8 августа 2018, 22:13

Диета Анорексичная нимфа

Общие правила Девушки, следуя пропаганде звезд, которые рекламируют свои эффективные диеты, часто находятся на грани истощения. Погоня за идеальной фигурой часто перерастает в болезнь. Чрезмерное увлечение несбалансированными, экстремальными диетами ...

Подробнее на сайте: medside.ru

Диета на долгие годы Погоня за идеальной фигурой продолжается и даже набирает оборот. Слово «диета» люди произносят как мантру, не особо вдаваясь в смысл этого слово. Похудеть хочет каждый обладатель животика, слово диета употреблял хоть раз каждый житель планеты земля. ...

Эти «заповеди» похудения эффективно дополнят любую диету Диетологам известна не одна эффективная диета. Они работают, если у нас хватает решимости следовать им. Но дело в другом. Все эффективные диеты имеют общие черты. Эти ключевые принципы и обеспечивают сжигание жира. В недавнем исследовании Стэнфордско...

Гипохолестериновая диета – система питания для фигуры и для здоровья Слово «диета» у большинства людей ассоциируется исключительно с похудением. Однако специально составленные правила питания могут быть направлены не только на снижение веса, но и на улучшение состояния здоровья. К таким диетам относится гипохолестерин...

Голливудская диета Общие правила Представленный рацион питания обязан своим появлением диетическому консультанту Джейми Каблеры, который в 1997 году пройдя программу коррекции веса и детокса в европейском SPA-центре, разработал собственную, жёсткую, но эффективную безу...

А Вы являетесь фанатом диеты? На сегодня люди как никогда одержимы идеей здорового питания и диет. Здоровая и полезная еда – это, без сомнения, хорошо, но такая приверженность также имеет свои недостатки. Целые группы продуктов исключаются из рациона, что не позволяет организму п...

А Вы являетесь фанатом диеты? На сегодня люди как никогда одержимы идеей здорового питания и диет. Здоровая и полезная еда – это, без сомнения, хорошо, но такая приверженность также имеет свои недостатки. Целые группы продуктов исключаются из рациона, что не позволяет организму п...

Диета на киви для похудения Общие правила Редко встречаются люди, которые равнодушно относятся к фруктам. Используя их для диет и разгрузочных дней, нужно ориентироваться на свои вкусовые предпочтения и обязательно учитывать противопоказания к их употреблению. С целью похудения...

Диета Пушинка Общие правила Лёгкое название диеты говорит само за себя. С её помощью вы сможете не только избавиться от лишнего веса, но и очистит кровь, устранить отёчность, нормализовать работу кишечника, улучшить состояние волос, кожных покровов и ногтевых плас...

Чрезмерное увлечение правильным питанием может быть психическим расстройством Канадские психологи предупредили, что слишком серьезное увлечение «качественной» пищей может серьезно навредить здоровью – как физическому, так и психическому. Одно из видов пищевых расстройств – нервная орторексия, проявляет...

Диета Пугачевой Общие правила Положение публичных людей и пристальное внимание к ним обязывает постоянно следить за своей внешностью и весом — это становится составляющей их жизни. Пугачева Алла Борисовна — пример тому. Имея склонность к полноте, она постоянно прибе...

Тренировки и питьевой режим: правила и полезные советы Принципы питьевого режима – причина многих исследований, дискуссий и споров. Бесспорно лишь одно: питьевой режим очень важен для тех, кто регулярно тренируется и заботится о состоянии своего организма. Физические нагрузки провоцируют значительные изм...

Анорексия Обложки глянцевых журналов диктуют нам свои стандарты красоты, и многие девушки, в погоне за идеальной внешностью, приносят непоправимый вред своему организму. Злоупотребление процедурами промывания желудка и жесткие диеты — все это приводит к анорек...

Самые вредные диеты В погоне за идеальной фигурой представительницы прекрасной половины человечества готовы прибегать к различным, порой даже опасным методам. Одним из наиболее популярных на сегодняшний день способов борьбы с избыточным весом являются диеты, которых сущ...

Нестрогая диета от Ани Лорак на 6 дней: правила и меню Фигура Ани Лорак восхищает миллионы поклонников. По словам самой певицы, ей никогда не приходилось истязать себя жесткими диетами и голодовками для поддержания отличной формы. Однако не только благодаря природным данным артистка выглядит столь шикарн...

Что такое «чистое питание»: 12 важных правил Диет сегодня огромное множество. Не все они одинаково полезны и эффективны, но это не мешает девушкам в погоне за красотой и стройностью пробовать то одну, то другую. Если ли идеальный вариант? Здравый смысл подсказывает, что идеальная диета должна с...

Чечевичная диета для похудения Общие правила Чечевица считается одной из самых подходящих для похудения продуктов. В бобах содержится очень малое количество жиров и высокая концентрация легкоусвояемого растительного белка. Чечевица не способна накапливать в себе токсины и нитраты,...

Названы главные методы преодоления пищевой зависимости Зависимость от еды приводит к набору веса. Специалисты предлагают психологические трюки, которые придадут силы и вдохновение. Диетологи назвали несколько психологических трюков, которые помогут похудеть. Как утверждают эксперты, процесс похуде...

Вегетарианская диета идеально подходит для спортсменов Веганские диеты являются идеальными для спортсменов. Исследование показало, что отказ от мяса укрепляет здоровье сердца, повышает физические показатели и ускоряет восстановление. Долгое время было принято считать, что вегетарианство и серьёзный спорт...

Неврозы самые распространенные расстройства психики В Центре им. Сербского составили рейтинг самых распространенных психических болезней. Об этом в интервью RT рассказал руководитель отдела эпидемиологических и организационных проблем психиатрии НМИЦ психиатрии и наркологии имени В.П.Сербского Борис К...

Диета Татьяны Малаховой для похудения Общие правила Несмотря на наличие большого количества достаточно эффективных диетических программ, направленных на коррекцию веса процесс появления новых диет не прекращается. При этом, участие в их создании и популяризации принимают и люди, не имеющ...

Трехдневная диета для похудения на 3 кг Общие правила Диета на 3 дня минус 3 кг поможет вам быстро снизить вес, но не научит вас правильно питаться. Короткие диеты являются оптимальным вариантом на экстренные случаи – перед праздником или важным событием. Трехдневная диета строится по прин...

Характер или болезнь? Психические расстройства, которые выглядят как дурной характер Одна из характерных черт современного мира – широкое распространение психических расстройств. Многие люди живут в постоянном стрессе, а это может вызвать серьезные проблемы. В повседневной жизни мы часто вынуждены общаться с теми, кто нам не о...

Правила невротической тревоги Проблема тревожных расстройств и состояний становиться как никогда актуальной в нашей стране. По статистике каждый четвертый житель в России может в течение жизни «заболеть» тревожным расстройством. Многие авторы исследователи и практики в сфере трев...

Дешевая диета для похудения Общие правила Существующий стереотип, что все по-настоящему эффективные диеты созданы не для бедных людей, как правило, является оправданием обычному нежеланию человека что-либо менять в собственном устоявшемся и таком вкусном рационе, чаще всего вкл...

В отпуск — за адреналином. Чем опасны экстремальные каникулы Что думают по этому поводу врачи? Позволяет ли такая смена деятельности отдохнуть и набраться сил? — Однообразие угнетает психику, поэтому «смена картинки» перед глазами — обязательное условие полноценного отпуска, — рассказывает руководитель лечебн...

Список самых лучших диет Важной составляющей здорового образа жизни является хорошо подобранная диета, о чем вы и узнаете из этой статьи.Диета – это совокупность правил приёма пищи, которому следует человек для похудения или нормализации обмена веществ в организме. С незапам...

Интервальное голодание 20/4 от Ори Холфмеклера: правила и меню Диета «20/4», являющаяся разновидностью интервального голодания, стала популярна после выхода книги Ори Холфмеклера под названием «Диета воина». Известно, что такой системы питания придерживались римские легионеры и спартанцы. Главным преимуществом э...

7 главных ошибок в питании, которые мешают худеть на диете Вы никак не можете похудеть, несмотря на все возможные попытки? Эксперты назвали 7 распространённых ошибок в диете. Начнем с выбора неправильной диеты. Не существует двух абсолютно одинаковых психически или физически людей, поэтому питание для ка...

Особая диета может избавить от симптомов диабета Получены доказательства того, что диета может обратить вспять развитие диабета второго типа. В ходе крупного исследования находившиеся на диете из 850 калорий в сутки пациенты смогли победить это метаболическое расстройство. Особая диета из супов и к...

Чувство вины может привести к психическому расстройству Чувство вины провоцирует психическую болезнь. Ученые из университета Ватерлоо (Франция) обнаружили, что страх перед чувством вины способствует лучшему изучению и лечению обсессивно‐компульсивного расстройства (ОКР) или невроз навязчивых состояний. Уч...

Тревожные расстройства Тревожные расстройства - болезненные состояния группы невротических расстройств. Для них характерно наличие устойчивой тревоги, не связанной с конкретными раздражителями. Тревожные расстройства обладают индивидуальной симптоматикой, но она всегда гру...

Невротичность Во-первых хочу разделить понятие невроз и невротик. Невроз это устаревшее название пограничных психических расстройств как правило затрагивающих эмоциональную сферу, но так же влияющие на изменение поведения, обычно в сторону охранительного. При исце...

Можно ли похудеть, заменив сахар мёдом В желании похудеть мы часто прибегаем к различным диетам. Одним из главных правил диет является исключение сахара из рациона. Это значит, что пирожные, конфеты, шоколад и булочки под строгим запретом.

Основной вариант стандартной диеты (ОВД) Общие правила Нет сомнений в том, что полноценное питание — главная составляющая здорового образа жизни и здоровья человека в целом. Диетическое лечебное питание отвечает физиологическим потребностям организма и корректируется в зависимости от течени...

Как упростить диету и улучшить самочувствие: 5 полезных советов Одно только слово «диета» ассоциируется с трудностями и ограничениями, которые портят настроение. Но на самом деле диеты не всегда представляют из себя что-то сложное. Знаменитый фитнес-инструктор Джулиан Хэйес дает 5 полезных советов, которые помогу...

Диетологи подсказали, как похудеть на 7 кг за неделю Диета Магги поможет избавиться от лишнего веса. Диета Магги уже полюбилась многим украинским женщинам: ее соблюдение гарантирует хорошие результаты. Большинство людей, которые придерживались данной диеты с восторгом утверждают, что лишние килограммы ...

Экстремальные диеты всего за месяц избавляют от диабета Эффективное лечение диабета второго типа возможно без помощи лекарственных препаратов, и для этого требуется не больше месяца, сообщают исследователи из университета Ньюкасла и их коллеги из университета Глазго. Происходит это за счет «перезагрузки» ...

Фитнес-тренер рассказала, почему не стоит ограничивать себя в еде Голод похудению не поможет. Чрезмерное и нездоровое увлечение диетами и постоянные жесткие ограничения в питании способны существенно подорвать здоровье, именно поэтому стоит не совершать насилие над организмом, а научится правильно и регулярно п...

Вареная диета Общие правила Диетологи утверждают, что похудеть без проблем можно на простой вареной диете. Приблизительно за 14 дней, придерживаясь меню и режима, можно убрать до 10 лишних кг. Главным принципом диеты считается употребление исключительно отварных п...

Диета «Два на два» Общие правила Для тех, кому нужно быстро привести фигуру в порядок и похудеть на один размер, подойдет диета «Два на два» — то есть за два дня сбросить два килограмма. Возможно ли за это время похудеть на два килограмма? Это возможно, но снижение вес...

Тревожные признаки расстройства пищевого поведения у ребенка В последнее время среди детей и подростков, особенно девочек, возникла настоящая эпидемия расстройств пищевого поведения. Возросли случаи не только анорексии, но и других расстройств питания, таких как булимия и компульсивное переедание. Все больше п...

Самые экстремальные диеты звезд: плохие примеры для подражания Звезды шоу-бизнеса обязаны радовать публику своей красотой и стройностью. Ради этого они зачастую используют радикальные методики похудения. Присмотревшись к диетам звезд, становится понятно, что многие из них несут вред, который может перевесить все...

Пугающие вещи, которые происходят с нами во сне Во сне с человеком могут происходить странные и даже пугающие вещи, которые на самом деле имеют свое объяснение. Гипнагогические галлюцинации Большинству знакомо состояние на грани сна и бодрствования, когда перед глазами возникают странные узоры или...

Физические упражнения эффективны против когнитивных проблем при сердечной недостаточности Людям с сердечной недостаточностью не стоит избегать физических упражнений, поскольку это эффективное средство борьбы с часто проявляющимися при данном недуге когнитивными расстройствами. Ученые из Римского университета Тор Вергата указали на связь м...

Что такое органическое психическое расстройство? Органический мозговой синдром, который также известен как органическое психическое расстройство, является общим термином, применяемым к физическим расстройствам, снижающим психические функции. Органическое психическое расстройство — это общий т...

Навстречу мечте: 4 уверенных шага к идеальной фигуре Оказывается, более 80% женщин недовольны своей фигурой и это неудивительно, ведь на пути к идеальному телу успеха достигают немногие. Причин этому существует масса: недостаток мотивации, строгие диеты, которые дают кратковременный результат и портят ...

Почему диета озлобляет женщин? Почему женщины, которые сидят на диете, становятся более злыми, чем мужчины, ограничивающие себя в еде? А. Козленко, Мурманск- Ограничения в еде способ­ствуют повышению агрессивности - это факт, замеченный специалистами-диетологами. То, что женщины...

Диета на 10 дней минус 10 кг Общие правила Диета на 10 дней минус 10 кг – реальный способ стать стройнее в сжатые сроки. Многие хотят справиться с проблемой лишних килограмм раз и навсегда, а чтобы достичь идеального веса порой нужно убрать всего 5-10 кг. Конечно, более серьезны...

Лулу диета Это название вегетарианской супердиеты, благодаря которой певице Лулу удалось сбросить более трех килограммов за две недели. Общие правила диеты Лулу: Дневная доза обезжиренного молока к чаю или кофе составля­ет 250 мл, воды можно пить сколько угодно...

Диета доктора Борменталя Общие правила Диета Борменталя, запатентованная еще в 2001 году одноименной клиникой как самостоятельная методика похудения, несмотря на свое название, не имеет единого автора и представляет собой плод скрупулезной коллективной работы более 50-ти выс...

Врачи объяснили, почему возникает нервная анорексия Анорексия – это не просто излишняя худоба. Анорексия в современном обществе ассоциируется с дефицитом веса. Но далеко не каждый худой человек – анорексик. Иногда даже сильная худоба – всего лишь признак особенностей организма. А люди с анорексией...

Медики объяснили, почему может возникать тремор конечностей Это симптом опасных болезней. Чаще всего с дрожанием конечностей сталкиваются пожилые люди. Напрямую это не угрожает их жизни, но может быть симптомом некоторых серьезных расстройств. Гипотиреоз. Избыточная активность щитовидной железы влияет ...

Здоровая диета может облегчить симптомы депрессии Анализ данных почти 46 000 человек показал, что увеличение питательных веществ и снижение веса могут облегчить симптомы депрессии. Автор исследования Джозеф Ферт (Joseph Firth), научный сотрудник Манчестерского университета (University of Manchester)...

Медики подсказали, какой напиток поможет похудеть без диет Всего три чашки этого напитка в день, и вы будете стройными. Специалисты из Нидерландов смогли доказать, что зелёный чай является идеальным напитком для похудения. При регулярном употреблении зеленого чая человек будет быстро терять жир. Учёны...

Симптомы эндогенной депрессии. Внутренние причины развития депрессии Депрессия является серьезным состоянием, выйти из которого самостоятельно довольно сложно. Необходимо вовремя начинать лечение, так как это расстройство влечет за собой негативные последствия для здоровья или даже для жизни человека. Выделяют два клю...

Йогу сочли неплохим методом похудения Американские ученые нашли еще один оригинальный способ в борьбе за стройность фигуры. Занятия йогой, оказывается, помогают похудеть. Такой отличный, а, главное, здоровый метод поможет не только сбросить несколько килограмм, но и научиться понимать св...

Влияют ли диеты на состояние организма Девушки и женщины хотя бы один раз в жизни соблюдают диету. Многие считают, что именно диета самый эффективный способ борьбы с лишним весом. Но после соблюдения диеты, многие могут заметить, что вес набирает иногда в два раза больше прежнего. А почем...

Диета белковая для спортсменов Общие правила Достаточно часто для мужчин, занимающихся различными видами спорта актуальной проблемой становится необходимость набора веса, а для занимающихся бодибилдингом — периодически возникающая необходимость сушки мышечной массы (улучшения рель...

Классика в похудении: правила диеты «5 столовых ложек» Диета «5 столовых ложек» является интерпретацией дробного питания. Она особенно рекомендована людям, которые страдают ожирением по причине переедания и неспособности контролировать размеры своих порций. Потребление пищи маленькими порциями помогает у...

Кто из знаков зодиака слабонервные Ivanovgood/ Pixabay Среди представителей зодиакального круга встречаются личности, склонные к раздражительности, резкому проявлению чувств и эмоций, не умеющие держать себя в руках. Таких людей окружающие называют слабонервными. Близнецы Вечная разд...

Помидорная (томатная) диета Общие правила Помидорная диета для похудения относится к весьма популярным диетическим программам, особенно часто практикуемыми в конце лета/начале осени в период массового созревания этого овоща. Пищевая ценность помидор определяется входящими в его...

Минус 7 кг за неделю: диета для тех, кто любит гречку Диетологи описали правильный способ очистки организма гречневой диетой. Такой способ похудения является в Украине достаточно популярным. Для него рекомендуется исключительно гречневая каша и кефир. Следует помнить, что такое не является в прям...

