Warning: file_get_contents(http://g.listis.ru/branding.php?pass=Eq5A548LktrM&ip=3.208.22.127): failed to open stream: No route to host in /var/www/fastuser/data/www/momat.ru/branding/brandgeoapi.php on line 13
6 декабря 2018, 14:33

6 эффективных приемов, которые помогут вам получить желаемое

Не перетягивайте одеяло на себя Эксперты напоминают, чтобы заставить людей поступать так, как нужно именно вам, не принижайте их достоинства, напротив, постоянно подчеркивайте их значимость и перспективность. В противном случае человек не станет вам ...

Подробнее на сайте: picamilon.ru

Протеины помогают сбросить вес Известно ли вам, что диета с высоким содержанием белка может помочь вам потерять лишние килограммы? Узнайте, каким образом вы можете использовать эту диету, и что вы не должны упускать из вида, чтобы получить желаемые результаты. Идеальный баланс Дие...

Ученые рассказали о пользе тренировок на голодный желудок Такие занятия способствуют похудению. Многим людям кажется, что для занятий спортом им нужно топливо, из-за чего они и загружают себя пищей. Однако именно фитнес на пустой желудок дает самые выдающиеся результаты в борьбе с лишним весом, и эксперты и...

Как привести свое тело в форму Каждый из нас мечтает всегда быть в идеальной физической форме. При этом, в список желаний не входит трата всего своего свободного времени на длительные тренировки в спортивных залах. А потому у многих появляется вопрос: Как привести свое тело в поря...

Лечение рака в Южной Корее: чего ожидать Онкологические заболевания на сегодняшний день считаются очень распространенной проблемой от которой крайне сложно избавиться. Но область медицины также постоянно развивается и идет вперед, за счет чего появляются новые решение для устранения данного...

Продукты, которые помогут снизить давление Медицинские эксперты из Великобритании считают, что снизить повышенное давление можно посредствам диеты. Для этого в свой ежедневный рацион необходимо включить продукты с высоким содержанием калия. Он помогает сбалансировать негативное воздействие с...

Тревожность и беспокойство: что поможет с этим справиться Если бы у вас был страх ездить в лифте, что бы помогло от него избавиться? Прокатиться на лифте 1000 раз подряд. Сначала вам было бы очень страшно, но постепенно страх бы ослабевал, а в конечном итоге вы бы просто устали кататься на лифте. Так следуе...

Как перестать перетягивать на себя проблемы чужих людей

Психолог рассказала, откуда возникают проблемы с самооценкой Источник заниженной или завышенной самооценки чаще всего нужно искать в детстве. Чувство собственной значимости присуще каждому человеку, это очень важное чувство. Но оно же может доставлять людям много хлопот и эмоциональных переживаний начиная ...

Простая привычка может помочь похудеть Проблема с лишним весом беспокоит многих. Люди применяют разные методы, чтобы ее решить. Но удается это не всем. Новое исследование в этом вопросе представляет довольно интересную и очень простую подсказку. Одна из многих американок, желающих сброс...

Простая привычка может помочь похудеть Проблема с лишним весом беспокоит многих. Люди применяют разные методы, чтобы ее решить. Но удается это не всем. Новое исследование в этом вопросе представляет довольно интересную и очень простую подсказку. Одна из многих американок, желающих сброс...

Как заставить себя заниматься фитнесом? Вопросом по поводу того, стоит ли вообще начинать заниматься фитнесом, задаются многие представительницы прекрасного пола. Прежде всего, нужно определить проблему. Разденьтесь и встаньте перед зеркалом. Ответьте честно на следующие вопросы: Привлекат...

Назван простой способ повысить сопротивляемость вирусам Врач считает нужным добавлять в привычные блюда известную приправу. Эксперты рекомендуют в сезон простуд и гриппа добавлять в еду и напитки специи – это вполне эффективный способ повысить защитные ресурсы организма и его сопротивляемость вирусам. «В ...

Выбирая смерть. Почему люди отказываются лечить рак? В медицинской практике встречается масса случаев, когда онкологические больные отказываются от лечения. Порой так бывает даже при хорошем прогнозе. Почему они так поступают и правильно ли это? Услышав пугающий диагноз, почти все больные впадают в ст...

Диетологи рассказали, как избавиться от привычки есть сладости Как избавиться от вредной привычки Любовь к сладкому может быстро стать зависимостью, побороть которую окажется уже очень сложно. Диетологи рассказали о том, какие условия необходимо соблюдать, чтобы справиться с привычкой постоянно есть сладости...

Тяжелые одеяла помогут избавиться от стресса и отдохнуть Одеяла с отягощением становятся всё более популярными, как показывает статистика. Они улучшают качество сна, снижают показатели стресса и тревожности. Как несложно понять, одеялом с отягощением называют такое одеяло, вес которого больше среднестатист...

Компания app2lab.ru – создание мобильных приложений для бизнеса Мобильное приложение является эффективным инструментом бизнеса. Благодаря мобильному приложению вы сможете ускорить развитие своей компании и соответственно приблизите желаемый результат. Хотите уже иметь свое мобильное приложение, тогда вам нужно об...

Игры на развитие внимания Успехи в учебе напрямую зависят от внимательности школьника. Если ребенок постоянно отвлекается и не может сосредоточиться, знания пройдут мимо него. Именно поэтому развивать внимание ребенка нужно заблаговременно, с 3–4 лет. Справиться с задачей пом...

Укрощение строптивого чада. Как преодолеть кризис семи лет? Чтобы исправить ситуацию, важно понять причины происходящего. В возрасте шести-семи лет ребенок переходит на новую ступень развития. Он поступает в школу, осваивается в новом коллективе, привыкает к школьным нагрузкам, дисциплине. Маленький человек и...

При первых признаках простуды лекарства не нужны Единственное, что станет эффективным лечением на первом этапе – это постельный режим и обильное питье, подчеркнула она. На своей странице в соцсети руководитель украинского минздрава посоветовала не бежать в аптеку за лекарствами при первых приз...

Психологи поделились принципами корректного наказания детей Эти правила помогут уберечь ребёнка от вреда здоровью. Как превратить наказание в полезный урок, из которого ребенок извлечет пользу, а не затаит обиду на всю жизнь? Наши 5 правил помогут определиться в правильных действиях. Наказание должно б...

Стало известно, как видеоигры помогают людям со слабой памятью Физические нагрузки во время видеоигр помогают жертвам старческого слабоумия развивать многозадачность, принимать решения и даже извлекать воспоминания из мозга. К такому выводу пришли исследователи из Union College в Нью-Йорке. Исследование амер...

С чем носить укороченные брюки? Многообразие моделей и фасонов позволяет подобрать вариант для любой фигуры, который будет скрывать недостатки и подчёркивать достоинства. Самым распространённым вариантом являются брюки-сигареты – они подходят всем. — Верх Первое правило в обр...

Восемь важных советов худеющим Ученые сообщают, что похудеть без усиленных тренировок и голодовок вполне возможно. Вот несколько простых правил, которые помогут добиться успеха! В борьбе с лишним весом многие люди объявляют настоящую войну. Но исследователи говорят, что главное в...

Китайские медики раскрыли секрет эффективного похудения Специалисты рассказали, как похудеть без диет. Главный врач одной из клиник китайской медицины в Пекине Лю Цзиньюань дал интервью, в котором коснулся и болезненного для многих украинцев вопроса о том, как похудеть. Врач рассказал, как с точки ...

Чем полезно чудо? 5 причин верить в Деда Мороза Все мы в детстве писали ему письма, учили для него стишки и считали дни, оставшиеся до встречи. Но сейчас, став папами и мамами, иногда сомневаемся: а нужно ли поддерживать в ребёнке веру в Деда Мороза? Нужно, хотя бы потому, что... ... это развивае...

Ароматерапия – приятное с полезным Лечение при помощи запахов одни считают шарлатанством, другие – одним из эффективных методов альтернативной медицины. Для большинства же остается актуальным вопрос – действительно ли ароматерапия может помочь справиться с болезнями, и если да, то как...

Худеющим на заметку: шесть признаков того, что вам нужно есть больше Разбираемся, как понять, что низкокалорийная диета вам не подходит. Резкое уменьшение употребляемых калорий – распространенная схема при похудении. Но если небольшое их урезание может быть полезным, то при попытках быстро сбросить лишний вес м...

Как сохранить здоровье ног - советы экспертов Человеческие ноги подвергаются ежедневно огромным нагрузкам: несут человека на работу, в детский сад за ребёнком, за продуктами в магазин, на вечернюю прогулку… Нет ничего странного, что ноги с годами начинают быстро уставать, болеть, хуже справля...

Как помочь организму при первых признаках простуды Соблюдайте постельный режим без лишних нагрузок При первых признаках простуды лекарства не нужны. Об этом заявила министр здравоохранения Украины Ульяна Супрун. Единственное, что станет эффективным лечением на первом этапе – это постельный режим ...

Лучшее, что поможет забыть некоторые проблемы со здоровьем Специалисты определили лучшие добавки от усталости. Это три витамина, которые дают заряд телу - В6, В9 и В12. Их можно получить с пищей и забыть о недосыпании ночью, напряженной работе или повседневной деятельности. Усталость является распростране...

Лучшее, что поможет забыть некоторые проблемы со здоровьем Специалисты определили лучшие добавки от усталости. Это три витамина, которые дают заряд телу - В6, В9 и В12. Их можно получить с пищей и забыть о недосыпании ночью, напряженной работе или повседневной деятельности. Усталость является распростране...

Как качать мышцы правильно Многие мечтают о красивом и рельефном теле, но чтобы добиться желаемого результата, нужны долгие и упорные тренировки. Нужно потратить много сил и терпения и тогда результат не заставит вас долго ждать. Главное – не сходить с дистанции. Всем давно по...

Медики раскрыли необычный метод похудения «на воде» Воду нужно пить ледяной. К приходу весны и лета все больше людей стремятся сбросить лишний вес. Однако не каждый может заставить себя заниматься спортом, правильно питаться или ограничивать себя в гастрономических удовольствиях. Ученые рассказали...

Врачи рассказали, как капуста влияет на давление 8 продуктов питания, которые избавят от гипертонии. Каждый третий взрослый украинец страдает от гипертонии. Эксперты назвали 8 зелёных овощей, которые снижают риск развития повышенного артериального давления. К сожалению, когда у человека развивается...

Почему при регулярных тренировках вес не уходит: основные причины Почему регулярные спортивные тренировки не помогают сбросить лишние килограммы? Такой вопрос нередко задают люди, уставшие от самоистязания в спортзале, которое не приносит желаемого результата. Если это ваш случай,... Сообщение Почему при регулярных...

11 вещей, которые нельзя делать при повышенной температуре тела В попытках справиться с инфекцией организм повышает температуру тела. Мы же, часто не понимая этого, стремимся снять симптом. А ведь бабушкины советы закутаться в одеяло и попивать горячий чай в таком случае могут только усугубить ситуацию. В преддве...

Лечение гонореи народными средствами Народная медицина помогает в лечении многих заболеваний, в том числе и гонореи. Но для того чтобы такое лечение дало результат начинать нужно лечить болезнь на начальном этапе ее развития, также важно знать эффективные методы, которые помогут в этом ...

Диетологи подсказали, какой фрукт поможет сжечь лишний жир на животе До наступления Нового года остаются считанные дни, и мечты многих связаны с обретением более стройной фигуры к этому празднику Все мы мечтаем избавиться от лишнего жира на животе, при этом не особо напрягая себя физическими нагрузками. Оказываетс...

Ученые заставят почвенные бактерии служить людям Ученые американского штата Флорида, исследовав продукты, производимые почвенными бактериями, намерены заставить их сослужить людям и помочь в разработке эффективных лекарств. Исследователи выделили из бактерий молекулы тиокарбоновые кислоты, которы...

Ученые заставят почвенные бактерии служить людям Ученые американского штата Флорида, исследовав продукты, производимые почвенными бактериями, намерены заставить их сослужить людям и помочь в разработке эффективных лекарств. Исследователи выделили из бактерий молекулы тиокарбоновые кислоты, которы...

Питание при депрессии Правильное питание поможет избавиться от депрессии. Еда помогает победить депрессию. Депрессивное состояние давно стало привычным атрибутом жизни современного человека. Слишком уж сложна, нестабильна и экологически неблагоприятна атмосфера вокруг нас...

Восприятие возраста зависит от довольства своим статусом Американские психологи выявили зависимость между психологическим состоянием пожилых людей и их социоэкономическим статусом. Специалисты считают, что, чем меньше пожилые люди испытывают удовольствие от своего социоэкономического состояния, тем больше ...

Как остановить выпадение волос при химиотерапии Практикуемая в ходе лечение рака химиотерапия нередко вызывает выпадение волос, которое негативно влияет на настроение пациентов. Эксперты из Франции назвали несколько способов затормозить или остановить этот процесс. Можно воспользоваться специа...

Как научиться спать на спине по ночам Самой полезной позой для сна считается положение на спине, но многие просто не могут себя заставить спать именно в этой позиции. Эксперты рассказали о том, как этого добиться. Сон на спине способствует снижению риска болей в позвоночнике, а также гол...

Что дать ребенку при начальной стадии простуды? Даже небольшая простуда у ребенка вызывает серьезное беспокойство у мамы. Хочется скорее вылечить его, чтобы он снова стал бодрым, здоровым и веселым. Что дать ребенку при начальной стадии простуды, чтобы быстрее победить болезнь? Препаратов, способн...

Как улучшить состояние сердца без лекарств Ученые заявили о том, что проблемы с сердцем и другими органами усугубляются из-за испытываемого человеком чувства повышенной тревожности и стресса. Справиться с этим без применения медикаментов эффективнее всего помогает практика медитаций, счи...

Названы овощи, снижающие артериальное давление Восемь продуктов питания, которые избавят от гипертонии. Каждый третий взрослый украинец страдает от гипертонии. Эксперты назвали 8 зеленых овощей, которые снижают риск развития повышенного артериального давления. Число жертв гипертонии в Украине вар...

Врачи рассказали о самой полезной диете Ученые Эвелин Трибол и Элис Реш рассказали, что наиболее полезной для человека является «интуитивная» диета. Именно такой подход к питанию, по мнению медицинских специалистов, поможет максимально эффективно избавиться от лишнего веса. Известно, что б...

Как убрать желтизну с волос после окрашивания в домашних условиях? Желтый оттенок на волосах возникает вследствие неблагоприятного химического воздействия на них. Когда возникает обмен краски с естественной расцветкой. Получается, что чем выше себя проявляют индивидуальные особенности оттенка, тем выше может быть ин...

Почему некоторые много едят, но не толстеют? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Каждый человек периодически задумывается о своей фигуре, ведь все хотят быть здоровыми и хорошо выглядеть. Только вот чтобы поддерживать форму, кто-то мучает себя изнурительными диетами, а кому-то эт...

Врачи подсказали, какие продукты помогут при подагре Эксперты назвали эффективные средства при лечении подагры. Врачи в один голос твердят, что вылечить подагру невозможно, однако облегчить страдания больному вполне реально и мы расскажем вам, как это сделать. Существует ряд лекарств, которые по...

Пять важных советов людям с диабетом Специалисты рассказали, как легче справляться с неизлечимой болезнью, и какие правила нужно соблюдать, чтобы жить хорошо и долго. Если у человека диабет второго типа, это означает, что его тело не может нормально использовать инсулин. Инсулин – это г...

5 продуктов питания, которые помогут расслабиться От способности к расслаблению или релаксации зависит очень многое, включая и продолжительность нашей жизни. Эксперты назвали 5 продуктов питания, которые позволяют быстрее избавиться от стресса. Овощной суп. Не отказывайтесь от удовольствия полак...

Нашли простой способ не соблазняться жирными вкусностями, чтобы не набирать вес Если вы не можете устоять перед жирной и нездоровой пищей, то ученые советуют простой, но эффективный способ не соблазняться нею. Они уверяют, что стоит себя окружить ее ароматами на 2 минуты, и желание съесть ее отступит. Это доказано в ходе новог...

Нашли простой способ не соблазняться жирными вкусностями, чтобы не набирать вес Если вы не можете устоять перед жирной и нездоровой пищей, то ученые советуют простой, но эффективный способ не соблазняться нею. Они уверяют, что стоит себя окружить ее ароматами на 2 минуты, и желание съесть ее отступит. Это доказано в ходе новог...

Что делать, если жир на животе не уходит? Небольшое количество жира на животе – это нормально, потому что он защищает внутренние органы от механических повреждений. Однако его избыток делает фигуру некрасивой и может стать причиной развития опасных болезней. Чтобы избавиться от лишнего...

Разработано приложение, которое не даст сорваться во время диеты Специалисты из Соединенных Штатов Америки представили свою новинку — это мобильное приложение OnTrack, которое помогает сидящим на диете не срываться и не начинать употреблять в пищу мучное и сладкое.  Диеты, с помощью которых можно похудеть и ...

Эксперты рассказали, как звонок будильника влияет на психику Чем опасен звонок будильника каждые 10 минут. Многие люди после первого звонка будильника утром, несколько раз переводят его, чтобы оттянуть пробуждение. Однако, напоминания на телефоне, которые включаются каждые 9-10 минут, могут негативно влият...

Медики рассказали, с чем могут быть связаны ночные пробуждения Редкие приступы бессонницы по ночам не являются признаком расстройства. В современном мире с обилием раздражителей все больше людей страдает от бессонницы и других расстройств сна. Многим знакома ситуация, когда в преддверии важного дня принимает...

В России начали лечить рак с помощью новой клеточной терапии   Уникальная разработка русских ученых позволит лечить онкологические заболевания новым методом и спасти тысячи онкобольных. Новая клеточная терапия – это методика, которую спроектировали российские врачи. Она защищает клети организма чел...

Врачи назвали полезные продукты для гипертоников Эти продукты улучшают состояние при повышенном давлении Людям с проблемой повышенного давления следует обратить внимание на продукты, богатые калием. Рацион на их основе может облегчить им жизнь, утверждают ученые. О том, что употребление бога...

Напитки из цикория. Чем они полезны и могут ли заменить кофе Многие люди заменяют кофе на цикорий, считая этот напиток более полезной альтернативой. Разберемся во всех нюансах. Напитки готовят из корня цикория, также из него делают полезный сироп, который по вкусу очень похож на мед. Этот сироп содержит полис...

