13 августа 2018, 07:02

Стресс помог людям усвоить плохие новости

Стрессовая ситуация исправляет оптимистическое когнитивное искажение — в стрессовых условиях люди лучше воспринимают негативную информацию, которой склонны пренебрегать в спокойной обстановке. Исследование об этом опубликовано в Journal of Neuroscien...

Подробнее на сайте: saphris.ru

Главная польза стресса Специалисты Лондонского университетского колледжа опубликовали в Journal of Neuroscience данные нового исследования, продемонстрировав, что стресс помогает людям более реалистично воспринимать действительность и лучше реагировать на негативную информ...

При каких ситуациях стресс может быть очень полезным В стрессовых ситуациях человек лучше усваивает негативную информацию, а это в свою очередь помогает объективно оценить риски для здоровья и жизни. Зато в покое человек более склонный к восприятию лишь «хороших новостей». К такому выводу при...

Как успокоиться и снять стресс за 3 минуты Стрессовые ситуации сопровождают жизнь современного человека каждый день. Именно из-за стресса возникают большинство болезней, поэтому врачи советуют избегать стресса и не нервничать, хотя иногда это почти невозможно. При этом есть действенные способ...

Способы борьбы и профилактики со стрессом Стресс может быть реакцией на различные раздражители — физические, психические, эмоциональные. Некоторые стрессовые ситуации действуют на людей благотворно, однако если напряжение слишком высокое или продолжается слишком долго, то перестаем справлять...

Что может спасти от стресса? Новая вакцина! Учёные из Университета Колорадо приступили к разработке вакцины, которая поможет людям справиться со стрессами и защититься от них. Им уже удалось доказать, что инъекции пробиотика крайне полезны — они делают мозг устойчивым к стрессу и депресс...

Стрессовые ситуации вызывают определенные симптомы, которые предупреждают об опасности Когда человек слишком переутомляется и нервничает, организм пытается указать ему на это симптомами, сообщается на rsute.ru. Человек чувствует упадок сил и множество других симптомов, на которые следует обратить внимание. Иногда стресс проявляется в в...

6 способов победить истерику и стресс без таблеток Стресс и чрезмерная нервозность оказывают сильное негативное влияние на здоровье человека. На самом деле стресс негативно влияет как на эмоциональное, так и на физическое состояние человека. Все мы по-разному боремся со стрессовыми ситуациями, поэтом...

Как нас может обманывать наш мозг, или Что такое когнитивное искажение 7 основных когнитивных искажений – Всегда прав Быть неправым – немыслимо. Это познавательное искривление характеризуется активным стремлением человека доказать, что его действия или мысли являются правильными. – Обвинение Удержание вокруг себя людей ...

В условиях стресса люди соображают лучше Стресс быстро распространяется от одного человека к другому Если ваш коллега испытывает стресс, велики шансы, что вы станете напрягаться и тоже окажетесь в состоянии стресса. Наш мозг предназначен быстро передавать эмоции, часто несущие важную информ...

Ученые выяснили, почему стресс приводит к ожирению Американские диетологи из Стэндфордского университета объяснили, каким образом стрессовые ситуации приводят к набору лишнего веса. В ходе проведенных экспериментов замечено, что появление жировых клеток в организме идет за счет глюкокортикоидов. Эти ...

Стресс серьёзно влияет на мозг в худшую сторону Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Калифорнийского университета. Они пришли к выводу, что серьёзные негативные события приводят к проблемам с головным мозгом. К числу стрессовых ситуаций относят, к примеру, развод или см...

Мысли о любимом человеке спасают от гипертонии и стресса Ученые Университета Аризоны выявили удивительную особенность человеческого организма: если индивид попадает в стрессовую ситуацию, всего одной мысли о своей второй половине хватит, чтобы предотвратить подъем давления.

Стресс может быть заразительным? Может ли стресс и беспокойство передаваться окружающим нам людям так же, как и счастье? Новые исследования показывают, что человек, страдающий посттравматическим стрессовым расстройством, передаёт своё беспокойство окружающим.Люди, которые испытывают...

Поведение человека в стрессовой ситуации зависит от его знака Зодиака Существует много способов борьбы со стрессом. Некоторые знаки Зодиака предпочитают выплескивать свои эмоции на окружающих и устраивать истерики, скандалы. ОВЕН У Овнов не бывает стресса в привычном понимании. Они сразу дают выход своему недовольству ...

Большое исследование подтвердило влияние стресса на сердце В наблюдении принимали участие более 130 тысяч людей. Новое исследование выявило четкую взаимосвязь между стрессом и сердечными болезнями. О том, что все болезни – от нервов, говорят давно. Судя по новому исследованию, стресс и вызываемые им п...

Сколько стрессов вам осталось до болезни? мы уже выучили. Но как узнать, когда именно наступит время «Ч» и организм начнет сдаваться под напором негативных эмоций? Доктор Томас X. Холмс из Медицинского колледжа при Вашингтонском университете разработал метод, позволивший объективно измерить ...

Связь между стрессом и аутоиммунными заболеваниями подтвердили Новое, удивительно масштабное исследование, в рамках которого были изучены более миллиона человек в Швеции на протяжении 30-летнего периода, обнаружило корреляцию между переживанием стресса и развитием аутоиммунных заболеваний. Из исследуемых индивид...

Ученые узнали, почему с возрастом людям труднее концентрироваться Геронтологи обнаружили процесс, объясняющий, почему в стрессовых ситуациях людям зрелого возраста труднее сконцентрироваться на работе, чем молодым. Этот механизм связан с работой голубого пятна (locus coeruleus) — региона мозга, который участвует в ...

Ученые рассказали, как стресс отражается на фигуре Постоянный стресс действительно может приводить к увеличению массы тела. Причем дело может быть не только в переедании, связанным с нервным перенапряжением. Во время стрессовых реакций организм человека выделяет большое количество гормона Adamts1. Да...

Скорбь по умершему родственнику повышает риск болезней сердца Эта опасность вырастает на 64% и в случае установки диагноза рак. К такому выводу пришли ученые из Университета Исландии. Эмоциональный стресс от потери любимого человека может увеличить риск болезней сердца, как показало исследование. Сталкивающиеся...

Вы не похудеете, пока не избавитесь от стресса Часто человек борется с лишним весом, не замечая настоящей причины — постоянных стрессов и недовольства жизнью. Как стресс увеличивает количество жира в организме Психолог Мелани Гринберг в своей статье о зависимости стресса и переедания утверждает, ...

Стресс на работе и плохое качество сна повышают риск ранней смерти у гипертоников У людей с гипертонией стрессовая работа в совокупности с нарушениями сна, наблюдаемые годами, ведут к сильному истощению ресурсов организма и к ранней смерти. Европейское общество кардиологов представило заключение о том, что стресс на работе вкупе с...

Стресс снижает когнитивные способности и память у людей среднего возраста Техасский университет выявил связь между высоким уровнем стрессового гормона - кортизола - и нарушениями памяти у лиц среднего возраста. Если в возрасте 40-50 лет человек испытывает продолжительный стресс, его когнитивные способности, память и визуал...

Стресс снижает когнитивные способности и память у людей среднего возраста Техасский университет выявил связь между высоким уровнем стрессового гормона - кортизола - и нарушениями памяти у лиц среднего возраста. Если в возрасте 40-50 лет человек испытывает продолжительный стресс, его когнитивные способности, память и визуал...

Учёные отрицают связь похудения и стресса Существует мнение, что во время стрессовой ситуации люди начинают стремительно худеть. Однако ученые опровергли известный миф и сделали шокирующие выводы. Какие именно, читайте в нашем материале. Исследование в данной области проводили ученые из Соед...

Стресс помогает лучше усваивать негативную информацию Состояние стресса и беспокойства могут быть полезны в некоторых жизненных ситуациях. Об этом свидетельствует исследование, проведенное под руководством психологов из Университетского колледжа Лондона. В ходе эксперимента психологи предложили 35 добро...

Медики рассказали, что нельзя делать утром Ученые из США подтвердили известную поговорку Ученые из Университета штата Пенсильвания в США выяснили, что люди, которые просыпаются с ожиданием напряженного стрессового дня, действительно его проживают. По словам исследователей, единственное...

Стрессовая работа может усугубить состояние мужчин с болезнями сердца и диабетом Когда организм сталкивается с тяжелыми обстоятельствами и жизненными трудностями, он выдает защитную реакцию в форме стресса. Последний, в свою очередь, не может не повлиять на общее состояние здоровья человека. Британскими учеными было проведено исс...

Мысли о любимом человеке спасают от гипертонии и стресса Ученые Университета Аризоны выявили удивительную особенность человеческого организма: если индивид попадает в стрессовую ситуацию, всего одной мысли о своей второй половине достаточно, чтобы предотвратить подъем давления, пишет The Daily Mail. Был пр...

Мысли о любимом человеке спасают от гипертонии и стресса Ученые Университета Аризоны выявили удивительную особенность человеческого организма: если индивид попадает в стрессовую ситуацию, всего одной мысли о своей второй половине достаточно, чтобы предотвратить подъем давления, пишет The Daily Mail. Был пр...

В чем опасность окислительного стресса? Окислительный стресс может появляться из-за плохой экологии, потребления некачественной пищи или частных стрессовых ситуаций в жизни. Отказ от борьбы с ним может закончиться появления проблем со здоровьем и слишком раннему началу процесса старения. П...

Названы самые эффективные способы быстро снять стресс и успокоиться Они действительно работают. Иногда в стрессовых ситуациях мы слышим от окружающих призывы успокоиться и взять себя в руки. О том, как сделать это быстро и незаметно. Когда человек чувствует страх, ощущает гнев или волнение, в его организме вырабатыва...

8 худших реакций человеческого тела на стресс Проанализировав данные ряда исследований, сотрудники Европейской и Американской Медицинской Ассоциации определили восемь самых неприятных реакций нашего организма на стресс. Неспособность связно мыслить и говорить. Ученые установили, что выброс г...

Стрессовые условия могут повысить эффективность ЭКО Во время эксперимента некомфортные условия развития эмбриона до имплантации повысили количество успешного наступления беременности на 70%. Ученые из Манчестерского университета предполагают, что нашли способ повышения эффективности экстракорпорально...

Ученые назвали продукт, который идеально устраняет стресс Стрессовые ситуации негативно влияют на эмоциональное самочувствие, бьют по здоровью и делают людей уязвимыми к ряду заболеваний. Представители науки из Гарвардского университета рассказали, какой продукт лучше всего устраняет стресс. Чтобы получ...

Оптимизм назвали вредным качеством Оптимизм принято воспринимать как позитивную черту человека, но в реальности его наличие может как раз вредить, – об этом на страницах журнала The Conversation поделились своим мнением два британских эксперта, профессор Крис Доусон и профессор Лондо...

Индивидуальная чувствительность к стрессу и метаболизм глюкозы связаны с функцией мозга Хронический стресс является известным фактором риска развития психических заболеваний, включая депрессивные расстройства. Нарушения метаболизма глюкозы в мозге идентифицированы как причина стрессовых нарушений памяти. Глюкоза для мозга Мозг требует м...

Как справиться со стрессом Стрессовые ситуации поджидают за каждым углом. Особенно осенью, когда организм перестраивается на зимний лад. Корреспондент АиФ-Югра узнал у клинического психолога, как перестать рвать на себе волосы и жить спокойнее. Активный отдых на свежем воздухе...

Медики рассказали, какие продукты снижают тревожность Хронический стресс может привести к истончению стенок кишечника. Регулярное употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки может снизить влияние стресса на организм. К такому выводу пришла группа ученых из Ирландского национального универ...

Учёные: Стресс передаётся от человека к человеку Психологи австралийского Университета Гриффит заявляют, что стресс заразен. Так, если один из членов семьи испытывает повышенное напряжение, то это состояние постепенно будет передаваться окружающим его домочадцам. Как правило, со стрессом человек ст...

Люди в очках оказались умнее в тестах на интеллект Масштабное исследование ученых Эдинбургского университета помогло выявить закономерность между плохим зрением и интеллектом. В общем оно подтвердило то, о чем раньше и так все догадывались: «очкарики» реально самые умные. «Эти исследования самые ...

Злые люди склонны переоценивать свой интеллект Злые люди считают себя умнее, чем они есть на самом деле – к такому выводу пришли психологи из Варшавского университета в Польше. Гнев, в отличие от других эмоций, делает человека слишком самоуверенным в том, что касается его интеллекта, сообщает Int...

Как стрессовые ситуации влияют на головной мозг? Недавно представители науки из штата Техас узнали, что происходит с головным мозгом, когда человек нервничает и испытывает стресс. Оказалось, что из-за стресса головной мозг не только получает перенапряжение, но и может уменьшиться в размере. Когда ч...

После кесарева сечения мамы заражают детей стрессом Грудное вскармливание после кесарева сечения увеличивает риск развития стрессовых состояний у ребенка за счет содержащихся в грудном молоке гормонов. Исследователи из Университета Окленда проанализировали образцы грудного молока, взятые от 650 матере...

Стресс может лишить бактерий клеточной стенки  Биологи обнаружили, что при определенных стрессовых условиях бактерии могут переходить в режим существования без клеточной стенки. Это исследование поможет объяснить, как патогенные бактерии скрываются от иммунитета в теле жертв. Результаты опубликов...

Учёные нашли взаимосвязь между осанкой и успехами в математике Американские исследователи выяснили, что хорошая осанка положительно влияет на работу мозга при выполнении математических вычислений. Исследователи из госуниверситета Сан-Франциско провели эксперимент, в ходе которого 125 студентов выполняли ма...

Простые и доступные способы борьбы со стрессом В рамках недели осознания психического здоровья ученые провели исследования и определили самые эффективные способы борьбы со стрессом. Для многих людей стрессовые ситуации являются проблемой и выводят их из привычного ритма жизни. Среди факторов стре...

Простые и доступные способы борьбы со стрессом В рамках недели осознания психического здоровья ученые провели исследования и определили самые эффективные способы борьбы со стрессом. Для многих людей стрессовые ситуации являются проблемой и выводят их из привычного ритма жизни. Среди факторов стре...

Ученые назвали продукты, снимающие стресс и тревогу Ученые из Ирландского национального университета в Корке установили, что продукты высоким содержанием клетчатки способствуют уменьшению негативного влияния стресса на организм, сообщает портал МИР-24. Доказано, что стресс оказывает негативное влияние...

Когда стресс приносит пользу Психолог Кэтлин Гунтерт, которая живёт и работает в Соединённых Штатах Америки, рассказала, чем может быть полезно пребывание в стрессовом состоянии. Первым делом, специалист объясняет, что существует два вида стресса – плохой и хороший. Лишь второй ...

Вечерний стресс хуже утреннего В ответ на стресс в нашем организме повышается уровень стрессовых гормонов. Они нужны как раз для того, чтобы преодолеть трудные обстоятельства. Например, очевидно, что стресс требует дополнительных энергетических затрат – и стрессовый гормон кортизо...

Тяжелая работа опасна для мужчин с заболеваниями сердца и диабетом У мужчин, имеющих кардиометаболические нарушения и испытывающих стресс на рабочем месте, риск не дожить до старости на 68% выше, чем у людей с менее стрессовой работой. Это выяснили британские ученые.

Стоматология. Сила косметической стоматологии Косметическая стоматология считается одним из видов искусства. Это из-за уровня квалификации, необходимого для завершения типа работы. Они улучшают внешний вид людей и могут заставить человека чувствовать себя более комфортно. Более уверенный в себе ...

Как пять минут бега спасают сердце Хорошие новости для всех бегунов: вы все делаете правильно. Плохая новость для вечных «завтраначинающих»: риск инфаркта и прочих сердечных болезней растет каждую минуту. Новое исследование, опубликованное в Журнале Американской коллегии кардиологов я...

Топ-6 необычных симптомов сильного стресса Больная голова, раздражительность и плохое настроение вовсе не единственные признаки стрессового состояния. Психологи из Испании назвали 6 странных и необычных симптомов повышенного уровня стресса. Кровоточивость десен. Если вы страдаете от стресса, ...

Медики назвали одну из главных причин снижения либидо Названы главные «убийцы» секса. Исследование показало, что главным фактором, снижающим либидо, является стресс. Изучение 2 066 взрослых жителей Великобритании продемонстрировало, что 45% из них называют стресс в качестве основной проблемы в...

Признаки стресса Все люди знают о распространении разных симптомов стресса. Стресс может проявляться привязанностью к любимым питомцам, или любимому человеку, разными чувствами, от которых человек хочет получить удовольствие и недостающее тепло и внимание. Но есть др...

Как научиться справляться со стрессом: 7 способов В жизни современного человека очень много стрессовых ситуаций. А стресс — один из факторов развития гипертонии и многих других заболеваний. Если вы хотите жить долго и счастливо, необходимо учиться справляться со стрессом. Вот несколько эффекти...

Найдена причина опасных ночных кошмаров В исследовании приняли участие более 30 тысяч человек. Прием антидепрессантов, посттравматическое стрессовое расстройство и тревожность являются возможными причинами расстройства поведения в фазу сна с быстрым движением глаз. В этом состоянии люд...

Стресс у предков улучшает иммунную реакцию на стресс По словам исследователей из Университета штата Пенсильвании (Pennsylvania State University), наличие предков, которые часто подвергались воздействию стресса, может улучшить собственный иммунный ответ на стрессоры. Данное исследование опубликовано в ж...

Депрессия как болезнь или реакция организма на стресс Депрессивное состояние может возникнуть при стрессовых ситуациях практически с каждым человеком. Степень зависит от проблемы, ситуаций и характера человека. Но все же стоит отметить, что иногда жизненные ситуации складываются так, что без нервного, п...

