6 декабря 2018, 19:28

Ученые предупреждают о рисках, связанных с недостатком витамина В12

Дефицит витамина B12 может привести к ряду нервных и психических расстройств. Это соединение принимает участие в формировании эритроцитов, синтезе ДНК, поддерживает функцию нервной системы. Его источником являются мясо, рыба, молочные и дрожжевые про...

Подробнее на сайте: zazdorovye.ru

Медики рассказали, чем опасен дефицит витамина B12 Нехватка витамина B12 грозит нервными и психическими отклонениями. Этот витамин необходим для формирования эритроцитов, функционирования нервной системы и синтеза ДНК. Его можно найти в рыбе, мясе, яйцах и молочных продуктах, в продуктах с дрожжами

К каким проблемам может привести дефицит витамина В12 в организме? Витамин B12 играет очень важную роль в организме. В частности, он необходим для правильного формирования эритроцитов, а также для нормального функционирования нервной системы и для синтеза ДНК...

Усталость, слабые мышцы и зрение говорят о дефиците этого витамина По словам ученых, дефицит витамина B12 может вызвать широкий спектр проблем, таких как усталость и нарушение зрения. Витамин также необходим для поддержания здоровой нервной системы. Отсутствие B12 может привести к тому, что организм вырабатывает а...

Усталость, слабые мышцы и зрение говорят о дефиците этого витамина По словам ученых, дефицит витамина B12 может вызвать широкий спектр проблем, таких как усталость и нарушение зрения. Витамин также необходим для поддержания здоровой нервной системы. Отсутствие B12 может привести к тому, что организм вырабатывает а...

Медики определили самый полезный продукт для беременных Куриные яйца обязательно должны быть в рационе будущих мам. Яйца снижают риск развития депрессии во время беременности, преждевременных родов и рождения детей с низким весом. К таким выводам пришли эксперты изучив 18 различных исследований посвящ...

Эксперты рассказали, какие продукты укрепляют нервную систему Речь будет идти о продуктах с витамином В12. Зачем нужен витамин В12 и в каких продуктах его больше всего. Витамин В12 — один из самых сложных витаминов, на сегодня известных науке. Даже небольшой дефицит витамина В12 может привести к анемии вызвать ...

Для чего нужен витамин В12 организму? Известно, что витамин В12 нужен организму человека, поскольку он принимает участие в выработке эритроцитов и синтезе ДНК, помогает правильно работать головному мозгу, ЦНС. Его дефицит отрицательно сказывается на функционировании жизненно важных орган...

5 признаков, что у вас нехватка витамина В12 Главная функция витамина В12 — он помогает в строении ДНК, при этом служит своего рода энергетическим центром. Витамин сохраняет здоровье нервной системы и кровяных клеток, доставляет кислород в мышцы и органы, регулирует обмен веществ. Нехватка вита...

К чему приводит недостаток витамина В12 в организме? Дефицит витамина B12 может вызывать нервные и психические расстройства, которые без лечения могут прогрессировать и приводить к необратимым последствиям. К счастью, если распознать симптомы вовремя, с ними можно эффективно бороться. Об это рассказал ...

К чему приводит недостаток витамина В12 в организме? Дефицит витамина B12 может вызывать нервные и психические расстройства, которые без лечения могут прогрессировать и приводить к необратимым последствиям. К счастью, если распознать симптомы вовремя, с ними можно эффективно бороться. Об это рассказал ...

Распечатать К чему приводит недостаток витамина В12 в организме? Дефицит витамина B12 может вызывать нервные и психические расстройства, которые без лечения могут прогрессировать и приводить к необратимым последствиям. К счастью, если распознать симптомы вовремя, с ними можно эффективно бороться. Об это рассказал ...

Этот витамин важен для диабетиков, которые принимают метформин Наиболее часто назначаемый препарат для лечения людей с диабетом второго типа может на самом деле вызвать необратимое повреждение нервов у многих пациентов. Исследователи говорят, что метформин может снижать уровень витамина B12 у некоторых людей ...

Этот витамин важен для диабетиков, которые принимают метформин Наиболее часто назначаемый препарат для лечения людей с диабетом второго типа может на самом деле вызвать необратимое повреждение нервов у многих пациентов. Исследователи говорят, что метформин может снижать уровень витамина B12 у некоторых людей ...

Приём витамина D во время беременности снижает риск развития кариеса молочных зубов Давно известно, что дефицит витамина D связан с проблемами костно-мышечной системы. Недавнее исследование японских учёных представило дополнительные доказательства того, что недостаток этого витамина также может способствовать развитию кариеса. Изучи...

Диетологи рассказали, для кого и почему яйца являются лучшей пищей Почему яйца назвали лучшей и универсальной пищей для беременных, сказано в новом исследовании британских ученых. Оно собрало результаты 18 различных других исследований. Ученые подытожили, что в этом незаменимом продукте основными питательными веще...

Диетологи рассказали, для кого и почему яйца являются лучшей пищей Почему яйца назвали лучшей и универсальной пищей для беременных, сказано в новом исследовании британских ученых. Оно собрало результаты 18 различных других исследований. Ученые подытожили, что в этом незаменимом продукте основными питательными веще...

Отказ от мяса ведет к уменьшению мозга Ученые из Оксфордского университета пришли к заключению о том, что у людей, отказавшихся от употребления мяса, головной мозг имеет тенденцию к уменьшению. Отказ от мяса – один из стремительно распространяющихся в наши дни пищевых трендов. Люди, кото...

Нервные клетки теперь восстанавливаются Группа ученых из Университета Шеффилда смогла разработать действенный метод по восстановлению нервных клеток. Этот метод может спасти людей от паралича конечностей, а также от других заболеваний, связанных с нервной системой. Выражение «нервные клетк...

Дефицита магния: как восполнить запасы микроэлемента в организме Лучшие источники магния. Магний — это микроэлемент, который необходим для правильного функционирования всех органов и систем человеческого организма. По словам Фионы Так (Fiona Tuck), диетолога из Австралии, магний принимает участие в более 30...

«Витамин беременности»: что мы знаем о фолиевой кислоте Фолиевая кислота впервые была обнаружена в листе шпината. Эта кислота известна многим как витамин В9. В человеческом организме она отвечает за запуск синтеза различных белков и аминокислот, включая РНК и ДНК, и контроль над ним. Фолиевая кислота важн...

Что будет, если каждый день съедать по два яйца Ученые утверждают: при отсутствии специальных противопоказаний съедать ежедневно по два куриных яйца невероятно полезно. В частности, при потреблении двух куриных яиц в день организм получит оптимальное количество холина – вещества, необходимого ...

Недостаток витамина D у новорожденных увеличивает риск шизофрении во взрослой жизни В последние 10 лет все чаще признается, что некоторые заболевания обусловлены дефицитом света в современных обществах. Поэтому ежедневная рекомендуемая суточная норма витамина D становится предметом дискуссии среди ученых и медицинских работников. Ви...

Названы витамины для хорошей кожи, зрения и защиты от болезней Витамины, который поддерживают здоровье кожи, глаз и обеспечивающий защиту от болезней и инфекций – обязательны в рационе. Так, витамина Е необходимо в количестве 4 г для мужчин и 3 г - для женщин. Когда его не хватает, сразу же появляются симптомы...

Названы витамины для хорошей кожи, зрения и защиты от болезней Витамины, который поддерживают здоровье кожи, глаз и обеспечивающий защиту от болезней и инфекций – обязательны в рационе. Так, витамина Е необходимо в количестве 4 г для мужчин и 3 г - для женщин. Когда его не хватает, сразу же появляются симптомы...

Лучшее, что поможет забыть некоторые проблемы со здоровьем Специалисты определили лучшие добавки от усталости. Это три витамина, которые дают заряд телу - В6, В9 и В12. Их можно получить с пищей и забыть о недосыпании ночью, напряженной работе или повседневной деятельности. Усталость является распростране...

Лучшее, что поможет забыть некоторые проблемы со здоровьем Специалисты определили лучшие добавки от усталости. Это три витамина, которые дают заряд телу - В6, В9 и В12. Их можно получить с пищей и забыть о недосыпании ночью, напряженной работе или повседневной деятельности. Усталость является распростране...

Ученые разобрались с механизмами формирования воспоминаний Они нашли два белка, которые принимают активное участие в быстром кодировании воспоминаний. Речь идет о нейрогранине и FMRP. Их роль эксперты исследовали на примере мышей, но эти элементы присутствуют и у человека. Производство белка связано с ф...

5 продуктов, в которых кальция больше чем в молоке Многим известно, что кальций важен для здоровья зубов и костей, и его источником являются молочные продукты. Но кальций укрепляет не только кости — он также важен для работы мышц, нервной и сердечно-сосудистой систем. При этом поставщиком ценно...

Почему тянет на соленое, сладкое или горькое Ученые утверждают, что организм, в котором все в порядке, не станет хотеть чего-то особенного или необычного. Если вдруг возникает сильное желание соленой, сладкой или горькой пищи, это может быть связано с дефицитом определенных веществ в организме...

При избытке кальция в организме страдает нервная система и сужаются сосуды Английские ученые выяснили, что избыток кальция в организме может привести к образованию токсичных веществ в нервной ткани, которые обнаруживаются при болезни Паркинсона. Роль белков, формирующих эти вещества, не была до конца понятна специалистам. К...

6 причин, чтобы регулярно есть куриные яйца Употребление куриных яиц связано с рядом преимуществ для организма, утверждают эксперты в области здорового питания. Куриные яйца помогают избавляться от лишнего веса. Это один из самых сытных продуктов, позволяющих надолго забыть о чувстве голод...

Врачи подсказали, какие продукты особенно полезны "сердечникам" 5 продуктов, в которых кальция больше чем в молоке. Многим известно, что кальций важен для здоровья зубов и костей, и его источником являются молочные продукты. Но кальций укрепляет не только кости - он также важен для работы мышц, нервной и серд...

Витамин B3 предотвращает гибель нервных клеток при болезни Паркинсона Как известно, у людей с болезнью Паркинсона погибают нервные клетки в области мозга, связанной с движением. Специалисты из Германии установили, что этим людям может помочь витамин B3. Ученые собрали образцы клеток кожи у людей с болезнью Паркинсона. ...

Витамин B3 предотвращает гибель нервных клеток при болезни Паркинсона Как известно, у людей с болезнью Паркинсона погибают нервные клетки в области мозга, связанной с движением. Специалисты из Германии установили, что этим людям может помочь витамин B3. Ученые собрали образцы клеток кожи у людей с болезнью Паркинсона. ...

Крем, лицо и витамин С Зачем коже крем с витамином С? А действительно, зачем? Кожа не надпочечники, которым витамин С необходим для синтеза гормонов. Но дисбаланс гормонов напрямую влияет на состояние кожи. И не последнюю роль в этом играет дефицит витамина С. Читайте такж...

5 продуктов, в которых кальция больше чем в молоке Многим известно, что кальций важен для здоровья зубов и костей, и его источником являются молочные продукты. Но кальций укрепляет не только кости - он также важен для работы мышц, нервной и сердечно-сосудистой систем. При этом поставщиком ценног...

Функции и значение аминокислот L-Валин. Используется мышечной тканью в качестве источника энергии во время интенсивных упражнений, участвует в образовании и запасании гликогена, необходим для восстановления ткани и поддержания азота в организме. Один из главных компонентов в росте...

Разрушение нервных клеток у больных паркинсонизмом предупреждает прием витамина В3 Одним из главных негативных последствий Паркинсона является процесс уничтожения нервных клеток

Исследование: как вегетарианство меняет тело, начиная с первых дней Веганизм - это рацион питания на основе растений, который исключает мясо и молочные продукты. В Великобритании, начиная с 2008 года, количество его приверженцев увеличилось на 350%. Мотивация такого пищевого поведения разная и включает озабоченност...

Исследование: как вегетарианство меняет тело, начиная с первых дней Веганизм - это рацион питания на основе растений, который исключает мясо и молочные продукты. В Великобритании, начиная с 2008 года, количество его приверженцев увеличилось на 350%. Мотивация такого пищевого поведения разная и включает озабоченност...

Для чего нужен витамин К организму? Как и многие другие ценные компоненты, витамин К нужен организму, поскольку принимает участие во всех жизненно важных функциях. Это группа жирорастворимых веществ необходима для синтеза белков, нормального свертывания крови, обменных процессов в соед...

Нервное истощение: почему важно не откладывать лечение? Нервное истощение — является одним из наиболее распространенных заболеваний двадцать первого века. Это связано с постоянным напряжением и отсутствием отдыха. Рано или поздно неправильный режим сна, отдыха и достаточно напряженная деятельность на прот...

10 причин повышенного уровня холестерина Недавнее исследование ученых из Швеции и США показало, что холестерин способен даже появляться в головном мозгу, становясь провокатором развития болезни Альцгеймера. Что же приводит к повышению уровня холестерина в организме? Ученые выделяют пять осн...

Стоматологи назвали продукты, укрепляющие зубную эмаль Добавьте в ваш обычный рацион эти продукты. Вопреки тому, что они твердые и устойчивые, зубы также чрезвычайно чувствительны. Именно они и десны больше всего страдают от неправильного питания и типичного дефицита витаминов, минералов и микроэл...

Что поможет сохранить оптимальный уровень витамина D в организме? Учёные из американского университета Вандербильта обнаружили, что магний способен повышать уровень витамина D в организме в случае его нехватки и наоборот снижать при его избытке. Витамин D может по-разному вырабатываться в организме. Бывает та...

Самые полезные белковые продукты Твои лучшие источники белка. И это не мясо. По мнению французских диетологов, яйца являются отличным источником белка (яичный белок) для наращивания мышечной массы. А молочные продукты с высоким содержанием кальция и витамина D являются идеальной...

Выявлен эффективный способ защиты от диабета и ожирения Сотрудники Медицинского центра детской больницы в Цинциннати предлагают блокировать белок Ago2. По их мнению, это позволит предотвратить развитие диабета 2-го типа. Белок подавляет синтез РНК в печени, поддерживая энергетический баланс, предупрежда...

Нервная анорексия Нервная анорексия – понятие для психиатрии относительно новое. Его возникновение связано с ощущением красоты человеческого тела. Не так давно идеалом женской красоты была умеренная полнота с выпуклым животиком и широкими бедрами, нынешняя же мода дик...

Витамин B3 предотвращает гибель нервных клеток при болезни Паркинсона Как известно, у людей с болезнью Паркинсона погибают нервные клетки в области мозга, связанной с движением. Специалисты из Германии установили, что этим людям может помочь витамин B3.

Врачи объяснили, почему важно употреблять достаточно витамина C Дефицит этого витамина приводит к проблемам со здоровьем. Витамин С являются мощнейшим антиоксидантом, который не только предотвращает самые серьезные проявления процессов старения, но и облегчает в несколько раз течение гриппа и простуды. При недост...

6 простых советов врачей для повышения иммунитета Для того, чтобы организм был хорошо защищен от вирусов и бактерий, важно иметь крепкий иммунитет. Медицинские специалисты рассказали о том, что может предпринять практически любой взрослый человек для укрепления своего иммунитета. Спать не мен...

Медики перечислили полезные свойства лаврового листа Эта специя используется очень давно. Лавровый лист - ароматическая специя, используемая в кухнях по всему миру. Данное растение относится к семейству лавровых и родиной принято считать Азию. Эллиптические листья твердые и тонкие. После высыхания ...

Медики дали главные советы для повышения иммунитета Для того, чтобы организм был хорошо защищен от вирусов и бактерий, важно иметь крепкий иммунитет. Медицинские специалисты рассказали о том, что может предпринять практически любой взрослый человек для укрепления своего иммунитета. Спать не ме...

Диетологи подсказали, как снизить уровень холестерина без таблеток Чиа пудинг поможет улучшить здоровье. Этот чиа пудинг с инжиром, фундуком и кленовым сиропом является кладезем антиоксидантов, витаминов и питательных веществ. Семена чиа обрели широкую популярность благодаря своему составу. Они богаты жирными кислот...

Как правильно готовить еду, чтобы сохранить витамин В12 - ученые Есть ошибки, которые допускаются при приготовлении пищи, в итоге блюда лишаются полезного витамина В12. Как это предупредить? Отметим, что недостаток этого витамина вызывает усталость, мышечную слабость, язвы во рту, покалывание, а также потерю пам...

Как правильно готовить еду, чтобы сохранить витамин В12 - ученые Есть ошибки, которые допускаются при приготовлении пищи, в итоге блюда лишаются полезного витамина В12. Как это предупредить? Отметим, что недостаток этого витамина вызывает усталость, мышечную слабость, язвы во рту, покалывание, а также потерю пам...

В12-дефицитная анемия: причины, симптомы и лечение Чем опасен дефицит витамина B12 B12 — это водорастворимый витамин, необходимый для формирования клеток крови: эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов. В случае его нехватки возникает B12-дефицитная анемия. Эта патология сопровождается отклонениями в пр...

Медики назвали опасные последствия дефицита витамина К Также определены лучшие продукты от патологий сердца. Все витамины полезны, но для нормальной работы сердца особенно полезен витамин К. К такому выводу пришли немецкие ученые, опубликовавшие результаты крупного исследования, в котором приняли ...

Рассеянный склероз Нейрон – это структурная единица нервной ткани, клетка, способная генерировать и передавать нервный импульс. Нервная клетка состоят из тела и отростков. Более короткими отростками называются дендриты, они как корни дерева во множестве ответвляются от...

Недостаток витамина D может привести к депрессии у молодых женщин Результаты нового исследования американских ученых из Университета Орегона показали, что существует связь между низким уровнем витамина D и наличием депрессии у здоровых молодых представительниц слабого пола. Молодые женщины, обладающие более низким ...

