14 сентября 2018, 15:41

Правила питания мужчин после 40 лет

Для того чтобы на долгие годы сохранить свое здоровье и оставаться полным энергии, мужчинам, которые перешагнули рубеж в 40 лет, необходимо особое внимание обратить на свой вес. Нередко именно в таком возрасте у мужчин присутствует лишний вес. Это до...

Подробнее на сайте: yohimbin.ru

Составлен рацион питания для интимного здоровья мужчины Мужчинам, желающим сохранить свое интимное здоровье на долгие годы, эксперты советуют в первую очередь обратить внимание на рацион питания. Чтобы усилить потенцию в меню мужчины должны присутствовать продукты богатые: Цинком Это, пожалуй, один из...

Плюсы лишнего веса Довольно большой процент людей на земле страдает от избыточного веса или ожирения. Патология, как известно, провоцирует массу проблем со здоровьем — способствует развитию диабета, сердечно-сосудистых болезней и даже рака. Но не каждый догадывае...

Назван возраст людей наиболее склонных к ожирению В последние годы ожирение значительно «помолодело». Рост числа людей страдающих ожирением эксперты связывают не только с нездоровыми пищевыми привычками, но и с новыми способами медицинской диагностики. Люди старше 55 лет более других подверже...

Углеводы, которые нужно есть, чтобы похудеть Одна из самых серьезных ошибок, которые можно совершить, сев на диету — полный отказ от углеводов. Для того, чтобы оставаться здоровым и оставаться в границах оптимального для нас веса, телу необходимо разнообразное и полноценное питание, которое сов...

Как определить степень ожирения Не смотря на широкую пропаганду во всех средствах массовой информации  активного образа жизни и здорового питания, количество людей, страдающих от проблем с избыточным весом, с каждым годом неизменно растет, при этом всё чаще диагноз ожирение ставят ...

Определение избыточного веса Индекс массы тела, идеальная масса тела Ожирение в современном мире принимает характер пандемии. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) более миллиарда человек на планете имеют лишний вес и мечтают похудеть. Ведь ожирение не только «ко...

Предрасположенность к лишнему весу повышает риск развития рака Как выяснили ученые, не только сам лишний вес, но и генетическая предрасположенность к набору веса является фактором риска развития рака. Специалисты института Бергхофера в Австралии пришли к выводу, что лишний вес и предрасположенность к ожирению в...

Периодическое голодание спасает от ожирения Согласно данным, полученным в исследовании ученых из Университета Аделаиды и Южно-Австралийского института медицинских и медицинских исследований (SAHMRI), периодическое голодание очень эффективно в плане сброса веса, спасая от развития ожирения. Об...

Люди с лишним весом болеют меньше и живут дольше худощавых Учёные выяснили, что наличие лишнего веса у человека не так вредно, как принято считать. Килограммы даже могут защитить от ряда недугов.   Оказалось, что активные физические толстушки и упитанные мужчины более защищены от болезней, чем их худощ...

Как заставить себя похудеть в домашних условиях — супер мотивация Многим людям нужна сильная мотивация, чтобы заставить себя похудеть. Для тех, кому действительно необходимо сбросить лишний вес, это реальная проблема. Ведь избыточная масса тела доставляет массу неприятностей, начиная комплексами и заканчивая различ...

Длительное грудное вскармливание уменьшает массу тела матери Ожирение – основной фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и болезней суставов. Результатом избыточной массы тела нередко является рак кишечника, матки, пищевода и почек. Британское исследование также показало, что каждый 10 рак молочн...

Самые важные продукты для здоровья женщин «за 40» Берегите красоту и здоровье. Женское здоровье и красота требуют особого внимания и заботы. Защитить их от негативного влияния и сохранить на долгие годы помогут продукты, полезные для женского организма, передает Хроника.инфо со ссылкой на politeka.n...

Как бороться с ожирением Вряд ли сегодня кто-то будет отрицать тот факт, что ожирение является серьезной проблемой. На улицах городов с каждым годом увеличивается число людей, которые имеют лишний вес. Многие не обращают на эту проблему серьёзного внимания и не следят за сво...

Как сохранить молодость мозга Сидячая работа и вредные привычки наносят вред всему человеческому организму, в том числе и мозгу. С возрастом повышается риск возникновения различных проблем с концентрацией, вниманием, а также серьезных заболеваний, например, болезни Альцгеймера. П...

Ученые сравнили риски для здоровья от худобы и ожирения Ученые проанализировали и сравнили риски для здоровья от худобы и ожирения. Оказалось, что излишняя худощавость не менее опасна, чем полнота. По мнению экспертов, в 40-летнем возрасте предпочтительнее оставаться полным, чем чрезмерно худым. Недостато...

Полные мужчины самые верные в отношениях Масса тела мужчины прямо пропорциональна его способности сохранять верность партнеру, утверждают американские ученые. Американским исследователям практически удалось доказать, что удержать мужчину от супружеских измен можно, только как следует его от...

Количество россиян с ожирением значительно выросло В России растёт число людей, страдающих от избыточного веса. О количестве россиян с ожирением в рамках круглого стола в Государственной Думе отчиталась заместитель главы Роспотребнадзора Ирина Брагина. По её словам, с 2011 года число людей с избыточ...

Ожирение в ответе за 4% всех случаев рака в мире Лишний вес является серьезной угрозой здоровью – его напрямую связывают с развитием сахарного диабета второго типа, метаболическими нарушениями, сердечными недугами, некоторыми болезнями опорно-двигательного аппарата. Связь между ожирением и н...

В каких регионах страны больше толстых? Гендиректор продовольственной и сельскохозяйственной организации ООН Жозе Силва говорит, что миру грозит глобальная пандемия ожирения. И что в мире 2,6 млрд человек не просто толстые, а очень толстые. Что это маркер преждевременного старения (у толс...

Передается ли избыточный вес по наследству? По статистике, если хотя бы у одного из родителей будет лишний вес, то с вероятностью в 50% та же проблема ждет и ребенка. Сидячий образ жизни, малоподвижная умственная работа, вредная несбалансированная пища и прочие факторы приводят к тому, что ми...

Продукты, которые помогут похудеть Борьба с лишними килограммами это не просто погоня за красивыми формами – это действительно важно для здоровья. Какие продукты станут вашими помощниками? Любой человек, который хочет похудеть, знает, что для этого нужно приложить усилия. Прежд...

В России планируют ввести акцизы на вредную еду   Люди слишком быстро толстеют, поэтому Госдума решила принять закон, который поможет россиянам похудеть.   Николай Герасименко, член думского комитета по охране здоровья заявил, что в отношении таких вредных привычек, ...

Ученые назвали преимущества лишнего веса Лишний вес приносит организму не только вред. Сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, диабет и другие метаболические заболевания часто приписывают только одному состоянию - избыточному весу. Исследование американских ученых показывает, что х...

20 неожиданных жизненных принципов от людей за 60+ Если поинтересоваться у людей, перешагнувших шестидесятилетний рубеж:«На что обратить юному поколению внимание?», думаю, мы услышали бы это: Есть мнение, что дело, которое человеку «по сердцу», которое приносит радость-это лучшая работа. Неверный пос...

Как ухаживать за телом Каждая женщина с возрастом замечает изменения своего тела. И эти изменения не лучшую сторону. Если вы хотите оставаться в хорошей форме максимально долгое время, то вам просто необходимо придерживаться некоторых правил. А правила эти просты: выполнен...

Названы преимущества избыточного веса Исследование американских ученых показывает, что, хотя полные люди более склонны к некоторым опасным для здоровья состояниям, они и имеют большую вероятность их пережить. Исследование команды из Центра по контролю и профилактике заболеваний США з...

Ученые обнаружили связь между ожирением и болезнями психики Люди склонны «заедать» стрессы и проблемы. Психиатры прокомментировали влияние избыточной массы тела на поведение и мышление человека. Лишний вес назвали причиной психических расстройств, который может спровоцировать развитие фобий, навязчи...

Почему появляется второй подбородок? Существуют различные причины появления второго подбородка у женщин. Многие ошибочно полагают, что данный дефект развивается исключительно у полных людей. Так или иначе, нередко можно наблюдать второй подбородок у худых женщин. Это в очередной раз док...

Многолетнее ожирение повышает риск ранней смерти В США специалисты Школы общественного здоровья Бостонского университета заявили о том, что люди, которые годами страдают от лишнего веса и ожирения, имеют более высокий риск ранней смерти. Об исследовании, в ходе которого была установлена связь межд...

Лишний вес у мужчин может спровоцировать бесплодие Исследователи из США изучили влияние лишнего веса на организм. Оказалось, что лишний вес может привести к мужскому бесплодию. Давно известно, что ожирение пагубно сказывается на всех сторонах жизни человека. Помимо неудобств и неприглядного внешнего ...

Лишний вес— психология проблемы Многие психологи считают, что заболевания приходят к нам не случайно, а причиной того или иного недуга может послужить наше ментальное восприятия этого мира. Для того, чтобы выявить причину заболевания, Вам прийдется углубиться в свое духовное состоя...

Алтайский край стал лидером среди российских регионов по числу жителей, страдающих ожирением Минздрав составил рейтинг регионов по числу пациентов с ожирением. Первое место занял Алтайский край, где этот диагноз за прошлый год поставлен 5,4% жителей. Такие данные сообщает РБК со ссылкой на документ Минздрава. Также в число «пробле...

Снижение веса делает кости хрупкими, предупреждают медики Зачастую похудение положительно сказывается на организме. Однако исследователи из США и Канады обнаружили связь между снижением массы тела и повышением хрупкости костей. Ученые использовали собранные за сорок лет данные о массе тела и состоянии кос...

Жизнь после 50: как сохранить здоровье Отпраздновав пятидесятый день рождения, многие сталкиваются с мыслью, что, те, веселые деньки позади, тело уже слушается не так хорошо как когда-то, и о хорошей физической форме можно забыть. Такой депрессивный подход в корне не верен. Как показывае...

В Японии открыта тайна долголетия В наше время только одна страна является неоспоримым лидером в вопросе долгожительства. Япония открыла тайну долголетия. В стране число долгожителей перевалило за 36 тысяч. Стоит только вдуматься в цифру, которая обозначает количество людей, которые ...

Спорт для детей с лишним весом Проблема избыточного веса в последние годы остро встала перед многими детьми и родителями. По статистике каждый пятый ребенок в мире страдает от избыточной массы тела. И если причины этого лежат на поверхности – недостаток активности и вредное питани...

Стресс у матерей может привести к ожирению у детей Почти 10% всех детей в России в возрасте от 2 до 6 лет имеют избыточный вес. 3% из них имеют ожирение 2 степени. В долгосрочном исследовании участвовало 498 пар. Ученые выяснили, как психологические состояния влияют на массу тела детей в возрасте до ...

14 правил питания для здоровых костей и суставов Для того, чтобы рациональное питание не только обеспечивало организм достаточным количеством энергии и помогало бы поддерживать здоровье костей и суставов, необходимо обратить внимание на следующие моменты. 1. Регулярно употребляйте молочные продукты...

7 серьезных болезней, которые развиваются без ярко выраженных симптомов Медики назвали 7 опасных заболеваний, которые развиваются практически бессимптомно. Они незаметно уничтожают здоровье человека, поскольку первые выраженные признаки появляются лишь на стадии прогрессирования болезни, снижая шансы на своевременное ле...

Вирус гриппа в организме полных людей живет вдвое дольше Люди с избыточной массой тела оказались более подвержены гриппу. Ученые уже установили, что ожирение повышает риск осложнений, в том числе таких смертельно опасных, как пневмония. Недавние исследования выявили еще одну неприятную новость – вирусы гри...

Лишний вес у детей 4 лет вдвое повышает риск гипертонии уже к 6 годам Избыточный вес в детстве дает последствия еще до наступления подросткового возраста, констатируют испанские ученые. Одним из таковых, по их словам, является гипертония. «Некоторые педиатры считают, что избыточный вес не ассоциируется с серьезными нар...

Где в России живёт больше всего толстяков?   Минздрав Российской Федерации опубликовал список регионов, в которых живет больше всего людей, страдающих от избыточной массы тела. Первое место занял Алтайский край. Здесь проживает самая большая доля россиян с избыточным весом. В 2017 году ...

Как получить шикарное лицо? Каждая женщина с особым трепетом относится к своему внешнему виду. Хочется сохранить как можно дольше свою молодость и красоту. Нередко у женщины возникает желание что-то изменить в себе и сделать свой образ неотразимым. Салон красоты в СПБ salonzaba...

Каждый третий мужчина в России страдает от ожирения За 15 лет число россиян, имеющих много лишнего веса, выросло в три раза. Особенно сильно возросло количество мужчин с ожирением. Во время пресс-конференции представитель Минздрава сообщила, что сейчас ожирение диагностируется у 29% мужчин в России, ...

Учёные обнаружили невероятную связь между гриппом и полнотой Жители, страдающие избыточным весом, болеют гриппом дольше всех и являются более заразными, чем те, у которых нет проблем с лишними килограммами. К такому выводу пришли учёные из Университета Мичигана. Для того чтобы определить это, медики изучили ис...

Сыпь у ребёнка на спине — распространенное явление Между тем, вместо того чтобы паниковать, целесообразно более детально рассмотреть данное проявление, а также проанализировать всю сопутствующую ему симптоматику, ведь далеко не всегда высыпания на кожных покровах свидетельствуют о серьезных патология...

Пролит свет на связь между более высоким индексом массы тела и серьезными последствиями для здоровья и смертью Новые оценки, представленные в этом году на Европейском конгрессе по ожирению (ОЭС) в Глазго, Великобритания (28 апреля - 1 мая), показывают, что взрослые с тяжелым ожирением III класса (ИМТ 40-45 кг / м2) в 12 раз вероятность развития диабета 2 тип...

Пролит свет на связь между более высоким индексом массы тела и серьезными последствиями для здоровья и смертью Новые оценки, представленные в этом году на Европейском конгрессе по ожирению (ОЭС) в Глазго, Великобритания (28 апреля - 1 мая), показывают, что взрослые с тяжелым ожирением III класса (ИМТ 40-45 кг / м2) в 12 раз вероятность развития диабета 2 тип...

Плюсы лишнего веса. Ученые выявили неожиданную пользу ожирения Медики уже приучили и нас, и себя, что ожирение однозначно вредно. Но в последние годы учёные обнаружили и позитивные эффекты избыточного веса.Этот феномен назвали парадоксом ожирения. Он так идёт вразрез со всеми современными взглядами на медицину,...

Что такое сбалансированное питание и как соблюсти баланс: главные правила Часто мы встречаем такой термин, как сбалансированное питание. Однако немногие знают его точное определение и главные правила. А ведь сбалансированное питание очень важно для человека, так как оно помогает сохранить здоровье и хорошее самочувствие, а...

Как укрепить нервную систему? Важные правила пищевого рациона… Когда мы постоянно напряжены, у нас проблемы на работе или дома, все наше тело мобилизуется, чтобы работать с максимальной скоростью. Это требует большего затрата энергии. Возрастает потребность в веществах, необходимых для передачи нервных импульсов...

Как правильно питаться после 40 лет? От питания зависит наше самочувствие, работоспособность и внешность. Поэтому в среднем возрасте рациону нужно уделять особое внимание. После 40 лет специалисты настоятельно рекомендуют максимально сократить количество фастфуда, полуфабрикатов, жирно...

Как не заболеть раком: 9 полезных советов Нормализуйте свой вес По заверениям большинства медиков, ожирение и избыточный вес тесно связаны с онкологическими заболеваниями. Роль лишней массы на смертность от рака часто недооценивают. Так, эксперты давно доказали, что низкая физическая активно...

Похудеть после 50 лет: на что обратить внимание В старшем возрасте к процессу похудения стоит подходить обдуманно, особенно, если до этого у вас не было подобного опыта. После 50 лет организм сильно отличается  от молодого. У женщин начинается климакс и сильно перестраивается гормональный фо...

Ожирение повышает риск развития рака поджелудочной железы Согласно новым исследованиям ученых из Американского общества рака, рак поджелудочной железы часто оказывается смертельным у пациентов с избыточным весом в возрасте до 50 лет. Было установлено, что индекс массы тела (ИМТ), равный 30 и выше, увеличива...

Ожирение повышает риск развития рака поджелудочной железы Согласно новым исследованиям ученых из Американского общества рака, рак поджелудочной железы часто оказывается смертельным у пациентов с избыточным весом в возрасте до 50 лет. Было установлено, что индекс массы тела (ИМТ), равный 30 и выше, увеличива...

Ожирение повышает риск развития рака поджелудочной железы Согласно новым исследованиям ученых из Американского общества рака, рак поджелудочной железы часто оказывается смертельным у пациентов с избыточным весом в возрасте до 50 лет. Было установлено, что индекс массы тела (ИМТ), равный 30 и выше, увеличива...

Ученые сказали, как лучше предотвратить ожирение На Европейском конгрессе по ожирению в Вене, мировые ученые представляют результаты своих исследований по проблеме ожирения людей среднего и пожилого возраста. Данное исследование проведено исследователями Erasmuc MC Rotterdam в Нидерландах, они сч...

Ученые сказали, как лучше предотвратить ожирение На Европейском конгрессе по ожирению в Вене, мировые ученые представляют результаты своих исследований по проблеме ожирения людей среднего и пожилого возраста. Данное исследование проведено исследователями Erasmuc MC Rotterdam в Нидерландах, они сч...

Медики выяснили, как ожирение влияет на заразность гриппа Получено новое свидетельство того, что избыточная масса тела, как и недостаток веса, являются препятствиями на пути к выздоровлению в случае заболевания гриппом и ОРВИ. Об исследовании ученых, в ходе которого была выявлена связь между тяжестью гриппа...

Кардиологи дали советы тем, кому за 40 Медики объяснили, как и зачем беречь свое сердце. На сегодняшний день, несмотря на то, что медицина шагнула далеко вперед, болезни сердца являются наиболее распространенными причинами увеличения смертности среди населения всей планеты. Ежегодно от се...

Профилактика аденомы простаты Сегодня каждому человеку понятно, что для того чтобы быть здоровым, необходимо не только правильно питаться и регулярно заниматься спортом, но и регулярно проводить обследование у специалиста. Мужчины должны раз в год посещать врача-уролога, который ...