Учёные установили связь стресса и способности к запоминанию В состоянии стресса мозг человека способен лучше усваивать критическую информацию, выяснили исследователи из Лондонского университетского колледжа. Результаты работы учёных опубликованы в Journal of Neuroscience. Отмечается, что учёные пытались разоб...

Как снять нервное напряжение и стресс в домашних условиях Современный ритм жизни вынуждает человека периодически сталкиваться лицом к лицу с различными стрессовыми моментами. Большинство проблем можно решить, просто расслабившись, например, в ванной или за чашкой кофе дома. Но в некоторых случаях приходитьс...

Особенности кардионевроза На сегодняшний день очень часто попадают в стрессовые ситуации, переживают, нервничают. Это негативным образом сказывается на их здоровье и чаще всего страдает сердце. Речь идет о сигналах, которые идут от нервной системы и ухудшают работу данного ор...

Ученые научились блокировать у мышей чувство страха Ученые Стэнфордского университета обнаружили, что воздействие на определенный участок мозга мышей может блокировать у грызунов страх перед хищником или другой опасностью. Специалисты полагают, что, опираясь на сходства в строении участков мозга челов...

Стрессовое расстройство повышает риск аритмии Ученые из Йельской медицинской школы обнаружили связь между посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) и мерцательной аритмией. Это нарушение сердечного ритма увеличивает вероятность инсульта.

Ученые подтвердили пользу пробиотиков для уменьшения стресса Исследование провели в Германии. Ученые из университетской клиники Тюбингена провели исследования, показавшие, что употребление пробиотиков может помочь людям справиться со стрессом. В научной работе был задействован Bifidobacterium longum. К ...

Эти рекомендации психолога помогут избавиться от раздражения и гнева Эти рекомендации психолога помогут избавиться от раздражения и гнева Известно, что гнев негативно влияет на здоровье. Раздражение и гнев — это естественные реакции человеческого организма. Просто кто-то может в любой ситуации сохранить спокойстви...

Первые морозы вызывают стресс организма Врачи предупреждают россиян об остром стрессовом состоянии организма в результате наступления первых морозов. От этой ситуации страдает работоспособность всех внутренних органов. Это связано с переходом от комфортной теплой температуры к низкой и хол...

Ученые назвали причину перегрузки иммунной системы Недавно ученые из Университета Исландии в Рейкьявике пришли к выводу, что перегрузка иммунной системы может наступить в результате травмы или интенсивного стресса, а затем повысить риск развития аутоиммунного заболевания. Сравнивая показатели людей...

Ученые назвали причину перегрузки иммунной системы Недавно ученые из Университета Исландии в Рейкьявике пришли к выводу, что перегрузка иммунной системы может наступить в результате травмы или интенсивного стресса, а затем повысить риск развития аутоиммунного заболевания. Сравнивая показатели людей...

Как противостоять стрессу: четыре эффективных способа В бешеном ритме современной жизни стресс преследует человека постоянно. Но что скрывается за этим расхожим понятием? Сегодня стрессом принято называть любые эмоциональные потрясения, мучительные переживания, горечь неоправданных надежд Руководитель М...

Сила в адаптогенах: 6 растительных веществ против стресса и усталости  Фанатам ЗОЖ стоит сказать спасибо за то, что они открывают для нас — ярых гедонистов и обычных лентяев — простые и эффективные способы увеличить мощность своего организма. Несколько лет все сходили с ума по суперфудам, теперь в здоровом питании новое...

Плохой сон и стресс на работе ведут к проблемам с сердцем Риск сердечно-сосудистых заболеваний повышается, если плохо спать и нервничать на работе. Специалисты медицинского факультета Мюнхенского технического университета провели исследование того, как плохой сон и стресс на работе влияет на здоровье челов...

Медики связали ухудшение состояния здоровья у жителей Армянска со стрессом и хроническими заболеваниями Специалисты крымского минздрава, направленные в Армянск для оказания консультативной помощи и медицинских осмотров, назвали причиной ухудшения здоровья жителей города стресс и обострение хронических заболеваний из-за наступления осени. Соответствующи...

Стресс может спровоцировать развитие аутоиммунных заболеваний Ученые проанализировали данные о состоянии здоровья 106000 человек с диагностированным стрессовым расстройством. Оказалось, что аутоиммунные заболевания среди этих людей встречались гораздо чаще, чем среди остальных.

Стресс помогает справляться с плохими новостями Давно известно, что стресс заставляет человека чувствовать себя потерянным и расстроенным. Однако в некоторых случаях стресс может быть полезен. Так, он помогает мозгу эффективнее обрабатывать плохие новости.

17 лёгких перекусов против стресса Реакция на стресс В стрессовой ситуации наш мозг требует «подпитки». Это мера самозащиты. Возникает потребность в немедленном получении энергии, чтобы иметь возможность убежать от стресса или остаться и стоять на своём — известный принцип «бей или бе...

Назван новый способ быстро справиться со стрессом По словам сотрудников Университета Колорадо, инъекции пробиотика могут сделать мозг устойчивым к стрессу и депрессии. К такому выводу ученые пришли в ходе исследований на грызунах. Эффект оказался даже сильнее, чем ожидалось. Специалисты надеютс...

Ученые нашли способ борьбы с прибавкой веса в стрессовых ситуациях Специалисты из Института Скриппса, по итогам проведённых экспериментов на генно-модифицированных мышах, пришли к выводу, что причиной резкого увеличения веса в результате нервного стресса является некий особый механизм, функционирующий в нашем органи...

Стрессовое расстройство повышает риск аритмии Ученые из Йельской медицинской школы обнаружили связь между посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) и мерцательной аритмией. Это нарушение сердечного ритма увеличивает вероятность инсульта. Специалисты полагают, что раннее выявление и лече...

Стрессовое расстройство повышает риск аритмии Ученые из Йельской медицинской школы обнаружили связь между посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) и мерцательной аритмией. Это нарушение сердечного ритма увеличивает вероятность инсульта. Специалисты полагают, что раннее выявление и лече...

Встал не с той ноги: как повысить трудоспособность в течение дня Американские ученые уверены: чтобы повысить трудоспособность в течение дня, нужно утром избегать мыслей о предстоящих стрессах. Сотрудники Университета штата Пенсильвания вложили новый смысл в известную поговорку «встал не с той ноги». Исследова...

Музыка целебна для людей с болезнью Альцгеймера Музыка может помочь людям с болезнью Альцгеймера в критические моменты спада когнитивных функций, — эта особенность была замечена американскими учеными из Университета штата Юта в Солт-Лейк-Сити. «Прослушивание музыки может быть способом уменьш...

Стресс может быть полезен для человека Не весь стресс безусловно плох для человека. Стресс называют пусковым механизмом многих заболеваний, - и это справедливо. Но, несмотря на такую особенность, стресс также может оказывать благоприятное влияние на организм, - данное мнение ученых оп...

Ученые нашли причину мужской агрессии Исследователи из Австралии обнаружили причину возрастающей мужской агрессивности во время стрессовых ситуаций. Во всем виноват особый ген SRY, считают специалисты. Дело в том, что симпатическая нервная система регулирует стрессовое состояние человече...

Стресс может спровоцировать развитие аутоиммунных заболеваний Исследователи из Исландии проанализировали данные о состоянии здоровья 106000 человек с диагностированным стрессовым расстройством. Оказалось, что аутоиммунные заболевания среди этих людей встречались гораздо чаще, чем среди остальных. Таким образом,...

Стресс может спровоцировать развитие аутоиммунных заболеваний Исследователи из Исландии проанализировали данные о состоянии здоровья 106000 человек с диагностированным стрессовым расстройством. Оказалось, что аутоиммунные заболевания среди этих людей встречались гораздо чаще, чем среди остальных. Таким образом,...

Найдена связь между романтикой и здоровьем  Американские ученые выяснили, что наличие романтического партнера может в значительной степени облегчать реакцию организма на стрессовые ситуации, а также способствовать снижению лишнего веса и артериального давления. Об этом сказано в статье, котора...

Тяжелая работа опасна для мужчин с заболеваниями сердца и диабетом Стресс - это нормальная реакция организма в сложных жизненных ситуациях. Однако он вызывает ряд физиологических изменений, которые могут повлиять на здоровье человека. Британские ученые выяснили, что у мужчин, имеющих кардиометаболические нарушения и...

8 худших реакций человеческого тела на стресс Проанализировав данные ряда исследований, сотрудники Европейской и Американской Медицинской Ассоциации определили восемь самых неприятных реакций нашего организма на стресс. Неспособность связно мыслить и говорить. Ученые установили, что выброс гормо...

Учёные назвали новый фактор риска развития диабета у женщин В особой зоне риска по заболеваемости диабетом – женщины, которые на работе испытывают сильные психические нагрузки и, как показало исследование, прежде всего, это учителя. Результаты работы французских учёных опубликованы в Европейском журнале...

Тяжелая работа опасна для мужчин с заболеваниями сердца и диабетом Стресс - это нормальная реакция организма в сложных жизненных ситуациях. Однако он вызывает ряд физиологических изменений, которые могут повлиять на здоровье человека. Британские ученые выяснили, что у мужчин, имеющих кардиометаболические нарушения и...

Жидкий стул у грудничка, ребенок плачет при кормлении: что делать? Лактазная недостаточность — одно из самых противоречивых явлений в уходе за младенцами. Часто даже опытные врачи склонны переоценивать или недооценивать проблему, впадая в крайности.Симптомы «непереносимости молока» — боли в животе, метеори...

Продукты, которые являются провокаторами стресса Исследование ученых из Университета Лома Линда (США) обнаружило связь между особенностями питания в подростковом возрасте и высоким риском развития депрессии и стресса во взрослой жизни. Выяснилось, что в юности могут быть очень опасными продукты с ...

Врачи раскрыли удивительные свойства стресса Оказывается, вечерний стресс может быть вреднее утреннего, поскольку на него может хуже реагировать организм. Это смогли установить японские исследователи из Университета Хоккайдо, об их работе рассказывается в Neuropsychopharmacology Reports. Более ...

Крепкие отношения снижают давление Визуализация близких вам людей может быть столь же полезна, как и присутствие их в комнате с вами, когда речь идет об управлении сердечно-сосудистой реакцией организма на стресс. Согласно новому исследованию, проведенному психологами из Университет...

Крепкие отношения снижают давление Визуализация близких вам людей может быть столь же полезна, как и присутствие их в комнате с вами, когда речь идет об управлении сердечно-сосудистой реакцией организма на стресс. Согласно новому исследованию, проведенному психологами из Университет...

Тревога и стресс позволяют людям контролировать свои действия Ученые из Соединенных Штатов Америки пришли к выводу, что люди, страдающие от тревоги и стресса, менее склонны к риску. Также исследователи пришли к выводу, что в состоянии стресса человеческий мозг активизируется и в большой степени следит за поведе...

Посттравматическое стрессовое расстройство можно лечить антибиотиком Известный антибиотик доксициклин может предотвратить возникновение в мозгу негативных мыслей и страхов — и оказаться полезным в лечении и предотвращении посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). О результатах исследования, проведенного бри...

Есть ли польза от плохого настроения? Несмотря на то, что такие расстройства настроения, как депрессия и биполярное расстройство (маниакально-депрессивный психоз), представляют собой серьезные психические заболевания и требуют соответствующего лечения, короткие периоды плохого настроени...

Целительная сила любви получила научное подтверждение Сотрудники Университета Аризоны открыли уникальное свойство человеческого организма. Оказывается, при попадании в стрессовую ситуацию можно избежать скачков давления простым способом: надо подумать о любимом человеке. 

Стресс и наша кожа Влияние стресса на кожу Повседневная деятельность человека редко протекает без возникновения стрессовых ситуаций. Они могут лишь различаться по степени интенсивности. В любом случае в организме активизируются химические реакции, как, например, выброс...

Врачи назвали необычный фактор риска заболеваний сердца Интересное исследование провели в Швеции. Сердечно-сосудистыми заболеваниями чаще страдают люди, перенесшие эмоциональное перенапряжение в более молодом возрасте. Команда специалистов из Швеции выяснила, как нервное истощение влияет на развити...

Перепады температуры: как оперативно помочь человеку? В такие периоды у многих людей ухудшается самочувствие. Чтобы минимизировать вред от капризов погоды, надо соблюдать некоторые правила. Во-первых, правильно реагировать на стрессовые ситуации, избегать недосыпов, а также переизбытка кофеина в рационе...

Перепады температуры: как оперативно помочь человеку? В такие периоды у многих людей ухудшается самочувствие. Чтобы минимизировать вред от капризов погоды, надо соблюдать некоторые правила. Во-первых, правильно реагировать на стрессовые ситуации, избегать недосыпов, а также переизбытка кофеина в рационе...

Кардиологи объяснили, почему стресс разрушает сосуды Как оказалось, существование человека в стрессовой среде, в буквальном смысле слова, как кислота, разъедает стенки сосудов, приводя к образованию микроскопических трещин, которые в свою очередь заполняются жировыми элементами, которые в свою очередь ...

Ученые узнали, что нарушает работу сердца Сердечно-сосудистыми заболеваниями чаще страдают люди, перенесшие эмоциональное перенапряжение в более молодом возрасте. Команда специалистов из Швеции выяснила, как нервное истощение влияет на развитие сердечно-сосудистых заболеваний. По оцен...

Здоровье. 8 продуктов для борьбы со стрессом Мы часто чувствуем себя выжатыми из-за стрессовых факторов в нашей повседневной жизни. Стресс также влияет на выбор пищи и планирование ежедневного рациона. Наиболее часто продукты, которые человек выбирает в стрессе, — это продукты с высоким с...

Влюбленному человеку свойственно переоценивать ум того, кого обожает Специалисты Ягеллонского университета в Польше опубликовали результаты исследования умения влюбленного человека реалистично оценивать ситуации, связанные с объектом их влечения. Корреляция данных в баллах IQ-теста показала, что многие считают способн...

Стресс и пути его преодоления Вы в стрессе? Поздравляем! Он делает нас сильными, здоровыми и счастливыми. Звучит непривычно, но это на самом деле так. Почему человек стремится к стрессовому состоянию, и в каких случаях надо благодарить стресс. Все жалуются на стресс, но мы должны...

Эмоциональный интеллект: что это такое и можно ли «прокачать» его «Эмоциональный интеллект — то, что позволяет нам осознавать свои чувства и чувства других людей. Он также позволяет нам понимать и маркировать эмоции, выражать и регулировать их, — говорит CNN Марк Брекетт (Marc Brackett) из Йельского университета (Y...

Детский стресс влияет на внимание и развитие мозга Ученые доказали, что стресс, который по статистике испытывают около 60% детей, вызывает нарушения памяти, влияет на сообразительность и может изменять модель развития мозга. Причина в нейронах, которые также помогут объяснить предпосылки депрессии во...

Справиться со стрессом и побороть депрессию помогут травы Современный человек регулярно сталкивается со стрессовыми ситуациями, которые истощают нервную систему. В следствие постоянного переутомления на работе, неурядиц в личной жизни и других сложностей нервная система дает сбой, из-за чего человек не може...

Ученые нашли способ борьбы с прибавкой веса в стрессовых ситуациях Специалисты из Института Скриппса, по итогам проведённых экспериментов на генно-модифицированных мышах, пришли к выводу, что причиной резкого увеличения веса в результате нервного стресса является некий особый механизм, функционирующий в нашем органи...

Почему вы часто плачете: 4 причины Вы устали Нехватка сна и переутомление приводят к ужасной усталости, выход из которой — слёзы. Исследование, проведённое учёными из Университета Пенсильвании, показало: если человек спит всего 4-5 часов в день, это ухудшает настроение, что может ...

Психолог в Москве Иногда стрессовые ситуации приводят к безвыходному положению. В таких случаях без поддержки психолога просто не обойтись. Доверчивым людям могут повстречаться как специалисты в своем деле, так и шарлатаны. Стоит быть осторожным, потому как важно не т...

5 эффективных способов противостояния стрессу Любой стресс обладает своей первопричиной. Стрессор, так именуется данная первопричина, выступает внешним фактором, однако и имеющаяся реакция на него является усилением стресса. Потому один человек отнесется к некому событию равнодушно, а другой ста...

Плохая осанка вызывает проблемы со здоровьем Привычка горбиться может быть результатом стресса и сидячего образа жизни, утверждают ученые. Люди, которые обычно сидят за столом скрючившись, чаще оказываются жертвами депрессии и низкой самооценки, а также имеют другие проблемы со здоровьем. У...

Названы главные причины всех заболеваний Если человек будет выполнять определенные указания, то он сможет избежать многих заболеваний. Названа одна общая причина появления всех заболеваний. Также определены правила, которые способны помочь человеку избежать большинства проблем со здоров...

Перестать пахнуть потом поможет цинк Специалисты рассказали, как можно избавиться от ненавистного запаха пота без помощи рекламируемых дезодорантов и антидепрессантов. В Нидерландах прошла научная конференция «ECCMID» 2019 года. На ней специалисты рассказали, как можно навс...

Черника укрепит память и улучшит мозговое кровообращение Флавоноиды, которыми богаты ягоды черники, а также другие растения, считаются важным компонентом здоровой диеты. Когнитивные функции человека склонны снижаться по мере старения. Некоторые исследования показали, что лучше всего когнитивная функция сох...

