10 августа 2018, 14:51

Восстановление микрофлоры кишечника: продукты и травы

В организме человека одним из важных органов является кишечник. Именно с его помощью происходит всасывание в кровь полезных веществ, которые необходимы не только внутренним органам, но и клеткам нашего организма. Большое значение для его нормальной р...

Подробнее на сайте: rantac.ru

Восстановление микрофлоры кишечника: продукты и травы В организме человека одним из важных органов является кишечник. Именно с его помощью происходит всасывание в кровь полезных веществ, которые необходимы не только внутренним органам, но и клеткам нашего организма. Большое значение для его нормальной р...

Восстановить микрофлору кишечника помогут эти привычки Все что нужно знать о микрофлоре кишечника. Микрофлора кишечника имеет очень важное значение для корректной работы этого органа и для нашего здоровья в целом. Она связана с обменными процессами в организме (метаболизмом), способностью усвоения витами...

Как улучшить функционирование иммунной системы Американские учёные заявили, что нормальное функционирование иммунной системы на 75% зависит от микрофлоры кишечника. В связи с этим они порекомендовали увеличить количество употребляемой клетчатки. Организм человека защищается от влияния бактерий-ре...

Топ-5 доводов, чтобы включить в рацион творог О том, что творог богат кальцием и необходим для костей и зубов, знают практически все. А вот другие полезные свойства этого продукта известны не так хорошо. Специалисты Роскачества назвали пять основных причин включить творог в свой рацион. ...

Каковы причины дисбактериоза Ученые доказали, что общая масса бактерий, населяющих человеческий организм, составляет 2 кг. Причем их насчитывается более 800 подвидов. Больше всего бактерий локализуется в ЖКТ. Среди них есть как полезные, так и вредные. Если баланс смещается в по...

Назван главный секрет обретения плоского живота Нутриционисты раскрыли главный секрет плоского живота. Они подчеркивают, что время приема пищи имеет такое же определяющее значение, как и сама пища. Желающим заполучить плоский живот важны не только правильные тренировки на мышцы пресса и идеаль...

Ановуляция приводит к бесплодию у женщин Часто женщины, которые долго не могут забеременеть, поговорив со своим врачом, слышат непонятный термин ановуляция. Какой-либо сбой в работе внутренних органов может негативно отразиться на функционировании важного при зачатии органа — на яични...

Препарат Дигидрокверцетин Кровеносная система является важнейшей системой организма, так как она выполняет целый ряд жизненнонеобходимых функций. Главной функцией этой системы, без сомнения, является доставка всех необходимых веществ в клетки организма человека. Именно благод...

Полезные продукты для женского здоровья Здоровье женской репродуктивной системы зависит от множества факторов. Некоторые из них можно скорректировать с помощью питания. Давно известно, что для нормального функционирования человеческому организму нужно достаточное количество воды. Для женс...

Перевари это. Самые распространенные вопросы о работе желудка Заболевания желудка, отмечают врачи, довольно распространены и приносят человеку серьезный дискомфорт, а также приводят к серьезным сбоям в работе пищеварительной системы. Но несмотря на то, что все примерно представляют, где находится этот орган и ...

Ученые нашли новый способ замедлить старение Научные сотрудники из Центра исследования онкологии в Германии нашли белок, который. скорее всего, играет важнейшую роль в процессе старения человека. Специалисты давно говорят о том, что старение клетки и ткани обуславливается окислительным стрессом...

3 лучших доступных продукта для укрепления иммунитета Начался сезон, когда простудные заболевания будут только расти, - как укрепить свой организм и «натренировать» иммунитет для защиты от инфекций? Эксперты назвали три лучших продукта, которые помогут в этом. В частности, ученые советуют употреблят...

Ученые еще раз доказали потребность организма в этом веществе Ученые еще раз доказали важность клетчатки для правильного функционирования организма. Они утверждают, что потребление продуктов с ее высоким содержанием снижает уровень стресса и может устранить в кишечнике проникновение в кровь остатков пищи и раз...

Ученые еще раз доказали потребность организма в этом веществе Ученые еще раз доказали важность клетчатки для правильного функционирования организма. Они утверждают, что потребление продуктов с ее высоким содержанием снижает уровень стресса и может устранить в кишечнике проникновение в кровь остатков пищи и раз...

Кишечные бактерии могут быть виновны в развитии диабета Исследование показало, что микрофлора кишечника может влиять на восприимчивость клеток к инсулину. Шведские ученые считают, что микрофлора кишечника может быть связана с развитием сахарного диабета, а изменения ее работы могут влиять на течение боле...

Очищение крови Общие сведения Кровь в организме выполняет очень важную функцию – она доставляет ко всем органам кислород и все нужные вещества, а также выводит вредные вещества, поддерживает нормальное функционирование иммунной системы. Но на нее могут негативно вл...

Отказ от мяса грозит развитием опасных недугов Специалисты рекомендуют не отказываться от мяса раз и навсегда – полное табу на его употребление может обернуться самыми серьезными последствиями для здоровья. Тотальный отказ от мяса, считают ученые, повышает риск возникновения рака и аутоиммунных ...

Ученые сделали интересное открытие о вредных продуктах Перечень здоровых и вредных продуктов для каждого человека индивидуален. Полезной универсальной еды для всех людей не существует, что связано с особенностями образа жизни, возраста, микрофлоры организма и других факторов. Ученые из Института и...

Использование бытовой химии может привести к ожирению Частое применение чистящих средств в быту способно привести к набору избыточного веса и нарушению состава микрофлоры. Исследования проводили канадские ученые, изучая воздействие микрофлоры на развитие и рост детей. Как известно, в кишечнике челов...

Недосып и ночная работа снижают внимательность в пять раз Американские ученые подсчитали, что работа по ночам вызывает сильное падение внимания и ухудшает реакцию. Миллионы людей во всем мире привыкли жить в режиме 18-часового дня. Это значит, что в будние дни они спят меньше шести часов, хотя для норма...

Назван продукт, который желательно исключить из рациона при гриппе Врачи назвали самые полезные блюда при гриппе. Затянуть процесс выздоровления может не только неправильное лечение и отсутствие постельного режима, но и неправильный рацион. «При заболевании гриппом, рацион нужно пересмотреть в сторону уменьше...

Рак мозга, когда размер имеет значение Это то, что доктор и кандидат наук даже Ховиг Филлинген из Норвежского университета науки и техники (NTNU) определил со своими коллегами-исследователями. «Агрессивный рак мозга - это редкий вид рака, где вероятность выживания относительно невысока...

Рак мозга, когда размер имеет значение Это то, что доктор и кандидат наук даже Ховиг Филлинген из Норвежского университета науки и техники (NTNU) определил со своими коллегами-исследователями. «Агрессивный рак мозга - это редкий вид рака, где вероятность выживания относительно невысока...

Нефротический синдром: серьёзное почечное заболевание Почки играют одну из самых важных ролей в жизни человека. Именно они позволяют организму вовремя избавляться от шлаков и токсинов, накапливающихся в результате различных химических превращений в клетках и тканях. Природа заложила в эти органы большой...

Врачи назвали опасные последствия переизбытка сахара в рационе Как сахар и углеводы уничтожают здоровье человека. Невролог-эпилептолог, доктор медицинских наук Василий Генералов подробно рассказал о вреде сахара и углеводов для организма. По словам специалиста, переизбыток и первого, и вторых может привес...

5 мифов об углеводах, в которые нужно перестать верить Люди, которые активно худеют, часто сводят количество углеводов в рационе к минимуму, чтобы быстрее увидеть результат. Эксперты собрали пять самых популярных мифов об углеводах и попросили диетолога объяснить, правдивы они или нет. Миф № 1. Углев...

Ферменты в продуктах Энзимы необходимы для нормального пищеварения. Ферменты расщепляют сахар, жиры, углеводы и клетчатку. Активные вещества стимулируют усваивание микроэлементов и витаминов. Ферменты регулируют производство гормонов, нормализуют состав крови и поддержив...

Диетологи подсказали, как выбрать полезный йогурт Работа иммунной системы на 70% зависит от микрофлоры кишечника. В качестве мер профилактики, особенно сейчас, во время сезона простуд и ОРВИ, желательно регулярно употреблять кисломолочные продукты – источники пробиотиков. "В список полез...

Эти советы помогут определить полезный для здоровья йогурт Работа иммунной системы на 70% зависит от микрофлоры кишечника. В качестве мер профилактики, особенно сейчас, во время сезона простуд и ОРВИ, желательно регулярно употреблять кисломолочные продукты – источники пробиотиков. «В список полезных и...

Лечение туберкулеза кожи Причины появления заболевания В большой группе бактерий Mycobacterium tuberculosis выделяют 4 типа патогенных микроорганизмов – возбудителей туберкулеза. Для нашего здоровья реальную опасность представляют только 2 из них: человеческий (палочка Коха)...

Витамины в рационе ребенка Витамины в рационе ребенка. Витамины имеют очень большое значение для здоровья детей, впрочем, как и взрослых людей. По своей химической природе это различные соединения, которые не являются непосредственным источником энергии и пластическим материал...

Какие напитки полезны для печени? Одним из важных органов в организме является печень. Многие люди беспокоятся о ее состоянии, поскольку понимают, что здоровье зависит именно от того, насколько хорошо функционирует этот орган. Для того чтобы проблем с ним возникало как можно мен...

Какие системы организма затрагивает злоупотребление алкоголем? Могут ли они восстановиться, если бросить пить? Регулярное употребление алкоголя в той или иной степени влияет на работу всех систем организма. Самый уязвимый орган — печень, так как именно она перерабатывает алкоголь. Под влиянием этанола клетки печени захватывают капельки жира. При регуляр...

Заживление ран ночью происходит медленнее Известно: циркадные ритмы (внутренние часы) контролируют работу клеток тела. И они играют важную роль в процессе восстановления повреждений. Кембриджский университет установил: фибробласты (клетки кожи) по-разному реагируют в зависимости от времени с...

Заживление ран ночью происходит медленнее Известно: циркадные ритмы (внутренние часы) контролируют работу клеток тела. И они играют важную роль в процессе восстановления повреждений. Кембриджский университет установил: фибробласты (клетки кожи) по-разному реагируют в зависимости от времени с...

Какие продукты любят наши органы Обычно мы употребляем в пищу те продукты, которые любим. При этом даже не догадываемся, одобряет ли наш выбор мозг, печень, желудок или почки. Важно запомнить, что внутренние органы человека имеют разное клеточное строение, поэтому они имеют свои пот...

Какие продукты содержат кальций — подробная таблица Если регулярно употреблять продукты, содержащие кальций в большом количестве, можно укрепить кости и зубы, улучшить состояние волос. В данном элементе нуждаются все органы организма человека. Однако значительная его часть входит в состав крови и кост...

Глюкоза в крови: зачем следить за уровнем сахара Уровень глюкозы в крови является крайне важным показателем, который характеризует общее состояние здоровья человека. При отклонении его от нормы возникают тяжёлые состояния гипогликемии или гипергликемии, что отрицательно влияет на функционирование в...

Микрофлора кишечника контролирует иммунитет печени Ученые обнаружили связь между бактериями в кишечнике и противоопухолевыми иммунными ответами в печени. Их исследование, опубликованное в научном журнале Science, возглавлялось сотрудниками Центра исследований рака (CCR) в Национальном институте рака ...

Гепатоз – дистрофические изменения в клетках печени Гепатоз – жировая болезнь печени, при котором происходит нарушения в организме, где нормальные здоровые клетки печени замещаются жировыми, происходит жировая инфильтрация. Эта болезнь является одним из самых распространенных, которое приводит к ухудш...

Чем полезна лечебная физкультура? Наш организм устроен таким образом, что для нормального его функционирования ему необходима активность. Действительно, выражение говорящее о том что движение это жизнь вполне справедливо. Многие современные люди работают на сидячей работе и ведут мал...

Врачи рассказали, какой овощ способен защитить от болезней почек Огурцы очень полезны для здоровья. Для того чтобы иметь крепкое здоровье, необходимо употреблять полезные продукты. Врачи рекомендуют включать в свой рацион овощи, которые богаты полезными веществами. Очень хорошо, если они собраны со своих...

Синдром дырявого кишечника: причины и лечение этой патологии От состояния и функционирования органов пищеварительной системы напрямую зависит наше здоровье и самочувствие, поэтому не стоит пренебрегать тревожными сигналами организма. Синдром «дырявого» кишечника — одно из таких состояний, которое свидетельству...

Фуа-гра. Польза и вред гусиной печени Деликатес из гусиной печени популярен во многих странах и является одним из традиционных новогодних угощений. Фуа-гра ценится за уникальные питательные свойства, но у нее есть и масса недостатков. Фуа-гра готовят чаще всего из гусиной печени, но ино...

Сладость, которая полезна для печени Все сладкое обычно считается вредным, но японские ученые из Токийского университета установили: есть сладкий продукт, способный улучшать состояние печени. Таким продуктом они считают кленовый сироп. Исследователи провели эксперимент с крысами. В ...

Названы продукты, улучшающие память и работу мозга Натуральные продукты, которые помогают бороться с потерей памяти. Всех людей беспокоит потеря памяти. Она фактически является первым признаком болезни Альцгеймера. Хотя это нормальная часть процесса старения, можно бороться с потерей памяти. ...

Эти продукты помогут сохранить здоровье щитовидки Медики подсказали, какие продукт оказывают максимум пользы щитовидной железе. Щитовидная железа — хоть и маленький, но очень важный внутренний орган, отвечающий за производство гормонов. Если же он не получает необходимого количества полезных в...

ТОП-8 симптомов того, что ваша печень перегружена токсинами! Печень — это самый большой внутренний орган нашего тела. Его функции имеют очень важное значение для высокого качества жизни. Но иногда мы не подозреваем, что печень перегружена токсинами. Она отвечает за фильтрацию крови и выведение шлаков и отх...

Польза каши на завтрак Завтрак — это один из важных приёмов пищи человека, можно даже сказать, что самый важный, по сравнению с обедом или ужином, говорят диетологи и медики.  Ученые утверждают, что именно качество завтрака отвечает за работу всего организма, особенн...

Гарднереллез: насколько опасны бактерии и воспаление? Зачастую гарднереллез ошибочно причисляют к половым инфекциям, хотя по своей сути — это состояние, вызванное дисбактериозом влагалища, увеличением количества одних бактерий на фоне снижения других. Слизистая влагалища заселена микробами, которые имею...

Заболевания костного мозга Костный мозг не имеет прямого отношения к нервной системе человека. Однако важность его настолько велика, что отразилась в названии. Внутреннее содержимое костей — это жизненно важный орган, называемый «мозгом», что подчёркивает высокую функцио...

Полезные травы для здоровья легких Каждый из нас понимает, почему так важно иметь здоровые лёгкие, ведь именно благодаря этим органам наш организм получает кислород и избавляется от углекислого газа. Но функции лёгких не заканчиваются одним лишь обеспечением дыхательного процесса. Так...

Восстановление микрофлоры у ребенка: как правильно? В норме микрофлора детского кишечника на 85-98% состоит из бифидобактерий — точная норма зависит от возраста. Помимо них, в кишечнике живут лактобактерии, стрептококки и другие полезные, а также некоторые патогенные микроорганизмы. Когда баланс наруш...

Медики назвали самый полезный продукт для укрепления здоровья Главным продуктом для крепкого здоровья и долголетия может с полным правом считаться брокколи. Ведущий программы Doctor in the House (Врач у вас дома) на телеканале BBC, известный британский медик Ранган Чаттерджи, высказался о том, какой продукт...

Диета с высоким содержанием жиров может кардинально изменить микрофлору кишечника Исследователи из медицинского университета Чикаго пытались выяснить, необходимы ли для пищеварения и поглощения жиров специфические микроорганизмы. Так они начали исследовать микрофлору тонкого кишечника, чтобы лучше понять, какие микробы были вовле...

Польза от тюленьего жира Тюлений жир представлен полезнейшим средством с животным происхождением, который лучше всего усваивается человеческим организмом. Его выпускают как в форме капсул, так и в натуральном виде. За счет наличия ценного биохимического состава предоставляет...

Врачи рассказали, почему яйца нужно есть каждый день Этот продукт - один из самых полезных для здоровья. Яйца давно в списке важных продуктов питания для детей и взрослых. Правда, некоторое время их называли вредными из-за гипотетического присутствия в них плохого холестерина. Теперь их реабилитиро...

36,6: почему эта температура считается нормальной Каждый с раннего детства знает, что оптимальная температура тела человека составляет 36,6 С. При небольшом отклонении от этого значения все начинают подозревать развитие заболевания. Но большинство из нас никогда не задумывалось над вопросом, почему ...

Офтальмологи назвали продукты, восстанавливающие зрение Здоровое питание необходимо всему организму. В современном мире становится все более популярным тренд здорового питания. Все большее количество людей следит за своей фигурой и здоровьем. И если вас интересует самочувствие ваших глаз, здоровое пит...

Пять самых полезных продуктов для здоровья почек Их стоит ввести в свой рацион. Исследователи из Соединенных Штатов Америки сообщили, что существуют продукты, которые очень полезны для здоровья почек человека. Как говорится в научном издании, продукты позволяют поддерживать работу этого орга...

Врачи рассказали, можно ли диабетикам есть рыбу 5 важных продуктов при диабете. Употребление данных продуктов помогает организму лучше управлять уровнем сахара в крови, что имеет решающее значение для состояния людей, страдающих диабетом. Специалисты рассказали о том, почему при данном заболевании...

6 продуктов питания, которые улучшают работу поджелудочной железы Ежегодно сотни тысяч людей госпитализируются в медицинские учреждения по поводу острого панкреатита. Это серьёзное заболевание, требующее неотложного лечения. Приблизительно в 25% случаев острый панкреатит трансформируется в хронический, который, в ...

