9 ноября 2018, 15:06

Кефирная диета от Яны Рудковской: как телеведущая постройнела после родов

Знаменитостям важно в любых обстоятельствах выглядеть хорошо. Это отлично понимала и телеведущая Яна Рудковская, которая после родов весила 62 кг вместо привычных 50. Поэтому она активно приступила к созданию своей фирменной диеты. Еще до родов телев...

Подробнее на сайте: azbukadiet.ru

Никакого голодания: диетолог рассказала о правилах разгрузочных дней Специалист считает, что разгрузочные дни – лучшая альтернатива полуголодным диетам. Кандидат медицинских наук Юлия Чехонина рассказала об основных правилах разгрузочных дней. По словам диетолога, основная цель таких дней – снизить нагруз...

Медики определили, сколько разгрузочных дней нужно человеку Можно проводить такие дни на цитрусовых или овощах. Разгрузочные дни показаны практически всем, несмотря на вес и состояние здоровья, ведь во время «разгрузки» организм не только сжигает лишний жир, но и активно избавляется от токсинов и вредных веще...

Захотелось шоколадку – взяла и съела: как Анфиса Чехова похудела на 25 кг Анфиса Чехова известна как телеведущая программы «для взрослых». Девушка всегда считалась эталоном привлекательности и сексуальности. Еще пару лет назад Анфиса весила 90 кг. Однако пышные формы отлично гармонировали с ее образом. И Анфису это вполне ...

Названа оптимальная частота разгрузочных дней Диетолог прокомментировала разгрузку организма. Разгрузочные дни показаны практически все, несмотря на вес и состояние здоровья, ведь во время «разгрузки» организм не только сжигает лишний жир, но и активно избавляется от токсинов и вредных веществ. ...

Названа оптимальная частота разгрузочных дней Диетолог прокомментировала разгрузку организма. Разгрузочные дни показаны практически все, несмотря на вес и состояние здоровья, ведь во время «разгрузки» организм не только сжигает лишний жир, но и активно избавляется от токсинов и вредных веществ. ...

Популярные кефирные диеты и их неочевидный вред Кефирная диета – настоящая классика в похудении. Она помогает эффективно активизировать метаболизм и вывести лишнюю жидкость из организма, за счет чего наблюдается естественное снижение веса. Диетологи много говорят о пользе кефира, забывая упо...

Разгрузочные дни доказывают свою эффективность В праздничные дни мы все привыкли обильно покушать. Причем мы мало обращаем внимания на качество, поедаемой пищи и на ее калорийность. Многие чувствуют, что после праздников чуть поправились, да и желудок дает о себе знать. Самое время сделать себе р...

Врачи рассказали, кому нельзя делать разгрузочные дни Стало известно, кому противопоказано голодание. При отклонениях в работе поджелудочной железы, печени и органов ЖКТ разгрузочный день можно проводить только на минеральной воде и после консультации с врачом. Эксперты рекомендуют всем худеющим,...

Разгрузочные дни: о пользе и правилах проведения Многие наслышаны о пользе разгрузочных дней, правда, не каждый решается на такой подход. А ведь зря, потому что разгрузочные дни диетологи советуют включить в свою жизнь всем людям. Чем это полезно и как их соблюдать, расскажем в материале. Польза ра...

Названа оптимальная частота разгрузочных дней Диетолог прокомментировала разгрузку организма. Разгрузочные дни показаны практически все, несмотря на вес и состояние здоровья, ведь во время «разгрузки» организм не только сжигает лишний жир, но и активно избавляется от токсинов и вредных вещес...

Разгрузочные дни: о пользе и правилах проведения Многие наслышаны о пользе разгрузочных дней, правда, не каждый решается на такой подход. А ведь зря, потому что разгрузочные дни диетологи советуют включить в свою жизнь всем людям. Чем это полезно и как их соблюдать. Польза разгрузочных дней Разгруз...

На любой вкус: 4 эффективных варианта питьевой диеты Еще со школы мы помним, что человек примерно на 80% состоит из воды, поэтому регулярное восполнение жидкости в организме является залогом здоровья и долголетия. Многие врачи советуют раз в неделю устраивать разгрузочные питьевые дни, а другие даже пр...

Можно ли похудеть на кефире? Врач-диетолог — о правилах разгрузочных дней Врачи предупреждают: сидеть на полуголодных низкокалорийных диетах опасно. А вот один разгрузочный день в неделю почти никому не повредит. О важных правилах разгрузочных дней рассказывает старший научный сотрудник клиники Федерального исследовательс...

Нужны ли вам разгрузочные дни Специалисты выяснили, что думает доказательная медицина по поводу быстрого избавления от шлаков и лишних килограммов. Посидел денёк на кефире, яблоках, бананах или воде — согнал пару лишних килограммов, очистил организм от токсинов и вообще почув...

Елена Малышева добилась осиной талии после недели голодания Телеведущая и медик Елена Малышева стремительно похудела всего за неделю. Она совсем отказалась от еды, чтобы влезть в платье, которое она хочет надеть на важное мероприятие.     В рационе Елены Малышевой были только овощные смузи, соки и ...

Запор и отеки гарантированы. Разгрузочные дни, которые вредят здоровью После бурных новогодних праздников многие решают «почистить организм» от тортиков, оливье, шампанского и всего, что было съедено и выпито за каникулы с помощью разгрузочных дней. Однако далеко не все рецепты, которые вы найдете на просторах интернат...

Названы два вкусных варианта разгрузочных дней Диетологи помогли выбрать лучшие продукты для разгрузочного дня. Разгрузочные дни с каждым днем становятся все более популярным экспресс-методом для избавления от пары-тройки лишних килограммов. То есть, такой вариант диетического питания, как разгру...

Безотказная диета Ольги Орловой: певица рассказала, как похудела на 25 кг за 3 месяц Телеведущая и известная певица Ольга Орлова никогда не отличалась слишком богатыми формами. Но в последнее время знаменитость кажется совсем миниатюрной. И это действительно так! Всего за 3 месяца... Сообщение Безотказная диета Ольги Орловой: певица ...

Фирменная диета Ксении Бородиной: звезда рассказала, как похудела до 46 кг Диета Ксении Бородиной будоражит умы всех, кто помнит, как она выглядела в самом начале своей телевизионной карьеры. За несколько лет ведущая «Дома-2» прошла путь от пухленькой девчонки из... Сообщение Фирменная диета Ксении Бородиной: звезда рассказ...

Система похудения Минус 60 после родов Если интересует система похудения Минус 60 после родов, то о ней есть возможность получить расширенную информацию из самых разных источников, но не стоит спешить ее использовать. Стоит понимать, что роды достаточно существенно меняют жизнь и гормонал...

Диета при онкологии: как не навредить себе в праздничные дни Период предновогодних и новогодних праздников – это еще и серьезное испытание для нашей пищеварительной системы. Жирные, жареные калорийные блюда и алкоголь вредны, а для людей с онкологией такая пища вообще противопоказана. При раке важно соблюдать ...

6 лепестков диета отзывы и результаты Желающие постройнеть и привести себя в порядок наверняка сочтут крайне интересными отзывы и меню на каждый день для диеты 6 лепестков. Говорят, результаты такой диеты просто потрясающи. И это здорово. Ведь привести себя в порядок бывает не так просто...

Как оставаться стройной без диет и пластики: секреты красоты Татьяны Навки Татьяну Навку можно смело назвать бьюти-«отличницей»: в свои 43 олимпийская чемпионка, артистка и телеведущая выглядит свежо и юно. Что помогает ей оставаться в идеальной форме? Сбалансированная система питания Салаты со свежей зеленью, специями и ...

Из-за ожирения ей обещали не дожить до 30, но вместо этого она похудела на 81 кг и стала мамой Эрин Аззопарди весила 170 кг и имела множество проблем со здоровьем. Врачи предупреждали, что она рискует не дожить до своего 30-го дня рождения. Вместо того чтобы впасть в депрессию, Эрин взяла себя в руки и сбросила почти половину своего изначально...

Хитрости, которые помогают звездам худеть Звездам важно в любой ситуации выглядеть хорошо и следить за своим весом. Поэтому они знают немало хитростей, которые помогают в борьбе с лишним весом. Некоторые секреты стройности знаменитостей вполне безобидны, а некоторые выглядят весьма рискованн...

Худеем к весне: пять сценариев разгрузочных дней Чаще всего девочки в погоне за прекрасными результатами выбирают самые жесткие разгрузы – кефирный или день на воде – в надежде получить более эффективный результат. От этого рождается понимание нелюбимых разгрузочных дней, а худеющие воспринимают ра...

Почему французская диета Мадлен Жеста не подходит для нас? Доктор Мадлен Жеста — французский терапевт. Она разработала собственную диету. Теперь эта диета чрезвычайно популярна среди французов как «диета Мадлен Жеста». Это не просто диета, а очищающая методика. Она совсем непохожа на привычные нам рационы пр...

Как найти свой стиль в одежде Каждой женщине хочется при любых обстоятельствах выглядеть великолепно и получать приятные знаки внимания. Но к сожалению, не у всех представительниц прекрасного пола есть врожденное чувство стиля, что в большинстве случаев мешает производить выигрыш...

Разгрузочные дни для похудения Общие сведения Разгрузочные дни – это хороший метод очистить организм, дать ему возможность «отдохнуть» от регулярного переедания и попутно немного снизить вес. Однако не следует полагать, что такой метод позволит справиться с проблемой лишнего веса ...

Для наилучшего похудения диету нужно прерывать Исследователи из Университета Аделаиды (Австралия) задались вопросом, как худеть быстрее всего. Для этого они собрали 88 женщин, страдающих избыточным весом. Все участницы имели индекс массы тела (ИМТ) в диапазоне 25-40. Участницам было предложен...

Разработан ранний тест на преждевременные роды Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско объявили о создании теста, позволяющего спрогнозировать риск преждевременных родов еще в начале II триместра. В исследовании были использованы результаты анализа крови 400 женщин, которые проходи...

10 ситуаций, в которых нельзя быть застигнутой без макияжа Иногда макияж – больше помеха, чем необходимость. Прогулки на природе, поездка на дачу, поход к врачу или в тренажерный зал вполне могут совершаться без косметики на лице. Можно обходиться без косметики во время беременности или просто в «День без ма...

Леру Кудрявцеву заподозрили в том, что она на самом деле не беременна Недавно в Сеть просочилась информаци о беременности Леры Кудрявцевой. И хотя она ни разу не сделала официального заявления, поклонники не перестают поздравлять телеведущую с этим грандиозным событием.      Уже в конце августа, по подс...

Полосатая диета – новый хит в похудении Полосатой данная диета названа из-за чередования разгрузочных дней на кефире и обычного питания со сниженной калорийностью. Принцип чередования позволяет с легкостью перенести ограничения в рационе. Еще одним плюсом является низкая стоимость продукто...

Кефирные диеты - до минус 5 кг за 7 дней   Кефир – один из полезнейших продуктов. Известен он у нас с 19 века. Издавна используют его не только как вкусный напиток, но и как средство для похудения.

8 советов для полноценного ухода за телом Любая представительница слабого пола хочет выглядеть прекрасно изо дня в день. Только большая часть из них жалуется на то, что это тяжело и вовсе не знают, как это сделать. Но заметьте, как некоторые шестидесятилетние женщины выглядят прекрасно и каж...

Система «35 – »: как похудела Кристина Агилера За борьбой Агилеры с лишним весом с интересом следили знаменитости и поклонники: стройная певица набрала несколько десятков лишних килограмм из-за беременности и долго не могла от них избавиться. Тем эффектнее получился финал: звезда одержала блиста...

Два секрета от Дженнифер Гинли, которая сбросила 60 кг прежде, чем сказать “Да”! Когда-то Дженнифер Гинли весила 120 кг и даже не могла прокатиться на аттракционах из-за грузности своего тела. Она много раз пробовала худеть, но все диеты оканчивались полным фиаско, и она решила махнуть рукой на свой вес. Все изменилось, когда воз...

Капуста-яблоко-апельсин диета Капуста, яблоки, апельсины прошлого урожая, а также недорогие груши и бананы могут стать основой замечательной двухнедельной разгрузочной диеты с клетчаточным уклоном. Клетчатка, в отличие от витаминов, отлично сохраняется в овощах и фруктах при длит...

Василиса Володина дала прогноз на апрель для всех знаков: когда устраивать свадьбы и как избежать финансового кризиса В преддверии апреля Василиса Володина дала подписчикам своего Instagram несколько прогнозов о том, чего ждать от второго месяца весны. Воспользовавшись советами телеведущей, можно вовремя подстраховаться от возможных неудач и правильно принять пре...

Польза и вред раздельного питания Но некоторые врачи считают, что если после соблюдения такой диеты вернуться к обычному питанию, в работе ЖКТ могут возникнуть проблемы. На раздельное питание не стоит резко переходить: организм должен привыкнуть, поэтому постепенно вводите разгрузочн...

Медицинская одежда от tmkuzmin.ru – стильно и практично Каждый из нас хочет выглядеть отлично не только во время прогулок или дома, но также и на рабочем месте. Работники медицинской сферы не являются исключением из правила. Именно для них существует интернет-магазин tmkuzmin.ru – портал, предоставляющий ...

Звездная диета на основе бульона для похудения и омоложения кожи Диетолог Келлиэн Петруччи разработала бульонную диету, которая помогает не только похудеть, но и получить упругую и гладкую кожу. Среди любительниц этой диеты немало знаменитостей – Сальма Хайек, Холли... Сообщение Звездная диета на основе буль...

Рацион при курсе лечения Софосбувиром Перед тем как купить Софосбувир и приступить к терапии, следует разработать примерное меню, поскольку специальное диетическое питание при терапии такого заболевания, как гепатит С, весьма важно. При создании диетического рациона подбирается такая еда...

Какие домашние средства помогут при гастрите: 4 рецепта народной медицины Гастрит достаточно распространенное заболевание, симптомами которого являются изжога, боль, спазмы, тошнота и чувство тяжести. Важно своевременно приступить к лечению данного заболевания, не допуская перехода в хроническую стадию. Лечение гастрита тр...

Необычные диеты Мадонны, Бейонсе и других знаменитостей Если вы мечтаете о миллионах фанатов и славе, то эта статья позволит вам по-другому посмотреть на свою жизнь и порадоваться тому, что вам чужды заботы знаменитостей. Селебрити хорошо знают, что красота требует жертв, ведь им всегда нужно выглядеть ид...

Разгрузочный день на гречке ‒ отзывы и результаты Те, кто практикуют разгрузочные дни, стараются разнообразить их меню, узнавая о новых типах разгрузки, поэтому многих интересует, как провести разгрузочный день на гречке, отзывы и результаты такой однодневной диеты, а также её польза и вред. Гречнев...

Какие продукты стоит избегать во время простуды Любое заболевание представляет из себя ослабление организма человека, который активно пытается бороться с инфекциями и прочими заразами, покушающимися на наше здоровье. Потребляемые во время болезни продукты могут не только помогать организму, но и н...

Как быстро похудеть к Новому году? На этот почти сакраментальный вопрос ответила Елена Малышева. Она предлагает с этой целью прибегнуть к разгрузочным дням. По словам Малышевой, похудеть за оставшееся до Нового гола время на два килограмма – вполне реально. Разгрузочный день без соли....

Кефирный разгрузочный день: избавляемся от лишних килограммов и токсинов Многие красавицы любят кефир. И это неслучайно, ведь он способен творить чудеса. Попробуйте провести кефирный день, в течение которого вы по максимуму будете использовать этот молочный продукт, и... Сообщение Кефирный разгрузочный день: избавляемся о...

Реабилитация после инфаркта: питание и движение Перенесенный инфаркт миокарда нередко меняет жизнь пациента на до и после. Область сердца, где клетки погибли, полностью выпадает из работы, и ее функции на себя берут соседние участки. Поэтому важно полноценное лечение не только в остром периоде, но...

Диетологи рассказали о пользе разгрузочных дней По мнению диетологов, в новогодние каникулы рекомендуется проводить разгрузочные дни. Об этом, в частности, заявила Екатерина Бурляева, кандидат медицинских наук, заведующая консультативно-диагностическим центром «Здоровое спортивное питание „ФГБУН „...

3 варианта разгрузочных дней в новогодние каникулы Разгрузочные дни помогают организму быстрее избавиться от набранных за время новогодних каникул излишков веса, — об этом рассказала врач Виктория Савицкая. По словам специалиста, голодать после обильных праздничных трапез излишне: метаболизм в ...

Диета Альберта Симеонса и Анат Штерн: от 7 до 15 кг за 40 дней Женщина в любом возрасте хочет выглядеть привлекательной. Однако лишние килограммы, появляющиеся с годами, лишают уверенности в себе и вызывают проблемы со здоровьем. Многие в погоне за стройностью используют голодание и изнуряющие тренировки в спорт...

Секреты красоты Ренаты Литвиновой: как в 52 года выглядеть на 35 Актриса и телеведущая Рената Литвинова умеет быть эпатажной и в то же время невероятно элегантной. А еще кажется, что она способна останавливать время. В этом году Ренате исполнилось... Сообщение Секреты красоты Ренаты Литвиновой: как в 52 года выгля...

Медики объяснили, какой вред может нанести активированный уголь Увлечение этим средством может навредить здоровью. Привычный нам активированный уголь в последнее время стал чуть ли не трендом модного образа жизни. Некоторые шеф-повара добавляют это аптечное средство в различные блюда, чтобы придавать продуктам пи...

10 преимуществ голодания и стоит ли вообще голодать Существует очень множество споров и теорий о том, что нужно голодать или нет, в чем преимущество того или иного метода и как голодание или наоборот набор веса влияет на организм, поэтому в этой статье хотелось бы объяснить 10 преимуществ в пользу гол...

Разгрузочные дни для похудения на твороге Разгрузочный день на твороге, отзывы и результаты которого интересует тех, кто следит за своей фигурой, из всех видов разгрузки считается самым мягким, очень хорошо переносимым и невероятно полезным. Для многих сторонников здорового питания – это сам...

Медики рассказали об опасностях активированного угля Есть некоторые причины, по которым применение угля нужно сократить. Привычный нам активированный уголь в последнее время стал чуть ли не трендом модного образа жизни. Некоторые шеф-повара добавляют это аптечное средство в различные блюда, чтобы прида...

Диета Дюкана реально работает: история похудения Натальи Илюкиной на 28 кг без спорта Наталья Илюкина всю свою жизнь была пышкой. Она никогда не ограничивала себя в питании, что не могло не отразиться на ее фигуре. К своим 25 годам Наталья весила... Сообщение Диета Дюкана реально работает: история похудения Натальи Илюкиной на 28 кг б...