Стресс признан причиной аутоиммунных заболеваний Наличие стрессовых расстройств может означать повышенный риск развития аутоиммунных заболеваний, включая артрит, болезнь Крона и псориаз. Результаты научного исследования, подтвердившего такую связь, опубликованы в журнале JAMA. О том, что психическо...

8 худших реакций человеческого тела на стресс Проанализировав данные ряда исследований, сотрудники Европейской и Американской Медицинской Ассоциации определили восемь самых неприятных реакций нашего организма на стресс. Неспособность связно мыслить и говорить. Ученые установили, что выброс гормо...

Учёные раскрыли влияние дневного сна на мозг Учёные сообщили, что они раскрыли влияние дневного сна на человеческий мозг. В том числе, на его когнитивные функции. Как оказалось, большинство людей не считает проблемой чрезмерную продолжительность своего сна. Обратная ситуация с недосыпанием. В с...

Инъекции пробиотика могут сделать мозг устойчивым к стрессу и депрессии По словам сотрудников Университета Колорадо, инъекции пробиотика могут сделать мозг устойчивым к стрессу и депрессии. К такому выводу ученые пришли в ходе исследований на грызунах. Эффект оказался даже сильнее, чем ожидалось. Специалисты надеются, чт...

Инъекции пробиотика могут сделать мозг устойчивым к стрессу и депрессии По словам сотрудников Университета Колорадо, инъекции пробиотика могут сделать мозг устойчивым к стрессу и депрессии. К такому выводу ученые пришли в ходе исследований на грызунах. Эффект оказался даже сильнее, чем ожидалось. Специалисты надеются, чт...

Медики рассказали, как уменьшить давление в стрессовой ситуации В эксперименте приняли участие 102 человека. Американские ученые из Университета Аризоны выяснили, что наличие романтического партнера может значительно облегчить физиологическую реакцию организма на стресс (повышение артериального давления). В их эк...

Влияние стресса на кожу Наша жизнь полна ярких впечатлений и событий. Но не меньше в ней моментов, вызывающих стресс, которые, так или иначе, отражаются на всем организме, в том числе и на коже. В стрессовом состоянии в нашем организме вырабатываются определенные гормоны, к...

Еда для повышения иммунитета Основными причинами пониженного иммунитета нутритерапевт Жан-Поль Кюрте считает стрессы, хроническую усталость, недостаток ключевых защитных веществ и, напротив, переизбыток тех, что подпитывают болезнетворные вирусы и бактерии. Так что корректировка...

Материнский стресс приводит к избыточному весу у детей Избыточный вес вреден для здоровья. Тем не менее, все больше и больше людей страдают избыточным весом, особенно дети. В рамках исследования LiNA ученые смогли определить воспринимаемый матерью стресс в течение первого года жизни ребенка как фактор ри...

Особенная мутация генов защищает от вреда сахара Ученые доказали, что у людей, кишечник которых может усвоить ограниченное количество глюкозы, существенно снижается риск ожирения, диабета и болезней сердца. Американские ученые с помощью масштабного исследования доказали вред сахара для человеческо...

Сдерживание негативных эмоций грозит хроническим стрессом Постоянное стремление избегать негативных эмоций может спровоцировать психологический стресс, как показало исследование. Если человек все время сопротивляется своим самым темным эмоциям, то это вызывает стресс и ухудшает психическое здоровье, как пол...

Худеем без голодовок и стресса: секреты правильной диеты Согласно статистике, около 50% всех диет заканчивается срывами. Главная причина заключается в том, что постоянное чувство голода делает человека чрезмерно раздражительным и вводит его в стрессовое состояние. Вместо того, чтобы испытывать на себе очер...

Борьба со стрессом Согласно проведенным исследованиям, сегодня каждый третий взрослый человек хоты бы раз в своей жизни испытывал сильный стресс. Как правило, этот стресс вызывается либо увольнением с работы, смертью близкого человека, либо разводом со своим супругом и...

Как стресс влияет на развитие головного мозга у детей и подростков Стресс в раннем детстве способствует более быстрому развитию головного мозга в подростковом периоде. Однако стресс, продолжающий воздействовать в подростковом периоде, отрицательно влияет на дальнейшее развитие головного мозга. Данное научное исследо...

В стрессе мужчина становится хуже, а женщина — лучше Исследователи из Scuola Internazionale Superiore di Studi Avanzati в Триесте обнаружили, что в состоянии стресса мужчина хуже воспринимает эмоции и переживания других людей, что делает его более жестоким. А вот женщины, напротив, становятся более общ...

Первая любовь в подростковом возрасте: советы родителям Что делать родителям, когда его чадо угораздило влюбиться впервые? В первую очередь, не стоит недооценивать ситуацию, потому что влюблённый ребенок может совершить любой подвиг во имя чувства. Но и переоценивать ситуацию также не стоит. Ни в коем слу...

Вес новорожденных мальчиков связали с гормоном стресса у мам Ученые установили факт значительно более низкой массы тела при рождении — среднее снижение составляет 38 граммов — у мальчиков, родившихся у женщин, которые в какой-то момент своей жизни перенесли травмы (физические и психологические), вы...

8 привычек подрывающих иммунитет Вам еще не удалось наверстать упущенное на работе после болезни, а вы уже чувствуете, что грядет другая инфекция? Это очевидное снижение иммунитета. К сожалению, мы часто испытываем его по собственному желанию. Можно выделить наихудшие привычки приво...

Представителям ряда профессий хотят доплачивать за стресс на работе В Министерстве труда принято решение о начале работы по подготовке методик оценки влияния на здоровье сотрудников повышенных интеллектуальных и эмоциональных нагрузок, а также режима работы. Совещание было проведено с участием Федерации независ...

Высокие люди склонны к опасному заболеванию сосудов Высоким людям в большей мере, чем низкорослым, грозит варикозное расширение вен – это установили американские ученые из Стэнфордского университета. Результаты их исследования опубликовал на своих страницах журнал Circulation. «Риск варикоза коррелиру...

Стоит ли принимать успокоительные препараты, которые можно купить в аптеке без рецепта? Для начала стоит разобраться, зачем человеку принимать вообще успокоительные препараты. Существует несколько причин, из-за которых врач может назначить успокоительные препараты. В первую очередь, конечно же, стоят стрессовые ситуации, из-за которых ч...

Новая вакцина защитит от стрессового расстройства По словам сотрудников Университета Колорадо, инъекции пробиотика могут сделать мозг устойчивым к стрессу и депрессии. К такому выводу ученые пришли в ходе исследований на грызунах.

Медитация поможет сохранить головной мозг молодым Ученые пришли к выводу, что медитация может усилить умственные способности и защитить от возрастного когнитивного спада. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Journal of Cognitive Enhancement. Актуальность проблемы С возрастом наши к...

Как стресс влияет на здоровье человека? В наши дни такому внешнему воздействию, как стресс, подвержен почти каждый, живущий в большом городе. Это происходит потому, что количество необходимых для выполнения дел и забот не соответствует доступному человеку времени. Также очень сильно влияни...

Самые простые способы уменьшить уровень стресса Повышенный уровень стресса может стать спусковым крючком большого количества самых разных болезней. И вот простые способы уменьшить этот показатель. Слушайте музыку. Если вы столкнулись с приливом негативных эмоций при какой-то стрессовой ситуаци...

Медики объяснили, почему при стрессе "тянет" на сладкое "Заедание стресса" имеет простое биологическое объяснение. Подсознательное "заедание стресса" легко объясняется: когда чего-то боишься или переживаешь, мозг фокусируется на моментальной награде (вкусная еда), забывая о долгоср...

Можно ли без вреда для здоровья преодолеть стресс «Стресс – это не более чем состояние мобилизации организма, готовность номер один всех органов и систем. Отрицательные последствия возможны лишь тогда, когда происходит неправильная разрядка или это стрессовое состояние становится хроническим», – уве...

Медики нашли простой способ снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний Всем нужно периодически отдыхать. Даже если человек следует рекомендациям по ведению здорового образа жизни и получает лекарства, которые помогают предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, накопленный стресс из-за отсутствия может повысить р...

Стресс может передаваться по наследству Новые исследования ученых из Калифорнийского университета показывают, что дети могут быть менее стойкими к стрессу, если их матери страдали от стресса во втором триместре беременности. Согласно полученным результатам, такие дети были в наибольшей сте...

Как появление седых волос связано с иммунитетом Случается, что без всякой на то видимой причины волосы начинают седеть. Чаще всего люди связывают это со случившимися стрессовыми ситуациями. Однако, ученые выяснили, что есть и другая причина, более глубокая. Как известно, человеческие волосы изнача...

Ученые выяснили, что поможет избежать тревожность и стресс Эксперты пытались выяснить, насколько помощь другим людям способна оградить человека от тревожности, стресса и иных негативных эмоций, которым подвержены люди. Как известно, есть несколько типов щедрости: целевая и нецелевая. Соответственно, когда че...

Стресс значительно ускоряет течение рака Диагноз «рак» вызывает сильнейший стресс у любого человека, а сильнейший стресс, в свою очередь, способствует быстрому росту опухоли. К такому печальному выводу пришли исследователи из Государственного университета Айовы. Они выяснили, что ...

Не смыкая глаз, или как нас убивает недосып Как известно, активность человека можно искусственно растянуть на несколько дней, когда его мозг будет работать без передышки в виде сна. Несмотря на то, что серьезных последствий от этого не будет, организм расценит это как стрессовую ситуацию и буд...

Как быстро успокоить нервы? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Иногда в стрессовых ситуациях мы слышим от окружающих призывы «успокойся!», «возьми себя в руки». О том, как сделать это быстро и незаметно, АиФ.ru рассказал нейропсихолог Олег Молчанов. Когда челове...

Ученые сообщили, что между стрессом и ожирением нет связи Мнение о том, что стрессовые ситуации и чрезмерная нервозность могут стать причиной резкого похудения человека без каких-либо диет, это заблуждение. К такому выводу по результатам, полученным в рамках проведения нового исследования американскими учен...

Плохое настроение может быть полезным Оно помогает людям фокусировать внимание, адекватно распоряжаться временем и лучше расставлять приоритеты, передает The Daily Mail со ссылкой на Университет Ватерлоо. На самом деле, человек в хорошем настроении может хуже справляться с организационны...

Плохое настроение может быть полезным Оно помогает людям фокусировать внимание, адекватно распоряжаться временем и лучше расставлять приоритеты, передает The Daily Mail со ссылкой на Университет Ватерлоо. На самом деле, человек в хорошем настроении может хуже справляться с организационны...

5 натуральных способов победить стресс Стресс заслуженно обвиняют во многих болезнях и расстройствах, так как он разрушительно воздействует на наш организм. И вот 5 натуральных способов борьбы с этим негативным явлением. Исследование с участием 200 000 человек, проведённое в Индии, по...

Ученые назвали еще одну опасность для диабетиков и спасение от нее Гормоны стресса и лейкоциты объединяются для борьбы с инфекциями и травмами, но они также могут привести к сердечным приступам, в особенности пациентов, страдающих диабетом. Исследователи из Школы медицины Университета Питтсбурга изучили, как белые...

Ученые назвали еще одну опасность для диабетиков и спасение от нее Гормоны стресса и лейкоциты объединяются для борьбы с инфекциями и травмами, но они также могут привести к сердечным приступам, в особенности пациентов, страдающих диабетом. Исследователи из Школы медицины Университета Питтсбурга изучили, как белые...

Гипертония — внутреннее проявление стресса? Стресс влияет на повышение давления. Но какие именно изменения происходят в организме с точки зрения физиологии? Каков механизм, связывающий реакцию на стресс и повышение давления? При возникновении стрессовых ситуаций организм приходит в состояние г...

Медики рассказали, как действует на кожу солнцезащитный крем Обеспечивает ли защиту кожи солнцезащитный крем? Солнцезащитный крем дает только 40% защиты, которую обещают производители косметики, потому что люди не наносят крем в достаточном количестве, предупреждают британские эксперты из Королевского колл...

Названы 11 признаков сильного стресса Конечно, каждый из нас знает, что в стрессе человек чувствует себя напряженно, при этом, как эмоционально, так и физически. Чаще всего причиной стресса становятся неблагоприятные обстоятельства, условия и другие негативные факторы. Специалисты решили...

Самые простые способы уменьшить уровень стресса Повышенный уровень стресса может стать спусковым крючком большого количества самых разных болезней. И вот простые способы уменьшить этот показатель. Слушайте музыку. Если вы столкнулись с приливом негативных эмоций при какой-то стрессовой ситуации, т...

Хорошая осанка может помочь в стрессовых ситуациях: исследование Хорошая осанка способна помочь в преодолении стрессовых ситуаций, а также в решении математических тестов...

Лекарства от давления избавляют от страха при ПТСР Часто выписываемые лекарства от повышенного артериального давления могут противостоять посттравматическому стрессовому расстройству. Эти лекарства уменьшают уровень страха, как показало исследование. Учёные из Китая выяснили, что широко распространён...

Стресс ухудшил память и уменьшил размер мозга у людей зрелого возраста Биологи из Университета Техаса провели исследование с многочисленной выборкой, чтобы узнать, как повышенный уровень кортизола влияет на когнитивные способности и память после 40 лет. Они выяснили, что повышенный стресс приводит к ухудшению памяти. Ра...

Нет работы — стресс, нашел новую — еще страшнее Тренер — ведущий психолог агентства занятости Приморского района Мария Елец в течение двух часов рассказывает, как бороться со стрессом. Сначала проводит небольшой тест для собравшихся, далее — разбор результатов, немного теории о природе...

Женщины острее реагируют на стрессы Плохие новости, переживания, а также все прочие негативные эмоции женщины переживает намного острее, чем мужчины – отмечают авторы небольшого исследования. Ученые собрали 60 человек – по 30 представителей обоих полов, и провели измерение интенсивност...

Борьба со стрессом Сегодня поговорим о стессе. Современный человек постоянно ощущает на себе влиянии стрессовых ситуаций, они происходят повсеместно – в очереди в супермаркете, по дороге на работу в общественном транспорте или в салоне собственного автомобиля, на произ...

Что такое острое стрессовое расстройство? Острое стрессовое расстройство — это состояние психического здоровья, которое может возникнуть сразу после травматического события. Это может вызвать ряд психологических симптомов и привести к посттравматическому стрессовому расстройству. Сущес...

Необычная причина когнитивных проблем в старости Чешские ученые из Национального института психического здоровья. изучили сведения о более 20 тысячах человек из 16 европейских стран и смогли обнаружить, что на когнитивном здоровье человека в пожилом возрасте крайне негативно сказывается жизнь за че...

Перенесенный в первые недели жизни стресс сказывается на дочерях и внуках Об этом говорится в исследовании российских нейрофизиологов, опубликовавших статью в журнале Genes, Brain and Behavior. В ходе экспериментов над мышами ученые изучили, как разлука с матерью и другие формы стресса, пережитого в раннем возрасте, влияли...

Перенесенный в первые недели жизни стресс сказывается на дочерях и внуках Об этом говорится в исследовании российских нейрофизиологов, опубликовавших статью в журнале Genes, Brain and Behavior. В ходе экспериментов над мышами ученые изучили, как разлука с матерью и другие формы стресса, пережитого в раннем возрасте, влияли...

Специализированная помощь и поддержка близких избавят вас от депрессии Депрессия это одно из самых распространенных в современном мире заболеваний. Многие люди и не догадываются о том, что страдают этим недугом, поскольку плохое настроения и специфичность своего характера они уже привыкли воспринимать как норму. Для пре...

Возраст матери, раса, вес влияют на концентрацию гормонов во время беременности Согласно исследованию Университета Рутгерс (Rutgers University), концентрации гормонов на ранних стадиях развития плода значительно зависят от возраста матери, индекса массы тела и расы, а не от образа жизни. Данное исследование опубликовано в журнал...

Стресс делает мужчин непривлекательными для женщин Проведенное на лабораторных крысах исследование ученых из Binghamton University показало, что женщины обладают удивительной способностью распознавать уровень стресса находящихся рядом мужчин. Когда дело касается поиска полового партнера, то самки кры...

Продукты питания, которые защитят вас от стресса Простые и доступные продукты питания помогут вам побороть стрессовые состояния и депрессию. Просто включите их в свой рацион питания. Они не просто вкусные, но и полезные, зарядят вас витаминами, минералами, клетчаткой и полезными веществами. Овсяные...

Иммунитет зависит от атмосферы в доме Недавно было проведено исследование, предметом которого стала зависимость домашней атмосферы и заболевания членов семьи. Были изучены почти сто семейных пар, состоящих браке не менее десяти лет. У участников эксперимента выясняли, что может стать при...

Три сильных стресса вызывают болезни сердца у женщины Новое исследование показало, что всего три тяжелых стрессовых события существенно увеличивают риск болезней сердца для женщин после менопаузы. Ученые выяснили, что в этом возрасте у женщин хуже функционирует эндотелий (оболочка кровеносных сосудов), ...

Связь между стрессом и высоким риском онкологии подтверждается Ученые считают, что есть множество причин, обусловливающих влияние стресса на появление онкологического заболевания. Японскими учеными недавно было установлено, что у постоянно испытывающих стресс людей (особенно мужчин) риск развития рака оказываетс...

Может ли стрессовое состояние матери повлиять на развитие мозга ребенка? У новорожденных, подвергшихся стрессу, наблюдаются ранние изменения картины ЭЭГ, свидетельствующие о различном нервном развитии. Влияет ли воздействие стресса на ранних этапах жизни на развитие мозга ребенка, и есть ли способ выделить детей, которым ...

