10 января 2019, 17:03

Доказана способность клетчатки увеличивать продолжительность жизни

Американские исследователи призывают всех без исключения разнообразить свой рацион продуктами, содержащими клетчатку, поскольку это поможет увеличить продолжительность жизни. Ученые ранее предполагали, что употребление клетчатки позволяет прожить дол...

Подробнее на сайте: medicina99.ru

Врачи назвали клетчатку новым источником молодости клетчатка позволяет поддержать здоровье желудочно-кишечного тракта. Но это не все. Последние исследования показали: если рацион человека был богат клетчаткой, то он на 80% чаще проживал долгую и здоровую жизнь.

Врачи назвали клетчатку новым источником молодости Как передает CTV News, клетчатка позволяет поддержать здоровье желудочно-кишечного тракта. Но это не все. Последние исследования показали: если рацион человека был богат клетчаткой, то он на 80% чаще проживал долгую и здоровую жизнь.

Клетчатка может защитить от инфекций Исследователи из Мичигана сообщили, что им удалось доказать пользу пищи с высоким содержанием клетчатки. Оказалось, что употребление в пищу продуктов с ее содержанием приводит к тому, что организм становится более устойчивым к разного рода инфекциям....

Три порции овощей в день помогут жить дольше Ученые пришли к выводу, что увеличить продолжительность жизни помогут три порции овощей в день. Оказалось, что некоторые овощи лучше подходят для профилактики ранней смерти, чем другие. Американские диетологи пришли к выводу, что для долгой и активн...

Существует ли ген долгожительства? Только каждый десятый долгожитель способен передавать своим потомкам шанс прожить столько же, установила группа американских и голландских учёных. Только каждый десятый долгожитель способен передавать своим потомкам шанс прожить столько же, установи...

Названа полезная диета, продлевающая жизнь Этот рацион обеспечивает защиту от старческого слабоумия. Углеводы могут быть секретом долгой жизни, как показало исследование. Оказалось, что питание с низким количеством белка, богатое хлебом, пастой и рисом, защищает от старческого слабоумия. ...

Польза голодания подтверждена учеными из Гарварда Периодические отказы от пищи продлевают жизнь и укрепляют здоровье. Ученые из Гарвардского университета утверждают, что периодическое голодание может повысить производительность, продлить годы жизни и улучшить общее состояние здоровья. По слов...

Продукты, которые снижают аппетит. Чаще всего набор лишнего веса происходит из-за чрезмерного употребления продуктов. Однако диетологи придерживаются мнения, что с повышенным аппетитом можно справиться. Достаточно разнообразить свой рацион следующими продуктами, которые, к тому же, яв...

Медики назвали легкий способ продления жизни Оказалось, что кофе влияет на продолжительность жизни. Употребление кофе может помочь прожить на десять лет дольше, - и для этого годятся даже самые дешевые его разновидности Даже те люди, которые пьют дешевый растворимый кофе, имеют намного б...

Никогда не поздно: быстрый способ избежать риска рака кишечника Эксперты доказали, что питание, богатое обработанными продуктами, не приносит пользы. Но уже есть представление о том, как быстро фаст-фуд может вызвать в организме биологические изменения и насколько быстро можно изменить ситуацию к лучшему. Учены...

Никогда не поздно: быстрый способ избежать риска рака кишечника Эксперты доказали, что питание, богатое обработанными продуктами, не приносит пользы. Но уже есть представление о том, как быстро фаст-фуд может вызвать в организме биологические изменения и насколько быстро можно изменить ситуацию к лучшему. Учены...

Продукты с клетчаткой продлевают жизнь Медицинский журнал Lancet опубликовал выводы ученых после проведенного ими анализа данных, полученных в ходе 185 исследований и 58 клинических испытаний. Согласно этим выводам, людям нужно употреблять в пищу больше продуктов с клетчаткой – оказалось...

Правильный уход позволяет раковым больным жить дольше Пациенты с запущенным раком могут прожить дольше при организации эффективного паллиативного ухода. К такому выводу пришли ученые из Tulane University в США. Когда рак упущен, и о полном излечении пациента уже нет речи, главная стратегия врачей направ...

Правильный уход позволяет раковым больным жить дольше Пациенты с запущенным раком могут прожить дольше при организации эффективного паллиативного ухода. К такому выводу пришли ученые из Tulane University в США. Когда рак упущен, и о полном излечении пациента уже нет речи, главная стратегия врачей направ...

Врачи назвали фрукт, который желательно есть ежедневно Эксперты рассказали о пользе яблок. Всего 2 яблока в день нужны для продления жизни и улучшения памяти. По данным исследования, проведенного Американским химическим обществом, ученые смогли доказать увеличение продолжительности жизни подопытны...

Углеводы продлевают жизнь человека, доказал анализ Американские ученые высчитали, сколько углеводов должно быть в рационе человека, чтобы он прожил максимально долго. Ученые отталкивались от данных 432179 человек примерно из 20 стран Европы, Северной Америки и Азии, собранных в ходе восьми исследов...

Как продлить жизнь на 10 лет – исследования Ученые отмечают, что продолжительность жизни в мире растет, но вместе с ней повышаются и показатели заболеваемости. Названы пять ведущих причин преждевременной смерти - рак, сердечные заболевания, инсульт, респираторные заболевания и заболевания печ...

Простые правила, которые позволят прожить на 10 лет дольше Ученые напомнили о том, что может существенно продлить жизнь. О правилах, которые гарантируют нам отменное здоровье и долгую жизнь, известно каждому с детства. Но по какой-то причине не каждый их соблюдает. Они просты, как дважды два, а жить по ним м...

Этот продукт врачи советуют диабетикам не употреблять При диабете определенную роль играют многие продукты, влияющие на уровень сахара в крови и состояние здоровья. Среди них есть много полезных, которые способствуют снижению уровня глюкозы, но есть и те, которые могут поднять его или усугубить состоян...

Этот продукт врачи советуют диабетикам не употреблять При диабете определенную роль играют многие продукты, влияющие на уровень сахара в крови и состояние здоровья. Среди них есть много полезных, которые способствуют снижению уровня глюкозы, но есть и те, которые могут поднять его или усугубить состоян...

Медики подсказали, действительно ли картофель повышает давление В картофеле содержится много витамина С и крахмала, который превращается в глюкозу. Картофель является одним из самых популярных продуктов в Украине, и эта любовь вполне заслужена. Американские ученые собрали несколько фактов, связанных с влия...

Британская долгожительница назвала овощ, который она всегда ела Долгожительница из Британии, 110-летняя Дейзи Бастин считает, что она смогла прожить столько лет благодаря этому удивительному овощу, который ежедневно входил в ее рацион питания. Многие удивились, что женщина имела в виду обыкновенный лук. Дейзи в...

Британская долгожительница назвала овощ, который она всегда ела Долгожительница из Британии, 110-летняя Дейзи Бастин считает, что она смогла прожить столько лет благодаря этому удивительному овощу, который ежедневно входил в ее рацион питания. Многие удивились, что женщина имела в виду обыкновенный лук. Дейзи в...

Кофеин поможет мозгу недоношенных детей Кофеин может помочь мозгу недоношенных детей, как показало исследование. Ранее он доказал свою способность влиять на функционал лёгких, и теперь установлено положительное воздействие кофеина на неврологическое развитие. Новое исследование ученых из У...

Сохранить молодость и здоровье помогут пищевые волокна Диетолог рассказала, какие продукты нужно есть, чтобы подольше оставаться молодым и активным Американские исследователи пришли к выводу, что люди преклонного возраста, которые чаще всего едят пищевые волокна, дольше остаются здоровыми и активными, ч...

4 простых способа продлить жизнь и укрепить здоровье Еще совсем недавно о вечной молодости можно было только мечтать. Однако сейчас наука сделала огромный шаг вперед и достигла впечатляющих результатов. Что влияет на среднюю продолжительность человеческой жизни? Оказывается, питание и образ жизни важне...

Углеводы продлевают жизнь человека, доказал анализ Американские ученые высчитали, сколько углеводов должно быть в рационе человека, чтобы он прожил максимально долго. Ученые отталкивались от данных 432179 человек, собранных в ходе восьми исследований.

Названы напитки, способные существенно продлить жизнь Эти популярные напитки помогут прожить дольше 90 лет Активное употребление алкоголя и кофе поможет прожить больше 90 лет. К такому удивительному выводу пришли учёные из Университета Калифорнии в Ирвине. В это сложно поверить, но употребление а...

8 видов рака, которые можно определить по дыханию человека Ученые Кембриджского университета смогли разработать алгоритм, позволяющий диагностировать четыре типа онкологических заболеваний по дыханию человека. Что особенно важно, этот метод позволяет определять рак на ранних стадиях. По данным издания, с...

Анализ показал, кому не грозит прожить долгую жизнь Университет Дьюка сделал неутешительный прогноз: среди представителей поколения Х и миллениалов ожидается снижение продолжительности жизни и повышение риска преждевременной смерти.

Исследование показало, кому не грозит прожить долгую жизнь Университет Дьюка сделал неутешительный прогноз: среди представителей поколения Х и миллениалов ожидается снижение продолжительности жизни и повышение риска преждевременной смерти.

Исследование показало, кому не грозит прожить долгую жизнь Университет Дьюка сделал неутешительный прогноз: среди представителей поколения Х и миллениалов ожидается снижение продолжительности жизни и повышение риска преждевременной смерти.

Возрастные пациенты с ВИЧ живут все дольше За последние 20 лет прогноз продолжительности жизни ВИЧ-инфицированных пациентов в старшей возрастной группы существенно улучшился, что связано с использованием высокоактивной антиретровирусной терапии (ВААРТ). Датские исследователи выяснили, что есл...

Названы продукты, которые можно спокойно есть, не опасаясь за фигуру Некоторые продукты очень хорошо справляются с голодом и предотвращают переедание больше, чем другие. Так, на насыщение существенно влияет высокий объем потребляемой пищи. То есть когда продукты содержат много воды или воздуха, их объем увеличивается...

Названы продукты, которые можно спокойно есть, не опасаясь за фигуру Некоторые продукты очень хорошо справляются с голодом и предотвращают переедание больше, чем другие. Так, на насыщение существенно влияет высокий объем потребляемой пищи. То есть когда продукты содержат много воды или воздуха, их объем увеличивается...

Сыр – отличное профилактическое средство болезней печени Специалисты отметили, что люди, которые систематически употребляют данный продукт, живут гораздо дольше. Подтверждением этого факта являются рацион французов, а также статистические данные относительно продолжительности их жизни. Так, сыр очень полез...

Врачи подсказали, как уберечься от сердечного приступа Медики предупредили о продуктах, повышающих риск инсульта. Ученые из Йельского университета выяснили, что отказ от употребления в пищу продуктов с высоким содержанием трансжиров позволяет снизить риск инсульта и сердечного приступа. Исследоват...

Какая пища, насколько и для кого усиливает риск развития рака – эксперты Ученые проанализировали, насколько и какая пища усиливает риск развития рака, и сделали оценки питания боле 470 тысяч европейцев. Общий вывод в том, что люди, которые едят жирные, соленые и сладкие продукты, на 11% чаще приобретают онкологические п...

Какая пища, насколько и для кого усиливает риск развития рака – эксперты Ученые проанализировали, насколько и какая пища усиливает риск развития рака, и сделали оценки питания боле 470 тысяч европейцев. Общий вывод в том, что люди, которые едят жирные, соленые и сладкие продукты, на 11% чаще приобретают онкологические п...

Как победить чувство голода, если вы только начали худеть Очень часто люди, которые начинают борьбу с лишним весом, сталкиваются с серьезным препятствием – чувством голода. Кроме силы воли, справиться с ним помогут несколько хитростей. Прежде всего, не стоит резко менять свои пищевые привычки. Если е...

Рацион на основе клетчатки помогает в лечении рака По данным исследования ученых из Института иммунотерапии рака имени Паркера (США), о котором пишет Science News, рацион на основе клетчатки делает лечение раковых опухолей более эффективным. Данное свойство богатого клетчаткой рациона связано с его с...

Ученые открыли пользу жирного сыра Жирный сыр невероятно полезен для нашего здоровья. Новое исследование ученых из Университетского колледжа Дублина доказывает, что отказываться от жирного сыра нельзя. Специалисты заявили: такой сыр снижает уровень холестерина эффективнее других м...

Углеводы продлевают жизнь человека Американские ученые высчитали, сколько углеводов должно быть в рационе человека, чтобы он прожил максимально долго. Ученые отталкивались от данных 432179 человек примерно из 20 стран Европы, Северной Америки и Азии, собранных в ходе восьми исследова...

Углеводы продлевают жизнь человека Американские ученые высчитали, сколько углеводов должно быть в рационе человека, чтобы он прожил максимально долго. Ученые отталкивались от данных 432179 человек примерно из 20 стран Европы, Северной Америки и Азии, собранных в ходе восьми исследова...

Учёные создали таблетки от старости Американские ученые смогли создать особый препарат, который поможет людям продлить на треть свою жизнь.   Люди никак не могут избежать стадии старения. Но все же на протяжении многих лет человечество пыталось побороть этот процесс или вовсе обр...

Эти напитки могут увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний Ученые из Гарвардского университета доказали связь между употреблением сладких напитков и риском преждевременной смерти. Прежде чем подтвердить свою гипотезу, специалисты провели исследование с участием 100 тысяч человек: 80 647 женщин в 1980-201...

Низкоуглеводные диеты сокращают жизнь Исследователи запрещают людям сидеть на низкоуглеводных диетах. Доказано, что такое строгое питание приводит к опасным болезням и может привести к ранней смерти. Углеводы – органические вещества, содержащие карбонильную группу и несколько гидр...

Назван продукт, который защищает от внезапной смерти Новое исследование ученых из Университетского колледжа Дублина доказывает, что отказываться от жирного сыра нельзя. Специалисты заявили: такой сыр снижает уровень холестерина эффективнее других молочных продуктов. «Ежедневное употребление 120 гра...

Медики объяснили, почему желательно регулярно есть горох Супрун назвала продукты, продлевающие жизнь. Регулярное употребление богатой клетчаткой пищи снижает риски преждевременной смерти. По ее словам, уровень смертности людей, которые постоянно употребляют клетчатку почти на четверть ниже, чем сред...

Названы продукты с высоким содержанием клетчатки Клетчатка является неотъемлемой частью здоровой диеты, хотя большинство людей не соблюдают рекомендуемое ежедневное ее потребление. Тем временем она поддерживает здоровье сердца, питает полезные бактерии в кишечнике, помогает с потерей веса. Количе...

Углеводы продлевают жизнь человека, доказал анализ Американские ученые высчитали, сколько углеводов должно быть в рационе человека, чтобы он прожил максимально долго. Ученые отталкивались от данных 432179 человек примерно из 20 стран Европы, Северной Америки и Азии, собранных в ходе восьми иссле...

Желающим прожить до 100 нужно вначале дотянуть до 80 Если вы хотите прожить очень долго, то вам нужно продержаться до 80. Исследование показало, что после этого возраста риск смерти падает и не повышается аж до 105 лет. Если верить новому исследованию ученых из США и Италии, то человек всё ещё не д...

Продукты с клетчаткой продлевают жизнь Медицинский журнал Lancet опубликовал выводы ученых после проведенного ими анализа данных, полученных в ходе 185 исследований и 58 клинических испытаний. Согласно этим выводам, людям нужно употреблять в пищу больше продуктов с клетчаткой – оказалось,...

Назван препарат, лечащий и диабет, и синдром сердечной недостаточности Исследование, проведенное в Университете Аризоны, подтвердило, что препарат для лечения диабета метформин также может лечить синдром общей сердечной недостаточности. Дело в том, что почти у половины пациентов с сердечной недостаточностью с сохранен...

Назван препарат, лечащий и диабет, и синдром сердечной недостаточности Исследование, проведенное в Университете Аризоны, подтвердило, что препарат для лечения диабета метформин также может лечить синдром общей сердечной недостаточности. Дело в том, что почти у половины пациентов с сердечной недостаточностью с сохранен...

Учёные смогут продлить жизнь людей в два раза Наверное, каждый человек мечтает прожить долгую и счастливую жизнь. Для этого людям рекомендуют меньше курить, пить, больше заниматься спортом и питаться правильно. Однако для некоторых персонажей такой образ жизни может показаться мукой. Поэтому учё...

Ученые выяснили, как регулярный половой акт влияет на женскую память Регулярная половая жизнь благотворно влияет на женскую память. Ранее ученым удалось доказать аналогичный эффект от секса и для мужчин. Эксперимент был поставлен в канадском Университете МакГилла. В нем приняли участие 78 девушек в возрасте 18-29 лет....

Найдено новое полезное свойство аспирина Результаты исследования смогут сделать значительный шаг в лечении рака. Ученые выяснили, что аспирин увеличивает продолжительность жизни и защищает от рака. Прием аспирина позволяет сильно облегчить проведение терапии и значительно увеличить прод...

Любители морской рыбы живут дольше Диетологи советуют всем, а особенно пожилым людям,  как можно чаще кушать рыбу и морепродукты. Американские диетологи пришли к выводу, что рыба и морепродукты необходимы всем, кто собирается прожить долгую жизнь и оставаться активным. О пользе ...

Какао эффективно снижает повышенное давление Немецкие ученые доказали, что употребление какао эффективно снижает повышенное кровяное давление и тем самым уменьшает риск инсульта или сердечных приступов. Немецкие исследователи из Университетской клиники Кельна опубликовали результаты исследовани...

Названы продукты с высоким содержанием клетчатки Клетчатка является неотъемлемой частью здоровой диеты, хотя большинство людей не соблюдают рекомендуемое ежедневное ее потребление. Тем временем она поддерживает здоровье сердца, питает полезные бактерии в кишечнике, помогает с потерей веса. Количе...

