10 августа 2018, 11:35

Объявленная самой полезной диета грозит диабетом

Кетогенная диета, предполагающая низкое потребление углеводов и объявленная недавно самой полезной для здоровья и похудения, как оказалось, не так уж и хороша. Новое исследование выявило связь между питанием по принципам кетогенной диеты и разви...

Подробнее на сайте: ladyhealth.com.ua

Объявленная самой полезной диета грозит диабетом Кетогенная диета, предполагающая низкое потребление углеводов и объявленная недавно самой полезной для здоровья и похудения, как оказалось, не так уж и хороша. Новое исследование выявило связь между питанием по принципам кетогенной диеты и развитием...

Чем кетогенная диета опасна для детей С каждым годом популярность кетогенных диет растет, несмотря на их воздействие на здоровье. И вот несколько вещей, о которых необходимо помнить перед тем, как посадить ребёнка на данный стиль питания. Камни в почках. Некоторое время назад исследовани...

Кетогенная диета может вызвать диабет второго типа Кетогенная диета считается полезной для здоровья и эффективной для тех, кто мечтает сбросить лишний вес...

Чем кетогенная диета опасна для детей С каждым годом популярность кетогенных диет растет, несмотря на их воздействие на здоровье. И вот несколько вещей, о которых необходимо помнить перед тем, как посадить ребёнка на данный стиль питания. Камни в почках. Некоторое время назад исследо...

Кетогенную диету назвали самой здоровой диетой в мире Ученые заявили о том, что кетогенная диета может стать одним из самых эффективных способов борьбы со старением…  

Кетогенная диета опасна для здоровья Рацион, где мало углеводов и преобладают жиры, известен как кетогенная диета. И она, по мнению ученых Высшей технической школы в Цюрихе и Детского университетского госпиталя Цюриха, может вызвать диабет 2-го типа. Между тем, считается, что она чрезвы...

Кетогенная диета опасна для здоровья Рацион, где мало углеводов и преобладают жиры, известен как кетогенная диета. И она, по мнению ученых Высшей технической школы в Цюрихе и Детского университетского госпиталя Цюриха, может вызвать диабет 2-го типа. Между тем, считается, что она чрезвы...

Кето диета: Ученые находят связь с риском диабета Найдя связь с состоянием, которое повышает риск диабета типа 2, новые исследования ставят под вопрос преимущества для здоровья кетогенных диет.Кетогенные диеты - это низкоуглеводное питание с высоким содержанием жиров, которые, как было показано, ум...

Кето диета: Ученые находят связь с риском диабета Найдя связь с состоянием, которое повышает риск диабета типа 2, новые исследования ставят под вопрос преимущества для здоровья кетогенных диет.Кетогенные диеты - это низкоуглеводное питание с высоким содержанием жиров, которые, как было показано, ум...

Ученые предупреждают: кетогенная диета опасна для здоровья Рацион, где мало углеводов и преобладают жиры, известен как кетогенная диета. И она, по мнению ученых Высшей технической школы в Цюрихе и Детского университетского госпиталя Цюриха, может вызвать диабет 2-го типа.

Кетогенная диета оказалась реальной угрозой здоровью Кетогенная диета предполагает употребление большого количества жиров и небольшого количества углеводов. Специалисты Детского университетского госпиталя Цюриха и Высшей технической школы Цюриха выяснили: такой рацион способен спровоцировать сахарный д...

Основные моменты кетогенной диеты Кетогенная (она же кетоновая) диета – одна из самых загадочных. Ее активно обсуждают последние несколько лет и считают одной из самых передовых. Ее приверженцы активно поглощают жирную еду, и худеют. Что это – колдовство?Огромное количество ученых уж...

Определен лучший тип питания для замедления старения Помогает сбросить вес и поддерживает здоровье, сокращает частоту эпилептических приступов и побуждает мозг долго сохранять способность пребывать в рабочем состоянии. Все эти преимущества дает следование питанию, построенному по принципу кетогенной д...

Как есть сало с маслом и худеть: ответ диетологов Эксперты предлагают проверить эффективность кетогенной диеты на себе. Высокожирная кетогенная диета только начинает набирать популярность, но уже многим людям удалось достичь желаемых результатов в похудении именно с ее помощью. Казалось бы, раньше в...

Ученые рассказали о лечебных свойствах кетогенной диеты Ученые пришли к выводу, что кетогенные диеты помогут избавиться от серьезных заболеваний. Так, страдающие тяжелой формой эпилепсии пациенты, которые соблюдают определенный режим питания, реже страдают от приступов недуга. Современная медицина признае...

Правда о низкоуглеводных диетах На сегодня низкоуглеводная диета, некогда такая популярная среди звезд шоу-бизнеса, теперь не кажется такой эффективной. Недавно ученые провели исследование и выяснили, что употребление макарон способно помочь сбросить вес, положив конец так называем...

Кетогенная диета может спровоцировать диабет 2-го типа Кетогенная диета представляет собой низкоуглеводный рацион с высоким содержанием жиров и умеренным содержанием белков. На сегодня эта диета – одна из самых популярных во всем мире; она способствует снижению веса и считается здоровой. Однако ново...

Врачи рассказали, как нужно питаться людям, болеющим раком Ученые Колумбийского университета в Нью-Йорке приступают к самому масштабному исследованию о влиянии питания на эффективность антираковой терапии. В частности, исследователи намерены проверить, к чему приведет использование противоракового лекарс...

Кетогенная диета более эффективна для мужчин,чем для женщин Кетогенная диета недавно рекламировалась для снижения веса и улучшения контроля сахара в крови, но новое исследование показало, что женщины не могут продемонстрировать эти метаболические преимущества в этой диете с высоким содержанием жиров и очень ...

Кетогенная диета более эффективна для мужчин,чем для женщин Кетогенная диета недавно рекламировалась для снижения веса и улучшения контроля сахара в крови, но новое исследование показало, что женщины не могут продемонстрировать эти метаболические преимущества в этой диете с высоким содержанием жиров и очень ...

Низкоуглеводная диета может стать причиной инсульта Низкоуглеводная диета увеличивает опасность развития аритмии сердца. К данному стилю питания часто прибегают знаменитости, которые считают его наиболее полезным в деле борьбы с лишним весом. Весьма модная низкоуглеводная диета повышает риск развития ...

Низкоуглеводная диета предотвращает развитие глаукомы Обычно человек нуждается в углеводах для восполнения запаса энергии. Однако кетогенная диета предполагает, что организм будет получать большую часть энергии, перерабатывая жиры. При таком типе питания из рациона исключают сладкие фрукты, мучные издел...

Низкоуглеводная диета предотвращает развитие глаукомы Обычно человек нуждается в углеводах для восполнения запаса энергии. Однако кетогенная диета предполагает, что организм будет получать большую часть энергии, перерабатывая жиры. При таком типе питания из рациона исключают сладкие фрукты, мучные издел...

Особая система питания — ключ к сохранению здоровья мозга Университет Кентукки установил: диета с низким содержанием углеводов и высоким процентом жиров защищает от нейродегенеративных заболеваний и позитивно сказывается на когнитивных способностях. Это доказывают эксперименты с животными. Было установлено,...

Едим только жир! Плюсы и минусы кето-диеты Хотите узнать всю правду о кетогенной диете? Википедия вам в помощь. А там сноска о том, что данное питание было рекомендовано всем страдающим эпилепсией. Кстати, результат от этой диеты действительно фантастический — у 60% эпилептиков заболевание ух...

Кетогенная диета может спровоцировать диабет 2-го типа Кетогенная диета представляет собой низкоуглеводный рацион с высоким содержанием жиров и умеренным содержанием белков. На сегодня эта диета – одна из самых популярных во всем мире; она способствует снижению веса и считается здоровой. Однако новое исс...

Диабетикам полезны низкоуглеводные диеты От принципа питания и того, что вы едите, во многом определяется ваше здоровье. То неоспоримый факт. Немало людей считают, что низкоуглеводные диеты помогут оставаться в форме, избавят от ожирения и в целом улучшат состояние. Но не всем подходит тако...

Найдена диета, способная бороться с диабетом   Получены доказательства того, что диета может обратить вспять развитие диабета второго типа. В ходе крупного исследования находившиеся на диете из 850 калорий в сутки пациенты смогли победить это метаболическое расстройство.

Низкоуглеводная диета поможет защититься от глаукомы Как известно, питание во многом определяет состояние здоровье человека. Оказывается, низкоуглеводная диета может быть полезна. Дело в том, что такой принцип питания защищает от развития глаукомы.     Исследованием в данной области занимали...

Названа диета, помогающая и похудеть, и стать здоровее Следование данному типу питания, помимо сброшенных килограммов, способствует целому ряду оздоровительных процессов и даже защищает от старения.Научные специалисты из США, апеллируя к данным ведущих диетологов, сделали заключение о том, что кетогенная...

Из-за низкоуглеводных диет люди меньше живут Питание с низким количеством углеводов и высоким уровнем жиров может уменьшить продолжительность жизни человека. Таковы выводы исследования, продолжавшегося 25 лет. Популярная среди многих людей жирная диета, которая содержит минимальное количест...

Из-за низкоуглеводных диет люди меньше живут Питание с низким количеством углеводов и высоким уровнем жиров может уменьшить продолжительность жизни человека. Таковы выводы исследования, продолжавшегося 25 лет. Популярная среди многих людей жирная диета, которая содержит минимальное количест...

Умеренная углеводная диета может быть идеальной Первая часть исследования показала, что как низкий уровень потребления углеводов (менее 40 процентов от общего потребления), так и высокое потребление (или более 70 процентов) коррелируют с более высоким риском преждевременной смертности. Для срав...

Умеренная углеводная диета может быть идеальной Первая часть исследования показала, что как низкий уровень потребления углеводов (менее 40 процентов от общего потребления), так и высокое потребление (или более 70 процентов) коррелируют с более высоким риском преждевременной смертности. Для срав...

Диетологи назвали лучшую диету 2019 года Диетологи изучили 41 стратегию питания и по результатам исследования назвали лучшую диету для здоровья и фигуры. Средиземноморский тип питания занял первые позиции в нескольких подкатегориях: лучшая диета для здорового питания, лучшая диета на раст...

Полезен или вреден диетический жир? Что лучше, диета с низким содержанием жиров / с высоким содержанием углеводов или диета с высоким содержанием жиров / с низким содержанием углеводов — или все дело в жире?  В новой статье, представленной в журнале Science, исследователи пришли ...

Этот продукт особенно полезен для здоровья мужчин Диета отца может повлиять на здоровье его будущих детей Нехватка белка в рационе мужчины, который планирует стать отцом, может негативно отразиться на качестве сперматозоидов. А это прямо повлияет на долговременное здоровья его будущего потомства...

Польза вегетарианской диеты для диабетиков Многие придерживаются вегетарианской диеты, но не все знают о её пользе. Сегодня мы расскажем, чем она будет полезна для людей, страдающих от диабета.     Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Соединённых Штатов ...

Низкоуглеводная диета снижает риск развития глаукомы – ученые Предыдущие исследования показали, что кетогенная диета помогает уменьшить частоту приступов эпилепсии и защищает мозг от болезней Альцгеймера и Паркинсона...

Определен самый опасный тип питания Диетологи Больницы Бригам Уоменс в Бостоне провели исследование, которое показало, что популярная кетогенная диета связана с развитием целого ряда опасных нарушений в организме, - хотя при разумном подходе она может помочь стать стройнее. Доводы...

Определен самый опасный тип питания Диетологи Больницы Бригам Уоменс в Бостоне провели исследование, которое показало, что популярная кетогенная диета связана с развитием целого ряда опасных нарушений в организме, - хотя при разумном подходе она может помочь стать стройнее. Доводы спец...

Назван способ затормозить старение мозга Ученые Кентуккийского университета (США) выяснили, что кетогенная диета улучшает когнитивные способности и снижает риск развития возрастных нейродегенеративных заболеваний у мышей. Результаты указывают на то, что подобный рацион питания может оказать...

Назван способ затормозить старение мозга Ученые Кентуккийского университета (США) выяснили, что кетогенная диета улучшает когнитивные способности и снижает риск развития возрастных нейродегенеративных заболеваний у мышей. Результаты указывают на то, что подобный рацион питания может оказать...

Ученые выяснили, как кетогенная диета помогает бороться с эпилепсией

Минус 14 кг за два месяца: главные принципы кетогенной диеты Кетогенная диета - оптимальный режим питания для безопасного плавного снижения веса. Если еще несколько лет назад ведущие диетологи и медики настаивали, что одной из главных причин набора веса является жир и призывали обогатить ежедневный рацион ...

Жир – лучший продукт для мозга Специалисты Университета Кентукки выяснили: кетогенная диета положительно влияет на когнитивные функции и эффективно защищает от развития нейродегенеративных заболеваний.

Краш-диеты избавляют от диабета за 4 недели Так называемые краш-диеты могут обратить вспять диабет второго типа. Это происходит за счёт перезагрузки клеток, производящих инсулин.   Краш-диеты обращают вспять диабет второго типа за счёт перезагрузки клеток поджелудочной железы, а ...

Веганская диета спасает диабетиков от лишнего веса Веганская диета может повысить настроение и облегчить симптомы у жертв диабета второго типа. Это прекрасный способ борьбы с депрессией, как показало исследование.   Переход на веганский стиль питания помогает пациентам с диабетом второг...

Можно ли взять рак измором? "Можно ли с помощью правильного питания победить опухоль? Если верить отдельным исследованиям, сайтам и справочникам по питанию, то существует, по крайней мере, одна диета, которая действительно дает надежду, - пишет немецкий журнал Der Spiegel ...

Можно ли взять рак измором? "Можно ли с помощью правильного питания победить опухоль? Если верить отдельным исследованиям, сайтам и справочникам по питанию, то существует, по крайней мере, одна диета, которая действительно дает надежду, - пишет немецкий журнал Der Spiegel ...

Самые полезные молочные продукты Употребление жирного сыра, йогурта и сливочного масла может уменьшить риск развития диабета второго типа. К такому удивительному выводу пришли ученые из Кембриджского университета.   Британские исследователи выяснили, что сыр и некоторы...

Особенности кетогенной диеты Все специалисты утверждают, что, не смотря на достаточно положительные отзывы о кетогенной диете, механизм ее действия так и не изучен досконально. Проводившие исследования специалисты из университета австралийского Квисленда установили, что именно ...

Кетогенная диета на неделю для похудения: правила и меню Данную методику похудения относят к низкоуглеводным. Ее суть заключается в повышенном употреблении белков и, как ни странно, жиров, а вот количество углеводов значительно сокращается. Чтобы компенсировать нехватку углеводов и, соответственно, энергии...

Названы главные преимущества растительной диеты Растительная диета - это тип питания, при котором основу того, что вы едите, составляют цельные растительные продукты и полностью исключается животный белок. Для того чтобы получить все преимущества этого питания, не обязательно полностью отказыв...

Диетологи назвали самую простую диету Вам не придется считать калории, рассчитывать соотношение белков, жиров и углеводов Датский диетолог и директор биотехнологической компании Сьюзи Венгель создала диету, которая оказалась настолько популярной и эффективной, что впоследствии ее план пи...

Недефицитные, но вкусные, они предотвращают кучу серьезных болезней Зарубежные эксперты пришли к выводу, что апельсины, фисташки, тыквенные семечки и другие волокнистые продукты могут предотвратить ряд неинфекционных заболеваний. Главная их фишка в том, что они увеличивают употребление клетчатки. Богаты клетчаткой ...

Недефицитные, но вкусные, они предотвращают кучу серьезных болезней Зарубежные эксперты пришли к выводу, что апельсины, фисташки, тыквенные семечки и другие волокнистые продукты могут предотвратить ряд неинфекционных заболеваний. Главная их фишка в том, что они увеличивают употребление клетчатки. Богаты клетчаткой ...

Названа диета, помогающая контролировать самый тяжелый диабет Низкоуглеводная диета может помочь в управлении диабетом первого типа. Это тяжелая хроническая болезнь, при которой поджелудочная железа почти не производит гормона инсулина. Огромное количество исследований в области диабета связано со вторым типом ...

Диета “Решительная” Принцип «Решительной» диеты – это дробное питание, так сказать соблюдать все принципы раздельного питания — изъяты углеводы и жиры — источники энергии. Таким образом организм расходует энергию за счет собственных жировых тканей. Диета пом...

Лучшая диета 2019 года – средиземноморская Диетологи назвали систему питания, которую признали наиболее оптимальной, эффективной и полезной в этом году.   Эксперты сравнили порядка 40 разных диет. Среди них они выбрали один самый лучший режим питания. Кроме того, он поможет женщинам быст...

Средиземноморская диета способствует снижению риска развития диабета Самое основное в диете это большое потребление овощей и оливкового масла. Больше всего, средиземноморская диета подходит пожилым людям, так как снижает риск заболевания диабетом. И она очень удобна тем, что не надо подсчитывать калории и снижать вес....

Исключение этих продуктов поможет взять диабет под контроль Самое недавнее исследование, посвященное изучению последствий сокращения потребления мяса, показало, что оно влияет на людей с диабетом. В частности, ученые хотели понять, может ли сокращение потребления пищи на основе животных помочь улучшить как к...

Исключение этих продуктов поможет взять диабет под контроль Самое недавнее исследование, посвященное изучению последствий сокращения потребления мяса, показало, что оно влияет на людей с диабетом. В частности, ученые хотели понять, может ли сокращение потребления пищи на основе животных помочь улучшить как к...

Краш-диеты избавляют от диабета за 4 недели Так называемые краш-диеты могут обратить вспять диабет второго типа. Это происходит за счёт перезагрузки клеток, производящих инсулин. Краш-диеты обращают вспять диабет второго типа за счёт перезагрузки клеток поджелудочной железы, а это даёт надежду...

