

Употребление этого продукта сохранит не только здоровье, но и молодость Ученые рассказали о пользе фасоли для здоровья Американские ученые провели исследования и выяснили, что фасоль является лучшим продуктом для человеческого здоровья и долголетия. Ученые пришли к выводу, что употребление этого продукта ежедневно...

Полезные свойства картошки. Можно ли есть картофель при похудении? В сознании людей, картофель давно прочно закрепился на одном уровне... Сообщение Полезные свойства картошки. Можно ли есть картофель при похудении? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Названы главные ошибки, совершаемые при заморозке продуктов <b>Есть несколько простых правил, которым нужно следовать.</b> Существует несколько довольно распространенных заблуждений на тему заморозки продуктов. Поэтому мы решили узнать, какие именно мы совершаем ошибки, когда храним еду подобн...

8 способов получить больше пользы от продуктов Если добавлять в свой рацион только здоровые продукты, нет никакой гарантии, что организм получит всю порцию полезных веществ. Только правильное хранение и приготовление пищи могут гарантировать благоприятный эффект организму. Какие бы рецепты вы...

10 продуктов, которые все хранят неправильно Продукты питания очень важно правильно хранить. И дело здесь не только в экономии, но и в вашем здоровье. Неправильное хранение приводит к потере полезных свойств, а также способствует размножению бактерий, плесени и грибка. Эксперты поделились с...

5 продуктов без срока годности: они никогда не портятся Все знают, что продукты имеют свойство портиться. Этот факт нельзя не принимать во внимание, так как наш организм не очень приспособлен к употреблению испорченной пищи.  Однако есть целый... Сообщение 5 продуктов без срока годности: они никогда не по...

Как сохранить молодость организма - советы экспертов   Сохранить молодость и красоту, предотвратить старение кожи и организма в целом — это есть мечта любой женщины! К сожалению, время не остановить. И никто не в силах предотвратить процесс старения, но можем хоть немного его замедлит...

Непромокаемый наматрасник Качественный наматрасник является обязательной составляющей солидного матраса. Кроме того, важно чтобы он был из износостойкого материала, рассчитанного на длительную эксплуатацию. Это позволит сохранить ваш матрас в прекрасном состоянии долгое время...

Такой полезный скраб для женской кожи Питание и увлажнение кожи – главные процедуры, которые помогают сохранить красоту и свежесть женского лица. Но удаление мертвых частичек эпидермиса и остатков макияжа, очищение кожи от пыли и грязи являются процессом, предшествующим данным действиям....

Польза и вред куриного мяса Считается, что куриное мясо крайне полезно для человеческого организма. Но, как и всякий продукт, есть и отрицательные свойства потребления курицы. Сегодня мы расскажем всё о пользе и вреде куриного мяса. Куриное мясо считается идеальным диети...

Оздоровительные программы в санаториях. Как сделать правильный выбор? Широкий выбор оздоровительных программ, предлагаемых ведущими российскими санаториями, неизбежно ставит перед вопросом – какую из них выбрать? Обо всем многообразии программ оздоровления, их видах и пользе для организма расскажем прямо сейчас. Програ...

7 овощей, которые нельзя есть сырыми Мы привыкли считать, что почти все овощи можно есть так, как мы их принесли домой или вырастили на грядке. Но в отношении этих овощей это правило не работает. Часть из них нужно обжарить или сварить, чтобы получить максимальную пользу. Некоторые же ...

Какие продукты помогут повысить иммунитет С изменением времени года меняется потребляемая пища. Вот весной большое обилие зелени, летом созревают овощи, ягоды, фрукты. Но с наступление зимы организм начинает терять свой запас питательных веществ. Чтобы восполнить организм необходимым количес...

Готовь суставы к лету Что поможет сохранить подвижность на даче Болезни суставов, от которых страдает по разным данным до 20% населения планеты, поражают самых трудоспособных членов общества, начиная с 30 лет, а их частота увеличивается примерно на 3% в год. Но статистика...

Эти несложные советы помогут сохранить зубы белыми Несколько простых способов позволят сохранить белизну ваших зубов. Есть два разных типа пятен на зубной эмали: внутренние, которые являются постоянными и внешние, которые образуются от разной еды и напитков, от которых можно избавиться. Не ешьте слад...

Эти несложные советы помогут сохранить зубы белыми Несколько простых способов позволят сохранить белизну ваших зубов. Есть два разных типа пятен на зубной эмали: внутренние, которые являются постоянными и внешние, которые образуются от разной еды и напитков, от которых можно избавиться. Не ешьте слад...

Гимнастика для хорошего зрения Для того, чтобы надолго сохранить хорошее зрение, избежать появления катаракты, следует заниматься профилактикой. Одним из оптимальных упражнений для этих целей является массирование активных точек, на каждое из которых нужно отводить не менее 90 сек...

В каких продуктах содержится калий больше всего? Достаточно изучить список продуктов, содержащих калий, а затем ввести их в свой ежедневный рацион, чтобы избежать потери кальция, восстановить баланс электролитов и жидкости в организме, сохранить функции нервной системы. В представленный перечень вх...

Диетологи подсказали, как избежать лишних килограммов в праздники Как не располнеть за новогодним столом. Топ 7 советов, которые помогут сохранить здоровье желудка до и после празднования Нового года. 1. Не голодайте в течение всего дня, чтобы не переесть за новогодним столом. Ешьте, как обычно, только умере...

Как нужно готовить шпинат, чтобы сохранить его полезные свойства? Ответ на этот вопрос попытались найти ученые из Linköping University...

Как выбрать подходящие очки Показания и критерии выбора Современный ритм жизни предусматривает ежедневное использование различных гаджетов, которые негативным образом сказываются на зрении. Чтобы сохранить качество жизни и обеспечить хорошее виденье окружающего мира, рекомендуе...

Глупые мифы о замороженных продуктах То что морозилка такая же часть кухни как шкафчики и, собственно, сам холодильник никому не мешает рассматривать ее как некую обособленную область, обладающую особыми качествами. Мало кто заморачивается с расклеиванием этикеток, содержащих информаци...

Как работают диуретики? Диуретики — это препараты, которые используются для создания принудительного диуреза (процесса увеличения образования мочи). Диурез — это состояние, при котором организм теряет воду и натрий. Для прекращения этого процесса используются ра...

Как похудеть во внутренней части бедер: 3 способа Внутренняя часть бедер в процессе движения почти не задействуется. Именно поэтому в данной зоне часто скапливается избыток жира, а кожа теряет тонус. Считается, что похудеть во внутренней части... Сообщение Как похудеть во внутренней части бедер: 3 с...

Как алоэ и картофель помогут при мозолях? ​Справиться с сухими мозолями и натоптышами помогут такие советы. Справиться с сухими мозолями и натоптышами помогут мои советы.К мозоли плотно прибинтуйте разрезанный вдоль лист алоэ и оставьте на ночь. После этого мозоль размягчится и её легко буд...

Профилактика кариеса, что следует знать Профилактика кариеса зубов это достаточно простая, но одновременно важнейшая процедура, которая предотвращает развитие множества заболеваний и воспалений в ротовой полости. Благодаря нескольким незамысловатым правилам, которые просто обязательны к вы...

Как картофель и капуста помогут при ушибах? Читательница делится личными рецептами. Всё лето сижу с внуками на даче, а эти сорванцы вечно ходят с синяками и сбитыми коленками. Поэтому делюсь со всеми бабушками своими средствами против ушибов.Натрите на тёрке сырой картофель, приложите к больн...

Сколько минут нужно готовить овощи, чтобы они оставались полезными? Как сохранить витамины в продуктах. Алюминий на ужин. Почему опасно запекать еду в фольге?

Что такое урбеч Это слово вряд ли знакомо тем, кто не знаком с кухней Дагестана. Урбеч – это натуральный продукт, который получается благодаря перетиранию сырых орехов или семян до выделения масляной основы.      С помощью урбеча восстанавливаю...

Названы продукты, не теряющие полезности от консервирования Ошибочно думать, что все консервированные продукты вредны для нашего здоровья. Среди них есть и те, которые даже вкуснее и полезнее свежих. Для многих из нас консервированные продукты являются синонимом вредной пищи, лишенной витаминов и питатель...

Красивая грудь без операций Многие девушки и женщины мечтают о красивой груди, которая будет вызывать восхищение у окружающих и которой они смогут гордиться. Однако, как сохранить грудь молодой и привлекательной без хирургического вмешательства? Вместе с тем существуют способы,...

Прокол ушей – польза и вред. Как правильно сделать? Осложнения Многие родители хотят, чтобы дочка уже с детства выглядела привлекательной. Для... Сообщение Прокол ушей – польза и вред. Как правильно сделать? Осложнения появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

5 очень вкусных продуктов для тех, кто на диете Диета у многих людей ассоциируется с невкусной пищей. Однако если вы хотите сбросить лишний вес, совсем необязательно есть одну капусту или постную овсянку! Существует целый список продуктов, которые... Сообщение 5 очень вкусных продуктов для тех, кт...

Какие салаты приготовить на Новый год: диетические рецепты Новогоднее застолье невозможно представить без салатов. Однако традиционные праздничные салаты, как правило, содержат майонез, твердый сыр, колбасу, картофель и прочие ингредиенты, которые являются настоящей угрозой для стройной фигурой. Если вы не х...

Еда — это путь к счастью Как питание влияет на ваше настроение? Исследователи говорят, что все зависит от вашего возраста. Люди странные. У нас есть эмоции, которые мы не можем контролировать, а иногда и объяснять. Исследователи из Университета Бингемтон провели исследование...

Названы продукты, вызывающие зависимость Употребление таких продуктов регулярно приводит к зависимости, похожей на наркотическую. Эксперты провели исследования и определили продукты, употребление которых необходимо контролировать, чтобы избежать проблем с зависимостью и здоровьем. Лидирующи...

Антитерапия от всех недугов Каждый человек, который активно работает на протяжении длительного периода времени, стремится к тому, чтобы качественно отдохнуть, расслабиться после трудовых дней. Лучшим средством в лечении различных недугов являются продукты пчеловодства, крема, с...

Что едят сыроеды: раскрываем секреты необычного питания С каждым годом все большее число людей стремятся к знаниям о том, что едят сыроеды. Питающиеся сырыми продуктами уверены, что такая пища приносит исключительно пользу организму, но с их мнением не соглашаются врачи-диетологи. Положительные и отрицате...

Названы сроки, за которые усваиваются разные продукты Разная пища имеет разное время переваривания. Мало кто задумывается о времени переваривания пищи. И напрасно, ведь эта информация очень важна для здоровья. Время переваривания различных продуктов в желудке может значительно отличаться. Врачи н...

Опасно ли готовить в микроволновке? Говорят, готовить еду в микроволновке небезопасно. Почему? Нежелательным излучением или делает опасной пищу? Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:— Волны СВЧ воздействуют как на пищу (продукты после обработки в ней сод...

Матрасы Аскона Хорошие матрасы никак нельзя назвать рядовой спальной принадлежностью. Это, в первую очередь, здоровый сон владельца, что на деле обозначает хорошую осанку и полномасштабное восстановление энергетических затрат. К сожалению, современный социум имеет ...

Как правильно питаться летом: эксперты дали совет Диетологи назвали главные правила питания в летний период. Эти советы помогут вам научиться изымать максимум пользы из летнего меню. Летом всем нам предоставляется возможность питаться полноценно и тратить при этом не так много денег, как зимой. К то...

Как не отравиться грибами? С началом осени участились случаи отравления грибами, констатируют специалисты. В связи с этим в региональном Роспотребнадзоре новосибирцам напомнили основные меры безопасности. В первую очередь, важно знать, что грибы относятся продуктам, кото...

Назван один из самых полезных продуктов для нервной системы Названы полезные свойства картофеля. Сегодня трудно поверить, что картофель появился в нашей стране лишь в XVIII веке, и за такой относительно небольшой срок сумел стать одним из символов нашей кухни. Но не стоит забывать, что всё, что мы упот...

Простые упражнения без гантелей для подтянутых рук С возрастом руки становятся дряблыми, а лишний жир в этой части тела еще больше усугубляет ситуацию. Конечно, обвислые руки всегда можно скрыть под одеждой, но вряд ли это... Сообщение Простые упражнения без гантелей для подтянутых рук появились снач...

Меню куриной диеты При постоянном употреблении куриного мяса в пищу, масса тела не увеличивается, скорее наоборот, а если добавить к такому рациону спортивные нагрузки, то подкожный жир начнет очень быстро уходить. Преимущество курятины еще и в том, что ее просто готов...

4 продукта вредных для здоровья зубов Потребление каких продуктов следует ограничить чтобы сохранить здоровье зубов? Цитрусы Подождите … фрукты полезны для здоровья, не так ли? Конечно! Однако в из-за высокой кислотности цитрусовых, таких как апельсины, лимоны и лаймы, они могут по...

В каких продуктах содержится витамин В17 По мнению ученых из США, людям нужно знать, в каких продуктах содержится витамин В17, чтобы избежать его пагубного воздействия. В этой стране он запрещен, поскольку считается ядовитым. В... Сообщение В каких продуктах содержится витамин В17 появились...

Какие продукты помогут в борьбы со стрессом? Ученые рассказали о продуктах питания, употребление которых оказывает благотворное влияние на здоровье нервной системы. Регулярное включение таких продуктов в рацион улучшает адаптацию организма к стрессу и позволяет сохранить здоровую психику в слож...

Какие продукты помогут в борьбы со стрессом? Ученые рассказали о продуктах питания, употребление которых оказывает благотворное влияние на здоровье нервной системы. Регулярное включение таких продуктов в рацион улучшает адаптацию организма к стрессу и позволяет сохранить здоровую психику в слож...

5 неочевидных причин, почему заложен нос Заложенность носа у нас прочно ассоциируется с простудой или сезонной аллергией. Однако бывает так, что температуры нет, ничего не болит, но при этом дыхание затруднено. Есть 5 неочевидных... Сообщение 5 неочевидных причин, почему заложен нос появили...

3 признака того, что ваша печень не справляется с нагрузкой Печень напряженно работает над важными процессами в организме, в числе которых переработка питательных веществ, выработка гормонов, борьба с инфекциями, очищение от токсинов и пр. Однако нездоровый образ жизни... Сообщение 3 признака того, что ваша п...

Полезно ли грызть морковку? Говорят, что морковь надо употреблять с жирными молочными продуктами, чтобы усвоился витамин А, но многие грызут её просто так, без добавок. Есть в этом случае от морковки польза? Отвечает врач-гастроэнтеролог Марина Климова:– Безусловно, полезнее е...

Медики подсказали, на какой продукт стоит «налечь» гипертоникам Врачи назвали тех, кому необходимы картошка и бананы. Картофель и бананы считаются опасными продуктами с точки зрения диет, однако их оздоровительный потенциал часто недооценивается людьми, заявили исследователи. Специалисты рассказали, кому совершен...

Эксперты назвали продукты, которые без вреда для здоровья снижают аппетит Только продуманное и сбалансированное правильное питание поможет сбросить лишний вес. На сегодняшний день в мире существует миллионы различных диет, однако ни одна из них не приведёт к желаемому результату, если человек не будет заниматься спортом и...

Медики назвали самые вредные для здоровья продукты Диетологи в один голос заявляют, что это самые вредные продукты нашего рациона. Почему-то самая вкусная еда всегда оказывается самой вредной для нашего здоровья и фигуры. Но отказаться от сладкого газированного напитка в жару, кусочка тортика или...

Гвоздика для красоты и здоровья: способы применения Почти на каждой кухне найдется баночка с почками гвоздичного дерева. Однако не многие знают, что славится этот продукт не только своим жгучим вкусом и пряным ароматом, но и... Сообщение Гвоздика для красоты и здоровья: способы применения появились сн...

Назван один из самых полезных продуктов для легких Утверждение о том, что яйца могут быть опасны для здоровья человека из-за содержания холестерина, давно устарело. Наука доказала, что содержание холестерина в организме человека не зависит напрямую от рациона. Куриные яйца, богатые питательными э...

Рецепты похудения на основе имбиря – найдётся на любой вкус Пробовали сидеть на диетах, ходили в спортзал, а вес застопорился на одной отметке и никак не снижается? Что же предпринять? Различные рецепты напитков на основе имбиря помогут вам активизировать процесс похудения! Польза имбирного корня заключается ...

Лечение язвы и комплексный к нему подход О том, что язва «кушает» здоровую защитную оболочку желудка — известно всем. Такое нарушение даже считается незаживающим ровно до тех пор, пока человек не обращается за помощью к медикам. Однако в процессе устранения этой очень распро...

Чем заменить майонез в новогодних салатах: 5 интересных вариантов Оливье, селедка под шубой и многие другие новогодние салаты обычно готовятся с майонезом. Все наслышаны о том, что этот продукт вреден для здоровья, однако он по-прежнему остается самым... Сообщение Чем заменить майонез в новогодних салатах: 5 интере...

Как правильно готовить овощи: 5 полезных советов Что нужно делать, чтобы приготовленные овощи получались вкусными, сочными и хрустящими? Как при этом сохранить их богатый витаминный и минеральный состав? В этом списке собраны полезные кулинарные рекомендации, которые помогут вам приготовить вкусны...