Риска деменции можно избежать простым способом По результатам самого большого 10-летнего исследования, сделан вывод, что одиночество увеличивает риск развития деменции на 40 процентов. Социальная изоляция может вызвать воспаление в мозге и привести к нежелательным последствиям, считают ученые Ун...

Риска деменции можно избежать простым способом По результатам самого большого 10-летнего исследования, сделан вывод, что одиночество увеличивает риск развития деменции на 40 процентов. Социальная изоляция может вызвать воспаление в мозге и привести к нежелательным последствиям, считают ученые Ун...

Спорт поможет справиться со стрессом Физические упражнения помогают расслабиться. Современные исследования четко дают понять, что физические упражнения уменьшают стресс и беспокойство. Как это происходит? Дело в том, что во время занятий спортом в организме человека вырабатывается г...

Как улучшить свою самооценку и в каком возрасте она раскрывается максимально У любого человека бывают моменты, когда он считает себя лучше всех, а потом происходит какое-то событие, которое портит настроение. В такие моменты самооценка может значительно упасть. Давайте разберемся, в каком возрасте она достигает своего максиму...

Названы три простых и эффективных способа бросить курить Эксперты представили вниманию три самых эффективных способа, которые помогут бросить курить. Пагубная привычка увеличивает риск развития заболеваний сердца, рака легких и инсультов. Огромное количество людей погибает во всем мире из-за данного пр...

Простые принципы, чтобы выглядеть хорошо после 40 лет С возрастом меняется не только внешность, но и состояние кожи, волос – всего организма. Но это не повод перестать любить себя! Мы расскажем несколько простых правил, которые помогут как можно дольше сохранить привлекательность и быть всегда ухо...

Продукты с хромом помогают контролировать питание Люди «нападают» на сладкие продукты при нехватке сил, убеждена диетолог Лиза Гай, о чьем ноу-хау сообщило издание The Herald Sun. Однако перекус чем-нибудь сладким дает краткосрочный прилив сил. По этой причине нельзя морить себя голодом. Если уровен...

Как использовать корицу и мед для похудения Похудение - мечта многих женщин. Для того, чтобы это случилось, достаточно обрести мотивацию и взять себя в руки. Обращаться к разным таблеткам и иным неестественным способам похудения мы не советуем, ведь лучше всего с этим помогут физические нагру...

7 вопросов о питьевом режиме ребенка Вода для человека – второе по значимости вещество после кислорода. Тело взрослого состоит из воды примерно на 60 %, у детей старше одного года на 66 %, а у новорожденных малышей – на 80 %. Однако у малышей до года система обмена веществ еще не развит...

Как сбить температуру без таблеток Во время простуды обычно сильно повышается температура и чаще всего люди бегут в аптеку, чтобы купить антибиотики или жаропонижающие средства, хотя на самом деле можно обойтись и без них. Понизить температуру можно без лекарств, благодаря некоторым ...

Как достичь цели: 5 проверенных способов Впереди долгие зимние дни, когда хочется закутаться в одеяло с книжкой или любимым сериалом и не двигаться до наступления тепла. Однако это не выход, ведь у каждого целеустремлённого человека есть свои амбиции, которых нужно достигать, несмотря на вр...

Эффективность похудения зависит от роста Людям небольшого роста значительно тяжелее худеть. Почему это происходит? И как теперь миниатюрным людям победить лишний вес, выяснили эксперты   Избавление от лишнего веса – непростое дело. Рост является одним из важных факторов, влияющи...

Психологи рассказали, почему важно супругам спать отдельно Сон в разных комнатах спасает брак Все большее количество семей переходят на эту систему жизни. Психологи рассказали, почему это так важно. Храп мужа для кого-то может показаться чем-то не слишком серьёзным, но в реальности он может стать одни...

Медики назвали лечебные свойства лепестков роз Оказывается, розы являются не просто красивыми цветами, повышающими настроение, но и настоящим лекарством. Вот некоторые удивительные преимущества роз для нашего здоровья. Вяжущее средство. Если вы имеете кожу с повышенной чувствительностью, т...

5 вещей, которые улучшат твою жизнь Медитация и йога Нет ничего лучше для работы с сознанием и телом. Медитация – это практика, которая поможет вам контролировать свои эмоции и восстановить психические силы. Большинство успешных предпринимателей и спортсменов используют каждый день эту...

Врачи рассказали, как сахарозаменители влияют на фигуру Эксперты в области диетологии объяснили, чем отличаются сахарозаменители от сахара и какой вред они могут нанести организму. По словам специалистов, аналогами натурального продукта слишком увлекаться не стоит, лучше вместо этого съесть какой-нибу...

Медики рассказали, кому противопоказаны сахарозаменители Чем отличаются сахарозаменители от сахара. Эксперты в области диетологии объяснили, чем отличаются сахарозаменители от сахара и какой вред они могут нанести организму. По словам специалистов, аналогами натурального продукта слишком увлекаться не ...

Может ли одиночество убить вас Одиночество — понятие весьма субъективное. Одиноким правильнее всего назвать человека, который считает себя таковым. Однако есть и вполне объективные научные выводы, касающиеся этого вопроса. Дело в том, что за последние полвека число одиноких людей ...

Как спать зимой, чтобы всегда высыпаться? Зимой довольно сложно просыпаться, в связи с чем человек чувствует себя разбитым и постоянно усталым. Но эту ситуацию вполне реально изменить. Надо просто научиться правильно спать зимой, чтобы это позволило вам всегда высыпаться. Как это сделать, ра...

Медики рассказали, как быстро понизить температуру без лекарств Во время простуды обычно сильно повышается температура и чаще всего люди бегут в аптеку, чтобы купить антибиотики или жаропонижающие средства, хотя на самом деле можно обойтись и без них. Понизить температуру можно без лекарств, благодаря некотор...

Врачи рассказали, кому и зачем нужно идти к психологу Причины идти к психологу. Сеанс у психолога – это нечто гораздо больше, чем просто посидеть на диване и рассказать о своих проблемах. Существует множество заблуждений о том, что значит пообщаться с профессионалом в области психического здоровья. ...

Стало известно, какие продукты уменьшают зависимость от сладкого Употребление этих продуктов поможет похудеть. Диетологи предупреждают, что постоянно употребление сладостей формирует со временем стойкое привыкание к сахару, отказ от которого зачастую мучителен, что мешает побороть нездоровую привычку. Но проце...

Записаться на приём к врачу Если у человека возникли какие-либо проблемы со здоровьем ему необходимо как можно быстрее обратиться к врачам. Действительно, самолечение во многих случаях заканчивается ещё большим ухудшением состояния здоровья, именно поэтому заниматься им не стои...

Эти компоненты помогают бороться с выпадением волос Для профилактики алопеции нужно употреблять достаточно витаминов. Ученые представили вниманию 7 ключевых ингредиентов, которые помогут остановить выпадение волос. По словам специалистов, маски играют не такое решающее значение, как витаминные веществ...

Как облегчить боль от «беспредельного» загара? Чтобы обезопасить себя от солнца на пляже, лучше заранее купить крем от загара. Но, если этого не случилось, и возможность отдохнуть грянула нежданно-негаданно, то наши способы спасения помогут облегчить страдания от полученных ожогов. — Мы жив...

В России появится школа восстановления после инсульта В Научно-исследовательском институте скорой помощи им. Склифосовского откроется школа восстановления после инсульта. В рамках занятий в этой школе всем желающим расскажут о том, как помочь в реабилитации людям, пережившим инсульт. Информацию об откр...

Как заставить себя похудеть, если нет силы воли Правильно подобранные программы тренировок и питания не гарантируют желаемого результата в похужении. Успех зависит только от самого человека, его настроя и волевых качеств. Но что делать тем, кто имеет проблемы с самодисциплиной? Специалисты в обла...

Ешь и молодей: какие продукты помогут сохранить молодость и красоту Заветная мечта каждой женщины — как можно дольше оставаться молодой и красивой. Спешим вас обрадовать: она вполне осуществима. В нашем организме есть пять волшебных гормонов, которые замедляют процессы старения — именно поэтому их называют гормонами ...

Эстетическая косметология — эффективная лазерная эпиляция В наши дни все мы стараемся продлить свою молодость и красоту, а для этого прибегаем к самым различным способам, которые оказываются наиболее эффективными и приносят желаемый результат. Сегодня огромную популярность приобретает метод эстетической кос...

Пробиотики для здоровья человека Слово «антибиотики» уже давно и прочно вошло в наш лексикон, а вот похоже звучащее слово «пробиотики» еще для многих из нас остается практически тайной за семью печатями. Кто же они, знакомые незнакомцы? Пробиотики — это живые бактерии, которые поле...

Пять важных советов людям с диабетом Специалисты рассказали, как легче справляться с неизлечимой болезнью, и какие правила нужно соблюдать, чтобы жить хорошо и долго.     Если у человека диабет второго типа, это означает, что его тело не может нормально использовать инсулин. ...

Для сохранения психического здоровья полезно побыть в одиночестве Эксперты сделали неожиданный вывод. Оказалось, что многих людей спасает от депрессии именно их одиночество. Психологи из Калифорнийского университета опросили более 1 тысячи человек в возрасте от 16 до 25 лет. Оказалось, что многие из них любят один...

Что поможет от ячменя на веке? Если на веке выскочил ячмень, помогут такие средства. Если на веке выскочил ячмень, помогут такие средства. 1 лист алоэ среднего размера измельчите и настаивайте 6–8 часов в стакане холодной кипячёной воды, процедите и используйте настой для примоче...

Почему вредно спать под музыку? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Некоторые люди предпочитают засыпать или даже спать под музыку. Иногда успокаивающая мелодия действительно помогает настроиться на отход ко сну, но постоянное музыкальное сопровождение может также не...

Как научиться спать на спине по ночам Самой полезной позой для сна считается положение на спине, но многие просто не могут себя заставить спать именно в этой позиции. Эксперты рассказали о том, как этого добиться.   Сон на спине способствует снижению риска болей в позвоночн...

Простые привычки, способные ускорить метаболизм Они помогут похудеть. Чтобы похудеть, нужно ускорить метаболизм - процесс обмена веществ в организме. Зачастую именно он играет ключевую роль в комплекции тела: человек с быстрым обменом веществ, как правило, стройнее. Как ускорить метаболизм,...

Свинина может быть полезной для здоровья человека Можно ли назвать свинину однозначно вредным или полезным мясом для здоровья? Ответ на этот вопрос является сложным, как подчеркивают эксперты.   Практически в каждой статье о правильном питании содержится информация о вреде красного мяс...

Медики объяснили, почему мы выпиваем мало воды Вода очень важна для нашего организма. Любой диетолог мира тебе скажет, что для того, чтобы похудеть, необходимо регулярно пить воду - не меньше своей суточной нормы в день. Ведь, именно это - главный ключ к потери лишнего веса. Но, бывает, что в...

Медицинское оборудование для частных клиник Медицинское оборудование — это важная составляющая медицинского исследования и лечения. Конечно, эффективная терапия во многом зависит от специалиста, другими словами, от человеческого фактора, но ни один врач не сможет вручную сделать рентген ...

Как приготовить компрессы от кашля? Читательница делится личными рецептами. – Если начинается кашель, сразу же делаю тёплые компрессы на грудь.► Сварите картошку, разомните её в пюре, добавьте немного растительного масла, заверните горячее пюре в марлю, положите на грудь и тепло укута...

Назван продукт, который защищает от диабета и лишнего веса Но для этого данный фрукт не следует класть на хлебные тосты. Авокадо должно стать полноценной заменой углеводов, а не их дополнением. Авокадо должно стать значительным дополнением к нашему рациону, но только не в качестве топпинга для тостов, ка...

Список продуктов, которые помогают от задержки воды и вздутия живота Для успешного похудения надо сначала избавиться от вздутия живота. Эксперт рассказал, как можно победить неприятный симптом. Когда жидкость или воздух накапливаются в области живота, то эта часть тела надувается, прибавляя сантиметров в талии. Но вз...

Для защиты от ожирения детей надо взвешивать с двух лет Исследователи призывают ставить детей на весы как можно раньше. В противном случае, это будет уже слишком поздно. Каждого малыша необходимо регулярно взвешивать, начиная с двухлетнего возраста, потому что это поможет справиться с эпидемией ожирения. ...

Названы главные признаки обезвоживания организма Недостаток воды негативно влияет на здоровье. Недостаточное количество поступающей воды в организм может привести к некоторым проблемам с самочувствием. О том, что человек пьет мало воды свидетельствуют частые головные боли. По мнению эксперто...

Где купить справку в бассейн с доставкой? Многие из нас просто обожают посещать бассейн, кто-то ради удовольствия, кто-то для улучшения состояния здоровья.  Особенно приятно ходить, когда есть абонемент по выгодной цене. Но как вы знаете для посещения бассейна необходима медицинская справка....

Зимой человек болеет чаще из-за генов Многие люди знают о том, что зимой болезней бывает больше, чем летом, а некоторые хронические недуги в холодное время года обостряются. К примеру, диабет может впервые проявить себя именно после ощутимого снижения температуры. И теперь мы получили от...

Найден эффективный способ заставить человека бросить курить Как только человек не пытается бросить курить, а что уж говорить про его родственников и родных, но все равно все попытки остаются не успешными. Ученые раскрыли секрет и рассказали новый способ, помогающий человеку бросить эту пагубную привычку. Как ...

Причины и последствия бессонницы. Как ее побороть Здоровый сон дает нашему организму возможность отдохнуть и набраться сил перед новым днем. Но большинство людей мучаются хронической бессонницей. В чем причины недосыпа и как с ними справиться разберем в этой статье. Последствий плохого сна очень мно...

Найден ключ к счастью и содержанию жизни Люди среднего возраста, которые ищут смысл счастливой жизни, должны подумать о браке, друзьях и меньше времени проводить в одиночестве. Именно она отбирает ключи к счастью. Социально активные люди менее подвержены заболеваниям, депрессии, ожирению ...

Найден ключ к счастью и содержанию жизни Люди среднего возраста, которые ищут смысл счастливой жизни, должны подумать о браке, друзьях и меньше времени проводить в одиночестве. Именно она отбирает ключи к счастью. Социально активные люди менее подвержены заболеваниям, депрессии, ожирению ...

Авокадо защищает от диабета и лишнего веса Но для этого данный фрукт не следует класть на хлебные тосты. Авокадо должно стать полноценной заменой углеводов, а не их дополнением. Авокадо должно стать значительным дополнением к нашему рациону, но только не в качестве топпинга для тостов, как по...

Кому не стоит бояться вреда от компьютера? Считается, что компьютеры и телевизоры очень опасны для человеческого здоровья. Однако это не совсем так. Некоторые люди могут не бояться их. Кто именно, читайте в нашем материале.     Исследованием в данной области занимались научные спец...

ОНФ запустил опрос о паллиативной помощи и доступности обезболивания для пациентов  Общероссийский народный фронт запусти в мобильном приложении «Народный контроль» два новых опроса: о паллиативной помощи и доступности обезболивания для пациентов. Результаты голосования будут учтены при подготовке предложений для закона «Об основах ...

Ученые рассчитали, когда нужно пить кофе Полученный учеными алгоритм помог людям улучшить бдительность на 64 процента. Исследование выявило подходящее время, чтобы получить от кофе максимум пользы и снизить его количество. Если вы любите кофе, то скорее всего думаете, что...

5 способов похудеть во время сна Процесс похудения обычно ассоциируется с чем-то тяжелым и долгосрочным: нужно составить план тренировок, скорректировать питание и постоянно мотивировать себя. Но эксперты в области диетологии нашли несколько способов, которые помогут худеть во время...

Почему с утра тошнит и нет аппетита? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Врачи единогласно говорят о пользе завтрака, но многие люди отказываются от этого ценного приёма пищи. И на то есть разные причины. Одна из них — отсутствие аппетита, когда человек не может заставить...

Этот метод очищения печени проверен многими Перед тем, как провести домашнее очищение печени, следует убедиться в том, что этот метод вам подходит. Как мы знаем, печень имеет свойство самовосстанавливаться, а также ее клетки регенерируются и в таком случае она продолжает нормально работать. Но...

С 5 октября ретроградная Венера: Знаки зодиака, готовьтесь, будет трудно! Совсем скоро убывающая Венера станет ретроградной. Начиная с 5 октября, всем знакам Зодиака предстоит провести переоценку собственных ценностей. Зайдет речь о материальном благополучии, семейном счастье. Венера поставит насущные вопросы острым ребро...

Медики назвали оптимальный возраст вакцинации против вируса папилломы Для абсолютного результата вакцинацию нужно проводить три раза Эксперты заявили, что оптимальный возраст вакцинации против вируса папилломы человека – 11 – 12. Для абсолютного результата вакцинацию нужно проводить три раза. Ученые Университета...

Медики обнаружили, что клюква не лечит от инфекций Исследователи обнаружили, что на самом деле, хотя и принято считать, что клюква – чуть ли не панацея от инфекций, не может справиться с сними. Все дело в том, что пациентам придется выпивать около двух стаканов клюквенного сока в день в течение месяц...

Медики назвали эффективный напиток для профилактики остеопороза Укрепить кости поможет зеленый чай. Продолжительное употребление зеленого чая способствует укреплению костной ткани. Проблема снижения уровня крепости костной ткани у человека с возрастом довольно актуальна. Группа китайских ученых решила пров...

Врачи назвали самые полезные сладости для здоровья Эксперты рассказали, почему не нужно отказываться от сладкого. Сахаросодержащие продукты и десертные изделия горячо любимы, но именно их обвиняют в эпидемии ожирения и диабета. Есть или отказаться совсем? Свое мнение по поводу употребления сла...

11 женских фраз, которые больше всего любят мужчины Сущность человеческой природы такова, что нам нравится слышать в свой адрес хвалебные высказывания, комплименты, просто приятные слова. И мужчины в этом случае не исключение – они любят, когда женщины говорят им определенные фразы. Этими словами мы ...

Ученые предупредили о вреде сахара Специалисты задействовали в эксперименте 1,26 тысяч взрослых мужчин и женщин. Ученые Великобритании и Германии изучили ранее полученные данные о воздействии сахара на организм, согласно которым глюкоза способствует выработке энергии и улучшению н...