Пять лучших орехов для диабетиков типа 2 Ненасыщенные жиры в орехах выполняют ряд важных функций, таких как поддержание роста клеток и защита органов, включая сердце. Кроме того, они богаты белком, необходимым питательным веществом, и содержат ряд других питательных веществ, которые важны ...

Пять лучших орехов для диабетиков типа 2 Ненасыщенные жиры в орехах выполняют ряд важных функций, таких как поддержание роста клеток и защита органов, включая сердце. Кроме того, они богаты белком, необходимым питательным веществом, и содержат ряд других питательных веществ, которые важны ...

10 фактов о кетогенной диете, или Как от жира худеют? 1. В 1921 году доктор Рассел Уайлдер (Russell M. Wilder) изобрел кетогенную диету, которая помогала жить полноценной жизнью детям, больным эпилепсией. До этого времени для предотвращения приступов прописывалось полное голодание, что было весьма сложн...

Пять важных добавок для приверженцев диеты кето Диета кето ограничивает потребление многих продуктов, поэтому может возникнуть дефицит важнейших питательных веществ. В кетогенную диету входит много жирных продуктов, умеренно – белков и мало - углеводов. Такое питание вводит тело в состояние кетоз...

Пять важных добавок для приверженцев диеты кето Диета кето ограничивает потребление многих продуктов, поэтому может возникнуть дефицит важнейших питательных веществ. В кетогенную диету входит много жирных продуктов, умеренно – белков и мало - углеводов. Такое питание вводит тело в состояние кетоз...

Какие привычки могут привести к диабету Данные научных исследований говорят, что к развитию диабета второго типа могут приводить малоподвижность, лишний вес и вредные привычки, в том числе злоупотребление сладкой и жирной пищей. Но специалисты отмечают, что ассоциированные с диабетом привы...

Какие привычки могут привести к диабету Данные научных исследований говорят, что к развитию диабета второго типа могут приводить малоподвижность, лишний вес и вредные привычки, в том числе злоупотребление сладкой и жирной пищей. Но специалисты отмечают, что ассоциированные с диабетом привы...

Вегетарианство, средиземноморская или кето: диета, которая лучше подходит для здоровья сердца Слово «диета» ассоциируется у многих с похудением и жёсткими ограничениями в питании. Однако сейчас представления о диетах меняется. Их существует огромное множество, но не каждая из них полезна, особенно для здоровья сердца. В этом материале МедикФо...

Самые большие удары фастфуда по здоровью Всем известно о том, что фастфуд вреден для нашего организма, но как именно он на него воздействует? Ответ на этот вопрос дали немецкие эксперты. Диабет второго типа. Одной из основных причин развития диабета второго типа является ожирение, вызванное...

Кетоз и кетоацидоз — в чем разница? Кетоз и кетоацидоз связаны с выработкой кетонов в организме. Однако, хотя кетоз в целом безопасен, кетоацидоз может быть опасным для жизни состоянием. Пищевой кетоз возникает, когда организм начинает сжигать жир вместо глюкозы. Индуцирующий кетоз явл...

Как есть сало с маслом и худеть: ответ диетологов Эксперты предлагают проверить эффективность кетогенной диеты на себе. Высокожирная кетогенная диета только начинает набирать популярность, но уже многим людям удалось достичь желаемых результатов в похудении именно с ее помощью. Казалось бы, р...

Низкоуглеводные диеты полезны для людей с диабетом 1-го типа После открытия инсулина низкоуглеводные диеты почти не применялись в лечении диабета 1-го типа. Однако исследование американских специалистов показало: низкоуглеводные диеты еще рано сбрасывать со счетов.

Вегетарианские диеты помогают диабетикам жить дольше, — медики Соблюдение вегетарианской диеты может помочь людям, страдающим диабетом 2 типа, похудеть и предотвратить смерть от сердечно-сосудистых заболеваний, считают американские ученые. Согласно полученным данным, отказ от мяса нормализует уровень инсулина и ...

Голодание ради похудения грозит развитием диабета Ставшее модным периодическое голодание увеличивает риск развития диабета, как выяснили ученые. Десятки тысяч россиян, имеющих большие объемы лишнего веса, периодически садятся на голодную диету для того, чтобы похудеть. Однако теперь исследование пок...

Определен самый опасный тип питания Диетологи Больницы Бригам Уоменс в Бостоне провели исследование, которое показало, что популярная кетогенная диета связана с развитием целого ряда опасных нарушений в организме, - хотя при разумном подходе она может помочь стать стройнее. Доводы спе...

Этот овощ желательно исключить диабетикам и людям с ожирением Поскольку кукуруза высока в крахмале, она может поднять уровень глюкозы в крови, а потому противопоказана в диабете Исследования, в которых особое внимание уделяется потреблению кукурузы и диабету, ограничены, но они показывают, что диеты с низким с...

Этот овощ желательно исключить диабетикам и людям с ожирением Поскольку кукуруза высока в крахмале, она может поднять уровень глюкозы в крови, а потому противопоказана в диабете Исследования, в которых особое внимание уделяется потреблению кукурузы и диабету, ограничены, но они показывают, что диеты с низким с...

Назван вред, который приносят модные диеты с низким содержанием углеводов Исследования показывают, что углеводы почти игнорируются у поколения миллениалов, то есть людей, рожденных после 1981 года. Таким образом, модные современные диеты с низким содержанием углеводов способствуют увеличению случаев вздутия живота, диареи...

Назван вред, который приносят модные диеты с низким содержанием углеводов Исследования показывают, что углеводы почти игнорируются у поколения миллениалов, то есть людей, рожденных после 1981 года. Таким образом, модные современные диеты с низким содержанием углеводов способствуют увеличению случаев вздутия живота, диареи...

Кетогенная диета делает противораковую терапию эффективнее Специалисты отмечают, что сама по себе кетогенная диета не помогает остановить рак. Для успешного лечения низкоуглеводная диета должна назначаться совместно с противораковыми препаратами.

Из-за отказа от завтрака развивается диабет Постоянный отказ от завтрака не менее чем на треть повышает риск развития диабета второго типа, предупреждают немецкие ученые. Для многих этот риск оказывается даже выше. Мужчины и женщины, режим дня которых не предполагает завтрак, на 33% чаще сталк...

Из-за отказа от завтрака развивается диабет Постоянный отказ от завтрака не менее чем на треть повышает риск развития диабета второго типа, предупреждают немецкие ученые. Для многих этот риск оказывается даже выше. Мужчины и женщины, режим дня которых не предполагает завтрак, на 33% чаще сталк...

Похудеть на сале с маслом. Диета, которая разрешает есть много жирной пищи Рассказывает кандидат медицинских наук, ведущий специалист ФГБУ «Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи» Светлана Дербенёва.От эпилепсии до ожиренияВпервые о кетогенной (высокожирной) диете общественность узна...

Медики рассказали о преимуществах растительной диеты Не обязательно полностью отказываться от мяса. Для того чтобы получить все преимущества этого питания, не обязательно полностью отказываться от мяса. Вы все еще можете время от времени включать в рацион мясные и рыбные продукты. Укрепляет зрен...

Какие фаст-фуды можно есть на диете с низким содержанием углеводов? Многие фаст-фуды, в том числе гамбургеры и бутерброды, содержат большое количество углеводов. Однако простые стратегии и выбор могут сократить содержание углеводов во многих фаст-фудах. Вполне нормально употреблять низкокалорийные фаст-фуды иногда, ...

Какие фаст-фуды можно есть на диете с низким содержанием углеводов? Многие фаст-фуды, в том числе гамбургеры и бутерброды, содержат большое количество углеводов. Однако простые стратегии и выбор могут сократить содержание углеводов во многих фаст-фудах. Вполне нормально употреблять низкокалорийные фаст-фуды иногда, ...

Названа самая здоровая в мире диета Следование данному типу питания, помимо сброшенных килограммов, способствует целому ряду оздоровительных процессов и даже защищает от старения.   Научные специалисты из США, апеллируя к данным ведущих диетологов, сделали заключение о то...

Средиземноморская диета снижает риск заболеваний сердца Согласно UPI, новое исследование показало, что средиземноморская диета снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Исследователя изучили около 26,000 людей, которые придерживались диеты с высоким содержанием овощей и оливкового масла, и выяснил...

Добавки кетогенной диеты снижают количество припадков Исследователи обнаружили, что добавление к пище богатой углеводами специфических кетогенных агентов может значительно отсрочить тонико-клонические припадки, вызванные воздействием высоких уровней кислорода. Кетогенная диета оказалась эффективной для ...

Эко-кето: новая гибридная диета 2019 года На Западе появился новый тренд в питании: в один объединены две самые большие тенденции - экологически чистое питание и жиросжигательная кетогенная диета. Специалисты рассказали, что из себя представляет новая система. Первая, кетогенная диета - эт...

Эко-кето: новая гибридная диета 2019 года На Западе появился новый тренд в питании: в один объединены две самые большие тенденции - экологически чистое питание и жиросжигательная кетогенная диета. Специалисты рассказали, что из себя представляет новая система. Первая, кетогенная диета - эт...

Эта диета признана самой полезной в мире Ученые назвали самую полезную диету в мире. Самым полезным рационом питания является не средиземноморская, как утверждали ранее ученые, а интуитивная диета. Они утверждают, что интуитивный подход к питанию поможет максимально эффективно избави...

Этот напиток - враг ожирения Мыши, получавшие диету из 2-процентного экстракта зеленого чая, имели лучшее качество жизни по сравнению с теми, которые питались без него, и это открытие подтолкнуло к предстоящему исследованию потенциальных преимуществ зеленого чая у людей с высок...

Этот напиток - враг ожирения Мыши, получавшие диету из 2-процентного экстракта зеленого чая, имели лучшее качество жизни по сравнению с теми, которые питались без него, и это открытие подтолкнуло к предстоящему исследованию потенциальных преимуществ зеленого чая у людей с высок...

Диета отца влияет на здоровье его потомства Новые исследования показали, что отсутствие белка в диете будущего отца влияет на качество спермы, которое может оказать непосредственное влияние на долговременное здоровье его потомства. Влияет ли диета на качество спермы? В исследовании, проведенно...

Минус 10 кг за два месяца: главные принципы «диеты американских офицеров» Количество «быстрых» углеводов стоит ограничить. Из названия диеты понятно, что базируется она на подсчете углеводов в рационе. Ее основа – белковые блюда, а углеводы и жиры нужно ограничивать, но делать это грамотно, с учетом правил здоров...

Эффективная и здоровая диета при диабете Согласно статье, опубликованному в журнале Академии питания и диетологии, диетических рецептов для людей с диабетом недостаточно. Поэтому многие люди не поймут до конца, как именно им нужно питаться при этом заболевании. Ответ постарались найти медик...

До сих пор не ясно, почему этот напиток повышает риск диабета типа 2 Основываясь на исследованиях, проведенных в 2015 году, зеленый чай (неферментированный) находился в центре международного внимания среди других чаев, включая полуферментированный (чай улун), полностью ферментированный (черный чай) и постферментирова...

До сих пор не ясно, почему этот напиток повышает риск диабета типа 2 Основываясь на исследованиях, проведенных в 2015 году, зеленый чай (неферментированный) находился в центре международного внимания среди других чаев, включая полуферментированный (чай улун), полностью ферментированный (черный чай) и постферментирова...

Низкоуглеводные диеты полезны для людей с диабетом 1-го типа После открытия инсулина низкоуглеводные диеты почти не применялись в лечении диабета 1-го типа. Ученым известно, что такой рацион может привести к гипогликемической коме или диабетическому кетоацидозу. Однако исследование американских специалистов по...

Медики назвали диету, которая может спровоцировать рак Популярная среди звезд и спортсменов диета оказалась опасной для здоровья. Диетологи Больницы Бригам Уоменс в Бостоне провели исследование, которое показало, что популярная кетогенная диета связана с развитием целого ряда опасных нарушений в орга...

Медики назвали диету, которая может спровоцировать рак Популярная среди звезд и спортсменов диета оказалась опасной для здоровья. Диетологи Больницы Бригам Уоменс в Бостоне провели исследование, которое показало, что популярная кетогенная диета связана с развитием целого ряда опасных нарушений в организм...

Жиры и углеводы: качество важнее количества Что лучше, диета с низким содержанием жиров и высоким содержанием углеводов или диета с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов? А может, наиболее значим вид потребляемых жиров? В новом обзоре, представленном в разделе о питании журн...

Новая диета «пеган»: палео и веганство Издание The Washington Post рассказало о новой диете, которая сейчас стремительно набирает популярность. Этот рацион известен как «пеган» — данное название образовано от слов «палео» и «веган». Нетрудно понять, что новая диета совмещает в себе ...

Эта диета крайне популярна, но ей лучше никогда не следовать — она вызывает диабет Не каждый тип питания является полезным. Например, существует диета, основанная на голодании через день. По словам учёных, такой принцип может привести к негативным побочным эффектам.   Исследование показало, что голодовка через день приводи...

Как побороть недуг, связанный с диабетом второго типа Болезни десен и диабет - это хронические состояния, которые прогрессируют с возрастом. Связь между двумя заболеваниями идет в обоих направлениях. Считается, что воспаление в организме является одним из факторов риска диабета (заболевание десен являе...

Как побороть недуг, связанный с диабетом второго типа Болезни десен и диабет - это хронические состояния, которые прогрессируют с возрастом. Связь между двумя заболеваниями идет в обоих направлениях. Считается, что воспаление в организме является одним из факторов риска диабета (заболевание десен являе...

Гипохолестериновая диета – система питания для фигуры и для здоровья Слово «диета» у большинства людей ассоциируется исключительно с похудением. Однако специально составленные правила питания могут быть направлены не только на снижение веса, но и на улучшение состояния здоровья. К таким диетам относится гипохолестерин...

Эти пищевые привычки могут привести к диабету От них лучше отказаться. Данные научных исследований говорят, что к развитию диабета второго типа могут приводить малоподвижность, лишний вес и вредные привычки, в том числе злоупотребление сладкой и жирной пищей. Но специалисты отмечают, что асс...

Диета Маргариты Королевой Валерия, знаменитая певица, очень быстро сбросила целых шесть килограмм. В этом ей помогла диета Маргариты Королевой – очень эффективное средство для похудения, проверенное множеством женщин, в том числе и небольшой частью нашей эстрады. Успех этой д...

Полосатая диета – новый хит в похудении Полосатой данная диета названа из-за чередования разгрузочных дней на кефире и обычного питания со сниженной калорийностью. Принцип чередования позволяет с легкостью перенести ограничения в рационе. Еще одним плюсом является низкая стоимость продукто...

Вегетарианская диета способна защитить здоровье сердца Все больше людей по тем или иным причинам придерживаются вегетарианских принципов питания. Исследования последних лет показали: отказ от мяса может существенно снизить риск развития диабета 2-го типа, ожирения и даже спасти от некоторых видов рака. У...

Цельнозерновые продукты снижают риск развития рака печени Авторы нового исследования пришли к выводу, что более высокое потребление цельнозерновых продуктов может быть связано с более низким риском развития гепатоцеллюлярной карциномы (ГЦК) среди взрослых. Результаты исследования, опубликованы в журнале JAM...

Веганская диета положительно сказывается на состоянии здоровья пациентов с диабетом второго типа Веганство или вегетарианство снижают уровень сахара в крови...

Диабет провоцирует суицид Недавно проведенное исследование показало, что у пациентов с диабетом значительно больше шансов умереть от самоубийства или от проблем, связанных с алкоголем, из-за потери психического равновесия. Финские ученые сделали вывод, что врачи акцентируют н...

Вегетарианская пища помогает управлять диабетом, болезнями сердца и терять вес Ученые провели новые исследования вегетарианского питания и пришли к выводу, что растительная пища помогает снижать симптомы диабета 2 типа, предотвратить смерть от сердечных заболеваний и способствует похуданию. По статистике 60-70 процентов людей...

Вегетарианская пища помогает управлять диабетом, болезнями сердца и терять вес Ученые провели новые исследования вегетарианского питания и пришли к выводу, что растительная пища помогает снижать симптомы диабета 2 типа, предотвратить смерть от сердечных заболеваний и способствует похуданию. По статистике 60-70 процентов людей...

Стресс на работе способствует развитию диабета у женщин На сегодняшний день диабет второго типа является одним из самых распространённых серьёзных заболеваний. Науке уже известен ряд факторов, которые могут повлиять на развитие диабета, но, похоже, недавно учёные открыли новый. В группе риска – женщины. С...

Названы правила питания для замедления старения   Помогает сбросить вес и поддерживает здоровье, сокращает частоту эпилептических приступов и побуждает мозг долго сохранять способность пребывать в рабочем состоянии – все эти преимущества дает следование питанию, построенному по п...

Найдена неожиданная связь между западной диетой и листериозом Исследования на грызунах показали, что потребление продуктов из западной диеты влияло на состав микрофлоры, что повышало риск заражения листериозом...

Назван неожиданный фактор риска сердечной недостаточности Финские ученые пришли к выводу, что питание с высоким содержанием белка любого происхождения увеличивает риск сердечной недостаточности. Особенно от этого могут страдать люди среднего и старшего возраста, у которых он возрастает на 43-49 процентов....

Назван неожиданный фактор риска сердечной недостаточности Финские ученые пришли к выводу, что питание с высоким содержанием белка любого происхождения увеличивает риск сердечной недостаточности. Особенно от этого могут страдать люди среднего и старшего возраста, у которых он возрастает на 43-49 процентов....

Эта диета поможет избавиться от симптомов диабета Получены доказательства того, что диета может обратить вспять развитие диабета второго типа. В ходе крупного исследования находившиеся на диете из 850 калорий в сутки пациенты смогли победить это метаболическое расстройство. Особая диета из супов...

Популярная диета повышает риск ранней смерти Корейские ученые из Католического Университета установили: диета йо-йо вдвое увеличивает риск ранней смерти, возникающей в связи с сердечными приступами или инсультом. По словам специалистов, соблюдение такой диеты повышает показатели уровня сахара ...