Худеем с аппетитом: волюметрическая диета Барбары Роллс В сознании большинства людей закрепился стереотип, что процесс похудения обязательно сопровождается мучительным чувством голода. Однако Барбара Роллс, американский диетолог, уверенно разрушила этот миф. Она разработала систему снижения веса, во время...

Фруктово-кефирная диета: худеем на 3 кг в неделю Кефир – один из самых популярных продуктов для похудения. При невысокой калорийности он обогащает организм пробиотиками, снижает уровень вредного холестерина и улучшает пищеварение. В свою очередь, фрукты помогают удовлетворить потребность организма ...

Разгрузочные диеты при заболеваниях сердца Существует множество разгрузочных диет для улучшения работы сердца, которые длятся 1–2 дня и назначаются врачом не чаще, чем 1–3 дня в неделю, в зависимости от характера болезни и состояния человека. Для людей с заболеваниями сердца и больных атероск...

Разгрузочные дни: как их устраивать без вреда для здоровья Разгрузочные дни – это прекрасная возможность в короткие сроки сбросить пару лишних килограммов или активизировать похудение, если стрелка весов зависла на одной отметке. Суть этого метода в том, что вы выбираете максимум два продукта и едите только ...

Елена Малышева рассказала, как она стала такой стройной Известная телеведущая доктор медицинских наук 57-летняя Елена Малышева потрясающе преобразилась в связи с тем, что она сбросила вес, сменила имидж. Однако ей пришлось оправдаться перед зрителями за высокую цену на свою авторскую диету. Оказывается, ...

Елена Малышева рассказала, как она стала такой стройной Известная телеведущая доктор медицинских наук 57-летняя Елена Малышева потрясающе преобразилась в связи с тем, что она сбросила вес, сменила имидж. Однако ей пришлось оправдаться перед зрителями за высокую цену на свою авторскую диету. Оказывается, ...

Кефирная диета – классика жанра в похудении Когда вам перестало нравиться собственное отражение в зеркале, а любимые джинсы едва застегиваются – пришла пора привести себя в форму. Как найти такую методику, чтобы была эффективной и в то же время доступной по продуктам? Выход есть – кефирная дие...

Малыш вот-вот появится: что взять с собой в роддом? Готовясь стать мамой, женщина пытается подготовиться к родам и физически, и эмоционально. Именно поэтому часто не хватает времени на то, чтобы собрать все необходимые для этого важного события вещи. Планирование вашего пребывания в роддоме чуть менее...

Как выглядеть молодо в 40 лет? В наше время никто не выглядит на свой возраст. Вернее, выглядит, если живет в вакууме, полностью отрицая возможности, которые сегодня миру дарит научно-технический прогресс. Как говорила Коко Шанель, «если женщина к 30 годам не стала красивой, значи...

Экипировка и приборы помогающие снизить вес Вот-вот наступит летний сезон время отпусков и похода на пляж. Поэтому многие люди задумываются о том, как можно быстро сбросить лишний вес, который накопился за зиму. Сегодня для этого не необязательно терзать себя жесткими диетами и проводить многи...

Кефирно-фруктовая диета: как очистить организм и похудеть за семь дней Кефир с фруктами поможет похудеть. Из всех жестких диет, предполагающих критичное снижение калорийности, объема съеденного и разнообразия дневного рациона, кефирно-фруктовая диета является одной из самых приятных и легко переносимых. У такого пит...

Трехдневная диета для похудения на 3 кг Общие правила Диета на 3 дня минус 3 кг поможет вам быстро снизить вес, но не научит вас правильно питаться. Короткие диеты являются оптимальным вариантом на экстренные случаи – перед праздником или важным событием. Трехдневная диета строится по прин...

Уход за телом после родов и при похудении Каждая девушка и женщина мечтает о красивом, ухоженном, подтянутом теле, чтобы нравится себе и окружающим. Но есть много факторов, которые делают наше тело не идеальным, например, роды или малоактивный образ жизни. В этой статье мы дадим советы по ух...

Сухое и водное голодание: как за три дня похудеть на 5 кг Сбросить вес помогут сухое и водное голодание. Самый простой и самый эффективный способ быстро похудеть за три дня – это сухое голодание, утверждают приверженцы данного метода. Это очень простая процедура. Все три дня нужно ничего не есть и не...

Варианты разгрузочного дня Разгрузочные дни необходимы для того, чтобы провести чистку организма. Кроме того, они достаточно эффективны для тех, кто желает избавиться от лишних килограммов.       Разгрузочные дни основаны на строгом ограничении меню, в рац...

Играй, душа и тело! Эх, лето! Любила б я тебя, когда б не жир, не целлюлит да пузо! Не торопись цитировать классика. Лето — Это не повод закутаться в паранджу по самые уши, а как раз наоборот — отличное время продемонстрировать окружающим свою фигуру. Изрядно похудевшую...

Оксана Фёдорова стала блондинкой Бывшая модель, а ныне телеведущая Оксана Фёдорова всю жизнь была брюнеткой. Она не раз меняла облик для съёмок, но таких радикальных мер ещё не предпринимала. Сложно представить, но для новой фотосессии Оксане пришлось перевоплотиться в светлый цвет....

Оптимальный возраст для родов: как родить вовремя? Следуя тенденциям и ритмам современной жизни, женщины на постсоветском пространстве стали позже задумываться о создании семьи и планировании детей. Еще в недалекие двухтысячные первые роды приходились на возраст до 25 лет, в наше время этот показател...

Как похудеть после праздников? 5 полезных советов Если вы набрали пару лишних килограммов во время новогодних праздников и сейчас думаете о том, как бы от них избавиться, представляем вашему вниманию несколько советов, которые вам помогут. <ol> <li><strong> Пейте много воды<...

«АКРИХИН» в сотрудничестве с MSD начал полномасштабное производство современных противодиабетических и кардиологических препаратов В начале декабря российский фармпроизводитель «АКРИХИН» приступил к полномасштабному производству четырех современных лекарственных препаратов, локализованных инновационной международной компанией MSD (MSD – это фирменное наименование компании Merck ...

Ленивая диета: для тех, кто ищет легкий путь в похудении Диеты требуют порой больших жертв и усилий, наличия силы воли и готовности отказываться от привычной еды. Но что делать, если вы к этому не готовы? Выход есть – диета для ленивых! Эта простая и эффективная методика активно набирает обороты среди тех,...

Азиатская диета: что важно знать о системе питания с большим выбором продуктов Азиатская диета не предусматривает каких-то серьезных ограничений в еде, она была разработана некоммерческим продовольственным центром Oldways в Бостоне. Нутрициологи создали довольно сбалансированную пирамиду питания на основе блюд азиатской кухни. ...

О чем можно разговаривать с детьми? Как же лучше всего разговаривать с ребёнком? Вот основные правила: Крайне важно следить за своей речью. Дети всё впитывают, как губки, так что любое неосторожно брошенное вами слово может отложиться в памяти вашего чада, а потом активно использоватьс...

Галина Юдашкина рассказала, как восстанавливалась после вторых родов и продемонстрировала фигуру в купальнике Две беременности никак не сказались на фигуре Галины Юдашкиной. Год назад дочь знаменитого кутюрье родила второго сына, но в Инстаграм 29-летней мамы не найти фотографий, на которых бы интернет-пользователи сумели бы рассмотреть, как её тело «попл...

Разработано приложение, которое не даст сорваться во время диеты Специалисты из Соединенных Штатов Америки представили свою новинку — это мобильное приложение OnTrack, которое помогает сидящим на диете не срываться и не начинать употреблять в пищу мучное и сладкое.  Диеты, с помощью которых можно похудеть и ...

Ксения Бородина на фото у себя в Instagram и в сети: разница развеселила интернет-пользователей Есть ли смысл вытягивать фигуру, ретушировать и фотошопить лицо, если реальное изображение доступно всем желающим? Площадка популярной сети Instagram всё больше и больше напоминает гламурный журнал, в котором размещены фотографии длинноногих загор...

«Ни носа, ни рта»: Юлия Началова переусердствовала с фотошопом Современные программы для смартфонов позволяют преобразиться на фото за пять секунд. Короткие ноги вытягиваются до любых размеров, талия становится осиной, а грудь — пышной и соблазнительной. И, конечно, теперь ни одна морщинка не испортит лица: б...

Как устроить разгрузочный день на овсяном киселе Разгрузочный день на овсяном киселе является отличным вариантом для чистки организма и избавления из лишних килограммов.     Перед проведением разгрузочного дня стоит отказаться от жирной пищи и сладостей. Непосредственно в выбранный день ...

Екатерина Климова представила лук в стиле «спортивный шик» Среди всего многообразия вещей, которое сегодня предлагает фешен-индустрия, сложно не потеряться. Даже знаменитости очень часто совершают модные ошибки, стремясь наполнить свои гардеробы несочетаемой одеждой и аксессуарами от именитых дизайнеров. ...

Фармацевты из Израиля в 2019 году представят «полноценное лекарство» от рака Израильские фармацевты из компании Accelerated Evolution Biotechnologies (AEBi) разработали полноценное лекарство от рака, способное дать положительный результат уже с первых дней применения. Представитель AEBi Дэн Аридор обещает, что уже в течение ...

Названа диета для эффективного похудения к лету Как сбросить лишний вес за 4 недели. Яйца, которые являются основной рациона, насыщают организм полезными веществами и дают легкоусвояемый белок. Это позволяет улучшить свой обмен веществ и худеть с пользой. Преимущества яичной диеты в том, чт...

Первые симптомы и признаки гриппа Грипп – это тяжелое инфекционное заболевание, которое может поражать людей любого возраста и пола. По статистике, ежегодно от гриппа и его осложнений умирают миллионы людей по всему миру. Таким образом, грипп представляет серьезную опасность для жизн...

Первые симптомы и признаки гриппа Грипп – это тяжелое инфекционное заболевание, которое может поражать людей любого возраста и пола. По статистике, ежегодно от гриппа и его осложнений умирают миллионы людей по всему миру. Таким образом, грипп представляет серьезную опасность для жизн...

Женские стрижки на короткие волосы Каждая женщина, которая стремиться выглядеть привлекательно, время от времени должна менять прическу. В зависимости от возраста любая представительница прекрасного пола хочет сделать такую прическу, с которой она выглядела бы моложе и аккуратнее. Нем...

Подбор аксессуаров к различным видам одежды Чтобы выглядеть прекрасно и неотразимо важно не только уметь красиво подобрать себе одежду, использовать макияж, но также и правильно подобрать аксессуары. Без аксессуаров девушка сразу теряет индивидуальность и свою изюминку. Однако, стоит отдавать ...

6 российских звезд-бабушек, которые выглядят вдвое моложе Статус бабушек не мешает этим знаменитостям выглядеть молодо, привлекательно и сексуально, носить мини и публиковать в соцсетях фото в бикини. Действительно, кто сказал, что после рождения внуков нужно... Сообщение 6 российских звезд-бабушек, которые...

Средства женской борьбы с недостатками. Каждой женщине, безусловно, важно, как она выглядит, поэтому она ищет все возможные способы подчеркнуть свою индивидуальность и скрыть все имеющиеся недостатки. Нет такой женщины, которую в себе устраивало бы абсолютно все. Даже если муж любит вас та...

Режим дня молодой мамы после родов Ни для кого не секрет, что с появлением маленького ребенка привычный жизненный уклад всей семьи кардинально меняется. Особенно это ощущает м...

Диетолог рассказала, как разгрузочные дни действуют на почки Как оздоровить почки. Поддержать здоровье почек помогут разгрузочные дни на свежих огурцах. Разгрузочные дни полезны не только для избавления от лишнего веса, но и для поддержания работы внутренних органов и их оздоровления и очистки. Устраива...

Три базовых правила для похудения без диет Худеть без соблюдения диет возможно, это подтверждают и сами диетологи. Но такое похудение недостижимо без соблюдения определенных условий. Диетолог Людмила Запашная дала несколько рекомендаций, которые помогают попрощаться с лишними килограммами...

Анна Семенович решила резко похудеть за 3 дня и поделилась списком своих процедур. Похудеет или нет? Только три дня сумела выделить в своём графике Анна Семенович, чтобы привести себя в порядок. Певица отправилась в одну из популярных подмосковных клиник-санаториев в надежде очистить организм и сбросить лишние килограммы. instagram.com/ann_sem...

Лариса Гузеева попала в клинику, после того как похудела на 10 кг Уже в середине зимы женщины начинают массово садиться на диеты, ведь период отпусков начнётся совсем скоро, а значит, пора приводить себя в форму. Однако не каждая готова на протяжении нескольких месяцев старательно соблюдать установленные правила...

Как помочь ребенку стать уверенней в себе Подростковый возраст — непростое время для девочки. Гормоны бушуют, тело меняется, первая любовь, первая драма… И очень важно, чтобы рядом была понимающая и внимательная мама, которая всегда придет на помощь и вовремя даст хороший совет. Поэтому стар...

Располневший Влад Топалов опубликовал новое фото с маленьким сыном Появление в семье ребёнка обычно полностью меняет привычный уклад жизни. Всё перестраивается под график малыша. Родители с красными от недосыпа глазами передают всю ночь друг другу своё беспокойное чадо, надеясь хоть немного вздремнуть. Тем не мен...

57-летняя Екатерина Андреева представила смелый аутфит: поклонники удивлены необычным образом телеведущей Внешностью Екатерины Андреевой не устают восхищаться её поклонники. Подписчики инстаграма телеведущей регулярно оставляют в её адрес комплименты. В свои 57 лет Андреева умудряется выглядеть максимум на 40. Стройная фигура, нежная кожа лица и стиль...

«Похожа на бегемотиху»: подписчики Регины Тодоренко прокомментировали её новое фото В своём Инстаграм Регина Тодоренко часто размещает фотографии, которые вызывают смех у её поклонников. Беременная телеведущая просто излучает радость — на каждом фото с лица Регины не сходит счастливая улыбка. instagram.com/reginatodorenko Видн...

126-килограммовая датчанка похудела вдвое, начав есть чайной ложкой 22-летняя датчанка Матильда Броберг еще несколько лет назад не поверила бы, если бы ей сказали, что в будущем она станет фитнес-моделью. Ведь на протяжении долгого времени она весила... Сообщение 126-килограммовая датчанка похудела вдвое, начав есть ...

Как скрыть живот при помощи одежды К идеальной фигуре стремятся многие. Но в силу некоторых обстоятельств этого удается добиться не всем. Нет смысла вдаваться в подробности, поскольку любой человек может находиться не в форме временно или не по своей воле. И в этой ситуации есть небол...

Как есть сало с маслом и худеть: ответ диетологов Эксперты предлагают проверить эффективность кетогенной диеты на себе. Высокожирная кетогенная диета только начинает набирать популярность, но уже многим людям удалось достичь желаемых результатов в похудении именно с ее помощью. Казалось бы, р...

Диетолог рассказала, когда полезно голодать Диетолог объяснил украинцам, когда нужно устраивать голодовку. Существует диета, которая дает эффект голодания. Она предписана людям, которые не могут голодать в силу разных причин. Голодать полезно не только раз в месяц, но и каждую неделю. О...

Разгрузочный день на помидорах Разгрузочный день на помидорах дает прекрасную возможность немного похудеть и очистить организм от вредных веществ. Этот овощ, обладающий прекрасным вкусом, диетологи рекомендуют постоянно включать в рацион, как в свежем, так и в термически обработан...

Йогу сочли неплохим методом похудения Американские ученые нашли еще один оригинальный способ в борьбе за стройность фигуры. Занятия йогой, оказывается, помогают похудеть. Такой отличный, а, главное, здоровый метод поможет не только сбросить несколько килограмм, но и научиться понимать св...

Диета ларисы долиной 7 кг за неделю отзвыв и результаты Вам давно хотелось узнать, какие дает отзывы и результаты кефирная диета для похудения Ларисы Долиной 7 кг за неделю? В таком случае, ознакомьтесь с информацией, приведенной ниже. Поговорим об это эффективной программе питания более подробно, ведь он...

Как беременность и роды влияют на личность ребенка? Чем спокойнее молодая мама чувствует себя во время беременности, тем лучше себя ощущает ребенок, который развивается в ее утробе. Поэтому женщина в интересном положении относится к себе с большой заботой и вниманием, старается избегать стрессов, пере...

Кожа – индикатор здоровья Приятная, ухоженная кожа лица всегда обращает на себя внимание. Люди подсознательно расположены к тем, кто выглядит здоровым. Поэтому заботе о внешности уделяется много времени и средств. Кожа выполняет защитную функцию организма. Ее состояние – прям...

Диетологи поделились необычной фруктовой монодиетой Абрикос поможет не только похудеть, но и поднять иммунитет. Абрикосы - это отличный вариант для разгрузочной монодиеты. Большое количество полезных и питательных веществ, сладкий вкус и низкая калорийность (в 100 граммах- 44 калории) дадут вам во...

Как правильно поддерживать красоту после 20 лет Большинство девушек хотят максимально сохранить свою молодость. Многие женщины, которым не все равно, как они выглядят, пытаются сделать все, чтобы вернуть свою былую привлекательность. Но выглядеть элегантно и красиво на самом деле настоящее искусст...

Если вас предали? К сожалению, в нашем жестоком мире, слова «предательство» и «предатель» стали почти нарицательными. Очень часто мы слышим друг от друга о том, что нас предали. Как правило, каждый человек вкладывает в это понятие своё значение и понимает его по-своем...

Разгрузочный день на зеленом чае Сейчас все большую популярность среди различных программ снижения веса приобретает разгрузочный день на зеленом чае. Отзывы и результаты о нем можно услышать только положительные. Ведь зеленый чай в отличие от черного имеет статус напитка здоровья и ...

Гоген Солнцев жалеет, что не женился на Алле Пугачёвой: над звездой «Дома-2» смеются в интернете Благодаря скандальным ток-шоу Гогену Солнцеву удалось удерживать внимание зрительской аудитории на протяжении нескольких месяцев. Экс-участник «Дома-2» ради сомнительной славы отправился в загс с Екатериной Терешкович, которая годится любителю эпа...

Осложнения после родов Роды — это серьезное испытание для женщины, и, перенеся его, многие бывшие роженицы не задумываются о том, после родов могут возникнуть какие-либо осложнения. На первый план молодой мамочки выступают заботы о новорожденном — однако, забыв...

Похудеть быстро — реально: суповая диета доктора Митчелла Доктор Митчелл разработал щадящую систему похудения, которая эффективно помогает сбросить вес всего за неделю. Ее суть заключается в употреблении особого жиросжигающего супа, в котором скомбинированы самые полезные продукты, активизирующие обменные п...