Ученые обнаружили ключевой фактор развития рака кишечника Ученые Школы медицины Университета Питтсбурга обнаружили тип полипа толстой кишки, который указывает на стеень вероятности рака толстой кишки. Полипы или аденомы исследованы у 16 000 пациентов во время колоноскопии. Она показала, что долгосрочный р...

Ученые обнаружили ключевой фактор развития рака кишечника Ученые Школы медицины Университета Питтсбурга обнаружили тип полипа толстой кишки, который указывает на стеень вероятности рака толстой кишки. Полипы или аденомы исследованы у 16 000 пациентов во время колоноскопии. Она показала, что долгосрочный р...

Как правильно подобрать детское одеяло для новорожденного Предъявляемые требования В первую очередь нужно определиться, для каких целей будет предназначено одеяло: Для выписки из родильного дома. Как правило, такое одеяло в большинстве случаев предназначается исключительно для красоты. Данный аксессуар оста...

6 продуктов, которые не нужно мыть Эксперты рассказали о том, какие продукты питания обычно так и норовят помыть, хотя делать этого не нужно. В частности, инфекционисты советуют не мыть перед готовкой птицу и рыбу. Мытье этих продуктов способствует распространению бактерий на близ...

Виртуальная реальность поможет избавиться от фобий Исследователи создали виртуальную реальность, которая помогает взрослым людям справиться со своими страхами. Специалисты из Ньюкаслского университета использовали современные технологии, чтобы помочь людям с расстройствами аутистического спектра изба...

Искусственный интеллект научили придумывать нужные лекарства с нуля Изобретенный робот-фармацевт может создать новые препараты без участия человека. Почему это очень важное открытие, читайте в нашем материале. Чтобы разработать новые препараты, фармацевтам приходится проводить множество расчетов, дабы создать химиче...

Как распознать ранние признаки диабета Сахарный диабет "молодеет". Медики в который раз решили напомнить всем о том, как чувствует себя человек при повышенном уровне сахара в крови. Сахарный диабет с каждым годом становится все более молодым. Если раньше этот недуг одолев...

5 советов, которые помогут похудеть без усилий Эксперты в области диетологии дали рекомендации о том, как скорректировать рацион питания, чтобы начать худеть. Тем, кто твердо решил расстаться с лишними килограммами, специалисты посоветовали употреблять в пищу больше продуктов с пищевыми волок...

Эти простые советы психолога помогут поверить в себя Восемь рекомендаций для улучшения самооценки. Каждый человек хоть раз в жизни разочаровывался в себе. Причинами могли послужить и неприятности на работе, и плохая атмосфера дома. А некоторые люди всю свою жизнь не могут поверить в свои силы и осо...

Как ускорить обмен веществ и похудеть естественным путём Похудеть естественным путем можно с помощью ускорения обмена веществ: просто нужно внести небольшие изменения в свой образ жизни, чтобы ускорить основной метаболизм и похудеть за короткое время. МедикФорум выяснил, как ускорить метаболизм. На самом д...

Черта характера, которая мешает человеку стать богатым Люди, которые смогли добиться в своей жизни настоящего успеха, имеют разные особенности и черты характера. Но ученые говорят об одном факторе, который объединил почти всех успешных людей. Специалисты из Соединенных Штатов Америки рассказывают, что бо...

Как быстро заснуть под музыку? Для того, чтобы получить полноценный отдых, необходимо крепко спать. Многие люди лучше всего засыпают, когда слушают расслабляющую мелодию. Ученые сообщили, как можно быстро заснуть, слушая музыку. Определенные мелодии имеют расслабляющие свойства. О...

Снижение давления без лекарств: 5 эффективных продуктов и другие способы Многие люди считают прием таблеток единственным методом снижения артериального давления. Однако мало кто знает, что можно обойтись и другими, не менее эффективными средствами. 5 продуктов, снижающих давление естественным путем Существует целый...

Как повысить и укрепить иммунитет Что в организме отвечает за иммунитет? Конечно же, иммунная система. Именно ее уникальные настройки помогают выделить из общей массы вредные микробы и вирусы, чтобы потом их нейтрализовать. К сожалению, вечная борьба с разными бяками приводит к ослаб...

Про тревогу Каждый человек в своей жизни испытывал тревогу. Но не каждый знает, что тревога бывает разной… В этой статье речь пойдет о трех типах тревоги, которые можно выделить по способу их формирования. 1 тип. «Нормальная» тревога Название, конечно, условное....

Названы ранние симптомы диабета, которые нельзя игнорировать Как у взрослых, так и у детей, вместе с развивающимся диабетом садится зрение. Медики в который раз решили напомнить всем о том, как чувствует себя человек при повышенном уровне сахара в крови. Сахарный диабет с каждым годом становится все бол...

Быстро и крепко уснуть поможет 30-минутный план Эксперт назвал шесть дел, которые нужно выполнить за полчаса до сна, чтобы быстро заснуть и хорошенько выспаться. Статистика показывает, что около 50% людей не могут долго уснуть. Эксперты полагают, что люди не могут расслабиться и ложатся в кровать...

Почему люди не любят ходить к психотерапевтам К психотерапевтам обращается огромное количество людей и у каждого свои проблемы. Кто-то страдает из-за проблем со своим характером, кому-то сложно совладать со своими мыслями. Кого-то донимают его эмоции, к таким заболеваниям относятся депрессия ил...

Продукты для похудения, от которых начинают есть еще больше Даже в целом здоровые и «правильные» продукты могут вместо так страстно желаемого эффекта похудения дать полностью противоположный – набор веса. Эксперты объяснили, почему так происходит.   Легкие овощные салаты и зеле...

Продукты для похудения, от которых начинают есть еще больше Даже в целом здоровые и «правильные» продукты могут вместо так страстно желаемого эффекта похудения дать полностью противоположный – набор веса. Эксперты объяснили, почему так происходит, сообщает health info со ссылкой на «Медикфорум». Легкие овощны...

Зачем нужны брекеты на зубы У немногих людей идеально ровные зубы, большинство имеют какие-то изъяны. Некрасивая улыбка часто заставляет человека чувствовать себя неуверенно, что очень мешает в жизни. Неровность зубов и неправильный прикус можно исправить с помощью брекетов. Ре...

Сахарный диабет у детей Чтобы человек чувствовал себя бодрым и полным сил, организму нужно постоянно «подзаряжаться», расщепляя глюкозу на составляющие вещества. Так и появл...

Как заставить жир сжигаться: применяем теорию на практике С приходом осени настроение падает, постоянно хочется спать, все валится из рук. А еще эти лишние килограммы, из-за которых не получается влезть в любимые джинсы! Однако не стоит расстраиваться из-за лишних килограммов, ведь от них можно легко избави...

Почему некоторые люди замерзают, когда другим жарко? Вы носите свитер, в то время как окружающие сидят в футболках? Ощущаете, что продрогли до костей, пока подруга потеет и постоянно ноет про духоту? Или вечный и неразрешимый спор в офисе — открыть или закрыть окно? Вы не одиноки! Температура тела зави...

Почему некоторые люди замерзают, когда другим жарко? Вы носите свитер, в то время как окружающие сидят в футболках? Ощущаете, что продрогли до костей, пока подруга потеет и постоянно ноет про духоту? Или вечный и неразрешимый спор в офисе — открыть или закрыть окно? Вы не одиноки! Температура тела зави...

Учёные не рекомендуют заправлять постель сразу после сна из-за пылевых клещей Специалисты выявили неожиданный вред от привычки быстро заправлять постель. Людей легко разделить на два типа по тому, как быстро после сна они заправляют постель. Так, дисциплинированные люди спешат поскорее ликвидировать беспорядок и привести кров...

Каким должен быть размер талии? Вопрос о размере талии в последнее время стал особенно актуальным в России – на уровне правительства обсуждается возможность мер, позволяющих добиться того, чтобы талии у россиян не росли выше положенной нормы. Но что значит норма, и каким должен быт...

Женщина и фитнес Все женщины стремятся иметь красивую и стройную фигуру. Занятие фитнесом, предполагает выполнение различных видов упражнений, с разными нагрузками для всего тела. Соблюдение комплекса физических упражнений, поможет добиться желаемого результата, т.е....

Эксперты назвали главные условия успешного похудения Британский исследователь рассказал о принципах, соблюдая которые можно более эффективно избавиться от лишнего веса. Для того, чтобы похудеть, нужно всего лишь неукоснительно соблюдать правила здорового образа жизни и питания. Каждая женщина хочет выг...

Как выбрать небулайзер для ребенка? Дети в осенне-весенний период именно дети больше подвержены инфекционным заболеваниям. И даже обычная простуда для них часто провоцирует последствия, которые легко убрать с помощью прогреваний или ингаляций. Но заставить малыша дышать над кастрюлей п...

Психологи назвали 13 трюков, которые упростят жизнь каждому Мы все устроены примерно одинаково, хоть и чувствуем себя уникальными. Да, личность человека неповторима, но психология постоянно выявляет новые правила, одинаково эффективно работающие на любом человеке. 1. Чтобы узнать, нравитесь ли вы человеку, вы...

Прививки от бешенства надо делать после любых подозрений об укусах Даже если человек не уверен в том, что его укусило больное животное, он должен обратиться к врачу. Такие рекомендации дали эксперты в области лечения бешенства. Новое исследование подчеркивает важность привлечения внимания к росту риска заражения беш...

Простой способ повысить сопротивляемость вирусам Эксперты рекомендуют в сезон простуд и гриппа добавлять в еду и напитки специи – это вполне эффективный способ повысить защитные ресурсы организма и его сопротивляемость вирусам. «В холодное время года специи и пряности благоприятно воздействуют на о...

Простой способ повысить сопротивляемость вирусам Эксперты рекомендуют в сезон простуд и гриппа добавлять в еду и напитки специи – это вполне эффективный способ повысить защитные ресурсы организма и его сопротивляемость вирусам. «В холодное время года специи и пряности благоприятно воздействуют на о...

Давление 140 на 90: что это значит и что делать Артериальное давление (АД) – один из жизненно важных показателей. Свидетельствует о работе сердечно-сосудистой системы и указывает на общее состояние здоровья человека. Что значит, если артериальное давление держится 140 на 90 мм. рт. ст. Нормальными...

Какие продукты любят наши органы Обычно мы употребляем в пищу те продукты, которые любим. При этом даже не догадываемся, одобряет ли наш выбор мозг, печень, желудок или почки. Важно запомнить, что внутренние органы человека имеют разное клеточное строение, поэтому они имеют свои пот...

6 ситуаций, когда вы критикуете себя незаслуженно В жизни бывает всякое, и иногда самокритика действительно не помешает. Но есть такие ситуации, когда вы незаслуженно принижаете свои достоинства. Passion.ru решил поинтересоваться у психологов, почему большинство людей привыкли ругать себя почем зря ...

Воображение помогает победить любые фобии Эксперты рассказали, как можно эффективно побороть страх. Для этого требуется хорошо представить себе в голове собственную фобию. Миллионы людей в мире боятся высоты, замкнутых пространств, пауков, змей, крыс и даже клоунов. Кто-то считает, что все с...

Как распознать психическое расстройство у близкого? Многие люди считают, что болезни психики это «выдумка» и они не стоят внимания. Но это не так – психические заболевания опасны и их необходимо лечить. Тем более, что эффективность терапии очень высока и от ряда болезней можно избави...

Сексуальное воспитание: коротко о том, что должен знать ребенок Нет ничего позорного в том, как у нас получаются дети, и тем более в изучении своего тела. Всем нам пора заставить себя морально подрасти, ведь мы сами должны стать более зрелыми в сексуальном плане, чтобы помочь нашим детям, потому что от нас зависи...

Как заставить мужа уйти, или не хочу больше жить с этим человеком Образ счастливой семьи Каждая девушка, повзрослев, мечтает удачно выйти замуж, родить детей, варить борщи. Хочет, чтобы о ней заботились, ее любили и ценили. Собираясь вступить в брак, нужно сто раз подумать, определить для себя – чего хочется больше...

Педиатр Алексей Бессмертный: «Обычный насморк лечить необязательно» Наш эксперт – аллерголог-иммунолог, педиатр, ведущий телепередачи «Фактор роста» Алексей Бессмертный.Само пройдёт?Александра Чижова, «АиФ»: Говорят, если насморк не лечить, он пройдёт за семь дней. А если лечить – за неделю. Так стоит ли лечить насм...

Шизофрения? Помоги себе сам! Что делать, если у вас диагностировали шизофрению? Как себя вести, как жить дальше? Что можно, а чего нельзя? На эти и многие другие вопросы вы получите ответ из статьи. Сообщение Шизофрения? Помоги себе сам! появились сначала на psi-doctor.ru .

Мази от шейного остеохондроза: как выбрать подходящее средство В случае развития шейного остеохондроза пациент испытывает болезненные ощущения в шее, отечность, напряжение мышц и другие неприятные симптомы. Справиться с ними можно за несколько минут, если применить современные лекарственные препараты. Поэтому по...

5 признаков, что ваша подруга - ваш злейший враг Искренним отношениям не страшны никакие испытания. Считается, что настоящий друг познается и в беде, и в радости, а сама дружба способна вынести многолетнюю разлуку, проверку деньгами и появление третьих лиц. И все же мы порой не замечаем, как наш б...

Как поступать если нужен дубликат госномеров. Когда у хозяина авто украли его автономер либо он его потерял, то сегодня вопрос об изготовлении дублей российских номеров решается намного быстрее с помощью компании https://dublikaty-gos-nomerov.ru/. К тому же не всегда нужно обращаться в орган гос...

Овощи, которые помогут улучшить здоровье. Инфографика По мнению диетологов, любой человек в среднем должен съедать ежедневно 400 г разных овощей. А если у него есть та или иная проблема со здоровьем, то нужно активнее налегать на определённые их виды. Любой дачник без проблем может обеспечить себя овощ...

Алкоголизм: явные и скрытые симптомы Значимость своевременного распознавания Редкий человек не озадачивался таким вопросом: как же так быстро он превратился в алкоголика? Многие видели, как брат, сосед или некогда лучшая подружка очень быстро пристрастились к алкоголю. Но почему так быс...

Что происходит с человеком в момент лунного затмения? В понедельник, 21 января 2019 года, жители планеты смогут наблюдать полное лунное затмение. Полная фаза затмения будет видна жителям северо-запада Европейской части России, севера Урала и Сибири, Дальнего Востока. В преддверии события сотрудник...

Все что нужно знать о посадке картофеля Посадка картофеля Чтобы собрать хороший урожай картошки, придется хорошенько потрудиться и конечно не хочется, чтобы наши труды пропали даром. Многие люди экспериментируют и все чаще пробуют необычные методики посадки. Если у вас есть цель получить с...

Чтобы стать счастливым, нужно отключить сотовый на ночь Для того чтобы оставаться счастливым, необходимо выключать смартфон после 10 вечера. Использование мобильных телефонов поздно вечером и ночью связано с низким качеством сна и плохим настроением, так как они выделяют свет, который сообщает мозгу о то...

Названы главные методы преодоления пищевой зависимости Зависимость от еды приводит к набору веса. Специалисты предлагают психологические трюки, которые придадут силы и вдохновение. Диетологи назвали несколько психологических трюков, которые помогут похудеть. Как утверждают эксперты, процесс похуде...

3 совета, которые помогут спасти ваш мозг от депрессии Ежедневные пешие прогулки, продолжительностью всего в тридцать минут, способны существенно улучшить мозговую активность и стимулировать выработку серотонина. Именно поэтому нужно регулярно гулять на свежем воздухе, если вы хотите хорошо себя чувствов...

Простой способ повысить сопротивляемость вирусам Эксперты рекомендуют в сезон простуд и гриппа добавлять в еду и напитки специи – это вполне эффективный способ повысить защитные ресурсы организма и его сопротивляемость вирусам.«В холодное время года специи и пряности благоприятно воздействуют на ор...

Эксперты назвали продукт, повышающий сопротивляемость вирусам Эксперты рекомендуют в сезон простуд и гриппа добавлять в еду и напитки специи – это вполне эффективный способ повысить защитные ресурсы организма и его сопротивляемость вирусам. «В холодное время года специи и пряности благоприятно воздействуют на о...

Сахар полезен для мозга пожилых людей Сахар улучшает память у пожилых людей и повышает эффективность выполнения сложных задач, выяснили эксперты Университета Уорика. Исследование, проведенное командой ученых под руководством Константиноса Мантанциса, показало, что повышение уровня сахара...

Синдром Котара: почему люди считают себя мертвыми  Существует заболевание, которое в корне нарушает закон человеческого самовосприятия. Живой человек начинает считать себя умершим. Он воспринимает свое тело как нечто чужеродное, но как такое в принципе возможно? Разбираемся вместе. Впервые синдром Ко...

Психологи дали 5 советов для целеустремленных людей   Впереди долгие зимние дни, когда хочется закутаться в одеяло с книжкой или любимым сериалом и не двигаться до наступления тепла. Однако это не выход, ведь у каждого целеустремлённого человека есть свои амбиции, которых нужно достигать, ...

Риск умереть: ученые назвали самую опасную группу крови Японские ученые установили, что первая группа крови является самой опасной: у людей с этой группой почти в три раза выше риск умереть, получив серьезную травму. Специалисты провели исследование, опубликованное в журнале Critical Care и охватившее 901...

Как приготовить ванну с травами против стресса? Если нужно расслабиться и снять усталость после тяжёлого дня, поможет ванна с травами. Если нужно расслабиться и снять усталость после тяжёлого дня, готовлю ванну с травами.10 лавровых листочков заварите стаканом кипятка, дайте настояться 30 минут, ...

Эффективные препараты для лечения гайморита Гайморит – это широко распространенное заболевание, которое выражается в воспалительных процессах, происходящих в полости носа человека. Недуг вызывает сильный дискомфорт и снижает качество жизни. Если не обращать на болезнь внимания, могут возникнут...

Предложен необычный секрет продления молодости Научные специалисты считают: замедлив темп жизни, можно добиться ее продления. В частности, фактор замедления работает в том, как люди потребляют пищу. Огромное количество современных людей едят слишком быстро, отмечают ученые. Согласно данным...

