11 января 2019, 11:42

Витамины – против гриппа: Защитят ли они вас и ваших детей?

Многие сегодня уверены, что для того, чтобы защититься от гриппа и ОРВИ, необходимо принимать витамины самим – и давать их детям. Наибольшей популярностью пользуется витамин С – даже многие медработники сегодня верят, что он может обеспечить профила...

Подробнее на сайте: med2.ru

Витамин С не защитит от гриппа, но ускорит выздоровление Профилактика гриппа и простудных заболеваний не может основываться на регулярном приеме витамина С, предупреждают американские исследователи. Выяснилось, что витамин не может защитить от вируса, и нет ни одного доказательства его способности противос...

Какие витамины нужно принимать для профилактики простуды? Говорят, что для профилактики простуды нужно принимать витамины. Какие именно и действительно ли они помогают? О​твечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:— Витамины обладают иммуностимулирующим действием, ускоряют регенерац...

Витамин D поможет в профилактике ОРВИ и гриппа Регулярный прием витамина D позволяет снизить вероятность заболевания острыми респираторными заболеваниями и гриппом – к такому выводу пришли авторы статьи. Чтобы оценить пользу витамина D в профилактике ОРВИ и гриппа ученые из лондонского университе...

Инструкция БНК: как пережить осень и не заболеть гриппом На основе рекомендаций специалистов Роспотребнадзора, БНК подготовило инструкцию о том, как сделать так, чтобы грипп обошел вас стороной. Помимо советов о защите от вируса, в материале собраны рекомендации, как распознать грипп, и что делать, если че...

Какие продукты защищают от простуды Можно легко подхватить грипп и вирусные инфекции даже людям с сильным иммунитетом. Чтобы помочь организму бороться с заболеваниями, надо обратить внимание на то, что вы едите. Многие эксперты советуют включить в свой рацион продукты, которые могут ст...

Названы продукты защищают от простуды Эксперты советуют включить в свой рацион продукты, которые могут стать хорошей профилактикой от гриппа и простуд. Можно легко подхватить грипп и вирусные инфекции даже людям с сильным иммунитетом. Чтобы помочь организму бороться с заболеваниями, ...

Витамин, который может спасти от гриппа Ученые из Школы медицины Университета Дзикей в Токио утверждают: те, кто принимает витамин D, болеют гриппом реже. Об их эксперименте, показавшем этом, подробно рассказывается в публикации American Journal of Clinical Nutrition. В пользе витамина D к...

Витамин, который может спасти от гриппа Ученые из Школы медицины Университета Дзикей в Токио утверждают: те, кто принимает витамин D, болеют гриппом реже. Об их эксперименте, показавшем этом, подробно рассказывается в публикации American Journal of Clinical Nutrition. В пользе витамина D к...

Роспотребнадзор анонсировал горячую линию по профилактике гриппа и ОРВИ Жители России смогут обсудить вопросы профилактики гриппа и острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ) на горячей линии Роспотребнадзора, сообщается на сайте ведомства. В региональных управлениях Роспотребнадзора будут проводить телефонные консуль...

Какие витамины защитят в холода от простуд и гриппа С приходом холодного времени года люди должны обратить внимание на процесс укрепления своей иммунной системы. Уже всем давно известно, что когда защитная система организма человека находится в отличном состоянии, то она легко одолевает практически лю...

Как не заболеть гриппом? Профилактика заболевания Грипп проявляется остро, а его инкубационный период протекает несколько дней, но может и 5 суток. Специалисты в области медицины рассказали о мерах профилактики и избавлении от гриппа Под гриппом подразумевается острая вирусная инфекция. Она чаще все...

Как не заболеть гриппом? Профилактика заболевания Грипп проявляется остро, а его инкубационный период протекает несколько дней, но может и 5 суток. Специалисты в области медицины рассказали о мерах профилактики и избавлении от гриппа Под гриппом подразумевается острая вирусная инфекция. Она чаще все...

Молочные продукты в сезон ОРВИ и простуд Регион: Россия Главными способом профилактики вирусных инфекций является здоровый образ жизни, полноценное сбалансированное питание, закаливающие процедуры, и гигиена жилища. Под сбалансированным питанием для любого организма подразумевается комбинир...

5 продуктов для повышения иммунитета Если вы ищете нелекарственные способы предотвратить грипп и простуду в зимний период, отправляйтесь в магазин за этими продуктами. Хурма Эта ягода не просто так появляется во время сезона простуды и гриппа. Она богата витаминами А и С, которые важны ...

Как не заболеть гриппом и простудой? Сезон гриппа и простуды начинается осенью и продолжается до самой весны. Никто не застрахован от болезни, грипп и простуда надолго выбивают из колеи, не дают нормально работать и тренироваться. Есть несколько способом оградить себя от болезни. Мой ру...

6 распространенных заблуждений о гриппе и простуде Симптомы двух заболеваний похожи, поэтому многие путают простуду и грипп. Ученые рассказали о том, какие еще заблуждения по поводу лечения этих недугов чаще всего приводят к ошибочным действиям и мешают выздоровлению. Прививка от гриппа может при...

Этот овощ – лучший источник витамина С Он поможет укрепить иммунитет. Перец защищает от простуды и укрепляет силы иммунной защиты организма. Особенно этот вопрос становится актуальным в холодные месяцы года. Зимой солнечного света меньше, холодно, морозно. Организм ослабевает, настрое...

Витамин D может снизить риск гриппа Витамин D может уменьшить распространенность и тяжесть гриппа и других инфекций верхних дыхательных путей, показали результаты нового исследования. Простые шаги, такие как потребление продуктов, богатых с витамином D, и получением больше света, могут...

Эти продукты способствуют профилактике простудных заболеваний Такую пищу рекомендуется употреблять при первых симптомах. Простые и доступные продукты эффективно помогают справиться с простудой – защитить организм от инфицирования и смягчить симптомы при уже появившейся болезни. Таковыми являются кисломол...

Профилактика простудных заболеваний и гриппа В зимнее время иммунитет ослабевает — из-за уменьшения светового дня организм вырабатывает значительно меньше витамина D, холодный воздух вызывает воспалительные процессы органов дыхания, витаминные овощи и фрукты становятся редкими гостями на ...

Как быстро восстановиться при простуде и гриппе Быстро выздороветь и восстановиться от простуды или гриппа помогут теплые витаминные чаи, а также сбалансированное питание. По мнению иммунолога Светланы Беловой, чтобы быстро восстановиться после гриппа или простуды, организму нужны витамины и минер...

Простуда грипп или другая болезнь лечение и профилактика Лечение гриппа и простуды Основным методом лечения в случаях и гриппа и простуды является комплекс мероприятий: • Отдых для тела с целью восстановления и сон, по крайней мере 7-8 часов в сутки; • Питье жидкости в большом количестве, чтобы предотврати...

Витамин, который может спасти от гриппа Ученые из Школы медицины Университета Дзикей в Токио утверждают: те, кто принимает витамин D, болеют гриппом реже. Об их эксперименте, показавшем этом, подробно рассказывается в публикации American Journal of Clinical Nutrition. В пользе витамина...

В каких продуктах искать самые нужные осенью витамины Снабжая организм широким набором витаминов и микроэлементов, мы обеспечиваем своему здоровью более надежную защиту от болезней. Сейчас, в период, предшествующий массовым заражениям гриппом и ОРВИ, эксперты советуют особенно внимательно следить за пит...

В каких продуктах искать самые нужные осенью витамины Снабжая организм широким набором витаминов и микроэлементов, мы обеспечиваем своему здоровью более надежную защиту от болезней. Сейчас, в период, предшествующий массовым заражениям гриппом и ОРВИ, эксперты советуют особенно внимательно следить за пит...

Какая еда растительного происхождения укрепляет иммунитет? Чтобы «внутренние войска» нашего тела успешно справлялись со «служебно-боевыми» задачами по защите организма от покушений извне, их необходимо снабжать витаминами и биологически значимыми элементами. Без своевременных поставок иммунная система не спр...

Названы продукты защищают от простуды Эксперты советуют включить в свой рацион продукты, которые могут стать хорошей профилактикой от гриппа и простуд. Можно легко подхватить грипп и вирусные инфекции даже людям с сильным иммунитетом. Чтобы помочь организму бороться с заболеваниями, надо...

Молоко является полезным для взрослых Ученые опровергли известный миф о якобы отсутствии пользы в употреблении молока для взрослых. Оказалось, содержащиеся в напитке витамины и микроэлементы дают положительный эффект независимо от возраста. Результаты проведенных исследований однозна...

Что если у вас… грипп? Важные моменты Чем простуда отличается от гриппа? Какие виды гриппа существуют? Меры профилактики и лечение гриппа. Чем не нужно лечиться? Грипп пройдёт сам по себе без применения лекарств за 7 дней, но если применять лекарства, то он пройдёт за неделю. Чем простуд...

Витамин D защитит от гриппа и простуды Исследователи из Великобритании утверждают, что витамин D не только укрепляет кости, но и положительно влияет на иммунитет. Витамин D образуется в организме под действием солнечного света – зимой его концентрация снижается и иммунитет тоже падает. Им...

В каких продуктах искать самые нужные осенью витамины Снабжая организм широким набором витаминов и микроэлементов, мы обеспечиваем своему здоровью более надежную защиту от болезней. Сейчас, в период, предшествующий массовым заражениям гриппом и ОРВИ, эксперты советуют особенно внимательно следить з...

Обнаружено простое средство для профилактики гриппа и простуды Ученые из Японии пришли к выводу, что витамин D помогает в профилактике простуды и гриппа. Этот витамин особенно важен для детей, так как без него возникают проблемы с формированием костной ткани. Но и у взрослых часто бывает его дефицит. Дело в том,...

Обнаружено простое средство для профилактики гриппа и простуды Ученые из Японии пришли к выводу, что витамин D помогает в профилактике простуды и гриппа. Этот витамин особенно важен для детей, так как без него возникают проблемы с формированием костной ткани. Но и у взрослых часто бывает его дефицит. Дело в том,...

Обнаружено простое средство для профилактики гриппа и простуды Ученые из Японии пришли к выводу, что витамин D помогает в профилактике простуды и гриппа. Этот витамин особенно важен для детей, так как без него возникают проблемы с формированием костной ткани. Но и у взрослых часто бывает его дефицит. Дело в том,...

Ученые развенчали миф о могуществе витаминов в таблетках Зарубежные ученые заявили, что витамины в таблетках «не делают человека здоровее», а иногда могут даже причинить больше вреда, чем пользы. Более того. Некоторые из них могут увеличить риск смерти, утверждают они. В их исследованиях сделан вывод о т...

Ученые развенчали миф о могуществе витаминов в таблетках Зарубежные ученые заявили, что витамины в таблетках «не делают человека здоровее», а иногда могут даже причинить больше вреда, чем пользы. Более того. Некоторые из них могут увеличить риск смерти, утверждают они. В их исследованиях сделан вывод о т...

Многие родители применяет для детей научно необоснованные методы профилактики простуды Когда речь идет о профилактике простудных заболеваний, большое количество родителей все еще полагается на советы бабушек и дедушек, как и во многих аспектах воспитания детей. Как показал недавний американский опрос, для предотвращения простуды 70% ро...

Почему пищевые добавки с витамином D не помогают против остеопороза? Добавки витамина D уже давно рекомендованы для лечения или профилактики остеопороза. До 2014 года была проведена работа, которая частично подтвердила полезный эффект. Однако с 2014 года было опубликовано более 30 исследований по витамину D и здоровью...

Гриппу бой: 12 натуральных средств в помощь Грипп — острое респираторное вирусное заболевание, которое передается воздушно-капельным путем. Симптомами заболевания являются головная боль, повышение температуры тела, появление кашля и насморка, потеря аппетита. Цитрусовые, содержащие большое кол...

Неожиданные продукты, способные помочь от простуды Простые и доступные продукты эффективно помогают справиться с простудой – защитить организм от инфицирования и смягчить симптомы при уже появившейся болезни. Таковыми являются кисломолочные продукты и натуральные цельнозерновые каши, рассказала врач...

Врач подсказал эффективное средство от простуды и снижения иммунитета Для профилактики простуды и снижения иммунитета врач рекомендует чай с имбирем Регулярное употребление теплого чая с имбирем укрепит иммунитет, защитит от простуды и поможет взбодриться. Об этом сообщила диетолог Людмила Бабич. В преддверии сезона гр...

Врач подсказал эффективное средство от простуды и снижения иммунитета Для профилактики простуды и снижения иммунитета врач рекомендует чай с имбирем Регулярное употребление теплого чая с имбирем укрепит иммунитет, защитит от простуды и поможет взбодриться. Об этом сообщила диетолог Людмила Бабич. В преддверии сезона гр...

Врач подсказал эффективное средство от простуды и снижения иммунитета Для профилактики простуды и снижения иммунитета врач рекомендует чай с имбирем Регулярное употребление теплого чая с имбирем укрепит иммунитет, защитит от простуды и поможет взбодриться. Об этом сообщила диетолог Людмила Бабич. В преддверии сезона гр...

Врач подсказал эффективное средство от простуды и снижения иммунитета Для профилактики простуды и снижения иммунитета врач рекомендует чай с имбирем Регулярное употребление теплого чая с имбирем укрепит иммунитет, защитит от простуды и поможет взбодриться. Об этом сообщила диетолог Людмила Бабич. В преддверии сезона гр...

Японские медики уверены: спорт и витамин D могут защитить от гриппа Сотрудники Школы медицины Университета Дзикей провели эксперимент. Они установили: добровольцы, принимавшие витамин D, реже становились жертвами вирусных инфекций. Витамин стимулирует иммунитет за счет активизации специальных соединений — дефен...

Педиатр – о мифах в лечении детской простуды и гриппа Врач-педиатр Екатерина Грязнова рассказала KP.RU о главных мифах при лечении простуды и гриппа у подростков и маленьких детей. Любая простуда вызвана вирусами, которые живут вокруг нас. Осенью из-за влажной и холодной погоды, а также из-за скоплений ...

Японские медики уверены: спорт и витамин D могут защитить от гриппа Сотрудники Школы медицины Университета Дзикей провели эксперимент. Они установили: добровольцы, принимавшие витамин D, реже становились жертвами вирусных инфекций, пишет «Утро.RU». Витамин стимулирует иммунитет за счет активизации специальн...

Грипп и компания: 10 продуктов от простудных заболеваний Чтобы предотвратить грипп, ОРЗ и другие сезонные заболевания, необходимо ввести в рацион продукты, рекомендованные диетологами, как активирующие иммунную защиту. Регулярное употребление следующих продуктов защитит зимой. Орехи Миндаль, кешью, фундук,...

"Деньги на ветер": средства от простуды, которые не помогут Эти лекарства не работают. Советы о том, как быстро и легко вылечить простуду, можно встретить едва ли не на каждом шагу. Вот только действуют ли они? 4 популярных народных метода лечения простуды, которые не действуют: Паровые ингаляции ...

Грипп и ОРВИ: инструкция по Комаровскому Педиатр Евгений Комаровский дал четкую и понятную инструкцию для родителей на тему гриппа и ОРВИ. Какие способы профилактики самые действенные, а какие лишь кажутся эффективными, а на деле не несут никакой пользы? Что вылечит ребенка быстрее всего, а...

Это грипп или просто простуда Настало время для нас — это то время года, когда все тянутся к лекарству от простуды и гриппа при малейшем намеке на кашель или насморк — но что это, простуда или грипп?При поддержке NHS оставайся здоровым этой зимой. Это холодно … ...

Профилактика простуды и гриппа: что такого съесть, чтобы не заболеть С наступлением осени в России практически неизбежно приходит и волна простудных заболеваний и гриппа. Но ведь этого можно убежать, уверяют врачи. Главное, соблюдать профилактические меры, которые позволят защитить свой иммунитет. Меры профилактики от...

Как бороться с гриппом: советы семейного врача С наступлением осени увеличивается шанс заболеть ОРВИ или гриппом. Прохладная погода, недостаток витаминов и ослабление иммунитета — все это делает вас уязвимым к сезонным заболеваниям. Как предотвратить заболевание, вылечить себя и своих детей? Об э...

Эти "зимние" фрукты способны защитить от простуды Лучшие защитники иммунитета. Зимой необходимо употреблять в пищу сезонные фрукты – их употребление защищает организм в опасный для него сезон вирусов и простуд. Особенно хороши в качестве защитников здоровья цитрусовые и гранаты, об этом сообщила...

Обычная редька может заменить антибиотики, но не имеет побочных эффектов В сезон ОРВИ и гриппа очень важно обеспечить организм достаточным количеством витаминов, в частности важно ежедневно употреблять продукты, богатые витамином С. И это не только цитрусовые и ягоды, заверила врач, но и большинство корнеплодов – которые ...

Защититься от гриппа и простуды помогают эффективные методы Некоторые люди убеждены в том, что почти невозможно избежать заражения инфекциями. Однако это далеко не так. Для того, чтобы снизить вероятность заражения в общественном транспорте и иных местах большого скопления людей, нужно: 1. Выходя из дома необ...

Диетологи подсказали, в каких продуктах больше всего витамина В2 Рибофлавин считается одним из самых ценных витаминов. Витамин В2 называют одним из главных, потому что он принимает участие во многих обменных процессах организма, а также обеспечивает правильное функционирование внутренних органов и систем. Н...

10 советов по предотвращению простуды и гриппа Сегодня <strong>сезон гриппа</strong> уже идет полным ходом, и мы получаем много вопросов о том, как избежать данной сезонной болезни и оставаться полными сил этой зимой. Это важный вопрос еще и потому, что заболевание может ослабевать в...

Прием добавок с кальцием и витамином D не защищает от переломов Широко распространена точка зрения о том, что кальций и витамин D необходимы для здоровья костей. Именно поэтому миллионы людей в разных странах мира, особенно в странах с пасмурным климатом, где ощущается нехватка солнечного света, регулярно принима...

Прием добавок с кальцием и витамином D не защищает от переломов Широко распространена точка зрения о том, что кальций и витамин D необходимы для здоровья костей. Именно поэтому миллионы людей в разных странах мира, особенно в странах с пасмурным климатом, где ощущается нехватка солнечного света, регулярно принима...

Правильное питание, как профилактика гриппа В сезон простуды и гриппа не стоит забывать простых правил по укреплению защитных сил организма. Существует целый перечень способов профилактики и лечения гриппа и ОРВИ. Медики для предупреждения заражения советуют предотвращать объятия, поцелуи, рук...

