10 октября 2018, 23:23

Расслабься и получай удовольствие: как спа-процедуры влияют на жизнь без стресса?

В мире ежедневно рождается по миллиону новых причин, из-за которых усталость и стресс способны захватить в плен настроение, мысли и чувства даже самого храброго оптимиста. В таких ситуациях тревога и напряжение нарастают, как снежный ком. А желание в...

Подробнее на сайте: citol.ru

Расслабься и получай удовольствие: как спа-процедуры влияют на жизнь без стресса? В мире ежедневно рождается по миллиону новых причин, из-за которых усталость и стресс способны захватить в плен настроение, мысли и чувства даже самого храброго оптимиста. В таких ситуациях тревога и напряжение нарастают, как снежный ком. А желание в...

12 естественных способов снижения гормона стресса кортизола 1. Борьба со стрессом Люди должны научиться распознавать причины, по которым они испытывают стресс, предотвращать подобные ситуации и управлять своим стрессом. Если это не выполнимая задача, то для снижения чувства тревоги и напряжения можно использо...

Самые лучшие способы снять стресс Психологи рассказали о самых простых и действенных способах снять тревогу, напряжение и успокоить мысли. В повседневной жизни мы часто забываем просто расслабиться с помощью простых вещей. Ведь стрессы на работе и дома, череда обязанностей и проблем ...

Как взрослые «заразили» детей стрессом Почти 24,5 миллиона детей, 30 миллионов молодежи и 70 миллионов трудящихся в сентябре возвращаются к своей привычной жизни – учебе или работе, По данным Министерства труда 85% россиян связывают работу со стрессом, а среди школьников по разным данным ...

Тревожность: распознать Тревожное расстройство отличается от обычного состояния тревоги тем, что беспокойные мысли становятся навязчивыми, иррациональными и начинают негативно влиять на жизнь человека. Повышенную тревожность можно распознать по нескольким признакам: Тревожн...

Даже мысль о стрессе парегружает мозг Даже просто думать о стрессе достаточно, чтобы перегрузить мозг и повредить память. Согласно новому исследованию, даже мысль о стрессе может нанести вред работе мозга в течение дня. Исследователи обнаружили, что при пробуждении после сложного дня люд...

Подготовка ребенка к школе – как учесть все особенности Первый класс – это новый и самый важный этап в жизни любого ребенка. Сейчас им как никогда необходима поддержка самых близких – родителей. За короткое время ребенку необходимо перестроиться на новый режим дня, выработать правильные привычки, освоить ...

Ученые рассказали как бороться с навязчивыми мыслями Мысли сами по себе ничего в жизни не меняют, зато как часто они лишают сна и покоя, разрушают психику человека. Навязчивая мысль нарастает в нашем сознании как снежный ком, если не остановить ее в самом начале. Она может привести к унынию и даже депр...

Ученые рассказали как бороться с навязчивыми мыслями Мысли сами по себе ничего в жизни не меняют, зато как часто они лишают сна и покоя, разрушают психику человека. Навязчивая мысль нарастает в нашем сознании как снежный ком, если не остановить ее в самом начале. Она может привести к унынию и даже депр...

8 худших реакций человеческого тела на стресс Проанализировав данные ряда исследований, сотрудники Европейской и Американской Медицинской Ассоциации определили восемь самых неприятных реакций нашего организма на стресс. Неспособность связно мыслить и говорить. Ученые установили, что выброс гормо...

Способы борьбы и профилактики со стрессом Стресс может быть реакцией на различные раздражители — физические, психические, эмоциональные. Некоторые стрессовые ситуации действуют на людей благотворно, однако если напряжение слишком высокое или продолжается слишком долго, то перестаем справлять...

Стресс мешает интимной жизни Почти половина участников опроса сказали, что тревожность снижает либидо и ведет к проблемам в сексуальной жизни. Американские ученые опросил более двух тысяч человек об их интимной жизни. Примерно половина опрошенных обоих полов оказались довольны ...

Что такое на самом деле стресс? Стресс — это естественная реакция организма. Первым, быстрым этапом является выброс гормонов, а затем реакции нервной системы. Задача стресса — это мобилизация организма для борьбы или бегства, что не является в настоящее время слишком часто требуемы...

Особенности лечения стресса Быстрый темп жизни… Огромные объемы информации… Длительное психологическое напряжение… Что скрывать, реалии существования современного человека таковы, что стресс стал нашим постоянным спутником и нормой жизни. Однако стресс оказывает на каждого из н...

5 методик против навязчивых мыслей Иногда негативные мысли зашкаливают, они мешают решать проблемы и портят настроение. Мысли надо удалять из головы, ибо они приведут к изменению жизни не в лучшую сторону. Помимо этого негативные мысли не дают человеку расслабиться и почувствовать себ...

Куда поехать в отпуск? Все люди, планируя личный отпуск, сначала думают о материальной части отдыха. Огромному количеству из нас охота расслабиться на песчаном пляже, узнать здешние достоинства и попробовать местные блюда. Также придется захватить несколько сувениров для б...

Почему нельзя заедать стресс едой «Мы говорим о стрессе как ежедневном отрицательном опыте и ищем способы его преодоления. В то же время в поисках борьбы с этим состоянием мы часто прибегаем к вещам, которые способны принести лишь моментное облегчение, а в будущем — пробле...

Сердечная недостаточность тесно связана с тревогой и депрессией Тревога и депрессия — это два понятия, которые тесно между собой связаны. Очень часто они не могут существовать друг без друга. Тревожность выступает значимым признаком депрессивного состояния. Для тревоги характерно беспокойство, страх. Эти дв...

Сердечная недостаточность тесно связана с тревогой и депрессией Тревога и депрессия — это два понятия, которые тесно между собой связаны. Очень часто они не могут существовать друг без друга. Тревожность выступает значимым признаком депрессивного состояния. Для тревоги характерно беспокойство, страх. Эти две поня...

Найден новый способ лечения простаты У миллионов людей старше 50 лет, страдающих от нарушений простаты, появилась надежда. Речь идёт о радикальной "паровой" процедуре продолжительностью всего 5 минут, которая избавляет от гиперплазии простаты без всякой хирургической опер...

Как справиться без таблеток со стрессом и тревогой Избавьте себя от этого тревожного состояния. Страдаете от тревоги и беспокойства? Расстроены личной жизнью/здоровьем/материальным положением/работой/семьей (нужное подчеркнуть)? Ваше сердце бьется быстрее, дыхание становится поверхностным и коротким,...

5 приемов против стресса от Ксении Вагнер  Победив депрессию, синдром хронической усталости и собственный перфекционизм, креативный директор Beautyhack открыла новую жизнь. Как ей это удалось? Примите себя Находясь в ситуации стресса, мы часто виним окружающих — начальника, мужа, бойфренда, р...

Снять стресс и усталость помогут насыщенные цвета и яркое освещение — врач Поднять настроение, улучшить работоспособность, придать сил и бодрости и даже избавить от негативных мыслей помогут яркие цвета и хорошее освещение. Уныние, нежелание работать, сонливость, апатия – с такими неприятными симптомами так или иначе хоть р...

Эксперты назвали способы реакции организма на стресс Проанализировав данные ряда исследований, сотрудники Европейской и Американской Медицинской Ассоциации определили восемь самых неприятных реакций нашего организма на стресс.Неспособность связно мыслить и говорить. Ученые установили, что выброс гормон...

Стресс, кишечник и мозг 2Хотя мысль о микроорганизме в нашем кишечнике, влияющем на наше психическое благополучие, кажется парадоксом, кишечник и мозг глубоко переплетаются. В качестве примера, большинство людей знает, как ситуация, связанная с нервным расстройством, может...

Стресс, кишечник и мозг 2Хотя мысль о микроорганизме в нашем кишечнике, влияющем на наше психическое благополучие, кажется парадоксом, кишечник и мозг глубоко переплетаются. В качестве примера, большинство людей знает, как ситуация, связанная с нервным расстройством, может...

В чем разница между чувством тревоги и тревожным расстройством? Границу между чувством беспокойства и тревожным расстройством проводит доктор Карен Кассидей, президент Американской ассоциации по проблемам тревожного расстройства и депрессии. Специалист сразу указывает, что при двух этих состояниях базовое чувство...

Какие бывают способы снять стресс в домашних условиях? Как сбросить стресс, напряжение и усталость? Как по-настоящему раскрепоститься и наполниться энергией? Как освободиться от тревожных мыслей и негатива?Очень просто! С помощью нашего тела. Любой стресс — это перенапряжение мышц. Накапливаясь, вн...

В чем разница между чувством тревоги и тревожным расстройством? Границу между чувством беспокойства и тревожным расстройством проводит доктор Карен Кассидей, президент Американской ассоциации по проблемам тревожного расстройства и депрессии. Специалист сразу указывает, что при двух этих состояниях базовое чув...

Surgical Solutions США выпустили новый продукт — Osteogrow/Osteokor Аллотрансплантат, получаемый из костной ткани человека, Osteogrow / Osteokor — экономичный вариант для стоматологических трансплантационных процедур и является идеальной альтернативой аутотрансплантатам (которые требуют вторичного хирургическог...

Surgical Solutions США выпустили новый продукт — Osteogrow/Osteokor. Аллотрансплантат, получаемый из костной ткани человека, Osteogrow / Osteokor — экономичный вариант для стоматологических трансплантационных процедур и является идеальной альтернативой аутотрансплантатам (которые требуют вторичного хирургическог...

Стать красавицей за неделю возможно В жизни каждой женщины бывают моменты, когда она хочет быть самой красивой. Свидание с понравившимся мужчиной, день рождения и другие важные мероприятия должны проходить на достойном уровне, они не должны быть омрачены чувством тревоги за свой внешни...

5 деструктивных мыслей, которые нас разрушают Психологами доказано, что человек с помощью мыслей существенно влияет на течение обстоятельств и свою судьбу. Нередко негативный настрой провоцирует неприятные ситуации и отражается на психическом здоровье. Негативные мысли мешают быть счастливым, от...

Как тревога и депрессия влияют на физическое здоровье? Существует очень тесная связь между психическим и физическим состоянием. Депрессия может вызвать различные физические последствия. Внутреннее напряжение приводит к повышению мышечного тонуса и, таким образом, боли в голове, шее и спине. Неравномерный...

Большинству женщин требуется повторная ринопластика Почему так много женщин проходит через хирургическую ревизию после ринопластики? Огромное количество неудачных косметических процедур и желание следовать тренду «модных носиков» толкают миллионы пациентов обратно в объятия врачей. Пластичес...

Тoп-7 лучших весенних косметических процедур С приходом тепла хочется не просто обновить гардероб и сменить прическу, но и снять зимнюю усталость и выглядеть свежо. Если с первыми двумя желаниями все более-менее понятно, то что делать в последнем случае? Самый простой способ – отправиться в бли...

Умножение счастья Известно, что первый год в жизни ребенка — самый сложный для родителей. Когда рождаются близнецы, количество трудностей сразу удваивается (а иногда даже и утраивается). Но и на вашей улице будет праздник! Известие о том, что женщина ожидает дво...

8 худших реакций человеческого тела на стресс Проанализировав данные ряда исследований, сотрудники Европейской и Американской Медицинской Ассоциации определили восемь самых неприятных реакций нашего организма на стресс. Неспособность связно мыслить и говорить. Ученые установили, что выброс гормо...

Музыка приносит пользу сердцу Исследователи из Темпльского университета (США) доказали, что музыка благотворно влияет не только на эмоциональное состояние человека, но и оказывает полезное воздействие на работу сердца. По их мнению, мелодия способна снижать чувство тревоги и напр...

Ученые нашли пользу в неопределенности отношений партнеров Специалисты определили, как неопределенность может влиять на отношения между мужчиной и женщиной. По рассказам психологов,неуверенность в партнере помогает вернуть интерес к нему, а также освежить чувства.Неопределенность — это состояние, спосо...

Альтернатива алкоголю: напитки для снятия стресса Принято считать, что лучшее средство от стресса — это алкоголь. На самом деле это не так! Чрезмерное употребление спиртного чревато зависимостью и другими проблемами со здоровьем. Избавиться от нервного напряжения и усталости отлично помогут коктейли...

Как вырастить вундеркинда? Самое главное, рядом должны быть родители — партнеры, а не надзиратели. Ребенку должно нравиться жить дома, играть и обучаться. Как развить способности ребенка? Вундеркиндами рождаются все! Ведь каждый ребенок рождается с каким-нибудь талантом,...

Выбираем правильные зимние шины Для уверенной эксплуатации легкового автотранспорта в холодную снежную зиму лучше подбирать специальные шины. Если ездить на летних версиях шин до появления первых «снежных мух», то автомобиль, вследствие неважной управляемости, может попасть в авари...

«Детские площадки превратились в сугробы». Активисты ОНФ оценили уборку снега в Смоленске Активисты Общероссийского народного фронта в рамках акции ОНФ «Снежный фронт» осуществили рейд по дворам в Смоленске, в ходе которого проверили своевременность и качество уборки снега на детских дворовых площадках. «Нами было отмечено, что территории...

Испытание воли. Как перестать бороться со стрессом и победить его Из-за стресса на работе потеряли сон, стали срываться на близких по поводу и без, а мысли о работе не отпускают 24 часа в сутки. Знакомая ситуация? Если да, попробуйте приемы, которые используют российские женщины-предприниматели и топ-менеджеры, что...

Ученые выяснили, как человек переживает чувство прекрасного Чувство прекрасного - это такая способность, которая позволяет наполнить жизнь ощущениями вселенской значимости. Данное состояние побуждает человека усерднее работать, творить и выживать. Любовь с первого взгляда сопровождается различными переживания...

Ученые выяснили, как человек переживает чувство прекрасного Чувство прекрасного — это такая способность, которая позволяет наполнить жизнь ощущениями вселенской значимости. Данное состояние побуждает человека усерднее работать, творить и выживать. Любовь с первого взгляда сопровождается различными переж...

Сердечная недостаточность тесно связана с тревогой и депрессией Тревога и депрессия — это два понятия, которые тесно между собой связаны. Очень часто они не могут существовать друг без друга. Тревожность выступает значимым признаком депрессивного состояния. Для тревоги характерно беспокойство, страх. Эти дв...

Стресс у предков улучшает иммунную реакцию на стресс По словам исследователей из Университета штата Пенсильвании (Pennsylvania State University), наличие предков, которые часто подвергались воздействию стресса, может улучшить собственный иммунный ответ на стрессоры. Данное исследование опубликовано в ж...

Назван новый способ быстро справиться со стрессом По словам сотрудников Университета Колорадо, инъекции пробиотика могут сделать мозг устойчивым к стрессу и депрессии. К такому выводу ученые пришли в ходе исследований на грызунах. Эффект оказался даже сильнее, чем ожидалось. Специалисты надеютс...

Стресс уничтожает мозг Нейробиологи Университета Южной Каролины установили, что уровень стрессов непосредственно влияет на активность головного мозга человека в пожилом возрасте. Со слов исследователей, после 55 лет люди, которые подвержены частым стрессам, не могут быстро...

Почему мы заедаем стресс и как от этого отучиться Первый опыт заедания стресса человек получает с первых минут своей жизни. – Ребенок рождается исключительно с рефлексами. Базовый рефлекс – сосательный. Именно в объятиях матери, у груди, в процессе высасывания молока ребенок чувствует себя наиболее ...

Чем чреват чрезмерно позитивный взгляд на жизнь Согласно новому исследования, если всегда смотреть только на хорошую сторону жизни, это может обернуться не самыми лучшими последствиями. Ученые говорят, что чувство стресса помогает справляться с плохими новостями. Это открытие становится доказатель...

Тревога и стресс позволяют людям контролировать свои действия Ученые из Соединенных Штатов Америки пришли к выводу, что люди, страдающие от тревоги и стресса, менее склонны к риску. Также исследователи пришли к выводу, что в состоянии стресса человеческий мозг активизируется и в большой степени следит за поведе...

Ким Кардашьян выпустит солнцезащитные очки Израильский бренд Carolina Lemke и звезда инстаграмма Ким Кардашьян выпустят совместную коллекцию солнцезащитных очков. В приоритете у Ким была цена — пара очков обойдутся вам менее чем в $100. Капсула будет включать несколько моделей, от самых прост...

Второй триместр. Расслабиться или насторожиться? Главные страхи и тревоги остались в первом периоде беременности. Можно успокоиться и получать удовольствие от ощущения себя будущей мамой. Посещения женской консультации становятся чаще. В начале периода – раз в три недели, за тем – раз в две недели....

Названы причины усталости у тех, кто нормально спит Сон состоит из различных процессов и этапов. Даже после полноценного восьмичасового дня можно чувствовать себя уставшим. Почему же так происходит? Одной из причин такой усталости может быть накопление стресса от повседневных рутинных проблем, отм...

Сыну – год: игрушки своими руками, игры с мамой и веселая гимнастика Рождение ребенка — это начало нового этапа в жизни человека под названием родительство, в случае женщин — материнство. Вместе с ребенком ты словно сам рождаешься заново, постепенно становясь совершенно другим человеком. По мере того, как развивается ...

Установлено, почему чрезмерная любовь опасна для жизни Ученые из США проанализировали, как влияют чувства на жизнь и здоровье человека. Оказалось, любовь способна не только вдохновлять и стимулировать, но и губительно сказываться на самочувствии. Более того, эксперты пришли к выводу, что именно она являе...

Автомобильный видеорегистратор Новинки технического прогресса с легкостью проникают в наши дома, и порой мы уже не представляем своей жизни без них. Одни выполняют большую часть обязанностей, позволяя нам расслабиться и уделить немного времени себе. Другие – помогают запечатлеть т...

5 естественных способов успокоиться Потребление травяных настоев и практика различных методов релаксации, таких как йога, — отличные способы естественного успокоения тела и полного контроля над эмоциями. МедикФорум решил выяснить, как победить тревогу в домашних условиях. Какие виды тр...

