14 сентября 2018, 15:41

Правила питания мужчин после 40 лет

Для того чтобы на долгие годы сохранить свое здоровье и оставаться полным энергии, мужчинам, которые перешагнули рубеж в 40 лет, необходимо особое внимание обратить на свой вес. Нередко именно в таком возрасте у мужчин присутствует лишний вес. Это до...

Подробнее на сайте: yohimbin.ru

Составлен рацион питания для интимного здоровья мужчины Мужчинам, желающим сохранить свое интимное здоровье на долгие годы, эксперты советуют в первую очередь обратить внимание на рацион питания. Чтобы усилить потенцию в меню мужчины должны присутствовать продукты богатые: Цинком Это, пожалуй, один из...

Плюсы лишнего веса Довольно большой процент людей на земле страдает от избыточного веса или ожирения. Патология, как известно, провоцирует массу проблем со здоровьем — способствует развитию диабета, сердечно-сосудистых болезней и даже рака. Но не каждый догадывае...

Углеводы, которые нужно есть, чтобы похудеть Одна из самых серьезных ошибок, которые можно совершить, сев на диету — полный отказ от углеводов. Для того, чтобы оставаться здоровым и оставаться в границах оптимального для нас веса, телу необходимо разнообразное и полноценное питание, которое сов...

Как определить степень ожирения Не смотря на широкую пропаганду во всех средствах массовой информации  активного образа жизни и здорового питания, количество людей, страдающих от проблем с избыточным весом, с каждым годом неизменно растет, при этом всё чаще диагноз ожирение ставят ...

Определение избыточного веса Индекс массы тела, идеальная масса тела Ожирение в современном мире принимает характер пандемии. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) более миллиарда человек на планете имеют лишний вес и мечтают похудеть. Ведь ожирение не только «ко...

Как заставить себя похудеть в домашних условиях — супер мотивация Многим людям нужна сильная мотивация, чтобы заставить себя похудеть. Для тех, кому действительно необходимо сбросить лишний вес, это реальная проблема. Ведь избыточная масса тела доставляет массу неприятностей, начиная комплексами и заканчивая различ...

Самые важные продукты для здоровья женщин «за 40» Берегите красоту и здоровье. Женское здоровье и красота требуют особого внимания и заботы. Защитить их от негативного влияния и сохранить на долгие годы помогут продукты, полезные для женского организма, передает Хроника.инфо со ссылкой на politeka.n...

Ученые сравнили риски для здоровья от худобы и ожирения Ученые проанализировали и сравнили риски для здоровья от худобы и ожирения. Оказалось, что излишняя худощавость не менее опасна, чем полнота. По мнению экспертов, в 40-летнем возрасте предпочтительнее оставаться полным, чем чрезмерно худым. Недостато...

Как сохранить молодость мозга Сидячая работа и вредные привычки наносят вред всему человеческому организму, в том числе и мозгу. С возрастом повышается риск возникновения различных проблем с концентрацией, вниманием, а также серьезных заболеваний, например, болезни Альцгеймера. П...

Полные мужчины самые верные в отношениях Масса тела мужчины прямо пропорциональна его способности сохранять верность партнеру, утверждают американские ученые. Американским исследователям практически удалось доказать, что удержать мужчину от супружеских измен можно, только как следует его от...

В каких регионах страны больше толстых? Гендиректор продовольственной и сельскохозяйственной организации ООН Жозе Силва говорит, что миру грозит глобальная пандемия ожирения. И что в мире 2,6 млрд человек не просто толстые, а очень толстые. Что это маркер преждевременного старения (у толс...

В России планируют ввести акцизы на вредную еду   Люди слишком быстро толстеют, поэтому Госдума решила принять закон, который поможет россиянам похудеть.   Николай Герасименко, член думского комитета по охране здоровья заявил, что в отношении таких вредных привычек, ...

Продукты, которые помогут похудеть Борьба с лишними килограммами это не просто погоня за красивыми формами – это действительно важно для здоровья. Какие продукты станут вашими помощниками? Любой человек, который хочет похудеть, знает, что для этого нужно приложить усилия. Прежд...

20 неожиданных жизненных принципов от людей за 60+ Если поинтересоваться у людей, перешагнувших шестидесятилетний рубеж:«На что обратить юному поколению внимание?», думаю, мы услышали бы это: Есть мнение, что дело, которое человеку «по сердцу», которое приносит радость-это лучшая работа. Неверный пос...

Ученые обнаружили связь между ожирением и болезнями психики Люди склонны «заедать» стрессы и проблемы. Психиатры прокомментировали влияние избыточной массы тела на поведение и мышление человека. Лишний вес назвали причиной психических расстройств, который может спровоцировать развитие фобий, навязчи...

Алтайский край стал лидером среди российских регионов по числу жителей, страдающих ожирением Минздрав составил рейтинг регионов по числу пациентов с ожирением. Первое место занял Алтайский край, где этот диагноз за прошлый год поставлен 5,4% жителей. Такие данные сообщает РБК со ссылкой на документ Минздрава. Также в число «пробле...

Почему появляется второй подбородок? Существуют различные причины появления второго подбородка у женщин. Многие ошибочно полагают, что данный дефект развивается исключительно у полных людей. Так или иначе, нередко можно наблюдать второй подбородок у худых женщин. Это в очередной раз док...

Жизнь после 50: как сохранить здоровье Отпраздновав пятидесятый день рождения, многие сталкиваются с мыслью, что, те, веселые деньки позади, тело уже слушается не так хорошо как когда-то, и о хорошей физической форме можно забыть. Такой депрессивный подход в корне не верен. Как показывае...

Снижение веса делает кости хрупкими, предупреждают медики Зачастую похудение положительно сказывается на организме. Однако исследователи из США и Канады обнаружили связь между снижением массы тела и повышением хрупкости костей. Ученые использовали собранные за сорок лет данные о массе тела и состоянии кос...

В Японии открыта тайна долголетия В наше время только одна страна является неоспоримым лидером в вопросе долгожительства. Япония открыла тайну долголетия. В стране число долгожителей перевалило за 36 тысяч. Стоит только вдуматься в цифру, которая обозначает количество людей, которые ...

Спорт для детей с лишним весом Проблема избыточного веса в последние годы остро встала перед многими детьми и родителями. По статистике каждый пятый ребенок в мире страдает от избыточной массы тела. И если причины этого лежат на поверхности – недостаток активности и вредное питани...

7 серьезных болезней, которые развиваются без ярко выраженных симптомов Медики назвали 7 опасных заболеваний, которые развиваются практически бессимптомно. Они незаметно уничтожают здоровье человека, поскольку первые выраженные признаки появляются лишь на стадии прогрессирования болезни, снижая шансы на своевременное ле...

Вирус гриппа в организме полных людей живет вдвое дольше Люди с избыточной массой тела оказались более подвержены гриппу. Ученые уже установили, что ожирение повышает риск осложнений, в том числе таких смертельно опасных, как пневмония. Недавние исследования выявили еще одну неприятную новость – вирусы гри...

Где в России живёт больше всего толстяков?   Минздрав Российской Федерации опубликовал список регионов, в которых живет больше всего людей, страдающих от избыточной массы тела. Первое место занял Алтайский край. Здесь проживает самая большая доля россиян с избыточным весом. В 2017 году ...

Сыпь у ребёнка на спине — распространенное явление Между тем, вместо того чтобы паниковать, целесообразно более детально рассмотреть данное проявление, а также проанализировать всю сопутствующую ему симптоматику, ведь далеко не всегда высыпания на кожных покровах свидетельствуют о серьезных патология...

Как получить шикарное лицо? Каждая женщина с особым трепетом относится к своему внешнему виду. Хочется сохранить как можно дольше свою молодость и красоту. Нередко у женщины возникает желание что-то изменить в себе и сделать свой образ неотразимым. Салон красоты в СПБ salonzaba...

Учёные обнаружили невероятную связь между гриппом и полнотой Жители, страдающие избыточным весом, болеют гриппом дольше всех и являются более заразными, чем те, у которых нет проблем с лишними килограммами. К такому выводу пришли учёные из Университета Мичигана. Для того чтобы определить это, медики изучили ис...

Что такое сбалансированное питание и как соблюсти баланс: главные правила Часто мы встречаем такой термин, как сбалансированное питание. Однако немногие знают его точное определение и главные правила. А ведь сбалансированное питание очень важно для человека, так как оно помогает сохранить здоровье и хорошее самочувствие, а...

Как не заболеть раком: 9 полезных советов Нормализуйте свой вес По заверениям большинства медиков, ожирение и избыточный вес тесно связаны с онкологическими заболеваниями. Роль лишней массы на смертность от рака часто недооценивают. Так, эксперты давно доказали, что низкая физическая активно...

Ученые сказали, как лучше предотвратить ожирение На Европейском конгрессе по ожирению в Вене, мировые ученые представляют результаты своих исследований по проблеме ожирения людей среднего и пожилого возраста. Данное исследование проведено исследователями Erasmuc MC Rotterdam в Нидерландах, они сч...

Ученые сказали, как лучше предотвратить ожирение На Европейском конгрессе по ожирению в Вене, мировые ученые представляют результаты своих исследований по проблеме ожирения людей среднего и пожилого возраста. Данное исследование проведено исследователями Erasmuc MC Rotterdam в Нидерландах, они сч...

Похудеть после 50 лет: на что обратить внимание В старшем возрасте к процессу похудения стоит подходить обдуманно, особенно, если до этого у вас не было подобного опыта. После 50 лет организм сильно отличается  от молодого. У женщин начинается климакс и сильно перестраивается гормональный фо...

Профилактика аденомы простаты Сегодня каждому человеку понятно, что для того чтобы быть здоровым, необходимо не только правильно питаться и регулярно заниматься спортом, но и регулярно проводить обследование у специалиста. Мужчины должны раз в год посещать врача-уролога, который ...

Польза каши на завтрак Завтрак — это один из важных приёмов пищи человека, можно даже сказать, что самый важный, по сравнению с обедом или ужином, говорят диетологи и медики.  Ученые утверждают, что именно качество завтрака отвечает за работу всего организма, особенн...

5 привычек, которые дают эффект продления жизни Ученые из Гарвардского университета смогли выяснить, какие факторы способны существенно увеличивать продолжительность жизнь, и обеспечивать активную старость. Их выводы основаны на данных анализа сведений о состоянии здоровья 45 тысяч мужчин и 80 ты...

5 привычек, которые дают эффект продления жизни Ученые из Гарвардского университета смогли выяснить, какие факторы способны существенно увеличивать продолжительность жизнь, и обеспечивать активную старость. Их выводы основаны на данных анализа сведений о состоянии здоровья 45 тысяч мужчин и 80 ты...

3 теста для здоровья сердца 1. Давление Оптимальное: 120/80 или ниже Повышенное: 140/90 или выше Гипертония усиливает нагрузку на сосуды, увеличивает вероятность образования тромбов, а это может привести к инсульту. 2. Холестерин Оптимальный: ЛПВП (хороший холестерин) не ниже 1...

Прием антибиотиков у детей приводит к развитию ожирения Ученые из Америки считают, что прием антибиотиков в детском возрасте может отразится на показателях массы тела в самом ближайшем будущем. Отметим, ожирение – мультифакторное заболевание. На его возникновение влияют и гены, и факторы внешней среды (пе...

Выбор детского питания Вопросы, связанные с питанием ребёнка крайне актуальны, так как в детском возрасте ребёнок должен получить все необходимые питательные вещества для нормального развития организма. Именно по этой причине к питанию ребёнка следует относиться максимальн...

Лишний вес и гинекологические проблемы Лишний вес ─ это не только эстетическая проблема, способная доставить массу переживаний. Лишний вес оказывает негативное воздействие на здоровье женщины и может стать причиной серьезных гинекологических проблем. Жировые клетки: друзья или враги? Избы...

Лишний вес и гинекологические проблемы Лишний вес ─ это не только эстетическая проблема, способная доставить массу переживаний. Лишний вес оказывает негативное воздействие на здоровье женщины и может стать причиной серьезных гинекологических проблем. Жировые клетки: друзья или враги? Избы...

Назван витамин, полезный для страдающих от ожирения Группа исследователей в США провела эксперимент, в котором принимали участие мужчины и женщины, имеющие много избыточного веса, то есть, находившихся на той или иной стадии ожирения. Ученые разделили добровольцев на две группы, где в первой групп...

Почему при ожирении испытывают трудности с потерей веса - эксперты В новых исследованиях ученые определили, почему так мало людей могут сохранять здоровый вес. Оказывается, люди с избыточным весом и ожирением придерживаются совершенно иных взглядов на питание и физические упражнения, чем их сверстники с нормальной...

Почему при ожирении испытывают трудности с потерей веса - эксперты В новых исследованиях ученые определили, почему так мало людей могут сохранять здоровый вес. Оказывается, люди с избыточным весом и ожирением придерживаются совершенно иных взглядов на питание и физические упражнения, чем их сверстники с нормальной...

Как худые люди заболевают диабетом второго типа И всё-таки худощавые люди могут заболевать диабетом второго типа, как напоминают врачи. Основная причина этого феномена в том, что они худые только снаружи, но не внутри. Широко распространена точка зрения о том, что диабет второго типа угрожает ...

Меню для школьников. Утренний суп Всем нам хорошо известно, что начинать день без завтрака — значит наносить существенный урон своему организму. И растущего детского организма это касается в первую очередь. Поэтому мы и готовим своим любимым чадам к завтраку то, что помогло бы ...

Дезодоранты аэрозоли опасны для здоровья и жизни подростков Эксперты призывают обратить особое внимание на дезодоранты аэрозоли, которые в последние годы стали особенно популярными среди молодых людей. К примеру, в Великобритании сегодня 50% детей в возрасте 11 лет уже пользуются этими гигиеническими средства...

Как ожирение ухудшает умственные способности Лишний вес это не только проблемы со здоровьем, но ещё и с мозгом. Ученые доказали, что те люди, которые имеют лишний вес получают серьёзные проблемы с памятью, психикой и сообразительностью. Кроме того, риск развития деменции у них значительно выше,...

Диета для женщин 50 лет Общие правила Некоторые считают возраст 50 лет неким рубежом в жизни человека. Как мы не стараемся, цифры в нашей голове заставляют обращать больше внимания на мелкие морщинки, чаще вспоминать о здоровье и сопутствующих возрастных изменениях. В совре...

Как расшифровать результаты анализов на ВПЧ Бородавки и папилломы являются не только косметическими недостатками. Дело в  том, что они могут представлять серьезную угрозу для здоровья и даже смерть. Причинами появления служит особый вирус папилломы человека ВПЧ. Как это непечально, однако зара...

Даже на стадии ожирения диета спасает от смертельных болезней сердца В деле борьбы с лишним весом нужно использовать принцип лучше поздно, чем никогда. Даже если человек садится на диету уже после развития ожирения, он всё равно может существенно снизить тем самым риск болезней сердца.Потеря веса даже через 5 лет посл...

Антидепрессанты приводят к набору веса Исследователи делали поправки на другие факторы, которые способны влиять на вес, — возраст, наличие хронических болезней, курение и прием других лекарств. Среди пациентов, которые не принимали антидепрессанты, вес повысился на 5 % только у 8,1 % ...

Новая смертельная опасность лишнего веса для женщин Журнал JAMA Oncology опубликовал результаты нового исследования, проведенного учеными из нескольких медицинских центров в США. Эта работа свидетельствует: лишний вес у женщин в молодом возрасте существенно повышает вероятность заболеть раком. Ученые ...

В России могут запретить рекламу вредных для здоровья сосисок, колбас и газировки В Госдуме во время круглого стола депутаты активно поговорили на тему, которая связана с ожирением россиян. Комитет по охране здоровья предлагает минимизировать рекламу напитков энергетических и газированный, а так же сосисок и колбас.    ...

Специалисты рассказали, как можно предупредить развитие сахарного диабета На пресс-конференции, посвящённой Всемирному дню борьбы с диабетом, специалисты напомнили факторы риска развития этого заболевания, на которые каждый человек способен повлиять, изменив образ жизни. Как рассказала Елена Дергачёва, заместитель ди...

Стоматологи объяснили, что делать при кровоточивости десен Важные правила для чистки зубов. Для того чтобы десна были здоровыми и не кровоточили, стоматологи советуют обратить внимание только на один аспект – правильность ухода за полостью рта. Не нужны никакие дополнительные лекарства или витамины, важно вс...

Стоматологи объяснили, что делать при кровоточивости десен Важные правила для чистки зубов. Для того чтобы десна были здоровыми и не кровоточили, стоматологи советуют обратить внимание только на один аспект – правильность ухода за полостью рта. Не нужны никакие дополнительные лекарства или витамины, важно вс...

Подростковое ожирение грозит онкологией в будущем Ожирение у подростков повышает риск развития рака поджелудочной железы в четыре раза. Ученые из Израиля пришли к выводу, что ожирение у подростков повышает риск развития рака поджелудочной железы для мужчин в 3,8 раз, а для женщин – в четыре р...

8 полезных продуктов, которые на самом деле могут навредить фигуре Одним из важнейших критериев на пути к стройному и идеальному телу считается правильное и здоровое питание. Однако большинство из нас ошибочно полагают, что здоровое питание и диета — это два взаимосвязанных понятия. На деле же оказывается, что э...

Стафилококк у новорожденных: подробное описание Данное заболевание является довольно серьезным и опасным. Особенно, если обнаружен стафилококк у новорожденных. Чтобы вовремя заметить проблему при ее появлении, родителям необходимо изучить симптомы золотистого стафилококка у новорожденных. Чтобы за...

Ожирение-проблема для ног Каждый человек знает о том, что ожирение приносит только вред здоровью. Но несмотря на это, людей с лишним весом становится с каждым годом больше. Основные причины ожирения у людей состоят в неправильном питании и малоподвижном образе их жизни. Люди,...

Названы возможные причины стремительного набора веса Медики объяснили, от чего появляются лишние сантиметры на талии и не только. Люди, имеющие лишний вес, имеют массу отговорок, объясняющих их ожирение. Более того, основная масса тучных мужчин и женщин считают, что поправляются от воздуха и воды, а пр...