Врачи назвали необычную терапию, которая может помочь при диабете По мнению специалистов Института Солка штата Калифорния США, витамин D-терапия может помочь в лечении диабета. Известно, что витамин D обеспечивает защиту здоровья от простуды и гриппа. Ранее ученые доказали преимущества терапии с этим витамином в ...

Врачи назвали необычную терапию, которая может помочь при диабете По мнению специалистов Института Солка штата Калифорния США, витамин D-терапия может помочь в лечении диабета. Известно, что витамин D обеспечивает защиту здоровья от простуды и гриппа. Ранее ученые доказали преимущества терапии с этим витамином в ...

Названы лучшие способы защиты организма от болезней Эти советы помогут укрепить иммунитет. Для того, чтобы организм был хорошо защищен от вирусов и бактерий, важно иметь крепкий иммунитет. Медицинские специалисты рассказали о том, что может предпринять практически любой взрослый человек для укрепл...

Почему появляется седина в раннем возрасте? Нормой считается, если отдельные седые волоски появляются после 30–35 лет. Отвечает врач-эндокринолог поликлиники МНОЦ МГУ Ирина Кабанова: – Нормой считается, если отдельные седые волоски появляются после 30–35 лет. Первыми начинают седеть виски и п...

Стало известно, как можно отодвинуть появление хронических болезней Согласно обзору исследований в области питания и лабораторных испытаний, употребление витаминов и основных минералов могут продлить здоровое старение, включая задержку хронических заболеваний. Исследователь института детской больницы Oakland, старш...

Стало известно, как можно отодвинуть появление хронических болезней Согласно обзору исследований в области питания и лабораторных испытаний, употребление витаминов и основных минералов могут продлить здоровое старение, включая задержку хронических заболеваний. Исследователь института детской больницы Oakland, старш...

Медики рассказали, почему диеты без глютена могут быть опасны В последнее время набирает популярность режим питания, который исключает глютен. Некоторые люди имеют аллергию на глютен, поэтому они не могут есть продукты с этим компонентом. Но здоровым людям нужно задуматься и ознакомиться с последствиями отк...

10 советов от онколога-маммолога 1. Посещать маммолога (или гинеколога) необходимо 1 раз в год, начиная с пубертатного возраста. Почему? Посещение маммолога не менее важно, чем и визит к стоматологу или гинекологу. По мере формирования молочных желез в этот период, могут возникать р...

Влияние вегетарианства на память Ученые изучали влияние различных факторов на когнитивные (познавательные) функции мозга. Было установлено, что на ухудшение памяти большое влияние оказывает вегетарианство. При этом проблемы с нарушением умственных способностей у вегетарианцев в 6 ра...

6 простых советов врачей для повышения иммунитета Для того, чтобы организм был хорошо защищен от вирусов и бактерий, важно иметь крепкий иммунитет. Медицинские специалисты рассказали о том, что может предпринять практически любой взрослый человек для укрепления своего иммунитета, об этом пишет журна...

Врачи рассказали, как вегетарианство может повлиять на здоровье Вегетарианство может привести к депрессии и потере памяти. Ученые Гарвардской школы общественного здравоохранения сообщают, что спровоцированный отказом от мяса недостаток витамина B12 проявляется не только в виде усталости и раздражительности, н...

Из чего берётся радость? 9 лучших продуктов против сезонной депрессии Какие продукты помогают справиться с сезонной депрессией? Рассказывает врач-диетолог, кандидат медицинских наук, научный сотрудник Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталья Денисова. Молочные продукты....

Снизить высокое давление может конкретный витамин При высоком кровяном давлении можно предотвратить симптомы опасного состояния, если учитывать потребности своего организма. Так, у некоторых людей наблюдается нехватка некоторых витаминов, минералов и других веществ, на фоне чего может развиваться г...

Ученые нашли способ борьбы с «неправильным» жиром Ученые из Великобритании смогли синтезировать белковое соединение, которое они назвали ВМР8b. Главной функцией этого белка является превращение жирового слоя в бурый жир, который сжигается в несколько раз быстрее. Авторы работы поясняют, что бурого ж...

Помогает ли Глицин при ВСД Нейроциркуляторная дистония является показанием для назначения различных групп препаратов. Их действие направлено на нормализацию функции вегетативной нервной системы, которая занимает автономное положение в организме. Она регулирует все органы и сис...

Медики назвали 10 причин повышенного уровня холестерина Недавнее исследование ученых из Швеции и США показало, что холестерин способен даже появляться в головном мозгу, становясь провокатором развития болезни Альцгеймера. Что же приводит к повышению уровня холестерина в организме? Ученые выделяют пять...

9 продуктов, которые защитят мозг в безумном ритме жизни По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый год число людей с деменцией увеличивается на 10 миллионов. Один из факторов риска — несбалансированное питание. Поэтому важно включать в рацион продукты, которые защищают нейроны от разрушения....

Ученые научились заменять поврежденные клетки мозга В мозге эти клетки известны под именем микроглии. Исследователи надеются получить возможность заменять дисфункциональные клетки мозга. Новое исследование ученых из Каролинского института в Стокгольме поддерживает теорию о возможной замене дисф...

Эти признаки помогут определить дефицит кальция в организме На появление таких симптомов следует обратить внимание. Для нормальной работы человеку просто необходимы все витамины и минералы. От дефицита тех или иных веществ наше тело начинает болеть и подавать нам сигналы. Это касается и кальция. От его...

Японские медики уверены: спорт и витамин D могут защитить от гриппа Сотрудники Школы медицины Университета Дзикей провели эксперимент. Они установили: добровольцы, принимавшие витамин D, реже становились жертвами вирусных инфекций. Витамин стимулирует иммунитет за счет активизации специальных соединений — дефен...

7 продуктов для малыша, которые сделают его умным 1. Цельнозерновые злаки. Цельнозерновые злаки и особенно овес являются отличным источником сложных углеводов и волокон. В организме ребенка они медленно перевариваются, обеспечивая стабильный источник энергии. Витамин В полезен для нервной системы и ...

10 главных веществ для оздоровления мозга Журнал «Ланцет» опубликовал данные, полученные европейскими учеными, о том, какие вещества стимулируют мозг функционировать продуктивнее. Источниками этих веществ являются продукты, богатые витаминами и минералами. Так, для улучшения способности ...

Стресс приводит к потере памяти и другим расстройствам мозга За работой мозга под влиянием нервного напряжения и стресса наблюдали автор исследования Наталья Гуляева из Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН и ее коллеги. Больше всего ученых интересовал гиппокамп, который участвует в проце...

Какая польза от арахисового масла? Арахисовое масло является фаворитом у взрослых и детей. Но многих людей интересует вопрос: полезно ли арахисовое масло. Арахис и арахисовое масло содержат питательные вещества, которые могут улучшить здоровье сердца. Однако, арахисовое масло содержит...

Детские патологии при нехватке витаминов группы B Партнёрский материал «Умкавит» Витамины группы В – самая многочисленная группа витаминов, включающая в себя порядка двадцати водорастворимых веществ, которые выводятся из организма почками и не способны к кумуляции в человеческом организме. В связи ...

Японские медики уверены: спорт и витамин D могут защитить от гриппа Сотрудники Школы медицины Университета Дзикей провели эксперимент. Они установили: добровольцы, принимавшие витамин D, реже становились жертвами вирусных инфекций, пишет «Утро.RU». Витамин стимулирует иммунитет за счет активизации специальн...

Тестостерон необходим для здоровья мужчин Тестостерон – основной мужской гормон, андроген, который отвечает за внешние половые признаки (оволосение, голос, телосложение, интенсивность потоотделения). Также тестостерон принимает участие в формировании и росте мышечных волокон, силу мышц. Мужс...

Отравление алюминием: симптомы и последствия Отравление алюминием может привести к повреждению головного мозга и внутренних органов. Пожилой возраст и снижение функции почек — главные факторы риска, связанные с интоксикацией промышленным металлом. Согласно публикациям Medscape, токсические...

Разрушение нервных клеток у больных паркинсонизмом предупреждает прием витамина В3 Одним из главных негативных последствий Паркинсона является процесс уничтожения нервных клеток. Последние сконцентрированы в зоне мозга, отвечающей за движение. Немецкие исследователи выяснили, что разрушительный процесс можно замедлить с помощью вит...

Что делать при нервном расстройстве: восстанавливаем психику Человеческая психика – сложный механизм, который совершенно не предназначен для борьбы с постоянными стрессами. Именно по этой причине разного рода нервные расстройства сегодня – совсем не редкость. Современная жизнь идет в быстром темпе, к человеку ...

Пять проблем со здоровьем, от которых помогают овощи и фрукты Неприятные нарушения в работе организма могут быть следствием дефицита витаминов и минералов. Так, например, кровоточивость десен зачастую является симптомом нехватки витамина С, а справиться с этим хорошо помогают цитрусовые и киви, капуста, том...

Воспаление кишечника связано с болезнью Паркинсона Как кишечник управляет мозгом Ученые считают, что все то, что происходит в желудочно-кишечном тракте, влияет на центральную нервную систему. Это подтверждается доказательствами, которые показывают, что кишечник и нервная система связаны между собой, ...

Новое открытие ученых в области изучения депрессии и биполярного расстройства Функциональная магнитно-резонансная томография (МРТ) и другие новые методы диагностической визуализации позволили исследователям выявить несколько участков головного мозга и нейронных сетей, которые принимают участие в развитии психических расстройст...

Неврологи обнаружили удивительное свойство продуктов, богатых холином Университет Аризоны призывает внимательно следить за уровнем холина в рационе. Беременная женщина должна получать минимум 500 миллиграммов холина в день. Это соединение является предшественником нейромедиатора ацетилхолина, от которого зависит переда...

Неврологи обнаружили удивительное свойство продуктов, богатых холином Университет Аризоны призывает внимательно следить за уровнем холина в рационе. Беременная женщина должна получать минимум 500 миллиграммов холина в день. Это соединение является предшественником нейромедиатора ацетилхолина, от которого зависит переда...

Ученые доказали, что нервные клетки восстанавливаются Специалисты Колумбийского университета смогли получить подтверждение восстановления нервных клеток. Их исследование показало непрерывность нейрогенеза. Оказалось, что даже у пожилых людей в мозге образуется множество новых нейронов. Для эксперимента ...

Гастроинтестинальные проявления у лиц с дисплазией соединительной ткани, ассоциированные с синдромом вегетативной дисфункции Вегетативная дистония — состояние, определяемое нарушением вегетативной регуляции сердца, сосудов, внутренних органов, желез внутренней секреции, связанное с отклонениями в структуре и функции центральной и периферической нервных систем [1]. Термин «...

Соль повышает риск развития рассеянного склероза Активное потребление пищевой соли, выяснил Йельский университет, может привести к повышенному риску развития рассеянного склероза. Напомним: рассеянный склероз является аутоиммунным заболеванием, при котором повреждается миелиновая оболочка нервных в...

Соль повышает риск развития рассеянного склероза Активное потребление пищевой соли, выяснил Йельский университет, может привести к повышенному риску развития рассеянного склероза. Напомним: рассеянный склероз является аутоиммунным заболеванием, при котором повреждается миелиновая оболочка нервных в...

Специалисты рассказали, для чего нужен витамин D Все препараты с содержанием витамина D, можно принимать только после консультаций с врачом. Важное действие витамина D (кальциферола) заключается в регуляции кальция и фосфора, обеспечении роста и развития костной ткани организма (скелет, зубы), ...

Реабилитацию после инсульта ускоряют специальные белки Учёные выяснили, что может помочь человеку с инсультом быстрее придти в норму Белок, которые способствует людям после инсульта быстрее реабилитироваться, обнаружили специалисты медцентра Питтсбургского университета (штат Пенсильвания, США). Для этог...

Недостаток сна связан со слабоумием Эксперименты на мышах, а также с участием людей показали, что то недостаток сна может быть связан с возникновением болезни Альцгеймера. При недосыпе повышает концентрация веществ, разрушительных для мозговых нейронов, установили ученые Вашингтонског...

Назван один из самых полезных овощей для сердца Диетологи определились с лучшими овощами для долголетия. Американские ученые заявили о том, что три порции овощей, съедаемые ежедневно, увеличивают продолжительность жизни. В список самых полезных вошла морковь. Этот овощ богат витаминами С, PP, E, м...

Названы опасные последствия вегетарианства Вегетарианство может привести к депрессии и потере памяти. Ученые Гарвардской школы общественного здравоохранения сообщают, что спровоцированный отказом от мяса недостаток витамина B12 проявляется не только в виде усталости и раздражительности, но и ...

Новый антиоксидант омолодит постаревшие кровеносные сосуды Диетические добавки не просто вышли из моды, но и попали в опалу. Например, пероральные добавки, такие как витамин С и витамин Е, перестали назначать после того, как исследования показали, что они неэффективны. Тем не менее, у некоторых из них есть ш...

Найдено природное лекарство от эпилепсии Выявила уникальную эффективность яда пауков. Ученые из Университета Квинсленда (Австралия) обнаружили, что устойчивую к лекарствам форму эпилепсии, связанную с синдромом Драве, можно контролировать, используя яд паукообразных насекомых. «Амино...

Дефицит витамина D способствует повышению риска развития рассеянного склероза На конференции «Аутоиммунные заболевания нервной системы – от диагноза к терапии», которая прошла в Новосибирске, одной из тем для обсуждения стала роль витамина D в развитии рассеянного склероза. Елена Турова, ведущий специалист Центра рассеян...

Эти 5 продуктов вполне заменят поливитамины Цельные продукты, как правило, насыщены питательными веществами. В некоторых случаях одна порция пищи может удовлетворить более 100% ваших суточных потребностей в одном или нескольких из них. Вот 5 здоровых продуктов, которые содержат больше питат...

Эти 5 продуктов вполне заменят поливитамины Цельные продукты, как правило, насыщены питательными веществами. В некоторых случаях одна порция пищи может удовлетворить более 100% ваших суточных потребностей в одном или нескольких из них. Вот 5 здоровых продуктов, которые содержат больше питат...

Недосып делает человека чувствительным к боли Хронический дефицит сна приводит к увеличению чувствительности к боли. Об этом рассказывают научные сотрудники из Соединенных Штатов Америки. Специалисты из Калифорнийского университета в Беркли выявили, что люди, которые недостаточно спят, больше во...

Сидячий образ жизни ухудшает память Давно известно, что малоподвижный образ жизни не добавляет нам здоровья, а совсем наоборот. Представители многих «сидячих» профессий, вынужденные проводить весь день за рабочим столом, могут «похвастаться» хроническими проблемами. Это и лишний вес, и...

Медики назвали 6 признаков, что телу не хватает кальция Кальций важен для правильной функции организма. Человеческий организм напоминает сложную математическую систему: одно небольшое изменение способно разрушить красоту всего уравнения. Но если в случае с математикой все можно поправить единым росчер...

Этот витамин может предотвратить шизофрению Исследование, проведенное профессором Джоном Макгратом из Орхусского университета, показало, что у новорожденных с дефицитом витамина D повышенный риск диагностирования шизофрении во взрослом периоде. Профессор Макграт, говорит, что новое исследован...

Этот витамин может предотвратить шизофрению Исследование, проведенное профессором Джоном Макгратом из Орхусского университета, показало, что у новорожденных с дефицитом витамина D повышенный риск диагностирования шизофрении во взрослом периоде. Профессор Макграт, говорит, что новое исследован...

Врачи назвали эффективные продукты для укрепления костей Диетологи назвали новые полезные свойства какао. Продукты, содержащие какао, являются ранее неизвестным источником большого количества витамина D2. К такому выводу в ходе исследований пришли ученые из Галле-Виттенбергского университета и Института Ма...

Прием фолиевой кислоты защитит от инсульта Фолиевая кислота входит в список наиболее популярных витаминных добавок, но обычно ее назначают беременным женщинам. Для будущих мам прием фолиевой кислоты связан с предотвращением проблем, которые могут возникнуть на этапах формирования у плода нерв...

Дефицит железа Железодефицитная анемия - состояние, при котором из-за недостатка железа снижается синтез гемоглобина и, следовательно, его уровень в крови. Чаще всего она развивается из-за кровопотери, нарушений усвоения железа или неправильного питания. По данным ...

Семь способов оздоровить щитовидку Заболевания щитовидной железы представляют угрозу для здоровья, однако существуют различные способы лечения. Ежедневный рацион может повлиять на функцию щитовидки. Вот несколько советов, как улучшить работу щитовидной железы естественным образом....

Ученые обнаружили 40 генов, отвечающих за агрессивное поведение Специалисты из Испании нашли 40 генов, связанных с агрессивным поведением у людей и мышей. Эти гены участвуют в развитии нервной системы, обеспечивают межклеточную коммуникацию и влияют на работу нервных клеток.

Без переломов: названы продукты, укрепляющие кости 5 продуктов, в которых кальция больше чем в молоке. Многим известно, что кальций важен для здоровья зубов и костей, и его источником являются молочные продукты. Но кальций укрепляет не только кости — он также важен для работы мышц, нервной и се...

Как предотвратить заболевания сердца и сосудов Ученые Университета Толедо в США показали, что биодобавки, содержащие бета-гидроксимасляную кислоту (БОМК), помогают избавиться от гипертензии, являющейся причиной серьезных сердечно-сосудистых заболеваний. При этом необязательно снижать потребление ...

Витамины группы В замедляют развитие шизофрении Исследователи из Университетской больницы Letterkenny (Ирландия) изучали влияние витаминов группы B на течение шизофрении. В исследовании приняли участие 100 молодых людей, посещающих Центр профилактики и лечения ранних психических расстройств Oryge...

