10 сентября 2018, 22:21

Увеличивает ли высокая физическая активность риск раннего наступления климакса?

Физическая активность женщинам не связана с риском ранней менопаузы, согласно данным самого крупного исследования, когда-либо проводившегося по данному вопросу. До сих пор имелись противоречивые данные о связи между физической активностью и менопаузо...

Подробнее на сайте: odolen.ru

Медики рассказали, чем опасна ранняя менопауза Этот риск важно учитывать. Начало менопаузы у женщин в возрасте до 45 лет считается ранним. Ученые считают его фактором более высокого риска развития рака мочевого пузыря. О том, что наступление менопаузы в возрасте до 45 лет может быть связан...

Раннее начало менопаузы повышает риск развития рака мочевого пузыря Начало менопаузы у женщин в возрасте до 45 лет считается ранним. Ученые считают его фактором более высокого риска развития рака мочевого пузыря. О том, что наступление менопаузы в возрасте до 45 лет может быть связано с предрасположенностью женщины к...

Никогда не поздно снизить риск ранней смерти Новое исследование Национального института рака США представило данные о том, что никогда не поздно начать занятия спортом или любым другим видом физической активности. В 60 лет и старше такие занятия снижают риски преждевременной смерти на 16-43%, ...

Никогда не поздно снизить риск ранней смерти Новое исследование Национального института рака США представило данные о том, что никогда не поздно начать занятия спортом или любым другим видом физической активности. В 60 лет и старше такие занятия снижают риски преждевременной смерти на 16-43%, ...

Высокая физическая активность на работе приводит к преждевременной смерти Все мы знаем, что физические упражнения полезны для нашего здоровья, но, как оказалось, не все виды физической активности могут быть полезными. Авторы нового исследования утверждают, что повышенная физическая активность, связанная с работой, фактичес...

В этих случаях менопауза может наступить преждевременно В группе риска нерожавшие и курящие. Преждевременная менопауза наступает в результате прекращения менструального цикла в возрасте до 40 лет, ранней менопаузой считается таковая, возникшая в возрасте 40—44 лет. Ученые выяснили, что высокий риск наступ...

Повышение артериального давления связано с началом менструаций Исследователи обнаружили, что менархе в раннем возрасте значительно увеличивает риск гипертонии во взрослой жизни, даже после учета независимых социально-экономических факторов и образа жизни. Целью исследования, опубликованного в журнале Hypertensio...

Растительный белок защищает от ранней менопаузы У женщин, которые включают в свой рацион продукты с высоким содержанием растительного белка, риск возникновения ранней менопаузы сокращается на 60%, показало новое исследование американских ученых. Ранняя менопауза, как известно, возникает до 45 лет ...

Названа смертельная опасность физических нагрузок Ученые Университета Британской Колумбии выяснили, что спортсмены уязвимы для сердечно-сосудистых заболеваний, несмотря на постоянную физическую активность. Это подтверждает результаты предыдущих исследований, согласно которым у людей, подвергающихся ...

Медики рассказали, чем опасна ранняя менопауза Этот риск важно учитывать. Начало менопаузы у женщин в возрасте до 45 лет считается ранним. Ученые считают его фактором более высокого риска развития рака мочевого пузыря. О том, что наступление менопаузы в возрасте до 45 лет может быть связано с пре...

2 минуты физической активности в день уже полезны Физическая активность продолжительностью всего 2 минуты в день уже приносит пользу нашему здоровью, пишет Journal of the American Medical Association. Издание опубликовало данные нового исследования, озвученные на ежегодной конференции Американской к...

Ранняя менопауза чаще угрожает женщинам с модельной фигурой Американские ученые утверждают, что риск вступления в раннюю менопаузу у очень тонких женщин и поклонниц йо-йо диет (быстрая потеря и столь же быстрый набор веса) на 30% выше. Ранней называют менопаузу, которая начинается в возрасте до 45 лет. Исслед...

Назван фактор, который повышает риск развития диабета типа 2 в 4 раза Диабет 2 типа возникает, когда клетки организма становятся устойчивыми к инсулину, вырабатывается ненормальное его количество или и то, и другое. В то время как диабет 2 типа обычно можно предотвратить или лечить с помощью физических упражнений и ...

Назван фактор, который повышает риск развития диабета типа 2 в 4 раза Диабет 2 типа возникает, когда клетки организма становятся устойчивыми к инсулину, вырабатывается ненормальное его количество или и то, и другое. В то время как диабет 2 типа обычно можно предотвратить или лечить с помощью физических упражнений и ...

Врачи рассказали, как предотвратить старческое слабоумие Масштабное исследование провели в Европе. В Швеции исследователи Гетеборгского университета установили: будучи физически и мыслительно активным в среднем возрасте, человек значительно усиливает собственную защиту от развития деменции в старости. ...

Назван неожиданный фактор риска болезни Паркинсона Причины болезни Паркинсона пока плохо понимаются учеными. Нехватка физических нагрузок увеличивает риск развития болезни Паркинсона у мужчин, как установили ученые. Не уделяющие достаточного внимания физической активности представители сильног...

Обращение к психологу, как первый шаг на пути к спортивному образу жизни Физическая активность в жизни каждой женщины занимает определенное место. Даже если женщина не делает зарядку, ездит на личном автотранспорте, не мыслит себя в спортзале и ненавидит ходить пешком, то это тоже про место физической активности и про отн...

Повышение уровня физической активности ассоциируется со снижением смертности от сердечно-сосудистых заболеваний и рака Польза физической нагрузки была доказана для лиц в возрасте 40-60 лет. При этом не известно, были ли эти люди физически активны ранее: возможно, физическая активность приносит ощутимую пользу только в том случае, если она продолжается с подросткового...

Обнаружена связь между болями в спине и преждевременной смертью Как сообщают американские ученые из Бостонского медицинского центра, продолжительная боль в спине является крайне опасным признаком, так как может быть связана с высоким риском преждевременной смерти пациента. Как объясняют авторы исследования, данны...

Излишняя активность укорачивает женщинам жизнь Физическая активность, безусловно, важна для здоровья, но излишняя активность укорачивает жизнь – к такому выводу в отношении женщин пришли голландские ученые из Медицинского центра Маастрихтского университета. Их заключение базируется на данных 20-л...

Вес и рост влияют на продолжительность жизни у женщин На момент начала проекта участникам было от 68 до 70 лет. Исследование, проведенное учеными из медицинского центра Маастрихтского университета в Нидерландах, показало, что вес и рост гораздо значительнее влияют на продолжительность жизни женщин в...

Снизить риск рака кишечника довольно просто Рак ободочной и прямой кишки - один из самых распространенных видов во всем мире. Количество случаев возникновения колоректального рака среди молодых людей в США растет. Предыдущие исследования показали, что ожирение и недостаток физической активнос...

Снизить риск рака кишечника довольно просто Рак ободочной и прямой кишки - один из самых распространенных видов во всем мире. Количество случаев возникновения колоректального рака среди молодых людей в США растет. Предыдущие исследования показали, что ожирение и недостаток физической активнос...

Болезни сердца может вызвать стресс в подростковом возрасте Группа ученых из Университета Эребру в Швеции установила, что молодые люди, часто подвергающиеся воздействию стресса, больше подвержены развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы в дальнейшей жизни. При этом исследователи отмечают, что даже физ...

Можно ли адаптировать диету для отсрочки менопаузы? Говоря о гормональном фоне, можно сказать, что женщины находятся в менее выгодном положении сравнительно с представителями сильного пола. В возрасте 45-55 лет в женском организме начинается прекращение овуляции, что связано с определенными изменениям...

Можно ли адаптировать диету для отсрочки менопаузы? Говоря о гормональном фоне, можно сказать, что женщины находятся в менее выгодном положении сравнительно с представителями сильного пола. В возрасте 45-55 лет в женском организме начинается прекращение овуляции, что связано с определенными изменениям...

10 минут физической активности в день снижают риск развития тяжелого артрита у пожилых людей Если пожилые люди будут тратить на физическую активность всего 10 минут в день, риск развития тяжелого артрита для них снизится. Напомним, что лекарств от артрита пока не существует. «Одного часа прогулок или легких физических упражнений вполне доста...

Благодаря этому занятию выросли шансы выживания больных раком Новое исследование показало, что регулярные физические упражнения до и после диагностики рака, значительно улучшают шансы пациентов на выживание. Это также касается любого типа этой болезни. Обнаружено, что среди пациентов онкологических заведений ...

Благодаря этому занятию выросли шансы выживания больных раком Новое исследование показало, что регулярные физические упражнения до и после диагностики рака, значительно улучшают шансы пациентов на выживание. Это также касается любого типа этой болезни. Обнаружено, что среди пациентов онкологических заведений ...

Назван способ остановить старение сердца Ученые Юго-западного медицинского центра Университета Техаса выяснили, что выполнение физических упражнений 4-5 раз в неделю помогает затормозить старение сердца. Статья специалистов опубликована в The Journal of Physiology. В исследовании приняли уч...

Физическая нагрузка не опасна для коленей? В течение многих лет считалось, что физические упражнения плохо влияют на здоровье коленей. Новая работа экспертов из Американского колледжа спорта и медицины, показала: на самом деле нагрузки полезны для здоровья коленных суставов. В ходе исследован...

Ручной труд убивает мужчин, но не женщин Мужчины, чья работа требует интенсивных физических нагрузок, значительно чаще уходят из жизни раньше времени даже в том случае, если они сохраняют хорошую спортивную форму. А вот у женщин всё обстоит с точностью до наоборот. Физическая работа среди ...

Долгие часы на работе повышают риск диабета у женщин  Переработки связаны с повышенным риском диабета у женщин, но не у мужчин, как установили ученые из Канады. Проводящие чрезмерное количество времени на работе женщины чаще сталкиваются с диабетом, как показало новое исследование. В нём приняли участ...

Болезни сердца может вызвать стресс в подростковом возрасте Группа ученых из Университета Эребру в Швеции установила, что молодые люди, часто подвергающиеся воздействию стресса, больше подвержены развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы в дальнейшей жизни. При этом исследователи отмечают, что даже фи...

Физические упражнения могут повысить риск развития бокового амиотрофического склероза Физические упражнения могут повысить риск развития бокового амиотрофического склерозаНовое исследование выявило связь между физической активностью и амиотрофическим боковым склерозом. Интенсивные тренировки могут повысить риск бокового амиотрофическо...

Какие физические упражнения укрепляют сердце Если ранее считалось, что любая физическая активность благотворно влияет на здоровье сердца, то современные исследования показали, что можно вычислить точное количество времени, необходимого для поддержания сердца в форме. С течением жизни артерии ...

Какие физические упражнения укрепляют сердце Если ранее считалось, что любая физическая активность благотворно влияет на здоровье сердца, то современные исследования показали, что можно вычислить точное количество времени, необходимого для поддержания сердца в форме. С течением жизни артерии ...

Долгие часы на работе повышают риск диабета у женщин Переработки связаны с повышенным риском диабета у женщин, но не у мужчин, как установили ученые из Канады. Проводящие чрезмерное количество времени на работе женщины чаще сталкиваются с диабетом, как показало новое исследование. В нём приняли уча...

Как и сколько нужно двигаться? Хотите вести более здоровый образ жизни? Тогда хватит приравнивать потраченные калории к съеденным. На самом деле ваша энергия идет на: Базовый метаболизм – затраты организма на внутренние процессы (1200-1600 kcal в день). Ежедневная физическая актив...

Найден способ спасения сердечников от ранней смерти Исследователи Университета Альберты проанализировали состояние пациентов с заболеванием коронарной артерии и пришли к выводу, что постоянное движение – это избегание ранней смерти. По мнению ученых, люди, над которыми нависла угроза, должны каждые ...

Высокий уровень тестостерона повышает риск сердечного приступа British Medical Journal опубликовал данные исследования, проведенного специалистами из университетов Нью-Йорка и Гонконга, которые установили, чем опасен для мужчин высокий уровень тестостерона в их организме. Ученые заявили, что данная особенность с...

Похудение после менопаузы защищает от рака груди Потеря веса после наступления менопаузы снижает риск развития рака груди, как установили ученые из США. Статистика показывает, что большинство женщин после вступления в менопаузу набирает вес, что связано с замедлением метаболической активности орган...

Похудение после менопаузы защищает от рака груди Потеря веса после наступления менопаузы снижает риск развития рака груди, как установили ученые из США. Статистика показывает, что большинство женщин после вступления в менопаузу набирает вес, что связано с замедлением метаболической активности орган...

Самый большой миф о полезности средиземноморской диеты Эту диету периодически объявляют лучше для здоровья, а главное – для долголетия. Но исследование, о котором пишет журнал PLoS ONE, показало: люди, соблюдающие такую диету, стареют с той же динамикой, что и их ровесники, придерживающиеся других рацио...

Небольшое изменение в привычках позволит снизить риски многих болезней Сидение на протяжении целого дня может принести огромный вред спине и мозгу. Также это повышает риски ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и ранней смерти, поэтому к сидячему образу не следует относиться легкомысленно. Эксперты выяснили, что з...

Небольшое изменение в привычках позволит снизить риски многих болезней Сидение на протяжении целого дня может принести огромный вред спине и мозгу. Также это повышает риски ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и ранней смерти, поэтому к сидячему образу не следует относиться легкомысленно. Эксперты выяснили, что з...

Менопауза может ухудшить симптомы ревматоидного артрита Согласно новому исследованию, менопауза может ускорить снижение физической активности у женщин с ревматоидным артритом (РА).Хотя показатели ревматоидного артрита у женщин в три раза выше, чем у мужчин, и женщины с РА имеют более выраженный физический...

Миалгия – боль в мышцах Миалгия – боль в мышцах, вызванная чрезмерным напряжением мышечных клеток. Данное состояние возникает из-за стрессов, травм, различных хронических инфекций, низкой двигательной активности или интенсивных физических нагрузок. Чаще всего возникает миал...

Миалгия – боль в мышцах Миалгия – боль в мышцах, вызванная чрезмерным напряжением мышечных клеток. Данное состояние возникает из-за стрессов, травм, различных хронических инфекций, низкой двигательной активности или интенсивных физических нагрузок. Чаще всего возникает миал...

Медики выяснили, как физическая активность снижает риск смерти Люди, занимавшиеся спортом, имели риск смерти от всех видов недугов на 29-36% ниже. Специалисты Национального института онкологии США провели исследование на большой выборке и выяснили, что у людей, которые до 40 лет не занимались спортом, физиче...

Телосложение тела поможет спрогнозировать продолжительность жизни В новом исследовании было выявлено, что особенность телосложения, рост и вес могут влиять на продолжительность жизни женщин и мужчин по разному. Данное исследование было опубликовано в журнале Journal of Epidemiology & Community Health. Актуально...

Долгие часы на работе повышают риск диабета у женщин Переработки связаны с повышенным риском диабета у женщин, но не у мужчин, как установили ученые из Канады. Проводящие чрезмерное количество времени на работе женщины чаще сталкиваются с диабетом, как показало новое исследование. В нём приняли участие...

Физическая активность и генетика Физическая активность необходима для выживания. Склонность к физической активности, например, к ежедневным физическим упражнениям — наследственная черта, которая передается из поколения в поколение. Это вытекает из американских исследований, о которы...

Назван неожиданный фактор риска болезни Паркинсона Нехватка физических нагрузок увеличивает риск развития болезни Паркинсона у мужчин, как установили ученые. Не уделяющие достаточного внимания физической активности представители сильного пола чаще сталкиваются с болезнью Паркинсона в какой-то период ...

Установлена еще одна опасность ранней менопаузы У женщин, столкнувшихся с менопаузой ещё до 40 лет, риск развития диабета второго типа увеличивается на 50%. Это связано со спадом гормонов, вызывающим уменьшение производства инсулина. Если женщина сталкивается с ранней менопаузой еще до наступления...

Менопауза тесно связана с хронической болью В дополнение к другим состояниям здоровья, связанных эстрогеном, также было показано, что он влияет на чувствительность к боли. Это открытие послужило основанием для изучения более 200 000 записей Управления здравоохранения ветеранов, которые продем...

Менопауза тесно связана с хронической болью В дополнение к другим состояниям здоровья, связанных эстрогеном, также было показано, что он влияет на чувствительность к боли. Это открытие послужило основанием для изучения более 200 000 записей Управления здравоохранения ветеранов, которые продем...

Медики рассказали об опасности похудения Худеющие люди подвержены проблемам со здоровьем. Снижение веса, даже если оно происходит постепенно, может негативно сказаться на здоровье пожилых женщин. К такому выводу пришли американские специалисты, изучив данные более 1300 участниц исследов...

Установлена еще одна опасность ранней менопаузы У женщин, столкнувшихся с менопаузой ещё до 40 лет, риск развития диабета второго типа увеличивается на 50%. Это связано со спадом гормонов, вызывающим уменьшение производства инсулина.   Если женщина сталкивается с ранней менопаузой ещ...

Эксперты назвали еще один вред от рафинированных углеводов Постоянное употребление рафинированных углеводов, помимо прочего вреда, может спровоцировать ранее начало менопаузы - на полтора года раньше. Об этом заявили ученые британского Университета Лидса. Причем это особенно касается белых макарон и риса. ...

Названы пять составляющих долголетия Избегайте переедания Связь между потреблением калорий и продолжительностью жизни в настоящее время вызывает большой интерес. Исследования на животных показывают, что снижение нормального потребления калорий на 10–50% может увеличить максимальную про...

Названы пять составляющих долголетия Избегайте переедания Связь между потреблением калорий и продолжительностью жизни в настоящее время вызывает большой интерес. Исследования на животных показывают, что снижение нормального потребления калорий на 10–50% может увеличить максимальную про...