Ночные смены вызывают у женщин диабет Ученые выявили новую опасность для женщин, у которых чередуется график работы в дневную и ночную смену. Подобного рода режим значительно увеличивает риск развития диабета второго типа. Работающие с чередованием дневных и ночных смен женщины особенно ...

Чем низкоуглеводные диеты лучше всех других? Их рандомно разделили на три группы: диета с высоким (60% от общего количества калорий), умеренным (40%) или низким (20%) содержанием углеводов в течение 20 недель...

Добавки с витамином D защищают от развития диабета  Пищевые добавки с витамином D снижают риск развития диабета второго типа, как показало исследование ученых. Ученые выяснили, что пищевые добавки с витамином D способны обеспечить большую чувствительность к инсулину, а также снижение уровня сахара в к...

Радикальная диета помогает побороть диабет 2 типа Радикальная диета, также известная как краш-диета, может обратить диабет 2 типа вспять, «перезаряжая» клетки поджелудочной железы, сообщают ученые из Института клеточной медицины Университета Ньюкасла. Соблюдение такой экстремальной диеты на протяжен...

Названа самая полезная диета для здоровья печени Результаты последнего исследования. Средиземноморская диета полезна не только для сердца. Исследование показало, что эта разновидность питания защищает и печень. Считающаяся одной из самых полезных в мире средиземноморская диетаобеспечивает здоровье ...

Определен самый полезный напиток для гипертоников Ученые осуществили эксперимент и выяснили, что при гипертонии крайне полезен кефир. Кефир может оказаться чрезвычайно полезным для гипертоников. Новое исследование позволило ученым заключить, что кефир снижает артериальное давление, а также нормализу...

Диабет второго типа может развиться от работы по ночам  Прерывистый график значительно повышает риск развития диабета второго типа. Максимальной опасности подвергаются женщины, чередующие дневные и ночные смены, предупреждают ученые Гарвардского университета.Они проанализировали данные нескольких долгосро...

Открыта мутация белка, которая поможет лечить диабет Почему, несмотря на потребление одного и того же количества калорий, натрия и сахара, некоторые люди сталкиваются с большим риском развития диабета или ожирения, адругие нет? Новое исследование выявило мутации в гене, который, по-видимому, является ...

Открыта мутация белка, которая поможет лечить диабет Почему, несмотря на потребление одного и того же количества калорий, натрия и сахара, некоторые люди сталкиваются с большим риском развития диабета или ожирения, адругие нет? Новое исследование выявило мутации в гене, который, по-видимому, является ...

Между мигренью и диабетом нашли взаимосвязь Французские ученые из института Густава Русси провели масштабное исследование, призванное раскрыть природу мигреней. Они проанализировали данные о состоянии здоровья 74 000 женщин, родившихся между 1925 и 1950 годами, и выявили ранее неизвестные зако...

Медики подсказали, какой овощ может защитить от сахарного диабета Диетологи считают, что грибы способствуют долголетию. Авторитетные эксперты в области диетологии, авторы книг по здоровому питанию Джульетта Келлоу и Сара Брюэр заявили, что потребление грибов способствует долголетию. Специалисты заявили о том, что г...

Особая система питания - ключ к сохранению здоровья мозга Университет Кентукки установил: диета с низким содержанием углеводов и высоким процентом жиров защищает от нейродегенеративных заболеваний и позитивно сказывается на когнитивных способностях.

Врачи назвали диету, которая поможет избавиться от диабета Диета больных сахарным диабетом играет ключевую и главную роль. Диабет – это хроническое заболевание, связанное с нарушением инсулинового обмена в организме: недостатком выработки инсулина, либо неэффективного его использованиями организмом, в резуль...

Краткосрочное голодание может повысить риск диабета 2 типа Краткосрочное голодание является популярной диетой, но может нанести вред нашему метаболическому здоровью. Эта популярная диета состоит из «голодных» дней, когда резко ограничивается потребление калорий — до четверти суточной дозы, и «праздничных» дн...

Стало известно, как похудеть, употребляя жиры Новая диета. Можно ли похудеть, употребляя до 70% жиров ежедневно? Как оказалось – да! Именно такой принцип питания предлагает ставшая популярной в последнее время кето-диета. Ее приверженцы утверждают (да и диетологи подтвердят), что за пару мес...

Названы 10 необходимых продуктов в рационе больных диабетом типа 2 Диабет типа 2 является хроническим заболеванием, при котором ваше тело не производит достаточного количестваинсулина или неправильно его использует для метаболизма глюкозы. Хотя генетика играет определенную роль, исследования показывают, что диета и...

Названы 10 необходимых продуктов в рационе больных диабетом типа 2 Диабет типа 2 является хроническим заболеванием, при котором ваше тело не производит достаточного количестваинсулина или неправильно его использует для метаболизма глюкозы. Хотя генетика играет определенную роль, исследования показывают, что диета и...

Дефицит витамина D может привести к диабету Ученые из Университета Сан-Паулу (Бразилия) заявили о том, что дефицит витамина D грозит диабетом. Результаты их исследования подтверждают важную роль данного витамина в профилактике сахарного диабета 2-го типа, при этом ученые не впервые обнаруживаю...

Дефицит витамина D может привести к диабету Ученые из Университета Сан-Паулу (Бразилия) заявили о том, что дефицит витамина D грозит диабетом. Результаты их исследования подтверждают важную роль данного витамина в профилактике сахарного диабета 2-го типа, при этом ученые не впервые обнаруживаю...

Исследователи: вред протеиновых диет доказан! Исследование ученых их Австралии показывает, что диеты с высоким содержанием белка могут привести к сокращению продолжительности жизни, а также объясняет, почему они столь вредны для здоровья. Это исследование, опубликованное в последнем номере журна...

Исследователи: вред протеиновых диет доказан! Исследование ученых их Австралии показывает, что диеты с высоким содержанием белка могут привести к сокращению продолжительности жизни, а также объясняет, почему они столь вредны для здоровья. Это исследование, опубликованное в последнем номере журна...

Исследователи: вред протеиновых диет доказан! Исследование ученых их Австралии показывает, что диеты с высоким содержанием белка могут привести к сокращению продолжительности жизни, а также объясняет, почему они столь вредны для здоровья. Это исследование, опубликованное в последнем номере журна...

Медики рассказали, чем опасна кетогенная диета Эта диета направлена достижение кетоза. В погоне за красотой и здоровьем многие готовы на все, в том числе суровые диеты, исключающие целые группы питательных веществ, например, углеводы. Все большую популярность набирает кетогенная диеты, в осно...

Худеем правильно и с удовольствием. (Диеты и похудение) Диета и похудение – дело очень ответственное и строго индивидуальное. Здесь нужно учитывать особенности каждого организма и придерживаться некоторых правил. *Первое правило – сбрасывать лишние килограммы нужно изначально для здоровья. А здоровый, цве...

Высокоуглеводная диета оказалась очень полезна для мозга Удивительное открытие показало, что диета с высоким содержанием углеводов не менее полезна, чем белковая или построенная на ограничении калорий. Австралийский специалист по гериатрии Дэвид  Ле Кутье вместе с коллегами провел эксперимент по влия...

Особая система питания - ключ к сохранению здоровья мозга Университет Кентукки установил: диета с низким содержанием углеводов и высоким процентом жиров защищает от нейродегенеративных заболеваний и позитивно сказывается на когнитивных способностях. Это доказывают эксперименты с животными.

Особая система питания - ключ к сохранению здоровья мозга Университет Кентукки установил: диета с низким содержанием углеводов и высоким процентом жиров защищает от нейродегенеративных заболеваний и позитивно сказывается на когнитивных способностях. Это доказывают эксперименты с животными.

Голливудская диета Общие правила Представленный рацион питания обязан своим появлением диетическому консультанту Джейми Каблеры, который в 1997 году пройдя программу коррекции веса и детокса в европейском SPA-центре, разработал собственную, жёсткую, но эффективную безу...

Особая диета может избавить от симптомов диабета Получены доказательства того, что диета может обратить вспять развитие диабета второго типа. В ходе крупного исследования находившиеся на диете из 850 калорий в сутки пациенты смогли победить это метаболическое расстройство. Особая диета из супов и к...

Углеводы должны вернуться в наши тарелки Человечество может снова полюбить углеводы. Нутриционисты объяснили, что эти питательные компоненты всё-таки могут быть полезны для нашего здоровья. Все мы неоднократно слышали о том, что для укрепления здоровья и уменьшения объема талии количество у...

Медики рассказали, сколько кофе нужно пить для укрепления сердца В копилке кофеманов появилось ещё одно свидетельство пользы бодрящего напитка. Учёные из Германии описали неизвестный ранее механизм влияния кофеина на восстановление сердечных мышц. Медикам известно, что потребление кофе связано с более низкими риск...

Этот овощ, а точнее фрукт - находка для диабетиков Цуккини, также известный как кабачок, является летним овощем в семействе тыквенных, наряду с дынями и огурцами. Хотя цуккини часто считают овощем, он ботанически классифицируется как фрукт. Варьируются по цвету от темно-желтого до темно-зеленого. ...

Этот овощ, а точнее фрукт - находка для диабетиков Цуккини, также известный как кабачок, является летним овощем в семействе тыквенных, наряду с дынями и огурцами. Хотя цуккини часто считают овощем, он ботанически классифицируется как фрукт. Варьируются по цвету от темно-желтого до темно-зеленого. ...

5 привычек в питании, которые грозят диабетом Данные научных исследований говорят, что к развитию диабета второго типа могут приводить малоподвижность, лишний вес и вредные привычки, в том числе злоупотребление сладкой и жирной пищей. Но специалисты отмечают, что ассоциированные с диабетом привы...

Хорошо известный всем витамин остановит диабет Преимущества витамина D в укреплении здоровья костей уже хорошо известны. Новое исследование в Бразилии показывает, что витамин D также может способствовать повышению чувствительности к инсулину, что снижает уровень глюкозы и риск развития диабета 2...

Хорошо известный всем витамин остановит диабет Преимущества витамина D в укреплении здоровья костей уже хорошо известны. Новое исследование в Бразилии показывает, что витамин D также может способствовать повышению чувствительности к инсулину, что снижает уровень глюкозы и риск развития диабета 2...

Миндаль и миндальное молоко полезны для людей с диабетом Сахарный диабет является хроническим заболеванием, которое влияет на то, как организм регулирует уровень сахара в крови. Хотя миндаль и миндальное молоко не могут вылечить сахарный диабет, их употребление в составе сбалансированной диеты может помочь...

Эта диета признана самой полезной в мире Есть можно все. Самым полезным рационом питания является не средиземноморская, как утверждали ранее ученые, а интуитивная диета. Они утверждают, что интуитивный подход к питанию поможет максимально эффективно избавиться от лишних килограммов. ...

Как действует безуглеводная диета Углеводы занимают важную часть в питании каждого человека, так как дают энергию и помогают целый день находиться в движении, совершая много разной работы. Но все чаще диетологи критикуют обилие даже полезных углеводов, и строят диеты на основе белков...

Четыре способа снизить уровень сахара в крови и риск диабета Ввиду того, что диабет 2 типа связан с избыточным весом и нездоровым образом жизни, его угрозу можно уменьшить внесением изменений в питание и поведение в быту. Эксперты напомнили о четырех способах снижения уровня сахара в крови и риска возникновен...

Четыре способа снизить уровень сахара в крови и риск диабета Ввиду того, что диабет 2 типа связан с избыточным весом и нездоровым образом жизни, его угрозу можно уменьшить внесением изменений в питание и поведение в быту. Эксперты напомнили о четырех способах снижения уровня сахара в крови и риска возникновен...

Самый полезный напиток для гипертоников Ученые осуществили эксперимент и выяснили, что при гипертонии крайне полезен кефир. Кефир может оказаться чрезвычайно полезным для гипертоников. Новое исследование позволило ученым заключить, что кефир снижает артериальное давление, а также нормализу...

Женщинам нужно правильно питаться ради хорошего слуха Учёные выяснили, что женщинам жизненно необходимо соблюдать здоровую диету. Это поможет им сохранить слух в отличном состоянии.   К такому выводу пришли научные специалисты из Женского госпиталя Бригама. Эксперты оценили рацион питания и сос...

Диабет у матери грозит аутизмом у ребенка Эксперты Kaiser Permanente утверждают, что любые виды диабета у женщины повышают вероятность того, что у ее ребенка будет аутизм. Пару лет назад исследователи обнаружили, что риск рождения ребенка с аутизмом возрастает на 42%, если у матери в первые ...

Ученые сообщили о самых первых признаках диабета Своевременно определить симптомы диабета можно, если точно знать, какие именно первые признаки свидетельствуют о развитии этого грозного заболевания. Недавно медики снова публично предупредили людей о том, что симптомы, свидетельствующие о повышении ...

Названы главные недостатки модной кетогенной диеты Своим мнением поделилась диетолог Альбина Комисарова. Кето-диета очень популярна в последнее время. Диетолог Альбина Комисарова рассказала на своей страничке в Instagram насколько она эффективна и безопасна ли для здоровья. Итак, кето-диета (L...

Отказ от завтрака может спровоцировать диабет Немецким исследователям удалось выяснить, что отказ от завтрака может увеличить риск развития диабета второго типа. Ученые проанализировали данные о состоянии здоровья почти 100 тысяч человек, из них у 5 тысяч человек был диагностирован диабет 2 типа...

Определен состав диеты, которая улучшает выработку инсулина при диабете В условиях роста заболеваемости диабетом и расходов на инсулин последнее исследование зарубежных ученых дает надежду на то, что решение проблемы может быть совсем рядом. Это состав еды на тарелках диабетиков, который заменит лекарства. Директор по ...

Определен состав диеты, которая улучшает выработку инсулина при диабете В условиях роста заболеваемости диабетом и расходов на инсулин последнее исследование зарубежных ученых дает надежду на то, что решение проблемы может быть совсем рядом. Это состав еды на тарелках диабетиков, который заменит лекарства. Директор по ...

Гестационный диабет беременных повышает риск рождения детей со склонностью к диабету У детей, матери которых во время беременности заболевали гестационным диабетом, повышался риск развития сахарного диабета и сохранялся высоким вплоть до 22 лет. Данную закономерность выявили ученые из Канады. О том, что гестационный диабет беременны...

Врачи назвали систему питания, способную преодолеть диабет Многие медики все более сходятся во мнении, что пациенты-диабетики должны отказаться или сократить до минимума употребление высокоуглеводных продуктов - риса, макаронных изделий, картофеля и сладостей. Вместо этого, их питание должно состоять из про...

Врачи назвали систему питания, способную преодолеть диабет Многие медики все более сходятся во мнении, что пациенты-диабетики должны отказаться или сократить до минимума употребление высокоуглеводных продуктов - риса, макаронных изделий, картофеля и сладостей. Вместо этого, их питание должно состоять из про...

Диабет, который не предотвращается физическими упражнениями и диетой Гестационный диабет (ГД) - это развитие диабета во время беременности. Это является серьезной проблемой для этих женщин и детей, которых они вынашивают. У матерей в семь раз больше шансов заболеть диабетом 2 типа, а у детей, «подвергшихся воздействи...

Диабет, который не предотвращается физическими упражнениями и диетой Гестационный диабет (ГД) - это развитие диабета во время беременности. Это является серьезной проблемой для этих женщин и детей, которых они вынашивают. У матерей в семь раз больше шансов заболеть диабетом 2 типа, а у детей, «подвергшихся воздействи...

Плод, который может вдвое снизить риск диабета 2 типа Ученые Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе провели новое исследование и еще раз напомнили, что регулярное употребление грецких орехов может вдвое снизить риск диабета 2 типа. Ранее было обнаружено, что некоторые продукты помогают контролир...

Плод, который может вдвое снизить риск диабета 2 типа Ученые Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе провели новое исследование и еще раз напомнили, что регулярное употребление грецких орехов может вдвое снизить риск диабета 2 типа. Ранее было обнаружено, что некоторые продукты помогают контролир...

Пропуск завтрака может с большой вероятностью привести к диабету Исследователи Сабрина Шлезингер проанализировала связь питания и риска развития диабета 2-го типа. Оказалось, у лиц, регулярно пропускающих завтрак, риск развития диабета повышен в среднем на 33%.

Специалисты развенчали миф о пользе правильного питания Журналист Гюнтером Брандштеттером в печатном издании Der Standard обнародовал уникальное опровержение о том. как влияет правильное питание на здоровье человека и на его заболевания.  Автор работы на протяжении нескольких лет наблюдал за представитель...

Низкоуглеводная диета может сокращать жизнь на четыре года Низкоуглеводные диеты становятся все более популярными – считается, что они не только хороши для снижения веса, но и уменьшают риск возникновения некоторых заболеваний. Однако проведенное в США исследование показывает, что более здоровым является ум...

Кофе предотвращает диабет 2 типа Ученые увидели новую полезную сторону кофе: оказалось, что активное употребление этого напитка может предотвращать развитие диабета 2 типа. Кофе дает противовоспалительный эффект и тем самым способствует защите от метаболических заболеваний. &...

Антипсихотики во время беременности грозят развитием диабета Исследователи обнаружили связь между приемом лекарств из категории антипсихотиков во время беременности и гестационным диабетом. Эти препараты применяются для лечения биполярного расстройства, шизофрении и других психических заболеваний. Исследовател...

Эта диета поможет вам восстановить работу кишечника Определенные принципы питания помогают людям обрести желанное здоровье. Ученые заявили, что несомненной пользой для организма обладает средиземноморская диета. Она помогает увеличивать количество полезных кишечных бактерий.   Исследование в д...

Эксперты напомнили о продукте, наступающем на диабет 2 типа Существуют определенные продукты, которые обеспечивают огромную пользу для здоровья людей с диабетом. Они часто известны как суперпродукты для диабетиков. Среди них есть растение, которое при употреблении в составе блюда сможет предотвратить рост у...