Врачи объяснили, почему желательно регулярно есть картофель Названы продукты, замедляющие старение. Процесс старения - один из самых неприятных периодов жизни человека. Остановить и отменить его никак нельзя, но попробовать замедлить – это возможно. В этом может помочь питание, а именно некоторые конкр...

Что можно есть после лапароскопии? Сообщение Что можно есть после лапароскопии? появились сначала на HealthMatka.ru. Лапароскопия — это современная и малоинвазивная операция. Хирургическое вмешательство осуществляется под общим наркозом. Пациентка должна готовиться к операции: о...

Соевый соус – польза и вред. Как выбрать качественный соевый соус? Наряду с традиционными соусами — кетчупом и майонезом, многие для приготовления... Сообщение Соевый соус – польза и вред. Как выбрать качественный соевый соус? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Пять «золотых» правил для здоровья сердца «Золотую пятерку» здоровых привычек для крепкого сердца выбрали шведские ученые. Этот список опубликовал на своих страницах журнал «Archives of Internal Medicine». Итак, что нужно регулярно делать, чтобы сохранить сердце здоровым как можно длительное...

5 продуктов, которые помогают при переедании В период праздников все расслабляются и едят намного больше, чем нужно организму. Однако после этого живот устраивает настоящий бунт, мучая нас чувством тяжести, вздутием и прочими неприятными симптомами.... Сообщение 5 продуктов, которые помогают пр...

Ломкие ногти: причины и способы решения проблемы Мы привыкли тщательно заботиться о своих волосах и состоянии кожи, однако есть одна деталь, о которой многие из нас забывают. Это ногти. Нередко с возрастом они меняются: начинают... Сообщение Ломкие ногти: причины и способы решения проблемы появилис...

6 сочетаний продуктов, которые вредят здоровью Эксперты в области здорового питания рассказали о том, какие сочетания продуктов могут замедлять работу организма. Бутерброд с сыром плюс чашка кофе – типичный для многих вариант завтрака. Но ученые находят подобное сочетание пищевых ингредиентов...

Натуральный мёд: состав, польза и отличия Состав настоящего, вызревшего мёда вполне обоснованно считается кладезем для иммунной системы человека. Да оно и понятно, ведь состав продукта неприлично богат полезностями. Помимо простых сахаров, которые объединяясь, преобразуются в дисахариды, в н...

Актуальный тренд: как и зачем полоскать рот кокосовым маслом? Традиция полоскания рта маслом кокоса зародилась в Индии. Аюрведические врачи активно использовали этот продукт в своей практике.  Однако полоскание рта кокосовым маслом стало настоящим трендом относительно недавно: после... Сообщение Актуальный трен...

Роспотребнадзор выяснил, безопасно ли есть в придорожных кафе Новосибирской области В 2018 году Управление Роспотребнадзора по Новосибирской области проверил 72 предприятия придорожного сервиса. В 100% проверок были обнаружены нарушения санитарных требований. В число наиболее распространённых нарушений вошли: отсутствие достов...

Как приучить себя пить много воды: 4 дельных совета Вода принимает участие во всех важных процессах организма, в том числе и в расщеплении жировых отложений. Однако не всегда человеку удается выпивать необходимое количество жидкости. Как же приучить... Сообщение Как приучить себя пить много воды: 4 де...

Кокосовое масло делает любой рис диетическим Существует способ приготовления риса, который позволяет уменьшить калорийность продукта на 60%. Для этого необходимо использовать кокосовое масло. В одной чашке приготовленного риса содержится, в среднем, 200 калорий, поэтому это не самая полезная пи...

Отношения на расстоянии: сохранить или завершить? Начну с себя. Когда я сказала мужу, о чем пишу статью, он нервно расхохотался. Мы вместе 9 лет, из них 4,5 года жили в разных странах. Сначала наша общая Москва, потом моя стажировка в Англии длиной в 3,5 года, потом его работа в Германии… Посл...

Куриные и перепелиные яйца при панкреатите: правила употребления, рецепты Люди, страдающие от хронического панкреатита, нуждаются в поступлении большого количества белка. Он позволяет нормализовать структуру клеток поджелудочной железы. Яйца признаны полезным продуктом, но их использование должно быть ограничено, а в остро...

Почему куриный суп можно рекомендовать для облегчения симптомов простуды Почему куриный суп можно рекомендовать для облегчения симптомов простудыМногие люди полагаются на куриный суп с лапшой для облегчения симптомов при простуде, но немногие знают наверняка, почему именно этот теплый бульон приносит облегчение. Оказывает...

Как быстро укрепить сосуды: медики назвали способы Отмечается, что полезным для сосудов будет диетическое мясо индейки или куриная грудка. Еще лучшим вариантом станет замена мяса рыбой. Медики рекомендуют хотя бы раз в течение недели питаться морской рыбой жирных сортов (семга, лосось, скумбрия). В д...

25 привычек, которые сохранят красоту и здоровье Для сохранения молодости необязательно записываться к пластическому хирургу. Эти 25 привычек помогут сохранить красоту и здоровье. МедикФорум выяснил, что нужно делать ради здорового и красивого тела. Советы по уходу за собой Медитировать. Глубокое д...

Вредно ли пить кофе? Немало разговоров ведётся насчёт кофе. Полезен ли он? Какие вредные свойства у этого напитка? Стоит ли его пить тем, у кого повышены риски инфаркта? На эти и другие вопросы мы ответим в данном материале.   Вряд ли среди наших читателей ...

Хронический вагинит — описание, симптомы, классификация, лечение Сообщение Хронический вагинит — описание, симптомы, классификация, лечение появились сначала на HealthMatka.ru. Медицинская статистика приводит неутешительные цифры: каждая третья женщина, находящаяся в репродуктивном возрасте, страдает вагинит...

Названы главные правила безопасного мытья рук Простые советы помогут сохранить здоровье. Мытье рук - ключ к остановке распространения болезней. Но мыть руки следует мыльной водой и не менее 20 секунд. Есть много способов, чтобы предотвратить распространение микробов и болезней, но эксперт...

Как похудеть после Нового года: 3 диеты, эффективность которых научно доказана На Новый год все расслабляются и позволяют себе есть все, что хочется. Этот праздник невозможно представить без уютных застолий в компании друзей и родных. Однако после Нового года... Сообщение Как похудеть после Нового года: 3 диеты, эффективность к...

Базилик. Польза и вред для здоровья. Как употреблять базилик в пищу? Любое блюдо будет полезным и ароматным, если вы его украсите... Сообщение Базилик. Польза и вред для здоровья. Как употреблять базилик в пищу? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Настойка женьшеня — польза и вред. Как принимать настойку женьшеня? На Востоке это растение называют корнем жизни, солью земли, чудом... Сообщение Настойка женьшеня — польза и вред. Как принимать настойку женьшеня? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Запись к хорошему доктору: что нужно сделать? Пользы от интернета гораздо больше, чем вреда — с этим сложно не согласится, верно? Ну кто сейчас тратит время на то, чтобы сидеть в очереди, например, к стоматологу? Теперь достаточно позвонить по номеру телефона своему дантисту и узнать время...

Меню для школьников. Утренний суп Всем нам хорошо известно, что начинать день без завтрака — значит наносить существенный урон своему организму. И растущего детского организма это касается в первую очередь. Поэтому мы и готовим своим любимым чадам к завтраку то, что помогло бы ...

Девушка из Айдахо похудела на 68 кг: фото “до” и “после” Время от времени знаменитости демонстрируют чудеса похудения и вдохновляют нас своим примером. Однако и среди простых девушек есть те, чей пример может зарядить мотивацией. Шантель из Айдахо (США)... Сообщение Девушка из Айдахо похудела на 68 кг: фот...

Медики рассказали, от каких продуктов лучше отказаться во время беременности Для беременных табу есть некоторые продукты. Некоторые любимые продукты могут навредить беременности и здоровью будущего малыша. Поэтому необходимо исключить из рациона некоторые продукты. Сырые яйца Для беременных женщин табу есть сырые яйца, поскол...

Экспресс-имплантация: суть и качество методики Само определение «экспресс» уже говорит об ускорении процесса имплантации. По факту, процедура ускоряется за счёт того, что на место устранённого зуба, точнее в саму лунку от него либо же в костную ткань под ним монтируют имплант. Но делается это без...

Почему куриный суп можно рекомендовать для облегчения симптомов простуды Многие люди полагаются на куриный суп с лапшой для облегчения симптомов при простуде, но немногие знают наверняка, почему именно этот теплый бульон приносит облегчение. Оказывается, его польза научно обоснована. «Исследования показали, что миска нава...

Почему куриный суп можно рекомендовать для облегчения симптомов простуды Многие люди полагаются на куриный суп с лапшой для облегчения симптомов при простуде, но немногие знают наверняка, почему именно этот теплый бульон приносит облегчение. Оказывается, его польза научно обоснована. «Исследования показали, что миска нава...

Почему куриный суп можно рекомендовать для облегчения симптомов простуды Многие люди полагаются на куриный суп с лапшой для облегчения симптомов при простуде, но немногие знают наверняка, почему именно этот теплый бульон приносит облегчение. Оказывается, его польза научно обоснована. «Исследования показали, что миска нава...

6 белковых салатиков для исключительно правильного ужина Сохрани себе пригодится! 1. Креветки + огурец + помидор + болгарский перец + огурец + лимонный сок 2. Вареное куриное филе + вареные яйца + помидор + листья салата + натуральный йогурт 3. Вареное куриное филе + огурец + авокадо + красный лук + олив...

Эксперты раскрыли, когда картофель становится вредным для здоровья   На пользу картофеля для организма большое влияние оказывает способ приготовления этого продукта, утверждают специалисты.

Домашние средства для борьбы с острицами Горькая полынь. Ранние исследования показывают, что полыни трава может быть эффективной как лечение некоторых паразитарных инфекций. Люди могут использовать полынь, превращая ее в чай ​​или настойку. Лучше всего обратиться к врачу, прежде чем пытать...

Домашние средства для борьбы с острицами Горькая полынь. Ранние исследования показывают, что полыни трава может быть эффективной как лечение некоторых паразитарных инфекций. Люди могут использовать полынь, превращая ее в чай ​​или настойку. Лучше всего обратиться к врачу, прежде чем пытать...

Новости в мире похудения: 3 свежих открытия ученых Наука не стоит на месте, однако пока еще не изобрели волшебную пилюлю, которая бы позволяла есть калорийные вкусности и не толстеть. Зато есть 3 свежих открытия ученых, которые помогут облегчить путь к похудению или поспособствуют поддержанию оптимал...

Кому нужно обязательно есть куриные яйца Утверждение о том, что яйца могут быть опасны для здоровья человека из-за содержания холестерина, давно устарело. Наука доказала, что содержание холестерина в организме человека не зависит напрямую от рациона. Куриные яйца, богатые питательными элем...

Врачи рассказали, в каком случае не стоит есть орехи Этот продукт не всегда приносит пользу для здоровья. Орехи являются незаменимым элементом в здоровом питании, а также источником растительного белка и полезных ненасыщенных жиров. Их можно использовать в качестве перекуса между приемами пищи, до...

Как стать очаровательной за пару минут Красивая прическа может полностью изменить образ женщины. Особенно, если она любит создавать локоны или выпрямлять волосы, то это поможет ей каждый день оставаться разной и привлекательной. Очень важно использовать качественные инструменты для укладк...

Как сохранить молодость без врачей Многие следят за собой в том числе и для того чтобы замедлить процесс неизбежного старения, или же улучшить свой внешний вид. И у многих это хорошо получается, не будем отрицать. Одни применяют кремы, маски, массаж лица (в том числе посредством мезор...

Язва желудка. Лечение народными средствами Язва – опасное заболевание, которое влечет за собой негативные последствия и может спровоцировать летальный исход! К счастью, ее можно лечить не только медикаментозно, но и при помощи народных средств. Для этого нужно отказаться от вредных привычек и...

Кокосовое масло делает любой рис диетическим Существует способ приготовления риса, который позволяет уменьшить калорийность продукта на 60%. Для этого необходимо использовать кокосовое масло.   В одной чашке приготовленного риса содержится, в среднем, 200 калорий, поэтому это не с...

10 советов, которые могут сохранить нервы родителей и ребенка Родителям не нужно каждый раз нервничать, когда ребенок, к примеру, не прислушается к их советам. Возможно, необходимо изменить подход к решению этих ситуаций. Вот несколько полезных советов, которые помогут уберечь нервные клетки родителе. Читайте т...

9 кулинарных техник, которые должен знать каждый Во время готовки приходится сталкиваться с огромным количеством кулинарных техник. Многие из них знакомы из детства, однако есть и такие техники приготовления, о существовании которых большинство даже не догадывается. В этом списке делимся с вами...

Стало известно, какие продукты уменьшают зависимость от сладкого Употребление этих продуктов поможет похудеть. Диетологи предупреждают, что постоянно употребление сладостей формирует со временем стойкое привыкание к сахару, отказ от которого зачастую мучителен, что мешает побороть нездоровую привычку. Но проце...

Лайфхаки выживания осенью: как сохранить хорошее настроение и укрепить иммунитет О пользе витамина D Доказано, что витамин D играет важную роль в поддержании правильной работы иммунной, нервной, сердечно-сосудистой и репродуктивной систем. Он участвует в углеводном и минеральном обмене, регулировке клеточной пролиферации (увеличе...

Медики рассказали, как чеснок влияет на сердце Чеснок - это не панацея от болезней. О пользе чеснока, наверное, слышали все. В первую очередь о нем вспоминают когда нужно поддержать здоровье - как сейчас, когда наступили холодные дни или во время эпидемии гриппа. Ведь чеснок обладает непре...

Лечить простуду поможет куриный бульон Употребление этого продукта избавляет от заложенности носа и помогает иммунной системе сражаться с инфекцией. Куриный суп, который так настойчиво рекомендуют нам наши бабушки при простуде, действительно обладает лечебным эффектом. Американские исслед...

Как сохранить молодость: уход за лицом   Чем раньше вы начнете уход за своей кожей, тем дольше она сохранит свой свежий и молодой вид. Но ухаживать за кожей рекомендуется после двадцати лет.

Безоперационная подтяжка лица в Калининграде Нитевой лифтинг в Калининграде Сохранение молодости и красоты лица – то, к чему стремится каждая женщина. Внешность влияет на внутреннее восприятие себя, уверенность в собственных силах и качество жизни. Однако мало кто готов решиться на радикальные ...

Как правильно готовить еду, чтобы сохранить витамин В12 - ученые Есть ошибки, которые допускаются при приготовлении пищи, в итоге блюда лишаются полезного витамина В12. Как это предупредить? Отметим, что недостаток этого витамина вызывает усталость, мышечную слабость, язвы во рту, покалывание, а также потерю пам...

Как правильно готовить еду, чтобы сохранить витамин В12 - ученые Есть ошибки, которые допускаются при приготовлении пищи, в итоге блюда лишаются полезного витамина В12. Как это предупредить? Отметим, что недостаток этого витамина вызывает усталость, мышечную слабость, язвы во рту, покалывание, а также потерю пам...

Врачи выяснили, как правильно питаться, чтобы не болеть Солковский институт установил: чтобы избежать развития диабета, ожирения, болезней печени и увеличить продолжительность жизни, необходимо укладывать употребление дневной нормы калорий в 10 часов. Даже если у человека из-за сменного графика работы...

В каких продуктах содержится витамин Д Не знаете, в каких продуктах содержится витамин Д? А зря! Ведь от его содержания в организме зависит общее самочувствие и здоровье в целом. А получить его легко, в... Сообщение В каких продуктах содержится витамин Д появились сначала на AzbukaDiet.ru...

Фуа-гра. Польза и вред гусиной печени Деликатес из гусиной печени популярен во многих странах и является одним из традиционных новогодних угощений. Фуа-гра ценится за уникальные питательные свойства, но у нее есть и масса недостатков. Фуа-гра готовят чаще всего из гусиной печени, но ино...

Методы борьбы с темными кругами под глазами Приготовление натуральных масок в домашних условиях не требует особых умений и хитростей в приготовлении. К примеру, можно использовать подручные продукты питания. Возьмите половину сырого картофеля и натрите его на мелкой тёрке, добавьте немного мук...

Вовремя диагностировать, быстро вылечить, сохранить грудь: В МЦ «Эребуни» открылась служба маммологии и хирургии молочной железы Новая служба будет делать все возможное для своевременной диагностики рака молочной железы: если болезнь будет диагностирована на ранних стадиях, ее можно будет легко и быстро вылечить, сохранив при этом грудь пациентки...

Названы овощи, которые лучше есть сырыми Как извлечь из еды максимальную пользу. Диетологи рассказали, какие овощи можно есть сырыми, хотя у нас в стране это особо и не принято. А зря - именно в сыром виде они сохраняют максимальную пользу. 1. Цветная капуста Во-первых, цветная ка...

Как не располнеть с годами: 5 простых советов для шикарной фигуры в любом возрасте В юности можно целыми днями есть булочки и шоколадки, оставаясь при этом стройной. Однако уже после 26 лет метаболизм замедляется, и нездоровые привычки ведут к появлению лишних сантиметров на талии и бедрах. Как же не располнеть с годами? Далее расс...

Кардиологи назвали продукты, "убивающие" сердце Названы самые вредные продукты при заболеваниях сердца. Здоровое питание необходимо всем, но особенно тем, кто страдает от сердечнососудистых заболеваний, отмечает Наталья Костина-Кассанелли в книге «Очищаем сосуды, суставы, печень, кровь. 1000 н...