Гороскоп на неделю 27 августа - 2 сентября: Кто найдет хорошую работу, а кто любовь? Период с 27 августа по 2 сентября пройдет под эгидой убывающей Луны. Это означает, что всем представителям зодиака рекомендуется пересмотреть жизненные ценности, правильно расставить приоритеты. Некоторым знакам посчастливится найти интересную работ...

Простая диета для похудения женщин: меню на неделю Огромный выбор вкусностей в продуктовых магазинах, малоподвижный образ жизни и постоянные стрессы заставляют набирать лишние килограммы. Самый простой способ избавиться от избыточного веса – ограничить калорийность своего рациона. Простая диета...

Врачи определили, когда рождаются самые умные дети В каком месяце рождаются вундеркинды. Оказывается, что на уровень интеллекта влияет не только наследственность, но и месяц рождения ребенка. В этом убеждены ученые из Кембриджа и штата Массачусетс. Исследователи изучили когнитивное развитие бо...

Как сделать подошву обуви из жвачки? Ежегодно с улиц Амстердама коммунальщики собирают более 1 млн кг жвачки. Ежегодно с улиц Амстердама коммунальщики собирают более 1 млн кг жвачки. Голландские технологи придумали, как её применить, и выпустили кроссовки, подошва которых сделана из пе...

Стресс вызывает ряд кожных проблем у детей Новое исследование подтверждает, что психическое напряжение связано с различными проблемами, возникающими с кожей у студентов. В новом исследовании, Льюиса Кац из Университета Темпл стремилась подтвердить, что повышенные уровни психологического стрес...

Инфекции вызывают мысли о суициде Сотрудники университетской клиники Копенгагена изучили данные государственной статистики госпитализаций и обстоятельств смерти. Исследование огромной выборки пациентов за период с 1980 по 2011 год подтвердило гипотезу психиатров о том, что самоубийст...

Психолог: Общение снижает уровень гнева Новые исследования американских психологов доказало, что общение, как устное, так и письменное снижает уровень стресса и гнева. «Оказывается, когда мы говорим о своих чувствах, мечтах, желаниях и переживаниях повышается активность правой префронтальн...

5 опасных мифов о депрессии Осеннее время, особенно ноябрь — не самая радостная и привлекательная пора. Серость, укороченный световой день, отсутствие солнечного света и моросящие дожди способны навеять грусть и тоску даже на самого оптимистичного человека. А если в этот период...

Загадайте желание и подожгите лавровый лист! Хотите, чтобы ваш дом мгновенно приобрел запах свежести и чистоты, не используя при этом спорных в отношении безопасности покупных освежителей воздуха? Мы нашли способ, которым пользовались еще в Древней Греции — достаточно просто поджечь сухие...

Загадайте желание и подожгите лавровый лист! Хотите, чтобы ваш дом мгновенно приобрел запах свежести и чистоты, не используя при этом спорных в отношении безопасности покупных освежителей воздуха? Мы нашли способ, которым пользовались еще в Древней Греции — достаточно просто поджечь сухие...

Загадайте желание и подожгите лавровый лист! Хотите, чтобы ваш дом мгновенно приобрел запах свежести и чистоты, не используя при этом спорных в отношении безопасности покупных освежителей воздуха? Мы нашли способ, которым пользовались еще в Древней Греции — достаточно просто поджечь сухие...

Что может спасти от стресса? Новая вакцина! Учёные из Университета Колорадо приступили к разработке вакцины, которая поможет людям справиться со стрессами и защититься от них. Им уже удалось доказать, что инъекции пробиотика крайне полезны — они делают мозг устойчивым к стрессу и депресс...

Сердечная недостаточность тесно связана с тревогой и депрессией Тревога и депрессия - это два понятия, которые тесно между собой связаны. Очень часто они не могут существовать друг без друга. Тревожность выступает значимым признаком депрессивного состояния. Для тревоги характерно беспокойство, страх. Эти две пон...

Глобальное изменение климата приведет к настоящей катастрофе В ближайшие десятилетия более четверти миллиона человек начнут умирать каждый год в результате изменения климата, говорят эксперты. Как передает Live Science, в 2014 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) сделала прогноз: изменения климата ...

Глобальное изменение климата приведет к настоящей катастрофе В ближайшие десятилетия более четверти миллиона человек начнут умирать каждый год в результате изменения климата, говорят эксперты. Как передает Live Science, в 2014 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) сделала прогноз: изменения климата ...

Как стресс в действительности влияет на кожу? Любой, у кого неделя выдалась тяжелой, знает, как это отражается на внешнем виде: опухшие глаза, темные круги, внезапное появление «заломов» и складок на лице… Дерматолог и психиатр, доктор медицинских наук Эми Векслер называет это явление «стр...

Как правильное дыхание поможет в сексе Расслабиться и отключить голову, повысить чувствительность и испытать потрясающее чувство единения с партнёром — в этом способны помочь техники дыхания, отмечает Елена Рыдкина, консультант по сексуальному самовыражению. Не знаешь, что делать, — д...

Постоянная усталость: в чем причина Чувство усталости знакомо всем. Но иногда избавится от усталости не помогает ни долгий сон, ни хороший отдых. В чем может быть причина нехватки энергии? Нередко чувство постоянной усталости связано не с усталостью как таковой, а с различными нарушен...

Медицина катастроф – что это такое, врачи и задачи медицинской области Область врачевания по организации неотложной помощи людям в условиях возникновения большого количества заболевших или пострадавших во время аварий – вот что такое медицина катастроф. Для нее характерна ситуация, когда один специалист должен оказать м...

Семейные скандалы при ребенке. К чему это может привести? Какие чувства испытывает малыш ставший свидетелем родительской бурной ссоры: Страх. Любой ребенок, который услышал как его самые близкие и дорогие люди кричат друг на друга и громко что-то доказывают, испытывает чувство тревоги и страха. Он еще не по...

Беременность: как прогнать тревоги Все мы знаем, что нервничать очень вредно, а делать это во время беременности – тем более. Потому что наше психологическое состояние отражается и на будущем ребенке. Вряд ли кому-то сегодня это нужно объяснять. Но возможно ли совсем обойтись без трев...

Какие знаки зодиака вызывают насмешки окружающих чаще всего Greyerbaby/ Pixabay У каждого созвездия есть свой неповторимый набор качеств, которыми он отличается от остальных знаков зодиака. Однако у некоторых из них «слабые» стороны являются доминирующими, что в итоге приводит к предвзятому отношению со стор...

Как не набрать большой вес при беременности? Интересно, какой такой «мудрец» первым сказал, что беременная должна есть за двоих? Самое удивительное, что один сказал, а миллионы поняли это буквально. Возможно, автор мысли имел в виду, что беременной необходимо получать в два раза больше витамино...

Американцы испытывают чрезмерное чувство беспокойства при оплате счетов Чувство беспокойства является частым спутником большинства людей. Как установили ученые в результате проведенного исследования, среди американцев уровень беспокойства значительно возрос сравнительно с результатами прошлого года. Исследование было про...

Американцы испытывают чрезмерное чувство беспокойства при оплате счетов Чувство беспокойства является частым спутником большинства людей. Как установили ученые в результате проведенного исследования, среди американцев уровень беспокойства значительно возрос сравнительно с результатами прошлого года. Исследование было про...

Психологи нашли необычный способ сохранить семью Специалисты выяснили, что для богатых и бедных семей есть свои правила, которые помогут сохранить брак. Американские психологи выяснили, что помогает парам сохранить брак. Оказалось, что для семей с низким доходом одним из самых распространенных спо...

Как отличить депрессию от плохого настроения При депрессии человеку грустно и плохо все время, а не «наплывами». Чувство вины, низкая самооценка, недостаток энергии и концентрации — все это влияет на повседневную жизнь и поступки. У депрессии очень много симптомов, и по отдельным можно не созда...

Наиболее красивые пары по знаку зодиака Создать союз можно с любым человеком. Однако пары, у которых наблюдается зодиакальная совместимость, считаются более гармоничными. Среди комбинаций знаков попадаются по-настоящему красивые. Рассмотрим их поближе. Овен — Рыбы Огненную сущность нас...

Синдром усталости надпочечников, правда или выдумка В наше время люди все чаше стали обращаться к врачу из-за чувства хронической усталости, упадка сил и энергии, чувствуя себя «разбитыми», и не понимая в чем причина данного состояния. Даже несмотря на то, что эти причины являются очень распространенн...

Почему вы часто плачете: 4 причины Вы устали Нехватка сна и переутомление приводят к ужасной усталости, выход из которой — слёзы. Исследование, проведённое учёными из Университета Пенсильвании, показало: если человек спит всего 4-5 часов в день, это ухудшает настроение, что может ...

В США тестируют лекарство, способное сохранить память при болезни Альцгеймера Препарат способен замедлить скорость отмирания клеток мозга , что поможет не только продлить жизнь больных, но и облегчить их состояние. В США начинаются испытания нового препарата трорилузола, созданного на основе лекарства для лечения бокового ами...

Врачи назвали самые доступные способы остановить старение   Ученые заявляют, что скорость старения людей на 20% зависит от генетики, и за счет образа жизни вполне возможно замедлить старение и продлить молодость организма. Какие же факторы позволяют сделать это своими силами?

В мозге нашли клетки храбрости В головном мозге нашли клетки, активация которых влияет на тревожность. Регулируя их работу, можно делать животное более храбрым или наоборот — трусливым. Открытие поможет создать новые препараты для борьбы с тревожными расстройствами. Результаты исс...

5 естественных способов успокоиться Потребление травяных настоев и практика различных методов релаксации, таких как йога, - отличные способы естественного успокоения тела и полного контроля над эмоциями. МедикФорум решил выяснить, как победить тревогу в домашних условиях.  ...

Кто из знаков зодиака самый ревнивый Отелло # 1 Представители этого знака заслуженно занимают верхнюю строчку в рейтинге ревнивцев. Для Скорпиона характерна необычайная сила эмоций и накал чувств. В личных отношениях для Скорпиона не существует полумер и неопределенности: если он влюбл...

Создана вакцина от болей при артритах У миллионов пациентов с артритами появилась надежда. Учёные разработали вакцину, которая способна блокировать ежедневные болевые ощущения при данном расстройстве. Миллионы россиян ежедневно мучаются из-за симптомов артрита, вызывающего скованность дв...

Спокойствие, только спокойствие. Как справляться с приступами паники? В последнее время панические атаки стали настоящей проблемой. Еще недавно их относили к так называемым «городским неврозам», но сейчас уже понятно, что болезнь эта вышла далеко за пределы больших городов. Что же такое панические атаки, откуда они бе...

Никотин способен стимулировать мышление Разумеется, эта небольшая «польза» не играет никакой роли, по сравнению с опасностью курения и самого никотина. Американские нейрофизиологи решили проверить, как действует никотин на некурящих людей. Они пригласили 32 добровольца принять...

Названы пять неожиданных симптомов высокого сахара в крови Самыми распространенными симптомами повышенного сахара являются чувство сильной жажды, постоянная усталость и раны, которые заживают дольше, чем обычно. Однако есть и скрытые признаки, которые пациенты часто не замечают. Один из неявных симптомов — в...

В новом году – на новом месте: как помочь ребенку с адаптацией Случается, что в новом году жизнь действительно начинает идти по-новому. Например, семья переезжает в новый район, и ребёнок идёт в новый класс или новый детский сад… Или семья вообще меняет город, и вокруг — ничего знакомого… Эти ситуаци...

Жизнь без него… Ты ушел… Еще вчера эта мысль казалась нереальной, страшной выдумкой, жестокой шуткой… А сегодня я открыла глаза, а тебя больше нет… Странно, страшно, невероятно пусто вокруг. На стене фотография, на которой мы улыбаемся всему миру оттуда, из параллел...

Как снять стресс надолго Стресс неизбежно появляется в жизни каждого человека, который живет в современном обществе. Даже лежа на морском берегу и распивая напитки, можно чувствовать тревогу из-за упущенной выгоды или возможности, нереализованной мечты и так далее. Поэтому в...

Врачи рассказали, о чем может сигнализировать постоянная усталость Не стоит это игнорировать. Постоянное желание прилечь, утомляемость и нежелание что либо делать – веская причина пройти обследование у медиков. Щитовидная железа вырабатывает важнейшие для жизни гормоны, которые не только регулируют обмен веще...

«Три мушкетера» психических расстройств: тревожность, стресс и перфекционизм . Стресс и тревожность неотделимы друг от друга. Они имеют похожие симптомы, а часто и причины. Кроме того, они поддерживают и взаимно усиливают друг друга. Третий «мушкетер», перфекционизм, часто «один за всех» для всей группы расстройств. Когда появл...

Семь несложных способов быстро снять стресс Важно научиться расслабляться. Регулярное столкновение «лицом к лицу» со стрессом, без возможности порелаксировать чревато хандрой. Постоянное стрессовое напряжение медленно изматывает организм, причем видимые проблемы не сразу проявляются. Чтобы это...

Эксперты раскрыли, как скорость ходьбы влияет на продолжительность жизни   Согласно данным British Journal of Sports Medicine, в отчете ученых из Австралии указано, что между скоростью ходьбы и длиной жизни есть связь. Быстрая ходьба эффективно способствует снижению риска преждевременной смерти, констатировали...

Правда ли, что в самолёте волосы растут вдвое быстрее? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. В интернете можно найти сообщения о том, что волосы во время полёта на самолёте ускоряют рост. Приводится информация, что за два-три часа нахождения на борту они растут быстрее в полтора, а то и в дв...

Знаки зодиака, которые губят сами себя Geralt/ Pixabay Скорпион Среди всех знаков зодиака Скорпион – настоящий чемпион по склонности к саморазрушению. Это пагубное стремление заложено в Скорпионе как мина замедленного действия. Эти жестокие и принципиальные личности не умеют прощать в пе...

Плазмолифтинг С возрастом каждому из нас охота выглядеть моложе, но естественные возрастные процессы организма не щадят никого. Поэтому во все времена стоял вопрос о том, как остановить эти процессы старения. На сегодняшний день в косметологии и медицине существуе...

Как уберечь себя от стресса 1. Дышите Попробуйте методики дыхания. Представьте, что стресс выходит из вашего тела с выдохом, чаще дышите. Улыбайтесь, даже если вам не хочется этого. Практика присутствовать здесь и сейчас со своим дыханием тренирует ваш мозг к выполнению одной к...

Воспитание сына: возраст до 3 лет Возраст до 1 года — территория матери В первый год жизни ребенка базовое чувство, которое должно укорениться и развиться, — это чувство доверия к миру. Именно на основе доверия чуть позже будет формироваться адекватная самооценка, появится желание пр...

Все болячки от нервов: в появлении хронических недугов виноват стресс Даже небольшой стресс принесет вам болезни: от небольшой тревоги до депрессии. Ученые провели новое исследование влияния стресса и социально-экономического положения на проявление хронических болезней. Британские исследователи выяснили, что даже...

Как хроническая усталость разрушает жизнь Ранее мы писали о синдроме хронической усталости и как его распознать. Это такое состояние, в котором человек пребывает не один месяц. Это не просто усталость, которая может одолеть любого человека в течение дня. Это намного серьёзнее и даже опаснее,...

Эти продукты могут навредить мужскому здоровью Медики настоятельно рекомендуют отказаться от некоторых продуктов. После 40 лет с каждым годом в организме мужчины снижается уровень тестостерона, что существенно влияет на его потенцию. Остановить процесс естественного старения можно, но для этого с...

Биотрин: обзор нового препарата Артроз, артрит, остеохондроз и другие заболевания костной системы предоставляет немало проблем для каждого больного. Боль в суставах, неуверенность в каждом шаге, сжатость в движениях. Знакомы симптомы? Не так давно, на фармацевтический рынок был вып...

Куда обращаться при бесплодии? К сожалению, проблема бесплодия сегодня беспокоит все больший процент пар. Экология, высокий темп жизни и распространение заболеваний, передающихся половым путем, — вот основные проблемы, которые приводят к проблемам с зачатием. Однако сегодня ...

Тестирование новых гаджетов для сна: от гравитационных одеял до анти-храпа Подобно еде и физическим упражнениям сон является неотъемлемой составляющей хорошего самочувствия. Как показывают исследования, более трети британцев полагают, что они не высыпаются. По данным статистики, всего 1 ночь плохого сна способна в 4 раза по...

Врачи назвали простые способы избавления от стресса Часто можно услышать выражение, что все болячки от стресса. И это на самом деле так, стоит нам чуть-чуть понервничать, как сразу начинаются головные боли, сложности с желудком, а кто-то вообще «валится» с температурой и простудой. Стрессы – веские пр...

Как стресс влияет на человека? Некоторым людям кажется, что они никогда в жизни не испытывали стресс. На самом деле это не так. Любая ситуация, которая выбила человека из колеи, может называться стрессовой. Медики считают, что стресс — это естественная и вполне ожидаемая реакция н...

Простые и доступные способы борьбы со стрессом В рамках недели осознания психического здоровья ученые провели исследования и определили самые эффективные способы борьбы со стрессом. Для многих людей стрессовые ситуации являются проблемой и выводят их из привычного ритма жизни. Среди факторов стре...

Простые и доступные способы борьбы со стрессом В рамках недели осознания психического здоровья ученые провели исследования и определили самые эффективные способы борьбы со стрессом. Для многих людей стрессовые ситуации являются проблемой и выводят их из привычного ритма жизни. Среди факторов стре...

Как недостаток сна влияет на секс, вес и интеллект Когда вы отказываете себе в сне (или сон отказывается от вас), это, поверьте, не идет на пользу делу. Да, вы работаете долго, но гораздо менее продуктивно и на пониженных скоростях. А качество работы из-за усталости вы даже не способны адекватно оцен...

Эта «таблетка» способна избавить от стресса за 20 минут Для тех из нас, кто склонен переживать частое психологическое напряжение, мы, возможно, скоро будем получать от врача новый вид рецепта от наших психических проблем: так называемая таблетка природы. Все потому, что новое исследование, опубликованное ...

6 факторов, усугубляющих депрессию На что обратить внимание, чтобы не допустить обострения депрессии и рецидива ее симптомов? Давайте исследуем 6 наиболее часто встречающихся факторов, на которые нужно обращать внимание, чтобы не допустить усугубления симптомов депрессии. 1. Стресс Пр...