ТОП-5 невероятно полезных продуктов для почек! Почки играют важнейшую роль в поддержании здоровых функций организма, ведь этот орган фильтрует токсины. Специалисты в области питания назвали пять продуктов, которые особенно эффективно улучшают состояние почек. Одним из лучших продуктов для поч...

Назван один из самых полезных напитков для сердца и сосудов Томатный сок любим многими за прекрасный сбалансированный вкус, свежесть и способность взбодрить. Томатный сок - это не только вкусно, но и очень полезно. Специалисты утверждают, что в отличие от других соков, у него не добавляют подсластители...

Врачи подсказали, какие продукты особенно полезны "сердечникам" 5 продуктов, в которых кальция больше чем в молоке. Многим известно, что кальций важен для здоровья зубов и костей, и его источником являются молочные продукты. Но кальций укрепляет не только кости - он также важен для работы мышц, нервной и серд...

Эти продукты улучшают состояние крови Правильное питание помогает разжижать кровь. Состояние крови - важнейший показатель работы сердечно-сосудистой системы человека. От нее зависит функционирование всех органов и клеток. Если она слишком вязкая, ее главная функция - транспортная,...

Флувир: состав, показания, инструкция для детей Флувир – комплексный препарат, предназначенный для защиты организма от вирусов и бактерий. Благодаря сочетанию пробиотиков и пребиотика оказывает эффективное воздействие на организм, а именно иммуномодулирующее действие на кишечник. Имеющиеся в соста...

Флувир: состав, показания, инструкция для детей Флувир – комплексный препарат, предназначенный для защиты организма от вирусов и бактерий. Благодаря сочетанию пробиотиков и пребиотика оказывает эффективное воздействие на организм, а именно иммуномодулирующее действие на кишечник. Имеющиеся в соста...

Зеленый чай может навредить печени Зеленый чай – один из самых полезных напитков на свете. Но пить его все же следует умеренно. Если вы рьяный адепт здорового образа жизни и постоянно пьете зеленый чай, это может пагубно отразиться на здоровье, предостерегают американские ученые. ...

Моча: основные компоненты и механизм образования Основным химическим компонентом мочи является вода. Согласно последним исследованиям, в процентном соотношении это бинарное неорганическое соединение занимает до 99 % общего объема. Образуется моча в почках, а затем, проходя по мочеточникам, стекает...

Вылечить прыщи можно с помощью гормональной терапии Определенные гормоны, вырабатываемые телом и служащие для регуляции жидкости, могут влиять на размножение бактерий кожи и предотвращать развитие воспалений. Группа ученых из разных стран опубликовали в журнале Frontiers in Microbiology результаты ис...

10 первых признаков диабета, которые нельзя игнорировать Диабет относится к заболеваниям, способным протекать незаметно в течение нескольких лет. Он развивается из-за повышения количества глюкозы в крови, которое может быть обусловлено снижением выработки инсулина организмом пациента или появлением у после...

Врачи рассказали о пользе чернослива Если составлять рейтинг самых полезных продуктов питания на свете, то в первую пятёрку наверняка попадет чернослив. Он обладает таким гигантским количеством плюсов для здоровья, что экспертам пришлось немало потрудиться, чтобы отобрать 8 самых гл...

Что такое пробиотики и почему они важны для фигуры и здоровья В органах ЖКТ ежесекундно происходит самая настоящая битва – около 1000 видов полезных микроорганизмов и вредных бактерий ведут между собой сражение. От того, кто победит, зависит наше самочувствие и внешний вид. Пробиотики – это полезные микрооргани...

Принцип работы хирургического отсасывателя Отсасывающий аппарат имеет жизненно важное значение для безопасной медицинской практики, особенно при анестезии, реанимации и интенсивной терапии. Он используется для очистки слизи, крови и мусора из глотки, трахеи и бронхов. Во время операции всасыв...

Названо неожиданное полезное свойство кефира Американские специалисты выявили, что за счет укрепления связей между головным мозгом и кишечником, можно улучшить артериальное давление. Именно кефир способен обеспечить связь между кишечником и головным мозгом. Любой человек знает, что полезные бак...

Названы самые полезные свойства вредной соли Хотя соль давно провозглашена чуть ли не главным врагом здоровья человека, у неё тоже есть полезные свойства. И наиболее ценные из них назвали эксперты. Все мы слышали о том, что соль считается чуть ли не белой смертью, ведь именно этот продукт п...

Названы самые полезные продукты для здоровья сердца Продукты, которые омолаживают сердце. Употребляя еду, которая является полезной для стройного тела, люди часто забывают о поддержке одного из главных органов человеческого организма – сердца. Врачи считают, что лучшими продуктами для сердца в человеч...

Что делать, если хотите похудеть (снижение веса и похудение)? К набору лишнего веса приводят разные причины. Самая распространенная – это переедание. С пищей организм приобретает значительно больше энергии, чем может затратить в течении дня. Нерастраченная энергия откладывается в жиры. Для похудения в комплексе...

Медики рассказали, чем полезны субпродукты Субпродукты полезны для мозговой деятельности. Употребление блюд из субпродуктов помогает человеку повысить способности к концентрации внимания и сосредоточенности, считают медики. По их словам, такие продукты особенно важно включать в рацион тем...

Недостаток йода во время беременности Йод очень значимый химический элемент, необходимый для нормальной жизнедеятельности организма. Основным путём поступления его в организм является йодсодержащая пища. При дефиците йода происходит нарушение функционирования щитовидной железы. Недостато...

Врачи рассказали, какая пища укрепляет иммунитет Эти продукты полезно употреблять в холодное время года. Употребление некоторых продуктов питания в зимнее время эффективно помогает поддерживать здоровую активность иммунитета. В частности, специалисты посоветовали пить достаточно воды – зимой ее...

Внутри черепа есть волосы и они важнее тех волос, которые находятся снаружи Норвежские ученые сделали удивительное открытие: они обнаружили волосы с внутренней стороны черепа. Натали Юрищ-Якси (Nathalie Jurisch-Yaksi) и ее коллеги показали, что эти, внутренние, волосы (а точнее – волоски) куда важнее тех, которые расположен...

Врачи подсказали, как нормализовать давление без лекарств Картофель очень полезен для здоровья. Картофель - один из продуктов, имеющий большое содержание потассиума - калия. Потасиум - это минерал, который борется с высоким артериальным давлением. Одна печеная картофелина с кожурой содержит 903 мг...

Полезные продукты питания, которые необходимы для правильной работы организма Диетологи подготовили список продуктов, в которые очень полезны для человеческого организма, они могут заменить множество продуктов питания своей эффективностью. После употребления таких продуктов, человек чувствует прилив сил, да и вообще у него пр...

Эти продукты укрепляют здоровье почек Рекомендуется включить эту пищу в повседневный рацион. Почки играют важнейшую роль в поддержании здоровых функций организма, ведь этот орган фильтрует токсины. Специалисты в области питания назвали пять продуктов, которые особенно эффективно улуч...

Названы самые полезные для здоровья напитки Диетологи рассказали о полезных свойствах каждого предложенного напитка. Все люди разные и, соответственно, их предпочтения тоже отличаются. Если кто-то любит кофе, то другой относится с непониманием, ведь обожает зеленый чай. Известно, что в ...

Медики назвали популярные диеты, наносящие вред здоровью <b>Сидеть на диете не только бесполезно, но и вредно. </b> Пищевые ограничения являются нормальным явлением для многих представительниц прекрасного пола. Однако не всегда те женщины, которые желают похудеть, думают о том, какой цено...

ТОП-5 правил питания при гипотиреозе Гипотиреоз требует тщательного соблюдения всех рекомендаций врача, касающихся приема лекарств. Но диета имеет огромное значение, и вот 5 правил приема пищи, которые позволяют успешно контролировать нехватку щитовидного гормона в организме. Придер...

Какие напитки полезны для печени? Одним из важных органов в организме является печень. Многие люди беспокоятся о ее состоянии, поскольку понимают, что здоровье зависит именно от того, насколько хорошо функционирует этот орган. Для того чтобы проблем с ним возникало как можно меньше,...

Фастфуд вызывает артрит, заявили ученые Группа ученых из Медицинского Университета Рочестера изучила влияние фастфуда на здоровье человека.  Эксперты, возглавляемые  доцентом Майклом Зускиком, выяснили что такая пища пагубна для кишечных бактерий и может спровоцировать артрит. Специалистам...

Всего горсть этих орехов в день снизит риск рака Исследования показали, что богатые орехами диеты играют большую роль в здоровье сердца и в снижении риска колоректального рака. Согласно новому исследованию из Университета штата Иллинойс, грецкие орехи благотворно влияют на микробиоом кишечника, ко...

Советы по снижению уровня холестерина Холестерин присутствует в теле каждого человека. Он имеет очень важное значение для нормального функционирования человеческого организма. Так как он используется как строительный материал для мембран клеток. Но когда он превышает нормальные значения,...

Что такое иван чай Известнейшим фактом является то, что во времена Древней Руси не использовались современные таблетизированные лекарства и научные методики, поэтому заболевания лечились при помощи заговоров и трав. Люди, умевшие использовать травы и их особенности, пр...

Травмы головы могут довести до инфарктов Травмы головы, возникающие в спорте, могут приводить к инфарктам. Сотрясения мозга изнашивают сердце так же, как и мозг. Наука уже доказала, что спортивные травмы головы, приводящие к сотрясениям мозга, могут производить прямое и существенное воз...

Медики рассказали, кому особенно полезна хурма Названа самая полезная ягода для укрепления сосудов. Многие из нас употребляют хурму только в предновогодний период, когда на нее повышается спрос и количество продукции зашкаливает на прилавках магазинов и рынков. Однако, тропическую ягоду не...

Какие продукты помогут очистить кишечник? В современном мире нашему кишечнику приходится непросто – неправильное питание, сидячий образ жизни и плохая экология сильно осложняют его работу. Как помочь своему кишечнику? В кишечнике  происходит окончательное всасывание питательных в...

Названы 8 главных секретов крепкого иммунитета Здоровый сон Спите ежедневно не менее 7-8 часов в сутки – именно столько времени требуется нервной системе для полноценного отдыха, без которого о крепком иммунитете не может быть и речи. Кроме того, только во время сна и только в темное время суток ...

Лечение и профилактика стенокардия напряжения ФК 2 при ИБС Сердце является основным органом кровотока. Это своего рода мышечный насос, через который кровь достигает кровеносных сосудов во всех частях человеческого тела. Сердце имеет собственную систему кровообращения, называемую коронарной, которая обеспечив...

Эффективно и безболезненно. Как наладить работу кишечника Важный компонент хорошего самочувствияЖизнь в большом городе очень часто влечет за собой большое количество стрессов: это могут быть сложности в семье или на работе, проблемы со здоровьем или детьми. Как следствие, постоянная раздражительность и пло...

Бактерии в носу помогают быстрее выздоравливать Разнообразие микрофлоры в носу ребенка является важным фактором, позволяющим делать прогнозы относительно скорости его выздоровления в случае борьбы организма с вирусной инфекцией. С таким заявлением выступили швейцарские исследователи из Университет...

Названы продукты, улучшающие память и работу мозга Пять продуктов, богатых витамином B12. Витамин В12 играет важную роль в процессе кроветворения и имеет важное значение для функционирования головного мозга. Следующие 5 продуктов могут быть диетическим источником витамина В12. 1. Яйца Яйца — ис...

Эти продукты позаботятся о здоровье печени Печень является одним из самых важных органов нашего тела. Ведь она отвечает за его надлежащее функционирование и имеет ключевое значение для поддержания нашего здоровья. Чтобы позаботиться о печени, необходимо время от времени «помогать» ей спр...

Медики объяснили, чем опасен дефицит цинка в организме Дефицит цинка повышает риск развития диабета, заболеваний сердечнососудистой системы, а также рака. Около 40% пожилых людей в США, Европе, а также всех прочих развитых странах мира питаются по диете, которая предполагает употребление недостаточно...

Диетологи сказали, какое вещество помогает сжигать жир даже в состоянии покоя Белок в нашем организме играет важную всестороннюю роль. В том числе, его присутствие в рационе может помочь получить хорошую мышечную массу и сжигать большее количество калорий даже в состоянии покоя. Белки - это питательные вещества, которые важн...

Диетологи сказали, какое вещество помогает сжигать жир даже в состоянии покоя Белок в нашем организме играет важную всестороннюю роль. В том числе, его присутствие в рационе может помочь получить хорошую мышечную массу и сжигать большее количество калорий даже в состоянии покоя. Белки - это питательные вещества, которые важн...

Врачи назвали продукты, укрепляющие нервную систему Эти продукты особенно полезны для организма. Ученые-диетологи из Великобритании составили и опубликовали список самых полезных продуктов для организма. Употребление этих продуктов помогает человеку не болеть: они содержат вещества, способствую...

Медики назвали овощ, который желательно есть ежедневно Назван главный продукт для укрепления здоровья. Ведущий программы Doctor in the House (Врач у вас дома) на телеканале BBC, известный британский медик Ранган Чаттерджи, высказался о том, какой продукт должен присутствовать в ежедневном рационе чел...

Врачи рассказали, какие продукты есть при нехватке кальция Человеку нужно употреблять много кальция в день. Ни для кого не секрет, что недостаток кальция в организме приводит к серьезным последствиям. Из-за его нехватки становятся хрупкими кости, портятся зубы. Диетологи назвали продукты, в которых кальц...

Врачи подсказали, какие продукты помогут избавиться от похмелья Быть знакомым со способами устранения похмелья необходимо всем. Похмелье может возникнуть не только в том случае, когда человек напился накануне до беспамятства, а и после парочки бокальчиков вина или пива. Все зависит от организма и того, нас...

Названы продукты, улучшающие память и работу мозга Натуральные продукты, которые помогают бороться с потерей памяти. Всех людей беспокоит потеря памяти. Она фактически является первым признаком болезни Альцгеймера. Хотя это нормальная часть процесса старения, можно бороться с потерей памяти. На этом ...

Что такое витамин? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Про витамины говорят часто и много. Однако далеко не все четко понимают, что это такое и как они работают в организме. О том, что представляют собой витамины, АиФ.ru рассказала врач-иммунолог Анна Шул...

Диабет 2 типа можно регулировать знакомой всем специей Недавно эксперты напомнили, что сохранить нормальный уровень сахара или даже его снизить, может знакомая всем специя из кухонного шкафа. Ее можно добавить в суп или второе блюдо. Речь идет о черном перце, который обладает антиоксидантными свойствам...

Диабет 2 типа можно регулировать знакомой всем специей Недавно эксперты напомнили, что сохранить нормальный уровень сахара или даже его снизить, может знакомая всем специя из кухонного шкафа. Ее можно добавить в суп или второе блюдо. Речь идет о черном перце, который обладает антиоксидантными свойствам...

Названы 8 главных секретов крепкого иммунитета Слабый иммунитет – проблема столь масштабная, что игнорировать ее невозможно. Чтобы вирусы и бактерии не уложили вас в кровать, нужно позаботиться об иммунитете. Как это сделать? Мы расскажем вам 8 самых главных секретов крепкого иммунитета, к...

Колит кишечника: симптомы и лечение Колит возникает в том случае, если у человека в кишечнике начинается воспалительный процесс. Воспаление приводит к тому, что развивается атрофия слизистой, и в итоге происходит нарушение нормального функционирования органов пищеварения. Такие патолог...

Жирный или обезжиренный: эксперты рассказали, какой творог предпочесть При выборе творога многие отдают предпочтение обезжиренным продуктам как содержащим меньшее число калорий. Однако у такого варианта есть свои «побочные эффекты». Творог разделяется по степени жирности на четыре категории, напоминают эксперты Ро...

Стресс может лишить бактерий клеточной стенки  Биологи обнаружили, что при определенных стрессовых условиях бактерии могут переходить в режим существования без клеточной стенки. Это исследование поможет объяснить, как патогенные бактерии скрываются от иммунитета в теле жертв. Результаты опубликов...

Жирная пища и другие вредные привычки, влияющие на состояние вашей печени Если у вас болит в правом боку, это, скорее всего, кишечник. Или камни в желчном пузыре. Печень — орган терпеливый и молчаливый. Она заболит, только когда решит отвалиться. Каких факторов нужно избегать, если вы живете в большом городе и хотите сохр...

Исследователи узнали, как именно работает средство от акне Изотретиноин, который назначается для лечения акне, может изменить микрофлору кожи у пациентов с угрями. Таким образом микрофлора начинает больше походить по составу на микрофлору людей без проблем с кожей.

Правила питания при цистите Употребление в пищу только полезных продуктов — это очень правильное решение, поскольку позволяет человеку незаметно для себя обрести стройную фигуру, а кроме этого укрепить свое здоровье и меньше болеть. Врачи уже давно говорят о том, что вредные пр...

Правила питания при цистите Употребление в пищу только полезных продуктов — это очень правильное решение, поскольку позволяет человеку незаметно для себя обрести стройную фигуру, а кроме этого укрепить свое здоровье и меньше болеть. Врачи уже давно говорят о том, что вредные пр...

Названы самые вредные привычки для здоровья почек Почки являются одними из наиболее важных органов в организме и они гораздо важнее, чем люди считают. Они выполняют жизненно важные функции, такие как фильтрация крови, устранение токсинов, поглощение минералов, производство мочи, производство гормон...

Кишечные бактерии и рак печени Американские ученые обнаружили, что кишечные бактерии контролируют рост рака печени. Некоторые виды Clostridium подавляют противоопухолевую защиту организма, вмешиваясь в секрецию желчных кислот. Хотя прошлые исследования показали, что огромные ...