Основные виды салонных и домашних процедур по уходу за кожей лица, тела и волосами Для того чтобы сохранить свою красоту на долгие годы многие женщины используют для ухода за лицом и телом не только различные домашние процедуры, которые могут быть связаны с очищением, тонизированием и увлажнением кожи, но и прибегают к салонному ух...

Польза зеленого чая для похудения: как пить, чтобы сбросить вес Если обратить внимание на девушек восточных стран, то можно заметить, что они не страдают от лишнего веса. Даже в зрелом возрасте азиатки отличаются миниатюрностью, энергичностью и легкостью. В чем же секрет? Все очень просто: в культуре жителей вост...

Польза зеленого чая для похудения: как пить, чтобы сбросить вес Если обратить внимание на девушек восточных стран, то можно заметить, что они не страдают от лишнего веса. Даже в зрелом возрасте азиатки отличаются миниатюрностью, энергичностью и легкостью. В чем же секрет? Все очень просто: в культуре жителей вост...

Ожирение связали с риском развития 12 разных видов рака Ожирение обогнало курение по количеству вызываемых у человека опухолей и стало угрозой номер один в мире. Новое исследование, представленное на Европейском конгрессе по ожирению в Вене, показало, что избыточные объемы лишнего веса теперь связаны с ра...

Долгожители дали семь несложных советов по здоровью Соблюдая рекомендации долгожителей, вы сможете увеличить срок своей жизни. Пока эликсир молодости не изобретен, ученые продолжают трудиться над тем, как человечеству помочь остановить приближение старости и увеличить продолжительность жизни. П...

5 самых полезных для здоровья продуктов в августе Эксперты в области питания рекомендуют обратить внимание на главные дары природы в августе. Сезонные плоды – это самый лучший способ насытить организм витаминами, которые помогут укрепить здоровье в преддверии осенних холодов. В частности, в авгу...

Подростки с ожирением на 71% чаще потом заболевают раком Мужчины, которые в подростковом возрасте страдали от ожирения, на 71% чаще впоследствии сталкиваются с раком прямой кишки. Что же касается женщин, также имевших большие объемы лишнего веса в подростковом возрасте, то у них риск злокачественных опухол...

Врачи назвали еще одну причину появления психических расстройств Психологическое самоощущение способно свести человека с ума из-за несоответствия стандартам красоты. Психиатры прокомментировали влияние избыточной массы тела на поведение и мышление человека. Лишний вес назвали причиной психических расстройств, ...

ТОП-5 продуктов для здоровья суставов С возрастом суставы изнашиваются, а большие нагрузки и плохое питание только усугубляют проблему. Если же вы включите эти пять продуктов в свой рацион, то дольше сохраните суставы здоровыми. 1. Желатин Желатин — это белковая субстанция, частично гидр...

5 правил, которые не дадут заболеть диабетом Заболеваемость диабетом можно предотвратить в 80% случаев, об этом заявила и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун. По ее словам, в 50% случаев диабета 2 типа люди живут с ним, не подозревая, что они больны, для этого недуга характерно длительное...

Диета Джиллиан Майклс Общие правила Авторская система коррекции массы тела от именитого американского фитнес-тренера Джиллиан Майклс (Jillian Michaels) пользуется популярностью среди активных людей, которые стремятся не только расстаться с лишними килограммами, но и прида...

Толстый и худой: индекс массы тела не будет маркером риска болезней Около 200 лет индекс массы тела используется как показатель ожирения и риска для здоровья. Однако то, что происходит внутри тела, может быть более важным, чем ваш вес. Есть свидетельства того, что некоторые люди с избыточным весом здоровы и живут д...

Толстый и худой: индекс массы тела не будет маркером риска болезней Около 200 лет индекс массы тела используется как показатель ожирения и риска для здоровья. Однако то, что происходит внутри тела, может быть более важным, чем ваш вес. Есть свидетельства того, что некоторые люди с избыточным весом здоровы и живут д...

Эти продукты значительно вредят здоровью сердца Медики рассказали о продуктах, от которых лучше отказаться. Если нет возможности исключить эти продукты из рациона совсем, употреблять их, по словам специалистов, нужно только в крайнем случае. О том, какие продукты наносят самый большой урон ...

Врачи выяснили, как правильно питаться, чтобы не болеть Солковский институт установил: чтобы избежать развития диабета, ожирения, болезней печени и увеличить продолжительность жизни, необходимо укладывать употребление дневной нормы калорий в 10 часов. Даже если у человека из-за сменного графика работы...

Потеря всего двух зубов вредна для сердца Ученые из Тулейнского университета в Новом Орлеане (штат Луизиана, США) подсчитали, что люди, потерявшие два и более зуба, более склонны к заболеваниям сердца. В исследовании были проанализированы данные почти 61 тысячи мужчин и женщин в возрасте...

ПОТЕРЯ ВСЕГО ДВУХ ЗУБОВ ВРЕДНА ДЛЯ СЕРДЦА Ученые из Тулейнского университета в Новом Орлеане (штат Луизиана, США) подсчитали, что люди, потерявшие два и более зуба, более склонны к заболеваниям сердца. В исследовании были проанализированы данные почти 61 тысячи мужчин и женщин в возрасте от ...

Эти жирные продукты не навредят фигуре Диетологи рассказали, что бороться с лишними килограммами можно, употребляя жирную пищу. К таким продуктам относится семга. Люди, которые стремятся к идеальной фигуре, довольно часто исключают из своего рациона жиры, но это является большой ошибк...

5 вредных привычек, от которых нужно избавиться Практически у каждого человека есть вредная привычка, но не любой может признать ее наличие у себя. Многие люди считают, что то, что они делают — это правильно, оказываясь понимать, что пить алкоголь, крепкий кофе без меры, курить кальян либо сигаре...

Как влияет лишний вес на риск развития гипертонии у женщин старше 50? Известно, что каждые лишние 5 кг увеличивают показатели артериального давления на 5 мл ртутного столба. Именно поэтому полные люди больше подвержены риску гипертонии. Отвечает врач-кардиолог Василий Петров:– Риск гипертонии рассчитывается, исходя из...

Как сохранить фигуру при лечении рака: тамоксифен и лишний вес Тамоксифен — известный препарат, который назначают для лечения рака груди на протяжении 30 лет. Хотя некоторые специалисты связывают прием тамоксифена с лишним весом, наука не подтверждает этого. Некоторые опухоли чувствительны к действию гормон...

Молоко в пластиковой упаковке представляет серьезную угрозу здоровью Врачи предупреждают: употребление молока и молочных изделий в полиэтиленовой или пластиковой упаковке может привести к серьезным последствиям для здоровья. В частности, это чревато нарушениями со стороны желудочно-кишечного тракта.

Эзофагит: народные средства быстрого действия для лечения пищевода Заболевания пищеварительной системы помимо того, что наносят серьезный урон организму, также в значительной мере негативно влияют на повседневную жизнь.Можно сказать такое и об эзофагите, поражающем воспалением слизистую пищевода. Не удивительно, что...

Семь признаков надвигающегося инсульта: как тело предупреждает об угрозе Инсульт может случиться совершенно внезапно, причем даже у молодых людей. К сожалению, эта болезнь возраста не имеет и приводит к очень серьезным последствиям. Если вы заметите у себя или у своих близких эти признаки — обязательно обратитесь к врачу....

Главные принципы правильного питания Правильное питание – это здоровая, доступная еда. Такая еда никому не навредит, принесет только пользу. На правильное питание можно переходит в любом возрасте. Соблюдать правила здорового питания несложно. Эти правила нужно соблюдать всю жизнь. При п...

Назван напиток, который вредит печени сильнее водки Употребление этого напитка провоцирует истощение функций клеток органов и тканей в человеческом организме. Самый существенный вред организму человека наносят энергетические напитки, содержащие большое количество кофеина, - об этом в интервью Телекан...

Главный фактор высокого риска смерти от рака, болезней сердца и других причин Ученые Лондонской школы гигиены и тропической медицины подтвердили, что люди с избыточным весом могут подвергаться большему риску смерти, чем ожидалось ранее. Они изучили историю 3,6 миллиона человек и обнаружили, что наличие высокого индекса массы...

Главный фактор высокого риска смерти от рака, болезней сердца и других причин Ученые Лондонской школы гигиены и тропической медицины подтвердили, что люди с избыточным весом могут подвергаться большему риску смерти, чем ожидалось ранее. Они изучили историю 3,6 миллиона человек и обнаружили, что наличие высокого индекса массы...

Модели юбок, которые актуальны в этом сезоне В новом сезоне приходит пора обновлять свой гардероб. Некоторые вещи, стоит подбирать исходя из трендов, поэтому предлагаем ознакомиться с некоторыми из них. Юбки всегда являлись важной частью женского гардероба, а в новом сезоне стоит обратить особо...

Ученые выяснили взаимосвязь веса матери и здоровья костей у детей Известны неблагоприятные последствия чрезмерного увеличения веса во время беременности, как для матери, так и для ребенка. Но в соответствии с действующими рекомендациями по увеличению веса во время беременности не должно быть последствий для здоровь...

5 причин развития пародонтоза Пародонтоз — серьезное заболевание, которое провоцирует ряд проблем не только со здоровьем полости рта, но и здоровьем всего организма: выпадение зубов и появление инфекционных заболеваний, гастрит, язва желудка, цирроз печени. Чтобы избежать с...

Худеем с профессионалами: 4 популярных блога о диетах Совсем скоро лето, поэтому пора уделить особое внимание своей фигуре и сбросить лишние килограммы. Однако чтобы похудеть, совсем необязательно употреблять одну лишь вареную брокколи или постную овсянку. Далее рассмотрим 4 популярных блога от настоящи...

Ускоренный ритм жизни стоит за эпидемией ожирения, уверены медики Не секрет, что показатели ожирения постоянно растут. К примеру, по данным Росстата, 40% трудоспособного населения России в возрасте 19-60 лет имеет избыточную массу тела.

Витамин, спасающий от ожирения Исследование ученых из Афин свидетельствует о том, что витамин D может быть эффективным средством борьбы как с ожирением в детском возрасте, так и с его последствиями в виде сердечно-сосудистых заболеваний во взрослой жизни. Результаты работы опубли...

Подростковое ожирение угрожает работе мозга через годы Ожирение в подростковом возрасте снижает функционирование мозга в зрелые годы вне зависимости от успехов в похудении, как установили исследователи. Ученые уже давно пытались получить ответ на вопрос, как воздействует индекс массы тела на когнитивные ...

К чему приводит повышенный уровень холестерина? Избыточный уровень холестерина в крови встречается достаточно часто: примерно 150 миллионам человек в мире ставится такой диагноз. Поэтому данному состоянию важно уделять должное внимание, так как если в крови содержится холестерин в большом количес...

Детские шезлонги: на что обратить внимание при выборе? Родитель — это пожизненная должность, и у ее истоков каждая мама стремиться создать для ребенка самые лучшие условия, заботясь и о своем спокойствии. Шезлонги для младенцев не только освобождают руки в буквальном смысле, но и способствуют развитию ре...

Детские шезлонги: на что обратить внимание при выборе? Родитель — это пожизненная должность, и у ее истоков каждая мама стремиться создать для ребенка самые лучшие условия, заботясь и о своем спокойствии. Шезлонги для младенцев не только освобождают руки в буквальном смысле, но и способствуют развитию ре...

6 инфекций, которые вы можете подцепить в парикмахерской Вы посещаете парикмахера для того, чтобы освежиться, а не уйти от него с новой инфекцией. Но, как и любое другое помещение общего пользования, где мужчины и женщины приводят себя в порядок (например, раздевалки), ваша местная парикмахерская может таи...

Эти продукты обладают заметным жиросжигающим эффектом Здоровое питание - простейший способ коррекции массы тела. Специалисты вновь обратили внимание на пользу здорового питания. Эксперты назвали список продуктов, эффективно способствующих похуданию и оказывающих положительное влияние на организм. ...

Диета для ребенка с лишним весом Эпидемия ожирения среди детей различных возрастов растет как снежный ком. Независимо от того, ощущает ли ребенок в настоящий момент физический или моральный дискомфорт от лишнего веса или нет, рано или поздно это неизбежно случится. И тогда он будет ...

Здоровое питание детей от года до трех лет С каждым годом рацион ребенка все больше приближается к взрослому. Уже через год после рождения пищеварительная система становится значительно более зрелой, заметно увеличивается двигательная и познавательная активность, энергозатраты. Однако пищевар...

Как нужно питаться в 30, 40, 50, 60 лет чтобы сохранить здоровье Сбалансированное питание залог здоровья в любом возрасте Употребление в пищу здоровой и сбалансированной еды важно в любом возрасте, но по мере того, как вы становитесь старше, ваше тело претерпевает ряд изменений, поэтому определённые питательны...

Как уменьшить аппетит? Систематическое переедание приводит к ожирению и серьезному нарушению здоровья. Острое чувство голода провоцируется многими факторами. Нездоровый аппетит вызывается стрессом, бессонницей, гормональными нарушениями и психологическими расстройствами. Н...

Преимущества отдыха в санатории Горького Для того чтобы отдых в Одессе был не только приятным, но и полезным, стоит отдать свое предпочтение услугам профессиональных учреждений. Санатории расположены прямо на берегу моря смогут обратить на себя внимание. Существует масса привлекательных пре...

Плетение косичек Красивые, ухоженные волосы и модная прическа – обязательные требования, которые предъявляет к своей внешности каждая современная женщина. Хорошо известно, что неудачная или растрепанная прическа может испортить все впечатление о человеке. Чтобы быть ...

Ученые нашли преимущество для полных женщин Оказывается, полные женщины или с высоким индексом массы тела имеют одно преимущество. Они по статистике меньше поражаются раком молочной железы. Такие доказательства обнаружили ученые Института исследований рака в Лондоне. В группе женщин 18-24 ле...

Эти советы помогут правильно начать диету К диете нужно серьезно подготовиться. Если вы действительно хотите сбросить вес и удерживать результат, для начала составьте подробный план действий. 1. СОСТАВЬТЕ СПИСОК ЗАДАЧ Чтобы избавиться от лишнего веса и удержать результат, необходима серьезна...

Почему падает уровень гемоглобина? Снижение уровня гемоглобина говорит о том, что в организме происходят серьёзные изменения. Отвечает врач-терапевт поликлиники МНОЦ МГУ Татьяна Воскресенская: – Снижение уровня гемоглобина говорит о том, что в организме происходят серьёзные изменения...

Воспитание из мальчика настоящего мужчины Мужественный, уверенный и благородный мужчина не появится сам по себе. Подобные качества необходимо развивать в мальчике с самого раннего возраста. Родительское внимание играет при этом особую роль. Нельзя надеяться на то, что мальчик вдруг превратит...

Широкая талия укорачивает жизнь Не позволяйте своей талии расти, — такова рекомендация ученых из Института питания в Потсдаме в Германии. Увеличение талии повышает риск преждевременной смерти. «Диетологи должны уделять пристальное внимание даже незначительному ожирению, при к...

Эти ягоды оздоровят вашу печень Медики рекомендуют употреблять их регулярно. Заболевания печени считаются одними из самых коварных, потому как длительное время развиваются бессимптомно. По статистике, о печеночной недостаточности или циррозе больные узнают через 1-2 года после ...

Ученые рассказали, как избежать рака Правильное питание и здоровый образ жизни помогут предотвратить появление опухолей, сообщают специалисты Всемирного фонда исследований рака в своем новом докладе. Ученые выяснили, что ожирение способствует развитию 12 типов онкологических заболеваний...

Полнота связана с гриппом Исследователи Мичиганского университета в США обнаружили необычную связь между избыточной массой тела и склонностью к заболеванию гриппом. Оказывается, чрезмерно развитая жировая ткань делает людей в большей степени подверженными инфицированию вирусо...

8 физических симптомов одиночества Время от времени оставаться одной полезно, но длительная социальная изоляция несет серьезные последствия для здоровья. Одиночество вызывает множество негативных эмоций: грусть, беспокойство, страх, а благодаря тесной нервной связи между телом и созна...

Медики рассказали о последствиях ожирения Людей с метаболически здоровым ожирением крайне мало. Ожирение связывают с развитием многих заболеваний и состояний, а также риск смерти от различных причин. Однако ученые из Канады установили, что ожирение не связано с риском смерти. Исследование об...

Как повысить уровень тестостерона у мужчин Тестостерон является самым важным мужским половым гормоном. Естественно, что уровень тестостерона снижается с возрастом человека, но есть шаги, которые можно предпринять, чтобы замедлить и, возможно, обратить процесс вспять. Низкий уровень тестостеро...

Как ожирение влияет на преждевременную смерть? Учёные вместе с диетологами давно бьют тревогу по поводу ожирения населения планеты.  В этот раз специалиста рассказали, как лишний вес может влиять на возникновение преждевременной смерти.  Новый эксперимент показал, что различные метаболический нар...

Диетологи назвали основные правила питания для мужчин Эксперты подсказали, как питаться мужчинам в разном возрасте. Что такое здоровое питание для мужчин? Как правильно питаться в молодости, и от чего следует отказаться, когда вам 45 и больше? На эти вопросы ответили эксперты. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ...

Названа ягода, улучшающая зрение лучше моркови Полезные продукты, которые нужно есть в августе. Август богат полезными и сладкие плоды, которые насыщают организм необходимыми витаминами, минералами, а также укрепляют иммунитет. О том, что обязательно нужно есть в этом месяце. Эксперты в...

Можно ли носить длинные волосы женщинам старше 45? Как только женщина переступает возрастной рубеж в 45 лет, общество навязывает ей свои правила во всем. И один из них - отказ от длинных волос. Разбираемся, когда это действительно стоит сделать, а когда не нужно менять образ радикально? Учтите свой ...

Полные люди дольше болеют гриппом Оказалось, что люди с лишним весом не просто дольше болеют гриппом, но и переносят его гораздо тяжелее и являются более заразными, чем люди с нормальным весом тела, говорят американские ученые. Научные работники из Мичиганского Университета стали пер...

