16 августа 2018, 13:25

Соль вовсе не так вредна

Нам годами внушали, что слишком большое количество соли в пище повышает кровяное давление, неизбежно увеличивает риск инфаркта, инсульта и преждевременной смерти, пишет журналист швейцарского издания Tages-Anzeiger Ник Вальтер. Тем не менее, все мы п...

Подробнее на сайте: doktor-med.ru

Соль вовсе не так вредна Нам годами внушали, что слишком большое количество соли в пище повышает кровяное давление, неизбежно увеличивает риск инфаркта, инсульта и преждевременной смерти, пишет журналист швейцарского издания Tages-Anzeiger Ник Вальтер. Тем не менее, все мы п...

Врачи рассказали, почему соль смертельно опасна Выяснилось, что существует прямая связь между количеством употребляемой соли и риском смерти.   О том, что употребление большого количества соли может довести до преждевременной смерти, заявили исследователи из Женской больницы Бригхэма...

Онкологи назвали продукты, которыми не стоит злоупотреблять Специалисты объяснили, что эти продукты могут привести к развитию онкологических заболеваний. Ученые провели исследование и выяснили, что канцерогенные продукты, особенно переработанное мясо в виде хотдогов, сосисок и бекона, увеличивают вероятность ...

Онкологи назвали продукты, которыми не стоит злоупотреблять Специалисты объяснили, что эти продукты могут привести к развитию онкологических заболеваний. Ученые провели исследование и выяснили, что канцерогенные продукты, особенно переработанное мясо в виде хотдогов, сосисок и бекона, увеличивают вероятность ...

7 продуктов, которые спасут вас от проблем с сосудами Что делать, если у вас обнаружены проблемы с сосудами? Менять свой образ жизни кардинально! Несмотря на предупреждения, которые Всемирная организация здравоохранения передавала на протяжении десятилетий, тысячи людей по-прежнему едят слишком много жи...

Четыре признака чрезмерного употребления соли Соль не только сохраняет пищу, но и придает ей определенный вкус, поэтому многие люди употребляют ее больше, чем нужно. Возможно, еще большее количество соли мы употребляем с обработанными продуктами. Очевидным признаком чрезмерного употребления соли...

Фаст-фуды повышают давление Ассоциация Британии, ратующая за сокращение потребления столовой соли, вынесла предупреждение. Оказывается, сами того не зная, жители страны каждый день получают в пищу огромное количество соли. Между тем, рекомендованное ежедневное количество соли д...

Вот почему ученые призвали не бояться соли Новые исследования ученых были проведены, исходя из убеждений некоторых коллег в отношении запрета соли. Последнее исследование канадских ученых говорит о том, что соль не так уж вредна для здоровья, как считалось ранее, и ее нельзя сокращать до нул...

Вот почему ученые призвали не бояться соли Новые исследования ученых были проведены, исходя из убеждений некоторых коллег в отношении запрета соли. Последнее исследование канадских ученых говорит о том, что соль не так уж вредна для здоровья, как считалось ранее, и ее нельзя сокращать до нул...

Новый электронный дивайс улучшает вкус пищи без добавок По мнению ученых, слишком много солей может нанести серьезный вред нашему здоровью, и все же почти все люди это делают. Но они думают, что у них может быть высокотехнологичный ответ на сокращение нашего потребления: электрические палочки для еды, ко...

Новый электронный дивайс улучшает вкус пищи без добавок По мнению ученых, слишком много солей может нанести серьезный вред нашему здоровью, и все же почти все люди это делают. Но они думают, что у них может быть высокотехнологичный ответ на сокращение нашего потребления: электрические палочки для еды, ко...

Соль может приводить к сердечной недостаточности Согласно данным, полученным в ходе исследования финских ученых, любовь к соленьям может плохо сказаться на сердце. Специалисты из Национального института здоровья и благосостояния в Хельсинки установили: употребление большого количества соли сер...

Какое количество соли может навредить сердцу? Они выяснили, что небольшое превышение рекомендуемой Всемирной организацией здоровья (ВОЗ) дозы – 5 граммов соли в сутки – не нанесет вреда здоровью...

Головная боль, отечность и еще 5 признаков того, что вы употребляете слишком много соли! Не верьте тем, кто рассказывает о полезности соли, — все это лишь слова. Ее главная опасность заключается в том, что натрия хлорид, как полагают, поднимает артериальное давление. А это, в свою очередь, является значимым фактором риска в развитии сер...

Нагрузка на почки и сердце: сколько соли можно употреблять ребенку Соль – белая смерть. Она есть практически в каждом продукте, который мы покупаем, готовим. Как показывает практика, ежедневно человек вместе с этой пищей употребляет больше соли, чем советуют врачи. Важно следить за количеством соли, особенно это кас...

Соль может вызывать проблемы важнейшего органа - врачи   Согласно данным, полученным в ходе исследования финских ученых, любовь к соленьям может плохо сказаться на сердце. Специалисты из Национального института здоровья и благосостояния в Хельсинки установили: употребление большого количества...

Медики подсказали, от каких продуктов стоит отказаться гипертоникам Названы продукты, повышающие давление. Сахар и соль существенно влияют на давление. От каких еще продуктов оно повышается, а от каких понижается. Сахар может повышать артериальное давление. Хотя бы потому, что от сладкого мы набираем вес, и давление ...

Медики рассказали, почему вредна соль Врачи уже давно твердят о необходимости снизить количество ежедневно потребляемой соли. Соль давно и прочно вошла в ежедневный рацион практически каждого. Мы предпочитаем вкусную, яркую пищу, активно раздражающую рецепторы языка — и даже не задум...

Назван самый опасный продукт для сердца Суточный уровень употребления соли не должен превышать пяти граммов. Из всех продуктов в рационе для сердца и сосудов человека наиболее опасна соль, - к такому заключению пришли ученые, представляющие лабораторию артериальной гипертонии . По мнен...

Назван самый опасный продукт для сердца Из всех продуктов в рационе для сердца и сосудов человека наиболее опасна соль, - к такому заключению пришли ученые. По мнению экспертов, для сердца губительно употребление соли в количестве свыше пяти граммов в день. По словам медиков, в среднестати...

Эксперты напоминают о веществе, сокращающем жизнь Современные люди любят картофельные чипсы, пиццу, картофель-фри, обработанное мясо и другие продукты, признанные вредными. Однако их объединяет одно вещество – соль. Проблема в количестве натрия, которое мы потребляем из этих и других обработанных ...

Эксперты напоминают о веществе, сокращающем жизнь Современные люди любят картофельные чипсы, пиццу, картофель-фри, обработанное мясо и другие продукты, признанные вредными. Однако их объединяет одно вещество – соль. Проблема в количестве натрия, которое мы потребляем из этих и других обработанных ...

К тошноте, рвоте и мышечным судорогам может привести употребление неправильной дозы соли Ученые из университета Макмастер в ходе нового исследования выяснили, что к тошноте, рвоте и мышечным судорогам может привести употребление неправильной дозы соли. Высокий и низкий уровень минерала в организме приводит к сбоям и различным заболевани...

Как избавиться от высокого давления: 5 советов от врачей Медики указали 5 способов, как избавиться от давления, пишет «Сегодня». Нужно избегать употребления соленых продуктов, норма соли в день – 5 граммов. Натрий, который содержится в продукте, негативно влияет на здоровье почек, кровеносных сос...

Выявлена польза орехов для сердца Заболевания сердца, такие как фибрилляция предсердий и сердечная недостаточность, являются одними из самых распространенных причин, приводящих к преждевременной смерти. Исследователи из Швеции решили провести эксперимент, чтобы доказать пользу орехов...

Морская соль - эксперты рассказали, как использовать ее в уходе   Найти в продаже морскую соль в наше время совсем не сложно. Некоторые люди употребляют такую соль в пищу вместо обычной соли. Другие принимают с морской солью ванны.

Правила для гипертоников или три вредных «С» на столе Гипертоников часто мучают головные боли, одышка, носовое кровотечение, головокружение, боль в животе. Распознать эти первые признаки важно, если вы хотите избежать осложнений, в том числе сердечного приступа или инсульта. Поэтому важно не только не...

Правила для гипертоников или три вредных «С» на столе Гипертоников часто мучают головные боли, одышка, носовое кровотечение, головокружение, боль в животе. Распознать эти первые признаки важно, если вы хотите избежать осложнений, в том числе сердечного приступа или инсульта. Поэтому важно не только не...

Соль может приводить к сердечной недостаточности Согласно данным, полученным в ходе исследования финских ученых, любовь к соленьям может плохо сказаться на сердце. Специалисты из Национального института здоровья и благосостояния в Хельсинки установили: употребление большого количества соли серьезно...

Врачи настаивают на шести правилах поведения гипертоников Высокие уровни артериального давления не всегда заметны, и многие люди не понимают, что у них есть эта проблема. Но если ее игнорировать, это может привести к более серьезным проблемам со здоровьем. Такое состояние нагружает кровеносные сосуды, мож...

Врачи настаивают на шести правилах поведения гипертоников Высокие уровни артериального давления не всегда заметны, и многие люди не понимают, что у них есть эта проблема. Но если ее игнорировать, это может привести к более серьезным проблемам со здоровьем. Такое состояние нагружает кровеносные сосуды, мож...

Эти продукты значительно вредят здоровью сердца Медики рассказали о продуктах, от которых лучше отказаться. Если нет возможности исключить эти продукты из рациона совсем, употреблять их, по словам специалистов, нужно только в крайнем случае. О том, какие продукты наносят самый большой урон ...

Продукт, который меняет микрофлору и заставляет толстеть Ученые указали на неожиданную причину взаимосвязи между употреблением соли и набором лишнего веса. Как сообщает Scientific American, рацион питания, в котором много соли, способствует не только задержке влаги и отечности, но и накоплению жира в теле,...

Соль может приводить к сердечной недостаточности Согласно данным, полученным в ходе исследования финских ученых, любовь к соленьям может плохо сказаться на сердце. Специалисты из Национального института здоровья и благосостояния в Хельсинки установили: употребление большого количества соли серьезн...

Мировые эксперты, наконец, признали игровую зависимость реальной болезнью Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) включила игровую в перечень болезней и расстройств. То есть теперь это официальный недуг. Недавно вышло одиннадцатое издание Международной классификации болезней (МКБ-11) более чем с 55000 болезней внутри. ...

Мировые эксперты, наконец, признали игровую зависимость реальной болезнью Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) включила игровую в перечень болезней и расстройств. То есть теперь это официальный недуг. Недавно вышло одиннадцатое издание Международной классификации болезней (МКБ-11) более чем с 55000 болезней внутри. ...

4 признака злоупотребления солью Очевидным признаком чрезмерного употребления соли является высокое кровяное давление, но есть еще четыре признака, свидетельствующих, что вам следует ограничить ее употребление....

Почему некоторым людям лучше не пить горячий шоколад Исследователи выяснили, что в горячем шоколаде невероятно много соли. При каких болезнях лучше не употреблять этот напиток, выяснили специалисты.     Сладости, такие как горячий шоколад, содержат высокий уровень соли. Исследование Уни...

Эксперты назвали самые полезные виды соли   Какую соль можно считать безопасной для употребления в пищу? Прежде всего, по мнению специалистов, безопасна соль, употребляемая в количестве, не превышающем рекомендованную врачами норму.

5 самых вредных продуктов для сердца Ученые из Мюнхенского университета утверждают, что основная причина «молодости» и распространенности сердечно-сосудистых заболеваний кроется не только в стрессах, но и в привычных нам всем продуктах. Удивительно, но даже дорогие продукты питания оказ...

Опасно для сердца: 5 самых вредных продуктов Ученые из Мюнхенского университета утверждают, что основная причина «молодости» и распространенности сердечно-сосудистых заболеваний кроется не только в стрессах, но и в привычных нам всем продуктах. Удивительно, но даже дорогие продукты питания оказ...

Две с половиной чайных ложки соли в день неопасны для здоровья Соль в пище не столь опасна для здоровья человека, как думают многие. Об этом свидетельствуют результаты большого международного исследования, сообщается в пресс-релизе Сальгренской академии в Швеции.

Учёные определили основные факторы повышения давления Соль оказалась серьезной угрозой для здоровья. Группа ученых из Великобритании и США выяснила, что употребление большого количества соли может быть опасно для людей с повышенным давлением. Стало известно, что ученые выявили зависимость между повышенн...

Медики назвали продукты, «убивающие» сердце ТОП-5 самых вредных продуктов для сердца. Ученые из Мюнхенского университета утверждают, что основная причина «молодости» и распространенности сердечно-сосудистых заболеваний кроется не только в стрессах, но и в привычных нам всем продуктах. Удивител...

Учёные определили основные факторы повышения давления Соль оказалась серьезной угрозой для здоровья. Группа ученых из Великобритании и США выяснила, что употребление большого количества соли может быть опасно для людей с повышенным давлением, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на PolitekA. Стало известно,...

Названы самые полезные свойства вредной соли Хотя соль давно провозглашена чуть ли не главным врагом здоровья человека, у неё тоже есть полезные свойства. И наиболее ценные из них назвали эксперты.

Названы самые полезные свойства вредной соли Хотя соль давно провозглашена чуть ли не главным врагом здоровья человека, у неё тоже есть полезные свойства. И наиболее ценные из них назвали эксперты.

Ученые рассказали, какая доза соли способна убить человека Переизбыток привычного вещества смертельно опасен. Американские специалисты Женской больницы Бригхэма в Бостоне подсчитали, какое количество соли, съедаемой ежедневно, способно убить. Злоупотребление солью значительно повышает риск ранней смер...

Названы самые вредные привычки для здоровья почек Почки являются одними из наиболее важных органов в организме и они гораздо важнее, чем люди считают. Они выполняют жизненно важные функции, такие как фильтрация крови, устранение токсинов, поглощение минералов, производство мочи, производство гормон...

Самый опасный продукт для сердца и сосудов определен врачами Ученые, представляющие лабораторию артериальной гипертонии ГУ «РНПЦ Кардиология», заявили о том, что из всех продуктов в рационе на сердце и сосуды человека наиболее губительно влияет соль. Для снижения рисков возникновения болезней сердца научные с...

Самый опасный продукт для сердца и сосудов определен врачами Ученые, представляющие лабораторию артериальной гипертонии ГУ «РНПЦ Кардиология», заявили о том, что из всех продуктов в рационе на сердце и сосуды человека наиболее губительно влияет соль. Для снижения рисков возникновения болезней сердца научные с...

Медики назвали эффективную диету для продления жизни Ученые рассказали о пользе средиземноморской диеты. Люди, соблюдающие средиземноморскую диету, живут дольше. Причем это касается не только молодежи, но и пожилых людей. Об этом говорится в исследовании итальянских ученых. Недавно ученые доказали, что...

Способы, как сохранить здоровье сердца Здоровый образ жизни позволяет органу размером с кулак выполнять его жизненно важную задачу: в минуту перекачивать около пяти литров крови через систему сердца и сосудов и, таким образом, поставлять всем клеткам организма достаточное количество кисло...

Как сохранить здоровье сердца Здоровый образ жизни позволяет органу размером с кулак выполнять его жизненно важную задачу: в минуту перекачивать около пяти литров крови через систему сердца и сосудов и, таким образом, поставлять всем клеткам организма достаточное количество кисло...

Самый опасный продукт для сердца и сосудов определен врачами Ученые, представляющие лабораторию артериальной гипертонии ГУ «РНПЦ Кардиология», заявили о том, что из всех продуктов в рационе на сердце и сосуды человека наиболее губительно влияет соль. Для снижения рисков возникновения болезней сердца научные сп...

Смертельно опасная доза соли Американские специалисты Женской больницы Бригхэма в Бостоне подсчитали, какое количество соли, съедаемой ежедневно, способно убить. Злоупотребление солью значительно повышает риск ранней смерти в связи с последствиями повышенного давления и сосудист...

Кардиологи рекомендуют есть рыбу для укрепления здоровья сердца Употребление хотя бы двух порций рыбы в неделю заметно снижает шансы преждевременной смерти от инфарктов или других болезней сердца и сосудов, заявляют ученые в статье. "Мы давно знаем о том, что омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в рыбе, полезны д...

Опровергнут миф о полезности вина  Ученые Университета Вашингтона в Сент-Луисе (США) пришли к выводу, что употребление одной-двух стандартных порций алкоголя более трех раз в неделю увеличивает риск преждевременной смерти на 20 процентов. Специалисты проанализировали данные, получе...

Врачи признали длительный сон опасным для жизни Ученые проанализировали данные 74 исследований. Сон, длящийся более рекомендуемых 7-8 часов, повышает риск преждевременной смерти, установили исследователи из Килского университета в Великобритании. Работа была опубликована в журнале Journal of t...

Этот популярный продукт особенно полезен для здоровья желудка Семь полезных свойств вредной соли. Большинство из нас слышали, что соль очень вредна для организма, приводит к повышенному артериальному давлению, сердечно-сосудистым болезням и смерти. Эксперты призывают снизить употребление соли до минимума. Но не...

Врачи назвали самые опасные для здоровья дешевые продукты Специалисты из Всемирной организации здравоохранения составили список опасных для организма человека недорогих продуктов. Наиболее вредными являются дешевые колбасы и сосиски. Это очевидно, ведь чем ниже их стоимость, тем меньше в них мяса и боль...

Эти популярные продукты медленно разрушают организм Не смотря на информированность, люди продолжают употреблять продукты, которые ежедневно сокращают их жизнь. Так, первыми из них являются газированные напитки. Они наиболее вредны из-за высокого содержания сахара. Газированные соки крайне опасны, ...

