9 октября 2018, 09:40

Пять признаков того, что хандра превращается в настоящую депрессию

Периоды плохого настроения бывают у всех – вряд ли кто-то счастлив и искрится радостью 365 дней в году. Но что, если черная полоса затянулась? Когда хандрящему человеку или его близким стоит насторожиться? Есть несколько маркеров, которые показывают:...

Подробнее на сайте: saphris.ru

Депрессия, невроз, плохое настроение – как отличить? Депрессия стало модным словечком. Мы, не задумываясь, говорим «у меня депрессия», стоит только настроению пойти вниз. На самом деле между плохим настроением и депрессией есть грандиозная разница. Если первое — это преходящее состояние, то второе — се...

Что делать, если одолела хандра? Устоялось в общении слово «депрессия». Именно этим словом чаще всего обозначают унылое настроение. Но психологи делают различие. Депрессия, как правило, имеет длительное по времени воздействие, а хандра редко длится сутками. Обычно человек хандрит сч...

«Депрессия встречается даже у детей в пять-шесть лет»: врачи о том, как отличить осеннюю хандру от серьёзного заболевания Сезон летних отпусков подошёл к концу, и многим тяжело возвращаться к повседневным будням, усугубляет состояние и смена погоды. «Клопс» выяснил у специалистов, как выявить осеннюю депрессию и как эффективно с ней бороться. Как отличить расс...

6 признаков в поведении ребенка, которые нельзя игнорировать 1. Изменение настроения Детские капризы совершенно нормальны, они меняются день ото дня. Но если ребенок постоянно пребывает в плохом настроении или обеспокоен, испуган чем-то долгое время, это повод разобраться. Иногда причина заключается в его школ...

Перепады настроения говорят о разных болезнях Не стоит думать, что человек может обижать окружающих только из-за плохого характера. Резкие перепады настроения могут быть сигналом различных заболеваний, до поры до времени скрытно протекающих в организме. Например, говорят врачи, внезапная резкост...

Как отличить депрессию от плохого настроения При депрессии человеку грустно и плохо все время, а не «наплывами». Чувство вины, низкая самооценка, недостаток энергии и концентрации — все это влияет на повседневную жизнь и поступки. У депрессии очень много симптомов, и по отдельным можно не созда...

Осенняя хандра: причины, симптомы и лечение Если с приходом осени вас начинает преследовать апатия, бессонница и усталость, возможно, у вас начинается депрессия. Чувство «осенней хандры» знакомо, наверное, каждому взрослому. Осенью могут обостряться разные хронические болезни, нач...

Чем опасна для нас депрессия? У каждого из нас бывают периоды в жизни, когда все видится в черных тонах. Чаще всего это признаки надвигающейся депрессии. Многие вообще не обращают на подобное состояние внимания, считая, что пройдет само. Но будьте осторожны, психологи давно опред...

Специализированная помощь и поддержка близких избавят вас от депрессии Депрессия это одно из самых распространенных в современном мире заболеваний. Многие люди и не догадываются о том, что страдают этим недугом, поскольку плохое настроения и специфичность своего характера они уже привыкли воспринимать как норму. Для пре...

Перепады настроения говорят о разных болезнях Не стоит думать, что человек может обижать окружающих только из-за плохого характера. Резкие перепады настроения могут быть сигналом различных заболеваний, до поры до времени скрытно протекающих в организме. Например, говорят врачи, внезапная резкост...

Перепады настроения говорят о разных болезнях Не стоит думать, что человек может обижать окружающих только из-за плохого характера. Резкие перепады настроения могут быть сигналом различных заболеваний, до поры до времени скрытно протекающих в организме. Например, говорят врачи, внезапная резкост...

Ученые выявили плюсы плохого настроения Дурное расположение духа не всегда является минусом. Эксперты из Канады озадачились вопросом, всегда ли плохое настроение оказывает негативное влияние на деятельность человека. Полученные результаты исследования оказались весьма любопытными. Оказалос...

Как выйти из депрессии Чувство не проходящей тоски, беспричинной усталости и плохого настроения знакомо, наверное, каждому из нас. Человек может испытывать внутреннюю опустошенность, вследствие которой возникают трудности даже в отношении с самыми близкими людьми. Столкнув...

Названы верные способы избавиться от осенней хандры Депрессия – серьёзное заболевание. Как бы ни было грустно, но пора посмотреть в глаза реальности и признать, что долгожданное лето закончилось. Дни становятся короче, солнца всё меньше, и наш организм будто бы готовится к спячке. Давно замечено, что ...

Депрессии – бой! Если утро каждого дня, как брат-близнец, похоже на утро предыдущего, если каждая встреча с любимым заканчивается настоящей стеной непонимания, а лучшая подруга говорит, что устала от твоего плохого настроения, то самое время задуматься, все ли в твое...

Осенняя хандра или депрессия Многие люди не отличают хандру от депрессивного состояния и депрессии. Все эти понятия родственные, но далеко не идентичные, и не тождественные. Если хандра – это временное пониженое настроение, мрачные мысли и скука, которые проходят при изменении в...

Перезревшие бананы опасны для здоровья Несмотря на свое тропическое происхождение банан давно стал одним из самых любимых фруктов жителей нашей страны. Многие не любят бананы с черными точками, другие же наоборот – считают их самыми вкусными и сладкими. Но, можно ли употреблять бан...

Мама слушает сердцем И старается не предаваться унынию, ведь ее натроение передается малышу! Дорогие мамочки, спешу присоединиться к самым счастливым людям, т. е. к вам, ведь нет большего счастья на земле, чем рождение маленького чуда — вашего ребенка. И очень весело на ...

Названы главные отличия депрессии от плохого настроения Психологи объяснили, как на самом деле проявляется депрессия и чем она отличается от плохого настроения. Осень — пора депрессий и меланхолии, но медики спешат напомнить людям об опасности, затаившейся в этих нарушениях психического здоровья. По...

Врачи подсказали, какие продукты помогут справиться с депрессией Наше настроение зависит от поступления в организм определенной пищи В холодное время года, когда тепла и солнца минимум, многие из нас испытывают вялость, плохое настроение и даже депрессию. Чем необходимо дополнить свой рацион, чтобы обрести бодрост...

Продукты, которые спасут от перепадов настроения Страдаешь от перепадов настроения? Мы расскажем тебе о продуктах, которые вернут тебе хорошее расположение духа даже в самый хмурый и холодный день. Запоминай, что необходимо включить в свое меню, чтобы всегда оставаться улыбчивой и оптимистичной! Ор...

Три простых способа определить у себя депрессию Осень – традиционный сезон хандры для миллионов человек по всему миру. Но не всякое снижение настроения нужно воспринимать как знак депрессии. Состояние депрессии гораздо более глубокое, серьезное и драматичное в своих последствиях. Как же понять, чт...

В плохом настроении тоже есть свои плюсы   Ученые нашли хорошие стороны плохого настроения, изучив его влияние на работоспособность человека   Канадские специалисты решили выяснить, насколько ли негативно влияет плохое настроение  на человека. Но оказалось, что это ...

Зимняя хандра: как не впасть в депрессию С началом зимних месяцев все начинают ныть и страдать: дни становятся короче, небо — серее, осадки — непредсказуемее. «Никогда такого не было, и вот опять» — это как раз про зиму, которая наступает, как обычно, для многих внезапно. Настроение станови...

Депрессия — это не только психологические проблемы. Мифы о болезни века Когда говорят «депрессия» — подразумевают психологические проблемы. Однако это миф. Миф, способный запутать. Ведь, понимая депрессию лишь как проблему психологии, многие люди пытаются справляться с ней самостоятельно. Стоит сделать небольшой эк...

Плохое настроение бывает очень полезным Исследователи из Канады заявили о том, что в плохом настроении может быть определенная польза – выяснилось, что в таком состоянии люди могут быть более продуктивными, их мыслительные навыки улучшаются. Подробности научного проекта – в журнале Persona...

Врачи подсказали, какие продукты помогут справиться с депрессией Наше настроение зависит от поступления в организм определенной пищи В холодное время года, когда тепла и солнца минимум, многие из нас испытывают вялость, плохое настроение и даже депрессию. Чем необходимо дополнить свой рацион, чтобы обрести ...

Депрессия: Как справиться без медикаментов? Если вы стали замечать, что плохое настроение преследует вас уже не первый день, вы стали раздражительным, безразличным, отпала охота к чему-то стремиться и что-то делать, возможно. вы столкнулись с депрессией.  Однако, не стоит сразу же бежать к пси...

Депрессия может говорить о проблемах с сердцем Исследование в этом направлении еще продолжится. Издание The Deccan Chronicle поделилось подробностями исследования врачей из США, обнаруживших связь между склонностью к тревожности и депрессиям и сердечными заболеваниями. Специалисты считают, чт...

5 опасных мифов о депрессии Осеннее время, особенно ноябрь — не самая радостная и привлекательная пора. Серость, укороченный световой день, отсутствие солнечного света и моросящие дожди способны навеять грусть и тоску даже на самого оптимистичного человека. А если в этот период...

Зимняя депрессия и как с ней бороться  С началом зимы многие люди в буквальном смысле слова «впадают в спячку»: ощущают апатию, сонливость, пребывают в плохом расположении духа. Специалисты предупреждают, что это могут быть симптомы сезонного аффективного расстройства или, другими словами...

Что делает россиян счастливыми? Уровень счастья россиян остаётся высоким. По данных последних опросов 84% респондентов ответили, что они счастливы. Всероссийский центр изучения общественного мнения отметил высокий индекс счастья россиян, указав на некоторые тенденции. В частн...

Признаки скрытой депрессии Принято считать, что человек, страдающий депрессией, находится в подавленном состоянии и чувствует грусть и апатию. В некоторых случаях депрессия может носить скрытый характер и даже сам человек может не догадываться, что ему нужна помощь. Какие приз...

Как не поддаться хандре осенью? Хмурые дни, частые дожди, недостаток солнца совсем не располагают к хорошему настроению в течение всего осеннего дня. Но это не значит, что всю осень следует хандрить. Стоит взять настроение в свои руки и приложить немного усилий, и тогда мир снова з...

Послеродовая депрессия: когда пора «бить тревогу»? Рождение ребенка в семье приносит много радости и счастья. Однако кроме положительных моментов, это событие может повлечь за собой хроническую усталость, плохое самочувствие, стрессы и даже депрессию. Чаще всего все, что наблюдает женщина, недавно ст...

Медики опровергли популярные мифы о депрессии Депрессивное расстройство часто путают с банально плохим настроением и хандрой. Депрессия является очень популярным диагнозом в современном обществе. Причем, народ привык сам себе его ставить, даже не подозревая, что из всех случаев только единицы де...

Несколько способов сделать рабочий день более приятным Независимо от того, насколько вы любите свою работу, рано или поздно наступает такой момент, когда она превращается в рутину. Если быть честным, в настоящее время, большинство людей работают не по той причине, что ему это нравится, а потому, что, нет...

Несколько способов сделать рабочий день более приятным Независимо от того, насколько вы любите свою работу, рано или поздно наступает такой момент, когда она превращается в рутину. Если быть честным, в настоящее время, большинство людей работают не по той причине, что ему это нравится, а потому, что, нет...

Перепады настроения говорят о разных болезнях Не стоит думать, что человек может обижать окружающих только из-за плохого характера. Резкие перепады настроения могут быть сигналом различных заболеваний, до поры до времени скрытно протекающих в организме. Например, говорят врачи, внезапная резкос...

Депрессия и тревожность указывают на высокий риск болезней сердца Американские исследователи обнаружили, что наличие у пациента депрессии или повышенной тревожности в подавляющем большинстве случаев указывает на развитие у него опасных расстройств сердечно-сосудистой системы. Взрослые люди, которые постоянно проявл...

Сдал или не сдал: как справиться со стрессом после экзаменов Остаются считанные дни до окончания основной волны ЕГЭ. Казалось бы, школьники могут отдохнуть и расслабится, ведь самое сложное уже позади. Однако, как показывает практика, самый тяжелый период у ребят начинается не перед, а после прохождения всех в...

Как отличить депрессию от плохого настроения? Что это - всего лишь плохое настроение или уже депрессия? Как отличить эти два состояния неспециалисту? На какие симптомы нужно обращать внимание? Сообщение Как отличить депрессию от плохого настроения? появились сначала на psi-doctor.ru .

Депрессия: что делать, если близкому плохо Другим еще хуже приходится Тот факт, что у других тоже есть проблемы, не отменяет наших проблем. Лучше скажите: «Как мне тебе помочь?» Завтра тебе станет полегче Это просто нечестно. Человек каждый божий день ищет способы вернуть радость в свою жизнь...

Плохое настроение повышает уровень воспаления в организме Исследования ученых из Университета Пенсильвании показывают, что плохое настроение влияет не только на психическое здоровье. Согласно полученным данным, негативные эмоции, такие как беспокойство, гнев и депрессия, увеличивают уровни маркеров восп...

Плохое настроение может быть полезным Оно помогает людям фокусировать внимание, адекватно распоряжаться временем и лучше расставлять приоритеты, передает The Daily Mail со ссылкой на Университет Ватерлоо. На самом деле, человек в хорошем настроении может хуже справляться с организационны...

Плохое настроение может быть полезным Оно помогает людям фокусировать внимание, адекватно распоряжаться временем и лучше расставлять приоритеты, передает The Daily Mail со ссылкой на Университет Ватерлоо. На самом деле, человек в хорошем настроении может хуже справляться с организационны...

Верные способы избавиться от осенней хандры Как бы ни было грустно, но пора посмотреть в глаза реальности и признать, что долгожданное лето закончилось. Дни становятся короче, солнца всё меньше, и наш организм будто бы готовится к спячке. Давно замечено, что именно в это время года обостряются...

Эти необычные признаки могут предвещать депрессию Врачи собрали пять неочевидных симптомов. Вы можете страдать от депрессии и даже не подозревать об этом. Депрессия – это тяжелое психическое состояние, которое может тянуться годами. Узнайте, какие неожиданные признаки того, что у вас депресси...

Топ-7 признаков гормонального дисбаланса Когда уровень гормонов в организме резко изменяется, то это сказывается практически на каждой части тела. Дисбаланс гормонов приводит к различным реакциям в организме, и вот 7 наиболее распространенных, которые ни в коем случае нельзя игнорировать. 1...

Как распознать депрессию на начальных стадиях Важно вовремя осознать проблему. Подавленное настроение, грусть, чувство вины, ощущение, что ты ни на что не способен – все это признаки депрессии. В такой период жизнь воспринимается только в мрачных тонах и кажется, что нет выхода из этого состояни...

Депрессия может говорить о проблемах с сердцем Издание The Deccan Chronicle поделилось подробностями исследования врачей из США, обнаруживших связь между склонностью к тревожности и депрессиям и сердечными заболеваниями. Специалисты считают, что людям, которые часто хандрят и сильно беспокоятся п...

Усталость, астения и депрессия Повышенная утомляемость, общая слабость, постоянная усталость и недомогание оказываются наиболее частыми жалобами, которые высказываются больными с различными заболеваниями Мы живем в мире постоянных стрессовых ситуаций, катаклизмов, неурядиц на рабо...

Пробуждение с плохим настроением может испортить весь день Перед важными событиями многие люди испытывают стресс, что отражается на их настроении. Американские исследователи выяснили: утренний настрой влияет на когнитивные способности человека на протяжении всего дня. Ожидание тяжелых испытаний вызывало стре...

Пробуждение с плохим настроением может испортить весь день Перед важными событиями многие люди испытывают стресс, что отражается на их настроении. Американские исследователи выяснили: утренний настрой влияет на когнитивные способности человека на протяжении всего дня. Ожидание тяжелых испытаний вызывало стре...

6 необоснованных заблуждений о психическом здоровье в которые верят люди Депрессия в наше время случается очень и очень со многими. И, конечно, люди стараются бороться с ней, но ведь, в первую очередь, справиться с затянувшимся плохим настроением помогает именно окружение. А беда окружения — в том, что заблуждения о тех, ...

Кому грозит депрессия после праздников После долгих новогодних праздников многие люди начинают испытывать состояние, напоминающее депрессию — возникает тоска, эмоциональная усталость, сожаление о том, что время радости и отдыха закончились. Специалисты рассказали, кому грозят психол...

Названы продукты, повышающие настроение Наше настроение зависит от поступления в организм определенной пищи. В холодное время года, когда тепла и солнца минимум, многие из нас испытывают вялость, плохое настроение и даже депрессию. Чем необходимо дополнить свой рацион, чтобы обрести бо...

Прочь, хандра: какие продукты помогут справиться с осенней депрессией Осень — красивейшая пора, когда природа полыхает багряными и золотыми красками. Но вместе с ними приходят дожди и слякоть, холода и авитаминоз, а нас одолевают вялость, тоска и апатия. Как не стать жертвой осенней депрессии, и откуда брать радост...

Сегодня "голубой" понедельник - самый плохой день в году Каждый год примерно в это время интернет начинает гудеть с предупреждениями о страшном «голубом понедельнике», так называемом самом удручающем дне года. Откуда возникла концепция «Голубой понедельник» и является ли это реальным явлением? Быстрый п...

Сегодня "голубой" понедельник - самый плохой день в году Каждый год примерно в это время интернет начинает гудеть с предупреждениями о страшном «голубом понедельнике», так называемом самом удручающем дне года. Откуда возникла концепция «Голубой понедельник» и является ли это реальным явлением? Быстрый п...

5 продуктов, которые помогут справиться с зимней хандрой Когда за окном пасмурно и солнца почти не видно, у многих людей начинается хандра – настроение падает, пропадает мотивация что-либо делать. Некоторые продукты могут поднять вам настроение и помочь справиться с зимней хандрой: <strong>Бан...

Мужчины по знаку зодиака, которые разбогатеют в 2019 году geralt/ Pixabay Следующий год может стать переломным для некоторых знаков зодиака. Под покровительством жизнерадостной Свиньи у этих мужчин наконец-то появится шанс реализовать свой потенциал, что неизменно влечет за собой приток больших денег. О то...