Как меняются фигура и состав тела с возрастом С годами ваше тело серьезно трансформируется – меняется все: волосы, ногти, кожа, кости, сердце, легкие и все остальное. И какой бы тип фигуры у вас ни был в юности – груша, яблоко или иной – он тоже с годами изменится. Эту метаморфозу можно отнести ...

Маша-растеряша. Что делать, если ребенок все теряет? Сегодня вы не досчитались набора фломастеров, а вчера ребенок где-то оставил свой рюкзак? Попробуем научить чадо следить за своими вещами. Пристальное внимание Для того чтобы Маша-растеряша научилась следить за своими вещами, родителям самим придется...

Правила поведения при проглатывании инородных тел Проглатывание посторонних предметов встречается довольно часто, особенно среди детей, которые любят всё пробовать на вкус и тянуть в рот. При этом в ряде случаев, когда предметы небольшие, имеют округлые края и безопасный химический состав, этот инци...

Купить наклейки на стены Каждый человек желает создать в собственном доме максимальный комфорт и уют. Для того чтобы это сделать обязательно необходимо обратить внимание на домашний интерьер, так как от него очень многое зависит. Чтобы создать действительно хороший домашний ...

Полнота удивительным образом связана с гриппом Исследователи Мичиганского университета в США обнаружили необычную связь между избыточной массой тела и склонностью к заболеванию гриппом. Оказывается, чрезмерно развитая жировая ткань делает людей в большей степени подверженными инфицированию вирусо...

Полнота удивительным образом связана с гриппом Исследователи Мичиганского университета в США обнаружили необычную связь между избыточной массой тела и склонностью к заболеванию гриппом. Оказывается, чрезмерно развитая жировая ткань делает людей в большей степени подверженными инфицированию вирусо...

Ученые обьяснили, как избежать онкологии Правильное питание и здоровый образ жизни будут профилактикой появления злокачественных опухолей, передают специалисты Всемирного фонда исследований рака в своем новом докладе. Ученые выяснили, что ожирение способствует развитию 12 типов онкологическ...

Врач-диетолог: как уберечь ребёнка от ожирения По статистике ВОЗ, с 1975 по 2016 год число людей в мире, страдающих избыточным весом и ожирением, выросло более, чем в три раза. Эта тенденция относится и к детям. Новосибирский специалист рассказала, какие факторы влияют на эту статистику и как е...

Чтобы стать счастливым, нужно отключить сотовый на ночь Для того чтобы оставаться счастливым, необходимо выключать смартфон после 10 вечера. Использование мобильных телефонов поздно вечером и ночью связано с низким качеством сна и плохим настроением, так как они выделяют свет, который сообщает мозгу о том...

Названа новая смертельная опасность лишнего веса для женщин Риск появления этого заболевания тесно связан с показателями ИМТ. Журнал JAMA Oncology опубликовал результаты нового исследования, проведенного учеными из нескольких медицинских центров в США. Эта работа свидетельствует: лишний вес у женщин в мол...

Правила выбора женских колготок Наверняка каждая представительница прекрасного пола старается следить за своим внешним видом. Для этого женщины регулярно обновляют гардероб, делают маникюр, наносят макияж и т. д. В осенне-зимний и летний периоды женщины особое внимание уделяют выбо...

В условиях жаркой погоды необходимо особое питание Отказаться от употребления жирной пищи и больше пить полезных жидкостей в виде чаев, морсов, отваров и кисломолочных напитков – именно такого принципа следует придерживаться в условиях жары. Рекомендациями о правила питания в условиях растущей темпер...

Ребенок перестал слушаться взрослых. Что делать? Для того чтобы ваш ребенок всегда вас слушался, важно обратить внимание на «теоретические» аспекты и практические навыки.Уважение ребенка к словам мамы и папы врожденное. Это состояние полного доверия и веры. Родители для маленького ребенка...

Как оставаться молодой и красивой Правило каждого утра После того как вы проснулись, не торопитесь сразу бежать умываться и завтракать, 5 минут поваляйтесь в постели, потянитесь и соберитесь с мыслями. После этого обязательно выпейте стакан теплой воды, чтобы запустить работу всей пи...

Чай для лактации кормящим мамам Одна из важнейших задач кормящей мамы — как можно дольше сохранить выработку необходимого количества грудного молока. Для достижения этой цели эксперты по грудному вскармливанию рекомендуют обратить внимание на чай для лактации. Правильно выбранный л...

Как табак разрушает зубы и общее здоровье человека? 90% взрослых курильщиков начали курить в подростковом возрасте, и каждый день более 3200 людей моложе 18 лет пробуют свою первую сигарету. К сожалению, табак небезопасен здоровья и может привести к серьезным заболеваниям. Табак может также повредить ...

Мужчинам на заметку: названы главные враги потенции Медики назвали факторы, негативно влияющие на мужское здоровье. Чтобы на долгие годы сохранить хорошую потенцию и не иметь никаких проблем в интимных отношениях с противоположным полом, мужчинам следует тщательно следить за своим здоровьем и беречь е...

Что мы знаем о «ласковом убийце»: 12 фактов о гепатите Гепатит – настоящий бич современности. Он развивается незаметно, поэтому ее прозвали «ласковым убийцей». Болезнь наносит серьезный ущерб здоровью и нередко становится причиной гибели человека. Ее особенность в том, что она разрушает один из главных ф...

Зачем нужно чистить зубы Все мы знаем с детства простую истину, что зубы нужно чистить два раза в день. Однако, необходимо также знать как правильно ухаживать за ротовой полостью и какие правила гигиены необходимо соблюдать, чтобы ваши зубы оставались здоровыми на протяжении...

Жевательная резинка — отличное средство для похудения Многие хают жевательную резинку за якобы её вредные свойства. Однако она может помочь людям, которые страдают от избыточного веса. Как именно использовать продукт в этих целях, расскажем в материале.     О пользе жевательной резинки впервы...

Учёные рассказали об опасности онемения конечностей по утрам Учёные предупредили об опасности игнорирования такого симптома, проявляющего себя в утренние часы, как онемение спины и конечностей. Скованность в указанных частях тела зачастую означает не просто неудобную позу во время сна, а сигнализирует о серьёз...

Чем опасен низкий тестостерон у мужчин? Ученые заявили о связи между низким тестостероном у мужчин и хроническими заболеваниями, такими как артроз, гипертоническая болезнь и сахарный диабет II типа — даже до 40 лет. Таковы результаты исследования, впервые изучавшего связь между общим те...

Названы основные симптомы повышенного уровня сахара в крови Берегите свое здоровье. Сахар в крови, или глюкоза, является основным источником энергии для клеток нашего организма. Этот тип сахара присутствует в муке, меде, моркови, рисе. А также он есть во многих других ингредиентах и продуктах питания. Мы пого...

Диетологи рассказали, кому вредно есть каши Каши из цельного зерна ассоциируются со здоровым питанием и сейчас, в сезон простуд, их тоже рекомендуют есть регулярно, ведь любая такая каша считается источником витаминов, минералов и необходимых организму сложных углеводов. Однако, по словам...

Как смартфон влияет на здоровье владельца?‍ Среди всех достоинств гаджетов, без которых невозможна наша современная жизнь, имеется и целый ряд негативных воздействий на здоровье человека — заявляют специалисты. Мультимедийные устройства не очень то благоприятно влияют на вес человека, пр...

Медики назвали важные правила для пожилых гипертоников Оказывается, поддерживать здоровье можно и без лекарств. С гипертонической болезнью можно прожить до глубокой старости, главное - контролировать артериальное давление и не допускать его повышения, а также уделять время своему здоровью для того, чтобы...

Атомная диета: взрывной результат за 7 дней Данная система похудения обрела свое название благодаря свойству доводить процесс сжигания жира до скорости «атомной реакции». Чередуя дни белкового и углеводного меню, вы буквально взорвете лишний вес. За 7 дней атомной диеты можно избавиться от 5-7...

Профилактика варикозного расширения вен нижних конечностей. Пока мы молоды и здоровы, то не думаем о том, что здоровье не вечно. Ноги одними из первых начинают напоминать нам о том, что о своем теле надо заботиться еще до того, как возникла проблема. Если одними из первых симптомов варикозного расширения вен ...

4 шага для общего омоложения без стресса и с удовольствием Выглядеть моложе своего возраста, всегда иметь достаточно сил и не испытывать проблем со здоровьем – обо всем этом мечтает каждая женщина, перешагнувшая определенный возрастной рубеж. Способов омоложения существует довольно много. Сегодня мы рассмотр...

Этот продукт защитит здоровье печени Десятки тысяч россиян страдают от жирового гепатоза - опасной болезни печени. Употребление именно этого продукта питания поможет обратить симптомы болезни вспять. Количество случаев жирового гепатоза и связанных с ним смертей постоянно увеличивае...

10 правил здорового образа жизни Для любого человека быть здоровым – это главная цель жизни. На протяжении всей жизни необходимо следить за своим организмом и сохранять его здоровым. Именно здоровый человек может достичь успеха в разных сферах своей жизни. Как сохранить здоровье? Ч...

Уход за кожей шеи и зоной декольте Легкие летние платья и красивые вечерние туалеты обнажают привлекательную шею и декольте. Жаль, что с возрастом кожа этой области теряет влагу, становится сухой, дряблой. В пятнадцать лет верхний слой кожных покровов обновляется через каждые две неде...

Фрукты для здоровья мужчин Возраст – это такое состояние организма, которое неотвратимо приводит к расстройству деятельности некоторых органов. Как бы мужчина не следил за собой, какое бы внимание не уделял питанию, но со временем работоспособность желез и мышц теряется или ух...

Йогу сочли неплохим методом похудения Американские ученые нашли еще один оригинальный способ в борьбе за стройность фигуры. Занятия йогой, оказывается, помогают похудеть. Такой отличный, а, главное, здоровый метод поможет не только сбросить несколько килограмм, но и научиться понимать св...

Лысые мужчины склонны к определенному виду рака Канадские специалисты из Университета Торонто установили: лысые мужчины входят в группу риска по возникновению рака простаты. Работа канадских специалистов подтвердила популярную теорию о том, что мужчины «теряют» свою шевелюру из-за слишком высоког...

Каши полезны, но не всем Диетологи предупреждают: употребление круп благотворно влияет не на всех. Каши из цельного зерна ассоциируются со здоровым питанием и сейчас, в сезон простуд, их тоже рекомендуют есть регулярно, ведь любая такая каша считается источником витаминов, м...

Бариатрия — раздел медицины про лечение ожирения Важная задача Здоровье человека зависит от многих факторов. Если имеется лишний вес, то увеличиваются риски получения серьезных заболеваний. Например, сахарным диабетом и проблемами с сердцем страдают больше люди, имеющие излишки веса. Нельзя забыват...

Дизайн жилых помещений Если ранее при обустройстве помещений мало уделялось внимания единому стилю, то сейчас вопросам дизайна и декорирования очень многие придают большое значение. Желание жить в гармонии и получать удовольствие от пребывания в своем доме или квартире в с...

Здоровый спорт для похудения Современный мир подразумевает настолько активный образ жизни, который способен выдержать не каждый человеческий организм. Постоянное напряжение, стрессы, нерегулярное питание на фоне пренебрежительного отношения к своему здоровью приводят к постепенн...

Загрязненный воздух: Что нужно знать? К сожалению, если говорить об экологии всей нашей планеты Земля, не учитывая отдельные населенные пункты, страны или города, которые входят в список катастрофически грязных, то эта тема достаточно печальная и очень серьезная.  Ученые по всему миру да...

Ожирение повышает риск развития деменции Согласно данным нового исследования ученых из Тринити-колледжа в Дублине, люди с ожирением в большей степени склонны к развитию деменции по мере старения. По мнению экспертов, это связано с тем, что высокий уровень жира высвобождает в кровь воспалите...

Как лечить желчный пузырь Чтобы предотвратить это явление, необходимо соблюдать несколько правил – это, правильное питание, спортивные легкие занятия. Длительный прием лекарственных препаратов может вызвать воспаление желчного пузыря и печени. Береза считается одним из самых ...

Низкокалорийные диеты лучше работают на мужчинах Диеты особым образом влияют не тело человека в зависимости от его половой принадлежности, установили ученые. Мужчины быстрее теряют лишний вес при сокращении числа калорий в рационе, чем женщины на низкокалорийной диете. Но это не означает, что нужно...

Низкокалорийные диеты лучше работают на мужчинах Диеты особым образом влияют не тело человека в зависимости от его половой принадлежности, установили ученые. Мужчины быстрее теряют лишний вес при сокращении числа калорий в рационе, чем женщины на низкокалорийной диете. Но это не означает, что нужно...

Как ускорить метаболизм? Низкая скорость метаболизма во многом связана с тенденцией накапливать лишний жир в организме. Точно так же, чем быстрее метаболизм, тем лучше он перерабатывает калории. Современная проблема заключается в том, что многие люди, к сожалению, слишк...

Как начать заниматься бегом? Сегодня бег является одним из самых популярных видов спорта. Многие довольно легко решаются на первую пробежку, но зачастую допускают ряд серьезных ошибок, а затем бросают занятия из-за неприятных ощущений во время или после забега. И действительно, ...

На «раз-два-три»: тройка простых упражнений для тонуса всего тела Малоподвижный образ жизни приводит к набору лишнего веса и развитию многих болезней. А ежедневные спортивные тренировки помогают сохранить здоровье и красивую фигуру, даже если по времени они занимают всего 15 минут. Поддерживать свое тело в тонусе м...

Ожирение В результате избыточного накопления жира в подкожной клетчатке, тканях и органах развивается ожирение. Заболевание характеризуется нарушением всех систем организма и возникает при увеличении массы тела более чем на 20%. Женская половина населения в н...

Питание школьника. Департамент здравоохранения дал свои рекомендации Проблема детского ожирения сегодня уже называется глобальной. Количество детей с избыточной массой тела неуклонно растет во всем мире. В последние годы и в Москве стал наблюдаться рост обращений со стороны родителей к врачам по данному поводу. И хор...

Что подарить коллеге по работе? Нередко при выборе подарков для своих коллег по работе мы сталкиваемся с достаточно серьёзными трудностями. Дело в том, что подарок коллеге дело довольно щепетильное, которое требует внимательного подхода. Здесь очень многое зависит от личных взаимоо...

Как выбрать постельное белье для детей Хороший сон обеспечивает крепкое физическое и эмоциональное здоровье малыша. Именно правильно подобранное постельное белье подарит ребенку приятные сновидения и спокойствие. Как бы ни странно это звучало, но во многом качественный комплект обеспечива...

Рецепт вечной молодости — на какие овощи стоит обратить внимание На что только не готовы женщины ради безупречной внешности! Инъекции ботокса, круговая подтяжка, изнурительные диеты и даже голодание… С возрастом погоня за «чудо-таблеткой» становится беспощаднее. Между тем, главный секрет молодости растёт на грядке...

Худоба сокращает жизнь наравне с ожирением Иметь выраженную худобу для здоровья может быть не менее опасно, чем ожирение – выяснилось, что оба этих фактора сокращают жизнь. Журнал Lancet опубликовал результаты исследования на основе данных почти 2 млн пациентов в Британии: согласно...

Худоба сокращает жизнь наравне с ожирением Иметь выраженную худобу для здоровья может быть не менее опасно, чем ожирение – выяснилось, что оба этих фактора сокращают жизнь. Журнал Lancet опубликовал результаты исследования на основе данных почти 2 млн пациентов в Британии: согласно этим цифра...

Как сохранить красоту и энергию в период менопаузы Эмоции через край, появившиеся «из воздуха» лишние килограммы, нарушение сна, избыточная потливость – со всеми этим прелестями климактерического периода рискует столкнуться практически каждая женщина c возрастом. Как улучшить свое качество жизни в эт...

Медики подсказали, как быстро восстановить печень Ущерб, нанесенный печени питанием с высоким содержанием жира, сахара и холестерина, трудно обратить вспять, даже если рацион в целом улучшился, показывает новое исследование ученых из Государственного университета Орегона. Этот ущерб может также ...

Кривые ноги – причина скорого износа суставов Эксперты призывают уделять больше внимания возможным болезненным ощущениям при движении. Редкие люди имеют идеально прямые ноги, обычно они бывают слегка Х-образными или О-образными – сообщает МедикФорум. Если при этом человек не испытывает особых пр...

Эти продукты должны включить в рацион те, кто хочет стать долгожителями Польза некоторых продуктов для здоровья человека доказана учеными. Наверное, не существует здравомыслящего человека, который бы не хотел пожить дольше, воспитать не только детей и внуков, а и правнуков и праправнуков. Американские ученые убежд...

Гипертония напрямую связана с индексом массы тела Проблема ожирения растет с неимоверной силой В Китае частота ожирения, как ожидается, увеличится у мужчин — с 4,0% в 2010 году до 12,3% в 2025, а у женщин — с 5,2% до 10,8%. Между тем, высокое кровяное давление наблюдается у 1/3 взрослых жителей Кита...

Какие подсказки по здоровью может дать пот Пот, его запах и цвет, нередко указывают на скрытые нарушения в работе организма. У абсолютно здорового человека пот не имеет запаха и цвета, поэтому если вы заметили, что стали сильнее потеть и при этом от вас дурно пахнет, а на одежде остаются ...

Семь способов предотвратить ломкость костей Несмотря на то, что возрастной и гендерный критерии являются определяющими при склонности к развитию остеопороза, в жизни человека остается большое количество способов повлиять на состояние своего здоровья. Быстрая 10-минутная ходьба трижды в день ...

Семь способов предотвратить ломкость костей Несмотря на то, что возрастной и гендерный критерии являются определяющими при склонности к развитию остеопороза, в жизни человека остается большое количество способов повлиять на состояние своего здоровья. Быстрая 10-минутная ходьба трижды в день ...

Как справиться с гормональным дисбалансом Когда у женщины наблюдаются нарушение цикла, резкие перепады настроения, проблемы с кожей и волосами, часто говорят "гуляют гормоны". Что такое гормональный дисбаланс и как с ним бороться, рассказала гинеколог-эндокринолог, кандидат медици...