Сколько в день можно есть соли без вреда для сердца? ВОЗ не рекомендует превышать 2 грамма натрия в день, но сколько соли можно есть на самом деле? Ученые приятно удивили ответом. Столовая соль, которой мы приправляем скучные блюда, содержит большое количество натрия. Сколько именно? Моле...

Назван продукт, убивающий микрофлору кишечника Люди, которые употребляют много соли, набирают вес – это открытие диетологи сделали не вчера. Но, как показали последние исследования, причина такой взаимосвязи может быть весьма неожиданной. Принято считать, что соль задерживает влагу в организме, и...

Всемирное исследование показало, что самый безопасный уровень употребления алкоголя - нулевой "Для минимизации угрозы здоровью оптимальное количество употребляемого алкоголя должно быть нулевым. Это простой и неожиданный вывод масштабного исследования, в котором приняли участие 512 ученых из 243 организаций, опубликованного в четверг в п...

8 привычек, которые медленно уничтожают почки По словам научных специалистов, какой-нибудь губительной для почек привычкой обладает каждый второй житель планеты. Эксперты рассказали о том, какие привычки подрывают здоровье почек. В частности, почки страдают от злоупотребления солью – любовь ...

5 самых вредных продуктов для сердца Ученые из Мюнхенского университета утверждают, что основная причина «молодости» и распространенности сердечно-сосудистых заболеваний кроется не только в стрессах, но и в привычных нам всем продуктах. Удивительно, но даже дорогие продукты питания ока...

Большое количество соли провоцирует риск развития рассеянного склероза

Четыре признака чрезмерного употребления соли Соль не только сохраняет пищу, но и придает ей определенный вкус, поэтому многие люди употребляют ее больше, чем нужно. Возможно, еще большее количество соли мы употребляем с обработанными продуктами. Очевидным признаком чрезмерного употребления со...

Осторожно: 6 продуктов, которые действительно вызывают рак! Какая пища в действительности способна вызывать рак? Эксперты раскрыли правду и разоблачили некоторые мифы, которые очень популярны среди населения. Переработанное красное мясо. Да, оно вызывает рак. Всемирная организация здравоохранения подчерки...

Назван самый вредный продукт для сердца и сосудов Человек употребляет около 12 грамм соли в день. Врачи советуют сократить потребление соли хотя бы до пяти грамм в день, чтобы снизить вероятность возникновения болезней сердца. Из всех продуктов соль наиболее губительно влияет на сердце и сосуды чело...

Названы причины почему мужчины живут меньше женщин Мужчины в 1,5 раза чаще женщин умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. В 2002 году было 6 стран, где мужчины жили дольше, чем женщины. В 2015 году таких государств уже не осталось. Самое время разобраться, что происходит. Сердечно-сосудист...

Медики рассказали, почему нужно пить воду с солью Соль может спасти вас от множества напастей. Кто не испытал боль в горле? Когда глотание пищи кажется пыткой, и похоже, что маленький грызун залез в горло и умер там. Единственное решение для этого проклятия? Соляное полоскание. Соляное полоскание — ...

ВОЗ хочет полностью запретить вредные трансжиры к 2023 году Все страны должны отказаться от использования в пищевой промышленности вредных трансжиров в течение 5 лет. Во Всемирной организации здравоохранения считают, что отказ от вредных веществ позволит предотвратить в год около полумиллиона смертей от боле...

Назван сладкий продукт, снижающий давление При высоком кровяном давлении эксперты советуют съедать несколько кусочков шоколада темных сортов и симптомы артериальной гипертензии снизятся. Дело в том, что такой шоколад является кладезем флаванола. Потребление шоколада или других какао-продукт...

Назван сладкий продукт, снижающий давление При высоком кровяном давлении эксперты советуют съедать несколько кусочков шоколада темных сортов и симптомы артериальной гипертензии снизятся. Дело в том, что такой шоколад является кладезем флаванола. Потребление шоколада или других какао-продукт...

Пользоваться дезодорантами при лечении рака груди можно без ограничений Средства от пота обычно содержат соли алюминия, которые снижают активность потовых желез. В течение десятилетий радиологи считали, что присутствие на коже этих солей значительно повышает риск развития такого неприятного побочного эффекта радиотерапии...

Сколько соли действительно нужно, чтобы нанести вред вашему сердцу? Слишком много соли плохо для вас, особенно потому, что это связано с повышенным риском проблем с сердцем. Новое исследование предполагает, что нам, возможно, не придется так беспокоиться о том, насколько соленой должна быть наша пища. Оно предполага...

Сколько соли действительно нужно, чтобы нанести вред вашему сердцу? Слишком много соли плохо для вас, особенно потому, что это связано с повышенным риском проблем с сердцем. Новое исследование предполагает, что нам, возможно, не придется так беспокоиться о том, насколько соленой должна быть наша пища. Оно предполага...

Эксперты назвали этот плод фантастически полезным В мире фруктов эксперты в этот раз выделили один из знакомых всем плодов и приписали ему фантастическую пользу для здоровья. Исходя из того, что калий в его составе помогает оздоровлять сердце, ученые говорят, что этот фрукт является фактором продл...

Диетолог о продуктах, снижающих уровень сахара при диабете 2 типа По словам врачей и диетологов, некоторые продукты питания могут обеспечить улучшение состояния здоровья у пациентов с диабетом. Например, ягоды - отличная закуска для пациентов с диабетом, поскольку они богаты группой соединений, известных как ант...

Диетолог о продуктах, снижающих уровень сахара при диабете 2 типа По словам врачей и диетологов, некоторые продукты питания могут обеспечить улучшение состояния здоровья у пациентов с диабетом. Например, ягоды - отличная закуска для пациентов с диабетом, поскольку они богаты группой соединений, известных как ант...

Лучшие народные средства лечения герпеса на губах Такое вирусное заболевание с пузырчатым высыпанием на губах как герпес особенно надоедливое, ведь портит ваш внешний вид. От герпеса можно избавиться не только специальными лечебными мазями, но и народными средствами. В частности, поможет обычная пов...

Медики рассказали, какие каши самые полезные Пять самых полезных круп по мнению врачей. С овощами, мясом, а также с различными фруктами, ягодами и сухофруктами – вариантов готовить блюда из круп очень много. Эксперты в области питания назвали 5 круп, которые обладают полезными свойствами...

Эксперты рассказали, как компенсировать недосып в рабочие дни   Недостаточный сон серьезно повышает риск преждевременной смерти, установили исследователи из Стокгольмского университета. Но возможно ли восполнить недосып, неизбежно возникающий в рабочие дни?

От каких продуктов стоит отказаться после 30 лет? Всем известно, что с годами наш организм работает всё хуже и хуже. Поэтому рацион питания нужно подбирать в соответствии со своим возрастом. Сегодня мы расскажем о том, каких продуктов стоит избегать после 30 лет.      Во-первых, враг...

Врачи подсказали, как уберечься от сердечного приступа Медики предупредили о продуктах, повышающих риск инсульта. Ученые из Йельского университета выяснили, что отказ от употребления в пищу продуктов с высоким содержанием трансжиров позволяет снизить риск инсульта и сердечного приступа. Исследоват...

Сокращение этих четырех продуктов в рационе снижает давление Гипертоникам известно, что высокое давление вызвано многими факторами, в том числе, употреблением в пищу еды с высоким содержанием соли. Поэтому не добавлять соль в пищу - это очевидный способ сократить ее вредность. Однако иногда она «прячется» в ...

Сокращение этих четырех продуктов в рационе снижает давление Гипертоникам известно, что высокое давление вызвано многими факторами, в том числе, употреблением в пищу еды с высоким содержанием соли. Поэтому не добавлять соль в пищу - это очевидный способ сократить ее вредность. Однако иногда она «прячется» в ...

Медики назвали фрукт, который поможет снизить давление Топ-5 причин добавить хурму в свой осенний рацион. Хурма - один из самых вкусных и доступных осенью экзотических фруктов. Она низкокалорийна, полна клетчатки и полезных витаминов. В целом фрукт помогает улучшать здоровье глаз, уменьшать признаки стар...

Назван самый вредный завтрак на голодный желудок Завтрак не должен содержать десертов. Забудьте о бутербродах с колбасой и свежевыжатых соках натощак – специалисты составили список продуктов, которые не рекомендуют употреблять по утрам на пустой желудок. Самый вредный завтрак, по мнению учен...

Назван самый вредный завтрак на голодный желудок Забудьте о бутербродах с колбасой и свежевыжатых соках натощак – специалисты составили список продуктов, которые не рекомендуют употреблять по утрам на пустой желудок. Самый вредный завтрак, по мнению ученых, содержит острые и копченые продукты, ...

Простые рецепты для укрепления сердца и сосудов Из-за стрессов, неумения расслабляться, сидячего образа жизни, неправильного питания мы ослабляем такой важный орган, как сердце. Необходимо задуматься и начинать менять образ жизни, чтоб улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы. Мы собрали 7 пр...

Достаточно ли вы пьете воды? Врачи рекомендуют употреблять по меньшей мере шесть-восемь стаканов воды в день, но многие люди пьют намного меньше. Тем временем обезвоживание организма может привести к хронической усталости, головокружениям и потере концентрации внимания. А еще ...

Медики назвали привычные продукты, «убивающие» сердце Диетологи назвали продукты, которые вредят вашему сердцу. Для того, чтобы наше сердце всегда было в норме и никогда не давало сбоев, за ним нужно постоянно наблюдать, а также не употреблять нездоровые продукты. Если нет возможности исключить эти прод...

С какого возраста и какие ягоды можно давать детям Ягоды малышам давать можно и нужно, но, несмотря на их пользу, стоит помнить о мере. Чрезмерное употребление ягод может навредить здоровью ребенка. В ягодах содержится большое количество сахара, поэтому их не рекомендуют давать в большом количестве д...

При гипертонии этими напитками не стоит увлекаться Высокое кровяное давление вызвано различными факторами, в том числе возрастом, семейной историей болезни. Однако если эти причины не поддаются контролю, то некоторые другие все же связаны с привычками и образом жизни, и их можно контролировать. Нап...

При гипертонии этими напитками не стоит увлекаться Высокое кровяное давление вызвано различными факторами, в том числе возрастом, семейной историей болезни. Однако если эти причины не поддаются контролю, то некоторые другие все же связаны с привычками и образом жизни, и их можно контролировать. Нап...

Этот популярный продукт признали смертельно опасным Американские специалисты из Женской больницы Бригхэма в Бостоне доказали, что потребление большого количества соли связано с увеличением риска преждевременной смерти. В долговременном исследовании приняли участие 2974 человека в возрасте 30-54 лет с ...

Часто бегаете в туалет ночью: узнайте, в чем причина! Согласно результатам нового исследования ученых из Бристольского университета (University of Bristol), Великобритания, снижение уровня потребления соли может уменьшить количество походов в туалет в течение ночи. Многие люди в возрасте старше 60 л...

11 вещей, вызывающих раковые заболевания Продукты, вызывающие рак, кажется, везде. Никуда от него не скрыться, в последнее время об этом говорят все, пишут множество статей и показывают множество передач. Всемирная организация здравоохранения регулярно проводит исследования, которые выявляю...

Можно ли вылечить высокое кровяное давление? Высокое кровяное давление - это состояние, которое не следует игнорировать. Поражает оно примерно каждого третьего человека. Особенно распространенно среди людей среднего возраста и старше, но может затронуть и 20-летних. Вызывают его несколько фак...

Можно ли вылечить высокое кровяное давление? Высокое кровяное давление - это состояние, которое не следует игнорировать. Поражает оно примерно каждого третьего человека. Особенно распространенно среди людей среднего возраста и старше, но может затронуть и 20-летних. Вызывают его несколько фак...

Физические упражнения снижают риск развития депрессии на треть Новая научная работа, проведенная Королевским колледжем Лондона (King’s College London), показала, что умеренные аэробные упражнения, например, катание на велосипеде или быстрая ходьба, могут существенно сократить количество страдающих от депрессии. ...

Включите в свой рацион фрукты, снижающие кровяное давление Высокое давление возникает по разным причинам. Одна из них – пища, в составе которой много соли. Она и провоцирует повышение давления. Однако, если одни продукты могут способствовать росту, другие, вероятно, смогут понизить его. И это, действительно...

Включите в свой рацион фрукты, снижающие кровяное давление Высокое давление возникает по разным причинам. Одна из них – пища, в составе которой много соли. Она и провоцирует повышение давления. Однако, если одни продукты могут способствовать росту, другие, вероятно, смогут понизить его. И это, действительно...

Чем заменить соль на диете: 6 вкусных способов Без соли трудно представить наши привычные блюда. Но люди, которые заботятся о своей фигуре и здоровье, неспроста избегают «белого яда». Дело в том, что соль задерживает жидкость в организме, вызывает отеки, раздражает слизистую желудка, провоцирует ...

5 самых полезных круп по мнению врачей Говоря о продуктах, защищающих человека от развития онкологии, эксперт онкологии Владимир Беспалов заявил: основой питания должны быть зерновые. Какие крупы нужно обязательно включить в свой рацион питания? С овощами, мясом, а также с различными ...

Из-за сахара и сладостей дети звереют Избыток сахара в рационе делает детей более жестокими, а подростков подталкивает к алкоголю и курению. Причём худшими эксперты признали энергетические напитки. Употребляющие слишком большое количество сахара дети с большей вероятностью проявляют жест...

Соль не вызывает сердечно-сосудистых болезней Данные нового исследования, опровергающего устоявшееся суждение об опасности соли, опубликовал авторитетный журнал Lancet. Его авторы, канадские ученые из Института исследований здоровья населения, утверждают: привычное для многих людей количество по...

10 продуктов, которые опасно есть на завтрак Эксперты в области здорового питания назвали конкретные продукты, совершенно не подходящие для употребления по утрам. В частности, не подходят для первого приема пищи готовые завтраки. По словам врачей, в таких завтраках много искусственных ингре...

Продукты, которые вредны для костей и суставов Часто мы уделяем здоровью костей и суставов мало внимания, но все, кто уже имеют с ними проблемы однозначно скажут вам, что болезни опорно-двигательной системы лучше предотвратить, чем лечить. Мы разберемся с двумя опасностями, которыми грозит еда к...

Опасен только избыток соли Не секрет, что избыток соли в рационе человека угрожает для здоровья сердечно-сосудистой системы. Недавние исследования Университета Калгари, Лондонского университета королевы Марии и экспертов из ряда других институтов подтверждают: соль реально мо...

Назван продукт, который меняет микрофлору и заставляет толстеть Ученые указали на неожиданную причину взаимосвязи между употреблением соли и набором лишнего веса. Как сообщает Scientific American, рацион питания, в котором много соли, способствует не только задержке влаги и отечности, но и накоплению жира в теле...

Минпромторг выступил за регулирование числа аптек В крупных городах слишком много аптек, а на малонаселенных территориях слишком мало, поэтому необходимо регулировать их число, уверены в Минпромторге. В проекте стратегии развития фармпромышленности до 2030 года говорится, что количество аптечных орг...

Минпромторг выступил за регулирование числа аптек В крупных городах слишком много аптек, а на малонаселенных территориях слишком мало, поэтому необходимо регулировать их число, уверены в Минпромторге. В проекте стратегии развития фармпромышленности до 2030 года говорится, что количество аптечных орг...

Ученые назвали сладость, которая защищает сердце от болезней Научные специалисты проанализировали данные 500 тысяч взрослых человек, употребляющих сладости, и установили: употребление шоколада (в определенном количестве) улучшает состояние сердца. Данные, полученные ими, говорят о том, что люди, съедающие до т...

20 октября - Всемирный день борьбы с остеопорозом По решению Всемирной Организации Здравоохранения года 20 октября объявлено Всемирным днем борьбы с остеопорозом. Целью этого дня является повышение осведомленности общества о профилактике, диагностике и лечении остеопороза.

Отказ от мяса грозит развитием опасных недугов Специалисты рекомендуют не отказываться от мяса раз и навсегда – полное табу на его употребление может обернуться самыми серьезными последствиями для здоровья. Тотальный отказ от мяса, считают ученые, повышает риск возникновения рака и аутоиммунных ...

Эти продукты быстро убивают ваши сосуды Законы Природы говорят о том, что в живом организме, как и во всякой энергетической системе, происходит постоянный обмен энергии: какая-то энергия входит, а какая-то выделяется. Пища – это вводимая энергия (как и свет, воздух, вода), а жизненные проя...

Ученые разработали простой тест, который определит, хватает ли вам воды Медики посоветовали следить за питьевым режимом. Врачи рекомендуют употреблять, по меньшей мере, шесть-восемь стаканов воды в день, но многие люди пьют намного меньше. Тем временем обезвоживание организма может привести к хронической усталости, г...

В диету для здорового сердца вернули красное мясо и сыр Ежедневное употребление в пищу красного мяса и сыра может помочь вчетверо сократить риск преждевременной смерти, сообщает журналист The Times Крис Смит.

Влияние генов на продолжительность жизни вовсе не так велико "Влияние генов на продолжительность жизни вовсе не так велико, как считалось прежде", - утверждает ABC в статье, подготовленной журналистами научного отдела издания. "Таков главный вывод из масштабного исследования, при котором были пр...

Влияние генов на продолжительность жизни вовсе не так велико "Влияние генов на продолжительность жизни вовсе не так велико, как считалось прежде", - утверждает ABC в статье, подготовленной журналистами научного отдела издания. "Таков главный вывод из масштабного исследования, при котором были пр...