В условиях стресса люди соображают лучше Исследователи обнаружили, что в чрезвычайных ситуациях мозг обрабатывает информацию эффективнее. Некоторые из самых важных решений в своей жизни вы будете принимать, находясь в состоянии стресса, в том числе по поводу собственного здоровья, финансов ...

Как снизить холестерин в крови Прежде всего необходимо скорректировать свой образ жизни и питание. Больше двигайтесь, бросьте курить, сведите к минимуму употребление спиртного. Постарайтесь ограничить влияние стрессовых факторов. Также фактором, влияющим на увеличение плохого холе...

Избавиться от стресса и поправить здоровье поможет одинокая прогулка Психологи нашли эффективный способ, который поможет подлечить нервы, улучшить самочувствие и здоровье. Сотрудники из Университета Мичиган (США) провели небольшое исследование и выяснили, что самым эффективным способом избавления от стресса является ...

Стресс на работе и недосыпание — опасное сочетание Стресс на работе и нарушения сна связаны с трехкратным повышением риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний у людей с гипертонией. К такому выводу пришли авторы исследования, опубликованного в European Journal of Preventive Cardiology. «Сон дол...

Стресс на работе и недосыпание — опасное сочетание Стресс на работе и нарушения сна связаны с трехкратным повышением риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний у людей с гипертонией. К такому выводу пришли авторы исследования, опубликованного в European Journal of Preventive Cardiology. «Сон дол...

Названы продукты, которые вызывают стресс Американские исследователи установили, что употребление насыщенных жиров в детском и подростковом возрасте увеличивают риск развития стресса и депрессии во взрослой жизни. Так продукты снижают способность организма бороться со стрессом. Экспер...

Курение провоцирует деменцию Деменция представляет настоящую угрозу современным людям, поражая преимущественно пожилых. Учёные нашли один из факторов, который может способствовать образованию деменции — это курение.   В исследовании были задействованы порядка двух ...

Простой способ сохранить психическое здоровье Американские ученые из Колумбийского университета выступили с мнением о том, что человеку очень полезно разглядывать себя в зеркале. Это способствует укреплению эмоционального и психологического здоровья, что особенно важно при старении, отметили сп...

Риск заболеть гриппом зависит от микробов в носу Риск заболеть гриппом тесно связан с тем, какие микробы населяют нос и горло человека, — об этом заявили ученые из Университета штата Мичиган. Результаты исследования, побудившего специалистов сделать такой вывод, опубликованы в журнале PLoS On...

Люди предпочитают естественную красоту Несмотря на прогресс в мировой пластической хирургии, недавнее исследование предполагает, люди инстинктивно предпочитают естественную красоту. Согласно данным нового исследования, опубликованного в журнале Evolution & Human Behavior, человеческое...

Вечерний стресс вреднее утреннего По данным исследования, проведенного в Университете Хоккайдо в Японии (Japan’s Hokkaido University), центральная нервная система реагирует менее остро на психологическое напряжение вечером, нежели утром. Материалы и методы обследования В исслед...

Новое открытие может помочь избавить курильщика от зависимости В ходе своего нового исследования они обнаружил дополнительные области головного мозга, ответственные за формирование у человека зависимостей...

Синдром разбитого сердца: болезнь «из головы», от которой можно умереть Психологический стресс может вызывать острую преходящую дисфункцию левого желудочка. Синдром проявляется внезапным развитием сердечной недостаточности или болей в груди, сочетающихся с изменениями на ЭКГ, характерными для инфаркта миокарда передней с...

Стресс меняет цвет волос Американские ученые из Университета Алабамы в Бирмингеме раскрыли механизм появления седины на фоне стресса и болезней. В ходе экспериментов на мышах ученые подвергали организм животных стрессовым воздействиям, в том числе и заражению различными инфе...

О чем может рассказать чрезмерная потливость: ответы медиков Этот симптом должен, как минимум, вас насторожить. Абсолютно здоровый человек может сильно потеть в очень жаркую погоду либо во время тяжелых физических нагрузок. В остальных случаях чрезмерная потливость должна заставить человека внимательнее пр...

Ученые рассказали, какие продукты снижают тревожность Регулярное употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки может снизить влияние стресса на организм. К такому выводу пришла группа ученых из Ирландского национального университета в Корке. Как отмечается в статье, опубликованной в The Journal...

Как хронический стресс ускоряет рост раковых опухолей Результаты нового исследования показали, что хронический стресс ускоряет рост злокачественных опухолей, активируя стволовые клетки рака. Помимо пугающего открытия, сделанного пока что на лабораторных мышах, ученые предложили интересный способ блок...

Психологи рассказали, как лучше бороться с курильщиками Исследование показало: графические предупреждения (устрашающие картинки с пораженными частями тела, случаями реальных людей) на пачках сигарет являются самим эффективным средством, которое может отвратить от сигарет. Как отмечает Xinhua, люди действу...

Психологи рассказали, как лучше бороться с курильщиками Исследование показало: графические предупреждения (устрашающие картинки с пораженными частями тела, случаями реальных людей) на пачках сигарет являются самим эффективным средством, которое может отвратить от сигарет. Как отмечает Xinhua, люди действу...

Каждый третий британец задумывается о самоубийстве из-за постоянного стресса Почти одну треть британцев посещали мысли о самоубийстве, в то время как одна шестая сообщила о самоповреждении из-за стресса, согласно самому большому и наиболее всестороннему стрессовому анализу в Великобритании. Из опрошенных 4619 человек в возрас...

Стресс и обучение Что же делать, чтобы заметить стрессовое состояние и его избежать? Нужно проявлять интерес к детским домашним заданиям, следить, чтобы их выполнение не превратилось в неподъемное бремя. Не давите на них, выражая свои надежды и опасения по поводу их ш...

Почему жить в большом городе опасно для здоровья? Ученые подтвердили, что жизнь в мегаполисе серьёзно влияет на организм и вызывает болезни Человек не приспособлен жить в мире, где тысячи незнакомых людей окружают его каждый день. Из-за этого жители мегаполисов чаще всего страдают депрессией и бесс...

Холодный климат способствует алкоголизму Алкоголизм часто возникает в холодном климате. Алкоголь известен своим свойством «согревать» человека – этот эффект возникает благодаря тому, что он ускоряет кровообращение. Ученые заявили, что во многом по этой причине в условиях холодного клима...

Как стресс сказывается на человеке в самом соку Многие исследователи считают, что стресс не так уж и опасен. Например, он помогает принять плохие новости. Другое дело, если речь идёт о продолжительном стрессе. Недавно учёные выяснили, что серьёзные негативные последствия могут быть порождены им да...

10 мифов о правильном питании, которые не помогают похудеть Эволюционно человек склонен набирать вес, потому что на протяжении сотен тысяч лет Homo Sapiens жил в условиях жесточайшего дефицита. Еду нужно было добывать и запасать. Те, у кого это получалось хорошо, имели преимущество. Сейчас же все изменилось, ...

Женщинам во время стресса посоветовали пить шампанское Испанские ученые рассказали о приятном методе избавления от стресса. Оказалось, всего один бокал может помочь женщинам расслабиться и снять напряжение. Это происходит благодаря наличию в напитке успокаивающих свойств. Исследователи из мадридского Инс...

Эксперты назвали признаки сильного стресса Современный ритм жизни накладывает отпечаток на здоровье человека, а разнообразные жизненные факторы негативно сказываются на его эмоциональном и психологическом состоянии. В последнее время многие люди подвержены воздействию стрессовых ситуаций, поэ...

Эксперты назвали признаки сильного стресса Современный ритм жизни накладывает отпечаток на здоровье человека, а разнообразные жизненные факторы негативно сказываются на его эмоциональном и психологическом состоянии. В последнее время многие люди подвержены воздействию стрессовых ситуаций, поэ...

Шум может привести к инфаркту и инсульту Как отмечает Xinhua, шумы способны усилить активность зоны в мозге, задействованной в стрессовом ответе. Это грозит развитием воспаления в сосудах, предупреждают врачи. Итак, если человек сталкивался с высоким уровнем шумового загрязнения (шум от бол...

Шум может привести к инфаркту и инсульту Как отмечает Xinhua, шумы способны усилить активность зоны в мозге, задействованной в стрессовом ответе. Это грозит развитием воспаления в сосудах, предупреждают врачи. Итак, если человек сталкивался с высоким уровнем шумового загрязнения (шум от бол...

Пора в отпуск! 7 признаков хронического стресса 1. Вы ловите все инфекции Когда организм постоянно подвергается стрессу, иммунитет неумолимо слабеет, и организм становится восприимчивым к болезни. 2. У вас течёт кровь из носа Носовое кровотечение является верным признаком того, что организм страда...

Когда родители чаще всего испытывают стресс Больше всего стресса родители испытывают во время укладки ребенка в постель, покупок и собирания вместе за столом. Следующие 3 стрессовых занятия – принятие ванны, подготовка домашнего задания и споры о продолжительности посиделок за компьютером. По ...

Вартовчан пригласили «побороть» свой стресс Жителей Нижневартовска научат управлять собственными эмоциями в стрессовых ситуациях. Занятие пройдет в городской поликлинике, 6 декабря. Оно абсолютно бесплатное. По мнению специалистов, умение бороться со стрессом весьма положительно скажется на зд...

Диагностикой посттравматического стрессового расстройства займется искусственный интеллект скусственный интеллект выявляет наличие у человека ПТСР по его речевым характеристикам...

Как стресс повреждает мозг ребенка Повторяющиеся и/или длительные стрессовые ситуации повреждают незрелый мозг ребенка, особенно нейронные пути, отвечающие за формирование исполнительных компетенций. Эти пути находятся в самой уязвимой части мозга – префронтальной коре. Даже взрослым ...

Как стресс повреждает мозг ребенка Повторяющиеся и/или длительные стрессовые ситуации повреждают незрелый мозг ребенка, особенно нейронные пути, отвечающие за формирование исполнительных компетенций. Эти пути находятся в самой уязвимой части мозга – префронтальной коре. Даже взрослым ...

Если сдали нервы: как оказать первую помощь при нервном срыве При остром стрессе человек может наговорить много лишнего, совершить такое, о чем будет потом жалеть. Нервные потрясения помимо всего прочего могут стать причиной расстройств психики: невроза, депрессии. Физических заболеваний: язва в ЖКТ, гипертонич...

Почему выпадают волосы — основные причины Прежде чем начать эффективно бороться с выпадением волос нужно разобраться с причинами этого явления. И вот несколько наиболее распространенных. Стресс. Повышенный уровень стресса подрывает здоровье во многих аспектах, а порой приводит и к интенсивно...

Чем пессимизм опасен для здоровья? Ученые выяснили, что пессимизм – нарушение восприятия действительности. Почему его нужно лечить, рассказали специалисты. Социологи из США провели исследование, показавшее, что пессимизм – нарушение восприятия окружающей среды у человека....

Профессии в России связаны с риском инфаркта Некоторые профессии связаны с повышенным риском инфаркта, — об этом заявила главный кардиолог России, профессор кафедры профилактической и неотложной кардиологии Первого МГМУ имени И.М. Сеченова Мария Глейзер. По мнению ученого, инфаркт грозит,...

Врачи рассказали, чем опасен прием статинов Ученые из Медицинской школы Стэнфордского университета заявили о том, что пропуск приема статинов на 20% повышает риск смерти. По словам специалистов, самые дисциплинированные в приеме статинов – мужчины, тогда как женщины, а также наиболее старые и...

5 продуктов питания, сжигающих жир на живот Эксперты назвали 5 здоровых продуктов питания, которые помогают бороться с самым упрямым жиром на животе и одновременно ускоряют метаболизм. Их более активное включение в диету поможет похудеть.   Рыба. Жирные кислоты Омега-3 из рыбы по...

Найдена причина ускоренного старения при стрессе Ученые Бостонского университета в США определили механизм, посредством которого стресс способствует ускоренному старению. Ключевую роль в нем играет ген Klotho. Об этом сообщается в пресс-релизе на MedicalXpress. В исследовании приняли участие 309 ам...

Как укрепить иммунитет: 8 советов Человеку, обладающему сильным иммунитетом, не страшны многие болезни. Однако со временем неправильный образ жизни может ослабить даже самую крепкую иммунную систему. Какие факторы способствуют развитию этого негативного процесса? Как укрепить иммунит...

Фазы стресса В те моменты, когда человеческий организм подвергается каким-либо экстремальным воздействиям, неважно, эмоционального, психологического или физического характера, он начинает на эти воздействия реагировать. В том случае, если реакция окажется слишком...

Психотерапия при выведении из запоя и лечение алкоголизма Психотерапия проводится в обязательном порядке при лечении алкоголизма. Особое значение она приобретает при выведении пациента из запойного состояния. Не редко психотерапию врачи сочетают с фармакологической терапией. При лечении алкогольной зависимо...

Кровные враги. Каких болезней следует опасаться с разными группами крови? Группа противоречийС резус-фактором всё понятно. Если ребёнок унаследует его от отца, то высок риск резус-конфликта. Это состояние, при котором иммунитет резус-отрицательной беременной матери атакует её будущего ребёнка, воспринимая его как чужеродн...

Профессии в России связаны с риском инфаркта Некоторые профессии связаны с повышенным риском инфаркта, - об этом заявила главный кардиолог России, профессор кафедры профилактической и неотложной кардиологии Первого МГМУ имени И.М. Сеченова Мария Глейзер. По мнению ученого, инфаркт грозит, прежд...

Кислый вкус провоцирует людей нас на риск Кислый вкус может провоцировать человека на риск. К такому выводу пришли британские ученые, проведя серию экспериментов с водой разных вкусов. Результаты исследования опубликованы в журнале Scientific reports. Некоторые люди больше любят рисковать, д...

Грипп: мифы и заблуждения Американские специалисты считают, что людям не следует недооценивать опасность гриппа и «воспринимать его как какую–то простуду». Врачи из США призывают: «Грипп – это серьезно, так что не лечите его как простуду, принимайте тамифлю». Действительно, у...

Грипп: мифы и заблуждения Американские специалисты считают, что людям не следует недооценивать опасность гриппа и «воспринимать его как какую–то простуду». Врачи из США призывают: «Грипп – это серьезно, так что не лечите его как простуду, принимайте тамифлю». Действительно, у...

Слезы раз в неделю помогут снять стресс Чтобы эффективно противостоять негативному воздействию ежедневных стрессов и поддерживать на нормальном уровне психоэмоциональное состояние, человеку нужно регулярно плакать. Именно такой совет дают ученые, которые полагают, что слезы один раз в неде...

Почему дергается веко? Причины и возможные последствия глазного тика Стресс Находясь в стрессовом состоянии, организм начинает активно вырабатывать гормон кортизол, задача которого – приводить мускулатуру в состояние боеготовности в случае опасности. Глазной тик в такой ситуации – одно из проявлений мобилизации всего ...

Высокое давление влияет на функции мозга – ученые Ученые напомнили, что высокое кровяное давление чревато не только сердечным приступом или инсультом. От нарушенного кровообращения страдают все органы, одним из которых является мозг, поэтому увеличивается риск когнитивных нарушений - типа деменции,...

Высокое давление влияет на функции мозга – ученые Ученые напомнили, что высокое кровяное давление чревато не только сердечным приступом или инсультом. От нарушенного кровообращения страдают все органы, одним из которых является мозг, поэтому увеличивается риск когнитивных нарушений - типа деменции,...

Крепкий сон и отсутствие стресса подарит сахарный тростник Сахарный тростник содержит удивительное соединение, снижающее уровень стресса и помогающее крепко спать, передает Zee News. Ученые Цукубского университета подчеркивают: современные снотворные не борются со стрессовым компонентом и имеют массу побочны...

Стало известно, как избавиться от депрессии самостоятельно Миллионы людей на нашей планете страдают от посттравматического стрессового расстройства, и этим пациентам довольно часто предлагают использовать специальные техники воображения. Они позволяют жертвам ПТСР заменять негативные картинки в голове позити...

Врачи рассказали, чем грозит депрессия   Исследование американских кардиологов показало, что привычка современных людей скрывать свои негативные эмоции и не просить помощи при стрессах привела к тому, что во всем мире значительно увеличилась смертность от депрессий.

Этот популярный напиток спасает от цирроза печени Кофе способен спасти человеческий организм от негативного влияния алкогольных напитков. Об этом заявили американские ученые. Активно употребляя алкоголь, у человека развивается цирроз печени. Каждый год от этого недуга умирают тысячи человек по всему...

Учёные: В мозге найден отдел, отвечающий за стирание памяти В головном мозге есть области, которые проявляют активность, когда человек пытается что-то забыть. Открытие может стать ключом к эффективному лечению посттравматических стрессовых расстройств. По словам исследователей, процесс забывания малоизучен в ...

В Карабахе выявлен высокий уровень посттравматических стрессовых расстройств При ПТСР характерны повторяющиеся и навязчивые воспроизведения в сознании человека психотравмирующих событий...

В лаборатория бактерии ведут себя иначе, нежели в теле человека Исследование показало, что бактерии ведут себя по-разному в человеческом организме и в условиях лаборатории. Многие лекарства от тяжелых болезней поначалу испытывают в условиях лаборатории, где негативный результат часто ставит крест на разного рода ...

Медики назвали напиток, который особенно полезен для здоровья печени Назван напиток, который защитит от цирроза печени. Кофе способен спасти человеческий организм от негативного влияния алкогольных напитков. Об этом заявили американские ученые. Активно употребляя алкоголь, у человека развивается цирроз печени. Каждый ...