Эксперты напомнили о продукте, наступающем на диабет 2 типа Существуют определенные продукты, которые обеспечивают огромную пользу для здоровья людей с диабетом. Они часто известны как суперпродукты для диабетиков. Среди них есть растение, которое при употреблении в составе блюда сможет предотвратить рост у...

Пропуск завтраков грозит развитием диабета Отказ от завтрака увеличивает риск развития диабета второго типа на треть. Самым лучшим способом защиты от этого метаболического расстройства является начало дня с мюсли.

Пропуск завтраков грозит развитием диабета Отказ от завтрака увеличивает риск развития диабета второго типа на треть. Самым лучшим способом защиты от этого метаболического расстройства является начало дня с мюсли.

Углеводная диета продлевает жизнь и здоровье Углеводы могут быть секретом долгой жизни, как показало исследование. Оказалось, что питание с низким количеством белка, богатое хлебом, пастой и рисом, защищает от старческого слабоумия. Все мы слышали о том, что для сохранения стройной фигуры нам н...

Вся польза и вред сливочного масла Несмотря на свою давнюю репутацию нездорового ингредиента, большинство исследований показывают, что сливочное масло может быть включено в умеренное питание как часть сбалансированной диеты и даже может быть связано с несколькими преимуществами для з...

Вся польза и вред сливочного масла Несмотря на свою давнюю репутацию нездорового ингредиента, большинство исследований показывают, что сливочное масло может быть включено в умеренное питание как часть сбалансированной диеты и даже может быть связано с несколькими преимуществами для з...

Низкоуглеводные диеты полезны для людей с диабетом 1-го типа – исследование Добровольцам, предпочитавшим низкоуглеводные диеты, требовалась меньшая доза инсулина (в среднем 0,40 единицы на килограмм массы тела в день), чем остальным участникам...

Эти принципы в питании помогут справиться с диабетом и плохим холестерином Многие люди с высоким уровнем сахара в крови также имеют высокий уровень холестерина. Тем не менее, обоими можно управлять с помощью здоровой диеты, в некоторых случаях возможно обратить вспять преддиабет путем изменения диеты и образа жизни. Три ма...

Эти принципы в питании помогут справиться с диабетом и плохим холестерином Многие люди с высоким уровнем сахара в крови также имеют высокий уровень холестерина. Тем не менее, обоими можно управлять с помощью здоровой диеты, в некоторых случаях возможно обратить вспять преддиабет путем изменения диеты и образа жизни. Три ма...

Правильное питание при гломерулонефрите: и полезно, и вкусно Гломерулонефрит (клубочковый нефрит) — тяжёлое заболевание почек, нарушающее их функцию. При любой форме недуга отсутствие лечения ведёт к развитию почечной недостаточности. Неотъемлемой частью терапии является правильное питание, поскольку многие пр...

Правильное питание при гломерулонефрите: и полезно, и вкусно Гломерулонефрит (клубочковый нефрит) — тяжёлое заболевание почек, нарушающее их функцию. При любой форме недуга отсутствие лечения ведёт к развитию почечной недостаточности. Неотъемлемой частью терапии является правильное питание, поскольку многие пр...

Гликемический индекс под контролем: какие овощи полезно есть при диабете? При диабете большую роль играет питание. Мы уже рассказывали, какие орехи и фрукты будут полезны при таком заболевании. В этом материале поведаем, какие овощи стоит есть, если у вас диабет второго типа. Советы по выбору овощей Чтобы не допустить проб...

Диета из супов и шейков может обратить вспять диабет 2 типа "Диета из супов и шейков может обратить вспять диабет, по крайней мере, на два года. Таковы последние результаты испытаний, которые дают надежду миллионам людей с избыточным весом", - пишет The Times.

Диета из супов и шейков может обратить вспять диабет 2 типа "Диета из супов и шейков может обратить вспять диабет, по крайней мере, на два года. Таковы последние результаты испытаний, которые дают надежду миллионам людей с избыточным весом", - пишет The Times.

Польза низкоуглеводной диеты для людей с диабетом 1 типа Большое количество экспертов не рекомендуют низкоуглеводные диеты пациентам, страдающим диабетом типа 1, особенно детям. Это связано с опасениями по поводу сильного снижения уровня сахара в крови, что может привести к развитию гипогликемии и нарушить...

Польза низкоуглеводной диеты для людей с диабетом 1 типа Большое количество экспертов не рекомендуют низкоуглеводные диеты пациентам, страдающим диабетом типа 1, особенно детям. Это связано с опасениями по поводу сильного снижения уровня сахара в крови, что может привести к развитию гипогликемии и нарушить...

Диетологи опубликовали рейтинг самых полезных диет для диабетиков, гипертоников и поддержания здоровья и долголетия в целом Диеты приходят и уходят и проводят время в списке трендов. Тем не менее, американские новости и мировой отчет подтвердили, что самой здоровой диетой в настоящее время является средиземноморская диета. Для этого отчета команда экспертов оценила 41 ...

Диетологи опубликовали рейтинг самых полезных диет для диабетиков, гипертоников и поддержания здоровья и долголетия в целом Диеты приходят и уходят и проводят время в списке трендов. Тем не менее, американские новости и мировой отчет подтвердили, что самой здоровой диетой в настоящее время является средиземноморская диета. Для этого отчета команда экспертов оценила 41 ...

Диета с низким содержанием жира снижает риск смерти у больных колоректальным раком Новое исследование американских ученых показало, что переход на здоровую диету может помочь повысить выживаемость у больных колоректальным раком. По словам медиков, с возрастом риск развития колоректального рака увеличиваются, хотя сегодня болезнь ст...

Фиолетовая кукуруза уменьшает воспаление и симптомы диабета Соблюдение здоровой диеты является наиболее важным в профилактике и лечении диабета 2 типа. Фрукты, некрахмалистые овощи, цельные зерна, орехи, семена и бобовые - все это в списке продуктов, которые рекомендуют специалисты. К этому списку новое исс...

Фиолетовая кукуруза уменьшает воспаление и симптомы диабета Соблюдение здоровой диеты является наиболее важным в профилактике и лечении диабета 2 типа. Фрукты, некрахмалистые овощи, цельные зерна, орехи, семена и бобовые - все это в списке продуктов, которые рекомендуют специалисты. К этому списку новое исс...

Названы привычки в питании, которые вызывают диабет   Данные научных исследований говорят, что к развитию диабета второго типа могут приводить малоподвижность, лишний вес и вредные привычки, в том числе злоупотребление сладкой и жирной пищей.

Краш диета – способ избавиться от диабета 2 типа? Ученые университетами Ньюкасла и Глазго уверяют, что Краш диета при диабете 2 типа перезагружает клетки, продуцирующие инсулин. Таким образом, останавливается развитие диабета, и «перезаряжаются» клетки поджелудочной железы. Это может дать надежду м...

Краш диета – способ избавиться от диабета 2 типа? Ученые университетами Ньюкасла и Глазго уверяют, что Краш диета при диабете 2 типа перезагружает клетки, продуцирующие инсулин. Таким образом, останавливается развитие диабета, и «перезаряжаются» клетки поджелудочной железы. Это может дать надежду м...

Есть простая возможность контролировать диабет Согласно исследованию, диабетики, которые употребляют растворимые волокна, имеют более низкий уровень сахара в крови, чем те, кто не добавляет этот тип клетчатки в свой рацион. Исследователи сосредоточились на растворимых волокнах, которые содержат...

Есть простая возможность контролировать диабет Согласно исследованию, диабетики, которые употребляют растворимые волокна, имеют более низкий уровень сахара в крови, чем те, кто не добавляет этот тип клетчатки в свой рацион. Исследователи сосредоточились на растворимых волокнах, которые содержат...

Продукты с низким уровнем сахара позволяют есть и не толстеть Есть достаточно, сытно, плотно и при этом не толстеть вполне возможно. Для этого, по мнению ученых, необходимо обращать внимание на качество продуктов питания, а не на соотношение белков, жиров и углеводов. Ученые из Гарвардской школы общественно...

Специалисты рассказали, как похудеть и остаться здоровым Американские специалисты говорят о том, что любая диета будет работать, если полностью исключить прием алкогольных напитков.  Полный отказ от приема спиртного не просто увеличивает эффективность диет для похудения, но и помогает уменьшить вероятности...

С диабетом можно справиться за два месяца и без лекарств Диабет второго типа можно победить всего за два месяца, не принимая при этом специальных лекарственных препаратов, уверяют исследователи из университета Глазго и университета Ньюкасла. Это убедительно доказали результаты нового исследования британски...

Простой способ справиться с осенней хандрой и депрессией Исследование ученых из Университетского колледжа Лондона стало очередным подтверждением того, что существует сильная связь между питанием и психическим здоровьем. Научные специалисты установили, что люди, чей обычный тип питания близок к так называе...

Диета, богатая животным белком, связана с повышенным риском смерти Диета, богатая животным белком и мясом, в частности, вредна для здоровья, говорится в новом исследовании Университета Восточной Финляндии. Мужчины, которые предпочитали животный белок растительному в своем рационе, имели более высокий риск смерти в ...

Диета, богатая животным белком, связана с повышенным риском смерти Диета, богатая животным белком и мясом, в частности, вредна для здоровья, говорится в новом исследовании Университета Восточной Финляндии. Мужчины, которые предпочитали животный белок растительному в своем рационе, имели более высокий риск смерти в ...

Недостаток углеводов плохо скажется на сердце Новый анализ китайских специалистов показывает, что сокращение потребления углеводов можно считать прогностическим фактором фибрилляции предсердий (ФП). Новое проспективное исследование специалистов из университета Сунь Ятсена в Гуанчжоу четко продем...

Диетологи запретили пить обычный кофе людям с диабетом Диабет 2-го типа легко контролировать, если правильно формировать режим питания, говорят эксперты. Как передает The Daily Express, в целом диабетикам следует придерживаться принципов здорового питания, выбирая продукты с низким содержанием сахара, жи...

Диетологи запретили пить обычный кофе людям с диабетом Диабет 2-го типа легко контролировать, если правильно формировать режим питания, говорят эксперты. Как передает The Daily Express, в целом диабетикам следует придерживаться принципов здорового питания, выбирая продукты с низким содержанием сахара, жи...

Средиземноморская диета поможет защитить печень Средиземноморская диета полезна не только для сердца. Исследование показало, что эта разновидность питания защищает и печень. Считающаяся одной из самых полезных в мире средиземноморская диета обеспечивает здоровье не только сердца. Исследование пока...

Названа полезная диета, продлевающая жизнь Этот рацион обеспечивает защиту от старческого слабоумия. Углеводы могут быть секретом долгой жизни, как показало исследование. Оказалось, что питание с низким количеством белка, богатое хлебом, пастой и рисом, защищает от старческого слабоумия. ...

Для диабетиков придумали питание, способное избавить от болезни Специалисты Национальной системы здравоохранения Великобритании для борьбы с диабетом 2 типа предложили проводить дальнейшие исследования питания с дневной калорийностью в 800 калорий. Такая малокалорийная диета, которая может изменить диабет типа ...

Для диабетиков придумали питание, способное избавить от болезни Специалисты Национальной системы здравоохранения Великобритании для борьбы с диабетом 2 типа предложили проводить дальнейшие исследования питания с дневной калорийностью в 800 калорий. Такая малокалорийная диета, которая может изменить диабет типа ...

Ученые назвали самые эффективные диеты На сайте Национального института сердца, легких и крови (NHLBI) опубликован доклад экспертов из U.S. News and World Report, в нем ученые составили список самых эффективных диет. ELLE подробнее рассказывает о лидерах рейтинга. ДИЕТА DASH (СИСТЕМА ПИТА...

Анкета FINDRISK для оценки риска заболевания сахарным диабетом II типа В мире наблюдается неуклонный рост заболеваемости сахарным диабетом 2 типа. Согласно российскому исследованию «NATION», сахарный диабет второго типа встречается у 5,4 % жителей России, предиабет – у 19,3%. Врачи всех специальностей должны вовремя выя...

Основной вариант стандартной диеты (ОВД) Общие правила Нет сомнений в том, что полноценное питание — главная составляющая здорового образа жизни и здоровья человека в целом. Диетическое лечебное питание отвечает физиологическим потребностям организма и корректируется в зависимости от течени...

Как на самом деле копится жир? Последние несколько лет тема здорового образа жизни и разумного подхода к питанию преследует нас чуть ли не каждый день. Современные жительницы мегаполиса заботятся о качестве потребляемых продуктов, следят за балансом белков, жиров и углеводов в рац...

Ученые поняли, за счет чего средиземноморская диета полезна гипертоникам и лицам с сердечно-сосудистыми заболеваниями Новое исследование Гарвардской медицинской школы предлагает информацию из когортного исследования женщин в США, которые сообщили о потреблении средиземноморской диеты. Исследователи обнаружили 25-процентное снижение риска сердечно-сосудистых заболев...

Ученые поняли, за счет чего средиземноморская диета полезна гипертоникам и лицам с сердечно-сосудистыми заболеваниями Новое исследование Гарвардской медицинской школы предлагает информацию из когортного исследования женщин в США, которые сообщили о потреблении средиземноморской диеты. Исследователи обнаружили 25-процентное снижение риска сердечно-сосудистых заболев...

Названа страна, в которой смертность наименее связана с питанием Ученые Университета Вашингтона опубликовали результаты крупнейшего исследования, проведенного в рамках проекта «Глобальное бремя болезней». Согласно ему, в мире самый низкий показатель смертности, связанной с питанием, в Израиле. В стране таких сме...

Названа страна, в которой смертность наименее связана с питанием Ученые Университета Вашингтона опубликовали результаты крупнейшего исследования, проведенного в рамках проекта «Глобальное бремя болезней». Согласно ему, в мире самый низкий показатель смертности, связанной с питанием, в Израиле. В стране таких сме...

Почему при хронической мигрени уменьшается риск заболеть диабетом? ​Женщины, страдающие хронической мигренью, на треть реже заболевают диабетом второго типа, чем те, у кого редко болит голова, установили французские учёные. Женщины, страдающие хронической мигренью, на треть реже заболевают диабетом второго типа, че...

Кофе – «женское» лекарство от диабета Масштабное исследование, которое провели сотрудники нескольких португальских университетов, выявило ранее неизвестное полезное свойство натурального кофе и чая. Несколько лет назад ученые из США впервые установили, что регулярное потребление кофе свя...

Средиземноморская диета – самая полезная для сердца В результате научных поисков наиболее благоприятного рациона для укрепления здоровья сердца первое место в списке самых полезных заняла средиземноморская диета. Ее как лучшую выбрали ученые из Университета Шеффилда Холлэма (Великобритания), об их раб...

Кофе, йогурт и сыр названы защитниками от диабета Фрукты, йогурт и сыр необходимо включить в число продуктов питания, эффективных в деле предотвращения диабета. Такие рекомендации выдали ученые из Оксфордского университета. Одно яблоко в день поможет защититься от диабета второго типа, как полагают ...

Правила питания при сахарном диабете Сахарный диабет второго типа связывают с перееданием и ожирением. Поэтому диета при этой болезни должна быть особенной. Главный принцип питания при сахарном диабете второго типа – сокращение количества углеводов. Для здоровых людей основу пита...

Худые бедра грозят женщинам инфарктами и диабетом Женщинам с худыми бедрами чаще грозят диабет и инфаркты. Исследование показало, что хранение жира на передней части туловища заставляет его скапливаться вокруг важных внутренних органов. Тип женской фигуры, при которой бедра остаются стройными и худы...

Почему эти продукты нельзя исключать из рациона Ученые однажды предположили, что углеводы повышают риск ожирения больше, чем жир и белок. Согласно этой гипотезе, они являются основной причиной ожирения из-за их способности повышать уровень инсулина, что, в свою очередь, способствует накоплению ка...

Почему эти продукты нельзя исключать из рациона Ученые однажды предположили, что углеводы повышают риск ожирения больше, чем жир и белок. Согласно этой гипотезе, они являются основной причиной ожирения из-за их способности повышать уровень инсулина, что, в свою очередь, способствует накоплению ка...

Диета отца перед зачатием влияет на здоровье ребенка Врачи всегда подчеркивали важность хорошего питания будущей матери. Недавнее исследование биологов из Университета Цинциннати показало, что питание отцов перед зачатием играет не меньшую роль для здоровья будущего потомства, чем диета матери. Професс...

Диета без отказа от любимой еды: 4 простых принципа Согласно статистике, около 50% диет заканчивается срывами. Причиной тому являются строгие ограничения в еде и отказ от любимых блюд, что ведет к упадку настроения и даже развитию депрессии. К счастью, существует 4 простых принципа, которые помогут по...

Названа самая полезная для сердца диета В результате научных поисков наиболее благоприятного рациона для укрепления здоровья сердца первое место в списке самых полезных заняла средиземноморская диета. Ее как лучшую выбрали ученые из Университета Шеффилда Холлэма (Великобритания), об их раб...

Диетологи назвали самую простую диету Вам не придется считать калории, рассчитывать соотношение белков, жиров и углеводов. Датский диетолог и директор биотехнологической компании Сьюзи Венгель создала диету, которая оказалась настолько популярной и эффективной, что впоследствии ее пл...

Эксперты раскрыли, чем опасна жирная диета после 20 лет   Последствия для здоровья от неправильного питания после 20 лет сохраняются в течение всей жизни. Употребляющие много жирной пищи в молодом возрасте люди с годами значительно чаще сталкиваются с диабетом и болезнями сердца.

Названы продукты, вызывающие диабет Исследователи из Техасского университета в Остине (США) обнаружили, что популярный пищевой краситель способен скапливаться в поджелудочной железе  и провоцировать развитие диабета. Результаты их работы опубликованы в журнале Chemical Resear...