До 40% случаев ишемического инсульта могут быть генетически обусловлены Российские ученые разработали набор реагентов, позволяющий определять индивидуальный генетический риск развития ишемического инсульта. Тест на определение предрасположенности к инсульту прошел апробацию в нескольких научных центрах, на основании полу...

Медики назвали неожиданную причину сердечной недостаточности Употребление соли в повышенном количестве в два раза повышает возможность развития сердечной недостаточности. Финские исследователи рассказали о распространенной причине проблем с сердцем: по их словам, сердечная недостаточность развивается из-за...

Медики подсказали, какие продукты понижают давление Гипертонию называют тихим убийцей из-за невыраженных симптомов. Австралийские эксперты назвали продукты, которые помогут снизить риск повышения артериального давления при гипертонии. Высокое кровяное давление увеличивает риск сердечно-сосудист...

Соль не вызывает сердечно-сосудистых болезней Данные нового исследования, опровергающего устоявшееся суждение об опасности соли, опубликовал авторитетный журнал Lancet. Его авторы, канадские ученые из Института исследований здоровья населения, утверждают: привычное для многих людей количество по...

Назван один из самых полезных фруктов для желудка Груша - не только изумительно вкусный фрукт, но и чрезвычайно полезный. Груши - очень вкусный фрукт. Они содержат много воды, большое количество питательных веществ, а лучше всего то, что мы можем есть их в любое время года. К тому же этот фру...

Эксперты раскрыли, когда соль становится опасной   Из всех продуктов в рационе для сердца и сосудов человека наиболее опасна соль, - к такому заключению пришли ученые. По мнению экспертов, для сердца губительно употребление соли в количестве свыше пяти граммов в день.

Врачи назвали пять смертельно опасных привычек 5 привычек, которые убьют вас быстрее сигарет. Курение сигарет вызывает привыкание и является одной из самых нездоровых привычек в мире. В США такое явление постепенно исчезает, процент взрослого курящего населения снизился с 42% в 1965 году до 1...

Сердечникам не рекомендуют есть эти продукты Особенно эти советы медиков следует принять во внимание летом. В жаркую погоду самочувствие человека, имеющего любой из недугов сердечно-сосудистой системы, ухудшается. А в случае, если сердечник еще и неправильно питается, то ему будет еще хуже....

Полезна ли бессолевая диета? Читательница села на бессолевую диету. Ест всё пресное. Действительно, килограммы уходят, но чувствовать себя лучше не стала. Скорее наоборот. Так, может, не так и полезен отказ от соли? Отвечает кандидат медицинских наук, врач-нутрициолог Марианна ...

Опасен только избыток соли Не секрет, что избыток соли в рационе человека угрожает для здоровья сердечно-сосудистой системы. Недавние исследования Университета Калгари, Лондонского университета королевы Марии и экспертов из ряда других институтов подтверждают: соль реально мож...

Опасен только избыток соли Не секрет, что избыток соли в рационе человека угрожает для здоровья сердечно-сосудистой системы. Недавние исследования Университета Калгари, Лондонского университета королевы Марии и экспертов из ряда других институтов подтверждают: соль реально мож...

6 признаков того, что ваши почки плохо работают Наши почки выполняют в организме роль молчаливого охранника, который без «сна и отдыха» выводит из организма лишнюю жидкость и продукты распада. Есть у этого органа и другие жизненно важные функции: он регулирует концентрацию солей и калия, кровяное ...

Умеренная углеводная диета может быть идеальной Первая часть исследования показала, что как низкий уровень потребления углеводов (менее 40 процентов от общего потребления), так и высокое потребление (или более 70 процентов) коррелируют с более высоким риском преждевременной смертности. Для срав...

Умеренная углеводная диета может быть идеальной Первая часть исследования показала, что как низкий уровень потребления углеводов (менее 40 процентов от общего потребления), так и высокое потребление (или более 70 процентов) коррелируют с более высоким риском преждевременной смертности. Для срав...

Соль повышает риск развития рассеянного склероза Активное потребление пищевой соли, выяснил Йельский университет, может привести к повышенному риску развития рассеянного склероза. Напомним: рассеянный склероз является аутоиммунным заболеванием, при котором повреждается миелиновая оболочка нервных в...

Соль повышает риск развития рассеянного склероза Активное потребление пищевой соли, выяснил Йельский университет, может привести к повышенному риску развития рассеянного склероза. Напомним: рассеянный склероз является аутоиммунным заболеванием, при котором повреждается миелиновая оболочка нервных в...

Профилактические скрининги помогли увеличить число россиян, следящих за давлением Профилактические скрининги здоровья в рамках диспансеризации помогли в 1,6 раза увеличить число людей, которые контролируют артериальное давление, что позволяет снизить риск сосудистых катастроф. Об этом сообщили ТАСС в пресс-службе Министерства здра...

Эти 20 продуктов спасут от мигрени Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) классифицирует мигрень как девятнадцать наиболее распространенных причин инвалидности во всем мире, пишет НАРОДНАЯ ПРАВДА со ссылкой на terrawoman. Мигрень — это неврологическое расстройство, характеризующе...

ТОП-6 простых способов снизить артериальное давление Согласно последним рекомендациям кардиологов, давление 130/80 – это уже предвестник гипертонии и серьезный повод для беспокойства. Между тем, следование простым рекомендациям позволяет добиться снижения артериального давления без применения лекарств...

Выведение соли из организма Здоровый организм человека способен усваивать соли, полученные из пищи и воды, а выводить излишки. Но если в организме нарушен солевой обмен, тяжелые соли начинают откладываться в удобных для себя местах и вызывают различные болезни — такие как остео...

Ученые рассказали, что означает долгий сон Исследование провели в Великобритании. Британские исследователи обнаружили, что привычка спать больше рекомендованных медиками семи-восьми часов связана с проблемами со здоровьем. В первую очередь речь идет о сердечно-сосудистых заболеваниях. ...

Пять продуктов, которые многие напрасно считают вредными     Эксперты назвали вредные продукты, которые оказались полезными. Когда-то о них сложилось плохое мнение, но теперь новые научные данные говорят обратное. Из мясных продуктов раньше считалась здоровой для фигуры только куриная грудка. Од...

5 продуктов, на которых лучше сэкономить Если действительно хотите придерживаться здорового образа жизни, то последуйте совету экспертов по питанию и не включайте в свой рацион эти продукты. Просто не покупайте их – возможно, так будет гораздо выгоднее для здоровья и семейного бюджета. ...

Что может вылечить соль: проверенные рецепты Оказывается, соль может принести массу пользы вашему здоровью. Главное - научиться использовать соль правильно и по назначению. А вот употреблять много соленых продуктов крайне нежелательно, так как это может привести к застою жидкости в организм...

Pfizer поддерживает Всемирную неделю правильного использования антибиотиков С 12 по 18 ноября проходит Всемирная неделя правильного использования антибиотиков (World Antibiotic Awareness Week). Данная инициатива проводится Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) и направлена на повышение глобальной осведомленности о рас...

Высокая физическая активность на работе приводит к преждевременной смерти Все мы знаем, что физические упражнения полезны для нашего здоровья, но, как оказалось, не все виды физической активности могут быть полезными. Авторы нового исследования утверждают, что повышенная физическая активность, связанная с работой, фактичес...

Назван продукт, который успокаивает нервную систему лучше таблеток Врачи рассказали, чем полезны твердые сыры. Одна из трех молочных кислот, которые содержатся в большинстве твердых сортов сыра, снижает риск сердечного приступа и инсульта. Об этом свидетельствуют результаты нового исследования, опубликованног...

Медики объяснили, почему желательно регулярно есть оливки Ученые обнаружили новые свойства оливок. Оливки - это невероятно полезные продукты, правда, на любителя. Есть огромное количество ненавистников этого овоща, а зря. Ведь их польза практически бесценна. Одно из новых полезных свойств открыли недавн...

Названы самые полезные свойства вредной соли Хотя соль давно провозглашена чуть ли не главным врагом здоровья человека, у неё тоже есть полезные свойства. И наиболее ценные из них назвали эксперты. Все мы слышали о том, что соль считается чуть ли не белой смертью, ведь именно этот продукт п...

Компьютерная томография увеличивает риск развития онкологии Международная группа учёных во главе с Михалом Хауптманном (Michael Hauptmann) из Нидерландского института изучения рака рассказала о результатах очередной работы. Исследователи заявили, что компьютерная томография может увеличивать риск развития опу...

Медики подсказали, как нормализовать давление без лекарств Шесть простых способов снизить артериальное давление. Согласно последним рекомендациям кардиологов, давление 130/80 – это уже предвестник гипертонии и серьезный повод для беспокойства. Между тем, следование простым рекомендациям позволяет доби...

Как вылечить гипертонию без лекарственных препаратов в течении 3-х недель Гипертензия — это увеличение кровяного давления, возникающее из-за многих факторов. Гипертензия наблюдается у примерно 15 миллионов человек в нашей стране. Только 5-6% этих пациентов лечится эффективно и находятся в хорошем состоянии. К числу п...

Опасен только избыток соли, заявляют кардиологи Не секрет, что избыток соли в рационе человека угрожает для здоровья сердечно-сосудистой системы. Как передает РИА "Новости", недавние исследования Университета Калгари, Лондонского университета королевы Марии и экспертов из ряда други...

6 «золотых» правил для защиты от инсульта Летняя жара повышает риск пострадать от мозгового удара. Эксперт назвал 6 определяющих способов защиты от сосудистой катастрофы в виде инсульта. По словам главного специалиста Минздрава России по медицинской реабилитации, профессора Галины Ивановой, ...

10 лучших советов диетологов для усмирения голода Переход на здоровое питание может показаться нелегким, если человек легко позволял себе употреблять раньше все вредное и калорийное. Новый режим урезания калорий может показаться организму, привыкшему к обилию еды, крайне некомфортным. В этом случае...

Детское ожирение может привести к раку, - ученые Дети с лишним весом рискуют получить в будущем проблемы со здоровьем. Лишний вес, а точнее, детское ожирение может стать причиной появления одного из 11 форм рака во взрослом возрасте. Об этом заявила Сара Туле, руководитель отдела медико-санитар...

Исследователи назвали продукты, от которых точно зависит продолжительность жизни Результаты исследования, важные для каждого, кто хочет избежать тяжелых возрастных заболеваний и жить дольше, опубликовал авторитетный международный научный журнал Американской медицинской ассоциации (Journal of the American Medical Association, JAM...

После выкидыша женщинам не нужно делать паузу Исследование показывает, что женщинам нет нужды откладывать новое зачатие после выкидыша, несмотря на рекомендации ВОЗ. Хотя Всемирная организация здравоохранения в настоящий момент рекомендует женщинам ждать не менее 6 месяцев перед новым зачатием п...

Медики назвали лучший продукт от высокого давления Диетологи советуют гипертоникам уменьшить содержание соли в рационе. Артериальное давление, когда оно бесконтрольно может повыситься в любой момент, мешает жить. Это – распространенная проблема у людей в развитых странах мира. Гипертония является дос...

Минздрав: Россия принимала активное участие в разработке МКБ 11 Всемирная организация здравоохранения обнародовала МКБ-11, которая должна быть утверждена на Всемирной ассамблее здравоохранения в мае 2019 года.

Всемирная организация здравоохранения объяснила пользу Нордической диеты С каждым днем появляется все больше диет, но как понять, какая из них самая полезная? Кажется, многочисленным спорам на эту тему пришел конец! Ученые из Всемирной организации здравоохранения провели исследование, результаты которого оказались очень л...

Каких алкогольных напитков следует избегать при диабете 2 типа Для поддержания здорового уровня сахара в крови, пациентам-диабетикам следует избегать некоторых видов алкогольных напитков и следить за их дозами. Так, люди, у которых повышен уровень сахара, должны отказаться от слабоалкогольных вин. Такие напитк...

Каких алкогольных напитков следует избегать при диабете 2 типа Для поддержания здорового уровня сахара в крови, пациентам-диабетикам следует избегать некоторых видов алкогольных напитков и следить за их дозами. Так, люди, у которых повышен уровень сахара, должны отказаться от слабоалкогольных вин. Такие напитк...

Ученые подтверждают опасность переизбытка соли Недавно группа ученых их Канады и Англии доказала связь между избыточным количеством натрия в организме и риском преждевременной смерти. На протяжении почти четверти века специалисты наблюдали, в том числе используя лабораторные методы диагностики, з...

Ученые подтверждают опасность переизбытка соли Недавно группа ученых их Канады и Англии доказала связь между избыточным количеством натрия в организме и риском преждевременной смерти. На протяжении почти четверти века специалисты наблюдали, в том числе используя лабораторные методы диагностики, з...

Эксперты составили список жирной рыбы О пользе жирной рыбы часто пишут эксперты и ученые, однако какая рыба к ней относится - только лосось и тунец? Этим вопросом задаются многие люди. Исходя из этого, диетологи составили список сортов, которые являются носителями омега-3 жирных кислот....

Эксперты составили список жирной рыбы О пользе жирной рыбы часто пишут эксперты и ученые, однако какая рыба к ней относится - только лосось и тунец? Этим вопросом задаются многие люди. Исходя из этого, диетологи составили список сортов, которые являются носителями омега-3 жирных кислот....

Нехватка и избыток сна повышают риск развития сердечных заболеваний, инсульта и диабета Сон более 10 часов или менее 6 часов в сутки может увеличить риск ранней смерти, показало новое исследование ученых из Сеульского национального университета. Чтобы прийти к таким выводам, специалисты изучили 133608 человек в возрасте от 40 до 69 лет....

Как снизить риск инсульта при диабете 2 типа Диабет 2 типа может увеличить вероятность развития серьезных осложнений со здоровьем, например, таких, как инсульт. Поэтому важно вовремя принимать предупредительные меры, чтобы этого не случилось. Как же снизить свой риск? Инсульт случается, когда...

Как снизить риск инсульта при диабете 2 типа Диабет 2 типа может увеличить вероятность развития серьезных осложнений со здоровьем, например, таких, как инсульт. Поэтому важно вовремя принимать предупредительные меры, чтобы этого не случилось. Как же снизить свой риск? Инсульт случается, когда...

Загрязнение воздуха и шум повышают риск сердечных приступов По мнению ученых, комбинированное взаимодействие загрязненного воздуха и шума приводит к сердечным приступам. Там, где загрязнение воздуха высокое, уровень шума транспорта обычно также увеличивается. Шум и загрязнение воздуха влияют на возникновение...

Как ожирение влияет на преждевременную смерть? Учёные вместе с диетологами давно бьют тревогу по поводу ожирения населения планеты.  В этот раз специалиста рассказали, как лишний вес может влиять на возникновение преждевременной смерти.  Новый эксперимент показал, что различные метаболический нар...

Ученые составили список овощей, вызывающих кариес Специалисты современной медицины различных направлений единогласно рекомендуют употреблять в пищу как можно большее количество овощей. Однако стоматологи вынуждены не согласиться с общим мнением, основываясь на результаты недавних исследований, устан...

Какие продукты нельзя есть на завтрак? По данным сотрудников Венского университета, употребление фруктового сока за завтраком существенно увеличивает риск появления избыточного веса или даже ожирения у детей. Участники исследования, выпивавшие утром стакан фруктового сока, в 1,5 раза чащ...

Столовая соль может быть загрязнена опасными частицами – исследование Они провели анализ состава 39 образцов пищевой соли и обнаружили в 36 из них микропластик...

Немного соли в ваш шампунь: новый лайфхак для красоты волос Соль издавна славится своими полезными свойствами. Многие готовят из нее скраб или добавляют в ванну. Но есть и другие способы применения этого кристаллического вещества. Оказывается, соль можно использовать для ухода за волосами. Итак, перед вами но...

В каких ситуациях нужно пить меньше воды Переизбыток воды вреден для организма. Слишком большое количество воды может нести в себе серьезный риск для здоровья.

В каких ситуациях нужно пить меньше воды Переизбыток воды вреден для организма. Слишком большое количество воды может нести в себе серьезный риск для здоровья.

Долгий сон увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний Кроме того, согласно исследованиям, десятичасовой сон на 30% повышает риск преждевременной смерти по сравнению с семичасовым сном...

ВОЗ включила зависимость от видеоигр в перечень болезней и расстройств в МКБ-11 Зависимость от видео- и цифровых игр включена в новое, одиннадцатое издание Международной классификации болезней (МКБ-11). Всего в этом документе, опубликованном в Женеве Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), значатся более 55...

Ученые нашли связь между употреблением соли и преждевременной смертью Всех добровольцев объединяло «наличие» прегипертензии...

Ученые назвали причину, по которой изнашиваются молодые сердца По мнению британских ученых, ожирение не только повышает риск сердечных заболеваний в старшем возрасте, оно может нанести вред даже сердцам молодых людей. Исследователи Бристольской медицинской школы обнаружили, что молодые люди, у которых высокий ...

Ученые назвали причину, по которой изнашиваются молодые сердца По мнению британских ученых, ожирение не только повышает риск сердечных заболеваний в старшем возрасте, оно может нанести вред даже сердцам молодых людей. Исследователи Бристольской медицинской школы обнаружили, что молодые люди, у которых высокий ...

Названы привычные продукты, повышающие давление Врачи напомнили, что нельзя есть гипертоникам. Гипертонию называют тихим убийцей из-за невыраженных симптомов. Высокое кровяное давление увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, сердечной недостаточности и заболеваний почек. Но это...