Умеренная физическая активность замедляет потерю хряща у женщин с остеоартритом Согласно исследованию, опубликованному в «Arthritis Care & Research», умеренная физическая активность может предотвратить потерю хряща и замедлить прогрессирование остеоартрита (ОА) коленного сустава у женщин. В исследовании приняли участие 689 п...

Ученые рассказали, как улучшить память В исследовании приняли участие 454 старика. Американские ученые выяснили, что физическая активность, в том числе прогулки или работа по дому, могут улучшать память и другие когнитивные функции мозга. При этом положительный эффект отмечается да...

Отжимайтесь, чтобы избежать инсульта Новое исследование обнаружило связь между количеством отжиманий, которые способен сделать человек, и риском сердечно-сосудистых заболеваний. Результаты показывают, что мужчины среднего возраста, которые могут выполнить 10 отжиманий, могут снизить ри...

Отжимайтесь, чтобы избежать инсульта Новое исследование обнаружило связь между количеством отжиманий, которые способен сделать человек, и риском сердечно-сосудистых заболеваний. Результаты показывают, что мужчины среднего возраста, которые могут выполнить 10 отжиманий, могут снизить ри...

Физическая активность снижает риск смерти Люди, занимавшиеся спортом, имели риск смерти от всех видов недугов на 29-36% ниже. Специалисты Национального института онкологии США провели исследование на большой выборке и выяснили, что у людей, которые до 40 лет не занимались спортом, физические...

Физическая активность снижает риск смерти Люди, занимавшиеся спортом, имели риск смерти от всех видов недугов на 29-36% ниже. Специалисты Национального института онкологии США провели исследование на большой выборке и выяснили, что у людей, которые до 40 лет не занимались спортом, физические...

Спорт не является гарантированной защитой против болезней сердца Считается, спортсмены защищены от болезней сердца. Но сотрудники Университета Британской Колумбии опровергли это утверждение. Они выяснили, что спортсмены все равно уязвимы для сердечно-сосудистых заболеваний, несмотря на постоянную физическую актив...

Какие упражнения нужны детям Проблемным вопросом современности является физическая активность детей, которая снижается из года в год во всем мире. Сейчас, к сожалению, ученые констатируют взлет детского ожирения и физической бездеятельности – в три раза выше, начиная с 1970-х г...

Какие упражнения нужны детям Проблемным вопросом современности является физическая активность детей, которая снижается из года в год во всем мире. Сейчас, к сожалению, ученые констатируют взлет детского ожирения и физической бездеятельности – в три раза выше, начиная с 1970-х г...

Врачи объяснили, чем опасен повышенный тестостерон у мужчин Уровень мужского гормона должен оставаться в рамках нормы. Высокий уровень тестостерона у мужчин может быть связан с повышенным риском образования тромбов, сердечной недостаточности и сердечного приступа. Ученые из университетов Нью-Йорка и Го...

Продолжайте сидеть и лежать, если вас не интересует, что будет потом По исследованиям, проведенным американскими учеными, половина взрослого населения США совершенно не занимается физическими упражнениями и 25% из них по 8 часов в день проводят, не вставая со стула или дивана. Исследователи изучили данные Национальн...

Продолжайте сидеть и лежать, если вас не интересует, что будет потом По исследованиям, проведенным американскими учеными, половина взрослого населения США совершенно не занимается физическими упражнениями и 25% из них по 8 часов в день проводят, не вставая со стула или дивана. Исследователи изучили данные Национальн...

Кому не стоит бояться вреда от компьютера? Считается, что компьютеры и телевизоры очень опасны для человеческого здоровья. Однако это не совсем так. Некоторые люди могут не бояться их. Кто именно, читайте в нашем материале.     Исследованием в данной области занимались научные спец...

Ученые напомнили о вреде вечернего переедания и нехватки сна Более высокий ИМТ у людей с преддиабетом, связан с перееданием в вечернее время и отсутствием достаточного снаЛюди с преддиабетом, которые ложатся спать позже, едят еду позже и более активны вечером имеют более высокие показатели массы тела по сравн...

Ученые напомнили о вреде вечернего переедания и нехватки сна Более высокий ИМТ у людей с преддиабетом, связан с перееданием в вечернее время и отсутствием достаточного снаЛюди с преддиабетом, которые ложатся спать позже, едят еду позже и более активны вечером имеют более высокие показатели массы тела по сравн...

Похудение после менопаузы защищает от рака груди  Потеря веса после наступления менопаузы снижает риск развития рака груди, как установили ученые из США. Статистика показывает, что большинство женщин после вступления в менопаузу набирает вес, что связано с замедлением метаболической активности орган...

Сердечникам опасно худеть Считается, что избавление от лишних килограммов приносит здоровью человека несомненную пользу. Но, судя по результатам нового исследования ученых из Норвегии, это не так. В частности, специалисты заключили: при болезнях сердца снижение веса не помога...

Даже полчаса движений в день помогают прожить дольше Если человек заменит хотя бы полчаса сидения на кресле любой разновидностью физической активности, то это поможет снизить риск преждевременной смерти на 35%. К такому выводу пришли исследователи из Колумбийского университета. Отказ от хотя бы пол...

Физические упражнения снижают риск развития депрессии на треть Новая научная работа, проведенная Королевским колледжем Лондона (King’s College London), показала, что умеренные аэробные упражнения, например, катание на велосипеде или быстрая ходьба, могут существенно сократить количество страдающих от депрессии. ...

Боли в спине связаны с высоким риском ранней смерти С каждым прожитым годом здоровья не прибавляется. Становится труднее выполнять свою работу, даже если речь идет и не о физическом труде. Как правило, быстрее устают ноги, и начинает побаливать спина. При этом нельзя снижать темпы физической активност...

Легкая физическая активность предотвращает депрессию Согласно исследованию, данные которого опубликовал журнал JAMA Psychiatry, даже легкая физическая активность является эффективным средством для предотвращения депрессии. Физически активные люди более счастливы и в меньшей степени подвержены тревоге и...

Легкая физическая активность предотвращает депрессию Согласно исследованию, данные которого опубликовал журнал JAMA Psychiatry, даже легкая физическая активность является эффективным средством для предотвращения депрессии. Физически активные люди более счастливы и в меньшей степени подвержены тревоге и...

Отсутствие физической активности убивает, предупреждают врачи Курение и диабет повышают риск преждевременной смерти. Но последние исследования показали: малоподвижный образ жизни повышает риск еще больше. Вывод сделан по итогам анализа медицинских данных более 120000 человек.

Найден способ улучшить память и работу мозга За несколько лет до смерти каждый доброволец получал акселерометр. Американские ученые выяснили, что физическая активность, в том числе прогулки или работа по дому, могут улучшать память и другие когнитивные функции мозга. При этом положительный ...

30-минутная нагрузка спасёт от вреда долгого сидения и ранней смерти Учёные нашли способ помочь людям, которые проводят свой рабочий день сидя, чем серьёзно вредят своему здоровью В авторитетном научном журнале American Journal of Epidemiology были опубликованы последние исследования специалистов из Колумбийского мед...

Ученые нашли преимущество для полных женщин Оказывается, полные женщины или с высоким индексом массы тела имеют одно преимущество. Они по статистике меньше поражаются раком молочной железы. Такие доказательства обнаружили ученые Института исследований рака в Лондоне. В группе женщин 18-24 ле...

Депрессия увеличивает риск ранней смерти у пожилых людей С возрастом люди более подвержены депрессивному состоянию. Исследования показывают, что симптомы депрессии могут быть связаны с более высоким риском смерти. Тем не менее, часто симптомы депрессии у пожилых людей могут быть не учтены медицинскими рабо...

Медики рассказали, что потеря зубов повышает риск гипертонии В масштабном исследовании участвовали женщины. Новое исследование указывает на то, что преодолевшие постменопаузу женщины, у которых начали выпадать зубы, подвергаются более высокому риску развития повышенного кровяного давления. Участниками иссл...

У кого есть риск рака поджелудочной железы Рак поджелудочной железы, к сожалению, имеет самые высокие показатели смертности по сравнению с другими распространенными видами рака. При том, что конкретной причины его возникновения нет, все же есть определенные условия, которые повышают этот рис...

У кого есть риск рака поджелудочной железы Рак поджелудочной железы, к сожалению, имеет самые высокие показатели смертности по сравнению с другими распространенными видами рака. При том, что конкретной причины его возникновения нет, все же есть определенные условия, которые повышают этот рис...

Сидение на стуле связано с риском смерти от 14 болезней Проводить много часов в сидячем положении смертельно опасно. Это подтверждают результаты исследования специалистов Американского онкологического общества (American Cancer Society), которые свидетельствуют о связи гиподинамии с риском смерти от целог...

При углеводной диете климакс может наступить раньше времени Учёные пришли к соответствующем выводу после того, как проанализировали данные 914 женщин. Британские учёные заявили, что углеводная диета приближает момент наступления климакса. Соответствующий вывод они сделали после того, как изучили привычки и с...

Перед этим не может устоять даже деменция Результаты показывают, что двигательная активность и сильные моторные навыки помогают когнитивным способностям даже при деменции. По словам исследователей, увеличение количества движений может сохранить мозг людям острым до преклонного возраста. Уч...

Перед этим не может устоять даже деменция Результаты показывают, что двигательная активность и сильные моторные навыки помогают когнитивным способностям даже при деменции. По словам исследователей, увеличение количества движений может сохранить мозг людям острым до преклонного возраста. Уч...

Только 3% детей выполняют рекомендуемое количество ежедневных физических упражнений Дети в возрасте от 5 до 18 лет должны уделять по крайней мере 60 минут для физической активности средней и высокой интенсивности каждый день. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Journal of Physical Activity and Health. Результаты н...

На депрессивное состояние взрослых влияют детские травмы Исследование, проведенное учеными из Университета Пенсильвании (University of Pennsylvania), показало, что травма в детском возрасте связана с БДР (большое депрессивное расстройство) у взрослых. Данное исследование, опубликованное в Proceedings of th...

Легкая физическая активность предупреждает депрессию. Ежедневный 15-минутный бег трусцой, часовые прогулки или занятия садоводством помогают предотвратить развитие депрессии, утверждается в инновационном исследовании, опубликованном в JAMA Psychiatry. Согласно большинству предыдущих исследований, физиче...

Легкая физическая активность предупреждает депрессию. Ежедневный 15-минутный бег трусцой, часовые прогулки или занятия садоводством помогают предотвратить развитие депрессии, утверждается в инновационном исследовании, опубликованном в JAMA Psychiatry. Согласно большинству предыдущих исследований, физиче...

Несколько часов ходьбы в неделю помогают легче перенести инсульт Инсульт протекает существенно легче у людей, которые хотя бы немного нагружают себя физически, например, ходят четыре часа в неделю. «Инсульт – серьезная причина инвалидности, поэтому обнаружение путей предупредить его или уменьшить вероятность ...

Ученые выяснили, как недосып влияет на здоровье детей Новое исследование, проведенное среди 177 000 студентов, говорит о том, что недостаточная продолжительность сна связана с нездоровым образом жизни среди детей и подростков. Материалы и методы обследования Данные о численности населения были получены ...

Легкая физическая активность предупреждает депрессию Ежедневный 15-минутный бег трусцой, часовые прогулки или занятия садоводством помогают предотвратить развитие депрессии, утверждается в инновационном исследовании, опубликованном в JAMA Psychiatry. Согласно большинству предыдущих исследований, физиче...

Просмотр телевизора способствует раку кишечника Впервые ученые определили малоподвижный образ жизни как фактор, способствующий резкому росту колоректального рака (CRC) среди людей в возрасте до 50 лет. В новом исследовании рассматривалось время просмотра ТВ и частота возникновения CRC. Сидячий ...

Просмотр телевизора способствует раку кишечника Впервые ученые определили малоподвижный образ жизни как фактор, способствующий резкому росту колоректального рака (CRC) среди людей в возрасте до 50 лет. В новом исследовании рассматривалось время просмотра ТВ и частота возникновения CRC. Сидячий ...

Простой тест покажет, рискуете ли вы умереть раньше положенного Было проведено исследование с участием более 12500 человек. Оказалось, риск смерти снижался у людей, способных достаточно долго тренироваться на беговой дорожке. Это хороший показатель физической подготовки.

Этот фактор сильно увеличивает риск диабета типа 2 у женщин Рабочие ночные смены и наличие нездорового образа жизни оказывают влияние на вероятность развития диабета типа 2 у женщин, причем эти факторы усиливают друг друга. Ученые объединили данные о более чем 140 000 медсестер, которые принимали участие в д...

Этот фактор сильно увеличивает риск диабета типа 2 у женщин Рабочие ночные смены и наличие нездорового образа жизни оказывают влияние на вероятность развития диабета типа 2 у женщин, причем эти факторы усиливают друг друга. Ученые объединили данные о более чем 140 000 медсестер, которые принимали участие в д...

Отношения влияют по-разному на физическую активность мужчин и женщин Согласно недавнему исследованию, опубликованному в Scandinavian Journal of Public Health, изменения в отношениях связаны с физической активностью. За время четырехлетнего исследования мужчины, которые развелись, уменьшили общее количество шагов вне т...

Спорт защищает сердце даже у людей с плохой наследственностью Физическая активность поможет защититься от болезней сердца людям с наследственной предрасположенностью. Даже если генетика подталкивает человека с рождения к развитию опасных болезней сердца, он может защититься от них благодаря регулярным физически...

Кардиологи сравнили ходьбу с лекарственными препаратами По словам медиков, пожилым женщинам нужно больше ходить, если они хотят снизить риск сердечной недостаточности. И скорость здесь не играет особой роли. Было проведено исследование с участием более 137000 женщин 50-79 лет. В целом физическая активнос...

Снижение подвижности у людей старше 60 лет связано с лишним весом Миллионы американцев в возрасте 65 лет испытывают трудности при ходьбе имеют инвалидность, которая подвергает их высокому риску в случае потери независимости. Согласно исследованию, опубликованному в журнале International Journal of Obesity, сочетани...

Физические упражнения неодинаково помогают разным раковым больным Использование физических упражнений при лечении раковых больных приносит разную пользу в зависимости от исходного физического состояния пациента, согласно статье в Journal of the National Cancer Institute. Назначение упражнений во время первичного ле...

Физические упражнения неодинаково помогают разным раковым больным Использование физических упражнений при лечении раковых больных приносит разную пользу в зависимости от исходного физического состояния пациента, согласно статье в Journal of the National Cancer Institute. Назначение упражнений во время первичного ле...

Физические упражнения неодинаково помогают разным раковым больным Использование физических упражнений при лечении раковых больных приносит разную пользу в зависимости от исходного физического состояния пациента, согласно статье в Journal of the National Cancer Institute. Назначение упражнений во время первичного ле...

Жить дольше и быть здоровым до глубокой старости помогут сад и огород Исследователи уверяют, что работа на грядках прекрасно заменяет физические упражнения в спортзале. Британские ученые провели анализ данных о физической активности и показателях здоровья 88 тысяч 140 человек в возрастной категории 40-85 лет. Данные б...

Шесть простейших способов снизить риск рака молочной железы Ученые утверждают, что помимо физической активности и ограничения алкоголя, есть еще несколько факторов образа жизни, которые можно контролировать, чтобы поддержать здоровье молочной железы. Несмотря на то, что для предотвращения этого вида рака не ...

Шесть простейших способов снизить риск рака молочной железы Ученые утверждают, что помимо физической активности и ограничения алкоголя, есть еще несколько факторов образа жизни, которые можно контролировать, чтобы поддержать здоровье молочной железы. Несмотря на то, что для предотвращения этого вида рака не ...

Выявлена категория людей, наименее склонных к болезням сердца Даже одинокие люди могут иметь нижайший риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, хотя наука оценивает одиночество как крайне неблагоприятный для здоровья фактор. Но это верно в том случае, если люди являются собаковладельцами. Даже одинокие лю...

Этот простой совет поможет избежать проблем с сердцем Ученые советуют уделять легким физическим упражнениям не меньше 7 минут в день. Пациентам с болезнями сердца рекомендуются легкие физические упражнения. Об этом говорится в исследовании, представленном в Торонто в рамках канадского Конгресса по с...

Можно ли вылечить высокое кровяное давление? Высокое кровяное давление - это состояние, которое не следует игнорировать. Поражает оно примерно каждого третьего человека. Особенно распространенно среди людей среднего возраста и старше, но может затронуть и 20-летних. Вызывают его несколько фак...

Можно ли вылечить высокое кровяное давление? Высокое кровяное давление - это состояние, которое не следует игнорировать. Поражает оно примерно каждого третьего человека. Особенно распространенно среди людей среднего возраста и старше, но может затронуть и 20-летних. Вызывают его несколько фак...

Людям среднего возраста нужно тренироваться несколько лет, чтобы защититься от сердечной недостаточности Исследователи из Медицинской школы Университета Джонса Хопкинса проанализировали данные более 11000 взрослых. Ученые установили: если человек среднего возраста будет выполнять физические упражнения в течение 6 лет, то вероятность развития сердечной н...

Снотворные средства увеличивают потребность в лекарственных препаратах от гипертонии В новом исследовании ученые обнаружили взаимосвязь между применением снотворных препаратов и большей потребностью в лекарствах от артериального давления. Результаты научной работы В международном исследовании, опубликованном в журнале Geriatrics &...

ТОП-10 болезней, которые могут передаться по женской линии Медицинские специалисты из разных стран выделили ряд заболеваний, которые могут передаваться по материнской линии. Если вы знаете о своей предрасположенности, то сможете вовремя принять профилактические действия против данных болезней и изменить свой...