Зритель помог телеведущей распознать рак и спас ее Ведущая новостного портала Inside Edition Дебора Норвилл (Deborah Norville) благодаря внимательной зрительнице узнала о наличии у себя рака щитовидной железы. Об этом она рассказала в обращении на YouTube. По словам Норвилл, несколько лет назад зрите...

Диета «eat-stop-eat»: для тех, у кого нет времени на дробное питание Дробное питание, обильный завтрак, высчитывание калоража… Об этих прописных истинах для похудения теперь можно забыть. По крайне мере, такого мнения придерживаются сторонники новомодной методики. Диету «eat-stop-eat» (ешь-голодай-ешь) разработал Брэд...

«Я начинаю жрать как саранча»: Корнелия Манго не может сбросить лишний вес Много ли найдётся женщин, которые на каком-либо этапе жизни не начинали бы бороться с лишними килограммами? Тут одними спортзалами и диетами не обойдёшься. Самое главное — сила воли. Те, кто сумел побороть непреодолимое желание съесть лишнее пирож...

Безглютеновая диета: 4 вещи, которые происходят с телом после отказа от глютена Телеведущая Опра Уинфри утверждает, что, отказавшись от глютена, почувствовала невероятную легкость. Модель Карли Клосс в свободное от фотосессий время готовит безглютеновое печенье. А Кортни Кардашьян, звезда реалити-шоу, призналась в любви к безглю...

Беременная Лера Кудрявцева зарабатывает на опасной рекламе Только вчера Лера Кудрявцева подтвердила слухи о своей беременности, разместив в соцсетях фото, которое не скрывает изменений в фигуре звезды. А сегодня телеведущая уже спровоцировала настоящую панику в рядах своих фанатов. Поклонники Леры обеспок...

Диета на киви для похудения Общие правила Редко встречаются люди, которые равнодушно относятся к фруктам. Используя их для диет и разгрузочных дней, нужно ориентироваться на свои вкусовые предпочтения и обязательно учитывать противопоказания к их употреблению. С целью похудения...

Разгрузочный день для похудения на тыкве Разгрузочные дни на тыкве, отзывы и результаты которых в большинстве своем только положительные, относятся к очень эффективной и хорошо переносимой разгрузке. Благодаря богатому витаминному составу, низкой калорийности и большому содержанию клетчатки...

Эти продукты снижают аппетит и подавляют чувство голода Питание – необходимый фактор для крепкого здоровья. Чтобы не мучить себя разнообразными диетами и при этом выглядеть стройными и здоровыми, есть несколько продуктов, которые помогут насытиться, но не будут способствовать еще большему желанию что-...

Пиявки для похудения: реальная помощь или вымысел? Любая современная и стремящаяся быть красивой женщина беспокоится о своей фигуре. Поэтому в фокусе ее внимания всегда находятся всевозможные способы корректировки питания и поддержания тела в форме. По-настоящему умная девушка, желающая выглядеть без...

Сбалансированная БУЧ диета: правила и меню на каждый день БУЧ – звучная аббревиатура, которой обозначается схема диетического питания. Данная методика эффективно помогает сжечь жировые запасы и при этом сохранить мышечную массу. Данная диета является сбалансированной, поэтому ее можно с легкостью придержива...

Кефирная диета “3-3-3”: 3 кг, 3 дня, 3 продукта Когда вам перестало нравиться свое отражение в зеркале, а любимое платье трещит по швам – пришла пора сбросить несколько кг. Как найти такую методику, чтобы была быстрой, результативной и в то же время доступной по продуктам? Есть решение ̵...

Регина Тодоренко похвасталась фигурой в купальнике через 3 месяца после рождения сына Страх остаться навсегда толстой и неуклюжей знаком всем женщинам после 9 месяцев беременности. Кажется, складки от растянувшегося живота, растяжки на бёдрах никуда не денутся, а осиная талия останется теперь только на снимках «из прошлой жизни». М...

Диетологи назвали самую простую диету Вам не придется считать калории, рассчитывать соотношение белков, жиров и углеводов. Датский диетолог и директор биотехнологической компании Сьюзи Венгель создала диету, которая оказалась настолько популярной и эффективной, что впоследствии ее пл...

Не надо бояться климакса! Как пережить без проблем период «перестройки» Еще есть приливы, депрессия и набор веса, когда становишься похожа либо на яблоко, либо на грушу. Ни то, ни другое глаз не радует. Но со временем выясняется, что это не так: и жизнь есть, и секс в ней присутствует. Конечно, многое уже не так, как ра...

6 советов о том, как правильно ссориться Человек живет в социуме. Каждый из нас постоянно или время от времени окружен другими людьми, вынужден с ними контактировать, сталкиваться с чужим мнением и непредсказуемой реакцией на какие-то слова и поступки. Конфликты интересов при этом неизбежны...

Советы, которые помогут вернуться в норму после новогодних праздников Каникулы позади, даже Новый год по старом стилю уже отмечен. Нужно возвращаться в привычное русло, а очень не хочется. Чтобы справиться с постпраздничным синдромом, специалисты дали простые советы. Следуйте им и всё у вас будет отлично! Психологи от...

Сон для похудения поможет закрепить результат считают диетологи Наряду с диетами и фитнесом, для того чтобы закрепить результат в борьбе с лишними килограммами, является здоровой полноценный сон и не менее 9 часов в сутки, об этом ставит в известность rsute.ru. При этом спать нужно ложиться с вечера одного дня, а...

Треть связанных с беременностью смертей происходит через год после родов Такова статистика смертности, опубликованная санитарными службами США. Она показывает, что треть женщин умирает во время беременности, треть при родах и еще треть через год.

Лера Кудрявцева не скрывает свою беременность Телеведущая и актриса 46-летняя Лера Кудрявцева уже не скрывает свою беременность и показала всем свой большой живот. Видимо, роды наступят уже совсем скоро. Новость о интересном положении Кудрявцевой взбудоражила поклонников и друзей, которые внач...

Лера Кудрявцева не скрывает свою беременность Телеведущая и актриса 46-летняя Лера Кудрявцева уже не скрывает свою беременность и показала всем свой большой живот. Видимо, роды наступят уже совсем скоро. Новость о интересном положении Кудрявцевой взбудоражила поклонников и друзей, которые внач...

Как понять, что в личных отношениях проблема Построение длительных гармоничных отношений играет важную роль в процессе полноценной жизни, но, как известно, не бывает взаимоотношений без проблем. Время от времени они появляются даже в процессе дружбы. Именно поэтому важно вовремя распознать, что...

Покрытие ногтей гель-лаком Проблема современного мира – постоянная нехватка времени на все. А девушкам еще сложнее, ведь помимо работы, учебы, им нужно выкраивать время для себя в плотном ежедневном графике. И тут нередко забываешь о том, что нужно было сделать. В частности, э...

Скандинавская диета четырех ладоней – метод похудения для ленивых Когда-то датчанка Сьюзи Венгель весила более 100 кг, а при помощи незначительной корректировки питания за год ей удалось сбросить 38 кг лишнего веса. Свой опыт похудения женщина изложила... Сообщение Скандинавская диета четырех ладоней – метод ...

Ольга Шелест обрила голову и шокировала поклонников Известная телеведущая Ольга Шелест опять шокировала своих подписчиков. В этот раз женщина решила обрить свою голову.     Знаменитость опубликовала в своём «Инстаграме» видеозапись, на которой её стилист сбривает машинкой почти ...

Названы сладости, которые можно есть во время диеты Три главных секрета сладкой жизни от диетологов. Не можешь без сладкого? С этими продуктами тебе не придется выбирать между красивой фигурой и удовольствием. Но, как всегда, все хорошо в меру. 1. Научись готовить десерты по рецептам здорового ...

Как не надо худеть: неявные опасности жестких диет Женщины, страдающие от лишнего веса, мечтают, чтобы он исчез в самые короткие сроки. Ради этого они садятся на строгие диеты, изнуряют себя голодом и страдают от плохого самочувствия. Чаще всего во время диеты вместе с лишними килограммами женщины те...

Почему на родах распускают волосы Беременные, которые готовятся к родам впервые, часто спрашивают – почему на родах распускают волосы. Нужна ли какая-то особая прическа на роды или это требование медперсонала можно игнорировать. Процесс беременности и родов окутан суевериями и предра...

Настю Каменских после самолечения поместили в клинику После неудачного самолечения ЖКТ певица Настя Каменских вынуждена была обратиться к специалистам и ее госпитализировали в больницу. До этого она пять дней находилась в плохом самочувствии и считала, что сама справится с болезнью, полагаясь на свой ...

Настю Каменских после самолечения поместили в клинику После неудачного самолечения ЖКТ певица Настя Каменских вынуждена была обратиться к специалистам и ее госпитализировали в больницу. До этого она пять дней находилась в плохом самочувствии и считала, что сама справится с болезнью, полагаясь на свой ...

Диетологи подсказали, как правильно питаться в жару Солнечные дни — долгожданное счастье. Чтобы наслаждаться ими в полной мере и всегда чувствовать себя в тонусе даже в жаркую погоду, важно следовать специальным летним правилам в питании и составлять свой рацион грамотно. Уменьшайте порции и калорийно...

Зимняя кефирная диета Зимой меньше витаминов, и поэтому нужно особое внимание обращать на рациональность питания. Чем разнообразнее будет рацион, тем богаче в нем набор необходимых минеральных веществ. Завтрак — омлет, кофе с молоком, салат из квашеной капусты Второ...

Разгрузочный день на капусте Общие правила Для того чтобы поддерживать вес в норме или привести себя в порядок после праздничных застолий многие предпринимают разгрузочные дни. Для разгрузки используют различные овощи и фрукты, кефир, творог и прочие продукты. Диетологи рекоменд...

Мигрени по календарю: как защитить себя от гормональной головной боли Ирина, 36-летняя пациентка, пришла ко мне на прием полгода назад с жалобами на головные боли. За несколько дней до нашей встречи у неё был сильнейший приступил мигрени с аурой, после которого она еще сутки лежала в темной комнате, не вынося никаких з...

Медики создали полноценное искусственное сердце Специалисты компании Carmat заявили о создании полноценного искусственного сердца. По словам ученых, искусственный аналог сердца полностью справляется с функциями настоящего органа — регуляцией кровотока. Работы по созданию искусственного сердца вел...

Андрей Разин показал архивное фото 17-летней Леры Кудрявцевой За много лет, что Лера Кудрявцева появляется на площадках всевозможных музыкальных мероприятий и на экранах телевизоров, её зрители привыкли к образу элегантной блондинки. Уже сложно представить, что когда-то Лера выглядела иначе. И только те, кто...

Как достичь совершенства: секреты стройности самых красивых знаменитостей Знаменитости, как никто другой знают, что в любой ситуации нужно выглядеть хорошо и следить за своим весом. Поэтому каждая звезда обладает своим набором секретов стройности.  Давайте рассмотрим самые... Сообщение Как достичь совершенства: секреты стр...

Спортивные рекомендации для тех, кто хочет жить сто лет Эти советы помогут чувствовать себя отлично в любое время года, а также сохранят молодость и красоту как можно дольше.   Старайтесь избегать серьёзных стрессов, а также каждый день выполняйте несколько несложных упражнений. Это даст организму з...

18-летняя дочь Димы Маликова выглядит ровесницей отца Жизнь звёздных отпрысков только на первый взгляд кажется беззаботной и счастливой. Конечно, дети знаменитостей имеют намного больше возможностей, чем их сверстники из обычных семей. Однако и ответственность на знаменитых с рождения чадах лежит бол...

Нестрогая диета от Ани Лорак на 6 дней: правила и меню Фигура Ани Лорак восхищает миллионы поклонников. По словам самой певицы, ей никогда не приходилось истязать себя жесткими диетами и голодовками для поддержания отличной формы. Однако не только благодаря природным данным артистка выглядит столь шикарн...

Язвенный колит Как приобрести стройность и не потерять красоту и здоровье. Конечно, удивительно устроен человек, а женщины в особенности. Еще два года назад я весила 75кг при росте 175см и была хороша собой. Нормальная красивая девушка, учащаяся на пятерки в гумани...

Биоревитализация: преимущества процедуры Очень часто женщины стесняются своей внешности и считают ее малопривлекательной, либо же их не устраивают определенные части тела. Так что многие из них начинают задумываться о пластических операциях. Они помогут не выглядеть на свой возраст и исправ...

Треть связанных с беременностью смертей происходит через год после родов Такова статистика смертности, опубликованная санитарными службами США. Она показывает, что треть женщин умирает во время беременности, треть при родах и еще треть через год. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикамен...

Медики рассказали, чем опасен хронический недосып 7 опасных последствий недосыпа. Недосып влечет за собой определенные последствия для здоровья, и некоторые из них отнюдь не пустяковые, а опасны. О том, какие проблемы с самочувствием могут серьезно навредить организму из-за недостатка сна, ра...

Здоровье после родов Рождение ребенка – чудо великое и счастье для любой из нас. Все наши помыслы и поступки, каждая минута времени посвящена отныне новорожденному. Но не следует забывать и о собственном здоровье. К сожалению, роды часто влекут за собой неприятные послед...

Медовый напиток Эта диета для тех, кто не терпит суровых ограничений в еде и любит сладкое. РАЦИОН произвольный. Можно есть привычные продукты в любых сочетаниях, но, стараясь ограничивать свой рацион в пределах 1200 калорий. Ежедневно утром натощак, за час до еды в...

Летние разгрузочные дни: названы лучшие варианты Диетологи подсказали, какие летние продукты лучше остальных разгружают кишечник и помогают похудеть. Все знают, что такое разгрузочные дни и для чего они предназначены. Вообще, по мнению диетологов, любой вариант разгрузочного дня следует применя...

Лера Кудрявцева отказалась делать прививки маленькой дочери На днях у себя в блоге Лера Кудрявцева впервые разместила фотографию маленькой дочери. Девочке уже восемь месяцев, но телеведущая старательно скрывает дочку от любопытной публики. В то же время Лера признаётся, что ей очень хочется показать ребёнк...

Банановая диета Прекрасно выглядеть — мечта любой женщины. Ради этого она способна на многое. Борьба с лишним весом или «возрастным животиком», как правило, стоит на первом месте. Чтобы избавиться от нежелательных килограммов женщина готова изнурять себя всево...

Типичные особенности поведения ребенка, которому не хватает внимания Современные родители часто уделяют больше времени работе, чем детям. Как понять, что малышу недостает вашего внимания? Самое частое проявление нехватки родительского внимания  - шалости. Как считают психологи, дети, которым недостает внимания, ...

Диетолог рассказала, как правильно проводить разгрузочные дни Диетолог утверждает, что в разгрузочные дни нужно существенно увеличить потребление жидкости. Разгрузочные дни намного полезнее и действеннее, чем длительные ограничения в еде. К тому же благодаря однодневному ограничению можно «запустить» метабо...

Риск осложнений может зависеть от веса до беременности – исследование Согласно исследованию, чем больше женщина весила в начале беременности, тем выше вероятность возникновения таких осложнений, как высокое артериальное давление, преэклампсия и гестационный диабет; также повышается риск преждевременных родов и необход...

Как правильно поддерживать красоту после 20 лет Большинство девушек хотят максимально сохранить свою молодость. Многие женщины, которым не все равно, как они выглядят, пытаются сделать все, чтобы вернуть свою былую привлекательность. Но выглядеть элегантно и красиво на самом деле настоящее искусс...

Арина Шарапова — биография, личная жизнь Телеведущая и журналист Арина Шарапова, её биография в Википедия (рост, вес, сколько лет), личная жизнь (последние новости) и фото в Инстаграм, семья — родители (национальность), муж и дети интересуют многих телезрителей. Арина Шарапова в насто...

Какого образа жизни нужно придерживаться при гипертонии? Гипертония – заболевание хроническое, поэтому требует от больного постоянного приёма лекарств, нормализующих артериальное давление. Однако не всё зависит от таблеток. Многое – и от образа жизни, в частности, питания. Гипертония – заболевание хрониче...

Мужские керамические часы — идеальный подарок Неизменными остаются любовь и страсть к гаджетам и часам у мужчин, этому способствуют многочисленные бренды, которые время от времени выпускают свои великолепные часы. Появление керамики вместе с новыми технологиями привело к созданию жесткого и твер...

Диета маникенщиц Действительно, даже на протяжении прошлого века модели “худели“ все более, пока на подиумных площадках не стали главенствовать тощие, плоские, замученные диетами и голоданием модели. Естественно, любая нормальная женщина с развитыми формами почувству...

Что нужно есть, чтобы за 1 год скинуть 50 кг? Или как австралиец похудел по-белорусски Год назад австралиец Эндрю Тейлор весил 150 кг. Он решил испробовать необычный метод похудения – питаться только картофелем и посмотреть, как это отразится на его фигуре. Знакомые отговаривали Эндрю от этой затеи, однако результат оказался ошеломляющ...

Как телеведущая Регина Тодоренко быстро сбросила 15 кг после родов В конце прошлого года телеведущая и певица Регина Тодоренко подарила своему мужу сына. Уже на третий день после родов она занималась йогой в палате, а через месяц принялась... Сообщение Как телеведущая Регина Тодоренко быстро сбросила 15 кг после род...

Как защитить кожу лица и губы от мороза? Для холодного времени года все кремы должны быть плотной текстуры. Отвечает врач-дерматолог-косметолог Анна Пономарёва:– Для холодного времени года все кремы должны быть плотной текстуры. Гели и эмульсии находятся под запретом, а вот сыворотки, обес...

Медики подсказали несложные способы снизить давление без лекарств Названы шесть простых способов Люди, страдающие от периодического повышения давления - "мягкой" гипертонии - могут его нормализовать несколькими простыми способами. При умеренной и тяжелой гипертензии они также актуальны, но в сочета...

Экспресс-диета: минус четыре килограмма за 3 дня Строгая фруктово-ягодная диета на 3 дня. За 3 дня ты заметно похудеешь, почистишь свой организм и кожу. Авторы диеты обещают снижения веса на 3-4 кг. Суть строгой трехдневной диеты заключается в отказе от всех продуктов, кроме сезонных фруктов...

Как похудеть так, чтобы утерянные килограммы не вернулись Диета позволяет сбросить лишний вес в короткий срок. Но эти килограммы неизбежно вернутся — причем, так же быстро. А ведь можно не изводить себя диетами и при этом выглядеть прекрасно. Для этого нужно...