Ученые сделали шаг на пути к бессмертию человека Американские исследователи нашли способ восстановления клетки, раскрыв секрет вечной жизни В рамках проведения исследований генома клеток, ученым удалось запустить механизм их самовосстановления. Это значит, что клетка, достигнув определенного ...

Найден способ предсказать время смерти Биологи подтвердили шесть ранее выявленных ассоциаций между генами и долголетием. Американские ученые разработали метод оценки продолжительности жизни человека по генетическим вариациям. Результаты работы были представлены на ежегодном собрании А...

Эти продукты способны продлить жизнь Здоровое питание - один из критериев долгожительства. Различные исследования врачей доказали важность правильного подбора рациона для увеличения продолжительности жизни. Проанализировав имеющиеся данные эксперты по правильному питанию назвали ...

Убрав эту особенность фигуры, можно уменьшить симптомы и склонность к диабету По статистике, диабет имеет тенденцию распространяться там, где ожирение или избыточный вес является основным фактором риска. При этом исследования показали, что не только лишний вес повышает риск для здоровья, но и место, где скапливается жир. Спец...

Убрав эту особенность фигуры, можно уменьшить симптомы и склонность к диабету По статистике, диабет имеет тенденцию распространяться там, где ожирение или избыточный вес является основным фактором риска. При этом исследования показали, что не только лишний вес повышает риск для здоровья, но и место, где скапливается жир. Спец...

Этот вкусный напиток эффективно снижает повышенное давление Немецкие ученые доказали, что употребление какао эффективно снижает повышенное кровяное давление и тем самым уменьшает риск инсульта или сердечных приступов. Немецкие исследователи из Университетской клиники Кельна опубликовали результаты исследовани...

Как ваша вера влияет на продолжительность жизни? Учёные обнаружили связь между продолжительностью жизни и вероисповеданием. Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Университета Огайо.      Эксперты проанализировали более чем 1,5 тысячи некрологов. В результа...

Названа еда, провоцирующая появление прыщей От чего лучше отказаться. Всем нам известно, что здоровье нашей кожи напрямую зависит от того, что мы едим и экспертное мнение ведущих медиков, диетологов и косметологов – тому подтверждение. Американский ученый и эксперт в области интегративн...

Эти продукты не стоит употреблять после 40 лет Нужно быть внимательным к своему рациону. Специалисты утверждают, что следить за питанием в возрасте после 40-ка особенно важно, особенно женщинам. Отпраздновав 40-летие, скажите окончательное «прощайте!» сосискам, советуют эксперты по питанию...

Названа суточная норма углеводов, способствующая долголетию Названы продукты, продлевающие жизнь человека. Американские ученые высчитали, сколько углеводов должно быть в рационе человека, чтобы он прожил максимально долго. Ученые отталкивались от данных 432179 человек примерно из 20 стран Европы, Северной...

Всего три условия, а жир с талии начинает уходить Хотя потеря веса может быть сложной задачей как физически, так и морально, на самом деле эффективная борьба с лишними килограммами несложная, если соблюдать всего три условия в питании. Неплохо бы внести их в свой распорядок и в скором будущем увиде...

Всего три условия, а жир с талии начинает уходить Хотя потеря веса может быть сложной задачей как физически, так и морально, на самом деле эффективная борьба с лишними килограммами несложная, если соблюдать всего три условия в питании. Неплохо бы внести их в свой распорядок и в скором будущем увиде...

Диетологи назвали оптимальный тип завтрака Белковый завтрак поможет насытиться на долгое время. Плотный завтрак, включающий продукты из белковой пищи, помогает насытиться и снижает аппетит в течение дня, утверждают американские исследователи из университета Миссури. Ученые провели иссл...

Лекарства от давления в 7 раз увеличивают риск опасного рака Распространенные лекарства против повышенного артериального давления впервые связали с увеличением риска рака кожи. Длительное использование лекарственных препаратов для терапии гипертонии может увеличить риск развития рака кожи. Таковы результаты ис...

Ученые доказали важность макарон, хлеба, риса и других углеводов Гарвардские ученые после своего исследования с участием 15 400 человек сделали заявление, что употребление хлеба, макарон и риса и других углеводов в умеренных количествах снижает риск ранней смерти. Они подтвердили, что слишком обильное или слишко...

Ученые доказали важность макарон, хлеба, риса и других углеводов Гарвардские ученые после своего исследования с участием 15 400 человек сделали заявление, что употребление хлеба, макарон и риса и других углеводов в умеренных количествах снижает риск ранней смерти. Они подтвердили, что слишком обильное или слишко...

Сокращение двух опасных продуктов в рационе снизит риск рака на 40% Всемирный Фонд исследований провел серию изучений мировых данных по поводу рака, в ходе которого была отобрана информация о питании и здоровье 51 миллиона человек. Эксперты обнаружили, что употребление даже очень маленького количества обработанного...

Сокращение двух опасных продуктов в рационе снизит риск рака на 40% Всемирный Фонд исследований провел серию изучений мировых данных по поводу рака, в ходе которого была отобрана информация о питании и здоровье 51 миллиона человек. Эксперты обнаружили, что употребление даже очень маленького количества обработанного...

На сколько дольше будем жить? Прогнозы по поводу продолжительности жизни утверждают, что мужчины через 10 лет будут жить больше 75 лет, а женщины - больше 83 лет. Насколько они реальны? Отвечает почётный президент Российской ассоциации геронтологов и гериатров академик РАН Влади...

Ученые рассказали, какие овощи продлевают жизнь В список вошли восемь овощей. Американские ученые заявили о том, что регулярное употребление трех порций овощей повышают шанс на долголетие, а также рассказали о том, какие овощи особенно эффективно увеличивают продолжительность жизни. В частн...

Продукты, которые помогут продлить жизнь Сотрудники Женской больницы Бригхэма в США установили, какая пища должна присутствовать в ежедневном рационе питания каждый день у тех, кто намерен прожить долгую, а главное, здоровую жизнь. Многие удивятся, но ученые связывают долголетие с упот...

В мозге найдены клетки, отвечающие за бессонницу Результаты эксперимента подтвердили выводы предыдущей группы ученых. Ученым удалось обнаружить «сонный переключатель» в мозге, который позволяет понять, почему мы погружаемся в сон под тёплым одеялом. Повреждения данных клеток ранее были св...

Эксперты пересмотрели свое отношение к углеводам: углеводы продлевают жизнь Сотрудники Университета Сиднея сделали неожиданное открытие: рацион с низким уровнем белка и высокими показателями содержания углеводов может увеличить продолжительность жизни, спасти от деменции, передает The Daily Mail. Этот вывод был сделан по ито...

Эксперты пересмотрели свое отношение к углеводам: углеводы продлевают жизнь Сотрудники Университета Сиднея сделали неожиданное открытие: рацион с низким уровнем белка и высокими показателями содержания углеводов может увеличить продолжительность жизни, спасти от деменции, передает The Daily Mail. Этот вывод был сделан по ито...

От чего зависит продолжительность жизни Как считают ученые, средняя продолжительность жизни человека запрограммирована природой. Американские ученые пришли к выводу, что продолжительности жизни человека в большей степени зависит от природы. Они выяснили, что средняя продолжительности жизн...

Учёные: шахматисты живут дольше остальных людей Исследование показало, что регулярные занятия интеллектуальными видами спорта, например, шахматами, помогут прожить дольше. В среднем продолжительность жизни увеличивается на 7,7 года.      Испытания в этой области проводили научные с...

Суперкорнеплод для похудения и поддержания вашей иммунной системы Низкокалорийный, но богатый клетчаткой, пастернак является отличным дополнением к здоровой диете для похудения. Клетчатка медленно проходит через пищеварительный тракт, помогая вам дольше чувствовать себя сытым, что может снизить ваш аппетит и пот...

Суперкорнеплод для похудения и поддержания вашей иммунной системы Низкокалорийный, но богатый клетчаткой, пастернак является отличным дополнением к здоровой диете для похудения. Клетчатка медленно проходит через пищеварительный тракт, помогая вам дольше чувствовать себя сытым, что может снизить ваш аппетит и пот...

Время смерти можно предсказывать заранее Ученые нашли способ предсказывать заранее продолжительность жизни и время смерти, о чем стало известно на ежегодном собрании Американского общества генетики человека (ASHG) в Сан-Диего. Исследователям из США удалось определить участки генома, отвечаю...

Время смерти можно предсказывать заранее Ученые нашли способ предсказывать заранее продолжительность жизни и время смерти, о чем стало известно на ежегодном собрании Американского общества генетики человека (ASHG) в Сан-Диего. Исследователям из США удалось определить участки генома, от...

Время смерти можно предсказывать заранее Ученые нашли способ предсказывать заранее продолжительность жизни и время смерти, о чем стало известно на ежегодном собрании Американского общества генетики человека (ASHG) в Сан-Диего. Исследователям из США удалось определить участки генома, отвечаю...

Продукты с клетчаткой помогают при раке кожи Ученые из Онкологического центра имени М. Д. Андерсона Техасского университета и Института Паркера в США завершили исследование, показавшее, что продукты с высоким уровнем содержания клетчатки могут помогать в борьбе с раком кожи. Специалисты сделали...

Ученые вырастили жизнеспособные искусственные легкие Исследователям впервые удалось вырастить в лаборатории искусственные легкие, которые после пересадки подопытным позволили им прожили несколько недель без развития каких-либо осложнений со здоровьем. Ученые считают свою разработку прорывом. "Это значи...

Продолжительность жизни мало зависит от вредных привычек или иммунитета Всем тем, кто мечтал войти в число долгожителей, медики советуют отказаться от вредных привычек и вести социально и физически активный образ жизни. Однако результаты нового исследования американских ученых из университета Калифорнии доказывают, что д...

Диетологи призывают включить в рацион квашеную капусту Это отличный зимний продукт - в ней много витамина С, даже больше, чем в цитрусовых. Плюс, она является отличным пробиотиком, пребиотиком, источником клетчатки и важных ферментов. Все это позволяет с помощью квашеной капусты поддержать иммунитет и же...

Диетологи призывают включить в рацион квашеную капусту Это отличный зимний продукт - в ней много витамина С, даже больше, чем в цитрусовых. Плюс, она является отличным пробиотиком, пребиотиком, источником клетчатки и важных ферментов. Все это позволяет с помощью квашеной капусты поддержать иммунитет и же...

Эти три привычки в еде помогут достичь долголетия Многие думают, что продолжительность жизни во многом определяется генетикой. Однако, похоже, что гены играют гораздо меньшую роль, чем первоначально предполагалось.Вместо этого факторы окружающей среды, такие как диета и образ жизни, считаются ключе...

Эти три привычки в еде помогут достичь долголетия Многие думают, что продолжительность жизни во многом определяется генетикой. Однако, похоже, что гены играют гораздо меньшую роль, чем первоначально предполагалось.Вместо этого факторы окружающей среды, такие как диета и образ жизни, считаются ключе...

Ешьте побольше этих продуктов и болезни будут нестрашны Учитывая, что современный образ жизни отличается стрессами, увлечением различными экстремальными диетами, употреблением лекарств, в том числе антибиотиков, ученые пришли к выводу, что кишечные бактерии утрачивают свой необходимый баланс. Новые иссл...

Ешьте побольше этих продуктов и болезни будут нестрашны Учитывая, что современный образ жизни отличается стрессами, увлечением различными экстремальными диетами, употреблением лекарств, в том числе антибиотиков, ученые пришли к выводу, что кишечные бактерии утрачивают свой необходимый баланс. Новые иссл...

Диетологи назвали продукты, провоцирующие "зверский" аппетит Насыщенные жиры возбуждают аппетит. Несмотря на то что жиры давно реабилитированы диетологами и признаны неопасными для талии, одно их свойство оставалось неизученным. Последние исследования показали, что проблема не в том, что насыщенные жиры...

Ученые рассказали, как избежать сахарного диабета Эксперты раскрыли методы, позволяющие не допустить возникновения диабета. Диетологи выяснили, что нужно сделать, чтобы предотвратить развитие заболевания. Первое правило, которое для многих остается единственным — необходимость минимального пот...

8 овощей, которые способствуют долголетию Американские ученые заявили о том, что регулярное употребление трех порций овощей повышают шанс на долголетие, а также рассказали о том, какие овощи особенно эффективно увеличивают продолжительность жизни. В частности, по словам научных специалис...

Медики рассказали, к чему может привести грипп Грипп может привести к инсульту Заражение гриппом на 40% повышает вероятность столкнуться с инсультом, как показало исследование. Причём этот повышенный риск сохраняется в течение более года. Грипп более чем на 40% увеличивает вероятность разв...

Врачи подсказали, как снизить уровень холестерина без лекарств Почему стоит употреблять цитрусовые. Цитрусовые полезны тем, что они являются отличным источником витамина С. Вероятно, вам уже известно, что цитрусовые (апельсины, лимоны, мандарины, лаймы и грейпфруты) являются отличным источником витамина С, котор...

Эти продукты должны включить в рацион те, кто хочет стать долгожителями Польза некоторых продуктов для здоровья человека доказана учеными. Наверное, не существует здравомыслящего человека, который бы не хотел пожить дольше, воспитать не только детей и внуков, а и правнуков и праправнуков. Американские ученые убежд...

5 советов, которые помогут прожить долгую и здоровую жизнь Ученые из Гарвардского университета поделились несколькими простыми советами...

Даже полчаса движений в день помогают прожить дольше Если человек заменит хотя бы полчаса сидения на кресле любой разновидностью физической активности, то это поможет снизить риск преждевременной смерти на 35%. К такому выводу пришли исследователи из Колумбийского университета. Отказ от хотя бы пол...

Специалисты посоветовали, откуда брать клетчатку для рациона Новое исследование пришло к выводу, что употребление цельнозерновой пищи, которая содержит волокна, может снизить риски возникновения опасных заболеваний, включая диабет, рак и болезни сердца. Такой вывод сделали эксперты Университета Отаго в Новой...

Специалисты посоветовали, откуда брать клетчатку для рациона Новое исследование пришло к выводу, что употребление цельнозерновой пищи, которая содержит волокна, может снизить риски возникновения опасных заболеваний, включая диабет, рак и болезни сердца. Такой вывод сделали эксперты Университета Отаго в Новой...

Определены продукты, помогающие забеременеть Исследователи Гарвардского университета считают, что наша пища может уменьшить или увеличить шансы на беременность. Они нашли много доказательств этому. При этом их советы относятся и к мужчинам, и к женщинам. Так, употребление лосося стимулирует к...

Определены продукты, способствующие беременности Исследователи Гарвардского университета считают, что наша пища может уменьшить или увеличить шансы на беременность. Они нашли много доказательств этому. При этом их советы относятся и к мужчинам, и к женщинам. Так, употребление лосося стимулирует к...

Долголетие зависит не от генов, а от образа жизни Приблизительно 7% продолжительности жизни определяется генетикой. Долголетие всё-таки не определяется только генами человека. Исследование с участием 400 млн людей показало, что ДНК почти не оказывает никакого влияния на то, как долго мы проживем...

Вегетарианская диета поможет людям с диабетом 2-го типа сохранить здоровье сердца Ученые из США проанализировали данные 9 исследований, посвященных изучению влияния вегетарианского рациона на организм людей с диабетом 2-го типа. Специалисты выяснили, что вегетарианская диета помогает контролировать уровень инсулина и холестерина в...

Назван пищевой компонент, значительно повышающий риск инсульта Чтобы уменьшить риск, рекомендуется отказаться от трансжиров. Исследователи из США пришли к заключению, что практически любой человек за счет собственных усилий может добиться снижения риска возникновения инсульта и сердечного приступа. Своими вы...

Назван пищевой компонент, значительно повышающий риск инсульта Чтобы уменьшить риск, рекомендуется отказаться от трансжиров. Исследователи из США пришли к заключению, что практически любой человек за счет собственных усилий может добиться снижения риска возникновения инсульта и сердечного приступа. Своими вы...

Легкий метод увеличить пенис без операции Ученые из центра регенеративной медицины в Дании сделали важное открытие. Специалисты полагают, что им удалось создать терапию на основе стволовых клеток, которая отправит виагру в прошлое. Исследователи выяснили, что регулярные уколы раствора со ств...

Cоздана вакцина от генетического ожирения У подопытных мушек было также замечено снижение признаков старения. После проведения эксперимента над плодовыми мушками, ученые сформировали замедляющую старение диету. Ученые из канадского Университета Макгилла опубликовали исследование, в ко...

Определены продукты, которые реально продлевают жизнь Китайские ученые определили список продуктов питания, которые могут реально увеличивать продолжительность жизни. Эксперты сделали ставку на рыбу и продукты с жирными кислотами омега-3. Специалисты из «Поднебесной» 16 лет при участии бол...

Как быстро укрепить иммунитет? Как известно, диета с высоким содержанием клетчатки снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Теперь исследователи из Монашского университета выяснили, что продукты с высоким содержанием клетчатки усиливают противовирусный иммунный отве...

Аллергия – наша плата за борьбу с паразитами Новое исследование, опубликованное в журнале PLOS Computational Biology, пролило свет на эволюционные основы аллергии. Впервые в истории ученым удалось доказать молекулярное сходство между протеинами природных аллергенов (например, пыльцы) и протеина...

Как похудеть на 12 кг в месяц не голодая: легкая диета на клетчатке и белке Сложно удержаться на диете из-за мучительного чувства голода? Тогда попробуйте легкую белковую диету. Ее рацион основан на продуктах, которые насыщают на долгое время, и позволяют терять вес за... Сообщение Как похудеть на 12 кг в месяц не голодая: л...

Ученые объяснили, почему женщины живут дольше мужчин У людей в среднем разница составляет четыре года. Человеческие самцы, как и самцы других животных, живут меньше самок. У людей в среднем разница составляет четыре года. В новой работе, которая проведена группой Дены Дюбаль из Калифорнийского у...