Профилактика ОРВИ. Как защитить детей от вирусных инфекций? В Центре международной торговли, где проходил конгресс, состоялась пресс-конференция на эту тему. На ней специалисты говорили о подъёме заболеваемости вирусными инфекциями, который наблюдается сейчас в нашей стране. Во многих регионах эпидемический ...

Витамины и минералы для суставов Кому нужны витамины для суставов Для профилактики болезней и исправной работы опорно-двигательного аппарата следует обеспечить поступление в организм всех необходимых питательных веществ и регулярно выполнять специальные физические упражнения, улучша...

Осень, сопли, сколиоз. Какие травмы могут привести к простуде Осень — традиционное время развития инфекционных заболеваний. ОРВИ, ОРЗ, грипп — в карточках пациентов пестрят примерно одни и те же записи. При этом осенью снижается иммунитет, и болезнь пристает быстрее. Но появилась и альтернативная теория, согла...

4 совета, которые навсегда сделают вас неуязвимым для гриппа ем, кто хочет знать, как не заболеть гриппом, сразу же хотелось бы отметить, что вирус гриппа, который попадает в организм человека, не поддается медикаментозному лечению и уничтожению. Ни один препарат не способен с ним бороться так, как это может с...

Как правильно принимать витамины? Мы регулярно покупаем витаминно-минеральные комплексы, но только специалисты знают, как правильно принимать витамины: утром, вечером, с пищей или натощак. Когда в аптечке стоят несколько флаконов с витаминными добавками, велик соблазн сразу набрат...

Науке не известны средства, защищающие от гриппа на 100%, констатируют врачи Эксперты из компании Cochrane, изучающей эффективность медицинских технологий, заявляют: риск заражения гриппом можно снизить с помощью своевременной вакцинации, но пока нет средства, которое бы полностью исключало заболевание. При вакцинации наблюда...

«Научных доказательств пользы круглогодичного приема поливитаминов не существует» Врач акушер-гинеколог Татьяна Румянцева поделилась с РИА Новости своим отношением к витаминам для беременных и кормящих мам. Являясь безоговорочной сторонницей доказательной медицины, доктор Румянцева сразу сказала, что модные схемы приема поливитам...

5 способов облегчить симптомы простуды и гриппа Простуда и грипп могут существенно повлиять на наши планы. Даже весной в городе легко заразиться и за считанные дни получить полный набор неприятных симптомов. Повышение температуры, насморк, кашель, чихание, слабость — все это неизбежные спутники лю...

Врачи подсказали, какая ягода может защитить от атеросклероза Чем полезны плоды фейхоа для организма и здоровья человека. Экзотическая ягода фейхоа отнюдь не редкость в Украине, сейчас как раз начался сезон ее «заселения» на прилавки и активных продаж. Эксперты рассказали о том, чем полезны плоды фейхоа для орг...

Зачем сдавать анализ на витамин D? Врач советует весной сдать анализ на витамин D. Нужно ли это делать всем? И помогают ли организму поливитамины? Отвечает врач общей практики Института пластической хирургии и косметологии Марина Болдинова:– Дефицит витамина D – это мировая пандемия....

Эксперты рассказали, какие продукты укрепляют нервную систему Речь будет идти о продуктах с витамином В12. Зачем нужен витамин В12 и в каких продуктах его больше всего. Витамин В12 — один из самых сложных витаминов, на сегодня известных науке. Даже небольшой дефицит витамина В12 может привести к анемии вызвать ...

Диетологи назвали лучшие продукты для иммунитета 15 лучших продуктов для укрепления иммунитета От здоровья нашей иммунной системы зависит способность противостоять огромному количеству самых опасных и неприятных болезней. Эксперты назвали 15 продуктов питания, которые достоверно укрепляют иммун...

Как правильно принимать витамины В современном мире трудно найти человека, у которого уровень всех витаминов в организме был бы на должном уровне. Недостаток того или иного витамина сказывается на общем состоянии здоровья и может повышать риск развития самых разных заболеваний. К сч...

Как правильно принимать витамины В современном мире трудно найти человека, у которого уровень всех витаминов в организме был бы на должном уровне. Недостаток того или иного витамина сказывается на общем состоянии здоровья и может повышать риск развития самых разных заболеваний. К сч...

Медики назвали продукты, которые желательно есть ежедневно Самые полезные продукты для поддержания иммунной системы. Чтобы укрепить свою иммунную систему, нам нужно черпать силы из того, что мы едим. Ни один воспеты историками знаменитый полководец не организовал оборону лучше, чем иммунная система на...

Витамины и минералы для суставов: как и для чего принимать, какие выбрать Кому нужны витамины для суставов Для профилактики болезней и исправной работы опорно-двигательного аппарата следует обеспечить поступление в организм всех необходимых питательных веществ и регулярно выполнять специальные физические упражнения, улучша...

6 причин, чтобы регулярно есть куриные яйца Употребление куриных яиц связано с рядом преимуществ для организма, утверждают эксперты в области здорового питания. Куриные яйца помогают избавляться от лишнего веса. Это один из самых сытных продуктов, позволяющих надолго забыть о чувстве голод...

Иммунизация: как не заболеть гриппом В Роспотребнадзоре заявили о том, что лучшим средством, помогающим не заболеть гриппом, является иммунизация. В ведомстве напомнили, что сезон заболеваемости гриппом и ОРВИ в России набирает обороты. Иммунизация – это процесс, благодаря которому ...

Врачи объяснили, почему важно употреблять достаточно витамина C Дефицит этого витамина приводит к проблемам со здоровьем. Витамин С являются мощнейшим антиоксидантом, который не только предотвращает самые серьезные проявления процессов старения, но и облегчает в несколько раз течение гриппа и простуды. При недост...

Уберечься от гриппа Никто не отменяет и простые бытовые правила профилактики гриппа. Так, передается вирус воздушно-капельным и контактно-бытовым путем, а потому в периоды эпидемии стоит особое внимание уделять личной гигиене. Медики советуют избегать мест большого скоп...

6 действенных рекомендаций для профилактики гриппа Роспотребнадзор уведомляет россиян об учащении случаев заражения гриппом. На сайте ведомства появились указания по предупреждению и лечению инфекционного заболевания. В качестве профилактики эксперты предлагают мыть руки с мылом; носить маску в места...

Рекомендации для профилактики гриппа Роспотребнадзор уведомляет россиян об учащении случаев заражения гриппом. На сайте ведомства появились указания по предупреждению и лечению инфекционного заболевания.В качестве профилактики эксперты предлагают мыть руки с мылом; носить маску в местах...

6 действенных рекомендаций для профилактики гриппа Роспотребнадзор уведомляет россиян об учащении случаев заражения гриппом. На сайте ведомства появились указания по предупреждению и лечению инфекционного заболевания. В качестве профилактики эксперты предлагают мыть руки с мылом; носить маску в места...

Лучшее, что поможет забыть некоторые проблемы со здоровьем Специалисты определили лучшие добавки от усталости. Это три витамина, которые дают заряд телу - В6, В9 и В12. Их можно получить с пищей и забыть о недосыпании ночью, напряженной работе или повседневной деятельности. Усталость является распростране...

Лучшее, что поможет забыть некоторые проблемы со здоровьем Специалисты определили лучшие добавки от усталости. Это три витамина, которые дают заряд телу - В6, В9 и В12. Их можно получить с пищей и забыть о недосыпании ночью, напряженной работе или повседневной деятельности. Усталость является распростране...

Правильный выбор и прием витаминов Витамины мы даем своим деткам еще в младенчестве (для физического и психического развития), принимаем специальные разрекламированные комплексы в период беременности и подпитываем свой организм витаминами в зимний период времени. Перед приемом любого ...

Можно ли привиться от гриппа раз и навсегда? Вакцинация – действительно эффективный способ защиты от гриппа, который помогает предотвратить миллионы случаев заболевания. Многие, однако, мечтают избавиться от ежегодной прививочной процедуры и согласны сделать всего один укол, который защитит их ...

Диета при гриппе: что съесть, чтобы быстрее выздороветь Продукты, которые помогут не допустить осложнений при гриппе и простуде. Даже самый крепкий иммунитет не может на все сто процентов защитить организм от заражения одной из вирусных инфекций или гриппом. Когда мы заболеваем, то в первую очередь обраща...

Диета при гриппе: что съесть, чтобы быстрее выздороветь Продукты, которые помогут не допустить осложнений при гриппе и простуде. Даже самый крепкий иммунитет не может на все сто процентов защитить организм от заражения одной из вирусных инфекций или гриппом. Когда мы заболеваем, то в первую очередь обраща...

Помогут ли витамины вылечить ребёнка от простуды Лечебный эффект высоких доз витаминов научно не доказан. Также не защитит от болезни приём витаминов при первых признаках простудного заболевания. Витамины в организме ничего не стимулируют и не активизируют, но они необходимы. За миллионы лет эволюц...

Чем полезно козье молоко Козье молоко считается более полезным, чем молоко коровы. Сегодня козье молоко и продукты из него пользуются большой популярностью благодаря огромной пользе и необычному вкусу. Козье молоко усваивается лучше, чем коровье. Его можно давать детям с од...

Лечение простуды: какие средства эффективны в борьбе с болезнью? В холодное время года организм особенно восприимчив к вирусам гриппа и других ОРВИ, так как белые кровяные тельца, помогающие бороться с инфекцией, при низкой температуре замедляются. А вот сами вирусы, наоборот, обретают дополнительную защиту и расп...

Чем кормить ребенка в период эпидемии гриппа и ОРВИ: советы врача Родители должны постоянно контролировать дневной рацион ребенка. Уберечь ребенка от простудных и вирусных заболеваний поможет правильная гигиена и сбалансированное, богатое витаминами, питание. Гарантировано уберечь ребенка от вирусных недугов...

Какие витамины нужны маленьким детям Хорошо известно, что детям нужны витамины и минералы для профилактики разных заболеваний и борьбы с ними. Британские нутриционисты рассказали, что именно нужно делать родителям для достижения этого эффекта. Витамин А. Если только ваш ребёнок не выпив...

В Елабугу поступит большая партия вакцины от гриппа В этом году медработникам предстоит привить почти 39 тысяч человек, а это 45 процентов жителей нашего района. Из них 13640 − дети. Обязательной вакцинации от гриппа подлежат те, кто находится в группе риска. Это лица старше 60-ти лет, люди, имеющие х...

Передозировка витаминами может вызвать расстройства и даже рак В последнее время горячее обсуждение вызвала тема пользы или вреда мультивитаминов. А можно ли теоретически принимать слишком большое количество витаминов, ответили эксперты. На протяжении десятков лет нас учили тому, что витамины и минералы в фо...

Медики рассказали, как нельзя лечить грипп и ОРВИ Существует несколько распространенных ошибок в лечении. Терапевты составили перечень распространенных ошибок в лечении гриппа и ОРВИ в эпидемиологический сезон. Не повторяйте их, если хотите в случае заболевания выздоравливать быстрее. Одно из...

Медики рассказали, как нельзя лечить грипп и ОРВИ Существует несколько распространенных ошибок в лечении. Терапевты составили перечень распространенных ошибок в лечении гриппа и ОРВИ в эпидемиологический сезон. Не повторяйте их, если хотите в случае заболевания выздоравливать быстрее. Одно из...

Какие витамины нужно принимать женщинам после 35 лет, чтобы сохранить молодость и красоту С приходом холодного сезона наш организм и красота как никогда нуждаются в дополнительной поддержке. С приходом зимы из нашего рациона пропадают сезонные овощи и фрукты – главный источник витаминов, который поддерживал наш организм на протяжение весн...

Полиоксидоний: полиэффект* при простуде и гриппе Как бороться с причиной и симптомами ОРВИ На Россию надвигается очередной «сезон простуды», а точнее — ОРВИ и гриппа. Такого понятия, как «простуда», не существует в официальной медицинской терминологии. А вот острые респираторные вирусные инфекции и...

Лук, чеснок и витамины – надо ли лечить простуду и как защититься от вируса В год каждый человек переносит от одной до нескольких простуд – это самые частые заболевания человека. Можно ли что-то с этим сделать? Как защититься от болезни, помогут ли маски и горчичники, надеяться ли на лекарства и откуда вакцина «знает», какой...

Врач рассказал, как не допустить авитаминоза Достаточное потребление витаминов важно для организма. Для того, чтобы организм не столкнулся при переходе из зимы в весну с нехваткой витаминов, необходимо полноценно питаться. Причем в рационе должны быть и овощи, и фрукты, и растительные ма...

Какой спорт защитит от гриппа, — мнение ученых Зарядка поможет справиться с гриппом. Разгулявшаяся в Украине эпидемия свиного гриппа беспощадно кладет на больничные койки все больше украинцев. Традиционно самым эффективным лечением недуги считается медикаментозная терапия. Как лечить грипп без ле...

Апельсиновый сок защищает от простуды В период, когда свирепствует эпидемия гриппа, следует сделать все, чтобы предотвратить простуду и не допустить заражения вирусом. Врачи дают много советов по поводу того, какие методы профилактики можно практиковать. Об одном из самых «вкусных» совет...

Какие мифы о гриппе мешают правильно лечиться Тема профилактики и лечения гриппа не сходит с уст – сегодня разговор пойдет о мифах, которые только вредят лечению. Всем известно, что заболевший человек начинает спонтанно и необдуманно совершать какие-то действия в отношении лечения, которые тольк...

Какие мифы о гриппе мешают правильно лечиться Тема профилактики и лечения гриппа не сходит с уст – сегодня разговор пойдет о мифах, которые только вредят лечению. Всем известно, что заболевший человек начинает спонтанно и необдуманно совершать какие-то действия в отношении лечения, которые тольк...

Названы самые полезные продукты для жителей городов Эта пища имеет повышенное содержание витамина B. Жители городов обязательно должны принимать витамины группы B, чтобы уменьшить негативные последствия влияния загрязненного воздуха на организм. К такому выводу пришли ученые из Колумбийского и Гар...

Скептицизм по отношению к вакцинам от гриппа напрасен Когда ребенок заболевает гриппом, он не только неделю или больше лежит в постели, но и может иметь серьезные и даже опасные для жизни осложнения. Фактически, 180 детей умерли после заражения гриппом в течение сезона 2017-2018 годов, одного из самых т...

Этот витамин особенно полезен зимой Где найти зимой витамин D Переоценить значение витамина D для здоровья трудно. Для людей, имеющих сердечно-сосудистые заболевания, этот витамин может стать своеобразным лекарством от преждевременной смерти. Кроме того, витамин D служит мощным ...

Какие специи лечат грипп и простуду Для того, чтобы быстро избавится от симптомов гриппа, вы можете принимать не только лекарства и пищевые добавки, но также и определенные специи. Еще при первых симптомах гриппа или простуды, помогает чеснок. Если вы любите более острую пищу, добавляй...

Витаминки – так ли полезны? О пользе витаминов знают, наверное, все. С детства мы знаем, что лимоны содержат витамин С и помогают вылечить цингу и грипп; витамины нужны для того, чтобы защитить себя от простуд, и без них долгая жизнь просто невозможна. Но в последнее время эйфо...

Как бороться с усталостью после гриппа и ОРВИ Обычно мы считаем грипп и ОРВИ самыми обычными заболеваниями, которые проходят без всякого лечения и которые, поэтому, можно перенести на ногах. К сожалению, любая вирусная инфекция, пусть даже это самый банальный сезонный грипп – это серьезный стрес...

Как бороться с усталостью после гриппа и ОРВИ Обычно мы считаем грипп и ОРВИ самыми обычными заболеваниями, которые проходят без всякого лечения и которые, поэтому, можно перенести на ногах. К сожалению, любая вирусная инфекция, пусть даже это самый банальный сезонный грипп – это серьезный стрес...

Как бороться с усталостью после гриппа и ОРВИ Обычно мы считаем грипп и ОРВИ самыми обычными заболеваниями, которые проходят без всякого лечения и которые, поэтому, можно перенести на ногах. К сожалению, любая вирусная инфекция, пусть даже это самый банальный сезонный грипп – это серьезный стрес...

Как бороться с усталостью после гриппа и ОРВИ Обычно мы считаем грипп и ОРВИ самыми обычными заболеваниями, которые проходят без всякого лечения и которые, поэтому, можно перенести на ногах. К сожалению, любая вирусная инфекция, пусть даже это самый банальный сезонный грипп – это серьезный стрес...

Назван продукт, который желательно исключить из рациона при гриппе Врачи назвали самые полезные блюда при гриппе. Затянуть процесс выздоровления может не только неправильное лечение и отсутствие постельного режима, но и неправильный рацион. «При заболевании гриппом, рацион нужно пересмотреть в сторону уменьше...

Почему дети в детском саду так часто болеют? Многие родители жалуются на то, что их дети часто заболевают в детском саду. Педиатр Мари Даракчян, однако, утверждает, что нет ничего страшного в том, что ребенок то и дело “подхватывает” грипп и простуду в детском саду. Это, по словам специалиста, ...

Почему дети в детском саду так часто болеют? Многие родители жалуются на то, что их дети часто заболевают в детском саду. Педиатр Мари Даракчян, однако, утверждает, что нет ничего страшного в том, что ребенок то и дело “подхватывает” грипп и простуду в детском саду. Это, по словам специалиста, ...

Самостоятельное назначение витаминов и антибиотиков провоцирует развитие болезни Самостоятельное «назначение» антибиотиков или витаминов во время гриппа или ОРВИ чревато негативными последствиями для здоровья и может спровоцировать развитие болезни. По словам врачей, люди совершенно не знают как вести себя при простуде и предпочи...

Спасёт ли медицинская маска от заражения ОРВИ? Носить медицинскую маску в сезон простуд сегодня не считается чем-то необычным – её всё чаще можно видеть на лицах людей, посещающих поликлиники или другие общественные места. Однако насколько надёжен этот метод профилактики? Врачи, сообща...

ТОП-продуктов, помогающих улучшить иммунную систему Независимо от сезона можно поддаться воздействию вирусных заболеваний, а значит необходимо постоянно укреплять иммунитет, не дожидаясь очередной инфекции. Для этого не нужно использовать дорогостоящие лекарства, достаточно только включать в рацион пр...

ТОП-продуктов, помогающих улучшить иммунную систему Независимо от сезона можно поддаться воздействию вирусных заболеваний, а значит необходимо постоянно укреплять иммунитет, не дожидаясь очередной инфекции. Для этого не нужно использовать дорогостоящие лекарства, достаточно только включать в рацион пр...