Плоды, снижающие риск сердечно-сосудистых заболеваний при диабете Новые данные подтверждают рекомендации для пациентов по поводу употребления орехов, предотвращающих сердечно-сосудистые заболевания и преждевременную смерть при диабете 2 типа. Орехи содержат необходимые питательные вещества, которые полезны для зд...

Плоды, снижающие риск сердечно-сосудистых заболеваний при диабете Новые данные подтверждают рекомендации для пациентов по поводу употребления орехов, предотвращающих сердечно-сосудистые заболевания и преждевременную смерть при диабете 2 типа. Орехи содержат необходимые питательные вещества, которые полезны для зд...

Женщинам с диабетом второго типа реже выписывают статины И это несмотря на тот факт, что сам диабет повышает риск болезней сердца. К такому выводу пришли ученые из Университета Манчестера. Страдающие от диабета второго типа женщины реже мужчин получают рецепты на статины, как показало исследование в Англии...

Кардиологи выяснили, почему кофе полезен для сердечно-сосудистой системы Потребление кофеина, как известно, связывают со снижением риска развития целого ряда недугов. Среди них диабет 2-го типа, болезни сердца и инсульт. До недавнего времени ученые не знали, как именно работает кофеин. Новое исследование говорит: кофеин с...

Кардиологи выяснили, почему кофе полезен для сердечно-сосудистой системы Потребление кофеина, как известно, связывают со снижением риска развития целого ряда недугов. Среди них диабет 2-го типа, болезни сердца и инсульт. До недавнего времени ученые не знали, как именно работает кофеин. Новое исследование говорит: кофеин с...

Диабетикам грозит это нарушение функции мозга Согласно исследованию, опубликованному 13 декабря в Diabetologia, диабет 2-го типа связан со снижением вербальной памяти у пожилых людей. Микеле Л. Каллисая, доктор философии из Университета Тасмании в Австралии, и его коллеги изучили корреляцию меж...

Диабетикам грозит это нарушение функции мозга Согласно исследованию, опубликованному 13 декабря в Diabetologia, диабет 2-го типа связан со снижением вербальной памяти у пожилых людей. Микеле Л. Каллисая, доктор философии из Университета Тасмании в Австралии, и его коллеги изучили корреляцию меж...

Отказ от углеводов повышает шансы на зачатие Сокращение потребления углеводов может помочь парам увеличить шансы на зачатие ребенка, сообщают британские эксперты. Тем, кто пытается зачать ребенка, специалисты советуют съедать только одну порцию углеводов в день. По словам медиков, последние исс...

Диета может остановить диабет 2 типа Ученые из университетов Ньюкасла (Англия) и Глазго (Шотландия) утверждают, что диабет 2 типа можно остановить и даже обратить вспять, полностью отказавшись от лекарств, путем перехода на специфическую низкокалорийную диету. В исследовании приняли уча...

Неожиданная «диета гориллы» была предложена ученым из Канады Питание – основной фактор, влияющий на наше здоровье, самочувствие и продолжительность жизни. На протяжении многих лет не утихают споры о том, какой рацион максимально полезен для человека. Ученый Дэвид Дженкинс из университета Торонто в ходе исследо...

Суп для похудения из овощей Овощные диеты считаются самыми полезными, поскольку не только эффективно снижают лишний вес, но и поддерживают организм необходимыми витаминами и питательными веществами, вот почему суп для похудения из овощей, как основа таких диет, очень популярен ...

Ученые усомнились в способности средиземноморской диеты защитить мозг Медики очень активно советуют пациентам внимательно следить за рационом, отдавая предпочтение качественным продуктам растительного происхождения, а также дарам моря. Особенной популярностью в этом плане пользуется средиземноморская диета, предполагаю...

Клубника при сахарном диабете. Как правильно употреблять клубнику диабетикам Клубника при сахарном диабете. Сахарный диабет – болезнь, требующая постоянного соблюдения диеты и здорового образа жизни. Правильное питание позволяет сгладить проявления заболевания и вести почти нормальный образ жизни.Некоторые пациенты убеждены, ...

Свои зубы лучше: какая еда убережет их от выпадения Если хотите уберечь зубы от выпадения, придерживайтесь углеводного питания зерновыми продуктами и избегайте крахмальных. Такой вывод сделала Всемирная организация здравоохранения после обзора всех исследований на эту тему. Эксперты доказали, что уг...

Свои зубы лучше: какая еда убережет их от выпадения Если хотите уберечь зубы от выпадения, придерживайтесь углеводного питания зерновыми продуктами и избегайте крахмальных. Такой вывод сделала Всемирная организация здравоохранения после обзора всех исследований на эту тему. Эксперты доказали, что уг...

Названы опасные для здоровья сердца диеты Медики и ученые начали активно искать факторы риска. Рацион с небольшим количеством сахара и прочих углеводов оказались опасными для жизни человека, так как они заметно повышают вероятность развития мерцательной аритмии. "Пока никто не мо...

Основные принципы безглютеновой диеты Здоровье человека, безусловно, влияет на качество его жизни. Поэтому и создаются диеты, способствующие нормализовать процессы, происходящие в организме. Профессия диетолога становится все более популярной, ведь существует даже мода на диеты. Однако с...

Мучные продукты способствуют активному развитию кариеса Современная медицина дает столько рекомендаций по полезной и не полезной еде, что разобраться не всегда просто. Недавно специалисты ВОЗ опубликовали данные, согласно которым диета с высоким содержанием углеводов из цельнозерновых продуктов не ведет к...

Слух зависит от типа питания – эксперты Питание может повлиять на слух, считают американские эксперты, а употребление здоровых продуктов – может снизить риск его потери на 30%. Особенно это касается женской половины населения, пишут авторы статьи в «Журнале питания». Автор исследования Ш...

Слух зависит от типа питания – эксперты Питание может повлиять на слух, считают американские эксперты, а употребление здоровых продуктов – может снизить риск его потери на 30%. Особенно это касается женской половины населения, пишут авторы статьи в «Журнале питания». Автор исследования Ш...

Медики рассказали, чем опасна низкоуглеводная диета Ученые считают, что следование низкоуглеводной диете может привести к инсульту. Отмечается, что повышается риск развития мерцательной аритмии. «Пока трудно сказать, как именно длительный отказ от углеводов влияет на сердце и сосуды. Однако перехо...

Безглютеновая диета помогает, но отказываться от глютена не нужно Не содержащие глютена диеты помогают худеть, но только потому, что побуждают людей есть меньше углеводов и больше клетчатки. К такому выводу пришли ученые из Университета Копенгагена. Безглютеновые диеты действительно могут помочь избавиться от лишне...

Правильное питание защищает женщин от проблем со слухом Оказывается, здоровая диета предотвращает потерю слуха у представительниц прекрасного пола. К такому выводу пришли исследователи из Женского госпиталя Бригама. Специалисты в течение 22 лет оценивали рацион питания и состояние здоровья 70966 женщин. У...

Женщины с диабетом чаще рожают детей с аутизмом Новая работа американских ученых показывает, что женщины с любой формой диабета рискуют родить ребенка с расстройством аутистического спектра. В группу риска также входят женщины, у которых диабет развился во время беременности, отмечают медики. Прич...

Женщины с диабетом чаще рожают детей с аутизмом Новая работа американских ученых показывает, что женщины с любой формой диабета рискуют родить ребенка с расстройством аутистического спектра. В группу риска также входят женщины, у которых диабет развился во время беременности, отмечают медики. Прич...

Углеводная диета продлевает жизнь и здоровье Углеводы могут быть секретом долгой жизни, как показало исследование. Оказалось, что питание с низким количеством белка, богатое хлебом, пастой и рисом, защищает от старческого слабоумия.   Все мы слышали о том, что для сохранения строй...

Назван известный продукт, который может спровоцировать инсульт Обнаружена смертельная опасность поваренной соли. Ученые нашли связь между потреблением соли и риском инсульта и деменции. "Посадив" мышей на диету с большим количеством соли, исследователи обнаружили нарушение когнитивных способност...

Белый рис не способствует развитию диабета Употребление белого риса долго связывалось с повышенным риском развития диабета второго типа, но исследование сотрудников Национального университета Сингапура показало, что рис до диабета все-таки не доводит. При этом сингапурские ученые утверждают, ...

Белый рис не способствует развитию диабета Употребление белого риса долго связывалось с повышенным риском развития диабета второго типа, но исследование сотрудников Национального университета Сингапура показало, что рис до диабета все-таки не доводит. При этом сингапурские ученые утверждают, ...

Ученые назвали диету, которая замедляет процесс старения При недостатке углеводов организм начинает вырабатывать химическое вещество. Диета с низким уровнем углеводов или питание продуктами с высоким содержанием жиров может замедлять процесс старения. Такие выводы сделали исследователи из Института Гладсто...

Мозаичная диета Самым оптимальным является снижение веса не больше чем на 3 кг в месяц. Каждый килограмм сверх этой нормы может легко вернуться. Вторая проблема большинства диет в нарушении компонентного баланса. Для здоровья нам необходимы и белки, и жиры, и углево...

Названа доступная диета, которая помогает от рака Специалисты из Колумбийского университета установили: эффективность лечения рака зависит от рациона питания. Ученые, занимавшиеся изучением особенностей действия противораковых препаратов, обнаружили, что неподходящий рацион питания может значите...

Лучшие способы обратить вспять диабет Миллионы россиян страдают от диабета второго типа, который считается неизлечимым заболеванием. Но существуют несколько способов, позволяющих обратить вспять его симптомы.   Необходимо употреблять здоровые закуски, как советуют многие вр...

Ученые назвали продукты, которые могут спровоцировать диабет Все дело в пищевых красителях. Исследователи из Техасского университета в Остине (США) обнаружили, что популярный пищевой краситель способен скапливаться в поджелудочной железе и провоцировать развитие диабета. Результаты их работы опубликованы в жур...

Эти «заповеди» похудения эффективно дополнят любую диету Диетологам известна не одна эффективная диета. Они работают, если у нас хватает решимости следовать им. Но дело в другом. Все эффективные диеты имеют общие черты. Эти ключевые принципы и обеспечивают сжигание жира. В недавнем исследовании Стэнфордско...

Пропуск завтрака чреват развитием диабета Завтрак обычно описывается как самый важный прием пищи за весь день, и новое исследование ученых из Немецкого диабетического центра в Дюссельдорфе показывает, что пропуск завтрака повышает риск развития диабета на треть. Согласно изучению 96000 челов...

Пропуск завтрака чреват развитием диабета Завтрак обычно описывается как самый важный прием пищи за весь день, и новое исследование ученых из Немецкого диабетического центра в Дюссельдорфе показывает, что пропуск завтрака повышает риск развития диабета на треть. Согласно изучению 96000 челов...

Вынесен вердикт сыру: снижает ли он сахар в крови диабетиков В новом исследовании ученые Университета Альберты в Эдмонтоне, Канада, изучали, насколько сыр помогает диабетикам контролировать уровень сахара в крови. На опыте с грызунами с преддиабетом оказалось, что этот продукт улучшил у них чувствительность к...

Вынесен вердикт сыру: снижает ли он сахар в крови диабетиков В новом исследовании ученые Университета Альберты в Эдмонтоне, Канада, изучали, насколько сыр помогает диабетикам контролировать уровень сахара в крови. На опыте с грызунами с преддиабетом оказалось, что этот продукт улучшил у них чувствительность к...

Ученые еще раз подтвердили важность диеты для здоровья сердца Во время курортного сезона трудно придерживаться здорового питания. И вес — не единственный аспект здоровья, который может колебаться в такие времена. Согласно новой статье в журнале Nutrients, факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний тесн...

Антипсихотики во время беременности грозят развитием диабета Исследователи обнаружили связь между приемом лекарств из категории антипсихотиков во время беременности и гестационным диабетом. Эти препараты применяются для лечения биполярного расстройства, шизофрении и других психических заболеваний. Исследовате...

Исследование: Работа по ночам и вредные привычки приводят к диабету Новые исследования выявили, что работа в ночное время, а также не сбалансированное питание и употребление алкоголя, в придачу с которым идет и курение курение, могут привести к возникновению сахарного диабета второго типа у человека. Ученые организов...

Этот стиль питания и напиток из детства признали эффективными при диабете Диетологи назвали вкусный и ароматный напиток, который не только согревает в зимнюю пору, а и, оказывается, обладает свойством снижения симптомов высокого уровня сахара в крови и предупреждает риски диабета 2 типа. Он пахнет, как шоколад, и на вкус,...

Этот стиль питания и напиток из детства признали эффективными для диабетиков Диетологи назвали вкусный и ароматный напиток, который не только согревает в зимнюю пору, а и, оказывается, обладает свойством снижения симптомов высокого уровня сахара в крови и предупреждает риски диабета 2 типа. Он пахнет, как шоколад, и на вкус,...

Углеводы — врачи назвали плюсы и минусы для диеты Впервые такую систему питания предложил американский доктор по фамилии Аткинс. Он настоятельно советовал есть исключительно белковую пищу, а углеводы — хлеб, каши, макаронные изделия, картофель — игнорировать. Наши отечественные авторы, и...

Как можно похудеть при помощи шоколада Немецкие ученые провели эксперимент, выяснив, как можно похудеть при помощи шоколада. В ходе исследования испытуемых разделили на три группы, с индивидуальной диетой для каждой из них. Диеты были подобраны по принципу "сбалансированного питания&...

Популярные продукты могут вызывать воспаление и диабет Исследователи из Техасского университета в Остине (США) обнаружили, что популярный пищевой краситель способен скапливаться в поджелудочной железе и провоцировать развитие диабета. Результаты их работы опубликованы в журнале Chemical Research in Toxi...

Диетологи Англии предлагают диабетика новую эффективную диету Сверхнизкокалорийная диета, которая может повлиять на течение диабета типа 2, должна стать частью пилотного проекта в Англии. Диета с 800 калориями в день с использованием жидких блюд и коктейлей будет назначена на три месяца, первоначально на 5000 ...

Диетологи Англии предлагают диабетика новую эффективную диету Сверхнизкокалорийная диета, которая может повлиять на течение диабета типа 2, должна стать частью пилотного проекта в Англии. Диета с 800 калориями в день с использованием жидких блюд и коктейлей будет назначена на три месяца, первоначально на 5000 ...

Ученые напомнили о пользе цельного молока при диабете и ИБС На протяжении многих лет в диетических рекомендациях основное внимание уделялось количеству питательных веществ, необходимых для предотвращения заболеваний, связанных с дефицитом, а в современных рекомендациях используются изолированные целевые пока...

Ученые напомнили о пользе цельного молока при диабете и ИБС На протяжении многих лет в диетических рекомендациях основное внимание уделялось количеству питательных веществ, необходимых для предотвращения заболеваний, связанных с дефицитом, а в современных рекомендациях используются изолированные целевые пока...

Диета Лутца Диета Лутца представляет собой мягкий вариант диеты Аткинса. По этой диете разрешается небольшое количество продуктов, богатых балластными веществами, фруктов, овощей, салата, картофеля, риса, вермишели, а также продуктов из цельного зерна. Жирная св...

Ученые выявили взаимосвязь между диабетом и онкологией Диабет является фактором риска для развития рака. Новые выводы ученых объясняют, почему так много людей страдает от онкологических заболеваний. Международная группа ученых из Австралии, Великобритании и США представила данные своего исследован...

Диабет повышает вероятность развития рака, риск женщин выше Сахарный диабет связан с повышением риска развития рака, особенно у женщин, установило новое исследование.Обзор 47 исследований, охвативших 20 миллионов человек, впервые показал, что у женщин с сахарным диабетом риск появления любых злокачественных о...

Похудение в удовольствие: интуитивное питание против диет Многие девушки, страдающие от лишнего веса, живут по нездоровой схеме: «диета – срыв – диета». Это не помогает добиться долгоиграющих результатов, зато приводит к тяжелым стрессам. Неудивительно, что диетологи начали искать способ похудения, который ...

Диетологи назвали еще один овощ, спасающий при диабете В мире растительных продуктов есть много таких, которые помогают совладать с болезнями, в том числе, с распространенным диабетом 2 типа. Диетологи, подкрепленные исследователями, назвали еще один овощ, который может спасать при этом заболевании и д...

Диетологи назвали еще один овощ, спасающий при диабете В мире растительных продуктов есть много таких, которые помогают совладать с болезнями, в том числе, с распространенным диабетом 2 типа. Диетологи, подкрепленные исследователями, назвали еще один овощ, который может спасать при этом заболевании и д...

Средиземноморская диета улучшает сексуальное здоровье пожилых мужчин Соблюдение средиземноморской диеты может дать мужчинам шанс на сохранение сексуальной жизни в старости, предполагает новое исследование ученых из Афинского университета, при этом оливковое масло является ключевым компонентом, ответственным за благопр...

Средиземноморская диета улучшает сексуальное здоровье пожилых мужчин Соблюдение средиземноморской диеты может дать мужчинам шанс на сохранение сексуальной жизни в старости, предполагает новое исследование ученых из Афинского университета, при этом оливковое масло является ключевым компонентом, ответственным за благопр...

Сахар в еде и напитках вызывает слабоумие Если в чай каждый день добавлять сахар, то можно повысить риск болезни Альцгеймера, передает The Daily Mail. По словам ученых из Колумбийского университета, сахар в продуктах питания и напитках приводит к развитию деменции. Причем, о связи диабета 2-...

Сахар в еде и напитках вызывает слабоумие Если в чай каждый день добавлять сахар, то можно повысить риск болезни Альцгеймера, передает The Daily Mail. По словам ученых из Колумбийского университета, сахар в продуктах питания и напитках приводит к развитию деменции. Причем, о связи диабе...

Сахар в еде и напитках вызывает слабоумие Если в чай каждый день добавлять сахар, то можно повысить риск болезни Альцгеймера, передает The Daily Mail. По словам ученых из Колумбийского университета, сахар в продуктах питания и напитках приводит к развитию деменции. Причем, о связи диабета 2-...