Быстрый прием пищи приводит к проблемам со здоровьем и лишнему весу Ученые рассказали о проблемах, к которым может привести неправильный прием пищи. Оказалось, что спешка в этом деле чревата серьезными последствиями, в том числе и избыточным весом. Роль питания для здоровья человека известна давно. Однако многие, учи...

Быстрый прием пищи приводит к проблемам со здоровьем и лишнему весу Ученые рассказали о проблемах, к которым может привести неправильный прием пищи. Оказалось, что спешка в этом деле чревата серьезными последствиями, в том числе и избыточным весом. Роль питания для здоровья человека известна давно. Однако многие, учи...

Лишний вес действительно вызывает болезни сердца Исследование показало, что избыточные объемы веса это нечто большее, чем просто фактор риска для сердца. Вес реально провоцирует закупорку вен и серьезные проблемы. После 10 лет исследований, демонстрирующих возможную связь между ожирением и проблема...

Упражнения для повышения мышечной массы избавляют от жира на животе после 50 лет Именно с уменьшением мышечной массы ученые связывают возрастное накопление жира на животе, а также повышенный риск серьезных заболеваний и ранней смерти. Специалисты Американского гериатрического общества сделали заявление о том, что старение асс...

Польза каши на завтрак Завтрак — это один из важных приёмов пищи человека, можно даже сказать, что самый важный, по сравнению с обедом или ужином, говорят диетологи и медики.  Ученые утверждают, что именно качество завтрака отвечает за работу всего организма, особенн...

Пять способов понять, что у вас есть лишний вес Для многих полных людей очень сложно понять и признать, что у них есть проблемы с весом. Недавнее британское исследование показало, что лишь 10 процентов людей с ожирением осознают, что у них есть лишний вес. Соответственно, большинство из тех, кто ...

Как определить, что у ребёнка есть риск ожирения? Причиной ожирения у детей могут стать многие факторы – от банального переедания до ряда заболеваний. По словам врачей, риски набора избыточной массы тела также увеличиваются в определённые возрастные периоды. Как родители могут заподозрить отклонен...

5 привычек, которые дают эффект продления жизни Ученые из Гарвардского университета смогли выяснить, какие факторы способны существенно увеличивать продолжительность жизнь, и обеспечивать активную старость. Их выводы основаны на данных анализа сведений о состоянии здоровья 45 тысяч мужчин и 80 ты...

5 привычек, которые дают эффект продления жизни Ученые из Гарвардского университета смогли выяснить, какие факторы способны существенно увеличивать продолжительность жизнь, и обеспечивать активную старость. Их выводы основаны на данных анализа сведений о состоянии здоровья 45 тысяч мужчин и 80 ты...

Лишний килограмм минус жизнь. Как избыточный вес приводит к раку? Избыточный вес сегодня беспокоит медицинские организации и ученых всего мира. Ведь из-за него люди теряют работоспособность, а их здоровье сильно ухудшается. Речь идет не только о распространенных недугах, например, инфарктах, инсультах, проблемах с...

Выбор детского питания Вопросы, связанные с питанием ребёнка крайне актуальны, так как в детском возрасте ребёнок должен получить все необходимые питательные вещества для нормального развития организма. Именно по этой причине к питанию ребёнка следует относиться максимальн...

Что такое маммография и зачем она нужна? К сожалению, статистика неумолима. Сегодня очень много женщин подвержены такому грозному заболеванию, как рак молочной железы. Из года в год статистика заболеваемости показывает, что всё больше и больше женщин болеет этим серьезным недугом. В связи с...

3 теста для здоровья сердца 1. Давление Оптимальное: 120/80 или ниже Повышенное: 140/90 или выше Гипертония усиливает нагрузку на сосуды, увеличивает вероятность образования тромбов, а это может привести к инсульту. 2. Холестерин Оптимальный: ЛПВП (хороший холестерин) не ниже 1...

Медики рассказали, чего не должно быть в составе витаминов На какие моменты следует обратить внимание Действительно сбалансированное и наполненное всеми необходимыми организму элементами и нутриентами питание поддерживать довольно сложно, поэтому многие решают пропить витамины в таблетках, особенно в пер...

Меню для школьников. Утренний суп Всем нам хорошо известно, что начинать день без завтрака — значит наносить существенный урон своему организму. И растущего детского организма это касается в первую очередь. Поэтому мы и готовим своим любимым чадам к завтраку то, что помогло бы ...

Какие знаки зодиака долгожители Узнать секреты долгожителей мечтают и рядовые обыватели, и светила науки. Но люди, дожившие до 90 и 100 лет, не рассказывают ничего сверхъестественного о своем образе жизни. Все их советы сводятся к регулярной физической активности, правильному пита...

Лишний вес и гинекологические проблемы Лишний вес ─ это не только эстетическая проблема, способная доставить массу переживаний. Лишний вес оказывает негативное воздействие на здоровье женщины и может стать причиной серьезных гинекологических проблем. Жировые клетки: друзья или враги? Избы...

Лишний вес и гинекологические проблемы Лишний вес ─ это не только эстетическая проблема, способная доставить массу переживаний. Лишний вес оказывает негативное воздействие на здоровье женщины и может стать причиной серьезных гинекологических проблем. Жировые клетки: друзья или враги? Избы...

Прием антибиотиков у детей приводит к развитию ожирения Ученые из Америки считают, что прием антибиотиков в детском возрасте может отразится на показателях массы тела в самом ближайшем будущем. Отметим, ожирение – мультифакторное заболевание. На его возникновение влияют и гены, и факторы внешней среды (пе...

Вылечить ожирение. К какому врачу идти и какие существуют способы борьбы? Рассказывает замдиректора Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии Минздрава РФ, профессор, член-корреспондент РАН Екатерина Трошина.Один из пятиЛидия Юдина, «АиФ»: Екатерина Анатольевна, что называют избыточным весом врач...

Открыт секрет проблемы, давно волнующей людей Международная группа ученых раскрыла секрет того, почему некоторые люди худые, а другие легко набирают вес. В ходе их исследования обнаружены генетические области, связанные с худобой. Это поддержало идею, что для некоторых людей небольшой вес боль...

Открыт секрет проблемы, давно волнующей людей Международная группа ученых раскрыла секрет того, почему некоторые люди худые, а другие легко набирают вес. В ходе их исследования обнаружены генетические области, связанные с худобой. Это поддержало идею, что для некоторых людей небольшой вес боль...

Почему при ожирении испытывают трудности с потерей веса - эксперты В новых исследованиях ученые определили, почему так мало людей могут сохранять здоровый вес. Оказывается, люди с избыточным весом и ожирением придерживаются совершенно иных взглядов на питание и физические упражнения, чем их сверстники с нормальной...

Почему при ожирении испытывают трудности с потерей веса - эксперты В новых исследованиях ученые определили, почему так мало людей могут сохранять здоровый вес. Оказывается, люди с избыточным весом и ожирением придерживаются совершенно иных взглядов на питание и физические упражнения, чем их сверстники с нормальной...

Продукты, которые сохраняют молодость Питание очень влияет на состояние нашего здоровья и красоту. Благодаря потреблению определенных продуктов можно омолодить клетки организма, тем самым он будет оставаться здоровым. Кожа станет гладкой, волосы и ногти крепкими. Какие именно продукты по...

Как худые люди заболевают диабетом второго типа И всё-таки худощавые люди могут заболевать диабетом второго типа, как напоминают врачи. Основная причина этого феномена в том, что они худые только снаружи, но не внутри. Широко распространена точка зрения о том, что диабет второго типа угрожает ...

Ожирение помогает пережить инсульт Исследователи проанализировали данные, касающиеся более тысячи пациентов с острым ишемическим инсультом. Средний возраст пациентов составлял 71 год. Всех участников разделили на пять групп в соответствии с их индексом массы тела (ИМТ): дефицит массы ...

Назван витамин, полезный для страдающих от ожирения Группа исследователей в США провела эксперимент, в котором принимали участие мужчины и женщины, имеющие много избыточного веса, то есть, находившихся на той или иной стадии ожирения. Ученые разделили добровольцев на две группы, где в первой групп...

Дезодоранты аэрозоли опасны для здоровья и жизни подростков Эксперты призывают обратить особое внимание на дезодоранты аэрозоли, которые в последние годы стали особенно популярными среди молодых людей. К примеру, в Великобритании сегодня 50% детей в возрасте 11 лет уже пользуются этими гигиеническими средства...

Перерождение родинки: 5 признаков По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно у около 200 тысяч человек обнаруживают меланому, при этом 65 тысяч из них умирают. При этом врачи говорят: если вовремя обратиться за помощью, возможно полное выздоровление. Именно поэтому оче...

Как ожирение ухудшает умственные способности Лишний вес это не только проблемы со здоровьем, но ещё и с мозгом. Ученые доказали, что те люди, которые имеют лишний вес получают серьёзные проблемы с памятью, психикой и сообразительностью. Кроме того, риск развития деменции у них значительно выше,...

Обоснованность применения фазеоламина у больных ожирением или при избыточной массе тела В настоящее время насчитывается более 1 млрд человек, имеющих ожирение. В связи с этим ВОЗ признало ожирение новой неинфекционной эпидемией XXI века. Лечение больных ожирением — длительный, а в большинстве случаев пожизненный процесс, базирующийся на...

Диета на 10 дней минус 10 кг Общие правила Диета на 10 дней минус 10 кг – реальный способ стать стройнее в сжатые сроки. Многие хотят справиться с проблемой лишних килограмм раз и навсегда, а чтобы достичь идеального веса порой нужно убрать всего 5-10 кг. Конечно, более серьезны...

Что такое галитоз и как от него избавиться Галитоз — запах изо рта, вызванный патологическим ростом анаэробных бактерий в ротовой полости. Причин возникновения запаха множество — от несоблюдения правил гигиены, курения, приёма алкоголя и специфических продуктов питания до серьезны...

Диета для женщин 50 лет Общие правила Некоторые считают возраст 50 лет неким рубежом в жизни человека. Как мы не стараемся, цифры в нашей голове заставляют обращать больше внимания на мелкие морщинки, чаще вспоминать о здоровье и сопутствующих возрастных изменениях. В совре...

Как расшифровать результаты анализов на ВПЧ Бородавки и папилломы являются не только косметическими недостатками. Дело в  том, что они могут представлять серьезную угрозу для здоровья и даже смерть. Причинами появления служит особый вирус папилломы человека ВПЧ. Как это непечально, однако зара...

Выявлена еще одна опасность лишнего веса у мужчин Избыточный вес увеличивает риск рака простаты. По данным Американского онкологического общества (American Cancer Society), люди с избыточным весом имеют предрасположенность к онкозаболеваниям. Специалисты школы Гарварда общественного здравоохранения ...

Стоматологи объяснили, что делать при кровоточивости десен Важные правила для чистки зубов. Для того чтобы десна были здоровыми и не кровоточили, стоматологи советуют обратить внимание только на один аспект – правильность ухода за полостью рта. Не нужны никакие дополнительные лекарства или витамины, важно вс...

Стоматологи объяснили, что делать при кровоточивости десен Важные правила для чистки зубов. Для того чтобы десна были здоровыми и не кровоточили, стоматологи советуют обратить внимание только на один аспект – правильность ухода за полостью рта. Не нужны никакие дополнительные лекарства или витамины, важно вс...

Новая смертельная опасность лишнего веса для женщин Журнал JAMA Oncology опубликовал результаты нового исследования, проведенного учеными из нескольких медицинских центров в США. Эта работа свидетельствует: лишний вес у женщин в молодом возрасте существенно повышает вероятность заболеть раком. Ученые ...

Тяжесть гриппа и ОРВИ зависит от массы тела Получено новое свидетельство того, что избыточная масса тела, как и недостаток веса, являются препятствиями на пути к выздоровлению в случае заболевания гриппом и ОРВИ. Об исследовании ученых, в ходе которого была выявлена связь между тяжестью гриппа...

Антидепрессанты приводят к набору веса Исследователи делали поправки на другие факторы, которые способны влиять на вес, — возраст, наличие хронических болезней, курение и прием других лекарств. Среди пациентов, которые не принимали антидепрессанты, вес повысился на 5 % только у 8,1 % ...

Даже на стадии ожирения диета спасает от смертельных болезней сердца В деле борьбы с лишним весом нужно использовать принцип лучше поздно, чем никогда. Даже если человек садится на диету уже после развития ожирения, он всё равно может существенно снизить тем самым риск болезней сердца.Потеря веса даже через 5 лет посл...

Планирование беременности и зачатие Факт начала беременности напрямую зависит от зачатия. Для того чтобы Вы смогли выносить и родить на свет поистине здорового малыша, очень важно, чтобы беременность была запланированной. При планировании беременности следует обратить должное внимание ...

Дерматологи назвали самые большие ошибки во время принятия душа Не представляете себе день без расслабляющего душа? Тогда проверьте, все ли вы делаете правильно, потому что зачастую некоторые наши привычки во время водных процедур приносят больше вреда, чем пользы. Врачи-дерматологи советуют избавиться от эти...

В России могут запретить рекламу вредных для здоровья сосисок, колбас и газировки В Госдуме во время круглого стола депутаты активно поговорили на тему, которая связана с ожирением россиян. Комитет по охране здоровья предлагает минимизировать рекламу напитков энергетических и газированный, а так же сосисок и колбас.    ...

Никакой магии. Обнаружены гены, защищающие от ожирения Британские биологи выяснили, что существуют мутации в генах, благодаря которым человек действительно может есть что угодно и не будет набирать вес. Специалисты из Кембриджского университета обнаружили 13 мутаций в генах, которые защищают человека от...

Продукты для мужской силы и здоровья Для того чтобы человек нормально работал и чувствовал себя прекрасно у него должен быть сбалансированный рацион каждый день. Если говорить про мужчин, то они имеют особенности физической анатомии, поэтому на них необходимо ориентироваться при составл...

Специалисты рассказали, как можно предупредить развитие сахарного диабета На пресс-конференции, посвящённой Всемирному дню борьбы с диабетом, специалисты напомнили факторы риска развития этого заболевания, на которые каждый человек способен повлиять, изменив образ жизни. Как рассказала Елена Дергачёва, заместитель ди...

8 полезных продуктов, которые на самом деле могут навредить фигуре Одним из важнейших критериев на пути к стройному и идеальному телу считается правильное и здоровое питание. Однако большинство из нас ошибочно полагают, что здоровое питание и диета — это два взаимосвязанных понятия. На деле же оказывается, что э...

Ребенок дольше сохранит здоровье, если будет больше времени проводить с друзьями По данным многолетнего исследования, количество времени, проведенного с друзьями в детстве, напрямую связано с физическим здоровьем во взрослой жизни. Результаты научной работы, опубликованной в журнале Psychological Science, показывают, что мужчины ...

Основные виды салонных и домашних процедур по уходу за кожей лица, тела и волосами Для того чтобы сохранить свою красоту на долгие годы многие женщины используют для ухода за лицом и телом не только различные домашние процедуры, которые могут быть связаны с очищением, тонизированием и увлажнением кожи, но и прибегают к салонному ух...

Названы возможные причины стремительного набора веса Медики объяснили, от чего появляются лишние сантиметры на талии и не только. Люди, имеющие лишний вес, имеют массу отговорок, объясняющих их ожирение. Более того, основная масса тучных мужчин и женщин считают, что поправляются от воздуха и воды, а пр...

Стафилококк у новорожденных: подробное описание Данное заболевание является довольно серьезным и опасным. Особенно, если обнаружен стафилококк у новорожденных. Чтобы вовремя заметить проблему при ее появлении, родителям необходимо изучить симптомы золотистого стафилококка у новорожденных. Чтобы за...

Основные правила питания для пожилых людей, чтобы надолго сохранить здоровье В пожилом возрасте нужно уделять рациону особенное внимание, чтобы сохранить здоровье и хорошее самочувствие на долгие годы. Прежде всего, питание должно быть разнообразным. Часто пожилые люди стремятся сделать свой рацион максимально простым, забыв...

Подростковое ожирение грозит онкологией в будущем Ожирение у подростков повышает риск развития рака поджелудочной железы в четыре раза. Ученые из Израиля пришли к выводу, что ожирение у подростков повышает риск развития рака поджелудочной железы для мужчин в 3,8 раз, а для женщин – в четыре р...

Современная терапия заболеваний желчного пузыря и желчевыводящих путей у лиц молодого возраста с избыточной массой тела На сегодняшний день большой интерес вызывает сочетание патологии билиарной системы и избыточной массы тела. С одной стороны, патология билиарного тракта до настоящего времени остается одной из самых актуальных проблем в современной гастроэнтерологии,...

Прерывистое голодание может улучшить здоровье женщин с ожирением Исследования, проведенные в Университете Аделаиды (University of Adelaide), показывают, что тучные женщины теряют больше веса с помощью прерывистого голодания, соблюдая строго контролируемую диету, что отражается на улучшении их здоровья. Результаты ...

Как укрепить сердце после 50 лет? У 9 из 10 человек старшего возраста наблюдаются проблемы с сердцем. Этот орган так же называют двигателем нашего тела. Сердце качает кровь по всему телу с огромной скоростью на протяжении всей нашей жизни. Без нашей помощи ему не справиться. На ранн...

Три веских «нет»: почему нужно отказаться от фастфуда Всем известно, что фастфуд провоцирует рак, ожирение, сахарный диабет и сердечно-сосудистые заболевания. Какой еще вред может причинить такая еда? Недавние исследования показали, что постоянное употребление фастфуда ведет к развитию пищевой аллергии...

Детский вопрос. Как бороться с лишним весом у малышей и подростков? Статистика по ожирению во всем мире сегодня крайне неутешительна. Людей, страдающих избыточным весом, становится с каждым годом все больше — по данным ВОЗ, за 30 лет число людей с ожирением выросло втрое. Причем это не только данные по взрослым. Сре...

Польза зеленого чая для похудения: как пить, чтобы сбросить вес Если обратить внимание на девушек восточных стран, то можно заметить, что они не страдают от лишнего веса. Даже в зрелом возрасте азиатки отличаются миниатюрностью, энергичностью и легкостью. В чем же секрет? Все очень просто: в культуре жителей вост...