6 факторов, усугубляющих депрессию На что обратить внимание, чтобы не допустить обострения депрессии и рецидива ее симптомов? Давайте исследуем 6 наиболее часто встречающихся факторов, на которые нужно обращать внимание, чтобы не допустить усугубления симптомов депрессии. 1. Стресс Пр...

6 факторов, усугубляющих депрессию На что обратить внимание, чтобы не допустить обострения депрессии и рецидива ее симптомов? Давайте исследуем 6 наиболее часто встречающихся факторов, на которые нужно обращать внимание, чтобы не допустить усугубления симптомов депрессии. 1. Стресс Пр...

Ароматизаторы электронных сигарет навредили сосудам Американские исследователи оценили, как различные ароматизаторы электронных сигарет влияют на здоровье кровеносных сосудов. Ученые обнаружили, что некоторые типы ароматизаторов токсичны даже в минимальных дозах. Исследование опубликовано в журнале Ar...

Как успевать высыпаться в холодное время года Усталость и чувство невыспанности в осенне-зимний период появляется из-за недостатка света. Даже в пасмурную холодную погоду можно быть бодрым и энергичным. Для этого важно соблюдать несколько простых правил. Об этом пишет консультант здорового образ...

Как успевать высыпаться в холодное время года Усталость и чувство невыспанности в осенне-зимний период появляется из-за недостатка света. Даже в пасмурную холодную погоду можно быть бодрым и энергичным. Для этого важно соблюдать несколько простых правил. Об этом пишет консультант здорового образ...

8 худших реакций человеческого тела на стресс Проанализировав данные ряда исследований, сотрудники Европейской и Американской Медицинской Ассоциации определили восемь самых неприятных реакций нашего организма на стресс. Неспособность связно мыслить и говорить. Ученые установили, что выброс г...

Без паники! На что нас толкает стресс? Американский нейробиолог Тали Шарот на примере реакции стресса объясняет, почему страстные политические речи собирают миллионы приверженцев, даже если не имеют ничего общего с реальностью Многие из самых важных решений в своей жизни вам придется прин...

Что такое термолифтинг Женщины готовы на всё ради красоты. Со временем всё новые и новые процедуры появляются в обзоре медицинских новостей. И, конечно, женщины не остаются к ним равнодушными. К таким процедурам относят термолифтинг. Что это такое? Зачем и почему Если вчит...

Подготовка к беременности Беременность – это один из самых ответственных шагов и важнейших решений в жизни человека. Именно поэтому и к зачатию чада нужно отнестись очень ответственно, ведь вы даёте жизнь новому человеку, которая на данный момент полностью в ваших руках. С ка...

Как бороться с усталостью после гриппа и ОРВИ Обычно мы считаем грипп и ОРВИ самыми обычными заболеваниями, которые проходят без всякого лечения и которые, поэтому, можно перенести на ногах. К сожалению, любая вирусная инфекция, пусть даже это самый банальный сезонный грипп – это серьезный стрес...

Как бороться с усталостью после гриппа и ОРВИ Обычно мы считаем грипп и ОРВИ самыми обычными заболеваниями, которые проходят без всякого лечения и которые, поэтому, можно перенести на ногах. К сожалению, любая вирусная инфекция, пусть даже это самый банальный сезонный грипп – это серьезный стрес...

Как бороться с усталостью после гриппа и ОРВИ Обычно мы считаем грипп и ОРВИ самыми обычными заболеваниями, которые проходят без всякого лечения и которые, поэтому, можно перенести на ногах. К сожалению, любая вирусная инфекция, пусть даже это самый банальный сезонный грипп – это серьезный стрес...

Как бороться с усталостью после гриппа и ОРВИ Обычно мы считаем грипп и ОРВИ самыми обычными заболеваниями, которые проходят без всякого лечения и которые, поэтому, можно перенести на ногах. К сожалению, любая вирусная инфекция, пусть даже это самый банальный сезонный грипп – это серьезный стрес...

Профессии в России связаны с риском инфаркта Некоторые профессии связаны с повышенным риском инфаркта, - об этом заявила главный кардиолог России, профессор кафедры профилактической и неотложной кардиологии Первого МГМУ имени И.М. Сеченова Мария Глейзер. По мнению ученого, инфаркт грозит, прежд...

Половина россиян, больных сахарным диабетом, не знает об этом На Конгрессе эндокринологов Сибирского федерального округа, проходящего в Новосибирске, специалисты озвучили данные статистики по заболеваемости сахарным диабетом в России и мире и дали свои прогнозы. Сейчас в мире 425 миллионов людей с сахарны...

Как признаться ему в любви Ощущение любви не похоже ни на какое другое из известных нам чувств и ощущений. Частое сердцебиение, учащённый пульс и путанность мыслей при виде предмета нашего обожания служат для нас и для других неоспоримым доказательством любви или, по крайней м...

Психологи рассказали, как быстро улучшить настроение Лучшие упражнения для ума. Американские психологи нашли способ уменьшить чувство тревоги и поднять настроение всего за несколько минут. Специалисты из Университета Айовы протестировали три психологических упражнения на снижение чувства тревоги...

Можно ли принимать Афобазол во время беременности? Во время беременности к привычным факторам стресса, таким, как рабочая рутина и пробки на дорогах, присоединяются тревога за предстоящие роды, страх за ребенка, переживания о том, что отражение в зеркале перестает радовать. Женщины ищут поддержку во ...

Мезотерапия Женщинам в любом возрасте хочется быть красивыми и привлекательными. Но как остановить время, если с каждым днём появляются новые морщинки, кожа становится тусклой? Косметология предлагает много вариантов решения проблем, связанных с естественными пр...

5 серьезных причин усталости и раздражения Иногда хроническая усталость и раздражительность — единственные симптомы серьезных заболеваний. Будьте внимательны! 1. Психоэмоциональные расстройства. Депрессия Согласно определению ВОЗ, депрессия — это психическое расстройство, для которого х...

Как каждый знак зодиака может испортить празднование Нового года Овен С Овнами никогда не соскучишься. Эти ребята могут сделать ваш Новый год поистине незабываемым. Все, что для этого нужно - побольше алкогольных напитков и лиц противоположного пола. Тогда представители знака обязательно захотят произвести впечат...

Как похудеть во время отпуска Почему важно взять с собой фитнес-резинки и эспандеры? Какой вид спорта лучше всего подходит для отпуска? На эти и другие вопросы отвечает чемпионка в категории бодифитнес, амбассадор сервиса Grow Food Мирослава Красова. Мы каждый раз считаем дни д...

Самые заветные желания разных знаков зодиака У каждого из нас есть тайные желания. Одни мечты осуществимы при достаточном количестве усилий, а другие так и остаются несбыточными фантазиями. Принято считать, что мысленные образы формируются под влиянием ценностей, приоритетов и целей. Но мало к...

Названы факторы, которые могут усугубить депрессию На что обратить внимание, чтобы не допустить обострения депрессии и рецидива ее симптомов? Давайте исследуем 6 наиболее часто встречающихся факторов, на которые нужно обращать внимание, чтобы не допустить усугубления симптомов депрессии. 1. Стресс Пр...

Носовые платки с вирусами обещают заменить обычные прививки Американская компания предлагает бороться с эпидемиями простудных заболеваний необычным способом. Она выпустила средство профилактики ОРВИ — использованные носовые платки. Идея проста: человек получает возможность приобрести иммунитет, вступив ...

Послание будущей матери Очень часто среди знакомых сталкиваешься с мыслями о том, что ребенок — это большой труд, бесконечные заботы, шум вокруг, это жизнь, которая превратилась в хаос. Почему так? Мне кажется, что желание материнства, которое есть у каждой, разбивается вдр...

Как стрессовые ситуации влияют на головной мозг? Недавно представители науки из штата Техас узнали, что происходит с головным мозгом, когда человек нервничает и испытывает стресс. Оказалось, что из-за стресса головной мозг не только получает перенапряжение, но и может уменьшиться в размере. Когда ч...

Новая терапия обратила союзника рака в его смертельного врага Вообще-то оксидативный стресс способствует развитию опухоли, однако новый метод лечения доводит его до уровня, на котором вчерашний союзник превращается в палача.

Определение пола ребенка Как только будущие родители узнают о том, что у них будет ребенок, одновременно с чувством радости, которое они испытывают, часто возникает вопрос: кто же родится – дочка или сын. Для многих пар это не более, чем здоровое любопытство, игра, желание у...

Ферменты ананаса способны бороться с раком и воспалением Бромелайн — натуральное соединение, получаемое из ананасов, быстро занял свое место в числе множества мощных природных питательных веществ, способных бороться с раком и другими хроническими заболеваниями, уносящими жизни миллионов людей каждый ...

Доверься своему одиночеству Современный мир — живой, динамичный. Соседство с огромным количеством людей преследует нас повсюду: в семье, на работе, в транспорте, в многочисленных магазинах и даже на вечерней прогулке в парке. Но при этом мы так часто бываем одиноки. В жиз...

Это не Альцгеймер: другие причины нарушения памяти Все иногда что-то забывают. Мы бегаем по дому в поисках ключей, забываем дома телефоны, не можем вспомнить имя актера или не с первой попытки вспоминаем, что получали и дарили на прошлый Новый год. До некоторой степени это нормально. Мы отвлекаемся, ...

Карцинома яичников Диагноз «рак» в корне меняет жизнь женщины. Появляется очень много вопросов, тревог и страхов, и в начале кажется, что ситуация вышла из-под контроля. Это интервью с ведущим экспертом поможет развеять некоторые сомнения.

Как отдохнуть с ребенком на природе? Помнится, когда я был маленьким, я всегда с нетерпением ждал прихода любого времени года. Мне нравилось наблюдать за приходом весны (все мы помним, как интересно было запускать кораблики в ручейке, который, как казалось, впадал в «безграничное море» ...

Кому категорически противопоказано худеть?.. Каждый человек мечтает оставаться стройным и подтянутым, но не у всех это удаётся. Оказывается, есть такие люди, которым вообще противопоказано худеть. Что происходит с организмом во время похудения? Процесс похудения всегда непрост, но может ...

Туберкулез ежедневно уносит тысячи жизней Ежедневно от туберкулеза умирают более 4000 человек. Вместе с раком и сердечно-сосудистыми заболеваниями туберкулез входит в десятку ведущих причин смерти в мире. По данным Всемирной организации здравоохранения в 2016 году более 10 миллионов человек ...

Эффективны ли игры для тренировки мозга? Миллионы людей пользуются приложениями для развития памяти, внимания, скорости реакции и решения логических задач. Эти программы можно установить на смартфон и ежедневно тренироваться. Некоторые ученые считают, что такие игры улучшают умственные спос...

Безоценочное осознавание помогает облегчить симптомы менопаузы Авторы нового исследования из клиники Майо (Mayo Clinic) считают, что безоценочное осознавание помогает облегчить симптомы менопаузы у женщин. Ученые обнаружили, что безоценочное осознавание может быть особенно полезно для женщин в период менопаузы, ...

Психологи — о том, как избавиться от стресса Письмо без адресата. Снять накопившийся стресс помогает письмо: напишите всё, что с вами произошло, что беспокоит на бумаге, и вам станет легче. Совсем необязательно вести дневник долгое время — вполне достаточно потратить на это 20 минут ежедн...

Названы признаки того, что у вас хронический стресс Нервное состояние может быть причиной внезапного появления болей в животе. Развитые страны предъявляют огромные требования к жителям мегаполисов, из-за чего могут развиться некоторые психосоматические расстройства. Были проведены исследования, к...

Российские инженеры создали особую систему для жертв катастроф Донской государственный технический университет запустил тестирование уникальной системы. Она позволяет web-камере измерять пульс и частоту дыхания, обходя иностранные аналоги по скорости и спектру измерений.

Дети, рожденные с помощью ЭКО, чаще страдают от астмы Дети, которые рождаются на свет с помощью ЭКО, могут подвергаться повышенному риску развития астмы, считают ученые из Норвежского института общественного здравоохранения. Согласно полученным данным, ЭКО увеличивает риск развития астмы у детей на 22%....

Как выйти из депрессии Чувство не проходящей тоски, беспричинной усталости и плохого настроения знакомо, наверное, каждому из нас. Человек может испытывать внутреннюю опустошенность, вследствие которой возникают трудности даже в отношении с самыми близкими людьми. Столкнув...

Даже легкий стресс ведет к хроническим заболеваниям Психологический стресс связан с множеством психических симптомов, от легкой тревожности до депрессии. Риски сильного стресса неплохо изучены, но британские ученые выяснили, что даже его низкий уровень может влиять на возникновение хронических болезне...

Даже легкий стресс ведет к хроническим заболеваниям Психологический стресс связан с множеством психических симптомов, от легкой тревожности до депрессии. Риски сильного стресса неплохо изучены, но британские ученые выяснили, что даже его низкий уровень может влиять на возникновение хронических болезне...

Мудрая жена, кто же это? Они встретились и полюбили друг друга. Сыграли пышную свадьбу, отдохнули в медовый месяц. Дальше началась совместная семейная жизнь. У каждого из них есть большое желание сделать любимого самым счастливым человеком. Но одного желания мало. Мало прост...

Причины неуемного аппетита Вы хорошо поели утром, в обед и вечером, а также постоянно что-то жевали на протяжении дня, но в ночное время суток вы все равно испытываете чувство голода? По какой же причине это происходит? В вашем меню не хватает сложных углеводов Они отв...

Сила мысли. Как работают психологические методики уменьшения боли Наш эксперт – клинический психолог, директор Центра медицинской психологии Эльвира Вильховая. Оговоримся сразу, психотерапия не лечит болезнь, поэтому она не может заменить посещение врача и приём таблеток. Но зато резервы нашей психики вполне можно...

Какие знаки зодиака короли и королевы в душе Prawny/ Pixabay Королевская кровь Женщины-Овны с юности демонстрируют характер королевских особ. Они исключительно сильны, храбры и умны. Непреклонный характер позволяет им добиваться любых своих целей. Овны умеют руководить, ставить правильные зада...

Пилинги, многообразие выбора Пилинги для лица — замечательный способ решить сразу несколько проблем кожи: распрощаться с акне, разгладить мелкие морщинки, снять признаки усталости и стресса, сделать кожу гладкой и ровной. Единственным нюансом остаётся многообразие выбора с...

Медики объяснили, почему при стрессе "тянет" на сладкое "Заедание стресса" имеет простое биологическое объяснение. Подсознательное "заедание стресса" легко объясняется: когда чего-то боишься или переживаешь, мозг фокусируется на моментальной награде (вкусная еда), забывая о долгоср...

Как безопасно удалить родинку: консультация и процедура Одним из самых безопасных и современных способов борьбы с родинками является удаление родинок лазером. Процедура заключается в том, что лазер снимает родинку постепенно, слой за слоем. Это может быть болезненно, анестезия применяется по желанию пацие...

Ученые узнали, почему с возрастом людям труднее концентрироваться Геронтологи обнаружили процесс, объясняющий, почему в стрессовых ситуациях людям зрелого возраста труднее сконцентрироваться на работе, чем молодым. Этот механизм связан с работой голубого пятна (locus coeruleus) — региона мозга, который участвует в ...

Как найти хорошего врача Всего пару лет назад о выборе лечащего врача и медицинских специалистов даже не приходилось мечтать. Куда человеку дадут направление, там он и получает мед помощь. Однако на сегодняшний день все кардинально изменилось. В стране открылись сотни медици...

Как найти хорошего врача Всего пару лет назад о выборе лечащего врача и медицинских специалистов даже не приходилось мечтать. Куда человеку дадут направление, там он и получает мед помощь. Однако на сегодняшний день все кардинально изменилось. В стране открылись сотни медици...

Искусство запрещать и уступать Маленькие дети подчиняются желаниям, а не разуму. Они сразу требуют. Малыш выходит из себя, гнет свою линию, и все это заставляет родителей задаваться вопросом: не разумнее ли было согласиться на требование малыша? В ПЛЕНУ СТРАСТЕЙ С малышами нелегко...

Названы главные причины всех заболеваний Если человек будет выполнять определенные указания, то он сможет избежать многих заболеваний. Названа одна общая причина появления всех заболеваний. Также определены правила, которые способны помочь человеку избежать большинства проблем со здоров...

Тревожит бронхит? Тогда компрессорные ингаляторы небулайзеры – ваше спасение В мире существует множество новых технологий и изысков. Вероятно, что они влияют на нашу жизнь и приносят новые удобства и усовершенствования. Но есть те, которые на первый взгляд не слишком заметны, но, тем не менее, приносят огромную пользу нашему ...

В Мордовии осужденных учат снимать стресс с помощью рисования песком Рисование на песочных столах проходит под музыкальное сопровождение. Как правило, это классическая музыка, которая стимулирует воображение, помогает расслабиться и является дополнительной сенсорной стимуляцией. Умение расслабляться помогает одним осу...

Четыре ошибки, которые мы допускаем, когда нас преследует тревога Большинство привычных способов реакции на тревогу лишь усугубляют ситуацию, считает психотерапевт Мелани Гринберг. Взамен привычной автоматической реакции она предлагает осознанный подход к решению проблемы. Вам наверняка хорошо знакомо это чувст...

Стресс, испытанный в детстве, вызывает заболевания во взрослом возрасте Человек может столкнуться с психологическим стрессом в самом начале жизни и затем это проявиться во взрослом возрасте в виде проблем с сердцем, почками, легкими и мочевым пузырем. Ученые провели исследование на мышах. Стресс в младенчестве влияет на ...

Женщинам не удается перебороть чувство голода мысленным усилием Может ли человек мысленно преодолеть чувство голода? Ответ на этот вопрос попытались найти ученые в ходе серии экспериментов. Результаты довольно однозначно показали, что в отличие от представителей сильной половины человечества, женщины не в состоян...