Преодолеть дефицит витамина B12 может знакомый всем продукт - диетологи Дефицит витамина В12 может обернуться серьезными проблемами, в частности, привести к анемии, симптомами которой являются чрезмерная усталость, отсутствие энергии, одышка, слабость, головная боль, звон в ушах и отсутствие аппетита. Более специфическ...

Преодолеть дефицит витамина B12 может знакомый всем продукт - диетологи Дефицит витамина В12 может обернуться серьезными проблемами, в частности, привести к анемии, симптомами которой являются чрезмерная усталость, отсутствие энергии, одышка, слабость, головная боль, звон в ушах и отсутствие аппетита. Более специфическ...

Как самостоятельно восстановить нервную систему Каждый человек в какой-либо период сталкивается со стрессовыми ситуациями, негативно влияющими на здоровье организма. При этом страдают все органы, однако в большей степени поражаются нервные клетки. А потому, если потрясений избежать не удаётся, важ...

Бессонница и недосып вызывают смерть мозга и маразм Бессонница заставляет мозг пожирать самого себя, что может привести к старческому слабоумию. Предыдущие исследования уже связывали нехватку сна с психическими расстройствами, включая депрессию. Новое исследование показало, что из-за бессонницы мозг ...

Соль способствует развитию деменции Обычно любителей солений предупреждают о повышенном риске гипертонии, однако новое исследование, опубликованное в журнале Nature Neuroscience, свидетельствует: активное потребление соли способствует развитию инсультов и деменции (старческое слабоумие...

Болезнь Альцгеймера можно будет вылечить витамином А Ученые Ученые разработали лекарство с «очень хорошим потенциалом» для остановки распада нервов и клеток мозга, которые могут привести к Альцгеймеру. Тестовый препарат содержит высокое содержание витамина А, при расщеплении превращается в химическое в...

Такой важный полувитамин. Что такое холин и почему он необходим человеку? Формально холин называется «витаминоподобным веществом». Он очень важен для нашего организма. Например, чтобы мозг работал лучше, а в старости не было болезни Альцгеймера, нужно есть много холина. В каких продуктах можно его найти? Не так давно было...

Этот напиток лучше всего подходит для холодного времени года Медики рассказали о пользе какао. Ученые из Германии установили, что продукты, содержащие какао, могут быть использованы в качестве источника витамина D, дефицит которого лишает организм защитных ресурсов и делает человека склонным к развитию мно...

Длительное употребление антибиотиков разрушительно действует на мозг Группе ученых из Германии удалось выяснить, что продолжительное употребление антибиотиков негативно отражается на работоспособности головного мозга. Все потому, что работа мозга человека зависит от количества здоровых бактерий в его кишечнике. По...

Самые полезные продукты для сохранения молодости и красоты Эти вкусные продукты способны замедлять старение. Кто из нас не мечтает как можно дольше сиять здоровьем и молодостью. На самом деле, замедлить течение времени вполне реально - при условии упорного ухода за собой. В частности, особое внимание ...

Дефицит гормонов щитовидной железы повышает риск выкидыша В новом исследовании, проведенном в Индии, приняли участие 900 беременных женщин. Специалисты обнаружили, что гипотиреоз (длительный и стойкий недостаток гормонов щитовидной железы) может привести к ряду негативных последствий. Так, гипотиреоз во вре...

Если у человека наблюдается дефицит витамина D, ему грозит диабет Об этом предупреждают сотрудники Университета Сан-Паулу. Они установили, что данный витамин повышает чувствительность тканей к инсулину и улучшает работу клеток поджелудочной железы.

Десяток лучших продуктов с удивительным содержанием витамина D Витамин D - питательный элемент, жизненно важный для здоровья костей. Он был назван «солнечным витамином», поскольку образовывается при воздействии на тело солнечного света. Получить его можно и с продуктами, содержащими его в больших количествах. ...

Десяток лучших продуктов с удивительным содержанием витамина D Витамин D - питательный элемент, жизненно важный для здоровья костей. Он был назван «солнечным витамином», поскольку образовывается при воздействии на тело солнечного света. Получить его можно и с продуктами, содержащими его в больших количествах. ...

Названы печальные последствия веганства «Скрытый голод» - это термин, который определяется как долгосрочный дефицит необходимых микроэлементов в рационе. К ним относятся витамины и минералы. Эти недостатки могут проявиться не сразу, а через годы. Это может привести не только к снижению им...

Названы печальные последствия веганства «Скрытый голод» - это термин, который определяется как долгосрочный дефицит необходимых микроэлементов в рационе. К ним относятся витамины и минералы. Эти недостатки могут проявиться не сразу, а через годы. Это может привести не только к снижению им...

Специалисты объяснили, почему человек не может жить без витамина D Недавно ученые исследовали влияние витамина на половое влечение. Выяснилось: витамин усиливает либидо у мужчин и женщин. Видимо, эффект производится за счет влияния на нервную систему и общеукрепляющих свойств.

10 признаков дефицита кальция Кальций - важный минерал, помогающий укреплять кости и суставы. Он отвечает за стабилизацию артериального давления, регулирует процесс секреции гормонов и правильное прохождение нервных сигналов. Дефицит кальция в организме может быть представлен нек...

Рецепт: фейхоа с медом для лечения щитовидки. Смесь фейхоа с медом – прекрасный состав для регионов, неблагополучных в плане содержания йода, то есть для большей части территории России. Доказана эффективность использования фейхоа с медом при заболеваниях щитовидной железы и сердечнососудистой ...

Медики рассказали о неочевидной пользе облепихи У облепихи множество полезных свойств. Облепиха считается крайне полезной осенней ягодой. Польза присутствует буквально во всём: в самих плодах, листьях и даже ветках этого прекрасного растения. В них немало витаминов, микроэлементов, которые пом...

Желудочно-кишечный тракт и мозг — неожиданная связь Нервная система и органы пищеварения оказались более тесно связанными, чем считалось раньше. Так, было обнаружено, что в желудочно-кишечном тракте человека находится около 100 миллионов нервных клеток — это больше, чем во всем спинном мозге. Нервные ...

Ученые назвали симптомы дефицита белка и к чему это приводит Белок необходим для роста и восстановления организма. Сколько белка нужно каждому из нас, определяется размерами тела. Когда мы не получаем достаточно этого жизненно важного питательного вещества, мы испытываем симптомы дефицита. Взрослому человеку...

Мамы-веганы рожают менее сообразительных детей Витамин В12 выполняет достаточно много функций в организме человека. Его наличие играет большую роль для нормальной работы мозга и нервной системы. Ранее проведенные исследования подтвердили, что дети, недополучавшие данный витамин хуже воспринимают ...

Мамы-веганы рожают менее сообразительных детей Витамин В12 выполняет достаточно много функций в организме человека. Его наличие играет большую роль для нормальной работы мозга и нервной системы. Ранее проведенные исследования подтвердили, что дети, недополучавшие данный витамин хуже воспринимают ...

Диссоциативные судороги. Псевдоприпадки Выделяют особую, обширную, однако к настоящему времени недостаточно изученную группу расстройств высшей нервной деятельности, которые получили название диссоциативных. Последний термин означает утрату, разрыв взаимосвязей и продуктивного взаимодейств...

Длительное употребление антибиотиков разрушительно действует на мозг Группе ученых из Германии удалось выяснить, что продолжительное употребление антибиотиков негативно отражается на работоспособности головного мозга. Все потому, что работа мозга человека зависит от количества здоровых бактерий в его кишечнике. По мне...

Избыток воды не менее опасен, чем недостаток Ученые Университета Макгилла предупреждают о вреде употребления большого количества воды. Проведенные ими исследования показали: гипергидратация (повышенное содержание воды в организме) может привести к гипонатриемии – снижению уровня натрия, способн...

Медики рассказали, какие каши самые полезные Пять самых полезных круп по мнению врачей. С овощами, мясом, а также с различными фруктами, ягодами и сухофруктами – вариантов готовить блюда из круп очень много. Эксперты в области питания назвали 5 круп, которые обладают полезными свойствами...

Естественное лечение дефицита железа Анемия — главная проблема, которая характеризуется недостаточным количеством железа в организме. Дефицит железа, дефицит витамина B12 и дефицит фолиевой кислоты являются одними из самых распространенных проблем со здоровьем в современном мире, ...

Польза голубики для женщин Полезные свойств голубики можно исчислять десятками. Эту ягоду девушки  нередко используют для поддержания натуральной красоты. Кроме того, с помощью голубики можно даже избавиться от лишнего веса.     Голубика при беременности.  ...

Медики обнаружили еще одну опасность употребления соли Употребление большого количества соли может привести к развитию рассеянного склероза. Весной 2018 года ученые Имперского колледжа Лондона в Великобритании и Северо-Западного университета в США обнаружили, что употребление большого количества соли...

Мочегонное средство способно справиться с акне у женщин Исследователи из Медицинской школы Перельмана при Университете Пенсильвании обнаружили, что мочегонный препарат спиронолактон может быть эффективной альтернативой антибиотикам при акне у женщин. Обычно спиронолактон используется в качестве лекарств...

Рассеянный склероз: симптомы и лечение Сложным и непредсказуемым заболеваием является рассеянный склероз. Эта опасная болезнь связана с нарушением в иммунной системе. Жировая изоляция, покрывающая нервные окончания, называется миелиновой оболочкой. Она отвечает за высокую скорость прохожд...

Бета-каротин защитит мозг и сердце Оранжевый помощник Бета-каротин всем хорошо знаком — каждый школьник знает, что он содержится в моркови. Именно он придает ей оптимистичный оранжевый цвет. Именно из моркови и было выделено это вещество полтора века назад. Долгое время о его свойства...

Эксперт назвал главные вещества от всех болезней и риска смерти Когда организму недостает питательных веществ, он фокусируется на выживании, а не процветании. Все эти веществ находятся в продуктах. Исходя из этого, британский доктор Брюс Эймс назвал основные витамины и минералы, которые спасают наше здоровье и м...

Эксперт назвал главные вещества от всех болезней и риска смерти Когда организму недостает питательных веществ, он фокусируется на выживании, а не процветании. Все эти веществ находятся в продуктах. Исходя из этого, британский доктор Брюс Эймс назвал основные витамины и минералы, которые спасают наше здоровье и м...

ДНК лейкоцитов крови отражают недостаточное количества сна Недостаточное количество сна и качественно плохой сон распространены среди населения в целом. Предварительные исследования показали, что длительное недосыпание и плохое качество сна связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, слабоум...

Дефицит витамина D – одна из причин развития диабета При дефиците «солнечного витамина» у пациента повышается риск развития диабета второго типа, обнаружили американские исследователи из Сан-Диего и их южнокорейские коллеги из Сеула. Ученые подсчитали, что для защиты от инсулиннезависимого диабета необ...

Как повысить сексуальное влечение без лекарств Ученые установили, что «уснувшее» сексуальное влечение можно повысить простым способом – проводя немного времени на солнце. Специалисты утверждают, что снижение сексуальной энергии может быть связано с дефицитом витамина D. И наоборот: пребывание...

Назван витамин, который может уберечь женщин от рака Витамин D играет определенную роль в контроле клеток рака молочной железы Недавние исследования продемонстрировали особенную пользу витамина D для женского здоровья, сообщается в Science News. Ученые констатировали, что данный витамин обладает способ...

Болезнь Паркинсона: какой пищевой продукт переносит токсичный белок из кишечника в мозг? Болезнь Паркинсона – это нейродегенеративное заболевание, которое характеризуется прогрессирующим разрушением нервных клеток в головном мозге. Дефицит дофамина вызываетнарушения двигательной системы. В начале заболевания умирают нервные клетки, не им...

Новые нервные клетки появляются под действием тока мозговой жидкости Ученые выяснили, как влияет механическое воздействие текущей жидкости на функцию стволовых клеток. Исследование развития новых нервных клеток мозга из стволовых обнаружило значительную роль ранее неизвестного фактора – тока ликвора. Нейронные стволов...

Использование электроимпульсной терапии в лечении детей с последствиями перинатальных поражений центральной нервной системы Особенностью, характеризующей состояние здоровья детей и подростков на современном этапе, является рост нервно-психических нарушений и заболеваний. Одной из причин отклонений в нервно-психическом здоровье детей во все возрастные периоды являются пери...

Какова дневная норма витамина D и где ее взять? Работа, семья и повседневные заботы зачастую заставляют нас забыть о здоровье. А делать это категорически не рекомендуется. Выходим из спячки Часто многие из нас чувствуют хроническую усталость, апатию и депрессию, сонливость и вялое состояние. Это м...

Неврологи обнаружили ключевой для развития тревожности элемент Израильские ученые выявили удивительный механизм, стоящий за нервной тревожностью. Открытие может подарить новые методы лечения недуга, передает Xinhua. Тревожные расстройства являются одними из самых распространенных среди психических недугов. Кажды...

Неврологи обнаружили ключевой для развития тревожности элемент Израильские ученые выявили удивительный механизм, стоящий за нервной тревожностью. Открытие может подарить новые методы лечения недуга, передает Xinhua. Тревожные расстройства являются одними из самых распространенных среди психических недугов. Кажды...

Почему витамин D необходим для людей с ХОБЛ По их словам, добавки с витамином D снижают у принимающих их пациентов риск обострений ХОБЛ на 45% по сравнению с теми пациентами, у которых дефицит данного витамина сохранялся...

Отсроченное пережатие пуповины у здоровых детей приводит к улучшению работы мозга В новом исследовании ученые обнаружили корреляцию между отсроченным пережатием пуповины у здоровых детей и улучшением работы их мозга впоследствии. Как показало новое исследование из Университета Род-Айленда (University of Rhode Island), пятиминутная...

Справиться со стрессом и побороть депрессию помогут травы Современный человек регулярно сталкивается со стрессовыми ситуациями, которые истощают нервную систему. В следствие постоянного переутомления на работе, неурядиц в личной жизни и других сложностей нервная система дает сбой, из-за чего человек не може...

Назван витамин, который предотвращает болезнь Паркинсона Как известно, у людей с болезнью Паркинсона погибают нервные клетки в области мозга, связанной с движением. Специалисты из Германии установили, что этим людям может помочь витамин B3. Ученые собрали образцы клеток кожи у людей с болезнью Паркинс...

Дефицит витамина D и кальция в организме ребенка может привести к серьезным проблемам Дефицит витамина D и кальция в организме ребенка может привести к серьезным проблемам развития, как утверждает профессор Копенгагенского университета, детский диетолог Кристиан Мьелгаард. Кальций – важный минерал, от которого зависит здоровье костей ...

Витамин А поможет справиться с болезнью Альцгеймера Ученые разработали средство на основе заряженного витамина А. После попадания в организм он расщепляется, при этом переходит в ретиноевую кислоту, которая играет ключевую роль в развитии нервной системы.

Витамин, дающий крепость костям, связали с риском психического расстройства Риск шизофрении можно оценить еще в самом юном возрасте. Согласно последним исследованиям. Есть связь между дефицитом витамина D при рождении и развитием шизофрении в зрелом возрасте.

Кальций: усвоить и не потерять !function(e){function t(t,n){if(!(n in e)){for(var r,a=e.document,i=a.scripts,o=i.length;o--;)if(-1!==i .src.indexOf(t)){r=i ;break}if(!r){r=a.createElement("script"),r.type="text/javascript",r.async=!0,r.defer=!0,r.src=t,r.charset="UTF-8";var d=fun...

Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройность Рассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова.«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, ос...

Предупреждающие сигналы тела: когда следует прислушаться? Трещины в уголках рта проявляются небольшими язвами, которые часто болят при разговоре или приеме пищи. Они обусловлены привычкой облизывать языком губы, что приводит к патологической сухости кожи. Вирусы, бактерии или грибки –возможные причины воспа...

Обезболивающие препараты при онкологии Как острая, так и хроническая разновидность болей требует медикаментозной помощи. Хронический болевой синдром при онкологических заболеваниях имеет свои особенности: Может развиться в короткие сроки (из-за сдавления нервных стволов растущей опухолью ...

Обезболивающие препараты при онкологии Как острая, так и хроническая разновидность болей требует медикаментозной помощи. Хронический болевой синдром при онкологических заболеваниях имеет свои особенности: Может развиться в короткие сроки (из-за сдавления нервных стволов растущей опухолью ...

8 полезных свойств витамина С, о которых вы могли не знать Аскорбиновая кислота обладает рядом ценных качеств и принимает участие в важнейших биохимических процессах, таких как: 1. Играет важную роль в восстановительных процессах. Без ее участия не происходит выработка коллагена в достаточном количестве, т.е...

Разгадана тайна качественного сна По словам специалистов, самым главным врагом хорошего сна является искусственное освещение. Именно эволюция «придумала» так, что человек должен спать в полной темноте. Еще в древности люди ложились отдыхать на закате и просыпались с восходо...

Самый дефицитный витамин. Почему нам так важен витамин B2 и где его взять Про витамин D АиФ.ru уже писал подробно. Каротиноиды это, строго говоря, не витамины, а предшественники витамина А. Они очень важны, и о них речь пойдет в следующий раз. А сейчас про самый настоящий и очень важный витамин В2. Цифра «2» в его названи...

Назван один из самых полезных продуктов для сердца Как изменится ваше тело, если вы будете принимать рыбий жир каждый день. По данным ВОЗ, около трети смертей во всем мире связаны с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Однако жители многих морских стран никогда не слышали о проблемах с сердцем....

Стал известен витамин, дефицит которого провоцирует шизофрению У новорожденных с дефицитом витамина D риск развития шизофрении в последующем на 44% выше, чем у детей со стандартным уровнем биологически активных веществ. К такому выводу пришли нейробиологи из Квинслендского института мозга и Орхусского университе...

Выявлен эффективный способ защиты от диабета и ожирения Сотрудники Медицинского центра детской больницы в Цинциннати предлагают блокировать белок Ago2. По их мнению, это позволит предотвратить развитие диабета 2-го типа. Белок подавляет синтез РНК в печени, поддерживая энергетический баланс, предупреждая ...