Прививки от гриппа пенсионерам будут присылать по почте Пожилые люди должны получать четырехкратные дозировки прививок от гриппа, которые помогут им избежать инсультов или инфарктов. К такому выводу пришли учёные из Университета Эмори в США. Американские исследователи призывают увеличить в 4 раза дозировк...

Как прожить дольше 90 лет: пять самых простых правил Наука активно развивается, однако мечты о вечной жизни по-прежнему остаются лишь мечтами. Зато есть 5 простых правил, которые помогут прожить дольше 90 лет в добром здравии! 1. Умеренность... Сообщение Как прожить дольше 90 лет: пять самых простых пр...

Эти продукты значительно улучшают мозговую деятельность Названа еда, которую стоит добавить в свой рацион для исключения проблем с мозгом. Присутствие этих продуктов в рационе человека помогает на долгие годы сохранять работоспособность и крепкую память, отмечают медики. Врачи рекомендуют употреблять в пи...

Долгожители дали семь несложных советов по здоровью Соблюдая рекомендации долгожителей, вы сможете увеличить срок своей жизни. Пока эликсир молодости не изобретен, ученые продолжают трудиться над тем, как человечеству помочь остановить приближение старости и увеличить продолжительность жизни. П...

Медики назвали фрукт, существенно продлевающий жизнь Американские ученые установили, что природное вещество физетин, содержащийся в хурме, положительно влияет на продолжительность жизни человека. Исследователи обнаружили, что физетин снижает количество поврежденных клеток в организме. Свойства этог...

Употребление воды позволяет не уставать и высыпаться С постоянной усталостью можно бороться с помощью обычной питьевой воды, а не энергетиков или тому подобных хитростей. Американские исследователи из университета Пенсильвании уверяют: если ежедневно выпивать по 2-2,5 литра чистой воды, можно забыть о ...

Белковые продукты, которые необходимы спортсменам Для того, чтобы получить достаточно энергии и обеспечить нормальное построение мышечной ткани, необходимо употреблять большое количество белка. В рационе белки должны составлять не менее четверти от пищевой ценности. Две четверти приходится на углев...

Названа диета, с помощью которой можно удержать потерянный вес Худеем без лишних усилий. Низкоуглеводные диеты действительно работают и являются лучшим инструментом для похудевших людей, которые хотели бы удержать полученные результаты. К такому выводу пришли исследователи из США. Немалому количеству люде...

Медики назвали овощ, замедляющий старение мозга Ученые объяснили, почему пожилым надо чаще есть свеклу. По словам экспертов, свекла – весьма полезный и необходимый для рациона человека продукт. Ученые заявили, что употребление свеклы не только наполняет организм необходимыми витаминами, но ...

Продукты, которые помогут унять головную боль Головная боль - неприятное явление, которое хотя бы раз, но испытывал каждый взрослый человек. Причины могли быть разными: давление, длительное пребывание на холоде, травма, обезвоживание. Если головная боль для вас - нечастый гость, то это прекрасн...

Ненасыщенные жирные кислоты существенно снижают риск инфаркта Медики провели исследование, доказавшее пользу омега-3 для здоровья сердечно-сосудистой системы. Американские ученые провели масштабное двухэтапное исследование, в результате которого пришли к выводу, что ненасыщенные жирные кислоты омега-3 существе...

Ученые создали вакцину против ВИЧ Американские вирусологи создали вакцину, которая защищает от 30% штаммов ВИЧ. Они провели ряд исследований на мышах и макаках. Исследователи нашли в крови одного из носителей вируса необычное антитело, которыми впоследствии обработали несколько части...

От продолжительности сна зависит, как долго мы проживем Что мешает долголетию и почему так важно высыпаться, рассказали учёные из Швеции Современное общество не может похвастаться хорошим сном, но это можно компенсировать выходными. Одноако, хороший сон поможет предотвратить развитие многих болезней, счи...

Углеводы продлевают жизнь человека Американские ученые высчитали, сколько углеводов должно быть в рационе человека, чтобы он прожил максимально долго. Ученые отталкивались от данных 432179 человек примерно из 20 стран Европы, Северной Америки и Азии, собранных в ходе восьми исследован...

Отказ от сахара продлевает жизнь Американским ученым удалось доказать негативное воздействие сахара на организм, сообщает Focus.

Отказ от сахара продлевает жизнь Американским ученым удалось доказать негативное воздействие сахара на организм, сообщает Focus.

5 самых вредных продуктов питания, оказавшихся полезными Эксперты назвали 5 «вредных» продуктов питания, которые в реальности являются полезными. Плохую репутацию они заработали в прошлом, но новые данные науки позволяют ее отменить. Красное мясо. На протяжении долгого времени только куриные грудки про...

Эксперты напоминают о веществе, сокращающем жизнь Современные люди любят картофельные чипсы, пиццу, картофель-фри, обработанное мясо и другие продукты, признанные вредными. Однако их объединяет одно вещество – соль. Проблема в количестве натрия, которое мы потребляем из этих и других обработанных ...

Эксперты напоминают о веществе, сокращающем жизнь Современные люди любят картофельные чипсы, пиццу, картофель-фри, обработанное мясо и другие продукты, признанные вредными. Однако их объединяет одно вещество – соль. Проблема в количестве натрия, которое мы потребляем из этих и других обработанных ...

Исследование определило продукты, которые превосходят мясо В исследовании, проведенном в США и Канаде, сделано вывод, что люди, потребляющие орехи и семена, находятся под меньшей угрозой сердечных заболеваний, чем те, кто ест много мяса. Ранее американские и французские исследователи обнаружили, что тип бе...

Исследование определило продукты, которые превосходят мясо В исследовании, проведенном в США и Канаде, сделано вывод, что люди, потребляющие орехи и семена, находятся под меньшей угрозой сердечных заболеваний, чем те, кто ест много мяса. Ранее американские и французские исследователи обнаружили, что тип бе...

Антибиотики продлевают жизнь и омолаживают Могут ли обычные антибиотики содержать в себе эликсир юности? Исследование показало, что эти лекарства продлевают жизнь за счёт выбраковывания старых клеток, которые потеряли способность делиться. Лекарства из категории антибиотиков могут омолаживать...

Врачи назвали главные причины, по которым следует есть цитрусовые Цитрусовые полезны тем, что они являются отличным источником витамина С. Вероятно, вам уже известно, что цитрусовые (апельсины, лимоны, мандарины, лаймы и грейпфруты) являются отличным источником витамина С, который помогает стимулировать иммунит...

Бобовые позволяют похудеть без усилий Ученые из Канады утверждают: люди, которые хотят похудеть, должны употреблять в пищу бобовые – собственно бобы, фасоль, горох и чечевицу. Употребление бобовых не только позволяет похудеть без дополнительных усилий, но и предотвращает набор...

Эти «вредные» продукты не так уж опасны 5 самых вредных продуктов питания, оказавшихся полезными Эксперты назвали 5 «вредных» продуктов питания, которые в реальности являются полезными. Плохую репутацию они заработали в прошлом, но новые данные науки позволяют ее отменить. Красное м...

Крекеры и сыр не увеличивают вес Многие считают, если человек потребляет больше калорий, чем сжигает, приходит прибавка веса. В принципе это так, но есть некоторые нюансы, которые помогут перегружать метаболизм, не позволят переедать и вообще улучшить здоровье кишечника, а значит,...

Крекеры и сыр не увеличивают вес Многие считают, если человек потребляет больше калорий, чем сжигает, приходит прибавка веса. В принципе это так, но есть некоторые нюансы, которые помогут перегружать метаболизм, не позволят переедать и вообще улучшить здоровье кишечника, а значит,...

Еще один шаг к победе над раком Достаточно давно известно, что включение в рацион кочанной или спаржевой капусты, репы, горчицы позволяет предотвратить развитие злокачественных заболеваний. Но если болезнь уже возникла, употребление этих продуктов не может остановить процесс. Учены...

Как этанол помогает сердцу О том, что умеренные дозы алкоголя полезны для здоровья, говорят давно. Однако в большей части исследований на эту тему можно увидеть лишь положительную статистическую корреляцию между употреблением алкоголя и состоянием здоровья (или продолжительнос...

Из-за грязного воздуха люди на Земле будут жить меньше на два года Ожидаемая средняя продолжительность жизни родившихся сегодня уже будет снижена. Загрязнения воздуха уменьшают глобальную продолжительность жизни на два года. К такому безрадостному выводу пришли исследователи. Последние десятилетия продолжител...

Даже одно яйцо в день может спасти от сердечных болезней Ученые Пекинского университета сделали заявление, что люди, которые каждый день едят яйца, имеют меньше всего шансов повергнуться инфаркту и инсульту. Чтобы сделать такой вывод, им пришлось изучить рацион питания более, чем у 40 тысяч человек в течен...

Медики рассказали о пользе молока для сердца Употребление молока продлевает жизнь. Исследователи из Университета Макмастера в Канаде представили результаты своего исследования, красноречиво свидетельствующие о том, что употребление молока продлевает человеку жизнь. Как уточняется в пресс-релизе...

Высокое кровяное давление помогут снизить простые меры Добавляя в свой рацион продукты, помогающие снизить давление, вы тем самым избегаете рисков осложнения гипертонии, убеждают специалисты. Наряду с сокращением вредных при высоком давлении продуктов, стоит добавить в свой рацион те, которые обладают с...

Высокое кровяное давление помогут снизить простые меры Добавляя в свой рацион продукты, помогающие снизить давление, вы тем самым избегаете рисков осложнения гипертонии, убеждают специалисты. Наряду с сокращением вредных при высоком давлении продуктов, стоит добавить в свой рацион те, которые обладают с...

Ежедневное употребление этого фрукты продлевает жизнь Вкусно и полезно. По данным исследования, проведенного специалистами Американского химического общества, употребление всего двух яблок в день может продлить жизнь. В частности, специалисты подсчитали, что такая привычка способна понизить риск пре...

Медики доказали опасность превышения нормы употребления алкоголя   Проведенное учеными из США исследование показало: каждая лишняя кружка пива делает жизнь короче на 15 минут, а совокупный эффект от всех прожитых лет может составлять годы.

Почему эти продукты нельзя исключать из рациона Ученые однажды предположили, что углеводы повышают риск ожирения больше, чем жир и белок. Согласно этой гипотезе, они являются основной причиной ожирения из-за их способности повышать уровень инсулина, что, в свою очередь, способствует накоплению ка...

Почему эти продукты нельзя исключать из рациона Ученые однажды предположили, что углеводы повышают риск ожирения больше, чем жир и белок. Согласно этой гипотезе, они являются основной причиной ожирения из-за их способности повышать уровень инсулина, что, в свою очередь, способствует накоплению ка...

Свои зубы лучше: какая еда убережет их от выпадения Если хотите уберечь зубы от выпадения, придерживайтесь углеводного питания зерновыми продуктами и избегайте крахмальных. Такой вывод сделала Всемирная организация здравоохранения после обзора всех исследований на эту тему. Эксперты доказали, что уг...

Свои зубы лучше: какая еда убережет их от выпадения Если хотите уберечь зубы от выпадения, придерживайтесь углеводного питания зерновыми продуктами и избегайте крахмальных. Такой вывод сделала Всемирная организация здравоохранения после обзора всех исследований на эту тему. Эксперты доказали, что уг...

Медики развеяли главные мифы о воде с лимоном Врачи призывают раз и навсегда забыть о пресловутом детоксе. Вода с лимоном считается суперполезной, с ее употреблением связывают разные оздоровительные эффекты. Однако именно те полезные свойства, с которыми ассоциируют питье воды с лимоном, не ...

Не все завтраки одинаково полезны Недавнее исследование, посвященное завтракам, подняло волну споров и дискуссий. Его основной вывод состоит в том, что завтрак вовсе не обязателен и не так полезен, особенно для тех, кто следит за своим весом и питанием. Прочитав новый обзор, некотор...

Не все завтраки одинаково полезны Недавнее исследование, посвященное завтракам, подняло волну споров и дискуссий. Его основной вывод состоит в том, что завтрак вовсе не обязателен и не так полезен, особенно для тех, кто следит за своим весом и питанием. Прочитав новый обзор, некотор...

Клетчатка укрепляет иммунитет и обеспечивает защиту от гриппа Исследователи из Монашского университета выяснили, что продукты с высоким содержанием клетчатки усиливают противовирусный иммунный ответ. Клетчаткой богаты коричневый рис, овсянка и малина.

Виноград и черника помогут сохранить здоровье легких Фрукты и овощи содержат множество полезных веществ, таких как флавоноиды. Как известно, флавоноиды обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Ученые выяснили, что антоцианы (вещества, относящиеся к флавоноидам) способны защитить ...

Виноград и черника помогут сохранить здоровье легких Фрукты и овощи содержат множество полезных веществ, таких как флавоноиды. Как известно, флавоноиды обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Ученые выяснили, что антоцианы (вещества, относящиеся к флавоноидам) способны защитить ...

Из поколения в поколение люди становятся умнее, доказано учеными Британскими учеными из Королевского колледжа проведено ряд исследований, в результате которых им удалось выяснить, что интеллект человека спустя каждые 10 лет улучшается. Чтобы получить такие результаты, специалистами были обработаны сведения о росте...

Диета, которая может защитить от старения Похоже, что ученые определились с рационом, помогающим сохранить молодость. Согласно их данным, моложавость можно продлить, употребляя продукты, содержащие такое вещество, как спермидин. В частности, израильские исследователи из Института Вейцман...

Ученые нашли способ сделать несовместимую кровь совместимой Исследователи из Великобритании сообщили о том, что им удалось создать методику, которая позволит сделать кровь совместимой. МедикФорум выяснил, каким образом это происходит. Так, в основе метода лежит способ редактирования генов крови. Он позволяет ...

Пополните свой рацион этим блюдом и диабет отступит Бобовые, по мнению экспертов, являются наилучшей едой при диабете. Специалисты доказали, что пополнение рациона питания диабетиков блюдами из них улучшит контроль сахара в крови, поможет сбросить лишний вес. Дело в том, что для контроля уровня саха...

Пополните свой рацион этим блюдом и диабет отступит Бобовые, по мнению экспертов, являются наилучшей едой при диабете. Специалисты доказали, что пополнение рациона питания диабетиков блюдами из них улучшит контроль сахара в крови, поможет сбросить лишний вес. Дело в том, что для контроля уровня саха...

Учёные разобрались, как мозг «предсказывает будущее» Американские исследователи выяснили, какие нейронные механизмы позволяют человеку совершать так называемые упреждающие действия — например, нажимать на педаль газа за секунду до того, как на светофоре загорится зелёный свет, или заранее выстукивать р...

Ученые выяснили, как определить продолжительность жизни по пульсу Эксперты установили, что чем меньше у человека пульс, тем выше его шансы прожить долгую жизнь. Оказывается, пульс с высокой частотой ударов, который свидетельствует о слишком большой скорости сокращения сердца, может быть признаком укороченной челове...

Экспериментальное лекарство от инсульта поможет при болезни Альцгеймера Группа исследователей из Университета Южной Калифорнии (University of Southern California) неожиданно обнаружила, что экспериментальное средство, которое разрабатывалось для пациентов, перенесших инсульт, может помочь и при болезни Альцгеймера. С...

Что произойдет с организмом при отказе от алкоголя Алкоголь может оказывать разрушительное влияние на организм, из-за чего многие люди решают прекратить выпивать на время или до конца жизни. Если организм регулярно получал дозу спиртного, отказ от такой привычки может существенно повлиять на здоровь...

Названы продукты для борьбы с раком кожи В исследовании приняли участие 113 больных меланомой. Ученые Онкологического центра им. М. Д. Андерсона Техасского университета и Института Паркера выяснили, что богатая пищевыми волокнами диета помогает в борьбе с раком кожи при иммунотерапии. ...

Вечная молодость: секрет раскрыт! Ученые выяснили: клетчатка позволяет сохранить молодость на долгие годы. Она улучшает работу желудочно-кишечного тракта, тем самым способствует выведению из организма ненужных продуктов жизнедеятельности.

Эпидемиологи зашли в тупик — малярийные паразиты приспособились Ученые из Каролинского института на протяжении многих лет проводили исследование в Занзибаре. С 2003 года специалисты пытаются побороть малярию, используя инсектициды остаточного действия в помещениях, раздавая москитные сетки, обработанные инсектици...

Физические нагрузки омолаживают мозг на целых 10 лет Регулярные физические нагрузки позволяют человеку омолодить свой мозг и навыки мышления на целых 10 лет. К такому выводу пришли исследователи из Колумбийского университета в США. Ежедневные пешие прогулки или поездки на велосипеде могут уменьшить воз...

Физические нагрузки омолаживают мозг на целых 10 лет Регулярные физические нагрузки позволяют человеку омолодить свой мозг и навыки мышления на целых 10 лет. К такому выводу пришли исследователи из Колумбийского университета в США. Ежедневные пешие прогулки или поездки на велосипеде могут уменьшить воз...

Новые продукты изменят подход к питанию человека Не секрет, что питание играет основополагающую роль в здоровье человека. Эксперты утверждают, что необходимо менять основные принципы здорового питания. Пока люди переключаются на меньше потребление сахара, соли, жира и химических добавок, учёные соз...

Сексуальная жизнь зависит от роста человека Американские исследователи смогли обнаружить зависимость сексуальной жизни человека от его роста. Их исследование показало: обладатели высокого роста гораздо чаще позитивно оценивают качество своей сексуальной жизнью по сравнению с низкорослыми людьм...

Генетическая паспортизация и ряд других инноваций ждёт нас в будущем Старший вице-президент по инновациям Фонда «Сколково» Кирилл Каем на Петербургском международном экономическом форуме (ПМЭФ) озвучил результаты опроса на тему «будущее через 20 лет» и дал им свою оценку. Удастся ли нам через 20 лет полностью из...

