10 августа 2018, 11:35

Соевое молоко помогает женщинам укрепить кости

Согласно исследованию специалистов Университета Миссури, высокое содержание сои в женском организме является гарантом укрепления костей и улучшения обмена веществ...

Подробнее на сайте: med.news.am

Тофу и соевое молоко названы лучшими продуктами для женщин Для женщин, и особенно пожилых, критически важно иметь в рационе сою, говорят специалисты. При высоком содержании сои у женщины в возрасте укрепляются кости и улучшается обмен веществ.

Когда могут спасти сыр тофу и соевое молоко Наиболее подвержены потере плотности костей женщины в период менопаузы. Потеря составляет до 20%. Однако есть способ, который поможет укрепить скелет и избежать переломов. Специалисты считают, что помочь в данном случае смогут соевый сыр тофу, соев...

Когда могут спасти сыр тофу и соевое молоко Наиболее подвержены потере плотности костей женщины в период менопаузы. Потеря составляет до 20%. Однако есть способ, который поможет укрепить скелет и избежать переломов. Специалисты считают, что помочь в данном случае смогут соевый сыр тофу, соев...

Польза сои для женщин научно подтвердилась Американские исследователи пришли к заключению о том, что рацион с высоким содержанием сои очень полезен женщинам в возрасте тем, что помогает сделать их кости крепче. Результаты этой работы опубликовал журнал Bone Reports.   Специалист...

Противовоспалительная диета снизит риск переломов у женщин Согласно публикации в издании Journal of Bone and Mineral Research, особая противовоспалительная диета помогает предотвратить переломы у некоторых женщин. Противовоспалительная диета – план питания, который отличается, как правило, высоким содержание...

Чернослив поможет укрепить кости женщин Полезные вещества, входящие в состав сушеного чернослива такие, как фосфор, калий, магний, натрий, кальций и кобальт, способен повысить прочность скелета у женщин. Американские исследователи установили, что регулярное употребление в пищу этого сухофр...

Тревоги и волнения ослабляют кости Результаты нового исследования показывают, что тревожные состояния делают женские кости более хрупкими, повышают риск развития остеопороза. Особенно это касается пациенток в возрасте, в чьем организме уже происходят соответствующие гормональные измен...

Специалисты опровергли известное утверждение о пользе молока Кажется, даже школьники сегодня знают, что в молоке содержится кальций, а потому его употребление приносит большую пользу скелету, делая его кости крепче. Но выяснилось, что это не так. Точнее, не совсем так. Возможно, пить молоко и полезно для к...

Соевое молоко смертельно опасно для детей Растительное питание может привести к появлению у малышей аллергии, возникновению рахита, проблемам с зубами, костями и волосами. Французские ученые выяснили, что соевое молоко мешает развитию младенцев и может быть смертельно опасным. Исследование б...

Страх ослабляет кости Исследователи из Университета Дикина в Австралии и Норвежского университета проанализировали состояние более 8 тысяч мужчин и женщин из Норвегии и выявили связь между признаками депрессии и снижением минеральной плотности костной ткани (МПКТ). Участн...

Мальчики с астмой могут быть подвержены высокому риску перелома костей Новые исследования австралийских ученых из Университета Мельбурна показывают, что астма увеличивает риск переломов костей у мальчиков. Согласно полученным данным, мальчики, испытывающие симптомы астмы, на 30% чаще ломали кости по сравнению с теми, кт...

Молочные продукты положительно влияют на кости мужчин, но не женщин Употребление молочных продуктов связано с повышением минеральной плотности костей у мужчин — но не у женщин. Исследователи из США выяснили, что повышенное содержание молочных продуктов в рационе мужчины положительно влияет на минеральную плотность ег...

Молочные продукты положительно влияют на кости и позвоночник мужчин, но не женщин Употребление молочных продуктов связано с повышением минеральной плотности костей у мужчин — но не у женщин. Исследователи из США выяснили, что повышенное содержание молочных продуктов в рационе мужчины положительно влияет на минеральную плотность ег...

Чернослив сделает кости женщин более прочными Достаточно съедать 5-6 ягод чернослива в день, чтобы существенно укрепить здоровье костей, как установили американские ученые. Они провели эксперимент с участием женщин, уже вступивших в менопаузу, которые более уязвимы перед развитием процесса ослаб...

Специалисты опровергли известное утверждение о пользе молока Кажется, даже школьники сегодня знают, что в молоке содержится кальций, а потому его употребление приносит большую пользу скелету, делая его кости крепче. Но выяснилось, что это не так. Точнее, не совсем так.

Специалисты опровергли известное утверждение о пользе молока Кажется, даже школьники сегодня знают, что в молоке содержится кальций, а потому его употребление приносит большую пользу скелету, делая его кости крепче. Но выяснилось, что это не так. Точнее, не совсем так.

Медики подсказали, как «почистить» суставы и кости от соли Отвар из лаврового листа может помочь. Наши кости и суставы могут накапливать в себе соли, которые вызывают болевые ощущение и проблемы. Мы подскажем, как избавиться солей в костях и суставах: народная медицина. Как очистить суставы и кости от соли Э...

Первая помощь при переломах костей Переломы костей — травмы, известные с древности. Ещё тогда их научились достаточно успешно лечить. Сейчас медицина справляется с самыми сложными переломами. Однако принципы первой помощи при них изменились незначительно. Причины перелома кости Перело...

Тревожные состояния делают женские кости более хрупкими Тревожные расстройства ослабляют наши кости, как показало исследование. Чем больше беспокоится человек, тем ниже уровень витамина D, что повышает риск остеопороза. Исследование выявило связь между тревожными расстройствами и риском развития остеопоро...

Витаминотерапия при переломах Витамины при переломах костей являются обязательными для скорейшего восстановления организма пациента. Благодаря достаточному количеству витаминов и полезных элементов в организме кости при переломах начнут быстрее срастаться, а все остальные ткани в...

«Тяжелые» кости – риск ожирения Поговорка о «толстой кости» нашла научное подтверждение, по крайней мере, у представительниц слабого пола. Как оказалось, чем тяжелее кость у женщины – тем больше у нее жира. «Он не толстый – просто у него кость широкая» – не просто шутка, утверждают...

Эксперты: соевое молоко опасно для жизни младенцев Французские специалисты обнаружили, что соевое молоко мешает маленьким детям развиваться правильно. Эксперты считают, что этот продукт не может заменить грудное молоко, сообщило издание OaNews. В последнее время все больше матерей кормят детей соевым...

Простой способ укрепить сердце и кости Ученые считают, что коротким «всплескам» активности под силу укрепить кости и сердце. Как выяснилось, для их укрепления вовсе не обязательно ежедневно «наматывать» километры в бассейне или на беговой дорожке. По утверждению ученых Американского общес...

Соя – суперпродукт для женщин Специалисты Университета Миссури настоятельно рекомендуют женщинам, особенно элегантного возраста, включать в рацион сою. Это позволит улучшить обмен веществ, укрепить костную систему.

Назван самый полезный фрукт для здоровья сердца 11 самых удивительных плюсов для здоровья от употребления груш. Эксперты в области здорового питания назвали 11 самых удивительных плюсов для здоровья от употребления груш. Среди них укрепление иммунной системы, похудение и даже здоровая берем...

Мясная диета со сниженным содержанием углеводов укрепляет кости пожилых людей Вопреки распространённому убеждению, богатая протеинами диета при сниженном содержании углеводов, оказывает благоприятное влияние на состояние костной ткани. По мнению Бесс Даусон-Хугес из университета Тафта (Бостон, США), при такой диете повышается ...

Назван овощ, который способен укрепить кости и улучшить зрение Огурец является одним из древнейших видов овощных культур и обладает множеством полезных микроэлементов. Продукт подкупает низким содержанием калорий, что позволяет включать его в состав различных диет. Свежим зеленым овощем, уверены специалисты, нео...

Синдром кубовидной кости: симптомы и лечение Синдром кубовидной кости: симптомы и лечениеСиндром кубовидной кости — это состояние, вызванное повреждением сустава и связок, окружающих кубовидную кость. Кубовидная кость — одна из костей стопы. Синдром кубовидной кости сопровождается болью на боко...

Медики рассказали о пользе чернослива для здоровья женщин Чернослив способствует укреплению скелета. Полезные вещества, входящие в состав сушеного чернослива такие, как фосфор, калий, магний, натрий, кальций и кобальт, способен повысить прочность скелета у женщин. Американские исследователи установили, что ...

Как благодаря диете защитить кости Для зрелых женщин защита костей должна стать одной из самых важных задач. Благодаря этому они могут защитить себя от остеопороза и его последствий. Рецепт для крепких костей — физическая активность и диета, богатая витаминами и минеральными солями. Н...

Вегетарианство опасно для костей Кости вегетарианца более хрупкие, чем кости мясоеда, выяснили австралийские исследователи. Кости вегетарианцев слабее костей мясоедов, выяснили австралийские ученые. В совместном австралийско-вьетнамском исследовании приняли участие более 2 700 челов...

Ученые объяснили, почему бывает опасно худеть Исследование проводилось несколько десятков лет. Специалисты в течение 40 лет следили за здоровьем респондентов и установили, что сброс пяти процентов от общей массы тела увеличивает шансы получить перелом в три раза. Американские и канадские ...

Тревожность делает женские кости хрупкими С остеопорозом чаще всего сталкиваются женщины — а все из-за гормональных изменений, которые происходят с организмом во время менопаузы. В этот период резко падает уровень эстрогена, который имеет большое влияние на массу костей. Женские кости начина...

Переломы костей в пожилом возрасте повышают риск преждевременной смерти Переломы костей среди людей старше 50 лет повышают риск преждевременной смерти, и этот риск может сохраняться в течение 10 лет, предупреждают австралийские ученые. При этом одинаковую опасность представляют как переломы бедра, так и переломы таза или...

Кости и проблемы с ними Что такое кости? В реальности, кости – это живые органы. Они являются живыми клетками в организме. Кости постоянно обновляются и растут, становятся крепче с хорошей диетой и физической активностью. Количество кальция в ваших костях — это критерий, ко...

Назван способ укрепить кости Заключение было сделано учеными после обследования более 10 000 человек. В апельсиновом соке нашли особенность, которая делает его чрезвычайно полезным для людей с проблемами позвоночника. Сотрудники Университета Чжэнчжоу провели исследование и устан...

Девять продуктов богатых кальцием, не имеющих животного происхождения Семена Чиа являются растительным источником кальция. Одна унция или 2 столовые ложки семян чиа дает 179 мг кальция. Они также содержит бор, который способствует здоровью костей и мышц, помогая организму метаболизировать кальций, фосфор и магний. С...

Девять продуктов богатых кальцием, не имеющих животного происхождения Семена Чиа являются растительным источником кальция. Одна унция или 2 столовые ложки семян чиа дает 179 мг кальция. Они также содержит бор, который способствует здоровью костей и мышц, помогая организму метаболизировать кальций, фосфор и магний. С...

Дефицит витамина D и кальция в организме ребенка может привести к серьезным проблемам Дефицит витамина D и кальция в организме ребенка может привести к серьезным проблемам развития, как утверждает профессор Копенгагенского университета, детский диетолог Кристиан Мьелгаард. Кальций – важный минерал, от которого зависит здоровье костей ...

Грудное молоко укрепит сердце недоношенного ребенка Дети, рожденные преждевременно, могут получить большую пользу от грудного молока, так как оно помогает укрепить сердце, говорят ученые из Оксфордского университета. Исследование показало, что взрослые люди, которые родились недоношенными, имели значи...

Старение организма и рацион человека оказались связаны напрямую Некоторые продукты способствуют старению костей и кожи человека. По мнению исследователей, занимающихся проблемами питания, сахар, молоко и колбаса могут значительно ускорить процесс старения.

Эта популярная каша убережет от многих болезней Овсянка – кладязь витаминов (особенно группы В), минералов, органических кислот, сложных углеводов, белка, протеина и клетчатки. Пользу этого продукта переоценить невозможно. Диетологи считают, что регулярное употребление этой каши благотворно...

Лечить переломы будут с помощью клея Учёные создали клей, с помощью которого можно будет лечить переломы костей. Подробнее о его действии расскажем в материале.     Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Швеции. Они заинтересовались созданием клея, ...

Старение организма и рацион человека оказались связаны напрямую Питание человека влияет на весь организм. В частности, некоторые продукты, способствуют старению костей и кожи человека. По мнению исследователей, занимающихся проблемами питания, сахар, молоко и колбаса могут значительно ускорить процесс старения.

Старение организма и рацион человека оказались связаны напрямую Питание человека влияет на весь организм. В частности, некоторые продукты, способствуют старению костей и кожи человека. По мнению исследователей, занимающихся проблемами питания, сахар, молоко и колбаса могут значительно ускорить процесс старения.

Мальчики с астмой могут быть подвержены высокому риску перелома костей Новые исследования австралийских ученых из Университета Мельбурна показывают, что астма увеличивает риск переломов костей у мальчиков. Согласно полученным данным, ...

Симптомы рака костей Понятие «рак» охватывает группу заболеваний, при которых аномальные клетки делятся без контроля, тем самым вторгаясь и нанося вред другим тканям. Это состояние может развиваться и у костей, и такие раковые заболевания в совокупности называются сарком...

Употребление алкоголя в подростковом возрасте ослабляет здоровье женских костей Новое исследование ученых из Университета Лойола показало, что девушки-подростки, которые регулярно употребляют алкогольные напитки, могут нанести вред долгосрочному здоровью своих костей. Изучение 87 студенток колледжей в возрасте от 18 до 20 лет по...

Употребление алкоголя в подростковом возрасте ослабляет здоровье женских костей Новое исследование ученых из Университета Лойола показало, что девушки-подростки, которые регулярно употребляют алкогольные напитки, могут нанести вред долгосрочному здоровью своих костей. Изучение 87 студенток колледжей в возрасте от 18 до 20 лет по...

Врачи раскрыли, как сыр защищает от хрупкости костей Сыр, пицца и лазанья защищают мужчин от хрупких костей по мере старения. При этом аналогичной защиты женщинам эти продукты питания не обеспечивают. Ученые из Гарвардского университета выяснили, что употребление сыра чаще трех раз в неделю дает мужчин...

Молоко оказалось не таким полезным как считалось Считалось что рацион, богатый молочными продуктами, в частности молоком, ведёт к снижению вероятности переломов костей, вызванных остеопорозом. Но тем не менее, новые исследования, недавно опубликованные в журнале BMJ предполагают, что употребление ...

Витамин К2 – строитель крепкого организма малышей С раннего детства нам объясняют, что для укрепления костей и зубов необходимо есть продукты, содержащие кальций. А вот о процессе усвоения кальция организмом мы знаем не так много, хотя это один из самых важных элементов для будущих мам и детей! Каль...

Медики подсказали, как быстро восстановить печень Ущерб, нанесенный печени питанием с высоким содержанием жира, сахара и холестерина, трудно обратить вспять, даже если рацион в целом улучшился, показывает новое исследование ученых из Государственного университета Орегона. Этот ущерб может также ...

Этот овощ отлично укрепляет кости Врачи рассказали о полезных свойствах огурца. Огурцы — прекрасные источники фитонутриентов, среди которых флавоноиды, лигнаны и тритерпены, известные своими антиоксидантными, противовоспалительными и противораковыми преимуществами. В дополнение к это...

Прикорм ребенка морковкой Наступает время в развитии малыша, когда одного материнского молока ему становится мало. Для того чтобы желудочно-кишечный тракт ребенка функционировал нормально, чтобы правильно формировались кости и зубы малыша, нужны другие продукты, не только мол...

Почему есть яблоки рекомендуется теперь ежедневно Британские ученые выступили с рекомендацией включить яблоки в ежедневный рацион питания всем желающим снизить свой личный риск сердечно-сосудистых заболеваний. Яблоки – доступный фрукт, и при этом они невероятно полезны для укрепления сердца, конста...

Тревожность делает кости слабыми Итальянские ученые из University Hospital of Messina считают, что тревожность влияет на уровень витамина D в организме и делает кости более хрупкими. В исследовании приняли участие 200 женщин, средний возраст которых составил 68 лет. Все они на момен...

Что пить, что бы не вымывать кальций из костей? На улице жара и наш организм просто требует пополнения жидкости, от каких напитков лучше отказаться, а какие принесут пользу организму. Кальций и напитки Кости начинают ослабевать после тридцати и это увеличивает риск развития остеопороза. Из-за слаб...

Восемь продуктов-лидеров по содержанию кальция В погоне за летними витаминами важно не забывать о жизненно необходимых для здоровья элементах. Кальций необходим для здоровья костей, сосудов и мышц. Чтобы он лучше усваивался, его нужно сочетать с белком и витамином D. А чтобы метаболизм кальция п...

Врачи назвали напиток, укрепляющий кости Исцелит от ломкости. Существует не так уж и много способов укрепить кости, колени и суставы. Мы можем увеличить потребление витамина B12, кальция и магния. Но постепенное снижение нашей костной массы зависит от многих факторов. Наше генетическое насл...

Стресс так же вреден для женщин, как и нездоровое питание Новые исследования ученых из Университета Бригама Янга показывают, что стресс так же вреден для женского здоровья, как и питание с высоким содержанием жиров. По словам экспертов, воздействие стресса может изменить состав кишечных бактерий у женщин, п...

Это самодельное средство поможет укрепить кости Домашняя смесь для профилактики и лечения остеопороза. Остеопороз — это заболевание, которое можно предупредить и о котором должна знать каждая представительница прекрасного пола. Главный признак остеопороза — снижение прочности костей, которое появл...