5 непростительных ошибок, которые приведут к проблемам со спиной Проблемы со спиной подстерегают незаметно, причем в самое неподходящее время. Виной всему — типичные ошибки, которые совершает практически каждая. Мы собрали самые распространенные привычки, которые мешают спине оставаться здоровой и служат причиной ...

Утреннее онемение рук: названы основные причины Врачи рассказали, о чем может свидетельствовать такой симптом. Проснувшись утром, чувствуете скованность в руках, ногах и спине? Не игнорируйте этот симптом, списывая все на неудобную позу и недосып. Под скованностью суставов могут прятаться гораздо ...

Соль может приводить к сердечной недостаточности Согласно данным, полученным в ходе исследования финских ученых, любовь к соленьям может плохо сказаться на сердце. Специалисты из Национального института здоровья и благосостояния в Хельсинки установили: употребление большого количества соли серьезно...

«Взвешенные и счастливые»: методика похудения от Светланы Фус Светлана Фус посвятила свою жизнь изучению гастроэнтерологии и диетологии. В свое время ей удалось сбросить несколько десятков килограммов лишнего веса, поэтому ее методика похудения опробована на себе. Широкую известность Светлана обрела после участ...

Офтальмологи назвали продукты, восстанавливающие зрение Здоровое питание необходимо всему организму. В современном мире становится все более популярным тренд здорового питания. Все большее количество людей следит за своей фигурой и здоровьем. И если вас интересует самочувствие ваших глаз, здоровое пит...

Сухая кожа и выпадение бровей: признаки, которые говорят о серьёзных проблемах со здоровьем Отличное здоровье является гарантом того, что человек проживёт долгую жизнь. Следить нужно не только за собой, своей красотой, но и состоянием внутренних органов. О проблемах с ними мы часто вспоминаем только тогда, когда что-то где-то заболело. А ве...

Названы популярные продукты, "убивающие" сердце Пять самых опасных продуктов для сердца и сосудов. Сейчас сердечно-сосудистые заболевания очень распространены. Проблема серьезная, и заботиться о своем здоровье нужно заранее, чтобы последствия не были плачевными. Кроме того, что нужно сле...

Признаки выгорания на работе: найти и обезвредить Мы поговорим о знаках, которые наш организм подает, чтобы заставить нас обратить внимание и немного замедлить рабочий темп. Если вы примете во внимание эти симптомы и постараетесь их устранить, то сможете избежать серьезного кризиса. Постоянные опозд...

Эксперты рассказали, какие продукты сводят на ноль вашу диету Эти полезные продукты лучше не употреблять на диете. Эксперты представили вниманию пять продуктов, которые способны не только «уничтожить» диету, но и нанести серьезных вред здоровью при употреблении в большом количестве. По словам экспертов, многие ...

Эти продукты могут навредить мужскому здоровью Медики настоятельно рекомендуют отказаться от некоторых продуктов. После 40 лет с каждым годом в организме мужчины снижается уровень тестостерона, что существенно влияет на его потенцию. Остановить процесс естественного старения можно, но для ...

Главные правила похудения и контроля над весом Многие люди, собираясь похудеть, сталкиваются с тем, что сделать это довольно не просто. А после прекращения диеты лишние килограммы часто возвращаются. Как считают специалисты, лучший способ снизить и держать под контролем вес – переход на пр...

Советы стилистов: создаем сексуальный образ Какую одежду следует выбирать женщине, если она хочет выглядеть сексуально или подчеркнуть свою сексуальность? В этом нам могут помочь советы стилистов. Прежде всего, обратите внимание на кожу, ведь именно она считается самой сексуальной из всех факт...

Как на самом деле работает похмелье Если вы проснулись с ощущением сухости во рту, раскалывающейся головой и чувством катастрофы — скорее всего у вас похмелье. Поиски лекарства от этого явления могут завести вас очень далеко и сделать ситуацию куда-хуже, чем прежде. Так происходит обы...

Как сохранить здоровье легких? Такие серьезные заболевания легких, как астма и эмфизема обычно поражают курильщиков и тех, кто живет в неблагоприятной экологической среде, но это далеко не все факторы, угрожающие здоровью легких. Немаловажную роль в поддержании здоровья легких иг...

Что происходит, когда вы получаете солнечный ожог? Солнечный свет - это больше, чем просто способ природы разбудить вас по утрам. Солнечный свет - фактически форма электромагнитного излучения, наряду с радиоволнами, микроволнами и радиоактивными волнами, найденными в таких местах, как Чернобыль. К т...

Антивоспалительная диета: что это и зачем нужно Известно, что наше здоровье напрямую зависит от питания. Постоянное употребление в пищу продуктов, содержащих транс-жиры, чревато появлением опасных угрожающих здоровью и даже жизни заболеваний. Для предотвращения риска развития болезней и повышения ...

После одной бессонной ночи можно стать толстяком Плохой сон по ночам делает нас толстыми и слабыми за счёт изменений ДНК. Всего одной бессонной ночи достаточно для начала разрушения организма. Работа в ночную смену или просто плохой сон по ночам приводят к набору лишнего веса, общей слабости и ...

Нотариальная легализация переведенных документов от компании Таймс Для легализации различных видов документов за рубежом физическим и юридическим лицам, необходимо документы, подтверждённые нотариально. Как правило, зарубежные компании или учреждения могут потребовать пройти процесс легализации или выставить на доку...

Повышенное артериальное давление: 5 основных причин Повышенное артериальное давление, или гипертония, подвергает наше здоровье серьезному риску. Давление поднимается при сужении артериол, так как это затрудняет работу сердца. Последствия гипертонии различны: от сердечной недостаточности до инсульта и ...

Сезон без простуд В Курской области в настоящее время не зафиксировано ни одного случая гриппа, а заболеваемость ОРВИ находится на сезонном уровне. Но для того чтобы сохранить здоровье и избежать осложнений в будущем, необходимо заблаговременно предпринять все необход...

Полезные советы для всех худеющих Похудение… Как много тонкостей кроется в этом одном небольшом слове. Оно предполагает огромное количество правил и секретов, соблюдение которых способно привести к идеальному внешнему виду. Кажется, что это слишком сложно, но ведь миллионы людей по ...

Диета после удаления зуба мудрости Диета после удаления зуба мудрости носит рекомендательный характер и направлена на соблюдение общих правил после экстракции. Так, в первое время после подобного оперативного вмешательства необходимо прикладывать к щеке холод, не курить, полоскать рот...

Как оставаться здоровым в современном мире В современном мире сложно остаться здоровым. Постоянные стрессы, недостаток движения, вызванный необходимостью быстро добраться до работы или по делам, домой и так далее, на расстояния, которые совсем не комфортно проходить пешим порядком. Работа мо...

Как сохранить молодость: уход за лицом   Чем раньше вы начнете уход за своей кожей, тем дольше она сохранит свой свежий и молодой вид. Но ухаживать за кожей рекомендуется после двадцати лет.

Смертоносный вирус грозит нанести сильнейший демографический урон России Специалисты Научного медицинско-исследовательского центра онкологии им. Н.Н. Петрова сообщили о серьезном росте смертности от рака, причиной которому вирус папилломы человека. Опухли шейки матки, глотки, полости рта – которые развиваются при воздейст...

Что подарить коллеге на День рождения? Нередко при выборе подарков для своих коллег по работе мы сталкиваемся с достаточно серьёзными трудностями. Дело в том, что подарок коллеге дело довольно щепетильное, которое требует внимательного подхода. Здесь очень многое зависит от личных взаимоо...

Это исследование дает надежду полным людям Американские ученые дают надежду людям с избыточным весом: найдено средство для снижения аппетита, которое, очевидно, не вызывает серьезных проблем с сердцем при длительном приеме, сообщает немецкое издание Die Welt.

Врачи рассказали, как распознать приближение болезней сердца На эти симптомы стоит обратить внимание. Многие люди склонны не замечать сигналов своего организма, которые могут говорить о серьезных проблемах. Болезни сердца и сосудов находятся на первом месте среди причин смерти во всем мире. При этом есть множе...

Ученые обнаружили странную связь между весом жены и здоровьем мужа Исследователи настоятельно рекомендуют мужчинам, у которых жены отличаются пышными формами, регулярно проходить обследование на уровень сахара в крови. Изучив истории болезни 3649 мужчин и 3478 женщин, исследователи выявили существенную и вполне осяз...

Как делать ламинирование волос: Кипятим воду, даем ей немного остыть. Высыпаем 1 ст. ложку желатина в стеклянную емкость и заливаем 3 ст. ложками НЕ ГОРЯЧЕЙ воды. Если у вас густые или длинные волосы, то увеличьте пропорции в 3 раза, то есть на три ложки желатина добавьте 9 ложек...

Медики рассказали, как действует на кожу солнцезащитный крем Обеспечивает ли защиту кожи солнцезащитный крем? Солнцезащитный крем дает только 40% защиты, которую обещают производители косметики, потому что люди не наносят крем в достаточном количестве, предупреждают британские эксперты из Королевского колл...

Как песочные часики: уменьшаем объем талии на 7-10 см за 10 дней Пляжный сезон не за горами, а вы еще не успели подготовить к нему свою талию? Вместо того чтобы голодать или изнурять свое тело многочасовыми тренировками в спортзале, стоит просто соблюдать определенные правила, рекомендации и советы. Соблюдение нек...

Продукты- жиросжигатели для похудения Самыми лучшими продуктами для сжигания жира являются продукты,  которые имеют отрицательную калорийность. Чтобы переварить эти продукты, организму необходимо больше энергии.     Грейпфрут по праву занимает первое место среди популярны...

Риск болезни сердце можно определить по объему талии Индекс массы тела и объем талии прямо пропорциональны риску развития сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли специалисты из Университета Глазго, исследовавшие состояние здоровья почти 300 тысяч взрослых европейцевВ процессе эксперимен...

Доказана неожиданная польза ожирения В здоровом организме контрольные точки препятствуют развитию аутоиммунных заболеваний. Ученые Калифорнийского университета объяснили, почему страдающие от ожирения больные раком лучше реагируют на препараты, стимулирующие иммунную систему на борь...

Ребенок перестал слушаться взрослых. Что делать? Для того чтобы ваш ребенок всегда вас слушался, важно обратить внимание на "теоретические" аспекты и практические навыки.Уважение ребенка к словам мамы...

Названы самые полезные для кишечника продукты Эти продукты восстанавливают пищеварение и стимулируют кишечник, чтобы он работал, как часы. Из-за неправильного питания и сниженной физической активности у многих людей есть проблемы с пищеварением. Выражаются они у всех по-разному и это могут быть ...

Как правильно выбрать хирургию похудения Хирургия потери веса стала относительно безопасным и эффективным способом для пациентов с ожирением быстро сбросить лишний вес. Хирургия, как правило, рекомендуется для людей, у которых индекс массы тела (ИМТ) 40 или выше, и пробовали другие виды про...

Как правильно выбрать хирургию похудения Хирургия потери веса стала относительно безопасным и эффективным способом для пациентов с ожирением быстро сбросить лишний вес. Хирургия, как правило, рекомендуется для людей, у которых индекс массы тела (ИМТ) 40 или выше, и пробовали другие виды про...

Английская диета на 21 день: правила и подробное меню Английская диета считается довольно строгой, однако она позволяет скинуть 10-15 кг лишнего веса всего за три недели. Также она очищает организм от шлаков и токсинов, ускоряет все обменные процессы и улучшает состояние кожи. Меню английской диеты не н...

Медики рассказали, как татуировки влияют на организм женщин Минусом при нанесении татуировки является аллергическая реакция. Татуировка - одно из самых древних украшений человека. Ее наносили еще до нашей эры. Так, на мумии принцессы Укока, найденной археологами на Алтае, были обнаружены замысловатые тату...

Натуральные масла для преображения волос Растительные масла еще в древности считались особыми помощниками в уходе за собой. В настоящее время это правило красоты совершенно не утратило свою актуальность. Они полезны, богаты на ценнейшие микроэлементы, имеют приятный запах и являются довольн...

Как правильно ухаживать за шубой Шуба относится к числу дорогостоящей одежды, поэтому неудивительно, что каждая ее обладательница хочет сохранить ее привлекательный внешний вид на как можно долгий срок. Залогом шелковистости и эластичности изделия является соблюдение основных правил...

Терапевты рассказали об опасных осложнениях после гриппа Некоторые из осложнений гриппа являются смертельно опасными. Грипп — это острое вирусное заболевание, которое нередко перерастает в эпидемию. Особенно часто грипп распространяет осенью и зимой. Поэтому медики рекомендуют заблаговременно укрепля...

Простая диета на 1200 калорий: правила и варианты меню Человек набирает лишний вес, когда калорий в организм поступает больше, чем тратится. Соответственно, чтобы похудеть, необходимо снизить калорийность рациона. Многие диетологи сходятся во мнении, что ограничивая свой рацион до 1200 ккал в день, можно...

Онкология и мутации: горнорудная промышленность «бьет» по здоровью человека Жители прилегающих к рудникам населенных пунктов находятся под угрозой развития серьезных заболеваний...

Названы главные причины потливости по ночам Медики составили список из девяти факторов. Если в ночное время суток чрезмерно выделяется пот, и это длится на протяжении некоторого периода времени, стоит обратиться за надлежащей медицинской помощью. Причины потливости бывают разного происх...

Большинство 80-летних людей активно ведут сексуальную жизнь Если вы думаете, что в старости вас ожидает скучная жизнь без плотских утех, то глубоко ошибаетесь. Ведь большинство людей в возрасте 80 лет остаются сексуально активными.     К такому выводу пришли научные специалисты из Мичиганского унив...

На 14 лет дольше: привычки, которые продлевают жизнь Проанализировав смерть 42 тысяч человек, ученые пришли к выводу о том, какие привычки являются для нас наиболее полезными, эффективно продлевая жизнь. Продолжительности жизни людей, исключивших 5 основных факторов риска, выше в среднем на 14 лет. Сог...

На 14 лет дольше: привычки, которые продлевают жизнь Проанализировав смерть 42 тысяч человек, ученые пришли к выводу о том, какие привычки являются для нас наиболее полезными, эффективно продлевая жизнь. Продолжительности жизни людей, исключивших 5 основных факторов риска, выше в среднем на 14 лет. ...

ТОП-7 важных продуктов для женщин Чтобы всегда выглядеть свежей и отдохнувшей и чувствовать себя в тонусе, женщинам важно включать в свой рацион определенные продукты. Рыба В жирной красной рыбе (лососе, горбуше, тунце и семге) содержатся важные для женского здоровья вещества...

Неожиданные полезные свойства пива выявили учёные Любой человек знает, что напитки, содержащие в своем составе спирт, могут негативно сказываться на здоровье человека.  Мексиканские учёные решили провести эксперимент, который показал, что именно пиво может защитить организм человека от различных сер...

Медики назвали самые вредные для здоровья продукты Диетологи в один голос заявляют, что это самые вредные продукты нашего рациона. Почему-то самая вкусная еда всегда оказывается самой вредной для нашего здоровья и фигуры. Но отказаться от сладкого газированного напитка в жару, кусочка тортика или...

Медики рассказали, какие детские игрушки опасны для здоровья Выбирая игрушки для малыша, стоит уделять особое внимание материалу. Симпатичные игрушки для купания на самом деле оказались вовсе не безобидными. Ученые из Швейцарии и США во время проведения исследования установили, что в резиновых уточках-рыбках-к...

Профилактика сердечного приступа Болезни сердца согласно статистике является довольно распространенной причиной смерти людей по всему миру. Поэтому для того чтобы продлить свою жизнь и избежать подобной проблемы, необходимо регулярно обращать внимание на этот орган. Когда человеку ...

Как похудеть подростку Если у подростка появился лишний вес, то это на 98% вина родителей, которые не научили его правильно питаться. Именно им предстоит проявить внимание и заботу, чтобы помочь своему ребенку похудеть. Организм подростка растет и развивается, ему необходи...

Топ-7 болезней из-за неправильной еды Еда — неотъемлемая часть нашей жизни, доставляющая нам удовольствие и наполняющая организм веществами, необходимыми для его жизнедеятельности. Качество потребляемых продуктов, калорийность рациона и режим питания оказывают непосредственное влияние н...

Мужчина с размером одежды XXXXXXXXL похудел на 152 кг, чтобы снова кататься на велосипеде Любитель велосипедных прогулок, Шон Каррингтон, был вынужден отказаться от своего хобби после того, как в 2016 году достиг своего самого большого веса. У мужчины начались серьезные проблемы с суставами и появилась одышка даже после небольшой активнов...

5 ошибок в рационе, которые приводят к страшным уровням холестерина Частью обычной медицинской профилактики для людей среднего возраста является холестериновый тест. Если его общий уровень крови повышен, он сразу же вызывает у нас беспокойство. Однако в последнее время эксперты все чаще спрашивают себя: не придаем л...

Поздравление главного врача БУ «Республиканский наркологический диспансер» Чепурного Михаила Александровича с Днем медицинского работника Уважаемые коллеги! От всей души поздравляю вас с нашим профессиональным праздником – Днём медицинского работника! Испокон веков люди стремились сохранить свое здоровье на долгие годы, обращаясь за советом к людям, избравшим самую гуманную профессию ...

Эффективность похудения зависит от роста Людям небольшого роста значительно тяжелее худеть. Почему это происходит? И как теперь миниатюрным людям победить лишний вес, выяснили эксперты   Избавление от лишнего веса – непростое дело. Рост является одним из важных факторов, влияющи...

5 самых опасных ошибок мужчин после 40 лет К сожалению, 4 из 5 основных и самых опасных ошибок мужчин за 40 сумели выявить уже патологоанатомы. Большинству они кажутся мелочью до самого кризиса — что страшного в отсутствии тренировок, небольшом лишнем весе и незначительно повышенном холестери...

Всего 6 правил защитят вас от инсульта Наступило лето, а значит многие уже испытали на себе воздействие солнца, которое может привести к серьёзным последствиям. Эксперты назвали шесть способов защиты от инсульта.   "После 55 лет риск схлопотать инсульт сильно возрастает, а затем еще...

Названа еще одна серьезная опасность электронных сигарет Электронные сигареты могут наносить кровеносным сосудам такие же повреждения, как и болезни сердца. Всё дело в тех химических веществах, которые используются для придания сигаретам особого аромата.