Ученые нашли генетическую причину долголетия В ДНК человека обнаружена необычная последовательность. Что позволяет людям жить гораздо дольше по сравнению с приматами? Задавшись этим вопросом, испанские исследователи из Института эволюционной биологии сумели найти генетическую причину такой ...

Диетические продукты способствуют психическим расстройствам Диетическое питание провоцирует развитие неблагоприятных психических явлений – депрессии и повышенной тревожности. Об этом после проведенного исследования заявили американские ученые из Диабетического центра «Джослин». Исследователи осуществили экспе...

Диетические продукты способствуют психическим расстройствам Диетическое питание провоцирует развитие неблагоприятных психических явлений – депрессии и повышенной тревожности. Об этом после проведенного исследования заявили американские ученые из Диабетического центра «Джослин». Исследователи осуществили экспе...

Назван самый опасный для мозга продукт Исследовательский центр Нью-Йоркского университета провел исследование, результаты которого показали, что сладкая газированная вода может быть фактором, провоцирующим развитие рака мозга. Несколько лет назад ученые смогли доказать негативное влияние ...

Даже одно яйцо в день может спасти от сердечных болезней Ученые Пекинского университета сделали заявление, что люди, которые каждый день едят яйца, имеют меньше всего шансов повергнуться инфаркту и инсульту. Чтобы сделать такой вывод, им пришлось изучить рацион питания более, чем у 40 тысяч человек в течен...

Какие крупы самые полезные Согласно рекомендациям ВОЗ по здоровому питанию, крупы должны составлять около 30% рациона.  Различные каши составляют важную часть рациона людей с древних времен. Когда люди еще не подозревали о правильном питании, каши были популярны благодар...

Эксперты пересмотрели свое отношение к углеводам Сотрудники Университета Сиднея сделали неожиданное открытие: рацион с низким уровнем белка и высокими показателями содержания углеводов может увеличить продолжительность жизни, спасти от деменции, передает The Daily Mail. Этот вывод был сделан по ито...

Диетологи призывают включить в рацион квашеную капусту Это отличный зимний продукт — в ней много витамина С, даже больше, чем в цитрусовых, отмечает «Южный федеральный». Плюс, она является отличным пробиотиком, пребиотиком, источником клетчатки и важных ферментов. Все это позволяет с помо...

Названы основные факторы, продлевающие жизнь Долголетие имеет не только генетические причины. Американский эксперт Джулия Самптон рассказала, в чем заключается секрет долголетия, и назвала главные факторы, которые влияют на продолжительность жизни. Недавние исследования ученых показали, как...

Назван один из самых полезных овощей для сердца Диетологи определились с лучшими овощами для долголетия. Американские ученые заявили о том, что три порции овощей, съедаемые ежедневно, увеличивают продолжительность жизни. В список самых полезных вошла морковь. Этот овощ богат витаминами С, PP, E, м...

Найден способ остановить развитие опухоли мозга Но иногда этот механизм становится смертельно опасен. Тканевая жидкость в организме способствует нормальному функционированию всех наших органов. Она обеспечивает клетки питательными веществами и выводит отходы. У людей, страдающих от глиоблас...

Ученые назвали продукты, повышающие интеллект Регулярное употребление этих продуктов способствует улучшению когнитивных функций мозга, заявили ученые из Национального института здравоохранения США. Американские научные специалисты составили перечень особенно полезных продуктов для ума, и воз...

9 способов снизить уровень сахара в крови в домашних условиях Одним из самых страшных заболеваний на сегодня является сахарный диабет. К сожалению, большинство людей сталкиваются с недугом из-за собственной халатности к своему здоровью, пренебрегая правилами питания, здорового образа жизни. Даже здоровый челове...

Ученые уверены, что люди будут жить дольше 120 лет Еще не так давно эксперты были уверены, что порог протяженности человеческой жизни расположен около ста двадцати лет, но проведенные недавно исследования доказали, что жестко определенных рамок нет и не может быть в природе, то есть человеческая жизн...

Эксперты раскрыли, как физические нагрузки способствуют омоложению Регулярные физические нагрузки позволяют человеку омолодить свой мозг и навыки мышления на целых 10 лет. К такому выводу пришли исследователи из Колумбийского университета в США. Ежедневные пешие прогулки или поездки на велосипеде могут уменьшить воз...

Поможет ли аспирин больным раком? Говорят, что учёные теперь советуют пить аспирин и больным раком. Вроде бы он серьёзно повышает выживаемость. Сколько таблеток в день нужно принимать? — Группа американских исследователей обнаружила, что у 30% пациентов с плоскоклеточным раком голов...

Юмористы меньше живут и чаще болеют Ученые из Aberystwyth University обнаружили, что профессиональные комики более подвержены инфекционным заболеваниям, а их продолжительность жизни в среднем меньше, чем у людей других профессий. Известно немало случаев преждевременной смерти популярны...

Стало известно, как видеоигры помогают людям со слабой памятью Физические нагрузки во время видеоигр помогают жертвам старческого слабоумия развивать многозадачность, принимать решения и даже извлекать воспоминания из мозга. К такому выводу пришли исследователи из Union College в Нью-Йорке. Исследование амер...

Названа идеальная продолжительность секса Исследователи пришли к выводу, что идеальная длительность полового акта измеряется вовсе не часами, а минутами. Американские ученые проанализировали множество данных опросов, которые касались секса. В частности, их интересовала длительность полового...

Обеды в компании делают людей счастливее, показало исследование Британские ученые обнаружили: благополучие человека зависит от того, как он принимает пищу. Оказывается, употребление пищи в одиночестве может негативно отразиться на психологическом состоянии. А обед в компании друзей или родственников помогает чел...

Работает ли щелочная диета? Щелочная диета повышает рН организма, делая его менее кислым и более щелочным. Сторонники диеты считают, что она способствует похудению и помогает бороться с болезнями. Но пока этому нет никаких доказательств. Некоторые исследования показывают, что с...

Появились новые данные о кофе и артериальном давлении Несмотря на то, что кофе является одним из самых любимых напитков в мире, и люди его употребляют около 8,6 миллиарда кг в год, они все равно задаются вопросом – повышает ли этот напиток кровяное давление и как сказывается на здоровье сердца. Наука ...

Появились новые данные о кофе и артериальном давлении Несмотря на то, что кофе является одним из самых любимых напитков в мире, и люди его употребляют около 8,6 миллиарда кг в год, они все равно задаются вопросом – повышает ли этот напиток кровяное давление и как сказывается на здоровье сердца. Наука ...

Новая причина импотенции От дисфункции сексуального характера сегодня страдает примерно каждый второй мужчина в возрасте от 40 до 70 лет. Ученые из США обнаружили еще один фактор импотенции, который оказался связанным с генетикой. Об этой находке американских специалисто...

Новая причина импотенции От дисфункции сексуального характера сегодня страдает примерно каждый второй мужчина в возрасте от 40 до 70 лет. Ученые из США обнаружили еще один фактор импотенции, который оказался связанным с генетикой. Об этой находке американских специалисто...

Как долго мы можем жить – споры ученых С 1900 года средняя продолжительность жизни по всему миру удвоилась благодаря улучшению общественного здравоохранения, санитарии и поставок продовольствия. При этом проследнее исследование итальянских ученых говорит о том, что предел долговечности е...

Как долго мы можем жить – споры ученых С 1900 года средняя продолжительность жизни по всему миру удвоилась благодаря улучшению общественного здравоохранения, санитарии и поставок продовольствия. При этом проследнее исследование итальянских ученых говорит о том, что предел долговечности е...

Что может спасти от стресса? Новая вакцина! Учёные из Университета Колорадо приступили к разработке вакцины, которая поможет людям справиться со стрессами и защититься от них. Им уже удалось доказать, что инъекции пробиотика крайне полезны — они делают мозг устойчивым к стрессу и депресс...

Врачи подсказали, как пить кофе без вреда для здоровья Когда лучше всего пить кофе. Ученые сообщили, что кофе следует пить только по прошествии 3-4 часов с момента пробуждения. Эксперты подчеркивают, что множество людей уверены в способности напитка придать им бодрости сразу после пробуждения, одн...

Физиологический возраст раскроет возможную продолжительность жизни — врачи Американские ученые осуществили исследование, о котором пишет European Journal of Preventive Cardiology. Эта работа свидетельствует: продолжительность жизни зависит не от хронологического, а от физиологического возраста человека. Очень важно, на скол...

6 жирных калорийных продуктов, которые помогут похудеть Обычно худеющие называют их вредными. Но на самом деле употребление этих продуктов активизирует физиологические процессы, ускоряющие производство энергии за счет сжигания жировой ткани. Итак, что можно позволять себе, не боясь растолстеть? Куриные яй...

Человек способен прожить до 120 лет Физический потенциал своевременного человека вполне позволяет ему прожить больше века, считает Вероника Скворцова По мнению министра здравоохранения, жизнь, как правило, укорачивается обстоятельствами и самим человеком. В связи с этим оправдано увели...

Диабетикам следует остерегаться этих продуктов Есть перечень продуктов, которые нежелательны для диабетиков, поскольку они повышают уровень сахара в крови и добавляют жир на животе. Таким образом, можно обеспечить правильный баланс питания и управление диабетом. Самым важным изо всех способов к...

Диабетикам следует остерегаться этих продуктов Есть перечень продуктов, которые нежелательны для диабетиков, поскольку они повышают уровень сахара в крови и добавляют жир на животе. Таким образом, можно обеспечить правильный баланс питания и управление диабетом. Самым важным изо всех способов к...

Диетологи посоветовали, что следует есть во время поездок и путешествий Если ваша жизнь связана с поездками и путешествиями, то вероятны проблемы с питанием. Исходя из этого, диетологи советуют предпринять несколько способов, чтобы не нарушать свою диету и не свести к нулю ранее предпринятые усилия. Бутылка воды. Во вре...

Диетологи посоветовали, что следует есть во время поездок и путешествий Если ваша жизнь связана с поездками и путешествиями, то вероятны проблемы с питанием. Исходя из этого, диетологи советуют предпринять несколько способов, чтобы не нарушать свою диету и не свести к нулю ранее предпринятые усилия. Бутылка воды. Во вре...

Ученые нашли вирус, который может погубить сотни тысяч людей Ученые призывают население планеты готовиться к новой опасной вирусной эпидемии, которая может унести жизни сотен тысяч людей, даже не обладая высокой летальностью. Ученые из университета Инсбрука (Австрия) вычислили новую опасность, угрожающую челов...

Ученые открыли комбинацию препаратов, которая увеличивает продолжительность жизни Специалисты открыли комбинацию препаратов, которая увеличивает продолжительность жизни у червей Caenorhabditis elegans (C. elegans) и снижает скорость старения. То есть черви могли прожить, дольше сохраняя здоровье, отмечает Medical Express. А это оч...

Ученые открыли комбинацию препаратов, которая увеличивает продолжительность жизни Специалисты открыли комбинацию препаратов, которая увеличивает продолжительность жизни у червей Caenorhabditis elegans (C. elegans) и снижает скорость старения. То есть черви могли прожить, дольше сохраняя здоровье, отмечает Medical Express. А это оч...

Диетолог Зайнудин Зайнудинов: «Люди, которые едят умеренно, живут дольше» Рассказывает главный врач клиники ФГБУ «НИЦ питания и биотехнологии» Зайнудин Зайнудинов.Как в оазисеЛидия Юдина, «АиФ Здоровье»: Зайнудин Мусаевич, можно ли человеку с помощью правильного и рационального питания продлить себе жизнь?Зайнудин Зайнуди...

Обнаружен неизвестный ранее удивительный фактор долголетия Ученые обнаружили, что от ДНК человека очень мало зависит, насколько долго он будет жить. Конечно, она играет определенную роль в долголетии, как и окружающая среда, однако появился еще один удивительный фактор, который, определяет наш земной срок. ...

Обнаружен неизвестный ранее удивительный фактор долголетия Ученые обнаружили, что от ДНК человека очень мало зависит, насколько долго он будет жить. Конечно, она играет определенную роль в долголетии, как и окружающая среда, однако появился еще один удивительный фактор, который, определяет наш земной срок. ...

Медики объяснили, как кабачки влияют на сердце Кабачки – доступные, вкусные и главное – полезные овощи. Диетологи рекомендуют не забывать включать кабачки в свое меню, поскольку в них содержится множество витаминов и микроэлементов. Кабачки являются отличным диетическим продуктом, потому ч...

Названа причина высокой продолжительности жизни Ученые Университета Вандербильта в США выяснили, что количество нейронов в коре больших полушарий определяет среднюю продолжительность жизни животных, включая человека. Ранее считалось, что основными прогностическими параметрами длительности жизни яв...

Самый доступный способ прожить дольше Исследователи заключили, что этого можно добиться за счет употребления отдельных продуктов, способствующих уменьшению воспалительных процессов в организме. Авторы нового исследования смогли убедиться в том, что привычка внимательно следить за сво...

Восемь лучших способов разогнать обмен веществ Чем лучше человеческий организм перерабатывает пищу в энергию, - тем меньше лишнего жира можно видеть на боках и ягодицах. Медленный обмен веществ может достаться человеку от рождения, обусловливая его склонность к полноте, это подтверждают и нау...

Молоко защитит от внезапной остановки сердца Ученые из США выяснили, что регулярное употребление молока, позволяющее повысить уровень кальция в организме, снижает риск внезапной остановки сердца. Люди с максимально низким уровнем кальция в крови в два раза чаще сталкивались с этим смертельно оп...

Специалисты доказывают, что мясоеды здоровее вегетарианцев Многие люди сейчас делают выбор в пользу вегетарианства, полагая, что такой стиль питания лучший для здоровья. Действительно ли питание растительной пищей является настолько полезным? Исследования, проведенные рядом зарубежных ученых, показывают, ч...

Специалисты доказывают, что мясоеды здоровее вегетарианцев Многие люди сейчас делают выбор в пользу вегетарианства, полагая, что такой стиль питания лучший для здоровья. Действительно ли питание растительной пищей является настолько полезным? Исследования, проведенные рядом зарубежных ученых, показывают, ч...

Медики рассказали, кому следует «налечь» на свеклу Свекла способствует ускорению метаболизма, помогает всем процессам в организме. По словам экспертов, свекла – весьма полезный и необходимый для рациона человека продукт. Ученые заявили, что употребление свеклы не только наполняет организм необ...

Онкология, ожирение и депрессия. Что учёные выяснили о вреде и пользе газировки Мнение исследователей разделилось: одни считают, что всеми любимые сладкие напитки приводят к страшным заболеваниям, а другие, что они помогут скинуть лишние килограммы. Израильские учёные из Университета Бен-Гуриона провели исследование и выяснили, ...

Клетчатка укрепляет иммунитет и обеспечивает защиту от гриппа Как известно, диета с высоким содержанием клетчатки снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Теперь исследователи из Монашского университета выяснили, что продукты с высоким содержанием клетчатки усиливают противовирусный иммунный отве...

Клетчатка укрепляет иммунитет и обеспечивает защиту от гриппа Как известно, диета с высоким содержанием клетчатки снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Теперь исследователи из Монашского университета выяснили, что продукты с высоким содержанием клетчатки усиливают противовирусный иммунный отве...

Обнаружен еще один риск для сердца и сосудов В последнем исследовании ученые Брайтонской и Сассексской медицинской школы Англии сделали вывод, что вирус герпеса связан с иммунными клетками, повреждающими сердечно-сосудистую ткань. Исследователи обнаружили, что определенное количество некоторы...

Обнаружен еще один риск для сердца и сосудов В последнем исследовании ученые Брайтонской и Сассексской медицинской школы Англии сделали вывод, что вирус герпеса связан с иммунными клетками, повреждающими сердечно-сосудистую ткань. Исследователи обнаружили, что определенное количество некоторы...

Названы продукты, уменьшающие риск инсульта Американские ученые пришли к интересным выводам. Сливочное масло, сыр и йогурт не увеличивают риск болезней сердца. Более того, исследование показало, что эти продукты могут даже предотвратить инсульт. Йогурт, сыр, сливочное масло и молоко не увеличи...

Выживаемость человека при тяжёлой травме напрямую зависит от группы крови Учёные рассказали, что группа крови может давать своим обладателям некие преимущества перед другими людьми. Учёные заявили, что выживаемость человека при тяжёлых травмах напрямую зависит от его группы крови. Соответствующее заявление сделали японски...

120 лет и больше. Где предел человеческой жизни? Где предел человеческой жизни? Этот вечный вопрос интересует всех. На любые заявления по этому поводу мы реагируем очень остро. И когда недавно итальянские учёные заявили, что люди, похоже, могут жить гораздо дольше, чем ранее предполагалось, разгор...

Медики назвали уникальное свойство бобовых Такая пища способна продлить жизнь. Ученые сделали заявление, что продолжительность жизни помогут увеличить бобовые культуры, оказав мощное влияние на сердечно-сосудистую систему. Информацией поделилось зарубежное издание. По словам специалист...

Противовоспалительная диета продлевает жизнь Новое исследование показало, что диета, богатая фруктами, овощами, хлебом с цельными зернами, орехами, оливковым маслом и маслом канолы (разновидность рапсового масла) может помочь прожить дольше. Результаты исследования, опубликованные Journal of In...

Пембролизумаб при глиобластоме продлевает жизнь на полгода Новое исследование показало, что иммунотерапевтический препарат пембролизумаб (Кейтруда) при глиобластоме может продлить жизнь в среднем на полгода. Глиобластома является одним из самых смертельных онкологических заболеваний. Современное лечение...

Названы продукты питания, снижающих риск рака Зеленый чай известен многочисленными преимуществами для здоровья. Учёные назвали 5 продуктов питания, употребление которых уменьшает риск рака. Это было доказано в ходе многочисленных научных исследований. Черника. В ней содержатся антиоксидан...