Польза зеленого чая для похудения: как пить, чтобы сбросить вес Если обратить внимание на девушек восточных стран, то можно заметить, что они не страдают от лишнего веса. Даже в зрелом возрасте азиатки отличаются миниатюрностью, энергичностью и легкостью. В чем же секрет? Все очень просто: в культуре жителей вост...

Интернет магазин Айхерб В наше время очень многие люди внимательно следят за своим здоровьем, для того чтобы как можно дольше оставаться молодым и здоровым человеком. Действительно, сейчас можно сказать переживается настоящий бум здорового образа жизни. Именно поэтому всево...

Ожирение-проблема для ног Каждый человек знает о том, что ожирение приносит только вред здоровью. Но несмотря на это, людей с лишним весом становится с каждым годом больше. Основные причины ожирения у людей состоят в неправильном питании и малоподвижном образе их жизни. Люди,...

Этот напиток вредит печени сильнее, чем алкоголь Он вызывает истощение функций клеток органов и тканей. Самый существенный вред организму человека наносят энергетические напитки, содержащие большое количество кофеина, - об этом заявил врач, кандидат медицинских наук Анатолий Печинка. «Такие ...

Как укрепить иммунитет ребенка Слово «иммунитет» переводится, как «избавление». Иммунная система образована тканями и органами, которые противодействуют негативным внешним факторам. Бактерии, грибки, вирусы, паразитические черви, опухолевые клетки, а так же особый белок под назван...

5 самых полезных для здоровья продуктов в августе Эксперты в области питания рекомендуют обратить внимание на главные дары природы в августе. Сезонные плоды – это самый лучший способ насытить организм витаминами, которые помогут укрепить здоровье в преддверии осенних холодов. В частности, в авгу...

Долгожители дали семь несложных советов по здоровью Соблюдая рекомендации долгожителей, вы сможете увеличить срок своей жизни. Пока эликсир молодости не изобретен, ученые продолжают трудиться над тем, как человечеству помочь остановить приближение старости и увеличить продолжительность жизни. П...

Ученые развенчали популярные мифы о правильном питании Австрийские ученые разрушили, пожалуй, самое стойкое правило похудения, которое теперь уже является мифом. Правильное питание не дает никакого толку в снижении веса. Исследования подтверждают это. Доктор Яна Мейкснер из Дунайского университета...

Эндометриоз: 6 ранних симптомов, на которые важно обратить внимание Если у вас болезненная менструация, у вас может быть эндометриоз — серьезное заболевание, которое не только сопровождается серьезными болями, но и негативно влияет на способность забеременеть. Но немногие женщины знают, что у эндометриоза есть и друг...

Ожирение связали с риском развития 12 разных видов рака Ожирение обогнало курение по количеству вызываемых у человека опухолей и стало угрозой номер один в мире. Новое исследование, представленное на Европейском конгрессе по ожирению в Вене, показало, что избыточные объемы лишнего веса теперь связаны с ра...

Психологическая защита — рефлекс, который вам необходим Для начала давайте узнаем, что означает понятие «психологическая защита». Это реакция человека на внутренний дискомфорт, скрытую угрозу или внешний конфликт. Сопровождается она часто повышенной тревожностью и мнительностью, а иногда и агрессией. Это ...

5 правил, которые не дадут заболеть диабетом Заболеваемость диабетом можно предотвратить в 80% случаев, об этом заявила и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун. По ее словам, в 50% случаев диабета 2 типа люди живут с ним, не подозревая, что они больны, для этого недуга характерно длительное...

Лишний вес у высоких людей значительно увеличивает риск тромбов Учеными из Университета Тромсе была проанализирована статистка случаев тромбоэмболии. Высокий рост серьезно увеличивает опасность тромбоэмболии, если у человека имеется избыточный вес, — это показало исследование, проводившееся в Норвегии. Уче...

Подростки с ожирением на 71% чаще потом заболевают раком Мужчины, которые в подростковом возрасте страдали от ожирения, на 71% чаще впоследствии сталкиваются с раком прямой кишки. Что же касается женщин, также имевших большие объемы лишнего веса в подростковом возрасте, то у них риск злокачественных опухол...

Врачи назвали еще одну причину появления психических расстройств Психологическое самоощущение способно свести человека с ума из-за несоответствия стандартам красоты. Психиатры прокомментировали влияние избыточной массы тела на поведение и мышление человека. Лишний вес назвали причиной психических расстройств, ...

ТОП-5 продуктов для здоровья суставов С возрастом суставы изнашиваются, а большие нагрузки и плохое питание только усугубляют проблему. Если же вы включите эти пять продуктов в свой рацион, то дольше сохраните суставы здоровыми. 1. Желатин Желатин — это белковая субстанция, частично гидр...

Диета Джиллиан Майклс Общие правила Авторская система коррекции массы тела от именитого американского фитнес-тренера Джиллиан Майклс (Jillian Michaels) пользуется популярностью среди активных людей, которые стремятся не только расстаться с лишними килограммами, но и прида...

Продукты, которые в сочетании друг с другом помогают быстро похудеть Многие из нас мечтают привести своё тело в форму, но даже правильное питание и спорт не помогают. Иногда надо обратить внимание не только на то, что вы едите, но и то, как эти продукты сочетаете. В этом материале мы расскажем о том, как это правильно...

Что будет с кровью, если есть грецкие орехи ежедневно С помощью питания можно серьезно повлиять на собственный организм. Например, грецкие орехи способны изменить некотрые показатели крови. Разбираемся, как это происходит. Гемоглобин Грецкий орех богат железом, цинком и кобальтом, эти минералы помогают ...

Дети разведенных родителей чаще набирают лишний вес Их папы и мамы слишком заняты собой, чтобы уделять внимание питанию детей. К такому выводу пришли английские ученые. Эксперты Лондонской школы экономики выяснили, что дети разведенных или расставшихся родителей с большей вероятностью набирают лишний ...

Кому необходима консультация гинеколога? Головные боли, нарушения пищеварения, лишний вес — все это может свидетельствовать непосредственно о проблемах по женской части. Именно поэтому консультация гинеколога желательна хотя бы один раз в полгода. Чтобы оставаться здоровыми, врачи рекоменду...

7 правил питания зимой, позволяющих не полнеть Зимой хочется питаться сытнее, и это закономерно. По словам диетологов, еда зимой действительно должна быть богата питательными веществами и жировыми субстанциями, чтобы тело получало энергию, позволяющую не только согреваться, но и укреплять иммунит...

Необычную закономерность в распространенности рака в отдельных штатах выявили в США Новое исследование, посвященное доле раковых заболеваний, связанных с ожирением, обнаруживает разницу как минимум в 1,5 раза между состояниями с самыми высокими и самыми низкими пропорциями. Доля случаев заболевания онкологии, которые могут быть свя...

Необычную закономерность в распространенности рака в отдельных штатах выявили в США Новое исследование, посвященное доле раковых заболеваний, связанных с ожирением, обнаруживает разницу как минимум в 1,5 раза между состояниями с самыми высокими и самыми низкими пропорциями. Доля случаев заболевания онкологии, которые могут быть свя...

Эти продукты значительно вредят здоровью сердца Медики рассказали о продуктах, от которых лучше отказаться. Если нет возможности исключить эти продукты из рациона совсем, употреблять их, по словам специалистов, нужно только в крайнем случае. О том, какие продукты наносят самый большой урон ...

5 главных причин ранней половой зрелости 1. Лишний вес или ожирение Это одна из наиболее распространенных причин раннего пубертата. Вот почему необходимо строго следить за индексом массы тела ребенка, особенно, если у него имеется риск перейти из категории лишнего веса в категорию ожирения,...

Лишний вес приводит к бесплодию у мужчин Ожирение может отобрать у вас шанс стать отцом. Директор НИИ урологии и интервенционной радиологии им. Н. А. Лопаткина Минздрава России профессор Олег Аполихин заявил, что диагноз «бесплодие» у российских мужчин ставится во всё более ран...

Молодость кожи лица Как можно дольше сохранить молодость – естественное желание любой женщины. На лицо обращают внимание в первую очередь. По нему видно как относится к себе женщина и насколько забота о своей внешности и здоровье для нее важна. Возраст дает о себе знать...

Толстый и худой: индекс массы тела не будет маркером риска болезней Около 200 лет индекс массы тела используется как показатель ожирения и риска для здоровья. Однако то, что происходит внутри тела, может быть более важным, чем ваш вес. Есть свидетельства того, что некоторые люди с избыточным весом здоровы и живут д...

Толстый и худой: индекс массы тела не будет маркером риска болезней Около 200 лет индекс массы тела используется как показатель ожирения и риска для здоровья. Однако то, что происходит внутри тела, может быть более важным, чем ваш вес. Есть свидетельства того, что некоторые люди с избыточным весом здоровы и живут д...

Главные принципы долголетия по-британски В каждой стране есть свои секреты благополучного долголетия, и они зависят от множества факторов. Тем не менее, всегда интересно узнать, кому что помогает сохранить здоровье, а самые полезные привычки перенять и воплотить в жизнь. О том, каким ...

Эзофагит: народные средства быстрого действия для лечения пищевода Заболевания пищеварительной системы помимо того, что наносят серьезный урон организму, также в значительной мере негативно влияют на повседневную жизнь.Можно сказать такое и об эзофагите, поражающем воспалением слизистую пищевода. Не удивительно, что...

Как влияет лишний вес на риск развития гипертонии у женщин старше 50? Известно, что каждые лишние 5 кг увеличивают показатели артериального давления на 5 мл ртутного столба. Именно поэтому полные люди больше подвержены риску гипертонии. Отвечает врач-кардиолог Василий Петров:– Риск гипертонии рассчитывается, исходя из...

За восемь лет количество россиян с ожирением выросло вдвое За последние восемь лет число россиян с ожирением выросло вдвое. Об этом рассказала RG.RU замруководителя Роспотребнадзора Ирина Брагина. От избыточной массы тела страдает 26% женщин и 14% мужчин. При этом если среди 20-летних проблема избыточного ве...

Врачи выяснили, как правильно питаться, чтобы не болеть Солковский институт установил: чтобы избежать развития диабета, ожирения, болезней печени и увеличить продолжительность жизни, необходимо укладывать употребление дневной нормы калорий в 10 часов. Даже если у человека из-за сменного графика работы...

Названа главная опасность лишнего веса в области живота Еще одна причина держать вес в норме. Для людей с избыточным весом имеет значение то, как жир распределяется по телу, заявили ученые. Особую опасность они увидели в жировых отложениях на животе. Эксперты Европейского общества кардиологов подел...

5 вредных привычек, от которых нужно избавиться Практически у каждого человека есть вредная привычка, но не любой может признать ее наличие у себя. Многие люди считают, что то, что они делают — это правильно, оказываясь понимать, что пить алкоголь, крепкий кофе без меры, курить кальян либо сигаре...

Назван напиток, быстро «убивающий» печень Его употребление лучше свести к минимуму. Употребление этого напитка провоцирует истощение функций клеток органов и тканей в человеческом организме. Самый существенный вред организму человека наносят энергетические напитки, содержащие большое ...

Потеря всего двух зубов вредна для сердца Ученые из Тулейнского университета в Новом Орлеане (штат Луизиана, США) подсчитали, что люди, потерявшие два и более зуба, более склонны к заболеваниям сердца. В исследовании были проанализированы данные почти 61 тысячи мужчин и женщин в возрасте...

ПОТЕРЯ ВСЕГО ДВУХ ЗУБОВ ВРЕДНА ДЛЯ СЕРДЦА Ученые из Тулейнского университета в Новом Орлеане (штат Луизиана, США) подсчитали, что люди, потерявшие два и более зуба, более склонны к заболеваниям сердца. В исследовании были проанализированы данные почти 61 тысячи мужчин и женщин в возрасте от ...

Взвесьте риски для своего здоровья В последние годы врачи все чаще заявляют об эпидемии ожирения, которая поражает людей независимо от их возраста, социального и финансового положения. В 2016 году почти два миллиарда жителей Земли имели избыточную массу тела, а около 650 миллионов из ...

Как выбрать домашний халат Халат, пожалуй, является самой распространенной домашней одеждой, известной еще с древнейших времен. Очень важно, чтобы он был не только удобным, но и красивым. На что обратить внимание при выборе домашнего халата? К выбору халата следует отнестись с...

Таблетки для снижения давления могут быть опасны: врачи предупреждают Таблетки для снижения артериального давления могут нести серьезную угрозу нашему здоровью. Особенно для тех, кто пьет их самостоятельно без назначения врача. Медики взволнованы тем, что люди самостоятельно решаются на прием тех или иных препаратов, с...

Как сохранить фигуру при лечении рака: тамоксифен и лишний вес Тамоксифен — известный препарат, который назначают для лечения рака груди на протяжении 30 лет. Хотя некоторые специалисты связывают прием тамоксифена с лишним весом, наука не подтверждает этого. Некоторые опухоли чувствительны к действию гормон...

Эти жирные продукты не навредят фигуре Диетологи рассказали, что бороться с лишними килограммами можно, употребляя жирную пищу. К таким продуктам относится семга. Люди, которые стремятся к идеальной фигуре, довольно часто исключают из своего рациона жиры, но это является большой ошибк...

Правила подбора свадебного платья Свадьба — важное событие в жизни каждой женщины. В этот день важно выглядеть на все 100%, чтобы по прошествии лет восхищаться и гордится своими свадебными фото. Самая важная деталь образа невесты — это, конечно, платье. ПРАВИЛА ВЫБОРА Прежде всего, н...

Забота о здоровье сосудов поможет сохранить мозг Установлено, что проблемы с сосудами по всему телу оказывают отрицательное влияние на структуры головного мозга. Специалисты Эдинбургского университета в Великобритании опубликовали в журнале European Heart Journal результаты своего исследования о с...

Диета для сердечников поможет избавиться от жира на животе Специалисты рассказали, как нужно питаться, чтобы убрать лишние сантиметры в области живота. Исследователи из калифорнийского университета в Сан-Луис-Обиспо рассказали о системе питания, которая позволит убрать лишний жир в области живота. Доктор Ка...

Назван напиток, который вредит печени сильнее водки Употребление этого напитка провоцирует истощение функций клеток органов и тканей в человеческом организме. Самый существенный вред организму человека наносят энергетические напитки, содержащие большое количество кофеина, - об этом в интервью Телекан...

Правила реабилитации человека после лечения от зависимостей Любая зависимость: будь-то наркомания, алкоголизм или игромания, несут большой урон как для самого человека, так и для его окружения. Практически в каждом городе можно встреть центры, которые помогают справиться с пагубными привычками. В большинстве ...

Пять продуктов для здоровья зубов и десен Чтобы никогда не сталкиваться с заболеваниями зубов и десен, следует не только регулярно посещать стоматолога, чистить зубы, использовать зубную нить и ополаскиватель, но также и следить за тем, какие продукты вы употребляете в пищу. Ведь среди них е...

Молоко в пластиковой упаковке представляет серьезную угрозу здоровью Врачи предупреждают: употребление молока и молочных изделий в полиэтиленовой или пластиковой упаковке может привести к серьезным последствиям для здоровья. В частности, это чревато нарушениями со стороны желудочно-кишечного тракта.

Главные принципы правильного питания Правильное питание – это здоровая, доступная еда. Такая еда никому не навредит, принесет только пользу. На правильное питание можно переходит в любом возрасте. Соблюдать правила здорового питания несложно. Эти правила нужно соблюдать всю жизнь. При п...

Главные признаки обезвоживания организма Более половины тела человека состоит из воды, которая необходима для нормальной работы мозга, пищеварительной и дыхательной систем. Именно поэтому диетологи призывают пить побольше жидкости. Если человек не получает воды в жаркую погоду либо после се...

Модели юбок, которые актуальны в этом сезоне В новом сезоне приходит пора обновлять свой гардероб. Некоторые вещи, стоит подбирать исходя из трендов, поэтому предлагаем ознакомиться с некоторыми из них. Юбки всегда являлись важной частью женского гардероба, а в новом сезоне стоит обратить особо...

Дети разведенных родителей чаще страдают от ожирения – исследование Самый высокий индекс массы тела наблюдается у детей, заставших развод или расставание родителей в возрасте до шести лет, констатируют ученые. Эксперты Лондонской школы экономики подсчитали: дети разведенных родителей страдают от ожирения чаще, чем де...

Ешь и молодей: какие продукты помогут сохранить молодость и красоту Заветная мечта каждой женщины — как можно дольше оставаться молодой и красивой. Спешим вас обрадовать: она вполне осуществима. В нашем организме есть пять волшебных гормонов, которые замедляют процессы старения — именно поэтому их называют гормонами ...

Семь признаков надвигающегося инсульта: как тело предупреждает об угрозе Инсульт может случиться совершенно внезапно, причем даже у молодых людей. К сожалению, эта болезнь возраста не имеет и приводит к очень серьезным последствиям. Если вы заметите у себя или у своих близких эти признаки — обязательно обратитесь к врачу....

Худеем с профессионалами: 4 популярных блога о диетах Совсем скоро лето, поэтому пора уделить особое внимание своей фигуре и сбросить лишние килограммы. Однако чтобы похудеть, совсем необязательно употреблять одну лишь вареную брокколи или постную овсянку. Далее рассмотрим 4 популярных блога от настоящи...

Ищите доктора Зачем нам нужен диетолог? ЧАСТНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ В тех немногих клиниках, которые предлагают услуги диетолога, значатся программы коррекции лишнего веса. Удовольствие это недешевое, поскольку без комплексного исследования не обходится. Состоит оно из пя...

Медики рассказали, как чихать без вреда для здоровья Этот физиологический процесс рекомендуется контролировать. Врачи из Университетского госпиталя в Лестере предупреждают: зажимать нос и рот во время чихания – это очень плохая идея. Правила приличия запрещают нам громко и открыто чихать на людя...

Ученые считают, что ожирение диагностирую не правильно Американские ученые считают, что методику диагностики ожирения необходимо изменить. Они рассказали, что чаще всего диагноз ожирение ставят на основе индекса массы тела (ИМТ). Это известное всем соотношение роста и веса. Проблема ожирения остро стоит ...