Радостная Дана Борисова показала новые фото с печальной дочерью Два дня назад Дана Борисова отмечала день рождения в одном из столичных ресторанов. У себя в Instagram телеведущая разместила новое фото с дочерью Полиной. Как известно, последние полтора года Дана Борисова лечилась от наркозависимости, поэтом...

Как ускорить сращение переломов Невыносимо трудно пережить время, когда травма надолго укладывает тебя в кровать, выбивает из привычного ритма жизни, ломает планы. Дни кажутся неделями, а недели тянутся как месяцы… Поэтому вопрос: «Как ускорить сращение переломов?» – становится едв...

Как ускорить сращение переломов Невыносимо трудно пережить время, когда травма надолго укладывает тебя в кровать, выбивает из привычного ритма жизни, ломает планы. Дни кажутся неделями, а недели тянутся как месяцы… Поэтому вопрос: «Как ускорить сращение переломов?» – становится едв...

12 причин преждевременного старения Вы выглядите старше? Если вас не устраивает ваше отражение, пора пересмотреть свой образ жизни. Продукты, которые вы едите, то, как вы спите, ваши ежедневные привычки, — все это может добавить вам морщин. Узнайте о наиболее распространенных привычках...

Телеведущая Лариса Вербицкая раскрыла секрет идеальной фигуры Известная телеведущая Первого российского канала Лариса Вербицкая нашла свой способ держать фигуру стройной и избавляться от лишних килограммов. Так, она среди многих спортивных занятий более всего предпочитает скандинавскую ходьбу. Привыкла к ней ...

Телеведущая Лариса Вербицкая раскрыла секрет идеальной фигуры Известная телеведущая Первого российского канала Лариса Вербицкая нашла свой способ держать фигуру стройной и избавляться от лишних килограммов. Так, она среди многих спортивных занятий более всего предпочитает скандинавскую ходьбу. Привыкла к ней ...

Диета для красивой кожи: что есть, чтобы отлично выглядеть Несмотря на то, что этой фразой часто пользуются вегетарианцы в попытках объяснить мясоедам, почему нужно есть исключительно фрукты и овощи, она скорее справедлива, чем нет. Догадались, о какой фразе идет речь? Мы — то, что мы едим. Если отвлечься от...

7 полезных свойств кефира для здоровья <b>7 полезных свойств кефира для здоровья. </b> Медики популярно объяснили, почему нужно пить кефир. Этот продукт идеально подходит для укрепления здоровья, ведь употреблять его могут даже люди, которые не переносят молоко. <b...

Интуитивное питание: как не попасть в ловушку Интуитивное питание активно набирает популярность, так как люди все чаще сталкиваются с негативными последствиями диет и попыток сделать свой рацион “правильным”. Обычно диета чередуется с пищевыми срывами, мучительным... Сообщение Интуит...

Не плачь, малыш! «Ну, Нюра, довольно, не плачь! — Я плачу не тебе, а тёте Симе!» Корней Чуковский, как никто иной понимавший детскую душу, тонко уловил: слёзы ребёнка – это всегда сообщение, которое имеет конкретного адресата, чёткую цель. Взрослым нужно лишь н...

Правила голодания по лунному календарю Эксперт по здоровому образу жизни рассказала о модном сейчас «экадаши». Как правильно голодать. Инструктор по здоровому образу жизни Ольга Малахова объясняет, что экадаши – каждый 11-й день восходящей и нисходящей Луны. В это ...

Сколько ароматов должно быть у женщины Все мы время от времени задаем себе этот вопрос и в большинстве случаев отвечаем: «Больше, чем один». Конечно, многие женщины изо дня в день пользуются одним и тем же ароматом, говоря, что они нашли свой идеальный парфюм. Но лично я не хотела бы прож...

«Тело никакое, всё ужасно»: Ольга Орлова подогрела к себе интерес неудачным фото Способ привлекать к себе внимание, размещая в интернете скандальные фотографии, не вчера изобрели. Уже несколько лет им активно пользуется Анастасия Волочкова. Звезда балета заметила, что её провокационные снимки в стиле ню вызывают повышенную акт...

Маша Малиновская поделилась результатами своего преображения В марте телеведущая побывала на шоу Леры Кудрявцевой и рассказала о том, что хочет вернуться к своей любимой работе.      Женщина находилась в постоянном стрессе и сильно набрала в весе. Звезда решила радикально изменить свою внешност...

Женщина думала, что похудела из-за диеты, а оказалось – опухоль Шотландка резко похудела, но списала этот успех на хорошую диету. Однако причиной её стройности стало опасное заболевание. В начале октября 2017 года 65-летняя жительница Ист-Килбрайд (Шотландия) Лиз Окли села на диету. И уже к январю она постройнел...

В натуральных родах нет ничего хорошего и священного Почему женщин так активно побуждают к вагинальным родам, которые часто сопровождаются самыми опасными осложнениями? Один из ведущих специалистов в области акушерства и гинекологии из Великобритании утверждает, что лишь чуть более 50% натуральных родо...

Велнес-совет недели: делать массаж проблемных зон дома Готовимся к лету самостоятельно В сезон отпусков мы особенно критично относимся к собственному телу. Но надо раз и навсегда уяснить, что экстремальные диеты и разгрузочные дни не дадут стабильного и качественного результата. Однако есть способ визуал...

Врачи посоветовали диету женщинам при климаксе Шведские ученые установили, что женщинам в менопаузе очень полезна палеодиета, богатая белком и ненасыщенными жирами. Исследователи заявили, что следование такой диете эффективно защищает женщин от характерной для этого периода полноты. «Палеолитичес...

Как быстро прийти в норму после новогодних праздников Длительные зимние каникулы это большое испытание для семейного бюджета и талии, но после них ждет еще одно – возвращение к обычному ритму жизни и работы. Американские психиатры рассказали изданию The Huffington Post, что поможет поскорее верну...

Учёные изобрели бижутерию, которая поможет женщинам не забеременеть Исследователи уже тестируют новые украшения-контрацептивы, которые помогут отказаться от вредных таблеток Сотрудники Технологического Университета Джорджии начали проводить опыты с контрацептивными украшениями. За основу они взяли обыкновенные транс...

Назван напиток, снижающий уровень “плохого” холестерина 7 полезных свойств кефира для здоровья. Медики популярно объяснили, почему нужно пить кефир. Этот продукт идеально подходит для укрепления здоровья, ведь употреблять его могут даже люди, которые не переносят молоко. Свойство первое: кефир оздо...

Полезная суповая диета: 3 вкусных рецепта для щадящего похудения Жиросжигающий овощной суп – идеальное блюдо для похудения. Он малокалориен, но при этом отлично насыщает, обогащает организм витаминами, выводит накопившиеся вредные вещества и обладает приятным вкусом. Именно поэтому суповая диета полюбилась миллион...

Названа лучшая диета для эффективного похудения Еще один популярный метод похудеть, не истязая себя голодом, подарило миру супруги из Японии. Утренняя банановая диета стала хитом в Токио, а затем нашла тысячи сторонников на всех континентах. Эту диету не назовешь жесткой. Она поощряет вас есть...

Естественно красива: как выглядеть отлично без макияжа Природная красота гораздо выигрышнее «нарисованной»: она дает уверенность в себе и больше свободы действий. Не нужно переживать о снимках с отдыха и каждое утро перевоплощаться в глянцевую версию себя. В этой статье мы расскажем о натуральной продукц...

Лазерная липосакция — как влияет на вес? С лишним весом приходится бороться практически всю жизнь большинству из нас, но иногда все усилия тщетны и никаких видимых результатов нет, несмотря на строгую диету и постоянные занятия спортом. Особенно это актуально для женщин после родов. Но даж...

Гардероб на отдыхе: что подчеркнет стиль и индивидуальность Собираясь в отпуск, женщины допускают много ошибок, пытаясь вместить в чемодан весь свой гардероб. Как правило, большая его часть так и находится в чемодане весь десятидневный отпуск. К сбору вещей в отпуск нужно подходить грамотно. Что касается аксе...

Доставка здорового питания Одним из залогов здорового образа жизни является правильное питание. Действительно, очень важно потреблять хорошие продукты питания, которые смогут снабдить организм всеми необходимыми микро и макроэлементами, а также другими веществами, которые так ...

Диета Елены Малышевой для похудения в домашних условиях В этой статье речь пойдёт о специальной диете, разработанной Еленой Малышевой. Эту диету для похудения можно свободно использовать в домашних условиях. Разберёмся, что же из себя представляет эта диета. Диета Елены Малышевой подразумевает набор гот...

Творожный разгрузочный день для похудения Общие правила Творог считается универсальным продуктом для лиц любого возраста благодаря своему составу и высокой усвояемости и обязательно включается в рацион сбалансированного питания. Он рассматривается, прежде всего, как белковый продукт. Молочны...

Врачи назвали топ-5 полезных напитков для женщин Время после родов чрезвычайно важно для здоровья матери, которой требуется не только восстановить собственный организм, но и обеспечить нового маленького человека всем необходимым. Эксперты из Великобритании назвали 5 напитков, которые рекомендуется ...

Врачи рассказали о достоинствах и недостатках голодания Голодание может нести как пользу, так и вред. Каждая девушка мечтает быть стройной и красивой. Но подход к этому вопросу должен быть взвешенным. Первая мысль, которая приходит в нашу голову при желании похудеть, это голодание. Внешняя красота ...

Домашние способы выведения опасных токсинов из организма Ежедневно из окружающей среды в организм человека поступают токсины, которые портят здоровье, вызывают воспаления, расстройства и заболевания. Поэтому так важно очищать свой организм регулярно. А помогут в этом баня, массаж, промывание желудка, обер...

Идеи для маникюра в розовых тонах Качественный маникюр это всегда очень красиво, особенно это касается знаменательных событий. Именно поэтому каждая женщина желает сделать всё необходимое для того, чтобы её маникюр отлично выглядел и смог порадовать как ей, так и всех окружающих. Для...

Что такое молочная диета Сама природа дарит нам этот замечательный продукт — молоко. Чудесный продукт содержит в себе большую часть нужных для здоровой жизнедеятельности человека веществ. Замечательное влияние на работу пищеварительной системы оказывает молочный сахар....

Анита Цой заметно поправилась, но не переживает из-за этого Мечты об изящной фигуре, наверно, преследуют любую женщину. В молодости девушки воспринимают свою стройность как что-то обычное, а вот с годами форму становится поддерживать всё сложнее. Приходится пробовать разные диеты, ходить в спортзал, отказы...

Уровень боли при родах зависит от витамина D Дефицит витамина D — весьма распространённое явление среди рожениц, и особенно у женщин вегетарианцев, а также тех, кто проводит слишком мало времени на солнце. Американские ученые наблюдали за 93-мя беременными, следя за уровнем витамина D в и...

Едим и худеем. Какими должны быть правильные разгрузочные дни Специалисты, да и сами жертвы похудения давно заметили: быстро сбросили килограммы – они так же быстро вернутся, да ещё и с привесом. Оказывается, сильное ограничение калорий, которое практикует голодание или строгие диеты, замедляет обмен веществ. ...

Купить спортивные тренажёры В наше время люди всё более активно следят за собственным здоровьем, они хотят отлично выглядеть, иметь стройное и подтянутое тело. Именно поэтому многие сейчас занимаются в тренажёрных залах и других подобных заведениях. В таких местах всегда можно ...

Победа будет за нами: как удержаться на диете после нескольких неудач Пищевые привычки, сформированные на протяжении всей жизни, берут наш организм «в заложники» и заставляют нас хотеть привычные продукты, которые запрещены на диете. Садясь на диету, мы надеемся, что на этот раз сможем выдержать ее до конца… и снова ср...

Стимуляция при родах Основная причина, по которой врач-акушер воспользуется стимулирующими средствами, – это сбой в процессе рождения малыша, который может случиться на любом этапе. Подготовительный период, когда появляются так называемые предварительные схватки, длится ...

Очищение организма: правда и мифы о детоксе Детокс-программы очень популярны и многие производители выпускают целые линейки напитков и продуктов, целью которых является очищение организма от токсинов. Но полезно ли это на самом деле? Тяжелые металлы действительно имеют свойство накапливаться ...

Чудо рождения — духовный аспект родов Если вы слышите это впервые, мысль может показаться странной, но наблюдения не оставляют сомнения в том, что отношение женщины к родам – как до, так и в течение их, — в высшей степени влияет на их результат. Для женщины дать жизнь — это выполнить сво...

Сексуальность: выглядеть или чувствовать? «Глядя на себя в зеркало и говоря себе о сексуальности, я себе не верю. Я довольна своим телом, фигурой, у меня нет ничего лишнего. Я люблю свое тело. Но! Почему-то не чувствую свою сексуальность».Очень многие женщины внешне сексуальные и яркие, не о...

Неврологи узнали, к каким последствиям для ребенка приводят преждевременные роды Они вызывают гипоксию и нарушают процесс обучения моторным навыкам. Мозжечок максимально активно растет в последний триместр беременности. Поэтому преждевременные роды способны затормозить его работу.

Какие два правила помогут похудеть? Во время диеты нам помогают сила воли и высокая мотивация, настрой на результат. Но длительное ограничение в питании организм переносит сложно, потому большинство диет и рассчитано на одну-две недели, дольше не выдержать. Да, вес уходит, но после око...

«Жуть жуткая»: неудачные архивные фото Рудковской, Гагариной и Варнавы удивили интернет Наверняка в фотоархиве каждого есть фотографии, которые надёжно спрятаны от посторонних глаз. Перед тем как разместить очередной снимок в социальную сеть, девушки старательно его ретушируют, используя самые передовые технологии, позволяющие сделат...

Названный суперпродуктом, он спасает от повышения сахара в крови При диабете 2 типа есть особый продукт с приставкой «супер», которого наделяют свойствами спасать от диабета и предотвращать повышение сахара в крови. Этот продукт – греческий йогурт. Диетологи, считая, что риск диабета можно снизить путем внесения...

Названный суперпродуктом, он спасает от повышения сахара в крови При диабете 2 типа есть особый продукт с приставкой «супер», которого наделяют свойствами спасать от диабета и предотвращать повышение сахара в крови. Этот продукт – греческий йогурт. Диетологи, считая, что риск диабета можно снизить путем внесения...

Терапевт как неотъемлемый и самый посещаемый врач в любой семье Здоровье, бесспорно, является самой большой и неповторимой ценностью в жизни любого человека. Его поддержание и своевременное обращение к профессиональным и опытным врачам — надобности, без которых можно нанести серьезный вред своему организму. Именн...

Воспалительные заболевания половой сферы: уреаплазма у мужчин Уреаплазма у мужчин встречается всё чаще. Длительное время при нормальной работе иммунной системы никак себя не проявляет. Однако при благоприятных условиях может привести к ряду последствий, отражающихся на функции половых органов. Обнаружение уреап...

Диетологи подсказали, как "сбросить" 5 кг за неделю Эксперты рассказали о преимуществах диеты "6 лепестков". В старом советском мультфильме лепестки цветика-семицветика выполняли желания маленькой девочки, а диета "6 лепестков" может исполнить твое желание - похудеть на несколь...

Тимбилдинг — как способ создания единомышленного духа в коллективе Часто, для того чтобы отвлечься и получше узнать друг друга, многие устраивают корпоративные вечеринки на отдыхе в кругу природы, пикника или в прочих местах. В основном хорошим дополнением к такому отдыху может быть спорт любого вида, или выбранный ...

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях Мощно действуют так называемые обвертывания. Из современных способов отлично помогает от целлюлита мезотерапия. Однако она стоит не малых денег, поэтому не каждая женщина позволит себе поход в кабинет косметолога. Ведь с апельсиновой коркой можно спр...

Почему периодическое голодание по Брэду Пилону претендует на звание идеальной диеты Брэд Пилон – магистр наук из Канады, специалист в области спортивного питания и фитнес-тренер. Разработанная им диета является его дипломной работой, которую он защитил в Университете Гельфа штата Онтарио. В настоящее время Брэд через свой сайт успеш...

На все времена: история декоративной косметики Тени, тушь, пудра, помада… Привычными движениями руки мы проводим регулярный обязательный ритуал красоты. А ведь подобным священнодействием занимались еще наши далекие прародительницы с незапамятных времен. Думаете, тюбикам-флакончикам, которые мы уп...

Впечатляющая история похудения: Мишель избавилась от 70 фунтов веса без диет! В возрасте 36 лет Мишель Брэди была недовольна своей фигурой, страдала от лишнего веса и считала себя обжорой. Сейчас, в 48 лет, она выглядит на десятки лет моложе, ее тело стало подтянутым и красивым, а здоровье значительно улучшилось. Мишель чувств...

Как достичь совершенства: диета и упражнения от Синди Кроуфорд Супермодель Синди Кроуфорд всегда отличалась своей точеной фигурой. Но самое главное, что в свои 52 года она по-прежнему остается в отличной форме! Однако не стоит думать, что знаменитости просто повезло с генетикой. Фигура Синди Кроуфорд – это резул...

Девушка из Айдахо похудела на 68 кг: фото “до” и “после” Время от времени знаменитости демонстрируют чудеса похудения и вдохновляют нас своим примером. Однако и среди простых девушек есть те, чей пример может зарядить мотивацией. Шантель из Айдахо (США)... Сообщение Девушка из Айдахо похудела на 68 кг: фот...

О каких диетах людям стоит забыть? Очень часто человек с избыточным весом, который уже устал бороться со своим недугом, устраивает себе «голодную диету». По словам специалистов, это самый опасный метод борьбы с лишним весом.  «Для здоровья человека опасны резкие скачки ...

«Совсем не похожа»: Татьяну Овсиенко не узнали поклонники Найти знаменитость, которая бы ещё не обзавелась собственной страничкой в Instagram, становится всё труднее. Поклонники счастливы — теперь они могут узнавать последние новости о своих любимцах «из первых рук». А если повезёт, то знаменитость даже ...

Японская диета на 14 дней Эта двухнедельная диета весьма популярна в России. За короткие сроки она дает отличные результаты, которые сохраняются надолго  и не бьет по семейному бюджету.   Но для того, чтобы ваша фигура была не хуже, чем у настоящей гейши, необходим...

Причины, которые могут вызвать проблемы с щитовидной железой Маленькая щитовидная железа может доставить вам огромные проблемы – она во многом отвечает за гормональный баланс в организме и неполадки с ней сказываются на многих процессах. Какие причины могут привести к недостаточной или избыточной выработ...

Юлия Меньшова – биография, личная жизнь Актриса и телеведущая Юлия Владимировна Меньшова, биография в википедия, фильмы (фильмография) и главные роли, личная жизнь, семья — муж и дети на фото инстаграм, все это интересует многих телезрителей. И это не удивительно, ведь Юлия не только...