Ученые: сильная жара пагубно сказывается на работе мозга Американскими экспертами было выявлено, что жаркая погода сказывается на когнитивных функциях человеческого головного мозга. Такие данные были получены в результате проведенной исследовательской работы, ход которой был спровоцирован недостатком систе...

Медики назвали неожиданную причину алкоголизма Пьют больше людей, дающих волю эмоциям. Названная исследователями причина не имеет никакого отношения к плохой наследственности или здоровью. Фальшивая доброжелательность и неискренние улыбки на работе, в них все дело. Те, кто грешит этим в по...

Выключение языка оказалось для мозга билингвов сложнее включения Американские ученые обнаружили, что процесс переключения между двумя языками (кодами) в мозге билингвов идет «несимметрично» — выключение кода требует большей активности зон мозга, отвечающих за когнитивный контроль, чем подключение. Статья с результ...

Ученые: популярные антидепрессанты могут довести до слабоумия British Medical Journal опубликовал предостережение ученых о возможных негативных последствиях приема известных антидепрессантов. Эти лекарства по их мнению могут быть связаны с риском развития деменции – приобретенного слабоумия. Понятие деменции вк...

Ученые обнаружили связь между ожирением и болезнями психики Люди склонны «заедать» стрессы и проблемы. Психиатры прокомментировали влияние избыточной массы тела на поведение и мышление человека. Лишний вес назвали причиной психических расстройств, который может спровоцировать развитие фобий, навязчи...

Влияет ли когнитивная функция на здоровье полости рта при старении? В исследовании, опубликованном в журнале Community Dentistry & Oral Epidemiology, говорится, что сниженная когнитивная функция у пожилых людей была связана с ухудшением здоровья полости рта и повышенным риском потери зубов. Материалы и методы нау...

Ученые рассказали, какие люди склонны к насилию после выпивки Согласно новому исследованию, проведенному в Великобритании, алкоголики, имеющие высокий уровень негативного детского опыта (НДО), с большей вероятностью будут заниматься рукоприкладством после выпивки. Команда ученых объединила данные четырех исслед...

Одиночество плохо влияет на сердце Одиночество плохо влияет на сердце и способствует преждевременной смерти, утверждают ученые Копенгагенской университетской больницы. Исследование, проведенное датскими кардиологами во главе с Энн Винггаард Кристенсен, показало, что чувство одиночеств...

От грязного воздуха люди глупеют Согласно новому исследованию, проведенному учеными США и Китая, длительное пребывание в загрязненном воздухе влияет на когнитивные показатели человека. Статья об этом опубликована в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences. Для исследо...

Названы продукты, повышающие настроение Такая пища может спасти от депрессии. Некоторые продукты, как известно, могут влиять на наше настроение: есть продукты, которые при регулярном употреблении повышают тревожность, делают нас нервными злыми; есть и продукты, которые, наоборот, подни...

Как избавиться от стресса всего за 5 минут Разгадывай кроссворды и решай головоломки Или попробуй просто считать в уме до 1000 и обратно. Звучит странно, но это работает. Человеческий мозг, как мы об этом уже не раз писали, любит играть с нами шутки. Особенно он обожает негативные искажения. ...

Ученые узнали, когда от секса лучше отказаться Ряд научных экспериментов, проведенных американскими учеными, позволил заключить, что в некоторых случаях лучше повременить с сексом. Если человек пережил сильный стресс, то секс в таких обстоятельствах может поспособствовать усугублению негативных п...

Эксперты подсказали, как не заболеть на отдыхе Никто не застрахован от неприятных ситуаций во время отпуска. Поэтому, собираясь в поездку, необходимо предусмотреть и продумать все до мелочей. В первую очередь, нужно позаботиться о своем здоровье. Вот несколько советов, которые помогут сократить д...

Почему выпадают волосы - основные причины Прежде чем начать эффективно бороться с выпадением волос нужно разобраться с причинами этого явления. И вот несколько наиболее распространенных. Стресс. Повышенный уровень стресса подрывает здоровье во многих аспектах, а порой приводит и к инт...

Чем лучше питаться, чтобы не волноваться? Ученые рассказали, питаясь какими продуктами, можно снизить опасное влияние регулярного стресса.   Исследователи Ирландского национального университета в Корке нашли взаимосвязь между различными стрессовыми расстройствами (депрессия, повышенная...

Медики рассказали, кто больше всего склонен к простуде Одиночество — это опасный фактор. Ученые доказали, что некоторые люди склонны быстрее простудится, чем другие. Журнал Health Psychology опубликовал данные исследования, проведенного американскими учеными. Эти специалисты установили, что определ...

Будьте счастливы: это полезно для сердца Ученые давно знают, что личности типа А (нервные, и легко возбудимые), а также люди, которые постоянно недовольны, обеспокоены, или подавлены, имеют высокий риск инфаркта. Теперь, проведенное в Гарварде исследование противоположной стороны этого типа...

Пессимисты чаще умирают из-за болезней сердца Исследователи из Финляндии пришли к выводу о том, что пессимистам угрожает повышенный риск смерти из-за болезней сердца. А вот люди с оптимистическим настроем, которые ждут от будущего только хорошего, тем самым снижают не только уровень сахара в кро...

Симптомы, которые говорят об опасных сбоях в работе сердца Часто люди, которые имеют проблемы с сердцем и сосудами даже не догадываются о них. Считая недомогание результатом стресса или лишнего веса. Что нужно знать, чтобы вовремя обратиться в больницу?   Самые главные признаки того, что сердце сбоит: ...

5 причин: почему люди склонны заедать стресс Случалось ли с вами, что во взвинченном состоянии вы хотели есть все больше? Давайте разберемся, по каким причинам во время стресса мы склонны «заедать» проблемы. Семья Пищевые привычки приходят к нам с детства. И, по мнению психологов, если среди чл...

Кардиологи: стресс может уничтожить ваше сердце и сосуды Ученые давно знали, что стресс может приводит к развитию болезней сердца и инсульту. Но только сейчас они поняли, как именно это происходит. Оказывается, стресс вызывает повышенную активность в миндалевидной железе мозга. Это приводило к усиленной вы...

Как работает кардиологическая клиника Современные люди живут в очень быстром темпе. Это приводит к всевозможным стрессовым ситуациям, которые в свою очередь влияют на состояние здоровья конкретного человека. Особенно это касается сердечнососудистой системы. Именно поэтому в последние год...

Курение негативно влияет на область мозга, связанную с памятью Согласно новым исследованиям ученых из Университета Голландии, курение негативно влияет область мозга, важную для памяти. Согласно полученным данным, курение вызывает накопление кальция в гиппокампе – сером веществе, которое хранит как недавние восп...

Какие болезни женщины зарабатывают из-за стресса Нейрогенный фактор вносит свой вклад в развитие многих заболеваний. Стресс – это сильное эмоциональное переживание, связанное с большой нагрузкой на нервную систему человека. Причины стресса разнообразны и индивидуальны. Женская половина населения бо...

Ухудшение обоняния может быть признаком скорой смерти Как показало исследование, ухудшение или потеря обоняния указывают на повышенный риск смерти в ближайшие десять лет. Сотрудники университета Мичигана в США опубликовали в журнале Annals of Internal Medicine итоги своего исследования о связи между сп...

Найдена основная причина пессимизма Учёные из Соединённых Штатов Америки смогли доказать, что люди-пессимисты воспринимают ближе к «сердцу» негативные ситуации, а не хорошие или даже нейтральные ситуации.  Авторы раьоты решили провести простой эксперимент, который должен был показать, ...

Ученые дали неожиданный ответ на вопрос, почему женщинам трудно бросить курить В стрессовой ситуации женщины гораздо сильнее нервничают...

Герпес Герпес внедряется в клеточную систему человека и остаётся навсегда. Почти все люди являются носителем этого вируса. Пока иммунная система работает, герпес не проявляется. Стоит только простудиться, перегреться, заразиться инфекционной болезнью, перен...

Стресс может быть полезен для человека Стресс называют пусковым механизмом многих заболеваний, — и это справедливо. Но, несмотря на такую особенность, стресс также может оказывать благоприятное влияние на организм, — данное мнение ученых опубликовал журнал The Conversation. На...

Ученые назвали легкие и быстрые способы снять стресс Самое главное – это отвлечься от состояния полной апатии и занять себя чем-то. Лучше всего — это во что-либо поиграть. Самое главное — это занять свой мозг задачей, чтобы он на отрицательные эмоции не отвлекался. Можно попробовать освоить когнитивные...

Известная пищевая добавка спасает от стрессового расстройства Оказывается, жирные кислоты омега-3, содержащиеся в рыбьем жире, способны защитить мозг от негативного влияния хронического стресса. Это выяснили специалисты из Университета Джонса Хопкинса.

Стресс в детстве — основной фактор риска развития депрессии у взрослых Жестокое обращение с детьми и эмоциональное отчуждение родителей почти в два раза повышают риск развития депрессии во взрослом возрасте. Ученые из Университета Дьюка и Университета Техаса выяснили, что из-за воздействия этих стрессоров происходит сен...

Медики рассказали, кто больше всего склонен к простуде Одиночество — это опасный фактор. Ученые доказали, что некоторые люди склонны быстрее простудится, чем другие. Журнал Health Psychology опубликовал данные исследования, проведенного американскими учеными. Эти специалисты установили, что определ...

Особенности применения препарата «Уротрин» Для представителей сильного пола очень большой проблемой является простатит. Мужчины довольно-таки часто сталкиваются с болезнями мочеполовой системы, которые негативным образом сказываются на их половой активности. Неправильный образ жизни, стрессов...

Белки могут стать причиной болезни сердца Новое исследование ученых из США, в ходе которого они изучали возможные факторы сердечных заболеваний у 81 тыс. человек, показало: продукты, обычно рекомендуемые для похудения, способны подорвать состояние миокарда. В частности, авторы проекта, сотру...

Доказана устойчивость женщин к сильным нагрузкам По данным исследования, представленного на ежегодной конференции  Society for Endocrinology в Глазго, женщины, прошедшие экстремальную физическую подготовку, не продемонстрировали негативные последствия для здоровья. Почему женщины слабее? Ранее соо...

Какие люди чаще всего страдают от беспокойства? Испанские исследования показывают, что люди с определенными личностными качествами более склонны к тревожным расстройствам. Ответственные люди избегают проблем и достигают большого успеха благодаря планированию и упорству. Они также положительно расс...

Диетолог озвучила последствия стресса для фигуры Диетологи рассказали, почему из-за стресса нельзя похудеть. Ученые установили, что «заедание» стресса калорийной пищей запускает более интенсивные процессы ожирения в организме. Исследователи из Института медицинских исследований Гарвана (Австралия) ...

Как заботиться про свои глаза? Большинство людей очень недооценивают важность заботы о своих глазах. Мы привыкли, что мы видим и у нас все хорошо. Или у нас неидеальное зрение, но вполне терпимое. Однако, в последнее время человек постоянно находится с экраном малого, среднего или...

Вред алкоголя для молодых людей сильно недооценивают Риски употребления алкоголя, особенно для молодых людьми, серьезно недооцениваются. Об этом говорится в новом исследовании, опубликованном ученым из Бостонского медицинского центра (Boston Medical Center) в Journal of Studies on Alcohol and Drugs. Хо...

Вред алкоголя для молодых людей сильно недооценивают Риски употребления алкоголя, особенно для молодых людьми, серьезно недооцениваются. Об этом говорится в новом исследовании, опубликованном ученым из Бостонского медицинского центра (Boston Medical Center) в Journal of Studies on Alcohol and Drugs. Хо...

Вред алкоголя для молодых людей сильно недооценивают Риски употребления алкоголя, особенно для молодых людьми, серьезно недооцениваются. Об этом говорится в новом исследовании, опубликованном ученым из Бостонского медицинского центра (Boston Medical Center) в Journal of Studies on Alcohol and Drugs. Хо...

Как предсказать, что человек заболеет гриппом Учёные выяснили, что предсказать заболеваемость гриппом можно. Они нашли методику, которая поможет это сделать.     Исследованием в данной области занимались эксперты из Медицинской школы Стэнфордского университета. Учёные обнаружили биома...

Рыбий жир защитит мозг от хронического стресса Пищевые добавки с рыбьим жиром защищают мозг от хронического стресса. К такому выводу пришли ученые из Университета Джонса Хопкинса. Имеющий массу полезных свойств рыбий жир способен защитить мозг от хронического стресса, как показало исследование ам...

Диетологи назвали, полезные для психики продукты Так ваш организм останется молодым на всех уровнях. Употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки может уменьшить негативное влияние стресса на организм – к такому выводу пришли ученые из Ирландского национального университета в Корке. ...

Врачи рассказали, действительно ли так важен витамин D Витамин D помогает укреплять кости, однако специалисты призывают не переоценивать его значение. Как отмечают "Вести", исследование при участии более 500000 человек доказало, что витамин слабо помогает в предотвращении переломов.

Плохое самочувствие проявляется при изменении погодных условий в осенний период Человек способен чувствовать погоду, изменения климата на своем здоровье. Многие страдают метеозависимостью, которая появляется со временем и по определенной причине. Появляется головная боль, ломота в суставах или скачет давление. Это говорит о пере...

3 приема, которые помогут снизить потребление сахара и соли Диетологи дали рекомендации, которые могут помочь уменьшить потребление сахара и соли. Их советы опубликовал сайт CNN. По словам доктора Даррии Лонг Гиллеспи, люди обладают особой чувствительностью к вкусу сахара, соли и жира. Это эволюционно закрепи...

Лечение панических атак. Тренинг «Атака на ПА» В ответ на стрессовые ситуации у человека возникает специфическая реакция – паника.  Стресс мобилизует защитные свойства организма, в результате в кровь начинает поступать адреналин – стимулирующее вещество, которое помогает преодолеть сложившуюся си...

Обезьянам вживили всего одни ген человека и они поумнели Китайские ученые пересадили приматам человеческий ген, который ответственен за развитие мозга. Результаты их удивили. Исследователи из Китая внедрили в геном 11 макак-резусов человеческий ген MCPH1. Этот ген особо важен для развития мозга, пока чел...

Домашние животные избавляют от стресса Последние исследования показали, что домашние животные помогают избавиться от стресса. Жители современных мегаполисов ежедневно сталкиваются со стрессовыми ситуациями. Избыточные информационные потоки перегружают сознание, в результате мозг перестает...

Медики рассказали, какой прием пищи обязателен для детей Правильное питание для детей – это меню, составленное таким образом, чтобы ребенок кушал понемногу и с небольшими перерывами. Без завтрака нельзя начинать свой день — железное правило от Ульяны Супрун. Оно относится не только к детям, но и к взро...

Ученые: едой можно навредить психике Сотрудники Йельского университета призвали с ответственностью относиться к составлению своего меню на день. По их словам, работающим людям важно получать достаточно питательных веществ – не только для поддержания здоровья, но и для защиты мозга и нер...

Медики объяснили, как стресс влияет на лишний вес Важная информация для тех, кто хочет похудеть. Проблемы ожирения нередко связаны либо усугублены расстройствами сна, в частности, бессонницей, а также ежедневными стрессами и необходимостью искать выходы из сложных нервных ситуаций. «Чем меньш...

Вегетарианство поможет людям прожить дальше Учёные заявили, что вегетарианство помогает избавиться от риска преждевременной смерти.      К такому выводу пришли научные специалисты из Гарвардского университета. На протяжении многих лет эксперты пытались выяснить, какие диеты луч...

Ученые выяснили, почему некоторые люди быстрее подхватывают простуду Как отмечает The Daily Mail, наличие в теле риновируса еще не означает, что разовьется полноценное заболевание. Йельский университет выяснил: риск болезни в особенности повышен у курильщиков (комбинированное воздействие токсинов в дыме и вирусов нару...

Люди не очень склонны меняться с возрастом, доказал опрос Считается, что с возрастом человеческий характер может поменяться. Но, как показали исследования длительностью 50 лет, более чем в 50% случаев основные черты личности стабильны.

Не нужно бороться со стрессом Стресс — ваша естественная реакция на любые изменения. Это универсальный механизм выживания. Сопротивляться стрессу так же бесполезно, как бороться с плохой погодой. Но у вас, как ни странно, есть выбор: бороться до изнеможения, впадать в депрессию, ...

6 способов вылечить мигрень без лекарств Миллионы людей ежегодно сталкиваются с головными болями и мигренями. Врачи назвали 6 натуральных способов облегчения тяжёлой боли. По статистике с мигренями сталкивается каждый седьмой житель нашей страны, ну а головные боли время от времени появ...

Как не простудиться из-за кондиционера Берегитесь резких перепадов температур и грязного фильтра внутри кондиционера. С наступлением лета использование кондиционеров помогает людям комфортно пережить жару. Однако вместе с тем существуют риски заболеть Врачи советуют при использовании конд...

Смартфоны делают людей несчастными Эксперты утверждают, что человек, который зависит от телефона, не может быть счастливым. Ученые провели исследование, в котором участвовали 500 студентов в возрастной категории 16-22 лет. Они хотели выяснить, как ежедневное пользование телефоном вли...

Семь способов поддержать иммунную систему Люди знают о том, как улучшить работу сердца, мышц, костей и других органов, однако намного меньше известно им о том, как поддержать иммунную систему, особенно с возрастом. Производство Т-клеток, которые активизируются при обнаружении инфекции, сни...

Семь способов поддержать иммунную систему Люди знают о том, как улучшить работу сердца, мышц, костей и других органов, однако намного меньше известно им о том, как поддержать иммунную систему, особенно с возрастом. Производство Т-клеток, которые активизируются при обнаружении инфекции, сни...