Чем опасна для женщин работа в ночное время? Женщины, работающие в ночное время, рискуют столкнуться с ранним климаксом (до 45 лет). Ученые утверждают, что даже в случае, если ночные смены случаются нерегулярно, риск ранней менопаузы повышен на 9%. Ранняя менопауза, отмечают специалисты Униве...

Физическая активность родителей положительно влияет на интеллект будущих детей Новое исследование ученых из Немецкого центра нейродегенеративных заболеваний предполагает, что физическая активность взрослых людей способствует росту уровня интеллекта будущих поколений. Согласно данным испытаний на мышах, активные животные, скорее...

Назван легкий способ предотвратить деменцию У испытуемых с высоким уровнем умственной активности риск развития болезни Альцгеймера уменьшался. Ученые Гетеборгского университета в Швеции выяснили, что физическая и умственная активность в среднем возрасте значительно снижает риск развития де...

Раннее начало менопаузы повышает риск развития рака мочевого пузыря Начало менопаузы у женщин в возрасте до 45 лет считается ранним. Ученые считают его фактором более высокого риска развития рака мочевого пузыря.

Раннее начало менопаузы повышает риск развития рака мочевого пузыря Начало менопаузы у женщин в возрасте до 45 лет считается ранним. Ученые считают его фактором более высокого риска развития рака мочевого пузыря.

Психологи открыли, что ведет к сердечному приступу В возрасте после менопаузы риск женщин, в жизни которых случилось много травматических событий, пострадать из-за проблем с сердцем, может резко увеличиться, считают авторы нового исследования. Ими были проанализированы данные 272 женщин, находящихся ...

Найден самый простой способ спасти сердце Прогулки всего дважды в неделю предотвращают сердечную недостаточность у женщин, — об этом свидетельствуют данные исследования, проведенного кардиологами из Университета Брауна. Сделанный специалистами вывод справедлив, вне зависимости от веса ...

30-минутная нагрузка спасает от вреда долгого сидения Согласно данным нового исследования, опубликованным в American Journal of Epidemiology, людям, ведущим сидячий образ жизни из-за работы, необходима ежедневная 30-минутная нагрузка. По словам ученых, активность в таком объеме спасает от вредного влиян...

Низкий вес тела у маленьких детей увеличивает риск развития нервной анорексии Авторы нового исследования пришли к выводу, что низкий индекс массы тела (ИМТ) у детей, может быть фактором риска развития нервной анорексии в подростковом возрасте. Данные исследования опубликованы в журнале Journal of the American Academy of Child ...

Работа по ночам может стать причиной возникновения ранней менопаузы у женщин Женщины, работающие в ночные смены, могут столкнуться с повышенным риском возникновения ранней менопаузы в более молодом возрасте, предупреждают ученые из Университета Далхаузи в Канаде. Проведенное исследование показало, что даже в том случае, если ...

Ученые: лишний вес снижает риск рака груди Лишний вес снижает риск развития рака груди до менопаузы, выяснили онкологи из Университета Северной Каролины в США. Результаты исследования были опубликованы в журнале JAMA Oncology. Рак груди наиболее распространен среди женщин в возрасте около 60 ...

Почему менопауза может наступить очень рано? 7 привычек, которые следует изменить Большинство женщин вступают в менопаузу в возрасте от 45 до 50 лет. Однако у некоторых она наступает раньше. Если у женщины менструация заканчивается до 40 лет, это считается ранней менопаузой. Ранняя менопауза возникает по разным причинам. Она может...

Потеря двух и более зубов в среднем возрасте повышает риск развития болезни сердца Люди, которые теряют два или более зубов в среднем возрасте, могут быть более склонны к развитию сердечной болезни, считают американские ученые. Изучение около 61000 взрослых в возрасте от 45 до 69 лет показало, что люди, потерявшие два или более...

Выявлены новые причины раннего старения У жительниц бедных государств менопауза наступает в 45 лет. На Всемирном конгрессе в Ванкувере ученые из Гавайского университета представили данные о том, что роды в очень молодом возрасте являются серьезным фактором раннего старения у женщин. Родивш...

Потеря зубов у женщин связана с гипертонией Научные специалисты Университета штата Нью-Йорк обнаружили, что потеря зубов у женщин связана с гипертонией: данные их исследования об этом опубликованы в American Journal of Hypertension. Ученые пока не понимают, какие причины обусловливают подобную...

Переживания увеличивают риск спортивной травмы Исследование было проведено на элитных спортсменах в Швеции. Профессиональные спортсмены, которые в свое время испытали сексуальное или физическое насилие, подвергаются большему риску травмы, связанной со спортом. Ученые из Исследовательского центра ...

Ученые объяснили, почему женщины стали жить меньше Ученые считают, что чрезмерная физическая активность, которая сейчас в моде, негативно сказывается на продолжительности жизни пожилых женщин. Как сообщают Известия, в своем исследовании ученые проанализировали данные 20-летних наблюдений за здоровьем...

Виды физической активности зимой: что полезнее? Эксперты рассказали о том, какие виды физической активности зимой полезнее всего для укрепления здоровья в это время года. Такая активность – прекрасная закалка для организма, однако медики не рекомендуют заниматься спортом при температуре ниже -10 г...

Виды физической активности зимой: что полезнее? Эксперты рассказали о том, какие виды физической активности зимой полезнее всего для укрепления здоровья в это время года. Такая активность – прекрасная закалка для организма, однако медики не рекомендуют заниматься спортом при температуре ниже -10 г...

Курение и гиподинамия после развода провоцируют раннюю смерть Многие исследования связывают развод с широким спектром неблагоприятных последствий для здоровья, включая повышенный риск ранней смерти. Однако причина такой связи не совсем понятна. Результаты научной работы опубликованы в научном журнале Annals of ...

Ученые рассказали, какая доза соли способна убить человека Переизбыток привычного вещества смертельно опасен. Американские специалисты Женской больницы Бригхэма в Бостоне подсчитали, какое количество соли, съедаемой ежедневно, способно убить. Злоупотребление солью значительно повышает риск ранней смер...

Найден способ остановить старение миокарда Физическая активность даже в умеренном объеме очень полезна. Научные специалисты из США опубликовали в The Journal of Physiology заключение о том, с помощью какого способа можно затормозить старение сердечной мышцы. С этой целью авторы нового исследо...

Медики подсказали, как снизить риск возникновения инсульта Получасовые ежедневные прогулки оказались связаны с пониженной вероятностью преждевременной смерти от инсультов и менее опасными последствиями от подобных кровоизлияний. «Мы находим все больше свидетельств в пользу того, что физическая активность защ...

Кардиологи сравнили ходьбу с лекарственными препаратами По словам медиков, пожилым женщинам нужно больше ходить, если они хотят снизить риск сердечной недостаточности. И скорость здесь не играет особой роли, передает The Daily Mail. Было проведено исследование с участием более 137000 женщин 50-79 лет. В ц...

Как пропуск визита к врачу увеличивает риск смерти Пропуск приема к врачу может привести к преждевременной смерти пациентов, а у больных с длительными психическими расстройствами приводит к особому риску. Доктор Росс Маккуини (Ross McQueenie) возглавлял исследование в Университете Глазго (University ...

Каждый дополнительный час физической активности снижает риск болезней сердца на 25% Эти выводы ученые сделали, пронаблюдав примерно за 5600 женщинами 63-97 лет, у которых в прошлом не было ни инсульта, ни сердечного приступа...

Время ужина связали с ожирением Слишком поздний прием пищи может способствовать увеличению веса, такой вывод сделали в новом исследовании ученые Университета Колорадо в Денвере штата Колорадо, и которое они представят на ежегодном собрании Эндокринного общества в Новом Орлеане - E...

Время ужина связали с ожирением Слишком поздний прием пищи может способствовать увеличению веса, такой вывод сделали в новом исследовании ученые Университета Колорадо в Денвере штата Колорадо, и которое они представят на ежегодном собрании Эндокринного общества в Новом Орлеане - E...

Гимнастика для детей: с какого возраста и в какие секции отдавать Все дети без исключения нуждаются в умеренных физических нагрузках для полноценного развития. Задача родителей — направить высокую двигательную активность ребенка в организованное русло, которое впоследствии может стать не только средством улучшения ...

Медики подсказали, как снизить риск возникновения инсульта Врачи назвали простой способ защиты от инсультов. Получасовые ежедневные прогулки оказались связаны с пониженной вероятностью преждевременной смерти от инсультов и менее опасными последствиями от подобных кровоизлияний. «Мы находим все больше свидете...

Физические упражнения и развитие детей Регулярная физическая активность должна быть неотъемлемой частью нашей жизни. Читайте о положительном воздействии спорта на развитие детей на нашем сайте. «Мне очень повезло — когда я закончила участвовать в спортивных соревнованиях, я смогла ос...

Потеря зубов у женщин связана с заболеванием Научные специалисты Университета штата Нью-Йорк обнаружили, что потеря зубов у женщин связана с гипертонией: данные их исследования об этом опубликованы в American Journal of Hypertension. Ученые пока не понимают, какие причины обусловливают под...

Врачи напомнили о пользе ходьбы для сердечников Кардиологи сравнили ходьбу с лекарственными препаратами По словам медиков, пожилым женщинам нужно больше ходить, если они хотят снизить риск сердечной недостаточности. И скорость здесь не играет особой роли, передает health info со ссылкой на «Меддей...

Найден ключ к снижению рисков смерти от сердечных заболеваний Согласно исследованиям, проведенным в Испании, физическая активность может снизить высокий уровень смертности пожилых людей, связанный с возрастной слабостью. Выводы, которые были опубликованы в Журнале Американского общества гериатрии, подтверждаю...

Найден ключ к снижению рисков смерти от сердечных заболеваний Согласно исследованиям, проведенным в Испании, физическая активность может снизить высокий уровень смертности пожилых людей, связанный с возрастной слабостью. Выводы, которые были опубликованы в Журнале Американского общества гериатрии, подтверждаю...

Найден простой способ защитить себя от старческого слабоумия В США ученые Колумбийского университета установили, что «омолаживающим лекарством» для стареющего головного мозга может быть гормон остеокальцин, способствующий улучшению памяти. По словам ученых, остеокальцин вырабатывается клетками костной ткани...

Активность в среднем возрасте защищает женщин от деменции В Швеции исследователи Гетеборгского университета установили: будучи физически и мыслительно активным в среднем возрасте, человек значительно усиливает собственную защиту от развития деменции в старости. Данный вывод был сделан при подведении итогов ...

Активность в среднем возрасте защищает женщин от деменции В Швеции исследователи Гетеборгского университета установили: будучи физически и мыслительно активным в среднем возрасте, человек значительно усиливает собственную защиту от развития деменции в старости. Данный вывод был сделан при подведении итогов ...

Здоровый вес не спасет от болезней сердца тех, кто ведет сидячий образ жизни Ученые из университета Флориды (University of Florida) обнаружили, что у зрелых людей с нормальным весом и низким уровнем физической активности риск сердечно-сосудистых заболеваний, столь же высок, как и у людей с избыточным весом. В исследовании, оп...

Здоровый вес не спасет от болезней сердца тех, кто ведет сидячий образ жизни Ученые из университета Флориды (University of Florida) обнаружили, что у зрелых людей с нормальным весом и низким уровнем физической активности риск сердечно-сосудистых заболеваний, столь же высок, как и у людей с избыточным весом. В исследовании, оп...

Простое занятие за 20 минут на треть снижает риск депрессии Ученые доказали, что 20-минутное физическое занятие на треть снижает риск депрессии. Это может быть быстрая ходьба, езда на велосипеде и другие, выполняемые ежедневно. Ученые говорят, что более высокие уровни физической активности защищают от будуще...

Простое занятие за 20 минут на треть снижает риск депрессии Ученые доказали, что 20-минутное физическое занятие на треть снижает риск депрессии. Это может быть быстрая ходьба, езда на велосипеде и другие, выполняемые ежедневно. Ученые говорят, что более высокие уровни физической активности защищают от будуще...

Эксперты назвали самый доступный способ борьбы с депрессией   Согласно исследованию, данные которого опубликовал журнал JAMA Psychiatry, даже легкая физическая активность является эффективным средством для предотвращения депрессии.

Ученые обнаружили взаимосвязь между гестационным диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями Результаты исследования, опубликованные в научном журнале Diabetologia, показывают, что у женщин, у которых развивается гестационный сахарный диабет (ГСД) во время беременности, риск сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) в последующие годы после родо...

Легкая физическая активность предотвращает депрессию Согласно исследованию, данные которого опубликовал журнал JAMA Psychiatry, даже легкая физическая активность является эффективным средством для предотвращения депрессии. Физически активные люди более счастливы и в меньшей степени подвержены тревоге и...

Переживания увеличивают риск спортивной травмы Исследование было проведено на элитных спортсменах в Швеции. Профессиональные спортсмены, которые в свое время испытали сексуальное или физическое насилие, подвергаются большему риску травмы, связанной со спортом. Ученые из Исследовательского ...

Ранняя менопауза: 5 признаков того, что вы в группе риска Средний возраст наступления менопаузы — 51 год. Этот возраст может быть больше или меньше, на время наступления климакса влияют разные причины, но в среднем женщины проходит через него между окончанием пятого и началом шестого десятка. Но есть некото...

Потеря всего двух зубов вредна для сердца Ученые из Тулейнского университета в Новом Орлеане (штат Луизиана, США) подсчитали, что люди, потерявшие два и более зуба, более склонны к заболеваниям сердца. В исследовании были проанализированы данные почти 61 тысячи мужчин и женщин в возрасте...

ПОТЕРЯ ВСЕГО ДВУХ ЗУБОВ ВРЕДНА ДЛЯ СЕРДЦА Ученые из Тулейнского университета в Новом Орлеане (штат Луизиана, США) подсчитали, что люди, потерявшие два и более зуба, более склонны к заболеваниям сердца. В исследовании были проанализированы данные почти 61 тысячи мужчин и женщин в возрасте от ...

Определены самые эффективные упражнения для снижения давления Повышенное кровяное давление (гипертония) – одно из наиболее распространенных состояний. Если его не контролировать и не снижать, это может увеличить риск серьезных проблем со здоровьем, таких как сердечные приступы и инсульты. Физическая активност...

Определены самые эффективные упражнения для снижения давления Повышенное кровяное давление (гипертония) – одно из наиболее распространенных состояний. Если его не контролировать и не снижать, это может увеличить риск серьезных проблем со здоровьем, таких как сердечные приступы и инсульты. Физическая активност...

Исследователи рассказали, чем опасна для женщин работа по ночам Женщины, работающие в ночную смену, могут столкнуться с ранней менопаузой (наступление ранее 45 лет). Даже если ночные смены случаются иногда, риск повышается на 9%.

Сидячий образ жизни опасен, даже если вы тренируетесь – исследование Сидячий образ жизни смертельно опасен для людей – даже для тех, кто тренируется более 300 минут в неделю – в два раза больше рекомендованной нормы. Как передает The Inertia, у людей, которым приходится много сидеть в течение дня, повышен риск пре...

Даже у людей среднего возраста есть признаки старости Огромное количество людей даже не задумываются о том, что старость ближе, чем они думают. Эксперты выявили признаки старения у людей среднего возраста.     Исследованием в данной области занимались научные специалисты из шотландского Униве...

Медики рассказали, чем опасна ранняя менопауза   Начало менопаузы у женщин в возрасте до 45 лет считается ранним. Ученые считают его фактором более высокого риска развития рака мочевого пузыря.

Рождение детей повышает риск рака груди Многие женщины верят, что рождение детей защищает от рака груди, но результаты нового исследования говорят обратное: беременность приводит к раку молочной железы (РМЖ) годы спустя. Пожизненный риск злокачественных опухолей молочной железы у женщин...

Все люди в возрасте должны этим заниматься Новое исследование показало, что пожилые люди, которые регулярно посещают кино, театр или проводят время на культурных мероприятиях, могут защитить себя от депрессии. Результаты исследования были опубликованы в последнем номере журнала British Journ...

Все люди в возрасте должны этим заниматься Новое исследование показало, что пожилые люди, которые регулярно посещают кино, театр или проводят время на культурных мероприятиях, могут защитить себя от депрессии. Результаты исследования были опубликованы в последнем номере журнала British Journ...

Как сохранить сердце молодым и здоровым даже в преклонном возрасте Американские ученые из Университета Техаса провели исследование и выяснили, что сердце и кровеносные сосуды человека даже в преклонном возрасте останутся здоровыми, если он занимается интенсивными физическими упражнениями не менее пяти раз в неделю. ...

Как сохранить сердце молодым и здоровым даже в преклонном возрасте Американские ученые из Университета Техаса провели исследование и выяснили, что сердце и кровеносные сосуды человека даже в преклонном возрасте останутся здоровыми, если он занимается интенсивными физическими упражнениями не менее пяти раз в неделю. ...

Ученые подтвердили смертельную опасность куриных яиц Содержащийся в яйцах холестерин повышает риск преждевременной смерти. Люди, которые едят три или четыре яйца в неделю или 300 миллиграммов холестерина в день, имеют более высокий риск как сердечных заболеваний, так и ранней смерти по сравнению с ...

Учёные рассказали, как предотвратить повторный инфаркт 30 минут спорта в день снижают риск внезапной смерти для тех, кто однажды уже пережил сердечный приступ. О том, что физическая активность продлевает жизнь, известно давно. Однако в каждом отдельном случае важно заниматься спортом правильно — с оглядк...

Ученые подсказали легкий способ предотвратить депрессию Физическая активность каждый день — такой рецепт от депрессии предлагают ученые из Массачусетской больницы общего профиля в американском Бостоне. Согласно результатам их исследования, даже небольшая, но регулярная физическая нагрузка — например, 15 м...