Замороженные овощи могут стать причиной смертельной инфекции: чего стоит опасаться Недостаточная тепловая обработка замороженных овощей может вызвать опасный недуг Эксперты в области здравоохранения предупреждают об опасности употребления в пищу замороженной кукурузы после того, как девять человек в Европе погибли от листериоза, пе...

«Жабий камень» – эффективное средство для профилактики и лечения суставов Заболевания суставов и мышечных тканей – широко распространенные патологии, поражающие современных людей разных возрастных групп. Они связаны с образом жизни, пищевыми привычками, экологией и прочими факторами. При их развитии наблюдаются воспалитель...

Еда, разогревать которую опасно для здоровья Современный ритм жизни требует повышенной скорости во всем, в том числе в приготовлении еды. Именно поэтому мы предпочитаем готовить раз или два в неделю большими порциями, а потом просто разогревать и есть. Но не стоит так легкомысленно относиться ...

Геморрой: что поможет избавиться от него? Геморрой не передается половым путем, им нельзя заразиться через кровь или чужую одежду, но это не означает, что у вас не может появиться данная деликатная проблема. Что такое геморрой? Прежде всего, геморрой – это болезнь толстого кишечника, которая...

Что едят при пищевом отравлении? Лучшая пища после пищевого отравления — это жидкие продукты, которые не раздражают желудочно-кишечный тракт. Бульоны и напитки способствуют регидратации, помогут в процессе восстановления после пищевого отравления. Пищевое отравление — эт...

Тигровая креветка — незаменимый продукт в рационе здорового человека! Свое название креветки приобрели благодаря окраске: черным полосам на панцире. Любители морепродуктов по достоинству оценят тигровые анкор креветки, которые являются настоящим деликатесом. Тигровые креветки, самые крупные из всех креветок и славятся ...

Назван один из самых полезных продуктов для сердца Яйца помогут понизить артериальное давление и сбросить вес. Ученые провели исследования и сообщили новые факты о пользе куриных яиц. По словам экспертов, яйца помогут человеку понизить артериальное давление и сбросить лишний вес, поскольку сод...

Болезненные месячные. Что поможет избавиться от боли? Женский организм довольно сложная, но слаженная система. Каждый месяц в... Сообщение Болезненные месячные. Что поможет избавиться от боли? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Как сбить температуру без таблеток Во время простуды обычно сильно повышается температура и чаще всего люди бегут в аптеку, чтобы купить антибиотики или жаропонижающие средства, хотя на самом деле можно обойтись и без них. Понизить температуру можно без лекарств, благодаря некоторым ...

5 продуктов от зимней хандры Ученые предупреждают: выход на работу после каникул чреват развитием хандры и даже депрессии. Очень трудно сохранить хорошее настроение зимой, если организм еще не переключился на рабочий режим. Специалисты рассказали, какие продукты помогут сохранят...

Диетологи назвали продукты, которые лучше не есть по утрам От привычных блюд на завтрак придется отказаться в пользу своего же здоровья. Когда человек просыпается, ему нужен заряд энергии, чтобы двигаться дальше. Заполучить эту энергию можно, выпив стакан воды с лимоном и медом, приняв контрастный душ и ...

Специалисты предлагают картофельную диету, рассчитанную на 5 дней Некоторые диетологи напомнили о старинной картофельной диете, которая за 5 дней помогает убрать лишний жир с живота. Это очень простое питание для похудения, но, по мнению специалистов, эффективное. По их словам, картофель богат витаминами, минерал...

Специалисты предлагают картофельную диету, рассчитанную на 5 дней Некоторые диетологи напомнили о старинной картофельной диете, которая за 5 дней помогает убрать лишний жир с живота. Это очень простое питание для похудения, но, по мнению специалистов, эффективное. По их словам, картофель богат витаминами, минерал...

Что можно есть на ночь: список блюд для диетического ужина Все слышали о том, что ужин лучше отдать врагу. И о том, что после шести часов вечера есть нельзя. Забудьте об этом! На самом деле, чтобы достичь стройной фигуры и сохранить здоровье, очень важно не пропускать ужин. Ведь пока вы спите, работа в орган...

Попкорн – польза и вред. 2 простых способа приготовления попкорна дома Сейчас для просмотра фильма в кинотеатре незаменимым атрибутом стал попкорн... Сообщение Попкорн – польза и вред. 2 простых способа приготовления попкорна дома появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Изменились требования к обработке эндоскопов 1 июня 2018 года вступил в силу новый закон по работе эндоскопических кабинетов. Теперь в них должны быть алгоритмы по работе с эндоскопами. В алгоритме необходимо учесть, для какого вида вмешательств – стерильных или нестерильных – предназначен э...

Продукты, вызывающие сильнейшую зависимость Удовольствия, которые мы получаем разными способами, практически одинаково воздействуют на наш мозг. Дело в том, что воздействие на центр удовольствия в мозге, это в какой-то степени опасная манипуляция, поскольку после того, как воздействие заканчи...

Нексиум — особенности применения препарата Препарат Нексиум Нексиум назначается при нескольких заболеваниях желудочно-кишечного тракта, и в зависимости от диагноза различается дозировка и способ приема лекарства. Также существует различие в дозировке в зависимости от возраста пациента. Выпуск...

6 признаков скрытой депрессии Депрессия – это серьезное заболевание и настоящий бич современного общества. Однако ее можно легко спутать с обыкновенной усталостью или напускным весельем. Поставить точный диагноз может только врач, однако... Сообщение 6 признаков скрытой деп...

Отеки при беременности на поздних сроках – как избавиться? Есть распространённое заблуждение, что отеки при беременности — это норма. Появление... Сообщение Отеки при беременности на поздних сроках – как избавиться? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Почему сырое мясо полезнее жареного? Учёные пишут, что мясо лучше чуть сырое. При сильной прожарке оно поражает печень. Это правда? Отвечает специалист по болезням печени, д. м. н., профессор Первого МГМУ им. Сеченова (Сеченовский университет) Алексей Буеверов: - Действительно, пригото...

Дешевая диета: худеем и экономим, чтобы потратить деньги на одежду меньшего размера Бытует стереотип, что похудение возможно только с дорогостоящими продуктами. Однако дешевая и эффективная диета – вовсе не миф. Есть очень доступные продукты, которые помогают избавиться от лишних килограммов и сохранить бюджет. Не за горами лето, по...

Как сохранить волосы объемными даже под шапкой: секреты зимнего ухода Зимой волосам необходим особый уход, так как резкие скачки температуры, ледяные порывы ветра и ношение шапки негативно сказывается на их состоянии. Они сильнее жирнятся, становятся тусклыми, истончаются и теряют объем. Впрочем, обращаться в салоны кр...

Натуральная косметика: особенности и преимущества На прилавках большинства косметических магазинов выставляется ширпотреб. Это то, что должно подойти всем и каждому, но на деле всё выглядит далеко не так радужно. Для того, чтобы продукт дождался своих покупателей (а когда его купят — неизвестн...

Составили чек-лист внедрения профстандартов в медорганизации С начала 2018 года Минтруд утвердил 18 профстандартов для врачей. Порядок внедрения описала Система Главный врач. Образец приказа о внесении изменений в штатное расписаниескачать / открыть >> В инструкцию вошли образцы документов и прика...

8 продуктов, которые мы моем неправильно Не все продукты становятся безопасны после обычного мытья под водой. Ведь, кроме пыли и грязи, на них могут скапливаться болезнетворные микроорганизмы и химия. Далее рассмотрим несколько продуктов, при... Сообщение 8 продуктов, которые мы моем неправ...

В каких продуктах содержится витамин В12 Если знать, в каких продуктах содержится витамин В12, и включить их в повседневный рацион, можно не только обогатить свой организм полезными компонентами, но и избавиться от некоторых заболеваний.... Сообщение В каких продуктах содержится витамин В12...

В каких продуктах содержится витамин В Далеко не каждый человек знает, в каких продуктах содержится витамин В. А зря! Ведь его недостаток приводит не к самым приятным последствиям. Если говорить точнее, под этим понятием... Сообщение В каких продуктах содержится витамин В появились сначал...

В каких продуктах содержится витамин Е Каждому человеку важно знать, в каких продуктах содержится витамин Е, поскольку организмом он не синтезируется. Соответственно, единственным естественным источником остается пища. Но еще витамин Е (токоферол), без которого... Сообщение В каких продук...

Медики рассказали о целебных свойствах чечевицы Врачи рекомендуют чечевицу при болезнях легких и туберкулезе. Медики выяснили, что этот чечевица положительно влияет на работу эндокринной и сердечно-сосудистой систем. Специалисты даже провели исследование с участием более 20 человек. Участники пита...

Шизофрения? Помоги себе сам! Что делать, если у вас диагностировали шизофрению? Как себя вести, как жить дальше? Что можно, а чего нельзя? На эти и многие другие вопросы вы получите ответ из статьи. Сообщение Шизофрения? Помоги себе сам! появились сначала на psi-doctor.ru .

Уход за кожей шеи и зоной декольте Легкие летние платья и красивые вечерние туалеты обнажают привлекательную шею и декольте. Жаль, что с возрастом кожа этой области теряет влагу, становится сухой, дряблой. В пятнадцать лет верхний слой кожных покровов обновляется через каждые две неде...

Климакс: как сохранить молодость и красоту Мысли о наступлении климакса посещают многих представительниц слабого пола ещё до того, как появятся первые звоночки. Женщины опасаются прихода менопаузы и начинают задумываться над тем, как изменится в этот период их жизнь. На самом деле этот процес...

Красота и здоровье: эпиляция подмышек С развитием технологий устранение лишних волосков на теле стало безболезненным и эффективным. Теперь можно избавится от черных точек на местах их роста, от раздражений и покраснений при повреждении волосяного фолликула, от вросших волосков, от боли п...

Чтобы дожить до пенсионного возраста, нужно беречь сердце и сосуды Специалисты Федерального научно-клинического центра ФМБА России выяснили, как минимизировать риски хронических заболеваний и сохранить работоспособность в зрелом возрасте. Ведь по статистике люди старше сорока лет болеют в два раза чаще, чем те, кто ...

Как правильно есть и пить на Новый год, чтобы потом не застрять в проеме двери? Новый год в России одной только праздничной ночью не ограничивается. Он включает в себя череду выходных, когда вся страна веселится и устраивает уютные застолья в компании родных и... Сообщение Как правильно есть и пить на Новый год, чтобы потом не з...

Что нужно есть в разном возрасте для улучшения психического здоровья Ученые из Университета Бингемтона в Нью-Йорке выяснили, что нужно есть людям в разном возрасте, чтобы улучшить настроение и сохранить психическое здоровье. В ходе испытаний эксперты проанализировали питание и уровень физических упражнений среди молод...

Современные косметические процедуры для кожи лица Молодая и упругая кожа может оставаться такой и без особых косметических процедур. Но, тем не менее, с процессом старения эти качества утрачиваются, кожа начинает терять свою эластичность и лицо усеивается «паутиной» морщин. Единственным сп...

Названы пищевые привычки, которые убивают здоровье Отравления, инфекции и другие серьезные проблемы со здоровьем — всего этого можно избежать, если не иметь определенных привычек. Ученые составили перечень пищевых привычек, которые особенно сильно повышают риск стать жертвой какого-либо тяжелого забо...

Шейный миозит – болезнь всех возрастов На фоне переохлаждения, травмы и других вредных факторов у многих людей возникают проблемы с шеей – характерные болевые симптомы, ограничения в движении. Совокупность развивающихся воспалительных процессов в мышечных тканях этой части тела в медицине...

Если надоели обычные упражнения: асаны йоги для похудения Все знают, что для похудения и оздоровления организма нужны физические нагрузки. Однако результаты упражнений, которые выполняются быстро и жестко, не всегда радуют. Если вам надоели обычные тренировки, то... Сообщение Если надоели обычные упражнения...

Здоровый взгляд на отделку кухни Только сталкиваясь с ежедневным нарядом по кухне, приходит понимание — хотелось бы просто получать удовольствие от кулинарного процесса, а не утопать в собственном поту, задыхаясь от испарений, повышенной влажности и сильных ароматов. Тот, кто ...

Мази от хондроза: какие средства дают наибольший эффект Одним из средств лечения остеохондроза позвоночника разных отделов являются мази. Сегодня в аптеках можно встретить несколько десятков таких препаратов, и в большинстве случаев они отпускаются без рецепта. Поэтому пациенту важно знать, какая мазь от ...

Безвредная порция картофеля фри в разы меньше порции в кафе Ученый из Гарварда Эрик Римм посчитал, сколько картофеля фри можно употреблять без вреда для здоровья. Картофель фри – далеко не самое полезное блюдо, это известно давно. Но, как и у всех продуктов, у картофеля фри есть допустимая норма, котор...

Как сохранить двигательную активность в старости? Наступление старости — это неизбежная естественная часть жизни каждого человека. Но старость вовсе не обязательно означает дряхлость. История знает множество примеров, когда люди до глубокой старости сохраняли физическую активность и нормальное...

Популярные продукты, из-за которых мы быстро устаем Если вы частенько ощущаете упадок сил и вам хочется на боковую, причиной тому может служить не недосып, а неправильный рацион. Оказывается, некоторые популярные продукты являются вредителями, которые отнимают... Сообщение Популярные продукты, из-за к...

Какие продукты вредны для кожи лица Если вы хотите сохранить молодость, вам следует в первую очередь внимательно изучить ваши повседневные привычки - и все это начинается с вашей пищи. Избегая определенных продуктов, вы можете помочь сохранить свою кожу безупречной и без морщин.

Какие продукты вредны для кожи лица Если вы хотите сохранить молодость, вам следует в первую очередь внимательно изучить ваши повседневные привычки - и все это начинается с вашей пищи. Избегая определенных продуктов, вы можете помочь сохранить свою кожу безупречной и без морщин.

Полезные советы: как сохранить грудь упругой? Каждой женщине хочется быть обладательницей красивой, упругой груди. Кормление детей, возраст, травмы и другие факторы приводят к её увяданию. Мы собрали самые действенные методы, которые помогут вернуть былую красоту и сохранить грудь упругой. Совет...

Полезные советы: как сохранить грудь упругой? Каждой женщине хочется быть обладательницей красивой, упругой груди. Кормление детей, возраст, травмы и другие факторы приводят к её увяданию. Мы собрали самые действенные методы, которые помогут вернуть былую красоту и сохранить грудь упругой. Совет...

10 фактов, чтобы выбрать правильные яйца и получить от них максимум пользы

Ошибки в приготовлении еды, от которых мы толстеем По данным исследований, более 50% жителей нашей страны так или иначе пытаются сбросить вес или когда-либо сидели на диетах. Первое, что советуют в таких случаях — перестроить режим питания и начать есть здоровую еду. Однако многие так и поступают, н...

7 ПП-продуктов, которые обязательно нужно включить в рацион Лучшие друзья девушек вовсе не бриллианты, а 7 ПП-продуктов питания, которые стоит включить в свой рацион. Они помогут вам сохранить молодость, крепкое здоровье и красоту. Важно отметить, что все индивидуально, поэтому не стоит забывать о возможных п...

Пять простых способов, которые помогут побороть аритмию Кардиологи рассказали, что нужно делать, чтобы избавиться от аритмии. Способы эти эффективные и доступные каждому.   Правило №1. Никаких сигарет и спиртного. Ни затяжка, ни рюмка не помогут успокоить сердце. Избавление от вредных привычек пойдет...

10 хитростей, которые помогут питаться правильно и вкусно При правильном питании не обязательно в корне менять весь рацион. Переходить на здоровую пищу можно поэтапно, постепенно вводя полезные ингредиенты в блюда и убирая из них вредные. В этом списке собраны 10 полезных кулинарных хитростей, которые помо...

Что можно и нельзя есть до и после операций Для успеха хирургической операции нужно внимательно следить за собственным питанием до и после процедуры. Немецкие эксперты рассказали, какие блюда рекомендуются, а какие лучше исключить из рациона. В зависимости от вида хирургической операции па...

Подтяжка кожи с помощью нитевого армирования С годами лицо теряет четкие очертания и, чтобы сохранить «каркас», в косметологии применяются специальные нити из биодеградирующих материалов, которые дают эффект смоделированного четкого контура. Как сообщает www.grace-clinics.com, их преимущества о...

Диетологи назвали овощи, которые полезнее в приготовленном виде Многие думают: полезнее свежих овощей нет ничего. На самом деле, это не так. К примеру, помидоры, по словам диетологов, полезнее есть после того, как они основательно прогрелись. В этих овощах после тепловой обработки повышается содержание, ликоп...

Профилактика гастрита и его рецидива К сожалению, современный социум, как будто специально, с каждым годом порождает всё больше и больше факторов, провоцирующих развитие воспалительных и дистрофических процессов в слизистой оболочке желудка. И ладно, если бы причиной этого процесса (в м...

Солнечный удар: как помочь человеку Явными признаками теплового удара является слабость, вялость, головокружение, головная боль, тошнота, рвота, сильное потоотделение и жажда. Часто люди теряют сознание. Сайт телеканала 360 рассказывает, что необходимо делать, если вам стало плохо. Теп...