Продолжительность жизни напрямую связана с генами Женщины живут дольше мужчин именно благодаря особенностям генома. У них есть спасение - две Х-хромосомы, отмечает The Daily Mail. Ранее ученые считали, что женщины имеют большую продолжительность жизни из-за более сильного иммунитета и благодаря тому...

Продолжительность жизни напрямую связана с генами Женщины живут дольше мужчин именно благодаря особенностям генома. У них есть спасение - две Х-хромосомы, отмечает The Daily Mail. Ранее ученые считали, что женщины имеют большую продолжительность жизни из-за более сильного иммунитета и благодаря тому...

Люди могут жить до 200 лет - исследования Ученые из Университета Восточной Англии, возможно, нашли ключ к продлению жизни до 200 лет. Их эксперимент был проведен с червями, которые удвоили продолжительность своей жизни на основании регуляции гена DAF-2. В ходе исследований обнаружено, когд...

Люди могут жить до 200 лет - исследования Ученые из Университета Восточной Англии, возможно, нашли ключ к продлению жизни до 200 лет. Их эксперимент был проведен с червями, которые удвоили продолжительность своей жизни на основании регуляции гена DAF-2. В ходе исследований обнаружено, когд...

Назван один из самых полезных овощей для сердца и сосудов Кабачки – доступные, вкусные и главное – полезные овощи. Диетологи рекомендуют не забывать включать кабачки в свое летнее меню, поскольку в них содержится множество витаминов и микроэлементов. Кабачки являются отличным диетическим продуктом, пото...

Медики рассказали, какая ягода может защитить от тромбоза Названы полезные свойства винограда. Виноград нравится почти всем – сладкие ягоды можно купить в магазинах почти круглый год. Но как бы вкусен и полезен он ни был, некоторым людям не стоит им увлекаться. Богатый источник витаминов и минерал...

Кому не судьба прожить долго: Продолжительность жизни начнет сокращаться? По их словам, среди представителей поколения Х и миллениалов ожидается снижение продолжительности жизни и увеличения риска преждевременной смерти...

Противовоспалительная диета продлевает жизнь Новое исследование показало, что диета, богатая фруктами, овощами, хлебом с цельными зернами, орехами, оливковым маслом и маслом канолы (разновидность рапсового масла) может помочь прожить дольше.Результаты исследования, опубликованные Journal of Int...

Противовоспалительная диета продлевает жизнь Новое исследование показало, что диета, богатая фруктами, овощами, хлебом с цельными зернами, орехами, оливковым маслом и маслом канолы (разновидность рапсового масла) может помочь прожить дольше.Результаты исследования, опубликованные Journal of Int...

Противовоспалительная диета продлевает жизнь Новое исследование показало, что диета, богатая фруктами, овощами, хлебом с цельными зернами, орехами, оливковым маслом и маслом канолы (разновидность рапсового масла) может помочь прожить дольше.Результаты исследования, опубликованные Journal of Int...

Ручной труд убивает мужчин, но не женщин Мужчины, чья работа требует интенсивных физических нагрузок, значительно чаще уходят из жизни раньше времени даже в том случае, если они сохраняют хорошую спортивную форму. А вот у женщин всё обстоит с точностью до наоборот. Физическая работа среди ...

Назван продукт, снижающий риск болезней сосудов Американские ученые рассказали о пользе сыра для продления жизни. Сотрудники Научного центра здоровья при Техасском университете в Хьюстоне предложили способ предотвращения опасных для жизни сосудистых патологий, который наверняка понравится всем...

Разработан анализ крови, предсказывающий, сколько осталось жить Исследователи из Йельского университета в США разработали тест, который по показателям крови способен определить, сколько осталось жить человеку. Подробности были опубликованы на сервисе препринтов Biorxiv. Анализ основан на девяти биомаркерах, позво...

Снизить сахар при диабете помогают правильные углеводы При диабете 2 типа врачи рекомендуют следить за употреблением углеводов, поскольку чрезмерное их наличие в рационе может повышать уровень сахара в крови. Тем не менее, есть один тип углеводов, которые диабетик должен есть без ограничения, чтобы успе...

Снизить сахар при диабете помогают правильные углеводы При диабете 2 типа врачи рекомендуют следить за употреблением углеводов, поскольку чрезмерное их наличие в рационе может повышать уровень сахара в крови. Тем не менее, есть один тип углеводов, которые диабетик должен есть без ограничения, чтобы успе...

Плод, который является фактором хорошей физической формы и здоровья Согласно рекомендациям ученых из Австралии, каждому человеку ежедневно следует употреблять в пищу 30 граммов орехов. Фактически, это небольшая горстка. Однако некоторые люди остерегаются этого продукта, считая, что он содержит много калорий и жиров....

Плод, который является фактором хорошей физической формы и здоровья Согласно рекомендациям ученых из Австралии, каждому человеку ежедневно следует употреблять в пищу 30 граммов орехов. Фактически, это небольшая горстка. Однако некоторые люди остерегаются этого продукта, считая, что он содержит много калорий и жиров....

Поздние роды продлевают срок жизни, — ученые Оказывается, женщины делают для себя только лучше, если решаются рожать детей после 25-30 лет. Американские ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего сообщили, что женщины, которые родили своего первого ребенка после 25 лет, значительно чаще...

Сексуальная жизнь зависит от роста человека Американские исследователи смогли обнаружить зависимость сексуальной жизни человека от его роста. Их исследование показало: обладатели высокого роста гораздо чаще позитивно оценивают качество своей сексуальной жизнью по сравнению с низкорослыми людьм...

Сексуальная жизнь зависит от роста человека Американские исследователи смогли обнаружить зависимость сексуальной жизни человека от его роста. Их исследование показало: обладатели высокого роста гораздо чаще позитивно оценивают качество своей сексуальной жизнью по сравнению с низкорослыми людьм...

7 продуктов, уменьшающих жир на животе Жир, который копится на животе и талии, особенно коварен, так как держится в этой зоне он особенно упорно, при этом содействует развитию негативных процессов сосудистых и эндокринных заболеваний. Но употребление этих продуктов помогает сделать живот...

Названы малоизвестные продукты, продлевающие жизнь Медики считают, чтобы продлить жизнь на несколько лет, надо не только отказаться от вредных привычек, но и правильно питаться и заниматься спортом. Также стоит обогатить свой рацион. Кофе Употребление этого напитка способствует укреплению с...

Исключение этих продуктов поможет взять диабет под контроль Самое недавнее исследование, посвященное изучению последствий сокращения потребления мяса, показало, что оно влияет на людей с диабетом. В частности, ученые хотели понять, может ли сокращение потребления пищи на основе животных помочь улучшить как к...

Исключение этих продуктов поможет взять диабет под контроль Самое недавнее исследование, посвященное изучению последствий сокращения потребления мяса, показало, что оно влияет на людей с диабетом. В частности, ученые хотели понять, может ли сокращение потребления пищи на основе животных помочь улучшить как к...

Назван продукт, снижающий риск болезней сосудов Американские ученые рассказали о пользе сыра для продления жизни. Сотрудники Научного центра здоровья при Техасском университете в Хьюстоне предложили способ предотвращения опасных для жизни сосудистых патологий, который наверняка понравится всем. Уч...

Доказана возможность развития сверхспособностей мозга Ученые сообщают, что более 100 млрд. нейронов каждый день использует мозг человека для своей обычной деятельности. Но это всего лишь не превышает 20% от его общих возможностей. Эксперты из университета Кембриджа смогли доказать давно, что достижение ...

Соблюдение этих пяти правил поможет защититься от инсульта Это проще, чем кажется. Ученые с тревогой отмечают, что современная жизнь становится провокатором развития инсульта у людей во все более молодом возрасте – в наши дни инсульт все чаще настигает свои жертвы в возрасте после 40 лет. Медики рассказа...

Успех в лечении рака связан с мышечной массой Научные специалисты из Университета Осаки (Япония) заключили, что успех в лечении рака может быть тесно связан с мышечной массой пациента – при развитых мышцах более эффективны методы иммунотерапии. Исследователи сделали вывод, что показатель массы с...

Выяснилось, почему женщины живут дольше мужчин Факт более долгой продолжительности жизни у женщин в сравнении с мужчинами был известен и раньше. Теперь ученые выяснили, наконец, почему так происходит. Авторами открытия стали исследователи Калифорнийского университета в Сан-Франциско (США). Ка...

Какие продукты позволяют получить красивый загар и хорошо себя чувствовать в жару? Какие продукты предпочесть летом, а от каких лучше отказаться? Об этом рассказала врач-диетолог компании NL International Елена Знахаренко. Топ продуктов для летнего времени 1. Вода и напитки. «Не забывайте правильно утолять жажду и поп...

Выбраны 5 лучших продуктов для предотвращения рака Ученые утверждают, что для профилактики онкозаболеваний человечество должно регулярно употреблять продукты, содержащие антиоксиданты. Чтобы увеличить защитный потенциал своего организма, нужно систематически употреблять в сыром виде несколько овощей...

Новый способ прожить дольше влияет на сердце The Times рассказал о новом исследовании ученых из Гронингенского университета, которые проанализировали данные 2 281 человек из 11 стран Европы. Ученые убедились, что эффективным механизмом, защищающим человека от преждевременной смерти, является у...

Диетологи рассказали, почему необходимо есть орехи Орехи – это вкусный и полезный продукт. С давних времен люди ценят орехи за высокую питательную ценность, способность наполнять организм энергией и силой. Орехи богаты клетчаткой, витаминами и минералами, содержат белки и жирные кислоты, а...

Какой хлеб самый полезный Отказ от мучных продуктов может помочь сбросить лишний вес. Поэтому очень многие люди решают полностью исключить из рациона любой хлеб. Этот максималистский подход назвать верным сложно: хороший хлеб содержит витамины группы B, A, K, E и целый набор...

Сколько живут люди с ВИЧ? В цифрах и фактах Врачи долгие годы ищут лекарство от вируса иммунодефицита человека, но пока их успехи оставляют желать лучшего. Как сейчас обстоят дела с продолжительностью жизни больных? На самом деле, нельзя сказать, что медики ничего могут сделать с ВИЧ – сейчас ...

Ежедневный прием аспирина не продлевает жизнь пожилым людям Миллионы здоровых людей, которые получают аспирин для профилактики болезней сердца в пожилом возрасте, едва ли получат пользу от лекарства, показывают новые исследования. Ежедневный прием этого разжижающего кровь лекарства может защищать пожилы...

5 привычек, которые дают эффект продления жизни Ученые из Гарвардского университета смогли выяснить, какие факторы способны существенно увеличивать продолжительность жизнь, и обеспечивать активную старость. Их выводы основаны на данных анализа сведений о состоянии здоровья 45 тысяч мужчин и 80 ты...

5 привычек, которые дают эффект продления жизни Ученые из Гарвардского университета смогли выяснить, какие факторы способны существенно увеличивать продолжительность жизнь, и обеспечивать активную старость. Их выводы основаны на данных анализа сведений о состоянии здоровья 45 тысяч мужчин и 80 ты...

Названы 9 способов самостоятельно снизить уровень сахара в крови Даже здоровый человек должен следить за этим. Одним из самых страшных заболеваний на сегодня является сахарный диабет. К сожалению, большинство людей сталкиваются с недугом из-за собственной халатности к своему здоровью, пренебрегая правилами питания...

Вегетарианство поможет людям прожить дальше Учёные заявили, что вегетарианство помогает избавиться от риска преждевременной смерти.      К такому выводу пришли научные специалисты из Гарвардского университета. На протяжении многих лет эксперты пытались выяснить, какие диеты луч...

Диетологи назвали элементарные правила, ускоряющие похудение Список состоит из пяти пунктов. Даже очень маленькие изменения в питании и образе жизни немедленно скажутся на вашей фигуре – и только от вас зависит, в плюс или в минус. Попробуйте выполнять эти несложные правила – и очень скоро заметите разницу...

Названы продукты, которые вызывают стресс Эксперимент проводился на мышах. Американские исследователи установили, что употребление насыщенных жиров в детском и подростковом возрасте увеличивают риск развития стресса и депрессии во взрослой жизни. Так продукты снижают способность организма бо...

Эксперты: противовоспалительные продукты спасают жизнь от рака Продукты, уменьшающие воспаление, спасают жизнь при таких заболеваниях, как рак молочной железы и других, уверяют исследователи во главе с профессором Института Салуда Карлоса III в Испании Аделой Кастелло. Ученые обнаружили, что женщины, которые у...

Эксперты: противовоспалительные продукты спасают жизнь от рака Продукты, уменьшающие воспаление, спасают жизнь при таких заболеваниях, как рак молочной железы и других, уверяют исследователи во главе с профессором Института Салуда Карлоса III в Испании Аделой Кастелло. Ученые обнаружили, что женщины, которые у...

Эта ягода способствует снижению давления Ее стоит есть чаще. Лондонские медики узнали, какой продукт поможет урегулировать давление и снизить риски заболеваний. Выяснилось, что ягода содержит фитохимикаты, которые положительно влияют на здоровье и продолжительность жизни человека. ...

Медики выяснили, как углеводы влияют на продолжительность жизни Как продлить жизнь. Ученые из Женской больницы Бригхэма пришли к выводу о том, что употребление углеводов может поспособствовать долголетию, так как благодаря этому организм становится лучше подготовленным к столкновению с инфекциями. «Дозиров...

Медики объяснили, как развод влияет на продолжительность жизни Развод часто вызывает плохие привычки у людей. Обнаружена прямая взаимосвязь продолжительности жизни до и после развода. Группа американских ученых выяснила, что развод семейных пар может являться основной причиной преждевременной смерти одног...

Медики объяснили, как кабачки влияют на сердце Кабачки – доступные, вкусные и главное – полезные овощи. Диетологи рекомендуют не забывать включать кабачки в свое меню, поскольку в них содержится множество витаминов и микроэлементов. Кабачки являются отличным диетическим продуктом, потому что они ...

5 продуктов питания, которые помогут расслабиться От способности к расслаблению или релаксации зависит очень многое, включая и продолжительность нашей жизни. Эксперты назвали 5 продуктов питания, которые позволяют быстрее избавиться от стресса. Овощной суп. Не отказывайтесь от удовольствия полак...

Морская капуста снижает риск развития сердечной недостаточности Регулярное употребление морской капусты (ламинарии) может сделать человека более здоровым и красивым. Датские исследователи сообщили о новом полезном свойстве этих съедобных водорослей. В состав ламинарии входят разные вещества, снижающие риск развит...

Самые полезные кухни мира Можно ли улучшить здоровье за счет питания? Да. Это доказано научными исследованиями. Какие национальные кухни являются в этом смысле самыми благоприятными? Список, который вы видите ниже, составлен на основе статистических данных, которые учитывают ...

Открыты лекарства, замедляющие старение Американскими учеными найден эликсир юности. Результаты нового исследования показали, что новый класс лекарств способен смягчать симптомы старческой немощности, улучшать работу сердца и удлинять продолжительность здоровой жизни. Исследователями из Sc...

Ученые заявили о неожиданной причине бесплодия Женщины, позволявшие себе фастфуд четыре раза в неделю и чаще, не могли зачать ребенка дольше, чем поклонницы здорового питания. Новое исследование ученых из Австралии еще раз доказало вред фастфуда. На этот раз акцент был сделан на возможности зачат...

Научный спор о пользе и вреде яиц продолжается Ряд последних исследований привел новые данные о пользе или вреде яиц. Так, авторы из Северо-Западного университета, изучившие данные о 30000 человек, посчитали, что одно яйцо, употребляемое ежедневно, может увеличить риск смерти от инсульта на 17%,...

Научный спор о пользе и вреде яиц продолжается Ряд последних исследований привел новые данные о пользе или вреде яиц. Так, авторы из Северо-Западного университета, изучившие данные о 30000 человек, посчитали, что одно яйцо, употребляемое ежедневно, может увеличить риск смерти от инсульта на 17%,...

Американские ученые определили употребление каких овощей особенно эффективно способствуют долголетию Американские ученые заявили о том, что регулярное употребление трех порций овощей повышают шанс на долголетие, а также рассказали о том, какие овощи особенно эффективно увеличивают продолжительность жизни.

Американские ученые определили употребление каких овощей особенно эффективно способствуют долголетию Американские ученые заявили о том, что регулярное употребление трех порций овощей повышают шанс на долголетие, а также рассказали о том, какие овощи особенно эффективно увеличивают продолжительность жизни.

Найден способ похудеть без диет на рабочем месте В European Journal of Preventive Cardiology опубликованы доводы американских ученых, утверждающих, что можно похудеть на несколько килограммов в год без смены привычного режима питания. Для этого, считают специалисты, нужно как можно чаще стоять. ...

Дерматологи объяснили, как шоколад влияет на кожу лица Горький шоколад - отличный источник антиоксидантов и минералов. Правильное питание может сделать ненужными антивозрастные кремы и инъекции, считает известный американский пластический хирург Энтони Юн. «Пища, которую едите, может влиять на поя...

Смартфон поможет выявить ВИЧ за 10 секунд Сотрудники университета Суррея разработали мобильный тест с использованием технологий смартфонов, позволяющий практически мгновенно диагностировать наличие ВИЧ. Для этого достаточно одной капли крови пациента. Раннее выявление ВИЧ имеет жизненно важн...

Клетчатка снижает риск заражения гриппом Австралийские ученые из Monash University утверждают, что повышенное содержание клетчатки в рационе защищает от гриппа и простудных вирусов путем активации лейкоцитов. Ранее было известно, что пищевые волокна полезны для людей, страдающих от воспалит...