ВИЧ/СПИД и простуда: степень опасности Если ваша иммунная система ослаблена ВИЧ / СПИДом, вам становится очень трудно эффективно бороться с простудой, гриппом или другими вирусными инфекциями. Вот почему так важно понимать все, что только возможно, о том, как сохранить здоровье и избежать...

Медики рассказали, как справиться с авитаминозом Медик посоветовал не разваривать растительные продукты. Медики рассказали, как необходимо питаться, чтобы справиться с авитаминозом. Для того, чтобы организм не столкнулся при переходе из зимы в весну с нехваткой витаминов, необходимо полноцен...

Почему дети в детском саду так часто болеют Многие родители жалуются на то, что их дети часто заболевают в детском саду. Педиатр Мари Даракчян, однако, утверждает, что нет ничего страшного в том, что ребенок то и дело “подхватывает” грипп и простуду в детском саду. Это, по словам специалиста, ...

Почему дети в детском саду так часто болеют Многие родители жалуются на то, что их дети часто заболевают в детском саду. Педиатр Мари Даракчян, однако, утверждает, что нет ничего страшного в том, что ребенок то и дело “подхватывает” грипп и простуду в детском саду. Это, по словам специалиста, ...

Эпидемия гриппа: как защитить себя от вируса Все, что нужно знать о гриппе. Накануне эксперты Института эпидемиологии и инфекционных болезней им. Громашевского предупредили украинцев, что резкое увеличение заболеваемости гриппом и ОРВИ начнется со второй половины января, а пик эпидемии придется...

Может ли быть грипп без температуры? Грипп — это вирусная инфекция, которая быстро распространяется. Это может произойти без высокой температуры или лихорадки. Лихорадка — это реакция организма на инфекцию, которая помогает ему сопротивляться и восстанавливаться. В легких сл...

Лечение при гриппе При лечении гриппа основные мероприятия должны быть направлены на то, чтобы снять тяжелые симптомы. Когда заболевание в острой фазе, необходим покой, обильное питье и постельный режим. Если температура сильно повышена, можно применять такие жаропониж...

Японские медики уверены: спорт и витамин D могут защитить от гриппа Сотрудники Школы медицины Университета Дзикей провели эксперимент. Они установили: добровольцы, принимавшие витамин D, реже становились жертвами вирусных инфекций, пишет «Утро.RU». Витамин стимулирует иммунитет за счет активизации специальн...

Как победить усталость: витамины группы B Nutrilite представил новый B-комплекс Плюс, витаминный комплекс, который помогает бороться с повышенной усталостью. Одна двухслойная таблетка содержит восемь важнейших витаминов группы В и натуральную спирулину. Стоит отметить, что витамины группы B ...

Правила профилактики ОРВИ и гриппа у детей ОРВИ и грипп составляют примерно 70% всех заболеваний, встречающихся у детей. Растущий организм более уязвим к атакам вирусов, чем взрослый. У ребят детсадовского и младшего школьного возраста иммунитет сформирован не до конца. Поэтому при встрече с ...

Правила профилактики ОРВИ и гриппа у детей ОРВИ и грипп составляют примерно 70% всех заболеваний, встречающихся у детей. Растущий организм более уязвим к атакам вирусов, чем взрослый. У ребят детсадовского и младшего школьного возраста иммунитет сформирован не до конца. Поэтому при встрече с ...

«Кухонные» лекарства от гриппа и простуды – советы зарубежных экспертов Зарубежные эксперты рассказали, как предупредить и победить простуду в холодную пору года без помощи лекарств, а простыми средствами, которые есть в каждом доме или на каждой кухне. Врач Доктор Дэвид Джек считает, что первым защитником выступает с...

«Кухонные» лекарства от гриппа и простуды – советы зарубежных экспертов Зарубежные эксперты рассказали, как предупредить и победить простуду в холодную пору года без помощи лекарств, а простыми средствами, которые есть в каждом доме или на каждой кухне. Врач Доктор Дэвид Джек считает, что первым защитником выступает с...

Как нужно питаться в 30, 40, 50, 60 лет чтобы сохранить здоровье Сбалансированное питание залог здоровья в любом возрасте Употребление в пищу здоровой и сбалансированной еды важно в любом возрасте, но по мере того, как вы становитесь старше, ваше тело претерпевает ряд изменений, поэтому определённые питательны...

Врачи рассказали, как укрепить иммунитет при помощи витаминов В холодное время года организм становится более подвержен простудным заболеваниям. Крепкий иммунитет - это способность организма отражать негативные болезнетворные атаки извне. Можно сказать, что это природная боеспособная система организма, данн...

Методы профилактики гриппа и простуды Грипп — это опаснейшее заболевание, которое приводит к серьезным последствиям, иногда бывают даже летальные случаи. Причиной гриппа является вирус, он постоянно видоизменяется и стает все устойчивее к лекарственным препаратам. Если начать лечение быс...

Ребенок часто болеет: как с этим бороться Многим знакома ситуация, когда малыш «не вылезает» из простуд. Если в первый год посещения детского сада это нормальная реакция организма, то дальше возникает вопрос – почему ребёнок так часто болеет, как укрепить его иммунитет? По классификации, пре...

Грипп и ОРВИ: как отличить друг от друга, предотвратить или вылечить Медики не рекомендуют лечиться противогриппозными препаратами от ОРВИ: если злоупотреблять ими, в будущем медикаменты сработают менее эффективно. Подъем заболеваемости гриппом в Беларуси каждый год приходится на конец января-начало февраля, рассказал...

Названы опасные мифы в самолечении простуды Специалисты рассказали о популярных заблуждениях в деле лечения такого массового вирусного заболевания как простуда. В частности, медики назвали мифом пользу от использования витамина С как панацеи от простуды. «Самый популярный народный «антипр...

6 лучших советов, останавливающих грипп Очень важно в качестве профилактической меры следить за чистотой рук. Мойте их несколько раз в день. Самое большое количество микробов попадает в носоглотку и заражает человека не из воздуха. С грязной поверхности они сначала перемещаются на руки, и ...

Ученые рассказали, когда витамины опасны Почти треть россиян, восполняя недостаток питательных веществ в организме, принимают биологически активные добавки. Однако, согласно сразу нескольким научным исследованиям, злоупотребление витаминами может нанести вред здоровью. Нужно, чтобы питание ...

Самые простые эффективные средства для профилактики гриппа Грипп – инфекционная болезнь, характеризующаяся кратковременной, но выраженной лихорадочной реакцией, интоксикацией, поражением слизистой оболочки верхних дыхательных путей. Сам по себе грипп не страшен, однако, недолеченный грипп способен дать ослож...

Польза витамина С при простудных заболеваниях О самом витамине С Организм человека не способен синтезировать данное полезное вещество самостоятельно. Поэтому все люди должны получать необходимое количество этого витамина с питанием, в некоторых случаях, от пищевых добавок. Человеку необходим вит...

Весенний авитаминоз – пора ли бежать в аптеку? 5 вопросов врачу о витаминах Начало весны – время, когда многие опасаются недостатка витаминов. Заведующая терапевтическим отделением клиники МЕДСИ Ирина Патченская рассказала, почему не стоит бояться авитаминоза, всем ли необходим витамин D и стоит ли покупать дорогие поливитам...

«Зимой нам мало витаминов» – так ли это? 1. Нужно ли осенью и зимой принимать витаминные комплексы? Польза поливитаминов для здорового человека сегодня не доказана. Если у вас полноценное и разнообразное питание, включающее достаточное количество мясных, молочных продуктов, овощей и фруктов...

В Роспотребнадзоре рассказали, как отличить грипп от ОРВИ С 28 января по 3 февраля более 15 тысяч новосибирцев заболели гриппом и ОРВИ. Специалисты Роспотребнадзора предупреждают, что на территории Новосибирской области продолжается эпидемический сезон заболеваемости. В связи с этим в ведомстве напомн...

Продукты для быстрого роста волос Если вы мечтаете быть обладательницей длинных, густых и здоровых волос, то обязательно добавьте в свой рацион определенные продукты. Какие именно? Узнаете в этом материале.     Яйцо. В яйцах содержится биотин. Он является водорастворимым в...

Профилактика простуды Правила профилактики простуды Для профилактики простуды и гриппа часто применяются народные средства. Врачи так же предлагают помощь со своей стороны в виде вакцинации. А чтобы организм не подвергался воздействию инфекций, соблюдайте ряд простых прав...

В сезон гриппа детям нужно давать фрукты В сезон разгула гриппа детям нужно ежедневно давать свежие яблоки, сообщила врач Виктория Савицкая. Также медик рекомендует обязательно давать детям грейпфруты и бананы. Необходимые иммунитету витамины гораздо лучше усваиваются из свежей растительной...

Народная медицина: плюсы и минусы От чего отвлекают "отвлекающие" процедуры? "Отвлекающие процедуры" — это горчичники, спиртовые и медовые компрессы, колючие шерстяные вещи, горячие ванны для ног, а также постановка банок, укутывания, обертывания, припарки и ...

Треть россиян ничего не делают для профилактики ОРВИ и гриппа Опрос социологов показал, что этой зимой респираторными заболеваниями переболели 28% населения страны. Причем чаще всего болели сибиряки.   Специалисты Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ) выяснили, что 28% росс...

Этот продукт поможет выздороветь от гриппа Добавьте в рацион блюда из рыбы В период эпидемии гриппа и ОРВИ медики рекомендуют пить побольше теплых чаев, сбалансировано питаться и включить в рацион морскую рыбу. Об этом рассказала иммунолог Светлана Белова. По ее словам, чтобы восстановиться п...

Какой спорт защитит от гриппа, — мнение ученых Зарядка поможет справиться с гриппом. Разгулявшаяся в Украине эпидемия свиного гриппа беспощадно кладет на больничные койки все больше украинцев. Традиционно самым эффективным лечением недуги считается медикаментозная терапия. Как лечить грипп без ле...

Защищает ли медицинская маска от простуды и гриппа Ношение медицинской маски четко ассоциируется с профилактикой гриппа и ОРВИ. Эти респираторные (поражающие органы дыхания) инфекции, передающиеся воздушно-капельным путем. Казалось бы, маска в этом случае становится барьером и помогает не заболеть. Н...

Эти продукты способствуют профилактике простудных заболеваний Такую пищу рекомендуется употреблять при первых симптомах. Простые и доступные продукты эффективно помогают справиться с простудой – защитить организм от инфицирования и смягчить симптомы при уже появившейся болезни. Таковыми являются кисломолочные п...

Врачи рассказали, что нельзя делать, если заболели гриппом Стоит помнить о нескольких правилах. Каждый год нас агитируют прививаться от гриппа, пугают эпидемией, а когда инфекция уже накрыла, навязывают тучу препаратов. Есть ли толк от подобных рекомендаций, очень здраво рассуждает врач-педиатр Евгений Комар...

Медики назвали продукты, которые могут заменить антибиотики 10 природных антибиотиков без побочных эффектов. В сезон эпидемии гриппа и простуды прием антибиотиков стал обычным явлением, однако эти препараты имеют целый ряд побочных эффектов, или, как говорится, одно - лечат, а другое - калечат. Некотор...

Врачи рассказали, к чему приводит переизбыток витамина D Витамины также могут иметь побочные эффекты при передозировке. Канадские ученые назвали основные последствия передозировки витамином D. Оказалось, переизбыток микроэлемента может спровоцировать почечную недостаточность. Нефрологи изучили истор...

Крепкие и здоровые: самые важные витамины для ногтей Отрастить свои ногти мечтает, наверное, каждая девушка. Чтобы достичь этой цели, нужно обеспечить организм всеми необходимыми веществами, включив в рацион определенные продукты. О том, что для здоровья ногтей нужен кальций, известно очень давно. Это...

Нужно ли зимой принимать витамины? Мнение специалиста Без лабораторных тестов, как отметила специалист, невозможно выяснить, есть ли у человека недостаток какого-либо витамина или микроэлемента...

Ребенок часто болеет: как с этим бороться Многим знакома ситуация, когда малыш «не вылезает» из простуд. Если в первый год посещения детского сада это нормальная реакция организма, то дальше возникает вопрос – почему ребёнок так часто болеет, как укрепить его иммунитет? По классификации,...

Развенчаны популярные мифы о простуде Сезон простуд продолжается. Эксперты рассказали о трех мифах, которые стоит забыть, чтобы не заболеть простудой и быстро вылечиться. Специалисты-медики поведали о существующих мифах относительно простудных заболеваний, которые только вредят челов...

Комаровский объяснил разницу между ОРВИ и другими инфекциями Доктор Комаровский рассказал о главных симптомах, которые сопровождают вирусные инфекции. Известный украинский врач-педиатр Евгений Комаровский продолжает давать ценные совет родителям о здоровье детей. На страничке в Instagram он выложил видео, ...

Профилактика гриппа у детей Лечение гриппа у детейМожно ли отличить грипп от обычных вирусных инфекций само...

13 самых полезных орехов и семян, которые стоит есть каждый день, чтобы оставаться здоровым Орехи и семена всегда пользовались популярностью во многих культурах — в виде полноценных перекусов, либо как ингредиенты блюд. Научные исследования подтверждают, что эти продукты — важная составляющая здорового питания. Регулярное присутствие в рац...

Переел полезного. Чем грозит избыток витаминов? Авитаминоз в последний раз был зафиксирован у жителей блокадного Ленинграда в 1941 года, а передозировка витаминов случается сплошь и рядом. А это грозит еще большими неприятностями — вплоть до инфаркта и инсульта. Защита? ПодставаТо, что витамины в...

Грипп: симптомы и отличие от простуды Грипп – инфекционное заболевание, возбудителем которого является вирус. Вполне вероятно, что Вы болели гриппом. Вспомните, что Вам обычно говорили в сезон гриппа, чтобы не заразиться: «чаще мойте руки», «проветривайте помещение» или «делайте влажную ...

Витамины для сердца и сосудов: какие выбрать Специалисты-кардиологи назвали полезные элементы, необходимые для отличной работы сердечно-сосудистой системы. В данной статье мы не рекомендуем самостоятельно подбирать себе витамины (даже если ваша цель – профилактика). Только врач, опираясь на рез...

Как быстро вылечить грипп: профилактика, вакцинация и народные методы Грипп – заболевание группы ОРВИ, поражающее верхние дыхательные пути, обычно протекает в острой форме. На сегодня – это наиболее распространенное инфекционное заболевание. Как и у большинства инфекционных заболеваний страшен не сам недуг, сколько его...

Нужно ли пить витамины? Какие витамины можно пить (почти) всем? Когда по советам подруг, коллег или блогеров мы начинаем принимать сверхдозы тех или иных витаминов, мы, как правило, заглушаем свой самый страшный страх – страх смерти. С помощью витаминов мы надеемся сохранит...

Боремся с сезонными простудами С наступлением осени случаи заболеваемости ОРВИ (часто их называют просто «простудой») возрастают в разы. Многие родители не знают, что соблюдение простых правил профилактики поможет уберечь ребенка от болезни и не прерывать привычный ритм жизни. ОРВ...

Как провести профилактику гриппа и ОРВИ Как беременным женщинам обезопасить себя? До последнего времени в эту группу включались и люди преклонного возраста, но исследования, проведенные иностранными специалистами в области медицины, доказали обратное. Они на протяжении жизни многократно пе...

10 простых домашних средств в помощь при гриппе и простуде! Грипп — это острое инфекционное заболевание дыхательных путей, которое вызывается вирусом гриппа. В обиходе гриппом часто называют любое простудное заболевание, что не является верным, потому что, кроме собственно вируса гриппа, схожие симптомы могут...

10 простых домашних средств в помощь при гриппе и простуде! Грипп — это острое инфекционное заболевание дыхательных путей, которое вызывается вирусом гриппа. В обиходе гриппом часто называют любое простудное заболевание, что не является верным, потому что, кроме собственно вируса гриппа, схожие симптомы могут...

Борцы против гриппа. Что надо знать о противовирусных лекарствах При этом наши лекарства обычно называют фуфломицинами, «мягко» намекая, что это пустышки для дураков. И реальной эффективностью в борьбе против вирусов обладают только два иностранных препарата. Так ли это? Об этом рассказывает заведующая лаборатори...

ТОП-продуктов, улучшающих иммунную систему Независимо от сезона можно поддаться воздействию вирусных заболеваний, а значит необходимо постоянно укреплять иммунитет, не дожидаясь очередной инфекции. Для этого не нужно использовать дорогостоящие лекарства, достаточно только включать в рацион пр...

Этот витамин способен защитить от простуды и гриппа Важно почаще греться на солнышке. Витамин D помогает защитить и сделать крепче нашу костную систему. Но вопрос о том, сможет ли он укрепить наш иммунитет и защитить нас от гриппа и простуды до сих пор оставался спорным. В британском журнале BMJ опубл...

Лучшие соки для укрепления иммунитета Существует несколько соков, которые помогают укрепить иммунитет натуральным образом. Особенно полезны подобные напитки в период болезней. 1. Яблоко, морковь и апельсин. Это потрясающая комбинация, которая поможет организму защититься от инфекций....

Чем опасна передозировка витамина D и как ее избежать? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Витамин D называют полезным для здоровья, стройности и активного долголетия, т. к. он влияет на множество функций организма. Чаще всего его предлагают принимать только детям, преимущественно — зимой....

Как максимально снизить риск заражения гриппом дома: правила и советы Как уберечь себя и своих домочадцев от гриппа дома. В Украине объявлена эпидемия гриппа. Для этого нужно было, чтобы переболели этой инфекцией десятки тысяч людей, и смертность превысила восемь десятков человек. Всем известно, что в этот период стоит...

Москвичам расскажут о профилактике гриппа и ОРВИ на лекции в парке «Зарядье» Жители и гости Москвы смогут посетить лекцию о лечении и профилактике гриппа и ОРВИ в парке «Зарядье» в следующий вторник, 6 ноября, сообщили в четверг ТАСС в пресс-службе департамента здравоохранения столицы. «6 ноября в парке «З...

Защититься от рака и гипертонии помогут салаты 10 самых полезных свойств салатов, которые помогут здоровью и не дадут заработать смертельно опасные болезни. Согласно исследования в области правильного питания, больше всего пользы от салатов из овощей и фруктов. 1. Из салатов можно получить вита...

Это простое блюдо ускоряет выздоровление при простуде! Насколько правильно есть куриный бульон или суп при простуде? Возможно, полезность этого бабушкиного метода преувеличена, что нередко происходит с «народными» рецептами выздоровления. Но даже ученые подтверждают: куриный суп действительно помогает т...