Кишечные бактерии и рак печени Американские ученые обнаружили, что кишечные бактерии контролируют рост рака печени. Некоторые виды Clostridium подавляют противоопухолевую защиту организма, вмешиваясь в секрецию желчных кислот. Хотя прошлые исследования показали, что огромные ...

10 самых полезных продуктов для организма! Для поддержания здоровья важно питаться не просто вкусно, но еще и правильно. Но как из всего разнообразия еды выбрать продукты с высоким содержанием полезных компонентов и минералов? Эксперты поделились списком продуктов-рекордсменов по своим полез...

Названы продукты, улучшающие память и работу мозга Всех людей беспокоит потеря памяти. Она фактически является первым признаком болезни Альцгеймера. Хотя это нормальная часть процесса старения, можно бороться с потерей памяти, пишет Хроника.инфо со ссылкой на wworld. На этом жизненном этапе изменения...

Врачи напомнили о главных симптомах диабета 2 типа Диабет - одно из распространенных заболеваний в мире. Только в Великобритании от него страдает около 3,7 миллиона человек. 90 процентов из них - от диабета 2 типа. Болезнь вызвана сбоем поджелудочной железы, которая не производит достаточного колич...

Врачи напомнили о главных симптомах диабета 2 типа Диабет - одно из распространенных заболеваний в мире. Только в Великобритании от него страдает около 3,7 миллиона человек. 90 процентов из них - от диабета 2 типа. Болезнь вызвана сбоем поджелудочной железы, которая не производит достаточного колич...

Почему именно 120*80 считается нормальным давлением Несмотря на существование определенного нормированного значения АД, данный показатель является индивидуальным для каждого человека. Существует стандарт 120х80, по которому определяют, имеются ли какие-либо паталогические изменения в работе сердечно-с...

Почему именно 120*80 считается нормальным давлением Несмотря на существование определенного нормированного значения АД, данный показатель является индивидуальным для каждого человека. Существует стандарт 120х80, по которому определяют, имеются ли какие-либо паталогические изменения в работе сердечно-с...

Почему именно 120*80 считается нормальным давлением Несмотря на существование определенного нормированного значения АД, данный показатель является индивидуальным для каждого человека. Существует стандарт 120х80, по которому определяют, имеются ли какие-либо паталогические изменения в работе сердечно-с...

120*80: почему именно такое давление считается нормальным Несмотря на существование определенного нормированного значения АД, данный показатель является индивидуальным для каждого человека. Существует стандарт 120х80, по которому определяют, имеются ли какие-либо паталогические изменения в работе сердечно-с...

Употребление этих продуктов положительно отразится на здоровье легких Одному из самых важных органов необходима поддержка. Специалисты составили свой список продуктов, которые положительно отразятся на здоровье легких. Легкие - один из самых важных органов в теле человека, поэтому так важно следить за их здоровь...

Здоровье пищеварительной системы К здоровью пищеварительной системы нужно относиться серьезно, потому что без ее надлежащего функционирования вы никогда не получите те питательные вещества, которые необходимы организму и проблемы со здоровьем будут только увеличиваться. Тем не менее...

Диетологи рассказали о полезных свойствах отрубей Отруби полезны для организма человека. Отруби стали в последнее время популярным компонентом рациона людей, которые пытаются составить здоровую диету. Из-за большого содержания клетчатки они обычно известны как эффективный способ от запоров. В...

Ученые рассказали, кто в нашем теле уничтожает сальмонеллу Новое исследование ученых Стэнфордского университета в Калифорнии показало, что повышение уровня некоторых бактерий в кишечнике может стать новой формой лечения пищевого отравления, вызванного сальмонеллой. Они обнаружили, что побочный продукт груп...

Какие крупы самые полезные Согласно рекомендациям ВОЗ по здоровому питанию, крупы должны составлять около 30% рациона.  Различные каши составляют важную часть рациона людей с древних времен. Когда люди еще не подозревали о правильном питании, каши были популярны благодар...

Ученые рассказали, что нужно есть для понижения холестерина Этот простой продукт поможет защитить сердце от негативных воздействий. Миллионы людей имеют повышенный уровень холестерина, который грозит им болезнями сердца. Включение в рацион этого молочного продукта поможет уменьшить опасность. Статистика показ...

Ученые рассказали, кто нам вылечивает пищевое отравление Новое исследование ученых Стэнфордского университета в Калифорнии показало, что повышение уровня некоторых бактерий в кишечнике может стать новой формой лечения пищевого отравления, вызванного сальмонеллой. Они обнаружили, что побочный продукт груп...

Причины повышения холестерина в крови Холестерин является жирным спиртом, содержащийся в большом количестве в живом организме. В организме человека за его выработку отвечает печень, надпочечники и почки, а также органы половой системы. Таким образом, естественная выработка холестерина со...

Метеоризм, лечение Бесконтрольное использование антибактериальных препаратов часто приводит к нарушению нормального состава микрофлоры кишечника — дисбактериозу. При этом могут исчезать некоторые представители кишечной микрофлоры и появляться не характерные для кишечни...

Бактерии помогают справиться с раком? Исследователи xaиз разных стран мира провели интересный эксперимент и пришли к выводу, что победа над раком зависит от состава микрофлоры организма пациента. А совмещение правильных бактерий с препаратами иммунитета позволяет значительно увеличить эф...

Медики объяснили, как куриные яйца влияют на организм человека Рекомендуется есть яйца каждый день. Яйца давно в списке важных продуктов питания для детей и взрослых. Правда, некоторое время их называли вредными из-за гипотетического присутствия в них плохого холестерина. Теперь их реабилитировали. При условии, ...

Синдром Лайелла Данный патологический процесс приводит к нарушению нормального усвоения организмом белков. Кроме того происходит неправильное выведение продуктов распада белка из организма. Подобные патологии приводят к тому, что в организме человека накапливаются в...

Полезные для кишечника и желудка продукты Здоровье волос и ногтей, красивый цвет лица и общее хорошее самочувствие во многом зависят от питания. Потребление полезных для желудка и кишечника продуктов позволит наладить работу внутренних органов, положительно скажется на внутреннем самоощущени...

Как очистить свой организм? Очищение организма — необходимый в современной жизни процесс. Среди нас так много факторов, которые вредят нашему телу.  В первую очередь начинать очищение организма необходимо с кишечника. Ведь в этом органе содержится больше всего...

Заболевания печени: на что обратить внимание при лечении Печень является очень важным человеческим органом, от функционирования которого зависят многие процессы в организме человека, а именно пищеварение, обезвреживание и вывод токсинов, метаболизм витаминов. Поэтому нагрузка на печень создается большая, н...

Как "почистить" печень в домашних условиях: проверенные методы Эти народные способы очищения печени не несут в себе угрозы для здоровья. Ежедневно печень каждого человека подвергается серьезной нагрузке. Основной функцией этого органа является переработка пищи и расформирование полезных веществ, а также т...

Назван самый простой способ остановить старение сердца Эксперты объяснили, почему непродолжительные, но более частые тренировки так полезны для здоровья. Нагрузки в ежедневном режиме генерируют создание новых клеток, что крайне полезно для здоровья сердца. Даже самые умеренные физические нагрузки могут с...

Врачи рассказали, кому полезно пить щелочную воду В ряде случаев эта вода не полезна, а вредна. Мировым трендом омоложения, здорового образа жизни и отложенной старости является употребление щелочной воды. Что представляет собой этот напиток? На самом деле это обычная вода с измененным уровнем с...

Укрепляем иммунитет при беременности Здоровое питание 70% иммунитета зависит именно от питания. На ранних сроках очень важно кушать побольше овощей, фруктов, орехов, нежирного мяса и рыбы, сыра, кисломолочных продуктов, хлеба грубого помола. Стоит также ограничить употребление копченост...

Врачи назвали главные причины, по которым следует есть цитрусовые Цитрусовые полезны тем, что они являются отличным источником витамина С. Вероятно, вам уже известно, что цитрусовые (апельсины, лимоны, мандарины, лаймы и грейпфруты) являются отличным источником витамина С, который помогает стимулировать иммунит...

Как вылечить воспаление кишечника С воспалением кишечника сталкивались хоть раз в жизни практически все люди. Это заболевание может быть вызвано многими причинами. Несмотря на то, что существует много видов воспаления кишечника в зависимости от того, какая именно часть воспалена, ос...

Имплантология: Имплантология, стоимость Имплантология Имплантология является одним из важных направлений в сфере восстановления утраченных зубов. Имплантация проводится в стоматологическом кабинете оперативным методом с помощью установки в челюсть специального штифта из качественного титан...

Ученые нашли способ корректировки биологических часов человека Британские специалисты из Biobank организовали большое исследование в сфере биологических часов человека. Результаты оказались интересными. В эксперименте приняли участие больше 90 000 людей. Известно, что биологические часы человека постоянно подтал...

Сгорает или плавится? Куда уходит жир при похудении Врачебные ошибкиЭто показал опрос British Medical Journal («Британского медицинского журнала») среди докторов, диетологов и фитнес-тренеров. Это один из самых популярных научно-медицинских журналов в мире. Вот самые частые ответы: 1) жир превращаетс...

Почему нужно пить достаточное количество воды Для нормального функционирования организма необходимо пить достаточное количество воды. Обезвоживание, происходящее из-за недостаточного потребления жидкости, часто приводит к заметным изменениям в организме, как бы указывая вам на то, что надо выпит...

Названы продукты, от употребления которых нельзя отказываться Медики рекомендуют не отказываться от этих продуктов Многие люди придерживаются разных ограничений в своем питании, мотивируя это желанием улучшить здоровье. Но существуют продукты, от употребления которых нельзя отказываться ни при каких услови...

Сахар мешает размножению кишечной микрофлоры К известному списку вреда, который может причинить сахар организму, добавился еще один пункт – нарушение кишечной микрофлоры. В журнале Proceedings of the National Academy of Sciences было опубликовано исследование ученых из Йельского универси...

Стоматологи составили рейтинг продуктов, укрепляющих зубы Эти продукты полезны для здоровья ротовой полости. Давно известно, что регулярная чистка зубов является ключевым звеном в правильном уходе за ротовой полостью. Но, как ни странно, секрет красивой улыбки заключается не только в соблюдении правил г...

Медики рассказали, кому желательно регулярно есть квашеную капусту 7 ценных свойств квашеной капусты. В холода особенно важно питаться правильно, поскольку это помогает не заболеть: с пищей в организм поступает все необходимое для иммунной системы. Одним из лучших продуктов зимнего рациона является квашеная к...

Эти продукты особенно полезны для здоровья мужчин 5 идеальных продуктов для мужчин. Напряженный ритм жизни, постоянный стресс, агрессивная городская среда не могут не влиять на такую важную сферу, как мужское здоровье. Поэтому ряд продуктов просто необходимо включать в свой рацион, особенно если ваш...

Секреты здоровой кожи, которые зависят от еды Любой в своей жизни однажды замечал, что пища имеет прямое влияние на наш внешний вид. Конечно, происходит это довольно опосредованно, но опухшее лицо после пиццы на ночь, говорит о том, что еда имеет куда большее значение для кожи, чем принято дума...

Медики назвали лучшие продукты для очищения кишечника В рацион необходимо включать продукты, стимулирующие моторную функцию кишечника. Для очищения и правильной работы пищеварительного тракта необходимо выпивать ежедневно натощак по 1 стакану воды. Это активизирует работу внутренних органов и зад...

Овощ без экзотики, но он отлично помогает бороться с диабетом Ученые напомнили, что введение в рацион диабетиков определенных продуктов, помогает удерживать уровень сахара в крови на должном уровне, а у людей с риском диабета - предотвратить надвигающееся состояние. В этот список продуктов попадают многие ово...

Овощ без экзотики, но он отлично помогает бороться с диабетом Ученые напомнили, что введение в рацион диабетиков определенных продуктов, помогает удерживать уровень сахара в крови на должном уровне, а у людей с риском диабета - предотвратить надвигающееся состояние. В этот список продуктов попадают многие ово...

Врачи предупредили об опасности соевых продуктов В составе сои есть опасные для здоровья соединения. Несмотря на то, что соя содержит большое количество питательных веществ, этими продуктами не стоит злоупотреблять. В составе сои есть биологически активные соединения изофлавоны. Они способны стать ...

Враг аммиак: причины и последствия заболевания печени Усталость, рассеянность, постоянная сонливость — знакомые чувства? А знаете ли вы о том, что причиной может быть вовсе не напряженная работа, а проблемы с печенью? И основным врагом этого важного органа может стать аммиак. Аммиак внутри человека? Да...

Медики подсказали, как очистить кишечник без вреда для здоровья В рацион необходимо включать продукты, стимулирующие моторную функцию кишечника. Для очищения и правильной работы пищеварительного тракта необходимо выпивать ежедневно натощак по 1 стакану воды. Это активизирует работу внутренних органов и зад...

Топ-5 продуктов, с помощью которых можно победить весенний гиповитаминоз и хандру Считается, что к весне многие овощи и фрукты из-за длительного хранения практически теряют свои полезные свойства. Врач-диетолог компании NL International Елена Знахаренко рассказала, какие продукты наиболее полезны в этот период. Топ-5 продуктов...

ТОП-6 веганских блюд, в которых белка больше, чем в мясе Эксперты назвали 6 здоровых вегетарианских блюд, которые содержат больше белка, чем мясо и молоко. Это еще раз доказывает, что вегетарианское питание может быть вполне адекватным по количеству белковой пищи. Довольно часто любителей вегетарианско...

Врачи посоветовали увеличить количество употребляемой соли Американские ученые заявили, что в жару надо употреблять больше соли. Таким образом человек может защитить организм от болезненного состояния, которое поясняется потерей важных микроэлементов. По утверждению специалистов американского Института с...

Особенности диеты после операции на желчном пузыре Желчный пузырь — часть пищеварительной системы, которая отвечает за выделение желчи, необходимой для блокирования действия желудочного сока и дальнейшего правильного переваривания пищи в кишечнике. Иногда в этом полом органе начинают образовываться «...

Ученые: установлена связь между депрессией и кишечными бактериями Группа ирландских ученых пришла к выводу, что прием антибиотиков в большом количестве активирует процессы, связанные с разрушением микрофлоры в кишечнике человека, следовательно, вызывает развитие депрессии. Ирландскими специалистами проведено ряд ис...

Названы самые полезные продукты для активизации работы мозга Вкусно и полезно. Мозг человека – удивительный орган, являющийся центром управления функциональностью всего организма, он контролирует мысли, чувства, процесс запоминания. Очень важно – заботиться о его работоспособности, насыщая полезными микроэ...

Можно ли пить воду во время еды? Говорят, что во время еды нельзя пить воду. А почему? И если нельзя воду, то чем можно запивать? А как же суп тогда? Отвечает врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Константин Спахов:— Часто приходится слышать такие заявления, типа вода, ра...

Топ-5 фактов о шоколаде Шоколад – любимое лакомство для многих взрослых и детей, которое содержит в качестве базового ингредиента какао. Интересные факты о составе этого продукта и воздействии его на организм рассказала Елена Знахаренко, врач-диетолог, ...

Бактериологическая флора человеческого организма и её изучение Человек привык воспринимать бактерии как нечто вредное и совершенно неблагоприятное для организма. Однако стоит вспомнить микрофлору кишечника и становится понятно — бактерии способны ещё и на пользу. Но для того, чтобы они вели, нормальный для...

Термометры и ваш ребенок. Подходят ли они друг другу? Нормальная температура тела Строго индивидуальна для каждого человека. Для большинства из нас это 36,6 градуса Цельсия, но для некоторых нормальной может быть температура в 35,9 или 36,9°С. Если же значение «перевалило» за отметку в 37°С, б...

Взаимосвязь иммунитета и хламидиоза Попадая в человека, хламидия необязательно становится возбудителем заболевания. Часто данная бактерия наблюдается у вполне здоровых людей и считается частью нормальной микрофлоры мочеполовых органов. У других же людей, попав в организм, бактерия начи...

Мочевая кислота в крови: норма и отклонения Одним из важнейших показателей нормального функционирования организма является содержание мочевой кислоты в крови. Отклонение её уровня от нормального свидетельствует о сбоях в работе печени и почек, а это означает, что любые изменения показателя зас...

Орехи и семечки при подагре: особенности продуктов и как их стоит потреблять Еще около десяти лет назад орехи, как и бобовые, при подагре были строго воспрещены. Но в результате практика показала, что данные продукты могут использоваться в ограниченных количествах при определенных ограничениях и знания, как их применить. Прич...

7 популярных напитков, польза которых сильно преувеличена Решили перейти на правильное питание? Тщательно продумываете свой ежедневный рацион и уже заменили обычное молоко миндальным, а обычную воду — витаминной? Не спешите с выводами. Сложившееся мнение относительно пользы некоторых напитков совсем не соо...

Врачи назвали эффективные продукты для очищения кишечника Медики подсказали, как очистить кишечник без вреда для здоровья. В рацион необходимо включать продукты, стимулирующие моторную функцию кишечника. Для очищения и правильной работы пищеварительного тракта необходимо выпивать ежедневно натощак по...

Нормы гормонов щитовидной железы, последствия отклонений Функции щитовидной железы Гормоны щитовидной железы регулируют процессы усвоения и использования полезных веществ в организме. Функциями этого органа являются обеспечение энергетического обмена, регулирование кроветворения. Нарушения в работе щитовид...

Употребление этого продукта сохранит не только здоровье, но и молодость Ученые рассказали о пользе фасоли для здоровья Американские ученые провели исследования и выяснили, что фасоль является лучшим продуктом для человеческого здоровья и долголетия. Ученые пришли к выводу, что употребление этого продукта ежедневно...