Правильные продукты питания против импотенции Каждый второй российский мужчина старше 50 лет сталкивается с импотенцией. Эксперты рассказали, какие изменения в питании надо сделать для того, чтобы сексуальная жизнь оставалась на уровне. Импотенция или эректильная дисфункция означает неспособност...

Как точно и быстро определить, есть ли у вас лишний вес Лишний вес — это серьезная угроза здоровью. Он повышает риск возникновения диабета, онкологии, проблем с суставами и болезней сердечно-сосудистой системы. Определить наличие лишнего веса поможет МРТ и другие... Сообщение Как точно и быстро определить...

Здоровое сердце: рекомендации пациенту Одним из самых важных органов нашего организма для обеспечения жизнедеятельности является сердце. Но чаще всего мы не обращаем внимание на работу мотора, пока он не начинает серьезно барахлить. На первых порах развития сердечно-сосудистых болезни оче...

Большая жировая масса тела резко увеличивает риск смерти после операции на сердце Согласно новому исследованию, проведенному французским врачом Ксавье Леруа (Xavier Leroy) из отделения анестезии и реанимации Медицинского центра Университета Лилля (CHU Lille) вместе с коллегами, смертность у пациентов с большой жировой массой тела,...

Топ-5 продуктов, которые помогут похудеть Всем известно, что от питания зависит многое в вопросах похудения. Стоит обратить внимание на определенные продукты – одни необходимо исключить из рациона, а без других невозможен процесс избавления от лишнего веса. Какие продукты помогут ...

Детский храп может привести к серьезным проблемам со здоровьем Группа исследователей из медицинского центра в Гарварде установила, в чем заключается опасность детского храпа. Ученым удалось обнаружить взаимосвязь между таким признаком и прогрессирующим ожирением, а также с проблемами поведенческого характера у л...

Главный фактор высокого риска смерти от рака, болезней сердца и других причин Ученые Лондонской школы гигиены и тропической медицины подтвердили, что люди с избыточным весом могут подвергаться большему риску смерти, чем ожидалось ранее. Они изучили историю 3,6 миллиона человек и обнаружили, что наличие высокого индекса массы...

Главный фактор высокого риска смерти от рака, болезней сердца и других причин Ученые Лондонской школы гигиены и тропической медицины подтвердили, что люди с избыточным весом могут подвергаться большему риску смерти, чем ожидалось ранее. Они изучили историю 3,6 миллиона человек и обнаружили, что наличие высокого индекса массы...

Все болезни от нервов. Как себе помочь? Все болезни от нервов – это правда, давно доказанная учеными, и чтобы оставаться в полном здравии душой и телом необходимо беречь свою нервную систему. Какие признаки говорят о том, что ваша ЦНС не в порядке

Ученые выяснили взаимосвязь веса матери и здоровья костей у детей Известны неблагоприятные последствия чрезмерного увеличения веса во время беременности, как для матери, так и для ребенка. Но в соответствии с действующими рекомендациями по увеличению веса во время беременности не должно быть последствий для здоровь...

5 причин развития пародонтоза Пародонтоз — серьезное заболевание, которое провоцирует ряд проблем не только со здоровьем полости рта, но и здоровьем всего организма: выпадение зубов и появление инфекционных заболеваний, гастрит, язва желудка, цирроз печени. Чтобы избежать с...

Медики назвали простой способ понизить артериальное давление Питьевая вода способна эффективно понизить высокое давление. Повышенное артериальное давление создает серьезную угрозу здоровью и жизни пациента, поскольку вынуждает работать сердце быстрее и менее эффективно. Если состояние игнорировать, то в бу...

Между ожирением и размером мозга обнаружена связь Оказалось, что у полных людей в мозге меньше серого вещества, чем у стройных. Команда европейских ученых опубликовала результаты своего исследования, которые показали, что масса тела имеет связь с размером мозга. В эксперименте участвовали почти дес...

Детские шезлонги: на что обратить внимание при выборе? Родитель — это пожизненная должность, и у ее истоков каждая мама стремиться создать для ребенка самые лучшие условия, заботясь и о своем спокойствии. Шезлонги для младенцев не только освобождают руки в буквальном смысле, но и способствуют развитию ре...

Детские шезлонги: на что обратить внимание при выборе? Родитель — это пожизненная должность, и у ее истоков каждая мама стремиться создать для ребенка самые лучшие условия, заботясь и о своем спокойствии. Шезлонги для младенцев не только освобождают руки в буквальном смысле, но и способствуют развитию ре...

К чему приводит повышенный уровень холестерина? Избыточный уровень холестерина в крови встречается достаточно часто: примерно 150 миллионам человек в мире ставится такой диагноз. Поэтому данному состоянию важно уделять должное внимание, так как если в крови содержится холестерин в большом количес...

Кашель и сердце: как гной в горле влияет на здоровье Во время воспаления горла может образовывать гной, который способен привести к серьезным заболеваниям. Это и гнойный фарингит, и тонзиллит, и ларингит, и ангина. Довольно часто вирусы проникают во весь организм, нанося непоправимый вред здоровью. Вос...

Ускоренный ритм жизни стоит за эпидемией ожирения, уверены медики Не секрет, что показатели ожирения постоянно растут. К примеру, по данным Росстата, 40% трудоспособного населения России в возрасте 19-60 лет имеет избыточную массу тела.

Эффективное лечение «мужского» здоровья народными средствами Для того, чтобы наиболее точно определить метод лечения полной или частичной потери потенции у мужчины (половой дисфункции), в первую очередь необходимо обозначить причины самой импотенции. Мы посоветуем вам для наиболее точного опеределия причины об...

При тяжелых болезнях лишний вес может спасти жизнь Учёные сделали неожиданный вывод: полные люди быстрее восстанавливаются после смертельно опасных болезней. Недавно зарубежные учёные выяснили, что тучные люди намного быстрее восстанавливаются, попадая в реанимацию с инфекционными болезнями. К тому ...

Преимущества отдыха в санатории Горького Для того чтобы отдых в Одессе был не только приятным, но и полезным, стоит отдать свое предпочтение услугам профессиональных учреждений. Санатории расположены прямо на берегу моря смогут обратить на себя внимание. Существует масса привлекательных пре...

Подростковое ожирение угрожает работе мозга через годы Ожирение в подростковом возрасте снижает функционирование мозга в зрелые годы вне зависимости от успехов в похудении, как установили исследователи. Ученые уже давно пытались получить ответ на вопрос, как воздействует индекс массы тела на когнитивные ...

Витамин, спасающий от ожирения Исследование ученых из Афин свидетельствует о том, что витамин D может быть эффективным средством борьбы как с ожирением в детском возрасте, так и с его последствиями в виде сердечно-сосудистых заболеваний во взрослой жизни. Результаты работы опубли...

Лечение косточки на ноге без особых усилий Стоит отметить, что многие представительницы прекрасного пола сегодня сталкиваются с такой распространенной, к сожалению, проблемой, как косточка на ноге. Появление ее несет по себе массу неудобств, болевых ощущений и избавляет от возможности носить ...

Как не испортить кожу: правила хорошего загара С каждым днём на улице всё больше солнца и света. А значит, пришла пора загорать. Но делать это нужно правильно, чтобы не навредить собственной коже. Нужно отталкиваться от самых разных показателей, в том числе типа вашей кожи. В этой статье мы ...

6 инфекций, которые вы можете подцепить в парикмахерской Вы посещаете парикмахера для того, чтобы освежиться, а не уйти от него с новой инфекцией. Но, как и любое другое помещение общего пользования, где мужчины и женщины приводят себя в порядок (например, раздевалки), ваша местная парикмахерская может таи...

Здоровое питание детей от года до трех лет С каждым годом рацион ребенка все больше приближается к взрослому. Уже через год после рождения пищеварительная система становится значительно более зрелой, заметно увеличивается двигательная и познавательная активность, энергозатраты. Однако пищевар...

Диета Елены Анисимовой — отзывы и результаты Мужчины и женщины, желающие избавиться от лишнего веса, нередко стремятся изучить меню, отзывы и результаты диеты Елены Анисимовой, чтобы попытаться использовать данную программу для решения своих проблем. Это не удивительно, поскольку диета считаетс...

Эти продукты обладают заметным жиросжигающим эффектом Здоровое питание - простейший способ коррекции массы тела. Специалисты вновь обратили внимание на пользу здорового питания. Эксперты назвали список продуктов, эффективно способствующих похуданию и оказывающих положительное влияние на организм. ...

Названы сочетания продуктов для быстрого похудения   Многие из нас мечтают привести свое тело в форму, но даже правильное питание и спорт не помогают. Иногда надо обратить внимание не только на то, что вы едите, но и то, как эти продукты сочетаете.

Особенности развития, диагностики и терапии наджелудочковой тахикардии Частота сердечных сокращений при наджелудочковой тахикардии превышает 120-150 ударов в минуту. Исходит сердечный ритм из участка миокарда выше желудочков.Встречается такая патология в 0,3% случаев. Подавляющее большинство пациентов (80%) с этим диагн...

Как нужно питаться в 30, 40, 50, 60 лет чтобы сохранить здоровье Сбалансированное питание залог здоровья в любом возрасте Употребление в пищу здоровой и сбалансированной еды важно в любом возрасте, но по мере того, как вы становитесь старше, ваше тело претерпевает ряд изменений, поэтому определённые питательны...

Диета для ребенка с лишним весом Эпидемия ожирения среди детей различных возрастов растет как снежный ком. Независимо от того, ощущает ли ребенок в настоящий момент физический или моральный дискомфорт от лишнего веса или нет, рано или поздно это неизбежно случится. И тогда он будет ...

Большой живот — источник проблем с сердцем Наверное, каждый человек понимает, что ожирение и избыточный вес не сулит ничего хорошего. Но в чём заключается опасность для здоровья большого живота? Расскажем в материале. Исследование в данной сфере провели эксперты из Соединённых Штатов Америки....

Плетение косичек Красивые, ухоженные волосы и модная прическа – обязательные требования, которые предъявляет к своей внешности каждая современная женщина. Хорошо известно, что неудачная или растрепанная прическа может испортить все впечатление о человеке. Чтобы быть ...

Что такое маммография и зачем она нужна? К сожалению, статистика неумолима. Сегодня очень много женщин подвержены такому грозному заболеванию, как рак молочной железы. Из года в год статистика заболеваемости показывает, что всё больше и больше женщин болеет этим серьезным недугом. В связи с...

Что такое маммография и зачем она нужна? К сожалению, статистика неумолима. Сегодня очень много женщин подвержены такому грозному заболеванию, как рак молочной железы. Из года в год статистика заболеваемости показывает, что всё больше и больше женщин болеет этим серьезным недугом. В связи с...

Что такое маммография и зачем она нужна? К сожалению, статистика неумолима. Сегодня очень много женщин подвержены такому грозному заболеванию, как рак молочной железы. Из года в год статистика заболеваемости показывает, что всё больше и больше женщин болеет этим серьезным недугом. В связи с...

Эти советы помогут правильно начать диету К диете нужно серьезно подготовиться. Если вы действительно хотите сбросить вес и удерживать результат, для начала составьте подробный план действий. 1. СОСТАВЬТЕ СПИСОК ЗАДАЧ Чтобы избавиться от лишнего веса и удержать результат, необходима серьезна...

Невралгия языкоглоточного нерва: симптомы и терапия О том, что такое невралгия тройничного нерва, знает практически каждый человек. А вот о таком редком заболевании, как поражение языкоглоточного нерва, мало кто слышал. Однако именно это заболевание представляет собой довольно серьезную угрозу жизни ч...

Эти ягоды оздоровят вашу печень Медики рекомендуют употреблять их регулярно. Заболевания печени считаются одними из самых коварных, потому как длительное время развиваются бессимптомно. По статистике, о печеночной недостаточности или циррозе больные узнают через 1-2 года после ...

У мужчин недосып увеличивает риск преждевременной смерти в 4 раза Исследование показало, что сон продолжительностью менее шести часов угрожает мужским жизням. Недосып у сильного пола серьезно повышает риск преждевременной смерти. Согласно данным, полученным учеными из Университета Пенсильвании, бессонница или серье...

Широкая талия укорачивает жизнь Не позволяйте своей талии расти, — такова рекомендация ученых из Института питания в Потсдаме в Германии. Увеличение талии повышает риск преждевременной смерти. «Диетологи должны уделять пристальное внимание даже незначительному ожирению, при к...

Ученые нашли преимущество для полных женщин Оказывается, полные женщины или с высоким индексом массы тела имеют одно преимущество. Они по статистике меньше поражаются раком молочной железы. Такие доказательства обнаружили ученые Института исследований рака в Лондоне. В группе женщин 18-24 ле...

Алкоголь при лишнем весе делает риск цирроза печени более существенным Комбинация алкоголя и лишнего веса гораздо существеннее увеличивает риск развития заболевания печени, чем каждый из этих факторов в отдельности. Оксфордские специалисты утверждают, что употребление алкоголя людьми с избыточным весом гораздо быстрее у...

Ученые из Кембриджского университета назвали причину ожирения Ученые из Кембриджского университета и детской больницы Лос-Анджелеса выявили причину ожирения. Как оказалось, на лишние килограммы влияют белковые молекулы семафорины, которые присутствуют в развивающемся у плода гипоталамусе. Как сообщает Medic...

Как уменьшить аппетит? Систематическое переедание приводит к ожирению и серьезному нарушению здоровья. Острое чувство голода провоцируется многими факторами. Нездоровый аппетит вызывается стрессом, бессонницей, гормональными нарушениями и психологическими расстройствами. Н...

Пивной алкоголизм: причины, опасность и признаки Пивной алкоголизм имеет свои особенности и опасности. Всё дело в самом спиртном: пиво – довольно лёгкий напиток, который чаще всего ассоциируют с выходными, футболом, дружескими посиделками. За этим кроется серьёзная угроза – реальная зависимость. Че...

Пивной алкоголизм: причины, опасность и признаки Пивной алкоголизм имеет свои особенности и опасности. Всё дело в самом спиртном: пиво – довольно лёгкий напиток, который чаще всего ассоциируют с выходными, футболом, дружескими посиделками. За этим кроется серьёзная угроза – реальная зависимость. Че...

Почему падает уровень гемоглобина? Снижение уровня гемоглобина говорит о том, что в организме происходят серьёзные изменения. Отвечает врач-терапевт поликлиники МНОЦ МГУ Татьяна Воскресенская: – Снижение уровня гемоглобина говорит о том, что в организме происходят серьёзные изменения...

Полнота связана с гриппом Исследователи Мичиганского университета в США обнаружили необычную связь между избыточной массой тела и склонностью к заболеванию гриппом. Оказывается, чрезмерно развитая жировая ткань делает людей в большей степени подверженными инфицированию вирусо...

Эти правила ЗОЖ уже потеряли свою актуальность Хорошие новости для сладкоежек. Научные исследования последних лет говорят о том, что эти правила уже устарели и не требуют обязательного соблюдения. Правило первое: обязательный сытный завтрак. Завтракать полезно, но в реальности физиологичес...

Иногда ожирение бывает и полезно Хотя избыточный вес увеличивает риск инсульта, заболеваний почек и болезней сердца, оказалось, что он повышает вероятность выживания при инсульте на 62%. Ученые Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, которые изучали эту взаимосвязь, назвали э...

Иногда ожирение бывает и полезно Хотя избыточный вес увеличивает риск инсульта, заболеваний почек и болезней сердца, оказалось, что он повышает вероятность выживания при инсульте на 62%. Ученые Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, которые изучали эту взаимосвязь, назвали э...

7 продуктов, которые должны быть у вас на столе после 50 лет, чтобы замедлить процесс старения С возрастом начинаются необратимые изменения в организме любого человека. В этот период необходимо уделить больше внимания своему телу и позаботиться о том, чтобы самые необходимые и полезные продукты всегда были в изобилии на вашем столе. Рассмотрим...

7 продуктов, которые должны быть у вас на столе после 50 лет, чтобы замедлить процесс старения С возрастом начинаются необратимые изменения в организме любого человека. В этот период необходимо уделить больше внимания своему телу и позаботиться о том, чтобы самые необходимые и полезные продукты всегда были в изобилии на вашем столе. Рассмотрим...

Воспитание из мальчика настоящего мужчины Мужественный, уверенный и благородный мужчина не появится сам по себе. Подобные качества необходимо развивать в мальчике с самого раннего возраста. Родительское внимание играет при этом особую роль. Нельзя надеяться на то, что мальчик вдруг превратит...

Чем опасен сидячий образ жизни для пожилых людей? Сидячий образ жизни для зрелых и пожилых людей является более опасным в плане риска сердечно-сосудистых заболеваний, чем избыточный вес, установили учёные из Флориды. Ещё недавно врачи во всех бедах со здоровьем винили лишние килограммы и в качестве...

Топ-5 продуктов, которые помогут похудеть Всем известно, что от питания зависит многое в вопросах похудения. Стоит обратить внимание на определенные продукты – одни необходимо исключить из рациона, а без других невозможен процесс избавления от лишнего веса. Какие продукты помогут похудеть и ...

8 физических симптомов одиночества Время от времени оставаться одной полезно, но длительная социальная изоляция несет серьезные последствия для здоровья. Одиночество вызывает множество негативных эмоций: грусть, беспокойство, страх, а благодаря тесной нервной связи между телом и созна...

Нехватка продовольствия может привести к ожирению Авторы нового исследования Александр Теста (Alexander Testa) и Дилан Джексон (Dylan Jackson) из Техасского университета в Сан-Антонио (The University of Texas at San Antonio ) изучили связь между трудностями, связанными с питанием, и ожирением. Актуа...

Полные люди дольше болеют гриппом Оказалось, что люди с лишним весом не просто дольше болеют гриппом, но и переносят его гораздо тяжелее и являются более заразными, чем люди с нормальным весом тела, говорят американские ученые. Научные работники из Мичиганского Университета стали пер...