Как питаться, чтобы избежать осенней депрессии? Питание играет решающую роль в нашей жизни. Оно влияет не только на здоровье, но и на настроение. В наступлением осени хандра и депрессия практически неизбежны. Поэтому следует уделить своему рациону особое внимание. Подробнее об этом читайте в ...

Названы тревожные признаки сезонной депрессии Не все в восторге от солнечного лета. Для многих из нас лето – это солнце, пляжи и барбекю с друзьями, но для тех, кто страдает сезонным аффективным расстройством (циклическая депрессия, обычно связанная с зимой), это сезон бессонницы, плохого настро...

Названы тревожные признаки сезонной депрессии Не все в восторге от солнечного лета. Для многих из нас лето – это солнце, пляжи и барбекю с друзьями, но для тех, кто страдает сезонным аффективным расстройством (циклическая депрессия, обычно связанная с зимой), это сезон бессонницы, плохого настро...

Когда можно простить предательство? Предательство близкими людьми. Когда оно простительно? Одни считают, что всегда можно простить, а другие – никогда. Предают только те, которые отказались от сильных чувств, которые связывали ранее. Значит, нечего дорожить человеком, который на это ре...

Как избавиться от осенней хандры и депрессии? Пришла осень, а значит, пора грустить и томно смотреть на капли дождя, стекающие по стеклу. Не так ли? Довольно большой процент людей расстраивается из-за ухода лета, на смену ярким солнечным дням приходит тоскливая осенняя хандра. Но не каждый х...

5 признаков клинической депрессии Клиническая депрессия, или большое депрессивное расстройство – это заболевание, а не просто пониженный жизненный тонус и плохое настроение. При проявлении ее симптомов становится трудно работать, учиться, спать, наслаждаться любимым хобби и общением ...

Медики рассказали, как хроническая усталость разрушает жизнь Синдром хронической усталости медленно и беспросветно разрушает жизнь человека. Ранее мы писали о синдроме хронической усталости и как его распознать. Это такое состояние, в котором человек пребывает не один месяц. Это не просто усталость, котора...

Депрессия старит клетки человека на шесть лет Клетки людей, которые перенесли депрессию, стареют быстрее. Голландские ученые сравнили длину теломер у 2400 человек с депрессией и без нее. Теломеры расположены на концах хромосом и защищают ДНК клеток от повреждения. Они становятся короче при каждо...

Как спастись от осенней хандры Эпидемией XXI века теперь врачи называют не ВИЧ, а психические расстройства. Ими страдает каждый второй житель планеты. Количество депрессий увеличивается с началом осени. При этом от хандры никто не застрахован. Но не у всех есть возможность и время...

Резкие перепады настроения у мужчин Когда человеку хорошо – он смеется, когда плохо – он плачет или же чувствует досаду и печаль. У каждого из нас настроение может поменяться несколько раз за день и, как правило, его смена происходит из-за определенной причины. Резкие перепады настроен...

Плохое настроение может быть полезным, выяснили психологи Оно помогает людям фокусировать внимание, адекватно распоряжаться временем и лучше расставлять приоритеты. На самом деле, человек в хорошем настроении может хуже справляться с организационными задачами.

Психолог поможет разрешить внутренние конфликты человека В жизни бывают такие моменты, когда очень нужно услышать совет умного человека. Плохое настроение, в котором слишком долго пребывает человек, скорее всего, свидетельствует о наличии у него депрессии. А депрессивное состояние может возникнуть по многи...

Боли в спине выдают у человека депрессию Связь между депрессией и повторяющимися болями в спине была выявлена специалистами из Сиднейского Университета. «Люди, пребывающие в депрессии, чаще, чем остальные, страдают от таких болей», — заявили австралийские медики. Они утверждают, что х...

ЭТИ УВЛЕЧЕНИЯ НЕ ДАДУТ ВПАСТЬ В ДЕПРЕССИЮ Ученые считают, что некоторые увлечения способны внести в жизнь радость и позитив. Когда человек чем-то занят, ему некогда скучать, поэтому ни о какой депрессии и речи быть не может. Психологи настаивают на том, чтобы каждый человек нашел себя в како...

Психическое здоровье зависит от количества съеденных овощей и фруктов Исследования показывают, что увеличение употребления фруктов и овощей до 10 порций в день повышает настроение и эмоциональное благополучие людей, что можно сравнить с радостью от найденной новой работы. Это показало исследование 50000 человек, прове...

Психическое здоровье зависит от количества съеденных овощей и фруктов Исследования показывают, что увеличение употребления фруктов и овощей до 10 порций в день повышает настроение и эмоциональное благополучие людей, что можно сравнить с радостью от найденной новой работы. Это показало исследование 50000 человек, прове...

Холод для общения. Как время года влияет на желание посетить магазины Смена времени года с теплого на более холодное нередко становится настоящим испытанием для человека. Причем и с физической, и с психологической точки зрения. Поэтому зачастую люди начинают впадают в настоящую осеннюю хандру, как только на улице начи...

Помощь психолога Детство – самый важный, самый главный период в жизни любого человека. Именно первые годы определяют основные черты характера ребенка, восприятие мира, отношения с людьми, окружающими его – близкими или чужими, поведение в различных ситуациях, умение ...

Первые дни после выписки из роддома Рождение малыша — это огромная радость в жизни любой семьи, и ее вряд ли с чем-то можно сравнить. Однако насколько бы хорошо ни были подготовлены к этому событию молодые родители, у них все равно будет возникать огромное количество вопросов, и ...

Несколько фактов о здоровой любви Мы хотим рассказать вам о принципах здоровых и сбалансированных отношений. Существует несколько фактов, которые помогут вам построить счастливые отношения на полном доверии друг к другу и заполнят вашу жизнь яркими впечатлениями. Примите во внимание ...

6 признаков скрытой депрессии Депрессия – это серьезное заболевание и настоящий бич современного общества. Однако ее можно легко спутать с обыкновенной усталостью или напускным весельем. Поставить точный диагноз может только врач, однако... Сообщение 6 признаков скрытой деп...

Депрессия и методы борьбы с ней Как же понять, что на данный момент ты находишься в депрессивном состоянии? Вот три классических признака, по которым можно распознать наличие болезни: 1. Плохое настроение. Больного часто можно видеть в ужасном расположении духа, его ничего не радуе...

Плохое настроение может вызвать астму и даже рак Плохое настроение негативно влияет не только на психическое здоровье. Чувства тревоги, злости и депрессии увеличивают уровень воспалительных процессов во всём организме. Такие негативные эмоции, как злость, депрессия или тревожное расстройство повыша...

Пять признаков того, что менопауза не за горами Медики отмечают: климакс «помолодел». В норме он протекает пять-шесть лет и приходится на возраст 45 — 55 лет. Однако все чаще отмечаются случаи, когда он наступает в тридцать пять лет и даже раньше. Это можно объяснить болезнями — гинеко...

Из чего берётся радость? 9 лучших продуктов против сезонной депрессии Какие продукты помогают справиться с сезонной депрессией? Рассказывает врач-диетолог, кандидат медицинских наук, научный сотрудник Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталья Денисова. Молочные продукты....

Депрессия вызывает аритмию, инсульты и смерть Находящимся в состоянии депрессии людям чаще грозит риск смертельных инсультов и преждевременной смерти, как показало исследование. Эти опасности объясняются аритмией. Хорошо известно, что хронически повышенный уровень стресса и депрессия оказывают н...

Депрессия вызывает аритмию, инсульты и смерть Лекарства из этой группы несколько снижают среднестатистический риск нарушений в работе сердца. Находящимся в состоянии депрессии людям чаще грозит риск смертельных инсультов и преждевременной смерти, как показало исследование. Эти опасности объя...

Депрессия во время беременности возникает из-за социальных факторов Беременность – это чудесное время для любой женщины, так как она знает, что через 9 месяцев родится новый человек. Однако, беременность может принести будущей маме некоторые неудобства. Нередко у женщин возникает депрессия – серьёзное душевное страда...

Для крепких отношений нужно искать ровесника Вряд ли ученые в ближайшее время найдут формулу семейного счастья, но некоторые данные им все же удается получить. Американский университет Эмори провел исследование, чтобы выяснить какой должна быть разница в возрасте для счастливых отношений. Они ...

Хандрить не страшно По данным Всемирной организации здравоохранения, депрессия — одно из наиболее распространенных психических расстройств: каждый третий человек хотя бы раз в жизни сталкивался с этим. Вместе с тем, разъясняет Мария Киселева, у людей сформировалось непр...

Психолог рассказала о методах борьбы с депрессией Депрессия для многих становится реальной с наступлением осени. Резкое похолодание, дожди, значительное уменьшение светлого времени суток негативно сказались на эмоциональном состоянии многих людей. Как можно с этим справиться? Недостаток света...

У вас летняя депрессия? 5 признаков наступления сезонного расстройства Считается, что зимой люди чаще страдают депрессией, но на деле все совсем не так. В летнее время многие подвержены данному расстройству, которое приводит к бессоннице, плохому настроению и нежеланию что-либо делать. Специалисты перечислили признаки т...

Названы продукты, разрушающие нервную систему Названы продукты, вызывающие нервозность и тревогу. Специалисты заметили, что разные продукты по-разному влияют на настроение и эмоции, потому при первых признак нервозности и чувства тревоги стоит пересмотреть свой рацион. Разные продукты по-...

Черный Новый год. Как побороть праздничную депрессию? Тоскливое настроение, отсутствие желания праздновать, одеяло и темная комната — если все это присутствует у человека в период, когда все веселятся и гуляют, врачи говорят о новогодней депрессии. Явление не самое редкое, но от этого не менее неприятн...

Как научиться контролировать свой гнев Мы научим вас, как бороться с приливами агрессии и неконтролируемого гнева. Тизер: есть целых 8 способов. Давайте будем откровенны, гнев посещал каждую из нас и происходит это в самые неподходящие моменты. Иногда из-за этого чувства мелкая ссора с бл...

Как научиться контролировать свой гнев Мы научим вас, как бороться с приливами агрессии и неконтролируемого гнева. Тизер: есть целых 8 способов. Давайте будем откровенны, гнев посещал каждую из нас и происходит это в самые неподходящие моменты. Иногда из-за этого чувства мелкая ссора с бл...

Тигровая креветка — незаменимый продукт в рационе здорового человека! Свое название креветки приобрели благодаря окраске: черным полосам на панцире. Любители морепродуктов по достоинству оценят тигровые анкор креветки, которые являются настоящим деликатесом. Тигровые креветки, самые крупные из всех креветок и славятся ...

Как справиться с послеродовой депрессией Конечно же, рождение ребенка это самый прекрасный период в жизни любой женщины. После девяти месяцев ожидания, болезненных родов, кажется, уже ничто не сможет омрачить радость материнства. Но многие женщины именно в это время начинают сталкиваться с ...

Как справиться с зудом и покраснением кожи В начале осени все стараются проникнуться последними радостями ушедшего лета — выехать в погожий день на природу, приготовить салат из любимых свежих овощей, а то и съездить в бархатный сезон на море. Однако для многих людей у этих радостей есть обра...

Доживем до понедельника. Как проводить уикенд, чтобы оставаться бодрым Утро понедельника редко бывает бодрым, обычно мы собираем волю в кулак, прежде чем находим в себе силы встать с кровати. Чувство, что по вам «проехал каток», может не отпускать и на работе, хотя по логике вещей все должно быть ровно наоборот, ведь в...

Учимся с пеленок Я очень ждала рождения своей малышки. Когда она появилась на свет, я стала самой счастливой мамочкой на свете. Развитие дочурки решила начать «с пеленок» (на данный момент нам четыре месяца). Просыпаемся с потешками, и у дочурки хорошее нас...

Выбираем подарок для новорожденного Многие сталкиваются с ситуацией, когда у друзей или близких людей рождается ребенок, и их зовут в гости. Без подарка в данной ситуации, пойти не возможно. Именно тогда и возникает разумный вопрос: что именно подарить новорожденному ребенку? Все мы, д...

Красота и биоритмы Для косметологов не является секретом, что эффект от любого косметического средства во многом зависит не только от входящих в состав ингредиентов, но и от того времени, когда его применяют. Вряд ли вы способны легко встать в пять часов утра, а вот пр...

Как распознать депрессию у себя и близких: признаки депрессии По данным Всемирной Организации Здравоохранения депрессией страдают около 350 миллионов человек, серьезной формой депрессии болен один человек из десяти. Специалисты утверждают: к 2020 году депрессия станет второй по величине причиной, ведущей к инва...

Как распознать депрессию у себя и близких: признаки депрессии По данным Всемирной Организации Здравоохранения депрессией страдают около 350 миллионов человек, серьезной формой депрессии болен один человек из десяти. Специалисты утверждают: к 2020 году депрессия станет второй по величине причиной, ведущей к инва...

Когда ребенок выздоравливает Радость выздоровления ребенка заставляет близких выполнять любое его желание. Еще вчера он должен был выполнять все требования родителей — есть суп и кашу, вовремя убираться и чистить на ночь зубы, не трогать планшет старшего брата. Сегодня ребенок с...

Почему люди не любят ходить к психотерапевтам К психотерапевтам обращается огромное количество людей и у каждого свои проблемы. Кто-то страдает из-за проблем со своим характером, кому-то сложно совладать со своими мыслями. Кого-то донимают его эмоции, к таким заболеваниям относятся депрессия ил...

Температура после ринопластики После ринопластики пациенту предстоит непростой период восстановления. Непростой, прежде всего, в психологическом отношении. Любая операция — колоссальный стресс для организма, а если после хирургического вмешательства вас с трудом узнают близкие люд...

Депрессия и невропатия — признаки того, что «душа страдает» Причиной депрессии являются не только экономические факторы. В целом ряде заболеваний, которые делают жизнь человека труднее, ключом является нейропатия, то есть заболевания периферических нервов. Если те, кто имеет постоянные боли, не обратятся за м...

"Грустная" еда: названы продукты, ухудшающие настроение Если хотите побороть негативные эмоции - этой еды стоит избегать. Многие склонны к лечению депрессии с помощью алкоголя, но такое решение приносит больше вреда, чем пользы. Чтобы избавиться от стресса и подавленного настроение многие прибегают...

Если хотите побороть негативные эмоции - этой еды и напитков стоит избегать Многие склонны к лечению депрессии с помощью алкоголя, но такое решение приносит больше вреда, чем пользы. Чтобы избавиться от стресса и подавленного настроение многие прибегают к заеданию своих проблем или употреблению алкоголя. Но, на самом же деле...

Если хотите побороть негативные эмоции - этой еды и напитков стоит избегать Многие склонны к лечению депрессии с помощью алкоголя, но такое решение приносит больше вреда, чем пользы. Чтобы избавиться от стресса и подавленного настроение многие прибегают к заеданию своих проблем или употреблению алкоголя. Но, на самом же деле...

Захватывающие зимние забавы – здоровье и радость для вашего малыша На улице искрится белоснежное покрывало, щипает мороз, а ваш ребенок томится дома? Зима – отличное время года, чтобы узнать о новых играх и начать закалять организм малыша. Чистейший свежий воздух, никаких бактерий, масса вариантов провести время все...

5 продуктов, которые помогут справиться с зимней хандрой Некоторые продукты могут поднять вам настроение и помочь справиться с зимней хандрой...

Общение с будущим ребенком В некоторых странах Востока (например, в Китае и Корее) в день рождения ребенку… исполняется девять месяцев, то есть возраст человека исчисляется со дня зачатия, а не рождения. Вряд ли это национальный каприз, скорее — народная традиция, основа...

Общение с будущим ребенком В некоторых странах Востока (например, в Китае и Корее) в день рождения ребенку… исполняется девять месяцев, то есть возраст человека исчисляется со дня зачатия, а не рождения. Вряд ли это национальный каприз, скорее — народная традиция, основанная н...

Эти лекарственные растения способны снять усталость Что избавит от депрессии. Депрессия - эмоциональное расстройство, которое сказывается как на физическом, там и на психическом состоянии здоровья человека. Все зависит от степени ее выраженности. Из-за бешеного ритма жизни современного общества...

Как определить невроз и справиться с депрессией В Югре отметили Всемирный день психического здоровья. Доказано, что половина всех душевных расстройств начинается ещё в детстве, а от депрессии страдает каждый шестой человек. Правда, далеко не все обращаются с этой проблемой к специалистам. Воспитат...

Советы, которые помогут справиться с осенней хандрой Первоисточник публикует простые рекомендации, которые помогут вам избежать хандры. 1.Питание Пересмотрите свой рацион питания. В это время не стоит изнурять себя модными диетами для похудения. Давайте вашему организму больше витаминов, минералов и бе...

Как спастись от депрессии Давайте рассмотрим несколько конкретных, естественных продуктов питания, в которых содержаться естественные антидепрессанты, которые способствуют лечению депрессивных состояний. Депрессия и режим питания. Не стоит привязывать режим питания к конкретн...

Народное средство поможет справиться с депрессией Как справиться с депрессией с помощью целебных трав От сезонной апатии и подавленного настроения помогут простые и действенные рецепты народной медицины. Зимой, особенно при сложном рабочем графике и недостатке отдыха и тем более сна, начинают одолев...

Депрессия у детей. Что делать родителям? Может ли ребенок страдать депрессией? Пусть до сих пор не все и не всегда с этим соглашаются, но к нашему времени стало понятно, что страдать депрессией может и ребенок, даже младенец. Такое запоздалое признание ранней, или инфантильной, депрессии об...

"Военная диета" обещает быстрое похудение, но вызывает много вопросов Это новый тренд в диетологии. Как отмечает Mamamia, согласно диете, предлагается в течение трех дней есть только мясо, тунец, вареные яйца, грейпфрут и сельдерей. Из напитков разрешается употреблять черный кофе и чай. Авторы рациона обещают, что вы п...

Можно ли щекотать маленьких детей Смех ребёнка — одно из самых приятных и запоминающихся впечатлений для родителей. Многие убеждены, что только здоровый малыш способен проявлять радостные эмоции и звонко смеяться. В стремлении рассмешить взрослые используют самые разные игры и развле...