Диетические добавки при беременности: что принимать? Беременность повышает вероятность дефицита макро- и микронутриентов, но безопасно ли принимать диетические добавки в этот период, и какие? Витамины и минералы играют ключевую роль в развитии плода и здоровье матери на каждом сроке беременности. ...

Пилюли с витамином D не защищают наши кости Пищевые добавки с витамином D не делают кости более здоровыми. К такому печальному выводу пришли исследователи. Прием пилюль с витамином D не укрепляет кости и не защищает от переломов, как показало исследование. Много лет подряд эксперты советую...

Медики назвали соки, которые помогают укрепить иммунитет Лучшие соки для укрепления иммунитета Существует несколько соков, которые помогают укрепить иммунитет натуральным образом. Особенно полезны подобные напитки в период болезней. 1. Яблоко, морковь и апельсин. Это потрясающая комбинация, которая ...

Осенние болезни: как бороться с разными видами простуд  Даже если у человека крепкое здоровье, он наверняка хотя бы раз в жизни столкнулся с симптомами простуды — болью в горле, заложенностью носа, кашлем и чиханием. Ничего удивительного: острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) по статистике являют...

Витамин Е вызывает рак или защищает от рака — решают гены Ученые давно пытаются выяснить, есть ли хоть какая-то польза от приема витаминных комплексов и отдельных витаминов, проводя с этой целью масштабные плацебо-контролируемые исследования. К сожалению, результаты этих работ далеко не всегда свидетельств...

Как защитить себя от гриппа и ОРВИ Профессор Евгения Селькова: «Самолечением нельзя заниматься никогда» Правда ли, что простуда приходит сама, даже если ее не лечить? А если лечить, но самостоятельно? Что делать для профилактики гриппа и ОРВИ? Для чего делают прививки? В каких случаях...

Витаминная недостаточность: виды, симптомы, лечение Человеческий организм — уникальная химическая лаборатория, где ежесекундно происходят миллионы биохимических реакций. Благодаря этому мы двигаемся, дышим, радуемся, любим и творим. Чтобы все системы работали бесперебойно, организму необходимы витамин...

Стоматологи назвали продукты, укрепляющие зубную эмаль Добавьте в ваш обычный рацион эти продукты. Вопреки тому, что они твердые и устойчивые, зубы также чрезвычайно чувствительны. Именно они и десны больше всего страдают от неправильного питания и типичного дефицита витаминов, минералов и микроэл...

Почему стоит есть больше продуктов с витамином С Всемирная организация здравоохранения рекомендует ежедневно употреблять от 60 до 80 мг витамина С. Этот микроэлемент не синтезируется организмом самостоятельно и может быть получен только извне. Расскажем, почему так важно употреблять больше продукто...

Медики подсказали, как отличить грипп от простуды Из всех случаев инфекционных заболеваний грипп и ОРВИ составляют 95%. Сейчас «гуляют» грипп и ОРВИ, инфекции будут активны почти до середины весны. Врачи рассказали о том, как отличить грипп от простудного заболевания. Они напомнили, что пр...

Грипп: пути рационального лечения Эффективных средств лечения гриппа пока не существует. Разработке такого чудо-лекарства мешает сама природа вирусной инфекции и высокая изменчивость вируса гриппа. Грипп — вирусное инфекционное заболевание с коротким инкубационным периодом. Гриппу св...

Грипп: пути рационального лечения Эффективных средств лечения гриппа пока не существует. Разработке такого чудо-лекарства мешает сама природа вирусной инфекции и высокая изменчивость вируса гриппа. Грипп — вирусное инфекционное заболевание с коротким инкубационным периодом. Гриппу св...

Своё место под солнцем. Нужен ли вам витамин D? Наш эксперт – врач-диетолог Наталья Герасимова.Витамин D за последние годы сделал головокружительную карьеру, став едва ли не главным полезным элементом, чуть не панацеей. Ведь нет ни одного значимого процесса в организме, который бы протекал без уч...

Лучшие продукты для тех, кому за 50 Если вам за 50 лет и вы хотите оставаться в строю подольше, эксперты советуют включить в свой рацион продукты первой важности. Помимо орехов, шоколада, овсянки, авокадо, греческого йогурта, тыквы, киноа, лосося, брокколи, о которых мы часто пишем, в...

Лучшие продукты для тех, кому за 50 Если вам за 50 лет и вы хотите оставаться в строю подольше, эксперты советуют включить в свой рацион продукты первой важности. Помимо орехов, шоколада, овсянки, авокадо, греческого йогурта, тыквы, киноа, лосося, брокколи, о которых мы часто пишем, в...

Осторожно! Стопроцентной защиты от гриппа нет Риск заражения гриппом можно снизить с помощью своевременной вакцинации, но пока нет средства, которое бы полностью исключало заболевание. Такое заявление сделали специалисты из компании Cochrane, изучающей эффективность медицинских технологий. Народ...

Врачи определили 5 главных витаминов для жизни Доводы специалистов опубликованы на страницах электронной газеты «Век». В список самых важных для организма витаминов, которые нужно принимать каждый день, они внесли витамин D, фолиевую кислоту, лютеин, омега-3 жирные кислоты и железо. В частности, ...

Врачи рассказали, как отличить грипп от простуды В конце зимы активизовалась заболеваемость на грипп и ОРВИ, инфекции будут активны почти до середины весны. Врачи рассказали о том, как отличить грипп от простудного заболевания. Они напомнили, что при заболеваемости гриппом необходимо безотлагательн...

6 лучших советов, останавливающих грипп По прогнозам специалистов, в середине осени даст знать о себе первая волна эпидемиологического сезона гриппа, начнется резкий рост заболеваемости. Что сделать, чтобы не подхватить вирус – рассказали эксперты. В первую очередь врачи рекомендуют пр...

Добавки с витамином D не способствуют укреплению костной ткани Долгое время врачи рекомендовали пожилым людям дополнительно принимать витамин D для профилактики развития остеопороза. Однако результаты метаисследования показали, что статистически значимые доказательства эффективности таких добавок для укрепления ...

Витамин C уменьшает вред курения во время беременности Хотя курить будущим матерям все еще не рекомендуется, регулярный прием 500 мг витамина C может защитить дыхательную систему плода за счет своих антиоксидантных свойств.

Врачи назвали 15 лучших напитков при простуде Осенью многие люди начинают массово заболевать. Простуда и грипп гуляют по всей стране, а лечение порой занимает длительный срок. Именно поэтому необходимо дополнительная подпитка в виде витаминов и полезных веществ. Их можно в огромное количестве по...

Врачи назвали 15 лучших напитков при простуде Осенью многие люди начинают массово заболевать. Простуда и грипп гуляют по всей стране, а лечение порой занимает длительный срок. Именно поэтому необходимо дополнительная подпитка в виде витаминов и полезных веществ. Их можно в огромное количестве по...

Врачи назвали 15 лучших напитков при простуде Осенью многие люди начинают массово заболевать. Простуда и грипп гуляют по всей стране, а лечение порой занимает длительный срок. Именно поэтому необходимо дополнительная подпитка в виде витаминов и полезных веществ. Их можно в огромное количестве по...

Защитись от простуды и гриппа фруктами и соками Узнай, какие продукты максимально снабдят твой организм витаминами, полезными веществами и микроэлементами, сделают иммунитет крепче и помогут защититься от гриппа и простуды. Возьми на заметку. В осенний период для укрепления иммунитета и защиты от ...

Защитись от простуды и гриппа фруктами и соками Узнай, какие продукты максимально снабдят твой организм витаминами, полезными веществами и микроэлементами, сделают иммунитет крепче и помогут защититься от гриппа и простуды. Возьми на заметку. В осенний период для укрепления иммунитета и защиты от ...

Простуда или грипп? Какая между ними разница и чем они грозят Он заявляет о себе громко и практически не таится: инкубационный период часто составляет считаные часы. При гриппе состояние ухудшается и при неправильном лечении высок риск серьезных осложнений.Как распознать гриппУ гриппа есть специфические симпто...

Профилактика гриппа: что съесть, чтобы не заболеть Ученые назвали топ-5 лучших продуктов для защиты от гриппа. Грипп уже во всю бушует в Украине, но у многих еще есть возможность укрепить иммунитет, чтобы снизить риск заражения На помощь придут пять простых продуктов, которые доступны каждому ...

ТОП-5 эффективных методов, как быстро вылечить простуду в домашних условиях Холодное время года – традиционно пора острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ). Из-за постоянного переохлаждения, сырости, уменьшения количества витаминов в пище и снижения иммунитета люди подвергаются риску заболевания. ОРВИ – это группа разли...

Лечение гриппа и ОРВИ в ежедневной практике терапевта Несмотря на неоднозначное отношение врачей к иммуномодулирующим и противовирусным препаратам, они часто назначаются для лечения ОРВИ и гриппа и пользуются спросом у населения. Результаты промежуточного исследования современных подходов к лечению этих...

Витамин В защищает от деменции Роль минералов и витаминов крайне важна для организма. Низкий уровень полезных веществ вредит здоровью, способствует возникновению серьезных заболеваний, приводит к преждевременной смерти. Недостаток микро- и макроэлементов часто становится причиной ...

Прививка от гриппа: ответы на самые распространённые вопросы Грипп — самая распространённая болезнь в мире. При этом немало людей умирают от осложнений, которые сопутствуют заболеванию. Защитить от таких последствий может грамотная профилактика — необходимо делать прививку от гриппа. Подробнее о гриппе, его пр...

Медики рассказали, как быстро повысить гемоглобин Как повысить гемоглобин: 4 популярных способа. Существуют четыре проверенных способа как повысить гемоглобин. Низкий уровень гемоглобина ведет к нарушению работы различных органов и систем, когда появляется кислородное голодание. Низкий уровень г...

Три неожиданных эффекта корня петрушки Может бороться с воспалением Корень петрушки содержит несколько соединений, таких как миристицин, апиол и фуранокумарины, которые, как известно, обладают как антиоксидантным, так и противовоспалительным действием. Кроме того, некоторые из его вита...

Три неожиданных эффекта корня петрушки Может бороться с воспалением Корень петрушки содержит несколько соединений, таких как миристицин, апиол и фуранокумарины, которые, как известно, обладают как антиоксидантным, так и противовоспалительным действием. Кроме того, некоторые из его вита...

Прививка от гриппа: 10 вопросов, которые вы боялись задать 1. Зачем вообще прививаться? Грипп – вирусная инфекция, которая отличается от других ОРВИ (острых респираторных вирусных инфекций) тяжелым течением. Ее признаки: высокая температура, ломота во всем теле, насморк и кашель, сильные головные боли. Как п...

Чтобы не заболеть гриппом и ОРВИ Правила: — одевайтесь по погоде, следите за тем, чтобы ноги были сухими и в тепле; — мойте руки после нахождения на улице и перед едой; — регулярно проветривайте квартиру и офис, но не сидите при этом на сквозняке; — протирайт...

Грипп. Что делать? Укололся и забылся…Спору нет, прививка против гриппа – достаточно надежное средство профилактики этой коварной болезни. Ее особенно рекомендуют делать тем, кто входит в так называемую группу риска. А это дети, старики, люди с хроническими заболевания...

Какие витамины принимать для иммунитета Иммунная система человека направлена на защиту организма от патогенных микроорганизмов и различных инфекций. Поэтому ее необходимо поддерживать на высоком уровне, чтобы организм смог самостоятельно вести борьбу с возбудителями. В данной статье мы рас...

Интерфероны на защите иммунитета. Как уберечь себя и семью от инфекций Люди запасаются противопростудными и противовирусными лекарствами. В некоторых СМИ и блогах идут дискуссии о том, что именно защитит от гриппа и ОРВИ. Данному вопросу уделили внимание и на XVII Конгрессе детских инфекционистов.Известные врачи-педиат...

Иммунолог рассказал об опасности для здоровья бессистемного приема витаминов Синтетические витамины могут принести пользу человеку в качестве дополнительной добавки к пище, но только если используются по назначению и строго по инструкции. Однако если их принимать самостоятельно и сверх меры, они могут быть опасны. Такое мнени...

Затяжной кашель после простуды: нужно ли беспокоиться? Раздражение горла и затяжной кашель после перенесенной простуды иногда остается неделями: стоит ли беспокоиться, и как лечить остаточный кашель? Вы наконец-то пережили эту ужасную простуду и выходите на работу. Но почему-то остаточный кашель н...

Z-пакет Z-пакет — это 5-дневная антибактериальная терапия, которая не действует на простуду. Вирусные инфекции вызывают простуду, но Z-пакет  работает только против бактериальной инфекции. Люди должны использовать Z-пакет только под наблюдением врача, ...

Как уберечь детей от ОРВИ? В общественном транспорте все чихают и кашляют. Боюсь принести вирус домой и заразить семью. Как уберечь детей от ОРВИ и гриппа? «К сожалению, ни одно средство профилактики гриппа и простуды не даст стопроцентной гарантии, что малыш не заболеет. Но м...

Названы простые способы справиться с простудой Телеведущая и врач Елена Малышева заявила, что главным методом профилактики гриппа и простудных болезней является частое мытье рук. Нужно сделать обязательным правилом мыть руки всякий раз, заходя в помещение с улицы, — неважно, насколько чисты...

Профилактика простуды Простудным заболеваниям подвержены не только дети, но взрослые люди. Кашель, чихание и головная боль свидетельствуют о приближающейся болезни. Поэтому важно знать, как проводится профилактика простуды, и какие правила нужно соблюдать обязательно. Пра...

Как часто могут болеть люди и с чем это связанно? Специалисты уверяют – несколько простуд  за год для взрослого человека это вполне нормально. Но укреплять иммунитет все равно стоит. Многим людям кажется, что они болеют слишком часто. Но, согласно статистике, почти во всех случаях частые...

Суперкорнеплод для похудения и поддержания вашей иммунной системы Низкокалорийный, но богатый клетчаткой, пастернак является отличным дополнением к здоровой диете для похудения. Клетчатка медленно проходит через пищеварительный тракт, помогая вам дольше чувствовать себя сытым, что может снизить ваш аппетит и пот...

Суперкорнеплод для похудения и поддержания вашей иммунной системы Низкокалорийный, но богатый клетчаткой, пастернак является отличным дополнением к здоровой диете для похудения. Клетчатка медленно проходит через пищеварительный тракт, помогая вам дольше чувствовать себя сытым, что может снизить ваш аппетит и пот...

Другие штаммы гриппа заразнее, чем пандемический грипп Британские и американские ученые утверждают: около 60% случаев заражения свиным гриппом обнаруживается у детей. При этом шанс заразиться у взрослого человека составляет один к восьми! С чем связаны эти цифры?! Группа специалистов из Императорского ко...

5 симптомов, чтобы отличить грипп от ОРВИ В России «гуляют» грипп и ОРВИ, инфекции будут активны почти до середины весны. Врачи рассказали о том, как отличить грипп от простудного заболевания. Они напомнили, что при заболеваемости гриппом необходимо безотлагательно обращаться за помощью как ...

5 симптомов, чтобы отличить грипп от ОРВИ В России «гуляют» грипп и ОРВИ, инфекции будут активны почти до середины весны. Врачи рассказали о том, как отличить грипп от простудного заболевания. Они напомнили, что при заболеваемости гриппом необходимо безотлагательно обращаться за помощью как ...

5 симптомов, чтобы отличить грипп от ОРВИ В России «гуляют» грипп и ОРВИ, инфекции будут активны почти до середины весны. Врачи рассказали о том, как отличить грипп от простудного заболевания. Они напомнили, что при заболеваемости гриппом необходимо безотлагательно обращаться за помощью как ...

Врачи объяснили, как не заразиться в транспорте Придерживайтесь этих советов и вероятность того, что вы заболеете резко уменьшится. Приближается сезон гриппа и простуд, а это значит, что необходимо позаботиться о средствах лечения и профилактики. Инфекцию можно подхватить в совершенно привычны...

Эти продукты лучше всего укрепляют иммунную систему Врачи рассказали, что укрепляет иммунитет. Включение определенных продуктов в рацион питания делает иммунную систему человека сильнее. Здоровая сбалансированная диета играет жизненно важную роль в сохранении здоровья. Следующие продукты могут ...

В период гриппа и ОРВИ нужно постоянно увлажнять слизистую носа Предотвратить грипп можно на первых этапах попадания вируса в организм, зачастую с этим справляется слизистая, но из-за обогревателей, отопления, ветра она становится сухой и беззащитной перед болезнетворными бактериями. Слизистая носа – самый первый...

Медики развеяли ТОП-5 мифов от противников прививок В России сегодня активно возрождается движение против вакцинации. Его приверженцы настаивают на отказе от прививок, подкрепляя это псевдонаучными умозаключениями, и тем самым подвергая смертельной опасности своих последователей. В связи с этим специа...

Польза и вред красной икры Красная икра — это не только настоящий деликатес, но и неимоверно полезный продукт. Не многие знают, какие именно положительные качества есть в красной икре, а уж тем более не подозревают о вреде. Состав красной икры Икра лососёвых рыб бывает ...

Как не заболеть в сезон простуды и гриппа Грипп и простуда — заразные болезни с очень схожими признаками. Такими болезнями заражается много людей, особенно в холодный и дождливый сезон. Когда человек простужается, то возникают крайне дискомфортные ощущения в носу и горле, а при заболев...

Как не заболеть в сезон простуды и гриппа Грипп и простуда — заразные болезни с очень схожими признаками. Такими болезнями заражается много людей, особенно в холодный и дождливый сезон. Когда человек простужается, то возникают крайне дискомфортные ощущения в носу и горле, а при заболевании г...

Прием витамина B12 повышает вероятность рака легких Учеными найдено новое доказательство того, что привычка принимать витамины «для профилактики» без врачебного назначения может быть очень опасна для здоровья. Прием витамина B12, ведущий к повышению его концентрации в организме человека, увеличивает в...

Прием витамина B12 повышает вероятность рака легких Учеными найдено новое доказательство того, что привычка принимать витамины «для профилактики» без врачебного назначения может быть очень опасна для здоровья. Прием витамина B12, ведущий к повышению его концентрации в организме человека, увеличивает в...

В Мурманске заболеваемость ОРВИ среди детей превысила эпидпорог Повышение эпидемических порогов по гриппу и ОРВИ отмечено петербургским Институтом гриппа в Вологде, Мурманске и Петрозаводске, сообщает «Интерфакс» со ссылкой на пресс-службу НИИ. В Мурманске — на 46%: на 25,8% у школьников и у детей в возраст...