Всемирный день борьбы с артритом под девизом «Не откладывай, присоединяйся сегодня» 12 октября во многих странах мира отмечается Всемирный День борьбы с артритом – World Arthritis Day (WAD), который проводится ежегодно благодаря инициативе Всемирной организации здравоохранения с 1996 года. В 2018 году День борьбы с артритом проходит...

Вирусный гепатит убивает больше людей, чем ВИЧ, туберкулез и малярия Вирусный гепатит убивает в мире больше людей, чем ВИЧ, малярия или туберкулез. Об этом заявили эксперты Всемирной организации здравоохранения. ВОЗ объявила о том, что вирусный гепатит отвечает за большее количество преждевременных смертей в разных ст...

Медики назвали продукты, которые нельзя давать детям От еды зависит состояние нашего организма, поэтому к здоровому питанию детей нужно приучать с самого раннего возраста. Соки в пакетах и сладкая газировка Сахар - это зло. В газировках и соках невероятное количество "белой смерти". Лучш...

Этот популярный напиток смертельно опасен для здоровья Газировка с сахарозаменителями может вызвать инсульт. Газированные напитки с сахарозаменителями, которые считаются диетическими, серьезно повышают риск возникновения инсульта и слабоумия. Они провели исследование и выяснили: вредным для челове...

Найден простой способ избежать ранней смерти Любители орехов лучше защищены от диабета, рака, деменции и респираторных болезней. По данным исследователей Университета Маастрихта, уменьшить вероятность ранней смерти эффективно помогает употребление орехов. Этот продукт способен понижать веро...

Врачи назвали самые опасные продукты для сердечников Отказываться совсем от этих продуктов не нужно, но их употребление должно строго контролироваться. С таким мнением выступил врач-кардиолог Октавиан Ченушэ, по мнению которого для людей с заболеваниями сердца могут быть особенно опасны соленые продук...

Иммунитет нужно повышать в летний период Специалисты провели несколько исследований и экспериментов, которые помогли установить, что если человек будет употреблять в большом количестве фруктов и овощей в летний период времени, то зимой он может забыть о болезнях, как передает Интернет-издан...

14 ноября - Всемирный день борьбы с диабетом Всемирный день борьбы с диабетом (World Diabetes Day) был учрежден Международной диабетической федерацией (МДФ) и Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1991 г. из-за обеспокоенности возрастающей частотой случаев заболевания в мире сахарным д...

Продукты, которые понижают уровень железа в крови Иногда у человека может возникнуть «передозировка» железом. Это происходит из-за того, что человек употребляет продукты, насыщенные органическим металлом в излишнем количестве. Вследствие этого могут развиться опасные заболевания.   ...

Врачи назвали напитки, "убивающие" сердце Популярные напитки, которые способны принести вред здоровью. Оказывается, любимые многими фруктовые соки и смузи могут навредить здоровью - например, тем, что сводят на нет все усилия, предпринимаемые людьми на диете. Об опасности фруктовых со...

5 продуктов, которые приближают раннюю смерть По словам ученых, активное употребление этих продуктов в течение года увеличивает риск ранней смерти на 30%.   В частности, в «черный» список оказались занесены фруктовые соки. Согласно данным научных исследований, ежедневно...

Сколько нужно спать? Раньше говорили, что все проблемы со здоровьем - от недосыпания. А теперь вроде установили, что слишком много спать ещё вреднее. Какова оптимальная продолжительность сна? Учёные, проанализировав данные десятка различных исследований, в ходе которых...

Насыщенные жиры увеличивают риск рака простаты Избыточное количество жиров в пищевом рационе вредит всему организму в целом и даже способно вызвать онкологию. Специалисты из Университета Северной Каролины доказали: при регулярном употреблении продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров у муж...

Эти продукты значительно вредят здоровью сердца Медики рассказали о продуктах, от которых лучше отказаться. Если нет возможности исключить эти продукты из рациона совсем, употреблять их, по словам специалистов, нужно только в крайнем случае. О том, какие продукты наносят самый большой урон сердечн...

Всемирный день борьбы с диабетом Всемирный день борьбы с диабетом (World Diabetes Day) был учрежден Международной диабетической федерацией (МДФ) совместно с Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1991 году в ответ на обеспокоенность возрастающей часто...

Потребление соли защищает организм от инфекций Проведя серию исследований, американские специалисты пришли к выводу, что соль представляет собой продукт, действие которого на организм можно сравнить с воздействием на него достаточно сильных антибиотиков. Американские ученые рассказали о том, что ...

Новое исследование подтвердило пользу соблюдения режима дня Отсутствие распорядка дня увеличивает риск заболеваний. Специалисты из Университета Дьюка (США) выяснили, что распорядок дня и своевременный отход ко сну важны не только для детей, но и для взрослых. Как показало исследование с участием пожилы...

Соль: есть или не есть? Распространено мнение, что соль очень вредна для здоровья. Она задерживает воду в организме, вызывает отеки, приводит к повышению артериального давления. Однако канадские специалисты не согласны с утверждением о вреде соли.

Когда соль полезна для здоровья - советы врачей   Соль принято ругать, от нее призывают отказываться, - но этот минерал совсем недаром присутствует в нашем рационе. Соль может приносить пользу здоровью, главное: научиться использовать ее правильно.

Сердечникам хотят подарить выходные в жаркие дни Госдума Российской Федерации предлагает обязать работодателей давать выходной людям с сердечно сосудистыми заболеваниями в летние жаркие дни. Именно такое предложение парламентарий направил министру труда и социальной защиты РФ Максиму Топилину и ми...

Игроманию стали считать отклонением, а транссексуализм — перестали Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) анонсировала окончательную редакцию нового, одиннадцатого, издания Международной классификации болезней (МКБ). В этой версии пересмотрены подходы ко многим заболеваниям, некоторые пункты исключены из списка...

Игроманию стали считать отклонением, а транссексуализм — перестали Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) анонсировала окончательную редакцию нового, одиннадцатого, издания Международной классификации болезней (МКБ). В этой версии пересмотрены подходы ко многим заболеваниям, некоторые пункты исключены из списка...

Игроманию стали считать отклонением, а транссексуализм — перестали Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) анонсировала окончательную редакцию нового, одиннадцатого, издания Международной классификации болезней (МКБ). В этой версии пересмотрены подходы ко многим заболеваниям, некоторые пункты исключены из списка...

Медики категорически запретили пить диетическую газировку Американские кардиологи определили самый вредный продукт питания для тела человека. Диетическая газировка с сахарозаменителем привлекла внимание врачей из Американской ассоциации сердца. Они говорят о том, что необходимо полностью исключить данный ...

Врачи подсказали, можно ли гипертоникам есть свеклу Не только можно, но и нужно, считают эксперты. Рацион для здорового питания трудно представить без красной свеклы. Этот привычный для нас овощ является по-настоящему целебным продуктом. Еще 2,5 тысячи лет назад древнегреческий врач Гиппократ включил ...

Сколько можно есть яиц? Ученые вновь приводят доводы, опровергающие известное мнение о том, что яйца повышают уровень холестерина и тем самым способствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Американские специалисты из института EpidStat, штат Мичиган, и сотрудник...

Опасен только избыток соли, заявляют кардиологи Есть линейная зависимость между потреблением соли и повышенным риском смерти. Ранее считалось, что низкий уровень соли так же опасен, как и ее избыток. Но теперь речь идет только о повышенном риске при профиците.

Медики рассказали, сколько нужно спать для здоровья сердца Короткий или долгий сон увеличивает риск заболеваний. У людей, спящих менее шести часов в сутки, риск развития ишемической болезни сердца и инсульта увеличивается на 11 процентов. Однако сон длительностью более восьми часов повышает этот риск уже на ...

Психолог рассказал, как будут лечить игроманов Игровая зависимость официально признана психическим расстройством. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) включила игроманию в одиннадцатое издание Международной классификации болезней (МКБ-11). В документе поясняется, что игроманией считается р...

Психолог рассказал, как будут лечить игроманов Сергей Ениколопов в эфире НСН объяснил, чем опасна зависимость от видеоигр. Игровая зависимость официально признана психическим расстройством. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) включила игроманию в одиннадцатое издание Международной классиф...

Эти продукты не стоит употреблять после 40 лет Нужно быть внимательным к своему рациону. Специалисты утверждают, что следить за питанием в возрасте после 40-ка особенно важно, особенно женщинам. Отпраздновав 40-летие, скажите окончательное «прощайте!» сосискам, советуют эксперты по питанию...

Врачи назвали самые опасные продукты для сердечников Отказываться совсем от этих продуктов не нужно, но их употребление должно строго контролироваться. С таким мнением выступил врач-кардиолог Октавиан Ченушэ, по мнению которого для людей с заболеваниями сердца могут быть особенно опасны соленые продукт...

Названы 7 главных полезных свойств морковного сока Такой сок полезен не только для зрения. Морковный сок не пьет почти никто. А зря! Пищевые волокна, бета-каротин, антиоксиданты - морковь просто переполнена полезными для организма веществами. Вот ее основные преимущества. Укрепляет иммунитет ...

Мода на воду. Можно ли выпить слишком много жидкости? Главная идея такая: количество воды, которое поступает в организм, должно быть выше, чем количество выделяемой организмом жидкости. В обычные дни 3 литров жидкости (включая суп и чай) достаточно. Но потери воды организмом зависят от погоды и физичес...

Медики рассказали об опасности полуфабрикатов Мы привыкли, что нет никакого смысла перетруждаться и стоять у плиты. Нежелание самостоятельно готовить пищу или банальные отговорки об отсутствии на это времени и таланта становится причиной развития ряда хронических недугов, что существенно уск...

Игровая зависимость включена в список болезней ВОЗ Всемирная организация здравоохранения включила игровую зависимость в официальный список болезней. Она вошла в 11 издание Международной классификации болезней, представленное сегодня. В МКБ- 11 включено порядка 55 тысяч болезней, расстройств и травм. ...

31 мая – Всемирный день без табака 31 мая отмечается Всемирный день без табака с девизом кампании 2018 года «Табак и болезни сердца» в целях повышения информированности населения о связи между курением табака и болезнями сердца, а также другими сердечно-сосудистыми заболев...

5 доступных продуктов от гипертонии Согласно последним рекомендациям ВОЗ, цифры артериального давления больше 120/80 – это знак того, что на свое здоровье и образ жизни нужно обратить повышенное внимание. Медики советуют в таком случае включать в свой рацион простые и полезные продукты...

Большие дозы лекарств от гипертонии могут приводить к смерти пожилых Лекарства для снижения давления связаны с увеличением риска смертности и проблем с памятью у пожилых пациентов. Пожилые и не очень здоровые пациенты сталкиваются с повышенным риском смертности и проблем с памятью при приёме слишком большого количеств...

28 июля – Всемирный день борьбы с гепатитом 28 июля – Всемирный день борьбы с гепатитом. Впервые он был проведен в 2008 г. по инициативе Международного альянса по борьбе с гепатитом. В 2011 г. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) внесла эту дату в свой календарь, и он получил официальны...

Диетологи напомнили о свойствах ароматного плода, снижающего давление Диетологи напомнили гипертоникам, что летом следует воспользоваться преимуществами плодов, которые снижают высокое кровяное давление. Среди них – сочные и вкусные абрикосы, которые следует ввести в рацион. Эти фрукты могут помочь уменьшить симптомы...

Кардиологи сказали, что полезно, а что вредно для сердца Кардиологи признали полезным питание населения средиземноморских стран, где в основном в пищу идет много рыбы, оливок и даже вино и поддержали исследования преимуществ этого питания для людей с высоким уровнем сердечно-сосудистых заболеваний. Уменьш...

Вредный натрий. Как соль мешает худеть? Действительно, избыточного потребления соли лучше избегать: она вредна. Об этом знают многие, но не знают насколько. Например, в США эксперты подсчитали, что, если люди станут есть каждый день всего на 3 грамма соли меньше, это поможет избежать 92 т...

Врачи подсказали, какое популярное блюдо может навредить ребенку Почему не стоит давать детям манную кашу. Оказывается, манная каша не такая уж и полезная, ведь может серьезно навредить костной системе ребенка. Манная крупа содержит фитин, в котором есть фосфор. Этот элемент связывает соли кальция, препятствуя их ...

ВОЗ: в мире разрабатывается недостаточно антибиотиков Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) выпустила доклад, в котором говорится о том, что количество разрабатываемых в настоящее время новых антибиотиков явно недостаточно для того, чтобы справиться с угрозой устойчивости к противомикробным препар...

Зарегистрирована смертельно опасная для человечества инфекция Как минимум девять человек на юге Индии умерли от инфекции, вызванной смертельно опасным вирусом Нипах, который провоцирует воспаление мозга и респираторные заболевания. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) причисляет инфекцию к тем, что могут...

Зарегистрирована смертельно опасная для человечества инфекция Как минимум девять человек на юге Индии умерли от инфекции, вызванной смертельно опасным вирусом Нипах, который провоцирует воспаление мозга и респираторные заболевания. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) причисляет инфекцию к тем, что могут...

Инсульт и беременность: что важно знать каждой будущей маме Инсульт — состояние, угрожающее жизни человека. Он настигает внезапно, и беременность — то время, когда опасность инсульта возрастает в 3 раза. Самый опасный период — последний триместр беременности. Это состояние может погубить и маму, и ребенка. 29...

Медики назвали эффективный напиток для нормализации давления Свекольно-цитрусовый смузи также полезен для печени. Сегодня мы делимся с вами рецептом яркого свекольного смузи. Напиток не слишком сладкий, но в то же время он обладает насыщенным вкусом. Туда мы добавили цитрусовые, миндальное масло, заморо...

Понижение уровня холестерина с помощью статинов Направление лечения болезней с помощью «правильного» холестерина на сегодняшний день активно развивается в медицине. Есть много лекарственных препаратов с холестерином, которые могут снизить ваш «плохой» холестерин (LDH) и уменьшить его дальнейшее на...

Новый тест позволит своевременно выявить туберкулез По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), примерно треть населения Земли инфицирована туберкулезом. От 1,5 до 2 миллионов человек ежегодно умирают от этой болезни. Исследователи из Великобритании, Франции и Южной Африки обнаружили в кров...

Новый тест позволит своевременно выявить туберкулез По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), примерно треть населения Земли инфицирована туберкулезом. От 1,5 до 2 миллионов человек ежегодно умирают от этой болезни. Исследователи из Великобритании, Франции и Южной Африки обнаружили в кров...

Избыток сна так же опасен, как и его нехватка, показали наблюдения Согласно последним исследованиям японских ученых, слишком непродолжительный и слишком долгий сон повышает риск развития деменции и преждевременной смерти у людей старше шестидесяти лет.

Назван неожиданный фактор, влияющий на риск развития рассеянного склероза Результаты новых исследований специалистов Йельского университета заставляют задуматься в первую очередь любителей соленой пищи. Оказалось, помимо других негативных действий, соль также повышает риск развития рассеянного склероза.

Эти продукты повышают риск появления онкологии Исследование провели британские ученые. Специалисты из Великобритании составили подборку продуктов, повышающих риск возникновения рака. Так, красное переработанное мясо (к примеру, колбаса и бекон) способны вызвать онкологические заболевания кишечник...

Мировые эксперты придумали, как сохранить жизнь роженицам Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) выпустила новые директивы, которые позволят быстрее купировать кровотечения после родов, сообщает Xinhua. До недавнего времени эксперты рекомендовали применять окситоцин, но его нужно хранить в холодил...

Мировые эксперты придумали, как сохранить жизнь роженицам Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) выпустила новые директивы, которые позволят быстрее купировать кровотечения после родов, сообщает Xinhua. До недавнего времени эксперты рекомендовали применять окситоцин, но его нужно хранить в холодильнике...

В Смоленской области отметят День чистых рук Управление Роспотребнадзора по Смоленской области сообщает, что в 2008 году принято решение Генеральной Ассамблеей ООН совместно с Детским фондом ЮНИСЕФ и Всемирной организацией здравоохранения о проведении ежегодно 15 октября «Всемирного дня чистых ...

Эксперты узнали, как обстоит в мире с использованием антибиотиков Всемирная организация здравоохранения выяснила, где больше всего используется антибиотиков. Там повышен риск появления бактерий-мутантов, не боящихся лечения и получивших в ответ на антибиотики "суперспособности".

Почему раком легких болеет так много некурящих? Обычно такое страшное заболевание, как рак легких ассоциируется только с сигаретами и курящими людьми. Действительно, у курящих риск появления этого заболевания намного выше. Но в последнее время онкология легкого развивается и у людей, не имеющих эт...

Медики подсказали, как нормализовать давление без таблеток 7 шагов, которые помогают справиться с гипертонией без лекарств. Повышенное артериальное давление - один из самых серьезных симптомов, который может привести к развитию серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Если ваше давление прев...

Медики объяснили, как грудное вскармливание влияет на здоровье женщины Грудное вскармливание бывает полезным не только для здоровья малыша. Британские и китайские ученые доказали, что с помощью грудного вскармливания женщины могут защитить себя от болезней сердца и инсультов. Предыдущие исследования также приходи...

Детская простуда может спровоцировать инсульт Риск инсульта из-за болезни обычно бывает кратковременным, опасный период длится всего около недели. Однако печальных последствий можно и вовсе избежать, успокоили исследователи, если ребенок привит хорошими вакцинами. «Не исключено, что изменения в ...

Советы кардиолога, как позаботиться о здоровье своего сердца Почему у одних людей с годами сердце начинает капризничать, а у других работает без перебоев, как швейцарские часы? Оказывается, большое значение имеют не только возрастные изменения и образ жизни, но и наследственность. На что следует обратить внима...