Названа ягода, улучшающая зрение лучше моркови Полезные продукты, которые нужно есть в августе. Август богат полезными и сладкие плоды, которые насыщают организм необходимыми витаминами, минералами, а также укрепляют иммунитет. О том, что обязательно нужно есть в этом месяце. Эксперты в...

Диетологи назвали основные правила питания для мужчин Эксперты подсказали, как питаться мужчинам в разном возрасте. Что такое здоровое питание для мужчин? Как правильно питаться в молодости, и от чего следует отказаться, когда вам 45 и больше? На эти вопросы ответили эксперты. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ...

Маша-растеряша. Что делать, если ребенок все теряет? Сегодня вы не досчитались набора фломастеров, а вчера ребенок где-то оставил свой рюкзак? Попробуем научить чадо следить за своими вещами. Пристальное внимание Для того чтобы Маша-растеряша научилась следить за своими вещами, родителям самим придется...

Ученые рассказали, как избежать рака Правильное питание и здоровый образ жизни помогут предотвратить появление опухолей, сообщают специалисты Всемирного фонда исследований рака в своем новом докладе. Ученые выяснили, что ожирение способствует развитию 12 типов онкологических заболеваний...

Можно ли носить длинные волосы женщинам старше 45? Как только женщина переступает возрастной рубеж в 45 лет, общество навязывает ей свои правила во всем. И один из них - отказ от длинных волос. Разбираемся, когда это действительно стоит сделать, а когда не нужно менять образ радикально? Учтите свой ...

Особенности развития, диагностики и терапии наджелудочковой тахикардии Общая характеристика патологии Частота сердечных сокращений при наджелудочковой тахикардии превышает 120-150 ударов в минуту. Исходит сердечный ритм из участка миокарда выше желудочков.Встречается такая патология в 0,3% случаев. Подавляющее большинст...

Диета при беременности Правильная диета при беременности для снижения веса имеет огромное значение. Ведь будущей маме необходимо поддерживать массу тела на определенном уровне, ежемесячно набирая четко установленное количество килограмм. В противном случае возможны серьезн...

Как ожирение влияет на преждевременную смерть? Учёные вместе с диетологами давно бьют тревогу по поводу ожирения населения планеты.  В этот раз специалиста рассказали, как лишний вес может влиять на возникновение преждевременной смерти.  Новый эксперимент показал, что различные метаболический нар...

Купить наклейки на стены Каждый человек желает создать в собственном доме максимальный комфорт и уют. Для того чтобы это сделать обязательно необходимо обратить внимание на домашний интерьер, так как от него очень многое зависит. Чтобы создать действительно хороший домашний ...

Правила выбора женских колготок Наверняка каждая представительница прекрасного пола старается следить за своим внешним видом. Для этого женщины регулярно обновляют гардероб, делают маникюр, наносят макияж и т. д. В осенне-зимний и летний периоды женщины особое внимание уделяют выбо...

Топ-5 продуктов, которые помогут похудеть Всем известно, что от питания зависит многое в вопросах похудения. Стоит обратить внимание на определенные продукты – одни необходимо исключить из рациона, а без других невозможен процесс избавления от лишнего веса. Какие продукты помогут похудеть и ...

Правила поведения при проглатывании инородных тел Проглатывание посторонних предметов встречается довольно часто, особенно среди детей, которые любят всё пробовать на вкус и тянуть в рот. При этом в ряде случаев, когда предметы небольшие, имеют округлые края и безопасный химический состав, этот инци...

Полнота удивительным образом связана с гриппом Исследователи Мичиганского университета в США обнаружили необычную связь между избыточной массой тела и склонностью к заболеванию гриппом. Оказывается, чрезмерно развитая жировая ткань делает людей в большей степени подверженными инфицированию вирусо...

Полнота удивительным образом связана с гриппом Исследователи Мичиганского университета в США обнаружили необычную связь между избыточной массой тела и склонностью к заболеванию гриппом. Оказывается, чрезмерно развитая жировая ткань делает людей в большей степени подверженными инфицированию вирусо...

Полнота удивительным образом связана с гриппом Исследователи Мичиганского университета в США обнаружили необычную связь между избыточной массой тела и склонностью к заболеванию гриппом. Оказывается, чрезмерно развитая жировая ткань делает людей в большей степени подверженными инфицированию вирусо...

Женский храп – серьезная угроза для сердца Ученые из Мюнхенского университета обнаружили, что как у мужчин, так и у женщин, которым свойственно храпеть во сне, могут возникать в виде последствий проблемы с состоянием сердца и сосудов. В то же время специалисты удостоверились в том, что именно...

Как повысить уровень тестостерона у мужчин Тестостерон является самым важным мужским половым гормоном. Естественно, что уровень тестостерона снижается с возрастом человека, но есть шаги, которые можно предпринять, чтобы замедлить и, возможно, обратить процесс вспять. Низкий уровень тестостеро...

В условиях жаркой погоды необходимо особое питание Отказаться от употребления жирной пищи и больше пить полезных жидкостей в виде чаев, морсов, отваров и кисломолочных напитков – именно такого принципа следует придерживаться в условиях жары. Рекомендациями о правила питания в условиях растущей темпер...

Как меняются фигура и состав тела с возрастом С годами ваше тело серьезно трансформируется – меняется все: волосы, ногти, кожа, кости, сердце, легкие и все остальное. И какой бы тип фигуры у вас ни был в юности – груша, яблоко или иной – он тоже с годами изменится. Эту метаморфозу можно отнести ...

Как оставаться молодой и красивой Правило каждого утра После того как вы проснулись, не торопитесь сразу бежать умываться и завтракать, 5 минут поваляйтесь в постели, потянитесь и соберитесь с мыслями. После этого обязательно выпейте стакан теплой воды, чтобы запустить работу всей пи...

Чтобы стать счастливым, нужно отключить сотовый на ночь Для того чтобы оставаться счастливым, необходимо выключать смартфон после 10 вечера. Использование мобильных телефонов поздно вечером и ночью связано с низким качеством сна и плохим настроением, так как они выделяют свет, который сообщает мозгу о том...

Медики рассказали о последствиях ожирения Людей с метаболически здоровым ожирением крайне мало. Ожирение связывают с развитием многих заболеваний и состояний, а также риск смерти от различных причин. Однако ученые из Канады установили, что ожирение не связано с риском смерти. Исследование об...

Методики предотвращения появления болей в коленях в домашних условиях Советы опытных специалистов по защите коленных суставов Первое на что стоит обратить внимание, каждому человеку – это вес его тела. С возрастом оставаться в хорошей форме и соблюдать нормы по своей комплекции становится сложнее. Появляются жировые от...

Ребенок перестал слушаться взрослых. Что делать? Для того чтобы ваш ребенок всегда вас слушался, важно обратить внимание на «теоретические» аспекты и практические навыки.Уважение ребенка к словам мамы и папы врожденное. Это состояние полного доверия и веры. Родители для маленького ребенка...

Брак по-разному влияет на здоровье мужчин и женщин Брачный союз по-разному сказывается на здоровье мужчин и женщин. Причём он может оказывать как положительное воздействие, так и отрицательное. О разных сторонах влияния брака на здоровье рассказали учёные. Если говорить о положительных сторонах брак...

Эндокринолог Татьяна Маркова: избыточный вес российских женщин — это катастрофа Проблема избыточного веса среди российских женщин настолько серьезна, что специалисты отзываются о ней как о национальной катастрофе. В частности, на масштабное распространение ожирения и избытка телесной массы у женского населения России указала зав...

Чай для лактации кормящим мамам Одна из важнейших задач кормящей мамы — как можно дольше сохранить выработку необходимого количества грудного молока. Для достижения этой цели эксперты по грудному вскармливанию рекомендуют обратить внимание на чай для лактации. Правильно выбранный л...

Названа новая смертельная опасность лишнего веса для женщин Риск появления этого заболевания тесно связан с показателями ИМТ. Журнал JAMA Oncology опубликовал результаты нового исследования, проведенного учеными из нескольких медицинских центров в США. Эта работа свидетельствует: лишний вес у женщин в мол...

Сколько в России толстых? Сколько в России людей страдают ожирением? Отвечает научный руководитель ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи, академик РАН Виктор Тутельян:– 30% взрослых и 20% детей имеют не просто избыточную массу тела, а уже разные формы ожирения. Прич...

Секреты красоты и ухода за собой в любом возрасте Настоящая женщина в любом возрасте должны выглядеть ухоженной и привлекательной, быть объектом внимания мужчин и предметом обсуждения других женщин. Но если в молодости сделать это легко, то как оставаться привлекательной в любом возрасте? Есть некот...

Врач-диетолог: как уберечь ребёнка от ожирения По статистике ВОЗ, с 1975 по 2016 год число людей в мире, страдающих избыточным весом и ожирением, выросло более, чем в три раза. Эта тенденция относится и к детям. Новосибирский специалист рассказала, какие факторы влияют на эту статистику и как е...

Кто из мужчин по знаку зодиака встречает свою единственную в школе, а кто в зрелом возрасте SplitShire/ Pixabay Овен Овны раскрывают свою мужественность уже после школы. Ярче всего она проявляется на таких коллективных мероприятиях, как студенческая вечеринка, рабочий корпоратив или спортивные соревнования. В возрасте символического соверш...

Ученые обьяснили, как избежать онкологии Правильное питание и здоровый образ жизни будут профилактикой появления злокачественных опухолей, передают специалисты Всемирного фонда исследований рака в своем новом докладе. Ученые выяснили, что ожирение способствует развитию 12 типов онкологическ...

Продукты, которые сохраняют молодость Питание очень влияет на состояние нашего здоровья и красоту. Благодаря потреблению определенных продуктов можно омолодить клетки организма, тем самым он будет оставаться здоровым. Кожа станет гладкой, волосы и ногти крепкими.  Какие именн...

Ожирение в пожилом возрасте укорачивает жизнь на 3,5 года Новое исследование показало, что пожилые люди с ожирением становятся немощными раньше своих ровесников без лишнего веса, при этом их жизнь укорачивается на несколько лет.

Что мы знаем о «ласковом убийце»: 12 фактов о гепатите Гепатит – настоящий бич современности. Он развивается незаметно, поэтому ее прозвали «ласковым убийцей». Болезнь наносит серьезный ущерб здоровью и нередко становится причиной гибели человека. Ее особенность в том, что она разрушает один из главных ф...

Как табак разрушает зубы и общее здоровье человека? 90% взрослых курильщиков начали курить в подростковом возрасте, и каждый день более 3200 людей моложе 18 лет пробуют свою первую сигарету. К сожалению, табак небезопасен здоровья и может привести к серьезным заболеваниям. Табак может также повредить ...

10 правил быстрого похудения без вреда для здоровья Здоровое питание и физические нагрузки полезны абсолютно для каждого. Как быстро похудеть, но при этом не навредить своему здоровью. Этот вопрос задают многие, особенно в начале весны. Отметим, что универсального способа похудеть – нет, ведь у...

Лишний вес может сократить жизнь на 7 лет Лишний вес является фактором риска развития остеоартроза. С каждым лишним килограммом нагрузка на опорно-двигательный аппарат становится все сильнее. На ежегодном совещании Американской академии хирургов-ортопедов в Чикаго рассматривалась проблема вл...

Ученые из США: дети отцов старше 35 лет рискуют своим здоровьем У мужчин так же, как у женщин есть «биологические часы», утверждают ученые из США. По их словам, отцовство после 35 лет несет в себе угрозу здоровью будущего потомства. Специалисты Института женского здоровья при Медицинской школе Ратгерского универс...

Врачи предупредили об опасности стероидов для мужского здоровья Врачи объяснили, чем грозят для здоровья мужчин обычные стероиды. Ученые из университета Брауна в США и Университета Шеффилда в Великобритании обнаружили эволюционный парадокс (Моссмана-Пейси): мужчины вредят своей фертильности, пытаясь стать при...

Найден еще один способ борьбы с последствиями ожирения Новые исследования, проведенные факультетом здравоохранения Йоркского университета, показывают, что ингибирование протеина в кровеносных сосудах стимулирует их рост, что приводит к более здоровой жировой ткани и снижению уровня сахара в крови. Вывод...

Найден еще один способ борьбы с последствиями ожирения Новые исследования, проведенные факультетом здравоохранения Йоркского университета, показывают, что ингибирование протеина в кровеносных сосудах стимулирует их рост, что приводит к более здоровой жировой ткани и снижению уровня сахара в крови. Вывод...

Сон и питание: столетняя женщина раскрыла секрет долголетия Отметившая столетний юбилей женщина рассказала, как ей удалось сохранить здоровье на долгие годы. В новозеландском городке Мосгил отметила юбилей одна из местных долгожительниц – Мюриэль Барбара. 22 мая женщине исполнилось 100 лет. В честь сво...

Мужчинам на заметку: названы главные враги потенции Медики назвали факторы, негативно влияющие на мужское здоровье. Чтобы на долгие годы сохранить хорошую потенцию и не иметь никаких проблем в интимных отношениях с противоположным полом, мужчинам следует тщательно следить за своим здоровьем и беречь е...

Врачи рассказали о рецепте отвара, укрепляющего ткани сосудов и сердца По данным Всемирной Организации здравоохранения, болезни, связанные с работой сердца и функционированием сосудов, вот уже несколько десятилетий являются лидерами в списке наиболее распространённых по всему миру. Именно они становятся причиной смерти ...

Зачем нужно чистить зубы Все мы знаем с детства простую истину, что зубы нужно чистить два раза в день. Однако, необходимо также знать как правильно ухаживать за ротовой полостью и какие правила гигиены необходимо соблюдать, чтобы ваши зубы оставались здоровыми на протяжении...

Мужчина похудел на 150 кг после вопроса внука Внук задал полному мужчине вопрос, после которого тот решил похудеть. Интересная история, связанная с похудением, произошла в Великобритании. Там мужчина с большим количеством лишнего веса похудел после того, как внук задал ему один простой вопрос. ...

Атомная диета: взрывной результат за 7 дней Данная система похудения обрела свое название благодаря свойству доводить процесс сжигания жира до скорости «атомной реакции». Чередуя дни белкового и углеводного меню, вы буквально взорвете лишний вес. За 7 дней атомной диеты можно избавиться от 5-7...

Фрукты, которые могут помочь продлить молодость организма и сохранить здоровье сердца и мозга Но поток работы, постоянной занятости приводит к значительным изменениям в образе жизни. Люди перестают активно двигаться и правильно питаться, мозг требует отдыха. Сам того не замечая, человек начинает болеть: то спина, то суставы, то жир начал нара...

Как помогают обертывания против целлюлита? Обертывания от целлюлита – отличный способ избавления от этой неприятной мелкобугристой поверхности кожи. Кроме того обертывания помогают похудеть, придать телу обновленный вид и эластичность. Словом данная процедура просто необходима женщинам, имеющ...

Учёные рассказали об опасности онемения конечностей по утрам Учёные предупредили об опасности игнорирования такого симптома, проявляющего себя в утренние часы, как онемение спины и конечностей. Скованность в указанных частях тела зачастую означает не просто неудобную позу во время сна, а сигнализирует о серьёз...

Потенция… Быть или не быть, иметь или не иметь… О мужской потенции написано огромное количество информации. Этот важнейший фактор мужского здоровья касается каждого юноши и мужчины, сколько бы лет ему не было. Со своей стороны хочу заострить внимание лишь на некоторых вещах, на которые мужчины мог...

Главные правила здорового сна. Как научиться высыпаться Современному человеку нередко приходится жертвовать своими потребностями для того, чтобы все успеть. С возрастом становится все очевиднее, насколько это плохо сказывается на здоровье и самочувствии. Почему сон так важен. Негативные последствия недосы...

После смерти пожилой женщины родные узнали, что она обладала уникальным организмом Органы  в грудной клетке американки, пожертвовавшей свое тело науке, были смещены влево. На собрании Американской ассоциации анатомов специалисты из Орегонского университета представили доклад о своей уникальной находке. К ним попало тело женщи...

5 вещей, которые произойдут с вашим телом после отказа от сахара Повышенное потребление сахара серьезно сказывается на здоровье и внешности. Это приводит к набору лишнего веса, упадку сил и прочим негативным последствиям. Давайте рассмотрим 5 основных вещей, которые произойдут... Сообщение 5 вещей, которые произой...

Как запустить процесс омоложения организма Мы не можем замедлить ход времени или вовсе остановить его. Но мы в силах принять ряд мер, чтобы выглядеть свежо и молодо. Обратите внимание на эти 4 способа, которые помогут оставаться здоровым в течение всей жизни. Мыслить позитивно Не думайте о ст...

Диетологи рассказали, кому вредно есть каши Каши из цельного зерна ассоциируются со здоровым питанием и сейчас, в сезон простуд, их тоже рекомендуют есть регулярно, ведь любая такая каша считается источником витаминов, минералов и необходимых организму сложных углеводов. Однако, по словам...

Депрессия из-за лишнего веса чаще бывает у девочек Девочки воспринимают свой лишний вес тяжелее, чем мальчики. Учёные установили, как в психологическом плане относятся к своему весу мальчики и девочки. Оказалось, что это отношение действительно сильно зависит от пола. Более того, мальчики и девочки ...

Как быть стильной? 10 советов стилистов Миллионы девушек в этом мире ежедневно задают себе подобный вопрос. Ведь хочется создать свой неповторимый стиль, но в тоже время не привлекать внимание окружающих слишком вычурным видом. Что нужно сделать, чтобы всегда оставаться довольной своим отр...

Уход за кожей шеи и зоной декольте Легкие летние платья и красивые вечерние туалеты обнажают привлекательную шею и декольте. Жаль, что с возрастом кожа этой области теряет влагу, становится сухой, дряблой. В пятнадцать лет верхний слой кожных покровов обновляется через каждые две неде...

Жевательная резинка — отличное средство для похудения Многие хают жевательную резинку за якобы её вредные свойства. Однако она может помочь людям, которые страдают от избыточного веса. Как именно использовать продукт в этих целях, расскажем в материале.     О пользе жевательной резинки впервы...

Названы основные симптомы повышенного уровня сахара в крови Берегите свое здоровье. Сахар в крови, или глюкоза, является основным источником энергии для клеток нашего организма. Этот тип сахара присутствует в муке, меде, моркови, рисе. А также он есть во многих других ингредиентах и продуктах питания. Мы пого...