5 симптомов, чтобы отличить грипп от ОРВИ Сейчас «гуляют» грипп и ОРВИ, инфекции будут активны почти до середины весны. Врачи рассказали о том, как отличить грипп от простудного заболевания. Они напомнили, что при заболеваемости гриппом необходимо безотлагательно обращаться за помощью как мо...

Врачи рассказали, как можно предотвратить и вылечить простудные заболевания без каких-либо затрат Недостаток сна провоцирует снижение функциональности защитной системы организма, поэтому люди, которые мало спят, рискуют не только плохо выглядеть из-за недосыпа, но и подвергают себя риску заражения различными инфекциями. Самым распространенным заб...

Какие специи лечат грипп и простуду Для того, чтобы быстро избавится от симптомов гриппа, вы можете принимать не только лекарства и пищевые добавки, но также и определенные специи. Еще при первых симптомах гриппа или простуды, помогает чеснок. Эксперты рассказали сайту МедикФорум, как ...

Ветинспекция: выявленный на костромской птицефабрике вирус не несёт опасности для людей Подтип птичьего гриппа, выявленный у кур, принадлежащих птицефабрике «Костромская», не опасен для человека. Рядом птицефабрик нет. Проводятся карантинные меры для профилактики заболевания у домашних птиц. Постановление о необходимом комплексе меропри...

4 мифа о зрении, в которые пора перестать верить Всё ещё считаете, что если есть много черники, можно «вылечиться» от близорукости? Или что девушкам со слабым зрением противопоказано рожать самостоятельно? Врач-офтальмолог Владимир Золотарёв разбирается с этими и другими убеждениями. Миф № 1. О...

Врачи рассказали о влиянии витамина A на здоровье   Витамины и полезные вещества очень часто способны не только укрепить здоровье, но и помочь исправить некоторые недостатки внешности. Таким витамином является ретинол, или по-другому витамин А. 

ОРЗ и грипп можно предотвратить От заболевания простудными заболеваниями не сложно уберечь себя и своих близких, нужно только лишь следовать некоторым не сложным рекомендациям. Мнение о том, что эпидемия гриппа неизбежно наступит с приходом холодов — ошибочно. Это лишь вторичный фа...

ОРЗ и грипп можно предотвратить От заболевания простудными заболеваниями не сложно уберечь себя и своих близких, нужно только лишь следовать некоторым не сложным рекомендациям. Мнение о том, что эпидемия гриппа неизбежно наступит с приходом холодов — ошибочно. Это лишь вторичный фа...

ОРЗ и грипп можно предотвратить От заболевания простудными заболеваниями не сложно уберечь себя и своих близких, нужно только лишь следовать некоторым не сложным рекомендациям. Мнение о том, что эпидемия гриппа неизбежно наступит с приходом холодов — ошибочно. Это лишь вторичный фа...

ОРЗ и грипп можно предотвратить От заболевания простудными заболеваниями не сложно уберечь себя и своих близких, нужно только лишь следовать некоторым не сложным рекомендациям. Мнение о том, что эпидемия гриппа неизбежно наступит с приходом холодов — ошибочно. Это лишь вторичный фа...

Эфирное масло, корка апельсина, прогулки. Что поможет защититься от гриппа? Профилактика, как известно, лучший способ предупредить болезни. В некоторых случаях она позволяет защитить себя от серьезных и даже смертельно опасных патологий — таких, как например, грипп. В этом году ждут несколько разных видов штаммов инфекции:В...

Спорт и витамин D могут защитить от гриппа Сотрудники Школы медицины Университета Дзикей провели эксперимент. Они установили: добровольцы, принимавшие витамин D, реже становились жертвами вирусных инфекций. Витамин стимулирует иммунитет за счет активизации специальных соединений - дефензина и...

Врачи назвали лучший овощ для профилактики онкозаболеваний Эксперты рассказали о полезных свойствах капусты. Вы когда-нибудь задумывались, в чем секрет долголетия китайского народа? В обычной капусте! Эта овощная культура не только одна из самых распространенных в мире, но и одна из самых полезных. Со...

Проверенные методы профилактики свиного гриппа, — врачи рекомендуют В Украине введена официально эпидемиологическая ситуация. Грипп уже унес более ста жизней людей по всей Украине. Сейчас в Украине наблюдается вспышка нескольких вирусов. Среди них самым опасным на сегодняшний момент считается вирус «свиного»...

15 лучших согревающих напитков при простуде Осенью многие люди начинают массово заболевать. Простуда и грипп гуляют по всей стране, а лечение порой занимает длительный срок. Именно поэтому необходимо дополнительная подпитка в виде витаминов и полезных веществ. Их можно в огромное количестве по...

15 лучших согревающих напитков при простуде Осенью многие люди начинают массово заболевать. Простуда и грипп гуляют по всей стране, а лечение порой занимает длительный срок. Именно поэтому необходимо дополнительная подпитка в виде витаминов и полезных веществ. Их можно в огромное количестве по...

15 лучших согревающих напитков при простуде Осенью многие люди начинают массово заболевать. Простуда и грипп гуляют по всей стране, а лечение порой занимает длительный срок. Именно поэтому необходимо дополнительная подпитка в виде витаминов и полезных веществ. Их можно в огромное количестве по...

15 лучших согревающих напитков при простуде Осенью многие люди начинают массово заболевать. Простуда и грипп гуляют по всей стране, а лечение порой занимает длительный срок. Именно поэтому необходимо дополнительная подпитка в виде витаминов и полезных веществ. Их можно в огромное количестве по...

5 мифов о гриппе и ОРВИ Миф 1: ОРВИ и грипп — это одно и то же. Если быть точным, то грипп является разновидностью острой респираторной (значит связанной с органами дыхания) инфекции – ОРВИ. Но на практике их разделяют на грипп и остальные ОРВИ. И это разные заболевания. (о...

5 мифов о гриппе и ОРВИ Миф 1: ОРВИ и грипп — это одно и то же. Если быть точным, то грипп является разновидностью острой респираторной (значит связанной с органами дыхания) инфекции – ОРВИ. Но на практике их разделяют на грипп и остальные ОРВИ. И это разные заболевания. (о...

10 элементов юности. Что съесть, чтобы помолодеть? На самом деле если иметь в своём рационе продукты, насыщенные витаминами и полезными микроэлементами, то можно сохранить упругость и эластичность кожи и почувствовать приливы энергии. Тем более что сейчас нутрициология, наука о грамотном питании, ак...

Выявлено лучшее лекарство для борьбы с простудой Американские ученые уверены, что профилактику простудных заболеваний необходимо осуществлять не только с помощью физической нагрузки питания, но и с помощью употребления нужных микроэлементов и витаминных добавок. Цинк — это элемент, который по...

Почему отказ от мяса может быть очень опасен и чем его заменить? Люди отказываются от продуктов животного происхождения по разным причинам. Но отсутствие животных продуктов в рационе необходимо грамотно компенсировать.   Причины, по которым люди отказываются от продуктов животного происхождения, это личное д...

Добавки с кальцием и витамином D не защищают от переломов Если вы принимаете пищевые добавки с кальцием и витамином D, то можете с чистой совестью отказаться от этой привычки. Исследователи из Китая не нашли никаких доказательств способности данных питательных веществ укреплять наши кости. Широко распростра...

Медики рассказали, какая ягода полезна для беременных Врачи сами часто рекомендуют ее есть беременным. Клюква особенно полезна для будущих мам, ведь она содержит много различных важных микроэлементов и витаминов. В частности, в клюкве витамина C больше, чем в некоторых цитрусовых. Также ягода ...

Капли для профилактики гриппа и простуды — когда нет времени болеть В холодное время года грипп и простуда не заставляют себя долго ждать. Не успела зима в полную силу вступить в свои права, а все вокруг уже начали кашлять и чихать. Не за горами карантины в школах и детских садах. И если детям дополнительные «каникул...

Капли для профилактики гриппа и простуды — когда нет времени болеть В холодное время года грипп и простуда не заставляют себя долго ждать. Не успела зима в полную силу вступить в свои права, а все вокруг уже начали кашлять и чихать. Не за горами карантины в школах и детских садах. И если детям дополнительные «каникул...

Какие витамины лучше принимать женщинам? Организм женщины сильно отличается от мужского не только строением, но и гормональным фоном и скоростью обменных процессов. Поэтому дамы нуждаются в специфических комплексах витаминов и какие витамины лучше пить женщине микроэлементов, особенно в так...

Что и как часто надо есть для укрепления иммунитета Сезон простуд в разгаре не первый месяц. Бытует мнение, что пережить его можно, регулярно употребляя витамин С. И это правильно. Однако существует много других продуктов, которые помогут благополучно перенести холода и не заболеть. Когда, как и чем п...

Как защитить маленького ребенка от гриппа Хотя мы вступили в последний месяц зимы, эпидемия гриппа ещё не закончилась. Эксперты назвали несколько простых способов защитить ребёнка от заражения гриппом. Орошения носа. Нос — это наиболее чувствительная зона в организме ребёнка, через кот...

Как защитить маленького ребенка от гриппа Хотя мы вступили в последний месяц зимы, эпидемия гриппа ещё не закончилась. Эксперты назвали несколько простых способов защитить ребёнка от заражения гриппом. Орошения носа. Нос — это наиболее чувствительная зона в организме ребёнка, через кот...

Три проверенных метода избежать простуды и гриппа Когда возникает необходимость, человеческий организм вырабатывает удивительную способность к противодействию множеству заболеваний, в том числе простуде и гриппу. Вы всегда будете обладать крепким здоровьем в том случае, если обеспечиваете вашу иммун...

Витамин Д: для чего он нужен Долгое время витамин D считался исключительно «детским лекарством». О том, что в нем одинаково остро нуждается не только златорунная юность, но и воспарившая зрелость и даже согбенная старость, стало известно всего 15 лет назад. А сегодня ученые утве...

Развенчаны главные мифы о гриппе и простуде Заблуждаются даже те, кто часто болеет Осень в самом разгаре, и, несмотря на теплую для октября погоду, многие россияне сейчас болеют, спасаясь народными средствами. Некоторые из них верят в стереотипы о гриппе, от которых у врачей волосы встают дыбо...

Медики развеяли популярные мифы о лечении простуды и гриппа Многие общепринятые методы домашнего лечения при ОРВИ и гриппе – на самом деле не помогают исцелиться, а, наоборот, вредят. О том, как не нужно лечиться заболевшим, группа ученых рассказала на страницах СМИ. Так, биолог и фармаколог Наталья Опыхтина ...

«Вирусный след». Можно ли заболеть гриппом, посидев за чужим компьютером? Правда ли это? Рассказывает заведующий отделом НИИ гриппа им. Смординцева кандидат медицин­ских наук Игорь Н­иконоров.Лидия Юдина, «Здоровье АиФ»: ​Игорь Юрьевич, что за вирус гриппа пришёл к нам в этом году?Игорь Никоноров: В соответствии с прогноз...

Врачи рассказали, почему яйца нужно есть каждый день Этот продукт - один из самых полезных для здоровья. Яйца давно в списке важных продуктов питания для детей и взрослых. Правда, некоторое время их называли вредными из-за гипотетического присутствия в них плохого холестерина. Теперь их реабилитиро...

Витамин D не поможет предотвратить диабет Пищевые добавки с этим витамином не предотвращают развития метаболического расстройства. Это касается людей из группы повышенного риска. Канадские ученые опровергли предположение о том, что добавки с витамином D могут предотвратить развитие диабета в...

Все о витамине А Витамин А — это общее название, используемое для группы естественных молекул, называемых ретиноидами. В организме используется витамин А для поддержания здоровой кожи, хорошего зрения и надежной иммунной системы. Врачи рассказали сайту МедикФор...

Домашняя медицина: как отличить грипп от простуды Грипп, ОРВИ и простуда. Что общего у этих понятий и как правильно их различать? Симптомы гриппа являются поводом для обращения к врачу, поскольку это заболевание опасно своими осложнениями. Простуды, как правило, протекают легче и часто даже не требу...

Простые продукты для улучшения зрения Современный человек постоянно напрягает свое зрение, смотрит в экран монитора или смартфона. Чтобы улучшить качество зрения, в свой рацион питания следует включать продукты, которые помогают укрепить кровеносные сосуды и активизировать кровообращени...

Простые продукты для улучшения зрения Современный человек постоянно напрягает свое зрение, смотрит в экран монитора или смартфона. Чтобы улучшить качество зрения, в свой рацион питания следует включать продукты, которые помогают укрепить кровеносные сосуды и активизировать кровообращени...

Польза витамина Е для здоровья человека Витамины играют большую роль в жизнедеятельности организма. Главным женским витамином по праву считается витамин Е. Он обеспечивает женскому организму здоровье и красоту. Для мужчин он также важен. Чтобы он принес пользу, необходимо знать, чем она ва...

Грипп пришёл. Первый случай заражения зарегистрирован в Ноябрьске На Ямале зарегистрирован первый случай гриппа в этом сезоне. Лабораторно подтверждённый случай выявили в Ноябрьске. Вирус обнаружен у полуторогодовалого ребёнка. Сейчас он находится в больнице и получает соответствующее лечение. По словам специалисто...

Медики раскрыли популярные мифы о лечении простуды и гриппа Многие общепринятые методы домашнего лечения при ОРВИ и гриппе – на самом деле не помогают исцелиться, а, наоборот, вредят. О том, как не нужно лечиться заболевшим, группа российских ученых рассказала на страницах СМИ. Так, биолог и фармаколог Наталь...

Свиной грипп Свиной грипп – таковым является условное название болезни людей и животных, которую провоцируют определенные штаммы вируса гриппа. Самое широкое распространение данное название получило в 2009 году в средствах массовой информации. Ряд штаммов, которы...

6 продуктов, которые помогут избежать гриппа и простуды Для укрепления иммунной системы и профилактики простудных заболеваний необходимо всегда иметь эти продукты под рукой, так как они очень полезны, особенно в холодное время года. Берегите себя. Если вы полны решимости держаться подальше от гриппа и про...

Диета для укрепления иммунитета. Как повысить иммунитет диетой? Диета для укрепления иммунитета рекомендуется, прежде всего, в осенне-зимний период, когда риск заражения вирусами и инфекциями значительно возрастает. При пониженном иммунитете детям и взрослым в меню стоит ввести продукты, богатые на витамины и мин...

Где наибольшая вероятность эпидемии: карта кори и гриппа России В России увеличивается число заболевших ОРВИ, гриппом и корью. В каких регионах превышен эпидпорог, выяснил L!FE. Порог эпидемии гриппа и ОРВИ превышен в 43 регионах страны. В семи регионах обнаружены случаи заражения корью. Быстрее всех заболевают д...

Медики рассказали, кому желательно регулярно есть квашеную капусту 7 ценных свойств квашеной капусты. В холода особенно важно питаться правильно, поскольку это помогает не заболеть: с пищей в организм поступает все необходимое для иммунной системы. Одним из лучших продуктов зимнего рациона является квашеная к...

Грипп О заболевании гриппом очень много есть информации, в которой говорится как избежать инфицирования, о способах лечения. Но с каждым годом возникает всё такая же ситуация большинство людей подвергаются заражению этим вирусом. В современной медицине ест...

Что нужно знать о витаминах С наступлением весны многие начинают прием поливитаминов, чтобы поддержать ослабший за зиму организм. Сейчас о них идет много споров. WomanHit.ru постарался прояснить все домыслы Говорят: выбирать нужно поливитамины. На самом деле: нашему организму в...

Дефицит витамина D способствует повышению риска развития рассеянного склероза На конференции «Аутоиммунные заболевания нервной системы – от диагноза к терапии», которая прошла в Новосибирске, одной из тем для обсуждения стала роль витамина D в развитии рассеянного склероза. Елена Турова, ведущий специалист Центра рассеян...

Врачи объяснили, почему желательно регулярно есть брокколи Выбраны 5 лучших продуктов для предотвращения рака. Ученые утверждают, что для профилактики онкозаболеваний человечество должно регулярно употреблять продукты, содержащие антиоксиданты. Чтобы увеличить защитный потенциал своего организма, нужн...

Профилактика туберкулеза среди детей и подростков Трудности профилактики туберкулеза кроются, прежде всего, в некоторых особенностях болезни. Всем известно, что заболевший туберкулезом человек может в течение длительного времени удовлетворительно чувствовать себя и не вызывать у окружающих каких-либ...

Врачи пояснили, зачем нужен особый подход к лечению гриппа Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) констатирует: от гриппа каждый год умирает до 650000 человек, передает «Южный Федеральный». Медики подчеркивают, что нередко виновато неадекватное лечение. Во-первых, многие начинают ошибочно прин...

Вместо чая – вода, никаких антибиотиков и витамина С. Разбираемся, как лечить простуду и грипп Никто не застрахован от сезонных болезней. Медиками всего мира наработан широкий спектр действенных методов лечения. Но для начала нужно определиться, простуда у пациента или грипп. У этих заболеваний схожие симптомы, но все-таки они разные. Простуда...

Вместо чая – вода, никаких антибиотиков и витамина С. Разбираемся, как лечить простуду и грипп Никто не застрахован от сезонных болезней. Медиками всего мира наработан широкий спектр действенных методов лечения. Но для начала нужно определиться, простуда у пациента или грипп. У этих заболеваний схожие симптомы, но все-таки они разные. Простуда...

Помогает ли лизин при герпесе? Герпес — это маленькие пузырьки, которые появляются во рту или на губах. Некоторые люди используют лизин, который является незаменимой аминокислотой, для лечения или профилактики герпеса, но помогает ли он? Вирус вызывает герпес, поэтому врачи ...

Народные методы лечения простуды могут навредить В Ставропольском крае уже началась массовая иммунизация людей против гриппа. Как сообщили в региональном министерстве здравоохранения, всего планируется иммунизировать 1173660 жителей Ставрополья. Специалисты считают, что сезонный пик заболеваемости ...

Опять простудился! Почему ребёнок постоянно болеет? Наш эксперт – врач-аллерголог-иммунолог, педиатр, ведущий программы «Фактор роста» Алексей Бессмертный.Не повод для тревоги?Несмотря на то что во времена СССР у врачей существовал такой термин, как «часто болеющий ребёнок», современные педиатры не у...

Витамин D и кальций не защитят пожилых людей от переломов Прием витамина D и кальция не обеспечивает дополнительную защиту пожилым людям от переломов, как полагают ведущие американские эксперты. И люди, которые регулярно принимают эти препараты, просто выбрасывают деньги на ветер. Американская консультативн...