Вареная диета Общие правила Диетологи утверждают, что похудеть без проблем можно на простой вареной диете. Приблизительно за 14 дней, придерживаясь меню и режима, можно убрать до 10 лишних кг. Главным принципом диеты считается употребление исключительно отварных п...

Кто открыл витамины? Еще в Древнем Египте люди столкнулись с куриной слепотой (по-научному — гемералопией), нарушениями зрения в условиях плохой освещенности, и нашли решение этой проблемы. Людям, страдавшим от куриной слепоты, давали есть куриную печенку — и они выздора...

В чем заключается работа провизора-технолога (рецептара)? Для работы, в процессе которой осуществляется прием рецептов и отпуск по ним лекарственных средств, предусмотрен рецептурно-производственный отдел. Ее выполняет провизор-технолог. Его еще называют рецептаром. У этого сотрудника есть свое рабочее мест...

Как повысить мужскую потенцию? Здоровая потенция – это залог хорошего психологического, эмоционального и физического состояния мужчины. Любые проблемы со «вторым сердцем» крайне остро переносятся сильным полом. При первых неудачах мужчина теряет уверенность в себе и ему сложно вос...

Болит живот и тошнит — почему и что делать? Сообщение Болит живот и тошнит — почему и что делать? появились сначала на HealthMatka.ru. Сигнал неблагополучия организма — боль. Как выявить причину, когда болит живот и тошнит и предоставить помощь, попробуем определить в статье. ̷...

Пчелиный спас: инструкция по применению и отзывы пациентов На рынке можно встретить большое количество средств для омоложения, и эффективность многих из них вызывает сомнения. Однако некоторые препараты действительно содержат в составе только натуральные вещества. Например, пчелиный спас крем для суставов ос...

Пользу сои для сердца не удалось доказать Эксперты Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) предлагают удалить с упаковок с соевыми продуктами сообщение об их пользе для сердца и сосудов. Впервые FDA «дала добро» на распространение этой информ...

Ученые рассчитали, когда нужно пить кофе Полученный учеными алгоритм помог людям улучшить бдительность на 64 процента. Исследование выявило подходящее время, чтобы получить от кофе максимум пользы и снизить его количество. Если вы любите кофе, то скорее всего думаете, что...

Ученые: ходьба не поможет сохранить здоровье

Как применять витамин Е для кожи лица По утверждениям косметологов, если использовать витамин Е для лица, можно замедлить процесс старения, избавиться от мелких морщин и в целом улучшить ее состояние. Благодаря такому уникальному свойству данное... Сообщение Как применять витамин Е для к...

Бактериологическая флора человеческого организма и её изучение Человек привык воспринимать бактерии как нечто вредное и совершенно неблагоприятное для организма. Однако стоит вспомнить микрофлору кишечника и становится понятно — бактерии способны ещё и на пользу. Но для того, чтобы они вели, нормальный для...

Медики подсказали, как очистить кишечник и похудеть Диетологи рассказали, как похудеть и оздоровиться с помощью чеснока. Польза чеснока известна людям с незапамятных времен. Однако у этого действительно чудесного продукта есть одно неприятное качество – запах. Сохранится ли польза чеснока, если употре...

Простой секрет, который поможет сохранить фигуру стройной Значение имеет не то, что мы едим, а когда это делаем. Поздний завтрак и ранний ужин помогут нам сохранять фигуру стройной.

Эти продукты «убивают» сердце, заявили кардиологи Для сердца непосредственную опасность имеют холестерин и насыщенные жиры, которые содержатся в мясе и в других органах животных, в яичных желтках, куриной коже, молочном жире, картофеле фри и в ином жареном фастфуде, а также в пальмовом масле и в дру...

Глава Чукотки рассказал Путину о средней зарплате врачей в 180 тыс. рублей Губернатор Чукотского автономного округа Роман Копин посетил рабочую встречу с президентом России Владимиром Путиным, где отчитался о делах в сфере здравоохранения региона. Об этом сообщила пресс-служба Кремля. «Медицинское присутствие сохранено в ка...

Пересадка волос Как известно, стрессы, плохая экология, неправильное питания и другие факторы, далеко не самым лучшим образом влияют на здоровье волосы. В результате их воздействия волосы тускнеют, теряют свою силу и начинают выпадать. Пересадка волос на сегодняшний...

Продукты, которые крадут вашу красоту Здоровый рацион сохраняет красоту кожи и стройность фигуры. Однако на полках магазинов можно встретить огромное количество продуктов-вредителей, которые крадут не только здоровье, но и красоту! Запомните эти продукты... Сообщение Продукты, которые кр...

Удаление молочной железы — описание, показания, подготовка, реабилитация Сообщение Удаление молочной железы — описание, показания, подготовка, реабилитация появились сначала на HealthMatka.ru. В последнее время частота онкологических болезней молочной железы умеренно возросла. Удаление молочной железы – это единстве...

Витамин В: для чего нужен организму В перечне полезных компонентов, необходимых организму человека для полноценной работы, особое место занимает витамин В. На самом деле, это группа водорастворимых веществ, принимающих участие в процессах обмена и... Сообщение Витамин В: для чего нужен...

Продукты, которые ошибочно считаются полезными Наладить правильный режим питания может каждый. Главное, разобраться, какие продукты на самом деле полезны, а какие, наоборот, покупать не стоит. Часто под маской полезных скрываются продукты, которые не... Сообщение Продукты, которые ошибочно считаю...

Уход за шеей и зоной декольте Шея и область декольте, оставаясь самыми выразительными символами женственности, одновременно являются и самыми предательскими – они первыми выдают возраст женщины. Есть способов сохранить молодость и красоту наиболее уязвимых зон женского тела. Фитн...

Ученые выяснили, как апельсины помогут сохранить зрение

Искусство жить активно Жизнь есть движение. Первобытный человек был сотворен как охотник и собиратель. А охота — это погоня за зверем, собирательство — это пешие походы в поисках съедобных корешков, зерен, плодов. Проблема состоит в том, что современному челове...

Диетологи назвали лакомство для худеющих Учёные уже неоднократно сообщали о пользе мармелада. Учёные решили выяснить какие продукты благотворно сказываются на работе желудочно-кишечного тракт. Оказалось, что мармелад способствует выведению токсинов из организма, что благотворно сказы...

Овощи, которые не обязательно готовить Шампиньоны и кабачки можно (и это даже полезно!) употреблять сырыми. Но есть и другие овощи, которые обычно готовятся, хотя их полезно есть и неприготовленными. Таким продуктом, к примеру, является цветная капуста. В ней содержатся витамины С и К...

Leviron Duo — средство для восстановления печени Leviron Duo – это натуральный медикамент, предназначенный для восстановления и очищения печени. Капли Leviron Дуо изобрели в 2012 году ученые из ГепатоГосЦентра. Ученые выращивали специальные клетки, способные распознавать поврежденные клетки жизненн...

Leviron Duo — средство для восстановления печени Leviron Duo – это натуральный медикамент, предназначенный для восстановления и очищения печени. Капли Leviron Дуо изобрели в 2012 году ученые из ГепатоГосЦентра. Ученые выращивали специальные клетки, способные распознавать поврежденные клетки жизненн...

Leviron Duo — средство для восстановления печени Leviron Duo – это натуральный медикамент, предназначенный для восстановления и очищения печени. Капли Leviron Дуо изобрели в 2012 году ученые из ГепатоГосЦентра. Ученые выращивали специальные клетки, способные распознавать поврежденные клетки жизненн...

В каких продуктах больше всего трансжиров и можно ли их выявить? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Трансжиры (или трансжирные кислоты) бывают естественные и искусственные. Первые можно обнаружить в мясе, молоке и молочных продуктах. Их доля в продукте может составлять до 8% от общей массы жира. Что...

Музыка – польза и вред Современная музыка настолько разнообразна, некоторые мелодии даже нельзя отнести к определенному стилю. Мало кто задумывается о том, что музыка может принести конкретный вред или пользу, а ведь это действительно так. Где ищут музыку Сегодня, когда уж...

Эти советы помогут отсрочить старение лица Чтобы лицо выглядело молодо, важен правильный уход. С помощью питания можно заметно улучшить состояние кожи – придать ей красивый и ровный оттенок, а также добавить эластичности и гладкости. Эксперты рассказали, какие продукты дают видимый эфф...

Что глаза могут “рассказать” о вашем здоровье Считается, что глаза – зеркало души. Однако они могут многое рассказать и о вашем здоровье. Причем речь здесь идет не только о зрении. Оказывается, состояние глаз помогает выявить... Сообщение Что глаза могут “рассказать” о вашем зд...

9 привычек, которые облегчат вам ранние подъемы Все любят выходные, ведь в эти дни всегда можно вдоволь выспаться. Однако будни никто не отменял, и нам в который раз приходится рано вставать… Как же облегчить ранние... Сообщение 9 привычек, которые облегчат вам ранние подъемы появились снача...

5 сигналов о гормональном дисбалансе в организме Гормоны – регуляторы всех процессов в организме. От их соотношения зависит поведение, настроение, внешность и состояние здоровья. Гормональные нарушения приводят к сбоям в работе организма. Но как понять,... Сообщение 5 сигналов о гормональном ...

Бьюти-лайфхаки от девушек из разных стран мира Стройная фигура, мягкая и нежная кожа, пышные волосы – все это может достаться от природы, но чаще всего является результатом постоянного ухода. В каждой стране у женщин свои... Сообщение Бьюти-лайфхаки от девушек из разных стран мира появились...

Меню красоты: названы продукты, улучшающие состояние кожи Пять продуктов для красивой и здоровой кожи. Чтобы кожа была здоровой, красивой и как можно дольше оставалась молодой, важно ухаживать за ней и правильно питаться. Диетологи назвали 5 продуктов, которые работают на благо кожи не хуже дорогостоящи...

Этот вкусный продукт защитит ваши зубы от кариеса Чаще ешьте виноград. Естественное соединение, найденное в винограде, может укреплять зубы и повышать прочность пломб, тем самым защищая зубы от распада Ученые из Университета штата Иллинойс (Чикаго) провели исследование, в ходе которого выясни...

Названы продукты, которые нельзя разогревать после приготовления 5 продуктов, которые становятся опасными при разогреве. Будучи уже сваренными, некоторые продукты не переносят повторного разогрева - в них начинают образовываться опасные для организма вещества. Повторная термическая обработка этих пищевых пр...

Как сдвинуть вес с мертвой точки: 5 способов Процесс похудения не может быть равномерным. Обычно самые высокие результаты достигаются в первые недели тренировок или диеты. Затем результаты идут на убыль и в какой-то момент стрелка весов... Сообщение Как сдвинуть вес с мертвой точки: 5 способов ...

Гипертонус матки во время беременности — причины, симптомы и лечение Сообщение Гипертонус матки во время беременности — причины, симптомы и лечение появились сначала на HealthMatka.ru. В большинстве случаев, организм беременной женщины настроен на сохранение ребенка. Но, к сожалению, иногда природные защитные ме...

Убойные консервы. Как защититься от ботулизма на собственной кухне? Ботулизм — заболевание редкое, но повсеместное. Если вовремя не оказать помощь отравившемуся человеку — то смертельное. В частности, на Украине в прошлом году возникла вспышка ботулизма, сотни людей оказались в больницах, несколько человек погибли. ...

Удаление зубов: цены доступны Именно здоровые зубы являются залогом хорошего самочувствия, в то время, когда ротовая полость не блещет здоровьем, это предвещает проблемы более серьезного характера. Поэтому многие врачи (терапевты, отоларингологи) рекомендуют сначала вылечить зубы...

Какое растение снизит уровень холестерина и артериального давления Диетологи убеждают в пользе моркови для организма человека, так как это растение способно снизить уровень холестерина и артериального давления. Морковь обогащенная витаминами A, C, K, B8, пантотеновой кислотой, фолатами, калием, железом, медью и магн...

Спрей с инсулином поможет похудеть и остаться в малом весе Гормоны, подаваемые в виде спрея для носа, помогут вернуть идеальную фигуру и сохранить эту стройность за счет эффективного подавления аппетита. Британские эксперты из университета Бирмингема уверяют, что гормон инсулин и возможность его впрыскивания...

5 советов о питании для тех, кто хочет сохранить зубы здоровыми Здоровье наших зубов и полости рта зависит не только от правильного выбора зубной пасты, но и от того, что мы употребляем в пищу. Стоматологи назвали 5 правил питания, которые помогут сохранить здоровую и белоснежную улыбку. 1. Поменьше сладкого. На ...

5 советов о питании для тех, кто хочет сохранить зубы здоровыми Здоровье наших зубов и полости рта зависит не только от правильного выбора зубной пасты, но и от того, что мы употребляем в пищу. Стоматологи назвали 5 правил питания, которые помогут сохранить здоровую и белоснежную улыбку. 1. Поменьше сладкого. На ...

Что такое премиум-кофе Премиум-кофе — это кофе, приготовленный из уникальных ароматизированных бобов, которые обрабатываются с особой тщательностью. Этот тип кофе обычно относительно дорог. Премиальные кофейные зерна, как правило, выращиваются в определенных географи...

Нитраты не так опасны, как мы думаем? Говорят, Россия стала на 15-20% импортировать больше свежих овощей и фруктов. И ладно бы цитрусы и бананы, но помидоры с яблоками ведь и у нас растут, и нитратов в них должно быть меньше. Разве не так? Отвечает ведущий научный сотрудник ФГБУН «ФИЦ п...

Иван-чай Иван-чай считается самым что ни на есть русским напитком и делается чай из травы под названием кипрей. Кипрей содержит огромное количество полезных микро и макро элементов, поэтому Иван-чай часто используется в медицинских целях. Иван-чай можно приоб...

Сохранить здоровыми зубы – легко Мало кто сегодня может похвастаться здоровыми зубами. Кто-то раньше, кто-то позже, побывали в стоматологическом кабинете либо для того, чтобы запломбировать канал, либо удалить нерв, либо и того хуже – удалить зуб. А там, глядишь и до протезирования ...

Яйцо способно сохранить сердце и сосуды здоровыми Команда ученых из Великобритании и Китая изучили взаимосвязь между характером и количеством употребления куриных яиц и риском развития заболеваний сердца и сосудов. Для исследования они пригласили 416 000 добровольцев из Китая в возрасте от 30 до 79 ...

ТОП-7 полезных продуктов для завтрака Международная группа диетологов, проведя ряд исследований, определила семь самых полезных для завтрака продуктов. Утреннее меню должно быть составлено таким образом, чтобы организм в полной мере получал весь комплекс питательных веществ. Старинна...

Что такое лапароскопия маточных труб? Сообщение Что такое лапароскопия маточных труб? появились сначала на HealthMatka.ru. На сегодняшний день лапароскопические операции активно используются в комплексной терапии различных болезней женской репродуктивной системы. Они помогают справиться ...

Как эту жирную пищу сделать здоровой или найти ей альтернативу Специалисты в области питания подсказали лучшие альтернативы жирному жареному картофелю фри, который недавно британский ученый назвал вреднейшим продуктом, когда-либо придуманным человечеством. Он предполагает, что это блюдо влияет на состояние сер...

Как эту жирную пищу сделать здоровой или найти ей альтернативу Специалисты в области питания подсказали лучшие альтернативы жирному жареному картофелю фри, который недавно британский ученый назвал вреднейшим продуктом, когда-либо придуманным человечеством. Он предполагает, что это блюдо влияет на состояние сер...

Врачи назвали лакомство, очищающее организм от шлаков Учёные решили выяснить какие продукты благотворно сказываются на работе желудочно-кишечного тракт. Оказалось, что мармелад способствует выведению токсинов из организма, что благотворно сказывается на работе желудка. Учёные уже неоднократно соо...

Почему женщинам похудеть сложнее, чем мужчинам? Неразумно ожидать, что у женщины «накачается» столько же мускулов, сколько у мужчин, но это то, над чем стоит поработать! Почему у мальчикам потеря жировой массы тела дается проще? Есть две основные причины. Первая связана с тем, что мужчинам сво...

Можно ли заниматься сексом во время месячных? Сообщение Можно ли заниматься сексом во время месячных? появились сначала на HealthMatka.ru. Можно встретить множество противоположных мнений о том, можно ли заниматься сексом во время месячных. С одной стороны половой акт при … Сообщение Можно...

Кому полезно посещать бассейн Все мы слышали о пользе плавания. При этом следует заметить, что плавание полезно практически для всего организма, поскольку задействованы почти все мышцы. Также оно прекрасно расслабляет и укрепляет иммунную систему. На сайте http://spravkav-bassein...

Плюсы и минусы сырой веганской диеты Всё большее количество людей следует сырой веганской диете, которая не подразумевает приготовления пищи на плите или в микроволновке, а лишь употребление сырых продуктов. Учёные рассказали о преимуществах и рисках данного стиля питания.  ...

Эндомотор с апекслокатором: необходимость и сфера применения Устройство это можно смело причислить к стоматологическому инструментарию. Более того, его могут использовать в своей практике только стоматологи, имеющие лицензию. И суть работы данного прибора сводится к тому, чтобы контролировать скорость и количе...

Молодость после 30: как замедлить образование морщинок Расцвет женственности наступает в возрасте «30+». Однако женщины, отметившие 30-летие, часто бывают недовольны своим отражением в зеркале. Конечно, появление морщин на лице не избежать, однако в наших силах замедлить их образование. Итак, перед вами ...