Как связаны между собой печень и диабет?   Печень является главным из органов человека. В нем пересекаются все метаболические пути — это углеводный, липидный и белковый. Абсолютно закономерен тот факт, что любые болезни, особенно эндокринологического характера (тиреотоксикоз, диа...

Диетологи раскрыли, каких продуктов следует избегать   Человек состоит лишь из тех веществ, которые употребляет в составе продуктов. Напрашивается отсюда вывод, что кушать надо исключительно полезную пищу, содержащую нужные внутренним органам вещества.

Правда ли, что ночью организм хуже перерабатывает алкоголь? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Известно, что ночью биологические процессы в организме замедляются. Тело расслабляется, снижается его температура, падает кровяное давление, менее активно начинают работать некоторые системы и органы....

Кокковые бактерии в мазке – это воспаление? Для здоровья в интимной сфере необходимо наличие определенного состава микрофлоры влагалища. У здоровой женщины мирно сосуществуют на слизистой различные виды бактерий — лакто- и бифидофлора, кокковые формы и грибки. Но при определенных условиях возм...

Осложнения при бактериальном вагинозе Патогенность транзиторной микрофлоры. До этого момента по отношению к транзиторной микрофлоре использовали термин — условно-патогенная – то есть условно-вредная для организма микрофлора. Под этим понимался тот факт, что эти микроорганизмы являю...

Чем полезны разные виды орехов Орехи являются продуктом, рекомендованным для ежедневного употребления – из присутствие в рационе не только делает его здоровым, но и дает диетический эффект, способствует стройности. Однако важно помнить, что орехи содержат много жирных субстанций,...

Эпидермальный стафилококк: как справиться с недугом В организме человека обитает огромное количество условно-патогенных микробов, которые в нормальных условиях не приносят никакого вреда. Однако при малейшем снижении активности иммунной системы они начинают расти и размножаться, что приводит к неблаго...

Эти продукты могут избавить от целлюлита Чтобы получить идеальную фигуру, стоит внимательно следить за тем, что вы едите. По словам диетологов, первенство в рационе остается за белками, без которых не получится получить красивое тело, Специалисты особо акцентируют внимание на белках,...

Какие продукты не рекомендуется употреблять утром? Завтрак - важная составляющая рациона. От того, что вы съедите с утра может зависеть ваше настроение, ваше самочувствие и состояние вашей фигуры в будущем. Правильный завтрак может решить много проблем, а неправильный создаст трудности на весь день....

Восстановление после абдоминальной хирургии Любое хирургическое вмешательство в организм человека требует как предварительной подготовки, так и послеоперационного мониторинга. Здесь мы поговорим о выздоровлении после абдоминальной хирургии. После любой абдоминальной хирургии лечащий врач дает ...

Открытие: ночью заживление ран происходит медленнее Циркадные ритмы контролируют работу клеток тела. И они играют важную роль в процессе восстановления повреждений. Кембриджский университет установил: клетки кожи по-разному реагируют в зависимости от времени суток.

Сахар лишает кишечник важных бактерий Сахар вполне способен добираться до толстой кишки. Исследование ученых из Йельского университета, о котором пишет журнал «Proceedings of the National Academy of Sciences», свидетельствует: сахар негативно влияет на развитие в кишечнике важных бак...

Гемохроматоз: избыток железа в организме Всем известно, что железо – важнейший микроэлемент, необходимый для обеспечения кроветворения. Без него не могут происходить в организме процессы дыхания, клеточного обмена, выработки энергии и реакции иммунитета. В теле человека в среднем содержится...

Диетолог объяснила последствия полного отказа от мяса В организме вегетарианцев происходит ряд изменений. Многие современные люди осознанно отказываются от мяса. Причины для такого серьезного шага у всех разные: одни надеются этим способом поправить свое здоровье или похудеть, другим просто жалко жи...

Трава из китайской народной медицины поднимет вам иммунитет Астрагал - это трава, которая на протяжении веков использовалась в традиционной китайской медицине. Он имеет много предполагаемых преимуществ для здоровья, включая иммуномодулирующие, антивозрастные и противовоспалительные эффекты. Считается, что ...

Трава из китайской народной медицины поднимет вам иммунитет Астрагал - это трава, которая на протяжении веков использовалась в традиционной китайской медицине. Он имеет много предполагаемых преимуществ для здоровья, включая иммуномодулирующие, антивозрастные и противовоспалительные эффекты. Считается, что ...

Названы овощи, которые обладают сильными антираковыми свойствами Ученые из Центра исследований Минсельхоза США привели данные о том, что в баклажанах содержится вещество, способное противостоять клеточным мутациям, которые ведут к возникновению злокачественных опухолей. Употребление блюд из баклажанов повышает...

Компоненты средств ухода за кожей, которых нужно избегать С учетом невероятного количества косметических средств и компонентов, которые входят в их состав, не удивительно, что очень сложно узнать, какие из них можно использовать, а каких стоит избегать. Сегодня нужно довольно часто задавать себе вопрос: н...

Компоненты средств ухода за кожей, которых нужно избегать С учетом невероятного количества косметических средств и компонентов, которые входят в их состав, не удивительно, что очень сложно узнать, какие из них можно использовать, а каких стоит избегать. Сегодня нужно довольно часто задавать себе вопрос: н...

Сопливые холода. Почему на морозе течет из носа? Видимая часть носа, которую еще называют хрящевой, — это всего лишь 1/3 от всего объема этого органа дыхания. На самом деле нос спрятан глубоко внутри, и именно внутри происходят все процессы, связанные с дыханием и различением запахов. Там же, глуб...

Сезонная перестройка. К чему быть готовым осенью? Для травматологов это, конечно, зима с ее травмоопасным гололедом, инфекционисты, скорее всего, назовут жаркое лето самой активной порой, аллергологи прослезятся, вспомнив о цветении трав, а вот гастроэнтерологи «отдадут предпочтение» осени, посколь...

Сибирские учёные рассказали, как «натренировать» мозг и сохранить хорошую память Сегодня не только пожилые люди, а часто и достаточно молодые жалуются на забывчивость. Дело в том, что головному мозгу, как и телу, для сохранения хорошей дееспособности нужны тренировки и рациональное питание. Учёные СибГМУ рассказали порталу ...

Калий: продукты, наиболее богатые этим минералом Когда нам говорят о том, что необходимо включить больше калия в свою диету, большинство из нас обычно думает о бананах. Но ведь калий можно найти и в других продуктах! Таким образом ты сможешь получать достаточное количество калия, питаясь разноо...

Могут ли полезные продукты восстановить печень? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Печень — один из немногих органов, который имеет способность к регенерации. Но этот процесс возможен, только если не есть и не пить ничего вредного. Кроме того, регенерирующие процессы возможны, если...

Высокий уровень холестерина: чем опасен и как снизить? Считается, что высокий уровень холестерина крайне опасен для здоровья человека. Эксперты рассказали, так ли это на самом деле и что можно сделать, чтобы его снизить. Чем опасен высокий холестерин Холестерин необходим каждому человеку, утвержда...

Специалисты подсказали, какая диета улучшает работу печени Диетологи рекомендуют несколько раз в год сидеть на средиземноморской диете. Печень является одним из главнейших внутренних органов организма, благодаря которому он не страдает от изобилия вредных веществ. Ежедневно вместе с пищей в организм человека...

Гарднерелла у женщин Гарднереллез – это инфекционное заболевание, которое поражает половые органы у женщин. Но, это заболевание не относится к инфекционным поражениям половых органов. Инфекция возникает из-за бактерии, которая имеет название – анаэробная бактерия гарднер...

Топ-7 болезней из-за неправильной еды Еда — неотъемлемая часть нашей жизни, доставляющая нам удовольствие и наполняющая организм веществами, необходимыми для его жизнедеятельности. Качество потребляемых продуктов, калорийность рациона и режим питания оказывают непосредственное влияние н...

Осень, сопли, сколиоз. Какие травмы могут привести к простуде Осень — традиционное время развития инфекционных заболеваний. ОРВИ, ОРЗ, грипп — в карточках пациентов пестрят примерно одни и те же записи. При этом осенью снижается иммунитет, и болезнь пристает быстрее. Но появилась и альтернативная теория, согла...

Нефроз почек: особенности заболевания Почки — это органы мочевыделительной системы, основная функция которых состоит в очищении крови от вредных примесей и удаление их вместе с уриной. Таким образом обеспечивается равновесие между различными минеральными веществами и водой, которые необх...

Эти симптомы помогут определить проблемы с почками Врачи рекомендуют прислушиваться к своему организму. По словам лечащих врачей, на проблемы с почками могут указывать не совсем типичные симптомы. Терапевты составили перечень главных показателей того, что в этом важнейшем для организма органе возникл...

Еще раз о вреде курения Курение — одна из основных причин, по которым развиваются многие смертельные заболевания. Статистика всемирной организации здоровья сообщает, что ежегодно пристрастие к табаку уносит жизни около 6 миллионов человек. Преувеличить опасность табака слож...

Диетологи назвали самые опасные сочетания продуктов Эти продукты категорически нельзя совмещать. Питание - важная составляющая жизни каждого человека. От него зависит большинство процессов, которые происходят в организме. Мы уже не раз рассказывали вам о том, какие продукты стоит есть, чтобы...

Диетологи подсказали, как правильно есть мясо Мясо не следует солить. Вопреки гонению на мясо многие врачи все-таки не теряют рассудок и не объявляют мясо исключительно вредным продуктом питания. Тем не менее, медики советуют придерживаться определенных правил по его употреблению. В частн...

Как восстановить микрофлору кишечника? Что такое микрофлора? Микрофлора представляет собой совокупность всех микроорганизмов, которыми заселён человеческий кишечник. Они помогают бесперебойному пищеварению и переработке пищи и присутствуют в количестве более пятидесяти триллионов. В нижне...

Продукты, от которых нельзя отказываться Многие люди придерживаются разных ограничений в своем питании, мотивируя это желанием улучшить здоровье. Но существуют продукты, от употребления которых нельзя отказываться ни при каких условиях, поскольку это может нанести очень серьезный вред здор...

Врачи назвали продукт, который поможет снизить уровень холестерина Соя – это безусловно, один из самых спорных продуктов в мире. В разных источниках вы можете найти информацию как о незаменимости и ценности сои, так и о ее вредных для здоровья качествах. Как же обстоят дела на самом деле. Что такое соя и где ...

Кофе поможет организму восстановиться Ученые по всему миру уже не раз проводили исследования на тему пользы или вреда кофе для организма человека. Новый эксперимент помог выявить новую интересную информацию на этот счет.  Авторы работы смогли сделать вывод о том, что чашка кофе способна ...

Что показывает онкомаркер РЭА Онкомаркер РЭА – что показывает Раковый эмбриональный антиген (РЭА) является разновидностью белков нормальных тканей. Они у здорового человека вырабатываются клетками внутренних органов в очень малых количествах. Молекула РЭА состоит из белка и глико...

Главные сигналы организма о том, что печень «перегружена» О печени мы слышим постоянно, так как очень многие нарушения в работе нашего организма прямо или косвенно связаны именно с этим органом. Почему это происходит? Дело в том, что печень страдает первой от того образа жизни, который мы ведем: ей силь...

13 причин из-за которых надо немедленно лечить дисбактериоз полости рта Дисбактериоз полости рта проявляется нарушением состава местной микрофлоры. Его симптомы не всегда очевидны, но лечение у взрослых и детей предполагает несложные процедуры, которые доступно проводить в домашних условиях. Главное, вовремя обратить вни...

Сытные продукты, которые спасают от переедания С наступлением холодов возникает проблема, хорошо знакомая многим, - это повышенный аппетит, заставляющий злоупотреблять едой. О том, как можно справиться с этой проблемой, рассказала диетолог Людмила Бабич. Специалист заявила, что натуральные сы...

Ученые рассказали об опасных бактериях, живущих на кухонных полотенцах Полотенца могут стать причиной отравления. Ученые Университета Маврикия выяснили, что многократное использование кухонных полотенец способствуют росту патогенных микроорганизмов на них, что может привести к пищевому отравлению. В ходе исследов...

Как рис теряет свои полезные свойства В ближайшие десятилетия этот продукт может полностью лишиться полезных элементов. Рис постепенно, но стабильно теряет все полезные витамины, считают ученые. По их прогнозам, примерно через 20 лет он может полностью лишиться важных для здоровья лю...

Эксперты назвали полезный и необходимый для всех продукт О сыре спорят так же много, как и о других продуктах. В основном, к его недостаткам относят соль и насыщенный жир. Однако эксперты утверждают, что сыр содержит множество питательных компонентов, которые необходимы организму. Так, в нем много белка и...

Эксперты назвали полезный и необходимый для всех продукт О сыре спорят так же много, как и о других продуктах. В основном, к его недостаткам относят соль и насыщенный жир. Однако эксперты утверждают, что сыр содержит множество питательных компонентов, которые необходимы организму. Так, в нем много белка и...

Болезни крови: мифы и реальность Организм — своеобразный оркестр, от слаженной работы инструментов которого зависит выживание в постоянно меняющихся условиях среды. Каждая клетка в этом сообществе призвана выполнять свою глобальную задачу. Для достижения цели природа предусмотрела д...

Незаменимые аминокислоты − что это такое, в каких продуктах содержатся Известно, что незаменимые кислоты для человека очень важны. Они помогают всем органам и системам правильно и слаженно работать. Основная функция аминокислот – восстановление азотистого равновесия. Они являются составляющей белков, без которых невозмо...

Медики назвали правила употребления мяса Мясо лучше не солить. Вопреки гонению на мясо многие врачи все-таки не теряют рассудок и не объявляют мясо исключительно вредным продуктом питания. Тем не менее, медики советуют придерживаться определенных правил по его употреблению. В частнос...

Вегетарианство: что изменится в организме Названы плюсы и минусы вегетарианства. На сегодняшний день большая часть людей, которая не употребляет мясо, делают это сознательно, следуя своим внутренним побуждениям. Они у всех разные, от желания стать здоровее, изменив рацион питания, до мод...

Эксперты напомнили, что с нами происходит, если в еде не хватает главного вещества Британские диетологи Май Симпкин и Рик Хэй подчеркнули, что белок – важное вещество в питании человека. Если его не хватает, у человека начинается много проблем - истончение волос, дряблость мышц, тканей и головного мозга. Потребление белка должно ...

Эксперты напомнили, что с нами происходит, если в еде не хватает главного вещества Британские диетологи Май Симпкин и Рик Хэй подчеркнули, что белок – важное вещество в питании человека. Если его не хватает, у человека начинается много проблем - истончение волос, дряблость мышц, тканей и головного мозга. Потребление белка должно ...

Строение и все возможные заболевания молочных желез В человеческом теле каждый орган имеет свое предназначение, выполняя сложную работу по нормальному функционированию всего организма. Часть из них – одиночные системы (желудок, мочевой пузырь, печень, селезенка), часть – парные (уши, глаза, почки, ...

Можно ли запастись кальцием с помощью продуктов? Недостаток кальция в организме мешает его нормальной работе и приводит к нарушению метаболических процессов. Так, нехватка этого микроэлемента может стать причиной онемения конечностей и такого неприятного явления, как «мурашки по коже», а также мыш...

Врачи рассказали, действительно ли полезно спать днем Дневной сон необходим мозгу. Профессиональный сомнолог Алексей Катышев заявил о том, что днем необходимо спать, - в особенности, тем, кто работает. Дневной сон помогает «перезагрузить» мозг, утверждает эксперт. Сомнолог подчеркивает: спать ...

Продукты для быстрого роста волос Если вы мечтаете быть обладательницей длинных, густых и здоровых волос, то обязательно добавьте в свой рацион определенные продукты. Какие именно? Узнаете в этом материале.     Яйцо. В яйцах содержится биотин. Он является водорастворимым в...

Чем опасна низкая плацентация при беременности? Плацента это орган, формирующийся в матке и необходимый для развития ребенка в утробе матери. Через ее кровеносную систему ребенок получает питание и кислород. Продукты обмена плода выводятся также через плаценту. Прикрепляется этот орган к внутренне...

Чем опасна низкая плацентация при беременности? Плацента это орган, формирующийся в матке и необходимый для развития ребенка в утробе матери. Через ее кровеносную систему ребенок получает питание и кислород. Продукты обмена плода выводятся также через плаценту. Прикрепляется этот орган к внутренне...

Зубная паста Zendium улучшает микрофлору полости рта Здоровье полости рта в значительной степени зависит от баланса между полезной и патогенной микрофлорой ротовой полости. Новое исследование, представленное на Генеральной сессии и выставке Международной ассоциации стоматологических исследований в Сан-...

Лечение туберкулеза кожи Туберкулез кожных покровов развивается, когда распространение инфекции происходит лимфогематогенным путем (через кишечник и половые органы) и затрагивает подкожную жировую клетчатку. Причины появления заболевания В большой группе бактерий Mycobacteri...

Ученые рассказали, какая еда защищает от вируса гриппа Опыты на мышах показали, что большое количество клетчатки в диете заметно снижает шансы заполучить грипп и умереть от связанных с ним осложнений, говорится в статье, опубликованной в журнале Immunity. «Мы давно знаем, что клетчатка и короткие жи...

Канализационные микробы помогут определить количество людей, страдающих ожирением Группа ученых из Висконсинского университета провела исследования образцов воды взятых из канализации. Во время эксперимента ученые обнаружили, что число людей, которые страдают от ожирения, с точностью до 80% можно определить по составу бактерий, на...

Медики рассказали, как бороться с высоким уровнем холестерина Считается, что высокий уровень холестерина крайне опасен для здоровья человека. В этом статье мы расскажем, так ли это на самом деле и что можно сделать, чтобы его снизить. Чем опасен высокий холестерин Холестерин необходим каждому человеку, утвержда...