Психиатр Николай Незнанов: «Стресс приводит к раку» Наш эксперт – профессор, директор ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр психиатрии и неврологии имени В. М. Бехтерева» Минздрава России, заведующий кафедрой психиатрии и наркологии Первого Санкт-Петербургского государственного медиц...

Средиземноморская диета избавляет от псориаза Поскольку проявления псориаза являются результатом воспалительных процессов в организме, французские исследователи из больницы Анри-Мондор считают, что пациентам с недугом необходимы определенные коррективы в рационе. Это позволит снизить интенсивнос...

Диета «По правилам»: минус 7 кг за месяц Соблюдая диету «По правилам», ты за четыре недели избавишься от 7 кг. Вперед к идеальной фигуре! Правила диеты: Установи себе режим питания и старайся принимать пищу только в обусловленные часы. К примеру, завтракать в 7:00, обедать в 14:00, а ужинат...

Названы главные отличия депрессии от плохого настроения Психологи объяснили, как на самом деле проявляется депрессия и чем она отличается от плохого настроения. Осень — пора депрессий и меланхолии, но медики спешат напомнить людям об опасности, затаившейся в этих нарушениях психического здоровья. По...

Диета для ускорения метаболизма от Хейли Помрой: правила и рекомендации Главной из причин, мешающих похудеть, является низкая скорость метаболизма. Диета от врача Хейли Помрой уникальна тем, что она способствует активизации метаболических процессов в организме, а также нормализации гормонального фона. В итоге наблюдается...

Миалгия – боль в мышцах Миалгия – боль в мышцах, вызванная чрезмерным напряжением мышечных клеток. Данное состояние возникает из-за стрессов, травм, различных хронических инфекций, низкой двигательной активности или интенсивных физических нагрузок. Чаще всего возникает миал...

Миалгия – боль в мышцах Миалгия – боль в мышцах, вызванная чрезмерным напряжением мышечных клеток. Данное состояние возникает из-за стрессов, травм, различных хронических инфекций, низкой двигательной активности или интенсивных физических нагрузок. Чаще всего возникает миал...

Ученые выяснили, что влияет на здоровье зубов Необычное предположение относительно того, какие факторы влияют на здоровье зубов, выдвинула международная группа специалистов. По мнению медиков, между головным мозгом человека и состоянием полости рта существует взаимосвязь. Иными словами, люди со ...

Врачи рассказали о самой полезной диете Ученые Эвелин Трибол и Элис Реш рассказали, что наиболее полезной для человека является «интуитивная» диета. Именно такой подход к питанию, по мнению медицинских специалистов, поможет максимально эффективно избавиться от лишнего веса. Известно, что б...

Гипоаллергенная диета для кормящих мам при аллергии у ребенка Общие правила Пищевая аллергия у детей — это неблагоприятный ответ иммунной системы на продукты. Аллергенами обычно выступают белки коровьего молока, арахиса, лесных орехов, миндаля и грецких орехов, куриного яйца, сои, рыбы, морепродуктов и пшеницы....

Ученые: Средиземноморская диета вызывает расстройство психики Ученые из США считают, что средиземноморская диета может привести к расстройству психики. Для подтверждения своей теории они провели исследование с привлечением более 2000 школьников. Изучив их диеты и группируя их привычки в питании как «западные» и...

8 чисто физических страданий во время депрессии Многим кажется, что депрессия - это болезнь, находящаяся только в голове. А вот 8 реальных физиологических симптомов одного из самых распространённых расстройств на нашей планете. Хроническая депрессия часто сопровождается усталостью или постоянн...

Полезная суповая диета: 3 вкусных рецепта для щадящего похудения Жиросжигающий овощной суп – идеальное блюдо для похудения. Он малокалориен, но при этом отлично насыщает, обогащает организм витаминами, выводит накопившиеся вредные вещества и обладает приятным вкусом. Именно поэтому суповая диета полюбилась миллион...

С физическими нагрузками проще соблюдать любую диету Обычно попытки похудеть связаны с серьезными коррективами пищевых привычек. Никакие физические нагрузки не помогут избавиться от лишних килограммов, если имеет место профицит калорий. По этой причине многие не занимаются физкультурой и спортом, полаг...

Диета на борще Общие правила Наваристый борщ на крутом бульоне со свининой, заправленный сметаной, является классическим украинским блюдом. Но в таком исполнении он не вписывается в рацион диетического питания. Для этого нужно приготовление по другим рецептам и стр...

Как избежать весеннего обострения проявлений психических нарушений Когда говорят о весеннем обострении, то подразумевают проявления психических нарушений. По словам российского психиатра Алексея Казанцева, между психическим состоянием людей и временем года действительно есть связь. Врач дал несколько рекомендаций о ...

Как избежать весеннего обострения проявлений психических нарушений Когда говорят о весеннем обострении, то подразумевают проявления психических нарушений. По словам российского психиатра Алексея Казанцева, между психическим состоянием людей и временем года действительно есть связь. Врач дал несколько рекомендаций о ...

Почему у детей возникают нарушения пищевого поведения Расстройство пищевого поведения — это чрезвычайно стойкая привычка к нерегулярному питанию, связанному с тяжелым дистрессом. Это состояние относится к категории психических расстройств, которое характеризуется неадекватным потреблением пищи и зачасту...

Исследование доказало, что увеличивает риск депрессии и ухудшает настроение Недавнее исследование группы ученых из Великобритании, Испании и Австралии показало , что употребление нездоровых и нежелательных продуктов провоцирует риски депрессии и падение настроения. Это опасное состояние сегодня затрагивает большое число нас...

Исследование доказало, что увеличивает риск депрессии и ухудшает настроение Недавнее исследование группы ученых из Великобритании, Испании и Австралии показало , что употребление нездоровых и нежелательных продуктов провоцирует риски депрессии и падение настроения. Это опасное состояние сегодня затрагивает большое число нас...

Детокс-диета на 7 дней для похудения и очищения организма: правила и меню Неблагоприятная экологическая обстановка и употребление фаст-фуда делают свое дело, подрывая физическое состояние жителей мегаполисов. Поэтому в последнее время все больше популярности набирают детокс-диеты, которые очищают организм и способствуют по...

Как есть вкусно и худеть: диета «утренних углеводов» Точнее – не диета, а образ жизни, предложенный звездным голливудским фитнес-тренером Дэвидом Киршем. Метод Кирша в похвалах не нуждается: лучшим подтверждением правоты эксперта служат стройные фигуры его клиенток – Хайди Клум, Дженнифер Лопес и Наом...

Диета может повредить мозг женщин, заявили ученые Учёные из Университета Бингемтона показали, что, в отличие от мужчин, женщины хуже всего переживают диету и могут «слететь с катушек», переживая по поводу результативности ограничений в питании, чем способны нанести самый настоящий вред сво...

Названы основные причины резкой потери веса Медики объяснили, от чего человек может быстро похудеть. Понятно, что при соблюдении какой-либо диеты масса тела будет постепенно снижаться, но что если вес уменьшается, а человек ничего для этого не делает? Оказывается, резкое похудение может...

Чем кетогенная диета опасна для детей С каждым годом популярность кетогенных диет растет, несмотря на их воздействие на здоровье. И вот несколько вещей, о которых необходимо помнить перед тем, как посадить ребёнка на данный стиль питания. Камни в почках. Некоторое время назад исследо...

Астено-невротический синдром Астено-невротический синдром — не заболевание, а обозначение состояния, при котором у больного ослаблена нервная система. Причиной астено-невротического синдрома может быть длительное или хроническое заболевание, перенесенная: операция, травма, переу...

Рацион питания при хроническом гастрите: основные правила Гастрит – одно из наиболее часто возникающих заболеваний желудочно-кишечного тракта. Основной причиной его возникновения является неправильный образ жизни. Чрезмерное употребление алкоголя, курение, частые стрессы, ослабляющие организм и вызывающие н...

Эта диета поможет избавиться от симптомов диабета Получены доказательства того, что диета может обратить вспять развитие диабета второго типа. В ходе крупного исследования находившиеся на диете из 850 калорий в сутки пациенты смогли победить это метаболическое расстройство. Особая диета из супов...

Десятидневная диета Общие правила Разработано достаточно большое количество радикальных диет, рассчитанных как на короткие, так и на продолжительные сроки. Среди них – 10 дневная диета, а точнее несколько её вариаций, которые позволяют избавиться от 5-10 кг лишнего веса...

Особенности кетогенной диеты Все специалисты утверждают, что, не смотря на достаточно положительные отзывы о кетогенной диете, механизм ее действия так и не изучен досконально. Проводившие исследования специалисты из университета австралийского Квисленда установили, что именно ...

Как вовремя распознать стенокардию По статистике, болезни сердца являются самыми смертоносными в развитых странах. Таких болезней много, но вершину по праву занимает ишемия (ишемическая болезнь сердца): именно её последствием является инфаркт миокарда, который уносит миллионы жизней (...

Признаки того, что диета вам не подходит Пересядьте! Это я про диету. Большинство, если не все, связывают урезание рациона с избавлением от лишнего веса и не думают, что питание влияет на работоспособность, общее самочувствие, состояние кожи и память. Диеты сводятся к употреблению одних про...

Диета Милы Гриценко Общие правила Жизненный путь Милы Гриценко нельзя назвать простым и легким, перед признанием было много взлетов и падений. Из простого желания понравится парню, сложилась ошеломительная карьера, её история вдохновляет, ведь побороть главного врага – ...

6 черт вашего характера, которые могут указывать на психическое расстройство Желание поддерживать идеальную чистоту Одно дело проводить генеральную уборку в своем доме и следить за тем, чтобы все вещи аккуратно лежали на своих местах и совсем другое – маниакальное наведение чистоты в любом помещении, где бы вы не находились. ...

6 черт вашего характера, которые могут указывать на психическое расстройство Желание поддерживать идеальную чистоту Одно дело проводить генеральную уборку в своем доме и следить за тем, чтобы все вещи аккуратно лежали на своих местах и совсем другое – маниакальное наведение чистоты в любом помещении, где бы вы не находились. ...

Израильская диета По мнению израильских диетологов, злоупотребление едой — не что иное, как свидетельство полного несоответствия между разумом и действием, потреблением и потребностями организма. Подпорченная перееданием фигура — не самое страшное последст...

Кетогенную диету назвали самой здоровой диетой в мире Ученые заявили о том, что кетогенная диета может стать одним из самых эффективных способов борьбы со старением…  

Диетологи подсказали, как "сбросить" 10 кг за неделю Эффективная диета для похудения без вреда для здоровья. Красивая и подтянутая фигура – это то, о чем мечтает каждая девушка. Но к сожалению, не всегда находится время для посещения фитнес центров, спортивных залов или для тренировок в домашних...

Зачем кормящей маме диета У любой кормящей мамы есть два главных страха. Первый называется «А вдруг я съем что-то не то?». Мамочка после чашки апельсинового сока со страхом ожидает газики, колики, расстройства или какой-то подобный «ужас» у ребенка. Второй носит название «А ч...

Чем кетогенная диета опасна для детей С каждым годом популярность кетогенных диет растет, несмотря на их воздействие на здоровье. И вот несколько вещей, о которых необходимо помнить перед тем, как посадить ребёнка на данный стиль питания. Камни в почках. Некоторое время назад исследовани...

Три лучшие диеты по мнению ученых из США Из года в год не прекращаются споры о том, какая же диета является самой эффективной в борьбе с лишними килограммами и одновременно полезной для организма. Наконец, ответ найден! Специалисты из U.S. News and World Report составили ТОП-3 лучших диет и...

Радикальная диета помогает побороть диабет 2 типа Радикальная диета, также известная как краш-диета, может обратить диабет 2 типа вспять, «перезаряжая» клетки поджелудочной железы, сообщают ученые из Института клеточной медицины Университета Ньюкасла. Соблюдение такой экстремальной диеты на протяжен...

Чрезмерное увлечение ребенка видеоиграми может стать причиной наркозависимости Многие зарубежные специалисты убеждены, что у детей, бесконтрольно играющих в видеоигры, подавляется нервная система. А недавно ученые из университета Калифорнии (США) заявили: из-за чрезмерного увлечения видеоиграми могут изменяться структура и функ...

Как удержать вес после диеты Общие сведения В современном мире существует невероятное количество самых разнообразных диет и особых систем питания, с помощью которых можно эффективно снизить массу тела за определенный период. Однако ни одна из таких систем не дает гарантии, что п...

Диета Елены Анисимовой — отзывы и результаты Мужчины и женщины, желающие избавиться от лишнего веса, нередко стремятся изучить меню, отзывы и результаты диеты Елены Анисимовой, чтобы попытаться использовать данную программу для решения своих проблем. Это не удивительно, поскольку диета считаетс...

Супер-эффективная диета на 7 дней: подробное меню До важного события или отпуска остается всего неделя, а лишние килограммы «прилипли» к вашему телу и не собираются уходить? Не отчаивайтесь! Ведь существует супер-эффективная диета на 7 дней. Она позволит сбросить несколько лишних килограммов, не исп...

Какие диеты могут разрушить ваше здоровье? С приходом весны многие женщины начинают задумываться о том, что пора готовить свою фигуру к летнему отпуску. Чтобы избавиться от лишних килограммов, они готовы на большие жертвы, выбирая очень рискованный рацион питания. Какие диеты не эффективны и ...

Диета одного стакана: поможет похудеть быстро и без отказа от любимой еды Данную систему похудения также называют диетой для ленивых, так как ее правила предельно просты. Вам не придется составлять сложное меню, подсчитывать калории и тратить деньги на дорогостоящие продукты. В сети можно встретить разные отзывы о диете од...

Простой способ справиться с осенней хандрой и депрессией Исследование ученых из Университетского колледжа Лондона стало очередным подтверждением того, что существует сильная связь между питанием и психическим здоровьем. Научные специалисты установили, что люди, чей обычный тип питания близок к так называе...

Ленивая диета: для тех, кто ищет легкий путь в похудении Диеты требуют порой больших жертв и усилий, наличия силы воли и готовности отказываться от привычной еды. Но что делать, если вы к этому не готовы? Выход есть – диета для ленивых! Эта простая и эффективная методика активно набирает обороты среди тех,...

Чем кормить ребёнка после отравления Детская пищеварительная система физиологически отличается от взрослой. Отставание в развитии и острая реакция на несвежие, некачественные продукты становятся причиной пищевых отравлений. Организм просто не способен противостоять вредным бактериям, та...

Детские зубы расскажут о психическом здоровье Зубы могут быть использованы для выявления тех детей, кто подвержен риску развития проблем психического характера. По состоянию эмали зубов у детей можно судить о вероятности развития серьёзных психических патологий - шизофрении, биполярного расстрой...

Детские зубы расскажут о психическом здоровье Зубы могут быть использованы для выявления тех детей, кто подвержен риску развития проблем психического характера. По состоянию эмали зубов у детей можно судить о вероятности развития серьёзных психических патологий - шизофрении, биполярного расстрой...

Увеличение случаев самоубийств – это больше, чем проблема психического здоровья В свете самоубийства Кейт Спейд специалисты подняли вопрос повышения количества случаев суицида в США. Данные, представленные в докладе Центров по контролю и профилактике заболеваний, демонстрируют значительный рост самоубийств за последние несколько...

Увеличение случаев самоубийств – это больше, чем проблема психического здоровья В свете самоубийства Кейт Спейд специалисты подняли вопрос повышения количества случаев суицида в США. Данные, представленные в докладе Центров по контролю и профилактике заболеваний, демонстрируют значительный рост самоубийств за последние несколько...

Пристрастие к вяленому мясу приводит к маниакальным расстройствам Ученые считают, что нитраты, которые используются в производстве и придают аппетитный розовый цвет колбасным изделиям, могут привести к серьезным психическим расстройствам. Более того, вяленое мясо может стать причиной маниакального синдрома. Для ман...

О чем говорит пониженный гемоглобин в крови и надо ли с этим бороться? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Пониженный гемоглобин в крови является проявлением анемии. Это состояние могут вызывать различные нарушения в работе организма и заболевания. «Гемоглобин снижается от разных причин: дефицита витамино...

Симптомы и лечение психоза Под психозом подразумевают тяжелое психическое расстройство, сопряженное с выраженными нарушениями психической деятельности в виде бреда, галлюцинаций, помрачнения сознания. Почти всегда это состояние сопровождают аффективные (основанные на возбужден...

Симптомы и лечение психоза Под психозом подразумевают тяжелое психическое расстройство, сопряженное с выраженными нарушениями психической деятельности в виде бреда, галлюцинаций, помрачнения сознания. Почти всегда это состояние сопровождают аффективные (основанные на возбужден...

Диета Двойка Общие правила Диета двойка – это особенная система экстренного похудения, которая дает возможность за 10 дней избавиться примерно от 8 кг. В ее основе лежит низкокалорийное питание, предлагающее съедать за день всего 2 продукта. К основным правилам о...

Диета Елены Анисимовой Общие правила Немало пациентов сталкивается с неэффективностью диет и отрицательными их последствиями. Многие срываются и доводят их не до конца, не выдержав жестких ограничений. Прежде всего, диета не должна быть стрессом, она должна учитывать вкусо...

Эта диета признана самой полезной в мире Ученые назвали самую полезную диету в мире. Самым полезным рационом питания является не средиземноморская, как утверждали ранее ученые, а интуитивная диета. Они утверждают, что интуитивный подход к питанию поможет максимально эффективно избави...

Диета от Виктории Бекхэм Светская львица Виктория Бекхэм славится своей стройностью, несмотря на то, что является мамой четырех детей. Над тем, в чем же секрет безупречной фигуры Вики, ломают голову миллионы женщин по всему миру, а мы предлагаем вам попробовать систему питан...

Неврастения: причины, симптомы и лечение Неврастению определяют как расстройство психического состояния человека. Главным образом болезнь проявляется в виде раздражительности, слабости и быстрой утомляемости при работе. Неврастения прогрессирует из-за травм психики, которые ослабляют органи...