Врачи нашли новый механизм заражения гриппом   Эксперты из Университета Райса выявили новый механизм проникновения вируса гриппа в организм человека. Заражению способствует белок гемагглютинин.

Эпидемия не за горами. Минздрав рекомендует, как защититься от гриппа Опасность гриппа заключается в тяжелом лечении болезни и в опасных осложнениях. Подъем заболеваемости гриппом ожидается в ноябре, но уже сейчас нужно предпринять меры, чтобы снизить риск «подхватить» эту инфекцию. Грипп и другие острые респираторные ...

Лучшие поливитамины для мужчин Поливитамины — медпрепараты содержащие витамины и дополненные органическими и минеральными веществами. Поливитамины помогают в снабжении организма комплексом определенных витаминов, необходимых на определенном этапе жизни. Состав витаминов зависит от...

Роспотребнадзор опубликовал советы по лечению гриппа Мыть руки с мылом, избегать контакта с больными, носить маску в местах большого скопления людей, есть больше продуктов, содержащих витамин С, вовремя сделать прививку — соблюдение этих не слишком сложных правил, по мнению Роспотребнадзора, могу...

Роспотребнадзор опубликовал советы по лечению гриппа Мыть руки с мылом, избегать контакта с больными, носить маску в местах большого скопления людей, есть больше продуктов, содержащих витамин С, вовремя сделать прививку — соблюдение этих не слишком сложных правил, по мнению Роспотребнадзора, могу...

Медики напоминают запорожцам о методах профилактики гриппа и ОРВИ В период прихода холодной осени департамент здравоохранения городского совета напоминает о методах профилактики респираторных заболеваний. Грипп — это острое респираторное вирусное заболевание с возможностью тяжелых осложнений и риском смерти. Эпидем...

Витамины для волос: домашние рецепты Чтобы волосы радовали своим здоровым видом, были мягкими и шелковистыми, необходимо создать оптимальный баланс витаминов и питательных веществ, которые находятся в нашем организме. В том случае, если волосам необходима витаминная поддержка, можно вос...

10 простых способов обмануть грипп Предотвратить болезнь всегда легче и дешевле, чем встречаться с ней без подготовки. Лучшая защита от гриппа — прививка, но у тех, кто категорически против “иглоукалываний”, остаются средства профилактики, подсказанные природой. 1 Чаще мойте руки. В у...

Витамин Д: водный VS масляный Витамин Д имеет очень важное влияние на нормальное самочувствие человека. Как утверждают врачи, в нашей стране, где мы не видим солнца месяцами, повсеместно наблюдается недостаток этого витамина в крови. ФУНКЦИИ ВИТАМИНА Д В ОРГАНИЗМЕ Витамин Д ответ...

Комплексный ответ простуде и гриппу С наступлением холодного сезона ежегодно повышается заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ), гриппом и другими инфекциями дыхательных путей, на пике холодов приобретая масштабы эпидемии. О симптомах ОРВИ От этих заболеваний ...

Правила лечения гриппа и когда врач нужен обязательно Грипп не отступает, обрастая всякими слухами и придумками. Доктора дают дельные рекомендации по лечению гриппа. 1. Заболевшего человека для начала следует тепло одеть, но в комнате должно быть достаточно прохладно и влажно (температура около 20 °С, в...

Профилактика гриппа: что съесть, чтобы не заболеть Ученые назвали топ-5 лучших продуктов для защиты от гриппа. Грипп уже во всю бушует в Украине, но у многих еще есть возможность укрепить иммунитет, чтобы снизить риск заражения На помощь придут пять простых продуктов, которые доступны каждому украинц...

Зеленый, черный, белый, красный. Может ли чай защитить от болезней? Чай уже очень давно считают одним из самых полезных напитков. Что думают ученые по этому поводу? Между зеленым, черным и белым чаем разница, как правило, только в способе его заготовки. Также могут отличаться периоды сбора или части растения, но это...

Овощи, которые не обязательно готовить Шампиньоны и кабачки можно (и это даже полезно!) употреблять сырыми. Но есть и другие овощи, которые обычно готовятся, хотя их полезно есть и неприготовленными. Таким продуктом, к примеру, является цветная капуста. В ней содержатся витамины С и К...

Простые советы против гриппа, которые дал Роспотребнадзор Для россиян выпустили рекомендации по лечению и профилактике гриппа — при первых симптомах заболевания нужно, прежде всего, оставаться дома, утверждают эксперты ведомства. Появление предупреждающих рекомендаций связано с тем, что в стране вскор...

Препараты для восстановления природного уровня защиты нашей иммунной системы Как вы можете улучшить свою иммунную систему? В целом, ваша иммунная система прекрасно защищает вас от болезнетворных микроорганизмов. Но иногда это не удается: микроб успешно вторгается и делает вас больным. Можно ли вмешаться в этот процесс и укреп...

В Приамурье снизились случаи заболеваний ОРВИ Жители Приамурья стали реже болеть ОРВИ. Эпидемиологическая обстановка в амурском регионе хоть и остается спокойной, но врачи предупреждают о мерах профилактики. Как сообщает Управление Роспотребнадзора по Амурской области, показатель заболеваемости ...

Рак, инсульт, простуда. От чего защищает варенье? Представить свою жизнь без варенья многим довольно сложно. Ведь такая сладость одна из самых очевидных, которая довольно широко используется в разных ситуациях — и как великолепный десерт, и как природное лекарство и средство профилактики. Как отмеч...

Полезные свойства витамина С Витамин С, наверное, самый популярный. С детства каждый из нас слышит о необходимости потребления фруктов, богатых солнечным витамином, чтобы организм получал максимальное количество антиоксидантов и полезных веществ для профилактики массы заболевани...

Медики объяснили, почему необходимо регулярно есть баклажаны Ученые утверждают, что, хотя практически все овощи можно считать полезными, суммарная польза некоторых даров природы все же весомее. В частности, одним из наиболее ценных для здоровья людей они назвали баклажан. «Помогает избавиться сразу от м...

Названо надежное средство защиты от простуды и пневмонии Статистика показывает, что ежедневное употребление добавок с витамином D жителями Великобритании предотвратит более трех миллионов случаев заражения вирусом обычной простудой в год, как установили британские ученые. Авторы отчета утверждают, что поль...

Американская компания продаёт платки с чужими чихами как противовирусное средство Концепция инновационного продукта в том, чтобы дать покупателю вирус простуды, который позволит ему переболеть в момент, удобный для него, и защититься (по принципу вакцинации) от заболевания в дальнейшем. Платок с вирусами простуды Vaev Tissue...

Назван самый вероятный способ передачи вируса гриппа На удивление многих, речь идет не о поцелуях. Всем известно, что грипп и другие вирусные заболевания передаются воздушно-капельным путем. То есть, получается, что любой контакт с носителем вируса может привести к заражению другого человека и не одног...

Солнечный удар. Чем опасен переизбыток и недостаток ультрафиолета Россия – страна уникальная по своему расположению. Здесь есть как такие города, которые называют самыми пасмурными, так и те, что находятся в самых солнечных регионах. Жителям и тех, и других в итоге бывает сложно достичь баланса. Но при этом надо п...

Вакцина против гриппа: сколько стоит и как правильно прививаться Лекарств от гриппа не существует. Те препараты, которые якобы борются с заболеванием, в лучшем случае снимают симптомы. Если игнорировать грипп, он может привести к воспалениям и даже смерти. Единственный верный способ не заболеть гриппом – привиться...

Медики рассказали, в каких случаях принимать антибиотики нельзя Не рискуйте своим здоровьем. Температура и насморк, кашель и даже головная боль: при подобных симптомах подавляющее большинство людей начинают самоназначенный курс антибиотиков. Никаких результатов такая помощь, скорее всего, не принесет. Более т...

Правила лечения гриппа и когда врач нужен обязательно Грипп не отступает, обрастая всякими слухами и придумками. Доктора дают дельные рекомендации по лечению гриппа. 1. Заболевшего человека для начала следует тепло одеть, но в комнате должно быть достаточно прохладно и влажно (температура около 20 °С, в...

Правила лечения гриппа и когда врач нужен обязательно Грипп не отступает, обрастая всякими слухами и придумками. Доктора дают дельные рекомендации по лечению гриппа. 1. Заболевшего человека для начала следует тепло одеть, но в комнате должно быть достаточно прохладно и влажно (температура около 20 °С, в...

Насколько витамин С полезен для здоровья Кому из нас не знакома аскорбинка – желтый кисло-сладкий шарик, содержащий витамин С, который в детстве нам давали родители и врачи в поликлиниках? Мы привыкли считать, что употребление витамина С в течение всего года позволяет человеку выработать им...

Чем полезны плоды фейхоа Фейхоа – превосходный источник витамина C, который важен для профилактики гриппа и простуды. В одной порции фейхоа содержится более 50% ежедневно рекомендуемой нормы витамина С. Содержит фейхоа в себе и антиоксиданты, которые снижают окислительный ст...

Витамины для поддержания здоровья Современные люди ведут настолько активный образ жизни, что дефицит витаминов и важных микроэлементов в организме стал обыденным явлением. Для восполнения недостатка употребления продуктов мало придерживаться правил сбалансированного питания. Как быть...

Чем полезен лимон и кому его нельзя Лимоны, их цедра и сок, очень давно используются в кулинарии, медицине и косметологии. Эти сочные фрукты обладают массой полезных свойств. Лимоны, наверное, самые популярные цитрусовые. Лимонный сок является одновременно прекрасной салатной заправко...

Как спастись от аллергии в сезон цветения Начался опасный сезон. С конца мая до середины июля, как правило, начинается сезон цветения и плодоношения растений. Многие страдают сезонной аллергией от пыльцы деревьев и трав. Если вы заметили симптомы аллергии, такие как чихание, першение ...

Загар помогает бороться со многими видами рака Благодаря достаточному поступлению витамина D, снижается риск не менее чем 15 видов рака различных органов, в том числе и рака кожи. Американские ученые выяснили, что загар помогает предотвратить не менее, чем 15 видов рака разных органов. Уже давно...

Ученые назвали 4 простых способа для укрепления иммунитета Эксперт по питанию Крис Ньюболд назвал 4 простых способа для укрепления иммунитета. Во-первых, специалист рекомендует людям в качестве профилактики от простуды средство «Пикногенол», которое является полностью натуральным и сделано из коры приморской...

Как обезопасить себя в период эпидемии гриппа Специалисты Управления Роспотребнадзора по Свердловской области и Центра гигиены и эпидемиологии в Свердловской области отвечают на самые распространенные вопросы о гриппе и его профилактике. Как защититься от гриппа? Грипп – опасная и тяжелая инфекц...

Введение гамма-глобулина после укуса клеща не защитит человека от заражения энцефалитом Отказываясь от прививок против клещевого энцефалита, многие надеются на гамма-глобулин, приобретая страховки от укуса клеща. Однако специалисты напоминают: препарат не обеспечивает эффективную защиту от заражения, если клещ энцефалитный. На пре...

6 признаков того, что у вас дефицит витаминов группы В Витамины группы B (всего их семь) — самые «энергичные» из всех элементов, так как именно они помогают превращать съеденные калории в энергию. И один из самых важных витаминов — витамин В12, так как от него зависит производство ДНК, а также здоровье к...

Эти ягоды улучшают работу мозга Эти сушеные красные ягоды богаты антиоксидантами. Ягоды годжи приобрели большую популярность в последние годы. Считается, что этот суперфуд помогает предотвратить преждевременное старение, укрепить иммунную систему, улучшить состояние при диабете...

Лечение простуды: какие средства эффективны в борьбе с болезнью? В холодное время года организм особенно восприимчив к вирусам гриппа и других ОРВИ, так как белые кровяные тельца, помогающие бороться с инфекцией, при низкой температуре замедляются. А вот сами вирусы, наоборот, обретают дополнительную защиту и расп...

Специалист Центра.СПИД – о самых популярных вопросах про ВИЧ Заведующая отделом профилактики и социальной реабилитации Областного центра по профилактике и борьбе со СПИДом и инфекционными заболеваниями Наталья Кущева ответила АиФ на самые популярные вопросы о ВИЧ. На данный момент в Челябинской области антирет...

Топ-3 самых популярных вопроса о гриппе Кому, когда и зачем нужно делать прививки. Грипп — инфекционное заболевание, возбудителем является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих. Большинство людей болеют гриппом всего лишь несколько дней, но некоторые...

Сепсис попробуют лечить… витаминами Простой витаминный коктейль для терапии сепсиса, одной из ведущих причин смертей в больницах? Этот подход потряс медицинский мир, но врачи возлагают надежды на новое лечение. Но пройдет ли витаминный коктейль жесткие клинические испытания? Пол Ма...

Как отличить грипп от простуды Многие ошибочно называют грипп простудой и наоборот, однако путать эти заболевания не стоит. Такое мнение выразила начальник отдела эпидемиологии респираторных инфекций и особо опасных инфекционных заболеваний Национального центра по контролю и профи...

Диета при гриппе: названы продукты, которые лучше исключить из рациона Эти продукты затрудняют лечение гриппа и простуды. Даже если вы сделали вакцину от гриппа и моете руки по 100 раз на дню, никто не гарантирует, что злостная простуда вас обойдет. Если это случилось, то самое главное, — это избежать ухудшения со...

Перелому костей грозит передозировка витамином А Пищевые добавки с витамином А пользуются особой популярностью у представителей старшего поколения, так как этот витамин обеспечивает нормальное функционирование сетчатки (а, значит, и хорошее зрение), а также обладает выраженным антиоксидантным дейст...

Медики назвали продукты, которые взбодрят лучше кофе Авокадо зарядит энергией и повысит усвояемость витаминов Быть бодрым на протяжении всего дня достаточно сложно, особенно, если день расписан по минутам. Поэтому, чтобы по утрам просыпаться легко и без проблем, cпециалисты рекомендуют получать эне...

Высокий уровень витамина D снижает риск развития колоректального рака Результат доклада специалистов Гарварда подтверждает теорию, которая до сих пор не была доказана. Витамин D обладает защитными свойствами для организма, но он особенно полезен для женщин. Было обнаружено, что около 75% американцев и 20% британцев стр...

Высокий уровень витамина D снижает риск развития колоректального рака Результат доклада специалистов Гарварда подтверждает теорию, которая до сих пор не была доказана. Витамин D обладает защитными свойствами для организма, но он особенно полезен для женщин. Было обнаружено, что около 75% американцев и 20% британцев стр...

Нужно ли на самом деле проветривать помещение? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Есть ли необходимость ежедневно проветривать комнату и офис и в какое время это лучше делать, если нужно, АиФ.ru рассказала врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева.«Проветривать помещение нужно обязате...

В вейпы добавили витамины. Но стали ли они от этого полезнее? Похоже, витаминам в капсулах или в таблетированной форме скоро придет конец.  Сегодня в тренде витаминные вейпы. По словам производителей, они доставляют в организм необходимое количество витаминов группы В.

Ученые просят давать детям витамин D  Ученые из Квинслендского университета исследовали 2602 человека с различными ментальными отклонениями, в том числе шизофренией. Оказалось, что чаще всего расстройства встречались у тех, у кого в детстве был критически низкий уровень витамина D. По мн...

7 полезных привычек, которые препятствуют заражению гриппом Есть люди, которые болеют гриппом и ОРВИ редко. На первый взгляд, найти причину такого везения сложно – ведь они могут не отличаться здоровым румянцем и атлетическим телосложением. Скорее всего, в жизни таких людей есть полезные привычки, которые пом...

Детей защитят от гриппа новой вакциной Грипп постепенно идет на убыль. За вторую неделю апреля заболеваемость гриппом и ОРВИ уменьшилась в 61 городе по населению в целом, во всех округах и возрастных группах, за исключением детей 7-14 лет в пяти округах, где заболеваемость увеличилась пос...

Как правильно лечить грипп? Хотя мы часто путаем грипп с простудой, мы должны относиться к обоим заболеваниям по-разному. Простуда более легкая болезнь, поэтому не нужно отдыхать в постели и принимать лекарства. В случае гриппа отсутствие лечения может вызвать много нежелательн...

Как правильно лечить грипп? Хотя мы часто путаем грипп с простудой, мы должны относиться к обоим заболеваниям по-разному. Простуда более легкая болезнь, поэтому не нужно отдыхать в постели и принимать лекарства. В случае гриппа отсутствие лечения может вызвать много нежелательн...

Врачи подсказали, можно ли гипертоникам есть помидоры Не только можно, но и нужно, утверждают эксперты. Никто не станет спорить с тем, что фрукты и овощи очень полезны для здоровья. А одними из наиболее часто употребляемых ягод являются помидоры (все правильно, ботаники считают плоды томата много...

Нынче грипп особенно коварен Медики, которые занимаются изучением гриппа, верно говорят, что вероятность возникновения его эпидемии увеличивается после наступления холодов и повышения влажности воздуха. Самый благоприятный сезон для данного заболевания — осень. Лабораторны...

Витаминный оркестр. Как правильно кормить ребёнка? Каких именно витаминов не хватает нашим детям и как правильно восполнять витаминный дефицит? Рассказывает заведующая лабораторией возрастной нутрициологии ФГБУН «ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи» Екатерина Пырьева.Юлия Борта, АиФ.ru: Е...

Грипп Грипп - это острое вирусное заболевание дыхательных путей. Проникает в организм через верхние дыхательные пути. Быстро распространяется носит эпидемиологический характер поражая большое количество людей. Чаще эпидемия возникает осенью при влажной ...

Врачи назвали самый полезный овощ для здоровья Вы когда-нибудь задумывались, в чем секрет долголетия китайского народа? В обычной капусте! Эта овощная культура не только одна из самых распространенных в мире, но и одна из самых полезных. Состав и целебные свойства капусты Несмотря на низко...

Как нельзя лечить больное горло Специалисты уверяют, что большинство украинцев неверно лечиться от гриппа и ОРВИ, а некоторые «народные» рецепты могут существенно усугубить неприятные симптомы и даже вызвать новые проблемы со здоровьем. По словам специалистов, часто люди совершенно...

Как предотвратить остеопороз: список полезных продуктов Зарубежные эксперты озвучили семь самых важных продуктов, которые полезны тем, что делают кости крепче. – Для повышения плотности костной ткани очень важен кальций и витамин D. Витамин С, магний и калий тоже играют большую роль, – объясн...