Как питаться, чтобы избежать осенней депрессии? Питание играет решающую роль в нашей жизни. Оно влияет не только на здоровье, но и на настроение. В наступлением осени хандра и депрессия практически неизбежны. Поэтому следует уделить своему рациону особое внимание. Как еда влияет на настроение?...

5 признаков того, что летом вы страдаете от депрессии Каждый десятый случай сезонного аффективного расстройства, считающегося типичным «зимним» нарушением, происходит летом. Люди при этом страдают от бессонницы, плохого настроения и ощущения разочарования в жизни. По словам специалистов организации,...

Названы продукты, способные улучшить настроение Медики подсказали, как с помощью еды улучшить настроение. Эксперты утверждают, что, употребляя определенные продукты питания, можно избавиться даже от глубокой депрессии. Все дело в том, что настроение человека напрямую зависит от того, чем и как он ...

Названы главные симптомы проблем с кровообращением При появлении этих признаков стоит обратиться к врачу. Хорошее кровообращение — это основа отличного здоровья, так как кровь переносит кислород и питательные вещества ко всем органам и системам нашего организма. Большинство людей не подозревает, что ...

Медики назвали ранние признаки старческого слабоумия Врачи подсказали, как распознать надвигающуюся деменцию. Термин “деменция” является обобщающим, и к нему относятся порядка 100 психических расстройств, включая болезнь Альцгеймера, Паркинсона, Хантингтона и другие. При этом Альцгеймер - самая ...

Названы шесть признаков хорошего здоровья Медики назвали шесть признаков, по которым в домашних условиях можно определить хорошее здоровье. Исследование особенно актуально для современного человека, зачастую не имеющего свободного времени для сдачи всех необходимых анализов и прохождения об...

Как избежать осенней депрессии Есть несколько советов тем, кто склонен менять настроение в зависимости от погоды за окном. 1. Правильное питание Как бы мы не пренебрегали вопросом еды, правильное питание способствует хорошему самочувствию человека. Не впасть в депрессию поможет об...

5 лекарственных растений, которые помогают бороться с депрессией Многие лекарственные растения помогают бороться с депрессией. Так или иначе, при этом психическом расстройстве человек постоянно испытывает стресс и тревогу. Он все видит в черном цвете, а также у него часто бывает бессонница. Лекарственные растения,...

Чтобы стать счастливым, нужно отключить сотовый на ночь Для того чтобы оставаться счастливым, необходимо выключать смартфон после 10 вечера. Использование мобильных телефонов поздно вечером и ночью связано с низким качеством сна и плохим настроением, так как они выделяют свет, который сообщает мозгу о то...

Депрессия стирает воспоминания Человек, пребывающий в депрессии, может столкнуться с неприятным последствием своего недуга — учёные выяснили, что это состояние может стирать важные воспоминания.      Исследованием в данной области занимались научные специалис...

Российские врачи рассказали, как бороться с зимней хандрой Специалисты исследовательского центра кардиологии Минздрава рассказали, что происходит с организмом в холодное время года, и дали советы, что есть и чем заниматься, чтобы побороть зимнюю хандру. Многочисленные исследования народов Севера показали, ч...

Депрессия В период межсезонья (осень, весна) часто можно слышать жалобы людей на депрессивное состояние. Под депрессией многие ошибочно понимают пессимистическое отношение к жизни и частую смену настроения. На самом деле депрессия — сложное психическое р...

Ученые связывают зимнюю депрессию с цветом глаз Совсем недавно ученые выяснили, что на настроение человека в зимнюю пору влияет не только недостаток солнечного света, плохая погода и короткий световой день, но и цвет глаз. Об этом в субботу, 19 января сообщает портал ScienceAlert. Согласно статье ...

Ученые связывают зимнюю депрессию с цветом глаз Совсем недавно ученые выяснили, что на настроение человека в зимнюю пору влияет не только недостаток солнечного света, плохая погода и короткий световой день, но и цвет глаз. Об этом в субботу, 19 января сообщает портал ScienceAlert. Согласно статье ...

Медики раскрыли неожиданный симптом болезней сердца   Издание The Deccan Chronicle поделилось подробностями  исследования врачей из США, обнаруживших связь между склонностью к тревожности и депрессиям и сердечными заболеваниями. Специалисты считают, что людям, которые часто хандрят и ...

Показания для обращения к офтальмологу Статистика показывает, что у каждого второго жителя нашей страны имеются проблемы со зрением. К тому же, вовсе не радует тот факт, что с каждым годом таких людей появляется все больше. Среди причин следует выделить массу различных факторов: наследств...

Алкогольная зависимость: как распознать и победить Зависимость – это когда не ты решаешь: пить тебе или не пить. Решение за тебя принимает алкоголь. Из такой жизни быстро уходят любовь и радость – на простое человеческое счастье попросту не остается сил. Чтобы заново стать хозяином своей судьбы, потр...

Вопрос: почему зимой так плохо и постоянно хочется спать Зима — настоящее испытание на прочность. Причём это испытание нужно проходить в кромешной тьме с вечной грязью и льдом под ногами. Да, мы чувствуем вашу боль и полностью её разделяем. Однако с плохим самочувствием, сонливостью и апатией можно попыта...

Простой способ справиться с осенней хандрой и депрессией Исследование ученых из Университетского колледжа Лондона стало очередным подтверждением того, что существует сильная связь между питанием и психическим здоровьем. Научные специалисты установили, что люди, чей обычный тип питания близок к так называем...

Заповеди стройности на каждый день, которые помогут похудеть без диет и спорта Большинство людей пребывают в уверенности, что похудеть можно только с помощью диет и спорта. А если лишние килограммы никак не уходят, то значит, что диета неправильная, либо тренировки недостаточно интенсивные. На самом деле худеть можно и без этог...

Счастливы ли вы: тест определит ваш уровень внутренней радости

Причины, симптомы и лечение авитаминоза С наступлением весны, как долгожданного времени года, становится больше тёплых солнечных дней и окружающий мир всех нас радует и волнует. Но не всё бывает так хорошо, как настроение. Приход весны для каждой из нас складывается по-разному, а особенно,...

Правильное начало. Как сделать понедельники более приятными? Первый рабочий день — наиболее трудный для организма. Психологи объясняют это тем, что люди испытывают стресс, возвращаясь к работе после отдыха. Под угрозой оказываются психика и физическое здоровье. Синдрому понедельника подвержены не только те, к...

Виновата ли осень в упадке сил? ВЦИОМ озвучил данные исследования об отношении россиян к осенним месяцам. Мнение респондентов по поводу того, ухудшается ли настроение и самочувствие с приходом холодного сезона, разделилось практически пополам. Более трети опрошенных (42%) сог...

Стать красавицей за неделю возможно В жизни каждой женщины бывают моменты, когда она хочет быть самой красивой. Свидание с понравившимся мужчиной, день рождения и другие важные мероприятия должны проходить на достойном уровне, они не должны быть омрачены чувством тревоги за свой внешни...

Несложные, но действенные советы по борьбе с депрессией Депрессия – серьезное эмоциональное и физическое состояние человека, с которым порой сложно бороться. Ее можно успешно предотвратить, выполняя определенные действия и контролируя свой образ жизни. Чаще делай то, что приносит тебе счастье Как давно ты...

Перепады настроения могут быть серьезным симптомом Резкие перемены настроения могут быть связаны с рядом опасных заболеваний, поэтому, не стоит закрывать на них глаза. Дурное настроение бывает у всех, но если резкие перепады настроения случаются часто, то нужно обратить внимание на свое здоровье. В ...

Эти изменения в домашнем интерьере помогут избежать депрессии Психологи дали пять простых советов. Комфортный, уютный дом заживляет любые раны, поэтому важно создать условия, которые лечат. Счастье в маленьких деталях. Когда возникает депрессия, мы хватаемся за каждую соломинку, чтобы забыть о проблемах ...

Эти изменения в домашнем интерьере помогут избежать депрессии Психологи дали пять простых советов. Комфортный, уютный дом заживляет любые раны, поэтому важно создать условия, которые лечат. Счастье в маленьких деталях. Когда возникает депрессия, мы хватаемся за каждую соломинку, чтобы забыть о проблемах ...

Как избавиться от осенней депрессии? Юрий Бузиашвили, академик РАН, заместитель директора НЦССХ им. Бакулева: — Депрессия не заболевание, а особое состояние, «осень души», которое проявляется в потере интереса к жизни. Фрейд считал, что депрессия не признак слабости, а показатель, что ч...

Депрессивное состояние может говорить о проблемах с сердцем Издание The Deccan Chronicle поделилось подробностями исследования врачей из США, обнаруживших связь между склонностью к тревожности и депрессиям и сердечными заболеваниями. Специалисты считают, что людям, которые часто хандрят и сильно беспокоятся п...

Депрессивное состояние может говорить о проблемах с сердцем Издание The Deccan Chronicle поделилось подробностями исследования врачей из США, обнаруживших связь между склонностью к тревожности и депрессиям и сердечными заболеваниями. Специалисты считают, что людям, которые часто хандрят и сильно беспокоятся п...

Учёные прогнозируют эпидемию депрессии В России депрессия не считается серьезным заболеванием — население не спешит к психиатру с жалобами на апатию, утомление и плохое настроение. Кажется, что от депрессии можно избавиться, если заняться спортом, найти хобби или встретиться с друзьями. З...

Онемение рук: когда стоит обратиться к врачу Ощущение онемения, ползания «мурашек» по коже, нарушение общей чувствительности рук — это дискомфортные ситуации, с которыми сталкивался каждый из нас. Часто эти симптомы появляются после сна, если положение рук было неудобным, и проходят сами по себ...

Врачи назвали простые способы избавления от стресса Часто можно услышать выражение, что все болячки от стресса. И это на самом деле так, стоит нам чуть-чуть понервничать, как сразу начинаются головные боли, сложности с желудком, а кто-то вообще «валится» с температурой и простудой. Стрессы – веские пр...

Гороскоп на неделю 8-14 октября 2018. Как скажется новолуние на знаках зодиака? Период убывающей Луны подходит к завершению. Уже 9 октября наступит Новолуние, которое так или иначе скажется на всех знаках зодиака. Также это опасное время для людей с хроническим заболеваниями и депрессивным состоянием психики. Однако некоторым р...

Эти знаки зодиака ждет невероятная удача в июне 2018 Удача - начало всякого счастья. В ней нуждается каждый, но не каждому она идет в руки. Некоторые готовы душу продать, лишь бы оказаться ее баловнем, а кто-то, не прилагая никаких усилий, становится ее фаворитом. В чем причина? Астрологи говорят, что...

Депрессия у детей Может ли ребенок страдать депрессией? Пусть до сих пор не все и не всегда с этим соглашаются, но к нашему времени стало понятно, что страдать депрессией может и ребенок, даже младенец.Такое запоздалое признание ранней, или инфантильной, депрессии объ...

Когда камень на душе: мифы и правда о депрессии «Депрессию можно побороть самостоятельно» Опасно думать, будто свой эмоциональный тонус можно отрегулировать средствами из домашней аптечки типа успокоительного или снотворного или, того хуже, алкоголем. Самые неподходящие здесь «помощники» — препара...

7 признаков того, что вы можете быть в депрессии и сами не знать об этом Неспособность встать с постели, низкая самооценка, чувство бессилия и социальная изоляция – большинство из нас без труда определять классические признаки клинической депрессии. Но дело в том, что эти симптомы проявляются чаще всего уже в том случае, ...

Диетолог раскрыл рецепт хорошего настроения Побороть депрессию можно не только при помощи психологов и лекарств. Доктор медицинских наук, врач-диетолог Алексей Ковальков поделился с «ВМ», какие продукты можно включить в рацион, чтобы поднять себе настроение. По словам эксперта, чаще всего наст...

5 простых советов, как быстро вылечить простуду Как за пару дней вылечить простуду и уменьшить вероятность повторения болезни, даже несмотря на то, что люди вокруг продолжают чихать и кашлять? Пять простых рекомендаций от врача Дэвида Агуса. 1. Если мы простужены, то, как правило, заворачиваемся в...

Отличие тоски от глубокой депрессии На каждого из нас периодически нападает хандра… Чувство грусти, одиночества или горя, трудный жизненный опыт — это часть человеческого бытия. Но жизнь продолжается несмотря на тоску. И вы знаете, что со временем все пройдет, настроение пр...

Пробуждение с плохим настроением может испортить весь день Перед важными событиями многие люди испытывают стресс, что отражается на их настроении. Американские исследователи выяснили: утренний настрой влияет на когнитивные способности человека на протяжении всего дня.

Чай не поможет. Доказана неэффективность напитков для похудения‍ На сегодняшний день существует много разных напитков, в том числе и чаев, для сжигания лишних калорий, но подтвержденных официально данных об их действенности практически не существует. Австралийскими специалистами было выдвинуто утверждение, что спе...

Шевели мозгами: упражнения для тренировки памяти Забываете дни рождения друзей? Постоянно ставите на телефон «напоминалки»? Ходите в магазин со списками продуктов? «Ничего личного, просто память подводит», – можно услышать в ответ. Хватит пенять на свои умственные способности! Тем более что нейроби...

Шевели мозгами: упражнения для тренировки памяти Забываете дни рождения друзей? Постоянно ставите на телефон «напоминалки»? Ходите в магазин со списками продуктов? «Ничего личного, просто память подводит», – можно услышать в ответ. Хватит пенять на свои умственные способности! Тем более что нейроби...

Муж Сати Казановой отреагировал на сообщения о её романе с богачом Некоторое время назад на телеканале НТВ вышла программа «Секрет на миллион» с участием Сати Казановой. Певица призналась, что у неё была связь с миллиардером. По её словам, она готовилась к рождению ребёнка от олигарха и даже могла стать ...

Чёрная полоса. Как справиться с сезонной депрессией? Не слабость, а болезнь Далеко не все, кто сталкивается с депрессией, понимают, что нуждаются в помощи. В обществе принято считать, что эмоциональные расстройства – это признак слабой воли или распущенности и человек должен просто взять себя в руки и ...

Как распознать депрессию Осень — унылая пора. Многие жалуются на осеннюю депрессию. Психиатры говорят, что это только повод оправдать плохое настроение. На самом же под этим скрывается клиническая депрессия, которая относится к виду тяжелого заболевания. Она бывает двух видо...

3 совета, которые помогут спасти ваш мозг от депрессии Ежедневные пешие прогулки, продолжительностью всего в тридцать минут, способны существенно улучшить мозговую активность и стимулировать выработку серотонина. Именно поэтому нужно регулярно гулять на свежем воздухе, если вы хотите хорошо себя чувствов...

Можно ли беременным спать на животе Оказывается, по статистике почти половина женщин всего земного шара просто не представляют себе ночной сон без позы «на животе». Почему именно сон на животе является для многих оптимальным? Дело в том, что в течение дня позвоночник испытывает большую...

Конструктивные споры дарят самые счастливые отношения Партнеры, которые активно ругаются друг с другом, остаются вместе надолго. К такому парадоксальному выводу пришли психологи из Великобритании. Это не самая популярная тема для Дня святого Валентина, однако, даже в периоды наиболее пылкой влюблённости...

Депрессия во время беременности опасна для ребенка Исследователи из Института психиатрии при Королевском колледже Лондона выяснили, что семена депрессии человека засеиваются еще на стадии беременности его матери, то есть предрасположенность возникает еще в утробе. Исследование показало, что взрослые ...

Медики назвали самое полезное время для сна Врач рассказала, какой сон самый полезный. Неполноценный беспокойный сон или бессонные ночи – настоящий бич современных людей. Слаженный график дня - главное немедикаментозное средство борьбы с бессонницей. Приучите себя вставать и ложиться...

Борьба с чёрными точками Чёрные точки — проблема, решение которой должно прийти как можно скорее. Есть множество способов борьбы с прыщами и чёрными точками, но не все из них правильны и приведут к результату. Как избавиться от черных точек можно узнать на сайте https:...

5 продуктов от зимней хандры Ученые предупреждают: выход на работу после каникул чреват развитием хандры и даже депрессии. Очень трудно сохранить хорошее настроение зимой, если организм еще не переключился на рабочий режим. Специалисты рассказали, какие продукты помогут сохранят...

Нелюбимая работа может испортить жизнь и здоровье Большинство из нас тратят на работе от 40 до 60 часов в неделю. Это довольно много, особенно если посчитать, сколько выходит часов в месяц, в год, в пять лет. Волосы дыбом встают, когда приходит понимание, на что мы тратим 70-80% своей жизни! И, осо...

Причины появления и лечение прыщей на спине Прыщи – неприятная, часто встречающаяся у людей любого возраста и пола кожная проблема, причем совершенно не важно, где они дислоцируются. Конечно, многие скажут, что спина ‒ не самый худший вариант расположения прыщей в отличие от лица, но это тоже ...

Что россияне думают о смерти? Практически каждый россиянин сталкивался в своей жизни либо со смертью близкого человека, либо с неизлечимой болезнью. Оказывается, многие думают, что такие беды можно «накликать».     Таковы результаты опроса, который провели ...

Вязание, музыка и лес помогают победить депрессию без лекарств Британские ученые назвали способы, которые помогут бороться с депрессией без лекарств, и доступны каждому. Ученые из Королевского колледжа Лондона пришли к выводу, что пациентам с тревожностью, депрессией и неврозами можно помочь без лекарств. Они с...

Эти изменения в домашнем интерьере помогут избежать депрессии Психологи дали пять простых советов. Комфортный, уютный дом заживляет любые раны, поэтому важно создать условия, которые лечат. Счастье в маленьких деталях. Когда возникает депрессия, мы хватаемся за каждую соломинку, чтобы забыть о проблемах и плохо...

«Иди поплачь, нытик!» или 5 опасных мифов о депрессии Что ж, на пороге уже поздняя осень — далеко не самая радостная пора. Сырость, недостаток дневного света, общая сумрачность. У многих людей именно в этот период наступает ощущение подавленности, уныния и даже безысходности. У части из них опытны...