Кто из знаков зодиака главные шуты и балагуры ErikaWittlieb/ Pixabay Жизнерадостный шут №1 в списке шутников зодиака. Это прирожденный балагур - жизнерадостный и оптимистичный. Стрелец категорически против депрессии, уныния и апатии. Его девиз - "Нам повезет!". Рядом с таким человеком невозможн...

Вязание положительно влияет на память и психологическое состояние По мнению специалистов, это отличный способ справиться со стрессом и депрессией. Эксперты из Института сознания и тела Гарвардской медицинской школы показали, что вязание способствует общей релаксации и снижает частоту сердечных сокращений примерно н...

Новый вирус гриппа за два года может убить 900 млн человек По словам ученых, особую тревогу вызывает то, что Clade X не был более заразным и смертоносным, чем SARS — тяжелый острый респираторный синдром...

Эффективное средство для борьбы с нервным напряжением Врачи уже давно установили закономерность развития многих заболеваний в результате длительного стресса. Но многие продолжают считать раздражительность, усталость, беспокойство и чувство тревожности просто плохим настроением, которое должно пройти сам...

Исследователи выяснили, как бактериям удается так быстро распространяться Словно альпинист, бактерии используют крюки, чтобы подтягивать себя, передвигаясь по поверхности. Также они способны получить дополнительное ускорение, выпустив один упругий жгут. Если помешать им в этом, то можно остановить распространение больничны...

Врачи рассказали, чем опасен слишком крепкий иммунитет Такой иммунитет может вызывать повышенную усталость. Для синдрома хронической усталости типичны постоянное чувство утомления (даже после отдыха), проблемы со сном и памятью. Ученые Института психиатрии, психологии и неврологии (ИППН) Лондонско...

Пять ежедневных действий, губительных для психики По данным ВОЗ, больше 300 млн человек в современном мире страдает депрессией. Научные специалисты выступили с утверждением о том, что многие обыденные вещи, о влиянии которых почти никто и не задумывается, способны негативно влиять на состояние психи...

Как избежать чувства усталости при частых сменах погоды Справиться с плохим настроением, апатией и чувством усталости, вызванными дождями и температурными перепадами, помогут продукты, богатые насыщенными кислотами.

Как избежать чувства усталости при частых сменах погоды Справиться с плохим настроением, апатией и чувством усталости, вызванными дождями и температурными перепадами, помогут продукты, богатые насыщенными кислотами.

Как отучить ребенка от грудного вскармливания Кормление грудью на раннем этапе жизни ребенка обладает огромным значением. И дело не только в том, что вместе с грудным молоком малыш получает питательные вещества, стимулирующие его рост и формирующие иммунитет. Физический контакт с мамой важен, ве...

Знаки зодиака, которые дольше всего остаются молодыми Представители некоторых знаков зодиака умудряются сохранить ощущение легкости в душе до самой старости. Их не обуревают жизненные проблемы, почти не тревожат мысли о будущем - они просто живут в свое удовольствие. Даже в преклонном возрасте ясность ...

Вирусы не спят: готов ли мир к глобальной пандемии Глобальная пандемия способна убить сотни миллионов людей в течение нескольких месяцев – к такому выводу пришли специалисты из Центра Джона Хопкинса, смоделировав распространение гипотетического вируса. Заболевание вызывалось новым патогеном, который ...

Школьные рюкзаки не вредят позвоночнику детей Многочисленным родителям школьников можно расслабиться — рюкзаки не вредят детским спинам. Даже в том случае, если в них очень много учебников и тетрадей. К началу учебного года миллионы родителей купили своим детям новые рюкзаки. Но многие пап...

Блогеры заставляют детей есть много сладкого и вредного Как часто вы задумывались над тем, как блогеры влияют на жизнь людей? Оказывается, крайне активные в «Инстаграме» и других социальных сетях люди побуждают детей есть больше вредной пиши.      Исследованием в данной области...

Анна Седокова: «Однажды решусь на усыновление!» «Мне очень легко путешествовать с детьми, в том числе с самым младшим — полуторагодовалым сыном Гектором. Я привыкла путешествовать, для меня это так же просто, как зайти в метро или сесть в автобус. Я практически каждый день куда-то лечу. И даже во...

Диета-антистресс: названы продукты, снижающие тревожность Семь продуктов, которые помогут чувствовать себя спокойно. Существует много способов избавиться от стресса: начиная от физических упражнений, заканчивая расслабляющими ароматами для дома. Еще один верный, и главное натуральный, способ почувств...

Как снять стресс: спокойствие без сонливости Как снять стресс? Этот вопрос волнует всех, кто испытал на себе его последствия – как краткосрочные, так и отложенные во времени. Разрушительный опустошающий стресс Если непосредственно сразу после стресса мы ощущаем нервозность, беспокойство, тремор...

Как перестать «заедать» проблемы и стресс? Привычка с помощью еды справляться с отрицательными эмоциями грозит не только лишними килограммами, но и развитием расстройств пищевого поведения. С проблемой «заедания» стресса сталкиваются многие люди. К этому нас толкает вся система п...

Почему пропал аппетит: причины потери чувства голода Что делать людям, у которых нету аппетита или в последнее время они стали замечать снижение желания поесть. Как можно повысить чувство голода? С одной стороны вроде и хорошо, что у вас отсутствие зверского аппетита, но хуже, если он насовсем пропал,...

Диабет сильно влияет на психическое здоровье Проблемы психического здоровья, связанные с диабетом, могут привести к более высокому риску смерти от самоубийства у людей с этим заболеванием. Исследователи из университетов Хельсинки и Тампере и из Хельсинкской университетской больницы - все в Финл...

Диабет сильно влияет на психическое здоровье Проблемы психического здоровья, связанные с диабетом, могут привести к более высокому риску смерти от самоубийства у людей с этим заболеванием. Исследователи из университетов Хельсинки и Тампере и из Хельсинкской университетской больницы - все в Финл...

Первые дни после выписки из роддома Рождение малыша — это огромная радость в жизни любой семьи, и ее вряд ли с чем-то можно сравнить. Однако насколько бы хорошо ни были подготовлены к этому событию молодые родители, у них все равно будет возникать огромное количество вопросов, и ...

Что такое острое стрессовое расстройство? Острое стрессовое расстройство — это состояние психического здоровья, которое может возникнуть сразу после травматического события. Это может вызвать ряд психологических симптомов и привести к посттравматическому стрессовому расстройству. Сущес...

Ученые рассказали о влиянии йоги на сердце Последние исследования демонстрируют пользу йоги для снижения уровней артериального давления, холестерина, стресса и ожирения. Однако здесь есть некоторые нюансы, передает Medicalxpress. - Существует огромное количество литературы, в которой говоритс...

В союзах каких знаков зодиака рождаются самые умные дети Телец - Рыбы Эффективность этого союза обусловлена столкновением тех самых противоположностей. Принадлежность Тельца к земной стихии означает основательность знака, его надежность. А это именно то, что ищут неустойчивые Рыбы. В то же время последние...

Чем полезно чудо? 5 причин верить в Деда Мороза Все мы в детстве писали ему письма, учили для него стишки и считали дни, оставшиеся до встречи. Но сейчас, став папами и мамами, иногда сомневаемся: а нужно ли поддерживать в ребёнке веру в Деда Мороза? Нужно, хотя бы потому, что... ... это развивае...

Santa Maria Novella представили новые уходовые средства с ароматом тосканского табака Продукция Santa Maria Novella — это гораздо больше, чем просто кремы, гели и эссенции. Гарантируем, что вы начнете получать удовольствие даже от самого процесса выбора и покупки. Во-первых, каждый магазин Santa Maria Novella — это настоящее произведе...

Как привести лицо в порядок к Новому году при помощи домашних масок? Совсем скоро наступит Новый год, и каждой женщине хочется быть красивой на празднике. Совсем скоро наступит Новый год, и каждой женщине хочется быть красивой на празднике. Но, увы, по опыту знаю, что большинство из нас к концу года выглядят не самым...

Как сохранять спокойствие в любой ситуации: 10 советов Нам всегда не хватает времени, мы торопимся, взваливаем на себя много дел и в итоге перегораем. Многие принимают стресс как должное. Неважно, насколько вы заняты, ощущение напряжения бывает у всех. Если вы подвержены хроническому стрессу, то, даже уб...

Стресс может стать причиной бесплодия Американские исследователи впервые обнаружили связь между стрессом и женским бесплодием. Как показали годичные наблюдения с участием 512 женщин, повышенный уровень стресса наполовину снижает вероятность зачатия. Еще в 2010 году ученые обнаружили влия...

Против рака: в московских поликлиниках появились онкокураторы Однако в одиночку бороться со страшным диагнозом сложно, поскольку у человека, которому он поставлен, вопросы нарастают как снежный ком. Куда пойти, что делать, кто будет лечить, где взять деньги на онкотерапию? Проблемы вгоняют в сильный стресс. А с...

Ваши гены - ваш лучший диетолог в Новом году Многим людям знакомы мысли «с Нового года начну новую жизнь и наконец похудею». Хотя, говоря откровенно, все знают, что новогодние праздники в России в большинстве случаев ведут к обратному.

Психолог: Стресс развивает социальный интеллект Ученные доказали, что стресс – это реакция организма на любую новинку в жизни. Именно он помогает адаптироваться к новым условиям окружающего мира, поэтому, мы можем с уверенностью утверждать, что стресс развивает социальный интеллект и делает нас лю...

Эксперты рассказали, как справиться с усталостью офисным работникам Пересмотрите свой рацион и отдайте предпочтение натуральной витаминной пище. Постоянные стрессы и хроническая усталость – бич офисных сотрудников, чреватый развитием хронических недугов и подавленного психологического состояния. Работа в офисе лишь н...

Как совладать со стрессом — советы экспертов Стресс — физиологическая реакция которая подготавливает организм к повышенной физической работе. Стрессы беспокоят практически всех людей, они бывают у каждого, всегда и повсюду, мы все нервничаем и волнуемся из-за чего то. Жизнь полна изменений, и с...

Самые удачные любовные союзы среди знаков зодиака Женщина-Лев и мужчина-Стрелец Два огненных знака способны воспламенить все пространство вокруг себя. Их отношения наполнены безумной страстью и глубокими чувствами. Они ощущают взаимное влечение с первого взгляда, с единственного прикосновения. В эт...

Стресс влияет на внешность! Все мы склонны периодически легкомысленно относиться к своему эмоциональному здоровью. А зря! Что делать, когда нервное напряжение отражается на том, как ты выглядишь? Понятно, что постоянное беспокойство ухудшает работу сердца, вегетативной и центра...

3 шага к счастливым и здоровым отношениям Для современных людей привлечь и сохранить счастливые отношения, среди скорости и хаоса современного мира, становится все сложнее. Казалось бы, современные технологии максимально облегчают нам жизнь и даже процесс знакомства и секса, однако это также...

России грозит эпидемия ВИЧ по «по африканскому сценарию» Количество заразившихся ВИЧ в России ежедневно растет на 200-300 человек и достигнет пугающей цифры в миллион уже в ноябре текущего года. Об этом сообщил руководитель Федерального научно-методического центра по борьбе и профилактике ВИЧ-инфекции ЦНИИ...

Эти продукты способны уменьшить вред от стрессов Диетологи утверждают, что некоторые продукты благоприятно влияют на нервную систему. Независимо от того, подвержены вы стрессам каждый день или же просто часто чувствуете, что настроение у вас «так себе», ученые предлагают подналечь на дост...

Употребление воды позволяет не уставать и высыпаться С постоянной усталостью можно бороться с помощью обычной питьевой воды, а не энергетиков или тому подобных хитростей. Американские исследователи из университета Пенсильвании уверяют: если ежедневно выпивать по 2-2,5 литра чистой воды, можно забыть о ...

Пластические хирурги защищают детей от издевательств в школе Детские коллективы всегда отличались изощренной жестокостью к тем, кто чем-либо отличается внешне от всех остальных. Над лопоухими, большеносыми или кривозубыми всегда жестоко надсмехались. Но в век распространения интернет-технологий эти насмешки пр...

Надежные методы от шатких нервов Переутомление, недостаток сна, усталость и, казалось бы, безвредная напряженность повседневной жизни. У каждого из нас есть способы справиться с ними. Некоторые находят разрядку в экстремальных видах спорта, другие ищут расслабление во время вечерино...

Коклюш заходит на новый виток Ученые бьют тревогу из-за снижения популяционного иммунитета от «детских» болезней. Вслед за корью «подняла» голову коклюшная инфекция, возбудители которой активно циркулируют среди детей и подростков, а заболеваемость с каждым годом растет. По мнени...

Врачи назвали самые доступные способы остановить старение Ученые заявляют, что скорость старения людей на 20% зависит от генетики, и за счет образа жизни вполне возможно замедлить старение и продлить молодость организма. Какие же факторы позволяют сделать это своими силами? Фактор первый: физическая активно...

Супрун рассказала, как улучшить психическое здоровье Какая привычка улучшает состояние психики. Исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун отметила, что в мире прослеживается тенденция того, что люди боятся обнять кого-то или просто подать руку незнакомым и близким людям. А э...

Рианна выпустила новый хайлайтер Средства от продаж пойдут на благотворительность Fenty Beauty — косметический бренд Рианны — выпустил новое средство совместно с ее же благотворительным фондом Clara Lionel Foundation. Хайлайтер Killlawatt вышел в холодном серебристом оттенке Diamond...

В Японии испытали процедуру, помогающую при опасной болезни У пациентов, страдающих болезнью Паркинсона, появилась надежда. Японские ученые Киотского университета методом пересадки стволовых клеток в мозг, сумели восстановить его участки, разрушенные болезнью. Процедура успешно восстановила утраченную мобил...

В Японии испытали процедуру, помогающую при опасной болезни У пациентов, страдающих болезнью Паркинсона, появилась надежда. Японские ученые Киотского университета методом пересадки стволовых клеток в мозг, сумели восстановить его участки, разрушенные болезнью. Процедура успешно восстановила утраченную мобил...

5 неожиданных факторов, влияющих на гормональный баланс От уровня гормонов в организме зависит наше здоровье и самочувствие. Даже если следовать принципам здорового образа жизни: правильно питаться и заниматься спортом, все равно нам ежедневно приходиться сталкиваться с факторами, воздействующими на произ...

Медики рассказали, полезно ли спать днем Глава Минздрава сообщила, что наиболее оптимальная и полезная продолжительность дрема составляет около 20-30 минут Для большинства людей дневной сон полезен. Такая практика довольно распространена в других странах. В некоторых компаниях и универс...

Как ожирение влияет на преждевременную смерть? Учёные вместе с диетологами давно бьют тревогу по поводу ожирения населения планеты.  В этот раз специалиста рассказали, как лишний вес может влиять на возникновение преждевременной смерти.  Новый эксперимент показал, что различные метаболический нар...

Идем в ресторан с малышом С появлением малыша образ жизни родителей меняется. Конечно, интересы крохи – это главное, что занимает мысли молодых родителей. Но ребенок подрастает, и у мамы и папы все чаще возникает желание вернуться к активной жизни. Однако простое желание сход...

Красота под угрозой: стресс влияет на внешность! Все мы склонны периодически легкомысленно относиться к своему эмоциональному здоровью. А зря! Что делать, когда нервное напряжение отражается на том, как ты выглядишь? Понятно, что постоянное беспокойство ухудшает работу сердца, вегетативной и центра...

Про тревогу Каждый человек в своей жизни испытывал тревогу. Но не каждый знает, что тревога бывает разной… В этой статье речь пойдет о трех типах тревоги, которые можно выделить по способу их формирования. 1 тип. «Нормальная» тревога Название, конечно, условное....

Кто из знаков зодиака слабонервные Ivanovgood/ Pixabay Среди представителей зодиакального круга встречаются личности, склонные к раздражительности, резкому проявлению чувств и эмоций, не умеющие держать себя в руках. Таких людей окружающие называют слабонервными. Близнецы Вечная разд...

Все время хочется есть: 7 причин Голод — обычное и нормальное состояние организма. Но если вы испытываете его слишком часто и через небольшой промежуток после приема пищи, это повод задуматься. У чувства голода могут быть не только физиологические, но и психологические причины. ...

Под какими знаками зодиака рождаются герои чаще всего Prettysleepy1/ Pixabay 1 место – Стрелец Типичный Стрелец обладает всеми качествами, чтобы стать настоящим героем. В нем присутствуют отвага, доблесть и решительность. Готов совершать поступки, заслуживающие уважение. Большую роль в этом играет врож...

Создано лекарство от шизофрении Новое лекарство, предназначенное для терапии психических заболеваний, включая навязчивые мысли и шизофрению, было разработано российскими учеными из Института фармакологии имени А.В. Вальдмана, входящего в структуру медицинского университета имени ак...

Надежные методы от шатких нервов: дома и бесплатно Переутомление, недостаток сна, усталость и, казалось бы, безвредная напряженность повседневной жизни. У каждого из нас есть способы справиться с ними. Некоторые находят разрядку в экстремальных видах спорта, другие ищут расслабление во время вечерино...

Ученые нашли способ поднять настроение за несколько минут Психологи назвали простой способ, как избавиться от чувства тревоги и быстро поднять себе настроение. Специалисты из Университета Айовы протестировали три психологических упражнения на снижение чувства тревоги и улучшение настроения. В исследован...

Вредные привычки в сексе: найти и обезвредить! Вредные привычки – это не только курение, торт на завтрак и семь сезонов сериала за ночь. Случаются и сексуальные вредные привычки. Некоторые из них очевидны, а о других стоит задуматься. Только, пожалуйста, не беги к своему парню и не читай ему ...

Причины появления прыщей Прыщи. Сколько же людей озабочено этой проблемой… Они способны испортить жизнь юношам и девушкам. Порой их количество настолько велико, что делать вид, будто все в порядке не получится даже у самого эмоционально устойчивого человека. Да, собственно и...

Одна вещь в поведении женщины, которая заставляет мужчину влюбиться Gornostai_Nastya/ Pixabay В эпоху активного навязывания стандартов красоты и поведения практически ни одна женщина не чувствует полной уверенности в себе. В общении с противоположным полом девушки стараются соответствовать некому идеалу, порой забыв...

