5 декабря 2018, 16:33

ТОП-10 естественных способов повысить иммунитет

Как только наступает зима, мы начинаем ощущать упадок сил и снижение эмоционального фона. Объяснение этому простое — день становится короче, температура падает и организму начинает не хватать тех ресурсов, к которым он привык. Так происходит даже с с...

Подробнее на сайте: linezolid.ru

ТОП-10 естественных способов повысить иммунитет Как только наступает зима, мы начинаем ощущать упадок сил и снижение эмоционального фона. Объяснение этому простое — день становится короче, температура падает и организму начинает не хватать тех ресурсов, к которым он привык. Так происходит даже с с...

5 простых способов укрепить иммунитет С приближением все более существенных холодов повышается риск заболеть простудой и гриппом. Как усилить защитные функции организма и не поддаться коварным инфекциям? Многие осенью начинают пить таблетки–иммуномодуляторы, однако эти средства вызывают ...

Сезон усталости: почему весной не хватает сил Удивительно, но факт — с приходом весны многие люди начинают испытывать необъяснимую усталость. Казалось бы, долгожданное тепло и солнце должны способствовать повышению активности, однако на деле часто происходит наоборот — именно весна становится пр...

Как повысить и укрепить иммунитет: основные способы Иммунитет — это уникальная защитная система нашего организма. Иммунная система не только обеспечивает нам защиту от инфекций, токсинов, но и удаляет поврежденные, чужеродные и генетически измененные клетки и молекулы собственного организма. Однако пе...

Как укрепить иммунитет ребенку 3-5 лет при частых простудах Как укрепить иммунитет ребенка У новорожденного ребенка иммунитет зависит от матери. Антитела поступают в организм младенца с молоком женщины. Самостоятельно иммунитет ребенка начинает работать с 4 лет, но окончательно формируется только к подростков...

Укрепление иммунитета В следствии неблагоприятной экологической ситуации и факторов, вызывающих стресс, проблема снижения иммунитета актуальна для жителей больших городов. Ослабленный иммунитет вызывает бесконечную череду простудных заболевания, быструю утомляемость, разд...

Названы основные признаки снижения иммунитета Как распознать ослабление иммунитета Заболев, человек осознает: его иммунитет снизился, упал. Но врачи отмечают, что признаком снижения иммунитета может быть не только явное заболевание. Есть и другие симптомы, которые сигналят о снижении защитны...

Пять эффективных способов поддержать организм зимой Защититесь в период гриппа. Существует много способов повысить зимой иммунитет, но какие из них просты в исполнении и при этом эффективны? Врачи поделились рекомендациями, которым они следуют сами. Простой способ повысить иммунитет №1: добавлять во в...

Пять эффективных способов поддержать организм зимой Защититесь в период гриппа. Существует много способов повысить зимой иммунитет, но какие из них просты в исполнении и при этом эффективны? Врачи поделились рекомендациями, которым они следуют сами. Простой способ повысить иммунитет №1: добавлять во в...

Эти продукты помогут укрепить иммунитет зимой Медики подсказали, какими продуктами следует обогатить зимний рацион питания, чтобы меньше болеть. Зимой немногим удается избежать сезонных заболеваний, таких как простуда, ОРВИ, грипп, пневмония, бронхит и другие. Но тем, кто позаботился о своем имм...

Способ борьбы с вегетососудистой дистонией Общая усталость, расстройство сна, учащенное сердцебиение и неожиданный упадок сил – это проблемы, с которыми сталкиваются на сегодняшний день многие люди. Хотя эти симптомы чаше всего не нуждаются в медикаментозном вмешательстве, но все же они могут...

Простая диета для похудения женщин: меню на неделю Огромный выбор вкусностей в продуктовых магазинах, малоподвижный образ жизни и постоянные стрессы заставляют набирать лишние килограммы. Самый простой способ избавиться от избыточного веса – ограничить калорийность своего рациона. Простая диета...

Врачи назвали 5 простых способов, как укрепить иммунитет С приближением все более существенных холодов повышается риск заболеть простудой и гриппом. Как усилить защитные функции организма и не поддаться коварным инфекциям? Многие осенью начинают пить таблетки–иммуномодуляторы, однако эти средства вызывают ...

5 простых способов повысить иммунитет Существует много способов повысить зимой иммунитет, но какие из них просты в исполнении и при этом эффективны? Врачи поделились рекомендациями, которым они следуют сами. Простой способ повысить иммунитет №1: добавлять во все блюда чеснок. Польза чесн...

5 простых способов повысить иммунитет Существует много способов повысить зимой иммунитет, но какие из них просты в исполнении и при этом эффективны? Врачи поделились рекомендациями, которым они следуют сами. Простой способ повысить иммунитет №1: добавлять во все блюда чеснок. Польза чесн...

5 простых способов повысить иммунитет Существует много способов повысить зимой иммунитет, но какие из них просты в исполнении и при этом эффективны? Врачи поделились рекомендациями, которым они следуют сами. Простой способ повысить иммунитет №1: добавлять во все блюда чеснок. Польза чесн...

Как избежать снижения иммунитета Каждый из нас сталкивался со снижением иммунитета , чаще всего оно проявляется в виде легких инфекций верхних дыхательных путей. Снижение иммунитета происходит в результате различных факторов, наиболее частыми из которых являются: сезонные изменения,...

5 простых способов повысить иммунитет Существует много способов повысить зимой иммунитет, но какие из них просты в исполнении и при этом эффективны? Простой способ повысить иммунитет №1: добавлять во все блюда чеснок. Польза чеснока связана с содержанием жизненно важного химического соед...

Как повысить иммунитет при помощи упражнений Избежать заболеваний проще, чем их вылечить. Необходимо просто придерживаться правил профилактики и укрепить иммунную систему. Для укрепления иммунитета существует множество средств, однако самым полезным и приятным способом остается физическая нагру...

7 способов укрепления иммунитета Друзья, здесь описаны простые способы укрепления иммунитета, благодаря которым вы будете болеть намного меньше. Что такое иммунитет? Это способность организма защищать собственную целостность и биологическую индивидуальность. Для того, чтобы укрепить...

Усилители иммунитета — лучшие способы укрепить здоровье Как укрепить иммунитет и не разболеться в холодное время года? Можно понадеяться на удачу, а можно пойти научным путем и использовать усилители иммунитета. Давайте разберемся, как мы можем помочь иммунной системе в этом нелегком деле — защите организ...

Топ-10 продуктов для повышения иммунитета Холодный сезон — трудное время для нашего организма. Низкие температуры повышают риск заболевания или заражения опасными инфекциями. Именно поэтому полезно выбрать некоторые виды профилактики, чтобы повысить наш иммунитет и устранить эти сезонные про...

Прыщи прорвали оборону. Признаки, говорящие о снижении вашего иммунитета Иммунитет — одна из важнейших систем для человека, он защищает от разных патогенных организмов и способствует здоровой работе всего тела. И, естественно, именно он первым страдает, если в организм пытается проникнуть инфекция. Многие понимают, что и...

Назван способ снизить риск сердечной недостаточности Диета, направленная на снижение кровяного давления, снижает вероятность проблем с сердцем почти в два раза. Придерживающиеся системы питания DASH - диеты для лечения гипертонии - имеют низкий риск развития сердечной недостаточности, заявили экспе...

Взаимосвязь иммунитета и хламидиоза Попадая в человека, хламидия необязательно становится возбудителем заболевания. Часто данная бактерия наблюдается у вполне здоровых людей и считается частью нормальной микрофлоры мочеполовых органов. У других же людей, попав в организм, бактерия начи...

Иммунитет — эксперты назвали простые способы его повышения Когда наш иммунитет ослаблен, даже простая простуда может на несколько дней приковать нас к постели, не говоря уже о воспалении горла, бронхов, ангине или гриппе. Но есть способы, которые защитят вас от инфекции, несмотря на то, что все вокруг чихают...

Болезнь современности – неврастения: признаки и лечение Современный мир кипит событиями. Загруженность на работе и отсутствие полноценного отдыха могут привести к неврастении. Основными характеристиками данного заболевания являются депрессивное состояние, повышенная возбудимость, подавленное настроение, н...

Только это и работает! Как быстро повысить иммунитет после зимы: 6 простых способов Иммунитет является надежным стражем нашего организма. Его главная функция — защита от различных патогенов (вирусов, бактерий, грибков и пр.). Однако в современных условиях жизни иммунная система терпит огромные... Сообщение Только это и работает! Как...

5 признаков снижения иммунитета Заболев, человек осознает: его иммунитет снизился, упал. Но врачи отмечают, что признаком снижения иммунитета может быть не только явное заболевание. Есть и другие симптомы, которые сигналят о снижении защитных сил организма. Признак 1: усталость. Со...

5 признаков снижения иммунитета Заболев, человек осознает: его иммунитет снизился, упал. Но врачи отмечают, что признаком снижения иммунитета может быть не только явное заболевание. Есть и другие симптомы, которые сигналят о снижении защитных сил организма. Признак 1: усталость. Со...

Отпуск укрепляет иммунитет и повышает настроение на месяц Страдающие от упадка сил и настроение сразу после возвращения из летнего отпуска люди не должны унывать — американские ученые выяснили, что у этой разновидности отдыха имеются не только физиологические, но и психологические преимущества, которы...

3 сухофрукта, которые полезно есть зимой Сухофрукты – это великолепный источник белков, витаминов, минералов и клетчатки. Все эти нутриенты способствует укреплению иммунитета и приносят огромную пользу в поддержании здоровья зимой. Какие же сухофрукты рекомендуются к регулярному ...

Как повысить иммунитет? Иммунитет является одним из важных составляющих критериев в организме человека. Именно от него зависит заболевания и состояние организма. Поэтому многие люди ищут способы повышения иммунитета. В данной статье представлены самые распространенные и лег...

Названы основные признаки снижения иммунитета Как распознать ослабление иммунитета Заболев, человек осознает: его иммунитет снизился, упал. Но врачи отмечают, что признаком снижения иммунитета может быть не только явное заболевание. Есть и другие симптомы, которые сигналят о снижении защитных си...

Можно ли щекотать маленьких детей Смех ребёнка — одно из самых приятных и запоминающихся впечатлений для родителей. Многие убеждены, что только здоровый малыш способен проявлять радостные эмоции и звонко смеяться. В стремлении рассмешить взрослые используют самые разные игры и развле...

Как повысить свой иммунитет? Чаще всего снижение иммунитета происходит из-за окружающей среды, неправильного питания, употребление алкоголя, приёма лекарств, которые содержат химические вещества, а также стрессы, переутомления О том, что ваш иммунитет снизился говорит ухудшение ...

Простые способы понижения температуры без лекарств Как сбить высокую температуру народными срадствами Грипп почти всегда сопровождается повышенной температурой тела — защитной реакцией организма на инфекцию. Самая благоприятная температура для вируса гриппа — 35 С, при повышении от 37 градусов услови...

Названы 8 главных секретов крепкого иммунитета Слабый иммунитет – проблема столь масштабная, что игнорировать ее невозможно. Чтобы вирусы и бактерии не уложили вас в кровать, нужно позаботиться об иммунитете. Как это сделать? Мы расскажем вам 8 самых главных секретов крепкого иммунитета, к...

Как снизить температуру без лекарств – 5 способов Повышение температуры тела – естественная реакция организма на проникновение инфекции. Субфебрильную – до 38 градусов – температуру врачи не рекомендуют снижать вовсе, ни таблетками, ни народными средствами. Но как быть, если жар растет, а большинств...

Здоровое питание для профилактики рака и крепкого иммунитета Сильный иммунитет — барьер для болезней Иммунитет — это способность организма защищать организм от болезней, вызываемых различными видами микроорганизмов. Жизненно важная роль в укреплении иммунитета — это здоровый образ жизни, кото...

Безопасная экспресс-диета «Минус размер» от Алексея Ковалькова В 2015 году перед 8 марта диетолог и доктор наук Алексей Ковальков сделал настоящий подарок женщинам в виде книги «Минус размер». В очередном творении он описывает безопасную экспресс-диету, которая позволяет сбросить примерно 5-7 кг. Данный метод по...

Сезонный поллиноз: 3 эффективных метода борьбы с заболеванием Каждый год весной некоторые люди начинают страдать от серьёзной проблемы — сезонный поллиноз может существенно подпортить жизнь. В период цветения справиться с аллергическими реакциями становится затруднительно. Но это возможно. Как именно, расскажем...

Популярные продукты, из-за которых мы быстро устаем Если вы частенько ощущаете упадок сил и вам хочется на боковую, причиной тому может служить не недосып, а неправильный рацион. Оказывается, некоторые популярные продукты являются вредителями, которые отнимают... Сообщение Популярные продукты, из-за к...

Назван самый быстрый способ восстановления иммунитета Холодный душ поможет восстановить ослабленный иммунитет. Специалисты в ходе научного эксперимента назвали метод, который поможет за несколько минут восстановить ослабленный иммунитет человека. По словам ученых, таким полезным способом является холодн...

Как мужчине повысить уровень тестостерона: 5 естественных способов Тестостерон – самый важный мужской гормон. Во многом именно он отвечает за наличие мужественности во внешнем облике и поведении. Увеличение мышечной массы, раскованность и бесстрашие – все благодаря тестостерону.   С возрастом уровень тестостерона у ...

Стрессовые ситуации вызывают определенные симптомы, которые предупреждают об опасности Когда человек слишком переутомляется и нервничает, организм пытается указать ему на это симптомами, сообщается на rsute.ru. Человек чувствует упадок сил и множество других симптомов, на которые следует обратить внимание. Иногда стресс проявляется в в...

Ученые выяснили, почему при высокой температуре запускается иммунитет и происходит выздоровление Более высокие температуры тела ускоряют реакцию иммунитета на инфекции, раны и опухоли — к такому выводу пришли исследователи из Университетов Уорика и Манчестера. Даже небольшая температура ускоряет работу «клеточных часов» — белков Nuclear Factor k...

Пересадка волос Как известно, стрессы, плохая экология, неправильное питания и другие факторы, далеко не самым лучшим образом влияют на здоровье волосы. В результате их воздействия волосы тускнеют, теряют свою силу и начинают выпадать. Пересадка волос на сегодняшний...

Мозг человека научат вообще не воспринимать боль Ученые работают над новым способом лечения боли. Он состоит в заглушении клеток мозга, которые интерпретируют болевой дискомфорт, что может вызвать иммунитет к неприятным ощущениям. Веками люди ищут различные способы борьбы с болью, начиная от загово...

Что такое осень — это сопли. Болезни, которые принесет с собой непогода Осень — это не только золотые листья, последние теплые денечки перед зимним похолоданием, начало учебного года и конец сезона отпусков. Это еще и время, когда человека поджидают различные заболевания. Ведь иммунитет падает на фоне снижения температу...

Когда нельзя делать прививку от гриппа ребенку Метод вакцинации как средство предотвращения заболеваний известен очень давно, еще с 18 века. Тем не менее, эффективные вакцины от гриппа были разработаны сравнительно недавно, в середине 20 века. Читайте такжеНовости шоу-бизнеса России сегодня 28 но...

Вирус под новой маской. Как защититься от гриппа и ОРВИ Как уберечься от сезонной напасти? И когда грипп — только начало больших проблем со здоровьем? Дотянули до пневмонии 55-летний нижегородец Дмитрий Бирюков на здоровье никогда особо не жаловался. Если простывал, то быстро становился на ноги. Про...

Как охладиться в жару Жарко в наших широтах бывает нечасто, но когда всё-таки это случается, наш неподготовленный к экстремально высоким температурам организм начинает изнывать и нередко даёт сбой. Поэтому будем охлаждаться всеми доступными способами!Конечно, самый просто...

Названы 8 главных секретов крепкого иммунитета Здоровый сон Спите ежедневно не менее 7-8 часов в сутки – именно столько времени требуется нервной системе для полноценного отдыха, без которого о крепком иммунитете не может быть и речи. Кроме того, только во время сна и только в темное время суток ...

Способы укрепления иммунитета В мире, где чуть ли не каждый день появляется масса новых инфекций и болезней, в нас всегда есть надежная защита – наш иммунитет всегда на страже, готов атаковать и обезвредить все, что может повредить здоровью. Однако ресурсы его не бесконечные, дли...

Эффективное средство укрепления иммунитета Самыми основными способами поддержания хорошего функционирования человеческого организма и его иммунной системы – это применение иммуномодуляторов. К ним относят природные вещества. Также, сегодня разработаны и синтетические стимуляторы, которые спос...

Как повысить иммунитет: 6 доказанных способов Главная задача иммунитета – защитить наш организм от попадания извне различных патогенов (вирусов, грибков и пр.), которые приводят к развитию заболеваний и интоксикации. Однако в современных условиях иммунная система... Сообщение Как повысить ...

4 продукта на завтрак, которые поднимут иммунитет Сезон холодов – это не только время депрессии, но и период серьезных испытаний для нашей иммунной системы. К счастью укрепить иммунитет можно без препаратов и длительного закаливания, которое, к слову начинать нужно летом. Чтобы повысить иммунитет, н...

Лечение недомоганий при климаксе народными средствами Прежде чем прибегать к использованию медикаментов, попробуйте избавиться от недомоганий при климаксе народными средствами: как показывает практика, фитосборы помогают не только при терапии климактерического синдрома, но и оказывают омолаживающее и об...

Что нужно включить в рацион в преддверии очередной волны гриппа Очередная волна гриппа не за горами, а значит, стоит заняться укреплением иммунитета своей семьи. Чем крепче иммунитет, тем сложнее вирусам и бактериям проникнуть внутрь организма. Самый простой способ укрепить защитные силы организма – пересмотреть ...

Холод для общения. Как время года влияет на желание посетить магазины Смена времени года с теплого на более холодное нередко становится настоящим испытанием для человека. Причем и с физической, и с психологической точки зрения. Поэтому зачастую люди начинают впадают в настоящую осеннюю хандру, как только на улице начи...

Пробиотики помогут в борьбе с аллергией Сезонная аллергия является огромной проблемой для многих людей. Однако есть способы борьбы с ней. В частности, как выяснили во время недавнего исследования ученые, в этом могут помочь пробиотики. Каким образом, читайте в этой статье. Исследование в д...