«Иди поплачь, нытик!» или 5 опасных мифов о депрессии Что ж, на пороге уже поздняя осень — далеко не самая радостная пора. Сырость, недостаток дневного света, общая сумрачность. У многих людей именно в этот период наступает ощущение подавленности, уныния и даже безысходности. У части из них опытны...

Самые экстремальные диеты звезд: плохие примеры для подражания Звезды шоу-бизнеса обязаны радовать публику своей красотой и стройностью. Ради этого они зачастую используют радикальные методики похудения. Присмотревшись к диетам звезд, становится понятно, что многие из них несут вред, который может перевесить все...

Миома матки: когда пора оперировать Во всех гинекологических стационарах мира самый высокий процент оперативных вмешательств связан с миомой матки. Долгое время тактика лечения этой болезни была прямолинейна: пока маленькая — наблюдать, когда вырастет — оперировать. Можно ли предотврат...

Новая технология позволяет определять настроение человека по сигналам его мозга Человеческий мозг – крайне сложная система, работу которой исследователи пока не в состоянии понять на все сто процентов. К примеру, до сих пор неизвестно, от чего зависит настроение человека, какие механизмы отвечают за его формирование и что именно...

Как не поправиться зимой: советы диетологов Как не растолстеть зимой и сохранить стройную фигуру. Набор лишних килограммов в холодное время года – привычная практика для многих людей. Зимой двигаться приходится меньше, кушать хочется больше, активность почти не проявляется – вот и образ...

Будет ли день хорошим, зависит от утреннего настроения О том, что мыслить всегда нужно позитивно, а просыпаться по утрам следует с хорошим расположением духа, знают все. Но недавно американские ученые подтвердили полезность утреннего хорошего настроения, проведя специальное исследование. Сотрудники Униве...

Когда нужна помощь психолога В жизни каждого человека бывают стрессовые ситуации, когда серьезные проблемы в семье, во взаимоотношениях с близкими или на работе буквально отравляют жизнь. Чаще всего мы обращаемся за советом и поддержкой к друзьям и считаем, что этого достаточно ...

Как питание провоцирует депрессию Враги хорошего настроения — кофе, сахар и красное мясо. Научными фактами доказано, что у заядлого кофемана, вырабатывается зависимость и появляется чувство разбитости. Человек чувствует себя несчастным и безвольным, а это уже кофейная депрессия...

Как питание провоцирует депрессию Враги хорошего настроения — кофе, сахар и красное мясо. Научными фактами доказано, что у заядлого кофемана, вырабатывается зависимость и появляется чувство разбитости. Человек чувствует себя несчастным и безвольным, а это уже кофейная депрессия...

Августовская депрессия: Советы психологов Все мы привыкли к тому, что сезонная депрессия обычно бывает у людей осенью или зимой, и это обычно связано с плохой погодой. Однако, как утверждают медики, также существует и «августовская депрессия». Что же это такое? Ученые подтверждают, что многи...

Приобрести электротранспорт В последнее время можно заметить высокую популярность электротранспорта. Действительно, в наши дни это превращается в настоящий тренд, так как всё большее количество различных компаний начинают производить различного рода электротранспорт. Следует от...

Какие знаки зодиака чаще других имеют злую душу TheDigitalArtist/ Pixabay Нельзя однозначно назвать самые плохие или самые хорошие знаки зодиака. Однако также нельзя отрицать того, что некоторые представители созвездий обладают большим количеством отрицательных черт характера по сравнению с остал...

Назвали продукт, который уменьшает риск заболеваний сердца Употребление черного шоколада может улучшить настроение и память. Американские ученые из Института питания доказали пользу шоколада для здоровья людей. Именно черный шоколад может уменьшить риск заболеваний сердца. Ученые проанализировали пять...

Мало жира. Как понять, что вам не хватает жиров У жиров плохая репутация, но на самом деле они жизненно необходимы организму и дефицит некоторых жирных кислот может существенно подорвать здоровье. Из жиров рекомендуется получать около 30% суточной нормы калорий, при этом в идеале большинство из н...

Как определить, реальны ли схватки Реальные схватки следуют последовательной схеме и отличаются от схваток Брэкстона-Хикса (ложные схватки) по продолжительности и частоте. Схватки Брэкстона-Хикса имитируют реальные схватки, чтобы подготовить организм к родам. Однако они не приводят к ...

Почему нельзя терпеть ПМС? Предменструальный синдром — состояние женщины, которое стало нарицательным в случае описания плохого самочувствия, настроения или нрава слабой половины человечества. Однако, насколько «несерьёзной» и надуманной бы не казалась эта проблема мужчи...

Чем усталость отличается от депрессии Вы скажите — да вы же описали клиническую депрессию! Но нет. У депрессии есть отличительные признаки, которые все же не свойственны сильной усталости. Итак, при депрессии вы: + не испытывайте радости ни от чего — ни от хороших оценок детей ни от прем...

Пять тревожных признаков настоящей усталости О том, какие тревожные звоночки о серьезных нарушениях в организме мы не должны пропустить, в эфире Радио «КП» рассказал известный невролог, д.м.н., главврач одной из столичных клиник восстановительной медицины Виктор Косс. 1. В ушах не должно шуметь...

Зачем нудна газоотводная трубка для новорожденных Для родителей здоровый и крепкий малыш – настоящая радость. Каждый новый шаг, улыбка радует взрослых. Но не все так радужно, как кажется первоначально. Масса проблем встречается на пути молодых мам и пап. Самой основной проблемой, с которой можно сто...

Детский праздник в стиле Хэллоуин Что любят дети? Играть, есть сладости, переодеваться, слушать сказки и рассказывать страшные истории! Хэллоуин — отличный повод совместить все сразу! Да, нам не очень близок этот праздник, его традиции и корни, но ведь мы вполне можем сделать его так...

Избавляемся от черных точек на лице Черные точки могут образовываться из-за повышенного выделения кожного сала. Не стоит забывать и о том, что неправильно подобранные косметические средства могут нанести большой вред, ведь при плохом очищении кожи появляются прыщи и черные точки. Следу...

Стоит ли лечить храп? По статистике, около 37 млн взрослых людей храпят. Но храп бывает разным. Например, из-за заложенности носа или плохого сна он является безопасным и приносит только определенные неудобства: может нарушить привычный режим сна и лишить необходимого отд...

Число генных вариаций человека отвечает за наступление депрессии Международное исследование под руководством Эдинбургского университета обнаружило более 100 генов, связанных с депрессией. Для этого эксперты изучили данные двух миллионов человек из 20 стран. Было выявлено, что генетические изменения влияют на нер...

Как быстро прийти в норму после новогодних праздников Длительные зимние каникулы это большое испытание для семейного бюджета и талии, но после них ждет еще одно – возвращение к обычному ритму жизни и работы. Американские психиатры рассказали изданию The Huffington Post, что поможет поскорее верну...

Зеленый, черный, белый, красный. Может ли чай защитить от болезней? Чай уже очень давно считают одним из самых полезных напитков. Что думают ученые по этому поводу? Между зеленым, черным и белым чаем разница, как правило, только в способе его заготовки. Также могут отличаться периоды сбора или части растения, но это...

Кишечные инфекции. Как уберечь себя. В данной статье рассказывается как нужно себя вести при инфекциях кишечника, какую профилактику стоит проводить что бы уберечь себя. Кишечные инфекции определить сразу не возможно, они проявляются по истечению невидимого инкубационного периода. Бывае...

Роды – процесс, требующий подготовки Когда женщина понимает, что у неё начинаются роды, она испытывает одновременно два чувства: радость и страх. С одной стороны, вот-вот произойдет долгожданная встреча с малышом, с другой, путь к этому свиданию настоящее испытание. Её главная задача в ...

Медики определили, в какое время суток люди более счастливые Вечером люди склонны к меланхолии. Исследователи из США сообщили, что им удалось выяснить, в какое время суток люди чувствуют себя счастливее всего. На удивление исследователей, этим временем оказалось утро: именно в первой половине дня люди чаще исп...

Ученые рассказали, когда нужно делать прививки от гриппа Настроение человека сильно влияет на весь организм в целом. Как показали исследования, если человек во время прививки против сезонной эпидемии гриппа находится в плохом настроении, то эффективность иммунизации снижается. Сотрудники Университета Нотти...

Если организм требует витаминов Весна уже радует нас ярким солнышком, тёплой погодой, красивыми цветами. Но почему с каждым днем настроение и самочувствие становятся всё хуже? Зеркало безжалостно показывает новые морщинки на лице, сухую, бледную кожу, тусклые волосы. Вставать с кро...

ДЕПРЕССИЯ УСКОРЯЕТ СТАРЕНИЕ ОРГАНИЗМА Голландские ученые утверждают, что клетки людей, которые пребывают в состоянии депрессии, стареют быстрее. Исследователи сравнили клеточные структуры, которые называются «теломеры», у нескольких тысяч людей, часть из которых находилась в состоянии де...

По каким признакам можно выявить миому матки? Как вовремя определить болезнь? Отвечает гинеколог Марина Алёхина:– Лучшая профилактика мио­мы – регулярный осмотр у гинеколога и проведение каждые 6 месяцев УЗИ малого таза. Но, разумеется, не стоит ждать полгода, если появились определённые симпто...

Опасно ли есть хурму? В продаже появилась хурма нового урожая. Много зелёной, неспелой. Она сильно вяжет, это не опасно? Отвечает врач-гастроэнтеролог, канд. мед. наук Константин Спахов:– Опасно. В хурме есть особые танины, которые в кислой среде желудка полимеризируются...

ТОП-5 способов избавиться от зимней хандры В преддверии февраля многие уже остро чувствуют упадок сил и настроения. Дефицит тепла и солнечного света вызывает лишь одно желание – поспать. Зимнюю хандру обычно заедают тоннами шоколада.... Сообщение ТОП-5 способов избавиться от зимней ханд...

Здоровому питанию мешает плохое настроение Группа исследователей из Университета Делавэра в США выяснила, что наши вкусовые пристрастия изменяются под воздействием хорошего или плохого настроения. А оно влияет на то, как мы воспринимаем течение времени. Когда мы счастливы, то думаем о далеком...

Грецкие орехи делают счастливее - но только мужчин "Ешьте больше грецких орехов! - советует немецкий журнал Focus. - Ведь американские ученые обнаружили, что грецкие орехи могут повышать настроение и стрессоустойчивость".

Грецкие орехи делают счастливее - но только мужчин "Ешьте больше грецких орехов! - советует немецкий журнал Focus. - Ведь американские ученые обнаружили, что грецкие орехи могут повышать настроение и стрессоустойчивость".

Депрессия разрушает иммунитет Депрессия может заставлять страдать людей не только в психологическом плане, но и в физическом. Ученые из университета Вашингтон-Медисона проводили специальные исследования, направленные на выявление связи между психологическим состоянием и иммунной ...

Как уберечь себя от простуды Осень и зима традиционно считаются периодом хандры, депрессии и простудных заболеваний. Люди меньше гуляют, меньше активничают, хуже питаются — все это негативно сказывается на нашем психологическом и физическом состоянии. Как уберечь себя от простуд...

Как уберечь себя от простуды Осень и зима традиционно считаются периодом хандры, депрессии и простудных заболеваний. Люди меньше гуляют, меньше активничают, хуже питаются — все это негативно сказывается на нашем психологическом и физическом состоянии. Как уберечь себя от простуд...

Гиповитаминоз признаки, симптомы и профилактика На улице прекрасная весна, а у вас плохое настроение и физическая слабость? Если так, то возможно у вас гиповитаминоз. Именно так называется недостаток витаминов в организме человека. Но что это такое? Частица «гипо» по аналогии с гипотонией, гиподин...

Девять верных признаков болезни Альцгеймера Медики подсказали, по каким симптомам можно распознать болезнь Альцгеймера. Такое заболевание, как болезнь Альцгеймера, присуще людям преклонного возраста, но немногие знают, что ее симптомы могут проявляться еще в молодости. Конечно же, если человек...

«Счастливое детство»: А так ли уж счастливы ваши дети? Будет ли наступающий год счастливым для вашего ребенка? Это зависит только от вас, его родителей. Ни гороскопы, ни подарки, ни окружающая обстановка не могут сделать вашего ребенка по-настоящему довольным жизнью. Это доступно только магии – магии род...

Главный признак счастливых отношений Американские ученые из Калифорнийского университета выяснили, что служит главным знаком счастливого сосуществования людей в паре.Исследователи установили: признак гармонии в отношениях двух партнеров – этом слово «мы», которое они регулярно произнося...

Как понять, что вам не хватает железа? Конечно, лучший способ точно определить, каких именно элементов не хватает вашему организму, – сдать анализ крови, и уже исходя из него подбирать оптимальные добавки (причём желательно, чтобы они были индивидуальные). Если времени дойти до лаборатор...

Ученые призывают «ударить» магнием по депрессии Специалисты Массачусетского университета пришли к выводу, что магний является хорошим помощником в борьбе с плохим настроением и подавленностью. По данным ученых, магниевые соединения, поступающие в организм, содержат около 60% элементарного магния, ...

Эти пять признаков помогут определить приближение инфаркта <b>Очень важно прислушиваться к своему здоровью.</b> Медики утверждают, что основные признаки приближения инфаркта можно увидеть еще до возникновения критического состояния. Специалисты советуют внимательно относиться к любым измен...

Как не впасть в депрессию после отпуска Когда приходит время возвращаться после хорошо проведенного отпуска на работу, у подавляющего большинства сотрудников возникает депрессия после отпуска – состояние, которое затрудняет вхождение в когда-то привычный ритм работы. Многим работодателям э...

Что нужно знать о рассеянном склерозе и перепадах настроения Перепады настроения могут наблюдаться у людей с рассеянным склерозом. Рассеянный склероз (РС) непредсказуем, и люди могут не знать, когда проявляются его симптомы. Эта неопределенность может привести к изменению настроения. Возможны и другие причины....

Организация свадьбы самостоятельно, возможно ли это? Организация свадьбы самостоятельно, про что необходимо помнить. Свадьба – это один из самых прекрасных праздников в жизни любого человека. Желание новобрачных быть счастливыми в этот день вполне понятно. Ведь хочется, чтобы свадебное торжество запомн...

В чём опасность поручительства по кредиту В жизни бывает всякое. Бывают случаи, когда вашему родственнику или другу требуется кредит, и он обращается за помощью к вам, сразу отказать может быть неудобно, но не забывайте подумать, нужно ли это вам. Подумайте сами, если кому-то требуется поруч...

Как найти «своего» человека: психология брака Нельзя не заметить, как много в последнее время в нашей стране и во всем мире разводов. Люди влюбляются (вроде бы), женятся, заводят детей, но они не подходят друг другу. Они представляют себе иную жизнь, не такую, в которой оказываются. Мечты превра...

«Не стоит топить алкоголем». Осенняя депрессия и как с ней бороться В сентябре-октябре меняется природный режим: дни все короче, человек ощущает снижение общего тонуса, тянет на сладкое. Остро чувствуется сонливость — есть желание пораньше лечь в кровать, а утром подольше поваляться в теплой постели. Тоска и необъясн...

5 врагов мотивации: что лишает нас энтузиазма У одних людей мотивация зашкаливает, у других энтузиазм пропадает при первой же неудаче, у третьих постоянно случаются «вспышки» вдохновения, но так же быстро угасают... если вы действительно хотите разжечь в себе огонь, который никогда не потухнет,...

Что такое кредитные каникулы, и когда их стоит брать? При оформлении кредита в банке невозможно предвидеть все возможные исходы. Бывают моменты, когда у заёмщика нет средств, чтобы внести взнос по кредиту по разным причинам: увольнение с работы, тяжелая болезнь у себя или своих близких и т.д. Конечно, м...

14 ранних симптомов биполярного расстройства, которые нельзя игнорировать Что такое биполярное расстройство - на первый взгляд, ничего страшного. Просто скачки настроения. Например, с утра вам хочется петь и плясать от радости, что вы живёте. В середине дня вы вдруг срываетесь на коллег, которые отвлекают вас от чего-то в...

Месячные могут сделать женщину умнее и подтолкнуть к измене Связанные с менструацией перепады настроения часто бывают предметом для довольно жестких шуток. Но на деле гормоны оказывают довольно мощное воздействие на поведение женщины — от повышенного либидо до роста аппетита. Всего пару дней назад иссле...

6 признаков, что на вас воздействует негативная энергия Под негативной энергией в эзотерике понимается некое отрицательное воздействие, которое нарушает целостность биополя человека и создает блоки в его жизни. Формируется оно в результате целенаправленной или неосознанной энергоинформационной атаки. Люд...

Депрессия уничтожает память человека Представители науки выявили связь между депрессией и потерей памяти: ученые Рурского университета в Бохуме (Германия) выяснили, что в состоянии затяжной депрессии из памяти человека могут навсегда стереться какие-то воспоминания. Исследователи считаю...

Депрессия уничтожает память человека Представители науки выявили связь между депрессией и потерей памяти: ученые Рурского университета в Бохуме (Германия) выяснили, что в состоянии затяжной депрессии из памяти человека могут навсегда стереться какие-то воспоминания. Исследователи считаю...

Что делать, если разбился ртутный термометр? Наверняка, у каждого в доме есть ртутный термометр. С его помощью удается замерять температуру воздуха, воды и тела. Но не все знают, насколько аккуратным должно быть обращение с этим инструментом. Если случайно разбить термометр, то он превращается ...

4 признака несвободного мужчины: это важно знать Есть ли будущее у ваших отношений? Или же ваш поклонник что-то скрывает? Эти признаки должны заставить вас насторожиться! Признак № 1: распорядок дня Мужчина, скорее всего, женат, если: не выходит на связь после восьми часов вечера и утром; в...

Отдых на даче: время для себя Как же это приятно – иногда никуда не спешить и посвятить целый день уходу за собой! Дача для этого идеально подходит. Радость простых упражнений Короткая зарядка с утра не помешает общему «ленивому» настроению дня. Наоборот, подарит приятное чувство...