Витамины группы B Витамины группы В являются обязательной составляющей рациона любого человека. Препарат нейромультивит в состав которого входит комплекс витаминов группы В просто не заменим при лечении при заболеваниях нервной системы и заболеваниях нервов двигательн...

5 самых полезных круп по мнению врачей Говоря о продуктах, защищающих человека от развития онкологии, эксперт онкологии Владимир Беспалов заявил: основой питания должны быть зерновые. Какие крупы нужно обязательно включить в свой рацион питания? С овощами, мясом, а также с различными ...

Новые данные о старом знакомом Этот горьковатый зеленый овощ не всем нравиться на вкус, однако уже доказана его наполненность многими питательными веществами. Это брокколи. В пищу идут листья, стебли и цветы капусты. Ценность овоща в высокой концентрации кальция, диетических воло...

Новые данные о старом знакомом Этот горьковатый зеленый овощ не всем нравиться на вкус, однако уже доказана его наполненность многими питательными веществами. Это брокколи. В пищу идут листья, стебли и цветы капусты. Ценность овоща в высокой концентрации кальция, диетических воло...

Наилучший сухофрукт для снижения давления Правильное питание при гипертонии обеспечивает снижение рисков повышенного кровяного давления. Среди этого набора назван сухофрукт, который обладает важными свойствами этого направления. Кроме питания с низким содержанием соли и насыщенных жиров, г...

Наилучший сухофрукт для снижения давления Правильное питание при гипертонии обеспечивает снижение рисков повышенного кровяного давления. Среди этого набора назван сухофрукт, который обладает важными свойствами этого направления. Кроме питания с низким содержанием соли и насыщенных жиров, г...

Опухоли периферических нервов 1.ОПУХОЛИ ПЕРИФЕРИЧЕСКИХ НЕРВОВ Периферические нервы – это «каналы связи» между центральной нервной системой (головной мозг и спинной мозг) и внутренними органами. Периферическая нервная система буквально пронизывает все тело; в некоторых зонах (напр...

Анемия: почему падает гемоглобин и что делать Недостаток гемоглобина, согласно статистике, имеется у 30% людей. Часто это временное явление, связанное, например, с кровопотерей или даже обычной ангиной. Но иногда анемия требует серьезного лечения. Малокровием считают падение уровня гемоглобина ...

Витамин D поможет в профилактике шизофрении Исследования показали, что дефицит витамина D во время беременности существенно повышает риск того, что в будущем у ребенка разовьются психические заболевания. Специалисты Всемирной организации здравоохранения всерьез обеспокоены ростом числа психич...

Веганство приводит к скрытому дефициту нутриентов «Скрытый голод» - это термин, означающий хронический дефицит необходимых микроэлементов в рационе, в том числе при веганстве. Скрытый дефицит нутриентов может проявляться не сразу, а через много лет. Дефицит тех или иных веществ, которые челове...

Соль и опасное аутоиммунное заболевание оказались связаны Активное потребление пищевой соли, выяснил Йельский университет, может привести к повышенному риску развития рассеянного склероза. Это недуг, при котором повреждается миелиновая оболочка нервных волокон.

Накопление жира на животе связано с дефицитом витамина D Как показало новое исследование, накопление чрезмерного количества жировых отложений в области живота связано с нехваткой витамина D в организме. Ученые из Нидерландов установили, что у людей с лишним весом и чрезмерным количеством жировых отложени...

Накопление жира на животе связано с дефицитом витамина D Как показало новое исследование, накопление чрезмерного количества жировых отложений в области живота связано с нехваткой витамина D в организме. Ученые из Нидерландов установили, что у людей с лишним весом и чрезмерным количеством жировых отложени...

Причины появления кома в горле при ВСД Одной из актуальных проблем современной медицины являются вегетативные расстройства. В результате большого количества эпидемиологических исследований, нарушения фиксируются с пубертатного периода, далее диапазон дисфункции распространяется на все воз...

Медики рассказали, чем полезен лимон Не зря лимон любили многие люди опасных профессий. Какую пользу для нашего здоровья представляет обычный лимон? Ответ на этот вопрос дали эксперты из Франции. Ещё в 1747 году известный учёный Джеймс Линд обнаружил, что лимоны и апельсины очень...

Пять важных добавок для приверженцев диеты кето Диета кето ограничивает потребление многих продуктов, поэтому может возникнуть дефицит важнейших питательных веществ. В кетогенную диету входит много жирных продуктов, умеренно – белков и мало - углеводов. Такое питание вводит тело в состояние кетоз...

Пять важных добавок для приверженцев диеты кето Диета кето ограничивает потребление многих продуктов, поэтому может возникнуть дефицит важнейших питательных веществ. В кетогенную диету входит много жирных продуктов, умеренно – белков и мало - углеводов. Такое питание вводит тело в состояние кетоз...

Instagram может вызвать психическое расстройство Ученые выяснили, что женщины, каждый день просматривающие фото в Instagram, могут столкнуться с нервной орторексией. Диетологи из Великобритании Королевского общества здравоохранения провели национальный опрос, в котором приняло участие больше 3 тыс...

Ученые рассказали о влиянии тестостерона на диабет и гипертонию у мужчин Недостаток гормона может приводить к неприятным последствиям. Низкий уровень тестостерона у мужчин может быть связан с хроническими заболеваниями, такими как диабет и гипертония, даже среди людей моложе 40 лет, предупреждают американские ученые из Ми...

Почему тянет на соленое, сладкое или горькое ченые утверждают, что организм, в котором все в порядке, не станет хотеть чего-то особенного или необычного. Если вдруг возникает сильное желание соленой, сладкой или горькой пищи, это может быть связано с дефицитом определенных веществ в организме. ...

Назван секрет идеального сна Синтезу может помешать даже свет уличного фонаря. Качественный сон – это не случайность. Чтобы за ночь удалось хорошо выспаться и набраться сил на новый день, надо спать в кромешной темноте. По словам ученых, именно освещение, особенно, искусс...

Шизофрения может влиять на здоровье всего тела Ученые из Королевского колледжа Лондона пришли к выводу, что шизофрения и психозы затрагивают не только мышление и эмоциональные реакции: они отражаются на функциях многих органов человеческого тела. Исследователи считают, что результаты их работы в...

Витамины группы B при лечении невралгии Во всём организме масса нервных окончаний, но есть и такие участки, где их концентрация больше обычного. То есть конкретный орган буквально окружён множеством нервных окончаний, что обеспечивает качественную связь с центральной нервной системой. Но е...

Назван витамин, спасающий от сезонной депрессии Витамин D по своей природе является гормоном с физиологической функцией, которая далеко выходит за рамки своей классической роли в обмене кальция и костного метаболизма. Учитывая широкую распространенность образования рецепторов витамина D и нал...

Этот витамин может облегчить нейропатию при диабете типа 2 По данным Американской ассоциации диабета, до 50% диабетических периферических нейропатий могут быть бессимптомными. Это называется безболезненной невропатией, и пациенты с этим типом нейропатии подвергаются риску травм и появления диабетической сто...

Этот витамин может облегчить нейропатию при диабете типа 2 По данным Американской ассоциации диабета, до 50% диабетических периферических нейропатий могут быть бессимптомными. Это называется безболезненной невропатией, и пациенты с этим типом нейропатии подвергаются риску травм и появления диабетической сто...

Лечение гипоксии плода в барокамере Гипоксия плода – это патологическое состояние, развивающееся на фоне хронических заболеваний матери или при нарушении маточно-плацентарного кровоснабжения. Гипоксия в любом триместре несет в себе риск для развития плода, замедляется развитие, происхо...

Какие продукты позволяют получить красивый загар и хорошо себя чувствовать в жару? Какие продукты предпочесть летом, а от каких лучше отказаться? Об этом рассказала врач-диетолог компании NL International Елена Знахаренко. Топ продуктов для летнего времени 1. Вода и напитки. «Не забывайте правильно утолять жажду и поп...

Дефицит витамина D может спровоцировать развитие шизофрении Дефицит витамина D при рождении приводит к серьёзным изменениям в активности мозга, пишет L!FE. Это может спровоцировать целый ряд заболеваний, включая тяжёлые психические расстройства в виде шизофрении. К такому выводу пришли ученые из Института моз...

»Мне так плохо!» Как бороться с перепадами настроения Способность переживать эмоции накрепко встроена в нервную систему. Если кто-то наступит вам на ногу, вам будет больно. Если кто-то наступил вам на «психическую мозоль», например грубостью или обманом, вы можете испытать гнев, зависть, злость. И если ...

Какая польза от лизина? Лизин является одной из незаменимых аминокислот, которые организм не может вырабатывать и которые человек должен получать из пищевых источников. Возможная польза добавок лизина для здоровья включает снижение кровяного давления и предотвращение симпто...

Назван продукт, который успокаивает нервную систему лучше таблеток Врачи рассказали, чем полезны твердые сыры. Одна из трех молочных кислот, которые содержатся в большинстве твердых сортов сыра, снижает риск сердечного приступа и инсульта. Об этом свидетельствуют результаты нового исследования, опубликованног...

Как правильно принимать витамины В современном мире трудно найти человека, у которого уровень всех витаминов в организме был бы на должном уровне. Недостаток того или иного витамина сказывается на общем состоянии здоровья и может повышать риск развития самых разных заболеваний. К сч...

Как правильно принимать витамины В современном мире трудно найти человека, у которого уровень всех витаминов в организме был бы на должном уровне. Недостаток того или иного витамина сказывается на общем состоянии здоровья и может повышать риск развития самых разных заболеваний. К сч...

Спорт и витамин D могут защитить от гриппа Сотрудники Школы медицины Университета Дзикей провели эксперимент. Они установили: добровольцы, принимавшие витамин D, реже становились жертвами вирусных инфекций. Витамин стимулирует иммунитет за счет активизации специальных соединений - дефензина и...

Японские медики рассказали, что спасет от гриппа Сотрудники Школы медицины Университета Дзикей провели эксперимент. Они установили: добровольцы, принимавшие витамин D, реже становились жертвами вирусных инфекций, пишет. Витамин стимулирует иммунитет за счет активизации специальных соединений —...

Прием парацетамола беременной женщиной связан с развитием СДВГ у ребенка Прием парацетамола беременной женщиной может привести к развитию у будущего ребенка синдрома дефицита внимания и гиперактивности, а также расстройств аутистического спектра, сообщают израильские исследователи. В Еврейском университете обнаружили, что...

Найден способ победить особо опасный рак груди Ученые Монреальского университета (Канада) выяснили, что ключевую роль в формировании метастазов при раке груди играет белок AXL. Блокирование этого соединения может предотвратить развитие неизлечимых вторичных опухолей. При некоторых типах рака моло...

Витамин D и рак груди: есть ли связь? Учёные выяснили, что есть связь между уровнем витамина D в организме женщины и риском развития рака груди. Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Калифорнийского университета.      В испытаниях задействовали ...

Дефицит витамина D сильно связан с риском развития диабета 2 типа Наш организм нуждается в витамине D для роста клеток, функционирования мышц, борьбы с инфекцией и уменьшения воспаления. Витамин D — сколько принимать? Организм получает витамин D из некоторых натуральных продуктов, пищевых добавок и воздействия солн...

14 правил питания для здоровых костей и суставов Для того, чтобы рациональное питание не только обеспечивало организм достаточным количеством энергии и помогало бы поддерживать здоровье костей и суставов, необходимо обратить внимание на следующие моменты. 1. Регулярно употребляйте молочные продукты...

О чем говорит пониженный гемоглобин в крови и надо ли с этим бороться? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Пониженный гемоглобин в крови является проявлением анемии. Это состояние могут вызывать различные нарушения в работе организма и заболевания. «Гемоглобин снижается от разных причин: дефицита витамино...

Витамин, который защищает от особо опасной формы рака Недавние исследования продемонстрировали особенную пользу витамина D для женского здоровья. Ученые констатировали, что данный витамин обладает способностью предотвращать эволюцию смертельно опасного рака груди у женщин. Исследование с участием 60...

Витамин, который защищает от особо опасной формы рака Недавние исследования продемонстрировали особенную пользу витамина D для женского здоровья. Ученые констатировали, что данный витамин обладает способностью предотвращать эволюцию смертельно опасного рака груди у женщин. Исследование с участием 60...

Средство от нервных тиков Указать на какое-то единое средство от нервных тиков, или лекарство первого выбора, в таком случае невозможно из-за того, что тики могут иметь самую разную природу выражения и происходить в силу наличия различных причин. Нервными тиками называют быст...

Врачи рассказали, чем грозит увлечение селфи Чтобы снизить вероятность травм, рекомендуется использовать монопод. Ученые заявили, что селфи является опасным занятием. Оно может стать причиной травм пальцев, а также запястья. Американский медицинский специалист отметил, что сильное увлечение сел...

Определен самый полезный напиток для гипертоников Ученые осуществили эксперимент и выяснили, что при гипертонии крайне полезен кефир. Кефир может оказаться чрезвычайно полезным для гипертоников. Новое исследование позволило ученым заключить, что кефир снижает артериальное давление, а также нормализу...

ВСД и повышение температуры — лечить или терпеть? Организм каждого человека устроен так, что в ответ на любой стресс реагирует вегетативная нервная система, мобилизуется работа всех органов и систем, в том числе и центра терморегуляции. Именно он поддерживает постоянную температуру тела независимо о...

ВСД и повышение температуры — лечить или терпеть? Организм каждого человека устроен так, что в ответ на любой стресс реагирует вегетативная нервная система, мобилизуется работа всех органов и систем, в том числе и центра терморегуляции. Именно он поддерживает постоянную температуру тела независимо о...

Британские медики: каждый человек должен съедать минимум одно яйцо в день Как отмечает "Новости Mail.RU", это позволит снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Данные выводы подкреплены результатами исследований, проводившихся в Китае при участии около 500000 человек. Яйца являются отличным источником белка, витаминов...

Витамин, который может спасти от гриппа Ученые из Школы медицины Университета Дзикей в Токио утверждают: те, кто принимает витамин D, болеют гриппом реже. Об их эксперименте, показавшем этом, подробно рассказывается в публикации American Journal of Clinical Nutrition. В пользе витамина D к...

Витамин, который может спасти от гриппа Ученые из Школы медицины Университета Дзикей в Токио утверждают: те, кто принимает витамин D, болеют гриппом реже. Об их эксперименте, показавшем этом, подробно рассказывается в публикации American Journal of Clinical Nutrition. В пользе витамина D к...

Как правильно выбрать детскую молочную смесь Несомненно, наилучший источник питания для детей грудного возраста — материнское молоко. Грудное вскармливание — это не просто еда для малыша, оно помогает правильному развитию пищеварения, нервной системы, иммунитета. Это необходимость для маленьког...

Витамин D помогает снизить риск развития диабета 2 типа Преимущества витамина D в укреплении здоровья костей уже хорошо изучены. В новом исследовании ученые обнаружили взаимосвязь между дефицитом витамина D и гипергликемией. Результаты исследования опубликованы на сайте The North American Menopause Societ...

Рецепт долгой жизни продается без рецепта Оптимальный уровень витаминов и минеральных веществ способен уменьшить риск преждевременной смерти. К По словам исследователей, жители развитых стран, включая 70 процентов американцев, испытывают нехватку в одном или нескольких важных для организма в...

Найден простой способ справиться с депрессией Специалисты из Бразилии нашли легкий способ, как побороть депрессию. Ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что физическая нагрузка может помочь справиться с недугом. По мнению группы ученых из центра Ля Салле, для того чтобы и...

Названы продукты, повышающие настроение Наше настроение зависит от поступления в организм определенной пищи. В холодное время года, когда тепла и солнца минимум, многие из нас испытывают вялость, плохое настроение и даже депрессию. Чем необходимо дополнить свой рацион, чтобы обрести бо...

Названа одна из самых полезных ягод для печени Медики рассказали о полезных свойствах облепихи. Облепиха считается крайне полезной осенней ягодой. Польза присутствует буквально во всём: в самих плодах, листьях и даже ветках этого прекрасного растения. В них немало витаминов, микроэлементов...

Назван витамин, предотвращающий рак молочной железы Медики рассказали, чем полезен витамин D. Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего провели новое очень важное исследование. Исследователи заявляют, что витамин D способствует уменьшению риска развития рака молочной железы. По словам исследо...

Названы домашние средства от нервного перенапряжения Эти простые народные методы воздействуют на организм человека не хуже успокоительных препаратов. Единственное отличие домашних средств от успокоительных таблеток заключается в их натуральном составе, а с нервным перенапряжением они справляются также ...

Ученые: нейроны восстанавливаются Слова о том, что нервные клетки не восстанавливаются, теперь являются мифом. Ученые заявили, что нейроны восстанавливаются. Исследователи открыли элемент, активация которого дает возможность нервным волокнам регенерировать с большой скоростью. Резуль...

Неврологи обнаружили ключевой для развития тревожности элемент Израильские ученые выявили удивительный механизм, стоящий за нервной тревожностью. Открытие может подарить новые методы лечения недуга, передает Xinhua. Тревожные расстройства являются одними из самых распространенных среди психических недугов. Кажды...

Рассеянный склероз можно засечь за несколько лет до начала Ученые из Университета Британской Колумбии установили, что у такого заболевания как рассеянный склероз существуют предвестники, хотя до сих пор считалось, что таковые отсутствуют. Рассеянный склероз является хроническим аутоиммунным заболеванием нерв...

Вирусы или недостаток солнца? Откуда склероз у молодых Иммунитет атакует Рассеянный склероз – аутоиммунное заболевание, которое поражает оболочки нервных волокон головного и спинного мозга. По какой-то пока ещё точно не установленной причине организм больного рассеянным склерозом начинает атаковать сам с...