Ученые нашли причину многих проблем с женским здоровьем Исследователи выдвинули концепцию о том, что женщины должны спать намного дольше мужчин. Женщины не знают, что им нужно спать больше, чем мужчинам: просыпаясь вместе с партнерами, женщины не высыпаются, у них развивается депрессия, и они постоянно зл...

Продукты для счастья — лучшие природные антидепрессанты Известно, что изменение рациона может повлечь за собои? изменение обмена веществ и процессов, происходящих в мозгу, что в конечном итоге приведет к изменениям в уровне энергии и настроении. Пища может положительно влиять на настроение, поддержива...

Медики назвали самый полезный фрукт для здоровья кишечника Почему есть яблоки рекомендуется ежедневно. Британские ученые выступили с рекомендацией включить яблоки в ежедневный рацион питания всем желающим снизить свой личный риск сердечно-сосудистых заболеваний, проинформировал сайт Оксфордского универси...

Ушиб или перелом За ушиб можно принять закрытый перелом, когда нарушение целостности кости произошло без видимых внешних признаков – кожный покров не поврежден, кость не обнажена, кровотечения нет. Некоторые симптомы перелома и ушиба схожи, поэтому для оказания прави...

Занятия спортом улучшают память у перенесших рак Нагрузки умеренной и высокой интенсивности помогают в улучшении памяти людей, перенёсших рак груди. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведённого Северо-Западным университетом, находящимся в Иллинойсе. Физическая активность устраняет ...

Какие продукты содержат кальций — подробная таблица Если регулярно употреблять продукты, содержащие кальций в большом количестве, можно укрепить кости и зубы, улучшить состояние волос. В данном элементе нуждаются все органы организма человека. Однако значительная его часть входит в состав крови и кост...

Врачи рассказали о пользе чернослива Медики рассказали, чем чернослив полезен для организма. Регулярное употребление чернослива в количестве 5-6 штук в день может улучшить здоровье костей. В ходе исследования специалисты давали женщинам после менопаузы, которые были склонны к ослаблению...

3 продукта, которые улучшают здоровье женских органов таза Употребление этих продуктов помогает укрепить здоровье органов малого таза у женщин, заявила американский диетолог Эми Морис. СМИ опубликовали рекомендации эксперта об употреблении продуктов, которые помогают преобразить сексуальную жизнь и улучшить ...

Похудение приводит к болезням костей Попытки худеть могут сильно ударить по здоровью, если для потери веса прибегают к отказу от пищи и придерживаются скудного однообразного рациона. Ученые заявили, что подобная практика приводит к опасному видоизменению костной ткани. Исследователи обн...

Названы продукты, которые улучшают здоровье женских органов Употребление этих продуктов помогает укрепить здоровье органов малого таза у женщин, заявила американский диетолог Эми Морисс. СМИ опубликовали рекомендации эксперта об употреблении продуктов, которые помогают преобразить сексуальную жизнь и улучшить...

Для чего необходимы пробиотики - исследования Взрослые люди, в первую очередь пожилого возраста, должны принимать пробиотики, чтобы сохранить свои кости. Это доказало первое в мире исследование, в ходе которого шведские ученые установили, что добавки «хороших бактерий» могут сократить потерю к...

Для чего необходимы пробиотики - исследования Взрослые люди, в первую очередь пожилого возраста, должны принимать пробиотики, чтобы сохранить свои кости. Это доказало первое в мире исследование, в ходе которого шведские ученые установили, что добавки «хороших бактерий» могут сократить потерю к...

Может ли вегетарианская диета помочь сбросить вес? Веганские диеты полностью основаны на растительной пище, без мяса, яиц или молочных продуктов. Многие животные продукты содержат большое количество жира и калорий, поэтому избегание их, действительно, помогает сбросить вес. Исследование показали, ч...

Может ли вегетарианская диета помочь сбросить вес? Веганские диеты полностью основаны на растительной пище, без мяса, яиц или молочных продуктов. Многие животные продукты содержат большое количество жира и калорий, поэтому избегание их, действительно, помогает сбросить вес. Исследование показали, ч...

В зубах древнего человека нашли смертоносный вирус Группа ученых под руководством Эске Виллерслева (Eske Willerslev) из Копенгагенского университета обнаружила следы гепатита В в ДНК человека, жившего около 4,5 тысячи лет назад. Это самое старое свидетельство существования вируса из найденных до сих ...

Врачи удивляются! Этот рецепт укрепляет и восстанавливает кости, колени и суставы Удивительное средство! По данным многочисленных экспертов неправильное положение тела является одной из основных причин боли в спине, суставах и ногах. Поэтому крайне важно, это исправить, чтобы предотвратить дальнейшие осложнения. Кроме того, мы так...

Внешняя среда и вывих плечевого сустава Вывих плеча представляет собой патологическую ситуацию, при которой суставные поверхности плечевой кости и лопатки полностью или частично (подвывих) утрачивают контакт. При этом под действием сместившихся костей может наблюдаться разрыв суставной сум...

Лучший продукт для защиты от стресса и рака Американские ученые из Университета Массачусетс-Лоуэлл установили, что для укрепления здоровья мозга, а также снижения уровней стресса и агрессии наиболее полезен рацион с высоким содержанием ненасыщенных жирных кислот омега-3. Также омега-3 жир...

Ученые назвали продукты, которые провоцируют стресс Новое исследование определило продукты, которые провоцируют стресс. Ученые из университета Лома-Линда выяснили, что продукты с высоким содержанием насыщенных жиров снижают способность организма бороться со стрессом. Специалисты исследовали поведение ...

Масса тела связана с болезнью Альцгеймера Ученые Университета Брока в Онтарио, Канада, связали ожирение в среднем возрасте с повышенным риском раннего развития болезни Альцгеймера. Результаты их исследования опубликованы в журнале «Physiological reports». Научные специалисты провели эксперим...

Заболевание остеопороз костей у женщин Чаще всего диагностируется остеопороз у женщин, поскольку в их организме происходит регулярная гормональная перестройка. Именно этот фактор является определяющим в прочности костной ткани. Типичные симптомы остеопороза у женщин позволяют начинать леч...

Уфимские хирурги научились замораживать рак костей и суставов Уфимские хирурги замораживают рак. Уникальные операции проводят ученые Башкирского медуниверситета. Теперь пациенты с метастазами в костях знают, что диагноз хондросаркома — не приговор. Как с помощью холода победить злокачественную опухоль, расскаже...

Создан клей, который восстанавливает сломанные кости за 5 минут Создан новый суперклей, за пять минут восстанавливающий сломанную кость. Ноу-хау в медицине разработано  шведскими специалистами. В стоматологии при лечении зубов такие устройства ранее уже применялись. Все основано на свойствах адгезивного вещества,...

В этом напитке больше белка и витаминов, чем в вине, и способность предупредить диабет Пиво считается самым распространенным и любимым алкогольным напитком в мире. Специалисты часто спорят о его вреде и преимуществах. Последнее утверждение ученых, опубликовавших свои исследования в «Американском журнале медицинских наук» относится к ...

В этом напитке больше белка и витаминов, чем в вине, и способность предупредить диабет Пиво считается самым распространенным и любимым алкогольным напитком в мире. Специалисты часто спорят о его вреде и преимуществах. Последнее утверждение ученых, опубликовавших свои исследования в «Американском журнале медицинских наук» относится к ...

Медики рассказали о вреде молочных продуктов Какая молочка тайно нас убивает. Польза молока уже давно стала одной из самых противоречивых тем для обсуждения среди ученых и диетологов. Одни считают, что полностью этот продукт заменить не возможно, а другие уверенны, что молочные продукты ...

Похудение делает кости более хрупкими – исследование Специалисты советуют пожилым людям обращать больше внимания на свою диету и включать в распорядок дня комплекс упражнений, что поможет сохранить здоровье костей...

Список самых полезных для здоровья продуктов Ученые из Института общественного здравоохранения Америки проанализировали данные, собранные из центров по контролю и профилактике, и в результате составили список самых полезных для здоровья продуктов. Употребление этих продуктов является действ...

Список самых полезных для здоровья продуктов Ученые из Института общественного здравоохранения Америки проанализировали данные, собранные из центров по контролю и профилактике, и в результате составили список самых полезных для здоровья продуктов. Употребление этих продуктов является действ...

Эти соки препятствует возникновению заболеваний костей Чаще всего, это заболевание костей развивается у людей после 50 лет Употребление апельсинового и грейпфрутового соков препятствует возникновению заболевания костей – остеопороза. Такое заявление сделали ученые из Техасского университета A&M. Осте...

Череп становится тоньше у людей с нарушениями сна Если человек страдает от проблем со сном, то у него может истончаться череп. К такому выводу пришли учёные.     Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Университета Индианы. Они заметили, что у людей с апноэ сна ...

Снижение веса делает кости хрупкими, предупреждают медики Зачастую похудение положительно сказывается на организме. Однако исследователи из США и Канады обнаружили связь между снижением массы тела и повышением хрупкости костей. Ученые использовали собранные за сорок лет данные о массе тела и состоянии кос...

Короткие пробежки предотвращают переломы Остеопороз, то есть снижение плотности костной ткани, которое делает кости очень хрупкими, поражает и мужчин, и женщин в возрасте старше 40 лет. Вместе с тем, представительницы прекрасного пола становятся жертвами этого заболевания в 5-6 раз чаще муж...

Чтобы укрепить здоровье сердца, нужно есть больше бобовых, говорят эксперты Как известно, в бобовых содержится много белка и клетчатки. Специалисты из США утверждают, что диета с высоким содержанием бобовых эффективно снижает уровень холестерина в крови.

Почему женщинам похудеть сложнее, чем мужчинам? Неразумно ожидать, что у женщины «накачается» столько же мускулов, сколько у мужчин, но это то, над чем стоит поработать! Почему у мальчикам потеря жировой массы тела дается проще? Есть две основные причины. Первая связана с тем, что мужчинам сво...

Врачи назвали простые изменения в диете, от которых быстро худеют Многим кажется, что для радикального похудения нам требуются и радикальные изменения в питании. Однако эксперты-диетологи рассказали, что существуют не слишком тяжёлые для человека перемены в рационе, которые дают удивительные результаты. Нельзя ...

Врачи назвали простые изменения в диете, от которых быстро худеют Многим кажется, что для радикального похудения нам требуются и радикальные изменения в питании. Однако эксперты-диетологи рассказали, что существуют не слишком тяжёлые для человека перемены в рационе, которые дают удивительные результаты. Нельзя ...

Какие упражнения нужны детям Проблемным вопросом современности является физическая активность детей, которая снижается из года в год во всем мире. Сейчас, к сожалению, ученые констатируют взлет детского ожирения и физической бездеятельности – в три раза выше, начиная с 1970-х г...

Какие упражнения нужны детям Проблемным вопросом современности является физическая активность детей, которая снижается из года в год во всем мире. Сейчас, к сожалению, ученые констатируют взлет детского ожирения и физической бездеятельности – в три раза выше, начиная с 1970-х г...

Семь способов поддержать иммунную систему Люди знают о том, как улучшить работу сердца, мышц, костей и других органов, однако намного меньше известно им о том, как поддержать иммунную систему, особенно с возрастом. Производство Т-клеток, которые активизируются при обнаружении инфекции, сни...

Семь способов поддержать иммунную систему Люди знают о том, как улучшить работу сердца, мышц, костей и других органов, однако намного меньше известно им о том, как поддержать иммунную систему, особенно с возрастом. Производство Т-клеток, которые активизируются при обнаружении инфекции, сни...

Врачи объяснили, в чем польза морской воды для ребенка Вода способствует укреплению костей. Педиатры рекомендуют родителям ехать на море особенно тогда, когда дети страдают экземой или дерматитом. И не зря, ведь в морской воде содержится более 32 минералов и микроэлементов. Кроме того, что вода способств...

5 мифов о женском организме Если человеческое тело – загадка, то женское – тем более. Исторически так сложилось, что большинство медицинских исследований проводились на мужчинах. Однако даже при беглом взгляде различия между женским и мужским организмом бросаются в глаза. В пос...

Найден простой способ улучшить работу мозга Ученые Университета штата Пенсильвания выяснили, что пища с повышенным содержанием железа способствует улучшению внимания и памяти. Статья опубликована в The Journal of Nutrition, кратко о ее содержании рассказывается в пресс-релизе на MedicalXpress....

Лучший продукт для защиты от стресса и рака Американские ученые из Университета Массачусетс-Лоуэлл установили, что для укрепления здоровья мозга, а также снижения уровней стресса и агрессии наиболее полезен рацион с высоким содержанием ненасыщенных жирных кислот омега-3. Также омега-3 жирные к...

Чтобы укрепить здоровье сердца, нужно есть больше бобовых Специалисты из США изучили влияние бобовых на здоровье сердечно-сосудистой системы. Как известно, в бобовых содержится много белка и клетчатки. Ученые утверждают, что диета с высоким содержанием бобовых эффективно снижает уровень холестерина в крови....

Чтобы укрепить здоровье сердца, нужно есть больше бобовых Специалисты из США изучили влияние бобовых на здоровье сердечно-сосудистой системы. Как известно, в бобовых содержится много белка и клетчатки. Ученые утверждают, что диета с высоким содержанием бобовых эффективно снижает уровень холестерина в крови....

Как быстро укрепить иммунитет? Как известно, диета с высоким содержанием клетчатки снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Теперь исследователи из Монашского университета выяснили, что продукты с высоким содержанием клетчатки усиливают противовирусный иммунный...

Ученые: Есть способ укрепить иммунитет за три дня Американские специалисты узнали, как можно всего за три дня заметно укрепить свой иммунитет. По мнению ученых из Университета Южной Калифорнии за этот короткий промежуток, если следовать строгой диете и голодать, можно заставить организм «перезагрузи...

Употребление этого фрукта уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний Британские ученые посоветовали включить в рацион питания яблоки всем желающим уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Медики подчеркивают, что высокое содержание калия и железа в яблоках помогает укрепить иммунитет и избежать болезней сердца....

Самые полезные белковые продукты Твои лучшие источники белка. И это не мясо. По мнению французских диетологов, яйца являются отличным источником белка (яичный белок) для наращивания мышечной массы. А молочные продукты с высоким содержанием кальция и витамина D являются идеальной...

Могут ли кости сами склеиться? Говорят, наши учёные изобрели самозалечивающиеся кости. Правда ли это? И когда они появятся в больницах? - Сотрудники НИТУ «МИСиС» разработали полимерный материал для костных имплантов, которые используются для замещения костей после травм и удален...

Горячие ванны полезны при поликистозе Ученые из Университета штата Орегон рекомендуют тучным женщинам с синдромом поликистозных яичников принимать горячие ванны. Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) развивается у каждой десятой женщины в возрасте до 45 лет. Часто им болеют дамы с ли...

Как разогнать метаболизм: названы эффективные способы Улучшение обмена веществ очень полезно для здоровья. В первую очередь, люди задумываются над ускорением метаболизма, когда хотят похудеть. Человеческий организм устроен таким образом — чем меньше его кормят, тем меньше он отдает энергии. Другим...

Озвучена взаимосвязь между браком и переломами костей Ученые выяснили, что женатые люди реже страдают от переломов. Наличие супруга или супруги значительно снижает шансы пострадать от перелома костей в старости, сообщают ученые из Саутгемптонского университета. Согласно данным исследования, люди,...

Названы простые способы укрепления волос   Еще с античных времен женщины пытались сделать свои прически пышнее, укрепить волосы, сократить количество выпадающих волосков.

Соя поможет избежать рака предстательной железы, а вот от жареного мяса лучше отказаться Ниже приведены некоторые естественные средства, которые обычно используются для снижения риска этого заболевания. Соевые продукты Изофлавоны представляют собой химическое соединение с противовоспалительными свойствами. Продукты с наибольшей концен...

Соя поможет избежать рака предстательной железы, а вот от жареного мяса лучше отказаться Ниже приведены некоторые естественные средства, которые обычно используются для снижения риска этого заболевания. Соевые продукты Изофлавоны представляют собой химическое соединение с противовоспалительными свойствами. Продукты с наибольшей концен...

Холестерин разрушает кости Высокий уровень холестерина способствует снижению плотности костной ткани, утверждают ученые из Медицинского центра при Университете Дюка. Холестерин блокирует образованию новых клеток и приводит к разрушению костей. Ученые считают, что эти данные по...

Отсутствие секса губительно для женского организма Американский терапевт Сэри Купер объяснил, как долгое отсутствие интимных отношений влияет на женский организм.     Недавние исследования учёных из США показали, что полный или частичный отказ от интима губительно сказывается на женский ор...

Названы продукты, которые улучшают здоровье женских органов   Употребление этих продуктов помогает укрепить здоровье органов малого таза у женщин, заявила американский диетолог Эми Морисс.

Osteosanum крем для суставов: помогает или нет В настоящее время для лечения заболеваний суставов и костей (остеохондроз, артрит, артроз и многие другие) используются препараты, в состав которых входят только натуральные компоненты. Одним из таких средств является osteosanum крем для суставов и с...

Osteosanum крем для суставов: помогает или нет В настоящее время для лечения заболеваний суставов и костей (остеохондроз, артрит, артроз и многие другие) используются препараты, в состав которых входят только натуральные компоненты. Одним из таких средств является osteosanum крем для суставов и с...

Названы самые опасные диеты Принято считать, что диеты с высоким содержанием белка вроде диеты Аткинса приводят к снижению веса и в целом довольно полезны. Диета Аткинса повышает риск сердечной недостаточности. Так, при низкоуглеводной диете сердце теряет способность обеспе...