Названы 8 главных секретов крепкого иммунитета Слабый иммунитет – проблема столь масштабная, что игнорировать ее невозможно. Чтобы вирусы и бактерии не уложили вас в кровать, нужно позаботиться об иммунитете. Как это сделать? Мы расскажем вам 8 самых главных секретов крепкого иммунитета, которые ...

Простой способ повысить сопротивляемость вирусам Эксперты рекомендуют в сезон простуд и гриппа добавлять в еду и напитки специи – это вполне эффективный способ повысить защитные ресурсы организма и его сопротивляемость вирусам. «В холодное время года специи и пряности благоприятно воздействуют на о...

Простой способ повысить сопротивляемость вирусам Эксперты рекомендуют в сезон простуд и гриппа добавлять в еду и напитки специи – это вполне эффективный способ повысить защитные ресурсы организма и его сопротивляемость вирусам. «В холодное время года специи и пряности благоприятно воздействуют на о...

Избавляем от сезонной депрессии: ТОП-5 полезных продуктов Конец зимы и начало весны для организма может стать небольшим стрессом: упадок сил, хроническая усталость, которая и может спровоцировать депрессию. Чтобы справиться с ней, не обязательно бежать в аптеку за антидепрессантами, достаточно будет добавит...

Названы растения, которые помогут победить усталость Особенно полезно употреблять эти средства тем, кто подвержен частым простудам. Простые способы укрепить иммунитет, справиться с бессонницей и преодолеть усталость и стресс. Мы сделали подборку растений, которые помогут победить усталость: Ч...

Упадок сил: как распознать и как лечить Причины и «группа риска» Считаясь явлением распространенным, упадок сил способен проявить себя в любой сезон года, хотя наибольший спад активности специалистами отмечается в зимний период, в конце осени и в первые весенние недели. Сезонный спад энерг...

Найден доступный способ обновить иммунитет за 2 минуты Крепкая иммунная система позволяет избежать утомительного лечения простуд и других инфекций, но под влиянием различных факторов она становится уязвимой перед патогенами. Ученые из США нашли способ «перезагрузить» иммунитет за считанные минуты. Специа...

Десять эффективных мер профилактики простуды и гриппа Одним только укреплением иммунитета в самом начале весны не стоит ограничиваться. Лучше предупредить заболевание, нежели потом его лечить — это правило известно всем, правда, лишь немногие им пользуются в повседневной жизни. Весной иммунитет че...

Названы самые эффективные способы борьбы с повышенной потливостью Есть несколько простых способов для естественного снижения потоотделения. Потоотделение – это естественный механизм, при помощи которого тело регулирует свою внутреннюю температуру. Но как быть тем, для кого повышенная потливость становится причи...

Простой способ повысить сопротивляемость вирусам Эксперты рекомендуют в сезон простуд и гриппа добавлять в еду и напитки специи – это вполне эффективный способ повысить защитные ресурсы организма и его сопротивляемость вирусам.«В холодное время года специи и пряности благоприятно воздействуют на ор...

Академиком Александром Карауловым названы способы укрепить иммунитет В большинстве случаев укреплению иммунитета эффективно способствуют 3 способа – достаточный сон, регулярные прогулки и сбалансированное питание. Начало весны с дефицитом витаминов, неустойчивой погодой и колебаниями атмосферного давления – трудное вр...

Самый эффективный способ очистить организм от токсинов Исследование, проведенное учеными из Бразилии, представило данные о том, что лучшим способом быстрого очищения человеческого организма от токсичных субстанций является физическая активность. Исследователи заявили, что самые простые физические уп...

Названы восемь секретов для сильного иммунитета Слабый иммунитет – проблема столь масштабная, что игнорировать ее невозможно. Чтобы вирусы и бактерии не уложили вас в кровать, нужно позаботиться об иммунитете. Как это сделать? Мы расскажем вам 8 самых главных секретов крепкого иммунитета, которые ...

Борьба с вирусом: действенный и быстрый способ Качественный инструмент для борьбы Бактерии проникают в организм постепенно. А если быть точнее, то сначала проникает совсем не большой их объём, а уже в благоприятной среде, они начинают размножаться. Молодые бактерии не так полны сил, поэтому перво...

Чем кормить ребёнка после отравления Детская пищеварительная система физиологически отличается от взрослой. Отставание в развитии и острая реакция на несвежие, некачественные продукты становятся причиной пищевых отравлений. Организм просто не способен противостоять вредным бактериям, та...

Составлен рейтинг продуктов, которые могут "отнять" энергию Названы 5 продуктов, которые отнимают у нас силы в жару. Американские диетологи и физиологи из университета Колорадо составили рейтинг продуктов, которые при определенных обстоятельствах вытягивают из нас жизненную энергию. 1. Коньяк, горькие ...

Простуда у женщин Иммунитет женщины подвержен колебаниям не только в силу образа жизни, но и гормональных особенностей ее организма. Естественное снижение защиты происходит в период менструации, что повышает риск «подхватить» респираторную инфекцию. Простуда у беремен...

Cекрет крепкого иммунитета в этих витаминах Беречь иммунитет необходимо всегда. Многие люди знают о том, что витамины способствуют укреплению иммунитета, но не все понимают, как именно это работает. В последнее время об иммунитете очень много пишут. Это важнейшая система организма, которая защ...

Как перестать заедать стресс: 4 работающих совета Еда – это не только источник энергии, но и заряд позитивных эмоций: съел шоколадку и порядок. Вот мы и заедаем стресс, обиду, ссору, упадок настроения и вообще любой негатив. Данный способ восстановления комфортного психоэмоционального состояния рано...

Грипп у детей опаснее, чем кажется Риск тяжелого течения и осложнений гриппа у маленьких пациентов гораздо выше, чем у взрослых людей. Согласно официальным данным, заболеваемость гриппом в нескольких субъектах Российской Федерации превысила эпидемический порог, то есть началась эпидем...

Врачи поделились советами для укрепления иммунитета Эти рекомендации помогут сохранить здоровье. Слабый иммунитет – проблема столь масштабная, что игнорировать ее невозможно. Чтобы вирусы и бактерии не уложили вас в кровать, нужно позаботиться об иммунитете. Как это сделать? Мы расскажем вам 8 самых г...

Названы самые эффективные способы профилактики ОРВИ Простые действия помогут снизить риск заболеваний. Как максимально обезопасить себя от вирусов ОРВИ, а также поддержать иммунитет в самое опасное время года? Европейские специалисты, иммунологи и вирусологи, составили перечень действенных рекомендаци...

Названы самые эффективные способы профилактики ОРВИ Простые действия помогут снизить риск заболеваний. Как максимально обезопасить себя от вирусов ОРВИ, а также поддержать иммунитет в самое опасное время года? Европейские специалисты, иммунологи и вирусологи, составили перечень действенных рекомендаци...

Ученые назвали ТОП-5 способов повысить либидо В отношениях каждой пары наступает тот момент, когда заботы берут верх над бессонными ночами. Для возвращения страсти в постель эксперты назвали пять способов, которые повысят женское желание. Первые способ прост – нужно отдохнуть. Хорошим отвлечение...

Естественные методы контрацепции, о которых вам полезно знать Как пользоваться методом «зеленой недели» и когда на самом деле можно заниматься сексом без применения презервативов или других способов контрацепции? Насколько эффективны эти методы и кому они подойдут — на все волнующие вопросы о методах естественн...

Открыт способ активации иммунитета для уничтожения рака Учеными Гарвардской медицинской школы совместно со специалистами Университета Бар-Илан был открыт новый способ активации иммунной системы для борьбы с раком – этот механизм стимулирует иммунитет гораздо более эффективно идентифицировать и уничтожать ...

Ученые назвали новую опасность употребления жирной пищи Ученые пришли к такому выводу после проведенных исследований на мышах. Исследователи из Портлендского государственного университета (США) установили, что употребление жирной и сладкой пищи может значительно увеличить риск смерти от сепсиса. Ок...

Ученые разработали способ лечения аутоиммунных заболеваний Приобретенный иммунитет оставался неподавленным. Ученые Университета штата Юта разработали способ лечения аутоиммунных заболеваний, включая рассеянный склероз и диабет первого типа, который не подавляет иммунитет. Исследователи создали иммунот...

Вирус герпеса презерватива не боится Вирус простого герпеса, который при снижении иммунитета «вылезает» простудой на губах или в других местах, известен многим. Но как он «работает» и где живет знают далеко не все.Живет вирус герпеса в ганглиях (рудиментарные окончания нервных волокон) ...

Врачи назвали простые способы ускорения метаболизма 10 простых способов ускорить метаболизм. Быстрый обмен веществ - это важный фактор при снижении веса. Но не стоит садиться на жесткую диету или изнурять себя физическими нагрузками. Просто следуйте этим простым рекомендациям: Добавьте карди...

Как температура тела влияет на иммунитет В организме человека функционируют так называемые «клеточные часы», которые активируют работу иммунной системы. А повышенная температура тела ускоряет действие этих часов. Такое заявление сделали британские исследователи. Благодаря математи...

Защита иммунитета Признаки сниженного иммунитета Постоянная усталость. Быстрая утомляемость. Бессонница. Частая головная боль. Проблемы с суставами. Частые вирусные и респираторные заболевания. Почему происходит снижение иммунной системы нервный срыв, стресс; детский ...

Ученые пришли к выводу о том, что повышение температуры запускает иммунный ответ Согласно исследованиям американских университетов в городах Уорик и Манчестер, самое незначительное, на первый взгляд, повышение показателей температуры тела позволяет ускорить реакцию иммунитета, направленную на раневые поверхности, опухолевые и инф...

Как отсрочить климакс? Климакс – это естественный процесс, происходящий в организме женщины. В результате возрастных изменений в организме происходит снижение гормонов эстрагона и прогестерона. Несмотря на то, что климакс является необратимым, естественным процессом – он п...

Назван лучший способ бросить курить В исследовании участвовало почти шесть тысяч человек. Добровольцев разделили на группы, каждой из них предложили разные методы избавления от курения. Ученые из США отметили эффективность финансового вознаграждения в борьбе с курением. Об этом соо...

Сезонная аллергия: что нужно знать о поллинозе, чтобы с ним справиться Проявления сезонной аллергии знакомы многим: человек начинает чихать, у него слезятся глаза, нос заложен или, наоборот, течет. Таким способом организм пытается изгнать частицы аллергена, которые попали на слизистую носа или глаз. Иногда эти симптомы ...

Назван простой способ повысить сопротивляемость вирусам Врач считает нужным добавлять в привычные блюда известную приправу. Эксперты рекомендуют в сезон простуд и гриппа добавлять в еду и напитки специи – это вполне эффективный способ повысить защитные ресурсы организма и его сопротивляемость вирусам. «В ...

Врач назвал пять признаков слабого иммунитета Часто люди понимают, что у них снизился иммунитет уже после того, как заболели. Но если вовремя распознать, что защитные силы на пределе и помочь организму, то множество недугов удастся предотвратить. Врач отметила, что снижение иммунитета вызывают з...

Найден способ обновить иммунитет за 2 минуты Специалисты назвали эффективным средством для обновления иммунитета холодный душ. По их словам, его использование способствует росту иммунных клеток — Т-лимфоцитов и NK-клеток, обеспечивающих защиту от вредных компонентов, проникающих в организ...

Найден способ обновить иммунитет за 2 минуты Специалисты назвали эффективным средством для обновления иммунитета холодный душ. По их словам, его использование способствует росту иммунных клеток — Т-лимфоцитов и NK-клеток, обеспечивающих защиту от вредных компонентов, проникающих в организ...

Как понять, что вам не хватает железа? Конечно, лучший способ точно определить, каких именно элементов не хватает вашему организму, – сдать анализ крови, и уже исходя из него подбирать оптимальные добавки (причём желательно, чтобы они были индивидуальные). Если времени дойти до лаборатор...

7 продуктов, которые очищают организм естественным образом В человеческом организме заложена система детоксикации, чтобы избавляться от вредных элементов, полученных из пищи и окружающей среды. Однако в современных условиях жизни она испытывает перегрузки, и зачастую не справляется со своей задачей. Если вы ...

ТОП-5 способов избавиться от зимней хандры В преддверии февраля многие уже остро чувствуют упадок сил и настроения. Дефицит тепла и солнечного света вызывает лишь одно желание – поспать. Зимнюю хандру обычно заедают тоннами шоколада.... Сообщение ТОП-5 способов избавиться от зимней ханд...

Что ослабляет иммунитет: врачи назвали 5 факторов, разрушающих иммунную систему Ученые определили 5 самых опасных факторов, которые медленно, но верно убивают иммунитет человека. Так и до вирусной инфекции недалеко. Врачи назвали действия-катализаторы, которые могут расшатать хорошо сформированный иммунитет, а так же сокрушить и...

Продукты, которые помогут укрепить иммунитет Некоторые продукты обладают большей ценностью для организма, чем другие. Дело в том, сколько нутриентов в них содержится. Как считают ученые из Гарвадской медицинской школы, есть два самых полезных гарнира. Это цельнозерновой хлеб и чечевица. Цельно...

Назван продукт, укрепляющий иммунитет при добавлении в чай Такой чай вылечит от простуды и понизит температуру. Для укрепления иммунитета во время холодов стоит обратить внимание на такой полезный продукт, как имбирь. Самый простой и распространенный метод лечения – добавлять его корень в чай, передает Хрони...

Как закалить тело Закаленное тело позволяет поддерживать иммунитет на высоком уровне, исключая постоянные зимние проблемы с простудами и тому подобными неприятностями. Более того, регулярная закалка ускоряет метаболизм, что может стать хорошей заменой диетам. Бонусами...

Холодная пора — время включить иммунитет Всем известны простые и действенные способы прокачать иммунитет: меньше стрессов, полноценный сон, правильное питание, занятие спортом, прогулки на свежем воздухе. Но мало кто задумывается, что существует целый ряд распространенных ошибок при укрепле...

Холодная пора — время включить иммунитет Всем известны простые и действенные способы прокачать иммунитет: меньше стрессов, полноценный сон, правильное питание, занятие спортом, прогулки на свежем воздухе. Но мало кто задумывается, что существует целый ряд распространенных ошибок при укрепле...

Можно ли побороть вирус папилломы человека — ВПЧ заражаются практически все, кто начинает половую жизнь. Презерватив лишь снижает эту вероятность, но не исключает, так как ВПЧ передается через контакт кожи или слизистой. В ответ на заражение иммунная система начинает борьбу с целью создания и...

Как оставаться здоровым во время эпидемии гриппа Если во время эпидемии гриппа укреплять иммунитет и правильно питаться, то можно избежать опасного заболевания и его тяжелых последствий. Соблюдайте гигиену и будьте осторожны Самый простой способ профилактики — соблюдение правил личной гигиены: Мыть...

Как оставаться здоровым во время эпидемии гриппа Если во время эпидемии гриппа укреплять иммунитет и правильно питаться, то можно избежать опасного заболевания и его тяжелых последствий. Соблюдайте гигиену и будьте осторожны Самый простой способ профилактики — соблюдение правил личной гигиены: Мыть...

Врачи «прилетели»: как бороться с весенней простудой «ВМ» узнала, как сохранить свое здоровье с помощью простых правил. Наступает весна, которая повышает не только настроение, но и риск подхватить грипп и простуду. Врач-терапевт высшей категории Лариса Алексеева рассказала «ВМ» о том, как простым спосо...

Медики рассказали, как лечить простуду летом Летние способы лечения простуды несколько отличаются от зимних. Много взрослых и детей умудряются летом простывать. Причиной этому служит ослабленный иммунитет и переохлаждение организма, на фоне чего человек становится уязвимым перед вирусами и бакт...

Врачи поделились советами для укрепления иммунитета Эти рекомендации помогут сохранить здоровье. Слабый иммунитет – проблема столь масштабная, что игнорировать ее невозможно. Чтобы вирусы и бактерии не уложили вас в кровать, нужно позаботиться об иммунитете. Как это сделать? Мы расскажем вам 8 самых г...

Врач дал советы, как перед школой витаминизировать ребенка Вместо витаминно-минеральных комплексов и БАДов для укрепления иммунитета ребенка в преддверии нового учебного года нужно натуральными продуктами и полезными настоями. Перед началом учебного года родители стараются спешно оздоровить свое чадо и повыс...

Врачи назвали простой, но эффективный способ отбеливания зубов дома Как просто и безопасно отбелить зубы в домашних условиях. Последние исследования показали, что существует простой и надежный метод отбелить зубы дома, для этого используют обычное активированный уголь. Преимуществом этого метода является то, что оно ...

Врачи назвали простой, но эффективный способ отбеливания зубов дома Как просто и безопасно отбелить зубы в домашних условиях. Последние исследования показали, что существует простой и надежный метод отбелить зубы дома, для этого используют обычное активированный уголь. Преимуществом этого метода является то, что оно ...

Как повысить иммунитет? Хроническая усталость, бледное лицо, отсутствие сопротивляемости сезонным инфекциям – все это признаки пониженного иммунитета. Причин может быть много: от несбалансированного питания до последствий тяжелых заболеваний и травм. Поэтому борьба с данной...

3 рецепта для повышения иммунитета Иммунитет – это способность организма сопротивляться проникновению вирусов и болезнетворных бактерий. Ослабленная иммунная система приводит к частым простудным заболеваниям, организм становится восприимчивым к инфекциям и вирусам, активируется грибко...

Медики объяснили, почему полезно повышение температуры тела Чем полезна высокая температура Даже незначительное повышение температуры тела ускоряет реакцию иммунитета на раны, инфекции и опухоли. Такое заявление сделали ученые Университетов Уорика и Манчестера. Со слов ученых, повышенная температура тела чело...

Медики объяснили, почему полезно повышение температуры тела Чем полезна высокая температура Даже незначительное повышение температуры тела ускоряет реакцию иммунитета на раны, инфекции и опухоли. Такое заявление сделали ученые Университетов Уорика и Манчестера. Со слов ученых, повышенная температура тела чело...