Почему нельзя спать в бюстгальтере Среди девушек распространен миф о том, что сон в бюстгальтере якобы поможет сохранить форму груди. Однако оказалось, что эта информация ложная. Чем это опасно. Рак груди На сегодняшний день ученые из нескольких стран установили, что между круглосуточ...

Пищевая промышленность и технические условия, связанные с ней Когда предприятие производит какой-либо продукт, к этому процессу обязательно должны разрабатываться технические условия. Но и разработка технологической инструкции крайне важно. Изначально их разрабатывают специально-обученные люди или предприятия. ...

Гистерорезектоскопия — описание, плюсы и минусы Сообщение Гистерорезектоскопия — описание, плюсы и минусы появились сначала на HealthMatka.ru. Женское здоровье требует особого внимания и заботы. Интенсивная работа, хроническая усталость, психоэмоциональное напряжение, прерывание беременности...

Как рассчитать опасные дни для беременности? Сообщение Как рассчитать опасные дни для беременности? появились сначала на HealthMatka.ru. Отказ от использования контрацепции может быть обоснован различными причинами: аллергической реакцией на латекс, нежеланием принимать гормональные препараты и...

Ученые разработали диету для продления молодости Выбранный специалистами рацион помогает сохранить молодой внешний вид. Группа австрийских и немецких учёных на протяжении нескольких лет разрабатывала диету, которая направлена на увеличение продолжительности жизни. Как показывают исследования...

Назван один из самых полезных продуктов для желудка Названы полезные и вредные свойства куриных яиц. Куриное яйцо считается одним из самых полезных и питательных продуктов, благодаря его пищевой ценности. Яйца просто необходимы для здорового сбалансированного питания. Куриные яйца богаты витаминами и ...

Куриные яйца способны защитить от болезней - врачи   Ученые из Американского общества питания обнародовали предварительные данные, полученные в ряде научных изысканий и свидетельствующие о пользе некоторых продуктов для здоровья человека.

Значение моркови в рационе Только слепоглухонемой никогда не слышал о том, что морковь благоприятно влияет на зрение. Но мало кто любопытствовал почему так? И только те, кто проявлял хоть минимум интереса к этому овощу, его составу и свойствам знает наверняка — употребле...

Простой способ сохранить здоровье и продлить жизнь Научные специалисты из Австралии, представляющие Университета Виктории обнаружили большую пользу от непродолжительных, но при этом интенсивных физических упражнений. Как следует из заключения ученых, для поддержания функций митохондрий несколько мин...

Медицинские профосмотры: важные нюансы Каждому начальнику хочется, чтобы у него трудились здоровые специалисты. Быть уверенным в «пригодности» подчинённых можно только по результатам прохождения работниками специальных медосмотров. Ещё во времена Советского Союза это стало обязательной пр...

Поиск квалифицированного специалиста в области хирургии Каждый из нас прекрасно знает о своих проблемах со здоровьем, но этого не достаточно для того, чтобы поставить правильный диагноз. В любом случае до полного выяснения проблемы следует обратиться к настоящим профессионалам, которые помогут разобраться...

Томатный соус полезен для кишечника, утверждают специалисты Как известно, некоторые продукты укрепляют здоровье и снижают вероятность развития хронических заболеваний. Например, пробиотические продукты (определенные виды йогурта, кефир, кимчи) способствуют увеличению числа полезных бактерий в кишечнике, что ...

Как повысить иммунитет: 6 доказанных способов Главная задача иммунитета – защитить наш организм от попадания извне различных патогенов (вирусов, грибков и пр.), которые приводят к развитию заболеваний и интоксикации. Однако в современных условиях иммунная система... Сообщение Как повысить ...

Удаление камней из почек: эффективные способы Камни в почках вызывают неприятную и болезненную симптоматику, нарушают процесс мочеиспускания и провоцируют развитие инфекции в органе. Чтобы не допустить нежелательные последствия и сохранить функциональность почек, необходимо вовремя проводить диа...

Кальцинаты в молочных железах — описание, причины, лечение Сообщение Кальцинаты в молочных железах — описание, причины, лечение появились сначала на HealthMatka.ru. Большинство представительниц прекрасной половины человечества, услышав про кальцинаты в молочной железе, впадает в ступор. Но не стоит уст...

Что едят фитоняшки? Сейчас во всем мире царит культ здорового образа жизни и многие девушки хотят не просто сбросить вес, а выглядеть, как фитнес-модели. Маркетологи просто не могли пропустить новое модное... Сообщение Что едят фитоняшки? появились сначала на AzbukaDiet...

В роли молодильных яблок. Какие продукты тормозят старение? Отвечает эндокринолог, доктор превентивной и антивозрастной медицины Наталья Зубарева: – На самом деле если иметь в своём рационе продукты, насыщенные витаминами и полезными микроэлементами, то можно сохранить упругость и эластичность кожи и почувст...

Как быстро протрезветь с помощью воды и аскорбиновой кислоты? Читатель по роду деятельности вынужден выпивать (тамада). Но при этом должен сохранять свежую голову. Как нейтрализовать действие алкоголя? Отвечает психиатр-нарколог, врач высшей категории Алексей Казанцев:– Чтобы опьянение прекратилось как можно б...

Правда ли, что всем необходимо пить много воды? Мы часто слышим, что каждый человек должен пить много воды. Небезызвестный диетолог Маргарита Королёва утверждает, что вода гораздо важнее еды и выпивать её нужно в день от двух литров. Многие люди просто не в состоянии выполнить эти рекомендации. Он...

Названы продукты, помогающие сохранить бодрость Обратите на них внимание. Диетологи утверждают, что, если вы чувствуете голод вскоре после плотного приема пищи, те продукты, которые вы потребляете недостаточно энергоэффективны. Они выделили топ-12 продуктов, которые без лишних калорий помогут ...

Аллергия на воду: миф или реальность В наше время найдётся очень мало человек, которые ни разу не страдали от аллергии. Дети с раннего возраста могут столкнуться с неприятной реакцией организма на различные продукты питания, животных и химические составляющие. В этом случае достаточно л...

Можно ли применять несколько БАДов одновременно Среди медицинских препаратов все большим спросом пользуются биологически активные добавки. Они позволяют возместить дефицит питательных компонентов и предотвратить развитие различных заболеваний, в том числе и раковых опухолей. Почему возникает остра...

Эти специи обладают мощными очищающими свойствами С их помощью можно очистить организм от всех вредных веществ. Натуральные специи предназначены для использования в кулинарии, но, как оказалось, они способны не только улучшить вкусовые качества блюд, а и помочь организму человека избавиться от в...

Как сохранить молодость организма — советы экспертов Сохранить молодость и красоту, предотвратить старение кожи и организма в целом — это есть мечта любой женщины! К сожалению, время не остановить. И никто не в силах предотвратить процесс старения, но можем хоть немного его замедлить. Не зря придумали ...

Как бороться с аллергией на еду? Производители продуктов часто добавляют в еду разные пищевые добавки, которые являются не то, чтоб не полезными, а вредными. Из-за них может появиться аллергия. Признаки аллергии найти достаточно легко. Следует помнить, чем больше срок годности у пр...

Почему после месячных может тянуть низ живота? Сообщение Почему после месячных может тянуть низ живота? появились сначала на HealthMatka.ru. Большинство женщин ассоциируют наступление менструации с характерными неприятными ощущениями. Многие испытывают перепады настроения, страдают от болевых ощу...

Хлорелла: применение и польза Почему то о ламинарии, которая тоже является водорослью, говорят гораздо больше. Да, хлорелла имеет микроскопические размеры, но по составу этот зелёный водоросль просто уникален. Да одного только хлорофилла в ней хватит на десяток, не менее целебных...

Как делают пункцию молочной железы? Сообщение Как делают пункцию молочной железы? появились сначала на HealthMatka.ru. В современной маммографии наиболее надежным и достоверным методом инструментальной диагностики является пункция молочной железы. Этот способ исследования предоставляет...

В Пермской крае на 450 тыс. рублей оштрафовали экс-замминистра здравоохранения В Пермском крае Орджоникидзевский суд вынес приговор бывшему замминистра здравоохранения региона Павлу Штэфану, который обвинялся в мошенничестве, передаёт Коммерсантъ. Суд посчитал доказанной версию следователей краевого УФСБ о том, что господин Штэ...

Диета, которая может защитить от старения Похоже, что ученые определились с рационом, помогающим сохранить молодость. Согласно их данным, моложавость можно продлить, употребляя продукты, содержащие такое вещество, как спермидин. В частности, израильские исследователи из Института Вейцмана сч...

Врачи подсказали, как «подтянуть» лицо в домашних условиях Эти продукты сохранят кожу молодой и упругой. Правильное питание может сделать ненужными антивозрастные кремы и инъекции, считает известный американский пластический хирург Энтони Юн. «Пища, которую едите, может влиять на появление морщин, на степень...

Сезон грибов: 7 базовых правил по обработке и приготовлению Низкокалорийные, полезные и вкусные грибы занимают отнюдь не последнее место в списке любимых ингредиентов у кулинаров. Ценятся грибы, конечно же, за их неповторимый аромат и обогащенный полезными микроэлементами состав. Да и в плане вкусовых качест...

Самопомощь при биполярном расстройстве: 6 правил При биполярном расстройстве очень важно научиться следить за своей жизнь, контролировать симптомы заболевания, чтобы уметь вовремя предупреждать обострения. Топ-6 правил, незаменимых при БАР! Сообщение Самопомощь при биполярном расстройстве: 6 правил...

Медики рассказали, как кабачки влияют на зрение Озвучена польза кабачков для здоровья и красивого тела. Кабачок – овощ, который может помочь тебе насытить организм витамином С. Почему нужно есть кабачки чаще. Это может быть полезно для твоего сердца Кабачки содержат достаточное количе...

3 правила похудения девушки, которая сбросила 63 кг лишнего веса Кэссиди Рикенс сильно располнела во время своей первой беременности. Ситуация достигла критической точки, когда весы показали 117 кг. Девушка признается, что была на грани депрессии, однако решила попробовать... Сообщение 3 правила похудения девушки,...

8 ошибок при выполнении маникюра Мы очень надеемся, что вы так не поступаете, однако собрали для вас восемь самых популярных ошибок, которые можно сделать, выполняя маникюр в домашних условиях. 1. Не используете основу под лак. Соответствующая основа под лак — настоящий фундамент пр...

Кольпоскопия матки — подготовка, описание процесса, последствия Сообщение Кольпоскопия матки — подготовка, описание процесса, последствия появились сначала на HealthMatka.ru. Реальное оптическое увеличение прибора — до 40 раз, а прибор может иметь специальный светодиод для освещения затемненных тканей...

Уплотнение молочных желез у женщин — описание, виды, лечение Сообщение Уплотнение молочных желез у женщин — описание, виды, лечение появились сначала на HealthMatka.ru. Женщины всегда трепетно относились к здоровью своей груди. Но с возрастом её форма и структура нередко меняются, может возникнуть уплотн...

Разогревайте на плите: неожиданный вред микроволновки Практичность, простота в применении и компактность – все это привело к тому, что микроволновка стала таким же привычным кухонным атрибутом, как миксер или плита. Однако ученые выяснили неожиданный... Сообщение Разогревайте на плите: неожиданный...

Врачи подсказали, как нормализовать давление без лекарств Продукты, которые помогут отрегулировать давление осенью. Осень – время погодных качелей. То пойдёт дождик, то выглянет солнце, то ударят почти зимние морозы, а то вдруг выдастся по-летнему тёплый день. Больше всех от перепадов погоды страдают гипер-...

Почему люди полнеют зимой и как с этим справиться От зимних килограммов страдают практически все жители России и других более или менее холодных стран. Почему это происходит? Есть несколько основных причин. К счастью, с набором лишнего веса... Сообщение Почему люди полнеют зимой и как с этим справит...

Они знают секреты вечной молодости: 3 нестареющих жителя Востока В 50 лет выглядеть на 25 хотят, пожалуй, все… Но пока одни ждут сенсационных открытий от величайших умов человечества, другие самостоятельно ищут способы перехитрить время. Есть 3 жителя... Сообщение Они знают секреты вечной молодости: 3 нестар...

Теряют ли продукты пищевую ценность при готовке в микроволновке? Микроволновая печь для многих является практически незаменимым предметом обихода. Ее удобство и функциональность не требуют доказательств. Но не стоит ли за ними утрата продуктами питательной ценности? Любая кулинарная обработка сопровождается некото...

Жиросжигающая трансформация: фото девушек ДО и ПОСЛЕ похудения Каждая женщина мечтает о стройном теле без жировых складок и целлюлита. Однако работа над собой дается нелегко, а мотивации зачастую не хватает. Эти девушки на собственном опыте знают,... Сообщение Жиросжигающая трансформация: фото девушек ДО и ПОСЛЕ...

Как сохранить молодость кожи Никому ещё не удавалось в 50 лет выглядеть на 20. Но замедлить процесс старения вполне возможно. Чтобы знать, как сохранить молодость кожи, прежде всего необходимо определить её возраст. Удивлены? Но биологический возраст кожи не всегда совпадает с п...

Как сохранить здоровье в школе. Учим справляться со стрессами Стресс – часть жизни, и совсем избавиться от стрессов невозможно. Школа на то и школа – готовит детей к взрослой жизни: они должны научиться преодолевать трудности, отработать «антистрессовые» навыки, навыки коммуникации...

Белковая диета для похудения Белки отвечают за нормализацию обмена веществ, поэтому их значение для организма нельзя недооценивать. Белковая диета для похудения направлена на нормализацию веса, благодаря низкой калорийности употребляемых продуктов. Чтобы диета принесла пользу ор...

Стоматология: толковый и грамотный выбор Статистика давно определила: дантист — самый востребованный специалист среди медиков. Ещё бы — с таким то подходом к употреблению пищи. Но даже если гражданин тщательно и бережно относится к своему питанию, то с возрастом — зубы всё...

Кедровая бочка: процедура Мы стареем. Процессы необратимы. Некоторые ходят в спортзал, правильно питаются, ограничивают себя. Другие надеются на судьбу и не готовы ради долгой жизни к лишениям. К счастью, прогрессивные медицинские методы помогают и тем, и другим. Один из пров...

Лабораторные анализы на дому Большинство заболеваний и патологических состояний обладают аналогичными симптомами. Чтобы установить истину, используют различные методы лабораторной диагностики. Для таких исследований берут все виды биологических образцов: кровь, мочу, мокроту, сп...

Новые коллекции медформы — женственность, стиль и элегантность Форма для врача или медицинской сестры в первую очередь должна отвечать критериям удобства и функциональности. Однако кроме этого форма медработника оказывает прямое влияние на формирование его имиджа в глазах сотрудников и пациентов. Чтобы выглядеть...

Безумные секреты красоты от знаменитостей Всегда оставаться красивой – это настоящий труд! И с этим сложно поспорить. Все девушки знают, сколько времени, усилий и денег необходимо вкладывать в себя, чтобы хорошо выглядеть. А... Сообщение Безумные секреты красоты от знаменитостей появил...

Врачи рассказали, почему яйца нужно есть каждый день Этот продукт - один из самых полезных для здоровья. Яйца давно в списке важных продуктов питания для детей и взрослых. Правда, некоторое время их называли вредными из-за гипотетического присутствия в них плохого холестерина. Теперь их реабилитиро...

Продукты, подходящие для борьбы со стрессом Ученые рассказали о продуктах питания, употребление которых оказывает благотворное влияние на здоровье нервной системы. Регулярное включение таких продуктов в рацион улучшает адаптацию организма к стрессу и позволяет сохранить здоровую психику в...

Что такое пирирамид? Пирирамид — синтетический опиоид, использующийся для лечения боли после операций. Препарат, в основном, применяется в Европе. Пирирамид является долговременным препаратом и выпускается либо в форме таблеток, либо в инъекциях. Его эффект похож н...

Офтальмологи поделились лучшими способами улучшения зрения Глазам важен отдых и периодическая гимнастика. Зрение – это важнейший орган восприятия человеком окружающего мира. Девяносто процентов информации, поступающей из окружающей среды, человек воспринимает посредством зрения. Именно поэтому так важно ...

Как сделать еду более полезной и диетической: 10 кулинарных хитростей Даже очень полезные продукты можно приготовить так, что они станут настоящей угрозой для красивой фигуры и здоровья. А блюдам, которые считаются вредными, можно придать высокую питательную ценность. Сделать... Сообщение Как сделать еду более полезной...

Сохранить молодость костей: чем опасна остеопения Кости — такая же живая ткань, как и мягкие ткани нашего организма. Процесс её обновления непрерывен, а максимальная плотность и твёрдость достигается в возрасте около 25–30 лет. В дальнейшем синтез костной ткани замедляется, и наш скелет постепенно у...

Обычные помидоры помогут сберечь молодость и стать неотразимой Эксперты рассказали о простом, доступном и экологическом способе улучшить состояние кожи. Множество необходимых веществ содержится в обычных продуктах. Так, большую пользу принесет регулярное использование помидоров, причем не только на кухне. Сохран...

ДОМАШНЕЕ ОТБЕЛИВАНИЕ ЗУБОВ Сохрани себе, чтобы не забыть Обмакните ватный тампон в лимонный сок и раствор питьевой соды и нанесите на зубы. Держите смесь около минуты. Почистите зубы, чтобы удалить раствор. Результат будет виден уже после первого применения! Запись ДОМАШ...