Ученые: Грипп нужно уметь отличать от обычной простуды Очень многие не знают о разнице между гриппом и острыми респираторными вирусными заболеваниями (ОРВИ). Это подтвердили австрийские ученые, которые провели в трех странах (Австрии, Бельгии и Хорватии) исследование, показавшее, что люди склонны заблужд...

Ликбез: как вылечить грипп без угрозы для организма Современные медикаменты позволят купировать симптомы гриппа и ОРВИ за считанные дни, но это вовсе не значит, что вирус полностью покинул организм, не говоря уже о том, что многие препараты опасны для печени и почек. Количество заболевших гриппом раст...

Врачи раскрыли, когда грипп может привести к инсульту Заражение гриппом на 40% повышает вероятность столкнуться с инсультом, как показало исследование. Причём этот повышенный риск сохраняется в течение более года. Грипп более чем на 40% увеличивает вероятность развития инсульта, причём данная опасность ...

Какие продукты нельзя сочетать с лекарствами Врачи из Германии рассказали о сочетаниях лекарств и продуктов питания, которые опасны или полезны для здоровья. Эта информация поможет миллионам граждан нашей страны. Сотни тысяч россиян принимают антикоагулянты вроде варфарина для того, чтобы з...

Комплексы витаминов для детей от 1 года. Показания к приему, меры предосторожности До 1 года все необходимые питательные вещества, включая витамины, малыш получает с грудным молоком или в составе соответствующих возрасту молочных смесей. С 6 месяцев рацион ребенка постепенно расширяется и со временем включает уже все продукты «взро...

Названы вредные сочетания витаминов Переизбыток витаминов может навредить здоровью. Сегодня существует огромное количество информации как о самих витаминах, так и об их огромном количестве. Слово «авитаминоз» хорошо известно каждой домохозяйке. Весной, когда организм особенно ну...

Медики рассказали, чем полезен лимон Не зря лимон любили многие люди опасных профессий. Какую пользу для нашего здоровья представляет обычный лимон? Ответ на этот вопрос дали эксперты из Франции. Ещё в 1747 году известный учёный Джеймс Линд обнаружил, что лимоны и апельсины очень...

Популярные витаминные добавки провоцируют рак, предупреждают ученые Рынок витаминных БАДов стремительно растет. Многие люди принимают добавки, не проконсультировавшись с врачом и не имея реальной потребности в витаминах. Между тем, такое «самолечение» может привести к серьезным последствиям. Как отмечает &#...

Частое мытье рук и проветривание помещения помогут уберечься от ОРВИ Для того чтобы снизить возможный риск заболеть ОРВИ, нужно соблюдать некоторые несложные правила. Во время обострения эпидемий не стоит проводить длительное время в местах, где собирается большое количество людей. По возможности рекомендуется огранич...

Рассадник болезней. Как защитить ребенка от инфекций в детском саду Чтобы малыш не пропустил свой «звездный час», пора уделить особое внимание его иммунитету.Почему болеют детсадовцы?В детских коллективах инфекция распространяется всегда молниеносно, и участники группы вновь и вновь «подхватывают» вирусы друг от дру...

Медики предупредили о передозировке витаминами Исследователи из США провели тесты, которые показали, что чрезмерный интерес к витаминам может негативно сказываться на здоровье. Медики отметили, что витамины только на первый взгляд кажутся безопасными и безвредными. На самом деле, повышенная дозир...

Какие витамины и минералы полезны при акне? Акне — это воспалительное заболевание кожи, которое вызывает появление угрей и другие поражения кожи. Акне является распространенным состоянием, которое зачастую наблюдается в период полового созревания, когда железы кожи производят слишком мно...

Ученые доказали бесполезность витаминных добавок Большинство известных витаминных добавок никак не влияют на здоровье, говорится в исследовании канадских медиков из университета Торонто. Как пишет Science Daily, ученые проанализировали рандомизированные контрольные исследования, опубликованные с 20...

Диетологи назвали травы и блюда, повышающие иммунную защиту зимой Лондонский диетолог Рик Хей считает, что зимой можно укреплять иммунную систему с помощью натуральных средств, и тогда инфекции и простуды будут не страшны. В их число входят разные лекарственные травы – бузина, шалфей и другие, а также специальные...

Диетологи назвали травы и блюда, повышающие иммунную защиту зимой Лондонский диетолог Рик Хей считает, что зимой можно укреплять иммунную систему с помощью натуральных средств, и тогда инфекции и простуды будут не страшны. В их число входят разные лекарственные травы – бузина, шалфей и другие, а также специальные...

Почему не всегда прием витаминов полезен для организма? Чтобы поддержать здоровье многие отправляются в аптеку, где покупают витамины. Таким же образом поступают и многие люди, которые чувствуют себя в течение дня уставшими и сонливыми. Сегодня производители фармацевтики предлагают широкий выбор витаминов...

Витамин D может предотвратить появление сердечно-сосудистых заболеваний Высокие дозы витамина D, по-видимому, сохраняют артерии более гибкими и гибкими, предотвращая будущие сердечно-сосудистые заболевания, сердечные приступы и инсульты, свидетельствуют предварительные исследования.Витамин D, как известно, необходим для ...

Какие витамины полезны для головного мозга Сегодня все любят повторять — и медики, и просто считающие себя образованными в плане здоровья люди — о бесспорной пользе витаминов и необходимости дополнительного их употребления как взрослым, так и детям. Существуют самые разные витаминные комплекс...

Витамин D помогает от самого массового рака Журнал Breast Cancer Research and Treatment опубликовал данные, полученные учеными из Ирландии и свидетельствующие о пользе витамина D в деле предотвращения рака молочной железы. Специалисты высказались о том, что этот нутриент может эффективно помог...

Супер еда для костей Что нужно для здоровья костей Для того чтобы кости оставались здоровыми и прочными, им нужен кальций, магний, белок, витамины группы B, витамины D и K. Оказывается, существуют продукты, богатые этими веществами, и они чрезвычайно полезны для костей. ...

Рыбий жир Омега 3 Омега 3 – незаменимая жирная кислота. Она не синтезируются организмом человека, потому важно получать ее из вне. Омега-3 вырабатывается из жира глубоководных рыб, льняного семя, орехов, бобовых, некоторых зерновых. Кислоты Омега 3 положительно влияет...

ТОП-8 крутых напитков, которые повысят иммунитет Близится осень, а это значит, что иммунная система начнет работать еще активнее. Избежать осенних недугов — насморка и простуды — будет проще, если уже сейчас позаботиться о поддержке иммунитета. Ударная доза витаминов и минералов — то, что нужно ор...

Что делать, когда все вокруг заболели гриппом Ваш партнер сидит дома с высокой температурой, на работе коллеги выходят из строя один за другим, а в транспорте пассажиры регулярно демонстрируют симптомы гриппа? Не нужно паниковать. Активный подход к профилактике и понимание того, как распространя...

Что делать, когда все вокруг заболели гриппом Ваш партнер сидит дома с высокой температурой, на работе коллеги выходят из строя один за другим, а в транспорте пассажиры регулярно демонстрируют симптомы гриппа? Не нужно паниковать. Активный подход к профилактике и понимание того, как распространя...

Названы 8 главных секретов крепкого иммунитета Слабый иммунитет – проблема столь масштабная, что игнорировать ее невозможно. Чтобы вирусы и бактерии не уложили вас в кровать, нужно позаботиться об иммунитете. Как это сделать? Мы расскажем вам 8 самых главных секретов крепкого иммунитета, к...

Витамины для детей и беременных мам Сложно найти человека, который ни разу не обращался в аптеку за лекарственными препаратами. Хотя бы за витаминами и минеральными комплексами, как будущие мамы. Даже если говорят, что витамины беременным не нужны. Однако уже доказано, что витаминные п...

ТОП-7 продуктов для улучшения иммунитета Обязательно включайте зимой в свой рацион эти продукты – их употребление улучшает способности организма сопротивляться вирусам и бактериям, утверждают медицинские специалисты. <strong>Чеснок.</strong> Исследование, проведенное специал...

Названы самые полезные ягоды для сердечно-сосудистой системы Ученые назвали осенние ягоды, которые помогут укрепить здоровье. Специалисты назвали четыре ягоды, которые в осенний период помогут укрепить здоровье и насытят организм необходимыми витаминами. Кроме полезных летних ягод и фруктов существуют о...

Этот напиток укрепит иммунитет лучше лекарств Правильно настоянный чай из шиповника эффективнее иммуностимуляторов При правильном приготовлении отвар шиповника укрепляет иммунитет и является профилактикой простуд, но и придает сил в течение тяжелого дня. Шиповник – полезнейший продукт, р...

Медики опровергли популярные заблуждения о моркови Этот овощ не всегда идеален для зрения. Врачи рассказали, действительно ли морковь так чудотворно влияет на здоровье глаз, как это принято считать. Многие считают, что можно улучшить зрение и даже научиться видеть в полной темноте, если есть м...

Дефицит витамина D у женщин — симптомы и лечение Витамин D в достаточном количестве необходим грудничку для профилактики рахита... Сообщение Дефицит витамина D у женщин — симптомы и лечение появились сначала на БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.

Иммунитет: нужны ли ему витамины и добавки? Иммунная система человека от инфекций защититься может лишь двумя способами: правильным питанием и физической активностью. И эти способы никак не относятся ни к витаминам, ни к рекламируемым биодобавкам (БАДам). Но есть одно важное уточнение: витамин...

Медики назвали витамин, помогающий предотвратить простуду Как предотвратить грипп. В преддверии наступления сезона респираторных заболеваний ученые рассказали, как можно предотвратить болезнь. Для этого необходимо употреблять в пищу больше продуктов, которые содержат витамин D. С приближением холодов все ча...

Какие добавки необходимы вегетарианцу для сбалансированного питания? Люди, придерживающиеся веганской диеты, не потребляют продукты животного происхождения, включая мясо, молочные продукты и яйца. В веганской диете содержится мало питательных веществ, таких как витамин B12, которые в основном присутствуют в продуктах ...

Названы самые бесполезные методы профилактики простуды Есть методы в народной медицине, которые абсолютно не помогают защититься от сезонных вирусов. Простуда не является серьезным заболеванием, поэтому, когда появляются ее первые симптомы, мы начинаем использовать сразу несколько «бабушкиных» ...

Какие продукты помогут загореть? Правда ли, что есть какие-то продукты, которые помогают сильнее загореть, причём не дают обгореть на солнце? Любопытно узнать, на что именно лучше налегать на курорте. Отвечает врач-дерматолог Ирина Васильева:– Пища, конечно, никогда не заменит испо...

Заболеваете ? Как снять первые симптомы простуды ? «Я не болен, я простыл!» — это главный миф, который порождает эпидемии. Осенью, как правило, заболеваемость ОРВИ начинает расти, но не все болеющие уделяют здоровью достаточно внимания.Часто мы выходим на работу, несмотря на легкую слабость, сч...

Специалисты назвали лучший напиток для очищения организма Мы слышим без конца и отовсюду, что нужно пить больше и больше воды. Вода поддерживает все функции в нашем организме, начиная от транспортировки питательных веществ и кислорода и заканчивая перевариванием пищи. Поэтому мы точно знаем, что вода н...

Какие специи лечат простуду и грипп Для того, чтобы быстро избавится от симптомов гриппа, вы можете принимать не только лекарства и пищевые добавки, но также и определенные специи. Еще при первых симптомах гриппа или простуды, помогает чеснок. Эксперты рассказали сайту МедикФорум, как ...

Врачи рассказали, как отличать грипп от простуды Простуда возникает в следствии переохлаждения или контакта с носителем инфекции. «Например, надышались вы холодным воздухом, образовались бреши в иммунной обороне нёбных миндалин, там радостно активировался стрептококк — получите острый бактериа...

Грипп — не от холода: 5 распространенных мифов об этой болезни 1. Если ты болеешь зимой, это грипп Да, он ассоциируется с холодным сезоном, но гораздо чаще люди болеют ОРВИ или гайморитом. Боль в горле, заложенный нос, температура — самые частые признаки вирусной инфекции. Гриппу свойственны температура от 38,5 ...

Чем опасен вирус папилломы человека и как себя защитить ВПЧ, или вирус папилломы человека, является самой распространенной инфекцией на земном шаре. ВПЧ поражает кожные покровы и слизистые оболочки: это из-за него образуются бородавки, папилломы и кондиломы. Вирус чаще всего передается половым путем, поми...

Чем опасен вирус папилломы человека и как себя защитить ВПЧ, или вирус папилломы человека, является самой распространенной инфекцией на земном шаре. ВПЧ поражает кожные покровы и слизистые оболочки: это из-за него образуются бородавки, папилломы и кондиломы. Вирус чаще всего передается половым путем, поми...

Чем опасен вирус папилломы человека и как себя защитить ВПЧ, или вирус папилломы человека, является самой распространенной инфекцией на земном шаре. ВПЧ поражает кожные покровы и слизистые оболочки: это из-за него образуются бородавки, папилломы и кондиломы. Вирус чаще всего передается половым путем, поми...

Грипп атакует: медики озвучили главные правила защиты от болезни Прививка. В том случае, если у вас имеются эндокринные хронические заболевания или же какие-то гормональные нарушения в организме, а также любые патологии органов дыхания, следует незамедлительно провести вакцинацию от опасного вируса. Это поможет из...

Можно ли заболеть двумя ОРВИ одновременно? Кашель, насморк, температура, упадок сил – все это типичные симптомы острых респираторных вирусных заболеваний (ОРВИ), которыми мы так часто болеем в осенне-зимний сезон. Возбудителями этих заболеваний являются респираторные вирусы: вирус гриппа или,...

Лечить или не лечить: десять распространенных мифов об антибиотиках Раз и навсегда разберемся, можно ли лечить антибиотиками детей, обязательно ли приобретать пробиотики и всегда ли нужно доводить курс лечения до конца. Медицина не стоит на месте, и антибиотики сегодня — уже не только пенициллин, которым лечились...

Чем полезны плоды фейхоа Фейхоа – превосходный источник витамина C, который важен для профилактики гриппа и простуды. В одной порции фейхоа содержится более 50% ежедневно рекомендуемой нормы витамина С.   Содержит фейхоа в себе и антиоксиданты, которые сн...

ВОЗ представила новую стратегию по гриппу В основе стратегии — призыв к каждой стране разработать свою программу подготовки к возможной эпидемии и борьбы с гриппом, а также разработка новых, более совершенных вакцин. Ежегодно в мире гриппом болеет 1 млрд людей. Ситуация требует глобаль...

Прием витамина B12 повышает вероятность рака легких Учеными найдено новое доказательство того, что привычка принимать витамины «для профилактики» без врачебного назначения может быть очень опасна для здоровья. Прием витамина B12, ведущий к повышению его концентрации в организме человека, увеличивает в...

Как укрепить организм в сезон ОРВИ Кроме соблюдения гигиены и прививок, нужно принимать и другие меры для укрепления иммунитета, чтобы организм справлялся с вирусами и бактериями. На состояние иммунитета существенное влияние оказывает качество сна. Если вы постоянно недосыпаете, то в...

От ног до сердца. Что поможет вылечить стакан сока? О значении соков для здоровья можно говорить бесконечно: концентрированная польза фруктов и овощей, высокое содержание витаминов и минералов, вкус и лёгкость. В период, когда свежие плоды будут недоступны, восполнить нехватку полезных веществ в орга...

Вирусный сезон: как новосибирцам не загрипповать? «Мичиган» и «Сингапур» наступают По данным Роспотребнадзора, распространение гриппа в стране ожидается «умеренно интенсивным». Главный инфекционист Новосибирской области Лариса Позднякова отметила, что самые распространенные штаммы гриппа в регионе т...

Медики подсказали, как принимать витамин С с максимальной пользой Витамины нужно принимать с умом. О том, что при остром респираторном заболевании стоит принимать таблетированную форму аскорбиновой кислоты, знает большинство из нас. А в каких дозах? Как долго? Как обеспечить витамином С грудничка — ведь он тоже мож...

Ученые проверили эффективность популярных у россиян народных средств от гриппа Специалисты выяснили помогает ли в борьбе с вирусами чай с лимоном, аскорбинка, чеснок и эхинацея. Исследование провела международная экспертная организация Cochrane («Кокрейн»), которой занимаются оценкой эффективность медицинских метод...

Медики создадут лучшее лекарство от простуды Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с простудными заболеваниями, от них страдают миллионы людей ежегодно. Как правило, медики рекомендуют употреблять жаропонижающие и противовирусные препараты, витамин С, большое количество жидкости, а так...

Как пережить эпидемию гриппа Грипп — респираторная вирусная инфекция. Это значит, что в первую очередь вирус поражает дыхательные пути: носовые ходы и легкие. К сожалению, на этом грипп не останавливается: вирус поражает не только легкие, но и нервную ткань. Когда речь идет о гр...

Сделает ли витамин D ваши кости более здоровыми? Пищевые добавки с витамином D не делают кости более здоровыми. К такому печальному выводу пришли исследователи. Прием пилюль с витамином D не укрепляет кости и не защищает от переломов, как показало исследование. Много лет подряд эксперты советуют де...

Врач – о явных признаках шарлатанства в медицине Популяризатор доказательной медицины, терапевт и токсиколог Алексей Водовозов рассказал riavrn.ru о том, как отличить врача от шарлатана, есть ли действенные лекарства от гриппа, можно ли заменить назначенный препарат дешевым аналогом и почему нужно ...

Названы 8 главных секретов крепкого иммунитета Здоровый сон Спите ежедневно не менее 7-8 часов в сутки – именно столько времени требуется нервной системе для полноценного отдыха, без которого о крепком иммунитете не может быть и речи. Кроме того, только во время сна и только в темное время суток ...

Снизить высокое давление может конкретный витамин При высоком кровяном давлении можно предотвратить симптомы опасного состояния, если учитывать потребности своего организма. Так, у некоторых людей наблюдается нехватка некоторых витаминов, минералов и других веществ, на фоне чего может развиваться г...

Грипп: самые простые эффективные средства для профилактики Грипп – инфекционная болезнь, характеризующаяся кратковременной, но выраженной лихорадочной реакцией, интоксикацией, поражением слизистой оболочки верхних дыхательных путей. Сам по себе грипп не страшен, однако, недолеченный грипп способен дать ослож...

Грипп: самые простые эффективные средства для профилактики Грипп – инфекционная болезнь, характеризующаяся кратковременной, но выраженной лихорадочной реакцией, интоксикацией, поражением слизистой оболочки верхних дыхательных путей. Сам по себе грипп не страшен, однако, недолеченный грипп способен дать ослож...