Артроз коленного сустава: низкоуглеводная диета уменьшит болезненность Учёные нашли способ снизить болезненность артроза коленного сустава без медикаментов и операции. На сегодняшний день наука ещё не изобрела лекарства, которое способно вылечить остеоартрит коленного сустава. В качестве вариантов, которые могут облегч...

Ученые предупреждают о вреде белковых диет Диета Аткинса и другие системы питания с высоким содержанием белковых продуктов пользуются большой популярностью. Результаты новых исследований специалистов Университета Восточной Финляндии заставляют усомниться в пользе подобных диет.

Кальций не увеличивает риск возрастной макулярной дегенерации В новом исследовании ученые обнаружили, что кальций не увеличивает риск возрастной макулярной дегенерации. Результаты исследования опубликованы в научном журнале JAMA Ophthalmology. Согласно данным исследования, соблюдение диеты, богатой кальцием, ил...

Убрав эту особенность фигуры, можно уменьшить симптомы и склонность к диабету По статистике, диабет имеет тенденцию распространяться там, где ожирение или избыточный вес является основным фактором риска. При этом исследования показали, что не только лишний вес повышает риск для здоровья, но и место, где скапливается жир. Спец...

Убрав эту особенность фигуры, можно уменьшить симптомы и склонность к диабету По статистике, диабет имеет тенденцию распространяться там, где ожирение или избыточный вес является основным фактором риска. При этом исследования показали, что не только лишний вес повышает риск для здоровья, но и место, где скапливается жир. Спец...

Тренд 2019 года: модная диета в стиле пеганизм В питании людей появился новый тренд – система пеган, которая происходит от совокупности слов «палео» и «веган». Истоки ее тянутся с 2014 года, когда этот стиль был представлен ее автором, врачом Марком Хайманом. Данная диета более умеренная, ее, в...

Жирная диета после 20 угрожает здоровью до конца жизни Последствия для здоровья от неправильного питания после 20 лет сохраняются в течение всей жизни. Употребляющие много жирной пищи в молодом возрасте люди с годами значительно чаще сталкиваются с диабетом и болезнями сердца. Многим людям кажется, что в...

Ученые подтвердили, что спасает нашу жизнь – анализ мировых исследований Исследования ученых подтверждают, что нашу жизнь может спасти питание на основе растительной пищи. То, что наука говорит о питании часто непостоянно, но советы о преимуществах употребления в пищу большего количества растений и меньше мяса довольно ...

Краткосрочное голодание может повысить риск диабета 2 типа Новые исследования показывают, что краткосрочное голодание может повысить уровень инсулина, повреждать клетки поджелудочной железы и увеличивать количество брюшного жира. Краткосрочное голодание — польза и вред Фото: Flickr Краткосрочное голода...

Сахар под контролем: эти продукты могут спровоцировать диабет Чтобы предотвратить риск заболевания, пересмотрите свой рацион. Зачастую неправильное питание и проблемы с лишним весом приводят к развитию сахарного диабета II типа. Чтобы предотвратить риск заболевания, пересмотрите свой рацион. 14 ноября во всем м...

Эксперты выявили связь ожирения уже с 12 типами онкозаболеваний Эксперты Всемирного фонда исследований рака установили, что ожирение значительно повышает риск развития 12 типов онкологических заболеваний. Об этом ученые сообщили в докладе Diet, Nutrition, Physical Activity and Cancer: a Global Perspective, посвящ...

Лечение диабета Сахарный диабет возникает когда поджелудочная железа по неизвестным науке причинам перестает вырабатывать нужное количество инсулина. Это диабет первого типа — инсулинозависимый. Однако, чаще встречается диабет второго типа — когда инсулина в организ...

Неправильное питание сокращает жизнь больных раком Исследователи, оценивая пищевые пристрастия мужчин, чьи опухоли не распространялись за пределы предстательной железы, обнаружили, что западная диета была связана с более чем двукратным повышением риска смерти от рака простаты. Обсервационное исследов...

Похудеть к лету: названа диета, помогающая быстро сбросить вес Эта диета поможет скинуть вам лишнее килограммы без вреда для вас и вашего здоровья. Самым полезным рационом питания является не средиземноморская, как утверждали ранее ученые, а интуитивная диета. К такому выводу пришли учёные Эвелин Трибол и Эл...

Недостаток углеводов плохо скажется на сердце Новый анализ китайских специалистов показывает, что сокращение потребления углеводов можно считать прогностическим фактором фибрилляции предсердий (ФП). Новое проспективное исследование специалистов из университета Сунь Ятсена в Гуанчжоу четко продем...

Недостаток углеводов плохо скажется на сердце Новый анализ китайских специалистов показывает, что сокращение потребления углеводов можно считать прогностическим фактором фибрилляции предсердий (ФП). Новое проспективное исследование специалистов из университета Сунь Ятсена в Гуанчжоу четко продем...

Недостаток углеводов плохо скажется на сердце Новый анализ китайских специалистов показывает, что сокращение потребления углеводов можно считать прогностическим фактором фибрилляции предсердий (ФП). Новое проспективное исследование специалистов из университета Сунь Ятсена в Гуанчжоу четко продем...

Стволовые клетки помогут победить диабет второго типа Как заявили медики, при помощи стволовых клеток можно преодолеть диабет второго типа. К такому выводу ученые пришли после проведения исследования, результатом которого стало выращивание, так называемых, бета клеток, которые отвечают за выработку моле...

Диеты негативно влияют на девочек-подростков Довольно большой процент девушек мечтает о стройной фигуре. Ещё в юношестве некоторые садятся на диеты, но это негативно сказывается на их здоровье.      Исследование канадских учёных предполагало анализ данных о здоровье старшеклассн...

Кетодиета, праноедение, сыроедение: о каких тенденциях в питании нужно знать Правильное питание стало неотъемлемой частью здорового образа жизни. Не знаете, с чего начать и какую диету выбрать? Эксперты составили для вас шорт-лист: выбирайте подходящую вам полезную диету и попробуйте перестроить свой рацион, следуя самым нео...

С такой диетой вы и похудеете, и разбогатеете Считается, что полезная еда очень дорогая, но на самом деле подобный принцип питания может существенно сэкономить ваши средства. К такому выводу пришли научные специалисты из Австралии.      Эксперты заявили, что при полном исключении...

Сахарный диабет второго типа можно победить: врачи рассказали, как это сделать К такому выводу специалисты пришли после наблюдений за добровольцами в возрасте 20 — 65 лет. Одна группа участников эксперимента придерживалась низкокалорийной диеты (примерно 853 килокалорий в день) в течение трех — пяти месяцев. Затем похудевшие до...

Замена мяса растительным белком снижает риск сердечных заболеваний Согласно новому исследованию, замена красного мяса в рационе растительным белком может быть эффективным способом снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний. Связь между употреблением в пищу красного мяса и развитием сердечно-сосудистых заболева...

Замена мяса растительным белком снижает риск сердечных заболеваний Согласно новому исследованию, замена красного мяса в рационе растительным белком может быть эффективным способом снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний. Связь между употреблением в пищу красного мяса и развитием сердечно-сосудистых заболева...

Модная система питания ОКСИ – обновленный вариант диеты по Дюкану До недавних пор одной из самых популярных методик похудения считалась диета Дюкана. Однако несколько лет назад выяснилось, что она опасна для здоровья, так как вызывает головные боли, проблемы с печенью и еще ряд побочных эффектов. Сегодня диету Дюка...

Принципы капустной диеты Наверняка мало кто догадывается, что полезные продукты растут у нас прямо под ногами, таким продуктом с уверенностью можно назвать капусту, ее влияние на рост груди, конечно, преувеличено, но во всем остальном это ценный питательный овощ, которы...

Напитки с фруктозой быстрее всего ведут к диабету Канадские ученые, об исследовании которых пишет EurekAlert, обнаружили самый вредный в плане развития сахарного диабета продукт – таковым, по их мнению, являются напитки, подслащенные фруктозой. Проведя мета-анализ 155 научных проектов, сп...

Любовь к сладкому – не повод опасаться лишнего веса В прошлом году исследователи выявили, что любовь к сладкому предопределяется конкретной генетической мутацией. Теперь исследователи обнаружили, что организм людей с этим генетическим вариантом имеет меньше жира. Международная команда ученых, возг...

Вегетарианская диета способна защитить здоровье сердца Все больше людей по тем или иным причинам придерживаются вегетарианских принципов питания. Исследования последних лет показали: отказ от мяса может существенно снизить риск развития диабета 2-го типа, ожирения и даже спасти от некоторых видов рака. У...

Именно это количество белка требуется для похудения Какое именно количество белка мы должны употреблять в течение дня? От этого показателя зависит успех в борьбе с лишним весом.   Для многих людей успех диеты зависит от того, способны ли они считать калории и соответственно с этим выстра...

Ни жиринки: эффективность, особенности и вред безжировой диеты Сегодня диет с отрицательными приставками очень много: безуглеводная, безглютеновая, бессолевая, бескрахмальная и, конечно, безжировая – ей и посвятим статью. Казалось бы, отказаться от жиров – самое первое, что должен сделать любой уважающий себя ди...

Скандинавская диета: худеем быстро, просто и без голода Принцип скандинавской диеты очень прост – вам не нужно считать калории или голодать благодаря продуманной системе. В основе скандинавской диеты лежит простой принцип. Во время каждого приема пищи вы съедаете четыре порции, каждая из которых до...

Ученые нашли способ сделать живот плоским Американские специалисты разработали новую методику. Сотрудница Калифорнийского политехнического университета в Сан-Луис-Обиспо доктор наук Кари Пилолла в статье для журнала ACSM’s Health & Fitness Journal рассказала, как избавиться от жировы...

Фитнес и кетодиета – понятия несовместимые Кетодиета, или кетогенная диета, представляет собой низкоуглеводную систему питания с содержанием большого количества жиров и умеренного количества белков. Правила не запрещают употреблять мясо, молочные продукты повышенной жирности, орехи, семечки, ...

Снижение потребления сахара благоприятно сказывается на здоровье печени у детей Низкосахарная диета приводила к снижению степени стеатоза и нормализации биохимического профиля крови. Но приверженность детей такой диете может стать проблемой.

Чем нужно питаться при гестационном диабете Диабет беременных представляет немалую угрозу для будущих мам и их детей. И питание здесь играет немалую роль. Хумус. Этот продукт также называют турецким горохом. Он имеет низкий гликемический индекс, из-за чего идеально подходит в качестве гарнира ...

Назван популярный продукт, существенно сокращающий жизнь Ученые рассказали, чем может закончиться любовь к мясу. Чрезмерная любовь к мясу сокращает жизнь. И, хотя с точки зрения диетологии употребление белковых продуктов помогает выглядеть стройным и подтянутым, увлеченность таким рационом может сократ...

Вареная диета Общие правила Диетологи утверждают, что похудеть без проблем можно на простой вареной диете. Приблизительно за 14 дней, придерживаясь меню и режима, можно убрать до 10 лишних кг. Главным принципом диеты считается употребление исключительно отварных п...

Эффективные популярные диеты, основанные на ограничении углеводов Диеты с ограничением углеводов считаются одними из самых эффективных, так как именно быстрые углеводы во многом ответственны за набор лишних килограммов. Мы расскажем о двух диетах – Дюкана и Аткинса. Особенность диеты Аткинса заключается в то...

Как похудеть на гречневой диете Гречневая диета для похудения: полезные свойства гречки Большой запас полезных микроэлементов, отличные вкусовые качества и низкая калорийность гречки сделали ее излюбленным продуктом для приверженцев здорового питания. Гречневая крупа содержит: боль...

Три лучшие диеты по мнению ученых из США Из года в год не прекращаются споры о том, какая же диета является самой эффективной в борьбе с лишними килограммами и одновременно полезной для организма. Наконец, ответ найден! Специалисты из U.S. News and World Report составили ТОП-3 лучших диет и...

Диета при онкологии: как не навредить себе в праздничные дни Период предновогодних и новогодних праздников – это еще и серьезное испытание для нашей пищеварительной системы. Жирные, жареные калорийные блюда и алкоголь вредны, а для людей с онкологией такая пища вообще противопоказана. При раке важно соблюдать ...

Присутствие такой пищи в вашем рационе способствует долголетию Многие исследования связывают диеты с высоким содержанием клетчатки с более долгой и здоровой жизнью. Доктор Беркитт обнаружил в 1960-х годах, что угандийцы, которые питались растительными диетами с высоким содержанием клетчатки, избежали многих р...

Присутствие такой пищи в вашем рационе способствует долголетию Многие исследования связывают диеты с высоким содержанием клетчатки с более долгой и здоровой жизнью. Доктор Беркитт обнаружил в 1960-х годах, что угандийцы, которые питались растительными диетами с высоким содержанием клетчатки, избежали многих р...

Углеводы приводят к остеоартриту У вас болят колени? Согласно новым выводам Фонда медицинских исследований Оклахомы (Oklahoma Medical Research Foundation), ежедневный рацион питания может быть причиной болевого синдрома. Увеличение веса ведет к остеоартриту Остеоартрит (ОА) – наибол...

Витамин D помогает снизить риск развития диабета 2 типа Преимущества витамина D в укреплении здоровья костей уже хорошо изучены. В новом исследовании ученые обнаружили взаимосвязь между дефицитом витамина D и гипергликемией. Результаты исследования опубликованы на сайте The North American Menopause Societ...

Вегетарианская диета поможет людям с диабетом 2-го типа сохранить здоровье сердца Ученые из США проанализировали данные 9 исследований. Специалисты выяснили, что вегетарианская диета помогает контролировать уровень инсулина и холестерина в крови.

У людей с диабетом большие риски получить рак поджелудочной железы Эксперты из Соединённых Штатов Америки выяснили, что пациенты с диабетом второго типа выше риск развития рака поджелудочной железы. Вероятность увеличена в 2,3 раза.      К такому выводу эксперты пришли в ходе исследования, в котором ...

Жертвы диабета напрасно не посещают стоматологов Несмотря на то, что диабет существенно увеличивает вероятность развития болезней периодонта, пациенты-диабетики посещают стоматологов реже тех, у кого диабета нет. К такому выводу пришли американские ученые из Университета Восточной Каролины. Новое и...

Жертвы диабета напрасно не посещают стоматологов Несмотря на то, что диабет существенно увеличивает вероятность развития болезней периодонта, пациенты-диабетики посещают стоматологов реже тех, у кого диабета нет. К такому выводу пришли американские ученые из Университета Восточной Каролины. Новое и...

Когда раку поджелудочной железы предшествует диабет - специалисты Специалисты Университета Южной Калифорнии говорят, что рак поджелудочной железы иногда может начаться с диабета 2 типа. Это поражает вдвое чаще людей среднего возраста. Ученые подтверждают, что развитие диабета в этом возрасте может быть ранним при...

Когда раку поджелудочной железы предшествует диабет - специалисты Специалисты Университета Южной Калифорнии говорят, что рак поджелудочной железы иногда может начаться с диабета 2 типа. Это поражает вдвое чаще людей среднего возраста. Ученые подтверждают, что развитие диабета в этом возрасте может быть ранним при...

Ради здоровья отказываться от сахара не нужно Для укрепления здоровья вовсе не обязательно отказываться от сахара. Эксперты в области нутриционистики рассказали о том, что нужно сделать вместо этого. Все мы хорошо знакомы с утверждением о том, что сахар увеличивает риск разного рода болезней...

Ученые назвали режим питания, защищающий от диабета Эксперимент проводился на грызунах. Американские ученые утверждают, что постная диета поможет людям, которые страдают от сахарного диабета, побороть основные признаки заболевания и восстановить функции поджелудочной железы. Специалисты из Унив...

Даже на стадии ожирения диета спасает от смертельных болезней сердца В деле борьбы с лишним весом нужно использовать принцип лучше поздно, чем никогда. Даже если человек садится на диету уже после развития ожирения, он всё равно может существенно снизить тем самым риск болезней сердца.Потеря веса даже через 5 лет посл...

Названа болезнь, которая сигнализирует о начале рака Как показывают новые эксперименты, о начале онкологии поджелудочной железы может говорить недавно возникший сахарный диабет второго типа. Авторами работы стали научные сотрудники Национального института рака в Соединенных Штатах Америки.Статистика гл...

Фастфуд увеличивает риск развития депрессии  Ученые из Великобритании, Австралии и Испании сделали вывод о связи употребления фастфуда и депрессии. По данным The Guardian, связь питания и ментального расстройства эксперты установили, проанализировав 41 исследование. Доктор Камилла Лассал из Уни...

Диетологи подсказали, как похудеть без ущерба для здоровья Проконсультируйся с врачом перед применением этой диеты. Диета стол № 15 – система питания, предполагающая здоровый рацион, и может назначаться как людям, борющимся с различными заболеваниями, так и для профилактики таковых, укрепления здоровья. ...

Можно ли адаптировать диету для отсрочки менопаузы? Говоря о гормональном фоне, можно сказать, что женщины находятся в менее выгодном положении сравнительно с представителями сильного пола. В возрасте 45-55 лет в женском организме начинается прекращение овуляции, что связано с определенными изменениям...

Можно ли адаптировать диету для отсрочки менопаузы? Говоря о гормональном фоне, можно сказать, что женщины находятся в менее выгодном положении сравнительно с представителями сильного пола. В возрасте 45-55 лет в женском организме начинается прекращение овуляции, что связано с определенными изменениям...

Самые популярные диеты мира: за и против В современном мире придумано немало новых диет и систем питания, которые обещают фантастические результаты. В тех или иных странах периодически возникает мода на различные режимы питания и диеты, но вскоре большинство из них забывается, и лишь не бол...

Диета для кормящей мамы: советы Диета кормящей мамы должна составляться индивидуально, однако, есть принципы и положения, на которые необходимо обратить внимание маме. Прежде всего, нужно отк...