Эти признаки помогут определить дефицит кальция в организме На появление таких симптомов следует обратить внимание. Для нормальной работы человеку просто необходимы все витамины и минералы. От дефицита тех или иных веществ наше тело начинает болеть и подавать нам сигналы. Это касается и кальция. От его...

Детские смеси на основе сои могут вызвать раннее половое созревание у девочек Использование детских смесей на основе сои может вызвать раннюю половую зрелость у девочек, предупреждают ученые из Университета Вандербильта. Согласно полученным данным, новорожденные девочки, получавшие смеси на основе сои, имели значительно больше...

Симптомы рака кости очень похожи на артрит Симптомы рака кости включают боль и их часто можно принять за артрит. Однако, по объяснению врачей, следует учесть еще дополнительные симптомы. Дополнительными симптомами рака кости врачи называют высокую температуру до 38 градусов или более, потли...

Симптомы рака кости очень похожи на артрит Симптомы рака кости включают боль и их часто можно принять за артрит. Однако, по объяснению врачей, следует учесть еще дополнительные симптомы. Дополнительными симптомами рака кости врачи называют высокую температуру до 38 градусов или более, потли...

Перелому костей грозит передозировка витамином А Пищевые добавки с витамином А пользуются особой популярностью у представителей старшего поколения, так как этот витамин обеспечивает нормальное функционирование сетчатки (а, значит, и хорошее зрение), а также обладает выраженным антиоксидантным дейст...

Белковая пища поможет укрепить сердце в старости Голландские ученые провели исследование и установили, что человек, который употребляет продукты с большим содержанием белков, меньше подвержен рискам с возрастом заполучить сердечную недостаточность и впоследствии умереть от нее. Об этом говорится в ...

Белковая пища поможет укрепить сердце в старости Голландские ученые провели исследование и установили, что человек, который употребляет продукты с большим содержанием белков, меньше подвержен рискам с возрастом заполучить сердечную недостаточность и впоследствии умереть от нее. Об этом говорится в ...

Белковая пища поможет укрепить сердце в старости Голландские ученые провели исследование и установили, что человек, который употребляет продукты с большим содержанием белков, меньше подвержен рискам с возрастом заполучить сердечную недостаточность и впоследствии умереть от нее. Об этом говорится в ...

Открытие: пробиотики укрепляют кости пожилых людей Остеопороз - хроническое заболевание, которое характеризуется снижением плотности костей. Шведские ученые выяснили: пищевые добавки, содержащие полезные бактерии, помогают в два раза сократить потерю костной массы.

Рак шейки матки и вирус папилломы человека Женский организм очень подвержен воздействию внешней окружающей среды, от неё зависит гормональный фон женщины, ее продуктивность и хорошее самочувствие. Одним из самых страшных, но весьма распространённых заболеваний для женщины является рак шейки м...

От прыщей до рака: пугающие факты о молоке Большинство привыкли считать молоко полезным продуктом, и оно действительно имеет преимущества, но лишь если присутствует в рационе в незначительных дозах. Пристрастие к этому угощению чревато рядом неприятных и неожиданных проблем для здоровья. Рак ...

Назван полезный фрукт, который необходимо есть каждый день Британские ученые посоветовали включить в рацион питания яблоки всем желающим уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Медики подчеркивают, что высокое содержание калия и железа в яблоках помогает укрепить иммунитет и избежать болезней сер...

Этот распространенный овощ укрепляет кости Огурцы несут в себе массу бонусов для здоровья, если потреблять их регулярно. Огурцы — прекрасные источники фитонутриентов, среди которых флавоноиды, лигнаны и тритерпены, известные своими антиоксидантными, противовоспалительными и противораковыми пр...

Россия вошли в число стран с самыми высокими женщинами Согласно рейтингу, самые высокие люди проживают в Нидерландах, где средний рост мужчин составляет 1,83 метра, а средний рост женщин 1,69 метра. Рейтинг стран по росту и весу населения составил портал Worlddata.info, сообщают Аргументы и факты. ...

Названы лучшие ягоды для здоровья дыхательной системы Ученые провели исследование с участием сотен человек. Специалисты рассказали о том, какие ягоды лучше всего защищают легкие человека от повреждений и заболеваний. По мнению ученых, для укрепления здоровья органов системы дыхания людям следует ...

Назван сок,который поможет при проблемах с позвоночником В апельсиновом соке нашли особенность, которая делает его чрезвычайно полезным для людей с проблемами позвоночника. Сотрудники Университета Чжэнчжоу провели исследование и установили: апельсиновый сок крайне эффективно укрепляет кости и защищает от п...

Назван сок, который поможет при проблемах с позвоночником В апельсиновом соке нашли особенность, которая делает его чрезвычайно полезным для людей с проблемами позвоночника. Сотрудники Университета Чжэнчжоу провели исследование и установили: апельсиновый сок крайне эффективно укрепляет кости и защищает от п...

Эти пять витаминов и микроэлементов разбудят ваш обмен веществ Витамины B Они играют важную роль в энергетическом обмене в организме. Дефицит одного из витаминов группы может нарушить обмен веществ человека. Поэтому мы должны регулярно есть продукты, содержащие их. Хороший выбор продуктов, содержащих витамины...

Эти пять витаминов и микроэлементов разбудят ваш обмен веществ Витамины B Они играют важную роль в энергетическом обмене в организме. Дефицит одного из витаминов группы может нарушить обмен веществ человека. Поэтому мы должны регулярно есть продукты, содержащие их. Хороший выбор продуктов, содержащих витамины...

5 удивительных причин, почему огурец помогает убрать жир на животе Огурец может помочь вам снизить уровень подкожного жира. Дело в том, что в этом овоще содержится большое количество жидкости и клетчатки, которые помогают выводить токсические вещества, нормализуют метаболизм, препятствуют задержке воды в организме....

Врачи назвали самый полезный фрукт для здоровья сердца Британские ученые посоветовали включить в рацион питания яблоки всем желающим снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом сообщил сайт Оксфордского университета. Медики подчеркивают, что высокое содержание калия и железа в яблоках по...

Психологи назвали самые вредные женские привычки в постели Психологи назвали 4 самых вредных женских привычек в постели, от которых необходимо избавиться. Первой и самой главной ошибкой назвали стеснения и комплексы. В таком случае специалисты посоветовали женщинам либо довериться партнеру, либо начать заним...

Эти напитки особенно полезны для женского здоровья Женские гормоны привести в порядок помогут 3 незатейливых напитка. Каждая женщина чувствует, когда и при каких условиях начинают давать сбой гормоны, но мало кто знает как при этом нужно помогать своему организму, какие продукты, напитки употреблять,...

Безмолочные напитки опасны для здоровья младенцев Безмолочные альтернативы молоку, содержащие в своей основе миндаль, каштан, рис и сою, приобрели популярность среди здоровых взрослых людей. Однако французские исследователи предупреждают родителей, что не следует давать ореховое и соевое молоко млад...

Безмолочные напитки опасны для здоровья младенцев Безмолочные альтернативы молоку, содержащие в своей основе миндаль, каштан, рис и сою, приобрели популярность среди здоровых взрослых людей. Однако французские исследователи предупреждают родителей, что не следует давать ореховое и соевое молоко млад...

Влияние грудного вскармливания на женский организм Исключительная польза грудного молока для ребенка — не предположение, а давно известный и проверенный факт: можно бесконечно говорить о его ценном составе и свойствах. Однако данные о положительном влиянии грудного вскармливания на организм женщины н...

Специалисты выяснили, какие продукты помогают поддерживать здоровье сердца и сосудов Ученые из университета Техаса в США установили, что сливочное масло, жирное молоко, сыр и йогурт могут предотвратить инсульт. Специалисты провели исследование, результаты которого доказывают, что жирные кисломолочные продукты, несмотря на распростран...

Защитить скелет пожилых женщин могут пробиотики О пользе пробиотиков для здоровья человека известно давно. А недавно ученые провели исследование, которое показало, что пищевые добавки с бактериями положительно влияют на скелет пожилых людей. В исследовании принимали участие именно пожилые люди, та...

Открыт один из исключительных секретов женского грудного молока Ученые выявили изменения в клетках молочной железы при лактации, когда возникает необходимость кормления новорожденного ребенка. Женское грудное молоко обладает жизненно важными свойствами, которые необходимы для выживания и нормального развития ново...

Открыт один из исключительных секретов женского грудного молока Ученые выявили изменения в клетках молочной железы при лактации, когда возникает необходимость кормления новорожденного ребенка. Женское грудное молоко обладает жизненно важными свойствами, которые необходимы для выживания и нормального развития ново...

Эта вкусная ягода нормализует артериальное давление Диетологи рассказали о пользе арбуза. Настал тот летнее время, когда мы можем насладиться - арбузом. Это растение было завезено из Южной Африки. Арбуз - это ягода с сочной мякотью красного или розового цвета. Также можем встретить с желтым или белым ...

Ученые предупреждают о вреде белковых диет Диета Аткинса и другие системы питания с высоким содержанием белковых продуктов пользуются большой популярностью. Результаты новых исследований специалистов Университета Восточной Финляндии заставляют усомниться в пользе подобных диет.

Определен лучший тип питания для замедления старения Помогает сбросить вес и поддерживает здоровье, сокращает частоту эпилептических приступов и побуждает мозг долго сохранять способность пребывать в рабочем состоянии. Все эти преимущества дает следование питанию, построенному по принципу кетогенной д...

Курение тормозит заживление переломов – исследование Взрослым с переломами большеберцовой кости обычно устанавливается интрамедуллярный стержень для остеосинтеза...

Какие 14 жирных продуктов защищают клетки, сердце, мозг - эксперты Эксперты определили, что нам необходимы 14 жирных продуктов, которые приносят пользу. Употребление правильных жиров дает телу насыщенность, защищает клетки и сохраняет здоровье сердца и мозга. Исследования показали, что люди, которые едят такие жи...

Какие 14 жирных продуктов защищают клетки, сердце, мозг - эксперты Эксперты определили, что нам необходимы 14 жирных продуктов, которые приносят пользу. Употребление правильных жиров дает телу насыщенность, защищает клетки и сохраняет здоровье сердца и мозга. Исследования показали, что люди, которые едят такие жи...

Какой тип питания является самым здоровым? Научные сотрудники Американской ассоциации сердца организовали несколько исследований, которые помогли составить список продуктов, помогающих организму оставаться здоровым и сильным. Оказалось, что в список входит растительное масло, которое снижает ...

Всего месяца воздержания от алкоголя достаточно для укрепления здоровья – специалисты Исследование также показало, что у женщин в менопаузе симптомы стали проявляться меньше после отказа от спиртного...

Женское долголетие обеспечит калий — исследование Риск развития инсульта и общий риск смерти у женщин в постменопаузе можно снизить, изменив рацион питания в пользу большего содержания калия. Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из медицинского колледжа Альберта Эйнштейна в Бронксе, СШ...

Продукты, которые следует избегать людям с больной щитовидкой При гипотиреозе (как и многих других заболеваниях) требуется специальная диета, с полным или частичным исключением некоторых продуктов. Это заболевание подразумевает снижение активности щитовидной железы, которое сильно влияет на обмен веществ, что ...

Ученые: соевые смеси смертельно опасны для детей Французские эксперты опубликовали это предупреждение в связи с растущей популярностью соевых смесей и напитков для детей. Несмотря на высокое количество кальция, других микроэлементов в них недостаточно, сообщают «Известия». Употребление со...

Высокие калории, много сахара и огромная жирность Эксперты рассказали о напитках, в которых могут прятаться высокие калории, много-много сахара и уровень жирности в 30 раз выше, чем в коровьем молоке. Это, оказывается, любимые многими напитки, как кофе латте на основе альтернативного растительного ...

Высокие калории, много сахара и огромная жирность Эксперты рассказали о напитках, в которых могут прятаться высокие калории, много-много сахара и уровень жирности в 30 раз выше, чем в коровьем молоке. Это, оказывается, любимые многими напитки, как кофе латте на основе альтернативного растительного ...

Стоит ли покупать молоко в пластиковой бутылке?   Последние исследования показали, что пластиковая тара наносит серьёзный вред организму человека. Американские ученые из Калифорнийского университета предупредили, что молочные продукты в пластиковой и полиэтиленовой таре могут быть опасны для...

Продукты, которые являются провокаторами стресса Исследование ученых из Университета Лома Линда (США) обнаружило связь между особенностями питания в подростковом возрасте и высоким риском развития депрессии и стресса во взрослой жизни. Выяснилось, что в юности могут быть очень опасными продукт...

Работаем над отношениями: главный астрологический совет Как привлечь к себе любовь, как поднять личные отношения на новый уровень, как укрепить брак? NameWoman поделится советами работы над собой на основании того, под каким знаком зодиака вы родились.Мужчинам для качественного улучшения личной жизни, изб...

Молоко в этой таре опасно для здоровья Специалисты доказали вред молока в пластиковых бутылках. В ходе исследования выяснилось, что его употребление может стать причиной заболеваний эндокринной системы и печени. Эксперты обосновали данную взаимосвязь тем, что из пластиковой тары в молоко ...

Эти продукты полезно употреблять после тренировок Регулярные физические упражнения очень полезны. Они положительно влияют не только на наше тело, но и на психику. Благодаря упражнениям активизируется метаболизм, повышается расход энергии, и мы избавляемся от лишнего веса. Физические упражн...

Найдено ещё одно преимущество грудного вскармливания Учёные Джорджии выделили ещё одно преимущество грудного вскармливания. Оказалось, что материнское молоко «учит» ребёнка справляться с микробами. Американские специалисты провели анализ женского молока, выловили малоизвестные клетки и раздел...

Лысые мужчины склонны к определенному виду рака Канадские специалисты из Университета Торонто установили: лысые мужчины входят в группу риска по возникновению рака простаты. Работа канадских специалистов подтвердила популярную теорию о том, что мужчины «теряют» свою шевелюру из-за слишком высокого...

Низкокалорийная диета дает больше пользы мужчинам, чем женщинам Популярнейшая низкокалорийная диета более выразительно помогает мужчинам, чем женщинам, говорится в новой датской научной работе. Для участия в исследовании ученые из Копенгагенского университета пригласили 2000 человек, страдающих от предиабета....

Кальций: усвоить и не потерять !function(e){function t(t,n){if(!(n in e)){for(var r,a=e.document,i=a.scripts,o=i.length;o--;)if(-1!==i .src.indexOf(t)){r=i ;break}if(!r){r=a.createElement("script"),r.type="text/javascript",r.async=!0,r.defer=!0,r.src=t,r.charset="UTF-8";var d=fun...

Найдено ещё одно преимущество грудного вскармливания Учёные Джорджии выделили ещё одно преимущество грудного вскармливания. Оказалось, что материнское молоко «учит» ребёнка справляться с микробами, передаёт «РИА Новости». Американские специалисты провели анализ женского молока, выло...

Эксперты напоминают о веществе, сокращающем жизнь Современные люди любят картофельные чипсы, пиццу, картофель-фри, обработанное мясо и другие продукты, признанные вредными. Однако их объединяет одно вещество – соль. Проблема в количестве натрия, которое мы потребляем из этих и других обработанных ...

Эксперты напоминают о веществе, сокращающем жизнь Современные люди любят картофельные чипсы, пиццу, картофель-фри, обработанное мясо и другие продукты, признанные вредными. Однако их объединяет одно вещество – соль. Проблема в количестве натрия, которое мы потребляем из этих и других обработанных ...

Медики подсказали, как защитить сосуды от образования тромбов Раскрыты полезные свойства овсянки. Зерна овса – богатейший источник витаминов (особенно группы В), минералов, органических кислот, сложных углеводов, белка, протеина и клетчатки. Поэтому пользу этого доступного продукта переоценить просто невозможно...

«Летний грипп»: что это такое? На улице разгар лета, а вы свалились со всеми признаками классического гриппа: высокая температура, озноб, головная боль, ломота в костях и боли в мышцах, к которым впоследствии добавляются сильный насморк и кашель… Часто к перечисленным симптомам мо...

Между кишечными бактериями и артрозом есть связь Ученые обнаружили связь между кишечными бактериями и артрозом Найти связь между остеоартритом и бактериями в нашем кишечнике представляется маловероятным. Тем не менее, ученые сделали вывод, что бактерии могут вызвать боль в суставах. Авторы ново...

Врачи назвали продукты, которые спасут женщин от инсульта в период климакса Свежая публикация в научном издании Stroke сообщает об исследовании, проведенном специалистами из Национального института сердца, крови и легких (США). В ней специалисты в очередной раз доказывают важность правильного питания в деле предотвращения ри...

Витамины, влияющих на обмен веществ: названия и описание Для улучшения обмена веществ в организме необходимо принимать витамины. Но зачастую употребления фруктов и овощей бывает недостаточно, особенно, если состояние здоровья человека далеко от идеального, диагностированы патологические изменения в тканях ...

Молоко — лучший защитник детей от диабета Мало кто знает, но молоко очень полезно для детей не только для роста и укрепления костей. Оказывается, этот напиток является эффективным средством для защиты маленьких людей от развития сахарного диабета.     Исследованием в данной област...

Самые вредные молочные продукты: мнение ученых Всем нам с детства твердили о том, что молоко оказывает на организм исключительно благотворное влияние. Однако современные ученые установили, что утверждение о пользе молочных продуктов сильно преувеличено. Молоко По мнению большинства, молоко являет...

5 причин есть лук каждый день Если ты всегда избегала блюд с луком, советуем тебе прочитать список полезных свойств этого продукта, и подумать дважды, прежде чем отказываться от лука следующий раз: 1. В луке много антиоксидантов. Самый важный из них – кверцетин, который оказы...