Стало известно, какая музыка помогает лучше учиться Каждый человек, который пытался усвоить какую-то информацию под музыку, составлял собственный плейлист — набор композиций, создающих особое настроение. Если проанализировать этот плейлист, то можно легко обнаружить, что большинство композиций в...

Не нервничайте! 9 способов быстро успокоиться Наш эксперт – психолог Владимир Климов.1. Ищите позитивСтрессовая ситуация – это не конец света, а новые возможности! Помните об этом всякий раз, когда ваши нервы оказываются на пределе. Запланированная на вечер встреча отменяется? Зато вы сможете п...

Онкобольным и тем людям, кто ещё не заболел раком, поможет витамин Ученые из Китая выяснили, что стресс может стать причиной появления злокачественных опухолей. Затормозить этот процесс поможет витамин С. Дело в том, что в организме человека, пребывающего в стрессовом состоянии, живет чересчур много лактатдегидроге...

Медики назвали 7 самых неожиданных симптомов стресса Постоянная боль в теле. По словам медиков, длительное состояние тревожности и депрессии может спровоцировать появление болевых ощущений в теле. Самые уязвимые области — это желудочно-кишечный тракт (боль в желудке, кишечнике, изжога), поясница, шея, ...

Результаты исследования показали, что с помощью альтернативной системы доставки никотина взрослые курильщики более чем на 70% сократили количество выкуренных сигарет Центр изучения потребления веществ (Centre for Substance Use Research, Шотландия) провел независимое исследование среди курильщиков старше 21 года, чтобы выявить, как повлиял переход на систему доставки никотина JUUL на количество выкуренных сигарет....

Война и стресс провоцируют бесплодие Учёные выяснили, что есть некоторые факторы, которые воздействуют на риск образования бесплодия. В частности, к ним относят войну и стрессовые состояния.      К такому выводу пришли израильские исследователи, которые провели несколько...

Психологические проблемы в молодости могут повлиять на память в старости Депрессия и другие психологические проблемы в молодые годы плохо скажутся на памяти в пожилом возрасте. Учёным из Университета Сассекса в британском городе Брайтон удалось найти доказательства того, что психологически проблемы в молодости влияют на ...

Каковы последствия лишения родительских прав? Если родительских прав лишается только один из родителей, больше всего в данной ситуации страдает сам ребенок. В данной статье мы расскажем о наиболее негативных последствиях лишения прав. Если отца или мать лишают родительских прав, это значит, что ...

Заболевания сердечно-сосудистой системы и мышление связаны Ученые нашли взаимосвязь между заболеваниями сердца и нарушением когнитивной функции мышления у людей в среднем возрасте. Когнитивные функции — высшие функции мозга: память, внимание, психомоторная координация, речь, гнозис, праксис, счет, мышление, ...

Очкарики, действительно, умнее из-за генов - исследования Люди, которые носят очки, действительно, умнее, чем другие, - такое заключение сделали ученые Эдинбургского университета, и объяснили этот факт генной предрасположенностью. Исследователи проанализировали генетические данные около 45 тысяч человек и...

Очкарики, действительно, умнее из-за генов - исследования Люди, которые носят очки, действительно, умнее, чем другие, - такое заключение сделали ученые Эдинбургского университета, и объяснили этот факт генной предрасположенностью. Исследователи проанализировали генетические данные около 45 тысяч человек и...

Здоровье сердца подскажет, лишитесь ли вы разума в старости Согласно результатам нового исследования, опубликованного в «Журнале Американской медицинской ассоциации» (JAMA), здоровье сердца у пожилых людей связано с более низким риском развития деменции и более низкими показателями когнитивного спада. Исследо...

Пробуждение с плохим настроением может испортить весь день Перед важными событиями многие люди испытывают стресс, что отражается на их настроении. Американские исследователи выяснили: утренний настрой влияет на когнитивные способности человека на протяжении всего дня.

Действительно ли человек слишком занят для осознанности Часто мы полагаем, что у нас слишком много дел для того, чтобы обращать внимание на те или иные вещи, для которых необходимо время. С начала 1980-ых годов после того, как Джон Кабат-Цинн показал возможности избавления пациентов от тяжелых хроническ...

Действительно ли человек слишком занят для осознанности Часто мы полагаем, что у нас слишком много дел для того, чтобы обращать внимание на те или иные вещи, для которых необходимо время. С начала 1980-ых годов после того, как Джон Кабат-Цинн показал возможности избавления пациентов от тяжелых хроническ...

Тревожные люди меньше рискуют Американские ученые проверили эксперимент и выяснили, что люди в состоянии тревоги и страха меньше рискуют. Они также выявили особенности активности областей мозга. При стрессе повысилась активность полушария, отвечающего за когнитивный контроль. Экс...

Тревожные люди меньше рискуют Американские ученые проверили эксперимент и выяснили, что люди в состоянии тревоги и страха меньше рискуют. Они также выявили особенности активности областей мозга. При стрессе повысилась активность полушария, отвечающего за когнитивный контроль. Экс...

Плохая память и маленький мозг: учёные рассказали, чем опасен стресс Новое исследование показало, что из-за стресса снижаются интеллектуальные способности. Науке уже было известно, что из-за стресса у животных снижаются умственные способности. Такую же закономерность выявили и у людей. Причём в первую очередь это сказ...

Медики рассказали, какие люди более склонны заразиться гриппом Ученые наблюдали за почти двумя тысячами человек. Ученые из Университета Мичигана пришли к выводу, что больший риск заболеть гриппом есть у людей с избыточным весом. Все потому, что степень заразности зависит от веса человека, пишет Science Da...

Поддержание здорового зрения помогает предотвратить когнитивные нарушения у пожилых людей Здоровое зрение может замедлить снижение познавательных способностей у пожилых людей, сообщают ученые из Университета Майами. По словам специалистов, коррекция зрения, выражающаяся в ношении очков или хирургическом вмешательстве для удаления катаракт...

Контактные линзы: преимущества и особенности заказа в интернет магазине Если врач посоветовал вам приобрести очки из-за того, что начинает падать зрение, то не стоит пренебрегать этой рекомендацией. Дело в том, что плохое зрение может стать причиной и других заболеваний, более серьезных. Из-за плохого зрения вы будете вы...

Сердечная недостаточность тесно связана с тревогой и депрессией Тревога и депрессия - это два понятия, которые тесно между собой связаны. Очень часто они не могут существовать друг без друга. Тревожность выступает значимым признаком депрессивного состояния. Для тревоги характерно беспокойство, страх. Эти две пон...

Медики рассказали о пользе вина Этот алкогольный напиток отличается пользой для организма. В небольших количествах хорошее вино не только не вредит организму, но, напротив, оказывает на него благотворное влияние. Каждый год выходит огромное количество заголовков о полезных с...

Медики рассказали, почему нельзя сбивать невысокую температуру Пирогены стимулируют образование простагландина Е. При плохом самочувствии — появлении кашля, озноба, боли в горле, повышении температуры, — человек обращается к врачу. Когда специалист назначает лечение, он уточняет, что принимать жаропо...

Обнаружена взаимосвязь между типом личности и отношением к массе тела Исследования показывают, что существует сильная связь между личностными чертами и отношением к массе своего тела, но взаимосвязь между личностью и отношением к весу других людей в значительной степени не изучена. Введение Исследователи из Университет...

Как восстановить иммунитет Особенности иммунитета: можно ли его восстановить Вопрос о восстановлении иммунитета волнует много людей, но главным остается тот факт, что увеличить или повысить его нельзя. Дело в том, что условный объем иммунитета заложен в каждого человека генети...

Холод повышает риск смерти Исследование специалистов Китайского центра по контролю и профилактике заболеваний при Фуданьском университете показало: между холодом и смертностью существует связь. Согласно заключению ученых, холод повышает риск смерти преимущественно в связи с б...

Ученые узнали, существует ли «ген алкоголизма» Очень часто можно услышать от людей о том, что если родители или родственники человека страдали от алкоголизма, то ребенок, скорее всего, в будущем может также иметь сильную тягу к алкоголю. Однако ученые уверены, что это не совсем так.  Для того, чт...

Люди меняют своё отношение к определённым местам, основываясь на воображении Представление гипотетической ситуации может эмоционально привязать человека к какому-либо месту. Известно, что произошедшие в прошлом эмоционально окрашенные события способны заставить нас наделить какое-либо место особым смыслом. К примеру, если вы...

Еда, стресс и одежда могут стать причиной неприятного запаха тела Учёные назвали неожиданные причины излишней запашистости пота человека. Оказывается проблемы неприятного и резкого запаха от тела не всегда вызваны излишним потоотделением. Существует ряд факторов, которые заставляют человеческое тело попахивать, а ...

Курение повышает риск развития деменции – исследование В ходе исследования с участием 2000 человек добровольцев просили пройти тесты на когнитивные способности и сканирование мозга...

Негативные комментарии в социальных сетях могут стать причиной развития депрессии Хорошие события в социальных сетях не перевешивают плохие, говорят ученые из Университета Питтсбурга. Новое исследование показало, что увеличение негативных комментариев в социальных медиа на каждые 10% повышает риск развития депрессии у людей на одн...

Диетологи дали совет, как не поправиться за Рождественские праздники Рождественские праздники - время потакания своим желаниям, которое приводит к нежелательному увеличению веса. Новое исследование показало, что если следовать простым советам по снижению веса и регулярно взвешиваться дома, такого увеличения веса можн...

Диетологи дали совет, как не поправиться за Рождественские праздники Рождественские праздники - время потакания своим желаниям, которое приводит к нежелательному увеличению веса. Новое исследование показало, что если следовать простым советам по снижению веса и регулярно взвешиваться дома, такого увеличения веса можн...

Ученые: у людей с I группой крови выше риск смерти В новом исследовании, проведенном в Японии, выяснилось, что люди с кровью типа O чаще умирают после тяжелой травмы. Результаты исследования опубликованы в журнале Critical Care. Актуальность проблемы Каждый человек имеет одну из четырех групп крови: ...

Люди в депрессии хуже реагируют на критику Автор исследования Леони Кобан рассказывает: «В общем, моя научная работа затрону то, как эмоции и поведения сказываются на социальном контексте, до сих пор человечество мало знает о психологических и мозговых механизмах, которые входят в основу соци...

Как бороться с повседневным стрессом Сегодня стресс — это эпидемия XXI века. Работа, общение с неприятными людьми, проблемы в отношениях, негативные новости по ТВ — все это становится причиной хронического стресса, от которого страдает около 39% людей. Из-за нервов человек начинает боле...

Найден способ контролировать опасные для жизни аллергические реакции В стрессовых условиях данные клетки выделяют различные медиаторы воспаления, включая гистамин. Иногда эту реакцию вызывают патогены, вторгающиеся в тело, а иногда – белки-аллергены...

"Грустная" еда: названы продукты, ухудшающие настроение Если хотите побороть негативные эмоции - этой еды стоит избегать. Многие склонны к лечению депрессии с помощью алкоголя, но такое решение приносит больше вреда, чем пользы. Чтобы избавиться от стресса и подавленного настроение многие прибегают...

Стресс помогает лучше усваивать негативную информацию Состояние стресса и беспокойства могут быть полезны в некоторых жизненных ситуациях...

Почему люди говорят во сне? Ученые выяснили, почему люди болтают, когда спят. Стоит ли считать это предвестником болезней? Многие люди разговаривают во сне, а ученые даже дали этому явлению название – сомнилоквия. Но считается ли болтовня во сне болезнью? Чаще всего разг...

Ученые нашли вирус, который может уничтожить рак Возможно, этот вирус поможет лечить людей в будущем. Новозеландские ученые из университета Отаго обнаружили вирус, который убивает раковые клетки в организме человека, не повреждая при этом здоровые. Его назвали Сенека-Валли. Ученые полагают, что вир...

Люди не очень склонны меняться с возрастом Считается, что с возрастом человеческий характер может поменяться. Но, как показали исследования длительностью 50 лет, более чем в 50% случаев основные черты личности стабильны. Сотрудники Университета Хьюстона проанализировали данные 1795 человек.

Ученые: у людей с I группой крови выше риск смерти В новом исследовании, проведенном в Японии, выяснилось, что люди с кровью типа O чаще умирают после тяжелой травмы. Результаты исследования опубликованы в журнале Critical Care. Актуальность проблемы Каждый человек имеет одну из четырех групп крови: ...

Громкие соседи и стресс доведут до психбольницы Жизнь рядом с громкими соседями более чем удваивает вероятность возникновения психических заболеваний и почти утраивает шансы испытать сильный стресс, утверждают датские исследователи. Воздействие шума является известным фактором риска для здоровья. ...

Названы признаки того, что у вас хронический стресс Нервное состояние может быть причиной внезапного появления болей в животе. Развитые страны предъявляют огромные требования к жителям мегаполисов, из-за чего могут развиться некоторые психосоматические расстройства. Были проведены исследования, к...

Переработки повышают риск диабета у женщин У мужчин продолжительность рабочей недели никак не влияет на риски заболевания диабетом. Группа канадских ученых из нескольких крупных научных учреждений в Торонто обнаружила, что при работе более 45 часов в неделю риск заболевания диабетом у жен...

Мужчины могут передавать потомству стрессовые эффекты от своих детских травм Ранняя травма может влиять на физическое и психическое состояние у взрослого и его детей. Эксперименты на мышах показали, что вызванные стрессом изменения способны передаваться потомству за счет изменений в мкРНК. Это может происходить и у людей, пиш...

Врачи нашли причину аутоиммунных заболеваний Наличие стрессовых расстройств может означать повышенный риск развития аутоиммунных заболеваний, включая артрит, болезнь Крона и псориаз. Результаты научного исследования, подтвердившего такую связь, опубликованы в журнале JAMA.   О том...

Фрукт, который не дает коже стареть Чтобы защитить кожу от преждевременных и глубоких морщин, ешьте манго. В том, что этот фрукт эффективен против старения, смогли убедиться исследователи из Корейского института восточной медицины. Южнокорейские ученые призывают людей в возрасте посл...

Названы признаки ухудшения здоровья Ученые считают, что изменение подчерка является одним из симптомов приближения болезни Паркинсона.Яркие сны, в которых человек проявляет агрессию, также служат сигналом данного неврологического заболевания.Вторым признаком ухудшения здоровья являются...

Стресс - польза и вред для человеческого организма   Некоторым людям кажется, что они никогда в жизни не испытывали стресс. На самом деле это не так. Любая ситуация, которая выбила человека из колеи, может называться стрессовой.

Медики назвали вреднейший для фигуры продукт Такую пищу лучше заменить на более здоровую. Американские ученые провели ряд исследований и выяснили, что жаренная картошка и магазинные чипсы являются наихудшим и самым вредным продуктом для людей, которые занимаются своим здоровьем и фигурой. ...

Открытие ученых позволит врачам определять редкое заболевание печени Повышенный уровень специфического гормона у мышей с заболеваниями печени поможет врачам определять у людей редкое состояние метилмалоновой ацидемии (ММА), сообщается в новом открытии американского Национального института исследования генома человека...

Открытие ученых позволит врачам определять редкое заболевание печени Повышенный уровень специфического гормона у мышей с заболеваниями печени поможет врачам определять у людей редкое состояние метилмалоновой ацидемии (ММА), сообщается в новом открытии американского Национального института исследования генома человека...

Раздражительность заставляет переоценивать себя Если человек сильно раздражен, доказывать ему что-то бесполезно – он будет считать правильными только собственные доводы. Ученые установили, что раздражительность заставляет людей переоценивать себя – в частности, переоценивать свой интеллект. К выво...

Медики научно объяснили любовь людей к жирной пище Медики советуют делать выбор в пользу более здоровых вариантов. Американские ученые выяснили, почему у людей появляется желание полакомиться жирной и жареной едой. Всего в эксперименте приняли участие 206 человек. Многим людям просто сложно...

Стресс, который человек переживает на работе, смертельно опасен Исследование показало: если у человека повышено давление, он имеет проблемы со сном и испытывает стресс на работе, у него в три раза повышается риск смерти вследствие сердечно-сосудистых заболеваний.

3 необычные причины сахарного диабета Статистика свидетельствует о том, что в последние годы ощутимо выросла заболеваемость диабетом 2 типа, и медики связывают это с эпидемией ожирения и слишком малой физической активностью. Но ряд проведенных исследований показали: у диабета 2 типа мог...

Виды контрацепции Тема контрацепции очень важна в настоящее время. Страшно наблюдать и слышать новости о том, как очередная несовершеннолетняя девочка лет от 13 до 16, стала беременна ввиду отсутствия во время полового контакта средств защиты от незапланированной бере...

Виды контрацепции Тема контрацепции очень важна в настоящее время. Страшно наблюдать и слышать новости о том, как очередная несовершеннолетняя девочка лет от 13 до 16, стала беременна ввиду отсутствия во время полового контакта средств защиты от незапланированной бере...

Похудеть навсегда: метаболическая диета от Дайаны Кресс Исследования показали, что большинство людей не могут похудеть из-за метаболического синдрома. Его также называют «эффектом йо-йо». Дело в том, что обычные диеты вводят организм в стрессовое состояние, и он начинает работать в режиме сбережения энерг...

Стрессовые условия могут повысить эффективность ЭКО Ученые из Манчестерского университета предполагают, что нашли способ повышения эффективности экстракорпорального оплодотворения. Как они установили, в некомфортных условиях развиваются более жизнеспособные эмбрионы. Во время эксперимента эмбрионы кры...