Что такое «японская диета»? Золотые правила Причиной того, что в последнее время японская диета стала пользоваться всеобщим вниманием, является тот факт, что японцы лидируют по продолжительности жизни, они меньше страдают от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения, их интеллектуальному поте...

Здоровый взгляд на диету Не так давно появилась диета 6 лепестков меню на каждый день, однако уже завоевала популярность. Смысл заключается в дробленном питании, из-за чего получается требуемый результат. Длительность – 6 суток. На каждый день приходится по одной монодиете, ...

Почему возникает наркозависимость? Наркомания — психическое заболевание, связанное с патологией влечения. К чему же влечет людей, употребляющих наркотики, почему эта тяга возникает, и как лечить зависимость? Информацию про лечение наркотической зависимости можно найти на сайте http://...

Диета Натальи Водяновой: как оставаться в форме после 5 детей Наталья Водянова — известная топ-модель и одна из самых красивых женщин мира. Ее красотой и идеальной фигурой восхищаются все мужчины, а женщины тайно завидуют. Удивительно, но даже после... Сообщение Диета Натальи Водяновой: как оставаться в форме п...

Почему возникает инсульт у людей, ведущих здоровый образ жизни По данным, опубликованным BMJ Publishing Group, инсульт действительно может настигать тех, кто придерживается правильного питания и физически активен. Ученые провели масштабное исследование, чтобы выяснить причины мозгового удара в условиях ЗОЖ. ...

Аутизм может быть связан с расстройством микрофлоры кишечника Расстройство микрофлоры кишечника может быть фактором развития аутизма, выдвинули предположение китайские ученые. Официально причины аутизма на сегодня остаются неизвестными. Специалисты Нанкинского медицинского университета опубликовали результаты и...

Суп для похудения из овощей Овощные диеты считаются самыми полезными, поскольку не только эффективно снижают лишний вес, но и поддерживают организм необходимыми витаминами и питательными веществами, вот почему суп для похудения из овощей, как основа таких диет, очень популярен ...

Россияне назвали идеальное количество детей в семье Всероссийский центр изучения общественного мнения озвучил, что по мнению большинства, в семье должно быть два или три ребёнка. О том, что детей должно быть трое, сегодня заявили 43% респондентов (в 2014 таких было только 28%). 42% согласились с...

Кефирно-огуречная диета: минус 5 кг за 7 дней Кефирно-огуречная диета завоевала репутацию одной из самых действенных методик похудения. Благодаря своим компонентам она помогает очистить органы желудочно-кишечного тракта от всего «лишнего» и ускорить обменные процессы в организме. За неделю кефир...

Диета Сергея Сивец Общие правила Сергей Сивец – мастер спорта, тренер со стажем более 10 лет, который разработал авторские методики похудения, оздоровления и силовых тренировок. Спортсмен разрушает все каноны и доказывает, что «чистый спорт» без допинга и химии возможе...

Минус 10 кг за два месяца: главные принципы «диеты американских офицеров» Количество «быстрых» углеводов стоит ограничить. Из названия диеты понятно, что базируется она на подсчете углеводов в рационе. Ее основа – белковые блюда, а углеводы и жиры нужно ограничивать, но делать это грамотно, с учетом правил здоров...

Медики подсказали, какая диета поможет "сжечь" жир на животе Индийскую диету назвали самой эффективной для людей с диабетом. Индийская диету помогает не только контролировать уровень сахара в крови, но и способствует быстрому похудению в области живота. Исследователи из Нью-Дели заявили, что правильно п...

Эти советы помогут правильно начать диету К диете нужно серьезно подготовиться. Если вы действительно хотите сбросить вес и удерживать результат, для начала составьте подробный план действий. 1. СОСТАВЬТЕ СПИСОК ЗАДАЧ Чтобы избавиться от лишнего веса и удержать результат, необходима серьезна...

Что нужно знать о рассеянном склерозе и перепадах настроения Перепады настроения могут наблюдаться у людей с рассеянным склерозом. Рассеянный склероз (РС) непредсказуем, и люди могут не знать, когда проявляются его симптомы. Эта неопределенность может привести к изменению настроения. Возможны и другие причины....

Вирусный гепатит Е, симптомы, лечение Вирусный гепатит Е это остро возникающее инфекционного заболевание, передача которого происходит предпочтительно через водоемы и фокально оральном механизмом. Источниками распространенности заболевания являются люди, болеющие вирусов в любой стадии п...

Диетологи подсказали, как не поправиться во время поста Великий пост нельзя воспринимать как замену диетам Во время Великого поста многие стараются придерживаться определенных ограничений в еде. Однако, как оказалось, измененный рацион способен не только очистить организм, но и привести к неожиданному...

Средиземноморская диета помогает похудеть и не набрать вес снова Испанские ученые заключили, что средиземноморская диета идеально подходит для похудения, поскольку помогает худеющим не набрать вес снова. Своими выводами на этот счет поделились исследователи из Университета Ровира и Вирхилий. «Средиземноморская дие...

Рецепт вечной молодости — на какие овощи стоит обратить внимание На что только не готовы женщины ради безупречной внешности! Инъекции ботокса, круговая подтяжка, изнурительные диеты и даже голодание… С возрастом погоня за «чудо-таблеткой» становится беспощаднее. Между тем, главный секрет молодости растёт на грядке...

Тонкая талия и толстый кошелек: 4 самых эффективных и недорогих диет Среди девушек, мечтающих избавиться от лишнего веса, бытует мнение, что похудение возможно только с дорогостоящими продуктами. Однако эффективные и недорогие диеты – вовсе не миф. Есть достаточно бюджетные продукты, которые помогут сделать вашу талию...

Исследование: Новогодние праздники опасны для сердечников Шведские специалисты говорят о том, что существует некоторая закономерность: в период новогодних праздников увеличивается смертность населения. «Специалисты, которые уже давно занимаются подобной статистикой, поняли, что ни один Новый год не еще...

Диета на мороженом Общие правила В большом разнообразии диет существуют и такие неординарные и, казалось бы, не совместимые с похудением, как диета на мороженом. Этот замороженный сладкий десерт готовят из молочных продуктов и калорийность его может быть достаточно выс...

90-дневная диета для похудения Общие правила Среди диет, направленных на значительную коррекцию массы тела, особое место занимает 90-дневная диета для похудения. В отличии от аналогичных диет, в основе которых лежит низко/средне калорийный рацион питания, практикуемый в течении дл...

Кефирно-гречневая диета Одной из самых дешёвых и эффективных диет считается кефирно-гречневая диета. С её помощью вполне реально избавиться от 3 до 8 килограмм лишнего веса за одну неделю. Прелесть кефирно-гречневой диеты в том, что гречневая каша насыщает организм энергией...

Медики: Instagram провоцирует серьезные проблемы с женским здоровьем Пользование Инстаграмом приводит к возникновению у женщин серьезных проблем со здоровьем. Все из-за увлечения популярными диетами и «здоровым образом жизни», которые активно рекламируются в этой соцсети Исследования показывают, что ни одно ...

Нарушения пищевого поведения: виды и способы коррекции Расстройства пищевого поведения – это болезнь с физиологическими и психологическими составляющими, которые тесно связаны между собой. Достаточно часто случается, что здоровая система отношений с пищей разладилась и дала серьезные нарушения поведения....

Диета 16:8 реально работает - исследование Многие люди в наши дни прибегают к диете 16:8 для быстрого и эффективного похудения...

Диеты для похудения без вреда для здоровья Общие сведения Лишний вес – это проблема, которая актуальна для огромного количества людей. И это не только эстетический недостаток, но и прямая угроза здоровью. Поэтому желание похудеть часто становится идеей фикс, и в погоне за стройностью люди ищу...

Худеем правильно и с удовольствием. (Диеты и похудение) Диета и похудение – дело очень ответственное и строго индивидуальное. Здесь нужно учитывать особенности каждого организма и придерживаться некоторых правил. *Первое правило – сбрасывать лишние килограммы нужно изначально для здоровья. А здоровый, цве...

8 полезных продуктов, которые на самом деле могут навредить фигуре Одним из важнейших критериев на пути к стройному и идеальному телу считается правильное и здоровое питание. Однако большинство из нас ошибочно полагают, что здоровое питание и диета — это два взаимосвязанных понятия. На деле же оказывается, что это с...

Диета Кристиана Бейла Общие правила Самым ошеломляющим звездным похудением можно назвать подготовку Кристиана Бейла к фильму «Машинист», ради которого актер просто довел до истощения свой организм и сбросил 28 кг. Из спортивного красавца он превратился в анорексичного бол...

Ячневая диета для похудения Общие правила К популярными и относительно не затратными программами для коррекции массы тела относятся диеты на основе злаковых — различных круп, к представителям которых относится и ячмень, из которого производится два вида круп – ячневая и перлова...

Сбалансированное питание для похудения Общие сведения Проблема избыточного веса в современном мире очень актуальна для огромного количества людей. Для того, чтобы обрести желаемые формы, люди применяют разные способы, начиная от разнообразных диет и заканчивая приемом специальных, часто с...

Тромбоцитоз у детей. Методы диагностики, лечебная диета Тромбоцитоз – опасное заболевание, возникающее из-за увеличения содержания в крови особых клеток, тромбоцитов. В результате увеличения количества тромбоцитов повышается риск образования тромбов, затрудняющих движение крови и снабжение организма кисло...

Биполярное расстройство: симптомы и лечение Биполярное расстройство – это аффективное, маниакально-депрессивное психическое расстройство, которое сказывается нарушением настроения. Больше информации про психические расстройства можно найти на сайте neo-humanity.ru. Существует четыре типа забол...

Врачи посоветовали диету для пожилых людей   Диета для пожилых людей – одна из актуальных и трудных проблем для диетологов. Задача такой диеты состоит в том, что снизить лишний вес, не снизив при этом объем мышечной и костной массу, а это весьма непросто.

Биологически активные добавки не могут предупредить депрессию Ежедневное употребление пищевых добавок не помогает предотвратить возникновение клинической депрессии, согласно результатам нового исследования MooDFOOD Trial, проведенного международной группой ученых и опубликованного в Journal of the American Medi...

Диета без отказа от любимой еды: 4 простых принципа Согласно статистике, около 50% диет заканчивается срывами. Причиной тому являются строгие ограничения в еде и отказ от любимых блюд, что ведет к упадку настроения и даже развитию депрессии. К счастью, существует 4 простых принципа, которые помогут по...

Похудеть до смерти: 5 самых опасных диет в мире  Люди готовы на многое, чтобы добиться своей цели, особенно если это касается собственного благополучия. Для быстрого похудения многие решаются на кардинальные меры, соглашаясь на опасную диету. Диетологи отмечают, что некоторые меры достижения идеаль...

Как похудеть быстро и недорого Специалисты Европейской ассоциации диетологов рассказали, как питаться вкусно и худеть при этом. Эксперты утверждают, что нет необходимости отказываться от привычного рациона. Так, по их мнению, достаточно следовать диете, которая основана на «пр...

Здоровая диета избавляет от депрессии, но лишь женщин Британские научные специалисты из Королевского колледжа Лондона опубликовали в журнале Psychosomatic Medicine данные о том, что смена образа жизни, подразумевающая здоровую диету и физическую активность, способствует избавлению от подавленного настро...

Трехдневная диета на томатном соке – для экспресс-похудения на 2-3 кг Томатный сок обогащен пектинами, минеральными солями, витаминами А и В. Кроме того, в нем довольно много аскорбиновой кислоты. Экспресс-диета на томатном соке не только помогает сбросить 2-3 кг лишнего веса, но и избавляет организм от накопившихся вр...

Хобби и увлечения детей Помогаем сделать выбор Иногда детское хобби перерастает в увлечение всей жизни. Но бывает, что ребенок все никак не может определиться: чем бы он хотел заниматься, что же ему больше всего по душе… В такой ситуации мудрые родители могут деликатн...

Игра как болезнь. Что делать, если ребёнок «зависает» в компьютере? Компьютерные игры увлекательны и даже полезны. Они помогают снять внутреннее напряжение, улучшить координацию, память, реакцию. Но если из часа потехи это занятие превращается для ребёнка в главное дело жизни, надо бить тревогу! Болезнь XXI века Вклю...

Самый большой миф о полезности средиземноморской диеты Эту диету периодически объявляют лучше для здоровья, а главное – для долголетия. Но исследование, о котором пишет журнал PLoS ONE, показало: люди, соблюдающие такую диету, стареют с той же динамикой, что и их ровесники, придерживающиеся других рацио...

Почему диеты могут не работать и как правильно похудеть? Одна из причин бездействия диет станет понятна, если внимательно вдуматься в определения, которые дает все та же ВОЗ ожирению и диете. Ожирение – нарушение динамического равновесия между количеством родившихся и количеством расщепляющихся жировых кле...

Как похудеть на японской диете за 7 дней: правила и меню Японская диета представляет собой систему питания, в которой нужно строго соблюдать предложенную калорийность. Возникла она в одной из клиник в Японии, поэтому и получила такое название. Однако она... Сообщение Как похудеть на японской диете за 7 дне...

Гормональный фон: что происходит при его нарушении Мы часто слышим от врачей или читаем в различных источниках о нарушениях гормонального фона. Но особо не придаем значения данной проблеме и до конца не понимаем, насколько серьезными для человеческого организма могут быть гормональные нарушения. Межд...

Эксперты раскрыли новую пользу здоровой диеты Британские научные специалисты из Королевского колледжа Лондона опубликовали в журнале Psychosomatic Medicine данные о том, что смена образа жизни, подразумевающая здоровую диету и физическую активность, способствует избавлению от подавленного н...

Заповеди стройности на каждый день, которые помогут похудеть без диет и спорта Большинство людей пребывают в уверенности, что похудеть можно только с помощью диет и спорта. А если лишние килограммы никак не уходят, то значит, что диета неправильная, либо тренировки недостаточно интенсивные. На самом деле худеть можно и без этог...

6 неочевидных признаков варикозной болезни ног У многих из нас варикоз ассоциируется с непривлекательными узелками, выступающими на голенях. Вместе с тем, помимо эстетических проблем, варикозное расширение вен может привести к весьма серьёзным осложнениям, включая затруднение передвижения/наруше...

Природные антибиотики для укрепления иммунной системы Инфекции, вызванные устойчивыми к антибиотикам бактериями, ежегодно возникают у 25 тысяч человек в развитых странах. Устойчивость бактерий к антибиотикам может привести к очень серьёзным осложнениям со здоровьем. Одной из основных причин увеличения л...

Психические расстройства! Виды психического расстройства, лечение Что такое психические расстройства? Психические расстройства (или психические заболевания) — это состояния, которые влияют на ваше мышление, чувства, настроение и поведение. Они могут быть случайными или длительными (хроническими). Они могут по...

Диета от прыщей на лице В медицинском сообществе нет единого мнения о влиянии диеты на прыщи, но существует также статистические исследования, говорящие о том, что пища влияет на состояние нашей кожи. После анализа исследований, проводившихся в течении более чем 40 лет, вра...

Химическая диета доктора Усамы Хамдий: похудение от 10 кг за 4 недели Доктор Усама Хамдий разработал уникальную химическую диету. От других систем похудения она отличается тем, что перестраивает метаболизм, в результате чего за месяц без особых усилий удается сбросить от 10 кг лишнего веса.    Главным секретом химическ...

Гречневая диета для похудения Вопрос поддержания своей фигуры в идеальном состоянии – больная тема для девушек. Изнурительные тренировки, строгие диеты, ограничения в самых любимых продуктах знакомы каждой. Но мало для кого такие мучения привели к положительному результату.Чаще в...

Инфекционно-токсический шок Общие сведения Термин «шок» является собирательным понятием, используемый для характеристики особых (неотложных) состояний важнейших жизненных функций организма, проявляющиеся комплексом патологических процессов, возникших в результате экст...

Интуитивное питание: как не попасть в ловушку Интуитивное питание активно набирает популярность, так как люди все чаще сталкиваются с негативными последствиями диет и попыток сделать свой рацион “правильным”. Обычно диета чередуется с пищевыми срывами, мучительным... Сообщение Интуит...

Анорексия приводит к психическим расстройствам У подростков, перенесших в юном возрасте анорексию, повышен риск возникновения расстройств психики во взрослой жизни, сообщили шведские медики из Университета Гётеборга. Врачи наблюдали за школьниками с диагнозом нарушения пищевого поведения и здоров...

Английская диета на 21 день: правила и подробное меню Английская диета считается довольно строгой, однако она позволяет скинуть 10-15 кг лишнего веса всего за три недели. Также она очищает организм от шлаков и токсинов, ускоряет все обменные процессы и улучшает состояние кожи. Меню английской диеты не н...

При биполярном расстройстве помогают пробиотики Чтобы помочь пациентам, столкнувшимся с биполярным расстройством, необходимо назначить им пробиотики, считают американские исследователи. Как объясняют эксперты, биполярное расстройство представляет собой нарушение психических процессов, характерной ...

Психологи установили: работникам полезно выпить спиртное Принято считать, что выпивающие сотрудники не в состоянии эффективно работать. Однако последнее исследование показало: трезвенники чаще не могут выполнять свои должностные обязанности по сравнению с людьми, умеренно употребляющими спиртное. Трезвен...

Отравления и ротавирусы У всех  нас хотя бы однажды случались расстройства пищеварительной системы. Однако, следуете иметь ввиду, что кишечные расстройства далеко не всегда можно вылечить за один день, иногда само лечение затягивается на несколько дней. А все потому, что ча...

Диетологи рассказали, как распознать переедание Существует несколько неочевидных признаков. Ни для кого не секрет, что основная причина появления лишнего веса – переедание. Переедание - серьезное расстройство пищевого поведения, которое может привести к сильному ожирению. Мы расскажем о пер...