Худеем к весне: пять сценариев разгрузочных дней Чаще всего девочки в погоне за прекрасными результатами выбирают самые жесткие разгрузы – кефирный или день на воде – в надежде получить более эффективный результат. От этого рождается понимание нелюбимых разгрузочных дней, а худеющие воспринимают ра...

О нашем начмеде замолвите слово Всегда подтянутая, стройная. Движения, которым хочется подражать. И взгляд: умные глаза, с хитрецой, только подчеркивающей ум. Нет, кажется, той области в медицине, в которой она не разбирается. Причём глубоко и профессионально. Школа, трудолюбие, ст...

Сверхточный гороскоп на неделю 23-29 июля 2018 Овны На этой неделе почувствуете себя счастливчиками. Свою поддержку Небо вам окажет через Плутон, Солнце и Марс. Они будут сильными со вторника по субботу включительно. Постарайтесь в эти дни решить важные дела и те, которые, возможно, не планирова...

Гастрит эрозивный Несколько лет назад у меня обнаружили гастрит эрозивный. Я долго откладывала визит к врачу, но когда боли стали нарушать сон, то поняла, что пора пройти обследование. Неприятная изжога, отрыжка, чувство распирания в животе, рвота появлялись и длились...

Есть ли польза от плохого настроения? Несмотря на то, что такие расстройства настроения, как депрессия и биполярное расстройство (маниакально-депрессивный психоз), представляют собой серьезные психические заболевания и требуют соответствующего лечения, короткие периоды плохого настроени...

Признаки психических расстройств человека Люди — существа уникальные. Иногда новые знакомства оборачиваются неожиданными сюрпризами, когда вы сначала узнаёте знакомого с одной стороны, но затем проявляются совершенно неведомые черты характера. Человек начинает казаться нам странным, а ведь о...

Медики объяснили, как куриные яйца влияют на организм человека Рекомендуется есть яйца каждый день. Яйца давно в списке важных продуктов питания для детей и взрослых. Правда, некоторое время их называли вредными из-за гипотетического присутствия в них плохого холестерина. Теперь их реабилитировали. При условии, ...

Разгрузка «Красно солнышко» Требуются помидоры и 1 литр томатного сока. Помидоры можно есть с черным хлебом, 50-100г сыра (нежирного). Вечером сделайте салат из помидоров и огурцов, без соли. На таком разгрузочном дне можно похудеть от 0,5 до 1 кг.

Прогноз для метеочувствительных людей по России на 16.10.2018 В средней полосе России и в Поволжье сохранится комфортная, солнечная и довольно теплая для этих дней погода, благоприятная для большинства людей, которая не должна вызвать метеопатических реакций.

Прогноз для метеочувствительных людей по России на 16.10.2018 В средней полосе России и в Поволжье сохранится комфортная, солнечная и довольно теплая для этих дней погода, благоприятная для большинства людей, которая не должна вызвать метеопатических реакций.

Медики назвали признаки гормонального дисбаланса Эта проблема требует отдельного внимания. Гормональные расстройства не всегда имеют специфические симптомы. Их проявления бывают похожи на другие недуги и воспринимаются несерьезно. Если ты обнаружишь у себя первые тревожные признаки гормонального ди...

Гороскоп на неделю 13-19 августа: Пора проявить активность! Когда на небе находится молодая Луна, человеку рекомендуется проявлять активность. В период с 13 по 19 августа можно заняться творчеством, саморазвитием, обустройством личной жизни. Также всем представителям Зодиака следует задуматься о повышении кв...

Психотерапевт: лечить нужно не бессонницу, а депрессию и неврозы Если вы подолгу не можете уснуть, испытываете тревожность, рано просыпаетесь и ворочаетесь до утра – это признаки депрессии. Почему какао и теплого молока чаще всего достаточно, чтобы справиться с расстройством сна. Расстройствами сна страдают люди р...

Названы основные преимущества острой пищи Острое нельзя исключать из своего рациона. Есть в острой еде вполне ощутимые преимущества, которые вдоль и поперек изучены и перепроверены экспериментально. И они точно стоят того, чтобы острая пища стала любимым деликатесом. Помогает сжига...

Как сберечь спину школьнику. Инфографика Наш эксперт – заведующий отделением ЛФК и клинической биомеханики ФГБУ «Российский научный центр медицинской реабилитации и курортологии» Минздрава России, доктор меднаук, профессор Михаил Ерёмушкин. Все школьные годы дети большую часть дня сидят, х...

Ученые назвали массовую причину плохого настроения и депрессии Расстройства настроения, к которым относят, в частности, депрессию, биполярное расстройство и другие нарушения эмоциональной сферы, преследуют тех, у кого наблюдается нарушение суточных ритмов активности и отдыха, — к такому заключению пришли у...

Медики назвали продукты, содержащие смертельный яд Сами того не подозревая, мы каждый день вместе с любимыми продуктами употребляем в пищу смертельные яды. Чтобы не отравиться, вам не помешает узнать, где искать, например, цианид или мышьяк, и как с ними быть, чтобы не отказываться от излюбленног...

Пять признаков того, что нужно "почистить" печень Симптомы появления токсинов. Орган, который отвечает за наше общее физическое состояние и здоровье, - это печень. Мы живем в мире, который наполнен токсинами, как в воздухе, которым мы дышим, так и в еде, которую мы едим. Все это отражается на...

Страдаете от тревоги или депрессии? Загляните в свою тарелку! О том, что здоровье желудочно-кишечного тракта критично для всего состояния организма, мы знаем уже давно. Но в последние годы ученые все чаще называют кишечник нашим «вторым мозгом», поскольку выяснили, что от него зависит не только физическое, но и...

Названы продукты, снижающие давление С повышенным давлением справляются не только лекарственные препараты, но и полезные продукты. Проблемы с кровяным давлением бывают в наше время не только у людей старшего возраста – молодые люди тоже сталкиваются с этим все чаще и чаще. Заметив у себ...

Медики перечислили ядовитые продукты из повседневного рациона Такую пищу нужно употреблять аккуратно. Сами того не подозревая, мы каждый день вместе с любимыми продуктами употребляем в пищу смертельные яды, которыми пользовались самые знаменитые отравители всех времен и народов. Чтобы не отравиться, вам ...

Эфирные масла для красоты Эфирные масла улучшают волосы, кожу и настроение Счастливы те, кто может похвастаться гладкими, блестящими и красивыми волосами. Однако, к сожалению, не у всех есть повод для подобной радости. Сезон отпусков в разгаре, и сейчас проблема внешнего вида...

Врачи назвали основные симптомы язвы желудка 8 сигналов, которые подает организм, предупреждая о язве желудка. Около пятисот тысяч новых случаев язвенной болезни регистрируется ежегодно. Язва желудка, к счастью, лечится, но при несвоевременном диагностировании значительно ухудшает качест...

Почему отдохнуть от детей — плохая идея? Даже самые воспитанные дети бывают невыносимы, и всем нам время от времени хочется просто куда-то спрятаться, только бы не слышать их крик. Тем более что повод уйти всегда найдётся — от дел по работе до похода в маникюрный салон. Но если вы рвётесь и...

Чем грозят проблемы с давлением? Как показывает статистика, большинство людей, а точнее, около 80 процентов из тех, у кого есть проблемы с давлением, обращаются в больницу после появления определенных проблем, некоторые из них попадают в медицинские учреждения в тяжелом состоянии, н...

Эти признаки указывают на переизбыток токсинов в печени Пять признаков того, что печень нуждается в детоксикации. Орган, который отвечает за наше общее физическое состояние и здоровье, - это печень. Мы живем в мире, который наполнен токсинами, как в воздухе, которым мы дышим, так и в еде, которую м...

Главный признак счастливых отношений Американские ученые из Калифорнийского университета выяснили, что служит главным знаком счастливого сосуществования людей в паре, отчет об их работе опубликовал портал EurekAlert!. Исследователи установили: признак гармонии в отношениях двух партнеро...

Названы основные причины резкой потери веса Медики объяснили, от чего человек может быстро похудеть. Понятно, что при соблюдении какой-либо диеты масса тела будет постепенно снижаться, но что если вес уменьшается, а человек ничего для этого не делает? Оказывается, резкое похудение может...

Как похудеть за 5 дней и не причинить вред здоровью Бывают ситуации, когда нужно прийти в форму максимально быстро. Поэтому мы подготовили несколько секретов стройности.       Эти советы подготовила модель Джессика Харт, «ангел» Виктории Сикрет. За короткий срок можно ...

Мода на меха в текущем сезоне Несмотря на все растущую активность Гринписа, женщины любить мех не перестают. И осень-зима 2018-2019 года снова радуют нас новыми безумно красивыми изделиями из меха. Если вы хотите купить шубу, дизайнеры советуют обращать внимание на серые и черные...

Настоящая Женщина! Что такое настоящая женщина? Это коллекция милых недостатков! Она: 1. Роется в сумочке по полчаса, чтобы что-нибудь найти. 2. Шопоголик. Ей всегда нечего надеть. Покупка новых вещей заменяет ей секс и сладости, потрясающе поднимает настроение и возвр...

5 способов унять боль в критические дни Умеренные боли при менструации возникают примерно у 70% женщин и девушек детородного возраста. Боли и чувства дискомфорта при месячных, к сожалению, никак избежать нельзя, но точно можно облегчить. Эфирное масло ладана Изгнать злых духов эфирное масл...

Санта Димопулос предупредила об опасности депрессии Экс-участница популярной музыкальной группы «ВиаГра» Санта Димопулос решила побеседовать с читателями своего микроблога на тему депрессии. Знаменитость отметила: «Согласна с мнением, согласно которому депрессию не нужно путать с плохим настроением. Д...

Эндокринологи назвали основные признаки гормонального сбоя Врачи напомнили основные симптомы гормонального дисбаланса. Термин «гормональный дисбаланс» объединяет симптомы заболеваний, вызванных нарушением работы эндокринных желез. Почему-то бытует мнение, что болезни, спровоцированные фактором эндокри...

13 главных видов головных болей: о чем они свидетельствуют Вряд ли в мире можно найти хоть одного человека, который бы раз в жизни не страдал от головной боли. Это, пожалуй, самая частая жалоба, с которой пациенты обращаются к врачу. В настоящий момент медицине известно 45 заболеваний, сопровождающиеся голов...

Ученые определили идеальное время для продуктивной работы ченые изучили 509 миллионов твитов от 2,4 миллиона жителей 84 стран и обнаружили, что настроение человека меняется в зависимости от ежедневного ритма биологических часов. Утром отношение ко всему немного лучше. Когда мы просыпаемся, мы чувствуем себя...

Что делать человеку, если его одолевают суицидальные мысли? Если у человека наблюдаются суицидальные мысли, значит, у него есть психологические проблемы. Также такие мысли появляются на почве депрессии, шизофрении, или дерилиозного состояния. Людей в состоянии депрессии нельзя оставлять в одиночестве. В такой...

Что делать человеку, если его одолевают суицидальные мысли? Если у человека наблюдаются суицидальные мысли, значит, у него есть психологические проблемы. Также такие мысли появляются на почве депрессии, шизофрении, или дерилиозного состояния. Людей в состоянии депрессии нельзя оставлять в одиночестве. В такой...

Семь ранних признаков рака головного мозга   Понятие «рак мозга» – общий термин для различных опухолей. Но специалисты утверждают, что несмотря на разницу, симптомы в основном одинаковы. В список симптомов вошли: 1. Головная боль. Она усиливается под утро или во второй...

Топ-6 необычных симптомов сильного стресса Больная голова, раздражительность и плохое настроение вовсе не единственные признаки стрессового состояния. Психологи из Испании назвали 6 странных и необычных симптомов повышенного уровня стресса. Кровоточивость десен. Если вы страдаете от стресса, ...

Депрессия у подростков и детей Что такое депрессия у подростков? У всех детей бывают взлеты и падения, но если ваш ребенок необычайно раздражительный, грустный или замкнутый в течение длительного периода времени, у него могут быть признаки депрессии. Депрессия — это больше, чем...

Пять причин есть красный лук каждый день Не стоит забывать и о том, что красный лук, как и остальные виды лука, является отличным помощником при борьбе с вирусными и бактериальными болезнями...

В преддверии осенней хандры: авитаминоза не существует и витамин С не помогает от простуды В преддверии осенней хандры все начинают говорить про нехватку витаминов, а в любом недомогании винят авитаминоз. Но что на самом означает термин «авитаминоз», стоит ли сейчас усиленно принимать мультивитамины и почему витамин С не помогает от просту...

Изжога Многие из нас сталкивались с таким неприятным чувством как изжога. Вряд ли кто-то воспринимает её как настоящую проблему со здоровьем, которую необходимо лечить. При этом ощущения, вызываемые изжогой всегда сходны, то есть чувство жжения в пищеводе, ...

Стрессы на работе практически всегда приводят к депрессии Как выяснилось, обстоятельства, в которых приходится трудиться большей части населения планеты, влекут за собой негативное воздействие на психоэмоциональное состояние. Эти данные были получены в результате исследований, проведенных специалистами из и...

Основные ошибки в уходе за лицом: что мешает коже быть идеальной Не всегда женщины ухаживают за кожей правильно. Кто-то не смывает макияж перед сном, кто-то не выпивает нужное количество воды, но есть и другие, более серьезные ошибки, о которых можно даже не догадываться.     Уход не возрасту. Это та са...

Эти простые советы психолога помогут поверить в себя Восемь рекомендаций для улучшения самооценки. Каждый человек хоть раз в жизни разочаровывался в себе. Причинами могли послужить и неприятности на работе, и плохая атмосфера дома. А некоторые люди всю свою жизнь не могут поверить в свои силы и осо...

Вирус бешенства: что происходит с человеком Бешенство, иначе рабиес или водобоязнь, относится к числу самых опасных инфекционных заболеваний. До настоящего времени болезнь считается практически неизлечимой. Если у человека проявляются симптомы, то его можно считать обреченным. В старину причин...

Вирус бешенства: что происходит с человеком Бешенство, иначе рабиес или водобоязнь, относится к числу самых опасных инфекционных заболеваний. До настоящего времени болезнь считается практически неизлечимой. Если у человека проявляются симптомы, то его можно считать обреченным. В старину причин...

Доказано: от депрессии стареют Американские ученые из Йельского университета доказывают, что депрессия способствует старению нервной системы человека, включая головной мозг, — это может ускорять процессы, ведущие к развитию болезни Альцгеймера, одного из самых опасных маркер...

Эти симптомы могут указывать на проблемы с гормонами Гормональные расстройства не всегда имеют специфические симптомы. Их проявления бывают похожи на другие недуги и воспринимаются несерьезно. Но эта проблема требует отдельного внимания. Если ты обнаружишь у себя первые тревожные признаки гормонального...

Панические атаки – что это? Панические атаки довольно часто обнаруживаются у людей, склонных к переживаниям. Одно дело – когда у человека сердце «уходит в пятки» и подгибаются колени при реальной опасности, и совершенно другое – когда неприятные ощущения преследуют постоянно. Р...

Будьте счастливы, чтобы похудеть: диетологи США связали сжигание жира с гормонами радости Процесс сжигания жира связан с уровнем гормонов радости в организме, которые называются эндорфинами. Именно к такому выводу пришли американские диетологи в ходе исследований. Далее подробнее рассмотрим взаимосвязь гормонов радости и похудения, а такж...

Пять секретов хорошего утра: как правильно завтракать Мы привыкли слышать, что завтрак — самый важный прием пищи, но правильно завтракать старается далеко не каждый. Эксперты поделились главными секретами бодрого утра и идеального завтрака! Время и место Конечно, поздний завтрак еще никто не отме...

Как водить ребенка в детский сад правильно? Конечно, разные дети переживают перемены по-разному. Кто-то с радостью запрыгивает в новый поезд навстречу приключениям, а кто-то очень скучает по дому и вообще не хочет проводить столько времени рядом с таким количеством детей. На всякий случай роди...

Онколог: Предотвратить развитие опухоли у детей невозможно Главный детский онколог Министерства здравоохранения Архангельской области, заведующий кафедрой детской хирургии Иван Турабов рассказал изданию tv29.ru рассказал об онкологической настороженности родителей и профилактике онкозаболеваний у детей. «Онк...

Как избавиться от авитаминоза? Авитаминоз — явление, которое часто напоминает о себе в осенний и зимний периоды, характеризуется оно острой витаминной недостаточностью. Авитаминоза также может являться следствием неправильного питания, образа жизни, а его самыми распространенными ...

Как сделать пробежку разнообразнее и веселее: 5 полезных идей Когда люди только начинают заниматься бегом, то они с радостью накручивают километры, увеличивают темп и делятся своими успехами с друзьями. Но рано или поздно приходит момент, когда бег становится обыкновенной рутиной. Как сделать пробежку веселее и...

Врачи назвали малоизвестный симптом сахарного диабета Врачи назвали признак этой болезни, относящийся к интимной зоне тела. Мало кто знает, что диабет считается одной из самых распространенных хронических болезней в мире, от которой страдает целых 5% взрослого населения. Диабет второго типа разви...

Комнатные растения – опасные и полезные соседи Комнатные растения не только украшают наши подоконники и радуют зимой цветами. Они увлажняют воздух, насыщают комнаты кислородом и создают идеальный микроклимат для всех, кто живет в доме. Однако есть среди жителей подоконников те, кого напрасно пуст...

Не усугубляй! Фразы, которые нельзя говорить тяжелобольным людям Когда человек долго болеет и шансы на выздоровление равны нулю или очень малы, он становится крайне уязвимым. В этой ситуации задеть его может даже самая безобидная на первый взгляд фраза. Как общаться с больным и чего точно не нужно говорить, АиФ.r...

Ребенок-гений. Радость или беда? Очевидно, что гениальность дается детям от рождения. Каким-либо образом повлиять на этот критерий вряд ли можно. Да, можно (и нужно) вовремя определить у ребенка определенные способности и принять меры для их развития. Однако ребенок способный и даже...