Продукты помогающие сохранить здоровье почек. От вредных привычек в еде и напитках страдают наши внутренние органы, особенно – почки. Они являются фильтром организма: очищают от токсинов, шлаков и вредных веществ. Употребление следующих продуктов поможет сохранить здоровье почек. 1. Зелень Сна...

Вегетарианская пища помогает управлять диабетом, болезнями сердца и терять вес Ученые провели новые исследования вегетарианского питания и пришли к выводу, что растительная пища помогает снижать симптомы диабета 2 типа, предотвратить смерть от сердечных заболеваний и способствует похуданию. По статистике 60-70 процентов людей...

Вегетарианская пища помогает управлять диабетом, болезнями сердца и терять вес Ученые провели новые исследования вегетарианского питания и пришли к выводу, что растительная пища помогает снижать симптомы диабета 2 типа, предотвратить смерть от сердечных заболеваний и способствует похуданию. По статистике 60-70 процентов людей...

4 важные причины перейти на козий сыр с обыкновенного Вы любите сыр, но чувствуете себя виновным за большое количество калорий каждый раз, когда едите сыр? Часто ли вы думаете, насколько это было бы здорово, если бы у вас был лучший сыр в мире, который содержит меньше калорий? Что ж, для вас есть хорош...

Сидячий образ жизни опасен для женщин Женщины, которые проводят много времени сидя, рискуют получить проблемы со здоровьем. Об этом заявили австралийские ученые. Более пяти тысяч австралийских женщин приняли участие в научном исследовании под руководством доктора Пола Гардинера из Ун...

Двигательная активность человека Движение является очень важной частью нашей жизни и здоровья. Правильное движение подразумевает собой не только активность человека. Если заглянуть немного глубже, то можно понять, что именно движение определяет силу мышц, костей и хрящевых...

Кому угрожает остеопороз? К сожалению, остеопороз, как и некоторых формы рака, относится к так называемым «тихим» или латентным заболеванияям, когда манифестация заболевания происходит на поздних этапах его развития. Специалисты из Международного фонда по изучению остеопо...

Медики назвали самый полезный овощ для здоровья желудка Огурец может помочь вам снизить уровень подкожного жира. Дело в том, что в этом овоще содержится большое количество жидкости и клетчатки, которые помогают выводить токсические вещества, нормализуют метаболизм, препятствуют задержке воды в организме....

Открытие: пробиотики укрепляют кости пожилых людей Остеопороз - хроническое заболевание, которое характеризуется снижением плотности костей. Этой болезни в основном подвержены люди пожилого возраста. Шведские ученые выяснили: пищевые добавки, содержащие полезные бактерии, помогают в два раза сок...

Почему мужчины чаще страдают от аутизма и рака Американские специалисты, проведя масштабный исследовательский проект, биологическим материалом которого выступали грызуны, получили результаты, основываясь на которых мужчины в почти четыре раза чаще прекрасной половины человечества болеют шизофрени...

Аллергикам и веганам предложили заменить обычное молоко тараканьим Нельзя поверить, что молоко тараканов действительно можно употреблять в пищу. Но это не шутки, говорят американские учёные. Давайте в этом разберемся. Само словосочетание «тараканье молоко» звучит очень неприятно, кажется, что никто не о...

Топ-10 ферментированных продуктов для здоровья Люди издавна употребляли ферментированные продукты для здоровья, догадываясь об их целебных свойствах. Микроорганизмы, обитающие в русском рассоле или японском натто, по-своему поддерживают иммунную систему, борются с воспалительными процессами в ...

Продукты питания с высоким содержанием железа улучшают работу мозга Продукты питания с высоким содержанием железа улучшают работу мозга, содействуя улучшению внимания и памяти...

ТОП-7 важных продуктов для женщин Чтобы всегда выглядеть свежей и отдохнувшей и чувствовать себя в тонусе, женщинам важно включать в свой рацион определенные продукты. Рыба В жирной красной рыбе (лососе, горбуше, тунце и семге) содержатся важные для женского здоровья вещества...

Как кефир помогает снижать артериальное давление Кефир оказывает позитивный эффект на артериальное давление за счет укрепления связей между кишечником и мозгом. Популярный в России и многих странах мира напиток кефир оказывает положительное воздействие на показатели артериального давления. Учен...

Черный орех поможет укрепить иммунитет и повысить женское здоровье В природе существует много орехов, растут они по всему миру. Все они питательные и полезные, но в медицинских целях используют только лишь орех Зибольда, грецкий орех, серый орех, маньчжурский орех и черный орех. Черный орех значительно превосходит м...

Назван продукт, который успокаивает нервную систему лучше таблеток Врачи рассказали, чем полезны твердые сыры. Одна из трех молочных кислот, которые содержатся в большинстве твердых сортов сыра, снижает риск сердечного приступа и инсульта. Об этом свидетельствуют результаты нового исследования, опубликованног...

Женская одежда. Покупки онлайн для женской одежды размера плюс Вы женщина размера плюс? Вам нужны вещи большого размера, но где вы их приобретаете? Большинство крупных универмагов в бутиках не продают одежду для женщин размера плюс, так что же делать? Покупка одежды размера плюс онлайн является лучшим вариантом....

ПРОСТОЙ ДЕРЕВЕНСКИЙ РЕЦЕПТ ОТ ДАВЛЕНИЯ 1 способ. Молоко -1 стакан, чеснок – 2 очищенные головки. Чеснок залить молоком, довести до кипения и варить, пока он не размягчится (около 30 минут). Процедить, остудить до комнатной температуры. Теплое молоко принимать 3 раза в день по 1 столовой ...

Закрытый перелом — как распознать и оказать первую помощь Закрытые переломы костей являются одной из наиболее распространённых травм. По статистике, они встречаются чаще открытых. Несмотря на высокую прочность, костная ткань может не выдержать чрезмерной физической нагрузки. Характер повреждения зависит от ...

Из-за громкого храпа череп становится тоньше Сотрудники Университета Индианы обнаружили, что у людей с апноэ сна череп может быть тоньше на целых 1,23 миллиметра, чем у тех, кто не страдает от апноэ сна. По словам специалистов, эрозия костей черепа чревата спонтанной утечкой спинномозговой жидк...

Из-за громкого храпа череп становится тоньше Сотрудники Университета Индианы обнаружили, что у людей с апноэ сна череп может быть тоньше на целых 1,23 миллиметра, чем у тех, кто не страдает от апноэ сна. По словам специалистов, эрозия костей черепа чревата спонтанной утечкой спинномозговой жидк...

Назван продукт, который защищает кости мужчин от остеопороза Давно известно: чем старше человек, тем более хрупкие у него кости. Пожилые люди нередко страдают от остеопороза — заболевания, характеризующегося снижением массы и плотности костей. Американские ученые выяснили, что мужчины, употребляющие сыр ...

Записаться к гинекологу Женский организм обладает целым рядом своих особенностей, к которым следует относиться с большим вниманием. Именно поэтому существуют чисто женские врачи, которые занимают решением тех или иных вопросов связанных с особенностями женского организма. С...

Записаться к гинекологу Женский организм обладает целым рядом своих особенностей, к которым следует относиться с большим вниманием. Именно поэтому существуют чисто женские врачи, которые занимают решением тех или иных вопросов связанных с особенностями женского организма. С...

Блюда из тыквы укрепляют кости и оздоравливают внутренние органы — медик В начале осени, когда рынки и магазины пестрят яркими плодами тыквы, специалисты рекомендуют включать ее в меню как можно чаще, — ведь это настоящий кладезь витаминов и мощная профилактика ряда серьезных недугов. Тыква является уникальным плодо...

Врачи определили продукты, которые не дадут умереть от инсульта Сливочное масло, сыр и йогурт не увеличивают риск болезней сердца. Более того, исследование показало, что эти продукты могут даже предотвратить инсульт. Йогурт, сыр, сливочное масло и молоко не увеличивают риск болезней сердца, несмотря на то, чт...

Открыт новый вид динозавра — огромный первый Недавно аргентинские ученые открыли новый вид динозавров. Название с латыни переводится, как огромный первый. Специалисты обнаружили фрагменты скелета неизвестного животного. Остатки костей позволили детально описать новый вид динозавра. Ученые выясн...

Пик женской привлекательности наступает в 25 лет Финские ученые провели исследование с участием 5000 представителей сильного пола. В рамках проведенного исследования, мужчинам необходимо было с собственной точки зрения определить, в каком же возрасте женская привлекательность достигает своего пика....

4 главные преимущества здоровой вегетарианской диеты Ищете мотивацию отказаться от мяса? Вам повезло, потому что новое исследование, изучающее влияние растительной диеты на здоровье, нашло многочисленные преимущества такого отказа. Исследования были представлены на первом собрании Американского общест...

Зеленый и хрустящий: он способен остановить диабет Специалисты пришли к выводу, что уровень сахара в крови снижает употребление зеленого горошка. Достаточно 80 г этих бобов на ужин, чтобы получить эффект. Происходит это благодаря высокому содержанию в них клетчатки, что особенно хорошо после употреб...

Зеленый и хрустящий: он способен остановить диабет Специалисты пришли к выводу, что уровень сахара в крови снижает употребление зеленого горошка. Достаточно 80 г этих бобов на ужин, чтобы получить эффект. Происходит это благодаря высокому содержанию в них клетчатки, что особенно хорошо после употреб...

Новый EcoSlim для похудения Биологически активная добавка ЭкоСлим предназначена для поддержания правильного обмена веществ, выступающего залогом стройной фигуры. Она не только помогает привести тело в порядок, но и способствует улучшению общего состояния здоровья. Являясь разра...

Этот популярный напиток опасен для женского здоровья Специалисты рассказали, почему женщинам вредно пить кофе. Согласно свежим данным Управления по контролю качества продуктов питания и медикаментов (США), 90% населения Земли с той или иной периодичностью пьют кофе. В самих Штатах 80% взрослых людей еж...

Продукты, которые являются провокаторами стресса Исследование ученых из Университета Лома Линда (США) обнаружило связь между особенностями питания в подростковом возрасте и высоким риском развития депрессии и стресса во взрослой жизни. Выяснилось, что в юности могут быть очень опасными продукты с ...

Интимная гимнастика: что это такое? Каждая женщина стремится быть красивой везде и всегда. Потому девушки уделяют огромное количество времени на различные косметические процедуры и спортивные занятия. Все это позволяет держать себя в тонусе и не сомневаться в своей неотразимости. Но не...

Ученые предложили гипертоникам реальный план для снижения давления Американские ученые еще раз напомнили о том, что следует делать для снижения артериального давления, которое является угрожающим для здоровья фактором, и предлагают простой план борьбы с ним. Так, один из шагов, который следует предпринять, понизит...

Ученые предложили гипертоникам реальный план для снижения давления Американские ученые еще раз напомнили о том, что следует делать для снижения артериального давления, которое является угрожающим для здоровья фактором, и предлагают простой план борьбы с ним. Так, один из шагов, который следует предпринять, понизит...

Объявленная самой полезной диета грозит диабетом Кетогенная диета, предполагающая низкое потребление углеводов и объявленная недавно самой полезной для здоровья и похудения, как оказалось, не так уж и хороша. Новое исследование выявило связь между питанием по принципам кетогенной диеты и развитием...

Учёные обнаружили в теле человека вещество, которое ускоряет рак Согласно исследованию, понижение содержания опасного протеина в злокачественных клетках на 50% тормозит рост опухоли. Учёные Бостонского университета нашли белок, который способствует развитию агрессивной Т-клеточной лейкемии, которая является фаталь...

Названы продукты, которые нужно употреблять еженедельно Составлен список из пяти полезных продуктов. Регулярное потребление этого продуктового набора станет отличным подспорьем для улучшения вашего здоровья. Овсянка Овсянка – цельнозерновые хлопья, которые обычно предпочитают есть на завтрак в в...

Ученые назвали необычную причину мужской мигрени Новые знания помогут создать более эффективные препараты от неврологического заболевания. Мигрени — это интенсивные, изнурительные головные боли. Мигрени могут начинаться в детстве или могут не появляться до взросления. Как правило, женщины чаще,...

Как определить повреждения в костях стопы Нога способна выдерживать значительные силы. Все прыжки, бег и ходьба — это довольно сильное напряжение, которое должно выдерживаться ногами. Нога имеет всего 26 костей, связанных с уставами и поддерживаемых толстым связками. Всё это их сделает...

ТОП-5 продуктов, которые предотвращают старость Употребление этих продуктов помогает сберечь активность и тонус людям в зрелом возрасте, считают западные специалисты. Одним из таких продуктов эксперты называют яблоко. Регулярное употребление яблок по их словам дает омолаживающий эффект. Дело в...

Лучший фрукт для укрепления иммунитета Для укрепления здоровья сердца и усиления иммунной системы эксперты рекомендуют употреблять груши. В них содержатся вещества, оказывающие мощное действие в отношении белых кровяных клеток, из-за чего человек реже болеет. По словам научных экспертов, ...

Молоко без молока: какое бывает и для чего подходит Кто-то не любит молоко, кто-то не можеть пить его по объективным причинам: из-за аллергии на специфический белок, лактазной недостаточности  и других проблем с пищеварением. Для вас мы расскажем о полезных и вкусных альтернативах этому напитку. Соево...

Эти вкусные продукты способны заменить творог Оказывается, если в день употреблять три порции продуктов, содержащих кальций, то это способствует избавлению от лишнего веса. О пользе и важности поступления кальция в организм человека для укрепления костей, зубов, хорошей работы сердца и предо...

Назван лучший фрукт для укрепления иммунитета Для укрепления здоровья сердца и усиления иммунной системы эксперты рекомендуют употреблять груши. В них содержатся вещества, оказывающие мощное действие в отношении белых кровяных клеток, из-за чего человек реже болеет. По словам научных экспертов, ...

Лучшие продукты для укрепления зубов По словам стоматологов, употребление этих продуктов обеспечивает поступление в организм того набора микроэлементов, который необходим для правильного кровоснабжения десен, от здоровья которых зависит и состояние зубов. К примеру, специалисты р...

5 лучших замен коровьему молоку для веганов Эксперты в области здорового питания назвали 5 альтернатив коровьего молока, которые подойдут для веганов. Являетесь ли вы веганом или просто не считаете правильным использовать коровье молоко в силу каких-то причин, вам наверняка будут интересны...

О недержании мочи. На заметку женщинам советы специалиста В жизни женщины иногда случаются события, которые могут влиять на качество жизни. Особенности женского организма требуют внимательного отношения к себе, как, например, появления недержания мочи. Это вполне решаемая проблема. Для лечения стрессового н...

О недержании мочи. На заметку женщинам советы специалиста В жизни женщины иногда случаются события, которые могут влиять на качество жизни. Особенности женского организма требуют внимательного отношения к себе, как, например, появления недержания мочи. Это вполне решаемая проблема. Для лечения стрессового н...

Медики назвали продукты, которые улучшают женское здоровье Медики назвали три продукта, которые помогут укрепить и сохранить женское здоровье. Речь идет о бананах, авокадо и воде. По словам специалистов, правильное питание помогает разнообразить сексуальную жизнь и улучшить состояние органов малого таза. В п...

Доступные продукты, лечащие от болезней На конференции Американского общества питания в Бостоне были представлены данные о том, как влияют на организм человека получаемые с пищей вещества. Многие целебные вещества, как выяснилось, содержатся в доступных и недорогих продуктах. К примеру...

Медики назвали ягоду, лучше всего очищающую организм Клубника укрепляет нервную систему и повышает либидо. Исследования ученых из Британской лаборатории космической радиации показали, что употребление клубники астронавтами помогает ограничить действие радиации, усилить умственную деятельность и препятс...

Белок грудного молока защищает от ВИЧ-инфекции Американские ученые из Института вакцин при университете Дьюка впервые обнаружили в грудном молоке вещество, защищающее младенцев от заражения ВИЧ-инфекцией. Как оказалось, белок грудного молока тенасцин-С (TNC) связывает и нейтрализует опасный вирус...

Лысые мужчины склонны к определенному виду рака Канадские специалисты из Университета Торонто установили: лысые мужчины входят в группу риска по возникновению рака простаты.   Работа канадских специалистов подтвердила популярную теорию о том, что мужчины «теряют» свою шев...

В России зарегистрировали молочную смесь, укрепляющую детский иммунитет 20 лет понадобилось ученым, чтобы подтвердить значение олигосахаридов для формирования иммунитета у младенцев. Этот уникальный компонент — специальные пребиотики, помогающие формировать здоровую микрофлору и иммунитет у ребенка — характер...

Медики рассказали о пользе фасоли Употребление бобовых имеет плюсы, оно связано также с пониженным уровнем заболеваемости раком и сердечными заболеваниями. Бобы богаты белком. Они являются одними из самых богатых источников растительного белка, питательного вещества, которое помо...

Названы женские болезни, которые можно вылечить оргазмом Названы лечебные свойства оргазма для женщин. Как известно, секс укрепляет не только женское здоровье, но и мужское, а его длительное отсутствие может нанести вред организму. Медики для МедикФорума рассказали, какое воздействие оказывает оргазм на же...

Австралийские специалисты нашли новую панацею для здоровья Группа австралийских исследователей из организации научно-промышленных исследований Содружества (CSIRO) разработали новый порошкообразный продукт, который можно использовать для приготовления кофе, коктейлей, супов и выпечки. По их словам, он попо...

Австралийские специалисты нашли новую панацею для здоровья Группа австралийских исследователей из организации научно-промышленных исследований Содружества (CSIRO) разработали новый порошкообразный продукт, который можно использовать для приготовления кофе, коктейлей, супов и выпечки. По их словам, он попо...