Ученые рассказали, как преодолеть тревожное состояние? Зачастую стресс, депрессия и другие негативные состояния связаны с таким состоянием, как тревожность. Мы переживаем за все, что происходит в нашей жизни: за недоделанную работу, за учебу ребенка в школе, за пожилых родителей и так далее. Ученые расск...

Как снять напряжение со спины после трудного рабочего дня: 3 способа Стрессовые ситуации, гиподинамия и часы, проведенные за компьютером, нередко мешают расслабиться после трудного рабочего дня. Из-за этого возникают проблемы со сном: сначала мы долго ворочаемся в постели, а потом просыпаемся в разбитом состоянии. К с...

Чем опасны пары ртути, и как замерить их концентрацию Ртуть, запаянная в стеклянную колбу в градуснике – ваш лучший друг и индикатор здоровья. Но, дайте только этому жидкому металлу пролиться, как он превращается в злейшего врага. Коварство ртути велико. К примеру, разбитый градусник в помещении с небол...

Создан новый класс антибиотиков — оружие против супербактерий Вещества из класса ариломицинов По сообщениям журнала «Nature» компания Genentech (США) разработала супермощный антибиотик, способный остановить даже самые «вредные» бактерии. Группа специалистов под руководством Ганса Христиана Грэма получила в рамк...

Именно эта причина часто мешает забеременеть Вызванный необходимостью сочетать работу и личную жизнь стресс уменьшает вероятность женщины забеременеть на целых 25%. Учёные вновь получили доказательства того, как негативно влияют психические нарушения на физическое здоровье. Миллионы россиянок в...

Стресс: соцопрос показал, из-за чего переживают украинцы Наиболее распространенная причина стресса у украинцев – семья или личная жизнь. ФАКТ 1. Согласно результатам соцопроса компании Research & Branding Group, личная жизнь или семья является причиной стресса у 27% респондентов. Еще 24% опрошенных отв...

Как смартфон влияет на наши отношения "Не можешь выпустить смартфон из рук, даже когда проводишь время с друзьями или семьей? Как показывает исследование американских ученых, это отчасти связано с эволюцией", - пишет немецкий журнал Focus.

Как смартфон влияет на наши отношения "Не можешь выпустить смартфон из рук, даже когда проводишь время с друзьями или семьей? Как показывает исследование американских ученых, это отчасти связано с эволюцией", - пишет немецкий журнал Focus.

Новый тип лечения простаты В США будут лечить аденому простаты совершенно новым методом. Вернее, его суть напоминает прошлые способы, но при этом меняется вещество, которым будут воздействовать на ткани опухоли — это пар. Под огромным давлением и со значительной темпер...

Двойная овуляция Женская репродуктивная система досконально изучена наукой, но цикличность ее процессов, овуляция, зачатие - когда из крошечных невидимых глазу клеток зачинается и рождается новый человек, представляются чудом. Еще одним «таинственным» процессом каж...

Статистика рака: заболеваемость, смертность, выживаемость Общая статистика рака в мире Статистка рака в мире довольно неблагоприятна: ежегодно выявляется более 10 миллионов новых случаев патологии, следовательно, ежедневно заболевают более 27 000 людей. На данный период времени, согласно статистике рака, от...

6 cамых неочевидных причин старения Стрессы и недосыпание То, что стресс вреден для кожи, знают все, но не все понимают, что это так же приводит к преждевременному старению. Постоянное нервное напряжение приводит к высокой концентрации гормонов стресса в крови, а кортизол активирует ги...

Хранить чеки в кошельке опасно для здоровья Могут ли чеки, которые мы получаем в магазинах от продавцов, спровоцировать рак? Ученые предупреждают, что 90% подобного рода бумаги содержит нарушающие гормональную систему химические вещества, считающиеся канцерогенами. До 90% всех бумажных чек...

Учёные обнаружили натуральное успокоительное Мысли о любимом человеке такого же эффекта не дают. Ведущий автор исследования Кристина Браун из Университета Майами рассказывает: «Люди, которые в большей степени предрасположены к приписыванию человеческих качество, выигрывают даже при самом коротк...

5 горячих способов спасти ситуацию, если секс стал пресным Поделиться с партнером (только без наездов!) Твое удовольствие — только твоя ответственность. Поэтому задай вопрос: чего лично мне не хватает в сексе? Оральной стимуляции, более длительной прелюдии. А может, мечтаешь поменяться ролями — чтобы не ...

Развеяны самые популярные мифы о беременности Семь самых распространенных мифов о беременности и зачатии. Большинство пар понимает, что на будущую беременность и шансы ее получить влияет множество факторов, таких как: образ жизни, генетика, здоровье, питание и т.д. Некоторые люди уверены в том, ...

Развеяны самые популярные мифы о беременности Семь самых распространенных мифов о беременности и зачатии. Большинство пар понимает, что на будущую беременность и шансы ее получить влияет множество факторов, таких как: образ жизни, генетика, здоровье, питание и т.д. Некоторые люди уверены в том, ...

Правда и мифы о простуде и гриппе Как питаться, чтобы не заболеть, стоит ли гулять в мороз и пить антибиотики от простуды? У каждого есть свои ответы на эти вопросы. Однако зачастую мы находимся в плену заблуждений. Натуропат Селин Туати комментирует самые распространенные из них. Пр...

Хроническую усталость могут вызывать некоторые реакции иммунной системы Для синдрома хронической усталости типичны постоянное чувство утомления (даже после отдыха), проблемы со сном и памятью. Ученые Института психиатрии, психологии и неврологии (ИППН) Лондонского королевского колледжа высказались о том, что хроническая ...

Хроническую усталость могут вызывать некоторые реакции иммунной системы Для синдрома хронической усталости типичны постоянное чувство утомления (даже после отдыха), проблемы со сном и памятью. Ученые Института психиатрии, психологии и неврологии (ИППН) Лондонского королевского колледжа высказались о том, что хроническая ...

8 чисто физических страданий во время депрессии Многим кажется, что депрессия - это болезнь, находящаяся только в голове. А вот 8 реальных физиологических симптомов одного из самых распространённых расстройств на нашей планете. Хроническая депрессия часто сопровождается усталостью или постоянн...

Остановить потерю зрения поможет новое средство   Исследователи из Университетского колледжа Лондона и Имперского колледжа Лондона нашли весьма необычный способ лечения глаукомы. Ученые полагают, что пигмент куркумин (содержится в куркуме) может использоваться для лечения глаукомы на ранних ...

Процедура ЭКО В современном мире не каждая семейная пара может зачать ребёнка самостоятельно. Именно поэтому была придумана процедура ЭКО. Теперь любая женщина способна стать матерью. Процедура настолько эффективна, что помогает завести малыша самым безнадёжным па...

Мезотерапия В настоящее время индустрия красоты может похвастаться огромным выбором процедур и методик, которые способны не только улучшить цвет лица и увеличить грудь, но и избавить от природных недостатков и вернуть былую молодость. Одной из самых популярных и...

25 привычек, которые сохранят красоту и здоровье Для сохранения молодости необязательно записываться к пластическому хирургу. Эти 25 привычек помогут сохранить красоту и здоровье. МедикФорум выяснил, что нужно делать ради здорового и красивого тела. Советы по уходу за собой Медитировать. Глубокое д...

Что нужно знать перед отбеливанием зубов Процедура отбеливания зубов уже давно стала привычной в жизни большинства людей. Но зачастую мы даже не подозреваем о том, что для более качественного эффекта, нужно соблюдать определенные правила.     Для начала – пройдите консульт...

5 натуральных способов победить стресс Стресс заслуженно обвиняют во многих болезнях и расстройствах, так как он разрушительно воздействует на наш организм. И вот 5 натуральных способов борьбы с этим негативным явлением. Исследование с участием 200 000 человек, проведённое в Индии, по...

Детский стресс влияет на внимание и развитие мозга Ученые доказали, что стресс, который по статистике испытывают около 60% детей, вызывает нарушения памяти, влияет на сообразительность и может изменять модель развития мозга. Причина в нейронах, которые также помогут объяснить предпосылки депрессии во...

При каких ситуациях стресс может быть очень полезным В стрессовых ситуациях человек лучше усваивает негативную информацию, а это в свою очередь помогает объективно оценить риски для здоровья и жизни. Зато в покое человек более склонный к восприятию лишь «хороших новостей». К такому выводу при...

Когда фимоз можно и не трогать Одна из наиболее частых проблем, с которой сталкиваются мамы мальчишек – это фимоз. Другими словами, стойкое сужение крайней плоти, не позволяющее обнажить головку полового члена. Когда нужно бить тревогу и бежать к врачу, а когда можно расслабиться ...

Названы привычки, которые помогают сохранить здоровье Для сохранения молодости необязательно записываться к пластическому хирургу. Эти 25 привычек помогут сохранить красоту и здоровье. Советы по уходу за собой Медитировать. Глубокое дыхание наполняет тело кислородом. Медитация приводит мысли в порядок, ...

7 эффективных способов освободить свой мозг от негативных мыслей Негативные мысли часто портят нам жизнь, причем делают это незаметно. Только что мы были довольны и спокойны, а через 5 минут все изменилось. Найдите 5 плюсов в неприятной ситуации Неприятности неизбежны. Полезно научиться извлекать из них позитивную...

Сколько стрессов вам осталось до болезни? мы уже выучили. Но как узнать, когда именно наступит время «Ч» и организм начнет сдаваться под напором негативных эмоций? Доктор Томас X. Холмс из Медицинского колледжа при Вашингтонском университете разработал метод, позволивший объективно измерить ...

Панический страх. Методы лечения. Причины. Симптомы. Современный ритм жизни требует от нас быть постоянно собранными, эмоционально готовыми к стрессами и решению сложных задач. Стрессоустойчивость — основной фактор приема на различные вакансии. Масса документов и огромная ответственность требуют от нас...

Шесть способов вернуться в рабочий график без стресса для организма Как после праздников прийти в себя и снова начать работать. Все подарки вручены, фильмы просмотрены, салаты съедены. Бенгальские огни отгорели, вечеринки отшумели, самолёты приземлились. Нет ничего удивительного, что возвращение к забытому за дес...

«Золотой век» парфюмерного искусства Последнее десятилетие XX века считается «золотым» для арома-искусства. Именно в 1990-е было выпущено самое большое число духов, ставших иконами, легендами и классикой. Парфюмеры тогда имели неограниченную свободу в выборе ингредиентов, творчестве и р...

Причину переедания нужно искать в детстве Нездоровые отношения с едой в моменты грусти или тревоги - переедание или, наоборот, отказ от пищи - связаны с обстоятельствами раннего детства. Об этом на основании новых полученных данных заявили ученые из Университетского колледжа Лондона. Аппети...

Признаки и симптомы повышенного уровня сахара в крови Организм способен подавать сигналы о повышении уровня сахара задолго до того, как может начать развиваться сахарный диабет. Мы расскажем о самых распространенных признаках того, что стоит сдать анализы на сахар. Как считают специалисты Всемирной орг...

Утренняя зарядка для похудения Утренняя зарядка несет огромную пользу  для организма. Она помогает зарядиться бодростью, повысить работоспособность и поднять себе настроение. Ежедневно выполняя простой комплекс упражнений, вы больше не будете ощущать чувство разбитости по утрам. К...

Как ухаживать за волосами дома? Волосы — это, как известно, показатель здоровья и привлекательности человека. Как для женщин, так и для мужчин данный атрибут выступает качественным украшением, который требует соответствующего ухода. Учитывая современную экологию, стрессы и хроничес...

Инъекции пробиотика могут сделать мозг устойчивым к стрессу и депрессии По словам сотрудников Университета Колорадо, инъекции пробиотика могут сделать мозг устойчивым к стрессу и депрессии. К такому выводу ученые пришли в ходе исследований на грызунах. Эффект оказался даже сильнее, чем ожидалось. Специалисты надеются, чт...

Инъекции пробиотика могут сделать мозг устойчивым к стрессу и депрессии По словам сотрудников Университета Колорадо, инъекции пробиотика могут сделать мозг устойчивым к стрессу и депрессии. К такому выводу ученые пришли в ходе исследований на грызунах. Эффект оказался даже сильнее, чем ожидалось. Специалисты надеются, чт...

Хронический стресс разрушает психику Одно из вероятных последствий хронического стресса – долговременные изменения в мозге, и, как результат, психические расстройства. Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из США. В эксперименте было доказано, что постоянный стресс провоцир...

Что такое стресс и как с ним бороться В наше напряженное время уже ни для кого не секрет, что постоянное нервное и физическое напряжение ведет к переутомлению и, как следствие, вызывает стресс. Существуют простые способы недопустить этого. Это прием витаминов и употребление различных пит...

Что такое стресс и как с ним бороться В наше напряженное время уже ни для кого не секрет, что постоянное нервное и физическое напряжение ведет к переутомлению и, как следствие, вызывает стресс. Существуют простые способы недопустить этого. Это прием витаминов и употребление различных пит...

Названо занятие, уменьшающее давление, стресс и симптомы Паркинсона Специалисты проверили группу хористов, которые регулярно посещали занятия по вокалу, и обнаружили, что у них не только снизились сердечный ритм, артериальное давление, уровень кортизола и стресса, а и симптомы болезни Паркинсона. Пациенты показали,...

Названо занятие, уменьшающее давление, стресс и симптомы Паркинсона Специалисты проверили группу хористов, которые регулярно посещали занятия по вокалу, и обнаружили, что у них не только снизились сердечный ритм, артериальное давление, уровень кортизола и стресса, а и симптомы болезни Паркинсона. Пациенты показали,...

Никогда не повторять: 8 ошибок при бритье ног Одной из самых распространённых процедур в косметологии является бритье. Но даже учитывая то, что её выполняют миллионы людей по всему свету и очень часто, никто не застрахован от порезов, раздражения, воспалений и вросших волос. Это происходит из-за...

«Росэлектроника» выпустила нейротренажер за 1,5 млн рублей Разработчики уверены, что нейротренажер будет пользоваться высоким спросом не только в России, но и за рубежом.

Где каждый знак зодиака может заработать свой первый миллион Maklay62/ Pixabay Где и как заработать миллион? Этим вопросом хоть раз в жизни задавался каждый человек. Астрология нашла ответ. Каждый знак зодиака должен искать свой первый миллион в близкой его природе сфере. Астрологические советы значительно об...

Цистит при беременности-причины, симптомы Ожидание ребенка является самым приятным и счастливым периодом в жизни любой женщины. Но с чувством счастья приходит и чувство ответственности за свою жизнь и жизнь еще не родившегося малыша. Организм беременной женщины подвержен множеству неблагопри...

Цистит при беременности-причины, симптомы Ожидание ребенка является самым приятным и счастливым периодом в жизни любой женщины. Но с чувством счастья приходит и чувство ответственности за свою жизнь и жизнь еще не родившегося малыша. Организм беременной женщины подвержен множеству неблагопри...

Hermès выпустил лимитированную серию мужского аромата Традиционно в феврале Hermès представляют лимитированную серию аромата Terre D’Hermes — как раз в преддверии 23 февраля и Дня всех влюбленных. Новинку выпустили в двух версиях: туалетная вода, которую Жан-Клод Эллена задумывал как «ароматический мос...

Медики назвали лекарства, от которых полнеют Знакомая ситуация! Вроде есть не стали больше, сладким не увлекаетесь без меры. И ритм жизни прежний. А весы упорно показывают прибавку. В чем дело? Обратите внимание на лекарства, которые вы принимаете по рекомендации врача. Некоторые из них могут ...

Приспособления для ношения малыша Долгие девять месяцев вы с радостью и тревогой ощущали внутри себя как растет малыш, оберегая его и стараясь, чтобы ваш образ жизни позволил ему развиваться как можно правильнее. С рождением малыша тревог и забот стало в разы больше, и с этим трудно ...

Шесть симптомов, которые могут быть не так безобидны, как кажутся Некоторые симптомы кажутся безобидными, но на самом деле могут указывать на развитие серьезного заболевания. Врач одной из клиник в Лондоне Дэн Фентон рассказал изданию The Telegraph, какие симптомы должны стать поводом для визита к доктору. Он отме...

Позитивное мышление работает лучше фитнеса Сила позитива может все! Позитивное мышление очень сильно влияет физическое здоровье и тело. Депрессия и тревога всегда связаны с негативным мышлением, поэтому можно смело утверждать, что способность сфокусироваться на позитивных сторонах, заставляет...

Почему слоятся ногти и что с этим делать Миллионы людей сталкиваются с серьёзной проблемой с ногтями — расслоением. Существует множество причин, по которым это происходит, а в соответствии с этим меняется и лечение. Сегодня мы расскажем, почему слоятся ногти и что с этим делать. Причины, по...

6 способов победить истерику и стресс без таблеток Стресс и чрезмерная нервозность оказывают сильное негативное влияние на здоровье человека. На самом деле стресс негативно влияет как на эмоциональное, так и на физическое состояние человека. Все мы по-разному боремся со стрессовыми ситуациями, поэтом...

Осторожно: остеопороз, или почему трухлеют кости Остеопороз часто еще именуют молчаливым убийцей, так как начинается это заболевание без боли, незаметно, однако лечится с трудом и крайне тяжело: кости трухлеют настолько, что могут переломиться (а то и вовсе рассыпаться!) даже при минимальной нагруз...

Самые крепкие семейные пары по знаку зодиака Овен (М/Ж) и Весы (М/Ж) Союз двух противоположностей. Управителем Овна является Марс, а Весам покровительствует Венера. Носители чистой «женской» и «мужской» энергий отлично дополняют друг друга. Импульсивный представитель огненной стихии учится спо...

В технополисе «Москва» создан самый легкий шприцевой дозатор Самый легкий шприцевой дозатор создали специалисты Технополиса «Москва». Он в шесть раз легче своего аналога и является компактным представителем подобных инструментов. Дозатор весит всего 300 граммов. Если учесть, что известные существующие дозато...

В технополисе «Москва» создан самый легкий шприцевой дозатор Самый легкий шприцевой дозатор создали специалисты Технополиса «Москва». Он в шесть раз легче своего аналога и является компактным представителем подобных инструментов. Дозатор весит всего 300 граммов. Если учесть, что известные существующие дозато...