Медики назвали лучшие спортивные нагрузки в зимнее время Заниматься на улице рекомендуют при температуре не ниже -10 градусов. Эксперты рассказали о том, какие виды физической активности зимой полезнее всего для укрепления здоровья в это время года. Такая активность – прекрасная закалка для организма, одна...

Стал известен способ, как продлить жизнь после инфаркта и инсульта Ученые выяснили, что есть способ, который снижает риск рецидива опасных для жизни состояний. Канадские медики пришли к выводу, что людям, перенесшим инфаркт, инсульт или имеющих ишемическую болезнь сердца, необходимо двигаться. Причем, даже небольши...

Вероятность рака связана с уровнем холестерина Согласно данным исследования ученых из Национального института рака США, уровень холестерина в организме влияет не только на состояние сердечно-сосудистой системы – с ним также связана вероятность появления у человека онкологических заболеваний. Низ...

Физическая активность снижает смертность у пациентов с диабетом Пациентам с сахарным диабетом 2 типа следует назначать физические нагрузки для контроля уровня сахара в крови и улучшения здоровья сердца. Это одна из рекомендаций в позиционном документе Европейской ассоциации профилактической кардиологии (European ...

У некоторых людей нежелание заниматься спортом вписано в ДНК Как передает The Daily Mail, был проведен анализ данных более 90000 человек (их геном и уровень физической активности). 14 генов оказались связаны с физической активностью людей. И семь из выделенных генов ранее ученые не видели в этой роли.

У некоторых людей нежелание заниматься спортом вписано в ДНК Как передает The Daily Mail, был проведен анализ данных более 90000 человек (их геном и уровень физической активности). 14 генов оказались связаны с физической активностью людей. И семь из выделенных генов ранее ученые не видели в этой роли.

Появились новые факторы угрозы жизни, или «враг» скрывается в доме Исследование, проведенное Университетом Глазго, пришло к выводу, что просмотр телепрограмм более, чем 2 часа и 12 минут в день, может привести к ранней смерти. Оказывается, просмотр телевизора в течение многих часов подряд, как курение, алкоголь и ...

Появились новые факторы угрозы жизни, или «враг» скрывается в доме Исследование, проведенное Университетом Глазго, пришло к выводу, что просмотр телепрограмм более, чем 2 часа и 12 минут в день, может привести к ранней смерти. Оказывается, просмотр телевизора в течение многих часов подряд, как курение, алкоголь и ...

Названа смертельная опасность просмотра телевизора Во всем мире повысилась заболеваемость колоректальным раком. Международная группа ученых выяснила, что у молодых людей, долго сидящих в том числе за просмотром телевизора, повышается риск развития рака кишечника. Известно, что во всем мире пов...

Физическая активность тормозит старение Быть физически активным - это лучший способ как можно дольше оставаться молодым, утверждают врачи.

Физическая активность тормозит старение Быть физически активным - это лучший способ как можно дольше оставаться молодым, утверждают врачи.

Выявлена неожиданная польза физических упражнений Специалисты из Соединенных Штатов Америки смогли доказать, что мужчины, которые занимаются спортом и физически активны, могут иметь более здоровых детей. Научные работники из Медицинского центра Университета штата Огайо провели уникальный эксперимент...

Врачи рассказали, можно ли заниматься йогой во время беременности Йога учит беременных правильно дышать. Специалисты рассказали, почему в период беременности стоит заниматься йогой. Эксперты отметили, что такой вид физической активности помогает женщинам избавиться от физического дискомфорта. Речь идёт о бол...

Риск рака груди можно узнать по уровню этого гормона Гормон, который делает женщин более фертильными, связан с риском рака груди. А тесты на выявление его уровня помогут распознать болезнь на самой ранней стадии.   Женщины с высоким уровнем определённого гормона, который можно определить ...

Виды физической активности зимой: что полезнее? Эксперты рассказали о том, какие виды физической активности зимой полезнее всего для укрепления здоровья в это время года. Такая активность – прекрасная закалка для организма, однако медики не рекомендуют заниматься спортом при температуре ниже -10 г...

Безоценочное осознавание помогает облегчить симптомы менопаузы Авторы нового исследования из клиники Майо (Mayo Clinic) считают, что безоценочное осознавание помогает облегчить симптомы менопаузы у женщин. Ученые обнаружили, что безоценочное осознавание может быть особенно полезно для женщин в период менопаузы, ...

Сердечникам нужно вставать и двигаться каждые 20 минут Пациенты-сердечники должны вставать и двигаться каждые 20 минут для того, чтобы избежать ранней смерти. К такому выводу пришли исследователи из Канады. Уже имеющие какие-либо сердечно-сосудистые заболевания пациенты должны каждые 20 минут вставать и ...

У некоторых людей нежелание заниматься спортом вписано в ДНК, заявляют ученые из Оксфорда Был проведен анализ данных более 90000 человек (их геном и уровень физической активности). 14 генов оказались связаны с физической активностью людей. И семь из выделенных генов ранее ученые не видели в этой роли.

Сочетание различных видов физической активности более полезно Известно, что физическая активность важна для здоровья сердца, но ни исследования, ни рекомендации не дифференцируют преимущества различных видов физической активности. Новое исследование, представленное на конференции Американского колледжа кардиоло...

Обнаружено, почему у людей разная физическая активность О том, что физическая активность зависит от влияния генов, исследователи обнаружили по анализу данных из биобанка Великобритании на примере 91 000 человек. Участники носили мониторы активности в течение недели, по которым можно было идентифицироват...

Физические нагрузки помогут снизить риск смерти от различных болезней Специалисты Национального института онкологии США провели исследование, по результатам которого выяснили, что поможет снизить риск смерти от различных заболеваний. Оказалось, что универсальным способом являются физические нагрузки. Учёные проанализи...

Установлена еще одна опасность ранней менопаузы У женщин, столкнувшихся с менопаузой ещё до 40 лет, риск развития диабета второго типа увеличивается на 50%. Это связано со спадом гормонов, вызывающим уменьшение производства инсулина.

Выяснилось, от каких мужчин рождаются самые здоровые дети Физическая активность отцов к моменту зачатия определяет «поведение» сперматозоидов. Исследователи из США, представляющие Университет Огайо, установили, что уровень физической активности у мужчин незадолго до зачатия влияет на умственные способно...

Фитнес во время беременности помогает защитить детей от метаболических нарушений Фитнес полезен, даже если у беременных женщин нет лишнего веса, – он помогает защитить детей от будущих метаболических нарушений, связанных с ожирением и диабетом, установили ученые. Исследователи из Вашингтонского университета установили, что физиче...

Найден простой способ избежать ранней смерти Любители орехов лучше защищены от диабета, рака, деменции и респираторных болезней. По данным исследователей Университета Маастрихта, уменьшить вероятность ранней смерти эффективно помогает употребление орехов. Этот продукт способен понижать веро...

Ночная работа у женщин способствует ранней менопаузе Среди женщин, которые регулярно работают в ночную смену, чаще возникает ранняя менопауза, — такую корреляцию смогли установить ученые из Университета Далхаузи (Канада). Еще предварительные исследования показывали, что работа в ночную смену спос...

Одиночество сокращает продолжительность жизни Результаты нового исследования, проведенного американскими учеными из Университета имени Бригама Янга, показали, что социальная изоляция представляет угрозу для долголетия. Как отмечают специалисты, эффект влияния одиночества на продолжительность жиз...

Названа опасность работы в ночные смены Медики отследили состояние здоровья более 80 000 медсестёр. Женщины, работающие по ночам, имеют на 9% больше шансов получить раннюю менопаузу, даже если ночные смены в их рабочем графике случаются лишь несколько раз в месяц. Виной тому - нарушени...

Активность в среднем возрасте защищает женщин от деменции В Швеции исследователи Гетеборгского университета установили: будучи физически и мыслительно активным в среднем возрасте, человек значительно усиливает собственную защиту от развития деменции в старости. Данный вывод был сделан при подведении итогов ...

Утренняя дилемма: лучше поспать или заняться физкультурой? Физические упражнения и сон – два здоровых занятия, которые соревнуются между собой за наше время по утрам в будние дни. По мере увеличения временных затрат на тренировки, уменьшается время сна среди тех, кто рано встает перед работой, сообщают автор...

Утренняя дилемма: лучше поспать или заняться физкультурой? Физические упражнения и сон – два здоровых занятия, которые соревнуются между собой за наше время по утрам в будние дни. По мере увеличения временных затрат на тренировки, уменьшается время сна среди тех, кто рано встает перед работой, сообщают автор...

Парадоксальный эффект профессий физического труда "Согласно последним данным, профессиональная физическая активность не принесет такой же пользы для здоровья, как физическая активность в часы досуга", - пишет журналистка Le Monde Сандрин Кабю.

Парадоксальный эффект профессий физического труда "Согласно последним данным, профессиональная физическая активность не принесет такой же пользы для здоровья, как физическая активность в часы досуга", - пишет журналистка Le Monde Сандрин Кабю.

Постоянное ощущение усталости может быть связано с эндометриозом Ощущение постоянной усталости, беспокоящее женщину иногда без какой-либо на то объективной причины – достаточно частое явление. На такие проблемы жалуется огромное количество женщин, как социально и физически активных, так и замкнутых домохозяек. Уче...

Учёные доказали, что тяжёлый физический труд наносит сосудам огромный вред Эксперты развенчали миф, что физическую работу можно считать прекрасной заменой спорту. Исследователи выяснили, что профессиональная физическая нагрузка не приносит столько же пользы, сколько простые физические занятия в спортзале. Недавно британски...

Отсутствие физической активности убивает, доказал эксперимент Курение, вредные пищевые привычки, алкоголь повышают риск преждевременной смерти, но последние изыскания продемонстрировали, что малоподвижный образ жизни повышает риск еще больше. Вывод сделан по итогам анализа медицинских данных более 120 000 добро...

Уровень физической силы определяет работу сердца В настоящее время врачи проверяют риск заболевания сердца у молодых людей на беговой дорожке. Новое исследование Гарвардского университета предполагает более быстрый и точный показатель состояния здоровья - отжимания. По этому тесту мужчины, которы...

Уровень физической силы определяет работу сердца В настоящее время врачи проверяют риск заболевания сердца у молодых людей на беговой дорожке. Новое исследование Гарвардского университета предполагает более быстрый и точный показатель состояния здоровья - отжимания. По этому тесту мужчины, которы...

Состояние тревожности связано с качеством костных тканей в постклимактерический период Ученые выяснили, что после наступления менопаузы у женщин с повышенной тревожностью ухудшается состояния костных тканей. Результаты исследования показали, что при явных симптомах тревожных состояний риск появления переломов костей увеличился до 25% с...

Состояние тревожности связано с качеством костных тканей в постклимактерический период Ученые выяснили, что после наступления менопаузы у женщин с повышенной тревожностью ухудшается состояния костных тканей. Результаты исследования показали, что при явных симптомах тревожных состояний риск появления переломов костей увеличился до 25% с...

Темп прогулки может продлевать жизнь По результатам нового исследования, правильно выбранный темп движений во время прогулки способен продлевать жизнь. Ученые выяснили, что ходьба со средней скоростью позволяет снизить риск смерти на 20%, а ускоренный темп прогулки сокращает риск смерти...

Темп прогулки может продлевать жизнь По результатам нового исследования, правильно выбранный темп движений во время прогулки способен продлевать жизнь. Ученые выяснили, что ходьба со средней скоростью позволяет снизить риск смерти на 20%, а ускоренный темп прогулки сокращает риск смерти...

Сколько шагов в день обязательны для крепкого здоровья Нельзя рассчитывать на хорошее здоровье, если человек не ходит пешком. Другие виды физической активности также необходимы, но в том, что касается ходьбы, медики категоричны: в день необходимо делать определенное количество шагов. Медики дали реко...

Высокий уровень тестостерона повышает риск сердечного приступа British Medical Journal опубликовал данные исследования, проведенного специалистами из университетов Нью-Йорка и Гонконга, которые установили, чем опасен для мужчин высокий уровень тестостерона в их организме. Ученые заявили, что данная особенность с...

Низкий уровень физической активности может довести человечество до вымирани Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) установила: 1,4 миллиарда человек пострадают от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2-го типа и рака из-за неадекватного уровня физической нагрузки, что грозит ранней смертью. Выводы были сделаны по и...

Ученые: роды до 20 лет опасны для женщин По словам экспертов, роды в раннем возрасте запускают ускоренное старение организма. Так, у женщин, ставших матерями до 20 лет, на 43% выше риск преждевременного наступления климакса. Кроме того, они чаще подвергаются гистерэктомии (удалению матки). ...

Кальций не увеличивает риск возрастной макулярной дегенерации В новом исследовании ученые обнаружили, что кальций не увеличивает риск возрастной макулярной дегенерации. Результаты исследования опубликованы в научном журнале JAMA Ophthalmology. Согласно данным исследования, соблюдение диеты, богатой кальцием, ил...

Ученые рассказали о неприятной болезни, которую вызывают нагрузки Голландские исследователи увидели связь между физическими нагрузками и развитием тяжелых болезней, в том числе таких как «болезнь Стивена Хокинга», то есть боковой амиотрофический склероз (БАС). Частые занятия спортом, которые способствуют значит...

Эксперты рассказали, почему вредно рожать рано Сотрудники Гавайского университета доказали: если женщина становится матерью довольно рано, это запускает процесс ускоренного старения ее организма. Ученые сделали этот вывод, исследовав данные 1000 женщин из разных стран. Итак, в отчете ученых ...

7 самых неожиданных причин рака Учёные назвали 7 странных вещей, которые увеличивают наш риск рака. Знание этой информации, вполне возможно, поможет снизить опасность возникновения тяжёлой болезни. Горячий чай. Употребление горячего чая - давняя традиция, которая насчитывает мн...

Кишечник влияет на психические болезни у женщин Новое исследование, о котором пишет журнал Gut, свидетельствует: состояние кишечника влияет на психические болезни у женщин. В частности, ученые установили, что женщины с воспалительным заболеванием кишечника (ВЗК) подвержены большему риску возникно...

Этот танец назван самым безопасным Согласно новым исследованиям, танцоры сальсы с меньшей вероятностью получат травмы во время танцев, чем люди, принимающие участие в испанских, аэробных или танцах Zumba. Исследование также показало, что женщины в два раза чаще получают травмы стоп...

Как предсказать, что человек заболеет гриппом Учёные выяснили, что предсказать заболеваемость гриппом можно. Они нашли методику, которая поможет это сделать.     Исследованием в данной области занимались эксперты из Медицинской школы Стэнфордского университета. Учёные обнаружили биома...

Аэробика поможет восстановиться после инсульта Эксперты рассказали о реальных преимуществах аэробных физических нагрузок. Они способны на многое — от повышения настроения до реабилитации после тяжелых травм мозга. Не стоит думать, что физические нагрузки предназначены только для обретения с...

Быстрая ходьба защищает от сердечных проблем в пожилом возрасте Новое исследование ученых из Бристольского университета показало, что ходьба в течение 10 минут в день может снизить риск развития сердечных заболеваний в пожилом возрасте. По словам специалистов, умеренная физическая активность сокращает уровни биом...

Найден простой тест, определяющий фактор ранней смерти Исследование более 12 тысяч пациентов с ишемической болезнью сердца в течение почти пяти лет показали, что те, кто противостоял болезни, в три раза уменьшили риски смерти. Определить риски может обычное восхождение по лестнице. Исследователи из уни...

Найден простой тест, определяющий фактор ранней смерти Исследование более 12 тысяч пациентов с ишемической болезнью сердца в течение почти пяти лет показали, что те, кто противостоял болезни, в три раза уменьшили риски смерти. Определить риски может обычное восхождение по лестнице. Исследователи из уни...

4 мифа о профилактике онкологических заболеваний По данным Американского института исследований рака, около трети наиболее распространенных видов рака в Америке можно предотвратить с помощью здорового питания, регулярной физической активности и поддержания здорового веса. Но широкий спектр мифов о ...

Ученые назвали эффективные добавки для похудения Новое исследование показало, что биологически активные добавки с мелатонином, используемые для борьбы с джетлагами, помогают расставаться также и с лишними килограммами. «Мелатонин не только предохраняет от накопления жира, но и способствует поху...

Эти продукты способствуют раннему старению организма Ученые советуют исключить их из рациона питания. Наверное, не один человек не согласился бы ускорить свою жизнь и постареть раньше времени. Но, как бы это странно не звучало, мы сами приближаем свою старость, ведя неправильный образ жизни. Вре...

Связь между увиденным и запоминаемым нарушается при старении Забывчивость и связанные с возрастом «промахи» памяти являются распространенной жалобой для многих пожилых людей, но до сих пор не выяснено, что является причиной этих изменений. Слабая связь Недавние исследования, проведенные учеными из И...

5 продуктов, которые приближают раннюю смерть По словам ученых, активное употребление этих продуктов в течение года увеличивает риск ранней смерти на 30%.   В частности, в «черный» список оказались занесены фруктовые соки. Согласно данным научных исследований, ежедневно...

Кардиологи назвали необычную причину старения сердца По мнению кардиологов, возраст человеческого сердца, кроме других факторов, зависит от того, сколько мы спим. Главным образом, старит сердце слишком низкая или слишком высокая длительность ночного сна. По данным исследователей, взрослые, которые со...

Кардиологи назвали необычную причину старения сердца По мнению кардиологов, возраст человеческого сердца, кроме других факторов, зависит от того, сколько мы спим. Главным образом, старит сердце слишком низкая или слишком высокая длительность ночного сна. По данным исследователей, взрослые, которые со...