Названа еще одна серьезная опасность электронных сигарет Электронные сигареты могут наносить кровеносным сосудам такие же повреждения, как и болезни сердца. Всё дело в тех химических веществах, которые используются для придания сигаретам особого аромата.

Эти шесть советов сохранят здоровье вашего сердца Заболевания сердца и сосудов на сегодняшний день считаются наиболее распространенными. Практически каждый второй пожилой человек имеет проблемы с сердцем. Но врачи бьют тревогу не поэтому, а из-за того, что в последнее время с сердечными недугами...

5 советов, как справиться с задержкой жидкости в организме Как справиться с задержкой жидкости в организме? Наше тело — комплекс различных и весьма сложных систем. Они нуждаются в определенном уходе и поддержании своей работы. И если не делать этого, то риск появления каких-либо сбоев существенно возрастает...

Способы, как сохранить здоровье сердца Здоровый образ жизни позволяет органу размером с кулак выполнять его жизненно важную задачу: в минуту перекачивать около пяти литров крови через систему сердца и сосудов и, таким образом, поставлять всем клеткам организма достаточное количество кисло...

Как сохранить здоровье сердца Здоровый образ жизни позволяет органу размером с кулак выполнять его жизненно важную задачу: в минуту перекачивать около пяти литров крови через систему сердца и сосудов и, таким образом, поставлять всем клеткам организма достаточное количество кисло...

Когда следует посещать кардиолога? Для того, чтобы сохранить свое сердце здоровым, необходимо соблюдать три вещи: следить за давлением, проверять уровень холестерина в крови и посещать кардиолога. Особенно это касается тех,  у кого возраст свыше 30 лет. Люди этого возраста должны обяз...

ООН предостерегла о пандемии страшнее голода 2,6 миллиарда человек из живущих сегодня в мире имеют лишний вес. В ООН заявили о том, что угроза глобального ожирения для людей по всему миру сегодня более существенна, нежели проблема недоедания. Генеральный директор продовольственной и сельско...

Применение одноразовой продукции Аккуратные и чистые расходные материалы для одноразового использования в салонах красоты – это важный показатель заботы о комфорте и безопасности для здоровья клиентов. Кроме того, это еще и отличный способ создать положительный имидж для своего зав...

Опасные последствия сексуального воздержания По мнению ученых, воздержание от секса наносит урон и женскому, и мужскому здоровью, но для представительниц прекрасного пола недостаточно интенсивная интимная жизнь – фактор все более опасный. Если женщина продолжительное время не занимается сексом,...

Любители морской рыбы живут дольше Диетологи советуют всем, а особенно пожилым людям,  как можно чаще кушать рыбу и морепродукты. Американские диетологи пришли к выводу, что рыба и морепродукты необходимы всем, кто собирается прожить долгую жизнь и оставаться активным. О пользе ...

Как можно избавиться от алкоголизма Алкоголизм представляет собой прогрессирующее хроническое заболевание. В основе этого заболевания заложено пристрастие к этиловому спирту. Алкоголизм приводит к существенным отклонениям от социальных и нравственных устоев. К тому же алкогольная завис...

Бодро шагаем от лишнего веса: сколько нужно ходить, чтобы похудеть Многие из нас ходят в спортзал, ограничивают себя в питании и даже используют аптечные средства, чтобы похудеть. Однако многочисленные исследования показали, что каждодневные прогулки не менее эффективны против избыточного веса. Сколько нужно ходить,...

Диетолог Зайнудин Зайнудинов: «Люди, которые едят умеренно, живут дольше» Рассказывает главный врач клиники ФГБУ «НИЦ питания и биотехнологии» Зайнудин Зайнудинов.Как в оазисеЛидия Юдина, «АиФ Здоровье»: Зайнудин Мусаевич, можно ли человеку с помощью правильного и рационального питания продлить себе жизнь?Зайнудин Зайнуди...

Масса тела связана с болезнью Альцгеймера Ученые Университета Брока в Онтарио, Канада, связали ожирение в среднем возрасте с повышенным риском раннего развития болезни Альцгеймера. Результаты их исследования опубликованы в журнале «Physiological reports».

Диетологи подсказали, как избавиться от жировых складок на животе 3 эффективных и натуральных продукта для сжигания жира. Если к лету ты начала решительно и активно готовиться к пляжному сезону, то к августу посещение спортзала и сбалансированное питание должно стать чем-то обыденным и привычным. Заметила, ч...

Эти виды гормонов могут стать причиной лишнего веса Гормональный дисбаланс опасен для фигуры. Снижение веса — это крайне непростая задача. Если человек питается правильно, а его масса тела продолжает расти, ему необходима консультация доктора. Провоцировать набор веса могут следующие факторы: на...

Диетологи подсказали, как правильно голодать Очень важно соблюдать правила лечебного голодания, чтобы в процессе не навредить своему здоровью. Самый радикальный способ, к которому прибегают желающие похудеть, это — полный отказ от пищи. Несмотря на предостережения медиков, люди не переста...

Похудение после менопаузы уменьшает риск рака молочной железы Женщины старшего возраста, избавляющиеся хотя бы от части лишнего веса, реже болеют раком молочной железы, чем те, у кого избыток массы тела стабилен. Об этом говорит новое американское исследование, опубликованное в журнале Cancer. Ожирение давно из...

Как может навредить здоровью переезд в другую страну Недавно ученые обнаружили, что проблемы со здоровьем могут начаться у человека, переехавшего жить в другую страну. Причина оказывается в состоянии пищеварительных бактерий. В новом исследовании Университета Миннесоты изучено, почему миграция влияет...

Как может навредить здоровью переезд в другую страну Недавно ученые обнаружили, что проблемы со здоровьем могут начаться у человека, переехавшего жить в другую страну. Причина оказывается в состоянии пищеварительных бактерий. В новом исследовании Университета Миннесоты изучено, почему миграция влияет...

Диагноз: фимоз Многие родители убеждены, что половые органы маленького мальчика не требуют особой заботы, и иногда даже стыдятся обсуждать эти проблемы. Такая позиция может привести к серьезным неприятностям — не распознанные вовремя интимные болезни могут бо...

Кому из мужчин по знаку зодиака нужны серьезные отношения? Не стоит заранее видеть во всех мужчинах бабников. Среди них попадаются и те, которые изначально нацелены на серьезные отношения. Их мало интересуют кратковременные интрижки: этим ребятам подавай печать в паспорте. Как правило, они скрываются под од...

Женские слипоны – что это такое? Слипоны – это универсальная и удобная обувь, которая завоевала популярность среди женщин и мужчин всех возрастов. Они также удобны, как и спортивные кеды, но не требуют шнуровки. Производители создают женские слипоны с невообразимыми расцветками и са...

Инфаркт и болезни сердца: основные причины, которые надо знать По статистике мужчины живут на пять лет меньше женщин. Факторов этому много, но одной из главных причин является совершенно халатное отношение к своему здоровью у представителей сильного пола. Статистика показывает, что только один из пяти удосуживае...

Признаки атеросклероза, которые нельзя игнорировать Медики подсказали, как распознать атеросклероз на ранней стадии. Атеросклерозом называют сердечно-сосудистую патологию, к которой приводит закупорка сосудов холестериновыми бляшками. В основном, с этим заболеванием сталкиваются люди пожилого возраста...

7 признаков диабета на ранней стадии, которые может пропустить даже врач Диабет — это серьезный внутренний разлад, который характеризуется нарушением уровня сахара в крови. У диабетиков этот показатель обычно превышает рекомендованную норму в несколько раз. Очень важно владеть полной информацией о методах профилакти...

10 продуктов, способных прекратить старение Вечная молодость - пока еще несбыточная мечта большинства людей. Несмотря на нынешнюю недостижимость подобного результата, возможности, позволяющие молодо выглядеть как можно дольше, интересуют не только женщин, но и мужчин. Одной из важнейших р...

Масса тела связана с болезнью Альцгеймера Ученые Университета Брока в Онтарио, Канада, связали ожирение в среднем возрасте с повышенным риском раннего развития болезни Альцгеймера. Результаты их исследования опубликованы в журнале «Physiological reports». Научные специалисты провели эксперим...

Апельсиновый сок вызывает риск ожирения у детей Дети, которые обычно выпивают утром стакан апельсинового сока и пропускают завтрак, оказывается, попадают под высокий риск ожирения. Такие выводы сделали сотрудники Венского медицинского университета, которые изучили привычки завтрака 650 детей, соп...

Апельсиновый сок вызывает риск ожирения у детей Дети, которые обычно выпивают утром стакан апельсинового сока и пропускают завтрак, оказывается, попадают под высокий риск ожирения. Такие выводы сделали сотрудники Венского медицинского университета, которые изучили привычки завтрака 650 детей, соп...

Эти шесть советов сохранят здоровье вашего сердца Заболевания сердца и сосудов на сегодняшний день считаются наиболее распространенными. Практически каждый второй пожилой человек имеет проблемы с сердцем. Но врачи бьют тревогу не поэтому, а из-за того, что в последнее время с сердечными недугами все...

Кризис трех лет у малыша: что это и как его пережить? Родители, чьи дети уже перешагнули двухлетний возраст всегда отмечают: стало легче. Малыши-двухлетки более контактные, с ними проще договориться, можно придумать много совместных игр и развлечений. Но все родители наслышаны про страшного зверя ― криз...

Пять причин, которые ведут к ускорению старения Специалисты из Британии решили более детально изучить процесс старения и все явления, которые связаны с этим процессом. Эксперимент оказался интересным. Оказалось, что определенные привычки человека приводят к тому, что он начинает стареть быстрее. К...

Учёные доказали, что женщины глупее мужчин Исследователи выяснили, что мужчины рациональнее, рассудительнее и серьёзнее подходят к решению сложных проблем. Нейробиологи и нейрофизиологи из Кембриджского университета выяснили, что склонность к систематизации и упорядочиванию процессов и отдель...

Похудеть до смерти: 5 самых опасных диет в мире  Люди готовы на многое, чтобы добиться своей цели, особенно если это касается собственного благополучия. Для быстрого похудения многие решаются на кардинальные меры, соглашаясь на опасную диету. Диетологи отмечают, что некоторые меры достижения идеаль...

Рак желудка: названы эффективные меры профилактики Медики подсказали, как уберечься от тяжелого заболевания. Рак желудка второй в списке самых распространенных онкологических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Поэтому врачи настаивают на том, чтобы все люди выполняли соответствующие меры про...

Ученые рассказали, почему не спать по ночам опасно для здоровья Всего пара ночей бодрствования может сбить "внутренние часы" более ста различных белков, включая соединения, связанные с обменом веществ и содержанием сахара в крови. К такому выводу пришли исследователи из Университета Боулдера, штат Коло...

ТОП-8 химикатов в продуктах и напитках, которые вызывают мигрень Эксперты в области здорового питания назвали 8 химических веществ, находящихся в наших продуктах, которые могут вызывать мигрень. Жертвам хронических головных болей следует обратить внимание на эти раздражители. 1. Тирамин. Это натуральный следовый а...

Лишний вес является главной причиной проблем с позвоночником — медики Чем больше лишних килограммов носит на себе человек, тем больше нагрузка на позвоночник, и тем сильнее стираются его межпозвоночные диски. По словам специалистов, полные люди гораздо чаще страдают от дегенерации межпозвоночных дисков, что приводит к ...

Что пристрастия в еде говорят о здоровье Всем нам иногда нестерпимо хочется того или иного продукта или блюда, и это желание порой бывает настолько нерационально, что вызывает вопросы. Почему вдруг организм, тяготеющий к вегетарианству, вдруг потребовал красного мяса или захотел лимон целик...

От каких продуктов нельзя отказываться, даже, если вы на диете? Многие люди сегодня имеют такую проблему как лишний вес. Для ее решения страдающие ожирением прибегают к такому радикальному способу, как диета. Конечно, специальные режимы питания позволяют привести вес в норму, однако могут нанести непоправимый вре...

Идеальный возраст для рождения ребенка подскажет ширина таза женщины Изучив особенности строения тазовых костей, ученые пришли к выводу: женщинам следует рожать в возрасте 25 лет. Именно к 25 годам женский таз принимает оптимальную форму для родов.В качестве подтверждения своей теории ученые приводят результаты исслед...

Ученые назвали причину, по которой изнашиваются молодые сердца По мнению британских ученых, ожирение не только повышает риск сердечных заболеваний в старшем возрасте, оно может нанести вред даже сердцам молодых людей. Исследователи Бристольской медицинской школы обнаружили, что молодые люди, у которых высокий ...

Ученые назвали причину, по которой изнашиваются молодые сердца По мнению британских ученых, ожирение не только повышает риск сердечных заболеваний в старшем возрасте, оно может нанести вред даже сердцам молодых людей. Исследователи Бристольской медицинской школы обнаружили, что молодые люди, у которых высокий ...

Интервальное голодание 16/8 — отзывы о диете, результаты похудения, фото Далеко не каждому известно, что интервальное голодание 16/8 для женщин помогает похудеть без вреда для организма. Но при этом придется кардинально изменить собственный рацион. Данная методика является высокоэффективной, а потому имеет множество полож...

Детское ожирение связано с плохой успеваемостью в школе В новом исследовании ученые обнаружили, что детское ожирение может влиять на успеваемость в школе и навыки преодоления сложных ситуаций. Исследование представлено на American Academy of Pediatrics 2018 National Conference & Exhibition. Новый взгл...

Три базовых правила для похудения без диет Худеть без соблюдения диет возможно, это подтверждают и сами диетологи. Но такое похудение недостижимо без соблюдения определенных условий. Диетолог Людмила Запашная дала несколько рекомендаций, которые помогают попрощаться с лишними килограммами...

Как оказать первую помощь человеку при перепадах погоды Температурные перепады – частая причина ухудшения самочувствия. Для того чтобы капризы погоды не наносили серьезный ущерб здоровью, надо знать некоторые нюансы. В первую очередь при непогоде следует конструктивно реагировать на стрессовые ситу...

Профилактика сердечного приступа Болезни сердца согласно статистике является довольно распространенной причиной смерти людей по всему миру. Поэтому для того чтобы продлить свою жизнь и избежать подобной проблемы, необходимо регулярно обращать внимание на этот орган. Когда человеку и...

Сердце заплывает жиром даже у молодых У жителей западных стран уже в 25 лет начинают появляться бляшки и известковые отложения в артериях. За этими проблемами часто стоят курение, избыточный вес, высокий уровень холестерина в крови и запущенная гипертония. Вскрытие тел людей, которые нео...

11 признаков, указывающих, что у вас – не обычная простуда Мы привыкли перехаживать простуду на ногах – и не считаем это чем-то особенным. Однако если присутствуют эти признаки, знайте: у вас более серьезное заболевание! Боль в горле, легкий озноб, насморк – все эти симптомы хорошо известны каждому из нас. О...

Выбираем оборудование для стоматологии Для тех, кто работает в сфере оказания услуг очень важно грамотно организовать свое рабочее место. Оно должно соответствовать профилю предоставляемых работ. Особое внимание следует уделить оснащению своего кабинета людям, чья профессия связана со сто...

Питание при беременности Женщины, находящиеся в положении часто опасаются за здоровье своего малыша. Существуют различные советы по поводу правильного рациона. Но основное правило – питание должно быть со всеми витаминами и не должно быть вредным. Не обязательно питаться одн...

Медики рассказали, как настроение влияет на питание Диетологи советуют уменьшить количество быстрых углеводов. По данным диетологов, 25% людей во всем мире имеют избыточный вес из-за неправильного питания и привычки «заедать» стресс и плохое настроение. Поэтому для того, чтобы сбросить лишни...

Специалисты рассказали, как сохранить печень Обследование современных людей показывает, что у многих диагностируется жировая печень, со временем приводящая к циррозу, печеночная недостаточность. У одного из восьми человек может быть потенциально серьезная форма заболевания печени. При этом со...

Специалисты рассказали, как сохранить печень Обследование современных людей показывает, что у многих диагностируется жировая печень, со временем приводящая к циррозу, печеночная недостаточность. У одного из восьми человек может быть потенциально серьезная форма заболевания печени. При этом со...

Медики составили список лучших продуктов для укрепления сосудов Эта пища поможет сделать сосуды здоровыми. Для того чтобы сохранить здоровье сосудов в организме совсем не обязательно пить таблетки и покупать дорогостоящие лекарства. Лучше всего с этой задачей справятся полезные продукты питания, которые незаменим...

Какие витамины защитят в холода от простуд и гриппа С приходом холодного времени года люди должны обратить внимание на процесс укрепления своей иммунной системы. Уже всем давно известно, что когда защитная система организма человека находится в отличном состоянии, то она легко одолевает практически лю...

Тучные женщины рожают больных детей Женщины, страдающие от избыточного веса на момент зачатия, подвержены риску родить ребенка с врожденными патологами. Такой вывод сделали ученые из Каролинского института в Швеции. В рамках исследования были изучены данные о более чем 1,2 млн младенце...

Как сохранить молодость кожи — советы экспертов Стать взрослой – мечта почти каждой девочки. Однако при этом, наверняка не найдется ни одного человека, который хотел бы выглядеть старым. Нет ни одной женщины, которая не расстроилась бы хоть немного, глядя на новые морщинки в зеркале. Элементарные ...

Записаться на приём к врачу Если у человека возникли какие-либо проблемы со здоровьем ему необходимо как можно быстрее обратиться к врачам. Действительно, самолечение во многих случаях заканчивается ещё большим ухудшением состояния здоровья, именно поэтому заниматься им не стои...

Степени ожирения по индексу массы тела Сегодня определение степени ожирения по индексу массы тела (ИМТ) является актуальным, поскольку это хроническое заболевание стало проблемой мирового масштаба. Частыми причинами являются некачественные продукты питания, которые нарушают жировой обмен ...

Худеем без риска: основные признаки неправильного выбора диеты Медики объяснили, как понять, что диета вам не подходит. В погоне за красивой фигурой и вечно модной худобой можно пропустить важный поворот - тот, за которым начинается собственно здоровье - и с размаху, на третьей скорости влететь в страшное бо...