Зубной камень: причины, признаки, осложнения Зубной камень — известковые отложения коричневатого оттенка, которые чаще всего образуются на внутренней поверхности нижних резцов. Несмотря на то, что, казалось бы, известка имеет белый цвет, зубной камень достаточно темный. А все потому, что в его ...

Врачи рассказали, какие напитки вредны для сердца Кардиологи США заявили об опасности ежедневного употребления диетических напитков из-за содержания подсластителей. Многие крупные бренды в наличие у которых имеется диетическая газировка, продвигают свой продукт под предлогом менее вредного для з...

Зафиксирована смертельно опасная для людей инфекция Как минимум 9 человек на юге Индии умерли от инфекции, которая вызвана смертельно опасным вирусом Нипах, который провоцирует воспаление мозга и респираторные болезни. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) причисляет инфекцию к тем, что могут вы...

ВОЗ - чрезмерное применение антибиотиков Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в очередной раз выразила обеспокоенность чрезмерным применением антибиотиков в медицине, которое ведет к повышению сопротивляемости болезнетворных бактерий. Как следует из опубликованного ею в понедельник в...

У каких людей выше риск появления деменции? По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире насчитывается около 50 млн человек с деменцией. По статистике Всемирной организации здравоохранения, от пяти до восьми человек на каждые 100 человек в возрасте 60 лет и старше страдают деменцие...

Против гепатита B детей нужно вакцинировать при рождении Исследователи и доктора, собравшиеся на Всемирный саммит по проблемам, связанным с гепатитом, который проходит в Торонто, утверждают, что все канадские дети должны быть вакцинированы против гепатита В, вскоре после рождения, чтобы предотвратить разви...

5 продуктов, которые приближают раннюю смерть По словам ученых, активное употребление этих продуктов в течение года увеличивает риск ранней смерти на 30%. В частности, в «черный» список оказались занесены фруктовые соки. Согласно данным научных исследований, ежедневное употребление двух стак...

Опасайтесь восьми факторов риска ишемической болезни – ученые Ишемическая болезнь сердца характерна тем, что в коронарных артериях образуется воскообразное вещество (бляшки) и это мешает проникновению кислорода с кровью в сердце. Недуг является основной причиной смерти в ряде стран Европы и мира. По данным Вс...

Опасайтесь восьми факторов риска ишемической болезни – ученые Ишемическая болезнь сердца характерна тем, что в коронарных артериях образуется воскообразное вещество (бляшки) и это мешает проникновению кислорода с кровью в сердце. Недуг является основной причиной смерти в ряде стран Европы и мира. По данным Вс...

Сексуальная зависимость признана психическим расстройством Сексуальная зависимость признана Всемирной организацией здравоохранения (ВОС) психическим расстройством. В каталог заболеваний внесут неспособность контролировать сексуальное желание. При этом сексуальная зависимость не будет приравнена к игромании и...

Соль оказалась загрязненной опасными частицами Сотрудники Национального университета Инчхона исследовали один из самых популярных пищевых продуктов в мире - соль. Они провели анализ состава 39 образцов пищевой соли и обнаружили в 36 из них микропластик.

Вредные привычки не… ухудшат исход инсульта Исследование, которое было опубликовано недавно в журнале Stroke, удивило научный мир: нездоровые привычки, как оказалось, не повышают риск развития инсульта. В целом исследователи, специалисты из отделения клинической эпидемиологии больницы универси...

Названы уникальные для здоровья свойства морской соли Найти в продаже морскую соль в наше время совсем не сложно. Некоторые люди употребляют такую соль в пищу вместо обычной соли. В морской соли содержатся: марганец, магний, бром, фтор и прочие вещества, полезные для человека. Применять такую соль ...

Диета счастья Вредная еда становится причиной усталости, депрессии и отсутствия мотивации. Избежать этого поможет правильное питание.     Если человек будет придерживаться определённых правил, он наверняка сможет не только укрепить тело и мозг, но и изб...

Ученые рассказали, чем опасны коктейльные трубочки Особый вред проявляется при использовании трубочек женщинами. Ученые из США пришли к выводу, что частое употребление жидкости через трубочку вредно. Особенно это касается женщин. Как оказалось, трубочки не только способствуют развитию процессо...

Простое изменение в питании, резко снижающее давление Вопрос о снижении артериального давления актуален для половины взрослого населения страны. Эксперты рассказали, как простое изменение в питании позволяет защищаться от гипертонии. Повышенное артериальное давление является самой распространенной п...

Назван популярный напиток, который может спровоцировать гипертонию 5 признаков того, что вы употребляете слишком много кофе. С каждым годом количество людей, ежедневно употребляющих кофе, только увеличивается. В умеренных дозах этот бодрящий напиток приносит немало пользы для нашего организма, однако, существуют при...

Медики подсказали, как снизить давление без таблеток Назван лучший продукт от гипертонии. Систолическое и диастолическое (кровяное - ред.) давление в организме поможет снизить оливковое масло. Соответствующие результаты исследований американских ученых были опубликованы в издании American Journal of Hy...

Медики рассказали, чем опасна минеральная вода Особенную опасность представляют соли натрия. Принято считать, что минеральная вода всегда полезна. Но так ли это на самом деле? Всю минеральную воду, представленную на рынке, можно разделить на три вида в зависимости от содержания солей. В...

Три главных фактора повышения давления Все больше людей по всему миру жалуются на повышенное артериальное давление. Что же чаще всего способствует повышению давления? Ученые обозначили три фактора, влияющие на повышение артериального давления. Это соль, алкоголь и сауна. Наиболее опасна с...

Составлен перечень продуктов, которые коварно нас убивают Некоторые продукты, которые люди едят ежедневно, на самом деле могут быть коварными и медленно убивают. Если в вашем рационе они присутствуют, вам следует его пересмотреть. Они приводят к повышенному давлению, высокому холестерину, сердечным заболе...

Составлен перечень продуктов, которые коварно нас убивают Некоторые продукты, которые люди едят ежедневно, на самом деле могут быть коварными и медленно убивают. Если в вашем рационе они присутствуют, вам следует его пересмотреть. Они приводят к повышенному давлению, высокому холестерину, сердечным заболе...

Отсутствие физической активности убивает, доказал эксперимент Курение, вредные пищевые привычки, алкоголь повышают риск преждевременной смерти, но последние изыскания продемонстрировали, что малоподвижный образ жизни повышает риск еще больше. Вывод сделан по итогам анализа медицинских данных более 120 000 добро...

6 советов, которые помогут избежать образования камней в почках Если человек пьет много воды, кристаллы солей вымываются из организма и не формируют камни. О количестве воды, которое необходимо выпивать в течение дня, можно услышать разные мнения...

Замены в рационе и чудодейственная специя снизят кровяное давление Снизить артериальное давление помогут некоторые изменения в рационе питания, считают врачи, и они правы. Ученые сделали вывод, что правильный выбор питания при гипертонии необходим. Джессика Андерссон, британский терапевт, рекомендует заменить неск...

Замены в рационе и чудодейственная специя снизят кровяное давление Снизить артериальное давление помогут некоторые изменения в рационе питания, считают врачи, и они правы. Ученые сделали вывод, что правильный выбор питания при гипертонии необходим. Джессика Андерссон, британский терапевт, рекомендует заменить неск...

Определена главная причина преждевременных родов Ученых интересовало состояние их плаценты и микрофлора. Выяснилось, что почти у всех женщин, переживших преждевременные роды, в мазке и плаценте была высокая концентрация микоплазмы и уреаплазмы. Это условно-патогенные бактерии, которые могут годами ...

Как не насолить ребенку: соль в детском питании Наряду с сахаром соль причисляют к вредным факторам: на здоровье она влияет губительно, от нее и гипертония, и инфаркты, и даже «отложения солей». Во всем виновата белая смерть! Правда ли? С солью, как и со всеми элементами питания, действует принцип...

Каков нормальный уровень хлора в крови? Хлор — это электролит, который помогает сбалансировать количество жидкости внутри и снаружи клеток. Это помогает поддерживать объем крови, кровяное давление и рН биологических жидкостей. Большинство людей могут не знать, что у них гиперхлоремия, так ...

Что такое водная интоксикация Интоксикация водой, приводящая к гипонатриемии, является весьма серьезным патологическим состоянием, возникающим, когда кто-то быстро выпивает слишком много воды. Это может случиться со спортсменами, которые пьют достаточно много воды после соревнова...

Медики рассказали, сколько соли человеку необходимо в сутки Переизбыток соли не несет ничего хорошего. Хлорид натрия (NaCl), который мы все знаем как обычную поваренную соль, человеку необходим для жизни. Это источник натрия, при недостатке которого даже здоровый человек начинает испытывать серьезные проб...

Всего один овощ улучшит состояние при диабете, заболеваниях сердца и глаз2 Один помидор может обеспечить около 40% ежедневного рекомендуемого минимума витамина С. Более того, помидоры поставляют витамин А, который поддерживает иммунитет, зрение и здоровье кожи; витамин К, который хорош для ваших костей; и калий, ключевое пи...

Всего один овощ улучшит состояние при диабете, заболеваниях сердца и глаз2 Один помидор может обеспечить около 40% ежедневного рекомендуемого минимума витамина С. Более того, помидоры поставляют витамин А, который поддерживает иммунитет, зрение и здоровье кожи; витамин К, который хорош для ваших костей; и калий, ключевое пи...

Медики рассказали, как алкоголь влияет на сосуды Существует много «страшилок» о действии алкогольных напитков на органы сосудистой системы, - но исследование ученых из США показало, как обстоят дела на самом деле. Специалисты из Американской кардиологической ассоциации пришли к заключению, что рег...

6 продуктов, которые доводят до диабета Употребление данных продуктов провоцирует увеличение концентрации сахара в крови и инсулиновую недостаточность, становящиеся предпосылками к возникновению диабета 2-го типа. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Толоконникова. Продукт первый: мучное...

Названы наилучшие продукты в рационе гипертоников Снизить высокие показатели кровяного давления могут не только лекарства, здоровый образ жизни, а и продукты, которыми люди питаются. При том, что при гипертонии следует ограничить соль и алкоголь, в рацион нужно ввести 12 продуктов, советуют диетол...

Названы наилучшие продукты в рационе гипертоников Снизить высокие показатели кровяного давления могут не только лекарства, здоровый образ жизни, а и продукты, которыми люди питаются. При том, что при гипертонии следует ограничить соль и алкоголь, в рацион нужно ввести 12 продуктов, советуют диетол...

Диетологи назвали лучшие перекусы при похудании Зарубежные эксперты по диетологии рассказали о продуктах, которые можно использовать в питании, поскольку они способствуют сжиганию жира. Их – 14. Миндаль содержат моно- и полиненасыщенные жиры, клетчатку, витамин Е и помогает снизить уровень холест...

6 продуктов, которые являются самыми сытными Специалисты советуют употреблять в пищу определенные продукты, чтобы не испытывать проблем с постоянно приподнятым аппетитом, заставляющим слишком много есть и полнеть.   Диетолог Людмила Бабич рассказала о том, что частые приступы голо...

Эти продукты – табу для гипертоников Исключите их из своего рациона. Эксперты назвали продукты, которые помогут снизить риск повышения артериального давления. Гипертонию называют тихим убийцей из-за невыраженных симптомов. Высокое кровяное давление увеличивает риск сердечно-сосудистых з...

Названо безопасное количество соли для человека Научные специалисты из Университета Макмастера в Канаде установили, что употребление определенного количество пищевой соли не приведет к гипертензии и связанных с ней патологий сосудов и сердца. Слишком низкое потребление соли по мнению исследов...

Спать дольше 8 часов в день опасно для жизни Сон продолжительностью более 8 часов каждую ночь увеличивает вероятность преждевременной смерти. Исследование показало, что риск болезней сердца и инсультов вырастает на 47%.   Ученые не раз говорили о том, что дефицит сна приближает тя...

Названа возможная причина зависимости от вредной пищи Ученые выяснили, почему возникает зависимость от вредной пищи Пища с большим количеством жиров и углеводов запускает систему вознаграждения мозга и поэтому люди становятся зависимыми от не слишком полезных блюд. Такой вывод сделали ученые Йель...

Минздрав сообщил о разработке новой Международной классификации болезней Минздрав России рассказал, что в разработке новой Международной классификации болезней (МКБ-11) принимали участие представители российского медицинского и экспертного сообщества, передают РИА Новости . Ранее сообщалось, что Всемирная организация здра...

10 простых правил, позволяющих защитить себя от рака В Росздравнадзоре рассказали, как скорректировать свой образ жизни, чтобы значительно снизить риск развития онкологического заболевания. 1. Поддерживать нормальный вес. Согласно последним данным, избыточный вес и ожирение может быть...

Еда с низкой пищевой ценностью повышает риск развития рака Употребление пищи с низкой пищевой ценностью связано с повышенным риском развития рака, говорится в исследовании, опубликованном в PLOS Medicine. Когда речь идет о пищевой ценности продуктов, имеется в виду содержание в них нужных организму питательн...

Всемирный день борьбы с артритом: почему об этом нужно знать 12 октября по инициативе Всемирной организации здравоохранения проводится День борьбы с артритом – группы заболеваний, связанных с поражением суставов. Эта дата призвана привлечь внимание к данной проблеме, подчеркнуть важность своевременной диагност...

Медики подсказали, как снизить давление без лекарств 8 продуктов питания, которые избавят от гипертонии. К сожалению, когда у человека развивается гипертония, то есть устойчиво повышенное артериальное давление, вероятность полного избавления от неё невелика. Это пожизненное состояние, при которо...

Диетологи рассказали, кому не стоит есть помидоры В томатах содержится много органических кислот, которые могут спровоцировать появление аллергии. Помидоры по праву относятся к категории самых полезных овощей, поскольку содержат много клетчатки, витаминов, минеральных веществ, антиоксидантов, од...

Журналисты и хирурги: названы профессии с наибольшим количеством психопатов Вопреки распространенному мнению, психопаты вовсе не обязательно выглядят маргиналами или являются открыто социально опасными. Большинство из них нормально существует в социуме и делает успешную карьеру. Журнал Business Insider опубликовал список про...

Диетологи подсказали, какие сладости можно есть во время диеты Названы самые безопасные сладости для фигуры. Исследователи из США сообщили, что они провели исследования, которые опровергли теорию о том, что сладости являются причиной набора лишнего веса. По словам ученых, на самом деле, неправильно обвиня...

Сколько необходимо употреблять клетчатки – эксперты Исследования показывают, что мы употребляем едва ли половину рекомендованного количества грубой пищи, а это означает, что упускаем много преимуществ для здоровья. Так, специалисты рекомендуют съедать волокна 30 г в день, а средний европеец едва дот...

Сколько необходимо употреблять клетчатки – эксперты Исследования показывают, что мы употребляем едва ли половину рекомендованного количества грубой пищи, а это означает, что упускаем много преимуществ для здоровья. Так, специалисты рекомендуют съедать волокна 30 г в день, а средний европеец едва дот...

Из-за грязного воздуха люди на Земле будут жить меньше на два года Ожидаемая средняя продолжительность жизни родившихся сегодня уже будет снижена. Загрязнения воздуха уменьшают глобальную продолжительность жизни на два года. К такому безрадостному выводу пришли исследователи. Последние десятилетия продолжител...

Медики подсчитали, какое количество выкуренных сигарет негативно влияет на здоровье сердца Курения сигарет с большой вероятностью может возникнуть фибрилляция предсердий. Норвежские ученые подсчитали, какое количество выкуренных сигарет негативно влияет на здоровье сердца. Для получения информации представители науки проанализировали 29 ис...

Простуду антибиотиками не вылечить, а их частое употребление опасно Каждый раз, когда люди используют антибиотики для лечения простуды или тех заболеваний, где они не помогают, они увеличивают риски того, что лекарства не будут работать тогда, когда потребуется. Cтарший технический эксперт по антимикробной резистентн...

Названы самые безопасные сладости для фигуры Диетологи подсказали, какие сладости можно есть во время диеты. Исследователи из США сообщили, что они провели исследования, которые опровергли теорию о том, что сладости являются причиной набора лишнего веса. По словам ученых, на самом деле, ...

Употребление всего трех гамбургеров в неделю повышает риск развития астмы За последние десятилетия блюда из фастфуда стали частым компонентом рациона многих людей. Однако зачастую они содержат большое количество калорий, жира и провоцируют ожирение. Оно, в свою очередь, является фактором риска воспалительных заболеваний ве...

Употребление всего трех гамбургеров в неделю повышает риск развития астмы За последние десятилетия блюда из фастфуда стали частым компонентом рациона многих людей. Однако зачастую они содержат большое количество калорий, жира и провоцируют ожирение. Оно, в свою очередь, является фактором риска воспалительных заболеваний ве...

Готовить шашлык ? смертельно опасное занятие Группа исследователей из КНР провела эксперимент на 20 добровольцах, которых поделили на три группы: первая готовила шашлык классическим путем, второй же группе не удалось полакомиться вкусным мясом, они подвергались воздействию дыма только через ды...

Названа популярная диета, которая может спровоцировать инсульт Ученые рассказали о смертельной опасности популярной диеты. Рацион питания, при котором наблюдаются резкие скачки веса, значительно увеличивает вероятность развития инфаркта и инсульта и, как следствие, преждевременной смерти. К такому выводу пришли ...

Названа популярная диета, которая может спровоцировать инсульт Ученые рассказали о смертельной опасности популярной диеты. Рацион питания, при котором наблюдаются резкие скачки веса, значительно увеличивает вероятность развития инфаркта и инсульта и, как следствие, преждевременной смерти. К такому выводу пришли ...