Чем опасен низкий тестостерон у мужчин? Ученые заявили о связи между низким тестостероном у мужчин и хроническими заболеваниями, такими как артроз, гипертоническая болезнь и сахарный диабет II типа — даже до 40 лет. Таковы результаты исследования, впервые изучавшего связь между общим те...

10 правил здорового образа жизни Для любого человека быть здоровым – это главная цель жизни. На протяжении всей жизни необходимо следить за своим организмом и сохранять его здоровым. Именно здоровый человек может достичь успеха в разных сферах своей жизни. Как сохранить здоровье? Ч...

Медики назвали важные правила для пожилых гипертоников Оказывается, поддерживать здоровье можно и без лекарств. С гипертонической болезнью можно прожить до глубокой старости, главное - контролировать артериальное давление и не допускать его повышения, а также уделять время своему здоровью для того, чтобы...

Профилактика варикозного расширения вен нижних конечностей. Пока мы молоды и здоровы, то не думаем о том, что здоровье не вечно. Ноги одними из первых начинают напоминать нам о том, что о своем теле надо заботиться еще до того, как возникла проблема. Если одними из первых симптомов варикозного расширения вен ...

Лишний вес усиливает защиту организма от развития БАС – исследование БАС (боковой амиотрофический склероз) ведет к гибели двигательных нейронов, потере способности управлять телом и к смерти. Лишний вес обеспечивает дополнительную защиту от его развития, установили ученые. Подтверждение того факта, что повышенный инде...

Этот продукт защитит здоровье печени Десятки тысяч россиян страдают от жирового гепатоза - опасной болезни печени. Употребление именно этого продукта питания поможет обратить симптомы болезни вспять. Количество случаев жирового гепатоза и связанных с ним смертей постоянно увеличивае...

Йогу сочли неплохим методом похудения Американские ученые нашли еще один оригинальный способ в борьбе за стройность фигуры. Занятия йогой, оказывается, помогают похудеть. Такой отличный, а, главное, здоровый метод поможет не только сбросить несколько килограмм, но и научиться понимать св...

Стало известно, какие дети подвержены развитию рака почек Риск возрастает в группе людей с избыточной массой тела. Ученые из Дании доказали, что высокие и крупные дети больше среднестатистических сверстников подвержены развитию рака почек во взрослом возрасте. Доклад представлен на Европейском конгрессе...

Ранние признаки сахарного диабета Иногда, чтобы заподозрить наличие диабета, достаточно обратить внимание на один из этих признаков. Поделитесь важной информацией с близкими! 1. Параметры, которые указывают на высокий риск диабета: К сожалению, нет каких либо специфических кли...

Диетологи назвали преимущества самой эффективной и популярной диеты в мире Диетологи ответили на вопрос, почему диета DASH неизменно входит в число лучших в плане обеспечения хорошего состояния здоровья. Каким образом она помогает сбросить лишний вес, снизить высокое давление, улучшить работу сердца и сосудов. Ежегодно в...

Избыточный вес у подростков в дальнейшем приводит к развитию кардиомиопатии По данным нового исследования Американской ассоциации кардиологов (American Heart Association), опубликованного в научном журнале Circulation, ученые обнаружили, у подростков с умеренным избыточным весом существует риск развития кардиомиопатии, котор...

Как смартфон влияет на здоровье владельца?‍ Среди всех достоинств гаджетов, без которых невозможна наша современная жизнь, имеется и целый ряд негативных воздействий на здоровье человека — заявляют специалисты. Мультимедийные устройства не очень то благоприятно влияют на вес человека, пр...

4 шага для общего омоложения без стресса и с удовольствием Выглядеть моложе своего возраста, всегда иметь достаточно сил и не испытывать проблем со здоровьем – обо всем этом мечтает каждая женщина, перешагнувшая определенный возрастной рубеж. Способов омоложения существует довольно много. Сегодня мы рассмотр...

Почему эти продукты нельзя исключать из рациона Ученые однажды предположили, что углеводы повышают риск ожирения больше, чем жир и белок. Согласно этой гипотезе, они являются основной причиной ожирения из-за их способности повышать уровень инсулина, что, в свою очередь, способствует накоплению ка...

Почему эти продукты нельзя исключать из рациона Ученые однажды предположили, что углеводы повышают риск ожирения больше, чем жир и белок. Согласно этой гипотезе, они являются основной причиной ожирения из-за их способности повышать уровень инсулина, что, в свою очередь, способствует накоплению ка...

Как накачать пресс в домашних условиях: руководство для мужчин Накачать пресс дома – не настолько сложная задача для мужчины, как может показаться. Однако для того чтобы получить рельефные абдоминальные мышцы, придется хорошо потрудиться. Причем важно уделять внимание не только физическим нагрузкам, но и с...

Одна бутылка вина в неделю повышает риск возникновения рака Учёные рассчитали, какого количества алкоголя достаточно, чтобы повысить риск возникновения рака. Специалисты Университетской клиники Саутгемптона проанализировали вред, который наносят определённые количества вина организму. Так, одна бутылка вина ...

Ученые развеяли миф об ожирении и стрессе Привычка волноваться и нервничать статистически коррелирует с ожирением, а не с похудением, заявили исследователи. Более того, уязвимость человека перед стрессом, который он испытывает от тех или иных событий, может стать главной причиной увеличения ...

Ранние симптомы рака у мужчин Изменения со стороны пищеварительной системы, а именно кишечника, могут иметь различные причины. Но если они вызывают беспокойство — это всегда повод для записи на прием к врачу, благо сделать это можно через интернет. Кстати, телефон врача нужно име...

Загрязненный воздух: Что нужно знать? К сожалению, если говорить об экологии всей нашей планеты Земля, не учитывая отдельные населенные пункты, страны или города, которые входят в список катастрофически грязных, то эта тема достаточно печальная и очень серьезная.  Ученые по всему миру да...

Дизайн жилых помещений Если ранее при обустройстве помещений мало уделялось внимания единому стилю, то сейчас вопросам дизайна и декорирования очень многие придают большое значение. Желание жить в гармонии и получать удовольствие от пребывания в своем доме или квартире в с...

Каши полезны, но не всем Диетологи предупреждают: употребление круп благотворно влияет не на всех. Каши из цельного зерна ассоциируются со здоровым питанием и сейчас, в сезон простуд, их тоже рекомендуют есть регулярно, ведь любая такая каша считается источником витаминов, м...

Обнаружена взаимосвязь между типом личности и отношением к массе тела Исследования показывают, что существует сильная связь между личностными чертами и отношением к массе своего тела, но взаимосвязь между личностью и отношением к весу других людей в значительной степени не изучена. Введение Исследователи из Университет...

На «раз-два-три»: тройка простых упражнений для тонуса всего тела Малоподвижный образ жизни приводит к набору лишнего веса и развитию многих болезней. А ежедневные спортивные тренировки помогают сохранить здоровье и красивую фигуру, даже если по времени они занимают всего 15 минут. Поддерживать свое тело в тонусе м...

Минус 40 кг: самая полная женщина России похудела Самая «большая» женщина России рассказала, как ей удалось похудеть. Жительница Волгограда Наталья Руденко уже долгое время является заложницей собственной квартиры. Однако виноват в этом не какой-то плохой человек, который запер и не вып...

Как лечить желчный пузырь Чтобы предотвратить это явление, необходимо соблюдать несколько правил – это, правильное питание, спортивные легкие занятия. Длительный прием лекарственных препаратов может вызвать воспаление желчного пузыря и печени. Береза считается одним из самых ...

Как ускорить метаболизм? Низкая скорость метаболизма во многом связана с тенденцией накапливать лишний жир в организме. Точно так же, чем быстрее метаболизм, тем лучше он перерабатывает калории. Современная проблема заключается в том, что многие люди, к сожалению, слишк...

Как правильно подобрать солнцезащитные очки? Приходит лето, солнце слепит глаза, особенно сильно возле воды. Но многие ли носят солнцезащитные очки? Нет, идут, опустив голову вниз, щурятся от яркого света. Загорают на пляже без очков. Сами того не понимая, какой вред наносят своим глазам. Солнц...

Как сохранить красоту и энергию в период менопаузы Эмоции через край, появившиеся «из воздуха» лишние килограммы, нарушение сна, избыточная потливость – со всеми этим прелестями климактерического периода рискует столкнуться практически каждая женщина c возрастом. Как улучшить свое качество жизни в эт...

Фрукты для здоровья мужчин Возраст – это такое состояние организма, которое неотвратимо приводит к расстройству деятельности некоторых органов. Как бы мужчина не следил за собой, какое бы внимание не уделял питанию, но со временем работоспособность желез и мышц теряется или ух...

Лысые мужчины склонны к определенному виду рака Канадские специалисты из Университета Торонто установили: лысые мужчины входят в группу риска по возникновению рака простаты. Работа канадских специалистов подтвердила популярную теорию о том, что мужчины «теряют» свою шевелюру из-за слишком высоког...

Низкокалорийные диеты лучше работают на мужчинах Диеты особым образом влияют не тело человека в зависимости от его половой принадлежности, установили ученые. Мужчины быстрее теряют лишний вес при сокращении числа калорий в рационе, чем женщины на низкокалорийной диете. Но это не означает, что нужно...

Низкокалорийные диеты лучше работают на мужчинах Диеты особым образом влияют не тело человека в зависимости от его половой принадлежности, установили ученые. Мужчины быстрее теряют лишний вес при сокращении числа калорий в рационе, чем женщины на низкокалорийной диете. Но это не означает, что нужно...

Рак простаты: кто в группе риска и как проводить профилактику Во многих странах рак простаты является одной из основных причин смерти мужчин. Подавляющее большинство случаев приходится на мужчин старше 60 лет. Рак простаты является одним из самых распространенных. Например, в США рак простаты входит в тройку о...

«Взвешенные и счастливые»: методика похудения от Светланы Фус Светлана Фус посвятила свою жизнь изучению гастроэнтерологии и диетологии. В свое время ей удалось сбросить несколько десятков килограммов лишнего веса, поэтому ее методика похудения опробована на себе. Широкую известность Светлана обрела после участ...

Валентина Матвиенко: необходимо обратить внимание на питание в школах и детских садах Сбалансированное и качественное питание — залог здоровья нации, заявила спикер Совета Федерации Валентина Матвиенко и предложила разработать единые стандарты социального питания. Глава Совфеда подчеркнула, что плохое питание напрямую влияет на ...

Что подарить коллеге по работе? Нередко при выборе подарков для своих коллег по работе мы сталкиваемся с достаточно серьёзными трудностями. Дело в том, что подарок коллеге дело довольно щепетильное, которое требует внимательного подхода. Здесь очень многое зависит от личных взаимоо...

Бариатрия — раздел медицины про лечение ожирения Важная задача Здоровье человека зависит от многих факторов. Если имеется лишний вес, то увеличиваются риски получения серьезных заболеваний. Например, сахарным диабетом и проблемами с сердцем страдают больше люди, имеющие излишки веса. Нельзя забыват...

Как сохранить высокий уровень тестостерона после 40 лет? Каждый мужчина, даже далекий от медицинской сферы, прекрасно знает о таком факте, что особенности внешности и физической анатомии у мужчин определяет такой гормон, как тестостерон. Для представителей сильной половины человечества он является главным ...

Как начать заниматься бегом? Сегодня бег является одним из самых популярных видов спорта. Многие довольно легко решаются на первую пробежку, но зачастую допускают ряд серьезных ошибок, а затем бросают занятия из-за неприятных ощущений во время или после забега. И действительно, ...

Основные правила питания после 45 лет, чтобы сохранить стройность Чем старше человек, тем больше у него шансов набрать лишние килограммы – гормональные и метаболические изменения в организме весьма к этому располагают. Что делать, чтобы сохранить фигуру? Прежде всего, специалисты рекомендуют не увлекаться ди...

Здоровый спорт для похудения Современный мир подразумевает настолько активный образ жизни, который способен выдержать не каждый человеческий организм. Постоянное напряжение, стрессы, нерегулярное питание на фоне пренебрежительного отношения к своему здоровью приводят к постепенн...

Ученые развеяли мифы о сне: храпеть опасно, пить вредно, недосыпание губит наверняка Считается, что достаточно спать пять или даже меньше часов в сутки, что храп безвреден и что выпивка помогает заснуть. По сути, все это – самые распространенные мифы о сне, которые не только формируют вредные привычки, но и могут представлять серьезн...

Как победить чувство голода, если вы только начали худеть Очень часто люди, которые начинают борьбу с лишним весом, сталкиваются с серьезным препятствием – чувством голода. Кроме силы воли, справиться с ним помогут несколько хитростей. Прежде всего, не стоит резко менять свои пищевые привычки. Если е...

Как выбрать постельное белье для детей Хороший сон обеспечивает крепкое физическое и эмоциональное здоровье малыша. Именно правильно подобранное постельное белье подарит ребенку приятные сновидения и спокойствие. Как бы ни странно это звучало, но во многом качественный комплект обеспечива...

Медики объяснили, как сахар может навредить сердцу Сахар вреден и для людей без лишнего веса. Ученые из Университета Отаго (Новая Зеландия) осуществили исследование, согласно данным которого одним из наиболее опасных для здоровья людей продуктом питания является сахар. «Сахар способен провоцировать р...

Питание школьника. Департамент здравоохранения дал свои рекомендации Проблема детского ожирения сегодня уже называется глобальной. Количество детей с избыточной массой тела неуклонно растет во всем мире. В последние годы и в Москве стал наблюдаться рост обращений со стороны родителей к врачам по данному поводу. И хор...

Эти продукты должны включить в рацион те, кто хочет стать долгожителями Польза некоторых продуктов для здоровья человека доказана учеными. Наверное, не существует здравомыслящего человека, который бы не хотел пожить дольше, воспитать не только детей и внуков, а и правнуков и праправнуков. Американские ученые убежд...

Медики рассказали, как бороться с весенним авитаминозом Встречаем весну красивыми и здоровыми. С наступлением весны необходимо восполнить запас нашего организма в витаминах. Секущиеся волосы, ломкие ногти, усталость, сонливость – все это признаки весеннего авитаминоза. Хотя ассортимент фруктов и яг...

Кривые ноги – причина скорого износа суставов Эксперты призывают уделять больше внимания возможным болезненным ощущениям при движении. Редкие люди имеют идеально прямые ноги, обычно они бывают слегка Х-образными или О-образными – сообщает МедикФорум. Если при этом человек не испытывает особых пр...

Ожирение В результате избыточного накопления жира в подкожной клетчатке, тканях и органах развивается ожирение. Заболевание характеризуется нарушением всех систем организма и возникает при увеличении массы тела более чем на 20%. Женская половина населения в н...

Утреннее онемение рук: названы основные причины Врачи рассказали, о чем может свидетельствовать такой симптом. Проснувшись утром, чувствуете скованность в руках, ногах и спине? Не игнорируйте этот симптом, списывая все на неудобную позу и недосып. Под скованностью суставов могут прятаться гораздо ...

Лишний вес тесно связан с депрессией Ученые констатировали, что лишний вес тесно связан с развитием не только физических проблем, но и психических нарушений, в частности, депрессии. Об этой тесной связи между избытком массы тела и депрессией, обнаруженной учеными, пишет журнал Internati...

Главные правила похудения и контроля над весом Многие люди, собираясь похудеть, сталкиваются с тем, что сделать это довольно не просто. А после прекращения диеты лишние килограммы часто возвращаются. Как считают специалисты, лучший способ снизить и держать под контролем вес – переход на пр...

Ученые доказывают, что лишний вес повышает риск развития рака Новое исследование доказывает: наличие лишнего веса действительно влияет на вероятность развития рака. Австралийские ученые из Медицинского научно-исследовательского института опубликовали результаты своего исследования, из которых следует, что у ген...

5 симптомов, с которыми стыдно обратиться к врачу В вопросах здоровья нет места стыду: анальный зуд или несвежее дыхание могут говорить о серьезных заболеваниях, с которыми нужно обратиться к врачу. На протяжении жизни каждый человек сталкивается с тысячами симптомов, которыми наш собственный органи...

Ожирение повышает риск развития деменции Согласно данным нового исследования ученых из Тринити-колледжа в Дублине, люди с ожирением в большей степени склонны к развитию деменции по мере старения. По мнению экспертов, это связано с тем, что высокий уровень жира высвобождает в кровь воспалите...

Врач-уролог Гусейин Садыков: пиво может довести мужчин до бесплодия Слишком сильная любовь мужчин к пиву может негативно повлиять на их репродуктивное здоровье вплоть до развития бесплодия. О том, как может навредить мужскому здоровью пенный напиток, сообщил врач уролог-андролог Гусейин Садыков. По словам специалиста...

Рецепт вечной молодости — на какие овощи стоит обратить внимание На что только не готовы женщины ради безупречной внешности! Инъекции ботокса, круговая подтяжка, изнурительные диеты и даже голодание… С возрастом погоня за «чудо-таблеткой» становится беспощаднее. Между тем, главный секрет молодости растёт на грядке...

Симптомы эндогенной депрессии. Внутренние причины развития депрессии Депрессия является серьезным состоянием, выйти из которого самостоятельно довольно сложно. Необходимо вовремя начинать лечение, так как это расстройство влечет за собой негативные последствия для здоровья или даже для жизни человека. Выделяют два клю...

Как справиться с гормональным дисбалансом Когда у женщины наблюдаются нарушение цикла, резкие перепады настроения, проблемы с кожей и волосами, часто говорят "гуляют гормоны". Что такое гормональный дисбаланс и как с ним бороться, рассказала гинеколог-эндокринолог, кандидат медици...

Семь способов предотвратить ломкость костей Несмотря на то, что возрастной и гендерный критерии являются определяющими при склонности к развитию остеопороза, в жизни человека остается большое количество способов повлиять на состояние своего здоровья. Быстрая 10-минутная ходьба трижды в день ...

Семь способов предотвратить ломкость костей Несмотря на то, что возрастной и гендерный критерии являются определяющими при склонности к развитию остеопороза, в жизни человека остается большое количество способов повлиять на состояние своего здоровья. Быстрая 10-минутная ходьба трижды в день ...