Врачи объяснили, от чего возникает гастрит Существуют привычки, вызывающие это заболевание. Таким диагнозом, как «гастрит» уже никого не удивишь. Эта болезнь сегодня встречается у каждого второго жителя и кажется банальной. Даже маленьким детям иногда ставят такой диагноз. Что же может вы...

Ученые предположили, что у шизофреников поражается не только мозг Такой вывод сделали британские исследователи в рамках проведения нового исследования. Они допустили, что эта болезнь оказывает негативное влияние на все тело. Раньше считалось, что этот недуг является расстройством психического спектра и оказывает...

Что молочные зубы могут рассказать о состоянии психического здоровья? Авторы исследования, специалисты из Массачусетской больницы общего профиля (США), утверждают, что в будущем повышенный риск психических расстройств и СДВГ грозит тем детям, чьи молочные зубы имеют очень в тонкую, склонную к повреждениям эмаль...

Пасмурная погода вредит мозгу и психике Если человек живет в условиях недостатка солнечных лучей, он подвергается повышенному риску развития такого психического заболевания, как ОКР, обсессивно-компульсивного расстройства. К подобному выводу пришли американские исследователи из Бингемтонск...

Диета Маргариты Королевой Валерия, знаменитая певица, очень быстро сбросила целых шесть килограмм. В этом ей помогла диета Маргариты Королевой – очень эффективное средство для похудения, проверенное множеством женщин, в том числе и небольшой частью нашей эстрады. Успех этой д...

Названы первые признаки переедания Ты уверенно настроилась на диету, но внутренний голос так и зовет тебя к холодильнику. Ни для кого не секрет, что основная причина появления лишнего веса – переедание. Переедание - серьезное расстройство пищевого поведения, которое может приве...

Худеем без голодовок и стресса: секреты правильной диеты Согласно статистике, около 50% всех диет заканчивается срывами. Главная причина заключается в том, что постоянное чувство голода делает человека чрезмерно раздражительным и вводит его в стрессовое состояние. Вместо того, чтобы испытывать на себе очер...

Врачи рассказали, как распознать приближение болезней сердца На эти симптомы стоит обратить внимание. Многие люди склонны не замечать сигналов своего организма, которые могут говорить о серьезных проблемах. Болезни сердца и сосудов находятся на первом месте среди причин смерти во всем мире. При этом ест...

Магическая диета Магическая диета так называется неслучайно. Она действительно является одним из эффективнейших способов похудения, который дает возможность за 7 дней сбросить 7 кг лишнего веса.   Магическая диета — суть и особенности Быстрое, можно сказат...

Как омолодить сосуды? Заболевания сердца и сосудов продолжают оставаться одной из самых распространенных причин смертности в мировых масштабах. Некоторое улучшение общей ситуации возможно при соблюдении диеты и повышении двигательной активности, но ученые продолжают поиск...

Все гениальное — просто: элементарные правила похудения, с которыми диеты не нужны Девушки порой боятся одного только слова «диета». Ведь в обществе сложилось мнение, что диета для похудения – это строгие ограничения в рационе, которые портят настроение и заставляют чувствовать неудовлетворенность. Как же похудеть, если вы не готов...

Диета Зигзаг Что ждать от диеты «Зигзаг»? В основе этой диеты «лежит» система углеводного чередования по дням, позволяющая избавиться до 10 кг лишнего веса за 1,5-2 месяца. Говорят, что «Зигзаг» в отличие от иных диет безвреден для организма. Однако все же рекоме...

Есть, нельзя худеть: 7 причин навсегда отказаться от диет Диеты прочно вошли в нашу жизнь: на них сидят звезды шоу-бизнеса, спортсмены, политики и обычные люди. Каждый год появляются новые системы похудения, порой самые экстремальные и экзотические. Иногда ограничения в питании действительно помогают сб...

Насколько актуальны диеты в современном обществе? Диеты и определенные правила питания волнуют людей все больше и больше с каждым годом, при чем, это могут быть даже несовершеннолетние дети, которые следят за новинками в данной области. Специалисты в сфере правильного питания из Екатеринбурга сообща...

Детокс-диета: 5 главных правил и специальное меню Восстановить форму и сбросить лишний вес легко. Достаточно придерживаться некоторых несложных правил: вывести токсины, лишнюю жидкость, уменьшить нагрузку на желудочно-кишечный тракт и привести в норму кислотно-щелочной баланс. Целью детокс-диет...

Сбалансированная диета на 1500 калорий в день: правила и меню на неделю Сбалансированная диета на 1500 калорий в день обеспечивает постепенный, но устойчивый результат похудения. Вам не придется чувствовать постоянный упадок сил и мучительный голод. Такая диета никак не помешает вам вести привычный образ жизни. Кроме тог...

Сезонная перестройка. К чему быть готовым осенью? Для травматологов это, конечно, зима с ее травмоопасным гололедом, инфекционисты, скорее всего, назовут жаркое лето самой активной порой, аллергологи прослезятся, вспомнив о цветении трав, а вот гастроэнтерологи «отдадут предпочтение» осени, посколь...

Назван известный продукт, который может спровоцировать инсульт Обнаружена смертельная опасность поваренной соли. Ученые нашли связь между потреблением соли и риском инсульта и деменции. "Посадив" мышей на диету с большим количеством соли, исследователи обнаружили нарушение когнитивных способност...

Названы сладости, которые можно есть во время диеты 10 полезных сладостей для идеальной фигуры. Не можешь без сладкого? С этими 10 продуктами тебе не придется выбирать между красивой фигурой и удовольствием. Но, как всегда, все хорошо в меру. Черный шоколад. В нем немного калорий, зато уйма других пол...

В чем сила раннего отхода ко сну? Разбираемся подробнее… В каждую секунду времени происходят вполне определенные процессы в нашем организме, и их протекание зависит от фазы движения Солнца. Вся эта система работает с огромной точностью. И мы в этой деятельности Солнца и времени ничего не можем изменить, п...

Болезни ногтей: инфекция, травма и не только Патологические изменения как самих ногтей, так и кожи вокруг них, могут быть одним из проявлений серьезных обменных нарушений или соматических болезней организма. Опытный врач по цвету, форме и общему состоянию ногтей может заподозрить достаточно бол...

Представляем лучшие средства от тревоги Тревога и страх – не лучшие наши «спутники», но со страхом справиться легче: стоит только найти его причину и постараться ее устранить, научиться анализировать свое состояние, реакции и действия, как все обычно становится на свои места – конечно, реч...

3 Способа сделать вашу диету более эффективной Если ваша диета перестала давать какие-либо результаты, добавьте к ней физические упражнения. Занимаясь зарядкой, вы можете вновь начать терять вес. Количество сжигаемых калорий увеличивается не только во время тренировки, но и в течение нескольких ч...

Худеем вкусно на диете «7 лепестков» Диета «Семь лепестков», разработанная специалистом-диетологом Анной Юхансон, уже имеет своих поклонников. И не удивительно — легкий, игровой подход к процессу похудения помогает облегчить прохождение диеты и избавиться от... Сообщение Худеем вкусно н...

Голливудская диета: принципы, меню на неделю, результат Голливудская диета помогает женщинам поддерживать свою фигуру в параметрах 90-60-90. Когда-то ей пользовались такие актрисы, как Николь Кидман, Рене Зельвегер, Кэтрин Зета-Джонс. А о таких фигурах, как у них мечтает, пожалуй, каждая девушка. Голливуд...

Диета любителей картофеля фри Если вы любите полакомиться картофелем фри и рыбой, вам непременно понравится эта диета. Кроме рыбных блюд, в нее включены и мясные, чтобы обеспечить разнообразное питание. Рекомендуется следовать этой диете в течение двух недель независимо от времен...

Творожно-яблочная диета Общие правила Творожно-яблочная диета, как понятно из ее названия, базируется на употреблении двух продуктов — творога и яблок. Такое сочетание является удачным и позволяет, с одной стороны, добиться достаточно быстрого снижения массы тела (ориентиро...

Что такое невротическое развитие личности? В основе концепции невротического развития лежит учение K. Jaspers (1913). Сам термин «развитие личности» K. Jaspers предложил для отграничения нажитых форм расстройств характера от изменений личности при шизофрении (процесс). Он различал «целостное ...

Люди стыдятся расстройств психики. Из-за этого мир теряет триллионы Человечество страдает от психических расстройств. Согласно статистике Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), от различного рода расстройств страдает минимум каждый десятый человек на планете. Проблема усугубляется тем, что люди просто бояться п...

Диета для диабетиков: как питаться? Диабет – серьёзное заболевание, которое требует не только терапии, но и правильного образа жизни. В том числе и сбалансированного питания. Очень важно придерживаться определенной диеты, чтобы не усугубить своё состояние здоровья. Как именно питаться ...

Как распознать психическое расстройство у близкого? Многие люди считают, что болезни психики это «выдумка» и они не стоят внимания. Но это не так – психические заболевания опасны и их необходимо лечить. Тем более, что эффективность терапии очень высока и от ряда болезней можно избави...

Центр неврозов «Антифобия»: революционный подход к лечению с эффективностью до 95%! Эффективное лечение невротических расстройств является ключевым направлением деятельности центра «Аэрофобия». В своей работе специалисты применяют совершенно новый подход к терапии пациентов – методику ЭМАТ. Данная разработка российских ученых дает в...

Американская диета на 7, 13 и 21 день: правила и меню Во всем мире царит культ стройности, поэтому с каждым днем появляется все больше новых диет. Их популярность зависит от конечного результата и сложности. Эффективно похудеть помогает американская диета, которая представлена в трех вариантах: на 7, 13...

Гайморит и бронхит — болезни худеющих, утверждают врачи Диеты и пищевые добавки могут стать причиной резкого снижения иммунитета. Иммунологи предупреждают: средства от похудения часто вызывают острые и хронические заболевания — бронхит и гайморит. Вы хотите похудеть, и уже нашли для себя эффективную...

Риск развития второго психического расстройства после первоначального диагноза увеличивается Согласно новым исследованиям, проведенным профессором Джоном Макгратом (John McGrath), сотрудником Университета Квинсленда (University of Queensland), риск развития второго психического расстройства после первоначального диагноза увеличивается. Данно...

Укрощение аппетита В современном обществе все труднее сохранить фигуру в надлежащем виде. Пища готовится на жиру и насыщена холестерином и легко усваиваемыми углеводами. К следующей проблеме можно отнести и образ жизни, в котором отсутствуют такие необходимые для здоро...

Диетологи назвали преимущества самой эффективной и популярной диеты в мире Диетологи ответили на вопрос, почему диета DASH неизменно входит в число лучших в плане обеспечения хорошего состояния здоровья. Каким образом она помогает сбросить лишний вес, снизить высокое давление, улучшить работу сердца и сосудов. Ежегодно в...

Чем опасен сидячий образ жизни для пожилых людей? Сидячий образ жизни для зрелых и пожилых людей является более опасным в плане риска сердечно-сосудистых заболеваний, чем избыточный вес, установили учёные из Флориды. Ещё недавно врачи во всех бедах со здоровьем винили лишние килограммы и в качестве...

Пищевые расстройства у женщин связаны с самокритикой Главный психиатр Москвы Георгий Костюк заявил о том, что пищевые расстройства у женщин развиваются на почве завышенных требований к себе и жесткой самокритики. Особенно сильно пищевым расстройствам подвержены девушки-подростки и молодые женщины, отме...

Названы главные недостатки модной кетогенной диеты Своим мнением поделилась диетолог Альбина Комисарова. Кето-диета очень популярна в последнее время. Диетолог Альбина Комисарова рассказала на своей страничке в Instagram насколько она эффективна и безопасна ли для здоровья. Итак, кето-диета (L...

Эта диета признана самой полезной в мире Есть можно все. Самым полезным рационом питания является не средиземноморская, как утверждали ранее ученые, а интуитивная диета. Они утверждают, что интуитивный подход к питанию поможет максимально эффективно избавиться от лишних килограммов. ...

Диета для спортсменов Первое, что скажет вам любой фитнес-инструктор, если вы признаетесь, что хотите похудеть и сформировать красивую фигуру, так это то, что просто занимаясь спортом вы идеальное тело, увы, не получите. Без правильной диеты не будет ни кубиков на животе,...

Врачи не советуют: диеты знаменитостей, на которые лучше не садиться Британская Ассоциация Диетологов опубликовала список диет знаменитостей, на которые лучше не садиться, если вы заботитесь не только о своем внешнем виде, но и о самочувствии. В худшем случае они нанесут вред здоровью, а в лучшем – окажутся малоэффект...

Диета при почечной колике: какие продукты разрешены, а от чего следует отказаться Почки — одни из важнейших органов человеческого тела. Они фильтруют кровь, избавляя от токсических веществ, которые вырабатываются в нашем организме каждую минуту. Очень часто почечные заболевания протекают незаметно, но если возникает почечная колик...

Детские зубы расскажут о психическом здоровье По состоянию эмали зубов у детей можно судить о вероятности развития серьёзных психических патологий — шизофрении, биполярного расстройства и некоторых других. Об этом пишет издание The Sun, ссылаясь на научный труд учёных из США. Исследование показа...

Елена Малышева рассказала, как она стала такой стройной Известная телеведущая доктор медицинских наук 57-летняя Елена Малышева потрясающе преобразилась в связи с тем, что она сбросила вес, сменила имидж. Однако ей пришлось оправдаться перед зрителями за высокую цену на свою авторскую диету. Оказывается, ...

Елена Малышева рассказала, как она стала такой стройной Известная телеведущая доктор медицинских наук 57-летняя Елена Малышева потрясающе преобразилась в связи с тем, что она сбросила вес, сменила имидж. Однако ей пришлось оправдаться перед зрителями за высокую цену на свою авторскую диету. Оказывается, ...

Дети и спорт: советы педиатра. Лучшая диета для маленьких спортсменов Нельзя выработать одну диету для всех юных спортсменов, но можно дать некоторые общие рекомендации, подходящие для всех. Существует ли универсальная диета для детей, которые занимаются спортом? Конечно, нет, но можно дать некоторые общие рекомендации...

Диетологи назвали лучшую диету 2019 года Диетологи изучили 41 стратегию питания и по результатам исследования назвали лучшую диету для здоровья и фигуры. Средиземноморский тип питания занял первые позиции в нескольких подкатегориях: лучшая диета для здорового питания, лучшая диета на раст...

Ученые открыли доказательства первой диеты на Земле Жители Иорданской долины начали питаться правильно задолго до появления пищевых рекомендаций, используя средиземноморскую диету еще 7,5 тысяч лет назад.

Ученые открыли доказательства первой диеты на Земле Жители Иорданской долины начали питаться правильно задолго до появления пищевых рекомендаций, используя средиземноморскую диету еще 7,5 тысяч лет назад.

Диетологи рассказали, как похудеть, не отказывая себе в шоколаде Эта диета подойдет далеко не всем. Немецкие ученые провели эксперимент, выяснив, как можно похудеть при помощи шоколада. В ходе исследования испытуемых разделили на три группы, с индивидуальной диетой для каждой из них. Диеты были подобраны по...

Купероз: причины и профилактика сосудистых сеточек Проступающие сосуды часто беспокоят людей с чувствительной кожей. Но с этой проблемой можно бороться. Купероз, или сосудистые сеточки, как правило появляются на щеках, носу и подбородке. Их причина кроется в снижении эластичности капилляров. Это не ...

Простая и безопасная экспресс-диета на 7 дней от Пьера Дюкана Пьер Дюкан – французский врач-диетолог, который посвятил свою жизнь разработке методики, позволяющей эффективно сбросить лишние килограммы. Его диета не предполагает необходимости подсчитывать калории и бороться с мучительным чувством голода. Далее р...

Причины психического дисбаланса у людей Действительно ли имеет место быть сезонные психические расстройства или это вымысел и способ заработка на успокоительных лекарственных препаратах. С таким вопросом мы решили обратиться к Михаилу Перцелю, который является главным психотерапевтом в Све...

Приступы ВСД и как с ними бороться В медицине диагноз ВСД используется при ситуации некоторой неопределенности, когда дифференциальная диагностика не представляет возможным определить причины симптомов пациента. В психологии ВСД, как соматоформное расстройство, характеризуется симптом...

Женщины с воспалительным заболеванием кишечника подвержены большему риску психических заболеваний Исследование, опубликованное в журнале Gut, показывает, что женщины с воспалительным заболеванием кишечника (ВЗК) подвергаются большему риску развития психического заболевания после родов по сравнению с общей популяцией. Авторы исследования обнаружил...

Названы лучшие лекарственные травы, понижающие давление Одним из лучших народных средств признана крапива. Гипертония - очень распространенное на сегодняшний день заболевание, требующее постоянного мониторинга и терапии. Наряду с лекарственными препаратами, стабилизировать повышенное давление помогают тра...

Стремительное похудение на 5 кг за 5 дней: правила и меню Диета «Пятидневка» подразумевает полностью раздельное питание, то есть в один день вы употребляете только мясо, в другой – исключительно фрукты и так далее. В целом, данную систему питания можно назвать набором из 5 монодиет, направленных на то, чтоб...

Помолодеть на 9 лет за полгода вполне возможно С приближением старшего возраста у человека начинает стареть и мозг, начинается когнитивное снижение, ухудшается память и мышление. Но все это возможно значительно затормозить или даже повернуть вспять на 9 лет. Новое исследование Университета Дьюк...

Помолодеть на 9 лет за полгода вполне возможно С приближением старшего возраста у человека начинает стареть и мозг, начинается когнитивное снижение, ухудшается память и мышление. Но все это возможно значительно затормозить или даже повернуть вспять на 9 лет. Новое исследование Университета Дьюк...