Острые продукты - идеальный выбор в жару, считают эксперты В жаркую погоду специалисты рекомендуют есть острую пищу для охлаждения организма, ускорения обмена веществ примерно на 20%, сжигания калорий за счет вырабатываемого тепла и укрепления иммунной системы.

Медики подсказали, как быстро проснуться утром Тема актуальная для каждого человека - как легко просыпаться по утрам. Конечно проснуться можно и пять и в шесть утра, и даже раньше, но если организм к этому не подготовлен, то вся мозговая и физическая активность закончится уже днем. Рассмот...

Найден способ оставаться стройным, постоянно питаясь гамбургерами и пиццей Специалисты из Копенгагенского университета выяснили, как помешать организму накапливать жир. Эксперименты на мышах показали: удаление одного единственного фермента лишает животное возможности набирать лишний вес, даже если оно питается пищей с высок...

В России зарегистрировали молочную смесь, укрепляющую детский иммунитет20 лет понадобилось ученым, чтобы подтвердить значение олигосахаридов для формирования иммунитета у младенцев. Этот уникальный компонент — специальные пребиотики, помогающие формировать здоровую микрофлору и иммунитет у ребенка — характерен для женского грудного молока, а, к примеру, в коровьем молоке он отсутствует. Освоение биосинтеза олигосахаридов позволило создать молочную смесь, которая не только обеспечивает новорожденного питат 20 лет понадобилось ученым, чтобы подтвердить значение олигосахаридов для формирования иммунитета у младенцев. Этот уникальный компонент — специальные пребиотики, помогающие формировать здоровую микрофлору и иммунитет у ребенка — характер...

Как диета может помочь при остеопорозе Как считают научные сотрудники Университета Восточной Англии, соблюдение данной процедуры поможет снизить потери минеральной плотности костей у больных людей, страдающих этим недугом. Средиземноморская диета поможет при лечении остеопороза. Активное ...

Грудное молоко защищает малышей от пищевых аллергий Исследование показало, что грудное молоко снижает риск развития пищевых аллергий у младенцев. В материнском молоке содержится уникальное сочетание сахаров, благодаря которому вероятность развития пищевых аллергий у детей снижается. Авторы исследовани...

В Тюмени пройдет акция «женское здоровье» В субботу, 16 июня, во всех городских поликлиниках Тюмени пройдет акция женского здоровья «Доктор с вами». Мероприятие в этот раз посвятили предупреждению развития заболеваний репродуктивной сферы, сообщает «Мегатюмень». С 9 до 15 часов в этот день в...

Продукты для здоровья костей и желудка без боли Недавнее исследование показало, что фенолы клюквы в сочетании с розмариновой кислотой (которой немало в орегано, она же душица) подавляют бактерии рода хеликобактер, вызывающие язву желудка. oreganoОб орегано говорят как об антисептике, борце с вирус...

Врачи назвали лучший овощ для профилактики онкозаболеваний Эксперты рассказали о полезных свойствах капусты. Вы когда-нибудь задумывались, в чем секрет долголетия китайского народа? В обычной капусте! Эта овощная культура не только одна из самых распространенных в мире, но и одна из самых полезных. Со...

Назван недорогой популярный напиток, который помогает от разных видов рака Исследование американских ученых показало: при употреблении черного чая осуществляется противораковое воздействие на организм. В проекте ученых из США приняли участие женщины разных возрастных групп. По заданию, специалистов одна часть участниц м...

Польза черники: результаты исследований Польза черники для здоровья известна с незапамятных времен: сегодня благотворное влияние ягод на сосуды и обмен веществ подтверждаются научными исследованиями. Черника сладкая и полезная, из нее можно делать отменное варенье и убийственно вкусный ...

ТОП-5 продуктов для здоровья суставов С возрастом суставы изнашиваются, а большие нагрузки и плохое питание только усугубляют проблему. Если же вы включите эти пять продуктов в свой рацион, то дольше сохраните суставы здоровыми. 1. Желатин Желатин — это белковая субстанция, частично гидр...

Женское сердце болит по-особому Интересно, что «больны по-своему» даже люди с одинаковым диагнозом, но разного пола… Вот один из самых ярких примеров гендерных различий в вопросах здоровья: курение женскому организму приносит куда больший вред, чем мужскому. Согласно данным м...

Семь способов предотвратить ломкость костей Несмотря на то, что возрастной и гендерный критерии являются определяющими при склонности к развитию остеопороза, в жизни человека остается большое количество способов повлиять на состояние своего здоровья. Быстрая 10-минутная ходьба трижды в день ...

Семь способов предотвратить ломкость костей Несмотря на то, что возрастной и гендерный критерии являются определяющими при склонности к развитию остеопороза, в жизни человека остается большое количество способов повлиять на состояние своего здоровья. Быстрая 10-минутная ходьба трижды в день ...

Всего горсть этих орехов в день снизит риск рака Исследования показали, что богатые орехами диеты играют большую роль в здоровье сердца и в снижении риска колоректального рака. Согласно новому исследованию из Университета штата Иллинойс, грецкие орехи благотворно влияют на микробиоом кишечника, ко...

Вибраторы включены в терапию первой линии при лечении дисфункции оргазма Около 5% женщин США являются участниками движения в борьбе за оргазм. Большинство врачей в ходе лечения и обследования практически не интересуются сексуальной жизнью пациентов, не говоря уже о факте наличия оргазма. Пониженный уровень кровотока в кли...

Вибраторы включены в терапию первой линии при лечении дисфункции оргазма Около 5% женщин США являются участниками движения в борьбе за оргазм. Большинство врачей в ходе лечения и обследования практически не интересуются сексуальной жизнью пациентов, не говоря уже о факте наличия оргазма. Пониженный уровень кровотока в кли...

Названо проверенное народное средство от болей в суставах Важнейшим ингредиентом этого средства является желатин. Избавиться от боли в суставах и восстановить эластичность костей можно всего лишь за одну неделю. Как? Мы знаем ответ. В этом поможет желатин. Очень часто вы можете чувствовать боль в ...

Полезность бананов меняется в зависимости от их цвета Бананы полезны за счет высокого содержания калия и ряда других веществ. Однако, эксперты советуют при выборе бананов смотреть на их цвет. Так, самая высокая диетическая ценность у зеленых бананов. В них есть неперевариваемый крахмал, который благ...

Самый полезный напиток для гипертоников Ученые осуществили эксперимент и выяснили, что при гипертонии крайне полезен кефир. Кефир может оказаться чрезвычайно полезным для гипертоников. Новое исследование позволило ученым заключить, что кефир снижает артериальное давление, а также нормализу...

Чем остеопатия отличается от мануальной терапии? Говорят, от болей в спине помогает остеопатия. Чем она отличается от мануальной терапии? Отвечает врач-невролог-остеопат Михаил Борисов:– Остеопатия – более современное ответвление мануальной терапии. Хотя и то и другое используется для лечения дефо...

Психические проблемы могут сделать кости хрупкими Тревожность и прочие симптомы депрессии делают ваши кости слабее. С таким предупреждением выступили исследователи из Университета Дикин в Австралии и ряда норвежских университетов, пишет The Times of India. Эксперты проанализировали данные более 8000...

Ученые назвали диету, которая замедляет процесс старения При недостатке углеводов организм начинает вырабатывать химическое вещество. Диета с низким уровнем углеводов или питание продуктами с высоким содержанием жиров может замедлять процесс старения. Такие выводы сделали исследователи из Института Гладсто...

Полезно ли посещать баню и сауну? В нашей стране есть огромное количество людей, регулярно посещающих бани и сауны. У многих данные объекты и вовсе находятся на участке дачи/загородного дома. Каждый визит в баню или сауну, безусловно, позволяет получить удовольствие. Но есть ли от э...

Составлен рейтинг самых полезных огородных овощей Сезон свежих овощей в самом разгаре и нужно успеть обогатить свой рацион летними суперфудами. Овощи - прекрасные источники веществ, оказывающих колоссальную пользу здоровью. Поэтому диетологи рекомендуют включать их в свой рацион каждый день и же...

Диетологи назвали лучший напиток для эффективного похудения Лимон — богатый полезными веществами и витаминами фрукт. Чаще всего мы добавляем его в чай в период сезонных простуд для укрепления иммунной защиты организма. Также фрукт сжигает лишний жир, поэтому широко используется в похудении. Напиток, в которы...

Эти продукты способны улучшить женскую репродуктивную функцию Тем, кто хочет забеременеть, нужно соблюдать особую диету. Без участия мужчины женщина не сможет зачать ребенка — это и без объяснений понятно. Но если у представительницы прекрасного пола ослаблена репродуктивная функция, то забеременеть долго...

От молока больше вреда или пользы? Молоко действительно является здоровым? Все больше и больше исследований, опровергает устаревшее мнение, что коровье молоко идеальный источник кальция и указывают, что молоко вызывает больше вреда, чем пользы. Официальная суточная доза кальция дл...

Новая интерактивная карта глобального потребления кальция у взрослых Кто и сколько употребляет кальция в разных странах мира? Новая интерактивная карта глобального потребления кальция у взрослых показывает что многие люди не получают достаточно кальция в рационе. На карте отражены результаты недавнего исследования Ком...

Мозг каждого человека имеет дар предсказания боли‍ Специалисты из Канады (Университет Лаваля) организовали уникальный эксперимент, который показал интересные результаты, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет. Это исследование помогло установить, что головной мозг человека...

5 причин, почему женщины должны спать дольше, чем мужчины Организм женщины и мужчины отличается друг от друга. Поэтому женщины мерзнут сильнее, чем мужчины, у них могут быть разные реакции на одни и те же стимулы. Теперь мы знаем еще и о том, что женщине требуется больше сна, чем мужчине. Английские уче...

Диета и физические упражнения облегчают боль при артрозе Авторы нового исследования обнаружили связь между питанием и снижением болевого синдрома у пациентов, страдающих артрозом. Ученые пришли к выводу, что незначительные изменения в образе жизни и диета могут помочь облегчить боль, а также предотвратить ...

Дефицит витамина D сильно связан с риском развития диабета 2 типа Наш организм нуждается в витамине D для роста клеток, функционирования мышц, борьбы с инфекцией и уменьшения воспаления. Витамин D — сколько принимать? Организм получает витамин D из некоторых натуральных продуктов, пищевых добавок и воздействия солн...

Названы девять продуктов-защитников сердца Специалисты со всего мира составили список «суперпродуктов», прием которых может помочь избежать опасных сердечно-сосудистых заболеваний. Исследование проводили ученые-кардиологи, передает healthystyle. По словам исследователей, самыми полезными для ...

Алтайские специалисты исследуют молочную продукцию на антибиотики В ФГБУ «Центральная научно-производственная ветеринарная радиологическая лаборатория» на современном оборудовании проводится исследование на антибиотики различных групп арбитражным методом ВЭЖХ-МС. Специалистами исследовательской лаборатории в пробе ...

Высокая температура активизирует иммунную систему Если у человека поднялась высокая температура, он сразу понимает – заболел. Однако учёные проанализировали принцип работы организма в таком состоянии и пришли к шокирующему выводу – высокая температура тела заставляет организм выздоравлив...

Шоколад с высоким содержанием какао творит с памятью чудеса Новое исследование показало, что употребление темного шоколада облегчает симптомы стресса и улучшает память. Но для этого очень важно содержание в нем какао. Американские исследователи из Loma Linda University выяснили, что темный шоколад с высокой к...

Исследование препарата для женщин под защитой «АльфаСтрахование» «АльфаСтрахование» заключила договор страхования с компанией «ОСТ Рус», обеспечив защитой участниц исследования лекарственного препарата для улучшения сексуальной функции.

10 продуктов, в которых кальция больше, чем в твороге Кальций — минерал, которого больше других в теле человека. Он необходим для: -поддержания здоровья костей (достаточное количество кальция помогает - снизить риск переломов, остеопороза и диабета); -сокращения и расслабления сосудов; -сокращения...

Рисовая диета для похудения и очищения организма Рис является основной пищей для жителей Азии, которые отличаются своей стройностью. Самые полезные для здоровья рисовые зерна – не шлифованные коричневые (в них много клетчатки). Семидневная рисовая диета позволит скинуть 5-7 кг за счет выведения из ...

Ученые рассказали еще об одном полезном свойстве черного чая По мнению ученых, черный чай может защитить от рака. Немногим известно, что черный чай - это витаминизированный напиток, обладающий большим количеством полезных свойств. В чае содержатся витамины: А, группы В, К, Р, а также аминокислоты, магни...

Первая беременность странно влияет на женский голос Рождение первого ребенка удивительным образом влияет на голос женщины: он становится более низким. Эту закономерность обнаружили ученые из Великобритании, представляющие Университет Сассекса, результаты их исследования опубликованы в журнале Evoluti...

Женская эякуляция – что это такое? В сфере популярной сексологии распространено мнение, что свидетельством максимального оргазмического ощущения у женщин является так называемая женская эякуляция или сквиртинг – выбрасывание особой жидкости во время оргазма. А что же на самом деле пре...

Молоко способно разрушить человеку печень Употребление продукции из молока может «ударить» по печени, а заодно и по системе пищеварения человеческого организма. Российскими учеными был сделан такой вывод после исследования в лабораторных условиях 25 проб молока, купленного в...

Названа доступная диета, которая помогает от рака Специалисты из Колумбийского университета установили: эффективность лечения рака зависит от рациона питания. Ученые, занимавшиеся изучением особенностей действия противораковых препаратов, обнаружили, что неподходящий рацион питания может значите...

Белковые диеты опасны для здоровья сердца, предупреждают ученые Считается, диеты с высоким содержанием белка приводят к снижению веса и в целом довольно полезны. Однако, говорит исследование Университета Восточной Финляндии, диета Аткинса повышает риск сердечной недостаточности.

Диетологи: полезность бананов меняется в зависимости от их цвета Бананы полезны за счет высокого содержания калия и ряда других веществ. Однако, эксперты советуют при выборе бананов смотреть на их цвет, передает "Медик Форум". Так, самая высокая диетическая ценность у зеленых бананов. В них есть неперевариваемый к...

Медики рассказали об опасностях смесей детского питания В таких смесях есть скрытая опасность. В детских смесях часто может увидеть такой ингредиент, как пальмовый олеин, он является компонентом пальмового масла. В грудном молоке пальмитиновая кислота составляет наибольшую долю – почти 25% от всех жирных ...

Состояние тревожности связано с качеством костных тканей в постклимактерический период Ученые выяснили, что после наступления менопаузы у женщин с повышенной тревожностью ухудшается состояния костных тканей. Результаты исследования показали, что при явных симптомах тревожных состояний риск появления переломов костей увеличился до 25% с...

Состояние тревожности связано с качеством костных тканей в постклимактерический период Ученые выяснили, что после наступления менопаузы у женщин с повышенной тревожностью ухудшается состояния костных тканей. Результаты исследования показали, что при явных симптомах тревожных состояний риск появления переломов костей увеличился до 25% с...

Такой полезный скраб для женской кожи Питание и увлажнение кожи – главные процедуры, которые помогают сохранить красоту и свежесть женского лица. Но удаление мертвых частичек эпидермиса и остатков макияжа, очищение кожи от пыли и грязи являются процессом, предшествующим данным действиям....

В пробе молока выявили большую дозу антибиотика Специалистами ФГБУ «Центральная научно-производственная ветеринарная радиологическая лаборатория» была выявлена проба молока с содержанием антибиотика (левомицетина) выше нормы. Для подтверждения результата проба направлена на дополнительное исследов...

Как укрепить свой иммунитет всего за три дня Американские ученые из Университета Южной калифорнии сделали новое открытие – нашли способ укрепить иммунитет всего за три дня. Данное открытие позволяет «перезагрузить» человеческий организм, но для проведения подобной процедуры понадобитс...

Здоровье костей можно сохранить на долгие годы Норвежские ученые доказали, что витамины D и К, содержащиеся в больших количествах в жирной морской рыбе, могут предотвратить хрупкость костей и развитие остеопороза у женщин. Остеопороз сегодня является одним из самых распространенных заболеваний в ...

Переломы можно будет зарастить быстрее Представьте себе, у вас есть перелом или замена тазобедренного сустава: кости хоть и регенерируют, но крайне медленно, особенно у пожилых людей. Исследователи из школы медицины при университете Северной Каролины нашли способ ускорить процесс формиров...

Силовые упражнения полезны для костей – ученые Врачи советуют обратить внимание на игры с мячом, теннис, танцы, скандинавскую ходьбу с палками, силовые упражнения (с отягощением, резиновыми жгутами или собственным весом)...

Как меняется организм после начала половой жизни Специалисты Кембриджского университета провели сравнительный анализ и выяснили, что в течение ста лет возраст наступления у девочек первой менструации снизился с 18 лет в 1880 году до 12,5 в среднем в мире в 1980. Ученые называют разные причины таких...

Почему зубы у женщин портятся гораздо быстрее, чем у мужчин Женские гормоны, связанные со способностью к деторождению, способствуют тому, что зубы у женщин портятся гораздо быстрее, чем у мужчин, говорится в исследовании. Автор исследования, профессор университета Орегона Джон Лукакс изучил сведения о распрос...

Почему зубы у женщин портятся гораздо быстрее, чем у мужчин Женские гормоны, связанные со способностью к деторождению, способствуют тому, что зубы у женщин портятся гораздо быстрее, чем у мужчин, говорится в исследовании. Автор исследования, профессор университета Орегона Джон Лукакс изучил сведения о распрос...