Офтальмологи назвали продукты, восстанавливающие зрение Здоровое питание необходимо всему организму. В современном мире становится все более популярным тренд здорового питания. Все большее количество людей следит за своей фигурой и здоровьем. И если вас интересует самочувствие ваших глаз, здоровое пит...

Новый генетический тест определит предрасположенность к диабету В наборе генетических тестов биотехнологической компании из Калифорнии 23andMe, ориентированных на определение предрасположенности к заболеваниям, появилась новая опция - диабет 2 типа. В компании объявили, что смогут предложить клиентам возможность...

Новый генетический тест определит предрасположенность к диабету В наборе генетических тестов биотехнологической компании из Калифорнии 23andMe, ориентированных на определение предрасположенности к заболеваниям, появилась новая опция - диабет 2 типа. В компании объявили, что смогут предложить клиентам возможность...

Соль может приводить к сердечной недостаточности Согласно данным, полученным в ходе исследования финских ученых, любовь к соленьям может плохо сказаться на сердце. Специалисты из Национального института здоровья и благосостояния в Хельсинки установили: употребление большого количества соли серьезно...

Как сохранить молодость: уход за лицом   Чем раньше вы начнете уход за своей кожей, тем дольше она сохранит свой свежий и молодой вид. Но ухаживать за кожей рекомендуется после двадцати лет.

Диетологи перечислили вредные диеты, не приносящие результатов Такие диеты не только не принесут желаемого результата, но и навредят организму. Во всём мире набирают популярность сразу несколько довольно простых и, как говорят диетологи, эффективных рационов питания. Между тем, медики утверждают, что некотор...

Что происходит, когда вы получаете солнечный ожог? Солнечный свет - это больше, чем просто способ природы разбудить вас по утрам. Солнечный свет - фактически форма электромагнитного излучения, наряду с радиоволнами, микроволнами и радиоактивными волнами, найденными в таких местах, как Чернобыль. К т...

Какие подсказки по здоровью может дать пот Пот, его запах и цвет, нередко указывают на скрытые нарушения в работе организма. У абсолютно здорового человека пот не имеет запаха и цвета, поэтому если вы заметили, что стали сильнее потеть и при этом от вас дурно пахнет, а на одежде остаются ...

Медики подсказали, как быстро восстановить печень Ущерб, нанесенный печени питанием с высоким содержанием жира, сахара и холестерина, трудно обратить вспять, даже если рацион в целом улучшился, показывает новое исследование ученых из Государственного университета Орегона. Этот ущерб может также ...

Эти продукты особенно полезны для мужского здоровья ТОП 10 продуктов, которые улучшат мужскую силу Крепкое мужское здоровье зависит от многих факторов: это и активный образ жизни, и гармония с окружающим миром, и отказ от вредных привычек, и счастливый брак, и успешная карьера. И — питание! 1. ...

Нотариальная легализация переведенных документов от компании Таймс Для легализации различных видов документов за рубежом физическим и юридическим лицам, необходимо документы, подтверждённые нотариально. Как правило, зарубежные компании или учреждения могут потребовать пройти процесс легализации или выставить на доку...

Специалисты рассказали, как выглядеть моложе своих лет Эксперты рассказали, что выглядеть моложе своего возраста можно не только благодаря правильному питанию и физической активности. Они дали несколько советов, как выглядеть молодо в любом возрасте. Скажите нет лишним килограммам Как известно,...

В мировой медицине для снижения веса начали практиковать новый метод Ожирение - серьезная проблема здравоохранения во всем мире. Она связана с такими опасными состояниями, как сердечные заболевания, рак и диабет. Ожирением в мире страдают 10% маленьких детей, к 10 годам – 20%, среди людей зрелого возраста – 25%. Про...

В мировой медицине для снижения веса начали практиковать новый метод Ожирение - серьезная проблема здравоохранения во всем мире. Она связана с такими опасными состояниями, как сердечные заболевания, рак и диабет. Ожирением в мире страдают 10% маленьких детей, к 10 годам – 20%, среди людей зрелого возраста – 25%. Про...

Для наилучшего похудения диету нужно прерывать Исследователи из Университета Аделаиды (Австралия) задались вопросом, как худеть быстрее всего. Для этого они собрали 88 женщин, страдающих избыточным весом. Все участницы имели индекс массы тела (ИМТ) в диапазоне 25-40. Участницам было предложен...

Диетолог рассказала об основных правилах здорового питания Известный диетолог Елена Кален рассказала, как перейти на здоровое питание. В частности, эксперт поделилась основами правильных пищевых привычек, которые помогут вам избавиться от лишних килограммов. Эти простые 5 правил помогут укрепить здоровье...

Как ухаживать за кожей лица в отопительный сезон? Не секрет, что потребности нашей кожи различны в течение года. Поэтому с наступлением холодов ей требуется особый уход, основа которого – увлажнение и питание. Если пренебречь этими важными пунктами, то можно столкнуться с такими проблемами, как обез...

Советы стилистов: создаем сексуальный образ Какую одежду следует выбирать женщине, если она хочет выглядеть сексуально или подчеркнуть свою сексуальность? В этом нам могут помочь советы стилистов. Прежде всего, обратите внимание на кожу, ведь именно она считается самой сексуальной из всех факт...

Диета после удаления зуба мудрости Диета после удаления зуба мудрости носит рекомендательный характер и направлена на соблюдение общих правил после экстракции. Так, в первое время после подобного оперативного вмешательства необходимо прикладывать к щеке холод, не курить, полоскать рот...

5 непростительных ошибок, которые приведут к проблемам со спиной Проблемы со спиной подстерегают незаметно, причем в самое неподходящее время. Виной всему — типичные ошибки, которые совершает практически каждая. Мы собрали самые распространенные привычки, которые мешают спине оставаться здоровой и служат причиной ...

Сезон без простуд В Курской области в настоящее время не зафиксировано ни одного случая гриппа, а заболеваемость ОРВИ находится на сезонном уровне. Но для того чтобы сохранить здоровье и избежать осложнений в будущем, необходимо заблаговременно предпринять все необход...

Правильное питание: все плюсы и польза Когда человек задумывается о своем питании, он строит себе основу здоровья своего организма на долгие годы. Забота о своем здоровье с ранних лет помогает нам прожить долгую и счастливую жизнь. Правильная система питания это, прежде всего, база. В осн...

Назван продукт, защищающий печень от ожирения Медики объяснили, почему оливковое масло полезно для печени. Мы так часто слышим о пользе для организма оливкового масла первого отжима Extra Virgin, что отдаем ему предпочтение безоговорочно. Но чем на самом деле так полезно оливковое масло д...

Сухая кожа и выпадение бровей: признаки, которые говорят о серьёзных проблемах со здоровьем Отличное здоровье является гарантом того, что человек проживёт долгую жизнь. Следить нужно не только за собой, своей красотой, но и состоянием внутренних органов. О проблемах с ними мы часто вспоминаем только тогда, когда что-то где-то заболело. А ве...

Признаки выгорания на работе: найти и обезвредить Мы поговорим о знаках, которые наш организм подает, чтобы заставить нас обратить внимание и немного замедлить рабочий темп. Если вы примете во внимание эти симптомы и постараетесь их устранить, то сможете избежать серьезного кризиса. Постоянные опозд...

Эксперты рассказали, какие продукты сводят на ноль вашу диету Эти полезные продукты лучше не употреблять на диете. Эксперты представили вниманию пять продуктов, которые способны не только «уничтожить» диету, но и нанести серьезных вред здоровью при употреблении в большом количестве. По словам экспертов, многие ...

Что такое расстройство пищевого поведения? Расстройства пищевого поведения — это психические заболевания, которые вызывают серьезные нарушения в повседневной диете человека. Это может проявляться в том, что вы едите очень небольшое количество пищи или сильно переедаете. В дополнение к ненорма...

Худоба сокращает жизнь наравне с ожирением Иметь выраженную худобу для здоровья может быть не менее опасно, чем ожирение – выяснилось, что оба этих фактора сокращают жизнь. Журнал Lancet опубликовал результаты исследования на основе данных почти 2 млн пациентов в Британии: согласно...

Худоба сокращает жизнь наравне с ожирением Иметь выраженную худобу для здоровья может быть не менее опасно, чем ожирение – выяснилось, что оба этих фактора сокращают жизнь. Журнал Lancet опубликовал результаты исследования на основе данных почти 2 млн пациентов в Британии: согласно этим цифра...

Эти продукты могут навредить мужскому здоровью Медики настоятельно рекомендуют отказаться от некоторых продуктов. После 40 лет с каждым годом в организме мужчины снижается уровень тестостерона, что существенно влияет на его потенцию. Остановить процесс естественного старения можно, но для ...

Названы популярные продукты, "убивающие" сердце Пять самых опасных продуктов для сердца и сосудов. Сейчас сердечно-сосудистые заболевания очень распространены. Проблема серьезная, и заботиться о своем здоровье нужно заранее, чтобы последствия не были плачевными. Кроме того, что нужно сле...

Лишний вес и алкоголь признали главными причинами развития рака груди Врачи пытались понять, какими способами можно предотвращать рак груди и пришли к выводу, что в некоторых случаях пациентки действительно могли избежать болезни. Ученые из Австралии опубликовали в International Journal of Cancer результаты своего исс...

Как сохранить здоровье легких? Такие серьезные заболевания легких, как астма и эмфизема обычно поражают курильщиков и тех, кто живет в неблагоприятной экологической среде, но это далеко не все факторы, угрожающие здоровью легких. Немаловажную роль в поддержании здоровья легких иг...

ТОП-6 полезных привычек для женского здоровья Чтобы забота о здоровье вошла в привычку, необходимо регулярно выполнять совершенно несложные действия, которые должны стать полезной привычкой любой женщины, мечтающей оставаться здоровой и красивой долгие годы. Итак, полезные привычки для женского ...

Диетолог назвал 6 правил правильного похудения Что ускоряет обмен веществ. Многие слышали о том. что ускоренный метаболизм помогает быть в форме и не поправляться или же может помочь избавиться от лишних килограммов. Популярный диетолог и нутрициолог Светлана Никитчук решила разобраться в сво...

Сохранить молодость и здоровье помогут пищевые волокна Диетолог рассказала, какие продукты нужно есть, чтобы подольше оставаться молодым и активным Американские исследователи пришли к выводу, что люди преклонного возраста, которые чаще всего едят пищевые волокна, дольше остаются здоровыми и активными, ч...

Смертоносный вирус грозит нанести сильнейший демографический урон России Специалисты Научного медицинско-исследовательского центра онкологии им. Н.Н. Петрова сообщили о серьезном росте смертности от рака, причиной которому вирус папилломы человека. Опухли шейки матки, глотки, полости рта – которые развиваются при воздейст...

Гипертония напрямую связана с индексом массы тела Проблема ожирения растет с неимоверной силой В Китае частота ожирения, как ожидается, увеличится у мужчин — с 4,0% в 2010 году до 12,3% в 2025, а у женщин — с 5,2% до 10,8%. Между тем, высокое кровяное давление наблюдается у 1/3 взрослых жителей Кита...

Как правильно покрасить брови в домашних условиях Процесс покраски бровей привычен для многих женщин, которые тщательным образом следят за своим внешним видом. Причем этот процесс можно осуществить дома, самостоятельно, посредством специальных средств. Нанесение краски на брови довольно простой в ис...

Как на самом деле работает похмелье Если вы проснулись с ощущением сухости во рту, раскалывающейся головой и чувством катастрофы — скорее всего у вас похмелье. Поиски лекарства от этого явления могут завести вас очень далеко и сделать ситуацию куда-хуже, чем прежде. Так происходит обы...

Обвиняется сахар. Правда ли, что сладости вызывают рак? Наш эксперт – онколог Анатолий Блощиненко. Не налегайте!Прямой зависимости между количеством сладостей в рационе и возникновением рака нет. Однако это не значит, что ваше меню может состоять только из конфет и тортов. Ведь чрезмерная любовь к сладко...

Антивоспалительная диета: что это и зачем нужно Известно, что наше здоровье напрямую зависит от питания. Постоянное употребление в пищу продуктов, содержащих транс-жиры, чревато появлением опасных угрожающих здоровью и даже жизни заболеваний. Для предотвращения риска развития болезней и повышения ...

Нездоровое питание ведет к разрушению мозга уже в среднем возрасте Ученые заявляют, что современные данные свидетельствуют: здоровье мозга из-за неправильного питания может подвергаться разрушению гораздо раньше, чем считалось прежде. Специалисты Австралийского национального университета доказывают, что нездоровое п...

Терапевты рассказали об опасных осложнениях после гриппа Некоторые из осложнений гриппа являются смертельно опасными. Грипп — это острое вирусное заболевание, которое нередко перерастает в эпидемию. Особенно часто грипп распространяет осенью и зимой. Поэтому медики рекомендуют заблаговременно укрепля...

Английская диета на 21 день: правила и подробное меню Английская диета считается довольно строгой, однако она позволяет скинуть 10-15 кг лишнего веса всего за три недели. Также она очищает организм от шлаков и токсинов, ускоряет все обменные процессы и улучшает состояние кожи. Меню английской диеты не н...

Как делать ламинирование волос: Кипятим воду, даем ей немного остыть. Высыпаем 1 ст. ложку желатина в стеклянную емкость и заливаем 3 ст. ложками НЕ ГОРЯЧЕЙ воды. Если у вас густые или длинные волосы, то увеличьте пропорции в 3 раза, то есть на три ложки желатина добавьте 9 ложек...

Мальчики с лишним весом рискуют заработать сердечную недостаточность Шведские эксперты предупреждают: наличие у мальчиков даже небольшого количества лишнего веса повышает для них кардиомиопатии в будущем, а далее и сердечной недостаточности. Доказывают это результаты нового исследования специалистов университета Гетеб...

Повышенное артериальное давление: 5 основных причин Повышенное артериальное давление, или гипертония, подвергает наше здоровье серьезному риску. Давление поднимается при сужении артериол, так как это затрудняет работу сердца. Последствия гипертонии различны: от сердечной недостаточности до инсульта и ...

Что подарить коллеге на День рождения? Нередко при выборе подарков для своих коллег по работе мы сталкиваемся с достаточно серьёзными трудностями. Дело в том, что подарок коллеге дело довольно щепетильное, которое требует внимательного подхода. Здесь очень многое зависит от личных взаимоо...

Натуральные масла для преображения волос Растительные масла еще в древности считались особыми помощниками в уходе за собой. В настоящее время это правило красоты совершенно не утратило свою актуальность. Они полезны, богаты на ценнейшие микроэлементы, имеют приятный запах и являются довольн...

Ежедневные тренировки помогают 70-летним дожить до 80 Ежедневные пешие прогулки увеличивают вероятность 70-летних перешагнуть через 80-летний рубеж в два раза. При этом не важно, имеют ли они какие-либо факторы риска болезней сердца вроде гипертонии, диабета или повышенного уровня холестерина.

Ежедневные тренировки помогают 70-летним дожить до 80 Ежедневные пешие прогулки увеличивают вероятность 70-летних перешагнуть через 80-летний рубеж в два раза. При этом не важно, имеют ли они какие-либо факторы риска болезней сердца вроде гипертонии, диабета или повышенного уровня холестерина.

Полезные советы для всех худеющих Похудение… Как много тонкостей кроется в этом одном небольшом слове. Оно предполагает огромное количество правил и секретов, соблюдение которых способно привести к идеальному внешнему виду. Кажется, что это слишком сложно, но ведь миллионы людей по ...

После одной бессонной ночи можно стать толстяком Плохой сон по ночам делает нас толстыми и слабыми за счёт изменений ДНК. Всего одной бессонной ночи достаточно для начала разрушения организма. Работа в ночную смену или просто плохой сон по ночам приводят к набору лишнего веса, общей слабости и ...

Как приучить ребенка доводить начатое до конца Вся наша жизнь проходит в разработке планов и достижении цели. Маленькие дела, кардинальные задачи, ожидаемые проблемы или достижения требуют серьезного подхода, решения. Нередко мы не доводим начатое до конца, не добиваемся цели, откладываем дело в ...

Названы семь неожиданных причин онемения конечностей Особенно следует насторожиться тем, у кого руки и ноги немеют по утрам. Проснувшись утром, чувствуете скованность в руках, ногах и спине? Не игнорируйте этот симптом, списывая все на неудобную позу и недосып. Под скованностью суставов могут прятаться...

Названы основные причины утренней скованности в суставах Такой симптомы не следует игнорировать. Проснувшись утром, чувствуете скованность в руках, ногах и спине? Не игнорируйте этот симптом, списывая все на неудобную позу и недосып. Под скованностью суставов могут прятаться гораздо более серьезные проблем...

8 последствий нарушения осанки, влияющих на всё тело Нарушения осанки могут навредить человеческому здоровью. Какие именно последствия могут быть при неправильном распределении нагрузки на мышцы и суставы, расскажем в нашем материале. Развитие артрита Из-за нарушения осанки может возникнуть смещение це...

Как сохранить мужское здоровье? Мужчин часто называют большими детьми за их веселый нрав и нелюбовь к больницам, что, кстати, может привести к серьезным последствиям. В молодом возрасте, парни обычно не задумываются над тем, что будет через 10 лет и какими будут они. Однако, именно...

Как оставаться здоровым в современном мире В современном мире сложно остаться здоровым. Постоянные стрессы, недостаток движения, вызванный необходимостью быстро добраться до работы или по делам, домой и так далее, на расстояния, которые совсем не комфортно проходить пешим порядком. Работа мо...

Ребенок перестал слушаться взрослых. Что делать? Для того чтобы ваш ребенок всегда вас слушался, важно обратить внимание на "теоретические" аспекты и практические навыки.Уважение ребенка к словам мамы...

Как песочные часики: уменьшаем объем талии на 7-10 см за 10 дней Пляжный сезон не за горами, а вы еще не успели подготовить к нему свою талию? Вместо того чтобы голодать или изнурять свое тело многочасовыми тренировками в спортзале, стоит просто соблюдать определенные правила, рекомендации и советы. Соблюдение нек...