Диетолог Дана Джеймс описала идеальную формулу потери веса В своей книге «Диета по архетипу» диетолог Колумбийского университета и специалист по поведенческой терапии Дана Джеймс описала формулу, из которой в действительности складывается наш вес. Насколько наша фигура «эмоциональна», насколько — «гормональн...

Врачи объяснили, как распознать заболевания печени Существует шесть неочевидных симптомов. В нашем организме все взаимосвязано, потому нарушение в одном органе может дать отголосок в совершенно другом. Так же дела обстоят и с печенью – достаточно ей дать слабинку, как реагирует весь организм в...

Диетологи подсказали, как "сбросить" 7 кг за неделю Эксперты назвали самую эффективную диету для похудения. Диетологи считают, что суповая диета - самая эффективная для желающих похудеть. Её следует относить к жёстким низкокалорийным системам диетического питания, она доказала свою эффективность в...

Чрезмерная потливость Интенсивное выделение пота присуще очень возбудимым людям, возникает при волнении, физическом напряжении, а также в жаркую погоду. Иногда могут потеть лишь определенные участки тела — подмышечные впадины, ладони, подошвы. Потоотделение (гипергидроз) ...

Диета для красивой кожи: что есть, чтобы отлично выглядеть Несмотря на то, что этой фразой часто пользуются вегетарианцы в попытках объяснить мясоедам, почему нужно есть исключительно фрукты и овощи, она скорее справедлива, чем нет. Догадались, о какой фразе идет речь? Мы — то, что мы едим. Если отвлечься от...

Безотказная диета Валерии: певица рассказала, как похудеть и всегда оставаться в форме В свои 50 лет Валерия может похвастаться идеальной фигурой. Недоброжелатели поговаривают, что это результат хирургического вмешательства или просто хорошая генетика. Однако сама певица утверждает, что поддерживать идеальную форму... Сообщение Безотка...

Диета на сале для похудения Диета на сале: общие правила Сальная диета – эффективный способ похудения, который основан на уникальных свойствах этого свиного деликатеса. Этот продукт – не просто жир, которого обычно избегают при составлении меню диет, это национальный продукт, г...

Депрессия – катализатор серьезных болезней Например, это расстройство настроения связывают с неблагоприятным течением разных видов рака, заболеваний щитовидной железы, аутоиммунных расстройств… При этом в группе риска находятся мужчины молодого и среднего возраста. Согласно данным, озвученным...

Поллакиурия у взрослых и детей: причины патологии и методы её лечения Многие патологии приводят к изменению состава мочи и нарушению мочеиспускания. Одним из таких нарушений является поллакиурия. Она может служить симптомом серьёзных системных заболеваний или болезней органов мочеполовой системы. Что же такое поллакиур...

Хотите защититься от рака груди? Сядьте на диету без жиров Как известно, рак груди представляет собой серьёзную опасность для женщин, несмотря на то, что заболевание уже научились и диагностировать на ранних стадиях, и успешно лечить. При этом медики всего мира рекомендуют женщинам придерживаться особого пит...

Ученые рассказали о лечебных свойствах кетогенной диеты Ученые пришли к выводу, что кетогенные диеты помогут избавиться от серьезных заболеваний. Так, страдающие тяжелой формой эпилепсии пациенты, которые соблюдают определенный режим питания, реже страдают от приступов недуга. Современная медицина признае...

Как есть все и худеть: ученые поделились секретом Оказывается, можно есть абсолютно все и при этом сбрасывать вес. Как быстро похудеть без изнурительных упражнений, а также строгих диет, знают диетологи. Одну из фишек идеальной фигуре ранее сайту Сегодня.Lifestyle открыл известный врач. Есть ...

Кремлевская диета Вопрос с лишним весом очень остро стоит сейчас во всём мире. По статистике каждый 3 человек мечтает сбросить вес. Самый дешевый способ уменьшить свой вес – сесть на диету. Самой популярной диетой на территории СНГ является — Кремлевская диета, ...

Пробиотики – верные помощники организма Немало украинцев страдают от расстройств пищеварения. Виной тому – неправильное питание, приём антибиотиков, малоподвижный образ жизни, замедленные обменные процессы. Восстановить работу желудочно-кишечного тракта можно с помощью диет и специальных п...

Пробиотики – верные помощники организма Немало украинцев страдают от расстройств пищеварения. Виной тому – неправильное питание, приём антибиотиков, малоподвижный образ жизни, замедленные обменные процессы. Восстановить работу желудочно-кишечного тракта можно с помощью диет и специальных п...

Правильное питание защищает женщин от проблем со слухом Оказывается, здоровая диета предотвращает потерю слуха у представительниц прекрасного пола. К такому выводу пришли исследователи из Женского госпиталя Бригама. Специалисты в течение 22 лет оценивали рацион питания и состояние здоровья 70966 женщин. У...

Чем низкоуглеводные диеты лучше всех других? Их рандомно разделили на три группы: диета с высоким (60% от общего количества калорий), умеренным (40%) или низким (20%) содержанием углеводов в течение 20 недель...

Диетологи рассказали, как правильно худеть к лету Избавляться от лишних килограммов нужно правильно, чтобы не причинить вреда здоровью. Как не следует худеть к лету, рассказала главная разрушительница мифов о здоровье Ульяна Супрун. И.о министра здравоохранения Украины предостерегает от так назы...

Лишний вес связали с появлением психических расстройств С развитием ожирения как болезни развивается много психологических аспектов, приводящих к серьезным нарушениям психики, считают специалисты. Руководитель Центра изучения расстройств пищевого поведения, врач-психиатр, психотерапевт Анна Коршунова заяв...

Радикальная диета помогает побороть диабет 2 типа Радикальная диета, также известная как краш-диета, может обратить диабет 2 типа вспять, «перезаряжая» клетки поджелудочной железы, сообщают ученые из Института клеточной медицины Университета Ньюкасла. Соблюдение такой экстремальной диеты на протяжен...

Диета 7 кг за 7 дней Общие правила Скинуть 7 кг за неделю – это серьезная задача, с которой справится не каждый диетолог и фитнес-тренер, ведь ежедневный отвес должен составлять не менее 1 кг, а интенсивность сбрасывания веса не должна понижаться на протяжении всех 7 дне...

Умеренная углеводная диета может быть идеальной Первая часть исследования показала, что как низкий уровень потребления углеводов (менее 40 процентов от общего потребления), так и высокое потребление (или более 70 процентов) коррелируют с более высоким риском преждевременной смертности. Для срав...

Умеренная углеводная диета может быть идеальной Первая часть исследования показала, что как низкий уровень потребления углеводов (менее 40 процентов от общего потребления), так и высокое потребление (или более 70 процентов) коррелируют с более высоким риском преждевременной смертности. Для срав...

Эта диета помогает похудеть и не набрать вес снова! Испанские ученые заключили, что средиземноморская диета идеально подходит для похудения, поскольку помогает худеющим не набрать вес снова. Своими выводами на этот счет поделились исследователи из Университета Ровира и Вирхилий. «Средиземноморская...

Похудеть после 50 лет: на что обратить внимание В старшем возрасте к процессу похудения стоит подходить обдуманно, особенно, если до этого у вас не было подобного опыта. После 50 лет организм сильно отличается  от молодого. У женщин начинается климакс и сильно перестраивается гормональный фо...

Несколько советов для обретения идеальной фигуры Наверняка, каждый в свое время ловил себя на мысли о том, что самое время привести в порядок свою фигуру. Однако дело это достаточно кропотливое, а потому не каждый может отважиться ступить на столь продолжительный и трудоемкий путь. На самом же деле...

Экстремальные диеты могут быть опасны для здоровья людей среднего возраста Ученых из University of Minnesota сфокусировалось на изучении распространенности разных практик контроля веса на разных этапах жизни человека...

Использование электроимпульсной терапии в лечении детей с последствиями перинатальных поражений центральной нервной системы Особенностью, характеризующей состояние здоровья детей и подростков на современном этапе, является рост нервно-психических нарушений и заболеваний. Одной из причин отклонений в нервно-психическом здоровье детей во все возрастные периоды являются пери...

Осторожно: эта диета может сделать вас гипертоником и повысить риск других сердечно-сосудистых заболеваний Более чем в два раза больше ключевого биомаркера, тесно связанного с сердечными заболеваниями, было обнаружено в крови людей, находящихся на диете палео. Диета, которая до сих пор вызывает много споров, палео (или «пещерный человек»). Соблюдая ее,...

Осторожно: эта диета может сделать вас гипертоником и повысить риск других сердечно-сосудистых заболеваний Более чем в два раза больше ключевого биомаркера, тесно связанного с сердечными заболеваниями, было обнаружено в крови людей, находящихся на диете палео. Диета, которая до сих пор вызывает много споров, палео (или «пещерный человек»). Соблюдая ее,...

Легкая физическая активность предотвращает депрессию Согласно исследованию, данные которого опубликовал журнал JAMA Psychiatry, даже легкая физическая активность является эффективным средством для предотвращения депрессии. Физически активные люди более счастливы и в меньшей степени подвержены тревоге и...

Основные особенности расстройства нарушения телесной формы Расстройство нарушения телесной формы (BDD) – заболевание психогенной природы, при котором психическая проблема пациента скрыта за соматическими симптомами. Причем эти симптом не поддаются объяснению со стороны фактического физического расстройства. ...

Подтянутые фигуры считаются более сексуальными, чем худые Никто не будет спорить со справедливостью утверждение о том, что красота находится в глазах смотрящего. Судя по всему, всеобщее увлечение фитнесом всё-таки отразилось на современных стандартах женской привлекательности. Американские психологи попроси...

Фаза «Атака» диеты Пьера Дюкана: вкусное и простое меню на 7 дней Самая первая и самая сложная фаза диеты Дюкана – это фаза «Атаки», предполагающая белковый рацион. Именно она активизирует процесс перестройки организма и похудения. Далее рассмотрим вкусное и простое меню для фазы «Атаки» на неделю, а также правила,...

Мозаичная диета Самым оптимальным является снижение веса не больше чем на 3 кг в месяц. Каждый килограмм сверх этой нормы может легко вернуться. Вторая проблема большинства диет в нарушении компонентного баланса. Для здоровья нам необходимы и белки, и жиры, и углево...

Первый визит ребенка в детскую стоматологию Ребенок рождается без страха перед зубным врачом. Представьте, насколько легче будет ему жить дальше, если его этот страх не коснется. Это задача современной детской стоматологии, а главное — заботливых родителей. Так почему, как только возника...

Первый визит ребенка в детскую стоматологию Ребенок рождается без страха перед зубным врачом. Представьте, насколько легче будет ему жить дальше, если его этот страх не коснется. Это задача современной детской стоматологии, а главное — заботливых родителей. Так почему, как только возника...

Питание при изжоге: какие продукты можно есть, а какие нет? Изжога появляется у большого количества людей. Некоторые воспринимают это вполне нормальной реакцией на переедание, например. Но порой состояние перерастает в хроническую стадию, отравляя жизнь людей. Исправить эту ситуацию можно при помощи правильно...

Аллергия и психические расстройства Тайванские ученые обнаружили одну закономерность. Наибольший риск заболеть психическими расстройствами имеют люди с астмой, ринитом и аллергики. Люди, страдающие от аллергии и бронхиальной астмы, имеют более высокий шанс развития расстройств психики....

Названы распространенные у россиян психические расстройства Самыми распространенными психическими расстройствами у россиян стали расстройства непсихотического характера, которые диагностированы у 2 000 647 пациентов, сообщили в Минздраве. Руководитель отдела эпидемиологических и организационных проблем психиа...

Названы скрытые симптомы рака кишечника Рак кишечника является злокачественным преобразованием эпителия, которое способно нанести вред любому из сегментов кишечника. Данное заболевание находится в списке лидеров среди онкологий. Врачи утверждают, что самые первые симптомы могут быть...

Лечение панических атак. Тренинг «Атака на ПА» В ответ на стрессовые ситуации у человека возникает специфическая реакция – паника.  Стресс мобилизует защитные свойства организма, в результате в кровь начинает поступать адреналин – стимулирующее вещество, которое помогает преодолеть сложившуюся си...

Названа сладость, снижающая артериальное давление Современная медицина доказала пользу лакомства. Высокое кровяное давление становится все более распространенным явлением, и это не только просто «больной в возрасте». Наиболее часто используемые методы лечения гипертонии - это лекарственные препа...

Как выбрать лучшее время для начала диеты и не сорваться Карл Лагерфельд как-то сказал: «Садиться на диету нужно в моменты оптимизма и счастья». Главный кайзер мира моды знает, о чем говорит: в свое время, для того, чтобы «иметь возможность носить костюмы Эди Слимана» (его любимая байка), он потерял свыше ...

Большинство детей перерастают пищевые аллергии Исследователи из La Jolla Institute for Allergy and Immunology в США выяснили, что дети, имеющие ограниченный доступ к новым для себя продуктам питания, являются более уязвимыми перед пищевыми аллергиями. Ученые подчеркивают, что иммунная система чел...

Как скрыть живот при помощи одежды К идеальной фигуре стремятся многие. Но в силу некоторых обстоятельств этого удается добиться не всем. Нет смысла вдаваться в подробности, поскольку любой человек может находиться не в форме временно или не по своей воле. И в этой ситуации есть небол...

Болезни сердца возникают от нехватки любви и ярких эмоций – психолог Душевные переживания, страхи и комплексы напрямую воздействуют на состояние здоровья человека. А те или иные чувства могут стать причиной развития недугов. «При изменении эмоционального состояния человека, организм реагирует повышенной выработкой тех...

Берлинская диета для малоподвижных людей: правила и меню Берлинская диета является настоящей палочкой-выручалочкой для людей, которые заняты интеллектуальным трудом и проводят большую часть времени в офисе за компьютером, не имея возможности регулярно заниматься спортом. Ее суть заключается в особом рацион...

Диета для тех, кому за 50: правила питания для здоровья и красоты Когда женщине исполняется 50, вроде бы самое время заниматься собой, возиться с внуками, посещать интересные места. Но многие женщины не чувствуют в себе силы на это. Причиной такого состояния зачастую является лишний вес и проблемы, связанные с ним ...

Аллергия и психические расстройства Тайванские ученые обнаружили одну закономерность. Наибольший риск заболеть психическими расстройствами имеют люди с астмой, ринитом и аллергики. Люди, страдающие от аллергии и бронхиальной астмы, имеют более высокий шанс развития расстройств психики....

Уратные камни в почках: лечим диетой и минеральной водой Уратные камни в почках являются проявлением мочекаменной болезни, они формируются в кислой среде при повышенной концентрации мочевой кислоты. Избавиться от уже существующих камней при помощи одной только диеты нереально, однако соблюдение режима пита...

Сколько стоит доверие наших детей? Часто мамы тринадцати-четырнадцатилетних детей не понимают их увлечений и устремлений, их предпочтений в выборе друзей и занятий. Но и дети не спешат объяснить родителям, почему поступают, думают, говорят именно так, а не иначе. Отсутствие доверия на...

Частая отрыжка: 8 возможных причин отхождения газов из пищевода или желудка В отрыжке нет ничего необычного или ненормального. Но только в том случае, если это не происходит слишком часто. Отрыжка позволяет организму естественным путем избавиться от излишка газов, образующихся в результате работы пищеварительной системы....

Медики назвали основные причины инфаркта Главным предвестником инфаркта, по мнению медиков, является сахарный диабет. Это заболевание нарушает все виды обмена веществ – жировой, углеводный, белковый, минеральный, водно-солевой. Все это негативно сказывается на работе сердечной мышцы. Вторым...

Почему периодическое голодание по Брэду Пилону претендует на звание идеальной диеты Брэд Пилон – магистр наук из Канады, специалист в области спортивного питания и фитнес-тренер. Разработанная им диета является его дипломной работой, которую он защитил в Университете Гельфа штата Онтарио. В настоящее время Брэд через свой сайт успеш...

Тяжелые болезни и травмы провоцируют психические расстройства Исследования показали, что пациенты, лечившиеся в реанимации, склонны к депрессии и тревожности.  При этом психологическое состояние влияет на выживаемость. В журнале Critical Care были опубликованы результаты исследования ученых из Оксфордског...

Ученые рассказали об опасности низкоуглеводных диет Ученые утверждают, что без соответствующего планирования, низкоуглеводные диеты могут иметь неприятные побочные эффекты. Они ведут к выпадению волос. Есть две главные причины, почему так происходит. Во-первых, это стресс, во-вторых, недоедание. Перех...

На какой диете похудеть летом? Готовое меню Скоро наступит долгожданное лето — сезон отпусков, шорт и купальных костюмов в придачу с солнечными очками. Летом природа благосклонна к нам, так как дает свои дары. Это солнце, теплые водоемы, свежая зелень и травы, овощи, фрукты и ягоды. Наиболее э...

Не получается похудеть: 4 причины и 4 решения Вы правильно питаетесь и поддерживаете физическую активность, но сбросить лишние килограммы все равно не получается? «Виновниками» тому могут быть неочевидные причины, о которых мало кто задумывается. Речь не идет о каких-либо серьезных проблемах со ...

«Сердечная» диета Сердце – орган, проблемы в работе которого отражаются на состоянии всего организма. День за днём «мотор» обеспечивает циркуляцию крови по всем системам, определяя физическое и эмоциональное состояние человека, а значит, и его здоровье в целом. Но как...

Боль при месячных: что делать? Довольно многие девушки и женщины во время менструации испытывают дискомфорт. У некоторых возникают болевые ощущения, которые могут перерастать в настоящую муку для представительницы прекрасного пола. Это портит не только самочувствие, но и настроени...

«Жидкая» диета позволит диабетикам быстрее похудеть Учёные пришли к выводу, что питание жидкими смесями – это лучшая диета для больных диабетом. Одной из главных проблем диабетиков является неправильное питание и последующее ожирение, которое неизбежно влечёт за собой другие проблемы со здоровь...