В плену у пива Наши мужественные мужчины, выпивающие по два литра пива в день, даже не подозревают, какой опасности они себя подвергают. Дело в том, что обильное пивопитие через 15 лет приводит к полной потере мужественности, где завершающей логической точкой являе...

Врачи напомнили об основных симптомах заболеваний почек 10 явных признаков серьезных проблем с почками. В наши дни миллионы людей по всему миру страдают от болезней почек разной степени тяжести. Одно ясно всегда – если вы заподозрили у себя проблемы с этими важными для жизни органами, не затягивайте с...

Одежда, как арт-объект в новой коллекции J.W. Anderson Мало кому известно, что Джонатан Андерсон начинал работу дизайнера с создания мужских коллекций. И только через пару лет он выпустил женскую линию одежды в Лондоне. Сам дизайнер не любит разделять вещи на гендерную принадлежность. Он считает гардероб...

Оксана Самойлова показала редкие фото младшей дочери, которые никогда не публиковались Многодетная мама Оксана Самойлова не перестаёт удивлять поклонников. Супруга Джигана каждый день публикует у себя в микроблоге новые фото, делясь частичкой жизни своей семьи. Главная тема фотоснимков Оксаны — её дети. instagram.com/samoylovaoxa...

Рианна выпустила палитру теней В палетку Moroccan Spice вошли 16 оттенков Линейка косметики Рианны Fenty Beauty включает в себя огромное количество средств: праймеры, консилеры, тональные средства, помады и даже кисти. Яркая новинка этого лета — палитра теней с пикантным названием...

Хронический стресс: что это такое, чем опасен, и как можно с ним справиться Жизнь современного человека не обходится без стресса: сегодня такое напряжение является постоянным спутником любого человека. При этом особенно опасным считается хронический стресс. Чем он отличается от обычного, в чем конкретно заключается его вред,...

Лечение кашля у маленьких детей при бронхите Лечение кашля у маленьких детей при бронхите Большинство мамочек не понаслышке знакомо с проблемой респираторных заболеваний у маленьких детей. В их и без того бессонных ночах появляется еще один кошмар – бронхит. И мало кто из родителей способен не ...

Малыш спит с открытыми глазами: нужно ли иди к врачу Будить или не будить? А может, сразу мчаться в поликлинику? Давайте разбираться. Новорожденные – это целый мир. Вот вы знали, что малыши рождаются без коленых чашечек, но зато с усами? Иногда даже кажется, что младенцы – существа с другой планеты. По...

Играет ли офисный юмор какую-либо роль на рабочем месте? При мыслях о юморе обычно на ум приходят ассоциации о комике, рассказывающем шутки или о смешном фильме. Однако по мнению психологов, юмор может способствовать укреплению не только физического и психического здоровья, но и помогает в налаживании соци...

Новый российский бренд, на который стоит обратить внимание Girlpower Label — российский бренд одежды, созданный дизайнером Екатериной Гатиловой. Основная роль в концепции отведена безупречному крою, лучшим материалам и фурнитуре, мягким, женственным деталям моделей. Марка выпустила красивую весенне-летнюю ко...

Как распознать проблемы со щитовидкой? 6 симптомов Щитовидная железа – центр обмена веществ, и если она не справляется со своими «обязанностями», это обязательно скажется на нашем самочувствии. Существует много симптомов, указывающих на проблемы со щитовидной железой… Симптом 1: Чувство усталости...

Врачи напомнили о главных симптомах диабета 2 типа Диабет - одно из распространенных заболеваний в мире. Только в Великобритании от него страдает около 3,7 миллиона человек. 90 процентов из них - от диабета 2 типа. Болезнь вызвана сбоем поджелудочной железы, которая не производит достаточного колич...

Врачи напомнили о главных симптомах диабета 2 типа Диабет - одно из распространенных заболеваний в мире. Только в Великобритании от него страдает около 3,7 миллиона человек. 90 процентов из них - от диабета 2 типа. Болезнь вызвана сбоем поджелудочной железы, которая не производит достаточного колич...

Тревогу и депрессию связали с сердечной недостаточностью Специалисты из США обнаружили, что около трети людей, страдающих от тревоги и депрессии, склонны к прогрессирующим сердечным заболеваниям. Кроме того, депрессия и тревога часто остаются незамеченными и, соответственно, невылеченными у людей с се...

Проверенные способы вернуть нормальный сон На свете существует много нарушений сна. Но самые часто встречаемые – невозможность уснуть вечером и невозможность проснуться утром. Многие жалуются на бессонницу – ритм жизни ускоряется, проблем и стрессов становится больше, что не может не привести...

Тревогу и депрессию связали с сердечной недостаточностью Специалисты из США обнаружили, что около трети людей, страдающих от тревоги и депрессии, склонны к прогрессирующим сердечным заболеваниям. Кроме того, депрессия и тревога часто остаются незамеченными и, соответственно, невылеченными у людей с сердечн...

Тревогу и депрессию связали с сердечной недостаточностью Специалисты из США обнаружили, что около трети людей, страдающих от тревоги и депрессии, склонны к прогрессирующим сердечным заболеваниям. Кроме того, депрессия и тревога часто остаются незамеченными и, соответственно, невылеченными у людей с сердечн...

«Самка богомола»: Яну Рудковскую высмеяли за слишком длинные ноги, фото Любовь к фотошопу полностью захватила пользователей сети. И если простые смертные обычно публикуют в соцсетх фотографии без ретуши, то небожители не устают осваивать популярные фоторедакторы. Что ни блог, то осиные талии, нежная персиковая кожа, н...

Как успокоиться и снять стресс за 3 минуты Стрессовые ситуации сопровождают жизнь современного человека каждый день. Именно из-за стресса возникают большинство болезней, поэтому врачи советуют избегать стресса и не нервничать, хотя иногда это почти невозможно. При этом есть действенные способ...

Создан укол, способный остановить развитие артрита Ученые разрабатывают удивительную инъекцию, способную облегчить страдания миллионов жертв остеоартрита. После данного укола потребность в проведении хирургических операций по замене бедра и колена будет снижена. Данный препарат для инъекций основывае...

Создан укол, способный остановить развитие артрита Ученые разрабатывают удивительную инъекцию, способную облегчить страдания миллионов жертв остеоартрита. После данного укола потребность в проведении хирургических операций по замене бедра и колена будет снижена. Данный препарат для инъекций основывае...

Стресс при беременности приводит к депрессии у ребёнка в зрелости  Американские учёные сообщили, что чрезмерное напряжение и стресс при беременности приводят к постоянной тревожности и депрессии у ребёнка в зрелом возрасте. Соответствующее исследование было опубликовано в журнале «American Economic Association». Ока...

Обычная пищевая добавка вызывает сильную тревогу Как связаны пищевые добавки и психика? Представление о том, что кишечник влияет на психику человека, существует более 100 лет. Однако последние исследования показывают, что микрофлора способна вызывать тревожность и депрессию. Между желудочно-кишечны...

Тревогу и депрессию связали с сердечной недостаточностью Специалисты обнаружили, что треть людей, страдающих от тревоги и депрессии, склонны к прогрессирующим сердечным заболеваниям. Кроме того, депрессия и тревога часто остаются незамеченными.

17 лёгких перекусов против стресса Реакция на стресс В стрессовой ситуации наш мозг требует «подпитки». Это мера самозащиты. Возникает потребность в немедленном получении энергии, чтобы иметь возможность убежать от стресса или остаться и стоять на своём — известный принцип «бей или бе...

Диализ почек: что нужно знать о процедуре Хронические заболевания почек — часто встречаемая группа патологий, от которых страдают пациенты любого возраста и пола. Справиться с нежелательными последствиями этого недуга и остановить прогрессирование болезни позволяет процедура диализа. Она сущ...

«Минус» депрессии – «плюс» фигуре: упражнения, которые снижают стресс Стресс всегда сопровождается напряжением мускулатуры: затвердевают мышцы, расположенные на задней части шеи, плечах и верхней части спины. Напряженная мускулатура затрудняет дыхание, что влечет лишь усиление беспокойства. Когда мы выполняем расслабля...

Развеяны популярные мифы о беременности Семь самых распространенных мифов о беременности и зачатии. Большинство пар понимает, что на будущую беременность и шансы ее получить влияет множество факторов, таких как: образ жизни, генетика, здоровье, питание и т.д. Некоторые люди уверены в том, ...

Власти США разрешили превратить птичий грипп в человеческий Американское правительство одобрило эксперименты по созданию человеческой разновидности птичьего гриппа. При определённых условиях она может убить миллионы людей. Правительство США дала добро на эксперименты по созданию смертоносной разновидности пти...

Медики подсказали, какой алкогольный напиток полезен для здоровья Эксперты рассказали о 8 самых главных доводах в в пользу красного вина. Привычка пить красное вино давно укоренилась во многих странах мира. Причина этого скрывается в полезных свойствах этого напитка. Так, красное вино полезно пить при гип...

В чем причина повышенного аппетита и как с ним бороться Повышенный аппетит - подлый друг многих женщин. Иногда организм уже точно сыт, но все равно хочется пробежаться тайком к холодильнику и взять что-нибудь вкусненькое. А уж если это происходит вечером или ночью, то ситуация и вовсе выходит из-под конт...

Хроническую усталость может вызывать иммунитет Для синдрома хронической усталости типичны постоянное чувство утомления (даже после отдыха), проблемы со сном и памятью. Ученые Института психиатрии, психологии и неврологии (ИППН) Лондонского королевского колледжа высказались о том, что хроническая ...

Психологи поделились методами снижения тревожности Существует три самых результативных методики. Все наши волнения, стрессы, переживания напрямую связаны с таким состоянием, как тревожность. Ведь мы волнуемся за наших детей и родных, не оставляют нас равнодушными проблемы на работе. Часто трев...

Рак кишечника попробуют лечить витамином D Повышенные дозировки этого витамина могут остановить рост рака на целый год. К такому выводу пришли исследователи. Сверхвысокие дозы витамина D могут замедлить рост рака кишечника, как предполагает новое исследование. В среднем, развитие рака было за...

Стресс серьёзно влияет на мозг в худшую сторону Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Калифорнийского университета. Они пришли к выводу, что серьёзные негативные события приводят к проблемам с головным мозгом. К числу стрессовых ситуаций относят, к примеру, развод или см...

Уколы ботокса могут приводить к проблемам в сексуальной жизни Ученые высказались о том, что уколы ботокса способны негативно повлиять на способность испытывать оргазм, об этом пишет Dailymail. Люди, злоупотребляющие введением данного препарата, могут перестать получать удовольствие от секса, поделились мнением ...

6 продуктов, которые провоцируют усталость Продукты питания могут как добавить организму энергии повысить тонус, так и, наоборот, спровоцировать ощущение усталости и сонливости. Эксперты в области здорового питания рассказали о продуктах, которые крадут у человека энергию. Бананы. Бананы – бо...

«Крадут» энергию: названы продукты, провоцирующие усталость Их частое употребление может навредить. Продукты питания могут как добавить организму энергичности, повысить тонус, так и, наоборот, спровоцировать ощущение усталости и сонливости. Эксперты в области здорового питания рассказали о продуктах, которые ...

Какие виды спорта помогут улучшить навыки занятия любовью? Специалисты из Соединенных Штатов Америки рассказали. какие виды спорта помогут действительно улучшить интимную жизнь человека. Конечно, уже давно доказано, что спорт положительно влияет полностью на весь организм человека, однако, если вы хотите ста...

Ученые выяснили связь между ожирением, тревогой и старением Американские эксперты закончили свои труды, в результате которых была определена закономерность между лишними килограммами, старостью и чувством тревоги. Сегодня ожирение является одной из актуальных проблем человечества. Исходя из статистических дан...

Почему предает каждый знак зодиака JESHOOTS-com/ Pixabay Людям свойственно предавать. Свою низменность они могут оправдывать вынужденной необходимостью или даже благими намерениями, но все равно предательство остается предательством. Предрасположенность к этому можно найти в знаках з...

Устала уставать: как постоянный стресс рождает усталость Да, не все стрессы одинаковы. Есть острый стресс — например, когда кто-то пытается украсть у вас кошелек или агрессивно «подрезает» на дороге; и есть хронический стресс — например, когда вы ухаживаете за тяжело больным членом семьи или пытаетесь свес...

Устала уставать: как постоянный стресс рождает усталость Да, не все стрессы одинаковы. Есть острый стресс — например, когда кто-то пытается украсть у вас кошелек или агрессивно «подрезает» на дороге; и есть хронический стресс — например, когда вы ухаживаете за тяжело больным членом семьи или пытаетесь свес...

Ученые назвали продукт, который идеально устраняет стресс Стрессовые ситуации негативно влияют на эмоциональное самочувствие, бьют по здоровью и делают людей уязвимыми к ряду заболеваний. Представители науки из Гарвардского университета рассказали, какой продукт лучше всего устраняет стресс. Чтобы получ...

Самые популярные союзы среди знаков зодиака Такие пары могут быть как гармоничными, так и не очень. Звезды лишь дают возможность достичь идеала в отношениях, но результат не гарантируют. Рассмотрим наиболее часто встречающиеся комбинации знаков Зодиака. Близнецы и Водолей У этих двоих столько...

Ученые назвали продукты, снимающие стресс и тревогу Ученые из Ирландского национального университета в Корке установили, что продукты высоким содержанием клетчатки способствуют уменьшению негативного влияния стресса на организм, сообщает портал МИР-24. Доказано, что стресс оказывает негативное влияние...

Любители кофе живут дольше остальных Британские медики вмешались в извечный спор о пользе и вреде образа жизни заядлых любителей кофе и пришли к выводу, что этот напиток способен продлить жизнь человека даже при его очень частом употреблении. Согласно данным нового исследования, опублик...

В мире 300 млн жертв гепатита В, но лечение получает каждый 20-й На сегодняшний день в мире более 300 миллионов жертв гепатита В, как установили ученые. При этом лишь 5% из них получают необходимое лечение. Приблизительно 600 000 человек на нашей планете ежегодно умирают от болезней печени, связанных с гепатитом В...

Представители каких знаков зодиака могут вас легко сглазить LeandroDeCarvalho/ Pixabay Способности к сглазу появляются даже у людей, далеких от колдовства. Откуда они берутся, не может толком объяснить ни один эзотерик. Предполагается, что обладатели черных и карих глаз могут сильнее навредить, чем люди со с...

Психические заболевания современного человека Когда у человека начинает все валится из рук прям на ходу, у него постоянные проблемы на работе и дома, то в некоторых случаях это называется стрессом или депрессией. Но вот стоит немного расслабиться, к примеру, поспать, как от даже едва заменых пер...

Как расслабить спину в офисе? Комплекс упражнений Отвечает остеопат, массажист, невролог, медик-блогер Ангелина Шестакова:- Ежедневно, даже в офисе, нужно выполнять элементарные упражнения для мышц спины и ног. И каждый час вставать из-за компьютера, чтобы размяться и пройтись.В офисе1. ПовиситеВст...

ТОП-5 способов стать добрее к себе Мы не осознаем, что относимся к себе жестоко: увлекаемся самокритикой, фокусируемся на неудачах и недостатках. Нам бы и в голову не пришло критиковать других так безжалостно, как себя. Психотерапевт Шэрон Мартин объясняет, как избавиться от разрушит...

Как сохранить зрение ребенку: советы родителям Зрение – один из важнейших органов чувств человека, посредством которого мы получаем подавляющий процент информации. Как сохранить зрение ребенку, особенно, если в последнее время нагрузка на зрение, как у детей, так и у взрослых, заметно выросла: не...

Главная польза стресса Специалисты Лондонского университетского колледжа опубликовали в Journal of Neuroscience данные нового исследования, продемонстрировав, что стресс помогает людям более реалистично воспринимать действительность и лучше реагировать на негативную информ...

Продукты, которые вызывают зависимость В некоторых продуктах содержатся вещества, способные на самом деле спровоцировать привыкание и заставлять вас раз за разом тянуться за новой порцией. Как считают диетологи, зависимость от продуктов действительно может иметь место. Чаще всего это свя...

В Конго остановили вспышку эболы: вирус унёс жизни 33 человек Новости Конго. В Конго остановлена вспышка эболы. По данным медиков, новых случаев заражения не фиксируется уже на протяжении 42 дней. 24 июля о победе над лихорадкой официально объявил министр здравоохранения страны. Напомним, вспышка опасного вирус...

Опасность ртути, симптомы отравления парами Итак, первым делом выясним что же такое ртуть. Ртуть считается веществом первого класса опасности, она быстро испаряется и несет негативное воздействие на организм человека. Пары ртути особенно опасны и если долгое время находиться в помещении где ис...

Как справиться с послеродовой депрессией? Многие считают, что им-то послеродовая депрессия точно не грозит, ведь малыш такой долгожданный, и даже мысли о нём и о новой жизни вызывают восторг. Но не всегда всё складывается так радужно. Наиболее распространённые причины послеродовой депрессии:...

Возможно, «сердечники» получают неправильную дозу аспирина Вы принимаете аспирин ежедневно по назначению врача? Не исключено, что вы получаете неправильную дозу. В случая ее недостаточности, эффект может не развиться, а при слишком большой дозе могут быть слишком велики побочные эффекты. Новое исследование, ...

Недоношенные дети с возрастом имеют меньший шанс на успех Согласно статистике, порядка 11% младенцев рождаются ранее срока. У них чаще наблюдаются трудности с развитием и различные заболевания. Проведя более 20 различных экспериментов, ученые сделали выводы, что шанс на высокие результаты во взрослой жизни ...

Кто из знаков зодиака не способен быть счастливым и почему Некоторые знаки зодиака априори являются пессимистами. Их тяга к страданиям и ограничениям в удовольствии превышает все разумные нормы. Более того - они запросто могут отказаться от своего счастья, когда оно находится на расстоянии вытянутой руки. Р...