3 необычные причины сахарного диабета Статистика свидетельствует о том, что в последние годы ощутимо выросла заболеваемость диабетом 2 типа, и медики связывают это с эпидемией ожирения и слишком малой физической активностью. Но ряд проведенных исследований показали: у диабета 2 типа мог...

Безжалостная статистика: Люди стали чаще умирать от депрессий‍ Специалисты, ссылаясь на статистические данные, отмечают, что в мире повысился показатель смертности, причиной чему выступает депрессивное состояние, из-за которого происходит сужение сосудов, инсульт или инфаркт. Еще в давних эпохах лекари уделяли о...

Врачи сообщили, как остановить рак аспирином Как убедились исследователи, риск развития рака толстой кишки под влиянием аспирина может снижаться весьма существенно, если принимать его систематически в небольшом количестве. «Длительный прием аспирина в детской дозировке может на треть снижать ри...

Люди, которые мало двигаются, болеют больше и живут меньше Из-за ленивого образа жизни происходит каждая десятая ранняя смерть. Эти люди могли бы прожить до старости, если бы перестали сидеть на месте Недавно в Journal of Epidemiology & Community Health вышел материал от британских исследователей о том,...

Движение к здоровью Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) считает, что недостаточная физическая активность (физическая инертность) – четвертый по значимости фактор риска, на долю которого приходится 6% случаев смерти в мире. По оценкам ВОЗ, именно физическая инерт...

Врачи раскрыли, как лучше защититься от болезней   Наличие лишнего веса не так уж и страшно, если человек физически активен. Более того, сочетание полноты и физической активности способно даже лучше защищать от болезней, чем стройность сама по себе.

Лучшие продукты для профилактики рака молочной железы Каждая восьмая женщина в мире болеет раком груди. Сегодня не известно причины почему одни женщины подвергаются заболеванию, а другие — нет. Основными факторами, влияющими на развитие рака груди, являются: возраст, генетическая предрасположенность, ож...

Назван доступный метод для продления жизни сердечников Ученые, выступавшие на конгрессе Канадского кардиоваскулярного общества в Торонто, назвали способ, с помощью которого могут продлить свою жизнь люди, пережившие инфаркт, ишемию или инсульт. Исследователи посоветовали им каждые двадцать минут соверша...

Учёные выяснили, помогут ли сильные мышцы снизить риск развития диабета На сегодняшний день огромное число людей по всему миру страдают диабетом второго типа, при котором организм не может должным образом регулировать уровень сахара в крови. Многие из них знают, что недостаток физической активности способен повысить риск...

Бег и велосипед помогут в борьбе с менопаузой Для подтверждения своей теории ученые из John Moores University в Ливерпуле наблюдали за группой женщин, проходящих через менопаузу. Они установили, что если физические нагрузки могут регулировать температуру тела женщин, то они же должны быть способ...

3 необычные причины сахарного диабета Статистика свидетельствует о том, что в последние годы ощутимо выросла заболеваемость диабетом 2 типа, и медики связывают это с эпидемией ожирения и слишком малой физической активностью. Но ряд проведенных исследований показали: у диабета 2 типа могу...

Ученые доказали пользу физических упражнений для женщин Ученые из Университета Массачусетса выяснили, что женщинам для зачатия ребенка необходимо еженедельно 4 часа заниматься физическими упражнениями. Специалистам удалось доказать, что именно такая интенсивность физической нагрузки способствует повышению...

Факты о заболеваниях предстательной железы Стандартный возраст для начала скрининга заболеваний предстательной железы — 50 лет. Он снижается до 40 лет, если есть жалобы или семейная история заболеваний, например, у близких родственников был рак предстательной железы. По данным Американской ур...

Зеленые насаждения улучшают психическое здоровье взрослых У детей, которые растут в более зеленой среде, риск развития различных психических расстройств в дальнейшей жизни до 55% ниже. Об этом свидетельствует новое исследование, проведенное в Орхусском университете (Aarhus University), Дания, в котором подч...

Медики назвали неизвестные ранее причины возникновения рака 7 самых неожиданных причин рака Учёные назвали 7 странных вещей, которые увеличивают наш риск рака. Знание этой информации, вполне возможно, поможет снизить опасность возникновения тяжёлой болезни. Горячий чай. Употребление горячего чая - давн...

Причины и последствия ранней менопаузы В среднем менопауза наступает у женщин примерно в 50 лет, но есть случаи, когда женщина сталкивается с этим явлением гораздо раньше. Немногие человеческие органы могут похвастаться тем, что выполняют свои функции  только половину жизни человека...

Не устраивайте перерывов  в физической активности Всего 14 дней без тренировок резко повышают риск диабета у полный людей. Таковы результаты исследования, проведенного сотрудниками Университета Макмастера.

От чего зависит возраст наступления климакса? Современные женщины со здоровым образом жизни имеют менопаузу в более позднем возрасте. Однако некоторые факторы риска способны уменьшать возраст наступления климакса и серьезных сопутствующих осложнений. Курение сигарет втрое снижает концентрацию же...

Ученые назвали простой способ улучшить память в пожилом возрасте Ученые назвали простой и доступный способ улучшить когнитивные функции головного мозга. Как оказалось, физическая активность благотворно влияет на мозг лиц пожилого возраста. Об этом сообщает EurekAlert! со ссылкой на исследования американских уч...

Ученые рассказали как чувство голода зависит от физических нагрузок   Группа ученых провела опрос среди 12 представительниц слабого пола, как выяснилось, резкий рост  гормонов после серьезных физических нагрузок может оказать сильное влияние на аппетит и ощущение голода. В национальном центре East Midlands физич...

Друзья и социальные связи спасают женщин от болезней сердца Наличие крепких социальных связей и близких друзей снижают риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний у женщин в постменопаузе, выяснили американские исследователи. Полученные результаты, основанные на анализе данных наблюдательного исследования ...

Тяжелое течение ПМС может оказаться признаком половой инфекции Женщины, у которых имеются недиагностированные инфекции, передающиеся половым путем, чаще страдают от тяжелых проявлений предменструального синдрома (ПМС). Известно, что некоторые заболевания, передающиеся половым путем, протекают бессимптомно, ...

Назван способ профилактики сердечного приступа Ученые из Норвежского научно-технического университета (NTNU) выяснили, что низкий уровень кардиореспираторной подготовки (то есть способности сердца и легких обеспечивать рабочие мышцы кислородом) увеличивает риск сердечного приступа в будущем. Учен...

Ученые рассказали, что нужно делать для продления жизнь   Группе американских ученых из школы медицины Стэнфордского университета удалось выяснить, что риск преждевременной смерти от болезней сердца и сосудов существенно снижается у тех людей, которые уделяют время занятиям в спортзале. Причем положи...

Как проще победить депрессию и сердечные болезни Опубликованы результаты нового исследования американских врачей, которые свидетельствуют о необычайной полезности фитнеса для здоровья психики и сердечно-сосудистой системы. «Фитнес для человека в среднем возрасте целителен при депрессии не менее...

Беременность и йога: так ли совместимо? Сейчас много пишут о различных методиках укрепления физического состояния женщины во время беременности. Все это так — действительно, для здоровья мамы и малыша необходима хотя бы минимальная физическая нагрузка, которая «заставляет» обогащенную кров...

Увольнение в могилу. Правда ли, что работающие пенсионеры живут дольше? Если говорить про взаимосвязь между здоровьем и выходом на пенсию, то она на самом деле осложняется некоторыми статистическими проблемами. Дело в том, что на практике тяжело учесть все особенности состояния здоровья и возможную причинно-следственную...

Лечение плечелопаточного периартрита Основная причина заболевания — различные травмы, а точнее, непривычная деятельность. Привести к возникновению данного недуга, например, может падение на вперёд вытянутую руку либо на любое плечо. Спровоцировать появление болезни могут ещё слишк...

Выявлен способ замедлить «старение» головного мозга Американские специалисты из Колумбийского университета выяснили, что «лекарством» для стареющего мозга может быть гормон остеокальцин. Исследователи отметили, что остеокальцин вырабатывается клетками костной ткани и его активизации способ...

Физическая активность поможет справиться с последствиями плохой экологии Регулярная физическая активность может снизить риск сердечного приступа, даже если есть негативное воздействие в лице загрязнения воздуха, передает Zee News со ссылкой на исследование Университета Копенгагена. Известно, что из-за грязного воздуха воз...

Физическая активность поможет справиться с последствиями плохой экологии Регулярная физическая активность может снизить риск сердечного приступа, даже если есть негативное воздействие в лице загрязнения воздуха, передает Zee News со ссылкой на исследование Университета Копенгагена. Известно, что из-за грязного воздуха воз...

Ходьба повышает шансы на зачатие Ученые из University of Massachusetts Amherst (США) утверждают, что физическая активность является эффективным средством лечения бесплодия. Причем в случае тучных женщин шансы на зачатие возрастают даже при регулярных 10-минутных прогулках. В исследо...

Ученые выяснили оптимальное время сна Новое исследование подтвердило вред недосыпания. Сон продолжительностью более 8 часов каждую ночь увеличивает вероятность преждевременной смерти. Исследование показало, что риск болезней сердца и инсультов вырастает на 47%. Ученые не раз говор...

Курение, диабет и гипертония сильнее повышают риск инфаркта у женщин Курение, сахарный диабет и высокое артериальное давление увеличивают риск инфаркта миокарда у женщин в большей степени, чем у мужчин. Это показали новые исследования Института глобального здоровья Джорджа по при Оксфордском университете (George Insti...

Курение, диабет и гипертония сильнее повышают риск инфаркта у женщин Курение, сахарный диабет и высокое артериальное давление увеличивают риск инфаркта миокарда у женщин в большей степени, чем у мужчин. Это показали новые исследования Института глобального здоровья Джорджа по при Оксфордском университете (George Insti...

Регулярные физические упражнения связаны с лучшими привычками в еде Исследователи из Техасского университета в Остине (University of Texas at Austin) обнаружили, что регулярные занятия спортом связаны с улучшением привычек питания. Материалы и методы обследования В новом исследовании, опубликованном в научном журнале...

Доказана устойчивость женщин к сильным нагрузкам По данным исследования, представленного на ежегодной конференции  Society for Endocrinology в Глазго, женщины, прошедшие экстремальную физическую подготовку, не продемонстрировали негативные последствия для здоровья. Почему женщины слабее? Ранее соо...

Вакцинация от гриппа не увеличивает риск невынашивания беременности Вакцинация против гриппа во время беременности не увеличивает риск невынашивания беременности, показало новое исследование, проведенное Американскими центрами по контролю и профилактике заболеваний (Centers for Disease Control and Prevention – CDC). ...

Врачи назвали простой способ улучшения настроения Физическая активность способна предотвратить депрессию. Зарубежные учёные выяснили, что развитие депрессии можно предотвратить, заняв себя физической активностью. С тех пор как биологи из Канады доказали существенную роль тяжёлой формы указанной псих...

Не только мышцы. Как спорт улучшает работу мозга. Регулярная физическая активность увеличивает объем определенных отделов мозга Мы начинаем заниматься спортом, когда речь заходит о здоровье и красоте тела, когда понимаем, что дальше так нельзя. А еще где-то прочли умную статью о том, что физическая ...

Ранняя менопауза — что вам готовит ваш организм Ранняя менопауза указывает на риск сердечного приступа или инсульта. Женщины, которые проходят через менопаузу в возрасте до 46 лет, имеют в два раза больше шансов пострадать от сердечного приступа или инсульта по сравнению с теми женщинами, которые ...

Способна ли миля в день улучшить здоровье и жизнь детей? Руководство одной школы в Шотландии приняло решение, что ученики начальных классов буду выполнять физические упражнения по 5 минут в день – так было заложено начало глобальной тенденции, результаты которой показывают, что физическая активность действ...

Способна ли миля в день улучшить здоровье и жизнь детей? Руководство одной школы в Шотландии приняло решение, что ученики начальных классов буду выполнять физические упражнения по 5 минут в день – так было заложено начало глобальной тенденции, результаты которой показывают, что физическая активность действ...

Врачи подсказали, какие продукты могут защитить от диабета Медики рассказали, почему нужно есть молочку. Сыр, йогурт и другие жирные молочные продукты уменьшают вероятность развития диабета 2-го типа. К такому выводу пришли эксперты из Кембриджского университета после метаанализа 16 исследований, пров...

Медики подсказали, как снизить риск развития рака Ученые назвали лучший профилактический комплекс действий Ученые назвали комплекс мероприятий который поможет снизить риск развития злокачественных опухолей до 40% случаев. Главное, считают научные эксперты, – это вес, движение и питание. Об эт...

Диета, богатая животным белком, связана с большим риском ранней смерти Диета, богатая животным белком и мясом в частности, вредна для здоровья, говорится в новом исследовании Университета Восточной Финляндии (University of Eastern Finland). Результаты исследования опубликованы в научном журнале The American Journal of C...

Названы главные советы для сохранения здоровья легких Пять простых рекомендаций могут продлить жизнь. От эффективной работы легких зависит общее качество жизни. Немецкие эксперты назвали пять способов, позволяющих сохранять лёгкие здоровыми и молодыми. 1. Не курите Начнём с самого очевидного д...

Люди с лишним весом болеют меньше и живут дольше худощавых Учёные выяснили, что наличие лишнего веса у человека не так вредно, как принято считать. Килограммы даже могут защитить от ряда недугов.   Оказалось, что активные физические толстушки и упитанные мужчины более защищены от болезней, чем их худощ...

Работа на даче оказалась связана с риском смерти для российских мужчин В том случае, когда работа на даче – это что-то вроде приятного хобби, она может улучшать человеку здоровье. Но для многих российских мужчин такая работа оказывается лишь дополнительной нагрузкой. По данным Sibnet.ru, дачные работы, предполагающие са...

Лишний вес после менопаузы повышает риск рака Давно известно, что лишние килограммы являются фактором риска для многих видов раковых заболеваний. Но, как оказалось, все можно исправить. Американские ученые решили выяснить, влияет ли похудение на риск развития рака молочной железы. Уже известно,...

Пять шагов для снижения риска болезни Альцгеймера Болезнь Альцгеймера не является наследственной, поэтому есть способы снизить риск развития этой формы деменции, от которой страдают миллионы людей в мире, и которая воздействует на познавательные и функциональные способности. Болезнь в основном зат...

Пять шагов для снижения риска болезни Альцгеймера Болезнь Альцгеймера не является наследственной, поэтому есть способы снизить риск развития этой формы деменции, от которой страдают миллионы людей в мире, и которая воздействует на познавательные и функциональные способности. Болезнь в основном зат...

Медики рассчитали оптимальную для здоровья продолжительность сна Спать дольше восьми часов в день опасно для жизни. Сон продолжительностью более 8 часов каждую ночь увеличивает вероятность преждевременной смерти Исследование показало, что риск болезней сердца и инсультов вырастает на 47%,. Ученые не раз ...

Постоянные приливы увеличивают риск развития рака груди Авторы нового исследования пришли к выводу, что у женщин с вазомоторными симптомами (ВМС) менопаузы с большей вероятностью будет диагностирован рак молочной железы, чем у женщин, которые никогда не испытывали ВМС. Результаты научной работы опубликова...

Быстрая ходьба защищает от сердечных проблем в пожилом возрасте Новое исследование ученых из Бристольского университета показало, что ходьба в течение 10 минут в день может снизить риск развития сердечных заболеваний в пожилом возрасте. По словам специалистов, умеренная физическая активность сокращает уровни биом...

Сладкие напитки ускоряют распространение рака в организме Исследование показало, что напитки, содержащие фруктозу, напрямую влияют на рост и распространение раковых клеток.  Группа американских учёных провела исследование на мышах. Для научной работы был взят 25-процентный кукурузный сироп с высоким с...

Назван возраст людей наиболее склонных к ожирению В последние годы ожирение значительно «помолодело». Рост числа людей страдающих ожирением эксперты связывают не только с нездоровыми пищевыми привычками, но и с новыми способами медицинской диагностики. Люди старше 55 лет более других подверже...

Ученые: сауна помогает снизить риск инсульта Ученые: сауна помогает снизить риск развития инсультаНовое исследование показало, что сауна может значительно снизить риск инсульта. Актуальность проблемы Хотя изобретение сауны зачастую приписывается жителям Финляндии, она была известна многим культ...

Позднее начало месячных циклов повышает риск деменции Опасность старческого слабоумия у женщин вырастает на 25%. К такому выводу пришли учёные из США. Задержка со временем наступления месячных или ранняя менопауза повышает риск развития старческого слабоумия. Исследователи из Калифорнии обнаружили, что ...

Медики подсказали, как снизить риск возникновения инсульта Врачи назвали простой способ защиты от инсультов. Получасовые ежедневные прогулки оказались связаны с пониженной вероятностью преждевременной смерти от инсультов и менее опасными последствиями от подобных кровоизлияний. «Мы находим все больше ...

5 привычек, которые помогут предотвратить рак груди Гарантировано уберечь себя от рака молочный железы невозможно, однако есть несколько простых шагов, которые помогут существенно снизить риски. Бросайте курить Курение, как правило, связывают с раком лёгких, но некоторые врачи полагают, что ка...

Открыт ген, заставляющий расти мускулы Биологи открыли особый участок ДНК, отвечающий за рост мышц после интенсивных физических нагрузок, управление которым поможет людям стать сильными или выносливыми. Их выводы были опубликованы в журнале Nature Communications. «Мы открыли цепочку ...