Спать дольше 8 часов в день опасно для жизни Сон продолжительностью более 8 часов каждую ночь увеличивает вероятность преждевременной смерти. Исследование показало, что риск болезней сердца и инсультов вырастает на 47%.   Ученые не раз говорили о том, что дефицит сна приближает тя...

Лишняя кружка пива уменьшает продолжительность жизни Уровень этого алкоголя в разных напитках различен. Новое исследование продемонстрировало, что здоровый человек не должен употреблять более пяти порций алкогольных напитков в неделю. Естественно, речь идет о том, чтобы растягивать это количество н...

Учёные предлагают изготавливать макароны с какао Исследователи Университета Мартина Лютера Галле-Виттенберг и Института Макса Рубнера выявили новый, ранее неизвестный источник витамина D2. Какао и продукты, содержащие какао-бобы, содержат значительное количество этого важного для организма вещест...

Без этих важных шести продуктов снизить давление не удастся Высокое артериальное давление не всегда определяется, но если его снижать, может увеличиться риск серьезных проблем со здоровьем, в частности, инсульта. Одним из лучших способов контролировать его является правильное питание, что предполагает исключ...

Без этих важных шести продуктов снизить давление не удастся Высокое артериальное давление не всегда определяется, но если его снижать, может увеличиться риск серьезных проблем со здоровьем, в частности, инсульта. Одним из лучших способов контролировать его является правильное питание, что предполагает исключ...

Медики рассказали, как высокоуглеводная пища влияет на продолжительность жизни Высокоуглеводные продукты очень полезны для нас. Рацион с повышенным содержанием углеводов положительно влияет на состояние организма и даже способствует продлению жизни. Об этом заявили научные специалисты Сиднейского университета. Вопреки ус...

Вы едите это каждый день: найден вызывающий рак продукт Американские ученые предупреждают, что чрезмерное употребление сахара увеличивает риск возникновения рака. К таким выводам исследователи пришли после серии экспериментов. Учены разделили лабораторных мышей на две группы — одних кормили едой с с...

Диетологи назвали лучшие перекусы при похудании Зарубежные эксперты по диетологии рассказали о продуктах, которые можно использовать в питании, поскольку они способствуют сжиганию жира. Их – 14. Миндаль содержат моно- и полиненасыщенные жиры, клетчатку, витамин Е и помогает снизить уровень холест...

Медики подсказали, какой фрукт продлит молодость кожи Этот фрукт также полезен при проблемах с нервной системой. Исследователи из Корейского института восточной медицины установили, что употребление манго может защитить кожу человека от преждевременных и глубоких морщин. Ученые призывают включить этот ф...

Медики подсказали, какой фрукт продлит молодость кожи Этот фрукт также полезен при проблемах с нервной системой. Исследователи из Корейского института восточной медицины установили, что употребление манго может защитить кожу человека от преждевременных и глубоких морщин. Ученые призывают включить этот ф...

Даже полчаса движений в день помогают прожить дольше Если человек заменит хотя бы полчаса сидения на кресле любой разновидностью физической активности, то это поможет снизить риск преждевременной смерти на 35%. К такому выводу пришли исследователи из Колумбийского университета. Отказ от хотя бы получас...

Ученые нашли способ сделать живот плоским Американские специалисты разработали новую методику. Сотрудница Калифорнийского политехнического университета в Сан-Луис-Обиспо доктор наук Кари Пилолла в статье для журнала ACSM’s Health & Fitness Journal рассказала, как избавиться от жировы...

Высокое содержание клетчатки в еде защищает от болезней и продлевает жизнь Учёные нашли связь между продолжительностью жизни и питанием продуктами, которые богаты клетчаткой. Сколько нужно есть пищевых волокон, чтобы быть здоровым? Группа исследователей из университетов Отаго (Новая Зеландия) и Данди (Шотландия) обнаружили...

15 советов, которые помогут дожить до 100 лет Наверное, каждый хотел бы быть здоровым и дожить до ста лет. Но в мире существует столько видимых и невидимых угроз, что сделать это реальностью достаточно сложно. Если ты пристально следишь за своим здоровьем, тебе пригодятся советы, которые приведе...

Ученые не нашли связи между проведенным абортом и депрессией у женщин Датские исследователи проверили, может ли аборт привести к развитию состояния депрессии у женщины, сообщил сайт jamanetwork. Статистический анализ доказал отсутствие прямой связи между прерыванием беременности и депрессией. Ученые изучили данные свыш...

Счастье дает эффект продления жизни Люди, которые считают себя счастливыми, дольше живут, к такому выводу пришли ученые из Нидерландов. Прежде чем сделать подобное заключение, исследователи из Университета Эразма проанализировали данные полученные в ходе 30 исследований, изучавших связ...

Кардиологи назвали самые полезные продукты для сердца Врачи порекомендовали лучшие продукты для защиты от болезней сердца. Ученые из Университета Алабамы в Бирмингеме посоветовали употреблять в пищу больше фруктов и овощей, содержащих высокие уровни калия. Питание такими продуктами защищает сосуды от ат...

5 привычек, которые помогут предотвратить рак груди Гарантировано уберечь себя от рака молочный железы невозможно, однако есть несколько простых шагов, которые помогут существенно снизить риски. Бросайте курить Курение, как правило, связывают с раком лёгких, но некоторые врачи полагают, что ка...

Главные правила, которые помогут пожить подольше Эксперт в области здравоохранения рассказала, как не только увеличить годы своей жизни, но и как прожить их в хорошем и крепком здравии. Главный гериатр Министерства здравоохранения России, Ольга Ткачева говорит, что долголетие обусловлено генетикой...

Медики назвали неожиданную причину сердечной недостаточности Употребление соли в повышенном количестве в два раза повышает возможность развития сердечной недостаточности. Финские исследователи рассказали о распространенной причине проблем с сердцем: по их словам, сердечная недостаточность развивается из-за...

Диетологи показали, как победить опасный висцеральный жир Сотрудники Университета Калифорнии установили, чем нужно питаться, чтобы избавиться от жировых отложений в области живота. Ученые делают ставку на "кардиологическую диету" - упор на продукты, богатые клетчаткой (отруби, крупы, бобовые, гри...

Медики назвали напиток, который обезболивает Болевой синдром считается одной из наиболее актуальных проблем здравоохранения. Существует напиток, который повышает болевой порог и тем самым делает человека менее восприимчивым к болевым синдромам. Исследование группы американских ученых под ру...

Врачи объяснили, как чеснок может повлиять на уровень сахара в крови Ученые рассказали о пользе чеснока для организма человека. Исследователи из США сообщили, что им удалось доказать, что молодой чеснок может помочь организму справиться с недугами. Исследования показали, что этот продукт может положительно сказ...

Медики назвали ягоду, защищающую от рака груди Доступная ягода названа «лекарством» от нескольких болезней. Простая клюква еще раз доказала свою способность быть целительным средством – о новом исследовании по изучению ее свойств сообщил журнал Caries Research. Авторы работы, сотрудники Ро...

Назван напиток, который быстро избавляет от неприятного запаха Имбирный чай может избавить от неприятного запаха изо рта, как установили ученые. И всё благодаря одному химическому веществу, которое и обеспечивает эту специю характерным ароматом. Употребление имбирного чая может помочь людям избавиться от неп...

Как избавиться от состояния тревоги: 8 эффективных способов Иногда чувство тревожности перестает быть разумным и буквально берет нас в плен. И тогда мы переживаем обо всех мелочах жизни: от вероятности внезапной простуды до начала глобального потепления... По словам специалистов, это нормальная реакция орган...

Названы лучшие продукты для продления жизни Благодаря рыбе вероятность возникновения склероза снижается. Ученые утверждают, что регулярное включение этих продуктов в свой рацион питания снижает уровень высокого холестерина в крови, повышает эффективность антидепрессантов и значительно сокр...

Названы лучшие продукты для продления жизни Ученые утверждают, что регулярное включение этих продуктов в свой рацион питания снижает уровень высокого холестерина в крови, повышает эффективность антидепрессантов и значительно сокращает вероятность преждевременной кончины от целого ряда болезне...

Проблемы пролиферации в медицине В середине двадцатого века ученым стали известны новые аспекты клеточной пролиферации и ее роль для живых организмов. Было обнаружено, что клетки, взятые от человеческого эмбриона и людей старше 20 лет, имеют свой индивидуальный лимит делений. От дан...

Клетчатка помогает победить меланому Специалисты пришли к выводу, что при иммунотерапии рака кожи лучшие результаты достигаются у пациентов, которые употребляют много клетчатки. Специалисты Онкологического центра имени М. Д. Андерсона в США считают, что богатая пищевыми волокнами диета...

Пять причин чаще есть грецкие орехи Вкусно и полезно. Грецкие орехи являются одними из самых полезных питательных продуктов, которыми нас только может обеспечить природа. Эксперты в области здорового питания из Испании назвали 5 основных преимуществ грецких орехов. Необходимо на...

Противовоспалительная диета продлевает жизнь Новое исследование показало, что диета, богатая фруктами, овощами, хлебом с цельными зернами, орехами, оливковым маслом и маслом канолы (разновидность рапсового масла) может помочь прожить дольше.

Продукты укрепляющие иммунитет В осенне-зимний период иммунная защита человека ослабевает. Короткий световой день, дождь и слякоть не лучшим образом сказываются на состоянии его здоровья. Как помочь организму противостоять множеству вирусов и инфекций, в условиях постоянной занято...

Недефицитные, но вкусные, они предотвращают кучу серьезных болезней Зарубежные эксперты пришли к выводу, что апельсины, фисташки, тыквенные семечки и другие волокнистые продукты могут предотвратить ряд неинфекционных заболеваний. Главная их фишка в том, что они увеличивают употребление клетчатки. Богаты клетчаткой ...

Недефицитные, но вкусные, они предотвращают кучу серьезных болезней Зарубежные эксперты пришли к выводу, что апельсины, фисташки, тыквенные семечки и другие волокнистые продукты могут предотвратить ряд неинфекционных заболеваний. Главная их фишка в том, что они увеличивают употребление клетчатки. Богаты клетчаткой ...

Четверть ВИЧ-инфицированных россиян почти не заразны Медикаментозная терапия помогла снизить вирусную нагрузку у ¼ жителей России, зараженных вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ). У таких больных риск развития СПИДа — минимален. Врачи утверждают, что пролечившиеся пациенты почти безопасны для своих па...

ImmunoGen не удалось доказать эффективность новой терапии рака Не было показано статистически значимое увеличение выживаемости без прогрессирования заболевания на фоне терапии мирветуксимабом, по сравнению со стандартной химиотерапией.

Видеоигры способствуют развитию мышления, – ученые Американские исследователи выяснили: навыки, оттачивающиеся с помощью компьютерных игр и собирания конструкторов, пригодятся детям в будущем. По мнению ученых, родителям необходимо позволять детям проводить время за играми. Это поможет развить простр...

Религиозная вера сделает из вас долгожителя, утверждают эксперты Ученые из Университета Огайо выявили удивительную связь между продолжительностью жизни и религиозностью человека. Люди, ходящие в церковь, живут в среднем на 4 года дольше атеистов.

Названа специя, "убивающая" раковые клетки Куркумин обладает способностью угнетать активность опухолевых клеток. Куркумин – это главное вещество известной всем пряности куркумы. Ученые из нескольких американских вузов смогли разработать технологию, позволяющую использовать куркумин для ун...

Лучшие продукты для тех, кому за 50 Если вам за 50 лет и вы хотите оставаться в строю подольше, эксперты советуют включить в свой рацион продукты первой важности. Помимо орехов, шоколада, овсянки, авокадо, греческого йогурта, тыквы, киноа, лосося, брокколи, о которых мы часто пишем, в...

Лучшие продукты для тех, кому за 50 Если вам за 50 лет и вы хотите оставаться в строю подольше, эксперты советуют включить в свой рацион продукты первой важности. Помимо орехов, шоколада, овсянки, авокадо, греческого йогурта, тыквы, киноа, лосося, брокколи, о которых мы часто пишем, в...

Названо важное последствие ежедневного употребление яиц Яйца снижают риск инсульта. Совместный проект британских и китайских учёных помог доказать, что наличие одного куриного яйца в ежедневном рационе снижает риск инсульта более, чем на 25%. Эксперимент проводился на протяжении девяти лет и в нём ...

Алкоголь повышает защиту от сердечного приступа Бразильские исследователи из Университета Сан-Паулу установили: при употреблении незначительного количества алкоголя организм производит ферменты, необходимые для борьбы с сердечным приступом. Проведенное бразильскими учеными исследование показало, ч...

«Живое лекарство» впервые победило рак молочной железы на последней стадии Американские врачи впервые при помощи иммунотерапии излечили рак молочной железы на последней и неизлечимой стадии у жительницы Флориды 52-летней Джуди Паркинс. Специалисты Национального института рака в Бетезде (штат Мэриленд) и медицинского факу...

«Живое лекарство» впервые победило рак молочной железы на последней стадии Американские врачи впервые при помощи иммунотерапии излечили рак молочной железы на последней и неизлечимой стадии у жительницы Флориды 52-летней Джуди Паркинс. Специалисты Национального института рака в Бетезде (штат Мэриленд) и медицинского факу...

Диетологи напомнили о свойствах ароматного плода, снижающего давление Диетологи напомнили гипертоникам, что летом следует воспользоваться преимуществами плодов, которые снижают высокое кровяное давление. Среди них – сочные и вкусные абрикосы, которые следует ввести в рацион. Эти фрукты могут помочь уменьшить симптомы...

Диета для сердечников поможет избавиться от жира на животе Специалисты рассказали, как нужно питаться, чтобы убрать лишние сантиметры в области живота. Исследователи из калифорнийского университета в Сан-Луис-Обиспо рассказали о системе питания, которая позволит убрать лишний жир в области живота. Доктор Ка...

ТОП-5 правил питания при гипотиреозе Гипотиреоз требует тщательного соблюдения всех рекомендаций врача, касающихся приема лекарств. Но диета имеет огромное значение, и вот 5 правил приема пищи, которые позволяют успешно контролировать нехватку щитовидного гормона в организме. Придер...

Углеводная диета продлевает жизнь и здоровье Углеводы могут быть секретом долгой жизни, как показало исследование. Оказалось, что питание с низким количеством белка, богатое хлебом, пастой и рисом, защищает от старческого слабоумия.   Все мы слышали о том, что для сохранения строй...

Нет ничего важнее здоровья! Современный всеми силами должен постараться сохранить свое здоровье, здоровье своих детей крепким и на долгие годы. Это очень важно. Так как данный параметр влияет на качество жизни. Как показывает практика, продолжительность жизни у современного чел...

5 продуктов питания, которые помогут расслабиться От способности к расслаблению или релаксации зависит очень многое, включая и продолжительность нашей жизни. Эксперты назвали 5 продуктов питания, которые позволяют быстрее избавиться от стресса.   Овощной суп.  Не отказывайтесь от ...

Как стать увереннее в себе? Адекватная самооценка необходима для того, чтобы быть успешным и счастливым. Безусловно, есть люди с завышенной или, наоборот, заниженной самооценкой, которые не жалуются на жизнь. Мы лишь говорим о том, что адекватность в восприятии себя и собственн...

Онкологи доказали безусловную пользу определенного рациона Анализу подверглись данные более 125000 человек. Ученых интересовало потребление продуктов из цельного, необработанного зерна, его компонентов (отрубей и зародышей), а также клетчатки (злаки, фрукты, овощи).

Исследователи назвали продукты, от которых точно зависит продолжительность жизни Результаты исследования, важные для каждого, кто хочет избежать тяжелых возрастных заболеваний и жить дольше, опубликовал авторитетный международный научный журнал Американской медицинской ассоциации (Journal of the American Medical Association, JAM...

Найдены молекулы, которые помогут истребить грипп Предыдущие исследования предположили, что некоторые вирусы гриппа становятся резистентными к существующим лекарствам. Из-за этого жизни многих пациентов оказываются под угрозой. Теперь международная группа исследователей определила новые молекулы хоз...

Найдены молекулы, которые помогут истребить грипп Предыдущие исследования предположили, что некоторые вирусы гриппа становятся резистентными к существующим лекарствам. Из-за этого жизни многих пациентов оказываются под угрозой. Теперь международная группа исследователей определила новые молекулы хоз...

Сокращение этих четырех продуктов в рационе снижает давление Гипертоникам известно, что высокое давление вызвано многими факторами, в том числе, употреблением в пищу еды с высоким содержанием соли. Поэтому не добавлять соль в пищу - это очевидный способ сократить ее вредность. Однако иногда она «прячется» в ...

Сокращение этих четырех продуктов в рационе снижает давление Гипертоникам известно, что высокое давление вызвано многими факторами, в том числе, употреблением в пищу еды с высоким содержанием соли. Поэтому не добавлять соль в пищу - это очевидный способ сократить ее вредность. Однако иногда она «прячется» в ...

AstraZeneca не удалось доказать эффективность бенрализумаба в терапии ХОБЛ В компании рассказали, что применение исследуемого препарата не привело к статистически значимому снижению частоты обострений у пациентов с ХОБЛ.

Как мозг реагирует на религиозные убеждения? Независимо от того, являетесь ли вы атеистом, сдержанным агностиком или верующим, религиозные убеждения в равной степени могут оказать влияние на человеческий мозг. Религиозные убеждения могут увеличить нашу продолжительность жизни и помочь нам лучше...

Учёные экспериментально изучили действие низкоуглеводных диет Американские учёные провели крупнейшее исследование по изучению действия низкоуглеводных диет на организм человека. В результате они опровергли распространённое убеждение, что все калории одинаковы для организма. Диеты с низким содержанием угле...

Ученые объяснили как иммунитет связан с интеллектом Исследователи из России сообщили о том, что они смогли доказать, что есть связь между иммунитетом и интеллектом. Как удалось выяснить сайту МедикФорум, эксперты доказали, что связь существует. Подозрения, что такая связь есть появились давно, но толь...