Названы главные ошибки, совершаемые при похудении Вы сели на диету, чтобы похудеть к лету. Стали есть больше овощей и фруктов, прекратили перекусы, регулярно бегаете, но вес не снижается. Что делать? Вы едите, чтобы тренироваться Когда вы увеличиваете физическую нагрузку, параллельно растет ...

Врачи рассказали, чем опасен слишком крепкий иммунитет Такой иммунитет может вызывать повышенную усталость. Для синдрома хронической усталости типичны постоянное чувство утомления (даже после отдыха), проблемы со сном и памятью. Ученые Института психиатрии, психологии и неврологии (ИППН) Лондонского коро...

Опрос показал, что именно убивает интимную жизнь в парах Было проведено исследование 2066 человек. И 45% из них сообщили о том, что стресс мешает им больше всего. Тревожность однозначно отталкивает людей от интимной близости.

9 продуктов, которые защитят мозг в безумном ритме жизни По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый год число людей с деменцией увеличивается на 10 миллионов. Один из факторов риска — несбалансированное питание. Поэтому важно включать в рацион продукты, которые защищают нейроны от разрушения....

В условиях стресса люди соображают лучше Исследователи обнаружили, что в чрезвычайных ситуациях мозг обрабатывает информацию эффективнее. Некоторые из самых важных решений в своей жизни вы будете принимать, находясь в состоянии стресса, в том числе по поводу собственного здоровья, финансов ...

Как сделать ЭКО бесплатно по полису ОМС В России бесплодные пары могут завести собственного ребёнка при помощи ЭКО совершенно бесплатно. На сегодняшний день в нашей стране живут примерно 2,5 миллиона пар, которые не могут сами родить ребёнка. Но сейчас такие люди могут бесплатно сделать и...

3 действенных способа избавиться от стресса Стресс на самом деле — это всего лишь часть жизни, ведь у каждого из нас бывают проблемы на работе или дома. И только в наших силах научиться в любых ситуациях не нервничать. Больше смейтесь. Чаще смотрите по вечерам комедийные шоу или веселые фильмы...

Лекарство от астмы остановит болезнь Альцгеймера Группа исследователей обнаружила, что давно используемое лекарство от астмы способно помочь больным деменцией. Препарат зилеутон может остановить потерю памяти и удалить токсичные тау-белки из организма пациентов.

Гневоголики: кто они? Случалось ли вам страдать от немотивированных вспышек гнева со стороны окружающих или самой быть их источником? Если да — то эта статья от Passion.ru специально для вас. Присмотритесь к себе и близким — нет ли среди них гневоголиков. И уз...

Шоколад улучшает зрение В век развитых технологий достаточно сложно сохранять хорошее зрение. Однако ученые из США доказали, что употребление обычного шоколада способно не только улучшить зрение, но и восстановить его. Согласно статистике на всей планете сильно развита ...

Найден механизм, который остановит разрушение клеток мозга Ученые утверждают, что смогут остановит пироптоз, особый вид гибели клеток при рассеянном склерозе. Пироптоз, также известный как огненная смерть, заключается в уничтожении нервных клеток, при котором их содержимое высвобождается наружу. Пироптоз явл...

Что дают игровые автоматы Вулкан на деньги онлайн? Если ваша голова занята мыслями о поиске наилучших азартных развлечений, то в первую очередь следует разобраться с предлагаемым ассортиментом игр, выбрав игровые автоматы отвечающие вашим предпочтениям. Имеющиеся в арсенале виртуального казино слоты ...

Как каждый знак зодиака теряет свою настоящую любовь Овен Овнам сильно осложняет жизнь их несдержанность и эгоизм. Когда представителя огненной стихии накрывает волна негативных эмоций, он, как правило, срывается на близком человеке. Рано или поздно партнер Овна уходит от этой вспыльчивости и гневливо...

Как студенту быстро получить справку об освобождении от занятий Студенческая пора не зря считается одним из самых лучших периодов в жизни юноши или девушки.  Новой атмосфере и жить интереснее и кажется, что не хватает времени на то, чтобы получить полное удовольствие от жизни. Но строгим преподавателям незнакомо ...

«Меня все бесит». Как выйти из стресса самостоятельно Темп современной жизни настолько высок, что человеку некогда прислушаться к себе. Мы находимся под постоянным давлением, другими словами — в состоянии стресса. И зачастую замечаем это, только когда организм начинает протестовать и заявлять о дискомфо...

Рак кишечника попробуют лечить витамином D Повышенные дозировки этого витамина могут остановить рост рака на целый год. К такому выводу пришли исследователи.   Сверхвысокие дозы витамина D могут замедлить рост рака кишечника, как предполагает новое исследование. В среднем, разви...

Справочная аптек и медпрепаратов «ПоискЛекарств.Ру» — основные моменты и секрет популярности системы Вам срочно нужно купить конкретный медикамент, но у вас совершенно нет желания бродить по аптекам и выстаивать длинные очереди? Воспользуйтесь первым всероссийским сервисом «ПоискЛекарств.Ру»! Это огромная интернет-площадка, с помощью которой каждый ...

6 способов победить усталость и снять стресс. Для женщин Многие работающие мамы постоянно чувствуют себя очень усталыми. Нет сил рано вставать по утрам, быть в тонусе на работе, заниматься спортом, уделять внимание семье… Своей методикой восстановления сил делится американский врач Холли Филлипс. Она...

Эти распространенные ошибки портят любую диету Диетологи рассказали, что мешает похудеть. Вы сели на диету, чтобы похудеть к лету. Стали есть больше овощей и фруктов, прекратили перекусы, регулярно бегаете, но вес не снижается. Что делать? Вы едите, чтобы тренироваться Когда вы увеличи...

Ученые раскрыли секрет идеального завтрака Пять убедительных причин есть на завтрак яичницу. Яйца — это один из самых богатых белком продуктов, также в них есть серьезный запас омега-3, витамины D, T, B12, минералы вроде селена и еще много всего полезного, отмечают диетологи. Вам не кажет...

Как жить после развода Супружеская пара может развестись даже после нескольких десятков лет прекрасно прожитой совместной жизни. Одна только мысль о том, как жить после развода, — пугает любого здравомыслящего человека.Если мужчина и женщина – действительно адекватные люди...

Хроническая усталость — причины и лечение Ранее мы писали о синдроме хронической усталости и как его распознать. Это такое состояние, в котором человек пребывает не один месяц. Это не просто усталость, которая может одолеть любого человека в течение дня. Это намного серьёзнее и даже опаснее,...

Tommy Jeans и Coca-Cola выпустили винтажную коллекцию Tommy Jeans и Coca-Cola официально представили совместную коллекцию. Команда дизайнеров взяла за основу капсулу двух брендов образца 1986 года — в те годы марки были на пике своей популярности. В новую коллекцию вошли оверсайз футболки, толстовки и к...

Проблемы со сном могут сделать из человека социального изгоя Учёные калифорнийского университета Беркли провели исследование, которое показало, как проблемы со сном могут влиять на социальную жизнь человека. Оказалось, что не выспавшийся человек может испытывать серьёзные проблемы в общении и даже стать социал...

Популярные лекарства защищают мозг от опасной болезни В мозге мышей уменьшилось количество бляшек. Ученые из США провели исследования и установили, что аспирин способен усиливать процессы, которые препятствуют возникновению амилоидных бляшек в мозге. Все потому, что скопление пептидов бета-амилои...

Встал не с той ноги: как повысить трудоспособность в течение дня Американские ученые уверены: чтобы повысить трудоспособность в течение дня, нужно утром избегать мыслей о предстоящих стрессах. Сотрудники Университета штата Пенсильвания вложили новый смысл в известную поговорку «встал не с той ноги». Исследова...

Действительно ли частое бритье стимулирует рост волос? Нередко можно услышать, что чем чаще ты бреешься, тем больше волос вырастет. Споры о том, влияет ли бритье на рост волос, ведутся довольно давно. Противоречат друг другу даже сотрудники барбершопов. Одни уверены, что бритье провоцирует рост волос, к...

10 важных симптомов рака Для лечения рака особенно важна своевременная диагностика — чем раньше будет поставлен диагноз, тем больше шансов вовремя пройти лечение и победить болезнь. Но мало кто знает о том, как именно проявляет себя рак на первых порах. Перечень ранних симпт...

Как цвет влияет на сексуальную активность: выбираем белье Современные ученые уверены в том, что цвет оказывает огромное влияние на сексуальную сферу жизни человека. В связи с этим совсем не лишним будет и нам с вами провести ревизию в наших спальнях, гардеробных и шкафах. Уже давно замечено, что цвет влияет...

Стресс и кожа Стресс плохо влияет на кожу – она тускнеет, бледнеет, шелушится… Как избежать этого? Специалисты утверждают, что лучший способ борьбы со стрессом — не замечать его. Легко сказать? Нетрудно и сделать! Для этого достаточно обзавестись надежными с...

Спиртное после тренировки: 5 неприятных последствий Иногда некоторые спортсмены, чтобы расслабиться и восстановиться, пьют пиво. Слабоалкогольные напитки встречаются даже на финише крупных марафонов. Эксперты решили разобраться, что происходит с организмом, если человек выпьет алкоголь после тяжёлой ...

Как снять стресс: простые способы Чтобы дольше быть в форме стоит избегать конфликтных ситуаций и споров. Стрессы преследуют нас повсюду, поэтому если избежать их не удается попробуем минимизировать их влияние. Консультант по здоровому образу жизни и тренер по новому для Украины виду...

Как быть, если у ребенка возник конфликт с учителем? Что делать, если у ребенка возник конфликт с учителем? Во-первых, еще до разговора с педагогом попробуйте понять, что происходит. С точки зрения вашей, учителя, ребенка. Не забывайте, что интересы и желания ребенка не всегда совпадают с целями и жела...

Как быть, если у ребенка возник конфликт с учителем? Что делать, если у ребенка возник конфликт с учителем? Во-первых, еще до разговора с педагогом попробуйте понять, что происходит. С точки зрения вашей, учителя, ребенка. Не забывайте, что интересы и желания ребенка не всегда совпадают с целями и жела...

Названы частые причины утренней головной боли Предпосылки появления этого симптома могут быть самыми разными. Многие из нас сталкиваются с головной болью по утрам. Врачи утверждают, что у такого симптома может быть несколько причин, указывающих на различные заболевания. Причины головной б...

Почему плавание детям просто необходимо Движение – это жизнь. А жизнь начинается с рождения. Плавание с раннего возраста очень благотворно влияет на здоровье ребенка. Было такое движение мам: «роды в воде». Исследования таких детей действительно показало, что они используют все физические ...

Почему «немой» сердечный приступ особенно опасен Боль в груди считается типичным сигналом тревоги при начале сердечного приступа. Но многим пациентам не хватает классических признаков. Согласно недавнему исследованию, каждый второй инфаркт «молчит». Но даже если он протекает бессимптомно, он сильно...

Гражданский брак: плюсы и минусы Плюсы гражданского брака: Главным достоинством является тот факт, что влюбленная пара может узнать друг друга поближе, и после этого прийти к выводу, подходят ли они друг другу, и решить, смогут ли они в дальнейшем делить совместный быт. Ведь в перио...

В борьбе с огненными муравьями может помочь вирус, но необходима осторожность Специалисты Киотского университета установили, что огненные муравьи, зараженные определенным вирусом, собирают меньше пищи, предпочитая углеводы привычным виду богатым белками и жирами продуктам. Теоретически, патоген может помочь в борьбе с инвазивн...

Каким знакам зодиака чаще всего завидуют Tsukiko-Kiyomidzu/ Pixabay Зависть – самый страшный из семи смертных грехов, поскольку его труднее всего контролировать. Испытать это неприятное чувство можно как к незнакомцу, так и к близкому человеку. С завистью безумно трудно совладать, особенно...

Яна Рудковская возмутила подписчиков пафосным снимком Гном Гномыча с самой красивой девочкой Как ни зайдёшь в Инстаграм Яны Рудковской, так сразу есть возможность попасть на скандал. Бизнес-вумен не может отказать себе в удовольствии похвастаться. Рудковская регулярно публикует фотографии своих завтраков, поражая воображение фолловеров до...

36-я неделя беременности: что нужно знать будущей маме об этом сроке 36-я неделя беременности полна ожиданий и тревог. Будущие родители готовятся к появлению карапуза и приобретают всё необходимое для нового члена семьи. Женщина с нетерпением ждёт начало родов и все мысли её заняты этим предстоящим событием. Информац...

Начальником какого знака зодиака вы являетесь Овен Реализовать себя в качестве наставника Овен может рядом с типичным Козерогом. Желательно, чтобы в этой паре представитель огненной стихии уже обладал неким багажом знаний. В этом случае он передаст свой опыт земному знаку, который только начина...

Почему дергается веко? Причины и возможные последствия глазного тика Стресс Находясь в стрессовом состоянии, организм начинает активно вырабатывать гормон кортизол, задача которого – приводить мускулатуру в состояние боеготовности в случае опасности. Глазной тик в такой ситуации – одно из проявлений мобилизации всего ...

Если хочется красивое лицо и тело Нет ничего более естественного, чем желание любого человека быть привлекательным. Многие женщины усиленно ухаживают за собой, стараются применять все новейшие методы ухода за кожей лица и тела. Но со временем даже у этих женщин начинаются разнообразн...

Профилактика заболеваний Профилактика заболеваний является одной из важнейших задач современного здравоохранения, она заложена в ряде государственных программ и системе ОМС. К тому же даже привычные гигиенические навыки и правильный образ жизни способны оказать профилактичес...

Как укрепить иммунитет и развить защитную систему организм Иммунитет – мощная броня, своеобразные вооруженные силы внутри организма, ежесекундно защищающие его от проникновения врагов извне и бунта внутри. Мы живем далеко не в стерильных условиях, постоянно контактируя с миллионами вирусов, бактерий и микроб...

Причину переедания нужно искать в детстве Нездоровые отношения с едой в моменты грусти или тревоги — переедание или, наоборот, отказ от пищи — связаны с обстоятельствами раннего детства. Об этом на основании новых полученных данных заявили ученые из Университетского колледжа Лонд...

10 главных угроз здоровью в 2019 году Всемирная организация здравоохранения обозначила 10 главных угроз для здоровья человека в текущем году. Возглавили антирейтинг загрязнение воздуха, диабет, онкология, грипп, устойчивость к антибиотикам и тяжелые условия жизни. Лидирует в перечн...

Ученые указывают на опасность препаратов тестостерона для сердце Ученые выяснили, чем чревато употребление тестостерона . Заместительная гормональная терапия – одна из самых обсуждаемых тем среди представителей сильного пола. Применение тестостерона набирает обороты, особенно среди мужчин более старшего возраста. ...

Перетяжка мебели или новая жизнь вашего дивана Красивый диван – центр любого помещения. Он способен украсить территорию, придать уют и удобно разделить его на зоны. Он способен долго служить местом для сна, игр, чтения книг и даже хранения верей. Но любой предмет, даже самый качественный подлежит...

Назван симптом, который может указывать на приближающуюся смерть Большинство людей перед смертью не чувствуют ни боли, ни мучений. К такому выводу пришли специалисты из Университета Вуллонгонга. По их словам, смерть в сопровождении мучительных симптомов - явление редкое, чаще при этом наблюдаются менее тяжелые...

Проблемы с сердцем у новорожденных выросли после ядерной катастрофы на Фукусиме Автор нового исследования пришли к выводу, что в Японии значительно увеличилось число детей, перенесших операцию по поводу сложных врожденных пороков сердца, после ядерной катастрофы на Фукусиме. Катастрофа произошла в марте 2011 года после цунами и ...

Мужские знаки зодиака, кто из вас дамские угодники и женоненавистники? Дамские угодники Самыми главными дамскими угодниками зодиака являются представители воздушных и огненных знаков. А среди них первое место занимают Весы. Под покровительством Венеры рождаются истинные ценители женской красоты. Они созданы для любви, ...

Депрессия как болезнь или реакция организма на стресс Депрессивное состояние может возникнуть при стрессовых ситуациях практически с каждым человеком. Степень зависит от проблемы, ситуаций и характера человека. Но все же стоит отметить, что иногда жизненные ситуации складываются так, что без нервного, п...

Что вызывает частое зевание? Зевание — это реакция организма на усталость. Люди также зевают, когда видят, как зевают другие, или даже когда читают о зевании. Частое зевание может сигнализировать о длительных периодах усталости, которые возникают при бессоннице и депрессии...

Новое слово в диагностике рака груди: таблетка заставит опухоль светиться Одним из самых полезных инструментов для диагностики рака груди является маммография. Но даже она не может дать 100-процентного результата: обследование не способно дать точный ответ, насколько опасна та или иная опухоль. В результате медики могут за...

Ортопедические матрасы от favorite-son.ru Понимание ситуации Люди должны иметь здоровый сон. Это естественное стремление. Правильно сказать так: спокойный сон – залог здоровья и нормальное желание любого человека. Ведь сложно отыскать того, кто не желает нормально выспаться. На качество сна ...

Еда, разогревать которую опасно для здоровья Современный ритм жизни требует повышенной скорости во всем, в том числе в приготовлении еды. Именно поэтому мы предпочитаем готовить раз или два в неделю большими порциями, а потом просто разогревать и есть. Но не стоит так легкомысленно относиться ...

Необходим постоянный уход за губами Женщины ежедневно пользуются губной помадой, и большинство считает, что это и есть процедура по уходу за деликатной кожей губ. В лучшем случае дополнительный уход губы получают при такой неприятности, как обветривание. Нужно заметить, что кожа в этой...

Необходим постоянный уход за губами Женщины ежедневно пользуются губной помадой, и большинство считает, что это и есть процедура по уходу за деликатной кожей губ. В лучшем случае дополнительный уход губы получают при такой неприятности, как обветривание. Нужно заметить, что кожа в этой...

Маммопластика: ответы на главные вопросы Мысли о пластической операции возникают у любого человека, которому не нравится его внешность. Статистика неумолима: более чем 50% девушек не нравится их грудь, и они желают ее изменить. Другое дело, что вокруг маммопластики ходит огромное количество...