Эта женщина не могла достичь оргазма всю свою жизнь до встречи с настоящей любовью Считается, что женский оргазм — довольно сложная штука. Мужчины всего мира пытаются разгадать, что может довести женщину до истинного блаженства. Вот и 26-летней Эми Гледхилл из Великобритании было трудно достичь пика удовольствия, пока она не ...

Диабет: корица вместо сахара, и болезнь отступает Ученые пришли к выводу, если человек не может отказаться от сладостей, но у него диабет, простой обмен некоторых продуктов вполне может помочь контролировать уровень глюкозы в крови. Для диабетиков такой выход найден в обмене сахара на корицу. Согл...

Диабет: корица вместо сахара, и болезнь отступает Ученые пришли к выводу, если человек не может отказаться от сладостей, но у него диабет, простой обмен некоторых продуктов вполне может помочь контролировать уровень глюкозы в крови. Для диабетиков такой выход найден в обмене сахара на корицу. Согл...

«Работа врача – это не с восьми утра до семи вечера, это круглосуточное дежурство 365 раз в год» Торакальный хирург Башгосмедуниверситета Евгений Ионис рассказал Медиакорсети о своей работе и о том, что не может прожить без неё и дня. «Родители меня нередко брали в собой больницу: то дежурство, то оставлять не с кем. Так вот все эти разговоры о ...

Как заставить себя похудеть в домашних условиях — супер мотивация Многим людям нужна сильная мотивация, чтобы заставить себя похудеть. Для тех, кому действительно необходимо сбросить лишний вес, это реальная проблема. Ведь избыточная масса тела доставляет массу неприятностей, начиная комплексами и заканчивая различ...

Как стать обладательницей шикарных ресниц Многие девушки просто мечтают являться обладательницами густых и длинных ресниц, но, к сожалению, природа не всех награждает таковыми. Злую шутку так же могут сыграть инфекционные заболевания глаз, изменение гормонального фона или наследственность, а...

Медики подсказали, как снизить давление без лекарств 8 продуктов питания, которые избавят от гипертонии. К сожалению, когда у человека развивается гипертония, то есть устойчиво повышенное артериальное давление, вероятность полного избавления от неё невелика. Это пожизненное состояние, при которо...

Как вылечить разбитое сердце Вам совсем недавно разбили сердце? Ученые рассказали, как отвлечь себя для того, чтобы поскорее забыть о бывшем. Многие считают разбитое сердце красивым поэтическим словосочетанием, но в действительности это серьезное медицинское состояние. Столкнувш...

Какие препараты лучше помогают от похмелья? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Если наутро после застолья у человека возникает похмелье, это может быть симптомом алкогольной зависимости, говорит врач-нарколог Любовь Шишенкова. Поэтому лучше всего с ним справляются препараты, пр...

Определено, почему человек слышит звук чужих шагов и не замечает шум своих Как известно, люди практические не обращают внимания на звуки собственных шагов и другие шумы, которые постоянно возникают рядом с человеком. Это явление заинтересовало ученых из Университета Дьюка. Эксперты решили проследить за тем, как мозг отключа...

Как приготовить компресс для кожи шеи? В ответ на письмо с советами по уходу за кожей шеи пришло немало откликов. Вот некоторые из них. – Я ухаживаю за кожей шеи при помощи компрессов.► Пучок петрушки измельчите и слегка помните, чтобы зелень дала сок. Залейте кашицу ½ стакана молока. См...

Рыбы могут помочь восстановить сердце после инфаркта Обнаружен вид рыб, которые могут эффективно восстанавливать сердечные ткани благодаря особенному гену. Американские ученые решили поискать средство, которое бы помогло восстанавливать сердце после инфаркта. Каждый день от инфарктов умирают сотни люд...

Все бесит. Почему мы становимся агрессивными и что с этим делать Бытовые конфликты часто начинаются с мелочей: кто-то кого-то случайно задел сумкой, коллега «не так посмотрел и не то сказал», продавщица в магазине была «не слишком любезна», водитель на дороге подрезал, случайный прохожий ненароком наступил на ног...

Как заставить мужчину думать только о тебе: 3 точных способа Как очаровать мужчину так, чтобы он забыл о других? Эти эффективные методы помогут тебе справиться с задачей! Пробуждай любопытство Каждому человеку интересен взгляд со стороны, твой поклонник – не исключение. Заинтригуй его вскользь оброненной фра...

Лечение в клинике «Сарклиник» в Саратове Здоровье в «Сарклиник» Многие люди ищут хорошее медицинское учреждение, позволяющее получить положительный результат в вопросе лечения. Поэтому многие доверяют тем организациям, которые зарекомендовали себя среди многих людей. Вопрос диагностики такж...

Как сохранить молодость кожи лица — советы экспертов Старение – процесс естественный, заложен он самой природой. Стареет у человека мозг, стареет сердце, стареет и кожа. Многие женщины хотят оставаться молодыми хоть чуточку дольше, чтобы их кожа чуть больше времени оставалась упругой. К счастью для них...

Работа мечты. 10 лайфхаков, чтобы не провалиться на собеседовании Итак, ваше отличное резюме произвело впечатление, и вам позвонили с предложением пообщаться лично. Эйфория — эйфорией, а подготовиться необходимо. Собеседование — это как первое свидание: здесь и волнение, и стремление произвести впечатление, и стре...

Как приготовить напиток из облепихи для повышения иммунитета? Читательница делится личными рецептами. Раньше я ненавидела холода. Ведь, как только начиналась осень, я не вылезала из простуд – то сопли, то кашель, то горло заболит. Приходилось постоянно брать больничный. На меня уже начальство стало косо смотре...

Обморок: симптомы, причины, действия Обморок — это короткий эпизод бессознательности, вызванный внезапным падением артериального давления. Наиболее вероятной причиной этого внезапного падения будет либо изменение кровеносных сосудов, либо сердцебиения. Кровеносные сосуды постоянно р...

Эксперты назвали продукты, которые без вреда для здоровья снижают аппетит Только продуманное и сбалансированное правильное питание поможет сбросить лишний вес. На сегодняшний день в мире существует миллионы различных диет, однако ни одна из них не приведёт к желаемому результату, если человек не будет заниматься спортом и...

Правила реабилитации человека после лечения от зависимостей Любая зависимость: будь-то наркомания, алкоголизм или игромания, несут большой урон как для самого человека, так и для его окружения. Практически в каждом городе можно встреть центры, которые помогают справиться с пагубными привычками. В большинстве ...

Игровые автоматы Вулкан — играть или нет? Игровые автоматы Вулкан нового поколения. Если вы считаете себя азартным человеком или в действительности являетесь таковым, вы наверняка искали возможность пустить свой азарт в нужное русло, но сделать это так, чтобы ваши силы и время были потрачены...

Правда или миф: гравитационное одеяло для лучшего в вашей жизни сна Уверены, вы отлично знаете, что для здоровья и отличного самочувствия в течение дня взрослому человеку необходимо спать 7-9 часов. Но тот уровень стресса, с которым жители больших городов сталкиваются ежедневно, приводит к ситуации повышенной опаснос...

Эффективные средства от кашля назвали эксперты Эксперты назвали средства, которые эффективно помогают избавиться от кашля. Советы будут актуальны в период заморозков, когда шанс простудиться становиться выше, пишут «Питерские заметки». От кашля может помочь сок редьки. Вырежьте в черной редьке се...

Жуй и худей: учёные посоветовали жвачку вместо десертов Эксперты из США назвали один из самых простых способов, который поможет людям съедать меньше и худеть. Жевательная резинка воспринимается людьми исключительно как средство для освежения дыхания. Однако новое исследование показывает, что жвачка ...

11 психологических хитростей, чтобы понравиться мужчине больше Конечно, создать волшебную искру, которая вспыхивает между людьми, наверное невозможно. Но вот помочь ей разжечься сильнее — это уж целиком и полностью зависит от ваших усилий. Человека нельзя заставить полюбить вас, но если вы уже ему нравитесь, то ...

Медсестры могут заранее пройти аккредитационные тесты Минздрава До 2021 года медсестры могут получить и сертификат специалиста, и свидетельство об аккредитации. После этого каждый медработник будет обязан проходить аккредитацию. Чтобы получить свидетельство, нужно сдать тест и выполнить практические задания...

Получить позитив от отпуска можно даже не выходя в отпуск Для того чтобы снизить уровень стресса, людям часто рекомендуют отправиться в отпуск. Но что делать тем, кому заслуженный отдых пока осуществить не удаётся? Если во сне мозг человека восстанавливает организм, измотанный во время дневной активности, т...

Названы самые вредные в плане сброса веса диеты Популярные методы похудения, основанные на диетических принципах и требованиях ограничивать потребление продуктов, могут не только не дать желаемого результата, - но еще и спровоцируют набор лишних килограммов. Многие из этих методов нерезультати...

Как аромат влияет на настроение женщины Парфюм считается необходимым атрибутом для женщины в повседневной жизни. Он помогает завершить общий образ успешной, самодостаточной, неотразимой, воздушной леди. Правильно выбранный аромат может помочь настроиться на романтичный лад, почувствовать с...

Услуги сестринского ухода Когда люди больны и находятся в не простом состоянии, что чаще всего случается с людьми в возрасте им необходим хороший и внимательный уход. Уход должен включать в себя также выполнение всевозможных медицинских процедур, таких как установка капельниц...

Какие народные средства снимут отёчность при ушибе? Читательница делится своими средствами борьбы с ушибами. Август в разгаре, поэтому работы на даче невпроворот – нужно и огурцы солить, и яблоки собирать, и картошку уже можно подкапывать.К счастью, на спину и суставы я пока не жалуюсь, хоть и годков...

Шесть вопросов о гриппе Чтобы следующие несколько недель быть во всеоружии, о гриппе нужно знать немного больше того, что вам о нем уже известно. Поэтому мы задали несколько нестандартных вопросов специалистам, которые знают о нем все. Вопрос №1. Прививка от гриппа — ...

Сколько нужно съедать суперпродуктов, чтобы они стали полезными К пяти суперпродуктам эксперты отнесли корицу, вино, шоколад, куркуму и чернику, которые содержат биологически активные вещества, являются профилактикой рака и других болезней. Оправдывает ли себя идея, что пища – это лекарство? И сколько ее можно ...

Сколько нужно съедать суперпродуктов, чтобы они стали полезными К пяти суперпродуктам эксперты отнесли корицу, вино, шоколад, куркуму и чернику, которые содержат биологически активные вещества, являются профилактикой рака и других болезней. Оправдывает ли себя идея, что пища – это лекарство? И сколько ее можно ...

Почему куриный суп можно рекомендовать для облегчения симптомов простуды Многие люди полагаются на куриный суп с лапшой для облегчения симптомов при простуде, но немногие знают наверняка, почему именно этот теплый бульон приносит облегчение. Оказывается, его польза научно обоснована. «Исследования показали, что миска нава...

Для непрошедших диспансеризацию надо пересмотреть условия медстраховки Москва будет вкладывать средства в расширение парка медицинской техники для проведения лучевой диагностики. На состоявшейся в информационном центре Правительства Москвы пресс-конференции заместитель мэра Москвы по вопросам социа...

7 советов, которые помогут людям при обморожении Медики подобрали точные рекомендации с помощью которых вы не попадете впросак сами и достойно окажете первую помощь пострадавшим при обморожении. 1. Первыми симптомами обморожения являются онемение и белые пятна на коже, покалывания, зуд или потеря ...

Медики подсказали, как нормализовать давление без таблеток 7 шагов, которые помогают справиться с гипертонией без лекарств. Повышенное артериальное давление — один из самых серьезных симптомов, который может привести к развитию серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Если ваше давление превы...

Не усугубляй! Фразы, которые нельзя говорить тяжелобольным людям Когда человек долго болеет и шансы на выздоровление равны нулю или очень малы, он становится крайне уязвимым. В этой ситуации задеть его может даже самая безобидная на первый взгляд фраза. Как общаться с больным и чего точно не нужно говорить, АиФ.r...

Названы продукты, повышающие производительность труда Продукты с высоким содержанием железа повышают производительность труда Для слаженной работы организма человека, а также для продуктивности мозга, нам постоянно необходимо подпитываться железом. Многим современным людям катастрофически не хва...

Врачи рассказали, как болезни отображаются на лице Болезни могут отражаться у вас на лице, нужно лишь уметь ставить правильный диагноз. Не спешите считать внезапно появившиеся глубокие морщины признаком старения кожи — вполне возможно, это всего-лишь отражения патологических процессов, которые ...

Ученые назвали негативную сторону долгой жизни Негативным последствием увеличения продолжительности жизни может стать поколение людей со "здоровыми телами, но слабым мозгом". Британский ученый Мауро Джакка высказал мнение о том, что долголетие может быть опасным. Он считает, что ...

6 эффективных способов избавиться от гипертонии Статистика показывает, что каждый третий взрослый россиянин страдает от гипертонии. Эксперты назвали 6 простых изменений в образе жизни, которые помогут уменьшить артериальное давление. Любой врач, к которому вы обратитесь с жалобой на повышенное арт...

Пивной алкоголизм – особенности и способы лечения Пивной алкоголизм во многом отличается от обычного, прежде всего тем, что человек незаметно для себя самого становится алкоголиком. Он не считает пиво опасным, вредящим здоровью напитком. Отличия и в том, кто именно страдает от алкогольной пивной зав...

Какие целебные отвары помогут от боли в суставах? Чтобы суставы не болели, нужно применять не только наружные средства, но и пить целебные отвары. – Чтобы суставы не болели, нужно применять не только наружные средства, но и пить целебные отвары.► 1 ст. ложку брусничного листа залейте стаканом кипят...

Проблемы с почками: чем грозят слишком большие дозы витамина D Медицинская практика показывает, что слишком большие дозы витамина D приводят к серьёзным проблемам с почками. Медики выступили с предупреждением о том, что чрезмерное употребление витамина D делает его токсичным. Настолько, что у вас легко может ра...

Учёные нашли замену топическим кортикостероидам для лечения пациентов с атопическим дерматитом На сентябрьском Конгрессе Европейской академии дерматологии и венерологии ключевым вопросом стал рост заболеваемости атопическим дерматитом, а также обсуждение новых возможностей для его лечения. Согласно последним статистическим данным, в ряде...

Как приготовить настой от стресса? В ответ на письмо с советами по снятию стресса пришло немало откликов. Вот некоторые из них. – Если нервы расшалились, помогают такие средства:► 1 ст. ложку ягод боярышника залейте стаканом кипятка, настаивайте в термосе 8 часов и пейте перед сном. ...

Выполнение этих несложных правил уменьшит риск инсульта Инсульт является одной из главных причин смертности и инвалидности во всех странах мира. Риск инсульта в первую очередь зависит от образа жизни, хотя генетика также играет роль. Американские эксперты разработали список рекомендаций, которые помогут з...

Что поможет от вздутия живота? Справиться с вздутием живота помогут такие средства. Справиться с вздутием живота помогут такие средства.Заварите некрепкий зелёный чай, добавьте к нему 1 ч. ложку свежих или сухих листочков мяты, дайте настояться 15 минут и выпейте после еды.1 ст. ...

Внутрисуставные инъекции — когда нужны В настоящее время в медицине все чаще стали применяться внутрисуставные инъекции. Это прекрасно помогает справиться с недугом и предотвратить разрушение сустава. Правда, в этом способе лечения имеется небольшой процент риска, который зависит от того,...

Жевательная резинка поможет справиться с эмоциями Всего 15 минут жевания способны помочь победить тревогу, раздражение и снизить уровень стресса. Ученые из Великобритании пришли к выводу, что пережевывание помогает снижать уровень стресса, а, кроме того, за счет притока крови к мозгу повышает спосо...

Ношение зимних шарфов способствует появлению прыщей Издание Daily Mail опубликовало статью о влиянии зимних шарфов на состояние кожи. Оказалось, этот аксессуар вполне может спровоцировать высыпания на коже. Британские дерматологи рассказали о проведенном исследовании влияния внешних факторов на появле...

От похмелья спасет газировка с лимонным соком Наиболее эффективным средством от похмелья является газированная вода с натуральным лимонным соком. Так считают эксперты из Китая, которые рекомендуют утром после вечеринок «лечиться» именно таким коктейлем. Ученые утверждают, что этот напиток являет...

Добровольцев заразят смертельным гриппом ради интересов науки Ради усиления эффективности вакцин против гриппа добровольцы согласились инфицировать себя смертельным штаммом. Эксперты Имперского колледжа Лондона хотят заразить добровольцев одним из самых опасных штаммов гриппа для того, чтобы получить ответ на в...

6 сумасшедших лайфхаков для борьбы с лишним весом Идеальная фигура подразумевает идеальную стройность, которой очень нелегко достичь. Эксперты назвали 6 совершенно сумасшедших лайфхаков, которые действительно работают в деле борьбы с лишним весом. Дышите яблоками. Если верить исследованию, проведе...

Как вылечить синусит? Советы по лечению острого синусита у детей Синусит представляет собой патологический воспалительный процесс, локализующийся в придаточных пазухах носа, причиной развития которого выступает вирусная или бактериальная инфекция. Лечение синусита у детей должно быть начато своевременно, так как в...

Как зачать здорового ребенка? Медики рассказали интересные факты о мужской фертильности, к которым стоит прислушаться будущим родителям. Биологи из США рассказали мужчинам, как зачать здоровое потомство. Оказалось, для этого нужно всего лишь заниматься спортом. Причем, эффект ок...

Заболеваемость ОРВИ в Брянской области превысила эпидпорог Пять важных вопросов о предстоящем сезоне гриппа и простуд на Брянщине В Брянскую область пришли холода, а вместе с ними — простуда. На прошлой неделе с ОРВИ к врачам обратились больше 5,7 тысячи жителей региона. Как не заразиться ОРВИ и гриппо...

Продукты для укрепления иммунитета В определенное время года иммунная система человека снижается, поэтому организм цепляет различные вирусы, что плохо сказывается на здоровье человека. В такой период нужно стараться всеми силами укрепить иммунитет, употребляя нужные для этого продукты...