Как избавиться от вечерней прожорливости: простые способы, которые работают Вечерняя прожорливость является одной из главных причин появления избыточного веса. В течение дня люди пребывают в круговороте дел и забот, а вечером – долгожданный отдых и обильный ужин за просмотром сериала. Через некоторое время приятное чувство р...

Пора менять матрас: какие признаки указывают на его непригодность? У любой вещи есть свой срок эксплуатации. В том числе это касается и матраса. Даже самый дорогой и качественный матрас не может служить вечно. Его необходимо заменить вовремя, иначе ваша спина будет вынуждена страдать. От неудобной кровати зависит, п...

Как лунное затмение 27 июля 2018 повлияет на знаки зодиака Совсем скоро состоится судьбоносное лунное затмение. Из-за того что оно произойдет в зодиакальном знаке Водолея, многих из нас ожидают большие перемены. Шанс на изменение своей жизни получит каждый. Однако есть и некоторые нюансы, связанные с положе...

Контактные линзы: преимущества и особенности заказа в интернет магазине Если врач посоветовал вам приобрести очки из-за того, что начинает падать зрение, то не стоит пренебрегать этой рекомендацией. Дело в том, что плохое зрение может стать причиной и других заболеваний, более серьезных. Из-за плохого зрения вы будете вы...

Какие ошибки в воспитании внуков совершают бабушки и дедушки? Пожалуй, на свете не найти человека, который бы не мечтал о том, что со временем у него появятся внуки. Особенно это касается людей немолодых, у которых есть взрослые дети. Без внуков жизнь им кажется неполной. И когда дети радуют новостью о том, что...

Улучшить свое настроение Настроение играет довольно важную роль в повседневной жизни. Если его нет, то мы не настроены на работу, мы может ссориться с родными и близкими, впадать в панику, скандалить. Однако, когда оно хорошее, мы словно порхаем, все вокруг кажется идеальным...

В Чувашии проходит Межрегиональная конференция «ТРЕЗВЫЕ РОДИТЕЛИ – СЧАСТЛИВЫЕ ДЕТИ» В канун Международного дня защиты детей, ежегодно отмечаемого 1 июня, Общественная палата Чувашии совместно с Республиканским наркологическим диспансером и при поддержке Минздрава республики провела Межрегиональную конференцию «ТРЕЗВЫЕ РОДИТЕЛИ...

Главный гериатр Минздрава Ольга Ткачёва: «Не нужно списывать всё на возраст» Наш эксперт – главный внештатный гериатр Минздрава, директор Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Пирогова, доктор медицинских наук, профессор Ольга Ткачёва.Старение должно быть комфортнымАлександра Чижова, «АиФ Здоров...

Психологи назвали полезную сторону депрессии Психологи из США провели исследование, показавшее, что депрессия способна быть полезной для личной жизни – ни много ни мало она помогает обрести счастливый брак. Исследователи из Нью-Йорка пришли к заключению, что люди, испытывающие проблемы с депрес...

Как избежать депрессии от недостатка солнца Пока тревогу бить рановато. Солнце по-прежнему балует и ласкает москвичей, старается насытить впрок своей зажигательной энергией. Но уже не за горами и долгие, унылые, серые дни, погрязшие в бесконечных дождях. Депрессия от недостатка солнца — характ...

Ланкийка похудела на 42 кг, ужаснувшись тому, как выглядит на фото Часто людям бывает сложно объективно оценить масштаб изменений, которые происходят с их телом. А увидев себя со стороны, они пребывают в шоке от того, насколько себя распустили. Так... Сообщение Ланкийка похудела на 42 кг, ужаснувшись тому, как выгля...

Фитбол для детей. Упражнения с фитболом для детей Упражнения с мячом необходимо делать в просторной, проветренной комнате. Кроме того, очень важно учитывать настроение ребенка. Если ваш малыш чем-то недоволен, плохо себя чувствует или хочет спать, тогда никакого полож...

Диетологи назвали лакомство, снижающее уровень "плохого" холестерина Известный диетолог объяснила, почему не стоит отказываться от шоколада. Екатерина Толстикова, популярный украинский диетолог, рассказала, почему считает шоколад полезным. «Вы все еще слушаете очередные мифы о питании?! А я ем черный шоколад на...

Беременность: правила поведения Беременность — самое счастливое, но и самое тревожное время в жизни женщины. С одной стороны, этот период сопровождает радость ожидания чуда, с другой – страх перед неизвестностью. Если беременную женщину поддерживают любящий муж, родные и друз...

Беременность: правила поведения Беременность: правила поведения Беременность — самое счастливое, но и самое тревожное время в жизни женщины. С одной стороны, этот период сопровождает радость ожидания чуда, с другой – страх перед неизвестностью. Если беременную женщину поддерж...

Генеалогическое дерево рода. Как сделать семейный подарок к Новому году? А что, если подарить близким историю вашего рода? Тем более что один раз созданное, это творение будет расти и множиться — наши дети подхватят эстафету. В советское время мы жили, не имея понятия не то что о семейном или, как его называют, генеалогич...

Ожирение и депрессия часто идут рука об руку Ожирение и депрессия часто идут рука об руку, сообщают американские ученые из Университета Пенсильвании. В ходе исследования, проводимого на протяжении пяти лет, было установлено, что около 43% взрослых людей, которое страдали от депрессии, также име...

Экономьте: Сколько косметики нужно для кожи Когда дело касается косметических средств, размер имеет значение. Нанесите чересчур много – и вы перегрузите кожу и помешаете ей «дышать». Да и вряд ли стоит расходовать понапрасну дорогостоящую косметику. Нанесите слишком мало – и пользы от косметик...

Простой способ справиться с осенней хандрой и депрессией Исследование ученых из Университетского колледжа Лондона стало очередным подтверждением того, что существует сильная связь между питанием и психическим здоровьем. Научные специалисты установили, что люди, чей обычный тип питания близок к так называем...

О чем говорят главные виды головных болей Вряд ли в мире можно найти хоть одного человека, который бы раз в жизни не страдал от головной боли. Это, пожалуй, самая частая жалоба, с которой пациенты обращаются к врачу. В настоящий момент медицине известно 45 заболеваний, сопровождающиеся голов...

Названы первые признаки сахарного диабета у детей Сахарный диабет у детей — это тяжелое хроническое заболевание. Ниже вы узнаете, какие у него симптомы и признаки, как подтвердить или опровергнуть диагноз. В половине случаев сахарный диабет у детей обнаруживают уже тогда, когда ребенку требуе...

Секс накануне рабочего дня увеличивает радость от работы "Мы охотнее идем на работу и трудимся продуктивнее, если накануне предавались "самому прекрасному из всех занятий", выяснили ученые из Университета штата Орегон и Вашингтонского университета. Об их исследовании сообщает журнал Focus.

Секс накануне рабочего дня увеличивает радость от работы "Мы охотнее идем на работу и трудимся продуктивнее, если накануне предавались "самому прекрасному из всех занятий", выяснили ученые из Университета штата Орегон и Вашингтонского университета. Об их исследовании сообщает журнал Focus.

Ученые обнаружили новую опасность депрессии для здоровья В Германии группа ученых из Рурского университета выяснила, что воспоминания могут навсегда исчезнуть из памяти человека – в случае, если он пребывает в затяжной депрессии. Результаты соответствующего исследования были опубликованы на официальном инт...

Смывать контактные линзы в унитаз или раковину вредно для здоровья Исследователи выяснили, чем для человечества может обернуться выброс контактных линз в канализацию. По статистике, каждый пятый человек с плохим зрением носит линзы, а потом выбрасывает их в мусорное ведро. Некоторые избавляются от них в раковине ил...

Кристину Орбакайте подставили, поздравляя с днём рождения Кристине Орбакайте на днях исполнилось 47 лет. Звезду всё это время поздравляют с наступившим днём рождения. Одним из первых своё поздравление написал Филипп Киркоров.    «Очень тебя люблю! Всегда рядом! Счастья тебе и только улыбок. ...

Эксперты оценили диету наших бабушек из 70-х годов - «вино и яйца» Специалисты оценили необычную диету «вино и яйца», популярную в 70-х годах прошлого столетия, которая обещала возможность похудеть на 5 фунтов всего за 3 дня. Информация о диете впервые появилась в популярной книге «Секс и одинокая девочка» в 1962 ...

Ребенку месяц. Научился улыбаться и играть погремушкой Совсем недавно в нашей семье случилось пополнение, на свет появился маленький богатырь — Илюша. И теперь мы каждый день учимся чему-нибудь новому, совершаем маленькие подвиги, радуя маму и папу своими успехами. Успехи ребенка за первый месяц Сейчас, ...

Ребенку месяц. Научился улыбаться и играть погремушкой Совсем недавно в нашей семье случилось пополнение, на свет появился маленький богатырь — Илюша. И теперь мы каждый день учимся чему-нибудь новому, совершаем маленькие подвиги, радуя маму и папу своими успехами. Успехи ребенка за первый месяц Сейчас, ...

Чем грозят проблемы с давлением? Скачки давления или отклонения от нормы в его показателях — это важнейший сигнал того, что человеку необходимо срочно обратиться к врачу! Как показывает статистика, большинство людей, а точнее, около 80 процентов из тех, у кого есть проблемы с ...

«Мир улыбок» — когда ищешь качественную стоматологию! Любому из нас приходится обращаться к стоматологу, причем лучше это делать на регулярной основе. А худшим проявлением заботы о своих зубах станет визит в клинику наугад. Если вам хотелось бы не вспоминать с ужасом посещение зубного врача, а приходить...

Мигрень Когда болит голова, жизнь теряет всю свою прелесть: не радует семья, нет удовольствия от пищи, невозможно работать… А когда головная боль становится обычным делом – тут недалеко и до депрессии. Одна из причин головной боли – мигрень. Несмотря на опре...

7 заболеваний, которые можно определить по лицу Когда дело касается по-настоящему серьезных заболеваний, самое главное – не упустить время и обнаружить болезнь на самой ранней стадии. Чтобы это сделать, важно внимательно отслеживать любые изменения, происходящие с организмом и вовремя обращаться ...

Самые «бесячие» качества в поведении мужчины по гороскопу Овен Главный серьезный недостаток Овна – эгоизм, из-за которого вытекают все остальные его отрицательные качества. Типичный огненный мужчина не приемлет критики в свой адрес, нетерпелив, по умолчанию уверен в том, что ему позволено больше, чем остал...

5-дневное голодание отодвигает старость Ученые зафиксировали, что резкое урезание количества калорий в питании на непродолжительный период коррелирует с сокращением маркеров старения. Таким образом можно увеличить продолжительность жизни, полагают они. Авторами данной гипотезы стали ам...

ПМС у мужчин: как проявляется и почему бывает? Уж сколько шуток приходится терпеть женщинам по поводу пресловутого ПМС! А бывает ли ПМС у мужчин? Оказывается, сильный пол тоже страдает этим синдромом. Точно так же временами мужчины становятся раздражительны без причины, и настроение у них меняетс...

Украина превращается в страну грязных рук — санитарный врач Касательно массового отравления 60 человек в детском лагере в Донецкой области 16 июля, когда люди пострадали от острой дизентерии, санитарный врач отметил, что причина дизентерии банальна — это грязь и грязные руки. Дизентерия появляется там, ...

Психологи нашли симптомы «вируса нищеты» Если вы начинаете искать товар подешевле и стараетесь сохранять купленные вещи на долгий период времени, то это первые признаки «вируса нищеты». Специалисты нашли основные симптомы такой «болезни». Для того, чтобы понять. есть ли у вас симп...

Эксперты оценили диету наших бабушек из 70-х годов - «вино и яйца» Специалисты оценили необычную диету «вино и яйца», популярную в 70-х годах прошлого столетия, которая обещала возможность похудеть на 5 фунтов всего за 3 дня. Информация о диете впервые появилась в популярной книге «Секс и одинокая девочка» в 1962 ...

Как менструальный цикл влияет на настроение женщины? Связь между периодом менструального цикла и настроением или поведением женщины стала притчей во языцех. Давайте проверим, насколько небезосновательно перепады женского настроения связывают с ее месячным циклом. Первая фаза менструального цикла ...

Названы продукты, вызывающие стресс и депрессию Ученые обнаружили связь между депрессией и кулинарными предпочтениями Сотрудники университета Лома Линда в США провели исследование на крысах и обнаружили связь между депрессией и кулинарными предпочтениями в подростковом возрасте. Ухудшающими настро...

Что за белые полоски и пятна появляются на ногтях? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. ПолосыМногие сталкивались с появлением белых полос на ногтях. Они могут как возникать единично, так и покрывать ногти полностью, быть еле заметными или чётко выраженными, появляться редко или периодич...

Пять интересных фактов о старении Люди теряют своих близких и друзей, а выходя на пенсию, они теряют свою профессиональную самоидентификацию, их физическая сила снижается...

Назван популярный продукт, улучшающий память и работу мозга Пять убедительных причин, почему стоит есть яйца на завтрак. Даже если вы очень спешите каждый день на работу, все же найдите лишних 20 минут и приготовьте вкусную яичницу на завтрак. Яйца эффективно помогают похудеть, развивают память и является отл...

СМИ: Пробная маркировка помогла выявить сбыт льготных лекарств на чёрный рынок Полиция Санкт-Петербурга проверяет порядка 40 врачей на причастность к мошеннической схеме сбыта лекарств от рака, приобретённых за государственный счёт, на чёрном рынке в сотрудничестве с работниками фармкомпании Roche. Что известно об этом деле и в...

Серотонин: гормон светлой радости и счастья Состояние ХОРОШО — очень разное. Иногда это буйная и безудержная радость, переполненная удовольствиями и эйфорией. А иногда это состояние полного внутреннего хорошо, когда у вас прилив сил и бодрости, у вас все в порядке и вы уверены в себе. Та...

Диета для темных дней. Какими продуктами восполнить нехватку солнца С ноября по март мы погружаемся в сплошную тьму. Небо заволокло тучами, солнце показывается редко, темнеет рано, светает поздно, да можно сказать вообще почти и не рассветает. Неудивительно, что осенняя депрессия накрывает большинство жителей городо...

Врачи напомнили о главных симптомах диабета 2 типа Диабет - одно из распространенных заболеваний в мире. Только в Великобритании от него страдает около 3,7 миллиона человек. 90 процентов из них - от диабета 2 типа. Болезнь вызвана сбоем поджелудочной железы, которая не производит достаточного колич...

Врачи напомнили о главных симптомах диабета 2 типа Диабет - одно из распространенных заболеваний в мире. Только в Великобритании от него страдает около 3,7 миллиона человек. 90 процентов из них - от диабета 2 типа. Болезнь вызвана сбоем поджелудочной железы, которая не производит достаточного колич...

Домашние способы выведения опасных токсинов из организма Ежедневно из окружающей среды в организм человека поступают токсины, которые портят здоровье, вызывают воспаления, расстройства и заболевания. Поэтому так важно очищать свой организм регулярно. А помогут в этом баня, массаж, промывание желудка, обер...

5 продуктов, которые помогут справиться с депрессией осенью Чтобы осенняя депрессия даже близко к тебе не подобралась, советуем включить в рацион эту «счастливую пятерку»! 1. Бананы Они содержат триптофан – незаменимую аминокислоту, необходимую для выработки «гормона радости» (серотонина). При недостатке этог...

Гормоны счастья или как можно управлять радостью Взрослые люди в современном мире больше подвержены депрессиям и апатиям, нежели хорошему настроению. Такое состояние негативно сказывается на здоровье, социальных отношениях и рабочей производительности. Ощущение «бабочек в животе» наступает очень ре...

Гормоны счастья или как можно управлять радостью Взрослые люди в современном мире больше подвержены депрессиям и апатиям, нежели хорошему настроению. Такое состояние негативно сказывается на здоровье, социальных отношениях и рабочей производительности. Ощущение «бабочек в животе» наступает очень ре...

Няня на время болезни ребенка Работающие родители прекрасно понимают, насколько бывает сложно в период болезни ребенка. Спонтанно отпроситься с работы, чтобы остаться с дочерью или сыном, получается далеко не всегда. Кроме того, часто болеющий ребенок, к сожалению, даже при налич...

Ученые признали нездоровую пищу причиной депрессии В существовании связи между плохим психологическим состоянием и употреблением фастфуда убедились австралийские ученые. Согласно результатам исследования, если употреблять фастфуд в пищу, то шансы возникновения стресса или депрессии резко возрастают. ...

Врачи рассказали, почему яйца нужно есть каждый день Этот продукт - один из самых полезных для здоровья. Яйца давно в списке важных продуктов питания для детей и взрослых. Правда, некоторое время их называли вредными из-за гипотетического присутствия в них плохого холестерина. Теперь их реабилитиро...

Кому из знаков зодиака повезет в любви в августе 2018 Август окажет прямо противоположное воздействие на некоторые знаки Зодиака. Например, представителям огня в этом месяце будет сложно наладить коммуникации с другими, всюду будут вспыхивать конфликты. О любви они могут даже не мечтать. Зато у других ...

Король красоты: Аполло Джексон раскрыл секрет похудения на 50 кг В это трудно поверить, но Аполло Джексон, звезда реалити-шоу и король красоты, когда-то страдал от ожирения, весил 150 кг и был очень закомплексованным. Оказывается, перед своим первым появлением на телевидении он сбросил 50 кг всего за пять с полови...

Реки боли. Почему хочется плакать без причин Когда мы рыдаем в финале фильма «Хатико» или над разделочной доской с луком, это кажется вполне логичным. Но иногда слезы капают сами собой, без особых на то причин. Что делать, если вы не можете сдерживать эмоции и постепенно превращаетесь в плаксу...

Подруги с детьми и без: как поддерживать отношения Еще вчера про вас говорили «не разлей вода», а сегодня в вашу дружбу вмешивается третий, четвертый, пятый… Жизнь не стоит на месте, и мы «обрастаем» мужьями, детьми, бытом. Правда, зачастую бывает следующее: вы-то меняете статус, став мамой, а подруг...