8 повседневных привычек, вызывающих импотенцию Статистика показывает, что свыше половины мужчин среднего и старшего возраста страдают от эректильной дисфункции. Эксперты назвали 8 повседневных привычек, которые могут негативно влиять на эрекцию. Занятия бегом. Любители слишком продолжительных...

Ученые установили, эффективна ли растяжка для похудения Американские специалисты провели серию экспериментов, которые смогли доказать, что растяжка помогает эффективно бороться с ожирением. Научные работники из Университета Эмори сообщают, что организм человека, который пытается похудеть, в определенный м...

Низкая подвижность ребенка грозит развитием остеопороза Австралийские ученые наблюдали за уровнем физической активности группы детей в возрасте от 10 до 13 лет в течение 10-летнего периода. Выяснилось, что те дети, которые проводили в сидячем положении большую часть времени, имели на 9% меньшую крепость к...

Болезнь сердца истончает кости Обнаружена взаимосвязь между сердечной недостаточностью и истончением костей. У людей, имеющих сердечную недостаточность, риск возникновения переломов увеличивается на 30%, показало новое исследование. В исследовании изучены данные о 45 509 людей, ср...

Кальцемин — витаминно-минеральный комплекс для укрепления костей Кальцемин – препарат, содержащий в себе витамин D3 и ряд необходимых микроэлементов, которые необходимы организму. Применяется наиболее часто как вспомогательная терапия ряда патологий суставов, а также для их профилактики. Состав, форма выпуска Преп...

В чем польза периодического голодания Специалисты из Иллинойсского университета в США сообщили, что периодическое голодание оказывает благоприятное воздействие на организм человека, передает ФАН. Согласно результатам исследования, проведенного экспертами в Чикаго, оказалось, что 16-часов...

Оливки точно помогают против рака Ученые из Университета Барселоны заявили о том, что оливки эффективно помогают в борьбе с онкологическими заболеваниями. Комментируя целительный эффект оливок, научные специалисты отметили: их польза практически бесценна. Исследование испанских медик...

Занятия бегом в юности укрепляют кости и снижают риск остеопороза Если в юном возрасте заниматься бегом, кости укрепляются и снижается риск остеопороза. Но с возрастом лучше переходить на плавание или выбирать другие спортивные занятия, которые не нагружают суставы, советуют финские специалисты Многие врачи говорят...

Как щитовидка влияет на здоровье женского организма Репродуктивную систему женщины можно сравнить со сложно устроенным механизмом. В него входят различные структуры: яичники, надпочечники, щитовидная железа, а также подкорковые центры, гипоталамус и гипофиз. От правильной работы нейроэндокринной систе...

Острые продукты - идеальный выбор в жару В жаркую погоду специалисты рекомендуют есть острую пищу для охлаждения организма, ускорения обмена веществ примерно на 20%, сжигания калорий за счет вырабатываемого тепла и укрепления иммунной системы, передает The Daily Mail. За остротой продуктов ...

Острые продукты - идеальный выбор в жару В жаркую погоду специалисты рекомендуют есть острую пищу для охлаждения организма, ускорения обмена веществ примерно на 20%, сжигания калорий за счет вырабатываемого тепла и укрепления иммунной системы, передает The Daily Mail. За остротой продуктов ...

Интимные вопросы в занятиях спортом Одна из важных основ счастливой сексуальной жизни и женского здоровья – тренировка для укрепления мышц таза. О том, как бережно относиться к мышцам и связкам тазового дна и о том, как не навредить женскому здоровью во время тренировок. Укрепляем и за...

Беременность и гестационный сахарный диабет Каждый человек является уникальным, особым «механизмом» и природа распорядилась так, что именно женщина может выносить и родить новую жизнь. В современном мире такой диагноз как гестационный сахарный диабет или сахарный диабет беременных успешно лечи...

У жителей горных районов обнаружили проблемы с ростом костей Проживание в горах может негативно влиять на рост костей, как показало исследование. Ученые выяснили, что рост костей человека может зависеть от такого показателя, как высота над уровнем моря. Чем выше место проживания людей, тем медленнее развиваютс...

В том, что женщины дольше болеют гриппом, виноват фактор роста Известно, что для среднестатистического мужчины температура 37,2 — повод если не лежать на кровати и звать священника, то по крайней мере всем своим видом показывать, как ему плохо и тяжело. В то же время для среднестатистической женщины та же самая ...

Распространённая причина женского бесплодия может быть спровоцирована ещё до рождения Исследователи из Национального института здоровья и медицинских исследований (Франция) выяснили, что причиной появления синдрома может быть гормональный дисбаланс, развивающийся ещё до рождения ребёнка. Об работе учёных сообщают «Вести». Синдро...

Лысые мужчины склонны к определенному виду рака Канадские специалисты из Университета Торонто установили: лысые мужчины входят в группу риска по возникновению рака простаты. Работа канадских специалистов подтвердила популярную теорию о том, что мужчины «теряют» свою шевелюру из-за слишком высоког...

Для похудения на 10 кг за 7 дней – кефирно-яблочная диета В наши дни существует огромное количество диет, однако лидером по популярности является кефирно-яблочная. Она позволяет насытить организм полезными элементами и сбросить до 10 килограммов всего за 7 дней. Также кефирно-яблочная диета помогает очистит...

Врачи назвали причину бесплодия у мужчин Таурин - сульфокислота, образующаяся в организме из аминокислоты цистеина. Известно, что уровень таурина снижен у людей, страдающих от тревоги, ожирения, подагры и почечной недостаточности. Согласно данным нового исследования, проведенного специалис...

Предложен необычный секрет продления молодости Научные специалисты считают: замедлив темп жизни, можно добиться ее продления. В частности, фактор замедления работает в том, как люди потребляют пищу. Огромное количество современных людей едят слишком быстро, отмечают ученые. Согласно данным...

Полезность бананов меняется в зависимости от их цвета Бананы полезны за счет высокого содержания калия и ряда других веществ. Однако, эксперты советуют при выборе бананов смотреть на их цвет, передает "Медик Форум". Так, самая высокая диетическая ценность у зеленых бананов. В них есть неперева...

Полезность бананов меняется в зависимости от их цвета Бананы полезны за счет высокого содержания калия и ряда других веществ. Однако, эксперты советуют при выборе бананов смотреть на их цвет, передает "Медик Форум". Так, самая высокая диетическая ценность у зеленых бананов. В них есть неперева...

Эксперт рассказал, чем полезна вода с лимоном Названы семь главных причин употребления напитка. Стакан воды с лимонным соком по утрам стал настоящим трендом среди женщин, желающих всегда выглядеть бодрыми и красивыми. Кто-то пьет этот напиток, чтобы похудеть, а кто-то верит, что это помог...

Женский голос меняется после первой беременности Рождение первого ребенка удивительным образом влияет на голос женщины: он становится более низким. Эту закономерность обнаружили ученые из Великобритании, представляющие Университет Сассекса, результаты их исследования опубликованы в журнале Evolutio...

Восстановление после родов: когда и как начать заниматься Роды – это серьезное испытание, стресс для организма. Не стоит начинать занятия на следующий же день, дайте организму отдохнуть, прийти в себя хотя бы минимально. Рекомендованный врачами срок отдыха – не менее четырех дней после родов. Рекомендуе...

Женская стерилизация: возможные последствия Женская стерилизация в настоящее время является одним из методов предотвращения от нежелательной беременности. Но каковы могут быть последствия от такой процедуры? Цель женской стерилизации Стерилизация проводится с целью не допустить проникновения я...

Ученые рассказали, какие факторы влияют на либидо Специалисты из Британии установили, что сила либидо малыша закладывается в утробе матери, это означает, что страшные родители будут иметь подобного ребенка по темпераменту. Отсюда можно сделать вывод, что в формировании либидо большую роль играет ген...

Любительницы лука и чеснока реже получают травмы Ученые из Лондонского королевского колледжа и университета Восточной Англии пришли к выводу, что женщины, которые часто употребляют в пищу такие растительные продукты, как репчатый лук, лук-порей и чеснок, дольше сохраняют здоровье костной системы и ...

Ученые назвали продукты, которые провоцируют стресс Ученые из американского университета Лома-Линда в Калифорнии выяснили, что продукты с высоким содержанием насыщенных жиров снижают способность организма бороться со стрессом. Отмечается, что испытание проводилось на лабораторных крысах. В ходе испыта...

Исследователи создали мощный клей для сломанных костей Шведские ученые разработали уникальный клей, способный зафиксировать перелом буквально за 5 минут. Несколько экспериментов, проведенных на крысах, подтвердили эффективность и безопасность клея.

Препараты эстрогена в таблетках: свойства, показания, противопоказания Что такое эстрогены Это подкласс женских половых гормонов стероидной природы. В организме женщины они вырабатываются преимущественно фолликулярным аппаратом яичников, а также корой надпочечников, формирующимся после овуляции желтым телом и плацентой....

Что нужно включить в рацион в преддверии очередной волны гриппа Очередная волна гриппа не за горами, а значит, стоит заняться укреплением иммунитета своей семьи. Чем крепче иммунитет, тем сложнее вирусам и бактериям проникнуть внутрь организма. Самый простой способ укрепить защитные силы организма – пересмотреть ...

Новые данные о старом знакомом Этот горьковатый зеленый овощ не всем нравиться на вкус, однако уже доказана его наполненность многими питательными веществами. Это брокколи. В пищу идут листья, стебли и цветы капусты. Ценность овоща в высокой концентрации кальция, диетических воло...

Новые данные о старом знакомом Этот горьковатый зеленый овощ не всем нравиться на вкус, однако уже доказана его наполненность многими питательными веществами. Это брокколи. В пищу идут листья, стебли и цветы капусты. Ценность овоща в высокой концентрации кальция, диетических воло...

Ученые рассказали, почему женщинам не стоит добавлять молоко в чай Эти напитки лучше употреблять по отдельности. Представительницам прекрасного пола американские ученые советуют не смешивать два очень полезных напитка: чай и молоко. Дело в том, что смешение этих двух продуктов нейтрализует полезные свойства обои...

Разрядка агрессии и негативных эмоций у мужчин и женщин Метод разрядки агрессии через крик и выплеск эмоций чаще помогает женщинам и плохо помогает мужчинам. Более того, им он приносит чаще неприятности. Дело в том, что в женской агрессии, в эмоциональных выплесках женщин речевого плана (типа «Как же я на...

Определены генетические факторы формирования лица Биологи выяснили, как один из видов белко́в влияет на формирование хрящей, зубов и костей. Активность различных представителей этих белков, которые ученые называют транскрипционными факторами семейства Forkhead, управляет поведением стволовых клеток ...

Врачи назвали главные причины, по которым следует есть цитрусовые Цитрусовые полезны тем, что они являются отличным источником витамина С. Вероятно, вам уже известно, что цитрусовые (апельсины, лимоны, мандарины, лаймы и грейпфруты) являются отличным источником витамина С, который помогает стимулировать иммунит...

Советуют врачи Краматорска: как сохранить здоровье женщинам после 45 Особый переходный возраст в жизни женщины наступает в 45 лет. Вырастив детей и добившись определенных успехов в профессии, женщина имеет право на разумный эгоизм и заботу о себе. О том, как правильно позаботиться о здоровье, рассказывает заведующая...

Женская измена: причины и последствия Женская измена – это сильнейший удар по самолюбию и самооценке мужчины. Простить такое может далеко не каждый. Хотя по статистике женских измен ничуть не меньше, чем мужских, все же женщина решается на роман, когда уже отношения с мужем себя исчерпал...

Оливки точно помогают против рака Ученые из Университета Барселоны заявили о том, что оливки эффективно помогают в борьбе с онкологическими заболеваниями. Комментируя целительный эффект оливок, научные специалисты отметили: их польза практически бесценна.   Исследование...

Как стать здоровым? Помогаем организму очиститься Все мы знаем, что здоровье – самое дорогое, что есть у человека, ведь его не купишь ни за какие деньги. Здоровье нужно беречь смолоду, вернуть его в пожилом возрасте будет достаточно проблематично. В этой статье Вы найдёте несколько полезных рекоменд...

Любительницы поспать подольше рискуют впасть в депрессию Специалисты из Университета Колорадо провели исследование с участием 32 тысяч женщин в возрасте 55 лет. Ученые попросили участниц рассказать, в какое время они чаще всего просыпаются. Выяснилось, что женщины, предпочитающие вставать поздно, больше ри...

Молоко защищает детей от сахарного диабета Коровье молоко содержит вещества, понижающие концентрацию инсулина в крови между приемами пищи. А это, в свою очередь, снижает риск развития таких патологий, как диабет и инсульт. Американские ученые обнаружили, что пол-литра молока в день способны ...

Abbott вывела на рынок РФ детскую смесь с олигосахаридами грудного молока Олигосахариды (ОГМ) отвечают за укрепление пищеварительной и иммунной системы у младенцев.

Профилактика цистита у женщин В женском организме довольно важным органом является мочевой пузырь. К сожалению, многие особы понимает это, когда у них возникла та или другая патология данного органа. Согласно существующей статистике, многие милые особы сталкиваются с такой пробле...

Ученые назвали лучшие продукты для оздоровления легких Употребление этих продуктов питания приводит к значительному улучшению работы легких, а также общего самочувствия человека, утверждают научные специалисты. Обширное исследование, в ходе которого были проанализированы данные 100 тысяч человек, позволи...

Играет ли офисный юмор какую-либо роль на рабочем месте? При мыслях о юморе обычно на ум приходят ассоциации о комике, рассказывающем шутки или о смешном фильме. Однако по мнению психологов, юмор может способствовать укреплению не только физического и психического здоровья, но и помогает в налаживании соци...

Молочные продукты предотвратят переломы костей Увеличение потребления молочных продуктов может уменьшить риск переломов среди населения в возрасте старше 5 лет. Исследование было основано на новой аналитической модели, используемой учеными, которая связывает стиль питании и риск переломов. Она бы...

Почему появляются растяжки Разумеется, каждая женщина мечтает о том, чтобы ее кожа всегда была подтянутой и молодой. Но многие представительницы нередко сталкиваются с кожными растяжками.     Они могут появиться на любой части тела: на бедрах, груди, на ногах и даже...

Ученые доказали пользу физических упражнений для женщин Ученые из Университета Массачусетса выяснили, что женщинам для зачатия ребенка необходимо еженедельно 4 часа заниматься физическими упражнениями. Специалистам удалось доказать, что именно такая интенсивность физической нагрузки способствует повышению...

Предродовая депрессия мужчин не уступает женской Будущие отцы способны испытывать такие же сильные психологические страдания, как и будущие мамы, если женщинам грозит риск преждевременных родов. К какому выводу пришли психологи из Университета Франкфурта в Германии. Немецкие ученые выяснили, что бу...

Специалисты по питанию выделили фрукт, самый полезный для пищеварения Диетологи и специалисты в области питания среди прочих выделили плод, который может решить больше проблем с пищеварением, чем различные добавки. В этом, оказывается, может помочь ароматный плод манго. Один фрукт в день станет лекарством и облегчит ...

Специалисты по питанию выделили фрукт, самый полезный для пищеварения Диетологи и специалисты в области питания среди прочих выделили плод, который может решить больше проблем с пищеварением, чем различные добавки. В этом, оказывается, может помочь ароматный плод манго. Один фрукт в день станет лекарством и облегчит ...

В чем вред и польза суши и роллов Ученые изучили, как деликатесы японской кухни воздействуют на организм человека. Предметами анализа специалистов стали блюда, в которых используется рис, водоросли нори и сырая рыба, приправленная васаби и соевым соусом. Оказалось, что одни и те же б...

В чем вред и польза суши и роллов Ученые изучили, как деликатесы японской кухни воздействуют на организм человека. Предметами анализа специалистов стали блюда, в которых используется рис, водоросли нори и сырая рыба, приправленная васаби и соевым соусом. Оказалось, что одни и те же б...

10 полезнейших продуктов для сосудов и сердца Эксперты составили список продуктов, которые помогают укрепить сердце и продлить его срок эксплуатации.   Для поддержания здоровья сердечной мышцы обязательно нужно есть зерновые – в частности, овес и ячмень. В их зернах содержитс...

Как сохранить здоровье почек Почки являются чрезвычайно важным органом, они выводят из организма конечные продукты обмена веществ, соли и воду. Кроме того, почки регулируют обмен кальция и фосфора в организме, поддерживая нормальное состояние костной ткани, и наконец — в п...

Что значит повышенное содержание эритроцитов в крови Повышенные эритроциты в крови — что это означает? В организме человека эритроциты отвечают за транспортировку кислорода и углекислого газа. Красные кровяные тельца имеют своеобразную двояковогнутую форму, успешно регулируют кислородный обмен и адсорб...

Археологи рассказали, как на самом деле выглядела "палеолитическая диета" Открытие удалось сделать благодаря нижней челюсти древнего человека, которую еще в середине прошлого века нашли на острове Борнео и длительное время принимали за кость животного.

Локоть раздулся и болит: причины и методы лечения бурсита Сильно покрасневший и распухший локтевой сустав, который болит при нажатии на него, может свидетельствовать о развитии такого заболевания, как бурсит. Так медики называют воспаление околосуставной сумки, функцией которой является защита костей от пре...

Плохой женский сон — причина разводов Ученые питтсбурского университета пришли к выводу, что браки, в которых женщины плохо спят, имеют намного больше шансов стать неудачными.

Ученые узнали, как диета влияет на здоровье мужчин и женщин Организмы мужчин и женщин по-разному реагируют на диету, сообщила специалист Копенгагенского университета Пия Кристенсен. Ученые восемь недель кормили участников эксперимента специальными пищевыми брикетами, в которых было около 930 килокалорий в сут...