Причиной мужского бесплодия может быть таурин Ученые из University of Tsukuba и Cornell University в Нью-Йорке объявили, что причиной бесплодия у мужчин может быть нехватка вещества таурина. Это соединение синтезируется в организме из цистеина при помощи фермента цистеиндиоксигеназы. Однако ...

Вода – самое простое средство нормализовать давление Сбой в функциях контроля нервной системы может поспособствовать проблемам с давлением – оно может «скакнуть» из-за изменения положения тела. Сотрудники Имперского колледжа в Лондоне установили: самым простым средством для нормализации давления в тако...

Ученые поняли, как сохранить нервные клетки у больных рассеянным склерозом Пироптоз - это программируемая смерть клетки, вызываемая молекулами, активирующими процесс воспаления. У пациентов с рассеянным склерозом пироптоз возникает в здоровых клетках нервной системы.

Выявлена новая смертельная опасность соли Дисбаланс в этих цитокинах приводит к воспалительным процессам. Ученые Йельского университета (США) выяснили, что употребление большого количества соли связано со значительным увеличением риска развития рассеянного склероза. Рассеянный склероз...

Гормональная контрацепция повышает риск развития рака груди Все формы гормональной контрацепции повышают риск развития рака молочной железы, который сохраняется около пяти лет после того, как женщины перестают принимать таблетки, предупреждают ученые из Копенгагенского университета. О данном риске было извест...

Классическая музыка может замедлить наступление деменции Классическая музыка помогает замедлить наступление деменции благодаря повышению активности генов в головном мозге человека. Об этом сообщили ученые из Университета Хельсинки после проведения нового исследования с участием добровольцев. Специалисты вы...

Ученые рассказали, как стресс отражается на фигуре Постоянный стресс действительно может приводить к увеличению массы тела. Причем дело может быть не только в переедании, связанным с нервным перенапряжением. Во время стрессовых реакций организм человека выделяет большое количество гормона Adamts1. Да...

Диетологи подсказали, в каких продуктах больше всего витамина В2 Рибофлавин считается одним из самых ценных витаминов. Витамин В2 называют одним из главных, потому что он принимает участие во многих обменных процессах организма, а также обеспечивает правильное функционирование внутренних органов и систем. Н...

Врачи рассказали о влиянии витамина A на здоровье   Витамины и полезные вещества очень часто способны не только укрепить здоровье, но и помочь исправить некоторые недостатки внешности. Таким витамином является ретинол, или по-другому витамин А. 

Что такое нервная абляция? Нервная абляция является хирургической операцией, которая разрушает нерв или ухудшает его функциональность. Изначально проводимая путем разрезания или других прямых форм контакта, сегодня абляция выполняется хирургами, применяющими электромагнитное и...

Какой витамин защитит от болезни Паркинсона? Исследование показало, что витамин В3 способен помочь защитить людей от болезни Паркинсона. К такому выводу пришли научные специалисты из Университета Тюбингена в Германии.      В рамках научной работы учёные взяли образцы кожи, котор...

Исследователи обнаружили новый метод лечения гипертонии Университет Толедо установил: средства с бета-гидроксимасляной кислотой (БОМК), возможно, нормализуют давление у гипертоников. Это карбоновая гидроксикислота, образующаяся в печени в ходе метаболизма жирных кислот. Выработка этого соединения зависит ...

Молоко является полезным для взрослых Ученые опровергли известный миф о якобы отсутствии пользы в употреблении молока для взрослых. Оказалось, содержащиеся в напитке витамины и микроэлементы дают положительный эффект независимо от возраста. Результаты проведенных исследований однозна...

Невидимая угроза: может ли мокрый купальник стать причиной инфекции Способен ли мокрый купальник спровоцировать дрожжевую инфекцию? Если вы думали, что нет, то вы ошибались. Хотя если вы думали, что однозначно да, то, возможно, ошибались тоже. Все, что нужно знать о мокрых купальниках и потенциально неприятных послед...

Стресс, кишечник и мозг 2Хотя мысль о микроорганизме в нашем кишечнике, влияющем на наше психическое благополучие, кажется парадоксом, кишечник и мозг глубоко переплетаются. В качестве примера, большинство людей знает, как ситуация, связанная с нервным расстройством, может...

Стресс, кишечник и мозг 2Хотя мысль о микроорганизме в нашем кишечнике, влияющем на наше психическое благополучие, кажется парадоксом, кишечник и мозг глубоко переплетаются. В качестве примера, большинство людей знает, как ситуация, связанная с нервным расстройством, может...

Врачи назвали первые признаки рассеянного склероза Ученые из Университета Британской Колумбии установили, что у такого заболевания как рассеянный склероз существуют предвестники, хотя до сих пор считалось, что таковые отсутствуют.   Рассеянный склероз является хроническим аутоиммунным з...

Орехи-провокаторы. Продукты, которые вызывают головную боль Мы привыкли «глушить» головную боль таблетками. Если получается, конечно. Но куда продуктивнее не открывать очередную пачку обезболивающего, а подумать о том, почему начала болеть голова. Ведь это сигнал, что мы делаем что-то неправильно. В том числ...

Кефирные маски для волос Вкусный кисломолочный продукт – кефир – часто используется в косметологии, благодаря его отличному составу, где присутствуют кальций, дрожжевые грибы, протеин, витамины и молочная кислота. Эти компоненты оказывают положительное воздействие росту и пи...

Врачи подсказали, какие продукты помогут справиться с депрессией Наше настроение зависит от поступления в организм определенной пищи В холодное время года, когда тепла и солнца минимум, многие из нас испытывают вялость, плохое настроение и даже депрессию. Чем необходимо дополнить свой рацион, чтобы обрести ...

Лакто-ово вегетарианство: минусы и преимущества Многие люди выбирают вегетарианство осознанно. Кто-то опирается на религиозные убеждения, кому-то жалко животных, а кто-то считает, что отказ от мяса положительным образом сказывается на здоровье человека.       Лакто-ово-вегетарианст...

У большинства людей с мигренью имеется дефицит витаминов У большинства людей с мигренью имеется дефицит витаминовИсследователи не уверены, поможет ли добавка витаминов предотвратить мигрень. Актуальность проблемы У высокого процента детей, подростков и молодых людей с мигренью имеется недостаток витамина D...

Витамины группы В замедляют развитие шизофрении Исследователи из Университетской больницы Letterkenny (Ирландия) изучали влияние витаминов группы B на течение шизофрении. В исследовании приняли участие 100 молодых людей, посещающих Центр профилактики и лечения ранних психических расстройств Orygen...

Витамины группы В замедляют развитие шизофрении Исследователи из Университетской больницы Letterkenny (Ирландия) изучали влияние витаминов группы B на течение шизофрении. В исследовании приняли участие 100 молодых людей, посещающих Центр профилактики и лечения ранних психических расстройств Orygen...

Цинк при аутизме: какая связь? Новое исследование подтверждает связь между дефицитом цинка и аутизмом, но принимать добавки для профилактики и лечения этого расстройства преждевременно. Издание «Границы молекулярных нейронаук» сообщает, что нехватка цинка в раннем детстве ассоц...

Как правильно опохмеляться Похмелье – неприятное явление, возникающее после употребления чрезмерного количества алкоголя. Головная боль, тошнота, слабость, иногда жар и озноб – состояния, сопровождающие похмелье, от которых хочется быстро избавиться. Похмелье может возникнуть ...

Об этих полезных для здоровья свойствах чеснока мало кто знает Оказывается, у чеснока есть порядка двадцати полезных свойств. Всем известно, что чеснок — это один из самых ароматных продуктов, полезных для иммунитета. Чеснок добавляют практически во все первые и вторые блюда, а также в закуски и хлебобулоч...

Назван продукт, существенно улучшающий зрение 7 причин ежедневно пить капсулы с рыбьим жиром. Удобные капсулы с рыбьим жиром пришли на смену традиционным баночкам с жидкостью, которые наводили ужас на советских детей. Эксперты назвали 7 причин, по которым нам всем требуется регулярный при...

Нервная анорексия Нервная анорексия – понятие для психиатрии относительно новое. Его возникновение связано с ощущением красоты человеческого тела. Не так давно идеалом женской красоты была умеренная полнота с выпуклым животиком и широкими бедрами, нынешняя же мода дик...

Проверьте скрытые симптомы диабета 2 типа Диабет 2 типа, как болезнь, имеет и явные, и скрытые симптомы или признаки, которые лучше проверить, чем игнорировать. Среди явных признаков – частое мочеиспускание, потеря веса, сильная жажда, длительное заживление ран. Однако, если вас днем длите...

Российские онкологи обратились к древнему источнику лечащих средств Российские исследователи при изучении уникального вещества, которое является природным стероидом CL-158 и находится в молочае и некоторых насекомых, обнаружили новые свойства. Оказывается, это вещество может отключать защитную функцию раковых клето...

Российские онкологи обратились к древнему источнику лечащих средств Российские исследователи при изучении уникального вещества, которое является природным стероидом CL-158 и находится в молочае и некоторых насекомых, обнаружили новые свойства. Оказывается, это вещество может отключать защитную функцию раковых клето...

Витамин D и депрессия Витамин D по своей природе является гормоном с физиологической функцией, которая далеко выходит за рамки своей классической роли в обмене кальция и костного метаболизма. Учитывая широкую распространенность образования рецепторов витамина D и наличия ...

Этот сухофрукт очень полезен для здоровья сердца Отличная идея для перекуса. Изюм - вполне здоровый и полезный продукт. Он не получает никаких дополнительных ингредиентов или консервантов при обработке. Тем не менее, он всё же содержит много сахара. Так полезен ли изюм? Вот что по этому поводу ...

Специалисты назвали скрытые симптомы диабета 2 типа Диабет 2 типа, как болезнь, имеет и явные, и скрытые симптомы или признаки, которые лучше проверить, чем игнорировать. Среди явных признаков – частое мочеиспускание, потеря веса, сильная жажда, длительное заживление ран. Однако, если вас днем длите...

Эти продукты особенно полезны для женщин после 40 лет 6 типов продуктов для женщин после 40 лет Научные эксперты рекомендуют женщинам после 40 лет включать в рацион питания определенные типы продуктов. Это связано с тем, что в данном возрасте в организме женщины начинается гормональная перестройка, ...

8 полезных свойств витамина С, о которых вы могли не знать Аскорбиновая кислота обладает рядом ценных качеств и принимает участие в важнейших биохимических процессах, таких как:   1. Играет важную роль в восстановительных процессах. Без ее участия не происходит выработка коллагена в достаточном...

Ученые обнаружили новый ''центр боли'' в головном мозге Если его "отключить", то можно справиться с хронической болью или повышенной нервной чувствительностью, пишет The Daily Mail. Нервную боль лечить очень трудно, так как большинство обезболивающих не воздействуют на правильные рецепторы.

Нутрициолог дал рекомендации по приёму спортивного питания Спортивное питание в России относится к категории БАДов – продуктов, которые служат дополнительными источниками биологически активных веществ, необходимых для нормального функционирования органов и систем. Несмотря на то, что БАДы не являются лекар...

Какой овощ защищает нервную систему, иммунитет и организм В томатах есть витамины В, В2, В6, В12, D, и С и микроэлементы – кальций, натрий, калий, фосфор, магний и железо. Помидоры защищают от инфекций желудочно-кишечного тракта, предотвращают образование камней в желчном пузыре и почках. Этот овощ способен...

Медики рассказали, можно ли гипертоникам есть шоколад Какао содержит витамин D2, защищающий от многих болезней. Для сохранения здоровья зимой нужно налегать на какао. Ученые из Германии установили, что продукты, содержащие какао, могут быть использованы в качестве источника витамина D, дефицит которого ...

Этот продукт способствует развитию деменции Обычно любителей солений предупреждают о повышенном риске гипертонии. Однако новое исследование, опубликованное в журнале Nature Neuroscience, свидетельствует: активное потребление соли способствует развитию инсультов и деменции (старческое слабоуми...

Как справится с ПМС с помощью еды Среди последних гипотез, касающихся роли питания в жизни женщины, есть очень даже интересные. В частности, имеет место быть исследование, повествующее, что симптомы ПМС различаются в зависимости от дефицита в организме питательных веществ. О нем и по...

Ученые рассказали, как меняется кожа при употреблении алкоголя Спиртные напитки могут стать причиной кожных дефектов. Специалисты университета штата Техас в течение четырнадцати лет наблюдали более, чем за 80 000 женщинам, которые в том или ином количестве употребляли спиртные напитки. При этом медики выя...

Эти три привычки в еде помогут достичь долголетия Многие думают, что продолжительность жизни во многом определяется генетикой. Однако, похоже, что гены играют гораздо меньшую роль, чем первоначально предполагалось.Вместо этого факторы окружающей среды, такие как диета и образ жизни, считаются ключе...

Эти три привычки в еде помогут достичь долголетия Многие думают, что продолжительность жизни во многом определяется генетикой. Однако, похоже, что гены играют гораздо меньшую роль, чем первоначально предполагалось.Вместо этого факторы окружающей среды, такие как диета и образ жизни, считаются ключе...

ТОП-7 важных симптомов повышенного уровня сахара в крови Сахар в крови, или глюкоза, является основным источником энергии для клеток нашего организма. Этот тип сахара присутствует в муке, меде, моркови, рисе. А также он есть во многих других ингредиентах и продуктах питания. Мы поговорим о симптомах повыше...

Нехватка витамина C: признаки и симптомы дефицита аскорбиновой кислоты Многие не знают, что признаки нехватки витамина С — это не только ослабленный иммунитет, цинга и выпадение зубов. Влияние аскорбиновой кислоты на организм сложное и многогранное. Участвуя в синтезе коллагена и ключевых клеточных процессах, это...

Эти симптомы помогут распознать нехватку йода в организме Врачи рекомендуют обращать внимания на такие проявления. Одним из первых симптомов при хроническом дефиците йода является упадок сил, вялость и сонливость. Йод – один из важнейших микроэлементов, который принимает участие во многих физиологиче...

Йогурт лечит нервную систему В результате исследований, ученые доказали, что пробиотики, которые в больших количествах содержатся в большом количестве кисломолочных продуктов, оказывают влияние не только на желудочно-кишечный тракт, но и на психическое состояние человека. Пробио...

Врачи назвали признаки дефицита железа   Железо - крайне необходимый для поддержания здоровья элемент в организме. Его недостаток может привести к серьёзным последствиям.

7 доступных продуктов для продления жизни Эти продукты повышают защиту организма от развития целого ряда нарушений и преждевременного старения. О том, какая еда может продлевать людям жизнь, научные специалисты рассказали на страницах журнала Cosmopolitan. В составленный ими перечень ...

Эти продукты желательно включить в рацион женщинам после 40 лет После 40 лет молочные и кисломолочные продукты – незаменимая часть рациона. Научные эксперты рекомендуют женщинам после 40 лет включать в рацион питания определенные типы продуктов. Это связано с тем, что в данном возрасте в организме женщины ...

Кофе и магний: может ли напиток вызвать дефицит минерала Многие люди являются любителями кофе, и их интересует, может ли этот напиток вызвать падение уровня магния – важного вещества в организме. Минерал выполняет в организме более 300 функций – оказывает помощь в когнитивной функции, поддержке иммунной ...

Кофе и магний: может ли напиток вызвать дефицит минерала Многие люди являются любителями кофе, и их интересует, может ли этот напиток вызвать падение уровня магния – важного вещества в организме. Минерал выполняет в организме более 300 функций – оказывает помощь в когнитивной функции, поддержке иммунной ...

Какой овощ защищает нервную систему, иммунитет и организм В томатах есть витамины В, В2, В6, В12, D, и С и микроэлементы – кальций, натрий, калий, фосфор, магний и железо. Помидоры защищают от инфекций желудочно-кишечного тракта, предотвращают образование камней в желчном пузыре и почках. Этот овощ способен...

Два уникальных свойства морковного сока, о которых вы не знали Морковный сок против акне — как это работает 1. Витамин А: Морковь является одним из богатейших источников витамина А , который присутствует в ней в виде бета-каротина. Витамин А улучшает здоровье кожи, зрения и костей. Таким образом, вместо то...

Самый полезный напиток для гипертоников Ученые осуществили эксперимент и выяснили, что при гипертонии крайне полезен кефир. Кефир может оказаться чрезвычайно полезным для гипертоников. Новое исследование позволило ученым заключить, что кефир снижает артериальное давление, а также нормализу...

В чем польза какао для здоровья? Ученые из Германии установили, что продукты, содержащие какао, могут быть использованы в качестве источника витамина D, дефицит которого лишает организм защитных ресурсов и делает человека склонным к развитию многих болезней и депрессии.

В чем польза какао для здоровья? Ученые из Германии установили, что продукты, содержащие какао, могут быть использованы в качестве источника витамина D, дефицит которого лишает организм защитных ресурсов и делает человека склонным к развитию многих болезней и депрессии.

Медики назвали привычки, ускоряющие процесс старения 5 основных привычек, которые старят. Почему кто-то выглядит моложе, а кто-то, наоборот, - старше своих лет? Но и привычки, которым мы следуем изо дня в день, вносят свою лепту в процесс старения, утверждают научные эксперты. Ученые назвали ...

Назван продукт, который поможет снизить артериальное давление Причиной гипертонии в некоторых случаях может быть нарушение баланса кишечной микрофлоры, и пробиотики помогают снизить артериальное давление. Кефир помогает наладить нормальную связь между нервной и пищеварительной системами. Об этом заявила команда...