Антибиотикопрофилактика цефазолином при полной артропластике сустава у пациентов с ожирением Одной из наиболее эффективных стратегий для профилактики развития инфекции протезированного сустава является периоперационное назначение антибиотиков. Многие ортопедические операции проводятся с применением цефазолина, но масса тела пациента при...

Почему не всем полезна диета 5:2 - диетологи Популярная диета 5:2, когда пять дней люди употребляют обычную пищу, а два дня практикуют голод или разгрузочные дни, оказывается, полезна не всем. Голод может повысить риск диабета и другие побочные эффекты. Эти результаты эксперты озвучили на еже...

Почему не всем полезна диета 5:2 - диетологи Популярная диета 5:2, когда пять дней люди употребляют обычную пищу, а два дня практикуют голод или разгрузочные дни, оказывается, полезна не всем. Голод может повысить риск диабета и другие побочные эффекты. Эти результаты эксперты озвучили на еже...

Названы шесть полезных свойств баклажанов Эксперты назвали шесть полезных свойств баклажанов, призвав тех, кому небезразлично собственное здоровье, обязательно включить этот овощ в своё меню. Во-первых, плод данного растения богат различными питательными веществами. Специалисты отнесли с...

Названы шесть полезных свойств баклажанов Эксперты назвали шесть полезных свойств баклажанов, призвав тех, кому небезразлично собственное здоровье, обязательно включить этот овощ в своё меню. Во-первых, плод данного растения богат различными питательными веществами. Специалисты отнесли с...

Лишний вес связали с появлением психических расстройств С развитием ожирения как болезни развивается много психологических аспектов, приводящих к серьезным нарушениям психики, считают специалисты. Руководитель Центра изучения расстройств пищевого поведения, врач-психиатр, психотерапевт Анна Коршунова заяв...

Возраст отца влияет на здоровье ребенка и матери Ученые назвали возрастной промежуток, в котором безопаснее всего стать отцом. Медики из Стэнфордского университета опубликовали в журнале British Medical Journal результаты своего исследования, касающегося связи между возрастом отца и возможными пат...

Диетолог объяснила последствия полного отказа от мяса В организме вегетарианцев происходит ряд изменений. Многие современные люди осознанно отказываются от мяса. Причины для такого серьезного шага у всех разные: одни надеются этим способом поправить свое здоровье или похудеть, другим просто жалко жи...

Медики рассказали, какой режим питания продлевает жизнь Простые правила способны защитить от опасных заболеваний. Американские исследователи из Института Солка в Калифорнии пришли к выводу, что употребление дневной нормы калорий в течение десяти часов может стать профилактикой диабета, ожирения, забол...

Еда, которая поможет сохранить молодость кожи На состояние кожи всерьёз сказываются не только внешние факторы, но и то, что мы едим. Питание крайне важно для человека, который следит за своим здоровьем. Особенно на это стоит обращать вниманием представительницам женского пола, так как благодаря ...

Использование бытовой химии может привести к ожирению Частое применение чистящих средств в быту способно привести к набору избыточного веса и нарушению состава микрофлоры. Исследования проводили канадские ученые, изучая воздействие микрофлоры на развитие и рост детей. Как известно, в кишечнике челов...

Что бы такое съесть и похудеть – диетолог предложила свой шаблон питания Зарубежный тренер по похудению Картер Гуд избрала общий шаблон для тех, кто борется с лишним весом. Она считает, что поддержание умеренного дефицита калорий является ключом к потере жира, но правильный выбор еды поможет быстрее достичь цели. Картер...

Что бы такое съесть и похудеть – диетолог предложила свой шаблон питания Зарубежный тренер по похудению Картер Гуд избрала общий шаблон для тех, кто борется с лишним весом. Она считает, что поддержание умеренного дефицита калорий является ключом к потере жира, но правильный выбор еды поможет быстрее достичь цели. Картер...

Сбалансированное питание Сбалансированное питание – залог здоровья ребенка.С завершением периода грудного вскармливания кормление ребёнка ещё длительное время остаётся предметом особых забот родителей. Поэт...

Из-за ожирения ей обещали не дожить до 30, но вместо этого она похудела на 81 кг и стала мамой Эрин Аззопарди весила 170 кг и имела множество проблем со здоровьем. Врачи предупреждали, что она рискует не дожить до своего 30-го дня рождения. Вместо того чтобы впасть в депрессию, Эрин взяла себя в руки и сбросила почти половину своего изначально...

Как не набрать лишний вес во время беременности Ведь если обратить внимание на статистику, каждая беременная озабочена проблемой набора лишнего веса во время беременности. Об этом же без устали твердят и в женской консультации. И стоит набрать лишнюю сотню граммов, как доктор тут же прописывает бу...

Медики рассказали, какие орехи обязательно нужно есть мужчинам Мужчинам очень полезно есть орехи! Испанские репродуктологи установили: регулярное употребление этого продукта является эффективной профилактикой мужского бесплодия. Еще раньше представители науки высказывались о том, что рацион мужчины влияет на...

Россияне уделяют недостаточно внимания здоровью глаз Жители России недостаточно серьезно относятся к своему зрению, редкой обращаются к врачу и пренебрегают профилактикой, что может привести к преждевременному ухудшению состояния зрения. Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведенного по инициа...

Названа еще одна серьезная опасность электронных сигарет Электронные сигареты могут наносить кровеносным сосудам такие же повреждения, как и болезни сердца. Всё дело в тех химических веществах, которые используются для придания сигаретам особого аромата. Названа еще одна серьезная опасность электронных си...

Удаление зубов: цены доступны Именно здоровые зубы являются залогом хорошего самочувствия, в то время, когда ротовая полость не блещет здоровьем, это предвещает проблемы более серьезного характера. Поэтому многие врачи (терапевты, отоларингологи) рекомендуют сначала вылечить зубы...

Ожирение в детстве назвали серьезной угрозой для развития Ученые сумели доказать, что ожирение в младенчестве приводит к ухудшению когнитивных способностей. Эксперты обеспокоены тем, что данная проблема в последние годы стала еще острее. Специалисты измерили вес детей в возрасте до двух лет и их когнити...

Грипп атакует: медики озвучили главные правила защиты от болезни Прививка. В том случае, если у вас имеются эндокринные хронические заболевания или же какие-то гормональные нарушения в организме, а также любые патологии органов дыхания, следует незамедлительно провести вакцинацию от опасного вируса. Это поможет из...

Шанс умереть после инфекции у полных людей ниже Как всем известно, ожирение невероятно опасно для здоровья. Оно часто сопровождается сахарным диабетом, провоцирует раннее старение мозга, а также увеличивает риск развития болезней сердца. Кроме того, женщины с лишним весом чаще других рожают биолог...

Шанс умереть после инфекции у полных людей ниже Как всем известно, ожирение невероятно опасно для здоровья. Оно часто сопровождается сахарным диабетом, провоцирует раннее старение мозга, а также увеличивает риск развития болезней сердца. Кроме того, женщины с лишним весом чаще других рожают биолог...

Шанс умереть после инфекции у полных людей ниже Как всем известно, ожирение невероятно опасно для здоровья. Оно часто сопровождается сахарным диабетом, провоцирует раннее старение мозга, а также увеличивает риск развития болезней сердца. Кроме того, женщины с лишним весом чаще других рожают биолог...

Как похудеть без спортзала: система «10000» для ленивых 10000 – именно столько шагов, по мнению японских исследователей, нам необходимо преодолевать ежедневно. Зачем? Список полезных бонусов достаточно обширен: прилив энергии, отличное самочувствие, гибкость, подвижность и, наконец – стройное тело без ли...

Кому категорически противопоказано худеть?.. Каждый человек мечтает оставаться стройным и подтянутым, но не у всех это удаётся. Оказывается, есть такие люди, которым вообще противопоказано худеть. Что происходит с организмом во время похудения? Процесс похудения всегда непрост, но может ...

Ученые доказали еще один вред полноты, на этот раз – для других людей Пораженные гриппом полные люди являются более опасными для передачи вируса, поскольку они дольше его сохраняют и выделяют. Такой вывод сделали американские ученые Мичиганского университета после своего исследования группы участников. У людей с ожир...

Ученые доказали еще один вред полноты, на этот раз – для других людей Пораженные гриппом полные люди являются более опасными для передачи вируса, поскольку они дольше его сохраняют и выделяют. Такой вывод сделали американские ученые Мичиганского университета после своего исследования группы участников. У людей с ожир...

Ранний завтрак важен для страдающих диабетом Сиримон Реутракул (Sirimon Reutrakul) считает, что поздний завтрак вызывает сдвиг в биологических часах. Другие исследования считают, что это может нарушить энергетический обмен. Актуальность проблемы Диабет 2 типа развивается, когда организм пе...

Лишь 20% нашего здоровья определяет генетика, 80% — образ жизни и характер питания Еда – это не просто утоление голода, это образ жизни и мышления, это часть человеческих отношений, это ритуалы семейного ужина и романтических свиданий…. Качественное, правильное питание является залогом полноценной и активной жизни на протяжении мно...

Туберкулез — опасное, но излечимое заболевание Для начала нужно разобраться, что это за болезнь и чем она вызвана. Туберкулез серьезное инфекционное заболевание. Многие знают, что туберкулез вызывают микробактерии. Различают около 74 вида микробактерий. Больше информации про туберкулез расскажут ...

Ранняя диагностика. В Москве пройдет акция по профилактике диабета Врачи проведут открытые диагностические дни, где можно будет пройти скрининговое обследование, которое включает расчет индекса массы тела, измерение артериального давления, исследование глазного дна, экспресс-тест на определение уровня глюкозы в кро...

Впечатляющая история похудения: Мишель избавилась от 70 фунтов веса без диет! В возрасте 36 лет Мишель Брэди была недовольна своей фигурой, страдала от лишнего веса и считала себя обжорой. Сейчас, в 48 лет, она выглядит на десятки лет моложе, ее тело стало подтянутым и красивым, а здоровье значительно улучшилось. Мишель чувств...

Какие болезни может повлечь за собой психологическая травма? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Некоторые люди не признают психологические травмы, относятся к ним халатно: «Само пройдет, это же несерьезно». Такая позиция в корне неправильна. Психологическая травма — проблема не менее, а нередко ...

Лишний жир на животе даже при нормальном весе опаснее ожирения Лишний жир вокруг живота при нормальной массе тела – не меньший фактор риска сердечно-сосудистых болезней, чем ожирение. Важно не только количество жира, но и его распределение. В связи с этим ученые призывают пересмотреть рекомендации по здоровому в...

Современные виды лечения в области гинекологии в «Миал Олимп» Для того чтобы женщина поддерживала свои репродуктивные функции и здоровье долгий период времени, необходимо постоянно проходить осмотр у уролога и гинеколога. Для того чтобы избежать появления различных заболеваний, нужна качественная диагностика, к...

Как есть сало с маслом и худеть: ответ диетологов Эксперты предлагают проверить эффективность кетогенной диеты на себе. Высокожирная кетогенная диета только начинает набирать популярность, но уже многим людям удалось достичь желаемых результатов в похудении именно с ее помощью. Казалось бы, р...

Эти продукты значительно вредят здоровью сердца Медики рассказали о продуктах, от которых лучше отказаться. Если нет возможности исключить эти продукты из рациона совсем, употреблять их, по словам специалистов, нужно только в крайнем случае. О том, какие продукты наносят самый большой урон сердечн...

5 самых полезных для здоровья продуктов в августе Эксперты в области питания рекомендуют обратить внимание на главные дары природы в августе. Сезонные плоды – это самый лучший способ насытить организм витаминами, которые помогут укрепить здоровье в преддверии  осенних холодов. &nbs...

Витамины помогут похудеть В борьбе с лишним весом некоторые люди не только урезают свой рацион, но и лишают себя полезных веществ и минералов, которые содержатся в пище. Поэтому, логично, что при похудении очень важно употреблять БАДы и витамины.     Разумеется, бе...

Внутри мозга живут бактерии и это нормально Микробиом – совокупность микроорганизмов в нашем теле – очень важен. Именно с изменениями в составе микробиома связывают развитие многих заболеваний, например, депрессии или ожирения. Ученые из Алабамы обнаружили, что свой микробиом присутствует не т...

Женщинам на заметку: основные правила ЗОЖ Эти правила следует соблюдать женщинам в течение всей жизни. Чтобы тело женщины было красивым, а организм – всегда здоровым и не болел, необходимо следить за тем, чтобы не нарушать основные 8 правил здорового образа жизни,. Правило всех времен...

Названа причина опасности резких изменений веса Это серьезная нагрузка для сердца и сосудов. Ученые исследовали процесс набора веса после прекращения диеты и пришли к выводу, что колебания массы тела могут стать причиной инфаркта, инсульта и даже смерти, если у человека изначально имелись кардиоло...

Как укрепить десны? На состояние зубов влияет питание, правильная их чистка и бережное к ним отношение в целом. Но первое, на что, в рамках сохранения здоровья зубов, следует обратить внимание – это состояние десен. Ведь кровоточивость десен, чрезмерная чувствительность...

Кофе, йогурт и сыр названы защитниками от диабета Фрукты, йогурт и сыр необходимо включить в число продуктов питания, эффективных в деле предотвращения диабета. Такие рекомендации выдали ученые из Оксфордского университета. Одно яблоко в день поможет защититься от диабета второго типа, как полагают ...

Дети, можно без супа! Какие привитые в детстве привычки стоит пересмотреть С детства мамы и бабушки внушали нам, суп надо есть каждый день, иначе испортишь желудок, а на завтрак обязательно молочную кашу, что без хлеба не наешься. А как думает современная диетология?Бабушкины советы разбирает старший научный сотрудник клин...

Пик женской привлекательности наступает в 25 лет Финские ученые провели исследование с участием 5000 представителей сильного пола. В рамках проведенного исследования, мужчинам необходимо было с собственной точки зрения определить, в каком же возрасте женская привлекательность достигает своего пика....

Есть весомые свидетельства: герпес ведет к Альцгеймеру. Что теперь делать? Тот самый вирус, который вызывает простуду на губах, судя по всему, наносит и долговременный урон головному мозгу человека. Это открытие может предложить новые способы лечения старческого слабоумия, пишет Рут Ицхаки в своей статье на сайте Conversati...

Еда, которая поможет сохранить молодость кожи На состояние кожи всерьёз сказываются не только внешние факторы, но и то, что мы едим. Питание крайне важно для человека, который следит за своим здоровьем. Особенно на это стоит обращать вниманием представительницам женского пола, так как благо...

Заводи мотор: как защитить сердце от малоподвижного образа жизни Сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему лидируют в списке причин смерти людей по всему миру. Чаще всего проблемы с сердцем носят не врожденный, а приобретенный характер вследствие вредных привычек, неправильного питания и малоподвижного образа жи...

Жирная пища и другие вредные привычки, влияющие на состояние вашей печени Если у вас болит в правом боку, это, скорее всего, кишечник. Или камни в желчном пузыре. Печень — орган терпеливый и молчаливый. Она заболит, только когда решит отвалиться. Каких факторов нужно избегать, если вы живете в большом городе и хотите сохр...

Нездоровый образ жизни вызывает инфаркты у женщин чаще, чем у мужчин Нездоровый образ жизни повышает риск инфаркта для женщин сильнее, чем для мужчин. Хотя именно мужчины чаще обладают вредными привычками. Нездоровый образ жизни увеличивает риск инфаркта для женщин сильнее, чем для мужчин, как показало исследование. Н...

Врачи рассказали, как распознать приближение болезней сердца На эти симптомы стоит обратить внимание. Многие люди склонны не замечать сигналов своего организма, которые могут говорить о серьезных проблемах. Болезни сердца и сосудов находятся на первом месте среди причин смерти во всем мире. При этом ест...

Эксперт: вместе с увеличением трудоспособности населения должна расти экономика На прошедшем 5 июля в Новосибирске круглом столе эксперты обсудили тему продления трудоспособности населения, «подогретую» пенсионной реформой. Спикеры обозначили, что это сложная задача, которая потребует усилий не только медицины, но и других сфе...

5 ранних признаков того, что печень переполнена токсинами Пожалуй, самый главный орган в вашем теле, отвечающий за здоровье и жизненную силу в целом, — это печень. Мы живем в среде, полной токсинов и в воздухе, и в еде. И со всеми этими ядами приходится справляться именно печени. На самом деле, здоро...

9 продуктов, которые нельзя повторно разогревать Сложно представить себе жизнь без разогретой пищи. Эта простая манипуляция для многих стала нормой жизни. Но так ли безобидна эта привычка для нашего организма? Оказывается, что далеко не все продукты годятся для повторной термической обработки. Нек...

Как сохранить красоту после 40 - советы экспертов   С возрастом режим работы внутренних органов изменяется. Приходится человеку менять привычки – пересматривать свой рацион, меньше подвергать себя тяжелым физическим нагрузкам. Кожа – тоже один из органов. И с возрастом она та...

Кто дольше способен переносить пытки: женщина или мужчина Болевой порог у каждого индивидуума свой. Более того, он может изменяться в зависимости от состояния здоровья и психики. Если человек утомлен, болен или чем-то угнетен, боль он переносит гораздо хуже, чем в состоянии полного здоровья и эмоционального...

Названы лучшие способы, как сохранить сердце здоровым? Сердце — один из самых главных органов человека, поэтому уход за ним нужен с самых малых лет жизни. Он представляет собой насос, который качает кровь в сосудистую систему. Именно от сердца зависит работа всех органов и систем в организме. Однако вним...

Всё не так: развенчаны 9 мифов о способах продлить жизнь От коктейлей с ягодами асаи до инъекций гормона роста – чего только люди не пробуют в надежде жить долгой, здоровой жизнью. Но что действительно продлевает жизнь, а что нет? Доктор Ховард Фридман, профессор психологии Калифорнийского университета в Р...

Онкологи считают этот продукт лучшей защитой от рака Главное преимущество этого продукта заключается в его доступности. Ученые постоянно проводят исследования, в которых пытаются выяснить, что выступает провокатором трансформации здоровых клеток в раковые. На сегодняшний день уже известно, что самыми в...