Как быть счастливой в любви: 3 важных правила Умная женщина всегда права, мудрая – всегда счастлива. Как стать успешной в личной жизни и научиться создавать гармоничные отношения? Следуйте этим правилам: они действительно способны привести вас к цели. Не будьте ведомой Не спешите отвечать взаи...

У людей с диабетом большие риски получить рак поджелудочной железы Эксперты из Соединённых Штатов Америки выяснили, что пациенты с диабетом второго типа выше риск развития рака поджелудочной железы. Вероятность увеличена в 2,3 раза.      К такому выводу эксперты пришли в ходе исследования, в котором ...

Почему надо спать по ночам? Не каждый человек понимает важность сна именно по ночам. Как часто вы засиживаетесь допоздна? Во сколько ложитесь спать? Ответьте на эти вопросы и поймите, что лучшее время для отхода ко сну — до полуночи. В противном случае вам обеспечены опре...

Что поможет наладить стул? Читательница делится личными рецептами. Время от времени страдаю запорами. И вот что помогает мне наладить стул.2 ст. ложки отрубей залейте стаканом кипятка, когда отруби впитают воду, съешьте их. Лучше натощак или перед едой. 1 ч. ложку травы сены ...

Опущенные веки: 5 натуральных средств для повышения упругости кожи Опущенные веки — это результат плохого ухода за кожей лица: если долго за ней не следить, она просто потеряет свою эластичность. И несмотря на то, что потеря упругости кожи с возрастом — это норма, иногда преждевременные морщины появляются по наш...

7 способов, как побороть свою лень Как часто вы ловили себя на мысли, что вам лень готовить, делать уборку, выполнять рабочие задачи, да даже просто прогуляться на свежем воздухе? Мы уверены, что такое случалось с каждым человеком хотя бы раз, и это может сильно испортить жизнь. Как ...

Что поможет повысить иммунитет? Чтобы осенью не одолевали простуды, позаботьтесь об иммунитете. Чтобы осенью не одолевали простуды, позаботьтесь об иммунитете. Вот какие средства укрепят защиту организма:Смешайте в равных долях сок алоэ и жидкий мёд и принимайте по 1 ст. ложке на ...

Чай для похудения не поможет вам сбросить вес Каждый, кто хотя бы раз решил обрести соблазнительные формы и сбросить лишний вес. Думал, как сделать это просто и безболезненно. Одним из первых способов приходят на ум чаи для похудения. Разрекламированные продукты гарантируют невероятный эффект в ...

Как выглядеть моложе своих лет Женщина, если она мечтает не только выглядеть, но и ощущать себя молодой, может использовать различные способы, но насколько они эффективны и подходят именно вам? Главное в борьбе за молодость – быть в гармонии с собой. В зрелом возрасте не нужно стр...

Как карибский напиток влияет на высокое давление у гипертоников Карибский напиток, или, иначе говоря, кокосовая вода поможет человеку бороться с высоким давлением и в целом с гипертонией, которую связывают с серьезными осложнениями, если не лечиться. Врачи говорят о важности предпринимать возможные действия для...

Как карибский напиток влияет на высокое давление у гипертоников Карибский напиток, или, иначе говоря, кокосовая вода поможет человеку бороться с высоким давлением и в целом с гипертонией, которую связывают с серьезными осложнениями, если не лечиться. Врачи говорят о важности предпринимать возможные действия для...

9 советов, которые помогут справиться с аллергией и не глотать горстями таблетки Аллергия — одно из самых распространенных заболеваний. Около 20 % людей в мире страдают аллергическим ринитом, а 6 % имеют хотя бы одну пищевую аллергию. Если вы входите в число аллергиков, то наверняка знаете, как важно вовремя принять таблетку и об...

Эти запахи могут вызвать головную боль Оказывается, вполне приятные ароматы способны стать причиной боли в голове. Эксперты утверждают, что многие люди, жалующиеся на головную боль, недооценивают участие в этом процессе своего обоняния. Оказывается, мы плохо чувствуем себя из-за неподходя...

Рассеянным и несобранным людям стоит опасаться инсульта Если человек вдруг становится все более рассредоточенным, все чаще ловит себя на том, что по причине рассеянности стал тратить на какую-либо работу больше времени, забывает какие-то бытовые мелочи, ему стоит опасаться инсульта, предупреждают специали...

Клиника ZetMed – гарантия успешной борьбы с алкоголизмом Алкогольная зависимость или алкоголизм является распространенной проблемой во многих странах мира. Ведь пристрастие к спиртным напиткам не сразу становится заметным для окружающих. Но когда человек уже встал на путь алкоголизма, остановить процесс не...

7 советов, которые помогут сделать ваш макияж идеальным Каждая девушка и женщина хочет выглядеть привлекательно как для себя, так и для окружающих и большинство используют макияж, чтобы подчеркнуть свои достоинства и скрыть недостатки или подкорректировать их. Вот несколько дельных советов от эксперта по ...

Осенние болезни: как бороться с разными видами простуд  Даже если у человека крепкое здоровье, он наверняка хотя бы раз в жизни столкнулся с симптомами простуды — болью в горле, заложенностью носа, кашлем и чиханием. Ничего удивительного: острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) по статистике являют...

Вытащить присосавшегося клеща поможет масло Врач рассказала, как в домашних условиях вытащить из тела клеща, используя подсолнечное масло. Начинается весна и походы на природу, а значит для клещей сезон охоты на людей объявлен открытым. Словить опасного паразита даже во время обычной про...

Три лучших блюда на завтрак для гипертоников Специалисты говорят, что утренняя еда может повлиять на уровни давления у гипертоников, поэтому они советуют прислушаться к их советам, чтобы не рисковать и не допустить серьезных осложнений. В плане здоровой сбалансированной диеты особое внимание ...

Три лучших блюда на завтрак для гипертоников Специалисты говорят, что утренняя еда может повлиять на уровни давления у гипертоников, поэтому они советуют прислушаться к их советам, чтобы не рисковать и не допустить серьезных осложнений. В плане здоровой сбалансированной диеты особое внимание ...

Какие продукты помогут очистить кишечник? В современном мире нашему кишечнику приходится непросто – неправильное питание, сидячий образ жизни и плохая экология сильно осложняют его работу. Как помочь своему кишечнику? В кишечнике  происходит окончательное всасывание питательных в...

Как самостоятельно справиться с инфарктом Все слышали про инфаркт, но не все слышали, что инфаркт это не только болезнь стариков, инфаркт может коснуться и молодых 30-летних людей. Причин тому много, но в основном это постоянные стрессы. Мало, кто знает, какие симптомы у инфаркта и как помоч...

Насколько эффективна лазерная эпиляция Салоны красоты позиционируют лазерную эпиляцию как один из самых прогрессивных и эффективных методов удаления волос. Если верить рекламе, один курс помогает избавиться от нежелательной растительности на несколько лет, а в некоторых случаях – и на всю...

Названы пять эффективных методов от сонливости После обеда многие люди не могут справиться с сонливостью, но эффективные способы борьбы с этим состоянием все-таки существуют. Если бы спонтанное желание поспать возникло вечером или в не рабочее время, тогда и проблем бы не было. Но чаще всего ...

Послеродовая депрессия у мужчин Послеродовая депрессия у женщин – явление достаточно распространенное. Объяснений ее возникновению есть масса: от нарушенного гормонального фона до банальной физической усталости. Это и понятно, ведь мама, находясь в декретном отпуске, практически по...

Стоит ли обращаться к косметологу? Современные способы сохранения молодости и красоты вышли на новую ступеньку. Сейчас, все больше людей стали обращаться к профессионалам в этой сфере, потому что это удобно и эффективно. Но многие еще думают, стоит ли обращаться к косметологам, чтобы ...

Справиться со стрессом и побороть депрессию помогут травы Современный человек регулярно сталкивается со стрессовыми ситуациями, которые истощают нервную систему. В следствие постоянного переутомления на работе, неурядиц в личной жизни и других сложностей нервная система дает сбой, из-за чего человек не може...

Сколько нужно ходить пешком для похудения? Если вы уже откорректировали свой ежедневный рацион и настроились на похудение, сколько вам нужно ходить каждый день, чтобы добиться желаемого результата?..

Как разогнать лимфу и похудеть без диет: 6 простых упражнений Частенько замечаете у себя отечность лица и тела? Постоянно боретесь с целлюлитом, а все попытки похудеть не приносят желаемого результата? Все эти факторы могут говорить о сбоях в... Сообщение Как разогнать лимфу и похудеть без диет: 6 простых упраж...

Имена детей, которые поздно взрослеют Аркадий Обладатель этого имени сохраняет детскую непосредственность на протяжении всей жизни. Его очень сложно загнать в какие-то рамки, ведь вся его натура противоречит необходимости соблюдать «взрослую серьезность». С юных лет Аркадий демонстрируе...

Спорт поможет справиться со стрессом Современные исследования четко дают понять, что физические упражнения уменьшают стресс и беспокойство. Как это происходит? Дело в том, что во время занятий спортом в организме человека вырабатывается гормон серотонин, его ещё называют «гормоном счаст...

Как не попасть в сети стресса – советы экспертов Специалисты отмечают: несмотря на то, что стресс в малых дозах может быть полезен, когда он глубокий, вызывает беспокойство, депрессию и даже психическое заболевание. Этому подвержено много людей и количество случаев неуклонно растет. Зарубежные э...

Как не попасть в сети стресса – советы экспертов Специалисты отмечают: несмотря на то, что стресс в малых дозах может быть полезен, когда он глубокий, вызывает беспокойство, депрессию и даже психическое заболевание. Этому подвержено много людей и количество случаев неуклонно растет. Зарубежные э...

«Эффект Пашинина». Что заставляет людей полюбить войну За плечами Анатолия Пашинина не одна роль в кино, но прославился молодой человек не столько благодаря своей актерской карьере, сколько неожиданному участию в военных действиях на Донбассе на стороне вооруженных сил Украины. Недавно артист дал провок...

Топ 6 продуктов, которые помогут справиться с гриппом и простудой Сейчас зима и риск заболевания возрастает. Именно поэтому мы хотим рассказать вам о лучших помощниках при борьбе с гриппом и простудой. Куриный суп Куриный суп богат питательными веществами и жизненно важными витаминами, которые помогают нашему орган...

Этот витамин улучшит иммунитет и состояние кожи Его считают одним из наиболее «женских витаминов». Эксперты назвали витамин, который нужно принимать, чтобы избавиться от проблем с кожей. Речь идет о витамине Е. Его считают одним из наиболее «женских витаминов». Данный компонент поможет серь...

Медики назвали фрукт, который поможет справиться с бессонницей Ученые выяснили, что киви помогает при бессоннице. Исследователи обнаружили в киви сератонин, который помогает справиться с бессоницей и плохими мыслями. Ученые утверждают, что употребление в пищу фруктов киви помогает побороть продолжительную...

Полжизни на антидепрессантах. Кто из звезд страдает расстройствами психики Известность может подарить все, что угодно, — деньги, связи, поклонников — но только не здоровье. Многие звезды подтверждают эту истину собственным примером. Часто мы можем долгое время не догадываться о том, что популярный человек чем-то болен, осо...

Помощь при насморке: 6 простых советов, как очистить нос от слизи С наступлением холодов нас постоянно сопровождают простуда и насморк, потому что температура воздуха на улице постоянно меняется. Простуда всегда сопровождается плохим самочувствием, которое быстро ухудшается, если у нас постоянно заложен нос. Из-за ...

Как правильно укладывать спать малыша В жизни ребёнка процесс засыпания и пробуждения занимает огромное место. Ведь каждое пробуждение даёт испытать чувство заново рождённого. Прежде всего, не нужно всё делать в спешке. Утро начинается с поцелуя. Согласитесь, ведь это совсем не много, чт...

Медики назвали признаки дефицита кальция Дефицит кальция очень опасен. Все знают, что детям нужно пить молоко, чтобы у них были крепкие кости. Но мало кому известно, что и взрослые, особенно женщины, должны как можно чаще употреблять молочные продукты. Врачи постоянно подчеркивают важность ...

Медики объяснили, с чем связана утренняя усталость Ученые из США сделали неожиданные выводы. Ученые из Соединенных Штатов выяснили, из-за чего утром после сна человек может чувствовать себя уставшим. Ученые провели исследование, которое помогло установить, почему по утрам многие люди чувствуют...

Как выглядеть дорого и роскошно Умения дорого выглядеть пригодится каждой. У некоторых людей может возникнуть вопрос «зачем это нужно?». Нужно это для того, чтобы прекрасно себя чувствовать, быть всегда в хорошем настроении и самочувствии, быть уверенным в себе человеком и быть при...

Учимся выглядеть дорого Умения дорого выглядеть пригодится каждой. У некоторых людей может возникнуть вопрос «зачем это нужно?». Нужно это для того, чтобы прекрасно себя чувствовать, быть всегда в хорошем настроении и самочувствии, быть уверенным в себе человеком и быть при...

10 советов, которые помогут стать умнее без книг и учебников Самые эффективные методы, по мнению учёных, которые помогут стать более умным и образованным. Мы собрали в список выводы различных исследований. Кого-то они заставит улыбнуться, а кто-то примет эти советы за правило. Но эксперты уверенны, что эти 10...

Неожиданные продукты, способные помочь от простуды Простые и доступные продукты эффективно помогают справиться с простудой – защитить организм от инфицирования и смягчить симптомы при уже появившейся болезни. Таковыми являются кисломолочные продукты и натуральные цельнозерновые каши, рассказала врач...

Медики развенчали главные мифы о физиотерапии Врачи развеяли 6 устоявшихся мифов о физиотерапии. Эксперты в области медицины часто сталкиваются с таким случаем, когда люди не знают правильного определения той или иной услуги, но знают множество мифом о ней. Именно мифы и не знание о том, пра...

Как мягкий матрас помогает справиться с депрессией: исследование ученых Хорошая жизнь, здоровье человека и благополучие зависят от множества факторов, которые имеют физическое или психологическое проявление. Недавно группа ученых решила выяснить каким воздействием обладает тип матраса на психическое состояние. Представит...

О красоте прически В современном ритме жизни очень сложно следить своим здоровьем и внешним видом. Однако уход за собой просто необходим, так как окружающая среда больших городов накладывает отрицательный результат на здоровье и красоту каждой дамы. И многим из совреме...

Врачи назвали основные признаки нехватки воды в организме Даже среднее обезвоживание - на 1-2% от веса тела - может спровоцировать заметные симптомы. Многие люди привыкли думать, что если не пить достаточно воды, то обязательно наступит обезвоживание. Так ли это на самом деле - рассказали специалисты...

Создано устройство для снижения страха перед полетами‍ Специалисты из Франции рассказали, что им удалось разработать устройство, которое дает возможность человеку избавиться от страха летать на самолете. Многие люди признаются Вам, что они испытывают сильнейший страх перед полетами в небе. Оказалось, что...

Чего мужчина хочет от женщины: 4 желания, в которых он никогда не признается Комплименты Да, мужчины точно так же, как и женщины, чувствительны к похвале и ласковому взгляду. Делать комплименты джентльменам все еще не принято, но психологи уточняют: эта аксиома давно утратила актуальность. Будьте уверены, ваши признания обла...

Медицинская справка для поступления Лето – горячая пора для тех, кто поступает. И хотя ЭКГ уже позади, выбрано учебное заведение, но пока расслабляться еще рано. Ведь каждому будущему студенту нужно подать еще и документы в выбранное вами заведение. И обязательной в этом перечне есть с...

Появилась инструкция: как получить деньги ОМС за медпомощь сверх лимита Больница проиграла иск об оплате помощи, оказанной сверх лимита и недополучила 6 млн. Журнал «Экономика ЛПУ» совместно со страховщиками составили пошаговый алгоритм и показали образы заявок, которые помогут доказать свою правоту и получить допсредств...

Нет сил вас больше слушать. 12 способов перебить скучного собеседника Есть люди, которые обожают говорить и совсем не умеют слушать. Если на вашем пути такие «говоруны» попадаются с завидной регулярностью и вы не умеете их перебивать, пришло время освоить этот бесценный навык. Психолог Мария Меркулова рассказала, как ...

Самые эффективные масла для лица Многие ошибочно боятся использовать масла в качестве ежедневного увлажняющего средства: в числе ключевых фобий — жирный блеск и появление раздражения. Тем не менее, если подобрать качественное и подходящее по типу кожи средство, результат не заставит...

Как правильно выбрать пуховое одеяло? Если вы желаете чтобы ваш сон был действительно комфортным, вам следует обратить внимание на целый ряд самых разных нюансов, среди которых выбор постельных принадлежностей. Большое значение имеет правильный выбор пухового одеяла. Если вы желаете узна...

Врачи рассказали о пользе жвачки Жевательная резинка может быть полезна для организма человека. С ее помощью можно улучшить процесс пищеварения и укрепить зубную эмаль. Ученые напомнили, что первые жвачки появились в Греции и Индии. В те далекие времена люди понимали, что она...

Зачем пить много воды: ученые дали ответ Эксперты назвали более десяти причин, которые должны заставить вас пить больше воды. Мнения медиков относительно количества воды, которое должен употреблять человек для того, чтобы оставаться здоровым, разнятся. Современные диетологи убеждены,...

Как есть сало с маслом и худеть: ответ диетологов Эксперты предлагают проверить эффективность кетогенной диеты на себе. Высокожирная кетогенная диета только начинает набирать популярность, но уже многим людям удалось достичь желаемых результатов в похудении именно с ее помощью. Казалось бы, р...

Пациентам с сердечной недостаточностью необходимы тренировки Пациентам, столкнувшимся с сердечной недостаточностью, необходимы совсем другие рекомендации, касающиеся режима и интенсивности физических нагрузок, считают итальянские ученые. Им не стоит избегать упражнений, хотя именно таким образом и принято пост...

Эти рекомендации психолога помогут избавиться от раздражения и гнева Эти рекомендации психолога помогут избавиться от раздражения и гнева Известно, что гнев негативно влияет на здоровье. Раздражение и гнев — это естественные реакции человеческого организма. Просто кто-то может в любой ситуации сохранить спокойстви...

Детям при простуде можно и нужно пить молоко От употребления молока симптомы кашля не станут хуже. Эксперты разоблачили старый миф, из-за которого люди стремятся не употреблять молочных продуктов при простуде. Удивительно, как много родителей верит в то, что если ребенку с простудой дать молоко...