Простые принципы, чтобы выглядеть хорошо после 40 лет С возрастом меняется не только внешность, но и состояние кожи, волос – всего организма. Но это не повод перестать любить себя! Мы расскажем несколько простых правил, которые помогут как можно дольше сохранить привлекательность и быть всегда ухо...

Как похудеть без диет Общие сведения Большинство из тех, кто стремится похудеть, в определенный период своей жизни придерживался диет или ограничивал себя в питании. Однако строгая диета дает результат лишь на некоторое время, и как только человек начинает питаться без ог...

Девочке-дюймовочке, которой врачи не давали шансов, исполнилось 16 лет Рост необычной девушки – меньше метра, а весит она как маленький ребенок. Но это не мешает Кэнеди вести полноценную жизнь. Кэнеди родилась в 2003 году. Еще во время беременности врачи подозревали, что с ребенком что-то не так – живот мам...

Патронаж новорожденного. Что входит? Кто осуществляет? После рождения ребенка каждая молодая мама сталкивается с множеством новых обстоятельств в своей привычной жизни, в том числе обычно возникает множество вопросов по уходу за новорожденным. Обрести уверенность в себе, приобрести новые навыки и знания ...

9 секретов красоты от Кэт Грэм Кэт Грэм — звезда сериала «Дневники вампира», разносторонняя и очень талантливая девушка. Она певица и актриса, отлично танцует, а кроме того, она эксперт в области красоты. Потрясающий авторский макияж Кэт – дело ее собственных рук. Она жалуется на ...

3 основных аспекта в уходе за лицом Для каждой девушки очень важно как выглядит ее лицо, так как его в первую очередь видят окружающие. Чем в лучшем состоянии находится кожа лица, тем увереннее и красивее вы себя чувствуете. Однако, чтобы обладать сияющей и здоровой кожей, необходимо т...

Опасна ли для здоровья диета веганов? Множество людей в мире отказываются от употребления мяса, называя себя вегетарианцами. Наиболее радикальные представители вегетарианства — веганы — исключают из рациона все продукты животного происхождения: не только мясо и рыбу, но также яйца и моло...

Звездные ноу-хау: лучшие способы оставаться стройными от знаменитостей Разумеется, каждого человека волнует свой внешний вид, что уж говорить о знаменитостях, которые то и дело становятся объектами папарацци.      Хлоя Кардашьян  Хлоя – самая крупная представительница популярного семейства. Ч...

5 необычных правил хорошего самочувствия 1. Если вы чувствуете себя плохо, совершенно нельзя показывать всем, что вы чувствуете себя отлично Позвольте себе погрустить, пропустить слезу, понервничать. Выберите удобное время и место для этого. Скажите себе: «Почему мне плохо?» И постарайтесь ...

Как не тратить понапрасну силы и нервы: 10 советов от йога-тренера Вам не хватает энергии? Хотите почувствовать себя сильным и уверенным человеком? Научитесь распоряжаться своими ресурсами. Вот что рекомендует врач, чемпион мира по йога-спорту Вячеслав Смирнов, основатель школы YogaLife. 1. Не тратить время на жалос...

Программа для стоматологических клиник Стоматология, как любое учреждение, планирует свою работу, поэтому программа автоматизации, предоставляет в главном окне программы, первым делом, расписание рабочих смен врачей, которое составлено по всем дням недели и всем часам приема для каждого с...

Врач-гинеколог объяснила, чем опасны для женщины поздние роды Специалист рассказала, чем грозит для матери рождение ребёнка после 40 лет. О каких опасностях нужно знать, готовясь к беременности. Чем опасны поздние роды рассказала врач-гинеколог Марина Комаровская. Поэтому каждая женщина, которая рожать после 40...

Врач-гинеколог объяснила, чем опасны для женщины поздние роды Специалист рассказала, чем грозит для матери рождение ребёнка после 40 лет. О каких опасностях нужно знать, готовясь к беременности. Чем опасны поздние роды рассказала врач-гинеколог Марина Комаровская. Поэтому каждая женщина, которая рожать после 40...

Диетологи раскритиковали диету "без мяса" Большинство известный диет дают лишь временный результат, а отказ от мяса и рыбы ради похудения может существенно подорвать здоровье. К самым опасным специалисты причисляют диеты, которые подразумевают резкое сокращение количества калорий на длит...

Врачи рассказали, как можно предотвратить и вылечить простудные заболевания без каких-либо затрат Недостаток сна провоцирует снижение функциональности защитной системы организма, поэтому люди, которые мало спят, рискуют не только плохо выглядеть из-за недосыпа, но и подвергают себя риску заражения различными инфекциями. Самым распространенным заб...

Секреты красоты 40+: бьюти-правила Екатерины Климовой Зрелый возраст и многодетность – не препятствия для идеальной формы. Екатерина Климова подтверждает эту аксиому собственным примером: кажется, будто актрисе удалось повернуть время вспять или получить эликсир молодости. На самом деле, все гораздо пр...

Первые дни после родов В процессе родов и после родов женщина теряет большое количество крови, или правильнее будет сказать лохии. Это естественный процесс, который не вредит организму матери. Эти выделения (лохии) состоят из крови, эндометрий и бактерий. В течение первых ...

Медики предложили наказывать родителей, который делают из своих детей веганов Врачи высказали резко негативное отношение к родителям, которые делают из своих детей строгих вегетарианцев. Бельгийские врачи из Королевской академии медицины выступили против родителей, которые заставляют своих детей придерживаться веганства. Меди...

Врач: Лето – лучшее время для «диеты долголетия» В последнее время большим спросом в мире пользуется так называемая «диета долголетия». Но, оказывается, тот же набор витаминов и микроэлементов, можно получить из привычных летних продуктов. Оказывается, чтобы остановить процессы старения нужно остан...

Ученые приблизились к созданию лекарства от опасной болезни В ближайшие два года может быть разработано лекарство от Альцгеймера. Исследователи из Кембриджа и Лундского университета предложили новый подход к лечению ранних стадий болезни Альцгеймера. Они разработали стратегию, нацеленную на токсичные белки, к...

Тревожные ночные события заставили шеф-повара похудеть на 114 кг Несколько лет назад румынка Ана Сирбу весила 203 килограмма и чувствовала себя в своем теле, как в ловушке. Она работала шеф-поваром в пиццерии, но из-за своей неповоротливости ей пришлось уволиться. Кроме того, у Аны неожиданно начало останавливатьс...

Магазин косметики для волос Geba-prof.ru Понимание Чтобы волосы оставались красивыми, им требуется полноценный уход. Это закономерное явление. Однако важно использовать средства, восстанавливающие корни и структуру волосы. Здоровье должно идти изнутри. Это понимают разработчики косметики, о...

Названы основные принципы низкоуглеводной диеты Лишний вес – это бич нашего времени. В мире существует масса диет для похудения, но есть одна, подходящая практически всем — это низко углеводная диета. О том, как похудеть на низко углеводной диете, вы узнаете, прочитав статью. Как похудет...

Специалисты рассказали, в какие дни опасно рожать детей Роды в выходные дни, праздники и по ночам нередко заканчиваются осложнениями. Этот вывод был сделан по итогу анализа более двух миллионов случаев осложненных родов за 2005-2010 годы.

Дана Борисова засветила «беременный» живот и тут же удалила фото Похоже, в этом году грядёт самый настоящий звёздный беби-бум! Удивила своих поклонников Лера Кудрявцева, решившаяся на второго ребёнка в 47 лет. Снова интригует поклонников Ксения Собчак — на новых фотографиях оппозиционерки её подписчики рассмотр...

Медики назвали популярные диеты, наносящие вред здоровью <b>Сидеть на диете не только бесполезно, но и вредно. </b> Пищевые ограничения являются нормальным явлением для многих представительниц прекрасного пола. Однако не всегда те женщины, которые желают похудеть, думают о том, какой цено...

Диетологи назвали продукты, которые лучше не есть по утрам От привычных блюд на завтрак придется отказаться в пользу своего же здоровья. Когда человек просыпается, ему нужен заряд энергии, чтобы двигаться дальше. Заполучить эту энергию можно, выпив стакан воды с лимоном и медом, приняв контрастный душ и ...

10 килограмм за неделю. На какой диете лучше всего сидеть осенью? Осенью дни становятся короче, солнце появляется реже. Поэтому больше хочется спать либо баловать себя чем-нибудь вкусным. Вот тут-то и кроется секрет набора веса к зиме. Правда, мало кому из женщин это нравится. Поэтому в ход для поддержания стройно...

Как набрать мышечную массу с помощью веганской диеты Если вы мечтаете набрать мышечную массу, рекомендуем придерживаться диеты с высоким содержанием различных видов семян и орехов. Именно эти полезные продукты являются мощным природным источником белка. МедикФорум выяснил, что есть, чтобы набрать мыше...

Названа диета, на которой худеют голливудские звезды По сути, это даже не диета, это кардинально новый подход к формированию ежедневного рациона. Он поможет расстаться с лишним весом навсегда и в короткие сроки. Первыми об алкалиновой диете заговорили Виктория Бекхэм, Дженнифер Энистон, Гвинет Пэлтроу,...

Беременную Леру Кудрявцеву просят разместить обнажённые фото Беременность телеведущей не даёт покоя её поклонникам. То они бурно обсуждают фотографии, на которых отчётливо виден живот Леры, то начинают перемалывать сплетни о том, что Кудрявцева обратилась к услугам суррогатной матери и носит накладной живот...

Как держать себя в форме осенью? Советы диетологов Каждая женщина стремится к идеальной фигуре в любое время года и независимо от погоды. Но к сожалению у человеческого организма совершенно другие правила и распорядок времени. Чем ближе к зиме, тем сильнее организм устает от повседневной нагрузки и т...

Как не впасть в депрессию после отпуска Когда приходит время возвращаться после хорошо проведенного отпуска на работу, у подавляющего большинства сотрудников возникает депрессия после отпуска – состояние, которое затрудняет вхождение в когда-то привычный ритм работы. Многим работодателям э...

Холод для общения. Как время года влияет на желание посетить магазины Смена времени года с теплого на более холодное нередко становится настоящим испытанием для человека. Причем и с физической, и с психологической точки зрения. Поэтому зачастую люди начинают впадают в настоящую осеннюю хандру, как только на улице начи...

Самые распространенные симптомы рака, о которых важно знать Важно их вовремя заметить. В большинстве случаев обращение в больницу – это уже 3-4 стадия онкологического заболевания. Как же понять, что в организме, возможно, появился рак. Онкологи выделили в отдельный перечень симптомы, которые должны поб...

Самые эффективные диеты, которые быстро приведут вас в форму Первый шаг — тренировки. При этом необязательно истязать себя в спортзале — в вашем распоряжении легкие пробежки по паркам, йога на свежем воздухе, бассейн и другие приятные активности. А затем начинаем работу над рационом. ВЕГАНСКАЯ ДИЕТА Перейти на...

Искусственное сердце из Гарварда бьется как настоящее Ученые из Гарварда разработали технологию по созданию действующей биомодели левого желудочка человеческого сердца. Она ведет себя как реальный орган, что позволяет проводить на объекте эксперименты и операции без риска для жизни носителя. В перспекти...

От каких продуктов стоит отказаться в разгрузочный день? Советы диетолога Набранные в праздничные дни килограммы можно быстро сбросить, поскольку...

«Вот это хирург постарался»: Белла Потёмкина показала, как выглядела до пластических операций Уже несколько дней в Instagram полным ходом идёт новый флешмоб — знаменитости размещают свои фотографии с разницей в 10 лет. Интересно, что наиболее активно делятся архивными фотографиями те звёзды, кто не злоупотреблял пластическими операциями. Т...

Тренд сезона – кружево Особенность кружева в том, что его носили во все времена, и выглядело это всегда красиво. Но вот что уместно в наше время? Кружево настолько обязывающий элемент, что важно не переборщить с фейностью или чрезмерной откровенностью. Либо не вернуться во...

Прогулки без вреда для здоровья: как не переохладить малыша зимой Терморегуляция у детей еще не совершенна, поэтому важно правильно одевать ребенка в холодное время года. Особенно важно не переохладить и не перегреть малыша грудного возраста. В то же время, прогулки на свежем воздухе зимой также важны, как и в любо...

По науке и ни в чём себе не отказывая: диета «Восемь часов» от Дэвида Зинченко Дэвид Зинченко, диетолог из США, год за годом изучал популярные программы похудения. Он пришел к выводу, что большинство диет дают лишь временный результат и не помогают качественно решить проблему. К тому же многие из них требовали подсчета калорий,...

Как не набрать вес после похудения Как не набрать вес после похудения: Если человек расположен к полноте, то ему вообще нельзя расслабляться, особенно после похудения. Чтобы поддерживать полученный результат, необходимо продолжать ограничивать свой аппетит и не позволять себе есть мно...

209 дней спустя: Родившийся «без кишечника» мальчик выжил вопреки прогнозам врачей (фото) Рован родился в апреле этого года; при рождении он весил около 700 граммов и был очень слаб...

Ученые из Дании и Франции разработали новую вакцину от туберкулеза Экспериментальная вакцина от туберкулеза, разработанная учеными из Дании и Франции, показала свою эффективность в ходе проведенных в ЮАР клинических испытаний на людях. Как сообщает датская газета "Юлландс постен", в течение 5-8 лет открыти...

7 причин, которые не дают похудеть после родов Примеры звезд, вернувших себе привлекательную фигуру через восемь, шесть и даже два месяца после родов, вдохновляют. Но в обычной жизни восстановить прежние – «добеременные» – формы куда сложнее. Мы виним в этом недосып, хроническую усталость, дефици...

Анита Цой рассказала о собственном методе похудения Борьба с лишним весом знаменитостей всегда привлекает обычных граждан. Девушки всего мира мечтают похудеть так же быстро и легко. Поэтому и советы звёзд представляются как настоящие нравоучения, которым люди следуют. Сегодня мы расскажем, как Анита Ц...

9 неочевидных причин, почему ранний подъем — это круто Ричард Брэнсон, основатель Virgin Group, каждый день начинает покорять мир, пока остальные все еще смотрят свои сны. Такого правила придерживаются многие успешные люди. Согласно науке, ранние подъемы могут оказать ряд положительных эффектов не тольк...

Снижение веса делает кости хрупкими, предупреждают медики Зачастую похудение положительно сказывается на организме. Однако исследователи из США и Канады обнаружили связь между снижением массы тела и повышением хрупкости костей. Ученые использовали собранные за сорок лет данные о массе тела и состоянии кос...

Как привести себя в порядок после родов В первые дни после родов женщина испытывает большое счастье. Все время она посвящает своему малышу. Но постепенно накапливается усталость. Есть женщины, которые не жалуются на свое самочувствие, они после родов совсем не меняются. Да и помощь родных ...

Биоимпланты стоматологические Имплантация в стоматологии пользуется большой популярностью и успехом, поскольку с ее помощью удается восстановить зубы и вернуть белоснежную улыбку практически любому желающему. Вместе с тем, еще до недавнего времени она сопровождалась с рядом трудн...

Язвенный колит: определение, симптомы, особенности, диагностика, лечение Любое заболевание ЖКТ нуждается в своевременном лечении и диагностировании, и одним из них является язвенный колит. Это заболевание доставит много неудобств и сложностей, которые мешают человеку жить полноценной жизнью, поэтому нужно вовремя обратитс...

Лечение заболеваний полости рта Зубные болезни это всегда очень неприятно, опасно и больно. Нередко такие болезни способны привести к потере зубов. Именно поэтому в случае их появления следует как можно быстрее приступить к их устранению. Не стоит затягивать с посещением стоматолог...

Малыш к году заговорит! О развитии речи у годовалого ребенка Что такое речь? Это основное средство общения не только для взрослых, но и для малышей. Причём важность свою речь приобретает не с первого дня жизни малыша, а гораздо раньше, когда кроха находится в утробе матери. Маленькое создание еще в животике ма...

Малыш к году заговорит! О развитии речи у годовалого ребенка Что такое речь? Это основное средство общения не только для взрослых, но и для малышей. Причём важность свою речь приобретает не с первого дня жизни малыша, а гораздо раньше, когда кроха находится в утробе матери. Маленькое создание еще в животике ма...

Вы удивитесь! Диета по группе крови — лучшая диета для похудения? Пик популярности диеты по группе крови уже позади, однако множество людей продолжают использовать эту методику. Да и новые последователи время от времени появляются. И хотя врачи посмеиваются над... Сообщение Вы удивитесь! Диета по группе крови — луч...

Сделай паузу. Как устроить безопасный разгрузочный день среди праздников Вечный предновогодний вопрос «Как похудеть и влезть в праздничное платье?» с приходом 1 января плавно перетекает в не менее острый «Как скинуть все те килограммы, что появились после новогоднего обжорства?». И многие начинают принимать решительные м...

Почему развивается подагра Часто мы не предаём значения болям в суставах. В то время как этот симптом может свидетельствовать о подагре. Подагра – болезнь очень древняя. Во времена Гиппократа ее называли «болезнью королей» и аристократов. Причинами недуга считали при...

Как не бояться родов? Безусловно все без исключения женщины конечно же очень страшатся такого события в своей жизни, как роды, причем подобная тревога очень даже легко объясняется — во-первых, для любого человека вполне естественным является страх неизвестности, и ж...

Диета при грудном вскармливании Любая, кормящая грудью мамочка, знает, что такой ответственный период, как грудное вскармливание заключает в себе определенное меню в сочетании со строгой диетой. Особенно важно его соблюдение в самые первые месяцы жизни малыша, так как в этот период...

Как правильно пользоваться хайлайтером? Хайлайтер — это косметическое средство, при помощи которого можно придать коже свежесть и здоровое сияние. Многие современные визажисты активно используют его в своей работе. Как правильно наносить хайлайтер на лицо, можно узнать на курсах визажа htt...

Дни недели Эта диета предназначена для всех, кто хочет похудеть, сбрасывая вес постепенно, или кто хочет для себя установить сбалансированное питание на каждый день, учитывая свои вкусы и потребности в еде. Придерживаться диеты надо до тех пор, пока вы не дости...

Как выбрать аспиратор для новорождённого А нужен ли аспиратор? Ринит (проще говоря – насморк) ухудшает жизнедеятельность человека любого возраста. Но тяжелее он переносится малышами. Ведь они ещё не умеют самостоятельно с помощью платка или салфетки освобождать свой носик от постоянно накап...