Чем опасен сидячий образ жизни для пожилых людей? Сидячий образ жизни для зрелых и пожилых людей является более опасным в плане риска сердечно-сосудистых заболеваний, чем избыточный вес, установили учёные из Флориды. Ещё недавно врачи во всех бедах со здоровьем винили лишние килограммы и в качестве...

Обнаружены новые риски недостатка тестостерона у мужчин Научные данные, полученные американскими исследователями, показывают, что низкий уровень тестостерона коррелирует с риском появления одновременно несколько заболеваний. Научное исследование, поведённое Школой медицины Мичиганского университе...

Силовые тренировки оказались более полезными для сердца, по сравнению с кардионагрузками Все знают, что физическая активность важна для здоровья сердечно-сосудистой системы. Однако, чаще речь идёт о кардионагрузках – ходьбе, езде на велосипеде. Учёные выяснили, что силовые тренировки способны оказывать даже больший положительный эффект...

Высокое артериальное давление увеличивает риск выкидыша Согласно новому исследованию, у женщин с повышенным артериальным давлением до беременности, наблюдается больший риск выкидыша, даже если у них не была диагностирована гипертония.Риск потери беременности увеличивается примерно на 18 процентов с каждым...

Долгие часы работы связаны с депрессией у женщин В новом исследовании ученые обнаружили причинно-следственную связь депрессии у женщин с длительной работой сверх нормы. Женщины, которые работают более 55 часов в неделю, подвержены более высокому риску депрессии, но это не относится к мужчинам, согл...

Ученые обнаружили взаимосвязь диабета с болями в пояснице и шее Люди, страдающие диабетом, имеют на 35% более высокий риск возникновения боли в пояснице и на 24% более высокий риск возникновения боли в шее, чем люди без диабета, согласно исследованию, проведенному учеными из Университета Сиднея. Их результаты осн...

Всего один час быстрой ходьбы в неделю помогает предотвратить инвалидность у пожилых людей с остеоартритом Примерно у двух из пяти человек с артритом наступает инвалидность. Простое средство, позволяющее отсрочить или избежать наступление инвалидности, предложили учёные из Школы медицины им. Файнберга Северо-Западного университета. Исследование пока...

Врачи назвали лучшее средство от старения Исследование ученых Бристольского университета в Великобритании показало: самым лучшим средством против старения из имеющихся на сегодняшний день является физическая активность. Об этой работе ученых пишет Science Alert.   Собрав для уч...

Как сделать из трусов смельчаков и наоборот Интересное исследование провели учёные, заявив, что теперь из трусливого мальчика они могут сделать настоящего мужчину. Авторы работы сообщают, что в головном мозге мужчин и лабораторных грызунов есть уникальные группы клеток, влияющие на поведенческ...

Не объяснимо, но факт: потеря зубов повышает риск стать гипертоником Новое исследование в American Journal of Hypertension указывает на то, что женщины в постменопаузе, которые испытали потерю зубов, подвергаются более высокому риску развития высокого кровяного давления. В нескольких исследованиях предположено взаимо...

Не объяснимо, но факт: потеря зубов повышает риск стать гипертоником Новое исследование в American Journal of Hypertension указывает на то, что женщины в постменопаузе, которые испытали потерю зубов, подвергаются более высокому риску развития высокого кровяного давления. В нескольких исследованиях предположено взаимо...

Часа ходьбы в неделю достаточно для борьбы с остеоартрозом Такой уровень физической активности позволяет снизить риск инвалидизации на 85%. Это меньше 10 минут в день — достаточно пройти пешком одну автобусную остановку.

Одиночество опасно для здоровья сердца Одинокие люди в два раза чаще умирают от проблем с сердцем, сообщают ученые из Копенгагенского университета. Отсутствие социальной поддержки может привести к нездоровому образу жизни и пропуску приема лекарств, а также делает людей более уязвимыми к...

Длительность зарядки, чтобы дожить до 90 Размер тела, рост и вес могут влиять на продолжительность жизни женщин гораздо больше, чем на мужчин, таковы выводы исследования, опубликованного в Интернете в Журнале эпидемиологии и общественного здравоохранения. Средняя ожидаемая продолжительно...

Длительность зарядки, чтобы дожить до 90 Размер тела, рост и вес могут влиять на продолжительность жизни женщин гораздо больше, чем на мужчин, таковы выводы исследования, опубликованного в Интернете в Журнале эпидемиологии и общественного здравоохранения. Средняя ожидаемая продолжительно...

Самый эффективный способ очистить организм от токсинов Исследование, проведенное учеными из Бразилии, представило данные о том, что лучшим способом быстрого очищения человеческого организма от токсичных субстанций является физическая активность. Исследователи заявили, что самые простые физические упражн...

4 способа снижения риска деменции Хотя генетика играет определенную роль в развитии деменции, внесение нескольких изменений в образ жизни и устранение предотвращаемых факторов риска также могут помочь в отсрочке ее начала. Болезнь не является нормальной частью процесса старения и об...

Осторожно, лето! Как защититься от травм Наш эксперт – врач-ортопед-травматолог, ведущий юрист Ассоциации травматологов‑ортопедов г. Москвы Дмитрий Зубков.Летом вывихи, растяжения и переломы возникают едва ли не чаще, чем в пору гололёда. Просто потому, что в тёплое время года мы более акт...

Диета, богатая животным белком, связана с повышенным риском смерти Диета, богатая животным белком и мясом, в частности, вредна для здоровья, говорится в новом исследовании Университета Восточной Финляндии. Мужчины, которые предпочитали животный белок растительному в своем рационе, имели более высокий риск смерти в ...

Диета, богатая животным белком, связана с повышенным риском смерти Диета, богатая животным белком и мясом, в частности, вредна для здоровья, говорится в новом исследовании Университета Восточной Финляндии. Мужчины, которые предпочитали животный белок растительному в своем рационе, имели более высокий риск смерти в ...

Физические тренировки уменьшают риск сердечных приступов и стенокардии Новое исследование показало, что плохая кардиореспираторная подготовленность может увеличить риск сердечного приступа в будущем, даже если у вас сегодня нет симптомов заболевания, связанного с образом жизни. «Мы обнаружили тесную связь между более ...

Физические тренировки уменьшают риск сердечных приступов и стенокардии Новое исследование показало, что плохая кардиореспираторная подготовленность может увеличить риск сердечного приступа в будущем, даже если у вас сегодня нет симптомов заболевания, связанного с образом жизни. «Мы обнаружили тесную связь между более ...

Один час в сидячем положении уже разрушает мозг Всего один час, проведенный в сидячем положении, уже начинает разрушать мозг. Ученые в очередной раз доказали существование связи между сидячим образом жизни и забывчивостью. Сидячая работа может поспособствовать развитию проблем с памятью и забы...

Ученые хотят понять как похудение женщины до зачатия отразится на здоровье ее будущих детей «Половина всех беременных женщин в Соединенных Штатах страдают избыточным весом или ожирением, увеличивая риск материнских осложнений беременности, включая гестационный диабет, преэклампсию, аномалии плода, преждевременные роды и гибель плода», - го...

Ученые хотят понять как похудение женщины до зачатия отразится на здоровье ее будущих детей «Половина всех беременных женщин в Соединенных Штатах страдают избыточным весом или ожирением, увеличивая риск материнских осложнений беременности, включая гестационный диабет, преэклампсию, аномалии плода, преждевременные роды и гибель плода», - го...

Ученые доказали пользу физических упражнений для женщин Ученые из Университета Массачусетса выяснили, что женщинам для зачатия ребенка необходимо еженедельно 4 часа заниматься физическими упражнениями. Специалистам удалось доказать, что именно такая интенсивность физической нагрузки способствует повышени...

Физические упражнения могут предотвратить депрессию – исследование Ученые воспользовались огромной базой данных генетической и медицинской информации почти 400 000 мужчин и женщин – британским Биобанком (UK Biobank). Они определили людей c хотя бы одним из нескольких вариантов генов, которые, как считается, увеличи...

Как связаны физическая активность и психика, объяснили ученые В исследовании приняли участие почти 10 тысяч человек в возрасте свыше 50 лет. Из всего количества обследуемых людей 55% составляли женщины, а средний возраст участников экспериментов составил 63,7 года. На протяжении 11 лет исследователи наблюдали з...

Названа неожиданная польза физических упражнений Исследователи измеряли активность мозга участников. Ученые Университета Макгилл в Канаде выяснили, что усвоение нового моторного навыка происходит быстрее, если сразу после обучения делать кратковременные физические упражнения в течение 15 минут. По ...

ВПЧ у женщин моложе 40 лет повышает риск развития раковых заболеваний По данным исследования, проведенного в Мичиганском университете (University of Michigan), уровень заболеваемости вирусом папилломы человека (ВПЧ) увеличивается у женщин, родившихся после 1980 года. Данная категория женщин не получала вакцину против э...

Назван легкий способ предотвратить деменцию Ученые Гетеборгского университета в Швеции выяснили, что физическая и умственная активность в среднем возрасте значительно снижает риск развития деменции в старости, включая неизлечимую болезнь Альцгеймера, оканчивающуюся смертельным исходом. Об этом...

Физическая активность поможет справиться с последствиями плохой экологии Известно, что из-за грязного воздуха возможно развитие болезней сердца, сердечных приступов. Но регулярная физическая активность может снизить риск сердечного приступа, даже если есть негативное воздействие среды.

Физическая активность в третьем триместре беременности Третий триместр беременности — самый долгожданный и самый волнительный для будущей мамы. С одной стороны радость испытываемая от скорой встречи с малышом и долгожданного выхода в декретный отпуск (для работающей мамы). С другой — новые хл...

Польза сои для женщин научно подтвердилась Американские исследователи пришли к заключению о том, что рацион с высоким содержанием сои очень полезен женщинам в возрасте тем, что помогает сделать их кости крепче. Результаты этой работы опубликовал журнал Bone Reports.   Специалист...

Выяснилось, для кого диабет представляет большую опасность Женщины, которые курят, болеют диабетом или гипертонией, имеют более высокий риск сердечного приступа, чем мужчины при прочих равных условиях. Таковы выводы нового крупного исследования в Великобритании. Оно было проведено учеными Оксфордского универ...

Выяснилось, для кого диабет представляет большую опасность Женщины, которые курят, болеют диабетом или гипертонией, имеют более высокий риск сердечного приступа, чем мужчины при прочих равных условиях. Таковы выводы нового крупного исследования в Великобритании. Оно было проведено учеными Оксфордского универ...

Исследование: Слабая сила хвата говорит про плохое здоровье ребенка Американские ученые уверены, что одним из маркеров общей физической активности ребенка можно назвать силу хвата. Новое исследование помогло выявить, что ребенок, который имеет недостаточно силу хвата для своего возраста, чаще сталкиваются с различным...

Выявлен неожиданный эффект прогулок по парку Ежедневная двадцатиминутная прогулка поможет чувствовать себя счастливее. Сотрудники Бирмингемского университета пришли к выводу, что городские парки служат отличным подспорьем для эмоционального и психического благополучия. По их словам, прогулк...

Риск колоректального рака зависит от длительности сидения Ученые выявили связь между колоректальным раком, диагностированным у людей до 50-летнего возраста, и продолжительностью сидения. Это добавляет новые доказательства к полученным прежде сведениям о вреде малоподвижного образа жизни. Согласно новому и...

Риск колоректального рака зависит от длительности сидения Ученые выявили связь между колоректальным раком, диагностированным у людей до 50-летнего возраста, и продолжительностью сидения. Это добавляет новые доказательства к полученным прежде сведениям о вреде малоподвижного образа жизни. Согласно новому и...

Специалисты подсказали, как снизить вероятность рака молочной железы Появилось больше доказательств того, как снизить вероятность заболевания раком молочной железы. В частности это относится к женщинам, которые пережили ее на ранней стадии и боятся рецидива. Главный способ уйти из-под угрозы ее возобновления – здоро...

Специалисты подсказали, как снизить вероятность рака молочной железы Появилось больше доказательств того, как снизить вероятность заболевания раком молочной железы. В частности это относится к женщинам, которые пережили ее на ранней стадии и боятся рецидива. Главный способ уйти из-под угрозы ее возобновления – здоро...

5 важных для здоровья привычек после наступления сорокалетия Введя в свой образ жизни эти привычки, вы сделаете своему здоровью ценный подарок, утверждают специалисты. В частности, по их мнению, после сорока лет важно высыпаться. Ученые считают, что женщинам, переступившим порог сорокалетия, следует спать ...

Смертельно опасная доза соли Американские специалисты Женской больницы Бригхэма в Бостоне подсчитали, какое количество соли, съедаемой ежедневно, способно убить. Злоупотребление солью значительно повышает риск ранней смерти в связи с последствиями повышенного давления и сосудист...

Городские парки делают людей счастливее Исследователи из Университета Алабамы (University of Alabama) в ходе научной работы выявили, что 20 минут пребывания в городском парке позволят людям стать счастливее, независимо от того, занимаются ли посетители физическими упражнениями или нет во в...

Жить дольше и без болезней помогут противовоспалительные продукты Избежать ранней смерти и прожить дольше помогают продукты, которые обладают противовоспалительным действием. Помимо этого, специалисты советуют здоровое сбалансированное питание и регулярные физические упражнения. Все это сократит риск сердечно-сос...

Жить дольше и без болезней помогут противовоспалительные продукты Избежать ранней смерти и прожить дольше помогают продукты, которые обладают противовоспалительным действием. Помимо этого, специалисты советуют здоровое сбалансированное питание и регулярные физические упражнения. Все это сократит риск сердечно-сос...

Четыре самых опасных болезни из-за недосыпа Дефицит сна может оказаться главным фактором развития целого ряда болезней. Из них медики выделяют четыре, наиболее опасные в своих последствиях для организма. В частности, исследование, проводившееся научными специалистами Чикагского университет...

Четыре самых опасных болезни из-за недосыпа Дефицит сна может оказаться главным фактором развития целого ряда болезней. Из них медики выделяют четыре, наиболее опасные в своих последствиях для организма. В частности, исследование, проводившееся научными специалистами Чикагского университет...

Йо-йо диета может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний у женщин В новом исследовании ученые обнаружили взаимосвязь между йо-йо диетой и риском сердечно-сосудистых заболеваний у женщин. Результаты исследования опубликованы в American Heart Association’s Epidemiology and Prevention. Актуальность проблемы Женщ...

Эти здоровые привычки снижают риск развития рака Лечение рака очень дорого стоит и не всегда является успешным. А ежедневные здоровые привычки могут значительно снизить риски онкологии. Последние исследования показали, что до половины смертей от рака можно было бы избежать, если бы люди вовремя...

Голос влияет на сексуальную активность В США ученые из Университета Олбани в ходе исследований обнаружили неожиданную связь между привлекательностью человеческого голоса с сексуальной активностью его обладателя. Они предложили 149 мужчинам и женщинам оценить привлекательность серии голосо...

Сладкие напитки повышают риск преждевременной смерти Новое исследование ученых из Гарвардского университета приводит убедительные доказательства связи между потреблением искусственно подслащенных напитков и риском преждевременной смерти. Исследователи обнаружили, что сахаросодержащие напитки увеличиваю...

Сладкие напитки повышают риск преждевременной смерти Новое исследование ученых из Гарвардского университета приводит убедительные доказательства связи между потреблением искусственно подслащенных напитков и риском преждевременной смерти. Исследователи обнаружили, что сахаросодержащие напитки увеличиваю...

Все, что нужно знать о ранней менопаузе Менопауза — одна из тех больших перемен, с которой вынуждены столкнуться все женщины, но даже несмотря на знание, никто не оказывается к этому готов. Гораздо страшнее, если подобное происходит прежде, чем тебе исполнилось 40 лет, и это случаетс...

Поздний ужин может повысить риск двух типов рака «Совы» сильнее «жаворонков» подвержены риску ранней смерти. Испанские исследователи пришли к выводу: привычка ужинать менее чем за два часа до сна может быть связана с повышенным риском развития рака молочной железы и простаты. Работа опубликова...

Несколько часов ходьбы в неделю помогают легче перенести инсульт «Инсульт – серьезная причина инвалидности, поэтому обнаружение путей предупредить его или уменьшить вероятность инвалидизации очень важно. Упражнения имеют многогранную пользу для здоровья, но наше исследование подчеркивает, что даже небольшое количе...

Тяжелый физический труд опасен для здоровья мужчин – ученые Специалисты проанализировали данные 17 научных работ, посвященных взаимосвязи профессиональных физических нагрузок и смертности от любых причин...

Две недели бездействия могут вызвать диабет у людей с избыточным весом Исследование, проведенное учеными из Университета МакМастера в Канаде, показывает, что двух недель бездействия может быть достаточно для того, чтобы вызвать диабет у людей с избыточным весом. По словам специалистов, уровни сахара в крови повышаются у...

Назван вид деятельности, помогающий бросить курить Спорт отвлекает от желания закурить сигарету. О том, как бросить курить раз и навсегда ежедневно задумываются тысячи украинцев. Ученые выявили еще один способ избавиться от этой вредной привычки. Последнее исследование, опубликованное в журнал...

Тревожные состояния делают женские кости более хрупкими Тревожные расстройства ослабляют наши кости, как показало исследование. Чем больше беспокоится человек, тем ниже уровень витамина D, что повышает риск остеопороза. Исследование выявило связь между тревожными расстройствами и риском развития остеопоро...

Еще одно негативное последствие остеопороза В исследовании 60 000 участников: 29 983 человека с остеопорозом и одинаковое количество контролей без остеопороза. Участники были сопоставлены рядом переменных, включая возраст, пол, другие медицинские условия, которые у них были, и лекарства, ко...