Пищевая аллергия связана с повышенным риском рассеянного склероза Результаты нового исследования специалистов из Женской больницы Бригама показывают, что такая распространенная в 21 веке проблема как пищевая аллергия сопутствует еще одному крайне неприятному недугу — рассеянному склерозу. Рассеянный склероз –...

Ученые разобрались с механизмами формирования воспоминаний Они нашли два белка, которые принимают активное участие в быстром кодировании воспоминаний. Речь идет о нейрогранине и FMRP. Их роль эксперты исследовали на примере мышей, но эти элементы присутствуют и у человека.

Открыт способ победить особо смертоносный рак груди Исследователи из Канады обнаружили, как можно купировать процесс формирования метастазов при раке груди, которые являются причиной подавляющего большинства случаев смерти. Научные специалисты из Монреальского университета установили, что блокирование...

Рапсовое масло не самый подходящий вариант для приготовления пищи Поскольку рапс стал одним из самых популярных источников жира в коммерческой пищевой промышленности, растет озабоченность по поводу его воздействия на здоровье. Недостатком масла из данной культуры является его высокое содержание жира омега-6. Как...

Рапсовое масло не самый подходящий вариант для приготовления пищи Поскольку рапс стал одним из самых популярных источников жира в коммерческой пищевой промышленности, растет озабоченность по поводу его воздействия на здоровье. Недостатком масла из данной культуры является его высокое содержание жира омега-6. Как...

Токсичный белок в мозге не провоцирует болезнь Альцгеймера Предыдущие исследования показали: причиной болезни Альцгеймера является образование в мозге скоплений бета-амилоидного белка - амилоидных бляшек. Считалось, что эти бляшки вызывают гибель нервных клеток и формирование токсичных клубков из другого бел...

Токсичный белок в мозге не провоцирует болезнь Альцгеймера Предыдущие исследования показали: причиной болезни Альцгеймера является образование в мозге скоплений бета-амилоидного белка - амилоидных бляшек. Считалось, что эти бляшки вызывают гибель нервных клеток и формирование токсичных клубков из другого бел...

Снизить повышенное артериальное давление поможет витамин Учёные нашли простой способ помочь гипертоникам. Для этого нужно включить в еду полезные для сосудов продукты. Повышенное артериальное давление опасно тем, что кроме ухудшения самочувствия человека, оно ещё может спровоцировать инсульт или инфаркт. ...

Докозагексаеновая кислота для мозга детей: секрет раскрыт Ученые из Сингапура объяснили, почему омега-3 докозагексаеновая кислота критически важна для развития мозга детей, и как ее получить. Исследование, проведенное сотрудниками медицинского факультета Национального университета Сингапура, касается нат...

Ученые открыли белок, который ускоряет восстановление после инсульта В новом исследовании ученые из Медицинского факультета Университета Питтсбурга (University of Pittsburgh School of Medicine) и Питтсбургской системы здравоохранения (VA Pittsburgh Healthcare System) показывают, что белок мозга, называемый UCHL1, може...

5 продуктов от зимней хандры Ученые предупреждают: выход на работу после каникул чреват развитием хандры и даже депрессии. Очень трудно сохранить хорошее настроение зимой, если организм еще не переключился на рабочий режим. Специалисты рассказали, какие продукты помогут сохраня...

Найден ген, провоцирующий опасные нарушения развития у детей Речь идёт о гене под названием GLUT3. Исследование связало генетическую мутацию с расстройствами развития нервной системы. Эксперимент с использованием мышей поможет глубже разобраться с теми же самыми болезнями среди детей. Эксперимент с участием ла...

Медики рассказали о пользе фасоли Употребление бобовых имеет плюсы, оно связано также с пониженным уровнем заболеваемости раком и сердечными заболеваниями. Бобы богаты белком. Они являются одними из самых богатых источников растительного белка, питательного вещества, которое помо...

Эксперт: секс не спасет от психических расстройств Занятия любовью способны повысить жизненный тонус человека, но не могут избавить от психических заболеваний, сообщил «360» профессор, сексолог, доктор наук, президент Национального института сексологии Лев Щеглов. Ранее в СМИ сообщалось о том, что се...

Употребление алкоголя провоцирует развитие болезни Альцгеймера По данным нового исследования, употребление алкоголя способствует блокировке очищения организма от склеротических бляшек, что также провоцирует развитие болезни Альцгеймера. Ранее проведенные исследования ставили под сомнение влияние алкоголя на ра...

Употребление алкоголя провоцирует развитие болезни Альцгеймера По данным нового исследования, употребление алкоголя способствует блокировке очищения организма от склеротических бляшек, что также провоцирует развитие болезни Альцгеймера. Ранее проведенные исследования ставили под сомнение влияние алкоголя на ра...

Витамин А подарит миру лекарство против болезни Альцгеймера Речь идет о препарате на базе "заряженного" витамина А. Известно: когда он расщепляется в теле, витамин А превращается в ретиноевую кислоту, которая имеет решающее значение для развития нервной системы, передает The Daily Mail.

Витамин А подарит миру лекарство против болезни Альцгеймера Речь идет о препарате на базе "заряженного" витамина А. Известно: когда он расщепляется в теле, витамин А превращается в ретиноевую кислоту, которая имеет решающее значение для развития нервной системы, передает The Daily Mail.

Лечение нервного срыва Если верить данным многих исследований, практически пятьдесят процентов населения начиная от севера до юга сталкиваются со столь неприятным явлением, как нервный срыв. Многие люди способны самостоятельно справиться и разобраться со срывом, а некоторы...

Разработан уникальный биоматериал для лечения заболеваний мозга Специалисты бросили вызов биоинженерии, впервые показав на практике соединения самособирающихся бета-аминокислот с разными видами органических молекул. В результате удалось добиться возможности создания уникального биоматериала, способного поддержива...

Витамин А подарит миру лекарство против болезни Альцгеймера Речь идет о препарате на базе «заряженного» витамина А. Известно: когда он расщепляется в теле, витамин А превращается в ретиноевую кислоту, которая имеет решающее значение для развития нервной системы, передает The Daily Mail. По словам эк...

Овощи и фрукты, поднимающие настроение Ученые назвали 9 продуктов, которые помогут поднять настроение не хуже, чем плитка шоколада 1. Киви. Он содержит много фруктовых кислот, эндорфинов, витамина С и витамин В разной группы. В его состав также входят разные микро- и макроэлементы. Всего...

5 витаминов и минералов, ускоряющих похудение Как избавиться от лишнего веса побыстрее? Эксперты назвали 5 витаминов и минералов, которые избавляют от жира и помогают в строительстве мышц. Начинает наш небольшой список витамин B12. Регулярный прием добавок с этим витамином повышает уровень энерг...

Эти травы помогут продлить жизнь 10 трав, которые позволят дожить до ста лет. Мы все знаем, что по канонам правильного питания, необходимо есть 5 раз в день разные фрукты и овощи. Но не стоит забывать и о травах, они могут помочь нам быть здоровыми, энергичными и позитивными. ...

Кормление малыша из бутылочки определит, станет он левшой, или нет Ученые из Университета Вашингтона нашли неожиданную взаимосвязь между кормлением малыша и формированием признака преобладающей руки. Метаанализ включил в себя результаты семи национальных обследований в пяти странах мира, хватившие порядка 60 тыс...

Ученые разобрались с механизмами формирования воспоминаний Они нашли два белка, которые принимают активное участие в быстром кодировании воспоминаний, передает Xinhua. Речь идет о нейрогранине и FMRP. Их роль эксперты исследовали на примере мышей, но эти элементы присутствуют и у человека.

Ученые разобрались с механизмами формирования воспоминаний Они нашли два белка, которые принимают активное участие в быстром кодировании воспоминаний, передает Xinhua. Речь идет о нейрогранине и FMRP. Их роль эксперты исследовали на примере мышей, но эти элементы присутствуют и у человека.

Может ли вегетарианская диета помочь сбросить вес? Веганские диеты полностью основаны на растительной пище, без мяса, яиц или молочных продуктов. Многие животные продукты содержат большое количество жира и калорий, поэтому избегание их, действительно, помогает сбросить вес. Исследование показали, ч...

Может ли вегетарианская диета помочь сбросить вес? Веганские диеты полностью основаны на растительной пище, без мяса, яиц или молочных продуктов. Многие животные продукты содержат большое количество жира и калорий, поэтому избегание их, действительно, помогает сбросить вес. Исследование показали, ч...

Найден ген, провоцирующий опасные нарушения развития у детей Исследование связало генетическую мутацию с расстройствами развития нервной системы. Эксперимент с использованием мышей поможет глубже разобраться с теми же самыми болезнями среди детей. Эксперимент с участием лабораторных мышей, проведенный учеными ...

Диабет 2 типа ведет к снижению когнитивных функций По данным журнала Diabetologia, учеными было установлено, что диабет 2-го типа ведет к снижению когнитивных функций. Научные специалисты Университета Тасмании в Австралии обнаружили, что при возникновении диабета 2-го типа когнитивных функции стабиль...

Диабет 2 типа ведет к снижению когнитивных функций По данным журнала Diabetologia, учеными было установлено, что диабет 2-го типа ведет к снижению когнитивных функций. Научные специалисты Университета Тасмании в Австралии обнаружили, что при возникновении диабета 2-го типа когнитивных функции стабиль...

Дефицит витамина D может привести к диабету Ученые из Университета Сан-Паулу (Бразилия) заявили о том, что дефицит витамина D грозит диабетом. Результаты их исследования подтверждают важную роль данного витамина в профилактике сахарного диабета 2-го типа, при этом ученые не впервые обнаруживаю...

Дефицит витамина D может привести к диабету Ученые из Университета Сан-Паулу (Бразилия) заявили о том, что дефицит витамина D грозит диабетом. Результаты их исследования подтверждают важную роль данного витамина в профилактике сахарного диабета 2-го типа, при этом ученые не впервые обнаруживаю...

Стресс ускоряет распространение рака Обнаружена взаимосвязь между стрессом и онкологическими опухолями. Ранее ученые допускали, что связь между стрессом и раком существует, теперь они полагают, что обнаружили механизм психического воздействия на ускоренный рост злокачественных образован...

Найдено вещество, продлевающее молодость мозга Исследования проводилось на животных. Американские ученые провели любопытное исследование, в ходе которого они открыли неизвестные ранее функции белка клото. Его уровень в организме человека с возрастом значительно снижается. Оказалось, что им...

«Суперзаряженный» витамин А может стать лекарством против болезни Альцгеймера? Расщепляясь в организме, витамин А превращается в ретиноевую кислоту, которая очень важна для нормального развития нервной системы...

Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройность «Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко в...

Врачи назвали кашу, укрепляющую сердце и сосуды Три продукта, которые нужно есть ежедневно. В среднем человек 200 раз в день принимает решения, связанные с едой или напитками. Несмотря на большое разнообразие продуктов и блюд, ученые считают, что некоторые из них нужно ежедневно употреблять...

Витаминный оркестр. Как правильно кормить ребёнка? Каких именно витаминов не хватает нашим детям и как правильно восполнять витаминный дефицит? Рассказывает заведующая лабораторией возрастной нутрициологии ФГБУН «ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи» Екатерина Пырьева.Юлия Борта, АиФ.ru: Е...

Хорошо известный всем витамин остановит диабет Преимущества витамина D в укреплении здоровья костей уже хорошо известны. Новое исследование в Бразилии показывает, что витамин D также может способствовать повышению чувствительности к инсулину, что снижает уровень глюкозы и риск развития диабета 2...

Хорошо известный всем витамин остановит диабет Преимущества витамина D в укреплении здоровья костей уже хорошо известны. Новое исследование в Бразилии показывает, что витамин D также может способствовать повышению чувствительности к инсулину, что снижает уровень глюкозы и риск развития диабета 2...

Медики рассказали, чем опасен хронический недосып 7 опасных последствий недосыпа. Недосып влечет за собой определенные последствия для здоровья, и некоторые из них отнюдь не пустяковые, а опасны. О том, какие проблемы с самочувствием могут серьезно навредить организму из-за недостатка сна, ра...

Чем опасен артрит. Методы лечения Артрит – заболевание воспалительного характера. Характерной особенностью​ является боль в суставах. Проявляется в возрасте от тридцати лет, преимущественно у женщин. Болезнь нуждается в лечении, так как ее игнорирование может привести даже к инвалидн...

6 признаков, что телу не хватает кальция Человеческий организм напоминает сложную математическую систему: одно небольшое изменение способно разрушить красоту всего уравнения. Но если в случае с математикой все можно поправить единым росчерком пера, то восстановление баланса витаминов и мин...

Врачи рассказали, можно ли диабетикам есть рыбу 5 важных продуктов при диабете. Употребление данных продуктов помогает организму лучше управлять уровнем сахара в крови, что имеет решающее значение для состояния людей, страдающих диабетом. Специалисты рассказали о том, почему при данном заболевании...

8 фактов о кальции, которые нужно знать Для того, чтобы похудеть на несколько килограммов, укреплять кости, мышцы и связки, поддерживать здоровье, необходимо ежедневно получать кальций. Недостаток информации о кальции приводит к тому, что люди вредят сами себе. К примеру, отказавшись от мо...

Дефицит цинка в женском организме может привести к бесплодию Цинк входит в список важнейших для организма микроэлементов. Определенные его показатели необходимо поддерживать для того, чтобы нормально функционировала дыхательная система, чтобы иммунитет мог достаточно быстро включиться в борьбу с проникшими в т...

Ученые нашли место, в котором можно помочь сердцу, мозгам и коже Ученые, изучавшие влияние сауны, пришли к выводу, что это то самое место, которое при соблюдении правил пользования может принести пользу всему организму - сердцу, коже, мозгу. Всего 5 минут в сауне они сравнили с оживленной прогулкой или физическим...

Ученые нашли место, в котором можно помочь сердцу, мозгам и коже Ученые, изучавшие влияние сауны, пришли к выводу, что это то самое место, которое при соблюдении правил пользования может принести пользу всему организму - сердцу, коже, мозгу. Всего 5 минут в сауне они сравнили с оживленной прогулкой или физическим...

Самые вредные молочные продукты: мнение ученых Всем нам с детства твердили о том, что молоко оказывает на организм исключительно благотворное влияние. Однако современные ученые установили, что утверждение о пользе молочных продуктов сильно преувеличено. Молоко По мнению большинства, молоко являет...

Как избавиться от состояния тревоги: 8 эффективных способов Иногда чувство тревожности перестает быть разумным и буквально берет нас в плен. И тогда мы переживаем обо всех мелочах жизни: от вероятности внезапной простуды до начала глобального потепления... По словам специалистов, это нормальная реакция орган...

Японские медики уверены: спорт и витамин D могут защитить от гриппа Сотрудники Школы медицины Университета Дзикей провели эксперимент. Они установили: добровольцы, принимавшие витамин D, реже становились жертвами вирусных инфекций, пишет «Утро.RU». Витамин стимулирует иммунитет за счет активизации специальн...

Что такое невроз: причины и методы лечения Невроз – нарушение нервной системы, которая характеризуется различными психическими расстройствами. Наряду с другими психическими заболеваниями, больные с неврозом адекватно расценивают свою ситуацию, странность поступков и мыслей. По сравнению с дру...

Морские водоросли: польза и вред Морские водоросли растут в иле в соленой воде. Существует несколько типов, и они обычно содержат много полезных минералов, которые может усвоить организм. Добавление морских водорослей в рацион может помочь с функцией щитовидной железы, здоровьем пищ...

Витамины группы В полезны для пациентов с психозом – исследование Прием витаминов группы В полезен для людей с психозом – состоянием, за которым может последовать развитие шизофрении. К такому выводу пришли ученые из Университетской больницы Letterkenny (Дублин, Ирландия). Они провели обширное исследование по и...

Овощи, которые не обязательно готовить Шампиньоны и кабачки можно (и это даже полезно!) употреблять сырыми. Но есть и другие овощи, которые обычно готовятся, хотя их полезно есть и неприготовленными. Таким продуктом, к примеру, является цветная капуста. В ней содержатся витамины С и К...

Все твои трещинки. Язвочки в уголках губ у ребенка Весенний авитаминоз и дефицит железа, ведущий к развитию малокровия, часто вызывают появление заед. Чтобы этого не допустить, смазывайте уголки губ раствором витамина А. Что предпринять. Недостаток витамина А восполнят курага, морковный сок со сливка...

Неожиданная связь между раком и аутизмом Исследователи заметили, что белок SHANK предотвращает распространение клеток рака молочной железы в окружающие ткани. Белок SHANK ранее изучался только в центральной нервной системе. Известно, что его отсутствие порождает генные мутации, связанные с ...

Неожиданная связь между раком и аутизмом Исследователи заметили, что белок SHANK предотвращает распространение клеток рака молочной железы в окружающие ткани. Белок SHANK ранее изучался только в центральной нервной системе. Известно, что его отсутствие порождает генные мутации, связанные с ...

Какие витамины нужно принимать при остеохондрозе Влияет ли нехватка витамин на течение остеохондроза. Какие витамины тесно связаны с костной системой, и какие витамины нужно принимать осенью. Первоисточником остеохондроза является гормональный дисбаланс, причиной которого во многом является дефицит...

Врачи рассказали о пользе темного шоколада Этот продукт рекомендуют употреблять ежедневно. В рамках научных опытов животные получали добавку флавоноид эпикатехин – это соединение, которым богат темный шоколад. В результате у грызунов заметно улучшились функции памяти, а также в несколь...

Ученые просят давать детям витамин D  Ученые из Квинслендского университета исследовали 2602 человека с различными ментальными отклонениями, в том числе шизофренией. Оказалось, что чаще всего расстройства встречались у тех, у кого в детстве был критически низкий уровень витамина D. По мн...