Названы продукты питания, снижающих риск рака Зеленый чай известен многочисленными преимуществами для здоровья. Учёные назвали 5 продуктов питания, употребление которых уменьшает риск рака. Это было доказано в ходе многочисленных научных исследований. Черника. В ней содержатся антиоксидан...

ТОП-7 важных продуктов для женщин Чтобы всегда выглядеть свежей и отдохнувшей и чувствовать себя в тонусе, женщинам важно включать в свой рацион определенные продукты. Рыба В жирной красной рыбе (лососе, горбуше, тунце и семге) содержатся важные для женского здоровья вещества...

Белковые продукты, которые необходимы спортсменам Для того, чтобы получить достаточно энергии и обеспечить нормальное построение мышечной ткани, необходимо употреблять большое количество белка. В рационе белки должны составлять не менее четверти от пищевой ценности. Две четверти приходится на углев...

Молоко является полезным для взрослых Ученые опровергли известный миф о якобы отсутствии пользы в употреблении молока для взрослых. Оказалось, содержащиеся в напитке витамины и микроэлементы дают положительный эффект независимо от возраста. Результаты проведенных исследований однозна...

От этих продуктов надо отказаться ради здоровья мозга Если вы хотите сделать мозг более здоровым, а интеллект более развитым, то откажитесь от названных ниже продуктов питания. Такие рекомендации можно сделать на основе многочисленных научных исследований. В частности, избегайте употреблять продукты...

Как лечить золотистый стафилококк в кишечнике? Бактерии стафилококка относятся к условно-патогенным видам. Это означает, что они могут свободно находиться в нашем организме, никак себя не проявляя. Вместе с тем, в благоприятных ситуациях жизнедеятельность этих микроорганизмов может привести к воз...

Ученые: микрофлора кишечника формируется до 2,5 лет Ученые, проведя новое исследование, выяснили, что  младенцу необходимо около двух с половиной лет для становления здоровой микробиоты — с небольшими изменениями после этого момента. Исследователи также определили важную роль, которую играет гру...

Врачи подсказали, как снизить уровень холестерина без лекарств Почему стоит употреблять цитрусовые. Цитрусовые полезны тем, что они являются отличным источником витамина С. Вероятно, вам уже известно, что цитрусовые (апельсины, лимоны, мандарины, лаймы и грейпфруты) являются отличным источником витамина С, котор...

Насколько опасен низкий гемоглобин при беременности? Низкий гемоглобин при беременности – причины Дело в том, что в момент вынашивания плода организм будущей мамы работает за двоих. Но иногда внутренних ресурсов не хватает, чтобы обеспечить нормальный уровень жизни как для женщины, так и для малыша. Ге...

Новое в медицине: бактерии влияют на группу крови? Сегодня медицина катастроф — это одно из приоритетных направлений в глобальном здравоохранении. В связи со стихийными бедствиями, техногенными авариями и угрозой терроризма проблема оказания неотложной помощи большому числу одновременно пострадавших ...

Медики назвали продукты, замедляющие старение 10 фруктов и овощей с омолаживающим эффектом. Тонкие линии, морщины, пятна и потеря эластичности кожи являются признаками старения, которые можно держать под контролем с диетой, богатой фруктами и овощами. Большая часть пищи растительного прои...

Названы главные причины потливости по ночам Медики составили список из девяти факторов. Если в ночное время суток чрезмерно выделяется пот, и это длится на протяжении некоторого периода времени, стоит обратиться за надлежащей медицинской помощью. Причины потливости бывают разного происх...

Косметика с пробиотиками: зачем она нужна Кожа — самый большой орган человеческого организма. Для сохранения ее красоты и здоровья необходимо полноценно питаться и правильно ухаживать. Однако этого может быть недостаточно, если микрофлора кожи находится в плачевном состоянии. Ее формируют ми...

Мочегонные травы для похудения Натуральные средства действуют гораздо мягче таблеток, при этом – также выводят из организма шлаки и токсины.       Очень важно понимать, что без консультации врача приём мочегонных средств может нанести организму непоправи...

Польза и вред красной икры Красная икра — это не только настоящий деликатес, но и неимоверно полезный продукт. Не многие знают, какие именно положительные качества есть в красной икре, а уж тем более не подозревают о вреде. Состав красной икры Икра лососёвых рыб бывает ...

Назван один из самых полезных продуктов для мужского здоровья Ученые назвали истинную пользу креветок. Состав креветок богат легкоусвояемыми белками, содержащими множество необходимых человеческому организму аминокислот. Не многие знают, что креветки обладают не только нежным приятным вкусом, а и массой полезны...

Какие орехи самые полезные? Орехи полезны для похудения. Но ведь они такие калорийные! – Орехи полезны тем, кто придерживается правильного питания, если их употребляют вместо одного из приёмов пищи, – разъяснила диетолог Инна Гранина. – Исследователи уверяют, что в орехах сод...

Симптомы и лечение уреаплазмы при беременности Что это такое? Уреаплазма – это мелкие бактерии, которые занимают промежуточное состояние между одноклеточными микроорганизмами и вирусами, они являются мембранными паразитами, проникающими в организм человека половым путём. Уреаплазмы входят в соста...

Ученые назвали самый опасный напиток для здоровья человека Научные сотрудники из расположенного в ЮАР Стелленбосского Университета считают, что сладкий газированный напиток — это один из самых опасных продуктов для человеческого организма. Если вы употребляете только пару банок газировки в неделю, то в...

Коктейли для похудения в домашних условиях Даже у себя на кухне можно приготовить большое количество полезных напитков. А коктейли для похудения получаются вкусными и питательными.     Благодаря наличию клетчатки, происходит очищение кишечника. Также напитки нормализуют работу ЖКТ ...

Лучевая терапия в онкологии Достаточно большое значение имеет лучевая терапия в онкологии. Это один из передовых способов терапии раковых болезней. Облучение злокачественных опухолей при раке происходит путем влияния ионизирующего излучения, создающегося специальными приспособл...

Молочница у женщин: как бороться с проблемой В организме человека существует огромное количество полезных микробов: они отвечают за создание необходимой среды и обеспечивают её постоянство. Ведущими бактериями во влагалище являются лактобактерии, которые обладают способностью закисления. Такая ...

Специалисты нашли способ замедлить развитие болезни Альцгеймера Болезнь Альцгеймера – одно из самых распространенных заболеваний нервной системы и связано с отмиранием нейронов мозга. Недуг характерен, в большей мере, для людей пожилого возраста. Замедлить развитие серьезной болезни, чтобы уменьшить ее негативны...

Медики объяснили, почему сахар вреден для кишечника Об этом важно знать. Исследование ученых из Йельского университета, о котором пишет журнал «Proceedings of the National Academy of Sciences», свидетельствует: сахар негативно влияет на развитие в кишечнике важных бактерий, лишая их возможности ра...

Строение и функции клетки человека Все живое на нашей планете Земля состоят из клеток. Несмотря на свой крошечный размер, все жизненно важные функции выполняют именно они. Все тело человека содержит клетки. Это и волосы, ногти, кожа, внутренние органы и мышцы. Ученые уже давно изучают...

Как о себе предупреждают камни в желчном пузыре Огромное число жителей планеты страдают от желчнокаменной болезни. Только в США с таким состоянием живут 20 миллионов человек. У большинства оно может не проявляться каким-либо образом, однако для многих не исчезает риск приступа, вызванного камнями...

Как о себе предупреждают камни в желчном пузыре Огромное число жителей планеты страдают от желчнокаменной болезни. Только в США с таким состоянием живут 20 миллионов человек. У большинства оно может не проявляться каким-либо образом, однако для многих не исчезает риск приступа, вызванного камнями...

Киста в щитовидной железе. Как лечить. Виды и из-за чего появляется? Щитовидная железа — важнейший орган в организме каждого человека. Когда щитовидная железа начинает работать неисправно, то это отражается мгновенно на каждой клетке организма человека. Очень распространенное заболевание щитовидной железы- это н...

Анализ кала на копрограмму По составу каловых масс можно судить о функционировании пищеварительной системы в целом, также делать выводы о состоянии и работе ее органов по отдельности. Для диагностики имеют значение: физические свойства: консистенция, цвет, запах; данные...

Соль помогает бороться с инфекциями Американские ученые полагают, что такой обычный продукт как соль, которым каждый день люди приправляют свою пищу, обладает рядом таких же полезных свойств, как антибиотики широкого спектра действия. Бытует мнение, что соль вредна для организма и ...

Ученые изучили механизмы, регулирующие метаболизм липидов Сегодня большая часть биологии, лежащая в основе изучения клеток жировой клетчатки, является «черным ящиком» для ученых. Несмотря на то, что липиды являются основной группой биомолекул, их трудно изучать, так как их синтез регулируется сложным метабо...

Названы самые полезные для сердца продукты? Ученые в области медицины составили список продуктов, которые полезны для правильной работы сердца. Если человек попробует добавить в свой рацион питания перечисленные продукты, то специалисты обещают ему снижение рисков возникновения опасных нед...

5 вещей, о которых не надо переживать на правильном питании Здоровый образ жизни предполагает правильное питание. Правильное питание некоторыми людьми воспринимается как диета. Но на самом деле это особый образ жизни, особенный рацион, который предполагает исключение из меню вредных продуктов и привычек. А т...

Важнейшая жидкость: факты о воде в теле человека Человек, как все живое, состоит в основном из воды. В теле младенца около 85% жидкости, у пожилых людей – около 60%. Есть и живые существа, которые состоят из воды более чем на 90%. Как выяснили эксперты ЮНЕСКО, самая чистая вода находится в Ф...

Медики назвали продукты, нормализующие работу печени Названы самые полезные продукты для печени. Здоровая печень обеспечивает организму защиту от вредных веществ и в целом необходима для многих процессов в организме. Врачи рассказали, какие продукты питания должны входить в рацион, чтобы функции пе...

Доктор Нона купить в Москве Важной составляющей для любого человека является его здоровье и привлекательность. И этого можно достичь, если правильно заботиться о своей коже, волосах, да и обо всем организме в целом, и при этом использовать только натуральные средства. И именно ...

Фрукты и овощи - полезный уход для кожи   Фрукты и овощи не только помогают внутренним органам человека лучше работать, насыщая организм необходимыми веществами, они также могут сделать женщину красивее – ведь многие овощи и фрукты применяются в «домашней» кос...

Медики назвали сухофрукт, нормализующий работу кишечника Ученые рассказали, какую пользу принесет ежедневное потребление 3-х фиников за неделю. Исследование, проведенное Департаментом продовольствия и питания наук, показало, что потребление финиковых плодов может улучшить здоровье толстой кишки за счет...

Самые опасные продукты для печени Неподходящие продукты и напитки – один из самых серьезных факторов возможных проблем с печенью. Ученые назвали самые опасные продукты для печени. Среди таковых оказался и сахар, а также избыточное количество фруктозы – эти компоненты превращаются...

5 продуктов, на которых лучше сэкономить Если действительно хотите придерживаться здорового образа жизни, то последуйте совету экспертов по питанию и не включайте в свой рацион эти продукты. Просто не покупайте их – возможно, так будет гораздо выгоднее для здоровья и семейного бюджета. ...

Врачи напомнили об основных симптомах заболеваний почек 10 явных признаков серьезных проблем с почками. В наши дни миллионы людей по всему миру страдают от болезней почек разной степени тяжести. Одно ясно всегда – если вы заподозрили у себя проблемы с этими важными для жизни органами, не затягивайте с...

Кардиологи назвали продукты, нормализирующие густоту крови Правильное питание помогает разжижать кровь. Состояние крови — важнейший показатель работы сердечно-сосудистой системы человека. От нее зависит функционирование всех органов и клеток. Если она слишком вязкая, ее главная функция — транспор...

Рис превращается в исключительно вредный продукт Рис постепенно, но стабильно теряет все полезные витамины, считают ученые. По их прогнозам, примерно через 20 лет он может полностью лишиться важных для здоровья людей микроэлементов. Рис является источником витаминов группы В, белка и других ценных...

Как правильно есть киви? С кожурой или без? Любители киви узнают, как правильно нужно употреблять этот полезный фрукт. В этой статье также мы расскажем о важных свойствах киви, о которых мало кто знает. В киви очень мало калорий и к тому же, он очень полезен. Однако практически никто не ...

Витамин D оказался самым полезным для сердца и сосудов Уровень витамина D в организме человека является одним из основных факторов, которые могут определить состояние и функционирование сердца и сосудов, рассказывают американские специалисты. Если организм человека получает этот витамин в нужном объеме, ...

Витамин В защищает от деменции Роль минералов и витаминов крайне важна для организма. Низкий уровень полезных веществ вредит здоровью, способствует возникновению серьезных заболеваний, приводит к преждевременной смерти. Недостаток микро- и макроэлементов часто становится причиной...

Лучшие биологически активные добавки (БАДы) при климаксе Многим женщинам знакомы симптомы климакса, вызванные естественными гормональными изменениями. Снижение выработки эстрогена всегда сопровождает риск остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний, перепады настроения, приливы, сухость влагалища и п...

Названы целебные свойства крапивы В народной медицине листья крапивы называют мега-полезными. Крапиву раньше назвали одной из наиболее эффективных трав для лечения различных недугов. Такая слава этого растения тянется за ним по сей день, правда, современные люди редко используют ...

Голодание дает защиту от возрастных болезней Голодание является эффективным способом удержания возрастных болезней на расстоянии. К такому выводу пришли исследователи из Калифорнийского университета в Ирвине. Голодание может ускорить метаболизм в организме и защитить его от возрастных болез...

Врачи назвали один из самых полезных фруктов для печени и почек Назван фрукт для поддержания здоровья осенью. Чтобы не заболеть осенью, нужно поедать груши. Они полезны как для усиления иммунной системы, так и для оздоровления сердца. В них содержатся элементы, дающие сильнейший эффект для укрепления лейко...

5 лекарственных трав для очищения сосудов, нормализации давления и улучшения сердечного ритма Сердце — это один из самых важных и трудолюбивых органов в нашем организме: оно прокачивает чуть меньше 30 литров крови в минуту. Проблемы с сердцем могут вызвать хроническую сердечную недостаточность, при которой сердце теряет мышечную силу. Если се...

Аднексит Причины возникновения аднексита Непосредственной причиной воспаления придатков являются патогенные микроорганизмы – стрептококки, стафилококки, микобактерии, кишечная палочка и т. п. Попасть в трубы и яичники бактерии могут двумя способами – из влага...

Врачи озвучили главные принципы здорового питания Правильный режим питания имеет огромное значение для нашего организма. Своевременный прием пищи обеспечивает эффективную работу органов пищеварительной системы, нормальное усвоение еды и обмен веществ, а значит — отличное самочувствие. Специалисты в ...

Врач рассказал об особенностях лечения травами Траволечение имеет место в современной медицине: однако использовать нужно лишь те настои, которые отвечают потребностям пациента, рассказал «Русской планете» кандидат медицинских наук Дмитрий Дурыгин. «Потребление трав зависит от состава настоя,...

Ученые: 57 процентов клеток нашего организма принадлежат бактериям  В нашем организме около 57 процентов клеток не являются человеческими, они принадлежат микробам, и только 43 процента собственно наши, — говорит профессор Калифорнийского университета Роб Найт. — Более того, если геном человека состоит из 20 тысяч ге...

Эти продукты полезно употреблять после тренировок Регулярные физические упражнения очень полезны. Они положительно влияют не только на наше тело, но и на психику. Благодаря упражнениям активизируется метаболизм, повышается расход энергии, и мы избавляемся от лишнего веса. Физические упражн...

Сладкая польза: все о шоколаде Есть одна сладость, которую могут позволить себе все, благодаря ее невероятной пользе. Всем известно, что сладости, особенно в больших количествах. Ведь они содержат большое количество сахара, а также, зачастую, еще целую кучу ненужных калорий, крас...

Лишь 20% нашего здоровья определяет генетика, 80% — образ жизни и характер питания Еда – это не просто утоление голода, это образ жизни и мышления, это часть человеческих отношений, это ритуалы семейного ужина и романтических свиданий…. Качественное, правильное питание является залогом полноценной и активной жизни на протяжении мно...

Люди с первой группой крови чаще умирают из-за травм Исследования показали, что при тяжелых травмах у людей с первой группой крови риск смерти составляет 28%, тогда как у остальных он существенно ниже. Ученые из Японии пришли к выводу, что у людей с первой группой крови риск умереть при тяжелых травма...

Когда кишечник «ведёт себя плохо». 6 мифов про вздутие живота Как избежать неприятных реакций на пищу? И только ли переедание и специфические продукты их провоцируют? Популярные мифы разбирает научный сотрудник отделения гастроэнтерологии и гепатологии Федерального исследовательского центра питания, биотехноло...

Без шума и боли. Как бороться с повышенным газообразованием Увеличившийся в размерах живот, боли, газы и бурление — причин у расстройства кишечника много. Какие механизмы приводят к метеоризму и как бороться с проблемой?На что жалуетесь?«Постоянное вздутие и боли в животе, которые усиливаются после приема пи...

Ученые рассказали еще об одном полезном свойстве черного чая По мнению ученых, черный чай может защитить от рака. Немногим известно, что черный чай - это витаминизированный напиток, обладающий большим количеством полезных свойств. В чае содержатся витамины: А, группы В, К, Р, а также аминокислоты, магни...

Особенности метаболизма клетки Все системы организма работают без перерывов. Постоянно протекающие химические реакции обеспечивают нормальную жизнедеятельность клетки. Метаболизм — обмен веществ является одним из самых значимых процессов для организма. Для сохранения жизни к...

Сидеть на стуле опасно для мозга Ученые установили: если человек не нагружает мышцы ног, его мозг начинает быстро угасать. Группа итальянских исследователей из университетов Милана и Павии поделилась результатами своей работы, в ходе которой было обнаружено, что отсутствие должных н...