Медики рассказали, как действует на кожу солнцезащитный крем Обеспечивает ли защиту кожи солнцезащитный крем? Солнцезащитный крем дает только 40% защиты, которую обещают производители косметики, потому что люди не наносят крем в достаточном количестве, предупреждают британские эксперты из Королевского колл...

Как правильно ухаживать за шубой Шуба относится к числу дорогостоящей одежды, поэтому неудивительно, что каждая ее обладательница хочет сохранить ее привлекательный внешний вид на как можно долгий срок. Залогом шелковистости и эластичности изделия является соблюдение основных правил...

Это исследование дает надежду полным людям Американские ученые дают надежду людям с избыточным весом: найдено средство для снижения аппетита, которое, очевидно, не вызывает серьезных проблем с сердцем при длительном приеме, сообщает немецкое издание Die Welt.

Простая диета на 1200 калорий: правила и варианты меню Человек набирает лишний вес, когда калорий в организм поступает больше, чем тратится. Соответственно, чтобы похудеть, необходимо снизить калорийность рациона. Многие диетологи сходятся во мнении, что ограничивая свой рацион до 1200 ккал в день, можно...

Устойчивость к антибиотикам Основные факты Устойчивость к антибиотикам является сегодня одной из наиболее серьезных угроз для здоровья человечества, продовольственной безопасности и развития. Устойчивость к антибиотикам может затронуть любого человека, в любом возрасте и в любо...

Висячие родинки на теле человека Не секрет, что родинки присущи практически у любого человека, у кого-то их больше, у кого-то меньше, но они все равно есть. Основная масса родинок безобидна, но существуют и довольно опасные. Чтобы это понять, необходимо уточнить, что же все-таки зна...

Врачи рассказали, как распознать приближение болезней сердца На эти симптомы стоит обратить внимание. Многие люди склонны не замечать сигналов своего организма, которые могут говорить о серьезных проблемах. Болезни сердца и сосудов находятся на первом месте среди причин смерти во всем мире. При этом есть множе...

Дети, которых дразнят из-за избытка веса, чаще набирают еще большую массу тела Согласно новому американскому исследованию, опубликованному в журнале Pediatric Obesity, дети и подростки, которых дразнили по поводу их веса, со временем набирали еще большую массу тела.Часто дети с избыточным весом и ожирением жалуются, что их драз...

Риск болезни сердце можно определить по объему талии Индекс массы тела и объем талии прямо пропорциональны риску развития сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли специалисты из Университета Глазго, исследовавшие состояние здоровья почти 300 тысяч взрослых европейцевВ процессе эксперимен...

Риск болезни сердце можно определить по объему талии Индекс массы тела и объем талии прямо пропорциональны риску развития сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли специалисты из Университета Глазго, исследовавшие состояние здоровья почти 300 тысяч взрослых европейцев. В процессе эксперим...

Не упустить время – сохранить зрение Своевременно проведенное полное обследование пациента, с использованием всех современных возможностей, помогает сохранить зрение и не упустить драгоценное время. На это в первую очередь обратила внимание коллег Евсегнеева Ирина Валентиновна, профессо...

Названы самые полезные для кишечника продукты Эти продукты восстанавливают пищеварение и стимулируют кишечник, чтобы он работал, как часы. Из-за неправильного питания и сниженной физической активности у многих людей есть проблемы с пищеварением. Выражаются они у всех по-разному и это могут быть ...

Как употреблять семена льна для похудения? Борьба с лишним весом всегда начинается с пересмотра своего рациона и образа жизни, и принимать семена льна для похудения для многих оказывается нововведением. Но не только они способствуют уменьшению массы тела. Исключение вредных продуктов питания ...

Регулярное взвешивание помогает сохранить вес Во время эксперимента добровольцы, которые постоянно взвешивались, не набрали дополнительный вес. Ученые из американского Университета Джорджии провели эксперимент, который показал, что регулярное взвешивание помогает поддерживать вес. В исследовани...

Ученые обнаружили странную связь между весом жены и здоровьем мужа Исследователи настоятельно рекомендуют мужчинам, у которых жены отличаются пышными формами, регулярно проходить обследование на уровень сахара в крови. Изучив истории болезни 3649 мужчин и 3478 женщин, исследователи выявили существенную и вполне осяз...

Утренние привычки для красоты нашей кожи С утра многие из нас принимают душ, чистят зубы, чтобы сохранить наше дыхание и тело свежим в течении дня. Но иногда этого недостаточно для поддержания красоты. Чтобы оставаться красивой, важно заботиться о нашем теле не только снаружи, но и внутри. ...

Медики рассказали, как татуировки влияют на организм женщин Минусом при нанесении татуировки является аллергическая реакция. Татуировка - одно из самых древних украшений человека. Ее наносили еще до нашей эры. Так, на мумии принцессы Укока, найденной археологами на Алтае, были обнаружены замысловатые тату...

Тяжесть гриппа и ОРВИ зависит от массы тела Получено новое свидетельство того, что избыточная масса тела, как и недостаток веса, являются препятствиями на пути к выздоровлению в случае заболевания гриппом и ОРВИ. Об исследовании ученых, в ходе которого была выявлена связь между тяжестью гриппа...

Тяжесть гриппа зависит от массы тела Получено новое свидетельство того, что избыточная масса тела, как и недостаток веса, являются препятствиями на пути к выздоровлению в случае заболевания гриппом и ОРВИ. Об исследовании ученых, в ходе которого была выявлена связь между тяжестью г...

Тяжесть гриппа и ОРВИ зависит от массы тела Получено новое свидетельство того, что избыточная масса тела, как и недостаток веса, являются препятствиями на пути к выздоровлению в случае заболевания гриппом и ОРВИ. Об исследовании ученых, в ходе которого была выявлена связь между тяжестью гриппа...

Продукты- жиросжигатели для похудения Самыми лучшими продуктами для сжигания жира являются продукты,  которые имеют отрицательную калорийность. Чтобы переварить эти продукты, организму необходимо больше энергии.     Грейпфрут по праву занимает первое место среди популярны...

Неожиданные полезные свойства пива выявили учёные Любой человек знает, что напитки, содержащие в своем составе спирт, могут негативно сказываться на здоровье человека.  Мексиканские учёные решили провести эксперимент, который показал, что именно пиво может защитить организм человека от различных сер...

Уход за разными типами кожи Как сохранить кожу молодой и красивой, как сделать так чтобы она не увядала? Как правильно ухаживать за своей кожей? Это вопрос задают миллионы женщин во всем мире. Каждая из них хочет оставаться обладательницей идеальной кожи навсегда, но не каждая ...

Значение гигиены полости рта в стоматологии Многих проблем с зубами и в полости рта можно было бы избежать при регулярных профилактических и грамотных гигиенических процедурах, проводимых на регулярной основе. Одной из наиболее распространенной причиной развития многих стоматологических заболе...

Значение гигиены полости рта в стоматологии Многих проблем с зубами и в полости рта можно было бы избежать при регулярных профилактических и грамотных гигиенических процедурах, проводимых на регулярной основе. Одной из наиболее распространенной причиной развития многих стоматологических заболе...

Насмешки сверстников приводят к увеличению веса у детей с ожирением По словам исследователей из Национального института здравоохранения (NIH), молодые люди, которые жаловались, что их дразнили или высмеивали из-за веса, увеличивали массу тела на 33% каждый год по сравнению молодыми людьми, которых не дразнили. Резуль...

Доказана неожиданная польза ожирения В здоровом организме контрольные точки препятствуют развитию аутоиммунных заболеваний. Ученые Калифорнийского университета объяснили, почему страдающие от ожирения больные раком лучше реагируют на препараты, стимулирующие иммунную систему на борь...

Человек с ожирением не сможет стать стройным Современная наука утверждает, что ожирение практически непобедимо. Если верить проведенным исследованиям, очень немногие полные люди смогли похудеть – так, чтобы в скором времени не набрать еще больший вес снова. И практически никто не превращается и...

Правильное питание: эти четыре мысленных приема помогут его придерживаться Переедание - серьезная мировая проблема. В мире живет более 1,9 миллиардов людей с лишним весом. По статистике Всемирной организации здравоохранения, число людей с ожирением на планете утроилось с 1975 года.

Правильное питание: эти четыре мысленных приема помогут его придерживаться Переедание - серьезная мировая проблема. В мире живет более 1,9 миллиардов людей с лишним весом. По статистике Всемирной организации здравоохранения, число людей с ожирением на планете утроилось с 1975 года.

Названы главные причины потливости по ночам Медики составили список из девяти факторов. Если в ночное время суток чрезмерно выделяется пот, и это длится на протяжении некоторого периода времени, стоит обратиться за надлежащей медицинской помощью. Причины потливости бывают разного происх...

Как правильно выбрать хирургию похудения Хирургия потери веса стала относительно безопасным и эффективным способом для пациентов с ожирением быстро сбросить лишний вес. Хирургия, как правило, рекомендуется для людей, у которых индекс массы тела (ИМТ) 40 или выше, и пробовали другие виды про...

Как правильно выбрать хирургию похудения Хирургия потери веса стала относительно безопасным и эффективным способом для пациентов с ожирением быстро сбросить лишний вес. Хирургия, как правило, рекомендуется для людей, у которых индекс массы тела (ИМТ) 40 или выше, и пробовали другие виды про...

Составлен список обязательных анализов для мужчин Мужчины в массе своей редко контролирую изменения в состоянии здоровья. Однако медики настоятельно рекомендуют каждому мужчине ежегодно проходить определенный набор анализов. Итак, после 35 лет мужчинам следует на регулярной основе проверять уровен...

Ученые рассказали о влиянии сауны на сердце  Ученые из Университета Восточной Финляндии обнаружили, что люди, которые регулярно посещают сауну, меньше подвержены риску возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. В исследовании приняли участие 1688 человек, средний возраст добровольцев состав...

На 14 лет дольше: привычки, которые продлевают жизнь Проанализировав смерть 42 тысяч человек, ученые пришли к выводу о том, какие привычки являются для нас наиболее полезными, эффективно продлевая жизнь. Продолжительности жизни людей, исключивших 5 основных факторов риска, выше в среднем на 14 лет. Сог...

На 14 лет дольше: привычки, которые продлевают жизнь Проанализировав смерть 42 тысяч человек, ученые пришли к выводу о том, какие привычки являются для нас наиболее полезными, эффективно продлевая жизнь. Продолжительности жизни людей, исключивших 5 основных факторов риска, выше в среднем на 14 лет. ...

Алексей Воробьёв сообщил о смерти любимого друга: корги Элвис-Мелвис умер от пневмонии На протяжении четырёх дней поклонники Алексея Воробьёва переживали за жизнь любимого пса артиста. Певец рассказал в Instagram, что всеобщий любимчик Элвис-Мелвис находится в ветеринарной клинике. У собаки начались серьёзные проблемы с дыханием. ...

4 смертельных опасности для мужчин после 40 Хотя мужчины все еще находятся в расцвете сил после 40, в этот период начинаются первые серьезные проблемы со здоровьем. Большинство из болезней протекают незаметно, но это не делает их менее опасными. Итак, без лишних слов, 4 смертельных опасности д...

Опасные последствия сексуального воздержания По мнению ученых, воздержание от секса наносит урон и женскому, и мужскому здоровью, но для представительниц прекрасного пола недостаточно интенсивная интимная жизнь – фактор все более опасный. Если женщина продолжительное время не занимается сексом,...

Как похудеть подростку Если у подростка появился лишний вес, то это на 98% вина родителей, которые не научили его правильно питаться. Именно им предстоит проявить внимание и заботу, чтобы помочь своему ребенку похудеть. Организм подростка растет и развивается, ему необходи...

Самые интенсивные тренировки: как похудеть за считанные дни Можно избавиться от 2-3 лишних килограммов даже без категорических отказов от любимых продуктов. Для того, чтобы подтянуть фигуру и смело надеть открытое платье, необходимо хотя бы несколько раз в неделю уделять внимание тренировкам. Важно адекватно ...

Как быстро сесть на поперечный шпагат: упражнения, растяжка Чтобы сесть на поперечный шпагат, нужно уделить много времени растяжке: именно от нее зависит конечный результат, а также здоровье суставов, выносливость и общее физическое состояние. Приобрести легкость и плавность движений можно в любом возрасте, в...

Правильное питание ребенка в возрасте от 1 до 3 лет С вопросами о правильном питании мы обратились в близлежащий платный детский медицинский центр, его сотрудники охотно поделились с нами своими знаниями, рассказав, что на заседаниях 18-го конгресса педиатров России была высказана серьезная озабоченно...

ТОП-7 важных продуктов для женщин Чтобы всегда выглядеть свежей и отдохнувшей и чувствовать себя в тонусе, женщинам важно включать в свой рацион определенные продукты. Рыба В жирной красной рыбе (лососе, горбуше, тунце и семге) содержатся важные для женского здоровья вещества...

Большинство 80-летних людей активно ведут сексуальную жизнь Если вы думаете, что в старости вас ожидает скучная жизнь без плотских утех, то глубоко ошибаетесь. Ведь большинство людей в возрасте 80 лет остаются сексуально активными.     К такому выводу пришли научные специалисты из Мичиганского унив...

Профилактика сердечного приступа Болезни сердца согласно статистике является довольно распространенной причиной смерти людей по всему миру. Поэтому для того чтобы продлить свою жизнь и избежать подобной проблемы, необходимо регулярно обращать внимание на этот орган. Когда человеку ...

Онкология и мутации: горнорудная промышленность «бьет» по здоровью человека Жители прилегающих к рудникам населенных пунктов находятся под угрозой развития серьезных заболеваний...

Как можно избавиться от алкоголизма Алкоголизм представляет собой прогрессирующее хроническое заболевание. В основе этого заболевания заложено пристрастие к этиловому спирту. Алкоголизм приводит к существенным отклонениям от социальных и нравственных устоев. К тому же алкогольная завис...

Соотношение талии и роста поможет спрогнозировать риск сердечно-сосудистых заболеваний В течение многих лет врачи предупреждают, что у мужчин и женщин с избытком брюшного жира повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. В новом исследовании ученые обнаружили, что возможно определить риск сердечно-сосудистых заболеваний у ...

Чупа-чупс вместо соски. Врач о том, откуда у детей болезни и лишний вес 20% детей в возрасте 5-15 лет имеют избыточную массу тела. Причина — неправильное питание и низкая физическая активность. Исследования ФГБУН «ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи» показывают, что больше, чем у 50% детей в рационе преоблада...

Медики назвали самые вредные для здоровья продукты Диетологи в один голос заявляют, что это самые вредные продукты нашего рациона. Почему-то самая вкусная еда всегда оказывается самой вредной для нашего здоровья и фигуры. Но отказаться от сладкого газированного напитка в жару, кусочка тортика или...

Медики рассказали, какие детские игрушки опасны для здоровья Выбирая игрушки для малыша, стоит уделять особое внимание материалу. Симпатичные игрушки для купания на самом деле оказались вовсе не безобидными. Ученые из Швейцарии и США во время проведения исследования установили, что в резиновых уточках-рыбках-к...

Названа еще одна серьезная опасность электронных сигарет Электронные сигареты могут наносить кровеносным сосудам такие же повреждения, как и болезни сердца. Всё дело в тех химических веществах, которые используются для придания сигаретам особого аромата.

Названа еще одна серьезная опасность электронных сигарет Электронные сигареты могут наносить кровеносным сосудам такие же повреждения, как и болезни сердца. Всё дело в тех химических веществах, которые используются для придания сигаретам особого аромата.

Эти шесть советов сохранят здоровье вашего сердца Заболевания сердца и сосудов на сегодняшний день считаются наиболее распространенными. Практически каждый второй пожилой человек имеет проблемы с сердцем. Но врачи бьют тревогу не поэтому, а из-за того, что в последнее время с сердечными недугами...

Эффективность похудения зависит от роста Людям небольшого роста значительно тяжелее худеть. Почему это происходит? И как теперь миниатюрным людям победить лишний вес, выяснили эксперты   Избавление от лишнего веса – непростое дело. Рост является одним из важных факторов, влияющи...

Лицо пионерки, руки пенсионерки. Как ухаживать за кистями Чтобы узнать, сколько женщине лет, нужно всего лишь внимательно посмотреть на ее руки. Они дадут более точную информацию, чем лицо. Все потому, что за ним слабый пол привык ухаживать лучше и чаще, а руки в лучшем случае «балует» недорогим кремом и т...

Медики назвали признаки сахарного диабета Чтобы вовремя выявить заболевание, важно знать первые признаки и симптомы его развития. Сахарный диабет довольно распространенное заболевание, которое имеет серьезные последствия. На ранних стадиях, благодаря специальной диете, можно предотвратит...

Мало соли и хорошая компания. Как питаться после 40 лет От питания зависит наше здоровье. Но почему-то в зрелом возрасте многие решают махнуть на это рукой: нет времени, да и зачем, уже не стану стройной нимфой... Между тем именно в зрелом возрасте нужно следить за рационом особенно тщательно, и дело тут...

«Это катастрофа»: врач оценила ситуацию с женским ожирением в России Специалист заявила о росте числа женщин с ожирением в стране. Заведующая эндокринологическим отделением московской городской больницы №52, профессор Татьяна Маркова считает, что ситуация с женским ожирением в стране достигла катастрофических масштаб...

Всего 6 правил защитят вас от инсульта Наступило лето, а значит многие уже испытали на себе воздействие солнца, которое может привести к серьёзным последствиям. Эксперты назвали шесть способов защиты от инсульта.   "После 55 лет риск схлопотать инсульт сильно возрастает, а затем еще...

Инсулин и лишний вес Инсулин — это гормон, который регулирует уровень глюкозы в крови. Инсулин вызывает увеличение веса, когда клетки поглощают слишком много глюкозы и организм преобразует ее в жир. Инсулинотерапия — распространенный метод лечения диабета, ко...

Ночные секреты красоты для женщин Хорошо известно, что перед сном женщина должна удалить с лица все следы макияжа для того, чтобы ночью оно отдыхало. Но другие зоны тела нуждаются в особом уходе именно в ночной период. Уход за ногтями. Используйте крем для рук или для кутикул, чтобы ...