Названы продукты, которые доведут до рака груди Употребление колбасы и сосисок увеличивает риск женщин столкнуться с раком груди. К такому выводу пришли ученые из Гарвардского университета. Если в диете женщины превалируют такие продукты питания, как колбаса, сосиски, салями, ветчина, бургеры ...

Выявлена смертельная опасность слишком долгого сна Японские ученые выяснили, что на здоровье пагубно влияет не только недосып, но и слишком долгий сон. По их словам, подобные крайности повышают риск развития деменции и преждевременной смерти у людей старше 60 лет. прочитано 2990 раз Для подтверждения...

Исследование: как вегетарианство меняет тело, начиная с первых дней Веганизм - это рацион питания на основе растений, который исключает мясо и молочные продукты. В Великобритании, начиная с 2008 года, количество его приверженцев увеличилось на 350%. Мотивация такого пищевого поведения разная и включает озабоченност...

Исследование: как вегетарианство меняет тело, начиная с первых дней Веганизм - это рацион питания на основе растений, который исключает мясо и молочные продукты. В Великобритании, начиная с 2008 года, количество его приверженцев увеличилось на 350%. Мотивация такого пищевого поведения разная и включает озабоченност...

Медики назвали опасные последствия хронического недосыпания Также врачи объяснили, чем опасен переизбыток сна. Как известно, недостаток сна представляет собой опасность для здоровья и может стать причиной развития целого ряда заболеваний, включая ожирение и болезни сердца. Но теперь команда ученых Норв...

Врачи назвали условие, когда при диабете снижаются факторы риска Диабет 2 типа ставит под риск сердечных приступов, сердечной недостаточности и инсульта в 10 раз чаще, а риск преждевременной смерти по сравнению с другими людьми – в пять раз. К такому выводу пришли шведские исследователи, которые проанализировали...

Врачи назвали условие, когда при диабете снижаются факторы риска Диабет 2 типа ставит под риск сердечных приступов, сердечной недостаточности и инсульта в 10 раз чаще, а риск преждевременной смерти по сравнению с другими людьми – в пять раз. К такому выводу пришли шведские исследователи, которые проанализировали...

Эксперты указали причину смертности 0,5 млн человек в мире Качество воздуха в Европе в последние годы улучшилось благодаря усовершенствованию правил и технологий, но все равно это остается «невидимым убийцей», который забирает ежегодно сотни тысяч жизней. Специалисты Европейского агентства по окружающей ср...

Эксперты указали причину смертности 0,5 млн человек в мире Качество воздуха в Европе в последние годы улучшилось благодаря усовершенствованию правил и технологий, но все равно это остается «невидимым убийцей», который забирает ежегодно сотни тысяч жизней. Специалисты Европейского агентства по окружающей ср...

Сколько углеводов необходимо человеку для долголетия? Научные работники Женской больницы Бригхэма установили суточную норму углеводов, которая максимально продлить жизнь человека. Оказалось, что эффективный процент углеводов в сутки — это 70%. Именно столько углеводов употребляют люди-долгожители,...

Продукт, который продлевает жизнь Разговоры о вреде красного мяса уходят в прошлое, котлетам и бифштексам возвращено их доброе имя. Ученые заявили о том, что мясо и молочные продукты полезны для нашего здоровья и должны постепенно включаться в рацион человека. По последним научны...

Макароны во время беременности сделают ребенка диабетиком Употребление большого количества пасты во время беременности более чем в два раза увеличивает риск будущего ребенка заболеть диабетом первого типа к 16 годам. Такой вывод сделали датские ученые. Если будущая мама налегает на большое количество продук...

Названы самые вредные для здоровья приправы 6 приправ, которые на самом деле вредны Если быть до конца честным с самим собой, то обнаружится тот факт, что питаться хорошо и правильно могут позволить себе лишь те, у кого много либо времени, либо денег. Все остальные старательно «докручив...

5 привычек, которые бьют прямо по почкам При появлении болей в почках люди нередко недоумевают: откуда? На самом деле многие распространенные привычки отражаются на состоянии почек особенно негативно. Врачи составили перечень наиболее опасных для здоровья почек массовых привычек. В этот...

Травы для восстановления менструального цикла Продолжительность менструального цикла составляет 28 максимум 35 дней. Задержка или преждевременные кровяные выделения говорят о гормональном сбое. Многие женщины применяют лечебные травы, чтобы нормализовать месячные. Причинами может быть нарушение ...

8 лучших продуктов для защиты от инсульта Скорректировав привычный рацион в соответствии со здоровыми приоритетами, можно существенно снизить риск такого опасного заболевания как инсульт, утверждают научные специалисты. ученые рекомендуют обязательно включить в свое меню несколько продуктов...

Названы продукты, затрудняющие похудение Эти шесть продуктов не рекомендуется употреблять во время диеты. По словам специалистов, существуют «коварные» продукты, которые совсем не воспринимаются как возможная причина полноты. Худеющим лучше от них отказаться. Например, говорят экспер...

Врачи посоветовали увеличить количество употребляемой соли Американские ученые заявили, что в жару надо употреблять больше соли. Таким образом человек может защитить организм от болезненного состояния, которое поясняется потерей важных микроэлементов. По утверждению специалистов американского Института с...

Медики рассказали, какая ягода полезна для беременных Врачи сами часто рекомендуют ее есть беременным. Клюква особенно полезна для будущих мам, ведь она содержит много различных важных микроэлементов и витаминов. В частности, в клюкве витамина C больше, чем в некоторых цитрусовых. Также ягода ...

Пять причин отказаться от спиртных напитков в летнюю пору Исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун и биолог Дарья Прокопик, рассказали, почему лучше отказаться от употребления спиртного в жаркое время года. При этом вредными считаются не только крепкие напитки, но и слабоалкогольные. К...

Мамам разрешили есть острую пищу во время кормления грудью Находящиеся на грудном вскармливании женщины должны употреблять острую пищу в том случае, если они не хотят, чтобы в будущем их малыш был слишком разборчивым в еде. Многие кормящие грудью мамы избегают острых продуктов питания из-за существующего миф...

Врачи назвали главные причины, по которым следует есть цитрусовые Цитрусовые полезны тем, что они являются отличным источником витамина С. Вероятно, вам уже известно, что цитрусовые (апельсины, лимоны, мандарины, лаймы и грейпфруты) являются отличным источником витамина С, который помогает стимулировать иммунит...

Вегетарианство защищает от преждевременной смерти По крайней мере, одна треть преждевременных смертей могла бы быть предотвращена, если бы мясо было исключено из рациона питания в глобальном масштабе, показало новое исследование ученых из Гарвардского университета. Согласно полученным данным, почти...

Отказ от алкоголя на месяц помогает бороться с высоким кровяным давлением Согласно новому исследованию британских ученых, отказ от алкоголя в течение одного месяца может улучшить здоровье и помочь бороться с высоким кровяным давлением. По словам экспертов, даже те, кто употребляет спиртные напитки в рекомендованном количес...

Назван продукт, который защищает от внезапной смерти Новое исследование ученых из Университетского колледжа Дублина доказывает, что отказываться от жирного сыра нельзя. Специалисты заявили: такой сыр снижает уровень холестерина эффективнее других молочных продуктов. «Ежедневное употребление 120 гра...

Врачи подсказали, какие продукты помогут избавиться от отеков Отеки могут появляться не только под глазами и на лице, но и на теле и внутренних органах. Все знают, что отеки появляются от скопления жидкости - будь это от того, что ты съела слишком много солененького на ночь или из-за того, что ты генетическ...

Специя, которая продлевает жизнь Одна из самых распространенных специй в домашней кухне может способствовать продлению жизни, об этом высказались два эксперта в области здравоохранения диетологи Сара Брюер и Джульетта Келлоу. Они советуют употреблять в пищу черный перец. По слов...

Врачи подсказали, как в домашних условиях снизить давление Эти способы наиболее эффективны в плане лечения гипертонии. Обновленные рекомендации по артериальному давлению Американской ассоциации сердца (AАС) свидетельствуют, что у многих людей, особенно у пожилых, теперь будет диагностировано высокое кров...

Ученые выяснили, что сон свыше 8 часов в сутки повышает риск смерти Британские ученые развенчали миф о пользе продолжительного сна. Результаты исследования ученых из Килского университета показали, что сон свыше 8 часов в сутки повышает риск преждевременной смерти, пишет style. Специалисты проанализировали результаты...

Обнаружены секреты здоровья жителей боливийской Амазонки По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, ежегодно в Соединенных Штатах около 610 000 человек умирают по причинам, связанным с сердечными заболеваниями. Всемирная организация здравоохранения отмечает, что на глобальном уровне только ...

Обнаружены секреты здоровья жителей боливийской Амазонки По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, ежегодно в Соединенных Штатах около 610 000 человек умирают по причинам, связанным с сердечными заболеваниями. Всемирная организация здравоохранения отмечает, что на глобальном уровне только ...

Перенесенный грипп в 100 раз повышает риск заболеть пневмококковой пневмонией Перенесенный грипп примерно в 100 раз повышает риск заболеть пневмококковой пневмонией, сообщил журналистам доцент кафедры инфекционных болезней и детских инфекций Белорусской медицинской академии последипломного образования Николай Голобородько, пер...

В Смоленске завершилась Неделя поддержки грудного вскармливания 7 августа в Реадовском парке прошла тренировка с представительством международного движения fitness_s_baby, а также семейный пикник. Напомним, всемирная Неделя поддержки грудного вскармливания проводится с 1 по 7 августа по инициативе Всемирной орган...

Какая диета поможет защититься от вредной экологии? Известно, что питание может существенно изменить здоровье человека, в том числе защитить от загрязнений окружающей среды. В этом людям поможет средиземноморская диета.   К такому выводу пришли научные специалисты из США. Они заявили, что тако...

Медики объяснили, как куриные яйца влияют на организм человека Рекомендуется есть яйца каждый день. Яйца давно в списке важных продуктов питания для детей и взрослых. Правда, некоторое время их называли вредными из-за гипотетического присутствия в них плохого холестерина. Теперь их реабилитировали. При условии, ...

Жирная пища и другие вредные привычки, влияющие на состояние вашей печени Если у вас болит в правом боку, это, скорее всего, кишечник. Или камни в желчном пузыре. Печень — орган терпеливый и молчаливый. Она заболит, только когда решит отвалиться. Каких факторов нужно избегать, если вы живете в большом городе и хотите сохра...

Профилактика полиомиелита: как защититься от вируса Вирус полиомиелита переносится фекально-оральным путем. То есть, фактически, через все, к чему прикасается больной с грязными руками. Иногда полиомиелит может не вызывать серьезных заболеваний и усложнений. Но в других случаях вирус может привести к ...

Составлен список продуктов, которые не стоит есть на завтрак Диетологи составили список продуктов и блюд, которые не стоит употреблять на завтрак на пустой желудок. По словам специалистов, вредными на завтрак будут острые и копченые продукты. Особенно это касается продуктов из переработанного мяса, кото...

Красное мясо повышает риск развития эндометриоза у женщин Новые исследования продемонстрировали, что две и более порции красного мяса в неделю повышают риск развития эндометриоза у женщин на 56%. При этом негативный эффект от употребления в пищу необработанного красного мяса, например, стейков или отбивных,...

Солевой раствор — оружие против ОРВИ! Растворы солей в виде спреев для носа уже давно не новинка С их помощью можно успешно противостоять простудным заболеваниям или аллергическим проявлениям. Причем эффективны они и для взрослых, и для самых маленьких. Как правило, назальные солевые рас...

Секрет стройности японок. Как есть и не полнеть Рис Не секрет, что этот продукт у японцев, как у нас хлеб. Рис его как раз заменяет его им, вдобавок он является основным гарниром. Это номер 1 в японской диете, хотя в нем много углеводов. Но! Японцы не налегают на плов и не заправляют рисовую кашу ...

Почему мы любим вредную еду? И почему её стоит есть хотя бы изредка Ловушка эволюцииПочему многие покупают котлеты, пельмени и иные полуфабрикаты – разве они вкуснее домашней еды? Почему пьют чай в пакетиках, он же хуже листового? Многие семьи уже ничего не готовят дома, а только разогревают полуфабрикаты. Эта пища ...

Хрупкость в старости зависит только от здоровья сердца Пожилой возраст вовсе не всегда должен сопровождаться повышенной хрупкостью и болезенностью, как показало исследование. Всё зависит от здоровья сердца, так как именно этот орган существенно повышает или снижает качество жизни в старости. Не стоит дум...

Медики рассказали, действительно ли вредно есть на ночь Специалисты изучили взаимосвязь между неправильным питанием и болезнями. Группа исследователей Американской кардиологической ассоциации сделала вывод, что поздний прием пищи повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Также это при...

Жертвам мигреней чаще грозят инсульты при операциях Жертвы мигреней значительно чаще сталкиваются с инсультом во время хирургических операций. К такому выводу пришли ученые из Гарвардской школы здравоохранения в США. Хирургические пациенты, имеющие историю мигреней, чаще становятся жертвами инсультов,...

Популярная диета повышает риск ранней смерти Корейские ученые из Католического Университета установили: диета йо-йо вдвое увеличивает риск ранней смерти, возникающей в связи с сердечными приступами или инсультом. По словам специалистов, соблюдение такой диеты повышает показатели уровня сах...

Зачем пить много воды: ученые дали ответ Эксперты назвали более десяти причин, которые должны заставить вас пить больше воды. Мнения медиков относительно количества воды, которое должен употреблять человек для того, чтобы оставаться здоровым, разнятся. Современные диетологи убеждены,...

День борьбы с гепатитом: в Эстонии мужчины болеют им чаще, чем женщины Ежегодно 28 июля во многих странах мира проводится Всемирный день борьбы с гепатитом (World Hepatitis Day). Первый подобный день был проведен ровно десять лет назад по инициативе Международного альянса по борьбе с гепатитом, а в 2011 году Всемирная о...

Врачи рассказали о вредных свойствах цитрусовых Многие укрепляют иммунитет с помощью цитрусовых, - но насколько безопасно постоянно есть лимоны, мандарины и другие фрукты этого вида? Оказывается, употребление цитрусовых вполне может стать причиной недомоганий. Врачи отзываются о грейпфруте как...

Врачи рассказали о вредных свойствах цитрусовых Многие укрепляют иммунитет с помощью цитрусовых, - но насколько безопасно постоянно есть лимоны, мандарины и другие фрукты этого вида? Оказывается, употребление цитрусовых вполне может стать причиной недомоганий. Врачи отзываются о грейпфруте как...

Врачи напомнили, почему обязательно надо контролировать давление Британские ученые бьют тревогу: высокое кровяное давление поражает более 25% взрослого населения страны. Не исключение и другие регионы планеты. Гипертония оказывает дополнительную нагрузку на кровеносные сосуды и жизненно важные органы. Главными п...

Врачи напомнили, почему обязательно надо контролировать давление Британские ученые бьют тревогу: высокое кровяное давление поражает более 25% взрослого населения страны. Не исключение и другие регионы планеты. Гипертония оказывает дополнительную нагрузку на кровеносные сосуды и жизненно важные органы. Главными п...

Низкокалорийные диеты могут привести к неприятным последствиям У человека увеличится процент жировых отложений вокруг талии, а мышцы ослабнут, передает The Daily Mail. Как показали эксперименты Джорджтаунского университета с мышами, также диеты провоцируют рост активности гормона ангиотензина II. Он связывается ...

Медики рассказали, как алкоголь влияет на сосуды Результаты последних исследований. Существует много «страшилок» о действии алкогольных напитков на органы сосудистой системы, - но исследование ученых из США показало, как обстоят дела на самом деле. Специалисты из Американской кардиологической ассоц...

Как не умереть от инсульта По статистике каждые 2 секунды в мире случается инсульт, и каждые 6 секунд от него умирает один человек. Каждый год почти 15 миллионов людей на земле сталкиваются с этой бедой, уносящей ежегодно год около 5 миллионов жизней. Об инсульте много пишут и...

Хотите жить дольше? Исследование выявило связь между воздержанием от пищи и долголетием Согласно новому исследованию Национального института старения (NIA) в США, периодическое воздержание от пищи может быть ключом к долголетию, пишет журналист USA TODAY Дэлвин Браун.

Определение избыточного веса Индекс массы тела, идеальная масса тела Ожирение в современном мире принимает характер пандемии. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) более миллиарда человек на планете имеют лишний вес и мечтают похудеть. Ведь ожирение не только «ко...

Кофе может заменить диабетикам уколы инсулина Швейцарские ученые провели смелый эксперимент, показывающий, что в будущем кофе сможет заменять больным диабетом уколы инсулина. Популярный ароматный горячий напиток содержит важные компоненты, заставляющие клетки в почках вырабатывать нужные для под...

Назван один из самых полезных фруктов для сердца Врачи советуют сердечникам налегать на груши. Груши - это очень вкусный фрукт, они содержат много воды, и вы можете наслаждаться ими в сотне десертов. Кроме того, груши обладают большим количеством питательных свойств, а лучше всего то, что мы можем ...

Медики объяснили, чем опасен дефицит цинка в организме Дефицит цинка повышает риск развития диабета, заболеваний сердечнососудистой системы, а также рака. Около 40% пожилых людей в США, Европе, а также всех прочих развитых странах мира питаются по диете, которая предполагает употребление недостаточно...