Диета от доктора Кембриджского университета: четкий план питания для быстрой потери веса Кембриджская диета – это хорошо продуманный план питания, который предполагает употребление особых продуктов для быстрого похудения. Эти продукты имеют низкую калорийность и сбалансированный состав. Данная концепция не нова – она была разработана в 1...

Названы опасные для здоровья сердца диеты  Рацион с небольшим количеством сахара и прочих углеводов оказались опасными для жизни человека, так как они заметно повышают вероятность развития мерцательной аритмии. Об этом рассказали врачи, выступавшие на ежегодной сессии Американской коллегии ка...

Низкоуглеводная диета Аткинса опасна для здоровья: мнение ученых из Финляндии Ученые из Университета Восточной Финляндии выступили с критикой диеты Аткинса, которая является одним из самых популярных способов сбросить лишний вес. Эта методика похудения основывается на повышенном потреблении белка и сокращении количества углево...

Врачи сообщили, какие две болезни приводят к третьей По мнению исследователей Университета Пенсильвании и Медицинского центра ветеранов, ожирение и диабет могут привести к третьей болезни – Альцгеймера, причем, по иным причинам, чем предполагалось ранее. Множество исследований уже выявило связь между...

Врачи сообщили, какие две болезни приводят к третьей По мнению исследователей Университета Пенсильвании и Медицинского центра ветеранов, ожирение и диабет могут привести к третьей болезни – Альцгеймера, причем, по иным причинам, чем предполагалось ранее. Множество исследований уже выявило связь между...

Стало известно, приводит ли сахар к диабету Действительно ли после употребления сахара у человека может возникнуть диабет? Эксперты отделили мифы от фактов. Поскольку диабет является заболеванием, характеризующимся повышенным уровнем сахара в крови, то многие люди до сих пор точно не знают...

Развитие диабета в среднем возрасте может быть признаком рака поджелудочной железы Согласно исследованию ученых из Университета Южной Калифорнии, развитие диабета 2 типа в среднем возрасте может быть признаком рака поджелудочной железы. Наличие диабета, как известно, удваивает риск развития рака поджелудочной железы, но новая работ...

Физкультура может предотвратить развитие диабета у беременных Женщины, активно занимающиеся физкультурой до беременности, имеют намного меньший риск заболеть гестационным диабетом — состоянием, которое развивается во второй половине беременности и может спровоцировать диабет 2 типа. К такому выводу пришли автор...

Как похудеть и сэкономить деньги на новые платья: 3 недорогие диеты Диета не всегда предполагает употребление дорогостоящих продуктов, типа киноа. Есть методики, которые помогают и похудеть, и сэкономить деньги. Перед вами недорогие, но очень эффективные диеты, которые помогут потерять до 7 кг лишнего веса. А сэконом...

Как ваш визит к бабушке продлевает ее жизнь Доктор Фриборн и ее коллеги из Университета Мейсона изучили предполагаемую социальную поддержку и ее влияние на сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) и смертность. Даже после учета таких факторов, как доход, раса и образование, которые могли повлият...

Как ваш визит к бабушке продлевает ее жизнь Доктор Фриборн и ее коллеги из Университета Мейсона изучили предполагаемую социальную поддержку и ее влияние на сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) и смертность. Даже после учета таких факторов, как доход, раса и образование, которые могли повлият...

Что такое Диета планетарного здоровья Группе из 37-ми ученых в составе специальной комиссии EAT-Lancet понадобилось два года на то, чтобы понять, как человечеству следует питаться, чтобы не вредить здоровью и избежать катастрофического ущерба для окружающей среды. Эксперты в сфере сельск...

Назван продукт, который помогает в борьбе с катарактой Йогурт и другие молочные продукты содержат много полезных веществ, включая кальций, магний, калий и витамины А и В12. Ранее было доказано, что высокое потребление йогурта защищает от диабета типа 2. Ученые предположили, что молочные продукты из наше...

Назван продукт, который помогает в борьбе с катарактой Йогурт и другие молочные продукты содержат много полезных веществ, включая кальций, магний, калий и витамины А и В12. Ранее было доказано, что высокое потребление йогурта защищает от диабета типа 2. Ученые предположили, что молочные продукты из наше...

Вредные продукты 1.Гамбургеры — больше вреда, чем пользы У людей, которые придерживаются диеты из высококачественной говядины и зелени, могут быть преимущества в «сердечных вопросах». Насыщенные жиры в сочетании с углеводами способны оказать пагубное влияни...

Анализ мировых исследований: ученые подтвердили, что спасает нашу жизнь Исследования ученых подтверждают, что нашу жизнь может спасти питание на основе растительной пищи. То, что наука говорит о питании, часто отличается противоречиями, однако советы о преимуществах употребления в пищу большего количества растений и ме...

Женщинам с худыми бедрами чаще грозят диабет и инфаркты Исследование показало, что хранение жира на передней части туловища заставляет его скапливаться вокруг важных внутренних органов. Тип женской фигуры, при которой бедра остаются стройными и худыми, а жир скапливается преимущественно на животе и боках,...

Женщинам с худыми бедрами чаще грозят диабет и инфаркты Исследование показало, что хранение жира на передней части туловища заставляет его скапливаться вокруг важных внутренних органов. Тип женской фигуры, при которой бедра остаются стройными и худыми, а жир скапливается преимущественно на животе и боках,...

Великобритания страдает от эпидемии ожирения и диабета второго типа Новый анализ Diabetes UK показал, что у одного человека каждые три минуты в Англии и Уэльсе диагностируется диабет 2 типа. У 202 665 человек был диагностирован диабет типа 2 в Англии и Уэльсе в 2017 году. Из них 192 245 были зарегистрированы в Анг...

Великобритания страдает от эпидемии ожирения и диабета второго типа Новый анализ Diabetes UK показал, что у одного человека каждые три минуты в Англии и Уэльсе диагностируется диабет 2 типа. У 202 665 человек был диагностирован диабет типа 2 в Англии и Уэльсе в 2017 году. Из них 192 245 были зарегистрированы в Анг...

Фастфуд вызывает артрит, заявили ученые Группа ученых из Медицинского Университета Рочестера изучила влияние фастфуда на здоровье человека.  Эксперты, возглавляемые  доцентом Майклом Зускиком, выяснили что такая пища пагубна для кишечных бактерий и может спровоцировать артрит. Специалистам...

Радикальная диета помогает побороть диабет 2 типа Радикальная диета, также известная как краш-диета, может обратить диабет 2 типа вспять, «перезаряжая» клетки поджелудочной железы, сообщают ученые из Института клеточной медицины Университета Ньюкасла. Соблюдение такой экстремальной диеты на протяжен...

4 совета, которые позволят избежать появления диабета второго типа Можно обезопасить себя от появления диабета второго типа. Для этого нужно следовать простым правилам, тогда шансы, что появится болезнь, будут стремиться к нулю. Девяносто процентов общего числа диабетиков болеют патологией второго типа. При этом инс...

Высокое потребление пищевых волокон связано со снижением риска неинфекционных заболеваний Люди, которые употребляют в пищу большое количество пищевых волокон и цельного зерна, реже страдают неинфекционными заболеваниями по сравнению с людьми, которые потребляют клетчатку в меньших количествах, в то время как связь с низкой гликемической н...

5 здоровых фактов об углеводах Об углеводах заходит речь, когда возникает угроза лишнего веса. Некоторые диеты предусматривают едва ли не полный отказ от углеводов, прежде всего простых. Но данные научных исследований говорят о том, что употребление углеводов прекрасно вписывается...

Эта диета станет полезной для вашего сердца Сердечная система нуждается в дополнительной подпитке. Поэтому стоит выбрать соответствующий принцип питания, чтобы насытить ваше сердце самыми необходимыми элементами. По словам специалистов, лучшим рационом станет вегетарианская диета.   ...

Обнаружена связь между диабетом и болью в спине и шее Ученые пришли к выводу, что боль в спине и шее может иметь те же причины, что и сахарный диабет. Австралийские специалисты нашли связь между болью в спине и шее и сахарным диабетом второго типа. Сейчас эта болезнь вызывает большое беспокойство у уче...

Появились новости об «армейской» диете с хот-догами и мороженым В мире входит в моду новая диета для борьбы с лишним весом. Ее называют «военной» или «армейской» из-за быстрого эффекта похудания. Суть стиля питания заключается в слишком низкой калорийности пищи и режиме диеты - три дня в неделю. В течении этих ...

Появились новости об «армейской» диете с хот-догами и мороженым В мире входит в моду новая диета для борьбы с лишним весом. Ее называют «военной» или «армейской» из-за быстрого эффекта похудания. Суть стиля питания заключается в слишком низкой калорийности пищи и режиме диеты - три дня в неделю. В течении этих ...

Назван фактор, который повышает риск развития диабета типа 2 в 4 раза Диабет 2 типа возникает, когда клетки организма становятся устойчивыми к инсулину, вырабатывается ненормальное его количество или и то, и другое. В то время как диабет 2 типа обычно можно предотвратить или лечить с помощью физических упражнений и ...

Назван фактор, который повышает риск развития диабета типа 2 в 4 раза Диабет 2 типа возникает, когда клетки организма становятся устойчивыми к инсулину, вырабатывается ненормальное его количество или и то, и другое. В то время как диабет 2 типа обычно можно предотвратить или лечить с помощью физических упражнений и ...

Врачи нашли неожиданную причину болей в спине   В случае диабета второго типа человек часто может не подозревать о своем недуге, но на заболеваемость диабетом могут указывать боли в спине и шее. В том, что сахарный диабет связан с возникновением болей данного типа, смогли убедиться у...

Составлен список самых полезных для мозга продуктов С возрастом объём головного мозга постепенно уменьшается. На каждые десять лет приходится уменьшение до 5% после 40 лет, что неизбежно приводит к ухудшению когнитивных функций. Однако исправить ситуацию можно с помощью питания. Ешьте определённые про...

Медики назвали пищу, защищающую мозг от разрушения Австралийские ученые пришли к неожиданным выводам. Уменьшение белковой пищи в пользу сложных углеводов в рационе оказывает на организм то же влияние, что и низкокалорийная диета. Такой способ питания может эффективно защищать человека от развития...

Диетологи не рекомендуют пить обычный кофе людям с диабетом По словам экспертов, диабет второго типа просто контролировать, если придерживаться правильного режима питания. В целом людям, страдающим сахарным диабетом, нужно употреблять в пищу продукты, которые содержат мало сахара, калорий и жира. А вот в том,...

Врачи назвали продукт, который может спровоцировать сахарный диабет Названа веская причина отказаться от картофеля. Группа ученых из японского Центра предотвращения рака и заболеваний сердечно-сосудистой системы в городе Осаке после проведенных исследований сделала вывод, что блюда из картофеля, при частом их упо...

Отказ от молока может защитить от инсульта Журнал Stroke опубликовал данные исследования ученых из Великобритании, выяснивших, что рацион питания оказывает существенное влияние на риск мозгового удара. В частности, исследователи заключили: увеличение в рационе питания количества свежей ры...

Хотите защититься от рака груди? Сядьте на диету без жиров Как известно, рак груди представляет собой серьёзную опасность для женщин, несмотря на то, что заболевание уже научились и диагностировать на ранних стадиях, и успешно лечить. При этом медики всего мира рекомендуют женщинам придерживаться особого пит...

Ночные перекусы опасны для сердца Исследования показали, что прием пищи поздним вечером или ночью повышает риск развития заболеваний сердца и сосудов. Эксперты Американской кардиологической ассоциации пришли к выводу, что поздний ужин, равно как и ночные перекусы, негативно сказываю...

Дети с диабетом 2 типа чаще страдают стоматологическими заболеваниями Несмотря на то, что связь между плохим состоянием здоровья полости рта и диабетом, а также преддиабетом у взрослых хорошо изучена, до настоящего времени не проводилось каких-либо исследований здоровья полости рта у детей, страдающих ожирением или диа...

Клиника Майо выступила за новые способы борьбы с диабетом Согласно исследованиям специалистов клиники Майо в США, сохранение нормального уровня сахара в крови зависит не от количества потребляемых углеводов или похудение, а от индивидуального подхода к каждому пациенту. Прежде всего, специалисты настаиваю...

Клиника Майо выступила за новые способы борьбы с диабетом Согласно исследованиям специалистов клиники Майо в США, сохранение нормального уровня сахара в крови зависит не от количества потребляемых углеводов или похудение, а от индивидуального подхода к каждому пациенту. Прежде всего, специалисты настаиваю...

Диетологи составили ТОП-7 овощей для диетического питания Если вы следите за своей фигурой и здоровьем и питаетесь продуктами с низким содержанием углеводов, следует обратить внимание на овощи, которые советуют специалисты по диетическому питанию. Дело в том, что во время некоторых видов диет люди старают...

Диетологи составили ТОП-7 овощей для диетического питания Если вы следите за своей фигурой и здоровьем и питаетесь продуктами с низким содержанием углеводов, следует обратить внимание на овощи, которые советуют специалисты по диетическому питанию. Дело в том, что во время некоторых видов диет люди старают...

Новая карнивор-диета — для настоящих хищниц! Карнивор-диета для настоящих хищниц – самый модный тренд в Европе и США. Принцип питания предельно простой: оставляете в рационе продукты животного происхождения (мясо, рыба, яйца, молоко и пр.) и отказываетесь от растительной пищи. Таким образом, вы...

На развитие и течение диабета влияет несколько групп продуктов Есть продукты, которые при диабете 2 типа оказывают очень сильное воздействие на течение болезни – они приносят или облегчение, или осложнение. Исходя из этого, следует знать их свойства и учитывать в повседневном питании и жизни. Это также поможет ...

На развитие и течение диабета влияет несколько групп продуктов Есть продукты, которые при диабете 2 типа оказывают очень сильное воздействие на течение болезни – они приносят или облегчение, или осложнение. Исходя из этого, следует знать их свойства и учитывать в повседневном питании и жизни. Это также поможет ...

Диета одного стакана: поможет похудеть быстро и без отказа от любимой еды Данную систему похудения также называют диетой для ленивых, так как ее правила предельно просты. Вам не придется составлять сложное меню, подсчитывать калории и тратить деньги на дорогостоящие продукты. В сети можно встретить разные отзывы о диете од...

Врачи рассказали, какие диеты вредят сердцу Не все диеты бывают полезными, некоторые из них даже вредят организму. В первую очередь страдает сердце. Так по данным исследования рацион в котором немного сахара и прочих углеводов может оказаться опасным для жизни человека. Он способствует раз...

Включение в рацион грибов помогает предотвратить развитие диабета 2 типа Новое исследование ученых из Университета Пенсильвании предполагает, что регулярное употребление грибов может помочь предотвратить диабет 2 типа. Эксперты установили, что ежедневное кормление мышей порцией белых грибов, эквивалентной 85 граммам для л...

Уратные камни в почках: лечим диетой и минеральной водой Уратные камни в почках являются проявлением мочекаменной болезни, они формируются в кислой среде при повышенной концентрации мочевой кислоты. Избавиться от уже существующих камней при помощи одной только диеты нереально, однако соблюдение режима пита...

Кофе может обойти диабет Кофе является одним из наиболее изученных продуктов, но его исследование не останавливается. Несмотря на то, что говорят будто бы кофе плохо сказывается на нашем организме, это не всегда так. Например, кофе прекрасно воздействует на диабетиков. Согла...

Названа еще одна причина развития диабета второго типа  Сотрудники университета Париж-Сакле выяснили, что диабет второго типа может развиться из-за постоянных умственных нагрузок. Участие в исследовании, которое началось еще в 1994 году, приняли более 70 тысяч женщин. После подведения итогов эксперимента ...

Специалисты подсказали вид питания, который предотвращает деменцию Ученые доказали, что так называемая гибридная диета может предотвратить опасное заболевание – деменцию. По сути, такой стиль питания является комбинацией двух здоровых видов диет – средиземноморской и диеты DASH - с низким содержанием жира. Эксперт...

Специалисты подсказали вид питания, который предотвращает деменцию Ученые доказали, что так называемая гибридная диета может предотвратить опасное заболевание – деменцию. По сути, такой стиль питания является комбинацией двух здоровых видов диет – средиземноморской и диеты DASH - с низким содержанием жира. Эксперт...

Какая диета поможет защититься от вредной экологии? Известно, что питание может существенно изменить здоровье человека, в том числе защитить от загрязнений окружающей среды. В этом людям поможет средиземноморская диета.   К такому выводу пришли научные специалисты из США. Они заявили, что тако...

Названа идеальная диета для женского здоровья Специалисты проследили за переменами в их организме. Исследователи из Гарварда порекомендовали женщинам увеличить в рационе питания овощи и фрукты, при этом сократив потребление жирного мяса и сладкого. Подобная диета поможет снизить риск сердечн...

Голодание может помочь в лечении диабета Канадские ученые доказали благотворное влияние периодического голодания на состояние здоровья диабетиков. Эксперты полагают, что само голодание и вызванное им изменение образа жизни больных людей могут помочь бороться с сахарным диабетом второго типа

Качество углеводов и количество белка предупреждают развитие болезней Согласно новому исследованию, любое питательное вещество, которое считается здоровым, но если его употреблять в изобилии, может реально сократить жизнь. По утверждению авторов этой работы, опубликованной в журнале Current Biology, низкобелковое пит...

Качество углеводов и количество белка предупреждают развитие болезней Согласно новому исследованию, любое питательное вещество, которое считается здоровым, но если его употреблять в изобилии, может реально сократить жизнь. По утверждению авторов этой работы, опубликованной в журнале Current Biology, низкобелковое пит...

Похудеть навсегда: метаболическая диета от Дайаны Кресс Исследования показали, что большинство людей не могут похудеть из-за метаболического синдрома. Его также называют «эффектом йо-йо». Дело в том, что обычные диеты вводят организм в стрессовое состояние, и он начинает работать в режиме сбережения энерг...