Назван продукт питания, замедляющий старение организма Ученые из США назвали продукт питания, способный существенно повлиять на процессы старения организма. Эффективный антивозрастной эффект оказывают белые грибы за счет содержания ряда антиоксидантов. В материалах, опубликованных в Medical News Toda...

Почему для женского здоровья крайне важны кефир и йогурт Imoflow/ Pixabay В основе кефира находится кефирный гриб – симбиоз более 20 разновидностей кисломолочных бактерий, которые совместно с дрожжевым грибком обеспечивают ферментацию и брожение молока. Микроорганизмы расщепляют молекулы молочного белка н...

Как помочь своему сердцу быть здоровым Сердце — это один из важнейших органов нашего организма и настоящее чудо природы! Берегите свой «мотор» смолоду, и тогда он не подведет вас в старости. Только в течение суток сердце сокращается около ста тысяч раз, чтобы перекачать почти семь тысяч л...

Включите в свой рацион фрукты, снижающие кровяное давление Высокое давление возникает по разным причинам. Одна из них – пища, в составе которой много соли. Она и провоцирует повышение давления. Однако, если одни продукты могут способствовать росту, другие, вероятно, смогут понизить его. И это, действительно...

Включите в свой рацион фрукты, снижающие кровяное давление Высокое давление возникает по разным причинам. Одна из них – пища, в составе которой много соли. Она и провоцирует повышение давления. Однако, если одни продукты могут способствовать росту, другие, вероятно, смогут понизить его. И это, действительно...

Ученные рассчитали полезную для сердца дозу кофе Кофе полезен для сердца. С таким явлением выступили сотрудники Дюссельдорфского университета имени Генриха Гейне, сообщает немецкое издание UKD. Ученые провели исследования и установили, что кофеин активирует белок p27, который есть в митохондриях ос...

5 наиболее полезных свойств гранатов Любой рейтинг самых полезных продуктов питания обязательно включает гранаты. И вот 5 удивительных преимуществ данных фруктов для здоровья человека. Полифенолы отвечают за уникальный красный оттенок гранатовых семечек, и именно они являются важ...

Диабет вскоре могут лечить наркотическим растением Специалисты заговорили о комбинированной терапии с присутствием каннабиса в виде возможного лечения диабета. Так, врач из Калифорнии Майкл Московец считает, что его исследование медицинской марихуаны выявило соединение, которое может помочь пациента...

Диабет вскоре могут лечить наркотическим растением Специалисты заговорили о комбинированной терапии с присутствием каннабиса в виде возможного лечения диабета. Так, врач из Калифорнии Майкл Московец считает, что его исследование медицинской марихуаны выявило соединение, которое может помочь пациента...

Медики объяснили, как квашеная капуста влияет на сердце Шесть ценных свойств квашеной капусты для здоровья. В холода особенно важно питаться правильно, поскольку это помогает не заболеть: с пищей в организм поступает все необходимое для иммунной системы. Ее называют незаменимой и непревзойденной, - и ценн...

Кардиологи назвали продукты, нормализирующие густоту крови Правильное питание помогает разжижать кровь. Состояние крови — важнейший показатель работы сердечно-сосудистой системы человека. От нее зависит функционирование всех органов и клеток. Если она слишком вязкая, ее главная функция — транспор...

5 продуктов, которые становятся опасными при разогревании Будучи уже сваренными, некоторые продукты не переносят повторного разогревания -в них начинают образовываться опасные для организма вещества. Повторная термическая обработка этих пищевых продуктов может негативно влиять на здоровье, передает мнение ...

Почему так важно пить воду Вода – это, наверное, единственное вещество, без которого человек не может существовать. Если организм теряет жидкость, то, прежде всего, от этого начинают страдать функции системы органов. Поэтому, ежедневно необходимо употреблять жидкость. Итак, ск...

Как два бокала вина в день вызывают аритмию Что употребление двух бокалов вина в день делает с нашим сердцем? Шокирующие снимки продемонстрировали, что даже умеренное употребление алкоголя приводит к аритмии. Исследование с участием более 800 тысяч человек продемонстрировало, что алкоголь увел...

Уход за кишечником. Работаем над ошибками Ни один другой орган человеческого организма не выполняет столь разноплановых и жизненно необходимых функций одновременно, как кишечник. Очищение организма, проведение в кровь полезных макро- и микроэлементов, участие в обмене веществ, формирование и...

Врачи назвали продукты, существенно замедляющие старение Диетологи назвали лучшие продукты для омоложения организма. Здоровое питание может благоприятно влиять на состояние нашей кожи и внешнего вида. Узнайте, какие продукты останавливают старение. Лесные ягоды Лесные ягоды богаты антиоксидант...

Диетологи назвали пять веских причин полюбить кабачки Их польза неоспорима. Такой доступный овощ, как кабачки, является очень полезным и необходимым для работы сердца, мозга, мышц и печени. Как известно, кабачки являются одним из самых дешевых продуктов в Украине. Полезные свойства кабачков ...

Врачи назвали лучшее средство для продления молодости Его стоит есть каждый день. Польза меда, как и польза корицы, – давно доказанный факт. А что будет, если каждый день употреблять медово-коричную смесь? Всем давно известно, что мед и корица – невероятно полезное сочетание продуктов для организ...

Названы самые опасные для иммунитета компоненты продуктов Покупая продукты в магазине, внимательно изучайте упаковку на содержание стабилизаторов и загустителей – именно эти пищевые добавки, как выяснилось, разрушают нормальную микрофлору ЖКТ. Американские ученые из Университета Джорджия получили данные о т...

Битва бактерий. Какие препараты помогут при дисбактериозе ВажноВ последние годы установлено, что от состояния кишечника напрямую зависят общее здоровье и самочувствие. В частности, нарушение равновесия полезных и вредных бактерий в кишечнике является одним из пусковых моментов ожирения печени, нарушений об...

Профилактика сердечного приступа Болезни сердца согласно статистике является довольно распространенной причиной смерти людей по всему миру. Поэтому для того чтобы продлить свою жизнь и избежать подобной проблемы, необходимо регулярно обращать внимание на этот орган. Когда человеку ...

К чему приводит повышенный уровень холестерина? Избыточный уровень холестерина в крови встречается достаточно часто: примерно 150 миллионам человек в мире ставится такой диагноз. Поэтому данному состоянию важно уделять должное внимание, так как если в крови содержится холестерин в большом количес...

Профилактика сердечного приступа Болезни сердца согласно статистике является довольно распространенной причиной смерти людей по всему миру. Поэтому для того чтобы продлить свою жизнь и избежать подобной проблемы, необходимо регулярно обращать внимание на этот орган. Когда человеку и...

Про всякие биотики. Что лучше, про-, пре- или метабиотики? Об этом рассказывает известный биогеронтолог, доктор биологических наук, руководитель профильной лаборатории в Институте биологии Коми научного центра Уральского отделения РАН и в Московском физико-техническом институте Алексей Москалев:- Современна...

Врачи составили рейтинг наиболее полезных соков Натуральные соки - не только вкусный, но и полезный напиток. Узнайте, какие из фруктовых соков являются самыми полезными для вашего здоровья и здоровья ваших деток, а также самыми доступными в любое время года. Мы вам предлагаем ознакомиться с лу...

Профилактика и лечение печени народными средствами Еще с давних времен люди искали лекарства от тех или иных заболеваний и немало в этом преуспели. Конечно же, сейчас большее доверие общества вызывают медицинские препараты, созданные и протестированные профессиональными фармацевтами, однако и народна...

Влияние алкоголя на мозг человека От алкоголя больше всего страдает мозг Все органы страдают от употребления алкоголя, но больше всего мозг. И это легко понять, если учесть, что именно в мозгу происходит наибольшее его накопление. Твердомозговая оболочка напряжена, мягкие мозговые об...

Ученые рассказали, как соль помогает бороться с инфекциями Американские ученые полагают, что такой обычный продукт как соль, которым каждый день люди приправляют свою пищу, обладает рядом таких же полезных свойств, как антибиотики широкого спектра действия. Бытует мнение, что соль вредна для организма и ее ч...

Медики рассказали, какие продукты продлевают молодость Эти рекомендации особо полезны для женщин. Специалисты отмечают, что моложавость женщины в большой степени зависит от уровня гормона эстрогена. Они рекомендуют употреблять в пищу продукты, которые помогают нормализовать гормональное здоровье и на...

Топ-5 полезных сладостей для здоровья и фигуры Сладости – это мощный источник энергии, который борется с депрессией, поднимает настроение и улучшает работу мозга. Всё это благодаря содержащейся в них глюкозе. Кроме того, некоторые сладости содержат витамины и микроэлементы, и при умеренном потр...

Этот продукт замедляют старение! Согласно данным исследования, проведенного учеными из Университета штата Пенсильвания (США), в составе белых грибов содержатся вещества, способные замедлять старение. Исследователи заявили, что белые грибы являются источником антиоксидантной амин...

Спайки и их влияние на развитие бесплодия Спайки в малом тазу представляют собой полосы рубцовой ткани, которые могут вызвать склеивание соседних внутренних органов и привести к нарушению их естественной подвижности, необходимой для нормального функционирования. Спайки могут появиться в обла...

Ученые узнали о неожиданной пользе лени Лень — это хорошее качество, если рассматривать его с точки зрения выживания организма или для сообщества этих организмов, говорят ученые из Университета Канзаса. Авторы работы рассказывают: «Мы изучили темпы метаболизма у 300 проживающих ...

«Хорошие» бактерии против «плохих»! Весной мы не только радуемся приходу тепла и солнца, но и особенно остро ощущаем, что после зимних холодов резервы организма на исходе. Многие задаются вопросом, что может помочь пережить переходный период? Битва бактерий Еще 100 лет назад Илья Мечни...

Лечение бактериального вагиноза Механизм развития бактериального вагиноза Влагалищная микрофлора представлена живой экосистемой, состав которой может меняться под влиянием различных факторов. Главными представителями среды влагалища считают так называемые лактобациллы, которые служ...

Названы самые полезные для сердца продукты‍ Ученые в области медицины составили список продуктов, которые полезны для правильной работы сердца. Если человек попробует добавить в свой рацион питания перечисленные продукты, то специалисты обещают ему снижение рисков возникновения опасных недугов...

Признаки заболевания щитовидной железы у женщин Заболевания щитовидной железы встречаются у женщин нередко, они могут проявляться разными симптомами, и лечение может назначить только лечащий врач после полноценного обследования. Как говорит статистика, болезни щитовидной железы встречаются достато...

Диетологи рассказали, что нужно есть для роста мышц Если вы хотите набрать мышечную массу, то безусловно, для начала необходимо бросить вызов своему телу с помощью физической активности. Однако, без надлежащего рациона питания ваш прогресс остановится. Высокобелковые продукты очень важны для набор...

Ученые рассказали о пользе питания по графику Правильный режим питания имеет огромное значение для нашего организма. Своевременный прием пищи обеспечивает эффективную работу органов пищеварительной системы, нормальное усвоение еды и обмен веществ, а значит - отличное самочувствие.

Как повысить иммунитет? Иммунитет является одним из важных составляющих критериев в организме человека. Именно от него зависит заболевания и состояние организма. Поэтому многие люди ищут способы повышения иммунитета. В данной статье представлены самые распространенные и лег...

Почечная недостаточность Что такое почечная недостаточность? Это ухудшение или прекращение функционирования почек. Нарушение её работы связано с различными заболеваниями. Почки при этом не могут образовывать, фильтровать, выделять мочу. Это не самостоятельная болезнь, а п...

Воспаление кишечника связано с болезнью Паркинсона Новое исследование, которое продолжалось почти 40 лет, показало, что у людей с воспалительными заболеваниями кишечника риск развития болезни Паркинсона повышается на 22%. Результаты исследования опубликованы в журнале Gut. Фото: Flickr Как кишечник у...

Молочные продукты в сезон ОРВИ и простуд Регион: Россия Главными способом профилактики вирусных инфекций является здоровый образ жизни, полноценное сбалансированное питание, закаливающие процедуры, и гигиена жилища. Под сбалансированным питанием для любого организма подразумевается комбинир...

Избыток воды так же вреден, как недостаток Врачи рассказали, сколько воды нужно пить для здоровья и кому стоит бояться излишков жидкости. Американские медики опубликовали рекомендации, в которых рассказали о вреде чрезмерного употребления жидкости. Врачи по всему миру говорят о пользе воды д...

Так ли полезна варёная свекла, как и сырая?   Свекла – неотъемлемая часть русской кухни, незаменимый ингредиент селёдки под шубой и борща. Сегодня свеклу можно найти в огороде практически у каждого дачника и это не удивительно, ведь в варёном виде этот овощ не только вкусен, но и по...

Причины низкого давления Одним из важных показателей здоровья человека выступает артериальное давление, которое находиться в необходимом уровне. В некоторых случаях могут наблюдаться ситуации, при которых происходит резкое понижение давления, без каких – либо предпосылок. Пр...

Врачи назвали продукт, который поможет снизить уровень холестерина Соя – это безусловно, один из самых спорных продуктов в мире. В разных источниках вы можете найти информацию как о незаменимости и ценности сои, так и о ее вредных для здоровья качествах. Как же обстоят дела на самом деле. Что такое соя и где она при...

10 тревожных звоночков, что с сердцем не всё в порядке Всем давно известно, что проблемы с сердцем являются самой распространенной причиной смертности. Зачастую сердечные приступы становятся для людей неожиданностью, но на самом деле неприятность можно предвидеть и даже предотвратить. Главное – с особой ...

Кухонные полотенца могут быть смертельно опасны Среди патогенной микрофлоры были обнаружены колиморфные бактерии (36,7 %), энтерококки (36,7%) и золотистый стафилококк (14,3%)…

5 наиболее полезных свойств гранатов Любой рейтинг самых полезных продуктов питания обязательно включает гранаты. И вот 5 удивительных преимуществ данных фруктов для здоровья человека. Полифенолы отвечают за уникальный красный оттенок гранатовых семечек, и именно они являются важней...

9 способов снизить уровень сахара в крови в домашних условиях Одним из самых страшных заболеваний на сегодня является сахарный диабет. К сожалению, большинство людей сталкиваются с недугом из-за собственной халатности к своему здоровью, пренебрегая правилами питания, здорового образа жизни. Даже здоровый челове...

Названы 9 способов самостоятельно снизить уровень сахара в крови Даже здоровый человек должен следить за этим. Одним из самых страшных заболеваний на сегодня является сахарный диабет. К сожалению, большинство людей сталкиваются с недугом из-за собственной халатности к своему здоровью, пренебрегая правилами питания...

Функции и значение аминокислот L-Валин. Используется мышечной тканью в качестве источника энергии во время интенсивных упражнений, участвует в образовании и запасании гликогена, необходим для восстановления ткани и поддержания азота в организме. Один из главных компонентов в росте...

Названы главные полезные свойства темного пива Натуральное пиво содержит вещества, требуемые организму. Ученые указывают на то, что пиво является прекрасным источником кремния, важного для хорошего состояния скелета. Именно кремний необходим организму для нормального усвоения кальция, укре...

Врачи объяснили, как побороть усталость глаз от компьютера Стоит опасаться двух вещей: сухости глазного яблока и развития близорукости Глаза – самый главный орган восприятия окружающего мира. Через них мы получаем от 80% до 90% всей информации. Снижение или потеря зрения лишают человека возможности полно...

Зачем мы солим пищу? С тех пор как люди впервые посолили пищу, прошло около 10 тысяч лет. За это время изменилось многое: и окружающий мир, и само человечество, одно осталось неизменным – привычка солить еду. Зачем же мы это делаем? Может ли человек прожить без соли?...

Ссориться с женой опасно для здоровья При стрессе повреждается кишечник, и бактерии из него попадают в кровь, приводя к заболеваниям Новое исследование ученых из Университета Огайо в США завершилось неожиданным заключением о том, что ссоры с супругами могут иметь опасные последствия для ...

Антибиотик Супракс: инструкция и особенности применения для детей, отзывы Супракс является полусинтетическим антибиотиком, активным в отношении большого числа патогенных микроорганизмов. Действующее вещество лекарственного средства оказывает разрушительное действие на клеточную мембрану микробов, вследствие чего в их орган...

Антибиотик Супракс: инструкция и особенности применения для детей, отзывы Супракс является полусинтетическим антибиотиком, активным в отношении большого числа патогенных микроорганизмов. Действующее вещество лекарственного средства оказывает разрушительное действие на клеточную мембрану микробов, вследствие чего в их орган...

Бактерии помогают обнаруживать белки, вызывающие рак у человека Исследователи из Медицинского колледжа Бейлор (Baylor College of Medicine) и Техасского университета (University of Texas) в Остине применили нетрадиционный подход использования бактерий для обнаружения белков, которые могут привести к повреждению ДН...

9 сочетаний продуктов, которые особенно полезны для здоровья Специалисты говорят о таком явлении, как пищевая синергия: при этом подразумевается сочетание продуктов, дающих организму максимальную пользу. Некоторые продукты оказываются более полезными для человека именно в гамме, а не по отдельности. О наиб...

ТОП-5 продуктов, которые предотвращают старость Употребление этих продуктов помогает сберечь активность и тонус людям в зрелом возрасте, считают западные специалисты. Одним из таких продуктов эксперты называют яблоко. Регулярное употребление яблок по их словам дает омолаживающий эффект. Дело в...

Назван популярный напиток, который помогает восстановлению организма   Кофе помогает организму восстановиться, поскольку при его употреблении происходит интенсивное насыщение клеток кислородом. Как информирует Scientific Reports, эту полезную сторону кофе смогли разглядеть американские ученые из Университе...