Действительно ли фитнес помогает справиться с тревожностью? Многие люди твердят, что занятие спортом полезно не только для физического, но и психического здоровья. Так ли это? Психологи выяснили, что физические упражнения имею большое влияние на моральное состояние человека. Но несмотря на то, что фитнес &nd...

Спокойной ночи! Как спать правильно Наш эксперт – заведующий отделением медицины сна Первого МГМУ имени И. М. Сеченова, врач-сомнолог Михаил Полуэктов.О том, как важен сон для человека, всем хорошо известно. Но всё-таки мы ещё раз напомним.За день мы устали оченьТолько во сне мы психо...

Горчица, банки и компресс для ребенка Это те согревающие процедуры, которые эффективно помогают организму ребенка справиться с простудой и ОРЗ. Но, приступая к проведению согревающих процедур в домашних условиях, нужно соблюдать осторожность. В начале болезни, когда ребенок плохо себя чу...

Как есть сало с маслом и худеть: ответ диетологов Эксперты предлагают проверить эффективность кетогенной диеты на себе. Высокожирная кетогенная диета только начинает набирать популярность, но уже многим людям удалось достичь желаемых результатов в похудении именно с ее помощью. Казалось бы, раньше в...

Ночная потливость: 5 возможных причин Потоотделение — это процесс, посредством которого организм регулирует свою температуру. Точно так же он регулирует уровни мочевины, незаменимых аминокислот и других веществ, которые являются остатками различных процессов. Обычно потоотделение повыша...

Диета для ленивых минус 5 кг — меню на каждый день Когда нужно сбросить лишний вес за короткий срок, на помощь приходит диета для ленивых, которая позволяет избавиться от 5 кг всего за неделю. Однако для закрепления результата придется и в дальнейшем придерживаться основ здорового питания и вести акт...

Стресс помогает справляться с плохими новостями Давно известно, что стресс заставляет человека чувствовать себя потерянным и расстроенным. Однако в некоторых случаях стресс может быть полезен. Так, он помогает мозгу эффективнее обрабатывать плохие новости.

Новый класс антибиотиков переворачивает представление о лечении инфекций Сотрудники Университета Иллинойса и французской компании Nosopharm презентовали новый класс антибиотиков. Как передает The Indian Express, эти препараты помогут справиться с инфекциями, устойчивыми к стандартной терапии. Средства получили название од...

Названы весомые причины отказаться от употребления мяса Почему следует ограничить употребление мяса: три весомых аргумента. Уже два миллиона украинцев выбрали для себя вегетарианскую или веганскую диету. Один из таких представителей – Павел Вишешбаба. Это известный веган-активист и основатель первого ...

Именно так алкоголь поступает с зубной эмалью Стоматологи рассказали, каким образом употребление алкогольных напитков влияет на зубы. Возможно, эти фотографии станут дополнительной мотивацией для трезвости. В пятницу вечером многие люди накануне выходных отправляются в кафе и бары для того, чтоб...

Эксперты рассказали, как забыть бывшего партнера Сотрудники Университета Миссури пришли к выводу: чтобы легче пережить расставание, нужно отвлечься. Думая о позитивных вещах, не связанных с бывшим партнером, люди становятся счастливее. Однако это не помогает им избавиться от чувств к человеку. Из-з...

Эксперты рассказали, как забыть бывшего партнера Сотрудники Университета Миссури пришли к выводу: чтобы легче пережить расставание, нужно отвлечься. Думая о позитивных вещах, не связанных с бывшим партнером, люди становятся счастливее. Однако это не помогает им избавиться от чувств к человеку. Из-з...

Эксперты рассказали, как забыть бывшего партнера Сотрудники Университета Миссури пришли к выводу: чтобы легче пережить расставание, нужно отвлечься. Думая о позитивных вещах, не связанных с бывшим партнером, люди становятся счастливее. Однако это не помогает им избавиться от чувств к человеку. Из-з...

Какие продукты защищают от простуды Можно легко подхватить грипп и вирусные инфекции даже людям с сильным иммунитетом. Чтобы помочь организму бороться с заболеваниями, надо обратить внимание на то, что вы едите. Многие эксперты советуют включить в свой рацион продукты, которые могут ст...

Чем опасна оксолиновая мазь Оксолиновая мазь впервые появилась в СССР в начале 70-х годов. И с тех пор ее популярность не уменьшается. Она используется для лечения герпеса, насморка, гриппа, лишая и профилактики ряда других болезней. Но в большинстве других стран эта мазь не п...

4 признака того, что вы навязчивы в отношениях: узнайте правду Искренне ли мужчина рад вам или вы часто вызываете у него досаду? Перед вами – 4 признака навязчивости: проверьте себя! Вы настойчиво инициируете общение Инициатива наказуема не всегда, лишь в тех случаях, когда она неуместна. Вполне допустимо, если...

В спортивный клуб по абонементу: какие выгоды это открывает студентам? Здоровый образ жизни на сегодняшний день стал настоящим трендом. Независимо от возраста, социального статуса, финансового положения, люди стремятся следить за своим здоровьем и поддерживать себя в хорошей физической форме. В рамках максимально демокр...

Врачи рассказали, как быстро очистить печень от токсинов Эксперты рассказали, как провести дезинтоксикацию печени в домашних условиях. Важно подчеркнуть, что эти напитки очень эффективны, но мы должны быть постоянными в их потреблении, чтобы получить желаемые результаты. Детоксикация печени очень важна для...

Не нервничайте! 9 способов быстро успокоиться Наш эксперт – психолог Владимир Климов.1. Ищите позитивСтрессовая ситуация – это не конец света, а новые возможности! Помните об этом всякий раз, когда ваши нервы оказываются на пределе. Запланированная на вечер встреча отменяется? Зато вы сможете п...

Эти способы помогут взбодриться без кофеина Многие люди ошибаются, когда считают, что бодрит исключительно кофе. На самом деле, легко проснуться или взбодриться на экваторе рабочего дня можно и без кофеина. Подавляющее большинство людей не представляют своего утра без кофе, но, как оказало...

Восстановление после инсульта: большой шаг на пути к выздоровлению Инсульт – неотложное состояние, представляющее собой резкое нарушение мозгового кровообращения вследствие закупорки или разрыва кровеносного сосуда. Чаще всего после инсульта возникают речевые и двигательные нарушения, приводящие к бытовой, социально...

Панические атаки и депрессия: когда нужно идти к психологу По информации ВОЗ, проблемы с психикой испытывают около 450 миллионов людей: это шизофрения, зависимости, депрессия. С каждым годом список растет, но пока что с достаточно большим разрывом лидирует именно депрессия. И депрессия не ходит в одиночестве...

5 правил подготовки к прививке Прививка – медицинская процедура, которая уже стала привычной в современном обществе и не требует специальной подготовки. Тем не менее, есть определенные правила, которые сделают процесс проще и помогут справиться с возможными последствиями. Конечно,...

5 правил подготовки к прививке Прививка – медицинская процедура, которая уже стала привычной в современном обществе и не требует специальной подготовки. Тем не менее, есть определенные правила, которые сделают процесс проще и помогут справиться с возможными последствиями. Конечно,...

5 правил подготовки к прививке Прививка – медицинская процедура, которая уже стала привычной в современном обществе и не требует специальной подготовки. Тем не менее, есть определенные правила, которые сделают процесс проще и помогут справиться с возможными последствиями. Конечно,...

5 правил подготовки к прививке Прививка – медицинская процедура, которая уже стала привычной в современном обществе и не требует специальной подготовки. Тем не менее, есть определенные правила, которые сделают процесс проще и помогут справиться с возможными последствиями. Конечно,...

От этой привычки следует избавиться, чтобы выжить от рака простаты Ученые определили, что выживаемость пациентов с раком предстательной железы намного хуже, если они являются курильщиками. Помимо прочего, у таких людей чаще появляются опухоли, а затем распространяются на другие части тела. Часто это становится фат...

От этой привычки следует избавиться, чтобы выжить от рака простаты Ученые определили, что выживаемость пациентов с раком предстательной железы намного хуже, если они являются курильщиками. Помимо прочего, у таких людей чаще появляются опухоли, а затем распространяются на другие части тела. Часто это становится фат...

Купить товары для животных В наше время многие люди заводят домашних животных. Очень часто люди у которых есть домашнее животное желают обеспечить его всем необходимым, для того, чтобы ему было действительно комфортно и удобно. Именно поэтому многих интересует ответ на вопрос ...

Эти продукты должны быть в рационе всех, кто хочет похудеть Они низкокалорийные и полезные. Далеко не всегда нужно отказываться от еды и изнурять себя тренировками, чтобы избавиться от нескольких лишних килограммов. Диетологи рассказали о том, что достаточно заменить тяжелую пищу низкокалорийными продуктами –...

Врачи назвали самую вредную позу для сна Медики объяснили, почему нельзя спать на животе. Многие люди утверждают, что вообще могут спать только на боку, или на спине. Кто-то предпочитает ложиться на живот, и уверяет при этом, что получает самый качественный сон. Действительно, сон на...

Что поможет при покраснении кожи на морозе? Читательница делится личными рецептами. У меня от холода очень сильно краснеет нос. Иногда даже какой-то синюшный оттенок появляется. Никакой пудрой это не скрыть!Когда на работу прихожу, коллеги постоянно интересуются, не случилось ли у меня чего: ...

Как справиться с клаустрофобией? Когда люди, страдающие клаустрофобией, попадают в нежелательные для себя места, они начинают опасаться за то, что им станет резко плохо, а они не успеют покинуть вовремя помещение или найти выход.В таком состоянии человека охватывает ужас и паника, п...

Как справиться с клаустрофобией? Когда люди, страдающие клаустрофобией, попадают в нежелательные для себя места, они начинают опасаться за то, что им станет резко плохо, а они не успеют покинуть вовремя помещение или найти выход. В таком состоянии человека охватывает ужас и паника, ...

Раковые клетки могут убивать самих себя Американские исследователи нашли способ, который заставляет клетки рака самоуничтожаться раз и навсегда. Ученые со всего мира на протяжении многих десятилетий пытаются отыскать лекарство от онкологических заболеваний. На данный момент медицина практ...

Аутсорсинг бухгалтерских услуг — создание конкурентных преимуществ для малого бизнеса Для нефинансовых людей ведение бухгалтерского учета и финансов может быть тяжкой задачей. И когда Вы работаете в малом бизнесе, то хотите уделять больше внимания основным аспектам бизнеса, а не тратить время на обработку счетов и финансов. Но важност...

Новый вид лечения рака груди Австралийские учёные предложили новый метод лечения рака молочной железы у женщин. В частности, речь идёт о трижды негативной опухоли, с которой крайне сложно бороться.      Дело в том, что на поверхности опухолевых клеток нет рецепто...

МИГРЕНЬ: натуральные средства для лечения Известно, что профилактическая диета является очень эффективным средством для снижения риска повторения приступов мигрени. Если вы разнообразите свой рацион различными полезными продуктами, вскоре вы почувствуете себя лучше. Роль питания в лечении ми...

Лечить или не лечить: десять распространенных мифов об антибиотиках Раз и навсегда разберемся, можно ли лечить антибиотиками детей, обязательно ли приобретать пробиотики и всегда ли нужно доводить курс лечения до конца. Медицина не стоит на месте, и антибиотики сегодня — уже не только пенициллин, которым лечились...

Эксперты назвали гормоны, которые помогут похудеть раз и навсегда 1 мая 2019 г. Мы часто корим себя за то, что вот «та печенька» после и без того сытного обеда была явно лишней. Однако же мы ее радостно уплели, как будто кто-то нас заставил это сделать Почему мы едим, по всем законам здравого смысла уже должны быть сыты? Все дел...

Медики назвали бюджетные продукты для укрепления иммунитета Продукты может себе позволить каждый! Исследования о влиянии еды на иммунную систему человека пока находятся в начальной стадии, но все же, о некоторых продуктах можно говорить, что они воздействуют на иммунную систему, увеличивая устойчивость ор...

Эффективный способ борьбы с депрессией С депрессией сталкиваются немало людей по всему миру, но не каждый знает, как можно справиться с этим расстройством. В материале мы расскажем вам о самом эффективном способе преодолеть депрессивное состояние.   Исследованием в данной области ...

Эти советы помогут легко похудеть летом Полезными рекомендациями поделилась фитнес-тренер Анита Луценко. Похудеть за лето, не изнуряя себя сложными диетами или тренировками в спортзале, — реально, утверждает известный украинский фитнес-тренер Анита Луценко. Прославившаяся благодаря ...

Дерматит и действенные средства борьбы с ним Дерматит – это ответный удар кожи на какие-то раздражители. Если чем-то не угодить своему организму, то очень часто он дает знать о своем недовольстве именно высыпаниями на коже. Это не украшает и обычно сопровождается противным зудом. Первые признак...

Медики рассказали, как нельзя спать Это может сильно ухудшить ваше самочувствие. Причины, по которых сон на животе считается самой вредной позой для сна. Многие люди утверждают, что вообще могут спать только на боку, или на спине. Кто-то предпочитает ложиться на живот, и уверяет пр...

Семь продуктов, которые помогут лучше работать Ресурсы каждого человека ограничены. Невозможно трудиться 24/7 ни физически, ни умственно. При этом можно помочь своему организму справляться с нагрузками и успешно выполнять за короткий промежуток времени максимум рабочих задач. Для этого нужно пол...

Правильные жирные продукты помогут ускорить обмен веществ Хотя диетологи подчеркивают вред жирных продуктов, они призывают оставить в рационе источники полезных жиров. Как передает "Медик Форум", эксперты советуют обратить внимание на свинину. Хотя это мясо считается жирным, оно является хорошим и...

Правильные жирные продукты помогут ускорить обмен веществ Хотя диетологи подчеркивают вред жирных продуктов, они призывают оставить в рационе источники полезных жиров. Как передает "Медик Форум", эксперты советуют обратить внимание на свинину. Хотя это мясо считается жирным, оно является хорошим и...

Народные методы лечения простуды могут навредить В Ставропольском крае уже началась массовая иммунизация людей против гриппа. Как сообщили в региональном министерстве здравоохранения, всего планируется иммунизировать 1173660 жителей Ставрополья. Специалисты считают, что сезонный пик заболеваемости ...

Качественные медицинские услуги Женская половая система, как правило устроена значительно сложнее мужской, поэтому требует особенного подхода в случае возникновения каких-либо проблем. Именно поэтому очень важно своевременно обращаться к гинекологу в таких ситуациях. Также большое ...

Эксперты разобрались, при каких симптомах стоит подозревать рассеянный склероз Жизнь пациентов с рассеянным склерозом резко снижается, ухудшается зрение, не дает покоя мышечная слабость, проявляются нарушения равновесия и координации движения, заметно ухудшается память и умственные способности. Даже молодые и до этого вполне ак...

Нянек и сиделок хотят заменить роботами Пациентами, которые страдают от старческого слабоумия, будут заниматься роботы. Ученые из Великобритании планирует, что это произойдет уже через 20 лет.     Предполагается, что искусственный интеллект внедрят во все сферы медицины, на...

Если бегать по 15 минут в день, можно защитить себя от депрессии Риск депрессии был ниже среди физически активных людей. Притом, гены человека никак не влияли на результат. Главное, чтобы частота сердцебиения была на 50% выше средней на протяжении четверти часа в день.

Бег не помогает избавиться от сердечных проблем Сердечные проблемы находятся в числе первых причин смертности на Земле. Однако от них можно избавиться. Не раз сообщалось, что в этом может помочь бег. Но недавно учёные выяснили, что этот способ не самый эффективный в устранении сердечно-сосудистых ...

Правила жизни в XXI веке Надежда Бабкина, народная артистка России:— Нынешнее старшее поколение — это люди, которые верой и правдой служили своему Отечеству, своей малой родине. Поэтому по выходе на пенсию они не должны чувствовать себя как отбросы на улице. Наоборот, надо ...

Почему люди бывают жестоки друг к другу: Что их оправдывает, а что нет? Riala/ Pixabay Жестокость сопровождает человечество практически все время его существования. Но в разные эпохи это явление получало различную оценку: в античные времена и в средневековье жестокость рассматривалась как необходимый элемент для выживан...

5 главных признаков того, что у вас проблемы с сердцем Эти симптомы являются признаками, того что сердце не в порядке и нужно срочно пройти обследование в мед учреждение. 1. Артериальное давление - если оно у вас постоянно скачет, иногда очень высокое, а иногда низкое, то это прямой признак сбоя в работе...

Сезонный поллиноз: 3 эффективных метода борьбы с заболеванием Каждый год весной некоторые люди начинают страдать от серьёзной проблемы — сезонный поллиноз может существенно подпортить жизнь. В период цветения справиться с аллергическими реакциями становится затруднительно. Но это возможно. Как именно, расскажем...

Вирусы против рака: чтобы поймать киллера, нужно пустить по его следу другого киллера Вирусы против рака — супер-тренд в медицинской науке. Уже несколько десятков лет ученые пытаются «научить» различные типы вирусов охотиться за злокачественными клетками. И только в последние годы исследователями был получен долгожданный результ...

Современное лечение зубов Пожалуй, никто не будет спорить с тем фактом, что в обществе нужно выглядеть солидно, достойно. В противном случае ждать успеха, быстрого продвижения по карьерной лестнице просто не придется. Визитная карточка каждого человека — это красивая улыбка, ...

Друзья нужны подросткам больше, чем родители В подростковом возрасте жизнь полна трудностей и переживаний. И родителям хочется оградить любимое чадо от неприятностей, успокоить и утешить его. Что беспокоит тинейджеров и как им помочь справиться с проблемами? На эти вопросы помогло ответить иссл...

Жевательную резинку признали полезной для здоровья Главное правило - не жевать резинку на голодный желудок. Врачи рассказали, что жевательная резинка может быть полезна для организма человека. С ее помощью можно улучшить процесс пищеварения и укрепить зубную эмаль. Ученые напомнили, что первые...

Шоколад улучшает зрение В век развитых технологий достаточно сложно сохранять хорошее зрение. Однако ученые из США доказали, что употребление обычного шоколада способно не только улучшить зрение, но и восстановить его. Согласно статистике на всей планете сильно развита ...