Почему бывают хорошие и плохие вкусовые привычки Для практика, следующего Путём Освобождения из мира страдания, любая привычка является «тяжёлым якорем», удерживающим свободную душу в этом двойственном мире. Карма фиксирует привычками личность на своём «крючке», как рыбак, пойманную на удочку рыбку...

Гинеколог объяснила, чем опасны для женщины поздние роды Чем опасны поздние роды рассказала врач-гинеколог Марина Комаровская. Поэтому каждая женщина, которая рожать после 40 лет, должна задуматься о возможных негативных последствиях. – Вы должны спросить себя выдержит ли ваш организм такой нагрузки? Берем...

Разработан совершенно новый подход к питанию диабетиков с мощным эффектом Национальный институт диабета и эндокринологии Словакии интегрирует растительную диету Natural Food Interaction Diet в программу лечения диабета 2 типа. Его специалисты считают, что новый план питания оказывает мощное влияние на болезнь, по поводу ч...

Разработан совершенно новый подход к питанию диабетиков с мощным эффектом Национальный институт диабета и эндокринологии Словакии интегрирует растительную диету Natural Food Interaction Diet в программу лечения диабета 2 типа. Его специалисты считают, что новый план питания оказывает мощное влияние на болезнь, по поводу ч...

Лера Кудрявцева показала округлившийся животик Слухи о том, что российская телеведущая Лера Кудрявцева беременна, появились ещё в прошлом месяце. Недавно звезда засветилась с округлившимся животом, что только укрепило веру в эту информацию.     В прошедшие выходные в эфире телеканала Н...

Поправившийся Алексей Кабанов из группы «Корни» обиделся на критику в Instagram Так ярко и уверенно стартовав на первой «Фабрике звёзд», группа «Корни» сегодня хоть и существует, но новых хитов, к сожалению, давно не выдаёт. А фанаты первого состава и вовсе позабыли своих кумиров. instagram.com/rvbarkzn Тем не менее и Павел Ар...

Правильная подготовка к родам — рождение здорового ребенка Ожидание малыша — самое трепетное, волнительное время для женщины. Особенно это тревожное время для тех дам, которые ждут своего первенца. Ведь неизвестно, что ждет в родах, как сложатся обстоятельства в этот волнительный момент. Чтобы минимизировать...

Как без диет и спорта быстро похудеть: советы экспертов Оказывается, чтобы эффективно бороться с лишним весом, необязательно морить себя голодом или трудиться в спортзале изо дня в день. У профессионалов своего дела всегда в арсенале найдется несколько секретов, которыми они делятся не со всеми и не в...

Правильное начало. Как сделать понедельники более приятными? Первый рабочий день — наиболее трудный для организма. Психологи объясняют это тем, что люди испытывают стресс, возвращаясь к работе после отдыха. Под угрозой оказываются психика и физическое здоровье. Синдрому понедельника подвержены не только те, к...

Продукты, которые нельзя употреблять при простуде Существует распространенный миф о том, что во время болезни полезно голодать. Отчасти это так: переедать действительно не стоит, так как ослабленному инфекцией организму трудно переваривать большое количество пищи, а снижение двигательной активности ...

8 продуктов, которые нельзя употреблять при простуде Существует распространенный миф о том, что во время болезни полезно голодать. Отчасти это так: переедать действительно не стоит, так как ослабленному инфекцией организму трудно переваривать большое количество пищи, а снижение двигательной активности ...

Не навреди: 8 продуктов, которые нельзя употреблять при простуде Существует распространенный миф о том, что во время болезни полезно голодать. Отчасти это так: переедать действительно не стоит, так как ослабленному инфекцией организму трудно переваривать большое количество пищи, а снижение двигательной активности ...

Не навреди: 8 продуктов, которые нельзя употреблять при простуде Существует распространенный миф о том, что во время болезни полезно голодать. Отчасти это так: переедать действительно не стоит, так как ослабленному инфекцией организму трудно переваривать большое количество пищи, а снижение двигательной активности ...

Девушка похудела на 57 кг и подорвала здоровье Едкий комментарий заставил девушку похудеть во что бы то ни стало. Грубое высказывание заставило жительницу Северной Ирландии похудеть на 57 килограммов. Однако в тот момент, когда девушка худела, она не задумывалась о последствиях таких резких изме...

Как сделать макияж стойким? Утром выглядите неотразимо, а вечером так, что лучше не вспоминать? Узнайте секреты стойкости макияжа, которыми пользуются звездные визажисты, и вы будете прекрасны в любое время дня и ночи. 1. Пользуйтесь очищающим средством Контрастный душ в преддв...

Врачи сумели спасти родившегося без кожи ребёнка Шансы на выживание у младенца были очень маленькие. В ноябре прошлого года в английском графстве Уорикшир родился необычный ребёнок. Дело в том, что на его теле практически не было кожи. Несмотря на то, что шансы выжить у младенца были крайне невели...

Кариес: источники возникновения и методы лечения Для любого человека важно, чтобы его зубы выглядели красиво и не болели. Нездоровые зубы доставляют много неудобств и не позволяют вести полноценный образ жизни. Сегодня речь пойдет о кариесе и его лечении. Что такое кариес? Кариес – это разрушение м...

Кризис 3 лет: как он выглядит в наше время Так называемый кризис 3 лет у ребенка — это системная перестройка его отношений с миром, связанная с появлением самосознания. Проще говоря, это кризис появления местоимения «я» в сознании и речи ребенка. До наступления этого кризиса малыш д...

Врачи назвали признаки, по которым можно заподозрить рак кожи Как отметили специалисты, около 10% опасных родинок выглядят абсолютно обычными и не выдают свою злокачественность другими симптомами. Американские медики рассказали о том, как заподозрить рак кожи. Специалисты отметили, что примерно в 10% случаев з...

ТОП-8 смузи для похудения Мечтаете похудеть, но не знаете, с чего начать? Нужно в первую очередь пересмотреть своё питание. Помочь в избавлении от лишних килограммов могут смузи. Главное, знать, из чего их делать, чтобы они приносили помощь в похудении. Мода на такие коктейл...

Почему краснеет лицо и как устранить эту проблему Наверное, у каждого человека хотя бы раз в жизни краснело лицо. Иногда это может привести к проблемам. Поэтому важно знать, по каким причинам краснеет лицо, и что делать, чтобы устранить эту проблему. Причины, по которым краснеет лицо Прежде чем прис...

Почему краснеет лицо и как устранить эту проблему Наверное, у каждого человека хотя бы раз в жизни краснело лицо. Иногда это может привести к проблемам. Поэтому важно знать, по каким причинам краснеет лицо, и что делать, чтобы устранить эту проблему. Причины, по которым краснеет лицо Прежде чем прис...

Минусы и плюсы партнерских родов Если в скором времени в вашей семье ожидается прибавление, то наверняка вы уже не раз задумывались о том, как пройдут роды. И если раньше женщины уходили рожать в поля, то сегодня многих поддерживают мужья. Называется это партнёрскими родами. Узнайте...

Обзор успокоительных средств для взрослых и детей Сложно найти человека, который время от времени не испытывал бы стрессовых ситуаций. Наша повседневная деятельность полна различных волнений и переживаний, но иногда просто необходимо прийти в себя и проявить уверенность. Как раз в такие моменты чело...

Какая диета лучше С бесчисленными доступными диетами для похудения, которые обещают впечатляющие и быстрые результат, может быть непонятно, какая из них лучше. Тем не менее, пока создатели и сторонники считают, что их программы превосходят остальные, единой лучшей ...

Какая диета лучше С бесчисленными доступными диетами для похудения, которые обещают впечатляющие и быстрые результат, может быть непонятно, какая из них лучше. Тем не менее, пока создатели и сторонники считают, что их программы превосходят остальные, единой лучшей ...

Беспроигрышная диета Равшаны Курковой: актриса раскрыла секрет своей стройности и красоты Актриса Равшана Куркова полюбилась зрителям не только за свой актерский талант, но и за невероятную красоту. В свои 38 лет она выглядит максимум на 25: стройная фигура, свежий... Сообщение Беспроигрышная диета Равшаны Курковой: актриса раскрыла секре...

Как психологически подготовиться к родам Роды являются естественным процессом, через который проходят счастливые женщины в течение тысячи лет. Для беременных женщин характерен страх перед будущими родами и болью, связанною с ними. К сожалению, этот страх страшно преувеличен рассказами м...

Процедуры и средства для молодости кожи в домашних условиях Любая женщина стремится к красоте! Как приятно любоваться ухоженной женщиной и как тяжело бороться с завистью, когда понимаешь, что та или иная красотка может позволить себе посещение салона. К сожалению, в наше время это не каждому это по карману, а...

Диета для ленивых: минус 12 кг за 2 недели По статистике, половина диет заканчивается срывами, так как многие женщины не способны терпеть строгие ограничения. Как же сбросить лишние килограммы, особо не напрягаясь, не меняя кардинально свой образ жизни и не получая вместе с желанным похудение...

Настасья Самбурская устроила травлю матери ребёнка-инвалида за критику в Instagram У каждой звезды, независимо от уровня популярности, есть не только восторженные поклонники, но и хейтеры. Удивительно, но зачастую знаменитости сами провоцируют интернет-пользователей на негативные комментарии. Взять ту же Анастасию Волочкову, кот...

Чем именно опасны преждевременные роды? Преждевременные роды вызывают гипоксию мозга у ребенка, могут нарушить его развитие. Может так же пострадать процесс обучения моторным навыкам в дальнейшем. Это произойдет из-за того, что мозжечок, который ответственен за координацию движений и мышеч...

Чечевичная диета для похудения Общие правила Чечевица считается одной из самых подходящих для похудения продуктов. В бобах содержится очень малое количество жиров и высокая концентрация легкоусвояемого растительного белка. Чечевица не способна накапливать в себе токсины и нитраты,...

Кто из мужчин по знаку зодиака любит "мозгоедок", а кто "мудрых женщин" GForce123/ Pixabay Звезды определяют не только темперамент мужчин, но также и их пристрастия. Кто-то получает удовольствие от страстных разборок со второй половинкой, а кому-то нужна духовная связь с мудрой женщиной. Овен Овны снисходительно относят...

Самые полезные продукты для ребенка. Ребенка нужно кормить правильно и во время, а еще важнее, чтоб еда была здоровой и свежей. Ведь ребенок должен расти полноценным и здоровым и развиваться. Поэтому в первые годы жизни особенно важно следить за питанием малыша, и сделать его максимальн...

Под нож хирурга ради косплея Американка Джиа Готэм, примерная мама двоих детей, долгое время ничем не отличалась от других добропорядочных граждан США. А потом так сильно увлеклась косплеем, что перекроила свою внешность в буквальном смысле этого слова. Идеалом для Джиа стали му...

«Наконец-то счастлива!»: известная фитнес-модель располнела и стала популярной дивой plus-size Модель размера плюс-сайз Латеция Томас не всегда была такой пышкой. Когда-то девушка презентовала себя как фитнес-модель и весила всего 50 кг, но от этого она не чувствовала себя... Сообщение «Наконец-то счастлива!»: известная фитнес-модель располнел...

Эти напитки помогут похудеть быстро и с пользой для здоровья Рецепты смузи для похудения. Мечтаете похудеть, но не знаете, с чего начать? Нужно в первую очередь пересмотреть своё питание. Помочь в избавлении от лишних килограммов могут смузи. Главное, знать, из чего их делать, чтобы они приносили помощь в ...

Мультифруктовая диета Сами по себе апельсины могут быть кислыми, а ананасы в большом количестве могут негативно воздействовать на пищеварительный тракт. Поэтому лучше их смешать. Сахар на диете категорически запрещен! Завтрак. Стакан апельсинового сока. Перекусить. Салат:...

Наконец-то мы дома! Ну, вот и настал день выписки! А то все 5 дней после родов мы виделись только во время кормлений, и то, ты всегда спал и почти не хотел кушать....

Разгрузка «Красно солнышко» Требуются помидоры и 1 литр томатного сока. Помидоры можно есть с черным хлебом, 50-100г сыра (нежирного). Вечером сделайте салат из помидоров и огурцов, без соли. На таком разгрузочном дне можно похудеть от 0,5 до 1 кг.

На этой белковой диете можно сбрасывать по 1 кг в сутки Всего за одну неделю у вас есть шанс избавиться от семи лишних килограммов. Пляжный сезон был официально открыт несколько дней назад, но многие не успели еще привести в форму свое тело. Диетологи рекомендуют присмотреться к белковой диете, котора...

Лучшие beauty-бренды, созданные знаменитостями В beauty-индустрии произошло важное событие. Ким Кардашьян официально выпустила новую линию косметики KKW Beauty. Но она далеко не единственная звезда, которая известна еще и своей косметикой. Представляем вам 10 знаменитостей, которые, как и Ким, од...

Активный образ жизни и уход за собой Времена, когда из женских увлечений разрешались только вышивание, рисование и музицирование, давно канули в лету. Современная девушка может позволить себе абсолютно любое хобби. Так как колупать печку по вечерам уже не приходится, то можно посвятить ...

Как выбрать аспиратор для новорождённого Ринит (проще говоря – насморк) ухудшает жизнедеятельность человека любого возраста. Но тяжелее он переносится малышами. Ведь они ещё не умеют самостоятельно с помощью платка или салфетки освобождать свой носик от постоянно накапливающейся в нём слизи...

Николай Басков перепугал интернет-пользователей восковым лицом Давно пора пересмотреть фразу «нет предела совершенству». Некоторые понимают смысл этого выражения настолько буквально, что не могут остановиться, совершенствуя и совершенствуя свою внешность. Пожалуй, уже невозможно найти в отечественном шоу-би...

5 основных привычек, которые старят Почему кто-то выглядит моложе, а кто-то, наоборот, — старше своих лет? Конечно, важную роль играют гены. Но и привычки, которым мы следуем изо дня в день, вносят свою лепту в процесс старения, утверждают научные эксперты. Ученые назвали пять пр...

Пугачёву умоляют не пускать Волочкову к детям Анастасия Волокова высказала готовность помочь дочери Кристины Орбакайте, которая занимается балетом. Однако поклонники тут же стали отговаривать маму и бабушку от любого контакта с бывшей примой Большого театра.     Дело в том, что в посл...

Как влияет на организм отказ от мяса и рыбы Самая опасная диета. Большинство известный диет дают лишь временный результат, а отказ от мяса и рыбы ради похудения может существенно подорвать здоровье. К самым опасным специалисты причисляют диеты, которые подразумевают резкое сокращение ко...

Ученые использовали кофе для создания эффективного лекарства от рака Лабораторные исследования подтвердили успешность такого лечения. Ученым пока не удалось найти эффективного лекарства, способного справится с раком простаты. Однако последние исследования показали, что кофе останавливает развитие злокачественных к...

Медики рассказали о популярных мифах о родах Многие мифы очень вредны для самой женщины. Часто женщины между собой делятся негативным опытом о родах, что формирует определенное отношение к процессу – мысли о нестерпимой боли, отчаянный крик и страх. Но роды далеко не так проходят, окруже...

Восстановление после родов: когда и как начать заниматься Роды – это серьезное испытание, стресс для организма. Не стоит начинать занятия на следующий же день, дайте организму отдохнуть, прийти в себя хотя бы минимально. Рекомендованный врачами срок отдыха – не менее четырех дней после родов. Рекомендуе...

Мужики разбежались. 8 женских трендов в одежде, которые пугают сильный пол Вы считаете себя иконой стиля и постоянно обновляете гардероб согласно последним трендам, но количество нарядов в вашем шкафу гораздо больше, чем номеров симпатичных мужчин в телефонной книге. Почему? Возможно, всему виной современная и беспощадная ...

Как узнать, пойдет ли вам короткая стрижка? «Подстричься или оставить длину?» Можете вспомнить более мучительную beauty-дилемму? Разве что извечный вопрос с челкой (но об этом — «в следующих сериях»). Казалось, вы сделали все возможное, чтобы волосы отрасли как можно скорее, но вот модели на п...

Как узнать, пойдет ли вам короткая стрижка? «Подстричься или оставить длину?» Можете вспомнить более мучительную beauty-дилемму? Разве что извечный вопрос с челкой (но об этом — «в следующих сериях»). Казалось, вы сделали все возможное, чтобы волосы отросли как можно скорее, но вот модели на п...

Разработан метод лечения рака значительно гуманнее химиотерапии Сообщается, что онкологи из Московского физико-технического института (МФТИ) и института Скриппса в Сан-Диего, Калифорния, США уже в этом году могут получить возможность приступить к испытаниям новаторской технологии лечения. В ходе исследований злок...

Как выбрать эпилятор? Слово «эпиляция» известно каждой ухаживающей за собой женщине. Но из-за современного ритма жизни времени для ухода за собой остается очень мало, а ведь выглядеть идеально нужно всегда. Сэкономить время поможет эпилятор. Пользоваться эпилятором можно ...

Смолянка Маша Малиновская нашла волшебное средство для похудения О том, как ей удалось избавиться от лишнего веса, телеведущая написала в своем Instagram. «Как я похудела? Кроме диеты и спорта это, например, такой замечательный напиток, как зелёный чай. Зеленый чай входит в...

Роды с психологом Роды – важное радостное событие. Однако, это еще и сложное испытание: не только физическое, но и психологическое. Женщине необходима помощь и поддержка. Сейчас рожают с мужем, мамой, подругой, психологом. По поводу присутствия на родах мужа много спо...

Роды с психологом Роды – важное радостное событие. Однако, это еще и сложное испытание: не только физическое, но и психологическое. Женщине необходима помощь и поддержка. Сейчас рожают с мужем, мамой, подругой, психологом. По поводу присутствия на родах мужа много спо...

Распорядок дня малыша Одной из главных задач для себя любящие родители считают создание для своего чада благоприятной, комфортной обстановки, в которой бы он чувствовал себя спокойно и уверенно. Главным помощником в данной задаче выступает грамотно составленный распорядок...

Худеем вкусно на диете «7 лепестков» Диета «Семь лепестков», разработанная специалистом-диетологом Анной Юхансон, уже имеет своих поклонников. И не удивительно — легкий, игровой подход к процессу похудения помогает облегчить прохождение диеты и избавиться от... Сообщение Худеем вкусно н...

Проверенная капустная диета: минус 3 кг за 7 дней Эта диета славится своей легкостью. Капустная диета считается одной из самых простых и доступных, особенно, если соблюдать ее в мае, когда молодой капустой буквально завалены прилавки рынков и супермаркетов. Есть несколько вариаций капустной д...