9 советов от ученых, которые помогут похудеть без изнурительных диет Большинство людей хотя бы раз в жизни пытались сбросить лишний вес, даже если он составлял всего пару килограммов. Однако, согласно данным исследователей из Университета штата Пенсильвания, серьезно похудеть и сохранить стройность удается лишь 1 чел...

Ученые назвали пять привычек, от которых зависит продолжительность жизни Продолжительность жизни зависит от привычек и образа жизни человека. Специалисты назвали пять из них, которые способны либо продлить, либо сократить жизнь человека, как минимум на 10 лет. Исследователи из Гарвардского университета использовали анке...

Ученые назвали пять привычек, от которых зависит продолжительность жизни Продолжительность жизни зависит от привычек и образа жизни человека. Специалисты назвали пять из них, которые способны либо продлить, либо сократить жизнь человека, как минимум на 10 лет. Исследователи из Гарвардского университета использовали анке...

Длинный отпуск может продлить вашу жизнь на несколько лет Хотите прожить подольше - берите, как минимум, три недели отпуска в год, утверждает журналист The Times Крис Смит, опираясь на доклад, сделанный на конгрессе European Society of Cardiology в Мюнхене.

Сидячий образ жизни опасен, даже если вы тренируетесь – исследование Сидячий образ жизни смертельно опасен для людей – даже для тех, кто тренируется более 300 минут в неделю – в два раза больше рекомендованной нормы. Как передает The Inertia, у людей, которым приходится много сидеть в течение дня, повышен риск пре...

В новом исследовании ученые используют вирусы для передачи чужеродных генов Исследователи Токийского медицинского и стоматологического университета (Tokyo Medical and Dental University) разработали метод увеличения высвобождаемых лентивирусных частиц, продуцируемых клетками-хозяевами, который поможет использовать векторы для...

Найдена новая опасность вкусной еды Испытуемые заполняли пищевые опросники с целью определения их рациона питания. Ученые Городского университета Манчестера (Великобритания) пришли к выводу, что употребление фастфуда повышает риск развития депрессии на 40 процентов. Специалисты ...

Ученые рассказали, почему опасно принимать аспирин Группа британских специалистов рассказала об опасности приема аспирина. Они поведали, что регулярное его употребление может привести к летальному исходу. Ученые доказали, что больше 40 пожилых жителей Великобритании каждый день принимает этот препара...

Медики назвали фрукт, который поможет снизить давление Топ-5 причин добавить хурму в свой осенний рацион. Хурма - один из самых вкусных и доступных осенью экзотических фруктов. Она низкокалорийна, полна клетчатки и полезных витаминов. В целом фрукт помогает улучшать здоровье глаз, уменьшать признаки стар...

Названы самые полезные продукты для сердца Эти продукты обязательно нужно включить в рацион. Стремительный темп жизни, отсутствие полноценного отдыха и частый стресс - факторы, которые негативно сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы. Между тем здоровое сердце - залог долгой пол...

Специальные часы могут предсказать дату смерти человека Специалист из США создал устройство, которое по ДНК в капле крови определит, сколько лет ещё проживёт человек Автором удивительного устройство, которое уже окрестили «часами» стал сотрудник университета в Калифорнии профессор Стив Хорат....

Врачи подсказали, как в домашних условиях снизить давление Эти способы наиболее эффективны в плане лечения гипертонии. Обновленные рекомендации по артериальному давлению Американской ассоциации сердца (AАС) свидетельствуют, что у многих людей, особенно у пожилых, теперь будет диагностировано высокое кров...

ТОП-5 полезных привычек для здорового пищеварения Дискомфорт от нарушения пищеварения испытывает время от времени практически каждый. Специалист новосибирского Регионального центра медицинской профилактики Ирина Зуева составила список простых рекомендаций для здорового пищеварения. 1. Научит...

Эти жирные продукты не навредят фигуре Диетологи рассказали, что бороться с лишними килограммами можно, употребляя жирную пищу. К таким продуктам относится семга. Люди, которые стремятся к идеальной фигуре, довольно часто исключают из своего рациона жиры, но это является большой ошибк...

10 упражнений, которые сделают интимную жизнь лучше Фитнес-тренеры и учёные назвали полезные упражнения, которые принесут пользу и разнообразие в постели. Исследователи Техасского университета советуют заниматься кардиотренировками, так как они учащают сердцебиение. А это увеличивает приток крови к о...

Названы семь лучших продуктов для борьбы с диабетом Главное в питании диабетиков - поддерживать уровень сахара в крови под контролем. Для этого диетологи рекомендуют продукты, которые помогут бороться с недугом и предотвратить заболевания, сопутствующие недугу, в частности, сердца. Прежде всего, сле...

Названы семь лучших продуктов для борьбы с диабетом Главное в питании диабетиков - поддерживать уровень сахара в крови под контролем. Для этого диетологи рекомендуют продукты, которые помогут бороться с недугом и предотвратить заболевания, сопутствующие недугу, в частности, сердца. Прежде всего, сле...

Ученые раскрыли секрет пользы маточного молочка Белок получил название Regina. Ученые раскрыли секрет пользы маточного молочка. Оно содержит особые вещества, которые помогают организму обновляться, сообщает The Guardian. Маточное молочко - питательная масса, которой медоносные пчелы кормят ...

Кофе, йогурт и сыр названы защитниками от диабета Фрукты, йогурт и сыр необходимо включить в число продуктов питания, эффективных в деле предотвращения диабета. Такие рекомендации выдали ученые из Оксфордского университета. Одно яблоко в день поможет защититься от диабета второго типа, как полагают ...

Найден способ борьбы с пожирающей мозг амебой Заражение Naegleria fowleri происходит крайне редко. Американские учёные заявили, что открыли эффективный метод борьбы с первичным амебным менингоэнцефалитом. Это заболевание вызывает амеба вида Naegleria fowleri, или Неглерия Фоулера, и чаще все...

Старые продукты сокращают жизнь По данным исследования ученых из Гарвардского университета (США), употребление в пищу старых продуктов может негативно влиять на целостность ДНК и таким образом содействовать сокращению продолжительность жизни людей. Исследователями проводился экспер...

Старые продукты сокращают жизнь По данным исследования ученых из Гарвардского университета (США), употребление в пищу старых продуктов может негативно влиять на целостность ДНК и таким образом содействовать сокращению продолжительность жизни людей. Исследователями проводился экспер...

5 простых напитков, которые дают омолаживающий эффект Употребление этих напитков позволяет долго не стареть, утверждают диетологи. Они назвали простые, но эффективные «эликсиры молодости». В частности, одним из лучших в этом плане напитков по мнению экспертов является яблочный сок. Согласно имеющимс...

Когда лекарством выступает куриный суп Помимо того, что гипертоникам следует сократить потребление соли, правильное питание в целом может предотвратить и даже снизить высокое давление. Но какие именно продукты оказались наиболее эффективными для снижения кровяного давления? Исследование...

Когда лекарством выступает куриный суп Помимо того, что гипертоникам следует сократить потребление соли, правильное питание в целом может предотвратить и даже снизить высокое давление. Но какие именно продукты оказались наиболее эффективными для снижения кровяного давления? Исследование...

Ученые установили, что люди знают в среднем 5000 лиц Впервые ученые смогли установить, сколько лиц на самом деле знают люди. Цифра ошеломляющая — 5000 лиц в среднем. Результаты научной работы опубликованы в научном журнале Proceedings of the Royal Society B: Biological Sciences. Материалы и методы обсл...

Найден способ блокировать рак до появления симптомов Разработанная молекула препятствует синовиальной саркомы. Американские ученые назвали способ блокировать развитие редкого вида рака до появления симптомов. Специалисты выяснили, каким образом с синовиальной саркомой связан белок под названием BRD...

Вирус может быть полезным для иммунитета Американским ученым удалось обнаружить вирус, не ослабляющий, а укрепляющий иммунитет. Ранее считалось, что иммунная система человека сильнее всего в молодости, а затем с возрастом постепенно слабеет. В результате организму все труднее отбивать атаки...

Вирус может быть полезным для иммунитета Американским ученым удалось обнаружить вирус, не ослабляющий, а укрепляющий иммунитет. Ранее считалось, что иммунная система человека сильнее всего в молодости, а затем с возрастом постепенно слабеет. В результате организму все труднее отбивать атаки...

8 видов рака, которые можно определить по дыханию человека Express сообщил о том, что ученые Кембриджского университета смогли разработать алгоритм, позволяющий диагностировать четыре типа онкологических заболеваний по дыханию человека. Что особенно важно, этот метод позволяет определять рак на ранних стадия...

Новый метод обнаруживает рак легких на ранней стадии По данным EurekAlert, американские ученые из Калифорнийского университета разработали метод, который позволяет обнаружить немелкоклеточную карциному (разновидность рака легких). Ранее данное заболевание специалисты могли определять только на поз...

Антибиотики продлевают жизнь и омолаживают Могут ли обычные антибиотики содержать в себе эликсир юности? Исследование показало, что эти лекарства продлевают жизнь за счёт выбраковывания старых клеток, которые потеряли способность делиться.   Лекарства из категории антибиотиков м...

Медики составили список лучших продуктов для укрепления сосудов Эта пища поможет сделать сосуды здоровыми. Для того чтобы сохранить здоровье сосудов в организме совсем не обязательно пить таблетки и покупать дорогостоящие лекарства. Лучше всего с этой задачей справятся полезные продукты питания, которые незаменим...

Темп прогулки может продлевать жизнь По результатам нового исследования, правильно выбранный темп движений во время прогулки способен продлевать жизнь. Ученые выяснили, что ходьба со средней скоростью позволяет снизить риск смерти на 20%, а ускоренный темп прогулки сокращает риск смерти...

Темп прогулки может продлевать жизнь По результатам нового исследования, правильно выбранный темп движений во время прогулки способен продлевать жизнь. Ученые выяснили, что ходьба со средней скоростью позволяет снизить риск смерти на 20%, а ускоренный темп прогулки сокращает риск смерти...

Ученые вывели формулу долголетия Согласно полученным данным, долгожительство – это на 80% образ жизни и всего на 20% - генетика. Если вы решили прожить 100 лет, прежде всего вам следует отказаться от вредных привычек: курения, употребления алкогольных напитков.

Диетологи выяснили, чем заменить красное мясо, чтобы стать долгожителем Переход на рыбную диету может снизить риск развития рака. Диетологи из Великобритании выяснили, как при помощи продуктов питания можно значительно пролить жизнь. Для того, чтобы стать долгожителем, важно заменить красное мясо, утверждают специали...

Создан уникальный коктейль для увеличения продолжительности жизни Ученые комбинировали два препарата, в результате получили средство, способное увеличивать продолжительность жизни. На данный момент действие препарата опробовано на червях Caenorhabditis elegans (C. elegans).

Пиво положительно влияет на сердце и сосуды, доказали ученые Группа ученых провела новое исследование, в рамках которого было установлено, что пиво может оказывать положительное воздействие на сердце. Такой вывод ученые сделали после того как проанализировали свыше 200 научных работ о влиянии хмельного напитка...

Медитация поможет сохранить головной мозг молодым Ученые пришли к выводу, что медитация может усилить умственные способности и защитить от возрастного когнитивного спада. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Journal of Cognitive Enhancement. Актуальность проблемы С возрастом наши к...

Назван витамин, улучшающий работу сердца и легких Содержание витамина D в организме является одним из самых сильных факторов выносливости. Исследование американских кардиологов из Университета штата Вирджиния показало, что витамин D существенно улучшает здоровье сердца и сосудов. Кроме того, вит...

Какие продукты помогут в борьбы со стрессом? Ученые рассказали о продуктах питания, употребление которых оказывает благотворное влияние на здоровье нервной системы. Регулярное включение таких продуктов в рацион улучшает адаптацию организма к стрессу и позволяет сохранить здоровую психику в слож...

Какие продукты помогут в борьбы со стрессом? Ученые рассказали о продуктах питания, употребление которых оказывает благотворное влияние на здоровье нервной системы. Регулярное включение таких продуктов в рацион улучшает адаптацию организма к стрессу и позволяет сохранить здоровую психику в слож...

Витамин D улучшает работу сердца и легких Исследование американских кардиологов из Университета штата Вирджиния показало, что витамин D существенно улучшает здоровье сердца и сосудов. Кроме того, витамин D поддерживает функции легких, связанные с подачей кислорода в мышцы. Ранее было известн...

Диетологи подсказали, какие плоды и продукты избавляют от жира на животе Конечно же, избавиться от жира на животе можно многими способами – уменьшением калорийности рациона, спортивными упражнениями, исключением жирных, сладких блюд и напитков. Однако среди них есть еще один – употреблять правильные продукты, которые обл...

Диетологи подсказали, какие плоды и продукты избавляют от жира на животе Конечно же, избавиться от жира на животе можно многими способами – уменьшением калорийности рациона, спортивными упражнениями, исключением жирных, сладких блюд и напитков. Однако среди них есть еще один – употреблять правильные продукты, которые обл...

Мозг после инсульта теперь можно восстановить Американский университет Калифорнии презентовал новое революционное лекарство — особый гель, позволяющий вырастить новые нейроны и сосуды у жертв инсультов. Теперь «нервные клетки» возможно восстановить и в тех областях, где, казалось...

Врачи назвали продукты, провоцирующие депрессию у женщин Медики советуют женщинам отказаться от мяса и чипсов. Продукты питания играют немаловажную роль в жизни и здоровье людей. Некоторые из них могут принести пользу, а какие-то напротив окажут только вред. Ученые утверждают, что чипсы и мясо вредя...

Как быстро укрепить иммунитет? Как известно, диета с высоким содержанием клетчатки снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Теперь исследователи из Монашского университета выяснили, что продукты с высоким содержанием клетчатки усиливают противовирусный иммунный...

Стресс может быть полезен для человека Не весь стресс безусловно плох для человека. Стресс называют пусковым механизмом многих заболеваний, - и это справедливо. Но, несмотря на такую особенность, стресс также может оказывать благоприятное влияние на организм, - данное мнение ученых оп...

Рыба поможет сохранить здоровье на долгие годы Ученые выяснили, что употребление жирной рыбы увеличивает шансы на хорошее здоровье в пожилом возрасте.

Рыба поможет сохранить здоровье на долгие годы Ученые выяснили, что употребление жирной рыбы увеличивает шансы на хорошее здоровье в пожилом возрасте.

Старые продукты сокращают жизнь По данным исследования ученых из Гарвардского университета (США), употребление в пищу старых продуктов может негативно влиять на целостность ДНК и таким образом содействовать сокращению продолжительность жизни людей. Исследователями проводился экспер...

Женщины, работающие в ночную смену, часто страдают от диабета Новое исследование ученых из Гарвардского университета предупреждает, что женщины, которые работают в ночную смену, имеют высокий риск развития диабета 2 типа. Медикам давно известно, что болезнь может быть спровоцирована факторами нездорового образа...

Медики рассказали, какие продукты снижают тревожность Хронический стресс может привести к истончению стенок кишечника. Регулярное употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки может снизить влияние стресса на организм. К такому выводу пришла группа ученых из Ирландского национального универ...

Быть или не быть домохозяйкой? Каждой женщине, как впрочем и мужчине, хочется прожить свою жизнь так, чтобы не было потом мучительно больно, как сказал кто-то из классиков, за бесцельно прожитые годы. Однако чему же себя в жизни посвятить, каждый решает сугубо самостоятельно, и от...

Ешьте богатую клетчаткой пищу – кишечник и мозг будут благодарны Согласно новым исследованиям, опубликованным в Journal of Physiology, употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки может снизить вызванные стрессом последствия для кишечника и поведения. Стресс является значительной проблемой для здоровья, ...

Ешьте богатую клетчаткой пищу – кишечник и мозг будут благодарны Согласно новым исследованиям, опубликованным в Journal of Physiology, употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки может снизить вызванные стрессом последствия для кишечника и поведения. Стресс является значительной проблемой для здоровья, ...

Вегетарианство защищает людей от этого опасного вида рака Ученые считают, что рост числа вегетарианцев может снизить риск развития рака толстой кишки в мире. В современной медицине привычным стало обследование кишечника, которое населению со средним риском развития колоректального рака предлагают делать, ...

Вегетарианство защищает людей от этого опасного вида рака Ученые считают, что рост числа вегетарианцев может снизить риск развития рака толстой кишки в мире. В современной медицине привычным стало обследование кишечника, которое населению со средним риском развития колоректального рака предлагают делать, ...

В список полезных продуктов попали чипсы и печенье Ученые из Лондона недавно обнародовали список полезных для здоровья продуктов, среди которых оказались весьма неожиданные компоненты. Диетологи из Соединенного Королевства составили список блюд и продуктов, которые помогут человеку жить дольше и при...

Найден секрет долголетия людей Средняя продолжительность жизни человека, по современным оценкам, составляет 80 лет, в то время как лишь немногим другим приматам удается дожить хотя бы до пятидесяти. Испанские специалисты из Института эволюционной биологии попытались выяснить, чем ...

Бороться с алкоголизмом нужно в домашней обстановке Учёные из Белоруссии создали новый проект, который найдёт эффективный способ борьбы с зависимостью от алкоголя. Алкоголик в семье – это настоящая беда. Вот уже много лет люди пытаются бороться с этой пагубной привычкой. Каждый выкручивается, к...

Какие бывают разновидности пульсометров? Каждый человек хочет быть успешным, сделать хорошую карьеру, создать прекрасную семью и прожить долгую жизнь. Однако для того, чтобы это все стало возможным, необходимо иметь не только желание, но и хорошее здоровье. По ряду причин жителю большого го...

Сладкие напитки ухудшают течение рассеянного склероза Пациентам с рассеянным склерозом нужно избегать употребления газированных напитков. Если они пьют хотя бы два напитка в день, то в 5 раз чаще сталкиваются с тяжелой инвалидностью. Употребление всего двух содержащих сахар газированных напитков в день ...