Специалисты объяснили, является ли сок этого корня целебным Многие люди уверены, что сок сельдерея очень целебный и вылечил их от многих болезней. Некоторые говорят, что он даже предотвратил рак. Отвечает ли это реальностям, рассказывают специалисты. Диетолог Лиза Дрейер, говорит, что сельдерей, безусловно,...

Специалисты объяснили, является ли сок этого корня целебным Многие люди уверены, что сок сельдерея очень целебный и вылечил их от многих болезней. Некоторые говорят, что он даже предотвратил рак. Отвечает ли это реальностям, рассказывают специалисты. Диетолог Лиза Дрейер, говорит, что сельдерей, безусловно,...

Врачи объяснили, как лук может повлиять на щитовидку Стало известно, какие продукты могут улучшить работу щитовидной железы. Мeд, грeцкие орeхи и лимон Помогут хорошо рaсшeвелить ленивую щитовидную железу. Нужно растолочь в ступке 3-4 ядрa грецких орехов, смешать со столовой ложкой мeда и съесть у...

Медицинская маска может защитить окружающих от заболевшего гриппом или ОРВИ Сегодня уже люди не так удивляются, увидев на улице человека с медицинской маской на лице. В некоторых странах это практикуется уже достаточно давно, но для россиян это пока ещё новшество. Люди стали носить маски в холодное время года, в надежде на т...

Грипп — медики посоветовали, как снизить риск заболевания Существует ряд полезных привычек, которые помогают не заболеть в сезон простуд и гриппа. Специалисты дали несколько простых советов о том, как сохранить здоровье. Чтобы эффективно снизить риск заражения гриппом, нужно чаще мыть руки, таким советом те...

Эксперт рассказала о неспецифических методах профилактики гриппа В сезон холодов грипп может привести к развитию патологий внутренних органов. Чтобы избежать риска, необходимо в том числе избегать переутомления, рассказала в эфире Радио «Комсомольская правда» главврач Челябинского областного центра медицинской про...

Профилактика простудных заболеваний: гигиена, витамины, вакцинация Весенний период – сезон простудных заболеваний. Переменчивая погода, избыточная влажность, отсутствие в рационе свежих фруктов и овощей – всё это приводит к снижению иммунитета, из-за чего ослабленный организм не в силах противостоять вирусам. Защити...

Профилактика простудных заболеваний: гигиена, витамины, вакцинация Весенний период – сезон простудных заболеваний. Переменчивая погода, избыточная влажность, отсутствие в рационе свежих фруктов и овощей – всё это приводит к снижению иммунитета, из-за чего ослабленный организм не в силах противостоять вирусам. Защити...

Медики объяснили, как капуста может повлиять на кишечник Выбраны 5 лучших продуктов для предотвращения рака. Ученые утверждают, что для профилактики онкозаболеваний человечество должно регулярно употреблять продукты, содержащие антиоксиданты. Чтобы увеличить защитный потенциал своего организма, нужн...

Этот продукт очень полезен для сердца и сосудистой системы Медики отметили высокую пользу черешни для организма. Причиной этого является её богатый состав, включающий каротиноиды, антоцианы, а также витамины А, В, С и Е. Ягоды массой 100 г содержат всего 50 килокалорий, что делает их важным продуктом ...

Эту ягоду врачи не рекомендуют худеющим и диабетикам Полезна ли хурма. Хурма является не только вкусной, но и полезной ягодой, которая содержит в себе большое количество микроэлементов, глюкозу и сахарозу. Если вы очень голодны, то два-три плода вполне могут его утолить. Однако несмотря на ее по...

Есть шанс предотвратить катаракту Медленно, без боли, но со значительно ухудшенным зрением — кто бы хотел этого для вас? Когда развивается катаракта, окуляр может стать слегка серым или в некоторой степени. Как будто пациент взял грязные очки. В дополнение к затуманенному зрен...

Битва за красоту. Какие витамины продлевают молодость организма? Витаминами красоты называют те варианты микроэлементов, которые позволяют сохранять молодость и тонус кожи, обеспечивают ее сияние, способствуют крепости ногтей и зубов, а также делают более здоровыми и блестящими волосы и крепкими — кости. Витамино...

Медики объяснили, как куриные яйца влияют на организм человека Рекомендуется есть яйца каждый день. Яйца давно в списке важных продуктов питания для детей и взрослых. Правда, некоторое время их называли вредными из-за гипотетического присутствия в них плохого холестерина. Теперь их реабилитировали. При условии, ...

Профилактика заболеваний крови Кровь – жизненно необходимая составляющая нашего организма. По сути дела, эта жидкость – полифункциональный орган, ответственный за жизнедеятельность всех остальных органов. Главным и эффективным методом профилактики заболеваний гематологического хар...

20 минут спорта в день защитят от гриппа Английские исследователи пришли к выводу, что помимо прививок отличным средством профилактики гриппа могут стать физические нагрузки. 20 минут занятий в день снижают опасность появления симптомов гриппа и простуды на 10%, но только нагрузки должны бы...

Врачи назвали эффективный овощ для профилактики инфаркта Эксперты рассказали, чем полезен сладкий перец. В болгарском перце много полезных свойств. В сладком перце присутствует клетчатка, жиры, белки, аминокислоты, углеводы, антиоксиданты, эфирные масла, витамины (бета-каротин, группы В, С, Е, РР, Н), соли...

Названы самые важные витамины для здоровья «Солнечный витамин» D обеспечивает силу иммунитета. Ученые назвали самый важный для людей витамин. По итогам исследований австралийские специалисты пришли к выводу, что наиболее важен для человека солнечный свет, а именно витамин D, который иг...

Медики объяснили, как чеснок может повлиять на пищеварение Пять полезных свойств чеснока для здоровья. Чеснок часто называют одним из самых полезных продуктов для здоровья, - и не зря. Его целебные свойства изучены наукой и хорошо известны медикам. Диетолог Светлана Фус напомнила, почему в сезон болез...

Назван один из самых полезных продуктов для сердца Как изменится ваше тело, если вы будете принимать рыбий жир каждый день. По данным ВОЗ, около трети смертей во всем мире связаны с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Однако жители многих морских стран никогда не слышали о проблемах с сердцем....

Витамин D бесполезен для костей человека Прием витамина D не укрепляет кости. К такому выводу пришли ученые из Оклендского и Абердинского университетов. После фундаментального исследования оказалось, что прием витамина D не влияет на состояние костей человека. Как сообщает «Мир-24», жители ...

Лучшая защита от пневмонии — прививка Прививка — лучшая защита от пневмонии, причем она показана как детям, так и взрослым. Также своевременно сделанная прививка от гриппа защитит вас от осложнения в виде пневмонии, которое часто развивается на фоне гриппа. Помимо этого, возьмите н...

10 способов подготовить вашу иммунную систему к сезону простуды и гриппа Для того чтобы иметь возможность перенести сезон простуды и гриппа с как можно меньшими потерями для здоровья, подготовьте свою иммунную систему заранее. Безусловно, вам необходимо соблюдать все санитарно-гигиенические меры предосторожности. Например...

Грипп: меры профилактики Наибольшую опасность грипп представляет для малышей в возрасте до трех лет, пожилых людей старше 60 лет и людей с хроническими заболеваниями. Время для прививки Для этих категорий населения грипп может быть смертельно опасен. Именно среди них, после ...

4 простых способа избежать гриппа Защититься от гриппа можно с помощью прививок, вакцин и профилактических лекарств. Но неплохих результатов вы добьетесь и соблюдая эти нехитрые, а порой и весьма приятные рекомендации по профилактике гриппа. Например, многие исследование рекомендуют ...

Сезонные продукты, которые уберегут от простуды Первая массовая волна ОРВИ уже началась. Чтобы повысить защиту организма от болезнетворных бактерий и вирусов, необходимо употреблять в пищу фрукты ярких цветов и мед. Рекомендации об употреблении продуктов, которые помогают защититься от простуды, ...

Онкобольным и тем людям, кто ещё не заболел раком, поможет витамин Ученые из Китая выяснили, что стресс может стать причиной появления злокачественных опухолей. Затормозить этот процесс поможет витамин С. Дело в том, что в организме человека, пребывающего в стрессовом состоянии, живет чересчур много лактатдегидроге...

15 способов уберечься от гриппа и простуды Инфекция – бактерии и вирусы — может попасть в наш организм извне, или уже существовать в нем. В те моменты, когда иммунитет оказывается по разным причинам ослаблен, они активизируются, размножаются – и мы заболеваем. Между тем, грипп и простудные за...

Миф: чеснок эффективен при простуде Мы продолжаем развенчивать популярные мифы о здоровье. Сегодня возьмёмся за чеснок, а именно — рассмотрим его «чудодейственные» свойства предотвращать и лечить ОРВИ. Как на самом деле. Данных, подтверждающих эффективность чеснока для профилактики и л...

Миф: чеснок эффективен при простуде Мы продолжаем развенчивать популярные мифы о здоровье. Сегодня возьмёмся за чеснок, а именно — рассмотрим его «чудодейственные» свойства предотвращать и лечить ОРВИ. Как на самом деле. Данных, подтверждающих эффективность чеснока для профилактики и л...

Врачи раскрыли, когда грипп может привести к инсульту   Заражение гриппом на 40% повышает вероятность столкнуться с инсультом, как показало исследование. Причём этот повышенный риск сохраняется в течение более года.

Грипп «выбирает» толстых: ученые поразили открытием К такому выводу пришли ученые из университета Мичигана, пояснив, что степень заразности человека зависит от веса. По данным исследований, в организме полных людей вирус сохраняется дольше, чем у тех, кто обладает нормальным весом. Таким образом, инфи...

Врачи подсказали, какой фрукт способен защитить от болезней легких Полезные свойства лимона, о которых мало кто знает. Употреблять лимоны обычно настоятельно советуют при простуде, поскольку в этих цитрусовых содержится много витамина С, ускоряющего выздоровление при простудных инфекциях. Но у лимона есть и д...

При первых признаках простуды лекарства не нужны Единственное, что станет эффективным лечением на первом этапе – это постельный режим и обильное питье, подчеркнула она. На своей странице в соцсети руководитель украинского минздрава посоветовала не бежать в аптеку за лекарствами при первых приз...

Эффективные препараты от простуды Риск заболеть ОРВИ и гриппом особенно высок у лиц с пониженным иммунитетом, и не обязательно в холодное время года. Простудные заболевания опасны риском развития осложнений: пневмония, синусит, отит, присоединение бактериальной инфекции. При простуде...

The New York Times: Витамин D и рыбий жир неэффективны при профилактике рака и сердечных заболеваний В последние годы наблюдается спрос на препараты с витамином D ...

Медики рассказали, какой фрукт может защитить от рака Врачи объяснили, почему желательно регулярно есть апельсины. Американские ученые доказали, что цитрусовые фрукты помогают снизить риск развития рака пищевода, рта, гортани, глотки и желудка на 40-50 процентов. Цитрусовые фрукты, такие как апельсины, ...

Чем опасна низкая влажность при гриппе Лучший друг вируса гриппа: низкая влажность Ученые выяснили основную причину того, от чего население планеты чаще болеет и умирает от вируса гриппа в зимний период: низкая влажность. О том, что низкие температуры и низкая влажность благоприятствуют п...

«Еда от простуды»: как эффективно противостоять вирусам Защита от вирусов и сезонных недугов невозможна без гигиены и укрепления иммунитета, который во многом зависит от образа жизни, особенно от того, как и чем человек питается. Попытаемся выяснить, на какие продукты стоит налегать, чтобы помочь своему о...

Врачи рассказали, как вегетарианство может повлиять на здоровье Вегетарианство может привести к депрессии и потере памяти. Ученые Гарвардской школы общественного здравоохранения сообщают, что спровоцированный отказом от мяса недостаток витамина B12 проявляется не только в виде усталости и раздражительности, н...

Клетчатка снижает риск заражения гриппом Австралийские ученые из Monash University утверждают, что повышенное содержание клетчатки в рационе защищает от гриппа и простудных вирусов путем активации лейкоцитов. Ранее было известно, что пищевые волокна полезны для людей, страдающих от воспалит...

6 способов защиты от простуды, о которых мало кому известно Как максимально обезопасить себя от вирусов ОРВИ, а также поддержать иммунитет в самое опасное время года? Европейские специалисты, иммунологи и вирусологи, составили перечень действенных рекомендаций, которые могут помочь сохранить здоровье в сезон...

Акне, рак, смерть. Как переизбыток витаминов ведет к онкологии и инсультам Витамины — полезные вещества, которые необходимы организму для полноценного функционирования. Без них он начинает работать неправильно: отмечаются проблемы с кожей, ногтями, волосами, при острой нехватке этих полезных веществ и вовсе может наступать...

Вирусные инфекции: симптомы и осложнения Почти ежегодно происходят массовые вспышки гриппа и других острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ или, как говорят в народе — ОРЗ), которые принимают характер эпидемий. Лечение гриппа и ОРВИ осложняется тем, что вирусы данных заболеваний ...

Вирусные инфекции: симптомы и осложнения Почти ежегодно происходят массовые вспышки гриппа и других острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ или, как говорят в народе — ОРЗ), которые принимают характер эпидемий. Лечение гриппа и ОРВИ осложняется тем, что вирусы данных заболеваний ...

Вирусные инфекции: симптомы и осложнения Почти ежегодно происходят массовые вспышки гриппа и других острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ или, как говорят в народе — ОРЗ), которые принимают характер эпидемий. Лечение гриппа и ОРВИ осложняется тем, что вирусы данных заболеваний ...

Сердечное меню или что полезно для вашего сердца Многие из нас знают перечень полезных продуктов, однако среди них можно выделить особую группу, которая благотворно влияет на наше сердце. В каждом из этих продуктов имеются вещества, которые поддерживают работу сердца и положительно влияют на выпол...

Пять хитростей, чтобы избежать похмелья Похмельный синдром представляет собой комплекс из обезвоживания и действия химических веществ, оставшихся в организме после расщепления алкоголя. Гарантированно избежать похмелья вряд ли возможно – наука до сих пор не может ответить точно, что именн...

Медотерапия при ослаблении мышцы сердца Как автомобиль со сломанным двигателем, даже если корпус его в порядке, не тронется с места. Так и человек не сможет полноценно жить, если сердце регулярно дает сбои. Сердце, как и мотор автомашины, нуждается постоянном и повышенном внимании, комплек...

Врачи перечислили полезные свойства перепелиных яиц Предположение о том, что самые важные вещи часто прячутся в небольшой упаковке, в полной мере относится к перепелиным яйцам с их полезными свойствами. Примерно в 5 раз меньше, чем куриные, перепелиные яйца содержат витамины, микро- и макроэлемент...

Около трети детей нуждается в мультивитаминах Согласно публикации в The Journal of Family Practice, только в США, согласно данным за 2007-2010 год, поливитаминные диетические добавки принимали 31% всех американских детей и подростков, а к 2014 году этот показатель увеличился до 33,2%. Целесообра...

Как укрепить иммунитет в домашних условиях взрослому и детям Человек ежеминутно подвергается воздействию окружающей его среды. Значительную роль в поддержании целостности организма играет иммунная система. Иммунитет (лат. immunitas) бережет нас от опасных тел внешнего мира и отвечает за истребление собственн...

Правда ли, что витамины для сердца бесполезны? В аптеках много поливитаминов, которые советуют для защиты сердца и сосудов. Даже есть такая реклама. А говорят, что доказали их неэффективность. Как быть? Отвечает врач-эндокринолог, диетолог, создатель автор­ской программы питания Вадим Крылов:– В...

Эксперты развенчали 8 заблуждений о гриппе и простуде По словам медиков, многие люди не до конца понимают реальность о вымысла в данном случае, что может повлиять как на качество лечения, так и на заражение. В связи с этим составлены 8 самых известных мифов о данных недугах. Грипп это простуда Некоторые...

Почему витамин D необходим для людей с ХОБЛ По их словам, добавки с витамином D снижают у принимающих их пациентов риск обострений ХОБЛ на 45% по сравнению с теми пациентами, у которых дефицит данного витамина сохранялся...

15 лучших продуктов для иммунитета От здоровья нашей иммунной системы зависит способность противостоять огромному количеству самых опасных и неприятных болезней. Эксперты назвали 15 продуктов питания, которые достоверно укрепляют иммунитет. 1. Цитрусовые фрукты. Они содержат витамин С...

15 лучших продуктов для иммунитета От здоровья нашей иммунной системы зависит способность противостоять огромному количеству самых опасных и неприятных болезней. Эксперты назвали 15 продуктов питания, которые достоверно укрепляют иммунитет. 1. Цитрусовые фрукты. Они содержат витамин С...

15 лучших продуктов для иммунитета От здоровья нашей иммунной системы зависит способность противостоять огромному количеству самых опасных и неприятных болезней. Эксперты назвали 15 продуктов питания, которые достоверно укрепляют иммунитет. 1. Цитрусовые фрукты. Они содержат витамин С...

15 лучших продуктов для иммунитета От здоровья нашей иммунной системы зависит способность противостоять огромному количеству самых опасных и неприятных болезней. Эксперты назвали 15 продуктов питания, которые достоверно укрепляют иммунитет. 1. Цитрусовые фрукты. Они содержат витамин С...

Эти продукты медики рекомендуют употреблять на ночь Что можно есть после шести. Существует довольно популярный способ похудения, который используют те, кому не хочется заморачиваться со сложными диетами: не есть после шести часов вечера. Или семи, кому как нравится. Главное - не наедаться перед сн...

Витамины группы В полезны для пациентов с психозом – исследование Прием витаминов группы В полезен для людей с психозом – состоянием, за которым может последовать развитие шизофрении. К такому выводу пришли ученые из Университетской больницы Letterkenny (Дублин, Ирландия). Они провели обширное исследование по и...

Грипп во время беременности: опасность и профилактика Эпидемия гриппа в этом году начнется довольно поздно – по прогнозам, в феврале. Но профилактику пора начать проводить уже сегодня, ведь верно говорят врачи: болезнь лучше предупреждать, чем лечить. Тем более что грипп опасен осложнениями, хотя и сам ...

ТОП-7 важных продуктов для женщин Чтобы всегда выглядеть свежей и отдохнувшей и чувствовать себя в тонусе, женщинам важно включать в свой рацион определенные продукты. Рыба В жирной красной рыбе (лососе, горбуше, тунце и семге) содержатся важные для женского здоровья вещества...