Фастфуд мешает женщинам забеременеть Поглощающие слишком большое количество фастфуда женщины в два раза чаще сталкиваются с бесплодием, по сравнению с теми, кто употребляет много фруктов. К такому выводу пришли ученые из Университета Аделаиды в Австралии. Чем чаще женщина посещает фастф...

Эта диета снижает давление лучше таблеток Данная диета снижает давление лучше самых мощных лекарств Американские ученые доказали, что низкосолевая диета, содержащая большое количество фруктов и овощей, снижает артериальное давление эффективнее любых лекарств всего за 4 недели. Сокраще...

Какие макароны – самые полезные?.. Диетологи подчеркивают: для того, чтобы макароны приносили здоровью реальную пользу, необходимо сочетать их с правильными ингредиентами, а также соблюдать размер порций. Цельнозерновые макаронные изделия входят в состав средиземноморской диеты, к...

ВОЗ включила игровую зависимость в МКБ-11 Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) признала зависимость от видео- и компьютерных игр расстройством психического здоровья.

Жара и холод могут привести к преждевременным родам Американские ученые установили, что перепады температуры воздуха во время беременности повышают опасность преждевременных родов со всеми их вытекающими рисками. Будущим мамам не рекомендуется проживать в местах с экстремально жарким или холодным клим...

Медики рассказали, к чему приводит чрезмерное потребление соли Потребляя много соли, вы будете чаще ходить в туалет. Некоторые люди с завидной регулярностью встают по ночам в туалет. Понять природу данного явления взялись ученые из Японии. Японские специалисты провели ряд исследований, которые показали, ч...

6 эффективных способов избавиться от гипертонии Статистика показывает, что каждый третий взрослый россиянин страдает от гипертонии. Эксперты назвали 6 простых изменений в образе жизни, которые помогут уменьшить артериальное давление. Любой врач, к которому вы обратитесь с жалобой на повышенное арт...

Употребление сыра безопасно для сердца и сосудов Радостная новость для многих миллионов любителей сыра. Употребление в пищу этого продукта не увеличивает риск проблем с сердцем, как выяснили исследователи. В последние годы наука ведёт жаркие споры о том, какое воздействие на здоровье человека оказы...

Тайны "медовой травы" Некоторые зарубежные эксперты задались целью изучить положительные и отрицательные стороны распространенного подсластителя, изготовленного из стевии. Стевия – это растение, родина которого Южная Америка. Стевиогликозиды обнаружены в листьях. Являяс...

Тайны "медовой травы" Некоторые зарубежные эксперты задались целью изучить положительные и отрицательные стороны распространенного подсластителя, изготовленного из стевии. Стевия – это растение, родина которого Южная Америка. Стевиогликозиды обнаружены в листьях. Являяс...

В условиях жаркой погоды необходимо особое питание Отказаться от употребления жирной пищи и больше пить полезных жидкостей в виде чаев, морсов, отваров и кисломолочных напитков – именно такого принципа следует придерживаться в условиях жары. Рекомендациями о правила питания в условиях растущей те...

Названо средство от преждевременной смерти Риск инсульта ниже на 26 процентов. Китайцы доказали, что употребление одного яйца в день предотвратит заболевания сердца и преждевременную смерть. В исследовании приняли участие 513 тысяч жителей Китая в возрасте от 30 до 79 лет, проживающих в разли...

Соли - наркотики: состав, воздействие на организм Некоторое время назад общество столкнулось с проблемой новых синтетических наркотиков, которые распространяются только в молодежной среде. Опасность данных веществ в том, что они быстро вызывают зависимость и большой вред для неокрепшего организма по...

Эти продукты не стоит есть в первой половине дня Диетологи решили перевернуть представления людей о том, что нужно есть с утра и рассказали о самом вредном завтраке на «голодный желудок». Выяснилось, что натощак не рекомендовано употреблять шоколад, бутерброды с копченой колбасой, воду с лимоно...

Диетическая газировка втрое увеличивает риск инсульта Газированные напитки с искусственными сахарозаменителями втрое увеличивают риск возникновения инсульта и слабоумия. Специалисты «Американской ассоциации сердца» назвали диетическую газировку одним из самых вредных для человеческого организма на...

Ученые определили, безопасно ли употребление сыра для сердца и сосудов Радостная новость для многих миллионов любителей сыра. Употребление в пищу этого продукта не увеличивает риск проблем с сердцем, как выяснили исследователи. В последние годы наука ведёт жаркие споры о том, какое воздействие на здоровье человека оказы...

Что есть в жару, чтобы помочь организму справляться с перегревом Медики отмечают, что в жару необходимо есть острые специи, помидоры и другие продукты, с которыми легче восполнить потери воды. Как мы реагируем на жару При высоких температурах хочется пить, и это естественное защитное поведение нашего органи...

Фрукт, который не дает коже стареть Чтобы защитить кожу от преждевременных и глубоких морщин, ешьте манго. В том, что этот фрукт эффективен против старения, смогли убедиться исследователи из Корейского института восточной медицины. Южнокорейские ученые призывают людей в возрасте посл...

Дерматолог рассказал, от какой пищи появляются морщины Некоторые продукты вредны для кожи лица. Если вы хотите сохранить молодость, вам следует в первую очередь внимательно изучить ваши повседневные привычки - и все это начинается с вашей пищи. Избегая определенных продуктов, вы можете помочь сохрани...

Медики нашли потенциальную причину аутизма Плохая экология и грязный воздух опасны для здоровья. Исследование показало, что загрязнение воздуха может стать причиной детского аутизма. - Исследование, сосредоточенное на группе детей из Шанхая возрастом от нуля до трех лет, показало, что ...

Как защитить свое сердце Главный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Пензенской области Ирина Пузракова рассказывает, как снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) по-прежнему являются первой причиной ...

Самые богатые белком продукты Когда вы пытаетесь удовлетворить ваши потребности в белках, нужно знать, какие продукты вам помогут. Существует много продуктов животного происхождения с высоким содержанием белка, поэтому вы захотите увидеть наш список, чтобы приблизиться к полноце...

Эксперты: в условиях жаркой погоды необходимо особое питание Отказаться от употребления жирной пищи и больше пить полезных жидкостей в виде чаев, морсов, отваров и кисломолочных напитков – именно такого принципа следует придерживаться в условиях жары. Рекомендациями о правила питания в условиях растущей темпер...

Выявлена новая смертельная опасность соли Дисбаланс в этих цитокинах приводит к воспалительным процессам. Ученые Йельского университета (США) выяснили, что употребление большого количества соли связано со значительным увеличением риска развития рассеянного склероза. Рассеянный склероз...

Гипертоникам этого фрукта или сока из него лучше избегать При высоком кровяном давлении эффективными оказываются несколько изменений в рационе питания или образе жизни. При том, что многие овощи и фрукты, рекомендуемые гипертоникам, содержат калий и полезны, есть один плод, которого лучше избегать. Это – г...

Гипертоникам этот фрукт и сок из него противопоказан При высоком кровяном давлении эффективными оказываются несколько изменений в рационе питания или образе жизни. При том, что многие овощи и фрукты, рекомендуемые гипертоникам, содержат калий и полезны, есть один плод, которого лучше избегать. Это – г...

Назван продукт, который меняет микрофлору и заставляет толстеть Ученые указали на неожиданную причину взаимосвязи между употреблением соли и набором лишнего веса. Как сообщает Scientific American, рацион питания, в котором много соли, способствует не только задержке влаги и отечности, но и накоплению жира в теле,...

Назван продукт, который меняет микрофлору и заставляет толстеть Ученые указали на неожиданную причину взаимосвязи между употреблением соли и набором лишнего веса. Как сообщает Scientific American, рацион питания, в котором много соли, способствует не только задержке влаги и отечности, но и накоплению жира в теле,...

Морская капуста снижает риск развития сердечной недостаточности Регулярное употребление морской капусты (ламинарии) может сделать человека более здоровым и красивым. Датские исследователи сообщили о новом полезном свойстве этих съедобных водорослей. В состав ламинарии входят разные вещества, снижающие риск развит...

Назван ингредиент китайских блюд, помогающий бороться с опасной болезнью Исследование CHINESE показало, что в борьбе с деменцией может помочь соль MSG, которая используется в приготовлении популярных китайских блюд и усиливает их вкус, например, в блюдах с лапшой и куриным мясом. MSG – это глутамат мононатрия, который я...

Назван ингредиент китайских блюд, помогающий бороться с опасной болезнью Исследование CHINESE показало, что в борьбе с деменцией может помочь соль MSG, которая используется в приготовлении популярных китайских блюд и усиливает их вкус, например, в блюдах с лапшой и куриным мясом. MSG – это глутамат мононатрия, который я...

Распространенность курения среди детей сократилась в 2,5 раза Согласно результатам исследования ВОЗ, российские дети и подростки за последние 7 лет стали курить в 2,5 раза реже. Эти данные привела министр здравоохранения РФ Вероника Скворцова. «Есть международное исследование, которое проводила Всемирная о...

Пять шагов к здоровому сердцу Существуют ли способы сохранить сердце здоровым? Разумеется, следует лишь соблюдать некоторые простые правила. 1. Больше спите Согласно докладу, опубликованному в научном журнале организации American Heart Association, недосыпание увеличивает риск по...

Что доктор прописал. От каких болезней может помочь кофе? Это экспериментально доказали немецкие учёные из Университета им. Г. Гейне в Дюссельдорфе. Работа проведена на высочайшем уровне с помощью новейших методик. Установлено, что кофеин действует на белок р27 и это вызывает два эффекта: запускает процесс...

Электронные сигареты оказались намного опаснее обычного табака Ученые установили: электронные сигареты чрезвычайно вредны для сосудов. Они повышают кровяное давление на более продолжительное время по сравнению с обычными сигаретами.

Долгий сон может быть смертельно опасен Соням стоит встревожиться. Учёные-медики выяснили, что регулярный  долгий сон вреден не меньше, чем недосып. Всем известно, что недосып очень опасен для здоровья. Оказалось, не меньше вредно спать слишком много. Ученые проанализировали качеств...

Эта группа продуктов достоверно снижает риск инсульта и сердечных заболеваний Вам нравятся ваши молочные продукты, но беспокоитесь о пугающих рассказах о насыщенных жирах, которые они содержат? Есть хорошие новости. Большое глобальное исследование показало, что потребление молочных продуктов на самом деле связано с меньшим р...

Эта группа продуктов достоверно снижает риск инсульта и сердечных заболеваний Вам нравятся ваши молочные продукты, но беспокоитесь о пугающих рассказах о насыщенных жирах, которые они содержат? Есть хорошие новости. Большое глобальное исследование показало, что потребление молочных продуктов на самом деле связано с меньшим р...

Грипп во время беременности погрузит ребенка в депрессию Грипп во время беременности увеличивает риск развития депрессии у ребенка через много лет в будущем. К такому выводу пришли исследователи из Медицинского университета Вены. Австрийские исследователи установили, что грипп во время беременности повышае...

Грипп во время беременности погрузит ребенка в депрессию Грипп во время беременности увеличивает риск развития депрессии у ребенка через много лет в будущем. К такому выводу пришли исследователи из Медицинского университета Вены. Австрийские исследователи установили, что грипп во время беременности повышае...

Сингапурский грипп придет на смену гонконгскому в эпидсезоне 2018-2019 гг. Вирусы штамма гриппа А/Michigan и А/Singapore будут преобладать в России в эпидсезоне 2018-2019 гг. Об этом сообщили Агентству городских новостей «Москва» в Федеральной службе по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспо...

В список полезных продуктов попали чипсы и печенье Ученые из Лондона недавно обнародовали список полезных для здоровья продуктов, среди которых оказались весьма неожиданные компоненты. Диетологи из Соединенного Королевства составили список блюд и продуктов, которые помогут человеку жить дольше и при...

Каша, которая защищает от повышенного давления Ученые оценили овсянку как незаменимый продукт для гипертоников, поскольку ее употребление эффективно защищает организм от повышенного давления. Этот защитный эффект овсянки в отношении людей с гипертонией подтвердился во время эксперимента. В хо...

Организация свадьбы Планируя свадебное торжество, нужно учесть множество важных моментов и организовать большое количество людей, заказать много различных услуг. В зависимости от масштабов и бюджета Вашего праздника, Вы можете подойти к этой задаче по-разному. Конечно, ...

Орехи повышают шансы мужчин на отцовство Желающим стать отцами мужчинам нужно как можно более активно употреблять орехи. Американские исследователи выяснили, что употребление орехов существенно увеличивает количество сперматозоидов и их здоровье у молодых мужчин. Исследователи пригласили 11...

Российские эксперты назвали марки самого опасного для здоровья сыра Сотрудники Росконтроля провели экспертизу сыров в ценовой категории от 270 до 450 рублей за килограмм. В некоторых марках нашли опасные вещества. В 39 образцах сыра из 59 специалисты нашли высокое содержание трансжиров. Трансжиры – это ис...

Потребление большого количества белка снижает риск преждевременной смерти С учетом таких факторов, как возраст и функция почек, риск смерти при употреблении малого количества белка увеличивался на 46 %...

Как развить сексуальность Клинический психолог и сексолог Елена Ершова объясняет, почему сексуальность — это гораздо больше, чем просто секс, какую роль в осознании сексуальности играют родители, партнёры и культура, почему одежда не поможет развить сексуальность. — Всемирная...

Женщинам на заметку: основные правила ЗОЖ Эти правила следует соблюдать женщинам в течение всей жизни. Чтобы тело женщины было красивым, а организм – всегда здоровым и не болел, необходимо следить за тем, чтобы не нарушать основные 8 правил здорового образа жизни,. Правило всех времен...

Препараты от гипертонии с наименьшими побочными эффектами Гипертония — это наиболее частая сердечно-сосудистая болезнь и одно из самых распространенных заболеваний цивилизации. Она обычно обнаруживается случайно, и ее симптомы не очень специфичны: головные боли, беспокойство, усталость. Недуг увеличив...

Названы самые вредные напитки для организма Эти напитки ежедневно употребляются огромным количеством людей, но данное обстоятельство отнюдь не делает их полезными. Медики советуют не употреблять их. В частности, эксперты в области здорового питания не рекомендуют пить очень горячие чай и к...

Больше - инсульт: ученые определили безопасное количество соли

Медики рассказали о пользе вина Этот алкогольный напиток отличается пользой для организма. В небольших количествах хорошее вино не только не вредит организму, но, напротив, оказывает на него благотворное влияние. Каждый год выходит огромное количество заголовков о полезных с...

Самые опасные продукты для печени Неподходящие продукты и напитки – один из самых серьезных факторов возможных проблем с печенью. Ученые назвали самые опасные продукты для печени. Среди таковых оказался и сахар, а также избыточное количество фруктозы – эти компоненты превращаются...

Зубная паста может вызвать диабет? Наше тело обычно содержит много солей и соединений, в состав которых входят натрий, калий, кальций, железо и магний...

Две больших кружки молока в день защищают детей от диабета Пол-литра молока в день защищают детей с ожирением от диабета и метаболических расстройств. В коровьем молоке имеются нутриенты, которые уменьшают уровень гормона инсулина между основными приемами пищи. Страдающие от ожирения дети могут защитить ...

Медики подсказали, как «почистить» суставы и кости от соли Отвар из лаврового листа может помочь. Наши кости и суставы могут накапливать в себе соли, которые вызывают болевые ощущение и проблемы. Мы подскажем, как избавиться солей в костях и суставах: народная медицина. Как очистить суставы и кости от соли Э...

Онкология. Скрининг и профилактика Включаем защиту! Раковые заболевания прочно укрепились в числе самых опасных патологий, они занимают второе место среди причин смерти. В ближайшие годы уменьшения количества пациентов онкологов не предвидится. Эксперты Всемирной организации здравоохр...

Медики назвали пять способов снижения давления без таблеток Ученые заявили, что даже слегка повышенное давление в среднем возрасте увеличивает риск старческого слабоумия в пожилые годы. В связи с чем очень важно держать показатель давления под контролем. При этом врачи назвали пять способов, как избавиться от...

Медики назвали пять способов снижения давления без таблеток Ученые заявили, что даже слегка повышенное давление в среднем возрасте увеличивает риск старческого слабоумия в пожилые годы. В связи с чем очень важно держать показатель давления под контролем. При этом врачи назвали пять способов, как избавиться от...

Плод, который может вдвое снизить риск диабета 2 типа Ученые Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе провели новое исследование и еще раз напомнили, что регулярное употребление грецких орехов может вдвое снизить риск диабета 2 типа. Ранее было обнаружено, что некоторые продукты помогают контролир...

Плод, который может вдвое снизить риск диабета 2 типа Ученые Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе провели новое исследование и еще раз напомнили, что регулярное употребление грецких орехов может вдвое снизить риск диабета 2 типа. Ранее было обнаружено, что некоторые продукты помогают контролир...

Ученые выяснили, как употребление одного яйца влияет на сердце Употребление одного яйца в день способно снизить риск геморрагического инсульта на 26%, ранней смерти в результате этого недуга — на 28%. Кроме того, у тех, кто употреблял пять яиц в неделю, наблюдалось снижение риска ишемической болезни сердца...

Ученые назвали полезное для сердца количество вина Канадские исследователи нашли данные в пользу того, что красное вино может улучшать состояние сердца. «Алкоголь действительно способен защищать сердце, но лишь выпитый строго в небольших количествах», - такое заключение было сделано учеными из Центра...

Миф о самых вредных кухнях для человеческого здоровья Экспертами в области питания был опубликован список из пяти наиболее вредных кухонь мира. В то же время есть совершенно другая диетологическая точка зрения утверждающая, что влияние пищи очень индивидуально, и абсолютно вредных или полезных систем п...