7 главных ошибок в питании, которые мешают худеть на диете Вы никак не можете похудеть, несмотря на все возможные попытки? Эксперты назвали 7 распространённых ошибок в диете. Начнем с выбора неправильной диеты. Не существует двух абсолютно одинаковых психически или физически людей, поэтому питание для ка...

Создание элегантного образа с помощью макияжа для женщин старше сорока В зрелом возрасте женщине важно уделять достаточно много времени и внимания своего образу и внешнему виду. Появление естественной седины важно правильно дополнить макияжем, в этом случае будет складываться общее благородное впечатление. особенно прис...

Какие перспективы создания вакцины против СПИДа Создание вакцины против СПИДа, как продемонстрировали многие исследования, является длительным и сложным процессом. В настоящее время несколько научных групп из разных стран работают в этом направлении. Во время Всемирного конгресса по вакцине против...

Гимнастика египетских фараонов: 3 упражнения для тонуса всего организма До наших дней дошли папирусы врачевателя, который разработал для египетских фараонов упражнения, сочетающие в себе особую дыхательную технику и физические нагрузки. Современных ученых они поражают своей физиологичностью и сверхцелебным эффектом. Эти ...

Как распознать ранние признаки диабета Сахарный диабет "молодеет". Медики в который раз решили напомнить всем о том, как чувствует себя человек при повышенном уровне сахара в крови. Сахарный диабет с каждым годом становится все более молодым. Если раньше этот недуг одолев...

Мама троих детей похудела на 15 кг, кушая на обед одно и то же блюдо каждый день В феврале этого года 35-летняя Ана-Мария Клиз осознала, что чувствует себя очень вялой, и у нее нет сил на воспитание своих троих сыновей. Проблема крылась в наличии лишнего веса. После рождения третьего ребенка Ана-Мария впервые в жизни весила более...

Как похудеть за четыре дня с помощью мексиканской диеты? Мексиканская диета стала известной благодаря мексиканской актрисе Виктории Руффо, известной россиянам по сериалу «Просто Мария». Диета рассчитана всего на четыре дня, во время которых, по уверениям диетологов, должны уйти бесследно четыре килограмма....

Леопард: Уместен ли в образах женщин за 50? Наступающая осень будет хищной. И возраст не повод отказывать себе в одежде с леопардовым принтом. Наши советы помогут вам правильно создавать стильные образы. Нет тотальному леопарду Выбирайте одну деталь гардероба с леопардовым принтом, а осталь...

Похудеть в два раза: как 32-летняя мать двоих детей сбросила 49 кг за 10 месяцев Всего 10 месяцев назад Тереза Венетулис весила 103 килограмма. Сейчас она чувствует себя гораздо счастливее, так как за это время потеряла почти половину своего веса! При этом добиться такого результата ей удалось без изнуряющих тренировок в спортзал...

В Новосибирске открылась необычная аптека с фитобаром 27 июля на открылся фирменный аптечный магазин муниципальной аптечной сети «Настоящее от природы» на улице Урицкого. Это новый проект МП «Новосибирской аптечной сети». Аптечный магазин разделен на две части: фитобар и аптечный пункт. Идея...

Лечение глаукомы в Московской Глазной Клинике Под термином «глаукома» понимают целый комплекс заболеваний глаз, признаками которых являются повышенное внутриглазное давление, недостаточное кровоснабжение зрительных нервов и сетчатки. Со временем это приводит к повреждениям волокон, возникают деф...

6 завтраков, которые предпочитают модели Работа моделей предполагает жесткий контроль за фигурой. Мы привыкли думать, что красотки с подиума изнуряют себя жесткими диетами и питаются исключительно водой и овощами. Однако эти девушки постоянно признаются в своих интервью, что строгие диеты н...

Как сбросить вес и получить удовольствие: легендарная суповая диета Суповую диету разработали доктора одной из клиник Америки. Изначально она была предназначена для больных, которым срочно нужно сбросить лишний вес перед операцией на сердце. Вскоре суповая диета распространилась по всему миру и завоевала популярность...

Маммопластика — увеличение груди и не только Каждый человек хочет оставаться привлекательным и уверенным в себе в любом возрасте. Обстоятельства и жизненные ситуации приводят к появлению изъянов в нашей внешности, необходимости предпринимать кардинальные меры. В некоторых случаях, не обойтись б...

Итальянский биолог Вальтер Лонго: «Голодание восстанавливает клетки тела» Однако врачи считают голодание опасной затеей, которая может вывести из строя жизненно важные органы. Можно ли получить плюсы от голодания, не опасаясь последствий для здоровья?Наш эксперт – биогеронтолог, клеточный биолог Вальтер Лонго.5 дней в мес...

Диета стол №5 Советские врачи разработали несколько видов диет, чтобы организовать кормление пациентов в больницах. Среди них была диета стол 5 — специальная пища для тех, кто перенес операцию на печени, поджелудочной железе, потерял желчный пузырь. В настоя...

Советы по укладке различного типа волос Каждая женщина знает, что красивые волосы и прическа всегда привлекут внимание, поэтому так важно уметь справляться с непослушными локонами, завитушками и просто прядями. В этой статье мы расскажем, как правильно укладывать различного типа волосы, чт...

Как быть красивой без макияжа: 7 секретов В последнее время многие знаменитости выходят из дома с чисто вымытым лицом, но это совершенно не мешает из красоте. Как же быть красивой без косметики? Многие из нас уверены, что для того, чтобы быть красивой, нужно ежедневно наносить тонны макияжа,...

Качественный маникюр для современных женщин В наше время качественный маникюр пользуется огромной популярностью. Современные мастера сегодня предлагают самые различные идеи по созданию удивительных рисунков, интересных расцветок, они запросто наращивают ногти, придают им любую форму и длину. Е...

Переношенная беременность. Причины и последствия Беременные женщины постоянно волнуются по всяким пустякам, а когда время пришло, а родов еще нет, вообще начинают паниковать. Да и врач говорит о плохом влиянии перенашивания на малыша, а это еще больше пугает будущую маму. Почти все женщины не сразу...

Переношенная беременность. Причины и последствия Беременные женщины постоянно волнуются по всяким пустякам, а когда время пришло, а родов еще нет, вообще начинают паниковать. Да и врач говорит о плохом влиянии перенашивания на малыша, а это еще больше пугает будущую маму. Почти все женщины не сразу...

Без спорта и ограничений: как похудеть за месяц на 10 кг Как похудеть за месяц на 10 килограммов: Сбросить вес без спорта и жестких ограничений. Как похудеть на 10 кг? И возможно ли похудеть быстро? Все зависит от того, что для тебя значит «быстро». Потерять 10 кг за неделю - из области фантастики, а п...

Диета стол №5 Что такое диета стол №5? Существует большое количество различных диет. Диеты применяются в основном при определённых заболеваниях. Медики и диетологи исследовали некоторые рационы питания, которые помогают во время лечения определённых болезней. Они ...

Диета для диабетиков: как питаться? Диабет – серьёзное заболевание, которое требует не только терапии, но и правильного образа жизни. В том числе и сбалансированного питания. Очень важно придерживаться определенной диеты, чтобы не усугубить своё состояние здоровья. Как именно питаться ...

Бодибилдинг — с чего начать? Среди огромного количества доступных спортивных дисциплин бодибилдинг — это тот, который требует не только строгих правил тренировок, но, и прежде всего, соблюдения диеты и регенерации. Конечный результат, то есть эстетически и пропорционально ...

Иглоукалывание поможет в борьбе с лишним весом Эта древняя восточная практика оказалась очень эффективным дополнением специфического режима похудения. Он включал диету из 2 000 калорий и 15-минутные прогулки каждый день.   Иглоукалывание способно на многое, эта методика доказала сво...

Названы ранние симптомы диабета, которые нельзя игнорировать Как у взрослых, так и у детей, вместе с развивающимся диабетом садится зрение. Медики в который раз решили напомнить всем о том, как чувствует себя человек при повышенном уровне сахара в крови. Сахарный диабет с каждым годом становится все бол...

Правда, что сахарозаменители вредны? Говорят, что заменители сахара не снижают калорийность блюд и напитков, а лишь приносят вред? Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:— Сахарозаменители — «неестественные» компоненты питания. Они не могут полноценно участ...

Кети Топурия продемонстрировала увеличенную грудь, фото Среди звёзд и звёздочек сегодняшнего шоу-бизнеса сегодня почти не отыщешь тех, кто не воспользовался услугами пластических хирургов. А уж про увеличенную на несколько размеров грудь и говорить не приходится. Даже не скрывая особенно тот факт, что ...

Чтобы узнали на работе: как сохранить фигуру в отпуске Лето – традиционное время отпусков. Однако многие привозят из отпуска не только сувениры и приятные впечатления, но и несколько лишних килограммов! Как во время отдыха сохранить фигуру, чтобы узнали на работе? Далее рассмотрим несколько простых, но э...

Экспресс-похудение к лету: основные правила и нюансы До пляжного сезона осталось не так много времени. Наверное, не существует женщины, которая бы не мечтала похудеть к лету. Но одно дело мечтать, а другое - добиваться желаемого результата. Диетологи не советуют прибегать к помощи монодиет или ж...

«Полосатая диета»: как похудеть, ни в чем себе не отказывая? Диета чередования, или «Полосатая диета», была придумана случайно какой-то очень целеустремленной барышней, твердо решившей похудеть. Лишнего веса накопилось много, поэтому никакими 10-дневными или двухнедельными диетами было не обойтись, требовалось...

Разработан тест для проверки честности худеющих Ученые из Johns Hopkins University разработали тест, который позволяет определить, придерживается пациент назначенной врачом диеты или нет. Врачи часто назначают диету и лечебную физкультуру (ЛФК) своим пациентам. Но, по оценкам экспертов, как миниму...

Разработан тест для проверки честности худеющих Ученые из Johns Hopkins University разработали тест, который позволяет определить, придерживается пациент назначенной врачом диеты или нет. Врачи часто назначают диету и лечебную физкультуру (ЛФК) своим пациентам. Но, по оценкам экспертов, как миниму...

Ткани молочной железы у женщины проявили себя необычным образом Врачам отделения акушерства и гинекологической эндокринологии университетской больницы Кеплера в Австрии пришлось заняться здоровьем женщины всего через пять дней после рождения ее второго ребенка. Она была переведена под их опеку из-за жалоб на боли...

Как быстро худеть на яблочном уксусе Яблочный уксус является превосходным инструментом в борьбе с лишним весом. И вот какое количество данной жидкости необходимо употреблять ежедневно для того, чтобы худеть.   Яблочный уксус представляет собой обыкновенный яблочный сидр, к...

Ученые рассказали о лечебных свойствах кетогенной диеты Ученые пришли к выводу, что кетогенные диеты помогут избавиться от серьезных заболеваний. Так, страдающие тяжелой формой эпилепсии пациенты, которые соблюдают определенный режим питания, реже страдают от приступов недуга. Современная медицина признае...

Из парикмахера в куклу Барби В мире на одну искусственную Барби стало больше. 49-летняя британка полностью изменила себя ради сходства со знаменитой куклой. Жительница Ньюквея (графство Корнуолл) Наталья Кинг всю жизнь проработала парикмахером и к своим почти пятидесяти годам ве...

Худеем без голодовок и стресса: секреты правильной диеты Согласно статистике, около 50% всех диет заканчивается срывами. Главная причина заключается в том, что постоянное чувство голода делает человека чрезмерно раздражительным и вводит его в стрессовое состояние. Вместо того, чтобы испытывать на себе очер...

«Жидкая» диета позволит диабетикам быстрее похудеть Учёные пришли к выводу, что питание жидкими смесями – это лучшая диета для больных диабетом. Одной из главных проблем диабетиков является неправильное питание и последующее ожирение, которое неизбежно влечёт за собой другие проблемы со здоровь...

5 имен женщин с характером стервы Bren Dovgal/ Flickr Образ женщины-стервы сейчас очень популярен. Ему приписывают как немыслимые достоинства, так и всевозможные недостатки. Психолог Андрей Курпатов считает, что стервозность – приобретенное качество, это обратная сторона комплексов....

5 признаков того, что летом вы страдаете от депрессии Каждый десятый случай сезонного аффективного расстройства, считающегося типичным «зимним» нарушением, происходит летом. Люди при этом страдают от бессонницы, плохого настроения и ощущения разочарования в жизни. По словам специалистов организации,...

Косметолог на дому – выбираем профессионала На сегодняшний день косметология представляет собой достаточно востребованную сферу услуг, включающую множество процедур, и позволяющую каждой женщине обеспечить себя полноценным уходом, подчеркнуть свою красоту, а также сохранить молодость. Технолог...

Жара и холод могут привести к преждевременным родам Американские ученые установили, что перепады температуры воздуха во время беременности повышают опасность преждевременных родов со всеми их вытекающими рисками. Будущим мамам не рекомендуется проживать в местах с экстремально жарким или холодным клим...

История для фильма ужасов: Наталья Фриске присвоила образ Жанны, чтобы его монетизировать Летом исполнится 4 года, как умерла Жанна Фриске. Смерть певицы стала громким событием, хотя она никогда не была звездой №1. Причин такого интереса к теме смерти Жанны две. Во-первых, на лечение певицы деньги собирали всей страной, поэтому последн...

Диета Whole30 Что такое Диета Whole30? Диета Whole30 — это 30-дневная программа, при которой запрещаются определенные продукты, которые могут нанести вред здоровью человека. Не все люди смогут держать эту диету по нескольким причинам. В отличие от других дие...

«Похоже, двойня или тройня»: Ксения Бородина показала новое фото беременной Регины Тодоренко Как бы ни скрывали Влад Топалов и Регина Тодоренко свой роман, поклонники очень быстро выяснили, что между звёздами всё серьёзно. Совсем скоро влюблённые впервые станут родителями: телеведущая находится на последних сроках беременности. instagr...

Назван лучший способ очищения кишечника в домашних условиях Очистка кишечника и улучшение пищеварения дают отличные результаты. "Мы есть то, что мы едим" - один из самых известных афоризмов отца медицины Гиппократа. Врач только лечит, а природа исцеляет. Да, именно матушка-природа исцеляет и под...

Разработали эффективную вакцину против ВИЧ Известно, что ВИЧ поражает иммунную систему человека. Со временем она не имеет возможности сопротивляться различным болезням. Например, грибок, ангина, грипп и так далее. В настоящее время еще не нашли эффективное лекарство, которое позволяет вывести...

Как ускорить обмен веществ в организме Вот сидите вы перед монитором компьютера и думаете, а как бы это ускорить обмен веществ в организме. Но лучше ускорить полёт своих мыслей, всё равно в конечном итоге вы придёте к нужному выводу: нельзя лениться и пускать на самотёк режим своего пита...

Лучшие оправы для очков Очки являются неотъемлемым аксессуаром как мужчин, так и женщин. Перед выбором оправы важно ориентироваться на выписанный врачом рецепт, а также учитывать форму лица и тип кожи, так как очки должны скрывать недостатки и подчеркивать достоинства черт ...

Через 3 года после смерти Тиму Брика вспомнила только Анна Калашникова, остальные звёзды забыли своего пиарщика Стоит только уйти из жизни какой-либо знаменитости, как весь звёздный инстаграм сразу же начинает активно скорбеть. Артисты воспевают талант и умение дружить покойного, искренне обещая никогда не забывать о нём. Сегодня уже мало кто из обычных и...

Кто из знаков зодиака взрослеет быстрее других Minanfotos/ Pixabay 1 место – Козерог Козерог с детства отличается серьезностью, дисциплинированностью и ответственностью. Зачастую он даже выглядит старше своих сверстников, которые часто слушают его зрелые рассуждения и мудрые советы. Однако ближе...

Польза активированного угля В каждой аптечке обязательно найдется пара таблеток активированного угля. Активированный уголь оказывает энтеросорбирующее, дезинтоксикационное и противодиарейное действие. Отлично адсорбирует яды и токсины, поэтому его употребляют во время отравлени...

Диета при простатите Диета при простатите является одним из эффективных «орудий» борьбы с распространённым недугом. Она составляется с учетом стадии заболевания, причины появления и других факторов, на которые не сразу обратишь внимание. Поэтому очень важно обращаться к ...

Уникальный рецепт омоложения Кто из нас не мечтает выглядеть моложе своих лет? Особенно это актуально для дам, грустно вздыхающих у зеркала: «Ах! Где мои 17 (25, 37 — подставьте любую цифру) лет! Я была ого-го и эге-ге!» А еще часто мы ловим себя на мысли —...

Уникальный рецепт омоложения Кто из нас не мечтает выглядеть моложе своих лет? Особенно это актуально для дам, грустно вздыхающих у зеркала: «Ах! Где мои 17 (25, 37 — подставьте любую цифру) лет! Я была ого-го и эге-ге!» А еще часто мы ловим себя на мысли —...

Уникальный рецепт омоложения Кто из нас не мечтает выглядеть моложе своих лет? Особенно это актуально для дам, грустно вздыхающих у зеркала: «Ах! Где мои 17 (25, 37 — подставьте любую цифру) лет! Я была ого-го и эге-ге!» А еще часто мы ловим себя на мысли —...

Уникальный рецепт омоложения Кто из нас не мечтает выглядеть моложе своих лет? Особенно это актуально для дам, грустно вздыхающих у зеркала: «Ах! Где мои 17 (25, 37 — подставьте любую цифру) лет! Я была ого-го и эге-ге!» А еще часто мы ловим себя на мысли —...

10 секретов похудения от женщины, которая сбросила 50 кг лишнего веса Это сейчас Елена, жительница Курска, обладает привлекательной внешностью и ведет активный образ жизни. Но так было не всегда: когда-то женщина весила 130 кг и любая физическая активность была... Сообщение 10 секретов похудения от женщины, которая сбр...

Диета магги творожный вариант   Диета Магги творожный вариант была в свое время разработана английскими диетологами именно для Маргарет Тэтчер. В отличие от известной яичной диеты Магги, она считается лучше переносимой, да и положительных отзывов о ней значительно больше. Он...

Редкая болезнь превратила молодую девушку в старушку Из-за нехватки коллагена 28-летняя девушка выглядит гораздо старше своих лет. Но, кроме внешних проявлений заболевания, у нее еще множество других симптомов. Американка Сара Герц много лет училась принимать свое тело. Еще в детстве она заметила, что...

Названы жиросжигающие коктейли для быстрого похудения Лучшие кефирные коктейли для быстрого похудения. Попробуй приготовить эти вкусные и полезные для твоего организма и фигуры кефирные коктейли, и ты удивишься, как быстро лишние килограммы просто уйдут. Кефир со специями 200 мл кефира, молото...