Образ жизни, полезный для сердца, предотвращает диабет В настоящее время все больше людей пытается изменить образ жизни, чтобы поддержать здоровье сердечно-сосудистой системы. Оказалось, что эти меры способствуют также предупреждению сахарного диабета 2 типа. Об этом свидетельствуют результаты исследован...

Медики предупредили о вреде низкоуглеводных диет Такое питание может серьезно навредить здоровью. Учёные провели исследования и установили, какие способы похудения могут стать причиной преждевременной смерти. По их мнению, низкоулеводная диета существенно увеличивает эти риски. Люди садятся ...

Диета Станислава Дужникова: актер рассказал, как похудел на 40 кг за год Актер Станислав Дужников запомнился зрителям по роли обаятельного толстяка из сериала «Воронины». Однако теперь он похудел на 40 кг и не собирается останавливаться на достигнутом! Правила диеты Дужникова... Сообщение Диета Станислава Дужникова: актер...

Медики определили самый эффективный способ похудения Ученые сравнили эффективность диет и упражнений. Ученые Колорадского университета сравнили эффективность диет и упражнений при борьбе с лишним весом и назвали наиболее эффективный способ похудеть. Специалисты сравнили количество потребляемых к...

Миндалина регулирует поведение при экстремальных ситуациях Ученые раскрыли, что миндалина регулирует поведение при экстремальных ситуациях. Этот примитивный мозговой отдел отвечает за сенсорно-двигательный контроль, и играет ключевую роль при выборе эмоции в экстремальных ситуациях. Исследователи Научного Ме...

Кремлевская диета Самой опасной из всех модных диет является, конечно, кремлевская. Весь мир этой диеты «наелся» около 40 лет назад, как и наш народ в тогдашнем Советском Союзе.Обратите внимание!Кремлевская диета ранее использовалась под другими названиями: очковая ди...

Диетологи объяснили, как не набрать вес после выхода с диеты Совет экспертов довольно прост. После диет часто организм приспосабливается к новому типу питания, соответственно, и к обмену веществ, при этом привлекаются различные механизмы для борьбы с голодом. Также на фоне снижения работы метаболизма может ост...

Мой ребенок вегетарианец, а я — нет У всякой диеты свои резоны. Но самой «идейной» среди множества диет можно назвать вегетарианство, ведь в его основе лежит благородная цель: отказ поедать наших братьев меньших. Не уважать этих людей нельзя, жить с ними трудно, но интересно. Я так жив...

Диета и правильное питание для спортсменов Общие правила В основе современного спорта, независимо от его вида, лежат интенсивные физические нагрузки и высокое нервно‐эмоциональное напряжение. Для достижения высоких спортивных результатов, наряду с тренировочным процессом, ведущее место отводи...

Правила питания для пациентов с ГЭРБ Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь — это воспаление стенок нижнего отдела пищевода. Наиболее частым ее проявлением является изжога. ГЭРБ считается расстройством пищеварения, которое возникает в тот момент, когда пища из желудка, либо желудо...

Врачи рассказали, какая диета может привести к анемии При низкокалорийных диетах и голодании быстро возникает дефицит железа, который может привести к анемии. В группу риска попадают юные девушки, кормящие мамы, – предупреждают ученые. Fotolia В теле взрослого человека микроэлемента железа немного – все...

Названы продукты, существенно замедляющие похудение Если хотите похудеть, вам стоит отказаться от этих продуктов. Эти 4 продукта лучше не употреблять во время похудения. Ведь даже самая перспективная диета провалится, если не составить правильный рацион. Подтянутое тело и красивая фигура требует больш...

Игровую зависимость в мире официально признали расстройством Пристрастие к играм теперь является болезнью. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) добавила «игровое расстройство» к последнему изданию Международной классификации болезней (ICD-11). Еще в 2013 году Американская психиатрическая ассоциация по...

Игровую зависимость в мире официально признали расстройством Пристрастие к играм теперь является болезнью. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) добавила «игровое расстройство» к последнему изданию Международной классификации болезней (ICD-11). Еще в 2013 году Американская психиатрическая ассоциация по...

Ученые выяснили, что страх проспать вызывает психические расстройства Австралийские ученые доказали, что постоянное беспокойство из-за страха проспать сигнал будильника утром, может негативно сказаться на психике человека. Сомнолог Михаил Полуэктов рассказал в интервью телеканалу «360», как избежать стрессов и сделать ...

5 сладостей, которые можно есть на диете Главная проблема, с которой сталкиваются худеющие, — запрет на сладкое. Но оказывается, что диета — не повод отказывать себе в удовольствии, ведь сладости бывают разными. Мы расскажем, какие... Сообщение 5 сладостей, которые можно есть на диете появи...

Изящная диета Эта диета позволит избавиться от 2-4 лишних килограммов. Преимущество диеты в том, что она состоит из доступных продуктов, а также содержит овощи и фрукты. Недостаток — приемы пищи расписаны по часам. Следуя «изящной диете», рекоменду...

Почему звенит в ушах? Чаще всего, звон в ушах не является причиной для беспокойства, но иногда это тревожный симптом. Звон в ушах иногда бывает у всех. Он может возникать как в одном ухе, так и в обоих сразу. Самая частая причина этого – нарушение работы нашей сист...

Как диета с высоким содержанием жира влияет на состояние кишечника? Через 6 месяцев специалисты оценили влияние диеты на микрофлору кишечника добровольцев...

Похудеть к лету: названа диета, помогающая быстро сбросить вес Эта диета поможет скинуть вам лишнее килограммы без вреда для вас и вашего здоровья. Самым полезным рационом питания является не средиземноморская, как утверждали ранее ученые, а интуитивная диета. К такому выводу пришли учёные Эвелин Трибол и Эл...

Диетологи назвали главные правила питания при гастрите Гастрит — очень распространённая болезнь в наши дни, следствие неправильного питания. Гастрит характеризуется воспалением слизистой оболочки желудка. Обычно при пищеварительных расстройствах любой степени тяжести самое главное — это правильная диета ...

Названы главные признаки приближения инфаркта Специалисты назвали основные признаки приближения инфаркта. Медики советуют внимательно относиться к любым изменениям в самочувствии и здоровье. Главными признаками приближения инфаркта, на которые следует обратить внимание: 1) Одышка. К инфаркту вед...

Куси диета Диета Куси обеспечивает равновесие двух полюсов, двух начал «инь» и «ян». Основой диеты является большое количество риса и другого зерна, что при калорийности всего 1000 ккал в день помогает и при избыточном весе. Белка и жира упо...

Почему дети боятся? Страхи и фобии есть у каждого взрослого человека. Но что мы знаем о страхах наших детей? Откуда они берутся, как появляются и что же с ними делать?Множество вопросов кружат голову обеспокоенным родителям, и не зря, ведь детям намного сложнее справлят...

Целесообразность применения антидепрессантов при ВСД В лечении вегетососудистой дистонии специалисты широко применяют мощные препараты, обладающие седативными свойствами. Использование психотропных лекарств в терапии синдрома ВСД объясняется причинами его развития, которые чаще всего связаны с нарушени...

Кетогенная диета может спровоцировать диабет 2-го типа Кетогенная диета представляет собой низкоуглеводный рацион с высоким содержанием жиров и умеренным содержанием белков. На сегодня эта диета – одна из самых популярных во всем мире; она способствует снижению веса и считается здоровой. Однако ново...

Врачи посоветовали диету женщинам при климаксе Шведские ученые установили, что женщинам в менопаузе очень полезна палеодиета, богатая белком и ненасыщенными жирами. Исследователи заявили, что следование такой диете эффективно защищает женщин от характерной для этого периода полноты. «Палеолитичес...

Как похудеть без диет Общие сведения Большинство из тех, кто стремится похудеть, в определенный период своей жизни придерживался диет или ограничивал себя в питании. Однако строгая диета дает результат лишь на некоторое время, и как только человек начинает питаться без ог...

Жидкая диета от Гвинет Пэлтроу: правила и меню Американская актриса Гвинет Пэлтроу в свои 46 лет продолжает радовать поклонников цветущим видом и стройной фигурой. В чем же ее секрет? Оказывается, Гвинет использует методику, которая позволяет очистить организм и похудеть на размер всего за 2 дня!...

Специалисты подсказали, какая диета улучшает работу печени Диетологи рекомендуют несколько раз в год сидеть на средиземноморской диете. Печень является одним из главнейших внутренних органов организма, благодаря которому он не страдает от изобилия вредных веществ. Ежедневно вместе с пищей в организм человека...

Диета после удаления зуба мудрости Диета после удаления зуба мудрости носит рекомендательный характер и направлена на соблюдение общих правил после экстракции. Так, в первое время после подобного оперативного вмешательства необходимо прикладывать к щеке холод, не курить, полоскать рот...

Кишечник влияет на психические болезни у женщин Новое исследование, о котором пишет журнал Gut, свидетельствует: состояние кишечника влияет на психические болезни у женщин. В частности, ученые установили, что женщины с воспалительным заболеванием кишечника (ВЗК) подвержены большему риску возникно...

Анонимное лечение зависимости Когда вы думаете о том, как помочь наркоману или алкоголику, учтите, что существуют психические аспекты зависимости, а также физическая зависимость. Помощь для алкоголиков и наркоманов можно найти в больницах, клиниках, с помощью хирургических вмешат...

6 простых советов при бессоннице   Чаще всего бессонница возникает из за нарушение режима сна или же из за психологических проблем. В общем случае бороться с этой проблемой довольно просто. Для этого следует выполнять ряд правил и в скором времени вы полностью забудете о...

Диета позволит снизить риск акклиматизации в жаркой стране Российские врачи рекомендуют: следует сесть на диету за 2-3 недели до отпуска, чтобы избежать акклиматизации на курортах. Речь идет об ограничении в потреблении жирного, жареного, сладкого.

Ученые выяснили, что чаще всего приводит к агрессивному лунатизму Во время сна люди могут не просто ходить или делать какие-то движения, но и причинять вред себе или окружающим. В журнале Neurology было опубликовано исследование канадских ученых з университета Макгилла в Монреале. Они в своей работе назвали нескол...

Почему ваша диета неэффективна? Как ни парадоксально, основная причина отсутствия прогресса кроется в недостаточном потреблении калорий. Смысл любой эффективной диеты в разумном уменьшении рациона (приблизительно на 20 процентов). Сократив суточные калории вдвое, а то и больше, вы ...

Голливудская диета, которая поможет получить фигуру мечты за 4 недели В чем суть диеты Диета нацелена не на изнурительное самоистощение, а на естественное ускорение метаболизма. Помрой уверяет, что печень городского жителя слишком занята расщеплением токсинов, поступающих из синтетических продуктов, лекарств и загрязне...

Как вылечить гипертонию без лекарственных препаратов в течении 3-х недель Гипертензия — это увеличение кровяного давления, возникающее из-за многих факторов. Гипертензия наблюдается у примерно 15 миллионов человек в нашей стране. Только 5-6% этих пациентов лечится эффективно и находятся в хорошем состоянии. К числу п...

Учёные исследовали процесс возникновения ночных кошмаров Специалисты выяснили, отчего людям иногда снятся плохие сны. Группа зарубежных учёных провела исследование процесса возникновения ночных кошмаров. В рамках научной работы им удалось обнаружить неврологическую основу появления плохих снов. В рамках п...

Всего один продукт понизит кровяное давление у гипертоников Люди, которые употребляли по крайней мере пять порций йогурта каждую неделю, имели снижение риска высокого кровяного давления на 16% во время исследования, чем люди, которые редко или никогда не ели его. Авторы также рассмотрели влияние употреблен...

Всего один продукт понизит кровяное давление у гипертоников Люди, которые употребляли по крайней мере пять порций йогурта каждую неделю, имели снижение риска высокого кровяного давления на 16% во время исследования, чем люди, которые редко или никогда не ели его. Авторы также рассмотрели влияние употреблен...

Диета 6 каш Общие правила Диета шесть каш, также зачастую именуемая – диета семь каш, фактом своего существования доказывает, что продуктивно худеть и при этом не голодать можно не только на высокобелковых продуктах, а проще говоря – мясе и рыбе. Конечно, практи...

Диета. Белковая диета как вариант похудения Внешний вид играет важную роль в жизнедеятельности любого человека. Стройная фигура любой девушки, подчёркивает её и является объектом внимания у противоположного пола. Однако, не всем удаётся с детства обладать красивой и стройной талией. Многие люд...

Популярные кефирные диеты и их неочевидный вред Кефирная диета – настоящая классика в похудении. Она помогает эффективно активизировать метаболизм и вывести лишнюю жидкость из организма, за счет чего наблюдается естественное снижение веса. Диетологи много говорят о пользе кефира, забывая упо...

Школьный стресс По данным института возрастной физиологии, школа является причиной до 40% всех факторов, ухудшающих условия жизни детей. Известно, что в школу приходят около 20% детей с нарушениями психического здоровья пограничного характера, а уже к концу первого ...

В Минздраве назвали самые распространённые среди россиян психические расстройства Минздрав назвал самые распространённые среди жителей страны психические расстройства, передаёт RT. На первое место вышли расстройства непсихотического характера, они диагностированы у двух миллионов пациентов. Глава отдела эпидемиологических и органи...

Лучшая диета 2019 года – средиземноморская Диетологи назвали систему питания, которую признали наиболее оптимальной, эффективной и полезной в этом году.   Эксперты сравнили порядка 40 разных диет. Среди них они выбрали один самый лучший режим питания. Кроме того, он поможет женщинам быст...

Причины повышения холестерина в крови Холестерин является жирным спиртом, содержащийся в большом количестве в живом организме. В организме человека за его выработку отвечает печень, надпочечники и почки, а также органы половой системы. Таким образом, естественная выработка холестерина со...

Ради здоровья отказываться от сахара не нужно Для укрепления здоровья вовсе не обязательно отказываться от сахара. Эксперты в области нутриционистики рассказали о том, что нужно сделать вместо этого. Все мы хорошо знакомы с утверждением о том, что сахар увеличивает риск разного рода болезней...

Как избавиться от навязчивых мыслей Можно ли вылечиться от навязчивости? Почти все люди в наше время страдают различными психическими расстройствами. Особенно данное проявление невроза происходит в самом начале развития личности. Почему человек питается негативными мыслями? От проблемы...

Бешеное похудение для самых сильных: минус 5 кг за 3 дня Женщины редко бывают полностью довольны своей фигурой и главная причина тому – лишний вес. Многие диеты для похудения рассчитаны на длительный срок, но что делать если до важного мероприятия остается всего три дня, а платье тесновато? В этом случае н...

Гестационный диабет опасен для почек будущей матери Гестационный диабет увеличивает риск серьёзных повреждений почек у будущей матери, как показало исследование. Гестационный диабет — это аномально повышенный уровень сахара в крови у женщины во время беременности. Исследователи из США выяснили, что эт...

Гестационный диабет опасен для почек будущей матери Гестационный диабет увеличивает риск серьёзных повреждений почек у будущей матери, как показало исследование. Гестационный диабет — это аномально повышенный уровень сахара в крови у женщины во время беременности. Исследователи из США выяснили, что эт...

Какие три правила помогут похудеть? Почему вес после диет возвращается, как этого избежать, заранее подготовив почву для комфортного и, что главное, гарантированного похудения со стойким результатом? Во время диеты нам помогают сила воли и высокая мотивация, настрой на результат. Но дл...

Какие два правила помогут похудеть? Во время диеты нам помогают сила воли и высокая мотивация, настрой на результат. Но длительное ограничение в питании организм переносит сложно, потому большинство диет и рассчитано на одну-две недели, дольше не выдержать. Да, вес уходит, но после око...

Тревога, панические атаки, депрессия Тревога, панические атаки, депрессия – сейчас наиболее часто встречающиеся расстройства. В современной международной классификации болезней (МКБ – 10) они относятся к разделу «Невротические расстройства» соответственно: генерализованное тревожное рас...

Едим и худеем. Какими должны быть правильные разгрузочные дни Специалисты, да и сами жертвы похудения давно заметили: быстро сбросили килограммы – они так же быстро вернутся, да ещё и с привесом. Оказывается, сильное ограничение калорий, которое практикует голодание или строгие диеты, замедляет обмен веществ. ...

Кефирно-творожная диета на 7 дней: правила и меню Кефир и творог – лучшие продукты для худеющих. Они улучшают пищеварение, очищают организм от накопленных вредных веществ и выводят лишнюю жидкость из тканей. В твороге и кефире в процессе сквашивания накапливаются ферменты, которые снижают уровень «п...

Модная система питания ОКСИ – обновленный вариант диеты по Дюкану До недавних пор одной из самых популярных методик похудения считалась диета Дюкана. Однако несколько лет назад выяснилось, что она опасна для здоровья, так как вызывает головные боли, проблемы с печенью и еще ряд побочных эффектов. Сегодня диету Дюка...

Пищевая аллергия у детей Пищевая аллергия развивается, как правило, на первом году жизни ребенка. В это время малыш «знакомится» с множеством продуктов. Каковы же причины развития пищевой аллергии у детей первого года жизни? Во-первых, причины могут быть в нарушени...

От молока больше вреда или пользы? Молоко действительно является здоровым? Все больше и больше исследований, опровергает устаревшее мнение, что коровье молоко идеальный источник кальция и указывают, что молоко вызывает больше вреда, чем пользы. Официальная суточная доза кальция дл...

Острый гастрит Этиология. Причинами заболевания чаще всего, являются погрешности в диете: недоброкачественная, грубая, острая пища, загрязненная бактериями и их токсинами, иногда проявление пищевой несовместимости, переедание, особенно жиров; пищевые отравления хим...