Еще одно негативное последствие остеопороза В исследовании 60 000 участников: 29 983 человека с остеопорозом и одинаковое количество контролей без остеопороза. Участники были сопоставлены рядом переменных, включая возраст, пол, другие медицинские условия, которые у них были, и лекарства, ко...

Движение к здоровью Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) считает, что недостаточная физическая активность (физическая инертность) – четвертый по значимости фактор риска, на долю которого приходится 6% случаев смерти в мире. По оценкам ВОЗ, именно физическая инерт...

Движение к здоровью Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) считает, что недостаточная физическая активность (физическая инертность) – четвертый по значимости фактор риска, на долю которого приходится 6% случаев смерти в мире. По оценкам ВОЗ, именно физическая инерт...

Высокое давление можно снизить определенными вечерними упражнениями По оценкам, во всем мире один миллиард человек страдает гипертонией. Высокое кровяное давление – это сила, с которой кровь нажимает на стенки кровеносных сосудов и остается неизменно высокой. Со временем в сосудах повреждаются ткани, и это позволяе...

Высокое давление можно снизить определенными вечерними упражнениями По оценкам, во всем мире один миллиард человек страдает гипертонией. Высокое кровяное давление – это сила, с которой кровь нажимает на стенки кровеносных сосудов и остается неизменно высокой. Со временем в сосудах повреждаются ткани, и это позволяе...

Большинство людей плохо осведомлены в вопросах фертильности Национальные кампании по повышению осведомленности граждан в вопросах репродуктивного здоровья являются оправданными, сообщает издание Upsala Journal of Medical Sciences. Обзор исследований последних лет показал, что большинство людей имеют ограничен...

Как быстрая ходьба поможет пожилым людям? Учёные выяснили, что быстрая ходьба является отличным средством для защиты от преждевременной смерти. Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Австралии, Великобритании и Ирландии.     Международная группа учёных вы...

Смородина в жару очень опасна Жаркая погода – тяжелое испытание для всех, но в особенности для сердечников. В условиях жары и духоты им может грозить гиперкоагуляция - повышение активности свертывающей системы крови. Данное состояние увеличивает вязкость крови, а, след...

Сколько нужно шагать в день, чтобы похудеть - специалисты Многие люди проводят свой день в сидячем положении – на работе или дома. Такой образ жизни вреден для здоровья, поэтому специалисты считают, что человек за день должен ходить определенное количество шагов. Это может снизить риск для здоровья и помож...

Сколько нужно шагать в день, чтобы похудеть - специалисты Многие люди проводят свой день в сидячем положении – на работе или дома. Такой образ жизни вреден для здоровья, поэтому специалисты считают, что человек за день должен ходить определенное количество шагов. Это может снизить риск для здоровья и помож...

Как сохранить двигательную активность в старости? Наступление старости — это неизбежная естественная часть жизни каждого человека. Но старость вовсе не обязательно означает дряхлость. История знает множество примеров, когда люди до глубокой старости сохраняли физическую активность и нормальное...

Названо средство для защиты от смертельных болезней Учеными из британских Public Health England и Royal College of General Practitioners было обнаружено: ежедневная 10-минутная прогулка может давать для здоровья позитивный эффект, не уступающий в своей значительности эффекту от более серьезных нагруз...

Бурсит локтевого сустава и эпикондилит локтя Воспаление синовиальной сумки локтевого сустава носит название локтевого бурсита. Он возникает у тех людей, чья профессиональная деятельность связана с высокой физической нагрузкой на данное образование: спортсменов, студентов, пекарей и др. Основной...

Исключение этих продуктов поможет взять диабет под контроль Самое недавнее исследование, посвященное изучению последствий сокращения потребления мяса, показало, что оно влияет на людей с диабетом. В частности, ученые хотели понять, может ли сокращение потребления пищи на основе животных помочь улучшить как к...

Исключение этих продуктов поможет взять диабет под контроль Самое недавнее исследование, посвященное изучению последствий сокращения потребления мяса, показало, что оно влияет на людей с диабетом. В частности, ученые хотели понять, может ли сокращение потребления пищи на основе животных помочь улучшить как к...

Кофе поможет женщинам сохранить красоту Выяснилось, что употребление кофе значительно снижает риск развития одного из самых загадочных кожных заболеваний. Ученые из Китая пришли к выводу, что у любительниц кофе снижается риск развития розацеи. Их исследование показало, что чаще всего боле...

Эксперты раскрыли, чем опасно позднее отцовство Предрасположенность к заболеванию шизофренией у человека может зависеть от возраста отца. У пожилых мужчин чаще рождаются дети со склонностью к ее раннему развитию. «Пожилой возраст отцов связан с повышенным риском развития у детей ранней шизофрении»...

Дети с высоким уровнем IQ дольше живут, сообщили ученые Ученые объяснили, почему с высоким уровнем IQ живут долго. К таким выводам пришли исследователи из Эдинбургского университета. По сведениям ученых, высокие показатели интеллекта школьников обусловлены небольшим риском смерти от инсульта, заболеваний ...

Причины и симптомы преждевременной менопаузы Средним возрастом наступления естественной менопаузы считается 51 год. Однако некоторые женщины вследствие наследственности, болезни или медицинских вмешательств могут вступить в этот период намного раньше. Менопауза, наступившая до 40 лет, вне завис...

Причины и симптомы преждевременной менопаузы Средним возрастом наступления естественной менопаузы считается 51 год. Однако некоторые женщины вследствие наследственности, болезни или медицинских вмешательств могут вступить в этот период намного раньше. Менопауза, наступившая до 40 лет, вне завис...

Ученые связали употребление биодобавок кальция с раком "Согласно новому исследованию, употребление кальциевых пищевых добавок может удвоить риск смерти от рака. Анализ медицинских данных 27 тыс. взрослых выявил связь между высокими дозами кальция и развитием раком в последующие годы, - сообщает The ...

Ученые связали употребление биодобавок кальция с раком "Согласно новому исследованию, употребление кальциевых пищевых добавок может удвоить риск смерти от рака. Анализ медицинских данных 27 тыс. взрослых выявил связь между высокими дозами кальция и развитием раком в последующие годы, - сообщает The ...

Назван тип фигуры с с высоким риском развития диабета типа 2 и гипертонии Согласно новому исследованию, проведенному учеными из Кембриджа,люди с меньшей генетической вероятностью накопления лишнего жира вокруг бедер подвержены более высокому риску диабета 2 типа и сердечных приступов. Хотя давно признано, что тело в фор...

Назван тип фигуры с с высоким риском развития диабета типа 2 и гипертонии Согласно новому исследованию, проведенному учеными из Кембриджа,люди с меньшей генетической вероятностью накопления лишнего жира вокруг бедер подвержены более высокому риску диабета 2 типа и сердечных приступов. Хотя давно признано, что тело в фор...

Ученые советуют женщинам, желающим зачать ребенка, быть активными Новое исследование, проведенное в Массачусетском университете, показало, что представительницам прекрасного пола, которые хотят завести ребенка, следует уделять 4 часа в неделю интенсивным физическим нагрузкам. Исследователи выяснили, что 240 минут и...

Ученые советуют женщинам, желающим зачать ребенка, быть активными Новое исследование, проведенное в Массачусетском университете, показало, что представительницам прекрасного пола, которые хотят завести ребенка, следует уделять 4 часа в неделю интенсивным физическим нагрузкам. Исследователи выяснили, что 240 минут и...

Обнаружена связь между потерей зубов и гипертонией Американские исследователи из университета Нью-Йорка обнаружили, что для представительниц слабого пола потеря зубов связана с таким опасным недугом как гипертония. Потеря зубов женщинами практически любого возраста может означать повышенный риск гипе...

Депрессия подавляет иммунитет и повышает риск смерти в три раза Исследователи из Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development в американском Мэриленде решили выяснить, почему депрессия увеличивает риск преждевременной смерти почти в три раза. Это отмечается у мужчин, ставших жертвами д...

Маммография устарела: учёные заявили, что данная процедура вредит здоровью женщин Американские учёные заявили, что маммография устарела. Более того, они уверены, что данная процедура вредит женщинам. Принято считать, что данная процедура является единственной, благодаря которой на ранней стадии можно выявить наличие новообразовани...

Названа новая смертельная опасность лишнего веса для женщин Риск появления этого заболевания тесно связан с показателями ИМТ. Журнал JAMA Oncology опубликовал результаты нового исследования, проведенного учеными из нескольких медицинских центров в США. Эта работа свидетельствует: лишний вес у женщин в мол...

ПМС может увеличить риск высокого кровяного давления Некоторые симптомы ПМС могут быть признаком высокого кровяного давления в будущем, согласно недавнему исследованию. Исследователи из Массачусетского Университета в Амхерсте обнаружили, что женщины, которые отмечали у себя тяжелый предменструальны...

Как определить риск выкидыша на раннем сроке беременности Спейиалисты из Гейдельбергского университета утверждают: точно оценить риск выкидыша можно уже на четвертой неделе беременности. Достаточно измерить уровень белка периостина в крови женщины. Периостин играет ключевую роль в имплантации эмбриона и ран...

Риск рака молочной железы поставили в зависимость от пестицида По словам специалистов, воздействие высоких уровней пестицида ДДТ, который ранее широко использовался в сельском хозяйстве, повышает риск развития рака молочной железы у женщин, и очень зависит от того, когда впервые состоялся опасный контакт с хими...

Риск рака молочной железы поставили в зависимость от пестицида По словам специалистов, воздействие высоких уровней пестицида ДДТ, который ранее широко использовался в сельском хозяйстве, повышает риск развития рака молочной железы у женщин, и очень зависит от того, когда впервые состоялся опасный контакт с хими...

9 советов по уходу за телом: практические рекомендации Красота тела зависит от состояния фигуры и кожи. Рассмотрим основные рекомендации по уходу за кожей и поддержанию фигуры в хорошей форме. 1) Физическая активность Для того, чтобы мышцы были подтянутыми и упругими необходимы физические нагрузки. Хорош...

Если миома растёт. Можно ли сохранить матку? Наш эксперт – профессор кафедры акушерства и гинекологии лечебного факультета МГМСУ имени А. И. Евдокимова, президент международного «Общества врачей, занимающихся изучением и лечением миомы матки», заслуженный врач Российской Федерации, лауреат пре...

Боль в спине связана с преждевременной смертью Согласно данным, полученным учеными Бостонского медицинского центра в штате Массачусетс, боль в спине может быть связана с повышенным риском преждевременной смерти. По словам исследователей, такая боль вынуждает человека снижать привычную физическую ...

Самый эффективный способ очистить организм от токсинов Исследование, проведенное учеными из Бразилии, представило данные о том, что лучшим способом быстрого очищения человеческого организма от токсичных субстанций является физическая активность. Исследователи заявили, что самые простые физические уп...

Врачи рассказали, в каком возрасте действительно начинается старение В этом возрасте у человека значительно сокращается выработка миелина. Американские ученые назвали еще один возраст, в котором может начаться старение человека. По их мнению, угасание умственной и физической активности начинается в 39 лет. В...

20 минут пешком в день спасут от неизлечимой сердечной недостаточности Два с половиной часа умеренных физических нагрузок в неделю сокращают на треть риск сердечной недостаточности. Для достижения этого эффекта достаточно гулять пешком ежедневно всего 20 минут. 20-минутные пешие прогулки в ежедневном режиме уменьшают ри...

Раннее пробуждение может вредить здоровью Многие говорят, что быть ранней пташкой - это хорошо, и просыпаться лучше засветло. Исследование ученых из Вестминстерского Университета показало: раннее пробуждение может вредить здоровью.   Согласно данным, полученным учеными, люди, ч...

Бессонница не влияет на продолжительность жизни – исследование Они проанализировали данные 17 исследований, в ходе которых изучалась возможная связь между бессонницей и ранней смертью, и пришли к выводу, что хотя бессонница коррелирует с повышенным риском развития разных заболеваний, вероятность преждевременной...

10 секретов похудения от женщины, которая сбросила 50 кг лишнего веса Это сейчас Елена, жительница Курска, обладает привлекательной внешностью и ведет активный образ жизни. Но так было не всегда: когда-то женщина весила 130 кг и любая физическая активность была... Сообщение 10 секретов похудения от женщины, которая сбр...

Регулярные прогулки защищают от сердечной недостаточности Регулярные прогулки могут значительно снизить риск развития сердечной недостаточности у пожилых женщин, сообщают ученые из Школы здравоохранения Университета Буффало. Проведенное исследование показало, что физическая активность снижает шансы пострада...

Специалисты назвали три смертельных фактора для мужчин Мужчины, которые страдают от стресса на работе, сердечных заболеваний и диабета подвержены смертельной опасности. Такой «коктейль» грозит сокращением жизни, риск преждевременной смерти увеличивается на 68%. Такие заключения сделаны специалистами с...

Специалисты назвали три смертельных фактора для мужчин Мужчины, которые страдают от стресса на работе, сердечных заболеваний и диабета подвержены смертельной опасности. Такой «коктейль» грозит сокращением жизни, риск преждевременной смерти увеличивается на 68%. Такие заключения сделаны специалистами с...

Характеристика препаратов сульфаниламидов Препараты из группы сульфаниламидов используются в качестве антибактериальных средств. Впервые их высокая активность против бактерий была обнаружена французскими учеными из Пастеровского института в 30-х годах ХХ века. С тех пор данные медикаменты ис...

Диетолог рассказала, чем опасны тренировки на голодный желудок Специалист опирается на данные исследования шведских ученых. Многие люди считают, что выполнять физические нагрузки лучше слегка голодными. Якобы так можно быстрее похудеть, а еще ничего не мешает легко и эффективно выполнять спортивные упражнени...

Труд беременных на сроке после 41 недели спасает жизни младенцев По данным проведенного исследования, беременным женщинам со сроком более 41 недели, выполняющим какие-либо виды работы, по факту достижения этого срока с меньшей вероятностью потребуется кесарево сечение – это также помогает снизить риски смерти плод...

Труд беременных на сроке после 41 недели спасает жизни младенцев По данным проведенного исследования, беременным женщинам со сроком более 41 недели, выполняющим какие-либо виды работы, по факту достижения этого срока с меньшей вероятностью потребуется кесарево сечение – это также помогает снизить риски смерти плод...

Обуздать гормоны и улучшить настроение женщинам помогут настои трав Менопауза является естественным явлением, когда у женщин прекращается менструация. Обычно это происходит между 45 и 55 годами. Однако менопауза также может произойти и до 40 лет. Ранний климакс может быть вызван лекарствами, сбоем, лучевой терапией, ...

Обуздать гормоны и улучшить настроение женщинам помогут настои трав Менопауза является естественным явлением, когда у женщин прекращается менструация. Обычно это происходит между 45 и 55 годами. Однако менопауза также может произойти и до 40 лет. Ранний климакс может быть вызван лекарствами, сбоем, лучевой терапией, ...

Физические нагрузки могут вызвать болезнь нейронов Голландские ученые из Института мозга имени Рудольфа Магнуса в Утрехте заявили, что повышенная физическая активность, как на работе, так и в свободное время, может быть связана с повышенным риском заболевания боковым амиотрофическим склерозом (БАС). ...

Для защиты от сердечной недостаточности нужны 20 минут в день Пешие прогулки продолжительностью 20 минут в день уменьшают риск сердечной недостаточности у женщин на 25%. Таким образом, людям для охраны своего здоровья нужно ходить больше, а не быстрее. Пешие прогулки в неторопливом темпе продолжительностью приб...

Фастфуд и нездоровое питание напрямую связаны с риском депрессии Крупный мета-анализ проанализировал 41 публикацию с общим размером выборки более 100 тысяч человек. Здоровая диета, наоборот, способствовала психическому — а, следовательно, и физическому — здоровью.

Чрезмерные физические нагрузки признаны опасными для здоровья Сильная увлеченность физическими нагрузками может представлять для человека смертельную опасность. Соответствующие заключения сделаны канадскими учеными, представляющими Университет Британской Колумбии. По словам экспертов, спортсмены имеют повышенны...

Физическая активность способствует образованию новых клеток сердца Благодаря физическим упражнениям улучшается способность клеток сердечной мышцы к регенерации, в том числе после сердечного приступа. Так, упражнения помогают предотвратить сердечную недостаточность. Это показали эксперименты с мышами, проведенные исс...

Контакты с домашними животными уменьшают риск развития астмы у детей Согласно исследованию американских ученых из Университета Висконсин-Мэдисон, ранние контакты ребенка с домашними животными и микробами снижают риск развития астмы. Предыдущие работы показали, что снижение воздействия аллергенов в домашних условиях по...

Гормон плодовитости женщин отвечает за риски опасного заболевания Гормон, который способствует женской плодовитости, связан с опасным заболеванием женщин - рака молочной железы. При этом тестирование на него может обнаружить болезнь на ранних сроках. Это так называемый Антимюллеровский гормон (AMH), который указы...

Гормон плодовитости женщин отвечает за риски опасного заболевания Гормон, который способствует женской плодовитости, связан с опасным заболеванием женщин - рака молочной железы. При этом тестирование на него может обнаружить болезнь на ранних сроках. Это так называемый Антимюллеровский гормон (AMH), который указы...

Ученые знают, как определить риск выкидыша на раннем сроке беременности Спейиалисты из Гейдельбергского университета утверждают: точно оценить риск выкидыша можно уже на четвертой неделе беременности. Достаточно измерить уровень белка периостина в крови женщины. Периостин играет ключевую роль в имплантации эмбриона и ран...

Стресс на работе способствует развитию диабета у женщин На сегодняшний день диабет второго типа является одним из самых распространённых серьёзных заболеваний. Науке уже известен ряд факторов, которые могут повлиять на развитие диабета, но, похоже, недавно учёные открыли новый. В группе риска – женщ...