Кто самые закомплексованные знаки зодиака GiselaFotografie/ Pixabay Все мы в той или иной мере подвержены различным комплексам: это может быть зависимость от чужого мнения, комплекс неполноценности, патологическая застенчивость, боязнь критики. Посмотрим, какие знаки зодиака больше других с...

Как закрыть врата раку? Врачи утверждают, что каждый человек умер бы от рака, если бы жил достаточно долго и не скончался от других болезней. У нас в организме ежедневно рождаются раковые клетки, но иммунитет их быстро распознает и нейтрализует. С возрастом таких поломок в ...

Стресс вызывает ряд кожных проблем у детей Новое исследование подтверждает, что психическое напряжение связано с различными проблемами, возникающими с кожей у студентов. В новом исследовании, Льюиса Кац из Университета Темпл стремилась подтвердить, что повышенные уровни психологического с...

Что такое БАДы? Для нормального функционирования человеческий организм должен ежедневно получать несколько сотен витаминов, минералов, аминокислот и других полезных веществ. Даже самое полноценное и продуманное питание не всегда может ликвидировать дефицит необходим...

Перенесших рак преследуют мысли о суициде Ученые определили, что взрослых людей, переживших в детстве рак, даже по истечению нескольких десятков лет после окончания лечения продолжают преследовать мысли о самоубийстве. Считается, что 8% взрослых, перенесших рак в детском возрасте, не только ...

Обнаружены непоправимые последствия кесарева сечения для ребенка Американские медики выяснили, что рожденные с помощью кесарева сечения дети, приблизительно на 15 процентов чаще остальных страдают во взрослом возрасте от ожирения.В результате кесарева сечения в кишечник ребенка попадают бактерии, которые влияют на...

Апельсиновый сок признали средством для нормализации давления Этот сок рекомендуют употреблять при гипертонии. Медики призвали страдающих от гипертонии граждан ежедневно пить апельсиновый сок. Гипертония является неприятным состоянием, создающим ряд проблем со здоровьем. Провоцировать скачки давления спо...

Как мужчина по знаку зодиака реагирует на отказ в близости khatakovphoto/ Flickr Рано или поздно в отношениях наступает пресыщение. В определенный момент женщине может потребоваться пауза. Однако далеко не всегда мужчина понимает естественную необходимость этого. И вместо того, чтобы разобраться в причинах,...

7 популярных мифов о бесплодии Каждая пятая супружеская пара в нашей стране сталкивается с бесплодием в том или ином его проявлении. Эксперты в области лечения этого расстройства разоблачили 7 наиболее популярных мифов. Миф 1. Нужно всего лишь расслабиться. Действительно, рела...

Замужней женщиной себя не чувствую Мужа все устраивает, а для меня это не жизнь Людмила. Я вышла замуж чуть более пяти лет назад. Сильных чувств не было. Было желание просто стать женой, родить детей, жить со спокойным мужем как за каменной стеной. Был человек, который, как мне казало...

Врачи назвали причину переедания Нездоровые отношения с едой в моменты грусти или тревоги - переедание или, наоборот, отказ от пищи - связаны с обстоятельствами раннего детства. Об этом на основании новых полученных данных заявили ученые из Университетского колледжа Лондона. ...

Назван возраст, в котором чаще всего может возникнуть депрессия Есть несколько сильных кризисов. Американские ученые исследовали такое чувство, как одиночество, при этом был установлен период, во время которого оно особенно обострено. В Калифорнийском университете (США) изучили одиночество и возраст, в кот...

Складки, скрутки и прогибы: избавляемся от стресса с помощью йоги Асаны для снятия стресса 1. Пашчимоттанасана или Складочка Сядь на пол, ноги выпрями перед собой. С прямой спиной наклоняйся вперед насколько это возможно. Важно ни в коем случаи не сгибать спину. Лучше присогнуть колени, оставляя позвоночник максима...

Ученые выяснили, что нитраты в питьевой воде вызывают рак Запасы питьевой воды в некоторых частях Земли имеют уровень нитратов более чем в три раза выше предельно допустимого уровня. Новозеландцы бьют тревогу из-за широкого распространения рака кишечника. Ещё в прошлом году датское учёные выяснили, ч...

Мозговой имплант почти полностью остановил эпилепсию У пациентов с эпилепсией появилась надежда благодаря новому открытию учёных. Установлено, что имплантируемый в мозг девайс сокращает количество судорожных приступов на 93%. Эксперименты показали, что устанавливаемый в мозг особый чип способен в течен...

Йогурт позволит вылечить депрессию Все знают, что йогурт полезен для пищеварения, чистой кожи и блестящих волос. Но новое исследование ученых из Медицинской школы Университета Вирджинии также показало, что йогурт может лечить депрессию. Этот сливочный продукт содержит лактобактерии, к...

Бежать к врачу или расслабиться? Первые 6 месяцев жизни ребёнка — самые тревожные для родителей: они совсем недавно познакомились с новым членом семьи, часто не уверены в правильности своих действий, готовы паниковать из-за каждого пятнышка на коже ребёнка или, напротив, могут пропу...

13 советов для снятия стресса Осенняя депрессия уже почти позади. А впереди праздники. Магазины уже заполнены новогодними товарами. Но из-за моего ритма жизни я нахожусь в постоянном стрессе. Недопонимание дома, неурядицы на работе и даже порой кажется, будильник не так звенит. С...

В каких областях Армении больше всего искажено соотношение рождающихся девочек и мальчиков? Однако обратную картину в том же году можно было наблюдать в Тавуше: если в 2016 году против 100 девочек там рождалось 110 мальчиков, то в 2017 число мальчиков выросло до 121...

Зарядка энергией. Как пережить лето без отпуска? Не скрывая вселенского счастья, они шлют весточки с самых разных локаций через все доступные мессенджеры и социальные сети, и всем своим видом словно кричат: «Бросай работу, лети к нам!». А работа и начальник сбивают летнее настроение: список задач ...

За работу без стресса Кузбасс возглавил топ-10 регионов России, где работники реже всего испытывают стресс. Служба исследований сайта по поиску работы и персонала Headhunter опросила сотрудников компаний Кемеровской области и выяснила, что ежедневно испытывают стресс на р...

Число генных вариаций человека отвечает за наступление депрессии Международное исследование под руководством Эдинбургского университета обнаружило более 100 генов, связанных с депрессией. Для этого эксперты изучили данные двух миллионов человек из 20 стран. Было выявлено, что генетические изменения влияют на нер...

Скажем алкоголю – «НЕТ!» Признаки алкоголизма Алкоголизм – болезненное пристрастие к употреблению алкогольных напитков, от последствий которого страдает не только больной, но и окружающие его люди. Физическая и психическая зависимость проявляется: полной деградацией личност...

Одиночество на 40% повышает риск деменции Исследования показали, что люди, которые ощущают на себе чувство одиночества, гораздо чаще страдают от деменции в старости. Американские ученые считают, что чувство социальной изоляции и одиночества может иметь последствия для здоровья. Они пригласи...

Побочные эффекты статинов опасней их пользы для здоровья Много лет ученые внушали нам мысль о том, что огромному количеству людей просто необходимо принимать статины для защиты от инфарктов и инсультов. И вот теперь новое исследование показало, что порой эти лекарства принимают зря, и вред от их применения...

Побочные эффекты статинов опасней их пользы для здоровья Много лет ученые внушали нам мысль о том, что огромному количеству людей просто необходимо принимать статины для защиты от инфарктов и инсультов. И вот теперь новое исследование показало, что порой эти лекарства принимают зря, и вред от их применения...

Зачем здоровому человеку ехать в санаторий 1. По-настоящему расслабиться Среди жителей больших городов распространены стрессы, депрессии и синдром хронической усталости. В отпуске переключиться на другой ритм жизни сложно: будь то экскурсионная поездка по Европе или «пакетный» тур на море, гд...

Врач – о видео с гинекологом: Единственное слово, которое пришло в голову – дикость После ситуации с вызовом скорой помощи на недельные боли в ухе, что случилась в Саратове мне думалось, что дно уже пробито. Но нет. В Брянске пациентка Елена Будаева посчитала отсутствие одноразовой пелёнки на гинекологическом кресле проблемой вселен...

Как перенесенные в детстве издевательства влияют на жизнь взрослого человека? Физическими симптомами стресса могут быть дрожь...

Чем можно заедать стресс? 9 продуктов, которые советуют диетологи У всех нас периодически возникает желание съесть что-нибудь вредное. Особенно часто нам хочется сладкого, жирного и соленого во время стресса. Диетологи тоже страдают такой проблемой, только заедать проблемы стараются правильно. Эксперты составили сп...

У россиян выяснили, что они знают о методе ЭКО и считают ли его допустимым Как показал опрос, подавляющее большинство россиян слышали об ЭКО и считают его использование оправданным. Однако порядка 8% опрошенных высказали мнение о «противоестественности» и недопустимости этой процедуры. Опрос по поводу отношения россия...

От чего может быть разрыв сердца даже у здорового человека Сердце – главный орган в системе кровообращения. Без сердца невозможно «доставить» кровь к внутренним органам. При разрыве сердца движение крови становится невозможным – человек умирает от шока. Многие полагают, что разрыв сердца может случиться ...

Йога снижает уровень давления, холестерина, стресса и помогает бороться с ожирением Йога, как показали многочисленные исследования, снижают уровень давления, холестерина, стресса и помогает бороться с ожирением. Комментирует доцент кафедры медицины в Медицинской школе Университета Эмори Пуджа Мехта: "Тревога и депрессия связаны...

Ребенок и отчим: как наладить отношения? Иногда семьи распадаются даже при наличии общих детей, женщины и мужчины строят новые отношения, и бывает так, что у ребенка появляется в жизни новый мужчина — отчим. Не всегда он может заменить малышу отца, нередко нужно длительное время, чтобы нала...

Стресс ухудшает пищеварение и снижает иммунитет Согласно новым исследованиям, стресс влияет на баланс микрофлоры в желудочно-кишечном тракте человека и снижает иммунитет, делая человека беззащитным перед инфекционными заболеваниями и другими проблемами со здоровьем. Ученые из университета Огайо, С...

Сдерживание негативных эмоций грозит хроническим стрессом Постоянное стремление избегать негативных эмоций может спровоцировать психологический стресс, как показало исследование. Если человек все время сопротивляется своим самым темным эмоциям, то это вызывает стресс и ухудшает психическое здоровье, как пол...

Как избавиться от раздражительности и чувства голода на диете: 8 действенных лайфхаков Многие из нас на диете сталкиваются с непреодолимым желанием перекусить. Особенно раздражает, когда чувство голода появляется в вечерние часы или ночью перед сном. Отсюда возникает потребность бороться с острыми приступами голода. Есть 8 действенных ...

Лекарство от астмы остановит болезнь Альцгеймера Группа исследователей из США обнаружила, что давно используемое лекарство от астмы способно помочь больным деменцией. Препарат зилеутон может остановить потерю памяти и удалить токсичные тау-белки из организма пациентов с болезнью Альцгеймера, расска...

Лекарство от астмы остановит болезнь Альцгеймера Группа исследователей из США обнаружила, что давно используемое лекарство от астмы способно помочь больным деменцией. Препарат зилеутон может остановить потерю памяти и удалить токсичные тау-белки из организма пациентов с болезнью Альцгеймера, расска...

Спорт и потенция: что их связывает? В бегстве от различных ситуаций и стрессов многие мужчины хватаются за гантели. Это отличное «лекарство», но, главное, не переборщить с дозой. Как убивает хандра? Несколько лет назад международная группа ученых представила шокирующие данные о том, чт...

Стресс приводит к потере памяти и другим расстройствам мозга За работой мозга под влиянием нервного напряжения и стресса наблюдали автор исследования Наталья Гуляева из Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН и ее коллеги. Больше всего ученых интересовал гиппокамп, который участвует в проце...

Почему нарушается аппетит: от голодания до обжорства Чувство голода и аппетит – это разные понятия. Если ощущение голода – это рефлекторное чувство, которое мы ощущаем при отсутствии поступления пищи, то аппетит является более выборочным чувством проявления голода. Наш аппетит зависит от возраста, врем...

Союзы каких знаков зодиака обречены на финансовое благополучие Созвездия наделяют каждого из нас уникальным набором качеств. С их помощью можно достичь любых высот, если только правильно приложить силы. А если к тому же удастся создать союз с партнером подходящего знака зодиака, то синергия усилий двоих обязате...

Семейные конфликты признали полезными для здоровья Иногда не стоит подавлять свои эмоции. Американские учёные пришли к выводу, что в некоторых случаях семейные ссоры способны укрепить здоровье супругов. Об этом сообщили сотрудники Университета Аризоны. Они провели исследование, которое длилось...

Врачи назвали причины бесплодия у женщин Очень часто невозможность родить ребенка становится для женщины огромной травмой. У многих возникает навязчивая идея забеременеть, и в ход начинают идти все возможные средства. Подсчеты дней цикла, вычисление благоприятных дней для зачатия, постоянны...

Грузоперевозки Москва – Санкт-Петербург Через трассу М-11, соединяющей два крупнейших города нашей страны, ежедневно перевозится огромное количество грузов различного назначения. Наша компания же транспортная компания «Трасса М-11» предлагает услугу по безопасной и быстрой перевозке вашего...

Вкусно или полезно? Как сделать свой рацион идеальным во всех отношениях Многие в детстве не любили полезную и здоровую еду. Каша вместо бутерброда с колбасой или морковка вместо конфеты – мало кого это радовало. Лишь, с возрастом приходит понимание, что полезное и правильное питание это залог здоровья. Но и в этом...

Делишки маленькие и большие Для большинства даже опытных мамочек появление в доме младенца означает огромный расход на покупку подгузников. Между тем, есть малыши, которые наряжаются в них лишь на прогулку, да и то на всякий случай. В чем секрет благополучия? Чистота – залог… Ж...

Стрессы разрушают мозг К старости целый ряд факторов сказывается на активности мозга и влияет на развитие заболеваний мозга. Нейробиологи из Университета Южной Каролины выяснили, что уровень стрессов напрямую влияет на активность мозга человека в старости. По словам учёных...

Любовь по Интернету. Плюсы и минусы Научно–технический прогресс накладывает на нашу жизнь, наши привычки и устои определённый отпечаток. Интернет уже давно завладел мыслями и чувствами самой прогрессивной категории человечества во всём мире. И Россия, особенно в последнее время, не явл...

В своём уме: как сохранить мозг здоровым Согласно последним данным, плохое состояние кровеносных сосудов может привести к поражению мозга. Различные факторы, влияющие на здоровье сосудов, в конечном итоге могут привести к болезни Альцгеймера и другим недугам. Наиболее тесно связаны с атроф...

Современные методы выглядеть неотразимо Рынок косметических процедур и услуг очень обширен. Женщине, чтобы выглядеть неотразимо в настоящее время  нужно всего лишь желание и пару часов свободного времени. Секреты женской красоты поможет раскрыть только высококвалифицированный косметол...

Пять веских причин чаще ходить пешком Ходьба поможет оставаться в форме. Даже 10-минутная прогулка в активном темпе ежедневно со скоростью около 5 километров в час приносит большую пользу для здоровья. “Замедленный обмен веществ, ухудшающий нашу способность регулировать уровень сахара в ...

Высыпания у новорождённых и детей раннего возраста: что нужно знать заботливой маме Рождение ребёнка — важное событие в жизни каждой молодой семьи. И естественным является желание уберечь малыша от всех опасностей и невзгод этого мира. Но увы, это невозможно. И первое испытание для молодых родителей — сыпь на теле младенца. Важно в ...

Кто самые нежные знаки зодиака Maxim Maximov/ Flickr Кто они, знаки зодиака, нежность которых похожа на шелк цветочных лепестков, на бархат крыльев бабочки, на переливы ласкового весеннего солнца? Не всем дано касаться души другого человека, но у этих знаков зодиака есть самый «т...

Ученые: цвет глаз влияет на душевные заболевания Сразу два новых научных исследования подтвердили наличие связи между цветом глаз и риском развития сезонного аффективного расстройства – психического нарушения, при котором человек оказывается во власти эмоционально тяжелого чувства безнадежности и о...

Открытие: в мире мужчин рождается больше мужчин, чем женщин Ученые объясняют статистический перекос рядом теорий. Первая теория опирается на эволюционные механизмы - чтобы во взрослом возрасте получить одинаковое число женщин и мужчин, должно рождаться больше мальчиков.

Синий свет понижает давление без лекарств Согласно новому исследованию, воздействие синего света понижает давление без лекарств и побочных эффектов. Результаты совместных опытов британских и немецких ученых предлагают новый метод лечение гипертонии, не имеющий рисков и побочных эффектов, ...

Стресс. Вред, польза, способы борьбы и другие полезные советы Современный человек практически постоянно подвергается различным стрессам. Сейчас считается, что стресс – это постоянный спутник прогресса и обязательная составляющая жизни в мегаполисах. Это, действительно, так, но лишь отчасти. Даже если человек пе...

Стресс. Вред, польза, способы борьбы и другие полезные советы Современный человек практически постоянно подвергается различным стрессам. Сейчас считается, что стресс – это постоянный спутник прогресса и обязательная составляющая жизни в мегаполисах. Это, действительно, так, но лишь отчасти. Даже если человек пе...

Чем полезен лимон и кому его нельзя Лимоны, их цедра и сок, очень давно используются в кулинарии, медицине и косметологии. Эти сочные фрукты обладают массой полезных свойств. Лимоны, наверное, самые популярные цитрусовые. Лимонный сок является одновременно прекрасной салатной заправко...

10 сумасшедших бьюти-новинок Коррекции, химические маски, обертывания, уколы — на что только не готовы идти женщины 21 века ради улучшения своей внешности. Пока совершенные технологии развиваются, параллельно с ними появляются абсурдные тренды. Редакция FashionTime.ru собр...

Ученые узнали о гипертонии самое важное Завершено самое крупное в мире исследование, касающееся генетики артериального давления. Британские ученые определили более 500 новых генетических областей, которые влияют на показатели давления. Ученые из Queen Mary University определили более 500 н...