Крути педали. Всегда ли велопрогулки полезны для здоровья? Наш эксперт – физиотерапевт Сергей Головин.Регулярная езда на велосипеде несёт массу плюсов для здоровья. Велопрогулки укрепляют сердце, лёгкие, нервную систему, улучшают кровообращение головного мозга. Во время езды у человека задействованы разные ...

4 веских причины не употреблять активированный уголь Употребление активированного угля является вредным для здоровья, как утверждают британские эксперты. Они привели четыре причины в пользу того, чтобы отказаться от этой привычки. Активированный уголь в последнее время стал одним из трендов модн...

Кому категорически противопоказано худеть?.. Каждый человек мечтает оставаться стройным и подтянутым, но не у всех это удаётся. Оказывается, есть такие люди, которым вообще противопоказано худеть. Что происходит с организмом во время похудения? Процесс похудения всегда непрост, но может ...

31-летняя женщина стареет «наоборот» и выглядит как подросток Сама Элис полагает, что своей внешностью обязана правильному режиму ухода за кожей, употреблению большого количества воды и следованию здоровой диете в подростковые годы...

Одеваемся как Бейонсе: советы ее стилиста Один из самых популярных стилистов в Америке Зерина Акерс, которая придумывает, в частности, и образы для Бейонсе, поделилась своими секретами создания ослепительного образа. Их стоит взять на заметку каждой девушке. Как одеваться со вкусом Правильн...

Птичий грипп возвращается: чего опасаться россиянам Мутировавший вирус птичьего гриппа H1N1 возвращается в Россию. Специалисты к этому готовы, передает телеканал «МИР 24» со ссылкой на врача-инфекциониста Александру Антоненко. По ее словам, вирусологи начали свою работу еще зимой и к настоящему времен...

Кефирно-банановая диета: вкусно худеем на 3 кг за 3 дня У многих одно только слово “диета” ассоциируется с употреблением невкусных продуктов, типа постной овсянки. Однако можно есть бананы и пить кефир, при этом активно теряя вес! Кефирно-банановая диета позволяет сбросить до 3-х кг за 3 дня и...

Что нужно знать про эмоции? Преодолевать препятствия взаимопонимания, образующиеся в общении, сложно. Для этого надо отлично понимать аспекты людской психологии. Проблемы современного мира Современный темп жизни постоянно вторгается в психологический склад человека. Наблюдается...

Изменить все! Ну, пусть не все, но наверняка тебе знакомо внезапное желание изменить хоть что-нибудь – в своей жизни, в себе самой, да в чем угодно! Этот порыв может посетить нас в любую погоду и при любых обстоятельствах. Меняться! Поменять! Работу, мужа, обои, в...

Новая антисахарная диета «100», или как заметно похудеть за месяц Данную диету разработал диетолог и фитнес-тренер Хорхе Круза. Она напоминает низкоуглеводные методики похудения, однако здесь иной подход к составлению «правильного меню». В названии диеты присутствует цифра «100», и... Сообщение Новая антисахарная д...

Как выбрать хорошего психолога? Конечно, время решит любые проблемы, самые тяжкие душевные мучения со временем утихнут. Но это самое «неумение самостоятельно разобраться» так и останется, и с человеком снова и снова будут происходить конфликты. Поэтому стоит сделать первый шаг, и н...

«Они не пустышки»: Ольга Бузова рассказала о претендентах на своё сердце Вскоре будет запущен проект «Замуж за Бузову» по аналогии с шоу «Холостяк». Ольга Бузова рассказала о том, как проходит кастинг на программу.     «Кастинг просто бешеный. Это более тысячи претендентов! Я зна...

Какие книги читать родителям, чтобы быть ближе своим детям Что нас делает хорошими родителями? На пятом году материнства я поняла, как важно понимать не только своего конкретного малыша, но и детство как особенное состояние души, из которого мы, взрослые, уже давно и безнадежно выросли. Но, как выяснилось, в...

Диета 5:2. Какие разгрузочные дни правильные? Специально для тех, кто не готов годами придерживаться полуголодного рациона и считать калории, была разработана быстрая диета — 5:2, которая разрешает есть всё, что хочется, в любых количествах и при этом худеть на глазах.Изобрёл эту диету (и опроб...

Диетологи рассказали, как похудеть, не отказывая себе в шоколаде Эта диета подойдет далеко не всем. Немецкие ученые провели эксперимент, выяснив, как можно похудеть при помощи шоколада. В ходе исследования испытуемых разделили на три группы, с индивидуальной диетой для каждой из них. Диеты были подобраны по...

Секрет обычного пилинга для лица, который избавит кожу от проблем Никто не удивляется тому, что женщины тратят очень много времени и денег на поддержание и сохранение своей внешней привлекательности. В ход идут любые доступные средства, которые предоставила современная косметология и медицина. Пилинг – это один из ...

Диетолог Сергей Обложко рассказал о пользе перекуса шаурмой Качественная шаурма – подходящий перекус, если помимо фастфуда нет других вариантов утолить голод. Но чтобы не страдать от приступов голода, лучше заранее продумывать питание на день. По словам российских экспертов-диетологов, в условиях, когда во вр...

Купить пуховики на зиму В наших климатических условиях зима достаточно длинная, поэтому нужно как следует к ней подготовиться. Большое значение в этом случае имеет правильный выбор одежды. Действительно, чтобы не мёрзнуть зимой очень важно выбрать хорошую зимнюю куртку, кот...

Косметика для «зеркала души» Еще лет десять назад выбрать тушь было очень легко – выбирали между дорогой и не очень. Сегодняшнее богатство выбора оставляет многих женщин в недоумении, какая же тушь подойдет именно им. Перед тем, как приступить к покупке туши, взгляните на себя в...

Медики подсказали, как ускорить обмен веществ Лимоны и грейпфруты нормализуют обмен веществ Чем быстрее в организме происходит обмен веществ, - тем быстрее сжигаются лишние калории и лучше усваиваются полезные вещества. При его сбое сбросить вес становится крайне сложно, а все деликатесы неп...

Медики назвали лучший возраст для первых родов Идеальный момент для беременности. Лучший возраст для родов зависит от многих факторов. Раньше считалось, что нужно обязательно родить до 25 лет, иначе женщина уже будет считаться «старородящей». Последние же научные исследования доказали обратно...

Вакцинация против ротавируса снижает риск диабета первого типа Американские исследователи обнаружили, что вакцина против ротавируса защищает еще и от диабета первого типа. Выяснилось это после анализа данных системы медицинского страхования, хранящей информацию по 1,5 миллионам американских детей, родившихся до ...

Пять распространённых заблуждений о боли Жизнь каждого заполнена переживаниями и стрессом. Каждый время от времени чувствует усталость и боль. Поэтому многие самостоятельно назначают себе обезболивающие лекарства. Эксперты рассказали о боли и о мифах, с ней связанных. Миф первый. Боль -...

Уникальная футболка поможет предсказать остановку сердца за несколько дней до приступа Китайские ученые разработали "умную" одежду (Smart Vest), которая следит за частотой сердцебиения в реальном времени и может предупредить о первых симптомах болезней сердца.

Диета «Два на два» Общие правила Для тех, кому нужно быстро привести фигуру в порядок и похудеть на один размер, подойдет диета «Два на два» — то есть за два дня сбросить два килограмма. Возможно ли за это время похудеть на два килограмма? Это возможно, но снижение вес...

5 ранних признаков артрита, которые надо знать в любом возрасте Если время от времени вы испытываете странные боли, которые то усиливаются, то утихают, возможно, это признаки развивающегося артрита. И если вы думаете, что это болезнь пожилых людей, то мы вынуждены вас разочаровать. Ревматоидный артрит — это аутои...

Как избежать морщин после сна и выглядеть бодро? Менее известные, чем мимические морщины, морщины после сна выглядят тоже не очень эстетично. Такие морщины, появляющиеся с возрастом, могут долго оставаться на лице. Как избежать морщин после сна? Появление морщин Как правило, морщины появляются ближ...

Специалисты рассказали, как похудеть и остаться здоровым Американские специалисты говорят о том, что любая диета будет работать, если полностью исключить прием алкогольных напитков.  Полный отказ от приема спиртного не просто увеличивает эффективность диет для похудения, но и помогает уменьшить вероятности...

Динамические игрушки Научившись более менее уверенно перемещаться в пространстве, малыш активно исследует окружающий его мир. В это время для него важны не только форма, размер и яркость предметов, но и их способность двигаться. Еще бы, ведь так интересно топать по дорож...

История о том, как Кристин сломала диван и похудела на 65 килограммов Кристин Дран весила около 120 кг, когда она после тяжелого дня решила прилечь на диван и сломала его. После этого женщина поняла, что дальше так продолжаться не может. С целью избавиться от лишнего веса она перепробовала все: от подсчета калорий до с...

Когда она возникает ложная беременность Самые любопытные случаи ложной беременности Синдром ложной беременности (псевдоциез) известен давно. 12 подобных эпизодов описаны еще знаменитым Гиппократом. Королева Англии Мария Тюдор, страстно желая иметь наследника, «беременела» несколько раз, пр...

Ксения Бородина в пёстром эффектном купальнике вызвала скандал в сети Буквально каждый второй микроблог знаменитостей радует подписчиков эффектными пляжными фотографиями. Когда же ещё как не сейчас похвастаться перед поклонниками теми шикарными купальниками, которые подбирались на протяжении всего года в ожидании тё...

Как похудеть на японской диете за 7 дней: правила и меню Японская диета представляет собой систему питания, в которой нужно строго соблюдать предложенную калорийность. Возникла она в одной из клиник в Японии, поэтому и получила такое название. Однако она... Сообщение Как похудеть на японской диете за 7 дне...

Голикова поручила создать федеральный регистр доноров костного мозга Минздрав совместно с Минобрнауки и ФМБА должны разработать план создания федерального регистра, рассчитать фактическую стоимость проведения трансплантации КМ и ГСК и затраты на создание федерального регистра.

Врачи назвали продукты, провоцирующие болезни кишечника Не только продукты негативно влияют на органы пищеварения, но и вредные привычки. От того, какие продукты мы едим каждый день, зависит состояние нашего здоровья. Если есть хорошие продукты, а также придерживаться советов диетологов, то риск за...

Где купить платья для Выпускного: Подборка из коллекций популярных сетевиков Какой он – идеальный выпускной? Шикарный, торжественный и немножко грустный. И, непременно, пестрящий нарядами вчерашних школьниц – сегодняшних выпускниц. А ты уже купила выпускной наряд своей мечты? Если все еще в поисках – дадим небольшие подсказ...

Что такое бессонница? Часто люди не могут заснуть пару дней подряд ввиду различных обстоятельств и называют это бессонницей. Нужно разграничивать легкое перевозбуждение и болезнь. Расстройство сна – явление затяжное, сопровождающееся негативным влиянием на повседневную де...

Худеем выгодно – экономим на отпуск: шикарная овсяная диета Овес – ценный зерновой продукт, сочетающий в себе огромное количество полезных элементов. Он очищает организм от шлаков и улучшает пищеварение, тем самым способствуя естественному похудению. Помимо этого, овес дарит здоровый цвет лица, делает волосы ...

«Самка богомола»: Яну Рудковскую высмеяли за слишком длинные ноги, фото Любовь к фотошопу полностью захватила пользователей сети. И если простые смертные обычно публикуют в соцсетх фотографии без ретуши, то небожители не устают осваивать популярные фоторедакторы. Что ни блог, то осиные талии, нежная персиковая кожа, н...

Укрепление иммунитета – здоровый крепкий организм Одно из основных и общеизвестных правил медицины гласит, что практически каждое заболевание является лишь следствием, а причина сниженный иммунитет. Иммунитет — это своего рода охранник организма от любых веществ, имеющих чужеродную генетическу...

Вера Красова — биография, личная жизнь, фото   Ведущая «Россия-24» Вера Викторовна Красова, ее биография в Википедия, личная жизнь в Инстаграм, семья и дети на фото интересны многим телезрителям. И это вполне естественно, ведь Красова привлекает к себе внимание не только как телеведущая и ...

Как сохранить стройность в 49 лет: секреты красоты от Дженнифер Энистон Уже почти 30 лет Дженнифер Энистон является любимицей миллионов людей по всему миру. Но если раньше ее любили за отличную игру в сериале «Друзья», то теперь восхищает не только талант этой замечательной актрисы, но и способность молодо выглядеть в св...

Аэрофобия: как не бояться летать на самолете? Аэрофобия или боязнь полетов является одним из самых распространенных страхов в мире. Каждый третий человек страдает от страха полетов или вовсе отказывается пользоваться воздушным транспортом.   Однако обстоятельства порой вынуждают и закончен...

3 способа привести себя в форму без абонемента в фитнес-клуб Летом особенно сильно хочется выглядеть на все сто, однако не у каждой девушки есть время на посещение фитнес-клуба. Да и в условиях кризиса не всегда можно позволить себе покупку абонемента. Однако не стоит расстраиваться, ведь выход есть! Далее рас...

Сашу Савельеву поздравляют с рождением сына: в соцсетях появились подробности о родах певицы Свою беременность солистка группы «Фабрика» так официально и не подтвердила. Саша Савельева не стала делиться подробностями с подписчиками своего инстаграма, выкладывая красочные фотосеты, как это делают многие звёзды. Несколько дней назад в интер...

Ещё есть шанс: как похудеть к Новому году без паники и голодовок Лишний вес в повседневной жизни беспокоит, но как-то второстепенно. А вот в преддверии праздников это обстоятельство становится настоящей проблемой, решить которую нужно любыми средствами, даже если остается совсем мало времени. Подобные авантюры вво...

Ксения Бородина откровенно рассказала о своём "разводе" Известная телеведущая Ксения Бородина откровенно рассказала об отношениях со своим мужем Курбаном Омаровым. Дело в том, что в Сети стали появляться слухи о предстоящем разводе супругов.     Хейтеры посчитали, что недавняя поездка Бородиной...

Как девушке не обабиться после свадьбы Многие девушки после вступления в брак начинают исподволь, сами того не замечая, меняться не в лучшую сторону. Такие изменения происходят не вдруг, а постепенно: сегодня не успела сделать маникюр, завтра поленилась зайти в парикмахерскую, послезавтр...

Ученые из США разработали анализ, прогнозирующий преждевременные роды Тест работает с точностью до 80%. Исследователи Стэнфордского университета из США создали анализ крови, успешно диагностирующий вероятность преждевременных родов в 80% случаев. Открытие явялется инновационным, поскольку ранее тесты давали безошибочны...

Любимая диета Диета рассчитана на 12 дней, похудеть можно на 8-14 кг. 1 — 3 дни — Кефир (в любом количестве). 4 — 6 дни — Яблоки (в любом количестве). 7 — 9 дни — Курица без кожи (вареная, жареная, тушеная (кто какую любит). 10 ...

Американка обманула врачей, чтобы спасти еще не рожденную дочь Сейчас малышка абсолютно здорова, но без хитрости, на которую пошла будущая мама, она бы не выжила. Мама самого маленького младенца Флориды рассказала журналистам историю рождения своей дочери. Соня Тейлор и ее муж долго не могли завести ребенка, бе...

Малыш от 0 до 1 месяца Внешний вид В возрасте одной недели лицо вашего ребенка может выглядеть еще немного припухшим и несимметричным после родов. Не волнуйтесь, в ближайшее время очертания изменятся и «новорожденная» припухлость сойдет. В первые дни после рождения может (...

Врачи рассказали, как похудеть, не потеряв при этом здоровье Чем полезна яблочная диета. Яблоко — один из самых древних фруктов, известных человечеству. В европейской традиции оно считается плодом с древа познания Добра и Зла, которое без спроса вкусили Адам и Ева. Согласно легенде, с помощью яблока Пар...

Врачи рассказали, как похудеть, не потеряв при этом здоровье Чем полезна яблочная диета. Яблоко — один из самых древних фруктов, известных человечеству. В европейской традиции оно считается плодом с древа познания Добра и Зла, которое без спроса вкусили Адам и Ева. Согласно легенде, с помощью яблока Парис...

Похудеть после родов помогут прогулки, зарядка, сон и правильная диета

Эти советы помогут понизить уровень вредного холестерина Оптимизация питания — хороший способ решения проблемы. Врачи поведали, какие диеты могут привести к повышенному уровню холестерина. Они составили список из 5 ошибок в рационе, которые способствуют росту этих показателей. Многие люди, стараясь у...

Как выглядит универсальный купальник? Для того чтобы выглядеть на пляже настоящей королевой, достаточно правильно подобрать купальный комплект. Соответственно для этого потребуется изучить максимум информации обо всех имеющихся моделях купальников, ознакомиться с их преимуществами и недо...

Шоколадная диета: 7 кг за неделю Шоколадная диета относится к разряду низкокалорийных монодиет. Шоколадная диета очень жёсткая. Она заключается в том, что в течение дня можно есть только шоколад или шоколадные батончики, запивая их горячим кофе без сахара. Применяется шоколадная дие...

Ученые рассказали, как задержать старение мозга Несколько рекомендаций помогут вам оставаться в здравом уме в любом возрасте. С годами в головном мозге, как и во всем человечком организме, происходят изменения. Поначалу, они мало заметны, но с каждым годом человек может замечать, что ему уже н...

Что такое «Народный рейтинг роддомов»? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Различные рейтинги роддомов составляются регулярно. Но в большинстве случаев в них оценивается мастерство врачей, количество успешных родов и прочие медицинские факторы. Насколько же хорошо там кормят...

Духи: история и секреты Парфюмерия известна с незапамятных времен. Правда, в древности использовались еще не духи, а ароматические масла. Они неоднократно упоминаются в Библии, вспомним: «умащивала себя маслами и благовониями…» По мнению ученых-исследователей, искусство соз...

Духи: история и секреты Парфюмерия известна с незапамятных времен. Правда, в древности использовались еще не духи, а ароматические масла. Они неоднократно упоминаются в Библии, вспомним: «умащивала себя маслами и благовониями…» По мнению ученых-исследователей, искусство соз...

Искусственно выращенная сетчатка объясняет развитие цветового зрения Биологи из Университета Джона Хопкинса (Johns Hopkins University) создали человеческие сетчатки с нуля, чтобы определить, как сформированы клетки, позволяющие людям видеть в цвете. Результаты исследования опубликованы в журнале Science. Цветовое зре...

Модный провал или успех: наряд Юлии Барановской бурно обсуждают в сети Никто особенно не следит за скачками, которые ежегодно проводятся на московском ипподроме от радио Монте-Карло. Зато инстаграмы светских дам в этот день заполняют фотографии в затейливых шляпках и броских нарядах. При этом ни в одном блоге столичн...