Тренировка ног защитит от старческого маразма Пешие прогулки, бег и приседания помогут сохранять здоровье мозга. Упражнения на укрепление мышц ног увеличивают производство клеток серого вещества, как выяснили исследователи. Новое исследование позволяет предположить, что упражнения для укрепления...

Медики опровергли ряд мифов о пользе воды с лимоном Топ-3 мифа о воде с лимоном. Многие считают, что вода с лимоном обладает невероятными свойствами. Однако ученые утверждают, что это далеко не так. Миф 1. Благодаря воде с лимоном можно похудеть Некоторые утверждают, что вода с лимоном перед...

Употребление человеком растительных продуктов позволяет существенно снизить риск развития рака Ученые из Национального института онкологии Польши пришли к заключению о том, что употребление человеком растительных продуктов позволяет существенно снизить риск развития рака. Высокой способностью уничтожать злокачественные клетки, помогая тем самы...

Употребление человеком растительных продуктов позволяет существенно снизить риск развития рака Ученые из Национального института онкологии Польши пришли к заключению о том, что употребление человеком растительных продуктов позволяет существенно снизить риск развития рака. Высокой способностью уничтожать злокачественные клетки, помогая тем самы...

Революция в мире кардиологии Австралийские учёные совершили настоящий прогресс в лечении кардиологических заболеваний. В частности, им удалось создать новый тест крови, позволяющий предсказывать сердечный приступ и смерть людей с ишемической болезнью сердца. Исследованием в данн...

5 причин чаще есть острую пищу Значительное количество жителей России обожают острую пищу. И вот 5 причин того, почему это полезно для здоровья. 1. Острая пища увеличивает продолжительность жизни. Употребление острых продуктов шесть или семь дней в неделю хотя бы один раз в день с...

Физкультура не может продлить человеку жизнь Здоровый образ жизни способен подарить человеку долгие годы. Считается, что занятия спортом или физкультурой могут помочь обрести здоровье. Однако последнее исследование опровергает устоявшееся мнение.   Исследованием в данной области занима...

Медики рассказали, как не подхватить грипп в самолете Находиться в закрытом помещении с заболевшим человеком не очень приятно, но что делать, если обстоятельства не позволяют вам уйти. Например, вы находитесь в самолете. Но ученые уверены, что больной пассажир опасен не для всех людей, а только для тех,...

10 простых правил, позволяющих защитить себя от рака В Росздравнадзоре рассказали, как скорректировать свой образ жизни, чтобы значительно снизить риск развития онкологического заболевания. 1. Поддерживать нормальный вес. Согласно последним данным, избыточный вес и ожирение может быть...

Врачи предложили способ замедлить старение, который доступен каждому Ученые утверждают, что люди, которым пришлось по тем или иным причинам долго голодать, демонстрируют более медленное старение и в целом живут дольше. Исследователи российского Сколтеха и Медицинской школы Гарварда наблюдали способность голода зам...

Простой способ сохранить психическое здоровье Американские ученые из Колумбийского университета выступили с мнением о том, что человеку очень полезно разглядывать себя в зеркале. Это способствует укреплению эмоционального и психологического здоровья, что особенно важно при старении, отметили сп...

Богатые живут дольше? Ответ ученых Давно было принято считать, что социальное благополучие связано с продолжительностью жизни. Но ученые выяснили, что это не совсем так. Датские экономисты пришли к выводу, что богатство нельзя считать фактором, продляющим жизнь. Ранее такое мнение бы...

Скорость ходьбы предскажет продолжительность вашей жизни Если бабушки и дедушки без труда следуют за своими внуками на прогулке, это добрый знак того, что впереди у них, скорее всего, еще много лет жизни. Согласно последним исследования, обычная скорость ходьбы после 65 лет является хорошим индикатором тог...

Ученые рассказали, что нужно делать женщинам, чтобы изменить будущее На днях группой американских ученых была завершена исследовательская работа, цель которой было определения степени влияния рациона питания на жизнь женщин. Проанализировав полученные результаты, они пришли к выводу, что прекрасной половине человечест...

Пембролизумаб увеличил выживаемость пациентов с раком пищевода Препарат статистически значимо увеличивает общую выживаемость у пациентов с PD-L1 экспрессией (CPS ≥10) по сравнению с химиотерапией (паклитаксел, доцетаксел или иринотекан), независимо от гистологического типа опухоли.

Ученые: превышать лимит потребления жидкости опасно для жизни Зарубежные эксперты предупредили, что употребление слишком большого количества воды является опасным для здоровья, так как может спровоцировать «опьянение» жидкостью, которое в свою очередь может стать причиной нарушений в работе головног...

Сливы - уникальный суперпродукт, заявляют медики Они призывают обязательно включать в свой рацион темные сливы, содержащие в высокой концентрации антиоксиданты. Сливы способствуют здоровому пищеварению, снижают показатели холестерина, борются с инфекциями и раком.

Медики подсказали, как ускорить обмен веществ Лимоны и грейпфруты нормализуют обмен веществ Чем быстрее в организме происходит обмен веществ, - тем быстрее сжигаются лишние калории и лучше усваиваются полезные вещества. При его сбое сбросить вес становится крайне сложно, а все деликатесы неп...

Что может увеличить риск диабета: ответы знают ученые Некоторые провокаторы диабета являются довольно необычными. Мировая статистика указывает на тот факт, что с каждым годом число диабетиков продолжает увеличиваться. Эти данные Всемирной Организации Здравоохранения мало кого волнуют и образ жизни м...

Стоматологи назвали лучшие продукты для здоровья зубов Апельсин реально может заменить зубную пасту. Ученые нашли простое решение чистки зубов, когда под рукой нет зубной щетки и пасты. Канадские стоматологи из университета Торонто провели исследования, в ходе которых выяснили, какие продукты могут п...

Какие виды спорта помогут улучшить навыки занятия любовью? Специалисты из Соединенных Штатов Америки рассказали. какие виды спорта помогут действительно улучшить интимную жизнь человека. Конечно, уже давно доказано, что спорт положительно влияет полностью на весь организм человека, однако, если вы хотите ста...

Так ли важно воспитание малыша до года Мнение родителей о бессмысленном раннем воспитании ребенка первого года жизни ошибочно. Специалистами доказана значимость воспитания ребенка с момента его рождения, поскольку мозг и сознание малыша поглощают все важные прожитые мгновения. Развитие ма...

Создана искусственная кровь. Зачем она нужна? Группа научных специалистов из Школы медицины Вашингтонского университета в Сент-Луисе (США) разработала синтетический аналог человеческой крови, способный переносить кислород до двух суток. Искусственную кровь назвали Erythromer, ее использование, п...

Яичница и омлет могут вызвать преждевременную смерть от болезней сердца Американские исследователи Северо-западного университета пришли к выводу, что частое употребление яиц может вызвать серьёзные проблемы с сердцем и сосудами. Эксперты рассказывают, что в одном большом яйце присутствует примерно 186 миллиграммов холес...

Натуральные углеводы признали фактором продления жизни Открытие сделали в США. Ученые из Женской больницы Бригхэма пришли к выводу о том, что употребление углеводов может поспособствовать долголетию, так как благодаря этому организм становится лучше подготовленным к столкновению с инфекциями. «Доз...

Натуральные углеводы признали фактором продления жизни Открытие сделали в США. Ученые из Женской больницы Бригхэма пришли к выводу о том, что употребление углеводов может поспособствовать долголетию, так как благодаря этому организм становится лучше подготовленным к столкновению с инфекциями. «Доз...

Эксперты назвали продукты, от которых нужно отказаться после 30   Американские диетологи поделились мнением о том, какие продукты не должны присутствовать в рационе у человека после 30 лет. Их употребление лишь ускоряет старение, утверждают специалисты.

Из поколения в поколение люди становятся умнее Британскими учеными из Королевского колледжа проведено ряд исследований, в результате которых им удалось выяснить, что интеллект человека спустя каждые 10 лет улучшается. Чтобы получить такие результаты, специалистами были обработаны сведения о росте...

Из поколения в поколение люди становятся умнее Британскими учеными из Королевского колледжа проведено ряд исследований, в результате которых им удалось выяснить, что интеллект человека спустя каждые 10 лет улучшается. Чтобы получить такие результаты, специалистами были обработаны сведения о росте...

Врачи рассказали, сколько на самом деле нужно выпивать воды за день Ученые выяснили правду о пользе употребления двух литров воды в день. Исследователи из Гарварда сообщили, что им удалось выяснить, сколько воды людям нужно выпивать в день. Отмечается, что ранее в СМИ появлялись теории о том, что человек долже...

Ученые назвали новую опасность употребления жирной пищи Ученые пришли к такому выводу после проведенных исследований на мышах. Исследователи из Портлендского государственного университета (США) установили, что употребление жирной и сладкой пищи может значительно увеличить риск смерти от сепсиса. Ок...

Мега-нагрузки по выходным не защищают от рака и инфаркта Только люди с высоким материальным положением могут позволить себе так называемые "загруженные выходные" в спортзале, как выяснили эксперты Американского онкологического сообщества. Но даже два дня подряд интенсивных физических нагрузок всё равно нед...

Ученые: Люди с ожирением болеют гриппом дольше и чаще заражают окружающих Ученые заявили, что люди с ожирением болеют гриппом намного дольше и чаще заражают окружающих. Такие выводы связаны с полученными показателями заболеваемости, а в эксперименте принимало участие 1800 человек разного телосложения. Люди с избыточным вес...

Ученые задумались, почему шахматисты живут дольше Группа австралийских ученых выяснила, влияют ли занятия интеллектуальными видами спорта на продолжительность жизни человека. Исследователи пришли к выводу, что шахматисты в среднем живут дольше обычных людей, пишет «Вечерняя Москва». В рамк...

Вирус может быть полезным для иммунитета Американским ученым удалось обнаружить вирус, не ослабляющий, а укрепляющий иммунитет.Ранее считалось, что иммунная система человека сильнее всего в молодости, а затем с возрастом постепенно слабеет. В результате организму все труднее отбивать атаки ...

Этот продукт с кухни относят к лекарству от изжоги, и не только Люди часто испытывают расстройство желудка, изжогу или рефлюкс, которые включают жжение в груди, комок в горле и другие симптомы. Для борьбы с ними принимают лекарства, которые, безусловно, необходимы в определенных случаях. Однако при этом специал...

Пищевые волокна помогают дольше жить Исследование, проведенное в США, показало, что пищевые волокна - это ключ к сохранению молодости, причем на долгое время. Выяснилось, что их потребление помогает пожилым людям дольше жить, не теряя в качестве здоровья.   Рацион с больши...

Ученые выявили вред молочных продуктов Творог также признан нежелательным продуктом. Специалисты из Гарвардского университета выяснили, что молоко, сыр и творог, несмотря на приписываемые им полезные свойства, таят в себе немало опасностей. В результате исследования была выявлена с...

Стоматологи назвали продукт, защищающий зубы от кариеса Названы невероятные свойства сыра, о которых вы не знали. Сыр не считается диетическим продуктом, ведь он достаточно жирный. Но в нём содержится спермидин – вещество, которое предупреждает развитие фиброза печени и гепатоцеллюлярной карциномы ...

Медики назвали овощ, увеличивающий продолжительность жизни В перце чили содержится вещество капсацин. Ученые из Китая выяснили, что употребление перца чили способствует долголетию. К такому выводу специалисты пришли в результате исследования. Китайские ученые проводили исследования на протяжении семи ...

Специалисты сказали, что происходит в теле, если ежедневно есть свеклу Свекла недавно получила признание как суперпродукт, и многие медицинские работники призывают людей ежедневно включать ее в рацион питания. И это имеет смысл и научную подоплеку. Свекла - растение, которое включает довольно мощные вещества, благодар...

Специалисты сказали, что происходит в теле, если ежедневно есть свеклу Свекла недавно получила признание как суперпродукт, и многие медицинские работники призывают людей ежедневно включать ее в рацион питания. И это имеет смысл и научную подоплеку. Свекла - растение, которое включает довольно мощные вещества, благодар...

Могут ли органические продукты снизить риск развития онкопатологии? Согласно результатам нового исследования употребление в пищу органических продуктов может помочь избежать развития онкологических заболеваний. У людей, в чей рацион входят натуральные продукты, риск развития онкопатологии снижается на 25%. «В ...

Жирная рыба и гречка помогут тяжелым диабетикам Наличие диабета второго типа свидетельствует о проблемах с уровнем сахара в крови. Существуют простые изменения в диете, которые позволяют снизить показатель сахара естественным образом. Вместе с количеством пациентов, страдающих от диабета, растёт и...

Исследователи поняли, как увеличить продолжительность жизни людей Монашский университет сконцентрировал свое внимание на процессе аутофагии. В ходе этого процесса клетки распознают, поглощают и разрушают дефектные белки, фрагменты клеточных мембран, части вирусов или бактерий.

Полные мужчины самые верные в отношениях Масса тела мужчины прямо пропорциональна его способности сохранять верность партнеру, утверждают американские ученые. Американским исследователям практически удалось доказать, что удержать мужчину от супружеских измен можно, только как следует его от...

Пищевые волокна помогают дольше жить Исследование, проведенное в США, показало, что пищевые волокна — это ключ к сохранению молодости, причем на долгое время. Выяснилось, что их потребление помогает пожилым людям дольше жить, не теряя в качестве здоровья. Рацион с большим количест...

Вегетарианцы болеют чаще мясоедов Вегетарианцы болеют гораздо чаще мясоедов, - об этом сообщили исследователи компании Fisherman’s Friend. Специалисты считают, что употреблять животный белок все же нужно, поскольку он позволяет избежать многих проблем со здоровьем. Их доводы приведен...

Вегетарианцы болеют чаще мясоедов Вегетарианцы болеют гораздо чаще мясоедов, - об этом сообщили исследователи компании Fisherman’s Friend. Специалисты считают, что употреблять животный белок все же нужно, поскольку он позволяет избежать многих проблем со здоровьем. Их доводы приведен...

Эти продукты полезно есть женщинам, желающим сохранить молодость Медики подсказали, что есть женщинам, чтобы подольше оставаться молодыми. Представительницы прекрасного пола больше заботятся о своем внешнем виде, нежели мужчины. Для многих дам их молодость играет важную роль и они желают сохранить ее на долгие...

Ученые нашли способ соединить мозг и компьютер Группе ученых из Массачусетского технологического института удалось приблизиться очень близко к одному из главных достижений техники, ранее описанных научными фантастами. Так, речь идет о методе, позволяющем соединить компьютер с головным мозгом чело...

На качество сна влияют продукты, которые человек употребляет в вечернее время Куриные яйца - это идеальный продукт. Диетолог Шерон Натоли говорит, яйца вырабатывают мелатонин. Это полезный гормон, который позволяет регулировать суточные ритмы. Данное вещество вызывает чувство сонливости. Кроме этого, в курином яйце содержится...

Американские учёные узнали, как вылечить аутизм Учёным из США первыми в мире удалось изменить структуру генов аутизма — заболевания, которое характеризуется как общее расстройство развития, при котором отмечается максимальный дефицит эмоций и сферы общения, сообщает «Русская планета». Биологи и хи...

Ученые назвали неожиданную опасность низкого заработка‍ Специалисты из Университета колледжа Лондона сообщили, что у людей с маленьким достатком больше шансов столкнуться со слабоумием в пенсионном возрасте. Авторы работы изучили результаты долговременного исследования, в котором были задействованы нескол...

Болезни почек – симптомы, диагностика и лечение Почки – необходимые для жизни органы, которые отвечают в организме за множество функций. Среди них – фильтрация крови, контроль уровня электролитов (натрия, калия, кальция, фосфора, магния и др.), регулирование артериального давления, поддержание ги...

Супрун назвала семь правил, которые помогут обрести счастье Сегодня, 20 марта, во всем мире отмечается День счастья. Каждого человека делают счастливым разные вещи. Кому-то нужно поехать за город и наблюдать за заходом солнца, другим же достаточно собраться всей семьей и поговорить искренне и откровенно. ...

Медики объяснили, почему желательно регулярно есть чеснок Чеснок как помогает, так и вредит здоровью. Можно ли принимать чеснок в качестве лечебного средства на самом деле? В том, что касается повышенной целительной способности чеснока, ученые отмечают: антипаразитарное действие данного овоща действи...

Низкий вес в возрасте 60 лет может повысить риск деменции Ученые обнаружили новую опасность низкого веса. Этот фактор может увеличить риск возникновения слабоумия, сообщают исследователи из Школы медицины при Бостонском университете. Экспертам удалось выяснить, что в случае наличия у человека низкого индек...

Пять популярных диет, которые могут навредить здоровью Правильное питание и диета – это совсем не тождественные понятия. И если популярное правильное питание помогает похудеть, или же поддерживать вес, иметь здоровые волосы, кожу и внешний вид в целом, то диеты обычно приносят вред организму, посколь...

Сливы - уникальный суперпродукт Эксперты из США призывают обязательно включать в свой рацион темные сливы, содержащие в высокой концентрации антиоксиданты. В целом сливы способствуют здоровому пищеварению, снижают показатели холестерина, помогают бороться с инфекциями и раком.

Сливы - уникальный суперпродукт Эксперты из США призывают обязательно включать в свой рацион темные сливы, содержащие в высокой концентрации антиоксиданты. В целом сливы способствуют здоровому пищеварению, снижают показатели холестерина, помогают бороться с инфекциями и раком.

"Коктейль долголетия" протестировали в лабораторных условиях Специалисты открыли комбинацию препаратов, которая увеличивает продолжительность жизни у червей Caenorhabditis elegans и снижает скорость старения. То есть черви могли прожить, дольше сохраняя здоровье.