Привязанность к смартфону может указывать на психические нарушения Исследователями был проведен эксперимент с участием студентов. Ученые Университета Вирджинии заявили о том, что привязанность к смартфону может указывать на психические нарушения – чем интенсивнее человек использует гаджет, тем выше вероятность т...

Простой способ справиться с осенней хандрой и депрессией Исследование ученых из Университетского колледжа Лондона стало очередным подтверждением того, что существует сильная связь между питанием и психическим здоровьем. Научные специалисты установили, что люди, чей обычный тип питания близок к так называе...

«Научных доказательств пользы круглогодичного приема поливитаминов не существует» Врач акушер-гинеколог Татьяна Румянцева поделилась с РИА Новости своим отношением к витаминам для беременных и кормящих мам. Являясь безоговорочной сторонницей доказательной медицины, доктор Румянцева сразу сказала, что модные схемы приема поливитам...

Диетолог рассказал, как осенью компенсировать нехватку витамина D Что делать, когда солнца мало. Яйца, печенка, длительные прогулки – что еще помогает вырабатывать гормоны счастья. Уже начиная с сентября в организме большинства украинцев начинает увеличиваться дефицит очень важного витамина-гормона – витамин...

Депрессия ускоряет старение мозга Результаты нового исследования показали, что депрессия связана с ускоренным старением мозга. Для выявления следственных связей между депрессией и снижением когнитивной функции мозга в ходе старения авторами исследования был проведен анализ более 34...

Депрессия ускоряет старение мозга Результаты нового исследования показали, что депрессия связана с ускоренным старением мозга. Для выявления следственных связей между депрессией и снижением когнитивной функции мозга в ходе старения авторами исследования был проведен анализ более 34...

Диетолог о диетах, которые делают женщин толстыми и несчастными Зарубежный диетолог Магдалена Вжелаки негативно высказалась о некоторых модных диетах, в частности вегетарианских, которые, по ее мнению, делают женщин толстыми и несчастными. Люди сбиты с толку новыми диетами и не могут разобраться, какая из них п...

Диетолог о диетах, которые делают женщин толстыми и несчастными Зарубежный диетолог Магдалена Вжелаки негативно высказалась о некоторых модных диетах, в частности вегетарианских, которые, по ее мнению, делают женщин толстыми и несчастными. Люди сбиты с толку новыми диетами и не могут разобраться, какая из них п...

Зачем нужен витамин Е осенью: 7 причин и где он содержится Зачастую с наступлением осени ухудшается самочувствие и настроение. На них помимо погоды влияют и внутренние причины, одна из которых – гиповитаминоз, снижение количества витаминов в организме. Сегодня поговорим о витамине Е. Витамин Е иначе ещё назы...

Еда для долголетия: что есть, чтобы жить дольше Сегодня отсрочка развития возрастных заболеваний становится главной целью науки и медицины. В последние годы опубликованы несколько чрезвычайно интересных исследований по использованию питания в предотвращении потери физиологических функций нашего о...

Этот витамин особенно полезен зимой Где найти зимой витамин D Переоценить значение витамина D для здоровья трудно. Для людей, имеющих сердечно-сосудистые заболевания, этот витамин может стать своеобразным лекарством от преждевременной смерти. Кроме того, витамин D служит мощным ...

Молочные зубы у детей: советы для родителей Что такое молочные зубы Молочные зубы являются временными, но выполняют несколько важных функций. Первая – должная жевательная нагрузка на челюсть, обеспечивающая правильное развитие её тканей. Вторая функция – пережевывание пищи. Уже на первом году ...

Молочные зубы у детей: советы для родителей Что такое молочные зубы Молочные зубы являются временными, но выполняют несколько важных функций. Первая – должная жевательная нагрузка на челюсть, обеспечивающая правильное развитие её тканей. Вторая функция – пережевывание пищи. Уже на первом году ...

5 витаминов и минералов, ускоряющих похудение Как избавиться от лишнего веса побыстрее? Эксперты назвали 5 витаминов и минералов, которые избавляют от жира и помогают в строительстве мышц.   Начинает наш небольшой список витамин B12. Регулярный прием добавок с этим витамином повыша...

Чистка печени при помощи тюбажей Печень – внутренний орган, выполняющий функцию чистки организма. Пропуская через себя кровь, она избавляет ее от токсинов, перерабатывает их и выводит из организма более легкими соединениями. Также функцией печени является синтез холестерина.

Молочные продукты способствуют более высокой плотности кости у мужчин старше 50 лет Ученые провели исследование, которое показало, что потребление молочных продуктов полезно для мужчин в возрасте старше 50 лет, и положительный эффект наступает независимо от присутствия витамина D. Молочные продукты и витамин Д улучшают костную ткань...

Многие американцы принимают лекарства, провоцирующие депрессию Исследование, проведенное специалистами, показывает, что более трети взрослых американцев принимает медикаменты, способные провоцировать развитие депрессии. В число таких препаратов входят противозачаточные средства, медикаменты от изжоги, аллергии и...

Многие американцы принимают лекарства, провоцирующие депрессию Исследование, проведенное специалистами, показывает, что более трети взрослых американцев принимает медикаменты, способные провоцировать развитие депрессии. В число таких препаратов входят противозачаточные средства, медикаменты от изжоги, аллергии и...

Обнаружено влияние цинка на развитие аутизма Исследование показывает, как цинк формирует соединения или синапсы между клетками мозга, которые образуются во время раннего развития, посредством сложного молекулярного механизма, кодируемого генами риска аутизма. Таким образом, ученые определили во...

Ученые рассказали еще об одном полезном свойстве черного чая По мнению ученых, черный чай может защитить от рака. Немногим известно, что черный чай - это витаминизированный напиток, обладающий большим количеством полезных свойств. В чае содержатся витамины: А, группы В, К, Р, а также аминокислоты, магни...

Какая польза от витаминов Витамины и минеральные вещества нужны для оптимального функционирования организма человека по причине того, что они являются непосредственными участниками обменных процессов жизнедеятельности. Дефицит количества витаминов и минеральных веществ, употр...

Недостаток белка в рационе беременных может впоследствии привести к развитию рака у детей Беременные и кормящие женщины, испытывающие дефицит белка в рационе, подвергают своих сыновей опасности развития онкологии...

Названы лучшие продукты для стимуляции мозговой активности В список вошли шесть видов пищи. Исследователи составили список здоровых продуктов, которые стимулируют активность мозга и помогают ему не «спать». Недостаток полезных питательных веществ способствует развитию неблагоприятных процессов в нейро...

5 веществ, которые жизненно необходимы нашему организму Существуют сильная взаимосвязь между нашим настроением и биохимией тела. Недостаток определенных веществ, может стать причиной плохого настроения и даже депрессии. В этом топе мы представляем вам 5 продуктов, положительно влияющих на наше самочувстви...

5 продуктов, повышающих число тромбоцитов Когда человек страдает от трансмиссивных заболеваний вроде малярии и лихорадки денге, то количество тромбоцитов в крови падает очень сильно, что может быть смертельно опасным для организма. Эксперты назвали 5 продуктов питания, употребление которых п...

Добавки с витамином D не помогут астматикам против простуды Ученые из США обнаружили, что прием добавок с витамином D не снижает количества простудных заболеваний, либо их тяжести у взрослых людей, страдающих астмой со степенью от умеренной до тяжелой. В исследовании приняли участие более 400 добровольцев, у ...

Дерматологи назвали продукты, замедляющие появление морщин Восемь продуктов для здоровой кожи. Питание важно для здоровья, а также для состояния кожи. Потребление нездоровой пищи может повлиять на различные органы тела, включая кожу. Ученые утверждают, что правильный баланс в еде насыщает кожу необход...

Оральная контрацепция: о каких побочных эффектах не принято говорить В цивилизованном медицинском мире на столах многих гинекологов лежит замечательная книга Пелтона Росса (Ross Pelton) «Медикаментозно-индуцированные пищевые дефициты», где отмечена прямая связь между длительностью приема контрацептива и постепенным фо...

Доказано: от депрессии стареют Американские ученые из Йельского университета доказывают, что депрессия способствует старению нервной системы человека, включая головной мозг, — это может ускорять процессы, ведущие к развитию болезни Альцгеймера, одного из самых опасных маркер...

Врачи объяснили, как огурцы влияют на сердце Диетологи посоветовали есть огурцы каждый день. Как ни странно, огурец принадлежит к тому же семейству, что тыква или арбуз. Наверное, именно поэтому этот овощ нам и нравится своей свежестью, большим количеством воды, но главное, полезными сво...

Назван способ предотвратить рак груди Результаты нового исследования, проведенного учеными из Калифорнийского университета в Сан-Диего, показали, что витамин D способствует уменьшению риска развития рака груди. Эксперты проанализировали данные, полученные в 2002-2017 годах в ходе дв...

Мозгоспецифический белок S100 и диагностика поражений головного мозга Белок S 100 — структура и функция Специфическим белком астроцитарной глии является белок S-100, способный связывать кальций. Семейство мозгоспецифических белков S-100 состоит из семнадцати тканеспецифичных мономеров. Два из них (α и β) являются гомо-...

Витамин К2 – строитель крепкого организма малышей С раннего детства нам объясняют, что для укрепления костей и зубов необходимо есть продукты, содержащие кальций. А вот о процессе усвоения кальция организмом мы знаем не так много, хотя это один из самых важных элементов для будущих мам и детей! Каль...

Витамины для укрепления нервной системы и препараты на их основе В современных условиях все больше людей подвержены стрессам. Хронические недосыпания, неправильный режим питания, ускоренный темп жизни, проблемы на работе и в личных отношениях неизбежно накладывают негативный отпечаток на психическое здоровье челов...

Медики поделились эффективными рецептами лечения радикулита Спина должна быть здоровой. Сильные боли и огромные неудобства в жизни приносит человеку радикулит. Это заболевание периферической нервной системы: происходит поражение пучков нервных окончаний, исходящих от спинного мозга. Отложения солей, деформаци...

Метформин снижает уровень витамина В12, что может вызывать необратимое повреждение нервов Согласно исследованию, опубликованному на ежегодной конференции Society for Endocrinology в Глазго, пациенты с диабетом типа 2, принимающие метформин, должны мониторить уровень витамина В12 более регулярно, чтобы избежать необратимого повреждения нер...

Чувство вины может привести к психическому расстройству Чувство вины провоцирует психическую болезнь. Ученые из университета Ватерлоо (Франция) обнаружили, что страх перед чувством вины способствует лучшему изучению и лечению обсессивно‐компульсивного расстройства (ОКР) или невроз навязчивых состояний. Уч...

Медики рассказали, как восполнить нехватку железа в организме Важно вовремя распознать эту проблему. Железо - крайне необходимый для поддержания здоровья элемент в организме. Его недостаток может привести к серьёзным последствиям. В этом материале мы рассмотрим, по каким признакам можно распознать дефици...

Витамины Витрум Для сохранения здоровья и профилактики сезонных простудных заболеваний, укрепления иммунитета, роста волос и ногтей, правильного формирования скелета и восполнения недостатка некоторых витаминов и микроэлементов современная фармацевтическая промышлен...

Курящие отцы повышают риск развития СДВГ у своих детей Отцы, которые курят, повышают риск развития синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) у своих детей и даже внуков, предупреждает исследование ученых из Университета Флориды. Полученные данные показали, что потомство мышей, отцы которых были...

Курящие отцы повышают риск развития СДВГ у своих детей Отцы, которые курят, повышают риск развития синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) у своих детей и даже внуков, предупреждает исследование ученых из Университета Флориды. Полученные данные показали, что потомство мышей, отцы которых были...

Задержки психического развития у детей и принципы их коррекции (обзор) Психическое развитие ребенка — сложный, генетически обусловленный процесс последовательного созревания высших психических функций, реализующийся под влиянием различных факторов внешней среды. К основным психическим функциям относятся: гнозис (узнаван...

Как оказать первую помощь при нервном срыве? При остром стрессе человек может наговорить много лишнего, совершить такое, о чем будет потом жалеть. Нервные потрясения помимо всего прочего могут стать причиной расстройств психики: невроза, депрессии. Физических заболеваний: язва в ЖКТ, гипер...

Ученые назвали продукт, способный бороться с агрессией Уровень стресса и агрессивность у человека значительно снижает регулярное употребление продуктов, содержащих ненасыщенные жирные кислоты омега-3. Такой вывод по результатам исследования сделали ученые из Университета Массачусетс-Лоуэлл, сообщает РИА ...

К чему приводит недостаток витамина D? В напряженном графике некогда думать о том, достаточно ли витамина D мы получаем за день. А ведь нехватка этого витамина может привести к неприятным и серьезным последствиям. Так, каковы же симптомы? Давайте узнаем поподробнее.

К чему приводит недостаток витамина D? В напряженном графике некогда думать о том, достаточно ли витамина D мы получаем за день. А ведь нехватка этого витамина может привести к неприятным и серьезным последствиям. Так, каковы же симптомы? Давайте узнаем поподробнее.

Названы продукты, улучшающие память и работу мозга Пять продуктов, богатых витамином B12. Витамин В12 играет важную роль в процессе кроветворения и имеет важное значение для функционирования головного мозга. Следующие 5 продуктов могут быть диетическим источником витамина В12. 1. Яйца Яйца — ис...

Полезна ли бессолевая диета? Читательница села на бессолевую диету. Ест всё пресное. Действительно, килограммы уходят, но чувствовать себя лучше не стала. Скорее наоборот. Так, может, не так и полезен отказ от соли? Отвечает кандидат медицинских наук, врач-нутрициолог Марианна ...

Витамины признали бесполезными: ученые нашли доказательства Популярным способом борьбы с дефицитом витаминов, минералов и антиоксидантов является потребление биологически активных добавок (БАДов). Продажа таких средств де-факто не регулируется на рынке, поскольку они не проходят никаких клинических испытаний,...

Исследование: Вегетарианство может привести к раздражению и потери памяти Научные сотрудники из Гарвардской школы общественного здравоохранения говорят о том, что из-за отказа от мяса у вегетарианцев развивается нехватка витамина В12. По словам ученых, это приводит к проблемам с памятью, к развитию депрессивных расстройств...

Польза и вред витамина D С наступлением осени и уменьшением количества солнечных дней люди начинают испытывать нехватку витамина D. Мультицентровое исследование по России показало, что его дефицит равнозначно выявляется во всех регионах, в том числе и в южных. Однако самосто...

Выделены вызывающие продолжительную боль нейроны Исследователи разделили участников на 2 группы. Ученые из медицинской школы Гарварда провели эксперимент с мышами. Он позволил выделить нервные клетки, вызывающие продолжительную боль, побуждая человека ухаживать за раной. Это не те нейроны, ч...

Эксперты назвали полезный и необходимый для всех продукт О сыре спорят так же много, как и о других продуктах. В основном, к его недостаткам относят соль и насыщенный жир. Однако эксперты утверждают, что сыр содержит множество питательных компонентов, которые необходимы организму. Так, в нем много белка и...

Эксперты назвали полезный и необходимый для всех продукт О сыре спорят так же много, как и о других продуктах. В основном, к его недостаткам относят соль и насыщенный жир. Однако эксперты утверждают, что сыр содержит множество питательных компонентов, которые необходимы организму. Так, в нем много белка и...

Как депрессия беременных изменяет мозг ребенка Американские ученые смогли проследить как депрессивное состояние беременных сказывается на развитии мозга будущего ребенка. Специалисты предупреждают будущих мам, что во время вынашивания плода следует поддерживать психоэмоциональное состояние, чтобы...

Ученые нашли способ победить рак груди Канадские ученые выяснили, что ключевую роль в формировании метастазов при раке груди играет белок AXL. Блокирование этого соединения может предотвратить развитие неизлечимых вторичных опухолей.

Ученые нашли способ победить рак груди Канадские ученые выяснили, что ключевую роль в формировании метастазов при раке груди играет белок AXL. Блокирование этого соединения может предотвратить развитие неизлечимых вторичных опухолей.

10 продуктов, которые нужно обязательно есть осенью Осенью многие люди жалуются на упадок жизненного тонуса и настроения. Диетолог Елена Соломатина порекомендовала обязательно включать в осенний рацион питания продукты, которые способствуют выработке гормона серотонина, называемого также «гормоном ра...

10 продуктов, которые нужно обязательно есть осенью Осенью многие люди жалуются на упадок жизненного тонуса и настроения. Диетолог Елена Соломатина порекомендовала обязательно включать в осенний рацион питания продукты, которые способствуют выработке гормона серотонина, называемого также «гормоном ра...

Медики рассказали, как кефир влияет на артериальное давление Диетологи рекомендуют употреблять кефир отдельно от других продуктов. «Чрезвычайно полезным» продуктом в рационе людей, страдающих артериальной гипертензией, был назван кефир. Конкретно в этом убеждены ученые из Обернского университета в США, ...

Алкоголизм и нервная система Коварство алкогольного зелья состоит прежде всего в том, что никто не может предсказать, после какой рюмки у данного человека родится неудержимое влечение к спиртному Момент этот почти неуловим, но именно тогда нервные клетки настолько привыкают к ал...

Неврологические заболевания: синдром Ретта, болезнь Альцгеймера Люди, занимающиеся изучением нервной системы, называются неврологами. Это наука появилась полтора века назад и заполнила многие медицинские пробелы в постановке диагноза. Неврология изучает и центральную и периферическую нервную системы, и исследует ...

Люди с психическими расстройствами в 2 раза чаще болеют диабетом 2-го типа – исследование Не исключено, что повышенный риск диабета при психических расстройствах связан с лекарствами, принимаемыми такими пациентами...

Развитие аутизма связано с аномалией нейронов Ученые из Института Солка в Ла-Хойя (США) высказали гипотезу о том, что развитие аутизма может быть связано с аномалией нейронов – оказалось, что нервные клетки у людей, болеющих аутизмом, отличаются нестандартным развитием. Результаты их исследовани...