Названы проверенные средства для омоложения кожи Косметологи подсказали, как убрать морщины в домашних условиях. Маски от морщин можно начинать использовать еще до того, как морщины появятся на коже. Так вы сможете значительно приостановить процесс старения кожи и сохранить естественную влагу в кле...

Как лечить полипы в матке народными средствами? Сообщение Как лечить полипы в матке народными средствами? появились сначала на HealthMatka.ru. Полипы матки – это доброкачественные образования на поверхности эндометрия, который составляет внутреннюю полость матки. Они могут быть как одиночными, так...

3 секрета, которые помогут сохранить брак и отношения «Ты стала целью всей моей жизни; моей главной слабостью, моей величайшей силой. Погода моей жизни начинается и заканчивается с тобой. Ты – моя половинка», – Сапан Саксена. Влюбленность – замечательное чувство. Поначалу все кажется удивительным и прек...

TEST TEST Сообщение TEST появились сначала на Медицинская Россия.

Дорогой длинною. Чем полезней перекусывать в поездке? Рассказывает врач-терапевт, заведующий консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» ФИЦ питания и биотехнологии Екатерина Бурляева.— Прежде чем собирать «сухой паёк» в дорогу, нужно учесть два момента. Во-первых, длительная...

10 правил питания в жару, которые многие постоянно нарушают Если столбик термометра неумолимо тянется к 30 градусам, организм страдает от перегрева. Конечно, всегда можно спрятаться под кондиционер или принять прохладный душ, но не стоит забывать и о питании. Эксперты предлагают десять важных правил, которых...

10 правил питания в жару, которые многие постоянно нарушают Если столбик термометра неумолимо тянется к 30 градусам, организм страдает от перегрева. Конечно, всегда можно спрятаться под кондиционер или принять прохладный душ, но не стоит забывать и о питании. Эксперты предлагают десять важных правил, которых...

Польза посещения бассейна Плаванье является уникальным видом спорта. Оно практически не имеет противопоказаний, и в то же время благотворно влияет на все функции и системы организма. Уже давно доказано, что регулярное посещение бассейна продлевает жизнь человека на 7-12 лет, ...

Геморрой: свечи – лучший препарат лечения заболевания Геморрой — это очень распространённое заболевание, встречающееся у каждого 5 человека. Существует множество различных способов лечения заболевания, но самым распространённым, оптимальным и удобным является лечение геморроя с помощью свечей. В этой ст...

Сустафаст для суставов: эффективное средство или рекламный трюк Подобрать действительно эффективное лекарство для суставов довольно трудно. Сегодня можно встретить много информации о разных препаратах, но правда о них доступна далеко не всегда. Например, возникают вопросы о препарате сустафаст развод или нет. И в...

Эти овощи в вашем рационе вполне могут заменить мясо Диетологи назвали шесть овощей, которыми можно заменить мясо без вреда для здоровья. Полагают, что такое вегетарианство автоматически улучшит его состояние, в сравнении с несбалансированным веганским столом, который портит его. Специалисты считают,...

Эти овощи в вашем рационе вполне могут заменить мясо Диетологи назвали шесть овощей, которыми можно заменить мясо без вреда для здоровья. Полагают, что такое вегетарианство автоматически улучшит его состояние, в сравнении с несбалансированным веганским столом, который портит его. Специалисты считают,...

Как сохранить молодость кожи лица - советы экспертов   Старение – процесс естественный, заложен он самой природой. Стареет у человека мозг, стареет сердце, стареет и кожа. Многие женщины хотят оставаться молодыми хоть чуточку дольше, чтобы их кожа чуть больше времени оставалась упруго...

Стоматологи рассказали, какой фрукт может защитить зубы от кариеса Медики назвали самый полезный продукт для здоровья зубов. Естественное соединение, найденное в винограде, может укреплять зубы и повышать прочность пломб, тем самым защищая зубы от распада. Ученые из Университета штата Иллинойс (Чикаго) провели иссле...

Стоматологи рассказали, какой фрукт может защитить зубы от кариеса Медики назвали самый полезный продукт для здоровья зубов. Естественное соединение, найденное в винограде, может укреплять зубы и повышать прочность пломб, тем самым защищая зубы от распада. Ученые из Университета штата Иллинойс (Чикаго) провели иссле...

Еда, которая поможет сохранить молодость кожи На состояние кожи всерьёз сказываются не только внешние факторы, но и то, что мы едим. Питание крайне важно для человека, который следит за своим здоровьем. Особенно на это стоит обращать вниманием представительницам женского пола, так как благодаря ...

3 секрета, которые помогут сохранить брак и отношения «Ты стала целью всей моей жизни; моей главной слабостью, моей величайшей силой. Погода моей жизни начинается и заканчивается с тобой. Ты – моя половинка», – Сапан Саксена Влюбленность – замечательное чувство. Поначалу все кажется удивительным и прекр...

Врачи рассказали о пользе жвачки Жевательная резинка может быть полезна для организма человека. С ее помощью можно улучшить процесс пищеварения и укрепить зубную эмаль. Ученые напомнили, что первые жвачки появились в Греции и Индии. В те далекие времена люди понимали, что она...

Выбор детского стоматолога Очень важно выбрать хорошего детского стоматолога для своего ребенка. Это поможет ему не только сохранить зубы и предотвратить много стоматологических болезней, но и воспитать в себе правильное отношение к этому типу врачей. Но выбирая врача, важно о...

Выбор детской клиники В государственные клиники постоянно поступают жалобы недовольных пациентов. Большие очереди перед кабинетом, затруднительная запись на прием, мало уделенное время на больного – все это является причиной отказа многих россиян от госучреждений в пользу...

Как не повысить сахар в крови, если приходиться питаться на ходу Эксперты и диетологи считают, что употребляя необходимую пищу, сокращая определенные продукты в рационе, можно не допустить повышения уровня сахара в крови. Однако бывают ситуации, когда нет времени на приготовление определенной еды и ее приходится...

Как не повысить сахар в крови, если приходиться питаться на ходу Эксперты и диетологи считают, что употребляя необходимую пищу, сокращая определенные продукты в рационе, можно не допустить повышения уровня сахара в крови. Однако бывают ситуации, когда нет времени на приготовление определенной еды и ее приходится...

Ученые усомнились в полезности разнообразной еды Разнообразное питание не может быть здоровым, посчитали ученые Центра научных исследований Университета Техаса в Хьюстоне. Они уверены, что употребление многих видов пищи заставляет съедать больше калорий. Это приводит к увеличению веса и проблемам ...

Ученые усомнились в полезности разнообразной еды Разнообразное питание не может быть здоровым, посчитали ученые Центра научных исследований Университета Техаса в Хьюстоне. Они уверены, что употребление многих видов пищи заставляет съедать больше калорий. Это приводит к увеличению веса и проблемам ...

8 железных способов мотивировать себя на похудение Многие из нас, даже обладая исчерпывающими знаниями об эффективных упражнениях и диетах, постоянно откладывают свое похудение на потом. Происходит это из-за нехватки мотивации. Есть 8 железных способов мотивировать... Сообщение 8 железных способов мо...

Как выбирать и правильно эксплуатировать линзы Еще не так давно, контактные линзы относились к изобретениям на грани фантастики, однако время идет и сегодня ими никого уже не удивишь. По сравнению с временами, когда они только появились в продаже их стоимость в разы упала и ныне контактные линзы ...

Какие продукты нельзя хранить в холодильнике Не стоит хранить в холодильнике хлеб, картофель или кофе. Эксперты назвали продукты питания, которым лучше находиться при комнатной температуре. Почти в любом холодильнике есть специальное отделение для фруктов и овощей, куда мы часто кладем помидоры...

Какие продукты нельзя хранить в холодильнике Не стоит хранить в холодильнике хлеб, картофель или кофе. Эксперты назвали продукты питания, которым лучше находиться при комнатной температуре. Почти в любом холодильнике есть специальное отделение для фруктов и овощей, куда мы часто кладем помидоры...

Хабаровские врачи через суд добились операции для новорожденного Врачи перинатального центра в Хабаровске через суд добились права прооперировать новорожденного ребёнка, передают РИА Новости. Родители сначала отказывались от медицинской помощи, а потом отказались полностью от ребёнка. По словам помощника прокурора...

Для чего нужен ирригатор? Зубной щетки и пасты недостаточно для того, чтобы сохранить зубы здоровыми. В ротовой полости есть труднодоступные места, в которых скапливаются микробы. А это приводит к развитию кариеса, пародонтиту, гингивиту и другим заболеваниям. Как удалить мяг...

Какие продукты продлевают жизнь Исследователи из Женской больницы Бригхэма в Бостоне (штат Массачусетс, США) выяснили, что необходимо употреблять в пищу каждый день, чтобы сохранить здоровье и продлить себе жизнь. Ученые после нескольких лет исследований установили, что умеренное у...

3 шага к счастливым и здоровым отношениям Для современных людей привлечь и сохранить счастливые отношения, среди скорости и хаоса современного мира, становится все сложнее. Казалось бы, современные технологии максимально облегчают нам жизнь и даже процесс знакомства и секса, однако это также...

Мышечная невралгия: самые эффективные препараты Если в разных частях спины возникают сильные, простреливающие боли, часто ставят диагноз «мышечная невралгия». Заболевание встречается как у взрослых, так и у детей. Симптомы у разных пациентов, как правило, сходные. Они связаны с болями, слабостью и...

Продукты, подходящие для борьбы со стрессом Ученые рассказали о продуктах питания, употребление которых оказывает благотворное влияние на здоровье нервной системы. Регулярное включение таких продуктов в рацион улучшает адаптацию организма к стрессу и позволяет сохранить здоровую психику в слож...

Как сохранить врожденный иммунитет малыша Вопросы иммунитета ребенка волнуют всех родителей без исключения. В последнее время этой проблеме уделяется особенное внимание — детишки стали более слабыми, чаще болеют, жизнь в крупных городах накладывает на их здоровье свой негативный отпеча...

Плесень на продуктах: почему она появляется и что делать Чаще всего плесень появляется на продуктах при неправильном хранении и бороться с ней очень тяжело. Идеальной средой для плесени является высокая влажность и температура около 20 градусов выше нуля. Основная опасность плесени в том, что она токсична...

Названы самые полезные для здоровья сочетания продуктов Не каждый удачный продуктовый дуэт полезен для организма. Многие любят печенье запивать молоком, к вину подавать сыр, готовить отбивные в яичном кляре, а арахисовое масло мазать на тост вместе с вареньем. При правильном сочетании ингредиентов вит...

Ученые нашли способ сохранить нервные клетки у пациентов с рассеянным склерозом Пироптоз – это программируемая смерть клетки, вызываемая молекулами, активирующими процесс воспаления...

Минздрав России пообещал не лишать НИИТО федерального статуса Минздрав России не рассматривает вопрос о лишении Новосибирского научно-исследовательского института травматологии и ортопедии имени Цивьяна (НИИТО) федерального статуса. Об этом сообщила пресс-служба Министерства здравоохранения изданию Коммерсант. ...

Назван лучший продукт для снятия стресса Ученые не сомневаются в существовании связи между психологическим состоянием человека и его питанием, убеждены ученые. Научные специалисты из Гарвардского университета выяснили, как взаимодействуют стиль питания и выработка гормонов стресса. Исследов...

Почему возникают и что делать при болях в молочных железах? Сообщение Почему возникают и что делать при болях в молочных железах? появились сначала на HealthMatka.ru. Женский организм порой доставляет своей обладательнице немало проблем. Боль в молочной железе – одна из них. Так как спектр причин … Сооб...

5 продуктов, которые становятся опасными при разогревании Будучи уже сваренными, некоторые продукты не переносят повторного разогревания -в них начинают образовываться опасные для организма вещества. Повторная термическая обработка этих пищевых продуктов может негативно влиять на здоровье, передает мнение ...

Чтобы узнали на работе: как сохранить фигуру в отпуске Лето – традиционное время отпусков. Однако многие привозят из отпуска не только сувениры и приятные впечатления, но и несколько лишних килограммов! Как во время отдыха сохранить фигуру, чтобы узнали на работе? Далее рассмотрим несколько простых, но э...

Способы применения мандариновой кожуры для красоты и здоровья Сезон солнечных и ароматных мандаринов в самом разгаре. Этот фрукт обладает не только великолепным вкусом, но и целым рядом полезных свойств. Кожуру мандарина принято выкидывать, однако в природе... Сообщение Способы применения мандариновой кожуры дл...

Как выбрать замороженную мясную и рыбную продукцию или качественный продукт на вашем столе. В наш век огромной нехватки времени и нарастающего темпа жизни самым оптимальным способом сохранить первичные свойства продукта почти в первозданном виде является их заморозка. Но чем нужно руководствоваться при выборе продукции, чтобы выбор оказался...

Лицензия на техническое обслуживание медицинской техники Для того, чтобы сторонней организации иметь право оказывать услуги по техническому обслуживанию, установке и ремонту медицинской техники, она должна получить соответствующую лицензию на свою деятельность. Сделать это самостоятельно, без помощи специа...

Лицензия на техническое обслуживание медицинской техники Для того, чтобы сторонней организации иметь право оказывать услуги по техническому обслуживанию, установке и ремонту медицинской техники, она должна получить соответствующую лицензию на свою деятельность. Сделать это самостоятельно, без помощи специа...

Впервые в истории родился ребенок из замороженных тканей В Бельгии впервые в истории родился ребенка после пересадки ткани яичников, взятой у тяжело больной девушки-подростка и замороженной 14 лет назад. Как сообщается, здоровый мальчик появился на свет еще в ноябре 2014 года. Однако поскольку пациентка по...

Как сохранить здоровье? Свежие фрукты и овощи у всех ассоциируются с витаминами и здоровьем. В последние годы у нас появилась возможность употреблять их в пищу круглый год. Насколько это полезно? Для роста и развития фермеры используют азотные удобрения в качестве подкормки...

Грязелечение Грязь – это важный элемент природы. Он содержит важные минералы, которые оказывают положительное влияние на здоровье человека. Грязь поглощает токсины из человеческого тела и вылечивает многие заболевания. В зависимости от того в каком уголке мира на...

Свечи для лечения эрозии шейки матки Сообщение Свечи для лечения эрозии шейки матки появились сначала на HealthMatka.ru. При лечении гинекологических заболеваний используются различные медикаменты: мази, таблетки, суппозитории. Свечи при эрозии шейки матки часто применяются женщинами. Э...

Причины, по которым мужчина может от вас уйти Есть ситуации, в которых легче отпустить, чем пытаться удерживать. Но в большинстве случаев женская мудрость может помочь изменить и сохранить отношения. Почитайте внимательно наш топ, и, возможно, ответ на свой вопрос найдете именно в нем.Вы стали д...

Ранние признаки аутизма у детей Ежегодно растет количество детей с аутистическим расстройством. Статистика показывает, что в 1995 году в мире на 5000 человек приходился один с синдромом Каннера. В 2017 году результат оказался неутешительным — на 50 человек один аутист. Аутизм – рас...

Наволочки с медью помогут сохранить молодость кожи во сне Медь является минералом, играющим важную роль в натуральных регенеративных процессах кожи, как считают многие эксперты. Утверждается, что медь активно способствует выработке коллагена и эластина, которые обеспечивают молодость кожи с возрастом. Она т...

Каким должен быть здоровый сон? 10 полезных советов Сколько надо спать человеку, чтобы быть продуктивным в жизни? Здоровый... Сообщение Каким должен быть здоровый сон? 10 полезных советов появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Список продуктов с высоким содержанием углеводов Углеводы являются неотъемлемым компонентом рациона, и многие продукты с высоким содержанием углеводов могут принести пользу для здоровья. В последние десятилетия было много негатива вокруг углеводов. Тем не менее, они являются одним из основных питат...

На Ставрополье медики «скорой» вызвали спасателей для погрузки 150-килограммового пациента На Ставрополье в Дивном 13 ноября медикам «скорой» пришлось обратиться к спасателям, чтобы они помогли госпитализировать 150-килограммового пациента, передаёт bloknot-stavropol.ru. 43-летний мужчина в гостях у брата почувствовал недомогание и сильную...

Как правильно согреваться после мороза? После прогулок по холодным улицам нам хочется спрятаться в оазис тепла – уютный дом. Но даже придя домой, мы продолжаем чувствовать холод. Чтобы быстрее прийти в себя, нужно... Сообщение Как правильно согреваться после мороза? появились сначала...

Врачи поделились советами для укрепления иммунитета Эти рекомендации помогут сохранить здоровье. Слабый иммунитет – проблема столь масштабная, что игнорировать ее невозможно. Чтобы вирусы и бактерии не уложили вас в кровать, нужно позаботиться об иммунитете. Как это сделать? Мы расскажем вам 8 самых г...

Медики рассказали о неочевидной пользе облепихи У облепихи множество полезных свойств. Облепиха считается крайне полезной осенней ягодой. Польза присутствует буквально во всём: в самих плодах, листьях и даже ветках этого прекрасного растения. В них немало витаминов, микроэлементов, которые пом...