Как понять, что у вас ослаблен иммунитет? Около 70% жителей России имеют сниженный иммунитет и большинство из них об этом не догадываются. Иммунная система защищает организм как от внешних, так и от внутренних угроз. Иммунитет борется с вирусами, бактериями, раковыми клетками и другими угро...

6 способов вылечить простуду без лекарств  Простуда — это не самое приятное явление, но осенью и зимой никто от него не застрахован. Большинство людей ощущают неприятные симптомы простуды не менее недели, при простуде невозможно работать и заниматься спортом из-за слабости и разбитого состоян...

5 способов прокачать иммунитет Многим людям хорошо известно о том, что крепкое здоровье зависит в основном от мощного иммунитета. Под иммунитетом следует понимать способность нашего организма противостоять проникающим в него патогенным микроорганизмам. Попадающие в наш организм ба...

3 сухофрукта, которые полезно есть зимой Сухофрукты – это великолепный источник белков, витаминов, минералов и клетчатки. Все эти нутриенты способствует укреплению иммунитета и приносят огромную пользу в поддержании здоровья зимой. Какие же сухофрукты рекомендуются к регулярному употреблени...

Диетолог объяснила последствия полного отказа от мяса В организме вегетарианцев происходит ряд изменений. Многие современные люди осознанно отказываются от мяса. Причины для такого серьезного шага у всех разные: одни надеются этим способом поправить свое здоровье или похудеть, другим просто жалко жи...

6 гормонов, из-за которых женщины стареют раньше времени Ученые утверждают, что наше тело синтезирует около сотни гормонов, но среди них есть 6 самых важных для женской красоты. Они «следят» за тем, чтобы кожа была упругой, сохраняют молодость и хорошее настроение. Однако по разным причинам происходит сбой...

Четыре простых способа похудеть Похудеть без диет и дополнительных физических нагрузок возможно – это подтверждают данные последних научных исследований. Как минимум четыре простых способа помогают стать стройнее за счет доступных практически всем изменений. Первый простой спос...

3 «классических» болезни межсезонья В период, когда лето закончилось, а по-настоящему холодная погода еще не пришла, на нас обрушиваются типичные для межсезонья заболевания. Врачи рассказали о трех из них. Одной из характерных проблем с самочувствием в это время года является суста...

Российские специалисты открыли причины анормальных реакций иммунитета Российские ученые Института химической биологии и фундаментальной медицины СО РАН в Новосибирске получили объяснение тому факту, каким образом развиваются анормальные реакции иммунитета, и возникают такие аутоиммунные заболевания, как волчанка, расс...

Российские специалисты открыли причины анормальных реакций иммунитета Российские ученые Института химической биологии и фундаментальной медицины СО РАН в Новосибирске получили объяснение тому факту, каким образом развиваются анормальные реакции иммунитета, и возникают такие аутоиммунные заболевания, как волчанка, расс...

4 простых способа уменьшить риск развития деменции Из-за отсутствия лекарственных препаратов для лечения деменции профилактика неизлечимого заболевания приобретает особое значение. Однако начинать профилактику болезни Альцгеймера и других форм деменции надо не после 70 лет, а гораздо раньше – лет так...

Найден ген, ответственный за иммунитет Сотрудники Национального научного агентства Австралии обнаружили ген, участвующий в формировании иммунитета человека, сообщил портал Medical Life Sciences. Результаты работы исследователей позволят разработать новые способы лечения гриппа, артрита и ...

Найден ген, ответственный за иммунитет Сотрудники Национального научного агентства Австралии обнаружили ген, участвующий в формировании иммунитета человека, сообщил портал Medical Life Sciences. Результаты работы исследователей позволят разработать новые способы лечения гриппа, артрита и ...

5 признаков того, что летом вы страдаете от депрессии Каждый десятый случай сезонного аффективного расстройства, считающегося типичным «зимним» нарушением, происходит летом. Люди при этом страдают от бессонницы, плохого настроения и ощущения разочарования в жизни. По словам специалистов организации,...

Как повысить иммунитет. Способы повышения Повышение и укрепление иммунитета дело не очень сложное, надо лишь следовать некоторым правилам. Почему в период злостных эпидемий некоторые быстро заболевают, а другим хоть бы что. Хотя промозглая погода для всех одинакова и чихают на всех одинаково...

4 способа прочистить нос без носового платка Кажется, что прочистить нос — это самое простое из всего, что только можно себе представить. Однако не спешите использовать для этого традиционный носовой платок — вот 4 других гораздо более полезных для здоровья способов избавиться от за...

Вирус папилломы и снижение иммунитета провоцируют возникновение бородавок Появление бородавки обычно не только доставляет эстетический дискомфорт, но и символизирует о нарушениях в организме. Медики утверждают, что основными причинами появления бородавок становятся снижение защитных сил организма, а также вирус папилломы ч...

Самый доступный способ избежать инсульта В Швеции ученые из Готенбургского университета установили, каким простым способом можно добиться существенного снижения риска инсульта. Оказалось, что для этого достаточно просто ходить пешком, однако ходьба должна занимать определенное время, пишет ...

12 продуктов, которые укрепят иммунитет Ученые из Лондонского университета королевы Марии опубликовали на страницах издания Daily Mail рекомендации об укреплении иммунитета в непростой для здоровья зимний сезон. Специалисты сделали упор на естественные методы повышения иммунной защиты орга...

Психолог рассказала о методах борьбы с депрессией Депрессия для многих становится реальной с наступлением осени. Резкое похолодание, дожди, значительное уменьшение светлого времени суток негативно сказались на эмоциональном состоянии многих людей. Как можно с этим справиться? Недостаток света...

Сбалансированная диета на 1500 калорий в день: правила и меню на неделю Сбалансированная диета на 1500 калорий в день обеспечивает постепенный, но устойчивый результат похудения. Вам не придется чувствовать постоянный упадок сил и мучительный голод. Такая диета никак не помешает вам вести привычный образ жизни. Кроме тог...

Медики дали советы, помогающие снизить аллергенность продуктов Специалисты дали несколько советов, которые могут помочь людям, страдающим от аллергической реакции на некоторые продукты. О том, какие способы позволяют снизить аллергенность продуктов, медики говорили во время состоявшегося в Москве круглого ст...

Проверенные методы повышения иммунитета Некоторые народные рецепты помогают повысить иммунитет не хуже дорогостоящих аптечных препаратов. Осень уже вступила в свои права, правда, «бабье лето» никто не отменял, но и в этот теплый период осени стоит внимательно относиться к своему здоровью. ...

Укрепление иммунитета Крепкое здоровье и способность организма противостоять болезням, является самым эффективным лекарственным средством от любых недомоганий. Иммунная система защищает от инфекций, облегчает течение заболевания и предотвращает развитие осложнений. Иммуни...

12 продуктов, которые укрепят иммунитет Ученые из Лондонского университета королевы Марии опубликовали на страницах издания Daily Mail рекомендации об укреплении иммунитета в непростой для здоровья зимний сезон. Специалисты сделали упор на естественные методы повышения иммунной защиты орга...

12 продуктов, которые укрепят иммунитет Ученые из Лондонского университета королевы Марии опубликовали на страницах издания Daily Mail рекомендации об укреплении иммунитета в непростой для здоровья зимний сезон. Специалисты сделали упор на естественные методы повышения иммунной защиты орга...

Растительные экстракты от магазина Extract.market Натуральные вытяжки из растений от магазина Extract.market оказыва.т положительное влияние на человеческий организм. Экстракт левзеи применяются для мощного тонизированная. Такой экстракт поможет борьбе с такими недугами как: · Переутомление · Снижен...

Диетические добавки для похудения Как, неоднократно, упоминалось на нашем сайте, и не только на нашем, что для здоровья необходимо поддерживать оптимальный вес своего тела, и самые лучшие способы это сделать это: здоровое и правильное питание, физическая активность и сокращение калор...

Названы продукты, разрушающие нервную систему Названы продукты, вызывающие нервозность и тревогу. Специалисты заметили, что разные продукты по-разному влияют на настроение и эмоции, потому при первых признак нервозности и чувства тревоги стоит пересмотреть свой рацион. Разные продукты по-...

Спазмам — бой! 4 способа избавиться от неприятных ощущений в критические дни 1. Поддерживать уровень эндорфинов Многие женщины так не хотят неприятных ощущений, что подходят к критическим дням с полным упадком сил и духа. А стоит если не забыть об этом, то хотя бы провести пару кардиотренировок, чтобы выработались бета-эндорф...

Чем грозит сбитая температура в первые дни болезни При гриппе или ОРВИ повышенная температура свидетельствует об активизации защитных сил организма, потому сбивать ее ни в коем случае нельзя. Грипп и простуда зачастую проявляются на ранних стадиях одними и теми же симптомами — сухость, першение...

Укрепление иммунитета – здоровый крепкий организм Одно из основных и общеизвестных правил медицины гласит, что практически каждое заболевание является лишь следствием, а причина сниженный иммунитет. Иммунитет — это своего рода охранник организма от любых веществ, имеющих чужеродную генетическу...

Как менструальный цикл влияет на настроение женщины? Связь между периодом менструального цикла и настроением или поведением женщины стала притчей во языцех. Давайте проверим, насколько небезосновательно перепады женского настроения связывают с ее месячным циклом. Первая фаза менструального цикла ...

Депрессия, невроз, плохое настроение – как отличить? Депрессия стало модным словечком. Мы, не задумываясь, говорим «у меня депрессия», стоит только настроению пойти вниз. На самом деле между плохим настроением и депрессией есть грандиозная разница. Если первое — это преходящее состояние, то второе — се...

Как повысить иммунитет детям и взрослым Весной начинает сказываться нехватка витаминов – усталость, ОРВИ и пр. Как вариант – начать пить покупные аптечные витамины. Впрочем, некоторые врачи заявляют, что не слишком хорошо они усваиваются нашим организмом. Учитывая все это, я делаю такую не...

Назван самый неожиданный и эффективный способ бросить курить Многие курильщики мечтают об отказе от вредной привычки, но не у многих это получается. Эксперты назвали простой и наиболее эффективный способ. Вряд ли в нашей стране остались люди, которые никогда бы не слышали об опасности курения. К сожалению,...

Самый доступный способ избежать инсульта В Швеции ученые из Готенбургского университета установили, каким простым способом можно добиться существенного снижения риска инсульта. Оказалось, что для этого достаточно просто ходить пешком, однако ходьба должна занимать определенное время, п...

Усталость и клонит в сон: как с этим бороться Усталость - это упадок сил после физических, интеллектуальных, эмоциональных усилий или из-за длительного отсутствия отдыха. Но усталость также может быть симптомом какой-либо болезни. Что делать, если вас беспокоит усталость и плохой сон. Ост...

Вирус не пройдёт! Сегодня каждому известно, что иммунитет нужно укреплять. «Ешь фрукты!» — поучает мама малыша, «Надо бы купить в аптеке витамины…» — размышляет на бегу бизнесмен. Чаще всего, на этом наша забота об укреплении защитных сил организма заканчивается. И на...

Диетологи подсказали, как похудеть на 10 кг за неделю Диета для быстрого похудения: одна капуста и запрет пить кофе. Если вы хотите резко ощутить сброс веса и верите в монодиеты, рекомендуем несколько дней поститься на капусте – квашенной, сырой, тушенной. Правда, придется вовсе отказаться от других...

Только официально: более 12 тыс человек заболели ОРВИ Вакцина против гриппа, говорят врачи, самый надежный способ профилактики болезни. Но даже она не дает 100% защиты от вируса За неделю в Алтайском крае около 12 400 человек заболели ОРВИ. Сезонный подъем уровня заболеваемости в регионе отмечается с се...

9 способов снизить уровень сахара в крови в домашних условиях Одним из самых страшных заболеваний на сегодня является сахарный диабет. К сожалению, большинство людей сталкиваются с недугом из-за собственной халатности к своему здоровью, пренебрегая правилами питания, здорового образа жизни. Даже здоровый челове...

Названы 9 способов самостоятельно снизить уровень сахара в крови Даже здоровый человек должен следить за этим. Одним из самых страшных заболеваний на сегодня является сахарный диабет. К сожалению, большинство людей сталкиваются с недугом из-за собственной халатности к своему здоровью, пренебрегая правилами питания...

Самый доступный способ избежать инсульта В Швеции ученые из Готенбургского университета установили, каким простым способом можно добиться существенного снижения риска инсульта. Оказалось, что для этого достаточно просто ходить пешком, однако ходьба должна занимать определенное время. «П...

Как быстро повысить артериальное давление: проверенные способы Эти методы пригодятся тем, кому не помогает кофе. Артериальное давление может понизиться в любой момент и причин для этого более, чем достаточно. Обычно, гипотонией страдают при сильной потере крови, после перенесенных операций, из-за эмоционального ...

7 неожиданных вещей, которые полезны для твоего психического здоровья Чтобы иметь здоровое тело, необязательно пропадать в спортзале: поднимайся по лестнице, больше ходи пешком, следи за питанием. С психическим здоровьем то же самое — ты можешь укреплять его каждый день с помощью простых повседневных привычек. Вот неск...

Почему снижается иммунитет: 10 причин Иммунная система – это естественный барьер человека, на пути различных инфекций и заболеваний. Ослабление иммунитета ведет к плачевным последствиям, и помимо сезонных заболеваний вы рискуете подхватить куда более экзотические «болячки». Что влияет на...

Простые секреты приготовления пищи для здорового питания Разумные покупки Вообще, уже на одном этом моменте можно было закончить рекомендации, потому что основной принцип здорового питания – это разумный подход к тому, что именно вы едите. А поэтому – тщательное чтение этикеток, проверка наличия вредных до...

Падение иммунитета – боремся с иммунодефицитом На основании изученных источников доказательной медицины было установлено, что повышение иммунитета невозможно добиться с помощью иммуностимулирующих препаратов. В развитых странах такие лекарственные препараты не продаются или занесены в категорию б...

Самые опасные методы лечения простуды Некоторые народные способы лечения простудных заболеваний уже давно признаны официальной медициной небезопасными для здоровья. У многих людей новогодние праздники омрачены насморком, высокой температурой тела, кашлем и другими симптомами простуды и О...

Названы привычные продукты, вызывающие сонливость Врачи рассказали, какие продукты вызывают усталость. Специалисты рассказали, какие продукты вызывают чувство усталости после обеденного приема пищи. Некоторые продукты оказывают расслабляющее действие на наш организм и приводят к скачку глюкоз...

Бородавки: эффективные способы удаления Что такое бородавка? Бородавка – это доброкачественное новообразование, которое в большинстве случаев имеет вирусное происхождение. Возбудитель заболевания – вирус папилломы человека (ВПЧ) – обнаруживается практически у каждого взрослого человека, од...

Как действует вакцина от гриппа? На сегодняшний день вакцина от гриппа остается наиболее эффективным способом защитить организм от этого опасного заболевания. Вакцинация от гриппа формирует специфический иммунитет – способность иммунной системы уничтожать вирус гриппа целенаправленн...

Педиатры напомнили основные правила закаливания детей Закаливание ребенка помогает сделать организм малыша более устойчивым к простуде. В первые три года жизни у ребенка происходит формирование всех его функций в организме. Именно поэтому некоторые люди утверждают, что своевременное закаливание ребенка ...

Похудеть быстро — реально: суповая диета доктора Митчелла Доктор Митчелл разработал щадящую систему похудения, которая эффективно помогает сбросить вес всего за неделю. Ее суть заключается в употреблении особого жиросжигающего супа, в котором скомбинированы самые полезные продукты, активизирующие обменные п...

Способы прекратить истерику у ребенка Наверное, хотя бы раз в жизни каждый родитель сталкивается с детской истерикой. В этот момент чадо становится абсолютно неконтролируемым, кричит, плачет, падает на пол, стуча ногами и руками, а нередки и случаи, когда причиняет себе вред, начиная бит...

Назван простой способ избавиться от тяги к сладкому Борьба с привычкой есть сладкое зачастую оказывается проигрышной: можно двадцать раз начинать «завязывать» и столько же раз прекращать при виде соблазнительных тортиков в витрине магазина. Но недавно американские ученые заявили: им удалось выяснить,...

Названы продукты и напитки, вызывающие сильную усталость Есть ряд продуктов и напитков, употребление которых, может спровоцировать ощущение сильной усталости и сонливости, - тем, кто работает и должен оставаться энергичным весь день, от их употребления лучше отказаться. О том, какие продукты и напитки ...

Названы самый полезный и вредный способы приготовления картофеля Кандидат медицинских наук прокомментировал влияние блюд на здоровье. Жаренный на масле картофель является самым вредным блюдом из этого овоща. Все дело в том, что масло достигает очень высокой температуры кипения и в нем образуются вредные вещест...

Первая помощь при анафилактическом шоке Анафилактический шок — тяжелейшая форма аллергии. Наступает внезапно и требует безотлагательных действий. При попадании аллергена в организм, иммунная система начинает с ним бороться. Обычно, появляются кожные высыпания, аллергический ринит или...

Летняя диета: худеем и оздоровляемся на сезонных продуктах Лето – отличное время для похудения, так как сама природа способствует переходу на легкий и низкокалорийный рацион. Появляется огромное количество сезонных овощей, фруктов и ягод, употребление которых насыщает организм полезными элементами и способст...

Пять проблем со здоровьем, от которых помогают овощи и фрукты Неприятные нарушения в работе организма могут быть следствием дефицита витаминов и минералов. Так, например, кровоточивость десен зачастую является симптомом нехватки витамина С, а справиться с этим хорошо помогают цитрусовые и киви, капуста, том...

7 способов вылечить простуду за один день Если в антивесеннюю погоду, несмотря на все попытки его укрепления, ваш иммунитет все же «сломался», и вы чувствуете, что нос уже заложило, а горло вот-вот заболит? наши советы помогут вам быстро справиться с коварно подступающей простудой. 1. Встань...

Диетологи посоветовали, что следует есть во время поездок и путешествий Если ваша жизнь связана с поездками и путешествиями, то вероятны проблемы с питанием. Исходя из этого, диетологи советуют предпринять несколько способов, чтобы не нарушать свою диету и не свести к нулю ранее предпринятые усилия. Бутылка воды. Во вре...