Шведские ученые заявили о симптомах послеродовой депрессии у мужчин Усталость, беспокойство и повышенная ответственность оказывают на психику мужчин не меньшее, а то и большее давление, чем на молодых мам. Мужчины не испытывают тех экстремальных физических изменений или гормональных всплесков, свойственных женщинам п...

Как понять, что диета дает результат ВНЕ ЗАВИСИМОСТИ ОТ ТОГО, КТО ВЫ — МУЖЧИНА, ИЛИ ЖЕНЩИНА, КАКУЮ БЫ ДИЕТУ ВЫ НИ ВЫБРАЛИ, КАКОЙ БЫ СИСТЕМОЙ ПИТАНИЯ НИ УВЛЕКАЛИСЬ, САМЫЙ ГЛАВНЫЙ ЭФФЕКТ, КОТОРОГО НУЖНО ДОБИТЬСЯ – ЭТО УЛУЧШЕНИЕ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ. ОТ МЕТАБОЛИЗМА ЗАВИСИТ И УСПЕХ ВАШИХ УС...

Медики назвали неожиданную причину повышенного аппетита Почему вредно часто смотреть на себя в зеркало. Голландские ученые выяснили, что чрезмерное времяпровождение у зеркала увеличивает аппетит. Был проведен эксперимент, где приняли участие 100 человек. Добровольцев поделили на две группы. Одни по...

Сухое и водное голодание: как за три дня похудеть на 5 кг Сбросить вес помогут сухое и водное голодание. Самый простой и самый эффективный способ быстро похудеть за три дня – это сухое голодание, утверждают приверженцы данного метода. Это очень простая процедура. Все три дня нужно ничего не есть и не...

5 простых, но эффективных способов совместить алкоголь даже с самой строгой диетой Стремление распрощаться с лишним весом накладывает определенные табу на питание, вследствие чего даже небольшой кусочек сладкого или вредный перекус после работы считаются чем-то страшным сродни концу света. Если следовать подобному суждению, то под ...

Диетологи раскритиковали диету "без мяса" Большинство известный диет дают лишь временный результат, а отказ от мяса и рыбы ради похудения может существенно подорвать здоровье. К самым опасным специалисты причисляют диеты, которые подразумевают резкое сокращение количества калорий на длит...

Неврозы у детей или как избавить ребенка от стресса Рассказывает детский психотерапевт психоневрологического диспансера Елена Остапенко.Стресс — это состояние напряжения, возникающее у человека под влиянием сильных неблагоприятных для организма факторов. Эти факторы называют стрессорами. Определенный ...

Низкоуглеводная диета может стать причиной инсульта Низкоуглеводная диета увеличивает опасность развития аритмии сердца. К данному стилю питания часто прибегают знаменитости, которые считают его наиболее полезным в деле борьбы с лишним весом. Весьма модная низкоуглеводная диета повышает риск развития ...

Супрун рассказала, как улучшить психическое здоровье Какая привычка улучшает состояние психики. Исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун отметила, что в мире прослеживается тенденция того, что люди боятся обнять кого-то или просто подать руку незнакомым и близким людям. А это може...

Неправильное питание вредит психике людей Научные работники утверждают, что неправильное питание является причиной появления психологических расстройств у людей. Следует заметить, что инициаторами комплексных испытаний стали сотрудники из Университета Дикина. Итоги реализованных исследований...

Как сохранить молодость мозга Сидячая работа и вредные привычки наносят вред всему человеческому организму, в том числе и мозгу. С возрастом повышается риск возникновения различных проблем с концентрацией, вниманием, а также серьезных заболеваний, например, болезни Альцгеймера. П...

Названы причины раннего появления седых волос Почему волосы седеют слишком рано. Специалисты назвали причины раннего появления седых волос. Есть множество факторов, которые влияют на появление седины в 30 или двадцать лет. Главной причиной появления седых волос является генетическое насле...

Сахарный диабет остановит жесткая диета Клиническое исследование, проведенное учеными из Великобритании, показало, что интенсивная программа управления весом обеспечивает ремиссию у 86% пациентов с диабетом 2типа, потерявших 15 килограммов или более. Испытание DiRECT, результаты которого к...

Медики назвали ранние признаки старческого слабоумия Врачи подсказали, как распознать надвигающуюся деменцию. Термин “деменция” является обобщающим, и к нему относятся порядка 100 психических расстройств, включая болезнь Альцгеймера, Паркинсона, Хантингтона и другие. При этом Альцгеймер - самая ...

Детокс-диета: как применять её в домашних условиях Эта диета является весьма доступной, кроме того, её можно использовать без контроля специалистов. Но нужно знать определённые правила.      Детокс-диета представляет собой эффективную систему питания, в которую включено употребление п...

Медики подсказали диету для быстрого похудения Сырная диета предполагает употребление нежирных сортов сыра. Сырная диета – это эффективный способ значительно сбросить лишний вес за короткий срок. Она, по сути, является разновидностью белковой диеты. А поэтому, прежде чем вы решите применить этот ...

Причины обратиться к неврологу и ортопеду Вся двигательная деятельность организма зависит в основном от работы мозга и скелета. Нервная деятельность (головной и спиной мозг) находится в компетенции врача невролога. Для нормализации процессов в одной из самых сложных систем организма следует ...

Диета для футболистов Общие правила Несомненно, от рациона футболистов зависит успешность игры на поле. Правильная диета – это залог работоспособности, повышения результативности и сохранения здоровья игроков. Ежедневные тренировки длятся не менее 3-4 часов, поэтому все к...

Причины появления слабости в спине или конечностях при остеохондрозе разной локализации Остеохондроз – серьезное поражение позвоночника, которое сопровождается целым комплексом неприятных симптомов. Одним из распространенных признаков является ощущение слабости. Оно может появляться в пояснице или конечностях. В любом случае этот симпто...

Эксперты раскрыли главные правила здорового питания   В современном мире модно быть стройным и спортивным. Век диет уже отходит. Многие из них приносят лишь вред организму, при этом их эффективность равна нулю.

Названа причина опасности резких изменений веса Это серьезная нагрузка для сердца и сосудов. Ученые исследовали процесс набора веса после прекращения диеты и пришли к выводу, что колебания массы тела могут стать причиной инфаркта, инсульта и даже смерти, если у человека изначально имелись кардиоло...

Эта диета поможет избавиться от 7 кг за три недели Английская диета поможет эффективно сбросить вес. Английская диета считается одной из самых эффективных в плане похудения. Причем, это не жесткая монодиета, рассчитанная на поедание какого-то одного провианта, ведь английская диета в своем мен...

Найдена причина опасных ночных кошмаров В исследовании приняли участие более 30 тысяч человек. Прием антидепрессантов, посттравматическое стрессовое расстройство и тревожность являются возможными причинами расстройства поведения в фазу сна с быстрым движением глаз. В этом состоянии люд...

Онкологи предупредили об опасности загара в солярии Искусственный загар может привести к развитию меланомы. Причиной возникновения меланомы может стать увлечение солярием, как показало недавнее исследование. В последние десятилетия риск развития рака кожи заметно увеличился среди молодых людей ...

Как правильно закончить диету без вреда для здоровья Вы собрали силу воли в кулак и выдержали весь намеченный срок диеты? Не спешите облегчённо вздыхать и присматриваться к заветным шоколадкам. Незнание элементарных правил выхода из диеты может испортить все Ваши усилия и потерянные килограммы в...

Сколько яиц можно съесть на Пасху В преддверии Пасхи врачи рассказали, опасен ли холестерин при употреблении яиц Страшилка о том, что яйца — это квинтэссенция вредного холестерина, всего лишь страшилка, говорят специалисты. «Яичный» холестерин, как правило, не влияет ...

Как накормить ребенка с аутизмом 80% детей с нарушениями развития имеют проблемы с принятием пищи. За этим могут стоять очень разные причины — как физические (например, трудности с жеванием, глотанием), так и связанные с пищевой избирательностью. Как помочь таким детям? Для России э...

Капустный сок вылечит от рака и язвы Много ли мы знаем о полезных свойствах капустного сока? Эксперты из Испании назвали те плюсы данного напитка для здоровья, которые могут нас удивить. Похудение. Капустный сок является идеальным напитком для тех, кому упорно не удаётся довести диету д...

Родители могут помочь своему ребёнку избежать дентофобии Страх перед стоматологом является очень распространённой проблемой во всём мире. Многие люди испытывают сильную тревогу, если возникает необходимость посетить стоматологический кабинет и боятся даже обычных профилактических осмотров, в конечном итоге...

Чешется тело без высыпаний: причины? Желтуха вызывает не только изменение цвета кожи, но и сильный зуд. Она может быть проявлением различных заболеваний печени. Некоторые психические заболевания могут сопровождаться помутнением сознания (шизофрения, депрессия, синдром отмены алкоголя). ...

Как подтянуть фигуру без строгих диет Готово ли ваше тело к теплому сезону. Совсем скоро придет лето и наступит пора пляжа и купальников, а значит, пора задуматься о том, готово ли ваше тело к теплому сезону. Если вы считаете, что не помешало бы сбросить несколько лишних килограммов,...

Медики раскрыли главный секрет долголетия японцев Ученые назвали диету, которая может стать ключом к долголетию. В ходе эксперимента ученые кормили лабораторных мышей комплексными углеводами, полученными из крахмала и казеинового белка, который содержится в сыре и молоке. В результате у живот...

Светотерапия: эффективный способ от депрессии и психических расстройств Терапия ярким светом способна не только справиться с сезонной депрессией, но и лечить серьезные психические расстройства, считают американские ученные из университета Питтсбурга. По данным исследования медики дали пациентам специальные светильники, и...

Пациенты лучше врачей знают, как лечить свое психическое расстройство Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это тяжелое психическое состояние, которое возникает в результате психотравмирующих ситуаций, как, например, участие в военных действиях, тяжелая физическая травма, сексуальное насилие, либо угроза ...

Героиновая ломка: причины возникновения синдрома Героиновая ломка (абстиненция) – совокупность расстройств физического и психического характера, возникающая в ответ на употребление наркотического вещества. После того как прекращается действие последней дозы, организм начинает требовать новую порцию...

Избежать депрессии поможет правильная еда Анализ данных почти 46 000 человек показал, что повышение питательных веществ и снижение веса могут снизить симптомы депрессии. В новом исследовании, опубликованном в журнале «Психосоматическая медицина», доктор Ферт и его коллеги собрали все суще...

Избежать депрессии поможет правильная еда Анализ данных почти 46 000 человек показал, что повышение питательных веществ и снижение веса могут снизить симптомы депрессии. В новом исследовании, опубликованном в журнале «Психосоматическая медицина», доктор Ферт и его коллеги собрали все суще...

Пятиразовое питание для похудения Общие правила Рациональное питание и физические нагрузки является основой здоровья и поддержания веса. Какой режим питания позволяет эффективно сбросить лишний вес? Наиболее приемлемо и выполнимо 5-разовое питание: два перекуса и три основных приема....

Что такое демодекоз, как его лечить Клещи, проникая в организм человека, часто способствуют развитию различных кожных патологий. Одним из них является демодекоз. Его иногда путают с акне, но эти заболевания совершенно разные. Данная патология может затронуть любого человека, поэтому н...

Врачи объяснили, как распознать тепловой удар На эти признаки стоит обратить внимание. Опасное для жизни состояние может развиться за считанные минуты у взрослых, детей, младенцев и даже домашних животных. Тепловой удар возникает в результате сильного перегрева организма, когда ускоряются...

Обертывания — действенное дополнение к диете Идеальная фигура, отсутствие пресловутых проблемных зон и невероятно гладкая кожа – мечта каждой женщины. Но как быть, если диеты и занятия спортом не дают главного, а пластика и дорогостоящие аппаратные процедуры вам не подходят? Свежая идея – актив...

Яично апельсиновая диета — отзывы и противопоказания Женщина всегда мечтает быть красивой. Одной из составляющих этой красоты, по их мнению, является стройная фигура. Чтобы ее «создать», на какие только жертвы не идут женщины. Яично – апельсиновая диета одна из них. Вот теперь мы и поговорим об этом. Э...

Популярная диета повышает риск ранней смерти Корейские ученые из Католического Университета установили: диета йо-йо вдвое увеличивает риск ранней смерти, возникающей в связи с сердечными приступами или инсультом. По словам специалистов, соблюдение такой диеты повышает показатели уровня сах...

Готовим тело к лету: идеальная фигура всего за 20 минут в день До лета остается чуть больше месяца, однако еще есть время привести свою фигуру в порядок. Причем для этого совсем необязательно изнурять себя многочасовыми тренировками в спортзале. Существует эффективный... Сообщение Готовим тело к лету: идеальная ...

Список диетических продуктов для похудения при диете Общие сведения Как правило, на питание с пониженным содержанием калорий люди переходят в том случае, если стремятся похудеть. Ведь эффективно избавиться от лишнего веса можно только в том случае, если человек в корне пересмотрит свое отношение к пита...

Психические расстройства увеличивают риск хронических заболеваний Согласно новому исследованию, проведенному учеными из университета Западной Австралии (University of Western Australia) и опубликованному в Social Science & Medicine, плохое состояние психического здоровья может быть причиной увеличения хроническ...

Кетоз и кетоацидоз — в чем разница? Кетоз и кетоацидоз связаны с выработкой кетонов в организме. Однако, хотя кетоз в целом безопасен, кетоацидоз может быть опасным для жизни состоянием. Пищевой кетоз возникает, когда организм начинает сжигать жир вместо глюкозы. Индуцирующий кетоз явл...

Диетологи Англии предлагают диабетика новую эффективную диету Сверхнизкокалорийная диета, которая может повлиять на течение диабета типа 2, должна стать частью пилотного проекта в Англии. Диета с 800 калориями в день с использованием жидких блюд и коктейлей будет назначена на три месяца, первоначально на 5000 ...

Диетологи Англии предлагают диабетика новую эффективную диету Сверхнизкокалорийная диета, которая может повлиять на течение диабета типа 2, должна стать частью пилотного проекта в Англии. Диета с 800 калориями в день с использованием жидких блюд и коктейлей будет назначена на три месяца, первоначально на 5000 ...

Увлечение компьютерными играми официально признали болезнью Игромания – это болезнь. Так решили в Всемирной организации здравоохранения. ВОЗ составила новый список расстройств и болезней. В перечень также попала зависимость от онлайн-игр.   Специалисты говорят, что эта болезнь проявляется в т...

Что такое интуитивное питание и как ему следовать? Интуитивное питание шагает по стране семимильными шагами. Это, разумеется, здорово, так как позволяет людям блюсти форму без диет и всяческих запретов. Но не все верно понимают смысл интуитивного питания. В этом материале мы расставим все точки над ...

Опыт применения анксиолитического средства у кардиологических больных в условиях психосоматического отделения Тенденция роста пограничных психических расстройств у больных соматического профиля обусловливает необходимость поиска эффективных методов коррекции психического статуса больных с соматическими заболеваниями. Расстройства тревожно-фобического спектра...

Ученые назвали неожиданную причину депрессии Эта причина встречается в 40% случаев. Немецкие ученые установили четкую связь между заболеванием щитовидной железы и психическими расстройствами. Человека с серьезным нарушением работы щитовидной железы видно невооруженным глазом, настолько значител...

Вот такая психология Любая страсть — это хорошо. Она дает энергию, силы, вдохновение, мотивацию. Пока человек страстный, он живет разнообразной жизнью, дышит полной грудью. Но как только она перерастает в зависимость (аддикцию) — превращается в зло. Она съедает все ресур...

Обнаружена взаимосвязь между психическими расстройствами и развитием плода Особые генетические варианты в геноме человека, которые важны для развития мозга на ранних этапах жизни плода, зачастую встречаются при психических расстройствах. Материалы и методы обследования Исследователи изучили в общей сложности 8 миллионов ге...

Ученые назвали самые эффективные диеты На сайте Национального института сердца, легких и крови (NHLBI) опубликован доклад экспертов из U.S. News and World Report, в нем ученые составили список самых эффективных диет. ELLE подробнее рассказывает о лидерах рейтинга. ДИЕТА DASH (СИСТЕМА ПИТА...

Как похудеть без диет и пластики — советы экспертов Корректировать фигуру в наш век современных технологий возможно не только с помощью изнуряющих гречневых диет и долговременных тренировок, но и с помощью липосакции. Однако существуют в нашем теле несколько проблемных зон, жировые клетки на которых п...

Диета при онкологии: как не навредить себе в праздничные дни Период предновогодних и новогодних праздников – это еще и серьезное испытание для нашей пищеварительной системы. Жирные, жареные калорийные блюда и алкоголь вредны, а для людей с онкологией такая пища вообще противопоказана. При раке важно соблюдать ...

Названы продукты, которые защитят психику подростков от срывов Является ли неправильное питание причиной целой эпидемии психических расстройств у подростков? Нутриционисты рассказали, какие полезные для своего мозга продукты большинство молодых людей игнорирует. На прошлой неделе авторитетное британское исследов...

Эффективные средства от трещин на сосках Одним из недугов, который может привести к очень серьезным заболеваниям и травмам является явные трещины на сосках при кормлении. Они возникают зачастую от того, что кормящие мамы плохо прикладывают своих детей, а также несвоевременно начинают лечени...

Истощение организма, симптомы, стадии, последствия и лечение Общее истощение организма редко встречается в наше время из-за доступности продуктов питания, но всё же, каждый год фиксируются новые случаи данного недуга. Истощение может начаться из-за ряда причин: сильное недоедание, чрезмерные психические и физи...

Ученые назвали особую опасность головокружений Исследователи из США выяснили после проведенных экспериментов, что чувство головокружения может быть симптомом опасного процесса разрушения психики. Медики полагают, что хронические головокружения у человека могут говорить о его психическом расстрой...