Учёные: прием статинов от гипертонии повышает риск развития диабета Использование статинов среди пациентов с гипертонией может приводить к развитию диабета, как показало исследование, пишет «Собеседник». Статины представляют собой лекарственные средства для уменьшения уровня холестерина, производимого печенью. Многоч...

Шанхайские ученые выяснили, что безглютеновая диета увеличивает риск развития диабета Риск развития диабета значительно возрастет, если придерживаться безглютеновой диеты. К такому выводу, как сообщает агентство Синьхуа, пришла в ходе недавних исследований группа ученых из Шанхайского института биологических наук.

Кремлевская диета Самой опасной из всех модных диет является, конечно, кремлевская. Весь мир этой диеты «наелся» около 40 лет назад, как и наш народ в тогдашнем Советском Союзе.Обратите внимание!Кремлевская диета ранее использовалась под другими названиями: очковая ди...

Всего один продукт понизит кровяное давление у гипертоников Люди, которые употребляли по крайней мере пять порций йогурта каждую неделю, имели снижение риска высокого кровяного давления на 16% во время исследования, чем люди, которые редко или никогда не ели его. Авторы также рассмотрели влияние употреблен...

Всего один продукт понизит кровяное давление у гипертоников Люди, которые употребляли по крайней мере пять порций йогурта каждую неделю, имели снижение риска высокого кровяного давления на 16% во время исследования, чем люди, которые редко или никогда не ели его. Авторы также рассмотрели влияние употреблен...

Диета Дюкана Давайте поговорим о том, кому она рекомендуется и что она из себя представляет? Автором этой диеты похудения стал знаменитый французский диетолог Пьер Дюкан. Основным принципом этой диеты является употребление продуктов с высоким уровнем содержания б...

Процессы в кишечнике помогут разработать индивидуальное лечение ожирения Исследование ученых из Королевского колледжа Лондона (King’s College London) процессов в кишечнике помогут разработать новые методы лечения ожирения и других хронических заболеваний. Фото: Pixabay/Tumisu Введение В данном исследовании ученые пр...

Рекомендации по поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы предотвращают риск заболеть диабетом Факторы образа жизни и здоровья, которые полезны для вашего сердца, также могут предотвращать диабет, согласно новому исследованию, проведенному учеными из Медицинского колледжа Государственного университета Огайо (The Ohio State University College o...

Стресс на работе способствует развитию диабета у женщин На сегодняшний день диабет второго типа является одним из самых распространённых серьёзных заболеваний. Науке уже известен ряд факторов, которые могут повлиять на развитие диабета, но, похоже, недавно учёные открыли новый. В группе риска – женщ...

Апельсины снижают риск возрастного поражения сетчатки Интересное исследование провели в Австралии. Австралийские ученые заявили о том, что флавоноиды, которые содержатся в апельсинах, способны защитить пожилых людей от ухудшения зрения. Результаты исследований ученых показывают, что даже один апе...

Хроническая мигрень снижает риск диабета Страдающие от частых приступов мигреней женщины на 30% реже сталкиваются с диабетом второго типа. Тем самым жертвы изматывающих головных болей могут испытать хоть какое-то облегчение.

Хроническая мигрень снижает риск диабета Страдающие от частых приступов мигреней женщины на 30% реже сталкиваются с диабетом второго типа. Тем самым жертвы изматывающих головных болей могут испытать хоть какое-то облегчение.

Медики перечислили полезные качества грецких орехов Эти орехи рекомендуется добавить в свой рацион. Грецкие орехи являются одними из самых полезных питательных продуктов, которыми нас только может обеспечить природа. Эксперты в области здорового питания из Испании назвали 5 основных преимуществ...

Диета кето: шесть лучших жиров В диете кето существуют два основных принципа - сократить употребление углеводов до 50 г в день и разрешение различных жиров. В составе масел этой диеты нет углеводов, но вместе с тем очень важен вид используемого жира. Насыщенные жиры, как, наприм...

Диета кето: шесть лучших жиров В диете кето существуют два основных принципа - сократить употребление углеводов до 50 г в день и разрешение различных жиров. В составе масел этой диеты нет углеводов, но вместе с тем очень важен вид используемого жира. Насыщенные жиры, как, наприм...

Кетогенная диета при раке: эффективность и безопасность Кетогенная диета при раке сегодня рассматривается за рубежом как один из наиболее перспективных вариантов лечебно-профилактического питания. Особенность кетогенной диеты заключается в том, что примерно 90% калорий она поставляет с жирами, 8% с бел...

Худеем на диете «Лесенка»! Хотела бы похудеть на три, а может, даже восемь килограммов за пять дней? Диета «Лесенка» обещает именно такие ошеломляющие результаты. Благодаря этой системе питания можно не только легко распрощаться с лишними объемами, но и удерживать результат на...

От количества съеденных жиров в молодости зависит здоровье в старости Питание с высоким содержанием жиров в молодом возрасте, в частности, 20-30 лет, в будущем повышает риск плохого состояния здоровья, и не только из-за увеличения веса. Такой вывод сделали китайские ученые. Исследователи из Университета Циндао изучил...

От количества съеденных жиров в молодости зависит здоровье в старости Питание с высоким содержанием жиров в молодом возрасте, в частности, 20-30 лет, в будущем повышает риск плохого состояния здоровья, и не только из-за увеличения веса. Такой вывод сделали китайские ученые. Исследователи из Университета Циндао изучил...

Диабетикам советуют питание, при котором сахар «ползет вниз» Диабет 2 типа – заболевание образа жизни, в который входит и питание. Факторы риска состоят в избыточном весе, низкой физической активности, высоком кровяном давлении и прочих. Итальянские ученые второго университета Неаполя и диетологи, проводивши...

Диабетикам советуют питание, при котором сахар «ползет вниз» Диабет 2 типа – заболевание образа жизни, в который входит и питание. Факторы риска состоят в избыточном весе, низкой физической активности, высоком кровяном давлении и прочих. Итальянские ученые второго университета Неаполя и диетологи, проводивши...

Болезни сердца может победить каждый Хлеб с беконом, кофе и чай с сахаром, пирожные, пудинги, картофель – все это люди поглощают, не задумываясь о последствиях. Однако пока человек молод, их влияния он не чувствует. Когда же приходит время, все это сказывается не лучшим образом. Карди...

Болезни сердца может победить каждый Хлеб с беконом, кофе и чай с сахаром, пирожные, пудинги, картофель – все это люди поглощают, не задумываясь о последствиях. Однако пока человек молод, их влияния он не чувствует. Когда же приходит время, все это сказывается не лучшим образом. Карди...

Врачи определили, какие черты характера свойственны диабетикам Ученые наблюдали за женщинами в течение 14 лет. Исследование, проведенное в США, где специалисты проанализировали соотношение характера и здоровья у более 139 000 женщин, показало: оптимизм способен защищать от развития диабета женщин постклимакт...

Средиземноморская диета способствует росту полезных бактерий в кишечнике – исследование Средиземноморская диета предполагает употребление большого количества фруктов, овощей, бобовых и орехов, а количество красного мяса сведено к минимуму...

Разнообразие в питание может быть вредным для здоровья Разнообразная диета может и не быть полезной для нашего здоровья. Употребление различных типов продуктов питания заставляет человека поглощать большее количество калорий, что может привести к прибавке веса и проблемам с самочувствием.   ...

Польза фундука для организма человека Орехи — это вкусные закуски, которые являются отличным дополнением к множеству блюд. Когда человек включает их в сбалансированную диету, орехи дают несколько преимуществ для здоровья. Фундук содержит витамин Е; здоровый жир; белок; пищевые вол...

Ученые рекомендуют диабетикам придерживаться вегетарианской диеты Американские специалисты изучили воздействие вегетарианства на организм пациентов, страдающих диабетом 2-го типа. Был проведен анализ данных 9 исследований. Выяснилось, вегетарианское питание помогает регулировать уровень инсулина в крови. Кроме того...

Средиземноморская диета против детского ожирения Средиземноморская диета давно известна благотворным влиянием на здоровье сердечнососудистой системы и метаболизм. При этом по данным Всемирной организации здравоохранения, уровень ожирения среди детей Средиземноморского региона является наиболее высо...

Средиземноморская диета против детского ожирения Средиземноморская диета давно известна благотворным влиянием на здоровье сердечнососудистой системы и метаболизм. При этом по данным Всемирной организации здравоохранения, уровень ожирения среди детей Средиземноморского региона является наиболее высо...

Подбираем правильную диету Существует бесчисленное количество диет, и все из них обещают быть самым эффективным способом избавления от ненавистных лишних килограммов. Возможно, многие из них будут иметь название уникальных методик похудения, на самом же деле, все из них строят...

Регулярное употребление яиц может снизить риск развития диабета 2 типа Исследуя связь между диабетом и употреблением яиц, специалисты, по их словам, сделали еще один шаг вперед в понимании процессов метаболизма данного продукта в организме...

Снижение тестостерона вызывает хронические заболевания у мужчин Снижение тестостерона вызывает хронические заболевания у мужчинСуществует сильная связь между низким уровнем тестостерона у мужчин и наличием хронических заболеваний, таких как артрит, высокое артериальное давление и диабет 2 типа — даже в возрасте д...

Эпидемия диабета спровоцирована грязным воздухом Эпидемия диабета второго типа может быть связана не только с низким качеством продуктов, неразборчивостью пациентов или неправильным подходом к физическим нагрузкам, считают китайские и американские специалисты. По мнению экспертов из госпиталя Фувай...

Бактерия стафилококка может вызвать диабет 2 типа Причиной развития сахарного диабета 2 типа может быть золотистый стафилококк (Staphylococcus aureus), сообщили американские исследователи из Университета Айовы В ходе исследования специалисты установили, что бактерии стафилококка связаны с выработкой...

Быть человеком-совой вредно для здоровья Оказывается, риск развития сердечных заболеваний и диабета второго типа у сов выше, нежели у жаворонков.

Как понять, что диета дает результат ВНЕ ЗАВИСИМОСТИ ОТ ТОГО, КТО ВЫ — МУЖЧИНА, ИЛИ ЖЕНЩИНА, КАКУЮ БЫ ДИЕТУ ВЫ НИ ВЫБРАЛИ, КАКОЙ БЫ СИСТЕМОЙ ПИТАНИЯ НИ УВЛЕКАЛИСЬ, САМЫЙ ГЛАВНЫЙ ЭФФЕКТ, КОТОРОГО НУЖНО ДОБИТЬСЯ – ЭТО УЛУЧШЕНИЕ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ. ОТ МЕТАБОЛИЗМА ЗАВИСИТ И УСПЕХ ВАШИХ УС...

Назван овощ, улучшающий зрение лучше моркови Семь причин, почему помидоры полезны для здоровья. Сочные томаты можно смаковать сырыми или приготовить в различных комбинациях. Помидоры не только вкусные, но и содержат ряд полезных преимуществ для здоровья. Помидоры - прекрасный источник...

Безглютеновая диета помогает похудеть, но отказываться от глютена необязательно Не содержащие глютена диеты помогают худеть, но только потому, что побуждают людей есть меньше углеводов и больше клетчатки. К такому выводу пришли ученые из Университета Копенгагена.

Безглютеновая диета помогает похудеть, но отказываться от глютена необязательно Не содержащие глютена диеты помогают худеть, но только потому, что побуждают людей есть меньше углеводов и больше клетчатки. К такому выводу пришли ученые из Университета Копенгагена.

Антибиотики в детстве грозят диабетом 1 типа Ученые из NYU Medical School утверждают, что даже одного курса антибиотиков в раннем детстве достаточно, чтобы увеличить риск развития сахарного диабета 1 типа. Исследователи занимаются изучением микробиома кишечника — бактериального сообщества, обит...

Антибиотики в детстве грозят диабетом Причина кроется в микробиоме. Ученые из NYU Medical School утверждают, что даже одного курса антибиотиков в раннем детстве достаточно, чтобы увеличить риск развития сахарного диабета 1 типа. Исследователи занимаются изучением микробиома кишечника — б...

Антибиотики в детстве грозят диабетом 1 типа Ученые из NYU Medical School утверждают, что даже одного курса антибиотиков в раннем детстве достаточно, чтобы увеличить риск развития сахарного диабета 1 типа. Исследователи занимаются изучением микробиома кишечника — бактериального сообщества, обит...

Принципы инсулинотерапии сахарного диабета 2-го типа Сахарный диабет 2-го типа (СД 2-го типа) является хроническим заболеванием, представляющим собой серьезную медико-социальную проблему. Распространенность СД 2-го типа чрезвычайно высока, при этом отмечается тенденция к постоянному росту количества бо...

Средиземноморская диета увеличивает содержание полезных бактерий в кишечнике Согласно данным нового исследования американских ученых, соблюдение средиземноморской диеты повышает уровни полезных бактерий в кишечнике. По словам специалистов, данный рацион питания, включающий большое количество фруктов, овощей, рыбы и оливкового...

Онкологи назвали диабет предвестником рака У пациентов с диабетом 2 типа в 2,3 раза повышен риск рака поджелудочной железы, выяснили онкологи из Национального института онкологии в США. Результаты исследования были опубликованы в журнале Journal of the National Cancer Institute. Исследователи...

Факторы, которые способствуют диабету 2 типа Всё чаще людям ставят диагноз — диабет 2 типа. Это обусловлено самыми разными факторами, например, ожирением, неправильным питанием. В этой статье мы разберём, какие обстоятельства способствуют развитию диабета 2 типа. Малоподвижный обра...

Врачи раскрыли топ-5 фактов об углеводах   Об углеводах заходит речь, когда возникает угроза лишнего веса. Некоторые диеты предусматривают едва ли не полный отказ от углеводов, прежде всего простых. Но данные научных исследований говорят о том, что употребление углеводов прекрас...

Принципы лечения диабета Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ), признала сахарный диабет неинфекционной эпидемией XX века. Действительно, в наши дни количество людей страдающих от сахарного диабета продолжает расти и достигает устрашающих цифр. Это заболевание может оч...

Сахарный диабет остановит жесткая диета Клиническое исследование, проведенное учеными из Великобритании, показало, что интенсивная программа управления весом обеспечивает ремиссию у 86% пациентов с диабетом 2типа, потерявших 15 килограммов или более. Испытание DiRECT, результаты которого к...

Появилась новость по поводу самого полезного завтрака диабетика Согласно новому исследованию, завтрак человека, страдающего диабетом 2 типа, должен быть низкоуглеводным и жирным. Новые полученные данные говорят о том, что такая пища поможет удерживать уровень сахара в крови в течение дня. Ученые объясняют, что ...

Появилась новость по поводу самого полезного завтрака диабетика Согласно новому исследованию, завтрак человека, страдающего диабетом 2 типа, должен быть низкоуглеводным и жирным. Новые полученные данные говорят о том, что такая пища поможет удерживать уровень сахара в крови в течение дня. Ученые объясняют, что ...

Назван вид орехов, вдвое снижающий риск диабета Масштабное исследование провели в Лос-Анджелесе. Регулярное употребление грецких орехов может вдвое снизить риск диабета второго типа. С заявлением об этом выступили ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, которые проанализировали дан...

Хорошая фигура в пожилом возрасте опасна для здоровья мозга Многие врачи говорят, что стройное тело в старости позволит избежать диабета и гипертонии. Но одновременно с этим снижение массы тела может повысить риск болезни Альцгеймера. Эксперты из Массачусетского госпиталя выявили связь между низким Индексом м...

Безобидные симптомы сахарного диабета Сахарный диабет — одно из распространенных заболеваний, им страдают около 6% населения планеты. При этом врачи уверяют, что это приближенные данные, не все люди обращаются к врачу при появлении первых признаков заболевания. В данном случае речь идет ...

Диета 5:2 от Майкла Мосли: худеем, не отказываясь от любимой еды Британский врач-диетолог Майкл Мосли выпустил книгу «Быстрая диета 5:2», которая обрела популярностью по всему миру. Диетой активно пользуются не только «простые смертные», но и многие знаменитости. В эффективности данной методики Мосли убедился на с...

Японская диета: как потерять до 10 кг за две недели Каждая представительница прекрасного пола хоть раз в жизни сидела на каких-либо диетах или читала о них. Несмотря на то, что это не самый лучший способ похудения, некоторые программы питания дают отвесы до 10 кг. К ним относится и японская диета. Соз...

Дефицит витамина D доводит до диабета Ученые из Университета Сан-Паулу (Бразилия) заявили о том, что дефицит витамина D грозит диабетом. Результаты  их исследования подтверждают важную роль данного витамина в профилактике сахарного диабета 2-го типа, при этом ученые не впервые ...

Почему японская Окинава стала землей долгожителей Жители японского региона Окинава живут дольше, чем где-либо на Земле. Здесь самый большой процент населения, старше 100 лет, и они удивительно здоровы. Главным гарантом этого оказалось особое питание. Окинава находится к югу от материковой Японии. ...

Почему японская Окинава стала землей долгожителей Жители японского региона Окинава живут дольше, чем где-либо на Земле. Здесь самый большой процент населения, старше 100 лет, и они удивительно здоровы. Главным гарантом этого оказалось особое питание. Окинава находится к югу от материковой Японии. ...

Молоко защищает детей от сахарного диабета Коровье молоко содержит вещества, понижающие концентрацию инсулина в крови между приемами пищи. А это, в свою очередь, снижает риск развития таких патологий, как диабет и инсульт. Американские ученые обнаружили, что пол-литра молока в день способны ...

При углеводной диете климакс может наступить раньше времени Британские учёные заявили, что углеводная диета приближает момент наступления климакса. Соответствующий вывод они сделали после того, как изучили привычки и состояние здоровья 914 женщин. Оказалось, что обогащённая углеводами пища приближает климакс,...

Как распознать скрытый диабет Признаки диабета могут быть до такой степени тонкими, что носитель заболевания часто не догадывается о своем диагнозе. При сахарном диабете второго типа организм не может производить достаточное количество инсулина, уровень сахара постоянно пребывает...