Диетологи посоветовали, что следует есть во время поездок и путешествий Если ваша жизнь связана с поездками и путешествиями, то вероятны проблемы с питанием. Исходя из этого, диетологи советуют предпринять несколько способов, чтобы не нарушать свою диету и не свести к нулю ранее предпринятые усилия. Бутылка воды. Во вре...

Перцовый пластырь при остеохондрозе: 2 способа применения Курс лечения от остеохондроза, как правило, имеет комплексный характер. Врач прописывает не только медикаменты, но физиотерапевтические процедуры, а также вспомогательные средства для эффективного снятия боли. Часто в качестве такого средства использ...

Как поднять иммунитет взрослому в домашних условиях Существует много ответов на вопрос: «Что такое иммунитет?» Попробуем ответить на него просто и доступно. Иммунитет — это защитный механизм. Он помогает нашему организму противостоять инфекциям, вирусам и чужеродным клеткам. Его можно сравнить со слаж...

Неожиданные признаки, указывающие на проблемы с сердцем Усталость, упадок сил Речь идет не только о навязчивом желании спать. Если вы постоянно чувствуете себя разбитым и кажется, что силы на исходе — это не обязательно симптом осенней депрессии или авитаминоза. Вполне вероятно, что таким образом се...

Общеукрепляющие средства для поднятия иммунитета и оздоровления организма: 6 рецептов Напряженный ритм современной жизни, постоянные стрессы и недосып приводят к ухудшению защитных сил организма. Постоянное движение не дает времени позаботиться о своем здоровье. Между тем существуют простые, вкусные и доступные средства, которые помог...

Здоровая менопауза: полезные советы Примерно с 40 лет женщины начинают ощущать некоторые признаки приближения важного периода своей жизни, периода, от которого они ждут мало хорошего. Этот период — менопауза. С ним связаны большие перемены в организме женщины и в ее эмоциональной сфере...

Как справиться с зимней депрессией Многие не любят серые зимние дни. Как только начинаются холода, падает настроение, мучает сонливость, нет желания куда-либо ходить, хочется только спать. Это сезонное аффективное расстройство или сезонная депрессия. Данный диагноз даже включен в Межд...

20 минут в день: назван простейший способ борьбы со стрессом Проводя на природе всего 20 минут в день, можно добиться уменьшения влияния стресса и его вредных последствий. Это происходит в связи со снижением уровня гормона кортизола в организме. Непродолжительное нахождение на природе способствует защите от ст...

Гимнастика для повышения иммунитета Главной задачей каждого человека должно являться укрепление иммунной системы, ведь при его высоком уровне никакие болезни (или почти никакие) не будут страшны. Поскольку иммунитет — это сложная система, на которую оказывает влияние огромное число фак...

Самомассаж бёдер против целлюлита: техника выполнения Целлюлит патологией не считается и никакого вреда здоровью не несет, однако нам сложно смириться с ним, так как он портит красивую фигуру. К счастью, сейчас существует множество способов избавиться от этого дефекта кожи. Самомассаж – один из самых пр...

7 необычных способов укрепить иммунитет Вряд ли найдется человек, которому нравилось бы валяться в постели с высокой температурой, чихая и кашляя. Как этого избежать? Конечно, можно тщательно уберегать себя от микробов, переохлаждения или вовсе постараться запереть себя в 4 стенах. Но даже...

Как избавиться от хронического тонзиллита Методы лечения тонзиллита В первую очередь организм начинает страдать только по самой простой причине-это из-за снижения иммунитета, который играет в нашей жизни самую важную роль. Для начала нужно поднять иммунитет, а для этого есть самый простой и ...

Народное средство поможет справиться с депрессией Как справиться с депрессией с помощью целебных трав От сезонной апатии и подавленного настроения помогут простые и действенные рецепты народной медицины. Зимой, особенно при сложном рабочем графике и недостатке отдыха и тем более сна, начинают одолев...

Биологи нашли способ побороть рак в последней стадии без химиотерапии Биологи впервые удачно перепрограммировали иммунные клетки, заставив их уничтожать злокачественную опухоль в организме человека. Специалисты, в последнее время, уделяли особое внимание иммунотерапии в борьбе с онкологией. Медики смогли «натравит...

Маленькое устройство способно ослабить иммунитет вирусов к антибиотикам Антибиотики считаются одним из самых важных научных открытий XX века, но их эффективность постоянно снижается. Злоупотребление привело к тому, что у бактерий быстро вырабатывается иммунитет, и совсем скоро может настать момент, когда даже простые инф...

Маленькое устройство способно ослабить иммунитет вирусов к антибиотикам Антибиотики считаются одним из самых важных научных открытий XX века, но их эффективность постоянно снижается. Злоупотребление привело к тому, что у бактерий быстро вырабатывается иммунитет, и совсем скоро может настать момент, когда даже простые инф...

Как в холодный период обезопасить себя от гриппа Наступили холода и наш организм еще не успел к ним подготовиться. В рационе питания все меньше и меньше витаминов и наш иммунитет начинает давать сбои в виде: быстрой утомляемости, снижение трудовой активности, потеря аппетита и сонливость в рабочее ...

Просто о сложном: как научиться есть меньше и не оставаться голодной Все знают главный принцип похудения – есть меньше, а двигаться больше. Но что делать, если из-за голода вы постоянно испытываете раздражение и упадок настроения? Не отчаивайтесь, ведь есть 5 хитростей, которые помогут научиться есть меньше и при этом...

Найдены вирусы, атакующие раковые клетки и стимулирующие иммунную систему делать тоже самое Ученые из университета Лидса, Великобритания, показали, что относительно безопасный вирус естественного происхождения может быть эффективно использован для борьбы со злокачественными клетками раковых опухолей мозга. И самым интересным является то, чт...

Найдены вирусы, атакующие раковые клетки и стимулирующие иммунную систему делать тоже самое Ученые из университета Лидса, Великобритания, показали, что относительно безопасный вирус естественного происхождения может быть эффективно использован для борьбы со злокачественными клетками раковых опухолей мозга. И самым интересным является то, чт...

Как вылечить угри на спине и плечах? Прыщи – одна из самых неприятных проблем с кожей, с которой может столкнуться любой человек, независимо от пола и возраста. Прыщи или угри портят не только внешний вид, но и настроение. Поэтому девушки и парни прибегают к различным способам избавлени...

Жаркая погода и специи помогут похудеть Температура воздуха и острая пища влияют на чувство голода: люди начинают потреблять меньше пищи, калорий, — и в итоге худеют. Это показали результаты научной работы американских ученых, которые убеждены, что полученные данные помогут разработа...

Жаркая погода и специи помогут похудеть Температура воздуха и острая пища влияют на чувство голода: люди начинают потреблять меньше пищи, калорий, — и в итоге худеют. Это показали результаты научной работы американских ученых, которые убеждены, что полученные данные помогут разработа...

Жаркая погода и специи помогут похудеть Температура воздуха и острая пища влияют на чувство голода: люди начинают потреблять меньше пищи, калорий, — и в итоге худеют. Это показали результаты научной работы американских ученых, которые убеждены, что полученные данные помогут разработа...

Как активировать иммунитет и защититься от сезонных простуд Знаете ли Вы, что если в США обнаруживают штамм резистентного микроорганизма, то нужно всего 80 дней, чтобы такой штамм обнаружился в Европе? Не случайно современный мир даже в научной литературе иногда называют микробным. В этом случае особо важно, ...

Задумаемся об укреплении иммунитета Дни становятся короче, ночи длиннее, по утрам холодно… Часто моросит дождь и не за горами время, когда наступят настоящие холода, а с ними и простуды. Неплохо бы заранее озаботится поддержкой иммунитета. Но сначала, что такое иммунитет? Термин иммуни...

Задумаемся об укреплении иммунитета Дни становятся короче, ночи длиннее, по утрам холодно… Часто моросит дождь и не за горами время, когда наступят настоящие холода, а с ними и простуды. Неплохо бы заранее озаботится поддержкой иммунитета. Но сначала, что такое иммунитет? Термин иммуни...

Как снизить температуру без лекарств Повышение температуры тела – естественная реакция организма на проникновение инфекции. Субфебрильную – до 38 градусов – температуру врачи не рекомендуют снижать вовсе, ни таблетками, ни народными средствами. Но как быть, если жар растет, а большинств...

Эксперты назвали продукт, повышающий сопротивляемость вирусам Эксперты рекомендуют в сезон простуд и гриппа добавлять в еду и напитки специи – это вполне эффективный способ повысить защитные ресурсы организма и его сопротивляемость вирусам. «В холодное время года специи и пряности благоприятно воздействуют на о...

Как бороться со стрессом: 5 здоровых способов Способов борьбы со стрессом очень много: можно с головой уйти в компьютерные игры, съесть тонну сладкого или снять напряжение с помощью алкоголя. Однако лучше использовать здоровые способы избавиться... Сообщение Как бороться со стрессом: 5 здоровых ...

Продукты “лета” для укрепления иммунитета на весь год Для многих людей лето – время, когда иммунитет в самом худшем состоянии. Они как-то пережили тяжелую зиму, преодолели весеннюю усталость, и вот оказались в середине лета полностью измученные. Иногда, отправляясь в отпуск, люди чувствуют себя настольк...

Страдания в 60 лет способствуют деменции Научные поиски датских специалистов завершились выводами о том, что стресс и психологические страдания, испытываемые людьми в возрасте 60 лет, способствуют развитию деменции (старческого слабоумия). По словам ученых, связь между эмоциональным состоя...

Микседема – опасное заболевание щитовидной железы Щитовидная железа – железа внутренней секреции, вырабатывающая гормону, содержащие йод. Одна из самых важнейших ее функций – хранение йода в организме человека. Находится под гортанью. Своей формой железа напоминает бабочку. Патологии щитовидной жел...

Высокая температура активизирует иммунную систему Если у человека поднялась высокая температура, он сразу понимает – заболел. Однако учёные проанализировали принцип работы организма в таком состоянии и пришли к шокирующему выводу – высокая температура тела заставляет организм выздоравлив...

Врачи «прилетели»: как бороться с весенней простудой Наступает весна, которая повышает не только настроение, но и риск подхватить грипп и простуду. Врач-терапевт высшей категории Лариса Алексеева рассказала «ВМ» о том, как простым способом защитить организм от бактерий и вирусов. Сбалансированное питан...

Любую боль можно победить без лекарств Согласно новому исследованию, вместо приема обезболивающих средств, лучше использовать более полезный, но не менее эффективный способ борьбы с болью. Речь идет о когнитивно-поведенческой терапии и практике осознанности, включающей йогу. В обзоре 21...

Как пережить магнитные бури Магнитные бури являются довольно сложным явлением, связанным с определенными аномальными магнитными колебаниями. Повышенная солнечная активность проявляется после вспышек на Солнце, когда в космос попадают частицы плазмы, и, несмотря на то, что все э...

Как пережить магнитные бури Магнитные бури являются довольно сложным явлением, связанным с определенными аномальными магнитными колебаниями. Повышенная солнечная активность проявляется после вспышек на Солнце, когда в космос попадают частицы плазмы, и, несмотря на то, что все э...

Готовь иммунитет летом: 9 полезных действий для профилактики ОРВИ 1. Поставь увлажнитель Он пригодится не только во время отопительного сезона, но и в засушливые летние дни. Сухой воздух раздражает носовые пазухи, организму становится сложнее противостоять инфекциям. Увлажнитель повысит влажность воздуха, и ты быст...

Боль в горле, першение и дискомфорт, как избавиться быстро и эффективно – 3 простых способа Чаще всего причиной боли в горле служит сигналом о том, что в организме засело простудное заболевание. Обычно, при вдыхании прохладный воздух, у человека начинается воспалительный процесс в горле, появляется ощущение першения. При простуде первыми ст...

Закаливание детей: виды и правила. С чего начать. Как повысить иммунитет ребенку Зачастую, когда ребенок часто болеет, его родители начинают задумываться о проведении процедур закаливания. И большинство таких мам и пап, представляют себе это мероприятие, в виде пустякового обливания холодной водой. Однако, для укрепления детского...

Закаливание детей: виды и правила. С чего начать. Как повысить иммунитет ребенку Зачастую, когда ребенок часто болеет, его родители начинают задумываться о проведении процедур закаливания. И большинство таких мам и пап, представляют себе это мероприятие, в виде пустякового обливания холодной водой. Однако, для укрепления детского...

Как инфекционные заболевания влияют на глаза Из-за негативного воздействия вирусов на организм человека, иммунитет становится более слабым. И пока последние его силы уходят на борьбу с инфекциями, органы зрения могут подцепить опасные глазные инфекции. Не стоит носить линзы во время простуды. В...

Специалисты подсказали, как победить любую боль без лекарств Согласно новому исследованию, вместо приема обезболивающих средств, лучше использовать более полезный, но не менее эффективный способ борьбы с болью. Речь идет о когнитивно-поведенческой терапии и практике осознанности, включающей йогу. В обзоре 21...

Четыре простых способа укрепить иммунитет осенью Можно долго жаловаться на плохую погоду, холод и вечные простуды. А можно укрепить собственный иммунитет и тогда осень действительно будет вам в радость! Эти 4 способа помогут укрепить иммунитет осенью без особых затрат времени и денег. Здоровый сон ...

Четыре простых способа укрепить иммунитет осенью Можно долго жаловаться на плохую погоду, холод и вечные простуды. А можно укрепить собственный иммунитет и тогда осень действительно будет вам в радость! Эти 4 способа помогут укрепить иммунитет осенью без особых затрат времени и денег. Здоровый сон ...

Состояние иммунитета может показать возраст человека - врачи   Журнал Nature сообщил о том, что ученые из Израиля первыми нашли способ измерять иммунный возраст человека, что позволяет эффективно прогнозировать риски вероятных для организма заболеваний.

Бюджетный способ скинуть 5 кило: нескучное меню для семидневной овсяной диеты Овсяная диета – самый здоровый способ избавиться от лишних килограммов. Овсянка обогащена протеинами и клетчаткой, что способствует оптимизации всех обменных процессов, укреплению мышечной ткани и очищению организма от вредных веществ. Овсянка препят...

Как восстановить иммунитет Особенности иммунитета: можно ли его восстановить Вопрос о восстановлении иммунитета волнует много людей, но главным остается тот факт, что увеличить или повысить его нельзя. Дело в том, что условный объем иммунитета заложен в каждого человека генети...

Можно ли заболеть двумя ОРВИ одновременно? Кашель, насморк, температура, упадок сил – все это типичные симптомы острых респираторных вирусных заболеваний (ОРВИ), которыми мы так часто болеем в осенне-зимний сезон. Возбудителями этих заболеваний являются респираторные вирусы: вирус гриппа или,...

Средства, которые подарила нам сама природа для укрепления иммунитета С самых древних времен целители были уверены, что человеческий организм способен к самоисцелению, достаточно лишь немного помочь ему природными средствами. Иммунитет – это основа всего организма, крепкая защитная функция позволяет не только защищать ...

Немецкие витамины для нервной системы Хронический стресс и эмоциональное напряжение истощают ресурсы организма и снижают возможности адекватной реакции. В этой ситуации здоровье требует дополнительной поддержки в виде витаминов и минералов, которые укрепят иммунитет и повысят качество ра...

Эти несложные советы помогут укрепить иммунитет Иммунная система является естественной защитой организма от микроорганизмов. Она обезвреживает чужеродные тела и уничтожает их. В тех случаях, когда иммунная система не справляется, микробы, беспрепятственно попадая в тело, вызывают заболевание. Перв...

Как заставить человека о вас думать: Передача мыслей на расстоянии kellepics/ Pixabay Мало кто из нас не мечтает иметь телепатические способности. Ведь очень хочется иногда повлиять на поведение определенного человека, а он даже словесные аргументы слушать не хочет и избегает общения. Конечно, можно посвятить много...

Врачи рассказали, как можно предотвратить и вылечить простудные заболевания без каких-либо затрат Недостаток сна провоцирует снижение функциональности защитной системы организма, поэтому люди, которые мало спят, рискуют не только плохо выглядеть из-за недосыпа, но и подвергают себя риску заражения различными инфекциями. Самым распространенным заб...

Медики рассказали, почему мы трем глаза Когда ты устал после тяжелого рабочего дня или ощущаешь утреннюю сонливость, твои руки сами тянутся к глазам. Стоит только потереть глаза, как усталость и сонливость отступают, ты начинаешь чувствовать себе лучше и бодрее. Тереть глаза приятно, но эт...

Кетогенную диету назвали самой здоровой диетой в мире Ученые заявили о том, что кетогенная диета может стать одним из самых эффективных способов борьбы со старением…  

Как вирусы герпеса обманывают иммунную систему? Ученые обнаружили, как вирус ставит иммунитет хозяина на службу самому себе. Иммунная система рассчитана на устранение угроз в виде проникающих патогенных вирусов и бактерий. Однако вирусы герпеса отличаются высокой приспособленностью к иммунитету и ...

Натуральные способы уменьшения уровня стресса Хронически повышенный уровень стресса вызывает целый ряд болезней и ускоренное старение. Вот несколько естественных способов борьбы с этим неприятным явлением. Физические нагрузки. Многочисленные исследования год за годом доказывают, что спорт уменьш...

Самый простой способ избежать инсульта и инфаркта Японские ученые получили подтверждение того, что прием нескольких горячих ванн в неделю эффективно предотвращает риск развития самых опасных сосудистых патологий — инсульта и инфаркта. «Достаточно 5 раз в неделю принять горячую ванну, чтобы защ...

Симптомы и признаки опасного снижения иммунитета Специалисты рассказали о проблемах, которые говорят о низком иммунитете. Оказалось, что прыщи — это один из сигналов. Статистика ВОЗ показывает, что примерно у 70% россиян снижен иммунитет. Вот несколько признаков его ухудшения: 1. Усталость и сонлив...

К 2030 г. курение может начать уносить по 8 млн жизней ежегодно 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета. Способность иммунной системы сохранять целостность внутренней среды организма на 50% зависит от образа жизни человека. Вредные привычки, одна из которых курение, ослабляют иммунитет и становятся причинами...