Онкологи считают этот продукт лучшей защитой от рака Главное преимущество этого продукта заключается в его доступности. Ученые постоянно проводят исследования, в которых пытаются выяснить, что выступает провокатором трансформации здоровых клеток в раковые. На сегодняшний день уже известно, что самыми в...

Плюсы похудения: как меняется жизнь после избавления от лишнего веса От ожирения и избыточного веса страдают огромное количество людей — не меньше 2 миллиардов человек по всему миру. Многие из них мечтают похудеть. Это не просто блажь и желание обрести тонкую талию, а жизненная необходимость. Ведь лишние килограммы су...

Как избавиться от хронического воспаления кишечника? Если у вас избыточный вес, воспалительные реакции на коже, пищевая аллергия, вздутие, газообразование, боли в кишечнике, нерегулярный стул, резкие колебания аппетита, немотивированный упадок сил, беспричинные головные боли — обратите внимание на свой...

Как влюбить в себя ловеласа Ветреный, окруженный множеством девушек, пресыщенный женским вниманием бабник – сложная мишень. Впрочем, нет ничего невозможного: эксперты рассказывают о психологических «крючках», которые помогут вам добиться цели. Правило 1: будьте уникальной Сут...

Самые опасные продукты для печени Неподходящие продукты и напитки – один из самых серьезных факторов  возможных проблем с печенью. Ученые назвали самые опасные продукты для печени. Среди таковых оказался и сахар, а также избыточное количество фруктозы – эти ко...

Самые опасные продукты для печени Неподходящие продукты и напитки – один из самых серьезных факторов возможных проблем с печенью. Ученые назвали самые опасные продукты для печени. Среди таковых оказался и сахар, а также избыточное количество фруктозы – эти компоненты превращаются печ...

Медики рассказали, какие болезни провоцируют избыточный вес Данные Всемирной организации здравоохранения свидетельствуют, что в 2016 году избыточный вес имели более 39 % мужчин и 40 % женщин старше 18 лет. Это 1,9 млрд человек, из которых 650 млн страдают ожирением. Лишние килограммы далеко не всегда оказыва...

Телевизор атакует в сердце! Британские исследователи обнаружили, что времяпрепровождение перед телевизором может обернуться серьезными сердечными расстройствами, которые приводят к смерти. Британцы, вперив взор в «ящик », следят за Кубком мира и тем самым губят свое здоровье: к...

Безопасный бассейн: как не подхватить заразный вирус Вода в бассейне — общая для всех. Поэтому существуют правила и порядки, чтобы сохранить здоровье себе и своим близким. Предлагаю несколько простых и эффективных шагов, которые нужно сделать, чтобы защитить себя и других пловцов от микробов или ...

Специалисты призывают пациентов с сахарным диабетом 2-го типа обратить внимание на сердечно-сосудистые риски 28 сентября 2018 года в преддверии Всемирного дня сердца, медицинские специалисты и фармацевтическая компания «Берингер Ингельхайм» призывают пациентов с сахарным диабетом 2-го типа обратить особое внимание на здоровье сердечно-сосудистой системы.

Нехватку воды признали основной причиной набора веса Считается, что главным фактором растущего ожирения среди людей планеты является переедание. Недавнее исследование ученых из США показало: мы толстеем из-за нехватки влаги в организме – банально мало пьем воды. Научные работники доказали, что лишн...

Осторожно, гонорея: в чем опасность этой половой инфекции О гонорее или триппере (народное название болезни) пожалуй, наслышан каждый. О данном заболевании придумана масса анекдотов и бытует мнение, что эта половая инфекция несерьезна, она легко выявляется благодаря своим ярко выраженным симптомам и, соотве...

Сгустки в крови: 8 тревожных симптомов! Сгустки в крови образуются в результате того, что кровь меняет свое жидкое состояние на желеобразное или даже полутвердое. Когда они появляются внутри кровеносных сосудов, наше здоровье и жизнь оказываются под угрозой. Когда сгустки в крови отдел...

Алиса Аршавина оправдалась за брак по расчёту После громкого скандала с «Аэрофлотом» Алиса Аршавина на целых четыре месяца исчезла из социальных сетей. И вот — громкое возвращение. Алиса не просто вернулась в Instagram, а вновь стала героиней последних новостей. instagram.com/alisia_arshav...

Лишний вес защищает от появления рака Американские ученые из Университета Северной Каролины обнаружили, что полнота снижает вероятность появления рака. Проведенное ими исследование показало, что в этом плане лишний вес может быть полезен для женщин.   «У женщин в возр...

Обнаружена настоящая причина импотенции Мужчины теряют эрекцию вовсе не потому, что их перестают привлекать партнёрши. Новое исследование показало настоящую причину, по которой мужчины лишаются эрекции во время секса. Эректильная дисфункция или импотенция считается очень распространенн...

Обнаружена настоящая причина импотенции Новое исследование показало настоящую причину, по которой мужчины лишаются эрекции во время секса. Эректильная дисфункция или импотенция считается очень распространенным явлением среди мужчин. Импотенцией называют отсутствие эрекции у мужчины во ...

Почему женщинам похудеть сложнее, чем мужчинам? Неразумно ожидать, что у женщины «накачается» столько же мускулов, сколько у мужчин, но это то, над чем стоит поработать! Почему у мальчикам потеря жировой массы тела дается проще? Есть две основные причины. Первая связана с тем, что мужчинам сво...

Паразитарная инфекция – лямблиоз Лямблиоз представляет собой достаточно широко распространенную протозойную инфекцию, в основе развития которой лежит проникновение в организм кишечных лямблий. Как правило, при таком патологическом процессе происходит поражение желудочно-кишечного тр...

Ради здоровья отказываться от сахара не нужно Для укрепления здоровья вовсе не обязательно отказываться от сахара. Эксперты в области нутриционистики рассказали о том, что нужно сделать вместо этого. Все мы хорошо знакомы с утверждением о том, что сахар увеличивает риск разного рода болезней...

Вдохновляющая история парня из Аризоны, который сбросил 148 кг и добился прекрасной фигуры Несколько лет назад 33-летний Паскаль Брокко весил 274 килограмма. Он страдал от высокого уровня холестерина и сильного кровяного давления, что создавало серьезную угрозу для его жизни. Однажды Паскаль принял решение похудеть и за 3 года сбросил 148 ...

Вдохновляющая история парня из Аризоны, который сбросил 148 кг и добился прекрасной фигуры Несколько лет назад 33-летний Паскаль Брокко весил 274 килограмма. Он страдал от высокого уровня холестерина и сильного кровяного давления, что создавало серьезную угрозу для его жизни. Однажды Паскаль принял решение похудеть и за 3 года сбросил 148 ...

4 необычные причины лишнего веса Научные специалисты из Гарвардской медицинской школы осуществили исследование, которое показало, что на рост лишних килограммов могут влиять не только съеденные калории. Ученые заявили: появление избыточного веса может быть связано с использованием ...

Нитраты способны улучшить зрение   Группа ученых из Австралии заверила, чтобы улучшить зрение человеку надо употреблять пищу богатую на нитраты. Они считают, что если желтое пятно начало  деградировать, то рацион питания должен быть дополнен продуктами, богатыми на азотистые со...

Онкологи назвали первые признаки рака матки Женщинам необходимо внимательно наблюдать за своим здоровьем. Рак матки обычно встречается у женщин в возрасте 45-60 лет, но нередко онкологи сталкиваются со злокачественными новообразованиями у более молодых представительниц прекрасного пола. Этот в...

Как правильно организовать питание при гриппе Каким должно быть правильное питание при гриппе. При гриппе питание должно быть организованно по определенным принципам, чтобы ускорить процесс выздоровления. Ведь при гриппе человек испытывает озноб и ломоту в теле на фоне повышенной температуры. У ...

Пятиразовое питание для похудения Общие правила Рациональное питание и физические нагрузки является основой здоровья и поддержания веса. Какой режим питания позволяет эффективно сбросить лишний вес? Наиболее приемлемо и выполнимо 5-разовое питание: два перекуса и три основных приема....

Правила здорового питания, которые ты нарушаешь каждый день Пищу можно употреблять только через 30 минут после серьезных нагрузок, причем не только физических и температурных, но и эмоциональных. Стрессовые ситуации препятствуют нормальной выработке желудочного сока, что усложняет пищеварение. Кроме того, что...

Названа главная опасность зуда кожи Зуд может быть симптомом серьезного заболевания. В большинстве случаев зуд вызван внешними повреждениями кожных покровов и местной аллергией. Зуд присутствует при болезнях кожи и серьезных системных заболеваниях. Враги-паразиты Сразу оговоримся, не с...

Доступный способ снизить давление и продлить жизнь Ученые из США установили:16 недель хватает для того, чтобы добиться существенного снижения риска инфарктов и инсультов, а также повысить личные шансы на долголетие. Эти научные специалисты смогли убедиться в том, что для снижения потребности в препа...

Доступный способ снизить давление и продлить жизнь Ученые из США установили:16 недель хватает для того, чтобы добиться существенного снижения риска инфарктов и инсультов, а также повысить личные шансы на долголетие. Эти научные специалисты смогли убедиться в том, что для снижения потребности в препа...

Как сохранить красоту и здоровье во время беременности Беременность – это 9 месяцев счастья и красоты. Не случайно про женщину, ожидающую ребенка, говорят, что она вся светится изнутри. Зачастую именно в этот период мужья замечают особую прелесть супруги и влюбляются в нее по-новому. Обволакивающая женст...

Заболел ребенок? В каких случаях необходимо сразу обратиться к врачу Все родители желают здоровья своим детям, однако проблемы со здоровьем всегда неизбежны, будь то инфекционные или простудные заболевания. И даже очень опытные родители не всегда отличают легкое недомогание от серьезного состояния, требующего немедлен...

Как отучить ребёнка врать: причины и последствия детской лживости По мере взросления все дети начинают врать. В 3-4 года малыш ещё не отличает свои фантазии от реальности, однако в более осознанном возрасте выдумки ребенка могут стать серьёзной проблемой. Чтобы отучить ребёнка врать, в первую очередь необходимо выя...

При первых признаках простуды лекарства не нужны Единственное, что станет эффективным лечением на первом этапе – это постельный режим и обильное питье, подчеркнула она. На своей странице в соцсети руководитель украинского минздрава посоветовала не бежать в аптеку за лекарствами при первых приз...

Эти симптомы помогут вовремя распознать болезни печени При появлении этих проблем стоит проверить печень. О проблемах с печенью можно услышать очень часто, так как здоровье этого органа напрямую связано с нашим питанием, образом жизни, привычками, с окружающей средой и ее загрязнением, а также с нега...

Шопинг грозит импотенцией Женщины прислушайтесь: шопинг может довести мужчину до импотенции! Об этом заявляют серьезные ученые, так что в следующий раз отправляйтесь за покупками без своих половинок. Сильный пол и шопинг представляют собой ядовитую смесь, как считают ученые и...

Менингит у детей – клиника, диагностика и лечение Наверняка все родители стараются следить за состоянием здоровья своего ребёнка. И это неудивительно, ведь все хотят, чтобы дети росли умными и здоровыми. Однако, бывают ситуации, когда ребёнок может заболеть. Одним из наиболее серьёзных заболеваний в...

Кардиолог: Женщины меньше подвержены инфарктам, так как их защищают гормоны Главный внештатный специалист-кардиолог Министерства здравоохранения Республики Крым Валерий Садовой рассказал «Крымской газете» об основных причинах роста сердечно-сосудистых патологий, отчего болит сердце и при каких симптомах пора идти к врачу. «Р...

Эта страна победит по длительности жизни Японию благодаря особому питанию Страны, в которых высокая продолжительность жизни, заслуживают изучение их уклада, быта, образа жизни. Главным в этом списке находится стиль питания. Длительное время первой в мире по продолжительности жизни населения выступает Япония, несмотря на ...

Эта страна победит по длительности жизни Японию благодаря особому питанию Страны, в которых высокая продолжительность жизни, заслуживают изучение их уклада, быта, образа жизни. Главным в этом списке находится стиль питания. Длительное время первой в мире по продолжительности жизни населения выступает Япония, несмотря на ...

Правила выбора женских колготок Наверняка каждая представительница прекрасного пола старается следить за своим внешним видом. Для этого женщины регулярно обновляют гардероб, делают маникюр, наносят макияж и т. д. В осенне-зимний и летний периоды женщины особое внимание уделяют выб...

Ушиб зуба: как избежать опасных последствий и сохранить здоровье улыбки? Вовсе не обязательно быть каскадером или профессиональным боксером, чтобы получить ушиб зуба. Травмироваться можно в бытовых условиях, по неосторожности. Но все же чаще с этой проблемой в стоматологическую клинику обращаются родители маленьких детей,...

Чего нельзя позволять себе в отношениях с мужчиной Женщины порой наивно полагают, что мужчины гораздо слабее их в плане управляемости. Отчасти это действительно так. Однако стоит только любимого мужчину довести до белого каления, и его действия могут стать крайне непредсказуемыми. Жизнью на Земле, ра...

Назван доступный способ снизить давление и продлить жизнь Ученые из США установили:16 недель хватает для того, чтобы добиться существенного снижения риска инфарктов и инсультов, а также повысить личные шансы на долголетие. Эти научные специалисты смогли убедиться в том, что для снижения потребности в препа...

Как сохранить здоровье при авиаперелетах - советы экспертов   Современные путешествия на высоте в десяток километров над землей в условиях замкнутого пространства самолета – непростое испытание для кожи. Потому в день авиаперелета она потребует от вас особого внимания и ухода.

Храп во сне: Мнение специалиста Наверное, каждый из нас хотя бы раз в своей жизни сталкивался с тем, что он не может уснуть из-за храпа другого человека. Конечно, мы становимся сразу же раздражительными, сетуем на человека про себя, потому что мы не можем нормально уснуть и отдохну...

Назван самый полезный фрукт для худеющих По словам ученых, лучше этого фрукта для людей, желающих избавиться от лишнего веса, не существует. Американские диетологи советуют налегать на грейпфруты всем, кто хочет быстро похудеть без вреда для здоровья. В США было проведено исследовани...

Кетодиета, праноедение, сыроедение: о каких тенденциях в питании нужно знать Правильное питание стало неотъемлемой частью здорового образа жизни. Не знаете, с чего начать и какую диету выбрать? Эксперты составили для вас шорт-лист: выбирайте подходящую вам полезную диету и попробуйте перестроить свой рацион, следуя самым нео...

Названы пищевые привычки, убивающие здоровье Отравления, инфекции и другие серьезные проблемы со здоровьем, - всего этого можно избежать, если не иметь подобных привычек. Научные эксперты составили перечень пищевых привычек, которые особенно сильно повышают риск стать жертвой какого-нибудь ...

Недостатки мужчины по цвету его глаз: любопытные наблюдения психологов Карие глаза Импульсивные, страстные, активные, решительные. Но при этом конфликтные, агрессивные и непостоянные. Терпеть не могут критику, отлично находят общий язык с окружающими, если сами того хотят. Несколько навязчивые и легкомысленные, впрочем,...

7 признаков диабета на ранней стадии Диабет - это серьезный внутренний разлад, который характеризуется нарушением уровня сахара в крови. У диабетиков этот показатель обычно превышает рекомендованную норму в несколько раз. Очень важно владеть полной информацией о методах профилактик...

Артроз коленного сустава: как лечить заболевание Человек — единственное прямоходящее существо на планете Земля. При этом бо́льшая часть нагрузки и массы его тела приходится на нижние конечности. Коленный сустав сам по себе является довольно хрупкой единицей, состоящей из бедренной, большеберцовой и...

7 главных ошибок в питании, которые мешают худеть на диете Вы никак не можете похудеть, несмотря на все возможные попытки? Эксперты назвали 7 распространённых ошибок в диете. Начнем с выбора неправильной диеты. Не существует двух абсолютно одинаковых психически или физически людей, поэтому питание для ка...

Как не располнеть с годами: 5 простых советов для шикарной фигуры в любом возрасте В юности можно целыми днями есть булочки и шоколадки, оставаясь при этом стройной. Однако уже после 26 лет метаболизм замедляется, и нездоровые привычки ведут к появлению лишних сантиметров на талии и бедрах. Как же не располнеть с годами? Далее расс...

Диетологи подсказали, как похудеть на 7 кг за неделю Диета Магги поможет избавиться от лишнего веса. Диета Магги уже полюбилась многим украинским женщинам: ее соблюдение гарантирует хорошие результаты. Большинство людей, которые придерживались данной диеты с восторгом утверждают, что лишние килограммы ...

Кому показано хирургическое лечение ожирения? Патологическое ожирение (иногда называемое клинически тяжелым ожирением или ожирением III класса) определяют у пациентов с индексом массы тела (ИМТ) более 40 кг/м2. Сопутствующие заболевания, которыми страдают пациенты с патологическим ожирением, хор...

Белок, вызывающий рак, может помочь в борьбе с ожирением Белок, который вызывает рак, может помочь людям с ожирением потерять лишние килограммы, предполагает исследование американских ученых. Тесты на мышах с избыточным весом показали, что они потеряли треть своего веса после того, как специалисты активизи...

Ученые установили влияние бессонницы на организм ребенка Группа ученых рассказала о причинах возникновения бессонницы у детей, а также о ее последствиях на юный организм. По мнению исследователей, данная проблема весьма серьезная, поэтому они призывают родителей более внимательно к ней отнестись. Как утве...

Антибиотики вызывают ожирение у маленьких детей Лечение детей моложе двух лет антибиотиками увеличивает последующие риски развития у них ожирения. Чем дольше малыши принимают эти лекарства, тем выше опасность появления лишнего веса. Получающие антибиотики малыши впоследствии значительно чаще сталк...

Антибиотики вызывают ожирение у маленьких детей Лечение детей моложе двух лет антибиотиками увеличивает последующие риски развития у них ожирения. Чем дольше малыши принимают эти лекарства, тем выше опасность появления лишнего веса. Получающие антибиотики малыши впоследствии значительно чаще сталк...