Подруги с детьми и без: как поддерживать отношения Еще вчера про вас говорили «не разлей вода», а сегодня в вашу дружбу вмешивается третий, четвертый, пятый… Жизнь не стоит на месте, и мы «обрастаем» мужьями, детьми, бытом. Правда, зачастую бывает следующее: вы-то меняете статус, став мамой, а подруг...

Как экстренно похудеть перед отпуском Каждой женщине хочется не просто поехать на отдых, а поехать на отдых, уже имея привлекательную фигуру. Но времени заняться ею, как всегда, в течение года не нашлось, и предстоящий отпуск радует уже не так сильно. Однако, если до отъезда есть месяц в...

Как экстренно похудеть перед отпуском Каждой женщине хочется не просто поехать на отдых, а поехать на отдых, уже имея привлекательную фигуру. Но времени заняться ею, как всегда, в течение года не нашлось, и предстоящий отпуск радует уже не так сильно. Однако, если до отъезда есть месяц в...

Больше половины матерей больных или недоношенных детей страдает депрессией Послеродовая депрессия может затрагивать до 10-20% всех матерей в целом, однако есть категория женщин, особенно подверженных этому состоянию. Это матери тех детей, которых сразу после рождения отправляют в палату реанимации или интенсивной терапии из...

Как прожить счастливую семейную жизнь Совсем недавно мы сами были детьми. Но время летит и уже сегодня нас гордо можно назвать счастливыми родителями. Но историй становления родителями множество и все они очень разнообразные. У каждого родителя есть свои планы, ожидания и мечты относител...

10 вещей, которые испортят ваш образ Сегодня смелыми и необычными образами вряд ли можно кого-нибудь удивить: тренды меняются с космической скоростью, и уследить за ними невозможно. Однако есть такие правила, нарушение которых точно сделает ваш имидж безвкусным, даже если вы наденете са...

Как сейчас живет Марина Зудина, после смерти мужа Олега Табакова Когда из жизни уходит родной и любимый человек, его близким нужно учиться жить в новой реальности. Так и для Марины Зудиной 12 марта 2018 г. началась новая жизнь, в которой больше нет рядом мужа Олега Павловича Табакова. Мастер и Марина Их роман нач...

9 симптомов, которые указывают на непереносимость глютена Многие испытывают проблемы со здоровьем, не зная, что виноват белок, который содержится в хлебе и макаронах В последнее время весьма распространена «безглютеновая диета». Её любители думают, что это поможет им оздоровить себя, не зная, ч...

Как понять, что сходишь с ума? Можно ли самому понять, что сходишь с ума? Как? Отвечает врач-психиатр НМИЦ психиатрии и наркологии им. Сербского Виктор Ханыков:– Если «крыша едет» сильно, в плане, скажем, шизофрении, то у человека нет второй «крыши», которая бы это заметила. Всё ...

Показания к исправлению прикуса Показаний к исправлению прикуса достаточно много, однако некоторые из них требуют хирургического вмешательства, а другие – обычного, которое подразумевает установку съемных конструкций, в среднем за несколько лет возвращающих человеку красивую и ровн...

Почему не спит малыш Крепкий сон ребенка – одно из наиболее важных условий его хорошего самочувствия, должного роста и правильного развития. Только вспомните, насколько вы сами полны энергии и хорошего настроения, когда как следует выспитесь! Но что делать родителям, есл...

Губернатор Смоленской области наградил многодетных матерей В преддверии Дня матери в администрации региона губернатор Алексей Островский наградил многодетных матерей Почетным знаком Смоленской области «Материнская слава» имени Анны Тимофеевны Гагариной, а также отметил победителей IV областного Интернет R...

Резус конфликт при беременности Большинство женщин, возможно и слышали об этой проблеме, но не придавали ей значения или не до конца понимали ее опасность. Как известно, если человек пребывает в неведении, он еще больше начинает паниковать. Чтобы этого не произошло, и женщина встре...

Берегите любовь! Вы счастливый человек, если рядом есть возлюбленный, сердцем и душей преданный вам. Берегите это чувство и не забывайте баловать своих партнеров вниманием и материальных доказательством любви — подарками. Такие презенты не должны быть дорогостоящими ...

Сверхточный гороскоп на неделю 25 июня - 1 июля 2018 Овны Самым счастливым днем не только этой недели, но и всего месяца станет суббота. Марс, Плутон и Солнце будут в этот день в усиливающих позитивных аспектах, что случается не так уж часто. Не упустите этот день. Он решит ваши любовные проблемы, уве...

Ученые представили информацию о худшем историческом периоде В Исландии в 536 году нашей эры произошло масштабное извержение вулкана. Этот исторический период ученые называют одним из худших и посвятили ему статью в журнале Science

Куда стоит поехать осенью Когда заканчивается лето, становится немного грустно. Воздух становится прохладным, листья желтеют, а потом опадают. Небо из голубого превращается в серое. Вокруг царит атмосфера грусти. Однако это время года станет одним из самых подходящих для путе...

Как избавиться от осенней депрессии? Пациенты, страдающие депрессией, чаще идут к психотерапевту, однако нередко оказываются и на приёме у кардиолога. Чем им можно помочь? Юрий Бузиашвили, академик РАН, заместитель директора НЦССХ им. Бакулева:— Депрессия не заболевание, а особое состо...

Монтаж проводки Для того, чтобы монтаж электропроводки не принес неприятных «сюрпризов», необходимо воспользоваться услугами профессионалов. Самостоятельный монтаж электропроводки может иметь самые непредсказуемые последствия: от замены отдельных точек до полного ре...

Общение с детьми мужа от первого брака Считается, что создавать счастливую семью нужно одну и навсегда. Но, к сожалению, так бывает не всегда: люди женятся, затем разводятся, потом снова пытаются...

Почему пропал аппетит: причины потери чувства голода Что делать людям, у которых нету аппетита или в последнее время они стали замечать снижение желания поесть. Как можно повысить чувство голода? С одной стороны вроде и хорошо, что у вас отсутствие зверского аппетита, но хуже, если он насовсем пропал,...

Как сделать пропорции тела близкими к идеальным: рекомендации Рост, вес, объем груди, талии и бедер – все это на самом деле большого значения не имеет. Главное, правильные пропорции. Но что делать, если природа не наградила вас идеальными параметрами? Скрыть реальные пропорции и создать новые, близкие к идеальн...

6 физических нарушений, вызываемых депрессией Известно, что депрессия выражается прежде всего в негативных эмоциональных проявлениях, но не только грусть или душевная тяжесть могут быть симптомами данного расстройства. Существует ряд признаков депрессивного состояния, которые носят физическ...

Христианство и депрессия: сложно и требует самосознания Я всегда была счастливым человеком. Я была поддержкой для своих близких, я испытывала радость от помощи другим. Будучи христианкой, я всегда гордилась возможностью привлечения людей в религию даже тогда, когда это было нелегко и осуждалось. По дост...

Христианство и депрессия: сложно и требует самосознания Я всегда была счастливым человеком. Я была поддержкой для своих близких, я испытывала радость от помощи другим. Будучи христианкой, я всегда гордилась возможностью привлечения людей в религию даже тогда, когда это было нелегко и осуждалось. По дост...

Резкая боль в спине: как лечить дома? Дачный сезон — это не только радость землеводства, но еще и проблемы со спиной. Что делать, если спину вдруг прихватило и возникла резкая боль? А что делать, если боль постоянная? МедикФорум собрал советы по лечению. Как снять боль в домашних у...

Что нужно знать о синдроме раздраженного кишечника Если верить статистике, то примерно миллиард жителей нашей планеты страдает от болей в животе, газообразования и неустойчивого стула. Поскольку эти неприятные симптомы могут возникнуть в любом месте и в самое неподходящее время, то становится понятны...

Как сесть на шпагат за неделю? Человеку с плохой физической подготовкой сесть на шпагат за неделю вряд ли удастся. Но если мышцы ног очень хорошо проработаны, добиться этого результата за столь короткое время вполне реально. Главное, не лениться, а заниматься регулярно, уделяя на ...

Признаки начала болезни Альцгеймера Когда нас, психиатров, спрашивают — мол, почему же с лечением деменции у вас всё так кисло обстоит — чаще всего хочется ответить: а в каком состоянии вы привели пациента на первый приём? Ведь классика же получается: то, что человек сдал и...

Здоровый питомец - безопасность вашей семьи Практически каждый человек имеет дома питомца, это может быть кошка, собака или хомяк. Они приносят нам радость и положительные эмоции каждый день. А как часто вы заботитесь и проверяете здоровье вашего питомца? Забота о здоровье питомца не только по...

Напиток, который делает женщин счастливыми Испанские ученые из Мадридского политехнического университета провели эксперименты, в результате которых определили: употребление белого вина позволяет женщинам чувствовать себя гораздо счастливее. Исследователями были осуществлены испытания с участ...

Медики определили самое полезное время для пробуждения Хорошая новость для жаворонков. Психологи рассказали, почему нам лучше просыпаться до 6:00 утра. У «жаворонков» больше преимуществ в жизни, включая успех в любви и сниженный риск депрессии. Для многих людей сама мысль о пробуждении до 6:00 утр...

Виды и формы депрессии и их симптоматика В современном обществе довольно часто можно встретить человека с таким явлением как депрессия. Что такое депрессия и как с ней бороться будет рассмотрено в данной статье. Депрессия-это разновидность психологической проблемы человека, который обладает...

Как построить крепкие отношения? Правило первое Не стоит пытаться построить отношения с человеком, находящимся в браке. Он будет зациклен на своих проблемах в семье. Маловероятно, что этих проблем у него станет меньше с появлением на горизонте вас. Скорее всего, их станет даже больш...

Чем грозит переизбыток гормона радости? Нейромедиатор серотонин, благодаря его способности регулировать настроение человека, часто называют гормоном радости и счастья. Уменьшение его выработки или метаболизма может стать причиной развития депрессии. Однако и профицит серотонина приводит к ...

Сезонной депрессии не существует? По мнению психотерапевта Александра Федоровича, это всего лишь фантазии людей. Специалист рассказал, что за летний период организм человека набирает достаточное количество энергии и сил, а значит, осенней депрессии как таковой и быть не может. При эт...

Продукты, повышающие риск развития рака Онкологические болезни — одни из самых трудноизлечимых в мире. Ученые пытаются бороться с ними, но пока не удается изобрести лекарство, эффективное от рака. Многочисленные исследования показали, что вероятность развития онкологии во многом зависит от...

7 ужасных бьюти-советов, найденных на просторах Интернета Сок лимона для снятия лака, чайные пакеты против синяков под глазами – что только не рекомендуют блогеры в социальных сетях. Разумеется, некоторые советы проверены бабушками и мамами, но некоторые рекомендации опасны для здоровья. Эффективность...

Восстановление после абдоминальной хирургии Любое хирургическое вмешательство в организм человека требует как предварительной подготовки, так и послеоперационного мониторинга. Здесь мы поговорим о выздоровлении после абдоминальной хирургии. После любой абдоминальной хирургии лечащий врач дает ...

Посредник хорошего настроения и счастья: серотонин Пришла пора рассказать о последнем в нашем списке нейромедиаторов — о серотонине. С его открытием — что, как вы уже успели убедиться на примере тех же первых антидепрессантов или первых же нейролептиков, вообще характерно для медицины и биологии — бы...

Морковка и бананы. Продукты, которые помогут побороть осеннюю депрессию Витамины и минералы Хорошее настроение связывают с серотонином, очень важным гормоном, он оказывает влияние на принятие решений, настроение, поведение человека в обществе и так далее. Чтобы организм получал серотонин в достаточном количестве, требуют...

Если ребенок мало ест, привередлив в еде: что делать? Иногда прием пищи превращается в настоящее сражение между взрослыми и детьми. На какие только хитрости не идут родители, чтобы накормить любимое чадо. Угов...

Почему зимой хочется больше есть Всё о чём, вы сейчас думаете — это еда? А привычка проверять холодильник через каждые полчаса уже стала маниакальной? Эксперты нашли пять причин, почему зимой почему постоянно хочется есть и нельзя просто так взять и отойти от холодильника. <s...

Ученые представили информацию о худшем историческом периоде В Исландии в 536 году нашей эры произошло масштабное извержение вулкана. Этот исторический период ученые называют одним из худших и посвятили ему статью в журнале Science. Историк Майкл Маккормик, работающий в Гарвардском университете, утверждает, чт...

Резкая боль в спине: что делать и как лечить в домашних условиях? Дачный сезон — это не только радость землеводства, но еще и проблемы со спиной. Что делать, если спину вдруг прихватило и возникла резкая боль? А что делать, если боль постоянная? МедикФорум собрал советы по лечению. Как снять боль в домашних у...

Как избавиться от осенней хандры и депрессии? Пришла осень, а значит, пора грустить и томно смотреть на капли дождя, стекающие по стеклу. Не так ли? Довольно большой процент людей расстраивается из-за ухода лета, на смену ярким солнечным дням приходит тоскливая осенняя хандра. Но не каждый хочет...

Депрессия беременных изменят мозг ребенка в худшую сторону Депрессия во время беременности влияет на процессы «электропроводимости» мозга будущего ребенка. Это ещё одно доказательство того, как опасно данное психическое расстройство среди будущих мам. Страдающий от депрессий и тревожных расстройств во время ...

Депрессия беременных изменят мозг ребенка в худшую сторону Депрессия во время беременности влияет на процессы «электропроводимости» мозга будущего ребенка. Это ещё одно доказательство того, как опасно данное психическое расстройство среди будущих мам. Страдающий от депрессий и тревожных расстройств во время ...

Радость движения Начиная с того момента, когда малыш впервые пошевелился у вас в животе или толкнул ножкой, вы с радостью следите за его успехами. Вот он перевернулся со спинки на живот! Сам пополз за игрушкой! И наконец, сделал свой первый неуверенный шаг! Каждое но...

Что происходит с телом, когда вы едите помело? Сезон сочного и спелого помело официально объявляется открытым. И если лет пять назад «тот же грейпфрут, только сладкий» казался экзотикой на любителя, то в сегодняшних реалиях — стал чуть ли не самой популярной альтернативой «классическим» апельсина...

5 признаков, что ваша подруга - ваш злейший враг Искренним отношениям не страшны никакие испытания. Считается, что настоящий друг познается и в беде, и в радости, а сама дружба способна вынести многолетнюю разлуку, проверку деньгами и появление третьих лиц. И все же мы порой не замечаем, как наш б...

Шум в сердце «У вас шум в сердце!» — говорит врач. Это звучит неприятно, в голове сразу появляются разные аналогии: шум неправильно работающего двигателя, сломанного холодильника или лифта. Раз шумит – значит, работает неправильно. Но сердце — это не механическое...

В Смоленске состоялось торжественное вручение паспортов юным гражданам России В преддверии празднования 73-й годовщины со Дня Победы в Великой Отечественной войне в администрации Промышленного района города Смоленска состоялось торжественное вручение паспортов в рамках Акции «Я – гражданин России». В этот день юные россияне об...

Названо еще одно уникальное свойство шоколада Ученые рекомендуют есть шоколад уставшим людям. Немногим известно, что ощущение хронической усталости вызывается в большей степени не тем, что человек реально сильно устал, а тем, что в его организме производится ничтожно маленькое количество гормона...

Пять случаев, когда кофе лучше не пить Большинство людей просто не представляет своей жизни без такого ароматного напитка, как кофе. Однако в некоторых случаях употреблять кофе не рекомендуется, пишет 24tv.ua со ссылкой на Cosmo. 1. Повышенное давление Не советуется пить кофе при повышенн...

Как определить приемлемую дозу алкоголя Согреваться алкоголем в период наступления холодов – плохая идея. По мнению экспертов, себе можно позволить лишь очень небольшое количество спиртного, и это должно быть вино. Как определить наиболее подходящую для своего организма дозу алкоголя? ...

Депрессия может стать самым распространенным заболеванием на планете В течение следующих 20 лет депрессией люди будут страдать чаще, чем каким-либо другим заболеванием, сообщила Всемирная организация здравоохранения. По мнению представителей ВОЗ, депрессия станет самым большим бременем в системе здравоохранения всех с...

Диетологи раскрыли секрет, как потреблять меньше калорий Есть меньше не так уж сложно, когда вы знаете, что именно нужно делать. Диетологи рассказали о десяти главных способах потреблять меньше калорий в течение дня без особых усилий и вреда для здоровья. Не добавляйте в кофе и чай сахар и сливки Исследова...

Что не стоит говорить своему ребёнку? Существует пять распространенных фраз, которые используют большинство родителей, и есть причины, почему их стоит избегать, особенно если вы хотите остаться д...

Как определиться с выбором профессии Выбор профессии дело серьезное, и отнестись к этому лучше ответственно. Потому что если изначально сделать не правильный выбор, то в дальнейшем эта работа будет в тягость. И каждый день человек будет отправляться на свою работу как на настоящую катор...

Главный признак счастливых отношений Американские ученые из Калифорнийского университета выяснили, что служит главным знаком счастливого сосуществования людей в паре, отчет об их работе опубликовал портал EurekAlert!. Исследователи установили: признак гармонии в отношениях двух парт...

Сезонные продукты, которые уберегут от простуды Первая массовая волна ОРВИ уже началась. Чтобы повысить защиту организма от болезнетворных бактерий и вирусов, необходимо употреблять в пищу фрукты ярких цветов и мед. Рекомендации об употреблении продуктов, которые помогают защититься от простуды, ...

Отзывы о товарах Сейчас существует огромное количество всевозможных товаров и услуг, поэтому порой бывает сложно определиться с тем какой из них стоит купить и какой услугой лучше всего воспользоваться. Действительно, определить однозначно какой товар хороший, а како...

Какой размер одежды у самых счастливых женщин: результаты исследования Медиа-пространство и индустрия моды диктуют нам, что нет ничего лучше, чем чувствовать себя худой. Но так ли это на самом деле? Ученые провели масштабное исследование с целью выяснить, какой размер носят самые счастливые женщины, и результаты оказали...