Назван самый полезный фрукт для здоровья сердца 11 самых удивительных плюсов для здоровья от употребления груш. Эксперты в области здорового питания назвали 11 самых удивительных плюсов для здоровья от употребления груш. Среди них укрепление иммунной системы, похудение и даже здоровая берем...

Постоянное ощущение холода может "говорить" о серьезном заболевании Названы самые распространенные причины озноба. Если вы чувствуете озноб, то он далеко не всегда бывает следствием холодной погоды. Эксперты из Германии рассказали о том, чем еще может объясняться данное ощущение и требует ли оно лечения. Не...

Диетические добавки для похудения Понятие диетические добавки.Как, неоднократно, упоминалось на нашем сайте, и не только на нашем, что для здоровья необходимо поддерживать оптимальный вес своего тела, и самые лучшие способы это сделать это: здоровое и правильное питание, физическая а...

5 способов снизить уровень сахара в крови Одним из самых страшных заболеваний на сегодня является сахарный диабет. К сожалению, большинство людей сталкиваются с недугом из-за собственной халатности к своему здоровью, пренебрегая правилами питания, здорового образа жизни. Даже здоровый челове...

Доктор Комаровский раскрыл секрет здорового иммунитета и развеял миф о гигиене ребенка Самым главным мифом о гигиене, по мнению доктора Комаровского, является то, что «чем чаще – тем лучше». Доктор рассказал о том, что если мама особая чистюля, которая не видит разницы между чистотой и стерильностью, она наносит непоправимый ...

Ученые выяснили, какие продукты повышают иммунитет Главным источником полезных микроэлементов называются обычные устрицы. Как отмечают специалисты, они помогают повысить производство белков, цитозинов, а также отличаются антивозрастными свойствами. Однако при диабете, заболеваниях печени, а также осл...

Почему мы толстеем на самом деле? В погоне за стройностью многие из нас пробуют самые разные способы коррекции веса: дробное питание, отказ от углеводов, монодиеты и многое другое. При этом порой даже самые эффективные методики не работают. Перестали есть после 6, а вес не уходит. Пи...

Как повысить иммунитет благодаря пище Человек изначально рождается уже с подготовленным организмом к борьбе с разными недугами. Иммунитет – это одна из более непредсказуемых и крайне хрупких вещей, которыми удосужились похвастаться наше тело и организм. Бережно относиться к своему здоров...

Как повысить иммунитет благодаря пище Человек изначально рождается уже с подготовленным организмом к борьбе с разными недугами. Иммунитет – это одна из более непредсказуемых и крайне хрупких вещей, которыми удосужились похвастаться наше тело и организм. Бережно относиться к своему здоров...

Жаркая погода и специи помогут похудеть Температура воздуха и острая пища влияют на чувство голода: люди начинают потреблять меньше пищи, калорий, - и в итоге худеют. Это показали результаты научной работы американских ученых, которые убеждены, что полученные данные помогут разработат...

6 интересных фактов об иммунитете Что мы знаем про иммунитет? Он бывает ослабленным. И, если ты часто болеешь, его обязательно надо укреплять всевозможными способами. Но все не так просто, как кажется. Факт первый У каждого из нас наступают моменты, когда иммунитет дает сбой. Их еще ...

6 интересных фактов об иммунитете Что мы знаем про иммунитет? Он бывает ослабленным. И, если ты часто болеешь, его обязательно надо укреплять всевозможными способами. Но все не так просто, как кажется. Факт первый У каждого из нас наступают моменты, когда иммунитет дает сбой. Их еще ...

Интересные факты об иммунитете Что мы знаем про иммунитет? Он бывает ослабленным. И, если ты часто болеешь, его обязательно надо укреплять всевозможными способами. Но все не так просто, как кажется. Факт первый У каждого из нас наступают моменты, когда иммунитет дает сбой. Их еще ...

Дешевые продукты которые способны укрепить иммунитет Иногда у человека слабый иммунитет и это приводит к тому, что человек начинает постоянно подвергается различным вирусным инфекциям и заболеваниям. Но что если на укрепления иммунитета не всегда найдутся средства? В этой статье можно легко и просто на...

Врачи дали рекомендации о том, как пережить магнитные бури Магнитные бури являются довольно сложным явлением, связанным с определенными аномальными магнитными колебаниями. Повышенная солнечная активность проявляется после вспышек на Солнце, когда в космос попадают частицы плазмы, и, несмотря на то, что все ...

Рак яичников образуется вовсе не в яичниках Ученые сделали важное открытие, которое повысит качество диагностики рака яичников. Оказалось, что эти опухоли начинают развиваться вовсе не в самих яичниках, а в фаллопиевых трубах. Предположения об этом уже появились какое-то время назад, и теперь ...

Нервные клетки оказались «пятой колонной» бактерий в борьбе с иммунитетом Исследователи из Гарвардской медицинской школы обнаружили, что нервные клетки мышей способны подавлять иммунный ответ на золотистого стафилококка (Staphylococcus aureus). При этом действует закономерность — нейроны «глушат» иммунитет только в том орг...

Сезонные продукты, которые уберегут от простуды Первая массовая волна ОРВИ уже началась. Чтобы повысить защиту организма от болезнетворных бактерий и вирусов, необходимо употреблять в пищу фрукты ярких цветов и мед. Рекомендации об употреблении продуктов, которые помогают защититься от простуды, ...

Массаж лица: врачи поделились простым способом борьбы с морщинами Этот метод поможет дольше сохранить молодой вид кожи. К сожалению, суровому влиянию времени на организм подвластны одинаково, как мужчины, так и женщины. Естественными проявлениями жизненного отпечатка на коже лица являются ненавистные для прекрасных...

Ученые обнаружили, что «враг» может стимулировать иммунитет В ходе одного из исследований ученые Университета Аризоны обнаружили, что цитомегаловирус, который связан с вирусом герпеса, может оказать дружескую услугу человеческому организму. Он помогает содержать в тонусе иммунитет и повысить его способности в...

Причины, лечение и последствия молочницы Молочница — это грибковая инфекция рода Candida (дрожжевые грибки). Это естественные обитатели влагалища, но при определенных условиях становятся вредными паразитами. Общее снижение сопротивляемости организма дает возможность таким вот, казалось бы, ...

Лучшие натуральные способы повысить аппетит Слабый аппетит порой приводит к снижению уровня энергии и другим проблемам со здоровьем. Существуют несколько натуральных способов исправить это положение. Огурцы в качестве аперитива. У огурцов, сырого лука и помидоров имеются ингредиенты, которые п...

Как укрепить иммунитет: простые и доступные способы укрепления иммунной системы Современный образ жизни заставляет задуматься о том, насколько важно для человека его здоровье. Иммунитет – это способность человеческого организма сопротивляться заболеваниям. А для этого его необходимо постоянно укреплять. Признаки, указывающие на ...

Ученые рассказали о самом простом способе похудения Американские физиологи проанализировали все предлагаемые способы похудения и оздоровления после чего методом исключения выработали собственную концепцию. По словам ученых, она хороша тем, что она минимизирована и обременительна. Давно уже не секрет, ...

Женский организм скрывает систему защиты от остеопороза Ослабление костей - одна из самых распространенных проблем в мире. Она снижает качество жизни более 200 миллионам человек. Небольшое скопление клеток в мозге может неожиданным образом контролировать плотность костей, но только у женщин. Известно: у з...

Женский организм скрывает систему защиты от остеопороза Ослабление костей - одна из самых распространенных проблем в мире. Она снижает качество жизни более 200 миллионам человек. Небольшое скопление клеток в мозге может неожиданным образом контролировать плотность костей, но только у женщин. Известно: у з...

Лечение аллергической реакции народными средствами Наступила весна, а значит, начинается обострение аллергической реакции у множества людей. Сезонная аллергия для некоторых – сущее наказание: это месяцы постоянных чиханий и хлюпаний носом. Большинство предпочитают облегчать свои страдания при помощи ...

Симптомы и признаки опасного снижения иммунитета Статистика ВОЗ показывает, что примерно у 70% россиян снижен иммунитет. Вот несколько признаков его ухудшения: 1. Усталость и сонливость. Эти симптомы появляются, потому что организм чувствует истощение и начинает собирать запасы энергии, из-за чего ...

Какие домашние средства помогут повысить иммунитет? В ответ на письмо с советами по укреплению иммунитета пришло немало откликов. Вот некоторые из них. – Я укрепляю иммунитет такими средствами.► 100 г очищенных грецких орехов, 100 г кураги, 100 г изюма и 1 лимон с цедрой пропустите через мясорубку и ...

Эксперты назвали самый доступный способ борьбы с депрессией   Согласно исследованию, данные которого опубликовал журнал JAMA Psychiatry, даже легкая физическая активность является эффективным средством для предотвращения депрессии.

10 естественных домашних способов избавиться от шрамов и рубцов Когда кожа повреждается, тело начинает создавать волокнистую ткань, помогая заживить рану. Эта волокнистая ткань - именно то, что большинство людей называют рубцами. Хотя с течением времени шрамы склонны заживать самостоятельно, этот процесс может за...

Как уберечься от вируса: 7 полезных и вкусных напитков для иммунитета Вот и наступили долгожданные праздники, но погода не склонна нас баловать, да еще и вирус гриппа как назло разбушевался. Подхватить простуду в таких условиях очень легко, стоит всего лишь переохладиться. Чтобы уберечься от простуды нужно укрепить сво...

7 болезней, с которыми помогут справиться обычные овощи и фрукты Свежие фрукты и овощи — обязательная составляющая здорового питания. И мы даже примерно представляем, сколько именно надо их есть — примерно пять порций ежедневно. Но мало кому удается и в самом деле аккуратно придерживаться этой нормы — как показыв...

Как можно укрепить иммунитет, сообщили медики Медики сообщили, какие привычки могут укрепить иммунитет человека. По словам специалистов, от образа жизни человека на 80% зависит сила его иммунной системы, сообщает «ГлавУфа». Для укрепления иммунитета врачи советуют не пренебрегать физической акти...

Как можно укрепить иммунитет, сообщили медики Медики сообщили, какие привычки могут укрепить иммунитет человека. По словам специалистов, от образа жизни человека на 80% зависит сила его иммунной системы, сообщает «ГлавУфа». Для укрепления иммунитета врачи советуют не пренебрегать физической акти...

Готовь иммунитет с лета! В Мурманск начала поступать вакцина от сезонного гриппа. По прогнозам медиков, этот опасный вирус начнет активно циркулировать в декабре, но позаботиться о собственном иммунитете стоит уже сейчас, считают врачи. Особенно важно это для людей с ослабле...

7 способов перестать болеть простудными заболеваниями Мы стали чаще простужаться. Практикующие врачи говорят, что всего 30 лет назад взрослые россияне болели ОРВИ в несколько раз реже. Почему это происходит и как перестать болеть простудными заболеваниями? Кроме очевидных причин, вызывающих простудные з...

Перекус до 100 калорий: список из 7 реально вкусных вариантов Медики и диетологи давно доказали, что для похудения нужно есть не реже, а чаще – 5 раз в день. Полноценный рацион должен состоять из 3-х основных приемов пищи и 2-х перекусов. Такой подход позволяет избежать резких скачков уровня инсулина в крови, у...

Разгрузочные дни для похудения на твороге Разгрузочный день на твороге, отзывы и результаты которого интересует тех, кто следит за своей фигурой, из всех видов разгрузки считается самым мягким, очень хорошо переносимым и невероятно полезным. Для многих сторонников здорового питания – это сам...

Как формировать иммунитет правильно Иммунная система защищает организм человека от вредных образований, борется с вирусами, бактериями. Формирование иммунитета происходит ещё в материнской утробе. На это влияют образ жизни будущей мамы, стрессы, переживания, серьёзные перенесенные инфе...

Почему появляются папилломы на теле? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Папиллома — это доброкачественное кожное новообразование. Чаще всего они не доставляют дискомфорта, но выглядят не слишком привлекательно. Почему они появляются и как с ними бороться, АиФ.ru рассказа...

Медики назвали семь простых способов борьбы с головной болью От такой боли можно избавиться и без таблеток. Головная боль способна любого выбить из сил и превратить самый продуктивный день в ужасный. Но если такая боль застала вас врасплох, есть несколько способов ее унять. Иногда не обязательно пить ле...

Учеными найден метод лечения рака печени Американские ученые предложили эффективный способ борьбы с раком печени. По заявлению сотрудников Дэлаверского университета, опубликованного в The Hindustan Times, им удалось совместить два терапевтических метода для получения действенного комплекса ...

Загадки вируса. Профессор — об открытиях в механизмах жизнедеятельности ВИЧ По статистике, ежегодно больше 2 млн человек в мире заражаются ВИЧ-инфекцией. Почему врачам и учёным не удаётся остановить развитие эпидемии? В лаборатории док­тора Марголиса ведутся самые передовые фундаментальные исследования ВИЧ. Оказалось, что м...

Ученые приблизились к созданию эффективного средства от рака  Исследователи из Швейцарской высшей технической школы Цюриха провели успешный эксперимент, который приблизил их к созданию технологии индивидуальной иммунотерапии онкологических заболеваний.Метод заключается в разработке инструмента, активизирующего ...

Сила в адаптогенах: 6 растительных веществ против стресса и усталости  Фанатам ЗОЖ стоит сказать спасибо за то, что они открывают для нас — ярых гедонистов и обычных лентяев — простые и эффективные способы увеличить мощность своего организма. Несколько лет все сходили с ума по суперфудам, теперь в здоровом питании новое...

Можно ли заработать мамочкам в декрете Многие молодые мамы начинают испытывать дискомфорт в результате отсутствия смены обстановки, снижения материального достатка и привычного ритма работы. Появляется раздражительность, повышенная утомляемость и депрессия. Не стоит расстраиваться и терза...

Врачи перечислили действия, позволяющие вернуть упругость кожи Эти методики помогут подтянуть кожу после похудения. Если вы похудели, но ваша кожа обвисла – существует несколько действенных способов, как привести тело в форму и вернуть коже былую упругость. Предлагаем пять простых и эффективных вариантов борьбы ...

5 способов повысить уровень серотонина — гормона счастья Иногда исправить плохое настроение не может даже хороший фильм или любимая музыка. Это означает только одно — в организме существенно понижен уровень серотонина, известного как гормон счастья. Он помогает нам контролировать наше эмоциональное с...

Стоматит у детей: причины, симптомы и эффективные способы лечения Что такое стоматит и где его искать у детей? Несмотря на то, что стоматит у детей нередко возникает как следствие ОРВИ, прямой связи между этими заболеваниями нет. Дело лишь в том, что пока ребенок болеет простудой, его дыхательные пути (включая такж...

Шиповник — это самый простой и дешёвый способ укрепить иммунитет Плоды шиповника по своему составу представляют собой самый настоящий поливитаминный комплекс. Они содержат большое количество антиоксидантов, а также дубильных веществ, эфирных масел, каротин и различные органические кислоты. Шиповник очень богат вит...

Как встретить холода во всеоружии Ослабление иммунитета – миф или реальность? «Как правило, сам по себе иммунитет не страдает, – объяснила нам иммунолог Елена Латышева. – Для организма не имеет значения, какое сейчас время года». Однако есть три фактора, которые оказывают давление на...

Врождённый иммунитет гарантирует смерть от инфаркта Российские учёные активно исследуют свойства врождённого иммунитета, который, в отличие от адаптивного (приобретённого) иммунитета, «записан» в генах человека и передаётся по наследству от родителей. Это базовые настройки, с которыми ребёнок приходит...

Определение температуры у детей без градусника Повышение температуры тела – один из симптомов инфицирования детского организма. Так иммунитет реагирует на проникновение бактерий и вирусов. Включается защитная реакция и педиатры не советуют вмешиваться в этот процесс. В случаях, когда показатели с...

15 способов уберечься от гриппа и простуды Инфекция – бактерии и вирусы — может попасть в наш организм извне, или уже существовать в нем. В те моменты, когда иммунитет оказывается по разным причинам ослаблен, они активизируются, размножаются – и мы заболеваем. Между тем, грипп и простудные за...

Лучшие натуральные способы повысить аппетит Слабый аппетит порой приводит к снижению уровня энергии и другим проблемам со здоровьем. Существуют несколько натуральных способов исправить это положение.   Огурцы в качестве аперитива. У огурцов, сырого лука и помидоров имеются ингред...

Беременность и ожирение усиливают опасность гриппа Исследования показали, что наиболее опасен грипп и его осложнения для беременных женщин и людей с серьезными формами ожирения. Эпидемии гриппа каждый год уносят десятки тысяч жизней. Согласно данным ВОЗ за прошлый год, от гриппа и его осложнений в п...

Ученые обнаружили способ «отключать» эмоциональную боль Ученые из Стэнфордского университета отыскали способ «отключать» эмоциональную реакцию на боль. Это стало возможно благодаря миндалине, отвечающей за обработку негативных эмоциональных стимулов. Специалисты пояснили, что физическая и эмоциональная бо...

Признаки гепатита С и способы лечения Гепатит С — это инфекция, которая может мутировать. Вследствие этого в организме может находиться не менее 40 его подвидов только одного генотипа. Специалисты выделяют около 6 видов. Из-за таких изменений организм не способен справится с заболеванием...

Простой способ сохранить психическое здоровье Американские ученые из Колумбийского университета выступили с мнением о том, что человеку очень полезно разглядывать себя в зеркале. Это способствует укреплению эмоционального и психологического здоровья, что особенно важно при старении, отметили спе...

Простой способ сохранить психическое здоровье Американские ученые из Колумбийского университета выступили с мнением о том, что человеку очень полезно разглядывать себя в зеркале. Это способствует укреплению эмоционального и психологического здоровья, что особенно важно при старении, отметили спе...

Простой способ сохранить психическое здоровье Американские ученые из Колумбийского университета выступили с мнением о том, что человеку очень полезно разглядывать себя в зеркале. Это способствует укреплению эмоционального и психологического здоровья, что особенно важно при старении, отметили спе...