Антибиотики вызывают ожирение у маленьких детей Лечение детей моложе двух лет антибиотиками увеличивает последующие риски развития у них ожирения. Чем дольше малыши принимают эти лекарства, тем выше опасность появления лишнего веса. Получающие антибиотики малыши впоследствии значительно чаще сталк...

Врачи назвали самые вредные сладости Трансжиры могут оказаться смертельной бомбой. Искусственные красители, транс-жиры и рафинированные углеводы — это далеко не все, чем диетологи пугают любителей сладкого, однако полный отказ от лакомств лишит человека дополнительного источника рад...

Простые правила ухода за ротовой полостью и зубами Ротовая полость и зубы – это важная часть пищеварительного тракта человека. От их состояния зависит не только состояние пищеварительных органов и всего организма в целом, и даже внешний вид человека. Поэтому к ротовой полости и зубам нужно относитьс...

Невролог поделилась советами о лечении головной боли Головная боль может быть симптомом серьезных заболеваний. Вместо того чтобы горстями пить обезболивающие и убеждать себя в том, что боль пройдет, задумайтесь над тем, почему именно у вас болит голова и нет ли у вас уже зависимости от таблеток. Вряд л...

Медики рассказали, почему пальмовое масло вредно для мужчин Потребление этого масла опасно. Пальмовое масло может серьезно навредить здоровью мужчин. Этот продукт грозит мужчинам нарушениями в работе половых органов. Пальмовое масло содержится в косметических средствах и в таких продуктах, как шоколад, мороже...

Избыточный вес вызывает развитие рака Ученые выяснили, что избыточный вес приводит к раку. Онкологическими заболеваниями по причине избыточного веса с каждым годом страдают все больше людей. Наиболее высокий показатель в Словении, Болгарии и Чехии.   Ожирение – в настоящее время гла...

Избыточный вес вызывает развитие рака Ученые выяснили, что избыточный вес приводит к раку. Онкологическими заболеваниями по причине избыточного веса с каждым годом страдают все больше людей. Наиболее высокий показатель в Словении, Болгарии и Чехии.   Ожирение – в настоящее время гла...

Косметологи подсказали простые правила ухода за кожей после 40 лет Как ухаживать за кожей, когда вам за 40 Молодой девушке достаточно просто умыться и её кожа будет выглядеть безупречно. Но в 40 лицо требует к себе особого ухода. Чтобы кожа не теряла свою эластичность и упругость, ей нужны средства с нежным и глубок...

Детское питание Ребёнку очень важно получать все необходимые питательные вещества для того чтобы его организм мог спокойно расти и развиваться. Именно поэтому вопросы связанные с питанием ребёнка являются особенно актуальными. Действительно, этому моменту следует уд...

Названы главные правила перехода на здоровое питание Эти рекомендации помогут укрепить здоровье. О правильном питание сегодня говорят все больше. Если не придерживаться его основных правил, можно забыть о хорошем здоровье, столкнуться с плохим самочувствием и некрасивым внешним видом. Не каждый ...

Как справиться с генетическим ожирением? От двух до шести процентов людей с избыточным весом страдают от моногенного ожирения. Оно связано с мутациями с одном из генов, который ответственен за аппетит и чувство сытости. Учёные выяснили, как можно справиться с этим заболеванием.   ...

Одна лишняя реклама нездоровой еды добавляет 2,2 кг веса в год Лишь одна дополнительная реклама нездоровой еды в неделю может способствовать потреблению человеком в год лишних 18 000 калорий. Особенно от нее страдают дети. Исследование, проведенное Cancer Research Великобритании, показывает, что из-за этого до...

Одна лишняя реклама нездоровой еды добавляет 2,2 кг веса в год Лишь одна дополнительная реклама нездоровой еды в неделю может способствовать потреблению человеком в год лишних 18 000 калорий. Особенно от нее страдают дети. Исследование, проведенное Cancer Research Великобритании, показывает, что из-за этого до...

Гестоз при беременности: что это и как лечить Гестоз на поздних сроках считается достаточно опасным осложнением, которое возникает во время беременности. Этот недуг проявляет себя разными признаками, и необходимо вовремя обратить внимание на симптомы болезни, чтобы недуг не отразился на здоровье...

Лишний вес защищает от появления рака Американские ученые из Университета Северной Каролины обнаружили, что полнота снижает вероятность появления рака. Проведенное ими исследование показало, что в этом плане лишний вес может быть полезен для женщин. «У женщин в возрасте до 55 лет более в...

Как ускорить восстановление межпозвоночных дисков Наш организм совершенное устройство, которое, несмотря не нещадную эксплуатацию, длительное время служит без серьезных поломок. Он обладает удивительными способностями к самовосстановлению, однако для этого восстановления необходимы определенные усло...

Первые признаки рассеянного склероза, о которых стоит знать Рассеянный склероз не зря называют "болезнью молодых" — чаще всего его диагностируют у людей в возрасте от 20 до 50 лет. Ничего общего это хроническое заболевание со старческим склерозом не имеет. Само слово "склероз" означает ру...

По размеру талии можно судить о рисках этой болезни Ученые утверждают, что избыточный вес – главный фактор риска диабета 2 типа, который чаще встречается у полных людей. Однако не все потенциальные пациенты знают, насколько он может быть критическим и какой он, приемлемый размер талии для избегания б...

По размеру талии можно судить о рисках этой болезни Ученые утверждают, что избыточный вес – главный фактор риска диабета 2 типа, который чаще встречается у полных людей. Однако не все потенциальные пациенты знают, насколько он может быть критическим и какой он, приемлемый размер талии для избегания б...

7 золотых правил здорового питания О здоровом питании сказано уже очень много. Чтобы разобраться во всех нюансах самостоятельно, придется потратить немало времени. Поэтому в данной статье собраны самые главные правила здорового питания, выполнение которых будет комфортно для каждого ч...

Ученые дали 8 советов, которые помогут легко отказаться от вредных продуктов Ученый Стивен Уитерли изучал феномен еды и пришел к удивительному выводу: вредную пищу заставляет нас потреблять наш собственный мозг. А писатель и активист здорового питания Майкл Поллан в своей книге «Дилемма всеядных» утверждает, что причина наше...

8 сигналов организма о болезнях, которые отражаются на нашем лице Человеческий организм — крайне сложная и умная система, ведь при развитии каких-либо заболеваний он сразу же пытается сообщить нам о недуге, чтобы мы могли разобраться в его причине. Лицо — одна из тех частей тела, на которой очень быстро проявляютс...

УЗИ мошонки при бесплодии: почему не стоит игнорировать процедуру? Мужчины к своей репродуктивной системе относятся очень трепетно, и часто не дают согласия на медицинские исследования, это может повлечь серьезные проблемы. Органы мошонки – это яичка, их оболочки, придатки, семенные каналы, гидатиды. В каких случаях...

Ученые объяснили, почему бывает опасно худеть Исследование проводилось несколько десятков лет. Специалисты в течение 40 лет следили за здоровьем респондентов и установили, что сброс пяти процентов от общей массы тела увеличивает шансы получить перелом в три раза. Американские и канадские ...

Медики назвали причины, из-за которых не удается сбросить вес Лишние килограммы часто не уходят по более серьезным причинам, чем еда и лень. Данные Всемирной организации здравоохранения свидетельствуют, что в 2016 году избыточный вес имели более 39 % мужчин и 40 % женщин старше 18 лет. Это 1,9 млрд человек,...

Психологи: чтобы сохранить психическое здоровье, нужно принимать ванны Горячая ванная работает за счет того, что подъем температуры тела в дневное время помогает восстановить нормальный суточный температурный ритм, нередко сбитый у пациентов с депрессией.

Депрессия – катализатор серьезных болезней Например, это расстройство настроения связывают с неблагоприятным течением разных видов рака, заболеваний щитовидной железы, аутоиммунных расстройств… При этом в группе риска находятся мужчины молодого и среднего возраста. Согласно данным, озвученным...

Как бороться с плоскостопием у детей? Плоскостопие у детей встречается нередко, в последние годы процент детей с выраженным плоскостопием увеличился. Кроме того, это не только косметический дефект, но и серьезная угроза здоровью спины и всего скелета в целом – вплоть до инвалидности. Но ...

Самые опасные продукты для печени Неподходящие продукты и напитки – один из самых серьезных факторов возможных проблем с печенью. Ученые назвали самые опасные продукты для печени. Среди таковых оказался и сахар, а также избыточное количество фруктозы – эти компоненты превращаются...

Первые признаки рассеянного склероза, о которых стоит знать Рассеянный склероз не зря называют "болезнью молодых" — чаще всего его диагностируют у людей в возрасте от 20 до 50 лет. Ничего общего это хроническое заболевание со старческим склерозом не имеет. Само слово "склероз" означает ру...

Выявлены научные доказательства того, что ожирение вызывает депрессию В новом исследовании Университета Южной Австралии (University of South Australia) и Университета Эксетера в Великобритании (University of Exeter) говорится, что обнаружены доказательства того, что ожирение вызывает депрессию, даже при отсутствии друг...

От этих «полезных» для здоровья привычек лучше отказаться Если вы никак не можете привить себе некоторые полезные привычки, не переживайте: может оказаться, что их вовсе не обязательно соблюдать. Поговорим о "здоровых" привычках, которые можно смело игнорировать, при этом не изменяя здоровому ...

Ремонт двигателя автомобиля Двигатель является достаточно уязвимым элементом во многих автомобилях. В этом нет ничего удивительного, так как двигатель испытывает очень серьёзную нагрузку вследствие того что выполняет большое количество различных функций. Именно поэтому, со врем...

Как выбрать хорошего врача? На что обратить внимание? Свое здоровье нужно доверить компетентному врачу, способному поставить обоснованный диагноз. Выбор специалиста является ответственным мероприятием, независимо от того, в государственную или коммерческую клинику обращается пациент. Опытный врач качест...

Онкологические заболевания на ранней стадии выявили у вологжан в ходе диспансеризации Более 70 тысяч жителей Вологодской области прошли диспансеризацию. Всего же посетить бесплатные медицинские осмотры рекомендовано в этом году 197 315 гражданам. Повышенное артериальное давление диагностировано у 8953 человек, более чем у 26 % граждан...

Лечение травм опорно-двигательного аппарата у спортсменов Бодибилдинг – это высокотравматичный вид спорта. Суставы испытывают колоссальные, запредельные нагрузки, половину из которых нельзя даже с натяжкой назвать естественными для наших суставов. Особенной нагрузке подвергаются суставы, когда веса становят...

Первые признаки рассеянного склероза, о которых стоит знать людям в любом возрасте Рассеянный склероз не зря называют "болезнью молодых" — чаще всего его диагностируют у людей в возрасте от 20 до 50 лет. Ничего общего это хроническое заболевание со старческим склерозом не имеет. Само слово "склероз" означает ру...

Названы малоизвестные продукты, продлевающие жизнь Медики считают, чтобы продлить жизнь на несколько лет, надо не только отказаться от вредных привычек, но и правильно питаться и заниматься спортом. Также стоит обогатить свой рацион. Кофе Употребление этого напитка способствует укреплению с...

5 альтернативных вариантов для лечения варикоза Для лечения варикоза вовсе не обязательно всегда прибегать к использованию медикаментозных препаратов. Ведь существует множество натуральных средств, способных обеспечить тот же эффект. Варикозное расширение вен — это проблема не только эстетичес...

Женские гормоны нужны мужчинам для секса Представителям сильного пола необходим «женский» гормон эстроген чтобы поддерживать свой сексуальный драйв и бороться с лишним весом. К такому выводу пришли исследователи из Центрального госпиталя Массачусетса под руководством доктора Джоел...

Назван продукт, который защищает кости мужчин от остеопороза Давно известно: чем старше человек, тем более хрупкие у него кости. Пожилые люди нередко страдают от остеопороза — заболевания, характеризующегося снижением массы и плотности костей. Американские ученые выяснили, что мужчины, употребляющие сыр ...

Распространенные трудности в развитии ребенка Очень часто развитие ребенка сопряжено с некими отклонениями, которые связаны со спецификой темперамента или с окружением, в котором ему приходится находиться. Чаще всего отклонения можно считать базовыми, то есть никаких серьезных последствий они не...

Диета Кима Протасова – минус 20 кг за 5 недель: правила и меню В течение многих лет израильский доктор Ким Протасов разрабатывал систему питания, при помощи которой люди, страдающие избыточным весом, могли бы с легкостью попрощаться с лишними килограммами. Результатом упорных трудов стала диета, состоящая из дву...

90-дневная диета для похудения Общие правила Среди диет, направленных на значительную коррекцию массы тела, особое место занимает 90-дневная диета для похудения. В отличии от аналогичных диет, в основе которых лежит низко/средне калорийный рацион питания, практикуемый в течении дл...

Болит спина, что делать? Сидячий образ жизни и отсутствие должного внимания к своему здоровью – злейшие враги позвоночника. У людей, чья работа связана с неподвижным образом жизни, проблемы со спиной замечаются чаще всего. Именно поэтому спина нуждается в помощи. Следуя несл...

Как оставаться в безопасности от инфекций в парикмахерской 1. Убедитесь в том, что все инструменты проходят регулярную дезинфекцию. Вы знаете эту голубую жидкость, в которую кладут гребни? Она называется барбицидом, и она необходима для дезинфекции инструментов. Для эффективного уничтожения бактерий, грибков...

Признаки теплового удара В летнюю пору бывает слишком жарко, и поэтому легко перегреться. В связи с этим важно уметь распознать признаки теплового удара. Как правило, тело человека регулирует свою температуру путем процесса потоотделения. Однако в некоторых случаях систе...

Мед в рационе ребенка Издавна известны ценные питательные и целебные свойства меда и продуктов пчеловодства. Но насколько приемлемы эти продукты в питании детей? С какого возраста и в каком количестве их можно предложить малышу? Нередко мы задаемся вопросом о пользе и вре...

Открытие: фигура типа "яблоко" связана с повышенным риском воспаления мозга Если жировые отложения скапливаются в районе талии, по словам ученых Калифорнийского университета, у человека может наблюдаться воспаление в теле. А вот фигура типа "груша" (отложения локализуются в области бедер), напротив, дает сниженны...

Ожирение вкупе со снижением мышечной массы - приговор для мозга Саркопеническое ожирение - атрофия мышечных волокон с уменьшением общей мышечной массы, сопровождающаяся избыточным отложением жировой клетчатки. Люди с такой формой ожирения, вероятно, склонны к деменции.

7 вредных привычек, убивающих здоровье сердца Ученые назвали 7 плохих привычек, которые подрывают здоровье сердца. Некоторые из них хорошо известны жителям нашей страны. 1. Сидячий образ жизни. Американские исследователи доказали, что при длительных периодах, проводимых в сидячем положении ежедн...

Названа главная причина появления целлюлита Наличие целлюлита не связано с весом человека, и представляет довольно серьезную косметическую проблему для многих. Эксперты рассказали, какие факторы способствуют развитию целлюлита. Один из самых мощных факторов - изменение гормонального фона....

Медики назвали привычные продукты, «убивающие» сердце Диетологи назвали продукты, которые вредят вашему сердцу. Для того, чтобы наше сердце всегда было в норме и никогда не давало сбоев, за ним нужно постоянно наблюдать, а также не употреблять нездоровые продукты. Если нет возможности исключить эти прод...

Особенности ухода за кожей зимой Холодная российская зима, безусловно, оставляет след на коже лица и рук, проявляясь шелушениями, обморожениями, а также трещинками на губах. Во избежание подобных неприятностей очень важно оказывать должное внимание ежедневному правильному уходу. Он ...

Рассказываем об импотенции: причины и лечение Нарушения половой функции для многих мужчин является серьезным ударом по самолюбию. Гордость мешает им признаться в проблеме и обратиться за помощью в лечении импотенции. Большинство скорее поставят под удар свои отношения, чем расскажут о ней своей ...

Симптомы онкологии, на которые многие не обращают внимание Дорог каждый день. Хотя рак — это серьёзное заболевание, пациента вылечат, если диагноз будет поставлен вовремя. Именно поэтому так важна профилактика раковых заболеваний. Есть ряд симптомов рака, о которых нужно знать. Не менее важно уметь слушать с...

Симптомы онкологии, на которые многие не обращают внимание Дорог каждый день. Хотя рак — это серьёзное заболевание, пациента вылечат, если диагноз будет поставлен вовремя. Именно поэтому так важна профилактика раковых заболеваний. Есть ряд симптомов рака, о которых нужно знать. Не менее важно уметь слушать с...

Вес и размер талии являются индикаторами риска остановки сердца Индекс массы тела (ИМТ) и размер талии человека влияют на риск госпитализации с остановкой сердца или смерти от этого состояния, сообщили специалисты. Данное исследование было посвящено важности поддержания здорового веса для состояния здоровья в цел...

Кормление младенцев молочными смесями впоследствии приводит к ожирению Учёные провели ряд исследований и пришли к выводу, что одной из причин ожирения в детском возрасте является кормление ребёнка в младенчестве молочными смесями. Из-за них в растущем организме наблюдались изменения баланса кишечных бактерий, что впосле...

Соль может приводить к сердечной недостаточности Согласно данным, полученным в ходе исследования финских ученых, любовь к соленьям может плохо сказаться на сердце. Специалисты из Национального института здоровья и благосостояния в Хельсинки установили: употребление большого количества соли серьезн...

Самые стройные люди живут на Востоке России Борьба с лишним весом на данный момент является одной из наиболее актуальных проблем, ведь по оценке экспертов каждый четвертый россиянин страдает от избыточной массы тела. 10 июня в парке «Кузьминки» при участии Федерального научно-клинического цен...

Врачи назвали самые полезные сладости для здоровья Эксперты рассказали, почему не нужно отказываться от сладкого. Сахаросодержащие продукты и десертные изделия горячо любимы, но именно их обвиняют в эпидемии ожирения и диабета. Есть или отказаться совсем? Свое мнение по поводу употребления сла...

Вопросы «про это»: что отвечать в каком возрасте Продолжаем тему полового воспитания ребенка. Для того чтобы двигаться дальше, нам надо разграничить возраст детей и выяснить, как правильно расставить акценты и на чем заострять внимание в каждый период жизни ребенка. Итак, как мы уже сказали, все на...