11 полезных свойств моркови, о которых вы могли не знать Морковь — это удивительный продукт, который обладает огромным количеством полезных свойств. Этот корнеплод известен на Руси с давних времён. Причём не только как вкусный овощ, подходящий для различных блюд, но и как полезное растение, которое помога...

Назван продукт, который защитит от сахарного диабета Коровье молоко содержит вещества, понижающие концентрацию инсулина в крови между приемами пищи. А это, в свою очередь, снижает риск развития таких патологий, как диабет и инсульт. Американские ученые обнаружили, что пол-литра молока в день способны ...

Местные суперфуды: 9 самых полезных продуктов для организма Продукты с высокой концентрацией полезных и ценных веществ, они же суперфуды, все больше набирают популярность. Семена чиа, ягоды годжи и асаи, гуарана — и впрямь полезные продукты, но они сильно бьют по кошельку. За изобилием полезной экзотики мног...

Эта диета поможет вам восстановить работу кишечника Определенные принципы питания помогают людям обрести желанное здоровье. Ученые заявили, что несомненной пользой для организма обладает средиземноморская диета. Она помогает увеличивать количество полезных кишечных бактерий.   Исследование в д...

Витамином можно снизить вероятность рака груди в 5 раз Согласно заключению американских ученых из Калифорнийского университета в Сан-Диего, выяснили, что витамин D способствует снижению риска развития рака груди в пять раз. По словам исследователей, полученные ими результаты дополняют эпидемиологические...

ТОП-6 веганских блюд, в которых белка больше, чем в мясе Эксперты назвали 6 здоровых вегетарианских блюд, которые содержат больше белка, чем мясо и молоко. Это еще раз доказывает, что вегетарианское питание может быть вполне адекватным по количеству белковой пищи. Довольно часто любителей вегетарианско...

Ученые: беременность и роды меняют голос женщины Специалисты выяснили, что в организме женщины во время беременности и после родов происходят процессы, влияющие на изменение голоса, сообщил yahoo.com. Ученые предположили, что это связано с колебанием уровней гормонов тестостерона, эстрогена и проге...

Ценные знания о эндометриозе, которые пригодятся каждой женщине! Хорошее самочувствие женщины зависит от многих факторов. Одним из определяющих является состояние женской половой сферы. К сожалению, все чаще женщины в пылу забот забывают о главном – своём здоровье! В современном темпе жизни все чаще можно услыш...

Рыбий жир не эффективен для защиты детского организма По данным нового исследования, омега-3 жирные кислоты, которые содержатся в мясе жирной рыбы, способствуют поддержанию здоровья сердца у взрослых, но не эффективны в данном случае для детей. При этом ученые отмечают, что рыбий жир помогает детскому о...

Рыбий жир не эффективен для защиты детского организма По данным нового исследования, омега-3 жирные кислоты, которые содержатся в мясе жирной рыбы, способствуют поддержанию здоровья сердца у взрослых, но не эффективны в данном случае для детей. При этом ученые отмечают, что рыбий жир помогает детскому о...

Кишечная бактерия связана с артрозом? Связь кишечных бактерий с артрозом кажется невероятной, но результаты исследований подтвердили: нарушение микробного равновесия может стать причиной боли в суставах. Ожирение и избыточный вес — фактор риска многочисленных хронических заболеваний, ...

Алкоголь повышает защиту от сердечного приступа Бразильские исследователи из Университета Сан-Паулу установили: при употреблении незначительного количества алкоголя организм производит ферменты, необходимые для борьбы с сердечным приступом. Проведенное бразильскими учеными исследование пока...

Алкоголь нарушает развитие костей у молодых девушек Исследователи установили: алкоголь негативно влияет на формирование костей. Так, судя по всему, употребление алкоголя в молодом возрасте чревато стойкими негативными последствиями.

Ученые разработали препарат против старения Исследователи смогли уменьшить старение тканей. Специалисты Эксетерского университета испытали в лаборатории новые соединения AP39, AP123 и RT01, протестировав их на эндотелиальных клетках, которые выстилают внутреннюю поверхность кровеносных сос...

Вред цельного, не обезжиренного, молока оказался мифом Заболевания сердца и инсульт – одни из основных причин смертности – ассоциируются с высоким содержанием насыщенных жиров в потребляемой пище. Однако исследование, опубликованноев AmericanJournalofClinicalNutrition, не обнаружило существенной связи ме...

Список упражнений, укрепляющих кости и суставы Грамотное и сбалансированное питание является основой поддержки здоровья опорно-двигательного аппарата. Но без физической активности даже при постоянном контроле рациона невозможно избежать возрастных изменений в костно-суставном аппарате. Ведь это т...

Назван доступный продукт, который спасет от сердечного приступа Американские ученые нашли свидетельство того, что потребление бобов играет очень весомую роль в снижении риска сердечно-сосудистых заболеваний. Исследователи из Университета Колорадо в Колорадо Спрингс заявили о том, что при помощи бобов вполне реаль...

В помощь ответственной маме – грудное вскармливание без лишних проблем! Вас интересуют натуральные средства для укрепления здоровья и улучшения лактации в период кормления малыша? – значит, вы ответственная мама! И эта информация для вас. Здоровье ребенка закладывается в утробе матери на многие годы, поэтому во время бер...

Укрепить иммунитет поможет этот популярный вид чая Еще одна причина полюбить чай с бергамотом. Натуральный чай прекрасно бодрит, согревает, укрепляет иммунитет, а в зависимости от травяные добавок – является прекрасной профилактикой тех или иных заболеваний, улучшает память и мозговую деятельность. Н...

Новый клей может зафиксировать сломанные кости за 5 минут Обычно лечение переломов может длиться до 12 недель. Если повреждены нижние конечности, человеку приходится долгое время оставаться в лежачем положении или пользоваться костылями...

Открытие: из-за громкого храпа череп становится тоньше Эрозия костей черепа чревата спонтанной утечкой спинномозговой жидкости. А она, в свою очередь, способна спровоцировать деменцию, инсульт и даже привести к преждевременной смерти.

Снижение веса делает кости хрупкими, предупреждают медики Зачастую похудение положительно сказывается на организме. Однако исследователи из США и Канады обнаружили связь между снижением массы тела и повышением хрупкости костей.

Врачи рассказали о влиянии абортов на женскую депрессию В Дании прошли масштабные исследования, посвященные влиянию абортов на психоэмоциональное состояние женщин. Специалисты не смогли доказать, что факт аборта и последующая депрессия могут быть связаны. Ученые проанализировали данные о 400 000 молодых ж...

Микробы для сосудов Сейчас уже никого не удивишь рассказами о том, как много всего в нашей физиологии зависит от кишечных бактерий. Они не просто помогают переваривать пищу – они также ощутимо влияют на обмен веществ, на иммунитет и даже на мозг. Известно, что некоторые...

Учёные рассказали о пользе завтрака перед тренировкой Исследователи из Великобритании рассказали о влиянии приёма завтрака на проведение утренней тренировки. Согласно ранее проведённым экспериментам, был сделан вывод, что при употреблении полезной пищи с содержанием углеводов организм во время упраж...

Заготовка листьев смородины для чая на зиму позволяет укрепить иммунитет Листья смородины обладают полезными и лечебными свойствами. Их можно засушивать на зиму для чая или же замораживать в целом виде, чтобы чаи имел более насыщенный аромат. Больше всего пользы приносят молодые листья смородины, которые следует обрывать ...

Еще один аргумент в пользу молока Недавние исследования американских ученых показали: коровье молоко защищает от сахарного диабета. Оказывается, в продукте содержатся особые вещества, способствующие снижению концентрации инсулина в крови в интервалах между приемами пищи.

Избежать проблем помогут продукты, богатые этим минералом Недостаток железа может произойти из-за низкого его уровня в рационе или других заболеваний, таких как язва желудка или опухоль кишечника. Симптомы дефицита включают усталость, недостаток энергии, одышку, заметное сердцебиение и бледность кожи. Это...

Избежать проблем помогут продукты, богатые этим минералом Недостаток железа может произойти из-за низкого его уровня в рационе или других заболеваний, таких как язва желудка или опухоль кишечника. Симптомы дефицита включают усталость, недостаток энергии, одышку, заметное сердцебиение и бледность кожи. Это...

Медики рассказали, почему стоит употреблять мяту Названы 5 главных полезных свойств этого растения. Всем нам известна мята, как успокоительное средство, которое способно эффективно бороться со стрессом и благотворно влиять на качество сна. Впрочем, успокоительными свойствами чудодейственная ...

Белок позволяет жертвам сердечной недостаточности жить дольше Жертвы сердечной недостаточности, которые каждый день съедают не менее 70 г белка, увеличивают свои шансы на победу над смертью почти на 50%. Отметим, что врачи признают сердечную недостаточность неизлечимой болезнью, неуклонно приводящей к летальном...

Эффективный способ улучшить работу мозга У всех людей, независимо от того, заняты ли они умственной или физической работой, учатся они в школе или институте, или занимаются домашним хозяйством, периодически возникают ситуации, когда они задумываются над тем, что нужно улучшить память и рабо...

Названа популярная пищевая добавка, провоцирующая диабет Оказалось, что этот необходимый для организма минерал довольно коварен. Новомодные пищевые добавки с селеном исследовали ученые Италии из Университета Моде. Были проведены 55 исследований за последние 30 лет. Оказалось, что те пациенты, которые с...

В Томске работают над материалом с упругостью человеческой кости Ученые томского Института физики прочности и материаловедения (ИФПМ) работают над получением биоинертных сплавов с низким модулем упругости для производства медицинских имплантатов.

Продукт, заставляющий женщин заболевать раком Исследование научных специалистов из Университета Лидса (Великобритания) показало, что женщинам нужно остерегаться частого употребления мяса. Зачастую советы по умеренному употреблению мяса звучат в адрес мужчин, но, оказывается, что мясо повышает ве...

Продукт, заставляющий женщин заболевать раком Исследование научных специалистов из Университета Лидса (Великобритания) показало, что женщинам нужно остерегаться частого употребления мяса. Зачастую советы по умеренному употреблению мяса звучат в адрес мужчин, но, оказывается, что мясо повышает ве...

Названы эффективные продукты для очищения легких Употребляйте яблоки и орехи - эти продукты помогают значительно улучшить работу легких. Американские ученые из Университета Джонса Хопкинса проанализировали данные 100 тысяч человек. В результате исследования выяснилось, что определенные проду...

Медики подсказали, как облегчить менопаузу Ученые из Великобритании обнаружили, что экстракт из соевых бобов является отличной альтернативой гормональных препаратов, которые назначается врачами для облегчения симптомов менопаузы. Профессор Андреа Гензаззани, президент Международного общества ...

Фруктовый экстракт баобаба помогает диабетикам Доктор Сара Брюэр порекомендовала диабетикам порошок плодов баобаба для контроля над уровнем сахара в крови. Она пишет, что это необычайно богатый источник полифенолов, который благотворно влияет на состояние, это также отличный источник растворимы...

Фруктовый экстракт баобаба помогает диабетикам Доктор Сара Брюэр порекомендовала диабетикам порошок плодов баобаба для контроля над уровнем сахара в крови. Она пишет, что это необычайно богатый источник полифенолов, который благотворно влияет на состояние, это также отличный источник растворимы...

Ученые выяснили, как грудное вскармливание влияет на женское здоровье Рассеянный склероз — аутоиммунное заболевание, поражающее нервные волокна головного и спинного мозга. Специалисты из организации Kaiser Permanente установили: у женщин, которые в течение жизни кормили детей грудью в общей сложности не менее 15 ...

Ученые рассказали, почему не спать по ночам опасно для здоровья Всего пара ночей бодрствования может сбить "внутренние часы" более ста различных белков, включая соединения, связанные с обменом веществ и содержанием сахара в крови. К такому выводу пришли исследователи из Университета Боулдера, штат Коло...

Учёные рассказали, что категорически запрещено есть с чаем Ряд продуктов теряет свои полезные свойства при попадании в человеческий организм вместе с чаем. Учёные провели ряд исследований и доказали, что ряд продуктов категорически запрещено есть вместе с чаем. Дело в том, что некоторые продукты питания тер...

Учёные рассказали, что категорически запрещено есть с чаем Ряд продуктов теряет свои полезные свойства при попадании в человеческий организм вместе с чаем. Учёные провели ряд исследований и доказали, что ряд продуктов категорически запрещено есть вместе с чаем. Дело в том, что некоторые продукты питания тер...

Специалисты подсказали способ лечения СПКЯ и связанного с ним бесплодия Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) считается одной из главных причин женского бесплодия. Развитие данного серьезного заболевания многие специалисты связывают с гормональным дисбалансом в организме, проявляющимся еще в утробе матери, когда плод под...

Эксперты открыли удивительные способности йогурта Потребление йогурта может снизить риск хронического воспаления в кишечнике, заявили специалисты Университета Висконсина-Мэдисона в США. Этот любимый многими продукт может также снизить риск артрита, астмы, а также кардиометаболических недугов. Йогу...

Эксперты открыли удивительные способности йогурта Потребление йогурта может снизить риск хронического воспаления в кишечнике, заявили специалисты Университета Висконсина-Мэдисона в США. Этот любимый многими продукт может также снизить риск артрита, астмы, а также кардиометаболических недугов. Йогу...

Эксперты напомнили о продукте, наступающем на диабет 2 типа Существуют определенные продукты, которые обеспечивают огромную пользу для здоровья людей с диабетом. Они часто известны как суперпродукты для диабетиков. Среди них есть растение, которое при употреблении в составе блюда сможет предотвратить рост у...

Эксперты напомнили о продукте, наступающем на диабет 2 типа Существуют определенные продукты, которые обеспечивают огромную пользу для здоровья людей с диабетом. Они часто известны как суперпродукты для диабетиков. Среди них есть растение, которое при употреблении в составе блюда сможет предотвратить рост у...

Продукт, заставляющий женщин заболевать раком Исследование научных специалистов из Университета Лидса (Великобритания) показало, что женщинам нужно остерегаться частого употребления мяса.Зачастую советы по умеренному употреблению мяса звучат в адрес мужчин, но, оказывается, что мясо повышает вер...

Красное вино защищает от рака простаты Бокал красного вина в день защищает от опухолей предстательной железы, а белое вино увеличивает их риск, считают ученые. Умеренное употребление красного вина сокращает приблизительно на 12% риск развития опухолей простаты, как показало исследование у...

Красное вино защищает от рака простаты Бокал красного вина в день защищает от опухолей предстательной железы, а белое вино увеличивает их риск, считают ученые. Умеренное употребление красного вина сокращает приблизительно на 12% риск развития опухолей простаты, как показало исследование у...

5 причин отказаться от сахара даже стройным и худым Сладость явно считается фаворитом среди вкусовых гармоний, чему есть объяснения, как и тому, по какой причине избыток сладости считается вредом. Существуют люди с хорошим обменом веществ, которые с уверенностью могут утверждать, что не набирают вес, ...

В притяжении полов гормоны не так важны Считается, уровень гормонов сильно влияет на предпочтения женщины в плане сексуальных партнеров. Однако последние исследования доказали: уровень эстрогена и других половых гормонов в организме женщин не притягивает их к мужчинам типа мачо. Как отмеча...

В притяжении полов гормоны не так важны Считается, уровень гормонов сильно влияет на предпочтения женщины в плане сексуальных партнеров. Однако последние исследования доказали: уровень эстрогена и других половых гормонов в организме женщин не притягивает их к мужчинам типа мачо. Как отмеча...

Ученые выяснили, почему стресс чаще убивает мужчин  Клеточный стресс сильнее влияет на мужчин и чаще вызывает у них сердечные приступы и инсульты по той причине, что их организм вырабатывает мало молекул, помогающих расширять сосуды. «Недавно мы обнаружили, что концентрация молекул BH4, «пом...

Медики объяснили, чем опасен дефицит цинка в организме Дефицит цинка повышает риск развития диабета, заболеваний сердечнососудистой системы, а также рака. Около 40% пожилых людей в США, Европе, а также всех прочих развитых странах мира питаются по диете, которая предполагает употребление недостаточно...

Ученые подтвердили эффективность голодания в течение 16 часов Исследователи из Университета штата Иллинойс в Чикаго определили, что голодание в течение 16 часов дня является эффективной способом потери веса. Кроме того, такая форма диеты помогает снизить кровяное давление, сообщил портал News‐Medical.Net. Амери...

Калининградцев просят не пить сырое козье молоко из-за клещевого энцефалита Калининградцев предупредили об опасности употребления сырого козьего молока. Через него можно заразиться клещевым энцефалитом, сообщает пресс-служба регионального управления Роспотребнадзора. «Случаи заражения клещевым энцефалитом при употреблении сы...

Открыто еще одно полезное свойство черного чая Немногие знают о том, что черный чай является весьма витаминизированным напитком, который обладает колоссальным количеством полезных функций. Помимо тех полезных функций, которые экспертам уже известны, а именно комплекс витаминов и микроэлементо...

Профилактический осмотр гинеколога и его необходимость Каждая женщина хочет быть всегда молодой и здоровой. Поэтому необходимо посещать женского врача для профилактических осмотров хотя бы один раз в год. В последнее время многие заболевания женских половых органов, такие как эндометриоз, фиброаденомы, м...

Выявлена новая причина распространенного рака Специалисты Университета Висконсин-Милуоки в США определили 48 генов, связанных с предрасположенностью женщин к раку молочной железы. Известно, что лишь небольшая доля случаев рака груди, который является самым распространенным онкологическим заболев...