Ученые назвали 4 простых способа для укрепления иммунитета Эксперт по питанию Крис Ньюболд назвал 4 простых способа для укрепления иммунитета. Во-первых, специалист рекомендует людям в качестве профилактики от простуды средство «Пикногенол», которое является полностью натуральным и сделано из коры приморской...

Состояние иммунитета может показать возраст человека — врачи Журнал Nature сообщил о том, что ученые из Израиля первыми нашли способ измерять иммунный возраст человека, что позволяет эффективно прогнозировать риски вероятных для организма заболеваний. По словам исследователей, их метод еще требует доработки, н...

Диетологи назвали лучший напиток для эффективного похудения Диетологи назвали лучший напиток для эффективного похуденияСвекольный смузи поможет сбросить вес. В осенний сезон особенно важно укреплять иммунитет и включать в свой рацион продукты, которые будут этому способствовать. Наилучшим способом быстро и эф...

Новая диета DASH: эффективное похудение с пользой для здоровья Система питания, известная как DASH-диета, долгое время не занимала топовых позиций среди множества рационов для снижения веса. Российские женщины, стремящиеся к похудению, использовали более известные и «раскрученные» диеты, обещающие стремительный ...

Найден способ борьбы с пожирающей мозг амебой Американские ученые заявили, что открыли эффективный метод борьбы с первичный амебным менингоэнцефалитом. Это заболевание вызывает амеба вида Naegleria fowleri, или Неглерия Фоулера, и чаще всего оно приводит к смертельному исходу, поскольку данный о...

Медики назвали эффективный овощ для профилактики варикоза Тыква очень полезна, но подходит не всем. Тыква относится к числу продуктов, которые имеют минимальное количество противопоказаний, при этом сам овощ является настоящим кладезем полезных нутриентов: мякоть тыквы содержит в себе уникальный витамин...

10 надежных способов повысить иммунитет Снаружи темно и холодно, коллега постоянно чихает, а вы опять забыли надеть шапку, выходя из дома? Это не влияет на вашу иммунную систему, которая работает как мотор. Как повысить свой иммунитет и защитить себя от инфекций и вирусов? Витамин С Хотите...

Несложные способы борьбы с храпом Эксперты утверждают: чтобы организм отдыхал и заряжался энергией, ему необходим полноценный ночной сон, но очень часто бывает так, что храп партнера не дает выспаться. Давайте рассмотрим несколько простых способов борьбы с храпом.

Несложные способы борьбы с храпом Эксперты утверждают: чтобы организм отдыхал и заряжался энергией, ему необходим полноценный ночной сон, но очень часто бывает так, что храп партнера не дает выспаться. Давайте рассмотрим несколько простых способов борьбы с храпом.

Назван способ избавиться от насморка за минуту Как облегчить насморк дома. В зимний период проблема заложенного носа, как никогда актуальна. Узнай, как избавиться от надоедливого насморка всего за 1 минуту. Чаще всего, как только мы начинаем ощущать первые симптомы простуды, мы тут же бежим в апт...

Названа самая эффективная тренировка для потери лишнего веса В борьбе с лишним весом достаточно эффективно используются разные виды физической активности. Ученые рассказали о наиболее результативной тренировке для снижения веса. Стройная фигура и отсутствие лишнего веса – мечта многих, однако не все ведут прав...

Коротко о лазерной эпиляции Гладкая и шелковистая кожа на теле – мечта каждой женщины. С целью ликвидации нежелательных волос, представительницы прекрасного пола прибегают к разным методам и способам. Чаще всего волосы удаляются с помощью бритвы, однако такой способ малоэффекти...

Этиология развития хламидийного уретрита и вызывающие его возбудители Хламидийный уретрит относится к заболеваниям мочеполовой системы, которые диагностируются у обоих полов. Патология является инфекционной и может протекать в двух формах: острая и хроническая. Ее развития обусловлено попаданием в организм специфическо...

Врачи назвали необычную причину плохого самочувствия   Головные боли, неспособность сосредоточиться, вялость и упадок сил – все эти симптомы побуждают заподозрить рак. Но ученые заявили, что причина плохого самочувствия может крыться в рационе.

Методы лечения в Израиле Лечение в Израиле – это не дань моде, а способ быстро и эффективно избавиться от многочисленных недугов, среди которых онкологические заболевания стоят на первом месте. Популярность израильских клиник обусловлена применением запатентованных технолог...

Лучшие методы избавления от вшей Как тревожно это звучит, но вши становятся устойчивыми к химическим веществам, используемых в наиболее распространенных методах лечения педикулеза. Исследования показали, что до 90 процентов инвазии вшей не реагируют на методы лечения, которые содерж...

Невроз: симптомы и лечение В медицине неврозом называют функциональные психогенные заболевания, которые переходят в хроническую форму, сложно поддающиеся лечению.Основные симптомы заболевания очень обширны, при этом они характеризуются истерическими, астеническими и навязчивым...

Названы самые эффективные способы быстро снять стресс и успокоиться Они действительно работают. Иногда в стрессовых ситуациях мы слышим от окружающих призывы успокоиться и взять себя в руки. О том, как сделать это быстро и незаметно. Когда человек чувствует страх, ощущает гнев или волнение, в его организме вырабатыва...

Водное закаливание младенца С самой первой минуты своей жизни ребенок подвергается влиянию окружающей среды и это делает его выносливее и устойчивее к большинству заболеваний, происходит адаптация организма. Но не все дети рождаются с крепким иммунитетом и физически здоровыми, ...

Самые лучшие спортивные игры для малышей Всем нам хорошо известно, что для того чтобы ребенок рос здоровым и правильно развивался большое значение имеют регулярные физические нагрузки. Благодаря ним у вашего малыша правильно формируется осанка, повышается иммунитет и он становиться более ус...

Сенсация в медицине. Рак впервые победили силами иммунитета Журнал Nature Medicine поделился подробностями уникальной работы американских молекулярных биологов из Национального института изучения рака в Бетесде, которые впервые в истории медицины смогли заставить иммунитет полностью уничтожить рак груди – опу...

15-минутный бег может лечить депрессию Со стороны представителей медицины прозвучало мнение о том, что 15-минутный бег может лечить депрессию, а также защищает от ее появления. Пожалуй, это самый простой способ побороть данное психическое заболевание. В публикации издания Daily Mail врач ...

Как бороться с усталостью после гриппа и ОРВИ Обычно мы считаем грипп и ОРВИ самыми обычными заболеваниями, которые проходят без всякого лечения и которые, поэтому, можно перенести на ногах. К сожалению, любая вирусная инфекция, пусть даже это самый банальный сезонный грипп – это серьезный стрес...

Как бороться с усталостью после гриппа и ОРВИ Обычно мы считаем грипп и ОРВИ самыми обычными заболеваниями, которые проходят без всякого лечения и которые, поэтому, можно перенести на ногах. К сожалению, любая вирусная инфекция, пусть даже это самый банальный сезонный грипп – это серьезный стрес...

Как бороться с усталостью после гриппа и ОРВИ Обычно мы считаем грипп и ОРВИ самыми обычными заболеваниями, которые проходят без всякого лечения и которые, поэтому, можно перенести на ногах. К сожалению, любая вирусная инфекция, пусть даже это самый банальный сезонный грипп – это серьезный стрес...

Как бороться с усталостью после гриппа и ОРВИ Обычно мы считаем грипп и ОРВИ самыми обычными заболеваниями, которые проходят без всякого лечения и которые, поэтому, можно перенести на ногах. К сожалению, любая вирусная инфекция, пусть даже это самый банальный сезонный грипп – это серьезный стрес...

Медики рассказали, как бороться с сезонной аллергией Узнайте, как бороться с сезонной аллергией и получить от весны и лета настоящее удовольствие! Сезонная аллергия или поллиноз может стать сущим наказанием в период цветения растений. Она возникает из-за попадания пыльцы растений на слизистую оболо...

Победить даже тяжелую форму туберкулёза поможет обычный аспирин Специалисты в области медицины нашли новый способ для лечения опасной и самой тяжелой формой туберкулеза. В последнее время все чаще людей заражаются туберкулезом. Микобактерии – провокаторы этого заболевания, стойко переносят многие антибиоти...

Медики объяснили, в каких ситуациях нужно пить меньше воды Переизбыток воды вреден для организма. Слишком большое количество воды может нести в себе серьезный риск для здоровья. О чудодейственных свойствах стакана воды, выпитого утром до завтрака, принято слагать легенды. Как и о двух литрах воды, кот...

5 самых эффективных нехирургических методов борьбы с остеоартритом Методы лечения включали парацетамол, ибупрофен, инъекции кортизона, обогащенной тромбоцитами плазмы, гиалуроновой кислоты и нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), в том числе диклофенак...

Синдром усталости надпочечников, правда или выдумка В наше время люди все чаше стали обращаться к врачу из-за чувства хронической усталости, упадка сил и энергии, чувствуя себя «разбитыми», и не понимая в чем причина данного состояния. Даже несмотря на то, что эти причины являются очень распространенн...

Ешьте больше чеснока - он защитит от страшных недугов, в том числе рака Защита нашего иммунитета должна находиться на первом месте в списке приоритетов каждого человека. А поможет людям в этом... чеснок! Это уникальное средство, которое может снизить риск развития сразу нескольких страшных заболеваний.   Исследо...

Мужчина вылечился от рака с помощью препарата для собак Порой с людьми происходят события, которые можно назвать настоящим чудом. Онкологические заболевания являются проблемой современного общества. Плохая экология и синтетические продукты способны вызывать различные формы рака, которые практически не под...

Самые лучшие способы снять стресс Психологи рассказали о самых простых и действенных способах снять тревогу, напряжение и успокоить мысли. В повседневной жизни мы часто забываем просто расслабиться с помощью простых вещей. Ведь стрессы на работе и дома, череда обязанностей и проблем ...

Ученые раскрыли вирус, способный бороться с раком Ученые из Университета Отаго (University of Otago , Новая Зеландия) провели исследование о способностях недавно обнаруженного вируса Сенека-Валли (вирус долины Сенека, или SVV) бороться с раковыми клетками. Во всем мире ученые ищут способы борьбы со...

5 вещей, которые произойдут с вашим телом после отказа от сахара Повышенное потребление сахара серьезно сказывается на здоровье и внешности. Это приводит к набору лишнего веса, упадку сил и прочим негативным последствиям. Давайте рассмотрим 5 основных вещей, которые произойдут... Сообщение 5 вещей, которые произой...

Авторы новой терапии заявили, что эту болезнь искоренить нельзя, только предотвратить Лауреаты Нобелевской премии Джеймс Эллисон и Тасуку Хонджо (США и Япония), которые занимаются проблемами рака и разработкой лекарств, считают, что вероятнее всего, этот недуг человечеству никогда не удастся искоренить, его можно только сделать более...

Авторы новой терапии заявили, что эту болезнь искоренить нельзя, только предотвратить Лауреаты Нобелевской премии Джеймс Эллисон и Тасуку Хонджо (США и Япония), которые занимаются проблемами рака и разработкой лекарств, считают, что вероятнее всего, этот недуг человечеству никогда не удастся искоренить, его можно только сделать более...

Советы для будущих мам Беременность является очень важным этапом в жизни любой девушки. В настоящее время в мире существует множество советов и способов для того, чтобы данный период протекал как можно проще и безболезненней для здоровья будущей мамы. В данной статье мы по...

Методы борьбы с аллергией Аллергия всегда неожиданно наносит удар организму человека. Наслаждаясь красотой природы, вы вдруг начинаете чесаться, у вас развивается сыпь, вы начинаете чихать. Ваша иммунная система заметила что-то, что ей не нравится, и перешла в режим атаки. В ...

Я простуды не боюсь: как правильно закалять ребенка Медики отмечают, что заботиться об укреплении иммунитета ребенка нужно как можно раньше. Именно поэтому на помощь приходит закаливание, которое можно даже превратить в полезную привычку. Однако стоит учитывать возраст малыша и другие нюансы. Педиатры...

Самый эффективный способ очистить организм от токсинов Исследование, проведенное учеными из Бразилии, представило данные о том, что лучшим способом быстрого очищения человеческого организма от токсичных субстанций является физическая активность. Исследователи заявили, что самые простые физические упражн...

Какие продукты помогут повысить иммунитет С изменением времени года меняется потребляемая пища. Вот весной большое обилие зелени, летом созревают овощи, ягоды, фрукты. Но с наступление зимы организм начинает терять свой запас питательных веществ. Чтобы восполнить организм необходимым количес...

Сезонные болезни: какие продукты помогут поддержать иммунитет Весна = «авитаминоз»! Так же нам всегда говорили родители? Это период, когда организм требует витаминов, свежих продуктов и прогулок в солнечный день. Команда сервиса здорового питания GooD FooD Academy во главе с ее основателем Евгением Смирновым ра...

Лазерная эпиляция – современная технология избавления от нежелательных волос на теле С древних времен женщины придумывали разнообразные способы избавления от нежелательных волосков на теле. На тот момент это казалось самыми эффективными и доступными способом для разных эпох. Однако с развитием мира, цивилизации и с...

Эти «осенние» продукты помогут укрепить иммунитет Известный диетолог поделилась секретами здорового питания. Одна из лучших диетологов страны Светлана Фус рассказала своим подписчикам в Instagram, какие сезонные продукты должны присутствовать в рационе для того, чтобы укрепить иммунитет. Сливы Сливы...

Натуральные способы уменьшения уровня стресса Хронически повышенный уровень стресса вызывает целый ряд болезней и ускоренное старение. Вот несколько естественных способов борьбы с этим неприятным явлением.   Физические нагрузки. Многочисленные исследования год за годом доказывают, ...

Увеличение объема губ в косметологии Самым простым способом увеличения губ является правильно подобранный макияж. С помощью различных блесков, помад, бальзамов и гелей вы можете достигнуть эффекта пухлых губ. Однако этот способ подходит только в том случае, если вы хотите всего лишь нем...

Увеличение объема губ в косметологии Самым простым способом увеличения губ является правильно подобранный макияж. С помощью различных блесков, помад, бальзамов и гелей вы можете достигнуть эффекта пухлых губ. Однако этот способ подходит только в том случае, если вы хотите всего лишь нем...

Проблемы с почками: 10 признаков 1. Вы быстро устаёте, чувствуете упадок сил и испытываете проблемы с концентрацией. Это может означать, что почки недостаточно хорошо очищают вашу кровь от токсинов. 2. У вас проблемы со сном. Это также может быть связано с накоплением токсинов в кро...

Косметологи подсказали, как сохранить молодость кожи после 40 лет Молодость не сохранить без тщательного ухода за собой и за своей кожей. Многие женщины ждут своего сорокалетия с ужасом. Им начинает казаться, что красота и молодость для них уже становятся недосягаемыми. Кожа становится дряблой и утрачивает свой ест...

Медики назвали пугающие симптомы, которые могут ничего не значить В сети всегда можно найти уйму объяснений. Люди все сильнее стали беспокоится о своем здоровье, поскольку неблагоприятная экология, изменение климата, вредные продукты и образ жизни современных граждан способствуют развитию заболеваний. Как оказа...

Как укрепить иммунитет и нужны ли для этого лекарственные средства? Для многих иммунитет – одна из волнующих и главных тем. Он – двигатель здоровья и хорошего самочувствия, поэтому важно, чтобы он работал без сбоев и не давал поводов для беспокойства. В сегодняшней статье мы расскажем, что такое иммунитет, нужны ли и...

Как укрепить иммунитет и нужны ли для этого лекарственные средства? Для многих иммунитет – одна из волнующих и главных тем. Он – двигатель здоровья и хорошего самочувствия, поэтому важно, чтобы он работал без сбоев и не давал поводов для беспокойства. В сегодняшней статье мы расскажем, что такое иммунитет, нужны ли и...

Как убрать растяжки на груди: лучшие способы Как убрать растяжки на груди – проблема, с которой сталкиваются многие женщины, особенно после родов. Улучшить внешний вид бюста можно с помощью различных методов. В их числе народные и профессиональные. Подробно об эффективных методах борьбы с пробл...

Ученые объяснили, как весна меняет организм человека Нейрофизиологи наблюдали за двумя группами мышей. Удлинение светового дня и потепление вызывают в организме физиологические изменения: повышается уровень серотонина, улучшается настроение, меняется восприятие цветов. Тонкая настройка В 2015...

Медики рассказали, как нельзя лечить грипп и ОРВИ Существует несколько распространенных ошибок в лечении. Терапевты составили перечень распространенных ошибок в лечении гриппа и ОРВИ в эпидемиологический сезон. Не повторяйте их, если хотите в случае заболевания выздоравливать быстрее. Одно из...

Медики рассказали, как нельзя лечить грипп и ОРВИ Существует несколько распространенных ошибок в лечении. Терапевты составили перечень распространенных ошибок в лечении гриппа и ОРВИ в эпидемиологический сезон. Не повторяйте их, если хотите в случае заболевания выздоравливать быстрее. Одно из...

Доктор Зима. Какие болезни лечит холод? Пациенты с какими диагнозами лучше чувствуют себя зимой? Рассказывает врач-терапевт высшей категории Светлана Александрова. 1. Болезни легких Эпидемии гриппа чаще фиксируются зимой не случайно. Вирус гриппа наиболее комфортно себя чувствует в холодн...

Эффективное похудение В жизни каждого из нас, происходит момент понимания, когда уже пора начинать следить за собой. Многолетние привычки, не самого здорового образа жизни и питания, приводят к жировым накоплениям, запорам, проблемам с кишечником и желудком. Отсюда —...

Я худею, но вес стоит на месте Причина остановки веса на одной цифре называется «эффект плато». Подобное явление – абсолютно нормальное.      Причина остановки веса на одной цифре называется «эффект плато». Подобное явление – абс...

5 самых полезных для здоровья продуктов в августе Эксперты в области питания рекомендуют обратить внимание на главные дары природы в августе. Сезонные плоды – это самый лучший способ насытить организм витаминами, которые помогут укрепить здоровье в преддверии  осенних холодов. &nbs...