Боль в спине при чихании: когда стоит обратиться к врачу Неприятные ощущения в спине нередко возникают при совершении резких движений, в том числе из-за естественных потребностей. Например, часто жалуются боль в спине при чихании, кашле, резких вдохах. Подобный симптом может проявляться при развитии разных...

В каких случаях требуется сдавать анализы. Особенности процедуры Заботясь о здоровье, любой человек старается приобрести максимально качественные услуги, касающиеся разных консультаций и обследований, в особенности это относится к достоверности полученных результатов. Определение диагноза и правильного лечения не ...

Еда, которая поможет сохранить молодость кожи На состояние кожи всерьёз сказываются не только внешние факторы, но и то, что мы едим. Питание крайне важно для человека, который следит за своим здоровьем. Особенно на это стоит обращать вниманием представительницам женского пола, так как благо...

Вода и спорт: 10 простых методов, которые помогут сохранить молодость Все хотят быть молодыми и красивыми. Признаки старения в виде морщин, грубой или слишком сухой кожи, возрастных пятен, расширенных пор рано или поздно всё-таки появляются у каждого. Можно ли отсрочить наступления старости? Да! В этой статье МедикФору...

Секреты правильного ухода за нарощенными волосами Сейчас достаточно модно наращивать волосы в парикмахерской. Эти натуральные пряди смогли сделать счастливее большое количество девушек, которые от природы не обладают богатой шевелюрой. Однако ухаживать за такими волосами нужно не так, как за обычным...

Названы продукты, существенно замедляющие похудение Если хотите похудеть, вам стоит отказаться от этих продуктов. Эти 4 продукта лучше не употреблять во время похудения. Ведь даже самая перспективная диета провалится, если не составить правильный рацион. Подтянутое тело и красивая фигура требует больш...

Добавьте эту специю в кофе чтобы защитить ваше сердце Многие забывают принимать витамины по утрам. Но есть то, что многие никогда не забудут - чашка кофе. Ведь день не сможет полноценно начаться без нее. Добавьте здоровую дозу витаминов, антиоксидантов и питательных веществ в свой ежедневный прием эт...

Добавьте эту специю в кофе чтобы защитить ваше сердце Многие забывают принимать витамины по утрам. Но есть то, что многие никогда не забудут - чашка кофе. Ведь день не сможет полноценно начаться без нее. Добавьте здоровую дозу витаминов, антиоксидантов и питательных веществ в свой ежедневный прием эт...

Секреты здоровой улыбки Многие считают, что сохранить зубы до старости это далеко несбыточная мечта, на которую нужно потратить большие суммы денег. Однако чаще вовсе не нужно тратиться на дорогие визиты к стоматологу. Правильная гигиена, рациональная пища всегда помогут со...

Секреты здоровой улыбки Многие считают, что сохранить зубы до старости это далеко несбыточная мечта, на которую нужно потратить большие суммы денег. Однако чаще вовсе не нужно тратиться на дорогие визиты к стоматологу. Правильная гигиена, рациональная пища всегда помогут со...

Питаясь правильно, мы худеем Чувство голода — одно из самых ужасных чувств, способных манипулировать людьми. Оно приходит незаметно, подкрадывается в самый неподходящий момент и вот вы уже отправили все достижения долгодневной диеты к коту под хвост. Неужели не существует ...

Эндометрий и его заболевания Эндометрий является внутренним слоем матки. Эндометриоидная ткань обладает очень сложным строением, толщиной и клеточным составом, изменяющимся на протяжении менструального цикла. Часто она подвержена разным заболеваниям: Воспалениям (эндометритам); ...

Печеночный нахлест Как ни печально, но организм устроен так, что может болеть, ломаться и разваливаться. Когда скорость роста молодого организма замедляется (примерно к 24-26 годам), начинают «вылезать» разные заболевания. Но образ жизни не позволяет быстро изменить св...

Мурманский губернатор предложила продавать на почте лекарства Губернатор Мурманской области Марина Ковтун предложила продавать лекарства в почтовых отделениях. Соответствующие обращения она уже готовит в адрес главы Минздрава РФ Вероники Скворцовой и гендиректора Почты России Николаю Подгузову. Об этом она сооб...

Назван список продуктов, полезных для здоровья легких Ученые провели обширное исследование, задействовав 100 тысяч человек, чтобы узнать, какие продукты питания лучше всего помогут укрепить лёгкие и улучшить их работу. Они утвержадют, что прием этих продуктов в пищу приведет к значительному улучшению с...

Что можно есть на ночь при похудении Как известно, чтобы похудеть или сохранить хорошую форму, нельзя есть на ночь! Такая рекомендации сопровождает любые программы по снижению веса, но, что же делать тем, которые не могут заснуть на голодный желудок, или же имеют такой рабочий график, ч...

Названы привычки, которые помогают сохранить здоровье   Для сохранения молодости необязательно записываться к пластическому хирургу. Эти 25 привычек помогут сохранить красоту и здоровье.

Osteosanum крем для суставов: помогает или нет В настоящее время для лечения заболеваний суставов и костей (остеохондроз, артрит, артроз и многие другие) используются препараты, в состав которых входят только натуральные компоненты. Одним из таких средств является osteosanum крем для суставов и с...

Osteosanum крем для суставов: помогает или нет В настоящее время для лечения заболеваний суставов и костей (остеохондроз, артрит, артроз и многие другие) используются препараты, в состав которых входят только натуральные компоненты. Одним из таких средств является osteosanum крем для суставов и с...

Ученые разработали диету для продления молодости Выбранный специалистами рацион помогает сохранить молодой внешний вид. Группа австрийских и немецких учёных на протяжении нескольких лет разрабатывала диету, которая направлена на увеличение продолжительности жизни. Как показывают исследования, выбра...

Московский областной наркологический диспансер г. Звенигорода Сообщение Московский областной наркологический диспансер г. Звенигорода появились сначала на Полисмед.

Отделение планирования семьи и репродукции человека Сообщение Отделение планирования семьи и репродукции человека появились сначала на Полисмед.

Стресс — причины, последствия. Как быстро избавиться от стресса? Сейчас стресс – это бич нашего времени. Кто из нас... Сообщение Стресс — причины, последствия. Как быстро избавиться от стресса? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Бюджетный рацион для белковой диеты: список продуктов и меню на неделю Большинство диет действительно помогает сбросить лишний вес, однако похудение происходит в основном за счет расщепления мышечной массы, а не жировой ткани. В итоге все тело становится дряблым и бесформенным. Однако выход есть! Белковая диета помогает...

Как правильно подготовиться к УЗИ? Проведение ультразвукового исследования помогает показать отклонения и патологии в развитии внутренних органов человека, на ранних этапах выявить множество потенциально опасных заболеваний. Но УЗИ обязательно нужно проводить после правильной подготов...

Лечение в Германии Если у вас имеются серьезные проблемы со здоровьем, требующие помощи со стороны настоящих профессионалов в сфере медицины, то рекомендуется пройти лечение в Германии. Эта страна уже давно славится современным оборудованием и высокой квалификацией вра...

Правила ароматерапии в домашних условиях В арсенале человека не так много безвредных средств для поддержания молодости и красоты. Среди них – целительная сила ароматов трав, фруктов и цветов. Ароматерапия поможет сохранить красоту, вернуть утраченные силы и вылечить хронические заболевания....

Стоматологи составили рейтинг продуктов, укрепляющих зубы Эти продукты полезны для здоровья ротовой полости. Давно известно, что регулярная чистка зубов является ключевым звеном в правильном уходе за ротовой полостью. Но, как ни странно, секрет красивой улыбки заключается не только в соблюдении правил гигие...

Стоматологи составили рейтинг продуктов, укрепляющих зубы Эти продукты полезны для здоровья ротовой полости. Давно известно, что регулярная чистка зубов является ключевым звеном в правильном уходе за ротовой полостью. Но, как ни странно, секрет красивой улыбки заключается не только в соблюдении правил гигие...

Дерматолог рассказал, от какой пищи появляются морщины Некоторые продукты вредны для кожи лица. Если вы хотите сохранить молодость, вам следует в первую очередь внимательно изучить ваши повседневные привычки - и все это начинается с вашей пищи. Избегая определенных продуктов, вы можете помочь сохрани...

10 продуктов, которые можно есть на ночь, чтобы похудеть Распространенное правило “Если хочешь похудеть - не нужно есть после 18.00” - это миф. На самом деле есть продукты, которые не только можно, но и нужно есть на ночь, если вы хотите сбросить вес, говорят диетологи. Главный принцип, которым нужно р...

«Никакой эффективности у БАДов нет, а вот вред они могут нанести фатальный» Врач-диетолог Мария Аплетаева рассказала “Снобу” о биологически активных добавках, стоит ли их применять и какой они могут нанести вред. Их польза не имеет под собой научных обоснований, к тому же, те из них, что не прошли сертификацию, в...

Зачем есть овощи и в каких количествах Часто взрослые забывают про овощи и не включают их в свой ежедневный рацион. И зря, ведь в овощах содержатся питательные вещества, которые не просто полезны, а необходимы организму человека. В детстве нам часто говорили, что нужно есть овощи. Дет...

Витамин D не защищает от деменции, утверждают ученые Ранее считалось, что витамин D помогает сохранить здоровье мозга и, в частности, уменьшает вероятность развития деменции. Однако специалисты из Австралии опровергли это утверждение.

Непослушные волосы: методики укладки Самостоятельно обуздать собственные кудри, волны или просто вьющиеся волосы тяжело даже профессионалам. Проблематичность процесса заключается в том, что верх над природой не может взять ни один известный способ укладки или косметическое средство. И т...

Прикус и осанка: связь и зависимость Когда положение головы смещается хотя бы на два сантиметра, позвоночник принимает нагрузку, увеличившуюся примерно на пять килограмм. А в нижнечелюстном суставе имеется вестибулярный аппарат, который задействован в процессе пережёвывания пищи. Он нес...

7 способов сохранить прохладу в доме без кондиционера Предлагаем вашему вниманию некоторые уловки, которые помогут чувствовать себя дома комфортно, даже если температура за окном будет зашкаливать...

На качество сна влияют продукты, которые человек употребляет в вечернее время Куриные яйца - это идеальный продукт. Диетолог Шерон Натоли говорит, яйца вырабатывают мелатонин. Это полезный гормон, который позволяет регулировать суточные ритмы. Данное вещество вызывает чувство сонливости. Кроме этого, в курином яйце содержится...

Чем полезен дягиль лекарственный? В сырых оврагах или на болотах нетрудно встретить растение под названием дягиль лекарственный, которое поможет справиться с различными недомоганиями. Наш эксперт – преподаватель Пятигорской государственной фармацевтической академии, профессор Валери...

2-летний Тамази потерял один глаз из-за редкой болезни, второй глаз может спасти операция в Москве У Тамази двухсторонняя регинобластома – злокачественная опухоль глаза. Левый глаз его удалили в начале года, правый сейчас практически не видит. Однако есть шанс сохранить зрение правого глаза – хотя бы частично – благодаря операции, которую ему ско...

Имплантация зубов: суть метода, виды, показания к применению Какой метод имплантации подойдет мне? Преимуществ у имплантации зубов немало, начиная с того, что нет необходимости обтачивать соседние зубы, и заканчивая практически пожизненной результативностью. Вот только как среди множества конструкций выбрать т...

Чем опасна рвота у ребенка У детей разного возраста бывают случаи срабатывания рвотного рефлекса. В одних случаях это защитная реакция организма на опасные для организма продукты, в других это может оказаться симптомом серьезного заболевания. У грудных детей рвота может наступ...

Как не располнеть с годами: наносим упреждающий удар по возрастной полноте В студенческие годы можно целыми днями есть сладости и поздно ужинать, оставаясь при этом в отличной форме. Однако после 25-30 лет метаболизм замедляется, и вредные пищевые привычки ведут к появлению жировых отложений. Как же предупредить появление в...

Как сделать компресс из картошки при боли в спине? Читательница делится домашними рецептами. Если разболелась поясница, истолките в пюре варёную картошку, добавьте немного мёда (на 1 картофелину уйдёт около 1 ст. ложка) и сделайте тёплый компресс на больное место. Когда картошка полностью остынет, к...

Причина лишнего веса Люди, предрасположенные к полноте, часто интересуются вопросом о том, возможно ли управлять личным весом. Специалисты утверждают, что такое вполне реально, однако перед тем, как начать изменять свой рацион питания и заниматься спортом, необходимо выя...

Как лечить анальные бахромки? Анальная, или геморроидальная бахромка — это кожные складки, расположенные вокруг заднего прохода. Чаще всего она появляется после родов в результате значительного растяжения кожи промежности. Также бахромка в заднем проходе может появляться: в резул...

Вечная молодость: секрет раскрыт! Ученые выяснили: клетчатка позволяет сохранить молодость на долгие годы. Она улучшает работу желудочно-кишечного тракта, тем самым способствует выведению из организма ненужных продуктов жизнедеятельности.

Варикоз: лечение натуральными средствами Медицина утверждает, что средство или препарат можно считать натуральными только в том случае, если в составе напрочь отсутствуют животные жиры. То есть, растительное происхождение допускается, а животное — нет! Но ведь существует и нечто средн...

5 советов, как сохранить здоровье в офисе   Работа - это необходимость, если вы хотите оплачивать счета и развлекаться, но есть 7 привычек в офисе, которые разрушают ваше здоровье.

Здоровый отпуск: какие продукты питания лучше не употреблять чтобы избежать отравления Сырые моллюски Устриц принято есть сырыми, лишь слегка сбрызнув лимонным соком. И где-то в Европе, где на всех устричных фермах качество продукта проверяется – это полностью безопасно. А вот в Азии моллюски вполне могут быть заражены чем-то нехорошим...

Эти советы помогут определить полезный для здоровья йогурт Работа иммунной системы на 70% зависит от микрофлоры кишечника. В качестве мер профилактики, особенно сейчас, во время сезона простуд и ОРВИ, желательно регулярно употреблять кисломолочные продукты – источники пробиотиков. «В список полезных и...

Как продлить срок хранения продуктов: полезные хитрости Самые вкусные и полезные продукты — конечно же, свежие. Однако далеко не всегда есть возможность употребить их сразу. Один из способов продлить срок хранения пищи — поместить ее в холодильник, но на даче или в походе он не всегда доступен. Эксперты ...

Сохранить отношения на расстоянии Если вы точно любящая пара, расстояния не может помешать перелететь 1000 км ради 1000 поцелуев». Но все-таки. для того, чтобы сохранить любовь, есть шесть проверенных способов. Составьте четкое расписание Время – один из самых важных факторов. Нужно ...

Простые правила ухода за ротовой полостью и зубами Ротовая полость и зубы – это важная часть пищеварительного тракта человека. От их состояния зависит не только состояние пищеварительных органов и всего организма в целом, и даже внешний вид человека. Поэтому к ротовой полости и зубам нужно относитьс...

Бархатные ручки Как глаза – зеркало души, так руки – синоним возраста. Они всегда на виду и привлекают внимание. Поэтому этой части тела требуется регулярный, тщательный и правильный уход. Но многие женщины часто ограничиваются лишь кремом. Чтобы руки не выдавали во...

Простой продукт для защиты от инсульта Богатая палитра питательных веществ, содержащихся в куриных яйцах, предотвращает возникновение инсульта, заявили ученые. Они рассказали, какое количество яиц может присутствовать в рационе питания для эффективной поддержки здоровью в сезон болез...

Ученые выяснили, какие продукты повышают иммунитет Главным источником полезных микроэлементов называются обычные устрицы. Как отмечают специалисты, они помогают повысить производство белков, цитозинов, а также отличаются антивозрастными свойствами. Однако при диабете, заболеваниях печени, а также осл...

Самые важные продукты для здоровья женщин «за 40» Берегите красоту и здоровье. Женское здоровье и красота требуют особого внимания и заботы. Защитить их от негативного влияния и сохранить на долгие годы помогут продукты, полезные для женского организма, передает Хроника.инфо со ссылкой на politeka.n...

Продукты, которые способны отбелить зубы и сохранить их здоровье Белоснежная улыбка – лучшее украшение. Она делает человека привлекательнее и располагает окружающих. В борьбе за белоснежную улыбку стоит помнить, что цвет зубов зависит не только от ухода, но и от питания. Для сохранения здоровья и белизны зуб...

Стало известно, как правильно есть чеснок Аромат и вкус чеснока чудесно стимулируют выделение слюны и желудочного сока. Чеснок – привычный гость на нашей кухне и входит в состав большого количества блюд, которые мы готовим почти каждый день. Мы привыкли считать чеснок специей, но на с...

Зубные импланты: виды и характеристики Стоматологи — это наиболее удачливые специалисты. Их удача, в первую очередь, заключается в широчайшем ассортименте рабочего материала. Устранить такую проблему, как отсутствие зубов, могут себе позволить и люди с низким достатком. Отталкиватьс...

Что делать, если низкий гемоглобин? Анемия, раньше ее называли малокровием, заболевание, которым страдают около двух... Сообщение Что делать, если низкий гемоглобин? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Уреаплазма у женщин: как заражаются. симптомы, последствия, лечение Уреаплазма у женщин и мужчин — один из возбудителей, передающихся половым... Сообщение Уреаплазма у женщин: как заражаются. симптомы, последствия, лечение появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Вкусные и безопасные. 10 гарниров, которые не навредят вашей фигуре Пытаясь сбросить лишние килограммы или удержать вес, мы часто переходим на одни салаты, полностью забывая о гарнирах: салат и рыба, салат и мясо — и так каждый день! Иногда такой «пост» заканчивается срывом в ближайшем фаст-фуде. Как избежать подобн...