Выявлена новая причина распространенного рака Специалисты Университета Висконсин-Милуоки в США определили 48 генов, связанных с предрасположенностью женщин к раку молочной железы. Известно, что лишь небольшая доля случаев рака груди, который является самым распространенным онкологическим заболев...

Ученые нашли преимущество для полных женщин Оказывается, полные женщины или с высоким индексом массы тела имеют одно преимущество. Они по статистике меньше поражаются раком молочной железы. Такие доказательства обнаружили ученые Института исследований рака в Лондоне. В группе женщин 18-24 ле...

Холод помогает терять вес По словам ученых из Токийского университета, подверженность холодным температурам может облегчить похудение. Новое исследование показало, что воздействие низких температур в течение длительных периодов времени может улучшить способность организма рег...

7 главных признаков интоксикации организма Избыточное содержание некоторых веществ в крови может провоцировать неприятные симптомы, и научные специалисты составили список из нескольких характерных признаков таких состояний. В частности, ухудшать самочувствие людей может повышенный уровень сах...

Приобрести женскую одежду оптом Женская одежда имеет очень большой спрос, особенно это касается хорошей женской одежды. Действительно, многие люди построили свой бизнес продавая женскую одежду. Одним из важных вопросов для таких бизнесменов является вопрос оптового приобретения жен...

Сидячий образ жизни опасен для женщин Ученые призывают женщин меньше сидеть. Женщины, которые проводят много времени сидя, рискуют получить проблемы со здоровьем. Более пяти тысяч австралийских женщин приняли участие в научном исследовании под руководством доктора Пола Гардинера из Униве...

Косметологи рассказали, как вернуть молодость кожи Механизм старения человеческого организма запускается сразу же после окончания периода развития, то есть в 21 год. Одной из его составляющих является дегидратация тканей. Приостановить этот процесс и даже повернуть его вспять могут инъекции гиалуроно...

Народный рецепт для укрепления сердца Сердце — это своего рода «мотор» нашего организма. И наша задача постоянно подпитывать и укреплять этот самый мотор. Этим рецептом пользуюсь не один год, он помогает укрепить сердечную мышцу и улучшить работу сердца. Для этого нужно промыть и просуши...

Российские ученые намерены представить революционные медицинские приборы Российские медики, в частности сотрудники Тюменского индустриального и Тюменского государственного медицинского университетов намерены воплотить в практику несколько современнейших проектов. Их четыре. Замыслы ученых позволяют назвать их революцион...

Российские ученые намерены представить революционные медицинские приборы Российские медики, в частности сотрудники Тюменского индустриального и Тюменского государственного медицинского университетов намерены воплотить в практику несколько современнейших проектов. Их четыре. Замыслы ученых позволяют назвать их революцион...

Похудение: дело не в белках, а в аминокислотах! Новое исследование, опубликованное в The Journal of Physiology, указывает на то, что снижение потребления конкретных строительных блоков белков (аминокислот) может решить ключевые проблемы обмена веществ, которые возникают при диабете и ожирении. ...

Сок моркови — здоровье в стакане Польза сока из моркови Чем полезен морковный сок? В его состав входит немалое количество разнообразных полезных компонентов. Морковь находится вне конкуренции среди овощных культур по содержанию бета-каротина. В организме происходит его превращение в...

Таблица калорийности а также содержания белков, жиров и углеводов в продуктах питания Таблица калорийности основных продуктов питания и содержания в них белков, жиров и углеводов станет полезным справочником для тех, кто заботиться и своем здоровье и о фигуре. Благодаря знаниям о составе и энергетической ценности продуктов питания Вы ...

Диетическая газировка втрое увеличивает риск инсульта Газированные напитки с искусственными сахарозаменителями втрое увеличивают риск возникновения инсульта и слабоумия. Специалисты «Американской ассоциации сердца» назвали диетическую газировку одним из самых вредных для человеческого организма на...

Высокий уровень витамина D снижает риск развития колоректального рака Результат доклада специалистов Гарварда подтверждает теорию, которая до сих пор не была доказана. Витамин D обладает защитными свойствами для организма, но он особенно полезен для женщин. Было обнаружено, что около 75% американцев и 20% британцев стр...

Высокий уровень витамина D снижает риск развития колоректального рака Результат доклада специалистов Гарварда подтверждает теорию, которая до сих пор не была доказана. Витамин D обладает защитными свойствами для организма, но он особенно полезен для женщин. Было обнаружено, что около 75% американцев и 20% британцев стр...

От рака и инфаркта защитят грецкие орехи Употребление пригоршни грецких орехов ежедневно может предотвратить болезни сердца и даже рак кишечника, как показало исследование. Это происходит за счет стимулирования роста «хороших» бактерий. Ученые из Университета Иллинойса выяснили, что пригорш...

Лишний вес защищает от появления рака Американские ученые из Университета Северной Каролины обнаружили, что полнота снижает вероятность появления рака. Проведенное ими исследование показало, что в этом плане лишний вес может быть полезен для женщин.   «У женщин в возр...

Назван доступный овощ, который защищает от рака На сезонном рынке радует глаз молодой картофель. По словам специалистов, это великолепный продукт для поддержания здоровья и стройной фигуры - картофель, который созревает раньше, содержит много белка и мало крахмала, а калорийность молодых клубней ...

Специалисты доказали, что температуру не следует сбивать без необходимости Известно, что повышение температуры тела является естественной и, чаще всего, полезной реакцией организма на инфекцию. В новом исследовании математики из Уорикского университета и биологи из университета Манчестера выяснили, каким образом температура...

Частое употребление этого продукта может вызвать рак у женщин Красное мясо может быть опасным. Исследование научных специалистов из Университета Лидса (Великобритания) показало, что женщинам нужно остерегаться частого употребления мяса. Зачастую советы по умеренному употреблению мяса звучат в адрес мужчин, R...

Ученые выяснили, как грудное молоко помогает победить бактерии Исследователи из США сообщили, что им удалось обнаружить полезные свойства грудного молока. О том, что грудное молоко полезно для малыша было известно давно, однако теперь ученые выяснили подробнее, чем именно молоко помогает ребенку. МедикФорум узна...

Ученые выяснили, как грудное молоко помогает победить бактерии Исследователи из США сообщили, что им удалось обнаружить полезные свойства грудного молока. О том, что грудное молоко полезно для малыша было известно давно, однако теперь ученые выяснили подробнее, чем именно молоко помогает ребенку. МедикФорум узна...

Ученые выяснили, как грудное молоко помогает победить бактерии Исследователи из США сообщили, что им удалось обнаружить полезные свойства грудного молока. О том, что грудное молоко полезно для малыша было известно давно, однако теперь ученые выяснили подробнее, чем именно молоко помогает ребенку. МедикФорум узна...

Популярное средство от кашля может «убить» здоровье Во многих семьях кашель у домочадцев лечат традиционным питьем – молоком с медом. Специалисты утверждают, что этот метод может навредить здоровью. Чем может навредить такой полезный, казалось бы, состав, — тем более, что для купирования кашля с...

Молочные продукты способствуют более высокой плотности кости у мужчин старше 50 лет Ученые провели исследование, которое показало, что потребление молочных продуктов полезно для мужчин в возрасте старше 50 лет, и положительный эффект наступает независимо от присутствия витамина D. Молочные продукты и витамин Д улучшают костную ткань...

Названа самая действенная специя против диабета Знаменитая своим шафранным оттенком специя куркума может предотвращать появление диабета – это показали эксперименты на мышах. Эндокринологи из Центра Диабета Наоми Берри при Университете Колумбии установили: куркума, добавленная в рацион питания мыш...

Открыто еще одно полезное свойство черного чая Немногие знают о том, что черный чай является весьма витаминизированным напитком, который обладает колоссальным количеством полезных функций. Помимо тех полезных функций, которые экспертам уже известны, а именно комплекс витаминов и микроэлементов, в...

Генетики узнали, что может стоять за женским бесплодием Китайские ученые выявили ген MTOR, играющий, оказывается, ключевую роль в способности женского организма высвобождать здоровые яйцеклетки из яичников. Без MTOR практически невозможно получить жизнеспособную яйцеклетку.

Что будет с организмом, если регулярно есть мед с корицей О полезных свойствах меда с корицей мало кто знает. Раньше, когда такого изобилия лекарств не существовало, люди лечились тем, что дала им природа. Так вот, одним из популярнейших чудодейственных продуктов всегда считался мед, затем травы и пряно...

Китайские ученые создали рис, который может снизить развитие рака Ученые из Южно-Китайского сельскохозяйственного университета разработали новую технологию генной инженерии, которая позволила создать фиолетовый рис, помогающий снижать риск развития рака. Эта технология позволяет получить рис, который характеризуетс...

Из поколения в поколение люди становятся умнее, доказано учеными Британскими учеными из Королевского колледжа проведено ряд исследований, в результате которых им удалось выяснить, что интеллект человека спустя каждые 10 лет улучшается. Чтобы получить такие результаты, специалистами были обработаны сведения о росте...

Как защитить свое сердце Главный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Пензенской области Ирина Пузракова рассказывает, как снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) по-прежнему являются первой причиной ...

Названы продукты, содержащие полезные жиры Жиры нельзя полностью исключать из рациона. Жиры являются одним из ключевых компонентов здорового рациона наряду с белками и углеводами. У многих они могут ассоциироваться с избыточной массой тела, калорийной пищей, вредной для здоровья. Однако ж...

Жизнь после 50: как сохранить здоровье Отпраздновав пятидесятый день рождения, многие сталкиваются с мыслью, что, те, веселые деньки позади, тело уже слушается не так хорошо как когда-то, и о хорошей физической форме можно забыть. Такой депрессивный подход в корне не верен. Как показывае...

В чем разница между гайморитом и синуситом «Синусит» и «гайморит» — это именно те самые страшные два слова, которые слышит человек от врачей во время простудных болезней. Многие люди, услышав диагноз, догадываются, что речь идет о воспалении носовых пазух. И, худшее, если человек знает ...

Ученые: мозг мужчины распознает движение быстрее женского Группа международных ученых из США и Европы выяснили, что мужчины быстрее женщин могут распознавать начало движения объектов. Как оказалось, женщины тратят на 28-78% больше времени на распознавание движения линий. Примечательно, что ученые не смогли ...

Даже у людей среднего возраста есть признаки старости Огромное количество людей даже не задумываются о том, что старость ближе, чем они думают. Эксперты выявили признаки старения у людей среднего возраста.     Исследованием в данной области занимались научные специалисты из шотландского Униве...

Боремся с менопаузой Женский организм — сложное и уникальное строение. За всю жизнь он несколько раз переживает различные перемены. Начинается это, когда девочка становится девушкой, а именно с началом менструального цикла. Затем изменения в организме происходят, когда д...

Названы самые полезные для сердца продукты? Ученые в области медицины составили список продуктов, которые полезны для правильной работы сердца. Если человек попробует добавить в свой рацион питания перечисленные продукты, то специалисты обещают ему снижение рисков возникновения опасных нед...

Детей нужно кормить грудью до 3 лет Специалисты призывают кормить до 2-3 лет для укрепления иммунитета ребенка и профилактики гинекологических, эндокринных заболеваний, мастопатии, рака у матери. Согласно статистике, россиянки в среднем кормят грудью детей сроком до 8 месяцев. Около 42...

Детей нужно кормить грудью до 3 лет Специалисты призывают кормить до 2-3 лет для укрепления иммунитета ребенка и профилактики гинекологических, эндокринных заболеваний, мастопатии, рака у матери. Согласно статистике, россиянки в среднем кормят грудью детей сроком до 8 месяцев. Около 42...

Эти продукты полезно есть женщинам, желающим сохранить молодость Медики подсказали, что есть женщинам, чтобы подольше оставаться молодыми. Представительницы прекрасного пола больше заботятся о своем внешнем виде, нежели мужчины. Для многих дам их молодость играет важную роль и они желают сохранить ее на долгие...

Женский половой гормон связали с мигренью у мужчин У многих женщин, страдающих от мигрени, головные боли возникают при изменениях гормонального фона. Новое исследование показало: эстрогены (женские половые гормоны) могут играть определенную роль и в развитии мигрени у мужчин. В исследовании приняли у...

Женский половой гормон связали с мигренью у мужчин У многих женщин, страдающих от мигрени, головные боли возникают при изменениях гормонального фона. Новое исследование показало: эстрогены (женские половые гормоны) могут играть определенную роль и в развитии мигрени у мужчин. В исследовании приняли у...

Дефицит витамина D может привести к прерыванию беременности Женщины с достаточным уровнем уровнем витамина D, у которых прервалась беременность, более склонны забеременеть и родить здорового ребенка, по сравнению с теми, у кого уровень этого витамина снижен. Актуальность проблемы «Наши результаты показывают...

Сила воли может защитить мальчиков от ожирения Новое исследование ученых из Университета Огайо показало, что сила воли является недостаточным условием для предотвращения ожирения среди девочек. Тем не менее, сила воли помогает предотвратить набор веса у мальчиков, делая их менее склонными к разви...

Ученые открыли особую опасность косметики Женщинам, которые активно пользуются косметикой, нужно внимательно следить за составом тех средств, которые они покупают. Исследование, в котором объектом научного интереса стали женщины, активно пользующиеся косметикой и парфюмерией, было проведено...

Повышенное давление при беременности Период беременности в жизни женщины — это время, когда все системы организма начинают работать с повышенной нагрузкой, и сердечно-сосудистая в том числе. Во время перинатального периода, сердце у женщин вынужденно работать «за двоих», увеличива...

Лишний вес защищает от появления рака Американские ученые из Университета Северной Каролины обнаружили, что полнота снижает вероятность появления рака. Проведенное ими исследование показало, что в этом плане лишний вес может быть полезен для женщин. «У женщин в возрасте до 55 лет более в...

Эти продукты эффективно повышают настроение Эти 5 продуктов рекомендуют добавить в свой рацион, если вы чувствуете себя подавленным и не можете улучшить настроение. Эти продукты сделают вас счастливыми благодаря своим уникальным питательным качествам. Они обладают особыми полномочиями, ...

Эффективные методы борьбы с целлюлитом Целлюлит — это проблема, с которой сталкиваются большинство женщин. Многие врачи не считают целлюлит заболеванием. Появлением этих неприглядных отложений женщины обязаны плохой циркуляции крови, неспособности организма перерабатывать гормоны, в...

Правда о низкоуглеводных диетах На сегодня низкоуглеводная диета, некогда такая популярная среди звезд шоу-бизнеса, теперь не кажется такой эффективной. Недавно ученые провели исследование и выяснили, что употребление макарон способно помочь сбросить вес, положив конец так называем...

Медики назвали главные признаки интоксикации организма Сигналом такой проблемы часто становится бессонница. Избыточное содержание некоторых веществ в крови может провоцировать неприятные симптомы, и научные специалисты составили список из нескольких характерных признаков таких состояний. В частности, уху...

Медики объяснили, почему вредно спать с мокрыми волосами Эта женская привычка является очень вредной для здоровья. Медики отмечают, что спать женщинам с мокрыми волосами не только не слишком приятно, но и вредно для здоровья.

Медики объяснили, почему вредно спать с мокрыми волосами Эта женская привычка является очень вредной для здоровья. Медики отмечают, что спать женщинам с мокрыми волосами не только не слишком приятно, но и вредно для здоровья.

Ученые сказали, какая ягода поможет при зубной боли Исследователи из Университета Рочестера обнаружили новое средство от зубной боли — клюкву. Как оказалось, клюквенный сок не позволяет бактериям, вызывающим кариес, «закрепиться» на поверхности зубов. Результаты этого исследования опубликовал журнал C...

Ученые сказали, какая ягода поможет при зубной боли Исследователи из Университета Рочестера обнаружили новое средство от зубной боли — клюкву. Как оказалось, клюквенный сок не позволяет бактериям, вызывающим кариес, «закрепиться» на поверхности зубов. Результаты этого исследования опубликовал журнал C...

Низкоуглеводная диета поможет защититься от глаукомы Как известно, питание во многом определяет состояние здоровье человека. Оказывается, низкоуглеводная диета может быть полезна. Дело в том, что такой принцип питания защищает от развития глаукомы.     Исследованием в данной области занимали...

Рак легких чаще поражает женский организм По статистике, рак легких гораздо чаще поражает мужской организм, нежели женский. Однако новое исследование показывает, что тенденция среди молодых американцев стала обратной – за последние 2 десятка лет и при снижении частоты развития рака легких са...

Рак легких чаще поражает женский организм По статистике, рак легких гораздо чаще поражает мужской организм, нежели женский. Однако новое исследование показывает, что тенденция среди молодых американцев стала обратной – за последние 2 десятка лет и при снижении частоты развития рака легких са...

Зубные протезы приводят к недоеданию Зубные протезы могут привести к недоеданию, утверждают исследователи из Королевского колледжа Лондона. По их мнению, вставные челюсти мешают пережевывать здоровую пищу — мясо, орехи, фрукты и овощи. Такие же проблемы возникают и у тех, кто потерял зу...

Зубные протезы приводят к недоеданию Зубные протезы могут привести к недоеданию, утверждают исследователи из Королевского колледжа Лондона. По их мнению, вставные челюсти мешают пережевывать здоровую пищу — мясо, орехи, фрукты и овощи. Такие же проблемы возникают и у тех, кто потерял зу...

10 самых полезных видов мяса Вопреки расхожему мнению мясные продукты для большинства людей были, есть и остаются основой ежедневного рациона питания. В мясе содержится целый ряд незаменимых аминокислот, минералов и микроэлементов. И не один другой продукт, как бы этого не хоте...