Как сохранить врожденный иммунитет малыша Вопросы иммунитета ребенка волнуют всех родителей без исключения. В последнее время этой проблеме уделяется особенное внимание — детишки стали более слабыми, чаще болеют, жизнь в крупных городах накладывает на их здоровье свой негативный отпеча...

10 безболезненных способов уменьшить количество сахара в рационе Любовь к сладкому, пожалуй, одна из самых вредных привычек, и от нее очень сложно отказаться. А между тем избыточное потребление сахара — это одна из главных причин возникновения ожирения и диабета. Какие способы могут помочь справиться с этим мало ...

Сопливые холода. Почему на морозе течет из носа? Видимая часть носа, которую еще называют хрящевой, — это всего лишь 1/3 от всего объема этого органа дыхания. На самом деле нос спрятан глубоко внутри, и именно внутри происходят все процессы, связанные с дыханием и различением запахов. Там же, глуб...

Простой способ избавиться от тяги к сладкому Борьба с привычкой есть сладкое зачастую оказывается проигрышной: можно двадцать раз начинать «завязывать» и столько же раз прекращать при виде соблазнительных тортиков в витрине магазина. Но недавно американские ученые заявили: им у...

Страдаете от жары, выпейте горячего чаю Жара – традиционный спутник лета. Конечно, наиболее эффективным способом борьбы с ней является кондиционер. Когда он не доступен, хороши все методы борьбы: кто то раздевается, насколько это позволяют нормы приличия. А народная мудрость гласит: горяч...

Страдаете от жары, выпейте горячего чаю Жара – традиционный спутник лета. Конечно, наиболее эффективным способом борьбы с ней является кондиционер. Когда он не доступен, хороши все методы борьбы: кто то раздевается, насколько это позволяют нормы приличия. А народная мудрость гласит: горяч...

Синусит — диагностика и лечение В осенне-зимний период у большинства людей появляется насморк, кашель и температура. Это могут быть последствия от переохлаждения или вируса, вследствие неподготовленности организма к перепаду температур и снижения уровня иммунной защиты. Но самый ба...

Теплая осень: 11 продуктов, которые помогут согреться в межсезонье С приходом осенних холодов и сырости мы начинаем кутаться в толстые свитера и шарфы. Возможно, вы удивитесь, но теплая одежда — не самый эффективный способ согреться. Ведь если организм вырабатывает недостаточно тепловой энергии, вы все равно будете...

Уход за кожей лица и тела осенью Вот и закончилось лето, похолодало, и нас ожидают перепады температур в помещении и на улице. Казалось бы, за лето мы набрались сил и запаслись витаминами, но на самом деле нашей коже не хватает питательных веществ и влаги. С приходом осени кожа стан...

Медики определили самый эффективный способ похудения Ученые сравнили эффективность диет и упражнений. Ученые Колорадского университета сравнили эффективность диет и упражнений при борьбе с лишним весом и назвали наиболее эффективный способ похудеть. Специалисты сравнили количество потребляемых к...

Обнаружена тайная природа врожденного иммунитета Обычно, когда мы говорим об иммунитете, то подразумеваем иммунитет приобретенный. Смысл его в том, что иммунные клетки — Т-киллеры, Т-хелперы, В-лимфоциты и другие «дозором обходят владенья свои», выискивая чужаков и обезвреживая их. На поиск врагов ...

Свиной грипп! Ваши действия? Информация о гриппе H1N1 распространяется стремительно – но никто на сегодняшний день так и не может объяснить, насколько опасен этот тип вируса для человека, и какой самый эффективный способ его лечения. Ученые установили 6 основных способов победы ...

Теплая осень: 11 продуктов, которые помогут согреться в межсезонье С приходом осенних холодов и сырости мы начинаем кутаться в толстые свитера и шарфы. Возможно, вы удивитесь, но теплая одежда — не самый эффективный способ согреться. Ведь если организм вырабатывает недостаточно тепловой энергии, вы все равно будете...

Как закрыть врата раку? Врачи утверждают, что каждый человек умер бы от рака, если бы жил достаточно долго и не скончался от других болезней. У нас в организме ежедневно рождаются раковые клетки, но иммунитет их быстро распознает и нейтрализует. С возрастом таких поломок в ...

8 простых советов как не заболеть в период холодов Когда наступают холода, то из-за переменчивости погоды многие подвергаются опасности заболеть. Именно на осенне-зимний период приходится пик различных простудных заболеваний. Чтобы простуда или грипп не нарушили ваши планы и здоровье, стоит придержив...

Как защитить свой организм в осенний период Особенно осенью организм человека подвержен различного рода недугам. Простуда – самое частое из таких заболеваний. Подорвать защитные силы организма могут переохлаждение и чрезмерные нагрузки. Как защитить себя с приходом осени? Крепкий иммунитет – з...

Почему ребенок потеет? Думаю, не секрет для многих тот факт, что дети потеют больше, чем взрослые. Потоотделение — естественный физиологический процесс организма, при помощи которого происходит терморегуляция. Проще говоря мы потеем, чтобы не перегреться. У детей потовые ж...

Врачи посоветовали, как укрепить иммунитет перед новой волной гриппа Вторая волна заболеваемости гриппом не за горами, в настоящее время распространение вируса сдерживается в основном за счет мороза, отмечает врач Виктория Савицкая. По словам врача, в настоящее время нет никакой необходимости бежать в аптеку за иммуно...

Почему работать 8 часов в день вредно Взрослея, человек обучается профессии и начинает строить карьеру. Для того, чтобы развиваться, приходится работать в выходные и задерживаться после трудового дня. Ученые доказали, что даже 8-ми часовой рабочий день очень вреден для человека, а перера...

Потенция - причины и способы решения проблемы Сохранение мужской силы важная составляющая сильной половины человечества. Для каждого мужчины это один из наиболее значимых факторов. Но иногда случается так, что происходят негативные изменения в плане мужского здоровья. Происходит это в силу разли...

Медики назвали причину снижения иммунитета   Специалисты Токийского университета заключили, что неблагоприятные климатические изменения поспособствуют тому, что иммунитет людей начнет снижаться. Результаты исследования, говорящие об этом, опубликованы в журнале PNAS.

Из-за чего на теле возникают бородавки и как их лучше выводить? ​Что делать, если на теле появился неприятный нарост? Врачи давно опровергли распространенный миф о появлении бородавок из-за соприкосновения с земноводными. Доказано, что они появляются из-за присутствия вируса папилломы человека (ВПЧ). Иногда они ...

Ученые назвали пять способов обмануть мозг и заставить его думать, что все хорошо Ученые назвали пять способов, как обмануть собственный мозг. После этого мыслительный орган настроится на позитив и будет думать, что все хорошо. Ученые называют это аффирмацией – формулой успеха, которая начинает действовать благодаря ежедневному по...

Осенние болезни: как бороться с разными видами простуд  Даже если у человека крепкое здоровье, он наверняка хотя бы раз в жизни столкнулся с симптомами простуды — болью в горле, заложенностью носа, кашлем и чиханием. Ничего удивительного: острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) по статистике являют...

Укрепить иммунитет поможет этот популярный вид чая Еще одна причина полюбить чай с бергамотом. Натуральный чай прекрасно бодрит, согревает, укрепляет иммунитет, а в зависимости от травяные добавок – является прекрасной профилактикой тех или иных заболеваний, улучшает память и мозговую деятельность. Н...

Акне, рак, смерть. Как переизбыток витаминов ведет к онкологии и инсультам Витамины — полезные вещества, которые необходимы организму для полноценного функционирования. Без них он начинает работать неправильно: отмечаются проблемы с кожей, ногтями, волосами, при острой нехватке этих полезных веществ и вовсе может наступать...

Главное коварство гриппа в его осложнениях Любой здравомыслящий медицинский работник скажет, что не так страшен вирус гриппа, как те тропинки, которые он прокладывает в организме человека, по которым без труда попадают различные бактерии. Именно вирус гриппа, попадая через дыхательные пути, н...

Названы три простых и эффективных способа бросить курить Эксперты представили вниманию три самых эффективных способа, которые помогут бросить курить. Пагубная привычка увеличивает риск развития заболеваний сердца, рака легких и инсультов. Огромное количество людей погибает во всем мире из-за данного пр...

Врачи рассказали, что влияет на снижение иммунитета Иммунная система представляет собой сложную систему лейкоцитов и антител в организме, которые борются с инфекциями, бактериями, вирусами и другими вредными частицами. Иммунная система — наша естественная защита от болезней Мы называем расстройс...

Специалисты доказали, что температуру не следует сбивать без необходимости Известно, что повышение температуры тела является естественной и, чаще всего, полезной реакцией организма на инфекцию. В новом исследовании математики из Уорикского университета и биологи из университета Манчестера выяснили, каким образом температура...

5 естественных способов успокоиться Потребление травяных настоев и практика различных методов релаксации, таких как йога, — отличные способы естественного успокоения тела и полного контроля над эмоциями. МедикФорум решил выяснить, как победить тревогу в домашних условиях. Какие виды тр...

Молочные продукты в сезон ОРВИ и простуд Регион: Россия Главными способом профилактики вирусных инфекций является здоровый образ жизни, полноценное сбалансированное питание, закаливающие процедуры, и гигиена жилища. Под сбалансированным питанием для любого организма подразумевается комбинир...

Простой способ сохранить психическое здоровье Американские ученые из Колумбийского университета выступили с мнением о том, что человеку очень полезно разглядывать себя в зеркале. Это способствует укреплению эмоционального и психологического здоровья, что особенно важно при старении, отметил...

Похудение, возраст и роды – все нипочем: 5 способов подтянуть дряблую грудь С возрастом, при резком похудении и после родов грудь становится «грустнее». Однако не стоит отчаиваться и думать, что вернуть упругость зоне декольте можно только с помощью пластической хирургии. На самом деле есть 5 эффективных способов подтянуть д...

Сегодня Международный день иммунитета Международный день иммунитета 1-го марта призван напомнить о важной роли, механизмах функционирования и способах поддержания иммунитета. О необходимости принимать витамины, о правильном приеме иммуностимуляторов, иммуномодуляторов и антибиотиков - в ...

Диета при гриппе: что съесть, чтобы быстрее выздороветь Продукты, которые помогут не допустить осложнений при гриппе и простуде. Даже самый крепкий иммунитет не может на все сто процентов защитить организм от заражения одной из вирусных инфекций или гриппом. Когда мы заболеваем, то в первую очередь обраща...

Диета при гриппе: что съесть, чтобы быстрее выздороветь Продукты, которые помогут не допустить осложнений при гриппе и простуде. Даже самый крепкий иммунитет не может на все сто процентов защитить организм от заражения одной из вирусных инфекций или гриппом. Когда мы заболеваем, то в первую очередь обраща...

Наиболее популярные способы коррекции тела Любой человек мечтает о красивом теле. Благодаря современному развитию эстетической и пластической хирургии, эти мечты становятся реальностью. Причем современные высокотехнологичные методы пластики обеспечивают не только необходимый результат, но и в...

3 способа снять стресс Нужно снять стресс? Но как это сделать? «Сохраняй спокойствие!» – знакомый императив. Однако его легче произнести, чем выполнить… А тем временем тайфун эмоций закручивается спиралью внутри и сносит целые миры. Порой тайфун вырывается наружу, и то...

Названы самые полезные майские продукты Диетологи перечислили продукты, которые нужно есть в мае. Весна подходит к концу, а это значит, что на прилавках магазинов и рынков появились свежие овощи, зелень, фрукты и ягоды. Для того, чтобы сбалансировать рацион питания и обогатить его в...

Эти советы помогут укрепить иммунитет осенью Простые и действенные методы сохранения иммунитета в зябкую осеннюю погоду. Устали заболевать каждый раз, когда температура на улице опускается ниже 15°С? Видите людей, которые никогда не болеют, и не понимаете, как они это делают? Спешим вас обрадо...

Простуда: народные методы лечения болезни, которые вредят Едва почувствовав недомогание, все мы принимаемся пить горячее молоко, есть малиновое варенье, кутаться в пледы и горстями глотать аскорбинку. Однако некоторые из этих методов совсем не помогают организму бороться с простудой, а как раз наоборот....

Самый простой и дешёвый способ закаливания организма

Названы 8 главных секретов крепкого иммунитета Чтобы вирусы и бактерии не уложили вас в кровать, нужно позаботиться об иммунитете. Как это сделать? Мы расскажем вам 8 самых главных секретов крепкого иммунитета, которые помогут вам оставаться здоровыми даже в период эпидемии. Здоровый сон Спите еж...

6 витаминов для поддержки иммунитета весной Употребление витаминов не влияет на иммунитет напрямую, однако приносит большую пользу в качестве средства для поддержки организма в хорошей форме и улучшения обмена веществ, утверждают ученые. Дефицит витаминов весной может привести к плохому самочу...

Врачи попробуют лечить рассеянный склероз голоданием Рассеянный склероз относится к категории аутоиммунных заболеваний. Может ли голодание в режиме через день помочь жертвам рассеянного склероза? Ученые полагают, что ограничение калорий уменьшает проявление симптомов. Нельзя исключить, что регул...

Лечим ОРВИ: какие способы помогут, а какие нет Что такое ОРВИ ОРВИ — респираторное вирусное заболевание. В среднем, организм полностью излечивается от него за две недели — но это вовсе не значит, что все это время вам нужно лежать в постели и умирать. Есть множество способов борьбы с симптомами п...

Диета без отказа от любимой еды: 4 простых принципа Согласно статистике, около 50% диет заканчивается срывами. Причиной тому являются строгие ограничения в еде и отказ от любимых блюд, что ведет к упадку настроения и даже развитию депрессии. К счастью, существует 4 простых принципа, которые помогут по...

5 способов защиты от раздраженного кишечника в Новый год От употребления растительных видов чая до отказа от брюссельской капусты. Нутриционисты назвали 5 секретов, которые помогут избежать обострений синдрома воспалённого кишечника во время новогодних банкетов. 1. Правильный чай. Чуть ли не самым простым ...

Внезапная дрожь. Почему бывает озноб без видимых причин? Под ознобом понимают субъективное ощущение человека, когда он чувствует холод, недомогание и буквально сотрясается мелкой дрожью. Как правило, озноб сопровождает различные ОРВИ и ярко проявляется в период, когда растет температура тела, а сосуды с э...

Глаукома возникает из-за проблем с иммунитетом Хотя глаукома – одно из самых распространенных глазных заболеваний, до сих пор есть много таинственного в том, как она возникает. Известно, что глаукома часто развивается с возрастом на фоне повышенного внутриглазного давления, когда у человека начин...

Врачи назвали простые способы избавления от стресса Часто можно услышать выражение, что все болячки от стресса. И это на самом деле так, стоит нам чуть-чуть понервничать, как сразу начинаются головные боли, сложности с желудком, а кто-то вообще «валится» с температурой и простудой. Стрессы – веские пр...

Ученые: Чеснок защищает от сердечных заболеваний и укрепляет иммунитет Ученые из Университета Эмори считают, что употребление чеснока способствует укреплению мышечной ткани и уменьшает риск развития сердечных болезней. Чеснок является незаменимым помощником весной, когда иммунитет человека падает до самого низкого уровн...

Ученые: Чеснок защищает от сердечных заболеваний и укрепляет иммунитет Ученые из Университета Эмори считают, что употребление чеснока способствует укреплению мышечной ткани и уменьшает риск развития сердечных болезней. Чеснок является незаменимым помощником весной, когда иммунитет человека падает до самого низкого уровн...

ООН: миллионам людей грозит смерть из-за последствий глобального потепления В числе прочего, изменения климата могут повысить устойчивость бактерий к антибиотикам, а также есть и другие опасности для здоровья, которые ждут нас уже в скором будущем. В докладе ООН по изменениям климата приходятся довольно пугающие данные. Уче...

Названы способы снижения давления без лекарств Названы четыре эффективных способа борьбы с повышенным артериальным давлением, которые не предполагают приема лекарств. Данные немедикаментозные средства перечислены в заметке, которая некоторое время назад появилась в блогосфере. Автор канала «PROжи...

5 признаков скорого аппендицита Многие недооценивают опасность воспаления аппендицита и совершенно зря. Пропустить один из этих признаков легче легкого, а вот последствия несвоевременного обращения к врачу будут фатальны. Сильная боль Эту боль сложно перепутать с другой. При...

Как повысить и укрепить иммунитет Что в организме отвечает за иммунитет? Конечно же, иммунная система. Именно ее уникальные настройки помогают выделить из общей массы вредные микробы и вирусы, чтобы потом их нейтрализовать. К сожалению, вечная борьба с разными бяками приводит к ослаб...

Топ-10 продуктов для иммунитета К сожалению, неопределенность погоды — это первый шаг к простудам и недомоганию. Как защищаться от них и укрепить иммунитет во время беременности? Вот 10 продуктов, которые способствуют укреплению иммунной системы. 1. Имбирь Этот незаметный кор...

Употребление обычной воды - доступный и эффективный способ защиты от усталости Употребление обычной воды – это простой, но действенный способ помочь самому себе ощущать меньше усталости. Наблюдения американских ученых из Университета Пенсильвании завершились заключением о том, что употребление воды помогает людям меньше устават...

Употребление обычной воды - доступный и эффективный способ защиты от усталости Употребление обычной воды – это простой, но действенный способ помочь самому себе ощущать меньше усталости. Наблюдения американских ученых из Университета Пенсильвании завершились заключением о том, что употребление воды помогает людям меньше устават...

Самый простой способ омолодить головной мозг Исследование ученых из Китая свидетельствует о том, что улучшить качество когнитивного функционала можно очень простым методом – нужно лишь какое-то время побыть под солнцем. Доводы специалистов приведены в журнале Cel. Исследователи из Научно-технич...

Интеллект и иммунитет тесно связаны между собой Исследованием в данной области занимались научные специалисты из России, работающие в Институте теоретической и экспериментальной биофизики РАН в Пущино. Исследователи заинтересовались, по какой причине люди с определёнными нейродегенеративными откло...

Как спастись от выпадения волос? Выпадение волос – проблема, с которой сталкиваются мужчины и женщины всех возрастов и в любом уголке планеты. Фармацевтические и косметические компании регулярно выпускают новейшие средства, которые направлены на решение данной проблемы. Однако, мног...