Корь атакует. Будет ли в России эпидемия этой инфекции? Лекарств против вируса кори нет, болезнь очень заразная, и единственная реальная защита от неё — прививка. Но все равно тревога не покидает. Как обезопасить детей, как не пропустить корь, если она началась, и будет ли эпидемия?Антипрививочники риску...

Как понять, что вы еще не готовы завести детей? Несомненно, наличие детей кардинально меняет жизнь. Ответьте себе на вопрос, хотели бы вы оказаться в новой роли, в которой придется пребывать 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 365 дней году на протяжении ближайших 18 лет? Если вы даже на несколько с...

Недосып и ночная работа снижают внимательность в пять раз Американские ученые подсчитали, что работа по ночам вызывает сильное падение внимания и ухудшает реакцию. Миллионы людей во всем мире привыкли жить в режиме 18-часового дня. Это значит, что в будние дни они спят меньше шести часов, хотя для норма...

Как высыпаться маме с детьми-погодками? 4 способа Самое главное и оно же самое сложное для мамы маленьких детей — поспать. Но практически каждый малыш до года (хотя я слышу иногда про счастливые исключения) просыпается ночью несколько раз, чтобы поесть. Помимо этого есть масса причин ночных бодрство...

Депрессия беременных изменит мозг ребенка в худшую сторону Депрессия во время беременности влияет на процессы «электропроводимости» мозга будущего ребенка. Это еще одно доказательство того, как опасно данное психическое расстройство среди будущих матерей. Страдающие от депрессий и тревожных расстройств во вр...

Народное средство поможет справиться с депрессией Как справиться с депрессией с помощью целебных трав От сезонной апатии и подавленного настроения помогут простые и действенные рецепты народной медицины. Зимой, особенно при сложном рабочем графике и недостатке отдыха и тем более сна, начинаю...

Пять признаков шизофрении на ранней стадии Узнать шизофрению как можно раньше важно, так как лечение данного заболевания будет тем эффективнее, чем быстрее попадет человек на обследование к психиатру. По словам специалистов, очень часто сигналы о начинающейся психической болезни воспринимаютс...

Названы симптомы проблем с сердцем, которые не стоит игнорировать 6 самых необычных признаков болезней сердца. От морщин на мочках ушей до закругленных ногтей пальцев. Медики из Германии назвали 6 необычных признаков того, что человек стал жертвой болезней сердца. Статистика показывает, что один из четырёх л...

13 привычек, которые улучшат твою продуктивность и здоровье Каждый человек индивидуален и у всех есть свои привычки. Тем не менее, если сформировать в себе полезные навыки, можно улучшить не только продуктивность, но и здоровье. Как это сделать, мы расскажем в сегодняшней статье. Важность развивать умение ста...

Любовь и разлука Бывает ли любовь на расстоянии? Многие ответят, что да. А кто-то скажет, что это иллюзия и самоубеждение… Когда любишь человека, чувствуешь необходимость быть с ним рядом, видеть его, жить одной судьбой. Ведь никто кроме него не делает тебя сча...

Негативную энергию можно распознать по 10 признакам её воздействия Бывает так, что в жизни человека присутствует негативное воздействие, а он этого не замечает и удивляется, почему счастье обходит его стороной. У отрицательной энергетики есть свойство отравлять людям жизнь и оставаться при этом незамеченной. Такое м...

Можно ли спать менее 8 часов в сутки без вреда для организма Несмотря на то, что ученые рекомендуют спать по 8 часов в сутки для нормального самочувствия, статистика показывает, что 90% людей спят гораздо меньше. Специалисты решили выяснить, какой эффект производит на организм различное количество часов сна. ...

Можно ли спать менее 8 часов в сутки без вреда для организма Несмотря на то, что ученые рекомендуют спать по 8 часов в сутки для нормального самочувствия, статистика показывает, что 90% людей спят гораздо меньше. Специалисты решили выяснить, какой эффект производит на организм различное количество часов сна. ...

Почему появляется жир на животе и что с ним делать Плоский живот остается мечтой многих людей. Но дело не только в эстетике – висцеральный жир медики считают самым опасным для здоровья. Жир на животе есть у всех – он служит для защиты органов брюшной полости. Но иногда висцеральный жир в...

Двигайтесь, чтобы дней без депрессии и тревоги стало больше Согласно американскому исследованию, физически активные люди реже испытывают симптомы расстройств психического здоровья, даже когда упражнения представляют собой выполнение домашних обязанностей.

«Прошли осенние обострения?»: Вера Брежнева порадовалась отсутствию плохих комментариев Атаки хейтеров становятся для знаменитостей настоящим испытанием. Постоянно на страницах звёзд в Instagram можно встретить критику в адрес селебритис. А если знаменитость разместит снимок, который покажется не слишком удачным, в обсуждениях обязат...

Как питаться бизнес-леди День бизнес-леди распланирован по минутам. Как в таком напряженном ритме сохранить здоровье, хорошее настроение и способность трезво мыслить? Питание, питание и еще раз питание! Если на утро у тебя запланировано много дел, не стоит начинать день с пл...

Грибы названы суперпродуктом Ученые из Медицинской школы Гарварда выяснили, что грибы можно назвать настоящим суперпродуктом. Из-за высокого содержания белков они вполне способны заменить мясо, а в некоторых сортах содержится даже больше полезных веществ, чем во фруктах и овощах...

Какие народные средства помогут от кашля? В ответ на письмо с советами по лечению кашля пришло немало откликов. Вот некоторые из них. Вылечит мёдАлина из Ивантеевки:— Если кто-то в семье кашляет, мёд — первый помощник.► 1 ч. ложку молотого чёрного перца залейте стаканом кипятка и дайте наст...

Лера Кудрявцева перестала скрывать свою беременность Информация о беременности Леры Кудрявцевой наконец-то подтвердилась: её супруг хоккеист Игорь Макаров опубликовал в «Инстаграме» фотографию, на которой нежно держит возлюбленную за животик.     46-летняя Лера Кудрявцева стала п...

Медики объяснили, из-за чего могут появиться белые пятна на ногтях Причин появления белых полос или пятен на ногтях довольно много. Белые пятна на ногтях - явление не редкое и с ним могут столкнуться и дети, и взрослые. Но в любом случае, не обращать внимание на них нежелательно, так как они могут указывать на н...

Несвоевременная диагностика холецистита опасна для жизни Обычно для безошибочной выявления острого холецистита бывает достаточно результатов нескольких методов инструментальной диагностики. однако бывают исключения. Ученые из США обнаружили увеличение заболеваемости острым бескаменным холециститом среди ли...

Несвоевременная диагностика холецистита опасна для жизни Обычно для безошибочной выявления острого холецистита бывает достаточно результатов нескольких методов инструментальной диагностики. однако бывают исключения. Ученые из США обнаружили увеличение заболеваемости острым бескаменным холециститом среди ли...

Как заранее по скрытым признакам распознать приближение инфаркта Сердечный приступ – опасное состояние. Если не уменьшать риски его возникновения, в частности, сменой образа жизни, то в определенный день эта беда может настигнуть. Сердечный приступ требует неотложной медицинской помощи и последующего лечения. Пр...

Легкая физическая активность предотвращает депрессию Согласно исследованию, данные которого опубликовал журнал JAMA Psychiatry, даже легкая физическая активность является эффективным средством для предотвращения депрессии. Физически активные люди более счастливы и в меньшей степени подвержены тревоге и...

Лечение наркомании по системе 12 шагов: в чем секрет успеха Уже не один десяток лет известна такая система лечения разного рода зависимостей, как 12 шагов. Об этой методике ходят настоящие легенды. И большая часть невероятных слухов – истина. Самое важное – система гарантирует почти стопроцентное излечение от...

«Я подозревал вас обоих»: Влад Топалов узнал из СМИ об измене жены с близким другом Не успел Влад Топалов насладиться отцовством, как его ждал удар. Певец случайно узнал, что отцом его новорожденного сына является… его друг детства. По информации, которую получил Влад, Регина Тодоренко родила ребёнка от Сергея Лазарева. instag...

Как укрепить здоровье летом: пять простых советов Хотите вести здоровый образ жизни, но никак не решитесь начать? Не стоит откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня! Ведь если вы займётесь своим здоровьем летом, тогда ваш иммунитет встретит во всеоружии и дождливую осень, и морозную зиму. ...

5 веществ, которые жизненно необходимы нашему организму Существуют сильная взаимосвязь между нашим настроением и биохимией тела. Недостаток определенных веществ, может стать причиной плохого настроения и даже депрессии. В этом топе мы представляем вам 5 продуктов, положительно влияющих на наше самочувстви...

Психиатр: Депрессия не лечится силой воли Врач-психиатр Максим Малявин рассказал изданию siapress.ru о том, откуда берётся депрессия, на что она толкает людей и как её вылечить. На самом деле то, что в психиатрии действительно называют депрессией, сильно отличается от того, чем привыкли счит...

Методики лечения аллергического ринита Различные лекарственные препараты и иммунотерапия могут значительно улучшить качество жизни больного аллергией. Но есть и другие способы предотвращения или уменьшения дискомфорта. Самым эффективным способом является избегание контакта с аллергенами. ...

Депрессия и повышенная утомляемость могут быть вызваны нехваткой свежего воздуха — врач Для поддержания бодрости и высокой работоспособности в течение дня медики рекомендуют открывать в офисе окна и чаще гулять после работы. Нехватка кислорода угнетает организм и замедляет работу мозга, что зачастую оборачивается сонливостью и плохим на...

6 физических нарушений, вызываемых депрессией Известно, что депрессия выражается прежде всего в негативных эмоциональных проявлениях, но не только грусть или душевная тяжесть могут быть симптомами данного расстройства. Существует ряд признаков депрессивного состояния, которые носят физический ха...

Блюда из рыбы эффективны в профилактике паркинсонизма У пациентов, страдающих от болезни Паркинсона, существенно сокращается качество жизни, они теряют способность обслуживать себя, особенно из-за тремора и мышечной ригидности, являющихся главными признаками недуга. Иногда пациенты могут быть настоящей ...

Глобальное исследование «Сила рук»: мытье рук может сделать людей счастливее и повысить их желание общаться Согласно исследованию «Сила рук», проведенному компанией Essity2, соблюдая гигиену рук, вы не только поможете себе и другим сохранить здоровье. Вы сделаете счастливее своих близких и повысите удовлетворенность коллег работой.

Имплантация при сопутствующих болезнях: как снизить риски Дентальная имплантация на сегодняшний день — самая передовая методика лечения адентии, то есть отсутствия зубов. Ее методы постоянно совершенствуются. И сегодня у пациентов не стоит вопрос о том, можно или нет восстановить один или несколько утраченн...

Медики назвали основные причины головных болей Человеку требуются 7-8 часов сна ежедневно. Утренняя головная боль относится к числу самых неприятных расстройств организма, но для того, чтобы избавиться от неё, порой бывает недостаточно обезболивающих таблеток. Необходимо знать причины прис...

В ожидании магнитных бурь: как сохранить здоровье Эти советы медиков пригодятся метеочувствительным людям в ближайшие дни. По данным метеорологов, с 1 июня в течение пяти дней метеочувствительным людям будет крайне сложно, потому как Землю накроют мощные магнитные бури. От вспышек на солнце чаще все...

Когда хлеб не угрожает гипертоникам повышением давления Хлеб - важная часть питания человека, но определенные сорта этого продукта не подходят людям с разными заболеваниями, в том числе и гипертоникам. Богатый углеводами и клетчаткой, с низким содержанием жира и как хороший источник энергии, хлеб незаме...

Когда хлеб не угрожает гипертоникам повышением давления Хлеб - важная часть питания человека, но определенные сорта этого продукта не подходят людям с разными заболеваниями, в том числе и гипертоникам. Богатый углеводами и клетчаткой, с низким содержанием жира и как хороший источник энергии, хлеб незаме...

Нелюбимая еда – как накормить маленького привереду Если некоторые дети радуют родителей отменным аппетитом, то накормить других – целая головная боль, если не сказать — драма. Ребенок капризничает, вылавливает из блюда крохотные кусочки или вовсе отказывается есть обед, плачет. Как накормить ма...

Диетологи подсказали, какие сладости можно есть во время диеты Названы самые безопасные сладости для фигуры. Исследователи из США сообщили, что они провели исследования, которые опровергли теорию о том, что сладости являются причиной набора лишнего веса. По словам ученых, на самом деле, неправильно обвиня...

Как избавиться от черных точек в домашних условиях? Для многих дачников одуванчик – вредный сорняк, а для меня – сырьё для приготовления чудесного лосьона для очищения кожи. Выкопайте 3–4 растения вместе с корнями, стеблями, листьями и цветками, тщательно промойте, обсушите на салфетке, порежьте, уло...

Семь признаков надвигающегося инсульта: как тело предупреждает об угрозе Инсульт может случиться совершенно внезапно, причем даже у молодых людей. К сожалению, эта болезнь возраста не имеет и приводит к очень серьезным последствиям. Если вы заметите у себя или у своих близких эти признаки — обязательно обратитесь к врачу....

Не позорьтесь. 8 неудачных подарков на День влюбленных Даже если вы не считаете 14 февраля праздником, обычно это не освобождает вас от необходимости дарить подарки своей второй половине. Выбрать презент на День всех влюбленных еще сложнее, чем на Новый год. Что точно не стоит покупать, рассказывает пед...

Как определить овуляцию? Во время овуляции существенно возрастают шансы на зачатие. Поэтому всем женщинам необходимо знать, по каким признаком ее можно определить. Овуляция это выход созревшей яйцеклетки из яичника в маточную трубу. В норме овуляция происходит в середине ме...

Названы самые безопасные сладости для фигуры Диетологи подсказали, какие сладости можно есть во время диеты. Исследователи из США сообщили, что они провели исследования, которые опровергли теорию о том, что сладости являются причиной набора лишнего веса. По словам ученых, на самом деле, ...

Медики назвали вреднейший для фигуры продукт Такую пищу лучше заменить на более здоровую. Американские ученые провели ряд исследований и выяснили, что жаренная картошка и магазинные чипсы являются наихудшим и самым вредным продуктом для людей, которые занимаются своим здоровьем и фигурой. ...

Ученые доказали, что объятия улучшают настроение после ссоры Объятия могут помочь поднять расположение духа, которое было сильно испорчено во время ссоры. Как сообщается в PLoS ONE, те люди, которые смогли обнять других людей после ссоры, быстро возвращались в хорошее настроение, а также легче переживали конфл...

Безвредная порция картофеля фри в разы меньше порции в кафе Ученый из Гарварда Эрик Римм посчитал, сколько картофеля фри можно употреблять без вреда для здоровья. Картофель фри – далеко не самое полезное блюдо, это известно давно. Но, как и у всех продуктов, у картофеля фри есть допустимая норма, котор...

Чего не стоит скрывать в отношениях со стажем Не согласны? Давайте смоделируем ситуацию. Предположим, в семье N муж обнаружил у себя грибок ногтей или кожи1. Поскольку в нашем «культурном» обществе такие интимные вопросы не принято обсуждать даже с самыми близкими людьми, он старается скрыть нед...

8 причин, почему быть «совой» вредно для здоровья Ложиться спать глубокой ночью и просыпаться после полудня не только опрометчиво (особенно если вы хотите быть вовлечённым в социальную жизнь), но ещё и очень вредно. Ниже — список причин, почему всё-таки стоит пересмотреть свои привычки и лечь спать...

Признаки приближения овуляции у женщин Что такое овуляция С первого дня менструации у женщины начинается очередной менструальный цикл. В зависимости от физиологических особенностей организма (наследственных или приобретенных после рождения) его продолжительность индивидуальна. У одних жен...

Что делать, если близкий человек заболел гепатитом Врачи всего мира бьют тревогу: опасность заражения вирусным гепатитом реальна для каждого человека, независимо от возраста, пола, социальной принадлежности. Серьезную угрозу представляет гепатит В. И хотя есть большие успехи в лечении этого заболеван...

Избыток воды так же вреден, как недостаток Врачи рассказали, сколько воды нужно пить для здоровья и кому стоит бояться излишков жидкости. Американские медики опубликовали рекомендации, в которых рассказали о вреде чрезмерного употребления жидкости. Врачи по всему миру говорят о пользе воды д...

Развенчано 5 общих мифов о старении В то время как старение является естественным процессом среди всех живых организмов, многие люди опасаются его неопределенности. Неспособность составить правильное представление о старении, конечно, также не помогает. Вот 5 основных мифов, в которые...

В России начался сезон зимней депрессии В Центральной России начался сезон самых коротких дней в году, о чем сообщил научный руководитель Гидрометцентра РФ Роман Вильфанд. Длительное проживание в условиях короткого светового дня способствует развитию депрессии, неврозов, бессонницы и други...

В России начался сезон зимней депрессии В Центральной России начался сезон самых коротких дней в году, о чем сообщил научный руководитель Гидрометцентра РФ Роман Вильфанд. Длительное проживание в условиях короткого светового дня способствует развитию депрессии, неврозов, бессонницы и други...

Проверенные способы избавления от растяжек Растяжки могут испортить даже самую красивую фигуру. Настоящая напасть может преследовать женщин молодого и зрелого возраста, при этом со временем проблема никуда не исчезает, а приобретает огромный масштаб, негативно влияя не только на состояние при...

Одиночество острее всего ощущается в трех возрастах Американские ученые выяснили, что в человеческой жизни есть три «периода одиночества», когда это чувство ощущается особенно болезненно. Специалисты по возрастной психиатрии из Калифорнийского университета пришли к выводу, что в течение ж...

Легкая физическая активность предотвращает депрессию Согласно исследованию, данные которого опубликовал журнал JAMA Psychiatry, даже легкая физическая активность является эффективным средством для предотвращения депрессии. Физически активные люди более счастливы и в меньшей степени подвержены тревоге и...

Легкая физическая активность предотвращает депрессию Согласно исследованию, данные которого опубликовал журнал JAMA Psychiatry, даже легкая физическая активность является эффективным средством для предотвращения депрессии. Физически активные люди более счастливы и в меньшей степени подвержены тревоге и...