Чем опасно отложение солей и как этого избежать Медики рассказали, почему важно не допускать отложения солей в организме и как предупредить этот процесс. Соли калия и натрия имеют свойство накапливаться в почках, что вызывает мочекаменную болезнь. Соли мочевой кислоты чаще всего локализуются в сус...

Опасность таблеток для снижения давления Оказывается, таблетки для снижения уровня артериального давления могут быть опасны. Примечательно, что они таят в себе угрозу только при определённых обстоятельствах.      В частности, вред от таких медикаментов может наблюдаться, есл...

Как предотвратить заболевания сердца и сосудов Ученые Университета Толедо в США показали, что биодобавки, содержащие бета-гидроксимасляную кислоту (БОМК), помогают избавиться от гипертензии, являющейся причиной серьезных сердечно-сосудистых заболеваний. При этом необязательно снижать потребление ...

Завтрак: с чего лучше начать день гипертонику Повышенное кровяное давление (гипертония) не всегда четко проявляется. Но болезнь легче предупредить, нежели потом лечить. Для профилактики и контроля состояния рекомендуется прежде всего здоровое, сбалансированное питание. Правильный завтрак задас...

Завтрак: с чего лучше начать день гипертонику Повышенное кровяное давление (гипертония) не всегда четко проявляется. Но болезнь легче предупредить, нежели потом лечить. Для профилактики и контроля состояния рекомендуется прежде всего здоровое, сбалансированное питание. Правильный завтрак задас...

Названы напитки, от которых стоит отказаться ради здоровья Названы самые вредные напитки для организма. Эти напитки ежедневно употребляются огромным количеством людей, но данное обстоятельство отнюдь не делает их полезными. Медики советуют не употреблять их. В частности, эксперты в области здоровог...

Курение повышает риск развития деменции Исследование ученых из Сеульского национального университета в Южной Корее выявило, что курильщики имеют 20%-ный риск развития деменции в пожилом возрасте. Опасения, что курение сигарет постепенно приводит к ухудшению памяти и мыслительных процессов,...

Курение повышает риск развития деменции Исследование ученых из Сеульского национального университета в Южной Корее выявило, что курильщики имеют 20%-ный риск развития деменции в пожилом возрасте. Опасения, что курение сигарет постепенно приводит к ухудшению памяти и мыслительных процессов,...

Названы причины тройного риска инсульта у 40-летних Два новых исследования американских и южнокорейских ученых показывают, что люди, у которых развивается высокое кровяное давление до 40-летнего возраста, попадают под тройной риск сердечных заболеваний и инсультов. При этом высокое кровяное давление...

Названы причины тройного риска инсульта у 40-летних Два новых исследования американских и южнокорейских ученых показывают, что люди, у которых развивается высокое кровяное давление до 40-летнего возраста, попадают под тройной риск сердечных заболеваний и инсультов. При этом высокое кровяное давление...

6 продуктов, которые являются самыми сытными Специалисты советуют употреблять в пищу определенные продукты, чтобы не испытывать проблем с постоянно приподнятым аппетитом, заставляющим слишком много есть и полнеть. Диетолог Людмила Бабич рассказала о том, что частые приступы голода одолев...

Какая может быть опасность для здоровья от питьевой воды Все знают, что от качества употребляемой воды зависит здоровье человека. Питьевая вода получается из подземных вод (колодцев, скважин, водоносных горизонтов или карманов воды в пористых породах под землей) или поверхностных вод (таких как озера, ре...

Заболеваемость корью достигла в 2018 году рекордных показателей в Европе Число детей, заболевших корью в Европе в первые шесть месяцев 2018 года, достигло рекордного уровня и составило 41 тыс. Как сообщается в пресс-релизе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), опубликованном на сайте международной организац...

Ученые доказали важность макарон, хлеба, риса и других углеводов Гарвардские ученые после своего исследования с участием 15 400 человек сделали заявление, что употребление хлеба, макарон и риса и других углеводов в умеренных количествах снижает риск ранней смерти. Они подтвердили, что слишком обильное или слишко...

Ученые доказали важность макарон, хлеба, риса и других углеводов Гарвардские ученые после своего исследования с участием 15 400 человек сделали заявление, что употребление хлеба, макарон и риса и других углеводов в умеренных количествах снижает риск ранней смерти. Они подтвердили, что слишком обильное или слишко...

Лечить больное горло советуют мороженым Исполняющая обязанности главы украинского здравоохранения Ульяна Супрун поделилась необычной рекомендацией о лечении больного горла. Вопреки существующим на этот счет инструкциям спасать горло теплым питьем и полосканиями растворами соли и соды ...

В Японии разрешили лечить сердце с помощью стволовых клеток Правительство Японии разрешило кардиохирургам во главе с Есико Савой использовать стволовые клетки для восстановления сердечной мышцы, пишет издание Nature. Отмечается, что министерство здравоохранения Страны восходящего солнца приняло такое решение ...

10 самых частых причин смерти людей по данным ВОЗ Самыми распространенными причинами смерти являются инсульт и ишемическая болезнь сердца. По данным ВОЗ в топ-3 входят инфекции нижних дыхательных путей.   10 главных причин, которые приводят к смерти, по мнению Всемирной организации здравоохран...

Исчезнувшая «болезнь». ВОЗ больше не классифицирует трансгендеров как психически больных В понедельник Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала для обсуждения и ознакомления новый вариант Международной классификации болезней (МКБ). В МКБ-11 термин «гендерное несоответствие» (гендерная идентичность не совпадает с половой) ...

Из носа напрямую в мозг - мелкодисперсная пыль и выхлопные газы оказывают отрицательное воздействие на умственные способности Ученые находят все больше подтверждений тому, что мелкодисперсная пыль и выхлопные газы оказывают отрицательное воздействие на наши умственные способности, сообщает журналист швейцарской газеты Tages-Anzeiger Феликс Штрауманн.

Известный диетолог рассказала, почему нужно есть в обед Обед должен быть плотным. Популярный диетолог Светлана Фус рассказала своим подписчикам в Instagram о важности обеда в повседневном рационе. Эксперт утверждает, что именно обед должен быть самым плотным приемом пищи за день. Диетолог сообщает,...

Море пользы. Какие болезни лечит солёная вода Наш эксперт – врач-терапевт Ирина Вечная.Для носа и суставовРазберёмся, какие болезни можно вылечить при помощи морских купаний. Насморк, гайморит, хронический ринит. Промывание носа солёной водой моментально облегчает дыхание. Морская вода, попадая...

Супербактерии против антибиотиков: как лечиться и не загубить человечество Устойчивые к лекарствам бактерии живут на всех континентах. Бороться с ними становится все труднее, Всемирная организация здравоохранения бьет на сполох и молит не назначать противомикробные препараты в случаях, где без этого можно обойтись. В это вр...

Нарколог: Вопреки расхожему мнению, бывшие наркоманы существуют Врач-психиатр-нарколог Лянторской горбольницы (Югра) Денис Глущук рассказал изданию siapress.ru, кто сейчас чаще всего встречается в кабинете нарколога и числится на учете, как предотвратить зависимость подростков, которые в силу своего незрелого воз...

6 простых правил, чтобы избежать смертельной болезни сосудов Врач-диетолог Оксана Скиталинская порекомендовала придерживаться этих правил, чтобы избежать появления атеросклероза – одной из самых распространенных сосудистых патологий, являющейся основной причиной смертности от инсультов и инфарктов, с. Особ...

6 простых правил, чтобы избежать смертельной болезни сосудов Врач-диетолог Оксана Скиталинская порекомендовала придерживаться этих правил, чтобы избежать появления атеросклероза – одной из самых распространенных сосудистых патологий, являющейся основной причиной смертности от инсультов и инфарктов. Особое ...

С какого возраста в рационе ребенка должна присутствовать соль? Cоль нужна ребенку даже на первом году жизни, но специально солить блюда, приготовленные для малышей до года, специалисты не рекомендуют. У детей потребность в хлориде натрия значительно ниже, чем у взрослого, поэтому ребенок получает его достаточное...

С какого возраста в рационе ребенка должна присутствовать соль? Cоль нужна ребенку даже на первом году жизни, но специально солить блюда, приготовленные для малышей до года, специалисты не рекомендуют. У детей потребность в хлориде натрия значительно ниже, чем у взрослого, поэтому ребенок получает его достаточное...

С какого возраста в рационе ребенка должна присутствовать соль? Cоль нужна ребенку даже на первом году жизни, но специально солить блюда, приготовленные для малышей до года, специалисты не рекомендуют. У детей потребность в хлориде натрия значительно ниже, чем у взрослого, поэтому ребенок получает его достаточное...

С какого возраста в рационе ребенка должна присутствовать соль? Cоль нужна ребенку даже на первом году жизни, но специально солить блюда, приготовленные для малышей до года, специалисты не рекомендуют. У детей потребность в хлориде натрия значительно ниже, чем у взрослого, поэтому ребенок получает его достаточное...

С какого возраста в рационе ребенка должна присутствовать соль? Cоль нужна ребенку даже на первом году жизни, но специально солить блюда, приготовленные для малышей до года, специалисты не рекомендуют. У детей потребность в хлориде натрия значительно ниже, чем у взрослого, поэтому ребенок получает его достаточное...

С какого возраста в рационе ребенка должна присутствовать соль? Cоль нужна ребенку даже на первом году жизни, но специально солить блюда, приготовленные для малышей до года, специалисты не рекомендуют. У детей потребность в хлориде натрия значительно ниже, чем у взрослого, поэтому ребенок получает его достаточное...

С какого возраста в рационе ребенка должна присутствовать соль? Cоль нужна ребенку даже на первом году жизни, но специально солить блюда, приготовленные для малышей до года, специалисты не рекомендуют. У детей потребность в хлориде натрия значительно ниже, чем у взрослого, поэтому ребенок получает его достаточное...

С какого возраста в рационе ребенка должна присутствовать соль? Cоль нужна ребенку даже на первом году жизни, но специально солить блюда, приготовленные для малышей до года, специалисты не рекомендуют. У детей потребность в хлориде натрия значительно ниже, чем у взрослого, поэтому ребенок получает его достаточное...

Фастфуд мешает женщинам забеременеть Поглощающие слишком большое количество фастфуда женщины в два раза чаще сталкиваются с бесплодием, по сравнению с теми, кто употребляет много фруктов. К такому выводу пришли ученые из Университета Аделаиды в Австралии. Чем чаще женщина посещает ф...

Правда ли, что морская вода полезна для здоровья  Морская соль насыщена магнием, кальцием, калием и другими веществами. В одном литре морской воды содержится 35 граммов соли, это очень много. Соль уничтожает бактерии, которые вызывают акне и воспаления. К тому же морская соль — это отличный антисепт...

Как не усугубить бронхит? Многие недооценивают опасность этого недуга. И зря… Во-первых, старайтесь избегать мест с большим количеством пыли, газов, а в некоторых случаях используйте защитную маску. Конечно же, курильщикам стоит отказаться от вредной привычки хотя бы на время...

Как не усугубить бронхит? Многие недооценивают опасность этого недуга. И зря… Во-первых, старайтесь избегать мест с большим количеством пыли, газов, а в некоторых случаях используйте защитную маску. Конечно же, курильщикам стоит отказаться от вредной привычки хотя бы на время...

Дешевый овощ эффективно защищает от гипертонии Тыква относится к продуктам, в чьем составе содержится большое количество диетических волокон, - их употребление на 40% снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Если говорить о продуктах, которые обязательно нужно есть осенью, то ты...

Назван простой способ снизить давление Испытуемые были случайным образом разделены на три группы. Ученые Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл (США) выяснили, что изменение образа жизни в течение всего лишь 16 недель позволяет значительно уменьшить потребность в препаратах, испо...

Выявлена смертельная опасность долгого сна Японские ученые выяснили, что слишком короткий и слишком долгий сон повышает риск развития деменции и преждевременной смерти у людей старше 60 лет. Статья специалистов опубликована в Journal of the American Geriatrics Society, кратко о научной работе...

Потребление фастфуда удваивает риск возникновения бесплодия. Ученые в области генетики и биологии заявили, что употребление фастфуда может мешать женщинам забеременеть. Такой вывод сделали специалисты из Университета Аделаиды. По имеющимся данным, вредная еда снижает фертильность организма и в какой-то мер...

Ученые усомнились в полезности разнообразной еды Разнообразное питание не может быть здоровым, посчитали ученые Центра научных исследований Университета Техаса в Хьюстоне. Они уверены, что употребление многих видов пищи заставляет съедать больше калорий. Это приводит к увеличению веса и проблемам ...

Ученые усомнились в полезности разнообразной еды Разнообразное питание не может быть здоровым, посчитали ученые Центра научных исследований Университета Техаса в Хьюстоне. Они уверены, что употребление многих видов пищи заставляет съедать больше калорий. Это приводит к увеличению веса и проблемам ...

Ученые определили вирус, несущий угрозу человечеству Специалистами Всемирной организации здравоохранения был обнаружен неизлечимый вирус Нипах, который легко передается и убивает, повреждая мозг.

Ученые определили вирус, несущий угрозу человечеству Специалистами Всемирной организации здравоохранения был обнаружен неизлечимый вирус Нипах, который легко передается и убивает, повреждая мозг.

Белок в ежедневном рационе способен продлить жизнь сердечникам Примерно 10% пожилых людей страдают от сердечной недостаточности. С возрастом их сердце слабеет и не может эффективно перекачивать кровь. Голландские ученые выяснили: чтобы жить дольше, пациентам с сердечной недостаточностью необходимо употреблять пр...

Белок в ежедневном рационе способен продлить жизнь сердечникам Примерно 10% пожилых людей страдают от сердечной недостаточности. С возрастом их сердце слабеет и не может эффективно перекачивать кровь. Голландские ученые выяснили: чтобы жить дольше, пациентам с сердечной недостаточностью необходимо употреблять пр...

Названа самая смертоносная болезнь в мире Все больше людей демонстрируют симптомы резистентной формы туберкулеза. Эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) высказались о том, что заболеванием, которое ежегодно уносит больше всего человеческих жизней, является туберкулез. По количе...

Диетологи назвали три опасных сочетания продуктов Эти пищевые комбинации наиболее вредны. Все мы знаем о том, что многие продукты нельзя сочетать между собой. Однако есть наиболее вредные комбинации, которых следует избегать. Помидоры и сыр. Это сочетание перегружает поджелудочную железу и пе...

ЭКО может повысить вероятность образования тромбов Женщины, которые имеют неудачное ЭКО, на 19% чаще страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, которые могут быть вызваны использованием сильных препаратов, показало исследование канадских ученых. Эти препараты могут негативно влиять на кровяное давл...

Эти продукты негативно влияют на мужскую потенцию Врачи рассказали, употребление каких продуктов стоит ограничить мужчинам. Каждый мужчина мечтает не испытывать проблем с эрекцией, однако с возрастом поддерживать мужское здоровье становится намного труднее. Специалисты говорят, что при возникнов...

Эти продукты уменьшат риск преждевременной смерти и заболеваний сердца Употребление 3 порций молочных продуктов снижает риск смерти Ученые Университета Макмастера (Канада) установили количество порций молочных продуктов, которые уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти. В исследован...

Когда хлеб не угрожает гипертоникам повышением давления Хлеб - важная часть питания человека, но определенные сорта этого продукта не подходят людям с разными заболеваниями, в том числе и гипертоникам. Богатый углеводами и клетчаткой, с низким содержанием жира и как хороший источник энергии, хлеб незаме...

Когда хлеб не угрожает гипертоникам повышением давления Хлеб - важная часть питания человека, но определенные сорта этого продукта не подходят людям с разными заболеваниями, в том числе и гипертоникам. Богатый углеводами и клетчаткой, с низким содержанием жира и как хороший источник энергии, хлеб незаме...

В Пензе растет количество горожан, перенесших инсульт Сейчас инсульты на первом месте по инвалидизации населения из всех заболеваний. Возрастает количество пациентов в зрелом и пожилом возрасте. Виной тому повышенные физические и эмоциональные нагрузки, неправильное питание, курение, заболевания сердца,...

Назван простой способ предотвратить рак груди Американское общество клинической онкологии (ASCO) опубликовало доклад, согласно которому ежедневное употребление алкоголя увеличивает риск развития различных видов рака, в том числе молочной железы у женщин до и после менопаузы. На основе этих вывод...

Сколько сахара можно употреблять в день? В России, вслед за США и Европой, остро встала проблема растущей статистики ожирения и сахарного диабета среди населения, а недавно даже обсуждалась идея ввести акцизы на сладкие газированные напитки. Многие люди стремятся ограничить количество быст...

Факторы, которые способствуют диабету 2 типа Всё чаще людям ставят диагноз — диабет 2 типа. Это обусловлено самыми разными факторами, например, ожирением, неправильным питанием. В этой статье мы разберём, какие обстоятельства способствуют развитию диабета 2 типа. Малоподвижный образ жизни. В п...

В борьбе с лишним весом необходимы 10 новых привычек – эксперты Большинство людей возвращают половину потерянного веса в первый год после борьбы с ним. Как правило, это связано с тем, что они возвращаются к прежнему поведению и старым привычкам. Исходя из этого, специалисты Австралийского университета Бонда наз...

В борьбе с лишним весом необходимы 10 новых привычек – эксперты Большинство людей возвращают половину потерянного веса в первый год после борьбы с ним. Как правило, это связано с тем, что они возвращаются к прежнему поведению и старым привычкам. Исходя из этого, специалисты Австралийского университета Бонда наз...