Ученые нашли вирус, который может уничтожить рак Возможно, этот вирус поможет лечить людей в будущем. Новозеландские ученые из университета Отаго обнаружили вирус, который убивает раковые клетки в организме человека, не повреждая при этом здоровые. Его назвали Сенека-Валли. Ученые полагают, что вир...

Продукты для иммунитета Весной у многих людей отмечается пониженный иммунитет. Очень часто это происходит, когда организму нужны полезные микроэлементы. Он становится более уязвимым и может захватить различные вирусы и инфекции. Важно прогуляться подольше на свежем воздухе,...

Тяжелые болезни и травмы провоцируют психические расстройства Исследования показали, что пациенты, лечившиеся в реанимации, склонны к депрессии и тревожности.  При этом психологическое состояние влияет на выживаемость. В журнале Critical Care были опубликованы результаты исследования ученых из Оксфордског...

Современные методы пломбирования зубов В связи с возросшим темпом жизни, из-за неправильного питания, стрессовых ситуаций и по ряду других причин, заболевания зубов стали проблемой XXI века. В связи с возросшим темпом жизни, из-за неправильного питания, стрессовых ситуаций и по ряду други...

Почему спать рядом со смартфоном вредно для здоровья Укладываться спать, кладя рядом смартфон, – плохая привычка. Серия исследований под авторством группы ученых из Калифорнийского департамента здоровья побудила специалистов сделать заявление о смертельной опасности для людей, исходящей от смартфон...

Гипертония — причины, клиника и лечение Сегодня большая часть взрослого населения страдает артериальной гипертензией. Это заболевание характеризуется повышением артериального давления. Врачи рекомендуют всем пожилым людям без исключения следить за своим артериальным давлением. Для измерени...

Пациенты лучше врачей знают, как лечить свое психическое расстройство Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это тяжелое психическое состояние, которое возникает в результате психотравмирующих ситуаций, как, например, участие в военных действиях, тяжелая физическая травма, сексуальное насилие, либо угроза ...

3 необычные причины сахарного диабета Статистика свидетельствует о том, что в последние годы ощутимо выросла заболеваемость диабетом 2 типа, и медики связывают это с эпидемией ожирения и слишком малой физической активностью. Но ряд проведенных исследований показали: у диабета 2 типа могу...

Синдром Котара: почему люди считают себя мертвыми  Существует заболевание, которое в корне нарушает закон человеческого самовосприятия. Живой человек начинает считать себя умершим. Он воспринимает свое тело как нечто чужеродное, но как такое в принципе возможно? Разбираемся вместе. Впервые синдром Ко...

Лечение фибромиалгии в домашних условиях — возможно ли? Врачи часто сходятся во мнении, что фибромиалгия является не болезнью, а хроническими болевыми ощущениями, которые вызывают систематические стрессы. У пациентов выявляется низкая активность опиоидных рецепторов. Они в свою очередь отвечают за эмоцион...

Стресс приводит к ухудшению зрения Немецкие ученые из Magdeburg University уверены, что регулярный стресс приводит к заболеваниям глаз и может стать одной из ключевых причины утраты зрения. К таким выводам ученые пришли, проанализировав результаты исследований прошлых лет, в котор...

Безоценочное осознавание помогает облегчить симптомы менопаузы Авторы нового исследования из клиники Майо (Mayo Clinic) считают, что безоценочное осознавание помогает облегчить симптомы менопаузы у женщин. Ученые обнаружили, что безоценочное осознавание может быть особенно полезно для женщин в период менопаузы, ...

Юмористы меньше живут и чаще болеют Ученые из Aberystwyth University обнаружили, что профессиональные комики более подвержены инфекционным заболеваниям, а их продолжительность жизни в среднем меньше, чем у людей других профессий. Известно немало случаев преждевременной смерти попул...

Философия здоровья Но в современной жизни не то что идеальное здоровье, но хотя бы более или менее приличное самочувствие для большинства из нас оказывается все менее и менее достижимым. Постоянные стрессовые нагрузки, плохая экология, далекое от идеала питание, неправ...

Вирус гриппа в организме полных людей живет вдвое дольше Люди с избыточной массой тела оказались более подвержены гриппу. Ученые уже установили, что ожирение повышает риск осложнений, в том числе таких смертельно опасных, как пневмония. Недавние исследования выявили еще одну неприятную новость – вирусы гри...

Названы доступные продукты, которые помогают восстановить легкие курильщиков Употребляя доступные продукты питания, можно улучшить состояние легких, включая и курильщиков, констатировали ученые из США. Представители науки считают, что курильщикам для оздоровления и восстановления легких нужно чаще есть помидоры и яблоки. ...

Толстые, но счастливые: результаты исследования учёных Распространено мнение, что похудение уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний, повышает жизненный тонус и положительно отражается на психоэмоциональном состоянии. Однако масштабный анализ, основанный на исследовании английских ученых, показал, ...

Почему стресс опасен для человека среднего возраста? Длительный стресс в возрасте 40-50 лет может привести к снижению когнитивных навыков....

Ученые выявили плюсы плохого настроения Дурное расположение духа не всегда является минусом. Эксперты из Канады озадачились вопросом, всегда ли плохое настроение оказывает негативное влияние на деятельность человека. Полученные результаты исследования оказались весьма любопытными. Оказалос...

Неблагоприятные события в первые годы жизни могут сказаться на психическом здоровье В исследовании, опубликованном в журнале Biological Psychiatry, сообщается, что неблагоприятные события в первый год жизни оказывают более сильное влияние, чем количество таких событий или их недавнее происшествие. Введение Исследование, проведенное ...

Медики назвали быстрый способ справиться со стрессом Психологи нашли способ, занимающий всего 20 минут. Психологи из Мичиганского университета провели простой эксперимент, который продемонстрировал, что 20 минут в день на природе достаточно, чтобы значительно снизить уровень кортизола. По словам...

Успех по снижению веса связан с активными областями самоконтроля мозга В исследовании, проведенном среди 24 участников из клиники, специализирующейся на снижении веса, те, кто добился наибольших успехов в плане потери веса, продемонстрировали большую активность в областях головного мозга боковой префронтальной коры, свя...

Хронический стресс: чем он опасен для здоровья Медики рассказали чем чревато для человека нахождение в постоянном стрессе. Врачи называют стрессом реакцию организма на опасность, в такие моменты у человека учащается сердцебиение, приток крови к мышцам становится сильнее, уровень кортизола и адрен...

Любой стресс разрушает умственные способности людей старше 40 лет В эксперименте учёных принимали участие более 2 200 добровольцев, их средний возраст составлял 48 лет. Каждое утро людям измеряли уровень гормона стресса – кортизола, после чего предлагали пройти тесты на абстрактное мышление и память. Худшие результ...

Обезвоживание негативно влияет на когнитивные функции Новые исследования специалистов Технологического института Джорджии показали: нехватка воды в организме сопровождается снижением концентрации внимания, когнитивных функций и плохим настроением.

Стрессовая работа может усугубить состояние мужчин с болезнями сердца и диабетом Когда организм сталкивается с тяжелыми обстоятельствами и жизненными трудностями, он выдает защитную реакцию в форме стресса. Последний, в свою очередь, не может не повлиять на общее состояние здоровья человека

Психосоматические расстройства   Если выгнать проблему за двери, то она непременно постучится в окно, правда – в виде симптома.   В современном мире психосоматическими нарушениями страдает практически каждый третий житель мегаполисов. Хронические стрессы, проблемы на раб...

Вы курите – может, у вас депрессия? Согласно исследованию, опубликованному Национальным центром статистики здоровья США (US National Centre for Health Statistics), люди в состоянии депрессии курят чаще и больше, чем те, кто не страдает этим заболеванием. Результаты исследования подтвер...

Сколько шагов в день могут улучшить внимание и память Особенно это касается стариков. Согласно исследованию ученых из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, опубликованному в Journal of Alzheimer’s Disease, всего 4000 шагов в день могут улучшить внимание и умственные способности. Особенно ...

Есть шанс сохранить ясный ум даже при деградации мозга Сегодня активно распространяется точка зрения, что здоровый образ жизни нужно вести до самой старости — физические нагрузки, правильное питание, ментальная гимнастика должны быть нормой на всем протяжении жизни. Кто-то смотрит на это скептически, м...

Как распознать депрессию Осень — унылая пора. Многие жалуются на осеннюю депрессию. Психиатры говорят, что это только повод оправдать плохое настроение. На самом же под этим скрывается клиническая депрессия, которая относится к виду тяжелого заболевания. Она бывает двух видо...

5 секретов красоты Чтобы добиться успеха в жизни, очень важно быть уверенным в себе. У женщин основным фактором этой уверенности часто является ее внешность. Вот несколько простых рекомендаций, которые помогут вам улучшить свой внешний вид: 1. Не стоит недооценивать си...

Низкая зарплата ведет к заболеванию мозга Недовольство низкой зарплатой медленно подтачивает здоровье человека и при наиболее неблагоприятном развитии сценария приводит к возникновению смертельно опасного психического заболевания. «У малоимущих людей риск развития деменции на 50% выше, ч...

Ученые подтвердили влияние стресса на онкологические заболевания Связь между стрессом и высоким риском онкологии подтверждается Ученые считают, что есть множество причин, обусловливающих влияние стресса на появление онкологического заболевания. Японскими учеными недавно было установлено, что у постоянно исп...

Занимательная связь между кишечными бактериями и мозгом Бесчисленные бактерии, которые живут в нашем теле, занимаются не только перевариванием еды, но и много чем еще. Новое исследование свидетельствует, что бактерии в нашем кишечнике даже напрямую ведут диалог с мозгом. Мы воспринимаем обычного человека ...

Занимательная связь между кишечными бактериями и мозгом Бесчисленные бактерии, которые живут в нашем теле, занимаются не только перевариванием еды, но и много чем еще. Новое исследование свидетельствует, что бактерии в нашем кишечнике даже напрямую ведут диалог с мозгом. Мы воспринимаем обычного человека ...

Морщины вокруг глаз – что они говорят о вас? Оказывается, морщины вокруг глаз могут говорить другим людям о том, какой вы человек. Такие люди воспринимаются более открытыми и доброжелательными.     К такому выводу пришли научные специалисты из Западного университета и Университета Ма...

5 советов, которые помогут навсегда избавиться от жира на животе Брюшной жир является накоплением висцерального жира в верхней части брюшной области, что приводит к увеличению размера талии. Висцеральный жир - это своего рода жир, который лежит между вашими брюшными стенками и органами. Основными факторами, с...

Ученым удалось вырастить в лаборатории идеальные кровеносные сосуды человека Ученым удалось вырастить в лабораторных условиях идеальные, как отмечают эксперты, кровеносные сосуды человека. Данный прорыв в науке имеет важное значение с точки зрения исследования болезней сосудистой системы, а также тестирования новых лекарств...

Благодарность и извинения заставляют говорящего выглядеть заботливым и щедрым В новом исследовании ученые обнаружили, что слова благодарности и извинения имеют большое значение в социальных взаимодействиях. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Psychological Review. Актуальность проблемы Мы придаем большое зна...

Ученые выяснили преимущества пессимизма Британские ученые выяснили, что так называемый «оборонительный пессимизм» помогает людям лучше выполнять поставленные задачи и более щепетильно относиться к здоровью. Результаты исследования опубликованы в The Conservation. Ученые сосредоточили свое ...

В возникновении клинической депрессии виноват стресс, а не гены Клиническая депрессия не имеет генетического происхождения, а виной всему является стресс. Ранее ученые установили, что существует связь между возникновением клинической депрессии, стрессовыми ситуациями в жизни, а также наличием определенного вариан...

5 советов, которые помогут навсегда избавиться от жира на животе Брюшной жир является накоплением висцерального жира в верхней части брюшной области, что приводит к увеличению размера талии. Висцеральный жир — это своего рода жир, который лежит между вашими брюшными стенками и органами. Основными факторами, ...

Медики рассказали, как апельсиновый сок влияет на сердце Исследование пользы различных соков провели в Нидерландах. Ученые подтвердили, что апельсиновый сок обладает огромной пользой для человеческого организма и способен предотвратить риск возникновения некоторых заболеваний. Недавно исследователи ...

Сон перенастраивает иммунитет у заболевших Исследование ученых из Тюбингенского университета (Германия) подтвердило: сон чрезвычайно полезен для заболевших людей. Специалисты заявили, что благодаря сну в организме болеющего человека перенастраиваются иммунные клетки,что позволяет ему эффектив...

Дан ответ на вопрос, важна ли разница в размерах мозга Используя больший набор данных, чем все предыдущие исследования, ученые обнаружили значительную связь между размером мозга и когнитивными характеристиками человека. Более 200 лет ученые искали такую ассоциацию. И вот новое крупнейшее исследование в...

Дан ответ на вопрос, важна ли разница в размерах мозга Используя больший набор данных, чем все предыдущие исследования, ученые обнаружили значительную связь между размером мозга и когнитивными характеристиками человека. Более 200 лет ученые искали такую ассоциацию. И вот новое крупнейшее исследование в...

Почему не получается бросить курить Некоторые курильщики никогда не смогут покончить с табаком только лишь за счет волевых усилий. Журнал Current Biology опубликовал результаты исследования французских ученых из Института Пастера, которые установили: избавиться от зависимости от сигаре...

Врачи раскрыли, как музыка влияет на болезнь Альцгеймера   Музыка может помочь людям с болезнью Альцгеймера в критические моменты спада когнитивных функций, - эта особенность была замечена американскими учеными из Университета штата Юта в Солт-Лейк-Сити.

Эксперты раскрыли связь стресса и похудения Решив похудеть, люди, обычно, садятся на диету, посещают спортивные залы и прибегают к другим способам. В стрессовой же ситуации, человек, как правило, перестает соблюдать диеты, не хочет заниматься спортом и вообще следить за собой. Вообще, питание ...

Сон помогает запоминать информацию Также недавние исследования показали, что дефицит сна повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2 типа, не говоря уже о вероятности развития нейродегенеративных расстройств, таких как болезнь Паркинсона. Известно: есл...

Длинный рабочий день и большая нагрузка вызывают депрессию Если человек проводит много времени на работе и чувствует давление со стороны начальства по поводу необходимых объемов проделанного, рано или поздно это вызовет у него депрессию, считают исследователи из Киотской школы общественного здоровья (Япония)...

12 естественных способов снижения гормона стресса кортизола 1. Борьба со стрессом Люди должны научиться распознавать причины, по которым они испытывают стресс, предотвращать подобные ситуации и управлять своим стрессом. Если это не выполнимая задача, то для снижения чувства тревоги и напряжения можно использо...

Пять простых советов для здоровья кишечника Нормальная работа и здоровье кишечника во многом зависит от того, что мы едим. Но свое влияние оказывают и другие факторы. Сотрудник университета Рединга Гленн Гибсон подготовил для британских СМИ простые рекомендации для всех, кто хочет помочь свое...

Названы главные причины преждевременного старения Ученые из Италии и Великобритании определили основные причины преждевременного старения. Оказалось, что биологический возраст повышает психоэмоциональное стрессовое состояние и склонность к частому употреблению алкоголя. Результаты научной работы опу...

Названы главные причины преждевременного старения Ученые из Италии и Великобритании определили основные причины преждевременного старения. Оказалось, что биологический возраст повышает психоэмоциональное стрессовое состояние и склонность к частому употреблению алкоголя. Результаты научной работы опу...

Как победить стресс: советы Мы часто попадаем в стрессовые ситуации, которые нещадно выворачивают нас наизнанку. Бывает, что мгновенно взять себя в руки не получается, зато выплеснуть негатив на окружающих – запросто. Это здорово портит отношения с миром и с самой собой… Психол...

Различия в поведении во время семейной ссоры влияют на здоровье Оказалось, что супруги, которые во время ссор склонны вести себя по-разному, имеют повышенный риск ранней смерти. В журнале Psychosomatic Medicine были опубликованы результаты исследования группы ученых из Университета штата Аризона, которые в течен...

Высокие люди склонны к опасному заболеванию сосудов Высоким людям в большей мере, чем низкорослым, грозит варикозное расширение вен – это установили американские ученые из Стэнфордского университета. Результаты их исследования опубликовал на своих страницах журнал Circulation. «Риск варикоза корре...

Ученые опробовали новый подход в борьбе с аллергией Мичиганский университет выявил механизм, позволяющий контролировать работу тучных клеток, инициирующих аллергические реакции. Известно: в стрессовых условиях данные клетки выделяют различные медиаторы воспаления, включая гистамин. Иногда эту реакцию ...

Ученые опробовали новый подход в борьбе с аллергией Мичиганский университет выявил механизм, позволяющий контролировать работу тучных клеток, инициирующих аллергические реакции. Известно: в стрессовых условиях данные клетки выделяют различные медиаторы воспаления, включая гистамин. Иногда эту реакцию ...

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 01.03.2019 Первый день марта будет характеризоваться аномально низким атмосферным давлением (на 18-20 единиц ниже нормы) и перепадами температуры, что в сочетании с возмущенным геомагнитным фоном может оказаться для организма человека, особенно с повышенной мет...

Видеоигра поможет диагностировать болезнь Альцгеймера Sea Hero Quest — это видеоигра с пространственной навигацией, в которую можно играть на мобильных телефонах, планшетах и ​​в приложениях виртуальной реальности, разработанная учеными из Национального центра научных исследований (CNRS). Результа...

Люди с высоким интеллектом склонны к лишнему весу Активная мыслительная деятельность делает людей склонными к употреблению калорийной пищи, установили канадские ученые из Университета Лаваля.

Люди с высоким интеллектом склонны к лишнему весу Активная мыслительная деятельность делает людей склонными к употреблению калорийной пищи, установили канадские ученые из Университета Лаваля.