Симптомы вегето-сосудистой дистонии Медики не относятся вегето-сосудистую дистонию (ВСД) к патологиям, требующим немедленного лечения. Это состояние включает в себя целый комплекс различных расстройств в работе организма, возникающих на фоне нарушения функциональности вегетативной нерв...

Когда нужно обратиться к психиатру и почему это важно Как показывают опросы, большинство людей избегают визита к психиатру, опасаясь осуждения. Но специалисты уверяют – такая позиция может серьезно навредить. Согласно опросу, проведенному в США, почти 70% респондентов не хотели бы создавать семью...

ЗОЖ может угрожать жизни Чрезмерное увлечение ЗОЖ может стать угрозой для жизни человека, заявили медики. По их словам, среди адептов здорового образа жизни распространяются советы, не получившие научного подтверждения. Эксперты подтверждают: увлеченность ЗОЖ стала тренд...

От плохого настроения, тоски и депрессии помогут орехи Сотрудники Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе утверждают, что люди, которые часто едят грецкий орех, реже других испытывают тоску и больше остальных заинтересованы происходящими в мире событиями. К таким выводам учёные пришли, проведя иссле...

Нарушать диету полезно для похудения Регулярные нарушения диеты очень полезны для худеющих, поскольку помогают сделать более интенсивным процесс сжигания жира в организме. Данное мнение диетолога Сюзи Баррел опубликовало британское издание The Sun.

Врачи назвали лечебные продукты при язве желудка Благодаря своим мощным противовоспалительным и щелочным свойствам эти пищевые продукты способны улучшить ваше самочувствие, если вам поставили неприятный диагноз «язва желудка». Язва желудка — это заболевание, которое развивается в сл...

Эксперты поделились советами по быстрому похудению В список вошли девять способов похудеть. Что бы там ни говорили сторонники бодипозитива, любая женщина (пусть даже втайне от окружающих) мечтает о стройной фигуре. Мы поделимся самыми эффективными способами, которые проверили на себе лично. Ра...

Похудение во сне: пять способов сбросить лишний вес Самые эффективные способы похудеть, пока организм отдыхает. Необходимо блеснуть постройневшей фигурой, а времени на диеты и упражнения в обрез? Ваш организм может удивить вас и скинуть пару лишних килограмм, пока вы спите. Как похудеть во сне без...

Как достичь совершенства: диета и упражнения от Синди Кроуфорд Супермодель Синди Кроуфорд всегда отличалась своей точеной фигурой. Но самое главное, что в свои 52 года она по-прежнему остается в отличной форме! Однако не стоит думать, что знаменитости просто повезло с генетикой. Фигура Синди Кроуфорд – это резул...

Какие физические нагрузки разрешены при ВСД Вегето сосудистая дистония нередко представляется итогом панических атак, стресса и невротических сбоев. Многие люди успели столкнуться с указанными явлениями. Это не болезнь, а перечень симптомов, являющихся результатом нарушений вегетативной нервно...

Найдена диета, способная бороться с диабетом   Получены доказательства того, что диета может обратить вспять развитие диабета второго типа. В ходе крупного исследования находившиеся на диете из 850 калорий в сутки пациенты смогли победить это метаболическое расстройство.

Что такое интуитивное питание и как ему следовать? Интуитивное питание шагает по стране семимильными шагами. Это, разумеется, здорово, так как позволяет людям блюсти форму без диет и всяческих запретов. Но не все верно понимают смысл интуитивного питания. В этом материале мы расставим все точки над i...

Дырявый кишечник. Что собой представляет этот синдром и чем он чреват? Синдром дырявого кишечника, как отмечают специалисты, — это просторечное название синдрома проницаемого или раздраженного кишечника. В норме через его стенки всасывается жидкость и попадает в кровеносную систему. При этом различные бактерии, шлаки и...

6 лечебных продуктов при язве желудка Благодаря своим мощным противовоспалительным и щелочным свойствам эти пищевые продукты способны улучшить ваше самочувствие, если вам поставили неприятный диагноз «язва желудка». Язва желудка — это заболевание, которое развивается в сл...

6 лечебных продуктов при язве желудка Благодаря своим мощным противовоспалительным и щелочным свойствам эти пищевые продукты способны улучшить ваше самочувствие, если вам поставили неприятный диагноз «язва желудка». Язва желудка — это заболевание, которое развивается в сл...

Психические расстройства в Ростове-на Дону-и не только Разные психические заболевания от паранойи до игромании и полной идиотии – это далеко не редкость в таком разном и насыщенном разнообразными состояниями современном обществе. И даже большие, но не самые крупные города России (например, Ростов-на-Дону...

Последствия депрессии в человеческом организме Одним из самых распространенных психических расстройств являются депрессия и стресс. Например, в Соединенных штатах данным недугом страдает примерно 26 % взрослого населения страны. Данное тревожное состояние напрямую взаимосвязано с физическим здоро...

Диета для беременных Соблюдение диеты для будущих мам – залог крепкого здоровья малыша! Правильное питание поддерживает организм будущей мамы в благоприятной физической форме, сохраняет высокую работоспособность и, что немаловажно, увеличивает продолжительность ее жизни....

Западная диета может сделать вас восприимчивыми к пищевым инфекциям Рацион, характеризующийся высоким содержанием жиров и низким содержанием клетчатки (много красного мяса, обработанной, жареной, жирной пищи, сахара и очищенных зерновых), повышает риск листериоза - одной из самых тяжелых болезней пищевого происхожден...

К чему может привести высокий уровень холестерина в крови? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Холестерин — соединение, которое присутствует в каждом органе или мышце человека. Изменение уровня «плохого» холестерина, как правило, заметно, когда у человека уже возникают серьезные проблемы со зд...

Радикальная диета оказалась самой эффективной Радикальная диета из 810 калорий в день, состоящая из супов и коктейлей, в действительности работает. К такому выводу пришли ученые из Оксфордского университета.   Значительное сокращение объемов веса за счёт строгих низкокалорийных дие...

Эксперты рассказали, сколько нужно ходить для похудения Пешая прогулка — одна из наиболее приятных разновидностей физических нагрузок. И ещё приятнее, что с её помощью можно сжигать лишний вес. Хорошо известно, что для похудения одного правильного питания недостаточно. Даже самая здоровая диета долж...

Витальгар: натуральное средство для здорового пищеварения Одна из основ хорошего самочувствия – здоровое пищеварение. С возрастом мы все чаще сталкиваемся с ситуацией, когда прием пищи способен испортить день. После еды возникают признаки гастрита, колита, дуоденита. Тошнота, вздутие живота, изжога и отрыж...

Названы 10 простых способов, как быстро похудеть Названы полезные способы, как сбросить лишний вес за неделю. Большинство людей в наше время считает, что для похудения необходимо обязательно сидеть на диетах и заниматься спортом. А если килограммы никак не хотят покидать вас, то это значит, что...

На этой белковой диете можно сбрасывать по 1 кг в сутки Всего за одну неделю у вас есть шанс избавиться от семи лишних килограммов. Пляжный сезон был официально открыт несколько дней назад, но многие не успели еще привести в форму свое тело. Диетологи рекомендуют присмотреться к белковой диете, котора...

Названы главные преимущества растительной диеты Растительная диета - это тип питания, при котором основу того, что вы едите, составляют цельные растительные продукты и полностью исключается животный белок. Для того чтобы получить все преимущества этого питания, не обязательно полностью отказыв...

Минус 14 кг за два месяца: главные принципы кетогенной диеты Кетогенная диета - оптимальный режим питания для безопасного плавного снижения веса. Если еще несколько лет назад ведущие диетологи и медики настаивали, что одной из главных причин набора веса является жир и призывали обогатить ежедневный рацион ...

Добавки кетогенной диеты снижают количество припадков Исследователи обнаружили, что добавление к пище богатой углеводами специфических кетогенных агентов может значительно отсрочить тонико-клонические припадки, вызванные воздействием высоких уровней кислорода. Кетогенная диета оказалась эффективной для ...

Молочно-банановая диета Диета не всегда предполагает употребление невкусных продуктов, типа постной гречки или вареной брокколи. Это кажется удивительным, но английский диетолог Дмейн Гриффин доказал, что вы можете питаться бананами и пить молоко, при этом теряя лишний вес!...

Переедание и другие вредные привычки, от которых срочно надо избавиться У каждого из нас свои представления о здоровой пище. Кто-то называет себя сторонником ЗОЖ, запивая бургер диетической колой, а кто-то считает, что переедает, съев три капустных листа вместо двух. О том, какие именно пищевые привычки идут нам во вред...

Ученые назвали режим питания, защищающий от диабета Эксперимент проводился на грызунах. Американские ученые утверждают, что постная диета поможет людям, которые страдают от сахарного диабета, побороть основные признаки заболевания и восстановить функции поджелудочной железы. Специалисты из Унив...

Сладкое похудение до 5 кг за 7 дней с дынной диетой: правила и меню Дыня отличается низкой калорийностью и практически полностью состоит из воды. Эта особенность и стала главной причиной ее широкого использования в диетологии. К тому же, дыня помогает удовлетворить свою потребность в сладком с пользой для фигуры. За ...

Не надо диет: 10 правил похудения, основанных на принципах здорового питания Если придерживаться принципов здорового питания постоянно и сделать их частью своего ежедневного рациона, то это позволит похудеть без использования изнуряющих диет и многочасовых тренировок в спортзале. Кроме того, подобный подход помогает укрепить ...

5 простых шагов к красивой фигуре Сезон отпусков не за горами, а значит — самое время привести в порядок свою фигуру и избавиться от лишних сантиметров в талии. Предлагаем начать с малого: эксперты рассказали о пяти простых шагах к стройной и красивой фигуре. Переключайтесь на ов...

Правила здоровой диеты ВОЗ В преддверии Нового года Всемирная организация здравоохранения рассказала о принципах правильного питания. Несмотря на то, что культура питания и вкусовые предпочтения различаются в разных странах, тем не менее, есть общие рекомендации, которые спосо...

Сильная жара провоцирует приступы страха и депрессию Кроме физического дискомфорта, жара также вызывает психические нарушения у людей. Волны жаркой погоды случаются все чаще. В это время температура воздуха превышает 30 °С. С изменением климата ситуация будет только ухудшаться. Если сейчас в Центрально...

Кетодиета, праноедение, сыроедение: о каких тенденциях в питании нужно знать Правильное питание стало неотъемлемой частью здорового образа жизни. Не знаете, с чего начать и какую диету выбрать? Эксперты составили для вас шорт-лист: выбирайте подходящую вам полезную диету и попробуйте перестроить свой рацион, следуя самым нео...

Творожная диета Творожная диета по праву признана не только одним из самых эффективных, но и самых полезных способов похудения, поскольку позволяет значительно оздоровить организм.   Польза и противопоказания творожной диеты То, что в качестве основного продукт...

Назван экзотический фрукт, быстро избавляющий от запоров Если вы не слишком довольны работой своего желудка, то попробуйте употреблять по одному манго в день. Это может быть лучшим лекарством из всех, поскольку тропический фрукт избавляет от проблем с пищеварением намного лучше других богатых волокнами пр...

Рекомендации по поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы предотвращают риск заболеть диабетом Факторы образа жизни и здоровья, которые полезны для вашего сердца, также могут предотвращать диабет, согласно новому исследованию, проведенному учеными из Медицинского колледжа Государственного университета Огайо (The Ohio State University College o...

Эти болезни могут стать причиной ночного кашля Виновата не только простуда. Ночной кашель – это частая жалоба при обращении за помощью к врачу. Существует множество причин развития кашля в ночное время суток. Очень важно своевременно установить, почему приступы кашля возникают именно ночью. ...

Медики назвали причины ночного кашля Виновата не только простуда. Ночной кашель – это частая жалоба при обращении за помощью к врачу. Существует множество причин развития кашля в ночное время суток. Очень важно своевременно установить, почему приступы кашля возникают именно ночью,. ...

Названа неожиданная опасность стремления к здоровому питанию Украинский эксперт описала критерии, которые показывают, что человек страдает орторексией. Известный украинский диетолог Татьяна Фиалкова предупредила украинцев об орторексии - это расстройство приема пищи, характеризующееся навязчивым стремление...

Западная диета может сделать вас восприимчивыми к пищевым инфекциям Рацион, характеризующийся высоким содержанием жиров и низким содержанием клетчатки (много красного мяса, обработанной, жареной, жирной пищи, сахара и очищенных зерновых), повышает риск листериоза - одной из самых тяжелых болезней пищевого происхожден...

Западная диета может сделать вас восприимчивыми к пищевым инфекциям Рацион, характеризующийся высоким содержанием жиров и низким содержанием клетчатки (много красного мяса, обработанной, жареной, жирной пищи, сахара и очищенных зерновых), повышает риск листериоза - одной из самых тяжелых болезней пищевого происхожден...

Антибиотики могут стать причиной серьёзных заболеваний у детей Исследователи рассказали, что антибиотики могут вызвать у малышей умственную отсталость и аутизм. При различных болезнях врачи часто прописывают своим пациентам антибиотики. Больные принимают таблетки и даже не подозревают, что последствия могут быт...

Врачи назвали три главных спасительных шага при инсульте Причиной инсульта становится повреждение нервных клеток в головном мозгу человека, контролирующих все функции организма, — этот процесс возникает вследствие острого нарушения кровообращения в том или ином участке мозга. При инсульте развивается...

Врачи назвали три главных спасительных шага при инсульте Причиной инсульта становится повреждение нервных клеток в головном мозгу человека, контролирующих все функции организма, — этот процесс возникает вследствие острого нарушения кровообращения в том или ином участке мозга. При инсульте развивается...

Назван неизвестный ранее симптом психического расстройства Ученые назвали особую опасность головокружений. Исследователи из США выяснили после проведенных экспериментов, что чувство головокружения может быть симптомом опасного процесса разрушения психики. Медики полагают, что хронические головокружени...

Эксперт поделился рецептом эффективной капустной диеты Лето уже совсем скоро и всем хочется поскорее привести свое тело в форму. Диетологи советуют попробовать капустную суповую диету, которая позволит потерять до 10 килограммов за одну неделю. Капуста имеет в своем составе большое количество клет...

Шумные соседи могут стать причиной развития депрессии и других психических расстройств Исследователи из Дании оценили состояние психического здоровья 7000 человек. Большинство участников проживали в многоквартирных домах. Ученые также выяснили, насколько шумно вели себя соседи добровольцев. Оказалось, что шум, исходящий из соседних ква...

Шумные соседи могут стать причиной развития депрессии и других психических расстройств Исследователи из Дании оценили состояние психического здоровья 7000 человек. Большинство участников проживали в многоквартирных домах. Ученые также выяснили, насколько шумно вели себя соседи добровольцев. Оказалось, что шум, исходящий из соседних ква...

Диета для стройных бедер Особые проблемные места на женском теле, известные каждой даме, страдающей избыточным весом — это ягодицы и бедра. Они медленнее и труднее всего худеют. Но существует диета, которая может помочь сделать бедра и ягодицы стройными, подтянутыми и ...

Люди с психическими расстройствами в 2 раза чаще болеют диабетом 2-го типа – исследование Не исключено, что повышенный риск диабета при психических расстройствах связан с лекарствами, принимаемыми такими пациентами...

Кардиолог Саймон Редвуд объяснил, какая боль в груди может говорить об инфаркте Боль в груди может быть симптомом разных нарушений –проблем с желудком, невралгии, а также инфаркта. Британский кардиолог Саймон Редвуд объяснил, когда такая боль сигналит о сердечном приступе. Профессор кафедры кардиологии в London Bridge Hospital, ...

Разработан тест для проверки честности худеющих Ученые из Johns Hopkins University разработали тест, который позволяет определить, придерживается пациент назначенной врачом диеты или нет. Врачи часто назначают диету и лечебную физкультуру (ЛФК) своим пациентам. Но, по оценкам экспертов, как миниму...

Разработан тест для проверки честности худеющих Ученые из Johns Hopkins University разработали тест, который позволяет определить, придерживается пациент назначенной врачом диеты или нет. Врачи часто назначают диету и лечебную физкультуру (ЛФК) своим пациентам. Но, по оценкам экспертов, как миниму...

Профилактика сердечного приступа Болезни сердца согласно статистике является довольно распространенной причиной смерти людей по всему миру. Поэтому для того чтобы продлить свою жизнь и избежать подобной проблемы, необходимо регулярно обращать внимание на этот орган. Когда человеку и...

Биполярное аффективное расстройство: лечение и причины болезни Почему возникает биполярное расстройство БАР — заболевание, обусловленое генетически, хотя принцип наследования до сих пор не вполне ясен (скорее всего, за склонность к расстройству отвечает не один, а несколько генов). Впрочем, есть мнение, что симп...

Медики назвали популярные диеты, наносящие вред здоровью <b>Сидеть на диете не только бесполезно, но и вредно. </b> Пищевые ограничения являются нормальным явлением для многих представительниц прекрасного пола. Однако не всегда те женщины, которые желают похудеть, думают о том, какой цено...

Диета позволит снизить риск акклиматизации в жаркой стране Василий Фролов, заведующий терапевтическим отделением поликлиники депздрава № 220, обладатель статуса "Московский врач", говорит: следует сесть на диету за 2-3 недели до отпуска, чтобы избежать акклиматизации на курортах. Речь идет об огран...

Диета позволит снизить риск акклиматизации в жаркой стране Василий Фролов, заведующий терапевтическим отделением поликлиники депздрава № 220, обладатель статуса "Московский врач", говорит: следует сесть на диету за 2-3 недели до отпуска, чтобы избежать акклиматизации на курортах. Речь идет об огран...

Обнаружена связь между пищевой аллергией и аутизмом Американские исследователи обнаружили, что существует связь между пищевой аллергией и аутизмом. Аллергические нарушения в молодости влияют на развитие расстройств аутистического спектра. Американские эксперты также обнаружили в своем исследовании, чт...