Кишечные бактерии —причина развития атеросклероза Исследование показало, что бактерии кишечника могут играть ключевую роль при развитии атеросклероза. Микробиом кишечника человека играет важную роль в деле определения риска атеросклероза. Напомним, что этот патологический процесс закупоривания артер...

Красота и здоровье: из-за каких продуктов портятся волосы? Здоровье и красота волос напрямую зависит от продуктов, которые включены в ваш рацион. Есть такая пища, которая позволяет шевелюре выглядеть гладкой, блестящей и невероятно красивой. Но другие продукты, напротив, приводят к ухудшению состояния волос....

Эти симптомы помогут распознать нехватку йода в организме Врачи рекомендуют обращать внимания на такие проявления. Одним из первых симптомов при хроническом дефиците йода является упадок сил, вялость и сонливость. Йод – один из важнейших микроэлементов, который принимает участие во многих физиологиче...

Врачи рассказали, как сливочное масло влияет на щитовидку Десять причин не отказываться от сливочного масла. С 20-х годов прошлого века популярность сливочного масла существенно уменьшилась, в основном по той причине, что его стали считать причиной атеросклероза сердечных артерий. При этом сливочное ...

8 полезных свойств витамина С, о которых вы могли не знать Аскорбиновая кислота обладает рядом ценных качеств и принимает участие в важнейших биохимических процессах, таких как: 1. Играет важную роль в восстановительных процессах. Без ее участия не происходит выработка коллагена в достаточном количестве, т.е...

5 вещей, которые убивают клетки мозга Мозг человека является одним из самых сложных и важных органов тела, и он нуждается в качественной профилактике. Эксперты назвали 5 вещей, которые медленно убивают клетки мозга. Курение В табачном дыме содержится угарный газ. Он является потенциально...

Питаясь дешевым рисом, можно серьёзно навредить здоровью Учёные выяснили, что зёрна риса способны накапливать в себе вредные вещества, которые копятся в тканях и органах человека, отравляя их. В Новом Орлеане прошла большая конференция биологов. Один из докладов был посвящён рису. Специалисты рассказали, ...

7 причин, по которым воду надо пить каждый день Медики, диетологи и учёные в один голос твердят: человеку нужно пить больше чистой питьевой воды. Действительно, жидкость необходима человеческому организму, потому что её потеря может существенно нарушить функционирование различных органов. В чём ж...

Врачи назвали эффективные продукты для укрепления костей Диетологи назвали новые полезные свойства какао. Продукты, содержащие какао, являются ранее неизвестным источником большого количества витамина D2. К такому выводу в ходе исследований пришли ученые из Галле-Виттенбергского университета и Института Ма...

Эксперты назвали продукты, которые без вреда для здоровья снижают аппетит Только продуманное и сбалансированное правильное питание поможет сбросить лишний вес. На сегодняшний день в мире существует миллионы различных диет, однако ни одна из них не приведёт к желаемому результату, если человек не будет заниматься спортом и...

Месячные после кесарева сечения: когда приходят, норма и патология Независимо от того, каким образом проводились роды – естественным или с помощью кесарева сечения, после них должен пройти определенный период восстановления репродуктивной функции организма. В течение нескольких недель матка возвращается к своим норм...

Привычные продукты, которые оздоровят печень Печень и жёлчный пузырь имеют важное значение для нашего здоровья. Эти органы не только участвуют в переваривании пищи, но и задействованы в таких важных процессах, как выработка гормонов и накопление некоторых питательных веществ. Печень и жёлчный п...

120*80: почему такое давление считается нормальным Несмотря на существование определенного нормированного значения АД, данный показатель является индивидуальным для каждого человека. Существует стандарт 120х80, по которому определяют, имеются ли какие-либо паталогические изменения в работе сердечно-с...

Сайт о печени Печень это очень важный орган, который выполняет огромное количество различных функций. Именно поэтому, крайне важно заботиться о здоровье собственной печени и делать для его обеспечения всё необходимое. Функции печени Чтобы понять, насколько большое...

Потерю слуха компенсируют мозговые клетки Ученые полагают, что пересадка клеток мозга сможет поспособствовать полному восстановлению потерянного слуха. Повреждение пучков волосковых клеток во внутреннем ухе из-за старения или чрезмерного раздражения приводит к проблемам со слухом приблизител...

Гарднереллёз у женщин: как избавиться от недуга В нашем организме существует огромное количество не только вредных, но и полезных бактерий. Они обитают везде: на поверхности кожи, в кишечнике, на слизистых оболочках и во влагалище. Таким образом, почти каждый орган имеет свою индивидуальную микроф...

Эти специи обладают мощными очищающими свойствами С их помощью можно очистить организм от всех вредных веществ. Натуральные специи предназначены для использования в кулинарии, но, как оказалось, они способны не только улучшить вкусовые качества блюд, а и помочь организму человека избавиться от в...

Эти сочетания продуктов особенно полезны для здоровья Полезно сочетать гречку с мясом птицы. Специалисты говорят о таком явлении, как пищевая синергия: при этом подразумевается сочетание продуктов, дающих организму максимальную пользу. Некоторые продукты оказываются более полезными для человека имен...

Почему кал желтого цвета у взрослых и грудных детей? Цвет кала имеет важное диагностическое значение и может быть сигналом обращения к врачу. Зачастую изменение нормального оттенка может быть вызвано необычным рационом, приемом некоторых медикаментов. Вместе с тем, в некоторых случаях изменение консист...

Эти продукты способствуют улучшению зрения Что нужно кушать для улучшения зрения. Все, наверно, слышали о продуктах, которые улучшают зрение. Среди таких часто называют морковь или чернику. Но есть и другие, которые также способствуют улучшению зрения. Принцип, который лежит в основе п...

Медики обнаружили еще одну опасность употребления соли Употребление большого количества соли может привести к развитию рассеянного склероза. Весной 2018 года ученые Имперского колледжа Лондона в Великобритании и Северо-Западного университета в США обнаружили, что употребление большого количества соли...

Эти продукты эффективно замедляют старение организма Врачи рекомендуют употреблять такую пищу. Старение – естественный процесс, остановить который невозможно, но тем не менее, его можно замедлить. Для профилактики преждевременного старения эксперты, в частности, советуют обязательно включить в раци...

Ученые рассказали, как не допустить ухудшения зрения Для сохранения остроты зрения до старости нужно выполнять следующие рекомендации: меньше сидеть за гаджетами, полноценно питаться и качественно отдыхать(продолжительность сна взрослого человека должна составлять не менее 7 часов). Но человека 21 века...

Диетологи подсказали, в каких продуктах больше всего витамина В2 Рибофлавин считается одним из самых ценных витаминов. Витамин В2 называют одним из главных, потому что он принимает участие во многих обменных процессах организма, а также обеспечивает правильное функционирование внутренних органов и систем. Н...

Чем полезна морковь: важные свойства для организма Большая часть плюсов для здоровья, которые мы получаем от потребления моркови, объясняются содержанием бета-каротина и пищевых волокон. Этот овощ также считается отличным источником антиоксидантов, он богат витаминами A, C, K, B8, пантотеновой ки...

Медики рассказали, почему вредна соль Врачи уже давно твердят о необходимости снизить количество ежедневно потребляемой соли. Соль давно и прочно вошла в ежедневный рацион практически каждого. Мы предпочитаем вкусную, яркую пищу, активно раздражающую рецепторы языка — и даже не задум...

Онкобольным нужно есть больше слив Исследователи уверяют, чтобы оставаться здоровым нужно каждый день есть сливы. Этот фрукт также способствовать лечению рака. О всех полезных свойствах, читайте в материале. Эксперты из США убеждают людей кушать больше темных слив, которые содержат в...

Уничтожение кишечной микрофлоры поможет улучшить результаты лечения сердечной недостаточности Уничтожение кишечной микрофлоры поможет улучшить результаты лечения сердечной недостаточностиАвторы нового исследования пришли к выводу, что уничтожение бактерий кишечника человека поможет улучшить работу сердца у пациентов с сердечной недостаточност...

Офтальмологи предупредили об опасной болезни, угрожающей детям Ретинобластома — рак глаза. Он начинается во внутренней оболочке глазного яблока, которая воспринимает свет. Это происходит при изменении нервных клеток, размер и количество которых растет. Клетки в конечном итоге переходят в состояние опухоли....

Диетологи назвали продукты, «разгоняющие» метаболизм Люди, обмен веществ в организмах которых происходит очень активно, как правило, не имеют проблем с излишним весом. Однако хороший метаболизм отмечается далеко не у всех. Именно поэтому существует много методов, с помощью которых можно ускорить обменн...

Ученые открыли неожиданно важный компонент грудного молока Ученые совершили революционное открытие — обнаружили компонент грудного молока, который отвечает за формирование иммунитета у ребенка. До сих пор считалось большой загадкой, какие именно вещества материнского молока способствуют выработке защиты млад...

Почему опасно принимать молоко во время простуды? Молоко — это полезный продукт, в котором содержится необходимый для организма человека кальций, а также другие полезные вещества. Однако, ученые установили, что при простуде приём молока может быть опасным.  Британские учёные провели эксперимен...

Влияние вегетарианства на память Ученые изучали влияние различных факторов на когнитивные (познавательные) функции мозга. Было установлено, что на ухудшение памяти большое влияние оказывает вегетарианство. При этом проблемы с нарушением умственных способностей у вегетарианцев в 6 ра...

У ребенка идет кровь из носа: причины От взрослого требуются бесстрастные и уверенные действия, которые не дадут шансов для волнения ребенка. Однако для начала следует понять, что может стать причиной носового кровотечения у детей. Суть кроется в самом строении органа обоняния, в котором...

Врачи подсказали, как избавиться от кашля без таблеток Эксперты рассказали, кому нужно есть горчицу. Многие слышали, что горчица может быть очень полезной при простудных заболеваниях. Действительно, медицинские работники советуют налегать на горчицу именно сейчас, в сезон болезней и разгула инфекц...

Уреаплазма и уреаплазмоз: причины, симптомы, лечение Уреаплазмоз — заболевание мочеполовой системы воспалительного характера, вызываемое возбудителями под названием «уреаплазма». Данные представители бактерий считаются условно-патогенными, так как присутствуют в составе естественной микрофлоры вл...

Пробиотики для здоровья человека Слово «антибиотики» уже давно и прочно вошло в наш лексикон, а вот похоже звучащее слово «пробиотики» еще для многих из нас остается практически тайной за семью печатями. Кто же они, знакомые незнакомцы? Пробиотики — это живые бактерии, которые поле...

Стентирование сосудов сердца Сердце в организме выполняет роль мощного насоса, позволяющего крови постоянно циркулировать, принося к тканям и органам так необходимые для их жизнедеятельности кислород и питательные вещества. Но для совершения такой грандиозной работы сердце тоже ...

Как может навредить организму хлеб Специалисты в области здорового питания не рекомендуют есть мучные изделия в большом количестве, - в особенности, изготовленные из обработанной пшеничной муки. Такие продукты мешают нормальному пищеварению, утверждают эксперты. Если главным ингре...

Медики рассказали, какой хлеб может навредить организму Медики не рекомендуют употреблять хлеб с продуктами животного происхождения. Специалисты в области здорового питания не рекомендуют есть мучные изделия в большом количестве, - в особенности, изготовленные из обработанной пшеничной муки. Такие про...

Восстановление после инсульта: большой шаг на пути к выздоровлению Инсульт – неотложное состояние, представляющее собой резкое нарушение мозгового кровообращения вследствие закупорки или разрыва кровеносного сосуда. Чаще всего после инсульта возникают речевые и двигательные нарушения, приводящие к бытовой, социально...

Офтальмологи подсказали, как восстановить зрение в домашних условиях Рекомендуется поедать пищу с высоким содержанием витаминов А и С. Для хорошего зрения медики советуют, есть определенные продукты, которые способны защищать сосуды и обеспечивать необходимое кровообращение структуры глаза. На первом плане стои...

Врачи объяснили, чем закусывать спиртное Если неправильно закусывать алкогольные напитки во время застолья, то это может привести к опасному нарушению в организме. Эксперты рассказали, каким должно быть питание в момент выпивки. Закусывая алкоголь неподходящими продуктами, можно спровоц...

Создано новое лекарство от инфарктов и инсультов Опубликованное журналом Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology исследование показало, что препарат PAI-039 ингибирует миграцию гладких мышечных клеток в коронарные артерии человека, тем самым предотвращая тромбы. Таковы результаты наблюде...

Врачи рассказали, какую зелень нужно есть ежедневно Медики напомнили, какая зелень полезна для здоровья. Врачи сообщают, что в весенний период людям для оздоровления своего организма особенно полезно употреблять в пищу некоторые виды зелени. Специалисты доказывают, что подобные продукты, кроме всего п...

Диетологи подсказали, как быстро похудеть, не испортив здоровье Эксперты рассказали о достоинствах микробиомной диеты. Микробиомная диета призвана создать в организме идеальную среду для жизни и процветания хороших бактерий. Что это нам дает? Улучшение пищеварения, общего состояния здоровья и, конечно же, пот...

Полезна ли детям манная каша? Все советские дети выросли на манной каше, но в последние г­оды появилось мнение, что манка бесполезна. Это действительно так? – Первым прикормом малыша с 4 до 6 месяцев может быть безмолочная безглютеновая каша. Манная не подходит, так как в её обо...

Самые неожиданные факторы риска сепсиса Сепсис - это тяжелейшая инфекция, которая представляет собой чрезмерную реакцию иммунной системы на попадание в кровь патогенов. Вот некоторые факторы риска заражения крови, о которых многие ничего не слышали. Во время беременности иммунная систе...

Почему у детей возникает рак крови? Довольно часто дети страдают от тяжёлого онкологического заболевания — острого лимфобластного лейкоза, который поражает костный мозг. Очень часто рак крови начинает развиваться в юном возрасте. Каковы же причины такого явления? Расскажем в наше...

Люди с большим весом хуже различают запахи Ученые изучили влияет ли вес человека на чувствительность обоняния. Оказалось, что тучные люди различают запахи на порядок хуже, чем люди с нормальным весом. Из собственных источников издание МедикФорум узнало, что научная работа проводилась япо...

Медики назвали самую опасную группу крови Ученые рассказали, обладатели какой группы крови больше страдают от травм. Ученые из Японии провели масштабное исследование и выяснили, что обладатели первой группы крови чаще умирают от тяжелых травм, чем люди с другими группами. Результаты и...

В болезнях моего сердца прошу винить горло Так ли безобидна легкая боль в горле? Вспомните, как часто вы, махнув рукой на болезненность при глотании, першение или ощущение инородного тела в горле, отправлялись на работу, решив, что «само пройдет». А между тем, если ничего не делать, банал...

Ученые объясняют, почему голодание улучшает здоровье кишечника Исследователи из Массачусетского технологического института (Massachusetts Institute of Technology) в Бостоне обнаружили, что 24-часовое голодание увеличивало регенерацию стволовых клеток кишечника у молодых и старых мышей. Почему голодание улучшает ...

Врачи подсказали, какие продукты помогут очистить почки Ученые назвали продукты, полезные для здоровья почек. Исследователи из США сообщили, что существуют продукты, которые очень полезны для здоровья почек человека. Продукты позволяют поддерживать работу этого органа. Кроме того, зачастую такие продукты ...

Врачи объяснили, почему желательно регулярно есть орехи 5 продуктов, которые укрепляют память. Вам нужен препарат, стимулирующий память? Измените рацион на более здоровый для мозга! Среди других компонентов, он должен содержать лецитин и витамины группы B. Узнайте, какие продукты стоит есть. Соя...

Оздоровить печень поможет японская диета Что такое функциональное питание и какие продукты любит наша печень Наша печень — уникальный орган, точнее, жизненно важная железа, самая большая в нашем организме. Печень выполняет более 500 функций, позволяя нашему организму жить. Но из-за боль...

Радикальная диета помогает побороть диабет 2 типа Радикальная диета, также известная как краш-диета, может обратить диабет 2 типа вспять, «перезаряжая» клетки поджелудочной железы, сообщают ученые из Института клеточной медицины Университета Ньюкасла. Соблюдение такой экстремальной диеты на протяжен...

Кровь в кале: о чем расскажет стул? Твердые, с трудом выходящие кусочки кала, напоминающие по внешнему виду маленькие камешки, являются прямым признаком запора.В норме стул должен быть сформированным (змеевидным) и иметь мягкую консистенцию. Для обеспечения нормального стула нужно потр...

Ученые объясняют, почему голодание улучшает здоровье кишечника Почему голодание улучшает здоровье кишечника? Стволовые клетки кишечника играют важную роль в восстановлении и регенерации тканей, и их снижение происходит по мере того, как мы стареем. Это означает, что организму тяжелее восстанавливаться после ...

Грусть-тоска. Откуда берется хроническая усталость и какот нее избавиться? Исследователи из британского Института психиатрии, психологии и нейронауки и Королевского колледжа Лондона выяснили, что симптомы синдрома хронической усталости зачастую проявлялись у пациентов после сильной простуды или в результате вирусных инфекц...

Названы предупреждающие признаки рака костного мозга Костный мозг - это важнейший орган кроветворной системы. С его помощью происходит преобразование стволовых клеток в различные типы клеток крови: эритроциты, тромбоциты и лейкоциты. Правильная работа костного мозга важна для поддержания здоровья. ...

Очищающие процедуры печени и кишечника Организм человека — это самовосстанавливающаяся и самоочищающаяся система. Клетки всех органов и систем регулярно обновляются: больные и «постаревшие» заменяются новыми и молодыми. Этот внутренний механизм помогает поддерживать здоровье и с...