Диетолог рассказала, чем опасны тренировки на голодный желудок Специалист опирается на данные исследования шведских ученых. Многие люди считают, что выполнять физические нагрузки лучше слегка голодными. Якобы так можно быстрее похудеть, а еще ничего не мешает легко и эффективно выполнять спортивные упражнени...

Врач развеял мифы о сезонной депрессии Пациент может самостоятельно диагностировать у себя депрессию. По мнению эксперта, депрессия не может проявляться в конкретный временной период. «Наступление депрессии весной и осенью — сказка, фантазия человека», — Александр Федорович. Осенью...

Обнаружен белок, мешающий развитию рака Специалисты выяснили, как организм предотвращает перерождение клеток в злокачественные, а также защищается от других опасных мутаций. Датские ученые обнаружили в человеческом организме механизм, который способен предотвращать мутации, вызывающие пер...

Принудительное лечение алкоголизма: как быть если близкий человек подошел к опасной грани Много людей имеют проблему злоупотребления алкоголем. С таким большим количеством людей, спрашивающих, как помочь парню, мужу, другу или члену семьи алкоголика, эта статья поможет ответить на животрепещущий вопрос: «как помочь алкоголику» СМИ постоян...

Что делать если ребенок не дает чистить зубы С момента появления первых зубов у деток, они нуждаются в уходе. Стоматологи рекомендуют приучать к гигиеническим процедурам как можно раньше, но навязывать полезную привычку не советуют. Опытные мамы знают, что заставить ребёнка чистить зубы очень с...

Какие есть способы быстро успокоиться? Что делать, когда нервы на пределе? Как привести мысли в порядок? Ответы на эти вопросы «АиФ» помогал искать психолог Владимир Климов.1. Ищите позитивНе зацикливайтесь на проблеме, а думайте о том, какие горизонты она открывает перед вами. Важная вс...

Здравствуй, это я! За первые три года жизни ребенок проделывает огромный путь от крохи, постоянно нуждающегося в маминой заботе, до вполне самостоятельного маленького человека. Как именно это происходит и о чем надо помнить родителям, чтобы все шло без отклонений от но...

Землеустроительная экспертиза: предназначение и процедура Многие люди, обладающие собственным земельным участком, слышали о таком понятии как «землеустроительная экспертиза». Однако, далеко не каждому довелось сталкиваться с такой процедурой лично. Тем не менее, он ней лучше знать заранее, чтобы иметь предс...

7 способов улучшить качество жизни Специалисты назвали несколько правил, следование которым помогает стать здоровым и счастливым. Американские ученые из Вашингтонского университета опубликовали рекомендации о соблюдении правил здорового образа жизни. По их словам, существуют 7 спо...

Академик Владислав Корсак: «Рожать будем по старинке!» После расшифровки генома человека появилась теоретическая возможность его редактирования, а значит, ещё до рождения малыша можно будет изменить, к примеру, цвет его глаз или избавить будущего ребёнка от генетических заболеваний. Наш эксперт – презид...

Медики поделились советами, помогающими лучше высыпаться Повышение качества сна - вполне реальная задача. Все процессы в организме напрямую зависят от качества сна. Если человек постоянно не высыпается, он подрывает свой иммунитет, повышается риск развития депрессии, заболеваний сердца, диабета и онкол...

Причины, по которым мужчина может от вас уйти Есть ситуации, в которых легче отпустить, чем пытаться удерживать. Но в большинстве случаев женская мудрость может помочь изменить и сохранить отношения. Почитайте внимательно наш топ, и, возможно, ответ на свой вопрос найдете именно в нем.Вы стали д...

Деменция – в фокусе внимания мировых экспертов по гериатрии и психиатрии Международная конференция «СОВРЕМЕННОЕ ОБЩЕСТВО: ВЫЗОВЫ ДЕМЕНЦИИ» пройдет 6 октября в Москве в рамках II Конгресса «Психическое здоровье человека XXI века». Ведущие мировые эксперты в области гериатрии и психиатрии обсудят, как эффективно предотвраща...

Утренние тренировки VS вечерней тренировки — что выбрать Утренние тренировки Помогают оставаться систематическими Если вам сложно тренироваться регулярно, вам помогут утренние тренировки. Некоторым людям сложно найти время для тренировки, поэтому если вы будете заниматься с самого утра, вы не будете сталки...

Александр Мясников: «Гипертония — причина инфарктов и слабоумия» Наш эксперт – врач-кардиолог, ведущий программы «О самом главном» Александр Мясников.120/80 – уже много!Александра Чижова, «АиФ Здоровье»: Артериальная гипертония – один из главных факторов риска инфаркта и инсульта. Но если раньше считалось, что да...

5 правил подготовки к прививке Прививка – медицинская процедура, которая уже стала привычной в современном обществе и не требует специальной подготовки. Тем не менее, есть определенные правила, которые сделают процесс проще и помогут справиться с возможными последствиями. Конечно,...

Специалисты посоветовали, как пить кофе без вреда для здоровья Крепкий кофе бодрит и ускоряет метаболизм, но он негативно влияет на сердечно-сосудистую систему, а также выводит из организма кальций. Именно поэтому специалисты рекомендуют ограничить потребление ароматного напитка и предоставляют несколько полезн...

Эффективная помощь при болях в суставах по ночам Если вы страдаете артритом, то наверняка проводили ночи без сна, когда боль не давала уснуть. Чувствовать себя лучше и, главное, избавиться от боли в суставах по ночам, помогут эти простые советы. 1. Почему боль в суставах сильнее по ночам? Дневная а...

Как сделать, чтобы мужчина не ушел: практический способ «Я готовлю, убираю, забочусь, а он этого не ценит» - претензия, которая понятна почти каждой женщине. Что делать, если мужчина собирается уходить, несмотря на все ваши старания? Психологи и тренеры по личностным отношениям готовы дать ответ. Правил...

Приносят ли пользу флеш-приложения для детей? Прогресс не заставил долго ждать, и с появлением компьютеров жизнь людей изменилась до неузнаваемости. Конечно, в первую очередь он был придуман для того, чтобы развиваться и помогать человеку. Большинство родителей считают, что время тратится впусту...

Приносят ли пользу флеш-приложения для детей? Прогресс не заставил долго ждать, и с появлением компьютеров жизнь людей изменилась до неузнаваемости. Конечно, в первую очередь он был придуман для того, чтобы развиваться и помогать человеку. Большинство родителей считают, что время тратится впусту...

Эксперт о принудительной госпитализации: Это защита окружающих от пациента Государственная Дума России приняла законопроект, разрешающий прокурорам подавать иски в суд для принудительной госпитализации больных психически или туберкулёзом людей, которые представляют опасность для окружающих. Координатор проектов «Санкт-Пете...

Ученые обнаружили ген инсульта Группа ученых из Гетеборского университета указала, что ген, названный FoxF2, у определенной группы людей проявляет себя не так, как у остальных. Выяснилось, что именно эти люди имеют высокие риски получить инсульт. По мнению Петера Карлссона (Peter ...

Очистители воздуха Ввиду нашей сегодняшней экологии очистка воздуха уже стала обыкновенным делом. Очистители воздуха помогают избавиться от пыли, грибков, плесени, шерсти животных, вредных соединений, различных запахов в помещении, создавая при этом комфортную для чело...

Как справиться с генетическим ожирением? От двух до шести процентов людей с избыточным весом страдают от моногенного ожирения. Оно связано с мутациями с одном из генов, который ответственен за аппетит и чувство сытости. Учёные выяснили, как можно справиться с этим заболеванием.   ...

Можно ли пить кофе при гречневой диете Нередко возникает вопрос о том, можно ли пить кофе при гречневой диете. Ответить однозначно — достаточно сложно, лучше всего будет посоветоваться с опытным диетологом. Поскольку мнения по данному вопросу разделились, и чтобы не навредить себе и...

Жилье для здоровой жизни — что нужно знать? Как правильно выбрать жилье для здоровой жизни семьи, а также и для себя лично? С этим вопросом мы обратились к компании Хорив (khoriv.kiev.ua), которая проводит консультации по выбору разного типа недвижимости. Именно экспертная оценка стоимости нед...

Учёные нашли способ снизить негативные последствия МРТ Выяснить, как уменьшить негативное влияние на организм человека при прохождении МРТ, медикам помог искусственный интеллект. Большую работу проделали учёные США, которые озадачились вопросом снизить отрицательные последствия для пациентов после МРТ. ...

Что будет, если несколько месяцев не менять зубную щетку  Чем промыть зубную щетку, которая упала на пол? Не задавайте такой вопрос стоматологам. Ответ будет аналогичным тому, что дает врач имплантолог-ортопед-хирург Андрей Бирюков. По его словам, такую щетку однозначно нужно заменить, к дальнейшему употре...

Слезы раз в неделю помогут снять стресс Чтобы эффективно противостоять негативному воздействию ежедневных стрессов и поддерживать на нормальном уровне психоэмоциональное состояние, человеку нужно регулярно плакать. Именно такой совет дают ученые, которые полагают, что слезы один раз в неде...

Врачи назвали продукты, снижающие уровень стресса Названы продукты, которыми можно снимать напряжение. От вредной привычки «заедать» стресс появляются не только лишние килограммы. Однако, по словам, диетолога, из неё можно вынести большую пользу, если употреблять овощи, грейпфрут и некоторые дру...

Бороться с пищевой аллергией можно с помощью контроля клеток Блокировка определенных рецепторов помогает избежать нежелательной реакции на те или иные продукты. Специалисты из Мичиганского университета считают, что можно контролировать работу клеток, чтобы избежать аллергических реакций. По сути аллергия, это...

Почему следует приобрести памперсы либеро? Уход за младенцем это крайне не простое занятие. Для того чтобы хорошо справиться с ним, многие современные люди используют самые различные дополнительные вещи, такие как например памперсы. Памперсы это крайне удобная вещь, которая очень сильно помог...

Диетологи подсказали, сколько калорий нужно для похудения Почти все люди, мечтающие похудеть, задумываются над вопросом о том, какое именно количество калорий им нужно для этого употреблять. Эксперты в области здорового питания раскрыли все цифры, Процесс избавления от лишнего веса тесно связан с тем, какое...

5 условий, чтобы побороть зависимость от сладкого Любовь к сладкому может быстро стать зависимостью, побороть которую окажется уже очень сложно. Диетологи рассказали о том, какие условия необходимо соблюдать, чтобы справиться с привычкой постоянно есть сладости, и начать контролировать потребляемый ...

Как сбить температуру у ребенка  Если термометр показывает 38 или даже 39 градусов, большинство специалистов советуют не использовать лекарства, а позволить организму самостоятельно справиться с инфекцией. Дело в том, что именно при такой температуре начинают вырабатываться антитела...

Как дать ребенку чувство безопасности Специалисты считают, что страх – это болезнь. Но как можно помочь детям справиться с ним? Ведь ребенок идет за помощью именно к родителям.Специалисты считают, что страх – это болезнь. Но как можно помочь детям справиться с ним? Ведь ребенок идет за п...

Секс в офисе: «за» и «против» В число экстремальных мест для плотских утех всегда входил офис. Кто-то считает это аморальным, но некоторые мужчины и женщины считают секс в офисе вполне обычным явлением, помогающим коллегам раскрепоститься. Да женщины, для Вас бесплатно сегодня. Т...

Эксперты назвали продукт, повышающий сопротивляемость вирусам   Эксперты рекомендуют в сезон простуд и гриппа добавлять в еду и напитки специи – это вполне эффективный способ повысить защитные ресурсы организма и его сопротивляемость вирусам.

Вопрос эксперту: как справиться с приступом мигрени Мучительные приступы сильной головной боли, которые повторяются регулярно, врачи называют мигренью, а те, кто ими страдают – считают сущим проклятьем. Как справиться с мигренью – спросили у врача-невролога. Приглашенный эксперт Елена Евдокимова, врач...

Пробиотики не помогают бороться с тревогой Пробиотики являются сильными пищевыми добавками для укрепления организма. Однако в некоторых случаях они оказываются просто бесполезны. В частности, это касается тревожного расстройства.     Исследование в данной области проводили эксперты...

Сколько нужно пить воды? Врачи, косметологи и диетологи утверждают, что мы должны пить много воды. Друзья и знакомые, мечтающие скинуть лишний вес, убеждают, что лучший способ похудеть – это пить воду, так как она заполняет желудок и заглушает чувство голода. Вода отвечает ...

Движение к здоровью Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) считает, что недостаточная физическая активность (физическая инертность) – четвертый по значимости фактор риска, на долю которого приходится 6% случаев смерти в мире. По оценкам ВОЗ, именно физическая инерт...

Почему нельзя умываться водопроводной водой? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Какие проблемы с кожей может вызвать водопроводная вода и чем ее лучше заменить, рассказывает врач-косметолог Инна Феронова.Почему нельзя умываться водопроводной водой?Водопроводная вода, как правило...

Диетологи назвали напитки, существенно ускоряющие похудение Топ-8 смузи для похудения. Мечтаете похудеть, но не знаете, с чего начать? Нужно в первую очередь пересмотреть своё питание. Помочь в избавлении от лишних килограммов могут смузи. Главное, знать, из чего их делать, чтобы они приносили помощь в похуде...

Выявлен неожиданный эффект прогулок по парку Ежедневная двадцатиминутная прогулка поможет чувствовать себя счастливее. Сотрудники Бирмингемского университета пришли к выводу, что городские парки служат отличным подспорьем для эмоционального и психического благополучия. По их словам, прогулк...

Яйца снизят давление и помогут похудеть Ученые говорят о том, что именно яйца помогут человеку нормализовать давление, а также сбросить лишние килограммы. В состав яиц входит уникальное белковое соединение, в котором есть множество пользы для организма человека. Именно эти соединения спосо...

Осполот – эффективное неврологические средство Лечение неврологических заболеваний проводится различными методиками, препаратами и способами. Если у вас возникают вопросы по приобретению медикаментов, то сеть аптек «Евромед» отлично справиться с поставленными задачами.

Дыхание поможет сконцентрировать внимание Каждому человеку требуется концентрировать своё внимание на решении каких-либо задач. Оказывается, в этом может помочь правильное дыхание.     К такому выводу пришли научные специалисты из Дублинского университета, которые позвали ряд добр...

Как народными средствами укрепить иммунитет Если Вы быстро утомляетесь, чувствуете снижение аппетита, Вас замучили простуды – стоит задуматься об укреплении иммунной системы. Ведь именно она помогает организму справиться с тяжелыми заболеваниями. Можно сказать, что иммунитет является настоящим...

Какие мази помогут, если болят колени? Если болят колени, помогут такие мази. Сухие цветки зверобоя, шишки хмеля и цветки донника смешайте в равных долях и измельчите. 1 ст. ложку вазелина растопите на водяной бане, добавьте 1 ст. ложку сбора и подержите на медленном огне 5 минут. Дайте ...

Кто по гороскопу ангелы: Знаки зодиака со светлой душой Zorro4/ Pixabay В каждом знаке зодиака можно разглядеть темные и светлые стороны. Проявляется они совершенно по-разному в зависимости от ситуации. И все же с точки зрения астрологии можно предположить, что несколько представителей зодиакального круг...

Транскраниальная магнитная стимуляция (ТМС) эффективна при инсульте Мета-анализ проведенных ранее исследований показал, что повторная транскраниальная магнитная стимуляция (ТМС) помогает пациентам после инсульта вернуть способность ходить без поддержки. Повторная транскраниальная магнитная стимуляция — это неинваз...

Влияя на мозг, можно укрепить женский скелет и победить остеопороз Учёные выяснили, что клетки мозга играют большую роль в контроле плотности костей у дам. Это исследование особенно полезно больным с остеопорозом и другими недугами опорно-двигательного аппарата. Несколько миллионов человек на Земле страдают остеопо...

Сверхточный гороскоп на неделю 18-24 июня 2018 Овны Понедельник положит начало чему-то новому, но результатов придется подождать. Во вторник будете заняты коллективной деятельностью, а в среду – домашними делами. И будет хорошо, если вы их начнете в первой половине дня. В четверг на прочность ва...

Какие болезни может повлечь за собой психологическая травма? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Некоторые люди не признают психологические травмы, относятся к ним халатно: «Само пройдет, это же несерьезно». Такая позиция в корне неправильна. Психологическая травма — проблема не менее, а нередко ...

Сколько в день надо спать женщине: мнения ученых Чтобы долго сохранять девичью красоту, быть бодрой и полной сил, необходимо спать не менее девяти часов в сутки – так считала знаменитая Софии Лорен и именно так она поступала всю жизнь. А вот «железная леди» Маргарет Тэтчер спала не более четырех ча...

«Семь нянек — дитя без глаза»: почему необходима отдельная ритмологическая служба Завотделением нарушения ритмов сердца ККБ № 1 Алексей Соболев рассказал «Хабаровскому краю сегодня» зачем региону необходима собственная ритмологическая служба. Врач отметил, что заболевания сердечно-сосудистой системы в России ежегодно убивают больш...

Ребенок, телевизор и супергерои Обратиться с вопросами к педагогу-психологу Ирине Лужинской меня заставил случай в детском саду. Воспитательница спрашивала у пятилеток, кем он...

Что поможет при проблемах с горлом? Читательница делится личными рецептами. У меня очень слабое горло: стоит мне немного переохладиться или попить прохладной воды – тут же начинаю сипеть и хрипеть. А мне этого никак нельзя – я работаю учительницей музыки в детском саду. Мы с ребятами ...

Шамигулов: В больницах Башкирии нет денег на бинты и мыло, а у главврачей по 8-9 замов Экс-министр здравоохранения Башкирии, бывший главный врач городской больницы и хирург Фанил Шамигулов рассказал, почему из региона уезжают студенты-медики, как выбирали главврачей раньше и сейчас, об уровне подготовки в республиканском медуниверситет...

Диетолог подсказал, как перестать "заедать" стресс Что мешает похудению. Врач-диетолог объяснила, какая проблема мешает похудению и что поможет добиться хороших результатов. Негативные эмоции, страх, одиночество, чувство вины и недовольство собой подавляют наше эмоциональное состояние и ведут ...