Женщины, работающие в ночную смену, часто страдают от диабета Новое исследование ученых из Гарвардского университета предупреждает, что женщины, которые работают в ночную смену, имеют высокий риск развития диабета 2 типа. Медикам давно известно, что болезнь может быть спровоцирована факторами нездорового образа...

Врачи категорически запретили делать перерывы в физической активности Всего двух недель без тренировок может быть достаточно, чтобы спровоцировать развитие диабета у тучных людей, находящихся в группе риска. Как показали наблюдения Университета Макмастера, уровень сахара в крови повышается у людей, совершающих менее ...

Фолликулярная киста яичника Эта болезнь возникает практически у каждой женщины после наступления полового созревания. Но не пугайтесь раньше времени. Как говорится, кто предупрежден – тот вооружен. Симптомы образования фолликулярной кисты: чувство распирания или тяжести паховой...

Ученые дали пять советов, как сохранить сердце здоровым Ученые утверждают, что большинство сердечно-сосудистых заболеваний и приступов можно предотвратить с помощью ежедневных действий, которые помогут снизить риск получения инфаркта или же инсульта. Специалисты дали пять советов, как сохранить свое сердц...

За чем нужно следить, чтобы сохранить мозг молодым Новые исследования предполагают, что для каждой второй женщины существует угроза заболеть слабоумием, болезнью Паркинсона или перенести инсульт. Это три наиболее распространенных и опасных неврологических заболеваний. Как избежать, или хотя бы отстр...

За чем нужно следить, чтобы сохранить мозг молодым Новые исследования предполагают, что для каждой второй женщины существует угроза заболеть слабоумием, болезнью Паркинсона или перенести инсульт. Это три наиболее распространенных и опасных неврологических заболеваний. Как избежать, или хотя бы отстр...

Выявлено благотворное влияние фитнеса на симптомы рассеянного склероза В новом исследовании ученые обнаружили прямую корреляционную связь между физическими упражнениями и улучшением функциональной деятельности мозга у больных рассеянным склерозом. Спорт против рассеянного склероза Исследователи предложили концептуальную...

Большинство людей не знает, что физические упражнения предупреждают развитие рака Уже давно признано, что регулярные физические упражнения могут предотвратить или снизить риск множества проблем со здоровьем. Тем не менее, при проведении нового исследования опрошенные люди преимущественно не знали, что недостаточный уровень физиче...

Ученые изучают, как мозг человека идентифицирует вкус Сладкие и горькие ароматизаторы идентифицируются в соответствии с данными о нервных и поведенческих данных человека, говорится в исследовании, опубликованном в eNeuro. Это исследование дает новое представление о том, как мозг быстро обнаруживает и ра...

Рацион питания определяет возраст начала менопаузы Ученые из Университета Лидса изучили данные более 14 150 женщин из Великобритании. Участниц расспросили о материнстве, рационе питания и общем состоянии здоровья. Спустя 4 года специалисты встретились с участницами еще раз. Женщины вновь ответили на ...

Ученые подсчитали, сколько лет нужно упражняться для предупреждения сердечной недостаточности Увеличение в среднем возрасте физической активности в течение всего лишь шести лет значительно снижает риск сердечной недостаточности. И наоборот — шесть лет отсутствия физической активности, соответственно, этот риск повышает. Такой вывод был ...

Преждевременное прекращение функции яичников (ранняя менопауза) — причины, симптомы и методы лечения Преждевременная прекращение функции яичников происходит до наступления менопаузального возраста, то есть до 40 лет. Первым симптомом этого состояния являются нарушения менструального цикла, снижение либидо,нервозность, а также проблемы с концентрацие...

Домашние животные оказывают психологическую поддержку пожилым людям — исследование В новом исследовании ученые обнаружили, что домашние животные помогают пожилым людям улучшить качество их жизни. Актуальность проблемы Для некоторых пожилых людей, время, затраты и аллергия мешают содержать домашних животных. Но несмотря на это, согл...

Только умеренные физические нагрузки приносят максимальную пользу Ученые из Йельского университета и их Оксфордские коллеги предупреждают: регулярные физические нагрузки должны быть умеренными, иначе они могут навредить здоровью. Точнее, под угрозой может оказаться психическое здоровье. Доказательства тому получены...

Названы болевые симптомы, вызываемые эмоциями Психосоматические боли имеют довольно высокую распространенность. Исследования показывают, что боль в теле не всегда связана с физическими травмами. Она также может быть вызвана эмоциональными проблемами. К сожалению, образ жизни, полный плохих привы...

Как убежать от инфаркта В межсезонье, сопровождающееся перепадами атмосферного давления, уменьшением светового дня и общей хандрой, традиционно обостряются хронические заболевания. Одними из самых коварных считаются болезни сердца и кровеносных сосудов. По данным Минздрава ...

Ребенок от года до двух. Язык поведения О свойственных раннему возрасту особенностях нервной деятельности мы не так давно говорили в отдельной статье. Сегодня попробуем разобраться: о чем сигнализируют нам дети своим поведением и как правильно реагировать родителям. Также поговорим о физич...

Ребенок от года до двух. Язык поведения О свойственных раннему возрасту особенностях нервной деятельности мы не так давно говорили в отдельной статье. Сегодня попробуем разобраться: о чем сигнализируют нам дети своим поведением и как правильно реагировать родителям. Также поговорим о физич...

Ранняя диагностика преддиабета может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний По словам ученых из Медицинской школы Уэйк Форест, диагноз «преддиабет» должен быть предупреждением о том, что люди должны изменить образ жизни для предотвращения как полномасштабный диабет, так и сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). На преддиаб...

Ранняя диагностика преддиабета может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний По словам ученых из Медицинской школы Уэйк Форест, диагноз «преддиабет» должен быть предупреждением о том, что люди должны изменить образ жизни для предотвращения как полномасштабный диабет, так и сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). На преддиаб...

Эксперты рассказали, чем полезна регулярная физическая активность   Эксперты уже неоднократно сообщали о необходимости увеличения двигательной (физической) активности у современных людей, поскольку сидячий образ жизни сопряжен с целым рядом заболеваний, вызванных гиподинамией и ожирением.

Грозит ли вам инфаркт? МЕСЯЧНЫЕ У ВАС НАЧАЛИСЬ РАНЬШЕ 12 ЛЕТ Как подтвердило недавнее исследование Института сердца (США), женщины, чье половое созревание началось до 12 лет, на 10% чаще страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, чем их более «поздние» сверстницы. Это мо...

Как тревога и депрессия влияют на физическое здоровье? Существует очень тесная связь между психическим и физическим состоянием. Депрессия может вызвать различные физические последствия. Внутреннее напряжение приводит к повышению мышечного тонуса и, таким образом, боли в голове, шее и спине. Неравномерный...

Исследование доказало, что увеличивает риск депрессии и ухудшает настроение Недавнее исследование группы ученых из Великобритании, Испании и Австралии показало , что употребление нездоровых и нежелательных продуктов провоцирует риски депрессии и падение настроения. Это опасное состояние сегодня затрагивает большое число нас...

Исследование доказало, что увеличивает риск депрессии и ухудшает настроение Недавнее исследование группы ученых из Великобритании, Испании и Австралии показало , что употребление нездоровых и нежелательных продуктов провоцирует риски депрессии и падение настроения. Это опасное состояние сегодня затрагивает большое число нас...

Мечтаете о ребёнке? Надо больше двигаться! В последние годы всё острее стоит вопрос бесплодия. Люди всего мира борются с заболеванием, пытаясь зачать ребёнка. Однако есть один эффективный и крайне простой совет для всех женщин, мечтающих о ребёнке — надо больше двигаться.    ...

Прогулки после еды помогут диабетикам и худеющим Исследования показали, что небольшая прогулка после еды помогает держать под контролем уровень сахара в крови. Ученые из США завершили эксперимент, который доказал, что пешие прогулки после еды очень полезны для контроля над уровнем сахара. Прогулки...

Ребенок дольше сохранит здоровье, если будет больше времени проводить с друзьями По данным многолетнего исследования, количество времени, проведенного с друзьями в детстве, напрямую связано с физическим здоровьем во взрослой жизни. Результаты научной работы, опубликованной в журнале Psychological Science, показывают, что мужчины ...

Ученые рассказали, почему менопауза сопровождается сильнейшими головными болями Женщины среднего возраста страдают не только от приливов и бессонницы. По мере приближения к менопаузе могут усиливаться и головные боли, показало новое исследование. Эксперты из Университета Цинциннати считают: это связано с изменением уровня гормон...

Высокое кровяное давление повышает риск развития болезни Альцгеймера Наличие высокого кровяного давления в пожилом возрасте может стать причиной развития болезни Альцгеймера, предупреждают американские ученые. Согласно полученным данным, пенсионеры с гипертонией почти вдвое чаще имели изменения в областях мозга, связа...

Ученые: две недели, которые меняют жизнь диабетиков Ученые Университета МакМастер в Онтарио в Канаде определили, что для возникновения диабета достаточно и двух недель физического бездействия. Отсутствие движения или занятий делает человека менее способным контролировать уровень сахара в крови. Иссл...

Ученые: две недели, которые меняют жизнь диабетиков Ученые Университета МакМастер в Онтарио в Канаде определили, что для возникновения диабета достаточно и двух недель физического бездействия. Отсутствие движения или занятий делает человека менее способным контролировать уровень сахара в крови. Иссл...

Специалисты рассказали, как можно предупредить развитие сахарного диабета На пресс-конференции, посвящённой Всемирному дню борьбы с диабетом, специалисты напомнили факторы риска развития этого заболевания, на которые каждый человек способен повлиять, изменив образ жизни. Как рассказала Елена Дергачёва, заместитель ди...

Ученые доказали пользу физических упражнений для женщин Ученые из Университета Массачусетса выяснили, что женщинам для зачатия ребенка необходимо еженедельно 4 часа заниматься физическими упражнениями. Специалистам удалось доказать, что именно такая интенсивность физической нагрузки способствует повышению...

Ученые доказали пользу физических упражнений для женщин Ученые из Университета Массачусетса выяснили, что женщинам для зачатия ребенка необходимо еженедельно 4 часа заниматься физическими упражнениями. Специалистам удалось доказать, что именно такая интенсивность физической нагрузки способствует повышению...

В 7 лет дети уже тяготеют к гиподинамии Достигнув возраста 7 лет, дети становятся массово подверженными гиподинамии. Между тем, физическая активность в детстве и отрочестве имеет большое значение для здоровья в будущем.

В 7 лет дети уже тяготеют к гиподинамии Достигнув возраста 7 лет, дети становятся массово подверженными гиподинамии. Между тем, физическая активность в детстве и отрочестве имеет большое значение для здоровья в будущем.

Высокий уровень тестостерона повышает риск сердечного приступа British Medical Journal опубликовал данные исследования, проведенного специалистами из университетов Нью-Йорка и Гонконга, которые установили, чем опасен для мужчин высокий уровень тестостерона в их организме. Ученые заявили, что данная особенность с...

Высокий уровень тестостерона повышает риск сердечного приступа British Medical Journal опубликовал данные исследования, проведенного специалистами из университетов Нью-Йорка и Гонконга, которые установили, чем опасен для мужчин высокий уровень тестостерона в их организме. Ученые заявили, что данная особенность с...

Боль в спине и физическая активность при беременности Большинство беременных женщин испытывают боли в спине. Как правило, они начинаются во второй половине беременности. Как справиться с этой проблемой, и какую роль в этом играет физическая активность. Есть много возможных причин, почему это происходит....

Простой метод позволяет победить рак и старость Исследователи из Университета штата Джорджия (США) нашли экономный омолаживающий способ, который также продлевает жизнь. Ученые выяснили, что голодание и ограничение калорий побуждает организм производить вещества, которые дают физиологический эффек...

Диабет, который не предотвращается физическими упражнениями и диетой Гестационный диабет (ГД) - это развитие диабета во время беременности. Это является серьезной проблемой для этих женщин и детей, которых они вынашивают. У матерей в семь раз больше шансов заболеть диабетом 2 типа, а у детей, «подвергшихся воздействи...

Диабет, который не предотвращается физическими упражнениями и диетой Гестационный диабет (ГД) - это развитие диабета во время беременности. Это является серьезной проблемой для этих женщин и детей, которых они вынашивают. У матерей в семь раз больше шансов заболеть диабетом 2 типа, а у детей, «подвергшихся воздействи...

Доказаны преимущества больших семей Исследование эволюции показывает, что люди, живущие большими семьями, реже болеют раком. Ученые эволюционной медицины из Швейцарии и Австралии определили эту связь с заболеваемостью. Их результаты основаны на данных ООН о численности семьи и заболев...

Доказаны преимущества больших семей Исследование эволюции показывает, что люди, живущие большими семьями, реже болеют раком. Ученые эволюционной медицины из Швейцарии и Австралии определили эту связь с заболеваемостью. Их результаты основаны на данных ООН о численности семьи и заболев...

Названы 10 необходимых продуктов в рационе больных диабетом типа 2 Диабет типа 2 является хроническим заболеванием, при котором ваше тело не производит достаточного количестваинсулина или неправильно его использует для метаболизма глюкозы. Хотя генетика играет определенную роль, исследования показывают, что диета и...

Названы 10 необходимых продуктов в рационе больных диабетом типа 2 Диабет типа 2 является хроническим заболеванием, при котором ваше тело не производит достаточного количестваинсулина или неправильно его использует для метаболизма глюкозы. Хотя генетика играет определенную роль, исследования показывают, что диета и...

Названы самые полезные осенние тренировки для организма Эксперты перечислили пять лучших видов физической активности. С наступлением осени не нужно отказываться от спорта и пренебрегать здоровым образом жизни. Осень – это повод подобрать для себя новый вид физических нагрузок, благодаря которым тел...

Упражнения уменьшают риск падения среди пациентов с болезнью Альцгеймера Болезнь Альцгеймера (БА) является заболеванием мозга, которое разрушает клетки мозга. В новом исследовании ученые обнаружили, что физические упражнения для больных деменцией снижают риск падений. Деменция — как снизить риск падений? БА является...

Использование солнцезащитных средств в молодом возрасте снижает риск развития меланомы У людей, которые регулярно пользовались солнцезащитным кремом в детстве и молодом возрасте, риск развития меланомы ниже на 35 – 40%. Такие результаты получили учёные Сиднейского университета, сообщается в JAMA Dermatology. Это первое серьёзное ...

Найдено еще одно показание к применению аспирина Женщины среднего возраста с преэклампсией в анамнезе имеют больший риск развития инсульта, и аспирин может снизить его, согласно новому исследованию, проведенному учеными из Колумбийского университета. Преэклампсия увеличивает долгосрочный риск се...

Найдено еще одно показание к применению аспирина Женщины среднего возраста с преэклампсией в анамнезе имеют больший риск развития инсульта, и аспирин может снизить его, согласно новому исследованию, проведенному учеными из Колумбийского университета. Преэклампсия увеличивает долгосрочный риск се...

Обнаружены люди, у которых не бывает гипертонии По мнению специалистов, западный образ жизни может вызвать повышение артериального давления с возрастом. Изучения человеческих сообществ разных регионов предоставило новые данные об этом явлении. Гипертензия является ключевым фактором риска сердечн...

Обнаружены люди, у которых не бывает гипертонии По мнению специалистов, западный образ жизни может вызвать повышение артериального давления с возрастом. Изучения человеческих сообществ разных регионов предоставило новые данные об этом явлении. Гипертензия является ключевым фактором риска сердечн...

Мозг в первую очередь распознаёт пол и возраст другого человека Учёные провели эксперимент и выяснили, какие данные человеческий мозг при виде других людей считает в первую очередь. Исследователи из Массачусетского технологического университета изучили динамику определения различных признаков человеческого лица ...

Никогда не поздно: спорт после 40 лет поможет снизить риск преждевременной смерти Ученые пришли к выводу, что занятия спортом, даже если начать их после 40 лет, снижают риски развития множества болезней. Специалисты из Национального института онкологии США пришли к выводу, что люди, которые начали заниматься спортом только после ...

Час быстрой ходьбы в неделю спасёт от инвалидности в старости Всего час активности в неделю в виде ускоренной ходьбы поможет не получить инвалидность в старости. Американские исследователи пришли к выводу, что есть относительно простой способ избежать инвалидности из-за остеоартроза. Оказалось, что для этого д...

Что такое сердечно-сосудистый скрининг? При проверке на наличие каких-либо заболеваний человек проходит ряд тестов или исследований, которые помогают исключать или подтверждать присутствие факторов, указывающих на развитие данных заболеваний. Сердечно-сосудистый скрининг, который может име...

Занятия спортом помогут женщинам не умешиться в росте с годами Физические нагрузки в подростковом возрасте помогут женщинам в будущем сохранить рост. Речь идет об изменениях, которые отмечаются после вступления в менопаузу и падения уровня эстрогена в организме. После вступления женщины в менопаузу в ее организм...

Хорошая физическая форма защищает беременных женщин от диабета Беременные женщины, которые имеют хорошую физическую форму, в меньшей степени подвержены риску развития гестационного диабета, говорится в исследовании ученых из Университета Айовы. Гестационный диабет – это состояние, при котором у женщин развиваетс...

Работа в ночную смену повышает риск ранней менопаузы у женщин Ночные бодрствования снижают уровень мелатонина...

Физически слабые пожилые люди подвергаются высокому риску развития деменции Физически слабые пожилые люди сталкиваются с повышенным риском развития деменции, даже если их мозг относительно здоров, сообщают ученые из Университета Далхаузи в Канаде. По словам экспертов, физическая слабость может сделать людей более уязвимыми к...