Врачи установили, что отвечает за тяжесть астматических приступов У некоторых пациентов астматические приступы проходят особенно тяжело. Причина проста: особенности нервной системы в дыхательных путях. Они дают повышенную чувствительность и усиленное сокращение путей. Впервые ученые смогли показать, как воспалитель...

Витамин В12 превращает полезные соединения в опасные, выяснили ученые Антиоксиданты в сочетании с витамином B12 могут становиться опасными прооксидантами, то есть веществами, которые нарушают обменные, сигнальные процессы в клетках и вызывают их гибель.

Этот микроэлемент убережет вас от простуды и инфекции Цинк помогает поддерживать вашу иммунную систему сильной. Поскольку он необходим для функционирования иммунных клеток и передачи сигналов, его дефицит может привести к ослаблению иммунного ответа. Цинк может снимать окислительный стресс и улучшать...

Этот микроэлемент убережет вас от простуды и инфекции Цинк помогает поддерживать вашу иммунную систему сильной. Поскольку он необходим для функционирования иммунных клеток и передачи сигналов, его дефицит может привести к ослаблению иммунного ответа. Цинк может снимать окислительный стресс и улучшать...

Плохое настроение повышает уровень воспаления в организме Исследования ученых из Университета Пенсильвании показывают, что плохое настроение влияет не только на психическое здоровье. Согласно полученным данным, негативные эмоции, такие как беспокойство, гнев и депрессия, увеличивают уровни маркеров восп...

Немецкие эксперты: можно ли ослепнуть от стресса Эмоциональный стресс, особенно стресс продолжительный, может привести к расстройству нервной системы, спровоцировать ряд серьезных заболеваний. Начинает болеть сердце, живот, спина, — об этих последствиях стресса знают многие. Но новые исследов...

Шиповник помогает справится с большим количеством заболеваний Полезные свойства шиповника При многих недугов шиповник может стать настоящим спасением. Чай из шиповника является хорошим средством при лечение простуды. Также он хорошо повышает иммунитет организма Препараты шиповника назначают при атеросклерозе, н...

Новые клетки крови борются с рассеянным склерозом Ученым из Копенгагенского университета (University of Copenhagen) удалось выявить неизвестный прежде тип лимфоцитов, относящийся к регуляторным Treg клеткам. Эти клетки отличаются экспрессией транскрипционного фактора FoxA1 — белка, отвечающего за ра...

Дефицит железа: признаки, последствия и как восполнить Железо — крайне необходимый для поддержания здоровья элемент в организме. Его недостаток может привести к серьёзным последствиям. В этом материале мы рассмотрим, по каким признакам можно распознать дефицит железа, каковы последствия и как восполнить ...

Какие витамины нужно принимать женщинам после 35 лет, чтобы сохранить молодость и красоту С приходом холодного сезона наш организм и красота как никогда нуждаются в дополнительной поддержке. С приходом зимы из нашего рациона пропадают сезонные овощи и фрукты – главный источник витаминов, который поддерживал наш организм на протяжение весн...

Выявлено лучшее лекарство для борьбы с простудой Американские ученые уверены, что профилактику простудных заболеваний необходимо осуществлять не только с помощью физической нагрузки питания, но и с помощью употребления нужных микроэлементов и витаминных добавок. Цинк — это элемент, который по...

Нервный тик Почему развивается нервный тик? Причины нервного тика составляют три основные группы. Психогенные, невротические: такие тики возникают обычно у детей на фоне стресса — острого или хронического. Нападение собаки, автомобильная авария, тяжелая ссора ро...

Исследователи указали на средства, продлевающие жизнь Ученые утверждают, что комбинация пробиотиков с традиционными индийскими плодами Аюрведы - Трифала, может увеличить продолжительность жизни людей. Исследования с фруктовыми мухами показали, что продолжительность их жизни увеличилась на 60 процентов...

Исследователи указали на средства, продлевающие жизнь Ученые утверждают, что комбинация пробиотиков с традиционными индийскими плодами Аюрведы - Трифала, может увеличить продолжительность жизни людей. Исследования с фруктовыми мухами показали, что продолжительность их жизни увеличилась на 60 процентов...

В человеческом организме обнаружен второй мозг Австралийские ученые провели исследование и обнаружили в организме человека второй мозг. Об этом говорится в статье, опубликованной в издании Science Alert. Специалисты австралийского Университета Флиндерса пришли к выводу, что в человеческом организ...

Диета для темных дней. Какими продуктами восполнить нехватку солнца С ноября по март мы погружаемся в сплошную тьму. Небо заволокло тучами, солнце показывается редко, темнеет рано, светает поздно, да можно сказать вообще почти и не рассветает. Неудивительно, что осенняя депрессия накрывает большинство жителей городо...

Назван витамин, который помогает бороться с половыми проблемами Ученые нашли витамин, принимая который мужчины могут бороться со своими половыми проблемами. Оказалось, что в этом помогает витамин В3 (никотиновая кислота). Было проведено исследование, в котором мужчины принимали каждый день витамин В3 по 500 мг в ...

Самые полезные минералы и витамины для сердца можно получить из еды и добавок Сердце является самым важным органом в организме человека, и меры,для сохранения его в первоклассной форме, крайне необходимы. Витамины группы B и некоторые минералы являются, пожалуй, одними из особенных для функционирования организма - в частности...

Соль: учимся соблюдать меру Знаете ли вы, что избыток соли в рационе может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, а ее недостаток – к нарушению работы жизненно важных органов? Сегодня мы разберемся в том, почему так легко съесть больше соли, чем вам нужно, и как сбалансир...

Особый белок в мозге поможет разработать лекарство от алкоголизма Спиртные напитки, попадая в организм, нарушают работу нервной системы. При их частом употреблении возникает зависимость. Ученые из США обнаружили белок, отвечающий за возникновение толерантности к алкоголю. Протеин MUNC 13-1 находится в нервных оконч...

Нервный тик глаза: первопричины и лечение Что такое нервный тик? Нервным тиком называют самопроизвольное сокращение мышц того или иного участка тела. Зачастую такое подергивание наблюдается конкретно в районе глаз: дергается верхнее или нижнее веко. Причем оно может быть не только секундным,...

До 70% россиян страдают от нехватки йода По данным Эндокринологического научного центра минздрава России, более двух третей жителей нашей страны страдают от дефицита йода, который часто сопровождается развитием заболеваний щитовидной железы, снижением когнитивных функций и депрессиями. Йод ...

До 70% россиян страдают от нехватки йода По данным Эндокринологического научного центра минздрава России, более двух третей жителей нашей страны страдают от дефицита йода, который часто сопровождается развитием заболеваний щитовидной железы, снижением когнитивных функций и депрессиями. Йод ...

До 70% россиян страдают от нехватки йода По данным Эндокринологического научного центра минздрава России, более двух третей жителей нашей страны страдают от дефицита йода, который часто сопровождается развитием заболеваний щитовидной железы, снижением когнитивных функций и депрессиями. Йод ...

Диетологи назвали травы и блюда, повышающие иммунную защиту зимой Лондонский диетолог Рик Хей считает, что зимой можно укреплять иммунную систему с помощью натуральных средств, и тогда инфекции и простуды будут не страшны. В их число входят разные лекарственные травы – бузина, шалфей и другие, а также специальные...

Диетологи назвали травы и блюда, повышающие иммунную защиту зимой Лондонский диетолог Рик Хей считает, что зимой можно укреплять иммунную систему с помощью натуральных средств, и тогда инфекции и простуды будут не страшны. В их число входят разные лекарственные травы – бузина, шалфей и другие, а также специальные...

Наркомания. Что такое наркомания? Наркомания – это компульсивное расстройство. Оно может проявляться по-разному: наркотики, алкоголь, азартные игры, расходы, курение, секс, еда и т. д. Человек при этом часто ощущает неудовлетворённость и беспокойство. Наркомания, с точки зрения непро...

Недостаток белка в рационе беременных грозит шизофренией Дефицит белка в рационе женщины на ранних сроках беременности негативно сказывается на формировании мозга ребенка. Кроме того, нехватка полезных веществ может спровоцировать шизофрению во взрослом возрасте. Руководитель проекта доктор Вильям Моравек ...

Всего один овощ улучшит состояние при диабете, заболеваниях сердца и глаз2 Один помидор может обеспечить около 40% ежедневного рекомендуемого минимума витамина С. Более того, помидоры поставляют витамин А, который поддерживает иммунитет, зрение и здоровье кожи; витамин К, который хорош для ваших костей; и калий, ключевое пи...

Всего один овощ улучшит состояние при диабете, заболеваниях сердца и глаз2 Один помидор может обеспечить около 40% ежедневного рекомендуемого минимума витамина С. Более того, помидоры поставляют витамин А, который поддерживает иммунитет, зрение и здоровье кожи; витамин К, который хорош для ваших костей; и калий, ключевое пи...

Названы продукты, которые обязательно должны быть в осеннем рационе Осенью многие люди жалуются на упадок жизненного тонуса и настроения. Диетолог Елена Соломатина порекомендовала обязательно включать в осенний рацион питания продукты, которые способствуют выработке гормона серотонина, называемого также «гормоном...

Веганство несет в себе скрытую угрозу При продолжительном употреблении пищи с недостаточным содержанием минеральных соединений и витаминов организм начинает испытывать скрытый голод. При этом дефицит питательных веществ проявляется не сразу, что позволило бы принять срочные меры.

7 потенциально опасных веществ в мультивитаминах Если вы, как и множество людей по всему миру, регулярно принимаете биологически активные добавки (БАДы) и мультивитаминные комплексы, вам стоит узнать, что некоторые их ингредиенты могут быть потенциально опасными. Обычно независимые исследования мул...

Токсоплазмоз у человека — симптомы и лечение Токсоплазмоз — заболевание организма человека и некоторых видов животных, возникающее из-за присутствия внутриклеточного паразита Toxoplazma gondii. Основными носителями этого паразита являются представители кошачьего семейства. Токсоплазмоз у ...

Медики назвали эффективное средство для укрепления костей Топ-5 причин добавить рыбий жир в свой рацион. Сейчас существует множество пищевых биодобавок, которые помогают улучшить состояние кожи, ногтей и волос, а также усилить иммунитет и ускорить метаболизм. Например, одна из полезных добавок, спирулин...

Зуд, жжение в губах: симптомы каких болезней Ощущения прикосновений, боли, жжения и зуда имеют сложный путь формирования и передачи, и главным помощником в этом является именно нервная система. Любые повреждения нервов характеризуются онемением и покалыванием в определенной области, такие симпт...

Лучший вид сладостей для повышения иммунитета Ешьте шоколад для укрепления здоровья! Ученые из Германии установили, что главный ингредиент этого продукта, какао-бобы, являются оптимальным источником ценного витамина для человеческого организма. Изначально какао-бобы насыщены витамином D. При их ...

Лучший вид сладостей для повышения иммунитета Ешьте шоколад для укрепления здоровья! Ученые из Германии установили, что главный ингредиент этого продукта, какао-бобы, являются оптимальным источником ценного витамина для человеческого организма. Изначально какао-бобы насыщены витамином D. При их ...

Детские патологии при нехватке витаминов А, Е В настоящей статье речь пойдет об основных жирорастворимых витаминах, их функциях в организме ребенка и последствиях дефицита.  Витамин А, он же ретинол — жирорастворимый витамин, выполняющий в организме человека, в том числе, и ребенка, ряд ва...

9 сочетаний продуктов, которые особенно полезны для здоровья Специалисты говорят о таком явлении, как пищевая синергия: при этом подразумевается сочетание продуктов, дающих организму максимальную пользу. Некоторые продукты оказываются более полезными для человека именно в гамме, а не по отдельности. О наиб...

Кальций при остеопорозе: для чего он нужен, какие препараты и продукты содержат Остеопороз – заболевание обусловленное снижением уровня кальция в организме в целом, а также в костях в частности. Существует мнение, что именно недостаток в рационе данного элемента приводит к такому состоянию. Но на самом деле все несколько сложнее...

Причины появления рахита у грудничков: особенности течения заболевания Рахит – коварное детское заболевание, развивающееся чаще всего у детей первого года жизни. Из-за недостатка в организме витамина D происходит нарушение многих обменных процессов. В результате возникают проблемы в функционировании опорно-двигательной...

Медики назвали продукты, нормализующие работу щитовидной железы Названы самые полезные продукты для щитовидки. Много людей в мире страдают заболеванием щитовидной железы. Если вовремя не начать лечение, болезнь начнет прогрессировать и может привести к фатальному исходу. Предлагаем вашему вниманию 5 сам...

Темный шоколад улучшает зрение Техасские исследователи из университета Воплощенного Слова в Сан-Антонио обнаружили, что с регулярным употреблением темных сортов шоколада связано достаточно заметное повышение остроты зрения. Происходит это за счет определенных соединений — фл...

ТОП-7 важных продуктов для женщин Чтобы всегда выглядеть свежей и отдохнувшей и чувствовать себя в тонусе, женщинам важно включать в свой рацион определенные продукты. Рыба В жирной красной рыбе (лососе, горбуше, тунце и семге) содержатся важные для женского здоровья вещества...

Люди с психическими расстройствами чаще болеют диабетом 2-го типа Сотрудники Калифорнийского университета обнаружили, что люди с тяжелыми психическими расстройствами в два раза чаще страдают от диабета 2-го типа, чем все остальные. Это может быть связано с лекарствами, принимаемыми такими пациентами. Учеными устано...

Люди с психическими расстройствами чаще болеют диабетом 2-го типа Сотрудники Калифорнийского университета обнаружили, что люди с тяжелыми психическими расстройствами в два раза чаще страдают от диабета 2-го типа, чем все остальные. Это может быть связано с лекарствами, принимаемыми такими пациентами. Учеными устано...

Проект «В авангарде науки: искусство против предрассудков» начинает глобальную борьбу со стигматизацией психических заболеваний с помощью образования и художественного творчества Фармацевтические компании Janssen группы компаний Johnson & Johnson и Johnson & Johnson Innovation LLC присоединяются к Mental Health America, OneMind, PeaceLove и другим ведущим организациям в области психического здоровья и искусства, чтобы использ...

Вегетарианство негативно влияет на мозг Группе ученых из Оксфорда в рамках нового исследования удалось доказать, что полный отказ от поедания мяса может негативно отразиться на здоровье человека. Если быть точнее, то его дефицит вызывает необратимые нарушения в работе головного мозга. Проа...

Этот напиток лучше всего подходит для холодного времени года Медики рассказали о пользе какао. Ученые из Германии установили, что продукты, содержащие какао, могут быть использованы в качестве источника витамина D, дефицит которого лишает организм защитных ресурсов и делает человека склонным к развитию многих ...

Эти сочетания продуктов особенно полезны для здоровья Полезно сочетать гречку с мясом птицы. Специалисты говорят о таком явлении, как пищевая синергия: при этом подразумевается сочетание продуктов, дающих организму максимальную пользу. Некоторые продукты оказываются более полезными для человека имен...

Как развивать память у детей? Почему у ребенка плохая память? Причин может быть много. Вот основные из них: • неправильный режим дня – домашние задания, кружки, секции в большом количестве приводят к чрезмерной усталости, раздражительности и в результате страдает память; • недост...

Как развивать память у детей? Почему у ребенка плохая память? Причин может быть много. Вот основные из них: • неправильный режим дня – домашние задания, кружки, секции в большом количестве приводят к чрезмерной усталости, раздражительности и в результате страдает память; • недост...

Диетологи назвали еще один овощ, спасающий при диабете В мире растительных продуктов есть много таких, которые помогают совладать с болезнями, в том числе, с распространенным диабетом 2 типа. Диетологи, подкрепленные исследователями, назвали еще один овощ, который может спасать при этом заболевании и д...

Диетологи назвали еще один овощ, спасающий при диабете В мире растительных продуктов есть много таких, которые помогают совладать с болезнями, в том числе, с распространенным диабетом 2 типа. Диетологи, подкрепленные исследователями, назвали еще один овощ, который может спасать при этом заболевании и д...

Врачи рассказали, какие продукты есть при нехватке кальция Человеку нужно употреблять много кальция в день. Ни для кого не секрет, что недостаток кальция в организме приводит к серьезным последствиям. Из-за его нехватки становятся хрупкими кости, портятся зубы. Диетологи назвали продукты, в которых кальц...

Вегетарианство с заботой о здоровье На пике популярности веганства вегетарианство незаслуженно отошло на задний план. При этом порядка 1,2 миллиона жителей Великобритании являются вегетарианцами, среди которых подавляющее большинство – подростки. Как показали исследования экспертов E...

Вегетарианство с заботой о здоровье На пике популярности веганства вегетарианство незаслуженно отошло на задний план. При этом порядка 1,2 миллиона жителей Великобритании являются вегетарианцами, среди которых подавляющее большинство – подростки. Как показали исследования экспертов E...

Перелому костей грозит передозировка витамином А Пищевые добавки с витамином А пользуются особой популярностью у представителей старшего поколения, так как этот витамин обеспечивает нормальное функционирование сетчатки (а, значит, и хорошее зрение), а также обладает выраженным антиоксидантным дейст...

Что такое на самом деле стресс? Стресс — это естественная реакция организма. Первым, быстрым этапом является выброс гормонов, а затем реакции нервной системы. Задача стресса — это мобилизация организма для борьбы или бегства, что не является в настоящее время слишком часто требуемы...

Фолиевая кислота, принимаемая во время беременности, защищает ребенка от аутизма и шизофрении Новое исследование американских ученых показало, что беременные женщины, получающие фолиевую кислоту из пищевых продуктов или пищевых добавках, с меньшей вероятностью рожают детей с психическими заболеваниями. В частности, было установлено, что фолие...