12 фактов о либидо, которые важно знать Секс-эксперты развенчивают популярные мифы о либидо и подробно объясняют, что же на самом деле представляет собой сексуальное желание. 1. Либидо немного сложнее обычного желания секса Иногда у людей нет желания, но физически они могут заниматься секс...

Хаски трижды спасла хозяйку от рака Американка Стефани Херфел рассказала о своей удивительной собаке, которой, как считает женщина, она обязана жизнью. Стефани Херфел было 52 года, когда у нее впервые обнаружили рак. Как ей удалось победить болезнь с помощью домашней любимицы – ...

ВИЧ: главные вопросы Об этом говорят не так часто, как стоило бы. А тем временем в последние годы количество инфицированных людей становится все больше и больше. Попытаемся разобраться, что же такое инфекция ВИЧ/СПИД, и как обезопасить себя от нее. Вирус иммунодефицита ч...

Компонент цветной капусты и брокколи пригодится при лечении диабета Эпидемия ожирения, о которой на протяжении уже почти 10 лет твердят ученые разных стран, неразрывно связана с другой эпидемией – диабета 2-го типа. Чрезмерная масса тела, вызванная большим количеством жира, приводит к снижению чувствительности практи...

10 естественных домашних способов избавиться от шрамов и рубцов Когда кожа повреждается, тело начинает создавать волокнистую ткань, помогая заживить рану. Эта волокнистая ткань - именно то, что большинство людей называют рубцами. Хотя с течением времени шрамы склонны заживать самостоятельно, этот процесс может за...

Российские врачи рассказали, как бороться с зимней хандрой Специалисты исследовательского центра кардиологии Минздрава рассказали, что происходит с организмом в холодное время года, и дали советы, что есть и чем заниматься, чтобы побороть зимнюю хандру. Многочисленные исследования народов Севера показали, ч...

Стало известно, как избавиться от аллергии народными средствами Середины весны, когда природа активно обновляется, травы растут, а деревья и цветы расцветают, для аллергиков наступает сложный период. Справиться с «побочными эффектами» весны гарантированно помогает вакцинация, но, даже если сделать спасительный ук...

При каких тазовых болях нужно срочно обращаться к врачу Боль в первый день месячных некоторые считают нормой, и месяц за месяцем спокойно переживают этот день под обезболивающими. Однако гинекологи не устают повторять: если вы каждый месяц вынуждены принимать НПВС, такие боли нельзя считать нормой. Путево...

Психотерапевт: лечить нужно не бессонницу, а депрессию и неврозы Если вы подолгу не можете уснуть, испытываете тревожность, рано просыпаетесь и ворочаетесь до утра – это признаки депрессии. Почему какао и теплого молока чаще всего достаточно, чтобы справиться с расстройством сна. Расстройствами сна страдают люди р...

Лечение простуды: какие средства эффективны в борьбе с болезнью? Простуда: лечить нельзя оставить Многие считают, что простуду организм должен перебороть сам, поэтому лечить следует в лучшем случае только симптомы. Также распространено мнение: переболев одним вирусом ОРВИ, человек навсегда приобретает к нему иммун...

Как повысить иммунитет школьнику народными средствами? Читательница делится семейными рецептами. Когда мой внук пошёл в первый класс, мне казалось, что вся семья просто сойдёт с ума. Учёба шла очень тяжело. Это сейчас первоклашкам уроков не задают, а тогда по три часа над домашними заданиями сидели. А в...

Сестринская служба Иногда люди болеют и когда это происходит за ними требуется тщательный уход. К сожалению у родственников далеко не всегда есть время на это, к тому же в большинстве случаев уход за больными подразумевает проведение большого количества медицинских про...

Ученые узнали, что поможет подготовить людей к космическим экспедициям Вопрос путешествий человека к другим планетам встает все чаще. Медики обеспокоены: люди не смогут выдержать перелет и солнечную радиацию, если только не будет создано революционное средство. А оно существует.

Названа специя, способствующая быстрому похудению Эксперты рассказали об уникальных свойствах шафрана. Ученые обнаружили в шафране полезные свойства для сохранения либидо и борьбы с онкологическими заболеваниями. Вещества, придающие приправе ее особенный привкус и аромат, также помогают снизи...

Как сохранить здоровье легких? Такие серьезные заболевания легких, как астма и эмфизема обычно поражают курильщиков и тех, кто живет в неблагоприятной экологической среде, но это далеко не все факторы, угрожающие здоровью легких. Немаловажную роль в поддержании здоровья легких иг...

Школа злословия. Почему учителя срываются на детей Неприятный инцидент произошел в одной из школ города Холмска. На уроке русского языка и литературы педагог решила отчитать ученицу за ее внешний вид. Почему-то женщина сделала это при всем классе, в довольно жестком тоне и практически не выбирая выр...

Отказ от этих напитков защитит от диабета В нашей стране набирает обороты эпидемия диабета второго типа, вызываемого малоподвижным образом жизни и ожирением. Отказ от употребления этих напитков поможет людям снизить риск развития диабета. Существуют лекарства, которые помогают регулирова...

Как разогнать метаболизм: названы эффективные способы Улучшение обмена веществ очень полезно для здоровья. В первую очередь, люди задумываются над ускорением метаболизма, когда хотят похудеть. Человеческий организм устроен таким образом - чем меньше его кормят, тем меньше он отдает энергии. Други...

Как разогнать метаболизм: названы эффективные способы Улучшение обмена веществ очень полезно для здоровья. В первую очередь, люди задумываются над ускорением метаболизма, когда хотят похудеть. Человеческий организм устроен таким образом - чем меньше его кормят, тем меньше он отдает энергии. Други...

Как дыхательная гимнастика поможет избавиться от стресса? В ответ на письмо с советами по снятию стресса пришло немало откликов. Вот некоторые из них. – Мне справиться с волнением помогает дыхательная гимнастика.► Положите одну руку на грудь, а другую на живот. Дышите так, чтобы поднималась только рука, ко...

6 полезных свойств баклажанов Баклажаны – это растения из семейства пасленовых, которые пользуются огромной популярностью в кухнях всего мира. И хотя все считают баклажаны овощами, фактически это ягода, и в ботаническом смысле их рассматривают именно так. Интересно, что баклажан...

Самые вредные и опасные мифы о раке Эксперты разоблачили некоторые мифы о раке, в которые нужно обязательно перестать верить. Ведь в этом случае вероятность успешной профилактики и лечения тяжелой болезни повышается. Миф 1. Рак — это инфекционная болезнь. Несмотря на массу информ...

Самые вредные и опасные мифы о раке Эксперты разоблачили некоторые мифы о раке, в которые нужно обязательно перестать верить. Ведь в этом случае вероятность успешной профилактики и лечения тяжелой болезни повышается. Миф 1. Рак — это инфекционная болезнь. Несмотря на массу информ...

Психологические причины лишнего веса «Лишний вес – это хорошо» В том случае, если у человека имеется неосознанное убеждение о том, что избыток массы тела не является сам по себе плохим, проблемой может выступать невозможность снижения веса. Такое происходит при наличии сложностей с собс...

Медики назвали привычку, способствующую похудению Медики назвали привычку, способствующую похудениюОтсыпаясь на выходных, можно похудеть. Стать стройнее за счет сна вполне реально, установили в этот раз исследователи. Они обнаружили, что индекс массы тела (ИМТ) может понижаться, если человек ...

Названы распространенные ошибки, мешающие похудеть В список вошли семь ошибок. Эксперт по похудению и правильному питанию Катя Медушкина активно знакомит своих подписчиков с интересной и важной информацией, которая поможет добиться стройной фигуры. Ранее эксперт назвала основные причины скопле...

10 признаков того, что человек не болен раком Список тревожных симптомов, по которым можно предположить наличие злокачественных новообразований, постоянно увеличивается. Но американские эксперты назвали 10 вероятных признаков того, что вам не потрубется лечение рака. 1. Симптомы, которые тянутся...

Прививка от инфаркта. Сердцу помогают вакцинация и вылеченные зубы Самая скорая«Чтобы не случилось катаст­рофы, незамедлительно звоните по телефону 103 в любое время суток при подозрении на проблемы с сердцем, - призывает руководитель Департамента здравоохранения Москвы Алексей Хрипун жителей города. - Не нужно тер...

"Грустная" еда: названы продукты, ухудшающие настроение Если хотите побороть негативные эмоции - этой еды стоит избегать. Многие склонны к лечению депрессии с помощью алкоголя, но такое решение приносит больше вреда, чем пользы. Чтобы избавиться от стресса и подавленного настроение многие прибегают...

Реки боли. Почему хочется плакать без причин Когда мы рыдаем в финале фильма «Хатико» или над разделочной доской с луком, это кажется вполне логичным. Но иногда слезы капают сами собой, без особых на то причин. Что делать, если вы не можете сдерживать эмоции и постепенно превращаетесь в плаксу...

Раскрыта главная причина переедания Предыдущие исследования не давали четких и однозначных результатов. Медики раскрыли причину, по которой людям так сложно отказаться от лишней порции вредной пищи или сладкого. По словам экспертов, она кроется в реакции головного мозга. Специал...

Вакцинация от гриппа предотвращает эпидемию Низкая активность вируса гриппа в эпидсезоне 2018-2019 отмечается в всех странах Европейского региона, в том числе в России. Согласно данным Роспотребнадзора, превышение недельных эпидемических порогов заболеваемости отмечается всего в нескольких рег...

Ученые создали «подсадные молекулы» для уничтожения опухолей Они делают это за счет подавления белков, необходимых раковым клеткам для роста и выживания. Данные белки связываются с РНК-молекулами, что ускоряет развитие рака. Ученые из Израиля разработали так называемые «подсадные молекулы», которые убивают опу...

Преимущества частной наркологической клиники Зависимость от наркотиков является одним из самых больших проблем современного человечества. Человек, который постоянно употребляет такие вещества, думает, что жизнь без них неинтересна и скучна. Причин для употребления наркотиков достаточно много. О...

Названа вкусная ягода, которая помогает победить рак Клубника поможет победить рак - к такому выводу, проведя соответствующие исследования, пришли итальянские ученые из Политехнического университета в Марке. Итальянские специалисты заключили, что употребление клубники способствует предотвращению он...

Диетологи подсказали, как быстро избавиться от лишних килограммов 6 продуктов, которые помогут быстро избавиться от жира на животе. Сочетайте здоровую диету из этих продуктов с занятиями спортом, и результат не заставит себя ждать. Соль и вода Это основа и наше все. Всегда нужно помнить о водно-солевом ба...

Как остановить наркомана Включение наркомана или алкоголика – это верный способ остановить их. Многие родители и друзья, близкие к наркоману, чувствуют, что помогают ему в какой-то мере. Именно эта «небольшая» помощь удерживает их в нынешнем состоянии. Статья напис...

Если выпадают волосы Выпадение волос это настоящая беда. И коль уж такая неприятность настигла, нужно встречать ее во всеоружии. Хотя, как и все проблемы со здоровьем, в большинстве случаев первопричина выпадения волос именно в этом, эта досадная неприятность будет неожи...

Терпеть нельзя лечить: при каких тазовых болях нужно срочно обращаться к врачу Боль в первый день месячных некоторые считают нормой и месяц за месяцем спокойно переживают этот день под обезболивающими. Однако гинекологи не устают повторять: если вы каждый месяц вынуждены принимать НПВС, такие боли нельзя считать нормой. Путевод...

Народное средство поможет справиться с депрессией Как справиться с депрессией с помощью целебных трав От сезонной апатии и подавленного настроения помогут простые и действенные рецепты народной медицины. Зимой, особенно при сложном рабочем графике и недостатке отдыха и тем более сна, начинаю...

Что нужно есть в разном возрасте для улучшения психического здоровья Ученые из Университета Бингемтона в Нью-Йорке выяснили, что нужно есть людям в разном возрасте, чтобы улучшить настроение и сохранить психическое здоровье. В ходе испытаний эксперты проанализировали питание и уровень физических упражнений среди молод...

Медики объяснили, почему нельзя спать в бюстгальтере Ношение бюстгальтера следует сократить, чтобы не навредить здоровью. Научные специалисты в последнее время все чаще высказываются о том, чтобы женщины отказывались от привычки постоянно носить бюстгальтер. Заключение на этот счет прозвучало от британ...

Капсаицин: суть, польза, применение В первую очередь, стоит послушать химиков, потому как это вещество является алкалоидом. И если не пытаться его получить в составе чего-либо, то в чистом виде капсаицин выглядит, как много маленьких бесцветных кристалликов и вкус этих кристалликов все...

Пусть неудачник плачет! Он — лузер. То есть, вечный неудачник. У него постоянно нет денег, он сидит без работы, у него все валится из рук. Но самое невероятное, что именно этот человек в данный момент находится рядом с тобой, и у тебя уже нет сил его бросить. И каждый...

Выведение соли из организма Здоровый организм человека способен усваивать соли, полученные из пищи и воды, а выводить излишки. Но если в организме нарушен солевой обмен, тяжелые соли начинают откладываться в удобных для себя местах и вызывают различные болезни — такие как остео...

Как научить ребенка общаться Чтобы ребенок уверенно чувствовал себя во время общения с другими детьми, вел себя спокойно и с достоинством, следует неустанно внушать ему общеизвестный принцип поведения: «Поступай с другими так, как хочешь, чтобы поступали с тобой». Объясните ему,...

Сотни тысяч детей в Африке получат первую вакцину от малярии Укол обеспечит защиту в 40% случаев контакта с паразитами. Сегодня каждые две минуты в мире умирает один ребенок от малярии. Приблизительно 360 000 уязвимых детей и подростков в Африке смогут получить первую в мире вакцину от малярии, которую эксперт...

Названы продукты, улучшающие память и работу мозга Натуральные продукты, которые помогают бороться с потерей памяти. Всех людей беспокоит потеря памяти. Она фактически является первым признаком болезни Альцгеймера. Хотя это нормальная часть процесса старения, можно бороться с потерей памяти. ...

Названо оптимальное количество калорий для похудения   Почти все люди, мечтающие похудеть, задумываются над вопросом о том, какое именно количество калорий им нужно для этого употреблять. Эксперты в области здорового питания раскрыли все цифры.

Почему он хамит? Как реагировать на грубости, сказанные ребёнком Рассказывает доцент департамента психологии НИУ ВШЭ и кафедры дет­ской и семейной психотерапии МГППУ, кандидат психологических наук, семейный психотерапевт Елена Чеботарёва.Для начала стоит разобраться с причинами грубого поведения. Они во многом за...

Белая ворона. Как помочь ребенку влиться в коллектив одноклассников? Как известно, дети бывают жестоки к тем, кто чем-то отличается от них. Не отчаивайтесь, если ваш ребенок стал белой вороной, ситуацию можно исправить. Анализ ситуации. Если чадо постоянно жалуется вам на «злых и жестоких» одноклассников, ни в коем сл...

4 приема, помогающие худеть во сне Худеть во сне возможно за счет ускорения метаболических процессов. Ученые рассказали о том, как заставить организм более интенсивно расходовать жир во время сна. Прием первый: белок перед сном. Употребление небольшого количества белка перед сном усил...

Диетологи поделились тремя принципами успешного похудения Очень важно соблюдать эти простые правила. Как справиться с лишним весом и вновь не набрать килограммы? На этот животрепещущий для многих вопрос ответил ученый-физиолог Кевин Дейтон из Университета Лафборо. Контролировать съедаемые калории ...

Как уберечься от прыщей - секреты питания   Если вы мучаетесь от прыщей, то должны знать, что ваша диета оказывает огромное влияние на их появление. И хотя вы не можете просто заставить их исчезнуть, поменяв питание, вы, безусловно, можете воздействовать на общее состояние кожи и...

Изменения, которые происходят с телом после отказа от мяса и рыбы Эксперт рассказала, что произойдет со здоровьем, если перестать питаться животными белками Часто в погоне за идеальной фигурой, люди совсем отказываются от мяса. Врачи же категорически запрещают это делать. – Существует вид вегетарианских...

Как узнать, есть ли у вас иммунитет к кори? ​Проверить, есть ли у вас иммунитет к кори, можно с помощью анализа крови. Корь — это острое вирусное заболевание, которое передается воздушно-капельным путем. Вероятность заболеть при встрече с носителем вируса составляет 95-100%. Единственным эффе...

Кишечные бактерии могут стимулировать иммунитет на борьбу с раком Последнее всемирное исследование ученых выявило бактерии кишечника, которые могут повысить способность иммунной системы бороться с опухолями. Открытие должно помочь улучшить и персонализировать иммунотерапию рака. В лечении используются препараты, ...

Кишечные бактерии могут стимулировать иммунитет на борьбу с раком Последнее всемирное исследование ученых выявило бактерии кишечника, которые могут повысить способность иммунной системы бороться с опухолями. Открытие должно помочь улучшить и персонализировать иммунотерапию рака. В лечении используются препараты, ...

В какое именно время нужно завтракать Завтракать нужно обязательно – пропуск завтрака не только не поможет стать стройнее, но и может спровоцировать развитие ряда нарушений, в том числе метаболического характера. Но также важно, как выяснилось, завтракать в «правильное» время. Диетол...

Мультивитамины не всегда полезны На днях ученые рассказали о достаточно интересном открытии, позволяющим сэкономить деньги, которые многие люди тратят на витаминные комплексы и пищевые добавки, широко рекламируемые производителями. Эксперты утверждают, что в большинстве добавок соде...

Беременные продолжают курить электронные сигареты Наблюдения показали, что беременность не помогает изменить отношение женщин к этим гаджетам. Вероятно, они считают их вполне безопасными. Исследователи из Университета Айовы решили выяснить степень распространенности курения среди беременных женщин. ...

Переезд без проблем Любой переезд – это всегда стресс. И не важно, домашний это переезд или офисный. И поэтому неудивительно, что многих это страшит. Упаковать небольшие вещи еще не такая большая проблема, но вот перевезти их с место на место… А еще есть и громоздкие ве...

Как научить малыша доброте Современные дети не всегда понимают, как нужно себя вести. Все больше жестокости в садике, в школе и на улице. Как помочь малышу строить отношения в коллективе? Как научить взаимодействовать без конфликтов и проблем? Этими вопросами все больше задают...