Все, что нужно знать о яйцах Куриные яйца — полезный продукт. Их регулярное употребление укрепляет иммунитет, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, успокаивает нервную систему и заряжает энергией. Все дело в богатом составе этого продукта: в куриных яйцах содержат...

Эксперты назвали ключ к активной жизни до старости Увеличение потребления белка может снизить риск инвалидности у пожилых людей, сообщили британские ученые. Суть проблемы в том, что люди с возрастом меньше едят белковых продуктов, что связано с различными возрастными проблемами. Однако именно доста...

Эксперты назвали ключ к активной жизни до старости Увеличение потребления белка может снизить риск инвалидности у пожилых людей, сообщили британские ученые. Суть проблемы в том, что люди с возрастом меньше едят белковых продуктов, что связано с различными возрастными проблемами. Однако именно доста...

Почему чешутся глаза Чтобы спасти глаза от заболеваний, которые по мере развития непременно снизят качество зрения, важно не пропускать ни малейшего симптома, указывающего на появление недуга. Своевременная диагностика и лечение помогут сохранить глаза здоровыми. Одним и...

Почему чешутся глаза Чтобы спасти глаза от заболеваний, которые по мере развития непременно снизят качество зрения, важно не пропускать ни малейшего симптома, указывающего на появление недуга. Своевременная диагностика и лечение помогут сохранить глаза здоровыми. Одним и...

Сохранение здоровья — главная задача каждого Каждый человек болеет. Естественно, в детстве ребёнок болеет больше, в подростковом возрасте — меньше, во взрослом возрасте еще меньше. Но тем не менее инфекционные, вирусные заболевания всё же встречаются. Потому приходится искать врача, чтобы...

Здоровье школьника: заботимся о зубах Здоровые и красивые зубы хотят иметь все, но, к сожалению, мы начинаем беспокоиться о своих зубах только тогда, когда они начинают беспокоить нас, и помочь может только врач — стоматолог. Городской центр медицинской профилактики (Екатеринбург, Свердл...

Виноград и черника помогут сохранить здоровье легких Фрукты и овощи содержат множество полезных веществ, таких как флавоноиды. Ученые выяснили, что антоцианы (вещества, относящиеся к флавоноидам) способны защитить клетки легких от повреждений.

Вегетарианская диета поможет людям с диабетом 2-го типа сохранить здоровье сердца Ученые из США проанализировали данные 9 исследований. Специалисты выяснили, что вегетарианская диета помогает контролировать уровень инсулина и холестерина в крови.

10 привычек, которые помогут похудеть и сохранить вес В рамках этого исследования одна группа людей работала над избавлением от имеющихся привычек, вторая должна была выработать 10 новых привычек, а третья группа была контрольная...

Эксперты назвали запах, который поможет сохранить жизнь   Исследователи, представляющие Университет Сассекса (Великобритания), пришли к заключению о том, что запах роз в салоне автомобиля может защищать от попадания в ДТП.

Как сохранить здоровье ног - советы экспертов   Человеческие ноги подвергаются ежедневно огромным нагрузкам: несут человека на работу, в детский сад за ребёнком, за продуктами в магазин, на вечернюю прогулку…

Артрит: предпосылки и профилактика Когда суставы не справляются с нагрузкой (особенно внушительной и регулярной), в них начинается воспалительный процесс. И если воспалённые суставы проявляют себя только хрустом, болью или незначительной деформацией, то это артроз. Но если боль ощущае...

ПМС: методы устранения Вычислить внешнюю симптоматику предменструального синдрома уже способны не только сами барышни, но и мужчины. Резкая смена гнева на милость, раздражительность меняется апатией, плаксивость заменяет злость! Однако внутри организма также происходят пер...

Новейшая техника протезирования Красивая улыбка — залог успеха во всех делах. Однако далеко не все могут похвастаться таковой. Новейшая техника протезирования уже рекомендована многими специалистами мира и теперь она доступна в нашей стране. О ее преимуществах сегодня и погов...

Названы продукты, помогающие сохранить красоту кожи Доступные, но очень полезные продукты. С помощью питания можно заметно улучшить состояние кожи – придать ей красивый и ровный оттенок, а также добавить эластичности и гладкости. Эксперты рассказали, какие продукты дают видимый эффект в плане о...

Виниры Каждый из нас хотел бы иметь здоровые зубы и обладать красивой белоснежной улыбкой. К сожалению болезни, курение, неправильное питание и другие факторы всячески этому мешают. Вместе с тем, современная стоматология уже достигла того уровня, когда этим...

Медики напомнили о недостатках сахарозаменителя стевии Стевия - это подсластитель, извлеченный из листьев растения Stevia rebaudiana, который является эндемиком некоторых частей Южной Америки. Она имеет нулевые калории и нулевые сахара Листья содержат вещества, известные как стевиоловые гликозиды, котор...

Медики напомнили о недостатках сахарозаменителя стевии Стевия - это подсластитель, извлеченный из листьев растения Stevia rebaudiana, который является эндемиком некоторых частей Южной Америки. Она имеет нулевые калории и нулевые сахара Листья содержат вещества, известные как стевиоловые гликозиды, котор...

Как приготовить ванну с травами против стресса? Если нужно расслабиться и снять усталость после тяжёлого дня, поможет ванна с травами. Если нужно расслабиться и снять усталость после тяжёлого дня, готовлю ванну с травами.10 лавровых листочков заварите стаканом кипятка, дайте настояться 30 минут, ...

Врачи назвали эффективные продукты для продления молодости Еда, которая поможет сохранить молодость кожи. На состояние кожи всерьёз сказываются не только внешние факторы, но и то, что мы едим. Питание крайне важно для человека, который следит за своим здоровьем. Особенно на это стоит обращать внима...

Что приготовить из черной смородины? Поднимая, склонившуюся от тяжести ягод, ветку смородины, я всегда испытываю... Сообщение Что приготовить из черной смородины? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Что такое пилатес и чем он полезен? Одним из видов фитнеса, позволяющих укрепить мышечный корсет, сделать тело... Сообщение Что такое пилатес и чем он полезен? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Скорцонера — лечебные свойства и применение Скорее всего, многие из вас не слышали о таком растении,... Сообщение Скорцонера — лечебные свойства и применение появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Как быстро приготовить сладкие булочки – рецепт с фото Хотите быстро приготовить сладкие булочки к чаю, а у вас... Сообщение Как быстро приготовить сладкие булочки – рецепт с фото появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Принцип воздействия диодного лазера во время эпиляции У каждой волосинки имеется репродуктивная система — это луковица! Для того, чтобы устранение волоса было качественным (имеется в виду длительное отсутствие новых волос), необходимо такое же качественное разрушение волосяного фолликула, то есть ...

Психотерапия поможет сохранить семью Немецкие психологи утверждают, что такая методика, как семейные расстановки по Хеллингеру помогают устранить ссоры и недопонимание между супругами. Семейные расстановки по Хеллингеру, по утверждению приверженцев этой альтернативной методики, помогут ...

Эфирные масла от целлюлита и для похудения Каждая женщина желает быть красивой и стройной, чему эффективно могут помочь не только диеты и физические упражнения, но также эфирные масла от целлюлита и для похудения. В домашних условиях можно применять различные процедуры на их основе, которые о...

Ноотропные средства: показания и применение Само определение уходит своими корнями к Древней Греции, где «noos» означает разум, а вторая часть термина — обозначает изменения. Таким образом, выходит, что ноотропы — это целая группа лекарственных препаратов, механизм воздей...

Заболевания печени: на что обратить внимание при лечении Печень является очень важным человеческим органом, от функционирования которого зависят многие процессы в организме человека, а именно пищеварение, обезвреживание и вывод токсинов, метаболизм витаминов. Поэтому нагрузка на печень создается большая, н...

Простой секрет, который поможет сохранить фигуру стройной Значение имеет не то, что мы едим, а когда это делаем. Поздний завтрак и ранний ужин помогут нам сохранять фигуру стройной. В деле борьбы с лишним весом большое значение имеет не только количество поглощаемых калорий, но и время приема пищи. Если соч...

Пластырь тейп: показания и инструкция по применению Во время занятий спортом или тяжелым физическим трудом наибольшее механическое давление испытывают мышцы, суставы и связки разных частей тела, преимущественно – спины. Поэтому для снятия усталости, а также в целях восстановления после травм пациентам...

Эксперты составили список жирной рыбы О пользе жирной рыбы часто пишут эксперты и ученые, однако какая рыба к ней относится - только лосось и тунец? Этим вопросом задаются многие люди. Исходя из этого, диетологи составили список сортов, которые являются носителями омега-3 жирных кислот....

Эксперты составили список жирной рыбы О пользе жирной рыбы часто пишут эксперты и ученые, однако какая рыба к ней относится - только лосось и тунец? Этим вопросом задаются многие люди. Исходя из этого, диетологи составили список сортов, которые являются носителями омега-3 жирных кислот....

Врачи рассказали, можно ли гипертоникам есть яйца Не только можно, но и нужно, утверждают специалисты. Куриные яйца – одно из самых лучших дополнений к рациону питания в сезон холодов, они богаты полезными для здоровья нутриентами. Чаще всего опасения по поводу употребления куриных яиц связан...

Рыба поможет сохранить здоровье на долгие годы Ученые выяснили, что употребление жирной рыбы увеличивает шансы на хорошее здоровье в пожилом возрасте.

Рыба поможет сохранить здоровье на долгие годы Ученые выяснили, что употребление жирной рыбы увеличивает шансы на хорошее здоровье в пожилом возрасте.

Белковый разгрузочный день Белковый разгрузочный день относится к эффективным способам сохранить хорошую форму и закрепить результаты диет, поддерживая вес на достигнутом уровне.   Белковый разгрузочный день — польза и вред Как известно, белок крайне необходим для н...

Реабилитация наркоманов в Ростове-на-Дону Наркотическая зависимость может быть спровоцирована разными условиями, например, синдромом «дефицита удовлетворенности», неблагополучной семьей или окружением. Выделяют два вида зависимости: Психологическая; Физическая. Первая проявляется в постоянно...

Новейшие методы борьбы с гепатитом С Особенность вируса, являющегося «провокатором» этой болезни, является его методичность. Он не питается здоровыми клетками в прямом смысле этого слова, он провоцирует их замещение соединительной тканью. И процесс этот осуществляется довольно...

10 продуктов, которые нужно есть в правильное время Человеческий организм работает по своим внутренним часам, поэтому для каждого из нас характерно индивидуальное расписание в плане питания. Конечно, это не значит, что все должны питаться индивидуально. В питании, согласно суточным биоритмам, есть об...

Как сохранить красоту? «АиФ» полистал книгу «Домоводство», выпущенную в СССР в 1957 г., и выбрал оттуда советы, которые могут оказаться актуальными и сегодня. Горячие компрессы - хорошее средство против морщин. Полотенце или салфетку опустить в горячую воду, отжать и нало...

Как сохранить молодость кожи — советы экспертов Стать взрослой – мечта почти каждой девочки. Однако при этом, наверняка не найдется ни одного человека, который хотел бы выглядеть старым. Нет ни одной женщины, которая не расстроилась бы хоть немного, глядя на новые морщинки в зеркале. Элементарные ...

Что общего между картофелем и розой Есть что-то от запаха розы в картофельном бледном цветке. (Степан Щипачёв) Казалось бы, что может быть общего между картофелем и розами? Может быть то, что картофель цветёт не весной, а летом, в то время, когда уже цветут розы… А ещё, наверное, то, ч...

Что поможет при покраснении кожи на морозе? Читательница делится личными рецептами. У меня от холода очень сильно краснеет нос. Иногда даже какой-то синюшный оттенок появляется. Никакой пудрой это не скрыть!Когда на работу прихожу, коллеги постоянно интересуются, не случилось ли у меня чего: ...

Современные препараты для потенции на http://otzyvs.com Проблемы в постели — первая причина, по которой мужчина готов идти к врачу. Она же — самая стеснительная, что вынуждает самостоятельно искать пути восстановления сексуальной силы. Здоровый образ жизни, правильное питание, полноценное лечение болезней...

Как правильно выбрать пурифайер? Подача очищенной питьевой воды — вопрос, который интересует многих потребителей. Существуют различные способы его решения. Наиболее простой — покупка питьевой воды. Однако это мероприятие требует постоянных расходов. Кроме того, необходимо обеспечива...

Сбалансированная БУЧ диета: правила и меню на каждый день БУЧ – звучная аббревиатура, которой обозначается схема диетического питания. Данная методика эффективно помогает сжечь жировые запасы и при этом сохранить мышечную массу. Данная диета является сбалансированной, поэтому ее можно с легкостью придержива...

Эти продукты помогают надолго сохранить молодость кожи Идеальны для летнего рациона. Наша кожа требует не только внешнего ухода. Ее состояние во многом зависит от питания. И летний сезон – отличное время обогатить организм витаминами и микроэлементами, которые продлят молодость и сделают внешний вид боле...

Врачи поделились советами для укрепления иммунитета Эти рекомендации помогут сохранить здоровье. Слабый иммунитет – проблема столь масштабная, что игнорировать ее невозможно. Чтобы вирусы и бактерии не уложили вас в кровать, нужно позаботиться об иммунитете. Как это сделать? Мы расскажем вам 8 самых г...

Подводные камни трезвого образа жизни О чем мечтает жена пьющего мужчины? О том, чтобы муж «завязал». Что она для этого делает? Ругает, кричит, ссорится с ним. Но когда ему нужна помощь, она вызывает нарколога — и часто за свои деньги, поскольку муж не работает. Насколько эффективна така...

Фитотерапия Хотя за окном ХХІ век и современная фармацевтика шагнула далеко в период, все же фитотерапия пользуется спросом во всем мире. Фитотерапией называется лечение при помощи трав и различных растений. Дело в том, что большая часть растений оказывает оздор...

Стоматология во Владимире От качества оказания стоматологом услуг зависит не только шикарная улыбка! Даже неграмотная установка пломбы может быть чревата серьёзными проблемами в ротовой полости, что уж тогда говорить о серьёзном хирургическом вмешательстве или протезировании?...

Несколько советов по правильному выбору и уходу за деревянными мансардными окнами Если вы хотите дольше сохранить деревянные окна, их обязательно нужно пропитывать специальными средствами, предназначенными для обработки данного материала. Мансардные окна могут пропускать значительно большее количество света, зависимо от местополож...

Простой способ сохранить психическое здоровье Американские ученые из Колумбийского университета выступили с мнением о том, что человеку очень полезно разглядывать себя в зеркале. Это способствует укреплению эмоционального и психологического здоровья, что особенно важно при старении, отметил...

Клопы: в чём опасность и как с ними бороться? Не каждый клоп несёт своим существованием угрозу для человеческого здоровья. Более того, есть даже особи, несущие пользу, но….. разновидностей, способных отравить жизнь и существенно подорвать здоровье в природе невероятное множество. Угроза кр...

Психологические состояния человеческой личности Безусловно, человек является весьма сложно устроенным существом. Психологические состояния человека могут выявляться в самых разных проявлениях. В данной статье рассмотрены лишь несколько психологических состояний человека. Состояние обеспокоенности ...

Роль кератина для ваших волос Стильный ухоженный внешний вид – визитная карточка любого из нас. Однако те, кто думают, что он заключается лишь в брендовой одежде и аксессуарах – заблуждаются! Без красивых сияющих волос образ неполон. Как же научиться поддерживать свои волосы в пр...

Какие услуги предоставляет современная стоматология и в чем ее преимущества Внимание людей к состоянию своих зубов вполне естественно, так как красивая улыбка всегда привлекает внимание. Однако здоровые зубы еще и показывают, в каком состоянии находится весь организм. В связи с этим высокий спрос на стоматологические услуги ...

Названы привычки, которые помогают сохранить здоровье Для сохранения молодости необязательно записываться к пластическому хирургу. Эти 25 привычек помогут сохранить красоту и здоровье. Советы по уходу за собой Медитировать. Глубокое дыхание наполняет тело кислородом. Медитация приводит мысли в порядок, ...

Отказ от этого продукта поможет предотвратить инсульт Найден рацион, который обеспечивает организму защиту от кровоизлияния в мозг. Журнал Stroke опубликовал данные исследования ученых из Великобритании, выяснивших, что рацион питания оказывает существенное влияние на риск мозгового удара. В частности, ...

5 продуктов от зимней хандры Ученые предупреждают: выход на работу после каникул чреват развитием хандры и даже депрессии. Очень трудно сохранить хорошее настроение зимой, если организм еще не переключился на рабочий режим. Специалисты рассказали, какие продукты помогут сохраня...

Как сохранить молодость с помощью уколов красоты В течении всей жизни наше лицо постоянно изменяется. Сохранить молодость и привлекательность на долгие годы мечта любой женщины. Помочь в решении этого вопроса на самом деле могут только профессионалы. Многие косметические клиники предлагают своим кл...

Дергается глаз – почему и что делать? Ощущение, что подергивается веко, у многих вызывает чувство дискомфорта и... Сообщение Дергается глаз – почему и что делать? появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.