Иммунитет может мешать редактировать геном людей Неудачи при редактировании генома с помощью метода CRISPR могут быть связаны с иммунитетом человека. Оказалось, что иммунные клетки человека реагируют на белок Cas9, который используется в этом методе. Дело в том, что этот белок есть в клетках распро...

Иммунитет может мешать редактировать геном людей Неудачи при редактировании генома с помощью метода CRISPR могут быть связаны с иммунитетом человека. Оказалось, что иммунные клетки человека реагируют на белок Cas9, который используется в этом методе. Дело в том, что этот белок есть в клетках распро...

Медики рассказали, зачем нужно есть шелковицу Ягоды шелковицы отлично укрепляют и поддерживают иммунитет. Шелковица, или тутовник, - растение древнее. И на протяжении веков плоды его использовали для поддержания и укрепления здоровья. Собственно, наших предков можно понять, - ягода в само...

Как избежать стресса: 7 простых, но гениальных советов Раздели поток информации, который твой мозг не успевает дифференцировать, по важности, срочности и ценности. Найди способ реализовать самые важные для тебя ценности в повседневной жизни. Если тебе необходимо быть больше времени с ребенком, сделай все...

Здоровый спорт для похудения Современный мир подразумевает настолько активный образ жизни, который способен выдержать не каждый человеческий организм. Постоянное напряжение, стрессы, нерегулярное питание на фоне пренебрежительного отношения к своему здоровью приводят к постепенн...

Назван простой способ борьбы с раздражительностью Психолог поделился своими советами. Неприятное чувство раздражения знакомо всем. Когда оно возникает, почему и что с ним делать. Встреча с неизбежным Раздражение появляется, если мы сталкиваемся с чем-то, что давит на наши чувствительные места. И мы ...

Названы полезные свойства кокосового масла Полезные жиры нельзя исключать из рациона. Кокосовое масло становится все более популярным среди приверженцев правильного питания, и это неслучайно. Всю самую интересную и полезную информацию об этом продукте рассказали эксперты. Если вы пр...

У кого больше шансов «подхватить» простуду Оказывается, поведение и привычки человека оказывают влияние на его здоровье в целом. Именно от них зависит, заболеет он ОРЗ или нет. С наступлением холодов, а также периода, когда температура скачет то выше 0, то ниже, люди с ослабленным иммунитетом...

Лечение гнойной ангины у детей Заболевание ребенка гнойной ангиной более вероятно и ожидаемо в большинстве случаев, так как организм ребенка только начинает крепнуть, только формируется иммунитет и ребенок более восприимчив к болезням данного вида. Поэтому в возникшей ситуации сле...

Эти способы укрепления иммунитета считаются устаревшими Что уже не актуально. Медицинские специалисты назвали устаревшие методы лечения, которые на сегодняшний день не являются эффективными. Ранее популярные способы укрепления иммунитета уже считаются врачами запрещенными и вредными. На первом мест...

6 вещей, которые происходят с организмом в момент плача Многим плачущим людям кажется, что для них наступает настоящий конец света. Но плач это несколько большее, чем просто ощущение собственной ничтожности и несчастья. Когда что-то активирует эмоциональную реакцию, то эндокринная система выпускает гормон...

Найден новый способ борьбы с одной из опаснейших форм рака Ученые из Лидского университета и Института исследования рака в Лондоне обнаружили способ, который увеличивает эффективность препаратов в борьбе с одним из наиболее опасных видов рака — меланомой, сообщает портал MedicalXpress. Считается, что нормаль...

Как укрепить иммунитет народными средствами? У любого человека есть врожденный или приобретенный иммунитет. Но у одних он достаточно надежно защищает организм от болезней, а у других почти совсем не действует, и им приходится даже по не ахти каким недугам обращаться за лечением к медикам. К раз...

«Первая стадия – это шок»: главврач хосписа – о своих пациентах «С каждым человеком нужно быть тем, кто ему нужен». Главный врач АНО «Самарский хоспис» Ольга Осетрова рассказала телеканалу med2med.ru о своей работе и пациентах. Рядом со зданием стационара самарского хосписа расположена небольшая беседка. Главный...

В чем сила раннего отхода ко сну? Разбираемся подробнее… В каждую секунду времени происходят вполне определенные процессы в нашем организме, и их протекание зависит от фазы движения Солнца. Вся эта система работает с огромной точностью. И мы в этой деятельности Солнца и времени ничего не можем изменить, п...

Эти симптомы помогут распознать нехватку йода в организме Врачи рекомендуют обращать внимания на такие проявления. Одним из первых симптомов при хроническом дефиците йода является упадок сил, вялость и сонливость. Йод – один из важнейших микроэлементов, который принимает участие во многих физиологиче...

ОРЗ и ОРВИ: в чем различие Обе эти группы заболеваний в просторечии принято называть «простудой». У них и симптоматика зачастую очень схожая: болит и першит горло, часто присутствует сухой либо мокрый кашель, нос заложен, температура тела повышается, человек чувствует вялость,...

Чудо-дети помогут создать лекарство от заражения крови Дети помогут в разработке новых методов лечения смертельно опасного сепсиса. 10 уже имеющихся лекарств, включая препараты против мигрени и болей в горле, активируют работу генов, которые сражаются с заражением крови. Пережившие сепсис дети могут помо...

Медики рассказали, как разогнать метаболизм Не нужно придерживаться белковых диет. Замедленный метаболизм может привести к серьезным проблемам со здоровьем: мышечной слабости, высокому уровню холестерина, опуханию суставов, замедленному сердцебиению, повышенной утомляемости, сухости кожи, ...

Ученые назвали самые простые способы похудеть: почти так же эффективно, как подсчет калорий Американские ученые провели исследование с целью выявить самые простые способы похудеть. В очередной раз была подтверждена эффективность такого старого способа контроля веса, как подсчет калорий. Однако было выявлено еще два способа, которыми часто п...

В период реабилитации после гриппа организму нужно много воды и легких фруктов После перенесенного гриппа и ОРВИ большинство пациентов еще долго чувствуют себя вяло и постоянно жалуются на слабость. Чтобы предотвратить это состояние эксперты рекомендуют много пить и налегать на легкую, богатую витаминами, пищу. Такое состояние ...

Худеем без стресса: как ликвидировать 500 калорий из своего меню и не заметить этого Самый простой способ похудеть – это сократить калорийность рациона. Если ликвидировать из своего ежедневного меню 500 калорий, то за месяц можно сбросить почти 5 кг лишнего веса! Перед вами 6 простых способов незаметно для себя сделать свой рацион бо...

Названы главные правила для тех, кто хочет начать бегать Эти правила обязательны к изучению. Бег входит в число самых популярных видов спорта. Научитесь правильно бегать, и тогда это занятие принесет вам максимум пользы и удовольствия, пишет Хроника.Инфо со ссылкой на likar.info. Бег – один из естественных...

Тело можно очистить от ВИЧ Ученые Институтов Глэдстоуна придумали, как реактивировать латентную ВИЧ-инфекцию, пишет NY Sports Nut. Это поможет вылечить одно из самых страшных заболеваний. Основная проблема с ВИЧ заключается в способности вируса прятаться от иммунитета и лекарс...

Тело можно очистить от ВИЧ Ученые Институтов Глэдстоуна придумали, как реактивировать латентную ВИЧ-инфекцию, пишет NY Sports Nut. Это поможет вылечить одно из самых страшных заболеваний. Основная проблема с ВИЧ заключается в способности вируса прятаться от иммунитета и лекарс...

Самые вредные диеты В погоне за идеальной фигурой представительницы прекрасной половины человечества готовы прибегать к различным, порой даже опасным методам. Одним из наиболее популярных на сегодняшний день способов борьбы с избыточным весом являются диеты, которых сущ...

Жизнь с температурой 40: как это возможно и почему не лечится? Появление температуры всегда ознаменовано наличием в организме воспалительного процесса. Иммунитет включается в работу, влияя на центры терморегуляции. Высокая температура – это защитная реакция. Большинство вирусов и бактерий не способны жить в орга...

Эти пять продуктов лучше всего позаботятся о вашей иммунной системе Медики подсказали, какие продукты необходимо включить в осенний рацион для укрепления иммунитета. Один из самых эффективных и доступных методов укрепления иммунитета — это сбалансированное, насыщенное витаминами, питание. Но ко всему прочему, диетоло...

Главный инфекционист Новосибирской области напомнила правила вакцинации против клещевого энцефалита В Новосибирской области стартовал эпидсезон по клещевому энцефалиту – смертельно опасному заболеванию, возбудителей которого переносят клещи. Единственным эффективным средством профилактики клещевого энцефалита является полный курс вакцинации. ...

Страстные поцелуи полезны для иммунитета Ученые из Нидерландов пришли к выводу, что поцелуи не опасны для здоровья, а напротив – помогают укрепить иммунитет и повысить сопротивляемость к различным болезням. Всего за десять секунд французского поцелуя пара обменивается не менее, чем 80 милли...

Простой способ избавиться от жира на животе Исследователи из Университета Суррея установили: определенный режим питания эффективно помогает избавиться от отложений жира на проблемных участках тела, в частности, на животе. Нужно завтракать поздно, тогда как ужинать лучше раньше, порекомендовал...

Нужны ли таблетки для повышения иммунитета относительно ребенка Иммунитет очень хитрая штука, его глазами не увидеть, руками не пощупать и «на зуб» не попробовать, однако любая аптека или частно практикующий терапевт будут вам, уважаемые чит...

ОРЗ и ОРВИ: в чем их отличие Обе эти группы заболеваний в просторечии принято называть «простудой». У них и симптоматика зачастую очень схожая: болит и першит горло, часто присутствует сухой либо мокрый кашель, нос заложен, температура тела повышается, человек чувствует вялость,...

ОРЗ и ОРВИ: чем они отличаются Обе эти группы заболеваний в просторечии принято называть «простудой». У них и симптоматика зачастую очень схожая: болит и першит горло, часто присутствует сухой либо мокрый кашель, нос заложен, температура тела повышается, человек чувствует вялость,...

ОРЗ и ОРВИ: в чем их отличия Обе эти группы заболеваний в просторечии принято называть «простудой». У них и симптоматика зачастую очень схожая: болит и першит горло, часто присутствует сухой либо мокрый кашель, нос заложен, температура тела повышается, человек чувствует вялость,...

Прочь, хандра: какие продукты помогут справиться с осенней депрессией Осень — красивейшая пора, когда природа полыхает багряными и золотыми красками. Но вместе с ними приходят дожди и слякоть, холода и авитаминоз, а нас одолевают вялость, тоска и апатия. Как не стать жертвой осенней депрессии, и откуда брать радост...

Как понять, что у вас ослаблен иммунитет? Иммунная система защищает организм как от внешних, так и от внутренних угроз. Иммунитет борется с вирусами, бактериями, раковыми клетками и другими угрозами здоровью. Но и сама иммунная система может оказаться под угрозой – она тесно связана с состоя...

Как понять, что у вас ослаблен иммунитет? Иммунная система защищает организм как от внешних, так и от внутренних угроз. Иммунитет борется с вирусами, бактериями, раковыми клетками и другими угрозами здоровью. Но и сама иммунная система может оказаться под угрозой – она тесно связана с состоя...

5 способов похудеть, которые поднимают настроение Ошибка базы данных WordPress: [Duplicate entry '18000-robot-excerpt' for key 'PRIMARY']insert into wp_post_views_realtime set post_id=18000, view_type='robot', output_type ='excerpt', post_views_today = 0,post_...

Медики рассказали, как быстро вылечить ячмень Пациенты часто задают вопрос, что делать, если вышел ячмень на глазу. Ячмень часто встречается не только у детей, но и у взрослых. Это заболевание возникает при воспалительном процессе, который начинается в сальной железе глаза. Такая проблема ча...

Советы французов: 5 способов повысить самооценку Уверенность – ключ к женской силе. Проведя сотни интервью и исследований во Франции, журналистка Кэт Джейми Каллан выяснила, как француженкам удается всегда оставаться уверенными и довольными собой, не злоупотребляя косметикой и визитами к пластическ...

Названы необычные способы борьбы с депрессией Специалисты рассказали об эффективном способе борьбы с депрессией. После проведенных исследований американские специалисты озвучили эффективный метод предотвращения депрессии. Наряду с употреблением определенных продуктов врачи рекомендуют занима...

Назван простой способ определения уровня голода Эксперт по здоровому питанию, психолог Мэг Арролл рассказала о том, как быстро узнать, голоден человек или нет. По ее словам, многие люди не знают, что такое настоящий физиологический голод и начинают кушать, чтобы отвлечься от каких-либо неприятност...

Врачи рассказали о способах борьбы с морщинами Пока одни ученые ищут эликсир вечной жизни, другие близки к открытию секрета вечной молодости. И, если недавно еще главным оружием против старения кожи был хирургический скальпель, то в наши дни появились гораздо более щадящие и при этом не менее эфф...

Врачи рассказали о способах борьбы с морщинами Пока одни ученые ищут эликсир вечной жизни, другие близки к открытию секрета вечной молодости. И, если недавно еще главным оружием против старения кожи был хирургический скальпель, то в наши дни появились гораздо более щадящие и при этом не менее эфф...

Инструкция БНК: как пережить осень и не заболеть гриппом На основе рекомендаций специалистов Роспотребнадзора, БНК подготовило инструкцию о том, как сделать так, чтобы грипп обошел вас стороной. Помимо советов о защите от вируса, в материале собраны рекомендации, как распознать грипп, и что делать, если че...

Как повысить иммунитет народными средствами Контрастные ванночки Чтобы избавиться от насморка и не допустить его появления вновь, каждый вечер делайте ванночки для ног. Сначала опускайте ноги в прохладную воду. Первые дни достаточно только окунуть ноги и сразу же насухо обтереть их. Позднее, к...

Холод помогает терять вес По словам ученых из Токийского университета, подверженность холодным температурам может облегчить похудение. Новое исследование показало, что воздействие низких температур в течение длительных периодов времени может улучшить способность организма рег...

Названы пять эффективных методов от сонливости После обеда многие люди не могут справиться с сонливостью, но эффективные способы борьбы с этим состоянием все-таки существуют. Если бы спонтанное желание поспать возникло вечером или в не рабочее время, тогда и проблем бы не было. Но чаще всего сонл...

Слюна комара действует на иммунитет в течение нескольких дней после укуса Слюна комаров содержит сотни видов белков. И недавно исследователи обнаружили, что взаимодействие этих соединений с иммунной системой человека вызывает иммунную реакцию, которую можно обнаружить даже спустя несколько дней после укуса насекомого. Кажд...

Эти «осенние» продукты помогут укрепить иммунитет Известный диетолог поделилась секретами здорового питания. Одна из лучших диетологов страны Светлана Фус рассказала своим подписчикам в Instagram, какие сезонные продукты должны присутствовать в рационе для того, чтобы укрепить иммунитет. Сливы Сливы...

Как на самом деле связаны стресс и высыпания на лице  Начнем со способности кожи реагировать на нервное перенапряжение. «Все, что не убивает нас, просто делает это медленно, — уверяет Мария Мерекина, врач-дерматокосметолог Клиники Юлии Щербатовой. — Сильный стресс вызывает физиологические реакции эндокр...

Какая разница между ОРЗ и ОРВИ Обе эти группы заболеваний в просторечии принято называть «простудой». У них и симптоматика зачастую очень схожая: болит и першит горло, часто присутствует сухой либо мокрый кашель, нос заложен, температура тела повышается, человек чувствует вялость,...

Врачи рассказали, как укрепить иммунитет при помощи витаминов В холодное время года организм становится более подвержен простудным заболеваниям. Крепкий иммунитет - это способность организма отражать негативные болезнетворные атаки извне. Можно сказать, что это природная боеспособная система организма, данн...

Простые способы уменьшить потребление соли Употребление самой обычной соли – как раз тот случай, когда «меньше» равно «лучше». Ее избыток приводит к тому, что в организме задерживается вода. Отеки, мешки под глазами, повышенное давление очень часто появляются именно из-за этого. В норме взрос...

Приморцам угрожает смертельный сезонный вирус Этой осенью россиянам угрожает эпидемия гриппа двух новых штампов. Как сообщают специалисты, граждане не были привиты в прошлом году от этих штампов, поэтому иммунитет у россиян к этому сезонному вирусу не сформирован. Также Роспотребнадзор предупреж...

Дефицит цинка в женском организме может привести к бесплодию Цинк входит в список важнейших для организма микроэлементов. Определенные его показатели необходимо поддерживать для того, чтобы нормально функционировала дыхательная система, чтобы иммунитет мог достаточно быстро включиться в борьбу с проникшими в т...

Омега – путь к здоровью Сумасшедший ритм современной жизни требует от людей выносливости. Но даже здоровый организм рано или поздно даст сбой при ненормированном рабочем дне, неправильно питании, недостатке сна и хронической усталости. Не допустить проблем можно простым спо...

Симптомы и лечение астении С астеническим синдромом, без сомнения, часто сталкивается врач любого профиля, ведь серьезный упадок жизненной энергии наблюдается при многих инфекционных (ОРВИ, вирусный гепатит, грипп, туберкулез) и «телесных» (гастрит, язва двенадцатипе...

Почему жир и сахар заставляют нас больше есть Мы довольно часто едим ради удовольствия, а не утоления только чувства голода. Но только за последние несколько лет исследователи пришли к глубокому пониманию того, как определенные продукты, особенно жиры и сладости, меняют химию мозга таким образо...

Эмбриолог рассказал, как родители с генетическими заболеваниями могут родить здоровых детей Уже никого не удивишь тем, что пары с диагнозом «бесплодие» могут зачать ребенка с помощью медицинского оплодотворения. Но не все знают о том, что этот метод также эффективный способ зачать здорового ребенка для тех, у кого есть заболевания...

Криотерапия — чем полезен холод? О положительном воздействии холода на красоту и молодость кожи известно, довольно давно, но сначала все ограничивалось лишь умываниями, протиранием лица льдом, настоями трав. Современная косметология нашла более действенный способ — криотерапию...