Яичный белок на ночь для похудения Диетологи утверждают о том, что если употреблять яичный белок на ночь для похудения, можно избавиться от лишнего веса достаточно быстро. На первый взгляд это может показаться странным, но отзывы похудевших свидетельствуют об эффективности данного мет...

Пациентам с сердечной недостаточностью подсказали, как избежать смерти Недавнее исследование, проведенное Медицинским центром Университета Гронинген в Нидерландах, подтвердило, что пациенты с сердечной недостаточностью, которые потребляют в день 70 г белка, на 50% повышают шансы избежать преждевременной смерти. Исслед...

Пациентам с сердечной недостаточностью подсказали, как избежать смерти Недавнее исследование, проведенное Медицинским центром Университета Гронинген в Нидерландах, подтвердило, что пациенты с сердечной недостаточностью, которые потребляют в день 70 г белка, на 50% повышают шансы избежать преждевременной смерти. Исслед...

Эксперты советуют всем налегать на арбузный сок   Специалисты рассказали о пользе сока арбуза для организма. Разберемся, от каких болезней он больше всего помогает? Эксперты рекомендуют именно в августе есть больше арбузов. Так как их сок лечит анемию, ревматизм и гиперто...

Медики рассказали о пользе употребления спаржи Названы шесть главных причин, по которым стоит есть это растение. Спаржу, или аспарагус, знали как полезное растение еще в древние времена. Медики назвали пять веских причин, побуждающих включить спаржу в рацион питания. Причина первая: спаржа...

Витаминотерапия при переломах Витамины при переломах костей являются обязательными для скорейшего восстановления организма пациента. Благодаря достаточному количеству витаминов и полезных элементов в организме кости при переломах начнут быстрее срастаться, а все остальные ткани в...

Какие овощи можно употреблять при подагре: чем полезны продукты, список разрешенных Диета при подагрическом артрите имеет жизненно важное значение. Чтобы избежать тяжелых и болезненных приступов подагры, необходимо принимать специальные медикаментозные препараты и совмещать лечение правильным питанием. Благодаря комплексному подходу...

Офтальмологи предупредили об опасной болезни, угрожающей детям Ретинобластома — рак глаза. Он начинается во внутренней оболочке глазного яблока, которая воспринимает свет. Это происходит при изменении нервных клеток, размер и количество которых растет. Клетки в конечном итоге переходят в состояние опухоли....

Медики назвали ключевое упражнение для похудения Нужно чаще делать упражнения на растяжку. Если вы хотите похудеть, то обязательно делайте упражнения на растяжки. Эксперты предупреждают, что это ключевая часть физических нагрузок для людей, сражающихся с лишним весом. Эксперты в области спор...

Лучше продукты для профилактики диабета Ученые постоянно изучают свойства разных продуктов и некоторые из них весьма успешны в профилактике сахарного диабета. Тем, кто уже столкнулся с проблемой повышенного сахара в крови или просто хочет нормализовать свой метаболизм, стоит обратить вним...

Холодный нос: норма или повод для тревоги? «Холодный — значит, здоровый!» — радуются владельцы кошек и собак, пощупав нос своего питомца. Для человека такой подход не годится. Теплый и в меру увлажненный нос — залог здоровья. Воздух, который проходит через него, согревается, очищается от ...

Мед с этой специей – хорошая профилактика болезней сердца Почему стоит есть мед с корицей ежедневно. Польза меда, как и польза корицы, – давно доказанный факт. Всем давно известно, что мед и корица – невероятно полезное сочетание продуктов для организма. Их уважают даже традиционная китайская медицина и аюр...

8 фактов о кальции, которые нужно знать Для того, чтобы похудеть на несколько килограммов, укреплять кости, мышцы и связки, поддерживать здоровье, необходимо ежедневно получать кальций. Недостаток информации о кальции приводит к тому, что люди вредят сами себе. К примеру, отказавшись от мо...

Без бега и йоги. Простые советы, которые помогут отсрочить старость Чтобы отсрочить старость, следует задуматься, как себя поддержать, какие привычки изменить, какие убрать, а какие ввести в свой привычный ритм жизни. Чем более благоразумным по отношению к себе станет человек и чем более добросовестным, тем больше у...

Медики рассказали о пользе фасоли Употребление бобовых имеет плюсы, оно связано также с пониженным уровнем заболеваемости раком и сердечными заболеваниями. Бобы богаты белком. Они являются одними из самых богатых источников растительного белка, питательного вещества, которое помо...

Названы важные продукты для эффективной работы мозга Рыба давно известна известна своими полезными свойствами. Чтобы наш мозг хорошо работал, нужно соблюдать определенные правила питания и употреблять побольше определенных продуктов. Для нашего ума и памяти питательная пища – это фрукты и овощи. Особен...

Названы продукты, которые нужно употреблять еженедельно Составлен список из пяти полезных продуктов. Регулярное потребление этого продуктового набора станет отличным подспорьем для улучшения вашего здоровья. Овсянка Овсянка – цельнозерновые хлопья, которые обычно предпочитают есть на завтрак в в...

Как получить тонкую талию и плоский живот: 4 простых секрета Пляжный отпуск все ближе, а фигура по-прежнему оставляет желать лучшего? Следуйте этим простым правилам: результат вас приятно поразит! Питьевой режим Проанализируйте, сколько чистой воды вы пьете в течение дня: 1,5 литра – необходимое условие для ...

Эти лекарственные растения поддерживают здоровье сердца Беречь свое сердце можно и без дорогостоящих препаратов. Лекарственные травы обладают целым спектром полезных свойств, но это вовсе не означает, что ими можно вылечить сердечные заболевания. Травяные настои и отвары нужно использовать, как про...

Названы причины усталости у тех, кто нормально спит Сон состоит из различных процессов и этапов. Даже после полноценного восьмичасового дня можно чувствовать себя уставшим. Почему же так происходит? Одной из причин такой усталости может быть накопление стресса от повседневных рутинных проблем, отм...

Ученые хотят понять как бактерии внутри нас влияют на нашу продолжительность жизни Взаимодействия, которые происходят между видами микробов, живущих в желудочно-кишечной системе, часто имеют огромное и непредсказуемое воздействие на здоровье, согласно новой работе команды, возглавляемой Вирджинией Карнеги Лудингтон. Их результаты ...

Ученые хотят понять как бактерии внутри нас влияют на нашу продолжительность жизни Взаимодействия, которые происходят между видами микробов, живущих в желудочно-кишечной системе, часто имеют огромное и непредсказуемое воздействие на здоровье, согласно новой работе команды, возглавляемой Вирджинией Карнеги Лудингтон. Их результаты ...

Укрепляем иммунитет: ученые назвали лучшие продукты Американские исследователи пришли к выводу, что иммунитет человека на 70% зависит от кишечной микрофлоры и назвали лучшие продукты для укрепления защитных сил организма. Специалисты из США утверждают, что клетки кишечника начнут намного быстрее работ...

Врачи поделились простым способом очищения организма Поможет обычная питьевая вода. Большое значение для здоровья и долголетия человека имеет чистая внутренняя среда в его организме. Она обеспечивается здоровым питанием и оптимальной активностью, а также с помощью очистительного дыхания, голодан...

50 граммов удовольствия. Диетолог о сладостях, которые и правда полезны Рассказывает зав. консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» ФИЦ питания и биотехнологии, диетолог, кандидат медицинских наук Екатерина Бурляева.Обычный человек с нормальной массой тела может позволить себе около 50 г сла...

Самые полезные минералы и витамины для сердца можно получить из еды и добавок Сердце является самым важным органом в организме человека, и меры,для сохранения его в первоклассной форме, крайне необходимы. Витамины группы B и некоторые минералы являются, пожалуй, одними из особенных для функционирования организма - в частности...

«Агрессивный фрукт»: ученые заявили о вреде авокадо Авокадо принято считать одним из наиполезнейших продуктов для организма, - но американские исследователи заявили о том, что употреблять плоды авокадо нужно с большой осторожностью. Группа американских ученых высказалась о том, что авокадо может оказ...

Медики объяснили, почему желательно регулярно пить кофе Названы самые полезные продукты для печени. Здоровая печень обеспечивает организму защиту от вредных веществ и в целом необходима для многих процессов в организме. Врачи рассказали, какие продукты питания должны входить в рацион, чтобы функции пе...

Врачи назвали продукты, которые необходимо есть каждый день Диетологи назвали продукты, надолго продлевающие жизнь. Результаты своего исследования учёные из Женского университета Бригама Янга опубликовали после изучения данных более 447 тысяч человек. Их разделили на несколько групп, каждая из которых ...

Молочные продукты способствуют более высокой плотности кости у мужчин старше 50 лет Ученые провели исследование, которое показало, что потребление молочных продуктов полезно для мужчин в возрасте старше 50 лет, и положительный эффект наступает независимо от присутствия витамина D. Молочные продукты и витамин Д улучшают костную ткань...

Назван один из полезных овощей для женского здоровья Кабачки имеют много полезных свойств. Кабачки представляют собой не только вкусный продукт при правильном их приготовлении, но и невероятно полезный. Состав кабачков У кабачка крайне интересный состав. 95 процентов составляет вода, а 5 процентов напо...

6 доступных продуктов для улучшения пищеварения Бактериальный баланс микрофлоры желудочно-кишечного тракта оказывает огромное на здоровье человека, утверждают ученые. Существует ряд продуктов, которые улучшают состояние микробиома, отчего выигрывает не только пищеварение, но и самочувствие в цело...

5 важных продуктов при диабете Употребление данных продуктов помогает организму лучше управлять уровнем сахара в крови, что имеет решающее значение для состояния людей, страдающих диабетом. Медицинские специалисты рассказали о том, почему при данном заболевании в рационе обязатель...

Кишечная палочка поможет лечить анемию Кишечная палочка E. Coli, являющаяся частой причиной пищевых отравлений, может помочь предотвратить анемию, показало новое исследование ученых из Университета Колорадо. В ходе экспериментов с червями и человеческими клетками данный вид бактерий успеш...

Часть детей при диабете может перейти с инсулина на таблетки Согласно данным десятилетнего исследования, для некоторых детей, родившихся с диабетом, вместо инъекций инсулина могут успешно использоваться таблетки – препараты сульфонилмочевины эффективно контролируют концентрацию глюкозы (уровень сахара) в кров...

Значение имеет не то, что мы едим, а когда это делаем. Если вы никак не можете привить себе некоторые полезные привычки, не переживайте: может оказаться, что их вовсе не обязательно соблюдать. Поговорим о "здоровых" привычках, которые можно смело игнорировать, при этом не изменяя здоровому обр...

Биологически активные добавки – в чем их польза БАДы восполняют организм необходимыми питательными веществами и помогают предупреждать разные заболевания. В чем еще польза добавок, когда их нужно принимать.Для чего нужны БАДы, какую помощь они оказывают организмуКаждому человеку нужна пища, котор...

Медики рассказали, как вовремя распознать наличие камней в организме Чтобы предотвратить проблему, соблюдайте ряд правил. Образование камней в организме человека - очень частое и неприятное явление. Коварство в том, что камни долгое время ведут себя бессимптомно, а затем проявляются сильными болями и приступами, к...

Специальные иммунные клетки помогут в борьбе с раком Традиционные методы лечения, такие как радиология, не делают различий между типами клеток и атакуют как раковые, так и здоровые клетки, часто приводя к побочным эффектам. Авторы нового исследования считают, что их новаторский метод, разработанный для...

Назван экзотический фрукт, быстро избавляющий от запоров Если вы не слишком довольны работой своего желудка, то попробуйте употреблять по одному манго в день. Это может быть лучшим лекарством из всех, поскольку тропический фрукт избавляет от проблем с пищеварением намного лучше других богатых волокнами пр...

Какие системы организма затрагивает злоупотребление алкоголем? Могут ли они восстановиться, если бросить пить? Регулярное употребление алкоголя в той или иной степени влияет на работу всех систем организма. Самый уязвимый орган — печень, так как именно она перерабатывает алкоголь. Под влиянием этанола клетки печени захватывают капельки жира. При регуляр...

Какие системы организма затрагивает злоупотребление алкоголем? Могут ли они восстановиться, если бросить пить? Регулярное употребление алкоголя в той или иной степени влияет на работу всех систем организма. Самый уязвимый орган — печень, так как именно она перерабатывает алкоголь. Под влиянием этанола клетки печени захватывают капельки жира. При регуляр...

Какие системы организма затрагивает злоупотребление алкоголем? Могут ли они восстановиться, если бросить пить? Регулярное употребление алкоголя в той или иной степени влияет на работу всех систем организма. Самый уязвимый орган — печень, так как именно она перерабатывает алкоголь. Под влиянием этанола клетки печени захватывают капельки жира. При регуляр...

Интересная и важная информация о сердце и сердцебиении Как правило, мы отождествляем сердце с единым эластичным механическим насосом. В реальности оно представлено парой отдельных камер. Правые отделы перекачивают кровь к легким, где она наполняется кислородом. Левые отделы направляют эту обогащенную кис...

Врачи назвали эффективные продукты для продления молодости Диетологи объяснили, в чем польза оранжевых овощей и фруктов. Мудрая природа создала овощи, фрукты и ягоды разных цветов и оттенков. Чем полезны оранжевые овощи и фрукты. Овощи и фрукты — незаменимая составляющая здорового питания. Но важно...

Легкий метод увеличить пенис без операции Ученые из центра регенеративной медицины в Дании сделали важное открытие. Специалисты полагают, что им удалось создать терапию на основе стволовых клеток, которая отправит виагру в прошлое. Исследователи выяснили, что регулярные уколы раствора со ств...

Названы главные полезные свойства бананов Этот фрукт рекомендуют употреблять ежедневно. Именно бананы являются любимым фруктом спортсменов, ведь всего один кусочек способен наполнить энергией и питательными микроэлементами, чтобы побороть усталость или упадок сил. К сожалению, мы знае...

Можно ли есть мед на диете Можно ли есть мед на диете, спрашивают многие худеющие, поскольку их смущает высокая калорийность этого продукта. Действительно, натуральный мед имеет калорийность 320-450 ккал на 100 г, но его витаминно-минеральный состав является поистине уникальны...

Детское меню: чем полезны лактобактерии? Помимо прочего отрицательное воздействие на иммунитет ребенка могут оказывать самые разные факторы, как например: недоношенность; искусственное вскармливание; лечение антибиотиками; нехватка витаминов (в первую очередь С, А и D). Свою роль играют...

Ешьте побольше этих продуктов и болезни будут нестрашны Учитывая, что современный образ жизни отличается стрессами, увлечением различными экстремальными диетами, употреблением лекарств, в том числе антибиотиков, ученые пришли к выводу, что кишечные бактерии утрачивают свой необходимый баланс. Новые иссл...

Ешьте побольше этих продуктов и болезни будут нестрашны Учитывая, что современный образ жизни отличается стрессами, увлечением различными экстремальными диетами, употреблением лекарств, в том числе антибиотиков, ученые пришли к выводу, что кишечные бактерии утрачивают свой необходимый баланс. Новые иссл...

Названо одно из самых полезных лакомств для желудка Польза мармелада для здоровья организма сравнима с пользой шоколада. Мармелад непременно нужно включить в свой рацион питания. Его употребление способствует более активному выведению из организма токсичных компонентов, накопление которых приво...

Пластическая хирургия. Маммопластика Сегодня пластическая хирургия все больше разделяется на два основных направления: реконструктивная хирургия и эстетическая пластическая хирургия. Задачей первой является восстановление поврежденных в результате травмы или болезни частей тела, в то вр...

Нехватка магния? Вам помогут эти 4 продукта Магний является важным микроэлементом, необходимым для правильного функционирования человеческого организма, поэтому очень важно употреблять его в достаточном количестве. В чем важность магния? «Магний — это минерал, который помогает нашему орг...

Как избавиться от состояния тревоги: 8 эффективных способов Иногда чувство тревожности перестает быть разумным и буквально берет нас в плен. И тогда мы переживаем обо всех мелочах жизни: от вероятности внезапной простуды до начала глобального потепления... По словам специалистов, это нормальная реакция орган...

Сколько нужно пить воды? Врачи, косметологи и диетологи утверждают, что мы должны пить много воды. Друзья и знакомые, мечтающие скинуть лишний вес, убеждают, что лучший способ похудеть – это пить воду, так как она заполняет желудок и заглушает чувство голода. Вода отвечает ...

Биоинженерные сердечные клапаны теперь можно настроить индивидуально Сердечно-сосудистая инженерия является одним из относительно молодых направлений регенеративной медицины. Её задача – создание живых протезов, например, сердечных клапанов, которые будут расти вместе с организмом человека и иметь способность к регене...

Наиболее агрессивные напитки, от которых страдает желудок Желудок играет важнейшую роль в переваривании пищи и напитков, которые мы употребляем. Именно в этом органе начинается усвоение различных питательных веществ, которое продолжается в кишечнике. Поэтому зачастую от неправильной пищи первым страдает же...

Назван один из самых полезных овощей для женского здоровья Кабачки имеют много полезных свойств. Кабачки представляют собой не только вкусный продукт при правильном их приготовлении, но и невероятно полезный. Состав кабачков У кабачка крайне интересный состав. 95 процентов составляет вода, а 5 процентов напо...

Советуют врачи Краматорска: как сохранить здоровье женщинам после 45 Особый переходный возраст в жизни женщины наступает в 45 лет. Вырастив детей и добившись определенных успехов в профессии, женщина имеет право на разумный эгоизм и заботу о себе. О том, как правильно позаботиться о здоровье, рассказывает заведующая...

Медики рассказали, какой продукт может защитить от сахарного диабета Топ-5 важнейших преимуществ грецких орехов для здоровья. Грецкие орехи являются одними из самых полезных питательных продуктов, которыми нас только может обеспечить природа. Эксперты в области здорового питания из Испании назвали 5 основных преимущес...