Бессонница разрушает когнитивные функции у людей после 45 лет Проведенное в Канаде масштабное исследование показало: хроническая бессонница является независимым фактором нарушения когнитивных функций после 45 лет.

Как стресс в действительности влияет на кожу? Любой, у кого неделя выдалась тяжелой, знает, как это отражается на внешнем виде: опухшие глаза, темные круги, внезапное появление «заломов» и складок на лице… Дерматолог и психиатр, доктор медицинских наук Эми Векслер называет это явление «стр...

Как быстро успокоиться: 8 проверенных способов Ежедневно мы попадаем во множество стрессовым ситуаций, которые тем или иным образом сказываются на нашем общем эмоциональном состоянии. Конечно, мы можно постараться сократить их количество или относиться к ним с долей здоровой иронии, но, как показ...

Врачи назвали один из самых полезных овощей для легких Помидоры и яблоки помогают восстановить легкие курильщиков. Употребляя доступные продукты питания, можно улучшить состояние легких, включая и курильщиков, констатировали ученые из США. Представители науки считают, что курильщикам для оздоровле...

Указаны продукты, вызывающие неприятный запах тела Грустная новость для поборников здорового питания – полезные продукты тоже могут быть виновниками плохого телесного запаха. Ученые одного из университетов Чехии назвали продукты, которые способствуют появлению неприятного запаха от человеческого тела...

Сохранить и улучшить память поможет тишина Врач рассказали о пользе тишины для здоровья. Оказывается, человеку обязательно нужно устраивать такую разгрузку. Ещё лет 200 назад не было столько шума, сколько в современном мире. Отовсюду раздаются множество разных звуков, которые не самым лучшим...

Депрессия вызывает аритмию, инсульты и смерть Находящимся в состоянии депрессии людям чаще грозит риск смертельных инсультов и преждевременной смерти, как показало исследование. Эти опасности объясняются аритмией. Хорошо известно, что хронически повышенный уровень стресса и депрессия оказывают н...

Одна в дороге Все, кто отправляется в путешествие в одиночку, и особенно женщины, должны уметь защитить себя от разного рода преступлений. В зависимости от места, куда вы направляетесь, эти преступления могут варьироваться от банальной кражи денег или других ценны...

Какие люди сильнее склонны к простуде? Журнал Health Psychology опубликовал данные исследования, проведенного американскими учеными. Эти специалисты установили, что определенная категория людей имеет особенно большую вероятность пострадать от простуды. Ученые из США выяснили, что б...

Названы основные факторы, продлевающие жизнь Долголетие имеет не только генетические причины. Американский эксперт Джулия Самптон рассказала, в чем заключается секрет долголетия, и назвала главные факторы, которые влияют на продолжительность жизни. Недавние исследования ученых показали, как...

Как побороть стресс. Несколько советов Все люди на Земле подвержены стрессу. Тот или иной человек в разной степени реагирует на те или иные обстоятельства. Для одного определенная ситуация может быть незначительной, и быстро забудется. Другой в тех же условиях почувствует себя некомфортно...

Как побороть стресс. Несколько советов Все люди на Земле подвержены стрессу. Тот или иной человек в разной степени реагирует на те или иные обстоятельства. Для одного определенная ситуация может быть незначительной, и быстро забудется. Другой в тех же условиях почувствует себя некомфортно...

8 признаков того, что в вашей жизни слишком много стресса Пожалуй, сейчас мы живем в самое стрессовое время за всю историю: по Американской психологической ассоциации как минимум каждый третий взрослый страдает от тех или иных физических или психологических последствий постоянного воздействия стресса. Возмо...

Плюсы и минусы: что учёные думают о медитации Считается, что медитация хорошо сказывается на состоянии организма. Но что по этому поводу думают учёные? Большинство людей, которые уже занимаются или намерены заняться медитацией, делают это потому, что в обществе широко распространено мнение о ме...

Самый полезный для сердца сок назвали исследователи Исследователи из Нидерландов назвали самый полезный для сердца сок. Им стал апельсиновый сок, пишет «Колмово.ру». Если человек будет пить по стакану апельсинового сока каждый день, то он сумеет на четверть снизить риск развития инсульта. Другие фрукт...

Ученые научились определять самовлюбленных людей по густоте бровей Специалисты уже долгое время пытаются отыскать определенные нюансы, согласно которым можно будет выявлять степень человеческого самолюбия. Оказалось, что по густоте бровей можно как ни по чему другому это определить. Чтобы определить достоверность эт...

В Киргизии 13 человек госпитализировали с подозрением на сибирскую язву Еще два человека госпитализированы в Киргизии с подозрением на сибирскую язву, общее их число составило 13, сообщила РИА Новости в пятницу руководитель отдела общественного здравоохранения минздрава страны Бахтыгуль Исмаилова. Ранее минздрав страны с...

7 cенсорных игр, которые успокоят ребенка и снимут стресс  Игра для детей — естественное состояние, образ жизни. Отработка жизненных и поведенческих моделей и сложных ситуаций. И способ эти модели скорректировать, и с ситуациями разобраться. Поэтому игры могут также помочь детям прийти в себя, если им пришло...

3 порции, которые могут спасти от болезней сердца Три порции молочных продуктов в день эффективно способствуют снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний. Выраженный положительный эффект молочных продуктов для здоровья миокарда выявило недавнее исследование ученых из Университета Макмастера ...

Медики рассказали, как нужно просыпаться зимой Эти советы помогут легче просыпаться. Просыпаясь зимой с началом рабочего дня, мы все еще находимся в темноте - поднять себя с постели в это время года становится очень сложно. Медицинские специалисты дали несколько советов о том, как лучше просы...

К появлению язвы склонен определенный тип людей К язвенной болезни предрасположены люди с определенной группой крови, а также имеющие общий набор психологических характеристик. Врачи назвали признаки, по которым можно определить такую склонность к язве. В интервью порталу MedPulse.Ru врач высшей к...

Врач-кардиолог Клайд Янси назвал 7 правил долгой жизни Известный в США врач-кардиолог Клайд Янси составил свод рекомендаций, следование которым может обеспечить человеку долголетие. Клайд Янси уверяет, что человеческий организм изначально запрограммирован на долгую жизнь. Сокращают ее, в основном, нездор...

Взаимосвязь стресса и аппетита Вы едите только тогда, когда вы голодны или, может быть, тогда, когда вам грустно, вы расстроены, разочарованы? Питание при стрессе и негативных эмоциях является одной из причин чрезмерного переедания. Как следствие, может привести к избыточному весу...

Как снять стресс надолго Стресс неизбежно появляется в жизни каждого человека, который живет в современном обществе. Даже лежа на морском берегу и распивая напитки, можно чувствовать тревогу из-за упущенной выгоды или возможности, нереализованной мечты и так далее. Поэтому в...

Ученые нашли в кишечнике человека самостоятельный мозг Врачи утверждают, что современной медицине известно практически все об устройстве человеческого организма. Однако он по-прежнему продолжает удивлять. Так ученые из австралийского Университета Флиндерса заявили, что в человеческом организме находится ...

Какие люди сильнее склонны к простуде? Журнал Health Psychology опубликовал данные исследования, проведенного американскими учеными. Эти специалисты установили, что определенная категория людей имеет особенно большую вероятность пострадать от простуды. Ученые из США выяснили, что больше о...

Какие люди сильнее склонны к простуде? Журнал Health Psychology опубликовал данные исследования, проведенного американскими учеными. Эти специалисты установили, что определенная категория людей имеет особенно большую вероятность пострадать от простуды. Ученые из США выяснили, что больше о...

Какие люди сильнее склонны к простуде? Журнал Health Psychology опубликовал данные исследования, проведенного американскими учеными. Эти специалисты установили, что определенная категория людей имеет особенно большую вероятность пострадать от простуды. Ученые из США выяснили, что больше о...

Ученые рассказали, почему люди заедают стресс По словам сотрудников Университетского колледжа Лондона, привычка заедать негативные эмоции формируется в процессе воспитания. Исследование показало, что гены здесь не при чем.

Самосострадание укрепляет психическое и физическое здоровье человека Авторы нового исследования пришли к выводу, что упражнения, направленные на сострадание к себе, успокаивают сердечный ритм, отключая реакцию организма на угрозу. Предыдущие исследования показали, что этот ответ на угрозу наносит ущерб иммунной систем...

Все болячки от нервов: в появлении хронических недугов виноват стресс Даже небольшой стресс принесет вам болезни: от небольшой тревоги до депрессии. Ученые провели новое исследование влияния стресса и социально-экономического положения на проявление хронических болезней. Британские исследователи выяснили, что даже...

Диетолог назвала 6 способов уменьшения стресса и его негативного влияния на организм Диетолог рекомендует в том числе ложиться спать до 23:00, без гаджетов Известная украинская диетолог Екатерина Толстикова по пунктам перечислила основные методы, которые помогут вам уменьшить негативное влияние внешних стрессов на организм, а также п...

Ученые нашли связь между стрессовым расстройством и аритмией Мерцательная аритмия – это опасное нарушение сердечного ритма, которое повышает риск развития инсульта, диабета 2 типа, ожирения, гипертонии и апноэ сна...

Молодые курильщики стареют на 20 лет быстрее Курильщики после 20 лет бывают биологически на два десятилетия старше своего возраста, как показало исследование. Это ещё одна причина для того, чтобы отказаться от вредной привычки.   Американские ученые из Балтимора, воспользовавшись ...

Правила здорового питания, которые ты нарушаешь каждый день Пищу можно употреблять только через 30 минут после серьезных нагрузок, причем не только физических и температурных, но и эмоциональных. Стрессовые ситуации препятствуют нормальной выработке желудочного сока, что усложняет пищеварение. Кроме того, что...

Оптимисты реже умирают от инфарктов и инсультов Очередное исследование показало, что способность видеть стакан наполовину полным сокращает риск инфаркта. Позитивный взгляд на жизнь снижает давление на внутренние органы. Люди делятся на тех, кто считает, что стакан наполовину полон, и тех, кто ...

Социологи выяснили, где больше всего в России живет курильщиков Больше всего людей с зависимостью от табака проживает на Дальнем Востоке и Крайнем Севере. А вот меньше всего курильщиков на Северном Кавказе. Специалисты объясняют это особенностями жизни в разных регионах.

Сахар может улучшить память у пожилых людей – исследование Интересно, что хотя люди прикладывали больше усилий для выполнения заданий, благодаря сахару они воспринимали этот процесс как менее энергозатратный...

Влияние стресса на психическое здоровье человека Разумеется, стресс неизбежно связан с психосоматическим здоровьем человека. Чаще всего у людей начинаются неоправданные приступы агрессии, гнева и раздражительности. От этого возникают проблемы с родственниками, друзьями и коллегами. ??Нередко образу...

Ученые обнаружили, что лимон может меняет поведение человека Человек, которому необходимо рискнуть, может забыть о своих волнениях благодаря лимону. Это доказали неожиданные результаты нового исследования в Университете Сассекса. Все дело в кислом вкусе этого плода и других напитков. Ученые Лаборатории челов...

Ученые обнаружили, что лимон может меняет поведение человека Человек, которому необходимо рискнуть, может забыть о своих волнениях благодаря лимону. Это доказали неожиданные результаты нового исследования в Университете Сассекса. Все дело в кислом вкусе этого плода и других напитков. Ученые Лаборатории челов...

Добавки рыбьего жира могут защитить мозг от хронического стресса В ходе испытаний специалисты изучили, как добавки рыбьего жира предотвращают развитие посттравматического стрессового расстройства у 172 спасателей, принимавших участие в ликвидации последствий катастрофического землетрясения в Японии в 2011 году, в ...

Медики раскрыли, как сон влияет на иммунитет при болезни Исследование ученых из Тюбингенского университета (Германия) подтвердило: сон чрезвычайно полезен для заболевших людей. Специалисты заявили, что благодаря сну в организме болеющего человека перенастраиваются иммунные клетки,что позволяет ему эффектив...

Пропуск завтрака ведет к болезням сердца у мужчин По данным исследования, результаты которого были опубликованы в журнале Circulation, пропуск завтрака ведет к проблемам с сердцем у мужчин, - в частности, это повышает риск развития ишемической болезни сердца. Ученые установили: среди тех, кто никог...

Защитите свой мозг от стресса Научившись управлять стрессом, вы убережете себя от многих серьезных проблем со здоровьем, которые могут возникнуть при длительном воздействии стресса на организм, включающие когнитивные проблемы и повышенные риски развития деменции и болезни Альцгей...

Защитите свой мозг от стресса Научившись управлять стрессом, вы убережете себя от многих серьезных проблем со здоровьем, которые могут возникнуть при длительном воздействии стресса на организм, включающие когнитивные проблемы и повышенные риски развития деменции и болезни Альцгей...

Физическая активность поможет справиться с последствиями плохой экологии Регулярная физическая активность может снизить риск сердечного приступа, даже если есть негативное воздействие в лице загрязнения воздуха, передает Zee News со ссылкой на исследование Университета Копенгагена. Известно, что из-за грязного воздуха воз...

Физическая активность поможет справиться с последствиями плохой экологии Регулярная физическая активность может снизить риск сердечного приступа, даже если есть негативное воздействие в лице загрязнения воздуха, передает Zee News со ссылкой на исследование Университета Копенгагена. Известно, что из-за грязного воздуха воз...

Если хотите побороть негативные эмоции - этой еды и напитков стоит избегать Многие склонны к лечению депрессии с помощью алкоголя, но такое решение приносит больше вреда, чем пользы. Чтобы избавиться от стресса и подавленного настроение многие прибегают к заеданию своих проблем или употреблению алкоголя. Но, на самом же деле...

Если хотите побороть негативные эмоции - этой еды и напитков стоит избегать Многие склонны к лечению депрессии с помощью алкоголя, но такое решение приносит больше вреда, чем пользы. Чтобы избавиться от стресса и подавленного настроение многие прибегают к заеданию своих проблем или употреблению алкоголя. Но, на самом же деле...

Диетологи рассказали, каким должен быть рацион в начале весны Важно делать акцент на продуктах, богатых витаминами. Самая главная проблема грядущего сезона - недостаток витаминов. Советы, которые помогут избежать проблемы авитаминоза в начале весны: Рацион должен быть разнообразным Это является гла...

Несколько ошибок заболевшего гриппом человека Каждый год, с приходом сырой и холодной погоды, увеличивается количество людей, заболевших гриппом. Несмотря на большое количество информации об этом заболевании, многие заболевшие совершают одинаковые ошибки, которые часто приводят к тяжелым последс...

Из-за чего снятся кошмары? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. С кошмарами в течение жизни сталкиваются все люди, правда одни видят их крайне редко, другие — периодически, третьи — чуть ли не каждую ночь на протяжении определённого времени. Одни могут проснуться ...

На качество работы сотрудников влияет даже 16 минут сна Потеря всего лишь 16 минут сна может отрицательно повлиять на производительность труда и снижает КПД. Новое исследование, опубликованное в журнале Sleep Health, показало, что нарушение режима сна во время рабочей недели сильно влияет на производитель...

Ученые рассказали, как одиночество влияет на человека Когда директор Лаборатории динамики мозга Чикагского университета Стефани Касиоппо потеряла своего любимого мужа, она попыталась не пасть духом, а решила посмотреть на ситуацию, как эксперт. Газета The Guardian опубликовала статью, в которой эксперт...

Найден ген депрессии, погружающий детей в тоску Ученым из Университета Техаса удалось идентифицировать ген, приводящий некоторых детей к депрессии. Он влияет на различные вариации, длительное время связанные с биполярным расстройством. Изучение детей с этим геном позволило ученым прийти к выводу о...

Чем опасны мышечные зажимы В чем суть Современные психологи считают, что все переживания, эмоции и страхи влияют не только на психику человека, но и на его тело. Первым внимание на прямую связь между эмоциональным и физическим состоянием обратил Вильгельм Райх – ассистент Зигм...

“Напряженная эпидемическая ситуация”: В Новосибирске 39 человек заболели корью В Новосибирске Роспотребнадзор сообщил о напряжённой эпидемической ситуации: корью заболели 39 горожан. Об этом сообщила пресс-служба ведомства. «Ситуация осложняется тем, что заболевшие эпидемиологически связаны между собой и находились в контакте. ...

Для здоровья полезней просыпаться до 6 утра Психологи рассказали, почему нам лучше просыпаться до 6:00 утра. У "жаворонков" больше преимуществ в жизни, включая успех в любви и сниженный риск депрессии.   Для многих людей сама мысль о пробуждении до 6:00 утра кажется пуг...

ВОЗ: от последствий изменения климата будут ежегодно гибнуть 250 тысяч человек Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) подсчитала, что изменения климата приведут к примерно 250 000 дополнительных смертей в год в период с 2030 по 2050 год из-за таких факторов, как недоедание, тепловой стресс и малярия. Но в новом обзоре, о...

10 стратегий, чтобы победить стресс своими силами Мы постоянно слышим о том, как много стрессов в современной жизни. Но ведь раньше людям приходилось буквально выживать в тяжелейших условиях. Тем не менее про депрессии они не знали. В чем же дело? Психолог Райан Нимиц считает, что любой человек може...

Медики рассказали, как пропуск завтрака ведет к болезням сердца у мужчин Пропуск завтрака был характерен для курильщиков и малоактивных людей. По данным исследования, результаты которого были опубликованы в журнале Circulation, пропуск завтрака ведет к проблемам с сердцем у мужчин, - в частности, это повышает риск раз...